「可愛い」の定義も時代とともに変わっていきます。今どき男子が求める理想の女子像と、女性側が考えるモテ要素がズレていては本末転倒です。今の時代、本当にモテるのは一体、何系女子なのでしょうか?男友達感覚で遊べるアクティブ系女子良い意味で女子らしさがなく、男友達のような感じで気軽に遊べるアクティブ系女子が人気です。一緒に登山やジム通いを満喫したり、郊外までキャンプに出かけたり、時には海や川でダイナミックなスポーツフィッシングを満喫したりと、カップルでワイルドな趣味を満喫出来る関係に今どきの男子は憧れています。守ってあげたくなる妹系女子よりも、今は一緒に平等な立場で遊び、関係性を深められる自立心あふれる、スポーツ好きな女性が大学や会社でモテモテです。オタク趣味を理解してくれるアキバ系女子も人気男性の中には萌え系アニメやいわゆる美少女ゲームやギャルゲーが大好きな方々がいます。サブカル系が流行る今でも、少しそういった趣味はカミングアウトしにくいものです。しかしアキバ系の趣味を持つ女性相手なら、オタク趣味をこっそりオープンしてもよいと男性側は感じます。ギャルゲーやRPG、スマホの美少女ゲームなどを実際に心の底から愛するアキバ系女子は、オタク趣味をこっそりもつ男性陣から好感を持たれやすいです。世間でも女子でありながら男性向けのゲームや漫画を愛する方々は急増しています。自分のマニアックな話題を語り合える関係、そして否定せずに趣味趣向を受け入れてくれる女子が最近、巷で注目されています。母性本能全快の年下女子も大人気自分よりも年下の女性にべったり甘えてみたい、最近の男性はこんな願望をこっそり抱いています。普段ストイックな生活をしている男子ほど、その反動からか甘えたい願望が根強いです。ポイントは年上のお姉さん的な女子ではなく、自分よりもやや年下な世代に癒してもらいたい、というところです。母性全快の癒し系女子こそ男性陣の注目の的です。頭をなでなでしてあげたり、落ち込んでいる時に優しい言葉で慰めてあげたり、ストイックな仕事ぶりをストレート褒めてあげられる女性がモテモテになっています。のんびりとした雰囲気がありながらも、どこか頼りがいがあり、母親のように弱い自分や素の自分をさらけ出して付き合えるタイプが男性陣から求められています。モテる女子像は時代と共に変化ひと昔前まではいかにも若い女の子らしい性格や趣味を持っている女性が男性陣からモテモテでした。ところが最近では男友達のような関係で付き合えるタイプ、オタクトークが気兼ねなく出来るタイプ、自分を優しく癒してくれる母性本能が感じられる年下系女性がモテモテです。女性側も価値観のアップデートが必要です。
2020年09月08日キスレスというのは、キスをしなくなってしまうカップルの状態のことです。なぜキスレスになってしまうのでしょうか。またその解決策や予防方法はあるのか今回は詳しくご紹介していきます。マンネリが原因となることも多いセックスレスにしろ、キスレスにしろ、その状態になってしまう背景には二人の関係性にあります。付き合い立てのカップルの時には、キスをするのもセックスするのも当然のことではなく、特別なものでした。しかし、付き合いが長くなることでお互いの存在が当たり前になると、キスをしたいという欲求そのものがなくなってきてしまうのです。家族のような関係性に近づいてしまっているとも言えるでしょう。好きな人とキスがしたいという当たり前の感情とは裏腹にときめきがなくなってしまったり、安心感の方が強くて相手に対して欲情しなくなるといった背景があります。お互いの関係性に信頼感が芽生えれば芽生えるほど、そのような行為がなくなったとしても問題ないとなってしまうケースもあるのです。相手に対して新鮮味がなくなり、マンネリになってしまうことも少なくありません。浮気の可能性も疑ってみるキスレスになってしまった原因として考えられるのは浮気をしているからというケースもあるでしょう。他の人に心を持っていかれている以上、付き合っているパートナーに対してまで気持ちを維持できないのです。男性の場合、性的欲求があればセックスはできますので、一見浮気をしているように見えないこともあるのですが、実は普段の生活の中でキスが少なくなる、もしくは全くしないという状況になった場合は、他の女性への気持ちが強まっているかもしれません。キスレスの他に何かおかしな点はないか、いつもとは違う様子はないかなどチェックしてみてください。浮気が原因でのキスレスの場合、状況を改善するのは簡単ではありません。そもそも付き合いを継続するかどうかという瀬戸際とも言えます。キスレスにならない為にできること今まであったものが無くなると女性はとても不安になります。毎日キスをするのが当たり前だったのに、急にしなくなれば何かあったのではないかと疑う気持ちも出てくるでしょう。キスレスの不安を解消する為には、お互いの気持ちを再度確かめ合うことが必要です。初心に戻ることでキスレスが解消することができればそれで問題解決です。しかし、話し合いをしたり、お互いの気持ちを確認しても改善されないという場合には、一度距離を取るということも大切です。お互いの存在が当たり前になっていることが背景になりますので、離れてみて気持ちを見つめ直してみましょう。また、キスレスにならないように習慣化しておくというのも大切です。体と体や唇と唇が重なることで、お互いの存在を強く認識させることができますので、浮気予防にも繋がります。自分からキスをすることも大切キスレスになる原因を解消することも大切ですが、女性側からキスをするという行為もとても大切です。いつも受け身でいるという女性は、意識的に自分からキスをしてみましょう。女性からキスを求められて嫌がる男性はあまりいませんので、積極的にキスをし、気持ちを伝えてあげてください。
2020年08月12日幼稚園や小学校生活が始まると、時計を意識する場面が格段に増えますよね。朝の支度や宿題をする時以外にも、ゲームや動画を見るときなど時間制限をつけたいときも「〇時まで」「あと〇分」と言った声かけが多くなります。しかし、時計の読み方は子どもにとって難しいことのひとつ。今回は、5歳の息子が1日で時計の読み方をマスターした教え方についてお伝えしたいと思います。子どもが時計を読めるとこんなメリットが5あい息子が年長になる前の春休み。丸1日かけて時計の読み方をマスターしました。時計が読めることで、わが家ではたくさんメリットがありました。・1日のスケジュールが立てやすい・ルーティンがスムーズに進む・母親のイライラが少し減った・結果として自立に繋がった長男は少しのんびり屋さん。何かをしている途中、ほかのことに気持ちが向いてしまうことがよくあります。そのため、登園前の朝は「早くしなさい!」「いつまでそのカッコなの」など、怒られてから出発することもしばしば。しかし、時計の読み方を覚えてからは、動きが変わりました。お支度ボードに時刻を書き込めば、時計を見ながら朝のルーティンをこなせるように。自宅で過ごす日は、朝一緒に自宅学習や習い事のスケジュールを組むことで、「やるべきこと」に対して意欲的になったと思います。「早く〇〇してね」と伝えるよりも、「〇分までに食べてね」「〇時からスイミングだよ」など具体的な時刻を示すことで、子ども自身も自覚が出て行動できるのかなと感じます。その積み重ねが「自分で考えて行動する」という自立にも繋がっていくのかなと思います。STEP1:短い針と長い針それでは、ここから私が実際に教えた方法を紹介します。まず時計の基本「短い針」「長い針」について。実際に時計を用意して説明しましょう。知育時計のような60分刻みのものがおすすめです。わが家では「セイコー」の知育時計を使用しました。さらに、手で針を動かせる時計のおもちゃを併用すると感覚で理解しやすくなります。【説明の順番】1.短い針は「〇時」を表す。長い針は「〇分」を表す→ 時計を見ると何がわかるのかを教えます。月齢の低いお子さんには、短い針に「時(じ)っくん」長い針に「分(ふん)ちゃん」など名前をつけて見ると食いつきがよくなるかも。2.短い針が進むのは「1〜12」まで。長い針が進むのは「0〜60」まで→ 短い針と長い針が何かわかったら、使う数字を教えます。実際に時計盤を見ながら一緒に数えるとわかりやすいです。「短い針が2のところにあると何時かな?」など具体的に質問しながら、やってみましょう。3.短い針の動き方→ 時刻がひとつ進むと、次の数字に向かって針がひとつ動くことを教えます。針が数字を越えるまでは「〇時」は変わらないことも伝えましょう(図参照)。例えば、”1時55分”の時の短い針は限りなく”2”に近づいています。そのため、「2時55分」と読んでしまうことも。こんな時、「針が”2”を越えるまでは”1時”だよ」と教えてあげてください。4.長い針の動き方→ 短い針が次の数字に進む間に、長い針は時計を一周することを教えます短い針と長い針の進み方の違いをしっかりと理解してもらうことが大切です。それぞれ、時計おもちゃを使って自分の手で針を進ませると実感できると思います。STEP2:0から60の数が言えるかな時計の仕組みがわかったら、“分”を理解するために大切な数字を覚えましょう。ほとんどの時計は1〜12の数字が書いてありますが、細かい“分”は省略されていることが多く、パッと見てわかりづらいです。まず、1時間は60分であることを説明して、短い針がひとつ進む間に長い針は0から60まで進むことを教えます。そこから0〜60までの数を言う練習を一緒にしてみましょう。もし100までの数をスラスラと言える場合は省略してもOKです。STEP3:「ちょうど」「はん」を覚えよう時刻を覚える上で大切なのが、「〇時ちょうど」と「〇時半」です。細かく何分か読む前に、まずこの2つを教えておくとよいでしょう。【説明の順番】1.長い針が12のところにきたら、「〇時ちょうど」であることを伝えますおもちゃの時計を使ったり、紙に書いたりして「12時ちょうど」から「11時ちょうど」まで12時間分をビジュアルで教えるのがおすすめ。2.長い針が6のところ、短い針が数字と数字の間にきている時は「〇時半」であることを伝えますこちらも同じように実際に見て覚える練習をしましょう。STEP4:5の倍数を覚えよう次に5分刻みについてです。時計を指差しながら進めましょう。長い針が1のところにきたら「5分」、2のところにきたら「10分」と説明しながら、「この間に1分が4つ隠れているんだよ」と5分刻みの理由を教えます。5分刻みがパッとわかるように、5の倍数を60まで言えるようにするとスムーズです。「5、10、15、20、25、30…」と呪文のように何回も言ってみましょう。わが家ではお風呂の時に一緒に練習しました。5の倍数を覚えておくと、ほかの計算でも使えるので損はないですよ。STEP5:体で時間の感覚を掴もうここまで時計を見て時刻を知る練習でしたが、最後に時間を体感してみましょう。「5分」「15分」「30分」「1時間」など時間を決めてタイマーをかけます。「今から5分で何ができるかな?」などミッションを与えて時間を体で感じてもらいます。時間の感覚がつかめるようになると、「あと〇分だよ」と声をかけた時にも想像しやすくなります。また、「この絵本を読み終わるまでどれくらい時間がかかるかな?」など、行動にどれくらいの時間が必要なのか知るのもよいでしょう。息子は時計を勉強してから、「あと10分で食べ終わってね」と言うと、時計の針ばかり気になり手が止まってしまうことがありました。体で10分の感覚を覚えておけば焦らずすむかもと思い、この練習を取り入れました。わが家では、ここまでを丸1日かけて学習しました。その後も事あるごとに「今何時?」と問いかけ、時刻を読むトレーニングを続けました。応用編1:〇時間前、〇時間後キリの良い時刻(ちょうど、半、5分刻み)が読めるようになってきたら、応用編!今度は「〇時間前、後」など時間の進みや逆算についてのお勉強です。この内容は小学校2年生以降に習うレベルです。特に小さいお子さんにとっては難しいのでゆっくり教えてあげるとよいと思います。わが家では、短い針から始めました。まず、短い針が1つ進むことを「1時間後」と呼ぶことを教えます。普段の会話でも出てくる言葉なのでなんとなくわかっているようでした。その後はクイズ形式で進めます。「今、3時ちょうどのおやつの時間。夜ご飯は6時に食べようと思うけど、今から何時間後かな?」というように、身近な話題から出題します。最初は時計を手に取り、「1、2、3」と指を使って数えてみましょう。だんだん慣れてくると目で文字盤を追って計算できるようになりますよ。次に、時間の逆算です。時計が逆戻りすることはないので、感覚が掴みにくいです。これも文字盤を指で数えながら学ぶことが一番。