ときには強がって、自分を良く見せたいと思うことがあるかもしれません。見栄っ張りと思われないように、今一度自分の内面を振り返ってみましょう。今回は、イラストが何に見えるかによって「見栄っ張り度」がわかる心理テストをご紹介します。Q.あなたは次のイラストが何に見えますか? 次のうち最も近いものをひとつ選んでください。A:葉っぱB:髪の毛C:ソフトクリームD:炎あなたはどれを選びましたか?さっそく結果を見てみましょう。この心理テストでわかるのは?「あなたの見栄っ張り度」深層心理において“様々な見え方ができる抽象的なイラスト”は、あなたの自尊心やプライドと密接です。そして、何に見えたかはあなたがどのくらい自分に満足しているかを暗示しています。そのため、選んだ選択肢から「あなたの見栄っ張り度」がわかるのです。A:「葉っぱ」を選んだあなた…見栄っ張り度15%あなたはしっかり者に見られやすく、周囲からも信頼されているかもしれません。しかし、内面にはコンプレックスを抱えており、それを見せまいと頑張っているでしょう。コンプレックスを克服するために、見えないところで自分磨きをしたりする、頑張り屋の一面も。本心では、自信を持ちたいと思っているようです。B:「髪の毛」を選んだあなた…見栄っ張り度60%あなたは精神的に自立し、内面的に成熟したタイプ。自分のペースやテリトリーを守り、その中でやるべきことをこなしていくのではないでしょうか。その一方で完璧主義なところがあり、無意識に見栄を張ってしまう性分も持ち合わせているようです。学歴やスキルを意識したり、SNSで映える画像を投稿するなど、自己顕示欲が高い一面があるかもしれません。C:「ソフトクリーム」を選んだあなた…見栄っ張り度35%あなたは、人のために尽くすことに喜びを感じるタイプ。誰かの役に立つことが自分の喜びになり、皆が笑顔になるのが一番の理想で、見栄っ張り度も高くないでしょう。いつも柔和なあなたですが、自分を犠牲にしてでも尽くそうとするところが。尽くしすぎて疲弊しきる前に、少し冷静になってみることも必要です。D:「炎」を選んだあなた…見栄っ張り度80%あなたはとにかく前向きで、何事にも全力でぶつかっていくタイプのよう。周りからも、細かいことは気にしない大胆な人に見えているかもしれません。ときには見栄を張っておごったりすることも少なくないでしょう。でも、それは承認欲求の裏返しであり、内心、嫌われることを極端に恐れているのでは。周りを気にしすぎず、等身大の自分でいきましょう。おわりにあなたはそのままでも十分素晴らしい存在です。自信を持って自分を好きになれるといいですね。脇田尚揮/占い・心理テストクリエーター株式会社ヒューマン・ライフ出版代表取締役社長、企業占術鑑定士、大学講師、秀心寺住職。©SpicyTruffel/gettyimages文・脇田尚揮
2023年06月17日6月18日(日)は「父の日」です。日本では父の日に「黄色い花」を贈る習慣も。そこで今回は、父の日に贈りたい黄色の花から「あなたに訪れる転機」がわかる心理テストをご紹介します。Q.父の日に黄色い花を贈るとしたら、どの花を選びますか?A:ガーベラB:ひまわりC:ユリD:バラあなたはどれを選びましたか?さっそく結果を見てみましょう。この心理テストでわかるのは?「あなたに訪れる転機」深層心理において“父の日”は、伸び伸びと自由に生きるための環境を意味します。そして、黄色い花は、自分を成長させる機会を暗示。そのため、父の日にどの黄色い花を贈るかで、「あなたに訪れる転機」がわかるのです。A:「ガーベラ」を選んだあなた…ヒラメキから世界が広がるあなたの転機は、インスピレーションが降りてきたときでしょう。きっと幸運な選択ができるはずです。手探りのように感じられても、直感が冴えていれば問題ありません。幸運は偶然にやってくるものではなく、起こるべくして起こります。ただし、目下の相手に対してアドバイスはしても、必要以上にサポートをしないようにして。見守る優しさを大事にしましょう。B:「ひまわり」を選んだあなた…天賦の才能を発揮できるあなたは、持って生まれた天分の才能を発揮できそうな兆しが感じられます。