鏡を見るたびに、なんだか前よりも増えてきているような気がするおでこのシワ。おでこのシワがあると実年齢よりも老けて見えてしまったり、メイクのノリもあまりうまくいかないですよね。知らないうちにいつの間にかできているシワは女性の敵!いくつになっても若い自分でいたい!そんな方必見の、簡単にできるおでこのシワを予防する毎日の習慣をご紹介します!おでこのシワができる原因は?出典:Shutterstockおでこにくっきりと横線のシワができてしまう理由のひとつとしてあげられるのが、自分自身の“表情”です。自分が知らないうちに、おでこにシワが寄る表情を作ってしまうのが癖となっていたり、起きている間だけでなく、寝ている間にもおでこにシワを寄せているといった場合も多く見られます。ストレスが原因でおでこのシワが発生出典:Shutterstock日ごろのストレスやイライラの感情が溜まっていると、自分では気づかないうちに寝ている間にも強張った表情を作ってしまい、眉間に物凄くシワが寄っていたり、おでこに力が入ってしまっていたりする場合があります。こういったことの繰り返しで、最初は薄かったシワもだんだんと濃くなっていき、最終的には目立った深いシワとなってしまう可能性が大いにあります。おでこも乾燥には注意が必要出典:ShutterstockおでこといえばTゾーンに含まれていて、乾燥というよりは、どちらかと言えばテカリを気にする方が多いのではないでしょうか?おでこを含むTゾーンは他の部分よりも皮脂の分泌量が多くなっているので、普通にしていればひどく乾燥をするといったことはありませんが、テカリを気にして脂取り紙で何度も何度もおでこを拭いたり、毎晩の洗顔時におでこを洗いすぎてしまったりすると、必要な皮脂がなくなってしまい、乾燥肌となってしまいます。こういったことが原因で肌が乾燥した状態になってしまうと、小ジワの原因となってしまうので注意が必要です。おでこのシワを作らないために役立つポイント出典:Shutterstockシワがあるだけで老けて見え、顔の印象まで変えてしまいます。そうならないために、毎日の生活の中でできる、シワをつくらないための簡単な対策法をご紹介します。毎日20分のおでこマッサージ出典:Shutterstockしっかりと前髪をあげて、おでこの生え際のところまでマッサージができる状態にし、マッサージしやすくするためにオイルやクリームを全体的に塗り、親指と小指以外の指の腹を使って、おでこの中心から外側に向かって円を描くようにやさしくマッサージをします。より高い効果を得るために、1日におでこマッサージを20分ほど続けていくことがポイントとなってきます。寝ている間にストレスのせいで表情が強張ってしまうのを防ぐためにも、マッサージをしている間は音楽を聴いたりしてリラックスしながら行うことをおススメします。これを1か月ほど続けると、おでこのシワが薄くなっていく効果が見られ、シワの予防にもなります。おでこのシワをなくす洗顔出典:Shutterstockおでこの部分を指先で軽く洗う目の周りは内側から外側に向かって円を描くように洗う鼻の両側を鼻筋に沿って上に向かって洗う頬の部分は内側から耳の下に向かうように洗う口周辺は横の方向で洗うおでこの部分とは関係ないように思いますが、この洗顔方法は皮膚を保護しながらおでこのシワを緩和させ、これからできるシワを予防してくれる効果があります。乾燥はシワの味方!十分な保湿を出典:Shutterstock肌が乾燥している状態が続くと、皮膚の老化を促進させてしまいます。脂が溜まりやすいおでこだからと毎日の保湿を怠ってしまうと、シワができる大きな原因となってしまいます。乾燥を防ぐためにも週に1~2回程度は水分を補充してくれるパックをして管理をすることによって、シワを薄くする効果があります。コラーゲンを取り入れることも重要コラーゲンがお肌に良いということは皆さんご存知だと思います。コラーゲンは皮膚の弾力を維持する成分の一つで、若いお肌を保つためには積極的に取り入れていきたい成分となっています。おでこのシワや肌のハリが気になってきたという方は、いつも使っている化粧品をコラーゲン入りのものに変えてみるのも簡単にできる良い方法かもしれません。また、コラーゲンは化粧品だけでなく食べ物からも摂取することができます。例えば豚肉の皮であったり、牛スジ、軟骨、鶏の皮といった手軽な食材でコラーゲンを摂取することができるので、毎日の食事をコラーゲンを含んでいる食材をメインにすることでシワ予防、肌の弾力維持といった効果を得ることができます。シワができてしまう前に対策を!出典:Shutterstockいつのまにか気が付いたら増えていたおでこのシワ。おでこのシワができてしまうと、実際の年齢よりも老けて見えてしまいます。おでこのシワは一度できてしまったらなかなか簡単に消えてはくれないので、シワを作らない対策をしていくことが大事です。おでこのマッサージや保湿といったことも重要ですが、寝ている間に表情が強張ってしまわないように、毎日の生活の中でストレスを溜めないようにすることも、シワを作らないための大切なポイントとなっています。自宅で簡単にできるおでこのシワ対策で、いつまでも若く見える女性を目指しましょう!
2018年04月20日シワは、年をとってからできるものだと勘違いしていませんか?年齢は関係なく、若くてもシワができやすいパーツがあるのです。今回は、どの女性にも気をつけてほしい、シワができやすいパーツとケア方法についてご紹介します。唇出典:Shutterstock顔のなかでも皮膚が薄く、非常に乾燥しやすいのが唇です。喋ったり食べたり、よく動かす場所なだけに乾燥やシワが発生しやすいのです。乾燥した状態が続くと、皮がめくれたりシワが深く濃くなってしまいます。口紅やグロスを塗るときも、シワが目立ってリップメイクが映えないなんてことにもなりがちです。唇のシワ対策は、とにかくこまめにリップクリームを塗ることです。顔と違って、唇は油分を分泌しない箇所なので、何もケアしないまま放っておけば乾燥が進むばかりです。食事をした後など、唇に水分や唾液がついたままになることも乾燥の原因に。乾燥を感じるときも感じないときも、こまめにリップクリームを塗ってケアするように心がけましょう。また、スペシャルケアとして、唇にパックをしたりスクラブをするのもシワ対策のポイントのひとつです。さまざまなメーカーから、唇専用のパックやスクラブは登場しているので、ぜひチェックしてみてください。首・デコルテ出典:Shutterstock毎日のスキンケアやボディケアの枠から外れがちな、首とデコルテ。思っている以上にシワができやすいパーツなのにも関わらず、きちんとケアできている人が少ないため、これらのパーツのシワに悩んでいる人は多いようです。スマホやパソコンを見ているときの下向きの姿勢によって、首にシワが寄りやすくなります。高すぎる枕や合わない枕のせいで、首のシワが悪化することもしばしば。デコルテも首と繋がっている部分なので、同じようにシワに注意したいパーツです。首とデコルテのシワ対策は、顔のスキンケアと一緒にこれらのパーツまでケアしてあげることです。顔は、化粧水や美容液、乳液で徹底的にケアすると思いますが、それと同じ工程で同じように首とデコルテにも塗布するようにしましょう。また、上記でも述べたスマホやパソコンによるシワを防ぐためには、下向き姿勢にならないように心がけることが大切です。できるだけ正面に画面をおいて、操作するようにしましょう。首にシワを寄せないようにと思って、上向きでスマホなどを操作することは、かえって首を痛めてしまう可能性もあるので、あくまでも“正面”というのがポイントです。手・指出典:Shutterstock秋や冬など、寒くて空気が乾燥しやすい季節になると、ハンドクリームでケアする女性が増えると思います。しかし、これからの春夏でも乾燥から免れることはできません。仕事柄によっては、手仕事で指先や手が1年中乾燥しやすい人もいます。そのような人は、特に気をつけましょう。手や指の乾燥からくるシワは、年齢を感じさせてしまいます。仮に20代だとしても、手指がシワシワだとそれだけで老けてみられるのです。手指のシワ対策は、季節にあったハンドクリームやローションで保湿をすることです。上記でも述べたように、季節関係なく1年中乾燥しやすいパーツではありますが、これからの春夏の季節は普通のハンドクリームだとベタつきが気になることもあります。春夏は、さっぱりしたテクスチャーながらも保湿力のあるローションで保湿をするのがおすすめです。秋冬は、こっくり系のなめらかなテクスチャーのもので、徹底的に油分と水分を与えるようにしましょう。手の甲や手の平は保湿できていても、指先まできちんと保湿できていない人も多いようなので、くまなく指先まで保湿してあげるように心がけてください。シワは見た目年齢を左右させる出典:Shutterstockいかがでしたか?顔の各パーツのシワは、年齢とともにケアをしはじめる女性が多いですが、年齢関係なくシワができやすいパーツだってあるものです。まだ若いからと自分で思っていても、若くてもシワはできます。そしてそれを放置していれば、本当に年を重ねたときに、年齢相応以上のシワの深さになってしまう可能性もあります。女性の美容の観点からして、「シワ」というのは非常に深いテーマです。シワ1つで、見た目年齢を左右してしまいます。だからこそシワのできやすいパーツを把握しておいて、日頃からケアしておくことが大切です。どの年齢層の人でも、すぐにシワ対策をすることをおすすめします!
2018年04月19日暖かくなってきて活動的になる春は、残念ながら浮気の季節でもあります。寒い冬、家の中に引きこもりがちだった彼がアクティブになったら浮気に注意しなければなりません。春は職場などでも新人が入って来るため出会いも多く、そんな中で浮気心が芽生えやすいとも言えます。春を迎えるにあたって、彼氏の浮気を阻止する予防策を考えていきましょう。①活動的になった彼を束縛するのは逆効果暖かくなって外へ出るのも億劫ではなくなり、急に活動的になった彼氏に対して「浮気するのではないか」という不安から束縛しすぎるのは逆効果です。縛り付けられると、余計に自由を求めてしまうのが男の性です。「どこへ行くの?誰と会うの?何をするの?」と質問攻めにして、彼氏を拘束しすぎないようにしましょう。息苦しく感じたら、彼氏は他の女性に目を向けやすくなってしまいます。自信を持った堂々とした態度で、彼氏を信じてあげることが浮気防止につながるのです。②さり気なく一緒に過ごす時間を増やす束縛するのではなく、さり気なく一緒にいる時間を増やすことで、彼氏が他の女性と接する機会を与えずに済みます。「暖かくなったし、今度どこかに出かけよう」と上手にデートの計画を立てましょう。彼氏の行きたかった場所に一緒に出掛けるのも良いですね。監視するために一緒にいるのではなく、楽しい時間を共に過ごすことで彼氏も彼女への愛情が募ることでしょう。デートの後は「一緒に過ごせて楽しかった。ありがとう」と感謝の気持ちを伝えることも忘れないようにするとなお良いです。③おしゃれをして彼の気持ちを引き付けよう彼氏の浮気を防ぐためにも、常に身だしなみを整えて綺麗にしておくことは大切です。春はおしゃれをするのにも最適な季節ですね。彼氏の前で可愛いワンピースやスリットが開いたセクシーなスカートを履いて、魅力いっぱいの自分をお披露目しましょう。思い切って髪型を変えて、イメージチェンジして見るのも良いかもしれません。変身した彼女に彼氏もドキッとすることでしょう。春のおしゃれを楽しみながら、彼の気持ちをこちらに向けることで浮気を阻止できます。春は浮気の季節ではなく、2人の愛を育む季節に!せっかく気持ちの良い春なのに、浮気されては沈んでしまいます。まずは束縛してしまいそうな気持ちをぐっと抑えましょう。そして、おしゃれをして一緒に楽しい時間を過ごし、上手に浮気を阻止したいものです。春はカップルがお出かけするのにも最高の季節です。浮気の季節なんて気にせずに、2人の愛をますます育んでいきましょう。
2018年04月03日皮脂崩れはまさに女性の大敵!きちんと施した春メイクも、皮脂によって崩れてしまっては台無しですよね。そこで今回は、春メイクに欠かせない「皮脂崩れ防止アイテム」をご紹介。春になると暖かくて過ごしやすくなるとともに、皮脂によるメイク崩れも目立ちやすくなります。だからこそ普段使用するコスメを使って、皮脂による崩れを防ぐことが大事です。今回はおすすめの皮脂崩れ防止アイテムをご紹介します。①春メイクをキープしたい!おすすめの皮脂崩れ防止アイテムは?キャンメイク マシュマロフィニッシュパウダー 940円(税抜き)CANMAKE TOKYO(キャンメイク)さん(@canmaketokyo)がシェアした投稿 – 10月 3, 2017 at 11:38午後 PDTベースメイクの仕上げや、メイク直し用のフェイスパウダーとして使用できます。これ1つで、肌の毛穴・色ムラをカバーしてくれ、マシュマロのようなふわっとした甘顔の完成。少しマットな仕上がりが特徴です。持ち運びにも楽々な、プレストタイプ。ミラー・専用パフも付いています。②春メイクをキープしたい!おすすめの皮脂崩れ防止アイテムは?エレガンス ラ プードル オートニュアンス リクスィーズ15,000円(税抜き)エレガンス コスメティックスさん(@elegance_cosmetics)がシェアした投稿 – 12月 13, 2017 at 12:55午前 PSTシルクのような上質な肌触りで、透明感をプラスしてくれる仕上げ用フェイスパウダーです。色とりどりのペールトーンのパウダーがファンデーションの質感を生かしつつも、肌に透明感のある印象とキメ細かさをプラスしてくれます。③春メイクをキープしたい!おすすめの皮脂崩れ防止アイテムは?マキアージュドラマティックスキンセンサーベース UV2,600円(税抜き)マキアージュさん(@maquillage_jp)がシェアした投稿 – 6月 27, 2017 at 2:01午前 PDT素肌ケアまでできる、くずれ防止の化粧下地です。肌の水分バランスや皮脂をコントロールしてくれるセンサー効果で、つけたての仕上がりよりもさらに美肌へ。くずれのないさらっとした美しい肌が1日中続きます。④春メイクをキープしたい!おすすめの皮脂崩れ防止アイテムは?MiMC ミネラルクリーミーファンデーション 6,500円(税抜き)MiMCさん(@mimc_natural)がシェアした投稿 – 1月 30, 2018 at 5:11午後 PST水を一滴も使用していない濃縮美容液に、ナチュラルミネラルパウダーをとけ込ませて作られたクリームファンデーションです。肌を奥から明るくしてくれます。パワフルな11種類の植物美容液エキスが、角質層からいきいきとしたみずみずしい肌へと仕上げてくれます。⑤春メイクをキープしたい!おすすめの皮脂崩れ防止アイテムは?ランコム UV エクスペール トーン アップ5,800円(税抜き)Lancôme Officialさん(@lancomeofficial)がシェアした投稿 – 2月 24, 2018 at 6:17午前 PST「Urban Fatigue (都市型疲労)」と「Urban Ageing (都市型エイジング)」へアプローチしてくれるアイテム。さらに肌色のトーンを上げて美しく魅せる「トーン アップ テクノロジー」を搭載しており、その他にもUV、汚れた空気や酸化ストレスから肌をプロテクトする 「マルチプロテクション テクノロジー」も搭載。これ1つで気になる肌悩みをきちんとカバーしてくれます。皮脂崩れによって、せっかく施した春のメイクが台無しになるのは避けたい…。そう思う方も多いことでしょう。できるだけ崩れにくいメイクにするためには、まず皮脂崩れをきちんと防止してくれるようなアイテムを使用することが大事です。さらにリキッドタイプは、一度肌へつけたら、きちんと肌へ密着させるためにも、パフなどで軽く優しく叩いて馴染ませていくのも重要になるでしょう。パウダータイプのものを使用する時は、できるだけパフで何度も叩かず、1度つけたら何もしないほうがいいです。というのも、何度も叩いていると肌にせっかくのせた粉が、逆にパフに付いてしまう可能性もあるからです。このようにして、使用するアイテムも大事ですが、つけ方にもこだわりを持つことによって、自分が目指している肌を実現できるとともに、皮脂崩れをきちんと防止してくれます。ぜひ参考にしてくださいね!
