コツ

男性から愛される事以上に難しいのが、愛され続けること。どんなことに注意を払えば、末永く愛される女子になれるのでしょうか？（1）好きと伝える簡単なようで難しいのが、「好き」と伝え続けることです。多くのカップルが、アツアツの時期を3か月も過ご…

パートナーを持たない人が増加している現在の日本。でも、実は、運命の人って誰にでもいるって知ってましたか？（1）安心感出会って間もないのに、一緒にいるとそこはかとない安心感を感じる。これ、運命の人認定する上でとっても大切な要素です。無言の状…

モテる女子の特徴はいくつかありますが、王道の特徴と言えば、ツンデレではないでしょうか？ツンデレ女子を目指すなら、絶対に知っておきたい発言のコツをご紹介します。（1）怖くない！『なにそれ、もっと怖がらせたくなるじゃん』（25歳／美容師）お化…

直に声が聞ける電話は、お互いの距離をぐっと縮めてくれる連絡手段。文字だけのやりとりよりも相手の反応がわかりやすいからこそ、一気に親近感が増します。でも、やみくもに電話してしまうと、彼にとってウザい行動となることも……。そこで今回は、失敗し…

パスポートや運転免許の更新で必要になる証明写真。長期間使うことになるのに、納得のいく写真が撮れず、がっかりしてしまった経験がある方も多いのではないでしょうか？今回は、そんな証明写真の写りがよくなるコツを紹介していきます。ちょっとした意識や…

マッチングアプリで出会いを探そうと思った時に、上手に自分を紹介する方法が分からないという人も多いです。ここでは、そんな人のために良いプロフィールの書き方をご紹介します。重要な内容はできるだけ最初に書く自分の名前や職業についての基本的な情報…

男性を惚れさせるには言葉選びが重要なポイントになります。意中の男性をイチコロにするような言葉選びは色々あります。そこで、男性を「惚れさせるための言葉選び」のコツをご紹介します。（1）とにかく褒める男性には女性に褒められたいという願望があり…

男性の興味を持続させ続けるのにはコツが必要です。「飽きさせることなく結婚までいきたい！」と考える女性はたくさんいるはず。男性に「飽きられる女性」の特徴をチェックして、振り返りましょう。（1）彼を追いかけすぎる彼に一途な思いを向けるのは素晴…

モダンでおしゃれなインテリアを揃えるのも良いですが、せっかくなら好きな物に囲まれて生活してみたいですよね。かと言って、キャラクター物を全面に出してしまうと何だか雑然と見えてしまったり、生活感が出てしまうのでさじ加減が難しいところです。キャ…

source：「貯めなきゃ」と思いつつ、なかなか貯蓄ができない。なにかと出費の多い子育て世代には共通の悩みですよね。まわりの同世代家庭はどうやって貯めているのでしょうか？今回は、年間100件の家計診断を行っているファイナンシャルプランナー…

「毎日、子どもを叱ってばかり」「こんなに叱ってばかりで、子どもをダメにしちゃう」内心、そんな心配をしているママは多いはず。コツを知って、「叱るエネルギー」を「子どものレジリエンスを育てる機会」にしてみませんか？レジリエンスとは、英語で「回…

いよいよ本格的に、秋の季節が到来！おでかけしやすい季節だからこそ、彼と旅行の計画を立てる人も多いのではないでしょうか？そこで今回は、そんな行楽シーズンに合わせて彼との旅行を最高に楽しむコツをご紹介。行き先が決まっている方も決まっていない方…

男性は彼女に対しては、“癒し”や“安らぎ”などを求めるという人が多いです。会うと元気になれたり、嫌なことを忘れさせてくれるような彼女は、欠かすことがでいない存在にもなっていくのでしょう。そこで今回は、“疲れを吹き飛ばしてあげる”女子になる…

交際期間が長くても結婚に至らないカップルもいれば、さくっと結婚を決めるカップルもいます。大事なのは結婚という形ではなく、お互いを思いやる気持ちを持てるかどうかです。付き合っている期間が長く、「男と女」というより家族や親友のような雰囲気にな…

大臀筋とは、お尻にある大きな筋肉のこと。大臀筋が固くなってしまっていると、骨盤が後傾しやすくなり腰痛トラブルの原因に。大臀筋をストレッチするメリットや実際のストレッチ方法、さらにストレッチのコツまでパーソナルトレーナー・ストレッチインスト…

