妊娠が判明してから、出産するのに必要な自分の体力や筋力に不安を感じました。そこで、毎日1時間の散歩を習慣にすることに。その習慣のおかげで、出産時や産後に助けられたことがありました。 妊娠判明後、体力・筋力が不安に…妊娠する前、ろくに運動をしてこず、出かける予定がないと外にも出ないほどインドア派だった私……。妊娠が判明して出産する瞬間を考えたとき、自分の体力や筋力が一気に不安になり、妊娠中でも継続しておこなうことができる運動を考えていました。 妊娠中は激しい運動もできないし、私はつわりがひどくただでさえ動くのがしんどいことが多く⋯⋯。ヨガやストレッチといった屋内でできる運動をしようかとも思いましたが、体が硬く断念。ハード過ぎずすぐに休憩できる運動を考え、毎日1時間以上散歩することに。1日の散歩にかける時間は、合計すると1時間から2時間ほどでした。 散歩を始めたことで生活習慣が整った今までは昼過ぎに起きてダラダラしてごはんを食べてまた寝て……といった生活をしていました。しかし、子どもが生まれてからのことを考えるとそんな生活も続けていられないなと思ったので、朝に散歩することに。毎朝太陽を浴びながら運動することで体もスッキリし、とても気持ちがいいことがわかって、最初は「赤ちゃんのため……」とおこなっていたことがだんだん楽しくなったのです。それからは進んで散歩に行くことができ、いつもと違う道を通ってみたりして、新しい趣味ができたように感じました。 出産にも役に立った…!?毎日の散歩を続け、いざ出産!となったとき、やっぱり出産は壮絶なものだと実感……。体力は想像していた何倍も必要としたので、毎日散歩をしていたけれど、全然足りない!と感じました。でも、きっと毎日散歩をしていなかったらそんなことを出産中に考える余裕もなかったのかなと、あとで思うように。また、子どもが外に出かけられるようになってからは、一緒に遊ぶのも毎日外に出かけるのもまったくおっくうではなくなっていたので、出産後もとても助かりました。 毎日の散歩で、体力・筋力をつけて生活習慣を見直すことはもちろん、今さらながら外に出る楽しさも知ることができました。これからも子どもと一緒にいろいろなところへ出かけられると思うと、楽しみが尽きません。 監修/助産師 松田玲子作画/加藤みちか著者:橋本 楓0歳女児の母。自身の体験をもとに、妊娠・出産・子育てに関する体験談を中心に執筆している。
2022年02月16日私の自治体は妊娠中に無料で歯科検診を受けることができ、その際に歯科医から「妊娠中は虫歯になりやすいから、忙しいときほど磨いてね」というアドバイスがありました。その後出産・育児で忙しく、自分の歯への関心が薄れていきました。そして、産後1年を過ぎたころに本当に虫歯になってしまったのです。虫歯になってしまったからこそ伝えたいことをお話しします。 減っていく歯磨きの回数私は小学校のときに虫歯が2本でき、すでに治療を済ませています。歯磨きの回数は、学生時代は朝と寝る前の2回、社会人になってからは朝・昼・寝る前と3回でした。 しかし、出産後は子育てや家事に追われ、いつの間にか日中の歯磨きをすることが少なくなりました。1日2回が基本になり、バタバタしているときは寝る前だけということもありました。 他にもたくさんある虫歯のリスク子どものスケジュールに合わせて活動するため、朝昼の食事を食べる時間はまちまち、子どもが離乳食を開始してからは、味見や食べ残しを食べることも度々ありました。忙しいときに簡単につまめるお菓子や、疲れたときの癒やしのスイーツにも手が伸びます。 また、働いているときは昼食後に必ず歯磨きをする習慣がありましたが、出産後はすっかりなしに。さらに感染症予防のために自宅にいることが多く、常に間食ができる環境にありました。 虫歯になってから後悔そのような生活を続け、ある日歯の痛みが。慌てて歯科に行くと、2つの虫歯ができていることが判明。1つは保険内で治療がおこなえましたが、1つは虫歯が重度だったため、私の場合は自費治療をおこなうことになりました。2つの虫歯の治療で合計4万円ほどの出費に……。 また、歯科までの通院時間は30分~1時間ほどかかり4回の通院でしたが、その間は子どもを見てもらうため、夫に仕事を調節して早めに帰ってきてもらう必要がありました。歯科通院の間、子どもと離れて過ごすことも気がかりでした。 虫歯治療のために時間とお金がかかってしまったことをとても後悔しました。それからは意識して歯磨きをしています。時間がないと思っていても、虫歯になったことを思い出すと何とか時間を作って歯磨きをすることができています。妊娠中の歯科検診時の医師の助言をしっかり受け止めなかった自分に、「忙しいときほど磨いてね!」ともう一度言いたいです! ※本記事の内容は、必ずしもすべての状況にあてはまるとは限りません。必要に応じて医師や専門家に相談するなど、ご自身の責任と判断によって適切なご対応をお願いいたします。 監修/助産師 松田玲子イラストレーター/大福著者:大村じゅんこ急性期病院の看護師として働いており、現在は育休中。ファロー四徴症をもつ娘と在宅療養中。趣味は地元のJリーグ観戦。特技は字をきれいに書くこと。
2022年02月09日皆さんは周りの人たちと上手く付き合えていますか…?中には人間関係がややこしくなったり、いらぬ恨みを買うことも…。 今回は実際に募集した対人トラブル体験談エピソード「妊娠中に先輩に嫌がらせされた話」をご紹介します!妊娠中に先輩に嫌がらせされた話私が高校卒業してすぐに勤めた会社であった出来事です。その会社は私が一番年下で、次に年の近い先輩が二つ上、その次はもう30代という年齢層の高い職場で、一番年下の私はとてもかわいがってもらい雰囲気も良く働きやすい職場でした。ある日二つ上の先輩が…ある日、私と一番年の近い先輩から結婚するという報告がありました。好きな先輩からのおめでたい報告ですし、私自身も結婚にあこがれていたので、心から「本当におめでとうございます。」と伝え、結婚祝いもお渡ししました。その先輩は妊娠はしていなかったので寿退社することなく、これまで通り働き続けるということで、新婚生活の話も聞けてとても嬉かったんです。私の妊娠を聞いた先輩は…それから半年後、私の妊娠が発覚しました。しかし、彼氏とはお別れしてしまったので、シングルマザーとして子育てをすることに。結婚したかったのは事実ですが、仕方ないことと割り切って、妊娠中も仕事を辞めることなく働き続けました。その後、身重の女の子がいるということで、みんなの興味は新婚の先輩より妊娠中の私へ…。それが面白くなかった先輩は、やたらと私に”嫌がらせ”をするようになりました。わざと重たいものを持たせようとしたり、階段を往復させたり、時間的に厳しいものを無理に押し付けたり…。そのようなことが一か月ほど続きました。その後は…最初は周りの人もまたじゃれてるな、といった程度でしたが、さすがに見てられないと感じたのか、先輩にやんわりとやめるよう注意してくれるようになりました。しかし先輩は一向に嫌がらせをやめてくれる気配がなく、これではストレスで流産してしまう!と危惧した会社が、私と先輩を違う工場に移動させてくれました。その後も先輩はグチグチ言っていたようですが、私の耳に直接入ることもなく、無事に産休、育休を取得して元気な子どもを出産することができました。復帰した時には先輩は職場を辞めていたので、なんで目の敵にされたのかわからないまま…。私はモヤモヤが残ったままになっています。いかがでしたか?先輩は、自分より注目を浴びている投稿者さんが気に食わなかったのでしょうか…。人との接し方には注意したいと思える対人トラブル体験談でした。次回の「対人トラブル体験談エピソード」もお楽しみに♪※こちらは実際に募集したエピソードを記事化しています。"
