なかなか貯金ができないと、悩んでいる方もいるのでは?これまでしていたことをやめると節約になり、貯金にまわせるようです。そこで今回は、実際に募集した「貯金のためにやめたこと」を3つご紹介します。車を手放して節約あまり使っていない車の所有をやめました。年間の税金が3万4千円、駐車場代が7千円×12ヶ月で8万4千円、任意保険が4万円、ガソリン代が5千円×12ヶ月で6万円。合計で年間21万8千円の節約になっています。(40歳/会社員)お弁当をやめて自炊まずコンビニやスーパーでお弁当などを買うのをやめ、自炊を増やすようにしました。日持ちするものを作り置きしたり、安い食材でもガッツリ食べられるようなレシピに……。会社員ですが、外食でのランチもやめ、お弁当を作り持参。他にも、出かける前はコンセントを抜くなど、小さなことですがやっています。(匿名)旅行を我慢して貯金へ全国旅行支援の割引率が低くなってからは、これまでたくさん旅行に行っていたのを我慢しました。そうすると、お金がどんどん貯まったので、「頻繁に行かなくてもいいのでは?」と思うように……。この調子で貯めていきたいです。(30歳/会社員)やめることで貯金へこれまでしていたことをやめることで、貯金にまわせたエピソードを3つご紹介しました。皆さんは、貯金のためにどのような節約をしていますか?※こちらは実際に募集したエピソードを記事化しています。(MOREDOOR編集部)
2023年04月10日子供は、遊びを通してさまざまなことを学びます。ごっこ遊びや、見立て遊びなど、おもちゃを使わずとも、イメージを膨らませることで楽しく遊べるものです。子供が構築するユニークな世界観に、驚かされる大人もいることでしょう。2人の息子を育てる、はる華(happy_haruk)さんの次男は、小学2年生。ある日、はる華さんは、次男がぬいぐるみの上に立っているのを見て「やめて!」と声をかけますが…。次男の頭の中では、地面がマグマという設定の『マイワールド』が広がっていて、ぬいぐるみの上から降りることができないのです!闇雲に歩いて、マグマに落ちてしまっては大変ですよね。部屋に点々と置かれたぬいぐるみやスリッパなどは、移動するために必要な、安全地帯だったのです。次男の『マグマ設定』は、外出先でも健在。タイルやレンガが使われている道では、色が変わっている部分しか歩くことができない次男なのでした。【ネットの声】・分かる!私も幼い頃、同じことをしていました。・我が家では、ワニがたくさんいる川という設定です!・昔、サメがいる設定で、縁石の上だけ歩いていたなぁ。マグマや危険生物がいる設定以外にも、横断歩道の白い部分しか踏んではいけないルールを自らに課して、歩いた経験がある人はいるのではないでしょうか。はる華さんによると、次男のマグマ設定は、1か月ほど続いたといいます。子供ならではの世界観が垣間見えて、ほほ笑ましいですね![文・構成/grape編集部]
2023年02月10日私には8歳と4歳の娘がいます。さまざまな習い事をしていますが、今までに「もうやめたい」と言い、やめさせたことも続けさせたこともあります。「もうやめたい」と言われると、どうすべきなのかどうかをすごく悩みます。娘たちが習い事をやめたいと言った理由やそのときに私がとった対応は……。 長女が「スイミングをやめたい!!」長女はスイミングを年長のときに始め、小2のときにやめました。始めた理由は、私が娘にはクロール25メートルぐらい泳げるようになってほしいと思っていたから。最初は友だちと楽しそうに通っていましたが、友だちとクラスが離れてしまったら行きたがらないように。長女は前の晩から「明日行きたくない」と言い、当日も「行かない」と言うのをなんとかなだめて連れて行っていました。 あまりの嫌がり方にやめさせてあげようと決めました。しかし、すぐにやめさせると嫌なことがあったら逃げてもよいと思うようになるかなと思い「15メートル泳げるようになったらやめよう」と親子で目標を変更しました。そして、その目標を達成し、スイミングはやめることになりました。 長女が「チアリーディングをやめたい!」長女は幼稚園年中のときから5年間、チアリーディングを続けています。バランス感覚がある長女に向いていたようで、側転などがクラスで1番じょうずにできます。長女も楽しく通っていて、家でも側転をしたり音楽を流してチアダンスを練習したりしていました。しかしこの夏、スイミングと同様に一緒に始めた友だちがやめることに。 すると長女は自分もやめると言い始めました。このとき、私はやめることに反対しました。チアリーディング自体は好きなようですし、クラス内には他にも友だちがいるのでやめるのはもったいないと思ったのです。長女にそのことを伝えると少しごねましたが、続けることに。今は楽しそうに通っているので、続けさせてよかったと思っています。 次女も「チアリーディングをやめたい!」長女がチアリーディングをしていたので、次女も年少のときにその流れで始めました。でも習い始めて1年経ったころ、バレエの舞台を見に行ったことをきっかけに「チアリーディングよりもバレエをやりたい」と。最初は「チアリーディングも踊りだし、かわいいし、チアリーディングでいいじゃん」と答えていました。 しかし次女はずっとバレエを習いたいと言い続けました。長女がやめたいと言ったときと違い、同じ踊りで他にやりたいことをみつけたのならとチアリーディングはやめさせることに。次女自身が興味を持てることをするのが1番だと思ったのです。 子どもに何を習わせるかも迷いますが、いつまで習わせるかということも判断が難しいと感じました。子どもに習い事をやめたいと言われてすぐは「なんで? 今まで習ってきたのにやめるのはもったいない」と思ってしまいました。しかし、子どもの話を聞くことで、子どもには子どもの思いがあるのだと気づきました。今は、習い事をやめたいと言ったときは理由をよく聞き、理由にあった対応を親子で考えると良いのかなと思っています。 著者:小川恵子8歳と5歳の姉妹の母。育児サークルの幹部や習い事、執筆活動など、精力的に育児を楽しんでいる。
2023年01月16日大人気マンガシリーズ、今回はgacha(@gacha_1011)さんの投稿をご紹介! 「旦那よ…そろそろ直せし」第1話です。妻がイライラしてしまう、旦那の生態。それは直そうと思ってもなかなか直らず…?これだけはやめてほしい出典:instagramそれは…?出典:instagramご飯の前なのに…出典:instagramトイレも…?出典:instagram玄関でも…出典:instagramでも、いつかきっと…!出典:instagram信じ続けていたけど…!?出典:instagram夫のズボラさにイライラ…。8年も我慢しているなら、もう慣れてしまいますね…!次回の配信もお楽しみに!(lamire編集部)(イラスト/@gacha_1011)本文中の画像は投稿主様より掲載許諾をいただいています。"
2022年04月02日もうすぐ新年度ですね。わが家の娘は小学3年生に、息子は年長さんになります。子ども達はすくすくと成長し、日々進歩しているのですが…私はと言うと、なかなかやめられない悪い習慣があったりで、1年前からあまり進歩していない気がします。■卒業できない私の悪習慣!20代の頃からずっとコレステロールが高めではあったのですが、子どもを産んでから深夜のコンビニスイーツやクッキー、チョコなどの甘いおやつが日課になってしまい…。コレステロールがどかーーーんと、高くなってしまいました。さすがにショックで怖くなり…深夜のおやつ断ちを決行してみたら、再検査でコレステロールが正常値近くまで下がっていました。これにはお医者さんもびっくり。これなら薬は飲まなくてもいいと言われたので、これからもおやつ断ちを頑張る!と心に決めたのですが… ■決意を揺るがす存在が…!夜遅く帰ってきた誘惑者がーーーーーー!!!家事育児仕事でストレスが溜まっているだろうからと、気を利かせてスーパーで半額になったスイーツを買ってくるんですよ(泣)安くなっていたからって、いっぱい買っちゃうんですよーーーー。誘惑に負け、「たまにはいいよね、明日は頑張ろう」が多くなり…はい、ふりだしに戻るーーー。今年の健康診断もコレステロール高かったです。あぁ…、やめなければ…子ども達とずっと一緒に元気でいるためにも、やめなければ…深夜のおやつ。この記事を書いている今、おやつは我慢してナッツをかじってます!(ナッツにはコレステロールを下げる働きがあると言われています)来年度こそは、深夜のおやつをやめたい…。
2022年03月16日現在、5歳の長男。オムツも早く取れ、言葉でのコミュニケーションを取れるようになったのも早く、ほとんど手がかからない子だったのですが、唯一、哺乳瓶がなかなかやめられませんでした。長男は、生後9ヶ月まで、母乳とミルク混合で育ちましたが、私の母乳の出がよくなかったこともあって、ほぼミルクといっても過言ではないぐらい、ミルク大好きっ子でした。長男が1歳になってすぐ、(離乳食もよく食べる子だったので)牛乳に切り替えることにしました。しかし、コップやマグで出すと、嫌がってまったく飲んでくれず…。仕方なく私は、哺乳瓶で牛乳をあげることにしました。■なかなか哺乳瓶がやめられない長男に困り…!?そのせいか…1歳から、「牛乳を温めて、哺乳瓶に入れ、朝と寝る前に飲む」ということが長男の中で、習慣化してしまい、哺乳瓶で牛乳を飲まないと寝なくなってしまいました。結局、「哺乳瓶で牛乳」は、2歳すぎても続き、さすがにまずいと思った私は、長男にストローで飲むことを提案しましたが…。提案は却下されました。困り果てた私は、保育園の保護者面談で、哺乳瓶のことを先生に相談しました。先生は、何か思いついたようで、「やってみます!」と言いました。それから、しばらく経った保育園のお迎えのときのこと…。 ■長男から突然の哺乳瓶をやめる宣言が!突然の哺乳瓶やめる宣言!あとから聞いた話なのですが、先生が園内散歩と言って、さりげなく0歳児クラスに行き、赤ちゃんたちがミルクを飲んでいる様子を長男に見せたそうです。そのとき、特に言葉はかけなかったそうなのですが、長男はじっと哺乳瓶でミルクを飲む赤ちゃんたちを見つめていたそうです。もしかしたら、そのとき何かに気づいたのかもしれません。その日から長男は、スパッと哺乳瓶をやめました。3歳の誕生日目前のことでした。それもこれも、保育園の先生のおかげ。そんな、たくさんお世話になった保育園を、長男は今月卒園します。普段からお世話になりっぱなしだった、保育園の先生方には感謝してもしきれません。卒園は寂しいですが、わが家は数ヶ月後に、次男が保育園生活をスタートさせる予定。次男も可能であれば、長男がたくさんお世話になった保育園に通いたいと思っています。長男のいろんな成長を見守り、手助けしてくれた先生に、今度は次男を見てもらえたら、とてもうれしいです。
