私の息子はよく汗をかきます。当時1歳の息子は、単純に子どもで代謝が良いから汗がよく出ると思っていました。しかし、保育園の先生から「汗っかきだよね」と言われるように。髪の毛があまりなかった赤ちゃん時代や冬は問題なかったのですが、夏になると頭から強い臭いが出るようになり……。こまめに汗を拭いてみても…保育園の先生から指摘されてから、肌荒れを防ぐためにタオルなどでこまめに息子の体を拭くようになりました。清潔に保てたのか肌荒れはありませんでしたが、息子を拭くたび、頭から汗の臭いが強く出ていることに気が付きました。 そこで、頭皮や髪の毛もなるべく拭くように心がけ、シャンプーでなるべく丁寧に洗うようにしたのですが、頭の臭いはなかなか消えてくれなかったのです。 理容室のご主人に相談してみるとある日、息子を理容室に連れて行ったときのこと。私は、ふと息子の頭の臭いに悩んでいると理容室のご主人に相談してみました。ご主人は、「たしかに少し臭うね。予洗いを長めにしてみたら?」とアドバイスをくれました。 予洗いとは、ブラッシングして髪の毛の絡まりをといたあと、シャンプーをする前にお湯だけで髪の毛を洗うことです。先に予洗いすることで頭皮や毛穴の汚れを浮かし、シャンプーの効果が高まると言われているそう。 早速、翌日から試してみると、私の息子には効果テキメン! 完全に臭いが消えたわけではありませんが、不快には感じない程度に改善されていたのです。 臭いの原因はさまざまなため、予洗いで必ずしも臭いが軽減されるわけではないそうです。今回の件で初めて予洗いというものを知った私。毎日汗を拭く作業は大変でしたが、子どもがいるからこそ自分の知識が広がったと感じます。また、ささいなことでも困ったときは、誰かに相談したほうが良いと改めて学びました。 イラスト/森田家著者:長谷川 なぎ
2024年04月30日『気になるワキ汗サイト』( )を運営している株式会社ジェイメック(東京都文京区、代表取締役社長 林 英児)は、全国の20歳~69歳の男女を対象に「ワキ汗・汗のにおいに関する意識調査」を実施しました。第一弾の調査結果はこちら : ワキ汗・汗のにおいに関する意識調査(第二弾)ワキ汗や汗のにおいが気になるシチュエーション1位「人の密集したところでの汗のにおい」ワキ汗や汗のにおいが気になるシチュエーション(対象:自分のワキ汗や汗のにおいが気になる人)自分のワキ汗や汗のにおいが気になる人に聞いたところ、1位は「エレベーターや満員電車など、人の密集したところでの汗のにおい」で53.6%、2位は「急いだり、運動した時の汗・汗のにおい」で52.7%となり、“人の密集したところでの汗のにおい”と“急いだり、運動した時の汗・汗のにおい”では半数超となりました。また、3位以降についてもみると、3位は「衣類のワキ部分の汗による黄ばみ」で45.0%、4位は「人前に出るなど、緊張するシーンでの汗・汗のにおい」で37.8%、5位は「つり革をつかむなど、腕をあげるときの汗ジミ」で37.3%、6位は「辛いもの、熱いものを食べた時の汗・汗のにおい」で14.7%でした。男女別にみると、ほとんどの項目において男性より女性のほうが高く、特に、「エレベーターや満員電車など、人の密集したところでの汗のにおい」(男性44.9%、女性61.5%)と「急いだり、運動した時の汗・汗のにおい」(男性44.3%、女性60.3%)では女性のほうが15ポイント以上高く、「つり革をつかむなど、腕をあげるときの汗ジミ」(男性27.2%、女性46.6%)では女性のほうが20ポイント近く高くなっています。「ワキ汗や汗のにおいが、人間関係に影響すると思う」76.6%、女性では81.2%にワキ汗や汗のにおいが、人間関係(人付き合いや印象など)に影響すると思うかまた、ワキ汗や汗のにおいが、人間関係(人付き合いや印象など)に影響すると思うか聞いたところ、「大いに影響すると思う」が13.2%、「影響すると思う」が24.9%、「まあ影響すると思う」が38.5%となり、影響すると思う人は76.6%となりました。大半の人がワキ汗や汗のにおいが人間関係に影響すると考えていることがわかりました。ワキ汗や汗のにおいが人間関係に影響すると思う人の割合を男女別にみると、男性では72.0%、女性では81.2%でした。男女とも大半が影響すると考えているようですが、特に女性のほうがそのように考える人が多い結果となりました。ワキ汗・汗のにおいが気になったときの対策についてワキ汗や汗のにおいが気になったときの対策(対象:自分のワキ汗や汗のにおいが気になる人(自分でできる対策))ワキ汗や汗のにおいが気になったときの対策(対象:自分のワキ汗や汗のにおいが気になる人(医療機関でできる対策))自分のワキ汗や汗のにおいが気になる人に、ワキ汗や汗のにおいが気になったときにどのような対策をしているか聞いたところ、実施経験率(「やったことがある」)の1位は「制汗剤(スプレータイプ)の使用」で72.3%、2位は「汗拭きシートの使用」で70.2%、3位は「気になったら入浴(シャワー含む)する」で51.6%、4位は「制汗剤(塗るタイプ)の使用」で49.5%、5位は「着替えを用意し、気になったときに着替える」で48.3%となり、“制汗剤”や“汗ふきシート”による対策を行っている人が多いことがわかりました。また、“入浴”や“着替え”といった対策をしたことがある人も少なくないようです。また、“医療機関でできる対策”についてみると、実施経験率はいずれも1%前後にとどまっているものの、「やったことはないが、やってみたい」との実施意向率は、「処方薬(塗り薬)の使用」では39.1%、「処方薬(飲み薬)の使用」では33.4%、「機器による治療(マイクロ波)」では26.9%、「注射による治療(ボツリヌストキシン製剤等)」では22.5%、「外科手術」では18.4%となりました。医療機関でできる対策をやったことがあるという人は少ないものの、やってみたいと思っている人は少なくないことがわかりました。「医療機関で受けられるワキ汗治療があること」認知率61.3%医療機関で受けられるワキ汗治療があることを知っていたか(アンケートに回答する前の状況)最後に、医療機関で受けられるワキ汗治療があることを知っていたか(アンケートに回答する前の状況)聞いたところ、「知っている」が17.8%、「見聞きしたことがある程度」が43.5%で合計した認知率は61.3%でした。認知率を男女別にみると、男性では56.4%(「知っている」15.0%、「見聞きしたことがある程度」41.4%)、女性では66.2%(「知っている」20.6%、「見聞きしたことがある程度」45.6%)と女性のほうが10ポイント近く高くなりました。まとめ今回の調査結果は以下の通りです。・ワキ汗や汗のにおいが気になるシチュエーションの1位は「人の密集したところでの汗のにおい」・「ワキ汗や汗のにおいが、人間関係に影響すると思う」全体76.6%、女性81.2%・「ワキ汗や汗のにおいが気になったときの対策」の1位は「制汗剤(スプレータイプ)の使用」・「医療機関で受けられるワキ汗治療があることを知っていたか」「知っている」が17.8%ワキ汗や汗のにおいが人間関係に影響すると思う人の合計は76.6%となりました。大半の人がワキ汗や汗のにおいが人間関係に影響すると考えていることがわかりました。また、ワキ汗が気になった時の対策として、制汗剤や汗拭きシートを使用する人が多いことがわかりました。医療機関で受けられるワキ汗治療について知っている人の割合は半数以上となり、ワキ汗対策に関する関心の高さが伺えました。調査概要調査タイトル :ワキ汗・汗のにおいに関する意識調査調査対象 :20歳~69歳の男女調査地域 :全国調査方法 :インターネット調査調査期間 :2024年3月8日~3月11日の4日間サンプル数 :1,000サンプル(内訳)性別×年代により均等割付『気になるワキ汗サイト』のご紹介『気になるワキ汗サイト』( )は、ワキ汗でお悩みの方に、ワキ汗に関する正しい知識や医療機関でできることをわかりやすく紹介するWEBサイトです。汗の仕組みやワキ汗に関するコラム、そして気になるワキ汗レベルのセルフチェックなどのコンテンツをご用意しています。ワキ汗でお悩み、お困りの方は是非ご覧ください。株式会社ジェイメックのご紹介私たちジェイメックは、皮膚科・形成外科・美容医療領域のレーザー・光治療器を中心に、肌画像撮影器や医療機関専売化粧品、家庭用美顔器などを開発・製造・販売しております。海外製品の輸入卸だけではなく、メーカーとして自社開発した製品も多数ございます。今後とも製品開発を通して、より多くの患者さまに笑顔をお届けできるよう、努めて参ります。会社概要社名:株式会社ジェイメック 本社:〒113-0034東京都文京区湯島3-31-3湯島東宝ビル事業内容:医療用機器の輸出入、卸売および販売、研究開発および製造理化学機器の輸出入、卸売および販売、研究開発および製造上記機器のメンテナンス業務美容器具の輸出入、卸売および販売、研究開発および製造医薬部外品、化粧品の卸売および販売、研究開発および製造医療用施設内テレビ用コンテンツ配信業務本件に係る報道担当者様からのお問い合わせ先ホームページ内のお問い合わせフォーム、またはメールにてご連絡ください。株式会社ジェイメックマーケティング・コミュニケーション課広報担当:山田、佐藤ホームページ: メールアドレス: contact2-jmec@jmec.co.jp 詳細はこちら プレスリリース提供元:NEWSCAST
2024年04月30日何げない日常の中で、女性にとって欠かせないのがメイク。しかし、メイクがルーティン化していると、気付かぬうちに残念なNGメイクとなっていることも……。今回は、40代・50代がついやりがちなNGメイクと魅力的に見えるOKメイクをヘアメイクアップアーティストのSHOKOさんの動画からご紹介します。40代・50代がついやりがちなNGメイクとはまずは、ついついやってしまいがちなNGメイク2パターンをご紹介します。【1】ナチュラルに見せたいがための手抜きメイクいくらナチュラルに見せたい場合でも、カバーしておきたい部分はたくさんあるのではないでしょうか! きちんとカバーせず、日焼け止めとパウダーを塗り、眉毛を描くだけでは、顔色の悪い手抜きメイクとなってしまいます。【2】メイクがアップデートできていない頑張ったメイク普段あまりメイクをしない方は、いざメイクをしたときについ頑張り過ぎてしまうことも。20代・30代のころに覚えたメイクが頭の中に残っていて、そのまま再現している場合も要注意。40代・50代のメイクでは、ツヤと抜け感が重要です。OKメイク・NGメイク実践編それではここからは、実際にアイブロー、アイシャドウ、ビューラー・マスカラ、アイライン、チーク、リップについてメイクのOK、NGポイントを紹介していきます。【1】アイブローのOK・NG・NGポイントはコレ!まずは色選びから。つい髪色に合わせたグレー系を選びがちですが、印象が強くなり過ぎてしまうのでNG。また、浮いて見えてしまう原因にもなるので、塗り込むような描き方もNGです。次は描き方のNGポイント。自眉の形の通りにトレースしてしっかり書き込むのはNG。眉頭や眉尻まで同じような均一な仕上がりになってしまいます。・OKポイントはコレ!髪色は気にせず、ブラウン系のカラーを選んでみましょう。オリーブブラウンなど、少しグレーが入っているようなブラウンカラーを選んでも◎。描き方のポイントは、理想の形に近づくよう足りない部分を書き足すこと。眉下の足りない部分、眉山の順に少しずつ足します。眉頭は、力を抜きながら描いて形を整えましょう。仕上げにニュアンスカラーの眉マスカラで、眉毛をやさしい色味に染めます。【2】アイシャドウのOK・NG・NGポイントはコレ!ラメ入りの中間色は全体にのせてしまうとNG。目のシワにラメが入り込んで汚く見えます。また、濃いめのポイントカラーは、しっかり塗り込むと昭和っぽくなるため要注意。・OKポイントはコレ!明るい色を全体に入れ、中間色を目の真ん中にぼかしましょう。濃いめのポイントカラーは、チップの先で真ん中に入れて細めのラインで目頭と目尻につなげます。仕上げは、チップに明るい色をとり、下まぶたにラインを引けば立体感のある目元に。【3】ビューラー・マスカラのOK・NG・NGポイントはコレ!目の印象をぱっちりさせるためとはいえ、まつげの根元を折るような急激なカーブはNG。目をぱっちり見せたいため、黒色のマスカラでボリュームと長さを求めてしまう方も多いかと思いますが、実はこれもNG。必要以上に目元の印象が強くなってしまったり、メイクに昭和の感じが出てしまったりというデメリットもあります。・OKポイントはコレ!上品なメイクに仕上げたいなら、少しまつげが上がるくらいの緩やかなカーブに留めておくのがおすすめ。やさしく、上品な印象になります。マスカラは、ブラウン系のカラーを根元にしっかりつけて縦塗りしましょう。外側(目尻側)を横に伸ばすように塗ると、目尻の垂れが気になりにくくなります。【4】アイラインのOK・NG・NGポイントはコレ!目尻から引き始め、全体的にしっかり引いている方もいるかもしれませんが、これだとラインがガタついてしまいがちです。ガタついたラインを修正するために濃いめのアイシャドウをさらに重ねて補正することもあるかもしれませんが、そうすることで下まぶた周辺へにアイシャドウが落ちてきてパンダ目になってしまいます。・OKポイントはコレ!グレー系のカラーを目尻に少し差し込むだけでOK。ニュアンスとして入れるくらいのつもりでいると失敗しにくいですよ。【5】チークのOK・NG・NGポイントはコレ!血色を良くするため明るめの色を選びがちですが、逆に浮いてしまうのでNG。また、筆の中にチークを入れ込まずに塗り過ぎて広げてしまうのもNG。つけ過ぎたと思ってたたき落とそうとすると、せっかくのファンデやコンシーラーが一緒に取れてしまいます。・OKポイントはコレ!単純に明るい色ではなく、肌なじみのいい色を選びましょう。チーク筆も用意しておくのがおすすめ。まずはチークを筆にとり、毛の中に色が入るようにティッシュ上でなじませます。準備ができたら、目尻から指2本分下を中心にこめかみに向けて引き上げるように入れてみましょう。【6】リップのOK・NG・NGポイントはコレ!直塗りで全体へ均一に塗ってしまうと、ラインもしっかりと出てギラついた仕上がりになってしまいます。・OKポイントはコレ!リップを指にとって内側から外側に伸ばしていくことで、自然な立体感のある唇が完成します。40代・50代のメイクはツヤと抜け感が命40代・50代のメイクは、肌になじませることが大切。もともとの肌がきれいに見えるポイントメイクを意識しましょう。ごまかす、上から足すといったやり方はNG。頑張り過ぎないことが重要です。まとめ40代・50代のメイクは、全体的に塗り広げず足りない部分にやさしい色味をのせることで、ナチュラルかつ上品なメイクに仕上がります。NGメイクが当てはまっていた方は、SHOKOさんのアドバイスを参考に頑張り過ぎないメイクを意識してみてはいかがでしょうか。※記事の内容は公開当時の情報であり、現在と異なる場合があります。記事の内容は個人の感想です。画像提供・協力/@shokobeautych著者/ウーマンカレンダー編集室40歳を過ぎて心と体の変化に戸惑い、悩むオトナ女子を応援するメディア「ウーマンカレンダー」の編集室です。オトナ女子がおこなっているコスパ良し!時短!ズボラでもできる!リアルなアンチエイジング情報をお届け。医師解説の記事も満載!