2022年02月09日妊娠中の姿を、プロのカメラマンに撮影してもらう『マタニティフォト』。赤ちゃんが生まれてくることを楽しみに、夫婦で撮影する人が多いようです。Koichi Sugimoto(@koichi2905)さんも、妊娠中の妻と一緒に『マタニティフォト』を撮影しました。その写真には、幸せそうな2人が写っているのですが…。思わず笑ってしまう、1枚の写真をご覧ください。ご報告ですが、妻が妊娠しており今月下旬に出産予定です✨赤ちゃん元気に産まれてきてね〜 pic.twitter.com/pMfB1GdnLw — Koichi Sugimoto / ザ法人営業 (@koichi2905) February 9, 2022 妊娠している妻よりも大きい、sugimotoさんのお腹…!妻も、sugimotoさんのお腹に手を添え、まるで夫が本当に妊娠しているかのようなポーズをしています。夫婦のお茶目っぷりだけでなく、2人の幸せが伝わってくる、素敵な写真ですね!この投稿には「どっちが妊娠しているんですか!?」といった声が寄せられました。・おめでとうございます!双子かな?・笑ったー!お2人とも、出産頑張ってくださいねー!・どっちが妊娠しているのかな?幸せそうな2人がかわいすぎる写真ですね!・最高すぎる写真!これ、真似したいなー!ちなみに、sugimotoさんによると、このお腹の中には、夢と欲望が詰まっているのだとか…。生まれてくる赤ちゃんが大きく育ち、この写真を見た時の反応が楽しみですね![文・構成/grape編集部]
2022年02月09日■前回のあらすじ夢中になれるものを見つけひとり時間を楽しめるようになったら夫へのイライラが減少。他にも母乳が出やすくなるよう乳頭吸引器を使用してみたりといろいろ試行錯誤していました。■夫から久々のお誘いが…!赤ちゃんのことを考え、夫のお誘いを断ったもののなんだかしたいような気分に…。妊娠中、この気分が強くなる人、弱くなる人、さまざまなようですが、私は強くなるタイプだったのか…? ■少しだけなら大丈夫かな…ネットには妊娠中でも早産の危険性などなければ問題ないと書かれていたのですが…、怖くなり中断。この感じ、妊活中と産後に欲しかった…。なぜよりによって妊娠中に…!次回に続く「夫と私の話」(全40話)は17時更新!本記事はあくまで筆者の体験談であり、症状を説明したり、医学的・科学的な根拠を保証したりするものではありません。気になる症状がある場合は医師にご相談ください。
2022年02月08日出会った女性がネタの源。そんな横澤夏子さんが、ママ目線でグッときたいい女を実演。今回は、相手のために面倒な動きができる女性、「しゃがませない女」になりきり。よく使うものを収納の下段に入れて足腰を鍛えて。妊娠中、動作として何が一番辛いかというと、しゃがむことです。たとえば、100円玉を落とした時に、“これ、拾わなきゃいけないのかな…”と、ずっと見つめてしまうくらいのレベル。いつも、“100円分のしゃがみです!”という気持ちで、気合を入れてしゃがんでいます。子どもが生まれて抱っこ紐をつけている場合も同様です。そういう時に、「いいよ、いいよ、妊婦なんだから!」と、さっと拾ってくれる友だちがいて、なんて優しいんだろうと思いました。そもそも、しゃがむことは面倒くさく、労力がいる行為。私はバスルームで足を洗う時も足を浴槽の縁に置いたりと、できるだけしゃがまずに生きている。一方で、誰かのためにしゃがめる人がいるんですよね。ごはんを食べに行った時など、ほかの人が机の下に落としたものを機敏に動いて取ってくれる、“くノ一やってた…?”みたいな人は、ありがたいしカッコいい。瞬発力があって、配慮が行き届いています。一瞬でも“拾わなきゃ…”と考えることなく動けるというのは、どんな生活をしていたら、そうなれるのかと尊敬せずにいられません!現代の生活では、洋式トイレだったりと、しゃがまないことに慣れてしまっているので、まずは足腰を鍛えることが大事なように思います。久しぶりに屈伸運動をすると脚がパキパキいいますから。スクワットをしたり、収納の下段の方によく使うものを入れることで、自然としゃがむ機会が増えると思います。私はキッチンの下段の引き出しにお皿を入れていて、いつも“くそー!”と思いながら出していますが、あえてカルマのように自分に課すことが大事。あとは、陸上のクラウチングスタートなど、機敏な動きをしている人を見たり、“今ここにモノが落ちたらこういうふうに拾おう”と、イメージトレーニングをしておくのもよさそう。いざという時に、躊躇することなく、しゃがむことができるはずです!よこさわ・なつこ芸人。“ちょっとイラッとくる女”のモノマネで大ブレイク。婚活で培ったテクニックをまとめた著書『追い込み婚のすべて』(光文社)が発売中。昨年10月に第二子を出産。※『anan』2022年2月9日号より。写真・中島慶子文・重信 綾(by anan編集部)
2022年02月03日妊娠中は身体の変化にともない、さまざまな不調も起こります。日常漫画をTwitterに投稿している、ダルダルのダル子(@darudarudaruiko)さんも、数々の不調に襲われた1人。その体験を表現した4コマ漫画がこちらです!「なにしてたの?」とか無慈悲なこと言わないで #妊娠 #つわり #漫画が読めるハッシュタグ pic.twitter.com/Ha15qyLbF9 — ダルダルのダル子(漫画) (@darudarudaruiko) February 2, 2022 妊娠してからというもの、吐き気、頭痛、貧血など、次々と不調が押し寄せて混乱するダル子さん。予想もしていなかった不調も起き、思わず「誰なの!」と叫んでしまいます。対処ができず、うずくまるしかない状況ですが、夫にはダル子さんをどんな不調が襲っているのかが見えないのでしょう。ただ寝ているように思えたのか、「一生寝てる」といわれてしまいます。例え「1日、何をしてたの?」と聞かれても、妊娠中の本人は「不調と戦ってたの」としかいえません!『妊娠中あるある』といえる4コマ漫画は共感を呼び、こんな声が上がりました。・分かりやすすぎる。天才か?・『よだれ』の勢いに笑った。・めちゃめちゃ笑えて、どれだけ壮絶かが伝わってくる。・股関節と腰の痛みも襲ってきます!せめて順番を守って来てほしい!妊娠中のつらさは、周囲に理解されづらいことがあります。「妊婦はたくさんの不調と戦っているかもしれない」ということを、周囲の人たちには知ってもらいたいですね。[文・構成/grape編集部]