これまで一人暮らしをしていたのだから、一通りの家事は出来るはず！しかし、いざ一緒に暮らし始めたら彼が全部家事を押し付けてくるようになった……というお悩みを抱えている方も多いよう。そこで今回は、同棲中の彼や旦那さんに「家事を上手に手伝っても…

ケンカを避けるあまりに、上辺だけの付き合いになってしまうカップルもいるのだとか……。ケンカというと聞こえが悪いですが、要は意見のぶつかり合い。上手に利用すれば、愛を深め合うチャンスにもできます。もし、意見が違ったときには、こんなポイントを…

30代になると仕事は忙しくなり、責任も重くなります。加えて結婚や出産でライフスタイルも変わるものだから、友だちとの交流も減ってしまったりして。普通ならば仕事をして家に帰るだけの“なんてことない”ルーティーン生活になってしまいがちなところで…

普段の食生活において、多くの方がご飯を食べてみえるはず。実は食べ方などコツを押さえることで、米がダイエットに効果的なのをご存知ですか？今回は美容・健康ライターのNao Kiyota先生に、米がダイエットに効果的な理由や食べないことで体に出…

プロテインは筋トレのためのもの、というイメージをもつ人も多いかもしれませんが、じつはダイエットにも役立つんです。基本的な摂り方を知れば、効率的＆健康的なダイエットが実現！スポーツトレーナーのKISAFU先生にコツを伝授していただきました。…

【モデルプレス＝2019/10/11】好きな人との初めてのデート。髪型や服装はおかしくないか、ちゃんと盛り上がるかなど気になりますよね。しかしそれ以上に気になるのが“彼との距離が縮まるかどうか”。今回は初デートで、これだけ押さえておきたい…

 いつの時代も存在する嫁姑問題。義父母と離れているがゆえの礼儀やあいさつ、同居しているがゆえの距離感や価値観の相違など、多くの問題があります。今回は、義父母と同居している私の体験から、適度な距離感で付き合うために私が心がけている…

現在大量発生中のレスなひとびと、いわゆる「レスびと」の相談内容を、TVや雑誌など多くの媒体で活躍中の、恋人・夫婦仲相談所所長の三松真由美さんにうかがいます。セックスレス、恋愛レスと、レスにもいろいろある。今回は、多忙のあまり気づかぬうちに…

年の近いきょうだいがいると、毎日のようにケンカをしませんか？「ケンカするほど仲がいい」という言葉があるように、きょうだい間でケンカが勃発することは総じて普通のことなのですが、親からすると「うるさーい！」と言ってしまいたくなりますよね。そこ…

付き合いが長くなっても、ラブラブな状態を維持するカップルはたくさんいます。そのようなカップルになるためには、お互いに相手に愛されるための努力も必要になってくるでしょう。そこで今回は、「大好きな彼にもっと愛されるコツ」を紹介します。文・山田…

「かばんが重い」そんなお悩みを抱えている方へ！荷物を軽くするためのアイデアをご紹介します。2kgはおよそ1Lのペットボトル1本分。代用アイテムや置いて行ってもいいアイテムを知っているだけで、ぐんと荷物が軽くなるかもしれませんよ。肩への負担…

旅行先で買ったり、おみやげでもらったストックフード、キッチンに埋もれてませんか？料理家さんたちが提案する、日本各地のストックフードを使った簡単レシピの連載をコツやポイントとともに紹介します。今回は、料理研究家の夏井景子さんが高知県の「土佐…

「ダイナミックストレッチ」をご存知ですか？関節を動かしながら柔らかくしていく、動的ストレッチの一種です。今回はパーソナルトレーナー・ストレッチインストラクターの町田晋一先生にダイナミックストレッチの効果や行うタイミング、コツについて教えて…

 赤ちゃんとの毎日がもっとラクに、もっと楽しくなる。ベビーカレンダーは、そんな毎日を応援するコラムを絶賛連載中！ 今回は、助産師・ラクテーションコンサルタントの榎本さんからメッセージです。 季節の変わり目で、風邪を引い…

大手消費者金融のアコムを利用したい場合、多くの人が審査難易度を気にします。お金に困っている時には、少しでも審査に通過しやすい業者から借りたいものですが、果たしてアコムの審査は厳しいのでしょうか？この記事では、基準となる条件や審査通過のコツ…