女の本音

結婚するカップルと、歯車が噛み合わなくなって別の道を歩むことになるカップルの違いはどこにあるのでしょうか？今回は結婚したカップルの話を参考に、大好きな彼と一緒にいるために意識したいことを探っていきましょう。お互いに相手を尊重する「恋人だからって相手の話を全て受け入れることは無理だと思います。でも、全否定されるのも悲しい。自分のことを拒絶はしないけれど、ときに意見をくれるような相手は、会話をしていて“大事にしたいな”と思います」（Mさん・31歳女性／事務）相手の話をしっかりと聞いているからこそ、ときに意見したくなるのも事実。しかし、自分を思っての助言なのか、ただ“気に食わない”のかはその言葉から感じ取れるもの。もし意見があっても相手のことを心から思っての指摘なら、自ずと言葉選びも慎重になるでしょう。親しい中にも礼儀あり、ですね。相手の欠点を補える「相手の欠点を補えるかどうかだと思います。僕が苦手な掃除を率先してやってくれる彼女。逆に僕は、彼女が苦手で僕が得意な料理をしています。一緒にいるときが一番心地いいと感じられたら、もう離れられないですよね」（Hさん・28歳男性／エンジニア）自分の欠点をフォローしてもらいたいのは、誰しも同じ。しかし、毎回どちらかがしてあげてばかりいると、相手への不満が募ってしまうこともあります。大事なのは、頼り頼られること。お互いをフォローできるカップルだと、自然と長く続くのかもしれないですね。楽しいと感じることが同じ「結婚すれば、ほぼ毎日一緒にいますよね。なので小さなことが違和感となって、大きな隔たりになることも考えられます。ちょっとしたことですけど、元カノとはいつもテレビのチャンネル争いになってしまい正直窮屈でした。家に帰ってきて、お互いの行動にストレスを感じたくないですよね。今の彼女は好きなテレビ番組も、音楽も同じ。好きなものや心地いいと感じるものが同じだと、一緒にいて楽しいなと感じます」（Hさん・41歳男性／経営）自分と似た趣味を持っている相手や、楽しいと感じるポイントが似ていれば、関係は長続きしやすいのでしょう。「言うようなことではないけれど」という気持ちが積み重なると、大きな歪みとなることも。予めお互いの価値観のすり合わせはしておけるといいですね。以上、「結婚するカップルの特徴」を紹介しました。彼のことを好きと思えることはもちろん大事ですが、これからも長く一緒にいたいと思うのなら、お互いを尊重し、欠点を補いあえる関係性を築けるといいですね。©prostooleh/gettyimages©Bogdan Kurylo/gettyimages文・東城ゆず

大好きな彼氏であっても完璧ではありません。気に入らない部分は絶対あるはずで、不満を感じたままでは良い関係が続かないでしょう。「それやめてほしいなあ」と不満を感じたとき、ギクシャクしないで伝える方法を考えます。文句を言うのではなく、お願いをする不満を感じると当然ながら不快感を覚えるので、「そういうことをされると嫌だ」というアピールがまるで文句のようになりがちです。そのつもりがなくても、聞く側にとっては一方的に責められていると感じるかもしれません。また、不快感を我慢できず、そのままぶつけてしまうこともあるでしょう。ただ、「不快だ。嫌だ」と言ったところで解決はしないのです。着地するべきは不満の解消であって、彼氏に伝えるのは「不満だからこうしてほしい」というお願いでしょう。自分の機嫌は自分で取ると考えて不快感はいったん脇に置くこと。そのうえで「私はこうしたらいいんじゃないかと思う」と意見を述べてください。こちらから提案することで、彼が自分の考えを述べたり、別の解決策を思いついたりするかもしれません。ネガティブ感情が伴わない伝え方をすれば、「嫌だ。やめてほしい」という訴えはマイルドに伝わるはずです。不満を感じたらすぐに言う不満を感じても言えずに溜めてしまう女性は多いでしょう。でも、我慢したところで彼への不満は消えずストレスとして蓄積してしまいます。最初はカチンとくる程度のものであっても、積もりに積もって「もういい！別れよう」と言い放つような、とんでもない地雷になる可能性もあります。どんなに仲の良い恋人同士であれ、ひとつも不満がないなんてありえない話。カチンとくるのは当たり前として、大切なのは「どうやってすり合わせをするか？」です。不満を感じたらすぐに伝えて、「じゃあどうしようか」とふたりで話し合うこと。自分が我慢すれば済むという考えは手放すべきですし、不満を伝えたら彼に嫌われるという心配もする必要はありません。気になることを伝えてキレるような彼氏はこちらから捨ててやるくらいの気持ちでいましょう。不満を伝えるのは悪いことじゃない不満があっても言えない人は、「言ったら相手の機嫌を損ねる」「言うべきじゃない」という思い込みが強いのでしょう。職場の上司や取引先のお偉いさんには「言うべきじゃない」としても、交際中の彼氏にはむしろ言うべき。良い関係を長く続けていくためにも、不満は寝かせずにすぐ潰すことが大事です。また、不満を伝えてギクシャクする要因は伝える側の言い方にもあります。そもそもは彼女を不快にさせる彼氏がいけないのですが、不満をスムーズに伝えることは難しく、彼氏もわざと彼女をイライラさせているわけではないので、冷静な話し合いに持っていくのは容易ではないのです。特に、彼氏が無意識に取る行動にイラつくなら、子どもと話す感覚で感情をいったん切り離すといいでしょう。「この人に怒っても仕方ない」と良い意味であきらめることが大切です。話し合いができる彼氏かどうか？不満を伝えることは重要ですが、実は伝えたあとで話し合いができるかどうかがもっと重要だったりします。逆ギレしたり、彼女の話を無視したりする彼氏は問題で、その後のお付き合いにも影響があるはずです。一方で、自分にも彼女にとっても良いカタチで解決方法を話し合える彼氏は理想的。自分の正当性を無理やりアピールするでもなく、偏った持論を展開させて彼女を従わせることもなく、あくまで対等に向き合える彼氏は大切にするといいでしょう。恋人関係が長続きするコツはいくつかありますが、「うまくいかなくなったときに話し合いができるかどうか」はかなり大事。一緒に不満の解消に向かえる人とは何があっても仲良くしていけそうです。©Halfpoint Images/Getty Images©SeventyFour/Getty Images©Petar Chernaev/Getty Images文・沙木貴咲

結婚前提で付き合っていると思っていた恋人から、29歳のときに「結婚するなら5年後」と言われてしまった佳織さん。その結果、“30歳を終えるまでに結婚する”というライフプランが狂ったことで、ちょっとしたパニックに陥ってしまったそう。今回は、メンタル心理カウンセラーの並木まきが、そんな佳織さんが最終的にどのような結末を迎えたのか聞きました。「5年は待てない」と泣く彼女に冷たい言葉を言い放つ彼5年も待つとなると、元々立てていた“30歳を終えるまでに結婚する”という計画が狂ってしまうと焦った佳織さん。しかし、何度か彼に結婚の話を出すうちに、「うるさい」「しつこい」と嫌な顔をされるようになってしまったそう。さらに、彼は結婚を焦る佳織さんに対して「今別れても、君は29歳だから30歳を終えるまでに結婚するのは難しいよね」「こんなにも君のことを愛してくれるのは僕以外いないから、別れてもいいことないと思うけど」などと、結婚を渋る割に佳織さんが別れないように、何度もこういった冷たい言葉を浴びせてきたのだとか。当時はとにかく恋人のことが好きだったという佳織さんは、彼のそんな冷たい言葉の数々に「いいように言いくるめられていたと思う」と振り返ります。大親友からの言葉でハッと目が覚め…しかしあるとき、そんな状況を親友に相談すると、その友だちは激怒。「そんな彼氏とは、別れたほうがいい！」と強く説得されたそうです。「でも、そのときはまだ彼のことが大好きだったし、何よりも『周りの人たちが羨むような彼氏のことを絶対に手放したくない！』と思っていたんです。というのも、私が学歴や収入にコンプレックスをもっていたので、高学歴で高収入な彼氏と結婚することで、自分のコンプレックスを埋めようとしていたのかもしれません」佳織さんが友だちにそんな素直な気持ちを打ち明けると、「佳織の事情を考えもせず、自分の都合だけで結婚を5年も伸ばすような男性は、間違いなく自己中だし、結婚しても苦労することが多いと思うよ」という警告をしてきたそう。さらに「結婚願望が強いなら、1日も無駄にしちゃだめ。時間は何よりも大事だし、そんな男性を待つことに時間を使うなら、新しい出会いを求めたほうがはるかに有益」とアドバイスを受け、ハッとさせられたと言います。勇気を出して彼との縁を切ることに…「その友人からのアドバイスで、私は本当にハッとしました。視野が狭くなっていたというか、彼のことしか見えなくなっていたんですね。確かに時間は有限だし、そんな彼を待つだけの時間は無駄だという気持ちになりました」そして、勇気を出して、彼と縁を切ることに決めた佳織さん。しかしいざ別れ話をすると、彼は「別れられるものなら、別れてみろよ」「そんなこと言って、結婚を早めようとしているだけでしょ？」と上から目線な対応しかしてこなかったそうです。しかし佳織さんの別れへの決意は強く、別れ話をした日をきっかけに、彼からの電話に一切出ず、LINEも無視をし続け、強い覚悟で別れたとのことでした。「1か月もしたら彼からの連絡はこなくなりましたね。けど、別れてから2週間くらいは、本当につらかったです。ただ、今となってはあの彼と別れて、本当によかったと思っています」この彼と別れて半年後、佳織さんは新しい彼氏との交際を開始。それから1年後に無事結婚することができたと笑顔で話していました。「31歳になる直前に、夫がプロポーズしてくれました。結果として、夢が叶ったことは本当に嬉しかったです。あのときに厳しいアドバイスをくれた友だちには感謝しかありません」結婚願望がある女性にとって、交際中の彼氏と結婚話が進まないと、焦りを感じるだけでなく、その彼と「何がなんでも結婚したい！」と躍起になってしまう女性もいます。けれど、彼との関係を見つめ直し、自分にとっての優先順位が何かを考え直すことで、その先の人生を望んでいた方向に進めることもできるようです。©Jiri Simunek / EyeEm/gettyimages©Aramyan/gettyimages文・並木まき

交際中の彼氏との結婚が進まないと、「何がなんでも、この彼と結婚したい！」と彼との結婚に躍起になってしまう人も。佳織さん（仮名・当時29歳・女性）も、そんなひとりでした。しかし、ある日思い切って結婚の話を切り出してみたところ、彼から信じられない言葉が返ってきたのだそう。今回は、そんな佳織さんのお話をメンタル心理カウンセラーの並木まきが聞きました。交際3年が経ってもプロポーズをしてくれない彼…「26歳から付き合い始めたその彼は、私よりも5歳年上でした。そして、交際から3年が経過し私が29歳になったときには、彼はすでに34歳。もう結婚してもいい年齢だと思っていたし、だからこそ私はいろんな方法で結婚をにおわせたのですが、彼は何も反応してくれず…。そんな彼の態度に『なんで結婚してくれないの？』という思いとイライラが止まらなくなった私は、ある日、彼に対して勇気を出して結婚の話を切り出したんです。すると彼は、『今は絶対に結婚しない』『結婚するなら5年後だな』と言い放ちました」当時29歳の佳織さんは、5年経つと34歳。もともと「30歳を終えるまでには結婚したい」という思いが強かったとのことで「そんなには待てない！」と恋人の言葉に強く反発したそう。しかし恋人の意思は固く、「何を言われても僕の考えは変わらないから」と冷たく言い返されてしまったそうです。彼の言葉を聞いてパニックになり…「彼の言葉を聞いて、『私の3年間はなんだったの!?』って思いましたよ。周りからも羨ましがられる彼と結婚前提で付き合っていると思っていたのに、まさか『結婚は5年後』と言われるなんて想像していませんでした。さらに、私よりも後から彼氏を作った友だちがどんどん結婚していた時期だったので本当に焦って、『私はどうしたらいいの！』って軽いパニック状態でもありましたね」それから何度か彼に「結婚」について考えを尋ねてみたものの、答えは変わらなかったのだとか…。そのうちに「まだ言い続けるの？」「あまりにしつこいと別れるよ？」などと言われるようになってしまい、佳織さんから彼に対して結婚の話を出しづらくなっていったそうです。さらに、彼は結婚を焦る佳織さんに対し、信じられない行動を取るようになったそうで…。長く交際し「このままいけば自然に結婚するだろう」と考えていた矢先、恋人から結婚を先延ばしにされれば、不安を覚えるのも無理はないですよね。また、自分なりにライフステージにおける計画を立てていた女性ほど、途方に暮れてしまうこともあるでしょう。しかし、結婚は相手あってのこと。自分の意思だけではどうにもならないからこそ悩む人が多いのでしょう。©PanKR/PIXTA©Westend61/gettyimages文・並木まき

大好きだったけど別れることになってしまった彼が忘れられず、復縁を望む女性はいると思います。でも、その復縁願望、本当にお互いのためになっていますか。多くの復縁は、実は長続きしないと言われています。それは、復縁をする際のポイントを押さえていないからかもしれません。元カレとの復縁が長続きしないのはなぜ？愛され復縁を叶える３つのポイント【おおしまりえの恋愛道場】vol. 154問題があって彼とはお別れしたけれど、やっぱり好き。どうしても彼を忘れられない。そんな想いから、復縁を考える女性がいます。30歳もすぎると新しい異性との出会いは減り、過去にいい関係を築けていた元カレに対する想いが募りやすい時もあります。ただ、復縁というのは、一部をのぞき、戻れたとしても関係が前よりも悪くなり、結局うまくいかないケースが多いものです。ではなぜ復縁すると長続きしないことが多いのか、今回は復縁テクニックではなく、復縁が長続きしない原因とあわせ、相思相愛な関係を再構築するための３つのポイントも解説します。復縁が長続きしない1番の理由復縁しても結局前と同じように関係が悪くなり、ダメになる。復縁するときは「同じ過ちは犯さないようにしよう」と誰しもが心に誓うものですが、一体なぜ、それでもダメになってしまうのでしょう。最大の理由は、別れにつながる原因を根本まで理解し、改善できていない点にあります！ 具体例とともに紹介します。時間や約束にルーズな彼に、だんだん嫌気がさして彼女も冷めていったカップルがいたとします。そんな２人が復縁した時、彼は「なるべく約束は守る」という改善を心に誓い、彼女も「あんまり彼を責めすぎない、負担にならないような約束はしない」など、改善を誓うかもしれません。しかし、これだけではまだ不十分なのです。まず、心での決意といった根性論は、だいたいが時間とともに元通りになります。時間や約束が守られないことが１番の原因であれば、心の決意だけでなく、仕組みとしてその問題が起こらないように状況を整えることと、どうしてそういう行動を取るのか、心の問題に向き合う必要があるのです。愛され復縁ポイント1破局原因を物理的にも心理的にも解消する例を紹介した流れで、愛される復縁関係を築くためのポイントを１つずつ紹介をしていきたいと思います。１つめは、別れの原因をきちんと分析し、物理的な理由と心理的な理由を解消することです。先ほどの時間や約束にルーズな彼と、冷めていった彼女という関係なら、「時間と約束にルーズになる仕組み」を、復縁時には起こりにくくする取り決めをきちんとした方がいいでしょう。具体的には、待ち合わせ場所を彼の家にする30分以上連絡もなく遅れた場合、自動的にキャンセルとする。彼女は待たない合わせて、そういう問題が起きる本音についても話し合い、そして改善を図っていく必要があります。例えば以下のような思い込みがあると、行動を止めたいと思っても止めることができにくくなります。彼はマイペースな自分を尊重してもらうことで、相手に安心感を覚えているこの場合、安心感をマイペースに合わせるという行動以外で、感じてもらえるような接し方を考える必要があります。約束をやぶった時、彼女の不満の度合いがきちんと理解できていないから彼は悪いと思っていない彼女は、問題が起きるとどんな気持ちになっているかを、改めて丁寧に相手に伝え、彼もそれをきちんと理解し把握する必要があります。こうした心の問題というのは、きちんと分解するのが難しい時もあるため、お互いなあなあにやり過ごすことが多いです。ただ、行動と感情を分けてお互い思っていることを出せれば、自ずと両面での解消方法は見えてくるものです。愛され復縁ポイント2未練なのか好きなのかハッキリさせる続いて復縁を円満に進めるポイントは、「もう１回やり直したい」という気持ちが、未練からくるのか純粋な愛情からくるのか、自分の気持ちをきちんと確認することです。キレイに割り切れるものではありませんが、未練の割合が多いのであれば、その復縁はかなり危険信号です。なぜなら、未練で復縁した関係は、相手へのやり残しや復讐心、罪悪感の払拭など、ネガティブな要素がモチベーションになっていたりするからです。先ほどの事例をもとに、未練での復縁をするのであれば、こんな想いがあると要注意です。彼の行動に対して、辛く当たっていた自分の行いを反省したいすごく傷ついたけど、この別れ方はモヤモヤして納得できない自分がこんなことで別れたのは受け入れられない、もう１回チャンスがほしいいかがでしょう。一見犯してしまったことに対して前向きな行動とも取れますが、恋愛は本来「純粋な愛」からすべきものです。つまり、愛以外の気持ちが起点になっているなら、それはお互いのためにも復縁しない方がいいのです。愛され復縁ポイント3付き合った後の前向きな妄想自分の気持ちを確認すると同時に、相手に具体的なアクションを取る前にぜひやってほしいことがあります。原因をきちんと分析し、自分の中の好きという気持ちを確認できたら、「彼と復縁できた時の自分」を、前向きに妄想してほしいのです。妄想はより具体的であるほどよくて、例えば同じ問題がもし起きたときどんな気持ちを覚えるか、今度は相手にどんな対応をするかなどを、合わせて想像してみましょう。この時、モヤッとしたり怒りを覚えたりしたのであれば、復縁しても前と同じような状態になってしまうかもしれません。また具体的な対応もあやふやだと、妄想の中の自分は前と変わらないものです。具体的な未来を妄想できたとき、「関係がどうなっても、もう１回心を通じ合わせたい」といった清々しい感覚になれたなら、その復縁したい気持ちは本物です。ぜひ彼ともう１回いい関係が築けるように、向き合ってみてください。きっと復縁というイベントを通して、自分の中での成長や新たな幸せにもつながります。おおしまりえ／恋愛ジャーナリスト10代より水商売やプロ雀士などに身を投じ、のべ１万人の男性を接客。本音を見抜く観察眼と、男女のコミュニケーション術を研究し、恋愛ジャーナリストとして活動を開始。私生活では20代で結婚離婚を経験した後、現在「女性自身」「週刊SPA!」など大手メディアを中心にコラムを執筆中。©Constantinis/Gettyimages©Tara Moore/Gettyimages©Oliver Rossi/Gettyimages©andresr/Gettyimages文・おおしまりえ

