「メラニンにじみ」(※2)に着目したブライトニングケアで肌本来の輝きを取り戻そう!『オルビス ブライト シリーズ』新発売撮影:byBirthオルビスは、業界初知見「メラニンの第三のルート」における縦のみではなく「横の広がり」に焦点をあてるという思想に着目し、スキンケア思想においても“点”ではなく、肌全体を透明肌へ導く“全方位ケア”の思想に辿り着きました。紫外線ダメージをきっかけに、肌深く(※3)では「メラニンにじみ」が発現し、肌表面ではシミ・ソバカスという「点」だけでなく、「透明感のなさ」などの「面」での透明感を阻害する原因を引き起こしていることが分かりました。オルビスブライトは、「メラニンにじみ」に着目して「高圧処理ビタミンC(※4)」を採用。乳化成分と共に「高圧処理技術」を施された高圧処理ビタミンCは、美白有効成分を肌深くまで届け、シミ・ソバカスの原因となるメラニンの生成を抑制します。さらにオルビス独自複合成分「ブライト VC コンプレックス(※5)」を配合。全方位ケアのアプローチにより、肌本来の輝きを活かして澄み渡る輝き透明肌を叶えます。『オルビス ブライト シリーズ 』特長有効成分を肌深くへ効果的に届けられることを期待して「高圧処理ビタミンC」を採用乳化成分をビタミンCとともに高圧処理技術を施し、約10分の1サイズまで微細化。微細化された乳化成分がビタミンCの浸透をサポートし、有効成分を深くまで届けやすくすることが期待されます。美白効果を持続させる複合成分「ブライト VC コンプレックス」を配合透明感を阻害する原因にアプローチする独自複合成分「ブライト VC コンプレックス」を配合。美白効果のある有効成分の安定型ビタミンC(※6)を配合することで肌(※7)で持続的に働き、じっくりと肌に浸透していきます。さらに、2種の透明感サポート成分(パウダルコ樹皮エキス、油溶性甘草エキス)を配合。独自複合成分によって、角層すみずみまで澄み渡る輝き透明肌へと導きます。肌表面の質感にアプローチし、透明感を包括的にサポートする成分も配合視覚的に透明感を左右する「肌表面の質感(なめらかさ・みずみずしさ)」にも着目。肌荒れとうるおいケアにもこだわった設計を採用し、うるおいを感じる機能とテクスチャーの両立を目指しました。【なめらかさ:肌荒れ防止有効成分】グリチルリチン酸ジカリウム甘草の根にも存在する肌荒れ防止有効成分。肌荒れ防止にアプローチすることで、キメの整ったなめらかな肌へ導きます。【みずみずしさ:うるおいケア成分】速攻性保湿成分(※8)(ヒアルロン酸ナトリウム)× 持続性保湿成分(※9)(ソルビトール発酵多糖液)「速攻性保湿成分」は、肌に届いたときから保湿効果を発揮します。「持続性保湿成分」は、時間をかけて徐々に保湿効果が高まっていきます。「オルビス ブライト シリーズ」ラインナップオルビス ブライト ウォッシュ撮影:byBirthくすみ吸着成分(※10)が古い角質をキャッチし、カンゾウ葉エキスが肌本来のうるおいを守ります。使用方法顔と手を水かぬるま湯で素洗いします。手のひらに1cm程度とり、少量の水かぬるま湯を加え、キメ細かい濃密な泡ができるまでたっぷりと泡立てます。顔の中心から外側へと泡を肌の上でころがすように、やさしく洗います。肌に洗顔料が残らないように、人肌程度のぬるま湯で、10回以上ていねいにすすぎます。生え際やフェイスラインなどはすすぎ残しがないよう、よくすすいでください。オルビス ブライト ローションLタイプ(さっぱりタイプ)/Mタイプ(しっとりタイプ)撮影:byBirthうるおいが角層すみずみまで素早く行き渡り、みずみずしい透明感のある肌印象へ。使用方法洗顔後、清潔な手のひらに適量(ティースプーン半分程度)とり、手のひら全体を使って肌をやさしく押さえるように顔全体になじませます。オルビス ブライト モイスチャーLタイプ(さっぱりタイプ)/Mタイプ(しっとりタイプ)撮影:byBirth肌本来がもつ保水膜を疑似的につくり、うるおいを閉じ込めるだけでなく、膜がうるおいを生み出すことで、みずみずしくうるおった健康的な肌をキープしてくれます。使用方法化粧水で肌を整えた後、手のひらに適量(ポンプ1~2プッシュ程度)とり、顔全体にやさしくなじませます。目元・口元などの気になる部位には重ねづけをして、肌の状態に応じて、量を調節してください。※1:うるおいによる※2:シミ・ソバカスが肌表面に現れること※3:メラノサイトまで※4:L-アスコルビン酸2‐グルコシド※5:L-アスコルビン酸2‐グルコシド、パウダルコ樹皮エキス、油溶性甘草エキス(2)※6:L-アスコルビン酸2‐グルコシド※7:メラノサイト範囲内※8:ヒアルロン酸ナトリウム(2)※9:ソルビトール発酵多糖液※10:ヒドロキシプロピル-β-シクロデキストリンオルビス 新製品概要2022年2月21日(月)新発売オルビス ブライト ウォッシュ[医薬部外品]120g1,760円オルビス ブライト ローション[医薬部外品]Lタイプ(さっぱりタイプ)/Mタイプ(しっとりタイプ)180mL1,980円・つめかえ用1,760円オルビス ブライト モイスチャー[医薬部外品]Lタイプ(さっぱりタイプ)/Mタイプ(しっとりタイプ)50mL2,200円 ・つめかえ用1,980円※税込表記
2022年03月01日最近耳にする「美肌菌」。肌の美しさ、若々しさには、その美肌菌のバランスを整えることが必要不可欠だという。美肌菌に関する著書もある小林暁子先生に、「美肌菌」とは何かを聞いた。「肌には1,000種類もの皮膚常在菌が存在し、その中に“美肌菌”と呼ばれる表皮ブドウ球菌があります。その表皮ブドウ球菌が、自ら肌を守るバリア機能を高めてくれるのです。また、うるおいをつくったり、悪さをする菌を抑えたり、肌の健康と美しさを保つためには欠かせない菌です」■肌の常在菌と菌のバランスを崩すNG習慣【表皮ブドウ球菌】皮膚表面や毛穴に存在する。汗や皮脂をエサにして、美肌に欠かせないグリセリンや脂肪酸をつくり出す。グリセリンは、肌の保湿成分として働き、皮膚のバリア機能を高める。脂肪酸は、肌を弱酸性に保ち、抗菌ペプチドという物質を作り出すことでニキビなどの肌荒れを防ぐ。〈菌のバランスを崩すNG習慣〉:顔の洗いすぎ、洗顔料や洗浄料の過剰使用、長時間の入浴、無理に角質を落とすようなセルフケア(剥がすタイプのパックやピーリングのやりすぎ)など。【アクネ桿菌】毛穴や皮脂腺に存在し、皮脂をエサにしてプロピオン酸や脂肪酸をつくり出す。これにより皮膚が弱酸性に保たれ、肌トラブルのもとになる細菌の増殖が抑えられる。一般的にはニキビの原因として悪者扱いされるが、過剰に増殖しなければニキビの原因にはならない。〈菌のバランスを崩すNG習慣〉:紫外線、ストレス、喫煙、過剰なスキンケアなど皮膚への刺激。【黄色ブドウ球菌】皮膚表面や毛穴に存在する。存在しているだけではトラブルにならないが、紫外線やストレス、タバコ、過剰なスキンケアなどによって皮膚がアルカリ性に傾くと、増殖して肌荒れやアトピー性皮膚炎などの問題を引き起こす。〈菌のバランスを崩すNG習慣〉:洗顔・洗浄不足(ただし顔の洗いすぎもNG)、脂っこい食べ物のとりすぎなど偏った食生活、不規則な生活習慣、ストレス。「美肌菌は腸内環境と密接な関係にあるため、食事による体の内側からのケアも大事。また、美肌のためにはスキンケアと同様、腸マッサージやストレッチなど、腸のケアをする必要があります」腸マッサージやストレッチと美肌菌には、いったいどのような関係があるのだろうか。「いくら食事をきちんとしても、腸の働きがよくないと、摂取した栄養が十分に吸収されず体内で栄養不足の状態が生じるため、美肌菌は育ちません。そこで、マッサージやストレッチで外側から腸に刺激を与えることで腸が活性化され、スピーディに美肌菌のバランスが整い、美肌が叶います」どれくらいを目安に頑張ればいいのだろうか。「肌のターンオーバーの周期は、基底層で作られた角化細胞が角質細胞になるまで14日、角質細胞が角片になって表皮から剥がれ落ちるまで14日と、2週間ずつのサイクルを繰り返しながら約1カ月で生まれ変わります。腸内環境の生まれ変わりも2週間が目安。ただ、年齢を重ねるごとに細胞の働きが弱くなるため、読者世代は新陳代謝の周期が多少長くなる場合も。食生活、スキンケア、マッサージやストレッチを続けていれば、確実に美肌菌は育ち、肌状態は改善されます。一生付き合っていく自分の肌を、この機会にリセットしてみてください」
2022年02月18日写真集『いつかは訪れたい 美しき世界の教会』が、日経ナショナル ジオグラフィック社から発売。美しい写真でめぐる「世界の教会」『いつかは訪れたい 美しき世界の教会』は、教会の装飾や成り立ちのストーリーともに、150にも及ぶ世界の教会をめぐる写真集だ。ヨーロッパの著名な教会はもちろん、北米、アジア・太平洋地域、さらに中南米やアフリカなどあまり紹介されることのない教会まで多数収録。カトリック、プロテスタント、正教をはじめ、宗派もさまざまだ。例えば、世界遺産のイタリア・ローマのサン・ピエトロ大聖堂は、外観・内観の写真とともに、1626年設立時のエピソードを紹介。神父自ら内装のだまし絵を仕上げた、ハワイのセント・ベネディクト・カトリックや、モダンなコンクリート造りのサクレクール・ダルジェ大聖堂、一対のジャガーを装飾したグアテマラのサン・アンドレ・シュクール教会など、地元で愛される小さな教会や世界遺産に登録されている観光スポットまで、バリエーション豊富にピックアップしている。【詳細】写真集『いつかは訪れたい 美しき世界の教会』2,200円発売日:2022年1月24日(月)仕様:232ページ、ソフトカバーサイズ:228mm×171mm発行元:日経ナショナル ジオグラフィック社
2022年01月29日何度も繰り返す肌トラブル。肌免疫が十分に働いていないことが原因で起こっているかもしれません。肌トラブルをなくしいつまでも肌を美しく保てるよう、肌免疫がしっかり働くような状態を整えておくことが大切です。本記事では、肌免疫を高める方法について解説します。肌免疫について出典:byBirthここでは、「肌免疫の概要」と「肌免疫が低下する原因」について解説します。肌の免疫機能について免疫とは、ウイルスや細菌のような有害物質から身を守ってくれる機能のことです。その中で「肌免疫」といわれるものは、肌に備わっている免疫機能を指します。肌は、常に露出されている部位で外界と接しているため、花粉、ほこり、紫外線などの外的刺激のダメージを受けやすいのが特徴です。ダメージをそのまま受けてしまうと、肌荒れやニキビなどの炎症が起こります。そこで、肌免疫が十分に機能すると、ダメージを最小限にとどめて肌を守ることができるのです。肌免疫は、肌を美しく健康に維持するために重要な役割を果たしています。肌免疫が低下する原因出典:byBirth肌免疫が低下し十分に機能しないと、外的刺激から肌を守れず肌荒れやトラブルが起こりやすくなります。肌免疫が低下する原因は次の3つです。加齢肌免疫をつかさどる細胞に「ランゲルハンス細胞」があります。ランゲルハンス細胞は、炎症を鎮め、有害なものを排除して肌を守る働きがあり、別名美肌の守り神といわれています。しかし、ランゲルハンス細胞は20歳を境に減少していくため、加齢に伴い肌免疫が低下してしまうのです。生活習慣の乱れ寝不足、偏食、ストレスが溜まる生活を続けていると血流が悪くなり、肌に栄養と酸素がいきわたらなくなります。すると、ターンオーバーのサイクルが乱れて肌状態が悪くなり、免疫が低下してしまいます。また、肌状態が悪いままにしておくと、ランゲルハンス細胞の機能も低下して、ますます肌免疫は下がる悪循環になるため注意が必要です。過度な乾燥や紫外線本来、空気の乾燥や紫外線は、ランゲルハンス細胞による肌免疫で鎮静化できます。しかし、あまりにも刺激が強すぎると、ランゲルハンス細胞は乾燥や紫外線によるダメージを鎮静化したのち死滅してしまいます。過度な刺激を受け続けると、ランゲルハンス細胞の数はますます減っていき、免疫機能が低下することにつながるのです。肌免疫を高める方法出典:byBirth上述した原因を踏まえて、肌免疫を高める方法について考えていきましょう。ここでは、肌免疫を高める方法を4つ紹介します。栄養バランスのよい食事をとる栄養バランスのよい食事をとると、肌のターンオーバーが活性化されるため肌免疫を強化できます。厚生労働省の食事バランスガイドを参考にして、主食、副菜、主菜、乳製品、果物など、1日に必要な栄養素すべてを摂れるような食事を心掛けましょう。また、免疫細胞が多く存在する腸内を整える食事も肌免疫向上に有効です。例えば、食物繊維が豊富なごぼう、大麦、カボチャ、昆布、善玉菌を増やすヨーグルト、チーズ、漬物などの発酵食品を取り入れることをおすすめします。肌にやさしいスキンケアを行う出典:byBirth肌免疫を保つには、普段のスキンケアにも気を配りましょう。化粧品も肌に刺激となれば、免疫を下げる原因になります。肌にやさしいスキンケアを行いましょう。肌に負担をかけないために、まず化粧品に入っている成分にこだわることが大切です。例えば、石油系の界面活性剤配合の化粧品は使わないようにしましょう。ランゲルハンス細胞の触手はリン脂質でできており、石油系界面活性剤は溶かしてしまうため、肌免疫低下につながります。一方、アミノ酸が配合された化粧品は、ランゲルハンス細胞の活性化に有効です。アミノ酸はこれまで作物の抵抗力を高めるために使用された歴史があります。同様に、肌にもアミノ酸を供給することで免疫細胞を十分に働かせ、肌トラブルから守ってくれることが期待できるのです。質の高い睡眠をとる肌免疫を高めるには、質の高い睡眠をとることが大切です。睡眠中は、成長ホルモンが分泌され、日中に受けた紫外線などのダメージから肌を回復させます。そこで十分に回復できれば、引き続き免疫力を維持して外的ダメージから肌を守り続けることができるのです。質の高い睡眠をとるためには、就寝前の過ごし方に注意が必要です。理想の過ごし方の例は次の通りです。就寝前3時間以内は飲食しない就寝1時間前にお風呂に入って体を温めるストレッチをするリラックスできる音楽を聴くパソコン、スマホは見ない就寝前は、神経を高ぶらせる行為や内臓に負担のかかることは避け、できる限りリラックスした状態をつくりましょう。普段から眠りにくい方や入眠をよりスムーズにしたいという方は、日中に太陽の光を浴びる習慣をもつことをおすすめします。日光を浴びると脳内でセロトニンが分泌され、夜にメラトニンという物質に変わります。メラトニンは、睡眠を促進する働きがあるため、入眠をスムーズにして体をしっかりと休ませ免疫力アップにつながります。ストレスを解消する出典:byBirthストレスは交感神経を働かせて心身を疲れさせ、免疫を低下させます。また、ストレスを受けると体内に活性酸素が発生し、肌細胞の酸化を促してくすみやシワの原因になります。さらに、血流も悪くするため、細胞に栄養や酸素がいきわたらず肌状態は悪化していきます。ストレスは、目に見えず少しずつ蓄積していくため、こまめに解消するようにしましょう。ストレスの解消法は、好きなものを食べる、音楽を聴くなど多くあり、自分が心地よいと感じるものであればなんでもかまいません。好きなことをしてリラックスできれば、副交感神経が働いて免疫細胞であるリンパ球が増加するので肌免疫が高まります。活性酸素の発生も抑えられ、肌状態も安定し美しく健やかな肌の維持にも有効なのです。まとめ出典:byBirth外的刺激に抵抗し肌をトラブルから守ることを「肌免疫」といいます。肌免疫が低下する原因は「加齢」「生活習慣の乱れ」「過度な乾燥や紫外線」の3つが挙げられます。肌免疫を高める方法は「栄養バランスのよい食事をとる」「肌にやさしいスキンケアを行う」「質の高い睡眠をとる」「ストレスを解消する」ことの4つです。記事を参考にしていただき、肌免疫を高める習慣作りをしましょう。肌免疫を高められるかどうかが未来の肌の健康と美しさを左右します!