2018年03月11日彼氏の浮気が発覚した場合、あなたはどんな対応をとりますか?別れない、という選択をした場合、「また浮気されてしまうのでは」と不安に感じる方もいらっしゃるでしょう。浮気の前科がある場合は、「浮気防止アプリ」を利用して、彼氏の浮気を防止する、という方法があります。ですが、浮気防止アプリは、彼氏の行動を把握できるという利点だけではなく、欠点もあります。今回は、浮気防止アプリとは何か、浮気防止アプリ使用の注意点の2つについて解説していきます。浮気防止アプリとは?浮気防止アプリとは、GPS機能などが付いているアプリのことです。「浮気防止アプリ」でインターネット検索をかけると、多数のアプリを見つけることができるでしょう。彼氏のスマホのこういった浮気防止アプリをインストールしておくと、パソコンなどから「彼氏が今どこにいるか」を把握することができます。さらに、近年では、・行動範囲が記録できる・録音機能が遠隔で起動できて、会話を録音できる・カメラを遠隔で起動できて、どこにいるのか写真を撮る事ができるといったアプリまで登場しています。遠隔から録音や撮影ができるなんて、ほんとすごい時代になりましたよね。浮気防止アプリの使用メリットとは?浮気防止アプリの使用メリットとは、彼氏がどこで何をしているのかを把握できる、という安心感でしょう。彼氏側には「アプリにより行動を把握されている」という緊張感が発生するため、気軽に浮気をすることができなくなります。気防止アプリ使用の注意点浮気防止アプリは便利ですが、ダウンロードする場合には、彼氏の許可が必要になってきます。「携帯のパスワードを知っているから」と彼氏に無断でダウンロードするようなことは絶対にしてはいけません。なぜなら、それはプライバシーの侵害であり、最悪の場合は訴えられる可能性があるからです。「浮気の前科があって、心配だから浮気防止アプリを入れてほしい」と思ったときは、きちんとその気持ちを彼氏に伝えましょう。Written by 今来今
2018年01月03日夫の不倫を防ぎたいのは妻として当然の気持ちですが、あからさまな対策では夫は疑われている気分になり、それはそれで夫婦関係に亀裂が入ってしまいます。このため、理想は対策に見えない対策…つまり、あたかもさりげない方法で夫の不倫を予防することです。そうすれば、夫の機嫌を損ねることなく不倫をしっかりと防止できるのです。残業時間を管理する残業時間の管理は給料明細にある残業代の確認において必須です。とは言え、毎日ある残業時間を毎月計算するのはなかなか面倒ですから、妻がその役を申し出ることは夫としては助かります。勤務表のコピーを夫からもらうようにします。一方妻は残業時間を管理することで、夫が残業を口実にした不倫を防ぐことができるのです。当然夫も妻が残業時間を管理している以上は残業を口実にした不倫ができないと自覚します。突然セックスに持ち込む突然襲うようにセックスを仕掛けることも不倫防止につながります。と言うのも、他の女性とセックスをした日に妻に襲われた場合、セックスする気になれないですし、セックスしたとしても元気がなかったり、精液の量が明らかに少なくなるからです。どちらも不倫発覚の引き金になるため、夫も軽率な不倫をしようとは思わなくなるのです。さらに突然セックスを仕掛けるエロい妻の一面を夫は嬉しく思うでしょうから、これもまた夫の機嫌を損ねることのない不倫防止の対策になるのです。SNSを使うFacebookやTwitter、Instagramなどをやっている人は、事あるごとに自分の情報を発信します。そのため、不倫された妻は当然そのことをSNSでこぼすだろう…夫はそう予測します。そうすると、自分の不祥事をネットに挙げられる怖さから夫は不倫しようと思わなくなるのです。だからと言って妻がSNSをあげること自体に文句は言えないですし、結果的に夫に不満を抱かせることなく不倫を防止できるのです。ちなみにこれらの方法は夫婦に限らず彼氏の浮気防止にも効果的です。彼氏や夫の浮気や不倫を防ぎたいけど疑う素振りを見せて嫌われたくない…そう悩んでいる女性に特におすすめの方法です。見える鎖ではなく見えない鎖をかけて浮気や不倫を防ぐこれらの方法をぜひ参考にしてください。written by Ryuka
2017年12月15日お気に入りのシャツやブラウスが、洗濯してしまったらシワだらけに…という経験はありませんか?シワのないぴしっとしたお洋服に袖を通したいけれど、普段着にアイロンをかけるのは面倒なもの。そこで今回は、洗濯物をシワになりにくくするワザを先輩ママから伝授してもらいました。●洗濯物がシワになってしまう原因①シワになりやすい素材を洗っている綿、麻、シルクの素材で、特に薄いものはシワになりやすいです。洗濯する時は注意する必要があります。ポリエステルなどの化学繊維はシワになりにくいので、素材にポリエステルが混じったものを選ぶ とシワになりにくいです。②洗濯機のなかで衣類が押しつぶしあう洗濯の脱水で衣類が押しつぶしあい、シワの原因に 。そのまま衣類同士が絡まったまま放置すると、当然シワになりやすくなります。●先輩ママの洗濯シワ防止法「まず、洗濯の量が少なすぎるとシワになりやすいのでなるべくシワにしたくない洗濯物は数枚では洗わないようにしています。そして、綺麗に畳んでネットに入れ洗濯。最大のコツは、脱水が終わったらすぐに干しちゃうことですね」(30代/女の子ママ)汚れを落とす観点からは洗濯物は少なめがベストですが、シワのことを考えると適度に量がある方がいい ようですね。洗濯機のなかでの放置はシワになるだけでなく雑菌もわきイヤな臭いの原因にもなりますし、避けましょう。「シワになりやすい素材のものを洗う時は、注意して洗っています。脱水を短めにしてなるべくしっとりした状態で干します。そして干す時は、パンパン!としっかり振ってから干したり、干す前にきちんと畳んで重ねておいたり。畳んで前後交互に重ねていくと、服の重みで服のシワが伸びてくれるんだとか」(40代/男の子、女の子ママ)脱水を短めはマスト。天気のいい日ならまだ水が滴るくらいの脱水でも大丈夫 。重みでシワを伸ばしてくれます。干し方にも色々コツがあるので試してみたいですね。「わたしは普段香りが苦手で柔軟剤はあまり使わないのですが、シワにしたくないものには摩擦を防ぐために柔軟剤を入れて洗濯しています。そして、シワになってしまったものには柔軟剤を水で薄めたスプレーで少し湿らせ、シワを伸ばす方法にしてます。」(40代/男の子ママ)シワ対策に柔軟剤を活用するママも。柔軟剤スプレーシワ取りだけでなく、衣類の香り付けやフローリングのお掃除にも 使えますのでおすすめ。いかがでしたか?洗濯物のシワは、ほんの少しの手間と工夫で防止、解決することができます。その他市販でも、シワ取りスプレーやシワが出来にくい加工のシャツなども売られていますので、是非活用してみて下さいね。●ライター/ましゅまま●モデル/杉村智子
2017年11月20日ニコッと笑った時に出てくる、幸せな印象を与える“目尻のシワ”。でも、「実は気にしていて、シワケアしたい!」という方もいらっしゃるのでは?そこで今回は、そんな方にオススメのケアアイテムをご紹介します。目尻の“シワケア”始めたい!オススメ「ケアアイテム」①資生堂アルティミューン パワライジング アイ コンセントレート7,560円(税込)SHISEIDOさん(@shiseido)がシェアした投稿 – 2017 5月 1 6:41午前 PDT本来の美しさを引き出してくれ、まるで輝くような印象へ導く目もと用美容液です。 デリケートな目もとのために、保護成分アルティミューン コンプレックスTM(カルボキシメチルグルカンNa、PEG/PPG-14/7ジメチルエーテル、ローズ水、グリセリン:保湿による保護)にプラスして、独自成分を配合しています。なめらかで、ハリ感のある、強い美しい目もとを叶えてくれることでしょう。グリーンフローラルの香りがします。目尻の“シワケア”始めたい!オススメ「ケアアイテム」②ヘレナ ルビンスタイン フォース C. 3 アイ15ml 12,960円(税込)HELENA RUBINSTEIN_jpさん(@helena_rubinstein_jp)がシェアした投稿 – 2017 9月 5 3:44午前 PDTついつい見惚れてしまような目元でいたい女性のために、フォース C. 3が肌に届ける作用にプラスし、目元の肌をターゲットにして作られ、新成分を選び配合したアイ美容液です。ソフトフォーカス効果によって、シワをぼかしてくれ、まるで消し去るかのように肌表面を視覚的になめらかに整えてくれます。目元の凹凸にもしっかりピタッとフィットし、クリーミィなテクスチャーを実感できます。また、アイマスクとして使用する時にも目元にしっかりとまりますので、オススメです。目尻の“シワケア”始めたい!オススメ「ケアアイテム」③クレ・ド・ポー ボーテ クレームコントゥールデジュー26,136円(税込)Clé de Peau Beauté USさん(@cledepeaubeauteus)がシェアした投稿 – 2016 2月 1 2:03午後 PST目もと特有の色・立体感・質感すべてに働きかけてくれるので、あらゆる目もとを魅力的に輝かせてくれるアイクリームです。また、なめらかなコクのあるクリームが、目元の肌にしっとりなじみ、常にうるおい感のある、しなやかな肌を保ってくれるのです。これによって、乾燥による小じわを目立たなくし、なめらかな目もとを叶えます。目尻の“シワケア”始めたい!オススメ「ケアアイテム」④イプサ プレミアライン アイリンクルマスククリームオープン価格IPSA Japanさん(@ipsa_jp)がシェアした投稿 – 2016 11月 21 4:43午前 PSTどのような過酷な環境下にあっても、上質なうるおいとハリをもたらしてくれ、より自信に満ちた美しい目もとを実現させることができるアイクリームです。コーティング成分を含んでいる粒状カプセルを採用していることによって、これ1品でマスク効果も同時に得ることができます。それだけではなく、美容成分をチャージし続けてくれるのです。さらに、肌をうるおいで満たしてくれることによって、目もとの皮ふ(角層)環境を整えてくれ、肌の生まれ変わりを生かし常にふっくらとハリのある目もとを叶えてくれることでしょう。目尻の“シワケア”始めたい!オススメ「ケアアイテム」⑤THREE バランシング トリートメント アイクリーム8,640円(税込)THREEさん(@threecosmetics)がシェアした投稿 – 2016 10月 1 4:58午前 PDT目まわりの悩みにしっかりとアプローチしてくれる植物成分を贅沢に配合したリッチなアイクリームです。コクのあるテクスチャーなのに、肌にのせるととろけるようになじみ角層深く浸透してくれます。これによって、充実のうるおいで乾燥などによるサインをやわらげるだけではなく、指圧&マッサージの効果で血行を促して目元をケアします。さらに、肌を引き締めてくれるのです。いつも緊張しがちな目もとは、なめらかなハリに満たしてくれ、疲労感もすっきりさせます。目の輪郭が際立つことによって、顔の印象までも変わってくることでしょう。甘く温かく軽くスパイシーなハーブの香りを奥に感じるハーバルグリーンの爽やかな香りです。目尻の“シワケア”を始めたい方も多いはず。だからこそ、しっかり効果的に働いてくれるようなケアアイテムを使用してみましょう。そうすることによって、少しずつ、目尻のシワが気にならなくなるはず。目元ケアは早ければ早いほど、いいですよ。
