生理中、朝目覚めたらパンツが汚れてる…、なんなら布団にも…。このような経験をしたことがあるという方、多いのではないでしょうか。皆さんは経血で汚れてしまった下着をどうしていますか?anan Beauty+ clubのメンバーに経血で汚れた下着の洗い方について聞いてみました。生理の時、下着を汚してしまったことがありますか?anan Beauty+ clubメンバーに、下着を汚してしまった経験の有無を聞いてみました。※anan Beauty+ club…美容・健康・エコ好きな女性たち約100名が集まるanan Beauty+の読者組織。なんと9割以上の方が生理時に下着を汚してしまった経験があるとのこと。もはや、生理になると誰もが一度は通る道と言っても過言ではありません。では、どのようなタイミングで汚れてしまったのでしょうか?なんと、全員が寝ている間に下着を汚してしまった経験があるそうです!朝目覚めると、下着がなんか濡れているあの感じ。生理時ってただでさえ眠かったり怠かったりするのに、朝からカウンターパンチを食らったような気分になりますよね。また、座っている時も、不意にドバっと出てしまうことあります。テレワークが増えている今、そのような経験をしてしまう方も増加しているのではないでしょうか。そして、お手洗い時、下着着脱のタイミング。そのような体験談を聞いたことがあり、大変だなぁと思っていたら、つい先日筆者も経験をしました。お手洗い時、下着を脱いで座る、あるいは立って穿くという1秒もしないわずかなタイミングで奇跡的に出てしまい、汚れてしまうんです。これ、かなり凹みます。では、本題。その汚れてしまった下着はどのようにしているのでしょうか?具体的なコメントを紹介すると…「ハンドソープや洗剤をつけて洗っています」(31歳・専門職)「基本は水洗いのみですが、それでも落ちないときは経血専用ソープを使います」(29歳・専門職)「まずは水で洗い、薄ければボディーソープを使います。濃く染みてしまった場合は、洗濯の頑固な汚れ用洗剤で手洗いし、洗濯機で再度洗います。これでほとんど落ちます!」(29歳・会社員)「まずは水洗いをする。その後、落ちなかったら石鹸で洗う」(24歳・会社員)「入浴時にお風呂場で、ボディソープで手洗い。意外とちゃんと落ちます!」(33歳・会社員)筆者はいつも洗面台に置いているハンドソープで洗っているのですが、経血専用ソープなるものがあったんですね。知りませんでした。ちょっとブルーになるけど、とにかく洗おう!いくら経血漏れの対策をしていても、経血が出るタイミングや量を自分で調整することは困難です。だから、やむを得ず下着を汚してしまうことがあります。正直なところ「いい歳して、まだ生理で下着を汚している私って…」と汚れた下着を洗っている時に情けない気持ちになることがよくありました。しかし、多くの女性が同様の経験をしていると知り、私だけじゃないんだと勇気がもてました。ちなみに、血液はお湯で洗うと固まって汚れが落ちにくくなるので、必ず水で洗いましょう!(C)Artem Peretiatko/Getty Images(C)Sara Monika/Getty Images文・小田原みみ
2021年09月28日あなたは勝負強いタイプ?それとも弱いタイプ?今回は星座別に、勝負強い人をランキングでご紹介していきますよ。自分の星座が何位なのか、ぜひチェックしてみてくださいね。12位 うお座うお座は平和を意味する海王星を守護星に持っていることから、勝負を好まない傾向がありそうです。自分が勝利するということは、誰かの負けを意味するということ。そんな現実から背を向けたくなってしまう人もいるのではないでしょうか。どうしても勝負をしなくてはならない場面では、自分が幸せだと思うことを優先できるといいかもしれませんよ。11位 みずがめ座みずがめ座は平等を意味する天王星を守護星に持っています。そのため、自分のためには戦わないという人も多いかもしれません。人間個人のエゴをよく思わないこともあり、勝ち負けという概念に対して苦手意識を感じていることも。どうしても勝負をしなくてはいけないときには、自分の中に眠るエゴを許してみるといいかも。10位 おとめ座知性を意味する水星を守護星に持っていることから、12星座の中では一番の知性を誇っています。勝負とは無縁の協調性に恵まれていることもあり、勝負に対して苦手意識を感じているのではないでしょうか。一方でいざ勝負となると、その協調性をいかして優位に勝利を収めることもあるかも。9位 おうし座勝利に必要不可欠な勢いを出すことに苦手意識を持つおうし座は、勝負自体に苦手意識を持っていることも少なくないようです。短期戦には向かない傾向にありますが、長期戦となると強みを発揮することも。8位てんびん座美意識を意味している金星を守護星に持つてんびん座。恥をかくことに対して極端な恐怖心を感じているのではないでしょうか。そのため、失敗を恐れて足踏みしてしまうことも。周りと協力をすることで、勝負では優位に立つことが多くなりそうですよ。失敗を恐れすぎずに挑戦してみて。7位 ふたご座ふたご座は、知性を意味する水星を守護星として持っています。この知性を発揮することで、勝負に勝つことができそうですよ。あまり感情的になることはないようなので、冷静に勝負に挑むことができるかもしれません。一方、必死になることに対して恥ずかしく思いがちなので、本気の勝負には苦手意識を感じることもあるかも。あなたの星座はランクインしていましたか?今回の結果を参考に、いざというときの勝負に勝ってくださいね…!(監修:NOTE-X)"
2021年07月14日暑い夏は爽やかなコーデを着こなしたいもの。ですが、汗ジミが気になったり、白Tから下着が透けて見えてしまったり…そこで、アラサー世代の女性たちに、夏の汗ジミ&下着が透けて見えた失敗談から、実践している対策を教えてもらいました。夏の汗ジミ&白Tの下着透け問題を徹底解剖!anan Beauty+ clubメンバーに、夏の汗ジミ&白Tの下着透け問題について、赤裸々に話してもらいました。※anan Beauty+ club…美容・健康・エコ好きな女性たち約100名が集まるanan Beauty+の読者組織。Q1. 汗ジミや白Tの下着透けで恥ずかしい思いをしたことがありますか?約70%の人が、夏場の汗ジミや、白Tから下着が透けてしまい、恥ずかしい思いをしたことがあるという結果に。それではさっそく、「YES」と回答したみなさんに、具体的にどんなお悩みなのかを聞いてみました。Q2.汗ジミで恥ずかしい思いや失敗したエピソードを教えてください!グレーのTシャツを封印「グレーのTシャツで出勤したら、大汗が染みてしまい…見るからに恥ずかしいが、同僚たちが気づかないフリをしてくれて、それがより恥ずかしかったです。白よりグレーの方が染みのサイズ感がクリアになってしまうから、その日以来、グレーのTシャツを封印しました」(38歳・専門職)「グレーのTシャツを着て、ヨガレッスンをしたときに、汗ジミがすごくて恥ずかしかった」(44歳・自営業)「グレーのTシャツで汗ジミ…それを気にして、さらに大汗をかきました」(39歳・会社員)「グレーのワンピースで脇に汗ジミができていたことがあります」(33歳・会社員)腕を挙げられない「仕事のとき、汗ジミがすごくて腕を挙げられなかった!」(23歳・会社員)「白いTシャツを着ているときに電車の中で腕を挙げたら、周りの人に見られてとても恥ずかしかったです」(35歳・会社員)「手を挙げたら汗ジミが大きく出来ていたことがあります」(32歳・会社員)「ベージュのワンピースで腕を上げたら汗びっしょりでした」(31歳・自営業)気づかずに過ごしてしまった「真夏だったけど、タクシー移動&室内だから安心してブルーのワンピースを着ていたのですが、途中でトイレに行ったら脇汗のシミが…初めて会う相手だったから、余計に恥ずかしかったです」(35歳・経営者)「汗ジミに気づかないまま集合写真を撮っていたこと」(33歳・自営業)上着を脱げない「日焼け対策に厚着をしていたら、脇汗がヤバくて、室内でも上着を脱げなかったです」(31歳・主婦)指摘されて気づく「カーキのTシャツを着て仕事へ行ったら、先輩に汗ジミがすごいねと突っ込まれ、その場にいた全員に笑われた」(37歳・その他)買った服が汗ジミで汚れていた「白Tを購入し、そのまま着て出かけたら、少し汗ジミの汚れがついていました。気づかず買ってしまったことに一日中後悔」(34歳・会社員)脇汗パッドがズレていた「汗ジミ対策で脇汗パッドを使用していたが、ズレてしいて結局汗ジミに…」(33歳・会社員)バッグの肩ひも型に汗ジミ「脇汗の対策は気にしていたのですが、バッグを肩にかけたときにできてしまった汗ジミの存在に気が付かず、バッグを下ろした時に恥ずかしい思いをしました」(29歳・会社員)圧倒的に多かったのが、グレーのTシャツを着ていたときの汗ジミ。他の色のTシャツと比べて、シミの部分がくっきりわかってしまうのも、恥ずかしさを増幅させるポイントです。みなさん、他にも様々な失敗をしているそうなので、実際に行なっている、汗ジミ対策も教えてもらいました。Q3.実践している、汗ジミ対策はありますか?4位暑くてもインナーを着る「暑くてもインナーを着るようにしています」(29歳・会社員)「汗脇パッド付きのインナーを着る!」(32歳・会社員)「脇が隠れるTシャツ型のエアリズムを中に着る」(26歳・会社員)3位汗脇パッドを活用「グレーやカーキを着るときは汗脇パッドをつける」(37歳・その他)「高い服には、汗脇パッドをつけます」(37歳・会社員)2位制汗アイテムを使う「朝、服を着る前に制汗スプレーを使う」(29歳・会社員)「皮膚科で貰った、汗を抑える薬を塗る」(37歳・その他)「汗を抑えてくれる海外製の汗予防クリームを塗っています」(33歳・会社員)「家を出る前に、ビオレのサラサラジェルを塗っておくと、汗をかいてもベタつきません。汗が吸収されるみたいです!」(44歳・自営業)1位汗ジミになりそうな服を買わない「グレーなど、汗ジミが気になりそうな色の夏物は、買わないようにしています」(29歳・会社員)「汗ジミにならない素材を選ぶ」(35歳・会社員)「黒い服を着るようにしています」(31歳・主婦)「タイトなものは避け、風通しの良い服を着るようにしています」(33歳・自営業)回答の多かった4位までをご紹介しました。他には、「ナノユニバースの汗ジミ防止Tシャツが凄くて、昨年から着ています。内側は汗ジミになるけど外側には汗ジミが出ないので、グレーTシャツも安心して着れます」(35歳・経営者)、「脇にボトックスを打つと汗が出にくくなる」(31歳・会社員)、「走ったり焦ったりすることがないように、時間と気持ちに余裕を持つようにしている」(29歳・公務員)という人も。Q4.白Tから下着が透けてしまったエピソードを教えてください!汗で下着が透けた「会社でタイトな白ブラウスを着ているとき、プレゼンで緊張して大汗をかいたら、下着が透けました。辛かったです」(27歳・主婦)インナーが透けていた「インナーを着てれば大丈夫と油断していたら、インナーがガッツリ透けていて、出かけてからだいぶ経って気がつきましたた」(29歳・会社員)写真を撮ったら…「パッと見では透けていなかったけど、写真で見たら下着がスケスケだった」(31歳・自営業)黒のインナーがダサい「白Tのインナーとして黒のキャミソールを着ていたら、彼氏に『それはダサい』と指摘されたことがあります」(29歳・会社員)ブラジャーの形が見える「ぴったりめのトップスを着るとブラジャーの形が出てしまう」(31歳・自営業)背中部分だけ生地が薄かった「前は透けないけど、後ろの生地が薄いタイプのTシャツで、それを知らずに着ていたら、後ろだけ下着が丸見えだった」(37歳・その他)太陽光だと見える「家では平気だったのに、太陽の光だと透けてしまったことがありました」(37歳・専門職)下着が透けていることに気づかずに過ごしてしまった人が多いことがわかりました。