アリシン

恋愛における「期待外れ」って、すごくがっかりしますよね。なかでも、脈アリだと思っていたのに、実は違った！なんて「期待はずれ」は避けたいもの。……「脈アリかどうか」を判断するには、「脈ナシの可能性」も考慮に入れておくことがそんな期待はずれを…

寒い時期はダイエットに向いている？その理由とは基礎代謝UPがダイエットのポイント出典：byBirth基礎代謝とは、呼吸や体温の維持など、人が生きていくために最低限必要なエネルギーのこと。1日に使うエネルギーの約7割を占めているため、基礎代…

「栄養面と使いやすさ、そして価格、これらを考えて健康になるための『17食材』を選びました。17食材を中心に食事を組み立てれば、自分が理想とする体になれ、そして健康的にやせられます」そう話すのはアスリートフードマイスターの杉山彩さん。最近は…

最近は食材についても、アレがいい、コレがいいなどと、情報があふれ気味では？アスリートを支えるフードマイスターが、実験と検証から選んだ“これだけあれば”という食材がこれだーー！「栄養面と使いやすさ、そして価格、これらを考えて健康になるための…

気になる彼が自分のことをどのように思っているか、気になりますよね。LINEをする仲なら、脈アリを探ることも可能です。もしかしたら、脈アリLINEをこれまで見逃していたかも！（1）休日の予定を聞いてくる「明日は仕事？」や「休日は何をするの？…

寒い日が続いています。冷えや寒さによる不調に悩まされている女性は多いでしょう。そこで、漢方薬剤師の大久保愛先生が、血流を良くし冷えを改善する簡単な温活をご紹介します。さっそく試してくださいね。文・大久保愛【カラダとメンタル整えます 愛先生…

品アリ女性は、男性だけではなく女性からも大人気です。だからそんな女性になれたら、周囲からの評価も一気に上がりそう♡今回は、みんなが見惚れるほどの品アリ女性になる方法についてレクチャーします！（1）笑うときは口元に手を当てて「うふふ」大きな…

『シン・エヴァンゲリオン劇場版』ビジュアル（C）カラー庵野秀明監督の最新作『シン・エヴァンゲリオン劇場版』の全国公開（1月23日）が、再延期されることが明らかになった。1月14日夜に公式SNSおよび公式サイトで発表された。・「西暦2021…

アニメーション映画『シン・エヴァンゲリオン劇場版』の公開日再延期が決定した。1月23日（土）に公開を予定していたシリーズ最新作『シン・エヴァンゲリオン劇場版』。当初、昨年6月27日に公開される予定だったが、新型コロナウィルス感染症（COV…

あわただしい朝の食事は、手早く簡単に作ることができ、ローカロリーで太りにくいものがうれしいですよね。さらに、ダイエット効果や美肌効果・冷え性改善などのメリットもあれば一石二鳥。そこで、カラダにうれしい「痩せスープ」の時短レシピを栄養士が紹…

気になる男性が、脈アリかどうかはやっぱり気になりますよね。片思い中は、手元のLINEから脈アリを判断できずに悩んでいる人も多いはずです。この記事では、男性が本命にしか送らない内容と、その理由を解説します。本命彼女になりたい方は、ぜひチェッ…

寒い冬にぜひ取り入れたい食材ニンニク。ニンニクが入った料理を食べると、「免疫力があがる！」とよく聞きますよね。それは、ニンニクがアリインという特有のタンパク質を豊富に含むから。このアリインは切ったりすりおろしたりして、細胞が壊れたり、酸素…

最新作にして完結編となる『シン・エヴァンゲリオン劇場版』がシリーズで初めてIMAX（R）上映決定。さらに前作『：Ｑ』がバージョンアップした『ヱヴァンゲリヲン新劇場版：Ｑ EVANGELION:3.333 YOU CAN (NOT) R…

“冷え”の原因とは？出典：byBirth冷えは、血液の流れが悪い、運動不足、ストレスなどが原因で起こります。放っておくと、内臓の働きが落ちてしまったり、肌のくすみ、腰痛など、体の不調が出やすくなってしまいます。特に、過度なダイエットで食事…

来年公開予定の『シン・エヴァンゲリオン劇場版』テーマソングに、宇多田ヒカルの新曲「One Last Kiss」が起用されることが決定した。『ヱヴァンゲリヲン新劇場版』シリーズ全ての作品に楽曲を提供してきた宇多田さんが、今回新たに書きおろし…

