【2位…仕事】みんな溜まってる! アラサー女子のストレスのもとTOP3!

ポジティブに生きたいと思っていても、つい溜まってしまうストレス……。そこで、アラサー女子の集まる総研メンバーに、ストレスのもとと発散方法をリサーチしました。そのストレス、蹴散らしてしまいましょう！

文・harako

【アンアン総研リサーチ】

87%の女性がストレスを抱えている!

アラサーになると、仕事面では責任のあるポジションを任されるように。そして、プライベートでは結婚したり、出産したりと自分ひとりだけでは解決できない問題を抱える人が多くなると思います。それを証拠に、「ストレスが溜まってきたなーと感じる時はありますか?」という質問には、87%の女性が「はい」を選択。ストレスが溜まる原因から、解消方法まで根掘り葉掘り聞いてみました!

ストレスが溜まる原因ベスト3はコレ!

「あなたにとって、一番ストレスが溜まることはなんですか?」という質問を投げかけたところ……。

第1位
人間関係(37%)

第2位
仕事(33%)

第3位 お金(7%)

人間関係と仕事にストレスの原因が集中しているようです。会社勤めの方も、フリーランスでも人との関わりは密接なもの。そして、プライベートとは違い、苦手な人とは距離を置きたくても、仕事で顔を合わせる機会が避けられないと、ストレスに変わってしまうようです。