付き合いが長くなると、色いろとマンネリ化してしまいますよね。ここでは、そのマンネリを解消すべく、彼をメロメロにするキステクニックを紹介していきます。キスをするとき両手で引き寄せるキスをするとき、両手で軽く彼の両頬を挟んで、自分の方に少し引き寄せ優しくキスをしてみて下さい。その時、体は密着させておくといいです。そして、キスをする瞬間は目を閉じてみて下さい。いつもとは違う雰囲気のあなたに彼はドキッとするはずです。唇以外の部分にキスをする唇にキスをする前に他の部分にキスをしてみましょう。首筋や耳、鎖骨がおすすめです。首筋は敏感な人も多いので、首筋にキスをされただけでメロメロになってしまうなんてこともあるかもしれません。また、耳も敏感なところ、吐息交じりに優しいキスをするのもいいですよ。首筋にキスをした流れで鎖骨にキス、そして唇へとキスに流れをつけるだけで、いつもとは違うあなたに彼の気持ちも高まるはずです。舌の動きを彼に合わせてみるディープキスをする時にただ舌を動かすのではなく、彼の舌の動きに合わせ、彼の舌に絡ませるように動かしてみて下さい。彼のペースに合わせることで、彼はリード出来ていると感じて気分が盛り上がってくるはずです。そこで、彼の舌の動きに合わせながらもゆっくり濃厚なキスを繰り返してみてください。キスをするときに彼の唇を甘噛みするキスをするときただ唇を重ねるだけではなく、彼の下唇を甘噛みしてみましょう。唇をハムッと甘噛みされて彼はドキッとするはずです。甘噛みした後はまた普通のキスに戻ってキスを続けてください。激しくキスをするキスをするとき体を彼に近づけ唇と舌に気持ちを込めて激しくキスをしてみてください。彼の舌にあなたの舌をしっかり絡ませ強く激しいキスをするのもおすすめです。あなたの気持ちが彼に伝わり彼の気持ちも高まってくるはずです。まとめ彼をメロメロにするキステクニックいかがでしたか。やったことがないテクニックは少し勇気がいるかもしれませんが、勇気を出して試してみてください。いつもとは違うあなたに彼は驚くと同時に、あなたの気持ちが伝わり惚れ直すはずです。
2019年09月25日人は「慣れる」生き物です。一説によると、もともとそのようにプログラミングされているんだとか……。マンネリになってしまうのは、自然の摂理なのかもしれません。その点、「恋愛感情」のイメージは「慣れ」とは対照的。新鮮さに対する、ときめきやドキドキは「慣れ」ていては感じられないものです。自然の摂理に逆らうのですから、やはり少し工夫が必要。どんなことから工夫すれば夫婦間で恋愛感情を保てるのでしょう?■ 楽しめる時間を共有するこれは「慣れ」を逆手に取った方法。常にドキドキするわけではないけれど、「愛着」という形で恋愛感情を持つための工夫です。毎週一緒にテレビを見る、月に1度は映画を見に行く、趣味が同じなら、ときどき一緒に楽しむなど、お互いが「楽しめる時間を共有する」ことを意識してみてはいかがでしょう。「一緒に笑う」というのは「心地よい時間を共有する」ということ。ただ一緒にいるだけでも愛着は湧いてきますが、「この人と一緒だと楽しいな」と心のなかで何度もつぶやくことで、より強く愛着を意識できるはずです。■ 「デート」をする「ショッピングセンターで買い物=デート」でもいいのですが、できればちゃんと「デート」という時間を設けてみてはいかがでしょう。子どもがいる場合、いつもなら子どもと一緒に行く場所に、夫とふたりで行くだけでも、恋人らしい雰囲気を味わえます。もちろん、子どもがいると行けないようなレストランや、バーなどに行くのもおすすめ。「特別な時間」を共有すれば、いつもとはちがった新鮮さを味わうことができます。その新鮮さが、恋愛感情のときめきを呼び起こしてくれるはずですよ。■ 悪いところはあんまり見ない悪いところはイヤでも目につきます。それこそ自然の摂理でしょうか。「お腹が出てきたな」「だらしないな」「連絡がマメじゃない」など、挙げればきりがないですよね。そして、この「悪いところ」は、見つけてもあまりメリットがありません。ただイライラして「恋愛感情」とは程遠い感情が活性化されるだけです。もうこればかりは仕方ないので、「悪いところ」は、もう「見ない」と割り切ってみませんか?「恋は盲目」といいますが、恋をしていれば嫌なところも見なくて済むものです。あえて「盲目」することで「恋」を続けてみるのも、ひとつの方法ではないでしょうか。■ おわりに変化や刺激を作って、ときめきを持続させるのも良い方法ですが、いまある「愛情」をキープする、ブラッシュアップするというのも大切な方法のひとつ。長年連れ添った相手に「もう一度恋をする」なんて、自然に過ごしていてそうそう起こることではありません。筆者は、ちょっと強引でも、まず自分が「恋をし続けよう」を意識することが必要なのでは? と思うのです。(矢島 みさえ/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2019年09月18日大好きな彼氏と同棲生活を送ることになったら、初めのうちはすべてが新鮮に感じて、毎日がとても楽しいと思えるのではないでしょうか。でも、その生活にも慣れてくると一緒にいることに飽きてしまって、マンネリ化してしまうことも考えられます。同棲生活をマンネリ化させないためにも、マンネリの原因とマンネリしない方法について解説していきます。どうして同棲はマンネリしてしまうの?あれだけ彼氏と同棲がしたいと憧れていたのに、どうして実際に同棲をするとマンネリしてしまうのでしょうか。(1) 新鮮さがなくなっていく同棲をスタートすると、はじめこそはすべてが新鮮で楽しいと感じられることがたくさんありますよね。朝起きると大好きな彼氏がとなりにいたり、デートをしたあとも同じ家に帰ることができたりなど、今までと違った幸せを感じることができます。しかし、こういった状況が毎日続いていくと次第に当たり前になってしまい、緊張感もなくなっていきます。こうして憧れていたことが日常へと変化してしまうことにより、新鮮さがなくなっていくのです。(2) 話題がなくなってしまう同棲を始めるまでは、デートで会える日を待ち遠しく感じたり、なかなか会えないときはずっとをLINEしたり長電話したりすることがあったと思いますが、同棲をしているといつでも話をすることができるので、次第に話題がなくなってきてしまうこともあります。今までのような盛り上がることが減ってしまったり、一緒に出掛けたりしても、「何を話せばいいのだろう・・」と話題を探さなければいけなくなってしまうと、次第につまらない雰囲気になってしまいますよね。このようなことから、マンネリ化に進んでしまうことも考えられます。(3) デートの回数が減ってしまう同棲していつも一緒にいられることはとても嬉しいことですよね。休日も2人で家でゴロゴロすることができるので、初めのうちはとても新鮮に感じられて、これが幸せかもと思ったりするものです。しかし、毎日一緒にいられるということから、次第にデートの回数も減ってきてしまうということが考えられます。わざわざどこかに出かけなくても、いつも一緒にいるわけですので、デートをする必要がなくなってしまうのです。そうすると、家で特に何もしないで過ごす時間が増えてしまって、そういったところからマンネリ化になってしまうこともあるのです。同棲をマンネリさせないでラブラブをキープする方法とは?同棲をマンネリ化させないためには、どのような方法があるのでしょうか。同棲生活をマンネリさせないでラブラブをキープする方法をしっかりと覚えておきましょう。(1) お互いに自分の時間を持つ同棲で一緒に生活をする中でも、自分の時間を作るようにしましょう。お互いに自分の時間を持つことでメリハリが生まれます。自分だけの時間で好きなことに打ち込んでみると、彼氏と一緒にいられることが楽しいと感じられるようになります。趣味に費やしたり、自分磨きや読書をしたり、また友だちと遊びに行くなど、彼と一緒にいない時間を充実させることで、自然と話題も生まれてきますし、彼に良い刺激を与えることもできるでしょう。(2) 旅行に出かける同棲をはじめてからデートをすることが減ってしまったということであれば、思い切って旅行の計画を立ててみるのもいいでしょう。二人が行きたいと思っていた場所であったり、今まで行ったことがない場所に行くことで、新鮮な気持ちがよみがえるでしょう。旅行の計画を立てて出かける幅を広げていくことで、お互いに気づかなかったところに気づけたり、新しい発見が待っている場合があります。(3) 二人で楽しめることをはじめるマンネリにならないためにも、二人で楽しめるものをはじめてみるといいでしょう。スポーツなどで体を動かすことでもいいですし、一緒に料理を作ってみたりすることで、とても楽しい時間を過ごすことができるのではないでしょうか。共通の話題も増えていきますし、何よりも一緒に楽しめることが増えていくということが大事ですよね。このように、二人で何か新しいことに挑戦してみたり、楽しもうとする気持ちを持つだけでも、マンネリを防ぐことができるようになります。一緒に楽しいことを見つけていこう!せっかく同棲をはじめて一緒に過ごす時間が増えたのですから、どんどん楽しいことを見つけていき、マンネリにならないような雰囲気作りをしていきましょう。楽しいと思えることがたくさんあると話題も増えていきますし、ますますお互いのことを知るきっかけにもなっていきます。こうして仲を深めていくことができれば、マンネリにならないラブラブな関係でいられるはずです。
2019年08月29日大好きな彼との関係において、望まれるのは平穏な状態でしょう。でも、いつも同じではマンネリ状態となり、飽きられてしまう場合も。たまには、彼をドキドキさせて感情を揺さぶることも必要。では“彼をドキドキさせた意外な方法”にはどんなものがあるのか。男性たちの意見をもとにご紹介します!文・塚田牧夫人前で愛を叫ぶ「僕も彼女も、あまり人前でベタベタするのが好きじゃない。なので、手を繋ぐこともほとんどありません。しかし、この前、2人でお酒を飲んだ時は違いました。駅で彼女と別れようとしたとき、帰りたくなさそうにしていた彼女が、突然僕に抱き付いてきて、“大好き!”と叫んだんです。多分酔っていただけだったのでしょうが、ビックリしました」エイタ(仮名)/28歳人前で大きな行動をとるのは、相手をドキッとさせやすい状況。相手が嫌がらない程度に何かサプライズを仕掛ければ、大きなプラスの効果が得られるでしょう。お風呂に入ってくる「彼女が家に遊びに来ることになっていた日。夜、彼女が来る前にシャワーを浴びていました。僕が顔を伏せて頭を洗っていたら、パタンとドアの音が。顔を上げると、鏡に人が映ってたのでビックリ。なんと彼女が裸で立っていたんです。いつの間にか部屋に入っていたんですね。変な人じゃなくて良かった」ヒロキ(仮名)/31歳お風呂のような密室空間も、彼をドキッとさせやすい環境です。知らない間に裸の彼女が入ってきたりしたら、ドキドキも倍増でしょうね。突然の懺悔「彼女と2人でお店で食事をしてたとき。彼女の手が止まり、何か言いたそうな表情になりました。そして突然、“謝らなきゃいけないことがある”と言うんです。好きな人ができた……とか言うんだろうと思い、身構えました。こっちはドキドキを鎮めるので精一杯。しかし、彼女の口から出てきた一言は“3キロ太った”。ふっと肩が軽くなった」ジロウ(仮名)/32歳突然謝られると、相手は何ごとかと思います。そして、最悪のケースを考える。内容を伝えられるまでは気が気ではないでしょう。それが予想していた内容よりも下回ると、肩の力が一気に抜けるはず。第三者からの密告「友だちと酒を飲んでいたとき。友だちが思い出したように言ったんです。“お前の彼女、男と歩いてたぞ”と。マジか……と思いました。怖かったけど、勇気を出して彼女に聞きましたよ。すると、身に覚えがないと。結局、友だちの情報が間違っていたことが判明して、胸を撫でおろしました」ミツオ(仮名)/28歳第三者からの密告は、信憑性も微妙なところ。疑いもあれば、信じたい気持ちもあり、非常に不安定な心理状態になります。同じような状況を作りたいのであれば、共通の友だちを通じて伝えてもらうよう依頼することでしょうね。ただ、自分の身が本当に潔白である場合に限ります。“彼をドキドキさせた意外な方法”をご紹介しました。マンネリという状態に陥ると、抜け出すのが大変です。なるべく未然に防ぎたいところ。そのために、ドキドキさせるような行動で、彼の感情を思い切り揺さぶってあげてください。©oneinchpunch / Shutterstock©beeboys / Shutterstock©metamorworks / Shutterstock©Thayut Sutheeravut / Shutterstock