2022年01月26日「ターンオーバー」とは肌が持つ機能の1つで、正常に滞りなく機能していれば、健康な肌を保てます。しかし、ターンオーバーが遅れると、さまざまな肌トラブルが頻発し、悪化するとエイジングサインへと発展してしまいます。ターンオーバーの遅れは、毎日のスキンケアで十分整えることができます。本記事では、肌のターンオーバーを促進するスキンケアについて紹介します。肌のターンオーバーについて出典:byBirth肌のターンオーバーの周期が整っていることは、健やかな肌を維持するために大切です。ここでは、ターンオーバーの「仕組み」「遅れる原因」「遅れて起こる肌トラブル」について解説します。ターンオーバーの仕組みターンオーバーとは、表皮部分で起こる肌の生まれ変わりです。古くなった皮膚が角質として剥がれ落ち、下にあった新しい皮膚が表に出てくるサイクルを指します。ターンオーバーの理想の周期は28日と言われており、サイクルが乱れることなく行われることでメラニンや古い角質が除去され、シミやくすみのない透明感のある明るい素肌を維持できるのです。しかし、何らかの原因によりターンオーバーにかかる日数が遅れると、新しい肌細胞が十分に作られず古い細胞が蓄積し、角質や汚れも剥がれ落ちないためトラブルが起こりやすい肌となってしまいます。ターンオーバーが遅れる原因出典:byBirthターンオーバーが遅れる最大の原因は、加齢です。年齢を重ねると、新陳代謝が悪くなり、新しい肌細胞を生む力が弱くなります。すると、古い細胞やメラニンがなかなか剥がれ落ちず、ターンオーバーの周期が長くなってしまうのです。「加齢と皮膚(清至書院)1986」では、加齢によって角層の置換速度は1.5倍遅くなると示されており、正常なターンオーバーを30日と考えると、年齢を重ねた場合約45日以上かかると考えられます。とくに女性は筋肉量が少なく、加齢に伴ってさらに減少していくため、血流が滞って代謝が悪くなりやすい傾向があります。そのため、年齢を重ねた女性の肌にはさまざまな肌トラブルが起こりやすくなってしまうのです。ターンオーバーが遅れると起こる肌トラブルターンオーバーが遅れると起こる肌トラブルの例は次の通りです。肌の乾燥ターンオーバーが遅れると、水分を失った古い細胞が剥がれ落ちず肌に滞るため、乾燥を感じることが多くなります。また、乾燥によってバリア機能も低下しているため、ささいな刺激にも敏感になっている場合があります。ニキビ・吹き出物ターンオーバーの遅れにより古い角質が蓄積すると、毛穴周りの皮膚が硬くなります。すると、角質肥厚が起こって皮脂の出口がふさがれ、ニキビや吹き出物ができる原因となるのです。シミ・くすみターンオーバーが遅れて、水分を失った古い角質や汚れが肌に蓄積すると、肌色が黄色っぽく暗くくすみます。また、メラニンの排出も遅れるため、シミが濃くなりエイジングが気になるようになります。肌のターンオーバーを促進するスキンケア出典:byBirthターンオーバーを促進するためには、毎日のお手入れが重要です。ここでは、肌のターンオーバーを促進するスキンケアを3つ紹介します。十分な保湿保湿ケアは、肌機能を十分に働かせ、ターンオーバーのサイクルを整えるのに役立ちます。朝晩2回、洗顔後しっかりと行いましょう。保湿に使用する化粧品は、化粧水、乳液、クリームの3つです。化粧水は水分を多く含んでいるため、コットンにたっぷりと湿らせて肌にうるおいを浸透させましょう。細かくパッティングを行い、顔全体がひんやりとするまで続けます。化粧水を塗布した後は、乳液、クリームの順に重ねて油膜を張り、水分蒸発を防ぎましょう。乳液、クリームは油分が多く、つけすぎるとべたつきの原因となるため、適量を守って正しく使うことが大切です。代謝を促進する美容液を使う出典:byBirth毎日のお手入れに、代謝を促進する効果のある美容液をプラスすることも有効です。美容液は、基礎化粧品の中でも美容成分の配合量が多いため、効果を実感しやすく即効性があります。また、改善までに時間がかかるといわれているシワ、シミなどのエイジングサインにも対応しているのが特徴です。加齢によるターンオーバーの乱れからくるシミやくすみなどの肌トラブルから早く解放されたいという方は、美容液で改善を試みましょう。肌のターンオーバー促進に効く美容液は、皮膚細胞の代謝を促進する美容成分が配合されているのが特徴です。代表的な成分は次の通りです。ビタミンAビタミンC誘導体ビタミンEプラセンタ酵母エキス酵素パンテノール美容液を購入する際は、パッケージの成分表に上述の成分の記載があるか確認しましょう。成分表の記載順が上から6番目以内であれば、高濃度で配合されており効果を実感しやすいと判断できます。紫外線対策を徹底する紫外線対策をすることは、ターンオーバー周期を整えるために重要です。紫外線が肌に当たると、活性酸素が体内に発生し、肌細胞にダメージを与えて正常に機能できなくなります。つまり、ターンオーバーの周期が乱れる原因につながるのです。紫外線は季節によって量に変動はありますが、1年中降り注がない日はありません。紫外線対策は、毎日欠かさず行うことが大切です。朝のスキンケアの後、メイクをする前には、日焼け止めクリームを塗る習慣をつけましょう。また、ファンデーションや化粧下地にも日焼け止め効果のあるものを使って併用すると、よりムラのない対策ができます。まとめ出典:byBirth古くなった皮膚が角質として剥がれ落ち、下にあった新しい皮膚が表に出てくるサイクルをターンオーバーといいます。ターンオーバーが遅れる原因は「加齢」で、起こりうる肌トラブルには「乾燥」「ニキビ・吹き出物」「くすみ・シミ」が挙げられます。肌のターンオーバーを促進するスキンケアは「十分な保湿」「代謝を促進する美容液の使用」「紫外線対策の徹底」の3つです。ターンオーバーを促進するスキンケアで、トラブルのない美しい肌を維持しましょう。
2022年01月14日物足りなさを感じる冬のスキンケアに!乾燥肌美容ライターおすすめ「オイル美容液」3選出典:byBirthしっかりスキンケアをして、うるおいをきちんと与えているのに、数時間後の乾燥が気になる!超乾燥肌の私がこの時期手放せないのが【オイル美容液】です。美容液を重ねても、濃厚クリームを塗っても、数時間後に物足りなさを感じる私がたどり着いたオイル美容液を3つご紹介します。1日つやつや肌に!メイク前も使えるオイル美容液うるおいがぎゅ~っと詰まった憧れのツヤ肌。メイクアップでパールやラメを重ねても、ぷるんとした理想のツヤをつくるのはなかなかの至難の業です。やはり大切なのは、スキンケアでのツヤ仕込み!いつものスキンケアにプラスするだけで、1日うるおいを感じられる肌へと導くオイル美容液をピックアップ。夜だけでなくメイク前の朝も使える3選です。化粧水の前に!乾燥肌向けブースターオイルクラランスプラント フェイス オイル ドライ/エキストラドライスキン30g6,050円(税込)出典:byBirth100%植物由来。エッセンシャルオイルをブレンドし、アロマの香りも楽しむことができる「クラランス」のフェイスオイルシリーズ。サラッと軽いオイルが、スッと肌に馴染んでつややかで健康的な美肌へと整えてくれるアイテムです。フェイスオイルシリーズは、乾性肌向け、保湿用、脂性肌と3タイプの肌に合わせた全3種類。水分と油分のバランスを整えてくれるので、乾燥肌以外の方にも試していただきたいオイル美容液です。 この投稿をInstagramで見る CLARINS JAPAN (クラランス)(@clarinsjp)がシェアした投稿 乾燥しやすい冬のシーズン、肌が敏感になりやすい方におすすめなのが、「プラント フェイス オイル ドライ/エキストラドライスキン」。保湿しつつ不足した油分もしっかり補う効果が期待できるオイルで、オイル後の化粧水~クリームまでの保湿効果アップもサポート。 この投稿をInstagramで見る CLARINS JAPAN (クラランス)(@clarinsjp)がシェアした投稿 洗顔後、清潔な肌にオイルをなじませます。手のひらに数滴オイルをたらし、手の温度であたためて顔全体を包み込むようにトリートメント。サンダルウッドの香りやラベンダーの香りも楽しめて、おうちでスパ気分!化粧水で整えた後に!むっちり美白オイルフーミーオイル美容液20ml3,080円(税込)出典:byBirth化粧水で整えた肌にプラスする人気のオイル美容液。ややこっくりとしたオイルなのに、肌になじませるとべたつきもなく、その後のメイクに響きにくいので朝のスキンケアにも取り入れやすいのが魅力!美容成分たっぷりの美白つや肌オイルで、プラセンタやビタミンC誘導体も配合。うるうるした透明感ある肌に!手のひらで少し温めてから、全顔を包みこむようにハンドプレスしてなじませなじませ…。乾燥が気になるポイント(目の周りや口元など)に重ね付けしても◎。化粧下地に数滴なじませて使えば、つやっつやの肌づくりも叶えてくれるアイテムです。お手頃価格も嬉しい!化粧水の前でも後でも!マルチに使える万能オイルアルビオンハーバルオイル トリニティフュージョン40ml5,500円(税込) この投稿をInstagramで見る ALBION アルビオン(@albion_jp)がシェアした投稿 スキンケアだけじゃなく、ボディパーツケア、ヘアオイルとしても使えるマルチユースの代表アイテム。厳選された3つの植物オイル配合で、サラッと軽い馴染みの良さはオイル初心者さんにもおすすめ◎。化粧水前のブースターオイルで、保水力を高めてしっとり肌に。乳液後のスキンケアのシメに、全顔になじませてふっくらうるつや肌に。週に一度、ティースプーン1杯分のオイルでマッサージをして、お肌のごわつき解消に。また、フェイスパックの前後に肌に塗布すると、ふっくら&つやつや感がUPしますよ。フェイスケアだけでも様々な使い方があるので、乾燥が気になる冬の時期、一つあると便利です。また、ボディもヘアも使えるので、乾燥が気になる脚や腕・手元のパーツ、パサつきがちな毛先になじませて。スッと肌に入っていくなじみの良さに惚れ込み、日中の口元の乾燥や鼻まわりの乾燥、皮むけが気になるときにも綿棒や指でなじませて使っています。スリムで軽いボトルなので、年末年始の帰省時にも持っていきたいアイテム。デパコスブランドのオイル美容液の中でもコスパ良し!冬の乾燥に負けない!救世主のオイル美容液しっかりスキンケアしているはずなのに、なにかが物足りない…そんなときはオイル美容液を足してみるのもおすすめです。つやつやイキイキとした肌の仕上がりで、保湿力アップも期待できます。肌に合う合わないもあるので、使用前はパッチテストもお忘れなく。冬の乾燥に負けない肌をつくっていきましょう!
2021年12月29日「私はいつでもどこでも眠れる」という方は、それがいわば特技のようにお話されるケースがありますが、実は、睡眠負債がある状態ということをご存知でしょうか?良質な眠りが得られていれば、いつでもどこでも眠れないはずなのです。今回は、いつでもどこでも眠れる状態のときのデメリットを、眠りとお風呂の専門家・公認心理師、SleepLIVE(株)代表の小林麻利子がお伝えします。眠気には日内リズムがあるまず、眠気について考えてみましょう。眠気の強さを測定したテクニオンイスラエル工科大学の実験では、眠気には日内変動があり、22時〜翌朝8時に最も強い眠気がきており、眠気のピークは深夜4時。日中は14時頃に眠気が強いという結果が得られていることから、1日に2つの時間帯に人は眠くなるようになっています。実際に、深部体温が高い時間帯というのは覚醒度が高い時間帯なので、本来は眠くなったり、ちょっと横になったくらいで眠りには入らないはず。なのに、この2つの時間帯以外にも眠くなってしまうというのはなぜでしょうか?いつでもどこでも眠れる、は睡眠負債が蓄積している状態かもいつも眠かったり、横になったり目を瞑るだけで眠りに入ってしまうのは、そもそも睡眠負債が蓄積している状態かもしれません。睡眠負債とは、スタンフォード大学のWilliam C. Dement 教授によって提唱された言葉で、毎日知らず知らずに睡眠不足が蓄積していった、いわば睡眠の借金のこと。これは、休日に長く寝たくらいでは返済できないことがわかっています。睡眠負債がある状態では、先ほどの2つの時間帯だけでなく、深部体温が高い夕方や夕飯後などでも眠気がでてしまい、いつでもどこでも眠れる状態になってしまいます。平日と休日の起床時刻の2時間以上の差平日と休日の起床時刻が大きくずれている方は、ソーシャルジェットラグ、いわゆる時差ぼけ状態になります。特に、2時間以上ずれている場合は、休み明けに影響が出ることがわかっており、ブルーマンデーと言われるように、月曜日の朝に会社や学校に行きたくない…という状態になりかねません。本来なら深部体温が上昇して自然に朝目が覚めるところ、ソーシャルジェットラグがあれば、深部体温がうまく上昇できずに、寝起きが悪くなります。そうすると朝ごはんの時間に食欲がなく、食事を取らないまま出勤。体温もうまく上昇しないため、午前中は仕事や勉強に力が入りません。太陽を浴びる機会も後ろにずれたり、運動する気力もなく深部体温が日中にうまく上昇しなければ、就寝時に深部体温がきちんと低下されず、眠りの質が格段に低下してしまいます。こういった体内リズムが乱れている状態では、眠気やだるさが常に付き纏っているため、いつでもどこでも眠れる状態になってしまうのです。体への影響睡眠不足状態が続くと、うつ病やガン、認知症のリスクが上昇することが、さまざまな調査で明らかになっています。また、2003年のペンシルバニア大学の研究によれば、6時間睡眠を1週間ほど続けた場合、1晩徹夜したグループと同程度の脳の働きであったという報告もあります。1晩でも徹夜すると、判断力が鈍ったり、食欲を抑えられなかったり、ちょっとしたことでイライラすることもありますよね。自分は、問題なく仕事や人付き合いをしていると思っていても、実はさまざまな事柄のパフォーマンスが低下していることもあり得るのです。日本人の約4割は睡眠6時間未満である報告があります。6時間眠れば問題なし!自分は問題ない!とお考えの方も多いかもしれませんが、今、メンタルや体、美容や健康にほんの少しでも課題を感じるならば、睡眠負債がある状態かもしれません。睡眠負債を返済したら、こんなにいいことが!!負債を返済することで、今まで以上に仕事の成果がでる可能性もあります。午前中はいつもなんとなく仕事に対するエンジンが掛からず、夕方頃からやる気が出る方は、朝からすこぶる快調!大きな商談やプレゼンも、卒なくこなせるかもしれません。また、睡眠と美容は密接に関係しています。眠りのリズムが整い、深い眠りが得られることで、成長ホルモンがきちんと分泌し、肌や髪の状態を良くしてくれます。食欲もコントロールできるようになるので、食べ過ぎや食欲不振などになりにくくなるでしょう。いかがでしたでしょうか?デメリットを知ることで、対策を取りやすくなります。眠りとお風呂の専門家小林麻利子さん同志社大学卒業、京都市出身。SleepLIVE株式会社代表取締役社長。生活習慣改善サロンFlura主催。公認心理師。科学的根拠のあるデータや研究を元に、睡眠と入浴を中心とした生活習慣を見直すことで、自律神経を改善していく指導が人気。約2,000名以上もの悩みを解決し、テレビや雑誌など、多くのメディアで活躍中。不規則な生活になりがちな、芸能人やモデル、アナウンサーへも指導。企業向けには、健康経営や睡眠関連事業支援などを行う。著書に『入浴の質が睡眠を決める』(カンゼン)『不美人習慣を3日で整える熟睡の練習帳』(G.B.)など多数。プライベートは、3歳児と0歳児の母。(C)Westend61/Getty Images(C)Cavan Images/Getty Images(C)Ridofranz/Getty Images文・小林麻利子
2021年12月07日マスクメイクは“スキンケア成分”にこだわりを出典:byBirthマスクを着けるようになってから、今まで使用していたファンデーションがヨレやすくなってしまったり、肌自体のコンディションが整わずメイクのノリが悪くなってしまったりと、理想のマスクメイクにたどり着けていない方も多いのではないでしょうか?そもそも、マスクをしているだけでも肌への負担は大きく、摩擦や乾燥が原因となって肌荒れを起こしやすい状態になっています。もちろん、マスク以外での肌ダメージを減らすために、できるだけメイクを軽く済ませた方が良いことは分かりますが、大事な予定がある日や、写真を撮る時などはベストな状態でいたいですよね。そんなマスクメイクのお悩みを解決してくれるのが「美容液ファンデーション」そこで、皆さんにおすすめしたいのが、スキンケア成分がたっぷりと含まれたファンデーションです。一般的なファンデーションにも保湿成分などが含まれていることはあるのですが、さらに高いスキンケア効果を期待できるコスメがあるのです。通称「美容液ファンデーション」とも呼ばれており、スキンケアをしている感覚でメイクもできてしまう、まさにマスク生活にぴったりのアイテムなんです!もちろん、メリットは他にも沢山。もしマスクメイクでお悩みを抱えている場合は、ぜひこの記事を参考にして、ぴったりのアイテムを見つけてみてくださいね。美容液ファンデーションを使うメリットとは?他のファンデとの違い出典:byBirth1.肌に嬉しい美容成分がたっぷり含まれている一般的なファンデーションは、仕上がりやメイクが長持ちすることを重視した製品が多く発売されており、その分、落とす際の肌への負担が大きかったり、配合されている成分が合わずに肌荒れを起こしてしまったりすることも…。もちろん美容液ファンデーションでも、人によって合う合わないという差はありますが、自分の肌悩みや肌質に合った成分を選ぶことで、メイクをしている間も肌への負担を減らすことができます、2.自然なツヤ感を作れる近年は“ツヤ肌ブーム”が続いていますが、ツヤのある肌を作るためには、肌自体の潤いがしっかりと保てていなければいけません。美容液ファンデーションは一般的なファンデーションに比べ、保湿成分が多く含まれていることが多いため、乾燥肌の方やハリ・ツヤ不足にお悩みの方でも、自然なツヤ肌を表現しやすいのがメリットです。おすすめの美容液ファンデーションをご紹介!HAKU(ハク) 薬用 美白美容液ファンデ5,280円(税込・編集部調べ) この投稿をInstagramで見る HAKU(@haku_shiseido)がシェアした投稿 美白ケアブランドとして名高い「HAKU(ハク)」から発売されている美容液ファンデーションです。ブランド内で人気の高い美白美容液「メラノフォーカスZ」に含まれている美白有効成分「4MSK」がファンデーションの中に配合されており、メラニンの生成を抑え、シミ・そばかすを防ぐ効果が期待できます。ファンデーション自体のカバー力も高く、気になるシミや肌の色ムラなども綺麗に隠してくれますよ。紫外線ダメージの気になる夏はもちろん、日頃から美白ケアに力を入れている方にはぜひお勧めしたいアイテムです。ETVOS(エトヴォス) ミネラルグロウスキンクッション6,380円(税込) この投稿をInstagramで見る エトヴォス(@etvos.jp)がシェアした投稿 敏感肌向けのコスメブランド「ETVOS(エトヴォス)」から発売されているクッションファンデーションです。保湿成分の「ヒト型セラミド」が肌の角層まで潤いで満たし、さらに数種類の植物オイルを合わせて独自開発された「オリジナルブレンド植物オイル」が肌全体をコーティングするようにして保湿効果を持続させます。乾燥対策だけでなく、ハリや弾力を求めている方や、肌荒れを予防したい方にもおすすめです。また、クレンジングを使わず石けんで落とせるため、オフの際の肌への負担も軽減することができます。ADDICTION(アディクション) ザ スキンケア ファンデーション4,950円(税込) この投稿をInstagramで見る ADDICTION アディクション(@addictionbeauty_official)がシェアした投稿 使えば使うほどに肌を美しく進化させてくれる、美容液仕立てのファンデーションです。「ローズヒップオイル」や「アルガンオイル」、「ホホバ種子オイル」など10種類もの美容成分が配合されており、スキンケア感覚で気軽に使用することができます。プライマーや仕上げのパウダーを使わず、これ1本でも肌を美しく見せてくれるのが嬉しいポイント。乳液のようなみずみずしいテクスチャーで滑らかに伸び広がり、塗っている間も肌の息苦しさを感じさせません。全15色とカラー展開が豊富なため、より素肌に近い色味を選ぶことができますよ。Obagi(オバジ) オバジC セラムファンデーション3,300円(税込) この投稿をInstagramで見る オバジ【公式】(@obagi_japan_official)がシェアした投稿 ビタミンC美容液が大人気の「Obagi(オバジ)」の、オバジCベースメイクシリーズから発売されている美容液ファンデーションです。「ビタミンC誘導体」をシリーズ内で最も高い濃度で配合しており、メイクをしながら透明感のある肌へと導きます。ビタミンCには余分な皮脂の分泌を抑制する効果や、毛穴を引き締める効果があり、毛穴トラブルやニキビを予防することができます。それだけでなく、肌のハリ・弾力に欠かせないコラーゲンの生成を促す効果、メラニンによるシミ・そばかすを防ぐ効果など、数多くの美肌効果を発揮してくれる成分なので、アンチエイジングを取り入れている方にもおすすめです。MiMC(エムアイエムシー) ミネラルエッセンスモイストEX7,150円(税込) この投稿をInstagramで見る MiMC(@mimc_natural)がシェアした投稿 “ファンデーション・美容液・メイクアップベース・フィニッシュパウダー・UVケア”という5つの役割を持つミネラルファンデーション。「MiMC(エムアイエムシー)」が作るコスメは天然の成分を使用した肌に優しい処方が特徴で、こちらのファンデーションも石けんでオフすることが可能です。厳しい環境で育つ、南国の植物から採取したオイルを配合しており、乾燥や肌荒れを防ぐ効果が期待できます。肌の潤いを保ちながら、表面はさらりと仕上げてくれるため、ベタつきが苦手な方や皮脂によるメイク崩れにお悩みの方にもおすすめです。メイク時間をもっとハッピーに出典:byBirthマスクをしていると思うようにメイクができなかったり、せっかく施したメイクがすぐに崩れてしまったりと、気分が下がることも多いかもしれません。しかし、今回ご紹介したような美容液ファンデーションを使うことで、マスクメイクが肌を労るメイクに変化し、日中も肌にとって良い環境を作ることができるようになります。ぜひ皆さんも自分に合った美容液ファンデーションと出会い、ハッピーな気持ちで1日を過ごしてくださいね!