2017年10月12日最近、写真や鏡の中の自分を見たときに、目の辺りを見て「ドキッ」とした経験はありませんか?これまではなかったシワがいきなり出て、一気に老け込んだ自分にショックを受けている人もいるでしょう。できてしまったシワはなかなか消去することができないので、早め早めの対処が必要です。でも、だからと言って高い化粧品を買う必要はありませんよ!“トマトひとつ”で、目の下のシワとサヨナラできちゃうかも……!なぜ肌は老化するの?これまでシワなんてなかったのに、なんで急にシワが増えたんだろうと不安に思う人も多いと思います。しかしそれはどうしても避けられないことなんです。シワができるのは「活性酵素」という肌を老化に導く酵素が原因で身体がサビることが原因の一つ。活性酵素は紫外線を浴びることによって発生するので嫌でも誰もが持っているものですが、若い頃はこれを消去する「抗酸化酵素」などが肌に働いていたので、シワやシミを作りにくくしてくれていました。しかし抗酸化酵素の働きは、悲しいかな年齢とともに衰えていきます。するとどんどん消去しきれない活性酸素が肌に残っていき、気づいたらシワだらけ、シミだらけの肌になってしまうんですね。紫外線を若いうちに浴びてしまった肌なら、なおさらその傾向が強くなります。抗酸化酵素の撃退には「トマト」が効果的!この肌の老化現象は早いうちに対応しないと、シワはどんどん深くなり、シミもどんどん濃くなっていきます。想像しただけで焦りますね。でも、エステや高級化粧品を買う必要はありません。それよりももっと手軽な方法があるんです。それは“トマト”です。トマトに豊富に含まれるリコピンは、ダイエットなどにもいいことはご存じだと思いますが、実はこのリコピンは悪しき肌の大敵、活性酸素も退治してくれます。トマトを食べると肌のリコピン濃度も上がるので活性酸素の働きを抑え、肌の弾力とうるおいが増す効果が望めます。さらに肌の新陳代謝も高めてくれるので、シミも作りにくくなりますよ。いつまでも美白をキープできるというわけですね!それになにより、リコピンが肌バリア機能を向上させるので目の下のシワへの効果は絶大。とにかくトマトの効果はすごいんです。ハリのなかった肌が、ぷるぷるとつややかな肌に生まれ変わるかも……!1日1個、12カ月続けてみよう!それではこのトマトによる効果的な若い肌の取り戻し方法ですが、やり方はとにかく簡単で、毎日トマトを1個、もしくは160mlほどのトマトジュースを1本飲むだけです。飲む時間帯はいつでも構いません。朝に飲んでもいいし、食事中に飲んでもOKです!ただし、根気よく12週間は続けてみてください。個人差がありますが、実験では8週から12週目にシワの数の減少が見られたそうです。毎日鏡を見ているとその変化に気が付きにくいかもしれませんが、始める前に写真を1枚撮っておくとその変化に驚くかも。モチベーションにもなるので、12週間後を楽しみに1日1個のトマト生活を続けられますね。トマトはスーパーなどで気軽に買えるし、サラダやカプレーゼにするなどアレンジも効くので無理なく続けられると思います。もしトマトを洗って切って……という作業が手間ならトマトジュースでも同じ効果が期待できるので、気分に合わせて選んでみることもできますよ。年齢は目元のシワから感じられます。手軽な方法ですので、まずは騙されたと思って始めてみてください。参考:再春館製薬所、カゴメ株式会社
2017年10月04日歳をとればとるほど、パッツン髪はきつくなってくるし、おでこを見られる機会は増えてきます。でも困ったことに、歳を重ねるほど、おでこのシワは増えてしまいます。そしてシワは、「この人、歳をとってる!」と思わせる一番大きなサインです。そこで、おでこのシワを緩和する方法をお伝えします。また併せて、おでこにシワが出来やすい人を、4タイプに分けてご紹介します。もし、自分にあてはまっているタイプがあったら、シワ予防も大事に考えて下さい。おでこのシワの原因は?おでこにシワができる原因は、紫外線乾燥表情グセ加齢などが挙げられます。それ以外のシワは、真皮のコラーゲン減少が原因なので、保湿だけでは不十分です。乾燥ジワと真皮ジワの見分け方入浴後すぐに鏡を見て、消えているなら乾燥ジワなので、保湿で改善することができます。入浴後は、肌が水分をたっぷり含んでいるので、その状態で消えていない場合は、真皮に原因があるエイジングによるシワです。また、考え事をしているときや、目を見開いたときにできるシワは表情ジワですが、コラーゲンが減少すると、表情を変えても消えなくなります。乾燥ジワには保湿ケアが有効です。そして、表情ジワは、軽度のものなら肌の代謝を上げ、コラーゲンを増やすケアをすることで改善が期待できます。しかし、真皮までコラーゲンの断裂が進み、深く刻まれてしまったシワは、ご自身での解消は難しくなります。肌に弾力を持たせる“コラーゲン繊維”は、真皮の70~80%を占めている重要な要素です。例えるならば、ベッドのスプリングで、表皮と皮下組織を支える役割があります。けれど、コラーゲンの合成が活発に行われるのは18歳頃までで、20歳を過ぎると急激に減少し、50歳を超えると20歳の頃の約半分になってしまいます。おでこのシワを改善する方法抗酸化化粧品加齢によるシワ対策には、肌の弾力を左右するスプリング効果を強化するコラーゲンを増やすことが重要です。だからと言って、コラーゲン入りの化粧品を肌に直接塗っても、一般的なコラーゲンは分子が大きいため肌の奥にある真皮にまでは浸透しません。化粧品でシワ対策を行う場合は、コラーゲン入りの化粧品ではなく、コラーゲンを増やす成分が配合された抗酸化化粧品を選びましょう。また、より確かな効果を得たいなら、エイジングケアへの効果が確認されている製品を使用するのがオススメです。ビタミンC誘導体ビタミンCは、美肌を保つために有効な成分ですが、そのままでは肌に入りにくいため、肌に吸収されやすい形にしたものがビタミンC誘導体です。ビタミンC誘導体は、体内のコラーゲン合成をはじめ、抗酸化作用・美白作用・皮脂抑制作用を併せ持つ万能成分です。選び方のポイント浸透力が高く、シワに有効とされているのは、“リン酸アスコルビル”、“パルチミン酸アスコルビルリン酸3Na(APPS)”です。成分表示を見て、これらが入っているのか確認してみてください。また、クリームよりも水に配合されたもののほうが安定性が高いので、化粧水で補うほうが良いでしょう。使用時の注意点ビタミンC誘導体の濃度の高い化粧品を使用すると、ピリッと刺激を感じたり、肌が乾燥しやすくなる場合があります。敏感肌の方は、ナイアシン配合の化粧品を選んでください。ナイアシン(ビタミンB3)水溶性ビタミンの一種で、コラーゲンの合成をサポートする他、肌代謝を活性化して肌のハリをアップさせる作用があります。ナイアシン(ビタミンB3)が配合された化粧品は、肌は敏感だけどエイジングケアをしたいという方におススメです。選び方のポイント水溶性の成分なので、化粧水や美容液に配合されています。敏感肌の方は、できるだけ合成界面活性剤を含まないものを選ぶようにしましょう。使用時の注意点水溶性の成分のため、基本的に合成界面活性剤を用いなくても、化粧品を作ることは可能です。でも中には、その他の成分との兼ね合いなのか、強力な合成界面活性剤がたっぷり使用されている製品もあるので、成分表をよく確認しましょう。レチノール・トレチノイン(レチノイン酸)レチノールは、人間の体内にも存在するビタミンAの一種で、肌のターンオーバーを促進し、コラーゲンを増やす作用があります。効果が高い反面、刺激を感じやすい成分なので、肌がデリケートな方は注意が必要です。選び方のポイント油溶性の成分なので、エイジングケア用のクリームなどに配合されています。また、レチノールを肌に吸収されやすい形にした“トレチノイン・レチノイン酸(ビタミンA誘導体)”は、レチノールより効果が高い成分ですが、日本では認可されていません。試してみたい場合は、美容皮膚科などの医療機関で処方してもらいましょう。使用時の注意点日光にあたると効果が弱まってしまうので、ナイトケアとして取り入れるのがおススメです。使用により肌がカサつくことがあるので、保湿効果の高い化粧品と併用するか、カサつきがひどい方は使用を控えてください。ピーリングピーリングとは、酸などを使用して古くなった角質を取り除き、肌の代謝を促す美容法です。肌の代謝がアップすると、シワをはじめ、くすみ・シミ・毛穴の開きといった様々なエイジングサインに良い効果をもたらします。一時期は、ピーリングのし過ぎによる肌トラブルを起こす方が跡を絶ちませんでしたが、最近ではホームケア用の、肌にやさしいタイプも沢山登場しています。ただ、軽度の乾燥ジワならホームケア用のピーリングでも改善効果が期待できますが、真皮にダメージが及ぶ場合は、皮膚科で処方される高濃度のものでないと効果は期待できません。食べ物コラーゲンを含む食べ物を大量に摂取しても、残念ながら体内に入ったコラーゲンがそのまま働くことはありません。一度アミノ酸に分解され、そこから再度コラーゲンとして作りなおされますが、その働きをサポートしてくれるのが“ビタミンC”です。そのため、食べ物からコラーゲンを増やすことを目的とした場合、コラーゲンと同時にビタミンCを摂取することが大切です。コラーゲンを多く含む食べ物フカヒレ9920mgうなぎの蒲焼5530mg牛スジ4980mg鶏軟骨(胸)4000mgハモ3560mg豚白モツ3080mgサケ(皮あり)2410mg鶏砂肝2320mg鶏手羽元1990mg※100g中に含まれるコラーゲン量です。またコラーゲンは、1日に5~10gを目安に摂取すると、肌への効果が期待できると言われています。しかし、20~50代の日本人女性の食事からのコラーゲン平均摂取量は、1日1.9gと半分以下です。食事で足りない分は、サプリメントなどを利用して補うのも良いですが、サプリメントはあくまでも補助食品なので、サポート的に利用しましょう。顔にシワを見つけたら、早めにお手入れをして、表皮からのシワのうちに、改善させましょう。また、日頃の食事で、コラーゲンを積極的に摂るよう心がけるのをおススメします!※筆者の個人的見解です。効果・効能を保証するものではありません。
