世に溢れる美容情報。美肌にアンチエイジング、痩身……。いつしか誰かが決めた“美しさ”は、本当に今の自分が求めているものなのでしょうか。「流行のメイクをしなければ」「痩せていなければいけない」「白髪は黒く染めなくちゃ」など、年齢を重ねる中でいつのまにか押し付けられてしまった、容姿にまつわる強迫観念。気づけば広告に促されるままアイテムを買い足すばかりで、本当に自分に必要なものがわからない。そんな状態を、少し見つめ直してみたい。「私が好きな綺麗」に素直になって、「無理をしない」「心地よい」「ちょうどいい」と感じる美容をすればいい。「“すべき”な美容」から、自分を解放しよう。綺麗はもっと自由でいい。Photo/ぽんず(@yuriponzuu)
2020年01月06日絶大な人気を誇っている歌手のmiwaさんは、モテすぎてしまう女性の法則を守っています。今回は、どんな法則に該当してモテているのかを説明します。好意は出し惜しみしない一つ目は賢さです。この賢さは単純な学力の高さではなく、男性に対しどのような行動をとればいいのかという計算高さのことです。人気シンガーソングライターのmiwaさんは映画の宣伝で出演したテレビ番組で、共演者の男性と手のひらを重ねあわせて見つめあうという行動をとりました。緊張するテレビ番組の出演中に見つめられたら、男性は照れてしまいますよね。このような行動を考えて行える女性は確実にモテます。何故なら、男性の気持ちを引き寄せる行動を躊躇なく行えるからです。計画的に男性を魅了できるというのは、大きな強みです。自分の強みを知っているシンガーソングライターのmiwaさんは、とても小柄な女性で身長は148.9cmと申告しています。実はこの細かい申告がポイントです。本来この身長なら150cmと伝えてしまうところですが、ちゃんと正確な身長を細かく伝えていますよね。それによって149cmよりも更に低い低身長だということがわかります。可愛さの象徴は小柄な体格、miwaさんは、ご本人が男性に支持される要因が小柄で可愛いからだと理解しているので身長の数値を明確に伝えていると考えられます。勿論、本人ではなく事務所側のイメージ戦略かもしれませんが、どちらにせよ男性の支持を集めるという点において、賢い方法といえます。男受けするファッションに徹するモテる女性は手持ちの衣類の中で、特に男性が好む服を着ることを意識しています。同姓といるときはカジュアルな服装ですが、意中の男性相手の時には可愛い服や露出の多い服を選ぶという気配りをします。一見、媚びているように思われがちですが、相手が好む自分で居たいという気持ちがそうさせています。他の女性よりも自分を際立たせることで男性にモテているわけです。異性に選ばれるために努力を惜しまない女性は、何もしない人と比べたら当然男性に好かれる回数だって多くなりますよね。モテる女性は影で頑張っていますよ。
2019年12月14日最近のドラマを見ていると、年上女性と年下男性のカップルが増えてきています。これはドラマの中だけの話でしょうか?そんなことはありません。ドラマというのは、常に社会の風潮を表しているからです。自立した女性が増えてきているからこそ、年上女性と年下男性のカップルをたくさん見かけるようになっているのです。では、どのような女性が年下男性にモテるのか、そして愛されるのかを詳しく紐解いていきましょう。年下男性にモテる女性の3つの特徴年下男性にモテる女性には3つの特徴があります。年下男性にモテる女性の特徴をみていきましょう。(1) 年下男性にモテる女性は余裕がある年下男性にモテる年上女性には、若い女性にはない余裕があります。また、自立しているため、相手に多くのことを求めたりしません。彼の忙しさを気遣う余裕があるのです。男性は20代後半になると、任される仕事が増え、仕事に多くの時間を費やすようになります。年下女性には、忙しい彼の大変さを理解することが難しく感じてしまうのです。しかし、自立した年上女性には、自分の経験から彼の大変さを理解することができるのです。彼の仕事をそっと支える年上女性の余裕が、年下男性を癒すことになり、モテるのです。(2) 年下男性にモテる女性は色気がある年下男性にモテる年上女性には、若い女性にはない色気があります。言葉や仕草に女性らしさがあるのです。若い時女性は、肌を露出したり、体のラインがでる服を着ることが色気だと思ってしまう傾向があります。しかし、歳を重ねることによって、自分を際立たせてくれるファッションがわかってくるのです。お酒を飲むときは、品のあるファッションに身を包み、微笑みながら相手の話に耳を傾け、少しだけ頬が赤くなる程度にお酒をたしなむことができます。その姿は若い女性には出せない色気があり、モテるのです。(3) 年下男性にモテる女性は母性がある年下男性にモテる年上女性には、若い女性にはない母性があります。多くの男性は本当は女性に甘えたいのです。しかし、年下女性には、女性を引っ張ることを求められてしまいます。男性は男らしく在りたいと頑張りますが、仕事が大変な時に、そう在り続けることは負担になってしまうのです。そんな時、年上女性には、男性を守りたい、支えたいと思う母性があるため、男性を心地よく甘えさせることができるのです。男性の仕事でデートがキャンセルになっても、男性を責めるようなことはしません。相手を思いやる言葉をかけることができるのです。年下男性に愛されるための3つの法則年下男性にモテるだけではなく、長く愛される女性には3つの法則があります。その法則を学び、実践することで、年下男性に愛され、結婚したいと思われる女性になれるのです。(1) 年下男性に愛される女性は料理スキルが高い年下男性に愛される年上女性は、若い女性にはない料理スキルがあります。料理スキルが高いということは、ただ料理が上手いだけではないのです。男性の体のコンディションを考えながら、食事を作ることができるのです。仕事の飲み会で疲れて帰ってきた男性に、胃に優しいお味噌汁をそっと差し出します。お酒で疲れた胃を温め癒してくれるお味噌汁は、男性の心をがっちり掴むことができるのです。男性が家庭で食べたいのは、凝った料理ではなく、しっかりお出汁をとった優しい味のお味噌汁なのです。毎日食べたいと思えるお味噌汁をささっと作れる女性と男性は結婚したいと思うのです。料理教室に通う必要はありません。おいしい出汁のとり方を学びましょう。今は、ネットを検索すれば、たくさん出てきますよ。休日はワンランク上の女性になるためにおいしいお味噌汁づくりに挑戦しましょう。(2) 年下男性に愛される女性は聞き上手年下男性に愛される年上女性は、聞き上手です。女性という生き物は、元来、男性よりも話すことが好きなものです。女性同士でお茶をしていたら、何時間でも話していられますよね?お酒も飲まず、お茶だけで何時間も話していられる、これは男性には考えられないことなのです。女性は若いうちは、自分の話を聞いてくれる男性を好きになる傾向があるのもそのためです。しかし、本当は男性も話を聞いてほしいと思っているのです。キャバクラやクラブがあるのはなぜでしょうか。もちろん、女性にチヤホヤされたいという男性の欲求を満たすためでもあるのですが、それだけではありません。クラブなどでは、男性と同じ目線で話を聞き、必要とされればアドバイスができます。「必要とされれば」が聞き上手のポイントです。男性が話したい時は、自分の意見は言わず、心地いい相づちを打ちながら聞き役に徹します。しかし、男性に意見を求められたら、しっかり自分の意見を話すことができるのです。機会があったら、高級クラブにぜひ足を運んで、ママから学んでみてください。(3) 年下男性に愛される女性は年の差を感じさせない年下男性に愛される年上女性は、歳の差を感じさせません。自分が年上であることを気にしたりしませんし、相手が年下であることを気にしたりもしません。年齢に関係なく、彼を尊敬していることをさり気なく伝えることができます。年下の男性がリードできる場面には、しっかりリードしてもらうのです。そしてリードしてもらったことに、感謝を伝えることを忘れません。男性を立てるポイントを知ってる年上女性は、男性が長く一緒にいたい、愛される女性なのです。年下男性は年上女性に癒しを求めています。そして自立した年上女性に認められる男になることで、成長したいと思っているのです。年下男性に愛されるための3つの法則を理解して、実践していきましょう。そうすることで、ワンランク上の素敵な女性になることができるのです。
2019年11月21日女性は綺麗になりたいという願望が強いことが多いですよね。もちろん綺麗でいることで男性を惹きつけられますし、同性からの羨望の目で見られることだってあります。そのためには努力を惜しまないという人もいるでしょう。ただし男性目線では自分の前ではやって欲しくない努力というものもあるようですよ。■ お風呂上がりのパック「彼女がお風呂上りにやっているパックを見るたびに、ちょっと幻滅してしまいます。別に良いんですけど、パックしている顔って正直おかしくて笑っちゃいそうになって。男と一緒なときくらいやめられないんでしょうか?」(29歳/コンサルティング)一日の中で一番念入りにお肌のケアをするのがお風呂上りという人も多いでしょう。そこで手を抜いてしまったら次の日のメイクのノリが悪かったり……。とはいえ、男性が家に来ている場合などは早めにケアを切り上げた方が良いのかも。■ ランニングで真っ赤な顔「彼女が運動不足だっていうから、一緒にランニングすることになって。でも走っている間にどんどん彼女の顔が赤くなっていくんですよ。もちろん体があったまるからなんですけど、あまりにも真っ赤な顔にちょっと気分がさがりました。その後は一人で走りに行ってもらってます」(36歳/自動車)運動でほてった顔が好きな男性もいますが、あまりにも赤い顔は見たくないという声も。こればかりは仕方ないのですが、かわいさを意識しつつ少しずつ慣らしていくのが良さそうです。■ 寝る前の変な姿勢「昔初めて彼女の家に泊まりに行った日に、彼女が寝る前にベッドでなんか変な格好をし始めるんですよ。ヨガなのかストレッチなのか。とにかくそんな彼女は襲えないし。毎日の日課だって言ってたけど、正直そそられませんでした」(26歳/アパレル)睡眠の質を良くするために、寝る前のルーティーンを決めているという人もいるのではないでしょうか。その中に人に見られると恥ずかしい姿勢などは入っていませんか?毎日していると意識しなくなるかもしれませんが、客観的に見て変に見える行動は、彼の前では慎んだ方が良いでしょう。■ サプリを大量に飲む姿「美容とか健康にすごく気をつかっている彼女と付き合っていた時、彼女が食事の後に飲むサプリの量に引いていました。特に夕食後に飲む量が半端なくて。なんか逆に健康に悪いんじゃないかって心配したくらいです」(28歳/教育)毎日バランスの良い食事を摂るのは大変。そこでサプリメントなどで足りない栄養素を補給したりするのは大切です。ですが見ていて心配になるほどの量を飲むと、彼が不安になってしまうので適量を意識したいですね。■ おわりに女性が綺麗になるために涙ぐましい努力をしている気持ちも知らず、男性から色々な意見が出ていましたね。