「朝ごはんを食べたのは何時間前か一緒に数えよう」など声かけしながら進めました。応用編2:〇分前、〇分後朝の支度など普段から多用するのが”分”ですよね。その進み、逆算についても覚えておきたいところです。長い針が1つ進むことを「5分後」と呼ぶことを教え、5分刻みで文字盤を指差しながら「5分後、10分後、15分後…」など確認していきます。「〇分前」についても同じです。身近な話題から理解に繋げていきました。わが家では、「今日はスイミングだから、3時30分に出発するよ。10分前には支度をしてほしいんだけど、何時何分にしたらよいかな?」というような質問をしました。教える時は、「10分前は長い針が2つ戻るよ。2つ戻ったら何時何分だと思う?」と順序立てて説明します。息子は最初、「10分前だから長い針が10個戻る」など珍解答をしていましたが、その都度「5飛ばしルール」を教えることで段々と理解できるようになりました。「5分と5分後」では意味が異なります。“時刻”と“時間”の違いに混乱しやすいので具体的に説明してあげる必要があります。時刻は「今何時か」、時間は「どれくらいかかるか」です。ここをしっかり身につけておくことが大切だと実感しました。時計学習に便利なドリル・絵本最後に、時計学習をする上で使えたドリルや絵本について紹介します。■「めくって学べるとけい図鑑」池田敏和(監修)学研出版こちらは、仕掛け絵本のような時計の図鑑です。時計をマスターするために必要な情報が網羅されていて、巻末には針が動かせる60分刻みの時計付きです。カラフルなイラスト、125個のめくる仕掛けで遊びながら学べます。先ほどご紹介したSTEP1〜4の内容と応用編の内容に加え、デジタル時計の読み方や「午前・午後」の項目もあります。口頭で説明するのに手こずったら、このような絵本を使ってみるのもひとつです。多くの視覚情報を入れることで理解が深まると思います。■「とけいとじかんのれんしゅうちょう」親野智可等(監修)/入澤宣幸(原案) 学研出版本屋さんでのドリル探しが趣味なドリルオタクな私。息子に“時間”(◯分前、後など)を理解する練習をさせたく手に取ったのがこのドリルです。時計に関するドリルは多く出ていますが、私が見た中ではこちらが一番問題の幅が広く感じました。時刻を答える問題から始まり、ハイレベルな問題も出題されています。迷路やシールを使った問題、推理ゲームのような問題があるので息子はゲーム感覚で進めていました。この1冊を終えられれば時計について苦手意識がなくなると思いますよ。■今回紹介した書籍はこちら<文・写真:ライター秋音ゆう>
2020年06月25日「今まで何人と付き合った?」と聞かれたことがある人も多いのではないでしょうか。この「今まで何人と付き合った?」という質問に対しての正しい答え方について紹介します。正しく答えれば好印象を与えられますよ。正直に答えてもらいたい男性は多い男性の中には「嘘をついてほしくない」と思っている人もいます。女性の中には「清楚な女性だと思われたい」という心理から付き合った人数を少なめに答える人もいるかもしれません。しかし、「答えた人数」と「実際に付き合った人数」に差があると、後々その嘘がバレてしまうケースも考えられますよ。「嘘をついてほしくない」と思っている男性の中には、その小さな嘘が「裏切り」だと感じる人もいます。「裏切り」だと思われてしまえば、関係を修復するのは難しくなるため注意が必要です。そのような事態を回避するためにも、基本的には正直に答えましょう。付き合った人数が多い場合は少なめに言う付き合った人数を聞かれたときには正直に答えるのが良いですが、付き合った人数が多い人の中には「正直に答えてドン引きされたら、どうしよう」という不安を抱えている人もいますよね。実際に男性は「付き合った人数が少ない女性」の方が、好印象を持つ傾向が強いと言えます。「付き合った人数が少ない=清楚な人」というイメージを持っている男性が多いからです。そのことを考えれば付き合った人数が多い人は、実際の人数よりも少なめに答えておくのが良いかもしれませんね。具体的な数字で言えば、2人から4人くらいまでの人数が好印象を持たれやすいですよ。人数よりも付き合った期間をアピール「今まで何人と付き合った?」と聞かれて、素直に人数を答えないという方法もありますよ。例えば「付き合った人数は少ないですが、1人の人と長く付き合っていることが多いです」といった答え方は、男性に良い印象を持ってもらいやすいでしょう。具体的な人数は答えていないですが、「付き合った人数が少ないこと」と「1人の人を長く愛せる」というアピールができるというメリットがあります。「1人の人と長く付き合っていた」という言葉を聞くと、男性は「浮気をしない誠実な人かもしれない」という気持ちになります。そのような気持ちを持ってもらえれば、自分のことを恋愛対象として見てもらえる可能性も高くなりますよ。基本的には正直に答えるのがベスト基本的には質問に対して正直に答えるのが良いです。しかし、付き合った人数が多すぎると男性はドン引きする可能性もあるので、そのような場合だけは少なめに答えるのが効果的ですよ。人数を答えたくない場合は「付き合った期間」を答えるのが有効な手段になります。上手に答えれば恋愛対象として好印象を持ってもらえますよ。
2020年06月05日気になる彼とLINEをするのは楽しいですよね。例え会えなくてもつながりを感じれるLINEは、彼との仲を縮める大切なツール。しかし、その彼からのLINEが夜中にきた場合はどうでしょう?彼のためにも返信を返すべき…?それとも、まだ彼氏ではないから、非常識な時間の返信は線引きをして返さないべき…?夜中にきたLINEは何時までなら返しても良いのか紹介します。なぜ夜中にLINEを送ってくる?返信の可能性が少ないとされる夜中に、なぜ彼はLINEを送ってきたのか…考えられる原因はいくつかあります。例えば、その日は彼が忙しくて日中に返信できなかった場合です。仕事で忙しい場合はどうしても夜中にしかLINEを返信する時間がとれないこともありますよね。また、どうしても今伝えないといけない緊急の用事があったなど…これは彼があなたに対して誠実である理由です。ただし、夜中に送られてくるLINEの多くは、相手からの返信を期待していないものが多いことも覚えておきましょう。酔っ払った勢いで寂しくなって、誰でも良いから返してくれそうな相手にLINEする場合もあります。特に、スタンプを急に送られてきたり、「何してる?」のメッセージは酔っ払っている可能性は大きいですよ。また、夜中にLINEを送ること自体失礼だと思っていないので、軽くみられている可能性も考えられます。夜中にLINEを送ってくるのは何らかの理由があり、なぜこんな時間に送ってきたかを知るためにも、メッセージの内容をよく見ましょう。何時までなら返すべき?彼からLINEがきたら、いつでも早く返信したい…と、女子は思ってしまいますよね。ですが夜中に彼がLINEを送ってくる場合(メッセージ内容にもよりますが)寝る前に送っていたり、酔いが結構いい感じにまわってきている可能性が高いため、送ってきたわりにLINEのラリーを相手が面倒になる場合が多いのです。特に午前2時すぎのLINEは、こちらが返信しても彼からは返ってこない確率は高いですよ。なぜなら、彼は次の日が休みでもない限り寝てしまうか、ここからの時間は自分のために費やそうと思うからです。そんなとき、LINEの通知音で目覚めてしまったり、返信を続くような内容のLINEがくると…思わず未読スルーしてしまいたくなってしまうんですね。そのため、基本的には午前0時〜1時を超えるようなら、緊急の用事でない限り彼からLINEがきても返信は次の日にまわすべき。もしくは返信文と一緒に「また明日」や「ゆっくりしてね」など相手を労わるメッセージで今日のLINEはお終りにしましょう。夜中の返信はしなくてもOK?夜中でもなんでも気になる彼からLINEがきたら嬉しくなってしまいますし、彼の意図を勘ぐってしまいます。LINEがきてすぐに返したくなることもあるでしょう。しかし、夜中の返信は緊急の用事でない限り、無理に返す必要はありません。内容によっては相手も返信を期待していない場合が多いので、次の日にまわすのがベストな対応です。
2020年06月02日気になる男性から「今何してる?」とLINEが送られてきたらドキッとしますよね。でも実はキープしたいだけの女性に送られることも多いんです。ここではその理由についてまとめています。単に寂しかったから男性は寂しくなったとき、はっきりと「寂しい」と口に出したりはしません。そのかわりに、相手をしてくれそうな人に連絡をとって「今なにしてるの」と聞くのです。寂しいから構ってほしいという合図です。ただし、声をききたくなった相手が“本命の相手”とは限りません。自分が好きな人というよりもむしろ、自分に好意をもっていて相手をしてくれそうな人にLINEで連絡をとるのです。本命の人には、寂しい気持ちのまま連絡をする、というその場しのぎの対応はしません。異性に癒されたいと思っているから疲れることがあったり不安になったりして、優しい言葉をかけてほしいと思ったとき、男性は「今何してる」というメッセージを送り構ってもらおうとします。相手が「どうしたの?」と聞き返してきたら、自分の悩みを打ち明けてきいてもらいたいと思っているのです。そこには異性に話をきいてもらい癒されたいという心理が隠れています。本命の女性には弱い姿を見せたくありませんから、この場合声をかけられるのはキープの相手であることが多いのです。ヒマだったから単にヒマだったから「今なにしてる」とメッセージを送るケースもあります。このようなLINEをひんぱんに送る男性は、時間が空いたらLINEを触る…という行動パターンができあがっています。ですから、ほかの人にも同じようなLINEを送っている可能性が高いのです。しょっちゅう連絡が来るからといって、自分のことを特別気にかけているとは限りません。いつも話に乗っていると、「この人はいつでも相手をしてくれる」とさらにキープ扱いされてしまうこともあるので、注意しましょう。悩み事を相談したいから悩みごとがあり、もし手が空いていたら相談にのってほしいと思ってLINEを送ってくるケースもあります。ほかの女性との関係が上手くいっておらず、同性の意見をききたいと思っている場合もあるでしょう。悩み相談にのってほしい気持ちはありますが、特別な相手だと意識しているわけではなさそうです。むしろ、相談したいという対象こそが本命である可能性が高そうですね。自分の存在を思い出してほしいから多くの男性は、できるだけ多くの女性から好意を寄せてもらいたいと思っています。そのため、マメな男性は定期的に自分の存在を思い出してもらうために、連絡をとってくることもあります。このようなかけひきができる男性は非常にモテますが、「自分は好意をもたれているのかも…」と勘違いしてしまう女性が多いのもまた事実。「今何してる」と定期的に送ってくる相手には気をつけましょう。
2020年04月06日意中の男性にアプローチをしても、もしその彼が恋愛をするつもりがなかったら、逆効果になってしまいますよね。男性が「恋愛は今は良いかな…」と思ってしまう時はいつでしょうか。仕事が上手くいっている時新しい仕事を任されたり昇進をしたりするなど、そういった大きなターニングポイントがあると、男性は「恋愛にうつつを抜かしている場合ではない」と考えます。その大事な時期にアプローチをしてしまうと、彼にとって仕事を理解してくれない邪魔な存在になってしまいます。彼の仕事の状況をしっかり見極めて、陰からそっと応援してあげましょう。趣味が楽しい時新しい趣味をはじめてそれに熱中している時、男性は「恋愛しなくても楽しいから今はいいや」と考えます。彼が趣味に使っている大事な時間を邪魔するようなことをしてしまうと、返って距離ができてしまいます。彼が何か夢中になっていることがないか見極めて、それについて勉強してみるのもいいかもしれません。辛い恋愛をした時女性の恋愛は「上書き保存」で男性の恋愛は「名前をつけて保存」と言われているように、女性より男性の方が新しい恋愛への切り替えが遅いです。失恋したばかりの男性にアプローチをしても、「好きだった人が忘れられない」と上手くいかない可能性があります。まだ彼が先へ進む準備ができていない時は、焦らずに傷が癒えるのを待ちましょう。男友達と一緒にいるのが楽な時彼の周りが独身者ばかりで男友達と遊ぶ機会が多い時、男性は「男といる方が楽だから恋愛はいいや」と考えます。しかしこの場合、男友達に恋人や配偶者ができてしまうと寂しくなってすぐに恋愛をしたくなります。程良い距離感を保ちながら交流を続けていることで、白羽の矢が立つかもしれません。諦めずに待ちましょう。自分に自信が持てない時人生において大きな失敗をして自信を喪失している時、「恋愛をしても相手を幸せにできる気がしないから今はいいや」と優しい人は考えます。そういう時は話を聞いて励まし続けたら、もしかしたらチャンスが巡ってくるかもしれません。彼がまた自信を取り戻した時に隣へいられるような存在になりましょう。
