秋から冬へと季節が進むにつれ、不安定な肌コンディションに悩む女性が増えています。肌のバリア機能が弱まると、少しの刺激で赤みやかゆみの症状が出てしまうことも。このような大人の敏感肌の原因として考えられるのは、主に乾燥・加齢・適切ではないスキンケア。空気が乾燥する冬は、特に気をつける必要がありますね。また、敏感肌は顔だけではなく、全身にいえること。かかとのひび割れや膝、肘、すねのあたりが粉をふいたような状態になるのも、肌が敏感になっている証拠です。今回は、そんな悩みをまるっとケアしてくれる、おすすめのアイテムをご紹介します!皮膚薬に特化した製薬会社がつくったスキンケアイニクスセンシティブ出典:byBirthイニクス センシティブは、刺激に敏感でトラブルを引き起こしやすい大人の敏感肌&乾燥肌のためのスキンケアライン。皮膚科学領域に特化した製品で知られる製薬会社のマルホから生まれたアイテムです。肌を守っているのは水分と油分。乾燥などのダメージをやわらげてうるおいを与え、油分でしっかり閉じ込めることで、うるおい不足を根本からケアします。肌荒れを防ぐ薬用高保湿化粧水「センシティブ ディープモイスト ローション」(左)は、悩み多き大人の女性の肌環境を整えてくれるのが大きな特徴。ナノサイズの油分を化粧水の中に配合しているオイルインローションなので、水分と同時に油分を補うことができます。とろみのあるテクスチャーは、肌につけるとベタついた感じがなく、まろやかに肌になじんでいきます!次のステップが薬用美容乳液「センシティブ モイストバリア ミルク」(右)。ビサボロールなどの高機能美容成分が溶け込んだナノエマルジョンが、角層のすみずみまで届き、うるおいをしっかり閉じ込めてキープします。出典:byBirthローション、ミルクともに2プッシュ分を手に取り、顔全体にやさしくなじませます。肌荒れなどデリケートな部分には、摩擦は厳禁。こすらず、手のひらで肌を軽くおさえるように塗布するのがポイントです。無香料、無着色、アルコールフリー、低刺激性など、敏感肌を考慮した処方もうれしいですよね。入浴後、タオルドライしたらすぐ!全身の保湿ケアを忘れずにビービーラボラトリーズボディミルクPro.出典:byBirth冬のナイトケアに欠かせないのが全身の保湿。これにはタイミングが重要で、入浴した直後にケアするのがベストです。というのも、入浴直後から肌の水分はどんどん失われてしまうから。何もケアしないでいると、20~30分後には入浴前より乾燥してしまいます。「全身を保湿した後、すぐにパジャマを着るのでベタつきが気になって…」という人におすすめしたいのが、ビービーラボラトリーズの「ボディミルクPro.」。ベタつかないのに高保湿という秀逸なボディミルクです。肌コンディションをサポートするプラセンタエキスやヒアルロン酸Naを配合。みずみずしいテクスチャーが肌にすっとなじむので、ケアの直後にパジャマを着ても気になりません。敏感になって粉をふいている部分には、重ねづけして入念なケアを!グレープフルーツのようなさわやかな香りにも癒されます。「くちびる老化」が進んでいるかも?こまめなケアで美リップにTAKAMIタカミリップ出典:byBirthマスク生活で隠れてしまっているくちびるのケア、怠っていませんか?くちびるはバリア機能が低く皮脂腺がほぼないため、とても敏感。特に冬は乾燥しやすく、荒れて皮がむけ、ガサガサの状態に陥りやすい!しっかりケアして美リップをキープしたいですよね。そこでイチオシなのが、「タカミリップ」。荒れ予防、保湿、エイジングケアがこれひとつで叶います。ターンオーバーの周期が短く、敏感なくちびるには1日10回のこまめなケアを。下地やグロスとして、飲食の後、お出かけ時のほか、ナイトケアとして就寝前にたっぷり塗って、リップパックしてみるのも手です。「寝つきが悪い」という悩みに一役買う夜のフレグランスが登場アユーラメディテーションナイトトワレ出典:byBirthさまざまなストレスや生活リズムの乱れ、入眠前にスマホをチェックするなどは、良質な睡眠を妨げる原因に。特に冬は、手足の冷えが気になってなかなか眠れないこともありますよね。慌ただしい1日の終わりは、自分をやさしくいたわって、ぐっすり眠れる環境づくりをしてあげましょう。おすすめは、アユーラから新登場のナイトフレグランス「アユーラ メディテーションナイトトワレ」。香りの力で快眠をサポートしてくれます。入眠時は鎮静効果のある香りで心を落ち着かせ、睡眠中は誘眠効果のある香りが上質な眠りへ導いてくれるといわれています。こちらのナイトトワレは、トップノートが鎮静効果のあるビターオレンジや柚子。シトラス系と竹やローズマリーなどのグリーン系の爽やかな香りが広がります。ミドルノートは誘眠効果のあるラベンダーやローズ。フローラルを中心としたやさしい香りです。そしてラストノートは誘眠効果のあるサンダルウッド、シダーウッドなど深い温かみを感じる落ち着いた香りとなっています。香りには記憶や感情を呼び起こす効果があるといわれているので、香りを嗅ぎながら眠りにつくことを習慣づけることで、スムーズな入眠が促されます。眠りの質が高まれば、心身の疲れが取れ、スッキリした目覚めにもつながります。季節の変化や乾燥が原因で、敏感になりがちな女性の肌。諦めずにナイトケアを続けることで、冬に負けない調子のいいハリ美肌を目指しましょう!
2021年11月23日色ムラを解決!理想のベースを作るメイク方法出典:byBirthメイク全体の仕上がりや、お顔の印象を左右するのが「ベースメイク」。流行を取り入れるのもよいですが、自分の肌トラブルや肌の状態、理想の肌に合わせたコスメ選びが重要です!ここでは、色ムラや肌トラブルを回避しつつ、今ドキ肌になれるメイク方法をご紹介します。生まれながらの美肌と思われる「素肌メイク」ファンデーションなしでも“生まれながらに素肌がキレイな人”という印象を与えるには、もともとの肌の色を活かしたベースメイク選びが大切です。土台にはツヤ感を与えてくれるメイク下地、色ムラ箇所をカバーしてくれるような補正効果のあるコンシーラー、仕上げに透明感をアップさせる紫のコントロールカラー効果をもつパウダーでテカリを抑えてメイクをしてみてください。気になる肌トラブルのみをカバーすることで、“やりすぎ”感なく顔全体を美しく見せられます。はつらつとした印象に!「ヘルシー肌メイク」健康的で明るい印象を与えるには、コーラル系の下地を活かしたベースメイク選びがおすすめです。メイク下地にはコーラル系のカラーを選び、もともとの素肌感を活かしながら血色をプラスしていきましょう。下地をのせたら、クッションファンデーションを重ねてくすみを取り払い、色ムラを補正していきます。ヘルシー肌に仕上げたい方は、パウダーをのせずにクッションファンデーションでベースメイクを完了させましょう。血色とツヤ感が残るように仕上げることで、ハリのある若々しい素肌に見せてくれます。ピュアで女性らしい肌になれる「まろやか肌メイク」女性らしく柔らかな印象を与えるには、ほんのり暖色みを帯びたベースメイクの仕上がりを目指すこと。おすすめのベースメイク選びは、ピンク系のコントロールカラーを活用していくことです。まず最初に色ムラや凹凸をフラットに整えるために、パール感のあるピンク系のメイク下地をのせていきます。特にお顔の中央にしっかりとのせていき、ぱっと見たときの印象でピュアな雰囲気を纏えるように仕上げます。やや明るめのクッションファンデーションをお顔中心に重ね、仕上げにクリアな透明パウダーをブラシでふわっとのせましょう。最初に仕込んだツヤ感や血色、透明感を損なわない仕上げ方を意識してみてください。立体感ある美女顔に!理想のツヤ感を与えるメイク方法出典:byBirth乾燥しやすい秋冬こそ、うるおいを感じるツヤ感メイクを理想とする方が更に増えているのではないでしょうか。立体感を与えてくれるハイライトは、今や透明感のある美肌づくりに欠かせないベースメイクのひとつです。ここでは、メリハリとツヤ感のあるお顔立ちに仕上げてくれるハイライトの使い方や選び方をご紹介していきます。影・凹みをカバーするなら「スティックタイプ」スティックタイプのハイライトなら、顔の影や凹みが気になる部分にピンポイントで光を与えることができます。表情が変化したときや顔を動かしたとき、光を集めてキラキラと輝くような仕上がりを目指しましょう。ハイライトはピンポイントでのせるように意識!大人女子におすすめのポイントは、目尻の下やこめかみ、鼻の付け根の凹みや目頭に点でのせる方法。細かいシワや影になりやすい場所なので、細かく光が集まりやすいのせ方も大切なのです。メリハリを更に格上げ!理想のホリを与えるメイク方法出典:byBirthベースメイクの見直しやハイライトは取り入れている方も多いですが、意外と「シェーディングはやっていない」という方も少なくありません。影を生み出すメイクなので「せっかくツヤや明るさを仕込んだのに、軽減されませんか?」と不安に思ってしまう方もいらっしゃるでしょう。ここでは、悪目立ちしないシェーディングの取り入れ方をご紹介します。小顔効果抜群!顔周りのシェーディング方法最初に仕込んだベースメイクやハイライトの良さを残しながら、顔周りにシェーディングを入れて小顔効果を得ましょう。まず生え際からもみあげにかけて、左右にかけてアルファベットの「U」を描くように影を入れていきます。次に口をすぼめた際に窪む部分にも、ブラシでふわっとシェーディングをのせていきます。立体感アップ!お顔の中心のシェーディング方法肌になじませすぎて顔の印象がくすまないように、細めのシェーディングブラシで細かく影を入れていくことがポイントです。眉下や鼻の下の影、下唇の下など、お顔の中心の影となる部分にのせていきましょう。お顔の縦幅がきゅっと縮小するので、縦幅を短く見せて小顔効果を得ることができます。肌トラブルやお悩みをカバーして理想のお顔立ちに出典:byBirth理想の顔立ちになるようメイクを仕上げるためには、まず自分自身のお顔の悩みや肌状態を的確に理解することが大切です。今回は、代表的なお悩みごとにメイク方法をご紹介していきました。ぜひご自身のお悩みに合わせて、取り入れてみてください。
2021年11月16日あらゆる肌のお悩みはコンシーラーパレットで解決!コンシーラーの売り場をのぞいてみると、基本的には1色ずつ売られていることが多いですよね。ファンデーションの色と自然に馴染むカラーや、肌悩みに合わせたカラーなど、選ぶ基準は人それぞれかと思います。しかし、ベースメイクに使うアイテムは“色の選び方”がかなり重要。コンシーラーの色味が少しでも肌に合っていないと、顔色が悪く見られてしまうこともあるのです…。そこで今回、皆さんにおすすめするのが「コンシーラーパレット」です。コンシーラーパレットの特徴は?使用するメリットなど出典:byBirthコンシーラーパレットは、色のトーンや種類の異なるコンシーラーが1つのパレットにセットになったアイテムです。肌悩みを自然に隠すには、それに合った色を組み合わせて作る必要がありますが、パレットなら1つでカバーも色の調節も可能に。さらに、コンシーラーパレットは「ファンデーション」や「ハイライター」の代わりとして使うこともできるんです。伸びの良いコンシーラーをファンデーション代わりに使用すれば、薄付きでもしっかりとカバーされたベースメイクに。明るめのカラーは立体感を与えたい部分にのせるだけで、ピタッと密着してツヤと明るさをプラスできます。コンシーラーパレットの選び方コンシーラーパレットは、隠したい肌悩みの種類や、作りたい肌の質感に合わせて選ぶのが良いでしょう。ファンデーション代わりとしても使えるものをお探しの方は、肌へのフィット感やキープ力も重視して。オイルや保湿成分が配合されているものを選ぶことで、乾燥シーズンの崩れを防ぐこともできます。おすすめのコンシーラーパレットはこちら!DECORTÉ(コスメデコルテ) トーンパーフェクティング パレット4,950円(税込) この投稿をInstagramで見る DECORTÉ コスメデコルテ(@cosmedecortejp)がシェアした投稿 発売されてすぐにSNSで話題となり、ベストコスメの仲間入りも果たしたコンシーラーパレットです。4つのカラーが肌悩みを自然にカバーし、肌を均一に整えてくれます。薄い膜を貼ったような軽い使用感で、素肌をより美しく見せる仕上がりに。カラーは明るめの「ライト ベージュ」と肌馴染みの良い「ナチュラル ベージュ」の2種類です。IPSA(イプサ) クリエイティブコンシーラーe3,850円(税込) この投稿をInstagramで見る IPSA Japan(@ipsa_jp)がシェアした投稿 ブランドの隠れた名品でもある3色のコンシーラーパレット。赤みのあるベージュが使われており、周りの肌との色ムラを綺麗になくしてくれるのが特徴です。ただ隠すだけでなく、透明感もプラスして美肌に見せてくれるのが嬉しいポイント。SPF25・PA+++で軽い紫外線のカット効果も期待できます。自分でも隠した場所が分からなくなるほどの自然な仕上がりは、1度試すと気に入ること間違いなしです。ETVOS(エトヴォス) ミネラルコンシーラーパレット4,950円(税込) この投稿をInstagramで見る エトヴォス(@etvos.jp)がシェアした投稿 低刺激処方で、肌のケアも同時に行うことができるパレットです。「ビタミンC誘導体」や「4種類の植物オイル」が配合されており、カバーをしながら荒れにくい肌へと導いてくれますよ。ブラシとスポンジがセットになった「2WAYブラシ」も使いやすく、点と面の両方のカバーを自由自在に行えます。石けんオフが可能なため、肌に負担をかけたくないときや休日の軽いメイクにもおすすめです。ADDICTION(アディクション) スキンリフレクト フレッシュ コンシーラー4,950円(税込) この投稿をInstagramで見る ADDICTION アディクション(@addictionbeauty_official)がシェアした投稿 “コンシーラーカラー・ハイライトカラー・コントロールカラー”の3つがセットになったパレットです。右上のハイライトカラーには、ADDICTION(アディクション)の人気ハイライト「ザ グロウ スティック」と同じカラーが使用されているそう。「オリーブ果実油」や「ホホバ種子油」をはじめとした植物由来の美容成分が配合されており、しっとりと肌の保湿をしてくれます。薄付きでもカバー力が高く、厚塗り感ゼロのベースメイクが完成しますよ。ベースメイクのお供にいかが?出典:byBirthニキビやクマなどのいつ現れるか分からないトラブルも、コンシーラーパレットがあればすぐに対応できますね。コンパクトなのに機能性が高く、ポーチに1つあると安心できるアイテムです。ミラー付きのパレットはメイク直しや旅行でも大活躍してくれるので、ぜひ皆さんもお気に入りのコンシーラーパレットを探してみてくださいね。