2019年08月28日彼とのマンネリ期間をどう切り抜ければいいか不安な女性は多くいます。これまで付き合ってきたなかで、築き上げてきた絆が、二人には存在するものの「このまま飽きられちゃったらどうしよう」とか、「別れ話にならないか不安」という声は多く聞きます。そこで今回は、そんなお悩みを抱える方に向けて、彼とのマンネリを打破するべく、今すぐ試すべき3つのマンネリ対処法を紹介しましょう。■ 交換ノートを試してみる「私は彼氏とマンネリを感じた時に、交換ノートを提案しました。彼氏と会えない時のことも、交換ノートに彼が書いてくれるので“何してるんだろう?”とか“連絡がこない”といったことで、悩まなくてすんだのが嬉しかったです。彼も私の知らない一面を知れたといっていましたよ。どんなカップルでも、相手のことを全て把握するなんて無理なこと。だからこそ、そんな自分らしさを少しずつ、交換ノートでさらけ出してみては?」(Mさん・31歳女性/OL)学生時代に交換ノートをした人も多いのではないでしょうか。言葉では、話しづらいことも文章で伝えることによって、相手にも分かりやすく伝えることができます。メールやLINEという手段ではなく、わざわざ手間をかけて、「交換ノート」というのが男心をくすぐるはず!■ エッチに工夫を取り入れる「キスやハグにも慣れてきて、エッチにも恥じらいがなくなりはじめると、二人はマンネリを迎える気がします。やっぱりエッチは、愛の確認行為なので、それがときめかないって、ちょっとマンネリもただ事じゃないですよね。そこまで体を重ねた二人だからこそ、“何ができるかな?”って考えた時に、ラブグッズを試してみたら、彼もノリノリになってくれました(笑)。おしゃれなラブグッズのお店も増えてきているし、デートでよく利用しています」(Wさん・29歳女性/弁護士)改善策を話し合っても、一向にマンネリが解決しないのは、そもそも原因がないことでマンネリなのかも。長く付き合っているカップルこそ、異性として見られなくなることもあります。やはり、セックスアピールは大事です。エッチの内容を大事にすることで、彼も男として自信を取り戻してくれるかも。言葉で解決する以外に、二人ならではのスキンシップで仲を取り戻すのも考えてみて。■ ユーモアをもって会話すること「マンネリしてしまうと、デートの時とかも、些細なことで喧嘩になりがちですよね。彼が“そうやって、すぐ怒るからデートがつまらないんだ”って怒ったことがあって。それで、ハッとしたんです。それからというもの、会話は楽しむべきと反省して……。彼の前でも冗談やユーモアを持って会話するようにしました。すると、彼も会話を楽しんでくれるようになりましたよ」(Nさん・32歳女性/保育士)ユーモアをもって会話することで、彼も話を聞きやすいでしょう。男性は否定されたぶん、プライドが傷つけられます。その結果、つい反論が強くなってしまうことも。お互いに傷ついて悪循環な喧嘩を断ち切るには、和やかなムードが大事になります。ちょっとしたことを議題にして、突き詰めて考えてみても面白いはず。「明日、世界が終わるとしたら何する?」と、くだらない内容こそ人を笑顔にする力があるものです。■ 彼とのマンネリを打破するのは非日常を心がけて彼とのマンネリを打破するためには、二人の間に新鮮さを意識することが大事になります。誰だって長く相手と一緒にいれば、そのぶん落ち着くものの飽きてきますよね。二人の中の穏やかな空気を活かしつつ、さらに向上しあえる仲になること。これがマンネリを解決するためのコツだと思いますよ。(東城ゆず/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2019年08月25日インドア派の二人なら、ついいつもおうちデートを選択しがち。彼との距離も近づき楽しいデート方法ですが、いつも同じパターンでマンネリを感じ始めてはいませんか?そんなマンネリ予防にはいつもと違うおうちデートを楽しんでみて!定番プランの動画鑑賞おうちデートの定番といえば、映画鑑賞!他の人もいる広い映画館とは違って、二人でリラックスした状態で映画を鑑賞することができるのが魅力ですよね。映画を見るためにレンタルショップに二人で行き、どれの映画が気になるか二人で話し合いながら選ぶことも楽しい時間になりますよ。レンタルショップの他にも有料動画サイトなら自宅にいながら映画だけではなく、ドラマやアニメなど好きなものを選べます。また、二人でテレビやネットの動画を見るというのも定番ですがおすすめです。好きな番組や気になっていた動画を二人で見ながら会話をすることで盛り上がることができますよ。コミュニケーションのできるゲームせっかくおうちデートなら、たまにはゲームを楽しんでみて!ただし、注意したいのは一人しか楽しめないゲームは行わないということ。話しながらゲームをするのは確かに楽しいものですが、ずっと見ているだけだと見ている側は退屈してきてしまうかも。体を動かしながら楽しめるものやボードゲーム系のソフトを使って二人で楽しんでしまいましょう!対戦ゲームで喧嘩にならないように、熱中しすぎずほどほど熱くなれるものや二人の実力が同じくらいで楽しめるソフトを選んでみると、ゲームは初心者という二人でも楽しむことができます。向き合って遊べるアナログゲーム画面を見るのではなく直接向き合って遊びたい二人にはアナログゲームがオススメです。アナログゲームなら相手の顔を見てコミュニケーションを取り合うことができることがおすすめのポイント。また、トランプやオセロといった定番の、誰でも一度はやったことのあるものを選ぶと懐かしさと楽しさによって盛り上がることもできます。慣れてきたら二人で新しいものを買って遊んでみて。次のデートの予定を立てるおうちで次のデートの予定を二人で立ててみるというのもオススメです。二人で行きたいところをインターネットで探したり、二人でやってみたいことを提案する。情報誌を使ってデートスポットを探す。二人でこれからのことを考える充実した時間になります。また、二人で自分の考えたデートをプレゼンし合うともっと会話が弾みますよ。後日デートプランを実行していい思い出を作りましょう!フォトアルバム作り遊びつくしてしまったあなたはデートの記録を残しながら楽しめる、フォトアルバム作りをしてみては?出かけた時に二人の写真を撮っているけれど整理していない、という場合、撮りためた写真を見返しながらフォトアルバムにすれば、写真を整理しながら思い出を振り返ることができます。二人で出かけた時の楽しい思い出を振り返ることはお互いの絆が深まることにもつながりますよ。
2019年08月24日あんなに大好きでただ一緒にいるだけで幸せだったのに、いまでは一緒にいてもドキドキもしないし、むしろデートするのも少しめんどくさいなんて思ってしまう。多くの熱く愛し合っていたカップルにも訪れるのがマンネリです、マンネリは長く一緒にいると必ず訪れるものと言ってもいいと思います。今回は、マンネリ化したときに別れに繋がりがちな状況を考えてみましょう。■マンネリ化が原因で彼氏と別れたくなるときマンネリの解消法を見つけることができるカップルはその後も付き合っていけますが、ここで乗り越えることができないとマンネリ化が原因で別れてしまうことも少なくありません。■まったくときめかない始めは顔を見るだけでときめいて、ボディタッチでもされようものならドキドキが止まらなくなっていたのに、付き合いだして時間がたってマンネリ化しまうとそんなときめきはどこかに行っちゃったなんてこともよくあります。マンネリ化は仕方ないことなんです、時間がたつと付き合い始めのようなドキドキやときめきとはいった愛の形とは違った安定した愛に変わっていくものなんです。ここで彼に対して愛がなくなってしまったと勘違いして別れたほうがいいと考えてしまい破局へと繋がってしまうのです。■ほかの男性がよく見えるマンネリ化しているときは彼氏のよさを見失いがちです。そんなときにちょっとイケメンな男性や彼氏にない魅力を持っている男性が現れるとそっちのほうがよく見えてしまうことがあります。マンネリ化しているときにほかの男性に気を取られることも珍しいことではありません。そんなときにマンネリしている関係より新鮮な関係を求めてしまうと、別れてそちらに行ってしまうこともあります。■すぐにケンカになってしまう長く一緒にいるとお互い遠慮もなくなるし、相手の嫌な部分が気になるようになりますよね。いちいち相手のことにイラついてしまうことも増えてきます。ついつい言わなくてもいいことを言ってしまったり、意見が衝突してしまったりするものです。お互い引くことができない負けず嫌いなカップルなどマンネリ状態のケンカが原因で別れてしまうこともあります。■一緒にいても楽しくないマンネリしているときはとにかく一緒にいても楽しくないものです。ケンカも増えるし新鮮な出来事もなくなってしまう、顔を見ているだけで幸せだった付き合い始めのころの気持ちはもう感じられません。ここで長く付き合っているカップルなりの楽しみを見つけることができないと、好きな気持ちが無くなったような気持ちになります、「一緒にいても楽しくないんだから付き合っている意味なんてない」と考えてしまって別れてしまうケースもあるんです。■別れにつながるマンネリサインカップルの関係がマンネリに陥っているとき、別れに繋がる危険信号が出ているものです、ここで気づくことができないで関係を修復できなかったり気づいても放置してしまったりしてしまうと別れが訪れます。ここでは別れにつながるマンネリの危険なサインを紹介します。敏感に危険信号を察知して、望んでいない別れがやって来る前に対処してマンネリを乗り越えましょう!■会話が続かない昔は話しても話しても尽きないくらい話題がありますよね。自分の興味のない話でも相手のことを知りたくて興味深く聞くこともできたのではないでしょうか。そんな2人でもときがたつと会話が続かなくなることが増えてきます。一生懸命話しているのに彼氏はうわの空、逆に彼氏が長々と話す話題に興味が持てなくてイライラしてしまう、そんなお互いに会話が楽しめない状態になってきたら要注意。お互い気を使わないカップルには心地よい静寂の状態がありますが、無言の時間が気まずいとか会話することが面倒に感じるようだったら別れのときが迫ってきているのかもしれません。■お互いデートに誘わない新鮮な気持ちだったころはずっと一緒にいたいと思っていたのに段々とお互い会うのも億劫でデートに誘うようなこともないのなら危険信号が点灯しているかもしれません。同棲している場合は同じ家にいるだけで一緒に出かけることもない出かけたいとも思わないようなら関係は冷え切っていると言えるでしょう。■デート中にスマホをいじるせっかくデートをしてもお互い見つめるのはスマホの画面で会話をしない、話しかけてもスマホの画面から目を話さない。これもお互いに相手に興味を失っている状態なので別れのサインが出ている状態です。マンネリになっているカップルは別の異性に興味をもっている場合もあります、デートしているときも気になる女性と連絡を取り合ったり、ほかの女性のSNSをチェックしているかもしれません。■LINEが続かないラブラブだったころはLINEをするだけでも幸せで、いつまでもLINEが続いてしまい止めるタイミングが見つからないなんてこともあったのではないでしょうか。マンネリになってしまうと、楽しかったLINEのやり取りも素っ気ないものになります。お互いLINEしても既読スルーしたりスタンプだけの返信したりするようになると気持ちは冷め始めているのかもしれません。付き合いも長くなればLINEが簡素になるのもある程度は仕方ないですが、大切な話や盛り上がりそうな話題すら続かないようだと危険な兆候です。■嫉妬しない・されない彼氏がほかの女性と会話していると許せない、遊ぶなんてもってのほか、彼氏が好きならば当然の反応ではないでしょうか、ほかの女性に取られてしまうことも警戒しますよね。彼氏のほうも当然、あなたがほかの男性と仲良くすることを嫌がったはずです。付き合いが長くなってそんなお互いに嫉妬するような気持ちがなくなってしまったら別れのサインが出ているでしょう。マンネリしていても好きな気持ちがあれば相手が異性と仲良くしていたら面白くないし、嫉妬してしまうものです。■手を繋がなくなったはじめて手を繋いで歩いたときってドキドキするし、一度手をつなぐと多少歩きにくい状況でもお互い絶対に離さないなんてことありますよね。一緒に手を繋いで歩くだけなのにとても幸せな気持ちになれたものです。しかし、ふたりの関係がマンネリ化してしまうと段々手を繋がなくなってきます、手つなぐことにとくに幸せを感じることができなくなると手を繋いで歩く煩わしさのほうが強くなってくるのです。夜の外出など雰囲気のいいときに手を繋ぐことをおねだりしてみましょう、もし彼氏が拒否するようなら気持ちは離れつつある可能性が高いです。■次のデートの約束をしないラブラブだったころはデートの終わりは寂しかったですよね。そして、お別れのときには次のデートの約束をしますよね、具体的には決められなくても大体の日にちは決めて次のデートを楽しみにお別れしたのではないでしょうか。マンネリになってしまうと、デートもいつも通り普通でお別れするのも別に寂しくなく、次にいつ会えるかなんてとくに気にしない、そんな状態になってしまいます。そんな状態が続いてしまうと段々デートすること自体が億劫になってきて「会わなくてもいいか」という心境になってしまったら、そのまま別れてしまうこともあるでしょう。■おしゃれに気合が入ってない付き合いがマンネリしてくるとお互いにおしゃれもおざなりになってしまいます。いまさら相手にカッコいいとかかわいいとか思われたい気持ちが薄くなってしまうことが原因です。デートのときに「可愛さより動きやすさ重視!」そんな理由で服装を選ぶようになっていませんか?相手のファッションがあまりにおしゃれとはほど遠いものだと恋心は完全に冷めきってしまうこともあります。■お互いを思いやれなくなったマンネリ化が進むと相手のことを思いやる気持ちを失ってしまうことがあります。お互いが自分の気持ちばかりを優先して自分、自分となってしまう状態です。これは付き合いが長くなって遠慮が無くなることと初期よりは相手のことが好きでたまらない感情が薄くなるために引き起こされます。思いやりがなくなることでケンカに発展してしまったりイヤミを言ってしまったりでギスギスしてしまうことが増えてきます。争いが続いてしまうと好きという気持ちは段々となくなってしまいます、修復不能なくらい関係が壊れたときに別れを決断することになるでしょう。■マンネリ化で別れて後悔するパターンとは?マンネリ化した関係に嫌気が差して別れを決断することもあるでしょう。でもちょっと待ってください!本当にいまの彼氏と別れて後悔しませんか?マンネリ化は付き合いが長くなると必ずと言っていいほど訪れるものです。別れる前にはしっかり考えてからにしましょう。ここではマンネリ化で別れたものの、「別れない方がよかった」と後悔してしまうパターンを3つ紹介します。■離れて相手のよさに気づく彼氏の嫌なところばかり目について、同じ空間にいるだけでイライラ、話していることは全部くだらないことのように思えてしまう、マンネリ中にはよくある心理状態です。ここで「この男と一緒にいるのは無理だ」と思い別れを決断する人も多いと思います、別れた直後はスッキリすることもあるでしょう。しかし気持ちが落ち着いてくると別れた彼氏にはいいところも沢山あったことを思い出すのです。だらしなかったけどほかの誰よりも優しかったとか、強引なところもあったけど決断力があったとか、人間は悪いところもあればいいところもあるものです。マンネリ中はとにかく相手の魅力を見落としてしまいがちです、本当に彼氏は別れた方がいいほど魅力のない男性でしょうか?別れて後悔する前にもう一度見つめ直してみましょう。■別れてすぐに新しい彼女ができてしまったマンネリして彼氏と別れたら彼氏にすぐ別の彼女ができてしまう、これも後悔してしまうパターンです。あなたにとっては魅力のない男に映っていた彼氏もほかの女性から見たら充分に魅力的な男性だったのです。これはなんだか損した気持ちになります、「逃がした魚は大きかったのではないか?」、「自分の決断は間違っていたのではないか?」と後悔の気持ちが湧いてきても相手はすでに彼女がいて復縁もすることはできない・・・、そんな状況になってしまいます。