2024年04月22日「デオガニストシリーズ」で汗・ワキのニオイ対策汗ばむ季節に気になる汗・ワキのニオイを解決する「薬用せっけん・デオガニストウォッシュ」(税込2,000円)「薬用制汗剤・デオガニスト」(税込3,980円)が、2024年4月9日に新発売されました。“洗浄・殺菌・制汗”のトリプルアプローチで悩みを解決します。有効成分が効く!シリーズ使いがおすすめ「薬用制汗剤・デオガニスト」は、制汗有効成分「クロルヒドロキシアルミニウム」と殺菌有効成分「イソプロピルメチルフェノール」を配合したクリームタイプのデオドラント。2つの有効成分が汗の発生とニオイの元となる菌を殺菌し、1日中サラサラの肌をキープします。また「薬用せっけん・デオガニストウォッシュ」には、同じく殺菌有効成分の「イソプロピルメチルフェノール」と、抗炎症有効成分「グリチルリチン酸ジカリウム」を配合。ニオイの原因となる菌ごとすっきりと洗い流して清潔な肌を保ちます。「ローズマリーエキス」と「大豆エキス」、2種類の天然由来成分で保湿力にも優れたアイテムです。ワキだけでなく足の裏や背中、べたつく顔のTゾーンなど、全身に使えるのも嬉しいポイント。アルコール、鉱物油、タール系色素は不使用で、肌への優しさにもこだわっています。(出典元の情報/画像より一部抜粋)(最新情報や詳細は公式サイトをご確認ください)※出典:報道用資料
2024年04月15日せっかくきれいに化粧をしたのに、すぐに汗で落ちてしまう。なんてことありませんか? 体は汗をかいていないのに顔にだけ汗をかいてしまう「顔面多汗症」。多汗症の一種だそうですが、「顔汗」との違いは何なのでしょうか。整形外科医であり、美容医療やエイジングケアにも詳しい中村光伸先生に教えていただきました。監修/中村光伸先生(光伸メディカルクリニック院長)整形外科医の知見から骨の仕組み、体の動かし方を活かした骨のトレーニングを提唱する骨の専門医。骨の強化と全身の機能回復を両立する「骨たたき」を考案。若々しい体を取り戻す「リバースエイジング」の専門家としてメディアにも多数出演。著書に『医者が考案した骨粗しょう症を防ぐ1分間骨たたき』『ひざたたき世界一かんたんな健康法』(アスコム)。顔面多汗症と顔汗の違いとは?顔面多汗症は病気「顔面多汗症というのは局所多汗症の一種です。局所性多汗症というのは、汗腺が集中している脇の下や手のひら、足の裏などに発汗が多い病気のことです。多汗症は原因が不明なこともありますが、何らかの病気に合併して発症することもあります。それに対して顔汗というのは、暑いときや緊張したときに顔に汗をかいてしまうというように、汗をかく原因が明確な場合のことをいいます。いわゆる汗っかきというものです。最近では空調設備の整った室内にいることが増え、汗腺の機能が低下している人が多くいます。しかし、比較的心臓に近い顔や首周りの汗腺は活発なままで、顔やその周辺に汗が出てしまうのです。そのため、局所多汗症の中でも顔面多汗症になる人が増えています」(中村先生)思わぬことが原因に刺激物が多汗症の原因になることも多汗症の原因は自律神経の乱れやホルモン分泌の異常、不規則な生活習慣だといわれています。それ以外にも刺激物が交感神経を優位にしてしまい、汗が出てしまうそう……。「カフェインやカプサイシンなどの刺激物は交感神経を刺激し、発汗を促してしまうことがあります。そのため、コーヒーの飲み過ぎや辛いものの過剰摂取は控えましょう。しかし、ほっとひと息をついたり、自分の好きなものを食べたいときもありますよね。制限し過ぎすぎることもストレスになってしまいますので、適度な範囲で自分の好きなものを飲んだり食べたりしてください。また、湯船に浸からずシャワーだけで済ませてしまうこともNGです。湯船に浸かることで汗をかき、全身の汗腺を活性化させることが大切です」(中村先生)顔面多汗症への治療は?まずは生活習慣の見直しから顔面多汗症への治療法は生活習慣を正すことから始まるそうです。「バランスの取れた食事や十分な睡眠の確保など、自律神経を整えることは汗腺を刺激する交感神経の働きに影響します。自律神経を整えるためには生活習慣を整えることが大切です。他にはお風呂で湯船のお湯にゆっくりと浸かる温浴や汗をかくような運動をおすすめします。筋トレやヨガなど屋内で汗をかくことも、顔だけから汗が出ることの予防になります。ほとんど汗をかかずにいる状態が続くと、心臓から遠い部分の汗腺の働きが鈍くなるので、全身の汗腺を活性化させることが大切です。薬は桂枝加黄耆湯(けいしかおうぎとう)や黄耆建中湯(おうぎけんちゅうとう)という漢方薬を処方することが多いです。漢方については薬局で売っているものでも構いませんが、自分の体にあったものを飲むようにしてください」(中村先生)まとめ顔からの汗が多くて悩む方は多くいます。中には汗が目立って人前に出るのも恥ずかしい……という方もいるそう。日ごろから運動などで汗をかくようにするなどして、汗とじょうずに付き合えるといいですね。※記事の内容は公開当時の情報であり、現在と異なる場合があります。記事の内容は個人の感想です。※本記事の内容は、必ずしもすべての状況にあてはまるとは限りません。必要に応じて医師や専門家に相談するなど、ご自身の責任と判断によって適切なご対応をお願いいたします。取材・文/ウーマンカレンダー著者/監修/中村 光伸先生光伸メディカルクリニック院長。医学博士。整形外科医の知見から骨の仕組み、体の動かし方を活かした骨のトレーニングを提唱する骨の専門医。骨の強化と全身の機能回復を両立する「骨たたき」を考案。若々しい体を取り戻す「リバースエイジング」の専門家としてメディアにも多数出演。著書に『医者が考案した骨粗しょう症を防ぐ1分間骨たたき』『ひざたたき世界一かんたんな健康法』(アスコム)。
2024年04月11日まるで水浴びでもしたかのように汗だくになってしまうという多汗症。臭いを発したり、表皮がめくれてしまったりと、ただ汗だけではなく全身に異常が出てしまうそう。そんな多汗症について、整形外科医でもあり、美容医療にも精通している中村光伸先生にお伺いしました。監修/中村光伸先生(光伸メディカルクリニック院長)整形外科医の知見から骨の仕組み、体の動かし方を活かした骨のトレーニングを提唱する骨の専門医。骨の強化と全身の機能回復を両立する「骨たたき」を考案。若々しい体を取り戻す「リバースエイジング」の専門家としてメディアにも多数出演。著書に『医者が考案した骨粗しょう症を防ぐ1分間骨たたき』『ひざたたき世界一かんたんな健康法』(アスコム)。汗が止まらないのは病気?ベタつく汗は多汗症の可能性が多汗症は2種類に分けられるそう。どのような基準で分けられるのでしょうか?「多汗症は、全身に汗が増加する全身多汗症と、手のひらや顔、頭部、脇、足の裏といった一部分から滴るほどに大量に汗が出る局所多汗症に分けられます。局所多汗症はいくつかの部位に併発することもあります。顔だけや手のひらだけといった局所多汗症の人もいれば、顔と頭、脇など複数の箇所に症状が出ている人もいます。多汗症で他の病気に合併して発症するものを続発性と呼んでいます。反対に原因が不明な多汗症のことを原発性と呼んで区別しています」(中村先生)多汗症の特徴は何ですか?「初めはサラサラとした汗が出ますが、ある程度を超えるとベタついた汗をかくようになります。汗を出す汗腺には、体に必要な塩分とミネラルを血液に再吸収させる働きがあります。しかし、汗腺の働きが悪くなってしまうと、塩分やミネラルが再吸収されずに汗と一緒に外へ出てしまいます。その汗の中に含まれた塩分やミネラルは蒸発しにくいので、ベタベタとした汗になってしまうのです」(中村先生)多汗症はなぜ起きる?ストレスやホルモンの乱れが原因に多汗症の主な原因は、・精神的なストレス・自律神経の乱れ・運動不足・不規則な食生活といわれています。「この他にも内分泌異常や代謝異常の病気が原因となって多汗症を引き起こすこともあります。例えば、閉経が近付いてくると女性ホルモンのエストロゲンが減少しますよね。そうすると内分泌異常が起こりますから、多汗症のリスクも高まります。その場合、更年期障害という病気に合併した多汗症になるので、続発性多汗症という診断を下します」(中村先生)治療すれば治るのか完治は難しい「汗は交感神経が汗腺を刺激することで排出される仕組みになっています。そのため、まずは交感神経を必要以上に刺激しないということが大切になります。飲み過ぎや食べ過ぎ、睡眠不足が交感神経を優位にしてしまうので、まずは食事内容や睡眠時間など生活習慣の見直しが必須と言えます。バランスの良い食事や十分な睡眠を取ることで、自律神経が整うようになります。それから、ストレスを解消することも効果的ではあります」(中村先生)薬や手術などはおこなわないのですか?「桂枝加黄耆湯(けいしかおうぎとう)や黄耆建中湯(おうぎけんちゅうとう)という漢方を処方することがあります。他にもイオントフォレーシスという電流を流して発汗を抑えるという治療法や胸部の交感神経を遮断するという治療法があります。しかし、多汗症の方の悩みというのはとても深いものなので、できる限り患者さんが望む生活が送れるように治療法の選択と組み合わせが大切です」(中村先生)まとめ全身に汗がいっぱい出ると汗染みの目立つ服が着られなかったり、触れたものが汗で濡れてしまったり困ってしまうことがたくさんありますよね。汗の量が多くて悩んでいるという方は一度病院で相談されてみてはいかがでしょうか?※記事の内容は公開当時の情報であり、現在と異なる場合があります。記事の内容は個人の感想です。※本記事の内容は、必ずしもすべての状況にあてはまるとは限りません。必要に応じて医師や専門家に相談するなど、ご自身の責任と判断によって適切なご対応をお願いいたします。取材・文/ウーマンカレンダー著者/監修/中村 光伸先生光伸メディカルクリニック院長。医学博士。整形外科医の知見から骨の仕組み、体の動かし方を活かした骨のトレーニングを提唱する骨の専門医。骨の強化と全身の機能回復を両立する「骨たたき」を考案。若々しい体を取り戻す「リバースエイジング」の専門家としてメディアにも多数出演。著書に『医者が考案した骨粗しょう症を防ぐ1分間骨たたき』『ひざたたき世界一かんたんな健康法』(アスコム)。
2024年04月04日加齢とともに印象が変わってきた目元周り。メイク崩れも気になるようになりました。そこで、私は眉毛とアイラインにアートメイクを施すことに。アートメイクをしてみて痛みはないのか? 色の持ちはどうなのか? アートメイクをしてみて感じたメリット・デメリットなどリアルな体験談を紹介します。アートメイクって?施術しようと思ったきっかけアートメイクとは専用の針を使い、眉毛・アイライン・唇などに色素を定着させる施術方法。昔はエステサロンなどでもアートメイクをすることができましたが、現在は医療従事者でなければ施術はできなくなりました。そのため、アートメイクは美容クリニックで施術するのが一般的のようです。年を重ねるごとに顔に汗をかきやすくなり、朝時間をかけてばっちり描いた眉毛も、夕方には消えかけて悲惨な状態……。そんなとき、たまたまテレビで知ったのがアートメイク。毎日のメイク直しも面倒だし、いっそのこと消えないアートメイクにしてしまったほうがラクかもしれないと思い、すぐさま近くで施術できるところを探しました。すっぴんとは思えない仕上がりに感動!早速近くで施術できるところを見つけ、まずは眉毛を、その後アイラインにもアートメイクを施しました。費用はクリニックによりますが、私の場合は眉毛で約9万円、アイラインで約6万円でした。初回は好みの眉毛の形や色などについてカウンセリングがあり、トータルでかかった時間は2時間ほど。まずペンシルで描いて眉毛のデザインを確認してくれるので、仕上がってから「思っていた形と違った!」ということはありませんでした。アートメイクは針で色を入れていくということで、私が一番不安だったのは痛み。痛みの感じ方には個人差があると思いますが、麻酔をした上で、眉毛を抜くときのように少しチクチクとする程度で我慢できないほどの痛みはありませんでした。眉毛とアイラインで各3回施術を受けて完成。きれいに整った眉毛とアイラインは大満足の仕上がりで、鏡を見てこれが自分のすっぴんなのかと感動! メイクの時間が減ってかなりラクになりました。施術後ですが、眉毛が少し濃く仕上がるので前髪を下ろして隠し、アイラインはまぶたがしばらく腫れぼったくなり仕事に行くのが恥ずかしかったのはちょっと苦い思い出です。眉毛が自然な状態になったり、まぶたの腫れがひいたりするまで1週間ほどかかりました。ダウンタイムが必要なので、連休など長期休みを利用して施術するとよかったと思いました。アートメイクの経過と施術の注意点アートメイクは消えないメイクですが、入れ墨やタトゥーのように一生消えないわけではありません。一般的にアートメイクの持続期間は1~2年ほどといわれていて、私の場合も1年経過したぐらいから徐々に薄くなっていきました。美容院で髪を染めるのと同じように、アートメイクも定期的にリタッチをおこなって長持ちさせていく必要があります。眉毛も細かったり太かったり時代とともに流行が変わるので、デザインや色を変えることができるのはアートメイクのメリットだと感じます。ちなみに日本でアートメイクをおこなう場合は医療機関で施術することになるので安全性は高いと思いますが、海外旅行のついでなどで気楽に施術をおこなうのは要注意のようです。費用はかなり安い半面、帰国後なかなか腫れがひかないなどのトラブルが起こった場合や、デザインが気に入らなかった場合に海外だとアフターケアをしてもらうのが難しい……。そういったいろいろなリスクも考えて、私は近くで信頼できるクリニックを選びました。次回アートメイクをする場合もそこでお願いしたいなと思っています。まとめ実際に眉毛とアイラインのアートメイクを体験してみて感じたメリットは、とにかくメイクがラクになったこと! 買い物に行く程度なら日焼け止めだけ塗ればすっぴんでも全然平気です。デメリットとしては施術できる場所が少ないこと、費用が高いこと、箇所によっては施術後のダウンタイムが必要なことなど。アートメイクも美容院のようにもっと気楽に通えるようになればいいのになぁと思います。※記事の内容は公開当時の情報であり、現在と異なる場合があります。記事の内容は個人の感想です。※本記事の内容は、必ずしもすべての状況にあてはまるとは限りません。必要に応じて医師や専門家に相談するなど、ご自身の責任と判断によって適切なご対応をお願いいたします。監修/黒田あいみ先生(Zetith Beauty Clinic 医師)美容外科、美容皮膚科、予防医学(栄養療法)、アンチエイジング専門医。Zetith Beauty Clinic 、東京美容外科沖縄院にて勤務。トライアスロン日本代表の経歴を持ち、⾃分がアスリートであることも⽣かしつつ、美と健康のスペシャリストとして「中からと外からの美と健康」を信念に、外から(美容医療)だけでなく、中から(分子栄養学、予防医学)の美と健康の権威として多くの文化人、芸能人、アスリートからの信頼も厚い。著書に、「中田敦彦のYouTube大学」でも紹介された「アスリート医師が教える最強のアンチエイジング」(文藝春秋社)がある。著者/ふじか(41歳)幼稚園に通う男の子をもつ専業主婦。 高齢出産だからこそ歳をとっても若く見られたい。 「脱おばさん」を目指してダイエットと美容に奮闘中。