2021年11月07日肌悩みをカバーしてくれるのはファンデーションだけではない出典:byBirth年齢を重ねていくにつれて、ファンデーションが濃くなっていませんか?ファンデーションが濃くなってしまう時は「何か」をカバーしたい時ですよね。30代は肌の変化を感じやすい時期です。昔に比べて毛穴が目立つ気がする、くすみやシミが気になる、など肌のお悩みも増えがちに。ファンデーションだけで肌悩みをカバーして解決しようとすれば、もちろんファンデーションはどんどん厚塗りになり、濃くなってしまいます。見た目にもわかるほどの厚塗り感は避けたいところ。そんな時に役立つのがコントロールカラーです。コントロールカラーを賢く使えば、ファンデーションの厚塗りとさよなら出来ますよ。肌悩み解決に一役かってくれるコントロールカラー出典:byBirthコントロールカラーを使うのは難しいと思いがちですが、肌悩みと悩みを解決してくれる色の組み合わせを覚えてしまえばとっても簡単です。実際にどのような色があるのかを確認していきましょう。血色感のピンク血色を良く見せたい時はピンク。顔に赤みを足して自然な血色感を演出してくれます。透明感+血色感のラベンダー肌に透明感を出したい時にはラベンダー。肌の黄みやくすみを調整してくれます。ブルーに赤みが足されているカラーなので、メーキャップ効果で血色感もプラスすることが出来ます。素肌を綺麗に見せてくれるイエローシミやそばかすが気になる時にオススメなのがイエロー。自然に肌色をプラスしてくれ、素肌を綺麗に見せてくれます。ツヤっぽさを出したい方にもぴったりです。透明感のブルーラベンダー同様、肌の黄みやくすみを調整して肌に透明感を与えてくれます。つけすぎると青白さに繋がってしまうので注意しましょう。赤み対策のグリーン頬や小鼻の赤みが気になる方に使ってほしいのがグリーン。グリーンはつけすぎると血色が悪く見えてしまうため、顔全体に使うよりも部分使いがおすすめです。コントロールカラーはどの順番で取り入れるのが正解?出典:byBirth悩みを解決してくれる色をご紹介しました。では、コントロールカラーはどのタイミングで使うのが正解なのでしょうか?部分的にコントロールカラーを使うのであれば、下地を塗った後、ファンデーションの前となります。下地として使えるタイプのコントロールカラーも増えています。メイクの工程数を減らしたい、顔全体をカバーしたいという方は、下地として使えるものを選ぶようにしてください。下地として使える!オススメ「コントロールカラー」3選ここからは、SNSでも人気の下地として使えるコントロールカラーを3つご紹介します。WHOMEEコントロールカラーベースNこの投稿をInstagramで見る WHOMEE/BABYMEE公式(@whomeeigari)がシェアした投稿 ピンク、ブルー、パープル、イエローグロウの4色展開。2021年9月にリニューアルしたアイテムです。使い切りやすいサイズ感なので、2色、3色と異なるカラーを合わせて使っている方も!リンゴ果実培養細胞エキスやセラミドAP、スクワランなど10種類の保湿成分が配合されているのも特徴です。IPSAコントロールベイスこの投稿をInstagramで見る IPSA Japan(@ipsa_jp)がシェアした投稿 ピンク、ブルー、イエローの3色展開。こっくりとしたテクスチャーですが、伸びは良いアイテムです。カバー力のあるファンデーションとセットで使うと、より綺麗に仕上がると思います。ナチュラグラッセカラーコントロール ベースこの投稿をInstagramで見る ナチュラグラッセ【公式】(@naturaglace_official)がシェアした投稿 バイオレット、ピンク、イエローの3色展開。乳液のようなとろみがあるテクスチャーで、少量でもよく伸びます。メイクアイテムではありますが、スキンケア仕立てが特徴的なナチュラグラッセのアイテム。石鹸落ちが可能なのもポイントです。軽いメイクで済ませたい日はこのベースにパウダーで、ナチュラルに綺麗な肌に仕上がります。上級編:RMKカラーファンデーションこの投稿をInstagramで見る RMK official(@rmkofficial)がシェアした投稿 ファンデーションそのものに色がついているタイプもあります。RMKのカラーファンデーションはホワイト、パープル、コーラル、イエロー、グリーンの5色展開。コントロールカラーの使用に慣れた方は、上級編としてカラーファンデーションに挑戦してみてはいかがでしょうか。コントロールカラーでなりたい肌を作ろう出典:byBirthコントロールカラーに苦手意識があり、使ったことがなかったという方も、これを機に是非試してみてください。色を制する者は、メイクを制する!コントロールカラーで悩みをカバーしつつ、なりたい質感の肌に近づけていきましょう。
2021年11月05日炭酸パックって何?どういった肌悩みに良いの?「炭酸パック」とは、主にジェル状になった炭酸ガスを溶け込ませたパックのこと。パックを作った段階や肌にのせた時に発生する炭酸ガスによって血行を促し、くすみの解消、トーンアップが叶う他、肌代謝の活性によってキメを整えたり、ニキビやニキビ跡の修復のサポート、毛穴を引き締めるなどの効果があります。【こんな肌悩みの人におすすめ】くすみが目立ち疲れ肌に見えるためトーンアップしたいキメ細かなつるんとした肌になりたい繰り返すニキビを落ち着かせたいニキビ跡を薄くしたい頬や鼻周りの毛穴を引き締めたい炭酸パックにもいろんな種類がある…選ぶ基準は?各メーカーから発売されているため、どういったものを選べばいいのかわからないと迷う人も多いのではないでしょうか。ppmの数値をチェックする炭酸パックには炭酸ガスが含まれているのですが、それを表すのが「ppm(ピーピーエム)」という表記。「パーツ・パー・ミリオン」の略で「100万分の1」を指す単位のことです。発売されている炭酸パックは5,000ppm~10,000ppmのものが多く、さらに高い15,000~50,000ppmのものも登場しています。この数値が高いほど効果が高まるとされていることから、高濃度なものほどお値段も高くなる印象です。温泉などにあるプチプチシュワシュワ弾ける炭酸泉も血行促進、美肌効果があると人気で1,000ppmを超えるため療養泉に分類されるほか、炭酸ガスの入った入浴剤は約100ppm、サイダーやコーラ、ビールなどの炭酸飲料で約3,000~4,000ppmの炭酸ガスが入っています。混ぜるものと混ぜないものがある炭酸パックは1剤と2剤になったジェルとパウダーを混ぜて作るタイプのものが代表的ですが、最近は1剤だけで済ませられるものもあります。難しいものではないですが、混ぜるのが面倒という人は混ぜないタイプのものを選ぶのも良いかも。配合されている美容成分が違う肌の悩み、なりたい肌に合った美容成分でない場合は「思っていたより効果がわからなかった」と感じることも。潤いと透明感を出してくすみのない肌にしたい場合は「保湿成分」白く明るい肌にしたいなら「美白成分」キメ細かな肌になりたい場合は「保湿成分」「ニキビやニキビ跡など赤みを落ち着かせたい」「毛穴をキュッと引き締めたい」なら「美白成分」元々の肌状態が、乾燥しがちでキメの荒れや毛穴が目立つタイプは「保湿成分」、皮脂が多く、硬くゴワついた肌で毛穴が目立つ場合は「美白成分」を選ぶのもおすすめです。エステティシャンおすすめの「炭酸パック」2選フェヴリナナノアクア 炭酸ジェルパック出典:byBirth筆者が長年愛用している「フェヴリナ ナノアクア 炭酸ジェルパック」は、ジェルとパウダーを混ぜて作り、生の炭酸を体感できるパック。出典:byBirthppm数値は公式で表示されていないですが、「炭酸発生量」「炭酸発生速度」「炭酸濃度」の独自のゴールデンバランスにこだわっています。今まで色んな炭酸パックを使用したことがありますが、パック中のピリピリ感や使用後の乾燥もない使い心地で、しっかりとトーンアップや毛穴の引き締めを体感できます。出典:byBirth美容成分は10種類配合しており、肌を潤す「ヒアルロン酸」「ダイズ種子エキス」、乾燥ダメージから守る「ザクロ果皮エキス」「カンゾウ根エキス」、肌のくすみを整える「オタネニンジン根エキス」、肌を引き締める「キハダ樹皮エキス」「クエン酸」、肌を整える「ライムギ胎座培養エキス」「アスコルビン酸」、ハリを与える「ラミナリアディギタータエキス」が配合されています。もちろん、石油系界面活性剤、鉱物油、合成香料、合成着色料、アルコール、パラベンは使用しておらず、肌への優しさにもこだわっています。使い方1.洗顔後、顔の水気を拭き取ります。2.専用カップにジェル1包とパウダー1包を入れ、スパチュラでまんべんなく混ぜ合わせます。出典:byBirth3.顔全体に厚く均等にのせます。皮膚の薄いまぶた、唇にも使えます。出典:byBirth4.専用シートで顔全体を覆い、そのまま20分パックします。出典:byBirthシートをつけることでジェルが垂れにくくなります。出典:byBirth5.スパチュラでジェルと落とし、水またはぬるま湯で洗い流します。出典:byBirthパックを混ぜるなどの工程はあるものの、刺激はないので乾燥肌、ニキビ肌、脂性肌の人でも使用できます。出典:byBirth筆者はニキビ跡や毛穴が目立つタイプですが、顔全体の赤みやくすみが落ち着いてトーンアップし、毛穴の引き締めも実感できます。洗い上がりはしっとりモチっとした感じです。保湿タイプの美容成分が多く含まれていることから、「潤いやなめらかさのある肌にしたい」「肌のキメを整えたい」「赤みやニキビ跡を落ち着かせたい」という人におすすめです。シャルーヌ化粧品CC スパークリング ジェルパック出典:byBirth筆者が最近知った炭酸パックの中で、これ凄いかも!と感じた「シャルーヌ化粧品 CC スパークリング ジェルパック」。出典:byBirth混ぜる行程はなく、パウチから取り出し塗るだけのものです。出典:byBirth一般的な炭酸パックに比べて、濃度が高めな20,000ppmです。美容成分はなんと43種類も配合されており、保湿成分「プロテオグリカン」「ヒアルロン酸」「コラーゲン」「6種のセラミド」、美白成分である「αアルブチン」「ビタミンC誘導体」のほか、「15種類の植物エキス」「発酵液エキス」が含まれています。パラベン、鉱物油、合成着色料、香料フリーです。使い方1.洗顔後、顔と手の水気を拭き取ります。2.パウチを開けてジェルを取り出します。3.目元と口元(まぶた、目の下1.5cm、唇)以外の顔全体に、ジェルを素早く均等に塗布します。4.しばらくするとシュワシュワ音を立てて発泡し、約5分後には顔全体が泡状になります。さらに5分(計10分)置きます。出典:byBirth5.水またはぬるま湯で洗い流します。出典:byBirth発泡すると同時に肌がムズムズするような感覚がありますが、血行促進をしていることによっておきる現象です。洗い流す際に美容成分によるヌルつきを感じますが、洗い流すとさっぱりして、肌がキュッと引き締まったような感じです。炭酸濃度が高いことと美白成分が配合されていることから、「トーンアップ」「赤みやニキビ跡の鎮静」「毛穴の引き締め」をしたい人におすすめです。保湿重視なら「フェヴリナ」、美白重視なら「シャルーヌ化粧品」がおすすめ!それぞれ「トーンアップ」「肌のキメ」「肌触りの変化」「毛穴の引き締まり」を実感することができましたが、使用感や配合されている美容成分から考えると、潤い、保湿重視なら「フェヴリナ ナノアクア 炭酸ジェルパック」、パッと明るく美白重視なら「シャルーヌ化粧品 CC スパークリング ジェルパック」の方が良いと感じました。ビフォーアフターで見てもわかるように、炭酸パックは1回でも効果を実感することが出来ますが、黒ずみ毛穴、ニキビ跡などは1回で消えるものではないため、肌の代謝を高めて肌をコツコツ再生するようなイメージで、週に1回や10日に1回など定期的に取り入れるのがおすすめです。炭酸パックってどうなの?どうやって選べばいいの?と感じている人は、ぜひ参考にしてみてくださいね。
2021年10月20日株式会社Monsteraは、ヒゲのお悩み、乾燥肌、敏感肌、毛穴の汚れやニキビ対策など、様々な男性のお肌悩みに寄り添ったフェイスパック「Rich Beast」を発売いたしました。商品写真1【Rich Beastの特徴】・男性の肌に必要な美容液は網羅しているので普段のお手入れとしても最高!・ヒゲが生えてくるのを抑制する働きの成分配合でヒゲなし男子へ!清潔感UP!・マスクで荒れやすくなってる肌に保湿と潤いを・男性の顔に合うように特別に設計された形のパックで口元の肌に密着!浸透率UP!男の美肌ケアのマストアイテム!実は男性の肌は潤い不足。そして毎日ダメージと戦っています。男性の肌は女性に比べ水分量が少なく乾燥しやすいです。さらに蒸発しやすい傾向にある為乾燥しカサつきの原因にもなります。毎日のヒゲ剃りで肌に負担がかかり肌を守るバリア機能が低下しがちですが、身だしなみケアとして毎日のヒゲ剃りは欠かせません。しかし肌の皮脂膜や角質まで剃り落としてしまうので、水分が蒸発しやすくヒゲ剃り負けや肌荒れしやすい状態です。さらにストレスでアンバランスな状態に拍車がかかり、様々な肌の悩みを抱えている方は少なくありません。その悩みを解決する為に、本当に肌に必要なものを簡単ケアでお肌に届けます。【商品概要】商品名: Rich Beast価格 : ¥620(税込み)内容量: 1袋 20ml/1枚入URL : 詳細はこちら プレスリリース提供元:@Press