LINEの返信が早ければ脈アリ、遅ければ脈ナシ、なんて判断するのはナンセンス。彼からの好意は返信速度ではなく、「返信の内容」に表れます。脈アリLINEを見分ける方法を伝授いたしますので、ぜひチェックしてみてくださいね。（1）頻繁に彼からL…

気になっている男性とLINEが続いたら、脈アリかどうか知りたくなりますよね。どんなLINEが送られてきたら脈アリだと判断できるのでしょうか。また、そのLINEにはどんな男性心理が働いているのかについても合わせて紹介します。（1）スタンプの…

気になる彼と脈アリなのか気になってしまう人は多いものです。でも、「脈アリってどこで判断するの？」と、判断基準に悩むこともあるのではないでしょうか？そこで今回は、男性の行動から本気度を探るポイントについて解説します。彼の行動を思い出して脈ア…

片思いしている男性がいるときに、相手にとって自分は脈アリかどうかって重要ですよね。もし脈アリだと知れたら、勇気を出して告白しようと思えるかもしれません。意中の彼と恋人になるために、彼があなたに脈アリなのか簡単なチェックをしてみませんか？（…

anan恒例の人気企画、2020年秋「カラダにいいもの大賞」。ファイナリストに選ばれた、カラダを整える一品をご紹介します！ちょいたし薬味 乾燥粒 にんにく、しょうが自炊生活に薬味の効果効能を！「生感覚」のにんにく&しょうが。薬という文字か…

（C）metamorworks / Shutterstock近日に公開が予定されている『エヴァンゲリオン』シリーズ完結作『シン・エヴァンゲリオン劇場版』。同作に関して、ネット上では〝とあるウワサ〟が飛び交っているようだ。ウワサの出所は、1…

夏から秋へ、季節が移りゆくいまは、妙に切なく不安を感じるときがありますよね。漢方薬剤師の大久保愛先生によると、秋の始まりはまさにメンタルを崩しやすい時期なのだそう。そこで愛先生がメンタルを安定させる方法をお伝えします！免疫も高まるのでぜひ…

マスクをする時間が増えてから、「マスクに口臭が付いてつらい」、「マスクがにおうので自分の口臭に気づいた」という声をよく耳にします。これを機にケアに取り組みたく、口臭の原因やセルフケア法について、『すべての不調は口から始まる』（集英社新書）…

気になる男性に優しくされたり、褒められたりすると嬉しいですよね。好きな人だからこそ「これって脈アリ？」と期待してしまうかもしれません。しかし中には、一見脈アリに見えるのに脈ナシという、やっかいな言動もあるのだとか。そこで今回は、実際に脈ア…

連載第155回目は、マグロをさっと焼いて、ご飯に乗っけるだけ！たんぱく質たっぷりのマグロステーキ丼をご紹介します。フライドガーリックを添えてボリューム満点に仕上げます。とっても簡単だけど満足感のあるメニューです！まだ残暑が続くこの時期をス…

追いかける恋に疲れてしまった時は、自分を追いかけてくれる男性に心が揺れてしまいますよね…。自分が好きな人より好きになってくれる人を選ぶ恋愛でも幸せになれるのでしょうか？好きな人との恋愛はツライ場合がほとんど恋を始める時は一目惚れであったり…

食べながら痩せるストレスフリーダイエット！出典：byBirthダイエット中はできるだけ食べるのを我慢しがちですが、食べないことでストレスがたまると痩せにくくなります。ストレスがたまると血行が悪くなり、代謝が低下して痩せにくくなるため、ダイ…

気になる男性が自分に脈アリなのか気になっている女性は多いはず。脈アリかどうかによって、あなたからのアプローチも変わりますよね。本記事の「脈アリテスト」で男性が脈アリかどうかチェックしてみましょう。（1）よく目が合う気になる男性とよく目が合…

気になる彼が自分のことをどう思っているか知りたい！そんなときは、脈アリかどうかチェックしてみましょう。今回は、4項目で脈アリ度をチェックしてみます。脈アリ度がかなり高ければ、思い切ってあなたからアプローチしてみてはいかがでしょうか。（1）…

恋愛中はゼッタイに気になるのが「脈アリサイン」ですよね。そこで今回は、脈アリを見抜く、彼への質問をご紹介します。気になる彼のどんな回答が脈アリなのかに要注目です！最近の彼の言動を思い出しながら、何個当てはまるかを確認してみてください。■ …