海外子育て

コロナ禍の今、なかなか海外旅行に出かけることはできません。そんな今だからこそ、五箇野人さんが実際に海外で経験した心温まるエピソードの数々で、ゆる～く海外旅行の気分を楽しんでみてはいかがでしょうか？切り出し漫画は全15回でお届けします。気になる方はぜひ書籍もチェックしてみてください！◆Check!＜＜1話からまとめ読みはこちら＜＜前回のお話しはこちら■つかれたときに読む海外旅日記海外では道を歩いていると、町の人からタバコを求められることが多いですよね。投げキスではなくて、残念でなりません……。続きは、書籍ならすぐお楽しみいただけます！ぜひチェックを！（漫画：『つかれたときに読む海外旅日記』五箇野人・著（小学館）より一部抜粋／マイナビウーマン編集部）◆Check!＜＜1話からまとめ読みはこちら『つかれたときに読む海外旅日記』五箇野人・著（小学館）ゆるく読める「海外旅日記漫画」書籍化！様々な国で出会った人々との愛しき思い出を描いた「海外旅日記漫画」が書籍化！漫画家・五箇野人（@gokayajin）が定期的にTwitterにアップするその漫画は、どの作品も多くの反響を得る人気作品となっています。それらを編集し、未公開作品を加えたものが一冊の単行本として発売。なんか疲れたな～って時にゆるく読んでクスッと笑える一冊です。小学館：

コロナ禍の今、なかなか海外旅行に出かけることはできません。そんな今だからこそ、五箇野人さんが実際に海外で経験した心温まるエピソードの数々で、ゆる～く海外旅行の気分を楽しんでみてはいかがでしょうか？切り出し漫画は全15回でお届けします。気になる方はぜひ書籍もチェックしてみてください！◆Check!＜＜1話からまとめ読みはこちら＜＜前回のお話しはこちら■つかれたときに読む海外旅日記ベッドを覗き込んできたブロンド美女。よからぬ期待をしていたものの、まさかのSiri扱い……(笑)。世の中、そううまくはいきません。続きは、書籍ならすぐお楽しみいただけます！ぜひチェックを！（漫画：『つかれたときに読む海外旅日記』五箇野人・著（小学館）より一部抜粋／マイナビウーマン編集部）◆Check!＜＜1話からまとめ読みはこちら『つかれたときに読む海外旅日記』五箇野人・著（小学館）ゆるく読める「海外旅日記漫画」書籍化！様々な国で出会った人々との愛しき思い出を描いた「海外旅日記漫画」が書籍化！漫画家・五箇野人（@gokayajin）が定期的にTwitterにアップするその漫画は、どの作品も多くの反響を得る人気作品となっています。それらを編集し、未公開作品を加えたものが一冊の単行本として発売。なんか疲れたな～って時にゆるく読んでクスッと笑える一冊です。小学館：

コロナ禍の今、なかなか海外旅行に出かけることはできません。そんな今だからこそ、五箇野人さんが実際に海外で経験した心温まるエピソードの数々で、ゆる～く海外旅行の気分を楽しんでみてはいかがでしょうか？切り出し漫画は全15回でお届けします。気になる方はぜひ書籍もチェックしてみてください！◆Check!＜＜1話からまとめ読みはこちら＜＜前回のお話しはこちら■つかれたときに読む海外旅日記イケメンがトイレでチューチュートレインしていたと思うと、なんだか愛おしいですね。初対面なのに距離感がゼロになった貴重な出来事でした。続きは、書籍ならすぐお楽しみいただけます！ぜひチェックを！（漫画：『つかれたときに読む海外旅日記』五箇野人・著（小学館）より一部抜粋／マイナビウーマン編集部）◆Check!＜＜1話からまとめ読みはこちら『つかれたときに読む海外旅日記』五箇野人・著（小学館）ゆるく読める「海外旅日記漫画」書籍化！様々な国で出会った人々との愛しき思い出を描いた「海外旅日記漫画」が書籍化！漫画家・五箇野人（@gokayajin）が定期的にTwitterにアップするその漫画は、どの作品も多くの反響を得る人気作品となっています。それらを編集し、未公開作品を加えたものが一冊の単行本として発売。なんか疲れたな～って時にゆるく読んでクスッと笑える一冊です。小学館：

コロナ禍の今、なかなか海外旅行に出かけることはできません。そんな今だからこそ、五箇野人さんが実際に海外で経験した心温まるエピソードの数々で、ゆる～く海外旅行の気分を楽しんでみてはいかがでしょうか？切り出し漫画は全15回でお届けします。気になる方はぜひ書籍もチェックしてみてください！◆Check!＜＜1話からまとめ読みはこちら＜＜前回のお話しはこちら■つかれたときに読む海外旅日記海外の子どもたちの済みきった心に、完全にヤラれました。大人になっても、その心のままでいてほしいですね。続きは、書籍ならすぐお楽しみいただけます！ぜひチェックを！（漫画：『つかれたときに読む海外旅日記』五箇野人・著（小学館）より一部抜粋／マイナビウーマン編集部）◆Check!＜＜1話からまとめ読みはこちら『つかれたときに読む海外旅日記』五箇野人・著（小学館）ゆるく読める「海外旅日記漫画」書籍化！様々な国で出会った人々との愛しき思い出を描いた「海外旅日記漫画」が書籍化！漫画家・五箇野人（@gokayajin）が定期的にTwitterにアップするその漫画は、どの作品も多くの反響を得る人気作品となっています。それらを編集し、未公開作品を加えたものが一冊の単行本として発売。なんか疲れたな～って時にゆるく読んでクスッと笑える一冊です。小学館：

お正月明けに七草粥を食べる日本とは違い、1月初旬の「エピファニー（カトリックの祭日。今年は1月6日）」にも、ダメ押しのようにバターがたっぷり「ガレット・ド・ロワ」を食べるフランス。「クリスマスと大晦日で太ってしまった。ダイエットを始めなければ！」と言いつつ、大人達もガレットを我慢することは不可能。しかもガレットは、エピファニー当日だけではなく、家庭、給食、学校のクラス、職場でと、1月末まで何度も食べる機会に恵まれてしまう。そんな風に年の初め1月から、お菓子でスタートするフランス人達の「普段のおやつ」について、今回はリポートします第38回フランスのおやつ事情午後4時半〜5時半がおやつ・タイムある日の学童のオヤツ。牛乳&コンポート（煮りんご）&マドレーヌ共働き家庭が9割以上を占めるフランス。でも残業率は低く、子どもの夜間の塾通いなどもない。習い事があっても、大抵、夜7時頃までには帰宅するので、平日も夕食を家族揃って食べることが、ごく普通のこと。ただし全員が揃うまで待つので、夕食は夜8時過ぎという家が大半。昼食から夕食までの間隔が長く、間食は大人にとっても必須。夕方、勤務中や帰宅途中に、りんごやチョコ、シリアル・バーなどをかじっている人がとても多い。幼稚園児や小学生のおやつ・タイムは、終業後すぐの午後4時半頃。夕食に差し障らないように「小腹が空いたらあげる」のではなく「おやつは毎日、時間を決めて、遅くとも5時半までに与え、それ以降は間食させないように」ともいわれている。おやつにも「バランス」が大切学童保育に貼られているポスター。毎日から1つずつ。計3種の おやつ を学童では出している。1️⃣（乳製品）牛乳orチーズorヨーグルト2️⃣（果物）フルーツジュースor果物orコンポート3️⃣（穀物）バゲットorビスコット（トースト型のラスクに似た甘くない保存食。下の写真参照）orビスケット給食メニューや雑誌の料理レシピなどでも、フランスは「バランス」重視。糖分や脂肪分の摂取しすぎへの注意はするけれど、カロリーへの関心度は日本やアメリカほど高くない。そして おやつ についても、バランス面での指導やアドバイスをよく聴く。もっとも言われているのは、「整腸作用のために繊維質（ファイバー）摂取穀物類」「成長のためにカルシウム&プロテイン摂取乳製品」「免疫力のためにビタミン&ミネラル&マグネシウム摂取果物」この3種をおやつでもバランスよく補給すること。私が子どもの頃、駄菓子といえば「かっぱエビセン」や「カール」「とんがりコーン」などだったけれど、そういった油脂が多いスナック類がおやつになることは、フランスではほとんどない。ポテトチップスや、近年フランスでも人気の日本のあられやおかきなども、間食ではなくアペリティフ（食前酒用のおつまみ）にされている。ある日の学童の おやつ 。牛乳（1️⃣（乳製品））ドライバナナ&（2️⃣（果物））&パウンドケーキ（3️⃣（穀物））フランスといえば、美味しいバゲットやクロワッサンのイメージも強いけれど、皆が毎日、焼き立てのパンを買って食べているわけではない。忙しい平日の朝食には、この「ビスコット」と呼ばれる甘くないラスクのような保存食にバターやジャムを塗って食べている家が多い。代表的おやつ日本の「卵ボーロ」に当たるのが、ティラミスにも使用される「ビスキュイ・ア・ラ・キュイエール」。卵ボーロと同様、口にした途端にホロホロと溶け、しかも手で掴みやすい形なので、赤ちゃんのおやつに与える人が多い。おばあちゃんの家のブリキ缶の中に常備されている おやつ といえば、市販のマドレーヌとバタービスケット。これらを牛乳やココアに浸しては口にし、浸しては口にし、その日、学校であったことなどを喋りながら子ども達はモグモグ食べる。バゲットやビスコットにジャムやヌテラ（ヘーゼルナッツのペースト）などを塗って食べるのも定番おやつ 。フランスには日本のようなゼリー菓子はほとんどない。代わりに多いのはリンゴなど果物を煮詰めた「コンポート」。おばあちゃんの家では自家製も多いけれど、子育て中の親が買い置きしているのは、こういう市販品。スプーンですくうタイプと吸うタイプがあり、どちらも給食のデザートや学童の おやつでもよく登場する。市販 おやつ のロングセラーたち。（左上）ビスケットにイチゴやアンズのジャムをのせたもの（左下）ビスケットの上にミルクチョコレート・バーがのったもの（右上）チョコペースト入りミルクパン（右下）チョコサンド・ビスケット。いずれも1人1つ。左上だけ小さいので2つだけ。幾つも与えたりはしない（夕食と経済への考慮から）子どもに限らず大人も大好きなボンボン（飴）。でも糖分が多く、肥満や虫歯、また血糖値の上昇から癇癪（いわゆるキレやすい子）の原因にもなるので「避けたいおやつ」の代表ともいわれている。パン屋で購入する おやつ の筆頭といえば「パン・オ・ショコラ」。でもバターたっぷりのデニッシュ生地なので、頻繁に与えれば肥満につながる。値段も1個でバゲット１本分するので、フランス人にとっては、ちょっと贅沢な おやつ 。そのため子どもには休日の朝食やバカンス中だけ与えるという家も多い。スーパー・フード・オヤツ子どもだけではなく、大人にも推奨されている健康的 おやつ 用食材が「チョコレート」と「ハチミツ」チョコレートポリフェノールの効能（身体の酸化防止など）だけではなく、チョコレートには他にもファイバー（食物繊維）、精神安定や頭の回転をよくすると言われるセロトニンも多く含まれ、同時に「歓びを与える食品」として疲労回復やストレス解消にも「 おやつ には最適」といわれている。ただしカカオ分70％以上のブラックチョコ。そしてパーム油や香料を使用していないものを選ぶことが大切らしい。子どもには、写真のようにバゲットに板チョコをはさんで「パン・オ・ショコラ」にして与える家も多く、移住したての頃、その大胆さには驚いたけれど、パン屋のパン・オ・ショコラより経済的で名案！と感心もした。ハチミツ１歳以上の子ども、そして大人にとっても、 おやつ に最適なスーパー・フードとされているのが「ハチミツ」。ビタミンBやCで免疫力もつけられ、ミネラルも豊富なので、塩分の取りすぎの調整や悪性コレステロールの抑制、整腸作用にも効果がある。なにより血糖値の上昇が緩やかなので、癇癪（キレる子ども）防止には、砂糖よりもハチミツで糖分を摂る方が好ましく、幼い頃からハチミツに慣れさせておくと「自然体の味覚が育ちやすい」ともいわれている。©️Hédène近年、多くのフレンチシェフが注目しているのが、チーズとのマリアージュ（取り合わせ）。トップモデルも「小腹が空いたらチーズにハチミツをつけて食べる」と雑誌などで言うようになり、一般の大人達も「健康的アイデア！」と取り入れはじめている。

医師よりもヒーラーや民間療法を信じるフィジー人豊かな自然環境に恵まれた南の小さな島国フィジーでは、「自然のパワー」が人々を治すと信じられています。フィジーの村々に住んでいるヒーラー（シャーマン的な存在）たちは山で採集された葉っぱなどで治療薬を作り、怪我や痛み、病気に苦しむ人たちを癒やしています。葉をすりつぶして飲んだり、大きな葉っぱを傷口に巻いたり、用法や使用する葉の種類は様々。ヒーラーは患者からお金を受け取ると霊力がなくなると言われているので、医療費がない人たちも治してもらえる。日本は国民皆保険制度が整っているが、フィジーではヒーラーの存在によって、国民の健康が担保されている部分があります。私の同僚であるフィジー人男性（30代）がラグビーの試合中に腕を怪我しました。数日後に会ったとき、腕に葉っぱを包帯のように巻いているのをみて驚きました。なぜ医師ではなく、ヒーラーに治してもらうのかを聞いてみると、「これまでご先祖様の時代からずっとこの方法で治ってきています。西洋医学より歴史があり信用できるんですよね」と。フィジーでは民間療法が一般的です。私の妻がデング熱になったときも、近所の人たちほぼ全員から「パパイヤの葉」を勧められました。ジュースにして飲ませたら、確かにすぐに完治……。信じる者は救われます。また、フィジーでは「黒魔術」のようなものも広く信じられています。私の家の近所に住む、屈強なフィジー人男性（20代）。年末年始、彼は実家のある村に帰省する予定でしたが、急にキャンセルになりました。理由を聞いてみると、「いま、村で黒魔術が流行っているから」と。これ、冗談ではなく、本気で言っています。黒魔術とは、他人に危害を与えるための呪いです。フィジーでは信じている人が多くいます。私が３日間ほど頭痛で苦しんでいたとき、近所のフィジー人のおばさんに「いつもは一晩寝たら治るんですけど、今回は長引いています…」と話していたら、「黒魔術、かけられたのでは？」と。妻が体調不良で病院に連れて行ったときも、待合室で隣に座っていたフィジー人のおじさんから、「黒魔術かな？奥さん、誰かから恨まれてたりしない？」と聞かれたり、フツーに「黒魔術」という単語が出てきます。黒魔術をかけることができる人もいれば、黒魔術を解ける人もいるようです。以前、フィジーの新聞で「43歳の服役中のフィジー人男性が、マッサージで黒魔術を解ける」という記事を読んだことがあります。その男性がいた刑務所は、彼への面会希望者で行列ができていたそうです。１日で50人ほどセラピーをしていて、刑務官はその予約の調整で忙しかったと。フィジーの政治家も彼からセラピーを受けていたそうです。フィジーでは厚い信仰心をはじめ、目には見えないものを信じる力が強くあるのだと思います。フィジーの人たちがみな仲良く暮らしている理由の１つは、もしかして、黒魔術をかけられないためなのかもしれませんね。Information【参加者募集『ライフシフト会議 〜2022年、１億総ライフシフター時代の幕開け〜』】『人生100年時代』という言葉は「LIFE SHIFT（ライフシフト）」という本の発売を機に日本中に認知されていきました。シリーズ累計50万部の爆裂ヒット。そして2021年10月、ついに「LIFE SHIFT２」が発売され、またもやバカ売れ中です。これからさらにテクノロジーが進化し、長寿化していく中、ライフシフトできる人とできない人で二極化していくことになります。今年8月よりワクチンの関係でフィジーから日本に一時帰国しており、この機会を活かそうと、日本人コミュニティーにどっぷり浸かり、悩める日本の方々との対話を繰り返してきました。「人生になにかしらの変化を発生させたいけど、その方法がわからない、もしくは行動できない」という方が多いことを身にしみて実感しました。フィジー留学を選択し、フィジーまで来ている行動派の留学生たちとはまた違った属性の人たちが、ライフシフト（変身）するためには何が必要なのか。ライフシフト・ドミノを倒す一歩目は何がいいか。ライフシフトと連動するバリューシフトとその起こし方とは…。2022年1月、１億総ライフシフター時代を大歓迎できる自分になるための「ライフシフト会議（1 on 1）」を実施させていただきたいと思います（オンライン対話）。「ライフシフトしたいけどなかなかうまくいかない」「ライフシフトの仕組みに興味がある」という方は、ぜひ一緒にお話できたら嬉しいです。「ライフシフト会議」へのお申し込みはこちらから。ぜひのぞいてみてください