そこで、透け対策としてやっていることも聞いてみましょう。Q5.実践している、白Tの下着透け対策はありますか?5位黒の下着やキャミソールを着る「黒のキャミソールを着る」(33歳・専門職)「黒のインナーを着ているとき、黒の下着ならインナーと同化して気にならないけど、ピンクやブルーだとちょっと見えただけでブラだと丸わかりなので、着ないようにしています」(29歳・会社員)4位透けにくい白Tを選ぶ「生地がしっかりした白Tを選ぶ」(31歳・会社員)「ゆったりしたシルエットの白Tしか着ません(34歳・自由業)」「胸元にロゴがあったり、厚手の生地を選ぶ」(37歳・自由業)3位Tシャツ用ブラ「Tシャツ用ブラを着用します」(38歳・専門職)「レースの下着だと凸凹が気になるので、ユニクロのシームレスの下着にしています。意外と赤は透けなくて良い!」(31歳・主婦)「刺繍やレースの下着を着ない」(33歳・自営業)2位カップ付きインナーを着る「ベージュや白の、ブラと一体型のキャミを着ます」(44歳・自営業)「カップつきキャミ一択です!」(29歳・会社員)「ユニクロのブラトップなら、透けても下着感がない」(33歳・会社員)1位白かベージュの下着&インナーも着る「ベージュの下着と、一枚インナーを必ず入れます」(35歳・会社員)「白いブラ、白いキャミをインナーに着る」(33歳・会社員)「白かベージュのインナーを着用」(23歳・会社員)「白やベージュの下着の上に、白のキャミソールを着る」(35歳・経営者)回答の多かった5位までをご紹介しました。他には、「カーディガンを監督のように肩掛けして、視線を集中させないようにしています!」(29歳・会社員)という人もいました。汗ジミや下着対策をして夏のファッションを楽しもう!汗ジミや白Tから下着が透けて、恥ずかしい思いをしたことのある人がたくさんいました。その経験をもとに考えた様々な対策をマネして、夏を快適に過ごしてください。文・三谷真美 グラフ制作・王悠夏
2021年06月20日補整下着シリーズのブランド強化として株式会社ココロハスは、2021年3月31日(水)に補整下着シリーズ「ココキュット」を販売する、公式オンラインストアをオープンしたと発表している。「ココキュット」は2017年より販売している補整下着シリーズで、ブランドとしてのメッセージ配信強化を目的に、今回公式オンラインサイトを開設。また新たに正規販売代理店の募集も開始している。「ココキュット」は、補整下着としていろいろなシリーズを販売している。補整下着は、体のラインにフィットする立体構造で、気になる体のパーツを整えてくれる。窮屈な補整下着のような締め付けはなく、毎日使えて長く続けられるように設計されている。好みで使える補整シリーズシリーズの1つ「着圧テーピングエクサレギンス」は、履いて動くたびにヒップアップ、骨盤サポート、美脚効果が期待できる。また、「着圧テーピングエクサガードル」は、骨盤サポート機能がついたカードルながら、締め付けずに蒸れにくく柔らかい肌触りだ。ほかにも、段階的な着圧ですっきりとした脚に見せてくれソックスや、バストアップとボディラインの調整を行うタンクトップがある。(画像はプレスリリースより)【参考】※株式会社ココロハスのプレスリリース(@Press News)※「ココキュット」オンラインストア
2021年04月02日生理は予想外のタイミングでくることがあります。今回は彼とのデートの際に起こってしまった生理に関するハプニングの話です。 デートに選んだのはピンクのスカートこれは私が18歳のころの話です。まだ付き合って日が浅い彼とのデートで、少しでもかわいく見られたいと淡いピンクのスカートをはいていました。加えて、生理予定日はまだ先だったので、もちろん生理がくるなんて思いもせず生理用のナプキンを持っていなかったのです。 そんなデートの途中、ふとトイレで全身鏡を見たときにお尻に経血がついていることに気が付きました。 ショルダーバックを後ろに回して応急処置替えのスカートも、スカートを隠せるような上着も持っていなかった私は、持っていたショルダーバッグで汚れてしまったスカートのお尻部分を隠して彼の元に戻りました。しかし、歩いている途中もスカートについた経血が見えていないかということが気になってしまい、彼との会話も半分くらいしか頭に入ってきませんでした。 楽しいはずなのに、うまく笑えません。会話も成り立っているかも不安だし、彼に対しても申し訳なさでいっぱい……。「せっかくのデートなのに……」と楽しみにしていた分だけ、悔しさと悲しみがこみ上げてきました。 彼の気づかいに救われる彼は、いつもよりも気落ちしている私を心配して「大丈夫?」と、何回か声をかけてくれたのですが、私は恥ずかしくて、経血でスカートが汚れたことを彼に話せずにいました。 ところが、少し時間がたったところで、彼がふと「ちょっと寒いかな、これ着ていいよ」と言って自分で着ていた少し長めのコートを私に着せてくれたのです。彼は、私のスカートが経血で汚れていること、それを気にしていることに気付き、さりげなく気をきかせてくれたのです。私は彼のやさしさで胸がいっぱいになりました。 今回の事件は、「予期しない生理でハプニングが起きてしまうことはこれからも起こり得ること。だからこそ、やさしく接してくれた人に対しては常に感謝を忘れない人間でありたい」と強く心に刻むエピソードになりました。 監修/助産師REIKO著者:橘 純香
2021年02月20日生きていると、どうしても一か八かの勝負に挑まなくてはならない時がありますよね。勝負強さに自信がある人もいれば、勝負ごとに苦手意識を持っている人も少なからずいるのではないでしょうか?今回は、そんな十人十色の勝負強さを12星座のランキング形式で紹介していきます。第4位:やぎ座「たゆまぬ努力で勝利を収める実力派」努力を意味する土星を守護星に持つやぎ座は、努力で理想を実現できる実力派の星座です。勝利の可能性がどんなに低くても、やぎ座は未来を切り開くことができる強さも持ち合わせています。何事にも弱ることなく挑戦することができますから、勝利も掴みやすいでしょう。むしろ、努力家なやぎ座のことですから、困難な状況の方が持ち前の実力を発揮することができそうです。第3位:いて座「強運を味方につけたラッキーな勝負師」強運を意味する木星を守護星に持ついて座は、人生で多くのラッキーを経験する星座といえます。根気強くはない星座ですが、強運によって最速で勝利を収めることができるでしょう。長い時間を要するような勝負では弱くなってしまいますから、「スピード勝負」が一番の得意分野です。生まれ持った賢さで器用に立ち回ることができますから、後先を考えすぎずに挑んでみてくださいね。第2位:おひつじ座「決して諦めない強靭な意志を持つ戦士」勝負を意味する火星を守護星に持つおひつじ座は、満点の星空で戦う戦士のような星座です。勝負ごととなると、まるでバイキングのように血が騒ぎ出すという人も…正々堂々勝負し、正々堂々勝利を収めることこそがおひつじ座のテーマでもあります。ズルをせずに真正面から挑むことによって、おひつじ座の勝負強さをフルに発揮することができそうです。第1位:しし座「必ず勝利を収める大胆不敵なヒーロー」太陽という特別な天体を守護星に持つしし座は、12星座の主人公ともいえる星座です。太陽に愛されたしし座の勝負強さは、ぶっちぎりの第1位!必ず勝利を収めることができるといっても過言ではありません。失敗を怖れず大胆不敵に勝負に挑むことで、生まれ持った勝負強さに磨きをかけることができるでしょう。4〜1位には、やぎ座、いて座、おひつじ座、しし座がランクイン!失敗を恐れず、真っ正直に勝負に挑むことができる星座たちが大集合しました。この星座に生まれた方は、是非自信を持って挑戦してみてくださいね!(恋愛jp編集部)
2021年01月16日この世には、つい勝負から逃げたいと思ってしまう勝負嫌いな人も存在しますよね。勝負を嫌う平和主義者な人が多い星座をランキング形式でご紹介します。第12位:うお座「勝利を好まない平和主義者」平和を意味する海王星を守護星に持つうお座は、他のどの星座よりも利他的な考えを持っています。自分が勝利を収めることは誰かの敗北を意味する…という普遍的な事実に苦手意識を持っていることも多いでしょう。どうしても勝負しなければならない時は、自分の幸せを優先できるようになると良いでしょう。第11位:みずがめ座「勝敗に拘らない平等主義者」平等を意味する天王星を守護星に持つみずがめ座は、自分のために戦わない星座です。人間個人のエゴを快く思わない星座ですから、勝負においても勝ち負けという概念に苦手意識がありそうです。あえて勝負に負けることで、人間的に勝つことを優先することも…どうしても挑戦しなくてはいけない時は、自分自身に眠るエゴを許してあげると良さそうです。第10位:おとめ座「真っ正直に発言する毒舌家」知性を意味する水星を守護星に持つおとめ座は、12星座中一の知性を誇ります。勝負とは真逆の協調性に恵まれた星座ですから、勝負に苦手意識を持つ人も多いでしょう。いざ勝負に挑むとなると、周囲を味方につけたり、周囲と協力して勝利を収めようとすることが多いでしょう。遠慮し過ぎず、ハッキリと意志の主張をすることで勝利に近づきやすくなりますよ。第9位:おうし座「持久戦と防御が得意な慎重派」勝利に必要な勢いを出すことは苦手分野でもありますから、勝負自体も苦手に感じる人が多いようです。スピーディに勝利を収める必要のある短期戦は不得意ですが、持久戦になると強みを発揮しやすいでしょう。時間がかかっても自分のペースで行動すると、勝利に近づくことができそうです。12〜9位には、うお座、みずがめ座、おとめ座、おうし座がランクイン!勝負と言っても、勝負の挑み方は人それぞれですよね。勝負強さに自信がある人も苦手意識がある人も、あなたらしい挑み方で勝利を収めましょう!(恋愛jp編集部)
2021年01月16日人生で一度は挑戦しなくてはならない勝負でも、やや苦手意識を持ってしまう人は存在します。勝負強いと言うほどではないけれど、それなりに勝利を収めやすい星座をランキング形式でご紹介します。第8位:てんびん座「失敗を交わして進む器用人間」美意識を意味する金星を守護星に持つてんびん座は、恥をかくことを極端に恐れる星座でもあります。そのため、つい失敗した時のことを考えて足踏みをしてしまいそうです。客観的な視点に秀でたてんびん座ですが、そんな冷静な一面がむしろ勝負では不利になってしまうことも。一人で挑戦するのではなく、周りと協力することで優位な立場に立つことはできそうです。あまり失敗を怖がりすぎないように意識すると、勝利に繋がりやすくなりそうです。第7位:ふたご座「賢く勝負を乗りこなす頭脳派」知性を意味する水星を守護星に持つふたご座は、12星座のブレイン的な星座とも言えるでしょう。知性を発揮することで勝負を乗りこなし、スムーズに勝利を収めることが可能です。滑稽な程には感情的にならないふたご座ですから、冷静さを持って勝負に挑むことができそうです。必死になることを恥ずかしく思いやすい星座ですから、本気の勝負には苦手意識を持つことがありそうです。勝負を楽しむように意識すると、勝利を収めやすいでしょう。第6位:かに座「臆さずに挑戦するアタッカー」二面性を表す月を守護星に持つかに座は、穏やかさと攻撃性の両方を持った星座でもあります。普段は大人しい人でも、勝負となると豹変してしまうことも!?攻撃性を上手にコントロールすることができるか否かが、勝敗を決めるポイントです。あまり感情的になりすぎないように意識することで、内に秘めた攻撃性を有効活用することができるでしょう。第5位:さそり座「緻密な作戦で最後に笑う参謀」太陽から最も遠い冥王星を守護星に持つさそり座は、12星座のラスボスのような星座です。正々堂々戦うのは得意ではありませんが、作戦を立てて勝負ごとに挑めば話は別!まるで軍の参謀のように、勝利を導くことができるでしょう。真正面から戦うことは避け、作戦を練ったり相手の弱点を突いたりするなどして戦うと良さそうです。8〜5位には、てんびん座、ふたご座、かに座、さそり座がランクインしました。この星座の人は、失敗を恐れて二の足を踏んでしまうことがありそうです。怖がって勝てる勝負を逃すことがないように、勇気を振り絞ってみると良いでしょう。(恋愛jp編集部)