2021年09月24日肌悩みが増えてきたらスキンケアを見直してみよう!出典:byBirthアラサー世代は仕事もプライベートも忙しい時期。日々に追われて忙しく過ごしていると、いつの間にか肌悩みが増えてしまう……なんてことはありませんか?そんなときは、スキンケアの見直し時。肌悩みが増えてくるアラサーになったら、シンプルスキンケアがおすすめです。化粧水や乳液、美容液や保湿クリームなど様々なスキンケアアイテムがありますが、たくさん塗ればお肌がきれいになるわけではありません。むしろ最小限のアイテムでスキンケアをすることで、肌悩みを解決できる可能性があります。今回は、そんなシンプルスキンケアについてご紹介します。シンプルスキンケアが肌に良い理由「肌が荒れやすくなった」「肌が乾燥しがち」そんな人は、シンプルスキンケアがおすすめです。お肌のことを考えるからこそ、シンプルスキンケアで美肌を目指しましょう。栄養を与えすぎると肌に負担がかかる出典:byBirth肌悩みが増えてくると、お肌の状態を改善するために、たくさんのアイテムを使ってしまいがちですよね。でも実は、お肌に栄養を与えすぎると、かえって肌に負担がかかってしまう場合もあるのです。お肌が吸収できる栄養成分にも限界があるので、一度にたくさんアレコレ塗ってしまうのは考えもの。肌が本来持っている回復力を弱めてしまう場合もあるので、最小限のシンプルスキンケアのほうがお肌が元気になるでしょう。本当に自分に合ったアイテムだけを使うのがおすすめ出典:byBirthシミが気になりだしたら美白美容液を塗り、大人ニキビが増えてきたらピーリングを行い、小じわを見つけたらアイクリームを塗る……。どれも効果的なスキンケア方法ですが、それぞれのアイテムは肌に何らかの影響を与えます。たとえば美白化粧品は敏感肌の人には刺激になることが多く、ピーリングの頻度や強度によっては必要な皮脂まで取り除いてしまいます。保湿クリームを塗り過ぎると、ニキビができやすくなったりすることも。そのため、美肌を目指して色々な化粧品を使うより、本当に自分に合ったものだけを使うほうが肌状態は良くなります。アラサーなら試したい「シンプルスキンケア」の方法出典:byBirth肌悩みが増えてくるアラサーだからこそ試したい、シンプルスキンケアの方法をご紹介します。基本のステップを見直して、正しいスキンケア方法をすれば、お肌は自然と回復していくでしょう。それぞれのおすすめアイテムもご紹介します。洗顔はシンプルな石鹸がおすすめ出典:byBirth洗顔フォームを使って洗顔をしている人は多いと思いますが、シンプルスキンケアにチェンジするなら「石鹸」がおすすめ。石鹸には余計な成分がほとんど含まれていないため、肌の刺激になりにくいアイテムです。ただし、石鹸は皮脂をしっかり取ってくれるので、乾燥肌の人は洗顔後に保湿したり、洗浄力が弱めの石鹸を選んだりすることが大切です。シンプル洗顔におすすめの石鹸この投稿をInstagramで見る ヴァーナル【公式】(@vernal_official)がシェアした投稿 シンプル洗顔のための石鹸なら、「VERNAL(ヴァーナル)」の「アンクソープ」と「センシティブザイフ」の2つ使いがおすすめです。クレンジング用の「アンクソープ」は、毛穴の汚れまでしっかり吸着して落としてくれるので、さっぱりとした洗い上がりを実感できます。仕上げ用の「センシティブザイフ」は、肌に潤いを与える効果も期待できるので、W洗顔をしても乾燥しにくくなるのがうれしいポイント。「肌トラブルがなくなった」という声も多いようなので、気になる人はぜひ一度使ってみてください。基本のスキンケアを見直そう出典:byBirth「化粧水・乳液・美容液・保湿クリーム」これが基本のスキンケアのステップです。しかし、シンプルスキンケアにするなら「化粧水と乳液」だけでOK。アイテムが少なくなれば、時短でスキンケアができるのもうれしいですね。高価な化粧品なら効果が高いというわけではないため、本当に自分に合ったアイテムを使いましょう。シンプルスキンケアにおすすめの化粧水この投稿をInstagramで見る 【公式】草花木果(そうかもっか) 毛穴・大人ニキビ(@sokamocka)がシェアした投稿 シンプルスキンケアで化粧水を選ぶなら、「草花木果(そうかもっか)」の「オリーブの肌和み 整肌美容ミスト」がおすすめです。肌の皮脂バランスを整えてくれるのはもちろん、テカリや毛穴ケアにも役立つので、皮脂を抑えながら乾燥ケアもできます。アラサーの肌は乾燥しやすいため、シンプルな化粧水で保湿効果をアップさせましょう。ライン使いをするなら、「ゆずの恵み美容オイル」で保湿するのもおすすめ。サラっとしたテクスチャーなので、夏でもべたつかずに使えますよ。シンプルスキンケアにおすすめの乳液この投稿をInstagramで見る Prédia プレディア(@predia_kose)がシェアした投稿 シンプルスキンケアの乳液を選ぶなら、「Predia(プレディア)」のプティメールシリーズの「フリー & マイルド バランシング タラソ ミルク」がおすすめです。「プティメール」とは、フランス語で小さな海という意味。小さな海に包まれるような肌に優しいスキンケアができるのがコンセプトの化粧品です。刺激に敏感になったアラサーのお肌を優しくスキンケアしてくれるでしょう。時短で美肌になれるシンプルスキンケアを始めよう!アラサーになったら試したい「シンプルスキンケア」についてご紹介しました。スキンケアのステップが少なくなれば、時短にもなるので忙しいアラサーにピッタリです。最小限のアイテムで肌本来の回復力を高め、肌の奥から輝く素肌を手に入れましょう。
2021年09月02日日焼け止めクリームを塗るなど、紫外線対策はしていたつもり。なのに、なぜこんなにシミが!? 私の顔はシミの無法地帯と化し、もはや隠すしかない状態になってしまいました。そんなとき、ダイソーで見つけたBBクリーム。シミを防いでカバー力もあるといううたい文句につられ、お試し感覚で購入しました!シミを防ぎながらカバーするBBクリーム今回試したのがこちら。「Cホワイトニング BBクリームD オークル」(15g・税抜き200円)です。100円コスメの中にあると、200円でも高級感を感じます(笑)。日本製というのも安心できます。“美白スキンケアしながら気になる部分をカバー”、 “メラニンの生成を抑えてしみ、そばかすを防ぐ” 、 “しみを防ぐ+メイクw効果” と、コピーがとっても魅力的♡オークルとナチュラルの2色がありましたが、より高いカバー力を求めてオークルを選びました♪さらっとした使い心地で肌なじみ良し!パケ裏を見てみると、いろいろ成分が入っています。そのなかでも、パッケージの表でもアピールされていましたが、L-アスコルビン酸 2-グルコシドという成分がビタミンC誘導体なのだそう。 この成分がメラニンの生成を抑えてシミ、そばかすを防ぐ効果があるそうです。まずはテクスチャーと色味をチェック。さらっとみずみずしく、肌なじみが良さそうです。色も自然な肌の色で問題なそうです。シミを隠すだけでなくツヤ感もプラス!早速、気になる箇所、特に目の下や頬に 「Cホワイトニング BBクリームD オークル」 を塗ってみました。上段は目の下、下段はほほ全体です。1度塗りでは、濃いシミはまだうっすら見えてしまいます……。そこで2度塗りしてみたら、かなりシミを隠すことができました!みずみずしく軽いテクスチャーなので肌にスルスルと伸び、ベタつきやもったり感はありません。そして、うれしかったのは、写真ではわかりづらいのですが肌に潤いとツヤ感が出ること! 若見え効果もあると思いました♪さっぱりとした使い心地なので夏~初秋にぴったりの商品だなと感じました。肌の質感をアゲてくれるだけでなく、シミ予防もできるなんて、とっても優秀♡ また、私は肌が敏感なほうですが、かぶれやかゆみもなく問題なし。これはリピ決定です!まとめ顔全体に2度塗りをするとかなり量を消費してしまうので、1本で1週間が限界かな?と思いました。でも、フレッシュなうちに使い切れるのもメリットだと思います。シミ予防に加えて、カバー力、そして写真では出せませんでしたが肌の潤い&ツヤ感と、一石三鳥の商品でした♪※記事の内容は公開当時の情報であり、現在と異なる場合があります。記事の内容は個人の感想です。著者/mido(49歳)ライター歴25年。35歳で第1子、38歳で第2子出産。最近、たるみが加速して二重あごが悪化。身長153㎝なのにLサイズの服が少しきつくなってきて……人生最後のダイエットを計画中。
2021年08月19日資生堂薬品株式会社は、マスクの常用により肌悩みを抱える人が増加している背景をふまえ、「肌あれへの対処」をテーマに調査を実施。また、調査結果をもとに、肌あれのレベルごとの正しい対処方法について、皮膚科医の原みずき先生にお話をうかがった。マスク生活で肌あれが深刻化!? 女性たちの肌状態&対策状況を調査「マスクを常用しており、かつ1年以内に肌あれを経験したことがある」20〜40代女性500名を対象に調査を実施。マスク生活が長期化する中での肌あれ対策の実態を調べた。「マスクを常用するようになってからの肌の状態」を聞いたところ、「肌あれが悪化しやすくなっていると感じる」と回答した人が6割超(61%)にのぼった。マスク生活により肌あれの深刻化を実感している人が多い様子がうかがえる。「治療薬」を使うべき症状に「スキンケア」で対処している人が多数続いて、肌あれの症状別に「症状が生じた際の対処の有無」および「対処方法」について質問した。「化粧水が沁みる」という症状から下はすべて、肌において「炎症」が起きている状態であり、本来は治療薬での対処が必要だ。しかし、今回の調査では、本来治療薬を使うべき多くの症状においての対処方法としては「スキンケアのアイテムを変える」がトップに。炎症が起きている肌に、市販薬や皮膚科の処方薬などの「治療薬」で正しく対処できている人は少ないという現状が浮き彫りになった。面倒に感じる、いつ使うべきかわからない…肌あれの治療薬を使うことに「ハードルを感じる」人が5割超「肌あれの治療薬を使用することに対して、ハードルを感じたことはありますか?」と聞いたところ、実に51%が「ある」と回答。そこで、前問で「ある」と答えた人(257名)に、「治療薬の使用に関する認識やイメージ」を聞いたところ、57%が「治療薬を入手するのは面倒だと思う(皮膚科への予約や通院が必要など)」と答えたほか、53%が「治療薬を使うべきタイミングや症状がわからない」と答えた。処方してもらうことを面倒に感じる人、どのくらいの症状になったら治療薬を使用すべきかがわからない人が多いと言えそうだ。化粧水が沁みる、ヒリヒリする、赤くなる…治療薬での対処を始める「おくすりサイン」!みずき皮膚科クリニック院長の原みずき先生は、「症状が出始める」タイミングに注目して、5つのレベルに分類。この「肌あれレベル」によって、とるべき対処が変わってくるという。炎症が起こっている場合は、「スキンケア=化粧品」ではなく、「治療薬=医薬品」で対処する必要があるそうだ。もし、「化粧水が沁みる、ヒリヒリする、赤くなる」=「おくすりサイン」を自覚しても、皮膚科にいく時間や余裕がない場合は、処方薬でなく、市販の治療薬を選択する方法もある。手軽にスキンケア感覚で使えるエッセンスタイプの市販薬もあるので、ぜひ試してみてほしい。
2021年08月10日シルクパウダーで肌のべたつきやマスクのムレを解消キューサイ株式会社は、年齢肌の悩みにアプローチするスキンケアブランド「コラリッチ」において、2021年8月1日より「コラリッチ シルキーフィットルースパウダー」を限定発売する。シルクを贅沢に配合したパウダーで、化粧崩れを防止するだけでなく、乾燥や肌あれ、マスクによる摩擦など外的なダメージを軽減してくれる。夏場の肌は暑さや湿気でべたつきがちになるうえ、近年はマスク着用でムレや摩擦など肌あれが起こりやすい。そこで同ブランドでは、吸湿性、放湿性に優れ、肌への密着力が高いシルクパウダーを開発。肌のべたつきを抑えてサラリとした仕上がりで不快感を解消、化粧崩れを抑えてくれる。植物由来の美容成分でスキンケア効果もまたメリッサ葉エキス、ユーカリ葉エキス、ローズマリー葉エキスなどの保湿成分、セラミド、スクワランなど肌そのものの環境を整える美容成分を配合しており、スキンケア効果も期待できる。在宅勤務時や就寝前などのノーメイクの肌にも使用できる、肌にやさしいパウダーだ。「コラリッチ シルキーフィットルースパウダー」は8月1日よりキューサイ公式通販サイトにて、15,000個の限定販売となっている。(画像はプレスリリースより)【参考】※キューサイ公式通販サイト
2021年08月01日スキンケアパウダーって?出典:byBirth汗をかきやすい夏の季節や、皮脂でベタベタするときに活躍するスキンケアパウダーはご存知ですか?スキンケアパウダーは名前の通り『スキンケア成分』が配合されたパウダーで、主に朝晩のスキンケアの最後に使います。例えば、夜も寝付けないほど蒸し暑い日などは、せっかく丁寧にスキンケアをしても、ベタついてなんだか気持ち悪いなと感じたことはありませんか?そういう時こそ、スキンケアパウダーの出番!ファンデーションの後に使うフェイスパウダー(お粉)よりも、保湿成分や美容成分が入っているため、肌を労りつつ、肌表面をサラサラにします。パウダーに色がついていないものがほとんどの為、まくらが汚れる心配がなく、つけたまま寝てOKなのも嬉しいですよね。もちろん、日中に使用することも可能です。特に、在宅ワークでがっつりメイクはしたくないけど、少し肌は綺麗にしたいなという場合にもおすすめです。パウダーが毛穴の凹凸をふんわりカバーし、外的刺激であるちりやほこりからも肌を守ります。スキンケアパウダーはこんな時におすすめ肌をサラサラにしたいスキンケア後のベタつきが苦手な人ファンデーションはつけたくないけど肌を綺麗にみせたいすっぴんメイク時毛穴をふんわりカバーしたい在宅ワークのベースメイクとして大人の肌トラブルの味方出典:byBirthコロナ禍でマスクによる蒸れや擦れ、また在宅ワークなど環境の変化によるストレスで、炎症や吹出物に悩んでいる女性が増加。なるべく肌に負担をかけないベースメイクの需要が高まっています。筆者もマスク時の擦れで肌にかゆみを感じたり、吹き出物が出来たりと、肌のコンデションが不安定になることも。肌のコンディションが悪いと、肌に負担をかけたくないですよね。そこで今回ご紹介するのが「アクネオ 薬用 スキンケア パウダー」!ACNEO(アクネオ)とは この投稿をInstagramで見る アクネオ公式(@acneo_official)がシェアした投稿 ACNEO(アクネオ)は、KOSÉグループのドクターズコスメです。コーセーグループの最新のニキビケア研究に基づき、“パーソナルニキビケア”を叶えます。ひとくちに肌荒れといっても、大人の吹き出物事情は複雑です。思春期ニキビと違ってお手入れもシンプルではないため、自分に合ったスキンケアを選べるのは嬉しいですよね。アクネオの肌タイプ別スキンケア1.Tゾーン顔のTゾーンに吹き出物が出来やすい皮脂分泌が多く化粧崩れしやすい2.TUゾーン全体的に吹き出物がでやすいフェイスラインの乾燥Tゾーンは皮脂が多い3.Uゾーン顔のフェイスラインに吹き出物が出来やすい季節問わず乾燥洗顔後、肌がつっぱる年齢を重ねると水分と油分のバランスが乱れるため、2や3の肌状態になりやすいです。顔の部位によってバランスが崩れるとお手入れも複雑になりますが、アクネオは大人ニキビのことも考え、保湿力にもこだわった商品で、ニキビの根っこにアプローチします。アクネオ薬用 スキンケア パウダー5g3,080円(税込)出典:byBirth朝も夜もいつでも使えるニキビや毛穴ケアとして2020年に発売し、年代問わず話題になったのがこちらの「薬用 スキンケア パウダー」です。繰り返すニキビはニキビの根っこにある毛穴が原因とし、超微細の粉体「PLGAポアパウダー」で毛穴まわりを集中ケアします。驚きなのがPLGAポアパウダーは約12時間アプローチを続けること!その他に、炎症やニキビに有効な成分も配合されています。実際に使ってみた!出典:byBirth見た目は真っ白ですが、肌にのせるとあっという間に馴染み、白浮きは感じません。非常に細かい微粒子で、毛穴の凹凸もふんわりカバーします。また、1番感動したのがパウダーのしっとり感です。スキンケアパウダーは肌をサラサラにするのが目的なので、アラサー世代だと乾燥することが多かったのですが、「アクネオ 薬用 スキンケア パウダー」はパウダー1つ1つにオイルをコーティングしており、サラサラしながらもしっとりとしているので、大人の肌にも使いやくなっています。筆者は、特にマスクとの擦れが気になっていたので、朝のスキンケアの最後にフェイスラインを中心に使用しています。次に使うベースメイクの邪魔をしないので、非常に使いやすいです。またコンパクトサイズなので、ポーチに入れていつでも好きな時にケアをしたい人にもおすすめです。 この投稿をInstagramで見る アクネオ公式(@acneo_official)がシェアした投稿 ニキビの元になりにくいノンコメドジェニック・アレルギーチェック済み・パラベンフリー・無香料・無着色です。
