「お控えください」や「ご遠慮ください」は、「やめてほしい」と遠回しに伝える時に用いられる言葉です。ほぼ同じ意味を持つ言葉ですが、ちょっとしたニュアンスの違いがあります。ビジネスシーンでは、2つの言葉の違いを理解したうえで適切に使い分けましょう。この記事では、「お控えください」と「ご遠慮ください」の違いや使い分け、それぞれの語句の使い方を例文とともに解説します。■「お控えください」と「ご遠慮ください」の意味「お控えください」と「ご遠慮ください」は、どちらも「やめてください」ということを遠回しに表現した言葉です。似た意味を持つ言葉ですが、実はちょっとしたニュアンスの違いがあります。ここからは、「お控えください」と「ご遠慮ください」の意味について解説していきましょう。◇「お控えください」は「やめてほしい」「配慮してほしい」「お控えください」は、動詞の「控える」に「お~ください」を加えて丁寧にした表現です。「控える」には、次のような意味があります。控える/扣える(ひかえる)(1)・用事や順番に備えて、すぐ近くの場所にいて待つ。待機する。・目立たないようにしてそばにいる。・空間的・時間的に迫っている。近くに位置する。また、近い将来に予定される。(2)・度を越さないように、分量・度数などを少なめにおさえる。節制する。・自制や配慮をして、それをやめておく。見合わせる。(小学館『デジタル大辞泉』)「お控えください」と用いられる場合は、(2)の「自制や配慮をして、それをやめておく」という意味を指します。つまり、「やめてください」や「配慮してください」というお願いを丁寧に伝える言葉です。◇「ご遠慮ください」は「控えてください」「慎んでください」「ご遠慮ください」は、名詞の「遠慮」に「ご~ください」を加えて丁寧にした表現です。「遠慮」には、次のような意味があります。遠慮(えんりょ)(1)人に対して、言葉や行動を慎み控えること。(2)辞退すること。また、ある場所から引き下がること。(3)遠い将来のことを思慮に入れて、考えをめぐらすこと。遠謀。(4)江戸時代、武士や僧に科した刑罰の一。軽い謹慎刑で、自宅での籠居 (ろうきょ) を命じたもの。夜間のひそかな外出は黙認された。(小学館『デジタル大辞泉』小学館)「ご遠慮ください」と用いられる場合は、(1)の「人に対して、言葉や行動を慎み控えること」という意味を指します。「お控えください」と同様に、相手に「やめてほしい」と丁寧にお願いする言葉です。▶次のページでは、「お控えください」と「ご遠慮ください」の違いについて解説します。
2023年10月25日実体験を元にしたマンガを描き、Instagramで発信しているすがのみさきさん。ある日突然、大好きだった彼氏に別れを告げられ、みさきさんは悲しい日々を過ごしていました。彼と別れてしばらく経ったころ、友人に誘われて人生初の合コンに行くことになり……。 人生初の合コンスタート!みさきさんは、友人に「次の恋愛に進もう! 合コンに行こう!」と誘われ、人生初の合コンに行ってみることに。緊張でドキドキが止まらない中、男性たちが待っているお店へ行ったところ……。 お店に着いたみさきさんは、男女で別れて座る合コン独特の座り方に「ドラマで見た合コンと同じだ~!」とドキドキ。とりあえず笑顔でいることを心がけて、一番奥の席に座りました。 そして、正面に座っている男性の様子をチラッとうかがうと……まったく違う方向を見ていることに気がつきます。「もしかして……私がかわいくないからテンション下がってる!?」と思ったみさきさんは、「どうしよう!」と焦って固まってしまいました。 合コンは始まったばかりですが、すでにパニック状態のみさきさん。無事に合コンを楽しむことはできるのでしょうか? すがのみさきさんのマンガは、このほかにもInstagramで更新されています。ぜひチェックしてみてくださいね♪ ムーンカレンダー編集室では、女性の体を知って、毎月をもっとラクに快適に、女性の一生をサポートする記事を配信しています。すべての女性の毎日がもっとラクに楽しくなりますように! 著者:マンガ家・イラストレーター すがのみさき
2023年10月24日実体験を元にしたマンガを描き、Instagramで発信しているすがのみさきさん。ある日突然、大好きだった彼氏に別れを告げられ、みさきさんは悲しい日々を過ごしていました。しばらくして、彼への気持ちに整理がついたみさきさんは、友人に「合コンに行こう!」と誘われて……。 人生初の合コンに行くことに彼と別れたことを友人に報告したみさきさん。すると、友人から「合コンに行こう! 次の恋愛に進もうよ!」と言われます。合コンに行ったことがなかったみさきさんは、誘いを断ろうとしたのですが、友人の勢いに押されて行くことになり……。 友人からの誘いで、合コンに初めて参加することになったみさきさんは、ドキドキしながら集合場所で友人たちを待っていました。到着した友人から「緊張しすぎ(笑)」と言われるほど、みさきさんは緊張していたそう。 初めての合コンで不安そうな様子のみさきさんに、「とりあえず愛嬌があれば大丈夫!」「何かあればフォローするし、気楽に行こう!」と友人たちは声をかけてくれます。みさきさんは、友人たちの慣れている様子に驚きつつ、もらったアドバイスを胸に男性たちが待っているお店へ向かいました。 人生初の合コンにドキドキが止まらないみさきさん。すてきな出会いがあるといいですね。 すがのみさきさんのマンガは、このほかにもInstagramで更新されています。ぜひチェックしてみてくださいね♪ ムーンカレンダー編集室では、女性の体を知って、毎月をもっとラクに快適に、女性の一生をサポートする記事を配信しています。すべての女性の毎日がもっとラクに楽しくなりますように! 著者:マンガ家・イラストレーター すがのみさき
2023年10月23日実体験を元にしたマンガを描き、Instagramで発信しているすがのみさきさん。ある日突然、みさきさんは大好きだった彼氏に別れを告げられ、悲しい日々を過ごしていました。そんな中、みさきさんは友人と会うことになり……。 友人のひと言にびっくり「みさきが本当に俺のことが好きかわからない」と彼に言われ、別れることになったみさきさん。別れた直後は、彼との楽しかった日々ばかりを思い返し、涙を流していました。それからしばらく経ったころ、気持ちに整理がついたみさきさんは、友人に別れたことを伝えるとーー。 ※思う出すこと→思い出すこと 彼と別れたことを友人に報告したみさきさん。すると、友人から「合コンに行こう! 次の恋愛に進もうよ!」と言われたのです。まさかの提案にみさきさんはタジタジ……。 「合コンに行った経験がないから不安だよ」と、みさきさんは誘いを断ろうとしますが、友人から「大丈夫! ニコニコして座っているだけでいいから!」と伝えられ、戸惑ってしまいました。 みさきさんは、次の恋愛に進むために合コンへ行く決断をするのでしょうか? 彼への気持ちには整理がついたようなので、心機一転、新しい出会いの場に行ってみるのもいいかもしれませんね。 すがのみさきさんのマンガは、このほかにもInstagramで更新されています。ぜひチェックしてみてくださいね♪ ムーンカレンダー編集室では、女性の体を知って、毎月をもっとラクに快適に、女性の一生をサポートする記事を配信しています。すべての女性の毎日がもっとラクに楽しくなりますように! 著者:マンガ家・イラストレーター すがのみさき