でも彼の心を冷めさせないために、彼のいる前では今回紹介したようなことは、しない方がお互いのためかもしれませんね。(大木アンヌ/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2019年10月31日最近のドラマを見ていると、年上女性と年下男性のカップルが増えてきています。これはドラマの中だけの話でしょうか?そんなことはありません。ドラマというのは、常に社会の風潮を表しているからです。自立した女性が増えてきているからこそ、年上女性と年下男性のカップルをたくさん見かけるようになっているのです。では、どのような女性が年下男性にモテるのか、そして愛されるのかを詳しく紐解いていきましょう。年下男性にモテる女性の3つの特徴(1) 年下男性にモテる女性は余裕がある年下男性にモテる女性には、若い女性にはない余裕があります。また、自立しているため、相手に多くのことを求めたりしません。彼の忙しさを気遣う余裕があるのです。男性は20代後半になると、任される仕事が増え、仕事に多くの時間を費やすようになります。年下女性には、忙しい彼の大変さを理解することが難しく感じてしまうのです。しかし、自立した年上女性には、自分の経験から彼の大変さを理解することができ、彼の仕事をそっと支える年上女性の余裕が年下男性を癒すことになり、モテるのです。(2) 年下男性にモテる女性は色気がある年下男性にモテる女性には、若い女性にはない色気があります。言葉や仕草に女性らしさがあるのです。若い時は、肌を露出したり、体のラインがでる服を着ることが色気だと思ってしまう傾向があります。しかし、歳を重ねることによって、自分を際立たせてくれるファッションがわかってくるのです。お酒を飲むときは、品のあるファッションに身を包み、微笑みながら相手の話に耳を傾け、少しだけ頬が赤くなる程度にお酒をたしなむ…その姿は若い女性には出せない色気があり、年下男性を惹き付けるのです。(3) 年下男性にモテる女性は母性がある年下男性にモテる女性には、若い女性にはない母性があります。多くの男性は本当は女性に甘えたいのです。しかし、年下女性には、女性を引っ張ることを求められてしまいます。男性は男らしく在りたいと頑張りますが、仕事が大変な時にそう在り続けることは負担になってしまうのです。そんな時、年上女性には男性を守りたい、支えたいと思う母性があるため、男性を心地よく甘えさせることができるのです。男性の仕事でデートがキャンセルになっても、男性を責めるようなことはせず、相手を思いやる言葉をかけることができます。年下男性に愛される女性の3つの法則年下男性にモテるだけではなく、長く愛される女性には3つの法則があります。その法則を学び、実践することで、年下男性に愛され、結婚したいと思われる女性になれるのです。(1) 年下男性に愛される女性は料理スキルが高い年下男性に愛される女性は、料理スキルがあります。料理スキルが高いということは、ただ料理が上手いだけではなく、男性の体のコンディションを考えながら、食事を作ることができるのです。仕事の飲み会で疲れて帰ってきた男性に、胃に優しいお味噌汁をそっと差し出します。お酒で疲れた胃を温め癒してくれるお味噌汁は、男性の心をがっちり掴むことができます。男性が家庭で食べたいのは、凝った料理ではなく、しっかりお出汁をとった優しい味のお味噌汁です。毎日食べたいと思えるお味噌汁をささっと作れる女性と男性は結婚したいと思うのです。料理教室に通う必要はありません。おいしい出汁のとり方を学びましょう。今は、ネットを検索すれば、たくさん出てきますよ。(2) 年下男性に愛される女性は聞き上手年下男性に愛される女性は、聞き上手です。女性という生き物は、男性よりも話すことが好きで、女性同士でお茶をしていたら何時間でも話していられますよね。女性は若いうちは、自分の話を聞いてくれる男性を好きになる傾向があるのもそのためです。しかし、本当は男性も話を聞いてほしいと思っているのです。キャバクラやクラブがあるのはなぜでしょうか。もちろん、女性にチヤホヤされたいという男性の欲求を満たすためでもあるのですが、それだけではありません。クラブのママはとても勉強家です。男性の仕事の話をしっかり受け止められるよう、常に社会情勢を学んでいるのです。年下男性に愛される女性は、男性と同じ目線で話を聞き、必要とされればアドバイスができます。「必要とされれば」が聞き上手のポイントです。男性が話したい時は、自分の意見は言わず、心地いい相づちを打ちながら聞き役に徹し、男性に意見を求められたら、しっかり自分の意見を話すことができます。(3) 年下男性に愛される女性は年の差を感じさせない年下男性に愛される女性は、歳の差を感じさせません。自分が年上であることを気にしたりしませんし、相手が年下であることを気にしたりもしません。年齢に関係なく、彼を尊敬していることをさり気なく伝えることができます。年下男性がリードできる場面には、しっかりリードしてもらうのです。そしてリードしてもらったことに、感謝を伝えることを忘れません。男性を立てるポイントを知ってる年上女性は、男性が長く一緒にいたいと思う愛される女性なのです。年下男性は年上の女性に癒しを求めています。そして自立した年上女性に認められる男になることで、成長したいと思っているのです。年下男性に愛されるための3つの法則を理解して、実践していきましょう。
2019年10月25日コンプレックスを解消して新しい自分に基本のヘアアレンジにより自分の特徴の活かし、可愛くあか抜けた自分になろうという新刊『似合うが見つかる ヘアアレンジの法則』が発売された。著者は東京都目黒区自由が丘のトータルビューティーサロン「TRENCH jiyugaoka」においてトップスタイリストとして活躍している佐々木拓巳氏で、四六判の192ページ、1,430円(税込)の価格で池田書店より発売中である。基本テクニックだけでいちばん可愛く見せる方法ヘアアレンジをしてみたものの、どこかやぼったいように感じてしまう。また、新しいヘアアレンジに挑戦しても、あか抜けていないように見えてしまうのではないかという心配がつきまとう。そのヘアアレンジが似合っているかどうか、友人などの意見を聞いてみても、最終的には自分自身の判断次第となる。佐々木拓巳氏はヘアアレンジで壁になるのは「自信」だと語る。また、ヘアアレンジでいつもと違う自分になるには勇気が必要だともしており、新刊では自信を持ってヘアアレンジを行うためのアドバイスが掲載されている。掲載されているのはひとつ結び、みつ編み、ハーフアップ、シニヨンの基本テクニック。これらの基本テクニックのみで「自分史上いちばん可愛く見せる方法」が紹介されている。骨格や毛量など、読者ごとに異なる特徴を活かす「自己診断チャート」で、簡単に抜け感のあるアレンジを作る方法がわかるという。(画像はAmazon.co.jpより)【参考】※似合うが見つかる ヘアアレンジの法則 - 株式会社 池田書店
2019年10月22日最高の出会いができたのに、何もできずに後悔したことはありませんか?出会いの場で好印象を抱かせる法則を紹介します。ぶりっ子だと思われることを恐れないかわいい笑顔は、何よりも勝って好印象を与えます。でも、あまりにも笑顔を振りまいてばかりいると、周囲の女性から「何なの、このぶりっ子!」って思われてしまわないか心配になりますよね。実際のところは、女性から見てイラっとする笑顔も、男性の大半はイラつくことなく、素直にかわいいと思っていることが多いです。女性は嫉妬しやすい生き物なので、出会いの場ではぶりっ子だと思われることを恐れずに笑顔を振りまきましょう。笑顔といっても、ヘラヘラとニヤついたり、大きな口を開けて爆笑するのはダメですよ。目で好意を表現するマンガなどを見ていると、素敵な男性を見るときに、目がポワーンとハートマークになるシーンがありますよね。タイプの男性と出会えたときは、マンガの主人公になったつもりで恋に落ちた目で相手を見つめましょう。男性は思わせぶりな目で自分のことを見つめてくれる女性のことを意識してしまうものです。そして目が合った瞬間に、前髪を触ってちょっと照れたような表情を見せると、男性はますます気になります。伏し目がちにしておいて、チラっと目をあげて視線を合わせる作戦も効果がありますよ。肌をチラ見せする肌をたくさん露出して、胸の谷間をバーンと出しておけば、簡単に男性を釣れると思っていませんか?好印象を抱かせたいなら、出会いの場でそんな安っぽい演出をしてはいけません。デコルテをモロに出しているよりも、肩にかかるショールがするっと落ちてチラっと肌を覗かせるほうが男性の記憶に残ります。男性は、ちょこっとだけ見える女性の肌に色気を感じるものです。しかし、ちょこっとだけ見えた肌にムダ毛があったり、乾燥で粉をふいたりしていたら、男性は幻滅してしまいます。肌は抜かりなくケアしておきましょう。できるだけ自然にファーストコンタクトで好印象を持たれる女性というのは、これらのことをサラリとやってのけます。男性に努力を感じさせることなく、自然にできるスキルを身につけましょう。
2019年10月07日彼の態度が煮え切らない時には、女子から逆プロポーズをすることも珍しくはない時代になりました。しかし成功するかはプロポーズの方法にかかっているので、気をつけましょう。タイミングが読めていない男性の仕事が忙しいタイミングでは、結婚について考えている心の余裕がないので、そのタイミングで逆プロポーズをすると男性を困らせることになってしまいます。彼が仕事を頑張っている時には、優しく見守ったり支えることに専念し仕事が落ち着くタイミングを見計らって逆プロポーズするようにしましょう。精神面でも時間の面でも余裕ができるタイミングまで待っておくことが大切です。周りを巻き込む方法近年ではフラッシュモブを始め、周りに協力してもらうサプライズのプロポーズも人気となっています。しかしそれは、女性が喜ぶプロポーズの一つであり、男性側は望んでいないというケースが多いので気をつけましょう。男性は周りを巻き込んでしまうことを嫌がったり、恥ずかしいと感じてしまう人が多いので、男性側の気持ちになりプロポーズの方法やシーンを考えておくべきです。結婚できない事情がある時は避ける結婚したいという意思が互いにある場合でも、事情があり結婚はすぐにはできないタイミングというのも存在しています。相手の家族が病気だったり、喪中だったりと現実問題として結婚することは難しいタイミングも存在しています。結婚となれば二人だけの問題ではなく、家族や親戚も関係してくることになるので、相手の周りの環境も把握した上で逆プロポーズをするべきです。結婚できない事情があるという場合には、少し待ってから逆プロポーズするようにしましょう。自己満足にはならないように気をつけるべきタイミングに気をつけて、周りを巻き込まないようにし、結婚できない事情もない最適な場合にプロポーズするべきということは間違いありません。その上で、相手のことを一番に考えるようにすることが必須です。自己満足になってしまうような逆プロポーズでは、うまくいくものもうまくいかなくなってしまいます。男性にとって最適というプロポーズは何かを考え、やめてくれと思われるような逆プロポーズは避けましょう。