2020年02月18日男性から突然、「今、何してんの?」とLINEが送られてきた経験ってありませんか?デートに誘おうとしているのか、それとも単なる気まぐれか、見極めるのが難しいと思う人もいるはず。そこで今回は、男性が「何してんの?」と送ってきたときの本心を、聞いてきましたのでご紹介します。■ LINEをやり取りするきっかけがほしい「女性にLINEを送る最初の内容って結構難しくないですか?『こんにちは』って送るのもおかしいし、かといって話すこともない。だけどLINEがしたい。単純にLINEがしたい!」(Eさん・26歳男性)気になる女性だからこそLINEがしたい。だけど、どんなことを送っていいか分からないという場合、とりあえず「何してんの?」と送ってみることがあるようです。そんなときは「スマホゲームしてた~。〇〇は?」と尋ね返してみるといいでしょう。「会話が繋がる!」と男性が喜ぶはずです。■ 暇で話し相手がほしい「暇なときに女友達に『今、何してんの?』って送ることはたまにあります。相手も暇してたら、『どっか行く?』って誘うこともあります」(Kさん・28歳男性)休日の昼間や夕方くらいにいきなり「今、何してる?」とLINEが来たら、持て余している暇な時間に付き合っている人を探しているのかも。家が近い場合などは特にこのパターンが多いようです。あなたも暇なら「飲みにでも行く?」と返してみると、その後の予定がうまるかもしれません。■ 遊びに誘いたい「遊びに誘う前に相手の予定を聞くようにはしてます。例えば、LINEをしても迷惑にならないか、返信がすぐに期待できるかを知るために、『何してる?』って送ることはあります」(Mさん・28歳男性)今から遊びに誘うときや、長電話をする前などに相手の予定を確認する意味も込めて「今、何してる?」と送ってみることがある様子。例えば、寂しくて女性とタイムリーでやり取りがしたいときも、こういった聞き方をすることがあるのだとか。■ 仕事や勉強からの現実逃避「仕事をしているときに、『もう嫌だ~』って現実逃避したくなったときに、知り合いの女友達とか彼女に『今何してる?』って送ってみることがあります。軽いやり取りができると気晴らしになるんです」(Mさん・27歳男性)他にも、学生ならテスト前に相手も勉強しているかちょっと確認してみたり、同僚にLINEを送って仕事の進捗状況を確認してみたりなど、相手の様子を伺ってみたいときに送ることがある様子。LINEの返信が遅いようなら、「勉強しているな」とか「仕事してるな」と諦めて自分も目の前のことに集中するようです。しかし、相手からLINEが返ってくると、安心して2人で現実逃避をしてしまうこともあるようですよ。■ どんなタイミングで送ってきたかが見極めるカギ今回は「今、何してる?」と送ってくる男性の本音についてご紹介しました。相手がどんなタイミングでLINEを送ってきたかで、ある程度相手の本心が見えてくるもの。早い時間なら遊びの誘いである可能性が高いですし、夜なら仕事の現実逃避である可能性がでてきます。そんなところで相手の本心を見極めてみるといいかもしれません。(草薙つむぐ/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2019年12月06日こんにちは!りんりんままです。今回は、今でも印象に残っているコマーシャルのワンシーンのお話です。 この時のシーンは今も、その時に見た映像まるごと鮮明に覚えています。風がそよそよ、陽の光がゆらゆら、気持ち良さそう・・ すやすや眠る赤ちゃんがとっても可愛い・・ ママの寝顔はとっても優しそう・・ 平和そのもの、幸せそのもの、という瞬間を切り取ったみたいでした。 抱っこじゃないとなかなか熟睡してくれないりんりん、 着地してもすぐ起きてしまうことが多いのでなかなか浸れません(笑)もう少し大きくなったら、落ち着いて一緒に寝れるかな〜 そんな日が来るのを楽しみに、今日も寝かしつけに励みます。●ライター/りんりんまま
2019年10月04日とにかく「何か食べたい!」そう思う時期って、ありますよね。食欲がわき上がってくるようなそんな時、どう対処したらいいのでしょう?今回はヨガ・ピラティス・美姿勢インストラクターの美宅玲子先生に、何か食べたい時の原因や食欲を抑える方法・食べ物をはじめ、太りにくい食べ方などを詳しく教えていただきました。「何か食べたい!」この感情を抑えられない原因は何?ダイエットによって無理に我慢しすぎている何かしらダイエットを実践しているため、食事制限で無理な我慢をしてしまっていることが原因のひとつといえます。無理な我慢は、食欲中枢を狂わせることに。おなかは空いていなくても、食べ物が視覚に入るだけで、食べたくてたまらなくなることもあります。ダイエットの影響で必要な栄養素が不足ダイエットで食事制限をすることにより、必要な栄養素が不足していることも原因に挙げられます。体や酵素を作るたんぱく質や、精神を落ち着かせる鉄分やナイアシン、ビタミンなどが不足していると、不足分を補おうとして食べたくなったりイライラしたりすることがあります。ダイエット以外にもストレスがダイエット以外でもストレスがたまっていることはありませんか?ストレスが関連していることも考えられるでしょう。ダイエットとは関係なく仕事や人間関係などでストレスがたまっていると、ダイエットでのストレスにプラスされて、普段以上に食べたくなることがあります。ストレス発散の方法がない普段の生活において、ストレス発散をする方法があまりないということはありませんか?食べたいと思った時にストレスを発散する方法がなく、ひたすら我慢するだけだと、食べたい気持ちは膨らむ一方です。食欲を抑える2つの方法温かいお茶や白湯を飲む食欲のうちの半分は、水分と温度を欲していると言われています。温かい飲み物を飲むことで、異常な食欲がおさまります。たとえば温かいお茶や白湯などを飲むと、体に水分と温度を与えられるはずです。散歩などで体を動かす体を動かすため、体には血糖値を上げる働きがあります。血糖値が上がると食欲が落ち着き、満足感が得られます。たとえば散歩をするなど、体を動かし続けることで、食欲を抑えることにもつながるでしょう。食欲を抑えられる食べ物とは?野菜スープまずおすすめなのが野菜スープです。野菜はもちろん海藻、きのこなどがたっぷり入った温かいスープは、温かい水分の補給で満足度が高いうえに、ビタミンミネラルなどの栄養補給ができます。食物繊維やよく噛めるもの豆、海藻、きのこ、ドライフルーツ、ナッツなどは、食物繊維が豊富でよく噛む必要があるため、満足度が上がります。噛む回数が増えることで食事の時間も自然と長くなり、満腹中枢を刺激することにもつながるでしょう。どうしても食べたい!太りにくい食べ方はあるの?食べる順番に気をつけよう食べる順番としては、水分(温かいスープ)⇒野菜⇒主菜(肉・魚など)⇒主食の順番で食べることがポイントです。主食(炭水化物・糖質)から食べると急に血糖値が上がり、インスリンが出て、脂肪合成の働きが高まってしまいます。そのため、主食は最後にして、消化吸収率を下げます。よく噛んで食べようすぐに飲み込めるものでも、しっかりと何回も噛んで食べましょう。よく噛むことは焦って食べ過ぎてしまう予防にもなります。また、リズミカルに噛むという刺激がセロトニンを分泌させ、精神を落ち着かせてくれます。ダイエット中でも何か食べたいときに気をつけることひたすら我慢することは、心身ともにいいことではありません。我慢をし続けていると、いずれその反動が出てくることに。食べ物でなくても買い物やお出かけなど、ちょっとしたご褒美を少しずつ自分にあげながら生活するといいですね。我慢しすぎず食べ方にも注意しながらダイエットしよう「ダイエットをしよう!」と思うと、食べることに対して罪悪感や拒否感などが芽生えることもあるでしょう。しかし、焦りや我慢はしすぎないこと。我慢が振り切れて、とにかく何か食べたくて仕方なくなってしまうかもしれません。我慢をし過ぎることなく、食べるときにはしっかりかんだり、暖かい水分を摂取するなど、体に優しい食べ方をしてみてくださいね。美宅 玲子ヨガ・ピラティス・美姿勢インストラクター
2019年09月12日プレゼント何が欲しい?と聞かれたけどなんて答えていいかわからない大好きな彼と誕生日やクリスマス、記念日など一緒にするお祝い事をとても楽しみにしている女性も多いのではないでしょうか。特別な日に向けて彼からプレゼントに何が欲しい?と聞かれた時に何と答えたらいいのかわからず、悩んだことがある人も多いでしょう。こちらでは彼も思わず嬉しくなってしまうような回答から、絶対に言ってはいけないNG回答までをご紹介します!何が欲しいかを本音で言うことも大切ですが、まずはこちらを参考にしてみてください。プレゼント何が欲しい?と聞かれた時の正しい答え方3選男性が女性にプレゼント何が欲しい?と聞く時にはいろいろな意味や思いがこもっていることが多く、聞いてしまったからにはプレゼントしなければいけないというプレッシャーがかかってしまうことがあるので、内心ドキドキしながら聞いているということもあるようです。はっきりと欲しい物を言ってほしい人もいますが、どこかであまり高価ではないものを言ってほしいと考えている男性も多いようです。彼の性格を見極め、彼の気持ちを考えたうえで答えられるかどうかが正しい答えかどうかになってきます。そこで正しい答え方を3つご紹介します。(1) 身に着けるものが欲しい「身に着けるものが欲しい」という答え方は、男性からもらったものを大切に身に着けておきたいという意味が込められるので男性が喜ぶ回答と言えるでしょう。そして身に着けるものということはアクセサリーというように捉えることができ、ある程度絞ることができま。アクセサリーは価格帯も幅広くあるので、男性のお財布事情にあった判断で購入することができるので、理想的な答え方でしょう。(2) 5000円から1万円くらいの金額の物どのようなものでも、欲しいと思うものがあれば、正直に彼に伝えてみるのがよいかもしれません。しかしあまりにも高価なものを伝えてしまうと彼にとって負担になるかもしれません。5000円から1万円くらいの価格帯のものを伝えておけば、彼も購入しやすい金額でしょう。また高額でないものを欲しいという女性に対して、金銭感覚がしっかりしていると思う男性もいることでしょう。金銭感覚があまりにも合わないと付き合うのに疲れてしまうと考える男性は多いので、良い回答と言えるでしょう。(3) 一緒にいれたら何もいらない○○くんと記念日や誕生日に一緒にいてお祝いできたら他に何もいらないという答え方は、可愛すぎる回答No.1でしょう。一緒にいる時間が一番幸せという想いが伝わってきて、彼はよりあなたにメロメロになってしまうかもしれません。何もいらないと言う彼女にきっと彼も喜んで何かをプレゼントしたい!と思ってしまうことでしょう。プレゼント何が欲しい?と聞かれた時のNGな答え方3選嘘をつきたくないからといって、欲しいものをストレートに伝えるというのは、彼に対して思いやりがないと捉えられてしまうこともあるので気を付けるようにしましょう。こちらでは男性にプレゼント何が欲しいと聞かれた時に絶対に言ってはいけないNG回答をご紹介します。(1) ブランドもののバックやアクセサリーを指定するブランドもののバックやアクセサリーが欲しくて、ありのままに彼に欲しいと言ってしまった人もいるのではないでしょうか。場合によってはお金のかかる女だ!こんなに高価なものお願いするなんて金銭感覚が合わない…と引かれてしまうことも。中には、付き合うことに疲れて会いたくないと思ってしまう男性もいるので、彼氏からプレゼント何が欲しいか聞かれた時に高価なブランドものを指定するのはやめた方がよいでしょう。(2) 旅行!など時間とお金がかかるもの一緒に旅行に行けたら嬉しい!と旅行をおねだりすることは避けるようにしましょう。誕生日やクリスマスに旅行となると、男性は彼女の分の旅費も出さなければいけない、数日間日程を調整しなければいけないと負担になることが多いです。また旅行先はどこでもお任せとなってしまうと、さらに彼に負担がかかってしまうので注意が必要です。(3) サプライズでお願い!なんでもいいからサプライズで!期待して待っている!と答えてしまうのはNGです。どのようなものをプレゼントしていいか見当がつかなくて彼にとっては大きな悩みとなってしまいます。男性の中にはサプライズ好きな人もいますが、それは男性自らがサプライズしたいと思ってやることなので、サプライズをリクエストするのはやめましょう。サプライズしてと答えるのではなく、具体的にして欲しいことを伝えてあげるのが優しさではないでしょうか。プレゼント何が欲しい?=答えは彼の中にあるプレゼント何が欲しい?と彼が聞いてきたときには大抵理由があり、大半が彼の中で理想の答えが決まっていることが多いようです。あまりにも的外れな回答をしてしまうと、彼が引いてしまうことも。彼の気持ちを十分に考えたうえで回答するようにしましょう。