2023年10月22日実体験を元にしたマンガを描き、Instagramで発信しているすがのみさきさん。ある日突然、みさきさんは大好きな彼氏に別れを告げられ、とても落ち込んでしまい……。 突然、彼氏から言われたこと「みさきが本当に俺のことが好きかわからない」と彼に言われたみさきさん。みさきさんは「好き」という気持ちを素直に伝えることが苦手だったため、そのせいで彼を傷つけ別れることになってしまいました。 以前「離れていても俺のことを思い出せるように」と、彼が渡してくれた片方のピアスを捨てられずにいるみさきさんは、彼と付き合っていた日々を思い出してーー。 彼と別れたことが夢だったらいいのに……と思うみさきさん。けれど、彼と別れてスッキリしている部分もあると言います。 「重い女」になりたくなかったと語るみさきさんは、わがままを言って彼を困らせないよう、いつでも受け身で、自分からは彼に連絡したり気持ちを伝えたりしなかったそうです。彼からの連絡をいつも待ってばかりで、連絡がこないときは強い不安に襲われていたのだとか。 そのため、彼と別れたことで、彼からのアクションを待って不安になる日々から解放されたんだと気持ちがラクになったと言います。けれど、好きな気持ちがなくなったわけではないので、彼からもらったピアスはしばらく持っていることに。 「重い女」になりたくないと言うみさきさん。そう考える背景には、何か過去の恋愛が関係しているのかもしれませんね。 すがのみさきさんのマンガは、このほかにもInstagramで更新されています。ぜひチェックしてみてくださいね♪ ムーンカレンダー編集室では、女性の体を知って、毎月をもっとラクに快適に、女性の一生をサポートする記事を配信しています。すべての女性の毎日がもっとラクに楽しくなりますように! 著者:マンガ家・イラストレーター すがのみさき
2023年10月21日実体験を元にしたマンガを描き、Instagramで発信しているすがのみさきさん。ある日突然、大好きな彼氏から「みさきが本当に俺のことが好きかわからない」と言われ、別れることに……。 彼がピアスを渡してくれた理由「好き」という気持ちを伝えることが苦手だったみさきさん。そのせいで彼を不安な気持ちにさせてしまい、大好きな彼と別れることになってーー。 みさきさんは、付き合っていたころの出来事を思い返します。 みさきさんは、大好きな彼に振られてしまい「あんなに楽しかったのに……」と、彼と過ごした幸せな日々を思い返します。 あるとき、彼から「車の免許を取得するために教習所の合宿へ行く」と言われたみさきさん。彼としばらくの間会えなくなるのか、と寂しく思っていました。 すると、みさきさんの様子を察した彼は、自分が付けているピアスの片方を彼女に渡し、「これで離れていても俺のことを思い出せるね」と言ってくれたのです。彼はいつでも寄り添ってくれて、私が不安にならないよう言葉にして伝えてくれていたんだなと気がつき、みさきさんはポロポロと涙を流しました。 みさきさんはこのとき、素直に「寂しい」と言えばよかったと後悔したそう。彼に気持ちを伝えることができていたら、別れる未来にならなかったかもしれませんね。 すがのみさきさんのマンガは、このほかにもInstagramで更新されています。ぜひチェックしてみてくださいね♪ ムーンカレンダー編集室では、女性の体を知って、毎月をもっとラクに快適に、女性の一生をサポートする記事を配信しています。すべての女性の毎日がもっとラクに楽しくなりますように! 著者:マンガ家・イラストレーター すがのみさき
2023年10月20日実体験を元にしたマンガを描き、Instagramで発信しているすがのみさきさん。ある日突然、みさきさんは大好きだった彼氏に別れを告げられて……。 突然、彼氏から言われたこと 「ごめん。別れてほしい」と彼から言われたみさきさん。聞き間違いかなと戸惑っていたところ、「みさきが本当に俺のことを好きかわからない」「もう耐えられないから別れてほしい」と彼に告げられたのでした。 みさきさんにとって、「好き」という気持ちを伝えるのはとても難しいことだったそう。しかし、そのせいで大好きな彼を傷つけてしまい「ごめんね……」と涙を流しました。 好きな人に「好き」とはっきり言うのは、なかなか勇気がいることですよね。けれど、好きという気持ちを伝えなければ、みさきさんのように相手を不安な気持ちにさせてしまう場合も……。言葉で伝えるのが難しければ、スキンシップをとるなど、行動で表現する必要があったのかもしれませんね。 すがのみさきさんのマンガは、このほかにもInstagramで更新されています。ぜひチェックしてみてくださいね♪ ムーンカレンダー編集室では、女性の体を知って、毎月をもっとラクに快適に、女性の一生をサポートする記事を配信しています。すべての女性の毎日がもっとラクに楽しくなりますように! 著者:マンガ家・イラストレーター すがのみさき
2023年10月17日子育ての思い込みからの解放─ 前回は手作り信仰から解放された自分の体験を描いたのですが、そういえば夫はどうなんだろう?■夫の無意識の思い込みとは私は何でもすぐ思い込むタイプだから色々あるけど、夫からはあまりそういう話聞かないな…と思い立ち、いい機会なので夫に聞いてみました。夫は自分が男で子ども達が二人とも女の子ということで、遊び方について思い込んでいたことがあるそうです。女の子といえばお人形遊びやごっこ遊びでキャッキャウフフ……もちろん体を動かす外遊びも好きだろうけど、主軸はこうふわふわした感じなんじゃないかな~?…と想像していたらしく、それに伴いちょっとだけ心配もあったそうです。夫の趣味はキャンプやプラモなど、前述の「ふわふわした女の子の遊び」とは交わらないジャンルばかりなので、一緒に趣味を楽しむことは出来ないのかも…と思っていたとのこと。ほんの少し淋しさを感じていた様子でした。そしてひなもひよりもすくすく成長した今、二人の遊ぶ姿は……■パパとの遊びを大いに満喫する二人ゲームもプラモもラジコンもアウトドアも全部大好き!!夫がやっている横でじっと覗き込んでいる時もあれば、一緒にやって盛り上がっている時もあるし、とにかく立派に「共通の趣味」になっています。と同時に、二人ともお人形やらビーズ集めやらの遊びももちろん大好きなので、そっちは私が一緒に楽しませてもらっています。夫がそんな風に思い込んでいたなんて知らなかったので、共通の趣味になってよかったね…としみじみ微笑ましい気分になりました。よかったね、夫!!
