最近の肌悩みといえば、乾燥よりも「シワ」一択……。しかも、ちょっと前まではほうれい線が気になる程度だったのに、いつしか目尻やおでこにも細かいシワができていて、鏡を見るたびに気にしてしまうように。重たいクリームを塗りこんでも、すぐには改善されないから気が遠くなりますよね。私をはじめ、そんな「シワ」にお悩みのアラサー女性にぴったりの美容液が「ソフィーナ iP」から発売!その名も「薬用 シワ改善 泡セラム(医薬部外品)」。今までとは違うというシワ改善美容液、一体どんなアイテムなのか詳しくご紹介します!■新世代のシワ改善マイクロバブル美容液「薬用 シワ改善 泡セラム(医薬部外品)」は、2024年4月27日に花王のスキンケアブランド「SOFINA iP(ソフィーナ iP)」から発売される新商品。毛穴より小さい100%(※1)炭酸(※2)泡と有効成分のナイアシンアミドを掛け合わせ、新世代(※3)のシワ改善マイクロバブル美容液に仕上がりました。ナイアシンアミドが真皮まで浸透し、コラーゲン産生を促すことで、シワを改善する仕組みですが、ナイアシンアミドは炭酸と掛け合わせると浸透が良くなるんだとか。花王は、炭酸入浴剤でお馴染みの「バブ」から、ずっと「炭酸」に着目してきた会社。2015年頃に炭酸泡のマイクロバブル化(微細な気泡のこと)を実現し、2021年には100%炭酸を洗顔料に応用するまで技術は進化を遂げています。また、2023年には炭酸サーバー泡技術を搭載し、“炭酸泡を出してもさらに炭酸が放出し続ける”商品も誕生。今回発売される「薬用 シワ改善 泡セラム(医薬部外品)」は、花王製品において最高濃度の炭酸泡とナイアシンアミドを掛け合わせた超大作なんです。(※1)100%炭酸ガスの噴射剤が作りだす泡の美容液(※2)炭酸ガス(噴射剤)(※3)SOFINA iPにおいて■シワ改善は「点」から「面」へ新製品を発売するに至るまでに花王が着眼したのは、「シワ悩みは平均4.1箇所かつシワ悩みは全顔(面)であること」「部分用(点)シワ改善の効果・実感は低いこと」「他人から見られているのはおでこ・頬・目もとであること」の3点。「シワ用クリームのほとんどの商品はこっくりタイプのクリーム。部分用であることが多いため、目元・口元しか使えないんです」と、ソフィーナ iPのPR担当である村上由佳(むらかみ ゆか)さんは話します。部分用シワクリームのリピート率は4割未満という結果もあることから、ソフィーナ iPは“シワ改善は点から面へ”を提案。そのため、「薬用 シワ改善 泡セラム(医薬部外品)」は、気になるシワにたっぷりと、惜しみなく使える商品になっています。■“48秒メソッド”で効果を高めよう!「薬用 シワ改善 泡セラム(医薬部外品)」はただ塗るだけでなく、花王が提案する“48秒メソッド”で効果を高めることが大切!たったの4STEPで“面ジワ”にアプローチしてくれるので、ぜひ試してみて。<手順>1.適量(約3センチ)を手にとり、泡を潰さないように顔の5か所に置く。そして、優しく2.指の腹でスタンプを押すように顔全体へ広げる(1分ほどパックがおすすめ)3.手に残っているセラムで首のシワに沿ってハンドプレスする4.口もとや小鼻からこめかみに向かって伸ばして馴染ませる5.最後に眉に手根を当て、生え際まで引き上げるように馴染ませて仕上げる■きめ細かい泡が肌に浸透、もっちり!シワに悩む私、さっそくその日の夜に試してみました!まずびっくりしたのが“炭酸泡のきめの細かさ”。シューッと手の甲に出すと、炭酸が静かに弾けて、もこっと広がったのも驚きでした。手の甲だけでもすでに気持ち良い……。全顔に乗せて“1分パック”もトライ。手のひらでゆっくり伸ばしていくと、とろみのあるテクスチャが肌にどんどん浸透していくのを実感できます。その日も“もっちり”とした肌に惚れ惚れしましたが、次の日のメイクノリが良すぎたのが何よりの驚き!5日間連続(今も継続中)で試してみましたが、すでに目もとの小ジワの溝が浅くなっている印象。他人から見られやすいと言われる目もとの改善につながっているって、めちゃくちゃうれしい……!■1本使い切ったあとの肌が楽しみ!5日間ですでに効果を実感している私、「1本使い切ったあとの肌ってどうなっちゃうの……!?」と今からワクワクしています。ちなみに炭酸は血行促進の効果もあるので、皮膚が薄い人はしばらく火照ったような仕上がりになるかも。心配な場合は夜の使用がおすすめです。これから30代、40代と続く肌人生の中で、悩みを深刻化させないためにできることは、“今、この時に食い止める”こと。「もう遅い……」なんて言わず、今日から「薬用 シワ改善 泡セラム(医薬部外品)」を使ってシワを食い止めちゃいましょう!※個人の感想です(michika)
2024年05月01日1980年に『ウォシュレット』の販売がはじまってから40年以上。『おしりを清潔に保てる』として、日本人の生活にすっかり馴染んでいるウォシュレットですが、ただおしりを洗うだけではなく、さまざまな機能が備わっていることを知っていますか。その機能の違いについて、ウォシュレットの販売元であるTOTOの公式アカウント(tototled_official)が解説しています。機能は全部で8種類ウォシュレットの機能は全部で8種類あります。1.おしり洗浄2.おしりソフト洗浄3.ビデ洗浄4.ワイドビデ洗浄5.やわらか洗浄6.ムーブ洗浄7.マッサージ洗浄8.洗浄位置調整以下で詳しく見ていきましょう。おしり洗浄よく使用される『おしり洗浄』では、空気を含んだ水玉が汚れをしっかり落としてくれます。少ない水量で洗えるので、水道代の節約にもつながることがポイントです。おしりソフト洗浄『おしりソフト洗浄』では、たっぷりの水量でおしりをやわらかく包み込むように洗う、『ワンダーウェーブ洗浄』を採用。トラブルを抱えたおしりにも優しく、安心して洗えるでしょう。ビデ洗浄/ワイドビデ洗浄『ビデ洗浄』は女性に嬉しい機能。たっぷり感のある水玉でフェムゾーンをやさしく洗い上げます。機種によっては、『ワイドビデ洗浄』という機能も備わっているそうです。こちらは通常のビデ洗浄に加えて、粒の細かいシャワーが広範囲を優しく洗浄します。やわらか洗浄『やわらか洗浄』はお湯のシャワーで優しく洗う機能です。ムーブ洗浄『ムーブ洗浄』は前後にノズルが動くので、おしりをまんべんなく洗えます。マッサージ洗浄水の勢いに緩急を付けた、リズミカルな吐水が特徴です。洗浄位置調整おしりの位置は個人によって異なるもの。そこで役立つのがノズルを調整できる『洗浄位置調整』機能です。お湯が当たる位置をボタンで微調整できます。ウォシュレットの種類が豊富なことに驚いた人も多いのではないでしょうか。それぞれの機能によって、出てくる水・お湯の勢いや水滴のタイプが分けられていて、企業の工夫と努力が感じられます。ウォシュレットは決まった機能しか使わないという人もいるはず。ぜひこれを機会に、ほかの機能も活用してみてはいかがでしょうか。※画像は複数あります。左右にスライドしてご確認ください。 この投稿をInstagramで見る TOTO株式会社 公式(@totoltd_official)がシェアした投稿 [文・構成/grape編集部]
2024年04月27日忙しい朝に、「ワイシャツを取り出してみたらしわくちゃだった…」と慌てたことはありませんか。収納する時にシワにならないようにひと工夫するのがポイント。時間のない朝でも、棚から取り出してそのまま着て出かけられるでしょう。本記事では、洋服の青山が運営する『AOYAMA Journal(アオヤマジャーナル)』に掲載されている、ワイシャツの収納方法について紹介します。ワイシャツのシワを防ぐ収納方法ワイシャツのシワを防ぐには、ほかの衣類との重なり具合や収納する場所を工夫するのがポイントです。ほかの衣類と重ねないワイシャツはそもそもシワになりやすい衣類なので、できるだけほかの衣類と重ねないようにすることが大切です。収納スペースがなくどうしても重ねて収納する必要がある場合は、ほかの衣類とは重ねずきれいにたたんだワイシャツ同士を重ねるようにしましょう。ワイシャツの襟を重ねないワイシャツ同士を重ねて収納する際、襟の部分が重ならないよう向きを交互にして重ねましょう。このように収納する理由は以下の通りです。襟部分は厚みがあるので、上下交互に重ねることで厚みを一定に保つことができます。同じ向きで重ねると襟側ばかり厚みが出るためにかさばってしまううえ、下に入れたワイシャツの襟が潰れやすくなります。アオヤマジャーナルーより引用ワイシャツ用のラックやA4のトレーに収納するワイシャツ専用の収納アイテムを使えば、シワや型崩れを防いできれいな状態で収納できます。加えて、見やすく出し入れしやすい点も魅力的です。そのほか100均で手に入るA4サイズの書類トレーや、ケースに収納する方法もおすすめ。1枚ずつ収納すればシワになりにくく、出張や旅行などでワイシャツを持ち運ぶ際にも便利です。ワイシャツのシワは少しの工夫で簡単に防げます。シワのないワイシャツは清潔感があり好印象を与えられるでしょう。本記事のアイディアを参考に、ワイシャツを上手に収納してみてください。[文・構成/grape編集部]
2024年04月14日日常的に着用するシャツやブラウスは、できるだけ少ない手間で美しく仕上げたいものです。日々の洗濯でシワなく立体的に仕上げられれば、「手間が減って助かる…」と感じる人も多いのではないでしょうか。洗濯用洗剤ブランドとして知られる『花王アタック(公式)』(kao_attack_jp)のInstagramから、シャツやブラウスを美しく仕上げるためのポイントを紹介します。『洗う』『干す』のポイントとはシャツやブラウスをきれいに仕上げるためには、アイロン掛けをする『仕上げ』が重要だと思っている人も多いのではないでしょうか。花王アタック(公式)によると、洗う時や干す時にも仕上がりを意識することが大切だそうです。洗う時のポイント花王アタック(公式)は、洗う時に重要なポイントとして以下の3点を挙げています。・洗濯表示を確認する・洗濯ネットを使用する・脱水時間は短めにして、素早く取り出すそのほか、デリケートな飾りや長持ちさせたい衣類については、おしゃれ着用洗剤を使いましょう。干す時のポイント干す時に重要なのは、しっかりとシワを伸ばしてからハンガーに掛けることです。肩の部分を持って大きく振りさばいたら、軽くたたんで生地の表面をパンパンと叩きましょう。ハンガーに掛けた状態で生地を伸ばして形を整えれば、目立つシワがなくなるはずです。なおフリルが付いたブラウスは、一つひとつのひだを開くようにして形を整えてくださいね。『仕上げる』時のポイントとはシャツやブラウスを美しく仕上げるための最後の工程が、衣類スチーマーやプレス型アイロンを使ったお手入れです。1.衣類スチーマーを使う短時間で素早く仕上げたい人には衣類スチーマーがおすすめ。ハンガーに掛けた状態で、生地をやさしく引っ張りながら蒸気を当てれば、細かなシワもきれいに取り除けるでしょう。お手入れにかける時間は短いですが、脱臭効果まで期待できます。2.プレス型アイロンを使う多少時間がかかっても全体をパリッと仕上げたい人は、プレス型アイロンを使ってお手入れしてください。熱と圧力でしっかりとシワが伸ばせ、美しく仕上げられるでしょう。服の種類によっては、アイロン仕上げが禁止されているものもあります。衣類スチーマーやプレス型アイロンを使う際には、洗濯表示タグに『アイロン禁止』のマークがないかどうかを必ず確認してください。毎日着用するシャツやブラウスだからこそ、シワなくきれいに仕上げたいものです。忙しい中でも無理なく実践していくために、ぜひ『洗う』『干す』の段階から、美しく仕上げるためのコツを意識してみてはいかがでしょうか。※画像は複数あります。左右にスライドしてご確認ください。 この投稿をInstagramで見る 花王アタック(公式)(@kao_attack_jp)がシェアした投稿 [文・構成/grape編集部]