なにより別れたばかりで相手にだけ恋人ができてしまうのは面白くないものですよね。別れて本当に後悔がないか考えてみましょう。一度別れてしまうとなかなか復縁などできないですよ。■彼以上の相手が現れない「もっとほかにもいい男がいるだろう」とマンネリ化していた彼氏と別れてみたものの、合コンに参加しても、自分に好意を寄せてくれている人とデートしてもイマイチ物足りないひょっとして別れた男はいい彼氏だったのではないか?と後悔してしまうことがあります。マンネリ化してしまうと、とにかく相手の長所を見落としてしまいがちです、それでいて些細なことも気に入らないような心理状態になってしまいます。マンネリ化というと悪いことのように感じてしまいますが、それだけ長く付き合って来たことの証明でもあるんです。ある意味、相性がよかったからマンネリ化するまで付き合ってこれたとも言えるでしょう。彼氏以外にもほかに男性は沢山います。しかしマンネリするぐらい長く付き合える相性のいい相手がすんなり見つかるとは限りません。マンネリ化を理由に安易に別れてしまっても彼氏以上の男性が見つからず後悔してしまうなんてこともあり得ることです。■マンネリ化を乗り越えるメリット別れの危機ともいえるマンネリ化ですが、マンネリの時期を乗り越えることができるとカップルとして一段高いレベルへステップアップすることができます、ここではマンネリ化を乗り越えるメリットを4つ紹介します。■強い絆が生まれるマンネリ化している状態はお互い付き合い始めのころの熱い気持ちは消え失せて、相手の短所ばかりが目についてイライラしてしまうようなこともあります。そんな危機的状況でも安易に別れてしまわないで、改めてお互いに向き合ってみるチャンスだととらえてみましょう。相手の短所にイラつくだけじゃなく受け入れて許してあげる、悪いところだけじゃなく長所を探してみる。改めてお互いを受け入れることができたとき、いままでよりさらに強い絆が生まれてマンネリを乗り越えることができるのです。■お互い成長できるマンネリを乗り越えるためには好きだという気持ちだけではずっと一緒にいられないことを認識することです。付き合って行くためにはお互いに相手のことを理解して受け入れる心をもつことが必要ですし、相手を思いやって合わせてあげることも必要です。これはどちらか一方がガマンして合わせるだけではダメなんです。お互いに相手を尊重する気持ちがないとマンネリを乗り越えることはできません。お互いを思いやり受け入れる心を持ってマンネリを乗り越えたとき、以前よりも成長した恋人同士になれるでしょう。■結婚を決意する一歩となるマンネリを乗り越えたカップルは好きな気持ちだけで付き合っているカップルとは違い、破局の危機を乗り越えて成長した絆の強い恋人同士です。これからは多少のことでは別れない、そんな自信をもつことができます。この相手なら人生を共にすることもできるのではないかと考えるようにもなるでしょう。マンネリを乗り越えたカップルはそれをきっかけに結婚を決意するをすることもあります。■愛情が深まるマンネリを乗り越えることはお互いをいま一度見つめ直す時間です、無事にマンネリ期を乗り越えることができたとき、お互いにとって相手は欠かせない存在だということに気づくことができるでしょう。その気持ちはマンネリする前よりもマンネリ中よりも深い愛情に変わります。マンネリはふたりがこれからもずっと一緒にいられるために絆や愛情を深める試練のようなものなのです。■マンネリ化カップルからの脱却法マンネリ化を乗り越えるメリットを紹介してきましたが、「メリットは分かったけど、どうやって乗り越えたらいいの?」と思う人もいるかと思います。ここではマンネリ化したカップルがマンネリから脱却するための方法を紹介します。■小さいことにも「ありがとう」と言う長く一緒にいると相手に対する感謝の気持ちが薄れてしまいがちです。お互いなにかしてもらっても「ありがとう」と言うことも少なくってきますよね。これはあまりいいことではありません。小さなことかもしれませんがコツコツと不満がたまっていくんです。逆に些細なことでも相手がしてくれたことには「ありがとう」と感謝の気持ちを伝えましょう。「ありがとう」のひと言が相手をいい気持ちにしてあげることができるのです。「ありがとう」とあなたが口にすることを心がければ彼氏もあなたに「ありがとう」と言うようになるはずです、お互いに感謝の気持ちを持つことができればマンネリを乗り越えられるでしょう。■相手にたくさん質問するマンネリ化しているときは相手に興味を失いがちです、長く一緒にいて相手のことは大体知っているし、付き合い始めのころほど相手に興味を持つことができないからです。お互いに相手に興味を持つことができない状態は段々と愛情も冷めてしまいかねません、恋人に興味もないし、相手も自分に興味がない関係なんて寂しいですよね。マンネリを乗り越えるためには相手に興味を持ってみましょう、そして相手に気になることをたくさん質問するのです。興味をもたれることは嫌な気持ちになるものではありません、マンネリ中は少なくなりがちな会話のきっかけにもなります。彼氏の仕事のことや趣味のことなど質問してみてはどうでしょうか?誰かに聞いてもらいたかったのに言えなかった話などが聞けるかもしれません。■新しい趣味を一緒に始めるマンネリしているときには会話も少なくなり無関心になってしまいがちです。マンネリを乗り越えるにはなにか共通して打ち込めることを見つけることが大切です。どちらかの趣味を始めることもいいですが、教える側が指図する形になってしまったり、今さら自分の趣味の世界に入り込まないで欲しいと思ったりすることもあります。なので新しい趣味をふたりで始めてみたらどうでしょうか?スポーツでもインドア系でも食べ歩きでもお互いが楽しめる趣味ならなんでもいいです。恋人でありながら同じ趣味を楽しむことができる親友のような関係を築くことができたら新しい絆が生まれてマンネリを乗り越えることができるでしょう。■旅行へ行くマンネリ化しているとデートも毎回代わり映えしなくなりますよね。毎回おなじ場所で遊んで、同じ場所で食事じゃ退屈なのも仕方ありません、ときには見知らぬ世界を求めて旅行に行ってみましょう。見知らぬ旅先での体験や旅行につきもののトラブル、そんな新鮮な出来事がマンネリしているふたりの心を再びグッと近づけることになります。■期間限定で距離を置くマンネリしているときに無理に近くにいようとすると逆効果になってしまうことがあります。思い切って期間限定で距離を置くこともおすすめです。離れてみると不満だった部分を許すことができたり、相手のよい部分を再確認することができたりします。一緒に過ごした時間が大切なときだったと感じることができるでしょう。ここで注意しなければいけないことは、あくまで期間限定で距離を置くことをハッキリさせておくことです。曖昧にしていると別れたものだと考えた男性がほかの女性と付き合ってしまうなんてことが起きかねません。■思い切りイメチェンをするこれまでの自分から思い切って大胆なイメチェンをすることもおすすめです。ファッションやメイクを変えて見た目をイメチェンするのもいいですし、大人しめのキャラから強気キャラになってみるなど性格面をイメチェンしてみるのもいいでしょう。相手は変身した新しいあなたに新鮮な気持ちを抱きます、そしてあなた自身も変身した新しい自分で彼氏を見つめてみると新しい発見をするきっかけになります。■マンネリ化への不安を素直に伝えるマンネリしていると感じたら素直にその不安を彼氏に伝えてみましょう。彼氏のほうは意外に鈍感でマンネリしているなんて思っていなかったなんてこともあります。マンネリしている不安をあなたが感じていると気づいた彼氏はマンネリを解消しようと頑張ってくれるでしょう。デートの場所を工夫したり、会話を増やそうと努力してマンネリを乗り越える努力をしてくれるはずです。あなたのために頑張る彼氏を見たらあなたもきっと彼氏のことを見直すことができるのではないでしょうか。■まとめ付き合いが長くなるとたいていのカップルが直面することがマンネリ化です。付き合いたてのころのような気持ちはずっとは続かないのでマンネリ化はある意味しかたないことでしょう。マンネリ化してしまうと些細なことでケンカをしてしまったり、相手の嫌な部分ばかりが気になってしまったりします。心のときめきもなくなってしまいほかの男性に目移りしてしまうこともあるでしょう。最悪別れに繋がってしまうマンネリ化ですが別れるまでには様々なサインがふたりの間に出ています、それに気づくことができたなら別れを防ぐこともできるでしょう。マンネリ化で愛が消えたと思い、安易に別れを選んでしまうと後悔することが多いです。多くのカップルがマンネリに直面するので乗り越える努力をすることをおすすめします。相手に興味を持つ、同じ趣味を楽しむ、旅行をする、思い切って一定期間距離を置いてみるなどマンネリを脱却する方法はあります。マンネリを乗り越えることができたカップルはお互いの心の距離が縮まり、絆もより強くなることができます、一歩発展した交際に進むこともあるでしょう。ぜひ、マンネリ化を乗り越えて素敵なカップルへ成長してください!今回の記事がそのお手伝いになれたなら幸いです。(大船くじら/ライター)(ハウコレ編集部)
2019年08月15日交際期間が長くなるとデートの誘いも単調になりがち。そこで、ここでは彼が思わずドキッとしてしまうような、デートのお誘いメッセージをまとめてみました。会いたくて会いたくて奮える某女性シンガーが歌う楽曲の歌詞のようですが、要するに会いたいという気持ちをストレートに伝えるということ。お付き合いしている期間が長くなると、素直に会いたいという言葉が出てきにくくなりますよね。たまには、あなたにどうしても会いたいの、どうしてもデートしたいの、という気持ちを強く訴えてみましょう。「今度の日曜日会いたいな」「会いたすぎて胸が苦しい...」など、工夫次第でバリエーションは無限大。気持ちを素直にストレートに伝える、という部分を意識してください。〇〇に行きたいな女性から頼られると男性は弱いもの。しかも、それが可愛い自分の彼女からならなおさらです。「〇〇に行きたいな」「〇〇に連れていってほしいな」など、ちょっぴりおねだりするようなフィーリングで伝えてみましょう。普段、彼に対してあまり甘えることがない、お願いごとをすることも少ない、という女性だと特に効果的。直接本人の目の前で伝えるときには、ほんの少し上目遣いになって伝えると彼もキュンとすること間違いなし。〇〇で待ち合わせしよ?付き合い始めたばかりの頃は、デートで待ち合わせをすることも多かったはず。しかし、交際する期間が長くなるとそれも少なくなりますよね。マンネリを回避するためにも、ぜひ待ち合わせをしてみましょう。彼からしても久しぶりの待ち合わせのメッセージなので、きっとキュンとしてしまうはず。付き合い始めたばかりの頃の、フレッシュな気持ちを取り戻せるかもしれません。初デートで待ち合わせをしたスポットで待ち合わせる、というのもいいですね。ちょっと付き合ってくれる?少し深刻な感じで伝えると彼をドキッとさせることができるでしょう。「何かあったのかな?」と彼は思うはず。ただ、あまり深刻なムードを作りすぎてしまうと、逆に当日雰囲気が悪くなってしまうかもしれません。メッセージを送って「どうしたの?」と聞かれたとしても「んー、ちょっとね」くらいにしておくとよいでしょう。
2019年08月11日初めての頃は何をしても新鮮で、デ―ト自体が非日常だったのに、付き合いが長くなると、特にワクワクすることもなくなった……。そんなマンネリが長く続くと要注意です。これが機にお別れのタイミングがやってこないとも限りません。そんなマンネリを打破するためにはどんなことをしたらいいのでしょうか?■ 生活に変化をつける二人の付き合いが長くなってくると、どうしても新鮮味がなくなってしまうもの。相手の好きなことや嫌いなことも全部わかってしまって、一緒にいて楽ではあるものの、彼に対する新しい発見も生まれてきません。そんなマンネリを打破するには、生活に変化をつけてみましょう。例えば、いつも日曜日は彼とデートということになっていれば、たまには友達を誘って大人数で遊びに行ってみる。いつも馴染みのお店で食事をしているというのならば、たまには高級レストランに行ってみるなど、2人の生活にちょっとした変化をつけてみましょう。思いがけない彼の一面が見えたり、改めて親近感を感じたり、ちょっとした変化が2人の関係に新たな関係をもたらすかもしれません。■ サプライズを用意するマンネリを打破するためには、新しい変化が必要です。そのために、あなたができることとして、サプライズを用意してみるのはどうでしょう?例えば、大きなバースデーケーキを用意してみる、手作りのお菓子を用意してみる、旅行に一緒に行ってみる、あなたがイメチェンしてみるなど。2人とも苦手と思っていたことが、意外と楽しいと思えることになっていたり、嫌いと思っていたものが、好きになっていたりと新しい発見があるかもしれません。そんな発見を感じることで、お互いのことを見つめなおせる時間が持てるのも事実です。新しい発見があれば、相手のことを見直すきっかけにもなりますよ。■ 一緒に目標に向かって取り組むお互いが一緒に目指せる目標があれば、2人の関係も変わってきます。例えば、一緒に資格取得に励む、一緒にコンテストに出場するなど、何か一緒に頑張れるものがあれば、共通の目標になります。何か一緒に目指せるものがあれば、お互いよき相談者になれるはずなので、お互いが別れを選ぶという選択肢はなくなりますよ。■ まとめマンネリはそのままにしておけば、いずれかお互いの存在が色あせて、お別れという結果になるかもしれません。だからこそ、早めに対処してマンネリを打破しておきましょう。初めて会った頃の新鮮さが取り戻せたら、お互い新しい気持ちで向き合えるはずです。(如月柊/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2019年08月07日カップルでいる限り、いつかマンネリは訪れるもの。しかし、その時にどう対策を取るかで未来が明るくも暗くもなります。もしマンネリ化したとしても、お互いに好きだという気持ちが残っているなら大丈夫。カップルのマンネリ化の原因を探り、対策をとっていきましょう。■カップルがマンネリを感じる時期はいつ頃から?マンネリとはマンネリズム(mannerism)を略した言い方です。独創性や新鮮味を失うという意味で、元々は芸術家に使われていた言葉です。最近では現状維持や惰性を表す言葉として一般化していますよね。