2022年03月03日チンチラの虎千代くんと暮らす、飼い主の虎御前(@torachiyo__)さん。成長記録を残す場として、Twitterに虎千代くんとの日常を写真や動画で投稿しています。生後5か月の虎千代くんは、いつも元気いっぱい!あらゆるものが新鮮で、興味しんしんなのだとか。飼い主としてペットが元気なのは喜ばしいことですが、時には予想だにしない行動を起こすことも…。思わず「やめてえええ!」と叫んでしまいそうな、虎千代くんの姿がこちらです!ニコッと笑いながらメガネを破壊するチンチラ pic.twitter.com/Nk9iYAWo61 — 虎千代 (@torachiyo__) November 13, 2021 満面の笑みで、こちらを見ている虎千代くん。穏やかなその表情を見ていると、こちらまで頬がゆるみそうです。しかし、そんな虎千代くんが何をしているのかというと…飼い主さんの眼鏡を全力でかじっているではありませんか…!げっ歯類であるチンチラは、かじり癖があります。このままでは、いい笑顔のまま眼鏡のつるを「バキッ!」と折られてしまうかもしれません!かわいい顔をして鬼のような行動をとるチンチラの姿は、ネットを通して多くの人の『笑いのツボ』を刺激。「いい表情でめっちゃ笑った」「これは許すしかない」といった声が多数寄せられました。もしかすると、チンチラも自分のかわいさを自覚した上でやっているのかもしれません。恐ろしい子…![文・構成/grape編集部]
2021年11月14日彼が他の女性と仲良さそうにLINEしている……。彼女にしてみれば、耐えがたい場合もありますよね。彼にやめてもらうには、どうすればいいのでしょうか。そこで今回は、男性3人のエピソードをもとに、彼に他の女性とLINEするのをやめてもらう方法をご紹介します。■ 態度と言葉で示してみる今すぐ要望を伝えるのが苦手なら、まずは態度に表してみるのもアリ!「就職を機にイメチェンしたら、初めて彼女ができて、人生初のモテ期も到来!自分に酔ってたから、彼女の前でもニヤニヤしながら女子にLINEしてたんだと思います。そのうち、彼女から無視されるようになって……。やっともらったLINEには、『ほかの女子と楽しくやったら?』とチクリ。猛省して、LINEはアプリごと削除しました」(25歳/銀行員)女友達とのLINEで頭がお花畑の彼には、精神的にジワジワ来る方法がおすすめ。まずは、接触する回数を減らし、頃合いを見計らってとどめの一言を送りましょう。ただし、洞察力のない彼には効果が薄いかも。■ 直接指摘するその場で決着を付けたいなら、やはり直談判が1番かも?「付き合いに慣れが出たころの話。デート中、『最近、会ってるときずっとスマホいじってるよね?』と彼女に指摘されたんです。気が強い彼女なんで身構えてたら『女の子とよくLINEしてるみたいだし、寂しい……』と意外にもしおらしくて!キュンと来る訴えに負けて、必要以上に女友達とLINEすることはやめました」(22歳/美容師)「女友達とLINEしないで!」とド直球に言っても、険悪なムードになるだけ。こちらの彼女のように、なぜイヤなのかをプラスして伝えると、彼の納得感も高まるでしょう。ただし、泣く・怒るなどの過剰な演出はNG。彼が引いてしまう危険大です。■ 態度だけで伝えてみる彼にじっくり頭を冷やしてほしいなら、こちらの方法はいかが?「初めてクラス担任をしたとき、副担任になった同僚の女性教師からLINEでなにかと相談を受けていました。ある日、自宅デート中にLINEしてたら、いつの間にか彼女が消えてて……!電話も出ないし『これはやらかした!』と思い、すぐに追いかけて謝罪。『緊急時は電話連絡、それ以外は職場で相談してもらう』と伝え、なんとか許してもらいました」(28歳/教師)真面目または社交的な性格の彼だと、誰から来るLINEに対してもまじめに返信してしまうのかもしれません。理解はしたくても度が過ぎるようなら、少しだけお灸を据えるのもアリ。■ 彼が自発的に反省するような対応を彼に女友達とのLINEをやめてほしいとき、あなたが取れる言動はいろいろ。彼のタイプを考えて、最も効果的だと思う方法でアプローチしましょう。ポイントは、彼に「女友達とのLINEは、もうやめよう」と自発的に思ってもらうこと。良い結果になりますように!(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2021年08月02日私はもうすぐ4歳になる長女と、1歳になる次女がいる2児のママです。長女が3歳すぎのころ「爪の皮を剥く」という、親としては困った癖が出始めました。いくら「やめなさい」と言ったところで、子どもですからなかなかやめられず……。しかし4歳になった現在はすっかり癖が治り、まったく爪を触らなくなりました。「どうしたらこの癖をやめられるだろう」と私なりに考えた対処法をご紹介します。 次女が生まれたあとに長女の癖が出始めた長女の爪いじりに気付いたのは、次女が生まれて間もないころでした。最初は私もあまり気にしていなかったのですが、とうとう長女の爪の皮が大きく剥がれるレベルまでに。爪皮むきがやめられないところまでに達して「このままではマズい」と思ったことがきっかけで、長女の癖をやめさせようと決意したのです。 まずは長女の爪皮むきを発見したとき、「やめよう」と声かけしてみました。最初は長女も慌ててやめるのですが、数時間後にはまた爪皮むきをしている始末でした。 ママ友も、私と同じく悩んでいたやはり単なる「やめて」といった声かけは、長女に対してはあまり効きませんでした。そんな癖で悩んでいる最中に、長女と同年代の子を持つママ友とランチをする機会があり、思い切って長女の爪いじり癖について相談してみることにしたのです。 するとママ友も、実は同じく3歳の子どもが指しゃぶりをやめられずに大変困っているという事実を知りました。そしてママ友は「指しゃぶりは精神安定のようなものだと専門家から言われたから、今は様子をみている」といったお話も聞くことができました。 むやみに癖をやめさせないことにママ友の貴重なお話を聞いて、家に帰ってもう一度考え直してみた私。長女の爪いじり癖が出たのは次女を出産後のことなので、もしかすると長女なりに次女が生まれたことで環境が変化し、ストレスが出てきているのかも?と捉えることができました。そして、むやみに「やめなさい」と言うのはやめることにしてみました。 しかし、ただ単に「ほったらかしにする」のはよくないと思ったので、長女が爪をいじる場面を目撃したら「爪を触っているね。気になるのだったら絆創膏を貼ってもいいけど、どうする?」といった感じで、あくまで「爪いじりには気付いているけど、むやみにやめさせない」といったスタンスで接することにしてみたのです。 そうした作戦が功を奏したのか、長女の爪いじりはいつの間にか消えて「私、最近爪を触っていないでしょ、もう卒業したんだ」と、まさかの卒業宣言までしてくれて、私も長女の成長を感じました。爪いじりをしてしまうのにはどういった背景があるのか、親なりに理解を示して焦らず見守っていることを伝えれば、自然に卒業するのだなと感じた瞬間です。 ※本記事の内容は、必ずしもすべての状況にあてはまるとは限りません。必要に応じて専門家に相談するなど、ご自身の責任と判断によって適切なご対応をお願いいたします。 イラスト/マメ美監修/助産師REIKO著者:黒井夢乃 二女の母。歯科衛生士資格あり。二女出産前まで歯科医院にて勤務。自身の体験をもとに、妊娠・出産・子育てに関する体験談を中心に執筆している。
2021年07月15日■前回のあらすじ赤ちゃんの頃から指しゃぶり必須だった次女。3歳となり、ある出来事をきっかけに自ら指しゃぶり卒業を宣言します。ウーマンエキサイトをご覧のみなさま、こんにちは!6歳と3歳の姉妹を育てております、ぴなぱと申します。今回は次女の指しゃぶり卒業までの道のり【後編】です。 前編 では次女が指しゃぶりを自らやめるため、指に絆創膏を貼ると言い出したというところまで書きました。絆創膏によって日中の指しゃぶりは防止できたものの、問題は一番指しゃぶりをしていたタイミングでもある入眠の時。自分でもその時間が一番指しゃぶりをしたいと思うようで、寝る前になると決まって絆創膏を取ると言ってきました。日中我慢できているので夜くらい…と思う気持ちもありましたが、せっかくやめるなら夜もやめてほしい。むしろ一番する時間だからこそそこは欠かせない!でも絆創膏は嫌がるので、指しゃぶり防止用のマニキュアを使ってみることにしました。 口に入れてもが問題なく、苦味があるので指しゃぶりをしたときに不味くて子どもが嫌がるという指しゃぶり防止マニキュア。指しゃぶり防止用品としてはポピュラーな品物です。起きてる時に塗ると「苦いやつ塗られたせいだ!」とバレそうなので、「理由はわからないけどなぜか急に不味くなった」と思わせようと寝ている間にこっそり爪に塗りました。結果は…数日試しましたが、まっっっったく効きませんでした。この方法で指しゃぶりをやめたという話はよく聞くので、これはマニキュアのせいではなく次女が苦味に強いタイプだったんだと思います。確かに次女は大根の煮物なども、味がしみてるものよりちょっと固めで苦みが残っているものの方が好きなんですよね…。マニキュアが効かなかったので、さてどうしようかと思っていた頃。思わぬ助っ人が現れました。 遊びにきていた姪が、次女の指の絆創膏に気付きそこから自分も小さい時指しゃぶりをしていたという話に。どうやら姪の母(私の姉)は、指しゃぶりをやめさせるために「タコができる」と言い聞かせていたようです。姉がどういう言い方をしていたのかわかりませんが、姪は指ダコを海のタコだと思っている様子。姪の中では指しゃぶりを続けているとそこから海のタコがニョロニョロと出てくるイメージのようで、そのまま次女に話していました。海のタコが何かはまだ知らないものの、姪の話を聞く限りなんだかとても気持ち悪いものっぽいということはわかり、怯える次女。横で話を聞いていた長女は、私が次女の指に時々できていた指ダコを見て「タコができた」と言っていたのを聞いていたようで、「タコはもうあるよ」と発言。姉からすでにタコがあると言われ、次女はさらに怯えます。子どもならではの勘違いが生んだこの会話が、結果的に次女の指しゃぶりやめたいという気持ちを再加熱させることになりました。タコに怯え、嫌がっていた夜の絆創膏もするようになった次女。絆創膏をしていても吸えないわけではないですが、口に入れようとしたときに絆創膏があるとハッとするようで、指しゃぶりはしないでも寝られるようになりました。 そのまま絆創膏生活を続け4ヶ月経った現在。寝ている時に時々無意識に指が口に入ってしまうことはありますが、以前のように自発的に吸うことはほぼなくなり、絆創膏をつけ忘れても昼夜ともに吸わずにいられています。本人は心配なようでまだ絆創膏をつけたがりますが…。子どもの精神安定に繋がるものはなかなかやめさせ時が難しいものです。次女の場合はやめようと思うきっかけが色々と重なったこのタイミングが、ちょうどよかったのかもしれません。とはいえ、本人のやめたいという意志が必要なんだろうなと、あらためて思いました。このまま絆創膏も卒業できるようあとひと息、私も声掛けをがんばります!
