2020年11月28日 20:00
気になる肌荒れ【大人ニキビ】を撃退!つるんとなめらかな肌に
その古い角質や皮脂によって毛穴が詰まり、ニキビとなります。
他にも、喫煙や飲酒、肌の乾燥などもターンオーバーの乱れにつながり、大人ニキビができる原因となります。
大人ニキビさんのケア方法
出典:byBirth
【1】クレンジング・洗顔はやさしく、しっかり洗い流す
大人ニキビをできにくくするために、最も重要といえるのがクレンジングや洗顔。頑固なメイク汚れや皮脂、古い角質などを肌に負担をかけずに洗い流すことで、ニキビの素を撃退します。
洗うときは、なるべく肌に刺激を与えないことが大切です。摩擦がかからないようにやさしく汚れを落とし、すすぎ残しがないように洗い流します。お肌の水分量を保つためにも、できるだけ時間をかけずに流すことがポイントです。
【2】十分な保湿で乾燥を防ぐ
クレンジング・洗顔をした後は、肌の水分が蒸発しないうちにスキンケアに取り掛かります。化粧水・乳液やクリーム、必要であれば美容液などを丁寧に肌に浸透させ、十分な保湿で肌のバリア機能を高めます。
肌の水分と油分のバランスを整え、すこやかな肌を維持しながら毛穴の詰まりを予防します。
【3】スペシャルアイテムで整える。ピーリングやパック〈大人ニキビがない時に〉
肌荒れを起こしているときは刺激になってしまうため、大人ニキビがない時の限定ケア。