2024年04月11日アイロンいらずの防シワ機能がついた【グローバルワーク】の「優秀ブラウス」はもうチェック済みですか? 新生活が始まり何かとバタバタする平日の朝にイージーケアのアイテムは嬉しいですよね。サラッと心地よい肌ざわりの素材感も魅力のひとつです。ぜひ参考にしてみてくださいね。さらさら防シワパールブラウス出典:.st首元のパールボタンがアクセントになっている6部丈袖のブラウス。パールアクセントが上品なイメージなのでデニムやキャップなどカジュアルアイテムとの組み合わせも大人っぽい印象に。ネックレスをつけなくても華やかな雰囲気に見えるので忙しい朝に選んで欲しい一枚です。さらさら防シワバックプリーツ出典:.stさらさら防シワシリーズのバックプリーツデザインのブラウス。後ろヨークの切り替えから下がプリーツになっている大胆デザインで後ろ姿までオシャレな印象のアイテムです。淡いライムグリーンは春らしさ満開。気持ちが明るくなるような色ですね。1枚でも十分春らしいですがピーコックブルーのニットを肩にかけてさらに華やかな印象に魅せています。さらさら防シワ裾プリーツ出典:.st裾の切り替えがプリーツになっている「さらさら防シワ裾プリーツブラウス」。プリーツ部分がポイントなのでショート丈のベストを合わせたレイヤードスタイルがおすすめです。シルエットにメリハリを出しながらもプリーツが際立ちとてもオシャレな印象です。長めの丈なので腰やお尻まわりも可愛くカバーできますね。長めの丈を活かしてガウンのように羽織るスタイルも素敵に見えそうです。さまざまなシーンで使える出典:.stサラッとしたキレイめな生地感と上品なデザインが魅力のさらさら防シワブラウス。ノーカラージャケットやキレイめボトムスと合わせればセレモニーなどの行事でも使えますよ。ジャケットからチラッと出したプリーツの裾も、薄手の生地なのでだらしなく見えず品よく馴染んでくれます。カジュアルからキレイめまで幅広いスタイリングで使えるので持っておくだけでコーディネートに悩む毎朝の救世主になってくれそうですね。※すべての商品情報・画像は.st出典です。※記事内の情報は執筆時のものになります。価格変更や、販売終了の可能性もございます。最新の商品情報は各お店・ブランドなどにご確認くださいませ。writer:yuka
2024年04月04日ウエットティッシュやおしりふきを取り出す時に、何枚もつながって出てきて、ストレスを感じた経験はありませんか。0歳の娘さんを育てる、男鹿(@oga_otokoshika)さんは、おしりふきと日々『奮闘』した末、「これが正解な気がする」という使い方を発見したといいます。アイディアをX(Twitter)に投稿したところ、「こうすればよかったのか」「待って、天才すぎでは?」といった声が寄せられました。おしりふきの蓋、付け方を変えると…?使うのは、100円ショップなどでも手に入る、ウエットティッシュ類専用の蓋。男鹿さんは、普通に取り付けるのではなく、ある工夫を施しました!なんと、写真のように、蓋を縦向きに取り付けていたのです!取り出し口が狭くなって押さえられるため、1枚ずつ取りやすくなるといいます。視点を変えるだけで、日々のストレスを軽減できたら嬉しいですよね。子育てをする親たちをはじめ、多くの人から、絶賛の声が届いています。・有益なライフハックすぎる。ありがとうございます!・なるほどー!この発想はなかった。次からやってみよう。・マジか。もっと早く知りたかった!試してみます。・これは盲点だった。数年前の私に教えてあげたい。・今までは取り出し口のシールを縦向きに貼っていたけど、今度からはこうする!早速実践したという人からは「これまでのストレスが解消された」といった声も上がっていました。ウエットティッシュやおしりふきを頻繁に使うという人は、一度試してみてはいかがでしょうか![文・構成/grape編集部]
2024年04月02日おしりから脚につながる神経に沿って痛みやしびれが生じる「坐骨神経痛」。時には歩けないほどの痛みを感じることも。そもそも坐骨神経痛とは一体どのようなものなのか、症状の詳細や原因、予防など気になることを整形外科医の中村光伸先生にお伺いしました。監修/中村光伸先生(光伸メディカルクリニック院長)整形外科医の知見から骨の仕組み、体の動かし方を活かした骨のトレーニングを提唱する骨の専門医。骨の強化と全身の機能回復を両立する「骨たたき」を考案。若々しい体を取り戻す「リバースエイジング」の専門家としてメディアにも多数出演。著書に『医者が考案した骨粗しょう症を防ぐ1分間骨たたき』『ひざたたき世界一かんたんな健康法』(アスコム)。坐骨神経痛って何?病名でもあり、症状でもある皆さんは「坐骨神経痛」という病名を耳にしたことはありますか? 何となく名前は聞いたことはあるけれど、どんな病気なのか知らない……という方も多いのではないでしょうか。実は、坐骨神経痛は病名だけではなく、頭痛や腹痛などと同じく症状として扱われることもあるそう。「坐骨神経痛は、病名としてだけではなく症状として扱うことがあります。その違いは坐骨神経痛が引き起こされている原因がはっきりとわかるかわからないかです。痛みが出ている原因がわかれば症状、わからなければ病名として坐骨神経痛を使い分けています。坐骨神経は坐骨から梨状筋というおしりの筋肉を通って脚へとつながっている末梢神経のことをいいます。太さは約1cmのボールペンくらいのサイズになっています。坐骨神経は枝分かれしながら別の神経とつながっています。そのため、坐骨神経が痛むと他の神経にも連動的に痛みが出てきてしまいます」(中村先生)坐骨神経痛が引き起こされる原因とはどのようなものなのでしょうか?「坐骨神経痛の原因は主に2つあります。・ヘルニアなどの腰椎疾患によるもの・筋肉の衰え腰椎疾患の中で代表的なものは、腰椎脊柱管狭窄症(ようついせきちゅうかんきょうさくしょう)と腰椎椎間板ヘルニアの2つです。他にもありますが、これらは腰椎が変形して腰椎部の神経を圧迫してしまい、その先にある坐骨神経に痛みを引き起こしています。腰椎に腫瘍ができていたりしても神経を圧迫してしまうので同じように痛みが発生したりします」(中村先生)なぜ筋肉の衰えが坐骨神経痛の原因となるのでしょうか?「筋肉が衰えると、姿勢が悪くなってしまいがちになります。例えば座っているときに腰の骨が曲がってしまっていると骨盤付近にある神経の束を圧迫してしまい、痛みが出てきます。体重の増加によって筋肉量が相対的に少なくなっていたりすると、同じく姿勢が悪くなり坐骨神経痛になることもあります」(中村先生)他にも原因になるようなことはありますか?「子宮筋腫など坐骨神経につながっている神経が圧迫されて痛みが出ていた、なんてこともありますね。骨盤の中にある臓器に腫瘍ができていて、それによって坐骨神経痛になることだってあります。帯状疱疹のウイルスが坐骨神経につながっている神経に感染すると坐骨神経痛の症状が出ることもあります。閉経後の女性は女性ホルモンのエストロゲンの減少により、骨粗しょう症になりやすくなります。骨粗しょう症の60〜70%は痛みなく圧迫骨折を起こしています。そうすると椎間板や骨が飛び出してしまい、その周辺の神経がいじめられてしまいます。そうなると坐骨神経痛の発症リスクは高まります」(中村先生)坐骨神経痛ってどんな痛み?ズーンとした重い痛み坐骨神経痛の症状とはどのようなものなのでしょうか?「主な症状は、・おしりから脚への痛みやしびれ・長時間立つ、座ることがつらい・痛みによって歩けなくなる中には歩けなくなるだけではなく、トイレの便座に座ることすらできないくらいの痛みを感じるという人もいます。痛みが出るのは、腰、おしり、脚です。症状が軽いとおしりの辺りがズーンと重い感じです。その程度だとまだ我慢できるくらいの範囲ですね。それがひどくなってくるとツンとした痛みが出て、歩行が困難になることもあります。他にも坐骨神経から枝分かれした神経に影響が出て、排尿障害や会陰部のしびれなどの症状が出てくることもあります」(中村先生)体幹トレーニングや正しい姿勢で予防できる高齢になればなるほど痛みが重複する坐骨神経痛は症状を引き起こしている原因となっている病気が治れば、症状は引いていくそう。しかし、複数の病気が原因で坐骨神経痛の症状が出ているときは、1つの病気を治しても症状が引かない場合があるそうです。「高齢になると腰椎疾患など坐骨神経痛の原因となる病気が重なるリスクが高まります。坐骨神経痛の治療は、原因となっている病気へアプローチすること。ですが、それ以上に大切なのが予防になります」(中村先生)坐骨神経痛を予防するためにはどのようなことをすると良いでしょうか?「坐骨神経痛の原因が良くなったとしても、骨がつぶれていたりすると坐骨神経痛を繰り返しやすい状態にあります。しかしスクワットやプランクなどの体幹トレーニンで筋肉を鍛えたり、猫背や反り腰にならないよう背筋を真っすぐに伸ばすというような正しい姿勢を維持したりすれば、腰椎周辺の神経刺激が減少し、痛みが出るのを予防することはできます。体操やストレッチで腰椎の可動域を正したり、コルセットで骨盤を支えることも坐骨神経痛の予防になります。ただ、子宮筋腫など内臓に異常がある場合は姿勢を正したりしても痛みが続くことがあります。その場合は原因となっている内臓の病気を治療する必要があります」(中村先生)まとめさまざまなことが原因となって引き起こる坐骨神経痛。いつまでも痛みが治らない場合は別の病気が隠れているなんてことも……。腰や脚に痛み・痺れを感じて心配に思う方は病院へ行ってみてはいかがでしょうか?※記事の内容は公開当時の情報であり、現在と異なる場合があります。記事の内容は個人の感想です。※本記事の内容は、必ずしもすべての状況にあてはまるとは限りません。必要に応じて医師や専門家に相談するなど、ご自身の責任と判断によって適切なご対応をお願いいたします。取材・文/ウーマンカレンダー著者/監修/中村 光伸先生光伸メディカルクリニック院長。医学博士。整形外科医の知見から骨の仕組み、体の動かし方を活かした骨のトレーニングを提唱する骨の専門医。骨の強化と全身の機能回復を両立する「骨たたき」を考案。若々しい体を取り戻す「リバースエイジング」の専門家としてメディアにも多数出演。著書に『医者が考案した骨粗しょう症を防ぐ1分間骨たたき』『ひざたたき世界一かんたんな健康法』(アスコム)。