2021年07月15日男性へアプローするとき、ネットで言われているような方法ばかり試していませんか?それは男性にも見抜かれていますし、女性の多くが試しているぶん効き目がないものも……。この恋愛がうまくいくかどうか、そのポイントは「自分らしさ」にあります。小手先だけのテクニックに頼るのは、ナンセンス。今回はあなたらしさ溢れる、本気アプローチのテクニックを紹介しましょう。■ 自分らしいファッションを極める「流行のファッションはみんながやるもの。だから人とよく被ることも多い気がします。自分のこだわりや似合うものをしっかり見定めている子を見ると、同性でも『おしゃれだなぁ』と思える。なにより自分のポリシーを大事にしているってことは、浮気とかもしないんじゃないかな」(31歳女性/理容師)周りの子より垢抜けて見えるコツは、自分らしさを大切にすることです。どんなに好きな人でも、受け入れられないような意見の違いなど、付き合ったあとも悩みごとが生まれます。そのときに友達の意見ばかり気にしたり、彼の気持ちばかりを尊重していれば次第に自分が辛くなってしまうもの。自分の心に耳を傾けることを忘れないようにしましょう。■ 日頃から色々なことに挑戦する「男性ばかり追い求めるのではなく、日頃から色々なことに挑戦している女性は友達も多いですし、会話に困ることが少ない気がする。恋愛中心の生活をおくる友達の話を聞いていると『そりゃ彼氏も逃げたくなるよ』と思わず言ってしまいそうになる子が結構います」(25歳女性/救命救急士)お互いがお互いを必要としている様子は微笑ましいものですが、常に依存しあっている関係はとても健全とは言えません。恋愛ばかりに囚われてしまうと彼との関係がうまくいかないとき、どうやったらその問題を打破できるかという糸口が掴めないことも多くあるでしょう。■ 自分の意見もきちんと伝える「男性に好きになってほしいがゆえに、自分の意見をきちんと伝えられない女性は多い気がします。でも男性の意見ばかり聞いていたり、一般論ばかり話す女性は、男性に楽しんでもらえないんじゃないかな。自分の意見をしっかり伝えられるからこそ、会話が盛り上がるんだと思うんですよ」(31歳女性/看護師)自分の意見をきちんと伝えることは、悪いことではありません。「迷惑をかけたくない」「周りと同じ意見でないと浮く」と思ってしまう女性も多いものですが、そんなことはないのです。彼にもどんどん自分の意見を伝えてみましょう。そうすることで、お互いをよく知るきっかけが掴めるでしょう。■ 男性に多くを求めすぎない「アプローチをしても、男性から思ったような反応が得られないことももちろんあると思います。両思いになればもちろん楽しいとは思いますが、片思い期間も楽しいと思うんですよね。だから恋愛に対して深刻に悩むのではなく、いろんなアプローチを試してアタックするのも大事だと思いますよ」(28歳女性/保育士)自分の幸せは自分で掴みにいくくらいの気持ちの方が、男性もプレッシャーがなく気軽に交際を申し込めるでしょう。やってしまいがちな失敗アプローチとしては、あえて自分をよく見せること。そうすることで男性が「とっつきにくい」という印象を持ってしまうこともあるのです。■ 自分らしさをアプローチすべき!片思いをしていると、相手のハートをゲットすべく色々なアプローチをしますよね。でもつい気持ちばかり焦ってしまい、自分らしさを出せないようでは本末転倒になることも。彼に好きになってもらいたいのなら、まずは自分を自分で尊重できるように自信をつけましょう。(東城ゆず/ライター)(愛カツ編集部)【実際の意見】わざとらしくなかった!ちょうどいいアプローチpresented by愛カツ ()
2021年06月29日幸せな結果はないとわかっていながらも、やめられないのが不倫の恋。不倫というシチュエーションに付随する背徳感が、恋の熱をどんどん上げてしまうのです。しかし、傷つくのは他でもない女性側。不倫の恋は、早くやめるに越したことはないのです。そこで今回は、不倫の恋を終わらすために今すぐできることをご紹介します。■ 相手との連絡手段を断つLINEをブロックして相手から連絡が来ないようにすれば、目を覚ますことができるかもしれません。「私は上司と不倫していました。でも休日デートなど、恋人なら当たり前のことが許されない関係が辛かった……。悩んだ結果、LINEをブロックして連絡を絶ちました。何度もLINEしそうになりましたが、だんだんと距離を取ることができました」(28歳女性/社長秘書)LINEをブロックするという手段は、思い立ったときにすぐできる方法なのでおすすめ。不倫といえども恋は恋。相手を断ち切るのには、勇気が必要です。LINEのブロックはスマホさえあればすぐ簡単にできるので、勢いに任せてブロックしてしまうことが可能。不倫からなかなか抜け出せないときは、LINEをブロックすることからはじめてみましょう。■ 不倫していることを友達に話す不倫をすることのスリルや背徳感に、楽しさを覚えてしまっている人には、思い切って誰かに不倫の事実を告白してしまう方法がおすすめです。「不倫をしていた友人いわく、誰にも知られずに2人の愛を深め合うスリルにハマってしまうそう。でも、結局は家族が優先でしんどかったみたい。不倫の事実を打ち明けられてびっくりしましたが、誰かに聞いてもらえたことで目が覚めたそう」(27歳女性/アイリスト)不倫=秘密の恋というイメージがあるように、自分たちしかその事実を知らないというシチュエーションが、2人の恋を燃え上がらせてしまう傾向にあります。背徳感がやみつきになってしまっているような人は、友人など身近な人にカミングアウトしてみるのも、不倫を卒業するために有効な方法。長年、辛い思いをしているという人は、勇気を出して誰かに告白してみませんか?■ 忙しくすることで相手と会う時間をなくす相手と会う時間を作ってしまっている以上は、いつまでたっても不倫から抜け出せません。「不倫中は、いつも自分の予定を入れず、カレからの連絡を待ってたんです。でも、あるとき、待ってる時間がもったいない!と思うようになり、新しい習いごとをはじめて自分の糧となる時間に変えました。カレから連絡が来ても予定が合わない日が増えたのは言うまでもありませんが、そのおかげで気持ちも冷めていきました」(27歳女性/管理栄養士)時間があると、会いたいときに会えない不倫相手のことが頭を駆け巡ってしまうもの。それなら、習い事など自分の予定をたくさん詰め込んで、相手から連絡がきても応答できないくらい、自分の時間を充実させてしまえばいいのです。不倫をダラダラと続けるよりも、よっぽど自分のためになる時間へと変化しますよ。■ あなたの幸せのためにも…不倫を続けても、幸せな結末は訪れません。もし、不倫相手が家族を手放して自分のところに来てくれたとしても、それは人のものを取ったのと同じこと。きっといつか、あなたにも同じようなことが降りかかります。だって相手は、家族がいるのにそれを手放して他のところへ行ってしまう人なのですから。幸せな人生を送るために、今すぐに不倫から卒業して、素敵な恋愛へとシフトチェンジしましょう。(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2021年05月07日息子3人が全員指しゃぶりする我が家。歯並びや見た目のことなど心配は尽きないし、医師や専門家によっても考え方が違って…。ウーマンエキサイトをご覧の皆さん、こんにちは。寒暖差激しく何を着たら良いかわからないtomekkoです。こ、衣更え…した…?さて、今回は我が家の指しゃぶり問題〜長男編第2話となります。まずワタシと夫の基本的なスタンスとしては『いつかはやめるだろうし別に無理してやめさせる必要はないんじゃない?』というゆるーいもので、あまり躍起になってはいませんでした。小児科でも一応相談してみたものの、当時のかかりつけ医の意見も同様。むしろ無理にやめさせると爪噛みや貧乏ゆすりなどの他の癖が出てしまい、そちらの方が大人になってもやめられないという話を聞いて無理強いはやめようと思いました。とはいえ周りはどんどん指しゃぶり卒業していっているし、保育園でもやめさせた方が良いと言われているし…板挟みになってちょっと焦る気持ちもあったのは正直なところです。そこで、いつまでに絶対やめさせる!というよりはやめるのに長男にもきっかけがあったほうが良いだろうし、ぐらいの気持ちでそこまで無理しなくて良さそうなものを実践してみました。キャラばんそうこう作戦短期的にはこれ、けっこう効果があって、お気に入りのキャラクターがプリントされているのが良かったです。しゃぶり心地や味(?)に違和感が出るからという単純な理由と、もう一つはしゃぶろうとするとお気に入りの絵柄が目に入るので、それをじっと見ることでしゃぶらないようになりました。…ただし、この絆創膏をしていなければ当然効果はなく。保育園は一応キャラものを身につけて行かないルールがあり、ずっとつけっぱなしにしておくわけにもいかず、効果は中途半端。次にやってみたのは…寝かしつけ手つなぎ作戦寝る時にどうしてもしゃぶりたくなってしまうので、しゃぶる方の手を握ってみましたが…そんなバカ力どこに隠してたん…!?ってぐらいの振り払われ方(笑)当然ながらこちらも数日しか続きませんでした(母の根気が)。お誕生日まで作戦そして当時検索してよく見かけた手法で、本人の意志に任せるけど期限を設ける、というものも試しました。これはですね…年に1回しかチャンスが無いので数年越しのチャレンジになることを覚悟の上どうぞ…長男の場合は毎年言い続けて、5歳ごろの誕生日近辺でようやく自分でも「やめなくては」と思うようになっていた気がします。(…やめられなかったけどね)よく指しゃぶり対策で聞くことがある下記の手法については・辛い?苦い?やめさせる用のマニキュアを塗る → それでもやめなかった知り合いの体験談を先に聞いていて、息子には効果なさそうな気がしていた・絵本『ゆびたこ』 → 絵のテイストがあまり好きではなかったという理由で実践しませんでした。こちらでうまくいくタイプの子もいるようですし人それぞれですね…。次回は、長男の指しゃぶり卒業と、後日談です。
2021年04月28日子どもと公園など外へ遊びに行くと、なかなか帰ろうとせず泣かれてしまうこともあり、対応に悩んでいたママ。それなら帰るのをやめよう!と、ある方法で解決できたそうです。3歳1カ月の息子は外で遊ぶのが大好きです。でも一度遊び始めると帰る時間になってもなかなか帰ろうとせず、毎回息子を連れ戻すのに苦戦していました。「そろそろ帰るよー」と言った瞬間息子に泣かれたり逃げられたり……。それならもう帰るのをやめよう!と、私はある方法を実践するようになりました。今回は、遊びに夢中な息子への対応に悩んでいた私の体験談をお話しします。 帰り際に泣かれるのが定番わが家では、午前中は公園や児童館など外に出かけ、お昼ごろに帰宅することが多いです。友達と一緒に遊ぶときはみんな同じ時間に帰るのでスムーズに帰ることができるのですが、友達がいないときは決まって帰り際に泣かれてしまいます。 帰る時間の少し前から「もう少ししたら帰るよ」と声をかけたり、「おなかすいてきたね」「お家まで競争しよう」とあれこれ言ってみたりしても効果なし。一通り試したあとに、泣いている息子を連れ戻すこともしょっちゅうありました。 帰るのをやめた!せっかく息子が楽しい気持ちで遊んでいるのに、帰るときに毎回悲しい気持ちで終わるのは嫌だなあ……と思っていました。かといって息子に合わせて遊び続ければ、今度は「おなかがすいた」「疲れた」といってぐずり始めるのも目に見えています。 そこで思いついたのが、お昼ごはんを持ち歩けばいい!ということ。ベンチがある公園や食事スペースのある遊び場に行くときにはおにぎりやサンドイッチを持っていき、帰る時間を気にすることなく、息子が満足するまで遊ばせるようにしたのです。 息子の反応は!?お昼の時間になっても息子がなかなか帰ろうとしないときに「おにぎり食べる?」と聞くと、すぐに私のほうに駆け寄ってきてくれます。食べて満足したら帰ることもあれば、また少し遊んでから帰るときもあります。 でも帰り際に息子に泣かれることはなくなり、私もすごくラクになりました。朝出かける前に準備する手間や荷物は増えますが、家を出て帰宅するまで息子が笑顔で過ごしてくれることが私にとって何よりうれしかったです。 今までは外遊びから帰宅してバタバタとお昼の準備をしていましたが、お昼ごはんを持ち歩くようになってからは帰宅してからの流れもスムーズ。もし外で食べなくても、帰宅してすぐにお昼ごはんにできます。今では1歳1カ月の娘もいるので、時間を気にせずみんなで思う存分、外遊びを楽しんでいます。 監修/助産師REIKO著者:小松潤子2歳男の子と0歳女の子の母。幼稚園教諭・保育士資格を保有し、4年間教育現場に携わる。現在は育児、美容の記事を中心に執筆中。イラスト制作者:イラストレーター うちここ年子男児を育てる2児の母。家族で過ごす日常や思い出をInstagram(@uchikoko20)やブログ「うちここ日記」で描いてます。