2021年07月20日かつて「25歳はお肌の曲がり角」などと言われたものですが、気がつけばそんな年齢からすでに四半世紀が過ぎ……。というわけで、ここらでひとつお肌のメンテナンスに本腰を入れて取り組んでみてもいいかもしれませんーー。「美肌のためには、私はなにより“インナーケア”が重要だと思っています。体を内側からきれいにするには、1日3度の食事を見直すこと。それが美肌への近道です」そう話すのは皮膚科医の小林智子先生。いまはお肌ツルツルの小林先生だが、実は長い間、肌の乾燥に悩まされていたという。肌悩みを抑えるために必要な栄養素とは、いったいどんなものなのだろうか?「トラブルの種類にもよりますが、乾燥を抑えるにはタンパク質が大切です。ただ、タンパク質は生命維持に関わる部分から優先的に使われますから、肌の潤いを保つ『天然保湿因子』など肌の細胞にまで行き渡らせるには、たくさんのタンパク質が必要です。忙しい日の朝食はパンとコーヒーという人がいるかもしれませんが、それではタンパク質が足りません。卵や納豆、豆腐、チーズなど手軽に食べられて、肌悩みに効く“おクスリ食材”を、もっと利用するといいと思います」(小林先生・以下同)ミドルエージの肌悩みは、ほかにどんなものが多いのだろう?「しみやしわ、たるみでしょうか。原因はさまざまですが、糖化によるダメージが大きいでしょう。食事で取りすぎた糖は、タンパク質と結合して糖化を起こし、AGEs(終末糖化産物)を作ります。このAGEsはさまざまな病気の原因になるだけでなく、肌にも悪影響を与えます。コラーゲンが変性して弾力やハリが失われたり、肌のバリア機能が落ちてキメが低下したり。これらにも糖化が関係しています」さまざまな肌トラブルに直結してしまう糖化を防ぐ手立てはないのだろうか?「血糖値の急上昇を抑えるのが効果的で、GI値の低い食品を取るのがおすすめです」GI値とは、その食品を食べたとき、どれくらい血糖値が上がるかを示す指標のこと。精製されていないもののほうが消化吸収に時間がかかるため、GI値が低いという。炭水化物であればうどんよりそば、白米より玄米のほうが低GIの食品となる。肌悩みの解消に大切なのは、栄養素を補い合う食品を一緒に食べる“食べ合わせ”だという。■乾燥に効く食べ合わせ肌が乾燥するのは冬だけではない、夏でもエアコンが効いた部屋にいると体中がカサカサして、保湿クリームは年中手放せない。「乾燥の原因はバリア機能の低下です。冬はもちろんですが、夏のエアコンや紫外線ダメージでも、バリア機能が弱まります。私も乾燥しがちですが、タンパク質をたくさん取ってかなり改善しました。加えて、オメガ3と呼ばれる脂肪酸とビタミンA、セラミドが、乾燥には効果的です」【乾燥に効く食べ合わせ:タンパク質×オメガ3×ビタミンA×セラミド】〈タンパク質〉:豆腐、納豆、ヨーグルト、鶏肉など〈オメガ3〉:焼きザケ、青魚、アボカド、ナッツ類など〈ビタミンA〉:目玉焼き、トマト、レバー、にんじんなど〈セラミド〉:ごはん、ワカメ、ヒジキ、こんにゃくなどオメガ3とは、血流を改善して肌の水分量を維持する、乾燥肌におすすめの脂肪酸で、サケや青魚に多い。ビタミンAはトマトやにんじん、卵にも豊富に含まれ、油に溶けやすいのが特徴。炒め物にして油と一緒に食べると、効率的に吸収できる。また、セラミドは、肌のバリア機能を担う「細胞間脂質」のおもな成分だ。肌の水分保持機能を高める働きがあるので、乾燥に悩んでいる人はぜひとも取り入れたい。セラミドは、お米やこんにゃく、ワカメなどに多く含まれる。タンパク質はどれくらい取ればいいのだろう。「成人女性だと1日50グラムといわれます。卵1個で約6グラム、鶏むね肉100グラムだと約25グラムなどを積み上げて、毎日高タンパクな生活ができたら、肌は確実に変わりますよ」■毛穴・テカりに効く食べ合わせ若いころから手放せなかったあぶらとり紙が、年を重ねたらいらなくなるのだろうと思っていたのに……。「毛穴の開きやつまりなどの毛穴トラブルや、テカり肌の原因は皮脂の過剰分泌です。肌のターンオーバーの乱れや、睡眠不足、不規則な生活、偏った食事、ストレスなどによって、ホルモンバランスが崩れることでも皮脂分泌が過剰になります」まず、毛穴トラブルの対策は?「毛穴トラブルの改善には、ビタミンAと亜鉛が有効です。ビタミンAはターンオーバーを整え、皮脂を抑制する効果があります。また亜鉛には、ビタミンAの代謝を促して抗酸化作用を活性化する働きがあります。ビタミンAと亜鉛を一緒に取ると、効果アップが期待できます」【毛穴・テカりに効く食べ合わせ:ビタミンA×亜鉛×ビタミンB群×パントテン酸×ナイアシン】〈ビタミンA〉:トマト、卵、にんじん、レバーなど〈亜鉛〉:オートミール、卵、カキ、牛肉など〈ビタミンB群〉:ハム、ツナ、豚肉、バナナなど〈パントテン酸〉:ツナ、サケ、レバー、豆類など〈ナイアシン〉:ピーナッツ、カツオ、豚レバー、エリンギなどまず、毛穴トラブルの対策は?「毛穴トラブルの改善には、ビタミンAと亜鉛が有効です。ビタミンAはターンオーバーを整え、皮脂を抑制する効果があります。また亜鉛には、ビタミンAの代謝を促して抗酸化作用を活性化する働きがあります。ビタミンAと亜鉛を一緒に取ると、効果アップが期待できます」テカり対策はどうだろう。「皮脂の分泌を抑制するビタミンB群やナイアシン、パントテン酸を意識して取りましょう。ビタミンB群はハムやツナなどで手軽に取れますし、ツナにはパントテン酸も含まれます。ナイアシンはカツオやサバ、ピーナッツにも含まれます。亜鉛などはサプリメントで取る方もいると思いますが、食べ合わせ食材はバランスも大切です。できれば食品から、必要な栄養素を取ってほしいと思います」
2021年07月16日30代はお肌の変化を感じやすい時期出典:byBirth年齢を重ねる度に、たるみやシワ・乾燥などお肌の悩みが増えていると感じたことはありませんか。加齢とともに、お肌の弾力を与えるコラーゲン線維や、水分をキープするためのヒアルロン酸などが衰え、肌のたるみ・弾力の無さといった肌老化へと繋がっていきます。お肌の水分量は年齢を重ねるごとに減少しやすく、20代の頃よりも乾燥を感じやすくなり、小ジワやゴワゴワ感といったお肌の悩みが生まれやすくなります。さらにお肌の水分量の低下によって、お肌のバリア機能が低下し、肌トラブルが生まれやすくなるため、徹底した保湿ケアが重要になってきます。お肌の老化を感じたら、まずはパックから気軽にエイジングケアを始めてみましょう。お肌の老化を見逃さない!エイジングサインとは?出典:byBirthお肌の変化を知らせるエイジングサインを見つけたら、スキンケアにエイジングケアアイテムを意識して取り入れてみましょう。10年後も悩みの無い美肌でいるために、エイジングケアは早い段階で行うことをおすすめします。お肌の老化は20歳頃から既に始まっており、20代後半になると乾燥や小ジワ、30代に入ると肌の弾力やハリの無さなど本格的に老化を感じやすくなります。お肌の老化を見逃さないためにも、エイジングサインをチェックしてみましょう。たるみ毛穴が目立つ毛穴が開いて目立つようになったと感じたことはありませんか。毛穴の目立ちは、皮脂や汚れが詰まった「詰まり毛穴」や、過剰な皮脂によって起こる「開き毛穴」、そして肌老化によって起こる「たるみ毛穴」の三種類が存在しています。たるみ毛穴とは、コラーゲンなどの減少によって、お肌のハリが低下して支えられなくなり、毛穴が帯状になった状態を指します。目元や口元のシワが目立つ年を重ねるとともにコラーゲン線維が減少し、シワが目立つようになります。特に目元や口元といった部位ができやすく、目立ちやすいと言われています。さらにシワが深くなると、お肌のたるみが加わり、ほうれい線等が目立つようになります。お肌のツヤ感や透明感が減少お肌のツヤ感や透明感が減少するのもエイジングサインです。加齢によってお肌の水分量が低下し、肌のくすみが目立つようになります。また、お肌のデコボコも目立つようになります。プラセンタパックの主な効果とは?出典:byBirthエイジングサインで1つでも気になる項目があれば、エイジングケアの開始をおすすめします。「エイジングケアって具体的に何から始めたら良いか分からない」「手間がかかりそう」と感じている人におすすめしたいのが、プラセンタパックです。プラセンタパックの具体的な効果をご紹介します。保湿効果プラセンタパックには、エイジングケアを問わずスキンケアの基本である保湿効果が含まれています。乾燥はお肌のバリア機能を低下させ、デリケートになるだけではなく、くすみや小ジワを引き起こしやすくなります。お肌にうるおいを与えて、透明感溢れる美肌を保つためにも保湿は欠かせません。美白効果紫外線が最も強くなるこれからの季節(5月~9月)、美白ケアもパックで対策しましょう。アンチエイジング効果お肌のターンオーバーを活性化させ、弾力のある若々しい肌へと導きます。「ターンオーバー」とは表皮の生まれ変わりを表し、28日が理想と言われています。しかし、ターンオーバーは加齢とともに遅くなってしまうため、プラセンタパックでサポートしましょう。美白や保湿対策も行いながら、エイジングケアもできるのはとても便利です。コストパフォーマンスが高いプラセンタパックプラセンタパックを初めて利用する人が取り入れやすい、低価格でありながらも質に関して評判の高いプラセンタパックをご紹介します。MEDIHEALプラセンタ リバイタルエッセンシャルマスクEX出典:byBirth韓国のパックブランド・メディヒールから発売されている「プラセンタ リバイタルエッセンシャルマスクEX」は、ハイドロライズド胎盤とハイドロライズドキトサンがお肌に栄養をチャージし、生き生きとした美肌へと導きます。韓国から仕入れているECサイトで、1枚100円程度から購入が可能です。メディヒールがこだわるきめ細かなシートで、乾燥でデリケートになっている肌にも刺激を与えず、隙間なく肌にピッタリと密着します。開封すると、溢れんばかりの美容液がシートにヒタヒタに含まれており、15分から20分程度放置します。シートを剥がしたら、あまった美容液を顔に軽く馴染ませるのもおすすめです。理想とされているターンオーバーは28日なので、週に2回程度を1カ月使用する短期集中ケアとしても利用できます。PLuSプラセンタモイスチュアマスク35枚入り1,390円(税込) この投稿をInstagramで見る ルイール|スキンケア・ヘアケア・コスメ(@luire_online)がシェアした投稿 プリュから発売されている「プラセンタモイスチュアマスク」は、香料、紫外線吸収剤・パラベン・アルコールなどがフリーの低刺激処方でありながら、プラセンタエキスやスクワラン、ビタミンC誘導体といった美容成分が贅沢に配合されています。こだわりぬいた特殊繊維シートで、乾燥しやすい目元までしっかりと保湿し、隙間なくフィットして若々しい肌を保つための栄養をチャージします。超微粒子保湿ローションがお肌を保湿し引き締め、透明感のある美肌へと導きます。まずは気軽にパックからエイジングサインを感じたら、まずは気軽にパックからケアをはじめましょう。プラセンタパックで保湿を強化しながら、お肌を活性化させて、悩みの無い美肌をキープしましょう。
2021年07月11日大人の肌悩みをケアする「エステ肌」シリーズ株式会社ルチアより、プレミアム成分で肌を贅沢に潤すエイジングケアシリーズ「エステ肌」が、2021年6月10日(木)にリリースされる。ラインナップはローション、ミルク、クリームの3種類。もともとはエステから始まったルチアが、30年を超える美肌研究の末にたどり着いた実力派スキンケアだ。5つのプレミアム成分でアプローチ新たに登場する「エステ肌」シリーズは、肌が本来持つ“潤す力”と“再生する力”を高めることを目指すエイジングケア化粧品。ヒト幹細胞培養液、ジュンサイエキス、プラセンタエキス、ツバメの巣エキス、そして天然ビタミンEといった5つのプレミアム保湿成分を配合。年齢サインが気になる肌にアプローチする。3ステップで輝く肌に「エステ肌」シリーズは簡単3ステップ。まずは「エステ肌 ローション」(税込25,300円)。美容成分が角質層まで浸透し、潤いとハリに満ちた弾力肌へ仕上げてくれる。天然ビタミンEの効果を最大限高めるため、振って使用する2層タイプとなっている。続いて乳液タイプの「エステ肌 ミルク」(税込27,500円)で潤いを閉じ込めたら、最後に「エステ肌 クリーム」(税込33,000円)で蓋をして完了だ。プレミアム成分を余すことなく肌に閉じ込め、弾むような上質肌へ導いてくれる。(画像はプレスリリースより)【参考】※「エステ肌」シリーズ
2021年06月10日紫外線対策にフェイスマスクをスキンケア・メイクアップ製品の販売事業等を展開する株式会社ENCジャパンは、フェイスマスク『ハダリペア白氷姫レイディアントホワイトニングフェイスマスク』を6月24日に発売することを発表した。「白氷姫」の理念は、皮膚を修復し、強化し、有効成分を通して肌をより健康にして、老化を遅らせることである。ダメージのある肌だけではなく、デリケートな肌にも適した処方になっている。贅沢な美容成分を配合同フェイスマスクには、水分を保持するのに役立つヒアルロン酸をたっぷりと含んでおり、優れた保湿効果で肌にぷりっとした弾力をもたらしてくれる。肌なじみがよく、素早く肌の奥へ浸透して、角質層の水分量を高める働きがある。また、セラミドの働きをサポートし皮膚のバリア機能をサポートするグリチルリチン酸ジカリウムや、ニキビの原因であるアクネ菌を殺菌・抗菌し、炎症を沈める効果があるアロエエキスなども配合した。さらに、ベニバナエキスとリン酸L-アスコルビルマグネシウムも配合し、メラニン色素を抑えて白い肌に導く。同フェイスマスクは、保湿・抗炎症・ニキビ対策・抗酸化、メラニン色素の生成を抑えて、シミやそばかすも防いでくれる“お肌の救世主”である。(画像はプレスリリースより)【参考】※プレスリリース株式会社ENCジャパン※株式会社ENCジャパン