2021年09月03日ちょっとした仕草。それ、肌荒れの原因かも筆者も昔はとにかくこすって汚れを落とす、しっかり馴染ませる、というのが習慣でした。そのせいか、肌の赤みが増しトラブル続きの肌に。「こする」ことをやめ、「顔を触らない」など肌を優しくいたわることに気をつけるようになると、肌トラブルは減り、なめらかで透明感のある肌を手に入れることができました。筆者のこの経験を踏まえ、ついついやってしまいがちなNG習慣を一緒に見直していきましょう!肌荒れの原因!ついついやってしまいがちなNG習慣を見直そう出典:byBirthとにかく何においても「こすらない」が鉄則!たったこれだけで美肌が手に入るかも?筆者がこの記事で声を大にして言いたいのが、「こする」という習慣について。日々の生活の中で、肌をこすってしまう場面は多々あります。例えば、洗顔後タオルで肌を拭く場面。お風呂上がりに顔や体をタオルで拭く場面。クレンジングを含む、スキンケアを馴染ませる場面。特に女性は肌をこすってしまう場面が多いことがわかります。皮膚はとても薄く、サランラップやティッシュの薄さに例えられることが多いです。肌を少しでもこすることで皮膚の表面がめくれ、肌内部の水分が奪われ、どんどんバリア機能が弱まりトラブルの原因となります。また、肌をこすることでメラニン生成が過剰になり、シミの原因にもなるんです。タオルで水分を拭き取る時は、優しくおさえるように。クレンジングを馴染ませる時も、手のひら全体を使って撫でるように。スキンケアは、指を滑らせることなくグッと押し込むようにゆっくり馴染ませましょう。この「こする」習慣を変えるだけで、劇的に肌状態が変わるので、騙されたと思って試してみてください。日中、メイク直し以外で顔を触るのは禁止!もう1つやってしまいがちなのが、無意識のうちに顔に触れるという習慣です。日中、気になる部分がちゃんと隠れてるかな?ニキビ、どうなってるかな?と、無意識に気になる部分を触ってしまったり、頬杖をついてしまうのもその一つ。今は感染症対策でアルコール消毒をする機会が多いですが、やはり日中は色々なものに触れる機会が多いので、その分雑菌も手についていることが多いです。肌は常に清潔に保たなければなりません。特にニキビなどのトラブル箇所は、雑菌が触れるとさらに悪化し治りが遅くなります。ヘタをすると、跡になりシミへと変化してしまいます。日中、顔をよく触る癖がついているという方は、いますぐその習慣はやめましょう。また、ニキビが気になっても絶対に触らず、落ち着くまで様子をみましょう。朝晩必ず洗顔料を使わなければならない、というわけではないこれは肌質や日々の生活環境によっても変わりますが、無理して朝晩絶対に洗顔料を使えばいいというものではありません。筆者は昔、朝晩しっかり洗顔料を使って洗っていましたが、どうにも乾燥が気になり夜だけ洗顔をするようになりました。そうすると肌トラブルも徐々に少なくなっていき、私は夜だけ洗顔、朝はぬるま湯のみで洗うのを習慣化しました。例えば元の肌質がオイリー肌の方は、夜寝ている間も皮脂分泌によりベタついていることもあるので、朝も洗顔料は使ったほうがいいでしょう。また、夏の暑い時期も同じくです。逆に、1年を通して乾燥が気になる方、家からあまり出ないお休みの日などは、強く汚れを落とす必要はないと思うので、そういう日だけは朝晩どちらかの使用でいいと思います。日々の生活に合わせて変えてみましょう。化粧水は手で馴染ませるのがベター。毎日のコットンパッティングは肌の負担にコットン使いを推奨しているブランドも数多くありますが、筆者はできるだけ手のひらで馴染ませるようにしています。特に肌が敏感に傾いている時は、コットンの繊維すら刺激になることもあるので、そういう場合は手で馴染ませるのがベストです。パッティングすることで肌全体にムラなく馴染ませることができるので、パッティングは今すぐやめましょう!とは言いませんが、強くたたきすぎないように気をつけること、できるだけ厚みのあるコットンやきめ細かい滑らかな素材のコットンを使うのがいいかと思います。スキンケアの力に頼るのもあり。筆者も愛用する「お守り的コスメ」3選エリクシール ルフレバランシング みずクリーム出典:byBirthクリームだけど、まるでお水のよう!そんな不思議なテクスチャーが魅力的なアイテムです。見た目がマットな質感で、これまた不思議な感触。肌に馴染ませると、みずみずしく伸び広がり、重たさやベタつきは感じません。クリームのような、1枚膜を張った感覚はあるので、狙ったところにピタッととどまってくれるのが嬉しいポイント。気になる部分にピンポイントで馴染ませることができるので、お守り的な感覚で1つ持っていると便利です。d プログラムホワイトニングクリア ローション MB/ホワイトニングクリア エマルジョン MB出典:byBirth筆者も何度もリピートしている化粧水と乳液です。「d プログラム」は敏感肌の方でも使いやすいよう、成分やテクスチャーにもこだわっています。こちらのホワイトニングクリアシリーズは、敏感肌の方には諦めていた方も多いであろう「美白ケア」ができるシリーズ。紫外線が強い季節は、特に強い味方になってくれそうです。テクスチャーもみずみずしくて軽いのに物足りなさを感じることはなく、デイリー使いしやすいのが特徴です。ちなみにd プログラムのスキンケアシリーズはトライアルサイズも販売されているので、敏感肌でいきなり現品から試すのが怖いという方や、一時的に肌あれが気になる方にもおすすめです。※美白とは、メラニンの生成を抑制し、シミやそばかすを防ぐことです。アベンヌ ウオーター出典:byBirthミスト状化粧水といえばこれ!と言えるほどのベストセラー化粧水、「アベンヌ ウオーター」。アベンヌ温泉水100%でつくられたミスト状の化粧水は、とてもきめ細やかでつけ心地もとても気持ちがいいです。朝晩のプレ化粧水としても使えますし、メイクの上から吹きかけることも。また、サイズ違いで販売されているので、持ち運び用とおうちに置いておく用として、シーン別で使い分けるのもおすすめです。新習慣で、新しい自分に生まれ変わろう出典:byBirth毎日のさりげない習慣が、肌トラブルを悪化させている原因かもしれません。ぜひこの記事を参考に、いま一度自分の習慣を見直して、美しい肌を手に入れましょう!
2021年08月13日30代は肌が変化するお年頃!出典:byBirth30代はまだまだ若い!ですが、ホルモンバランスの変化や、少し夜更かしをしてしまったり、仕事が忙しかったりすると、「あれ?」と思うことが20代の頃よりも増えてくるものです。30代はどうしても肌の変化を自覚してしまうお年頃。今こそ日頃のケアの見直し時期だと思って、自分の肌の変化と改めて向き合ってみてはいかがでしょうか。今まで気づかなかった肌荒れが生じる30代になると、きちんとスキンケアに気をつけていても、なんとなく赤みや大人ニキビ、毛穴の黒ずみなどが気になることが増えてきます。年齢と共に肌の新陳代謝が滞り始めるため、それまで気にならなかったような肌荒れが気になるようになってくるのです。暖かい季節でも乾燥が気になるように30代に突入すると、お肌の皮脂量がぐっと下がります。そのため、それまでは乾燥が気にならなかった暖かい季節でも、乾燥が気になることが増えるのです。20代までは特別保湿ケアをしていなくても綺麗な肌を保つことができていたのに、30歳になってからは夏場などにも乾燥しやすくなったりします。Tゾーンなどはべたつきが気になるのに、目もとや口もとはかさつきが気になる!というようなことが、1年中生じやすくなるのです。肌がトーンダウンしたように感じられる肌のくすみが気になって、全体的にトーンダウンして感じられることも増えてきます。これも、肌の新陳代謝が滞りやすく、余分な角質が肌の表面に残ってしまっているため。メイクでもカバーしきれてない…と感じられるようになってきたら、スキンケアを見直してみましょう。今こそケアの始めどき。30代のスキンケア30代は、スキンケアの絶好の見直しどきです。毎日頑張る自分の肌を今まで以上に労わってあげられるように、30代のスキンケアのコツを確認しておきましょう。30代の肌の洗顔出典:byBirth洗顔は肌を刺激しないように優しく、というのは今や常識かもしれませんが、30代になると今まで以上に優しい洗顔が重要になります。30代の肌はインナードライとよばれる状態になりやすいです。「Tゾーンはテカるのに、肌全体はかさつく」というような状態は、Tゾーンが乾燥しすぎてしまうことにより、肌を守るためにかえって皮脂の分泌が増えてしまっているために生じているのです。30代の洗顔は、皮脂を取りすぎないようにすることが重要。熱いお湯で洗顔したり、皮脂が気になる部分をゴシゴシとこすったりといったことは避けるようにしましょう。泡立てた洗顔料を顔全体にそっとのせたら、人肌のぬるま湯でこすらないように手早くすすぎましょう。30代の肌の保湿ケア出典:byBirth30代の肌は乾燥しやすく、肌は乾燥すると外的刺激に敏感になります。保湿ケア用のコスメも保湿力の高さだけでなく、低刺激のものに変えるなどしてみましょう。肌の乾燥は小じわやたるみの原因にもなります。これまで気にならなかった小じわなどを発見したら、低刺激の保湿剤やクリームでこまめに潤いを与えてあげましょう。肌に合ったアイテムで保湿ケアをしてあげることで、肌の新陳代謝も整います。30代の肌のスペシャルケア出典:byBirth乾燥対策と同じくらい30代の肌にとって重要なのが、くすみやシミなどのケア。肌のトーンをアップして見た目にもみずみずしい肌に見せるためには、週1回ほどのスペシャルケアを施してあげましょう。肌のくすみが気になると感じたら、まずは週1回程度で酵素洗顔やスクラブなどを取り入れてみましょう。古い角質をオフして、肌のトーンをアップさせてくれます。ただ、酵素洗顔やスクラブを用いたあとの肌は乾燥しやすいため、いつも以上に入念な保湿ケアを心掛け、毎日行うのはやめましょう。30代の肌に良い生活習慣出典:byBirth肌のためにはスキンケアだけでなく、生活習慣の見直しも重要。食事は偏っていませんか?ストレスを溜め込んではいませんか?毎日よく眠れていますか?最近イライラしがちだな、忙しすぎてゆっくりできていないな、と思ったら、ひと息ついてリラックスできる時間を作るようにしましょう。忙しい毎日の中では難しいかもしれませんが、まず睡眠時間は6~8時間設けるようにしましょう。趣味や休養の時間も大切にして、ストレスを溜め込まないようにすることも重要です。生理前には特にリラックスを心掛けましょう。適度な運動も大切。1駅歩くなど、毎日15分ほど運動するようにしましょう。1日の終わりにはゆっくり10分ほどお湯に浸かって、身体の緊張をほぐすのもおすすめ。また、ホルモンバランスを整えるためには、心の安定も大切です。映画やドラマ、本や音楽などでたくさん笑ったり泣いたりするのも良いですね。いつまでも健やかな肌でいたいから。スキンケアを見直して出典:byBirth30代はまだまだパワフルで若々しいお年頃。これからも健やかで元気な肌でい続けるために、毎日のスキンケアや生活習慣を見直しましょう。
2021年06月21日素肌を美しいつや肌に導く2021年7月1日、資生堂株式会社は、同社が展開するスキンケアブランド『SHISEIDO』より、「アルティミューン パワライジング コンセントレート Ⅲ」を発売する。この新製品は、同ブランドを象徴する美容液である「アルティミューン パワライジング コンセントレート N」をリニューアルした製品だ。同ブランドの調査によると、素肌の美しさを保ちたいという美容ニーズが高まっていることがわかった。そこで、肌の明るさ、ハリ、なめらかさをすべて叶える同製品が誕生した。みずみずしさが続く肌へこのたび発売される「アルティミューン パワライジング コンセントレート Ⅲ」は、「The Lifeblood」をコンセプトとして、美しさを絶え間なく更新されていくのをサポートして、未来の美しさまでも守る美容液だ。同製品には、同ブランド独自の技術であるのイミューンジェネレーション RED テクノロジーを搭載している。この技術により、保湿成分であるコラーゲンエレメント GLをはじめとする美容成分が肌の深くまで浸透する。これにより、肌をみずみずしく保ち、ハリや透明感のあるつや肌に導いてくれる。(画像はプレスリリースより)【参考】※株式会社資生堂のニュースリリース