大人になると、「モテ」なんて言葉とは無縁の生活を送っている人も多いものです。でも、いわゆる「モテる女性」というのは、実は大人になってからの方が、努力で叶いやすかったりします。それは１０代と大人からのモテに必要な要素が、大きく異なるからです。モテ期を作り出すことは可能！？大人のモテ女に共通するふるまい３つ【おおしまりえの恋愛道場】vol. 153人生に3度あると言われる「モテ期」。アラサーともなると、モテとは久しく無縁である女性もいるかもしれません。でも、大人の女性ほど、実は「モテ期」というのは作りやすかったりします。なぜかというと、若い頃のモテと大人のモテは求められる要素が違うからです。どう違うのか、どうやったらモテ期というものをうまく生み出せるのか、ご紹介していきます。10代のモテとアラサー以降のモテは何が違うのか10代の頃のモテと大人になってからのモテでは、男性が求める要素が違います。10代の頃のモテで大きな比率を占めていたのは、ズバリ「無邪気な可愛さ」だったりします。ビジュアルの良さとあわせて、無垢な感じや純粋な感じは、俺色に染めたい願望の（書いてて恥ずかしいですが）未熟な男性に、モテる要素として大きな要素になっていました。しかし、大人になってからのモテは違います。大人の男性というのは、シンプルに自分のことでいっぱいいっぱいです。仕事や人生、自分の成長などに取り組んでいる人ほど、とにかく時間も精神的な余裕もそんなにありません。そんな男性達に求められるのは、ズバリ「負担にならない自立と、女性的な優しさを兼ね備えた女性」であること。例えば仕事などオンでの姿は自立しているけど、男性が何かしてあげたい気持ちや守ってあげたい気持ちは邪険にせず、適度に満たす“いい塩梅”ができる女性がモテます。いい塩梅、なんて曖昧な表現をしましたが、頼り頼られることのできる女性、自立しているけどスキがある女性、大人っぽさと子どもっぽさが混在した女性、こうした二面性を持った女性が、大人からのモテにはとても大切になっていきます。大人のモテを作る1.１人でも楽しそう大人からのモテを説明したところで、実際どういった要素が大人のモテる女性には共通しているのか紹介していきます。1つ目は、とにかく一人でも楽しそうにしている女性です。モテる大人の女性に欠かせない要素は、「自立」です。つまり、1人でもどんどん魅力的な活動をしていたり、楽しいことを見つけられたりするというのは、それだけで相手から見て魅力的に見えるものです。この逆は、ズバリ「恋愛がいつも1番大事な女性」です。恋愛が大事でもいいんですが、“いつも1番”だとそれは依存にも近く、男性からは重たく見えてしまいます。こうなると、どんなに可愛くても逆効果になってしまいます。大人のモテを作る2.マイペースに相手に合わせる相手に合わせられるというのは、とても大切な要素です。でも、ただ相手のペースを読んであわせるだけになると、男性としてはやや物足りなく感じるもの。だからこそ、合わせる時は相手に委ね、マイペースに振り回すときは振り回す、そんな従順さと自由さを兼ね備えた女性は、いくつになっても魅力的に見えるものです。余談ですが、こうした魅力を持つ女性は、男性に限らず女性からも憧れられることが多いようです。大人になってもモテる女性というのは、男女といった性別を超えて、魅力的に見える人を指すのです。大人のモテを作る3.何事もどこか余裕がある忙しい男性にとって、そばにいる女性がいつもいっぱいいっぱいだと、自分がしっかりしなくてはといった心理になり、自然と負担が募るものです。だからこそ、いつも余裕があり、どっしりと構えた感じの女性には、男性は安心感や癒やしを感じています。１０代の若かりし頃は、男性を頼るのがうまい女性がモテの代名詞と言われたりもしました。でも、大人になっても男性頼みの人生を送る女性は、そんな魅力的に映るでしょうか。男性だっていっぱいいっぱい。だからこそ「大丈夫だよ」と笑顔で励ますくらいの余裕のある女性の方が、自然と魅力的に映るのです。１０代のモテと大人になってからのモテの違い、なんとなく理解できたでしょうか。大人になっても魅力的に映る女性になるには、人間的な成熟をし、そしてより自分らしい女性の魅力を認めて発揮する必要があります。もちろん美人であるといったビジュアルも大事ですが、ビジュアルが占める割合が若い頃にくらべ、ぐっと減るのが大人のモテなのです。ぜひ、みなさんも日常生活から取り入れられる部分を見つけ、自分を成熟させてみてください。おおしまりえ／恋愛ジャーナリスト10代より水商売やプロ雀士などに身を投じ、のべ１万人の男性を接客。本音を見抜く観察眼と、男女のコミュニケーション術を研究し、恋愛ジャーナリストとして活動を開始。私生活では20代で結婚離婚を経験した後、現在「女性自身」「週刊SPA!」など大手メディアを中心にコラムを執筆中。©Motortion/Gettyimages©Luis Alvarez/Gettyimages©Uwe Krejci/Gettyimages©Matelly/Gettyimages文・おおしまりえ

銀座のマガジンハウス6階、anan編集部の片隅に『クラブ佑雪』が開店。人生相談で有名な当クラブのママ、藤島佑雪さんが迷えるみなさんのお悩みにお答えします。今回は、ジムのトレーナーに恋している50代人妻。今は気持ちをコントロールしていると言う彼女に、佑雪さんのアドバイスは…？お悩み：「人妻ですが、トレーナーにときめいています」【クラブ佑雪】vol. 22310年前に婚活して40代後半で結婚しました。それなりに恋愛し、失恋もしていた経験から自分にないものがある人と結婚するのがいいと考えました。一番はお金に見放されない人、好きになることは（ビビビではなく）ゆっくりでいいと思いました。幸いよい方と巡り合い、いろいろあったものの無事にアルミニウム婚を迎えた頃、本格的にカラダを鍛えようと思い、パーソナルトレーニングで筋トレを始めました。運動は続けていたものの、自己流で黙々とやってたので「筋トレって楽しいもんじゃない。健康に人生を終えるための義務教育」くらいに思っていました。ところが、トレーナーがとっても褒め上手。「うちに来てるメンバーさんの中でプランクさん、最高です。僕いつもトレーニングするのが楽しい」と褒めちぎってくれるので、とても楽しくなりました。と同時に彼を好きになりました。トレーニングでホルモン分泌が活性化して老化を予防している気がします。好きな気持ちはあるし、多分相手にも気づかれているとは思いますが、それをコントロールするのが大人だと今は思っています。（プランク5？歳既婚無職）ときめきで老化予防！ すてきですアルミニウム婚＝結婚10年めですか。おめでとうございます。で、これ、お悩みなんですか？ ご自身で納得されているなら、それでいいのでは？ な感じですが、いろいろ考えさせられる投稿ですよね。ただ、ジムの戦略には本当に感心させられます。男性には女性の、女性には男性の、感じのいい、ときに美しいトレーナーをつけるのは、ジムという接客業の基本なんですよね。いえ、確認したことはありませんが、どこにうかがってもそのような人材配備をされているので「なるほどな〜」と前々から感じ入っておりました。ちなみに、最近、知人がジムを開いたので、お祝いがてら体験トレーニングにうかがったところ、トレーナーは全員、若い男女のモデルでしたし（笑）。特に追加料金が発生する指名制のパーソナルトレーナーともなると、もちろん、実力もおありなんでしょうが、ルックスのいい方ばかり。ほんと、なるほどな〜なんですよ。楽しく通ってもらうため、クレームを減らすため、両方の意味があるんじゃないですかね。ですので、その戦略の効果が出ていることは、ご相談者さま専属のトレーナーさんのみならず、その方が会社に所属されているならば経営チームもばっちり把握していることと存じます。なので、むしろ、安心して彼に好意をもっても大丈夫だと思います。彼の顧客の多くは、ご相談者さまのように彼にときめいて、トレーニングにせっせと通い、継続的にお金を落とされている方ばかりだと思いますので。それでホルモンも活性化して、体も引き締まって、健康になれるなんて、素晴らしいじゃないですか。結婚生活も経済的にも安定されていて、さほどの不満もなさそうですし。今は「気持ちをコントロール」されているとのこと。そちらも素晴らしいと思います。また、トレーナーさん自身も、会員さんとのトラブルを避けるために「そういうことは言わせない」ように上手にやっているということもあるでしょうし。あと、そのトレーナーさんが個人なのか、会社に所属されているのかはわかりませんが、その手のご商売では、会員がトレーナーを誘ってくるというのは昔から頻繁にあることなので、会社または個人で「会員とプライベートで出かけないこと」みたいな規定をつくっていたりもしそうですよね。もしくは、そういうのがなくても、誘われてめんどくさいときは「会社で禁止されているので」って言えば、角も立ちにくいですしね。日本において、ジムやスポーツクラブに通うことが一般的になって何十年。会員さんの疑似恋愛をうまく利用し、トラブルを避けるメソッドは、きっと研究し尽くされていることでしょう。それにうまく乗って、毎日を楽しく健康に過ごされますよう、お祈り申し上げます。【お悩み募集しています。こちらからどうぞ！】※マガジンハウスの会員登録をしていただくことになります。藤島佑雪（ふじしま ゆうせつ）元リアル銀座のクラブのホステスを経て、占い師・開運アドバイザー。著書に『元銀座ホステスが教える強運！美女になる方法』（文藝春秋社刊）。anan web上の銀座『クラブ佑雪』オーナーママとしてお悩み相談「クラブ佑雪」、『TABI LABO』で「目覚めよ！ 恋愛力 藤島佑雪のLOVE占い」など連載多数。©Cavan Images/Gettyimages文・藤島佑雪 イラスト・小迎裕美子

可愛いけど、なんかモテない。パッと見モテそうなのに、なんか男性に雑に扱われてばかり。あなた自身や、あなたの周りでそんな女性はいませんか。「いい子だけど退屈」共通点としてあがること【おおしまりえの恋愛道場】vol. 151女性のタイプはさまざまですが、よく「いい子だけど退屈そう」と男性から評価され、すぐに振られたり、良いところまでは行くのに恋愛が成就しなかったりする女性がいます。彼女たちは見た目にも態度にも気を遣っているのに、男性からは「退屈」「つまんない」「平凡」などと批判されることがあります。でも、当人達からすると、一体どういう振る舞いが男性からみて退屈そうに感じられるのか、わからないものです。今回はそんな男性が言う「いい子だけど退屈そう」という言葉の真意を、探ってみたいと思います。「いい子」は相手に合わせすぎている？男性が女性に対して発する「退屈」という言葉は、どういう意味があるのか。さっそくまわりの男性（20代後半以上）にヒアリングしてみると、こんな答えがありました。「いつもワンパターンな感じ」「見た目とか求めることとかが、いわゆる女子っぽい。優しいんだけど、一緒にいてつまらない」「自分といる時は気を遣ってくれるけど、あまりに従順すぎて面白みに欠ける」いかがでしょう。まあ、女性からしたら「どの口が…」とイラッとする答えばかりかもしれませんが、少し彼らの言葉に耳を傾けてみてください。これは男女関係ないですが、退屈か、面白いか、という違いには、ある程度相性も関係するものです。しかし相性を除いたとしても、そこには「主体性」のアリナシが大きく関係しています。例えば、デートプランを考えたとき、「美術館がいい」という意見が、彼氏にとって面白いと捕らえられるかは好みの問題です。これが相性ということ。しかし、「あなたの行きたいところで良いよ」とか「くんが喜びそうだから、ここにしよう」といった相手を主体的にした提案が毎回となると、男性側からすると退屈とか、丸投げされている、といった印象になるようです。従順な女性というのは、昔の時代は良いことと言われたものですが、今の対等な恋愛においては、やや刺激が足りないと思われ、せっかくの魅力が伝わらないこともあるかもしれません。リアクションのパターンが予想できる従順とあわせて、もう１つ気をつけてほしいのが、相手からすると女性のパターンが予想できるということ。「どうせこういうリアクションだろう」「多分こんなことを言うだろうな」という予想がつきすぎてしまうと、一緒にいても退屈と感じるようです。でも、女性としてはつい男性に合わせるのが癖になっている人もいます。せっかく魅力的な個性を持っていても、相手に合わせてそつない対応をすると、結局彼の中での熱量が下がることになります。よく「小悪魔系はモテる」なんて言われますが、こうした男性を振り回す系の女性が良いのは、予想通りの反応や行動をしないから、常に男性にとって刺激が溢れているように見えるからです。今から小悪魔を目指せとは言いませんが、魅力を伝えるにはとにかくマイペースに。それくらいがちょうどいいのです。趣味や好みの範囲が狭い人には誰しも、趣味や好みといったものがあります。この範囲が狭すぎたりすると、男性からみて退屈と思われてしまうことはあります。具体的には無趣味の人や、女性同士でしか楽しめないような趣味しかないという人は、男性からみて退屈と思われてしまうかもしれません。筆者は以前、Twitterの女性婚活アカウントだけを延々追いかけていた時期があるのですが、コスメと甘い物（あと婚活）についてしか興味がないといった女性を複数人見かけたことがあります。Twitterという場所柄もあるとは思いますが、コスメとスイーツだけが楽しみであったなら、それは男性と共有できない可能性も十分あり（スイーツ好きな男性もいますが）、その結果、男性から退屈と思われてしまうかもしれません。無理して趣味を持とうとまでは言いませんが、日常や仕事を通して興味のあることを見つけたり、相手に熱弁できるほどの熱量を持つことで、こうした退屈さは薄れていきます。ぜひ、自分の趣味や関心の方向が、男性にも魅力として伝わっているか、確認をしてみましょう。今回の話は、男性からみて退屈な女性という話で説明をしていきましたが、女性から見て退屈な男性というのも、ほぼ同じような傾向があります。相手に合わせすぎる従順すぎる趣味や関心の範囲が狭い、異性に伝わりにくいこの3要素は、男女どちらもせっかくの魅力を削ぐことになります。「当てはまってるかも…」と思った方は、今日から振る舞いを変えていくことで、この問題は簡単に解消していきます。なぜなら、その人らしい魅力というのは、実はもうそこにあって、ただうまく発揮されていないだけだからです。素敵な恋愛、刺激的な恋愛ができるよう、ちょっと見直してみてください。おおしまりえ／恋愛ジャーナリスト10代より水商売やプロ雀士などに身を投じ、のべ１万人の男性を接客。本音を見抜く観察眼と、男女のコミュニケーション術を研究し、恋愛ジャーナリストとして活動を開始。私生活では20代で結婚離婚を経験した後、現在「女性自身」「週刊SPA!」など大手メディアを中心にコラムを執筆中。©Marissa Powell/Gettyimages©Kosamtu/Gettyimages©Tom Werner/Gettyimages©Kathrin Ziegler/Gettyimages文・おおしまりえ