2021年06月05日仕事が忙しい日がつづくと、心も体も疲れ果ててしまいますよね。そんなときは遅い時間にご飯食べて肌が荒れたり、スキンケアをさぼったりなんてこともあるでしょう。しかし肌の調子がよくなくて人に見てほしくないとき、案外誰かしらが見ていることもあるはず。何なら男性は女性の肌を、よく見ているなんて人もいるみたいです。そんな今回は「女性が気をゆるめられない肌の悩み」を紹介します。■ ニキビや吹き出ものニキビや吹き出ものができてしまうと、気分が下がりますよね。男性も「女性は肌が綺麗なのが基本!」と考える人が少なくありません。肌荒れがあると、生活が不規則そうだったり不健康そうに見えたりとマイナスイメージが強いようです。なので、まずは肌荒れの原因が何であるかを見つけることが大切でしょう。夜に甘いものを食べ過ぎてしまっている、睡眠時間が少ないなど自分の普段の生活を見直してみるだけでも改善策になります。とくに睡眠不足は肌荒れだけでなく、体にも不調を及ぼすもの。なるべく何も予定がないときは早めに就寝するとよいしょう。なかでも夜の22時から深夜2時までは、肌の修復を活発に行う「お肌のゴールデンタイム」。その時間までに眠るのが理想です。■ 毛穴汚れや毛穴開き最近、鏡で自分のすっぴん姿をチェックしたのはいつですか?お肌と言ってまず、一番目につくのが顔ですよね。男性はお肌の状態をみて、相手の印象が決まるのだそうです。女性の肌のなかでとくに注目されているのが毛穴。毛穴の悩みで多いのは、小鼻の汚れだったり頬の毛穴開きだったりしますよね。近年、男性もスキンケアに気を遣うようになってきているので、意外と女性のスキンケアにも厳しい意見があるようです。そして、毛穴の問題は短期間で解決することが難しい厄介な肌トラブル。どうしても落としきれないメイクや皮脂などが、毛穴に残って黒ずんでしまうのです。対処法として、小鼻の汚れはクレンジングと洗顔をきちんと行う「W洗顔」が基本。いつもより少し丁寧にW洗顔するのを習慣化する事で改善する見込みがあります。また、毛穴の開きについては大半が乾燥からくるものとされているので、しっかりと保湿をしてあげるのがポイントです。化粧水もなるべくコットンで下から上へパッティングしてあげると毛穴に入り込んで乾燥を防ぐことができます。乳液とナイトクリームのお手入れも併せると、より保湿効果がアップするでしょう。■ メイクの崩れ朝にばっちりとメイクをしていても、天候や気温などで崩れてしまいますよね。またお昼休みにこまめに直しても、エアコンなどの影響で夕方にはヨレヨレなんてことも多いはず。そんなメイクもじつは男性に見られてしまっているもの。なかでも、目元のメイクは「見ている!」と言う意見が多いので要注意です。アイラインのヨレや伸びはもちろん、マスカラが落ちてパンダ目になってしまうなど目元こそメイクが崩れやすい部分でもあります。また次に目がいくのが肌。クマやシミを隠すためにコンシーラーやファンデーションを使うのは大切です。しかし隠すのに厚塗りにしてしまうと、顔だけ白く浮いた様な見た目になってしまうので注意が必要でしょう。なるべく素肌っぽく見える自然な印象が男性受けがよいみたいですね。■ 「愛される美肌」をつくろう女性が気にする部分は、男性も意外に気にして見ているもの。「愛される美肌」をつくって、男性との距離を縮めていきましょう。(コンテンツハートKIE/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2021年05月31日あなたに最適なコンシーラーはどれ?タイプ別コンシーラーの特徴とは出典:byBirthカバーしたい部分ごとに使い分けたいなら「パレットタイプ」パレットタイプは、一般的には3色がセットになっていることが多いです。パレットタイプの最大の特徴は、自分の肌色や肌悩みの箇所に合わせて、自在に色をブレンドすることができる点です。例えば、クマや赤みなど複数の悩みを持つ場合、1色だとどちらかの悩みに色が合わないことがあります。幅広く使いたいなら、パレットタイプを選ぶのをおすすめします。固形タイプと聞くと硬いイメージがありますが、最近のパレットコンシーラーはスルスル伸び広がりがよく、薄膜で馴染む商品も多いので、目元や口周りなどよく動く部分にも使いやすいのが特徴です。シミやニキビ跡などしっかりカバーしたいなら「スティックタイプ」スティックタイプのコンシーラーはカバー力とフィット感が高いので、ファンデーションや柔らかいコンシーラーでは隠れにくいシミやニキビ跡に適しています。油分と粉体が多く含まれている分、しっかり隠すことができ、指止まりもいいので、狙ったところをピンポイントでカバーすることができます。逆に目周りや口周りなどよく動く部分に使うと、ヨレてしまうという難点もあるので、スティックタイプは使う部分が限られる場合に選びましょう。頑固なクマや赤みをある程度カバーしたいなら「チップタイプ」チップタイプはいわゆるリキッドタイプですが、後ほどご紹介する筆タイプよりカバー力が高い商品が多いです。伸び広がりもよく、カバー力もスティックタイプほどではありませんが比較的高い方なので、チップタイプはどんな悩みにも対応できると言ってもいいでしょう。粉体の量が少なく水分も含まれているので、目元などのヨレやすい部分にも使いやすいです。また、「カバー力は欲しいけど時間が経ってパサつくのが嫌…」というように、カバー力を求めつつ乾燥が気になる方にもおすすめです。目まわりやくすみを払い、明るさを出したいなら「筆タイプ」今回紹介している全タイプの中で、一番カバー力が控えめなのが筆タイプです。とてもみずみずしく、伸び広がりがいい商品が一般的です。目元や口周りのくすみを明るく整えることができます。濃いシミやニキビ跡は隠れにくいので、その部分を中心に使いたいという方は物足りなく感じるかと思います。コンシーラーの色で隠すというより、筆タイプならではのみずみずしさを生かして光を集めるという方法で、あらゆる肌悩みを解決することができます。とてもナチュラルで厚塗り感もなく、素肌のような仕上がりに近づけたい方におすすめです。美容ライター厳選!持っておくと便利な優秀コンシーラー4選イプサクリエイティブコンシーラーe出典:byBirth筆者もリピートするぐらい愛用しているパレットタイプのコンシーラーです。硬さもちょうど良く、スルスル伸び広がりますが、フィット感も高いので頑固なクマや薄いシミであればしっかりカバーすることができます。黄みと赤みのバランスもちょうどいいので、肌色問わず使えるのもポイントです。失敗しにくいカラーバランスなので、テクニック要らずで肌色に合わせて最適な色を作ることができます。付属の筆も先端が細いので、細かい部分もカバーしやすいですよ。米肌つやしずく スキンケアコンシーラー04出典:byBirthこちらはスティックタイプのコンシーラー。薄膜ですが、ひと塗りでしっかりカバーができる優れもの!フィット感も高いので、崩れにくくしっかりカバーしたい部分に使うには最適です。こちらの「04」はかなりピンク感が強く、赤みがある部分には適しませんが、クマやくすみが気になる部分にはとても効果的です。例えばクマを隠したい場合は、ファンデーションを塗る前にこちらを仕込み、上からファンデーションを重ねればクマの暗さをカバーでき、同時に血色感をアップさせることができます。さらにチークとしても使えるので、1本あるとても便利ですよ。ジバンシイタン・クチュール・エバーウェア・コンシーラー16出典:byBirthこちらはチップタイプのコンシーラー。チップが大きいので、広い範囲に馴染ませたい時にはとても便利です。筆者も感動したポイントは、みずみずしく伸び広がるので驚くほどカバー出来る点、カバー力があるのに厚塗り感はなく、とても自然な点です。乾燥しやすい部分も崩れることなく、綺麗に保たれました。「16」はやや明るめのカラー。目元を自然に明るくすることができますが、シミを隠す場合は肌色と同じ色、もしくはやや暗めの方が馴染むので、肌色に合わせた色選びも重要になってきます。イヴ・サンローランラディアント タッチ2出典:byBirth※こちらは限定のパッケージですが、定番品として取り扱いはございます。リキッドタイプのコンシーラーといえば、イヴ・サンローラン!という方も多いのでは?イヴ・サンローランではベストセラーともなっている筆タイプのコンシーラーですが、ハイライト効果が高く目元や口周りのくすみを光で飛ばすという方法でカバーしてくれます。シミやニキビ跡、頑固なクマはなかなか隠れにくいので、素肌っぽさを重視する方やカバー力より明るさを求める方におすすめです。また、ファンデーションのような柔らかさなので、普段ファンデーションは塗らないけど部分的に肌色補正したいという方にもぴったりですよ。最適なコンシーラーを見つけて、もっと美しい肌を目指すコンシーラーと言えども、その種類はさまざまです。カバー力や質感もそれぞれ違い、口コミでの評価や好きな有名人が愛用しているなどで選ぶのももちろんいいですが、肌の悩みは人それぞれなので、参考程度にとどめておくといいでしょう。自分の肌悩みに最適なコンシーラーはどれでしょうか。また、今では柔らかくてもカバー力のある優秀なコンシーラーも続々発売されているので、好きな質感のコンシーラーを見つけて、さらにワンランク上のベースメイク作りを目指してくださいね!
2021年05月16日タカミエッセンス新発売株式会社タカミは、同社が展開する角質美容水「タカミスキンピール」を進化させた「タカミエッセンスCE」を開発。大人の肌悩みにフォーカスした高機能処方の機能性美容液として、 2021年5月11日(火)より発売している。リニューアル商品の新成分は3種のビタミンC、これによりビタミンC配合量は従来品の約250%増量となる。肌荒れやざらつきを抑えてくれる。また毛穴まわりにアプローチして肌のキメを整える和漢植物ローズフルーツエキス、加齢による肌のくすみに保水力を維持するセラミド群&ヒアルロン酸、ビタミンEが含まれている。トリプルビタミンとフラーレン配合さらにビタミンCをサポートする新成分・フラーレンが入っている。フラーレンは乾燥や紫外線などの外的刺激で壊れやすいビタミンCを守り、肌荒れを防いでくれる。べたつかず、滑らかなテクスチャーで肌になじみやすい。肌にしっかりと吸着してたっぷりと潤いを与え、大人の肌荒れやカサつき、くすみをケアし、クリアな肌に導いてくれている。無添加、アルコールやパラベン、鉱物油、合成香料・着色料など全てフリーだ。(画像はプレスリリースより)【参考】※タカミ公式サイト※タカミエッセンス紹介ページ
2021年05月13日美しい肌を保つには、与えるケアだけでなく、落とすケアも大切です。特に、肌の状態を左右するのがクレンジング。肌に合った方法で行わなければ、乾燥や角栓の発生などトラブルにつながることも。今回は、皮膚科医の赤池智子先生に「正しいクレンジング」について教えていただきました。メイクを落とし切れていないと感じたら、クレンジングを見直そうクレンジングで大切なのは、まずは汚れをきちんと落とすこと。そして、洗顔後の正しい保湿だといいます。「私たちの肌は乾燥すると、皮脂腺から皮脂が過剰に分泌されます。洗浄力の強いクレンジングは肌が必要とする皮脂まで落としてしまい、乾燥を招くことも少なくありません。ですが、メイクが落ちていないと、そもそもその後の化粧水などのケアをしても肌に浸透せず、残っているメイクが毛穴を塞ぎ、ニキビやその他の肌トラブルの元になってしまいます。メイクはしっかりと落とし、その上で乾燥によって皮脂が過剰に分泌されないように水分を与え、バランスを保ちましょう」(赤池先生、以下同)洗浄力の高いクレンジングといえば、オイルクレンジング。汚れは落ちやすい一方、乾燥してつっぱるのが気になる方も多いでしょう。そこで洗浄力の低いミルクタイプやクリームタイプを使ってみると、今度は汚れが落ち切らず、肌にメイクが残ってしまうケースもあるようです。洗顔後に小鼻の周りなど汚れが落ちにくい場所や毛穴にまだファンデーションが残っていることも。今一度、洗顔後の自分の肌を観察してみてください。「皮脂を落としすぎるクレンジングはよくないけれど、落とし切れないのはもっとよくありません。クリームクレンジングを使ってみたことがありますが、私にはメイクが落ち切らない感覚がありました。今はオイルクレンジングを使っています」きちんと落とした上で、化粧水などを十分に肌に入れ込む保湿ケアをしたいですね。ダブル洗顔はいる? いらない?クレンジングでメイクを落としたあとに、洗顔料で顔を洗うダブル洗顔をする方もいれば、クレンジングのみ、洗顔料のみで終了する方もいるようです。賛否両論あるけれど、一体どちらが正しい……?ダブル洗顔の必要性について赤池先生に伺ったところ、「どちらかだけでも落とし切れているなら問題ありません。落とし切れていなかったり、トラブルがあったりする場合はダブル洗顔をおすすめします」とのこと。スキンケアにはごしごし擦るなど、「絶対に避けてほしいケア」はありますが、「100%正解のケア」がなく、人によってベストなやり方は異なります。自分の肌に問題がなければその方法を続けてよいそうです。ただし、トラブルがあるようなら、これまでの自己流ケアが本当に正しいのか、見つめ直してみてください。メイク汚れを浮かせれば、肌への負担は軽減できるクレンジングのポイントとなるのが、肌になじませる前のひと手間。いきなり肌にクレンジングをのせてくるくるとなじませると、摩擦による負担がかかるそうです。「一番いいのは、スチーマーで蒸気を顔に当てること。クレンジング前に肌に水分をたっぷり与えてメイクを浮かせてから、クレンジングを肌にのせてくるくるとなじませましょう。メイクを落とす際にかかる摩擦の負担が軽減されますよ」時短テクニックで無理なく続けられるお手入れをスチーマーがない場合にメイクを浮かせるには、ホットタオルを使ってもよいのだとか。清潔なタオルを水で濡らして軽く絞り、電子レンジで30秒〜1分程度加熱。やけどしないように軽く冷ましてから顔にのせます。こうして1〜2分スチーム効果を与えるだけでも負担が抑えられるようです。さらに、ほっとできるリラックス効果もあるのでおすすめです。