2017年09月04日出かける前にシャツのシワをどうにかしたいけど、アイロンをわざわざ出すのも面倒だなと思うとき、ありませんか?そんなときにオススメしたいのが「ハンディアイロン」です。サクッと取り出せて、いつでも気軽に使うことができます。今回の記事ではハンディアイロンの使い勝手を、実際に使いながら検証してみました。たとえ仕事で忙しくとも、やらなければならない家事が主婦にはたくさんあります。その中でも、アイロンがけは特に後回しになりがちな家事のひとつ。毎日しっかりアイロンかけができればいいのですが、共働きの家庭だとそうはいかないのが現状でしょう。そんな忙しい方に選ばれているのがハンディアイロンです。ハンガーにかけたまま衣類のシワを取ることができる便利グッズ。でも、ちゃんとシワが取れるの?今回は、手軽に掛けれるハンディアイロンにはどれほどの効果があるのか検証してみました。■目次1.ハンディアイロンとは?2.ハンティアイロンが使える衣類(素材)3.ハンディアイロンが使えない衣類(素材)4.ハンガーにかけたままシワを伸ばす方法5.色々な服(素材)で実践その効果は?6.普通のアイロンとしての使い方まとめ1. ハンディアイロンとは?ハンディアイロンとは、高温の蒸気が出るスチーマー機能と、アイロン機能を兼ね備えた家電製品のことです。スーツのシワをハンガーにかけたまま取りたいときや、形状記憶のシャツのシワを簡単に取る方法に向いています。アイロン台は必要なく、衣類をハンガーにかけたままシワが取れることから、時短家事の道具としても人気が出てきています。今回検証したハンディアイロンはこちらのもの。比較的安価で入手することができます。市販の商品では、1万円程度のハンディアイロンは手のひらサイズでコンパクトタイプが多く、5,000円以下の商品は少し商品が大きくグリップしやすいブラシのような形をしているものが多くありました。■付属品ハンディアイロン本体、スタンド、付属ブラシ、計量カップ、お手入れ用歯ブラシが付いてきます。この商品はゴミを取るブラシ、ファーに対応するブラシ、アイロンかけ面と3通りに使えるタイプです。アイロン面を使うと、アイロン台を使って普通にかけることもできます。ブラシを使うと、スチームをかけながら衣類のゴミを取ったり、ファーの毛をとかしたりできます。■給水使用する前には本体に水を入れなければなりません。専用の軽量カップが付いているため、水を入れすぎることがなく給水できました。■温度の調節温度の調節はダイヤル式で、低、中、高と3段階のみです。この温度調節レベルは、ドライアイロンの際に衣類に合わせるためのもの。スチーマーとして使う場合は、高に設定する必要があるようです。2. ハンディアイロンが使える衣類(素材)ドライアイロンとスチーマーの2種類の機能が使えるタイプなら、通常のアイロンかけと同じ考え方で大丈夫です。ドライアイロンが使える衣類の素材は、合成繊維、シルク、綿、麻となります。温度設定は衣類の洗濯タグを参考にして調節してください。目安は、綿や麻が高温、シルクやレーヨン、ナイロンは中温、アクリルやポリエステルは低温です。当て布表示がある場合は、布を間に挟む必要があります。スチーマーとして使う場合は、温度を高にしなければならないため、温度調節はできません。基本はアイロンのスチーム機能と同等の使い方です。使えるのは綿、麻です。ウール製品のシワ伸ばしにも使えます。3. ハンディアイロンが使えない衣類(素材)ハンディアイロンをドライモードで使う場合は、ほぼどのような素材でも使えます。洗濯タグでアイロンマークが付いていれば、使用することが可能です。ただし、スチーマーとして使う場合は、水気を嫌う衣類には使わないでください。シルクはドライや中温でアイロンをかけるのはOKですが、水分には弱いためスチーマーは使えません。また、アクリル、ポリウレタン、ポリエステルなどの合成繊維は、水分を含ませてもあまり効果は変わりません。そのためドライでのアイロンかけに向いている繊維です。スチーマーで当て布をしなければならないのが、ウール、カシミア、レーヨン、ポリエステル、ベルベッドです。ハンカチなど布を間に挟み、スチーマーをかけるようにしましょう。4. ハンガーにかけたままシワを伸ばす方法ハンガーにかけたまま使用するのに適しているのは、次の使い方のときです。・スーツの仕上げ・毛足の長いコート・薄手の服の仕上げ・衣類に付着したニオイ取り・カーテンなど大物のシワ取り・ニット製品のアイロンかけ■準備ハンディアイロンは、使ったら中の水を抜かなければなりません。使うごとに水を入れましょう。ブラシが必要な場合は、衣類に合わせたブラシを取り付けます。本体は必ずスタンドに置き、温度調節ダイヤルが切りになっていることを確認してから電源プラグをコンセントに差し込みましょう。必要なレベルまで温度調節をして、起動ランプが消えたら準備完了です。水を入れるところから起動まで、1分くらいでできますよ。■アイロン表示を確認高温でアイロンをかけてはいけない衣類は、スチーマーを5~10cm離す必要があります。スチーマーをかける前に、アイロン表示を確認しましょう。5. 色々な服(素材)で実践その効果は?■ワイシャツアイロンかけが比較的楽な形状安定ワイシャツに、ハンディアイロンをかけてみました。アイロンをかける前はヨレっとしています。左側が洗って干しただけのノーアイロンで、右側のみハンディアイロンでシワを伸ばしてみました。アイロン台を使わず、ワイシャツをハンガーにかけたままシワを伸ばしただけなのに、アイロンかけしたような仕上がりに。形状安定ワイシャツに対するシワ伸ばしは、2~3分ほどで済みそうです。ワイシャツのアイロンかけは面倒だと思っていたので、この効果には驚きました。■スーツ普段スーツを着ないため、長い間クローゼットに入れられていたスーツに、ハンディアイロンをかけてみました。スーツはもともとシワが付きにくいのですが、数回着てそのままにしていたので、背中に座りシワが付いています。この部分を中心にスチーマーをかけてみたところ、すっきりシワが落ちました。付属のアタッチメントの、ゴミ取り機能のブラシを付けると、小さなホコリも取れて便利です。■Tシャツ厚地の綿100%Tシャツは、畳んで収納しているため、たたみジワが付くのが悩みでした。このまま着るのはちょっと恥ずかしいですよね。ハンガーにかけたまま右側のみハンディアイロンをかけてみたところ、たたみジワがすっきりと取れました。Tシャツに1枚1枚アイロンをかけるのは面倒でもありますが、これくらいの手軽さだと試してみる価値はあると思います。何より、シワの無いTシャツはいつもより気持ち良く着れますね。6. 普通のアイロンとしての使い方今回試してみたハンディアイロンは、ドライアイロンとしても使えるタイプです。厚地でシワが付きやすいオックスフォートのカジュアルシャツに使用してみました。シャツは細かい部分が多く、アイロンかけが苦手な方もいるのではないでしょうか。コンパクトサイズのため、細かい部分もアイロンかけがしやすいです。しいて使いにくい部分をあげるなら、アイロンのように立てておくことができないことくらいです。その点はスタンドが対応してくれるため、慣れれば問題ないでしょう。まとめアイロン台無しでシャツなどのシワを伸ばすことができるのは驚きです。時短にもなりますし、何よりアイロンに対する面倒くささが半減しました。通常のアイロン代わりにもなるなら、買っても損はないでしょう。アイロンをかけたいけれど時間があまり無い、という方には特におすすめです。ぜひ購入して、その手軽さを実感してみてください。
2017年07月02日浮気がバレるきっかけとして多いのがスマホです。彼女の浮気を疑う彼氏がスマホをチェックした結果、浮気の痕跡が見つかったケースは計り知れません。と言うことは、スマホを万全の状態にしておけば浮気がバレるリスクが減るということにもなります。ここでは現在浮気中の女性に、浮気がバレないためのスマホを使ったちょっとした悪知恵を教えます。スカイプを使用するほとんどの女性がLINEを使っていますが、そもそもLINEはチャットアプリの1つです。あまりにもLINEのシェアが圧倒的なので目立たないですが、実際には他にも同じ仕様に近いチャットアプリがいくつかあるのです。例えばスカイプのその1つで、PCでは一般的なスカイプもスマホで使う人はあまりいません。そこで浮気相手との連絡は全てスカイプで行うようにしてください。そうすれば、浮気相手とのチャットも電話の履歴も全てスカイプを開かない限り表示されません。彼氏は浮気相手の男性とのやりとりはメールや電話やLINEと決めつけているでしょうから、まさかスカイプを利用するとは思わずチェックもしないでしょう。巧妙な言い訳でロックをかけるスマホにロックをかければ、少なくともスマホが原因で浮気が発覚するのを防げます。しかし、スマホをロックするのは明らかに怪しいですから、この場合は余程うまい言い訳をしなければ逆に疑われてしまうでしょう。そこでおすすめなのが職場を利用した言い訳です。具体的には「スマホを常にデスクに置いておくルールになった」と言ってください。実際に製造業ではカメラ撮影を防ぐため、現場ではスマホの所持を禁止している企業もあります。社内のルールででスマホを置いておかなきゃいけなくなったから他の人に見られる恐れがある、だからロックすることにした…この言い訳を使えば彼氏も納得するでしょう。製造業で働く女性には特におすすめの言い訳です。まとめとして、これらの方法に若干補足を加えておきます。まずスカイプですが、これはスカイプに限らず他のチャットアプリを使ってもいいでしょう。例えばカカオトークなど、LINEに近い仕様でマイナーなチャットアプリは複数存在します。次にスマホのロックですが、これは彼氏とエッチな写真を撮っておくといいですね。そうすれば、それを職場仲間に絶対にスマホを見られたくないという理由にできるからです。そうすることで、スマホをロックする程の警戒にも彼氏は納得してくれやすくなります。
2017年05月18日付き合った男性にヤリ捨てされるのは女性にとって痛恨の悲劇であり、悲しみと怒りしか残らない最悪の結末です。ヤリ捨てされたことがトラウマになって後の恋愛に影響してしまうこともあります。最も、「自分の身は自分で守る」という言葉があるように、ヤリ捨てを防ぐには女性もいくつかの点に注意する必要があり、今回はそのためのポイントをお伝えしていきます。共通の友達がいる男性と付き合うヤリ捨ては一方的に男性が悪く、もしあなたがそんな目に遭えば友達全員があなたの味方をするでしょう。このため、元々あなたの身近でなおかつあなたと共通の友人を持つ男性と付き合えば、確実にヤリ捨ての結末を防ぐことができます。何しろあなたと友人が共通であれば、男性がヤリ捨てしたことが自分の友人にも広まってしまうわけです。そうなれば批判が殺到するのは目に見えていますし、男性だって友人全員を敵に回すような真似は絶対にしたくないからです。付き合う前のセックスは避ける付き合う前にセックスするパターンもありですが、その場合はヤリ捨てされるリスクも高まります。実際に付き合っていない以上理由をつけて別れるのは容易ですし、あなた自身も周囲に報告しにくいからです。付き合っていないのにセックスした点であなたも軽率ですから、そのことを周囲に話すのは抵抗を感じるでしょう。そして、周囲に知られることがなければ男性も非難される心配はなく、ヤリ捨てしても怖くないという心理が男性の中で働くのです。SNS好きな男性と付き合う今はほどんどの男女が何らかのSNSを利用しているため、SNS好きな男性と付き合うのは難しくありません。さて、SNSを利用する男性にとって最も嫌なのは炎上で、この心理からヤリ捨てを防ぐことができるのです。なぜなら、もしあなたがヤリ捨てされたとしてそれをSNSに投稿すれば、男性のアカウントはたちまち炎上してしまうからです。SNS好きな男性ほど炎上を恐れますし、長く利用していればフォロワーが多いアカウントを削除するのも嫌でしょう。最も、この方法はあなたもまたSNSを利用していて、それを男性が知っていることが前提となってはじめて使える方法です。このような意識を持てばヤリ捨てを防止できますが、それ以外にはあなた自身が軽い女性と思われない振舞いをすることも大切です。安売りをすることがなければ男性も安易にカラダ目当てで接触しようとはしないでしょう。その意味では、彼氏が欲しいと焦ってしまう女性ほどヤリ捨ての被害に遭う可能性が高く、必要以上に出会いを求めない落ち着いた生活をすることも大切です。