2024年04月02日メイクの最後につけるだけでファンデーションのもちを良くしてくれたり、メイク崩れを防止するのに欠かせないのがフェイスパウダー。暖かくなるにつれて皮脂や汗でメイクが崩れやすくなるので、これからますます手放せなくなってきます。定期的に見直しをしつつ、気に入ったものを長く使うコスメマニアの筆者が、今こそおすすめしたい優秀フェイスパウダーをご紹介します。メイク直しもこれひとつ! ほんのり色づくフェイスパウダーグレイシィ「光仕上げパウダーUV」ベージュオークル©皆川みほまずご紹介するのは『グレイシィ』の「光仕上げパウダーUV」。色はベージュオークルです。こちらはほんのり色がついたパウダーと、ハイライト効果が期待できるキラキラのパウダーがセットになったもの。外出先でメイク崩れを抑えながらメイク直しができるパウダーを探していたところ出会いました。©皆川みほ肌につけてみると全然色がついていないように見えますが、毛穴が目立つ部分にのせると薄づきながらカバーしてくれるので、メイク直しにちょうどいいですよ。粒子がとても細かいのでさらさらとしており、いかにも塗りました感が出ないところがポイント。手のひらサイズなので小さなバッグに入れてもかさばりません。【商品情報】グレイシィ「光仕上げパウダーUV」ベージュオークル価格:¥1,980何年も愛用! 朝も夜も手放せないスキンケアパウダースノービューティー「ブライトニング スキンケアパウダーA」©皆川みほ続いては、毎年新しいパッケージのものが発売されてコレクターの方も多い、『スノービューティー』の「ブライトニング スキンケアパウダーA」です。筆者は、コスメは色々使ってみたいのでリピートはなるべくしない派ですが、このパウダーはなくなったら買い足しています。フェイスパウダーとしても使えますし、夜のスキンケアの最後に使うことで素肌ケアもできる優れものです。©皆川みほ無色のパウダーなので塗ったときに白っぽくなることもありません。筆者はクッションファンデーションを使うことが多いのですが、上からこちらのパウダーをつけると、マスクをしても崩れにくいと感じています。また、髪の生え際やデコルテに塗ると、汗をかく季節になってもさらさら感が続くのでマルチに使えるなと思います。【商品情報】スノービューティー「ブライトニング スキンケアパウダーA」価格:¥7,150※筆者購入時ふんわり仕上げならこれ! プチプラなのに保湿も叶うウォンジョンヨ「フィクシングブラーパウダー」©皆川みほこちらは最近出会ったフェイスパウダーの中で、ふんわり仕上がり粉っぽくならないと感じている『ウォンジョンヨ』の「フィクシングブラーパウダー」です。パウダータイプだとプレストタイプに比べて粉っぽくなりやすかったり、量の調節が難しかったりという理由で筆者は避けがちなのですが、こちらの商品はそういったことが起こらないのでよく使っています。©皆川みほつけたてはちょっと白っぽく感じますが、だんだんなじんできます。スクワランなどの美容液成分(保湿成分)が含まれているので、さらさらとした感触だけではなくしっとり感もあるパウダーです。パウダータイプのファンデーションを使った後に使ってもカサカサした感じがないので、乾燥肌さんでも使いやすいフェイスパウダーだと思います。【商品情報】ウォンジョンヨ「フィクシングブラーパウダー」価格:¥1,980アイテムによって効果が違う! 好みのものを探してみてフェイスパウダーといっても使用感や効果は全く違うものばかりです。これからの季節、メイクを密着させるのに欠かせないフェイスパウダー。ぜひ選ぶときの参考になると嬉しいです。【参考】『グレイシィ』『資生堂』『ウォンジョンヨ』公式サイト筆者情報皆川みほ(Instagram:@cc_mm_27)Webライター・日本化粧品検定一級保有。国内大手化粧品メーカー勤務をきっかけに美容に興味を持ち、現在は本業の傍ら美容関係メインのWebライターとして活動中。文/皆川みほ
2024年03月15日ユニ・チャーム株式会社(代表取締役 社長執行役員:高原 豪久)は、ベビー用紙パンツ(紙おむつ)「ムーニーマン」から、“汗99%(※1)吸収シート”を採用し、赤ちゃんの肌に汗を残さない『ムーニーマン 汗スッキリ』を、2024年3月12日に全国で発売します。※1 一定環境下での当社試験結果。着衣や室内環境によっては異なる場合があります。uc_01■発売の背景近年、育児に関する情報をSNSで取得する方が増えています。そのようなSNSによる情報収集の影響もあり、「赤ちゃんの頃の肌ケアの良し悪しが、将来の肌質に影響する」という認識が広まっています。特に、春から夏にかけて赤ちゃんは汗をかきやすく、その汗が肌に残ることが原因とされる肌トラブルの頻度も高まります。このため、保護者は赤ちゃんの肌を清潔に保つために、こまめに紙パンツを交換したり、シャワーで汗を流したりといった工夫をされています。そこでこのたび、汗の吸収スピードを高めた『ムーニーマン 汗スッキリ』を、全国で発売します。uc_02■商品の特長(1) “汗99%(※1)吸収シート”が汗をすばやく吸収・紙パンツの背中側に汗吸収促進素材を採用することで、汗をすばやく吸収します。・さらに抗菌シートで菌の増殖を抑えます。(※2)※2 抗菌加工部位の表面での細菌の増殖を抑制。一般社団法人 日本衛生材料工業連合会抗菌自主基準による。すべての細菌の増殖を抑制するものではありません。uc_03(2) “汗99%(※1)吸収シート”が紙パンツ内の熱こもりを発散・赤ちゃんの汗を効率的に吸収し、熱とともに外部へ発散します。・紙パンツの外へ熱を発散することで、紙パンツ内の温度を最大2℃(※3)下げます。※3 冷感効果は使用環境によって異なります。uc_04(3) 涼しさを感じる限定オリジナルデザインを採用しました。uc_05■入数・価格uc_06■発売時期2024年3月12日に全国で発売します。■『ムーニーマン 汗スッキリ』 ブランドサイト ■『ムーニーマン 汗スッキリ』の発売を通じて貢献する「SDGs 17の目標」この商品を発売することは、2015年に国連で採択された「持続可能な開発目標」(SDGs:Sustainable Development Goals)で定めた17の目標のうち、下記に貢献すると当社では考えています。3. すべての人に健康と福祉をこれからも、商品やサービスの提供といった事業活動を通じて、環境問題や社会課題を解決し、SDGsの達成に貢献することを目指します。■会社概要社名 :ユニ・チャーム株式会社設立 :1961年2月10日本店 :愛媛県四国中央市金生町下分182番地本社 :東京都港区三田3-5-19 住友不動産東京三田ガーデンタワー社員数 :グループ合計16,206名(2022年12月)事業内容:ベビーケア関連製品、フェミニンケア関連製品、ヘルスケア関連製品、化粧パフ、ハウスホールド製品、ペットケア関連製品、産業資材、食品包材等の販売≪消費者の方のお問い合わせ先≫ユニ・チャーム株式会社 お客様相談センターTEL:0120-192-862ユニ・チャーム株式会社 ホームページアドレス 詳細はこちら プレスリリース提供元:@Press
2024年03月01日いつでもさっと羽織って重ね着できるアイテムとして、秋冬はもちろん春先まで便利に使えるカーディガン。しかし、お手入れをするとなると、伸びや縮みによる型崩れが心配になります。やわらかい素材のカーディガンでも型崩れしにくいお洗濯の仕方や干し方を、Instagramの投稿からご紹介します。おうち洗濯でもカーディガンはきれいに仕上がるカーディガンの上手な洗い方をInstagramの投稿で紹介しているのは、ライオン株式会社が運営する生活情報Webメディア・Lideaの公式Instagramアカウント(lidea_lion)です。日々の暮らしをより豊かで楽しいものにしてくれる、簡単でおいしいレシピや食材保存のコツ、お洗濯やお掃除などの家事のコツを、Instagramを通じて多数シェアしています。カーディガンをはじめとした前開きの服は、前を閉じて洗うべきか開けたまま洗うべきか迷う人も多いのではないでしょうか。Lidea公式Instagramの投稿によると、カーディガンはボタンをかけて、前を閉めてから洗濯するのがおすすめとのこと。より詳しいお洗濯の手順をみていきましょう。自宅でのお洗濯もこれで安心!カーディガンの上手な洗い方Lidea公式Instagramアカウントの投稿によれば、カーディガンはボタンをかけて、前を閉じてから洗濯するのがベターとのこと。その理由は、カーディガンは型崩れしやすい衣類だから。ボタンをかけずに洗濯すると型崩れして、左右の着丈が目で見てはっきりと分かるほどに変わってしまいます。カーディガンを洗濯するには、まず洗濯表示をしっかり確認します。家での洗濯に向いていない製品もあるため、事前にちゃんとチェックしておきましょう。自宅で洗濯できるアイテムでも、おしゃれ着用洗剤や柔軟剤の使用がおすすめです。カーディガンのボタンをしっかり留めて畳んだ状態で、洗濯ネットに入れます。この時、毛足の長いモヘアやアンゴラなどの素材でつくられたカーディガンは裏返しで洗濯ネットに入れるようにしましょう。おしゃれ着用洗剤と柔軟剤を洗濯機の指定の場所に入れたら、弱水流コースで洗います。洗濯機によってコースの名前は違いますが、「おしゃれ着コース」などの表記がされているものが特におすすめです。洗濯が終わったら、ボタンをかけたままの状態で平ら干しネットなどを使い平らに伸ばして干します。平ら干しネットを持っていない場合には、折った状態で物干しざおやハンガーに直接かけましょう。ハンガーを使う時には、肩部分だけでなく、複数本ハンガーを使って身頃や袖もかけておくと、型崩れを防ぐことができます。洗濯の仕方や干し方に気を付けるだけで、カーディガンはよりいい状態で長く着られるようになります。お気に入りのカーディガンを洗う際にはぜひ試してみてください。※再生ボタンを押すとInstagram上で動画が再生されます。 この投稿をInstagramで見る ライオン Lidea - リディア(@lidea_lion)がシェアした投稿 [文・構成/grape編集部]
2024年02月26日今回は、日常に役立つかもしれない便利な情報を紹介します!是非参考にしてみて下さいね♪枕の汗シミをキレイに落とす方法は、落とし方を正しく行うことが重要です。また、清潔な枕を保つためにも、汗シミの予防法にも注意が必要です。本記事では、枕の汗シミを洗濯できるものとできないものに分けて、それぞれの落とし方と予防法を紹介します!枕の汗シミを放置するとどうなる?枕の汗シミを放置すると、見た目の黄ばみだけでなく、睡眠の妨げや体調不良の原因にもなります。さらに、汗や皮脂が付着するとカビやダニが発生しやすく、アレルギーの原因にもなるため注意が必要です。清潔な枕を使用するために…汗シミの落とし方を紹介します!枕の汗シミの落とし方洗濯できる枕の場合洗濯できる枕の場合は、まず洗濯表示を確認しましょう。洗濯処理記号(桶のマーク)にバツ印がついていなければ水洗いが可能です。洗濯できる素材の場合は、酸素系漂白剤でつけ置きを行い、洗濯機または手洗いで洗濯します。最後に干し方も確認して、しっかりと乾燥させましょう。洗濯できない枕の場合洗濯できない枕の汗シミをキレイにするには、酸素系漂白剤と中性洗剤、重曹を使用して手洗いを行います。酸素系漂白剤を濡れタオルにつけてシミを叩き、水拭きして洗剤を拭き取ります。最後に乾燥させれば完了です。ただし、酸素系漂白剤を使えない枕の場合や枕の素材によっては、クリーニングに出すことも検討してください。枕の汗シミを予防するコツ枕の汗シミを予防するためには、厚手の枕カバーを使用することや定期的な洗濯が重要です。厚手の枕カバーをかけることで、汗が枕に染み込むのを防ぐことができます。また、枕カバーの洗い替えを用意してこまめに洗濯することもポイント。さらに、洗える枕なら定期的に洗濯することで汗染みを防げます。半年に1回程度の頻度で洗濯してください。まとめいかがでしたか?枕の汗シミをキレイに除去するためには、落とし方と予防法が重要です。洗濯できる枕とできない枕に分けてそれぞれの方法を紹介しましたので、ぜひ実践してみてください。明日の私をちょっと楽に♪今回は、日常に役立つかもしれない便利な情報を紹介しました!ぜひ参考にしてみてくださいね♪(lamire編集部)※作者名含む記事内の情報は、記事作成時点のものになります。