恋愛においても新鮮味が失われた状態を「マンネリ」と呼んでいます。では、このマンネリが始まる時期はいつからが一般的なのでしょうか。大きく分けると3つの大きな山が存在します。■最初の難関は3ヶ月付き合い始めの頃は常にドキドキし、ずっと一緒にいたいと思うものです。が、この感情も3ヶ月ほど経つと薄らいでいきます。恋をし始めると放出する体内ホルモンのアドレナリンが落ち着くことが関係しているのですが、これを「マンネリ」だと感じてしまうのです。■慣れてきた半年~1年が危険二人でいるのが日常になる交際半年から1年も倦怠期突入ゾーンです。デートで行きたい場所もほとんど行ってしまっているので、新鮮さが失われています。性格の不一致が見え始めるのもこの時期なので、ギクシャクし始めることも多くなります。■一緒にいるのが当たり前の2年以上お互いが空気のような存在になってしまい、落ち着いた関係になる交際2年以上は最も危険です。マンネリカップルが別れてしまうのは、この期間に多くなります。以上3つの時期があります。筆者の経験則だと3の倍数はカップルの危機が多いように感じています。3ヶ月、半年、1年、3年などなど。これらに気を付け、節目節目を大切にしていきたいものです。■マンネリカップルになってしまう原因3つ時間だけでなく、マンネリカップルになってしまう原因は大きく分けて3つあります。これをチェックしてみましょう。■原因1:お互いの存在が当たり前になってしまった落ち着いた関係といえば聞こえが良いですが、隣にいることが当たり前になり新鮮さが失われた状態になっているとマンネリ化は加速します。お互いが無口なタイプだと何も喋らない状態がお互いの普通になっていますから、お互いの様子が分からないことから関係が悪化することも。■原因2:思いやりの気持ちがなくなった付き合い始めの頃は嬉しい時は「ありがとう」と言えていたはずなのに、慣れてしまうと感謝すら忘れてしまうほど、思いやりの気持ちが失われることもあります。こうなると感情の交流が失われていきますから、マンネリ化に拍車がかかります。たった一言あればスムーズにことが進むことでも、言わなくなるためどんどん関係が悪化します。■原因3:デートがワンパターンマンネリカップルは2人の発想が行き詰っている状態です。新鮮さがなく何も生まれてこないため、過去のルーティンを繰り返すようになります。その結果、デートがワンパターンになってしまうことも・・・・・・。これが原因で更にマンネリ化という悪循環に。これを相手のせいにしてしまうと、別れの一歩手前です。3つの原因のいずれも、ボタンの掛け違いです。どちらが悪いというものではなく、少しだけの気遣いをお互いに重ねていれば防げる自体です。いつまでも仲の良いカップルとマンネリカップルの違いは、相性だけでなく小さな日常の中での小さな気遣いができるかどうかです。これに気付けたなら原因を避けられますから、重篤なマンネリカップルになる危険性は低くなります。■倦怠期はすぐそこ?マンネリ化の危険な6つサインマンネリカップルは急にマンネリ化するわけではありません。必ず予兆があります。以下に挙げる6つのマンネリカップル予備軍の特徴にいくつ当てはまるかチェックして、診断してみてください。■相手の話に興味がなくなる付き合い始めの頃はくだらない話も興味津々に耳を傾けていられました。ところが、時間が経つにつれ「また同じ話か」と思うようになったり、「つまんない」と感じようになったりします。これがマンネリ化の第一歩といえるでしょう。■会わなくても寂しくない気が付けばデートを1ヶ月以上していないにも関わらず、会いたい!という気持ちがないのもマンネリカップルの特徴です。遠距離など特別な理由がないにも関わらず、1ヶ月以上会っていないのは完全にマンネリ化といえるでしょう。自然消滅を狙うなら、このままでも構いません。■ケンカが増えるマンネリカップルはお互いに気遣いが薄れています。このような状況の中、お互いが我ばかりを通すとケンカの回数が確実に増えます。折れるという気遣いも薄れていますから、こじれるとそのまま別れてしまうことも。■2人で会うのが億劫友達グループと一緒なら楽しいけれど2人きりで会うのは億劫に感じているなら、確実にマンネリカップル化しています。もう2人で何かを生み出すことはなく、外部に頼らないといけない状態なのです。お子さんがいる場合は、この状態でも何とかなることも。■スキンシップが減る性的魅力を相手に感じなくなると、手をつなぐ等の軽いスキンシップすら気持ち悪く感じるようなります。まだ好きなのに触れられたくないというものでも、じわじわとマンネリカップル化は進んできています。スキンシップが減っていると気付いたら、関係を振り返ってみることをお勧めします。以上6つマンネリカップル予備軍の特徴挙げました。1つでも当てはまっているなら、マンネリカップルになる可能性は高くなり、別れにも近づいている状態です。この時点で手を打ちたいものです。■マンネリカップルから脱出したい!5つの解消法マンネリカップル予備軍のカップルは、このまま本物のマンネリカップルになるか新たな気持ちで付き合い続けるかの分かれ道です。対策を取っていきましょう。以下の5つの解消法を試してみてくださいね。■その1:好きな気持ちを改めて言葉にする言わなくても分かると相手に自分の感情を伝えないままでいると、後悔ばかり先に立つようになります。そうならないためにも、「好き」や「愛している」は常日頃から惜しみなく伝えたいものです。これにより関係はグッと改善します。■その2:1人の時間を充実させるマンネリカップル化の原因に、2人での発想に行き詰まりがあると先述しました。こうならないためには、それぞれ1人の時間を充実させ新たな知識や経験を吸収することも大切です。それぞれが新たな知識や経験を持ち寄れば、また新鮮な発想が生まれるでしょう。■その3:新しいデートスポットへ出掛ける今まで行ったことのない新しいデートスポットに出掛けるのも、マンネリカップル解消法にうってつけです。特に、作成体験をさせてくれる工房など2人で協力して楽しめるデートはおススメです。初めてのことをすると、相手の初めての顔も見えるものです。■その4:記念日以外にサプライズを計画する諸刃の件ですが、記念日以外にサプライズを計画してみるのもアリです。ただし、相手の体調やスケジュールをよくよくみてから行わないと、余計に関係がこじれることも。相手のことを知っているつもりにならず、今一度見つめ直すためにサプライズを計画してみてください。ただし、タイミングが悪いと一気に別れの方向に行きます。ご注意を。■その5:感謝の気持ちを忘れないマンネリカップルに失われているもの、それは感謝の気持ちです。相手に何かしてもらっても無視をしていないでしょうか?もしマンネリカップルから脱出したいなら、「ありがとう」とお礼を述べることから始めましょう。これが続けられるカップルは、例え遠距離であったとしても長続きします。逆に、言えないならば、2人の関係はすでに終わっているといえるかも知れません。■まとめマンネリはいつか訪れるものです。しかし、これを乗り越えれば「私たちのマンネリカップル化にも意味があったね」と笑い合えるようになるでしょう。お互いに気遣いと気持ちを言葉に表すことを忘れずにいれば、きっと良い方向に行きますよ。もし、危ないなと感じたら、それも言葉にして相手と話し合ってみるようにしましょうね。応援しています。
2019年08月01日こんにちは、みさきです。付き合っている彼との関係がマンネリ化してしまっていませんか?彼とのマンネリを解消するためには、新鮮な気持ちを味わうことが大事です。そこで今回はマンネリ解消のためのコツや、オススメのちょっと変わったデートプランを紹介します。マンネリ化に悩んでる方はぜひ参考にしてくださいね。■マンネリデートになってしまう理由そもそもマンネリとはマンネリズムの略で、恋愛では時間が経つに連れてデートなどがパターン化してしまって飽きてしまう状態のことを指します。付き合いたてはどこに行っても何をしても新鮮だったはずなのに、時間の経過と共に慣れてしまって刺激がないなと感じてしまうのです。彼との関係がマンネリ化してしまう理由を、もう少し詳しく解説していきますね。短時間しか会えない彼と休みが合わず、いつも仕事の帰りに会うことが定番になると、会える時間が短くなってしまいますよね。一緒に夜ごはんを食べに行くだけ、お互いの家に行くだけ、といったようにできることが限られてしまいます。また仕事帰りだと、会う場所も職場や家に近い場所になりがちです。金銭的な余裕がない学生カップルに多いのが金銭的な問題。何かと出費が多い学生は、どうしてもデートに使えるお金も限られてしまいますよね。そうすると記念日や誕生日のときは遠出や気合の入ったデートができるかもしれませんが、普段のデートは近場で済ませたりコスパの良いところが定番化してマンネリになってしまうパターンが多いです。結局自宅デートになるインドアなカップル、もしくは彼氏か彼女のどちらかがインドア派なカップルに多いのが、自宅デートが定番化してしまうこと。行くところが思いつかなかったり、外出が面倒に感じてしまうと「今日も家デートでよくない?」「とりあえず家行こうか」となってマンネリ化してしまうのです。自宅デートも最初はドキドキしてたはずなのに、何度も繰り返してると新鮮味やドキドキ感が薄れてしまいます。家で一緒にいるのに、お互いバラバラなことをしていることが増えてしまう危険性もあります。有名なデートスポットは行き尽くした有名なデートスポットのような場所は、あまり頻繁に行くような場所ではないことも多いですよね。交際期間が長くなってくると、有名なデートスポットはどこも行った状態になってしまって、デートで行く場所がないとマンネリ化してしまうことも考えられます。■マンネリ解消のためのデートのコツでは、マンネリ化してしまった場合はどのようにして解消すればいいのでしょうか。マンネリ解消のためのコツを紹介します。いつもと違う場所に行くマンネリ解消で真っ先に思いつく解消法といえば、いつもと違う場所に行くこと。例えば電車でいつもより一駅手前で降りてみるだけでも、新たな発見があるはず。いつもインドアなら今話題のお店に行ってみる、アウトドアならどちらかの家に行ってみるなど。遠出をせずに、近場でも意外と新鮮さは味わえると思いますよ。新しいことにチャレンジする新しいことにチャレンジすることもマンネリ解消に効果的です。いつもデートはご飯を食べに行く、家に行ったらテレビや映画を見るのが定番になっていたりと、デートの内容が同じになってしまっている場合は、思い切って新しいことにチャレンジしてみましょう。例えばカップルで行きつけの飲食店があるなら、新しいお店を開拓してみるのもいいでしょう。付き合う前や付き合いたてはデートのときは服装や髪型などに気合いを入れていたはずなのに、交際期間が長くなってくるとデートに気合いを入れる気持ちも薄まってきてしまいがち。女性であればデートの前にパックをして丁寧にスキンケアをしたり、いつもと雰囲気を少し変えたファッションやメイクをしてみると、彼も新たな一面にドキッとするかも。2人で楽しめることをする2人で一緒にいることが多くても、2人で一緒に何かをして楽しむことは意外と少なかったりするのではないでしょうか。ご飯を食べに行っても、お互いにスマホをいじってしまうこともマンネリカップルにはありがちです。外食が多いなら一緒に料理をしてみたり、ゲームが好きなら協力プレイをしてみるなど、2人で一緒に楽しめることをするといいかもしれません。同棲しているカップルなら一緒に部屋の模様替えをしてみるのもオススメですよ。作業が終わった後も新鮮な気持ちが続きます。ちょっと変わったデートをするちょっと変わったデートをするのが、手っ取り早くマンネリ解消するコツです。どちらかがデートプランを考えて当日サプライズで連れて行ったり、お互いでデートに着ていく服をコーディネートしあうのもいいですね。■すぐできる!マンネリ解消おすすめデートプランいつもと違ったデートをしたいけど、デートで行く場所がないという人も多いはず。次のデートで早速使えるマンネリ解消のためのオススメデートスポットを紹介します。カフェ・バー巡り手軽にできるデートといえばカフェやバーに行くことですよね。いつもあらかじめ場所を決めている場合は、あえて行く店を決めずに歩きながら店を決めてみる。反対にいつもその場で店を決めているなら、食べたいものや場所で下調べをしてみると新しいお店を発見できるかもしれません。夜のデートなら、バーで1杯飲んで次の店に行くようなバー巡りも楽しいですよ。アクティブに!公園デートアウトドア派にはもちろん、インドア派にもオススメしたいのが公園デートです。公園デートをしたことがないカップルは多いのではないのでしょうか。アウトドア派ならキャッチボールや遊具で遊ぶのもいいですし、思い切ってキャンプをしてみるのもいいでしょう。インドア派の方もアクティブに運動せずともゆっくり散歩したり、外で座っておしゃべりするだけでもいつもと違ったデートになりますよ。お互いの思い出の場所へいく幼少期や思い出の場所に行くのも、いつもと違ったデートになること間違いなしです。お互いが学生の頃からの知り合いなら懐かしい気分を味わえますし、社会人になってから知り合った場合は、知らなかった一面を見れるでしょう。彼の育った場所を見れるのもなんだか嬉しいですよね。工場見学珍しいデートスポットとしてオススメなのが工場見学。工場見学なんて学生時代の社会科見学以来、なんて人も多いはず。定番のお菓子工場から珍しい貨幣工場、大人だからこそ楽しめるビール工場など種類はたくさんありますよ。無料で見学できたり、お土産がもらえるところもあるので、手軽にデートができる穴場スポットです。一緒に料理をつくる彼女が彼氏に料理を作ってあげることは多いかもしれませんが、一緒に作ることはなかなかないのではないのでしょうか。定番のメニューを一緒に作るだけでも、いつもと違った楽しみ方はできるはず。お互いに甘いものが好きならお菓子づくりに挑戦してもいいですね。料理のレパートリーはたくさんあるので、飽きることもないですよ。体験型デート休みの日や遠出したときに特にオススメなのが、何か物を作ったり非日常なことを味わえる体験型のデート。アクセサリー作りやキャンドル作りなど、特に経験がなくても簡単にできるものもたくさんありますよ。お揃いのデザインで作ってもいいですよね。体験型デートは特に印象深いデートになること間違いなしなので、記念日にもとってもオススメです。ぜひ次回からのデートの参考にして、マンネリ解消してくださいね!