2017年04月19日外出先で洋服のシワが目立つことに気づき、猛烈に帰りたくなってしまった……なんて経験ありませんか?シワシワ、ヨレヨレの服は「清潔感がない」と感じる男性も多く「これくらいなら誰も見てないよね」と思っていても、実は「女性らしさ」のポイントとして見られている可能性が……!でもアイロンがけって意外と面倒……。洋服のシワに気づいていても「時間のない朝に、アイロンなんてムリ!」という人も多いのではないでしょうか。そこで今回は忙しい女子にぴったり!アイロンより手軽にかけられる衣類スチーマーの効果をご紹介しましょう。衣類スチーマーって?衣類スチーマーはスチームアイロンのひとつです。普通のアイロンはアイロン台の上で作業をしなければなりませんが、衣類スチーマーはハンガーにかけたままアイロンがけが可能。使用前にタンクに水をセットし、噴出する蒸気でシワを目立たなくします。機種にもよりますが、電源をいれれば30~1分半ほどでスタンバイOKのものが多く、衣類をハンガーにかけたまま、上からなでるようにすべらせるだけなので作業は2分とかかりません。片手でもてるコンパクトなサイズ感、本体の立ち上がりの速さが売りの衣類スチーマーは、お出かけ前の忙しい時間にぴったりなんです。大人気!おすすめのスチーム機能つきアイテムここからはおすすめの衣類スチーム機能をもつアイテムを紹介していきます。Photo by Amazonティファール 衣類スチーマー アクセススチームハンディタイプの衣類スチーマー。ジャケットやパンツの折りシワ、座りシワもなぞるだけで目立たなくなります。プレスなしでキレイになると口コミでも高評価!そもそもアイロンがけが苦手、という人でも作業が楽。スチームをあてやすく、もちやすい本体デザインも魅力です。Photo by AmazonVIVREAL 衣類スチーマーVIVREALのアイロンスチーマーは、8分間の連続スチームでたくさんの洋服も一度でキレイに!強力な蒸気で作業もすぐに終了。出かける前の数分にさっとスチームをかけるには最適のアイテムです。20cm×7.5cm、約450gの超コンパクトサイズで、旅行や出張先にも携帯できます。Photo by Amazonパナソニック 衣類スチーマージャケットについた深いシワもあっさりとれると人気のハンディスチーマー。電源オンから約30秒で立ち上がりる時短設計はすごい!説明書を読まなくても操作が直感でわかるところも魅力。雑誌にもよく掲載されているアイテムなので、親しい人へのプレゼントにする人も多いようです。【裏ワザ】スチームアイロンを衣類スチーマー代わりに!おすすめの衣類スチーマーを紹介しましたが、なかには手持ちのアイロンでなんとかしたい、という人もいますよね。実は、手持ちの「スチーム機能」のついたアイロンを衣類スチーマー代わりに使うこともできるんです。実際にやってみましょう! 水をタンクにセットし、スイッチオン。設定を「スチーム」にします。今回は胸下にできる細かい洗濯シワが気になっていたブラウスにスチームをあててみることに。ハンガーにかけたまま、生地の上からすべらせるようにアイロンがけします。作業時間は大体1分程度。軽く服をひっぱるようにかけるとシワがのびやすくなります。仕上がり具合をbefore、afterで比較してみましたが、いかがでしょうか。写真だと伝わりにくいのですが、肉眼で見ると「こんなに白かったっけ?」と思うくらい光を反射し、つるんとした印象に変わりました。「たいしたシワじゃないし、やってもやらなくてもそんなに変わらないはず」という思い込みは払拭され、清潔感と品の良さを感じるモテ服になったような気までしてきます。少しの作業でここまで印象が変化するなんて、驚き!スチーム機能はブラウス以外にもジャケットの腕のまげシワ、背もたれシワ、スカートの座りシワなどにも応用できます。ニット製品はスチームをかけることで、おろしたてのようなやわらかい風合いになりますし、夏場はTシャツなどカジュアルアイテムにもスチームをあてることで、きちんと手を加えた印象に。スチーマーを使うときの注意点 衣類スチーマーは洋服をキレイに見せる効果がありますが、折り目をしっかりつけたり、のりがきいたような仕上がりにすることは難しいです。素材によっては直接スチームをあててはいけないものもあるのでタグをしっかり確認するようにしましょう。また片手でもったままの作業なので、やけどの恐れも!扱いには気をつけましょうね。時間がない朝でもスチーマーがあれば、楽に自分をキレイに見せることができます!ぜひ、活用してみてくださいね。
2017年04月12日皆さんは洋服のシワを取りたい時って何を使っていますか?今回、パナソニックの大ヒット商品である衣類スチーマーが、バージョンアップしてさらに使いやすくなる!という情報を聞きつけ、ペニーも発表会に行ってきました。ゲストには大人気のトータル・ファッション・アドバイザーである”YOKOFUCHIGAMI”さんが登場。4月21日に発売する衣類スチーマーを実際に使って、驚きの声をあげてました♪衣類スチーマーってアイロンとどう違うの??今回はパナソニックの人気商品のひとつである、衣類スチーマーの発表会にお邪魔しました。会場には30分前には到着したけれど、すでに多くの報道陣が集まっていてびっくり!有名雑誌から、TV局まで様々なメディアの方が多数いました。これまでも発表会を取材をさせていただいている僕、ペニーも少しメディアの方々の顔を覚えてきた。いや、そんな僕の話はどーでもいい(笑)話は脱線しましたが、もともと評判の良かったパナソニックの衣類スチーマーがバージョンアップしたと聞きつけ、期待に胸が高鳴ります♪そもそも、衣類スチーマーってなんだろう?アイロンと何が違うの?と思われる方もいるかもしれません。アイロンと大きく違う点は、ハンガーにかけたまま衣類のシワを伸ばすことができるところ。衣類スチーマーならアイロン台を用意したり、熱々のアイロンを片付けたりする必要がないんです。また、アイロンって、きれいに広げないとシワになったままかけてしまうことってありますよね?ハンガーにかけた状態でシワ伸ばしができる衣類スチーマーは、片手で衣類を伸ばしながら使うから、変なシワも発生しづらいんです。衣類スチーマーって、みんな使ってるもの??1988年から衣類スチーマーを販売してきたパナソニック。昔の商品はヘッド(スチーム部分)が重たくて、シャツ1枚のシワを伸ばそうにも、なかなかの重労働だったそう。それから改良を重ね、今の形になってからは売り上げが急上昇↑アイロンほど手間をかけず、簡単に衣類のシワを伸ばせるから、男女ともに人気のアイテムになったんですね。衣類スチーマーが2013年に現在の形になってから、累計出荷台数が100万台を突破したとのこと!大人気なのが伺えるし、買いたくなる秘訣が隠されているはず。このままだと一家に1台の必須アイテム!なんてこともあるかもしれないですよね。恥ずかしい話ですが、アイロンをほぼ使ったことがない僕。説明を聞いているだけで、、、うん!欲しくなったよねw売れっ子ファッションアドバイザーの”YOKO FUCHIGAMI" vs. パナソニックの商品企画担当 清藤さんこの日、ゲストとして呼ばれたのは、トータル・ファッション・アドバイザーの”YOKOFUCHIGAMI"さん。「一番のオシャレは裸」と名言を残している彼女は、衣服のシワでさえも自然の姿と肯定し、『シワフチガミ』というブランドも手がけているそう。対してシワ撲滅のために闘うのはパナソニックの商品企画担当である清藤美里さん。この日もシワひとつない、綺麗なワンピースを着ていました。彼女はパリコレとバリコレを定期的に開催しているがゆえ、パリ、バリ、パリバリパリ・・・と行き来しているそう。う、うん。なんだろう?会場で”YOKOFUCHIGAMI”さんが言うと盛り上がったのに、僕が書くとつまらなく思われてしまいそうだ。。失礼になりそうなので、文章でおもしろそうに書くのはよしておこう(笑)”YOKOFUCHIGAMI”さんは、この日も国道沿いの中央分離帯で拾ってきた『ブンリフチガミ』を着て登場。”YOKOFUCHIGAMI”のセカンドブランドである『タンスフチガミ』を着たモデルさんが登場しました。タンスの奥でくっしゃくしゃになっているのが特徴らしく、シャツはシワシワな状態に。せっかくのオシャレな格好も台無しに・・・と思うのですが、YOKOさんはこれもひとつのアート、生活感を出すデザインだと言い張ります。このシワッシワのシャツを味があると絶賛するYOKOさんと、「シワのない服も素敵ですよ?」と反論する清藤さん。熱いバトルが繰り広げられていました。シワなしシャツの良さを知るべく、実際にYOKOさんは衣類スチーマーを使ってみることに。片手で引っ張りながら衣類スチーマーをあてていくだけで、シワがみるみる取れていきます。この手軽さにYOKOさんもびっくり。「シワがないシャツも悪くないわね。」と、衣類スチーマーの良さに気づいちゃいます。清藤さんも「そうでしょ?」と得意げです。「あっという間にシワが無くなっていくのね。」と、YOKOさんも驚きを隠せない様子。実際に、衣類スチーマーをさっとかけるだけで、手強そうなシワがするっと取れていくんです。こんな簡単にシワが伸ばせるんだと、見ている僕も驚きました。シワシワなシャツがピンっとなるところを、見ているだけも気持ちよかった。この衣類スチーマー、ただものではなさそうです。より便利に、使いやすくバージョンアップ!”衣類スチーマー NI-FS530"今回発売するパナソニックの衣類スチーマーは、これまでのものよりも確実に進化していました。まず、スイッチを入れて、使えるようになるまでの立ち上がり時間が約20%短縮。約24秒で使えるんです!バタバタしがちな朝や急遽着なきゃいけない衣服にシワが入ってしまっている時に、さっと使えてシワが伸ばせるのは本当に助かりますよね。いつも、時間ギリギリで動いてしまう僕には、非常に嬉しい機能です。次に、衣類スチーマーの要である、スチーム機能。シワが入った衣類を素早く綺麗にするには、スチーム力って大事ですよね。バージョンアップしたこちらは、従来モデルよりスチームの噴射穴をひとつ増やし、さらに穴を広範囲に配置しているので、連続パワフル&ワイドスチームが可能なんです。要するに、今までよりたくさんのスチームが出て、素早くシワが伸ばせるってことなんです。そして、自動ヒーターオフ機能を新しく搭載!衣類スチーマーを使って、慌ただしく家を飛び出してしまった時、「あれ?電源消したっけ?」って気になることってありますよね。気になり出したらもう止まらない。あれ?僕だけ?笑でも、そんな心配もいりません。スチームボタンを約60分間触らない場合、自動でヒーターを切ってくれるんです。安全に使える、嬉しい機能ですよね。品名衣類スチーマー品番NI-FS530消費電力950Wスチーム方式連続式(ポンプ搭載)注水量(約)50mlアイロン面セラミックコート(フラット形状)本体寸法(約)幅7×高さ15×長さ15cm(コード出口部品含まず)収納時寸法(約)幅9×高さ16×長さ17cm(スタンドを含む)本体質量(約)700g(電源コード含む・スタンド含まず)カラー-DA(ダークブルー)・-PN(ピンクゴールド調)発売日4月21日メーカー希望小売価格オープン価格-------------------------------------------------------------取材をしながらたくさん笑ってしまった、とても楽しい発表会でした♪最後には”YOKOFUCHIGAMI”さんも大絶賛していたパナソニックの衣類スチーマー。僕の家にあるシワシワな服に、ぜひ使ってみようと思います。簡単にささっと使えるから、急いで服のシワを伸ばしたい時にはオススメです!皆さんも、家電量販店などで見かけたら、ぜひ手にとってみてくださいね。衣類スチーマーNI -NS530筆者プロフィールLIMIA公式ライター:Penny(ペニー)1980年生まれ天秤座独身中肉中背好きな言葉・棚から牡丹餅似ている芸能人・あばれる君趣味・写真/料理/車最近は広告代理店業務こなしながら、ライターやらせてもらってます。とはいえ書くのは苦手。そんないい所探す方が難しい僕ですが、最近はDIYにハマってリノベに興味津々です!