銀座のマガジンハウス6階、anan編集部の片隅に『クラブ佑雪』が開店。人生相談で有名な当クラブのママ、藤島佑雪さんが迷えるみなさんのお悩みにお答えします。今回は、元カノに優しすぎる彼を持つ29歳女性。元カノ用のクリスマスプレゼントを用意する彼を腹立たしく思い…。佑雪さんが、本命彼女なら取るべき行動と恋愛が楽になる考え方を教えてくれます！お悩み：「元カノにやさしすぎる彼に激おこです」【クラブ佑雪】vol. 222彼が元カノにやさしすぎて腹が立っています。クリスマス前に買い物に行ったら、女性用の手袋をプレゼント用に買っているので「誰用？」って聞いたら、しれ〜っと「元カノ」って言うんです。びっくりして「なんで？」って聞いたら、「今年もひとりでかわいそうだから」って言うんです。クリスマス・イブも当日も彼と過ごすことは決まっていますし、大切にされている実感もあります。昔の彼女のことも隠すことなく、オープンに話してくれるだけいいとも思います。でも、たとえ高いものじゃなかったとしても、元カノにクリスマスプレゼントをあげる必要ありますか？ なんだか気分が悪いです。（くるみ29歳未婚会社員）感情に流されて恋に負けるより、戦いに勝つ智将たれ！その元カノ、彼が振ったんじゃなく、彼が振られてるんでしょうね。だから、そういう生ぬるい関係が成立するんでしょう。男性にとって元カノは特別な存在です。とりわけ、自分は別れたくなかったのに、自分を振った女性は。今カノはもちろん大切。今カノとは今を一緒に生きているがゆえ、楽しいこともたくさんあるけど、ケンカしたり、不満があったり、そういうマイナス面でのいやなことも、今、抱えてたりする。元カノとはいざこざがあったから別れたんだろうけれど、それはすっかり昔のことで、今、この瞬間は生々しいマイナスはありませんから。そこが、元カノのよさになります。さらに例の、昔の恋愛の思い出を「女性は上書き保存」「男性は名前をつけて保存」と言われるように、心のフォルダに元カノのことを大事にとってあるから、なんとなく心の支えにしちゃってるんでしょうね。プラス、「僕ちゃんは彼女がいるのに、元カノは僕ちゃんと別れてから、ずっとひとり。僕ちゃんだけ幸せで、申し訳ない」という謎の優越感と、元カノかわいそうという気持ちが合わさってもいるのでしょう。要は彼のナルシスト要素がそうさせているのです。また、元カノは元カノで、振ったのは自分だから（推測だけど間違いないはず）、「彼は私にフラれたから今の彼女といるけれど、本当はずっと私のことが好きなはず。だからといって、もう付き合う気はさらさらないけど」みたいな感情だと思うんですよ。彼のことをまだ好きだったら、きっと本気で奪いにきてるはずだけど、そうじゃないってことは、彼のこと、本当にいらないんだと思う。でも、自分を支える存在として、ファン的な感じで彼のことが必要なんでしょう。そこで成立しちゃってる関係なんじゃないかな。彼側の心理をひもといても（憶測ながら）、彼女側をひもといても（勝手な憶測だけど）、イライラしますよね（笑）！でも、だからといって「もう、元カノと連絡とらないで」と束縛に入るのは、いい作戦じゃないと思います。必ず、陰でこそこそやりますし、束縛する人は敵視されがちですから。で、今カノのご相談者さまとケンカしたりしたとき、たまたま向こうも弱ってたりすると、くっつく可能性を高めることになったりもします。なので、腹は立っても放置がおすすめですかね。わたくしならば、むしろ“かわいそうな元カノ”にプレゼントをあげる、やさしい僕ちゃんを褒めるくらいの勢いで甘やかしてみたいですね！で、今みたいに報告だけはしっかりしていただくと。逆に、ご相談者さまが彼と別れたあとも、なにかと親切にしてくれる方だと思いますから。頼りにしてていいと思います。人生、何が起こるかわからないじゃないですか。もしものときのために、安全保障はいくつあってもいいし、いくつかはつくっておきたい。国の外交と一緒ですね。密約を結ばれて、背後から不意打ちされるより、何をやりとりしているか把握しながら、泳がせて様子を見るほうが安全。ご自身の感情だけで考えず、何をこうしてこうすると、その先どういうことが起こるか、どう動いたほうが自分が得するのか。恋する乙女というより、恋という戦場で必ず勝つ！名軍師&闘将として動けるようになると、もっと恋愛が楽になると思います。【お悩み募集しています。こちらからどうぞ！】※マガジンハウスの会員登録をしていただくことになります。藤島佑雪（ふじしま ゆうせつ）元リアル銀座のクラブのホステスを経て、占い師・開運アドバイザー。著書に『元銀座ホステスが教える強運！美女になる方法』（文藝春秋社刊）。anan web上の銀座『クラブ佑雪』オーナーママとしてお悩み相談「クラブ佑雪」、『TABI LABO』で「目覚めよ！ 恋愛力 藤島佑雪のLOVE占い」など連載多数。©skynesher/Gettyimages文・藤島佑雪 イラスト・小迎裕美子

好きになった男性が実は既婚者だったことを知ったものの、踏みとどまるどころかむしろ「絶対に妻から彼を奪い取る」と誓った美咲さん（当時25歳）。打算的な彼女は、妻とは正反対のタイプを演じてひたすら尽くし、彼を夢中にさせたものの、なかなか離婚に踏み切ってもらえません。そんな彼女はなんと妻に「別れてほしい」と直談判するというとんでもない行動に……！彼の妻に「別れてほしい」と直談判「彼はどんどん私に夢中になっていき、いずれは離婚して私と一緒になることも約束してくれました。ところがさすがに離婚となると慎重で、なかなか奥さんに話を切り出してくれません。『今はタイミングが悪い』と言って、ズルズル引き延ばすばかりで……。気づけば、付き合い始めて1年半ほどが経過していました。このままだと結婚のチャンスを逃してしまう気がして焦った私は、奥さんに直接会いにいったんです。慰謝料請求のリスクもあるし、とても大胆な行動だったと思います。でも何を引き換えにしてでも離婚してほしかったので、リスクを承知で会いにいきました」こうして、直接彼の妻に会いに行った美咲さん。驚くことに、自分たちがどれほど愛し合っているかを熱弁し、「別れてほしい」と訴えたのだそうです……。「離婚はしない」と粘られるのも覚悟の上でしたが、なんと妻はあっさりと受け入れたといいます。「必ず不幸が訪れますよ」という妻からの忠告「『そんなに欲しいなら、あんな男くれてやります』と言われてビックリしました。でもその時に、すごく冷たい声で言われたのが『あとで必ず後悔しますよ。必ずあなたにも同じことが起きて、不幸になりますから』という言葉。負け惜しみなのだと思って、その時は気にしないようにしていました」妻がすんなりと応じたおかげで、その後彼は離婚。それから半年後、美咲さんが27歳の時に再婚しました。計画通り彼を手に入れられた美咲さんは、まさに幸せの絶頂。お互いに子どもが欲しかったので、すぐに子作りを開始したそうです。ところが、なかなか思うようにはいきませんでした。「妊活を頑張っていたものの、なかなか子どもができなくて。検査してもどこか問題あるわけではないし、妊活にも疲れ果てて、だんだん精神的に追いつめられていきました。私もイライラして夫に八つ当たりすることが多くなり、喧嘩も増えてきました。辛いことがあると決まって思い出すのが、夫の前妻から言われた『あなたも必ず不幸になる』という言葉。ちょうどその頃から、彼の帰宅がやたらと遅くなったんです。もしかして浮気しているのではないかと疑い始めて……」夫が20代前半の女性と浮気していた…夫の不審な行動にいてもたってもいられなくなり、調査を始めた美咲さん。すると結果は、予想通りのクロでした。「しかも相手は、20代前半のすごく若い女の子だったんです。その時は夫に問い詰めて、彼女とは別れると約束させましたが、その後も他の女性とデートしたり、浮気を繰り返しているようです。全ての行動が怪しく見えてしまうので、疑ってばかりで、夫婦仲も悪くなってしまい、今は完全なセックスレスです……。単なる浮気ならまだいいのですが、私の時みたいに、もっと若い子に本気になって捨てられてしまったらどうしよう……と不安で、辛い日々を過ごしています。これが因果応報ということなのでしょうか。あの日、前妻から言われたことの意味をようやく理解し、噛み締めています……」美咲さんと出会ったときと同様に、夫は、妻より若い女性に手を出したくなる悪癖を持っているようです。そもそもは夫が最低なのですが……。美咲さんもようやく自分が犯した過去の罪の重さに気づいたそう。常に夫を疑い、いつ捨てられるのかビクビクして過ごすような日々は想像するだけでも地獄ですよね。自分が幸せになることしか考えられず、前妻を傷つけた報いだとも言えます。他人を不幸にしてまで無理やり手に入れた幸せは、結局続かないのかもしれません。不倫や略奪愛には手を出さず、まっとうな恋愛をしたいものです。©monzenmachi/Gettyimages©Yuichiro Chino/Gettyimages©Melinda Podor/Gettyimages取材・文 小泉幸

誰かを傷つけてまでして手に入れた幸せは、永久に続くものなのでしょうか？例えば、相手が結婚していることを知りつつも不倫に手を出し、奪い取るケースのような「略奪愛」。今回は、略奪愛の末に結婚した美咲さん（31歳）に経験談を聞いてきました。力づくで手に入れた結婚は、どんな結末を迎えたのでしょうか…？既婚者の男性と深い関係になってしまい…「夫とは、いわゆる『略奪婚』というやつで、前の奥さんから私が奪った形です。夫と出会ったのは、私が25歳のとき。合コンで知り合いました。歳は8個上でしたが私はもともと年上好きだし、顔もタイプで、声も渋くて素敵でした。一目見た瞬間から『絶対にこの人を落としたい』と思ったんです。その時点では、まさか既婚者だと思いませんでした。彼の方もまんざらでもなさそうな態度だったので、私から積極的にアプローチして、デートする仲に。3度目のデートは横浜だったんですが、そこでイイ雰囲気になって…そのままお泊まりしてしまいました」ところがその夜、美咲さんは“嫌な予感がした”といいます。なぜなら、ホテルにいる間じゅう、彼のスマホに何度も着信があったことに気づいてしまったのです。「もしかして奥さんがいるのかも…と思って、翌朝、彼に『まさか結婚してないよね？』とたずねたら、まさかのビンゴ。でも、そのときには彼のことを好きになっていたし、体の関係を持ったことで余計に気持ちが大きくなっていて、もう手遅れだと思いました」計画的ではなかったとはいえ、不倫の道に足を踏み入れてしまった美咲さん。彼女はそこで“ある決意”をしたといいます。常識的に考えれば「深入りするのはやめておこう」と、踏みとどまったのかと思いきや、なんと美咲さんは「絶対に彼を手に入れてみせる」と心に誓ったというのです。自ら不倫の道に足を踏み入れて……「というのも、勝算があったんです。彼は自分が既婚者であることを認めつつも、結婚生活の苦悩を打ち明けてきました。奥さんは彼の5個上の“姉さん女房”。彼は完全に尻に敷かれていて、奥さんの気が強すぎる性格やキツすぎる物言いに疲れてしまったと言うんです。だからこそ、8歳も年下の私に癒しを求めてきたのかもしれません。話を聞いているうちに、だんだん彼に同情心が湧いてきて…。子どもはいないものの、奥さんが欲しがっていて、無理やり子作りに付き合わされていると言っていました。その瞬間『一刻も早く彼を私のものにしなくちゃ』と思いました」しかしそれまで美咲さんは、不倫にハマったものの最後は捨てられてボロボロに傷ついた友人や、結婚願望があるのに不倫に夢中になってしまい時間だけが過ぎていったという先輩などを散々見てきました。だからこそ今までは、不倫に絶対手を出さないようにしていたのです。「私は、彼女たちみたいにはならない。既婚者と付き合うからには絶対に奪い取ってみせる……と決意しました。仲の良い友達からは『既婚者なんかと付き合っても、貴重な時間を無駄にするだけだと思うから、すぐに足を洗ったほうがいい』と強く言われて猛反対されたけど、『大丈夫、最後は必ず幸せになってみせるから。私は時間を無駄にしたりしない』と言い返していました」打算的な略奪計画美咲さんを心配する友人の声には耳も貸さず、必ず彼を手にいれると心に決めた美咲さん。彼の妻はとにかく気の強い“鬼嫁”タイプだというので、美咲さんはとにかく徹底して癒し系キャラを演じ、彼に尽くし続けたといいます。「だんだん彼も、『美咲がいないともう生きていけない』というほど、私に夢中になっていきました。でもなかなか奥さんに離婚を切り出してはくれなくて……。このまま待っていても埒があかないと思い、彼には無断で私から奥さんに会いにいきました。それで『お願いだから、もう彼を自由にしてあげてください』と訴えたんです」なんと妻に直談判しにいったという美咲さん。こうして、着々と略奪計画を進めていきました。ところが、想像もしていなかった地獄が彼女を待っていたのです……。因果応報とはこういうことか…。既婚男性を奪い取った女性の末路後編に続く自分さえよければそれでいいという考えの人もいますが、自ら不倫に手を出し、奪い取った幸せの裏では、深く傷つき悲しむ人が存在するのです。他人の家庭を壊すことの罪の重さを理解してほしいものです。©recep-bg/Gettyimages©Nithya Rajapandian / 500px/Gettyimages©Kittiphan Teerawattanakul / EyeEm/Gettyimages取材・文 小泉幸

彼にそろそろ結婚を意識させたい。そう思ったとき、多くの女性がどうすべきか、悩むかもしれません。一般的には家庭的な振る舞いをするとか、匂わせる、なんてテクニックが思いつくかもしれませんが、実は、男性の心理を知ることで、適切な一押しは見えてくるんです。彼に結婚を意識させたい！ひと押しに有効なポイント【おおしまりえの恋愛道場】vol. 151彼氏と結婚したい。でも、なかなか相手がその気になってくれず、やきもきしている女性はいるものです。多くの女性が結婚に対して、未だ「憧れ」の要素が強いのに対し、男性は夢見るよりもリアリストであることが多いです。つまり、彼に結婚を意識させたいのであれば、男性特有のリアリストな気持ちを知り、そこにフォーカスする行動がオススメです。男性は精神的な勢いと物理的なメリットで結婚を意識する女性が結婚を考えるキッカケは「夢や憧れ」といったキラリとした要素とあわせて、「年齢」「将来」「子ども」といった、時間的な不安から来ることも多いです。一方男性はというと、不安から結婚を望む場合もありますが、女性ほどではありません。どちらかといえば男性は、結婚に対して「チャレンジ」「成長」「発展」といった、前向きな要素を乗せがちです。例えば、転勤や海外赴任などをキッカケに結婚するケースは多いものです。遠距離恋愛になるくらいなら結婚を、という考えでもありますが、根本には「新たなチャレンジを支えてもらいたい」という前向きな気持ちと物理的なメリットが重なり、強く結婚を意識したといえます。ほかにも、男性は倒れた際に看病してくれた女性との結婚を意識する、という話がよくあります。これも、根本的には看病という物理的なメリットと、自分を回復させてくれるという、ある種の前向きなサポートがあるからこそ、相手を結婚相手として意識するのです。彼に結婚を意識させる具体例なアプローチ２つ精神的なプラス要素と、物理的なメリット。この２つを押さえることで、男性にグッと結婚を意識させることに繋がります。では、具体例にどういったアプローチが有効か。ここでは２つのパターンを紹介していきます。「もっと成長したい」そのタイミングで後押し！人には誰しも、勢いがある時とそうでない時の波があります。彼にとって上に向かう波が来たとき、それはいっしょに結婚も意識させるチャンスといえます。「もっと成長したい」「稼ぎたい」「転職して活躍したい」「環境を変えたい」。もし彼からこうしたメッセージが発せられたら、あなたはそれをしっかり受け止め、しっかり肯定し、精神的に後押ししていくことが有効です。ここで注意したいのは、上がりたい気持ちを肯定し、盛り上げるという精神的なサポートがなにより大事であるということ。彼に対して「じゃあこういう勉強したら？」「ここの転職サイトいいよ」といった物理的なサポートは求められるまで不要ですし、「彼に余裕がある今こそ結婚を考えてくれるかも」なんて急かすのは逆効果です（結婚したいという意志をちゃんと伝えておくことは大事ですが）。「きっと目標は叶うよ！」「最近頑張ってるの、すごいね！」「忙しくて困ることあったら、協力するから言って」といったさりげない支えとなることで、彼からすると「この人は自分の人生を応援してくれる相手だ＝ずっと一緒にいたい」といった結婚意識を芽生えさせるのです。楽しいし、これからも楽しそう！とにかく一緒だと楽しい時間が過ごせるというのは、友だちでも彼女でも、非常に貴重な存在です。「楽しい」という状態は、そもそもその人がアガっている状態ですから、彼が自然体で楽しい状態でいられるようなふるまいができるだけで、相手には結婚を自然と意識させる要素が詰まっています。女性にこの話をすると「彼のために料理を作ったり家事をしたりしている」「デートはいつも普通に楽しんでいる」といった声を聞きます。でも、ここでいう「楽しい」とは、そうした今この瞬間が楽しいだけではありません。「今この瞬間も楽しいし、この先も“もっと”楽しそう」こうした未来への期待感を抱かせるような刺激や面白さが加わると、男性は彼女を手放せなくなり、結婚を意識します。例えば、普通にしていても楽しいけど、彼が予想もつかないような刺激を彼女が与えるとか。彼女といると、自分では普段しないような面白いチャレンジができる、なんてシーンがあると、物理的なメリットと精神的なプラス要素の両方が満たされ、彼はぐっと結婚というか、一生いることを意識します。一般的に彼に結婚を意識させようと思うと、家庭的な側面をアピールするとか、きちんと話し合うといった具体策が出てきがちです。もちろんこうした取り組みも無駄ではありませんが、精神的に相手を満たしてあげるほうが、結婚という次のステップを決断させるには有効だったりもします。今回は結婚に向けた話でしたが、彼の心を満たすことで、自分自身もより満たされ、そして成長できるような関係を築いてくださいね。おおしまりえ／恋愛ジャーナリスト10代より水商売やプロ雀士などに身を投じ、のべ１万人の男性を接客。本音を見抜く観察眼と、男女のコミュニケーション術を研究し、恋愛ジャーナリストとして活動を開始。私生活では20代で結婚離婚を経験した後、現在「女性自身」「週刊SPA!」など大手メディアを中心にコラムを執筆中。©PeopleImages/Gettyimages©Luis Alvarez/Gettyimages©Westend61/Gettyimages文・おおしまりえ