2023年07月21日ORANGE RANGEが、新曲「解放カーニバル」を7月12日(水) に配信リリースすることが決定した。バーボンウイスキー「ジムビーム」とのコラボソングである同曲は、「ジムビーム」の持つ開放的でアクティブな世界観をレンジ流に表現した解放感・爽快感あふれるダンスチューンに仕上がっている。併せて、全編沖縄で撮影された「解放カーニバル」のMVが配信日の21時にプレミア公開されることが発表された。本日7月10日(月) に公開されたMVのティザー映像には、カラフルなスーツに身を包みリズム良くステップを踏むメンバーが登場している。ORANGE RANGE「解放カーニバル」MVティザー映像ORANGE RANGE「解放カーニバル」MV※7月12日(水) 21:00 プレミア公開<リリース情報>ORANGE RANGE「解放カーニバル」7月12日(水) 配信リリースORANGE RANGE「解放カーニバル」ジャケット<ツアー情報>ORANGE RANGE LIVE TOUR 023 〜NAKED×REFINISHED -revenge-〜10月7日(土) 沖縄・ミュージックタウン音市場開場17:00 / 開演18:0010月14日(土) 大阪・Zepp Osaka Bayside開場16:45 / 開演17:3010月22日(日) 北海道・Zepp Sapporo開場16:45 / 開演17:3010月27日(金) 愛知・Zepp Nagoya開場17:45 / 開演18:3010月29日(日) 福岡・Zepp Fukuoka開場16:45 / 開演17:3011月2日(木) 東京・Zepp DiverCity(TOKYO)開場18:15 / 開演19:0011月3日(金・祝) 東京・Zepp DiverCity(TOKYO)開場16:45 / 開演17:30【チケット料金】(税込)■沖縄公演オールスタンディング:5,500円親子席:大人6,000円 / 子供3,000円■Zepp公演1Fスタンディング:5,500円2F指定席:6,000円親子席(着席指定):大人6,000円 / 子供3,000円※全てドリンク代別途必要一般発売日:8月12日(土) 10:00~特設サイト:関連リンクWebsite
2023年07月10日ようやく離婚が成立し、解放されたことに安堵し、涙を流したあゆみさん。どうして自分がこのような境遇に陥ったのか、振り返りました。「私は支配され、洗脳されていた。それがモラハラなんだ……。」そう実感します。そして、離婚後に待っていたのは、借金を抱えながら、シングルマザーとして3人の子どもを育てる毎日でした……。 離婚後の生活は…… 暴力や説教はあくまで手段であり、支配され、洗脳されることがモラハラだと、あゆみさんはわが身を振り返って実感しました。 離婚後は、借金を抱えながら、シングルマザーとして3人の子どもたちを育てる毎日。それはけしてラクなことではなかったけれど、モラハラ夫との生活に比べたらへっちゃらでした。 自分で決めた時間に起きる、好きな時間に寝る、食べたいものを食べる。家事を完璧にできなくてもOK。 これまで夫や両親から縛られていたあゆみさんにとって、それは愛おしい幸せな日常だったのです。 著者:マンガ家・イラストレーター 人間まお
2023年04月25日■前回のあらすじ施術当日、同意書にサインし支払いを終えると、すぐ洗顔をすることになりました。そして案内された扉の奥には手術ベッドとたくさんの人が…!これでやっと悩みから解放される…?次回、手術開始です!次回に続く 「夫に内緒で整形した話」(全18話)は22時更新!
2023年04月16日2月5日(日) に放送されるTBSテレビ『ドキュメンタリー「解放区」』にて、シーナ&ロケッツの鮎川誠特集回がオンエアされることが発表された。1948年福岡県久留米市に生まれた鮎川誠は妻とシーナ&ロケッツを結成し上京。「ユー・メイ・ドリーム」をヒットさせ、シーナは女性ロックボーカルの草分けとして多くの女性を勇気付けた。しかし2015年、シーナが急逝。公私にわたるパートナーを失った鮎川だったが、バンドはそれまで以上にライブ活動に力を入れる。「ステージに立つとシーナがそこにいるから」という鮎川を、次女の鮎川純子がマネージャーとして支え、最近では末娘のルーシーがボーカルを務める。彼を慕う人が多い理由の一つは、その暖かい人柄と朴訥とした筑後弁で語られる真摯な言葉だ。「ガキの頃に出会って夢中になった音楽のそばにずっとおれてよかったし、好きなことを変わらずにできることが嬉しい。これからもそんな俺をシーナに見せていきたい」74歳になる鮎川誠はどこまでもシンプルでピュアなまま。番組では、そんな音楽漬けの日々とバンド秘話、家族との姿を追う。<番組情報>TBS ドキュメンタリー『解放区』「シーナ&ロケッツ 鮎川誠が家族と見た夢」2023年2月5日(日) 24:58~25:58番組サイト:関連リンクオフィシャルサイト:オフィシャルショップ::: RECORDS:
2023年01月28日暑い日に食べたくなるのが、冷たいそうめん。食欲がわかないほど暑い日でも、冷たいそうめんなら食べられますよね。しかし、そうめんを作る時は、熱湯でゆでなければならないため、キッチンにクーラーがない家庭では、暑さとの戦いになるでしょう。そうめんはもう、ゆでないでください!そんなコメントとともに、そうめんのゆで方をTwitterに投稿したのは、作家・名古屋めし料理家のSwind(@swind_prv)さん。なんでも、そうめんを作る時、火にかけ続けなくていい方法があるのだそうです。その手順がこちら。1.深めのフライパンでお湯を沸騰させる。2.沸騰した湯に、そうめんを入れて10秒ほどかき混ぜる。3.火を止めてフタをする。4.数分放置する。そうめんはもう茹でないでください!!深めのフライパンにお湯を沸騰させ、そうめんを入れて10秒だけかき混ぜたら火をすぐに止めてフタをするだけ。数分後にはちゃんとそうめんになっています!沸騰させ続けるよりもヌメリが少なく、つるんと美味しい仕上がりに何より、暑くないのが良いです!! pic.twitter.com/SvoO3zAYwX — Swind/神凪唐州@作家・名古屋めし料理家・ライター (@swind_prv) June 25, 2021 この方法でそうめんを作れば、麺のヌメリも少なく、ツルンとおいしい仕上がりになるそうです。Swindさんが実験したところ、4分ほど放置すると、ちゃんと食べられる状態になっていたとのこと。この方法なら麺を投入後、火を止めるので吹きこぼれる心配もなく、そうめんができるまで涼しい場所で待つことができます。Swindさんは、この作り方について「何よりも、作る時に暑くないのがいい!」と絶賛。この方法に、ネットからはさまざまな声があがりました。・素晴らしいわ~!灼熱の台所から解放される!・やってみたら、普通においしくできた!鍋に麺がくっつかないし、ヌメリもなくてよかった。・画期的な作り方だー!早速やってみます!ちなみにSwindさんは、このゆで方について、香川県仲多度郡(なかたどぐん)まんのう町に店を構える『田舎そば川原』がYouTubeに投稿している動画を参考にしたそうです。動画では、『田舎そば川原』の川原恵美子さんが、くっつかず固まらないそうめんのゆで方を丁寧に説明していますよ。川原さんによれば、そうめんを沸騰した湯に投入後、火を止め、10~15分ほど置いても麺は伸びることなく、おいしく食べられるそうです。『田舎そば川原』の川原さんは、YouTube上で、調理に関するさまざまなライフハックを紹介中!気になった人は、『田舎そば川原』のYouTubeチャンネルについて紹介している、こちらの記事もご覧ください。そうめんが、ぬるぬるせずにくっつかない!どうすればいいかというと…[文・構成/grape編集部]