あけましておめでとうございます！ 今年もどうぞよろしくお願いいたします。皆さんどんなお正月を過ごされましたか？ 今年はベルリンはクリスマス休暇が短くて、あっという間に仕事始め、学 校始めとなりました。正月にも日本語補習校は宿題がある。現地校はないけどね。おせちの塗り絵で日本文化勉強中の娘。今年は大晦日にはさくっと簡単におせちを作り、バースデーケーキ用の火花が出る蝋燭を買って家の中でみんなで花火をしました。と言っても花火ほど危なくないので、子供の一緒に部屋の中でも大丈夫。念の為、水を入れたボールだけ用意して少しけむいけど大晦日の爆音花火を眺めつつ、家の中でしっぽり手持ち火花を眺めるのも乙なものです。大晦日、爆音花火を眺めつつうちのなかで火花キャンドルで新年を祝う。これ、ほんとの花火みたいで結構楽しい。おせち料理には近年あまり力を入れず、大掃除は模様替えをするというので今回は乗り切りまし た。模様替えをすると家の中の雰囲気や気の流れが変わるし、ものを動かすので普段見ない部分の掃除ができたりもします。またそうして動かしてみることで、長年使わず放って置いたものなんかも見つけることになり、結果的に大掃除や断捨離が勝手にできていた、みたいな一石二鳥感 があるのでこれは是非おすすめですよ！何とか今年も玄米餅をついてお雑煮、おせちを食べられました。一夜漬けおせち。よく見るとアラが出るんでパッと見で勘弁してください。今年はクリスマス休暇が短いベルリン。あっという間に新学期が始まってしまって、なんだかお正月ゆっくりしたという感じがしないのですが、また2月の頭に一週間の冬休みがあるのがベルリンリズムのいいところ。まだまだ朝も暗いし寒いので休み休みいくくらいがちょうどいい。それがドイツのリズム。そんな感じで今年もゆるりと始まった我が家です。毎年恒例書き初め。何故かパパが一番嬉しそうな。

今年のお正月。日本の子ども達は、お年玉をたくさん貰えたのでしょうか？「お年玉」に似た風習があるのは、中国やベトナム、インドなどアジアが主流。フランスにはなく、それでも10代後半になると、クリスマスプレゼントに祖父母や親戚からお金を貰う子も多々。つまり、日仏問わず、子ども達の懐（ふところ）が潤うのは、年末年始の時期なのかもしれませんね今回はフランスっ子達のお財布事情。主に「お小遣い」について調べてみました（データ：Pixpay 2021 &; Sondage opinion way pour fortuneo2021)。第37回フランスの子ども達のお小遣い事情村の小学生52人のうち、お小遣いをもらっているのは1人だけまずは、私が勤務している村の小学校で、6〜10歳の子ども達52人に尋ねてみたところ、毎月、お小遣いを貰っている子は、たった1人。9歳のイギリス人の男の子だけだった。彼が貰っているのは、毎月5ユーロ（約650円）。主にボンボン（キャンディやチョコ）など駄菓子に使い、残ると貯金箱に入れているそう。でもこれは、村に1軒だけしか駄菓子を売る店がない居住地ならでは、の事情。通学途中も、あちこちに売店やファーストフード店がある都市部になると、状況は全く違う。全国調査では、フランスの小学生（6〜10歳）の25％が親から毎月お小遣いを貰っている。「中学入学の9月」が、お小遣いスタート時期それでも、お小遣いを貰っていない都市在住の小学生もかなりいる。お小遣い開始時期についての全国調査では11歳が最多。ちょうど中学入学の年で、中学生（11〜14歳）になると51％がお小遣いを貰っている。また「高校（15〜17歳）からお小遣いをあげる」という親も多く、「親元を離れ、寮生活になったから」「カフェや映画など、友達との付き合いが始まり、事前に予測できない出費機会も増えるから」というのが主な理由。相場はいくら？都市部では、「毎月のお小遣いの目安や相場は、年齢と比例」という説も強い。7歳ならば7ユーロ（910円）。11歳（中学1年生）ならば11ユーロ（1430円）。15歳（高校1年生）ならば15ユーロ（1950円）。「高校生からは年齢の倍」、15歳（高校1年生）は30ユーロ（3900円）。17歳（高校3年生）は34ユーロ（4420円）という風に、やはり年齢を目処にしている親も多いという。また「ご褒美」や「お駄賃」制度がある家も多く、「ゴミ出しや皿洗い。洗車や庭仕事。暖炉の薪割や雪かきなどの家事手伝い」「学期末の成績が20点満点中、平均14点以上だった場合」などが、その具体例。しかしこれについては、児童教育学者達は「それをすることにより、親は即効性を感じられるかもしれない。しかし長期的データによれば、褒美がなければ手伝わなかったり、ボランティア精神や貢献心も育まず、探究心や好奇心からの自発的勉強をしない思春期を迎えやすい」と、雑誌などで懸念&指摘もしている。国や地域（温暖）による違いヨーロッパ内での国による違いは上の表の通り。別のデータ(AXA IM)では、ヨーロッパ諸国よりもシンガポールや香港の方が、額は高いという（8〜15歳が毎週もらうお小遣い額・平均：フランス1010円スペイン1480円イタリア1540円イギリス1880円シンガポール2050円香港2530円）。フランス国内でも、北部ほどお小遣いの額は低く、南に行くほど高いという傾向が強い。暑い地域ほど、ジュースやアイスクリームなど外で買い食いする機会が多いからだろうか。パリよりもニースやマルセイユなど南の街の方が、お小遣いの額は高くなっている。未成年者向けクレジットカード銀行では一定額以上は使えず、親がネットバンクで使用明細を随時確認&管理できる「未成年者向けのクレジットカード」も発行。それを利用している親子も多い。我が家も小遣い制にしたことは皆無。子ども達が寮生活を始める高校入学時から、カードを持たせ、常に一定額を入金しておくようにしていた。また村の小学生達にも「お小遣いは貰っていないけれど、銀行に自分の口座はあって、そこにパパとママは毎月貯金をしてくれてる」と言う子が多かった。中学からは携帯電話などにお金がかかることは確実なので、子どもが小学生の頃からそれに備え「小遣いではなく貯金」という親も明確に増えている。ネズミがくれる臨時収入日本では乳歯が抜けると、上の歯なら縁の下に。下の歯なら屋根の上に投げるけれど（今もこの風習は続いているのでしょうか？）、フランスには「枕の下や、専用の小箱に入れておくと、夜、ネズミがきて、その歯を運び去り、替わりにコインを置いていってくれる」という言い伝えがある。そのため、給食中に歯が抜けると、子ども達はその歯をナフキンに包み、大事にポケットに入れて家に持ち帰っている。そして翌日「ネズミ、いくらくれた？」と尋ねると、「綺麗な歯だったから2ユーロくれた」「虫歯だったから5サンチームだけだった」などという答えもよく聴く。そんな風に「歯磨き教育」の一環にしている家庭も多いらしい。日本で屋根の上や縁の下に乳歯を投げる古くからの風習も「ネズミのように丈夫な永久歯が生えますように」と願うためだとか。英国などでは妖精がコインに替えてくれるけれど、フランスやスペインは日本と同様にネズミ。 遠く離れた国同士でも、こんな風に意外な共通点があるなんて、なんだか楽しいですよね

2018年より中国・広州に駐在していた、6歳児ママです。独身時代は上海で暮らしたことがありますが、現地で子育てしてみると驚きと発見の連続（2021年本帰国）。中国では、身長による入場区分が当たり前私は舞台鑑賞が大好きなのですが、出産後は足が遠のいていました。広州には、娘が3～5歳の期間滞在。広州に引っ越ししてすぐ、世界を席巻したアイリッシュ・ダンス「リバーダンス」を観る機会にめぐまれました。実は、2004年に上海でもこの作品を観に行きました。夫もCDを買うくらい好きな舞台なので、これは是非また観に行きたい。でも！娘を連れていけない。預けられる実家もなく、知人もいません。しかし、私は発見したのです。公演案内に「身長100cm未満は、入場不可」と書かれていることを。当時、3歳の娘は身長96cm。厚底靴を履き、髪を盛り盛りに結い上げれば、100cmをクリアできるかもしれない！ 娘と一緒に、大人向けの舞台鑑賞デビューしたい！広州では、子どもを連れて行ける公演が多くて驚きました。しかも、年齢の区切りではなく、身長で入場の可否が判断されるのです。中国では、鉄道料金も身長で区分されます。120㎝未満は無料、120㎝以上150㎝以下は「子ども料金」です。幼稚園児でも121㎝なら「子ども料金」、高校生でも149cmならば「子ども料金」となります。まぁ、年齢という自己申告制よりも、客観的な身長で判断するほうが公平といえば公平ですが……。中華圏はだいたいこんな感じらしいです。中国は、日本よりも身長を気にする社会です。身長が高いことはそれだけでプラス要素。女性も背が高い方が好まれます。恋愛、就職でも有利です。そのため、子どもに成長ホルモン剤をという広告もちらほら。確かに、娘の同級生の親達は、両親ともにすらっと背が高いカップルが多かったです。富裕層の集まる英語で教育を行う幼稚園でした。【参考】・台湾では、身長90cm以下もしくは110cm以下を「児童」として扱い、子ども料金が適用されます（新幹線等では、別の料金体系も存在します）。・香港では、95㎝未満だと「子ども料金」となります。なんとか、劇場に入場。子どもがたくさん。さて、公演当日。「もし、100㎝に足りないので入場お断りと言われたらどうしよう？」と、どきどきしながら劇場へ。チケットは親子3人で4万円近くしました。これでだめなら交渉するしかありません。舞台に関してチケットの相場は日本よりも高いです。これは、購買力のある富裕層や中間層の絶対数が多いからでしょう。開演前の劇場では、子ども向け公演かと間違えるくらい、子ども達の姿が目につきます。中には、お団子ヘアの、バレエ教室帰りの女の子の姿も。入口を足早に通り抜けて、無事入場。どう見てもうちの子が一番小さいですが、なんとか切り抜けました。ホール内はもちろん飲食禁止です。ホールに入る各扉前には棚があり、その上に食べかけのおやつやジュース類が大量に置かれていました。「飲食物はここに置いてください」と指示があり、皆それを守っています。どうやら、幕間にロビーに出て、自分の飲食物を飲み食いするシステムのようです。これは2018年の経験なので、コロナ後は異なると思います。2004年に上海で「リバーダンス」を観た時は、パフォーマンス中もしゃべる人、飲食する人、写真やビデオを撮る人、うろうろする人等がいて、会場全体がざわざわしていました。その記憶からすると、2018年の広州はマナーが徹底されてきたという印象を受けました。衝撃！ ずっとスマホで、舞台を録画し続ける観客いよいよ開演。小さめの劇場なので、ダンサーの表情がよく見えます。娘も、真剣に見ています。前の方の一番価格が高い席にも、子ども達がたくさん座っています。皆、おとなしく静かに鑑賞しています。しっかり教育されていてさすがだなぁ、と感心しました。が、頭上にスマホを構えたままの大人が数人！ 堂々と録画している!?しかも、最初から最後まで長時間録画しています。劇場の係の人も気づいているのに、注意しません。舞台を観るにも邪魔だし、著作権の観点からも違法では？ これには、興ざめしました。中国の闇営業の違法DVD屋などでは、映画館の上映風景をそのまま録画した作品（？）が売られていましたが、同じ発想なのでしょうか。幕間のロビーでは、この公演のDVDが1000円程度で販売されています。購入者には、出演者がサインを入れてくれるので、私も15分くらい並んで買いました。高額のチケットが買える人達が観に来ているわけで、しかも公演DVDは1000円で買えるのに、なぜ長時間録画するのか？ それを当然のごとく周囲が受け入れる……。私には理解できませんでした。そういう文化なのでしょうか？この記事を書きながら、知り合いの中国人にこの件について質問しました。答えは「劇場スタッフが制止しないのなら、撮影はOKなのでは？ 私が芝居を観にいった時は、録画OKだったよ。公式にはNGでも、実際に現地での指示がそんなに厳しくないなら、撮る人は撮るよね。録画絶対NGの公演はあるけど、基準はばらばらだと思う」とのこと。概して、録画には寛容らしいです。リバーダンスの幕間。職員がいるのに、公演中の撮影・録画は見て見ぬふり。中国語ミュージカル「不思議の国のアリス」に号泣2019年には、ファミリー向け「不思議の国のアリス」音楽劇を家族で観に行きました。全編中国語だったので、必死で聴き、訳して娘に伝えました。アリスのお父さんが、「かわいいアリス、どこに行ってしまったんだ？ 私はもう20年も待っている、もう死んでしまうよ、最後に一度会いたいよ」というところで、私、大号泣。ん？そもそも、こんなストーリーでしたっけ？ まるで浦島太郎のようです。という疑問はさておき、なかなか楽しめました。中国語学習をがんばっていた時期であり、かつ子ども向けの比較的簡単な中国語とストーリーだったので、不思議と理解でました。でも、よくある「とんち」や「だじゃれ」クイズはまったく分からず、娘ときょとんとしました。劇場の周囲では、大量の物売りが偽物のおもちゃや光るおもちゃを売りつけてきます。もちろん、アリスや主催者とは何の関係もありません。ダフ屋も多かったです。劇場を出ると、一気に現実に引き戻されます。中国にはブロードウェイミュージカルや本場のオーケストラ、バレエなどもよく来ました。東野圭吾「白夜行」の演劇、「オペラ座の怪人」フラメンコ劇など少し変わったものも。舞台鑑賞は、客席も一体となっての楽しむもの。せっかく良い作品が来るのだから、マナーや、他の観客への配慮がもう少しあればいのになぁ、と思います。写真・文：岡本聡子（今回の記事は、2019年末までの経験をもとにしています）

今回の記事ではフィジーの年末年始の過ごし方についてご紹介します。国民の多くがキリスト教徒のフィジーではお正月よりもクリスマスのほうが圧倒的に大切です。離島から都会に出てきている人たちは、クリスマスの少し前くらいから島へ帰省し、クリスマスや元日を家族や村の人たちと共にビーチなどで「ロボ」を楽しみます。ロボ？聞き慣れない言葉だと思います。ロボとは特別な日をお祝いする、フィジーの伝統的なBBQのようなものです。地面を掘って穴をつくり、その中に焼けた石をおきます。その上に、葉やアルミホイルで包んだイモ（キャッサバやタロイモ）や豚肉、鶏肉、魚などを置き、土をかぶせて３〜４時間ほど蒸し焼きにします。土の上からココナッツの殻をかぶせて、さらに蒸し度をあげています。豚肉なんかもスーパーで買ってくるわけではなく、生きた豚を男性陣で屠殺します。まず豚の足をヒモでしばって海に引きずっていき、海に沈めて弱らせ（殺してしまうと血が抜きにくくなるそう）、頸動脈にナイフを刺し、放血死させます。次に豚の表面をあぶり焼きにし、皮を剥ぎます。そして腹を切り、内臓を取り出し、豚肉を細かく切っていきます。子どもたちも一連の作業を見守り、皮を剥いだり、豚肉を切ったりと、自分たちができる作業は手伝っています。食育ですね。こういうことを経験しているからこそ、食事前にお祈りを捧げるとき、｢命をいただく｣という感謝があふれてくるのだと思います。日本では肉がスーパーでパックに入った状態で売られているので、元の姿が想像できない子どもがいるという話もたまに耳にします。一方、フィジーの子どもたちは牛や豚、鶏などの屠殺現場を見ることに慣れています。でも、それが原因で肉を食べられなくなることはありません。人間も含めた自然界で起きていることを、子どものうちに見せておくのがフィジー・スタイルです。ロボを作るのは男性の仕事。男性陣の協働力の高さを感じますロボを食べたあとはデザートとして、木になっているマンゴーを長い木の棒でつついて収穫。みんなでシェアして波打ち際で食べます。フィジーは南半球にあるため、日本と季節が逆になるので、年末年始は夏の時期にあたり、海辺で過ごすことが一般的です。採ったばかりのマンゴーを海辺でかぶりつく幸せ子どもたちは走り、登り、掘り、投げ、歌い、叫び、躍動します。人間もやはり自然の一部だなと気付かされます。また、貝や石、枝、葉、砂、アオヒトデなど、自然の中にはおもちゃになるものが無限にあるため、子どもたちは取り合うようなことはしません。遊びをクリエイティブに発想し、協力的に楽しみます。さきほどの食育の話のように、楽しみながら学んでいます。体験とセットの学びとなるので、脳にも記憶されやすいように思います。それに、公園や室内の遊びがメインの生活をしていると、遊具やゲームの遊び方には詳しくなっても、自分で遊びを開発するような機会が少なく、海や山、川といった、アウトドアでの遊び方が分からなくなってしまうかもしれません。また、脳の80%は0〜5歳頃までに基礎が完成するので、5歳までにいかにドーパミン・サイクルをクルクルまわすかが、子育てのキーポイントの1つだそう。フィジーでの子育ては、室内ではなく、自然空間で行なう機会のほうが多いので、好奇心や探究心を刺激し、ワクワクやドキドキを経験することがやりやすいのかもしれません。さて、フィジーの年末年始ですが、血縁・地縁のつながりを活かし、大人数でロボを囲んで過ごします。ロボを作り始めてから食べ終わるまで７、８時間とかかるので、豊かな時間を大切な仲間と共有し、一年を振り返っていきます。Information【参加者募集『ふたり会議 〜自由を研ごう〜』】「ふたり会議」とは、1 on 1のオンライン・セッションです。90分間、私とマンツーマンで育児や幸せなど、ご希望のテーマについて一緒に掘り下げていきます。人生戦略会議として使っていただいてもいいですし、コーチングや悩み相談、自己分析、ただの雑談でもOKです。2014年11月26日、私はコーチとの「ふたり会議」を始めました。いま思えば、あれが人生のターニングポイントでした。『人生、このままでいいのか？』ふとしたときによぎる疑問。でも、ひとり会議は難しい。人は弱くて、サボるから。立ち止まって考えるには「伴走者」が必要だと知っていた。でも、それすらもサボっていた。重い腰を上げてコーチを探した。そして、私の人生は停滞を脱出した。そんな体験を味わってもらうべく、「ふたり会議」をはじめます。この15年間、人生のターニングポイントにある留学生たちと対話し続けてきました。『思考整理人』として、皆さんにとってのレバレッジポイントやボトルネックを探求し、人生の一番ピンを発見していきます。きっかけになることは必ず「ヘンなこと」です。今回の企画がそうであることを願って…。Restart Your Life !「ふたり会議」へのお申し込みはこちらから。ぜひのぞいてみてください