2024年03月25日子どものころ、私が眉間にシワを寄せて怒った顔をしたときに、母からよく「そんな顔ばっかりしていたらシワになるよ」と言われていましたが、全然気にもしていませんでした。そんな私もアラフォーになり、シワと闘うことになるとは! おでこのシワ対策をお話しします。鏡を見るとおでこにくっきりできたシワ!シワなんて年を取ればみんなできるんだから、若いときから気にしてどうするんだろう!?と、40歳手前まで何も対策を取ってきませんでした。ところが40代に突入したある日、鏡の中の自分の顔をふと見るとがく然としました。しっかり刻まれたおでこのシワを見つけてしまったのです。「シワは年だから仕方ない」、そう思っていたはずなのに、なんとか必死でシワを伸ばそうとしている自分がいました。手でシワを伸ばしてみても、シワはうっすら肌の上に残ります。もう私の体の一部になったかのように、シワが偉そうにおでこに張り付いているのです。鏡を毎日しっかり見ていなかったのか、急にシワが刻まれるようになったのか、どちらかはわからないのですがとにかく動揺しました。40歳ってもっと若いつもりでいたので、小ジワはともかく大きなシワは無縁だと思っていたのです。目を開けるたびにおでこにシワが寄っている!改めて鏡で自分の顔をよく見てみました。すると目を開けるたびにおでこにシワが寄っていることに気付きました。シワが伸びているのは目をつぶっているときだけです。「そりゃあ、シワが刻まれるはずだ」と、落胆した私。目の開け方なんて個性だし、私はこのおでこのシワと付き合っていくしかないと思っていました。仕方なく前髪でおでこを隠したり、帽子を深めにかぶったり、とにかく隠すしかありませんでした。ファンデーションは塗れば塗るほどシワが目立つので、あまり塗れません。ずっとシワが寄っているという事実に気付いてから、人の視線も気になるようになってしまいました。刻まれたシワ、そして目を開けるたびに深くなっていくこのシワ。なんだか急に自分がおばあちゃんになったような気がしました。マンガでよく見るおばあちゃんにもおでこに深いシワがあることを思い出し、また落胆してしまいます。まさにマンガに出てきそうな2本のシワだったのです。サボっていたまぶたのトレーニングを再開!テレビでたまたま見ていたすてきな笑顔の作り方を特集したコーナーで、思いも寄らない情報に出合いました。まぶたを直接持ち上げる筋肉には眼瞼挙筋(がんけんきょきん)とミューラー筋の2種類があり、これらの筋肉の働きによって、目が開くそうです。また、額にある前頭筋の働きで眉毛を上げることによっても多少まぶたが開くとのこと。ですが、なんと目をパチっと開くにはおでこと眉毛の力を使わずに目を開ける必要性があり、まぶたをトレーニングすることにより、できるようになるというのです。それを聞いて「え? おでこを使わずに目を開けられるようになるの?」と真剣にその番組を見ました。その番組では、おでこと眉毛を片方の手のひらでぐっと押さえて動かないようにしてから目を開くというまぶたトレーニングを紹介していました。おこなってみると、たしかに私のいつもの目の開け方では目を開けられないことがわかりました。私はおでこを上に上げて目を開いていたので、まぶたはどうやら長年サボっていたようです。番組でも目をパチっと開けた笑顔を作りたい人がトレーニングをしていました。目を開けるときに驚いた顔になる人は、まぶたの筋肉を使い切れていないそうです。「これはやるしかない!」と、まぶたトレーニングを始めました。最初はコツがわからなかったけれど、何回も繰り返しているうちに「あ、これがまぶたを使って目を開けるということかぁ〜」とコツをつかんできました。毎日気付いたときに数回まぶたトレーニングをおこなっていくうちに、手のひらで押さえなくてもまぶたの力だけで目を開けられるようになったんです。鏡を見ると、目を開けるときに寄っていたシワがありません。もちろんシワは既に刻まれているので消えてはいません。でも、起きている間ずっと寄っていたシワが寄っていないだけで、もしかしたらシワが薄くなるかもしれないと希望を持つことができました。まとめおでこのシワがなくなったわけではないですが、自分のまぶたがサボっていたことに気付き、トレーニングすることで筋肉の使い方が変わりました。今まで目の開け方なんて変えられないと思っていたので、本当に目からウロコ状態です。もっと早くから対策しておけばよかったという後悔は正直ありますが、仕方ありません。まだ40代、これからも悩みは尽きないと思います。でも年を重ねて出てくるさまざまな悩みにも、積極的に関わっていけば突破口が開けるような気がしました。※記事の内容は公開当時の情報であり、現在と異なる場合があります。記事の内容は個人の感想です。監修/黒田あいみ先生(Zetith Beauty Clinic 医師)美容外科、美容皮膚科、予防医学(栄養療法)、アンチエイジング専門医。Zetith Beauty Clinic 、東京美容外科沖縄院にて勤務。トライアスロン日本代表の経歴を持ち、⾃分がアスリートであることも⽣かしつつ、美と健康のスペシャリストとして「中からと外からの美と健康」を信念に、外から(美容医療)だけでなく、中から(分子栄養学、予防医学)の美と健康の権威として多くの文化人、芸能人、アスリートからの信頼も厚い。著書に、「中田敦彦のYouTube大学」でも紹介された「アスリート医師が教える最強のアンチエイジング」(文藝春秋社)がある。著者/のりか(41歳)中学生から未就園児まで4人の子どもを育てる専業主婦。上の子どものときには感じなかった年齢をひしひしと感じる日々。体に良いことを模索する毎日で、体の癖や習慣などを見直して将来に備えている。
2024年03月24日普段、洗濯したズボンを干す際に何気なく干していませんか。適当に干してしまうと、せっかく洗濯したズボンにシワが付きやすくなり、アイロンをかける時間や手間がかかってしまいます。本記事では、洋服に関するトータルケアを行っている『大森クリーニング商会』が紹介している、『ズボンを干す時のコツ』について見ていきましょう。ズボンを干す時のコツズボンにシワを付きにくくするには、「ズボンのすそを上にして、逆さの状態で干す」のがコツです。逆さ干しだと、腰周りの部分に重みがかかります。だから、引っ張りながら干している状態に。もちろん、アイロンをかけた程までにはなりませんが、形も整いシワも伸びやすいです。大森クリーニング商会公式ブログーより引用ズボンを干す際の注意点ズボンを逆さの状態で干す際は、以下の2点に注意しましょう。1.ズボンを裏返してから干すズボンを表の状態で干してしまうと、色あせを引き起こしたりズボンが乾きづらくなったりします。必ずズボンを裏返した状態で干すようにしましょう。2.1箇所に力が集中しないように干し竿に固定するすそを干し竿に固定する際、竿にすそを少しかけた上で留めてください。そうすることで、1箇所に力が集中して余計なシワができるのを防げます。コットン素材の薄手のズボンは、特に注意しながら干しましょう。脱いだズボンのケア※写真はイメージ脱いだ後のズボンに付いたシワは、少しのケアで取れます。1.ズボン吊り用のハンガーを使って、すそを上にした状態で吊るす。2.霧吹きでズボンに水を吹きかける。寝る前にこのひと手間を行うだけで、次の日にはシワのほとんどがリセットされているはずです。浴槽にお湯が張ってある浴室に干して、湿気でシワを伸ばそうとする人もいるかもしれません。しかしこのやり方では、湿気を吸いすぎてズボンが湿ってしまうと穿けなくなってしまうので注意しましょう。もし浴室で吊るす場合は、湿気を吸いすぎないよう短時間に留めてください。ズボンを裏返して逆さの状態にして干すだけで、シワを防げる上に形まで整います。ズボンを洗濯した後は、ぜひこのやり方を取り入れて干してみてくださいね。[文・構成/grape編集部]
2024年03月15日若いときから前髪を作ったことがなかった私。しかし、40代になったころ急に額のシワが気になり始め、思い切って前髪を作ることにしました。おでこのシワ対策に前髪を!長年お世話になっている美容師さんに、理由を話して「私に似合う前髪を作って!」とお願いしたところ、「任せて」と言ってくれたので安心していた私。ビックリするぐらい似合わない…ところが、仕上がりが驚くほどおもしろいことに……! 「こんなに前髪が似合わない人っているのか?」と思うぐらい、私にはまったく似合いませんでした。夫の気づかい家に帰った私を見て、夫は何も言わずに話している間ずっと私の前髪をいじって分けていました。「似合っていない」と言うのは気の毒だと思ってくれて、何も言わないけど夫なりに何とかしたかったのだと思います。そんな夫がおもしろくて、ショックも薄れたので感謝しています。まとめその後、前髪を作ることは諦めてまた伸ばすことにしたのですが、やはり額のシワは気になり……。できることなら隠したいと思っています。そのことを友人に話したら、前髪のエクステが売っていると聞いたので、今度購入して試してみようと思っています。(40代/女性)※記事の内容は公開当時の情報であり、現在と異なる場合があります。記事の内容は個人の感想です。著者/ウーマンカレンダー編集室40歳を過ぎて心と体の変化に戸惑い、悩むオトナ女子を応援するメディア「ウーマンカレンダー」の編集室です。オトナ女子がおこなっているコスパ良し!時短!ズボラでもできる!リアルなアンチエイジング情報をお届け。医師解説の記事も満載!