2019年10月06日男性はどんな女性を恋愛対象から外すのでしょうか?いくらルックスが綺麗だからといって、余裕をかましていてはいけませんよ。やたらと占いを気にする女性にとって毎朝の占いは楽しみでもありますよね。なかには占い専用アプリをダウンロードしている人もいるのではないでしょうか。ラッキーカラーやラッキーナンバーを気にする程度なら、かわいいものですが、自分と意中の男性との前世占いをしたり、風水を信じて部屋の家具を買い替えたりするのは、ちょっとやりすぎだといえます。ましてや女性のほうから「きょう一緒に行くお店の方角は運勢が悪いから、デートプランを変えようよ」などと言うと、男性は一気に冷めてしまいます。男性は論理的に根拠のないことを信じない傾向があるのです。親と仲がいいことをアピールしすぎる親との関係が良好なのはいいことですが、やたらとそれをアピールすると、男性は警戒してしまいます。「もしこの女性とケンカしたら、親が間に入ってくるのではないか…」「結婚したら、相手の実家に頻繁に帰省させられるのではないか…」などと男性は思うのです。だからといって親の悪口ばかり言うのも逆に悪い印象を与えるので、親からは適度に自立できていることをアピールすることが、男性から恋愛対象として見てもらえるコツだといえます。男性のプライドを無意識に傷つける「男はプライドの生き物」だとよくいわれます。もし女性のほうが男性よりも高学歴であったり、高収入であったら、その話題はできるだけしないようにしましょう。男性は努力を重ねた末にたどりついた結果をとても重視する傾向があります。女性は全然気にしていなくても、男性は学歴や収入で劣等感を感じると、自分自身を否定されたような気分になるのです。お金を意識しすぎる意中の男性がどれくらいの生活水準かは気になるポイントですよね。しかし、男性に経済力があるような印象があっても、女性はお金に目がくらんではいけません。高級レスランでおごってもらったときはとびきりの笑顔を見せて、安い居酒屋でデートしているときは不満そうな表情をしていると、男性に嫌われてしまいます。相手への好意とお金をセットにしてはいけないのです。
2019年09月29日ボッサードの法則という言葉を知っていますか?この法則を知っておくと、異性との距離がグッと近くなる効果があります。ボッサードの法則とはどのような法則なのかを紹介します。ボッサードの法則とはアメリカの心理学者であるボッサードが発見した、このボッサードの法則は、男女の距離感に関係するものです。ボッサードの研究によると、男女の間の物理的な距離が近いほど、心理的な距離も縮まる。というものです。つまり、気になる異性に近づけば近づくほど、心も近づくという事です。ボッサードの実験によると、5000人の婚約中のカップルに聞いた所、33パーセントのカップルは5ブロック以内に住んでいる事が分かりました。なぜ、近くに住んでいると惹かれやすいのかというと、住んでいる距離が近いとすぐに会う事も出来て、お金もかかりません。つまり負担が軽くて済むのです。その分、関係が深まりやすく恋愛、更には婚約と発展するのです。ボッサードの法則の使い方具体的にボッサードの法則をどのように異性に対して使えば良いのでしょう。好きな人がいるからといって、引っ越しをする訳にはいきませんよね。答えは簡単です。会った時に側にいれば良いのです。例えば、集団で会う時には出来るだけ側にいるようにしてください。すぐ隣に座ったり、さりげなく横に立っていたりするだけで、異性が意識するきっかけになるのです。遠距離でもボッサード効果は有効ボッサードの法則の効果は、異性が近くにいればいるほど効果を発揮します。でも、好きな人が遠くに住んでいたらどうしたら良いのでしょう。そんな時には、電話やメールを頻繁に送るように心がけましょう。距離が離れていると、確かに近づく事が出来ません。ですが、電話やメールで頻繁にやりとりする事によって、相手との距離感をグッと縮める事が出来るのです。ボッサードの法則の注意点ボッサードの法則を使う時には注意点があります。それは、相手が離れた時です。側に近づいた時に相手が距離を置いたら、それは最初から気がない、もしくは警戒をしている証拠なのです。無理に近づくと、嫌われる原因になってしまうのです。異性に近づく時には、適度な距離感を大切にしましょう。
2019年09月28日Sexy Zoneの佐藤勝利と、King & Princeの高橋海人が、理不尽な常識や大人たちに立ち向かう映画『ブラック法則』のメインビジュアルが到着した。ふたりが演じるのは、さえない青春を生きていた主人公・創楽(佐藤勝利)と、創楽の親友・中弥(高橋海人)。転校してきたヒロイン・希央(モトーラ世理奈)が、生まれ持った栗色の髪を黒く染めるように強要されているのを知り、「ブラック校則をぶっ壊す」と決意する。ちっぽけな自分でも何かを変えることができる、そんなテーマが伺える本作にふさわしく、公開されたメインビジュアルは真っ赤なペイントに上書きされた「明日を、塗り替えろ。」というコピーが印象的なデザイン。ペンキまみれになり、力強く見つめるふたりの眼差しからは、不器用ながらも大きな力に抗い、自由を勝ち取ろうとする姿勢が見える。さらに本作の主題歌がSexy Zoneの新曲『麒麟の子』に決定。“現状を打破して自由をつかもう”というメッセージと、力強いサウンドが心を揺さぶる。また11月1日(金)の劇場公開に先駆けて10月14日(月)より日本テレビにて連続ドラマ、Huluでもオリジナルドラマがスタートするなど、横断的に絡み合うストーリーにも注目が集まる。※高橋の「高」の字ははしごだかが正式表記。『ブラック校則』11月1日(金)より全国公開
2019年09月17日仕事をして、料理に洗濯、その上に掃除まで…。毎日仕事でクタクタの私にはそんなの無理!とはいえ、疲れて家に帰ってきて部屋が散らかっていたら、疲労感も倍増ですよね。ストレスなく短時間でできる、部屋を綺麗に保てるコツを紹介します。⒈物を減らす忙しいあなたがまず最初に心がけるべきなのは、物を必要以上持たないこと。クローゼットのなかに、しばらく着ていないものが眠っていませんか?いつかつかうかも…と取っておいている雑貨はたまっていませんか?毎日の手間を減らすためにはまず休日にじっくり時間を取って、必要なものの数を絞りましょう。しばらく使っていない&今現在使っていないものは思い切って捨ててしまうことでごちゃごちゃ感も薄れ、まとまりのある部屋を作ることができますよ。⒉要らない紙類はすぐに捨てる宅配のチラシやイベントでもらったパンフレットなどの紙ごみはついついたまってしまうもの。一枚一枚は薄くて邪魔にならないものでも、次第に溜まってくると目につきますし、溜まってくると「まあ、また今度でいいか、いつでも捨てられるし…」と捨てるのが面倒になりますよね。紙類は本当に要るものだけを取っておいて、他は帰ってきたらすぐゴミ箱へ捨ててしまいましょう。⒊使ったらすぐにしまう物を使ったらすぐにしまうことで、散らからない部屋づくりができるだけではなく探し物の時間もなくすことができます。鍵は靴箱の上、文房具は一番上の引き出し、など、モノの定位置を決めてしまいましょう。初めは面倒でも慣れれば習慣で体が勝手にやってくれるようになります。また、よく使う物はひとまとめにして箱に入れておくとさらに便利で簡単です。例えば荷造りセットの箱を作ってハサミやボールペン、紐やガムテープ、送り状などを一つの箱に入れて置いておくと荷造りの手間も大幅に節約できますよ。⒋物を床に置かない床に物があると掃除をするときに邪魔になってしまい、なかなか掃除機をかける気持ちがわいてこないですよね。さらに一度なにかを床におくとなし崩しにたくさん置いてしまい、気づいたら足の踏場がなくなってしまうということも…。定位置の決まっていない物はせめて机の上において、なるべく床に物を置かないようにしましょう。⒌定期的に人を招く家に人を招くことはとても効果的です。人がくるとなると最低限の掃除が必要になるので、マメに人を呼ぶことで綺麗な部屋を保つことができます。家族や友達を時々家に招いてみましょう。あとで友達がくると思うと、負担も少なく掃除のモチベーションを高めることができます。生活にメリハリがつきますし、楽しんで掃除をする秘訣です。⒍汚れたらすぐに拭くキッチンや洗面台を使っている時に、ふと汚れに気づくことってありませんか?気づいたらその瞬間に、布巾やスポンジで汚れをささっと拭き取りましょう。たったの1秒でできますがそうするだけで、掃除の負担をかなり減らすことができます。ものすごく汚くなってしまった後で大掃除をするのは面倒だしストレスも大きいですよね。廊下にゴミが落ちていれば拾う。トイレも用を足した後で、便器を磨いたり、床をトイレットペーパーで拭くだけでも綺麗な状態を保てます。普段からこのように気づいた時に綺麗にすることを心がければ、週末にわざわざ掃除の時間を作る必要もなくなりますよ。⒎掃除は毎日少しずつ!週末にまとめて掃除をして気持ちをスッキリさせる習慣がある、という方もいらっしゃいますが、掃除が苦手、またはせっかく休める休日にわざわざ家事に時間を割きたくないあなたは日々少しずつ片付けることでそもそも汚くならない家を作ることができます。普段の生活のついでに近くのものを掃除してしまいましょう。料理の完成を待っている時間にキッチンの床を拭く、お風呂をためている間に洗面所の鏡を磨く、洗濯機を回している間に洗濯機まわりのごみを拾ったり水回りを綺麗にする、何でもいいので自分で工夫して時間を有効に使っていると、結果掃除に割く時間を大幅に節約することができますよ。