2022年07月01日株式会社タスマニアンプロジェクトは、千葉県勝浦市に“心を解放するための大人の隠れ家”をコンセプトにした滝を望む邸宅「and RIVER勝浦」を2022年7月1日(金)にオープンします。絶景の滝と緑豊かな夷隅川源流がパノラマに広がるそこは、都心からわずか80分とは思えない、雄大な自然が織りなす絶景をご堪能いただけます。1234敷地面積600平米を要する「and RIVER勝浦」は、壁一面が窓の開放感溢れる23畳の広々したリビングダイニングと10畳のベッドルームが2部屋(和室、洋室それぞれ1室ずつ)。木の暖かみと洗練されたデザインがミックスされたナチュラルモダンスタイルで統一されたインテリアで、大人の為の優雅な空間を演出します。リビングからそのままアプローチできる100平米のテラスをには、ダイニングスペースに加え天然鉱泉の露天風呂とサウナと水風呂を完備。大自然の中で極上の癒し体験ができます。サウナ室は、室内から絶景を望むことができるオリジナルデザインのCUBIC SAUNAに、シェア率世界ナンバー1のフィンランド製のヒーターHARVIAをインストール。サウナストーンに水をかけるセルフロウリュウもお楽しみいただけます。自然あふれるプライベート空間での外気浴も相まって、極上のととのえ体験をお約束します。789露天風呂とサウナ以外にも、テラスでは様々なシーンやニーズにお答えできるよう設計しております。鳥の鳴き声をBGMに爽やかな風に吹かれながら堪能する朝食。青空のもとでのパートナーや家族、仲間たちとの大人数でのBBQにも対応可能。何よりも雄大な自然が夕陽に染まっていく中でのディナーは格別です。そして、夜にはライトアップされた滝を楽しめるだけではなく、ライトを消せば満天の星空が皆様を迎えてくれます。都会の喧騒を離れ、滝を眺めながらゆったりと流れる時間に身をゆだねて下さい。貸別荘の為お食事のご用意はございません。お客様ご自身でご用意をお願いいたします。別途、出張シェフのご紹介が可能です。赤坂プリンスホテルやホテル三日月で支配人兼総料理長を歴任された地元のシェフが地産地消をテーマにこだわったお料理を提供させていただきます。近隣施設とのアクセスも良く、環境省による「快水浴場百選」のほか、「日本の渚百選」、「日本の水浴場88選」に選ばれている守谷海岸まで車で19分。勝浦海水浴場まで車で15分、鵜原海岸まで車で19分。蛍の観賞スポットとして有名な平沢川や県立養老渓谷奥清澄自然公園まで車でわずか15分。「and RIVER勝浦」は、1日1組様限定のリゾートヴィラです。心を解放するための大人の隠れ家で、ここにしかない極上なひとときをお過ごし下さい。【設備】リビングには「popIn Aladdin 2」を設置。手軽に映画やNetflixがお楽しみいただけます。BBQコンロにWeberの「Pulse1000」をご用意しております(電気式・炭不要)最大316度まで温度が上がるので、本格的なBBQが楽しめます。【注意事項】露天風呂、サウナは水着をご着用の上ご利用いただきます。また、撮影・スタジオとしての利用も可能となっております。お気軽にご利用ください。【予約方法】2022年5月14日(土)から予約サイトを開設いたしました。下記URLよりご予約下さい。■and RIVER勝浦(2022年7月1日(金)オープン)所在地: 〒299-5206 千葉県勝浦市佐野69URL : ※2022年6月1日(水)から8月度宿泊分の予約がスタートしております。【会社概要】株式会社タスマニアンプロジェクト代表取締役: 小堺 大輔所在地 : 東京都世田谷区三宿2-28-33設立 : 2011年9月事業内容 : リゾート事業、イベント企画運営、アパレルHP : 詳細はこちら プレスリリース提供元:@Press
2022年06月02日今回はモナ・リザの戯言さんの投稿をご紹介! 「私の保険金を狙ってくるママ友たち」第6話です。園長に相談しますが波風立てたくない園長は何もしてくれません。そんな中ママ友たちはソラさんの陰口を話していました。数日後…出典:lamireママ友たちが…出典:lamire車に無理矢理乗せられ…出典:lamire拉致された!出典:lamireいったいどこに着いた…!?出典:lamireママ友たちに拉致され連れてこられて場所とはいったい…!?次回の配信もお楽しみに!(lamile編集部)(イラスト/モナ・リザの戯言)本文中の画像は投稿主様より掲載許諾をいただいています。"
2022年05月17日女性解放運動のパイオニアであるグロリア・スタイネムをジュリアン・ムーアとアリシア・ヴィキャンデルがW主演で演じる『グロリアス 世界を動かした女たち』から、ポスタービジュアルおよび場面写真が一挙に解禁となった。伝説のフェミニスト、グロリア・スタイネムの若き日を演じたのは、『リリーのすべて』でアカデミー賞助演女優賞に輝いたアリシア・ヴィキャンデル。40代以降のバトンを受け継いだのが、『アリスのままで』で同賞の主演女優賞を受賞したジュリアン・ムーア。この2人が、波乱に満ちた彼女の生涯をリレー形式で演じ切った。この度解禁となったポスタービジュアルは、『フリーダ』ジュリー・テイモア監督の作風が強く反映された、独特な色彩で描かれている。まず目につくのは、アリシア演じる青年期のグロリアが、ジャネール・モネイ演じる仲間とともに、女性解放運動の宣言を行う象徴的なシーンだ。その上には、ジュリアン演じる壮年期のグロリアが大きく映し出されている。「これは、彼女たちと、あなたの物語──」というコピーが示しているように、彼女たちの勇気ある行動が、いまの私たちに繋がっていることを感じさせてくれるビジュアルである。併せて解禁された場面写真では、人生の転機ともなった留学先のインドで現地の人々と交流をする姿や、仲間たちとともに女性の地位向上のために立ち上がる勇ましい様子などが切り取られている。『グロリアス 世界を動かした女たち』は5月13日(金)よりkino cinema横浜みなとみらい、kino cinema立川高島屋 S.C.館、kino cinema天神ほか全国にて順次公開。(text:cinemacafe.net)■関連作品:グロリアス 世界を動かした女たち 2022年5月13日よりkino cinéma 横浜みなとみらい・立川髙島屋 S.C.館・天神ほか全国にて公開© 2020 The Glorias, LLC