2024年03月08日医薬部外品になって新発売「重ねるほどに、美しく」をテーマに、しみ・シワなど年齢肌の悩みをカバーしながらスキンケアも同時に叶える「WrinkFade(リンクフェード)」。そんな同ブランドの人気ファンデーション&コンシーラーが、医薬部外品へと進化して2024年3月4日にリニューアル発売されました。シワ改善もできるセラムファンデーション「薬用リンクルケアファンデーション(ハイカバー)」(税込5,980円)は、有効成分ナイアシンアミド配合で、シワ改善と美白効果をダブルで叶えるアイテム。光をコントロールする技術により、気になるしみ・シワ・毛穴をカバーして明るい印象の仕上がりに。11種類の植物由来成分が肌をみずみずしくうるおします。瞬時に肌悩みを隠してなめらか陶器肌へ「薬用スポットカバーコンシーラー」は、あらゆる肌色へのなじみやすさを追求したナチュラルベージュカラーと2種類のパールで、しみやくすみをピンポイントでカバーできるアイテム。「アルブチン」と「グリチルリチン酸ジカリウム」2種類の有効成分配合で、メイクと同時に美白と肌荒れ防止を叶えます。(出典元の情報/画像より一部抜粋)(最新情報や詳細は公式サイトをご確認ください)※出典:報道用資料
2024年03月06日「SOFINA iP」ムースタイプの美容液発売花王「SOFINA iP」より、新世代の泡状シワ改善美容液「ソフィ-ナ iP ム-ス セラムWB(本体/レフィル)」が誕生。2024年4月27日に全国発売される。花王の最先端技術を搭載「素肌に、科学をインストールする。」をスローガンに掲げる「SOFINA iP」の、多忙の新作がこの春登場する。「ソフィ-ナ iP ム-ス セラムWB」は、花王ならではの“炭酸ガスの応用”と“角層細胞科学”をもとに開発された、最先端の薬用シワ改善泡セラムだ。シワを改善する有効成分として「ナイアシンアミド」を配合。毛穴よりも微細な濃密泡が、目元や口元、おでこ、頬などシワが気になる部分に密着して有効成分を余すことなく届けてくれる。うるおいを閉じ込めて肌印象をUP同商品には保湿成分もたっぷり配合。角層の奥深くまでみずみずしいうるおいで満たし、ハリとツヤを引き出す。爽やかな「フレッシュハーバルエナジー」の香りも心地良い。使用するタイミングは、洗顔後普段のスキンケアの前。その前に「SOFINA iP」のアイコン土台美容液「ソフィーナ iP ベースケア セラム」を使うことにより、相乗効果でより効果を高めることができる。(出典元の情報/画像より一部抜粋)(最新情報や詳細は公式サイトをご確認ください)※出典:プレスリリース
2024年03月01日首は年齢を隠せないパーツのひとつ。シワやくすみ、たるみなどさまざまな年齢サインが現れやすい部位なので、毎日のお手入れが重要になります。とはいえ、難しいケアは避けたいもの。今回は、40代コスメマニアが毎日無理なく続けている、簡単なネックケアについてご紹介します。いつものスキンケアに首のお手入れもプラスしよう©古賀令奈いきいきとした肌を保つには、毎日のお手入れがとても重要です。スキンケアは顔だけという方は、ぜひ首までお手入れを広げてみてください。このひと手間を朝晩に加えるだけで、首の印象に差がつきます。首にシワやたるみができると消すことは難しいですが、継続的なお手入れをするかどうかで首元の印象は変わると思います。くすみで暗く見える方も、お手入れや使用するアイテムによって明るい印象に近づけられるでしょう。2ステップで簡単にできるネックケア毎日のネックケアは軽く流す程度。いつものスキンケアの最後に2ステップを加えるだけで、すっきりと心地よくお手入れできますよ。©古賀令奈1.オイルやクリームなどを手につけ、首の裏側の右側に左手をおき、手前に流していく動きを3回繰り返す。2.顔を上に向けて親指と人差し指を開いてあごの下に添え、デコルテに向けてゆっくりと下ろすようになでる。これを3回繰り返す。右側のお手入れが終わったら、手を反対にして左側も同様に行っています。ネックケアのおすすめコスメ2ついつものお手入れに使うコスメで行っても問題ありませんが、お悩みに合わせてアイテムを変えてみるのもひとつの手です。ここからは筆者のおすすめアイテムをご紹介します。ハリーハリー「大人の美くびクリーム」©古賀令奈年齢サインや気になるポツポツのお手入れをしたい方には、こちらのネッククリームがおすすめです。レチノールや国産プラセンタ、コラーゲンなど大人にうれしい成分が配合されており、ハリとうるおいに満ちた首元へと導いてくれますよ。お手入れ時に助かる指滑りのいいなめらかなテクスチャーで、摩擦の負担を感じることなく快適にケアできるでしょう。保湿感はたっぷりなのに素早くなじむのもうれしいポイントです。【商品情報】ハリーハリー「大人の美くびクリーム」容量:40g価格:¥1,320ホワイトコンク「ホワイトニングCC CⅡ」©古賀令奈美白ケアしたい方、首元を明るく見せたい方におすすめしたいのはこちら。美白(※1)有効成分「水溶性プラセンタ」を配合し、暗くなりがちな首元のブライトニングケアが叶います。筆者はおもに朝のケアに取り入れています。首と顔の色の差にお悩みの方にもぜひ試してもらいたいアイテムです。※1 メラニンの生成を抑え、しみ・そばかすを防ぐ【商品情報】ホワイトコンク「ホワイトニングCC CⅡ」容量:200g価格:¥1,100ネックケアで若々しい首をキープしようネックケアといっても難しいことをする必要はありません。いつものスキンケアに2ステップを加えるだけで、気持ちよくお手入れすることができます。若々しい首元をキープしたい方は、ぜひ始めてみてくださいね。【参考】『ミックコスモ』『マーナーコスメチックス』公式サイト筆者情報古賀令奈京都在住の美容ライター。日本化粧品検定特級 コスメコンシェルジュ。お悩みに寄り添ったメイク方法を中心に、さまざまな美容記事を執筆。メイクテクニックやスキンケア方法、コスメレビューなど、気になる美容情報をわかりやすく解説。文/古賀令奈
2024年02月27日キット限定の首もと用シートマスクに大注目!株式会社 ポーラは2024年5月16日、シワ改善に特化したブランド『リンクルショット』から、『リンクルショット シーズンスペシャルキット Ⅴ(ファイブ)』を発売する。同キットは『リンクルショット メディカル セラム 本品(20g)』『リンクルショット ジオ セラム プロティアン(9g)』『WRS プロティアン ネックシートマスク(1枚入り5.6ml×2包)』のセットで販売価格は14,850円。ポーラ ビューティーディレクターや、コスメ&エステショップ「ポーラ ザ ビューティー」、ポーラ公式オンラインストアなどで購入することができる。数量限定。なくなり次第、終了となる。『WRS プロティアン ネックシートマスク』は同キット限定。首もとにフィットしやすい形状で、日焼けをしやすい部分をしっかりケアすることができる。シワに悩む人のための美容液『リンクルショット メディカル セラム』は、ポーラ独自成分「ニールワン(R)」やオリジナル複合保湿成分などを配合。「ニールワン(R)」は、日本で初めて認められた、シワを改善する医薬部外品有効成分として知られる。こっくりとしたテクスチャーが特長。美容成分が真皮まで届きシワを改善し、ハリ感と弾力感のある肌へと導く。本品の内容量は20g、販売価格は14,850円。(出典元の情報/画像より一部抜粋)(最新情報や詳細は公式サイトをご確認ください)※出典:プレスリリース
2024年02月26日毎日肌に触れる寝具は、清潔に保ちたいもの。しかし、その頻度や正しい洗濯方法については、「正解がよく分からない」という人も多いようです。シーツの洗濯には、正しい洗い方やコツがあります。暮らしに役立つ情報を発信している、東京ガスの公式メディア『ウチコト』の情報を元に、シーツの正しい洗い方を学んでいきましょう。シーツはどれくらいの頻度で洗うのか東京ガスの公式メディア『ウチコト』によると、シーツを洗うおすすめの頻度は下記の通りです。寝ている間に汗を吸ってくれるシーツ。毎日交換して使えれば理想的ですが、大きなシーツを毎日洗濯するのは大変ですね。週1回程度を目安にすると良いでしょう。夏は週1回、冬は2週間に1回と季節によって洗濯する頻度を調整する方法もあります。ウチコト(東京ガス)ーより引用シーツの正しい洗い方毎日洗うのは大変だからこそ、正しい洗濯方法で、汚れをしっかり取ることが大切ですね。さっそく手順を確認していきます。1.洗濯表示を確認する洗濯をする前に、必ず洗濯の準備をするようにしましょう。まずは、洗濯したいシーツの洗濯表示を確認します。洗濯機のマークや手洗いのマークが記載されていたら、水洗い可能です。『家庭での洗濯は不可』という旨のマークが記載されていたら、必ずクリーニング店に相談するようにしましょう。2.道具を揃える次に、洗濯に必要な道具を揃えます。シーツの洗濯に必要な道具は、以下の通りです。・サイズが大きい洗濯ネット:1枚・洗濯バサミ:3個以上・物干し竿:2本(幅が広い洗濯ハンガー2本でも代用可能)・おしゃれ着用中性洗剤・粘着カーペットクリーナーサイズが大きい洗濯ネットの具体的な大きさは、シーツのサイズに合わせて選んでください。3.粘着カーペットクリーナーでゴミを取り除く粘着カーペットクリーナーで、シーツに付着したゴミを取り除きましょう。ホコリや髪の毛などを取り除くことで、洗濯機にゴミがたまったり、洗濯後のシーツにゴミが広い範囲で付着したりするのを防げるようになります。4.洗濯ネットにシーツを入れる洗濯ネットの中に、じゃばら折りにしたシーツを入れましょう。シーツを洗濯ネットの中に入れて洗濯すると、洗濯機内でシーツが絡まるのを防げたり、シワが付きにくくなったり、洗剤が浸透しやすくなったりします。5.コースを選んで洗濯する毛布コースやふとんコースなどを選んで、洗濯しましょう。洗濯表示に『洗濯機マーク+弱』や『手洗いマーク』などのマークが記載されていた場合は、ドライコースで洗濯することをおすすめします。コースを選んだら、適切な量のおしゃれ着用中性洗剤を入れます。6.干す脱水が終わったら、シーツのシワを伸ばすために、湿ったままのシーツを畳んで約5分程度放置しておきます。約5分程度放置できたら、シーツ全体に風が当たるように干しましょう。正しい手順を踏むことで、週1回の洗濯でも、シーツの汚れはしっかり落ちて、きれいを保てるはず。ぜひ本記事を参考に、シーツを正しく洗ってみてください。[文・構成/grape編集部]
2024年02月22日3月20日(水・祝) に公開される『映画おしりたんてい さらば愛しき相棒(おしり)よ』の“ひな祭りイベント”が、2月21日(水) に東京・新宿バルト9で開催。ゲストキャラクター・スイセンの声を担当した仲里依紗とキャンペーンソング「ODYSSEY」を担当するNEMOPHILA(mayu、SAKI、葉月、ハラグチサン、むらたたむ)が登壇した。ステージ上には『おしりたんてい』のメインキャラクターはもちろん、仲が声優を担当したスイセンやNEMOPHILAのメンバーを模した「久月」製作による、可愛らしいオリジナルのひな人形を配置。そんな中、おしりたんていのかつての相棒・スイセンの声を務めた仲は、スイセンのイメージカラーである緑色を頭髪に加えたカラフルでアバンギャルドな着物姿で登場し「『おしりたんてい』は絵本を息子に読み聞かせしていた思い出深い作品です。今回のゲスト出演が決まって本当に嬉しかったです」と笑顔を見せた。今回の出演には自身の家族も反応したそうで「共有スケジュールに“おしり”と入れたら“これはお尻のトレーニングのことなの?それともアフレコのことなの?どっちのおしりなの?”」と聞かれたという。また「台本の表紙に『おしりたんてい』のイラストが描いてあったので息子が絵本と思ったらしく、ページを開いていたけれど活字だらけだったのでそっと閉じていました」と息子の無邪気なエピソードも飛び出した。さらに完成した作品については「泣ける!」と感涙を報告し「これは大人も楽しめる作品だと思った。アニメは子どもに付き合って観るようなイメージがあったけれど、これは大人だけでも楽しめる『おしりたんてい』になっています」と絶賛。演じたスイセンについては「過去と現在で二面性があって“何があったの!?”レベルで違う。そこが面白い。女の人って変わるんだなと思った」と印象を述べて「私もデビュー当時と今ではファッションが全然違うので、この20年で何があったの!?と思われるかもしれませんが……これが普通です」と自身の変化と重ねていた。