コツ

キッチン収納も、工夫次第によって家事の時短に繋がることはご存知でしょうか？今回は、調理やお掃除など、キッチンでの作業が効率よくはかどりやすくなる収納のコツについて、いくつかご紹介していきます。現在キッチン収納にお困りの人や、家事の効率UP…

せっかく合コンに参加するなら気に入った男性と親しくなって帰りたいですよね。目立つのが苦手なあなたでも簡単な、男性に連絡先を聞かれやすくなる４つの秘訣をご紹介します。笑顔を作る場を賑やかに盛り上げることや目立つ行動をすることが苦手でも大丈夫…

最近の学校では、学習教科や自由研究などさまざまな場面で、アクティブラーニングの一環としての「調べ学習」が取り入れられています。でも、親世代にはあまり馴染みがないので、どうサポートすれば良いのか戸惑う方も多いかもしれません。調べ学習について…

結婚前に体をこわしてしまい、働くのがむずかしい時期があった私。結婚後はしばらく専業主婦をしていました。次女を産んでしばらくしてから、育児絵日記のブログを書きはじめました。今思えばこれがコミックライターという仕事をさせてもらうようになったき…

毎日使う家電たち。スマートフォンも含めて、できるだけ長持ちさせたいものですよね。実は、長持ちさせるにはちょっとしたコツがあるのです。

家電などの延長保証制度をサポートするテックマークジャパンの総合家電エンジニアの本多宏行さんに教えていた…

テレビの食レポなどで、可愛いアイドルが変なお箸の持ち方をしているのを見ると「この人、親からどんな持ち方を教わって育ったんだろう？」と興ざめしてしまうことってありませんか？「幼いうちは変な持ち方をしているけれども、大きくなれば自然に直る」そ…

筋トレが世の中の問題のほとんどを解決すると信じ、書籍やSNSなどで発信を続けるTestosteroneさん。筋トレが持つ計り知れない効能を、スポーツ科学研究者の久保孝史さんと語り尽くします。image via Shutterstock久保…

source：意外に多い“魔の2歳児”ならぬ“魔の3歳児”。多くのママが“イヤイヤ”の連発に翻弄されています。頭ではこれがイヤイヤ期というものなのかとわかっているつもりでも、気持ち的に追いつかず悩んでしまうママも多いのではないでしょうか。…

■寝不足で肌荒れしてしまったら寝不足が続いたとき起きやすい肌荒れ。肌荒れの改善には寝ることが一番とわかってはいても、仕事が忙しかったり、予定が入っていたりすると、睡眠時間を満足に確保できない場合もありますね。また、「今日こそはたくさん寝よ…

彼と長続きできる女子には、いろんな秘密があります。仲には、コツを掴んで体得しなければならないものも。今回は、厳選した4つのコツをご紹介します。（1）感謝する『ちょっとしたことでもありがとうって言い合える関係が理想です』（29歳／広報）いつ…

「好きな人ができても、いつもいい友達止まり……」「告白しても『友達のままがいい』と言われる」という女子からしたら、『なんで彼女になれずに友達止まりなの？』と疑問を抱くかと思います。しかし実際は、友達要素が強ければ恋愛になりにくいものです。…

インスタグラムで46万人のフォロワーを持つ人気料理研究家・Yuuのレシピ本『誰にでもできる簡単なコツでいつものおかずがごちそうにYuuのラクうまベストレシピ』（扶桑社／7月10日発売）が、初週1.5万部を売り上げ、最新7/22付週間BOO…

男性がナンパをするのはよくあることですが、女性からナンパをする”逆ナン”も現在では珍しいものではなくなってきています。街で気になる男性を見つけたら、あなたも彼に声をかけてみませんか？今回は逆ナンをするときのコツやタイミング、成功させる方法…

キリンビールが誇るクラフトビール〈グランドキリン〉が7月30日（火）よりリニューアル！香りにこだわった新しい〈グランドキリン〉の味わいを楽しむコツを教えていただきました！〈グランドキリン〉がリニューアル！右がリニューアル前のパッケージ。2…

調べ学習や夏休みの自由研究では動物や生き物のテーマが人気です。動物園を活用するときは、どういった目線で動物を観察すれば良いのでしょうか？上野動物園教育普及係の井内岳志さんに詳しくお聞きしました。構成・編集／木原昌子（ハイキックス）取材・文…