2022年04月21日転校続きで、幼なじみに憧れていたという柚木楓(ゆずきかえで)。転校早々、親切に話しかけてくれた相田航平に、思い切って打ち明ける。〈私と幼なじみになってください!!〉。想定外のお願い事にとまどいつつ、楓の願望を一緒に叶えてあげる航平。カップル未満のふたりの掛け合いが愛らしくて応援したくなる。帯屋ミドリさんの『今日から始める幼なじみ』は、そんなほのぼのしたラブコメだ。「明るくてノリのいい転校生から言われるのと、無口で人見知りな感じの子に言われるのでは、受け止める側も真剣度が違うというか。だから、航平も楓のちょっと過剰なこだわりにも応えてあげるのだと思います」自宅も隣同士なら、クラスでも席が隣同士。窓越しの会話もできてしまう楓と航平は、幼なじみになるしかない運命なのかも。「友だち、親友、恋人のどれとも違うカテゴリーと考えるのが近いですかね。幼なじみは、そういう間柄でも知らないことを知っていたりする、特別な関係かなと。僕自身にもれっきとした異性の幼なじみはいないので、その憧れをちょっぴり代弁してもらっているところはあります」下の名前で呼び合う、朝起こしに行くなど、楓がこだわる幼なじみ儀式が、2巻でもあれこれ決行される。「“ベッドに入って寝ながら電話する”はうらやましいですね。自分の学生時代は、まだガラケーで無料通話が気軽にできるデジタル環境はなかったけれど、当時からあったら絶対やってみたかったです」楓がわざと作った塩入りクッキーを、航平ががんばって食べる回も、胸がキュンとする神回。「失敗ありきで〈幼なじみの初めての手作りは失敗するものだから〉なんて、幼なじみ願望をこじらせていないと出てこないセリフですよね(笑)。楓は変な方向に深掘りしすぎて残念なことに」各回のエピソードは、帯屋さんがふたりに「こういうことをさせたい」とイベントを軸に組み立てることもあるが、ふたりが過ごす場所から発想することもあるそう。「楓が秘密基地と呼ぶ森の中のベンチは実際にある場所です。ストリートビューを眺めながら『こんな場所でふたりが会話したらどうかな』とか、ストーリーを練りました」第3巻は、5月に刊行予定だ。「幼なじみといえば家族ぐるみの付き合いですが、それほど双方の親とも交流していないし、まだ互いの部屋にも入っていない。それによって、何か変化も生まれるのではと、僕も楽しみです」帯屋ミドリ『今日から始める幼なじみ』2幼少期からリアルな幼なじみ同士という、舞衣と晴輝が活躍。悪態をついても阿吽の呼吸で仲直りする、〈熟年幼なじみ〉らしさが爆発するおまけマンガ付き。新潮社682円©帯屋ミドリ/新潮社おびや・みどり愛媛県出身。2014年、作画を担当した『放課後ミンコフスキー』でデビュー。著書に『ぐるぐるてくてく』『サヨナラさんかく』などがある。※『anan』2022年4月20日号より。写真・中島慶子インタビュー、文・三浦天紗子(by anan編集部)
2022年04月19日大人気マンガシリーズ、今回はのりママ(@gibo_episode)さんの投稿をご紹介! 「果物アレルギーの娘に果物を食べさせた義母」第21話。嫌がらせしてきた義母に言いたかった言葉を伝え、モラハラ不倫夫と無事に離婚できたあとの後日談です!後日…出典:instagram離婚後は何もかも順調!出典:instagram恋愛の方は…?出典:instagramめでたし、めでたし♡
2022年03月25日ナインエム(9M)の2022-23年秋冬コレクションが、Rakuten Fashion Week Tokyoにて発表された。“解放された”ファッションを自由に楽しんで今季のテーマは「New normal people」。これまでも定番としてよく使われてきた花柄やドット、アーガイル柄、ペイズリー柄などを、ナインエムが得意とする伝統技法“手捺染”によって再解釈し、着るとわくわくするような“新定番”を作ることを目指した。“手捺染”による多種多様なテキスタイルたとえば、開襟シャツとセンタータック入りパンツのセットアップは、植物柄やペイズリー柄、ストライプ模様など何種類ものパターンをドッキングしてプレイフルな表情に。ブラックカラーでシックにまとめつつ、柔らかなフランネル素材で着心地の良さとリラックス感も追求している。アーシーなカラーに“虹色”の遊びを柄に柄を重ねたルックにも統一感が感じられるのは、落ち着きと温もりに溢れたカラーパレットによるものだろう。全体を通して、シンプルなホワイトやブラックを中心に、カーキ、ベージュ、ブラウンなどのアースカラーを採用した。一方で、ドローコードやシルクウールスカーフには時折織レインボーカラーを織り交ぜ、エネルギッシュなアクセントを加えている。異素材を繋いで“ハンドクラフト”を表現柄同士のドッキングのほか、異素材の組み合わせにも注目。アラベスク模様を立体表現したチンストラップ付ジャケットには、コットン裏毛にコーティングをかけ、ワッシャー洗いで風合い良く仕上げた合皮との切り替えをオン。洗練されたハンドクラフトを表現している。リバーシブルで着方を選べるジャケット爽やかなブルーが目を引くライナージャケットは、リバーシブル仕様で様々な着方を楽しめる1着。レーヨンコットンに手捺染したサテンを合わせたキルト素材が、ラグジュアリーな光沢と重厚感を演出する。同じく植物柄の防水バックパックは、東京でカバン工場を営みながら展開する「KATSUYUKI KODAMA PALADIDDLE」とのコラボレーションによるこだわりのアイテムだ。
2022年03月17日ようやく離婚が成立し、解放されたことに安堵し、涙を流したあゆみさん。どうして自分がこのような境遇に陥ったのか、振り返りました。「私は支配され、洗脳されていた。それがモラハラなんだ……。」そう実感します。そして、離婚後に待っていたのは、借金を抱えながら、シングルマザーとして3人の子どもを育てる毎日でした……。 離婚後の生活は…… 暴力や説教はあくまで手段であり、支配され、洗脳されることがモラハラだと、あゆみさんはわが身を振り返って実感しました。 離婚後は、借金を抱えながら、シングルマザーとして3人の子どもたちを育てる毎日。それはけしてラクなことではなかったけれど、モラハラ夫との生活に比べたらへっちゃらでした。 自分で決めた時間に起きる、好きな時間に寝る、食べたいものを食べる。家事を完璧にできなくてもOK。 これまで夫や両親から縛られていたあゆみさんにとって、それは愛おしい幸せな日常だったのです。 著者:マンガ家・イラストレーター 人間まお
2022年03月04日大人気マンガシリーズ、今回はまるき八郎(@maruki_8low)さんの投稿をご紹介!「二回り上の妻子持ちに求婚された話」第3話です。仕事に慣れてきたころ、わからないところを猿山さんに教えてもらったのだが…????出典:instagram頭ぽんっ♡出典:instagramやめてくださいっ!出典:instagram好きなんでしょ…?出典:instagramいきなり頭をなでられ、告白された猫田さん。猫田さんも好きだと勘違いをされてしまいました…。次回の配信もお楽しみに!(lamire編集部)(イラスト/@maruki_8low)本文中の画像は投稿主様より掲載許諾をいただいています。"
2022年02月25日大人気マンガシリーズ、今回はのじ(@noji09noji)さんの投稿をご紹介! 「高校生で親の介護を体験した話」第27話です。一人では限界があると感じたのじさんは…?私はある人に電話して…出典:instagram助けてほしいとお願い出典:instagramでも実は「本当の地獄」はここからで…