お気に入りのキャラクターの話題になると、仲はマルチーズしょちょうを選んで「小さくて名前も声も可愛いのに、見た目とのギャップが凄い」と理由を明かし「私は“人生ギャップ”で生きてきたので、ギャップっていいよなと思う」とシンパシーを感じていたようだ。一方、完成した作品についてmayuは「アーティストとして共感ができる場面もあって内容が深くて濃い作品」、SAKIは「お子さんにもわかりやすい言葉で描かれているし、大人でもストーリーラインにドキドキできる」、葉月は「母親になった時にもう一度子どもと観てみたいと思った」、ハラグチサンは「お子さんも観て楽しめて感動できる映画」、むらたたむは「3歳の娘も私も夢中で観てしまうほど、母子で楽しんだ」と感想を口にしていた。キャンペーンソング「ODYSSEY」についてmayuは「恋愛ソングでありながら、親子愛ともとれる歌詞。ラブソングではなく、もっと大きな愛をテーマにしたいと思った。今回の映画も色々な愛が描かれているので、ピッタリな曲。普段の私たちは地獄サウンドですが、今回はゆるふわで壮大な曲に仕上がりました」と胸を張った。これに対して仲は「普段とはガラッと変わって、この映画に寄り添うゆるふわな曲調でビックリ。曲を聴いたときは“なんでもできる方々なんだな”とビックリしました。私は普段のハード目な感じも好きです」とその才能を讃えていた。ステージには豪華なオリジナルひな壇が設置されていることもあり、ひな祭りの思い出トークも展開。温暖な地域である長崎出身の仲は「これは田舎あるあるですが、ひな人形とともにゴキブリが必ずいた。菱餅にくっついていたりして、どこかに潜んでいた。それを見つけてはママに駆除してもらった」と衝撃的エピソードを語り「これって現実。食べ物を置いているとゴキブリは来ます。でもゴキブリとしてはいい気分だと思う。だってレッドカーペットですからね」とゴキブリの気持ちを代弁して会場を沸かした。そんなゴキブリ情報のあとにSAKIが「父親が過保護で、お嫁に行ってほしくないという事で4月くらいまでひな人形を飾っていました」と明かすと、すかさず仲は「ゴキブリが来ていたと思いますよ」と指摘し、会場の笑いを誘っていた。最後は仲の「おしりくん!」という呼び掛けで、おしりたんていの着ぐるみが登場。ひな飾りを囲んで写真撮影を行った。そして仲は劇場公開に向けて「台本を読んだ段階で“私、舐めてました”と謝りたくなるくらい、素晴らしいクオリティの物語でした。悪役も出てくるけれど、双方の気持ちがわかるような深いストーリーになっています。家族でもいいし、年齢に関係なくオールジャンルで楽しんで観ていただける『おしりたんてい』になっています」とアピールし、イベントは幕を閉じた。<作品情報>『映画おしりたんてい さらば愛しき相棒(おしり)よ』3月20日(水・祝) 公開公式サイト:トロル・ポプラ社/2024「映画おしりたんてい」製作委員会
2024年02月21日せっかくスニーカーを買っても、すぐにシワができてしまい、ガッカリしたことはありませんか。しかし、あきらめる必要はありません。実は、スニーカーのシワは簡単に取れるもの。本記事では、NIKE公式サイトの情報をもとにスニーカーのシワを簡単に取る方法を試してみました。シワ取りの方法を知って、スニーカーライフを楽しみましょう。スニーカーのシワを取る方法スニーカーのシワ取り方法は1つではありません。自分に合った方法で、スニーカーをきれいに保ちましょう。アイロンをかけるスニーカーのシワをのばす最もポピュラーなやり方です。まず、新聞や古布などを丸めてスニーカーの中に詰めて形状を維持させましょう。「しっかり」詰めるのがポイントです。湿らせた布をシワにあて、一番低い温度で布の上からアイロンをかけます。やりすぎると焦げなどのような修復不可能なリスクも伴うため、1回10秒程かけたら、都度スニーカーにダメージがないか確認しましょう。これは、レザーのスニーカーに最適の方法です。スエードは水との相性が悪いため、スエードのスニーカーに使う場合は、あて布をできる限りしっかり絞ってから行います。蒸しタオルで蒸らすこの方法でも、まずはスニーカーの形状を維持させます。シューキーパーがおすすめですが、筆者は先に紹介した、新聞や古布を丸めてスニーカーに入れるやり方で対応しました。水で濡らしたタオルを絞って、電子レンジで30秒程温め、蒸しタオルを作ります。これでシワを擦ることでスニーカーを温めながらシワを伸ばすことができるでしょう。あとは、スニーカーの形状を維持しながら冷まします。ヘアドライヤーをかけるヘアドライヤーを使って、シワを取るのも手軽な方法のひとつです。今回も形状維持にはシューキーパーがおすすめですが、筆者は新聞を固く詰め込んで対応しました。低温設定したドライヤーをスニーカーから20〜253程離して、ドライヤーで温風をあてます。温まったら、指で擦りながらシワを伸ばしましょう。シワが消えるまでこの方法を繰り返し、シワが伸びたら、形状を維持したまま冷ましましょう。加熱以外の方法これまでの方法はシワが伸びやすい反面、熱を加えることで生地が傷んでしまう可能性があります。加熱以外の方法として、コンディショナーやオイルを使う方法があります。スニーカーを乾燥から守り、シワができにくくなるでしょう。また、保管する際にシューキーパーを使うのもおすすめです。形状維持の効果で少しずつシワが取れていきます。シワのないスニーカーでおしゃれをしよう実際にやってみると、簡単にシワが取れて気持ちいい仕上がりです。紹介したお手入れ方法で、足元からおしゃれを楽しみましょう。[文・構成/grape編集部]
2024年02月19日シューズは履いていると、どうしてもシワができてしまい気になるもの。しかし適切にお手入れをすれば、シワをきれいになくせます。大切なシューズをきれいに保つためにも、できるだけ早く対処しましょう。シューズのシワをなくす方法世界的に有名なスポーツブランド「Nike(ナイキ)」の公式サイトでは、シューズのシワをなくす方法を解説しています。シワにアイロンをかける※写真はイメージ1つは「アイロン」を使う方法です。アイロンを使う際のコツについて、「Nike(ナイキ)」の公式サイトでは次のように説明しています。シューズのヒールからトゥボックスまで、詰め物をして形状を維持すること。 しっかり中に詰め込むほど、シワが伸びやすくなる。 新聞紙などの古紙が最適だが、段ボールやソックスでもよい。必ずシューズに当て布をしてアイロンをかけること。 熱いアイロンをシューズに直接当てると、修復不可能なほど傷んでしまうことがある。 シューズを焦がさないよう気を付けよう。Nike(ナイキ)公式ーより引用シューズに詰め物をしてシワを伸ばしやすくしたら、次の方法でアイロンをかけましょう。1.水で湿らせた布でシワ部分を覆い、布の上からアイロンをかけます。(布をかけることで、シューズに伝わる熱を和らげて傷みから守れる)2.アイロンを一番低い温度に設定し、1回につき10秒程度当ててください。3.1回ごとにシワの状態を確認し、シワがなくなっていたら詰め物を取り出してシューズを冷まします。これはレザーやスエードのシューズに試せる方法です。ただしスエードは水との相性が悪いので、当て布を濡らして使う際は水分をできるだけきつく絞っておきましょう。ナイキの公式サイトでは、「電子レンジ」や「ドライヤー」を使う方法も紹介しているので、アイロンがない場合は参考にしてみてください。レザー以外のシューズのシワをなくすには…※写真はイメージレザー以外のシューズの場合、熱を加えるとシューズが傷んでしまう可能性があります。熱に弱い素材のシューズには、以下の方法を試してみましょう。コンディショナーやオイルを塗る1.シューズ全体にコンディショナーを塗ります。2.シューズにシューキーパーを入れ、形を保ちながら乾かせば完了です。シューキーパーを入れるシューキーパーを入れるだけでもシワを伸ばす効果は期待できます。シワが伸びるまでには少々時間がかかりますが、手間がかからないのがメリットです。大切なシューズはいつまでもきれいに履き続けたいもの。シューズのシワが気になったら、紹介した方法を試してシワを伸ばしてみてください。[文・構成/grape編集部]
2024年02月13日子どもが2歳のときの話です。何気なくおむつを替えるときに子どものおしりを見ると、割れ目の所に小さな穴があることに気が付きました。聞いたことのない病名に驚き念のため、かかりつけの小児科の先生に診察してもらったところ、すぐに大学病院で診てもらうように言われました。大学病院に連れて行ったところ、先生から聞いたことがない病名、「二分脊椎」だと言われました。手術が必要とのことで、1カ月後に手術をしました。脊椎まで穴が続いていたら今後歩行に問題が生じるとのことだったのですが、幸い大丈夫で穴を閉じてもらいました。ただの穴だと思って見過ごさず、病院へ行き本当によかったです。 ベビーカレンダーで監修をしてくださっている小児科医の三石知左子先生曰く、二分脊椎症には、神経の組織が皮膚から露出している「開放性二分脊椎」と、皮膚に覆われて表面から背骨の異常が見えない「潜在性二分脊椎」の2つあるそうです。二分脊椎症の症状には、下肢の運動機能障害や膀胱直腸機能障害などが見られ手術が必要となるため正確な診断が必要だと言います。◇◇◇おしりの近くに小さな穴があったことで今回は発見することができました。しかし、小さな穴だけでなく特徴は人それぞれで見た目ではわかりにくいかもしれません。何か違うと思うことや不安なことがあったら、迷わず受診することをおすすめします。 ※本記事の内容は、必ずしもすべての状況にあてはまるとは限りません。必要に応じて医師や専門家に相談するなど、ご自身の責任と判断によって適切なご対応をお願いいたします。 監修/助産師 松田玲子作画/まげよ著者:さくら みお
2024年01月30日年齢とともにじわじわと増えてくるシワ。40代に入り、顔だけでなくおしりのラインにもシワが出現し、体力の低下も気になり始めました。おしりのシワ改善とこれからの健康のために始めた取り組みは、子どものころにおもちゃにしていたあるアイテムがきっかけとなりました。心身のハリを保ち、シワの悩みを解消するために、私が楽しく無理なく続けている健康アップ術をお話しします。おしりのシワ、年齢とともに下がる体のラインと体力40代に入り、顔のシワに加えておしりのシワが気になり始めました。デスクワークなどで座っていることが多いため、今後もおしりのシワが進行するのではないかと心配するように。さらに50代に入ると鏡を見るたびに体のラインが下がってきたのを実感するようになり、体力の低下もひしひしと感じ、このままでは美しさと健康を保つことが難しく、老後の生活にも影響が出て来るかもしれないと思うようになりました。自分自身の生活を振り返ってみると、運動不足が明らかでした。しかし、ジム通いや定期的なマラソンは続けられる自信がありません。健康的で美しい老後を迎えるためには何かを始めなければならないと、変化を求めていました。そこで年齢的な体形の悩みを解消すべく、私はまずは1日20回のスクワットを取り入れることから始めました。また、足りない運動を補うために、買い物へ行く際などは歩くように心掛けました。しかし、そう決めたものの、日常の忙しさに追われているとどうしても車を利用してしまいがちになり、歩行が減ってしまうことが課題でした。大好きなアイテムが私を動かした老後を見据え、体力を付けておしりのシワを改善し、さらに体のラインの下がりを食い止めたいと考える中、役所のイベントで「フォトウォーク」という街を歩きながら写真を撮るイベントがあることを知りました。このフォトウォークは、健康作りと楽しみを組み合わせた活動で、体力向上を目指すと同時に美しい風景を楽しむことができる「アクティビティーフォトイベント」です。自らを振り返ってみると、私は子どものころ、父のカメラが大好きでした。父に内緒でこっそりとカメラを触り、シャッターをパシャパシャと押して写真を撮って遊んでいました。しまいにはカメラを壊してしまい、父に怒られたこともあります。私にとってカメラは、一番大好きなおもちゃでした。現在でも、カメラが好きで写真を撮り続けています。フォトウォークのイベントを見たとき、これは私にピッタリだと感じ、心が躍動しました。イベントを通じて体を鍛えつつ、大好きなカメラで心もリフレッシュできるなんて一石二鳥です。私は、自分なりの健康的で美しい年の重ねる方法としてイベント参加を決めました。フォトウォークで1万歩超えフォトウォークの会場に着いた瞬間は、初めての参加で緊張と興奮が入り混じった気持ちでいっぱいでした。イベントは自己紹介から始まり、どのコースで回るのかなどの概要が説明されました。イベントがスタートすると、緊張は一気に興奮に変わり、辺りはカメラ愛好者たちの温かい雰囲気に包まれました。スムーズに仲間入りさせてもらい、楽しい会話を交えながらフォトスポットを巡る約2時間。イベントはあっという間に終了し、その後も会場周辺で写真を撮りながらひとときを過ごしました。帰宅後、スマートフォンの歩数計を見てみると、驚くべきことに午前中だけのイベントで1万3000歩以上歩いていたことがわかりました。久しぶりにこんなに歩いたことに驚きつつ、不思議なことに疲れを感じることもなく、むしろ楽しい時間だったことに気付きました。このイベントをきっかけに、フォトスポット巡りや写真撮影を楽しむ機会が増え、体力も付いてきたようです。最近では1日に2万歩以上歩くこともできるようになり、52歳の今、おしりのシワも気にならない程度まで改善されています。フォトウォークの持つ素晴らしい魅力に触れたことをきっかけに、健康的で楽しい日常を過ごす習慣ができてきたことに感謝しています。まとめ加齢に伴う体のたるみは避けられない自然の現象ですが、 適切なセルフケアと健康的な生活習慣を実践することで、その進行を遅らせ、自信を持って健康的な年の重ね方ができるかもしれません。少しでも健康寿命を延ばせるよう、大好きなカメラを持って街を歩く楽しい時間を、今後も過ごしていきたいと思っています。※記事の内容は公開当時の情報であり、現在と異なる場合があります。記事の内容は個人の感想です。イラスト/やましたともこ著者/ちびむす(52歳)マスコミで働いていた両親に似て、仕事に真っ黒になるきらいがある。衛生管理者の資格所持者。仕事と健康の両立を図ろうと奮闘する一児の母。