2019年07月23日マンネリになると、相手のことが本当に好きなのかも分からなくなる時ってありません?デートがパターン化してしまうとどうしてもマンネリになりやすいです……。そこで今回は、デートがパターン化しないために取り入れたいことをご紹介。鮮度を保つためにも、デートに変化を!■ デート中、テンションが上がることを1つ以上する映画観て、夕飯食べて、彼の家にお泊まり……という定番のデートもいいですが、これではあまりテンションが一気にグンと上がることないですよね?穏やかなデートも素敵なのですが、例えば、映画の後にゲーセンに寄ってマリ〇カートで勝負したり、太鼓の〇人で盛り上がるのもアリかと。なんやかんやゲームってテンションが上がるし、自然に笑顔になっていたりしますからね。筆者もデート中、ゲーセンを見つけたら必ずと言っていいほど寄って、1つだけ対戦をします。■ たまにはサプライズで喜ばせるたまにはサプライズで喜ばせるのもいいものです。相手の誕生日はもちろん、なんでもない日のデートだって、サプライズは楽しいですよ。筆者、過去付き合っていた人との会話で「駄菓子が好き」と言ったんです。そしたら、彼それを覚えていたらしく、その次のデートで横幅30cmくらいの紙袋に駄菓子をいっぱい詰めて持ってきましたよ。笑相手を喜ばせるために何か計画を立てるのって楽しいし、マンネリ防止にもいいかと。筆者の女友達は彼氏の家に行った際、彼が吸ってるタバコを1カートン「いつもありがとう♡病気になれという意味ではありません。笑」というメッセージ付きで冷蔵庫にこっそり入れて帰ったことがあるそう。やっぱり彼氏さん喜んでましたよ。■ 3回連続で同じようなデートはしないあとは3回連続で同じようなデートをしないことですかね。別に「何回連続で同じデートでも満足!」というのならそれでいいのですが、さすがに連続だとどこかで飽きますからね……。2回似たようなデートをしたのなら、3回目はガラッと違うデートを。例えば、2回連続で家デートをしたのなら、3回目は水族館やテーマパークに行ってみるとか。また、ホテルのスイーツビュッフェや商店街の食べ歩き、一緒にジョギングやボルダリングなども楽しいかもしれませんよ?何回連続同じデートでもドキドキして楽しいのは最初の3ヶ月くらいです。3ヶ月で別れないためにも、たまには違うデートで鮮度を保ってみてください。■ マンネリにならないように工夫!マンネリにならないためには、テンションが上がるようなこと、爆笑すること、新しく体験することを積極的に取り入れたほうがいいです。長く続く関係を目指すなら、マンネリがこないようにデートもちょっと工夫しましょう。(美佳/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2019年07月04日付き合いが長くなると、良くも悪くもマンネリ化してしまいますよね。そんな時は、二人で一緒に遊べるゲームアプリを使って会話を増やしてみましょう!ピグパーティ自分そっくりなピグを作って、ゲーム内で遊ぶアプリです。コミュニティー機能がついているので、二人で会話するのもよし、友達を作ってみんなで遊ぶのも良し!可愛いテイストのキャラクターなので、女性にも人気があります。ぜひ、二人で遊んでみて下さいね!バンドリ!ガールズバンドパーティ!リズムゲームアプリでおすすめなのは断然バンドリです!画面上に出てくるアイコンをアップしていくだけの簡単なシステムなので、普段ゲームをしないカップルでも楽しく遊べますよ。このアプリのおすすめポイントは、ほかのリズムゲームと違い、有名な楽曲が揃っているという点。中には協力プレイでないと聴けないレアな楽曲もあるんです。ぜひ協力プレイで、お気に入りの曲を楽しんでみて下さいね。荒野行動対戦ゲーム好きのカップルにおすすめは荒野行動です。CMでも度々流れているので、知っている方も多いのではないでしょうか?大人数でプレイすることを前提に作られたアプリなので、友達を交え仲良く遊ぶことが出来るはずです!使用する武器を自由に選べ、アバター機能もあるのでお洒落を楽しむ事も出来ますよ。カップルで対戦したいならデュオモードで遊んでみて下さいね!モンスト画面に表示されているキャラクターをスワイプするだけの簡単なゲームです。キャラクターを育てていかないとゲームが進んでいかないので、育成系のゲームが好きなカップルにおすすめです。人数は最大で4人と遊ぶことが出来ますが、二人でも十分楽しむことが出来ます。女性ユーザーも多く、攻略動画も盛んに更新されていますよ。会話に困ったらモンストの話題を出してみましょう!マインクラフトレゴを積み重ねて様々な建築物を作っていくゲームアプリです。このゲームのおすすめポイントは、多彩な遊び方が出来るという点です。一人で農場作りに没頭するのも良し、二人で協力して洞窟探検するのも良し。マインクラフトで遊んでいるうちに、自然と二人の会話も広がるはずですよ。
2019年06月24日必ずと言って良いほど、カップルに訪れるマンネリ……。できるなら、再び出会ったころのようにラブラブな時を取り戻したいと誰もが思うでしょう。そんなマンネリ状態の中で二人の愛を復活させる最良の手段は、彼から惚れ直してもらうこと!相手を変えるよりも自分を変える、自分から動く方が早いし、何よりも自分のためになります。今回は、彼に惚れ直してもらう手段をいくつかご紹介します。■ 「彼のことを大切に思っている」と伝えるお付き合いの長くなったカップルこそ、気恥ずかしさからかお互いに愛を確かめることをしなくなるもの。「言わなくても分かるだろ?」は理想だし、日本人の奥ゆかしさとか美徳をも感じるけれど、怠慢だとも思いませんか?「きちんと言わなくちゃ伝わらない」のも事実。自分の口から、日ごろの感謝や愛情を伝えることこそ、彼にお互いの大切さを再認識してもらえる魔法の言葉なのです。でも、どうしても言えないとか、突然そんなこと言ったら怪しまれるかも……。という場合は共通の友人を頼りましょう。「彼の支えになりたい」「彼以外の男性なんて考えられない」など、面と向かって彼には言えないことを友人に話します。前もって依頼しておいて、彼に「○○ちゃんが、○○君のことを大切に思っているよ」と伝えてもらうのもオススメです。第三者を介して伝わると信憑性も増しますよね。また、彼の方も「彼女はそんな風に思ってくれていたんだ」と嬉しく思うでしょう。改めて「彼女を大切にしなきゃ」という気持ちになるはず。■ 彼の家族にも気を遣う長い付き合いとなればお互いの家族のこともあるていどは知っているもの。家族ぐるみで仲良くしているカップルもいるでしょう。自分の親だけでなく、彼の親兄弟を大切に思ってくれる恋人をありがたく思うもの。そんな彼女ならば結婚しても大丈夫だという、決め手にもなります。彼の気持ちをくみ取って、「そろそろ寒くなるね、○○君の実家のご両親、風邪など引いてないかしら?」と言葉を発するだけでも、彼女の優しさが伝わります。他にも、「○○君、あまり実家に帰ってないよね?私のことは気にしないで帰省してあげてね」などの言葉も良いですね。■ 今までに見せたことのない意外な一面を見てもらういつも同じ姿ばかり見せているのはマンネリの常習。変化があった方が人に興味を持たれるのは当然です。でも、いっしょにいる時間が長いと仕方のない部分はありますよね。それを乗り越えて、変わった自分を見せられたら、彼は驚きつつも惚れ直すのではないでしょうか。この機会に、気になっていたことにチャレンジしてみたり、コンプレックスを克服してみたり、彼の知らない一面を意識して見せてみましょう。■ まとめマンネリ化へ突入しているカップルが、お互いを見直すのは至難の業。2人の間にいつも同じ空気が流れているなど、人間は慣れると飽きてしまうのは仕方のないことです。それを打開する方法は、自分に変化をもたらすこと。彼から「彼女とは長く付き合っているけど、こんな一面があったのか!」「知らなかったな」と思わせることができれば、惚れ直してもらえるきっかけに。今までよりも良好な関係を築くためにも、努力は惜しまずにいてください。(森山まなみ/ライター)(愛カツ編集部) presented by愛カツ ()
2019年05月29日「一緒にいても、何か味気ない。」 「デートの前にウキウキしなくなった。」など 付き合いが長くなってくると、誰しも経験しがちな“マンネリ”。彼氏と彼女のどちらがマンネリしてしまっても、交際は上手くいきませんよね?そこで、マンネリを脱却したカップルにその方法を聞いちゃいました。「もう一度彼とラブラブになりたい!」という女子はぜひ参考にしてくださいね!■ 付き合いたてのころの思い出話をしてみる「付き合いの長い彼女とマンネリ気味になったとき。彼女が突然付き合った頃から今までの写真をアルバムにして持ってきたんですよね。最初はふ~んって感じで一緒に見ていたんですが、『ここのご飯美味しかった!』『ここ行ったね~!楽しかったね』とか、会話が弾む弾む!あのときのラブラブだった記憶と気持ちが蘇りましたね。忘れたくないと思いました」(30歳/男性/会社員)付き合えて嬉しかった気持ち、付き合いたての大好きな気持ちはどうしても月日が経つと忘れてしまいがち。2人のアルバムは、記憶と気持ちを思い出す優秀アイテムです。アルバム片手に、思い出話をして、昔の初々しい気持ちを取り戻しましょう。■ たまにはグループで遊んでみる「外でデートするのが好きなので、2人でいろんなところに行きました。動物園や水族館などのデートスポットや海や山など……でも、何かしっくり来なくなっちゃって。そんなとき、共通の友人がBBQに誘ってくれたので、2人で行ってみました。これが良かった!グループ内での彼は、誰にでも優しく気が利いて、みんなから愛されていました。それを見て私は『彼のこんなところが好きだったんだよなぁ~』と再確認。2人きりでは見えなかった部分を再確認できました」(27歳/女性/事務)マンネリカップルは、お互いの良いところが見えなくなっているのかも……。そんなときは、共通の友人の手を借りるのも手ですね。友人グループの中の彼には、2人のときとは違った魅力的な部分を発見できるかも!共通の友人がいない場合は、お互いの友人を紹介しあってグループ交際してみるのも◎。彼の違った一面を見つけて、惚れ直しちゃいましょう。■ 彼の趣味にトライしてみる「彼とは付き合って5年。安心できて落ち着く存在だけど、何か物足りなさを感じていました。そんなとき、彼から趣味の登山を一緒にしようと誘われ、あまり興味がなかったけど行くことに。初めての登山はやっぱりハード……。でも、「大丈夫?」と手を差しのべてくれる彼にキュン♡疲れたけど、彼の男らしさや優しさを再確認でき、元のラブラブ状態に!今では私も登山が好きになりました」(25歳/女性/エステティシャン)彼の好きなことにチャレンジしたことで、彼は彼女からの愛情を再確認でき、彼女は彼の新たなかっこよい一面を発見できたようですね。今回は登山でしたが、アウトドアだけでなく、料理やゲームなどのインドアでももちろんOK。彼が好きなことをしてみるのが大切なのです。好きなことをしている彼にキュンときたら一歩前進!■ マンネリ解消でさらにパワーアップした2人へマンネリ解消への糸口は見つかりましたか?マンネリは長く付き合うカップルの試練のようなもの。どんなカップルにも訪れる可能性があります。これを乗り越えればさらにパワーアップした2人になれるはず。新しい行動や新しい環境、過去への振り返りなど、いろいろ試してマンネリ解消しちゃいましょう!(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2019年05月25日彼とのマンネリを打破するには、「相手にしてもらう」のを待っているだけでは何も起こりません。黙って待っていたら、いつの間にか王子様に選ばれていたの!なんてことが起こらないのと同じ。自分で行動に移さないと何も変わらないどころか、マイナスな関係にさえ陥ってしまいます。では、彼とのマンネリを打破するには何すればいいの? と思ったら、まずこんな行動をしてみましょう。■ 男前な彼女の一面を見せて引っ張っていく彼がデートのプランを立てて、準備して、車で迎えに来てくれて、一日中楽しいデートをしてくれる。というのが理想でも、いつも彼だけが計画して行動するというのは彼にとっても負担。では逆に、彼女がプランを立てて、準備して、車で迎えに行って最高の体験ができるようなデートを企画してみてはいかがでしょうか。出不精な彼でも、乗り気じゃなくても、用意して迎えにまで来てくれたら、彼も車に乗るくらいはするでしょう。そこでお弁当を作っていかなくても、美味しいお店をリサーチして行ったこともない場所に初めて行く。この「二人にとって初めて行った場所」というのは、今後の人生で絶対に思い出に残ります。■ 「私が彼を最高に喜ばせてやる!」の意気込みを“彼を誰よりも知ってる私”だからこそできるサプライズを、全力でしてみる。誕生日や記念日も、マンネリしている関係だとお互いに「こんなもんでいいか」と思いがち。そんな中、目が覚めるようなサプライズを練って練って考えて、実践してみると絶対に彼から笑顔をもらえます。「笑顔ー?」と鼻で笑うようではマンネリのままです。誕生日でも記念日でもいいので、一番近いイベントに向けて、私だからこそできるサプライズを計画してみましょう。それだけでもう楽しくなってきませんか? 意気込みが大事ですよ!■ イベントを積み重ねると情がわきやすいふと別れを考えるときに、最後に残るのは時間でも距離でも見栄でもなく、「情」というのが男性の本音ではないでしょうか?二人で本気で楽しめるようなイベント、一緒に気持ちが動くことを積み重ねると、男性は情がわきやすくなります。例えば、一緒に旅行の計画をしたり、共通の知人のサプライズを計画したり、一緒にマラソン大会に参加してみたり……。マンネリが続くと、刺激を求めて他の子に目を奪われてしまうなど、何かをきっかけにすぐに別れにつながってしまいやすいもの。でも、何かあるとすぐに「彼女と行こう!」「彼女と一緒にやりたい!」と思える関係ならば、やっぱり別れにはつながりません。片方だけ楽しいのはダメですが、ふたりで一緒に楽しめるものを考えてみましょう。ふたりで探していくのもきっと楽しい思い出になると思いますよ!■ 一番簡単なのは、ちょっと離れること。彼とはマンネリ気味だけど、やっぱり好きだし別れたくはない。それなら彼に対して、今自分が何をしてあげられるかを考えて、まず自分が一生懸命に行動することでマンネリは簡単に打破できます。そうやって考えると、マンネリになってるのは自分だったかも……。と思うようになり、また新しい気持ちで交際ができるのではないでしょうか。(只野/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2019年05月24日ヘアスタイルをグッと格上げしてくれるヘアアクセサリー。ポニーテールなどの何気ないアレンジにプラスするだけで、とっても華やかな印象にしてくれます。今回は、コーデのアクセントにもなるような、オシャレなヘアアクセサリーをピックアップしました! シックなムード漂う大人のヘアアクセサリーMMAA – oto hair gum ¥6,480(税込)アクリルパーツの中に布が閉じ込められたヘアアクセサリー。シックで存在感のあるモチーフが目を引きます。サッと結いたポニーテールに加えるだけで、たちまち印象的なスタイルに。 スタイルに馴染むデイリー使いしたいバレッタRACHEL COMEY – PIKE BARRETTE ピアス ¥14,040(税込)深みのある色味が特徴のマーブルバレッタ。スタイルに馴染むデザインが使いやすく、ヘアアレンジの仕上げにはもちろんショートスタイルのアクセントにも最適です。 レトロムードが漂うヴィンテージボタンgren – ヴィンテージボタンヘアバンド ¥5,940(税込)ヴィンテージパーツを使ったヘアゴム。ヘアスタイルにプラスするのはもちろん、ブレスレットとして使っても可愛い!スカートやワンピースなど、レトロなコーディネートにピッタリ。 ナチュラルな風合いが魅力のヒノキバレッタnooca – 折木 ヒノキ バレッタ ¥9,720(税込)特殊な技術でヒノキを曲げ、樹脂で埋めたバレッタ。自然のものを使っているナチュラルな風合いが魅力的です。少し周りと差の付くスタイルを楽しめますよ! 和装にもマッチする千日紅バレッタnooca – 千日紅 バレッタ ¥7,884(税込)樹脂の中に千日紅を閉じ込めたバレッタ。キュートでエレガントなデザインは、普段使いにはもちろん特別な日まで幅広く使えます。和のムードもあるので、着物や浴衣にもピッタリ! コーデのアクセントになる華やかなヘアアクセサリーは、普段使いにはもちろんフォーマルなシーンにもサッと付けられるので1つあると重宝しますよ。ぜひ自分の“勝負ヘアアクセサリー”を見つけておきましょう! text : FACY LADY 編集部 【関連記事】 ※ 魔法のような美シルエット。大人気ワンピースにシックな花柄が登場! ※ シャツ以上ジャケット未満。ライトアウターになるイチ押しシャツは? ※ マストハブ!旅行にもデイリーにも便利な「ミニショルダーバッグ」