2022年01月30日大人気マンガシリーズ、今回はむかい ぽん(@ponmukai)さんの投稿をご紹介! 「旅先で係員に触られた話」第5話です。友人に、足に荷物を置くことを訴えるむかいさん。でも、友人は抵抗できなくて…!?車が止まり…?出典:instagram到着した?出典:instagramやっと解放される…!出典:instagramすると、友人が…!?出典:instagram涙ぐんでた…!出典:instagramむかいさんにも、鍵が…出典:instagram明日から、男性は…?出典:instagramやっとホテルに到着しましたね。涙ぐんで、トイレに行った友人は大丈夫でしょうか…?毎日1日1話更新中♪次回の配信もお楽しみに!(lamire編集部)(イラスト/@ponmukai)本文中の画像は投稿主様より掲載許諾をいただいています。"
2022年01月23日吉高由里子が大正時代の女性解放運動家・伊藤野枝役で主演し、村山由佳の評伝小説を原作にしたドラマ「風よ あらしよ」が制作されることが決定。永山瑛太、松下奈緒、稲垣吾郎が共演する。100年前、筆1本の力で、結婚制度や社会道徳に真正面から異議を申し立てた伊藤野枝。あふれんばかりの情熱をただ一つのよりどころに。自由を求めて奔放に生き、文筆家としてさらに開花しようとした矢先、理不尽な暴力がわずか28歳の彼女の命を奪う。貧困・ジェンダー格差など、現代に通じる社会矛盾に果敢に立ち向かったその生涯は、閉塞感に満ちた現在をいま強烈に揺さぶるはずだ。吉川英治文学賞を受賞した村山由佳の原作を、向田邦子賞受賞の矢島弘一が脚本を担当、吉高由里子が主人公・伊藤野枝を演じ、自由を守ろうと懸命に生きた女性の“炎”を描く。また、永山さんが演じるのは、日本を代表するアナキスト・大杉栄。自由恋愛を実践し、刃傷沙汰にもなるが次第に野枝とベストパートナーとなっていく。永山瑛太松下さんは「元始、女性は太陽だった」の言葉でも知られる、平塚らいてう役に。日本初の女性による女性のための文芸誌「青鞜」を創刊し、日本の女性解放運動の象徴的な存在を演じる。松下奈緒そして稲垣さんが演じるのは、翻訳家・思想家の辻潤。野枝の女学校の教師で、最初のパートナー。野枝の文才を見出した。稲垣吾郎伊藤野枝を演じる吉高さんは、「台本を見た瞬間、分厚さに驚き、読み終えると、見た目の分厚さの何倍もの重量が心に覆いかぶさってきて、自分の中に取り込んだ情報を紡ぐのに、しばらく動けませんでした」とふり返り、「文字の一つ一つの意志がとても強く、この作品を撮影するなかでどれだけ揺さぶってくる日々がくるのかと、これは大きな覚悟が必要だと感じました」と吐露。「1人の女性が危険と恐怖に戦いながら、命懸けで現代に残してくれた叫びを令和に残すのが私の使命だと思って怯えながらも、頑張ります」と改めて決意を語っている。吉高由里子あらすじいまから100年前の大正時代、平塚らいてうは「元始、女性は太陽だった」と宣言を出し、男尊女卑の風潮が色濃い世の中に反旗を翻し、喝采した女性たちは社会に異を唱え始めた。福岡の片田舎で育った伊藤野枝は、貧しい家を支えるための結婚を蹴り上京。自由を渇望し、あふれんばかりの情熱を武器にらいてうの青鞜社を支え、やがては時代の“若きアイコン”となっていく。第一の夫、ダダイスト・辻潤との別れ、生涯のベターハーフとなる無政府主義者・大杉栄との出会い、波乱万丈の人生をさらに開花させようとしたやさきに関東大震災勃発。理不尽な暴力が彼女を襲うこととなる…。特集ドラマ「風よ あらしよ」はNHK BS8Kにて3月下旬、BSプレミアム、BS4Kにて秋、放送予定。(text:cinemacafe.net)
2022年01月14日自分の内側に目を向けて深部からの解放を目指す2022年1月30日(日)、セブンアカデミーにおいて、オンライン配信『あるがまま純粋な心と体 深部からの解放 ナチュラル×デトックスメディテーションで目指す』が開催される。ヨガティーチャーの時任千佳氏が、日々の事象に惑わされずに自分自身の純粋意識に目を向ける方法をレクチャー。モデルのSHIHO氏をゲストに招き、自分の内側に目を向けることや、呼吸などに意識を向けることで得られるストレスからの解放などついて話をしていく。開催時間は13:30から17:00まで。Zoomを活用したオンライン配信となり、受講料は13,200円。申し込みはセブンアカデミーにて受け付けている。国内外で活躍する時任千佳氏時任千佳氏は1966年2月15日生まれ。福岡県出身。モデル・女優として活躍後、俳優の時任三郎氏と結婚。芸能界を引退後は、科学的な分析とスピリチュアルな両面を活かしたカウンセリングセッションや、ワークショップなどを開催している。滋賀国際親善大使も務めるSHIHO氏SHIHO氏は1976年生まれ。滋賀県出身。モデルやWellness Advocateとして活躍。自然体でヘルシーなライフスタイルが多くの女性の支持を集め、インスタグラムのフォロワー数は776,000人を超えている。(画像はshiro&styleより)【参考】※セブンアカデミー※時任千佳オフィシャルブログ※shiro&style※SHIHOオフィシャルインスタグラム
2021年12月29日■前回のあらすじ病院に着いて突然出産の恐怖に襲われます…。そして、陣痛の痛みよりもいきみ逃がしがとにかく辛くて…。■いよいよ分娩室へ■とにかくいきむけれど体力が限界寸前…出産は体力勝負ってよく聞くけれど、産んでみるまでどういうことなのか理解していませんでした。踏ん張りすぎて疲れているのに、なお全力で踏ん張り続けるのは体力のいることですね。ちなみに私はなかなか破水せず、このときに分娩室で破水させてもらいました。次回に続く「壮絶! 出産・産後入院レポ」(全11話)連載は12時更新!本記事はあくまで筆者の体験談であり、症状を説明したり、医学的・科学的な根拠を保証したりするものではありません。気になる症状がある場合は医師にご相談ください。
2021年10月19日湿度が高くてお部屋もジメジメ、不快指数もグングン上がって、なんだか気分まで落ち込んでしまいがち…。そんな時期の不快感を吹き飛ばしてくれる、ひんやり&心地いいにこだわったアイテムを一気にご紹介します!夏の半身浴に◎の涼感バスソルト湿度が高く蒸し暑いこの季節こそ、しっかり湯船に浸かって汗をかくのが大切!そんな夏の半身浴にピッタリの涼感バスソルトがこちらです。ミネラル豊富な岩塩に、深いリラックスへと導くアロマの香り、さらに清涼感のあるメントールも配合したこのバスソルトは、夏限定の爽快感をお楽しみいただけます。調香師が手がけたオリジナルの2つの香りをご用意。気分でお選びください! 【ご紹介したアイテム】 ミネラルたっぷりの岩塩と、アロマの香りが温浴効果を高め、深いリラックスへと導く入浴剤。メントール入りで、汗ばむ季節のバスタイムを涼やかに。⇒ BUONA STELLA 涼感バスソルト 200g/ボナステッラ ひと吹きでひんやり瞬間リフレッシュお仕事や家事の合間に、シュッとするだけでリフレッシュできる涼感ボディミストです。肌に潤いを与えるヒアルロン酸とグリセリンを配合し、ひんやりさせつつもスッと馴染む使い心地です。ソファや空間などにスプレーしたり、シャワー後の身体や髪にも使える万能さ。調香師が手がけたオリジナルの2つの香りから選べ、お部屋やバッグに常備しておきたくなるスプレーです。 【ご紹介したアイテム】 ハッカ由来のメントール入りで、汗ばむ季節に涼やかに使えるボディミスト。ベタつかないのでルームスプレー、ピローミスト、ヘアミストとしても。⇒ BUONA STELLA 涼感ボディミスト 100ml/ボナステッラ 濡らすだけで冷たーい!暑さ対策にはアイスタオル濡らして首に巻けば、ひんやり心地いいアイスタオル。