2024年02月02日乾燥が気になりだす季節は、乾燥崩れでメイクした肌がカサカサに見えがち。そこで、そんな時期に使いたいツヤ系のベースメイクアイテムをご紹介します。日中も乾燥知らずのツヤ肌をキープして、ご機嫌な1日を過ごしませんか?ダルバ「ウォータフル トーンアップ サンクリーム」肌の乾燥とくすみをケアしてくれるホワイトトリュフ配合のUVカット化粧下地。塗り心地が軽いのにしっとり感が続く仕上がりは、乾燥する冬の季節にぴったりです。中身はほんのりピンクカラーで、自然な血色感をプラス。まるで素肌が明るくなったかのような仕上がりが長時間続きます。重ね塗りしてもベタつかないため、全体的に薄く伸ばした後、肌トラブルが気になる部分に重ね使いするとより満足のいく仕上がりに。SPF50/PA++++とUVカット効果は最高値で、秋冬も降り注ぐ紫外線からのダメージをしっかりと防いでくれます。刺激の低い紫外線吸収剤を使っているので、ゆらぎ肌さん、敏感肌さんでも使いやすいアイテムです。(※)石けん落ちするアイテムで、ベースメイクがこれだけの日はクレンジングなしでもOK。過度なクレンジングは乾燥を引き起こすため、できるだけマイルドな洗顔を心がけて。<商品情報>ダルバ ウォータフル トーンアップ サンクリーム容量:50ml価格:¥4,200※誰にでも刺激を与えないということではありません。ドランクエレファント「ビーゴールディ ブライト ドロップス」ナイアシンアミド(うるおい保護成分)などのスキンケア成分が配合された日中用のカラーセラム。セラムとして肌をうるおしてくれるだけでなく、ゴールドの輝きが肌に健康的なツヤをプラスしてくれます。中身はシャンパーニュゴールドカラーのセラムで、上品なパール感がとっても素敵。少量を伸ばすだけでも、見惚れてしまうようなツヤのヴェールをまとうことができます。保湿セラムとしても、化粧下地としても、さらにはハイライターとしても使える当商品。筆者のお気に入りは、手持ちの下地やファンデーションと混ぜるという使い方です。ゴールドの輝きで、いつもの下地やファンデーションがツヤ感たっぷりに格上げされ、ベースメイクが何倍も楽しくなります。同じくドランクエレファントから発売されているセラムやクリーム、オイルに数滴混ぜて使うのもおすすめ。ぜひご自身に合った使い方を見つけてみてください。<商品情報>ドランクエレファント ビーゴールディ ブライト ドロップス容量:31.2g価格:¥5,280ラネージュ「ネオクッション グロウ N」ポップなパッケージデザインが魅力的なクッションファンデーション。使い心地が軽くて不快感がないのに、ツヤ感のある仕上がりをキープしてくれる、筆者の一軍ファンデーションです。まず驚いたのは、つけた時の軽さ。肌に圧迫感がなく、それでいて肌トラブルや毛穴をしっかりとカバーしてくれていたんです。素肌を磨いたかのような自然な仕上がりが魅力的でした。美容成分が配合されているため、メイクしながらスキンケア効果も。乾燥の時期も罪悪感を抱くことなくメイクアップできます。素肌感が強いタイプなので、よりカバー力が欲しい方はコンシーラーとの併用がおすすめ。ナチュラルメイクが好きな方にとっては、これ1つで十分満足いただけるはずです、<商品情報>ラネージュ ネオクッション グロウ N容量:15g価格:¥3,300エトヴォス「ミネラルリフレクティングスキンパウダー」せっかくツヤ系のベースメイクをしていても、パウダーをつけると一気にマットな仕上がりになってしまったという経験はありませんか?その悩みを解消してくれるのがエトヴォスの「ミネラルリフレクティングスキンパウダー」です。オイル配合の粉と、軽い質感のエアリーな粉を絶妙にブレンドすることで、粉っぽさのない軽やかなつけ心地。ふわっと肌にまとうだけで、肌の透明度が上がったかのような仕上がりになります。スキンケア発想のフェイスパウダーで、エトヴォスのスキンケアに使用されているようなケア成分を配合。肌をいたわりながら日中のメイクアップも支えてくれる、信頼感たっぷりのアイテムです。メッシュネットタイプで、パウダーがパフに均一についてくれるところもお気に入り。ふわっふわのパフがパウダーをたっぷり含み、一度で満足度の高い仕上がりを実現してくれます。<商品情報>エトヴォス ミネラルリフレクティングスキンパウダー(ルーセントエクリュ)容量:8g価格:¥4,950冬でも日中のツヤ肌をキープ!コスメマニアである筆者がおすすめする、ツヤ肌ベースメイクアイテムをご紹介しました。日中の乾燥対策としてもう1つアドバイスをするとすれば、メイクアップ前の保湿。朝のスキンケアでしっかりと肌にうるおいを与えた後、うるおった肌にベースメイクを重ねることで、より乾燥崩れが気になりにくくなります。ぜひ今回の記事を参考に、冬も乾燥知らずの肌を育てていきましょう!筆者情報比嘉桃子1992年生まれのフリーライター。化粧品検定1級を保有しており、美容ジャンルを中心に執筆中。いち消費者としてもコスメやスキンケアを愛する美容オタク。文・比嘉桃子
2024年01月01日気になるあの人×トレンドメイク。ヘア&メイクアップアーティスト・夢月さんが春新色でアイドルメイクに挑戦!大人キュートフェミニンなローズと、涙袋の陰影がポイント。【Makeup Point】上まぶた目尻までのばしたアイラインと、目尻下に入れた影色で引き締め。上品クールシアーな目元が引き立てる深みのあるリップカラー。【Makeup Point】深みのある高発色のブラウンリップに、ボリューミーなツヤ感で軽さをプラス。コンプレックスをカバーしながら狙いすぎない大人アイドルメイクに。アイドルのメイクを担当するうち、自身もそのメイクにハマったというヘア&メイクアップアーティストの夢月さん。アイドルメイクの魅力とは?「ただ可愛いだけではなくて、さまざまなコンプレックスを抱えたアイドルたちの試行錯誤が詰まっているんです。涙袋や二重ラインで目元に立体感を作ったり、チークを広く入れて小顔に見せたり、とにかく奥が深い。いろんなお悩み解消テクが潜んでいる、大人の女性にこそ取り入れてほしいメイクなんです」では春新色でセルフアイドルメイクをするなら?「アイドルの青みピンクやうるみグリッターをそのまま真似するのはトゥーマッチ。来春の新色は、ちょっとくすみがかったローズピンクや、肌なじみのいいコーラルピンクが豊富なので、甘くなりすぎず大人っぽく使いこなせると思います。“大人キュート”のメイクは、全体にピュアな血色感を表現しつつ、目元に影色をプラスして印象を引き締め。ローズカラーで甘くなりすぎないようにコントロールしつつ、涙袋の存在感で中顔面短縮を狙いました。“上品クール”メイクは、2種類のリップを重ねづけして色と質感の両方で主張させて、目元はヌードカラーで引き算してシャープな印象に。大人のアイドルメイクはやりすぎ厳禁!全体のバランスを見ながら、色や質感を足し引きするのが成功の秘訣です」How ToAシンクロマティック アイシャドウパレット 05¥6,380 ’24年1/12発売(RMK Division TEL:0120・988・271)Bヴィセ 30th グラマラス レイヤード パレット 01¥3,080*編集部調べ ’24年1/16限定発売(コーセー TEL:0120・526・311)Cシャネル ルージュ ココ ボーム 936¥4,950 ’24年1/5発売(シャネル TEL:0120・525・519)Dカネボウ ルージュスターヴァイブラント V07¥4,620 ’24年1/19発売(カネボウインターナショナルDiv. TEL:0120・518・520)Eモイステン リップドロップ 01¥3,300 ’24年1/1発売(セルヴォーク TEL:03・5774・5565)大人キュート・上まぶた全体にA3を広げたら、二重幅にA2、二重幅の黒目より外側にA1を重ねる。A2&3を混ぜて涙袋全体にのせ、涙袋の影部分にA1を薄く忍ばせる。さらに下まぶたの黒目外側から目尻にA4で影を仕込む。チークは目の下から小鼻の高さまで、幅広にB1をなじませ、唇にはCを2度塗り。上品クール・アイホールよりもひとまわり狭くB2を広げ、上まぶたのキワ、黒目の外側から目尻先7mm程度までB3を重ねる。黒目上にだけB4をのせ、目頭にはB5を。涙袋にB2&4を混ぜてのばしたら、涙袋の下にB2で影を。頬骨に沿って横長にB3をのばしたら、唇にはDとEを重ね塗り。My Beauty Rules1、美容皮膚科で効率的にケア。「半年ほど前から『経堂ファミリアクリニック』という皮膚科のお世話に。保険診療も自由診療も扱っているので、その時の肌状態に合わせてピーリングやハイフ、美容点滴などを受けています。長年悩んだテカリが治まり、ちょっとやそっとでは肌がゆらぎにくく」2、地毛を染めずに黒髪キープ中。「パーソナルカラーに合わせて髪色を暗くするようになり、4年ほどカラーリングしていません。髪の状態がいいからか、ヘアケアの効果が分かりやすくお手入れのモチベーションがアップ。頭皮ケアや導入トリートメントなど、新作をあれこれ試すのが楽しみに」3、トレーニングも継続中。「アシスタント時代から独立後しばらくの間は、自分自身に目を向ける余裕がなかったのですが、ここ4年ほど自分のこともケアするように。通っているパーソナルジム『KayG』は、スイーツ好きの私の強い味方。体調に合わせてメニューを組んでくれるのが嬉しい」むつき透明感のあるドーリーなメイクが話題を呼び、アイドルメイクの名手として雑誌やSNSなどで話題を集める。『天才的にかわいく盛れる!アイドルメイクの教科書』(主婦の友社)が好評発売中。※『anan』2024年1月3日‐10日合併号より。写真・小笠原真紀取材、文・野崎千衣子
2023年12月30日皮脂崩れに悩んだ夏とは打って変わり、冬のベースメイクでは乾燥が大敵。ファンデーションが肌の上でひび割れたようになったり、目元やほうれい線などのシワが目立ったりと、年齢を感じさせる崩れ方をしやすいです。そこで今回は、コスメマニアの筆者が実践している「冬のメイクキープ対策」についてご紹介します。メイク前のうるおいチェックで保湿を調整冬のベースメイクでは、乾燥対策が鍵を握ります。メイク前の保湿が不十分だと、乾燥によるメイク崩れが起こりやすくなるため、しっかり保湿しておきましょう。化粧水は肌にもう入らないと感じる程度までたっぷりと。水分を十分に与えたら、乳液やクリームでフタをしてうるおいを閉じ込めます。©古賀令奈きちんと保湿できているかわからない場合は、スキンケアの最後に手の甲で頬に触れてみてください。手の甲に肌が吸い付くような感触がすれば、十分に保湿されていると判断しています。サラッとするようであれば足りていないので、乳液やクリームを追加!化粧下地はすぐに塗らない、なじませタイムが重要メイク崩れを防ぐには、スキンケアを肌にしっかりとなじませておくことが大切。水分や油分が十分になじんでいない状態でベースメイクを始めると、メイク崩れが起こりやすくなります。スキンケアが終わったら、10~20分程度のなじませタイムを設けましょう。この時間があるかどうかで、メイク持ちが大きく変わると思います。©古賀令奈なじませタイムが終了したら、化粧下地を塗りましょう。保湿タイプの化粧下地を使うと、乾燥対策になります。頬の高い位置を中心に置き、そこから頬全体、鼻、額、あごにのばしていくと、乾燥しやすい部位を中心にバランスよく塗ることができますよ。クリームファンデーションで保湿重視冬のベースメイクには、こっくりとしたクリームファンデーションがおすすめです。他のタイプと比べて乾燥しにくく、ツヤのあるしっとりとなめらかな肌をつくりやすくなります。©古賀令奈化粧下地と同様に、頬の高い位置を中心にのせ、そこから頬全体、鼻、額、あごにのばしていくと、保湿や崩れにくさ、立体感のある仕上がりを叶えやすくなるでしょう。フェイスパウダーはブラシ塗り仕上げのフェイスパウダーは、ブラシで塗るのがポイントです。パフで塗ると粉がたっぷりとつきやすく、粉の量が増えることで乾燥しやすくなります。©古賀令奈ブラシにパウダーを含ませたら、余分な粉を落としてから肌に薄く塗っていきましょう。薄く少しずつ重ねていき、肌にややしっとり感が残るくらいの状態で止めれば、乾燥しにくい状態で仕上げられます。うるおいベースメイクで冬のメイク崩れを防止冬のメイク崩れ対策は、うるおいをいかに残せるかどうかが重要です。ベースメイクには粉体が多く含まれているため、重ねれば重ねるほど乾燥しやすくなることも。できるだけ薄づきを心がけ、うるおいでメイク崩れを防ぎましょう。筆者情報古賀令奈京都在住の美容ライター。日本化粧品検定特級 コスメコンシェルジュ。お悩みに寄り添ったメイク方法を中心に、さまざまな美容記事を執筆。メイクテクニックやスキンケア方法、コスメレビューなど、気になる美容情報をわかりやすく解説。文/古賀令奈
2023年12月15日毛穴パテ職人の2024年春ベースメイクとして、新作フェイスパウダー「サナ毛穴パテ職人毛穴崩れブロックパウダー」が、2024年2月6日(火)より順次発売される。“毛穴レス美肌をキープする”新作ルースパウダー毛穴パテ職人が2024年春に贈るのは、毛穴崩れと乾燥知らずの美肌へ整える新作ルースパウダー「サナ毛穴パテ職人毛穴崩れブロックパウダー」。美容液コーティングパウダーが“しっとり”上質な仕上がりを叶えるのに加え、毛穴や凹凸などの肌悩みをカバーし、余分な皮脂を吸着して化粧くずれを防いでくれる。また、スクワランやセラミドといった保湿成分配合が、肌に潤いをチャージしてくれるのも嬉しい。ピンクベージュで明るい肌印象へカラーは、肌なじみのよいピンクベージュを採用。柔らかなパフで“ふんわり”ヴェールを纏えば、明るい肌印象へと導いてくれる。パッケージもピンクのパステルカラーで、可愛らしいデザインに仕上げている。【詳細】「サナ毛穴パテ職人毛穴崩れブロックパウダー」13g 1,870円(編集部調べ)<新製品>発売日:2024年2月6日(火)取扱店舗:全国のバラエティショップ、ドラッグストア、量販店、ブランドサイトほか※発売日はメーカー出荷日。購入可能日は各店舗により異なる。【問い合わせ先】常盤薬品工業 サナお客さま相談室TEL:0120-081-937
2023年12月07日真冬を除くほぼ1年中汗をかくようになった私。そのためにさまざまなトラブルに見舞われるようになりました。更年期障害の代表的な症状の1つ、異常発汗のリアルと対処法についての体験談を紹介します。汗が止まらないのは体形のせい?インドアで在宅勤務が主だった私が、社会復帰して外で働き出したのは6年前の45歳のころ。1日の歩数が2,000歩台から多い日では1万歩を超え、平均しても7,000歩オーバーになり、これで健康的な生活が送れると喜んだのもつかの間、ものすごい汗っかきで悩まされることになりました。若い子と一緒に外出していると、彼らは汗一つかかないのに、私は額から、首から、脇の下から汗ダラダラ。ハンドタオルでせっせと拭いても、拭いたそばから汗がたら~り。気になるようになったのは初夏のころだったので、暑がりでがっつり肥満体形だったからそのせいかもと思っていました。今思えば、これが更年期症状の異常発汗の始まりだったようです。汗ダラダラでのトラブルが続出!本格的な夏が来ると、これは異常じゃないかと思うほど汗をかくように。なにせブラウスを着ると襟や脇の下がびっしょり。色物だとしっかり変色しているではありませんか! 酷暑の日本。ハンドタオルで拭いても拭いても汗は止まらず……。ハンドタオルは常に湿っていて、紙の資料がタオルの水分を吸ってシワシワになることも。パンツやキャミソールは会社に着くころにはひんやり。そんな状態で冷房のきつい室内に行くと、汗がひくのはいいけれど、冷たくなったパンツやキャミソールが直にあたり、寒すぎるっ。そして、一番つらかったのがブラジャーやパンツのゴムの当たる部位がかゆくてかゆくてたまらないこと。お風呂に入ってもかゆみは治まらずボリボリかいてはかき壊し、引っかき傷とかさぶたになってしまいました。汗っかきを最小限に食い止める方法を発見汗っかきにより、デリケートゾーンが無残な状態になって皮膚科に行くことに。患部を見せると、汗かぶれであるとのこと。塗り薬を処方され、清潔にしてから塗布すること、症状がひどいときには塗った後にガーゼを当てておくと良いとアドバイスを受けました。実践すると今までのかゆみがうそみたい。赤茶色になっていたり、傷がついていたりした肌がきれいに。そして、ブラジャーやショーツが肌に当たる部分に布を当てることで、汗をかいてもこれを取り替えればブラジャーやパンツの跡がつかず、かゆくないことを発見! 今ではほぼ1年中ブラジャーを着けるときに手ぬぐいを入れて、汗をブロック。キャミソールの裾をショーツの中に入れてデリケートゾーンのかゆみや湿疹を予防しています。ショーツはボクサータイプを愛用しています。そして、汗を拭くためのアイテムはハンドタオルから手ぬぐいへ。手ぬぐいなら濡れてもあっという間に乾くので大活躍です。まとめ春と秋も当然のように汗をかきます。みんながコートなどの羽織りものを着ているときでも、汗がダラダラ。そんなときに使っているのはスカーフ。顔と首の汗をしっかり吸い取ってくれます。必要に迫られ何枚かを着回していると、おしゃれさんと勘違いされることも。脇の下の汗対策は、春と秋なら制汗スプレーでなんとか回避できています。※記事の内容は公開当時の情報であり、現在と異なる場合があります。記事の内容は個人の感想です。監修/粒来 拓先生(よしかた産婦人科分院綱島女性クリニック院長)日本産科婦人科学会 専門医・指導医。日本女性医学学会 女性ヘルスケア認定医・指導医。日本女性心身医学会 認定医。患者一人ひとりの症状と考え方に寄り添い、サポートしている。著者/杉田リエ(51歳)大学生と高校生の母。第二子出産を機にフリーライターに。46歳のとき社会福祉士の資格を取り、ケースワーカーとして社会復帰。現在の悩みは教育資金と心&体の健康。愛猫の姿に癒やされます。