第36回イブの夜は家族みんなでディナー。でも意外！ 「出来合い料理を購入」の家が多い。日本のお節料理と同様、フランスも「クリスマス料理は購入」という家が増えていて、スーパーマーケットや冷凍食品会社、街の惣菜店や菓子店の「書き入れ時」とも言われている。料理を手作りしない理由はディナーに参加する人数の多さフランスのクリスマスは、日本のお正月のようなもの。祖父母から孫まで一斉に集まり祝うことが多く、かなりの人数になるため。プレゼントの調達だけで精一杯大人も全員、プレゼントのやりとりをするので、直前まで、その調達に右往左往。料理まで頭も時間もまわらないため。主催する家がすべて用意普段の会食は、料理の持ち寄りで催されることが多いけれど、クリスマスは主催する家がアペリティフ&前菜&メイン&チーズ&デザート、加えてシャンパンやワイン、食後酒&ショコラ&コーヒーやハーブティまで準備することが通常。料理をすべて自家製にするとなると、かなり大変な作業になるため。大手スーパーマーケットの前菜からデザートまでのメニュー例・広告。値段は１人分。X’masといえば「フォアグラ」「牡蠣」エコロジー&動物愛護が加熱しつつあるフランス。市長もエコロジストのリヨン市では、今年「クリスマスと大晦日の料理からフォアグラをなくそう！」と発令も出し、話題になっている。それでもまだフランス人の４人中3人は、クリスマスにフォアグラを食べるという。（左上）牡蠣（左中&左下&右上&右中）フォアグラ（右下）スモークサーモン他に定番の食材といえば、牡蠣。ホタテ貝。サーモン。そして、キンカンやライチ、ホウズキやオクラなど、エキゾティック系の野菜や果物も、12月になると市場やスーパーに大量に並ぶ。オクラは主に南米やアフリカ産。普段はアジア食材店などでしか売っていないので、私は大喜びでこの時期に1年分を購入。冷凍保存しているが、フランス人はどのように食べているのかといえば、煮込み料理に使ったり、グリルして肉料理の付け合わせにしたり。日本人のように「ネバネバ感」を楽しんではいないらしい。メニュー例クリスマス は、とてもプライベート。よその家庭のディナーは覗けないので、ここ数年の我が家の クリスマス メニューだけを載せますね。アペリティフ（食前酒用つまみ）(上）「リース風・盛り合わせ」中央はイチジク&クルミ入りパン・デピス（蜂蜜パン。フランス人はフォアグラを載せて食べる）。周りにアボカド&シュリンプ。サラミ。うずらの卵&イクラ。サーディンペースト詰め乾燥トマト。ホウズキなど（下）モッツアレラ&生ハムやサラミ、オリーブを刺した田舎パン前菜アボカドとフレッシュ・サーモンのタルタルメイン（上）サーモン&ビーツ（赤テンサイ）&温野菜&イクラ（下）サーモン&バジルソース&燻製サーモンうずらのグリル&鳥カゴ・パイ。市販のパイ生地をボールを使って鳥カゴ風に（ボールのまま。あるいはボールから外して、中にアルミホイルやクッキングシートを詰めて、オーブンで焼く）。子どもとも楽しく作れる。市販のチキンを入れても、ちょっとだけ手作り風に演出できるかも？チーズデザートブッシュ・ドゥ・ノエル幼稚園&小学校の給食・X’mas メニュークリスマス・バカンスが始まる、1学期最後の日の給食は クリスマス メニュー。料理は微妙に毎年違うけれど、前菜にはサーモンやホタテ。メインには鶏肉か七面鳥が使われ、デザートはブッシュ・ドゥ・ノエルというのが定番。メインは毎年、鶏肉か七面鳥のグリルやクリーム煮&付け合わせの野菜やキノコ。このメインの前に前菜にサーモンやホタテ入りのサラダを食べる。デザートの定番はブッシュ（丸太型）。この年はブッシュ型アイスケーキ。外側のメレンゲを切り分ける直前にバーナーを使い、炎で焦がす。子ども達もバーナー初体験にドキドキ子どもとも一緒に楽しく作れる、簡単レシピ4点ツリー型パイ市販のパイ生地2枚を用意。1枚目にバジルやトマトなど好みのソースを塗り、ピザ用チーズなどものせ、2枚目を重ねる。ツリー型に切ったら、捻っていき、オーブンで180〜200℃。20分（オーブンによる）。プチトマトなどを飾ってテーブルに。同じ手順でチョコレートペーストなどを塗ればデザートにも。おしゃべりしながら、各自ちぎって食べていくのが楽しい、大人同士のパーティにも便利なレシピ。切り落としたパイ生地にも好みのソースやチーズ、チョコなどを入れ、ミニクロワッサンに。翌日の朝食やおやつにもどんな肉料理とも合うソース醤油を使用。でも、フランス人の猟師が鹿肉と一緒にくれたレシピ。鶏肉や豚肉、牛肉など、どんな肉とも合い、子どもはパンやご飯にもつけてモリモリ食べる、万能ソース。ケチャップ&醤油&オリーブオイルを同量混ぜ、その半量のビネガー（ワインビネガーでもりんご酢や米酢でもOK）も混ぜる。好みでニンニクのすりおろしやタイムを加える。トリュフ・チョコレートトリュフ・チョコレートクリスマスの定番「トリュフ・チョコレート」はフランスが発祥のチョコレート菓子。チョコレート店などで売っているので、高級感もあるけれど、実は簡単。しかも材料も4つだけで作れます。（材料）ブラックチョコ200g・バター100g・グラニュー糖 スープスプーン1杯・無糖ココア1）鍋にお湯をはり、それより小さな鍋かボールに小さくしたチョコとバターを入れ、中火にかけ湯煎する2）木べらで滑らかになるまでかき混ぜ3）グラニュー糖を加える4）湯煎から外し、鍋やボールごと1時間、冷蔵庫で冷やす5）スプーンですくって小さなボール状に丸め6）たっぷりめにココアを置いた皿の上で転がす7）1時間冷蔵庫で冷やせば出来上がり砂場のお団子づくりのように子ども達とも楽しめます。子ども向けにミルクチョコにしたり、また大人用にアルコールを効かせたり、抹茶にしたりとアレンジも多々。ミント・ビスケット（材料）ミントの葉15g・グラニュー糖50g・玉子1/2個・バター50g・小麦粉100g ・ベーキングパウダー6g1）ミントの葉とグラニュー糖、玉子、バターをボールに入れ、ミキサーなどでしっかり混ぜる2）小麦粉とベーキングパウダーを加え混ぜ3）丸めて真ん中を押し、少し平らにし4）180℃で15分

SNSで話題！クスっと笑っちゃうドイツ生活の日常を紹介！「＠pandapanta0918」さんの「そんな取り方あるの？！“マーガリンの取り方”に発狂した話【海外で子育て！ドイツ生活の日常日記】」を紹介します。異国の地ドイツでのおもしろエピソード…。マーガリンの取り方は人それぞれ…。でも、中には驚くべき取り方をする人もいるようで…？！動画を見ていると…マーガリンの取り方…想定外の取り方…なんでそんな取り方になるの…？！パターン3の取り方は凄いですね…。なんでこんな取り方になってしまうのでしょう…。こんなマーガリンを見たら発狂します…。今回は「そんな取り方あるの？！“マーガリンの取り方”に発狂した話【海外で子育て！ドイツ生活の日常日記】」をご紹介致しました！次回、生クリームをふり続けるとバターになるのか？！やってみたかった事を試してみたら…？毎日1日1話更新中♪次回の配信もお楽しみに！（恋愛jp編集部）（イラスト／＠pandapanta0918）本文中の画像は投稿主様より掲載許諾をいただいています。

SNSで話題！クスっと笑っちゃうドイツ生活の日常を紹介！「＠pandapanta0918」さんの「まさかのアレ！1歳児のはじめての3語文が…？！【海外で子育て！ドイツ生活の日常日記】」を紹介します。異国の地ドイツでのおもしろエピソード…。単語しか発しなかった1歳の息子フリちゃん。そのフリちゃんがはじめて3語文を話しました…！でもその内容がまさかの…？！トイレに行きたくなり…一息ついていると…そういえば…いつの間にか3語文を話していました…！不意打ちの3語文でしたね。トイレで3語文が出てくるとは思いませんでした。内容はとにかく、息子の成長にジーンっと来ますね♡今回は「まさかのアレ！1歳児のはじめての3語文が…？！【海外で子育て！ドイツ生活の日常日記】」をご紹介致しました！次回、全然分からない（笑）いただいた癒しグッズをつけて寝ころんでみると…？毎日1日1話更新中♪次回の配信もお楽しみに！（恋愛jp編集部）（イラスト／＠pandapanta0918）本文中の画像は投稿主様より掲載許諾をいただいています。

小学校でも支援を受けていたけど、日本語で発達障害を理解し子どもに伝えたかったIさんは25年以上前に渡米し、アメリカ人とご結婚。お子さんは現在9歳で、ADHD、不安症、反抗挑戦性障害（Oppositional defiant disorder ; ODD）と診断されています。Iさんは、2歳ごろからお子さんにADHDの可能性を感じ、診断前から地域の幼稚園で行動療法の先生をつけてもらうなど、支援を受けていました。ところが、小学校に上がるとさまざまなトラブルが起こり、合理的配慮を得るために6歳のときに診断書をもらうことに。そして2021年から、『発達ナビPLUS』を使い始めました。――今、お子さんはアメリカの小学校でどのような支援を受けていますか。Individual Educational Plan（個別教育計画）という、その子に合わせた学習支援として、1週間に1回カウンセラーの先生と個人的なセッションを受けたり、グループで遊びながらスキルを学ぶ時間をとってもらったりしています。aid（支援員）もついています。こう話すと支援が充実しているように思われるかもしれませんが、ここまでたどり着くには、自分で調べて学校に対してかなりしっかり自己主張しなくてはならなかったという経緯があります。主張しないまま学校に居づらくなって転校する人もたくさんいると思います。――そうだったのですね。充実した支援を受けられていながらも、『発達ナビPLUS』を利用しようと思ったのはどうしてでしょうか。日本語で、自分の子どもの特性や状況に合わせたアドバイスがほしいと思ったからです。たしかに、発達障害の支援に関してアメリカは進んでいると思いますし、英語で調べれば多くの情報を得ることができます。普段の日常会話では、いちいち日本語に変換したりはしませんが、こうした発達障害や子育てのことは、頭の中で日本語で一度理解して、今自分が何をしているのか、次は何をすべきかを整理してからでないと先に進めなくて。カウンセラーや行動療法の先生に英語でアドバイスを受けたり相談したりして、言われたことを行動に移してはみるけれど、やはり私自身の身についていない感じ、腹落ちしていない気がしていました。それでは、子どもにも伝わっていないだろうなあと。また、本を読んで理解したとしても、書いてある通りにはいかないですよね。場面によっても違うし、子どもによっても違う反応になります。結局、情報を英語で読んでいても日本語で読んでいても、「わが子ならどうなのか」が重要だと思いました。――それで日本語で検索してみたということですね。はい。日本語で、「ADHD発達障害」といった言葉で検索しました。そうしたらずいぶんたくさんの情報があることに気づきました。なんだ、もっと早くアクセスしてみればよかった！と思いましたね。そして、検索して見つけたLITALICO発達ナビPLUSのオンラインセミナーに参加したところ、『発達ナビPLUS』を知り、良い機会かなと思って入ることにしました。Upload By 発達ナビ編集部アメリカは精神科医のアドバイスを受けるだけでも高額。『発達ナビPLUS』は費用的なメリットが大きかった――『発達ナビPLUS』を利用しようと思われたポイントはどんなところにありましたか。まずは、日本語でさまざまなサービスを受けられるということ。そして、費用の面は大きかったです。アメリカでは医療費が高額で、さらに精神科医による診断は保険がきかないので、1回の受診が最低でも400ドルから、アドバイスや療育を受けようと思うと2,000～6,000ドルくらいかかるのです。アメリカでは、スペシャルニーズがある子どもがいる家庭は、そうでない家庭よりも1年で150万円くらい余計に費用がかかるとも言われているし、私自身も、そのことを実感しています。たしかにアメリカは、療育についての研究は進んでいるし支援もあるのですが、それを利用するには非常にお金がかかるというのが現実です。それにくらべると、『発達ナビPLUS』は、月額3,000円程度で『個別ケース相談』や勉強会の『ライブ配信』で、専門家の意見を聞けるし、教材も自由にダウンロードできる。しかも日本語。こんなに「使える」サービスはないなと思いました。勉強会にオンラインで参加すると、専門家にチャットで質問ができて助かる――実際に使ってみて、特に役立ったのはどのメニューですか。勉強会の『ライブ配信』です。はじめのころは必死だったので、自分の子どもの年齢に当てはまるテーマは、ほとんど参加していました。13時間の時差をこえてでも、参加したいと思う内容でしたね。アメリカで個別の相談をしようと思うと、金額の問題もありますし、とにかく予約待ちの期間が長いのです。それが『ライブ配信』では、勉強会の最後にチャットで専門家に質問できて、核心をついた答えが得られるのです。その場で解決できることに感謝しました。――印象に残っているのは、どのような勉強会でしたか。薬に関しての勉強会ですね。そのころ、子どもに薬を飲ませるかどうかで1年くらい悩んでいたときでした。薬以外のできることをやったあと、2人の医師に全く違う効果の薬を提案されていました。そのことを小児科医の先生にチャットで質問したら、お答えいただける範囲でそれぞれの薬の特徴や用法を聞くことができました。また、「いつ子どもに、発達障害があることを伝えるか」というテーマの勉強会で、精神科医の先生の「今すぐですよ」という言葉も、薬を飲ませることに関してあと押しになりました。どういうことかというと、薬を飲むかどうかは、子ども自身で決めたほうがいいと思っていたのですが、そのためには、子どもにADHDであることを伝えなくてはなりません。本人に、いつ・どう知らせようかと躊躇していたのですが、先生の言葉をきっかけに、子どもに伝えることができました。その結果、子どもが自分で決めて薬を飲むようになりました。――『個別ケース相談』のほうはいかがでしたか。メールでの『個別ケース相談』は、3回ほど利用しました。何科に相談したらいいのかわからないことがあって、症状を説明して聞いてみたら、考えられる可能性を提示していただけました。やみくもに病院に行くことは費用や時間の面からも難しいので、専門家の意見を事前に聞けたことは大きかったですね。ほかの相談をしたときも、いろいろな可能性を考慮して、専門家がこまやかに回答してくれました。「あ、そういう観点からも考えられるか」といった気づきをもらえるので、とても助かっています。日本語で得られたアドバイスは、子どもにも伝えやすく感じています。駐在員の方は、帰国後も療育コンテンツを使えるのではと思います――海外に住んでいる方で、これから『発達ナビPLUS』を使う人へのメッセージはありますか。海外に永住している私のような方には、待ち時間なしで日本の先生に聞きたいことをチャットで聞ける勉強会の『ライブ配信』をぜひ試してほしいと思います。駐在の方はいずれ日本に帰られると思いますが、日本に帰っても継続して『発達ナビPLUS』を活用できると思いますよ。それから、親自身のケアの意味でもおすすめしたいです。子どもが学校で何かトラブルがあったとき、子どもは学校でセラピーを受けられるかもしれないけれど、親自身のセラピーはなかなかないですよね。『個別ケース相談』などを使って、日本語でしっかり吐き出すことも大事なのかもしれません。――ありがとうございました。取材・文／関川香織Upload By 発達ナビ編集部発達が気になるお子さんの保護者さま向けサービス『発達ナビPLUS』では、オンラインで医師・心理士など発達支援にかかわる様々な専門家と繋がり、個別相談や勉強会を通して、子育てをサポートします。― 発達ナビPLUSの３つの特長 ―１．「わかる」から「解決」まで子どもの行動の「どうして？」が分かれば、「こうすればいいんだ！」につながります。『発達ナビPLUS』では、各ご家庭に合わせた個別最適な手立ての実践までサポートします。２．50名以上の専門家がサポート医師、心理士などの発達支援の専門家が５０名以上在籍。どこにも相談できなかった悩みも、幅広い専門性で納得いく解決策をご提案します。３．「すきま」でプラス忙しい育児の味方！５分でわかる解説動画も多数あります。スマホ一つでいつでも、どこでも子育てのヒントを。くわしくは、お得なクーポンも配布中の以下よりご確認ください。