2019年07月14日彼から嬉しいデートの誘いでも、約束の時間が16時だったらどうでしょう。16時からのデートの約束って、少し中途半端かなと感じている人もいますよね。夕食の時間にはまだ早い時間。でも、遠出するには逆に遅いかなという時間ですね。それでも、一緒の時間を楽しみたい!と考えている人に、とっておきの夕方デートスポットを教えちゃいます。サンセットから夜景へ、展望台デート16時って、まだ明るいけれど、展望台デートには絶好の時間帯です。季節によっては、景色がだんだん夕暮れに赤く染まって、ちらほらと街に灯りがともって、やがてはキレイな夜景を見ることができます。ロマンチックでしっとりとした時間を過ごせますよ。夕食前に映画デート夕方の映画館は、空いていてわりと狙い目です。主婦も、学生も、サラリーマンも忙しい時間帯ですから、ゆったりした空間で人気の映画を楽しむことができますよ。事前のチケット購入なしでも、きっと大丈夫です。夕食の時間までの、2時間くらいを過ごすのに最適です。ショッピングモールでブラブラデート夕方のショッピングモールも、食料品売り場以外は空いていることが多いです。雑貨や、洋服などを見ながらブラブラしていると、時間が過ぎるのもあっという間。気になっている服があれば、試着してみましょう。もしかしたら、彼がプレゼントしてくれるかもしれませんよ。小腹が空いたら、フードコートで軽くおやつを食べるのもおすすめです。行列店に並んでおしゃべりデートSNSで話題のお店に、開店前から並ぶことができるのも16時デートの特権です。開店と同時に入店できるかもしれません。待っている間は長く感じるけど、仲良しの二人ならば大丈夫。きっと、楽しくおしゃべりできるはずです。しりとりなどの言葉遊びで時間を潰すのもアリです。ガンガン歌おうカラオケデート夕食までに、カラオケでガンガン盛り上がるのもいいでしょう。こちらも、まだ空いている時間です。たくさん歌ってカロリーを消費すると、ご飯も美味しく食べられますよ。日々のストレス解消にも最適です。
2019年07月10日「幸せな恋」をしたい女子の皆さま、こんにちは。「恋愛・婚活研究所」主宰のにらさわあきこです。いろんなことを頑張っていても、うまく行かない時ってありますよね。恋も仕事も八方ふさがりで未来に夢が見れない時…。「なんで自分には何もないんだろう」と悲しい気分になってきて、何もかもが嫌になってしまう…。でも、実はそんな時こそ、「目線」を切り替える大きなチャンスです。上向きにしてゆくコツをご紹介していきましょう。良い状態の時に良いことが起きるよく「自分が良い状態の時に、希望が叶う」と言われますよね。ワクワクしていたり、仕事が順調でノっている時に、「恋も叶ってしまう」などのハッピーが呼び寄せられてくる…というようなイメージです。 当研究所に寄せられる報告でも、これは実際当たっていて、人は良い状態の時に、良い出来事に遭遇しやすいというのは本当だなあと思います。また、逆に良くない状態の時に「望みが叶いづらい」というのもやはり当たっているようです。そこで、私たちはできるだけ自分をハッピーな状態にしていようと心がけるわけですよね。同じ波動が集まりやすいでは、どういうからくりでそういうことになるのでしょうか?ワクワクしていたり、仕事が順調でノっている時に、「恋も叶ってしまう」などのハッピーが呼び寄せられてくる…というようなイメージです。 当研究所に寄せられる報告でも、これは実際当たっていて、人は良い状態の時に、良い出来事に遭遇しやすいというのは本当だなあと思います。また、逆に良くない状態の時に「望みが叶いづらい」というのもやはり当たっているようです。そこで、私たちはできるだけ自分をハッピーな状態にしていようと心がけるわけですよね。ネガティブVSポジティブというのも、どんな人でも心の中(または、頭の中)に、「こうなりたい」というポジティブな思いと、「こうなったら困る」というネガティブな思いがあり、そのバランスで良い感情と悪い感情の波動が決まるのだと思います。そのため、ポジティブが勝てば望みは叶いやすくなるのでしょうし、ネガティブが勝つとそちらに引っ張られてしまいます。そして人生とは、いつでも意外な「ネガティブ要素」がふいに降りかかってくるものですから、「こうなりたい」と思っていても、つい「こうなったら嫌だ」に気を取られ、ポジティブな思いに霞がかかった感じになってしまうのです。人はネガティブに目を向けがちしかし、もしもあなたが今本当にどん底にいるのなら、話は割とシンプルです。「こうなると嫌だ」が少ないハズなので、何をしても上向きになりやすいのです。私の例でお話ししましょう。私はできればナイスバディな美人になりたいと思っているのですが、その割にお菓子も好きだし、ダラダラ過ごすのも好きです。そして普段は「これを食べたら太るな」という思いにとらわれているので、「美人になる行動」をしたいと思いつつも、「不美人になる行動」に頭が捕らわれてしまいがちです(ネガティブ)。エクササイズをしていても、「お菓子食べてしまった」という後悔に頭が占められてしまうので、ナイスバディからどんどん遠ざかってしまいます。「こうなったら嫌だ」からの解放が、ある時、疲れて最高に不美人になった時がありまして、ハッと気が付いたのですよ。「今から何を行ったとしても今よりは美人になるしかない」と。…というのも、ダラダラしていようが、お菓子を食べようが、私の体型ではもうそれ以上太りづらそうでしたし、顔ももう下がりようがなさそうでした。実際はともかく、自分判断ではそこまで下がったということです。すると、今後、体に悪そうなことを行っても下がりようがないから現状維持だし、良さそうなことを行えばすべてプラスになる…と思えたのです。つまり、私はこの瞬間に、「こうなったら嫌だ」の恐怖から解放されたのです。そして強く思ったのですよ。私たちがいろんな望みを実現できない理由は、「自分が、自分の中にある“こうなったら嫌だ”という恐怖心に支配されているから」なのではないかと。最低値にいると上しか見ないで済むだから、あなたがもしも今どん底にいると思うなら、「こうなったら嫌だ」が少ないはずなので、思考(や目線)を「こうなりたい」に集中させやすいということなのです。だから、どん底気分な時こそ、自分自身の中にある「こうなりたい」を思い出しましょう。そして「どうすればそれができるか」を考えて、行動してみるのです。「失敗するかも?」と思うかもしれませんが、そしたら失敗をして失うものがあるのかを更に考えてみてください。 あなたが本当にどん底にいるのなら「失うもの」などないはず。なので、心配する必要はありません。「望み」だけにフィーチャーして行動を取ってみてください。すると、案外うまく行ったりして、「自分の望みが叶わない理由を自分が作っていたことに気が付くようになるでしょう。「あるもの」には感謝する一方、「失いたくない」気持ちが勝るなら、あなたには「実は持っているものがある」ということです。そしたら、それに感謝する気持ちを持ってみましょう。「持っているものがある」という事実を大事にして、それを与えてくれた人にお返しをする気持ちで行動を取るようにするのです。すると、必ず風向きがすぐに変わっていきますよ。いずれにしても「どん底」気分になった時は、「自分の今」を変えるチャンスです。誰だって「今できること」から始めていくしかないのに、「マイナスになりようがない」ということ自体がそもそも大きなチャンスですが、何よりも得難いのは、「プラスに目を向ける習慣」、つまり、「頭の中をポジティブに占めさせる習慣を作れること」なのです。これってとても大きいです。こう考えると、どん底気分とは、頭の中の「ネガティブVSポジティブ」をポジティブ優勢にするためにできた装置なのかもしれません。訪れたラッキータイムをうまく活用していきましょう。
2018年11月24日仕事があるにも関わらず、何もしたくない気分の時や、元気が湧いて来ない時期ってありますよね。これは決して甘えではなく、自分の心や体の“休憩を取って下さい”の合図かもしれません。仕事もプライベートも頑張りすぎる人の貴重な準備期間、何もしたくないと感じた時に取るべき正しい方法と原因をご紹介します。出典:byBirth休日に何もしたくないと感じる事はまだいいですが、平日や子供がいたりなんていう人には、心を休ませたくても休めないですよね。何もしたくないという気持ちは、まず誰にでも起こる感情ですので、決して自分を責めるような事はしないで下さい。ただ少しだけ頑張り屋さんで頑張り過ぎただけなので、この感情が起きてもおかしくなかったとまずは自分を優しく労って認めてあげましょう。心の原因を探り、自分と向き合う出典:byBirthなぜ急に無気力な感情が湧いてきたのか、自分と向き合ってみましょう。仕事が多すぎた経済面で苦しくなった人間関係で衝突した自分に自信がなくなった体力的精神的に限界だったストレスが溜まりすぎている生理前や排卵期間我慢をしすぎている誰かに依存をしている睡眠不足仕事で失敗したなど出典:byBirth無気力で何もかもに疲れてしまった原因は、人それぞれです。まずは、どうして何もしたくないという感情が出てきてしまったのか、自分とじっくり向き合ってみましょう。それは一時的な事かもしれませんし、長期になるかもしれません。どんな事でも、まずは最近の自分に起きた出来事や、何もしたくないという感情の主な原因を知り、なぜそうなったのかと自分と向き合ってみましょう。他にも自分の思いや考えを紙に書いて整理をする事によって、自然と心が落ち着いてくるかもしれません。出典:byBirth何もしたくない時は何もしなくて良いだらだらと過ごしてみる予定をキャンセルし、自分の取りたい行動のみ取るSNSやメディアから少し離れる食事は宅配にしてみる子供を親に預けてみる出典:byBirth頑張りすぎて何もしたくないという感情が現れたのなら、その感情をまずは受け止めてあげましょう。何もしたくないという心や体のSOSのサインに応えずにいると、精神的な病にかかってしまうかもしれません。そうなる前に、頑張りすぎた自分をまずは受け止め、よく頑張ってるねと褒めてあげましょう。そして休みの日が来た時にはたっぷりと心と体を休め、何もしないという行動を取ってみて下さい。出典:byBirthそして真面目過ぎな人ほど、無気力になりがちなので、何もしない事に対しての罪悪感や自分を責めるような気持ちは封印し、自分だけの何もしない時間を存分に作って、また元気が出るよう準備期間をきちんと設けるようにしましょう。小さなやりたい事や好きな事をしてみる出典:byBirth好きな人と出かける趣味に触れる湯船に浸かる挑戦したかった事をし始める好きな音楽や映画を見る自分を受け入れてくれる人に会う好きな食べ物を食べる好きな本を読むショッピングに出かける出典:byBirth毎日頑張りすぎて自分の好きを我慢してしまう癖がつくと、自分が何が好きなのか何に興味があるのかが、わからなくなってしまいます。子供の時のような、なんでも楽しめる心を保つには、このように定期的に自分の好きな事をし、心に栄養を与えるようにしてあげましょう。そして、自分を存分に楽しませてあげ、喜ばせる事をしてあげましょう。太陽を浴びる習慣をつけましょう出典:byBirth朝起きて必ず太陽を浴びるようにしてみましょう。朝が来たら必ずカーテンを開け、新鮮な酸素を吸い込んで新たな1日を迎えてみましょう。体と心が疲れてしまっている時、人は呼吸が薄くなってしまいがちです。まずは、新鮮な酸素を体内に取り込む為にも、窓を開け朝の新鮮な空気を体にたっぷりと取り入れてあげましょう。そして、血流の流れを良くする為にも、まずは常温のお水を飲むようにして下さい。喉が渇いていないからと飲まないでいると、体の水分量は減ってしまい血流の流れが悪くなってしまいます。こまめに水分を補給するようにしてあげましょう。出典:byBirth時間がある人や、朝早めに起きられた人は、なるべく朝のうちに心地いいなと思う程度の軽い運動や散歩を行うようにしましょう。運動を行う事で日光を浴びる事ができるので、セロトニンの分泌を増やす事ができ、自然と酸素を吸い込むことも出来るので、目も覚め、頭も冴えてくる事でしょう。出来る事を行うようにする出典:byBirth気付かない内にしなくていい事に力を注いでいる場合があります。まずは本当に自分がしなければならない事や、したい事をきちんと把握してから、行動を取るようにしてあげましょう。そしてゲーム感覚で、頑張った自分にご褒美を用意してあげて下さい。他にも、自分の日常の小さな頑張りを褒めてあげる癖をつける事も大切です。そして出来ない自分を責めるような事はせず、明日に出来る事は明日しようという軽い気持ちを持つようにし、完璧さを求める癖を緩めてあげて下さい。出典:byBirth頑張れそうにない事を頑張る為には、まずその必要性を認め、あまり真面目になりすぎず、自分に優しくし、上手くいかない時も自分を責めるような事は辞めましょう。そして、「こんな自分はダメだから怒られそう」や、「人から嫌われそう」などの、今後の“悪い事が起きそう”という勝手な「~そう」の妄想癖を辞めてみましょう。まだ実際起きてもいない事に対し、マイナスの力を注ぐ事は誰でも心が疲れてしまいます。それだけの妄想が出来る想像力は素晴らしいので、違う方向に使うようにしてみましょう。出典:byBirth誰でも何もしたくないという感情は出て来ます。そしてその期間や感情の症状は人それぞれです。もしその感情を無視し続けると、本当に抜けられない病にかかってしまうかもしれません。まずはそうならないよう、頑張りすぎた自分や、真面目すぎた自分のスピードをゆっくり落とすようにして、また元気が湧いてくるよう、何もしたくないこの大切な準備期間を利用して自分と向き合ってみて下さい。