2019年08月25日初めての人と会う時は自分がどんな印象を持たれるか気になりますね。メラビアンの法則を知れば失敗せずに相手の気持ちを鷲掴みにできるかもしれません。メラビアンの法則とは出会って数秒で第一印象は決まるといいますが、それを研究し数値化したのがアメリカの心理学者アルバート・メラビアンです。初対面の人について矛盾した情報を与えた時、人はどの要素を優先してその人物を判断するか調べると「視覚55%」「聴覚38%」「言語7%」という結果になったというものです。このメラビアンの法則を恋愛に生かし、好意を寄せている相手へアプローチしてみてはいかがでしょうか。第一印象で一番大切なのがズバリ見た目!メラビアンの法則によれば視覚的情報が最も優先される要素であるとなります。見た目を良くするにはどうしたらいいのでしょうか。高い洋服を身につける?高級バックで印象も格上げ?美容院でセットアップ?そんなことではありません。その場にあったTPOをわきまえることが何よりも大切になります。TPOを十分に心得、清潔感のある身だしなみをし、姿勢を正して笑顔を意識する。当たり前のことをするだけで好意の持てる印象付けができます。すてきな話し方ってどうやるの?印象の38%を占める聴覚。聴覚を良くするって言われてもあまりピンとはきませんね。この場合の聴覚は話の内容ではなく話し方に意識をおくということです。相手の顔を見て笑顔で話す。話す際の所作も優雅に見せられたら好感度もアップします。オードリーヘップバーンの名言に「魅力的な唇のためには優しい言葉を紡ぐこと。愛らしい瞳のためには人々の素晴らしさを見つけること」といいう言葉があります。ヘップバーンのように普段の生活から意識をしていれば心も伴った優しいトーンで言葉を使えるようになれるかもしれません。話す内容にも気配りを初対面の人に対して共通して言えるのがTPOをわきまえることでしたが、見た目や話し方で印象の9割が決まってしまったとしても残り1割が場にそぐわなければその1割に泣く結果になってしまいます。緊張して言葉に詰まってしまうことのないように、会う前に話題をいくつか用意して気持ちに余裕を持たせ、挨拶からおしゃべりへと進められたらよいですね。2つのコミュニケーションコミュニケーションには言葉を使ったハーバルコミュニケーションと顔の表情や所作、服装など言葉以外の事で行うノンバーバルコミュニケーションがあります。メラビアンの法則ではノンバーバルコミュニケーションの方が相手に与える影響が大きいと研究結果が出ているので、特に重要視されています。メラビアンの法則を参考に第一印象を良くするコツを掴み、別れ際にもノンハーバルコミュニケーションを用いて笑顔を絶やさず、優しい口調で語りかけたら、きっと会うたびに好印象を持たれ、自分にも良い影響が出るはずです。言葉よりもはるかに大きな影響を相手に与える視覚情報。メラビアンの法則を使って相手の第一印象に居心地の良さを感じさせることが出来たら、新しい出会いも次のステップへ繋げられると思いませんか。
2019年08月21日好きになった人と両想いになって、大好きな彼に愛されたいものですね。大好きな彼とずっと一緒にいるためには、相手からもずっと一緒にいたいと思われることが大切です。女性らしさを持ち続けること大好きな人に特別な女性として大切にして貰い続ける為には、どれだけ長い時間付き合いを重ねて行っても女性らしさを失ってはいけません。時間を重ねれば信頼関係や安心感も増してくるために、つい片想いの時には頑張っていた女性としての身だしなみを怠ってしまいがちになります。時には砕けた立ち振る舞いや油断した対応も可愛く感じられますが、それが当たり前の様になってしまっては女性としての魅力も半減してしまうのです。女性として愛され続けたいのであれば、身だしなみや立ち振る舞いなどは常に女性らしさを心がけて行動する事が大切になります。一緒にいるときに楽しい時間を過ごせる努力をする事一緒にいるときに嫌な気持ちになったり、退屈で楽しくないと感じてしまうとそれを繰り返すことによって気持ちが離れてしまう可能性もあります。その逆で一緒にいるといつも楽しく時間を過ごせたり、ほっとしたり充実していると実感すれば、彼もこの関係を続けていきたいと思うものです。関係性が深くなってくれば、特別なことをしなくてもリラックスして穏やかに過ごせる場合もあります。いずれにしても、一緒にいるときにはできるだけ笑顔で、その時間を楽しく過ごせるように努力する事が長続きさせるコツになるのです。また会いたいと思わせること二人の関係性やライフスタイルによって、会える時間や回数には違いがあります。しかしながら、それでもずっとこの女性と一緒にいたいと思われるためには、また会いたいと感じさせる魅力を身につけることが大切なのです。会えないときも相手に負担にならないように何気ないメールやLINEを送ってみたり、相手が忙しい時には会えない事を責めるのではなく体調を気遣うなどの配慮をする事も必要になります。会ったときに楽しく過ごせたり、会えないときに寂しく感じる女性であれば男性の方からまた会いたいと思うモノなのです。自分の世界を持つことずっと一緒にいたいと思わせる為には、彼に飽きられない魅力を持ち続けることが大切になります。依存型の女性はできるだけ彼と一緒にいたいと考え、会っていないときの行動もできるだけ知りたがる傾向にあります。束縛が強かったり彼が中心の生活を行っていれば、行動や日常生活も想像することができて魅力が半減してしまう可能性があります。その逆で彼氏とは違う仲間や趣味、自分の目標などを持って生活をしている女性は、彼が知らない自分の世界を持っている為に、分からない時間を過ごしているから興味が湧きます。自分の世界をきちんと持っている事は、彼に良い意味で刺激ややきもちなども与える為、飽きられることなく一緒にいたいと思って貰えるのです。
2019年08月17日「グラフ化体重日記」をブラスした改訂版7月22日、ダイエットに対する考え方を変えて痩せようという書籍『改訂版 痩せグセの法則』がエイ出版社から発売された。価格は999円(税込)である。同社は2017年に『痩せグセの法則』を発売しており、新刊はこれに書き込み式の「グラフ化体重日記」を加えたものとなっている。同書は工藤内科副院長の工藤孝文氏が監修を務めている。まずは現在の自分に向き合うこと工藤孝文氏は福岡県みやま市の工藤内科において、ダイエット・コレステロール外来を担当し、その成功率は99.2%だといい、著作も多数、「あさイチ」「ガッテン!」などのテレビ番組でも人気である。工藤氏はダイエット・コレステロール外来において、初診で「自分が太っている原因は何か?」と質問しているという。患者はそれぞれ思いつく原因を答え、その後言い訳を続けるという。工藤氏は痩せられない人たちは、現在の自分に向き合っていないと語る。目標を「1週間で1kg」から「1日143g」に同書によれば、ダイエットしようと考え、厳しい運動を自らに課しているような人は長続きしないという。工藤氏はアスリートの生活のようなダイエットではなく、寺の僧侶が行っているような生活のイメージでのダイエットを勧めている。同書では生活のクセを見直すだけのダイエット法を紹介。おやつをチーズやナッツ類に変え、毎朝、体重を計測し、1日の食事の内容を調整。痩せる目標を「1週間1kg」から「1日143g」に変えるなど、運動を伴わず、すぐに実践できるダイエット法が解説されている。(画像はAmazon.co.jpより)【参考】※改訂版 痩せグセの法則 - エイ出版社
2019年08月02日大切な彼の家にお泊りする時は、ずっとメイクをしたままではいられないので、彼の前ですっぴんにならなくてはいけないと悩んでしまう女の子は多いです。そんな時におすすめなのがナチュラルでいて一晩中可愛くなれるすっぴん風メイクです。お泊まりの時だからこそ血色のよい肌をキープする特別なメイク方法をマスターしましょう。すっぴん風お泊まりメイクはベースメイクが大切すっぴん風のメイクは何より下地やベースを念入りに行うことがポイントです。ベースを整えるだけでも透明感のある綺麗な素肌を維持することができるので、彼が思わず触れたくなるような透き通る肌を手に入れることが出来ますよ。ファンデーションの代わりとして、つけたまま寝られるフェイスパウダーを利用すれば簡単でいて綺麗な肌に仕上がります。ほんのり色づくチークで血色感アップ透明感のある肌を作ったら、やはり不足しがちなのが肌の血色感です。すっぴんメイクは普段のメイクよりも自然な仕上がりにすることが大切なので、肌になじみやすくさり気なく色づくメイクに仕上げたいならじゅわっと肌に色がなじむクリームチークを利用することがおすすめです。さらっとした使い心地で発色が長時間続くのも魅力のアイテムです。透明マスカラでぱっちりとした目を手に入れよう普段はアイメイクもしっかりしているけれど、すっぴん風メイクの時にしっかりマスカラを利用するのは避けたいと考えている女の子は少なくありません。そこでおすすめのが、さり気なくぱっちりとした目元を手に入れられる透明マスカラです。透明マスカラは従来のマスカラとは異なり、繊維が含まれていないのでまつげ自体のボリュームアップ効果はありませんが、まつげのカールをキープしてくれるメリットがあるので、朝起きてもまつげのカールを維持することが出来ますよ。透明マスカラはまつげ自体にツヤを与えるトップコートの役割も持っているので、ツヤのある愛らしい目元を作り出すことができると注目のメイクアイテムになっています。
2019年07月09日「ピーク・エンドの法則」を知っていますか。実は、この法則を応用すれば、デートのあとで、彼に「楽しいデートだったなあ」と思ってもらえる可能性が高くなるのです。大好きな彼とのデートを成功させるために、ぜひ知っておきたい法則ですね。ここでは、「ピーク・エンドの法則」とはどのようなもので、どうすれば恋愛に活かすことができるのか、解説します。ピーク・エンドの法則とは?アメリカの学者、ダニエル・カーネルマンが発表した法則で、「ある物事に関する人間の感情は、ピーク(絶頂)とエンド(終わり)をどう感じたかに大きく左右される」というもの。ピーク、すなわち一番盛り上がったときと、エンド、つまり一番最後に感じた心情が良ければ全体も良かったと感じるという法則です。たとえば、映画に当てはめるなら、最も盛り上がる場面とエンディングのシーンが良い印象であれば、全体が素晴らしいものだったと感じるというわけです。ピーク・エンドの法則を恋愛に活かそう!ピーク・エンドの法則は、「ピーク」と「エンド」の2点を整えることが大事だと示しています。これを恋愛に応用するなら、デートでは気持ちがグンと盛り上がる場面を作り、さらに、別れ際を印象的にすると効果的だということになります。デートでピークを作るにはどうするの?デートをするときは、彼と一緒に「今日はこれがメイン・イベント」というポイントを押さえておくようにしましょう。たとえば、遊園地に行くなら、彼に「観覧車が楽しみ!」などと伝えておくと、それがピークになります。観覧車の中で「わあ、きれいな眺め!」などとはしゃげば、彼も喜んで気持ちが盛り上がります。ショッピングをするなら「夏服を選んでほしい」などと一番の目的をワクワクした様子で話しておきましょう。食事をメイン・イベントにしてもいいのです。どのようなデートであれ、意識的に「ピーク」を作ることが大事です。素敵なエンドを作るにはどうするの?別れるときは、笑顔で「ありがとう、楽しかった」と感想を言いましょう。たとえクタクタになっていたとしても、「今日は疲れたね」などと口にしてはいけません。「今日のデートはとても良かった」という印象で締めくくると、彼も「楽しかったな。またデートに誘おうかな」と思ってくれるでしょう。彼が家に着く頃を見計らって、「楽しいデートでした」というLINEやメールを送ると一層効果的です。