2021年01月16日大好きな男性とのエッチは、ムードはもちろん自分のボディラインやムダ毛処理に体臭など女子なら気になることがたくさん出てきますよね…。そんな中でも気になる項目のひとつである「下着」にこだわる女性は多いはず。実際は男性は下着なんてそんなに見てなくない?と思うかもしれませんが、嬉しいことに男性は結構女性の下着を見ていて、楽しみにしている人も多いです。そのため「見てないから」「今日はま、いいか」と下着に気を抜いてしまうと、男性がひいてしまって、セックスレスの原因になったり、別れのきっかけになってしまう場合も…!男性がエッチどころではなくなる、萎えてしまう女子の下着にはどんなものがあるのか、覚えておきましょう。健康志向高め女性の中には「健康のためには下着のチョイスも重要!」と実践している人も多いかもしれません。国産オーガニック素材にこだわって、肌に優しい綿素材を選んだり、体を冷やさないためにとお腹まですっぽりのサイズを履いていたりと、健康志向を重要視した下着は女性の体には優しいですが、男性の性欲には優しくありません。綿素材やお腹すっぽりの下着は、子供や祖母、母など家族を連想させてしまうため、一気に性欲がひく恐れがあります。日頃の着用はOKとしても、今日は特別!という日には健康志向な下着はやめておいたほうがいいかも。そもそもエッチとは、いけないことをしている背徳感が性欲を刺激し興奮するようにできています。そのため下着に健康印が輝いていると、眩しくてムードがなくなってしまうのです。なので、彼とエッチをする日はシルクやレース素材のちょいセクシー位の下着をつけて、エッチの雰囲気を盛り上げるようにしましょう。ヨレヨレくたくた想像してもらえばわかるかもしれませんが、男性が服を脱いだ時にゴムが緩そうなヨレヨレのボクサーパンツだったり、シワクチャなトランクスだったりしたら…ひきませんか?洗濯しているとはいえ、何年も同じ下着を使い続けていることがわかると、途端に相手に対して清潔感がないように感じてしまいます。エッチは肌を密着させる行為なので、さぁこれから…という時に相手から清潔感を感じないと、途端に快楽のはずだった時間が苦痛に変わってしまいます。これ、男性ももちろん一緒で、ヨレヨレの下着を見て、「萎えた」と思うよりも「汚い」と感じてしまう可能性は大…!大人女子であれば下着は消耗品と考え、ある程度使った下着はまず捨てましょう。彼氏に見せるわけでなくても、普段から下着に気を使うと、女子力は不思議とアップするのでぜひ試してみてくださいね。クローゼットの中から古い下着が消えれば、下着のことでエッチが失敗する可能性はグッと下がりますよ〜!取り外し方が難しすぎるエッチを盛り上げようと過剰すぎる下着も実は男性がひいてしまいます。特に男性はブラジャーは背中のホックを外す、パンツは下に脱がすの2種類のパターンしか知らないことが多いので、ベビードールがつくようなセクシーな下着は、「わ〜お」とは思いますが、いざエッチになると取り外し方がわからなくなるため、一瞬気持ちが萎えてしまうことがあるのです。素直な男性であれば「どうやって外すの?」と聞くかもしれませんが、多くの男性は外し方がわからないことを恥と考えるため、聞くに聞けずにモヤモヤしたままエッチをすることに…。また、男性の中で「下着を取ることができなかった…」という失敗としてエッチの印象が残ってしまうことから、欲求不満なままエッチが終わる場合もあります。男性は、一度でも失敗したという印象がエッチに残ってしまうと次回のエッチに踏み出しにくくなるので、どんなにセクシーで色気のある下着でも、彼にわかる範囲の取り外し方ができる下着をチョイスしておきましょう。ブラとショーツのミスマッチブラとショーツは絶対におそろいで!と熱望する男性は多いですよね。どうしてそんなにおそろいにこだわるのか不思議ですが、それだけ男性が女性の下着をじっくり見ていて、さらには印象にも強く残っているという証拠になります。ブラとショーツの柄が違っても、合わせてみるとマッチしているハイセンスな下着もありますが、実はこれも男性からはNGが出ます。なぜなら男性はエッチの時ブラとショーツを一緒に見ることはないので、色があっていても模様などが違う場合は「おそろいじゃない…」と感じてしまうんです。なので彼とエッチするとわかっている日には、柄がセットの下着を着用してあげて。また、ブラとショーツが違う日は、あえて上の服は脱がずにエッチするのもおすすめです。
2021年01月08日告白して振られたら諦めた方がいいの!?勇気を出して好きな人に告白したけれど振られてしまったら落ち込みますよね。しかしその一方で「再告白でOKをもらった!」という話もよく耳にしたりします。そこで諦めずに再告白をする時のアドバイスをしていくので、ぜひ参考にしてみてください。告白されて振った後の男性心理5選①申し訳ない気持ちでいっぱい誰でも告白するのは相当勇気が必要なので、彼は改めて振り返ってみると「せっかく告白してくれたのに申し訳ない」と思っているかもしれません。いきなりの告白だったので思わず「ごめん!付き合えない」としてしまっただけで、もしかしてあなたのことをじっくり考える機会がなかっただけとも言えます。「もうちょっと断り方があったかな」「せめて考えてから答えれば良かった」など頭の中で色々と思いが浮かんでは消えているでしょう。告白をされたことであなたのことをより意識するようになる可能性があります。②急な告白にびっくりして思わず振ってしまったあなたにとってはどんな言葉で気持ちを伝えようかと練りに練った告白でも、彼にとったら急な出来事に違いありません。突然「ずっと前から好きでした!」と言われて頭の中が真っ白になってしまい、思わず「いや、ちょっと」としか声がでなかった可能性も考えられますよね。彼は驚いているだけなのにあなたの目には顔がこわばって映れば「完全に振られた」と思い込んでしまうでしょう。彼も冷静になって告白を受け止めてみたら「急だったからちゃんと対応できなかった」と思っているかもしれません。③告白されてから気になってしまった告白前は彼の中で「親しい友人」や「知り合い」という程度でも、告白後にはとても気になる存在へと変化することがあります。「好き」という愛情表現をされてから「今までどう思っていたんだろう?」と考えを巡らせるからです。「意識してなかったけどそばに居てほしい」「実は俺も好きだったかも」という思いがわき出てきて、あなたへの見方そのものが良い方向へ変わってくることも。一度告白で振られた後に彼の中で気になる存在になることもあるので、諦めてしまうにはもったいないケースがあります。④頭から女性の顔が離れなくなってしまった告白を断ったものの「俺のこと好きだったんだ!」と思えば思うほど、四六時中あなたの顔ばかり思い浮かんでしまうパターンもあります。「いつも優しかったな」「確かに可愛い子だった」などあなたを色んな方向から見て思いを馳せてすっかり恋愛気分になってしまうことも。男性は女性にモテることに喜びを感じるものなので、今回の告白でそういった気持ちに拍車がかかり、一度は振ってしまった相手のことを大事に思う感情がわいてくるのです。こうして告白がきっかけで彼に意識させることもできます。⑤振ったことを後悔している急な告白だったのであまり考えることもなく「付き合えない」と断ったものの「何で振ってしまったんだろう!」と後になってから後悔している可能性があります。なぜなら告白された時はびっくりして冷静に考えることができす、後から自分の気持ちにも整理がつくからです。「やっぱり気になっていたかも」「今になって付き合いたいと思えた」など気持ちに変化が訪れると後悔の念に駆られます。彼からしたら「俺から振っておいて告白なんてできない」と思うので、再告白で上手くいくこともあります。告白をして振られた後にするべきこと5選①振られた原因を考える実際に振られているので「どうして気持ちを受け入れてもらえなかったのか」と自分なりに考えることが大切となります。なぜなら、断ったのならそれなりの原因があるはずだからです。「まだ恋愛対象ではなかった」「そもそも彼の好みのタイプでない」など原因が挙げられると思うのでなるべく具体的にしていきましょう。ここから「意識してもらえる存在になる」「もっと女性らしくアピールする」などといったイメージを膨らませることができたら、それを解決すべく自分から行動を起こしていきましょう。②外見の魅力を上げる「人間は中身が大切」とは言いますが男性は女性の外見に色々と注文をつけてくるので、より魅力的になることに越したことはありません。あらかじめ彼の好みのタイプをしっかり把握しながら、それに近づくべく自分の魅力をブラッシュアップすることで徐々に自信がつき始めるでしょう。例えばスキンケアに力を入れてみたり、引き締まったボディラインを目指してトレーニングしたりすることで目に見えて自分が変わっていくと、今度は彼をドキッとさせることができるかもと自信がついてくるはずです。③再告白のタイミングを見極める先ほども少し触れましたが、彼はあなたから告白されたことによって心境に変化が訪れている可能性があります。だからと言って、すぐに再告白するというのも気持ちの安売りをしているように見えるので注意しましょう。あなたのタイミングだけでなく彼の様子をしっかり観察して、「今気になっている人はいないみたい」「前より会う機会が多くなった」など再告白が成功しそうな予感がした時がベストタイミングとなります。この間に努力をして自分を少し変えることによって再告白が成功する可能性が高くなります。④彼と連絡をとってみる振られてしまった後は、気まずくなって一時的に彼とは疎遠になっている可能性が高いです。ちょっと期間を空けることでお互いのことを深く考える時間を作ってから、連絡をしてみましょう。最初は「久しぶり」など他愛のないことからでOK。徐々に「最近読書にハマっている」など以前とは違うあなたを演出してみると「なんか変わったかも」と好意的にとらえてもらえると思います。再告白に挑むときに前と同じ自分では結果が変わらないので「イメチェンアピール」が重要となります。⑤雰囲気を変えて会う機会を作る振られても諦めないで変わろうと努力をしたのなら、彼にそれをアピールすると好印象に思われる可能性があります。「前よりかわいくなった」「落ち着いた雰囲気になった」など、自分が変わったと思えた時に「ちょっと会えないかな?」とさりげなく彼を誘ってみましょう。あなたに会った彼に「あれ?この子ってこんな感じだったっけ?変わった!」と感じさせられたら、ここから彼の恋心に火をつけてあなたの真剣な想いを受け止めてもらうべく、二人の距離をグッと縮めましょう。再告白のタイミングと正しい方法5選①連絡する期間を空ける彼に振られてから再告白のタイミングを見計らう時には一旦期間を空けるといいでしょう。