2018年11月10日交際してから最初はまめに連絡も取り合っていて仲が良かったのに、最近は彼から返事も遅いし態度も冷たい気がする…このような態度が続けば「私のこと好きなの?」と不安にもなりますよね。そこで今回は、彼が急に冷たくなった時の対処法について紹介します。1. 彼と会う時間を作っていますか?LINEなどで連絡はしているけど、直接会う機会が少なくなっていませんか?人は会わない期間が長くなると、会いたいと思う気持ちが薄れてきます。仕事の都合などでなかなか会えない人も、短時間でも良いので会うことだけを目的に時間を作ってみましょう。直接会って、話をすることでLINEなどでは出来なかった、お互いの気持ちを再確認することができます。2. その症状…倦怠期をむかえているのかも?長く交際している相手の場合、避けて通れないのが「倦怠期」です。新鮮味が無くなってしまい、どこか冷めた感情と似ている状態ですよね。ですが、誰もが経験するのではなく普段から変化を好むカップルには倦怠期が来ないと言われています。倦怠期が訪れたということは彼が「あなたに慣れた」証です。もしも彼と倦怠期を迎えてしまったと感じてしまったら、この機会を悪いものとして考えるのではなく関係を深めるチャンスだと思いましょう。3. 好き好きアピールをしすぎていませんか?毎日、必要以上に彼に連絡・報告・相談をしすぎていませんか?恋愛は、追う側より追われる側になると長く続きます。必要以上に彼を追ってしまうと、最初は新鮮で嬉しいと感じても、時間が経過すると疲れに変わります。結果的に「重い女性」になってしまうので注意が必要です。彼だからすがっても構わないという考えはやめて、自立できる精神力も身につけましょう。4. 彼の意見を尊重してあげる最近、彼の態度が冷たくて変だなと感じているあなた。きっと彼は自分を犠牲にしてまで、あなたに合わせる必要がないと感じているのかもしれません。恋愛は不思議なもので上がったり、下がったりがつきもの。彼が冷たくなったキッカケは彼にしか分からないことです。彼の意見を尊重してあげることと、あなたも向上していける自信があれば、関係はさらに良くなっていくでしょう。written by キララ
2018年07月03日好きな男性との初デート…そこでは様々な恋の駆け引きが繰り広げられます。女性は初デートでの男性の対応を見て色々と評価しますが、評価しているのは女性だけではないのです。そう、男性もまた初デートの時には女性の対応に注目していて、その結果で女性を評価しています。では男性は初デートの時に女性の何を見て評価しているのか?それを知ることで男性に好印象を与えることができます。奢ったことへの反応デート代を男性が奢ることについては賛否両論ありますが、初デートの場合は大抵男性が奢るでしょう。ポイントはその時の女性の反応です。奢る男性に対して女性がそれを当然のような態度をとってしまえば、女性の印象は高飛車に見えて悪くなります。このため、男性が奢ってくれた時には謙虚な態度でお礼を言い、例え当然だと思っても少し大袈裟なくらい嬉しい素振りを見せましょう。ファッション男性が初デートの時に女性のファッションを評価する理由は、女性のかわいさを知るためではありません。これは状況を考えるとよく分かることで、そもそもデートをする時点で男性は女性のルックスにそれなりの好感を抱いているからです。それよりも、ファッションにこだわっているかどうかということ自体で評価します。これは女性がどれだけ初デートに気合いを入れているかを知るためで、それによって女性の脈ありを判断したいのです。このため、いくらスッピンがかわいい女性でもファッションが適当なら男性は脈なしと判断するわけで、かわいいかどうかよりもファッションにこだわること自体に意味があるのです。デートの時間デートの時間が短ければ、女性がデート以外にも予定を入れていると考えられ、初デートをそれほど大きなイベントに思っていないことがわかります。一方、丸一日フリーで長くデートできるとなれば、女性は今日一日デートを楽しもうとしていることが伺えます。つまり、男性はデート時間から女性がどれくらい初デートを大切に、また楽しみにしているかを判断し、自分に対する気持ちを知る参考にするのです。男性は初デートの時、女性のこうした一面を見て評価します。そして女性を評価するだけでなく自分に対する気持ち…つまり脈ありかどうかも判断するのです。もし脈ありでないと判断すれば男性によっては告白はもちろん、次のデートに誘おうともしないでしょう。そんな結果にならないよう、初デートでは男性を評価するだけでなく自分もまた評価されていると頭に入れておきましょう。written by Ryuka
2018年02月01日心の中にあるひらめきを今こそ使う時です。新しい年を近くにいる人と一緒に過ごすためにはひらめきや心の中にある気持ちを共有することも大切です。心の中にあるドキドキに耳を傾けて変化を生み出してみましょう。新しい年を迎えた時に!まず新しい年を迎えた時に意識して欲しいことがあります。「新しい年の始まりは、新しい人生の始まり」新しい人生を始めるのは簡単なことではなく、「変化」が新しい人生を現実にしてくれます。でも、残念ながら私たちは気付かない間に今までの考え方という水たまりの中に溺れてしまっています。その水たまりもあまりにも古く、時には泥水のようになり、身動きが取れず息苦しくなることもあります。変化を生むためには、勇気、努力、少しユーモア性を持たなければいけません。怖がる気持ちを乗り越えた人が獲得できるのです。変化を願う気持ちにとって一番の弊害は、実は「私たちの心の中にある忍耐力の欠如」なのかもしれません。心の中にあるひらめきは人生をよくするヒントです。いくつかのアドバイスを見ながら、一緒に新しい人生に向けて進んでみませんか?1.「優しさ」は革命を起こす!相手の気持ちを思いやる気持ちは、小さなことですが、人生そのものを変える大きなきっかけとなります。愛する人、出会った人、会話をする人にこの「小さな気持ち」を感じさせてみませんか?人間関係が驚くほど改善します。思いやる気持ちは、良い一年になる土台を築いてくれます。メールを書く前に、相手に話す前に、一度「どうしたら相手が良い気分になるだろうか。」と考えてみませんか?毎日自分に問いかける週間を持ってみましょう。2.落ち着いて物事に取り組む「2017年はとても忙しかった。2018年はもう少し静かに過ごしたい。」と思っている人もいると思います。そんな人は、毎日の中に時間の空間を作るように心がけてください。そうすることで落ち着きを感じ、追われる感覚が少なくなります。時間がないことは、あなたの心配事を増やします。3.物事を判断する間に聴く心を持つあなたの人生にとって大切な人は、あなたの人生の一部分となります。もっと愛情を持って接して、簡単に判断するのではなく、聴く心を持ってみましょう。これは、恋人、両親、子供、友達などに関わらずすべての人に心がける必要があります。大切な人は、あなたの人生に複雑に結びつき、大切な時間を一緒に過ごしたり将来に向けて一緒に歩んでくれます。その一緒に歩む道が、愛情を持って接することで笑顔の多い道へと変わります。もっと愛情をもって接することができる事は、幸せな毎日を過ごすうえでとても即効性のある効果を発揮してくれます。4.今の状況が人生のどこにあるのか確認する今が辛い状況の人もいるかもしれません。大きな変化があり、失望している人もいるかもしれません。辛いときは、時間が止まっているように感じ、その時間から抜け出すことができない気持ちになります。でも、あなたには10代、20代、30代、40代…と長い人生が続きます。辛い時期は人生の中で見ると変化のある時、または変化を生まないといけない時かもしれません。これから長く続く人生の一つの時期だということを確認することで、少し気持ちが前向きになることがありますよ。5.WEBと上手に付き合うお友達を付き合うのと同じでこれからはWEBとの付き合い方も気にするようにしないといけません。時に、携帯やインターネット上でのメッセージを発信するなどは、いつも話している時よりも無責任な発言をしたり、人を傷つけるようなことを「送信ボタン」一つで簡単に出来てしまいます。スマートフォンの画面の後ろには、いつもの人間関係以上の人との関わりがあり、言葉よりも早く周りの人に伝わります。1人1人がインターネット上でのマナーをもう少し尊重する必要があります。今となってはパソコン、スマートフォンは仕事の一部となっています。これも一つのWEBとの付き合い方の一つでしょう。新しい年は、働きすぎを改善してWORK LIFEのバランスをよくしましょう。仕事のためにプライベートを犠牲にするのはやめましょう。仕事とプライベートはしっかりと分ける工夫をしてみませんか?6.希望を持ち夢を信じるなりたいもの、したい事を持つことは、あなたの人生のモーターのような役目をして、前に進めてくれます。先ほど人間関係の話に触れましたが、あなたがあなた自身との関係を考ええることもとても大切です。なりたいことをする。したいと思っていることをする。これらは、あなた自身との約束です。自分の希望を裏切ってはいけません。自分の心とあなた自身の関係を見直すことも幸せにつながるキーポイントとなります。7.変化を生んで、新しい世界を見てみよう!変化を生むといっても何を始めたらいいかすぐに分からないと思います。多くの人がこのままでは良くないと思っているのに続けています。いつもと違うファッションをする。いつもと違う道を通る。いつもと違うお友達と外出する。こんなことからも変化は生まれます。変化を作ることで、新しいでき事と出会い、新しい経験をすることができます。その新しい経験が新しいフィルターとなりあなたのもとに残っていきます。このように続けていると、もしかすると無意識の中で、「運命」という新しいきっかけを見つける事ができるかもしれません。