2017年03月22日彼氏の浮気防止対策のNG例は、それがあからさまに浮気防止のためだと彼氏に気付かれることです。彼氏としてはまるで疑われているような気分になりますし、束縛に至っては日常生活そのものを窮屈にさせてしまいます。だからと言って何もしなければ浮気し放題になってしまうため、ここは見えない鎖を彼氏につけることを考えてみましょう。つまり「一見何でもないことでありながら実は浮気防止になる」…そんな都合のいい見えない鎖で彼氏を縛るのです。お揃いのスマホを持つ一見お揃いでラブラブ!…なんて思えますが、実はこれも見えない鎖です。同じスマホだということは、彼女は彼氏のスマホを簡単に操作できるということです。このため、彼氏としては軽率に内緒で他の女性と連絡できなくなるのです。何しろ発着信履歴、電話帳、メールなどの操作は全て彼女のスマホと同じですから、その気になれば彼女はいつでも彼氏のスマホをチェックできるわけです。操作が分かる以上、彼女はちょっとした時間でも彼氏のスマホを盗み見ることができるわけで、彼氏もそれを恐れて安易に他の女性と内緒で連絡しようと考えなくなるのです。連絡する時間を決めないカップルの中には、LINEや電話の時間をルール化して付き合うケースがあります。例えば毎日夜10時には電話するといったルールです。こうした時間を決めての連絡のルールは都合上どうしても守れないことがあるため、嫌う彼氏が多いのです。そんな彼氏の気持ちを考え、連絡する時間を決めない…言わば好きな時に連絡するスタイルを提案してみましょう。これは一見彼氏を自由にさせているかのように見えますが、実はこれも見えない鎖になるのです。なぜなら、連絡の時間がランダムになることで彼氏にとって安全に浮気できる時間帯がなくなるからです。いつ電話が掛かるか分からないから軽率に浮気はできない、そんな状況に仕立てることができるのです。こうした見えない鎖は、彼氏を満足させつつも実は浮気しにくい状況を作り上げる万能的な浮気防止策です。お揃いのスマホにしたいと言われれば彼氏は嬉しくなりますし、連絡する時間を決めたいと言われれば付き合いに窮屈さを感じません。だからこそ彼氏も喜んでその提案に賛成してくれます。しかし彼女の本当の目的は彼氏の浮気を予防することにある…今回紹介したそんな策士的な方法、ぜひ参考にしてください。
2017年03月17日肌エイジングの悩みの筆頭と言えるのは、やはりシワ。私も年々笑うのが怖くなってきています。でも、一昨年あたりからシワにアプローチする化粧品も、ついにここまできたか! と感じることが多くなってきたので、今回は私が推薦する選りすぐりの3アイテムをご紹介したいと思います。■日本史上初! 「シワを改善する(※1)」話題のセラムシワを改善する(※1)薬用化粧品第一号として、すでに話題沸騰のポーラ リンクルショット メディカル セラム(医薬部外品 20g ¥16,200 税込/ポーラ)。約5400種の素材を一つずつ検証するという気の遠くなるような研究の末に、ついに誕生。世に送り出すまでに、実に15年もの歳月を要したそうです。史上初(※2)となる「シワを改善する(※1)」効能を持つ医薬部外品、そのカギは真皮分解酵素である好中球エラスターゼの働きを阻害することにあるそう。“真皮まで届きシワを改善する”というポーラ独自の有効成分ニールワンによって、肌が本来持っている力が高まるのだとか。シワの深さの評価では7割の人のシワが浅くなったそうです。 両方の目尻、両方のほうれい線、額などをそれぞれ一部位と考え、1日朝晩2部位の使用で1本約2ヶ月分。私もすでに2ヶ月ほど使用していますが眉間と目元のシワが浅くなってきたと実感(個人の感想です)。ここまでのシワ改善を可能にした化粧品の登場に、ただただ嬉しい衝撃を受けています。※1 シワを改善する:日本香粧品学会で定めた効能評価試験済み。12週間で7割の方の目尻のシワが改善。シワの深さは最大34%改善。※2 史上初:医薬部外品史上初■iPS細胞研究がベースのエイジングケア美容液コスメデコルテ iP.Shot(20g ¥10,000 税抜/コスメデコルテ)は、最先端の細胞研究をもとに誕生したコスメとして、昨年より注目されています。新開発の独自複合成分iP-Solution(アイピーソリューション)が採用された、今もっとも実力を感じる美容液のひとつ。目元や口元など、エイジングが気になる部分にアプローチして、ハリとツヤ感をもたらしてくれます。肌の奥から押し上がったかのようなピンとしたハリ感に感動。のびもいいので、ほうれい線など気になるところを広範囲にケアしやすいのも、うれしいポイントです。■ふっくら見せたい目もとのケアに、進化系シートマスクとにかく今すぐ気になるパーツをふっくら見せたい、というときにとても重宝するのが、マイクロニードル技術に着目したスパトリートメント HAS マイクロパッチ(4セット8枚入り ¥8,000 税抜)。ヒト由来幹細胞たんぱく質抽出物、βグルカン、ヒアルロン酸などの贅沢な有効成分を針状に固めたシートマスク。肌の奥深くまで届けることで、ハリと弾力のあるふっくらとした目元を叶えてくれます。使用直後のみならず、続けることによってぐんぐんハリが高まり、若々しい印象に。一度使うとリピートしたくなる逸品です。
2017年02月26日顔にできるシミやシワは、自分でも年齢を感じ取る要素。ですが、実は見逃しがちな”あの部分”も、あなたを老いて見せているのです。勘違いした若作りおばさんにならないためにも、女性を老けて見せる要素を知っておきましょう。顔のシミシワ以外で女性を老けて見せる身的な要素髪のツヤハリのなさ傷んだ髪は、不衛生に見えるのみでなく、女性を老けて見せます。若い子のブリーチを繰り返した傷みとは違い、ツヤやハリを失うのが年齢を重ねた女性の髪の傷み方。これらを失った髪は、こまめにヘアサロンに通う、日頃のシャンプー類にこだわるなどの対策を。汚いロングヘアーは、老けて見えるのみでなく他者からしても不快に見えてしまいます。どうしても改善が見込めない時は、髪を短くカットすることも視野に入れて。身体のシミシミができるのは、顔だけではありません。身体だって同じこと。「まあ身体だし」と諦めてしまうと、そこで差がでます。顔のみでなく身体も紫外線対策を。そして、身体のシミに対しても顔と同じくらいケアをして。身体も意外に見られています。そして、年齢が顕著に現れてしまうのです。肥満若い女性は、人類の進化なのか、なぜだか皆小顔で、手足が長く、スリムです。この恐ろしい進化のせいで、太っているだけで老けて見えてしまう悲しい時代・・・。とはいえ、年齢を重ねた女性が無理なダイエットをするのはシワの原因に。そしてガリガリは不幸に見えてしまうので無理は禁物です。健康的なボディーラインを目指すことを心がけましょう。また、手足など見えている部分は細いのに、お腹や背中など、見えない部分が大変なことになるのが大人の太り方。筋力を衰えさせない努力をし、体重よりも見た目に注力するようにして。自分より若い女性と温泉に入る時も、堂々と服を脱げるボディーを目指しましょう。全身の肌質「年齢とともにシャワーの水をはじかなくなる。」なんて言っている大人を見たことはありませんか?これ、実はお肌が油分を失うことが原因です。同じように、肌全体は悲しいことに老けて行く・・・。どんなに細くても、カサついているお肌では年齢以上に老けて見せてしまうので、顔のみでなく身体のスキンケアも忘れずに。若い服装や髪型体重が変わらないからって、若い時と同じようなファッションとヘアスタイルを続けてはいませんか?先に挙げた要素により、確実にあなたは昔より老いています。それなのに、若い時と同じような装いをしているのは「若作り」に見せるだけ。どんなに細くても、カサついている脚はお肉のついた膝にミニスカートは似合いません。下がったお尻にショートパンツを履いてもいけません。ツヤやハリを失った髪のハイトーンも、年齢を重ねたお顔にぱっつん前髪も違和感があるだけです。年相応の装いを心がけたほうが、なぜだか若く見えるということを忘れずに。悪あがきしたい!実年齢よりも若く見せるためのポイントは?とはいえ「実年齢より若く見られたい。」というのが女性の本音。「痛い」と思われることなく、少しでも若さをキープしたい場合にはどんなことに気をつけたら良いのでしょうか?「老い」を自覚する全てはここから始まります。まずは現実から目を背けずに向き合いましょう。自分のどこが年齢や重力に負けてきているのか、昔の自分と何が変化したのか、それを知ることが、若さを取り戻す第一歩となります。運動をした時、体力の衰えを感じることはないですか?それこそ、あなたの身体が着実に老いている証拠です。老いを認めると、心が軽くなりますよ。出来る限りの努力をする自覚をしたら、老いてきてしまったパーツに対して、できる限りの努力を行いましょう。引き締めるための運動や筋トレ、乾燥やシミには保湿を。出来る限りのことをした上での老いは仕方のないこと。諦める・受け入れることも、痛くない年齢の重ね方には必要不可欠です。服装と髪型で若作りではなく、コンプレックスのカバーをする確かにあなたは痩せているかもしれません。だけど、その細さをアピールする方法は「露出」だけではないはず。お尻の垂れた女性にタイトスカートは似合いませんし、膝に肉のついた脚でモモから下を大胆に披露するのはナンセンス。隠しながらもあなたのスタイルの良さをアピールし、さらによく見せるファッションを考えて。ヘアスタイルもそう。なるべくツヤやハリ、ボリュームがあるように見せるヘ髪型とカラーを意識して。「昔と一緒」「昔誉められたスタイル」がいつまでも「正」とは限らないのです。顔だけにやたらと気を使っていて、脱いだらおばさん・・・。それでは顔とのギャップでに余計に周りがびっくりしてしまいます。全身に気を使って、全身を可愛がってあげませんか?目指せ、「大人にしかない魅力」を持った女!
