マッサージ

自分へのご褒美に美容家電が欲しいけど、どんなものがいいのか迷ってしまう。そんな悩みを持つ方もいるのではないでしょうか？そこで、今回は2019年8月23日（金）に放送された読売テレビ『大阪ほんわかテレビ』の人気コーナー『関西マル得ランキング…

ダイエット中の方なら一度は耳にしたことがある、痩身エステ。気になってはいるものの、一体どれが効くのか、どのくらい通えばいいのかなど、分かりにくい部分も多いかもしれません。今回はそんな痩身エステについて、専門家に疑問をぶつけてみました！痩身…

ベビーオイルとは？1happy22 @1happy22ベビーオイルは、赤ちゃんにも使えるお肌に優しい保湿オイル。低刺激のミネラルオイルを使用しているため、敏感肌の大人にもおすすめです。オイルなのにベタつかずさっぱりとしているのが特徴♪保湿…

メルヴィータ(Melvita)の2019年クリスマスコレクションが、2019年11月6日(水)より限定発売される。ツリー型クリスマスコフレメルヴィータ2019年冬は、クリスマス気分を盛り上げるツリーモチーフのコフレを筆頭に、多彩なラインナ…

よく耳にする「腸もみ」とは、一体どんなものなのでしょうか。鍼灸師、整体師、エステティシャンとして活動する横内 稚乃先生に、わかりやすく教えていただきました。効果や大腸もみ、小腸もみの基本的なやり方はもちろん、さらに効果をアップさせる方法も…

ヴェレダがマタニティマッサージセミナーを開催2019年10月13日（日）、株式会社 ヴェレダ・ジャパンにおいて、『プレママ・プレパパのためのマタニティマッサージセミナー』が開催される。講師は、助産師の浅井貴子氏が務める。同セミナーでは、妊…

2019年11月、メルヴィータよりボディケアラインが新登場。睡眠時間を充実させることで代謝アップに働きかけ、朝起きた瞬間から軽やかなボディへと導くインバスアイテムとマッサージオイルを順次発売します。「寝ている間に痩せやすい体をつくる」夢の…

腸マッサージは誰でも簡単にできるうえ、腸の働きの改善とともにさまざまな効果をもたらしてくれます。基本的なマッサージ方法や、さらに効果を高めるポイント、注意点を、鍼灸師、整体師、エステティシャンとして活動する横内 稚乃先生に教えていただきま…

腸の調子がすぐれないと、体だけでなく気持ちもモヤモヤしてしまいますよね。ちょっと調子が悪いな…と思ったときにすぐできる腸セラピーを、鍼灸師、整体師、エステティシャンとして活躍する横内 稚乃先生に教えていただきました。腸セラピーの効果や方法…

なかなか痩せない太もも。キュッと引き締まった理想の太ももを手にいれるには筋肉量を増やしたりむくみ解消へのアプローチが重要です。今回は簡単トレーニングやマッサージ、太もも痩せを成功させる秘訣など、詳しく教えていただきました。太ももが太くなる…

おはようございます。エステティシャン・美容家の永松 麻美です。皆さんにおすすめしたい朝美容コスメやテクニックを毎週お届けしています。朝起きてなんだか顔色がさえない、くすんでいると感じることはありませんか？朝の顔の調子が悪い、メイクの仕上が…

崩れ気味のバストを整えて美胸を手に入れるための方法を教えてくれたのは、経絡整体師の朝井麗華さん。誰にでもあるバストの悩みを毎日5分のケアで解決！今回は「ナガレ胸」「ミニ胸」のお悩みを持つ人へのマッサージ&ストレッチです。今日からバスタイム…

誰にでもあるバストの悩みを毎日5分のケアで解決！今日からバスタイムや寝る前の習慣にして、理想の美胸を手に入れよう。ほぐして育てる！お悩み別マッサージ&ストレッチ。今回、崩れ気味のバストを整えて美胸を手に入れるための方法を教えてくれたのは、…

朝起きたら顔がパンパンだったり、夕方になると足に疲れとだるさを感じたり…その原因は「むくみ」かもしれません。むくみとは、体の中に余分な老廃物や水分が溜まっている状態のこと。冷えによる血行不良や、塩分の摂りすぎなどが原因と言われています。特…

フランス発のオーガニック認証コスメブランド《メルヴィータ》が「ぐっすり眠って。からだ軽やか リラクセサンス」を11/6から新商品を順次発売。新商品発表会では『リラクセサンス マッサージオイル』を体験しながらプラネタリウムで快適な睡眠を体感…