2018年01月12日昔付き合っていた恋人との思い出はいつまでたっても色褪せないもので、今の自分に大好きな人がいてもいなくても、「ちょっとした物足りなさの隙間」に元彼の顔がふとよぎることがありますよね。男性でも女性でも、前に付き合っていた恋人のことが忘れられずに復縁するケースもよく耳にするので、「別れたのは失敗だったかな」「別れてみて初めてわかった良さがあった」という後悔の気持ちが湧いてくることもあるでしょう。ましてや、自分と別れた後に相手に別の恋人ができて、結婚でもして幸せを思いっきり享受していようものなら、「逃した魚は大きい」とばかりに過去の自分の「失態」を嘆きたくなる気持ちもわかります。「過去なんてすっぱり忘れて前を向こうよ」「男なんて星の数!もっといい人に出会えるよ」「今の彼をもっと大切にしなきゃダメよ」周期の人はいろんな言葉をかけてくれることでしょう。しかし誰の言葉もしっくりこない。こんな時、どんなふうに感情を処理すればいいのでしょう?■なぜ私たちは過去の栄光にすがってしまうのか昔はうまくできていたことが、今できていない。この状態はなかなか苦しいものです。この時「一度体験できたことがあるものを、今は体験できていない。なぜなだろう?」考え始めると、大抵の場合凹むことになります。なぜなら「昔あったけれど、今の自分にないものに目がいくから」です。もともとなかったものならこれから手に入れればいい話ですが、昔持っていたことがあるものには執着心がどうしても出てしまうものなんです。だからこそ、私たちは過去の成功を取り戻そうと、「過去にできていたこと、持っていたもの」を追い求めてしまうのです。■まずは「そんな自分を受け入れる」こと過去の成功パターンにハマってしまうあまり、自分の未来を無下にしてしまうことは世の中に溢れています。企業の社長でも有名タレントでも政治家でも、そうなってしまうのですから、私たち一般人がそうなってしまうのも仕方がないこと。であれば、まずは「あぁ、私過去の栄光にしがみつこうとしてたんだなぁ」と気づくことがとても大事です。そうして、「うん、過去の栄光にすがっててもしょうがないよね!」と思ったら次の行動に出ましょう。この気づき無くして次に進むことはありませんし、この状態を受け入れないと無理やり次に進もうとして苦しくなるだけです。■大事なのはいつだって、これからどうなりたいのか?そうして今の自分を受け入れることができたなら、次は「じゃぁこれからどうしていこうか」と考えることからスタートです。この時に「あの素晴らしい愛をもう一度」と思わないことです。そうするとまた堂々巡りです。過去の成功事例を求めてしまうと、過去の自分以上の自分が未来には現れなくなってしまいます。そんなのつまらないですよね。そうではなく、「自分がまだ出会ったことのない成功のパターン」を探しに行くのです。それがどんな形なのか、今から自由に作り出すことができます。大丈夫、過去に一度見つけたことがあるあなたなら、必ずもう一度見つけることができますから。■ほら、元彼のことなんてどうでもよくなってきたでしょう?未来輝いている、全く別の成功を収めているあなたからしたら、過去の成功なんてどうでもいいことなんです。未来のあなたは「彼と出会い彼と別れたおかげで、今の最高にハッピーな私があります。彼には感謝しているし、彼には彼のしあわせを見つけて欲しいと思ってます」ぐらいのことを言ってそうじゃないですか?ね、だから元彼が自分と別れてからどうしていようが、未来のあなたには関係ないことですし、その未来を目指す今のあなたにも、関係のないことなんです。(川口美樹/ライター)(ハウコレ編集部)(前田怜里/モデル)(島崎雄史/カメラマン)(JYO/ヘアメイク)(辻野祐馬/ディレクション)
2017年12月23日恋愛のためには、何かを犠牲にしないといけないの?そうだとしたら、どんなこと?何かあきらめないといけない時は、どう判断すればいいの?自分自身をあきらめることにならない?そんな決断を迫られた時のアドバイスです。恋愛のために何かを諦める事は正しい?間違い?誰かに惚れた時、パートナーを幸せにするために何をしたら良いかと考え、いろいろな選択をします。その中には、相手と一緒に過ごすために自分のしたい事は諦めることや、時には性格を改めたり、毎日の生活習慣を変えないといけないこともあります。でも恋愛のために、パートナーのために、どこまで努力をしたり、自分のことをあきらめるべきなのでしょうか?今回はいろいろなシチュエーションに対してたくさんのヒントを見ながら考えてみましょう。でも自分のしたいことを誰かの為に諦める事は、どちらにしても人生の上で良いことなんてありません。いつ?どうして何かを諦めないといけないの?あなたが1人で恋人がいない時は、完全に自由に毎日を過ごすことができて、自然に過ごすことができます。自分のしたいタイミングで障害や制限もなく、1人で動くことができます。恋人ができた時からあなたの人生も1人の時とは多少の変化が出てきます。恋人と過ごすという事は、あなたの時間・人生を共有し、生活することを意味します。このことから、相手のために時には快く、時にはしぶしぶ何かを諦めることが出てきます。それでもパートナーを見つけて一緒に過ごす事は何かを変えないといけないとしても良いこともたくさんあります。自分のためのこと、恋人のためのことの間でバランスをとりながら過ごさないといけません。「恋人のために全てを諦めて、恋人のために過ごす。」これは大きな間違いです。あなたらしく過ごすことをやめてしまうことになります。恋愛をしている時、何かを諦めることもあるかもしれませんが、自分をすべて消し、恋人のために犠牲を払うこととは全く違います。恋人側も歩み寄り、2人で近づき、お互いがバランスのとれた道を選ばないといけません。恋愛のために「友達付き合い」をあきらめる?恋人が大学の同級生など共通点がある場合は共通の友達がいるから一緒に友人と過ごすこともできますが、全く違う環境で過ごしてきた人なら友達との時間を諦めて恋人の日デート優先することもあります。でも注意しましょう!友達は、今までの付き合いの中で築いてきたもので、とても大切なものです。そして、これから先も大切です。付き合い始めの頃は、好きな人とたくさんの時間を過ごしたいと思うのは自然なことです。シングルだった頃はほぼ毎日のように会っていた友達がいて、恋人ができても今まで通り会う事は難しいかもしれませんが、新しい恋人のために友達付き合いをおろそかにすることはいけません。これが、男友達だったらもっと繊細な問題となりますが、この場合も連絡を断つことをしないようにしましょう。できるだけ恋人にあなたの友達のことを話すようにし、共有するようにしましょう。これはあなただけでなく、相手の友達(もちろん女友達)も同じです。友達に対してお互いに制限を作らないようにしましょう。恋愛のために「自分自身」をあきらめる?特に不安を抱えている人や惚れ込んで付き合った人などは、自分自身のことを諦めることが時々あります。でもこれはとても危険なことです。振る舞い方、話し方、生活の仕方など全てを変える事は、時間とともに自分自身を偽り、本当の自分を出すことができなくなります。短時間なら偽ることもできますが、長く過ごすことを望むならしてはいけません。自分らしく、自然にリラックスして過ごす事は恋愛をする上で大切なことです。お互いに快適に過ごすことが幸せに過ごす上で必要です。恋愛のために「仕事」をあきらめる?色々なシチュエーションの中で「仕事を辞める」という選択肢が来ることもあるかもしれません。もしかすると彼の転勤により海外に行かないといけないなんて大きなことも起きるかもしれません。遠距離恋愛をする。または彼と別れる。今の仕事を辞めて、新しい場所に彼と一緒に行く。決断を出す前に自分でしっかりと「どうすれば自分が1番幸せになるか」 質問しましょう。大きな決断をする事は、不安な気持ちになりますが、自分が幸せになるための選択を必ずしましょう。その時に出した答えに対して新しい人生が始まるとしても怖がることなく、ポジティブな気持ちで自分の幸せのために進んでいきましょう。大切な事は、あなたが出した答えに「あなた自身が納得している」ことです。住み慣れた場所や慣れた仕事を諦めて、新しい場所で新しいスタートを切ること。彼と過ごすことをあきらめること。どちらも悲しみを感じたり、不安を感じる日が来るかもしれませんが、自分の判断が正しかったと自信を持って進めるようにしましょう。恋愛のために変わらないといけないこともるかもしれませんが、諦めると考えるのではなく、しっかりと自分の本当の気持ちに向き合い、「幸せになるための決断」をすることで自分の毎日の過ごし方に満足ができるようになるでしょう。恋愛の為に自分が犠牲になってしまてはいけません。大きな決断は、自分でするからこそ、立ち向かっていけるのかもしれません。
2017年05月06日自分の気持ちが、今の彼にあるのか、別れた元彼にあるのか解らなくなってしまった時、どうやって本当の気持ちを見つけ出して行ったら良いのでしょうか。元カレと今カレで気持ちが揺れ動く時の心の見つけ方をお届けします。元カレと別れてしばらく経ち、新しい恋人が出来たあなた。でも、神様は意地悪です。そういう時にかぎって元カレから連絡が来たり、再び口説かれたりして気持ちが揺れ動いてしまう時もあります。自分の気持ちが、今の彼にあるのか、別れた元彼にあるのか解らなくなってしまった時、どうやって本当の気持ちを見つけ出して行ったら良いのでしょうか。今回は、元カレと今カレで気持ちが揺れ動く時の心の見つけ方をお届けします。元カレと別れた原因をもう一度確認元カレに振られた状態でお別れすると、心にいつまでも未練が残ってしまう事があります。未練とは、好きという気持ちだけではなく「○○してあげたら終わってなかったのかも」というような後悔の念も含まれます。そういう未練があると、どうしても今カレが好きでも、元カレに気持ちが向かいやすくなります。でも、そのままストレートに元カレへ心を動かすのは危険。もう一度別れた原因を見つめ直してみましょう。彼の浮気が原因だったり、価値観が合わずに別れた場合は、元サヤに戻っても同じような原因で再び別れしてしまう確率は高くなります。心が揺れる時、一度別れた原因や、別れる時の彼のあなたへの態度を思い返して見る事が大切です。今カレを選んだ理由をもう一度考えるなぜ、あなたは今カレを選んだのでしょうか?元カレを忘れるためだけだったのでしょうか?忘れるためだけだったとしても、それを受け止めてくれたのは今の彼ですよね。新しい何かを生み出す希望を彼の中に見つけられるかどうか。そのポイントをしっかりともう一度考えてみる事が必要です。寂しくなりたくない、ただそれだけで今カレを選んでいるのなら、離れた方がお互いのためかもしれません。でも、少しでも彼の中に価値を見つけられる事が出来れば、新しい彼と一緒にいたほうが楽しい時間を過ごす事ができるはず。多くを学び取れるのはどちらか人との出会い、特に恋愛においては学ぶものが沢山あります。1つの恋愛には必ず意味があって、あなたは何かを感じ、学んできたはずです。2人の男性の間で心が揺れ動く時は、どちらの男性が自分にとってより多くの学びを与えてくれるかで選ぶのも良い方法でしょう。自分にとって足りない部分を自然に埋めてくれたり、それについて教えてくれたりする相手。なりたい自分になるために、一緒にいるとプラスになる相手を選ぶようにすると、間違いない選び方をできるはずです。時間が経った時に自分でも納得しやすくもなでしょう。元カレと今カレの間で揺れ動く気持ちは冷静に判断しないと、失敗してしまう事があります。自分にとってどちらがより自分らしくいられるか、そして前に進む力を与えてくれるかを見極めて選択していきましょう。
2016年12月07日人はそれぞれ好きな色がありますが、それがその瞬間の気持ちやその時の状況によって時々変わることがあります。その時に惹きつけられる色は偶然ではなく、それぞれ意味を持っています。性格や人格までわかることもあります。どんな風にいたいか表現しているのです。それぞれの色で分かるメンタルを見てみましょう。グレーグレーは中間色です。少し刺激に欠けた状態です。もしグレーをよく選ぶなら、人生において誰かや何かを守りたいと思っている表れです。何かに巻き込まれないようにしています。青青は「静けさ」を表します。青を選ぶことが多い時は静けさを求めています。平和や穏和な状況を求め、圧力から離れたくて、確かさを感じたいのです。繊細で優しい気分の時に選ぶ色です。赤エネルギーにあふれ、毎日を力いっぱいに過ごそうとしてい ます。欲求をかき立てようと心でふつふつと思っています。いつも活動的でいたい人が選ぶ色です。黄色とてもポジティブなイメージのある色ですが、赤に比べると喜びスイッチのような役割が多くなります。新しい経験や新しい満足感を感じていたいのです。黄色を選ぶ時は、何か新しいことやいつもと違うことを探したい気持ちを表します。オレンジ現実を見据える人です。心が開いていて、新しいことに柔軟です。 好奇心旺盛で派手さや迷惑をかけようとすることなく人と関わります。紫青の静けさと赤のエネルギーを持ち合わせています。自由な愛や想像力豊かな力を表し、程良い野心を持っています。紫を選ぶときは新しいことがない時です。少し臆病で保守的になっています。黒すべての色をぎゅっと集めた色でこれ以上の色はありません。最終的な結論と関係しています。何かから反抗しながら、出来るだけ早く、最終結果を変えようとしています。緑バランスが取れて安定している人です。この色を選ぶ時は強い信念や価値観思っています。判断力をしっかり持っていますが、時には周りの人に口うるさい時もあります。いつもの洋服選びでピンときた色で今の気持ちがわかります。時には、色の選び方も本能に従ってみましょう!