2023年11月23日昔から汗かきで「私、顔にも汗をかくから恥ずかしくて……」と語っていた友人。とはいえ新陳代謝もいいし産後だから普通だと思っていたそうですが、母親の更年期のホットフラッシュを目の当たりにして自分も病気かもしれないと悩みます。そして後に体調不良で受診した病院で、まさかの病気であることが判明したのです。その病気とは……。化粧も崩れるほどの汗をかく友人これは友人が35歳のころの話です。友人は学生時代ソフトボール部に所属していたバリバリのスポーツ女子。大人になってからもヨガやピラティス、時にはフットサルを楽しんでいたそうです。昔から筋肉質でスリムな体形は、「どれだけ食べても太らない」とのことで、うらやましかったのを覚えています。「新陳代謝が良くて、昔から汗かきだったの」と話す彼女は、たくさん食べてたくさん消費するタイプと公言していました。しかし友人は第1子を産んですぐのころから、時折クーラーを入れていても顔から吹き出るように汗が出てしまうのだそうです。「いくら暑いからって、クーラーも入っているのにこんなに汗をかくなんて…… 新陳代謝が良すぎるのかな」と思っていたようです。しかし、化粧をしている最中にも、抑えたファンデーションが汗で崩れてしまうのだそう。私が出産祝いを渡した日にも「私、顔汗がひどくない? 最近やばいんだよね」と話していました。その日は暑かったので私は「そうでもないよ、今日暑いからさ」と答えましたが、たしかに顔に汗の粒が浮かぶくらい汗をかいていました。もしかしてもう更年期…?産後から3カ月ほど帰省していた友人は、実家で両親とゆっくり過ごしていました。ある日、母親が「顔が熱いわ」と汗をだらだらかいているのを目の当たりにしたそうです。「お母さんも顔汗ひどいんだね。私もすごいよ~。これって遺伝なのかな?」と聞くと、母親は「私は更年期だからホットフラッシュとかいうものみたい。若いころはそんなに気になるほどではなかったから、遺伝ではないと思うけど……」と言ったそうです。友人はそれを聞いて「そっか、じゃあ遺伝じゃないよね」と答えました。しかし内心ではまさかと思いつつも「私の汗がひどいのも、何か異常があるのかもしれない……。若年性更年期障害も聞いたことがあるし」と不安に駆られたと話していました。たしかに友人は当時体調不良を感じていたそうです。生理もないし、疲れやすくイライラして、寝つきもよくなかったとのこと。赤ちゃんの授乳のために夜も起きて対応することが多く、産後は体調を崩しやすいものだと思っていたのだそうです。産後だから普通だと思っていた症状も「もしかしたらほかに原因があるのでは?」と、どんどん不安が募っていったのだそうです。そして友人は出産時にお世話になった産婦人科に併設されている内科へ相談することに。検査の結果わかったのは想像もしない病気子どもを親に預け、友人は早速産婦人科へ向かいました。そこでは生理の頻度や有無、疲れやすさやストレスなど詳しく問診があった後、血液検査があったそうです。すると数値を見た医師から「甲状腺の数値が気になります。ここでは専門的な検査はできないから、甲状腺の病院にかかってみては?」と勧められ、友人は後日、紹介状を持って甲状腺の専門病院へ行くことになりました。そこでまた問診と血液検査やエコー検査を受け、医師から聞いた診断結果は「出産後甲状腺機能異常症」。出産を機に何らかの異常が起きて甲状腺ホルモンが多く出てしまっていた状態だったのです。寝つきの悪さや、イライラしやすくなったことなど、問診で聞かれた項目は多くが当てはまったものの、「産後は体調が悪いのは当たり前だ」と考えていた友人。まさか自分の甲状腺に異常があるとは思わなかったそうです。しかし友人の症状は比較的軽かったようで、甲状腺を直接治療する前に対症療法で様子を見ることになったとのこと。ひとまず脈を抑える薬や漢方薬を処方されました。無理をせずゆったり過ごし、疲れたら休むことを指導され、定期的に検診を受けていたら、数カ月で甲状腺の数値も通常に戻ったそうです。数値が戻るのと同時に、多すぎる汗も治まっていったと言っていました。まとめ産後の体調の変化は人によって千差万別です。しかし、その体調の変化が出産と関係あるかどうかは個人では判断しきれません。友人も甲状腺に異常が起きるなんて考えたこともなかったそうです。そして「あのとき、考え過ぎかもしれないと思い込まないで、ちゃんと病院に行ってよかったよ」と話していました。これからは体調に違和感を覚えたら、たとえ何か心当たりがあったとしても自己判断だけでやり過ごすのではなく、きちんと病院を受診して診てもらうことを心がけようと友人から学んだ出来事でした。※記事の内容は公開当時の情報であり、現在と異なる場合があります。記事の内容は個人の感想です。※本記事の内容は、必ずしもすべての状況にあてはまるとは限りません。必要に応じて医師や専門家に相談するなど、ご自身の責任と判断によって適切なご対応をお願いいたします。監修/駒形依子先生(こまがた医院院長)2007年東京女子医科大学卒業後、米沢市立病院、東京女子医科大学病院産婦人科、同院東洋医学研究所を経て、2018年1月こまがた医院開業。2021年9月より介護付有料老人ホームの嘱託医兼代表取締役専務に就任し現在に至る。著書に『子宮内膜症は自分で治せる(マキノ出版)』『子宮筋腫は自分で治せる(マキノ出版)』『膣の女子力(KADOKAWA)』『自律神経を逆手にとって子宮を元気にする本(PHP研究所)』がある。イラスト/さくら著者/田川 ゆうこ(36歳)体形の悩みは出産がきっかけなのか自分がきっかけなのか……悩む三姉妹の母ライター。今年こそダイエットを卒業したいです。
2023年10月12日1本で5役のフィニッシュミスト株式会社ブリリアージュは、ひと吹きでツヤ・メイク崩れ防止・潤い・リフレッシュ・スキンケアの効果が期待できるフィニッシュミスト「ブリリアージュモイスト ヴェール セラム ミスト」を2023年9月20日より発売している。メイク崩れを防止しながら、自然なツヤのある肌に仕上げてくれるのが特徴だ。密着性の高いコポリマー、水や汗に強いトリメチルシロキシケイ酸を配合し、メイクの仕上がりを長時間キープ。またセラミドやアミノ酸、スクワラン、ヒアルロン酸を加えることで、乾燥を防ぎ肌に潤いを与えている。ほかにもビタミンC誘導体のアスコルビルグルコシド、シワ対策のジ酢酸ジペプチドジアミノブチロイルベンジルアミド、タンパク質産生のアマチャヅルエキス、肌荒れ防止のグリチルリチン酸 2Kなどの美容成分を豊富に配合している。爽やかな香りと軽いつけ心地香り成分にはティーツリー、ゼラニウム、ローズマリー、ラベンダー、ベルガモットの100%天然精油をブレンド。爽やかな香りでリフレッシュとして使うこともできる。さらにミストの量や粒子の細かさも追求しており、肌当たりがよく軽い仕上がりだ。動物由来原料、アルコール、マイクロプラスチックなどは不使用で肌への負担も配慮されている。(画像はプレスリリースより)【参考】※製品紹介ページ
2023年10月09日まとめて洗濯をするため、大半の家庭は、洗濯かごに汚れた衣類を入れているようです。洗濯機の洗濯槽内に直接ためておくと、湿気からカビの原因になることもあるので、『賢い選択』といえるでしょう。しかし、洗濯かごに衣類をためる際にも、注意すべきポイントがあります。汗をかいた服は要注意!雑菌を繁殖させないために?宅配クリーニングサービスを行う『リネット』は、Instagramアカウントで洗濯かごに衣服を入れている人に向けた注意を発信。汗にまみれた服は、洗濯かごに入れておくと雑菌が繁殖し、嫌な臭いの原因になるためNGだといいます。汗を吸った服は、ハンガーにかけて乾かすか、すぐ洗濯するのが正解とのこと! この投稿をInstagramで見る 宅配クリーニングのリネット【公式】(@lenet_cleaning)がシェアした投稿 深く考えず、洗濯かごに衣服をまとめて入れていた人からすると、雑菌が繁殖していたのはややショックかもしれません。洗濯前から仕上がりのことを考え、行動を変えていきたいですね![文・構成/grape編集部]
2023年09月30日「光り輝く」「結びつく」というハワイ語のLINOをテーマとした革製品・雑貨のショップLINO PLANET(所在地:東京都町田市、代表:堀口 美子)は、メイク崩れの心配がなく、まつエク中でも安心して使用できる「睡眠用アイマスク」を、2023年10月3日(火)に発売します。「LINO PLANET アイマスク」URL: 漆黒の快眠 リカバリーアイマスク■開発背景パソコンやスマホを見る時間の多い現代では目が酷使されています。睡眠時に光を遮断できるアイマスクは睡眠の質向上に役立ちます。従来の睡眠用アイマスクご愛用者1,000名にアンケート調査を行い、ご不満や、改善希望点を調べて開発したアイマスクです。1,000名の意見反映■商品の特徴【眼への圧迫のない3D立体構造】人間工学に基づいて設計されたデザインで、目元周辺に空間を設け、瞬きをしても違和感がなく、目とまつ毛に快適な空間を確保しています。眼球への圧迫感がなく、メイク崩れの心配がありません(まつエクされている女性にもおすすめです!)。お仕事の合間や、移動中の仮眠時でも心配なく使用でき、疲労回復に役立ちます。【抜群の遮光性】光刺激は睡眠の質を左右する特に重要な要素です。遮光1級(※99.99%以上の遮光率)の素材を使用し、アイマスク下方からの光の侵入を防ぐため、フィット感のある3D立体構造でどんな鼻梁の高さにも完全にマッチし周囲からの光を遮断します。【フリーサイズで耳が痛くない】調節性のゴムバンドを採用しサイズを自由に調節でき、あらゆる頭のサイズにフィットするので、どなたでも快適にご使用いただけます。また、サイドの留め具の形態、位置を変更し、装着時に耳が痛くなることのないように改良いたしました。■商品概要商品名 : 「LINO PLANET アイマスク」発売日 : 2023年10月3日(火曜日)価格 : 2,420円(税込)サイズ : 約 25 × 10 × 3 cm 40gカラー : ブラック素材 : ポリエステル販売場所: Amazon.co.jpURL : 軽量コンパクト■会社概要商号 : LINO PLANET代表者 : 代表 堀口 美子所在地 : 〒194-0043 東京都町田市成瀬台4-3700-36設立 : 2019年4月事業内容: 小売り物販URL : 【本件に関するお客様からのお問い合わせ先】LINO PLANET お客様相談窓口TEL : 050-3552-1625MAIL: linoplanet0426@gmail.com 詳細はこちら プレスリリース提供元:@Press
2023年09月28日更年期世代で睡眠障害に悩まされる人は多いですが、その原因の一つに「多汗」があります。それまでは汗かき体質でなかったのに、更年期世代になってから大量の寝汗が出て夜中に目を覚ましてしまうのです。不快な寝汗で満足な睡眠がとれないのはつらいこと。産婦人科医の駒形依子先生に、更年期の汗の特徴と対策について聞きました。教えてくれたのは…監修/駒形依子先生(こまがた医院院長)2007年東京女子医科大学卒業後、米沢市立病院、東京女子医科大学病院産婦人科、同院東洋医学研究所を経て、2018年1月こまがた医院開業。2021年9月より介護付有料老人ホームの嘱託医兼代表取締役専務に就任し現在に至る。著書に『子宮内膜症は自分で治せる(マキノ出版)』『子宮筋腫は自分で治せる(マキノ出版)』『膣の女子力(KADOKAWA)』『自律神経を逆手にとって子宮を元気にする本(PHP研究所)』がある。更年期はなぜ汗をかきやすい?女性ホルモンが減り自律神経のバランスが乱れる更年期の汗の悩みといえば「ホットフラッシュ」が知られています。まず、「ホットフラッシュ」はどんな症状なんでしょうか?「何の前触れもなく、顔全体や首筋、頬にかけて熱くなり、顔が赤くなったり、のぼせたような状態になります。このとき、下半身が冷えているのに、上半身、特に頭が熱くなっているのが特徴です。それまでは汗かき体質でなかったのに、急に大量の汗が出るようになるのが特徴です」(駒形先生)。更年期に、なぜそのような症状が出るのでしょうか?「自律神経は汗腺を調節する機能があり、汗の量や出方をコントロールしています。更年期になると女性ホルモンの分泌が低下しますが、その指令を出しているのが脳の視床下部という部分です。脳の視床下部は自律神経もつかさどっており、影響を受けやすくなっています。女性ホルモンのバランスが崩れると自律神経のバランスも崩れやすくなるため、更年期世代ではホットフラッシュのような発汗の症状が出やすくなるのです」(駒形先生)。大量に出る寝汗の原因は?「不安」や「イライラ」が一因次に、今回のテーマである「大量の寝汗」ですが、これも自律神経による影響なのでしょうか?「大量の寝汗をかくのも自律神経の影響ですが、精神的な要素が強くなります。不安やイライラも更年期症状の一つですが、そのようなマイナスな感情は頭に血が上る原因になります。ただでさえ、機能が落ちている子宮周りには血流が届かず、上半身に血流がいきやすい状態になっているのが更年期の特徴です。それに加えて不安やイライラがあると自律神経の交感神経が優位になり、血流が頭に集中しやすくなるのです。そのほかに環境的、外因要素もあります。体温調節は手と足の平から熱を放散させることでコントロールしていますが、靴下や着圧ストッキングを履いていると放散がうまくいきません」(駒形先生)。更年期の効果的な寝汗対策は?できる範囲でライフスタイルの見直しをイライラや不安を解消するためのアドバイスはありますか?「40代、50代の更年期世代は仕事や家事、育児、介護などいろいろな問題を抱えやすい時期です。それまでは何とか乗り切ってきた壁も、体が追い付かず悩みをため込んでしまいがちです。ですから、もちろん可能な範囲にはなりますが、やるべきことに自分の体を合わせるのではなく、自分の体にやるべきことを合わせていく、という意識を持つ必要があると思います。自分で何でもやろうとせず、仕事を減らしたり、家事を手抜きしたり、いろいろなサービスを利用したりと方法はいろいろあります」(駒形先生)。ドラッグストアには更年期症状に向けた漢方薬がありますが、いかがなのでしょうか?「発汗対策の漢方には抑肝散加陳皮半夏(よくかんさんかちんぴはんげ)や加味逍遙散(かみしょうようさん)などがありますが、ドラッグストアの漢方薬は一包の量が少なめです。その量で効果があるならもちろん良いですが、基本的には漢方薬を処方できるクリニックや病院で受診するほうがいいでしょう。“漢方薬は効かない”と思っている人も多いようですが、最低でも2~3週間は飲み続けないと効果は感じられません。受診の目安は、その症状で日常生活に支障が出ているかどうか。つらい症状があるときは迷わず受診してほしいと思います」(駒形先生)。まとめ駒形先生は取材の中で「頭でっかちは体によくない」とお話ししていました。人それぞれ、いろいろな悩みや問題がありますが、頭で考えるのはできるだけやめて、ライフスタイルや意識を変えるようにすれば道が開けるように感じました。※記事の内容は公開当時の情報であり、現在と異なる場合があります。※本記事の内容は、必ずしもすべての状況にあてはまるとは限りません。必要に応じて医師や専門家に相談するなど、ご自身の責任と判断によって適切なご対応をお願いいたします。取材・文/岩崎みどり(51歳)ライター歴25年。35歳で第1子、38歳で第2子出産。最近、たるみが加速して二重顎が悪化。身長153㎝なのにLサイズの服が少しきつくなってきて……人生最後のダイエットを計画中。著者/監修/駒形 依子 先生2007年東京女子医科大学卒業後、米沢市立病院、東京女子医科大学病院産婦人科、同院東洋医学研究所を経て、2018年1月こまがた医院開業。2021年9月より介護付有料老人ホームの嘱託医兼代表取締役専務に就任し現在に至る。著書に『子宮内膜症は自分で治せる(マキノ出版)』『子宮筋腫は自分で治せる(マキノ出版)』『膣の女子力(KADOKAWA)』『自律神経を逆手にとって子宮を元気にする本(PHP研究所)』がある。