2022年02月02日リアーナが、交際中のエイサップ・ロッキーとの第1子を妊娠していることが分かった。「People」誌によると先週末、雪がちらつく中、エイサップとともにニューヨークの街を歩いていたリアーナは、ピンクのロングジャケットのボタンを1つだけ留め、膨らんだお腹を丸見せ。妊娠を公表したとみられる。リアーナとエイサップは2020年11月に交際していることが発覚し、2021年5月にエイサップが「GQ」誌にリアーナのことを「人生最愛の人」「運命の人」と語り、ベタぼれである様子を隠さなかった。2人に近い関係者は「これまで多くの男性がリアーナを落とそうとしましたが、エイサップは本当にやってのけました。彼は初めからリアーナを溺愛していました。彼は度を超えるロマンティックな人で、リアーナに常に部屋いっぱいの花を贈っていました」と語っている。今回、膨らんだお腹をはっきりと見せることで妊娠を公表した形となったが、関係者が「Page Six」に語ったところによると、リアーナは妊娠を特に隠していたわけではないという。「リアーナはどうみても明らかにスパークリングウォーターを飲んでいましたし、お腹の膨らみをオープンになでていましたよ」と、1月初旬にニューヨークのレストランを訪れた際のリアーナの行動について説明している。(Hiromi Kaku)
2022年02月01日ルイボスティーとは?ルイボスは南アフリカ共和国の限られた地域に自生するマメ科の植物です。その葉から作られたお茶をルイボスティーといいます。古くから先住民に愛飲され、ノンカフェインで第7栄養素ともいわれるポリフェノールを多く含んでいるのが特徴です。ポリフェノールは8,000種以上と非常に多くの種類があり、大きくフラボノイド類とそれ以外のふたつに分類されます(※1)。フラボノイド類だけでも数千種類が発見されており、代表的なものにはお茶に含まれるカテキン類、大豆に含まれるイソフラボン類、そばに含まれるルチンなどがあります。これらのフラボノイドは抗酸化作用、抗アレルギー作用、抗炎症作用などの機能を期待されるものです。特定保健用食品(トクホ)に使われているため、名前を目にする機会も多いのではないでしょうか。妊娠中はルイボスティーの飲み過ぎに注意が必要?人々の健康意識の高まりを受け注目が集まるポリフェノールですが、近年の研究により妊娠中に過剰摂取すると胎児に影響をおよぼす可能性が示されています。特に「胎児動脈管早期収縮(たいじどうみゃくかんそうきしゅうしゅく:PCDA)」の症例では、妊婦がルイボスティーを多く飲用していたことが要因とされることから、妊娠中のルイボスティーの飲みすぎには注意が必要です。※胎児動脈管早期収縮…胎児の動脈管が母体内で収縮し、完全閉塞もしくは狭窄(きょうさく)を起こすことにより生じる病状胎児動脈管早期収縮の症例妊娠30週で胎児動脈管早期収縮(PCDA)と診断された36歳女性の症例は、妊娠24週に切迫早産と診断され入院にいたったことでわかりました。この女性は妊娠前に毎日1000mL程度のルイボスティーを摂取していたことが判明しています。胎児PCDAはルイボスティーに含まれるポリフェノールに起因するとの診断にいたり、摂取を中止したところ症状の改善が見られました。その後妊娠38週に出産、産後1ヶ月健診での発育に問題はなく、心機能の異常も認められなかったことが報告されています(※2)。胎児動脈管早期収縮とは、お腹の中の赤ちゃんの動脈管がなんらかの要因で収縮し、完全閉塞もしくは狭窄(きょうさく)を起こすもので、それにより胎児水腫(すいしゅ)、胎児右心不全、新生児遷延性肺高血圧症(しんせいじせんえんせいはいこうけつあつしょう)などを生じる恐れがあります(※3)。赤ちゃんの胎動が弱くなった症例出産予定日を2週間後に控えた女性の症例では、赤ちゃんの胎動が弱くなったことにより医師の診察を受けた結果、胎児PCDAの兆候があることが判明しました。帝王切開へと切り替え、無事出産にいたっています。胎児PCDAを発症したのは、妊娠36週から足のむくみを解消するために毎日ルイボスティーを煮だして飲んでいたことが原因と考えられています(※4)。このような症例はプルーンの過剰摂取でも見られます。プルーンにはポリフェノールの一種であるアントシアニンが含まれていることから、ルイボスティー以外の食品にも注意が必要です。妊娠中に飲めるルイボスティーの量は?これまでのところ、妊娠中や授乳中に飲めるルイボスティーの明確な基準は示されていません。懸念されている胎児PCDAは特に妊娠後期に多く報告されており、1日500mLの摂取で発症した症例もあります(※5)。ルイボスティーはティーバッグやペットボトルなどで市販されていて手軽に摂取できるお茶ですが、500mL以上を毎日飲むなど習慣的に水分補給に使うことは避けたほうが良いでしょう。妊娠中は注意!ポリフェノールを多く含む食品ポリフェノールはとても身近な成分で、果実や野菜といった植物性食品に広く含まれています。ポリフェノールの含有率が高く、もっとも多く摂取されている食品が玉ねぎです(※6)。トマト、キャベツ、バナナなども口にする機会が多い食品ですね。このように、ポリフェノールはごく一般的な食品にも含まれているため特定の食品を過剰摂取するのではなく、どの食品もバランスよく取り入れるように意識していきましょう。ほかにもチョコレートやココアなどのし好品やコーヒー、緑茶、紅茶にもポリフェノールが多く含まれています。プルーンやブルーベリーを使った健康食品などを摂る際には、自己判断せず医師や薬剤師に相談すると安心ですね。赤ちゃんに飲ませても大丈夫?これまでのところ、赤ちゃんがルイボスティーを多量に飲んだときの安全性や有効性を示すデータはありません。小児では8歳の女の子が突発性中枢性尿崩症と診断された症例が報告されています(※5)。一方で、口にしたからといってただちに健康に被害をおよぼすというデータも認められていないため、過去に飲んでいた場合でも心配しすぎないことが大切です。赤ちゃんの体調に気がかりなことがあれば、医師や自治体の保健師に相談すると良いでしょう。ルイボスティーはバランスを意識して楽しもうルイボスティーの赤く澄んだ色味はティータイムに彩りを添えてくれますね。お茶としてたまに楽しむ分には問題がないとされていますが、安心・安全を示すデータに乏しい現状を踏まえると、不安に感じる人もいることでしょう。とりすぎが健康に影響をおよぼす可能性があるということは、ルイボスティーに限らずほかの食品にもいえることです。心配しすぎてストレスになるのもよくありません。なにごともひとつにかたよりすぎず、バランスを意識して楽しんでみてはいかがでしょうか。※この記事は2022年1月時点の情報をもとに作成しています。掲載した時点以降に情報が変更される場合がありますので、あらかじめご了承ください。