2019年05月16日マンネリって、みなさん「よくないこと」と思っていると思いますが、別によくないだけでもないんですよね。たとえば、同棲カップルが毎日一緒に夕飯を食べて、それなりにつまらないテレビを見て、お風呂に入って、翌朝決まった時間にそれぞれの会社に行く、というのを半年も続けていたら、その状況を「マンネリ」と呼びたくなることもあるでしょう。でも、この場合のマンネリは、「小さな喜びのある穏やかな日々」という意味を含むでしょう?そういう穏やかな日々って「いいこと」でしょう?さて、今回は「良くないほうのマンネリ」について、一緒に見ていきたいと思います。ズバリ、男性が彼女との「マンネリ」を感じる瞬間とは?さっそく見ていきましょう!■ 彼女が無口になった時男って、彼女と会って癒されている時がもっとも嬉しい時なんです。男が彼女に癒されていると感じる時はたくさんありますが、そのひとつは、彼女が自分から進んでおしゃべりをしている時です。だから、無口になった彼女を見たら、「俺たちマンネリかな」と男は感じるのです。彼女は俺たちの関係をマンネリと捉えていないだろうか?と不安に思うのです。■ デートでやりたいことを何も思いつかない時彼の前で自然体でいれるから彼のことが好き、と言う人もいるけど、その自然体にだって、多少の集中力が必要なんですよね。誰かのことを愛するって、相手に対する集中力がないと無理だから。つまり、ふたりの関係が良好な時って、たとえ自然体であったとしても、お互いに相手に対する集中力があるからうまくいっているんです。反対にマンネリの時期って、お互いに相手に対する集中力がないんですね。だから、相手が考えていることが勘でわからないんです。だから、デートの時、ラブラブな時は、お互いにあそこに行きたいここに行きたいと言い合って、しかもそれがふたりで一致していたものの、マンネリになると一致しないどころか、なんのアイデアも出てこなくなるんですね。デートにおいて、なんのアイデアも湧いてこなくなった自分と彼女を前に、彼はマンネリを感じるのです。■ 他のカップルがうらやましく思えた瞬間男は、「彼女とマンネリしてるなあ」と思ったら、とたんに、街ですれちがう他のカップルがうらやましく感じられるようになります。あるいは、居酒屋の隣の席のカップルがうらやましく感じるようになるとか。彼女のことは好きなんですよ。付き合ってくれている彼女に感謝しているんですよ。でも、よそのカップルがうらやましく思える瞬間がなぜかあるのです。それは決まって、なぜかマンネリを感じている時なのです。■ 終わりに ―希望が生まれる場所について―相手になんらか問題があるからマンネリを感じるのではなく、自分が自分の人生に希望を見出しづらくなっているから、人はマンネリを感じます。日々の活動の中で、自分なりに人生に希望を見出すことのできる人のことを、オトナというのであれば、オトナどうしが付き合えば、さほどマンネリを感じることはありません。がしかしそう一足飛びにはオトナになれないですよね。でも、それでいいんだと思います。自分に絶望したり、相手に絶望したり、自分と相手との関係に絶望したりしながら、どうすれば絶望を希望に変えることができるのか?試行錯誤するところに、生きる醍醐味があるからです。彼氏に内緒で、彼や自分に小さく絶望しつつ、最終的に、自分のことも彼氏のことも愛することのできる、でっかい女になれれば、それでいいんです。どんなに立派な人も、そうやってオトナになったのだから。(ひとみしょう/作家)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2019年04月20日一挙一動にドキドキして、四六時中、彼のことを考えてしまう……。そんな甘酸っぱい時期を過ぎたカップルたちを襲うのが“マンネリ”。新しい季節を迎えたこの時期、そんなマンネリを打破して、清々しい気持ちでスタートを切りませんか?■甘えすぎな彼に「最近、彼にナメられてると感じるんです」A子さん(25歳・旅行会社)は、学生時代から付き合っている彼の態度に不満が募っていました。「彼が散々飲んで帰れなくなると車で迎えに行かされたり、週末のデートに3時間遅刻されたり。誕生日やクリスマスもスルー。彼女として見られてるのかわからずモヤモヤしてました」そこで彼女は、かなり思い切った作戦を実行することに。「彼を実家に連れて行くことにしました。彼も私も恋愛のことを家族にオープンに話すほうではないので、“両親に会う=結婚”と言っても過言ではないというのが共通認識。彼がどんな反応をするのか不安になりながらも、思い切って提案したんです」彼の反応は「うん、俺も会いたい」。「驚きとうれしさが入り混じって、一気に力が抜けたのを覚えています。逆プロポーズになってしまった形なので、恥ずかしさもこみ上げてきました」後日、実際に彼をご両親に紹介したというA子さん。厳格なお父さんの無言の圧力の効果もあってか、ルーズな部分も少し改善されたのだとか。結婚後もA子さんに甘えすぎることなく幸せに過ごしてほしいものです。■セックスレスな彼に交際4年目のB子さん(31歳・薬剤師)。彼と同棲してそろそろ2年が経とうとしている今の悩みは“セックスレス”。「同棲を始めてからお互いに“いつでもできる”と思ってしまったのでしょうか。気がついたらレスに。結婚前からこんな状態では、将来が心配で……」そこでB子さんが考え出した方法は“一緒にライブに行く”こと。「2人で楽しめるものでないといけないと思ったので、お互いに好きなジャズのライブを選び、ドレスアップして出かけました。2人の世界に浸るカップルや、出演アーティストの熱心なファンなど、たくさんの人が思い思いの楽しみ方をしていて。お酒も入って私たちもすっかりいい気分に。あえて家に帰らず、ホテルに泊まって作成成功!お互いにまた恋人に戻れたような気がします」ライブやホテルでの、“非日常を過ごしている”という高揚感を演出する方法で、みごと突破できたんですね!■無性にイラついてしまう彼に「あるときから彼の食べ方やしぐさ、言動など、ちょっとしたことに腹が立つようになり、すぐにケンカ腰に。自分でもよくないとわかっていたので、なんとか感情を抑えようとして、さらにストレスをためるという負の連鎖。どうしてこの人と付き合っているんだろう?と思い始めていました」悩んでいたC子さん(29歳・金融)は、彼の好きなところをノートに書き出すことにしたそうです。すると、これまでのいい思い出も一緒に振り返ることができて、書き終えた頃には自然と“彼に会いたい!”という気持ちになったのだとか。「文字にすることで“彼のことをちゃんと好きだっだ”と自分で再確認できたのがよかったです」気になっていたいろいろなことも、今では愛おしいと感じるのだそう。危機感を覚えたら、ノートに書き出してみると心の整理になるのかも。■マンネリは次のステージへのチャンスご紹介した女性たちのように、“マンネリを解消したい”と考えるのは、つまり“彼のことが好き”ってことだと思うのです。だからこそ、彼との関係に不満を感じたらしっかり考えてひらめくことが大切ではないでしょうか。現状を突破したら、2人の関係がより深まるかもしれません。
2019年04月09日彼氏との関係がマンネリになったとき、新鮮な気持ちを取り戻させるには「他の男に取られるかも」と思わせるのが一番。わざと自分から連絡をやめてみたり、他の男性とデートしてみるなど、「いるのが当たり前すぎてありがたみがない彼女」から変わる方法を実践した女性の意見を聞いてみました。彼とのマンネリを回避したい方は、ぜひ参考にしてくださいね。■ 自分から連絡するのをやめた「面倒くさがりやの彼なので、デートの日にちを決めるのも旅行の予約をするのも全部私でした。でも、それじゃダメだと思って自分から連絡するのをやめてみたんです。そしたら彼から突然『他に好きな人ができたなら正直に言ってくれ』ってLINEが来て。内心めちゃくちゃ焦ったみたいで、それから自分からマメに連絡が来るようになりました」(26歳/菓子メーカー勤務)「尽くしすぎ」「甘やかしすぎ」で彼が自分から何もしなくなってしまうと、女性の側もそれで「私って愛されてないのかも」と不安になって不機嫌になることが増え、関係がしっくり来なくなるのかもしれません。自分から尽くすのを少し抑えてみると、彼も「他の男ができたのか!?」と焦って追いかける効果がありますよ。■ 自分磨きして他の男性からの注目アップ「高校時代から10年以上付き合っていて、確かに私も25キロ太ってしまうなど気を抜きすぎてたんです。彼に『ブタが転がってる』って言われてムカついてダイエットを始めました。髪型も変えて、ジムにも通って9ヶ月かけて20キロ体重を戻したんです。そしたら彼の友達にも『お前の彼女最近可愛くなったよな』と言われる機会が増えたらしく、彼の見る目も変わりました」(28歳/保育士)やっぱり、人ってある程度緊張感がないとすぐ太るんですよね。でも体型以外にも「別にいいや」と投げやりな気持ちになっている女性と「綺麗になりたい」と頑張っている女性では前向きさも魅力も違うはず。努力している姿が人を引きつけるという効果もあるのではないでしょうか。■ プチ留学で「リア充写真」をSNSに投稿「マンネリでセックスレスが続いていたのですが、語学留学に行って離れたら関係が戻りました。彼が成田まで迎えに来てくれてそのままホテルに直行したくらい。Facebookに同じ学校の仲間たちとの写真を載せていたら心配でたまらなかったみたいです」(24歳/IT関連企業勤務)直接彼に何か言うよりも「俺がいなくても楽しそう」「離れていってしまうかも」という危機感を煽りやすいのがSNS。うまく使うと効果的に焦らせられますね。■ マンネリしたら環境を変える必要あり!人間は、安定した状況になると飽きるようになっています。いつもドキドキしていると体にも悪いので実はドキドキしない状態というのは決して悪いことではないのですが、結婚しているわけではない状態だとお互いにときめきがない恋愛って続きづらいんですよね。その場合は、何かしら環境を変えてみることが大事です。とくに自分からちょっと距離を置いて「もしかして他に男?」と焦らせること、嫉妬させることで彼に追わせる状況になればまた新鮮な気持ちが取り戻せるはず。やりすぎて心配をかけるのはよくないですが、ちょっと心配してしまうくらい綺麗になるなどの方法は自分にとっても良いのではないでしょうか。(上岡史奈/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2019年03月06日恋人との幸せな関係は長続きさせたいもの。でも、どんなカップルにも倦怠期やマンネリは訪れます。そして、その慣れから気持ちが離れてしまう危険性も……。マンネリを回避してずっと仲良しでいるためには、女だと意識させ続けることが必須。でもなにからすれば……!? 今回はそんなあなたへ! ふたりの関係に刺激を与える「色っぽ行動」をご紹介します。■ カジュアルとおフェロを使い分け自分らしいおしゃれをすることは大切なこと。でも、いつも同じスタイルでは、飽きを感じさせるかもしれませんし、新鮮さが薄れる原因となってしまうかもしれません。カジュアル好きな彼に合わせて、カジュアルな服装を心がけることも大切ですが、記念日や特別な日には、女性らしい色っぽい服装を心がけましょう。普段女性らしい服装が多い人は、アクティブなデートで、いつもと違うカジュアルな服装を見せると◎。肩見せ服、レースアイテム、ワンピースなどは必ず持っておきたいおフェロアイテム。色気と新鮮さを感じさせられるよう、いろいろなアイテムを使いわけていきましょう。■ いつでも勝負下着で定期的に新調彼との初夜、どの下着にするかあんなに悩んだのに。いまでは、つい手抜きに……なんてことはありませんか?とくに同棲カップルや毎日のように会うカップルは、見えない部分のおしゃれに気を抜きがち。下着ひとつで気持ちが冷めてしまうことは考えにくいですが「女性として意識する気持ち」が、彼から薄れてしまうことも考えられます。彼と会う日は、いつでも勝負下着で女度を高めておきましょう。また、定期的に勝負下着を新調することもお忘れなく。彼の好みを踏まえつつ、レースや淡いカラーの下着がおすすめです。新しい下着を新調している姿は、付き合いが長い関係であればあるほど効果的。「自分のために新しくしたのかな?」と、彼のテンションを上げる起爆剤となるようです。■ いい香りで女を忘れさせない香りも女性らしさを感じさせる大切な要素。女性以上に香り、匂いにこだわる男性は意外と多いものです。ムレやすい足・脇・デリケートゾーンのケアは、いつも忘れないように。その上で、香水やボディクリームなど、いい香りをいつも身に付けておきましょう。また、香水を頻繁に変えるよりも、彼もあなたも好みと感じる香りを長く愛用するほうが◎。あなたの香りを覚えてもらうことで、色気を感じさせ、安心感を与えることができます。■ 仕事に打ち込む姿で色気見せ色気は内面からにじみ出ることもあります。なかには、仕事に打ち込む姿に色気を感じる方も。いつも彼の前で優しく甘い雰囲気を見せている人こそ、仕事に打ち込む姿をチラ見せして、ギャップを見せていきましょう。普段と違うピシっとした姿は、大人の女性としての色気を感じさせるのです。一緒にいるときに仕事の連絡をしてみたり、おうちデートの合間にパソコンに向かって仕事をしてみたり。いつもとは違う一面を、彼に見せてみてください。仕事に打ち込む姿にグッとくること間違いなしです。■ SEX中はちょっぴり大胆&恥じらい関係が良好でも、SEXにマンネリを感じているカップルは多いものです。マンネリ回避には、受け身になり過ぎないことが大切。彼とのスキンシップを積極的に楽しむ姿勢が、楽しく満足感のあるSEXにつながります。ときには、あなたから大胆に彼を求めてみたり尽くしたりするのも、彼にとっては嬉しい行動。ただし、積極的になり過ぎると彼が引いてしまう可能性もあるので、裸を隠したりためらいを見せたり、と恥じらいを忘れないようにしましょう。■ おわりに彼の前で無理して頑張る必要はありませんが、女性だと忘れない意識はとても大事。色っぽ行動は、彼の心に刺激を与えるだけではなく、あなたの魅力を高めることにもつながるはずです。魅力アップで、彼に愛され続ける女性を目指していきましょう。(白藤やよ/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2019年02月18日長く付き合っていると、どうしてもマンネリ状態に陥りがちに。刺激が足りない……ドキドキしない……といった不満を抱えることもあります。すると、ほかの異性に目が向いてしまう場合も……。そこで今回は、長続きカップルに“マンネリ解消キス”というテーマで話を聞いたのでご紹介しましょう。文・塚田牧夫エレベーターのなかで「彼女と一緒に、タワーマンションの20階に住んでいます。20階でも、エレベーターに乗るとけっこう時間がかかるんです。あるとき、そのあいだに彼女とキスをしました。ところが、途中でエレベーターが停まって人が乗ってきました。慌てて離れましたよ。焦ったけど、妙なスリルを感じ、癖になってしまいました……。以来、うちのマンションだけでなく、別の建物でもしてしまうことも……。あまり派手にやるのは問題ですが、たまに……ぐらいならいいのでは?」カツキ(仮名)/36歳腹筋を鍛えながら「彼女が“太ってきた”と言い出し、ちょっと運動を始めました。お腹周りをなんとかしたいということで腹筋を始めたんです。僕は足を押さえる係になりました。最初は普通にやっていたのですが、途中で1回、彼女が“チュッ”とキスしてきたんです。おおっ……って思っていたら、またチュッて。それから連続してキスされました。なので、彼女とは毎日最低でも50回はキスしています」タイチ(仮名)/30歳お風呂で汗だくになって「彼女とは同棲中なんですが、よくケンカをするんですね。あるとき、ケンカ後に彼女がお風呂に入ったんです。彼女、風呂が長いんですよ。1時間ぐらい入ってるんです。なんとか仲直りしたいな……と思い、思い切って一緒にお風呂に入ることに。服を脱いで、勝手に飛び込みました。彼女も最初は嫌がってたけど、だんだんとわだかまりも解けていきました。そして1時間もすると、2人とも汗だく。そこでのキスは燃えましたね。ケンカ時の仲直りの方法として、たまに使っています」タケル(仮名)/28歳人工呼吸のように「彼がすごく寝起きの悪いタイプなんです。スマホのアラームぐらいではまったく起きません。あるとき、デートをする約束をしていた日でした。朝、彼の家に迎えに行ったんですね。すると例のごとく、まったく起きないんです。こっちは早く出かけたいのに……。なので、ちょっとお仕置きをしてやりました。スッと息を吸い込んで、人工呼吸の要領で、キスして思い切り空気を送り込んでやりました。そうしたら、ガバッと起き上がったんです。“心臓に悪いわ!”と叫んでいました。以来、彼があまりに起きてこないときは、この手を使っています」ヨリコ(仮名)/29歳“長続きカップルがしているマンネリ解消キス”をご紹介しました。キスとは言い難い、強引なものもありました。しかし、こういった新鮮さはやっぱり大事。ほどよい刺激を与えられるようなキスができるといいですね。© LightField Studios /shutterstock© Syda Productions /shutterstock© Tom Wang /shutterstock© Monkey Business Images /shutterstock