2017年01月13日年齢を重ねるごとに女性が気にすることと言えば「シワ」・・・。「こんなところにシワだ!」「あ!ここにも増えてる・・・」と発見するたびに心がすさみますよね?だけど、シワには「あっても良いシワ」が存在するって知っていましたか?あっても良いシワ~「幸福シワ」~毎日を笑顔で過ごすことによってできる「笑いジワ」は幸福の証なので、あっても良いのです!目尻のシワ「カラスの足跡」なんて呼ばれて老いの象徴かのように扱られていますが、このシワは毎日「ぶすっ」としている人や真顔の人には決してできないもの。つまり幸せの証なのです。口の真横のシワ「え??ほうれい線と何が違うの?!」と思うかもしれません。しかし、口の真横にできるシワは「笑顔の証」のれっきとした幸福シワとなります。ダメなシワ~「乾燥シワ」「ムスっとシワ」~対して、ダメはシワは、お肌の乾燥が原因のシワや無表情、ムスッとした表情が原因のシワです。おでこのシワ無理に目を見開く、紫外線、乾燥などの要因でできるシワです。ストレスや疲れにより、無意識のうちに顔がこわばっていることでできてしまったシワの可能性もあります。眉間のシワ怒っている・不機嫌なように見えてしまうシワの代表例。眉間は皮膚が薄いため、乾燥はもちろん、表情のくせによるシワが形状記憶しやすい場所なのです。視力が低下すると眉間にシワを寄せがちになるので、眼科へ行くことも予防・改善につながります。目頭のシワ目頭は、目尻のシワとはうって変わって、人を老けさせる良くないシワです。乾燥やゴシゴシ洗顔、目の疲れ、過度のアイメイクなどが原因として考えられます。口の下のシワ別名「マリオネットライン」との呼ばれるシワです。これがあるだけで不機嫌に見えるのはもちろん、できてしまう原因としては、表情筋や皮膚のたるみ、すなわち「無表情」「口が常にへの字」等あまりよろしくない表情があげられるので、シワ以前に自分の生活を見直しましょう。 ほうれい線笑顔のシワは口の真横にできるもの。一方、老けて見えてしまう女性の敵であるほうれい線は、鼻の横から口にかけてできるシワを指します。皮膚のたるみ、表情筋の衰え、乾燥、皮下脂肪の増加などが原因と言われています。全てのシワに過剰反応する必要はなし!保湿や紫外線対策に気を配りつつ、笑顔で過ごせば自然と良いシワができて、よろしくないシワは消えていくのです。
2016年11月13日こんにちは、佐原チハルです。『親子断絶防止法案 』はご存知ですか?「文字を目にしたことがある」「名前を耳にしたことくらいはある」という方は少なくないかと思います。“親子断絶”……とても恐ろしい言葉です。これを防止する、というのですから、きっといい法案なんだろうとも感じられますよね。けれどこの法案、私たちや子どもにとって、危険なものかもしれない んです。●『親子断絶防止法案』ってどういうもの?“離婚”が珍しいものではなくなりました。かつては「悲劇」「子どものためによくない」「ごく一部で起こるかわいそうな出来事」のように捉えられることも多くありましたが、現在ではごく一般的なものです。3組に1組は離婚している、という数字もあるくらいです。離婚した夫婦間に、未成年の子どもがいる場合もあるでしょう。この『親子断絶防止法案』は、そんな“未成年の子どもがいる夫婦間での離婚” が起きたときに、重要な意味を持ってくるものです。日本では、離婚をすると“親権”はどちらか片方の親が持つこととなっています。親権を得られなかった方の親は、裁判なども含めた話し合いによって、面会交流の頻度などが決められることになります。それでは“子どもの権利”に反しているため、改善しようとして出されたのが、この『親子断絶防止法案』です。●『親子断絶防止法案』のメリットって?「お父さんもお母さんも好き、どっちの親とも別れたくない、どっちの親とも頻繁に会いたい」という子どもの権利のためには、便利な法案であると言えるかもしれません。たとえば、そのように思う子どもの親が、「別れた妻(夫)とこの子とは、もう会わせたくない」と考えている場合、現状では、子どもの気持ちがないがしろにされてしまう可能性があります。また親権は、基本的に“子どもの監護(監督・保護)を続けている方”の親に与えられることが多いです。そのため、親権を得るために子どもを“連れ去る” 親が出る可能性もある、と指摘されることがあります。『親子断絶防止法案』が通れば、そうしたリスクを減らすことができるようになると言われています。この法案、ここまで見る限りでは“いいこと”な感じがします。けれど、そうとも言い切れないんです。●『親子断絶防止法案』にはリスクがいっぱいこの法案のリスクは、とても大きなものです。場合によっては、親子の命に関わる危険さえあります。代表的なのは、“夫(妻)の虐待やDVが原因で離婚した”ような場合です。虐待やDVが原因で離婚をしたような場合、この法案が通ってしまえば、その虐待やDVから、子どもや自分の身を守ることが困難になってしまう場合があります。またDVで逃げているにもかかわらず、“連れ去り”と言われてしまうリスクも増大するでしょう。筆者の知人である、とある20代のシングルマザーは、『養育費も入れないDV(元)夫が、好きなときに会って好きなときに遊んで、“楽しいとこどり育児” するための法案じゃない?』というメッセージをくれました。どちらの親とも頻繁に会えるというのは、それを望む子どもにとっては大切な権利です。しかしその権利は、現状でも必ずしも叶えられないわけではありません。権利の保護は、リスクをできる限り起こさない方法で行われて欲しいです。●家庭生活の“リスクが上がる法案・改定案”は、ほかにも……『親子断絶防止法案』のほかにも、私たち一人ひとりの“家族”に影響があり、またリスクも含まれるような法案・改定案がいま、持ち上がっています。『家庭教育支援法 』と憲法24条 の改定については、たびたびニュースにもなりますので、気にされている方も多いかと思います。一見して“いいもの”に思われても、少し考えてみれば「リスクがいっぱい!」なものは、たくさんあります。法案のメリットにも目を向けつつ、リスクについてもしっかりと見定めていきたいですね。【参考リンク】・親子断絶防止法 全国連絡会()・家庭教育支援の推進に関する検討委員会 | 文部科学省()●ライター/佐原チハル(フリーライター)●モデル/前田彩(桃花ちゃん)
2016年11月07日仕事で考え事をしたり、子どものいたずらを叱ったりで、気づくと眉間にシワが寄っていることはありませんか?眉間にシワがあると一気に老け顔に見えてしまうほか、「いつも不機嫌そう」「怖い」という印象を持たれてしまうことも。シワが固定されてしまう前に、毎日の生活の中で予防していきましょう。■眉間のシワを招くNG生活習慣とは眉間にシワができる大きな原因が、普段の表情グセです。とくに仕事で長時間パソコンのモニターに向かい合っていたり、集中して家事をしたりしていると、気づかないうちに眉間にシワが寄っていることが。眉間はもともと皮膚が薄く、意識せずに何度もシワを寄せていると、くっきりと刻みこまれてしまいます。集中するとシワが寄るクセのある人は、普段から意識してリラックスするようにしましょう。さらに、眉間にシワの跡が残りがちな人は、寝ている間の姿勢が原因になっている可能性も。いつも横向きの姿勢で眠っていると、眉間の脂肪が中央に寄り、シワができやすくなるんだとか。眠るときは仰向けになり、両腕を体に沿わせて肩甲骨を回し、肩の位置を下げるようにしてみてください。体の緊張がほぐれて呼吸が楽になり、シワもできにくくなるのだそう。 ■シワを防ぐ顔エクササイズ眉間のシワ予防のために、自宅でできる簡単なケアが顔マッサージです。まずは思い切り目を見開き、おでこの皮膚を持ち上げるような気持ちで視線を上へ向けます。それから舌をぐっと下に出し、その状態のままできるだけキープします。また、口角を上げて笑顔をつくるのも効果的です。口角を上げると眉間が広がるため、シワを伸ばすことにつながるのだとか。眉間のシワ解消と同時に表情筋も鍛えられ、フェイスラインのたるみ防止にも効果的です。顔エクササイズは特別な道具も必要なく、気軽に試すことができるのがメリット。気づいたタイミングで、毎日行ってみてくださいね。■眉間のシワ解消のための簡単マッサージ眉間のシワ解消にはマッサージもおすすめです。両手の人差し指と中指、または中指と薬指の2本を使い、眉間から額の中央に向かって軽くなぞります。次に斜め外側、最後に左右に向かって指でなぞればOK。肌の負担にならないように、マッサージの際にはオイルやクリームを塗りましょう。力を入れすぎず、やさしく指をすべらせるのがコツです。慣れるまでは鏡を見て、位置を確認しながら行うとよいでしょう。また、紫外線や乾燥などもシワを加速させる原因になります。マッサージなどのケアと同時に、保湿や紫外線対策も忘れずに行ってくださいね。
2016年10月10日実は、最も年齢が出るパーツである「首」。シワが目立つのが恥ずかしくて、ハイネックの服を着て隠したり、首元に視線が行かないようジュエリーをつけることを躊躇していたりしませんか?できてしまったシワを薄くする&新たなシワをできにくくするために、気を付けるべきことは?首も顔と同じくスキンケアをする乾燥は首のシワの原因になります。顔と同じように、スキンケアをしましょう。また、ネックケア専用アイテムを使うのもオススメです。アンフィネスネック ローラーマッサージ6,000円(税抜)出典:アルビオン公式サイトよりクラランスファーミング EX ネック クリーム9,000円(税抜)出典:クラランス公式サイトより枕の高さを調節する出典:まくらぼ公式サイトより枕の高さがあっていない場合も、首のシワの原因になります。1日の約1/3はベッドの上にいるのですから、その状態ではシワができてしまうの、想像できますよね?オーダーメイド枕を作成する、バスタオルを使って高さを調整するなど、自分にぴったりあった高さの枕で寝るよう努めましょう。首にも日焼け止めを塗る顔のシワの原因が紫外線にもあることは周知の事実。首だって同じです。あごで陰になっているからと、安心してはいませんか?首まできちんと紫外線対策を施しましょう。どんな服でも自信を持って着こなせる。そして、ジュエリーが似合う首元になれるよう「首まで顔」と思ってケアしていきましょう。
2016年10月06日25歳はお肌の曲がり角。だんだんとシミやシワが増えてくる時期でもあります。たとえアラサーになっても素肌は美しくいたいですよね。実は耳掃除として使うことが多い綿棒でキレイになれるかもしれないんです!そこで今回は、綿棒でできる美容法をご紹介いたします。「綿棒美容法」って?「綿棒美容法」とは、鍼のスペシャリストでもある劉勇(りゅうゆう)先生によって考案されたもので、必要なものは基本的に綿棒とホットタオルと鏡があればOK。セルフで鍼をすることは難しいですが、鍼の代わりに綿棒を使うことでシミ・シワを防ぐ効果があるといわれています。綿棒でツボを10秒刺激するだけなので、手先が不器用な人でも安心して取り組めますよ。綿棒美容法のやり方とは必要なものは綿棒とホットタオルと鏡のみ。鏡とホットタオルに関してはなくても困らないので、用意できそうだったらで構いません。基本的には綿棒で10秒間ツボを刺激していくだけ。ただし、顔中のあらゆる場所を押していても効果がありません。たとえばシミが気になる人は左右の目尻にある「瞳子りょう(どうしりょう)」というツボを綿棒で押すことで鍼を受けている状態とほぼ同じになっていきます。他にもクマやほうれい線に効くツボがありますから、痛くならない程度に綿棒で押しましょう。綿棒美容法のメリット綿棒美容法のメリットとしては、他の美容法に比べると圧倒的に続けやすいという点です。綿棒を用意してツボを押すだけですから、綿棒を常に持ち歩いていれば、ちょっとしたスキマ時間でも行えて、シミやクマを防げるかもしれないのです!本格的なマッサージのように、全体重をかけて行う必要もなく、とても便利ですよね。普段何気なく使っている綿棒がまさか鍼代わりになるとは思ってもみませんでしたよね。アラサーに向けてシミやシワが気になり始めているなら、早速今日から実践してみましょう。おそらくご自宅にすでにあるでしょうから、あとはツボを押すだけ!素肌美人を目指してレッツチャレンジ。
2016年10月05日年齢とともに肌の上には「シワ」ができ始めます。特に目のシワはできやすく、ふと鏡を見るとしっかりと刻まれたシワ!毎日鏡を見ているのにシワは急にできるのです。肌の再生が遅くなることや悪い習慣からできます。ですが目のシワを防ぐ事は出来ます。昨日までなかったのに「シワ」は、不思議と急に現れます。今までこんなシワなかったのに。「疲れてるのかな」「乾燥しているのかな」と目の周りのシワを理由をつけてなかった事にするのは危険です。まだ大丈夫と気を抜いていると後悔することになります。「シワ」はできてからでは遅い一度癖づいたシワを伸ばすことは難しいです。できる前に予防してハリのある肌を守る事が一番です。若いうちに気をつけておきたい事を知っておきましょう。食べ物と良い習慣「健康はテーブルから来る」と言われるほど大切です。肌の保湿はクリームや化粧水だけでできるものではなく食べ物が深い関わりを持っています。水分補給水分補給はシワ対策の上で大切な方法です。1日に2リットルを飲むようにしましょう。炭酸水でもいいですが、できるだけナチュラルの方がいいです。フルーツと野菜肌の美しさの元となります。しわを予防するのにとても効果的です。脂肪分の多いものは少なくしてタバコはやめましょう。正しいクリーム選び目の周り用のアイクリームは目のシワができてから使うものではなく、シワがない時から使いましょう。鏡を見ている時シワがなくても笑っているときにシワになっているかもしれません。また肌のタイプ、季節、特に年齢によってクリーム選びも変わります。ナチュラルなケアも忘れずにドラッグストアで売っているクリームもいいですが、ときにはナチュラルケアもしてみましょう。簡単で低コストなら試しやすいですよね。ヨーグルトときゅうりでできます。きゅうりパック1. きゅうりの皮をむいて、中の柔らかい部分を作り出します。2. ミキサーにかけて液状になったら、大さじ2のヨーグルトを入れて混ぜます。3. 目の周りをパックし、 数分置いておきます。4. 水ですすぎ通常通りの保湿クリームでケアをします。このケアは2日に一度くらいしたい程効果的な方法です。
2016年10月03日日常の中でシワを作るのにみんながしている行動あるある。毎日の中に肌のハリを失わせて、顔の老化につながるたくさんの悪い習慣が潜んでいます。この悪い習慣を続けていると年齢の割にシワの多い顔になります。ここから書くことをいくつしていますか?していることが多いほど、顔の老化が早くなります。早速チェックをしてみてクセを直してみましょう。1.おでこや眉間の表情ジワまずは表情ジワが一番の悩みになります。顔のトレーニングは表情ジワを減らすことができます。特に気をつけたいのは、おでこにシワを寄せること!太陽の光が強い時期は、まぶしい光で無意識にシワを寄せてクシャクシャになります。サングラスを持つように意識しましょう。マスカラを塗る時もおでこにシワが寄りやすいです。2.タバコを吸うタバコを吸うときの口の形がどんどんクセ付いていきシワになります。またタバコは肌を酸化させます 。3.日焼け止めを使わない日焼け止めを使わずに外出するとコラーゲンを失います。1年中使うことがおすすめ。4.メイクを落とさず寝る日があるきれいに見せるためにするメイクは肌にとっては、汚染と同じです。肌の毛穴を塞いでしまいます。肌の弾力と毛穴は深いつながりがあります。5.甘いものを食べ過ぎる血中の血糖値が上がると肌のコラーゲンを失い、弾力がなくなっていきます。6.アルコールを飲み過ぎるアルコールを飲み過ぎると次の日二日酔いになり、肌がくすみ、ハリを失い、ぼんやりします。7.うつぶせで寝る顔を枕で押しつぶして寝ていませんか?シワになります。サテンや絹の枕カバーよりコットン素材の方が肌に優しいです。8.メイクをするときに肌を引っ張るメイクアップアーティストも断言するシワを呼ぶ危険なしぐさ!目元のメイクをするときに目尻を引っ張ったり、アイラインを入れるときに目の下を引っ張っていませんか?このしぐさが、シワになる原因を作ります。9.顔を洗いすぎる顔には程よく皮脂がのり、これがナチュラルなバリア機能しています。顔洗う時はデリケートな洗顔料を使いましょう。毎日の行動習慣を改めて、いつまでもハリのあるお肌を保ちましょう!