2022年01月31日無事出産を終え、少しずつ赤ちゃんのお世話に慣れてきたかな……というころ訪れる産後の抜け毛。意外と知らない方も多く、衝撃を受けるケースも少なくありません。ベビーカレンダーではアンケートをおこない、産後の抜け毛の実情を調査しました。その結果をご紹介します。 産後の抜け毛を経験した人はどのくらい?ベビーカレンダーでは産後の抜け毛に関するアンケートをおこない、724件の有効回答を得ました。その結果、724人中484人(67%)、半数以上の方が出産後、抜け毛が多くなったと回答しています。また産後の抜け毛が気になり出した時期は産後3カ月が最も多く、149人でしたが、ついで産後1カ月未満が98人となっており、抜け毛の時期には個人差があるようです。そして、産後の抜け毛が気になっていた時期は産後3カ月をピークに徐々に減少しています。 ※調査概要調査対象:株式会社ベビーカレンダーが企画・運営している「ファーストプレゼント」「おぎゃー写真館」のサービスを利用された方調査期間:2021年10月28日~2021年11月10日有効回答数:724件 産後の抜け毛は意外と知られていない!? 衝撃の声突然の産後の抜け毛に驚き、その多さに衝撃を受けた方もたくさんいらっしゃいました。 初産では抜け毛が増えると知らずに、長髪のまま出産。産後はなかなか髪を切りに行けず気づけば抜け毛が増え、風呂排水溝が毎日大変なことに…。 抜け毛になるとは知らず、まくらカバーにごっそり落ちていて、怪奇現象かと思って怖かった! 生後4カ月が経ち、美容院に久しぶりに行ったところ、美容師さんより「もうすぐ抜け毛始まると思いますよ〜」と言われ、しばらくすると抜け毛が増えました。テレビを見ているだけでもハラリと抜ける。枕はもちろん、服、私の周りは髪の毛だらけ。ごはんに入らないように細心の注意をはらい、授乳中のわが子の顔にも落ちることも!! 腹が立ち、手ぐしをしながらどれだけ抜けるか試したところティッシュの上が黒黒となるほど抜け、まだ抜けそうだったがハゲるとヤバいので止めました。前髪が薄くなった気がします。 産後の抜け毛はどうして起こる?髪の毛には成長期・退行期・休止期という3つのヘアサイクルがあり、女性ホルモンは成長期から退行期・休止期への移行を抑制する働きがあると言われています。妊娠中は胎盤から女性ホルモンであるエストロゲンとプロゲステロンがたくさん分泌されるため、髪が伸びやすく、抜けにくくなります。出産が終わり胎盤が娩出されると、これらのホルモンが一気に減少します。そのため、多くの髪が退行期や休止期に移るので、妊娠中に本来抜けるべきだった髪が一気に抜けてしまうのです。 また、出産後は赤ちゃんのお世話で睡眠不足なることも多く、ストレスや疲労を抱えてしまうことも少なくありません。すると自律神経の働きも乱れやすく、血液循環も悪くなってしまうため、髪の毛の成長に影響を及ぼすことも。 産後の抜け毛は出産後2~3カ月がピークで、通常は半年から1年ほどでホルモンバランスが元の状態に回復すると回復するようです。抜け毛が始まる時期同様に回復の時期も個人差が大きいことがアンケートの回答からも伺えました。 半年で生えてきてホッとしましたが、今度は伸びるまでが大変!前髪あたりも伸びはじめの髪でツンツンしてこれまた髪型のセットが大変です。 産後3カ月ごろから、シャンプーのたびにごっそり髪が抜けた。産後2年が経ち、やっともとのようになった。 1年経っても治まらず今も皮膚科へ行っています。 その他、「生理が始まると抜け毛の量も次第に減っていった」「産後6カ月のときに年子を妊娠して一旦おちついた」「授乳をやめたら戻ってきたように感じる」などの回答がありました。 対処法は?突然髪の毛がごっそり抜けてしまうと心配になってしまいますよね。産後の抜け毛はホルモンバランスの影響によるものが大きいので、ホルモンバランスが整えば元に戻ってきます。赤ちゃんのお世話に伴うストレスや疲労も髪の毛の成長に影響を及ぼすので、ひとりで抱え込まず、周囲に協力してもらいましょう。夜間の授乳で寝不足になりがちなので、昼間、赤ちゃんと一緒にお昼寝するのもよいでしょう。 また、髪の毛の成長には十分な栄養が大切になります。栄養バランスを考えながら、たんぱく質とビタミン、亜鉛を意識してとるようにしましょう。 そして、シャンプーやトリートメントも頭皮や髪の毛にやさしい成分が入った物を使用したり、頭皮マッサージも効果的です。パーマやヘアカラーは頭皮に負担がかかるので、しばらく控えたほうがよいでしょう。 それでも抜け毛が気になる場合は、はかかりつけの産婦人科医に相談してみましょう。また、女性の抜け毛や薄毛を専門にしているクリニックもあるので、相談してみるのも1つの方法です。 アンケートの回答でも、「育毛ローションを購入した」 「シャンプーを変えたり、ヘッドスパなどの頭皮マッサージも取り入れた」「美容院で相談し、おすすめのシャンプーを使い続けたところ抜け毛も少なくなり、前髪も元通りになった」など対策をとっていた方がいらっしゃいました。 産後の抜け毛に関しては知らない方も多く、その一方で多くの方が体験するもの。一気に髪の毛が抜けることでショックを受ける方もいらっしゃいますが、産後の抜け毛はホルモンバランスの影響によるものなので、ホルモンバランスが整ってくれば回復していきます。衝撃を受ける一方で、「とにかく抜けるため、こまめに掃除とカーペットにコロコロをするようになり、結果家がきれいになった」「普段は毛量が多めで大変だったが、憧れのぺしゃんこ毛量になり、シャンプーやドライヤー、寝癖直しがラクでよかった!」という声も。あらかじめ知っていることでも心構えができます。妊娠中にご主人と共有してもいいですね。 監修者・著者:助産師 REIKO医療短期大学専攻科(助産学専攻)卒業後、大学附属病院NICU・産婦人科病棟勤務。 大学附属病院で助産師をしながら、私立大学大学院医療看護学研究科修士課程修了。その後、私立大学看護学部母性看護学助教を経て、現在ベビーカレンダーで医療系の記事執筆・監修に携わる。
2022年01月26日アメリカのカリフォルニア州で、保護犬の一時的な世話を引き受けているライリーさん。ある日、彼女は友人から「1匹の犬を世話してほしい」と頼まれ、快諾します。その犬は、メキシコの汚い路上で車の下にいるところを、親切な人に保護された1匹のメスでした。犬は妊娠していて、すでにお腹はかなり大きく、いつ出産してもおかしくない状態。リスタと名付けられた犬は、急いでアメリカに住むライリーさんの家に連れて来られます。ライリーさんに対して、人懐っこいリスタはすぐにしっぽを振ってきました。それはまるで、「安心して出産できる環境を与えてくれてありがとう」といっているようでした。小さな体の母犬から生まれた子犬はなんと…!ライリーさんは、いつ子犬が生まれてもいいように準備をしていましたが、リスタにはなかなか出産の兆候が見られません。しかし、ついにその瞬間はやってきます。リスタの出産が始まったのです。リスタを診察した獣医師によると、「おそらく7~9匹の子犬が生まれるだろう」とのこと。ところが実際には、なんと11匹の子犬が誕生したのです!喜ばしいことに、リスタも子犬たちも全員が健康でした。@rileysfosters Rista’s story ❤️ #dogrescue #pregnantdog ♬ you are the reason ricky manning cover - Ricky Manningライリーさんは、頑張ったリスタを『最高のママ』と呼び、褒め称えました。子犬たちはすくすくと育ち、あっという間に里親を募集できるまでに成長。そして子犬たち全員が、それぞれの家族に引き取られていきました。