銀座のマガジンハウス6階、anan編集部の片隅に『クラブ佑雪』が開店。人生相談で有名な当クラブのママ、藤島佑雪さんが迷えるみなさんのお悩みにお答えします。今回は、既婚男性と不倫中の46歳バツ2女性。今年は１度も相手と会っていないものの、再婚願望のある彼女に佑雪さんのアドバイスは…？お悩み：「今年1度も会ってないけど、不倫してます。でも、再婚したいんです！」【クラブ佑雪】vol. 2213年ほど前からの知人と昨年より不倫関係になりました。昨年、異動（単身赴任から自宅に戻る）がわかっていたので、異動するまでと割り切ったつもりでいたのですが、遠距離になったあとも相手から「続けたい」と言われ、毎日、連絡が来ます。昨年は3回会いましたが、今年はコロナ禍なので、さすがに行き来ができず、1度も会ってはいませんが、毎日（出勤前・昼休憩・帰宅時・寝る前）連絡があります。 相手はすごく真面目な方ですが、将来の話などは話し合ったことはありません。 私は再婚を前提にお付き合いできる方をと考えていますので、どうしたらよいのかと悩んでいます。（綾46歳バツ2お仕事はヒミツ）悩む前に、現状認識をちゃんとしましょうかなるほど、なるほど。なんだか、お悩みを拝見すると、ご相談者さまは不倫している彼のことを「すごく真面目」とおっしゃるのですが、わたくしの感覚からすると彼は不倫をしている時点で、「すごく真面目」の定義には当てはまらないのでは？ と。なので、向こうが将来の話をしてこないっていうのは、当たり前なのでは？ と思うのですが、いかがでしょう？もしくは逆に彼が真面目だから、家庭と不倫をきっちり分けているからこその、将来の話をしないってことなのかな、とも。何を申し上げたいかというとですね、ご相談者さまは1. 彼との不倫関係、2. 彼のキャラクターについての客観的な認識、3. ご自身の再婚願望を叶えるためにどうすべきか、という3つがごちゃごちゃになりすぎていませんか？ っていうこと。これらを整理してみましょう。まず、1. 彼との不倫関係について。期限付きのつもり、つまり、ドライな感じで始めたのに、彼が案外、ご相談者さまにのめりこんできて、続いちゃってるのよね〜と嬉しくなっているのは、わからんでもないですが、結局、去年は3回しか会ってないし、今年は1回も会ってないんでしょ？連絡手段は電話なのか、LINEなのかわかりませんが、要は会うリスク、費用はなにもかけてもらってないし、ご自身もかけてないだけでしょ？要はお互いに情熱はないんですよね。その程度の関係だということを認識したほうが、よくないですか？それに、どうします？毎日連絡くれるのは彼だと思っていたら、実際は彼のアドレスをのっとったハッカーだったとしたら。どうですか？これ、結構あるんですが、既婚者ってバレたくないし、お金もかけたくない。ってか、実際、おこづかいもなくて、不倫できない人ってたくさんいるんですよ。でも、ときめきたい。で、LINEだけで不倫みたいなことをやる人って。彼とは、最初こそ、リアルな関係だったかもしれませんけど、今や完全にバーチャル不倫なわけですよね？そんなお相手にからめて「私は再婚を前提にお付き合いできる方をと考えていますので、どうしたらよいのかと悩んでいます」とかって、言う必要ありますか？2. 彼のキャラクターについての客観的な認識、についてはすでに触れたとおり、すごく真面目な既婚者は不倫しません。以上です。3. ご自身の再婚願望を叶えるためにどうすべきか。これ、その彼との関係とはまったく別の問題ですよね？そんなバーチャル不倫相手、いようがいまいが、再婚したいのであれば、それに向けて邁進すればいいだけじゃないでしょうか？結婚相談所に入会するのもいいでしょうし、お好みの方法でお相手をお探しになられることをおすすめいたします。【お悩み募集しています。こちらからどうぞ！】※マガジンハウスの会員登録をしていただくことになります。藤島佑雪（ふじしま ゆうせつ）元リアル銀座のクラブのホステスを経て、占い師・開運アドバイザー。著書に『元銀座ホステスが教える強運！美女になる方法』（文藝春秋社刊）。anan web上の銀座『クラブ佑雪』オーナーママとしてお悩み相談「クラブ佑雪」、『TABI LABO』で「目覚めよ！ 恋愛力 藤島佑雪のLOVE占い」など連載多数。©10’000 Hours/Gettyimages占い・藤島佑雪 イラスト・小迎裕美子

付き合うかも、と思っていた相手から急に連絡が途絶えた場合、きっと心配したり自分が何かしたのかと不安になりますよね。急な音信不通やフェードアウトが起きたとき、相手の本音はどんなものか。またそんなトラブルに遭遇したら、気持ちをどう保てばいいのか、ご紹介します。いいなと思った彼が突然フェードアウト!?その心理と立て直し方【おおしまりえの恋愛道場】vol. 150この人いいな、付き合ってもいいかもと思いはじめていた彼。しかしある日突然、何の前触れもなく連絡が途絶えたら、きっと女性は困惑してしまうでしょう。私が何かまずいことしたかな？トラブルに巻き込まれた？何か怒らせた？などなど、女性の頭の中を駆け巡ります。でも、冷静に状況を判断して次の行動に移るために、今日は男性のフェードアウトした時の心理と、女性側の受け止め方について紹介します。突然フェードアウト、その時男性の心理は？突然彼から返信が途絶えた。デートの前日とか、次のデートのやり取りをしていたタイミングで突然プツンと音信不通になること、経験ありませんか？フェードアウトされた側としては、「何かあったかな？」と不安になるものですが、この時の男性心理がどんなものか、ご紹介します。まず、もし数日たっても返信がない場合、そのほとんどは意図的なフェードアウトである可能性が極めて高いです。仕事の都合とか携帯故障といったトラブルを想定する人もいますが、普通はトラブルがあっても連絡手段は何かしら確保できるはず。つまり、「連絡をやめる！」という意志があって、そうしていることがほとんどです。ではどうして連絡をやめようと思ったのかというと、過去に男性からヒアリングをした結果、多くはこのような理由でした。他にいいなと思う子ができたやっぱり違うなと感じたデートや婚活自体がおっくうに感じた複数人と連絡を同時並行に取っていて、存在を忘れたいかがでしょう。文字を読む限り、失礼な理由ばかりです。意外かもしれませんが、過去筆者がヒアリングした本音の中に「相手のが無理になった」といった、具体的な相手の非をあげる人はいませんでした。突然のフェードアウトの理由のほとんどは、男性側の都合であり、女性側に大きな非がないケースがほとんどということは、覚えておいてください。突然連絡が途絶えても、忘れないでほしい３つのことここからは、音信不通やフェードアウトに遭遇し、落ち込む女性に思い出してほしい３つの話を紹介していきます。落ち込む気持ちはわかる…でも、どうか前を向くために、ぜひ参考にしてみてください。失礼な人という事実が早めにわかってよかった！ハッキリ言って、男女どちらでも会話の途中でフェードアウトするという行為は、相手に対して失礼です。ましてや次のデートの約束を固めていたり、すでに決まっているデートの前にフェードアウトしたりする行為はもってのほかです。こうした対応をされた側は、困惑し落ち込むものですが、ここでは「失礼なことをする人だと先にわかってよかった」という早めの解決をむしろ喜んでほしいです。人との関係が終わるとき、相手と過ごした時間や労力があればあるほど、人は落胆にもエネルギーを使うものです。ですから、こうした終わりが早めに見えるということは、むしろラッキーと言えるのです。トラブルに巻き込まれたケースはほぼない音信不通になった時、「トラブルに巻き込まれたかな？」と相手を心配する優しい女性が一定数います。優しい心に塩を塗るようで恐縮ですが、突然の音信不通の原因がトラブルであるケースは、ほぼ無いと言って構いません。これを忘れないでください！よくあるケースで、「携帯を落として買い換えたらLINEの移行がうまくできなくて連絡できなかった」といった言い訳を筆者は耳にしたことがあります。ちなみにLINEのデータ移行を途中で失敗した場合、多くの場合、友だちやトーク履歴を復活させるのは難しいとされています。つまり、「頑張って時間をかけたら復活できた」といって連絡してくるのは、だいたいが女性とまたコンタクトを取りたい気分になったから連絡した可能性があります。トラブルは絶対ない、という断定はできませんが、都合よく音信不通になったり現れたりする人の言っていることが、真偽のほどが定かではないということを覚えておきましょう。比較や優先順位の中にあるといい関係にならない意図的か事故かはわかりませんが、音信不通という行動を取った事実は変わりません。ただ、音信不通という行動を相手がしたということは、あなたという存在を誰かや何かと比較して下に見たか、仕事や他の用事よりも優先順位がはるかに下であることが行動から証明されたことに変わりません。恋愛という極めて深くて親密な関係を築こうと相手を見極めている時に、そんな自分を軽んじる相手と関係を深めて良いのでしょうか。そう考えたら「見極めさせてもらった」くらいに気持ちを切り替え、誠実に向き合える相手を新たに探した方が良いと言えます。関係が１つ終わるということは、新たな関係を築くエネルギーができたという嬉しい事実の誕生でもあります。その新たなエネルギーを、「なぜ」「どうして」「何が悪かった」と反省や自己卑下に使うのも自由です。必要な反省は大事ですが、それよりも気持ちを切り替え、前へ前へと進むパワーに変えた方がヘルシーな生きかたといえます。そのエネルギーを良い方向に使っていけば、おのずと惹かれる相手との出会いも早まるというものです。おおしまりえ／恋愛ジャーナリスト10代より水商売やプロ雀士などに身を投じ、のべ１万人の男性を接客。本音を見抜く観察眼と、男女のコミュニケーション術を研究し、恋愛ジャーナリストとして活動を開始。私生活では20代で結婚離婚を経験した後、現在「女性自身」「週刊SPA!」など大手メディアを中心にコラムを執筆中。©DjordjeDjurdjevic/Gettyimages©g-stockstudio/Gettyimages©Westend61/Gettyimages文・おおしまりえ

銀座のマガジンハウス6階、anan編集部の片隅に『クラブ佑雪』が開店。人生相談で有名な当クラブのママ、藤島佑雪さんが迷えるみなさんのお悩みにお答えします。今回は、2年ぶりに彼氏ができた28歳女性。気持ちはラブラブだが彼は医師で多忙のためなかなか会えず、愛されている実感がないという。結婚を考えるとこの先付き合い続けるべきかどうか悩む彼女に、佑雪さんが、絶対に逃してはいけない男性の特徴を教えてくれます！お悩み：「忙しすぎる勤務医の彼と別れたほうがいいですか？」【クラブ佑雪】vol. 220最近、2年ぶりに婚活アプリで彼氏ができました。実家が開業医で彼は勤務医30歳のドクターです。顔も好みでやさしくて、でかした私！ と得意になっていたのですが、全然会ってもらえません。デートは月に2回ほど。そのうち1回は「病院に戻らないと」ということで2時間くらいで帰っていきました。会っている時間は楽しく、LINEは毎日きますが、大切にされている気がしません。ほかに女性がいるのでしょうか？もし、女性がいなくても別れて別の人を探したほうがいいでしょうか？30までには結婚したいので無駄な時間を過ごしたくありません。（もやこ28歳未婚OL）いい男は手放しちゃダメ！アプリで出会った医師ですか。お相手から大切にされる、されないの前に、まず、身元確認してる？幸い、医師であれば厚生労働省のホームページの「医師等資格確認検索」でサクッと名前で照会できますし、勤務医なら病院のホームページに名前、顔写真などが掲載されていたりしますから、確認とりやすいですよね。名刺やSNSと組み合わせてダブル、トリプルと何重にもチェックしておいてくださいね。でね、何科かとかにもよるでしょうけど、大きい病院の先生って、めちゃ忙しいです。合コンでもアプリでも医師ってだけでモテるうえに、ご相談者さまの彼ってばお顔も性格もよろしいんでしょ？ 死ぬほどモテると思いますよ！！ただ、自分がいいと思うかは別で、そんななかご相談者さまと気が合ったってことでしょう。いいじゃないですか！で、ですよ。そんな彼、医師で30歳はディカプリオの全盛期くらいにモテてるし、お見合いの話だって殺到してます（断言）。なのに、アプリをやるっていうのはですね。もちろん、そういうアプリで女性と出会うのが楽しいっていうのもありますが、結局、忙しすぎてリアルで出会う時間も、出会ってからちゃんと関係性を続ける時間もないからなんですよ。だから、キャバクラやガールズバーとかでも、けっこう、恋に落ちちゃう！わたくしの周りのホステスでも、そういうカップル何組もいましたから。でね、やっぱり、付き合ってもなかなか続かないの。彼が忙しすぎるから。“医師＝忙しい”っていうのを理解できないで、みんなリリースしちゃうんですよ。もったいない！！！というのもですね、そういうモテ男とお付き合いする側も、おそらくご相談者さまもそうだと思いますが、モテ女なんですよね。「また次があるから」っていう自信というか油断というか傲慢というか、まあ、そういうマインドから「かわいくてモテモテな私のことを、もっとかまってくれる人がいい！」ってなって、簡単に手放しちゃうんです。繰り返しますが、もったいない！！！確かに、次もいい配球がきて、ホームラン打つ女性もたくさんいますが、そうでない方も半分くらいはいるんですよ。で、30、40と歳を重ねて独身だったりすると、そのときのことを振り返って「あのとき、癇癪起こさなきゃよかった」って後悔するんです。これは“忙しい医師と付き合ったことのある女性あるある”です。敗因は“若さ”ですかね。若さゆえ「彼の忙しさを理解できなかった」。若さゆえ「焦って結論を出してしまった」。若さゆえ「次があると見誤った」。若いってすばらしいと同時に罪ですよね…。なにが言いたいかと申しますと、ご相談者さまの彼が本物の医師ならば、本当に時間がないんだと思います。で、これまでも彼女と続かなかったりしたから、ご相談者さまにチャンスが回ってきたわけです。ここで彼に愛想を尽かせば、彼の歴代彼女と一緒では？わたくしなら、今しばらく我慢して、彼のオンリーワンを目指しますね。後悔したくないから。それに絶対、永遠に忙しすぎるってこともありませんからね！ただ、忙しい彼を受け入れつつも、「私は結婚したくて付き合ってるから」という意思表示だけはちゃんとしたほうがいいかもね。というわけです。がんばってください！【お悩み募集しています。こちらからどうぞ！】※マガジンハウスの会員登録をしていただくことになります。藤島佑雪（ふじしま ゆうせつ）元リアル銀座のクラブのホステスを経て、占い師・開運アドバイザー。著書に『元銀座ホステスが教える強運！美女になる方法』（文藝春秋社刊）。anan web上の銀座『クラブ佑雪』オーナーママとしてお悩み相談「クラブ佑雪」、『TABI LABO』で「目覚めよ！ 恋愛力 藤島佑雪のLOVE占い」など連載多数。©The Good Brigade/Gettyimages文・藤島佑雪 イラスト・小迎裕美子