紫外線カット率96%以上だから、クールダウンしながら首元の紫外線対策もOK。パキッとしたスポーティなカラーの多いアイスタオルでは珍しい、スモーキーなニュアンスカラー揃い。大人用とお子様用のサイズをご用意しているので、親子でリンクコーデも楽しめますよ。また濡れたままでも持ち歩きが便利な専用ポーチ付き。夏に必携のアイテムです。少し長めの30×120cm。ストールのように巻いたりもできる大人用。ワンピースなどのフェミニンなお洋服にも違和感なく合わせられるのがポイントです。 【ご紹介したアイテム】 水で濡らして絞って振ると、ひんやり冷たい触感になるアイスタオル。夏の熱中症対策やクールダウンにおすすめのアイテムが、ポーチ付きのシンプルデザインになりました。⇒ bon moment 熱中症&紫外線対策に ひんやりアイスタオル ポーチ付き/ボンモマン 機能面でも配慮された三角の形状が特徴のキッズ用。首に巻いて穴に片側を通すだけでバンダナ風になります。外遊びや通園、通学などお子様の熱中症対策にどうぞ。 【ご紹介したアイテム】水で濡らして絞って振ると、ひんやり冷たい触感になるアイスタオル。子どもの熱中症対策やクールダウンにおすすめのアイテムが、使い易いバンダナ風のデザインになりました。⇒ キッズ ひんやりアイスタオル カラビナ&ポーチ付き/kukka ja puu クッカヤプー 5通り使える、私専用の扇風機卓上扇、ハンディファンの他に、付属のアタッチメントであるストラップ・ベルト・クリップを付け替えれば、首に掛けたり日傘の柄に挟んだりができるミニ扇風機です。さらに安心して使える抗菌率99.9%!仕事中や料理中、通勤時やショッピング中などにも使用可能。また充電もPCなどのUSBポートからできるから、いつでもどこでも欲しい時に涼しい風をどうぞ。 【ご紹介したアイテム】 卓上扇にもハンズフリーファンにもなる5wayのミニ扇風機。3つのアタッチメントは簡単に取り外し可能なので、自分のライフスタイルに合った使い方でご使用頂けます。⇒ ハンズフリー 5wayミニファン PR-F063/プリズメイト 【扇風機】 寝苦しい夏の夜に抱きしめて、ひんやり&ぐっすり夏の暑さをクールダウンしてくれる、ドライコットン100%の抱き枕です。ひんやり触感のカバーに使ったのは強撚糸。 糸を強く撚ることで空気層をなくし、熱を溜め込まず、サラッとした質感と接触冷感機能を確保。滑らかな流線型のフォルムは、抱きしめると身体にフィット。また抗菌防臭、抗ウイルス機能もプラス。もちろんカバーも中材もお洗濯OKです。サラサラ抱き枕で暑い夏の夜も快適にお過ごしください。 【ご紹介したアイテム】 ストレスフリーな「理想の食器拭き」です。⇒ bon moment ドライコットン さらさら抱き枕 綿100%/ボンモマン 暑い、蒸し蒸しする、ベタベタする、、、そんな夏の不快感をいい香りや機能的なアイテムでリフレッシュ!お家でもお仕事中も、そして眠る時もいつも快適で笑顔でお過ごしくださいね。 おーまえ京都在住。ほぼ毎日自転車行動。時間があると気になる場所やお店をウロウロ探し回りがち。お笑いと犬がずっと好き。最近はリボベジに小さな幸せを感じてます。
2021年07月25日ダンボールをまとめるのがコレで楽になったinstagram(@__mika.home)普段ネットショピングをよく利用されますか?私はほぼネットで購入することが多いのですがその度に届くダンボール。サイズがバラバラでまとめにくくダンボールを捨てるのが苦でしたが思い切って購入したアレが便利だったのでご紹介します。towerのダンボールストッカーinstagram(@__mika.home)かゆい所に手が届く商品が多い山崎実業のtowerシリーズから「ダンボールストッカー」という商品が販売されています。お値段が4,180円と少しお高めなんですが大量のダンボールをまとめるのそろそろ限界だったので思い切って購入してみました。ダンボールを立てかけるだけではない!instagram(@__mika.home)ただダンボールを立てかけてストックしておけるだけではないんです!!この隙間に秘密があったinstagram(@__mika.home)ダンボールを立てかけると下に隙間が開くようになっています。ここに私のストレスが解消された秘密が…!隙間から紐を通して簡単にまとめれるinstagram(@__mika.home)この隙間から紐を通してぐるぐると巻きつけていくだけ!簡単にダンボールをまとめることができます。今まで苦労していたのが嘘みたい!ストレスフリーにinstagram(@__mika.home)今までは紐がゆるかったりダンボールがばらけてきたり上手にまとめることができませんでしたがコレを使用し始めてからはあっという間にまとめることができ時短になりました!ダンボールをまとめる時間あっという間に短縮されるのでよくネットショッピングされる方、ダンボールまとめるのが苦手な方に是非オススメしたいです♪よかったら参考にしてみてください!
2021年04月22日下腹部痛や腰痛、頭痛など、生理痛の症状は多岐にわたります。人によっては日常生活に支障をきたすほどひどい症状に悩まされ、定期的に病院へ通わなければいけないことも…。そこで、生理痛を軽くする3つの方法を医師に教えてもらいました。 答えてくれたのは……こまがた医院院長駒形依子(こまがたよりこ)先生東京女子医科大学医学部卒業。米沢市立病院入職後、再び東京女子医科大学に戻り、専門医を取得。同大学産婦人科に入局し産婦人科医として働きつつ、性科学を学び、また東京女子医科大学東洋医学研究所で東洋医学を学ぶ。2019年1月に地元山形県米沢市にて、こまがた医院を開業。著書に『子宮内膜症は自分で治せる(マキノ出版)』『膣の女子力~女医が教える「人には聞けない不調」の治し方(KADOKAWA)』。 生理痛対策1)市販の鎮痛薬や低用量ピルで生理痛を抑える薬局やドラッグストアで市販されている鎮痛薬や、婦人科などで処方される低用量ピルを服用するという、最もポピュラーな方法です。鎮痛剤は早ければ30分ほど、低用量ピルは飲み始めた翌月の生理から効果が表れます。 たとえば、仕事や学校、家庭でのストレスで生理痛が重くなってしまったときや、就活や受験の試験・面接時期に生理痛に悩みたくないといったときなど、一時的に生理痛を和らげたいときに使用するのがおすすめです。ただし、これは対症療法です。根本治療ではないので、服用しないと、症状はまた出てくることになります。 生理痛対策2)漢方薬で体の状態のバランスを整える漢方薬とは人間の体に本来備わっている治癒力を助け、体のバランスを正常に整えていくもの。自然界で薬効(やっこう)があるものを原料とした生薬(しょうやく)を組み合わせて作られています。 体に穏やかに働きかけるものが多く、効果が表れるまでに時間がかかることも少なくありません。また、体質や症状により効果が十分に出ないことも。そのため自分に合った漢方薬が見つかるまでは時間がかかる方もいます。効果は翌月からよくなる方もいれば半年以上かかることもあります。 しかし、漢方薬で目指すのは根本治療。続ければ体質改善につながることもあれば、生理痛に悩まなくてすむ可能性もあります。閉経するまでの長い人生を快適に過ごしたいならおすすめの方法です。 生理痛対策3)生活習慣を見直して体質改善を目指す生理痛の原因と言われる、慢性的な冷えと脱水を改善するために、生活習慣を見直す方法です。