2021年01月25日好きな人とのLINEは至福の瞬間ですが、既読がつかない時間は地獄に落ちたような気になりますよね。「何で既読にならないんだろう?」「今何してるんだろう」「私とのLINEより大事な用事って何?」「てか私って彼にとってそれだけの女?」と、どんどん思考は悪い方向に傾いていきます。こうなると彼の既読がつくまでは気になって仕事も何も手につかない…という状態になる女性がほとんど。今回は、そんなLINEの返信待ちをやめる簡単な方法を紹介します。連絡する回数を減らすLINEの返信待ちをやめるにはシンプルに、彼とのLINE連絡頻度を減らすのが一番効果的な方法です。頻繁にメッセージのやりとりをするほどLINEは依存しやすくなり、そして連絡が遅い時に気になりやすくなります。連絡する頻度が多いほど、彼の負担もアップしてしまいますし、楽しいはずのLINEが義務化してきてやりとりをツラく感じるようにもなってきてしまいます。LINEは、連絡すればするほど恋の進展が深まる魔法のアプリではありません。恋愛を長く続けるためにも、相手の男性に合わせてLINEの頻度を減らすことが大切になってきます。スマホから離れてみる今やスマホは私たちの生活に欠かせないものとなっていますよね。スマホを常に自分のそばに置き、四六時中手放せなくなってしまっている人も多いのでは?しかし、スマホが目に入るだけで「今何してるかな」「LINE読んでくれたかな」と、相手が気になってしまいます。何か作業に集中したい時は、スマホやパソコンなどのデジタル機器からは距離を置くのも大切。スマホを使う時間と使わない時間を明確に決めて、何となくスマホをいじり続けている時間を少なくしましょう。自分の時間を楽しむ返信や既読が気になる…それは生活の全てが彼中心になっているのが原因かもしれません。恋愛に依存すると、どんな時でも相手の男性で頭がいっぱいになってしまいます。重度化すると仕事が楽しくなくなったり、何にもやる気が起きなくなったりすることも…。それを防ぐためには、自分の時間を充実させましょう。自分の時間を楽しめる女子は自立しているように見えるため、1人の時間をエンジョイしていることが、結果的に「モテ」や恋愛関係が上手くいくきっかけになることもあります。恋愛以外に何か夢中になれる趣味を見つけるのも方法としては○。ダイエットして体をスリムにしたり、習い事をして興味のある分野の知識を深めたりなど、趣味と自分磨きに時間を使えば自分に自信がつき、メッセージが既読にならなくても気にならなくなります。
2021年01月02日彼氏が元カノと会うのはイヤ!あなたと付き合っているのに、彼氏がいつまでも元カノと会っていると知ったら嫌な気持ちになりますよね。以前交際していた仲だけに何かあってもおかしくはありません。そこで私たち女性にはわからない元カノと会う男性心理とそれをやめてもらう方法を紹介します。ぜひチェックしてみてください。元カノと会う時の男性の心理10選(1) 友達関係は続けておきたい別れた後は友達としてお付き合いが続くという話を聞いたことがありますよね。憎み合って別れた場合は一切連絡もしませんが、お互い話し合っての円満な別れだとこうして続くケースがあるそうです。彼氏にとっては元カノではありますが、貴重な女友達でもあるので交際に発展する可能性が低い存在とも言えます。あなたのプレゼント選びに迷った時に「女性って何がほしいんだろう?」と質問したりする相手として必要としています。あなたからしたら元カノに色々聞くなんて迷惑ですが、そういった気持ちにまったく気づかないでしょう。(2) 情があるから会うことは許可してほしい一応別れてはいるものの、まだ元カノに情があって関係を絶ち切れないでいる可能性があります。例えば、彼氏にとって元カノは危なっかしくて「俺がそばにいないと!」と思うタイプなら心配でたまらなくて定期的に会うことがやめられないと考えられます。あくまでも好きなのはあなたなのですが、付き合っていただけに「せめて次の彼氏ができるまでは俺が見てやらないと」などと考えを巡らせているでしょう。彼氏は「もう愛情はないけれどどうしても気になるから元カノに会わせてほしい」という願望を抱いているはずです。(3) 相談にのってほしい例えば、以前元カノがよくサポートをしてくれていたのなら、その部分にまだ頼りたいと思いついつい会ってしまいます。仕事で失敗した時に「頑張って!」と取って付けたような言葉ではなく「どうしたの?私に話してみて」とまず聞いてくれてから的確なアドバイスをくれる女性だったとしたら相談役として手放したくないと思うでしょう。こうしてメンタル的に支えとなる人はなかなか現れないので、彼女でなくなったとしても関係なくそばにいてほしいと感じるはずです。こういう場合はあなたに「ちょっと悪いな」と思っています。(4) まだ未練がある別れ話をして新しい彼女がいるもののまだ元カノに未練があって会い続けているタイプとなります。このタイプは二つに分かれており、浮気のように感じますが「会うだけあって未練を消したい」とむしろ積極的にあなたと向き合おうと考えているケースもあります。なぜなら、未練がありよりを戻したいと思っているのなら新しい彼女は作らないからです。もう一つのタイプとしては彼女を作った後になってやっぱり元カノへの未練を再確認してダラダラと会ってしまうものとなります。彼氏の気持ちがどっちかによってあなたとのこれからも違ってくると思います。(5) 体の相性がいいので体の関係がやめられない元カノと会う理由として一番厄介なのが体の関係を持つこととなります。あなたが居る時点でこうなっているのなら、完全に裏切りであり二股をかけていると言っても過言ではありません。しかし、彼氏は「元カノとのエッチを越える女性はいない!」と考えていて、愛情ではなく体の相性だけのセフレのつもりでしょう。「元カノが最高だ!」と思っている時点であなたはそれを越えられないので精神的苦痛を味わってしまうと思います。付き合っているのにセフレが手放せないとなるとダメ男だと言えるでしょう。(6) 友達以上恋人未満の居心地が良いあなたと恋人同士になっているものの、ドキドキ感が忘れられなくて元カノに会っているのなら友達以上恋人未満の関係を心地良く思っている可能性があります。この場合お互いに好意的に思っているため告白して恋人になるのをためらってしまうと聞きますが、それぐらい恋愛を楽しめる距離感とも言えますね。彼氏が恋愛は愛を育むものではなく、ときめきを感じてどれだけ楽しめるかとゲームのような感覚でいるとこういった気持ちから元カノとも会ってしまいます。元カノの方もよりを戻したくなるので、いち早く手を打った方がいいでしょう。(7) 自分のことをわかってくれる理解者を失いたくないお付き合いしていたとなるとそれなりに元カノとの相性などは良かったと考えられます。例えば、「今日は一日読書をしたい」と休日に言っても、怒らず「わかったよ。お互いにゆっくりしようね」と一人の時間の大切さを理解してくれる女性だったのならその存在はかなり貴重となります。まず彼氏の気持ちを第一に考えて、したいように自由にさせてくれる女性は滅多にいないからです。「こんなによき理解者はいない」と思っているので、まだ新米彼女には備わっていない部分を元カノで補っている状態と言えるでしょう。(8) 元カノが未練があると言ってきて腐れ縁にこれは今までのケースとは違って元カノの方に問題がありそうです。彼氏としてはしっかり別れたつもりでも元カノはそうは受け取っておらず、しかもあなたという彼女の存在を知らされても「まだ好きだから!セカンドでもいいから会って」と言い寄っている可能性がとても高くなります。彼氏も元カノの未練に付き合っている形で、愛情はないのですがズルズル会ってしまっています。(9) 元カノとはグループで付き合いがある元々友達だった場合はみんなで会う時に元カノとも顔を合わせることになるでしょう。お付き合いは解消していても共通の友達や知り合いまで切ることはできないので、こうした理由で会うことは仕方ないとも言えます。周りの人たちも「この二人は終わっている」と認識しているので、元サヤに戻るような雰囲気にもならないため、元カノというより知り合いの一人と考えるといいと思います。また未練があるのなら一対一で会うため、グループの付き合いなら恋が再燃するようなことはありません。(10) 元カノと会っていても好きなのは今カノ何かしらの理由があって元カノと会うものの、愛情を持っているのは今の彼女だけというケースです。こうして自分の気持ちがしっかり整理できている男性ならある意味安心してドンと構えられますよね。こういう考えの彼氏が元カノと会うのならそれなりに必要性があってのことと考えられます。例えば「スキルアップのための英語を教えてもらっている」「仕事の専門的なアドバイスをもらっている」などが考えられます。これらの用事が終わればもう会うことはしないので彼氏の人柄を信じてちょっと辛抱する必要もあるかもしれません。元カノと会うのをやめてもらう方法4選(1) 率直に伝える元カノと会っている事実を知ってとても嫌な気持ちになり、耐えられないようなら率直に伝えるのが一番良いでしょう。なぜなら、あなたという彼女がいながら元カノと会っているのは普通では考えられないからです。例えば「元カノに色々と相談しているみたいだけれど私じゃダメかな?」「二人のこと勘繰っちゃうからもう会わないで欲しい」と思っていることを言葉にしてみてください。最後に「もう別れているのだから会う必要はないはず」と強い口調で言い、「私たち付き合っている意味ある?」とまで言い切ると効果的です。(2) 同じことをされてどう思うか聞いてみる彼氏としては何かしら理由があって会っているので、あなたの気持ちがまるで分っていないでしょう。「逆の立場になって考えてみて。私が元カレと会っていたらどう思う?」と聞いてみてください。彼氏の頭の中のイメージでは「楽しそうに元カレと食事をしている」「ベッドで元カレと抱き合っている」などが浮かんでくると思います。そうなってやっと「元カレと会ってほしくない」と感じ、あなたの気持ちに理解を示すはずです。(3) 元カノと会うなら一緒に行くと言う彼氏が堂々と元カノに会いに行くとなったら「じゃ、私も一緒に行くね?」と言ってみましょう。例えば「相談にのってもらっている」「よき理解者だから」という理由だとしても元カノと今カノが同席するとなると彼氏も居心地が悪いはずです。だいたい元カノと会っている時点でいかがわしい関係であることが多いので「ダメだよ!」と言ってきたら「元カノと会うのなら私とは別れよう」とちょっと強気に言い放ってみてください。彼氏は慌てて「元カノとはもう会わない」と言ってくれるでしょう。(4) 彼をもっと惚れさせる程いい女になるちゃんとお付き合いをしているのに、まだ元カノの影があり会っているようならもっと彼氏を惚れさせてみましょう。直接何か言うことが苦手なら、自分自身の魅力を磨くことで自然に「最近彼女が可愛くなった!」と元カノに会っている場合じゃないと思わせるこができるかもしれません。あなたとお付き合いしているのにまだ元カノと会っているのなら、その理由は様々ありますが基本的に未練があったり体の関係だけ続いていたりします。ご紹介した元カノと会うのをやめてもらう方法を参考にして自分の気持ちを伝えたり、自身の魅力を高めることで解決していきましょう。
2020年12月27日この子はちょっと違うかなと感じた男性は、無意識に連絡をしなくなってしまう傾向があり、自然消滅が起きる原因となっています。今回は男性が連絡をやめたくなる基準について解説していきます。人の悪口を日常的に言ってしまっている嫌いな人のことや、価値観の合わない人のことはつい愚痴ってしまいがちな人も多いですが、それを聞かされた男性にとっては「この子性格悪そうだな」と感じてしまう原因になることがあります。たとえあなたがその相手を嫌うに足る理由があっても、男性が共感できるくらいの理由でなければ納得してもらえませんし、納得してもらえなければあなたに原因が有ると思われて嫌われてしまうかもしれません。人の悪口は言わないのが一番良い事ですが、どうしても許せない人がいて、その気持をわかってほしいと感じる時は、なぜ悪口を言いたい相手なのかを事前によく説明しておきましょう。女子同士の会話と同じノリで話して引かれている男女では会話のノリに違いが有る傾向が見られますが、それをわかっていない人も少なくありません。例えば「なんでも無い嘘をつくユーモア」などは女性同士の会話にはそれなりの頻度で出てきますが、男性同士の会話にはあまり用いられません。冗談のつもりで言ったことを男性に真に受けられてしまい、慌てて訂正することになる女性の失敗談も枚挙に暇がありません。特にこれは知り合って緊張している最初の頃よりも、何度かデートを重ねて仲良くなり「そろそろ砕けた話し方でもいいかな?」と急に話し方を変えようとしたときに起こりやすいすれ違いです。態度や話し方を急に変えるのは相手も困惑して当然なので、気をつけましょう。性格の不一致が感じられるから男性には、相手に悪いところがあるわけじゃないのに何かピンとこないすれ違いのようなものを感じる時があります。これは話す時の雰囲気が違っていたり、興味を持つものが違っていたりなど様々ですが、「何かを失敗したり悪い部分があったり」というわけではないので、お互いに原因に気づきにくい特徴があります。そのため相手に嫌われるような出来事もなく、フェードアウトするように連絡が無くなってしまい、女性は困惑してしまう事が少なくないようです。話をしたりデートに誘うなどしても、男性の反応がいまいち良くなく、男性が受け身になる事が多い場合はこの原因である可能性が高いでしょう。慎重に話し合えばまだ間に合う何か彼の反応が悪いなと感じたり、彼からの連絡が減ってきたように感じたらそのまま放置してはいけません。一度「ごめんね、私なにかいけないことしたかな?」と素直に聞いて原因を確かめましょう。関係を改善するにしても区切りをつけるにしても、自然消滅ではどちらも選べなくなってしまうので、確認することが重要です。