発達障害のある息子のために、日本語で受けられるオンライン療育サービスを検索いつでも、どこからでもサービスを受けられる『発達ナビPLUS』。発達障害のあるお子さんを育てる海外在住ユーザーの方々はどのように利用されているのでしょうか。今回は、ベトナムにお住まいのユーザーさまのお声を紹介します。ベトナムに移住して約10ヶ月になるOさんご家族。お子さんはもうすぐ4歳になる男の子です。お父さまが一足先にベトナムへ移り、その半年後にお母さま（以下、Oさん）と息子さんも移住することに。 息子さんは生後4ヶ月から保育園に通い、2歳で検査を受けて境界型ASDと診断。保育園と並行して療育を受けていましたが、3歳になったころにベトナムに移り、『発達ナビPLUS』を使い始めました。――ベトナムに来てから、療育などはどうされましたか。こちらで療育の情報を得ることは難しく、ましてや日本語での対応はありません。最近、「ABA」で調べてヒットしましたが、全部ベトナム語のホームページで、よく分からないという状況です。また、こちらには特別支援学級がないようです。特別支援学校はあるみたいですが、かなり重度の肢体不自由の子ども向けで、発達障害や知的障害のカテゴリーでは存在しないのではと思います。ベトナム現地で、しかも日本語で発達支援を受けるのは難しいと分かったので、日本のオンラインサービスに頼るしかないと思い、「オンライン療育」といったキーワードで検索しました。すると、これは新型コロナの影響なのか、1年前だったらなかったのではと思われるサービスが、けっこうたくさん見つかりました。その中でも、トップに出てきたのが『発達ナビPLUS』でした。ほかのサイトも上から順に調べていって、一通りトップページとかは見てみたんです。――たくさんある中から、決め手となったのはどんな点でしたか。金額的なメリットでした。『発達ナビPLUS』は1ヶ月あたり約3,000円で、教材使い放題ということと、個別相談ができることに惹かれました。ほかのでは個別指導1回数万ということも。わが家は現地採用なので、駐在員の方のような教育手当などはなく、幼稚園や学校の費用も含めて全額自己負担です。だから、自分たちが払える範囲でいいサービスを使いたいなと思いました。この金額なら、習い事感覚で始められると思ったんです。さまざまな角度から療育のヒントを与えてくれる『発達ナビPLUS』の個別相談がとてもよかった！――実際に利用されて、特によかったのはどのメニューですか。「個別ケース相談」です。オンライン上で相談を送ると、専門家の方が監修されたアドバイスをもらえるというものです。とにかく寄り添ってもらえるところがとてもいいです。万人受けするアドバイスならネットで調べれば出てきますが、そうではなく、今の私の特殊な状況をすべて理解したうえでの答えが返ってくることがうれしかったです。さらに、こちらが返答したことにもまた丁寧に返答してもらえます。療育は、子どものサポートも大事ですが、実は親が不安になったときに寄り添ってくれる場なんですよね。海外で、そういう場がまったくないときだったので、とても感動しました。――実際にどんな相談をされたのでしょうか。エピソードを教えてください。例えば、トイレトレーニングについて相談しました。当時の息子は、おしっこはトイレでできるのに、うんちはどうしてもトイレじゃなくて部屋のすみっこでしてしまう…。私も自分でいろいろと試していました。たとえば、幼稚園でいやがらないように、家で使っているのと同じ便座を幼稚園に預けたり。そうした、よかれと思っていた内容も相談で伝えたら、「お母さまがやっていることは間違えてはいないですよ、とてもいいことですよ」と、まずはねぎらってくれて、これまでやってきたことが無駄じゃなかった、と思える褒め方をしてくれました。そのうえで、こういう場合ならこうしては、と段階的なことや状況に合わせた詳細なアドバイスをしてもらえました。やってきたことが無駄じゃなかったと思えることは、子どもに発達障害がなくても、海外での子育てで悩んでいる人には大事なことなんですよね。寄り添ってもらえることに感謝しています。回答のメールは、かなり文字量も多くて、ひとりに対してこんなに丁寧に書いてくれるんだ！と、はじめはびっくりしました。長いだけでなく、内容もすべてが濃厚で、必要な情報ばかりでした。もし、これがただ長いだけだったら、すぐやめていたかもしれません。さまざまな角度からの提案をしてもらったなかで、「場所のこだわり」という発想は自分にはありませんでした。「うんちする場所って決まってますか？」とケース相談の際に聞かれて、気づけたのです。もしかしたら、試行錯誤するうちにいつか自分でたどり着く答えだったのかもしれないけれど、かなりショートカットさせてもらいました。ダウンロ―ドし放題の「特別支援教材」は、子どもに合う・合わないの心配いらず――ほかのメニュー、例えば「特別支援教材」は活用されていますか。はい。教材は、ダウンロードし放題というところが助かっています。息子はなぜか、話し言葉は出ないのに、五十音を先に覚えたんです。まさかこんなに早く、いわゆる「あいうえお表」が必要になると思わなくて、次に一時帰国したときにでも、ひらがなのワークブックを買おうと思っていたところでした。でも今は、帰国もなかなかできない状況。日本にいたらお金を出せば買えるはずのものがここでは買えないので、ダウンロードしてすぐ使えるというところが、とても頼りになります。絵本などは母に送ってもらっていますが、こうした教材の場合、使ってみたけどうちの子に合わなかったということもありますよね。息子は好き嫌いがハッキリしているから、響かないものはまったく使えないんです。せっかく日本で買って送ってもらっても、見もしなかったらもったいないですしね。――ダウンロードした教材は、どんな風に使っていますか。「ひらがな よみ 50 おんひょう」を、1枚ずつ切ってラミネートしてカードとして使っています。夫の仕事柄ラミネーターが自宅にあるので、自家製カードができちゃうんです（笑）。50音なら、自分で書けばいいかとも思われますが、ちゃんとした字体のもののほうがいいですから。『発達ナビPLUS』を見れば、必要なものが何かしら手に入ると分かっていれば、ネット上で迷子になることもないし、ほんとうに手軽です。Upload By 発達ナビ編集部――専門家による『ライブ配信』勉強会については、どうでしょうか。実は半年ほど前に見たときにはピンとくるテーマがあまり見つからなくて、しばらく利用していなかったんです。でも、最近また見てみたらメニューが増えていて、ライブで受ければよかった！と思うテーマもたくさん見つかりました。そのときに参加できなくても、見逃し配信があるのはいいですね。――どんなテーマに興味がありますか。保護者のストレスケアやレスパイトについてです。子どもといったん離れて心身ともに疲れを癒す、ということですね。『発達ナビPLUS』で初めて知った言葉でした。それから、これから配信になるセミナーですが、専門家による子どもとのかかわり方をテーマにした勉強会も参加したいと思っています。――今後、活用したいと思われるのは、どのサービスですか。やはり「特別支援教材」を活用したいです。発達障害のある子は、どういう部分が突然伸びるか分からないんですよね。定型発達の子を想定した教材を、一時帰国したときに買って持ってきたとしても、役立たない可能性もあります。（新型コロナの影響で）今だけかもしれませんが、そもそも簡単に一時帰国できない状況ですし。その時々の成長段階に合わせて、今必要な教材を即ダウンロードできる宝庫が『発達ナビPLUS』にはあるので、積極的に活用したいと思っています。海外にいるからこそ、療育などの情報は自分で取りにいきたい。日本での準備は大切！Upload By 発達ナビ編集部――『発達ナビPLUS』のサービスだけでなく、お子さんの成長のために、普段意識していることを教えてください。自分たちに必要な情報に、まずはつながることが大事だと思っています。日本にいても、児童発達支援は親が動かないと受けられないですよね。今は、ネットを活用すればいくらでも情報があるので、どんなサービスでも、使えるかどうかは行動次第だと考えています。海外にいると、日本にいるよりさらに入ってくる情報が少ないので、ひたすら調べています。悩んでいることに対してピンポイントの答えを見つけることもあるし、自分の拠り所になる施設やサービスを探すことも。そこから自分の子どもに合った対応策を探していきます。それでも、自力で答えにたどり着けないことに関しては、個別相談のようにその子に合った答えをくれるところを探すといいんだと思います。――これから海外渡航を予定している方に、伝えたいメッセージはありますか。私はベトナムに来てから、「療育、やっぱりないね、どうしよう…」と必死で探して『発達ナビPLUS』にたどり着いたんですが、もし日本にいる間にその存在だけでも知っていたらよかったと思いました。本当は、日本に住民票を残しておいたら、オンラインで療育が受けられるのではと期待していたんです。自治体によるのかもしれませんが、私が住んでいた自治体に問い合わせしたら、日本にいないと受けられないと分かり、それで住民票も抜いて受給者証も返してしまって、療育に関しては完全にリセットされた状態になってしまいました。何もない状態でこちらの生活が始まったのです。そんな状況だったので、海外でも日本語で安心して利用できるサービスがあることを、追い込まれてから見つけるのではなく、事前に知っていただけでも、心の軽さは全然違ったんじゃないかと思います。だから、迷ったらとりあえず試してみることをおすすめします！海外で孤独な子育てがつらいとき、療育ができなくて不安なとき、相談という場で愚痴を聞いてもらうだけでもいいから、登録すれば寄り添ってもらえますよと伝えたいです。――ありがとうございました。取材・文／関川香織Upload By 発達ナビ編集部発達が気になるお子さんの保護者さま向けサービス『発達ナビPLUS』では、オンラインで医師・心理士など発達支援にかかわるさまざまな専門家と繋がり、個別相談や勉強会を通して、子育てをサポートします。― 発達ナビPLUSの3つの特長 ―１．「わかる」から「解決」まで子どもの行動の「どうして？」が分かれば、「こうすればいいんだ！」につながります。『発達ナビPLUS』では、各ご家庭に合わせた個別最適な手立ての実践までサポートします。２．50名以上の専門家がサポート医師、心理士などの発達支援の専門家が５０名以上在籍。どこにも相談できなかった悩みも、幅広い専門性で納得いく解決策をご提案します。３．「すきま」でプラス忙しい育児の味方！５分でわかる解説動画も多数あります。スマホ一つでいつでも、どこでも子育てのヒントを。くわしくは、お得なクーポンも配布中の以下よりご確認ください。

ドイツの子供の遠足の様子や、親子で連れ立って出かけるときに一つの特徴があります。それは大人や親が、子供をほとんど見ていないこと。びっくりするでしょう？ 幼稚園くらいの子供でも基本手をつないで歩いたりしていません。唯一みんな同じ保育園、幼稚園だとわかるように目立つ色のベストなどを着せられていますが、結構バラバラと自由にしている。普通の電車で横になって寝る子供。だけど誰にも叱られない。電車を待つ時も、並ぶことは皆無。なんとなく集まっていると言う感じ。そして電車に乗り込むと、子供たちは好き好きに空いている席に座りはじめます。これは小学生くらいの子供で、幼稚園くらいの子供はやはり先生のそばにいますが、それでも一つの車両の中で結構好きにやっています。いやはや、自由。そして周りの大人ももちろんそんな子供が一斉に電車にのってきて騒ぎ立てても、誰一人文句を言いません。そう言う場面を一度も見たことがありません。バスの中で子供が歌う。なんなら微笑んで言葉がけしてくれるくらい子供に優しい。最初にこの様子を見た時には、「危なくないの？迷子にならないの？」と思っていました。けれど大人があくせく子供の世話を焼くよりは、子供が大人をよく見ておくのが大事だ、と子供が学ぶ。と言うやり方のようで、おかげで実際子供たちはしっかり大人についていき、ほとんどの場合問題が起こっていないようです。逆に世話をやきすぎて子供の周りをちょろちょろする親は「ヘリコプター親」と呼ばれ、過保護だと馬鹿にされちゃう感じなんです。また周りに迷惑かからないの？という疑問もありますが、子供には子供として存在する権利があり、それを邪魔することは許されないのがドイツの文化。こんな時に子供に文句を言ったなら、きっと誰か別の大人にその人が「子供に何を言ってるんだ！」と叱られることでしょう。そういう雰囲気が社会の中にあります。みんなで遠足中。もちろん「ついてこい！」式でついていく子供達。ちなみに最後列にいました。この様子って、ドイツで見かける犬たちとの関係にも似ています。ドイツにいる犬たちは本当によくしつけられているというか利口で、とにかくよく人間や社会とパートナーシップを築いています。だからでしょうか、レストランや電車などあらゆるところに犬を同伴できるし、社会の中にしっくりと馴染んでいます。 人に向かって吠える犬など見たことないし、だいたいリードをせずに街を歩き、飼い主についていっている犬が多いです。それでも逃げたり、人に吠えたり、問題を起こしたりしない。そして子供たちと同じように、犬が社会の中に存在する権利が認められているのだから、公共の場に犬を連れてくる人に対して文句を言うと言う場面も見たことがありません。子供や犬が自由で行動制限がない社会。自由にできるからには、互いにルールも守っているというところもあるのだけど、まずはそこに存在する権利を守られている、という社会の雰囲気はいいなぁと思っています。