「多忙なDRESS世代の女性にとって、毎日お手入れを続けるのは大変なもの。無理なくできる正しいケアを続けることが大切です」疲れている日は、湯船に浸かりながら湯気をスチーマー代わりにするのもOK。これなら残業の日や育児中のママでも、気軽にできるのではないでしょうか。アイメイクはポイントメイクリムーバーの使用をアイメイクはポイントメイクリムーバーの使用を推奨しているという赤池先生。涙や汗でにじみにくくするために落ちにくいアイテムが多いことから、専用のポイントメイクリムーバーで落としてからクレンジングを行うほうがよいそうです。「目の周りの皮膚は、非常に薄いです。擦ることで炎症が起きてしまうと、色素沈着の原因にもなります。擦る必要がないようにポイントメイクリムーバーを使い、擦らずやさしく落としてあげてくださいね」洗うときのお湯の温度は? シャワーでも大丈夫?洗うときはお湯の温度にも注目を。冷水だとメイクが落ちにくいので、体温より低めのぬるく感じる温度、熱くても36℃程度のぬるま湯で洗いましょう。お風呂で洗う場合によくあるのが、シャワーを当てて洗うこと。シャワーの水圧は思った以上に強いので、できれば手で優しく洗い流すのがベスト。ただし、シャワーの温度を下げて水圧を弱めるのであれば、シャワーで洗っても問題ないそうですよ。肌タイプ別、クレンジングのポイント赤池先生はDRESS世代の肌タイプを大きく下記の3つに分類。詳しくは「DRESSな女の『真の肌質』チェックリスト」もご覧ください。・極度乾燥肌タイプ・乾燥脂混合肌タイプ(極度乾燥肌タイプが、脂が出て悪さを始めているタイプ)・普通肌タイプ(問題ない肌)クレンジングの基本はいずれのタイプも同じですが、肌タイプ別に注意したいポイントがあるようです。ここでは、それぞれのポイントについて見てみましょう。「極度乾燥肌タイプ」はメイクを軽くしてみる極度乾燥肌タイプの方は、メイクを変えてみるのも方法のひとつだそう。「乾燥によって化粧ノリが悪くなると、クリームファンデーションやコンシーラー、パウダーなどでしっかり隠すメイクを選びがち。BBクリームや肌にあうファンデーションなどで済ませ、メイクの負担を軽減してみてはいかがでしょうか」メイクを軽くすれば、クレンジングもマイルドなもので済ませることが可能に。乾燥につながる懸念が少なくなりそうですね。「乾燥脂混合肌タイプ」はアイテム選びに要注意「オイリーになりやすい乾燥脂混合肌の方の中には、思春期の方が使うような脂性肌用や洗浄力の強いクレンジング、毛穴の角栓対策にスクラブを選んでいる方もいらっしゃいます」皮脂の過剰な分泌は水分不足によって起きていると考えられるため、皮脂を取りすぎるクレンジングを選ばないようにしたいですね。「普通肌タイプ」は今のお手入れを継続普通肌タイプは、今のお手入れが肌に合っているということ。クリームクレンジングでもオイルクレンジングでも構わないので、今のバランスを維持してください。皮膚科医が実際にしているクレンジングとは……?皮膚科医が実践しているクレンジング法は気になるところ。最後に、赤池先生のお手入れ方法を聞いてみました。「クレンジングをなじませる前に、ホットタオルを使う日もあれば、湯船に浸かって湯気でメイクを浮かせる日もあります。オイルクレンジングを使用してダブル洗顔をしていますが、アイメイクはポイントメイクリムーバーで落とすようにしています。また最近はファンデーションを使わずに、BBクリームだけにするなど、軽いメイクにしています」さらに、「最後は冷水で締めるのがポイント。肌にいい刺激を与えられるので、自律神経のバランスが整ってスッキリしますよ」とのこと。毎日続けるお手入れだからこそ、洗い上がりの心地よさも楽しめるのは嬉しいですね。クレンジングの基本はきちんとメイクを落とし、そのうえで水分をたっぷり与えること。肌に合う方法を選んで、理想的なバランスを目指したいものです。監修/赤池智子医師、内科/皮膚科医。内科認定医。2006年準ミス日本。 患者の視点に立った医療を行うことを何よりも大切にし、論文執筆、学会発表と共に日常診療を第一に行っている。 2006年準ミス日本の経歴も生かし、女性ならではの視点から正しい医療知識に基づいた女性の病気、健康、美容に関する情報も発信し定評がある。Text/古賀令奈
2021年04月30日大人の肌悩みを一つでカバーするファンデーション2021年4月21日(水)、資生堂は、大人ならではの肌悩みへアプローチして、ラクに美しくなれる化粧品ブランド『プリオール』より、ー5度の冷感ファンデーション「クール美つやBBスプレー UV 50 e」を数量限定で発売する。気温が高くなってくると、汗による化粧くずれに悩む女性が多くなる。そこで、肌のうるおい感はそのままに、汗や皮脂にも強くメイクしたての仕上がりを長時間キープしてくれるBBスプレーを発売する。7つの機能を兼ね備え美しいツヤ肌を演出同製品は、ファンデーション、化粧下地、美容液、肌色コントロール、おしろい、収れん、UVカットの7つの機能を兼ね備えた製品だ。スポンジにスプレーして、肌にのばすと、ー5度の冷感でひんやりと肌を引きしめて、肌にむらなく均一に塗ることができ、色むらやシミを自然にカバーする。さらに、エーデルワイスやペパーミント、ヒアルロン酸などの保湿成分も配合されており、みずみずしく美しいツヤ肌を演出してくれる。そして、SPF50+、PA++++が搭載されているため、春から夏にかけての強い紫外線からも肌を守ってくれる。(画像はプレスリリースより)【参考】※株式会社資生堂のニュースリリース
2021年02月24日お肌の色ムラは“ピンポイント”で効かせるメイクを!パール入り下地で“ふっくら肌”を演出出典:byBirth乾燥したお肌は、水分量が足りていないせいでくすんで見えてしまったり、ツヤが無い分しぼんで元気が無いように見えてしまったりと、はつらつとした印象が損なわれてしまいます。そこで、キメの整ったふっくらとしたお肌を手に入れるためには、パール入りの保湿系下地を使うのがポイントです!繊細なパールが入っていることで、ターンオーバーの乱れによるキメのムラが目立たなくなる上に、お肌全体が元気な印象となります。くすみはコントロールカラーで“気になるところだけ”おさえる出典:byBirthくすみが気になる部分にイエローベースの下地をのせてしまうと、くすみが余計目立って見えてしまいます。くすみが気になる部分には、パープルまたはピンクのコントロールカラーを選び、くすんだ部分にだけ色をのせるようにしましょう。ただし、くすみが気にならない部分もパープルやピンクのコントロールカラーをのせると、全体が白浮きしてのっぺりと見えてしまう可能性が高いので、あくまで“くすんでいる部分にだけ”のせることがポイントです。シミは“濃い目”のオレンジ系コンシーラーでおさえる出典:byBirthシミが気になる部分は、もともとの素肌よりも少し暗く・濃い目のオレンジ系カラーのコンシーラーを使っておさえるのがポイントです。薄付きの明るいカラーのコンシーラーだとシミが透けて見えてしまうため、こっくりとしたテクスチャーのコンシーラーを選ぶとよいでしょう。コンシーラーだけだと濃く付きすぎてしまう場合は、リキッドタイプのファンデーションを混ぜて使うと、お肌に密着しやすくなるのでおすすめです。ほうれい線は“小鼻の付け根だけ”にリキッドコンシーラーを出典:byBirth気になるほうれい線は、濃くカバーすると口元を動かす度にヨレてしまうので、柔らかいテクスチャーのリキッドタイプのコンシーラーを使って、ピンポイントでカバーしていきましょう。ほうれい線全体にコンシーラーをのせるのではなく、小鼻の付け根のほうれい線の起点となる部分だけをカバーすることで、影がカバーされてほうれい線が目立たなくなります。さらにお肌に密着させたい場合は、スポンジで余分なコンシーラーをオフすると、崩れにくくキレイに仕上がります。茶グマ・青グマはコンシーラーの“ポイント使い”でカバー出典:byBirth茶グマはクマの線に沿ってカバー茶グマは、広範囲にコンシーラーをのせてカバーすると瞳が小さく見えてしまうので、クマが濃く目立つ部分のみをポイントでカバーするのが大切です。素肌の色に近いコンシーラーをクマの線に沿ってラインを引くようにのせて、ファンデーションスポンジを使ってなじませましょう。茶グマによる肌くすみをキレイにカバーしたい際には、イエロー系のコンシーラーを使うと自然に色ムラを整えることができます。血行不良による青グマはコンシーラーの“2色使い”でカバー血行不良によって生じる青グマをカバーするには、反対の色味のコンシーラーを使ってカバーすることをおすすめします。まず自分の肌の色味よりも落ち着いたオレンジ系のコンシーラーでクマをカバーした後に、自分の素肌の色味にフィットしたベージュのコンシーラーを重ねると、色ムラをキレイにおさえることができます。単色のコンシーラーを厚塗りせずに色ムラをおさえられるので、ナチュラルにカバーできるテクニックです。目尻は“フェイスオイル”をプラスしてハツラツとした肌に出典:byBirth目元のくすみやシワを放っておくと、目元がどんよりとくすんで沈んだ印象になってしまいます。目尻に細かく刻まれるシワは、乾燥やマスクによる摩擦によって刻まれやすくなるので、保湿を意識して乾燥を回避することが重要。よく動く部位でもあるので、コスメでカバーをするというよりも、シワになりにくい土台づくりを心掛けるのがポイントです。フェイスオイルをいつものファンデーションに少量混ぜて、目元にのせましょう。お肌が柔らかくなるので、シワになりにくく、保湿することでハリのある目元を手に入れることができます。色ムラをおさえて理想の美肌を手に入れよう!出典:byBirthマスク生活が長引く今、去年までに感じていなかったような肌トラブルやくすみが気になるという方も多いのではないでしょうか?今回ご紹介したメイク術は、ピンポイントでお肌に効かせることで、お顔全体の印象を明るくハツラツとした印象に近づけられる簡単なテクニックばかりです。ぜひこの機会に、色ムラが気になる方は気になる部分のポイントメイクのやり方を見返して、肌トラブルを感じない理想の素肌を手に入れてみませんか。
2021年01月17日彼氏がイケメンすぎて不安になる…という女性は意外なことに多いようです。どんなところが不安なのか、不安を解消するためにどんなことをしたらいいのかと、不安をこじらせて彼を疑う前に対処していきましょう。不安の原因は自信の無さ彼氏のことを信じているけれど、彼がイケメンだからこそ不安に感じる女性は少なくありません。彼がイケメンなために女性からアプローチされることの多さや、いつでも出会いが多そうなイメージから他の女性に気持ちが向いてしまうのではないか…という不安で仕方がなくなってしまうのです。また、どんなに自分を思ってくれているとわかっていても、その場の雰囲気で浮気をしてしまう可能性を心配する女性も少なくありません。しかし、結局のところ不安に思ってしまうのは、自分自身に自信がなく、彼をつなぎ留められていないのではないかという自分への不安があるのです。イケメンな彼氏に対する不安は彼氏ではなく、実は自分自身にあるのだと気づくことがまずは大切です。不安を解消するには?不安になった時の解消法は彼に何かしてもらうのではなく、自分自身だけで解決しなければいけない問題です。自分に集中することで不安は解消できるので、彼と過ごす時間を増やしたり、連絡を密にしようと躍起になる前に、まずは試してみてくださいね。・自分磨きの努力で自信をつける不安を解消する対策としてあげられるのは、自分自身を高めることです。自分に自信がないことは謙虚の証拠でもあるため、悪いことではありません。しかし、彼氏に不安としてぶつけることは良くないですよね。まずは、自分自身を磨いているという努力を実感することで、自信をつけていきましょう。没頭できる仕事や趣味に力を注いだり、ダイエットやファッションに力を入れるなど、外見と内面どちらからもアプローチをして努力することも対策のひとつです。・ポジティブ思考に切り替える自分自身に自信を持てないのは、発想力がネガティブな方向にいっているからという可能性もあります。そこで、ポジティブな思考に切り替えるように努力するのも不安を解消する方法。例えば、「彼がどうしてこんな自分を好きになってくれたか、わからない」と考えるよりも「自分で気づいていないだけで、私は彼が好きになってくれるほどの女性なんだ」と考えるほうがより建設的です。また、「周囲が彼を狙っているのではないか」と考えるより「周囲の人が反応するほどのイケメンな彼氏をもって幸せ」と考えを切り替えてみるといいでしょう。最初は不安が消えるまで時間がかかります。しかし、この考えに慣れてしまえば周囲がざわついていても気にせず、彼を大切にすることができますよ。不安からの束縛だけはNG人によっては束縛されることで愛されていると感じる人もいますが、多くの男性の場合は束縛されると逃げたくなります。また、尽くされすぎると重いと感じる男性も多いです。そのため、彼が趣味としていることや遊び、また仕事など彼のプライベートは尊重するようにしましょう。どうしても不安になった時は外見ではなく中身で大切に思っていることなど、相手が不快にならないようなポイントをあえて相手に告げて、お返しに言葉を返してもらう心理テクニック「返報の法則」を使って、自分に対する気持ちを確認をすることもできます。