すると彼も「連絡が来なくなったな」と思うと同時に「告白を断らなければ」と自然とあなたのことを気に掛けるようになるからです。それと共にこれで完全に疎遠になるかもと見せかけることによって「また会ってみたい」と彼に思わせることも可能となります。久しぶりに連絡を入れて「日曜に映画に行かない?」とさりげなく誘って会うタイミングで再告白を検討してみましょう。②気がなくなったように見せる男性は告白されると自惚れてしまう傾向にあるので、上から目線でわざと冷たく接してきたり、試すようなことをしてくるようになります。まだ彼のことが好きでも「もう忘れた」と言わんばかりに目の前で他の男性と親しくしたり見せつけてみましょう。すると「あれ?俺に気がなくなった?」と焦らせることができるので、ここで「もう一度俺に振り向かせたい!」と思わせられればこっちのものなので、心理作戦に出てみてください。③友人関係として会うようにする再告白を検討する中で彼とはつながっていたいと考えるのなら、好きアピールするとしつこいと思われてしまうので友人というポジションでそばに居ましょう。LINEなども「お疲れ様!仕事どうだった?」と日常生活の会話を中心にして、彼に気を使わせない関係を維持するようにします。「時間があるからランチをする」などという体で会うことによって、彼の様子を見守りながらチャンスをうかがうことができます。しっかり関係にメリハリをつけることで再告白が効果的になってくるでしょう。④共通の話題を探して出かける好きになって告白をするぐらいなので、彼がどんなことに興味があって得意なのかをすでに知っていることでしょう。それを使ない手はありませんよね。例えば、彼が釣りが趣味なら「釣りをしたことがないから教えてほしい」と共通の話題を作ってお出かけに誘ってみましょう。男性は自分の得意分野を語ったり、知識をひけらかすことが好きなので「一緒にやりたい」「教えてほしい」と言われると弱いです。その部分に目を付けて共通の話題を作り出し、それを理由に「会いたい」と伝えれば、告白後も違和感なく楽しい時間を過ごすことができるでしょう。⑤再告白する時期しっかり見極める一度振られているので、再告白ではかなり慎重になった方がいいでしょう。まずあなた自身が変わることで、彼の気持ちも変わる可能性が高いので、しっかり自分を磨いて自信がつくまで待ちましょう。また「今は仕事が忙しそうで余裕がなさそう」など彼がどんな状態かを考えて、「せめて仕事が落ち着くまで」と見守ることも大切です。時間の経過が良い方向へ持っていってくれることもあるので焦らないようにしましょう。思い切って告白して振られたら「辛くても諦めなきゃ」と思うのはちょっと早いです。彼は急な告白に驚いただけで、その後あなたのことを意識し始めたかもしれません。再告白のタイミングは焦らず慎重に見極めることで成功する可能性は上がるでしょう。
2020年12月28日婚活パーティーで、異性に対し自分のことをアピールできる時間は、意外と短いものです。短い自己紹介タイムで、しっかりと自分のことを知って貰い、好印象を持って貰うためには何をすれば良いのでしょうか?第一印象を決める身だしなみ婚活パーティーで重要となるのが、第一印象です。結婚をして一緒に生活をしていく相手には、本当の自分を知って貰いたいと考える人もいるでしょう。しかし、カジュアル過ぎる服装や露出度の高い服など、婚活パーティーで浮いてしまうような服を選ぶと、TPOをわきまえることができない女性という印象を与えかねません。最初の印象が悪ければ、会話も弾みにくくなるため、婚活パーティーに参加する時は上品なワンピースなど女性らしい魅力をアピールできる服装を心がけておくと良いでしょう。髪の毛は、ヘアアレンジよりも、髪質を高めておくことがおすすめです。美しい髪の毛は、それだけで大きなアピールポイントとなるでしょう。表情も大切髪型やメイク、服装は完璧でも表情が暗ければ、結婚に対してあまり乗り気ではないのではないかという印象を与えてしまいます。それだけに、身だしなみをしっかりと整えたのであれば、最後に笑顔というスパイスを添えておくことがおすすめです。ただ、笑顔に自信がないという人もいるでしょう。そんな場合は、口角を上げるトレーニングなどを積んでおくと良いでしょう。さらに、鏡やスマホの自撮り機能などを活用し、笑顔のチェックをしておけば落ち着いて婚活パーティーに挑むことができます。会話の内容はまとめておく初対面の男性、しかも縁があれば将来結婚するかもしれない異性を前にすると緊張し、上手く喋れなくなる人も多いでしょう。そんな緊張をしている間にも、時間は刻々と過ぎ去っていくものです。そんな無駄を防ぎたい、自己紹介の時間を最大限に活用したいという場合は、アピールしたいポイント、そして相手の人に聞きたいことをまとめておくことが有効です。あらかじめ、話すことが決まっているだけでも、会話をスタートしやすい状態を作ることができます。話すきっかけがあれば、そこから会話が広がっていくことも多いものです。そのため、婚活パーティーに参加することを決めたら、自己紹介タイムに何を話したいかしっかりと考えておくと良いでしょう。事前準備を大切に全く準備をしていない状態で婚活パーティーに挑むと、上手く自分をアピールできない状態になってしまう可能性がありますが、事前準備をしておくだけでもスムーズに自己PRができるようになります。良い印象を与えたい時は勿論、落ち着いて話したい時も、自分に余裕を持てるように準備から始めておくと良いでしょう。
2020年12月16日気になる男性と付き合う前に体の関係を持ってしまった場合、関係を持った後にどういった行動をとるかが大切になります。男性を本気にさせるためにするべきことをご紹介します。こちらから連絡をしない好きな男性だと、どうしてもこれから二人の関係を前に進めたくなって自分から連絡をしたくなりますよね。しかし、一度関係を持った男性に本気になってもらうためには、こちらから連絡をしないようにしたほうがいいかもしれません。その結果、相手のほうから気になって連絡をしてきてくれる可能性が高くなるでしょう。もし連絡が来ても、「これからどうするの?」「私と付き合うつもりあるの?」などとすぐに問い詰めてしまうと、また引いていく場合があるので気を付けてくださいね。まずは楽しく会話をしながら、次のデートに誘ってもらえるように仕向けていきましょう。好きな気持ちを見せすぎない関係を持っているので、相手の男性にこちらの気持ちがバレてしまっているかもしれませんよね。そのうえ相手がまだ本気になっていないのなら、心に余裕を持ちながらこちらに連絡してくるでしょう。その予想をひっくり返すような言動をとるようにすれば、相手もどんどん本気になってくれるはずです。もし今まで「好きだよ」などと好意を伝えていたのなら、そういった言葉は言わないようにしてみましょう。また、デートをした時に関係を持つような流れになるかもしれませんが、あえて断ってみるのもいいですね。予想外の言動で男性の心を刺激し、自分がこの恋愛をコントロール出来るようになると楽ですよ。他の男性との関わりを持つ好きな男性が出来ると、その人のことしか目に入らなくなるという方もいるでしょう。まだその男性と付き合っていないのに、他の男性や男友達と会うのをやめていませんか。好きな男性だけを見るのも大切ですが、それだと心に余裕がなくなって相手の思い通りに展開していってしまいます。それを避けて、なおかつ相手を本気にさせるためにも、他の男性との関わりを持つように心がけてみてくださいね。ただ他の男性と連絡するだけでも、自分の気持ちに余裕が生まれるものです。しかし、好きな男性の前で嫉妬させようとわざと他の男性にボディタッチしたりするのは逆効果になることもあるので気を付けてください。心に余裕を持って男性と向き合おう恋愛をしている時は、自分の気持ちに余裕がなくなってしまいがちです。しかし、二人の関係を前に進めたり、男性に本気になって欲しいと思っていたりするのなら、まずは自分の心に余裕を持つことが大切になります。相手の思い通りになるのではなく、自分の意思をしっかり持つことも必要ですよ。
2020年11月27日勝負下着を着けているのに彼が下着を見てくれない…となると落ち込んでしまいますよね。彼の気分を興奮させるための下着だったのに…と後悔する前に、彼の視線を下着に注目させる方法を試してみましょう。好みの下着を聞いておくせっかくの勝負下着でも、彼の好みに合っていないと男性は下着に注目はしません。男性は視覚から性的興奮を高めるので、特にエッチのときは欲求に素直になりやすく、下着に興奮をしない場合は違う箇所へと意識がすぐに向いてしまいます。また元々男性は女性の下着をあまり気にしないので、よほどのことがない限り注目はしないのです。そんな中でも男性に好まれやすい下着はいくつかありますが、結局のところは個人の好みが大きくなります。下着は白に興奮する男性もいれば、透けてる黒の下着にドキッとする男性もいるのです。なので、彼と下ネタトークをしたときなどに、さり気なく好みの下着を聞いておきましょう。自分が理想とする女性の下着なら、見てもらえる可能性はグッと上がります。「見て…」とかわいく言うエッチの前や途中で「ねぇ見て…」とかわいく言って彼の視線を下着に集める方法も、彼の性欲が興奮する刺激になるので、方法としては効果的です。彼も見てと言われたら下着を見るでしょうし、彼女の「見て」という言葉にも興奮を覚えます。このときばかりは、女性らしさを総動員してかわいくお願いするように言うのがポイント。あくまでもエッチの雰囲気を壊さなように気をつけましょう。露骨に「見て」と言うのは女性側も抵抗があるでしょうが、下着を見てもらうのもプレイのひとつだと思えば、意外と女性はノリノリで言えてしまうものです。彼が見ているとわかれば、彼はもちろん、自分もそのエッチにドキドキすること間違いなしですよ。彼の前で服を脱いでいく彼の前で大胆に服を脱ぐ方法も、彼の視線を勝負下着に集めることができます。男性は女性に目の前で服を脱がれるとドキドキしますし、自然と下着にも目がいきます。思わずゴクリと生唾を飲み込んで彼女から目が離せなくなってしまうでしょう。このとき彼氏に「きれい?」と聞いてみるとよりベター。下着を見せるのが目的ですが、いつもとは違うエッチの始まり方に彼も刺激を与えられるはずです。せっかくの勝負下着、彼を誘惑する目的を果たせるようにしないと意味がないですよね。彼に「きれいだよ」と言わせる気持ちで服を脱いで、相手を挑発しちゃいましょう。
2020年10月05日生理中の経血がついてしまった下着。パートナーがいるときは、なんとなく恥ずかしくて洗いづらいなと思っていました。でも、結果としては、まさかの共感を得ることに! 同居スタート!でも、彼がいるときに下着を洗えない…私が、パートナーと同居を初めてまだ日が浅いころのお話です。 私は、生理のときの経血量はそんなに多いタイプではありません。でも、薄いナプキンを使っているときには、ときどき下着に血がはみ出てしまうことがありました。 でも、パートナーがいるときに汚れた下着を洗うのはなんとなく恥ずかしい……。そこで私は、なるべくパートナーが家にいない時間や、自分の部屋にいるときなどのタイミングを見計らって、バレないようにこそこそ洗っていました。 下着を洗いたい!でも洗面所には彼がいる!ある日、私は例によって、経血で下着を汚してしまいました。私は下着をすぐに洗おうしたのですが、ちょうどそのとき、パートナーは風呂あがりで、まだ洗面所にいるときだったのです。 さすがにパートナーがいるときに、洗面所で汚れた下着を洗うことはできないなぁと、私は躊躇していました。しかし、時間が経ってしまうと、どんどん経血が落ちにくくなってしまう……。迷っている時間はありません。私は勇気を出して、洗面所に入ることにしました。 勇気を出したら、彼はまさかの共感!?私は「ごめんね、生理で下着が汚れちゃったから、ぱっと洗っちゃうね」と手短に理由を説明し、下着を洗おうとしました。 すると、パートナーからは、私の予想の斜め上を行く答えが返ってきたのです! 「わかる、わかる! 下着についた血って落ちにくいよね。おれ、便秘がひどくてしょっちゅう切れ痔になって、出血するんだよ。あ、血を落とすには、お湯より水の方がいいよ。お湯だと血がかたまって、かえって落ちづらくなるよ」 まさかの答えに私はびっくり! でも、その日から、生理のときの気まずい気持ちもなくなり、汚れた下着を洗うときも「下着を洗うからね」と声をかけてから、洗面所にいくようになりました。 このときわかったのは、パートナーは、生理や妊娠について、比較的理解のある人だったということです。でも、そういった話題はなんとなく気恥ずかしくて、同居したてのころはあまり話をしていませんでした。この件をきっかけに、下着を洗うという行為を隠すことがなくなったとともに、パートナーと、よりいろいろな話ができるようになりました! 監修/助産師REIKO-----文/むっちゃんさん