2019年07月07日ダイエットの強い味方と言えば野菜!!野菜をモリモリ食べて、体の調子を整えながら、おいしく綺麗にダイエットしませんか?ダイエット中の食事といえば、どのような食事をイメージされますか?多くの方が、たっぷりの“野菜”をイメージされるのではないでしょうか。野菜はダイエットの強い味方!野菜を食べるメリットについてご紹介します。出典:byBirth食物繊維が豊富野菜は食物繊維を多く含んでいます。五大栄養素と言われる、たんぱく質、脂質、糖質、ビタミン、ミネラルの5つの成分に加えて、食物繊維は第6の栄養素と言われています。この食物繊維は、水溶性食物繊維と不溶性食物繊維の2種類があり、働きもそれぞれ異なります。◎水溶性食物繊維水溶性食物繊維は水分の保持力が高く、胃の中で膨らみ満腹感をもたらしてくれます。ご飯やパンなど主食に多く含まれる糖質の消化、吸収を穏やかにし、血糖値の急激な上昇を防いでくれる効果や、コレステロールなどの余分な脂質を体外に排出してくれると同時に、体への吸収を抑制する作用もあります。また食欲を抑えてくれたり、便秘解消などの効果も見られます。◎不溶性食物繊維不溶性食物繊維は、デトックス効果が非常に高いです。水に溶けないため、胃や腸で水分を吸収し大きく膨らみます。便のかさが増え、腸を刺激して便通を促す働きもしてくれます。よく噛む必要のある食材が多く、咀嚼回数が増えることにより、食べ過ぎ防止や満腹感を得られて、ダイエットにつながります。食物繊維の摂り方食物繊維の摂取目標量は、成人男性が1日20g以上、成人女性が18g以上です。例えば、レタス1玉の重量は300~500g、100gあたりの食物繊維は1.1gです。野菜はよりたくさん摂ることが望ましいのです。※ドレッシングなどの調味料の過剰摂取には注意が必要です。食事での食物繊維の摂取が難しい時、サプリメントでの摂取を考える方もおられるかと思います。サプリメントは手軽に摂取できるメリットに加えて、過剰摂取のおそれがあります。過剰摂取になると、下痢を引き起こしたり、亜鉛をはじめとするミネラルの吸収を妨げてしまうこともあります。用法用量を守って使用しましょう。野菜をモリモリ!栄養とシンプルレシピをご紹介出典:byBirth大根季節を問わずに、店頭に並んでいる野菜の一つです。“イソチオシアネート”という辛味成分が含まれており、代謝をアップしてくれるためダイエットに効果があります。ふろふき大根エネルギー:65kcal食物繊維:2.4g【材料(1人前)】大根:50gこんぶ:少量赤味噌:大さじ1/2砂糖:小さじ1/2みりん:小さじ1/2①大根は3cmの厚さの輪切りにし、厚めに皮をむき、面取りし、裏側に十文字の隠し包丁を入れる。②鍋にこんぶを敷いて、①をのせ、かぶるくらいの水を注ぐ。弱火にかけ、落し蓋をして、30~40分、大根がやわらかくなるまで煮る。③別鍋に、赤味噌と砂糖とみりんを入れて弱火にかけ、練り混ぜる。④大根に③をかけて完成。トマトヨーロッパでは、「トマトが赤くなると医者が青くなる」ということわざがあるほど、栄養がたっぷりの野菜です。赤い色はリコピンという成分で、有害な活性酸素の働きを抑える強い抗酸化作用が豊富に含まれています。血圧を下げるカリウムやルチン、脂肪の代謝を助けるビタミンB6なども豊富に含まれています。トマトのマリネエネルギー:91kcal食物繊維:1.6g【材料(1人前)】トマト:125g玉ねぎ:20g酢:大さじ1/2油:大さじ1/2酒:小さじ1/2塩:小さじ1/2弱こしょう:少量①トマトは包丁の刃先でへたをくりぬくようにして除き、乱切りにする。②玉ねぎをみじん切りにして、酢、油、酒、塩、こしょうを混ぜ合わせてマリネ液を作る。③トマトにマリネ液をからめて味がなじんだら完成。ごぼうごぼうには、食物繊維の一種の“イヌリン”という成分が多く含まれています。イヌリンは体内に吸収されることがないため、腸内で水分を吸収してゲル状になり、糖の吸収を抑制し、血糖値の上昇を抑える働きがあり、善玉菌を増やし、老廃物の排出を促すため、腸内の環境を整える効果を持っています。ピリ辛きんぴらごぼうエネルギー:92kcal食物繊維:3.4g【材料(1人前)】ごぼう:60g油:小さじ1砂糖:小さじ1/2醤油:小さじ1酒:小さじ:1赤とうがらし:少量①ごぼうはたわしでこすって洗い、皮をこそげとる。太めの千切りにし、酢水にさらしてアクを除き、水気をきる。②赤唐辛子は種を除いて小口切りにする。③鍋に油を熱し、ゴボウを入れて炒め、しんなりとしたら、砂糖、醤油、酒、赤唐辛子を加えて、汁気がなくなるまで炒めたら完成。ダイエットに野菜は必須!出典:byBirthいかがでしたでしょうか?欠食をするなどの無理なダイエットは、体に負担がかかり、リバウンドの原因となりやすいです。野菜をモリモリ食べて、体の調子を整えながら、おいしく綺麗にダイエットを成功させましょう!
2019年06月19日上辺だけではなく、本当に綺麗好きで清潔感のある人を見分けるためには、まず靴をチェックするようにしましょう。綺麗に手入れしているかをチェックブランドの靴や高級な靴を履いていても、汚れていたり剥げているなど手入れが行き届いていない人は、ただ見栄を張りたいだけのタイプの人が多く、綺麗好きとは言えないことが多いです。靴をきちんと磨いていたり、洗っているなど手入れをしている人は、日々の生活もきちんとしていて真面目で信頼できる人が多い傾向にあります。リーズナブルな靴でも、手入れをして綺麗に履いている人は物を大切にするタイプでもあり、恋人も大切にしてくれるという期待もできます。かかとがすり減っていないかも重要かかとがすり減っている人は、歩き方がだらしなかったり、靴にあまり意識を持っていない人が大半です。清潔感があり綺麗好きな人は、足元から綺麗に整えておきたいと考えるので、すり減った靴を履いている人は本当はだらしない生活ということも珍しくないのでチェックしておかなくてはなりません。靴紐もチェックしておく靴本体をいくら綺麗にしていても、靴紐が汚れていたりボロボロという人は、本当に綺麗好きというわけではないケースが多いです。綺麗好きな人ならば、靴紐まで全て綺麗に手入れしたいと考えるはずなので、靴紐のあるタイプのものを履いている場合には、暇にも注目しておくようにしましょう。紐を自分の好みのものにカスタマイズしている人は、靴に対してこだわりもあるので綺麗にしている可能性は高いです。かかとを踏んでいないかチェックかかとが潰れてしまっていたり、シワがある人は日頃かかとを踏んでいるということであり、汚くなってしまっているので綺麗好きとは言えません。だらしない生活をしている人という印象を持ってしまう要因になりますが、かかとを踏んでいる人は本当にだらしなかったり面倒くさがりということが多いので、部屋も片付いておらず散らかっていることも珍しくはありません。靴をいかに綺麗に履きこなしている中で、綺麗好きか上辺だけかを見極めることができます。
2019年06月08日「ピークエンドの法則」ってご存知ですか?簡単に言ってしまえば、1番(ピーク)の時と終わり(エンド)で印象が決まるという法則です。こんな分かりやすい法則、悩める婚活女子が利用しない手はありませんよね?婚活パーティーという限られた場で、具体的にはどうしたいいのか?今すぐ使える活用法をお教えします。1.会場に入ったら、まず自分のピークを設定する婚活パーティーといえばいろいろな形式がありますが、1対1の後にフリータイムや、グループ会話の後にフリータイムというパターンが多いのではないでしょうか。もちろん、違うパーティーもあるかとは思いますが、今回はこのパターンで考えていきたいと思います。さて、いよいよパーティーが始める時間です。婚活パーティー、意外と疲れますよね?ずーっとテンションを上げるのは大変です。そこで、自分自身がパーティーを楽しむ為に仕掛ける一つめのピークエンド。「自分自身のピーク」を設定します。会場内をざっと見渡してみましょう。中には清潔感が無いなど明らかにタイプではない人、感じの悪い人、もちろん感じの良い人もタイプの人も、色々な人がいると思います。その中で印象が良い人に目星をつけて、ラフにいく相手と本気を出す(ピーク)の相手を決めましょう。そうする事で「タイプの人と話す時に疲れ果ててしまっている」という最悪の事態を回避して、その人から見たあなたの印象をより良くする事が出来るでしょう。2.グループ・1対1会話でのピークエンドパーティーも始まり、いよいよ最初に設定したピークの人との会話が始まります。ここから次の人やグループとの会話に移るまでの流れでも、ピークエンドの法則を活用しましょう。まずは挨拶。感じ良く。これは誰でもやっていますよね。にっこり笑顔で自己紹介を始めましょう。この時に、「興味を持ってくれてるのかな?」とい印象を与える事が重要です。自己紹介のうち特に、趣味や休日の過ごし方に興味を持たれると、楽しい今後を想像しやすいですよね?積極的に質問をして、彼が話しをするピークを作ってあげましょう。気持ちよく話をするピークを作れば、楽しい・気が合いそうというプラスの印象を作る事が出来ますね。そしてタイムリミットを迎え、次の人・グループに移動する時、「 エンド 」の演出として一言「また後で」「またね」と伝えます。ここでは「ありがとう」というだけで終わってしまう事が多いのですが、そもそも「最初から脈がない」と諦められてしまわないよう、期待を持たせる意味での「また後で」です。この一言、意外と効果があるんです。フリータイムで彼が話をしにくる理由づけにもなりますので、必ず一言伝えましょう。3.彼にとってもあなたにとっても良い、最終的なエンドとは婚活パーティーは人数も多く、誰よりも印象に残れるかどうかが肝心です。そこで彼にとっての最終的なハッピーエンドをあなたにする為に、あなたにとっても楽しかったと思えるパーティーにする為に、最終的なエンドを仕掛けます。フリータイム、先ほど伝えた「またね」の一言はきっと効果を発揮してくれます。彼からも、あなたからも話をしに行きやすいですね。そして二人で話している時に、あなたからでも構いません。「この後飲みに行きませんか?」と誘って見ましょう。パーティーが終わった後二人で過ごすことにより、その日のエンドは2人だけの印象になります。4.たくさんの参加者の中の「 1番 」になる為にこうしてあなた自身のピークエンド、最初の会話中、1対1をピークとした時と全部で三重のピークエンドを仕掛ける事で、あなたにとっても、彼にとっても楽しく、「この日はあの人に会った日」と思えるような1日を過ごす事が出来ます。婚活パーティーは印象に残る事が第一です。他の誰よりも印象を強くすることで、素敵な出会いを次の一歩に繋げる事ができるでしょう。