2020年12月01日デートは二人にとって大切な時間です。しかし彼氏がツーショットの写真ではなく自撮りばかりしていたら、嫌な気持ちになるでしょう。そこで大好きな男性に自撮りをやめさせる方法をお伝えします。強引にツーショットにする彼氏が自撮りばかりしている時は、黙ってみていないで、画角の中に自分の姿を入れるようにしましょう。強引にツーショットにしてしまうという方法です。はじめは彼も驚くかもしれませんが、何度も繰り返しそうすることにより、彼氏は自撮りよりもツーショットの写真を撮るほうが楽しくなるかもしれません。または、彼女がツーショットの写真を撮りたがっているという思いに気付くきっかけになるかもしれません。彼女側もツーショットの写真を撮る時は楽しそうにしましょう。撮影した写真を直後に見直して、幸せそうにしている姿を彼氏に見せると効果的です。自撮りしにくい場所に行くテーマパークや気楽な雰囲気のレストランなどは、彼氏が気軽に自撮りをしてしまいやすいです。そこで、自撮りをしにくい場所に遊びに行ったり、食事に行くことをおすすめします。自撮りのしにくい場所とは、他に自撮りをしている人がいない場所です。少し年齢層が高めのレストランに行ったり、暗くてフラッシュをたかないと自撮りができないようなアミューズメントパークなどに遊びに行くと、自然と彼氏の自撮りの手が止まるはずです。なぜ自撮りが嫌なのか説明しよう彼氏が自撮りをするのがなぜ嫌なのか、きちんと説明して、やめてもらう方法もあります。彼氏が自撮りをするのが嫌な理由を箇条書きしてみましょう。理由が本心から出ていないと、彼氏の心に響かずに、自撮りを止めることもできないためです。理由は「彼の中で、自分が重要な存在でないと感じてしまうから」「人前で自撮りをされると、マナー違反だと感じて不快だから」「自撮りしている時間、待っているのが苦痛だから」「ツーショットの写真をもっと増やしたいから」「自撮りした写真をSNSにアップして、他の異性が見るのが嫌だから」など、人それぞれでしょう。彼氏が自撮りをするのがなぜ嫌なのか、本心を彼氏にぶつければ、きっとわかってもらえるはずです。最後は自分の正直な思いを伝えよう大好きな彼に自撮りをやめてもらいたい時は、強引にツーショットになったり、自撮りできない場所に行くなどして、強制的、物理的に自撮りができないようにしましょう。それでも彼の行動が変わらない時は、自分がなぜ嫌なのか、本心を彼氏にぶつけると、理解してもらえるかもしれません。
2020年11月16日彼氏がSNSで他の女の子に「いいね」をしたり、コメントを送ったりと気軽にやりとりをしているのを見て嫉妬したことはありませんか?彼女がいるのにSNSで女の子とやりとりをする彼氏の心理について紹介します。彼女の愛情を試している彼氏がSNSで他の女の子とやりとりをする理由は、彼女を嫉妬させたいからです。もし本気で浮気を考えているのなら、彼女が見ている可能性が高いSNS上でやりとりするようなことはしないですよね。わざわざ彼女も見ることができるSNSで他の女子とやりとりをするのは、彼氏が嫉妬させて愛情を確かめようとしている場合があります。相手を不安にさせて「どうしてあの子ばかりにいいねをするの?」などと言われることによって、彼女からの愛情を感じています。隠されたメッセージがある彼氏が女の子のSNSにいいねやコメントをすることで、実は彼女に対して何らかのメッセージを伝えようとしているケースもあります。例えば、料理が苦手な彼女を持っている彼氏が他の女の子の手料理の投稿に対してコメントを付けるのは、彼女に料理をして欲しいことを暗に伝えようとしている場合も。また、彼女が他の男性と仲良くしているのを見たことを、怒って伝えようとしている場合もあります。特に理由がない場合もある社交的なタイプの男性にありがちなのが、特に理由がなく他の女子とやりとりをしているケースです。基本的に誰に対しても同じように接するので、ある程度仲が良い相手なら男女問わずやりとりを行います。そのため、嫉妬を煽るような下心はなく、ただ愛想良く振る舞っているだけである場合がほとんど。明るく優しい男性に多いですが、相手に悪気がないため彼女は不安をため込みやすくなる傾向があります。SNSを見て不安になったらどうする?彼氏のSNSを見て不安を感じることはありますが、彼氏は浮気をしているわけではないので行動を束縛したくはないですよね。SNSをチェックし続けていると、相手を詮索することが習慣となってしまい、余計に不安になる要素を発見してさらに苦しむようになってしまいます。なので、不安になったときはSNSをチェックするのを控えるようにして、SNSに依存しないようにしましょう。SNSが気になり始めたら友達に連絡するなど何か他に集中できることを探してみて。また彼氏に素直に気持ちを伝えるのも良い方法ですが、感情的になって気持ちを押し付けるのだけはNG。あくまで冷静に不安になったことを伝えるのが、気持ちをわかってもらうポイントです。
2020年08月24日浮気をする男子は少なくないですが、なかでも、どうにかしておきたいのが「一生浮気癖が治らない男子」ですよね。「今はしてるけど、いつかやめてくれたらいいな」と思って浮気男と付き合ってるあなた、ひょっとしたらそんな瞬間は一生来ないかもしれませんよ?そこで今回は20代女子30人と一緒に「絶対に浮気をやめない男性の特徴」について考えてみました。■「結婚するまで」が口癖「あのね、『結婚したら浮気はやめる』って言ってる男子は、絶対にやめないから(笑)。そんな人見たことがない」(美容師/27歳)こういう男子、いますよねー。どうせ、いざ結婚したら次は、「子供ができたらやめるよ」になるんでしょうね。二度寝と一緒で、ズルズル行けば行くほど気持ちよくなって、抜け出せなくなってしまうんでしょう。■交友がよくない「付き合ってる友達にそういうキャラが多い男子は、周りから「お前、つまんなくなったな」って思われるのが嫌で、そういう遊びがやめられないんだと思う」(公務員/26歳)うん、遊びね。遊びなんですよね。結局。みんながやってて楽しそうだから、自分だけやめるみたいなのは、なんか損をしてる気がしてもったいないって思っちゃうわけです。本当に大切なものを失い続けていることも知らずにね。楽しすぎて、大切なお金が減ってるのにやめられないギャンブラーと一緒です。■失敗知らず「浮気が上手な人は、結局やめる機会が得られずに、いつまでも甘い汁を吸い続けるんだと思うな。優しくて、イケメンで、モテて、恋愛に限らず、人生のいろんな場面で挫折を知らないタイプの人に多いと思うな」(大学生/22歳)いますよね。浮気が上手な男子。こういうのは、まさに「浮気のプロ」です。プロってことは、もう職業なわけですから、仕事はやめられませんよね。もう体力がなくなって、定年退職するまで続けちゃいます。■失敗してるのにまたしてる「いざ彼女にバレても、それでもやめられない男子っていると思う。それはなぜかというと、『彼女にバレたから』。バレても別れずに済んだっていう謎な『成功体験」』が、「どうせバレても謝ればいいや」っていうのにつながっていくんだろうねー」(ウェブ系/25歳)浮気が発覚して、彼女にこっぴどく叱られて、彼女をこれでもかというほど悲しませて、それでもこっそり心の中で、「ヤバかったわ・・・・・・。でも、別れずに済んだぞ・・・・・・?」とほくそ笑んじゃう男子がいるわけですね、実際。もう、本当の心の底からどうしようもない男子です。■おわりにもちろんこういう男子は、別に「悪人」ということはないと思います。犯罪とかをしてるわけではないですし。もっとも、自分以外の誰かを幸せにすることができる人じゃないのは確かです。ただ、そんなことはどうでもいいくらいに自分だけは圧倒的に盲目的に幸せでしょうから、ぜひ頑張って生きていってほしいですね。そしていつか、「俺、ひとりぼっちやん・・・・・・」と気付いて愕然としてほしいですね!(遣水あかり/ライター)(ハウコレ編集部)
2020年05月29日喫煙する彼にタバコをやめてほしいと思っていても、なかなか言い出せないこともありますよね。そこで彼が受け入れやすい効果的な一言を考えてみましょう。やわらかい言葉で距離を置くのが効果的彼にタバコをやめてほしいのは、大好きな彼の体のことを考えてのことでしょう。けれども「タバコやめてね」と言ってしまうのは、NGです。タバコを吸う人は、体にいいと思って吸っているわけではありません。害があることが分かっているけれど、ニコチンの依存症によりやめられなくなっているからです。「タバコやめて」とストレートに言われてしまうと、ケンカになってしまう可能性だってあります。そんなときは、「タバコ吸うなら、ちょっと別の場所で待ってるね」など、やわらかい言葉で距離を取ってみるのが効果的です。タバコを吸っていることで彼女との距離があいてしまうと感じれば、やめるタイミングを探している彼氏にぐっと突き刺さることでしょう。タバコを吸っていない彼氏を褒めてみる「お前の為にタバコやめようかな」と彼氏が言ったのであれば、彼本人がタバコをやめたいと考えているとみて間違いないでしょう。ただ、畳みかけるように「じゃあ、やめようよ」といっても、タバコに依存しているのが日常ならば、そう簡単にはいきません。そこでタバコを吸っていない彼氏を褒めてみるのが効果的です。例えば好きな香水をプレゼントして、「タバコを吸っていないと、香水の匂いがすごくよく香るから好き」など、吸っていない時の彼氏を褒めてみましょう。吸わない自分のイメージがつきやすく、効果的に禁煙することができますよ。1週間やめることができたらご褒美作戦禁煙は、終わりが見えにくいから長続きしないという難点があります。人によっては、禁煙を宣言してきっぱりやめられる人もいますが、なかなかそうはいかないのが現状です。そこで「1週間タバコをやめれたら~をプレゼントするね」というように、短期間の禁煙を目指して声をかけてみましょう。自信がない彼氏でも、「1週間ぐらいなら…」とご褒美につられて頑張りやすく、タバコをやめる前向きなきっかけになります。禁煙するということは、どうしてもストレスがたまります。ご褒美でうまくストレス発散できれば、本格的な禁煙の第一歩へとつながるのです。私も一緒にがんばってみる!たとえ自分はタバコを吸わないとしても、彼にだけ辛い思いをさせるのはよくありません。本当に彼にタバコをやめてほしいのであれば、自分も何か頑張れる目標を立てることが大事です。資格取得を目標にしたり、ダイエットをがんばってみたり、「私も一緒にがんばってみる」とアピールすることで、彼の禁煙への想いに寄り添うことができます。一緒に目標を達成したときには、2人で楽しむ最高のプレゼントを計画しておくといいですね。
2020年05月03日ウーマンエキサイトをご覧のみなさま、こんにちは!PUKUTY(プクティ)です!今回の特集はお金の管理や節約についてがテーマとのことで…■家計管理はどちらが担当?うちのお金の管理は旦那に任せています!なぜなら私が浪費家だから…子どもが産まれてからは自分のための出費はできるだけ抑えて、ショッピングしたくなったらネットショッピングで買い物カゴに入れて満足するという妄想ショッピングで楽しんでいます。結果買わないことが多いのですが、選ぶときは買うつもりでじっくり選ぶのがポイントです!わりと買い物欲が満たされます(笑)■子どもの洋服やおもちゃは中古品で節約ありがたい事に息子の洋服やおもちゃは甥や姪のお古をたくさんもらえるので、現時点では息子に必要なモノはあまり買わずに済んでいます。 旦那も趣味のDIYを活かして棚などのインテリアや子どものおもちゃを作ったり、私もダンボールで息子が楽しめそうなものを作ってみたり(笑)。ご飯やおやつを手作りして、外食の機会を減らしたりなど、ちょっとした事ですが節約しています。■少しずつ息子のために貯金節約したぶんのお金は貯金に…たまに自分へのご褒美ということで、洋服などを買ってしまいますが…必要ですよね!これからも無理なく節約して、将来のための貯金をしていければなと思っています!