2020年09月29日長い人生、ときには勝負に出なきゃいけない局面があるものです。仕事にせよ何にせよ、勝負に勝つには入念な下準備も大事ですが、何より運を味方につけなければ話になりません。その運を高める知恵でもあれば、かなり役に立つって話ですよね。そこで今回は、主に勝負事、ギャンブルに効果があるという「ポロス」のおまじないを紹介したいと思います。■ジプシー由来のおまじない「ポロス」まず、このおまじないについて簡単に説明すると、ジプシーが発案したものと言われています。ジプシーとはヨーロッパを渡り歩いていた民族で、定住せず、時期によって住居を変えていた人々ですね。ロマと呼ばれてもいますが、独自の文化を持ち、言語も独特のものを利用していたとされています。今から1000年ほど前に出現した民族で、オカルト方面でも様々な知恵を持ち、占いも得意、などという話も伝わっています。そのジプシーが発案したとされるのが「ポロス」のおまじない。冒頭で書いたように、勝負事の前に実践しておくと、運を味方につけることができると考えられています。■「ポロス」のおまじないのやり方手法はこうです。まず、三又に分かれた木の枝を見つけてください。自然の多い公園などに行けば簡単に見つかるし、落ちている木の枝を加工して作っても構いません。次に入浴して体を清め、屋外に出ます。そうしたら、東を1として、そのまま東西南北の順番で自分の年齢を数えていきましょう。東1、西2、南3、北4、という具合ですね。そして自分の年齢(30歳なら西)に達した段階での方角がわかったら、その方向に向かって木の枝を掲げます。コンパスのアプリなどがあると便利でしょう。木の枝を掲げたら、その枝で空中に「POLOS」と描きましょう。心の中で「ポロス」と念じながら。ちなみにこの「POLOS」の書き方ですが、筆記体じゃなくても大丈夫なので心配ご無用。これが全容です。この実践により、あなたの勝負運は高まるとされています。■実際やってみてどうだった?という具合に「ポロス」のおまじない自体はとても簡単なものです。方角さえ間違えなければ、ほとんど失敗することはないでしょう。その割には効能が実感しやすいのもポイント。僕はいささかギャンブルに傾倒しているきらいがあるのですが、件のおまじないもしばしば使っています。で、その都度パチンコ屋に行くと5万円ぐらいは勝つんですよね。「そんなに勝てるなら毎回やればいいのに」って話ですが、これがまあ、いくら簡単なおまじないでも、毎回三又の枝を探すのは億劫で。だからポロスに頼らずに出かけて返り討ちに遭うことばかりです。やれば負け知らずだけど、やるまでがちょっと面倒ですから。あと、このおまじないは、もしかしたらデメリットがあるかもしれません。これまで何度か「ポロス」に頼ってみたものの、毎回その後でちょっと体調を崩してるんですよね。ひょっとしたら、勝つための代償みたいなもの?個人的な感想ではありますが……体力が十分でないときは、実践しないことをおすすめします。■勝負をかけたいときは試してみてまあ、このおまじないは勝負事には恐らくかなり高い力を発揮してくれるはずです。ギャンブルだけでなく、スポーツの大会だとか、同僚としのぎを削っている真っ最中のビジネスマンとかにも有効なのかなぁと思います。もしかしたらライバルがいる恋愛やギャンブル的な恋愛にも!?昔は日本でも毘沙門天をお祀りし、武芸向上の祈りを捧げる武士もいたそうですし、そういう人たちはお守りを持っていたって話もあります。今も昔も、国内も国外も、この手のおまじないはそれなりに大事にされていたということでしょう。
2020年08月24日ずいぶん昔のこと、結婚を控えて幸せの絶頂にあったとある女優が、テレビのトーク番組で「古いランジェリーをいつまでも身につけているような女はダメよ」とその場にいた芸人に言っていました。「同じランジェリーを3カ月も使い続けるなんて考えられない」との言葉に、芸人はこの前ランジェリーを新調したのはいつだったか記憶にない、と頭を抱える。それを眺めながら私も、はていつだったかしら、などと考えたことが妙に記憶に残っています。■ランジェリーの平均所有枚数は?ところで日本女性のランジェリー所有枚数はどれくらいなのでしょうか。調べてみると女性誌や下着メーカーなどで実施されたアンケート結果など、多くのデータがあるのですが、結果は3〜4セットから10セット以上というものまで見事にバラバラ。タイトなスカートを履くときにはラインが響かないものを。ニット着用時には丸みを持たせて。シャツならキリッとしたシルエットが出るように……など洋服によって身に着けるランジェリーをきちんと使い分けている人や、ただただ美しいランジェリーを集めるのが趣味の人もいるので、所有数にバラつきがでるのは当然かもしれません。所有枚数によってそれぞれの使用頻度はおのずと変わってきますが、繊細なデザインかつ機能性の高いランジェリーほどお値段も張るので、とてもじゃないけれど件の女優のように3カ月スパンで総入れ替えなんてできないわ、という方も多いのではないでしょうか。■ランジェリーのサイズはこまめにチェックをもちろん、常時下着姿になるわけではないにせよ、人前に出る女優と私たち一般人では単純に比較できませんが、お手入れに気をつけたとしてもそうそう長持ちしないランジェリー。ブラジャーは2kgの体重変動でカップ数が変わるといわれているのも気になるところです。体型に変化がみられるDRESS世代はとくに、短いスパンでサイズチェックをすべきかも。まだ見た目も古くなってないから大丈夫、とサイズの合わなくなった下着を使っていると、ベルトの上にたっぷりと肉が乗っかるボンレスハム状態にならないとも限りません。もう使うことはなくなったけれど、クローゼットにあるだけでうっとりするようなお気に入りならともかく、なんとなく惰性で使い続けているランジェリーは、潔く処分したほうが良さそうです。■インナー類を総点検する「儀式」 ランジェリーを捨てるタイミングちなみに私の場合は、生地の傷みやストラップの伸びなど「劣化」に気づいたら都度処分、さらにランジェリーを含むインナー類すべてを年末時期にチェックするようにしています。靴下やキャミソールなども含むインナー類の総点検を年末の大掃除とセットで実施し、役目を終えたと判断したものは処分。そして必要なものは買い足し、新年から使います。これは新しい年を迎えるための儀式のようなもの。すっきりした気分で新年をスタートできる効果もあるので、インナー類の捨て時がわからず、つい溜め込んでしまうという方にはおすすめです。洋服と同様、ランジェリーにも旬がある。いつかのために、と大事に醸造させた勝負下着もサイズが合わなくなったら使えません。となると、とっておきはいつまでもしまいこんでいないで、さっさと勝負に出るべきか。いや、ここぞの1枚を大切に長く使うためにも、日頃から体型を崩さない努力をすべき、ですね。
2020年07月10日全体的に足元の技術は高いけど、勝負のタイミングでバックパスを選択したり、確実に勝てそうなポイントでしか仕掛けない。「判断力」を養うにはどうすればいいの?というご質問をいただきました。池上さんは、前回の内容でお伝えした、日本での指導の順番が海外とは逆で細かな基本技術から入る事による日本サッカーの課題に通ずると言います。子ども達に判断を伴うプレーを身につけさせるためにはどうすればいいか、スペイン・ビジャレアルFCの育成組織で指導されている日本人コーチのお話なども交えてご紹介します。これまでジェフユナイテッド市原・千葉の育成コーチや、京都サンガF.C.ホームタウンアカデミーダイレクターなどを歴任し、のべ60万人以上の子どもたちを指導してきた池上正さんが送るアドバイスを参考にして、子ども達の判断力を養う指導を実践してみてください。(取材・文島沢優子)(写真は少年サッカーのイメージです。ご相談者様、ご相談内容とは関係ありません)<<同学年でもレベル差があってデコボコ。チームの底上げを図る練習メニューはある?<お父さんコーチからの質問>はじめまして。指導年代はU-12です。よく言われる「判断を伴う練習」について教えてほしいです。足元の技術はレベルが高い子が多いのですが、ゲームになるとボールを前へ進めていい場面なのに後ろに下げたり、「今だ」という場面でも確実に勝てそうな勝負にしか挑まない子が多いのです。失敗するのが怖いという側面もあるとは思いますが、どんな場面なら前進させていいかの理解も不足しているのかなと感じています。もっと積極的に仕掛けてもいいのに......と思っているのですが、どんなトレーニングや声かけをすれば状況の理解を深めたり、積極的になれるものでしょうか。<池上さんのアドバイス>ご相談、ありがとうございます。「判断を伴う練習はどんなことをすればいいか」というご質問ですが、これはぜひ前回の記事もともにご参考いただけるとより分かりやすいかと思います。前回の相談は「チームの底上げ」でしたが、そのためにはサッカーの成り立ちを理解(認知)したうえで判断力を養うべきだとお話ししました。■判断を伴う練習の前に「認知」を高めよう。「場面」を描かせる学びが必要日本は育成する「順番」が欧州と違うこと。「認知→判断→行動(プレー=技術指導)」と教えなくてはいけないのに、細かな基本技術から入るため、認知、判断の指導がスムーズにいかないという日本の少年サッカーの課題でもあります。2対1の状況であれば、自分がゴールに向かったほうがいいのか、味方にパスしたほうが得点の可能性が高いのか。では、いつどんなタイミングでパスするといいのか。そんな認知する力から教えましょうと伝えました。そう考えると、質問された「判断を伴う練習」に入る前に、まず認知力を高めなくてはいけません。それは、いきなり実練習でなくても、座学でもいいのです。ホワイトボードに「こんな状況のとき、みんなはどう考える?」「後ろに下げる?」「自分でいっちゃう?」「右と左どっち?」などと問いかけて、考えさせます。いきなり答えをいって説明すると、子どもはイメージできないので、頭に場面を描きやすいように段階的に教えます。そういう学びもサッカーには必要です。判断を伴うのであれば、ボールにかかわるのはひとりではないという前提になります。シュートかパスか?という判断。その際にパスするための情報は何があるか?味方の位置は、どうなのか。自分よりもシュートが入る可能性高い空いている味方、マークの位置、ボールをコントローしている足、体の向きと、さまざまな「情報」があります。