現在大量発生中のレスなひとびと、いわゆる「レスびと」の相談内容を、TVや雑誌など多くの媒体で活躍中の、恋人・夫婦仲相談所所長の三松真由美さんにうかがいます。セックスレス、恋愛レスと、レスにもいろいろある。今回は、ゲームが趣味の30歳女性。恋愛に興味はあるが、マッチングアプリの恋活は腰が重い。ある日、いつものようにオンラインゲームをしていたら…。三松先生がおすすめの出会い方を教えてくれます！翔子（29歳）恋活力レスでゲーム漬けの日々。でもまさかの出会いが！【レスなひとびと】vol. 140「マッチングアプリって、なにが楽しいんだろ」もうすぐ30歳の翔子。気づけば5年くらい彼氏がいない。そろそろ焦らなければ「おひとりさま」の老後になりそう。ママの姉の、めぐみおばちゃんが独身のまま64歳に。会うたびに、「ものすごーーく寂しい。熱出て苦しい夜には涙が止まらない。翔子は、おばちゃんみたいになっちゃだめよ…」と、寂しそうに言う。締めは必ず「お墓参りは来てや。翔子しか来てくれる人いないもんなあ」。悲しい言葉ばかり。ただ、翔子に恋活する気力がわかないのも事実。仕事帰りに開くのはもっぱらTwitter。疲れた帰り道に、マッチングアプリを開いてメッセージを送り合う気力はない。まだ仲がよくもない相手と、猫をかぶってやりとりするのは疲れる。Twitterの趣味アカウントでつぶやく。「帰宅中〜。21:00からプレイできる人、いませんか？」翔子は、とあるバトルロイヤルゲームにハマっているのだ。オンラインでチームになって、敵と闘うゲーム。さっそく、fumitoからリプライがきた。「21時から入れます！ 仕事お疲れ」fumitoとは、最近よくペアを組む。「はー、危なかった。フォローありがと」「こちらこそ！」ボイスチャットでつながりながらプレイする。fumitoとは、けっこう、息が合ってやりやすい。大体5回くらいプレイしたあとは、休憩を挟む。このときの雑談が、意外と癒しになってたりして。気負わず話すので、職場の友達よりお互いの仕事観や恋愛観、生活のリズムなんかも知っている。「あれ？ 今日はこんな遅くまで大丈夫なの？」「このまえ話してたプロジェクトがやっと終わってさ！夜更かし可能なんだ」「えっ、お疲れ。しかも今日は金曜日だし。乾杯しようよ！」画面越しに、プシュッ。思ってしまった。fumitoとリアルに会って乾杯したら楽しいだろうな、と。「ねえ、今度直接会ってゲームトークでもしない？電車で１時間かからないとこに住んでるよねー」ゲームトークというのは照れ隠しだけど、会ってみたいと勇気を出して伝えたら、fumitoも、同じことを思っていたらしく。なんと翌日、会うことになった。お互い食の好みが似ていて子ども舌。気取らないオムライス屋さんで落ち合う。「はじめまして。…っていうのも変かな、翔子です」「史人です。翔子さん、なんかイメージ通り」「そう？」照れながら笑い合って、あっという間に打ち解けた。共通のテーマがあると、沈黙タイムがない。ゲームって最高。今までマッチアプリで会ったどの人よりも楽しい。イケメンというわけじゃないけど、気が合うし。よく見ると、指が長くてきれい。この指で、コントローラーをいじっていたんだな。この指が、私の体をなぞったら…どんなかな、なんてエッチなことまで考え始めた。気づいたら、史人のこと…かなり好き。大好きなゲームが、まさか恋につながるなんて。ブラボー！【三松さんからのコメント】翔子さん、思わぬところに出会いがありましたね。オンラインゲームが必ずしも恋の出会いにつながるとは限りませんが、楽しみながら気の合う彼氏を見つけることができるなら一石二鳥。恋活に乗り気になれないときは、ゲームに打ち込むのもありですね。マッチングアプリだと、どうしても相手のルックスや年収、仕事などに目がいってしまいがち。大切な直感が乱れます。私の言葉で言い換えると、「男を見る目が曇る」。ブサでも誠実なメンズ、高収入のヤリチンくず男、無口だけど気が利くメンズ、ルックスは好みだけど最低ファッションセンス…さあどうする？！的な条件チョイスになっちゃうでしょ。一方でオンラインゲームだと、翔子さんと史人さんのように、価値観ベースで仲を深められます。好きなことをする場での出会い全般に言えることですが、趣味が軸にあると、素の自分で交流しやすい。ルックスやステータスに自信がない人や、お互いの価値観を重視したいという人に、趣味の場での出会いは向いているでしょう。あくまで出会いを目的にしてはいけません。純粋に楽しむ姿、打ち込む雰囲気に惹かれ合うのが王道です。親しくないうちから連絡先を聞くのはご法度。ゲームで出会いが欲しいという人にはゲーム型マッチングアプリもあるので、探してみるといいですね。自分が夢中になれることがあるって、恋を呼び寄せる鍵になるものです。「恋愛探しの欲を捨て、自分の趣味の場に没頭するもいいだろう。あなたが輝ける場を作る方が、マッチアプリよりいい出会いがあるんじゃない」三松真由美恋人・夫婦仲相談所所長・コラムニスト。バブル期直後にHanakoママと呼ばれる主婦の大規模ネットワークを構築。その後主婦マーケティング会社を経営。主婦モニター４万名を抱え、マーケティング・商品開発・主婦向けサイト運営に携わる。現在は夫婦仲、恋仲に悩む未婚既婚女性会員1万3千名を集め、「ニッポンの夫婦仲・結婚」を真剣に考えるコミュニティを展開。「セックスレス」「理想の結婚」「ED」のテーマを幅広く考察し、恋愛・夫婦仲コメンテーターとして活躍中。講演・テレビ出演多数。20代若者サークルも運営し、若い世代の恋とセックス観にも造詣が深い。コミック『「君とはもうできない」と言われまして』（kadokawa)好評発売中。©nd3000/Gettyimages文・三松真由美

年末近いこの頃、新型コロナウイルスの影響も一旦は落ち着いており、飲み会やデートのお誘いといった約束が増えている人も多いのではないでしょうか。実は、今、多くの女性には恋のチャンスが訪れていると思うのです！それは、女性の“リードする力”が、以前よりも男性にとって高評価につながる状況が訪れているからです。一体どういうことか、女性のリード力が恋の成功を分ける理由をご紹介します。緊急事態宣言開けは特に有効！女性がリードすると恋愛が成功する理由【おおしまりえの恋愛道場】vol. 149クリスマスや年末が近くなり、だんだんとデートや飲み会のお誘いも増える時期かもしれません。こんなとき、実は女性には頑張ってちょっとだけ男性をリードしてほしいのです。例えば、デートプランをヒアリングして練ったり、お店を探したりといったことです。一般的には、こうした事前準備は「男性が頑張るべき」と思っている女性も多いものです。でも、今の時期は特に女性がこうした事前準備を頑張って相手を気遣うと、いつも以上に好感につながります。さて、それは一体どうしてなのか。理由をご紹介します。緊急事態宣言だけに限らず！女性がリードすると良い理由デートプランは男性が組むもの。お店選びは男性がして当然！もちろんいい感じのお店をお願いしたい。そんなふうに思っている女性も多いのではないでしょうか。しかし、今年の冬は特に、この“セオリー”を取っ払い、女性がリードしたデートを繰り広げてほしいのです。そうすると、もれなく男性からは好印象を抱かれ、チャンスが広がることになるでしょう…と、まるで預言者みたいな口ぶりで言いましたが、女性がデートをリードした方がいい理由を、３つご紹介します。「しばらく飲み会してない」男性に飲み会偏差値ダウンの傾向あり新型コロナ感染者数が減り、緊急事態宣言が明けて、今だんだんと人が街に繰り出しはじめています。男性も女性も関係なく、対面で人と会ってご飯を楽しんだりすることが、かなり久しぶりな人は多いと思います。こういう時、きっと「人と会うことが久々で緊張する」と思うひとは多いものですが、それは恋愛対象のお相手だって同じです。なんなら、緊張だけでなく、お店を探したり飲みの席をアテンドしたりするリード力自体が、男性の中で下がっている傾向があります。だからこそ、こういう時女性がちょっと頑張ってデートの日程を組んでみたり、お店探しを一緒にやってみたりすると、男性としては安心して当日のデートを楽しみにできるというものです。忙しい人ほど、適切なサポートが響くしばらくぶりの飲み会では男性のリード力が下がっているから、準備から女性も頑張るのはとっても有効。それと合わせて、なぜ女性がこの時期リードすると有効なのか、もう１つ理由があります。それは年末というイベントシーズンは、仕事納めも近く繁忙期であることが多いからです。忙しい男性にとって、この時期のデートというのは、結構プランを練ったり予約をしたりするのは時間的にも大変ということ（しかも忘年会シーズンとかぶってお店が思うように予約できない）。だからこそ、この時期は女性がさりげなく気遣うと、相手にも「ありがたいな」という感謝とともに、好印象を抱かれやすいのです。もちろん、女性だって忙しい時期ではあるのですが。相手のアウェーなら女性が頑張る！コロナ明けかつ年末という特殊な時期だからこそ、年末年始にかかるデートは、女性のさりげないプランニング力でのサポートが有効。さらにもう１つ、これは気をつけてほしいことがあります。それは、相手にとってアウェーな街でのデートになるなら、男性のプランニング力は特に期待してはいけないということです。年末年始ともなると、お店の予約が取れなかったりして、仕方なく普段行く場所と違うエリアでデート、なんてケースもあるでしょう。イルミネーションもついでに観ようと考え、普段行かない場所でのデートをすることもあるでしょう。こんな時は、女性にとってよく行く場所なら、女性が頑張った方がいいのはもちろん、お互いあまり詳しくない街なら、彼をフォローする意味でも、２人でお店探しをするのがベターです。つい男性に頼り切ることが癖になっている女性も多いのですが、この時期の男性って、普段以上に頑張らないといけないんです。だからこそ、さりげないリード力を大人の女性なら発揮し、素敵な関係性を築いてもらえればと思います。“大人の女性”ならやめた方がいい行動女性にとっての気遣いって、おもに相手を褒めたり料理や飲み物をオーダーしたり取り分けたり、なんてことを思い浮かべられるものです。でも、筆者は本当をいうと、今回のようなデートの準備を女性が担うことの方が、男性の負担は軽減され、「気が利く」という印象にもつながると思っています。「お店選びで相手のセンスを見ている」と考える女性もいるかもしれませんが、ハッキリ言ってお店選びのセンスというのは、飲食やお酒へかける熱量と社交性、あとは恋愛経験の多さでかなり左右されます。つまりお店選びのセンスが良かった悪かったという事実は、彼の本質的なセンスとは関係ないと思うのです。ぜひ、今年最後に良い思い出を作るためにも、女性側のリード力を発揮して、素敵なデートを過ごしてくださいね。おおしまりえ／恋愛ジャーナリスト10代より水商売やプロ雀士などに身を投じ、のべ１万人の男性を接客。本音を見抜く観察眼と、男女のコミュニケーション術を研究し、恋愛ジャーナリストとして活動を開始。私生活では20代で結婚離婚を経験した後、現在「女性自身」「週刊SPA!」など大手メディアを中心にコラムを執筆中。©Vasyl Dolmatov/Gettyimages©Westend61/Gettyimages©Portra/Gettyimages文・おおしまりえ

銀座のマガジンハウス6階、anan編集部の片隅に『クラブ佑雪』が開店。人生相談で有名な当クラブのママ、藤島佑雪さんが迷えるみなさんのお悩みにお答えします。今回は、28歳年下の美人大学生と「友達以上の関係」を続けていた50歳男性。ある出来事がきっかけで、彼女からSNSをブロックされて…。前の関係に戻りたいと願う彼に、佑雪さんのアドバイスは？お悩み：「美人女子大生にブロックされた50歳男性ですが、復活できますか？」【クラブ佑雪】vol. 219脱サラして音楽活動を始めたオトコですが、なぜか自分より28歳年下の女子大生と仲よくなって友だち以上の関係を3年近く続けています。 彼女はすごく美人なのですが、自分とそういう関係になる前はあまり恋愛経験がなかったみたいで、男性アイドルグループの追っかけとかやってました。ある日、私が昔からの音楽仲間の女性(既婚)のソロシンガーのワンマンライブに行き、その感想をSNSにUPしたら、女子大生の彼女からすべてのSNSをブロックされました。どうも私がその既婚の女性シンガーのライブを観に行って彼女に恋愛感情をもってしまった、みたいな誤解をして、怒ってSNSをブロックしたみたいなのです。私とその女性シンガーさんとは確かに知り合いではありますが、彼女に恋愛感情をもったことはなく、浮気などではないと神に誓って言えます。今、共通の知り合いである彼女の女友だちを通して、なんとか彼女の誤解を解くべく動いてはいますが。また、その女子大生の彼女とは音楽イベントを通して月イチくらいで直接会うので、そのときに彼女の思い込みは誤解で、決して浮気ではない、と直接伝えたいと思うのですが。いろいろネットの占いを見てみると、その女子大生の気持ちが自分から離れているという暗示はないけれども、本音を出し合ってリセットする時期でもある、というアドバイスが多い感じです。友だち以上恋人未満、みたいな状況が長く続いて、彼女にはっきりとした形で自分の好意を伝えていなかった私にも落ち度があったのかもしれませんが、ネットの男性向けの恋愛コラムを見ると「直接会って自分の好意を相手に告白するのは、子どもの恋愛でいい歳をした大人がやることではない」とあるしそれも納得できますが。（はがね50歳未婚自営業）3年近く都合よく搾取した分を、お返しになったら？「友だち以上の関係を3年近く」という状態でいながら、「浮気などではないと神に誓って言えます」とは？ つまり正式に彼氏彼女と認めあった交際ではない関係で、そもそも浮気というものが成り立つのか？そこの責任をもたないがための“恋人未満”、つまりはセフレでダラダラいたのではなかったのか？ そこでの「誤解を解きたい」とは？いろいろ考えさせられます。っていうか、いったいなんなの!?50過ぎた男性が、28歳も年下の女子大生、しかも美人！しかもオレさまと「そういう関係になる前はあまり恋愛経験がなかった」んだぜ！という女性を自慢の種として3年近くキープ。どこかで「僕たち、正式な恋人じゃないから、お互い責任ないよね？ 自由だよね？」という余白を残していたくせに、いざ、彼女が自分から離れていくと、取り戻そうと躍起になるって、ずいぶんと勝手な……。ここからは、わたくしの想像になりますが、やることをやっておきながらも、正式に「付き合ってください」と正面きってお願いしてないってことはですよ？お誕生日やクリスマス、バレンタインデーにホワイトデーなど、正規の恋人たちの多くが果たす義務、つまり、お金を遣うイベントをスルーしてきたってことなんでしょうか？安く見積もってお誕生日とクリスマスとホワイトデーで各3万円ずつとしてイベント費9万円3年分＝27万円ほどの出費を避けてきたってことでしょうか？え、ちょっと待って！まさか、デートは彼女のひとり暮らしの部屋で、っていうパターンだったりしませんよね？もしそうだとしたら、彼女の部屋で過ごす分の光熱費とか彼女持ちになっちゃいますけど、そのへんの自覚、おありですか？50歳！いや、あるんですよ、実際。「彼女がひとり暮らしだとホテル代がかからない」っていう考えの男性って。実家住みや妻子と暮らしている場合は特に、そういうの、多いんですよ。だから、今回のケースも心配になっちゃって。それって、同意のうえなら住居不法侵入罪には問われないけれど、わたくしの感覚では“搾取”ですからね!!!「ネットの男性向けの恋愛コラムを見ると『直接会って自分の好意を相手に告白するのは、子どもの恋愛でいい歳をした大人がやることではない』とあるしそれも納得できますが」。ここ！なぜ、そういう自分に都合のいい部分だけ、勝手に納得しちゃうかな？いい歳をした大人なら、28歳も年下、つまり娘ほどの歳の差があって、しかもお相手が世間知らずの学生さんであれば、お相手にきちんと好意を示すという誠意を尽くして、安心させるのが筋では？それから、お相手から愛情や時間、金銭的なことを含めて、搾取はしない!!!それがいい歳をした大人でしょう。てか、向こうも本音として「曖昧な関係でいいや」だったとしましょう。その場合は“彼氏”でもない分際で、ブロックされて存在そのものを拒否されたなら、文句は言えないのでは？もし、今後、彼女にお許しいただいて、ちゃんと付き合うというのであれば、わたくし的にはこれまでの3年間でケチったであろう27万円をつぎ込んだスペシャルデートを彼女にプレゼントしていただきたいですね。そのくらい勢いのある“お詫び”をするのが“誠意”ってもんじゃないのかしら？わたくし、なにか、間違ってますか？反論あれば、お待ちしてます！グッドラック！【お悩み募集しています。こちらからどうぞ！】※マガジンハウスの会員登録をしていただくことになります。藤島佑雪（ふじしま ゆうせつ）元リアル銀座のクラブのホステスを経て、占い師・開運アドバイザー。著書に『元銀座ホステスが教える強運！美女になる方法』（文藝春秋社刊）。anan web上の銀座『クラブ佑雪』オーナーママとしてお悩み相談「クラブ佑雪」、『TABI LABO』で「目覚めよ！ 恋愛力 藤島佑雪のLOVE占い」など連載多数。©Grace Cary/Gettyimages文・藤島佑雪 イラスト・小迎裕美子