2020年01月05日彼氏が元カノに連絡をとっていたら不安になりますよね…。元カノと連絡をとる男性心理と、交流をやめてもらう方法をご紹介します。元カノに連絡する男性心理①元カノが気になる別れていたとしても、元カノの近況が気になってしまう男性は多いです。元カノに新しい彼氏が出来ていないか確認したり、どうしているのかを聞きたくて連絡をとっていることも。また、元カノと友達になっている場合は、共通の友達と一緒に遊んだりするため連絡をとる機会も多くなります。ただし、この場合は元カノへのやましい気持ちは少なく、単純に友達として仲良くしていることも多いです。彼女としては気になるところですが、疑いすぎて彼氏との仲をこじらすこともあるので、自分の言動には注意が必要です。元カノに連絡する男性心理②今の恋愛に飽きてきている今の恋愛がマンネリ化してきているのなら、元カノのことが恋しいと思って連絡をとっている場合があります。別れた時に元カノに対して悪い印象を抱いていなかったら、懐かしさが勝って元カノと連絡をとってしまう男性もいるでしょう。この場合は、あわよくば元カノと会って恋愛要素が絡んだ気持ちで遊ぼうとしているため、彼氏の浮気や復縁をする可能性が高くなりやすいです。悲しい気持ちを伝えよう大好きな彼氏の元カノについて考えるだけでも複雑なのに、連絡をとっていたら悲しい気持ちになるのが女心でしょう。まずは、その悲しい気持ちを素直に彼氏に伝えてみてください。感情に任せてぶつけるのではなく、ただ悲しかった気持ちだけを言うことがポイントです。軽率な考えで元カノと連絡をとっていたのなら、あなたの気持ちを知ることで元カノとの連絡をやめてくれるかもしれません。束縛しすぎない元カノと連絡をとっていることがわかったら、つい彼氏の行動を束縛してしまいがちになってしまうでしょう。しかし、あなたが彼を束縛するほど相手は息苦しく感じてしまい、彼女以外に意識を向けてしまう可能性があります。なので、苦しい気持ちになる時ほど彼氏のことを考えずに、自分のことに集中するようにしてみてください。また、彼氏が何をしているのかが気になったとしても、彼氏にスマホを見せてとお願いしたり、LINEを何度も送ったりするのはやめましょう。「自分は彼女である」と心に余裕を持った対応を心がけることで、彼氏の気持ちはあなたから離れにくくなります。
2019年12月18日同棲を始めた頃はよくても、徐々に一人の時間が欲しくなったり同棲を解消したくなることもあるのではないでしょうか。別れることなくうまく解消するためには、コツがあります。仕事の忙しさを伝える自分の気持ちで同棲を解消したいということに変わりはありませんが、仕事が忙しいという理由は相手を納得させることができる理由の一つと言えます。仕事が忙しく時間のすれ違いもあり、合わせてもらうことに悪いと感じるという理由や、仕事で帰宅が難しい日があるなど、仕事が理由となれば相手も仕方ないと納得してくれるのではないでしょうか。家族を理由にするどうしても自分の意思で解消したいとは言い出せないという時には、家族のことを理由にするというのも一つの手段です。祖父母の介護をサポートしなくてはならないので、実家やその近くに住むという理由となれば、相手も何も言えなくなってしまうのではないでしょうか。そういった理由に無理がある場合には、家族に同棲をやめろと言われたと伝えるのも一つの方法です。家族が絡んでくるとなかなか強く同棲解消を反対できないというのは、当然の心理といえます。相手に甘えてしまうということを伝える一緒に暮らすことで、だんだん相手に気を使わなくなってしまったり、相手にしてもらえることが当たり前という考えも生まれてしまいがちです。互いを頼れるのは良いことですが、当たり前になってしまうのは良いこととはいえないのではないでしょうか。互いの大切さを再度確認するためにも、同棲解消してみたいと伝えましょう。結婚のための前向きな解消と伝えることが大切同棲の解消となれば、待っているのは別れだというイメージを持っている人はかなり多いです。そのこともあり、解消に対してマイナスな印象がありますが、結婚に向けた前向きな解消だということを伝えるようにしましょう。誠意が伝われば相手もきちんと納得してくれるので、嘘をつかず包み隠さず本当の気持ちを伝えることも大切です。円満に同棲解消をしないと、別れたくないのにギクシャクしてしまい別れのきっかけになってしまったということにもなりかねないので、十分気をつけて伝えるようにしましょう。
2019年11月09日「やめたいけど、やめられない…」。不倫中の人がよく口にするこの台詞。どうやら、いけないこととわかっていても、自分からはお別れできない、そんな女性が多いよう。今回は経験者の話を元に、道ならぬ恋に終止符を打つ方法を考察します。彼女たちの体験談に、あなたの悩みを解決するヒントが隠されているかもしれません。■なぜ不倫をやめられないの?まずは現在進行形で道ならぬ恋まっただ中の女性に、別れられない理由を聞いてみました。「だって好きだから。そうじゃなければこんなリスクのある関係を続けたいとは思いません」(27歳/会社員)いたってシンプルな答え。でも一番、説得力がある気がします。「なんとなく惰性で…ですね。気づいたらここまで来てたって感じ」(30歳/販売)理由がないから離れないという人も。面倒なことをアレコレ考えたくないってことなのでしょうか。「奥さんに負けたくないんです。絶対、愛情は私のほうが勝ってるはず」(35歳/メーカー勤務)恐ろしきは女のプライド。「別離=敗北」ではない、と気づいてほしいものです。「スリルがあって普通の恋愛より燃えるから」(25歳/ネイリスト)果たしてそこに愛はあるのでしょうか?人それぞれ事情があるのはよくわかりました。しかし、どれもいまいち説得力にかけるような。結局、他の道に踏み出す勇気がないだけじゃないの?と思ってしまいました。■不倫の恋にサヨナラできたきっかけでも、不倫相手と別れる選択をした人もたくさんいます。彼女たちが「決断」できた理由はどんなことなのでしょう?「親友に怒られたんです。『誰かを不幸にしてまでつかみたい幸せなの?』って。泣きながら説教する姿にハッとしました」(26歳/会社受付)持つべきものは正しい道へと導いてくれる友達ですね。「奥さんにバレて。慰謝料をとられ誓約書も書かされました。もちろん、彼とは音信不通に」(34歳/医療関係)当然の報い、という感じがしますよね。2人の関係が白日の元にさらされたとき、大きなしっぺ返しがくるのです。「このまま未来のない関係を続けるのは、自分にとってよくないと思ったから」(27歳/美容師)いわゆる「目が覚めた」という感覚ですね。今ごろは自らの愚かさに気づけてよかった、と実感しているのでは?なお、こんな意見もありました。「妻とは別れると言われたんだけど、なぜか気持ちが冷めてしまった。背徳感のある恋に酔ってただけかも」真剣に愛してはいなかったのでしょう。それで人生を狂わされたお相手は気の毒というか…。■三者三様の恋の終わらせ方最後に、不倫を卒業した3人の女性に、関係の終わらせ方を聞いてみました。もし今、これを読んでいるあなたが不倫に悩んでいるのなら…何かしらの参考になるかも。◎強制終了「奥さんにバレ、慰謝料を請求されました。そして彼は私よりも家庭を選んだんです。今まで何度も別れなきゃ、と思いつつできなかったので…これでよかったのかな。罰が当たったのかもしれませんね」(36歳/営業アシスタント)◎連絡できないようにした「周りが次々と結婚するのを見て、未来のない恋愛を続けるのがバカバカしくなり、別れようと決意。直接言う勇気がなかったので、LINEはブロック、電話は着信拒否、自然消滅させました。寂しさはあるけど…」(30歳/MR)◎本心を知り、決意「彼の気持ちを確かめたくて『離婚して私と一緒になって』と言いました。答えは『NO』。すごく傷ついたけど、自分は一番じゃないとわかったので、サヨナラする決心がつきました」(29歳/IT関係)自ら決断した方、はたまた離れざるを得なくなった女性…幕の下ろしかたは人それぞれ。ただ、ひとつ言えるのは「別離は最悪の結末ではない」ということです。■涙はきっと乾くはず不倫の恋を終わらせた当初は、身を切られるようなつらさに襲われるかもしれません。しかし、その苦しみや悲しみは、必ず時が解決してくれるでしょう。別れがあれば出会いもある。きっとあなただけを愛してくれる男性と巡り合うチャンスがやってくるはずです。
2019年10月23日付き合っている彼を束縛してしまったという経験のある女性も多いでしょう。ちょっとした束縛に関しては、彼も可愛さを感じ、恋を盛り上げる手助けとなってくれるでしょうが、あまりに激しい束縛は、二人の関係を険悪なものにして破局へと導いてしまうこともあります。束縛は、されている方はもちろん、している方も精神的に辛くなっていきます。今回は、彼を束縛しないようにする方法を、束縛をしやすいタイプの説明を交えながら説明していきます。束縛しやすいタイプとは?はじめに、束縛をしてしまうのはどのようなタイプの女性なのか見ていきましょう。(1) 過去に恋人から浮気をされた経験がある過去に恋人から浮気をされたことがある女性は、精神的に相手を縛り付けてしまう傾向があります。浮気をされた経験が大きなトラウマとなり、また同じことをされるのではないかという不安を強く感じてしまうのです。辛い経験から、まだ立ち直れていないのだとは思いますが、昔の彼と今の彼は別の人物です。その事を理解して今の彼を信じてあげることが大切です。(2) 親の愛情不足で育った幼少期に親から愛されていなかったと感じる女性も、束縛をする可能性が高いと言えます。無意識のうちに子供時代に埋められなかった心の隙間を、恋人によって埋めようと考えるのです。だから、恋人が自分から離れていくのではないか不安を感じると、必要以上に相手の行動を制限してしまいます。こういったタイプは彼が好きだからと言うより、精神的に依存したいが故に、彼が逃げないよう囲い込みをしたいのです。何らかの方法で自立した心を育てる必要がありそうです。(3) 自分に自信がない自分に自信がないタイプも相手を束縛してしまうことが多いでしょう。こういったタイプは、自分の存在意義を、彼の存在により肯定しようとするのが特徴です。ですから、彼が自分から離れていく恐怖を感じると、自分の存在意義が揺らぐため行動に制限をかけたくなるのです。彼の存在が無くては自分を保つことが出来ないのは、あまり良くない状況と言えるでしょう。自分自身で存在意義を確立できるよう、自信を付ける努力が必要でしょう。(4) 浮気願望がある意外かも知れないですが、恋人を束縛する人の中には浮気願望を持っているタイプも紛れています。浮気をしたいと考えている人は、自分と同じことを相手も考えているのではないかと思い込む傾向があります。当然ですが、相手と自分は別の人格で同じことを考えているとは限りません。自分の浮気願望が原因で彼を疑ってしまうと言う女性は、一度冷静になり自分がなぜ浮気をしたいのか考えましょう。浮気願望がなくなることで、彼への束縛心も薄れていくでしょう。束縛をやめる方法束縛しやすいタイプについて理解した後は、束縛をやめる方法について見ていきましょう。