@rileysfosters Rista’s puppies went home to their amazing forever families today @sterlingdozen @amelie_hubert #adopted #rescue ♬ Send Me on My Way - Vibe StreetライリーさんがTikTokに投稿したリスタのストーリーは反響を呼び、たくさんのコメントが寄せられています。・11匹!ママ、よく頑張ったね。・リスタは真のMVPだ!・幸せすぎて泣ける。この美しい親子を助けてくれてありがとう。※画像は複数あります。左右にスライドしてご確認ください。 View this post on Instagram A post shared by Riley Has Fosters (@rileyhasfosters) 子犬たちが引き取られた後、リスタも無事に里親が決まり、新しい家族と暮らしています。野良犬だったリスタが、もしあのまま路上で出産していたら、11匹もの子犬たちは健康に成長できたかどうか分かりません。ライリーさんを見つめるリスタの笑顔は、彼女に対する感謝があふれているように見えますね。リスタと子犬たちはこれからも、それぞれの家族とともに幸せに生きていくことでしょう![文・構成/grape編集部]
2022年01月24日息子さんとの日常を漫画化している、イラストレーターの、ささきなな(@sasaki_77)さん。ささきさんは、息子さんとスーパーマーケット(以下、スーパー)を訪れた時のことを描き、Twitterに投稿しました。妊娠中の母親、息子に抱っこをせがまれ…?ささきさんはスーパーで息子さんに抱っこをせがまれたそうです。しかし、妊娠中のささきさんは抱き上げられない状態でした。「今は抱っこができないんだよ」と伝えたものの、息子さんはうまく理解できず、泣きながらせがんできたといいます。 pic.twitter.com/rQDCwhw0em — ささきなな (@sasaki_77) January 4, 2022 スーパーにいた見知らぬ女性が、ささきさんが困り果てている様子を見て、息子さんを抱き上げてくれたのでした。ささきさんによると、女性は最低限の接触で息子さんを抱き上げ、スマートに去っていったそうです。ささきさんは「臨機応変な気遣いで、天使のようだった」とつづっています。スーパーでの出来事に、さまざまな声が寄せられました。・妊娠中に子供を抱っこしてあげられないの、すごく分かります!この女性は救世主。・幼い子供の母親として、こういう手助けは本当にありがたい。・素敵な人だな。困っている人の手助けってなかなかできるものではないです。・他人からの接触は警戒してしまうけど、この女性の手助けは心温まるストーリーだね。子育てに限らず、困っている時に手を差し伸べてもらえると、救われたような気持ちになりますよね。漫画に登場した女性のように、突然接触すると驚かれるかもしれませんが、「大丈夫ですか」「何か手伝いましょうか」と、ひと言声をかけるだけでも、手助けになるかもしれません。女性の温かい気遣いを見習いたいものですね。[文・構成/grape編集部]
2022年01月11日抱っこですやすや眠る赤ちゃん、布団に寝かせた途端泣き出し、また振り出しへ。でも、そこでベビーマッサージをすると……? ベビーマッサージは赤ちゃんが気持ちいいだけでなく、私にとっても寝かしつけの技としてとても助かりました。 背中スイッチに悩む抱っこで寝かしつけた赤ちゃんを布団におろしたとたん泣き出してしまうことを、ママたちの間で「背中スイッチ」と名づけられていると耳にして納得。こんなにぐっすり眠っているのに、まるで背中に泣き出すスイッチがあるかのように布団へおろすたびに泣き出してしまいます。 再びチャレンジするものの、また失敗。そうこうしているうちに時間はどんどん過ぎてしまい、赤ちゃんお目覚め……なんてこともありました。 妊娠中にベビーマッサージ教室へ私は妊娠中にベビーマッサージ教室に参加しました。参加した理由は話題のベビーマッサージとはどのようなものなのか興味があったからです。 産後は、生後1カ月ころから簡単なものを軽~く、それとなくやっていました。心なしか、まだ表情が少ない赤ちゃんでも気持ちよさそうに見えました。ところがその後、ベビーマッサージのすごさを実感する出来事が起きたのです。 “まるで魔法!” な出来事が起こった抱っこで眠りについた赤ちゃん。ここからが「背中スイッチ」との駆け引き! 泣くのか泣かないのか……泣いたー!! この日は来客があったため、布団で眠ってくれている時間に準備がしたい私は、すぐ抱き上げることはせず、普段からよくしている腕から足先までやさしく撫でるマッサージをしてみました。すると、少しずつ泣き声が小さくなってそのまま眠りについたのです。それからというもの、背中スイッチが “オン” になってもベビーマッサージで“オフ”にすることができるようになったのです。 正直、はじめは半信半疑でしたが、実際にベビーマッサージのすごさを実感してからは教室に行ってよかったと思いました。赤ちゃんを連れて参加している方もたくさんいましたが、私の場合は妊娠中に参加したことで、産後すぐから赤ちゃんにベビーマッサージをしてあげられました。 ※本記事の内容は、必ずしもすべての状況にあてはまるとは限りません。必要に応じて医師や専門家に相談するなど、ご自身の責任と判断によって適切なご対応をお願いいたします。 イラスト/sawawa監修/助産師 REIKO著者:高橋四葉四児の母。自然分娩二回、帝王切開二回を経験。現在子育てに奮闘しながら自身の体験をもとにした記事を執筆中。
2022年01月10日イラストレーター和田フミ江さんの「ママならぬ日々」第18話。今回は、妊娠中の体重管理のお話です。私は1人目の妊娠中つわりで体重が2kgほど減り、つわりがおさまったあともたいして体重が増えなかったので、「体重管理なんて楽勝だな〜」と思っていました。そう……臨月までは。 「ママならぬ日々」第18話 食べたい物がいろいろ食べられないのは悲しかった! 特に、赤ちゃんが生まれる前に食べに行こうと思っていたフレンチレストランをキャンセルしたのが残念でした(涙)。 でも、妊娠糖尿病ではなかったのが幸い。赤ちゃんのために耐えた自分を褒めたいと思います……。 著者:イラストレーター 和田フミ江姉妹の母。趣味はゲームと旅行と美味しいものを食べること。