コロナが落ち着き、イベントシーズンを前に恋愛したいなーという気持ちが高まっている方もいるでしょう。そんな方ほど、ぜひこれからご紹介する習慣に目を向けてみましょう。当たり前だった恋愛に関わる習慣をちょっと変えるだけで、実は人生の大きくて幸せな変化に、つながっていくかもしれません。コロナ明けの恋愛シーン、今だからこそやめた方がいい習慣【おおしまりえの恋愛道場】vol. 148だんだんと寒くなり、街には人が以前のようにあふれるようになってきました。恋愛したいと考える男女も、積極的に出会いをまた求め始めているかもしれません。新型コロナウイルスの状況が今後どうなるかわかりませんが、“出会いのReスタート”を切ったときというのは、実は今まで以上にフレッシュな気持ちで恋愛に向き合えるだけでなく、行動や習慣を変えて結果を出やすくさせるチャンスです。今回は新たに恋愛に気持ちが向いたときだからこそ、自分の日常からは手放しておきたい習慣について５つご紹介します。誘われ待ちの姿勢女性の多くは「デートは男性に誘ってもらいたい」と思っているものです。だから盛り上がってもつい誘われ待ちをしてしまうものです。でも、できれば自分から誘っていくように、無理でもデートの話題に切り替わりそうなトークを積極的に女性から切り出すようにしましょう。コロナが落ち着き、また人と会い始めた今のタイミングというのは、男女関係なく「人を誘って会う」というハードルが高まっています。あわせて、「いい感じのお店をセッティングする」というスキルが下がっています。つまり、そんなときに前と同じような“誘われ待ち”をしていると、せっかくのチャンスを逃してしまうかもしれないのです。王道の気遣い女性としては、男性とのデートのときは気遣いを発揮するチャンス。なんて、ちょっと古いジェンダー感を持っている女性もまだまだ多いものです。目の前の人に喜んでもらいたくていろいろ気を回す優しさは否定しません。しかし、モテテクとして語られる気遣いの多くは、実は大人の恋愛においてはあまり効果を発揮しません。もっと言えば、オーダーを取ったり相手の都合に過度に合わせたり、サラダなんかも取り分けたりする王道テクニックは、“狙ってる感”が相手に伝わりやすく、「わざわざ気を遣ってるな」とわかると、相手からすると途端に媚びているように感じられ、あなたの女性としての価値を下げてしまいます。気遣いというのは、本来モテるためにするのではなく、純粋な真心から相手をもてなす行為です。ぜひ基本に立ちかえり、手元にある小手先の気遣いモテテクニックは見直してみましょう。ルーティーン化した日常バイタリティあふれる男性ほど、実は女性にも自分が知らない面白さやアクティブさ、好奇心といった要素を求めたりします（もちろん安らぎなどの要素も求められますが）。しかし、婚活女性を多く見ていて思うのですが、ダラダラ婚活をしている女性ほど、仕事と家の往復で、休みの日は買い物か飲み、時々旅行など、かなりパターン化した日常を送っているケースが多いのです。極端に分類しましたが、ある意味「無趣味」といえるこうした日常の中では、どうしても出会う男性も同じように面白みに欠ける人ばかりが吸い寄せられてしまうことも多いです。例えば熱中するほどの趣味を持つとか、新しいことをはじめてみるといったことをこのタイミングですると、日常生活のリズムも変わり、より出会いやご縁が広がりやすくなるかもしれません。マイナス評価や過度な疑いから相手を見る新しい人と出会うとき、誰しも「この人は大丈夫そうかな？」と、相手に警戒心を抱きながらコミュニケーションを深めるものです。これは人として当たり前のことですが、婚活シーンになると、この警戒心が普段以上に高くなりがちです。その結果「この人はここと、こことがダメだった」といったマイナス加点から入る人や、「この人はもしかしたら、まだ見せてない悪い一面があるのかも」といった強すぎる疑いを持って相手と接してしまうケースがあります。当然こうした気持ちで相手と向き合うと、恋愛モードのスイッチは押されません。しばらく異性と出会うシチュエーションから遠ざかっていた人は、怖いかもしれませんがこうした過度な疑いやマイナス評価から相手を見るのではなく、プラスの視点で相手を見られるよう意識してみましょう。婚活イベントのハシゴ婚活を頑張る人ほど、実はやっているのが「婚活イベントのはしご」です。昼、夕方、夜の３回デートを組んだり、１日で複数回婚活イベントに参加したりするなどがそれです。なぜやめた方がいいのかというと、短時間で人と会えば会うほど、「１対１での相性」の確認ではなく、「会った人の中ではどうか」という比較の視点で人を選びがちになるからです。比較は本来の自分のベストではなく、選択肢の中のベストという視点に変わりがちです。また、こうした比較で人を見ようとすると、思考ばかりがぐるぐると回り、恋する気持ちがわきにくくなります。ハシゴをすると「人と会う」という点においては効率的ですが、もう少し目の前の相手をじっくりしっかり見る癖を持ちたいところ。ぜひハシゴはちょっとお休みして、人間関係をゆっくり築いていきましょう。５つのやめるべき習慣についてご紹介しました。私たち人間は誰しも、ほうっておくと自分の今ある生活リズムや習慣を続けてしまいます。でも、その続けた習慣の中に出会いや恋愛のチャンスといった要素が足りないと感じているなら、ぜひ変えた方がいいチャンスです。１つだけでも、毎日小さくてもいいので変えていってみてください。そうすると、気づいた頃には前の自分とは大きく変化し、そして当時では考えられなかった世界や出会いが、広がっているかもしれません。おおしまりえ／恋愛ジャーナリスト10代より水商売やプロ雀士などに身を投じ、のべ１万人の男性を接客。本音を見抜く観察眼と、男女のコミュニケーション術を研究し、恋愛ジャーナリストとして活動を開始。私生活では20代で結婚離婚を経験した後、現在「女性自身」「週刊SPA!」など大手メディアを中心にコラムを執筆中。©LightFieldStudios/Gettyimages©PhotoAlto/Eric Audras/Gettyimages©Pavle Bugarski/Gettyimages文・おおしまりえ

銀座のマガジンハウス6階、anan編集部の片隅に『クラブ佑雪』が開店。人生相談で有名な当クラブのママ、藤島佑雪さんが迷えるみなさんのお悩みにお答えします。今回は、同じ歳の彼と交際歴半年の40歳女性。最近、彼の態度の変化に気づき、問いただしたところ…。佑雪さんが本命彼女にだけする男性の言動を教えてくれます！お悩み：「箸の持ち方のせいで、フラれそう！」【クラブ佑雪】vol. 218同じ歳の彼と付き合うことになって半年が経ちます。彼は会社から独立していて、付き合った当初は週1〜2日ペースでデートをしたり、毎日連絡を取り合い、仲よくしていました。一緒にいる時間が増えるにつれ、だんだん彼の態度が変わり始め、冷めてきたのか思いきって話してみました。私に対し、気になる部分が出てきたようで、子どもっぽく甘えるところや声、話し方、箸の持ち方など所作がきれいでないなどと言われ、そういうところが嫌いとはっきりと言われてしまいました。冷めたわけではないけど、今後も変わることなく気になるのであれば、別れる可能性もあるとまで言われてしまいました。それ以降、なんとなく連絡頻度も減り、LINEもそっけなく、デートの頻度も月1〜2回と減ってしまいました。向こうからLINEが来ることはほとんどなく、私から送り、返信は比較的早く来ます。 仕事がかなり忙しくなってきたそうで、その影響もあるかと思います。 会えない時間を活用しようと、マナーを勉強したり、美容やファッションなど自分磨きに時間をかけ頑張っています。ただ、ときどき虚しく、寂しくなります。 この先、どうすれば復活愛が実るでしょうか？！アドバイスをください。（クマ子40歳未婚専門職）向き合えてるって、素敵うん。こういうの、あるよね。タクシーの運転手さんとかお店の人への態度とかも見られてるし。でもね、お二人の関係はまだこれから!!だって、ご相談者さまは「なんで、前と違うの？」って聞けたわけでしょ？ これね、あっぱれ!!!お見事です。伊達に40になってませんよ。「あれ？」と変化に気づいた瞬間、いいタイミングでお相手に直接聞けるっていうだけで、恋愛スキル高いですから。ここで聞けない方ってたくさんいて、そういう方の場合はそのままデートと電話の頻度が減って、そのままフェイドアウトしちゃいますから。またね、彼も同じく大人。そこでちゃんと気になったことを、ひとつひとつ言葉にして返せるっていうのはさすがです。恋人として、ちゃんと向き合ってるわけですから。で、ここの部分。「冷めたわけではないけど、今後も変わることなく気になるのであれば、別れる可能性もある」。いやぁ、お見事、お見事。大事なことがぎっしり詰まったお言葉じゃないですか。「冷めたわけではない」って、要は「好き」ってことですからね。だから、前より回数は減ったとはいえ、月1、2回は会ってるわけだし、返信だってすぐくるわけでしょ？彼はご相談者さまに期待してるんです。いいですか？40の男性が40の女性に、箸の持ち方だどーだって、めちゃくちゃ言いにくいことを言って、その後も会い続けるっていうのはですね、2人の未来に夢をもってるってことですから。そうでなきゃ、とっくに終わらせてますよ。彼の気持ちを想像してごらんなさいな。グッとこらえて、本当なら言いたくないことを伝えてくれてるんです。そこは感謝しかなくない？虚しくなってる場合ではありません。彼は精神的に自立していて、洗練されたマナーを身に着けた大人の女性を求めているってことが、はっきりしたわけですから、あとは今、ご相談者さまがされている努力を続けるのみ。進んでいる方向性は正しい！それに言葉遣いやマナー、態度を洗練させれば、彼との関係だけでなく、違う場面でも得することが増えるはずです。そういう、よりよく生きるためのスキルを身につけるきっかけをつくってくれたことにも、ぜひとも感謝申し上げたいですよね？いい彼氏だな〜。というわけで、特に心配はいりません。引き続き、頑張っていれば、彼にも間違いなく伝わります！彼氏さまにもよろしくお伝えくださいね。ご多幸ご祈念申し上げます。【お悩み募集しています。こちらからどうぞ！】※マガジンハウスの会員登録をしていただくことになります。藤島佑雪（ふじしま ゆうせつ）元リアル銀座のクラブのホステスを経て、占い師・開運アドバイザー。著書に『元銀座ホステスが教える強運！美女になる方法』（文藝春秋社刊）。anan web上の銀座『クラブ佑雪』オーナーママとしてお悩み相談「クラブ佑雪」、『TABI LABO』で「目覚めよ！ 恋愛力 藤島佑雪のLOVE占い」など連載多数。©stefanamer/Gettyimages文・藤島佑雪 イラスト・小迎裕美子

浮気性やモラハラ気質、お金にだらしない人など、いつも好きになるのは問題のある男性ばかり…。そんな悩みを抱えてはいませんか？「出会った時は素敵な男性だと思ったのに、付き合ってみたら本性が明らかになった」という事態はできるだけ避けたいものです。よく「男を見る目がない」と言われる女性が、問題のある男性に引っかからないようにするにはどうしたらよいのか、大切なポイントをまとめてみました。恋愛経験を積み、見る目を磨く男性と付き合った経験が少ない女性は、男性の本性を見抜くのが苦手かもしれません。経験がないぶん心がピュアなので、甘い言葉などを鵜呑みにしてしまいやすく、騙されてしまうことも。数が多ければ良いというわけではありませんが、男性を見る目を磨くためにはある程度の経験も大切です。極端に恋愛経験が少ない人や、真剣な交際をしたことがない人は、デートをする機会を増やしたりして、まずは積極的にいろいろな男性に会ってみてください。客観的な視点を忘れない好きになると一直線で、周りが見えなくなるというタイプの人は要注意。例えば親しい友達から「その男性、ちょっとおかしくない？」などと忠告をされても、一切耳を傾けず、突っ走ってしまいます。いつも問題のある男性にばかり引っかかってしまう人は、付き合う前の段階で一歩立ち止まり、客観的に見て彼におかしな点がないかをよく考えてみてください。自分ではなかなか気づけないという人は、第三者の意見を聞いてみるのもよいでしょう。恋愛に夢中になって冷静さを失うのではなく、常に客観的な視線を持つよう意識することが必要です。言葉じゃなくて行動を見るようにする彼の言葉を信じて深い関係になった結果、後になってとんでもない本性が露わになった…という経験をしたことのある女性もいるでしょう。浮気性の人やモラハラ気質の男性は、口がうまいタイプが多いです。言葉巧みに女性を誘惑するような男性に引っかからないためには、彼の“言葉”ではなく“行動”を見るようにしてください。「愛している」とか「大切にする」と口では言っていても、行動では不審な点が多かったり、あなたを不安にさせることばかりする場合は要注意です。人の本性は、言葉ではなく行動に現れるものだということを忘れないでください。自分を大切にする素敵な恋愛をするためには、「自分を大切にする」という心がけが重要です。自分を大切にできない人は、例えば、明らかに他にも女性がいたり、大事にされていなかったりしても、好きな気持ちや彼と一緒にいたい気持ちが勝ってしまうので、どんなに自分を犠牲にしていても立ち止まることができません。そのため、彼が浮気男やモラハラ男性であるのにも関わらず、どんどん深入りして苦しい恋愛をする羽目に…。自分を大切にすることを優先にし、あなたをないがしろにしたり、傷つけたりする男性には関わらないようにしましょう。以上、男性を見る目がない女性が、心がけるべきポイントをまとめてみました。これまで恋愛で苦労ばかりしてきた女性は、ぜひ参考にしてみてください。男性側に問題があるとしても、深入りするかしないかはあなた次第。少し考え方を変えるだけでも、素敵な恋愛ができるようになるはずです。問題のある“ダメ男”に引っかからないためには、自分が変わる努力をしてください。©skynesher/Gettyimages©Henglein and Steets/Gettyimages©skynesher/Gettyimages©fizkes/Gettyimages文・小澤サチエ

気になる彼とデートしたいけれど誘ってくれる気配がないとき、あなたはどうしますか？ひたすら待つより、自分からアクションを起こしたほうが恋は進展しやすいでしょう。自分からデートに誘うコツを詳しく見ていきます！女性からデートに誘ってもいい！気になる彼がいるのにデートに誘ってくれない……。そんなときはどうにかして誘われることを狙うより、自分から誘うほうが早いでしょう。女性から誘うことに抵抗を感じる人もいるでしょうが、デートは男性から誘うものと決まっているわけではありません。好きな人とふたりきりになりたいとか、もっと一緒にいたいと願うなら、そういう状況を自分で作ることが大切です。女性から誘えば軽く見られてしまうと心配する人は、世の男性が意外に受け身だと思ったほうがいいでしょう。そして、どう見られるかは誘い方次第なので、男性がすんなり受け止めてくれる言い方を心がけて。声を掛けるときの声の調子、表情、服装。あるいはどういう会話の流れで「今度ご飯にいきましょうよ」という言葉にたどり着くのかを考えましょう。また、断られるのが怖いと躊躇する場合は断られてもダメージが少ないムード作りを大切に。別の方法でまた誘える“余白”を残しておくと安心です。彼のニーズを把握してから誘う食事でもドライブやイベントごとでも、誘うなら彼が喜ぶ内容を提案しましょう。自分が好きなモノ・場所に誘うのではなく、彼の好物を出すレストラン・彼が興味を持ちそうなイベントに誘うことでOKをもらいやすくなります。そのためには、あらかじめ彼の好みや関心事を聞き出しておくことが大事です。普段の会話やLINEのやり取りをするなかで、さりげなく聞いておくといいでしょう。また、彼がどこに住んでいるかも聞き出せれば、デート先を選びやすくなります。行き来するのをおっくうに感じない場所なら、彼はあなたのお誘いに前向きになるはずです。【男性の本音】誘ってくる女性をどう感じる？「生理的に無理な相手じゃなければ、純粋にうれしい」（32歳男性・会社員）「自分から誘うのは苦手だからありがたい」（28歳男性・自営業）「気があるのかなと感じて、相手のことが急に気になり出す」（35歳男性・エンジニア）ざっくり周囲に意見を聞いてみましたが、女性から誘われて困る人は少なく、おおむね好印象でした。もちろん自分から誘いたい男性もいますが、だからといって先を取られたと悔しがったりすることはなく、誘われたらそれはそれでうれしいようです。「恋愛対象と見ていない女性から誘われると断ってしまう。ただ、自分が好かれていることは素直にうれしい」(30歳男性・会社員)この男性のように、その気がなければ断る場合もあるかもしれません。ただ、自分の恋の“現在地”を知ることはプラスにはなってもマイナスはないでしょう。今はまだあまり興味を持たれていないとわかれば、もっとアクティブにアプローチするようになるはずです。断られてもダメージを受けにくい誘い方まずはシリアスになりすぎないこと。堅い表情で生真面目に誘うと相手は身構えてしまい、断られる可能性も高まります。他愛ない世間話の延長で、「そういえば、あのお店おいしいらしいね。今度一緒に行かない？」と自然に誘い文句へつなげることが大切です。また、世間話の延長上でライトに誘えたら、断られても「じゃあ、また別の機会に誘うね」と再トライの可能性を残せます。たまたまタイミングが合わなかっただけ、というニュアンスで流せばダメージは少ないでしょう。デートはタイミングが大事！これは筆者の実体験ですが、以前いいなと思った相手が奥手で誘ってくれず、「仕事が忙しいのかな」と遠慮していたら見事にフェードアウト。こちらから連絡しても未読スルーされるようになってしまいました。堅実でいい人と思っていただけに、「あのとき自分から誘っていたら……」としばらく後悔したものです。恋愛をどう進めるも自由ですが、関係が一歩進みだすふたりきりのデートはタイミングが大事。彼が動くのをひたすら待つのは成就率を下げるかもしれません。自分の恋は自力で先へ進めていく。そんな感覚を持つと主体的に動けるようになるはずです。©Westend61/Getty Images©Westend61/Getty Images©jacoblund/Getty Images文・沙木貴咲