2023年12月27日顔のスキンケアは一生懸命、でも首は……? 首の皮膚は顔とつながっているのにあまりケアしていない、という方も多いのではないでしょうか。その結果、シワとして歴然と出てくるのが40代、50代。普段は気が付かなくても写真を見たときに衰えに気付くということも。そこでアンチエイジング専門医の黒田先生に首のシワとケアについて聞きました。教えてくれたのは…監修/黒田愛美先生(Zetith Beauty Clinic 医師)美容外科、美容皮膚科、予防医学(栄養療法)、アンチエイジング専門医。Zetith Beauty Clinic 、東京美容外科沖縄院にて勤務。トライアスロン日本代表の経歴を持ち、⾃分がアスリートであることも⽣かしつつ、美と健康のスペシャリストとして「中からと外からの美と健康」を信念に、外から(美容医療)だけでなく、中から(分子栄養学、予防医学)の美と健康の権威として多くの文化人、芸能人、アスリートからの信頼も厚い。著書に、「中田敦彦のYouTube大学」でも紹介された「アスリート医師が教える最強のアンチエイジング」(文藝春秋社)がある。首のシワは加齢が原因?加齢に加えて生活習慣の影響も顔はもちろん気になるのですが、首は顔よりもシワが目立ちやすいように感じます。なぜでしょうか。「首は顔よりも生活習慣の影響が出やすいパーツかもしれません。でも、そもそもは加齢によるたるみが原因。ですから、たるみの原因となる乾燥や紫外線、摩擦などのダメージから守ることでシワが増えることを予防できます。一度できたシワを元に戻すことは難しいので、これ以上増やさないようにケアすることが大切です」(黒田先生)首には横と縦のシワがある気がするのですが……。「大きく分けると縦ジワ、横ジワ、ちりめんジワがあります。いずれも加齢が原因ですが、横ジワは若い人にも見られます。首のシワはスマホの使い方や使用する枕など、生活習慣による影響が大きいです。最も多い縦ジワの主な原因は、加齢によるたるみです。フェイスラインからたるんだ皮膚が首に寄り集まってシワになっているのです。それに加えて肌のハリや弾力が低下している影響で、シワが刻まれやすく目立つのです。加齢以外では、1カ月に3~5kgくらい減量する急激なダイエットもシワの原因になります。体重が減るスピードに体の組織の変化が付いていけず、余った顔の皮膚や皮下組織がたるんで首にたまり、縦ジワになることがあります。また、ちりめんジワは肌のキメが乱れることで生じやすくなります。気温や湿度が低い状態が続くことで肌表面の水分が失われて乾燥したり、紫外線に当たって日焼けしたりすることが原因となります」(黒田先生)首のシワが増える生活習慣・NG行動とは?摩擦を与える、長時間うつむくなど首のシワは増えないように予防することが大事、ということですが、どんなことに気を付ければいいのでしょうか。「とにかく、首をこするような行為はNGです。やりがちなのは、体を洗うときに首をボディタオルでゴシゴシ洗う行為。肌に摩擦を与えるとバリア機能がダメージを受けて、乾燥などのダメージから肌を守れなくなります。首は洗浄剤の泡でやさしく洗うようにしましょう。また、マッサージは血行を良くしますが、おこなうときはオイルなどをたっぷり塗って摩擦が起こらないように気を付けましょう。そして、首にシワが寄るような姿勢もNGです。ありがちなのは、長時間うつむいてスマホやパソコンに向かう姿勢。ハリや弾力が低下した肌に同じ負担をかけることで、シワが刻まれてしまいます。同じ理由で高い枕を使って寝るのもNGです。できれば枕はないほうが良いですが、使う場合は低いタイプを選びましょう」(黒田先生)きれいな首のためにしておくと良いことは?保湿と紫外線対策をしっかりと逆にやっておくと良いことは何でしょうか。「乾燥が大敵なので保湿はしっかりおこないましょう。顔と同じように首もケアするのが基本です。洗顔したら化粧水を付けますが、首にも化粧水を付けて。パックをするときはついでに首もパックすると良いですよ。寒い季節は冷気が当たらないようにマフラーをしたりタートルネックやハイネックの服を着たりしても良いですね。冷えを防いで血流を良くすることも大切です。また、紫外線も首の肌には大敵です。日焼け止めを塗るときは顔だけでなく首にもしっかり塗りましょう」(黒田先生)最後に、できてしまった首のシワへの対策はありますか。「一番効果が高いのは、やはり美容医療だと思います。首のシワ部分にヒアルロン酸やコラーゲン生成を促すブースター薬剤などを注射で直接注入します。毎日のスキンケアはもちろん大切なのですが、注射での注入は皮膚の深いところまで作用するので効果は高くなります」(黒田先生)まとめ対策としては美容医療が効果的、ということでしたが日ごろからのインナービューティも大切、というお話でした。ビタミンやコラーゲン、アミノ酸など肌に良い成分を含んだ食品をバランス良くとることも有効、ということでした。※記事の内容は公開当時の情報であり、現在と異なる場合があります。※本記事の内容は、必ずしもすべての状況にあてはまるとは限りません。必要に応じて医師や専門家に相談するなど、ご自身の責任と判断によって適切なご対応をお願いいたします。取材・文/岩崎みどり(51歳)ライター歴25年。35歳で第1子、38歳で第2子出産。最近、たるみが加速して二重顎が悪化。身長153㎝なのにLサイズの服が少しきつくなってきて……人生最後のダイエットを計画中。著者/監修/黒田 愛美 先生美容・アンチエイジング専門医。トライアスリート。Zetith Beauty Clinic医師(東京都中央区銀座4丁⽬2-17銀座111レジャービル13階)。1979年東京生まれ。2003年獨協医科大学医学部卒業後、東京女子医科大学内分泌乳腺外科に入局。2007年品川美容外科へ入職、2011年品川スキンクリニック新宿院の院長に就任。2013年同クリニック、表参道院院長に就任。その後、予防医学と分子栄養学を改めて学び、美容外科、美容皮膚科、アンチエイジング内科の非常勤医師として複数のクリニックの勤務を経て、現在に至る。著書に『アスリート医師が教える最強のアンチエイジング』(文藝春秋)。Instagram:@kurodaaimi
2023年12月15日初潮を迎えて3週間ほど経ったある日、学校で合唱の練習をしていた私は、おなかに違和感を覚えました。我慢できずに保健室へ。おしりには、生温かい感覚があって……!? 生理時特有の腹痛初潮がきてから3週間ほどたったある日、私は学校の合唱練習に参加していました。練習が始まってしばらくたったとき、下腹部にある違和感を覚えました。それは、初潮のときに感じたようなおなかの痛み。とうとう立っていられなくなってしまい、床にしゃがみこんでしまいました。 救世主の黒いズボン私の異変に気がついた担任の先生が、保健室に連れて行ってくれました。保健室に着いたころには、おしりに生温かい感覚があり、私は生理がきたと確信しました。 トイレに行ってみると、初潮のときとは比べものにならない量の経血が……。下着だけでなく、ズボンにも染みていましたが、黒いズボンをはいていたため周囲の友だちには気づかれていなかったと思います。保健室でナプキンをもらい、替えのズボンを貸してもらいました。 1日限りの生理その日は保健室で休み、友だちと一緒に下校しました。母に生理がきたことを報告して、ナプキンを交換するためにトイレへ。ところが、ナプキンを着けてから2時間以上は経過しているというのに、経血が付着していません。 次の日も経血はなく、再び生理が始まったわけではなさそうでした。母から「生理が始まってすぐだから、周期や体が不安定なのかもね」と言われ、「生理周期が定まるまでは何が起こるかわからないんだな」と感じた出来事です。 生理周期が定まるまでは、何かあってもおかしくないということを学んだ出来事でした。生理予定日が近くなったら、何があってもいいように黒っぽい服を着るようにしています。 著者/石井 せつ子イラスト/まっふ監修/助産師 松田玲子 ムーンカレンダー編集室では、女性の体を知って、毎月をもっとラクに快適に、女性の一生をサポートする記事を配信しています。すべての女性の毎日がもっとラクに楽しくなりますように!
2023年11月30日「おしりのほっぺが冷たいのは骨盤周りの血行が悪い証拠」……という記事を以前見たことがありました。その当時、おしりが冷たくなるなんてありえないと思っていたのですが、ここ最近、私のおしりのほっぺは冷たいまま。ストレッチやマッサージを試してみるものの、冷た~いおしりのまま。そんなとき家電量販店で見つけたのが……。真夏でも冷たいままの私のおしり…42歳の夏の暑い日、トイレに入ったときに何げなくおしりのほっぺを触ると冷たい……。暑くて汗ダラダラなのに、なぜかおしりだけが冷たいのです。このとき私は以前読んだ雑誌の「おしりのほっぺが冷たいのは骨盤周りの血行が悪い証拠」という記事を思い出しました。自覚はないけれど、私は骨盤周りの血行が悪いんじゃないか……そんな不安がよぎり、朝起きたら開脚して股関節の周りの筋肉を動かしたり、休みの日は散歩する距離を延ばしたりして、体を動かすようにしました。ところがおしりの冷たさはいっこうに改善せず、季節は夏から秋、そして冬へ突入。自分へのご褒美として即買い!冬になるとおしりだけでなく、足首から下も冷えるようになり、下半身の血行が悪いことをだんだんと自覚するように。末端が冷えるのは若いころからでしたが、40歳を過ぎてから明らかに冷え症はひどくなっています。そんなとき家電量販店でたまたま見つけたのが「骨盤おしりリフレ」。骨盤周りの筋肉を手もみ感覚でマッサージして血行を促進する効果があるのだとか。しかもおしりを力強く持ち上げるヒップアップ効果もあるというではありませんか! 2万円くらいするのですが「自分へのご褒美」として買ってしましました。大きな血圧計でマッサージされている感覚自宅で早速使ってみました。まずはソファでテレビを見ながら「もみほぐし」という機能を実施。腰からおしりに巻き付けられたマッサージャーは空気が入ってパンパンになり、空気のかたまりが筋肉一つひとつをもみほぐすように動き始めるではありませんか。初めての感覚なのでなかなか言葉にしづらいですが、大きな血圧計で腰からおしり全体を圧迫され、マッサージされているような感覚。始めて数分後には、じんわりと下半身が温まっている感じがしてきました。これ、テレビを見ながら本を読みながらでできるから本当にラク! しかも電池で動くコードレス機能もあるので、食事の準備をするためにキッチンに立っているときでも使えます。使い始めて1週間。なんとなくですが、おしりが引き締まり小さくなったような気がしてきています。他にも「しめつけ」「ひきあげ」、太ももには「つぶしもみ」という機能があったり、寝転んだり立ったりしても使えるのでとても高機能で気に入っています。まとめおしりだけでなく下半身全体の冷えを感じて買った「骨盤おしりリフレ」。テレビを見ながら、寝転んで本を読みながら、食事の準備をしながら……とコードレス機能もあるため、シチュエーションを選ばず使うことができます。マッサージ後は腰からおしり周りにかけてじんわり温まるので、血行が良くなっているのかなと思います。※記事の内容は公開当時の情報であり、現在と異なる場合があります。記事の内容は個人の感想です。監修/黒田愛美先生(Zetith Beauty Clinic 医師)美容外科、美容皮膚科、予防医学(栄養療法)、アンチエイジング専門医。Zetith Beauty Clinic 、東京美容外科沖縄院にて勤務。トライアスロン日本代表の経歴を持ち、⾃分がアスリートであることも⽣かしつつ、美と健康のスペシャリストとして「中からと外からの美と健康」を信念に、外から(美容医療)だけでなく、中から(分子栄養学、予防医学)の美と健康の権威として多くの文化人、芸能人、アスリートからの信頼も厚い。著書に、「中田敦彦のYouTube大学」でも紹介された「アスリート医師が教える最強のアンチエイジング」(文藝春秋社)がある。著者/茂原 好子(43歳)8歳女児、6歳男児の母。出版社勤務を経て、出産を機に看護師資格を取得。病院に勤務したのち、看護師編集者に。