2016年08月21日シワは、年齢を浮き彫りにさせるので本当に厄介ですよね。なくそうと努力している方も多いのでは?ですが、遺伝子学的に年齢とともにシワは出てきます。対策を考えるには原因を知ることが不可欠です。健康的な生活はシワの形成を遅めます、日々の生活で気を付けること、対策方法についてご紹介します。1.日焼け止めクリームの塗り方多くの人が、外出先で日焼け止めクリームを塗る習慣をつけているかと思います。ですが、外出した瞬間から肌は日光を受けているので、家を出る前に日焼け止めクリームを塗るようにしましょう。2.肌に合ったクリームを選ぶ肌が求める、正しい栄養が含んでいるクリームを選んでいますか?保湿とシワ予防効果のあるものを毎日塗るようにしましょう。3.パスタを過度に食べるのは×あまりにもパスタを食べすぎると、シワにつながることもあります。肌の糖分が上がり、マイナスな影響が出てきてしまうからです。身体に炎症を起こさせ、弾力を失わせてしまいます。例えばランチとディナーと1日2回、イタリアンレストランに行かないといけない時は、メニューをどちらかピザやリゾットにしてみる工夫をしましょう。4.パンを過度に食べるのは×理由はパスタと同じです。毎日忙しい日々を過ごしている人は、コンビニのパンでお昼を済ましている人も多いかもしれません。パンを食べる時は、全粒粉のパンを選ぶようにしましょう。5.空気汚染空気汚染は肺に悪い影響与えるだけではありません。空気汚染が進んでいる都市や地域に住んでいる人は、年齢によるシワの形成がはっきりと出てくることが研究でわかりました。シワへの対策空気汚染は避けることができませんが、それ以外の事は日々の注意で改めることができます。・抗酸化作用たっぷりの食べ物食べる。・ビタミンCがたくさん含んでいるクリームや化粧水を肌に使う。この2つでシワの形成を遅くさせることができます。ぜひ、意識して日々過ごしたいですね。
2016年08月14日顔にあるシワやシミは目に見える以上に深い意味があることを知っていましたか?実際にたくさんのことが私たちの体から読み取れます。今回は顔のシミやシワから読み取れる事についてご紹介します。おでこの横ジワ この横のシワは「心配ジワ」と呼ばれています。このシワはストレスレベルの高さを意味します。そのストレスは胃にも悪い影響を与えます。心配ジワは、脂肪と糖分をたくさんとっていて水分不足の表れとも言えます。まゆ毛の周り左まゆげのシワ左眉毛のシワは、脾臓に関わりがあります。内臓機能の働きの悪化や、弱っていることを示しています。右まゆげのシワ右眉毛のシワは、内臓が弱っていることを示しています。特に肝臓にダメージがあるかもしれません。鼻のシワ鼻のシワでアレルギーがあるかどうかわかります。または性的欲求の表れとも関わりがあります。赤い鼻血圧に問題があると鼻が赤くなります。目のシワ目尻の「鳥の足型ジワ」年齢とともに出やすいシワです。3つのことを表しています。・よく笑う・顔に力をよく入れる・食べ物の問題で腎臓、肝臓、胃に影響を及ぼしていて、免疫力が低下している。目の下や目袋のシワ肝臓に問題がある。または血液循環が悪い表れです。頬がこけているこけた頬やシミは、何か身体の健康の邪魔をしていることを表します。消化の悪化や肺機能の低下かもしれません。口のシワ口の側の縦ジワこれは健康であれば解決するのは簡単です。食物繊維、ビタミンD、水分をしっかりとると大丈夫です。手遅れになる前にしっかりケアしてください。笑いジワ笑いジワには2つ意味があります。・よく笑い楽しんでいる人・膵臓の働きが弱まっている人この理由なら、ブルーベリー、さくらんぼ、ぶどう、ニンニク、ほうれん草を食べてみてください。口の上のシワこれは年齢とともにすべての人に出てくるシワです。また、特に喫煙者には多く、早く出てきます。脾臓の働きにも左右されることがあります。偏食やダイエットの副産物である場合もあります。唇のシミ唇のシミの原因は血液循環の悪さから来ることもあります。そのため体を動かすことが予防になります。または腸の問題なので、植物繊維たっぷりの食品を食べましょう。首のシワ首のシワは、二重あごの原因になることがあります。首の周りについた脂肪が原因ですが、注目したいのは甲状腺の問題。この場合亜鉛のサプリメントを取ることがオススメです。もしくはグルテンフリーダイエットがオススメです。虹彩の周りに輪がある虹彩(黒目)の周りに輪があるのはコレステロール値が高い表れです。本気のダイエット、脂肪分を取らない、ピーナツ類をよく食べるようにしましょう。こめかみの肥大静脈が目立っているこめかみは、血圧を測るのに役立ちます。膨らんでいる時は血圧が高めです。解決するにはまず原因を知ること。ストレスやプレッシャーが一般的な原因です。顎のシワ顎の上にできるでえくぼのようなシワは、ネガティブな気分の表れです。この顎のえくぼに良い理由は1つもありません。怒りやフラストレーションを溜めずに吐き出すこと。そのために運動も役立ちます。思い当たるシワはありましたか?シワは、年齢で肌の弾力が落ちてくることからできるだけではなくて色々な理由があります。覚えておくと、自分の予防と周りの人の診断も出来るようになりますよ。
2016年07月31日シワ改善の効果が認められた製品を来年発売ポーラ・オルビスグループのポーラ化成工業株式会社は2016年7月14日、「ポーラリンクルショットメディカルセラム」の製造販売承認を取得したと発表。製品には「シワを改善する」効果があり、ポーラ化成が15年かけてシワ改善のメカニズムや素材を探し開発した医薬部外品成分を配合。成分名は「三フッ化イソプロピルオキソプロピルアミノカルボニルピロリジンカルボニルメチルプロピルアミノカルボニルベンゾイルアミノ酢酸ナトリウム」だ。『シワを改善する』 医薬部外品として初めて承認され、ポーラ・オルビスグループの株式会社ポーラから2017年頭に発売予定。健常日本人女性を対象の試験も実施日本香粧品学会の「抗シワ製品評価ガイドライン」に準じた形で試験を実施。有効成分を含まない製剤のプラセボと比較し二重遮蔽無作為化試験を行った。被験者は目尻にシワのある健常な日本人女性68名で、左右の目尻に指定した製剤を1日2回、12週間塗布。その結果、使用して12週目の目視評価であるシワグレード評価と、目尻にある一番大きいシワの中で一番深い部分を調べる機器評価において、新製品はプラセボと比べ統計学的にシワ改善の効果が出ていた。皮膚科専門医監修の下で調査また、安全性確認のために皮膚科専門医監修の下での試験も実施。内容は、健常日本人女性122名が対象の12ヵ月の連用試験と、皮膚アレルギー性についてより慎重に評価するための、健常日本人女性102名を対象とした6ヵ月連用後の48時間閉塞パッチテスト試験。両方の試験では同製品を1日2回、シワの気になる部位に適量塗布。12ヵ月連用試験において副作用は全く無く、全例で「安全である」という結果に。6ヵ月連用後の48時間閉塞パッチテストでも「陽性反応及び副作用」は無かった。製品販売後も安全性の調査を行う同製品は医薬部外品として安全に使用できると考えられるが、新しい医薬部外品有効成分を含むため厚生労働省より製造販売後の調査を義務付けられている。販売後は少なくとも2年間は同製品の使用が安全であることを確認していく。(画像はプレスリリースより)【参考】※ポーラ化成工業株式会社プレスリリース
2016年07月18日どんなに若づくりしていても、首元をみれば、その人の年齢って分かるもの。何本かシワが入っていたり、たるみがひどかったりと、本人は完璧と思い込んでいても、周りの人は冷静にみています。本当に美しくなりたいなら、首だってキレイにしておかないと。今回は、首のたるみ・シワの対処法をご紹介します。首のたるみやシワの原因って?①乾燥たとえ夏になろうと、お肌は水分を欲しているし、十分に潤っていないと、すぐにカサカサになってきてしまいます。お肌のハリツヤがなくなれば首元にもシワやたるみができやすく、気づいたときには大分、手遅れになっている場合も…。 また加齢とともにお肌は水分を失っていくため、普段からスキンケアをしていないと、さらに乾燥して、首のたるみやシワの原因になるのです。②姿勢を崩したまま仕事をしている正しい姿勢で座らず、いつも崩した状態で仕事をしている…。 いつの間にか背中は丸まって、首にもシワが寄ったまま、目の前のことに夢中。これでは、首もどんどんたるんでいくし、1本1本のシワも深くなってしまいますよね。顔だけでなく首元までお手入れをする「スキンケア」というと、どうしても顔だけで終わりませんか? でも、首元も「肌」であることには変わりありませんよね。お風呂から上がってきたら、顔だけでなく首まで化粧水や保湿クリームを塗ってあげましょう。 たるみやシワの原因は「乾燥」。 きちんと毎日、水分の与えてあげて保湿をすれば、首元もお手入れしたことになります。どうしても普段使っているものが使いづらければ、首専用のスキンケアグッズを買っておくのもあり!正しい姿勢をキープ仕事をしていると、どうしても前傾姿勢になって、まるで亀のように首だけが前に出てしまいます。これ以上、たるみやシワを増やしたくないなら、常に正しい姿勢でいられるように意識してみましょう。 自分を人形と思って、頭の上から糸で吊られているつもりでピンと背筋を伸ばしてみて。 最初のうちは気がつくと再び姿勢が悪くなっているはずですから、ときどき頭を休めるついでに背筋を伸ばし、軽く肩を回しながら、正しい姿勢に戻していきましょう。いかがでしたか? どんなにメイクやファッションが完璧でも首のたるみやシワが目立ってしまうと実年齢がバレているようなもの。これから夏にかけて素肌を出す機会も多くなってきますから、今のうちから首元もしっかりお手入れしてあげて♪
2016年06月23日おでこにできる「シワ」は顔の中でもっとも目立つシワのひとつです。その為、とても年齢を感じさせさらに、年齢を重ねるごとに深くなってしまいます。では、気になるシワはどのようにして改善していけば良いのでしょうか?シワの原因は?シワの原因は主に加齢や、乾燥と言われていますがおでこはあまり乾燥している意識がない場所。そして、おでこのシワは若い時には皮膚のコラーゲンが強いので、一時的に顔にシワができてもすぐに元に戻り、乾燥によるシワも、保湿することで回復します。しかし、肌のハリや弾力をキープするコラーゲンやエラスチンは、20代をピークに減少し、また、加齢や紫外線の影響で弱体化するとシワは深く刻まれ、元に戻りにくくなります。さらに、生活習慣やストレスなども深く関わっていると考えられます。おでこのシワには2種類あり、額の中心から左右にかけて横に入る「横のシワ」。主に眉毛の間に縦に入る「縦のシワ」があります。横に入るシワの原因・皮膚の形状記憶・水分保持能力の低下・真皮のコラーゲン弱体化などです。「縦のシワ」の原因眉間にシワを寄せ続けたことによる「不機嫌の形状記憶」です。おでこのシワを消す方法や対策・紫外線対策・乾燥対策・表情のクセを改善これらはシワが深く刻まれないようにするための基本的な対策です。1.紫外線対策おでこは紫外線を浴びやすい場所。紫外線が肌老化の根本であることは紛れもない事実。日頃から油断せずUVカットコスメや日傘を用いて紫外線対策を心がけましょう。日頃の積み重ねが、コラーゲンの弱体化を遅らせ、皮膚のシワ対策となります。2.乾燥対策乾燥を防ぐだけで、細かいシワは進行を遅らせる事ができます。おでこは皮脂の分泌量が多いので乾燥とは無縁なイメージがありますが、テカテカするのが気になるため洗いすぎてしまうと、必要な皮脂までとってしまい、乾燥を進めてしまったり、肌への負担につながるので注意しましょう。3.表情のクセを改善たとえば、おでこを上げたり、下げたりと同じ動きを日常的に続けることでシワが刻まれてしまいます。特に加齢が進むと残りやすくなるので、若いうちから意識しておきましょう。いかがでしたでしょうか?セルフケアをきちんとおこなうことで、エステサロンに通わなくても、おでこのシワは薄くなります。毎日のセルフケアは月1回のエステよりも遥かに効果的です。少しの手間と時間で、高級エステ並のケアができたら最高ですね。
2016年06月19日