2022年01月06日私は生まれてからずっと都市部に住んでいて、運転免許は持っていません。移動は徒歩、自転車、公共交通機関のいずれかになりますが、不便を感じることはなく、運転免許をとる必要性も感じていませんでした。そんな私が出産後4カ月で地方都市に移住。幸い街中に近いところに住まいがあるため、車がなくても生活ができます。ただ雨の日も、暑い日差しの日も、自転車で移動する私と一緒にいる子どもには我慢させているかもしれません。妊娠判明と同時に引っ越しが決まる夫の仕事の関係で引っ越しが必要だとわかったのは、私の妊娠がわかったのとほぼ同時期。夫から引っ越し先は車社会の土地だと聞いたので、私は妊娠中に免許を取ることも考えました。 しかし私に持病はないものの高齢出産ということで、新しい環境やテストなどが精神的にも体力的にも負担になるかもしれないと考え、妊娠中に教習所通いはしないことに。教習所について調べるうちに、今は託児所付きの教習所もあることを知り、子育てが落ち着いたら免許を取ることにしました。 いざ子育てが始まるとしかしいざ子育てが始まると、私には物理的にも、精神的にも、体力的にも教習所に行く余裕はありませんでした。夫がいないときに子どもと出かけるときは抱っこまたはベビーカー。どうしてものときはタクシーを使いました。 子どもが2歳になり、自転車の後部座席に座らせられるようになると、移動手段はほぼ自転車に。雨の日は子どもの座席部分にレインカバーをかけ、私もカッパを着て自転車に乗っています。 雨の日になると雨の日にたまに子どもが「父さんの車がいい……」ということがあります。確かに都心部では当たり前のように見かけた雨の日の自転車での子ども園の登降園も、私たちの住んでいる地方都市ではかなり珍しい光景です。 子どもは同級生の様子を見てうらやましくなったのかもしれません。私はというと、雨の日は車のほうが快適だろうなと思いつつも、時間や労力を考えると積極的に教習所に行こうとは思えないのが正直なところ。子どもには「ごめんね、お母さんは車の運転ができないんだ」と謝るばかりです。 引っ越し当初は「早く免許を取らなければ」と考えていたものの、免許がなければないで生活ができてしまい、私は免許取得に積極的になれないでいます。周りの様子を見て車に乗りたがる子どもには、今のところただただ「ごめんね」と謝るばかりです。 ベビーカレンダーでは、赤ちゃん時代を卒業して自己主張を始めた2~5歳までの子どもの力を伸ばし、親子の生活がもっと楽しくなる【キッズライフ記事】を強化配信中。今よりもっと笑顔が増えてハッピーな毎日になりますように! 監修/助産師 松田玲子著者:小原水月1児の母。管理栄養士免許取得。「健康が人生をわくわくさせる」をモットーに食と健康の分野でライターとして活動中。高齢出産後、生まれ育った都心を離れ夫の実家がある地方都市へ移住。義母と同居。
2022年01月05日子宮頸がん疑いで人生初手術をした話、第13話。現在第1子を妊娠中の大福さん。実は、過去に子宮頸がんの疑いで、手術をした経験があります。「いつか子どもを授かることができたら描きたいと思っていた」と語る大福さんのマンガです。大福です。現在、私は第1子を妊娠中ですが、過去に子宮頸がんの疑いで、人生初の手術をしたことがあります。しかし当時は体験レポなどの情報が少なく、不安に思っていました。私のこの体験が、誰かの不安を少しでも取り除くことができたら……、そして同じ境遇で不安いっぱいの方の参考になれたら……と思い、マンガにまとめることにしました。 ※この漫画は実話に基づいた体験談です。ただし、すべての方が当てはまるとは限りません。必要に応じて医師や専門家に相談するなど、ご自身の責任と判断によって適切なご対応をお願いいたします。※医療スタッフのマスクは省略して描いています。 ※通常、手術室のスタッフは髪の毛をすべてキャップに収めています。 ※点滴針の刺入は、末梢から中枢に向かって針を入れるのが正しい方法です。 手術室はドラマに出てくるまんまで、入った瞬間めっちゃ緊張しました。けれど看護師さんがやさしくなごませてくれて、救われた……。このときのかわいい看護師さん素敵だったな。※ちなみに似てたのは、松井えりなちゃんではなくて、松井れなちゃんでした。 重めの内容ですが、なるべく多くの方に読んでいただけたら、うれしいです。また、女性特有の病気についてですが、男性にも知って理解していただけたらと思います。一体験談ですが少しでも誰かの参考になりますように……。 監修/助産師REIKO※この漫画は実話に基づいた体験談です。ただし、すべての方が当てはまるとは限りません。必要に応じて医師や専門家に相談するなど、ご自身の責任と判断によって適切なご対応をお願いいたします。 ムーンカレンダー編集室では、女性の体を知って、毎月をもっとラクに快適に、女性の一生をサポートする記事を配信しています。すべての女性の毎日がもっとラクに楽しくなりますように! 著者:イラストレーター 大福赤ちゃん旦那(おむつくん)との、ゆるい日常を気ままに描いています。現在第1子妊娠中。
2022年01月02日子宮頸がん疑いで人生初手術をした話、第12話。現在第1子を妊娠中の大福さん。実は、過去に子宮頸がんの疑いで、手術をした経験があります。「いつか子どもを授かることができたら描きたいと思っていた」と語る大福さんのマンガです。大福です。現在、私は第1子を妊娠中ですが、過去に子宮頸がん疑いで、人生初の手術をしたことがあります。しかし当時は体験レポなどの情報が少なく、不安に思っていました。私のこの体験が、誰かの不安を少しでも取り除くことができたら……、そして同じ境遇で不安いっぱいの方の参考になれたら……と思い、マンガにまとめることにしました。 ※この漫画は実話に基づいた体験談です。ただし、すべての方が当てはまるとは限りません。必要に応じて医師や専門家に相談するなど、ご自身の責任と判断によって適切なご対応をお願いいたします。 ※検温→体温 このことがあってから、いまだに点滴恐怖症……。退院後、腕は内出血まみれになりました。 重めの内容ですが、なるべく多くの方に読んでいただけたら、うれしいです。また、女性特有の病気についてですが、男性にも知って理解していただけたらと思います。一体験談ですが少しでも誰かの参考になりますように……。 監修/助産師REIKO※この漫画は実話に基づいた体験談です。ただし、すべての方が当てはまるとは限りません。必要に応じて医師や専門家に相談するなど、ご自身の責任と判断によって適切なご対応をお願いいたします。 ムーンカレンダー編集室では、女性の体を知って、毎月をもっとラクに快適に、女性の一生をサポートする記事を配信しています。すべての女性の毎日がもっとラクに楽しくなりますように! 著者:イラストレーター 大福赤ちゃん旦那(おむつくん)との、ゆるい日常を気ままに描いています。現在第1子妊娠中。
2021年12月31日【卵巣ボーダーライン第1話】フリーランスでイラスト制作などの活躍をされている「かたくりこ」さん。自身の実体験を元に、多数のマンガを描いています。本作は、かたくりこさんが妊娠中に判明し、現在も経過観察中の卵巣腫瘍(ステージIcの境界悪性卵巣腫瘍)の闘病記を描いたマンガです。全32話完結。のちに判明する、かたくりこさんの病名は「境界悪性卵巣腫瘍」。卵巣腫瘍には良性と悪性があり、境界悪性卵巣腫瘍は、ちょうどその中間(ボーダーライン)の悪性度とされています。 果たして、かたくりこさんは卵巣腫瘍をどのように治療していくのかーー。 ※検診→健診 ※検診→健診※卵巣の大きさは通常、2〜3cmとされています。 妊娠8カ月ごろの妊婦健診で、「右の卵巣が腫れているかもしれません。でも妊娠中ならよくあることなので、経過を見ましょう」と先生に告げられた、かたくりこさん。その後、特に何もなく無事に出産を終え、産後1カ月健診でエコー検査をしてみると……。「何じゃこりゃあああ!!」。右の卵巣がものすごく腫れている……! 先生も「こりゃいかんっ!」と慌てている様子……。 次回、紹介状を持って総合病院へ!そこで先生に言われたのは……。 ※本記事の内容は、必ずしもすべての状況にあてはまるとは限りません。必要に応じて医師や専門家に相談するなど、ご自身の責任と判断によって適切なご対応をお願いいたします。 監修/助産師REIKO 著者:イラストレーター かたくりこ私、夫、長女こむぎ(5歳)、 次女きなこ(3歳)の日常を4コママンガにして、ブログ、インスタで公開しています。ブラック企業数社に計10年勤めた経験あり。最近は教育資金をためるべくFPと投資を勉強中。料理が大の苦手。一応ライブドアブログ公式ブロガー。