2023年11月27日クローゼットにスラックスを収納する際にうっかり雑にしまってしまい、出かける直前にシワを見つけて残念な気持ちになったことはありませんか?わざわざアイロンをかけなくても、手早くシワを取る簡単な方法もあるんです。今回は、スラックスやワンピース、コートにできてしまったシワを取り除く方法を、ファッションライターの筆者がご紹介します。1.衣類スチーマーを使うアイロンよりも手軽にシワ伸ばしができる衣類スチーマーは、筆者が“買ってよかった生活家電”のひとつ。サイズが小さいので収納場所に困らず、アイロン台なしでハンガーにかけたままシワを取ることが可能です。シワを伸ばすだけでなく、除菌や消臭も期待できますよ。特にウールのスラックスなど、なかなかホームケアできないアイテムにぴったり。スラックスやコートのシワ伸ばしのほか、ハンカチやシャツの襟などのプレスを仕上げることもできます。2.霧吹きを使う家庭にあるものでシワを伸ばしたいなら、霧吹きをシュッとかけて濡らしてみるのもおすすめです。霧吹きしたあと、手で伸ばして軽く叩きながら乾燥させるとシワを取りやすいでしょう。衣類スチーマーがなくても手軽に行えますよね。急いでいるときは、霧吹きで濡らした部分にドライヤーを当てるとスピーディ。ドライヤーの熱できれいにシワを取ることができると感じています。またドライヤーを当てる場合は、仕上げに冷風を当てるとシワが戻りにくくなると思います。ただし、水に弱い素材は避けるようにしましょう。3.旅行時などに! 浴室の蒸気を利用する次は、出張先や旅行先など、シワ伸ばしのアイテムがないときにも使えるテクニックをご紹介。お風呂上りの浴室にスラックスを掛けておきましょう。湿度が高いお風呂上りの浴室は、シワ伸ばしには絶好の場所。こちらも洗濯表示を必ず確認し、蒸気に弱い素材は避けるようにしてください。4.トップスとボトムス交互に収納するハンガーにかけて収納するときは、トップスとボトムスを交互に収納するようにしています。同じ形の服が並ぶと、摩擦が起きやすくなり、シワになりやすいためです。収納スペースに余裕がある方は、ぜひ実践してみてくださいね。知っていれば出かける前に慌てない!ノンアイロンでパリッと仕上がる素材の衣類が多くなってきたので、日常的にアイロンを使わない家庭も増えていると思います。アイロンを使わずにパパッとシワを伸ばす方法を知っておくと、お出かけ前も慌てません。シワの有無で、同じ服でも見た目の印象が大きく変わるもの。今回のテクニックを活かして、秋のお出かけを楽しんでくださいね!筆者情報桐生奈奈子ファッションやライフスタイルジャンルを執筆するフリーライター。プチプラファッションの人気アイテムを記事化することでWEB記事の影響力を体感。流行がめまぐるしく変わる早さに寂しさを感じ、価格を問わず長く愛用できるものについて発信できるようになりたいと模索中。パンとコーヒーが大好き。Instagram @ happynanako0111文/桐生奈奈子
2023年11月10日ユニクロのカーキシャツは「しっかり生地が超高見え♡」するアイテムなのだとか!「シワ」になりにくいアイテムなので、ヘビロテしたくなりそうですよね。それでは、フォロワー数3万人以上の@asamimiiiiさんが投稿された、ユニクロのカーキシャツをチェックしていきましょう。気軽に羽織れるジャージーオーバーシャツ出典:Instagram「ジャージーオーバーシャツ」は、いろいろな着回しができるアイテム♡こちらのカラーは「オリーブ」です。羽織りとしてはもちろん、一枚で着てもコーデがオシャレにまとまるのが魅力。@asamimiiiiさんは「洗ってもシワ気にならなかった」とコメントを添えられていましたよ。お手入れが簡単なので、気軽に羽織れるのも嬉しいポイントですね。高見えする生地感出典:Instagram本格ワークウェアにも使える生地を採用した「ジャージーオーバーシャツ」@asamimiiiiさんは「しっかり生地が超高見え♡」とコメントされており、お気に入りのようです。伸縮性があり、軽量なので、快適に着用できる一枚。表面が程よく微起毛になっており、ロングシーズン使えますよ。かわいい大きめポケット出典:Instagram大きめのポケットがかわいい「ジャージーオーバーシャツ」は、こなれ感を演出できるデザイン!いろいろなアイテムと合わせやすく、コーデのワンポイントにもなりますよ。スタイルを選ばず使える、リラックスフィットなシルエットも◎インナーとしても大活躍出典:Instagramこちらは「ジャージーオーバーシャツ」にブルゾンを合わせたコーディネートです。@asamimiiiiさんは「インナーに仕込んだコーデがお気に入り」なのだとか!アウターの下に取り入れても、オシャレなレイヤードスタイルが完成します。ユニクロのカーキシャツは、高見えコーデが叶う優秀なアイテムです。お手入れも楽なので、たくさん着たくなるかもしれませんよ。着回しやすいアイテムを探しているのなら、ユニクロのカーキシャツを取り入れてみてはいかがでしょうか?※こちらの記事では、asamimiiii(@asamimiiii)様のInstagram投稿をご紹介しております。※本文中の画像は投稿主様より掲載許諾をいただいています。※アカウント名含む記事内の情報は、記事作成時点のものになります。価格変更や、販売終了の可能性もございます。最新の商品情報は各お店・ブランドなどにご確認くださいませ。
2023年11月05日ユニ・チャーム株式会社(代表取締役 社長執行役員:高原豪久)は、肌トラブルの一因であるうんちやおしっこを洗い流せる『ムーニー おしりキレイシャワー』を、2023年10月31日に一部の小売業様およびユニ・チャーム ダイレクトショップ(ネットショップ)で限定販売します。uc_01■発売の背景COVID-19の流行などの影響もあり、院内感染を恐れて乳幼児の通院に慎重な保護者が増加しています。また、働きながら協力して育児にあたる保護者にとって、通院は待ち時間が読めないなどストレスの一因となっています。しかしながら、低月齢の赤ちゃんはお肌が敏感で、肌トラブルに見舞われることも多く、保護者にとって大きな悩みとなっています。実際にCOVID-19流行の前と後でアンケート調査をしたところ、「カブレたり赤くなったりしないこと」といった肌に関する事柄を重視するおしりふきユーザーが増えていることが分かりました。※1そこでこのたび、おしりカブレの一因であるうんちやおしっこを洗い流し、お肌の保湿や保護に効果的な『ムーニー おしりキレイシャワー』を発売することとしました。uc_02※1 ユニ・チャーム調べ■商品の特長<洗浄液>1、ひまわり油由来の天然石鹸配合で、やさしくきれいに洗浄できます。石鹸成分を最小限に抑えているため、水で洗い流す必要がありません。uc_032、オウバクエキス※2配合でお肌をしっとり保湿して潤いを与えます。※2 キハダの樹皮(オウバク)から抽出されたエキスです。3、ヒアルロン酸の2倍の保湿力を持つリピジュア(R)配合※3。肌の表面に弱酸性の保護膜をつくり、角質層のバリア機能を補強して乾燥や刺激からお肌をやさしく守ります。※3 リピジュアは日油株式会社の登録商標です。uc_044、赤ちゃんにやさしい無香料タイプです。<洗浄シャワーボトル>洗浄液の性能を最大限に高める「洗浄シャワーボトル」(特許出願済)をご用意しました。1、軽い力でシャワーできる柔らかいボトルです。2、倒れても洗浄液が漏れないキャップ付きです。3、使用した洗浄液の量が一目でわかる透明ボトルです。uc_05■洗浄方法uc_06<参考情報>事前モニターとして実際にご利用いただいた方の声・初めて洗浄液を使ったが、おしりについたうんちがいつもより落ちやすかった。・普段、おしりふきで擦りすぎておしりが赤くなってしまうことがあったが、この洗浄液はお肌も赤くなることがなく、やさしいと感じました。・おしりふきを使って、何回も擦らずに済んだことがよかった。■入数・価格uc_07■発売時期2023年10月31日に一部の小売業様およびユニ・チャーム ダイレクトショップ(ネットショップ)で限定販売します。■『ムーニー おしりキレイシャワー』 サイト (10月24日公開予定)■『ムーニー おしりキレイシャワー』の発売を通じて貢献する「SDGs 17の目標」この商品を発売することは、2015年に国連で採択された「持続可能な開発目標」(SDGs:Sustainable Development Goals)で定めた17の目標のうち、下記に貢献すると当社では考えています。3. すべての人に健康と福祉をこれからも、商品やサービスの提供といった事業活動を通じて、環境問題や社会課題を解決し、SDGsの達成に貢献することを目指します。■会社概要社名 :ユニ・チャーム株式会社設立 :1961年2月10日本店 :愛媛県四国中央市金生町下分182番地本社 :東京都港区三田3-5-19 住友不動産東京三田ガーデンタワー社員数 :グループ合計16,206名(2022年12月)事業内容:ベビーケア関連製品、フェミニンケア関連製品ヘルスケア関連製品、化粧パフ、ハウスホールド製品、ペットケア関連製品、産業資材、食品包材等の販売≪消費者の方のお問い合わせ先≫ユニ・チャーム株式会社 お客様相談センターTEL:0120-192-862ユニ・チャーム株式会社 ホームページアドレス 詳細はこちら プレスリリース提供元:@Press
2023年10月23日ユニ・チャーム株式会社(代表取締役 社長執行役員:高原豪久)は、はじめてのおむつ替えでも、正しい位置に簡単に装着できる「おしりガイド」を搭載した『ムーニーナチュラル』『ムーニー』の新生児・Sサイズを2023年10月上旬より全国で順次発売します。uc_01■発売の背景日本において年間出生数の約半数は第一子※1です。このため、初めて子育てをする保護者の多くは、育児に不安を抱いています。なかでも一日に何回も交換しなければならない紙おむつは、「正しい着け方がわからない」や「交換に自信がない」という方が多くいらっしゃいます。一方で紙おむつの交換は赤ちゃんとのコミュニケーションの時間でもあります。このため、当社では、赤ちゃんのおしっこに反応して「ありがとう」や「だいすき」といったポジティブなメッセージが浮かびあがる“Happyお知らせサイン”を2019年にムーニーブランドの一部で採用するなどし、多くの保護者より好評をいただいています。そこでこのたび、『ムーニーナチュラル』『ムーニー』の新生児・Sサイズに、誰でも正しく簡単に装着できる「おしりガイド」のマークを搭載します。さらに“Happyお知らせサイン”に「ハッピー(ハートマーク)」「ぎゅ~(ハートマーク)」の2種類を追加して発売します。※1 ユニ・チャーム調べ■商品の特長1、おむつ表面に「おしりガイド」のマークを搭載しました。※2・赤ちゃんのおしりを置く場所がひと目で確認できるため、正しく簡単におむつ替えができます。・「おしりガイド」のマークには、安全性を確認したインキを使用しています。・夜間のおむつ交換時にも「おしりガイド」が視認しやすい色味を選定しています。※2 対象商品:新生児お誕生~3000g、新生児お誕生~5000g、Sサイズuc_02★おむつ表面に「おしりガイド」のマークは、意匠登録済であり、特許出願中です。