これを習得するには、ジグザグドリブルや対面パスといったクローズドスキルではなく、2対1、3対2、3対3など、数的優位を作れたり、作れなかったりする少人数の対人練習をやっていくことが肝要です。■脳と身体が繋がるように、子どもたちに「どうする?」と問いかけ想像力を引き出すこのように、できるだけ早く対人のトレーニングをする。子どもがサッカーの練習に集中できる時間は概ね1~1時間半ほどです。決まった時間を生かすためにも、導入を丁寧にやることを心がけてください。例えば、3対1。自分がボールを持っていて、目の前に相手守備が立っている。真横に味方がいる。その逆サイドの5メートル前方、つまりゴールが近いところにもうひとり仲間がいる。「どっちにパスする?」「自分はどうする?」という質問を投げます。多くの子どもは、ゴールに近いほうの味方へのパスを選びます。次は、自分をマークしている守備との距離の問題です。パスをしようと思ったら、味方のほうに相手守備が動こうとした。そうなったら、自分がフリーになる。ドリブルで進んでいくと、今度は自分のほうに寄って来た。さあ、どうする?どのタイミングでパスをする?そのうちに真横にいた違うサイドの味方のほうがゴールに近くなった。さあ、どうする?このようにして、子どもの想像力を引き出してあげます。そんなことを毎回すれば、間違いなく判断できる子が育ちます。スペインのビジャレアルCF育成部でコーチをしている佐伯夕利子さんが、子どものボール回しの様子をフェイスブックに投稿しています。ぜひ一度チェックしてみてください。見事にパスをつないでいます。佐伯さんの解説に、そこに登場する5歳の子どもたちは「選ばれし子ではない」とあります。つまり、セレクションをするなどして、上手な子を集めているわけではないということです。では、どうしたら、ビジャレアルの子どもたちのように、認知して、判断できる力が養われるのか。それは、丁寧にコーチたちが子どもと向かい合っているからです。「いま、なぜそこにパスをしたの?」「いま、どうしてドリブルしたの?」そんなふうにいつも聞き返します。このように対話することを「フィードバックする」と言いますが、いまなぜこうしたのかを3歳の子にも聞き返す。脳と身体がつながるようにトレーニング組み立てられています。試合前のロッカールームでも、コーチは5歳の子に質問をします。「どんな試合がしたい?」「今までやってきた練習は、どういうものだったかな?」「今日は何を試したい?」これが日本だったら、どうでしょか?「絶対勝つぞ」とか「こうやるぞ」とコーチが率先して話していないでしょうか。アドバイスの内容も、コーチたちのきめつけばかりではないでしょうか。■子どもは目の前に「問い」があるからこそ考え始める(写真は少年サッカーのイメージです。ご相談者様、ご相談内容とは関係ありません)子どもは、目の前に「問い」があるからこそ、考え始めます。そして、大きくなったらあらゆることを自問自答できるようになります。もし、みなさんが本当に子どもたちに自分で考える力や判断する力を養ってほしいと思っているのなら、子どもへの「問い」を増やしてください。私は今、大阪の地域総合型スポーツクラブ「岸和田FC」で、アドバイザーを務めています。「指導者のレベルを上げたいので、来てください」と言われて始めました。先日、佐伯さんの映像を見せたら「こんな指導に変えたい」とみなさんおっしゃっていました。認知、判断、行動の順番で教えていく。こういう練習に変えたい、と。私は「このクラブがそうなったとしたら、きっと日本初なので頑張ってください」と伝えました。しかしながら、映像を見た後に「こんなに我慢できないなあ」とひとりの方がつぶやかれました。正直な感想だと思います。「そうなんですよ。ビジャレアルのコーチたちも、答えを言いたくて仕方がない。でも、我慢している。答えを言ってしまったら、子どものためにならないと考えているんですよ」と私は話しました。佐伯さんの映像も、3年かけて彼らがいいコーチであろうと葛藤と闘って成し遂げた映像なのです。判断力を養うためには、子ども達への問い掛けを増やすことを実践してみてください。池上正(いけがみ・ただし)「NPO法人I.K.O市原アカデミー」代表。大阪体育大学卒業後、大阪YMCAでサッカーを中心に幼児や小学生を指導。2002年、ジェフユナイテッド市原・千葉に育成普及部コーチとして加入。幼稚園、小学校などを巡回指導する「サッカーおとどけ隊」隊長として、千葉市・市原市を中心に年間190か所で延べ40万人の子どもたちを指導した。12年より16年シーズンまで、京都サンガF.C.で育成・普及部部長などを歴任。京都府内でも出前授業「つながり隊」を行い10万人を指導。ベストセラー『サッカーで子どもがぐんぐん伸びる11の魔法』(小学館)、『サッカーで子どもの力をひきだす池上さんのことば辞典』(監修/カンゼン)、『伸ばしたいなら離れなさいサッカーで考える子どもに育てる11の魔法』など多くの著書がある。
2020年06月19日結婚式は主役をお祝いしてあげたいところですが、どうせなら新郎側の友人とも仲良くなって御縁にあやかりたいですよね。そこで今回は、新郎側の友人と親しくなれる方法を3つ紹介します。結婚式中は常識のある態度を心がける結婚式に参加している人の中には、新郎側または新婦側の友人と仲良くなりたい・出会いを求めたいと考えている人が意外と少なくありません。ここでまず注意しておきたいのがあからさまに出会い目的という雰囲気を出さないことです。結婚式などの式典は二の次で新郎側の友人たちにばかり積極的に話しかけに行く、式典の最中なのに盛り上がるなど、常識に欠けたような行動をとってしまうと印象が悪くなってしまうのは当然ですよね。出会いを求めていたとしても、まず結婚式の最中は常識のある態度や新郎新婦をお祝いしたいという気持ちを意識しておくことが大切です。移動している時にテンションを高めて結婚式が終わった後は、披露宴や二次会のために会場を移動するケースが多いですよね。挙式そのものは厳かな雰囲気で行われることも多いですが、移動中は気軽な気持ちになって集団で移動することになります。そんな状態こそが出会いのチャンスで、同じ結婚式に参加していたゲストだと分かるような話題で少しテンションを高めてほかの友人や参加したゲストたちと話してみるのです。あまり大きな声でしゃべり過ぎると印象を悪くしてしまいがちですが、常識の範囲内であれば不快に思う人はそこまで多くありません。新郎側の友人からすると新婦側の友人だと気づくきっかけになるのはもちろん、話しやすそうな子・面白そうな子として男性陣の目を引きやすくなります。ポイントは、楽しそうに明るい話題にすること。そうすることで新郎側の友人たちから良い印象を受けるのです。友人と参加しているなら連携するのも作戦!ほかにも、結婚式には友人と一緒に招待されて参加しているという人は少なくありません。そして独身の友人同士であれば、同じように新郎側の友人との出会いを期待しているという可能性もあります。そんな友人と一緒に参加しているのであれば、連携して一緒に新郎側の友人に話しかけてみるという方法が効果的です。どんなに話しかけやすい雰囲気を作ったとしても、相手から話しかけてもらえるとは限りませんよね。そのためこっちから自然な流れで話しかけるようにすれば、向こうも気さくに話をしてくれる可能性が高いです。ポイントはゲストとして参加している友人だけではなく、新婦にも協力してもらうこと。こっそり席を近くにしてもらえる場合もあるので、事前に気になる人がいることを伝えておくとスムーズですよね。新郎側の友人と仲良くなるには積極的な行動を結婚式は出会いを求める場所ではないものの、ある程度良識をわきまえておけば、出会いを求めたとしても非常識と判断されることは少ないですよね。そのため積極的にアプローチしていくことで、新郎側の友人と仲良くできるチャンスを得ることができます。一緒に参加する友人や新婦にも協力してもらうのも、一つの方法です。
2020年06月15日気になる彼との楽しいデート。また行きたい!そう思ったらデート後のLINEが重要です。デート後は彼も楽しかった不安だったと様々な気持ちで一杯になっているものです。彼の心を掴むLINEを紹介します。「誘ってくれてありがとう」「ありがとう」そう言われて嬉しくない人はいませんよね。彼も同じです。誘ってくれたこと、デートプランを考えてくれたこと、自分のために時間を作ってくれたこと、自分をリードしてくれたことなどに「ありがとう」と感謝したくなることはたくさんあります。そんな気持ちを込めて、「今日はありがとう」と送ってみましょう。感謝の気持ちをまっすぐに伝えることができる人は、好感を持たれるものです。素直にお礼を言える子だな、と好印象を持ってもらえますよ。基本的なことではありますが、大事なことですよね。「○○君と出掛けて楽しかったよ」彼と楽しい時間を過ごしたら、その気持ちをそのまま伝えてみましょう。彼も、楽しんでもらえたかな、大丈夫だったかな、と内心不安に思っているかもしれません。「○○君といっぱい話せて楽しかったよ」などと送られてきたら、ほっとすると同時に、また誘おうと思うものです。単に楽しかっただけではなく、「○○君と過ごせて楽しかった」ことが伝わるようにすることがポイントです。「○○君と映画の話で盛り上がって楽しかった」「○○君も○○が好きだって知れて嬉しかった」などと、彼と話した内容なども組み込むと、彼も自分に好意があるのかな、と彼も嬉しくなりますよ。「また行きたいな」またデートに行きたい、そう言われたら嬉しいですよね。彼も次を誘おうと思っていても、中々次のことを言い出せずにいるかもしれません。また行きたい、という気持ちを伝え、彼からの言葉を引き出せるように「また行こうね」と送ってみましょう。あるいは、自分から誘ってみることもいいかもしれません。デートの中で手に入れた情報も上手く使ってみることも有効で、「○○君が好きだって言ってた○○に行ってみたい」「(彼の好きな食べ物)のお店で、おすすめなところに行ってみたいな」などと送るのもいいですね。デート後におすすめのLINEをご紹介しました。どれも簡単な言葉ですよね。でも、そんなシンプルな言葉たちが効果バツグンなんです。これらの言葉をベースに、あなたの素直な気持ちを伝えてみてください。まっすぐな好意は伝わるものです。彼との楽しい時間に繋がり、幸せな恋ができますように。
2020年06月12日モデルで女優の中村アンが、19日に公開されたPEACH JOHN(ピーチ・ジョン)の夏の最新ビジュアルで、谷間がくっきりと見える下着姿を披露している。中村が着用している「いつでもジャストブラ」は、ノンワイヤーブラながらも上向きのバストもメイク。「ピタッ」とフィットして「もちっ」と包まれる底厚パッドで、体型やバストサイズによって異なる様々な悩みにも寄り添い、トップ位置高めのまろやかな美胸を実現する。夏らしい青空の中、ナチュラルな表情で撮り下ろされた新ビジュアルでは「ノンワイヤーなのに、ふわっと盛り上がり、まぁるくカーブしてツンッと上向きキレイ胸」をさわやかに表現している。
2020年05月19日■なぜか自分のサイズだけ売り切れなぜだか自分のサイズだけ欠品。この現象の名称を誰か……。■一目惚れ!でもお値段が……。即買いしたいほどに気に入った商品の値段に、ビビる。そっと諦める。■正直試着が面倒デザインや種類によってサイズが若干異なるだろうけれど、毎度試着をする手間が正直、めんどくさい。■試着時に調整される自分のバストの仕上がりに驚く店員さんによる寄せて、上げて!の仕上がりが完璧。自分ではなかなかうまくいかないんだよな〜。■マネキンの現実離れ、参考にならないスタイルのよいモデルさんの広告に惹かれるが、いざ鏡の前で凹む。おうち時間で好きなボディに仕上げるぞ!