さまざまに存在する恋愛のモテテクニック。効果てきめんなものもありますが、使い方を間違えると、その後の恋愛期間を辛いものにする場合があります。使い方次第では危険なモテテクニックとは一体どういうことなのか。実例とともにご紹介します。モテテクニックの危険な落とし穴、正しく使っていい恋愛をするために【おおしまりえの恋愛道場】vol. 147モテテクニック、通称モテテクと聞いて、みなさんはどんなものを想像するでしょうか。相手をさり気なく褒める「さしすせそ」共通点を見つけて親しみやすさを上げるメールの返信をわざと遅らせて、思わせぶりな空気を出すなどなど、本当にたくさんのテクニックが出回っています。しかしこのモテテクは、使い方を間違えると幸せになるどころが、自分の首を締めるケースも出てきます。今回はそんなモテテクの失敗実例もご紹介しつつ、正しく使って、いい恋愛を続けるために大切なことをご紹介します。失敗実例１：テクニックで彼を落としたら、素が出せない！最初は、水商売仕込みのモテテクを繰り出し、ハイスペ男子をゲットしたA子です。さしすせそを使わないさりげない褒め言葉や、水商売仕込みのテーブルマナーを駆使して、素敵な男性をゲット！と、ここまでは良かったのですが、彼女が困ったのはここからです。彼は見た目も素敵でハイスペといわれる男性だったので、A子はぜひ結婚を見据えたお付き合いをしたいと考えていました。それは彼も同じだったようですが、あろうことかA子の気遣い力に惚れ込んだ彼は、付き合った後に友達や親にまで、A子を自慢してしまったのです。友達くらいだったら、A子も会うとき適当にカバーすれば良いと思ったものの、さすがに親まで伝わっていると、結婚をしたあとに素を全開にするわけにもいきません。結局A子は彼と１年ほど付き合ったものの、いつまでも素が出せないことに窮屈さを覚えて別れてしまったといいます。失敗実例２：じらし続けて付き合ったら、速攻レスカップルに続いてセクシーなボディラインが自慢のB子の実例です。彼女はきれいな鎖骨とくびれ、そして端正な顔立ちを武器に男性を虜にしていました。彼女の使うテクニックは、ズバリじらし。いいなと思った男性がいたら、おもわせぶりな態度で迫るものの、ひたすらじらす。付き合ってもしばらくは徹底してセックスせず、じらすのだとか。じらして付き合って、またじらして、B子への熱量がめちゃめちゃ高まったところで体の関係を持つ。こうすることで、彼はB子にメロメロになっていったといいます。しかし、そんなじらし恋愛をスタートさせたB子は、早い段階で彼とセックスレスになってしまったそうです。そう。じらしすぎた結果、一時的には関係は盛り上がるけど、セックス後に彼の中で達成感がものすごく満たされてしまい、あっという間にB子への興味が失せてしまったのです。長い付き合いを想定せずに相手を魅了しすぎてしまうと、その後の育みの恋愛がうまくいかない、というケースもあるようです。「落とすこと」にばかり集中していると、育むことがおろそかに恋愛というのは、「付き合う前」と「付き合った後」の２つのシーンがあります。付き合う前とは、いわゆるモテテクが使えるシーンであり、今回のように人それぞれテクニックを駆使して相手を魅了しているかもしれません。もちろんテクニックを使って彼を惹きつけることも大事ですが、それよりも長く続くであろう「付き合った後」を想定しておく方が重要です。付き合った後を想定せずに無茶なテクニックを繰り出してしまうと、A子やB子のように、その後の関係に無理が生じてしまうケースがあるのです。ちなみに筆者は20代の頃、いわゆる王道モテテクを駆使すると男性を惚れさせることができるのか、という実験をしたことがあります。料理を取り分け、合図を丁寧にし、相手を「さしすせそ」で褒めまくった結果、そのときの筆者はめちゃくちゃモテました。しかし、その中で良いなと思った男性と2回目のデートをしたとき、あまりの窮屈さに耐えきれず、泥酔するまで飲んでしまったのでした（笑）。なんとも言えないオチですが、無理をして突き進んだ恋愛は、早かれ遅かれボロが出ます。テクニックを使うことは否定しませんが、ぜひその先の長くいい関係に続くような、無理のないモテテクを使い、意中の相手からの好印象を引き出してくださいね。おおしまりえ／恋愛ジャーナリスト10代より水商売やプロ雀士などに身を投じ、のべ１万人の男性を接客。本音を見抜く観察眼と、男女のコミュニケーション術を研究し、恋愛ジャーナリストとして活動を開始。私生活では20代で結婚離婚を経験した後、現在「女性自身」「週刊SPA!」など大手メディアを中心にコラムを執筆中。©RgStudio/Gettyimages©silverkblack/Gettyimages©Peter Cade/Gettyimages文・おおしまりえ

デートを重ねてそれなりに仲良しだけど告白がない。私は本当に彼女なのだろうか。そんなモヤモヤは一刻も早く解消したいですね。そこで、20代～30代の女性が集まるanan総研メンバー約200人に「自分が本命彼女か確かめる方法」を聞きました。関係をハッキリさせて年末年始をスッキリとした気持ちで過ごしましょう。女性約200人に聞いた「自分が本命彼女か確かめる方法」20代～30代の女性が集まるanan総研メンバー約200人に「自分が本命彼女か確かめる方法」をリサーチしました。まずはこの質問から！自分なりに、本命彼女かどうか確かめる術を持っている人は、ほぼ半数という結果に。好きな人と曖昧な関係が続いていて、モヤモヤするけど、それなりに仲良くできている…。それを白黒ハッキリさせるってなかなかの覚悟がいることですよね。続いて、具体的な方法に迫ります。複数回答。単純明快だけどそれなりの勇気が必要な「ストレートに聞く」が断トツで票を集めました。これに、彼の行動からわかる、が続き、こちらの行動のリアクションでわかる、彼の言動からわかる、が同率3位となりました。では、上位の詳しい内容をご紹介します。ストレートに聞く「『他の人からデートに誘われている。私はあなたと一緒に過ごして楽しいと思っているんだけど、あなたは私と今後どうしたいと思ってるの？』と聞く。本気であれば『ほかの人とデートなんかせずに付き合って！』となるし、遊びであれば止めてこない」（31歳・会社員）「エッチを1回した後に聞きました！」（34歳・経営者）「付き合う前の話ですが、チャラそうな人に『付き合って』と言われた時に『彼女がいそうだからイヤだ』というようなことを言いました。そうしたら『“私、彼女ですよね？”と言ってくる人はたくさんいる！』と返してきたので断りました（笑）。正直すぎて笑えた」（32歳・主婦）他の男性の存在をチラつかせたり、カラダの関係を結んだうえで聞くというコメントが挙がりました。ただ、後者はその場のムードで何とでも言える場合があり、その後フェードアウトなんていう可能性もありますから、個人的には前者のやり方が確実であり、交際後も平等な関係を築ける方法と言える気がします。3番目は、ハマる前にとんでもない野郎と気づいてよかったですよね。「付き合って」と正々堂々と言うなんて。しかも、他の女性の存在も簡単に暴露する…異星人と思っておきましょう。彼のある行動や言動からわかる「まず、普段から私との予定を優先してくれるか。土日会えない日が多いとなると疑います。クリスマスやバレンタインなど恋人のイベントも要チェックです。あと付き合って3か月くらいして、将来のことをきちんと話してくれるかで見極めます」（33歳・クリエイティブ職）土日やイベントごとで会えないとなると、相手が既婚である可能性も出てきますから、これらは要チェック項目でしょう。３か月を目安にするというのもいいですね。確かにこのくらいの交際期間となると、自分が相手のことを本気で思うなら、先の話をしたくなりますよね。ある行動をしてみてその反応で判断する「直前の連絡では会えない、ということを徹底してみる。数週間前に約束しないと会えない、と認識させたうえで誘ってくるかどうか」（33歳・会社員）「会話や連絡はいつも通りにして、キスや手をつなぐといったスキンシップを断ってみる。本命じゃなければスキンシップがなくなった時点で離れていくし、本命であれば私の気持ちが離れていくのを危惧して付き合おうと言ってくれます。この手を使って本命かどうか探りを入れたのが、今の夫です」（29歳・会社員）私は軽い女性じゃない、都合のいい女なんてなる気はさらさらない、と行動で示して、その反応を見るんですね。つい感情に流されてしまいがちですが、冷静な気持ちを持ち合わせているのがステキです。見習いましょう！以上、女性約200人に聞いた「自分が本命彼女か確かめる方法」でした。言わなくても察してほしいと思っている男性や、遊び目的で近づいてくる男性は必ずいますから、自分が傷つかないように、初期段階で関係はハッキリさせたいですね。文・田中亜子©Jamie Grill/Getty Images©PeopleImages/Getty Images文・田中亜子 グラフ制作・王 悠夏

結婚して専業主婦になったものの、退屈な日常に飽き飽きし、既婚者であることを隠して合コンに参加した里奈さん（32歳）。そこで出会った好みのタイプの男性・翔太さんと恋仲になってしまいました。彼には結婚していることを隠し、夫にも嘘をつき続けながら翔太さんとの関係にのめり込んでいきます。ところが予想外の結末が里奈さんを待っていました。不倫相手とのデートに夢中で、夫を疎かにしていたら…「夫は基本的に、私に対してとても甘かったので、夜飲みに行くと言って出かけても、最初は文句を言いませんでした。むしろ『いつも家にいたら息が詰まるだろうから、たまには息抜きも必要だよ』と言ってくれていたんです。だから女子会に行ったり実家に帰るフリをして、翔太とデートを楽しんでいました」最初は、帰宅時間なども遅くなりすぎないように気をつけていたという里奈さん。ところが夫が何も言わないのをいいことに、だんだん甘えが生じ、残業で遅くに帰ってくる夫よりも遅い時間に帰宅することが増えていきました。「私が何をしても、夫がベタ惚れなのはわかっていたので、ちょっと舐めていたんです。そのうちにだんだん夫の態度が変わり始めて、よそよそしくなりはじめましたが、特に怒られるわけでもなかったので、あまり気にしていませんでした。一度、終電で帰るつもりが翔太のマンションで寝過ごしてしまい、タクシーで明け方に帰ったことがあって。さすがにその時はやりすぎたなと反省しましたが…。気づいた頃には、夫婦の会話もほとんどなくなって、仮面夫婦のようになっていました」しかし翔太さんという心の拠り所がある里奈さんにとって、夫が冷たくなってしまったことは痛くもかゆくもなかったそうです。こうして翔太さんとの関係が半年ほど続いたある日……。夫から言われた衝撃の一言その日も里奈さんは、翔太さんのマンションでおうちデートをして、夜遅くに帰宅。すると真っ暗なリビングに、夫が無言で座っていたそうです。「何事かと思ったら、『離婚してほしい』といきなり言われました。彼の言い分は、自分が稼いだお金で好きなように暮らしておきながら、家事は一切しないでしょっちゅう飲み歩いて帰ってくる私に愛想を尽かした、とのことでした。もう私と結婚するメリットが一切ないことに気づいてしまったと。確かにその通りなんですが、急に離婚されても私としては生活できなくなってしまいます。必死で抵抗しましたが、生活費はもう渡せないしクレジットカードも止める、と言われました」しかしそれでも里奈さんは食い下がりました。「専業主婦になっていいと言っておきながら、今さら見放すなんて酷すぎる」と夫を責め立てたそうです。ところが……。「夫から、『不倫していることも、全て知っているんだ』と言われ、言葉を失いました。夫はいつのまにか私の不倫を調査して、水面下で離婚の準備を進めていたんです。不倫がバレたとなると、離婚を受け入れるしかありませんでした…」不倫相手に助けを求めた結果…離婚をつきつけられ、すぐに家から出ていかなければならなくなった里奈さん。経済的にも大ピンチに直面し、悩んだ末に恋人の翔太さんに全てを打ち明けることにしました。それまで夫がいることを彼には隠してきましたが、里奈さんを愛してくれている翔太さんなら、きっと受け入れてくれると思ったのです。「翔太に全てを話したところ、助けてくれるどころか、真っ青な顔で『別れてほしい』と言ってきました。あんなに愛し合っていたのに…。夫に自分の存在がバレたら慰謝料の請求をされるのではないかと、巻き込まれることを恐れたみたいです。結局彼にも捨てられてしまいました」結局、夫にも恋人にも見放されてしまった里奈さんは、実家に帰ることになりました。そこで言われた母親からの厳しい言葉が、胸に突き刺さったそうです。「仕事が辛いからって結婚に逃げて、専業主婦生活に耐えられなくなって不倫に走って…。いつも大変なことから逃げてラクしようとする私のずる賢さが、今の結果を招いたんだと厳しく説教されました。本当にその通りで、自業自得だと今は反省しています…」現在は、就職活動を頑張っているという里奈さん。とはいえ6年以上のブランクがあるので、そう簡単な話ではないようです。目先のことしか考えず、誘惑に負けて不倫に手を出すと、恐ろしい結果が待っています。また、いくら愛されているからといってあぐらをかいていると、愛想をつかされてしまうことも。結婚生活を維持したいのであれば、夫婦間での思いやりや感謝の気持ちを忘れないようにし、それをきちんと行動に移すようにしたいものです。©monzenmachi/Gettyimages©Lipik1/Gettyimages©OsakaWayne Studios/Gettyimages取材・文 小泉幸