(1) 趣味を作る束縛をしない為の解決策として、趣味を作るという方法があります。束縛をしてしまう女性の中には、趣味が特になく、恋人が出来ると恋人しか見えなくなる盲目的な心理状態に陥ってしまう人も多くいます。そうなると彼のちょっとした行動が気になってしまい、束縛による干渉に走ってしまうのです。彼のことばかりに集中しすぎないように、趣味を作って気持ちを分散させるようにしてみましょう。趣味に熱中する時間も持てれば、彼を縛ることも減り、二人の関係を良好に保つことが出来るでしょう。(2) 仕事に打ち込むこちらも趣味を作ることに似ていますが、仕事に没頭することで、彼だけに気持ちを集中させないようにする方法です。仕事を頑張ることで、彼への束縛を減らし、職場での評価を上げられれば一石二鳥です。仕事に一生懸命取り組む彼女の姿は、彼から見て前よりも魅力的な女性に映ることでしょう。(3) 自分を肯定しようもし自分に自信がないことが原因で彼を束縛してしまうようなら、自分自身を肯定できるように変えていきましょう。それには、毎日の生活や仕事を真剣に取り組み、どんな些細なことでもやり遂げたら、自分自身に「よくできたね」と褒めてあげましょう。こういった小さな自己肯定を積み重ねることで、自信を持てるようになります。自分に自信を持つことが出来れば、心が安定し彼を束縛する頻度も減っていくことでしょう。(4) 彼を信じる最終的には彼を信じるしかありません。冷静になって二人の関係について考えてみましょう。今までに彼がしてくれた行動や態度、言葉を思い出してみて下さい。彼が誠実な眼差しで見つめてくれていたと思うなら、自分の選んだ彼を信じましょう。束縛とは心の不安定さから来るもの彼を失いたくないからこそ行ってしまう束縛ですが、過剰な束縛は不幸な結果しか生み出しません。そもそも束縛とは、心の不安定さが原因で起こるものです。落ち着いた状態で考えると、その不安は思い過ごしだったと気づくことも少なくありません。心を安定させて、落ち着いた気持ちで彼と接すれば、二人の関係はより良いものになるはずですよ。
2019年10月06日彼氏に束縛をしてしまう・・・彼氏のことが大好きなので、気になると思わず「あの女の子とは話さないで!」とヤキモチを妬いて束縛をしてしまうことってありますよね。自分でも良くないと実感しているのになかなかやめることができないのが現状です。そこで、これから束縛をやめる方法と自分に自信をつける方法をご紹介するので、ぜひ参考にしてみてください。束縛をされている彼の本音3選(1) 重い最初は束縛をされても「俺のこと好きだから」と思って可愛さすら感じてくれていますが、長く続くようになるととても息苦しくなってきます。「今どこにいるの?」といつも居場所を確認されたりすると愛情がやがて負担に変わっていきます。「彼女だけど好きという気持ちがすごく重たい」と気づき始めるとあなたに対しての気持ちがどんどん冷めていってしまうでしょう。お付き合いしていること自体が重くなってくると彼も「もう限界!」とあなたから離れていくという決断をくだすかもしれません。(2) 浮気したいいつも「今何しているの?」と色々とプライベートを詮索されるようになると逆に「うざったいな!俺はもっと自由になりたい」と思うのが男心です。束縛がキツイと感じた時点でもう他の女性に気が向いてしまうパターンもあります。「こんなに束縛されるなら他の子と遊びたい!」と浮気したい気持ちがわいてきてしまうこともあるので、束縛をすると逆に自分の首をしめることになり兼ねません。本来男性は「自由」を好む性格を持っているため束縛は良いことを生まないと言えるでしょう。一度浮気願望が出てしまうともう後戻りは難しくなるのでキツイ束縛は禁物です。(3) 信用されていないお付き合いはお互いの信頼関係の上に成り立っていると言っても過言ではないですよね。それなのに「昨日連絡なかったけど誰と居たの?」とまるで浮気していたかのような言い回しで責められると彼はがっかりしてしまいます。「なんで?そんな言い方するのだろう…」とショックを受けて自分があなたから全く信用されていないと感じるでしょう。彼はあなたを信じていても、あなたが彼を信じていないのなら彼にとってはとても居心地が悪いだけの関係になってしまいます。束縛ばかりされるとまるで彼自身が悪いかのように感じ取れることもあるので注意しましょう。彼氏に束縛をしてしまう理由5選(1) 束縛=愛情表現だと思っているよく「ヤキモチ妬きは相手のことが好きだから」と言いますが、これにも限度があります。ちょっと妬くぐらいなら可愛いのですが、束縛までエスカレートしてしまうと彼氏は息苦しくなるだけです。それなのに「彼氏が好きだから」という理由で「束縛も愛情のうち」と勘違いしている女性は意外と多くいます。「ねぇ、今日○○ちゃんと話していたけどどうして?」と気軽に聞いても、彼氏にとっては「過干渉」だと思われてしまう可能性があります。(2) 自分が傷つくのが怖いもし彼氏に「もう別れたい」と言われたらどうしようと自分が傷つくことが怖くて束縛に走ってしまうケースがあります。そのため、彼氏の気持ちをこちらに向けようとしつこく連絡をしてしまうのです。失恋して傷つきたくないという気持ちはわかりますが、だからと言って束縛する方が別れを呼んでしまいます。自分の気持ちの安定のための束縛は彼氏を苦しめるだけとなります。(3) 自分に自信がない束縛してしまう人にとても多いのは「自分に自信がない」という気持ちの弱さです。例えば「彼氏は私のことが大好きだから」と彼女というポジションならではの自信を持っていれば束縛する必要は全くないですよね。彼女ということはお互い愛し合っている証拠でもあるのに、そこで自信が持てず「私のことが好きなら他の女性とはしゃべらないで!」と無理難題を押し付けてしまうケースがあります。あなたに彼氏が居る時点でしっかり自信を持ちさえすれば束縛はすべて解決できるはずです。(4) 嫉妬深い根本的に恋愛をすると彼氏を束縛してしまう嫉妬深い性格の持ち主もいます。こういうタイプは、相手の男性がどんな人であっても「私より仕事ばっかり」などと言いがかりに近い発言を繰り返すことが当たり前だと思っています。こうして性格としてどうしても束縛してしまう方向へ行ってしまう人は今までの失敗から少しずつでも学ぶようにしましょう。嫉妬深さが原因で離れていった人たちを思い浮かべ自分の性格のゆがんだ部分を直してみてください。今まで嫉妬して良いことなんてなかったと実感できるといいでしょう。(5) 彼氏がモテるからこの束縛はケースバイケースで起きるものを言います。今お付き合いしている彼氏がイケメンでとてもモテるので常に女性の陰を気にしており、束縛につながってしまいます。例えば、ちょっと連絡が取れないだけでも「今、女の人と会っているでしょ?」と彼氏が他の女性とデートしていたかのような妄想が膨らんでしまいます。これはモテるから浮気されるのではと疑心暗鬼になっている証拠なので「私は彼氏に選ばれた彼女!」と考えるように持っていきましょう。モテる彼氏を自慢に思うぐらいで調度いいと思います。彼氏への束縛をやめる方法5選(1) 趣味に熱中する彼氏ばかり見ずに自分のためになるよう趣味に力を入れてみましょう。趣味を持つと生活が充実して、楽しい毎日が送れるでしょう。一人の時間を楽しめるようになると、彼氏への執着心も減ります。そうなると結果的に、彼氏への束縛も減って行くでしょう。(2) 彼氏と楽しいデートをする二人で楽しいデートをしていくと自然と「二人でいるとこんなにも楽しい!」「私たちだからこういう時間を持てる」と考えることによって「彼氏にとって私は特別な存在」と実感できるはずです。こうした思いを少しずつ重ねていくことによって、自分への自信がついて行きます。二人の間に愛情をしっかり確認することができれば、自然と彼氏を束縛する必要性がなくなってくることに気づくでしょう。(3) 彼氏の立場に立ってみる今までずっと束縛をしていたと実感があるのなら、彼氏の立場に一度立ってみましょう。例えば「今日はいつもより帰りが遅いけどなんで?」と言ったことがあるのなら、自分がこう言われたらどう思うか考えてみてください。「電車の乗り合わせで遅くなる」「残業をしていた」などきちんとした理由が思い浮かびますよね。こうして彼氏の気持ちを想像してみると自分がしてきた束縛が意味のないものだと理解できるようになるでしょう。(4) 彼氏を信じるようにする前にも触れましたが、お付き合いは信頼関係が大切となります。「束縛をするのは彼氏を信じていないから」ということに気が付いたのなら、信じる気持ちについて考えてみましょう。例えば「私を1番に考えて行動して!」と束縛をしていたのなら「彼氏は私を裏切る行動は一切しない」と自分で断言してみてください。信じていればそういう考え方ができるはずです。信じる心を重視していくことで「私の彼氏は大丈夫」と思えるようになると束縛は消えていくでしょう。(5) 浮気癖をチェックする今の彼氏がモテたり、過去に浮気をされたトラウマを持っていたりして束縛してしまうのなら、浮気癖をチェックするといいでしょう。例えば「スマホばかり気にしている」「いつも特定の時間に連絡が取れない」など怪しい点がないか確認していってください。自分自身で納得いけば「彼氏は浮気しない」と思うことができ、もし浮気を疑うようなことがあればきちんと二人で話し合えば解決するので、束縛をやめることができるでしょう。自分自身に自信をつける方法3選(1) 女性磨き女性は常に美しさを求める傾向にありますよね。それだけキレイになりたいという願望が強いので、自信が持てるように女性磨きをしましょう。エステに通ったり、整体から体を整えてみたりと色々な方法があるはずです。外見だけでなく内面も磨くことが大切なので笑顔の練習をしてみたり、何かにチャレンジしてメンタルを鍛えるのもいいですね。「前の私とは違う」と実感できればベストとなります。(2) 彼氏からの甘い言葉を覚えておく彼氏が発した「好きだよ」「一緒にいて癒される」などの甘い言葉を覚えておくといいでしょう。おすすめは、手帳などで甘い言葉集を作ることです。彼からの嬉しい言葉は、自信に繋がるのでおすすめです。(3) 趣味の時間を多くとる「趣味は何ですか?」と聞かれた時に何も答えられないのは大人としてちょっと恥ずかしいですよね。恋愛ばかりに時間を割くのではなく、自分のために趣味を持って時間をじっくりかけてみましょう。例えば、前からヨガに興味があったら思い切って教室に入って、先生の指導を受けてみてください。趣味に夢中になれると自立心が出てきて自分に自信が持てるようになります。彼氏以外に趣味を持ち自信をつけよう!彼氏を束縛してしまうのは色々な理由がありましたが、彼氏をとても苦しめるとわかりましたね。これを読んでいるあなたにもきっと心当たりがあったはずです。ご紹介した通り自分に自信が持てる方法を実践してみるのもいいと思います。例えば、趣味を持って自分に自信を持つことによって、彼氏ばかり見て束縛することをやめることができるでしょう。