前回までの2回の記事をとおして、イギリスの妊娠・出産からは、「女性が自分自身で決める」という印象を受けました。言われるがまま検査を受け、よくわからないけど我慢して従うということはイギリスではありえません。イギリスは、世界130か国以上の「経口中絶薬の使用が認められている国」の一つです。しかも、郵送サービスを利用し、自宅で誰にも会わずに行えます。妊娠・出産すべて、女性が自分自身で決めるイギリスの医療現場では「インフォームドコンセント」が根付いています。これは「医療者が検討している医療行為について、患者・家族に十分説明・情報共有し、患者側が理解し、自ら選択し、最終的に皆で合意すること」です。受け入れるだけでなく、拒否することも患者の権利です。健診でさえ、妊婦自身が必要ない、受けたくないといえば受ける必要はありません。たとえ、自宅出産を勧められないハイリスク妊婦であっても、本人が自宅出産を希望するならば、助産師はその女性にリスクや可能性を説明し、本人が納得していることを確認したうえで自宅に出産をサポートします。イギリスでは出産時のPCR検査が女性に勧められますが、拒否することも認められています。ただし、医療者の安全を守るのは地方自治体の義務として定められているため、医療者が防護服を着るなど対応をします。日本での出産経験しかない私からすると、イギリスの妊婦さんはいささか自由すぎる気もしますが、長い年月をかけて「権利」を勝ち取ってきた歴史があるからでしょう。さすが、マグナカルタ（王の権利を制限）、権利章典（人権）の国です。この「権利を尊重」「自ら決める」がよく表れているのが、今回のトピック「中絶」と「避妊」です。経済的不安により35歳以上の中絶数が、近年増加（注1）2020年のすべての年代をあわせたイギリスの中絶率は、人口1000人あたり18.2人でした。1967年に中絶法が制定されてから、もっとも高い数値です。新型コロナウィルスの流行による経済的不安は、2020年の中絶の増加（特に30代後半の女性）の背景になっているとみられています。実際、2019年から2020年にかけて、18歳以下の中絶率は、1000人あたり8.1人から6.9人に下がりました。逆に、35歳以上では1000人あたり9.7人から10.6人へと増加しています。誰にも会わず、自宅で経口中絶薬（郵送）を服用できるイギリスは、世界130か国以上の「経口中絶薬の使用が認められている国」の一つです。電話問診、処方薬の郵送により、誰にも会わずに自宅で中絶することが可能です。このサービスは”Pills by Post”と呼ばれており、広く受け入れられているものです。妊娠10週までは中絶相談に電話をかけて問診を受ければ、自宅に経口中絶薬が1～3日以内に届きます。費用はすべてNHSがカバーします。この郵送物は内容が分からないように梱包されており、受け取りがあったか追跡は行われますが、受け取りのサインは不要です。郵送には詳しい説明書が同封され、ウェブサイトには服用方法の説明動画やガイドイラストが載せられています。経口中絶薬についての使用ガイド。Reproduced with the permission of British Pregnancy Advisory Service (BPAS) and Gough Bailey Wright（関係機関からの使用許可を得ています）ウェブサイトには、どのタイミングで服用するか、何％の確率でどんなリスクがあるか、何時間後に出血するか、などが細かく示されています。通常は2回服用ですが、成果が見られない場合は5回まで服用できるそうです。後日、妊娠検査薬を自分で使用し、中絶できたかを確認します。薬の服用中は、専門家に24時間電話相談できます。「何かあるかもと不安でも、電話で親身に相談にのってくれる体制があるため、自宅での中絶に大多数の人が満足しています」と、おざわさん。この中絶薬郵送サービスの普及により、中絶ケアに早めにアクセスする女性が増え、平均中絶週数が減ったという調査もあります。これは女性の心身への負担を減らす重要な一歩です。この薬の郵送サービス制度は、イギリスに限らずWHOも歓迎しています。出産後すぐに避妊処置を行ってから退院イギリスでは、出産直後に避妊処置を行ってから退院する人が多いそうです。新型コロナウィルス流行、イギリスの公的医療機構では出産後、入院中に女性に避妊処置を提供しています。例えば、出産直後に子宮や膣にコイルやリングを挿入する腕に避妊用インプラントを埋め込む、注射、など。産後すぐに処置できない場合は、避妊のための受診を予約してから退院します。前段で触れたように、中絶件数は増加傾向であり、女性の心身や人生設計に大きな影響を与えています。おざわさんは語ります。「人生の主役は自分自身です。避妊に前向き・自主的になることが、女性の自信につながります。『今は仕事や趣味を優先したい』『2人目は何年あけてからにしたい』など、皆さん考えますよね？やりたいことをやって、自分の人生を大切にしながら、計画的に避妊して、自分の身体・パートナーとの関係・妊娠・出産を思いきり満喫しましょう。自分の身体や人生のことは自分で決めよう、と女性達に伝えています」コロナ禍の夏、子ども達は元気に公園で水遊び（ハーバートひとみさん提供）（文：岡本聡子）監修・取材協力：おざわじゅんこさん岡山県出身。1998年 文系大学卒業。イギリスへ渡航後、2007年助産師資格取得。以来 Imperial College Healthcare NHS Trust で助産師として勤務。 現在は時短で継続ケアチームに所属。特定妊婦の継続ケア(自宅出産も含む)を助産師チームで進めている。 目下の目標は、医療界のヒエラルキーをなくすこと。 夢は『世界平和』。西川直子さんイギリス在住。日本で助産師として勤務後、駐在に付き添い、タイ、イギリス、スペイン、イギリスと10年間を海外で過ごす。現地での日本人ママ向け子育て支援を経て、オンラインで世界中のママ達をサポートするfacebookグループ『世界のママが集まるオンラインカフェ（せかままcafe）』立ち上げや、「助産師オンライン24時間マラソン」を主催。（この記事は、2021年9月1日時点のデータに基づいて執筆しました）

2018年より中国・広州に駐在していた、6歳児ママです。独身時代は上海で暮らしたことがありますが、現地で子育てしてみると驚きと発見の連続。（2021年本帰国）。駐在中は、楽しい出会いもたくさんあるけれど、気になることもあります。私が一番嫌だったのは……。毎日曇り？ 実は、大気汚染だった中国で生活するにあたって、私が一番神経を使ったのは「空気」問題。いわゆる、PM2.5や排気ガスによる大気汚染です。こんなことを言うと、「神経質だなぁ」と思われるかもしれません。確かに、広州は香港に近い南方に位置するので、上海や北京よりは大気汚染はましです。しかし、広州で青空が見える日は数えるほどです。黄色や薄茶色のどんよりとした薄い雲や靄（もや）が常に空を覆っています。広州で暮らし始めた当初は「毎日、曇りが続くなぁ」と不思議に感じていました。が、本当は晴れており、あのどんよりは大気汚染だったというわけです。私は、北京や上海で暮らしたこともありますがさらにどんよりしています。大気汚染のせいでしょうか、気管支をやられている人が多い気がします。小さい子どもにはどんな影響を及ぼすのか、心配でたまりませんでした。ヘルシンキに拠点をおく環境問題研究グループやNGOの試算（2020年7月発表）によると、北京と上海だけで、大気汚染により、半年間で推定4万9000人の死者と230億ドル（約2.6兆円）の経済的損失がもたらされたそうです（注1）。どよーんとした曇りの日が多い、中国の都市部。暑さとゲリラ豪雨のため、年中、晴雨兼用傘を多用する広州の人達（2019年撮影）。大気汚染指数と常ににらめっこPM2.5は内陸部の火力発電や石炭消費によって生じます。その粒子が風向きによって、いろんな地方に飛ばされます。基本的には冬に汚染度があがるのですが、春夏でも、いきなり数日だけ数値が跳ね上がる日があるため、常に気を抜けません。朝起きると、まずアプリで大気汚染指数と、時間ごとの予測をみます。そして、外を見て曇り具合を確かめます。50階建てのビルや広州タワーが上まで見えれば、OK。上の方に靄（もや）がかかっていれば、「今日も空気悪いなー」と判断します。冬の北京では、視界が悪くて車の運転ができないほど曇ります。大気汚染指数（米国版）を比較すると、東京が15の時、広州は120。秋冬の北京は400～500の日もあります。大気汚染指数が120を超えると、幼稚園での戸外活動は中止です。自分自身も、今日は無理して外出はしないでおこう、となります。子どもを送るバス停では「今日の空気はマシじゃない？」「空気悪いねー」があいさつ替わり。指数次第でマスクをしたり、首からウィルスを遠ざけるペンダント機器（電池式）を下げる人もいます。おそらくあまり効き目はないのですが、安心したいという一心。「今日は指数が90くらいだから、午後から幼稚園に迎えに行って夕方まで公園へ」と娘と約束していても、風向き次第で数値はすぐ上がってしまいます。常にアプリを見ながら行動していました。年間を通して7割くらいは、汚染指数が100をこえていました。それでも、中国に慣れた人や中国人は、空気のことはほとんど気にせず、変わらずに過ごしています。しかし、空気の悪さは体感しているようで「雨が降ると、世界がきれいになったと広州人はすがすがしい気持ちになります」と言われたことがあります。写真2：日本人向けクリニックに掲示されていた、中国各地のPM2.5の観測値。日により変動が激しい。娘と私も咳や痰が続き、ピリピリ私達も、大気汚染を気にしなければ心穏やかに過ごせるのかもしれません。しかし、PM2.5は身体に様々なダメージを与えることがすでに分かっています。広州に着いてすぐに、私も娘も咳が出て、痰がからみやすくなりました。二人とも風邪のようなアレルギーのような症状がなかなか治りません。中国人小児科医に、「これは、大気汚染による症状でではありませんか？」と聞きに行ったこともあります。医師からは「アレルギーです」と言われました。娘は0歳の時に、日本でRSウィルスにかかったので、呼吸器にしばらく影響があるかも、と私が神経質になっていたのかもしれませんが……。ぜんそくがひどいお子さんの場合、冬の間だけ日本に避難している人もいるそうです。家では、日本から持ち込んだ空気清浄機に、もう2台買い足して、合計3台を24時間フル稼働させました。帰宅するとすぐうがい・手洗いとシャワー。どの家庭もこんな感じでした。人により感覚が違いますが、小さい子どもがいるママ達は特に気を遣います。さらに、路上喫煙者がとても多くて、よくたばこの煙を吸ってしまうのも、イライラ。うーん、今思い出してもあれは嫌です。中国といえば思い出すのは、たばこの臭いです。思いきり外遊びできないのが、最大のストレス良いこともありました。なんと、スギ花粉症が存在しないのです！でも、アプリとにらめっこして、健康を気にしながらの外遊びは気疲れしました。基本的に、暑さ、湿気、大気汚染のため、日本人はあまり外遊びをしません。同様に、中国の都市部では子どもは日本ほど外遊びをしません。一方、室内遊び場はたくさんあります。でも、1時間1000～3000円程度はしますし、衛生面が気になり、私はあまり好きではありませんでした。私自身は、田舎で好きなように遊んで育ったので、娘にも野外を裸足で走り回ってほしいという願望を抱いています。娘は実際にそういう子なので、思うように外遊びができないことは、私達親子にとって大きなストレスでした。日本に一時帰国するのは、真夏や真冬でしたが、とにかく寸暇を惜しんで外で遊びました。都内の幹線道路沿いなんて「空気が悪い！」というイメージですが、中国生活経験者からは「まるで南アルプスのような清らかさ」です。日本では毎日青空が見られることに、今でも感動しています。（文・写真：岡本聡子）

ドイツではお誕生日にたくさん友達を呼んで、お祝いをします。誕生日の数週間前から工夫を凝らした招待状をもらってお呼ばれします。お誕生日おめでとう！ と誕生日前に言ったり、プレゼントを事前にあげるのは縁起が良くないと言うことで避けるそう。日本にはない習慣なので気をつけています。工夫をこらした手作り招待状がかわいくて集めちゃう。大体パーティーでは、いろいろなアクティビティを親が考えて用意しています。今すごく流行っているのはメキシコから来た「ピニャータ」。友達の誕生日会にてピニャータ。ブラジル在住時にもピニャータを。この家族はくす玉手作り！好きな形のくす玉のようなものを固いダンボール用紙で作って、その中に飴などのお菓子をたくさん入れておきます。それを吊るして目隠しした子供が順番に棒で叩きます。くす玉が壊れたら中身のお菓子がざらざらと落ちてきて、子供たちはお菓子に群がると言うもの。ちょっと棒とか気をつけないとだし、お菓子でエキサイトした子供たちが取り合いになってりもするので危ない、と言うところはあるのですけど、すごく人気です。こんな感じで蝋燭デコレーションをしています。みんな真剣！今年の誕生日にはパン食い競争の様なアクティビティもやってみました。ドイツは運動会ないので盛り上がった！我が家では、８歳の息子の誕生日会でいつもやって今のところとても人気なのが、ミツロウ蝋燭作り。蜜蝋の蝋燭と、蜜蝋でできた色のついた粘土を用意します。子供たちは思い思いの模様をつけたり形を作ったりして蝋燭をデコレートして楽しみます。子供が作った蜜蝋粘土でデコレーションした蝋燭。これを灯すのを楽しみにしています。蜜蝋粘土はシュトックマーのもの。薄くて成形しやすく子供にも遊びやすいです。元気いっぱいの子供たち。まさかそんなこと喜ぶわけないじゃん？ とみなさん思われるのだけど、子供たちは興味津々、びっくりするほど集中して自分の蝋燭を仕上げていきます。もちろん自分で作ったものはお持ち帰りプレゼントに。それがまた嬉しいのですよね。そのほかにも宝探しをしたり、とにかくみんなで遊び倒すのがドイツ式誕生日会。これからの季節この蜜蝋の蝋燭作りはご家庭での室内遊びにもおすすめですよ。

ダウンタウン松本人志さんの「すべらない話」というテレビ番組をご存知でしょうか？ 話芸の達人たちが集まり、笑いのスペシャリストに囲まれた状態で、絶対にすべらない話を発表するものです。極限のプレッシャーの中で繰り出される珠玉のネタは、緊張と緩和によって爆笑を生み出していきます。視聴者として見ている側は楽しいですけど、演者側のストレスはハンパないんだろうなと想像できます。おもしろくない話をすると「さむいヤツ……」という不名誉な烙印を押されて傷ついてしまいます。一方、フィジーの場合、「すべらない話」をする猛者がいるわけではないです。でも、絶対にすべりません。なぜなら、どんなしょうもない話であっても、まわりがウケてくれるからです。「すべらせてくれない社会」がそこにはあります。たとえば、ホテルの受付で「チェックイン、お願いします」と言うと、レセプションの人が「今日、ホテルは閉館ですよ」などと冗談をかましてきます。つまらないジョークです。でも、他の従業員たちはそれを聞いて大笑いしてたりします。フィジー社会は常に「冗談」が飛び交っています。そのクオリティーはどうであれ、笑顔の花がたくさん咲いています。フィジー流にいえば、「冗談がおもしろいから笑うんじゃない。冗談を言ったから笑うんだ」ということです。だからフィジーでは「さむい……」という現象は発生しません。思い起こせば、今から15年前（2007年）、僕がフィジーに移住するキッカケもそれでした。当時、移住先を探す世界一周の旅（２年間）を終え、旅の集大成として、日本の内閣府が主催する国際交流事業「世界青年の船」に参加。その船上で僕は初めてフィジー人と出会うことに。この事業は、世界各国の若者たちが約250名参加し、ともに数カ国を巡る船旅です。僕が参加した第19回は、日本以外の参加国は13カ国。オーストラリア、カナダ、イギリス、ロシア、チリ、エジプト、メキシコ、オマーン、イエメン、セーシェル、トンガ、ソロモン諸島、そしてフィジーでした。まず参加者たちはＡからＮまでの14グループ（１グループあたり20人弱）に分けられ、そのまま自己紹介が始まりました。自己紹介で何を話すのか、考える間もなく僕の順番がまわってきました。明るいキャラクターを印象づけたいと思っていましたが、そもそも人前で話すのが苦手で、かなり緊張していたせいもあり、口から出てきたのは……。「この前、４年付き合った彼女と別れたんです」この一言。なぜ初対面で、たくさんの外国人を前にしてそんな話題を選んだのか、自分でも不思議でなりません。結果、それまで温かかった場の空気が一気に凍りつきそうになりました。その瞬間です。「ウヒャヒャヒャヒャヒャヒャ!!」1人のフィジー人女性がいきなり大爆笑しはじめたのです。すると、その高らかな笑いに釣られてほかの参加者たちからも笑いが起きました。おかげで場の空気が最悪の状態になることはなく、なごやかな時間をキープすることができました。みんなの自己紹介タイムが終わり、休憩時間になった時、僕はそのフィジー人女性に話しかけました。「僕の失恋の話、何がそんなにおもしろかったのですか？」。そのフィジー人女性は言いました。「ん？ まったくおもしろくないで。ただ、悲しい時こそ笑っとかんとな。ウヒャヒャヒャヒャヒャヒャ」僕の身体を稲妻が駆け抜けました。悲しい時こそ笑えばいい、という哲学に感銘を受けたのではなく、その哲学を自然に実行できていることに対して驚いたのです。船には合計10人のフィジー人が乗っており、その日から僕はなるべく一緒に彼女らと時間を過ごすことにし、フィジーの魅力の虜になり、下船後すぐにフィジーに移住しました。話し手の技（笑いをとる）を磨く日本と、聞き手の技（笑いまくる）を磨くフィジー。お互いにいいところがあると思いますが、ユーモアセンスの低い僕にとってフィジー社会はとてもありがたいです。＜参加者募集『ふたり会議 〜損得より好き嫌い〜』＞「ふたり会議」とは、1 on 1のオンライン・セッションです。90分間、僕とマンツーマンで育児や幸せなど、ご希望のテーマについて一緒に掘り下げていきます。人生戦略会議として使っていただいてもいいですし、コーチングや悩み相談、自己分析、ただの雑談でもOKです。2014年11月26日、僕はコーチとの「ふたり会議」を始めました。いま思えば、あれが人生のターニングポイントでした。『人生、このままでいいのか？』ふとしたときによぎる疑問。でも、ひとり会議は難しい。人は弱くて、サボるから。立ち止まって考えるには「伴走者」が必要だと知っていた。でも、それすらもサボっていた。重い腰を上げてコーチを探した。そして、僕の人生は停滞を脱出した。そんな体験を味わってもらうべく、「ふたり会議」をはじめます。この15年間、人生のターニングポイントにある留学生たちと対話し続けてきました。『思考整理人』として、皆さんにとってのレバレッジポイントやボトルネックを探求し、人生の一番ピンを発見していきます。きっかけになることは必ず「ヘンなこと」です。今回の企画がそうであることを願って…。Restart Your Life !「ふたり会議」へのお申し込みはこちらから。ぜひのぞいてみてください