2021年01月06日お風呂上がりに洗面台の鏡の前に中学生の娘と並び、自分の肌の衰えにがく然としたのがちょうど1年前。それからは保湿とUVケアを頑張ったので、肌の状態はしっとりして良くなったのですが、小ジワやくすみといった年齢肌の悩みはなかなか解消できずに悩む日々を送っていました。マスクを着用していると目元の小ジワが目立つ若いころから私のベースメイクは、BBクリームに軽くパウダーファンデーションかおしろいを付けるだけ。最近は新型コロナウイルスの予防のためにマスクを着用しているので、マスクにファンデーションが付着するのが嫌で、どんどん薄化粧になっていきました。マスクをしているせいか、鏡を見るとどうしても目線がいって気になってしまうのが目元の小ジワ。30歳半ばごろに、笑うと目じりに小ジワができるようになり、焦ってアイクリームを塗ったり目じりにシワができないような笑い方を研究したりしたのですが、50代の今は目じりというよりも目の周りの細かいシワが気になり出しました。私は気になり出すとなんとかしたくなる性格で、「目元小ジワ対策」といったキーワードでネットを検索してみました。すると、ヒアルロン酸配合クリームや幹細胞活性化化粧品、ボトックス注射といった高い費用がかかるものや、食生活の改善、マッサージといった時間のかかるものばかり。20代の目元を目指すわけではないので、そこまでは……と考え込んでしまいました。セリアで見つけたスティックグロウに期待粉おしろいとチークが残り少なくなったなぁと思って買い物のついでにセリアに行ったとき、ふと目にしたのが「ACスティックグロウ」。そういえば、ずいぶん前にテレビの情報番組でダイソーのユアグラムの「グロススティック」が目元の小ジワを目立たなくしてくれると言っていたのを思い出しました。商品のパッケージには「仕上げのひと塗りがつくる自然なツヤと立体感」と書かれていて、小ジワが目立たなくなってツヤもプラスできる商品だと思うととても魅力を感じました。ファンデーションにプラスするような商品は使ったことがないので、うまく使えるかなぁと少し不安になりましたが、100均商品なのでうまく使えなかったとしても損した気分にはならないだろうと思い購入することにしました。カラーはオーロラホワイト、ゴールドシマー、ピンクシマーの3色がありましたが、黄色みがかった私の肌に合いそうなゴールドシマーを選びました。見た目の色は程良くパールが入った感じ。触った感じはツルツルしていて塗りやすそうでした。ツヤ感と光の反射でキラキラ肌に初挑戦のスティックグロウなので、失敗しないようにお出かけのない日に試してみました。洗顔後、基礎化粧品で肌を整え、いつもどおりUVクリームとBBクリームで下地を仕上げてから「ACスティックグロウ」を塗ることにしました。まず、目じりのCゾーンに直接塗ってみました。ギラギラしたらどうしようと心配でしたが、派手さはなく程良くパールが光りました。このぐらいの光り方ならと思い、Tゾーン、目の下にも塗ってみました。スティックから直接肌に塗っただけだとパールの輝きが目立ち過ぎますが、境目を指でなじませると自然なツヤ感が得られました。ただ、「ACスティックグロウ」だけだとちょっとキラキラし過ぎかなと思ったのと、肌が少しベタつく感じだったので粉おしろいを重ねてみると、落ち着いたツヤ感の肌になりました。このツヤ感はかなり気に入ったので、ほお骨の辺りにも塗ってからチークをのせてみると、思ったとおりツヤのある頬になりました。光の反射でくすみも気にならなくなりました。ゴールドシマーは私の肌の色にしっくりなじんで、この色にして正解だと思いました。まとめ「ACスティックグロウ」だけだとキラキラし過ぎかなと感じるのですが、パウダーを重ねると程良いツヤ肌になり、目の周りの小ジワも目立たなくなるので、毎日のメイクにプラスしようと思っています。ちょっとおめかししたい日は、アイシャドウにプラスすると華やかなメイクになりそうです。頬から目の周りにツヤがあるだけで、小ジワも目立たないし若々しく見えることを知りました。今回はゴールドシマーを試しましたが、オーロラホワイトとピンクシマーも試してみようと思っています。ゴールドシマーは顔全体に使い、オーロラホワイトをTゾーンに、ピンクシマーをチークの下やまぶたにと使い分けて立体感のあるメイクをしてみたいです。※記事の内容は公開当時の情報であり、現在と異なる場合があります。記事の内容は個人の感想です。
2020年12月09日肌がカサつきがちな乾燥肌。冬の乾燥する季節になると肌の状態が悪化し、ひりつきやかゆみを引き起こすこともあります。乾燥肌によるカサつきなどのトラブルは、化粧水を使ったスキンケアで解消できます。しかし、化粧水は種類が多くどんなものが乾燥肌に効くのか判断に迷う人も少なくありません。本記事では、乾燥肌に有効な化粧水の選び方について説明します。化粧水は「高保湿」「低刺激」「抗炎症作用に優れる」ものを選びましょう。乾燥肌について出典:byBirth化粧水の選び方を知る前に、乾燥肌について詳しく知っておきましょう。乾燥肌について知ると、どんな化粧水を選べば効果的にケアができるかわかります。ここでは、乾燥肌の「特徴」と「原因」について説明します。乾燥肌の特徴乾燥肌は、肌の水分と油分の分泌量が少なく、肌が乾燥している状態です。触れるとカサカサしていて、乾燥がひどくなると皮膚の皮がむけて粉を吹くようになります。また、皮脂量が少ないと肌のバリア機能が低下し、紫外線などの外的刺激から肌を守れず、肌荒れなどのトラブルが起こりやすくなります。さらに肌の状態が悪化すると、しわやしみなどの老化に繋がるため、十分なスキンケアを行い肌を整えることが大切です。乾燥肌の原因乾燥肌の原因は、大きく分けて次の3つです。加齢年齢を重ねると、肌の細胞が衰えて皮脂量が少なくなり乾燥します。とくに女性は、20代の若いときでも男性の半分ほどの皮脂量しかないため、加齢に伴いますます枯渇していきます。紫外線などの外的刺激紫外線や大気汚染などの外からの刺激も、乾燥肌を引き起こす原因になります。紫外線は肌にダメージを与えて、細胞を破壊し、肌内部の水分蒸発を引き起こします。また、大気汚染などは、肌に触れると刺激となり炎症を起こしやすくなります。すると、肌が傷つき、バリア機能が低下して肌内部の水分蒸発が起こって乾燥します。ストレスによるホルモンバランスの乱れストレスを受けると自律神経が乱れてホルモンバランスが崩れ、皮脂量の分泌が悪くなって肌が乾燥します。また、ストレスによって身体の免疫力も下がるため、肌の調子も不安定になりさらに乾燥が進みます。乾燥肌に有効な化粧水の選び方出典:byBirthスキンケアで使用する化粧水は、肌質にあったものを選ぶことが大切です。ここでは、乾燥肌に有効な化粧水の選び方を3つ説明します。保湿力の高いものを選ぶ乾燥肌には、できる限り保湿力の高い化粧水を選ぶことをおすすめします。保湿力の高い化粧水は、水分と油分が不足してカサカサしがちな乾燥肌にうるおいを与えてしっとりさせます。化粧水の保湿効果が高いかを判断するには、高保湿成分が配合されているかをチェックしましょう。化粧水によく使用されている高保湿成分は次のとおりです。セラミドヒアルロン酸コラーゲン上述の成分は、肌に入ると水分の蒸発を防いで、長時間うるおいをキープする効果があります。とくに、セラミドは水分を挟み込んで逃がさないため、高保湿成分の中でも高い保湿力を持ちます。また、どの成分も人の体内に存在するため、浸透力が高い特徴があります。そのため、肌のすみずみまでうるおいを与えられ、肌なじみがよく使用感にも優れています。化粧水を購入するときは、商品のホームページやパッケージを確認し、上述の3つの高保湿成分が含まれているか調べておくことをおすすめします。低刺激なものを選ぶ出典:byBirth乾燥肌は、バリア機能が低下し刺激に敏感になっているため、化粧水も負担の少ないものを使いましょう。化粧水によく配合されている刺激になりやすい成分は次のとおりです。香料化粧品に香りづけをして使用感をよくしますが、肌にアレルギー症状を起こしやすい成分です。防腐剤化粧品の腐敗を予防し、長期間にわたって安全性を保持しますが、肌への負担も大きくなります。エタノール化粧水の浸透力をよくし、さっぱりとして肌なじみがよくなります。しかし、かえって清涼感が刺激となり、ひりつき感を起こす場合があります。化粧水を選ぶときは、上述の3つの成分が配合されていないかチェックすることが大切です。しかし一方で、どの成分も使用感や美容効果に優れているというメリットもあります。そのため、3つの成分が配合されている化粧水と無配合の化粧水の2種類用意し、肌の状態にあわせて使い分けることも有効です。抗炎症成分配合のものを選ぶ乾燥肌は、肌が敏感となり炎症が起こりやすいため、抗炎症成分配合の化粧水を選んで肌を整えましょう。炎症を抑える効果の高い成分は次のとおりです。グリチルリチン酸ジカリウムアラントイングリチルリチン酸ジカリウムとアラントインは、厚生労働省から認可を受けており優れた抗炎症効果があります。どちらも皮膚の炎症を抑えて、乾燥肌の肌荒れを防ぎます。また、アラントインには、細胞を増殖する働きもあり、肌の生まれ変わりを促進して、肌荒れの回復を促進する効果があります。抗炎症成分の入った化粧水を使って、乾燥肌に起こりやすい肌荒れの予防に役立てましょう。まとめ出典:byBirth乾燥肌は、肌の水分と油分の分泌量が少なくカサついており、バリア機能が低下して肌が荒れやすくなっています。乾燥肌の原因は「加齢」「紫外線などの外的刺激」「ストレスによるホルモンバランスの乱れ」です。スキンケアで使用する化粧水は「高保湿」「低刺激」「抗炎症」なものを選びましょう。乾燥肌に有効な化粧水を使ったスキンケアで、カサカサの砂漠肌からぷるんとうるおい肌へ生まれ変わりましょう。
2020年12月03日肌周期から健康を支える日東メディック株式会社は、「肌周期研究所」を設立。ウェブアプリ「肌周期checker」も同時リリースしたと11月25日に発表した。同研究所では、皮膚科専門医の協力のもとに、肌周期、肌ケア、生活習慣などについて情報提供する。肌周期から健康を支えるサービスだ。Webアプリ「肌周期checker」では、医師監修のアルゴリズムから分析された肌状態のチェック、最適化されたアドバイスを受けることができる。肌だけでなく、健康状態に関する情報提供も行っている。肌の悩みに合わせて役立つ情報を発信同社は、富山市を拠点に点眼薬、眼軟膏剤、皮膚科溶剤などの医療用医薬品の研究開発を行っており、2017年に経済産業省の「地域未来牽引企業」に選定されている。今回のサービスは、肌周期に特化して、加齢や生活習慣などターンオーバーの乱れに早期に気づき、肌の悩みや間違った肌ケアを解決するための手段として立ち上げたものだ。今後はオンラインセミナー、調査レポートの報告、コラム記事の掲載など情報発信に力を入れていくとしている。(画像はプレスリリースより)【参考】※日東メディック株式会社のプレスリリース(@Press News)※「肌周期研究所」公式サイト
2020年11月27日幹細胞ってそもそも何?私たち人間の体は、約60兆個の細胞で作られていて、細胞は絶えることなく古いものから新しいものへと代謝を繰り返しています。その一つ一つの細胞の元となるのが「幹細胞」で、幹細胞が持つ「再生能力」が凄いことから「幹細胞コスメ」が注目を浴びています。幹細胞コスメは大きく分けて2種類ある!幹細胞コスメといっても、大きく分けて2種類あることを知っていますか?一つ目は、ヒト由来の幹細胞で作られている「ヒト幹細胞」。幹細胞コスメの中でも最も効果が高く、安全性が高いとされています。豊富に含まれている成長因子が細胞を活性、促進し、肌内部にあるヒアルロン酸やコラーゲンなどの生成をサポートする働きがあります。ヒトから抽出した幹細胞が人間の体内と同じ状況下で培養され、培養された液には有効成分がたっぷり含まれています。二つ目は植物由来の幹細胞で作られている「植物幹細胞」。特に保湿作用と抗酸化作用があるため、肌を保護したり肌状態を落ち着かせることが特徴です。植物の幹細胞を培養し、抽出したエキスのことで、過酷な環境下でも生命をつなぐことができる植物が使われていることで、保水力があり、肌にうるおいを与えることができます。「幹細胞コスメ」が肌にどう働きかけるの?どんな効果がある?肌悩みや肌トラブルは、「肌内部にある細胞の代謝の乱れ」「スキンケア不足」「加齢」「ストレスやホルモンバランスなど体調や環境の変化」などから始まります。それらの肌トラブルを作らない、繰り返さない、良い肌状態をキープするためにスキンケアをおこないますが、細胞そのものが元気がない状態だと、いくらスキンケアを頑張ってもなかなか効果が発揮されない、肌トラブルがなかなか改善しづらいと感じることも。「幹細胞培養液」は、細胞そのものに栄養を与え、活性させて細胞を元気にさせるので、ニキビや吹き出物、肌荒れを修復してくれます。また、年齢とともに低下するハリ感や肌の弾力を高めシワやたるみを軽減させたり、抗酸化作用によって細胞内の不要物を排出し、肌をトーンアップさせます。従来のスキンケアコスメは「老化などで減少してしまった成分を補填やサポートすることが目的」なのに対し、幹細胞コスメは「肌本来の再生力を高めることが目的」です。エステティシャンが絶賛する幹細胞コスメは?出典:byBirthエステティシャンである筆者も、幹細胞コスメのトリコになって早6年ほど経ちますが、お気に入りの幹細胞コスメについてご紹介します。ヒト幹細胞配合!「エステル SCブースターバイオセルロースマスク」出典:byBirth幹細胞が分泌するタンパク質成分が肌の内側に働きかけ、細胞の代謝を促し細胞を呼びさます「ヒト幹細胞培養液」や、コラーゲンのリサイクルメカニズムにアプローチしハリとツヤを高める「DDSペプチド」、透明感のある肌に導く「浸透型ビタミンC誘導体+ヒアルロン酸」などの3つの美容成分がたっぷり25mlも配合されたシートマスク。出典:byBirth肌に吸い付くように超密着するプルプルのナタデココのようなバイオセルロース素材のマスクが、美容液をムダなく肌に届けてくれます。洗顔後、化粧水で肌を整え、マスクの片面の不織布を外して、顔にピタッと密着させ、もう片方についている不織布を外して10分~20分ほどおきます。出典:byBirthつけた瞬間から密着感は高いのですが、5分後くらいから肌がひんやりするような感じや、毛穴がキューっと閉まるような感じがあり、グングン幹細胞がしみこんでいるような感じです。出典:byBirthパックを外すと、肌がみずみずしく、もちっとした肌触りで透明感が出てトーンアップします。パック後は乳液とクリームで肌を整えます。出典:byBirth植物幹細胞配合!「LITS リバイバル オーバーナイトセラム」出典:byBirth肌細胞の修復にアプローチする「EGF含有カプセル」と、うるおい、保湿作用のある「植物由来幹細胞(リンゴ幹細胞エキス、復活草幹細胞エキス、クコ幹細胞エキス)」がたっぷり20gも入った美容液。出典:byBirthボトルをよく見るとEGFの入ったカプセルが見え、しっとりジェルのようなテクスチャーの美容液が見えます。出典:byBirth洗顔後、化粧水で肌を整え、美容液を1~2プッシュほど手にとり、肌をつつみこむように優しくなじませます。出典:byBirth美容液がなじむと、手のひらに肌が吸い付くようなもちもち感が出て、お肌がしっとりします。出典:byBirth美容液をなじませた後は、乳液とクリームで肌を整えます。出典:byBirth繰り返すニキビや吹き出物が気になる時や、肌のトーンアップや引き締め、ハリやツヤ感が欲しい場合やスペシャルケアには「エステル SCブースターバイオセルロースマスク」、乾燥や肌荒れにお困りの際や、うるおい感など保湿力を高めたいデイリーケアには「LITS リバイバル オーバーナイトセラム」がおすすめです。スキンケアをしていてもなかなか肌トラブルや肌悩みが改善されない…と感じる方は、「細胞の状態」に目を向けて見ることも一つのポイントです。もしかして細胞レベルかも!と感じる人は、「幹細胞コスメ」をチェックしてみてはいかがでしょうか?