2021年06月04日目にする度にその美しさに目を奪われてしまう、そんな冨永愛さんの美容習慣を公開!肌と髪、さらにその土台となる心のケアのスペシャルなヒント集。魅了する肌と髪は、習慣がつくる。美しさをアップデートするために実践していること、マインドの保ち方…内外の美しさを追求する、まるでアスリートのようなルーティンとは。【Body Care】パーツごとにアイテムをチェンジ、全身に潤いを巡らす。「肘やひざ、かかとは角質をやわらかくしてくれる成分が入ったもの、バストやヒップはバスト用美容液と、パーツごとに最適なものを使い分け、マッサージしながらなじませます。首筋、鎖骨、腋の下はリンパを流すようにしっかりと」【Hair Care】ドライヤーの温冷を使い分けて仕上げるのがポイント。「温風で全体を乾かしたら、すぐに冷風で冷やして毛羽立ったキューティクルをなめらかに。温風と冷風を交互に使うことで髪のキューティクルが整ってツヤ髪になります。週2~3回は地肌にスカルプ美容液をつけて頭皮マッサージも」【Skin Care】日々の丁寧なケアを継続し続けることがモデルとしてのベース。「スキンケアは仕事の一環みたいなものなので、自分を励ましながら毎日のルーティンを地道にやり続けるのみ。肌への負担が少ない、最新の知見やテクノロジーが反映されたコスメをアップデートするようにしています」【Inner Care】炭水化物は少なめに発酵食品と旬の野菜をたっぷりと。「食事は1日2食の自炊が基本。現場にお弁当を作って持っていくこともあります。昼食は酵素玄米、味噌汁や納豆など発酵食品をメインに、夕食はタンパク質が不足しないように鶏肉や旬の野菜のグリルなどをいただきます」目指すのは、透明感と血色感がある健やかな肌です。清らかで濁りのない、透き通るような肌の持ち主である冨永愛さん。ひとえに日々の丹念なケアの賜物だそう。「スキンケアは、ブースター、先行タイプの乳液、化粧水、美容液、アイクリーム、クリームが基本のステップで、その時どきの肌の状態によって、塗る分量を調節したり、ホワイトニングやマスクなどのスペシャルアイテムを投入します。大切なのは、それぞれのアイテムをしっかり時間をかけて浸透させていくこと。手のひらで触って肌に浸透したなと思ったら、次のステップへいくようにしています。また、デコルテまでが顔だと思って、鎖骨まわりまで丁寧にケアを」ここまでストイックにケアを続けられる原動力はどこに?「私にとって最高の褒め言葉は、撮影現場で『いいね』と言ってもらえること。モデルとしての作品に対して評価してもらえるのが一番の喜びです。だからケアすることは仕事の一環!正直面倒だなって思うこともあるんですけど(笑)、食事はデリバリーにしても肌はフルコースでケアしています」これからの季節は日焼け止めも必須。「紫外線カットの機能だけではなく、美白効果があるものやエイジングケアしてくれるものなど、ここ最近はすごく進化しているなと実感しています。マスクを取った時に一気に肌が乾燥してしまうので、今年は保湿力も高い日焼け止めが重宝しそう。塗る時は、すべらせずタッピングしながらなじませるのがコツ」艶やかな髪や磨き抜かれたボディも、日々のセルフケアで育まれる。「頭皮は経皮吸収率が高いので、シャンプー類は肌にも環境にもやさしいものをセレクト。髪はシリコン製のブラシを使って、頭皮をマッサージしながら洗います。ボディは気分や季節によって、香りやテクスチャーを変えて楽しく続けられる工夫をしながら、毎日時間をかけてやっています。でも本当に疲れている時は、お風呂上がりにオイルを全身にバーッとなじませるだけのチートデイに(笑)。積み重ねてきた習慣があるので、無理しない日があってもOKにしています」新しい生活様式の中で美の意識や価値観も変化している。世界のランウェイを歩いてきた冨永さんが考える美とは?「以前は画一的な基準に縛られている部分があったと思いますが、今はランウェイでも、肌の色や年齢もさまざまに、ビッグサイズのモデルも歩くようになりました。人それぞれのベストな体型や美しさの基準があって当然ですし、国や時代によっても美しさの価値観は異なりますよね。その人らしい笑顔や所作って美しいし、結局、美の正解は一つではないのかな、と。だから一辺倒の美にとらわれるのはもうあまり意味がないと思っていて、自分らしい美しさを追求していくことが大切なのではないでしょうか」“自分らしさ”という言葉にとらわれすぎて、迷ってしまう人も多い。「それも含めて“自分らしい”んじゃないかな。他人と比べる自分も、迷っている自分も、あなたはあなたじゃない?って。そのプロセスも素敵ですよね」誰もが不安を抱えて先行きが見えない今だから、大切にしていることがある。「気軽に人と会えなくなったからこそ、つながりを大事にしたいと思っていて、メールではなく、あえて手紙を友人に出したりしています。メールは便利ですが、やっぱり手書きの文字の方が伝わるものも大きいと思うので」オンとオフの切り替えも必要だそう。「仕事では常に自分と向き合っていて、プレッシャーもウェルカム!これを乗り越えたら次のステージの自分がいるよって鼓舞しながら臨んでます。だからプライベートでは、ぼーっとテレビを見たりして、力を抜くことを心がけています」今後迎える、40代のイメージは?「未知の世界ですが、もっと楽しくなるんじゃないかと思っています。体力は落ちるだろうけど、若い頃より生活や精神面に余裕が持てて自由度が増してくる年代だし、メイクなんかの美容スタイルも自分の好きなものに素直になれるんじゃないかな。カメラの前ではモデルとして、もっといろんな引き出しを持っておきたい。目の奥にマインドは宿るし、表情に生き方が表れるから。それってその人の内面だったり人生経験そのもの。年を重ねることを臆せず思いきり楽しみたい」とみなが・あい1982 年生まれ、神奈川県出身。17歳でNYコレクションにてデビューし、一躍話題となる。著書に『冨永愛 美の法則』(ダイヤモンド社)。写真2、3枚目・ニット¥132,000タンクトップ¥38,500ショートパンツ¥69,300(以上ヌメロ ヴェントゥーノ/イザ TEL:0120・135・015)写真4、5、6・ドレス¥748,000(ヴェラ・ウォン ブライド/ヴェラ・ウォン ブライド銀座本店 TEL:03・3535・2688)※『anan』2021年4月28日号より。写真・今城 純スタイリスト・SHOCOヘア&メイク・Mio(SIGNO)取材、文・岡井美絹子(by anan編集部)
2021年04月24日オルビス、「SMART AGING(R)」がパワーアップしたパーソナライズスキンケアサービス開始提供:オルビス株式会社「肌が本来持つ力を信じて、引き出すこと」を信念とし、「ここちを美しく。」をブランドメッセージに掲げるビューティブランド『オルビス』。2018年からは、それぞれの人が持つ本来の美しさを引き出すエイジングケアにより、多様な美しさや可能性を広げるという考え方である「スマートエイジング(R)」を提供価値としています。2021年春、この「スマートエイジング(R)」がパワーアップ。その方にとっての正解を提案するパーソナライズスキンケアをスタートさせ、これまで以上にその人自身の魅力を引き出します。「自分の肌だけに向き合える」パーソナライズスキンケアサービス『cocktail graphy(カクテルグラフィー)』提供:オルビス株式会社新スキンケアは、自宅で肌測定ができるIoTデバイス『skin mirror(スキンミラー)』肌の状態に合わせて毎月届く3本のパーソナライズスキンケア自分の肌のためだけの情報が届く専用アプリの3つからなる『cocktail graphy(カクテルグラフィー)』。毎日のスキンケア空間である洗面所にて、自分の肌だけとまっすぐに向き合える時間を提供するとともに、今まで知らなかった自分の肌と、その可能性へと出会わせてくれます。これまで“なんとなく”のお手入れをしていた方も、 自分のスキンケアに自信と確信が持てるようになるはず。『cocktail graphy(カクテルグラフィー)』の流れ1.skin mirror(スキンミラー)で肌を知る提供:オルビス株式会社『cocktail graphy(カクテルグラフィー)』プランドサイトより申し込みをすると届く、肌診断デバイス『skin mirror(スキンミラー)』。丸い鏡をモチーフにしたデザインのこちらは、付属のジェルパットでカバーの背面を鏡に接着することができ、自宅のスキンケア空間に自然になじみます。使用するときはカバーから外して肌へ当てるだけ。手の平にすっぽりおさまるサイズでありながら、肌水分を測定するセンサー、皮脂量・キメ・毛穴の状態を測定するカメラを内蔵。センサー及び肌画像のAI解析技術とオルビス独自の肌解析理論によって、肌状態をいつでも簡単に測定できます。測定結果は“肌の持つ力”を表す5つの項目「うるおい」「なめらかさ」「バリア機能」「ハリ・弾力」「透明度」で表示されます。2.『cocktail graphy(カクテルグラフィー)』専用アプリで問診提供:オルビス株式会社『skin mirror(スキンミラー)』での測定が終わったら、専用アプリを用いていくつかの問診に答えます。アプリでは、測定・問診による肌のセンシングデータ、肌悩みや生活習慣データの他、居住地域の天候データも踏まえ、総合的に肌を解析。数値のみでなくアドバイスや肌の詳細、今の肌状態におすすめの情報などを閲覧できます。毎日の朝晩に、天気予報を見る感覚でお肌と正しいスキンケア方法・楽しみ方を知るのも良いでしょう。1シーズン(3か月)利用すると、その季節の肌データを分析し、肌の傾向と次の季節に向けたアドバイスをまとめたレポートも見られます。3.日々変わりゆく肌に合わせて毎月届く、3本のパーソナライズスキンケア提供:オルビス株式会社肌状態の解析が終わると、いよいよその結果を元に、数百通りの組み合わせから選ばれた、あなたのためだけの3本のスキンケアが届きます。使い方は、肌のお悩みにアプローチする美容液未来の肌のトラブルをケアする美容液毎日ここちよく使えるように肌性と好みのテクスチャーに合わせた保湿液を化粧水のあとに混ぜて使うだけ。肌状態や気分に合わせ使う量を変えてみたり、気になる箇所にポイント使いしたり。自分なりのスキンケアを楽しんで。4.ミラー、アプリ、パーソナライズスキンケアを通して自分の肌を知る提供:オルビス株式会社1~3で、『cocktail graphy(カクテルグラフィー)』の準備は整いました。あとは気になる時にスキンミラーを使用し、いつでも肌状態をチェックしたり、アプリでその状態に合わせたケア方法をチェックしたりと、日々の生活習慣に『cocktail graphy(カクテルグラフィー)』を取り入れるだけ。パーソナライズスキンケアは、測定結果や季節に合わせ、月1回届きます。自分の肌と向き合う時間を持つだけで、自分の肌と自分だけの正解を知ることができ、スキンケア時間と空間が、より楽しく有意義なものへなる予感。サービス詳細2021年4月12日(月)スタート『skin mirror(スキンミラー)』レンタル料:初月のみ/3,300円(税込)1シーズン(計3回お届け):1回あたり/7,920円(税込)『cocktail graphy(カクテルグラフィー)』プランドサイトより申込:※季節ごとに変わる自分の肌の個性を知るため、1シーズン(3か月間)単位での契約となります。※オルビス公式オンラインショップ、全国のオルビス直営店舗での販売はございません。
2021年03月29日「腸活」という言葉を聞いて久しくなりました。腸が綺麗な人は外見も美しいというのは、本当。常に腸が正しく動いていれば、肌荒れや憂鬱とした気分の元になる便秘を改善してくれるでしょう。正しく排便を行えば、きっと気持ちも前向きになるはず。肌の乱れは腸の乱れ、心の乱れも腸の乱れ。内側から綺麗になれば、常にぶれずに美しい体でいられるはず。そんな願いを叶えるべく今回紹介するのは、AuB株式会社の腸活サプリ「AuB BASE」。腸と美容の不思議な関係出典:byBirth腸と美容は実は深い関係性があります。「美しくなる」、そのためには、単に基礎化粧品やメイクアップなどの外的作用のみで美しくなるわけではありません。体が健康であることで、外見も綺麗になります。美しさは常に体の内側から宿るのです。たとえば、便秘が続けばそれは単に便秘というものだけでは終わりません。便秘とは本来体内にいなくていいものが体内に残ったままなので、デトックスできていない状態。そうなるとニキビや肥満など、美容にはあまり嬉しくないトラブルの原因にもなります。なので、腸は常に綺麗な状態でいるのが理想です。気軽に腸活するならサプリがおすすめ提供:AuB株式会社腸活といっても、長いこと続けている食習慣や生活リズムを急に全部直すのは大変ですよね。例えば、食物繊維を豊富に含んだ野菜を多く摂るようにするなどは基本。でもそれにプラスして、腸活に効果的な腸活サプリを摂ることもとてもおすすめです。様々な腸活サプリを試してきた中でも私のおすすめは、あの元サッカー日本代表、鈴木啓太さんが創業された「AuB株式会社」が手がける腸活サプリ、『AuB BASE』です。AuB BASEのここがすごい提供:AuB株式会社AuB BASEが他の腸活サプリと大きく違う点を紹介します。500人以上のアスリートの腸内環境を解析して作られたアスリート菌ミックス提供:AuB株式会社AuB株式会社では、500人以上のアスリートの腸内環境を4年間かけて解析してきました。その知見をいかして開発されたのが、『アスリート菌ミックス』。アスリート菌ミックスとは、酪酸菌・乳酸菌・ビフィズス菌など29種類の菌を配合したもの。AuB BASEにはそのアスリート菌ミックスに加え、腸に良いとされるオリゴ糖と食物繊維や、元気な体に必要不可欠な5種類のビタミン(ビタミンC、ビタミンB1、ビタミンB6、ビタミンB2、ビタミンB12)とミネラルも付加されています。今注目のシンバイオティクスAuB BASEは、今注目を集める「シンバイオティクス」と呼ばれるカテゴリの商品。「シンバイオティクス」とは、腸内環境を良くする菌である酪酸菌や乳酸菌を摂取して腸内改善をはかる「プロバイオティクス」と、腸内環境を良くする菌のエサを摂取して腸内改善をはかる「プレバイオティクス」の両方を合わせたもの。「AuB BASE(オーブベース)」は、プロバイオティクス(アスリート菌ミックス)とプレバイオティクス(オリゴ糖と食物繊維成分)をバランスよく配合しています。実際に飲んでみて私が実際に1ヶ月飲んでみて実感した効果を紹介します。1週間足らずで感じたデトックス効果提供:AuB株式会社私個人の体感ですが、食事にも気をつけつつ飲んでいたところ、それまでとは明らかに便通の質が良くなったのを実感しました。今までに感じたことのないようなすっきりとした感覚がありました。これは食事のみならずサプリの効果だと実感しました。持ち運びやすいスタイリッシュなケース提供:AuB株式会社嬉しいのは、持ち運びやすくスタイリッシュなケース。サプリって袋で持ち運ぶことが多いとは思いますが、意外とかさばりやすいんですよね。AuB BASEは小ぶりのケースで持ち運びやすく、カバンの中にも収納しやすかったです。サプリを飲んでいる感がないので、人目を気にせず堂々とサプリを飲めました。商品概要提供:AuB株式会社気になる方は、ぜひ一度試してみてください。商品概要ではお値段や個数など、商品の基本情報をお伝えします。【定期】5,378円(税込)※送料無料、定期購入の初回特典価格3,218円(専用ケース付)【単品】5,918円(税込)※送料別、送料は税込660円(沖縄と離島は追加送料有)販売場所:オンラインショップ内容量:90粒(1ヶ月分)AuB BASEでより快適な美腸活ライフへ出典:byBirth腸をより活発にすることで、毎日をより快適に過ごせるようになるはず。まずは、食事とサプリからはじめてみませんか。AuB BASEでより快適な美腸活ライフを!