2020年05月18日肌がきれいなら、どんなときでも自信がもてる!出典:byBirth会社員生活を送る中で、避けて通れないのが、新しい人員が配置されてくるシーズン。とくに春は、フレッシャーズとよばれる新卒たちが職場にやってきますよね!そんなフレッシャーズたちをみて、男女問わずに「肌のつや…!」って思ったことがある人も多いのでは。かく言う筆者もその一人。ですが、そこで気後れすることはありません!美肌見えする「勝負ファンデ」になり得るファンデーションを味方につければ、逆にフレッシャーズから「先輩肌きれい!」って思われるのも夢物語ではないんです。この記事では、実際にアラサー世代筆者が後輩女子に「肌褒め」されたファンデーションをご紹介します。おとなの「きれい見え肌」の条件ファンデーションをご紹介する前に、筆者が考える大人肌の「きれい見え」がどんなものかを整理していきます!ずばり、大人肌のきれい見えの条件は3つ!自然なつや毛穴の凹凸がない肌の色が均一この3つが揃っていると、第一印象からぱっと肌がきれいに見えます。出典:byBirthこちらの写真は、筆者のファンデーション前の肌。毛穴や色むら、細かい皺が見えます…。これらをいかにカバーできるかが、ファンデーション選びのポイントになってきます。肌メイクへの投資は惜しむべからず!おすすめファンデーション3選SUQQUヌード ウェア リクイド EX出典:byBirthまずおすすめしたいのが、2020年春にリニューアルしたばかりのSUQQUのリキッドタイプのファンデーション。カラーバリエーションが12色と豊富になったのも大人にうれしいポイントです。テクスチャーはかなりさらさら!肌にのせると、じわ~っと波紋のように広がるみずみずしさです。伸びが良いので、少量で顔全体をカバーできます。出典:byBirth仕上がりはかなり「素肌美」感強めです!!気になる色ムラなどは程よくカバーしつつ、毛穴などの凹凸は光で飛ばして目立ちにくくしてくれます。よく見るとシミなどは薄っすら見えますが、均一な薄いヴェールで覆ったような仕上がりになるので、光の反射量が均一になり、結果美肌にみえます。また、薄付きなので崩れ方も綺麗なところは、マメにメイク直しできない忙しい先輩肌にピッタリです。薄付きナチュラル肌が好きな方におすすめです!ゲランレソンシエル出典:byBirthカバー力はしっかり欲しい派におすすめしたいのが、ゲランのレソンシエルです。今回ご紹介する中ではもっともテクスチャーは硬めで、クリーム寄りの質感。その分カバー力が高いです!うすいシミや色ムラであれば、コンシーラーなしで仕上げてOK。ファンデーションですが、天然由来成分97%(自然由来指数97%(水50%を含む))という設計なところも、いろいろ気にしたい大人肌に優しい!毎日使いするものなので、肌負担が少ないのは嬉しいポイントです。出典:byBirth密着度高めで崩れにくいのも特徴です。公式サイトでは、16時間メイクしたての肌が続くと謳っているくらいの持続力。筆者の実感としては、16時間は難しく感じましたが、勤務時間の8時間くらいならメイク直しなしでも過ごせるかなと思います。カバー力がある分、のせすぎると厚塗り感が出てしまうので、量はあまり出さない方がおすすめ!公式サイトでは専用ブラシ(別売り)での塗布を推奨していますが、筆者は指塗りした後、スポンジで叩き込んで使っています。叩き込むことで、毛穴などの凹凸も目立ちにくくなります。メイク感、きちんと感が欲しい方におすすめです。クレ・ド・ポー ボーテタンフリュイドエクラ出典:byBirth今回ご紹介する中で、最もツヤ!光!肌にメイクできるのが、このクレ・ド・ポー ボーテ、タンフリュイドエクラです。リキッドタイプのファンデーションで、テクスチャーはみずみずしく、かつすこしとろみを感じる質感で、まるで美容液!とろみとみずみずしさのバランスが絶妙です。保湿成分が配合されているので、日中肌の乾燥が気にならないところも◎。出典:byBirthなによりも、肌に塗布したあと、光をかなりきれいに反射してくれるところがおすすめポイントです!顔を動かすと、骨格の凹凸に沿って光の筋ができるので、顔に立体感をつくってくれるファンデーションです。カバー力はそこそこなので、濃いシミなどはコンシーラーとの合わせ使いが安心。ただ、重ね塗りしても厚塗り感が出ないので、ファンデーションを重ねてカバーしてもOKです。内側から発光するようなふっくらした肌にメイクしてくれるので、大人肌レスキューとしてはかなりおすすめです!柔らかいテクスチャーと光で飛ばしてくれる効果で、小じわなども目立ちにくくしてくれる効果が最も高いと思います。肌にいきいきとした印象を手早く欲しい!という方におすすめです。どんなシーンを切り取っても憧れの先輩でいたいから出典:byBirthせっかく新しく入ってきた後輩たち。彼・彼女たちは「自分ファン」の第一候補です!自分の肌をベストな状態にメイクしてくれる「勝負ファンデ」を味方にして、お仕事面はもちろん、お肌もきれい肌を見せつけて、後輩たちに全方位憧れられてみませんか?
2020年04月13日第一印象は出会うときには重要なポイントです。ここでは男性が思わず振り向く女性の要素について解説していきます。顔第一印象で顔を見る男性は多いです。ただ、男性が顔を見るのは美しさを確認するためだけではありません。好みの顔かを確認しているということも少なくありません。オリジナルの価値基準がある人は多いので、きれいな顔よりも好みの顔を探している人もいます。個性的な顔立ちの女性であれば、気にいる男性はいる可能性が高いです。顔に自信がないとしても、きれいになる努力をしていれば気に入ってくれる男性は現れるかもしれません。そうなったときに努力が報われるのです。そのような努力も男性は見ています。髪型髪型をチェックする男性は少なくありません。特に第一印象で髪型は重要な要素になります。顔の全体的な雰囲気を決めるのが髪型だからです。髪型次第では男性の好みの女性になることもあります。例えば、ポニーテールにしている女性が好きな男性であれば、その髪型というだけでも印象がよくなります。ただ、髪型を決めるときには一番自信がある髪型にすると、好印象を持たれる可能性が高いです。自信が満ち溢れている方が男性は引かれるでしょう。服装服装も重要なポイントです。男性が喜ぶ服装よりも自分に似合う服装を選ぶことが大事です。ただし、奇抜なファッションは避けた方がいいです。似合っていると、男性は思わず振り返る確率が上がるでしょう。露出部分男性は露出されている部分を見ることが多いです。特に足や首などをチェックしている人がいます。足は多くの人を魅了するポイントですし、首にセクシーさを感じる人もいるのです。どちらもメンテナンスしておくと、男性の視線を釘付けにできるでしょう。香り男性が思わず振り向く要素として香りはかなり高いポイントです。いい香りがする女性を思わず見てしまうことは多いです。香水の匂いでもシャンプーの匂いでもいいので、いい匂いがする女性を男性はチェックしたくなります。
2020年02月03日恋愛はある意味、“勝負の場”だと言えます。勝負強い人もいれば、緊張して負けてしまう人も少なくありません。でも、最終的には思いの強さを行動に移すことができるか、がすべてかもしれません。あなたの恋愛における勝負強さは、どれほどのものなのでしょう。そこで今回は、10の質問から「恋の勝負強さ度」をご紹介いたします。■ Q.あなたの行動をチェックしてみて、下記に当てはまるものの数を数えてみましょう。1.逆境やピンチに強い方だ2.流行にあまり流されない3.あまり言い訳しない4.心に余裕があって焦りがない5.自分の長所・短所を把握している6.言動と行動に筋を通す方だ7.周囲の評価で自分の意見を変えない8.自分のゆずれないポリシーがある9.挫折や失敗を比較的経験している10.グチをこぼさない方だあなたには何個当てはまりましたか?さっそく結果を見てみましょう。■ A:当てはまった数が0~2個…恋の勝負強さ度15%あなたは、恋のライバルより優位に立つために、好きな人の親友に取り入ったり、自分の気持ちを知る友達を多く味方につけるなど、周囲から固めていく勝負が得意です。恋のライバルはそんな味方の多いあなたを意識するあまり、思い切った行動に出ることができず踏み出すことが出来ないでしょう。でも、相手の性格によってはライバルに圧をかけて撃退できない場合も。人間関係に気を遣うタイプなので、疲れてしまうところが弱点かも。■ B:当てはまった数が3~5個…恋の勝負強さ度45%あなたは、本能のままに行動なんてことはもってのほか。恋と計算はワンセットという考えを持っており、情報を味方につけ戦略を立てて勝負を展開させるでしょう。恋のライバルがいようものなら、ライバルが不利な状況になるような情報を集めて、間接的に相手の行動を阻止させるかも。自分の売り込み方も上手なので、かなり優位に恋の戦いを進められそう。ただし、バレたら台無しになる諸刃の剣でもあることを忘れずに。■ C:当てはまった数が6~7個…恋の勝負強さ度70%恋のライバルとは常に真っ向勝負なあなた。「自分はあの人のことが好き、あなたはどうなの?」といった普通なら言いにくいようなこともズバッと展開。とにかく自分の気持ちに正直なため、好きな相手にも小細工抜きで直球勝負、即告白してしまうでしょう。そんなオープンで行動力に満ち溢れたあなたの恋愛スタイルに恋のライバルは焦ってしまうはず。ただし、ライバルに勝つことを意識しすぎると自滅してしまう恐れもあるのでご注意を。■ D:当てはまった数が8~10個…恋の勝負強さ度100%あなたは好きな人が悩みを抱え落ち込んでいるようなタイミングを見計らって接近していくのが得意かも。やましい下心など一切見せず親切心をアピールして相談に乗るといった行動をとるでしょう。自分から告白はせず、好きな人を惚れさせて告白させるといった恋愛模様を展開させる、まさに心のスキマを埋めることが得意な勝負師だと言えるでしょう。ただし、あまりに演技しすぎると、逆に引かれるので気をつけて。■ おわりに行動を起こせるというのは、非常に大切なことです。しかし、その方向性をきちんと定めておかないと、恋という勝負場所で負けてしまうこともあるでしょう。勝負強い女性というのは、別にガツガツしているという訳ではなく、“ここ一番”で適切なアクションを起こせるということなのかもしれません。(脇田尚揮/占い・心理テストクリエーター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2019年12月17日こんにちは! 2歳のきっくんと毎日バタバタと奮闘しているねここあんな。です!今回のテーマは「育児中の体調不良地獄!」ということですが…うちの場合、夫婦で実家から離れているため体調不良になるとかなり厄介です。ご近所やママ友などとの付き合いもないわけではありませんが、体調不良のときに連絡を入れることはまずしません。最終手段としては、私の実家が片道1時間ぐらいなので、熱が出て立てないぐらいの状態になったら呼んでいます。が、一番大変なのは「助けを呼ぶほどではないけど、体調が悪い日」です。がんばれば動ける、仕事を休むほどじゃない、そんな日が案外一番しんどい気がします。今回は「風邪の引き始め、悪化を防ぐ我が家の対策法」をお教えいたします!!■誰かが風邪を引いたら「明日は我が身」と思ってみんなで就寝! 思い返せば今年の夏は家族のうちの誰かが、しょっちゅう風邪を引いていました…。息子が風邪をひくと、翌日決まって風邪を引く夫。本当に不思議でしょうがないのですが、私よりも先に風邪を引きます。看病していたのは私なのに…、なぜ…。家族のうち一人でも風邪を引いたときの対策として我が家では…家族のうち一人でも風邪を引いているときは、「明日は我が身」という思いでいつも以上に健康に気を配るようにします!だから就寝時間も一緒!なるべくみんなで寝室に行くようにしています。…しかし息子が寝てくれなければ、私も眠ることはできません。息子はせきや鼻づまりなどでなかなか眠ることができず、私は夜も当然看病…。母業は24時間労働だと痛感するのはこんなときです!そして最後は私も必ず風邪を引きます。■食べて治す! 我が家の最強料理とは?私が風邪を引いたときには、夫の出番です。早めに帰って息子とお風呂に入ったり、夕飯を作ってくれます。仕事が休みの日には、夫が3食作ってくれることもあり…やはり家族の助けは本当に助かります!!!まぁお風呂と料理以外のことはあまりしないんですけど(笑)料理は買えるんだから、溜まっていく洗濯やゴミ出し、育児の方がやって欲しい…。っていうのが本音ですが、そこはお風呂と料理をしてもらっている以上文句は言いません!(笑)そんな料理が得意な夫の、風邪対策料理は餃子!我が家は誰かが風邪を引いたら、とにかくニンニクとショウガを摂取することにしています。野菜と肉と炭水化物をバランスよくとれる、餃子は最強料理と呼んでしょっちゅう作ります。風邪のときこそ、食べて治す!です!■「すぐ病院に行かない!」が悪化させないコツ!?あと我が家の風邪対策は…うちの場合、重い症状がない限りすぐに病院へ行きません…。上記のことをして、家に常備している薬や漢方なんかを飲んで、それでもなかなか熱が下がらないようなら病院に行く。だって子連れで診察に行くって本当に大変じゃないですか。しかも自分の体調不良ということは、息子は元気いっぱいなわけです。それでももし病院へ行かなくてはいけないほど体調がすぐれない日は…なるべく人との接触を避けます!これは私が診察のときに限らず、息子が風邪のときにも実行しています。これは別の人に風邪をうつしてしまう&うつされるのを防ぎます!だいたい初診から予約可のところは少ないと思うので、事前に調べておく必要があると思います。さらに息子と一緒のときは車に長居できるように、あらかじめDVDプレーヤーや多めのDVDを用意。あったかい飲み物やお菓子なんかも置いて、映画館ごっこをして過ごします。もちろんエンジンは切って待ちましょうね!エアコンがつかないので、私は後部座席に移って息子を抱っこしたり毛布にくるまったり。寒くならない、少しでも自分が楽をできる工夫をします。そして帰宅後は…そこまで急がなくても…と思われそうですが、これには息子のイヤイヤ期が絡んでおります。息子は手洗いをしたがらず、家に帰ってから「手ッテ洗わないよ~」とリビングへ行ってしまう…。病院帰りはいつも以上に、ばい菌がたくさんついているはずなのに…。そんな手で家の中のものや食材に触って欲しくないのに、「手を洗わない」「お風呂に入らない!」などでイヤイヤ~とされ、心身ともに疲労困ぱいしたことが何度もありました。そこで家に到着してすぐに抱っこのまま“当然のようにお風呂場へ連れて行き、お風呂場で遊ばせながら服を脱がせる”という行為に至ったわけです。「通常運転」というように、まるで何事もなくお風呂場へ連れて行くのがポイントです(笑)休めない母業…だからこそ風邪は引きたくない!!そう思っていても、息子が風邪を引くと必ずと言っていいほど私にうつるようになってしまいました。なので、せめて風邪がズルズルと長引かないためにも、「引き始めが勝負」と思っています!予約制の病院がどこにあるかなど、あらかじめ調べておくことをオススメします!