たとえば、体の冷えを予防するために靴下をはく、脱水予防のために水分をこまめにとるなど、気軽にできることばかりです。ただし、自分で自分を振り返るのはなかなか難しいもの。そんなときは、医師へ相談するのもいいでしょう。 こちらも漢方薬を使う方法と同じく根本治療なので、効果が表れるまでには時間がかかりますし、効き目も徐々にと言った具合でなかなか実感できないかもしれません。けれど、体を本来ある状態へ整えていくので、続ければ続けるだけ快適で楽しい日々を過ごせるでしょう。 本当に生理痛を軽くしたい、なくしたいと思うなら、時間をかけてでも自分の体のバランスを整えていくことが大事です。でも、生理痛がひどいときに、長期間かかる方法に取り掛かるのは大変です。そんなときは、まずは対症療法として鎮痛剤で一時的に痛みを和らげつつ、並行して、根本治療のための漢方薬や生活習慣の見直しに取り組むのがおすすめです。3つの方法を目的によって使い分け、またはすべてを取り入れることが生理痛の悩み解消の近道です。 また、うまく活用して生理痛がなくなった人のなかには、生理とは別の原因で痛みが出てくる人もいるのだとか。これは生理のときに飲んでいた鎮痛剤が、生理痛以外の痛みにも効くため、体からの不調サインを隠してしまうからなんだそう。生理痛を軽くする・なくすことで今まで気づけなかった体の状態も、より明確にわかるようになるのです。快適な毎日を過ごすための第一歩は、本当の意味で体の状態を整えることなんですね。 監修者:医師 こまがた医院院長 駒形依子 先生東京女子医科大学医学部卒業。米沢市立病院入職後、再び東京女子医科大学に戻り、専門医を取得。同大学産婦人科に入局し産婦人科医として働きつつ、性科学を学び、また東京女子医科大学東洋医学研究所で東洋医学を学ぶ。2019年1月に地元山形県米沢市にて、こまがた医院を開業。著書に『子宮内膜症は自分で治せる(マキノ出版)』。
2020年10月22日下着はいつからか、身に着けることが義務化された。日本においては、しっかりと形作られたブラジャーにバストをおさめ、欧米人のように丸く見せることが国民の大多数に定着した。私自身はAカップにも満たない規格外のサイズのため、手に届く範囲のメーカーのブラはいまいちしっくりこなかった。大きく見せたいわけではない。ただ、私にとってはないものを大きく見せることは“偽物”であり、受け入れがたかった。ある日、パッドもワイヤーも何もない、一枚レースのランジェリーに出会ったとき、私の身体は初めて下着に認められた気がした。皮膚の上を覆うたった一枚のレース。ありのままの自分の身体を、ぺったんこな胸板を好きになれた。下着は、身体を押さえつけるものではなく、自分を解放するものであると思う。透けている頼りない下着には抵抗がある女性は多い。しかし固定観念を取り払うことで、自分が知らなかった自分と出会い、自信を持つことができる。ランジェリーにはそんなパワーがある。今、私はil Felino.(イルフェリーノ)というランジェリーコンセプトストアを運営している。自分の身体を受け入れ、愛するきっかけになるように……ilFelino.は、そんな思いでランジェリーを提案している。■1.ダイバーシティをランジェリー姿で体現する何年も前から世界中でダイバーシティが叫ばれ、各国のランジェリーブランドからもそういったメッセージが発せられている。では、日本はどうだろうか?雑誌などのメディアにしても、下着メーカーのイメージビジュアルにしても、変化は一部でしか感じられない。体型や顔など容姿に対するコンプレックスを抱えている人がターゲットで、ダイエットやアンチエイジングが常にトレンドワードだ。美しくなろうとあがくほどに、心身ともに疲れていく人も少なくはないだろう。メンタルヘルスにとって決してよいものではない。私は、ランジェリーの仕事を始めて以来、ダイバーシティを体現するべくSNSで自らの下着姿をアップし続けている。既存のランジェリーショップ店員のイメージを、身を持って壊すことによって、ランジェリーをもっと身近なものに感じてもらえるのではないかと考えた。私のスタイルは、ベリーショートに少年のような平べったいメリハリのない身体、奇天烈なポージング。一般的に連想されるランジェリーのイメージとはかけ離れたようなビジュアルだ。小さいバストをさらけ出すことは、恥ずかしいと感じる人が多いだろう。でも私はそれを個性であり、自分のファッションと定義する。誰かが定義した美に自分を当てはめることに意味はない。美の価値観は多様であるからこそ美しい。美は自分で定義する。自分に自信を持ちたくましく生きていくために、私はランジェリーを身に着ける。■2.部屋をお化粧するように花を飾り、自分のためにランジェリーを纏う花は私たちの生活に彩りを与えてくれる。私にとっては、StayHomeの時間が増えたことが花の存在価値を再認識するきっかけとなった。素敵な花を飾るのが楽しくなり、オーダーしたドライフラワーのブーケは、つい先日届いたYuviKawanoのランジェリーの色と重なった。なくて困るものではないが、あることによって豊かさが増すもの。そういった意味では、ランジェリーも同様の存在だ。ランジェリーは家でも楽しむことのできる“ファッション”であった。おしゃれを楽しむシーンを失ってしまったコロナ禍においては、必要以上に華美なアクセサリーやハイヒールを不要と感じる人も増えただろう。家にいるだけであれば楽な方がいいし、もはやノーブラでもいい。こんな状況で嗜好品であるランジェリーは売れるのか、正直疑問に思った。しかし、お客さまからは「素敵なランジェリーが自宅で過ごすことのモチベーションになった」との声が寄せられた。ランジェリーは、不特定多数の人に見せるためのものではない。だからこそ、自由に自分自身の欲求を満たすことができるものでもある。誰かのためではなく、自分のために身に着ける。消耗品ではない、嗜好品としてのランジェリーの価値を再認識した。私は、自分の顔にお化粧をしなくなった分、部屋をお化粧するように花を飾った。■3.お気に入りのボディスーツで、自分ひとりの時間を愛す同じく家にいる時間が増えたことで、今までほとんどこだわりがなかったインテリアに急に興味を持つようになった。部屋を片づけて、今まで死んでしまっていた家具やオブジェたちを並べると、息を吹き返してくれた。緊急事態宣言が出ていた期間も、家具屋の売り上げは落ち込まなかったようだが、おそらく多くの人々が、快適なおうち時間が過ごせるように部屋を整頓し改良したのだろう。そうすると、もう少しいい部屋着やランジェリーも欲しくなる。整えたインテリアに囲まれて、お気に入りのランジェリーでゆっくり本を読む。その時間がとても愛おしく感じた。インテリアもランジェリーも、特にSNSにアップするわけでもない。自分と家族だけが知るものであることは、この上ない贅沢だ。私がもっとも愛用しているアイテムは、ボディスーツだ。一枚でも纏う布を少なくしたいと思うので、オールインワンのボディはたくさん持っている。比較的肌の露出が少ないので、部屋着としても機能する。ボトムをはけばそのまま外にも出かけられる。ここ数年ボディースーツはトレンドに上がっているが、まだまだニッチなアイテムだ。こんな時期だからこそ、少し手が出しにくいアイテムも、誰にも見せない自宅でのおしゃれからトライしてみてほしい。
2020年07月17日