2016年08月31日「大好きだった元カレのことがどうしても忘れられない・・・」そんなお悩みを持つ女性はいませんか?普通の片思いと違い、一回付き合ったことのある間柄だからこそ思い出が邪魔をしてなかなか前に進めなかったりしますよね。そこで今回は「別れた元カレを何年も忘れられない時の対処法」について20代女性からのアンケート結果をもとにまとめてみました。■1.別れた理由をもう一度考えてみる「別れたってことはそれなりに理由があるはず。彼と付き合っていて楽しかったことばかりを思い出すのではなく、別れた理由を考えるべき!」(26歳/受付)別れてから何年もの月日が経っていると、彼のことも美化されがち。もう一度なぜ別れることになってしまったのか考えてみましょう。もしかしたら「もう一度ヨリを戻したとしてもやっぱり彼とは上手くやっていけないだろうな」「元カレのことは顔が好きだっただけだわ・・・」とふと我に返ることもあるかもしれません。■2.SNSから動向を探る「元カレのFacebookを見たら結婚していたことが判明・・・。もう一度ご飯に誘ってみようかと思っていたけれど諦めました。むしろ事前に結婚していたということが分かって良かったです。」(28歳/一般事務)「SNSをコソコソ見るなんてなんか姑息な感じがする・・・」と思う女性もいるかもしれません。しかし別れてから何年も経っている場合、彼の現状を把握しておくことは大切。彼に新しい恋人がいたとしたら、元カノのアプローチは迷惑になってしまうでしょう。もし復縁を望むのであれば、現在の彼の基本情報は知っておいたほうが良さそうです。■3.共通の友人に話を聞いてみる「私にはどうしても忘れられない元カレがいたので、共通の友人に相談してみたんです。そしたら『アイツ(元カレ)はお前のこともう何とも思ってないみたいよ。』とバッサリ言われてしまって・・・。そこで気持ちの区切りがつきました。」(21歳/大学生)元カレと共通の友人がいる場合は、元カレが今どのような状況なのか話を聞いてみても良いでしょう。もしかしたら元カレは「別れた彼女からアタックされることは迷惑」と考えているかもしれません。逆に共通の友人から「今彼女もいないみたいだし、まだお前のこと忘れられないみたいだよ」なんて言われたらチャンスですよね。■4.無理矢理新しい恋を見つける「元カレとヨリを戻したことがあるけれど、結局上手くいかなかった。最終的にヨリを戻しては別れ・・・の繰り返しを5年くらいやっていました。新しい恋を見つけたほうが時間のムダにならなくて済んだなって思います。」(25歳/アパレル)仮に彼とヨリを戻せたとしても、一回別れた相手と継続してお付き合いをしていくのは、その別れた原因が解決していることが絶対条件。それがクリアしてたとしても、わざわざ「別れる」という選択をしたふたりがまたカップルとして関係を続けていくのは難しいものです。そう考えると無理矢理にでも新しい恋を見つけたほうが、幸せへの近道なのかも。元カレのことばかりを考えるのではなく、新しい恋にも目を向けるようにしてみましょう。■おわりに元カレとヨリを戻したいからといって、自分本位で焦ってしまうのはNG。一度ダメになってしまった間柄だからこそ、元カレの動向を探りつつ慎重に行動するようにしましょう!(和/ライター)(ハウコレ編集部)
2016年05月24日男子から「経験人数って何人?」って聞かれたことってありませんか?お酒が入って盛り上がったら、こんな話題になる事も少なくないですよね。そんな時あなたは、なんて返しますか?本当の人数を話すorごまかすor嘘をつく??そこで今回は、経験人数を聞かれた時どんな風に話したらいいかをご紹介します。あなたももし男子に経験人数を聞かれたら、こんな風に答えてみてはいかがでしょう?■冗談っぽく「永遠の処女です!」処女でも処女じゃなくても、このセリフは使えます。このセリフを言うときのポイントは、とにかく冗談っぽくいう事です。ちょっとテンションを高くして、できるならば、そこだけブリッコな感じで男子をかわしちゃいましょう!ある程度の年齢になってくると、処女でも「処女です!」って言うのって勇気が要りますよね。もごもごしていると余計に恥ずかしくなってしまうので、冗談っぽくさらっと言ってしまいましょう。■「何人だったらいいの?」と聞き返す「そういうあなたはどうなのよ」と言いたくなっちゃいますが、そんな事をする自分の首を絞めることになりかねませんので、ちょっと首をかしげて「何人だったらいいの?」と聞き返すのも一つの手です。好きな人でもそうじゃなくても、経験人数なんて言わないに越したことはありません。どこでどんな話になるかわかりませんし、ここは上手に切り返して、相手の恋愛談に持っていってしまいましょう。■「○○君の人数も知りたくないから、言わない!」と諭すこうやって言う事で「なんで俺の経験人数を知りたくないの?」「もしかして俺のこと・・・」となる男子も多いです。好きな男子なら、これであなたに興味を持ってくれれば一石二鳥ですし、特に興味ない男子でも嘘をいっている訳ではないので、この後はそのまま放置でOKです。「何で知りたくないの?」と言われたら「なんでも!」と切り抜けちゃいましょう。■嘘も方便!「〇人だよ」と一桁で答える言わないに越したことはありませんが、何らかの事情でどうしても言わざるを得ない状況になる事だってありえますよね。そうなった場合、本当の事を答えるというのも選択肢のひとつですが10人以上なら、ばれない範囲で絶対にごまかすべきです。経験人数が多い女を好む男性は、ほぼいません。20代前半なら5人以下、それ以上でも10人以下にごまかす方が賢明でしょう。本命なら尚更ですし、そうじゃなくてもこれから好きになる人にばれる可能性だってあります。ここは嘘も方便ですよ!■おわりに人それぞれ“経験人数”に対する感覚はバラバラです。先ほど例に出した「5人」という経験人数を少ないと思う人もいれば、多いと思う人もいますので、どちらにせよ気軽に話してしまうのは避けるのが無難です。経験人数が多いと思われれば、それだけで「やり逃げ」のターゲットにされかねないですし、男子は女子が思っている以上に、経験人数に敏感です。ですので、あなたも「経験人数って何人?」と聞かれたら、くれぐれも口を滑らせないように気を付けてくださいね。(織留有沙/ライター)(ハウコレ編集部)
2016年02月01日みなさんはいつもカレとデートをするとき、集合時間は何時くらいですか?じつは、カレが「じゃあ◯時に駅ね」と言ってくるその集合時間によって、カレがあなたのことをどう思っているか、そしてデートでなにを望んでいるかがわかるんです。「カレが指定してくるデートの時間は、カレの気持ちをはかるものさしです」こうおっしゃるのは、元No.1キャバ嬢のナナミ・ブルボンヌさん。今回はそんなナナミさんに、キャバ嬢時代に無数の男性とデートを重ねた経験をもとに「集合時間別・カレの本音」について聞いてみました。■1.午前中「まずは、集合時間が午前中の場合。『じゃあ9時にね!』などのケースですが、これが遊園地に行ったりドライブに行ったり、どうしても丸一日必要なデートじゃない限りは、あまり良くない傾向かも。さすがに恋人と午前中から遊ぼうとするのはふつうじゃないです。彼女を『恋人』というよりは『仲良しの友達』みたいに思っている可能性があります。ようするに、『女として見てない』ってこと」午前中に集合で、しかもお昼ころに解散だったりすることが多ければますますヤバそう。一日の時間帯は、夜に近づくほど大事なことに使いたいですよね。好きな人とデートしたり、自分の時間にしたり。ということは、かなり優先順位は低いかも?■2.お昼から「お昼集合なら、全然ありえます。これはまあ、普通ですね。ただ、重要なのは解散時間。夕方で解散の場合は、ちょっとマズいかも。その後に他の女子とデートしている可能性ありです。逆に昼から夜までずーっとな場合、愛情は強いけど、ちょっと独占欲が強すぎて重たく感じてきちゃうかもしれません」ランチを食べて遊んで、ディナーも食べて遊んで、終電間際に解散。お互いが納得してそうしてるんならいいかもだけど、カレが「昼から会おう!」と言ってきている場合は、少し厄介かも。愛情は伝わるけど、土日どっちも会えないとすごく不機嫌になりそうなタイプですよね(笑)。■3.午後6~7時「ディナーから終電までのデートが普通。私的にはこれが一番ベストだと思います。カレのあなたへの愛も少なすぎず、多すぎずちょうどいい。休日だったら夕方まではお互いに自分の時間を過ごして、夜は2人で。とてもカップルとしてバランスの取れたいい関係性ですよ」やっぱり、これくらいに集合して終電くらいで解散、たまにお泊りというのがちょうどいいですよね。昼からずっとデートしようとしてくるなんて、「私といる以外にすることないの?」とか逆に心配になっちゃいそう。■4.午後9時以降「正直、これはアウトですね(笑)。ほぼ間違いなく大事にされていない。都合のいい女と思われている可能性大。しかも、いきなり家への呼び出しだったりしたらもう確定です」いくら下心があっても、それが露骨になり過ぎないようにきちんとディナーを先に置くのが彼女へのマナーじゃないでしょうか。いきなりベッドインなんて、彼女というよりセフレの扱い。いえ、セフレだってまずはご飯くらい食べてからホテルに行きますよ。■おわりにどうでしたか?今度からは、カレがデートしたいと行ってくるその時間に注目してみましょう。きっと、カレにとってあなたがどういう存在かがわかるはず。あんまり知りたくないなら、なにも考えずただ呼ばれた時間に出かけて行きましょう(笑)。(遣水あかり/ハウコレ)
2015年01月16日ずっと片思いしていた彼と、ときどきメールしたりできるようになって、二か月ほど。まだどうしても「付き合ってください」と言えなくて、片思いは続行中。3日前にはずいぶんメールをやりとりしたけれど、「今何を考えているのかなぁ…」なんて、想像してももわからないことばかり考えてしまう。ちゃんと付き合っているというわけでもないから、毎日のようにメールや電話をするわけにはいかないから、結局ひとりで欝々してしまう。この週末は休日出勤って言ってたけど、まだ働いているのかな。ときどきは私のことを思い出したりするのかな。「今、彼は何を思っているんだろう」そこで思い出したのが、Woman. exciteの 無料占い 。星占いやタロット占いなど、たくさんの占いが全部無料で試せるから、とってもお手軽で簡単。この、 「今、この瞬間の運命」 を試してみることにした。「あの人の気持ち、今日の仕事運など、今のあなたの運命をマギー・ハイドが占います」とあるからには、きっと私にぴったりに違いない。この占いは、イギリスで著名な占い師マギー・ハイドが鏡リュウジとコラボした最新心理学系カード「ユング・タロット」で占ってくれるというもの。 「今この瞬間、あの人があなたに抱いている気持ち」 という、まさに私が知りたかったことがあるから、画面にあるように心を静め、“無”の状態になったら、「占う」をクリック!出てきたのは、ペルソナ・ダークというカード。これは「割れた仮面」を意味するカードで、何でもあの人は私に好かれようとして自分ではないキャラクターを演じ、過剰なストレスを感じているとか。彼を疲れさせていたなんて。彼がそんなに私に好かれようとしているなんて、全く気づいてなかった。付き合っているのかどうかよくわからないような、この中途半端な関係がよくないのかな。もうはっきり「付き合ってください」と言ってしまおうか。もし、本当に彼が私に好かれたいと思ってくれているなら、それで安心してくれるかもしれない。これまで考えていたこととは、全く違う考えが出てきたことに自分でもビックリ。もっと本格的に占うなら、 「マギー・ハイド あなたの愛と運命」 があるから、もうちょっと試してみようかな。無料占いでは、他にも仕事運や出逢い運も占えるから、また試してみたいな。ユング・タロットっていうのも珍しい占いだし、内容も具体的なところもすごく気に入った。「あの人に今日話しかけるならどんな内容が良い?」なんて、すごく便利な内容。告白しようかなと思えたのも占いのおかげだし、力強い味方をみつけた感じ。・マギーハイドのユング・タロット占い~今、この瞬間の運命~ 公式サイト ・「マギー・ハイド あなたの愛と運命」 公式サイト