英国王室のキャサリン妃が出産後すぐに退院した映像を観て、びっくりしました。しかも自然分娩で、すらりとしてメイクもばっちり！ 同時期に出産してぼろぼろだった私は、特に打ちのめされました。彼女が特別なのでしょうか？実は、イギリスでは出産当日か翌日には、皆退院します。「最高にリラックスできるのは自宅」という考え方と、すぐに退院してもやっていける仕組みがあるからです。地域にあるチルドレンズセンター（公立）での親子遊び（ハーバートひとみさん提供）出産する場所、体勢は妊婦の好きなようにイギリスでは、妊娠34週に入ってから産む場所を決めます。自宅で出産する人の割合の全国平均は2％強。ロンドンでは年平均4％程度（注8）。おざわさんによると「国民保健サービスであるＮＨＳ（注2）としては、健康な妊娠をしている女性は、自宅か院内助産院で、助産師だけに支えられてお産をすること、つまりお産が始まったとき、問題がないかぎり産科病棟にはいかないことを勧めています。2011年の調査により、出産環境がお産に大きな影響を与えることが分かりました。病棟ではなく自宅や院内助産院での出産の方が時間は短く、医療的介入が必要になることも少ないと示されました（注1）」産婦人科病棟（ハーバートひとみさん提供）驚くことに、イギリスの病院には分娩台がありません。出産の姿勢は自由です。日本では「フリースタイル」と呼ばれていますが、これは和製英語。分娩台による制限がないので、皆さん好きなように過ごします。イギリスでは、自分好みの出産ができそうでワクワクしますね。イギリスの公立病院院内助産院。分娩台は無く、好きな姿勢で出産できる（おざわじゅんこさん提供）出産翌日までに退院通常イギリスでは、出産当日か翌日に退院します。明け方に出産すれば、夕方に退院することも可能です。帝王切開の場合は2泊程度。一番退院が早いのは、自然分娩だそうです。イギリスの公立病院で助産師として働くおざわじゅんこさんによると、「自然分娩は、鉗子や吸引、会陰のケガそして出血多量になることが少ないからなんです」退院翌日には、助産師が自宅を訪問し、ママへのケアを行います。そして、継続的な母乳育児サポートが必要かなどを見極めます。産後5日目に行われる、新生児スクリーニング検査や体重測定ももちろん自宅で。当然、検査や訪問を断ることもできます。これまでのところ、イギリス人は自宅で過ごすのが大好きなように思えます。イギリス人は、自宅の改造や庭いじりが大好きな国民、とも言われています。私などは「病院にいる方が、いつでも医療を受けられるし、安全安心」と考えてしまいますが……。公立病院の有料個室（アーベルさん提供）おざわさんは。「身体や心が一番休まるのは自宅。病院や他の施設では、無意識に刺激を受けて落ち着きません。家の方がリラックスできますし、回復も早まります。身体はどう感じるか、身体の声をきいてください」2020年にイギリスで出産した日本人ママ・こころさんによると、初産でも出産当日退院することがあるそうです。「母子共に問題が無かったので、『産後3時間以降なら、帰っていいよ、帝王切開じゃないから車の運転もOK！ 母乳育児に不安なら産後病棟に移動して、24時間まではいてもいいけど』と言われました。『いやいやいや、さっき出産して会陰縫われたとこですけど！ 赤ちゃん、まだふにゃふにゃですけど!!』と、びっくりしました」産後4時間で出された食事。税金でまかなわれているので、質素（ハーバートひとみさん提供）病院での食事、有料個室なので少し豪華？（アーベルさん提供）さらに私が驚いたのは、赤ちゃんの沐浴についての考え方の違いです。おざわさんは続けます。「最近の母乳育児支援の調査の進歩により、イギリスでは、沐浴はなるべくしないほうが良いとされています。誕生10日目以降になれば赤ちゃんを洗ってもいいけれど、それまでは洗わないで、と指導しています。羊水をまとい、バリア機能や母親の胎内の匂いに包まれていることに大切な意味があるのです。その後も、沐浴は１週間に１回程度まで。特にイギリスは硬水のため、皮膚が荒れやすいという事情もありますね」生まれてすぐの健康確認（ハーバートひとみさん提供）地域での産後サポートも充実イギリスでも産後うつは大きな問題です。5人に1人がかかり、そのうち10人に1人は投薬治療や専門家の介入が必要です。産後うつは女性本人も苦しみますが、その子供の発育に大きく影響を及ぼすことが立証されており、イギリスではそこを視野に入れたアプローチがなされています。NHSが関わる地域のカウンセリンググループでも相談ができ、地域かかりつけ医の予約も優先してとれるなど、国レベルで重点的に対応しています。さらに、ママだけでなく、パートナーの産後うつも対象です。「チルドレンズセンター」は医療施設ではありませんが、日常生活の中で助産師に相談できます。これは日本での公民館や児童館のような位置づけです。毎日、赤ちゃんの体重計測、予約なしの授乳相談など、赤ちゃんと保護者向けサービスたくさん行われています。育児中の仲間づくりがしやすく、ママ達パパ達を支えています。チルドレンズセンターでは毎日様々な企画が行われている。（ハーバートひとみさん提供）産後にこそダイヤを！産後はホルモン不安定になり、感情の揺れが激しくなりますよね。産後こそ、夫婦間のコミュニケーションを。産後1か月健診（ハーバートひとみさん提供）イギリスで、助産師や保健師が出産直後のカップルによくするアドバイスはこちら。「産後、身体はボロボロ、イライラする妻。そんな時こそ、夫は妻にチョコや花を贈り、抱きしめて労い、ダイヤモンドを贈りましょう。この時期に『夫に大切にされた』という記憶は一生残り、夫婦の絆を強めてくれます」確かに結婚10周年よりも、産後にダイヤを贈るほうが効果的な気がします！（文：岡本聡子）（注2）NHSとは：国民保健サービス（National Health Service, NHS）。イギリスに6か月以上滞在する場合、条件を満たせば誰でも、極めて低額もしくは自己負担なく医療サービスを受けられる。監修・取材協力：おざわじゅんこさん岡山県出身。1998年 文系大学卒業。イギリスへ渡航後、2007年助産師資格取得。以来 Imperial College Healthcare NHS Trust で助産師として勤務。 現在は時短で継続ケアチームに所属。特定妊婦の継続ケア(自宅出産も含む)を助産師チームで進めている。 目下の目標は、医療界のヒエラルキーをなくすこと。 夢は『世界平和』。西川直子さんイギリス在住。日本で助産師として勤務後、駐在に付き添い、タイ、イギリス、スペイン、イギリスと10年間を海外で過ごす。現地での日本人ママ向け子育て支援を経て、オンラインで世界中のママ達をサポートするfacebookグループ『世界のママが集まるオンラインカフェ（せかままcafe）』立ち上げや、「助産師オンライン24時間マラソン」を主催。（この記事は、2021年9月1日時点のデータに基づいて執筆しました）

ドイツの子育てってストレスが少ないんです。もちろんいろんな出来事があるんで、ストレスフリーな人生を送れるってわけではないんですけどね。いろいろ楽だなぁと思うことがあります。何が日本と違うかというと、とにかくこちらのお母さん方は「我慢しない」のです。 我慢にもいろいろあるんで、やっぱり我慢フリーというわけではないのはあらかじめお伝えしておきますが、やっぱり我慢しない、が基本かなと思います。自分の意見を 言ってなんぼ！ な子供達。やはり大人の世界もそうだからなんですね。例えば、２歳くらいの子が抱っこしてほしいーとか言って泣きますよね。そしたらまぁ抱っこしますよね。荷物持ってても、疲れててもとりあえず抱っこして。頑張って抱っこしてあげるって結構よくある気がしますけど。ドイツのお母さんは違います。一応抱っこしたりもするけど、できないことはっきり伝えます。「Das kann ich nicht.(それ私はできない）」ってよく聞きますね。あとこれ以上できない、という意味の言葉もよく聞きます。とにかく自分の限界を超えない。無理しない。我慢しない。そんなものするか！（笑）っていうのがスタンスです。そのおかげで、子供たちはどんどん自立していきますね。お母さんだから、とか、お母さんならやってくれるだろう、とか無いから（笑）。そしてお母さんも、ただ自分が無理しないだけでなくて、その時に子供を励ましたり、自尊心を上げながら断るんですね。抱っこできないとしたら、「抱っこできない。でもあなた歩けるでしょう？」とか、「靴は自分ではけるでしょう？」とか。とにかく子供に言うのは「なになに、できるでしょう？」という肯定的な言葉がけなんです。このお母さんが我慢しない、無理しない、プラス子供に「できる！」を促す言葉がけのおかげでしょうか。ドイツの子供たちは自立心、そして私はできる感を持っている子が多いように思います。そしてできない、というのがかっこ悪い、という雰囲気があるように思います。ドイツの我慢しないお母さんの姿は、ドイツ社会での女性の活躍とも関係がある気が。学校のPTAのような役割が回ってくるみたいなことでも、できないものはできないとスパッと言っちゃう人が多いです。まだやってないからやらないとまずいよねぇとか、あの人もやったか ら次は私だよねぇ、どうしよう、見たいのはほとんどないです。真っ先に手をあげて「私はできません！」と言ったもの勝ち（笑）みたいな感じもあります。もちろんその逆にやる！ という発言もかなり潔く発せられます。つまり、あまり他人に影響されず、自分の意見をはっきり伝えるということなのかもしれません。ともあれ、お母さんは我慢しなくていいからストレスは溜まりにくいし、自分が我慢しないから他人に我慢を強要しないという良い循環もあり、それはドイツで子育てをしていてとても楽だなぁと思うことの一つです。

イギリス人は、調査が大好き。かのナイチンゲールは看護師であると同時に優秀な統計学者であり、データを分析して看護現場の改善に成功しました。現在は、妊娠・出産分野でも徹底的に調査が行われ、妊産婦にとって何が良い妊娠・出産につながるか、模索されています。イギリスの妊産婦さんはどのような意識で過ごし、どんな仕組みで支えられているかを、イギリス在勤助産師の力を借りて明らかにします。地域のチルドレンズセンターでは親子向けのイベントがたくさん。（ハーバートひとみさん提供）手厚い医療制度イギリスの公立病院での妊娠・出産は、条件を満たせば自己負担はほぼありません。では、あまり質が期待できないかというと、そんなことはありません。例えば、ほとんどの公立病院には院内助産院があり、陣痛用や水中出産用のプール施設が備え付けられています。これは、妊産婦のニーズや出産への影響をしっかり調査したうえでのことです。イギリスでは、9割以上の人が公立病院で出産します。このように、イギリスの医療サービスは、徹底した調査・検討を重ね、税金を合理的に配分して、国民のニーズに応えるという方針で設計されています。イギリスに住む人達の健康を支えるのは、国民保健サービス（National Health Service, 以下NHS）。イギリスに6か月以上滞在する場合、条件を満たせば誰でも、極めて低額もしくは自己負担なく医療サービスを受けられます。現在、国家予算の25％がこの制度に投入されています。ちなみに、イギリスの標準税率（消費税）は20％。「必ずかかりつけ医を決めなければならない」「混んでいて予約しづらい」など使いづらい点や批判もありますが、イギリス社会の根幹をなす重要な仕組みです。この制度に支えられ、女性達はどのようなマタニティーライフを送っているのでしょうか？イギリスの公立病院内助産院。水中出産用設備を持つ施設も多い。（おざわじゅんこさん提供）公立の総合病院外観（アーベルさん提供）最初の妊婦健診は、助産師としっかり相談イギリスでは正常な妊娠出産の場合、最後まで助産師が担当し、産婦人科医や小児科医が登場しないこともあるそう。特に初回の妊婦健診は、助産師がかなり長い時間をかけて妊婦への聞きとり、説明を行います。面談の中でアレルギーの有無、病歴、生活習慣などを把握し、もし手助けが必要なら担当につなげるのも助産師の役割です。この最初の面談で、助産師が伝える主な内容について、イギリスの公立病院で助産師として働くおざわじゅんこさんにうかがいました。「まずお伝えするのは、『妊娠出産は女性とその家族の人生においてとても重要な出来事。不安は助産師に相談し、一緒に歩みましょう。医療介入が必要な人達も一定数存在しますが、多くは問題なく出産します。妊娠期間を満喫しましょう』ということ。妊婦さんの判断が必要なことに関して、医療者はリスクやベネフィット両方の情報を提供し、選択肢を示します。妊婦自身が十分考え、判断するサポートをして必要な部署につなぐのも助産師の役割です」文字どおり、助産師は妊娠・出産の伴走者ですね。子どもの発育記録ノート（アーベルさん提供）イギリスでは、会陰縫合も助産師が行います。助産師による縫合と産婦人科医による縫合を追跡調査では、満足度、縫合後の経過ともに助産師縫合の方が良い、という結果が報告されています（注6）。また、健康な新生児の健診においても、助産師相手、小児科医相手で満足度調査をしてみると、助産師が対応したグループの満足度が圧倒的に高かったそうです（注7）。母子をトータルにみてアドバイスできるのは助産師であり、職業的誇りにつながっています。医師と助産師の職域がはっきり分かれており、互いに尊重するのがイギリス式。これは、双方が「お産はとても奥が深いもの」という共通の認識を持っているからこそ。両親学級の様子（ハーバートひとみさん提供）過度な検査・管理はしない日本では「何かあったら大変。お産は不安なもの。なるべくたくさん検査をしてリスクを減らそう」と考えますが、イギリスでは真逆です。おざわさんによると、「お産はたいがい大丈夫なもの。本来、人間の身体はとても上手に成し遂げるようにデザインされており、医療的介入は必要ありません」この方針は、健診方法にも表れています。日本では、健診の度にエコー検査を行いますが、イギリスでは異常がない限り12週頃（週数・予定日の確定）と20週（胎児異常を調べるため）の2回だけです。「子宮外妊娠など初期の異常は、90～100人に１人程度と確率が低いため、症状が出てから検査すればよいことです。ハイリスクの人を重点的にみればよくて、妊婦全員フルセットで検査するのは合理的ではありません。NHSは税金で賄われているわけですから、どこにお金と手間をかけるべきかよく考えられています」と、おざわさん。チルドレンズセンターという地域の公民館・児童館のような施設や妊婦の自宅で健診を行うことも多く、毎回チェックするのは尿・血圧・子宮底長・胎児が生きているか、くらいです。重要な判断につながらない、予防効果もない、女性の心身の健康と自信を損なうという理由で、妊婦の体重ははかりません。日本で妊娠・出産された方々は、体重に一喜一憂し、厳しく指導されたこともあるでしょう。あれは一体……？出産直後の赤ちゃんを健康確認をする助産師（アーベルさん提供）（文：岡本聡子）（第2回・第3回に続きます、筆者の記事一覧よりご覧ください（）監修・取材協力：おざわじゅんこさん岡山県出身。1998年 文系大学卒業。イギリスへ渡航後、2007年助産師資格取得。以来 Imperial College Healthcare NHS Trust で助産師として勤務。現在は時短で継続ケアチームに所属。特定妊婦の継続ケア(自宅出産も含む)を助産師チームで進めている。 目下の目標は医療界のヒエラルキーをなくすこと。 夢は『世界平和』。西川直子さんイギリス在住。日本で助産師として勤務後、駐在に付き添い、タイ、イギリス、スペイン、イギリスと10年間を海外で過ごす。現地での日本人ママ向け子育て支援を経て、オンラインで世界中のママ達をサポートするfacebookグループ『世界のママが集まるオンラインカフェ（せかままcafe）』立ち上げや、「助産師オンライン24時間マラソン」を主催。（この記事は、2021年9月1日時点のデータに基づいて執筆しました）