2021年03月26日上品にヘアカラーを楽しみたい艶感カラーカラーリングをするのに少し抵抗がある方はさりげない明度7〜8トーンがオススメです。黒髪より清潔感・爽やかになり、お肌もワントーン明るく演出できます。全体的に透明感も上がるのでとても良いです。ブラウンベージュで質感&束感UPの上品なオン眉ショート流行りのオン眉バングのショートヘア!襟足もすっきりカットされているので外国人風のくびれショートで頭の形がキレイに見えて印象UP。カラーは落ち着いたブラウン系の色をプラスして肌と髪質をツヤツヤに!30代40代〜50代と幅広く似合わせ可能。媚びない可愛らしさを演出する。毛先のみワンカールパーマをかければ骨格補正もされてお手入れ簡単の朝ラクヘア!芸能人イメージは剛力彩芽さんのような髪型です。ブラウンベージュで質感&束感UPの上品なオン眉ショートを見るクールトーンのラベンダーアッシュでお洒落度UP・オン眉ショート ボブ!カジュアルモードで大人女子を上げるショートボブ。グラデーションベースに軽くレイヤーを入れて、アレンジが出来るように設定。ロートーンのラベンダーアッシュなら品よく・女性らしい雰囲気なので、お洒落女子に似合わせ可能な仕上がり!忙しい朝でもお手入れ簡単にラクチンスタイル!クセがある方はストレートパーマがオススメです。スタイリングが苦手なの方もトライし易いスタイルですよ。10代〜20代学生さんから、社会人30代〜40代、50代の方までOK◎また、忙しい主婦の方にも是非、トライしてもらいたいボブスタイル。芸能人イメージは大原櫻子さんや広瀬すずさん風のような髪型です。クールトーンのラベンダーアッシュでお洒落度UP・オン眉ショート ボブ!を見るツヤ系マロンアッシュ:誰にでも愛されるお洒落外ハネボブ!あえて肩にかかるミディアムボブベース。肩で跳ねる毛先と前髪に透け感をプラスして上品にレトロ感。カラーリングは透明感溢れるマロンアッシュを塗布する。イヤな赤味を打ち消しちょうど良いツヤ感・髪質補正UP。品良く可愛く仕上がります。外ハネボブは大人可愛い雰囲気になるので、学生10代〜20代だけでなく、社会人20代〜30代もOK!シンプルなストレートボブも毛先にワンカールパーマをかけるだけでお洒落に。人気スタイルです!!!少しだけで変化をつけたいっと思ったら、外ハネにしてみるのもgoodですよ。芸能人イメージは滝沢カレンさん風な自然な仕上がり。ツヤ系マロンアッシュ:誰にでも愛されるお洒落外ハネボブ!を見る抜け感・透明感バツグン!熟れ女子を上げる最強カラーアッシュ系!日本人の赤みの強い髪色を簡単コントロールするアッシュ系カラー。今旬だとベージュをプラスして柔らかい質感の女子力をあげちゃいましょう。誰にでも真似しやすいおしゃれな仕上がりです。光と風を感じるエアリーなグレーアッシュ・毛先のボブショート風になびく毛先がで大人女子を上げる前上がりのショートボブ。グラデーションベースに軽くレイヤーを入れて、アレンジが出来るように設定。グレーアッシュで髪の赤みを抑え、柔らかく女性らしい雰囲気に仕上がります。お洒落女子にぴったりな色彩。ゆるふわパーマをかけて忙しい朝でもお手入れ簡単にラクチンスタイル!スタイリングが苦手なの方もトライし易いスタイルですよ。社会人20代 30代〜40代、50代の方までOK◎また、忙しい主婦の方にも是非、トライしてもらいたいボブスタイル。芸能人イメージは長澤まさみさんや波留さん風のような髪型です。光と風を感じるエアリーなグレーアッシュ・毛先のボブショートを見る肌に馴染む外国人風な質感へ:柔らかロングのシアンベージュ揺れ動く毛先・外国人風バストラインのミディアムロング。重たくなりがちなロングは計算されたレイヤーが必要。柔らかく揺れ動く毛先になるようにしましょう。前髪、フェイスラインは独立させてアレンジしやすいようにカットする。カラーリングは外国人のような透明感溢れるシアンベージュを塗布する。イヤな赤味を打ち消しちょうど良いツヤ感・髪質補正UP。品良く可愛く仕上がります。大人可愛い雰囲気になるので、10代〜20代だけでなく、30代もOK!シンプルなミディアムロングヘアもゆるふわパーマをかけるだけでお洒落に。人気スタイルです!!!少しだけで変化をつけたいっと思ったらぜひチェンジ!芸能人イメージは石原さとみさん風な自然な仕上がり。肌に馴染む外国人風な質感へ:柔らかロングのシアンベージュを見る毛先のはね感で遊ぶショートボブ:クール感のモノトーンベージュ大人可愛い ショートスタイル!最旬トレンドを抑えた人気な髪型です。360度どこから見てもカッコイイフォルムコントロールカットで立体感・奥行きのシルエット補正。とくにハチハリ&絶壁の方は簡単にお悩み解消できます。カラーリングは外国人のような透明感溢れるモノトーンアッシュベージュを塗布する。ハイライト&ローライトをミックスさせ立体感、束感を演出します。また、イヤな赤味を打ち消しちょうど良いツヤ感・髪質補正UP。品良く可愛く仕上がります。白髪で明るくしたい方にもお勧めです。パーマは毛先ワンカールパーマをプラス。ボリュームが出にくい方はトライしていきましょう。毛先にワンカールパーマをプラスするだけでセット不要。更におしゃれな雰囲気を醸し出し、ワンランク上の大人女子に磨きをかけます。10代〜20代だけでなく、30代 40代〜50代の大人女子にまで似合わせOK◎芸能人イメージは長澤まさみさんや木村佳乃さん風ですね。毛先のはね感で遊ぶショートボブ:クール感のモノトーンベージュを見る髪質を柔らかく演出+美肌をサポート‼︎ オリーブブラウンのカーキ系!日本人の髪質を柔らかく演出するカーキ系カラー。「黒く」「硬い」「重い」印象を簡単に「透明感」「柔らかい」「軽やかさ」にシフト‼︎今旬だとベージュをプラスして柔らかい質感の女子力をあげちゃいましょう。誰にでも真似しやすいおしゃれな仕上がりです。柔らかく艶カーキカラーで仕上げた大人可愛いくびれショート!360度どこから見てもカッコカワイイ耳かけショート。短いながらに、毛先が柔らかく動くようにシェイブカットを施し、くびれ骨格補正+外国人風な質感を演出する。ショートで重たい印象にならないように、オリーブブラウンで髪の赤みを抑え、柔らかく女性らしい雰囲気に仕上げます。カラーするだけで簡単にお洒落女子にチェンジ‼︎(髪質が軟毛でペタっとつぶれてしまう方はポイントパーマがオススメです。)お洒落な20代〜30代から、40代〜50代大人女子にも似合わせOK!!!この春にショートにチェンジしたい方にぜひオススメ◎芸能人イメージは吉瀬美智子さん風ですね。柔らかく艶カーキカラーで仕上げた大人可愛いくびれショート!を見る『さらさら』&『つやつや』が叶うミディアムヘアはモスキーベージュで決まり!鎖骨ラインのミディアムヘア。重たくなりがちなミディアムヘアは計算されたローレイヤーが必要。柔らかく自然にまとまるようにしましょう。またアレンジしやすくなります。カラーリングは外国人のような透明感溢れるカーキベージュを塗布する。重たく見えがちなミディアムを軽やかさに春カラーにチェンジします。日本人特有のイヤな赤味を打ち消し、ちょうど良いツヤ感・髪質補正UP。品良く可愛く仕上がります。大人可愛い雰囲気になるので、10代〜20代だけでなく、30代〜40代もOK!シンプルなミディアムヘアもカラーをするだけでお洒落に。人気スタイルです!!!少しだけで変化をつけたいっと思ったらぜひチェンジ!芸能人イメージは綾瀬はるかさん風な自然な仕上がり。『さらさら』&『つやつや』が叶うミディアムヘアはモスキーベージュで決まり!を見る大人かわいいショートボブ!お手入れ簡単 ひし形 ショートボブ!グラデーションベースに少しレイヤーを入れ外国人風な骨格補正OK!360度どこから見てもカッコいいフォルムに。カラーはツヤツヤ潤いを見せるオリーブブラウン。髪質の質感調節だけでなく、お肌をグッと明るく透明感アップします。パーマはナチュラルにまとまりを良くするワンカールパーマがオススメです。ペタッとしやすい髪質は毛先にボディーパーマでお悩み解消します。今旬のトレンド: ナチュラルボブはお洒落な20代〜30代から、40代〜50代大人女子にも似合わせOK!!!この春にショートにチェンジしたい方にぜひオススメ◎芸能人イメージだと北川景子さんや波留さんですね。大人かわいいショートボブ!を見る肌との相性バツグン:ヘルシーな印象を与えるオレンジ系カラー!日本人の髪質と相性バツグンのオレンジ系カラー。とにかく艶々にしたい方におすすめな色彩!肌質も血色感良くヘルシーな印象に仕上がりになります。赤みの強弱でオレンジの色彩が変えられるので、髪と肌も“艶々”から“透明感のあるまろやかな質感”まで楽しめます。くすみ、クマも簡単にカバー!肌映えヘアカラーです。丸みのある前下りボブ+血色良く見せるコーラルオレンジカラーカッコ可愛くアゴラインの前下りグラデーションボブ。頭の形を補正するグラデーションボブベース。外国人風な後頭部の奥行き演出します。日本人のお悩み“ハチ張”や“絶壁”の方にオススメなカットライン。頭の形を丸く見せることで、優しい女性的なラインにすることができます。また、耳にかけて長めな前髪を流すことでこなれ感をあげながらキュート&クールに演出。カラーは肌艶、血色を良く見せて、元気でヘルシーな印象を与えるコーラルオレンジの塗布。日本人の肌色に相性抜群。相手に好印象を与えるスパイス。お洒落な20代〜30代から、40代〜50代、60代大人女子にも似合わせOK!!!日本人に合わせやすいカット+カラー!芸能人イメージは米倉涼子さん風ですね。丸みのある前下りボブ+血色良く見せるコーラルオレンジカラーを見る小顔効果OK◎カッコ可愛いオレンジベージュカラーのボブパーマ!ゆるふわパーマをプラスしたグラデーションボブベース。レイヤーを少し入れ、立体感・奥行きのシルエット補正する。ワンランク上のゆるふわパーマをかけて大人女子に磨きをかける!乾かすだけで決まる 、お手入れ簡単な髪型!!!カラーはオレンジのビビット感を少しマイルドにしたベージュオレンジ。お肌も髪質も透明感のあるまろやか仕上がりに!20代〜30代の方から40代〜50代の大人女子にまで似合わせOK◎芸能人イメージは吉田羊さん風ですね。小顔効果OK◎カッコ可愛いオレンジベージュカラーのボブパーマ!を見るハイブリッドなショート+爽やかカッパーオレンジカラー!女性らしい雰囲気を残したマッシュショートボブ。ハチハリとゼッペキを簡単にカバーできる“黄金バランス”:マッシュ+ウルフの融合カットライン。ウィービングパーマで柔らかい質感を表現しつつ束感・立体感UP。フォルムコントロールを簡単にGET。カラーは爽やかさと透明感をUPするカッパーオレンジ。相手に好印象を与える美色カラー!髪と肌を艶々キラキラにサポート。見ている方も楽しくなれるカラーです。お洒落な20代〜30代から、40代〜50代、60代大人女子にも似合わせOK!!!日本人に合わせやすいカット+カラー!芸能人イメージは辺見えみりさん風ですね。ハイブリッドなショート+爽やかカッパーオレンジカラー!を見る甘さと品の良さを一瞬にGET‼︎ 女性らしさを上げるバイオレット系!女性の色気を甘辛に表現できるバイオレット系カラー。柔らかいイメージからクールなイメージまで色彩一つでガラリと変わるのも楽しい!髪質と肌質の「艶感」「透明感」「血色感」を好印象を簡単にリフトアップ‼︎今旬だとベージュをプラスして柔らかい質感の女子力をあげちゃいましょう。個性派女性におしゃれな仕上がりです。艶々ラベンダーブラウンの 上品なナチュラル ボブ !上品な 切りっぱなしボブスタイル。前髪ギリギリの前髪で小顔効果を狙い、ベースはアレンジが出来るようにアゴ下長さで設定。クセがある方はストレートパーマで柔らかくストレートにする。カラーは少しブルーをプラスしたラベンダーカラー。髪の艶はもちろん、お肌の透明感も高まる。肌色もくすみ感を打ち消し、白く美肌に底上げ。さりげなく、品よく・女性らしい雰囲気に仕上がります!忙しい朝でもお手入れ簡単にラクチンスタイル!10代〜20代から、30代〜40代、50代の方までOK◎また、お洒落で忙しい主婦の方にも是非、トライしてもらいたいボブスタイル。芸能人イメージは二階堂ふみさん風ですね。艶々ラベンダーブラウンの 上品なナチュラル ボブ !を見る赤みバイオレットカラーでクールな耳かけショートボブ !今旬な顎ラインのショートボブ!耳かけすることで女性らしさをアピール。カラーの色彩と軽やかに動く毛先が甘辛ミックスに!クルンとした前髪と毛先のハネ感が髪質の柔らかさをプラス!忙しい朝でもお手入れ簡単にラクチンスタイル!カラーは少し赤みをプラスしたラベンダーカラー。髪の艶と肌の透明感を高めて、くすみ感を打ち消し、美肌に演出します。品よく個性的に雰囲気に仕上がります!10代、20代〜30代の方から、40代〜50代の大人女子にも似合わせOK!!!お洒落に興味ある方◎芸能人イメージは田丸麻紀さんや真木よう子さん風ですね。赤みバイオレットカラーでクールな耳かけショートボブ !を見るお洒落ウルフショート+ルビーバイオレットカラー!人と差を付けたい個性派女子はショートウルフスタイル!マッシュとウルフスタイルのミックスで、初めての方もトライし易いスタイル。ワイルド感が強いウルフって感じではなく、さりげなく〜品よく・女性らしい雰囲気なので、お洒落女子に似合わせ可能な仕上がり!カラーはダブルカラーのルビーバイオレット。一度ブリーチをしてからベースを作り、その上から赤みの多くプラスしたバイオレットを塗布する。柔らかさ・カジュアルさ・キュートさもプラス。そうすることでお肌の透き通る“白さ”“美肌さ”をサポートします。甘辛スタイルでなので、10代〜20代からクリエイティブな社会人の方までOK◎お洒落で遊び心たっぷりの主婦の方にもトライしてもらいたいショートスタイル。芸能人イメージはあいみょんさんやIMALUさん風ですね。お洒落ウルフショート+ルビーバイオレットカラー!を見るユニセックスでカラーも楽しむ‼︎ 自分らしくハイブリッドカラー!最近多いボーイッシュな髪型!カラーもメリハリをつけたハイライト&ローライトでクールに演出。外国人風イメージにガラリと変わるのも楽しい!髪質と肌質の「透明感」「潤い」「美肌」をサポート。今旬だとダブルカラーからトリプルカラーで柔らかい質感の女子力をあげちゃいましょう。個性派女性にオススメな仕上がりです。ミックスカラーで個性たっぷり・ショートウルフでお洒落感UP!ユニセックスな個性派女子はショートウルフスタイルでキマり!!!マッシュとウルフスタイルのミックスなので、初めての方もトライし易いスタイル。品よく・女性らしい雰囲気は残しつつなので、お洒落女子に似合わせ可能な仕上がり!パーマとウィービングカラーをミックスすることによって柔らかさ・カジュアルさ・キュートさもプラス。カラーはグレージュカラーのハイライト&ローライトをプラスしたトリプルカラー。髪の艶と肌の透明感を高めて、くすみ感を打ち消し、“潤い”“美肌”を演出します。ユニセックスなスタイルでなので、個性的な10代〜20代からクリエイティブな社会人の方までOK◎お洒落で遊び心たっぷりな方にオススメです。ミックスカラーで個性たっぷり・ショートウルフでお洒落感UP!を見る如何でしたか?せっかくカラーをするのですから、肌と髪色のマッチングは大切‼︎色彩一つで髪質&肌質はガラリと変わります。うっとりする艶々な髪とお肌を簡単にゲットしましょう!
2021年03月26日髪の毛の乾燥ダメージを軽減するには、ドライヤー使いを見直して!出典:byBirth髪の毛が乾燥してしまう原因は、外気や暖房によるダメージだけでなく、ドライヤーの熱風の当て方も重要です!お風呂上がりに髪の毛を乾かす際に、過度に熱風を当て過ぎないように注意することがポイント。髪の毛への乾燥ダメージを最小限に抑えながら、上手にドライヤーを使って美髪に導くテクニックをまとめてご紹介していきます。ドライヤーを使う前の注意点出典:byBirth濡れた髪の毛を実際にドライヤーで乾かす前に、いくつか髪の毛への負担を軽減させるテクニックがあります。まず最初に、ドライヤーを使う前のテクニックをご紹介していきます!根元の水分をしっかり拭き取るまずは、タオルドライでしっかりと水分をとること!特に根元は毛が太いので、水分をしっかりとタオルで吸い取るように意識しましょう。反対に、毛先はダメージ毛だと摩擦に弱いので、タオルで包み込むようにして擦らないように水気を拭うのがポイントです。最近は、タオルドライ専用の水分を含みやすいバスタオルなども販売されているので、忙しい朝の時短タオルドライにもなっておすすめです。洗い流さないトリートメントを揉みこむタオルドライ後は、濡れた髪の毛に使える洗い流さないタイプのトリートメントを、毛先の真ん中から毛先にかけてもみこんでいきます。このときも、髪の毛を強く擦らないことが重要です!手のひらと指の腹を使って、髪の毛の内側にもトリートメントを浸透させるようなイメージで揉みこんでいきましょう。粗めのコームでトリートメントを均一にする洗い流さないトリートメントを塗布したら、粗めのコームで髪の毛をとかしましょう。髪の毛一本一本に行き届くので、洗い流さないトリートメントの塗りムラ解消に繋がり、髪の毛のクセをリセットすることができます。このとき、根元にトリートメントを溜めると頭皮のベタつきの原因になりかねないため、頭皮を除いて毛先を中心に伸ばしていくとよいでしょう。ドライヤーを使う際の注意点出典:byBirth上記のドライヤーを使う前のヘアケアを済ませたら、ドライヤーの使い方にもいくつか注意点があります!ポイントを押さえながら、髪の毛を過度に乾かし過ぎないように注意し、乾かしていきましょう。髪の毛をめくって根元から乾かすドライヤーで髪の毛を乾かす際には、まず最初に根元から乾かすことをおすすめします!なぜなら、根元が一番髪の毛が太く、毛も密集しているので乾きにくいからです。特に、毛が太い後頭部は乾きにくいので、後頭部の髪の毛をめくりながら乾かし進めていきましょう。また、乾かし忘れてしまいがちな襟足も、内側から手櫛を通し乾かしていきましょう!根元をしっかりと乾かさないと、ニオイの原因にもなるのでしっかりと乾かすのがポイントです。根元を乾かしてから表面を上から乾かす根元がしっかりと乾いてから、表面を乾かしていきます。髪の毛を手櫛で下に向かってやさしく引っ張りながら、ドライヤーの風を上から当てていきましょう。ドライヤーの風を下から煽るように当ててしまうと、髪の毛が毛羽立ってしまい変なクセがついてしまうので、あくまで上から当てることがポイントです。また、髪の毛の表面は一番外気のダメージを受けやすいので、過度に乾かし過ぎないことが重要です!最後の仕上げに冷たい風を当てていく全体をしっかりと乾かし終えたら、最後の仕上げにドライヤーの冷風機能で全体を冷やしていきます。特に、根元はドライヤーの熱がじっとりとこもりやすく、ムレの原因となるので冷風で熱をとっていきましょう。乾かした後はブラッシングをして完成ドライヤーの冷風で熱を取り除いたら、最後の仕上げにブラッシングを行って毛流れを整えていきましょう。このとき、プラスチックのブラシやコームを使うと静電気が起きてしまうので、動物の毛などを使ったブラシで頭皮からマッサージするようにブラッシングすることをおすすめします。天然毛のブラシは、自然な油分も補えるので、つややかな髪の毛を手に入れることができます。ツヤ髪を手に入れて清潔感と美人オーラをまといませんか?出典:byBirth風になびく美しい髪の毛は、美人オーラの条件でもあるのではないでしょうか。また、ツヤ髪は髪の毛を美しく見せてくれるだけではなく、清潔感のある雰囲気も演出してくれる大切なポイントです。是非この機会に、お風呂上がりのドライヤー前後のヘアケアを見直して、美しいツヤ髪と美人オーラを手に入れてみませんか?