2019年09月11日習い事で、子どもに「行きたくない」「やめたい」と言われたことのある人も少なくないと思います。せっかく続けてきた習い事をやめるか続けるかは、親としても悩みますよね。6歳の息子は先日、1年ちょっと通った将棋教室をやめました。やめるに至った経緯と辞めるタイミングに関する失敗談を紹介します。4歳で将棋を始めた息子、少しずつ勝てるようになったころ…息子が将棋教室に通い始めたのは、年中の終わり。4歳には早いかな? と思いましたが、体験教室へ行ったら「楽しかった! やりたい!」と言うので、始めることに。まわりの子は年上ばかりで、最初の頃はまったく勝てませんでしたが、少しするとときどき勝つことも出てきました。グッと上達した時期もあり、集中して考えながら将棋を指していましたが、ある時から明らかに下手になっている! と感じるように。中だるみの時期かと思い、様子を見ていました。息子の気持ちに気づけなかったと反省10か月経った頃から、教室へ行くのを渋ったり、「ぼく、勝てないから…」と、グチも言うように。励ましたり、慰めたりしつつ、イヤならやめてもいいとも伝えましたが、本人は「やめない」の一点張り。教室の先生も友達も好きとのことなので、どうしたらいいか迷っていました。先生に相談したところ、「最近はやる気がなく、勝ちたいという意思が見えない。勝負に勝てないことを気にする子もいて、そういった子は、将棋を指すのが辛いかもしれません」と。性格によって向き不向きがあるとのこと。勝負に負けると「悔しい、次は勝ちたい」と闘争心を燃やすタイプと、「自分はできない、ダメなんだ」と落ち込んでしまうタイプがあります。息子は、完全に後者タイプ。先生のお話を聞いて、今まで息子の気持ちに気づいてあげられなかったと反省しました。思いきってやめたら気持ちが軽くなった今までは、習い事の曜日が来るたびに、「やめさせた方がいいのか…でもせっかく続けてきたのにやめるのはもったいない…」と憂鬱になっていました。将棋教室をやめてからは、親も子も気持ちがふっと軽くなった気がします。ただ、習い事をやめたあと友達と将棋を指す機会があったときには、「ぼく、弱いから…」と、指したがりませんでした。やめさせるタイミングが遅くなり、自信を失わせてしまったことは、私の反省点です。習い事をする目的を再確認今回のことで「習い事はなんのためにさせるの?」と原点を振り返りました。わが家の場合、“習い事を通して、将来役にたつスキルを身につけてもらいたい”です。そして、それには「楽しんでいること」が大前提。子どもが楽しめないのであれば、身につくものも身につかないということがわかりました。これからは“今、やめるのはもったいない”という親の主観ではなく、“今、子どもが楽しめているかどうか”で続けるかどうか判断しようと思います。現在は、ひとりひとりの個性を尊重してくれる学童スタイルの英会話教室と、のびのびと身体を動かす親子運動遊びへ通っています。息子も習い事の日を待ち遠しく感じているようで、楽しんで通える場所が見つかってホッと一安心です。<文・写真:ライター三浦麻耶>
2019年07月09日こんにちは。助産院ばぶばぶ 院長のHISAKOです。夜間だけおっぱいなしで朝までぐっすり眠れる方法があると聞いたら、「やってみようかな?」と心がグラっと傾きそうになるかもしれません。今日は夜間の授乳についてお話しします。 生後6カ月までは栄養として夜間の授乳が必要生後6カ月ぐらいまでは、純粋に空腹が理由で夜中1~2回の授乳があります。これは栄養学的に必要な母乳です。この時期の夜間断乳は母体的にも乳腺炎のリスクを抱えることになるのでおすすめできません。 生後6カ月以降も夜間の授乳は大切生後6カ月以降、子どもは新しい世界へと羽ばたきます。たくさんの刺激を受け、頭の中で情報処理をしていきます。新しいことを知ることはワクワクする反面、とても疲れます。 だから夜中に、疲れた心を大好きなおっぱいで癒し、明日への活力を得るために何度も繰り返しおっぱいを求めるのです。子ども視点で考えれば夜中のおっぱいには理由があるわけで、どんなに頻回の授乳でも、ママに苦痛がないのなら続行でかまいません。 自分はどうしたいのか考えてみよう子どもが離乳食を3回ちゃんと食べられる月齢以降で、ママが「そうしたい!」と思うのなら子育ての1つの方法として夜間断乳はありだと思います。 いろいろな意見に耳を傾けてみることは大切ですが、それに振り回されないようにしましょうね。「自分はどうしたいのか」「そんな子に育ってほしいのか」自分流の子育てを模索していくのが一番です。 ゆる~い夜間断乳のススメ夜間断乳をしてみようと思うママは悶々と考えるより、まずはやってみて、子どもの反応、ママの気持ちの変化と相談しながらケースバイケースで臨機応変に方針を決めていってもいいと思います。 思っていたよりスムーズにいくこともあるだろうし、ギャン泣きで途中棄権してしまうこともあるかもしれませんが、それは結果論。スパっといきなり夜中も授乳をやめてしまうより、親子に負担の少ない方法で、なんとなく授乳間隔をあけていくぐらいのイメージですすめてはいかがでしょうか。 夜間断乳といっても、寝かしつけのおっぱいはあげてもいいと思います。朝起きてすぐのおっぱいもOK。夜中だけ、なるべくおっぱいなしで寝かせる「努力」をしている……。そんなゆる~い感じでいいのではないでしょうか。 監修者・著者:助産師 助産院ばぶばぶ院長 HISAKO総合病院小児科・産婦人科・NICU病棟勤務を経て、地域での助産師活動・出張専門助産院を開業。2006年には来院ケアも可能な「助産院ばぶばぶ」をオープン。2016年11人目出産し、ママたちに元気と勇気をおすそ分けすべく母乳育児支援や講演活動、書籍出版など多岐にわたって活動中。
2019年05月03日子どもの放課後の過ごし方は、時代の変化とともに変わってきました。月曜日はサッカー、水曜日はピアノ、金曜日は学習塾…。学校を終えたあとも過密スケジュールをこなす子どもたちも多いですね。しかし、子どもが移り気なのは、ママもパパもよくわかっています。自分から習いたいと言って始めても、急にやる気がなくなったり、「もうやめたい」とぼやいてサボろうとすることがあります。それが本心なのか、それともその時の気分で言っているのか…。その言葉をうのみにしてやめさせてもいいのか、それとも励まして続けさせればいいのか。また、習いごとが増えすぎて「やめさせるタイミングがつかめない」という声もちらほら。今回は「習いごとのやめどき」について、見極めのタイミングをお伝えしましょう。■習いごと「始めた理由は?」子どもの希望、親の都合やめどきのタイミングを考える前に、まずは習いごとをさせた理由を思い出してみましょう。多くの場合、下記のような理由である場合が多いのではないでしょうか。・子どもが「やりたい!」といったから。・ママやパパがやらせたかったから。・放課後の時間をいつも持て余しているから。・親が仕事しているため、帰ってくるまでの居場所の確保がしたいから。習いごとをさせるのは「子どものやりたい」をかなえてあげたいというケースが多いかもしれませんね。ほかにも「放課後はゲームばかりしているから、何か習いごとをしたほうが時間を有効に使える」あるいは「仕事で帰宅時間が遅いので、子どもが習いごとをしてくれれば安心」など、さまざまな理由があるようです。■習いごと過多のデメリット習いごとは、子どもが学校で深めにくい興味や好奇心を満たしてあげることができます。さまざまな経験や知識を得られますし、毎日違うことをすればいつも新鮮な気持ちで活動的に過ごすこともできるでしょう。ただ習いごとの数が多すぎると、下記のようなデメリットが生まれてしまうこともあると思います。1.疲れがたまる習いごとを毎日のようにしていると、十分に休む時間が得られず、疲れがたまってしまうことがあります。見た目は元気そうに見えるので気付きにくいかもしれませんが、実は日々の疲れが蓄積し、園や学校では眠そうにしていることもあるでしょう。2.気疲れする睡眠もとれているし、ごはんも食べている。けれど子どもは頭の中でいろいろ考えています。習いごとは誰かと競争しなければいけないもの、集中しなければいけないものも多いですよね。すると必要以上にがんばってしまい、結果的に気持ちが疲れる「気疲れ」を起こしてしまうこともあるのです。3.受け身になる、指示待ちになる習いごとには指導者がいる場合が多いですよね。すると「次は何をするのかな?」と指示を待つ機会が多くなります。こうした習いごとは秩序を守る、集団行動を守るという経験にはなりますが「次はどう動くべきか」という能動的な考えが生まれにくくなるデメリットもあります。受け身になることで、自分から気付くことが少なくなってしまうのです。4.友だちと関わる機会が減るピアノなど、集団ではなくひとりで習得する習いごとを多くさせている場合、学校外で友だちと関わる機会が減ってしまいますね。例えば、友だちとケンカをしたとき、どう対応すれば良いのか。友だちとどんな遊びをしたら楽しいのか。人との関わりを通じて学ぶ機会が減る可能性もあるといえるでしょう。■子どもの習いごと「やめどきのタイミングは4つ」習いごとが多過ぎる、子どもが習いごとに消極的…。そんなときは、いつ、何をきっかけにやめさせればいいのでしょうか。そもそも、習いごとをやめさせるべきかどうか親が悩むのは、もしかしたら心の奥底に「簡単にやめてしまったら、すぐあきらめる子にならないかしら…」という心配があるのかもしれません。でも、それは少々心配しすぎかと思います。というのも、小さいうちは本当に興味があるのか、ないのか。子どもも親も判断するのが難しいものです。やってみないと興味があるか、ないかは分かりません。ですから、まずはお試しという気持ちで始めてみて、「これは向かないな、子どもも楽しそうではないな…」と思ったら3カ月~半年くらいでやめていいと思うのです。単純に「興味がないことが分かって良かった」と受け止め、また別のことを始めれば良し。同じようにまたやめてしまっても、それで良しと考えてもいいのではないでしょうか。それでも習いごとをやめさせることに迷うようなら、納得できる小さな目標やゴールを定めてみるのも良いでしょう。例えば、ピアノを習っているなら「この曲が弾けるようになってからやめよう」、スイミングなら「平泳ぎができるようになったらやめよう」といった小さな目標を設定するのです。達成したあと、もう1度やめるかどうかを子どもと一緒に考えてみる、といった方法もありますね。「ここまでできたらOK!」というゴールを明確にすることで、「できない、あきらめたから、やめた」といったネガティブな感情ではなく、「達成できた」というポジティブな感情でスッキリとやめられるでしょう。また本人から「やめたい」と言ってきたときは「何かほかにやりたいことある?」と聞いてみると、意外と別の興味が生まれていることもあります。それなら「代わりにそっちをやろう」とスライドできるので、やめやすいかもしれません。もし、明らかに子どもの元気がなくなってきた、疲れているように見える…などの心配な変化を感じた場合は、一定期間休む、あるいはやめるなど早めの対処が大切です。習いごとのやめどき。タイミングで迷ったときは、「お試し期間が終わったとき」「小さなゴールをクリアしたとき」「ほかにやりたいことができたとき」「元気がなくなったとき」と、この4つを基準に考えてみてはいかがでしょうか。
2019年04月14日