2021年12月29日第2子を妊娠中、当時1歳8カ月歳だった息子のまばたきが多いような気がして違和感を抱いた私。調べたところ、チック症の中に「まばたきを多くする」という症状があることを知りました。息子はチック症なの? 原因は? 息子のまばたきの多さに自分を責めた私の体験談です。 息子が急にするようになったまばたき症状息子が1歳8カ月のころ、私は2人目を妊娠中でした。息子はおなかに赤ちゃんがいることを理解しているのかしていないのか、特に興味を持っている様子がないまま私は妊娠後期にさしかかりました。そしてある日、息子と家で遊んでいるときに「最近まばたきが多いような気がする」と感じたのです。 その後も場所や時間帯に関わらず、まばたきのしぐさが息子に多く見られました。ネットで調べると、チックという症状の中に強くまばたきをすることや、まばたきの回数が多く見られるというものがありました。私は「息子は病気なの……?」と不安になりました。 原因は子ども本人のストレス…?チックに関して調べていると、原因は解明されていないことが多い様子。しかし、不安やストレスの現われとも考えられている、とも書いてあったため、私は自分を責めるようになりました。2人目妊娠中だからといって息子のことをおざなりにしたつもりはなかったものの、自分の体調やおなかの赤ちゃんのことばかり考えているように見えて、それがストレスにつながっていたのかな、知らないうちに息子に寂しい思いをさせてしまったのかな……と考えたからです。 息子はまだ自分の気持ちをじょうずに話すほど成長していなかったため、何がストレスになっているのかは不明。息子へのごめんねという気持ちと、病気かもという思いから、私はさらに不安に包まれてしまいました。 夫のアドバイスで気持ちがラクに夫に相談したところ、「私のせいではなく、息子の心の成長の1つなのでは?」と言ってくれて、気持ちがラクになったのを覚えています。まばたきの多さは気になりましたが、本人が気にしてしまうと思い、夫婦で話し合いの末、あえて息子に言わないことに。しばらく息子のまばたき症状は続きましたが、2人目を出産後、気付いたらその症状はなくなっていました。 息子のまばたきが増えたと感じた期間は4カ月ほどだったと思います。おなかの赤ちゃんの存在や、妊娠中でそれまでと違う私の変化が息子のストレスになっていたのでしょうか。小さい体で悩み考え、息子なりに乗り越えたんだなと感じました。 息子は現在小学生になりましたが、その後チックのような症状が出ることはありません。当時は息子に申し訳ない気持ちで自分を責めがちでしたが、このことをきっかけに、息子に寄り添うことをこれまで以上に心がけるようになりました。 ※本記事の内容は、必ずしもすべての状況にあてはまるとは限りません。必要に応じて医師や専門家に相談するなど、ご自身の責任と判断によって適切なご対応をお願いいたします。 ベビーカレンダーでは、赤ちゃん時代を卒業して自己主張を始めた2~6歳までの子どもの力を伸ばし、親子の生活がもっと楽しくなる【キッズライフ記事】を強化配信中。今よりもっと笑顔が増えてハッピーな毎日になりますように! 作画/Michika監修/助産師 REIKO著者:樋山ゆり菜6歳男児、4歳女児の母。夫は不規則な勤務体制のためワンオペ育児多め。食べることが大好きで、地元・栃木県の食をメインとしたブログを運営しながら、飲食店にて接客のパートをしている。
2021年12月26日もしも自分の夫が不倫をしていることに気づいてしまったら、あなたは許せますか?不倫がバレると、「ほんの出来心だった。魔が差しただけ」と言い訳する男性が多いようですが、なかには“出来心”では済まされないような衝撃エピソードもあるようです。妻たちが「離婚も考えた」という、最低な不倫夫の行動を聞いてきました。専業主夫がママ友と……「うちは、私が会社を経営しており、夫が専業主夫。子どもが一人いるのですが、幼稚園のお迎えなども夫の仕事です。ある時夫のスマホを見てしまい、なんと幼稚園のママ友と不倫していたことが発覚。カバンやポケットも捜索したところ、レシートが出てきて、高級レストランでランチしていたこともわかりました。私が必死で働いている間、夫はママ友と不倫していたなんて本当に許せなかったですね。結婚前は決してモテるタイプじゃなかった夫。ママ友たちにチヤホヤされたことで、いつのまにか調子に乗っていたようです」(34歳/経営者)もともと女性経験が少なかった男性が、女性にチヤホヤされるようなことがあると、「意外と自分はモテるのかも」と勘違いしてしまうことがあるようです。その結果、女遊びに目覚めたり、浮気をするパターンも……。こちらの男性、白昼堂々とデートするなんて、なかなかの度胸に呆れてしまいます。しかし不倫がバレて以来、妻から厳しく管理されるようになり、自由に使えるお金もほとんどなくなってしまったそうです。10年来の友人と不倫「少し前から夫の行動がどうも怪しいと思って調べたところ、案の定浮気をしていました。ところがなんと、不倫相手が私の大学時代の女友達だったんです。しかも彼女も既婚者で、W不倫。結婚式にも参列してくれた友達だっただけに、ものすごいショックでした。夫は『本気じゃなかった。二度としないから許してほしい』と言っていますが、私は裏切られたショックで夫のことが生理的に無理になってしまい、実は離婚を考えています。ちなみにその女友達は、大学時代の友人から一斉に絶縁されました」(28歳/看護師)信じていた夫にも、女友達にも同時に裏切られていたと知ったときのショックは、想像を絶するものでしょう。どんなに謝罪したとしても、一度失った信頼を元に戻すことは簡単ではありません。出来心で不倫に手を出してしまうと、本当に大切なものを失うリスクがあります。妻の妊娠中に不倫「出産後にわかったことなのですが、私の妊娠中に夫が浮気していたんです。これから子どもが生まれてくるというときに、夫は他の女性と関係を持っていたなんて……。許しがたいことですが、せめてもの謝罪の印として、ずっとほしかった高級時計を買わせました。もちろん物で解決するわけではないですが、夫が真っ青な顔でクレジットカードを切る様子を見て、少しだけすっきりしました」(32歳/メーカー)出産前は本来、夫婦にとってとても重要な時期のはず。大切な命を授かり、子どもの誕生を控えているうえに、妊娠中の女性は精神的にも肉体的にも不安定になりやすいです。それなのに夫が浮気をしていたなんて知ったら、本当にショックですよね……。こちらの男性は高額な時計を買わされたとのことですが、本来であれば、お金では解決できないほどの問題なのだということを理解してほしいです。以上、妻が離婚を考えたという、最低な不倫エピソードを3つ紹介しました。不倫をされていたというだけでもショックなのに、不倫相手が妻の親友だったり、妊娠中の浮気だったりと、人として常識を疑うような行為をされたら、二度と信頼できなくなる可能性もあります。妻を傷つけるような軽率な行動は、絶対にやめるべきです。©Diego Cervo / EyeEm/Gettyimages©ShaneKato/Gettyimages©Peter Dazeley/Gettyimages文・小泉幸