2021年03月02日大人の肌悩みを一つでカバーするファンデーション2021年4月21日(水)、資生堂は、大人ならではの肌悩みへアプローチして、ラクに美しくなれる化粧品ブランド『プリオール』より、ー5度の冷感ファンデーション「クール美つやBBスプレー UV 50 e」を数量限定で発売する。気温が高くなってくると、汗による化粧くずれに悩む女性が多くなる。そこで、肌のうるおい感はそのままに、汗や皮脂にも強くメイクしたての仕上がりを長時間キープしてくれるBBスプレーを発売する。7つの機能を兼ね備え美しいツヤ肌を演出同製品は、ファンデーション、化粧下地、美容液、肌色コントロール、おしろい、収れん、UVカットの7つの機能を兼ね備えた製品だ。スポンジにスプレーして、肌にのばすと、ー5度の冷感でひんやりと肌を引きしめて、肌にむらなく均一に塗ることができ、色むらやシミを自然にカバーする。さらに、エーデルワイスやペパーミント、ヒアルロン酸などの保湿成分も配合されており、みずみずしく美しいツヤ肌を演出してくれる。そして、SPF50+、PA++++が搭載されているため、春から夏にかけての強い紫外線からも肌を守ってくれる。(画像はプレスリリースより)【参考】※株式会社資生堂のニュースリリース
2021年02月24日好きな人にはいつまでも愛されたいですよね。しかし、「付き合うと相手が冷めやすい」「いつもマンネリする」と悩む人も少なくないようです。そこで本記事では、いつまでも男性に愛されるために、飽きられない女性の共通点を紹介します。交際当初はラブラブでも、次第に恋愛感情も落ち着きます。できれば気持ちが冷める前から意識して、未然にマンネリ化を防ぎましょう。■ 恋愛に時間をかけすぎない好きな気持ちが強いと、「寂しい」「もっと一緒にいたい」と感じますよね。ところが、彼とのデート時間や連絡の時間を極端に長くするのは良くありません。ダラダラと引き延ばすほどに、満たされすぎて「しばらく会わなくて大丈夫かも」と感じてさせてしまいます。一瞬、強い幸せを感じますが、完全に満足すると次会うまでのドキドキ感や期待が失われるのです。デートが盛り上がって適度に満足したら、きちんと切り上げてお別れすることも大切。ダラダラし始めたら要注意です。また、夜更かしせず早い時間に帰宅すると、「しっかりしている子」という印象が与えられますよ。■ 仕事やプライベートが充実している恋愛だけに没頭すると、期待値が高まって余裕がなくなってしまう場合。彼のちょっとした変化も敏感に反応して、振り回されやすくなるでしょう。仕事やプライベートも充実しているほうが、色々な場所に自分の役割や存在価値を見出せるはず。彼に対する「愛されたい願望」や「承認欲求」を上手に分散できて、精神的に余裕を持って恋愛できるようになるのです。もし恋愛相手に依存しやすい場合、無理に依存をストップさせるよりも、恋愛以外も充実させることを意識しましょう。自分の成長ややりがいを感じられる事に没頭できると、心の隙間が埋まりますよ。■ 常に新しい価値観を広げる「もっと知りたい」という好奇心や「こんな一面もあるんだ」という新鮮さは、男性の探求心を強く刺激するでしょう。新しいメイク・ファッションを試したり、勉強したり、未知の経験をしたり。常に新しい価値観を求め続けると、男性から見て飽きない女性に近づけます。無理に流行を追ったり背伸びする必要はありません。自分をより魅力的にするための時間を日頃から作ることがポイント。映画鑑賞や読書で視野を広げたり、新しい料理にチャレンジしてみたりするなど、数分から数時間でできるちょっとしたことの積み重ねでも、人はどんどん成長するものです。ぜひ自分が「楽しい!」と感じる分野や興味のある分野で、新しい価値観を広げてみましょう。■ 素直に愛情を伝えるここまで自立した女性像をお伝えしましたが、距離感を作るだけだとギクシャクするリスクがありますよね。そこで、素直に「好きだよ」「カッコいいね」「愛してる」と愛情を伝えてみましょう。距離感を保ちつつも、しっかり彼の気持ちに寄り添って愛情を伝えれば、冷たい印象にはならないはず。とはいえ、四六時中「好き」と伝えすぎると飽きの原因になります。彼が親切にしてくれた時や、デートの別れ際、彼が甘えん坊な時など、適したシチュエーションで伝えましょう。また、男性によって素直に愛情表現してくれるタイプ、してくれないタイプの両方がいます。自分が愛情表現し始めると同じように求めたくなりますが、なるべく催促はしない方がプレッシャーを与えませんよ。■ 早い段階から工夫しよう!恋愛が長続きするカップルは、早い段階からこうした工夫を積み重ねています。ラブラブな時期の勢いに頼りすぎず、落ち着いてからも関係性が続くように、二人の仲や信頼関係を深めているのです。付き合い当初の雰囲気を楽しみつつ、程よい距離感でコミュニケーションを取り、恋愛以外のことにも熱中して自分自身を輝かせましょう。(岡あい/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2021年02月14日肌への刺激を徹底的に排除した植物派クレンジングオイルメイドインジャパンの『良いもの・確かな技術』をユーザーに届けるというビジョンから生まれたコスメブランド「IYASAKA」から2月1日、「ボタニカルエッセンス クレンジングオイル」が新発売した。クレンジングオイルはメイク汚れがしっかりと落ちるというメリットがある反面、肌への刺激が気になるという声も多かった。新たに登場したボタニカルエッセンスクレンジングオイルは、メイク汚れや毛穴の汚れや古くなった角層をきちんと落としながらも、肌への優しさ徹底的に配慮しているのが特徴。“メイク映えする綺麗な素肌”を取り戻すためのクレンジングオイルである。植物の力でしっかり落として優しくケアボタニカルエッセンスクレンジングオイルには、日本産のコメヌカ油をベースに、ツバキオイル(ツバキ種子油)やアルガンオイル(アルガニアスピノサ核油)など、10種類の高級植物オイルが贅沢に配合されている。約80%が自然由来のスキンケア成分で構成されており、余分なものを徹底的に排除したシンプルな処方にこだわった。「コメヌカ油」は保湿効果が高く、「ツバキオイル」には肌と同様の成分であるオレイン酸が多く含まれている。また「アルガンオイル」が毛穴の汚れや角栓、過剰な皮脂をやさしく取り除く。オレイン酸によって肌にすっと馴染んでメイクや毛穴の汚れ・古い角質を洗浄すると同時に、肌にうるおいや栄養を与え、若々しい素肌へとよみがえらせてくれる自然派クレンジングオイル。クレンジングオイルは肌への刺激が強いという観念を覆した、敏感肌にもおすすめの新製品。価格は3,850円(税込)。(画像はプレスリリースより)【参考】※IYASAKA ボタニカルエッセンスクレンジングオイル※合同会社FIVEONEのプレスリリース
2021年02月11日【favs】ってどんなブランド? この投稿をInstagramで見る favs_official(@favs__official)がシェアした投稿 季節の変わり目、環境の変化などでも肌荒れが起こりやすい敏感肌。favsのクリエイティブ・ディレクターで一児の母でもある、山中美智子さん自身が、幼少の頃よりアトピーやアレルギーなどの敏感肌で悩んでいたのだとか。これまでに、いくつものスキンケアやクリニックでの美容法を試し、娘さんのお肌も敏感で荒れやすいということから、favsが誕生することになったのだそうです。山中さんが開発から携わり、たくさんの試作を重ねて出来上がったというfavs。肌荒れの起こしやすい肌を、ご本人がこれまで一番よく体感しているからこそ出来上がった商品といえますね。「favs」のネーミングは、仕事や趣味、年齢までも超えて自分の〈Favorite〉お気に入りを見つけて立ち返る、という意味が込められたもの。ナチュラルなデザインの製品は、化粧水・美容液・クリームのシンプルな3つの商品展開です。敏感肌ってどんな肌?出典:byBirthfavsは敏感肌向けのスキンケアですが、どんなヒトに適しているのか?敏感肌の特徴をおさらいしてみましょう。“敏感肌”は、スキンケアなどをつけた時にピリピリ、ヒリヒリしたりと、健康な肌に比べて外的刺激に敏感に反応する肌のことをいいます。顔だけでなく、頭皮や背中、手足などの全身に反応することも。個人差はありますが、炎症や痒みを起こす場合もあります。誰しも備わっているバリア機能は、肌の水分と油分のバランスを整えることで肌内部の水分を保持したり、紫外線やホコリ、細菌などの刺激からお肌を守る役割があります。敏感肌は健康な肌に比べてこのバリア機能の働きが弱く、保湿をしても水分が逃げやすいため、乾燥しやすいことがあります。皮脂が少ないことも特徴の一つです。バリア機能が低下することによってお肌を守る力が弱まり、少しの刺激でも敏感に反応してしまうのです。敏感肌さんにとっての刺激は、外側からの要因と内側からの要因があります。敏感肌さんにとって刺激になる外的要因エアコンによる乾燥、気温・湿度の変化、紫外線、肌に合わないスキンケア、花粉、肌への摩擦など。敏感肌さんにとって刺激になる内的要因ストレス、睡眠不足、環境の変化、偏食、生理など。毎日の習慣。敏感肌さんへ向けた、肌トラブル予防策出典:byBirth敏感肌の状態を良くするには、何よりもまずバリア機能を回復させることが重要です。他にはどんなことを意識して行うと良いのでしょうか。バリア機能を回復させるための習慣顔を洗う時は、水かぬるま湯で洗うクレンジング、洗顔は洗浄力が弱く、低刺激のものを使う顔を洗うときはこすらずにやさしく撫で、スキンケアをつけるときもやさしくハンドプレスするスキンケアでは最後に乳液や油分で肌に膜を張り、水分が逃げないように蓋をするその他にも、敏感肌の肌トラブルを予防するために心がける習慣毎朝欠かさず日焼け止めをつけるターンオーバーを促す → 栄養のある食材を摂る、運動をする、十分な睡眠を取るストレスを溜めないように、適度に発散する【favs】のシンプルな3ステップ!スキンケアのご紹介CALMING FACIAL MIST(カーミング フェイシャルミスト)5,280円(税込) この投稿をInstagramで見る favs_official(@favs__official)がシェアした投稿 お風呂上がり、コットンパック、お化粧直しなどマルチに使えるミストタイプの化粧水。「デリケートな肌に毎日使えるものを」という思いが込められたこの化粧水は、アルコール・パラベン・合成着色料・合成香料を一切使わない、お肌に優しい使い心地。水分を保有し、荒れやすい肌をすこやかに整えてくれるスイセンのエキス(フサザキスイセンエキス)や、ベタイン、キシリトールなど、肌をうるおす保湿力と、肌を落ち着かせる植物成分が厳選して配合されています。年齢に関係なく、保湿・カーミング(落ち着かせる)・エイジングケアができる化粧水です。PEPTIDE HYDRATING AMPULE(ペプチド ハイドレイティング アンプル)8,580円(税込) この投稿をInstagramで見る favs_official(@favs__official)がシェアした投稿 肌に弾力とハリ、ツヤをもたらしてくれる強力な美容液、アンプル。キャップ部分のA層とボトル部分のB層に分かれたW構造により、新鮮な状態で確実に効果を実感できるものになっています。天然保湿因子の主成分である17種の複合アミノ酸が、肌を外的環境から保護。エラスチンの加水分解物成分が肌にハリを与え、健康的な肌に整えます。手のひらで実感できる高い保湿効果で、モチモチお肌になれますよ。PEPTIDE HYDRATING CREAM(ペプチド ハイドレイティング クリーム)5,940円(税込) この投稿をInstagramで見る favs_official(@favs__official)がシェアした投稿 ハリとツヤを与え、ふっくらとした弾力をもたらすクリーム。敏感肌テストをクリアした、ヒト幹細胞順化培養液が配合されています。ブレンドされた5種のペプチドが、肌に載せた瞬間に角層まで行き渡り、アンチエイジングやターンオーバーを促します。ヒト幹細胞順化培養液、コラーゲン、シアバターが肌に保護膜を形成し、保湿された肌を持続。アルコール、パラベン不使用で肌荒れを防ぎ、十分な保湿とセンシティブな敏感肌をケアします。
2021年02月02日肌の健康に良いとされるコラーゲン。実際に、コラーゲンを摂ると、肌の水分量がアップし乾燥がやわらぎ、透明感のある肌になります。とはいえ、コラーゲンの効果を十分に実感するためには、摂取方法にも配慮する必要があります。本記事では、コラーゲンの効果的な摂取方法について紹介します。コラーゲンの摂取方法は、経口とスキンケアの2つあり、体の内側と外側と両方からアプローチすることで効率よく摂取できます。肌の乾燥とコラーゲンの関係出典:byBirth肌が乾燥する原因は多くありますが、肌に存在するコラーゲンも大きく関わっています。肌の乾燥とコラーゲンの関係について知ることで、コラーゲンの重要性をより深く認識し、摂取する必要性が分かります。ここでは「コラーゲンについて」と「肌の乾燥にコラーゲンが有効な理由」を説明します。コラーゲンについてコラーゲンとは、アミノ酸が結合してできるタンパク質の一種で、肌、筋肉、骨、筋肉、血管、髪の毛など全身に備わっています。なかでも、肌に多く存在しており、真皮層の70%を占めているといわれています。真皮にあるコラーゲンは繊維状で、網目のような構造をしています。ヒアルロン酸やエラスチンなどと複雑に絡み合うことで肌の土台をつくり、弾力とハリのある肌をつくっています。しかし、コラーゲンは、加齢、紫外線などの外的刺激、ストレスなどによって減少しやすく、不足すると皮ふのたるみ、シワなどの肌老化の原因となります。コラーゲンは、いつまでも美しい肌を継続するために欠かせない重要な成分といえます。肌の乾燥にコラーゲンが有効な理由コラーゲンは、高保湿成分の1つで、肌の乾燥を予防する働きがあります。例えば、コラーゲンが配合された化粧品を使ってケアを行うと、角質層に浸透して肌にうるおいを与えて乾燥を防ぎます。また、肌が乾燥しているとバリア機能が低下して、刺激に敏感になりがちです。コラーゲンは、生体内にある成分で肌なじみがよく低刺激なため、乾燥で敏感になった肌にも安全に使いやすいという点でもおすすめといえます。コラーゲンを摂取することは、肌に負担をかけず乾燥をやわらげ健やかにするために有効です。コラーゲンの効果的な摂取方法出典:byBirthコラーゲンの摂取方法は、経口とスキンケアの2つあります。体の内側と外側と両方からアプローチすることで、効率よく摂取できます。ここでは、それぞれの方法について具体的に説明します。経口で摂取する方法出典:byBirth経口で摂取する方法は次の2つです。食事とサプリメントで摂取する普段の食事でコラーゲンが豊富な食べ物を摂取する方法が、最も手軽で身近な方法です。コラーゲンが多い食べ物には、豚足や豚耳、牛すじ、すっぽん、うなぎなどがあり、100g中1~4g含まれています。コラーゲンの1日の目安摂取量は5~10gなので、1日200~300g摂取が必要ですが、毎日となると量が多く、カロリーオーバーになりがちです。そこで、食事で補えない部分はサプリメントを使うことで、効率よく摂取できます。また、サプリメントは1粒に他の栄養素も入っているため、食事の栄養バランスが整い、肌の調子がよくなります。ペプチドで摂取するコラーゲンぺプチドは、コラーゲンを酵素で分解してできており、通常よりも吸収率がよくなり効果が出やすい特徴があります。肌の乾燥がひどいときや、ダメージが気になるときの集中ケアとして活用するとよいでしょう。サプリメントで販売されているため、量を多く摂る必要もなく、手軽で続けやすいこともメリットです。ただし、品質や種類によって効果は異なるため、原料や製法をよく確認して、高品質なものを選ぶことが大切です。スキンケアで摂取する方法出典:byBirthコラーゲンが配合された化粧品を使ってスキンケアを行うことで、摂取はできます。化粧品に配合されているコラーゲンは、低分子と高分子の2つあり、それぞれ肌へのアプローチが異なります。低分子のコラーゲンは、角質層に浸透して肌全体にうるおいを与えます。一方、高分子のコラーゲンは肌表面をうるおいで覆う役割があります。どちらも肌の乾燥に役立つため、複数のコラーゲンを含む化粧品を選ぶことをおすすめします。また、紫外線対策も並行して行うと体内のコラーゲンが減りにくくなり、効率よく生成されます。日焼け止めを塗ること、抗酸化作用のあるビタミンCを摂取するなども意識して行いましょう。ビタミンCは、コラーゲンの生成効果もあるため、普段から積極的に摂ることをおすすめします。まとめ出典:byBirthコラーゲンは、ヒアルロン酸やエラスチンなどと絡み合って、ハリ・弾力のある若々しい肌をつくります。また、高保湿成分の1つで、角質層にうるおいを与えて乾燥を予防し、キメ細かい美しい肌をつくる効果もあります。コラーゲンを摂取するときは「食事やサプリメントなど経口で行う方法」と「化粧品を使ったスキンケア」と2通りあり、体の内側と外側から両面でアプローチすると効率よく摂取できます。毎日コラーゲンを摂取する習慣を身につけ、乾燥知らずのうるおい肌づくりに励みましょう!