2019年02月01日冬の装いのマンネリ打破に使えるキャッチーな新作が続々。注目のインポートブランドに、装いをブラッシュアップする小物など、今週の気になるモノと、最新ニュースをお届けします!爽やかで上品さも漂う大人のマリンスタイルに。端正なボックスシルエットのボーダージャケット。ウエストにドローコード、袖にはジップが施されていて、シルエットをアレンジできる。¥58,000(ダイアグラム/ダイアグラム表参道ヒルズ店 TEL:03・6804・3121)シルエットや素材にこだわりが光るヴィンテージライクな一枚。LAブランド『モノグラム』のTシャツは、ジャージーコットンの柔らかな風合いと自然にカラダに沿うシルエットが魅力。アンスリウムの絵もキャッチー。¥9,800(モノグラム/RHC ロンハーマン TEL:045・319・6700)インパクトがありながらコーディネートしやすいのが秀逸。双子の姉妹がデザインする、NY発のアクセサリーブランド。極太フォルムが存在感たっぷりのバングルは、クリアなべっ甲柄がどんな装いにもマッチ。¥26,000(LIZZIE FORTUNATO/エスケーパーズ TEL:03・5464・9945)辛さと甘さが同居する2WAYパンサー柄バッグ。黒×ゴールドのラメ糸で、パンサー柄を華やかに表現。ハンドル&ショルダーストラップ付きなので、着こなしによって持ち方を変えてみて。W20×H25×マチ3cm¥24,000(ラドロー/エストネーション TEL:0120・503・971)※『anan』2019年1月30日号より。写真・多田 寛(DOUBLE ONE)スタイリスト・木津明子文・間宮寧子(by anan編集部)
2019年01月25日最近彼氏とマンネリ気味だな、なんて感じていませんか?マンネリって恋愛が長く続いていたら必ずと言っていいほどぶつかる問題です。そんなとき何をしてマンネリ打破していますか?マンネリって上手に対処しないと彼との仲が終わってしまう危険性もありますよ。男性経験豊富な女性たちはどうしているのでしょうか?■ ダブルデートをする「私は友達にお願いしてダブルデートを計画しますね。マンネリに陥っているときって、2人で行きたいところには全部行っちゃってたりするので、デートの行き先は相手のカップルに決めてもらったりします。あと、男の人ってたとえ私の友達の彼氏だったとしても、別の男と話している姿を見ると多少は警戒するみたいなので。だからその後も頑張って私を惹きつけておこうとしてくれる場合が多いです」(29歳/服飾)ダブルデートって簡単に思いつきそうですが、マンネリ打破に使えるとは!ダブルデートの最中には彼がちょっとヤキモチを妬きそうな行動を取って刺激してみるのも良いかも。■ バカップルになってみる「マンネリになっているときってお互いに愛情表現も減ってきているので、敢えて初心に返ってバカップルみたいな会話をしてみると効果ありますよ。ちょっとテンション高めに“ねぇねぇ、愛してる?”って聞いてみたり、2人だけでいるときにキスをたくさん求めたり。恥ずかしがったりせずとにかく甘えまくって愛情表現するんです。彼も乗ってきたらそこからは関係が改善しますよ」(26歳/広告)バカップルにはなりたくない!なんて考えてなにもしないでいたら、関係が冷え切って別れることになるかもしれません。そうなるよりは、ちょっとくらい自分のことを「バカだなぁ」って思っても試してみる価値はありそうです。■ 同棲を考える「マンネリだなぁって感じたら、彼に同棲を持ち掛けてみることが多いかなぁ。同棲って話を振ると相手も関係性が進展するかもって本気で考えたりしてくれるので。ただし、ここで同棲しない?って話を振って相手が重たいと思って逃げてしまう可能性もあるのに注意しないとダメかもしれないです。実際に同棲しなくても一緒に住むならと仮定して部屋を探すだけでも刺激にはなりますよ」(31歳/金融)マンネリになっても別れない関係なら、同棲やその先の結婚を考えてみるのはアリですよね。同棲を持ちかけることで相手のあなたへの本心も探れるし、一石二鳥かも知れません。■ おわりにマンネリ打破にはエッチな下着や大人のオモチャを使う方法もありますが、意外とちょっと思考を変えるだけでできることもたくさんあります。普段とは違うシチュエーションを提示すれば、彼も「ん?なんか違うぞ?」と気を引き締めてくれるかもしれません。(大木アンヌ/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2019年01月23日交際するとどうしても訪れるマンネリ。けれど、いつも付き合いたてのような新鮮さを維持しているマンネリ知らずのカップルも稀にいます。実は、工夫次第でマンネリはある程度防止できるのです!ということで今回は、彼のワクワクを引きだせる女子がしていることについてご紹介します。■ 楽しいデートを提案できるデートがパターン化しはじめたらマンネリの始まりです。もちろん、変化が嫌いなカップルもいますよね。「定番が一番リラックスしていい」と、二人ともそれで満足ならいいと思うのですが、飽きているのならパターン化したデートを変えないとマンネリは解消されません。というか、できればパターン化しないように、交際当初からある程度デートは工夫したほうがいいです。例えば、家デートを2、3回連続でしたのなら、次は外でアクティブにデートしてみるとか、ちょっとドライブがてらまだ行ったことのない場所に行ってみるとか。二人が共通して楽しめるようなデートを提案し続けられる女子は、彼を飽きさせず、マンネリ知らずかと。■ 時たま彼を不安にさせる駆け引きではないですが、時たま彼をちょっとだけ不安にさせるのもマンネリ防止にはアリっちゃアリ。ちょっと不安になることで彼女の大事さに気づく男子も多いんでね。例えばですが、全然飲み会に参加しない彼女が突然友達と飲み会するようになったら彼としては不安になりますし、今までLINEを送ればすぐに返信をくれていたのに何時間も返信がないというのもちょっと不安。ただ、サジ加減が大事です!何日も連続ですれば彼の不安は不満に変わり心が冷めてしまう可能性もあるので。筆者的に、彼の誕生日前にちょっとだけ連絡を減らして、誕生日当日はサプライズで祝う、というのがおすすめ。誕生日前は彼も連絡が少なくちょっと不安かもしれませんが、誕生日のサプライズで「最近返信遅くてごめんね。サプライズの準備してて、バレたくなくてさ」といえば、一気に不安は解消されるし、彼の性格次第では嬉しさが強く感じられるかと。ほんのちょっと不安にさせた後一気に安心させる、かつ喜ばせたほうがマンネリにはなりにくいし、彼の気持ちも離れにくいです。■ 共通の目標を持つマンネリにさせたくないのなら、二人で共通の目標を持ったほうがいいです。各々の目標に向かってそれぞれが頑張るのもいいのですが、一緒に同じ目標に向かって切磋琢磨したほうが絆も深まるし、コミュニケーションの回数も増えるんですよね。そんなハードルの高い目標じゃなくてもいいと思うんです。例えば、今年の年末は一緒に海外で年越しするから二人で貯金でもいいし、二人でユーチュー〇ーになって再生回数を伸ばすでもいいし。二人で楽しみながらできる目標があるのとないのとでは、マンネリのなりにくさは違うと思いますよ。■ マンネリになる前から一工夫を!マンネリがどうしても苦手でマンネリの時に別れがち、というのなら交際当初からなるべくマンネリにならないよう工夫をしてみてはどうでしょう?飽きがこなければ、きっと彼の欠点にも目が行きにくいので、ケンカも起こりにくいかも!(美佳/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2019年01月08日彼の付き合いが長くなるとどうしてもやってくるのがマンネリ。最初の頃の何をやっても新鮮だった頃とは違って、ときめきも徐々に薄らいできます。付き合いが長くて心が安定するのはいいのですが、ドキドキすることもなくなると、ちょっと物足りないと思ってしますよね。彼が浮気するのはこんなマンネリ気分が続くとき。それを阻止するためにもやっぱりあなたが好きって思わせることが大切です。では、男性はどんな時にマンネリ感から脱して「やっぱりあなたが好き」と思うのでしょう?アドバイスします!■ 自分の欲しいものをドンピシャにプレゼントしてくれた時付き合い始めのカップルは、相手のことを知らないことも多いので、ちょっとしたことで気持ちがすれ違うことも。その点、付き合って長いカップルのよい点は、お互いのことをよく知っているということです。長い付き合いだからこそ彼を知り尽くしていることをフル活用しましょう。例えば記念日のプレゼント。彼が欲しがっているものをドンピシャに当ててプレゼントできれば、彼はきっと大喜びするはずです。そして、やっぱり長く付き合った彼女はいいなって思うかもしれませんね。できれば、その記念日もクリスマスや誕生日などのオーソドックスなものではなく2人だけの特別な日だったら、その感激はなおさらですね。あの時を思い出してあなたのことを改めて惚れ直すかもしれません。■ 欲しいタイミングでフォローしてくれた時長く付き合ってる相手の最大の利点は、相手のことをよく知っていること。そして、それは相手の欲しいタイミングでフォローすることができるということでもあります。例えば、何かのかしこまった席で目上の人と食事をしないとならないということがあったとします。そこで、彼が苦手な食材が出されたらどうしましょう?付き合いが浅い彼女はそんな細かいところまで彼のことを知らないでしょう。ですが、付き合いが長い彼女だったらすぐ気がついて、わからないように食べてくれる、先方にうまく断ってくれるなんてフォローすることができます。そうなればやっぱり気がきく相手は付き合いの長い彼女だなということになり、惚れ直すきっかけとなるでしょうね。■ 言葉にしなくても分かった時付き合いの長い彼女はいちいち言葉にしなくても、あうんの呼吸で通じ合うところがあります。例えば、何か気になったことがあったときお互いがお互いに顔を見合わせて「そうだよね」と心の中でつぶやけあえたら、これはカップルの醍醐味ですよね。言葉にしなくても分かった時は、やっぱり長い付き合いの彼女はいいなって気持ちになりますね。やっぱり俺の彼女!って惚れ直すきっかけになります。■ まとめマンネリ打破には積極的に彼と新しいことをするのもいいと思います。そんな時に長い付き合いの彼女は安心できるって思ってもらえれば、やっぱり惚れ直すきっかけになりますよね。(如月柊/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2018年12月26日デートと言えばご飯や飲みに行ったり、お買い物に行ったり、何かと都会で過ごすことが多いですよね。いつも同じデートだと段々とマンネリしてきてしまうことは否めません…。そんな時こそ!たまには都会から離れて自然の中で過ごすデートをしてみませんか?普段とは違ったデートで相手の新しい顔が見れたり、新鮮な気持ちになれるデートをご紹介します!今回のオススメは“釣りデート”。釣りが恋愛に効果的な理由を3つ挙げますので、マンネリ気味だなと感じるあなた、是非試してみてくださいね。1. 室内より太陽の下のほうが恋愛に適している出典:byBirthアウトドア=太陽の下、その方が人を開放的な気持ちにさせてくれます。人を開放的にさせる脳内物質「セロトニン」。なんと日本人の65%以上の人が「セロトニン」が不足している遺伝子傾向を持っているってご存知でしたか?あなたがその65%に入るか入らないかは分かりませんが、せっかくなら自分も開放的な気分で恋愛した方が良いですし、相手にも開放的な気分になってもらった方がうまくいきますよね。そこでオススメなのが太陽の光。実は、セロトニンを活性化させてくれる効果があると言われています。開放的な気分になることで、普段より親密になれることは間違いないですし、都会では味わえない綺麗な空気や自然の中のロケーションによって心が穏やかになるはず。癒された心の状態であれば、彼といつも以上に素敵な時間が過ごせるはず。2. 自然に心理テクニックを駆使できる出典:byBirth釣りには様々な釣り方があり、釣り方以外にもエサなど色々な種類があります。釣りデートの際はできるだけ、同じ方法で釣りをするのがオススメ!そうする事で同じ姿勢、仕草になるため、自然とミラーリング効果が期待できちゃうんです。ミラーリング効果が恋愛に効果的だということは、ご存知の方も多いかもしれませんね。表現方法や仕草、そして姿勢を真似する事で、相手に親近感を覚えてもらい、好意を抱いてもらう効果などがあると多くの恋愛コラムで紹介されています。ただし、釣りの場合は同じ方法で釣りをしていると、ミラーリング効果を敢えて気にしなくても、自然と1日中できちゃうんです。さらに魚が釣れた時のワクワクやドキドキを共有でき、吊り橋効果も期待ができます。一緒にワクワクドキドキして喜べるデートは、考えただけでも素敵ですよね。3. 好意の報復性出典:byBirth人は親切にされたり好意を示されると、無意識にお返ししたくなる性質があります。釣りがオススメな理由としては、彼にさりげなく気が利くアピールをできる場面が多いことも含まれます。手が汚れる事が多いため、手を洗った後にさっとハンカチを出してあげたり、エサや魚を触った後などはウエットティッシュを出してあげたり。普段のデートでも女性らしさをアピールしたいと思っている方は多いと思いますが、食事デートなどではレストランで全てが揃ってしまっていることもあり、ハンカチやティッシュなどを彼に差し出す機会って中々ないですよね?また釣りの場合は釣り糸が絡まる事もあるので、ほどいてあげたりと彼のサポート役に徹することで、良い奥さんになるかも…と将来を考えるきっかけを与えられるかもしれません。男性という生き物は誰しも少しは子供っぽい所があるので、何にでも気が利いて包容力がある一面を見たら、グッとくるはず!細かい親切を繰り返していけば、好意の報復性で彼もあなたに親切を返してくれます。釣りデートの服装View this post on Instagramtomo.さん(@tomo_8995)がシェアした投稿 – 2018年 4月月28日午前3時43分PDTデートだからといっても、釣りデートの場合はスカートやヒールなどはNGです。 夏なら日焼け対策の為に帽子、長袖長ズボン、スニーカーなどが良く、冬ならばとにかく暖かい格好を徹底しましょう!女性にとって紫外線は天敵です!夏だけでなく冬でも紫外線は出ているので、帽子もニット帽より、しっかり日光を防げる帽子を被ってくださいね。釣りデートにオススメのUVカットアイテム年間を通してアウトドアにつきものなのが紫外線。せっかく楽しい時間を彼と過ごしても、紫外線でお肌がボロボロになってしまっては元も子もありませんよね。日々のケアが台無しにならないように、万全の対策でお肌を紫外線から守りましょう!スプレータイプの日焼け止め出典:byBirth塗る日焼け止めをベースに、そしてファンデーションもUVカットのものはマスト。しかしそれだけでは何時間も外にいるのでバリアしきれません。普段であればメイク直しも可能ですが、釣りの場合は外ですし、手が汚れているかもしれませんから、スプレータイプの日焼け止めが大活躍!1、2時間置きに一度、シューっと顔や首、そして手の甲に吹きかけてくださいね。飲む日焼け止めView this post on Instagramtomo.さん(@tomo_8995)がシェアした投稿 – 2018年 7月月5日午後10時43分PDTもっともっと完全バリアしたい方は、飲む日焼け止めを飲んでおくこともオススメ。飲む日焼け止めって夏のイメージがありますが、冬でもアウトドアならば飲んでおくに越したことはありません。モノによって、飲んでから効き始めまでの時間や、効果の持続時間が変わるので、きちんとチェックしてから逆算して飲んでくださいね。いかがでしたか?普段は一緒にご飯を食べる、または映画を観るくらいしかデートのバリエーションがないマンネリカップルも、釣りデートでマンネリを解消できるはず!仮に魚が釣れなくても、自然の中で過ごした時間は非日常で癒されますし、もし釣れたら、その魚を一緒に料理して一緒に食べればそれも素敵な思い出になること間違いなしです!ぜひ試してみてくださいね!