2019年06月05日こんにちは、美LIFEクリエイターの長谷川エレナ朋美です。女性にとって髪は、印象を左右する大きな要素だと思います。「美は細部に宿る」と言われていますが、女性の場合はとくに、手先足先、髪の先まできちんとしていると、清潔感や品が増し、より魅力アップできる要素なので、ぜひ意識を高く持ちましょう!私はありがたいことに、髪を褒められたり、ヘアスタイルについて質問されることが多いので、今回は私のヘアスタイルのこだわりや、ケア方法などお伝えしたいと思います。綺麗な髪にする方法1シャンプーは毎日しない、スプレーやワックスなど一切つけないこれは髪質にもよるのですが、私は美容もライフスタイルもシンプル主義。スプレーやワックスなどの整髪料を一切つけない代わりに、シャンプーもいたってシンプル。汗をほとんどかかない日はシャンプーをしません。シャンプーをすることによって多少なりとも摩擦や、ヘアドライヤーの熱で髪の毛が傷んでしまうのと、ヘアカラーが落ちてしまうからです。逆に、整髪料をつける人は、きちんと洗い流したほうが髪の負担になりません。また、私は整髪料をつけないので、オーガニックシャンプーでも頭皮の汚れは十分落ちますが、整髪料をつける方は、オーガニック系のシャンプーだと、油性の汚れを落としきれずに、逆に髪を痛めてしまうことがあるので注意。何でも万人にいいものはなく、人それぞれの髪質やライフスタイル、求める効果によって、自分に合ったものを取り入れて、綺麗な髪を目指すのがいいと思います。綺麗な髪にする方法2「巻きを基本」に考える先ほどシンプル主義と述べましたが、スタイリングをしないわけではありません。私はいつも「巻きを基本」としています。若い頃は肌に張りがあっため、ストレートヘアでもかわいいと思えたのですが(ストレートヘアは良くも悪くも、顔を引き立てる効果があると思います)、年を重ねるほどに、顔周りに少しウェーブがあってふんわり感を出す方が、女性らしく優しくセクシーに見える気がして、面倒くさくても朝は必ず巻くようにしています。とはいっても私の場合、整髪料をつけないため、巻きは昼くらいにはとれてくるのですが、夕方や夜はゆる巻きヘアを楽しんでいます。気合いを入れて夜に出かけるときなどは、巻き直すこともあるのですが、大体夜はゆる巻きになっています。カラーリングをしている場合、徐々に色が落ちてくるとどうしても品がなく見えますが、そんなときに毛先まで巻いているとツヤが出て、清潔感がある綺麗な髪に見えます。綺麗な髪にする方法3勝負の日は必ずヘアセットにいくここぞ!という予定があるときは、自分でヘアアレンジをがんばろうとせず、プロにお任せするようにしています。とくにハーフアップやアップの場合、自分でするよりも断然持ちがよく、長時間出かける際は、髪の毛が崩れたり落ちてきたりする心配もなく過ごせます。また、プロに任せることによって、自分では思いつかないアレンジや、客観的な視点からアドバイスがもらえるので、自分のヘアアレンジテクもアップ。髪は顔の額縁とも言われ、髪がキマると全体の印象が垢抜けて見えるため、とても大切な要素です。たまに、お化粧やファッションは完璧なのに、ヘアは手つかずのままだったりすると、野暮ったく見えてしまうことがあります。逆にメイクやファッションはシンプルでも、綺麗な髪型が決まっているとそれだけでおしゃれに見えると思うのです。綺麗な髪にする方法4毛先用と地肌用のブラシを分ける私はとにかくよくブラッシングをします。髪の毛が細くて柔らかく、カラーリングもしているため、傷みやすく絡みやすいためです。そこで、ブラッシングをしっかりすることによって、指通りを良くし、ツヤを増して綺麗な髪にする効果があります。ブラッシングの際、必ず毛先用と地肌用と使い分けるのですが、毛先用は柔らかい毛のブラッシング用のブラシを使います(ジョンマスターオーガニック(john masters organics)のものがお気に入りでしたが、現在入手困難です……)。地肌用は少し硬めでブラシの先が丸くなっているもの。愛用しているのはAVEDAの地肌用のブラシです。こちらは髪をとかすだけでなく、地肌を軽くポンポンと叩いてマッサージしていくのですが、頭皮が引き締まって血行促進効果もあるので、健康な髪の毛が生えてきやすくなります。また、お風呂の中では積極的に頭皮のマッサージをしたり、たまに鍼やヘッドマッサージをしてもらったりして、頭皮のケアも怠りません。お顔を引き上げたり、いつまでもきれいな肌でいたければ、顔だけでなく頭皮からのケアが大切です。綺麗な髪にする方法5信頼できる美容師さんをスタイルごとに持つ美容でも健康でもファッションでも、自分に合ったものを取り入れることが一番。そのためには自分のクセや傾向などを客観的に知る必要があります。そこで、自分のことを自分以上に知ってくれている、信頼できる美容師さんを見つけましょう。何でもかんでも褒めてくれる美容師さんよりも、親身になって似合うもの・似合わないものをビシッと提案してくれる人が必要です。また、私の場合は用途や得たい効果・スタイルによって、いくつか行きつけの美容室を持つようにしています。カットならこの方、カラーなら、セットなら、スパなら……といった具合に。ずっとひとりの同じ美容師さんに担当してもらうのもいいのですが、私は飽きっぽく好奇心旺盛なので、常にローテーションしながらどんどん新しいスタイルに挑戦したいと思っているからです。ただし、年を重ねるごとに、自分の顔立ちや輪郭で絶対にやってはいけないスタイルもわかってくるため、あまりにも大胆な冒険はしませんが、たとえば形を決めてしまうならば色で遊ぶ、色を決めてしまうなら形で遊ぶなど、定番のものと、頻繁に変えるものを両方持つようにしています。「私はこうだから〜」と決めつけずに、どんどん新しいスタイルに挑戦することで、自分の新しい魅力を発見してみましょう!綺麗な髪はつくれるここにご紹介した方法はどれも決して難しくありません。日々のささやかなケアで、またときにはプロの手を借りて、綺麗な髪を簡単に手に入れてください。2017年1月23日公開2019年5月30日更新
2019年05月30日外見にコンプレックスがあり、自分に自信が持てないと悩む人は少なくありません。ここからはコンプレックスを乗り越えるにはどのようにすれば良いのかを考えていきます。コンプレックスのために積極的になれない人、克服方法を知りたいという人はぜひ参考にしてください。外見の悩みは誰にでもある目が小さい、鼻が低いなど外見にコンプレックスがあり自分に自信が持てないという人は少なくありません。とはいえ、コンプレックスに縛られていては良い恋愛をすることは難しくなります。せっかく良い相手が見つかっても自信が持てないためにチャンスを逃すということは避けたいものです。まず、外見の悩みはいわゆる美男美女と呼ばれる人にもあります。自分だけの悩みではなく多くの人の悩みであることは知っておきましょう。コンプレックスを個性にする外見のコンプレックスを克服するために美容整形を選ぶ人もありますが、逆に欠点を個性と考えることでより魅力的になれる可能性もあります。例えば、現在は二重瞼のぱっちりとして目元の人が美人とされる傾向にありますが、細い目の人やすっきりとした一重瞼の人はクールな印象を与えることもできます。目を大きく見せるメイクを選ぶ方法もありますが、あえて欠点を自分の個性を活かしたヘアメイクを選ぶことも考えてみましょう。ダイエットにも挑戦してみよう外見のコンプレックスがありながらも、克服する努力を怠っている人も意外と多いものです。例えば太っていることがコンプレックスになっている場合は痩せることでその悩みも解消されます。エクササイズや食事制限でシェイプアップすればファッションもより自由に選べるようになり、外出する楽しみも増えます。そして似合わないヘアメイクをしている人は髪形やメイク方法を思い切って変えることで新たな自分を発見できる可能性もあります。ファッションを変えるだけでもかなり外見の印象は変わりますので、より魅力的に見える工夫をしてみましょう。笑顔を見せる外見のコンプレックスがある人は、つい笑顔も消えてしまいがちです。素敵な笑顔は人に良い印象を与えることができますし、明るく魅力的な印象を与えることもできます。コンプレックスを克服し、より綺麗になるためには外見の美しさにだけとらわれるのではなく、内面を磨くことも考えていきましょう。
2019年05月23日いつまでも最愛の人とラブラブな関係でいたいですよね!倦怠期を乗り越えたいなら、綺麗になりましょう!惚れ直してもらえます。自分に似合うヘアスタイルを見つけよう「大好きな旦那さまの視線を、いつまでも釘づけにしたい」と願っているなら、ヘアスタイルを変えてみましょう。ただし、自分に似合うヘアスタイルにすることがコツです。流行を取り入れながら、あなたの個性を際立たせてくれるヘアスタイルを探しましょう。美容院で相談する方法はおすすめです。イメチェンして美しくなったあなたを見れば「俺の嫁、こんなに綺麗だったか?」と驚いてもらえます。もし気づいてもらえなかったら「どこが違うか分かる?」と聞いて、可愛らしくアピールしましょう。スキンケアは念入りにいつも綺麗でいたいけど、「旦那さまにスッピンを見せるのは恥ずかしい」と考える女性もいます。そんな悩みを解消したいなら、毎日のスキンケアを念入りに行いましょう。美しい素肌に魅了される男性はとても多いです。まずは、潤いのある美肌を目指しましょう。ローションや乳液で保湿を心がけながら、こまめに水分を補給することがコツです。ローズヒップティなどのハーブティーは美肌効果を期待できます。常備しておきましょう。シェイプアップを心がけよう男性は、女性の美しいプロポーションに憧れます。「俺の嫁はバツグンにスタイルがいい」と思われたいなら、シェイプアップを心がけましょう。ポイントは、ウエストのくびれです。女性らしさの象徴ですから、ヨガやストレッチなどを行って、ウエストを引き締めましょう。また、太股や足首など、脚のラインに魅了される男性はたくさんいます。引き締め効果があるストッキングをはいたり、入浴中にマッサージを行ったりする方法はおすすめです。オシャレをして出かけよう「俺の嫁、綺麗になったな」と惚れ直してもらいたいなら、二人きりでオシャレをして出かけましょう。フェミニンな雰囲気が漂うワンピースは、新婚時代を思い出させるアイテムです。思い切り甘えて、ラブラブなムードを演出することがコツです。また、カフェバーなどでお酒を飲むなら、スリットの入ったスカートがぴったりです。セクシーな脚のラインを見せつければ、「絶対に離したくない」と思われます。