●「おしりガイド」の効果性従来品との比較で、ストレス値が30%減少しました。《実験概要》調査人数:19人被験者に脳波計を装着してもらった上で、おむつ交換をしていただき、ストレス値を測定。uc_032、“Happyお知らせサイン”の種類を追加しました。・従来の「ありがとう」「だいすき」に「ハッピー(ハートマーク)」「ぎゅ~(ハートマーク)」を追加し、メッセージを4種類に拡充しました。※3※3 対象商品:新生児お誕生~5000g、Sサイズ「ぎゅ~(ハートマーク)」は、ムーニーナチュラルのみ追加uc_04<新たなメッセージに対するお声の一例>「ハッピー(ハートマーク)」・おむつ替えでバタバタしている中、とてもポジティブな気持ちになれそう。・つかれている時にほっこり出来そう。「ぎゅー(ハートマーク)」・家族みんなでぎゅ~っとしていると幸せな気持ちになる。・赤ちゃんの気持ちを代弁しているように感じたから。<参考情報>2019年に導入したHappyお知らせサインは、お世話をする方のポジティブ感情を高めることを報告しております。過去のリリース記事はこちら↓ 3、おむつ内側の表面シートはお肌に低刺激で安心です。※4・表面シートにオーガニックコットンを一部配合、デリケートな赤ちゃんのお肌にも安心です。・赤ちゃんの肌に触れる素材に、保湿・抗炎症効果のあるオリーブオイル・ホホバオイル・ライスオイルの3種類の天然植物オイルを赤ちゃんの肌に触れる素材に配合しました。※4 対象商品:ムーニーナチュラルのみ4、背中と足回りにすきまをつくらない「ゆるうんちストッパー」でモレにも安心です。※5・背中部分が伸縮するため、背中のすきまにピタッとフィットしてモレを防ぎます。・赤ちゃんの足回りにあわせてやさしくフィットしてモレを防ぎます。※5 対象商品品:新生児お誕生~5000g、S、Mサイズ■入数・価格uc_05■発売時期2023年10月上旬より全国で順次発売します。■『ムーニー』ブランドサイト ■『ムーニーナチュラル』『ムーニー』の改良を通じて貢献する「SDGs 17の目標」この商品を発売することは、2015年に国連で採択された「持続可能な開発目標」(SDGs:Sustainable Development Goals)で定めた17の目標のうち、下記に貢献すると当社では考えています。3. すべての人に健康と福祉をこれからも、商品やサービスの提供といった事業活動を通じて、環境問題や社会課題を解決し、SDGsの達成に貢献することを目指します。■会社概要社名 :ユニ・チャーム株式会社設立 :1961年2月10日本店 :愛媛県四国中央市金生町下分182番地本社 :東京都港区三田3-5-19 住友不動産東京三田ガーデンタワー社員数 :グループ合計16,206名(2022年12月)事業内容:ベビーケア関連製品、フェミニンケア関連製品ヘルスケア関連製品、化粧パフ、ハウスホールド製品、ペットケア関連製品、産業資材、食品包材等の販売≪消費者の方のお問い合わせ先≫ユニ・チャーム株式会社 お客様相談センターTEL:0120-192-862ユニ・チャーム株式会社 ホームページアドレス 詳細はこちら プレスリリース提供元:@Press
2023年10月11日爪や指先がカサカサになってくると、秋の深まりを感じるようになった40代。スキンケアやメイクをどれだけ頑張っても、指先がカサカサ、シワシワでは台無しですよね。そこでダイソーで見つけたのがネイルオイル。保湿力はクリームよりオイルでしょ!ということで早速試してみました!100%植物由来の国産ネイルオイル♪今回紹介するのは「爪美活 ネイルオイル ヒマワリ種子油」(110円)です。同じシリーズでグレープシードオイルのものもありますが、そちらはさっぱりタイプ。40代にはしっとりでしょ!ということで、しっとりタイプのヒマワリ種子油を選びました。パッケージを見てみると、100%植物由来、鉱物油不使用、保存料不使用、着色料不使用、日本製とあります。なんだか爪にやさしそうと思わせてくれます。中身を開けてみると、先端がボールタイプになっています。油のにおいはなく、ほぼ無臭です。オイルでもさっぱりした使い心地早速使っていきたいと思います。効果的なのはお休み前とのことなので風呂上がり、寝る前にケアしました。爪にボールの先をのせると、オイルがじわっと出てきます。コロコロと軽く押し当てるだけでオイルが出るので、出し過ぎないように注意が必要かもしれません。甘皮にポンポンとオイルをのせたあと、指先全体にのばしていきます。肌にすっとなじむ感じで、ギトギトにはなりません。しっとりタイプとはいえ、さらっとした感触です。朝の仕上がりを楽しみにおやすみなさい♪ひと晩で爪と指先が若返った♡朝になりました! 指先を見てみると……乾燥し、皮がむけてカサカサだった爪や指先がしっとりしました。ひと晩でこの効果! 毎日続けたらもっとしっとりしそうです。ボトルは小さいですが、約80回分とたくさん使えるのもポイント高いです♪乾燥が進むとささくれが増えて困っていたので、今年はコレでしっかりケアしたいと思います!まとめ最近はネイルをすることはほとんどありませんが、ネイルをしなくてもきちんとケアされた指先は清潔感がありますよね。これから寒さと乾燥が厳しくなっていきますが、自分にも他人も目につきやすい指先。時間も手間もかからないので、毎晩ケアしたくなりました! 気になる方はダイソーをチェックしてみてください♡※記事の内容は公開当時の情報であり、現在と異なる場合があります。記事の内容は個人の感想です。著者/mido(49歳)ライター歴25年。35歳で第1子、38歳で第2子出産。最近、たるみが加速して二重あごが悪化。身長153㎝なのにLサイズの服が少しきつくなってきて……人生最後のダイエットを計画中。
2023年10月06日洗濯した後の服の仕上がりに、満足していますか。特にブラウスやシャツ、Tシャツなどはシワになりやすいものが多く、気になる人もいるのではないでしょうか。Instagramで製品情報や洗濯に関する情報を発信している「花王アタック」の公式アカウント(kao_attack_jp)が、洗濯した後の服のシワをできにくくするためのコツを紹介していました。シワをできにくくするコツ1.洗う時選択表示の確認洗濯する前に、まずは洗濯表示を必ず確認しましょう。家庭洗濯ができない洗濯表示がある服は、ドライクリーニングや専門店に出してください。おしゃれ着洗いの洗剤を選ぶフリルやピンタックなどの形状にこだわる服や、長く着たい服には、おしゃれ着用の洗剤を使いましょう。洗濯ネットに入れて洗う衣類を洗濯ネットに入れて洗うことで、シワができにくくなります。洗濯ネットは、畳んだ服1枚がぴったり入るサイズのものがおすすめです。洗濯ネットのサイズが大きすぎると、逆にシワが付いてしまう可能性があります。また、洗濯ネットは目の粗さで使い分けるようにしましょう。目の粗い洗濯ネットにはワイシャツ、ブラウス、パンツ類などを入れ、目の細かい洗濯ネットには装飾、小さいボタンやホックなどが付いたもの、下着、ストッキング、起毛素材の衣類などを入れます。優しく洗って短く脱水&すぐに取り出す洗濯機を使う際は、『ドライコース(手洗いコース)』を選択しましょう。このコースを選択することで、衣類の傷みや縮みの原因につながる摩擦を抑えて洗うことができます。また、水量と脱水の時間が弱く設定されていることも特徴です。シワをできにくくするコツ2.干す時洗濯物を干す時は、洗濯機から取り込んだ状態のままハンガーに掛けて干すのではなく、手でシワを伸ばしてから干すようにしましょう。3つのステップ別に解説していきます。ステップ1.大きなシワを伸ばす洗濯物の肩の部分を持って、上下に大きく、数回振ります。ステップ2.小さなシワを伸ばす服を軽く畳んで、洗濯物を手のひらでパンパンと挟むように叩きます。ステップ3.引っ張って伸ばす洗濯物の大きさに適したハンガーに掛けて、襟、前たて部分、袖、脇の縫い目などを引っ張って伸ばして、形を整えます。フリルが付いた服の場合は、フリルの形を整えてから干しましょう。ステップ1、ステップ2の段階で大まかなシワを伸ばしたら、両手で少しずつフリルを広げるように形を整えていきましょう。シワをできにくくするコツ3.仕上げる時仕上げには、衣類スチーマーやプレス型アイロンなどの使用がおすすめです。ただし、衣類によってはこれらの器具を使うことができない場合があります。必ず、事前に洗濯表示を確認するようにしてください。特に、スチーム禁止と明記されているものや、熱が加わると変質してしまう皮革製品などには使用できません。衣類スチーマーとプレス型アイロンの違い衣類スチーマーは、服をハンガーに掛けたまま使うアイテムです。蒸気の熱と水分で、短時間でシワを伸ばせるうえに、脱臭もできるため便利です。スチームを使う際は、服の端を軽く引っ張りながら、スチーマーをゆっくりとあてるのがポイントです。対してプレス型アイロンは、服をパリッとした仕上がりにしたい人におすすめです。熱と圧力でしっかりとシワを伸ばすことができます。少しの手間で、服の仕上がりは大きく変わります。シワをできるだけ作らないように、洗濯する時・干す時・仕上げる時にそれぞれ工夫してみましょう!※画像は複数あります。左右にスライドしてご確認ください。 この投稿をInstagramで見る 花王アタック(公式)(@kao_attack_jp)がシェアした投稿 [文・構成/grape編集部]
2023年09月22日40歳を過ぎると、加齢によって気になり始めるシワやたるみ……。見た目の変化によって自信が低下し、気分が落ち込むこともありました。しかし、HIFU(ハイフ)をしたことによって悩みが解決し、前向きな行動ができるようになりました。超音波を使った施術法HIFU(ハイフ)とは、日本語で高密度焦点式超音波と言い、高密度の超音波を肌奥の特定層のみに照射し、コラーゲンやエラスチンなどの生成を促進させる施術のことだそうです。手術などとは違い、表面の皮膚を傷つけることなく、シワやたるみにアプローチ。顔だけでなく、首やデコルテ、ボディーにも応用され、幅広い加齢による悩みに対処するとのことです。私は2022年5月にHIFUの施術を受けました。費用は12万円ほど、照射時間は30分程度、部位は顔全体と顎下。医師との事前カウンセリングで加齢の悩みや疑問点などをじっくり話せたため、安心して施術を受けることができました。HIFUは切らないから痛くない? 施術の結果は?HIFUはレーザーだから痛くないと思うかもしれませんが、施術中の痛みはあります。しかし、レーザー脱毛と同程度もしくはそれ以下の痛みで、許容できるものでした。浅い部分は輪ゴムでピシッと当てられたような痛み、深部照射のときはジーンと響くような痛みで、浅い部分よりも少し痛みは強く感じました。施術が無事に終了し、期待を膨らませて鏡を見ると、手術前とあまり変わっていない印象でした。加齢による悩みは解決できる?HIFUの効果は施術直後に表れる人もいますが、ピークは施術から約1カ月後で、持続期間は1~3年と個人差があるとされています。私の場合、施術直後は変化を感じませんでしたが、1カ月ほどたったころ、たるみがなくなり、マリオットラインは消え、フェイスラインが若いころのようにスッと細くなっていることに気付きました。娘や周囲の人たちからも「若くなった!」とうれしい言葉をかけられました。何となく効果を感じなくなってきたのは2023年3月ごろからのため、私の持続期間は約10カ月程度だったということになります。まとめ今は持続期間が過ぎたとは言え、施術前よりシワやたるみが薄くなったと思います。私は加齢による悩みを解消したことによりポジティブになりました。活力が沸いてきて、さまざまなことに挑戦することができています。※※記事の内容は公開当時の情報であり、現在と異なる場合があります。記事の内容は個人の感想です。監修/黒田愛美先生(Zetith Beauty Clinic 医師)美容・アンチエイジング専門医。トライアスリート。1979年東京生まれ。2003年獨協医科大学医学部卒業後、東京女子医科大学内分泌乳腺外科に入局。2007年品川美容外科へ入職、2011年品川スキンクリニック新宿院の院長に就任。2013年同クリニック、表参道院院長に就任。その後、予防医学と分子栄養学を改めて学び、美容外科、美容皮膚科、アンチエイジング内科の非常勤医師として複数のクリニックの勤務を経て、現在に至る。著者/パティー(51歳)Webライター&ブロガーになりたいシングルマザー。美容・健康・投資が得意。「今日が一番若い日!」「お金なくして自由なし!」をモットーに豊かな老後生活の構築に挑戦中!
2023年09月22日