2019年11月20日対人関係は座る位置によって相手が抱く感情が大きく変わるため、特徴を考慮した上で座席を決めなくてはいけません。今回は合コンにおける最適な座席を紹介します。無意識に気になる存在になれる左合コンで気になる異性に振り向いてもらう上で最適となるのが左の座席です。とはいえ、ここで言う左とは相手の左隣りに座るのではなく、向き合う形での左、つまり相手から見て右側の位置になります。これは人間の行動原理に基づいたテクニックによるものです。人の目線は多くの場合、右側から左側に流れると言われてることから、右側に座ることで無意識のうちに自分の存在を相手の記憶にインプットさせることができます。その上で積極的に会話をして自分の情報を伝れば、さらに強く印象に残すことが可能です。会話をスムーズにすることができる隣席前述した斜め前ほどではありませんが、相手の隣側も比較的成功率が高いと言われています。隣であれば右でも左でも問題はありませんが、しいて言うなら左側が狙い目です。これは距離が近いことで周りの喧騒を気にすることなく話ができるので会話が弾みやすいと言うのが理由として挙げられます。また、向かい側と違ってお互いの体が接触しやすい状態になっているので耳打ちで会話をしたり、ボディータッチを交えて相手に意識させられるのもこのポジションならではの利点です。ただし、お互いに覗き込まなくては顔を見ることができないので、積極的に自分から顔を見せていくことがポイントになります。対立関係を生みやすい正面これは合コンに限らず仕事などにも共通することですが、注意しなくてはいけないのが相手の正面の席です。裁判などでも良く利用されるように、相手の向き合う位置関係は無意識に敵対感情を生みやすくなります。国の代表同士が対談などをする場合に横に並ぶように座るのはこれが理由です。ただし、この位置は必ずしも悪い位置とは限りません。例え対立意識であっても、相手に印象を残すことができます。意中の相手を振り向かせるにはまず認識してもらうことが基本です。最初の印象が悪くても後々の努力次第で関係を良くしていくことはできるので、他の人気の場所が取られた時は思い切って正面を陣取ることが有効となります。相手に覚えてもらえないこともある右いくつかある合コンのポジションの中でも避けなくてはいけないのが相手から見て左側に座ることです。最初に説明したように、人間の目線は右側から左に向かって流れて行くので、この位置は相手の視界に入り難くなってしまいます。そのため、相手に自分が合コンに参加していたことすら認識されないで終わってしまうことも少なくありません。やむを得ずこの位置に座ってしまった時は、トイレなどで座席を立った時にさりげなくポジションを変えるといった工夫が必要です。
2019年11月17日細身のパンツを履いた時にヒップラインが気になってしまう方、多いのではないでしょうか?下着からお尻がはみ出してしまう「ハミ尻」は、やっぱり恥ずかしいですよね。今回はそんな「ハミ尻」の原因から防止・解消するためのポイントについて、美宅玲子先生にお話を伺いました。ハミ尻の原因とは骨盤の後傾骨盤が通常よりも後ろに傾くと、お尻の下にしわができます。それが下着より下にできると、ハミ尻になります。きつめの下着下着のサイズが小さいことはもちろんですが、鼠径部周辺が圧迫されることによって、お尻周りもリンパの流れが悪くなり、老廃物が余分にたまってしまいます。運動不足誤ったダイエットなどで食事制限をしすぎる、運動不足で筋肉が落ちるといったことからもハミ尻に。ハミ尻が人に与える印象下着からお尻がはみ出てしまっているハミ尻は、お尻が大きい・お尻が垂れているというような印象を与えてしまいます。ハミ尻の解消に有効なエクササイズ今回ご紹介するスクワットなどのヒップエクササイズが有効です。<やり方>STEP1:後ろにある椅子に腰を掛けるようにお尻を突き出しつつ、下腹を薄く凹ませておき、息を吸います。STEP2:吐きながらお尻をすぼめるイメージで立ち上がります。立った時に骨盤が後傾しないように気を付けましょう。STEP3:10回から始めて、20回できるように続けます。ハミ尻を防ぐために気をつけるべきこと骨盤の傾きを正常に戻すお尻の下にしわができないように、骨盤をポジショニングします。かといって、腰を反らせるのではなく、左右の腰骨と恥骨を結んだ平面を、床と垂直にするようにすると(ニュートラルポジション)、適度に下腹に力が入って引き締まって見えます。ほんの少し股関節を外ねじりほんの少し股関節を外ねじりにし、お尻同士(座骨同士)を少しだけ寄せるイメージを持ちます。お尻が立体的に持ち上がります。かかとを使って階段や自転車を利用するかかとで押すように階段を昇り、かかとでペダルを踏むように自転車をこぐと、お尻の筋肉を刺激し活性化することができます。ハミ尻対策に有効な下着選び鼠径部を圧迫しない下着を着用しましょう。脚の付け根がゴムなどで圧迫されないように、シームレスの下着やTバック(ふんどしとしても売られている)を選ぶと良いです。少しの意識とエクササイズでハミ尻解消骨盤の位置や下着の選び方など、普段の生活の中で少しずつ意識を変えていくことでハミ尻を解消しやすくなります。また運動不足の方は、今回ご紹介したスクワットも合わせて行ってみてください。形の整った綺麗なお尻を目指しましょう。美宅 玲子ヨガ・ピラティス・美姿勢インストラクター
2019年10月25日いつも同じような下着を身につけていると、彼氏に飽きられてしまいますよね。そこで、ここでは気分を盛り上げるために可愛らしい下着ブランドを紹介します。ピーチジョンピーチジョンは、20代から30代の女性から大変支持を集めている下着ブランドです。ベーシックな無地をはじめ、フェミニンなレース地の下着、セクシーな雰囲気の下着まで幅広く取り揃えられているからです。しかも、厚めのパッドが入っていて胸を大きく見せることができ、グラマラスな胸元を演出できます。3千円くらいのプチプライスなので、気軽に購入できるのも魅力です。エメフィール色っぽくセクシーな下着に興味がある方におすすめなのが、エメフィールです。エメフィールは、透け感や肌の露出が多いブラジャーやショーツを多く取り扱っています。また、黒の花柄をはじめ、落ち着いた色合いのレースを使った下着を中心に販売しているので、大人っぽいイメージを演出することが可能です。いつもとは違う雰囲気を楽しみたい方におすすめのブランドですよ。スタディオファイブスタディオファイブも可愛らしい下着を数多く扱っているブランドです。そもそもスタディオファイブは、ワコールが手がけている高級ランジェリーブランドのことです。他のブランドではあまり見られない鮮やかな色彩の下着が多く、いつもつは違う自分を演出できます。また、ハンドメイドのように繊細な刺繍が施されていたり、レースが贅沢に使われていたりとワンランク上の上質な下着を扱っています。したがって、大人の女性にぴったりの下着ブランドといえます。SHOUBU LINGERIE10代から20代の女性におすすめなのが、「SHOUBU LINGERIE」です。こちらは、シンプルなものからプチハート柄がちりばめた可愛らしいデザイン、ストリングスの色っぽいデザインなど様々な種類の下着を取り揃えています。また、胸が小さくて谷間ができないと悩んでいる方の為に実際よりも盛ることができるブラジャーを扱っているのです。そのため、スタイルに自信がない人でも身につけることで自信を持つ事ができますよ。しかも、値段はプチプライスなのでお金がない高校生や大学生でも気軽に購入できます。
2019年10月21日旅行先で替えの下着を忘れてしまった経験はありませんか?今回は、そんなときに使える、便利な旅行の知恵をご紹介します。手洗いした下着も、次の日の朝までに乾かせますよ。ぜひ参考にしてみてください。替えの下着を忘れてしまったら、迷わず手洗い!旅行や出張で、うっかり替えの下着を忘れてしまっても、ホテルにあるもので手洗いして、朝までに乾かすことができます。まずは、手洗い。ホテルにはだいたい石鹸があるので(なければボディーソープでも可)、洗濯洗剤代わりに使って手洗いしていきます。朝までに乾かす方法!洗った後に問題になるのが脱水ですよね。朝までに乾かすとなると、ある程度水分を絞らないといけません。そこで、ホテルの部屋に必ずあるタオルを使います。まずは、乾いたタオルの上に手で絞った靴下を広げて、次に、端からクルクルと海苔巻きのように巻いていきます。巻きおわったら、左の写真のように雑巾を絞るようにひねるか、右の写真のように半分に折って上に重しを置いてしばらく待てばOKです。これで、部屋干しでも乾くレベルまで脱水できます。脱水できたら、あとは、ハンガーなどにかけておけば朝には乾いているはずです♪下着に限らず、水着などの脱水にもオススメです。手洗いで済ませれば、荷物もコンパクトに!今回は、旅行先で手洗いした下着を、朝までに乾かす知恵をご紹介しました。替えの下着をつい忘れてしまったときに助かるのはもちろん、手洗いできれば、下着をたくさん持っていかなくて済むので、荷物をコンパクトにしたいときにも活用できます。みなさんもぜひ試してみてください。宿泊先や国内のツアーは〔楽天トラベル〕をチェック♪
2019年10月17日女優の佐藤仁美(39)が、下着ブランド「ジニエ」新イメージモデルに就任。WEBムービーやグラフィックに下着姿で出演し、美ボディを披露している。世界45カ国以上で展開しているノンワイヤー・ノンホックのブラジャー「ジニエブラ」。このたび、新イメージモデルとして佐藤が起用された。3日に都内で就任PRイベントが行われ、佐藤はジニエブラを着用したワンピース姿で登場。胸元や美脚を見せて、昨年の「RIZAP(ライザップ)」でのダイエットから維持している美しいプロモーションを披露した。そして、イメージモデル就任に「びっくりしました。私でいいのかな? って。この年齢で。なんてありがたいお話をいただいたんだろうって」と驚きと喜びの心境を告白。「新しいチャレンジができる。自分の新しい発見ができる」と、イメージモデルを引き受けた理由を説明した。また、佐藤が出演するWEBムービーやグラフィックもお披露目。撮影を振り返って、「自然体のままがいいのかなって。女優が女優っぽくするのって恥ずかしくて、等身大のままの私で撮影させてもらいました。あんまり着飾らずに楽しくわいわいやりました」と語った。
2019年10月03日