2023年09月11日最近汗をかきやすくなってしまったため、どうにかして対策しなくてはといくつかの方法を取り入れています。中でも、困っているのは脇汗。脇に汗をかくと、どうしても目立ちます。現在も、この脇汗は対策中ではあるものの、私なりに見つけた方法を紹介します。★関連記事:ホットフラッシュ? 汗が止まらないときに大活躍する便利グッズとは【体験談】大量の汗をかき、脇汗にも悩まされる涼しい場所にいても、なぜか汗をかきやすい最近の私。ネットで調べると、更年期症状の一つに「ホットフラッシュ」と呼ばれる、のぼせやほてり症状があるとわかりました。急に顔が熱くなったり、汗が止まらなかったりする症状だそうですが、私の場合は大量の汗が止まりません。原因は自律神経が乱れるためのようですが、じんわり汗をかくだけならまだしも、背中を流れると自覚があるほど汗をかくこともあります。30度を超える屋外だけでなく、空調の効いているはずのショッピングモールでも汗をかき、背中を汗が流れていくのを感じます。そして、気になってしまうのは脇汗。着ている洋服によっては脇汗が目立ってしまわないか、どうしても気になってしまいます。これまで、お出かけ好きだった私ですが、ここまで汗をかきやすいと恥ずかしさもあり、お出かけさえも億劫(おっくう)になり気持ちが内向きに。この尋常じゃない汗の量、そして気持ちが落ち込むのは更年期症状なのかとも思います。このままお出かけしづらい状況になってしまっては良くないと感じ、脇汗対策をしてみることにしました。接触冷感素材の衣類を購入まず洋服を変えて、とにかく体感温度を涼しくするような工夫を考えました。接触冷感素材を使ったトップスも増えているので、コットン素材よりもさらさらした接触冷感のトップスを選ぶようになりました。そして、オーバーサイズが流行中だったため、ワンサイズ大きめを選択。オーバーサイズだと通気がよく、ジャストサイズよりも涼しく感じます。太って見えるのが気になるため、前だけインして、ちょっとごまかして着ています。そして、Tシャツだと脇の汗が気になるので、脇に布が当たりにくい1分袖やフレンチスリーブを選びました。ノースリーブでもいいものの、ノースリーブを着るほど二の腕に自信がない私は、少し袖があると、安心して着ることができました。また、グレー系は汗が目立つのでNG。お気に入りのグレーのポロシャツがあったのですが、汗をかいてしまうため、しばらくは着ることができないと思い、クローゼットにしまいました。脇汗に効いたのはデオドラントスティック脇汗に効果的だったのは、デオドラントスティック。私が購入したのは、デオナチュレの「薬用ソフトストーンW」で、成分はいわゆる焼ミョウバンです。それまで、制汗剤のスプレーやロールオンタイプを使っていましたが、それよりも、焼ミョウバンの効果があると感じました。他の商品と違い、白いスティック状になっていて脇に塗るだけで良いのが気に入りました。塗った後は、なんとなくろうそくの「ろう」を塗った感じでもあり、さらさらに変わります。この商品を使うと、これまでと比較して汗をかきにくくなると実感ができます。その安心は相当なもので、お出かけもしやすくなりました。もちろん、塗っていても汗をかいたと感じることもあり、そのときは汗拭きシートで拭き取り、塗り直しします。朝塗っておけば昼くらいまでは持続できているような気がします。これはドラッグストアでも買える商品です。少しでも効果があれば良いくらいの安易な気持ちで試したところ、思った以上の効果がありました。まとめ私の汗対策は、洋服の素材やサイズにこだわり、デオドラントスティックで脇汗対策をしている現状です。脇汗は暑くなっていくと、さらに対策していかなくてはいけないかもしれませんが、今のところ、汗の量は少なくなっている気がします。今の症状がホットフラッシュなのか正式に診断されたわけではないですが、汗の量が多くなり、汗対策をしなくてはいけない状況はしばらく続くと思うため、夏を乗りこえられるように対策していきたいと思います。※記事の内容は公開当時の情報であり、現在と異なる場合があります。記事の内容は個人の感想です。※本記事の内容は、必ずしもすべての状況にあてはまるとは限りません。必要に応じて医師や専門家に相談するなど、ご自身の責任と判断によって適切なご対応をお願いいたします。監修/駒形依子先生(こまがた医院院長)2007年東京女子医科大学卒業後、米沢市立病院、東京女子医科大学病院産婦人科、同院東洋医学研究所を経て、2018年1月こまがた医院開業。2021年9月より介護付有料老人ホームの嘱託医兼代表取締役専務に就任し現在に至る。著書に『子宮内膜症は自分で治せる(マキノ出版)』『子宮筋腫は自分で治せる(マキノ出版)』『膣の女子力(KADOKAWA)』『自律神経を逆手にとって子宮を元気にする本(PHP研究所)』がある。イラスト/やましたともこ著者/Kumiko3(41歳)夫と小学生2人の4人家族。Webライター。子育てしながらの仕事は想像以上に大変。アラサーよりも疲れやすく、美容院では肩凝りを指摘され、夕方にはエネルギー切れ。白髪も生えてきて、毎日イライラするのはもしかして更年期!?それでも身だしなみは整えて、目指せナチュラル若見えキラキラ美人!
2023年08月17日夏はプールにビーチ、旅行、キャンプや花火などワクワクするイベントが盛りだくさんな季節。しかしそんな夏の暑さは、汗やメイク崩れなど、美容における悩みの種にもなりますよね。一体、みなさんはどんな夏の美容対策をしているのでしょうか。今回は、20~30代の女性約200人が集まるanan総研メンバーに聞いた「暑さを乗り切る美容対策」をご紹介します!ぜひ、参考にしてみてくださいね。女性約200人調査「暑さを乗り切る美容対策」ワクワクするイベントが満載の夏。彼や友達、家族とのお出かけは、思いっきり楽しんで素敵な思い出を作りたいですよね。とはいえ、夏は暑さによる汗染みやメイク崩れなど普段以上に見た目やにおいなど、気になることが増える季節でもあります。暑さに負けず最高に楽しみたい!というわけで、今回は20~30代の女性約200人が集まるanan総研メンバーに聞いた「暑さを乗り切る美容対策」をご紹介します。足のにおいは、通気性の良い靴で解決「足が蒸れてにおうのを避けるためにつま先が覆われていない形の靴を選ぶ。でも、足の爪が見えるので、何もしていないと気まずく面倒だなと感じることもあります…(笑)」(36歳・自営業)外食の時など、想定外に靴を脱ぐシーンに遭遇することがありますよね。においが気になってドキッとした経験がある人も多いのではないでしょうか。特に夏場は足裏の汗でにおいが気になることも増えてしまいがち。普段からできるだけ通気性の良い靴やサンダルを選んだり、また足汗専用のデオドラントグッズで対策をすることで、急に靴やサンダルを脱ぐ場でも慌てずにいたいものですよね。メイク崩れ対策は事前の対策が大切!「崩れにくいメイクになるよう、下地に1番時間をかける」(28歳・自営業)「ファンデなどは薄くする。化粧が崩れるから」35専門職・自由業)「最初にメイクをするタイミングで、しっかりとメイク崩れ防止のスプレーをして外出する」(27歳・会社員)暑さを乗り切る美容対策で多く聞かれたのが、メイク崩れ対策に関するもの。ファンデーションを薄く塗ったり、塗り方を工夫するためにとにかくいつも以上に時間をかけている、という声が聞かれました。また、メイク崩れ防止専用のスプレーやコスメを使っているという声も多く、やはりメイク崩れは多くの女性が夏の暑さの影響で気になる美容課題のようです。脇汗は、服の色選びが重要「汗染みが目立たないような濡れても色が変わらない服を選ぶようになりました」(36歳・専門職)「脇汗で服が濡れるので、脇汗が目立たない服ばかり着ています」(33歳・会社員)「汗脇パッドを使っていますし、合わせて塗るタイプの脇消臭剤もマストアイテムです」(35歳・会社員)どうしても抑えるのが難しい脇汗。とはいえ、そのまま脇汗がびっしょり目立つ服を着ているのも気になりますよね。汗脇パッドや、汗が目立たない服の色を選ぶなど、なんとか脇汗問題を解決しようとしている人も多いようです。でも脇汗を気にして選べる服の範囲が狭まるのはちょっと悲しかったりしますよね。夏を楽しむために!美容対策は事前準備が大事暑いと何をするのも億劫になり、メイクも「どうせ崩れるから…」と気を抜いてしまうこともあるかもしれません。しかし、ちょっとした工夫や専用アイテムを上手に使えば、簡単に対策できることもあるようです。暑さを理由に夏の楽しい時間を我慢するなんてもったいない。上手に対策をしながら今を楽しみましょう!©hisa nishiya/Getty Images文・オリ子
2023年08月15日連日信じられないような暑さが続き、崩れ対策メイクをしてもすぐに汗で崩れてしまう日が増えてきましたね。筆者は、汗で崩れるなら「ノーファンデで素肌がきれいに見えるコスメ」を頻繁に使ってみようと思い、メイクの方向転換をしました。ノーファンデにしてみると崩れにくくなるほか、肌が軽い感じがしてとても過ごしやすくなりましたよ。今回はノーファンデの日におすすめの素肌がきれいに見えるコスメをご紹介します。日焼け止めにサラッとこれだけ! サラサラ感が続くフェイスパウダーベアミネラル「オリジナル ミネラルベール プレスト パウダー」はじめにご紹介するのは、『ベアミネラル』の「オリジナル ミネラルベール プレスト パウダー」です。朝に日焼け止めを塗ったあと、こちらをサラッとつけるだけで、しっかりベースメイクをしているわけではないのに“なんだか素肌がきれいな人”になれますよ。プレストタイプなので粉飛びすることもなく、外でベタつきが気になったときに上から簡単に重ねられるのもポイント!ほんのり色がついているタイプもあるのですが、簡単にお直しできるように筆者は無色のものを使っています。こちらをつけるとサラサラになるだけではなく、毛穴の存在も気になりにくくしてくれるので、今年使い始めたばかりですが、すでに手放せません!パウダーの下にパフが入っているのにかなりコンパクトなので、ミニバッグでお出かけするときに邪魔にならないのも魅力ですよ。【商品情報】ベアミネラル「オリジナル ミネラルベール プレスト パウダー」トランスルーセント内容量:9g価格:¥4,620テレワークでも活躍! 去年から愛用している日焼け止め花王「ビオレ UV アクアリッチ ライトアップエッセンス」続いては、筆者が去年から愛用している日焼け止めをご紹介します。こちらは、顔はもちろんデコルテ・腕・足などきれいに見せたい部分に必ずつける、『花王』の「ビオレ UV アクアリッチ ライトアップエッセンス」。明るく透明感のある肌(※)に見せてくれるんです!化粧下地にもなる日焼け止めですが、これだけでお出かけできるほど素肌をきれいに見せてくれますよ。※メイクアップ効果による手に取ってみると一般的な日焼け止めと変わりがないように見えますが、塗り広げるとふわっときらめく肌に見えてきます。画面映りが良くなるので、テレワーク時のベースメイクの代わりとしてもおすすめです。【商品情報】花王「ビオレ UV アクアリッチ ライトアップエッセンス」内容量:70g価格:¥880(※筆者購入時)夏の乾燥肌の味方! うるおいながら素肌をきれいに見せる万能化粧下地ラ ロッシュ ポゼ「UVイデア XL プロテクショントーンアップ」夏は汗をかくのでベタベタばかりに目がいきがちですが、エアコンの風による乾燥にも注意が必要です。メイクを落とすとよく分かるのですが、日中は気にならなかったのに、なんだか頬が乾燥している……ということが筆者はよくあります。そんなときは、うるおいを与えながら肌をきれいに見せてくれる『ラ ロッシュ ポゼ』の「UVイデア XL プロテクショントーンアップ」がおすすめです。日焼け止め乳液というだけあり、塗り広げるとしっとりもちもちの使用感。夕方に頬を触ってももちもち感が残っているので、夏の乾燥が気になるときはこれ一択です。スキンケアをしているような使い心地なのに、素肌をつややかにきれいに見せてくれるのは嬉しいですよね。【商品情報】ラ ロッシュ ポゼ「UVイデア XL プロテクショントーンアップ」内容量:30ml価格:¥3,960真夏日こそノーファンデ! 素肌をきれいに見せてくれるコスメを使ってみよう真夏日はドロドロ崩れに悩むよりも、ワンアイテムで素肌をきれいに見せてくれるコスメを活用して快適に過ごしましょう。生活スタイルやその日の予定に合わせて、ノーファンデ生活を取り入れてみてはいかがでしょうか。【参考】『ベアミネラル』『花王』『ラ ロッシュ ポゼ』公式サイト筆者情報皆川みほ(Instagram:@cc_mm_27)Webライター・日本化粧品検定一級保有。国内大手化粧品メーカー勤務をきっかけに美容に興味を持ち、現在は本業の傍ら美容関係メインのWebライターとして活動中。文/皆川みほ