2021年01月21日文/mihokoミネラルコスメブランド『オンリーミネラル』から、新発想の敏感肌用スキンケア『Nude(ヌード)』が誕生。2021年3月27日(土)より発売されます。『Nude』は、『オンリーミネラル』が、敏感肌が増える原因を独自に考察し、増え続ける紫外線や乾燥などの外的ストレスと、自ら招きがちな肌のバリア機能の低下に着目して研究を重ね、誕生しました。敏感肌でも、いつも調子よく、ゆらぎにくい状態をキープするためには、バリア機能を保つ適切なスキンケアを“続けること”が大切として、肌への優しさとポジティブな機能を兼ね備えたアイテムが展開されます。6つのフリー処方で安心の使い心地表面の角層のバリア機能が乱れた状態の敏感肌やゆらぎ肌は、さまざまな外的刺激の影響を受けやすいため、肌が刺激を感じにくいお手入れがカギ。『Nude』のアイテムは、肌にとって不要な成分をできる限り排除。合成着色料(タール系色素)、合成香料、紫外線吸収剤、鉱物油、石油系界面活性剤、小麦由来成分の6つのフリー処方で、天然由来を優先(全成分の85%以上)しています。また、ボトル容器には100%再生PET、個装箱にはサトウキビの搾りかすから作られたバガス紙を使用しているほか、動物由来原料の排除、動物実験を行わず、動物実験を行わない工場のみと提携するなど、サスティナブルなもの作りを行っています。生活に寄り添う香り!『Nude』では、天然精油を独自にブレンドした香りを、アイテムに合わせて採用。汚れを落とすアイテムはリフレッシュ感のある香り、うるおいを与えるアイテムはリラックス感のある香りになっています。毎日の生活に寄り添った香りだから、心地よく続けられそうですね。パッケージのカラーはアイテムにより異なり、クリーンな印象のホワイト、引き締まった印象のブラックのほか、アップリフトなイエローやトマトオレンジ、穏やかなグリーン、優しく包み込むようなピンクなど様々です。毎日使うものだからこそ、心がワクワクするようなカラーが嬉しいですね!さまざまな外的ストレスに着目!肌のバリア機能に悪影響を与えるものには、紫外線や空気中のホコリ、エアコンによる空気の乾燥だけでなく、過剰なクレンジング、マスクによる摩擦も含まれます。『Nude』は、それらの外的ストレスによるバリア機能の低下が、健康な肌を敏感肌やゆらぎ肌に傾けてしまうことに着目して、アイテム作りを行っているそうです。また、お手入れの時に肌を強くこすることで起こる摩擦にも注目。うっかり力を入れてしまっても、できるだけ摩擦の負担を軽減できるよう、ソープは泡の弾力性にこだわり、セラムやローション、クリームはとろみのある、伸びの良いテクスチャーになっています。植物エキス&ビタミンCを配合ヨモギ、ローズマリー、カモミールの植物エキスがソープ以外の全アイテムに配合されているほか、肌を多方向に整えるビタミンC誘導体も全アイテムに配合されています。また、ソープには汚れを吸着するクレイ、ローションには水分を抱え込む植物エキスなど、アイテムの目的に合わせた天然由来成分も。ライン使いだけでなく、いつものお手入れに『Nude』のアイテムを1つ取り入れるだけでも満足感が得られるよう設計されているので、「まずは1アイテムから試したい」という人にもぴったりです。『ポアクレイソープ』¥2,091(税抜)多彩なミネラルを含むクレイ(ベントナイト)配合で、毛穴汚れや古い角質を吸着。ビタミンC誘導体とヨモギエキス配合で、汚れはすっきり落としながらもカサつきにくい洗い上がりに。ぬらした手で転がすだけですぐに泡立ち、もっちりとした弾力泡が作れるアイテムです。【商品情報】『ポアクレイソープ』重量:80g価格:¥2,091(税抜、販売価格)配合成分:天然由来成分99%『ファーストCブースト』¥4,364(税抜)とろみのあるテクスチャーが肌にぐんぐんなじみ、土台を整えてくれる、ブースターセラム。肌を整える4種のビタミンC誘導体のほか、共通成分である3種の植物エキス、ソメイヨシノ葉エキス、シソ葉エキス、ドクダミエキスが配合されています。【商品情報】『ファーストCブースト』重量:45mL価格:¥4,364(税抜、販売価格)配合成分:天然由来成分85%『バウンシーエッセンスローション』¥3,182(税抜)乾燥してゆらぎやすい肌に穏やかに水分を補給し、環境のいい湿潤状態を作ることを目指した化粧水。水分をたっぷり抱え込むシロキクラゲ多糖体とスイゼンジノリ多糖体に加え、アミノ酸も配合。3種のビタミンC誘導体が肌を引き締めます。適度なとろみのテクスチャーと浸透感にもこだわったアイテムです。【商品情報】『バウンシーエッセンスローション』重量:150mL価格:¥3,182(税抜、販売価格)配合成分:天然由来成分87%『クロノナイトチャージジェル 』¥4,273(税抜)日中に肌が受けた乾燥などのダメージをケアするジェルクリームは、厚めにたっぷり重ねればナイトマスクとしても使えます。睡眠中の肌環境に着目した、ブドウ由来の『クロノシャルディ※1』や植物エキス、レチノールや3種のセラミドなどを配合。肌にぴたっと密着して朝までじっくりと包み、うるおいを与えてくれるクリームです。※ 1 整肌成分【商品情報】『クロノナイトチャージジェル 』重量:50g価格:¥4,273(税抜、販売価格)配合成分:天然由来成分87%『マルチディフェンスデイクリーム』¥3,545(税抜)日中の環境から肌を守りながら明るさを演出するクリームは、朝のスキンケアの仕上げに最適。たっぷりのうるおいで日中の乾燥を防ぐだけでなく、日常紫外線防止効果も。ベタつきにくいテクスチャーなので、メイク下地としての使用もおすすめです。【商品情報】『マルチディフェンスデイクリーム』重量:30g価格:¥3,545(税抜、販売価格)配合成分:天然由来成分89%UV値:SPF・PA試験中※全アイテムは、全国のバラエティショップ、一部のヤーマン直営店/百貨店(上野松坂屋、ミッドタウン日比谷)、オンリーミネラル常設店(ジェイアール京都伊勢丹)、公式通販サイト「ヤーマンオンラインストア」で発売予定。敏感肌の人だけでなく、冬の乾燥やマスクでの肌荒れに悩む人にもぴったりな『Nude』のスキンケアで、“心地よく、美しくいられる肌”を目指しましょう!【参考】すべての敏感肌が、心地よく、美しくいられるように。肌への優しさとポジティブな機能を兼ね備えた、新発想の敏感肌用スキンケア。オンリーミネラル「Nude(ヌード)」誕生- PR TIMES
2021年01月03日文/Chiaki家にいる時間が増え、以前よりもゆっくりとテレビ番組を観る機会が増えたことで、芸能人の綺麗な肌に注目する人が増えています。そこで、芸能人の「肌が美しい人」ランキングと、「肌がツルツルだと思う理由」を発表します。脱毛サロンの『キレイモ』が、都内在住の男女を対象に『【2020年下半期】肌がツルツルだと思う芸能人に関する調査』を実施したところ、今旬の俳優やアーティストの名前がずらりと並びました。肌がツルツルだと思う芸能人TOP5!気になる1位は…?まず「肌がツルツルだと思う男性芸能人」では1位に瀬戸康史さんが輝きました。続いて、僅差で2位にはドラマで大活躍中の中村倫也さん、3位・竹内涼真さん、4位・志尊淳さん、5位・磯村勇人さんと、旬な男性俳優がランクインする結果となりました。一方、女性芸能人では、1位・北川景子さん、2位・浜辺美波さん、3位・リマさん(NiziU)、4位・長澤まさみさん、5位・綾瀬はるかさんという結果に。旬な女優やアーティストはもちろん、化粧品のCMに出演している女優もランクインしました知りたい!「肌がツルツルに見える理由」今回ランクインした芸能人の肌がツルツルに見える理由として、男性芸能人の場合は「テレビに映っても綺麗」「清潔感がある」「ツヤツヤしている」「肌が綺麗」といった声が上がり、“身だしなみやその人が持つ印象”からも肌の美しさを判断している人が多くいました。また、女性芸能人の肌がツルツルに見える理由としては、「透明感がある」「健康的」「若々しい」「白く輝いている」「化粧品のCMなどでよく見る」などの理由があげられ、“肌の透明感”や“年齢を感じさせないヘルシーな印象”が、ツルツルに見える秘訣だとわかりました。話題のドラマやCMなどで活躍中の芸能人が多くランクインしていていた今回のランキング。健康的で若々しい雰囲気が、透明感のある肌に見える理由のようです。ツルツルな肌を手に入れるために、毎日の丁寧なスキンケアや、規則正しい生活を送るなど、小さなことから試してみてくださいね。【参考】【2020年下半期】肌がツルツルだと思う芸能人、男性1位「瀬戸康史」さん、女性1位「北川景子」さん! - PR TIMES©ヴィエリスSofia Zhuravetc/Olena Zaskochenko/Shutterstock
2020年12月22日肌がカサつきがちな乾燥肌。冬の乾燥する季節になると肌の状態が悪化し、ひりつきやかゆみを引き起こすこともあります。乾燥肌によるカサつきなどのトラブルは、化粧水を使ったスキンケアで解消できます。しかし、化粧水は種類が多くどんなものが乾燥肌に効くのか判断に迷う人も少なくありません。本記事では、乾燥肌に有効な化粧水の選び方について説明します。化粧水は「高保湿」「低刺激」「抗炎症作用に優れる」ものを選びましょう。乾燥肌について出典:byBirth化粧水の選び方を知る前に、乾燥肌について詳しく知っておきましょう。乾燥肌について知ると、どんな化粧水を選べば効果的にケアができるかわかります。ここでは、乾燥肌の「特徴」と「原因」について説明します。乾燥肌の特徴乾燥肌は、肌の水分と油分の分泌量が少なく、肌が乾燥している状態です。触れるとカサカサしていて、乾燥がひどくなると皮膚の皮がむけて粉を吹くようになります。また、皮脂量が少ないと肌のバリア機能が低下し、紫外線などの外的刺激から肌を守れず、肌荒れなどのトラブルが起こりやすくなります。さらに肌の状態が悪化すると、しわやしみなどの老化に繋がるため、十分なスキンケアを行い肌を整えることが大切です。乾燥肌の原因乾燥肌の原因は、大きく分けて次の3つです。加齢年齢を重ねると、肌の細胞が衰えて皮脂量が少なくなり乾燥します。とくに女性は、20代の若いときでも男性の半分ほどの皮脂量しかないため、加齢に伴いますます枯渇していきます。紫外線などの外的刺激紫外線や大気汚染などの外からの刺激も、乾燥肌を引き起こす原因になります。紫外線は肌にダメージを与えて、細胞を破壊し、肌内部の水分蒸発を引き起こします。また、大気汚染などは、肌に触れると刺激となり炎症を起こしやすくなります。すると、肌が傷つき、バリア機能が低下して肌内部の水分蒸発が起こって乾燥します。ストレスによるホルモンバランスの乱れストレスを受けると自律神経が乱れてホルモンバランスが崩れ、皮脂量の分泌が悪くなって肌が乾燥します。また、ストレスによって身体の免疫力も下がるため、肌の調子も不安定になりさらに乾燥が進みます。乾燥肌に有効な化粧水の選び方出典:byBirthスキンケアで使用する化粧水は、肌質にあったものを選ぶことが大切です。ここでは、乾燥肌に有効な化粧水の選び方を3つ説明します。保湿力の高いものを選ぶ乾燥肌には、できる限り保湿力の高い化粧水を選ぶことをおすすめします。保湿力の高い化粧水は、水分と油分が不足してカサカサしがちな乾燥肌にうるおいを与えてしっとりさせます。化粧水の保湿効果が高いかを判断するには、高保湿成分が配合されているかをチェックしましょう。化粧水によく使用されている高保湿成分は次のとおりです。セラミドヒアルロン酸コラーゲン上述の成分は、肌に入ると水分の蒸発を防いで、長時間うるおいをキープする効果があります。とくに、セラミドは水分を挟み込んで逃がさないため、高保湿成分の中でも高い保湿力を持ちます。また、どの成分も人の体内に存在するため、浸透力が高い特徴があります。そのため、肌のすみずみまでうるおいを与えられ、肌なじみがよく使用感にも優れています。化粧水を購入するときは、商品のホームページやパッケージを確認し、上述の3つの高保湿成分が含まれているか調べておくことをおすすめします。低刺激なものを選ぶ出典:byBirth乾燥肌は、バリア機能が低下し刺激に敏感になっているため、化粧水も負担の少ないものを使いましょう。化粧水によく配合されている刺激になりやすい成分は次のとおりです。香料化粧品に香りづけをして使用感をよくしますが、肌にアレルギー症状を起こしやすい成分です。防腐剤化粧品の腐敗を予防し、長期間にわたって安全性を保持しますが、肌への負担も大きくなります。エタノール化粧水の浸透力をよくし、さっぱりとして肌なじみがよくなります。しかし、かえって清涼感が刺激となり、ひりつき感を起こす場合があります。化粧水を選ぶときは、上述の3つの成分が配合されていないかチェックすることが大切です。しかし一方で、どの成分も使用感や美容効果に優れているというメリットもあります。そのため、3つの成分が配合されている化粧水と無配合の化粧水の2種類用意し、肌の状態にあわせて使い分けることも有効です。抗炎症成分配合のものを選ぶ乾燥肌は、肌が敏感となり炎症が起こりやすいため、抗炎症成分配合の化粧水を選んで肌を整えましょう。炎症を抑える効果の高い成分は次のとおりです。グリチルリチン酸ジカリウムアラントイングリチルリチン酸ジカリウムとアラントインは、厚生労働省から認可を受けており優れた抗炎症効果があります。どちらも皮膚の炎症を抑えて、乾燥肌の肌荒れを防ぎます。また、アラントインには、細胞を増殖する働きもあり、肌の生まれ変わりを促進して、肌荒れの回復を促進する効果があります。抗炎症成分の入った化粧水を使って、乾燥肌に起こりやすい肌荒れの予防に役立てましょう。まとめ出典:byBirth乾燥肌は、肌の水分と油分の分泌量が少なくカサついており、バリア機能が低下して肌が荒れやすくなっています。乾燥肌の原因は「加齢」「紫外線などの外的刺激」「ストレスによるホルモンバランスの乱れ」です。スキンケアで使用する化粧水は「高保湿」「低刺激」「抗炎症」なものを選びましょう。乾燥肌に有効な化粧水を使ったスキンケアで、カサカサの砂漠肌からぷるんとうるおい肌へ生まれ変わりましょう。
2020年12月03日『DRESS』2月特集は「ほしいのは“前向き“肌」。肌という土台が美しいと、素顔の自分も好きでいられて、メイクをしたときも一層素敵に変身できるもの。でも、もし肌に悩みを抱えているなら、今あらためて自分の肌を見つめてみませんか。肌は健康状態を映す鏡でもあります。自身の本当の肌タイプ、思っていたものと違うかもしれません。DRESS会員の方のための、肌質チェックリストを作りました。以下をチェックしてA、B、C、Dの数を合計してみてください。大人の「真の肌質」チェックリスト□ 洗顔後顔がつっぱるような感覚がある……AB□ パウダーファンデーションでは粉っぽくなってしまう……AB□ 目の周りなどに細かいシワを認める……AB□ 顔色がくすんで見える……AB□ 肌がぴりぴりしたりする……AB□ 鼻の皮膚などが乾燥でめくれてしまう……AB□ 肌を触るとざらざらしている……AB□ 毛穴が開き目立つ……ABC□ 毛穴に角栓が詰まっている……BD□ 赤く膿んだようなニキビができる……BD□ ファンデーションがよれたり、崩れやすい……BD□ 生理周期にそって肌トラブルが起きやすい……BD□ 夕方になると毛穴から皮脂の分泌を認める……B□ 白い小さなニキビができる……B□ 手のひらで頬をさわると吸い付く……C□ 透明感があるといわれる……C□ 肌が朝からてかてかしている……D□ 背中にも赤いニキビができる……DA、B、C、Dのそれぞれの合計数の中でもっとも多かったものがあなたの肌タイプ。同じまたは同じくらいの数のものがある場合は、そのときどきの状態や季節によって、ふたつのタイプを行き来している、と考えてください。肌タイプは大きく4つA 極度乾燥肌タイプ:鼻など皮膚の一部がめくれてしまったり、つっぱりを感じたり、ぴりぴりしたりと強く乾燥している状態。B 乾燥/脂性混合肌タイプ:乾燥がベースにあり、そのために毛穴からの皮脂分泌が活発になっている状態。乾燥が気になるのに、Tゾーンなど顔の一部が脂っぽく感じ、間違ったスキンケアをしている方、困っている方が多い肌タイプ。C 普通肌タイプ:適度な潤いを保っていて、大きなトラブルのない肌。D 脂性肌タイプ:顔全体が常にオイリーな状態。思春期のような赤ニキビができたり、朝から脂っぽい状態になったりする。不規則な生活や強いストレス、ホルモンバランスの崩れなどが原因のことも。婦人科や内科的な病気などによる症状のこともある。たとえば、40代の肌でトラブルの元となるのはとにかく「乾燥」。この乾燥の度合いをいかに知って適切な対処をするかが、将来の肌を決める、最も大切なスキンケアになります。このベーシックなスキンケアをしっかりできたら日焼け対策を。医師監修プロフィール監修・チェックリスト制作/赤池智子医師、内科/皮膚科医。内科認定医。2006年準ミス日本。 患者の視点に立った医療を行うことを何よりも大切にし、論文執筆、学会発表と共に日常診療を第一に行っている。 2006年準ミス日本の経歴も生かし、女性ならではの視点から正しい医療知識に基づいた女性の病気、健康、美容に関する情報も発信し定評がある。
2020年11月06日そもそも敏感肌って何だろう?出典:byBirth敏感肌とは、皮膚の角質層の水分が少なく、皮膚のバリア機能が低下している状態のことを指します。敏感肌の方は、特にお肌の水分が不足しています。あなたは、お肌の乾燥を感じた時にどのようなケアを行っていますか?お肌に水分を与えれば良いと思っている方も多いのではないでしょうか。しかし、その方法は厳密にいうと間違っています。水分のみをお肌に塗っても、お肌の水分を保つことはできません。お肌に潤いを与えてくれる成分は、主に「セラミド」です。セラミドとは、お肌の角質層の細胞の間を満たし、潤いを保つ働きをしています。敏感肌の方は、このセラミドが極端に不足しています。お肌が正常な状態であれば、汗と油分である皮脂が混ざり合ってできる皮脂膜のバリアがお肌の表面を覆い保護します。しかし、敏感肌の方は皮脂膜のバリアが上手く働きません。その結果、お肌が刺激に弱くなってしまいます。さらに、敏感肌は皮脂膜が正常に働かないことで、お肌がアルカリ性に傾きます。正常なお肌の表面は、CMでも良く耳にする「弱酸性」です。敏感肌のアルカリ性の皮膚の表面は、悪玉菌が増殖しやすい環境です。悪玉菌が増殖すると、主にニキビや赤みなどの肌トラブルが起きやすくなります。つまり、敏感肌の方は、正常の弱酸性のお肌に戻していくことができれば、お肌トラブルが起きにくいお肌になるということです。敏感肌の方は、まずお肌を普通肌に近づけていくことから始めましょう。わたしって敏感肌?カンタン敏感肌チェック!出典:byBirth「本当に自分が敏感肌なのか」判断に迷い、自分に合ったスキンケア方法が分からないスキンケア迷子の方も多いはず。まずは、ご自身が敏感肌なのかどうかをチェックしてみましょう。確定診断は、もちろん皮膚科や美容クリニックでの診察が必須です。しかし、このチェック方法でおおよその敏感肌の度合いが分かるので、参考までに試してみてください。敏感肌チェック項目化粧品を使ってお肌が赤くなったり、腫れたりする。化粧品を使ってかゆみがでたり、痛みを感じたりする。化粧品でお肌がかぶれたことがある。乾燥する季節には、お肌が粉をふくほど乾燥する。乾燥肌でお肌がかゆくなったり、ピリピリと痛くなることがある。汗をかくとお肌がかゆくなる。季節の変わり目にお肌トラブルが起きることが多い。太陽の光にあたることで湿疹ができる。原因が分からない湿疹が起きた事がある。ストレスがたまっている。睡眠不足である。外食が多く、食事バランスが崩れている。アトピー性皮膚炎である。以上が簡単なチェック項目です。この中で9個以上当てはまる方は、敏感肌の可能性が高いです。早めに対処して、お肌環境を正常化していきましょう。5個以上の方も、今から予防することでお肌トラブルを回避できるかもしれません。敏感肌はお肌トラブルが起きやすいって本当?出典:byBirth敏感肌の方は、外からの刺激にすぐに反応してしまうので、お肌トラブルが起きやすくなります。敏感肌の方に多いお肌トラブルとは、以下の通りです。敏感肌の方に多いお肌トラブルお肌の乾燥とカサカサお肌がヒリヒリするお肌の痛みがあるお肌のかゆみがあるニキビ赤み吹き出物以上が敏感肌の方に起こりやすいお肌トラブルです。当てはまる!という方も多いのではないでしょうか。敏感肌の方がお肌トラブルになると、お肌の回復力がどんどん下がっていきます。その結果、セルフケアでは改善できない程に重症化しやすいという特徴があります。お肌トラブルを繰り返してしまう方は、症状の改善と共に敏感肌を普通肌に近づけていくケアをしていく必要があります。敏感肌に優しいケアで憧れの美肌に近づこう出典:byBirth敏感肌の主な原因は、お肌の水分不足です。従って、敏感肌のケアは、保湿が最重要です。前述したように、お肌に潤いを保つ働きのある「セラミド」が含まれている化粧品で保湿ケアを行っていきましょう。セラミドの含まれている化粧品で保湿ケアを行うことで、お肌のバリア機能が回復していきます。また、敏感になっているお肌に負担をかけないケアを行うことも必要不可欠です。洗顔時には、ゆで卵を扱うように優しく、沢山のキメの細かい泡で洗うように心がけましょう。化粧水や化粧品は、自分のお肌にあうものを選びましょう。敏感肌である自覚がある方は、まずは敏感肌用の刺激の少ない化粧品を使用し、とにかくお肌に負担のかけないケアを行うことが正常なお肌状態に戻していく一番の近道です。美白ケアやエイジングケアなど刺激の強い商品を使用していると、かえってお肌にマイナスに働くことがあるのが敏感肌です。まずは、お肌に優しいシンプルなケアを行いましょう。セルフケアでは、思わぬお肌トラブルが起きる場合があります。お肌の専門家である皮膚科や美容皮膚科の医師に相談するという選択肢もあることを知っておくことも大切です。あなたも上手くプロに頼りながら、憧れの美肌を手に入れませんか?