2020年11月16日お肌の乾燥が気になる季節に取り入れたい保湿効果出典:byBirth段々と乾燥が気になる季節になると、お肌も乾燥してしまい敏感になる、という方は多いかと思います。暖房や外気の影響で、外部刺激から肌を守るバリア機能が低下してしまい、お肌が敏感になってしまうことも原因の一つ。バリア機能が低下してしまうと、お肌の乾燥や肌荒れもひどくなってしまう事もあります。このような時は、しっかりとお肌に水分を与えてあげたり、保湿をしていくことが大切です。また、ベースメイクをして出かける必要がある場合なども、できる限り保湿効果が高いものや、美容効果が高いものを取り入れていくのがオススメ。今回は、そんなお肌を労わりたいときにオススメのベースメイクアイテムをご紹介していきます。美容液からつくったファンデーションでメイクしながら潤いをアディクションザ スキンケア ファンデーションSPF 25PA++全15色30mL4,950円(税込) この投稿をInstagramで見る ADDICTION アディクション(@addictionbeauty_official)がシェアした投稿 – 2020年 1月月22日午前1時03分PST 最初にご紹介するのは、美容液からつくったファンデーションと話題の「アディクションザ スキンケア ファンデーション」。なんと10種のうるおい美容エッセンスが配合されており、メイクをしながらスキンケア効果をもたらしてくれる、使えば使うほど美しくなるファンデーションです。美容液仕立ての高保湿ファンデーションなので、お肌に載せたそばから潤い感を感じます。また、色味の展開も15色と豊富なので、ご自身の肌色に合わせたファンデーションが見つかります。スキンケアのような質感なので、滑らかで軽やかなつけ心地も魅力。乾燥に悩む時期には取り入れたい、潤い感溢れるオススメファンデーションです。「美容液でメイクする」を可能にした新感覚美容ファンデーションMiMCミネラルクリーミーファンデーション SPF20 PA++全6色7,150円(税込) この投稿をInstagramで見る MiMC(@mimc_natural)がシェアした投稿 – 2020年 9月月13日午後8時30分PDT 次にご紹介するのは、天然のミネラル成分を豊富に配合し、成分に拘ったラインナップで人気のMiMCから発売されている「ミネラルクリーミーファンデーション SPF20 PA++」。こちらは高いカバー力とスキンケア効果を実現した、新感覚のファンデーションです。なんと美容液を配合、ではなく、美容液バーム(エッセンスハーブバームクリーム)にミネラルパウダーを溶かし込み作られた美容ファンデーションです。ファンデーション本来の肌を美しく見せる、という効果も高く、しっかりとしたカバー力を感じ、お肌の気になるところもしっかりとカバーしてくれます。プロポリスエキスなどが配合され、使うほどに素肌も美しくなる嬉しい効果、そして滑らかなテクスチャーで、自然な美しい素肌のような演出をしてくれる優秀なファンデーションです。カラーバリエーションは、オークル系からピンクを感じる色味まで用意されているので、血色感が欲しい方、くすみをカバーしたい方など、ご自身の悩みに合わせてチョイスも可能。濃厚な質感なのにべたつかない、なめらかで美しい素肌感をぜひ体験してみてください。フェイスマスクをしているようなファンデーションで、乾燥知らずのお肌へナチュラグラッセスキントリートメント ファンデーション全4色20mL4,400円(税込) この投稿をInstagramで見る ナチュラグラッセ【公式】(@naturaglace_official)がシェアした投稿 – 2020年 8月月23日午後8時24分PDT こちらは、なんと日中もフェイスマスクをしているかのような保湿力を感じる、「ナチュラグラッセスキントリートメント ファンデーション」。その名のごとく、スキンケアの成分にミネラルで色をつけてファンデーションの効果を出しているので、通常のスキンケア成分が添加されているファンデーションよりもスキンケア効果を感じられる配合となっています。塗った瞬間から感じる潤い感は、独自の配合でブレンドした植物オイルが、お肌の上でまるで薄い膜を張るように、お肌を包み込んでくれるため。高い密着感とうるおい感を同時に叶えるトリートメントファンデーションです。配合されている成分も、オーガニックアイテムで定評のあるナチュラグラッセなので、天然由来原料にこだわり、肌にやさしい成分が配合されています。そして石鹸でオフできる手軽さも魅力。乾燥に悩む方にはぜひ試していただきたい、塗った瞬間から潤いを感じる、スキンケアのようなファンデーションです。自然なツヤをあたえ、乳液のようなみずみずしいテクスチャーに仕上げてくれる優秀下地RMKメイクアップベース30mL4,070円(税込) この投稿をInstagramで見る RMK official(@rmkofficial)がシェアした投稿 – 2017年 3月月13日午後9時23分PDT 最後にご紹介するのは、ベースメイクを支えるRMKの優秀下地「RMK メイクアップベース」。こちらは発売以来高い人気を誇るアイテムで、ファンデーションの下に仕込むと、一日中潤いを与えてくれる優秀な下地です。特に色味やカバー力があるという訳ではなく、保湿に特化したような下地なので、この上からコントロールカラーなどを使っても、色味が邪魔をすることはありません。乳液のようなみずみずしいテクスチャーで、お肌にとても馴染みやすく、伸びがいいのも魅力。その高い保湿力は、シルクエッセンスとシアバターなど、保湿効果の成分が配合されているため。お肌の乾燥に悩む方にオススメの、驚くほど保湿効果を感じる優秀下地です。普段から乾燥しないように気をつけていても、なかなか日中までは手が回らないことが多いかと思います。乾燥からくるお肌のトラブルを解消していくためにも、日中も潤いを与えてくれるベースメイクアイテムをぜひお試しください。
2020年11月16日『DRESS』2月特集は「ほしいのは“前向き“肌」。肌という土台が美しいと、素顔の自分も好きでいられて、メイクをしたときも一層素敵に変身できるもの。でも、もし肌に悩みを抱えているなら、今あらためて自分の肌を見つめてみませんか。肌は健康状態を映す鏡でもあります。自身の本当の肌タイプ、思っていたものと違うかもしれません。DRESS会員の方のための、肌質チェックリストを作りました。以下をチェックしてA、B、C、Dの数を合計してみてください。大人の「真の肌質」チェックリスト□ 洗顔後顔がつっぱるような感覚がある……AB□ パウダーファンデーションでは粉っぽくなってしまう……AB□ 目の周りなどに細かいシワを認める……AB□ 顔色がくすんで見える……AB□ 肌がぴりぴりしたりする……AB□ 鼻の皮膚などが乾燥でめくれてしまう……AB□ 肌を触るとざらざらしている……AB□ 毛穴が開き目立つ……ABC□ 毛穴に角栓が詰まっている……BD□ 赤く膿んだようなニキビができる……BD□ ファンデーションがよれたり、崩れやすい……BD□ 生理周期にそって肌トラブルが起きやすい……BD□ 夕方になると毛穴から皮脂の分泌を認める……B□ 白い小さなニキビができる……B□ 手のひらで頬をさわると吸い付く……C□ 透明感があるといわれる……C□ 肌が朝からてかてかしている……D□ 背中にも赤いニキビができる……DA、B、C、Dのそれぞれの合計数の中でもっとも多かったものがあなたの肌タイプ。同じまたは同じくらいの数のものがある場合は、そのときどきの状態や季節によって、ふたつのタイプを行き来している、と考えてください。肌タイプは大きく4つA 極度乾燥肌タイプ:鼻など皮膚の一部がめくれてしまったり、つっぱりを感じたり、ぴりぴりしたりと強く乾燥している状態。B 乾燥/脂性混合肌タイプ:乾燥がベースにあり、そのために毛穴からの皮脂分泌が活発になっている状態。乾燥が気になるのに、Tゾーンなど顔の一部が脂っぽく感じ、間違ったスキンケアをしている方、困っている方が多い肌タイプ。C 普通肌タイプ:適度な潤いを保っていて、大きなトラブルのない肌。D 脂性肌タイプ:顔全体が常にオイリーな状態。思春期のような赤ニキビができたり、朝から脂っぽい状態になったりする。不規則な生活や強いストレス、ホルモンバランスの崩れなどが原因のことも。婦人科や内科的な病気などによる症状のこともある。たとえば、40代の肌でトラブルの元となるのはとにかく「乾燥」。この乾燥の度合いをいかに知って適切な対処をするかが、将来の肌を決める、最も大切なスキンケアになります。このベーシックなスキンケアをしっかりできたら日焼け対策を。医師監修プロフィール監修・チェックリスト制作/赤池智子医師、内科/皮膚科医。内科認定医。2006年準ミス日本。 患者の視点に立った医療を行うことを何よりも大切にし、論文執筆、学会発表と共に日常診療を第一に行っている。 2006年準ミス日本の経歴も生かし、女性ならではの視点から正しい医療知識に基づいた女性の病気、健康、美容に関する情報も発信し定評がある。
2020年11月06日乾燥する季節に気を付けたい!乾燥を起こす原因3選出典:byBirthそもそも乾燥肌とは、何が原因で起こるのでしょうか。何となくイメージがつく方も多いと思いますが、正しく説明できる方は少ないのではないでしょうか。まずは、乾燥肌を引きおこす原因をご紹介します。乾燥肌の原因(1)皮脂量が低下するお肌の皮脂量が低下すると、潤いベールを呼ばれているような皮脂膜が正常に働きません。皮脂膜が正常に働かないことで、お肌に直接外部からの刺激が伝わります。その結果、お肌の水分を保持することができなくなり、どんどん肌がカサカサになっていきます。この皮脂量が出るピークは、20代と言われています。従って、30代以降になると皮脂量がどんどん低下し、何もしなくても乾燥肌に偏ります。血行が悪くなり、代謝が低下すると皮脂の分泌量も低下していきます。もともと、口周りや目周りは皮脂腺が少ないので乾燥しやすい部位です。30代からは特に、乾燥対策を心がけていきましょう。乾燥肌の原因(2)天然保湿因子の量が低下する天然保湿因子は、角質細胞内にある水分を抱え込む性質があります。天然保湿因子とは、アミノ酸や乳酸、尿素、クエン酸です。この天然保湿因子によってお肌の水分が保れています。しかし、老化や紫外線、ストレス、生活習慣の乱れによって天然保湿因子の量は減少していきます。老化は避けることができませんが、その他の日焼け対策やストレス解消、生活習慣を整えるなど天然保湿因子量を低下させない生活を心がけると良いでしょう。乾燥肌の原因(3)角質細胞間脂質が減少する角質細胞間脂質とは、角質の細胞と細胞をつなぐセメントのような役割があります。その為、この角質細胞間脂質が少なくなると、お肌のバリア機能がどんどん低下していきます。細胞間脂質とは、セラミドがほとんどの割合を占めています。このセラミドが減少するとお肌の水分を保つ力も低下します。アトピー性皮膚炎の方は、このセラミドが通常の3分の1ほどしかないと言われています。乾燥を防ぐ為には、このセラミドの補給が必須です。乾燥肌はお肌のバリア機能が弱まります出典:byBirth前述したように、お肌は皮脂膜・天然保湿因子・角質細胞間脂質の3種類の物質で守られています。このうちどれが欠けても、お肌に水分を留めておくことができずに乾燥肌へと傾きます。紫外線やアトピー性皮膚炎の原因となるアレルゲンからお肌を守る為には、この3種類の物質が正常に働いている必要があります。しかし、乾燥肌の方は、このバリア機能が正常に働いていません。その結果、アトピー性皮膚炎になったり、カサカサになりお肌トラブルが起きたりしてしまうのです。乾燥しないように保湿をすることも重要です。しかし、これ以上乾燥させないように日々の習慣を見直すことも必要です。日々のクレンジングがあなたのお肌を乾燥させているかもしれません。乾燥肌はクレンジング方法が原因の可能性も?!出典:byBirthゴシゴシとお肌に負担をかけるような洗い方をしていませんか?また、お肌に負担のかかりやすいクレンジング剤を使用していませんか?クレンジングは、お肌の角質層にダメージを与えやすい為、注意が必要です。お肌に与える負担を見ていきましょう。クレンジングは、摩擦によるダメージと洗浄成分によるダメージがあります。メイクを落とすクレンジング剤は、多くが界面活性剤が使用されています。界面活性剤は、メイクの油のみではなく、お肌の保湿成分であるセラミドも洗い流してしまいます。なるべくお肌に負担のかからないクレンジング剤を選ぶようにしましょう。クレンジング方法を見直して乾燥に負けないお肌に出典:byBirthお肌に負担をかけずに、メイク汚れはしっかりと落とし、ダメージを抑える工夫が必要不可欠です。まずは、「お肌をこすらない」ことを徹底しましょう。お肌に負担のかからないマイルドなクレンジング剤を選んだとしても、ゴシゴシこすらないと落ちないようなクレンジング剤は、逆にお肌を傷めてしまいます。短時間でこすらずに落とすことができるクレンジング剤を選びましょう。また、クレンジング剤を使い分けることも一つの手です。落ちにくい目元は、目元専用のリムーバーを使用し、他部位はマイルドなクレンジング剤を使用すると、無駄にお肌に負担がかかりません。乾燥がひどい場合は、クレンジング剤を使用しないようにすることも大切です。ほとんどのメイク汚れは、石鹸だけで落ちます。石鹸だけで落とすことができるメイクに変更するのも良いでしょう。ミネラルタイプの化粧品であれば、お肌に残っていても負担がかかりません。このように、ご自身のお肌や生活にあわせて、お肌になるべく負担のかからないメイクやクレンジングを選ぶようにしましょう。クレンジングを見直すだけでも、乾燥肌から普通肌に近づけていくことはできます。「自分は乾燥肌だから」と諦めずに、まずは、今日からできることを一つずつ始めていきましょう。
2020年10月29日そもそも敏感肌って何だろう?出典:byBirth敏感肌とは、皮膚の角質層の水分が少なく、皮膚のバリア機能が低下している状態のことを指します。敏感肌の方は、特にお肌の水分が不足しています。あなたは、お肌の乾燥を感じた時にどのようなケアを行っていますか?お肌に水分を与えれば良いと思っている方も多いのではないでしょうか。しかし、その方法は厳密にいうと間違っています。水分のみをお肌に塗っても、お肌の水分を保つことはできません。お肌に潤いを与えてくれる成分は、主に「セラミド」です。セラミドとは、お肌の角質層の細胞の間を満たし、潤いを保つ働きをしています。敏感肌の方は、このセラミドが極端に不足しています。お肌が正常な状態であれば、汗と油分である皮脂が混ざり合ってできる皮脂膜のバリアがお肌の表面を覆い保護します。しかし、敏感肌の方は皮脂膜のバリアが上手く働きません。その結果、お肌が刺激に弱くなってしまいます。さらに、敏感肌は皮脂膜が正常に働かないことで、お肌がアルカリ性に傾きます。正常なお肌の表面は、CMでも良く耳にする「弱酸性」です。敏感肌のアルカリ性の皮膚の表面は、悪玉菌が増殖しやすい環境です。悪玉菌が増殖すると、主にニキビや赤みなどの肌トラブルが起きやすくなります。つまり、敏感肌の方は、正常の弱酸性のお肌に戻していくことができれば、お肌トラブルが起きにくいお肌になるということです。敏感肌の方は、まずお肌を普通肌に近づけていくことから始めましょう。わたしって敏感肌?カンタン敏感肌チェック!出典:byBirth「本当に自分が敏感肌なのか」判断に迷い、自分に合ったスキンケア方法が分からないスキンケア迷子の方も多いはず。まずは、ご自身が敏感肌なのかどうかをチェックしてみましょう。確定診断は、もちろん皮膚科や美容クリニックでの診察が必須です。しかし、このチェック方法でおおよその敏感肌の度合いが分かるので、参考までに試してみてください。敏感肌チェック項目化粧品を使ってお肌が赤くなったり、腫れたりする。化粧品を使ってかゆみがでたり、痛みを感じたりする。化粧品でお肌がかぶれたことがある。乾燥する季節には、お肌が粉をふくほど乾燥する。乾燥肌でお肌がかゆくなったり、ピリピリと痛くなることがある。汗をかくとお肌がかゆくなる。季節の変わり目にお肌トラブルが起きることが多い。太陽の光にあたることで湿疹ができる。原因が分からない湿疹が起きた事がある。ストレスがたまっている。睡眠不足である。外食が多く、食事バランスが崩れている。アトピー性皮膚炎である。以上が簡単なチェック項目です。この中で9個以上当てはまる方は、敏感肌の可能性が高いです。早めに対処して、お肌環境を正常化していきましょう。5個以上の方も、今から予防することでお肌トラブルを回避できるかもしれません。敏感肌はお肌トラブルが起きやすいって本当?出典:byBirth敏感肌の方は、外からの刺激にすぐに反応してしまうので、お肌トラブルが起きやすくなります。敏感肌の方に多いお肌トラブルとは、以下の通りです。敏感肌の方に多いお肌トラブルお肌の乾燥とカサカサお肌がヒリヒリするお肌の痛みがあるお肌のかゆみがあるニキビ赤み吹き出物以上が敏感肌の方に起こりやすいお肌トラブルです。当てはまる!という方も多いのではないでしょうか。敏感肌の方がお肌トラブルになると、お肌の回復力がどんどん下がっていきます。その結果、セルフケアでは改善できない程に重症化しやすいという特徴があります。お肌トラブルを繰り返してしまう方は、症状の改善と共に敏感肌を普通肌に近づけていくケアをしていく必要があります。敏感肌に優しいケアで憧れの美肌に近づこう出典:byBirth敏感肌の主な原因は、お肌の水分不足です。従って、敏感肌のケアは、保湿が最重要です。前述したように、お肌に潤いを保つ働きのある「セラミド」が含まれている化粧品で保湿ケアを行っていきましょう。セラミドの含まれている化粧品で保湿ケアを行うことで、お肌のバリア機能が回復していきます。また、敏感になっているお肌に負担をかけないケアを行うことも必要不可欠です。洗顔時には、ゆで卵を扱うように優しく、沢山のキメの細かい泡で洗うように心がけましょう。化粧水や化粧品は、自分のお肌にあうものを選びましょう。敏感肌である自覚がある方は、まずは敏感肌用の刺激の少ない化粧品を使用し、とにかくお肌に負担のかけないケアを行うことが正常なお肌状態に戻していく一番の近道です。美白ケアやエイジングケアなど刺激の強い商品を使用していると、かえってお肌にマイナスに働くことがあるのが敏感肌です。まずは、お肌に優しいシンプルなケアを行いましょう。セルフケアでは、思わぬお肌トラブルが起きる場合があります。お肌の専門家である皮膚科や美容皮膚科の医師に相談するという選択肢もあることを知っておくことも大切です。あなたも上手くプロに頼りながら、憧れの美肌を手に入れませんか?
2020年10月23日