2023年08月15日溶けそうなくらい暑い日が続く夏。そんな耐え難い暑さに加え、夏は汗じみやメイク崩れなど、美容や見た目の面でも困ることが増える時期ですよね。みなさんは一体どのような対策をしていますか。自然現象である暑さを止めることはできなくても、ちょっとした工夫で涼を感じたり、また暑さの影響による美容の悩みは改善できることもあるはず!今回は、20~30代の女性約200人が集まるanan総研メンバーに聞いた「猛暑対策」をご紹介します。ぜひ参考にしてみてください。女性約200人調査「私の猛暑対策」暑い日が続くと、外に出るのも億劫になってしまいますよね。とはいえ、猛暑だと家の中でも暑さ対策は必須。猛暑が続く夏、みなさんは外出時や室内で一体どのような暑さ対策をしているのでしょうか。今回は、20~30代の女性約200人が集まるanan総研メンバーに聞いた「猛暑対策」をご紹介します!外出時の暑さ対策、みんなはどんな工夫をしている?「通勤中はハンディ扇風機とクールネックリングを併用しています。両方使うことで顔に汗をかかなくなったので、メイクが崩れません。また日傘も必須です。紫外線対策になるし、ずっと日陰でいられるので体感温度が低く感じます」(33歳・自営業)「冷却スプレーを使っています。駅に行くくらいの距離であれば効果が抜群で、あまり汗もかきません」(28歳・デザイン・クリエイティブ職)「スッキリする汗拭きシートを持ち歩く。トイレで拭いてリフレッシュ。コールドスプレーもあると気持ちいい」(35歳・会社員)「外出時は日傘必須。同じ目的地でも時間帯によって日陰ができやすい道を考えたり、できる限り地下道を歩けるルートで行く、保冷タオルを首に巻く、直射日光を避けるためにロングスカートと薄手のカーディガンでガードしてます」(31歳・専門職)anan世代の女性たちは、今年の猛暑は日傘、冷却スプレー、帽子、アームカバー、ハンディファンなどさまざまなグッズを使いこなし暑さ対策をしているようです。なかでも多く聞かれたのが日傘とクールネックリング。日傘はシミそばかす対策にもなりますし、クールネックリングは首回りを程よく冷やすことで全身の冷却にもつながり、熱中症対策だけでなくメイク崩れ防止につながっているようです。まだ試したことのない方は一度試してみて損はないかもしれませんね。家での暑さ対策は?「熱中症対策で1日中エアコンはつけっぱなしです。例年は寝るときは消していたのですが、今年は早々に断念しました。さらに、シーツとかけ布団を冷感タイプに買い替え、寝苦しさの対策をしています」(36歳・自営業)「シーツや掛け布団を夏用の冷却のものに変更しました。ひんやりしていて気持ちいいです!」(33歳・専門職)「エアコンは必須です。サーキュレーターで部屋の冷たい空気を循環させています。また少し暑いくらいの時はエアコンに頼らず、凍らせたペットボトルを枕元に置いて扇風機で風をかけて寝ると涼しくなると聞いて試しました」(36歳・その他)「家ではエアコンに加え、冷風扇の前に氷水を置いて使っています。風が涼しくなって気持ちいいです」(32歳・その他)室内でも熱中症になるケースもあるので、自宅での暑さ対策も重要。光熱費も気になるところではありますが、無理せずエアコンに頼るのも大事ですよね。また、睡眠の質は翌日1日に影響を及ぼす大事なもの。寝苦しさ対策にはみなさん力を入れているようで、冷却機能のある寝具で快眠を確保するなど工夫をしているようです。その他、暑さに関する声は?「外に出ない、歩く移動を減らす、しかないですね…」(31歳・会社員)「暑さは楽しむくらいのテンションです(笑)」(36歳・専門職)とにかく暑さ対策で「外に出ない」という声があった一方で、逆に暑さを楽しむくらいの心持ちの人もいるようです。避けられない暑さ、確かにもう「楽しんじゃえ!」という勢いで向き合うのもありかも?ただ、熱中症への注意は忘れずに!最適な対策を見つけて、暑さを乗り切ろう!いかがでしたか。みなさんさまざまなグッズや工夫で暑さ対策をしているようです。暑さや日焼けを気にして夏を楽しめないなんてもったいないので、上手に工夫しつつ、無理のない範囲で今しかない夏を楽しみたいですね。©pinrika/Getty Images文・オリ子
2023年08月14日海やプール、テーマパークや夏フェスなど夏は楽しいイベントがいっぱいです。しかし、どれもメイク崩れが悩みの種。汗や皮脂、水などでメイクが崩れないか心配ですよね。今回は、レジャーシーンでおすすめの、落ちにくさと直しやすさを両立したナチュラルメイクをご紹介します。ベースで崩さない対策を徹底仕込みメイク崩れの原因の多くは、ベースにあります。レジャーシーンでは、崩れ防止アイテムとテクニックを活用し、徹底的に対策しておきましょう。1.汗や皮脂に強い化粧下地を全顔 or Tゾーンに化粧下地は、皮脂やテカリに強く、崩れ防止効果のあるアイテムを使いましょう。テカリ・ベタつきを防ぎながら、サラサラ肌をキープできます。乾燥しやすい方はTゾーンのみに使うとよいでしょう。2.気になる部分を中心にコンシーラーを塗布ベースアイテムの数には要注意。アイテム数を増やせば増やすほど、崩れやすくなると感じています。全顔にも使えるなめらかなコンシーラーを頬の高い部分やシミを中心にのせ、全体に薄くのばすのがおすすめ。最小限のアイテムでしっかりカバーできますよ。3.スポンジに水を含ませてのばすコンシーラーを塗るときは、水を含ませたスポンジでのばしてみてください。フィット感が高まり、メイク持ちがよくなります。スポンジはよく絞って、水気をしっかりと切ってから使いましょう。4.崩れ防止系パウダーでサラサラに仕上げる夏のアウトドアシーンでは、肌表面をパウダーでサラサラに仕上げておくことが大切です。眉が消えたり、パンダ目になりやすい方は、肌表面の油分が多い可能性があります。目周りや眉にもパウダーを丁寧に塗っておくと、アイブロウやアイメイクも長持ちしやすくなるでしょう。今回筆者が使用したアイテムはこちらです。【商品情報】コーセー「メイク キープ プライマー」(画像左)価格:¥1,320ディオール「ディオールスキン フォーエヴァー スキン コレクト コンシーラー」1.5N(画像中央)価格:¥5,390コーセー「メイク キープ パウダー」(画像右)価格:¥1,320眉はペンシルと眉マスカラで、落ちにくさと直しやすさを両立夏は、汗でいつの間にか眉尻がなくなっていることも。眉が消えると顔の印象は激変するもの。落ちにくさだけでなく、直しやすさも意識しておきましょう。落ちにくさと直しやすさを両立できるのが、ペンシルと眉マスカラの組み合わせです。線だけでなく面も描きやすいペンシルなら、パウダーなしでも簡単かつナチュラルに描けるでしょう。仕上げに、眉マスカラを塗っておくと、抜け感と持ちもアップします。落ちたときは、ペンシルでさっと眉尻を描き足せばOK。崩れ対策も簡単に叶います。今回は『ダイソー』のペンシルと、『デイジードール』のアイブロウマスカラを使用しました。【商品情報】ダイソー「GENE TOKYO ツートンカラー アイブロウペンシル」02(画像上)価格:¥110デイジードール「ブロウ マスカラ」BR-01(画像下)価格:¥1,430アイシャドウとチークはマルチ使いできるアイテムで対応レジャーシーンでは最小限のアイテムですぐに直せるように、マルチ使いできるアイテムが便利です。アイシャドウとチークが一体になったコンパクトなものなら、1アイテムでポイントメイクが完結します。筆者が愛用しているのは、『アイムミミ』のアイシャドウパレットです。アイメイクでは、下まぶたにダークカラーを使うのは控えたほうがベターでしょう。汗や皮脂で崩れたときに、パンダ目になりやすいからです。上まぶたも締め色は極力控えめにしておくと、崩れても目立ちにくいですよ。【商品情報】アイムミミ「マルチキューブ」03ベイクドジンジャー価格:¥1,870汗・皮脂に強いマスカラでメイク感を発揮アイシャドウは比較的汗や皮脂に弱いですが、にじみに強いウォータープルーフのマスカラなら長持ちしやすいです。目力はマスカラに任せると、一日中キレイな状態をキープしながらしっかり映えるメイクを叶えられます。筆者のお気に入りは、『ファシオ』のマスカラです。マスカラは、まつ毛の根本から毛先に向かって放射状に塗りましょう。今回はマスカラを主役にするので、二度塗りで存在感をしっかりと出しました。【商品情報】ファシオ「ウルトラWPマスカラ(ロング)」01ブラック価格:¥1,320長持ちして直しやすいナチュラルメイクで夏を満喫!レジャーシーンでもキレイをキープするためには、ベースメイクでの工夫とポイントメイクの直しやすさが重要です。今回ご紹介したコツをおさえて、思いっきり夏を満喫しましょう。筆者情報古賀令奈京都在住の美容ライター。日本化粧品検定特級 コスメコンシェルジュ。お悩みに寄り添ったメイク方法を中心に、さまざまな美容記事を執筆。メイクテクニックやスキンケア方法、コスメレビューなど、気になる美容情報をわかりやすく解説。文/古賀令奈
2023年08月10日マスクを外したり、お出かけしたりする機会が増えたことから、再びメイク熱が再来しています。メイクも楽しみたいけど夏のメイクは汗や皮脂崩れも気になる、という人も多いはず。今回は美容ライターの筆者が「今年の夏は手放せない」と感じた、2,000円以下で購入できる優秀コスメをご紹介します。毛穴カバーも! ノーファンデメイクにおすすめの日焼け止めジェルアリィー「クロノビューティ カラーチューニングUV」夏といえば、メイクをしても汗や皮脂で崩れやすいのが気になりますよね。筆者が今年の夏にリピしているのは『アリィー』の「クロノビューティ カラーチューニングUV」03です。SPF50+、PA++++で紫外線対策ができるうえ、毛穴カバーも期待できます。ジェルタイプですがベタつかず、ヨレや崩れにくい使用感。筆者が愛用している03はミルキーなベージュカラーで、肌の色ムラをカバーしてくれますよ。筆者はスキンケアで整えたあと、カラーチューニングUVを塗り、上からフェイスパウダーのみで仕上げています。さらにシミやクマが気になる場合は、部分的にコンシーラーを重ねることも。ファンデーションを塗ったような仕上がりなので、夏のノーファンデメイクにおすすめです。日焼け対策しつつ、ファンデのヨレや崩れが気になる人はぜひチェックしてみてください。【商品情報】アリィー「クロノビューティ カラーチューニングUV」価格:¥1,980今どきの透け感メイクができる! 汗皮脂に強いアイライナーディーアップ「シルキーリキッドアイライナー」近年のアイメイクは、アイシャドウやアイラインが控えめで、透け感のある色味でパーツを引き立たせるメイクが主流。筆者がアイメイク時によく使っているのは『ディーアップ』の「シルキーリキッドアイライナー」ミルクカプチーノです。筆圧コントロールがしやすく、とても描きやすいのがお気に入り。また、速乾タイプなのでまぶたにつきにくく、汗や皮脂、水に強いウォータープルーフですが簡単にオフできます。「ミルクカプチーノ」は透け感のあるブラウンベージュなので強調しすぎず、優しくでもぼやけない目元に仕上がります。メイクや印象を変えたいと感じている人は試してみる価値アリですよ。【商品情報】ディーアップ「シルキーリキッドアイライナー」 価格:¥1,430エアコン乾燥によるメイク崩れを防ぐ! フィックスミストデイジードール「メイクアップ フィックス ミスト」汗や皮脂でのメイク崩れもそうですが、エアコンによる乾燥は皮脂分泌が盛んになり、テカリやベタつき、メイク崩れを加速させることも。乾燥によるメイク崩れを防ぐには、『デイジードール』の「メイクアップ フィックス ミスト」がおすすめです。ミストにはメイクをぴたっと密着させるメイクフィックス成分(※)、うるおい成分が配合されていてみずみずしくさっぱりしたテクスチャーです。※(ジメチルアクリルアミド/アクリル酸ヒドロキシエチル/アクリル酸メトキシエチル)コポリマー、トリメチルシロキシケイ酸(全て皮膜剤)メイクの仕上げにミストすると、肌がキュッと引き締まるような感じがします。きめ細かなミストなのでなじみも早く、メイクがヨレたりベタつく感じもなく、メイク崩れを防いでくれますよ。エアコンによる乾燥やメイク崩れが気になる人は、お守りアイテムとしておすすめです。【商品情報】デイジードール「メイクアップ フィックス ミスト」価格:¥1,320円内容量:50ml暑い夏でもメイクを楽しみたい!お手頃なのに優秀なアイテムを知りたい!という人はぜひ参考にしてみてくださいね。【参考】『アリィー』公式サイト『ディーアップ』公式サイト『デイジードール』公式サイト筆者情報寒川あゆみ大阪 エステサロン private salon Laule’a代表、美容ライター、講師。自身のコンプレックスから美容、エステティックの道へ。サロン業、講師、美容ライターとして美容情報や美容法を発信中。Instagram @laulea.beauty文/寒川あゆみ
2023年08月08日暑い季節と汗の悩みは切っても切り離せない関係です。特にニオイは気になるでしょう。どうしても汗をかく季節には、原因に直接アプローチするのが一番の対策です。ライオンが提案する汗対策をご紹介します。毎日のケアで根本から汗対策汗のニオイ対策は日常ケアが大切だというライオンの公式Instagram「ライオンLideaーリディア」(lidea_lion)。「汗のニオイの原因」に着目するとその理由が分かります。実は、汗のニオイは汗そのものから出ているわけではないのだそう。ニオイの原因は、汗が皮膚の汚れと混ざり合い、それを細菌が分解した時に出る「分解臭」、そして汗に含まれる成分が変化して生まれる「酸化臭」でした。つまり、この2つの発生を抑えることが汗対策につながります。そのためには身体を清潔にして、皮膚に細菌を増やさないことが大切です。ライオンが紹介する具体的な方法は7つ。できればすべて取り入れたいところですが、まずはできることから始めるのもおすすめです。1.制汗デオドラント剤を利用2.入浴時には「デオドラントボディソープ」を3.通気性のよい衣類、速乾性に優れた機能性インナーを着用4.消臭効果が高い洗剤や酸素系漂白剤、柔軟剤を使用5.汗腺トレーニングで汗の質を高める6.腸内環境を整え体臭をコントロール7.ニオイを気にしすぎないさすがは暮らしのなかで清潔や衛生を守るライオンです。具体的な汗対策はどれも納得の内容ではないでしょうか。体の中から整えるのも大切汗対策に有効な製品の利用はもちろんですが、汗腺トレーニングや腸内環境を整えることも大切です。汗腺トレーニングとは、汗腺を鍛えてサラサラの汗を出せるようにするものです。ベタベタの汗はニオイが強く、サラサラの汗はニオイが軽減されるそうです。サウナや岩盤浴が有名ですが、自宅でもお湯に手足を浸けたりするだけで効果が感じられます。また、適度な運動によって汗をかくことも効果的。日常的に運動する人のほうが汗がサラサラしているのはこのためです。ベタベタの汗は成分が余分に含まれているほか、体から多くのミネラルも排出されています。そのため、熱中症や慢性疲労にもつながるため、この季節は特に注意です。普段からあまり汗をかく習慣のない人が外に出て体調を崩すのは、これも要因といえるでしょう。できれば汗をよくかく時期、もしくはその少し前から、汗腺トレーニングをして「いい汗」をかけるようになるとベストです。さらに、腸内環境も体臭に大きく関わっています。体の疲労やストレスによってでる「疲労臭」という嫌なニオイは腸内のビフィズス菌の数を増やすことで軽減されるのだそう。ヨーグルトやキムチ、納豆などの発酵食品を意識的に摂るのもよいでしょう。夏本番だけではなく、汗が気になるシーンで使えるライオンの汗対策。毎日の健康につながる一面もありますし、どんどん取り入れていきましょう。※クリックするとInstagram上で投稿を閲覧できます。 この投稿をInstagramで見る ライオン Lidea - リディア(@lidea_lion)がシェアした投稿 [文・構成/grape編集部]