2013年05月25日半年前に別れてしまった彼。いきなり別れを切り出され、よく理由もわからないまま、もう会えなくなってしまった。なぜ? どうして? 私の何が悪かったの? そして今、彼は何を考えているんだろう。もう私のことを忘れてしまうんだろうか。そんな悩みを抱え、どうやって解決していいか方法も分からずにいたとき、友達に愚痴ってみたら、「こんなサイトがあるよ」と教えてくれた。それが 「占いストア」 。占いストアは、スマホ専用の占いサイト。さまざまな占い師がいろんな種類の占いで、恋愛をはじめ、人生や仕事などいろんなことを占ってくれる。いろんな占いがある中、「ルーンタロットと北欧占術~あなたの運勢を導くシンボルカード~」という占いに、 「24の神が教える真実! あの人は本当に私の事を忘れてしまうの?」 (525円)という今の自分にはぴったりの占いを見つけた。ルーンタロットというのは初めて聞いたけれど、北欧に古くから伝わるゲルマン民族の伝統的な楔形の魔術的文字「ルーン文字」を基礎に、ルーン文字が持つ意味のイメージをつかみやすくするため、タロットカード風にアレンジされたものらしい。占いは画面上でシンボルカードを選んでいくシステム。まずは、12枚ずつに分けられた二組から一方を選び、選んだ12枚を6枚ずつに分けた二組からまた一方を、そして6枚の中から1枚を選ぶと…。選んだタロットカードは、「ウル」。男性的な強さや生命力を意味するらしく、茶色い牛が描かれている。このカードが出たということは、「あの人は今、あなたと感覚的に“合わない”ものを感じているということ」だとか。もう絶望的ということなのかしら。何でも、私の人間力やオーラが強すぎて、彼が怖がって尻ごみをしているとか。それで彼が私に積極的に近づいてこないという。だから、理由も言わず、そう、まるで逃げるように別れていったということなのかも。じゃあ、私はどうしたらいいんだろう。「積極的にあなたの弱みをアピールするとか、悩みを相談してみるしかない」とか。それで彼の態度が変われば、この恋が実る可能性も出てくるという。正直、そういうことをするのは、私のポリシーとしては「ない」のだけれど、彼の心を自分の元に戻すためにはそうするしかないの?そんな疑問を抱えていると、ルーンはさらに厳しい結果を突きつけてきた。「互いのオーラのバランスが取れないと結びつくのは困難」らしい。互いのオーラのバランスがとれていない、私と彼は一緒に幸せになるのは難しいと。それでも挑戦したいならルーンも応援はしてくれるとは言うものの、厳しい結果がはっきりと出た。「彼と私が合わない」とここまではっきり断言されたことはこれまでない。もしかしたら女友達も何か感じてたのかもしれないけれど、はっきり言ってくれる人はなかなかいないもの。厳しい結果だったけど、これを受け止めて、本当に忘れてしまえるか、自分の心をもう一度見つめ直してみよう。考えてもわからない彼の心をいろいろ憶測しながら悶々としていたことを考えれば、スパッと断言されてみてよかった気がする。これで自分が一歩前に進めたのなら、占いストアに感謝しなきゃいけないかも。・占いストア 公式サイト ・恋も仕事も人間関係も…お悩み女子必見! 占い特集
2013年05月16日皆さん、「銀行はなぜ3時で閉まっちゃうの」と思ったことはありませんか? 今は24時間営業のコンビニや、夜遅くまで開いているスーパーなどがある時代。そんな中で、銀行だけが昔と変わらず午後3時に閉まるのは早すぎる気がしますよね。それに、閉店後はいったい何をしているかも気になります。銀行の営業時間については、銀行法施行規則で「銀行の営業時間は、午前九時から午後三時までとする」としているのが、3時閉店の根拠の1つ。そして、閉店後はその日あったお金の出入りを確認する作業をしています。銀行では、支店単位で残高を管理しています。支店ごとに金庫やそれに準ずるものがあって、朝、そこから現金を出し、カウンターのそれぞれの窓口にある機械にセットします。営業時間中、その機械で現金の出し入れをして、3時に支店を閉めたあと、現金を抜いて集め、金庫に入れる、という流れになっています。窓口でお金を出し入れする際には、顧客や窓口の職員が書く伝票を使うため、閉店後、実際にある現金と伝票の内容が合っているかどうかを照合する必要があります。照合して計算が合ったら、伝票を箱に詰めて保管します。支店の規模にもよりますが、伝票は毎日何百枚もあるので、この作業にはある程度時間がかかります。よく「1円でも合わないと帰れない」と言われますが、これは大げさではなく事実。ただ実際には、1円というより、例えば伝票1枚といったレベルだそうですが。職員の退社時間を5時として、照合作業に必要な時間を逆算すると3時というのが、現実的な理由のようです。もちろん、閉店後の作業に必ずしも2時間かかるというわけではなく、何ごともなく早く終わることもあります。また、それ以外に、手形や小切手に関する作業や、顧客から預かった税金や公共料金をそれぞれの官公庁や企業に送る作業なども行っています。前述の銀行施行規則では、営業時間を延長したり、変更することは可能とされていて、実際に、最近は5時あるいは7時まで窓口が開いている銀行もあります。その場合でも同じように、閉店後に照合作業が行われるので、職員の退社時間が遅くなります。銀行の窓口も昔より機械化されていますが、それでも最終的な確認は人の目でしているわけですね。見方を変えると、ネット銀行など店舗をもたないタイプの銀行は、こうした作業にかかる事務コストや人件費が必要ないわけですから、そのぶん預金金利が高かったりいろいろな手数料が安かったりするのも納得がいきます。【拡大画像を含む完全版はこちら】
2012年03月14日■Q.「今、何時ですか?」は「What time is it now?」ではない!「今、何時ですか?」を英訳しろと言われたら、あなたはなんと答えますか?多くの日本人は「What time is it now?」と答えるのではないでしょうか。もしくは、「掘った芋いじるな」(知らない人は調べてね)。ところがこれ、ネイティブからすると「何度か時刻を聞いた後でふたたび尋ねるときの聞き方」で、初めて時間を聞く際にはふさわしくないのだとか。ええっ!それでは何て言えばいいんでしょう?■A.自然な言い方は「Do you have the time?」なのだそう。分かりましたか?英語に弱い私にとっては、「What time is it now?」でないことが、大変な衝撃です。なんでいきなりこんな話をしているのかというと、『その英語、ネイティブにはこう聞こえます (単行本)』(主婦の友社)を読んだため。こちらの本には、日本人が間違えがちな英会話の例がズラッと紹介されています。驚くのは、間違った英会話の例として、「What time is it now?」のように、義務教育で覚えた英文がいくつも挙げられていること。著者のデイビッド・セインさんは「日本で英語を教え始めたころ、文法を熱心に勉強されている生徒さんが多く、とても感心しました。しかし同時に、文法を気にしすぎて不自然な英語になってしまっていることにも気付きました」といいます。外国人が日本語を話す場合でも、「文法は合っているけれど、違和感のある表現」ってありますよね。違和感があるくらいならいいけれど、中には意味が変わってしまったり、失礼な意味になってしまうこともあるから注意が必要だそう。このような例をセインさんに聞いてみました。■企業の受付で「Please sit down.」?セインさんは昔、とある企業の受付で「Please sit down.」と言われたそうです。これは実は大人が子どもに諭すときに使うような言葉なのだとか。日本語に訳すと「ほら、うろうろしないで座って」といったと意味だとか(正しくはHave a seat, pleaseなど)。『いすにおかけになってお待ちください』という意味だとわかりつつもオロオロしてしまいました」(セインさん)■「店に行く」と言いたい場合は……「I’m going to the store.」が一番自然。「I will go to the store.」だと、「絶対に私はお店に行く!」の意味。「I’ll go to the store.」だと、「お店に行くことを“今”決めた」というニュアンスも。「どの英文も間違いではありませんがニュアンスが違います。すべて同じ意味として教えるのは疑問ですね」(セインさん)■日本人が英語を覚える上で一番難しいのは?日本人が英語を覚える上で、一番難しいのは「日本語にはたくさんの表現があること」と話すセインさん。特に動詞は、多彩な言葉があるために、逆にひとつの言葉がたくさんの意味を持つことの多い英語の特徴を理解しにくいのでは、とのこと。例えば、「シャワーを浴びる」の「浴びる」を英語では「take」で表しますが、「take」の意味を「(手で)取る」と最初に覚えてしまうと、「浴びる」はイメージしにくいのかもしれません。冒頭の“Do you have the time?”や“Do you have time?”も直訳してしまうと「あなたは時間を持っていますか?」。まず、「ひとつの単語がいろいろな場面で使われる」ことを感覚的に覚えることが、自然な英語を身につけるのに必要なことのひとつなんですね。セインさんによれば、最近では英語の教科書も、だいぶ改善されてきたのだとか。10年前の教科書と今の教科書を見比べてみるのも、結構面白いかもしれません。(小川たまか/プレスラボ)【関連リンク】『その英語、ネイティブにはこう聞こえます』(主婦の友社)「たった一語の差でとんでもない意味に…」怖いです今一番売れている!?『間違いやすい漢字』著者に聞いた!同じ日本人でも言葉の通じない人もいるものだけれど…
2009年12月08日