2019年05月10日「anan」2145号3/27水曜日発売『色気の法則』特集です。表紙に登場していただいた、SixTONESのみなさんの撮影エピソードを紹介します。anan編集部今話題のあのグループが表紙初登場。撮影日に起きた奇跡とは!?皆さん、お待たせいたしました! ジャニーズJr.のSixTONES(ストーンズ)がanan表紙初登場です。デビュー前ながらすでに人気沸騰中、ワイルドでセクシーなパフォーマンスが大評判。まさに今回の「色気の法則」という特集にぴったりな6人です。今回の撮影テーマは、“アーティストの色気”。普段はノリのいい男の子たちだけど、ステージ上では魂を込めた歌とダンスで魅せるSixTONES。そんな彼らの魅力を最大限に引き出す写真を撮るべく、それぞれのスタッフが準備をして臨みました。撮影は、ソロカットからスタート。皆さんカメラの前に立つと、それまでの雰囲気から一変。表情はもちろんですが、まなざし、息遣い、手の仕草など、細部まで訴えかけてくるものが。皆さんのあまりの変容っぷり、そして見事なまでの色気に、スタッフ一同大興奮! ソロカット撮影後、モニターを見つめる髙地さんの姿が。真剣にチェック中? と思いきや、「いや〜恥ずかしいですね(笑)」とくしゃっと照れ笑い。いつもの気さくな髙地さんに戻った瞬間でした。そして、ここで事態は予期せぬ方向に! 実は撮影当日、東京では珍しく雪がちらつく空模様。するとカメラマンから「外で撮ったら、絶対的にカッコいいショットになる」という提案が。とはいえ外は凍えるような寒さ。外で薄着で撮影するのはやっぱり無理、と誰もが思ったその時。後ろから、松村さんが「俺ら雪、好きです」と一言。それを聞いた他のメンバーも、「外で撮るの、全然いいっすよ」(田中さん)、「でも川に入るのだけは勘弁してくださいね(笑)」(ジェシーさん)と快諾いただき、急遽雪景色の中で撮影することになったのです!いざ外に出てもらうと、あまりに寒くて逆にテンションが上がったのか、大声を発しだす6人。寒いだろうな…と思いつつ、わちゃわちゃ声を掛け合う6人に、運動部が冬に外練を頑張っている様子を重ねてしまいました。皆さんの頑張りのおかげで、映画のワンシーンのようなとても素敵なお写真に。「外での撮影OKです」と声がかかると、我先にと室内に向かって猛ダッシュ。みんなで丸くなってストーブを囲み、仲良く暖まっていました。SixTONESの魅力のひとつとして忘れてはいけないのが、やっぱりトーク。撮影当日も、彼らのサービス精神は爆発。ミュージカルが大好きな京本さんは、その話になると突然早口&ちょっと前のめりな語り口に!(笑) そして森本さんは、色気Questionの《色気たっぷりで、anan読者へのメッセージを一言!》という質問にとにかく苦心。「あ〜どうしよう〜」「どんなことなら喜んでくれるかな」と悩みに悩んで、なんと20分が経過(笑)。たっぷりと時間をかけて考えられたメッセージは、ぜひ本誌でチェックしてくださいね!撮影終了後、たくさんのカット数を重ねて疲れているはずなのに、皆揃って「ありがとうございました」と深々お辞儀。どこまでも礼儀正しく、気持ちの良いSixTONESさんでした。ワイルドさも美しさも、彼らの魅力を存分に詰め込んだ表紙とグラビアページ。大人の色気を感じずにはいられないドキッとするカットも?! ぜひ本誌を手にとって、彼らのとめどない輝きをご覧ください!(A)
2019年03月26日「クロスの法則」をご存知ですか?何やら難しそうな名称が付いていますが、理科や数学に出てくる法則ではありませんよ。この法則を使いこなせば、意中の彼もドキッとするはず。猫の曲線美を見習え!セクシーな動物はと聞かれたら、猫と答える方が多いのではないでしょうか。猫の曲線美は女性が多いに真似したいところですが、モデル界では昔から猫の魅力を取り入れてきました。代表的なのが、モデルの「キャットウォーク」です。足を正面に出すのではなく、斜めに出してランウェイを颯爽と歩いていきます。これによって足を長く見せられるのですが、それと同時に体の曲線も強調できているのです。それほど体に凹凸のないスキニーなモデルであっても、曲線を演出することでセクシーに見えます。このクロスの法則は、一般女性にも十分応用できますよ。男性は女性が思う以上に曲線に弱い「曲線=セクシー」と定義してもいいほど、男性は自分にない曲線に敏感です。日常でできるだけ曲線を生み出せるよう振舞うといいでしょう。そうは言っても、いつもクネクネしたりキャットウォークをしていたりすると、同姓の敵を作りかねないのでご注意を。何気ない動作のときにクロス、つまり斜めを意識するのがおすすめです。何気なくクロスの法則を取り入れるには普段の動作に斜めを取り入れるには、例えば右側の物を取るときに、あえて左手で取るといった工夫が必要です。彼と正面を向いて座っていた場合、腕が斜めになるので曲線を見せることができます。距離が遠いときは上半身も動くので、より曲線が生まれるはずです。こうした動作は、肩幅が広い女性やがっしりした女性さえも華奢に見えてくるのです。もっと何気ないのが良い!という方は、髪の毛を耳にかけるときや耳を触るときなどに反対の手を使うのがいいでしょう。これは普段から習慣にしておくと、彼の前でも自然に振舞えます。
2019年03月18日カジュアルシーンはもちろん綺麗めスタイリングにも活躍してくれるブラックデニムは、大人のワードローブに欠かせない。トレンドに左右されないアイテムだからこそ、見た目と履き心地の良さにこだわった1本をチョイスしたいですよね。毎日のスタイリング選びが楽しくなるような自分らしいブラックデニムを、この機会に見つけてみては? さりげないカッティングがスタイルアップの秘訣FRAMeWORK - ストレッチデニム スキニー ¥12,960(税込)ストレッチが効いたソフトなはき心地が癖になるスキニーデニム。やや深めの股上がハイウエスト効果もありスタイルアップも叶う優秀な一本です。ふくらはぎのラインを拾わないストレートカットは、筋肉質な足にコンプレックスがある方にも◎着込むほどに表情が増し、経年変化を楽しめるものグッド! 気になる太もも周りはこっそり隠してFRAMeWORK - ストレッチデニム スキニー ¥12,960(税込)バイオ加工を施したソフトな仕上がりで着心地抜群な一本。気になる腿周りがゆったりとしているデザインも嬉しいところ。程よいルーズなシルエットは、今年のムードにもぴったりです。ストレスフリーな素材感とデザインで、思わず毎日履きたくなりそう! すっきりスタイリングにはPlage - ルーズデニムパンツ ¥17,280(税込)大人のデイリースタイルに活躍してくれるゆったりストレートパンツ。計算された無駄のないルーズ感がコーディネートをすっきりとまとめてくれます。デニムらしいカジュアルスタイルはもちろん、ヒールやシャツと合わせてスタイリッシュに着こなすのもおすすめですよ。 ラフになりすぎないクールデニムFRAMeWORK - タックスリムデニム ¥21,600(税込)切りっぱなしのデザインがクールな印象の一本。伸縮性のある素材感で履き心地が良く、身体にフィットするシルエットはスタイルアップ効果も◎ 少し短めにカッティングされた裾が、綺麗に着こなせるポイントなんです。 メイドインジャパンの美脚デニムBIG JOHN for ADAM ET ROPE’ - スキニー ¥14,040(税込)今っぽい美脚コーディネートを実現するデザインにこだわって日本のデニムブランド『BIG JOHN』が開発したスキニーデニム。股上が深いので、トップスをインしてレトロに着こなすのがおすすめなんだとか。スキニーでも身体のラインを浮き彫りにしすぎない厚みのある生地で、スタイルを気にせず楽しめる一本です。 脚長効果は欠かせないADAM ET ROPE’ FEMME - ストレートルーズデニム ¥14,040(税込)程よくワイドなストレートシルエットが脚長効果抜群な一本。フィットしすぎない快適なはき心地は、夏場も楽しめそう。ハイウエストデザインは、春先ロングトレンチコートともバランスよく組み合わせられますよ。着回し力も高くこれからのシーズン楽しめること間違いありません。 カッティングや生地の厚さ、ちょっとした幅の違いで見え方が変わるのがデニムの面白さ。長年大切に履けるものだからこそ、細部にまでこだわって選んでみてはいかがですか? text : FACY LADY 編集部 【関連記事】 ※ ゴツさがおしゃれ。春コーデがセンスアップする「太バングル」 ※ トレンドは「ゆったり長め」。毎日着たくなる最旬アウター6選 ※ ラクなのに手抜き感はナシ。1枚でお洒落にキマる「ワンピース」
2019年03月14日こんにちは!ひめまるです。インフルエンザやら咳喘息やらいろんな体調不良が起こる季節よね。こんな時はお見舞い!でもそのやり方もSとMで嬉しいお見舞いが違ったりするんです。そもそも愛情の受け取り方がS男とM男で違うんですよね。なので、好きな気持ちを伝える方法をS男くんと、M男くんで使い分けると効果的なの。基本的に、無理やりが欲しいのが恋愛M。配慮が欲しいのが恋愛S。なんか少し無理な要求をもらうほうが愛情を感じるんですね。M男くんは。たとえばM男くんが、高熱だとするじゃない?ほんとは!一人でポカリ飲んで寝てたいわけ!お見舞いもやなわけ!気をつかうし!だるいし!それなのにずっと家にいて看病してくれる女の子からのほうが愛情を感じてニヤニヤしちゃうわけ。だから、気遣って帰ってくれる彼女のほうが身体的にはありがたいんだけど、邪魔しないからいていい?とか言っていてくれる女の子の方が嬉しかったりするのよね。ほんとは邪魔だけど!笑彼がもしニヤニヤしてたら、病気で頭がおかしくなったんじゃなくてあなたからの無理矢理な愛情に嬉しくなっちゃってるだけです。バッチリです。で、逆にS男くんは、配慮してくれる人から愛情を感じるの。同じシチュエーションだったとしても、ポカリとウィダーインゼリーを買って置いておいてくれるぐらいの距離の取れる女を採用!俺の調子を考えて引いてくれる女が好き!便利な女から愛情を感じるなんてSらしいですね。笑あたしの友達には、「頭痛だって言ってるのに部屋に来るなんてあの女俺のことなにも考えてない!」とその瞬間で別れたS男までいるわ。S男の余裕のない状態の時に過干渉な行動はマイナス!LINEなども控えてポイントを突いたアピールじゃないと受け付けません。お見舞いだけじゃなく、例えば待ち合わせ場所を決めるんでも、M男は相手のテリトリーに呼ばれる方が喜ぶし、S男はこちら側がS男くんのいる方に向かったほうが愛情を感じるの。とにかくMは無理させて、Sは配慮すると愛情を感じてくれるから、それを押さえて、体調不良の弱ってる彼の気持ちをうまいこと持ってってください。Written by ひめまる
2019年03月05日ドラストのネイルコーナーのラインナップで、その店のセンスが何となくわかる。ゆっこです。正直そのくらい、ドラックストアには足繫く通っています。日用品のちょっと足りない物を買いに行く際も、必ずネイルコーナーで足を止め、流行の色が置いているか、人気のプチプラブランドを揃えているかなどを確認。取り揃えているブランドが豊富だったり、季節に合った色、手に取りやすい並べ方をしているお店は、次も立ち寄る候補にしています。今回は、私が偏愛しているデパコスの「大人綺麗ネイル」に似てない!?と手に取ったプチプラネイルをいくつかご紹介します。■優秀なミルキーグレー以前、デパコスネイル編で紹介した、CHANELのロングトゥニュ578NEWDAWN。この色にとてもよく似ていて、肉眼ではちょっとわからないな、レベルのネイルがこちら。CANMAKEカラフルネイルズN10CHANELNEWDAWNと比較CANMAKEのカラフルネイルズN10のペールラベンダーという色。もはや区別がつきません(私は)。指先の温度をスッと下げてくれるように、肌に綺麗に馴染むのもCHANELと同様。色の持ちも特に遜色なく、あとは気持ちの問題なのではないか、とも思います。このクオリティでお値段360円(税別)。革命です。もう少し色を濃くした同様の色で、爪がとても綺麗に見えるプチプラネイルもあります。それがこちら。ネイルホリックBE304ネイルホリックのBE304。先ほどのCANMAKEよりももう少し紫寄りの発色で、優しいグレー。ひと塗りで濃いめに発色するので、ぐっと大人っぽい雰囲気に仕上がります。信頼しているミルキーグレーは好きだけど、ちょっと飽きがきた。でも、そうあまり派手な色は付けられない場合に良い気分転換になりそうです。