家庭をもっているのにもかかわらず不倫に手を出すのは、男性側ばかりとは限りません。世の中には夫や子どもがいながら、外で恋愛を楽しむ妻というのも意外に多く存在するのだとか…。今回は、軽い気持ちで不倫に手を出した結果、予想外の結末が待っていたという里奈さん（32歳）に、経験談を語ってもらいました。とにかく早く仕事を辞めたくて、結婚を決意「夫と結婚したのは、26歳のとき。当時働いていた会社が激務で、早く仕事を辞めたいとばかり考えていた矢先に、友達に誘われて行った婚活パーティで夫に出会いました。夫の第一印象は“とにかく地味な男性”。年齢は10歳年上で、有名大学を出て、外資系の一流企業で働いていました。彼から猛アプローチを受けて、付き合うことになりました」その頃の里奈さんは、“とにかく仕事を早く辞めてラクをしたい”という一心で婚活をしていました。夫はイケメンとは程遠く、里奈さんのタイプともかけ離れていましたが、条件面で「この人なら…」と思ったそうです。さらに彼は里奈さんにベタ惚れで、何でも言うことを聞いてくれました。結婚したら仕事を辞めて専業主婦になることもあっさり許可してくれたので、里奈さんは、彼との結婚を決意したのです。専業主婦生活が辛くなってきた矢先に…「夫は私を溺愛しました。彼の方が10個も年上ということもあり、どんなわがままもかわいく思えたようです。欲しいものは、基本的におねだりすれば何でも買ってくれました。専業主婦なので最初は家事もそれなりに頑張っていたのですが、実は私は家事が大の苦手で…。でも彼が『そんなに無理しなくてもいいよ。君が家にいてくれるだけで嬉しいんだから』と言ってくれました」夫から愛され、完全に甘やかされていた里奈さん。「家にいてくれるだけでいい」という彼の言葉に甘えて、次第に家事をどんどん疎かにするようになりました。もともと料理や掃除が苦手だった里奈さんにとって、専業主婦としての生活は想像以上に苦痛だったのです。「かといって、家事をやらなければ他にすることもないので、ますます退屈になっていきました。夫も仕事が忙しいので残業が多く、帰宅も遅いんです。一日ぼんやりとして過ごすことも増えていって…。そんな時に、昔よく遊んでいた女友達から連絡がきたんです」女友達からの誘惑「女友達から、突然合コンに誘われました。参加予定だったメンバーにドタキャンされて困っているみたいで、『既婚者ということを隠して参加してくれない？イケメンもくるよ』と言われたんです。なんだか面白そうで、どうしても行きたくなってしまい、夫には女子会だと嘘をついて参加することにしました」久々に参加する出会いの場は、里奈さんにはとても新鮮でした。しかもそこに、里奈さんのタイプど真ん中の男性・翔太さんがいたのです。年齢は同い年で、ラグビー部出身で体格もよく、トーク力も抜群。その日を境に、里奈さんは翔太さんと密かにデートをするようになりました。退屈な毎日の中で、刺激を感じて…「代わり映えのしない毎日にうんざりしていたなか、翔太との出会いは刺激的でした。それに翔太は、夫とは正反対のタイプ。外見も私のタイプだし、女性慣れしているためか女心をくすぐるコツを押さえていて、一緒にいてときめくんです。どんどん夢中になっていきました。とはいえ、今の生活を手放したくはなかったので、離婚する気はありませんでした」翔太さんには既婚者であることを隠し、夫には友達との予定があると言って出かけたり、実家に帰ると嘘をついて、久々の恋愛を楽しんでいた里奈さん。しかし、人生はそう甘くはありません。彼女を待ち受けていたのは、想定外の結末だったのです。夫にも恋人にも嘘をつき、不倫を楽しむ妻。彼女に下された天罰とは…。後編に続きます。結婚してしばらく経ち、退屈な日常に慣れてしまうと、刺激を求めて不倫に手を出してしまう人は多いです。最初は軽い気持ちでも、気づけば深入りして後戻りできないところまで来てしまうことも…。家庭を壊したくないのであれば、誘惑には決して負けないようにしたいものです。©Five/Gettyimages©Serge Krouglikoff/Gettyimages©wilpunt/Gettyimages©Jupiterimages/Gettyimages取材・文 小泉幸

大好きになった相手にはもう妻がいて、家庭があったとしたら。あなたはすんなり身を引くことができますか。おそらく、頭では「不倫はしない」と決めていても、いざ自分がそうなったら、なかなか決断できる人は少ないかもしれません。今回はそんなハマると辛い不倫になりそうな時、気持ちを無理なく整理するポイントについてご紹介します。妻がいる男性を好きになったら、悔いなく気持ちを整理して前に進むポイント【おおしまりえの恋愛道場】vol. 146大好きになった相手に、すでに妻や子どもがいたとしたら、あなたはすんなり気持ちを整理し、別れを決断できますか？不倫はダメ…と頭ではわかっていても、その多くは予想外のところからスタートし、そしてズルズルと関係が続くといわれています。ある女性月刊誌の読者調査によると、不倫経験女性が約４割もいるとか。データは年齢や環境によって大きく変わっていくものですが、独身時代に不倫を経験するということは、けっこうある話なのかもしれません。今日はこの誰も最終的には幸せにならない不倫について、気持ちの整理を無理なくつけ、前に一歩進むためのポイントをご紹介します。明るい未来のために、自分が余計に傷つかないためにも、ぜひ参考にしてみてください。不倫相手への気持ちを無理なくスムーズに整理するポイント３つここでは気持ちをスムーズに整理するために、３つのポイントをご紹介します。よくある「不倫はダメ」という結論を理論的に理解するのではなく、自分の中の「好き」「苦しい」「現問題として」という順番で、感情を受け止めていくのがポイントです。人は誰しも、「頭ではわかっているけど、行動に起こせない」という状況になるときがあります。これは合理性を理解できているけど、感情の納得ができていないから起きていることです。不倫に悩む女性の多くは、おそらく頭ではもう関係性のリスクや問題点には気づいているはずです。そこで、感情の納得感にフォーカスをあて、３つのポイントを紹介していきます。大好きですという純粋な気持ちを認めようまずは、自分の中にある彼に対する「大好き！」という感情をとことん感じて、肯定してあげてください。認められない関係だと、好きだけどどこかに罪悪感のある人も多いものです。でも、今の段階では罪悪感は一旦忘れて、彼への大好きな気持ちをめいっぱい高めて感じて、これだけ好きな人と出会えたことに感謝しましょう。大好きな気持ちを１番に感じることが大事な理由は、自分の中での肯定的な感情を受け止めてあげないと、このあとの否定的な側面を納得して受け入れることができないからです。まずは彼がどんなに素晴らしいか、どんなに大好きかをめいっぱい出しつくしましょう。彼に感じる違和感を認めようめいっぱい彼との関係にある幸せを感じたら、次に彼との関係で自分が感じている違和感や不安、寂しさにフォーカスしてみましょう。例えば、土日はどうしても会えないと言われる寂しさ。「夫婦関係は終わってる」と話す彼の態度への不信感。「別れる」と言ってもなかなか実行されない違和感。いつまでこの関係が続くのかわからない、漠然とした不安感。１つ１つ、本当は認識しているけど、相手のことが好きだからとフタをしている感情を、しっかり出して感じてみてください。不倫中の女性というのは、これらネガティブな感覚をあえて感じないようにしている部分があります。「自分は彼を信頼している」という気持ちを自分で高めることで、彼との関係で感じるネガティブな要素を排除しようとしているんですね。でも、こうした感情にフタをすると、知らぬ間にメンタルへのダメージも大きくなります。だからこそ「大好き」も認めると同時に、常に不信感や不安感がつきまとっていることも、しっかり認めてあげてほしいんです。間接的に自分をいじめている事実に、気づこうこの関係のいい面も悪い面もフラットに全力で受け止められたら、最後にやってほしいのは今の状況の客観的な認知です。不倫というのは、どんなに好きあっていたとしても、自分という存在を、妻や家族といった存在以下の二番手に置く行為。それはつまり、愛されて大事にされたいという自分の本来の望みと逆行することであり、いわば「間接的な自分いじめ」であると言えます。あなたは目の前の恋愛で満足し、幸せかもしれません。でも、それは本能的な望みに逆らったことをしていると言えるかもしれません。あなたは、彼を好きでいてもいいし、彼に対して不信に思ったり不安を感じてもいいんです。前に進むには、どちらの感情もきちんとあることを認め、そして感じてあげることが最初の一歩です。だんだんといい面も悪い面もわかってきたら、世間一般で言われる不倫のリスクや、今の関係を続けることへのデメリットを考えてみましょう。きっと、前よりもスムーズに答えを出すことができるかもしれません。幸せな人生、幸せなパートナーシップのために、少し自分と向き合ってみませんか。おおしまりえ／恋愛ジャーナリスト10代より水商売やプロ雀士などに身を投じ、のべ１万人の男性を接客。本音を見抜く観察眼と、男女のコミュニケーション術を研究し、恋愛ジャーナリストとして活動を開始。私生活では20代で結婚離婚を経験した後、現在「女性自身」「週刊SPA!」など大手メディアを中心にコラムを執筆中。©martin-dm/Gettyimages©Oliver Rossi/Gettyimages©Jasmina007/Gettyimages文・おおしまりえ

不倫の末に授かり婚をした秋菜さん（仮名・当時33歳・女性）は、略奪婚をした自分の非を認めつつも、義理の父母が孫に対して母親の不倫を伝えるような口ぶりをすることが気がかりだったそうです。自分の両親にも不倫の事実を暴露され、我慢の限界を迎えた秋菜さんは夫に相談することに。そこで夫から義父母の“衝撃的な事実”を聞かされて…。今回はメンタル心理カウンセラーの並木まきが、秋菜さんから当時の詳細な話を伺いました。義父母のトンデモない過去が続々と明るみに…「私は娘に両親の不倫のせいで、卑屈な気持ちになってもらいたくないという思いがありました。義実家が私につらく当たるのは仕方ないけれど、娘には関係ないですから。そういう気持ちを夫にも理解してもらいたくて、私は真剣に夫に話をしたんです」すると、夫は秋菜さんの気持ちを理解してくれたそう。さらに「本当は黙っていようと思ったけれど…」と、言いにくそうに“あること”を打ち明けてきたとのこと。「夫から、なんと義父母も不倫の末の結婚であること、そして義父は夫の実の父親ではないことを知らされたんです。それまで、まったくそんなことは知らなかったですし、想像もしていなかったので、これには私もびっくり。義母は不倫をしていた私を否定するような発言が多かったのに、自分も不倫をしていた過去があったというわけなのです。さすがの私も、義母には怒りが湧いてきました。これまでは『私が悪い』『私の過去は変えられないから仕方ない』と、義母からの数々のイヤミや嫌がらせを我慢してきましたが、義母にも似たような過去があるなら、自分のことを棚に上げて私をいじめているだけですからね」意を決して義母に直談判。すると義母は思いもしなかった行動に…「今後娘が大きくなるにつれて、私の実家を含めた両家の交流も盛んになると思ったので、義母にはっきりと文句を言うことにしました。どうせ言い返してくるだろうし、もしかしたら絶縁関係になるかもしれないと覚悟を決めてのことでした」義母に対し「あなたの過去を夫から聞いた。同じような経験があるのなら、自分のことを棚に上げて私にだけ文句を言わないでもらいたい」と、ピシャリと言い放ったという秋菜さん。すると、義母はさめざめと泣き出してしまったそう…！「義母にとって、自分が不倫をしていた過去は、私に絶対に知られたくないものだったようです。それを私が知ってしまったものだから、ショックというか驚きというかで、その場で義母は泣き出しました。そして『お願いだから、このことは誰にも言わずに黙っていてほしい』と懇願されました。義母にとっては、威張り散らす相手だった私にその過去を知られることが、もっともイヤなことだったよう。『ついに私に天罰が下ったか…』と呟いていましたね」それ以来、義母と秋菜さんの関係は一変。今では、秋菜さんが義母から嫌味を言われることも、嫌がらせをされることもなくなったそうです。義実家とは、一定の距離を保った“表面上の関係”だけが続いているんだとか。そして、秋菜さんは娘を立派な大人に育てようと夫と一緒に奮闘しているとのことでした。©yamasan/gettyimages©RunPhoto/gettyimages文・並木まき

結婚すれば義実家との付き合いが増える夫婦もいるでしょう。無神経な義父母によって、大きなストレスを与えられた女性もいるようです。秋菜さん（仮名・当時33歳・女性）も、義実家との関係に悩んでいるひとり。今回はメンタル心理カウンセラーの並木まきが、義父母に振り回される妻（当時）の話を聞きました。略奪婚で結婚したことを根にもたれ…「夫とは不倫の末の略奪婚でした。前妻と夫との間に子どもはおらず、不倫をしていた私との間に子どもができてしまったので、私が妊娠中に彼が離婚。出産前に入籍だけ済ませました。義実家に細かい事情は話していませんが、時期的なことから『不倫だったんだろう』とは思っていたみたいです。でも、自分の実家には一切そのことを話していません。ところが先日、両家で久しぶりに会う場面があり、そこで義父母が衝撃的な発言をしたことで大問題になりました」その日は娘さんのお祝いで、秋菜さんの自宅に両実家を招き、アットホームなお祝いの会を開いていたそう。ところが、その場で義父母は、秋菜さんを傷つけるような発言を繰り返したというのです。「略奪するような大人には」と平然と言い放った義父母「その日、娘の将来についてみんなで話していたときのこと。義父母がいきなり『この子には、人様の夫を略奪するような大人にはなってもらいたくない』『母親に似ると、将来大変よね』などと言い出したんです。和やかだったムードは、義父母のその発言によって一変。私の両親は困惑した顔になって黙ってしまうし、夫も不愉快そうな顔をしていました。その場はお祝いの席だったこともあって、義父母に誰も言い返すことはしませんでしたが、せっかくの会だったのに、その瞬間からとてもつまらないものに…。早々にお開きとなりました」両実家が帰ったあとも、ずっと義父母の発言が頭から離れなかったという秋菜さん。しかし略奪婚であることは事実なので、義父母に対して抗議をするわけにもいかず、もやもやとした気持ちが募る一方だったとのこと。実家の両親は、おそらく何かを察したはずですが、秋菜さんのことを思ってか、特に何かを言ってくることもなかったそうです。「仕方ないって思ったのですが、娘や実家の父母は巻き込みたくなかったので、夫に相談をすることにしました。私が何を言われても構わないけれど、まだ小さい娘はなんの罪もないし、私の両親にも不要な心配はかけたくなかったので…」略奪婚だからと言っても、生まれてきた子どもに罪はありません。不倫の末に結婚した夫婦にはこのようなことが起こることもあるようです。©Maria Korneeva/gettyimages©d3sign/gettyimages文・並木まき

いったんはフェードアウトしても続く関係と、連絡が途切れたら縁も切れる関係は何が違うんでしょう？それぞれに特徴とパターンがあるようです。あなたがもし中途半端な状態にあるなら、ポイントを知ることでお相手とまだ続くのかどうかが判断できるはずです。マイペース同士の恋は進展がスローペースそもそも恋愛スピードは人によってまちまちで、出会ってすぐにアクションを起こす人もいれば、じっくり距離を縮めていくタイプもいます。マイペースなカップルは「まずはお友だちから」とのんびりしていて、連絡が途絶えてもあまり焦りがないでしょう。「彼女とは知り合って良い感じになったけれど、お互いに連絡しなくなっていったんフェードアウト。でも、何となく気になって1年後にLINEしたら返事が来て、それから3か月後に会ってまた良い感じになっている」（30歳男性・会社員）このカップルは出会ってから1年3か月でやっと関係が動き出しているのですが、どちらもLINEの既読スルーやデートの日程が決まらないことに焦らないそうで。フェードアウトした相手にネガティブイメージを抱かないのか質問しましたが、「ケンカしたわけではないから気にしていない」とのこと。お二人ともマイペースなだけでなく、精神年齢が高いのかもしれません。不安を感じない関係は途切れても続く「彼女とは遠距離恋愛で会えるのは月に1度。でも、遠距離になる前に同棲していたからか、離れていてもあまり不安はない。心はつながっていると信じている」（37歳男性・公務員）この男性は遠距離で付き合った彼女と婚約中。3年も離れていればギクシャクしそうに思いますが、同棲期間が4年あったとのことで、浮気や心移りはなく無事ゴールインするようです。「彼氏は仕事人間でデートを残業でドタキャンすることはあっても、浮気はしない人。忙しくなると放置されるけれど、浮気されなければいつも一緒じゃなくても構わない」（33歳女性・会社員）この女性は彼氏を信頼しているだけでなく、ひとりの時間を過ごすのが上手なのかもしれません。会えない日が続いても、そんな感覚にはすでに慣れてあまり気にしないそうです。また、そんな彼女だからこそ、彼氏も安心して仕事に専念できるのでしょう。姑息な駆け引きはフェードアウトの元これは筆者の実体験ですが、マッチングアプリで知り合ったある男性は何かと含みを持たせた発言が多く、コミュニケーションが取りづらいタイプでした。確かに気にはなるものの、それは「好きだから興味が湧く」ではなく、「気を持たせるのがうまい彼に乗せられている」感じ。駆け引き上手だったのかもしれませんが、相手のテクに操られるのがカンに障り、ひねた返事をかえしたら案の定フェードアウトしました。その男性は前の彼女に二股をかけられて人間不信に陥ったと語っていましたが、だからといって姑息な駆け引きをしながらこちらを試すのはいかがなものかと……。また、駆け引きに駆け引きで応酬すると、相手の裏をかくことに意識が向いて恋心はどんどん冷めていきました。進展する恋は、お互いにまっすぐ素直に向き合えるかどうかが大事だと実感しています。停滞が必要な関係もある停滞すること自体は悪いものではないでしょう。仕事が忙しくて恋愛に集中できないとか、前の恋を整理する時間が必要など、停滞するしかないケースもあるはずです。そして、そうした事情を知らされないまま連絡が途切れたお相手がいるかもしれません。もし、あなたに「今でも気になるけれどフェードアウトしてしまった相手」がいるなら、思い切ってもう一度連絡してみては？停滞がふたりにとって必要なものであれば、また関係が動き出すでしょう。離れ離れの時間は必然だったと納得できるはずです。©Dimitri Otis/Getty Images©Westend61/Getty Images©Zero Creatives/Getty Images文・沙木貴咲