2020年10月23日メイクでできる肌には、ツヤ肌とマット肌とあります。多くの雑誌にもそれぞれのメイク法について紹介されています。しかし雑誌を見ても、ツヤ肌とマット肌では何がどう違うのかよくわからないという人も少なくありません。本記事では、ツヤ肌とマット肌のメイクの違いと使い分け方ついて中心に説明します。ツヤ肌とマット肌は、「なりたい印象」「肌質」「季節」によって使い分けることをおすすめします。ツヤ肌とマット肌について出典:byBirthメイクでできる肌は、ツヤ肌とマット肌の2つに分かれます。ここでは、ツヤ肌とマット肌の「特徴」と「使い分け方」について説明します。ツヤ肌とマット肌の特徴ツヤ肌とマット肌は、見た目も印象も異なります。ここでは、それぞれの肌について特徴を説明します。ツヤ肌ツヤ肌は、素肌感のあるナチュラルな肌のことを指します。肌の内側から発光しているように明るく、頬や額などに適度にツヤ感があり、うるおいとハリを感じさせる肌です。そのため、肌の水分量と油分量の多い、10~20代の若い世代の肌の印象に近くなります。マット肌マット肌は、陶器のように滑らかですべすべな肌を指します。毛穴をしっかりとカバーして肌の凹凸をなくすため、キメが細かくなり美しい見た目になります。ツヤ感を抑えることで、落ち着いた印象になり大人っぽい雰囲気になります。ツヤ肌とマット肌の使い分け方ツヤ肌とマット肌では、印象が大きく変わるため、上手な使い分けが重要です。「なりたい印象」「肌質」「季節」の3つで使い分けるようにしましょう。ここでは、3つの使い分け方についてそれぞれ紹介します。なりたい印象によって使い分けるツヤ肌にするか、マット肌にするかは、自分がなりたい顔の印象で使い分けましょう。ツヤ肌は、素肌に近いメイクでうるおいやハリ感を出すため、健康的でフレッシュな印象にしたい場合におすすめです。遊びなどのカジュアルな場に相応しい肌でもあります。一方、マット肌は、しっかりメイクできめ細やかな美しい肌なので、上品で洗練された印象にしたい場合におすすめです。パーティーや、仕事などの畏まった場に適した肌といえるでしょう。肌質によって使い分けるツヤ肌かマット肌にするかは、自分の肌質にあわせて使い分けをします。例えば、乾燥肌の人は、ツヤ肌を選ぶことをおすすめします。ツヤ肌は、肌を十分に保湿してつくるので、乾燥肌のケアに役立ちます。一方、脂性肌の人は、マット肌を選ぶとよいでしょう。マット肌は、パウダーを使うことで皮脂を吸着するため、脂性肌の余分な皮脂分泌を予防できます。肌質の欠点を補うメイクを選べば、肌状態が整いメイク崩れしない肌を保てるようになります。季節によって使い分けるツヤ肌とマット肌は、それぞれに相応しい季節があります。ツヤ肌は、1年の中でも春や夏に合うメイクです。なぜなら、春夏は洋服が薄く、色も白っぽいので、メイクもライトなものがよく合うからです。逆に、しっかりメイクのマット肌は、春夏のファッションには重たく感じ、メイクが浮きます。マット肌は、秋冬のメイクに選ぶようにしましょう。秋冬は、洋服が厚手で原色のものが増えるため、しっかりメイクのマット肌によく合います。ツヤ肌とマット肌のメイク方法出典:byBirthツヤ肌とマット肌では、メイク方法が異なります。ここでは、それぞれの肌のメイク方法について紹介します。ツヤ肌のメイク方法出典:byBirth肌をツヤ肌にするときは、適度なツヤとハリ感をベースメイクでつくります。ベースメイクで使用するアイテムは次のとおりです。保湿力の高い化粧下地リキッドファンデーションかクッションファンデーションフェイスパウダークリームタイプのハイライトツヤ肌ベースメイクで使うコスメは保湿成分配合のものや、油性成分の多いクリームやリキッドタイプを中心に使いましょう。うるおいが不足して肌が乾燥すると、余分な皮脂が出て顔全体が光るテカリ肌になります。保湿効果の高いアイテムでうるおいを与えることで、皮脂の過剰分泌を予防し、適度なツヤ感とハリ感を出すことが大切です。ベースメイクの手順は次のとおりです。基礎化粧品で肌を十分に保湿する。化粧下地を両頬、鼻、額、顎先に分けてのせ、肌の内側から外側に向かってのばす。ファンデーションも下地と同様に塗る。フェイスパウダーをブラシにとり、肌全体に薄く塗る。ハイライトを目のCゾーン、鼻筋、口、顎に塗る。ツヤ肌メイクは、基礎化粧品でしっかり保湿することから始まります。しっかりと保湿すると水分と油分のバランスが整い、皮脂の分泌を抑えるためテカリ肌を予防できます。また、フェイスパウダーについては、多く塗りすぎるとファンデーションや下地でつくったツヤ感が消えるため、使う量は少量にしましょう。ブラシを使うと、余分な粉を落とし厚塗りの予防ができるのでおすすめです。マット肌のメイク方法出典:byBirthマット肌は、ベースメイクで肌の凹凸をなくすことが重要です。ベースメイクで使用するアイテムは次のとおりです。皮脂崩れ予防タイプの化粧下地コンシーラーパウダーファンデーション下地やコンシーラーは、カバー力があり肌色を均一に整えてくれるものを使いましょう。また、皮脂吸着効果のあるものであれば、過剰な皮脂分泌を抑えて化粧崩れも防げます。パウダーファンデーションは、粒子が細かいタイプのものを選ぶと、毛穴をくまなく隠してキメ細やかな肌をつくれます。ベースメイクの手順は次のとおりです。基礎化粧品で肌を十分に保湿する。化粧下地を両頬、鼻、額、顎先に分けてのせ、肌の内側から外側に向かってのばす。Tゾーンや顎先に重ね塗りする。毛穴、シミなどをコンシーラーで隠し、肌色を均一にする。パウダーファンデーションをパフを使って肌全体に広げる。皮脂崩れ予防タイプの下地は、Tゾーンや顎先など皮脂分泌の多い部分にはとくにしっかり塗るようにしましょう。こうすることで、化粧崩れを防ぎ、サラッとしたマット肌が長時間続きます。また、肌色全体を均一にするため、トラブル部分はコンシーラーで消します。コンシーラーを塗った後は、肌との境目を指の腹を使ってぼかすと自然に仕上がります。パフでパウダーファンデーションを塗るときは、顔の中心から外側に向かって一気に滑らせると、ヨレずに綺麗に仕上がります。まとめ出典:byBirthツヤ肌は、うるおいとツヤのある素肌感が特徴の肌です。対してマット肌は、陶器のように滑らかですべすべな肌を指します。ツヤ肌とマット肌は「なりたい印象」「肌質」「季節」によって使い分けることをおすすめします。ツヤ肌は、保湿力の高いコスメを使ったベースメイク、マット肌は、カバー力と皮脂吸着力のあるコスメを使ったベースメイクで作ります。ツヤ肌とマット肌のメイクを上手に使い分けて、オシャレの幅を広げましょう!
2020年10月22日内側から肌質を変えて潤いと弾力のある肌へ勝山ネクステージは10月22日、塗らないスキンケア「WRINKLE SERUM with LIPOWHEAT(リンクルセラム ウィズ リポウィート)」を発売する。同社が展開する植物性由来成分100%のインナーケアブランド「L’ESSENCE BOTANIQUE(レソンスボタニーク)」の新たなラインナップとして登場する商品で、植物性セラミドとDGDG(ジガラクトシルジアシルグリセロール)が肌質を根本から整えて、健やかな美肌へと近づけるスキンケアサプリメントである。同社は「MCTオイル」の販売で知られているが、今秋、植物由来の脂質をメイン成分としたインナーケアブランド「L’ESSENCE BOTANIQUE」を立ち上げた。第1弾として女性の抜け毛や薄毛に着目したサプリメント「HAIR PERFECTER with KERANAT」を発売。第2弾となる今回は、うるおいに満ちた弾力のある肌を目指すサプリメント「WRINKLE SERUM with LIPOWHEAT」が登場した。セラミドとコラーゲンたっぷりの飲む美容液「WRINKLE SERUM with LIPOWHEAT」はフランス生まれの小麦由来オイル「LIPOWHEA」が主成分のスキンケアサプリメント。LIPOWHEAには細胞膜を構成する「極性脂質」と呼ばれるセラミドのほか、コラーゲンの合成を促す「DGDG」が豊富に含まれている。この成分を植物由来のソフトカプセルで包み込み、そのほかの不要なものは一切配合しない、ピュアなサプリメントに仕上げた。1日2粒で、推奨摂取量の350mgを摂取できる、圧倒的な効率の良さもポイントだ。ごまかしのない本物のサプリメントで、内側から美肌へと導いてくれる。(画像はプレスリリースより)【参考】※勝山ネクステージ株式会社のプレスリリース※レソンスボタニーク | リンクルセラム ウィズ リポウィート
2020年10月11日「肌、きれいね」。そう褒められたら、あなたはどう答えるだろう。「そうなの、ありがとう」ではなく、「とんでもない」「たいしたことないわ」と返す人が多いのではないか。謙遜ではなく、それが心の声だから。自分より美しい肌の人はたくさんいる、この程度ではおこがましい、と思うがゆえ、まず否定に走ってしまうのだ。「なめらかで柔らかで、すべすべ。もともと日本人女性の肌は、世界がうらやむレベルです。それなのに、他人と比較して“私なんてまだまだ”と思い込んでいる人がなんと多いことか。じつは、この否定の気持ちが美しさから遠ざけ、自分の嫌いな肌、嫌いな顔をつくりだしてしまうのです」そう話すのは、ナンバーワン・エステティシャンとしてアメリカを拠点に多くの顧客を持つジュミ・ソンさん。彼女は、日米で長く美容業界に携わり、4年半にわたってレディー・ガガの専属フェイシャリストを務めた経験を持つ。8月19日に初の著書『世界一のフェイシャル・マジック』(光文社)を出版、秋にはオリジナルのコスメも発売予定。性別、人種、年齢を問わず、さまざまな肌に触れてきたジュミさんがたどり着いた結論は、“肌を美しくするのは、自分の内なる意識”ということだった。「肌のお手入れも生き方も、道具や方法論に頼りっきりで“自分”がそこにいなければ、何も変わりません。逆に、つねに満足できず不安定だから、心が緊張状態に。こわばった心は頭や顔の筋肉にも影響をおよぼし、肌機能までも低下させてしまいます。だからまず、他力本願な自分を捨て、コリをほぐすことから始めましょう」ジュミさんが提唱するマッサージに、難しいテクニックは存在しない。必要なのは、両手と鏡だけだ。それと、誰にも邪魔されない場所と、たった5分の時間。「鏡に映った自分の目を見つめながら肌に触れ、こわばって硬くなったところを探します。心地よくなるまでゆっくり優しく押し、今日一日を振り返ってみましょう。そして、いいところも悪いところも“それが私。いいじゃないの”と自分を認めてあげてください。しだいに心と顔のコリがほぐれていくのを感じられるはずです」たったこれだけ?そう、たったこれだけであなたの肌は確実に変わっていく。年齢も関係ない。「人は40歳くらいから熟し始め、点が線になり、むしろ“これから”多くを楽しめるはず。下り坂などではありません。そして何歳からでも、あなたの美しい肌をつくれるのは、自分をいたわるあなただけーーそう知ってください」「女性自身」2020年9月8日 掲載
2020年09月02日うるおいと血色感のある「うるみ上気」肌へ2020年10月16日、カネボウ化粧品は、同社が展開するメイクアップブランド『コフレドール』から、バーム剤型のファンデーション「モイスチャーロゼファンデーション UV」を発売する。同ブランドは、「Be Playful~私らしく、肌を操る」をコンセプトとして、いくつもの色と質感を操って、理想的な肌と彩り豊かなポイントメイクを完成させるアイテムを提供している。この度、乾燥による肌のくすみやメイク崩れが肌悩みとなる秋冬のニーズにこたえて、2つのバームを混ぜ合わせて使用し、うるおった明るい肌を演出してくるファンデーションが誕生した。2つのバームが肌をうるおいのあるツヤ肌に仕上げる同製品のバームは、毛穴や色ムラなどをカバーする「なめらかカバーバーム」と、赤色のロゼサテンパールを配合してピンクがかった肌に仕上げる「うるみエッセンスバーム」の2つからなる。これにより、肌に血色を感じさせる明るさとツヤ感を生み出し、「うるみ上気肌」に仕上げてくれる。さらに、余分な水分を蒸発して、化粧膜が肌に高密着する「うるおいシールド処方」を採用することで、長時間メイクしたての仕上がりをキープできる。(画像はプレスリリースより)【参考】※カネボウ化粧品のニュースリリース
2020年08月20日