2023年08月08日7月の後半から全国的に急に暑くなり、35℃を超える日も続くようになってきましたね。熱中症などの健康面に注意するのはもちろん、メイクの“ドロドロ崩れ”にも気をつけたいところ。筆者は汗をかきやすい体質で、ドロドロ崩れと毎年戦っています。そこで今回は、汗をかいても崩れにくい「夏の優秀コスメ」をご紹介します!これを使えば夕方までピッタリフィット! 夏に使いたいファンデーションベアミネラル「CR ナチュラル マット モイスチャライザー」はじめにご紹介するのは、『ベアミネラル』の「CR ナチュラル マット モイスチャライザー」。厚塗り感がないのに肌にしっかり密着して、夕方までドロドロ崩れしにくいのがお気に入りです。スフレのようなテクスチャーのファンデーションで、肌になじませるとサラサラに変化。みずみずしいファンデーションはどうしても崩れやすいので、なるべくサラッとした仕上がりのベースメイクを選ぶようにしています。しかも、「CR ナチュラル マット モイスチャライザー」は化粧下地や日焼け止めも兼ね備えてくれるため、忙しい人にとってありがたいですよね!ただ、カラーが多数展開されているので、自分に合う色を見つけるのが少し難しいかもしれません。ちなみに筆者は標準色より明るめ寄りの肌で、普段オークル10くらいを使っているのですが、「CR ナチュラル マット モイスチャライザー」では「バーチ1.5」のカラーを愛用しています。【商品情報】ベアミネラル「CR ナチュラル マット モイスチャライザー」(SPF30・PA+++)内容量:35ml価格:¥4,950毎年考える目元のドロドロ問題! アイメイク下地を仕込めば崩れにくいエクセル「フィットアイベース」アイシャドウやアイライナーはドロドロ崩れしやすいポイントのひとつ。ですが、アイメイクアップベースをメイク前に仕込んでおけば、肌にフィットして崩れにくくしてくれます。中でも筆者が使っている『エクセル』の「フィットアイベース」は美容液成分が配合されており、まぶたをケアしながらアイメイクを長持ちさせてくれる優れもの。スルスルとのびるテクスチャーなので、まぶたに摩擦を与えずに塗り広げることができますよ。つけすぎるとみずみずしさが勝ってしまいヨレやすくなるので、つけすぎた場合は軽くティッシュオフするのがおすすめです。【商品情報】エクセル「フィットアイベース」価格:¥1,045毎年欠かさずリピート! 顔だけではなく首元にも使えるフェイスパウダースノービューティー「ブライトニング スキンケアパウダーA」続いては筆者が毎年発売を楽しみにしている『スノービューティー』のパウダーです。「ブライトニング スキンケアパウダーA」は、ベースメイク、アイメイク、さらにはリップメイクの上から軽くトントンとつけるだけで、ドロドロ崩れの心配をすることがなくなりました。また、汗をかきやすい首元にもつけておくと、サラサラとした感触が続きますよ。「ブライトニング スキンケアパウダーA」は朝にも夜にも使えるパウダーですが、筆者はドロドロ崩れ防止に使いたいので朝だけ使っています。ちなみに、2023年に発売されたタイプは例年に比べて薄型になったので持ち運びがしやすく、外出先での顔のベタつきや前髪のペタッと感が気になったときのお直しがしやすくなりました。【商品情報】スノービューティー「ブライトニング スキンケアパウダーA」内容量:25g価格:¥7,150※筆者購入時(素肌ケア用パフ、専用アミュレットポーチ付きセット)リップメイクをしないと元気がない印象に! 口紅も落ちにくいものをチョイスケイト「リップモンスター」夏はベースメイクやアイメイクなどのドロドロ崩れしやすいところに注目してしまい、つい忘れがちになるのがリップメイク。実はリップメイクも、湿気などで崩れやすい部分です。リップメイクをしていないと元気がない印象になりやすいので、夏は落ちにくいリップを選びましょう。筆者が愛用しているのは「12 誓いのルビー」です。大人気で一時期手に入らなかった「リップモンスター」も、最近ではどこのドラッグストアでも購入しやすくなりましたね。「リップモンスター」を朝につけると、湿度が高いときや、鼻の下に汗をかいたときも取れにくく色が残っているので、1本持っておくと重宝しますよ!【商品情報】ケイト「リップモンスター」12 誓いのルビー価格:¥1,540汗に負けないコスメを選んでドロドロ崩れを回避しよう!夏はドロドロ崩れとの戦いの季節ですね!汗に負けないコスメを選ぶと崩れ方が格段に変わるので、崩れにくいコスメを選んで快適に過ごしましょう。【参考】『ベアミネラル』『エクセル』『資生堂』『ケイト』公式サイト筆者情報皆川みほ(Instagram:@cc_mm_27)Webライター・日本化粧品検定一級保有。国内大手化粧品メーカー勤務をきっかけに美容に興味を持ち、現在は本業の傍ら美容関係メインのWebライターとして活動中。文/皆川みほ
2023年08月07日今回のテーマ打倒ベタベタ&ニオイ!働くアラサーの汗・暑さ対策夏の大敵といえば汗と暑さ。近年の夏は暑すぎて、出社した段階ですでに汗だく……。汗ジミ、ニオイ、朝セットしたのに一瞬で台無しになる前髪など、気になることが多いですよね。今回のトークテーマは「汗・暑さ対策」。よしかわとにしきおりが、夏に清潔感を維持するための汗・暑さ対策に使いたいアイテムをピックアップ。家を出る前に使いたいアイテムや、持ち運びにもぴったりなアイテムなどを紹介します。プロフィールライター よしかわカラーコーディネーターの母親の影響で、小学生時代に色彩とメイクの楽しさに魅了される。学生時代はコスメ集めに夢中になり、高校卒業後はアパレル店員や化粧品業界で広報を経験。現在はWEBライターとしてコスメや美容をはじめとするライフスタイル系の記事を執筆中。暑くなれば歩いているだけで汗をかくほどの汗っかき。珍しいひんやりグッズはついつい試してしまう。編集 にしきおり初めて自分でメイクをした14歳の頃からコスメの魅力に取りつかれ、学生時代から女性向けメディアに従事。美容系ニュースメディア、商品比較情報サイトのスキンケア部門ライターを経て、現在はマイナビウーマンでレビュー記事から取材記事、企画記事まで幅広く担当中。極度の暑がり&汗かきでひんやりグッズが大好き。■出勤前やお風呂の後に使いたい、テンションを上げてくれるアイテムが必須汗染み対策で最もポピュラーなのが制汗剤ですが、さまざまな種類がある中でどのようなタイプが好みですか?脇の汗染み対策は直接塗るタイプが欠かせないですね。8×4の「アロマスイッチ ロールオン」は、ささっと全体に塗れるし、コンパクトで便利。こんなにも香りにこだわっているものは今までなかった気がしますよね。「パリスブーケの香り」と「マンハッタンリネンの香り」って香りの名前もおしゃれ。汗が気になるたびに、新鮮な香りが再発香するのも面白いですよね。なんだか柔軟剤みたい。今まではスティックタイプを使っていたんですけど、ロールオンタイプは液体が満遍なく行き渡って密着してくれそうだから最近はロールオンタイプを使ってます。液体が乾いた時にフタをしてくれるイメージがありますよね。私はせっかちだから乾くのが待てなくて……。スティックタイプのデオナチュレの「薬用ちょい冷え続くソフトストーンW」は塗るとひんやりとして、すぐにサラサラになるので使いやすい。夏だから塗った後に清涼感が欲しいんですよね。使用感も大切ですよね!私は香りを重視してて……汗の匂いと混ざった時のことを想像しちゃうんです(笑)。「アロマスイッチ ロールオン」はフローラル系の香りだし、ふんわりと再発香するのは魅力的だなと思いました。しかもパケもおしゃれだから使うたびに気分を上げてくれそう。制汗剤とは少し異なりますが、続いてはSHIROの「アイスミント ボディローション」。これは出かける前だけでなく、お風呂上がりや寝る前に仕込みたい!この時期、ドライヤー中にも汗をかいてしまうので、朝も夜も大活躍しています。出かける前に塗っておけば、電車に乗って冷房が当たった時に爽快感があって汗がだいぶ早くひきますよ。メントール入りと聞くと強いミント系の香りを想像してましたが、さすがSHIROという上品な香り!今年の夏本番も大活躍間違いなしですね。■外出中に使うなら、即効性と持続性のあるアイテムを両立ボディローションに続いてSHIROの「アイスミント ボディミスト」は持ち歩き用。会社から外出することが多いので、電車に乗る前後や先方の会社に着く前に使用しています。清潔感がある香りだからビジネスシーンでも気にならないですね。爽やかもあるからリフレッシュしたい時に吹きかけたい。仕事中に睡魔に襲われた時とか(笑)。すっきりしますよね!受験生にもおすすめしたい(笑)。移動中だと「ICE RING」も良いですよね。圧迫感なく、首をじんわりと冷やして全身の熱をクールダウンしてくれる。28度以下で自然に凍結するから、冷蔵庫がなくてもくり返し使えるのが魅力的!毎日冷蔵庫に入れないといけないとなると面倒だけど、置いておけば勝手に使える状態になっているのはうれしいですね。結露しないのも良い!ファッションの邪魔をしないカラーだから仕事でもプライベートでも使えて万能。汗が出てきた時に持ち歩きアイテムとして欠かせないのが制汗スプレーや汗拭きシートですよね。スプレータイプは特に手っ取り早いですよね。8×4の「アロマスイッチ スプレー」は、ロールオンタイプと同じフローラル系の香りのバリエーションで再発香もする。おしゃれな香りが漂うだけで癒されますね。「どこの柔軟剤使ってるの?」って聞かれそうなくらい華やかな香り!これを使えば洗剤とかに気を遣っているような……生活が丁寧な印象を与えられそうだから、出会いの場で使ってほしい(笑)。たしかにこれは絶対モテる(笑)。汗拭きシートで個人的におすすめなのがキュレルの「スキンケアシート」。シート系は無香料のものを使いたくて、「スキンケアシート」は敏感肌の人でも使えるし、セラミド入りで肌も潤うから使うたびにスキンケアもかなう。あとは汗拭きシートってシェアすることもあるから、キュレルだと喜ばれそう!一枚ちょうだいって言って渡されたのがキュレルだったら、アイテム選びがすてきだなと思っちゃう。しかも消炎剤配合で肌荒れまで防止できるんですね。自分のためにも、誰かのためにも役立つアイテムです!■顔や髪は崩さないのがマスト!ひんやりと心地よいコスメも登場さまざまなドライシャンプーがある中で、モイストダイアンの「パーフェクトビューティー ドライシャンプー」は白くなりにくいところとサラサラな仕上がりがおすすめです。髪もケアアイテムで色々な匂いが混ざりがちだし、髪の匂いって結構ダイレクトに感じるから、無香料タイプがあるのはうれしいですね。生え際や前髪にはパウダー系を使いたくて、&beの「スムースパウダー」はパフが一体型になっているところが魅力的だなと感じます。髪の毛の立ち上げにも使えるし、一つでベビーパウダーみたいに全身使えるのもありがたい。一手間がなく、直接つけられるから楽ですよね。持ち歩きにはrom&ndの「バックミーノーセバムパウダー」が小さなポーチにも入るから便利。&beの「スムースパウダー」と同様に顔と前髪に使っています。粉の細かさがすごいですよね!すごくサラサラ!rom&ndはリップが落ちにくいイメージがあるからパウダーもなんだか良さそう……と思って試してみたら、本当に良かった!メイク直しやリフレッシュで使いたいアイテムはビオレの「メイクの上からリ・フレッシュシート」とFujikoの「あぶらとりウォーターパウダー」の二つ。「メイクの上からリ・フレッシュシート」はメイクが落ちそうと不安だったのですが、肌をこすらずにそっとおさえるように使ったら、メイク落ちせずにすっきりしました。シートタイプだから薄くて持ち運びにも便利ですよね。メイク直しの前に使ってもリフレッシュできそう。「あぶらとりウォーターパウダー」は初めて使った時に衝撃を受けました。水っぽいからヨレそうなのに、ヨレずにサラサラにリセットしてくれる画期的なアイテムだなって。じわっとした感覚とひんやりとするのもこの暑い時期にぴったり!大きな鏡がお直しにもちょうど良くて、毎年夏になると持ち歩く必須アイテムです。■二人が共通して選んだアイテムは軽くてサラサラなテクスチャーピックアップしたアイテムはどれも暑い夏に欠かせないものでしたが、にしきおりさんが今年の夏に使いたいアイテムはありましたか?全体を通して、私は「ICE RING」をこの夏一番使いたいなと思いました!じんわりと冷やしてくれるのがとにかく良い。私はSHIROの「アイスミント ボディローション」が欲しいな。ジェル状なのも使いやすいし、なんと言ってもすっきりとしているのに上品な香りにそそられました。ボディローションとボディミストのダブル使いがおすすめですよ!お気に入りすぎて友達にもすすめてます(笑)。今年の夏はこれらのアイテムで乗り越えたいですね!今年の夏は平年よりも気温が高く、厳しい暑さとなると予測されています。待ちに待ったはしゃげる夏だからこそ汗・暑さ対策はしっかりとしておきたいですよね。お気に入りの汗・暑さ対策グッズを見つけて、今年の夏を全力で楽しみましょう。■今回の登場アイテム8×4 アロマスイッチ ロールオン パリスブーケの香り、マンハッタンリネンの香り オープン価格デオナチュレ 薬用ちょい冷え続くソフトストーンW 990円SHIRO アイスミント ボディローション 2,530円SHIRO アイスミント ボディミスト 1,980円ICE RING 3,410円8×4 アロマスイッチ スプレー パリスブーケの香り、マンハッタンリネンの香り オープン価格キュレル スキンケアシート 330円モイストダイアン パーフェクトビューティー ドライシャンプー 無香料 40g 968円&be スムースパウダー 1,650円rom&ndバックミーノーセバムパウダー 748円ビオレ メイクの上からリ・フレッシュシート 無香料 オープン価格Fujiko あぶらとりウォーターパウダー 1,980円※アイテムは編集部・ライター私物と撮影用サンプル。価格は全て編集部調べです。(写真・文:吉川夏澄、編集:錦織絵梨奈/マイナビウーマン編集部)
2023年08月04日