CHANELNEWDAWNと比較3色を並べてみると、どれも品の良い色■指を長く見せる赤みベージュ私がネイルを解禁して早2年が経とうとしていますが、2年の間ずっと寄り添っていてくれた、NARSのザキントスという色。「指が長いな?」と錯覚させてくれ、でも爪の存在感を消さない優秀な色。そんな色にとても似ている色がこちら。NAILHOLIC BE301ネイルホリックのBE301です。ザキントスよりも、赤みが少し抑えられているベージュでよりヌーディな印象。実際に塗ると、肌と馴染みが良く、ザキントスとの差はあまりわかりません。この色はどんなシーンでも活躍する、安心な色。ベージュなのに、色が暗くくすまないところもお気に入りです。ヌーディでつるっと仕上がるので、指が綺麗に、大人っぽい印象に。ニュートラルにとても使いやすい色です。NARS ザキントスと比較■お洒落を手軽に取り入れられる、カーキNAILHOLICGR703無難な大人色には飽きてしまったときに、パンチを効かせてカーキを選ぶことがあります。以前カーキのネイルでZOYAのDREEという色をご紹介しました。ネイルホリックのGR703は、DREEよりももう少し黄みが抑えられ、肌の馴染みが良いのです。色もDREEよりまろやかさを増して、落ち着いた仕上がりに。上品な抹茶、を連想させる色です。ネイルホリックは141色と本当に色の種類が豊富で、肌の色や気分に合わせて大人買いできるのも魅力のひとつ。お値段もひとつ300円前後とお財布にかなり優しく、お洒落を楽しむにはありがたいですよね(限定品などは値段の差があり)。ZOYADREEと比較■シックな装いに、チョコレート色CANMAKEカラフルネイルズ N15個人的にとても美味しそうな色で、かつ手元をシックな印象にしてくれるチョコレート色を冬に塗るのが好きなんです。CANMAKEのカラフルネイルズN15のチョコレートシロップは、その名の通り美味しそうなチョコレート色。色もミルク多めのチョコレート色で、まろみがあるブラウン。意外にもどんな色の服とも相性が良く、お洒落な手元も演出してくれます。これからバレンタインの時期になってくるので、雰囲気を楽しみたいときに出番が増えそうです。■やっぱり外せないテラコッタRIMMEL スピーディフィニッシュ208テラコッタオレンジRIMMELのスピーディフィニッシュ208のテラコッタオレンジ。この色を見つけたとき、待ってました!と即買いしました。この色、とても私好みのテラコッタ色。いわば、偏愛しているテラコッタのリップの色を理想としているのですが、今までテラコッタっぽい色でも、なんとなく赤に近かったり、ブラウンが強かったり……と、なかなか理想のテラコッタ色ではないことが多かったのです。このテラコッタオレンジは、派手さを抑えていてオレンジすぎずブラウンすぎず、赤すぎない絶妙な色。ペディキュアとして塗っても、とっても可愛い!ただ、速乾性を謳っているだけあり、本当にすぐ乾きます。私はのんびり塗りながら色のムラを微調整しているので、一度塗りでは少しムラになりやすいかな?と感じました。パパっと塗りたいときは本当に便利です。ネイルチップではこんな感じです■ネイルの「持ち」が心配なときの救世主essieグッドトゥーゴートップコートずっとセルフネイルを楽しんでいますが、セルフネイルの気になるところはずばり「持ち」。ジェルネイルでは、下から伸びてくる素の爪が気になりますが、爪先の「剥げ」はあまり気になりませんよね。セルフネイルの弱いところは、爪の先の剥げかなと個人的に感じます。でもそれは、デパコス、プチプラ問わず。最近のプチプラはとてもクオリティが高いので、著しく持ちが悪いことはそうありません。ネイルの寿命を少しでも長くしたい、という切な願いを込めながら、愛用しているトップコートがあります。それがこれ。essieのグッドトゥーゴートップコート。このトップコートは、ツイッターでフォローしている方が紹介していて知ったのですが、非常に乾きが早く、かつジェルネイルのようなつやつや感を保ってくれます。多少のヨレやムラなども、このトップコートを塗ると、不思議と綺麗に補正してくれるのです。何度リピートしたか正直覚えていませんが、これがあれば、どんなネイルでも1週間以上(!)綺麗に保ってくれます。私にとってはなくてはならない存在です。※持ちは個人差があります。■プチプラの瞬発力最近手持ちのネイルは、プチプラの方が増えてきたかもしれません。そのくらい、手軽に試せる値段で、かつ可愛い色の種類が多いですよね。今回は、以前デパコス編で紹介した色に似た色と、プチプラで気軽に試せそうな定番で今っぽい色を紹介しました。愛用しているプチプラネイルの中のひとつに、皆さんご存知かもしれませんが「Ducato」というブランドがあります。このブランドが毎シーズン出す限定色は毎回見逃せないくらい可愛く、本当はここで紹介したかったくらい。泣く泣くDucatoは外しましたが、変わらずツイッターではタイムリーに紹介していきたいと思います。紹介した色のネイルチップ。改めて全色可愛いです
2019年01月31日男性から見て出来るオンナは最高!と考えるかもしれませんが、実は、あまりに出来るオンナだとアピールしてしまうのは、周りを引かせてしまう可能性があります。気を使って自然と手を出してしまう女性も多いですが、何でもしてあげることで逆にオンナとして見てもらえなくなることもあるのです。では、モテ女がデートで率先してやるべき法則とはどのようなものなのでしょうか。1. とにかく笑顔を忘れずに付き合っている、いないに関わらず、デート中はなるべく笑顔でいることを心がけましょう。ずっと満面の笑みでいる必要はありません。話しているときはもちろん、並んで歩いているときも、少し微笑むように口角を上にあげていると「一緒にいて楽しいと思ってもらえてるのかな」と嬉しく感じてもらえます。食事をしているときも「おいしい~」と笑顔いっぱいでほおばる姿は胸キュンもの!「デートに誘って良かった」と思ってもらえるよう、笑顔の練習をしておきましょうね。2. 彼に甘えるデートをエスコートしてくれる彼に対して、なんでも自分でしようとはせず、彼にも甘えることを覚えましょう。建物に入る時、自分でドアを開けてはいませんか?道を歩くとき自分の方が早く歩いてしまってはいませんか?彼が「どうぞ」とドアを開けてくれれば「ありがとう」と入り、道を歩くときは彼よりちょっとだけ後ろを歩くのです。もし歩いている途中で入りたい店があれば、後ろからツンツンとして「あの店行ってもいい?」と聞けばOK!「甘える」ということは、できないフリして彼にやってもらうという意味ではなく、彼に男としての役割を果たさせてあげるという意味なのです。3. たまにおねだりするデートプランを考えてるのは彼だったとしても、あなたからも行きたいところをリクエストしてあげると喜んでもらえます。そのとき、彼が決めた場所と全然違う場所に行きたいというのはさすがにNG!「ここの近くに行きたいと思ってた場所があるんだけど、寄ってもいいかな?」と、お願いしちゃうのです。いくら来たついでとはいえ、デートの途中で行きたいところをリクエストするなんてことはまずないため、「あなただから言えたのよ」という気持ちを込めることができます。もし彼が鈍感な場合は、「〇〇くんだったら寄っても良いって言ってくれると思ったの」と嬉しそうに伝えてみましょう。自分だからという言葉の余韻で、その後の雰囲気もグッとよくなりますよ。いかがでしたか?モテ女は、自分が出来るオンナだとアピールばかりしてはいけません。いろいろなことをササっとできてしまうのは確かにかっこいいですが、それは仕事中だけにとどめておくのです。プライベートはちょっと抜けたかわいい女性でいた方が、親近感を持ってもらえますよ。彼にハマってもらうには、天真爛漫な可愛いオンナでいられるように振る舞いましょうね。
2019年01月30日願い続けるとその願いはやがて現実になる…そんな話を聞いたことはありませんか?一説によると、流れ星にかける願い事が叶うのも、そんな理由からきていると言われています。普段から「○○になりたい」「○○が欲しい」などと常に願っていることは、一瞬で流れていく星を見た瞬間にすぐに頭に思い浮かべることができます。だから流れ星が流れた瞬間に素早く願える人は、その願い事が叶いやすいのです。流れ星を見ても「え~っと…」という感じで、願い事が浮かばない人は普段から願っていないのでダメなんですね。今回は潜在意識に働きかけ自分の願いを思い通りにする「引き寄せの法則」についてご紹介します。引き寄せの法則には「アファメーション」が効果的!そのやり方は?「引き寄せの法則」だけでなく、さらに「アファメーション」という聞き慣れない言葉が出てきましたが、「アファメーション」は難しいものではないんですよ。一流企業で活躍する会社員や弁護士、スポーツ選手など、人との競争の多い職種の人はアファメーションを常に意識していると言われています。「アファメーション」とは自分自身に対する肯定的な宣言のことです。例えば「私はできる!私はやれる!」と唱える行為…これをアファメーションと呼びます。スポーツ選手が試合の合間にチームメイトや監督と励まし合う言葉も、アファメーションをしていると言えますね。(1) アファメーションのOKな例文とNG例文アファメーションは毎朝、鏡を見ながら声に出して願いを言うのが効果的です。ほかに寝る前の落ち着いた時間やお風呂の中でするのもおすすめです。●OKな例文「私は鈴木君と付き合っています。とても幸せです。ありがとうございます」●NG例文「私は鈴木君と付き合いたいです。お願いします」OK例文は現在進行形で前向きな言葉。NG例文は自分の願望をそのまま言葉にしています。アファメーションの文章作りのコツは次の2点です。① まるで願望が叶っているかのような文章をつくること② お礼の言葉を入れることです。たとえば、「私は宝くじがあたっています。ありがとうございます」のようにです。(2) ポイントはポジティブ思考と、潜在意識への働きかけなぜ、アファメーションの文章を作るとき、まるで願いが叶っているかのような文章にする必要があるのでしょうか?その理由は「潜在意識に働きかける必要があるから」です。「鈴木君と付き合っています」と毎日宣言し続けることで、潜在意識は「鈴木君と付き合ってるんだな」と本気で信じこむようになっていきます。やがてその潜在意識の力が鈴木君を引き寄せ、自分と付き合う流れに持っていくことができるのです。もしも「鈴木君と付き合いたい」という願いを毎日宣言し続けると、「鈴木君と付き合えていない自分」が潜在意識の中で浮き彫りになってしまいマイナスの引き寄せになってしまうのです。潜在意識に働きかけて幸せを引き寄せる引き寄せの法則とは、願いが叶うようにアファメーションで肯定的な言葉を宣言し続けること!ただこれだけです。簡単ですよね。前向きな言葉で、過去形はNGです。感謝の言葉を忘れずに、宣言を心から信じて潜在意識に思い込ませるのがコツです。心の中で唱えるのも良いですが、できれば声に出した方が効果的です。朝晩や、昼間でも空いた時間があれば常にやってみましょう。潜在意識に働きかけて幸せを手に入れましょう!
2019年01月20日