メルヴィータ(Melvita)から、新ボディケアライン「リラクセサンス」がデビュー。2019年11月6日(水)を皮切りに、オーガニックラベンダーを使用した新ボディケアアイテムが発売される。“眠っている間”に美をサポートする新ボディケア誕生…

足裏のツボを刺激してみると、飛び上がるほどに痛い！これはなぜ？そして、どこにツボがあるのかよくわからないといった人も少なくありません。今回はヨガインストラクター・ボディセラピストのyuuka先生に、足裏のツボを刺激すると痛い理由やツボの効…

リッツ・カールトンの特別パッケージ東京・赤坂の「ザ・リッツ・カールトン東京」では、極上のホットストーンマッサージとアフタヌーンティーがセットになった期間限定パッケージ「オータム ムーン ホットストーン リチュアル」を、2019年9月2日よ…

多くの女性を悩ませる足のむくみ。太く見える、靴下の跡がつく、靴がきつい、痛いなど、さまざまなトラブルを引き起こします。足がむくむ原因や対策・解消法を知って、むくみに悩む日々にさよならしませんか？おすすめのグッズやサプリも紹介しているので、…

なんとなく調子がでない、季節の変わり目。カフェインを摂ったり、マッサージに行ったり、なんとか気分を変えようとしがちですが、漢方カウンセラーの大久保愛（おおくぼ あい）さんは「心がバテないためには、食べて治す食薬習慣が大事」だと言います。日…

気温が下がる秋～冬は、お風呂が恋しくなる人も多いのではないでしょうか？せっかくお風呂に入るなら、ダイエット入浴法でスリムボディを目指しませんか？毎日、体を動かす時間がない人や、運動嫌いの人にぴったりです。湯船に入る・出るを繰り返すだけの簡…

シーズンごとに新しいファッションを取り入れ、すっきりと着こなしたいものです。そのためには、腕を細く美しく見せたいと思うのはごく自然なこと。今回は美容・健康ライターNao Kiyota先生に、腕痩せするための方法や効果的なストレッチ法・マッ…

足裏をマッサージするときに、痛みを覚えるごりごり。この正体は老廃物なのです。老廃物は体の下の方に溜まりやすく、また疲れが溜まっていたりするのが原因でごりごりができてしまいます。簡単で効果的なマッサージを知って解消しましょう！足裏のごりごり…

クレ・ド・ポー ボーテの最高級ライン「シナクティフ」のネック＆デコルテ ケアアイテム《クレームクーエデコルテ（医薬部外品）》が、2019年10月21日（月）より数量限定発売されます。シナクティフの知識と先端技術によって誕生したクリームは、…

「かっさ」は古くから中国に存在する民間療法が原点です。老廃物排出や血行促進の効果も期待でき、リラックス効果も得られる優れもの。今回は美容・健康ライターのNao Kiyota先生に、かっさの魅力や効果、具体的なやり方や注意点まで詳しく教えて…

すっきりとしたデザインの洋服を着る際、気になってしまうのが「二の腕」。きれいに見せたいと思うものの、なかなか思ったようなダイエットができないと悩んでいませんか？今回は美容・健康ライターNao Kiyota先生に、二の腕が太くなってしまう原…

「朝から足が重い…」「むくんだ足をスッキリさせたい！」と感じた事はありませんか？しっかり寝たはずなのに足の疲れが残っていたり、パンパンにむくんで疲れていたりすると、朝からブルーな気持ちになってしまいますよね。今日は、エステティシャンである…

シャープなフェイスラインを作る新美容液無添加主義のハーバー研究所より、たるみやむくみの気になるフェイスラインをスッキリ整える美容液「スリムフェイスジェル」（税抜 2,900円）が誕生。2019年10月1日（火）より、全国のハーバーショップ…

太もものマッサージには、むくみ改善や引き締め効果が期待できます。しかし、ただ揉みほぐすだけでは効果は得られにくいもの。今回は、美容・健康ライターのNao Kiyota先生に、太ももマッサージのコツや手順をわかりやすく教えていただきました。…

気になるコスメの開発秘話をお届けする「コスメラボ」。今回はエクセルーラの「エクセルーラ クレンジング&マッサージ」です。クレンジング完了のお知らせサインつき！クレンジングといえば、誰もが何となく行いがち。けれども、落とすケアをきちんとしな…