2021年12月25日今回は、フォロワー9万人以上を誇るmomo(@momotan1000)さんの投稿をご紹介! 「妊娠中に親友と浮気されていました」第11話です。元親友とランチをすることになったモモさん。そこでも元夫と同じような違和感を感じて…?【#11】<妊娠中に親友と浮気されていました>出典:instagram親友とランチに行く事に…。出典:instagramその時聞いた一言が…出典:instagramなんで知ってるんだ!?出典:instagram話題は夜の営みについて…出典:instagram親友の言葉に少し違和感を感じるモモさん。この違和感は確信に変わっていくのでしょうか…? 毎日1日1話更新中♪次回の配信もお楽しみに!(lamire編集部)(イラスト/@momotan1000i)本文中の画像は投稿主様より掲載許諾をいただいています。 "
2021年12月20日今回は、フォロワー9万人以上を誇るmomo(@momotan1000)さんの投稿をご紹介! 「妊娠中に親友と浮気されていました」第10話です。元夫が肌身離さずスマホを持つように。そんな様子を疑い始めたモモさんは…?【#10】<妊娠中に親友と浮気されていました>出典:instagram最近そんなことは一切ないな…出典:instagram常に持ち歩いている…。出典:instagram浮気の線が…。出典:instagramただの疑心暗鬼かも…出典:instagramタロさんの最近の不可解な行動を怪しむモモさん。その疑念は現実のものとなっていて…?毎日1日1話更新中♪次回の配信もお楽しみに!(lamire編集部)(イラスト/@momotan1000)本文中の画像は投稿主様より掲載許諾をいただいています。"
2021年12月19日今回は、フォロワー9万人以上を誇るmomo(@momotan1000)さんの投稿をご紹介! 「妊娠中に親友と浮気されていました」第9話です。妙に聞き分けのいい元夫の不自然さに気付いたモモさん。気付かなかった部分まで気づくようになり…?【#9】<妊娠中に親友と浮気されていました>出典:instagram「どこかで発散できるようになった…?」出典:instagram職場内不倫…?出典:instagram女の勘が働き…?出典:instagramスマホを肌身離さず…出典:instagram徐々にタロさんを怪しむモモさん。今まで気づかなかった部分も気付くようになり、ついに不倫の片鱗が…。毎日1日1話更新中♪次回の配信もお楽しみに!(lamire編集部)(イラスト/@momotan1000)本文中の画像は投稿主様より掲載許諾をいただいています。"
2021年12月18日今回は、フォロワー9万人以上を誇るmomo(@momotan1000)さんの投稿をご紹介! 「妊娠中に親友と浮気されていました」第8話です。元夫からのしつこい夜のお誘いが急に止まった…。理解してくれたと喜ぶモモさんだったが…?【#8】<妊娠中に親友と浮気されていました>出典:instagram夜の誘いが…出典:instagramわかってくれた…のか?出典:instagramと喜べたらよかったのに…出典:instagram次回から不倫の影が…
2021年12月18日今回は、フォロワー9万人以上を誇るmomo(@momotan1000)さんの投稿をご紹介! 「妊娠中に親友と浮気されていました」第7話です。ついにお腹の子の性別が判明。それを元夫に伝えると…?【#7】<妊娠中に親友と浮気されていました>出典:instagram赤ちゃんのことを話すと…?出典:instagram産み分けなんて…出典:instagramなんとか喧嘩にならずに済んだけど…出典:instagram後にこのことも問題に…
2021年12月17日今回は、フォロワー9万人以上を誇るmomo(@momotan1000)さんの投稿をご紹介! 「妊娠中に親友と浮気されていました」第6話です。つわりで苦しむ私をよそに、彼が調べていたこととは…?【#6】<妊娠中に親友と浮気されていました>出典:instagram調べていたのは…?出典:instagramそういう問題じゃなくて…出典:instagramそのために調べていたの…!?出典:instagramもういっそ…
2021年12月17日今回は、フォロワー9万人以上を誇るmomo(@momotan1000)さんの投稿をご紹介! 「妊娠中に親友と浮気されていました」第5話です。つわりで苦しんでいるモモさんを優しく労わってくれる元夫。そんな優しい夫が何かを調べていた…?【#5】<妊娠中に親友と浮気されていました>出典:instagram軽いと言ってもしんどかった…出典:instagram彼なりの「気遣い」。出典:instagramトンデモない事!?
2021年12月16日今回は、フォロワー9万人以上を誇るmomo(@momotan1000)さんの投稿をご紹介! 「妊娠中に親友と浮気されていました」第4話です。元夫との交際も順調だったモモさん。結婚、妊娠とトントン拍子に進みます…。【#4】<妊娠中に親友と浮気されていました>出典:instagramタロはとてもやさしかった…。出典:instagram二人とも職について安泰!出典:instagram結婚生活から半年…出典:instagram何か別の思惑が…?
2021年12月16日今回は、フォロワー9万人以上を誇るmomo(@momotan1000)さんの投稿をご紹介! 「妊娠中に親友と浮気されていました」第3話です。元親友から元夫のタロさんを紹介されたモモさん。この時はまだ策略だと気づきませんでした…。【#3】<妊娠中に親友と浮気されていました>出典:instagram元親友からのお節介が元だった…出典:instagram元親友の策略…?出典:instagram手のひらで踊らされていた…出典:instagram元親友のお節介?で付き合うことになったモモさんと元夫のタロさん。これも元親友の策略だったのでしょうか…?気になるところです。毎日1日1話更新中♪次回の配信もお楽しみに!(lamire編集部)(イラスト/@momotan1000)本文中の画像は投稿主様より掲載許諾をいただいています。"
2021年12月15日今回は、フォロワー9万人以上を誇るmomo(@momotan1000)さんの投稿をご紹介! 「妊娠中に親友と浮気されていました」第2話です。今回のお話は元親友の馴れ初めのお話です。元々元親友に紹介されて出会った夫…。【#2】<妊娠中に親友と浮気されていました>出典:instagram専門学校で仲良くなった2人出典:instagramショッピングや遊園地へ…出典:instagramアルバイトは別々で出典:instagramそんなときに紹介されたのが…
2021年12月15日