結婚したら、恋愛感情ではなく家族愛になっていくもの……。そんなふうに言われていますが、それって本当？そもそも恋愛感情と家族愛は、まったく質がちがうもの。ということは、工夫次第で両立させることだって可能であるはずです。そこで今回は、結婚後も…

大好きな彼についおねだりしたくなることもありますよね。彼女からのおねだりは可愛らしいものですが、あまりにも度がすぎてしまうとただのワガママな印象になってしまうこともあるのです。今回は、ワガママだと思われない「上手におねだりするコツ」につい…

夏は楽しいイベントが盛りだくさん！デートに誘う口実を作りやすい季節です。「あのイベントに彼と行きたい！」と思っているなら、勇気を出してお誘いしてみましょう。好きな人との夏イベント、楽しくないはずがありませんよね。成功体験談から夏デートに誘…

食品を使いたいときに買いだめしておいたり、生活必需品を大目にストックしている時に収納方法に悩んだ事はありませんか？いざ使いたい時に見つけられなかったり、既にストック品として備蓄してあるものをまた購入してしまったりということが起こりがちなス…

梅雨や夏に自宅で、食材や前日の残り物の総菜を手にしたとき、どうも傷むのが早い、腐りかけでは……などと感じ、保存や食べることに迷うことがあります。臨床内科専門医で正木クリニック（大阪市生野区）の正木初美院長に尋ねると、「気温や湿度が高くなる…

クラスやサークルで多くの出会いがあり、ほとんどの人がほぼ同じスケジュールで生活していた学生のころとはがらっと環境が変わる社会人になると、出会いの数はどうしても少なくなってしまいがちです。そんな中で、取引先の魅力的な男性が気になってしまうこ…

夏の季節に人気のビーチスポットは、素敵な異性と出会える大きなチャンスでもあります。本気の恋愛をしたいけれど出会いがなくて困っているという女性も、開放的な気分になれる真夏のビーチで理想の恋人探しをしてみてはいかがですか？異性に出会いやすいス…

皆さんはいま、恋してますか？恋人がいる人や好きな人がいる人はもちろん、恋愛に一歩踏み出すときなど、彼との愛を深めるのに大切になってくるのが、“上手な甘え方”です。恋人はいるものの上手に彼に甘えられなかったり、そもそも甘え方がわからないとい…

テイスティングのコツや銘柄が分かれば、もっとワインが楽しくなるはず！今回は、見学ツアーやセミナーの開催、レストランの併設など、夏の旅行におすすめの山梨・北海道・島根にワイナリー3選をご紹介します。【島根・雲南】〈奥出雲葡萄園〉ブドウ栽培も…

人見知りで、初対面の男性となかなか仲良くなれない……出会いはあっても、2回目に繋がらない……と悩んではいませんか？実はコツさえ掴んでしまうと、初対面の男性と仲良くなるのは、それほど難しいことではないのです！そこで今回は、初対面でも「男性と…

最近、疲れやすさを感じることはありませんか？もしかしたら、その疲れは鉄分不足によるものかもしれません。鉄分は、血液中で酸素を運ぶ役割をもつ「ヘモグロビン」をつくる重要な成分の1つ。不足するとヘモグロビンをうまく生成できず、カラダが酸欠状態…

おはようございます♪ヨガインストラクターのkayoです。今回は、たった3回の深呼吸で肩こり解消効果が期待できるヨガをご紹介します♪効かせるコツは、肩甲骨をしっかりと意識して、ゆっくりと動くことです。では早速やってみましょう♪3回深呼吸する…

男性とのLINEを盛り上げるなら、やっぱり会話のラリーは長く続いた方がいいですよね。ですが「なかなか好きな人との会話が長く続かない……」と悩んでいる女性も多いのでは？まずはぜひ、男性が返信したくなるようなメッセージを心がけてみましょう。今…

 「気軽に専門家に質問ができて、さらに返信も早い」とママから日々感謝の声が寄せられているベビーカレンダーの人気コンテンツ【管理栄養士に相談】。その中から特に注目をあつめた質問の内容を一部抜粋してご紹介します。今回は離乳食で使う白…

お気に入りの服は、ついコーデがワンパターンになってしまう。そんなお悩み、ありませんか？特にワンピースは一枚でサラッと着るアイテムなので、「定番の着こなし」に偏りがち。今回は、FRAY I.Dのピンクベージュワンピースをベースに、「フェミニ…