〜マネーリッチではなく、タイムリッチという生き方〜フィジー人はお金がないのに、時間があります。その結果、世界幸福度ランキング１位。私たちを幸せにするのは「お金」ではなく「時間」なのかもしれません。世界でいちばん貧しい大統領として有名なホセ・ムヒカ氏の言葉。「物であふれることが自由なのではなく、時間であふれることこそ自由なのです」日本人は「やらなければならないこと」を見つけ出す秀才。フィジー人は「やらなくていいこと」に仕分けする天才。その違いはどこからくるのでしょう？ビジネス書でよく使われている「重要度と緊急度のマトリクス」というのがあります。「緊急度は低いが重要度が高い」ものをやろうと書かれているが、なかなか難しいです。私たちは「より速く、より良く」を目指しすぎていて、なんでもかんでも「重要」だと「緊急」だとカテゴライズしがちなのではないでしょうか。Nothing is important（重要なものなどない）Nothing is urgent（緊急なものなどない）フィジー人のライフスタイルをみていると、そんな感じです。結果、日の出から日の入りまで１日は長く、人生を謳歌しています。現在、私たち家族は日本に一時帰国中です。日本のママたちと話す機会が多くありますが、塾や習い事の送迎などでとにかく忙しそうです。習い事関連にかかる費用を捻出するために、パートで働いたり、副業したりと、家族で一緒にいる時間が削られている状況を目の当たりにしています。「忙しい日々」は「充実している」と日本では言い換えられたりします。ただ、時間に追われてしまっているとき、私たちの心には地雷が埋め込まれます。そしてその地雷は簡単に爆発します。たとえば、出勤直前の朝の忙しい時間に、保育園に送っていかなければならない4歳の子供が水筒を倒してしまい、水を入れなおす必要が出たとき、「もう！なにやってるの！」と理不尽に怒ってしまったりします。子供は「ただ水筒をあやまって倒してしまっただけ」なのに、大きな罪を犯したかのように怒鳴られる。私たちは忙しいとき、イライラしがちです。ココロの地雷を撤去するためにも、脱「忙」することも重要なのかもしれません。「１秒たりとも無駄にしない」「Time is Money」という感覚で時間を大切に倹約しまくった結果、私たちはどうなったのでしょう。「やらないといけないことが今日も山積みやー！」と時間に追われ、「俺の時間は貴重なのに、あいつは時間泥棒やっ！」とイライラする。The 本末転倒です。世の中にはすきま時間を有効活用するための「タイムハック」が横行。テクノロジーが急激に進化し、サービスがより便利になったのに、いつまでたっても「時間持ち」になれません…。フィジーでは親にも子にも時間がたっぷりとあります。そんな風に国全体に時間的なゆとりが感じられる社会だからこそ、子供たちも慌てることなく、じっくりと主体的に遊びを探求できるのかもしれません。＜イベントのお知らせ『なぜ日本人は時間がないのか？ 〜５人の時間泥棒と黒幕の正体〜』＞南国フィジーから２年ぶりに日本に一時帰国して１ヶ月半が経過。日々、フィジーライフとの違いに違和感をおぼえる。特に感じるのが「日本人の時間の無さ」。余裕の無さと言ってもいいのかもしれない。南国のゆるいリズムを習得した僕も巻き込まれ、時間が盗まれている。日本人から時間を奪っている『時間泥棒』の正体って何だろう？日本に帰国してから犯人を探し続け、５人くらい目星がついたので犯人を公表するイベントをやりたいと思います。皆でとっ捕まえて牢屋に隔離して「時間」を僕たちの手に取り戻しちゃいましょう！イベントへのお申し込みはこちらから。録画視聴もあります。ぜひのぞいてみてください【トーク内容（予定）】・時間泥棒の犯人たち・時間泥棒の黒幕・なぜフィジー人はTime Richなのか？・1日25時間だったら・脱力の時代、僕たちは何を「脱」ぐべきか？・時間は神が創ったが、時計は悪魔が作った・余白への向き合い方・自由とは？等々。Time is LIFE.時間を語れず、人生を語れない。Time Richな生き方をするために、「時間」について探求します。お付き合いいただけたら幸いです。

９月から新年度がスタート。学校給食も始まった。フランスはワクチンの2回目接種終了率81.2％（9月15日時点）。外食もワクチン証明やPCR検査72時間以内の陰性証明があればOK。新規感染者数は、毎日１万人以上。そんななか、まだワクチン接種をしていない小学生達が、どんな風に給食を食べているのかをリポートします。第30回コロナ禍の給食、フランスの今新たな給食ルール©️education.gouv.fr私が勤務している村の小学校では、以前は50〜60名が全員一緒に給食をとっていた。それがコロナ対策で、各テーブル最大6名まで。テーブルごとの距離も置くことになり、全員一緒はスペース的に無理。第1グループと第２グループに時間を分けられた。ただし、フランスの小学校では「昼食は前菜からデザートまで、最低45分をかけて食べさせるように」という決まりもあり、コロナ禍といえどもそれは継続。そのため第１グループは11時45分から12時30分まで。第2グループは12時30分から13時15分までとなり、第2グループの子ども達は、かなり空腹を覚えながら校庭で遊んで待っている。校庭もクラスごとにテリトリー分け村の小学校は3クラスのみ。1つのクラスが給食を食べている間に、残る2クラスは校庭で遊びながら待機。その2クラスも領域を区分。1クラスは屋根もある場所で（写真下）、もう1クラスはサッカーやバスケットができるが、雨の日は逃げ場がない場所なので屋内で読書や工作をして過ごす（写真上）。その校庭での外遊びも、以前とは違いクラスごとに遊ぶ場所を決め、ボールなど遊具も他のクラスの子が触れてはいけないルール。これは感染予防というより、仮に感染者が出た場合そのクラスだけを閉鎖すればいいように、というための決まりだ。陽性者が１人出た場合は即日、学級閉鎖。そのクラスの子どもは全員すぐにテストを受け、7日目に再度受ける。そして1度でも陽性の場合は10日間の隔離。2回のテストとも陰性であれば証明書持参で登校できるが、更に7日間、外遊びの際もマスクは着用（通常の着用義務は屋内のみ）。これが保健省からの通達。1テーブルにつき６人まで。席替えも禁止。給食中もテーブルはクラスごとで、クラスを混ぜることは禁止。（これも学級閉鎖だけで済ませ、学校閉鎖にはしないための対策）席も毎日、同じ場所。席替えは許されない。以前は、故意に学年を混ぜ、高学年の子が低学年の子のステーキを切ってあげたり、コップに水を注ぐなど面倒をみる、給食はそんな教育の場でもあった。マスク・ルールマスクについては、小学1年生（6歳）から義務。校庭ではつけなくてもよく、食堂への移動中のみ着用。授業中は着用が基本だが、フランスの小学校は低学年でも授業1コマが１時間半前後と長い。長時間の着用は息苦しく集中力も損なわれると考え、着用を免除している教師も多い。忘れてきた子や落として汚してしまった子には、随時、使い捨てマスクを渡し着用させる。叱ることは皆無。ただでさえストレスの多いコロナ禍。子どもにこれ以上ストレスを与えたくないと考えてか、それとも本来マスク嫌いなフランス人達だからだろうか？ 叱らない理由は、訊いたことはない（あえて訊く勇気もない）ので、正確にはわからない。「黙食」は、子供はもちろん大人も無理。写真からもわかるように、コロナ禍でも同じテーブルで賑やかに食べているし、生徒間の距離もかなり近い。アクリル板の使用など、どの学校でも皆無。レストランやバーですら滅多に見ることはない。費用がかかるし、衛生管理が大変だからだろう。もし使用しようとしても、掃除スタッフが猛反対。そのための賃金値上げを要求するか、ストライキに及ぶ可能性もある。「黙食」も明らかに無理。その発想すらないらしく、国から指導されたこともない。騒ぎ過ぎれば注意されるが、それはコロナ以前も同じ。子ども達への給仕の合い間を縫って食べている私達スタッフですら、スタッフ同士で喋り放題。もし「黙って食べなさい」と言われたら、それへの不満や愚痴の飛沫で溢れることは間違いない。ロックダウンの段階的緩和の際も、会食は６人までなど人数制限はされたが「できるだけ喋らず、静かに食べるように」などと言われることはなかった。そもそも会食は「喋ること」が目的。「黙って食べれば、それは会食ではないでしょう」と一笑されてしまうだろう。とはいえ、毎日給食で子ども達からの元気な飛沫を浴びながら働いていると「これでも感染しなかったら、コロナ（やデルタ株など異変種）の感染原因っていったい何なのだろう？」と思ってしまう。80%以上がワクチン接種を終了しているフランスだが、12歳未満つまり小学生達は全員未接種。また、その親にも断固としてワクチン接種を拒否し続けている人はいるので、学校から親、親から学校への感染もあり得る。新年度が始まって2週間半の9月15日時点。この学校では、子どもにも親にも陽性者は出ていないが、さて、どうなることやら。こんな喋り放題の給食でも感染しなかったか否かは、また後日、報告します。ロックダウン緩和時、会食は「６人まで」にした理由ここからは余談です。ロックダウンの段階的な緩和時、フランスでは会食の人数制限は、まずは「1テーブル6人まで」だった。ではなぜ6人か？それは外食の主流は「家族」。家族の基本は「両親&子ども4人」と考えるからなのだそう。４人の子どもがいる家族が多いわけではない。（１世帯あたりの子どもの数は、1人45％・2人38％・3人13％・4人以上4％。2018年Insee）ただ「外食は主に家族との団欒のため」と考えるので「一応、子どもが4人いる家族までを考慮した人数制限にしなければいけない」となったらしい。また、子どもが2人の家庭でも、その子ども達が成人していれば、家族での会食にはパートナーも同伴することが一般的。両親＋2カップルで6人になる。子どもが1人の場合でも、パートナーと孫2人のパターンは多いので、6人。要するに「会食は家族でが基本」「家族は6人を想定」。そこから人数制限の最小単位は6人になったという。（Gouv.Fr2021）さらに余談で、和食器は5客ワンセットが基本だが、洋食器は6客。理由には諸説あるけれど、いずれにしろ、日本に住むフランス人の友人達や、日本に行って和食器の美しさに魅了され、土産に持ち帰ったフランス人達は、揃って「人を招いた時、使えなくて不便！」と嘆く。人を食事に招く際、フランスでは通常、カップル単位で招くことになる。つまり1組だけ招けば4客で済むので5客でも構わないが、2組招くと計6人。1客足りず、和食器セットは使えないことになる。「日本のお茶碗でご飯を。湯呑みで日本茶を出したいと思っても、私だけ別のもので食べたり飲んだりしたらテーブルは台無し。だから結局、出せないことが多いの」ロックダウン中に大好きな和食作りに励んだという友人もそう言い、棚に飾ってある日本出張で買ってきた茶碗や湯呑みを哀し気に見上げていた。コロナでビズ（挨拶のキス）をしなくなって1年半（親しい間柄では、もう我慢できず、し始めている）。でもスキンシップが大好きな子ども達は抱きついてくることをやめないし、大人もそれを拒まない。ソーシャルディタンスもなんのその!? こんな密着しまくりの毎日でも感染拡大しなかったら、なんだかそれも嬉しい結果に思えそう

ドイツの学校ではまずだいたい夏休みに宿題がないように、子供たちは普通塾にも通っていません。もちろん足りない部分があるときには「Nachhilfe」（個別指導みたいな意味）というのがあるのですけど、一般的にしっかり授業を受けて進学していく、という感じです。10年生の息子。学校の難しい課題は友達と一緒に勉強する。特に高校から大学入学の年になると、みんなかなり学校の勉強が忙しくなります。課題がたくさん出され、大切な試験が学期の合間に挟まり、それが全てドイツの大学入学資格となるAbitur(アビトゥーア）に加味されていきます。それでもやっぱり夏休みに宿題はないし、みんなホリデーには習い事の合宿や家族との旅行を楽しみ、学期が始まるとみっちり勉強するというリズム。ドイツ人の夫を眺めてみても、彼は東大で修士をとったのですが、もちろん塾に通ったことはなく、（彼が特別なわけではありません）中高時代はオーケストラに合唱、ボート漕ぎにと毎日趣味で忙しくしていたという話。宿題や塾に追われたことはないのだそう。「どうして必死になって幼い頃から塾漬けでないと、日本では東大に入れないのか？」と逆に質問されてしまいました。私にもわかりません。小さい子は兄姉から教わる。ドイツ学校の宿題はないけど、日本語学校の宿題はある！パパとチェス。遊びながら数学脳が育ちそう。海外に住むようになり思うのは、こちらの学生さんは趣味が多い。山登りやスポーツ、楽器など余白を楽しんでいるのが普通なんです。勉強だけして育つなんて、今のところ見たことない。子供らの学校のテストをみると、内容は記述だけでなく、論述、口答の試験とプレゼンテーションという発表のテストがあるのが普通。中学生でも10年生になると一斉に行われるMSA（中学卒業資格）という試験はドイツ語、数学、第二外国語という３科目で行われ、口答試験とプレゼンテーションがあります。テーマは自分で選び、パワーポイントを使ったり資料を作り発表する。例えばこのテストを2年前にパスした次女は「プリクラと社会。なぜ若者に人気なのか？」についてを社会のテーマでグループで発表していました。ドイツの学校では、とにかく自分で考えてそれを人前で発表する力が重要視されているようです。そして授業をしっかり受けて自分で理解して進んでいく。ギムナジウムという大学進学コースの学校では小学校でも理解ができてないと学年を落とされると聞いたことがあります。とにかく日々の学びをしっかりと。あとは自由にしっかり遊ぶ。休む。そのメリハリはすごいな、と思います。ベルリンはパパが子守率高し！ パパが勉強みたり、何かと子育てに関わる余裕がある。ベルリンの公園は無料のビーチバレーやクライミング、卓球台などがあり、大人もたくさん遊んでいます。やはり大人のゆとりがひいては子供の教育に繋がる気が。よく眺めてみると、実は大人の社会もそうなっていると気がつきました。会社にも夏や冬にはしっかり長期の休みがある。休まないといけない法律もある。日曜日は基本スーパー休み、配達も来ない。不便もあるけど、ゆっくりとしているのがドイツの暮らしです。 こんなふうに大人にもゆとりのある社会が、もしかしたら子供の教育にも影響があるのかも？ ゆとり教育ってこどもの学校の制度の問題だけじゃなく、大人の働き方や社会も変えないと機能しないのかもしれませんね。

2018年より中国・広州に滞在中の6歳児ママです。独身時代は上海で暮らしたことがありますが、現地で子育てしてみると驚きと発見の連続。（現在、コロナによる退避のため、一時帰国中）。娘が、英語が公用語の幼稚園に転入した日、考えさせられる場面に出会いました。カルチャーショックを受けた「乗り物」の授業娘は、中国の幼稚園の年少が始まって1か月たってから転入しました。同級生は、中国人が7割を占めています。初日だけは私が付き添い、授業を受けました。「先月から、乗り物の勉強をしています」と担任のYan先生。中国人ですが、英語が堪能で、信頼できそうな人で一安心。「さ、あなたも前に来て皆の仲間に入って！」と誘われ、娘は輪の中に。床にはじゅうたんが敷かれ、その上にあぐらをかいて皆座っています。……日本の幼稚園とまったく違う！ リラックスムード？ 猫背姿勢の子多いです。上靴を履いたままですが、寝転がる子もいて先生に「まっすぐ座って！」とたしなめられています。どうして椅子じゃないんだろう？衛生面や姿勢の悪さが気になります。さらに観察すると、基本的に勉強の時は、椅子に座って机を使います。机を使わない「音楽、お話をきく、動画を観る」という内容の時は、床に座るスタイルのようです。中国での習慣は、今も娘に影響しており、正座よりあぐらを好みます。日本で神社の結婚式に出席した時、娘が和室であぐら座りをしました。すかさず、祖母に「和室では、日本人は正座です」とたしなめられて、恥ずかしい思いをしました。幼稚園の教室風景。直接、床に座る子ども達と、あれこれ考えながら授業参観していると、「道路を走るものを紹介します、これは何かな？」という質問が出されました。自転車、バス、タクシーと進んで、やがて戦車が登場。なにっ？ 戦車!? 道路を走る乗り物だっけ？「軍事パレードで走りますね～」と、先生。幼稚園児向けの授業に戦車が？ 私の理解が追い付きませんでした。見たことがない乗り物の出現に、娘は私のほうを振り向いて「ママ、これ何？」。「空を飛ぶもの」には、もちろん軍用機が登場しました。これは、歴史や政府の考え方・宣伝によるものでしょう。軍事力が国力の一部として、国民に重要視されているわけですから当然といえば当然です。幼稚園自体はインターナショナルスクールを模しているとはいえ、随所に中国色がみられ、発見が多かったです。銃のおもちゃと子ども達注意して見てみると、街中ではかなり小さい子から小学生くらいまでが、銃のおもちゃを持って遊んでいる姿をよくみかけます。日本よりも本格的な造りなので、どきっとします。中国人に聞くと、すすんで買い与える親もいるということです。私は、特に政治信条がどうというわけではないのですが、戦争を想起させるものは苦手です。また、中国では今でも第二次世界大戦中の日本軍の行為についてしっかり教育されており、たまにどきっとします。だからかもしれませんが、銃のおもちゃを向けられることがあると、すごく嫌な気持ちになり、「やめて！」と子ども相手にむきになることもありました。日本人ってどちらかというとこういう感覚な気がします。一度、幼稚園に銃のおもちゃを持ってきた子がいたので（年中までは、小さなおもちゃや人形の持ち込みは黙認）、それとなく先生達に「どう思いますか」と尋ねたことがあります。「好ましくないので、校内では使わせません」とのことでした。国家が軍備をどう考えるか、子どもにどう教えるか次第ですよね。転入初日に、中国という国家と教育について考えさせられました。防空訓練の深い意味余談ですが、中国では年１回、全都市で防空サイレン演習（防空訓練）があります。メディアやSMSなどで予告が流され、決められた時刻にサイレンが鳴り響きます（＊）。興味を持った私は道路に出て、その瞬間を迎えました。「ブゥーーーン！」という大音響のサイレンが断続的に続き、本当に戦時ならどれほど怖いだろう、と背筋が寒くなりました。でも、広州の人々は特に反応せず、普段通りの生活を送っていました。しかし、この演習もどんな事態を想定しているのか、どこが仮想敵国か、と考え出すと、ぞっとする話です……。＊中国の防空訓練2001年より、毎年9月の第三土曜日に実施。この訓練、実は9月18日の満州事変（中国にとっては九一八事変）記念日に関係があります。「日本帝国主義による中国侵略開始を忘れない」「犠牲になった人々への哀悼」という意味もこめて実施されているそうです。戦争関連の記念日はいくつかあります。日本ではあまり知られていませんが、中国人と深くつきあう上では避けてとおれません。日本人にとっての原爆や終戦記念日のようなものです。以前、9月18日に中国で新製品を発売した日本企業に非難が殺到しました。それほど中国人にとっては忘れがたい日です。