2018年12月20日付き合いも長くなってくると、どうしてもマンネリや飽きが生じてしまうような時期もあるもの。そんなときには、いつもとはちょっと違った雰囲気のデートをしてみたりすると、お互いに刺激を感じることもできるはずです。そこで今回は「マンネリ気味」な彼氏をドキドキさせるデートプランを紹介します。■ 「朝食」を食べに行く食事デートであれば、お酒を飲みながら夕食を一緒に食べるのがオーソドックスであると言えるでしょう。だからこそ、たまには朝食デートをしてみたりすると、いつもとは違った新鮮な刺激を受けたりもできるかも。一日の始まりの朝は気分も晴れやかでしょうから、愚痴っぽい話やネガティブなモードになったりもしにくいもの。仕事の前にどこかで待ち合わせをして軽く朝食をふたりで食べるのもいいですし、休みの日にちょっと早起きをして美味しいものを食べに出かけてみたりするのも盛り上がるはずですよ。■ 「初体験」を一緒に味わう今までにやったことがないものを体験すると、単純にテンションは上がりやすいです。なので、ふたりで「初体験」を味わえるようなデートをしたら、きっといつもよりはドキドキしたりもできるはず。キャンプやダイビング、陶芸体験、釣り、ゴルフなど、何をやりたいかを一緒に考える時点で、ちょっとワクワク感も出てくることでしょう。ただ、全く興味のないものだと、つまらないデートになってしまう危険性もあるので、まずはお互いに少なからず関心があるものから体験してみるのがベストですよ。■ いきなり「小旅行」に出かける特に何の予定も計画も立てずに、いきなり思い立ったがままに「小旅行」に出かける。これはかなり刺激的でワクワク度も高いですし「こんなことをしてみたい」と誰しもが考えたりするような憧れのデートであったりもするでしょう。「今から温泉に入りに草津に行こう」とか「うどんを食べに日帰りで香川まで行っちゃおう」などと、思いつきと勢いだけで出かけてしまうのもときにはアリかも。かなり贅沢なデートでもあるので、そんなに何度もできることではないでしょうから、ちょっとマンネリを感じ始めているようなときに実践してみるといいでしょう。■ 「深夜」からデートをする休みの前日や休みの日などには、あえて深夜からデートをスタートしてみるのもオススメです。普段は行かないようなBARに入ってみたり、深夜の街を散歩してみたり、キレイな夜景を眺めに行ってみたりするのもいいかもしれません。また、深夜の街には人もあまりいないので、ちょっとイチャついたりもしやすく、自然といいムードになりやすかったりもするもの。慣れすぎてしまい、男と女という雰囲気にあまりなれなくなってしまったようなときには、深夜デートでスイッチを入れてみるのもひとつの手ですよ。■ おわりにいつも同じ場所で同じようなデートをしていたら、さすがにドキドキしたりはできないでしょう。ちょっとした工夫を加えるだけでも、新しい刺激を受けられたりするものなので、ときには女性から新しいデートプランを提案してみたりするのもいいでしょう。(山田周平/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2018年12月18日こんにちは。「男の気持ちは男に聞くのが一番早い!」恋愛プランナーのTETUYAです。僕の最近の持論で、「彼氏がいても気になる人は作っておいた方がいい」というのがあります。ほかの男と浮気しなさい!ということではないです(苦笑)。体の関係は無い、でも一緒にいて楽しい、刺激のある男のことです。今回は、どうしてそういう人を作るといいのか、少し話してみたいと思います。■気になる人からもらえる「刺激」がポイント!まずの「気になる人を作っておいた方がいい」理由を話しますね。結婚もそうですが、彼氏がいても交際期間が長くなればなるほど間違いなくマンネリしてくる。でもこれは彼のことが嫌いなったわけではなく、なにか日常に自分への刺激が足りなくなっただけ。なぜなら、この彼との関係性を繋いでいるものは「安心感」だからです。確かに「安心感」も大事な要素。でも、ドキドキする瞬間ってやっぱり何歳になっても味わいたいですよね?そこで、いつもアクティブだったり面白いことをしていたりする「刺激的な人」の登場です。「彼氏になってほしいわけじゃないけど一緒にいると楽しいな」という人がいると、彼と一緒にいると感じられる「絶対的な安心感」のほかに、日常にちょっとしたスパイスが加わるんですね。これまでの生活に刺激的な変化が加わる。これが、彼氏以外に気になる人を作っておくといい理由です。■気になる人は、あなたの「美しさ」を磨いてくれるみなさんは、いつまでも美しく輝いていたくないですか?なんか老けたよね?なんて言われたくないですよね(苦笑)。そのためには、常に恋をしているドキドキ感、現役感を持ち続けることが必要です。このドキドキ感がエナジーチャージとなって自分自身の美貌の活力となる。これがステイの彼氏だけで補えればいいですが、なかなか難しいですよね(苦笑)。長年連れ添った夫婦だと特に「もうドキドキは絶対にない」なんて聞きます。だからこそ「ドキドキの外注」・・・と言っては聞こえが悪いですが、ここでも「彼氏以外の気になる人」がいい役割を果たしてくれます。毎日顔を合わせる夫婦や、毎週デートをする関係じゃない相手は、久々に会うからこそ変化に気づいてくれます。「前より表情が明るくなったね」「ヒール履くの珍しいね」と気づいてくれる人ならなおさら、見た目を磨く活力につながります。■罪悪感はいらない。彼氏の良さを知るきっかけをくれるこれまで読んでみたものの、「大事な彼氏がいるのに、私はそんなことできない」と思った人もいるでしょう。でも、ものは考えようです。気になる人を作ることで、実は、改めて彼氏の良さを知ることもできるのです。気になる人と今の彼氏とでは、ほとんどの場合、タイプが違うはず。つまり、比較対象がいることで、彼氏に足りない部分もわかれば、彼氏の新たな魅力に気づかされることだってあります。気になる人と話すなかで「私の彼はやっぱり、こういうところが優しいな」「彼にはやく会いたいな」という気持ちが芽生えることだってあります。また、新鮮な気持ちで、彼氏とのコミュニケーションをとることもできる。気になる人との話のなかで得た「会話のネタ」を彼氏に話したり、聞いてみたり・・・。こんなふうに考えると、悪いことばかりじゃないことが分かりますよね。■オススメは、楽しいけど付き合えない「典型的ホストタイプ」それでは、あなたにとって「気になる人」という存在の男性には、どういうタイプが向いているのでしょう?彼氏には、冒頭に言ったように「安心感」を求めているはず。同じ「安心感」を求めてしまったら、おそらく浮気に発展してしまいます(苦笑)。そこで僕がオススメするのは、クールでミステリアス、また、頭の回転が速くて話して面白い男。こういう典型的ホストタイプの男は、一緒にいても時間がたつのが早く感じますし、頼もしさも持ち合わせています。おそらく、あなたのことを褒めて刺激してくれるのではないでしょうか。そして、直感的には楽しいけど、同時に「彼氏にするタイプじゃない」とわかるはずです。■おわりに今回は、彼氏がいる人に向けて書いてみました。「気になる人」を作ったとしても、そこからは、あなたの理性で深みにはまらないようにセーブしてください。もちろん、自分の彼にずっとドキドキできれば何も問題はないですよ。ただ、交際期間が長くなればなるほど二人の関係性も変わってくるのが普通。そこは、賢く自分なりの「恋愛がうまくいくスタイル」を作って人生をより楽しんでもいいと思うんです。ツイッター(@tetuya_1976)でも情報発信しています。気軽にのぞいてみてください。(TETUYA/ライター)(ハウコレ編集部)
2018年12月17日年末年始って、飲み会などの集まりが増えますよね。外でワイワイ楽しむなら問題ないのですが、もし彼氏が「友達をうちに呼んで飲もうよ」と言ってきたら…どうします?備えあれば憂いなし。今回はいざというときに備えて、ホームパーティーで恋人や友人からの好感度をグンと上げるコツをご紹介します。■ホームパーティーのよさって?「なんだか邪魔くさいだけで、イイことなんて何もなさそう」と思う人も多いのでは。まずは、ホームパーティーのメリットを見てみましょう。これを読めば、「やってみようかな?」って気になるかも…?◎友達に彼を紹介できる友人に恋人を会わせたい。とはいえ、女同士の集まりに男性を呼ぶのはおかしいし、改まって「どんな人か気にならない?」って言うのも気が引ける。でも、みんなで集まれば、さりげなく顔合わせが実現できます。「親友に彼氏を会わせたかったけど、なかなかタイミングがつかめず…。我が家で開催したクリスマスパーティーでようやく叶いました」(28歳/医療事務)◎人脈を広げられるパートナーや友達の知り合いと顔見知りになれるのも魅力です。「彼の会社の同期を招いて我が家で食事。その中のひとりが、私と同じ地方の出身だったことが判明!社会人になってから同郷の人と話せたのは初めてで、地元ネタで盛り上がれ、涙が出そうなくらいうれしかった」(29歳/税理士事務所勤務)◎目新しさがある「付き合って5年目ともなるとデートもマンネリ気味。そこで去年は、カップル3組を招いて我が家で新年会をしました。みんなとワイワイはしゃぐ彼がなんだか新鮮に見え、やってよかったなと思えたんです」(31歳/歯科衛生士)新しい刺激があったり、交友関係が広がったり…意外に悪くないものですよ。■楽しい時間を過ごすはずが…失敗談初めての経験には失敗が付きもの。でも、あらかじめ対策を練っておけば、トラブルも未然に防げます。そこで、ホームパーティーでやらかしてしまった女性たちに、苦い経験談を聞いてみました。◎段取りの重要性を痛感「慣れない料理に挑戦したら段取りがめちゃくちゃ。結局1時間近く、お腹をすかせたみんなを待たせる羽目になってしまい、彼にも『お前、もっと家事を勉強しろよ』って言われちゃいました」(30歳/会社員)◎まさかの展開に!「付き合ってた人が、参加した私の女友達に、まさかのひと目ぼれ…。その後『好きな人ができた』とフラれました。後日、2人が付き合い始めた、と風の噂が」(27歳/メーカー勤務)◎飲みすぎにはご用心「楽しすぎてついお酒が進み、酔いつぶれてしまって。全く記憶がないのですが、さんざん周りの人にからんだ挙句、イビキをかいてソファで爆睡したみたい。みんなドン引きだったそうです」(28歳/会社受付)◎近所迷惑も考えて「インターフォンが鳴ったので出てみると、隣の人と管理人さん。あまりに騒ぎすぎて苦情が来てしまいました」(26歳/会社員)頑張りすぎたり、羽目を外しすぎたりすると残念な思い出になってしまう可能性も。招待する人、用意するご馳走や時間帯など、しっかり計画を立てておきましょう。■成功させて女っぷりをアップ!参加者全員が楽しく過ごせて、あなたの評価もアップ!そんな状況にするにはどうしたらいい?ここでは20~30代の自称「ホムパの達人」の女性にアドバイスをしてもらいました。◎背伸びしない「いろいろ豪華なものを作ろうと頑張ると、失敗しがち。テイクアウトやデリバリーを利用しても全然OKだと思います!ただ、時期によっては食事が届くのに時間がかかる場合があるから事前に予約しておいたほうがいいかも」(28歳/販売)◎参加者をきちんと紹介する「友人知人を呼ぶだけ呼んでおいて放置、はやめて。来た人は必ずみんなに紹介すること。それがホストの大切な役目だと思います」(30歳/薬剤師)◎あまり大勢呼ばない「最初から大人数を招待しないで。初めてなら、3~4人で鍋パくらいからスタートするのがいいんじゃないかな。慣れてきたら徐々に人数を増やすとか」(31歳/商社勤務)無理せず、頑張りすぎず、みんなで楽しむ。これが充実した時間を過ごすポイントのようです。■やらず嫌いはNG!一度チャレンジを「ホームパーティーなんてハードルが高い」などと敬遠せずに、気のおけない仲間との集まりから始めてみませんか?きっと彼氏も友人も、招かれた人は喜んでくれるはず。かいがいしくパーティーを仕切るあなたを見て「この子と結婚したら、友達を気兼ねなく家に呼べる、楽しい家庭を築けそう」と思ってくれるかもしれませんよ。
2018年12月09日