フィジーでは大人たちが助け合う姿を多々みかけます。経済的に豊かな国ではないので、助け合わないとやっていけないという現実があります。日本のような自助社会でなく、共助社会です。僕もフィジーで生活していて、近隣住民からよく頼みごとをされます。「お金を貸してほしい」やら「おばあちゃんを病院に連れて行ってあげてほしい」やら「洗濯機を貸してほしい」やら、多種多様な依頼ごとがあります。大人たちが日々助け合っている姿を子供たちはよく見ています。その結果、子供たちはこう確信します。「大人になっていろんなことに困っても、絶対に誰かが助けてくれる。未来のことはわからないけど、とにかくなんとかなるんだ！」と。フィジー社会における｢自立｣の定義は｢誰にも依存せずに独り立ちすること｣ではなく、｢なるべく多くの依存先を担保すること｣。｢自己責任｣ではなく、｢お互い様｣を学んでいます。フィジーはそんな共生社会です。一方、日本の子供たちの中には厳しい競争社会を生きている子も多くいます。お受験では勝敗が明確に出ます。習い事でも、たとえば柔道を習えば、帯の色でランクが見える化されたり、英語を習えば、英語力に応じてレベル分けされたりします。自分と他人の能力を比較される機会が、とても多いのではないでしょうか。もちろん、負けたときに悔しくて、それをバネに頑張ろうというモチベーションが湧き上がることもあるでしょう。そして、仲間たちと切磋琢磨しながら成長していくこともあります。ただ、子供時代に過度に競争的な環境に身を置き続けると、「助け合う喜び」よりも「勝った時の優越感」を求めるようになる可能性もあるのではないでしょうか。勝ち負けという結果に感情をコントロールされてしまうと、「ありのままの自分でいい」という自己肯定感が下がることもあるのかもしれません。助け助けられ、感謝し感謝される共生社会に生きるフィジーの子供たちは、友達が算数のテストでいい点を取ったとき、嫉妬するのではなく一緒に喜びます。そして、その友達から算数を教えてもらいます。もしくは、「算数は彼が得意だから僕は違う科目を頑張ろう」と考えます。「隣の芝生は青い」ではなく、「隣の芝生で一緒に楽しむ」というイメージです。これからの時代、協働する力が必要です。競争を煽ることによって、人間が本能としてもつ「コラボする力」が奪われないように願います。日本では「人様に迷惑をかけてはいけない」という呪縛があり、誰かに頼りたくても頼れないというマインドの人も多いのではないでしょうか。自助が無理ゲーになりつつある今、競争と協力のいいバランスを保つことが大切なのだと思います。イベント情報福田萌さんと一緒に幸福を学ぼう10月16日（土曜）の「南国ライフスタイルLABO」では、タレントで二児の母である福田萌さんをお招きし、萌さんと一緒に「シアワセ」をアップデートするワークショップをやります。萌さんは、旦那さんであるオリラジのあっちゃん（中田敦彦さん）とともに今年3月からシンガポールに移住しています。新天地でどのように幸せな生活を創っているのか。そんなこともお伺いしながら、参加者の皆さんとともにワークショップ形式で「幸せ」を学んでいきたいと思います。【トークテーマ（予定）】・萌ファミリーの幸せの秘訣・「幸せ＝A × B」ならAとBに何を入れる？・「幸せ」の反対語から考える、幸せの正体・私たちは本当に幸せになりたいのだろうか？・「幸せになりたい？」それとも「後悔したくない？」・「幸せになりたい？」それとも「不幸になりたくない？」・ 幸せは「目的」か、それとも「手段（リソース）」か？・「貧富の差」よりも「幸福格差」・ 男女の幸福格差が日本は世界一・「狭義の幸せ」と「広義の幸せ」という考え方等々。

ある時、夫が勤める大学教授の自宅パーティーに呼ばれて子どもを連れて行ってきました。そこは数学部の教授、ドクター、修士の生徒たちが集まっていて、彼らを眺めていると、そこにはあるスタンダードが存在していました。先生の家には大きなグランドピアノ、そしてたくさんのバイオリン、チェロがリビングにあり、５人の子どものうち１９歳と１６歳の男の子がいました。二人はピアノとチェロを演奏すると言う話。私たちの子どものために自分が使っていたというおもちゃを貸してくれました。それはカプラという木の積木と騎士の人形のようなもの、そして様々な形のピースをした幾何学模様などあらゆる形を作ることができる色付きの木製ピース。リビングにテレビはなく、お兄ちゃんたちは携帯をいじるでも、ゲームをやるでもなく、暇になるとピアノを弾き、ボードゲームを持ってきて一緒にやったりしていました。どんな形も作れるカプラ。色付きの木片に子供たちは夢中。不思議と幾何学模様を作るのね……。そしてしばらくすると、一人、また一人、とパーティのゲストは「ちょっとピアノ弾いてもいい？」とかなんとか言ってぽろぽろっと即席で綺麗な音楽を奏で、なんなら二台あるピアノで連弾を始め、なんならコーラスをやっている人が歌い出す始末。そう、数学部生徒たちはほぼ全員音楽を嗜むのがスタンダード。そして勉強だけやってる無趣味の生徒って一人もいなかったの！ 特別裕福な家庭の人だけでなく、ドイツでは楽器を弾くのがとてもポピュラーな習い事。特にピアノやバイオリン、コーラスを習う率はかなり多く（サッカー習う率も高い）、ドイツでは音楽は数学的思考を助けるとしても知られているそう。これすごくいいカードゲームでした。dixitと言う名前です。教授のお宅の奥様がおっしゃっていたけれど、勉強を詰め込んだり幼い頃から機械やテレビで時間を過ごすよりも、自然に触れながら、木片や積木などストーリーを自分で作れるおもちゃや、ボードゲームなど機械を通さず遊ぶこと、そして良い音楽や芸術に触れることが数学脳だけでなく、考える力を育むのに大切ね、と。確かにドイツの夏休み、子供達は学校からの宿題がなかったな。机を離れて遊ぶことも大事な勉強の一つなのね。数学者の夫に音楽家の義父。確かに音楽は数学脳を助けるみたい、ですね？今では街にはあらゆる音があふれ、パソコン、オンラインメインの遊び、バーチャルの学びが多いのだけど、どうやら本当に思考する力はそこからよりも、幼い頃に手足を使って遊び、あらゆる芸術活動など暮らしの中の余白を通して育まれるのではないかしら。と絵に描いたように、数学者たちが美しく楽器を奏でる光景を眺めながら思ったのでした。

日本では、子どものいる夫婦の「離婚」というと即「親権争い」が始まるイメージが強い。でも、それは「日本ならでは」のこと。先進首脳国・G7（アメリカ合衆国、英国、ドイツ、フランス、イタリア、カナダ、日本）の中で、離婚後、親権を夫婦のどちらかに決めるのは日本のみ。G20でも「単独親権」なのは、インド、トルコ、サウジアラビア、日本のみだ。では「単独親権」の何が問題なのか？どう「共同親権」と違うのか？そもそも「親権」とは何なのか？日本とフランスの違いという点から観てみましょう。第29回「親権」は「父母に与えられる特権」ではなく「父母に与えられる職務」まず「親権」とは何か？フランスの民法には「子の利益を究極の目的とする権利と義務」と記されている。それは日本の民法でも同様。「親権者は子の利益のために、子の監護および教育をする権利を有し義務を負う」とある。具体的に言えば、両国ともが例に挙げているのは、「親権者が、成人するまで子の教育を保障する義務」「未成年の子が生じさせた損害については、親権を持つ親が（フランスの場合は父母が連帯して）、監督義務を怠ったとして責任を負う義務」「未成年の子の借金については、契約の取り消し手続きを代行できる権利を親権者は持つ。それは言い換えれば“手続きをしなければいけない“義務でもある」「未成年の子の不正な方法による借金の場合は、親権者に返済義務が生じる」つまり「親権＝親の権利」と呼びつつ、実際には義務項目の方が多い。そうなると「どうして争ってまで親権を欲しがるのだろう？」とも思えてくるが、そこに絡んでくるのが、日本の「親権」と「養育権」との奇妙な関係性だ。フランスでは中学&;高校の成績表は生徒に渡さず親に郵送。離婚家庭の場合は父親と母親用に2通、学校から発送される。「成人までの子どもの教育保護は離婚後も、親2人共への義務」とされる共同親権だからだ。もしかしたらココが日本の難点かも!? 「親権」＝「養育権」「養育権」とは監護権。つまり「子どもを監督・育成・保護する権利&義務」そして日本は長い間「親権と養育権は一致させ、別々にするのは薦められない」と、裁判所や弁護士など法律関係が唱え続けてきた。しかも離婚後、養育権は親権よりも早く決まる。そのため養育権を得た親がそのまま親権を得るケースが大半。つまり、片方の親だけが親権も養育権も得、もう1人の親はなにもかもを失うことが一般的となっていて、それを恐れて多くの「親権争い」が起こるのかもしれない。でもそれは、子どもにとっては「自分を守ってくれる親」を失った上に「共に暮らせる親」も失い「完全な片親になってしまう」ことでもある。「親権」の「子の利益のため……」からズレてしまってはいないだろうか？「子どもの利益」への概念の違い両親の離婚後、終日は学校の近くに住む母親の家で、週末は父親の家で。バカンスは母親と父親と半々で過ごしているエレナ（9歳）。週末かバカンスを一緒に過ごす父親とは、スポーツやキャンプを楽しみ、母親には平日、学校の宿題を手伝ってもらい、バカンスは両親それぞれと海や山、遊園地に行っている。そもそも「子どもの利益」への考え方が日仏では大きく異なる。まずフランスでは「子どもの利益＝子どもとそれぞれの親との関係の継続性」。そのため「親子の“切り離し“や“消去“は、決してあってはならない」とされている。一方、日本では「子どもの利益＝子どもの生活状況の継続性」。そのため、戦後からの専業主婦主流・時代に「監護の継続性が可能」な母親に優先的に養育権が与えられ、「親権と養育権は一致させた方がいい」と親権も母親が得る形が定着した。「親権」の歴史（上）平日を過ごすママの家にあるエレナの部屋。宿題をするための勉強スペースがある。（下）一方、週末用のパパの家にある部屋は遊びの空間。中学からは週末も宿題があるので、来年は模様替えをする予定。DV対策日本のメディアなどでは「共同親権の場合、DV（家庭内暴力）があっても大丈夫なのだろうか？」という声もよく聴く。フランスについていえば、DVに限らず、親の精神障害、アルコール中毒など「子の利益」を尊重できないケースでは、裁判官により「単独親権」行使もされている。ただし、その場合も子どもから親への訪問・宿泊の権利を完全に奪うものではなく、心理学者同席による「面会センター」での面会などは可能。「子どもの安全は守りつつ、子どもの利益を守る」を念頭に、親子の「切り離し」や「消去」を回避し続ける。そして、ここでも注目すべきはDV対処への日仏の基本的な違い。日本は「被害者が逃げる」が基本。フランスは「加害者を退去させる」が基本。もちろん被害者の逃げ場であるシェルター施設も全国各地に設置されている。なによりの違いは、フランスにある「DV対策制度」が日本にはまだない点だ。国際結婚ではなくても知っておくべき『ハーグ条約』大使館や領事館に常備されている冊子。円満婚姻中や日本人同士のカップルであっても、うっかり、渡航証明書（もう片方の親の承諾書）を持たずに片親だけで子どもを連れて日本に帰国したり他国に旅行したりすると、空港で検閲&監理。最悪の場合、逮捕されてしまうこともある。「子の利益」に関して「共同親権と単独親権の違い」の他にもう1つ、日本ではあまり知られていない、でも実は島国である日本の国民こそ知っておきべき国際条約がある。それが「ハーグ条約」。「世界的に増加した国際結婚&離婚での片方の親による一方的な連れ去りから、子の幸せや権利を守るための条約」で、1980年オランダのハーグで締結。わかりやすく言えば「子どもを連れて国境を越える際のルール」。つまり、国際結婚や離婚問題に限らず、日本から片親だけで子どもを連れて海外旅行をする際にも心得ておかなければいけない条約。2020年時点では101カ国が加盟。日本も2013年に条約にサインをした。しかし「日本人はこの条約を守らない！」との悪評も高く、日本人と結婚する外国人やその家族達には「なにかあればアラブやトルコ人と同様、子どもを勝手に日本に連れ帰るかもしれない」と恐れている人もいるという。それというのも日本国内に在住の国際カップルの場合には日本の法律が優先。ハーグ条約は有効性を失う。つまり日本やサウジアラビア、トルコの場合は単独親権のため、離婚により日本人に親権が決まった場合、外国人である親は日本では母国の「共同親権」を主張できず、「連れ去り」も訴えられない。©️Vincent Fichot東京オリンピックのメインスタジアム国立競技場前で「子どもの連れ去り問題」で21日間のハンガーストライキを行ったフランス男性・Vincent Fichot（ヴァンサン・フィショ）氏。フランスではなく日本在住だったため、妻が子どもを連れて出て行っても日本国内にいる限りは「連れ去り」にはならない（ハーグ条約は子どもの居住国以外に連れ出した時のみ対象となるため）。詳細はこちら「G7の一員である日本が、まさか単独親権の国とは」という世界の視線をどう受け止めるのか？日本が世界でも珍しい「単独親権の国」であることは、「なによりも子どもの利益を尊重したから」ではない。離婚も国際結婚も少なかった「かつての日本」では、政府も多くの国民も単独親権に疑問を抱く機会がなく、共同親権への興味すらも感じなかった。つまり単に昔からの継続。放置されてきただけに過ぎない。しかし、夫婦共働きで子育ても共有しあう男女が増えた近年。そして離婚も増え、国際結婚も珍しくない時代に、日本がサウジアラビアやトルコと共に「単独親権の国」であり続ければ、苦悩する男女や子どもは確実に増え続ける。なにより「親と子どもが望んでも、共同親権にはできない」ことは大問題。親権の「子どもの利益を守る」理念からは明らかに逸れている。またDV対策同様、よくTVで「子どもの学校選びなどについても、共同親権の場合は離婚後も話し合って決めたり、相手の了承が必須。その辺が面倒&厄介」などと唱えられていたりするが、それこそ親サイドの勝手な発想。離婚で夫婦ではなくなっても、子どもにとっての親であることは変わらず、子どものための話し合いや調整をし続けるのは、親になった者の義務。面倒&厄介&苦痛であろうと耐えなければいけない職務。その点で「単独親権は“捨て子“を奨励するようなもの」と考える多くの国からは「まさかG7の一員でもある日本が単独親権とは！」と非常に驚かれている。前記した年表にあるように、2018年に「共同親権制度導入の検討を発表」したはずなのに、また今年の3月にも「導入の検討を開始」に戻っている政府。「迅速な対応や決断力」はここでも求められている。