嬉しいことばかりではないかもしれませんが、苦手なことを克服できたり、過去にやり残したことに再挑戦できそう。全てがプラスの方向へ向かうわけでありませんが、あなたの行動ひとつで未来が変わるはず。「備えあれば憂いなし」の精神で、前もって準備をしておけば失敗を回避できるでしょう。人間関係も順調なようです。C:「ユリ」を選んだあなた…包容力と博愛精神が幸運を呼び込む分け隔てなく愛を与えられるときが、あなたの転機です。身近に問題を抱えている人がいるなら、手を差し伸べましょう。愛情表現の仕方は人によって違いますが、あなたの気持ちは相手にしっかりと伝わるでしょう。ただし、優しさの押し売りにならないように注意が必要です。そうすれば、大きなギフトを受け取ることができるでしょう。D:「バラ」を選んだあなた…注目を集めて魅力を発揮できるあなたに注目が集まりそうな予感です。あなたにとっては簡単なことでも、周囲からすれば難易度が高い場合も。転機となるのはあなたの魅力が発揮できるとき。何事もひたむきに取り組みましょう。また、対人関係で刺激を受けそうです。共同作業を経て仲間の連帯感が高まるでしょう。自分の長所をアピールすれば、あなたの魅力を正しく評価してもらえます。さらに運気を高めるには、美しい振る舞いを心がけると良いでしょう。おわりに人生において、転機は何度か訪れるもの。転機は運命の切り替わりのタイミングとも言うことができ、より良いものにできるかどうかはあなた次第です。今回の診断内容を参考にして、転機をチャンスにしていきましょう。脇田尚揮/占い・心理テストクリエーター株式会社ヒューマン・ライフ出版代表取締役社長、企業占術鑑定士、大学講師、秀心寺住職。©allegro/Cha29/Zenmind/shutterstock文・脇田尚揮
2023年06月16日人は追いつめられると、自分でも驚くようなパワーを発揮することがあります。そこで今回は、イラストが何に見えるかで「追い詰められたときの行動」がわかる心理テストをご紹介します。Q.あなたは次のイラストが何に見えますか?次のうち、最も近いものをひとつ選んでください。A:ボタンB:レンコンC:タイヤD:フィルムあなたはどれを選びましたか?さっそく結果を見てみましょう。この心理テストでわかるのは?「追い詰められたときの行動」深層心理において“どのような見え方もできる抽象的なイラスト”は、あなたの潜在能力を反映。そして何に見えるかは、あなたに秘められた力を意味しています。そのため、選んだ選択肢から「あなたが追い詰められたときの行動」がわかるのです。A:「ボタン」を選んだあなた…人のために動くあなたはマイペースな平和主義者で、迅速な判断が苦手なようです。迷っているうちに、どんどん状況が悪化することもあるかもしれません。臨機応変さが求められる場面では工夫しながら乗り切ろうとしますが、とっさの判断がネックとなり、おかしな方向へと進んでしまうことも。しかしあなたは追いつめられたとき、繊細さが武器になるようです。いざとなると率先して人のために動く、あなたの姿に感動する人も少なくないはず。B:「レンコン」を選んだあなた…リーダーシップを発揮するあなたはどんなときも冷静さを失わず、最悪の事態も想定して動けるタイプです。普段から人生をシビアに捉えてメンタルを鍛えているので、逆境に立たされても冷静沈着でいられるでしょう。そんなあなたは追いつめられたとしても、重要な判断を自ら行い、リーダーシップを発揮できると言えます。C:「タイヤ」を選んだあなた…慎重に確実な選択をするあなたは即断即決して、窮地を脱する能力に長けているようです。いち早く状況把握と情報収集をして、考えたことをすぐさま行動に移すことができるでしょう。しかしあなたは追いつめられると、急に慎重派になるようです。よほど確信を持てない限り、突き進むことはしないかもしれません。ですが、その慎重な判断が間違いのない選択につながるはず。D:「フィルム」を選んだあなた…直感が冴え閃きで切り抜けるあなたは優雅さを好み、心が乱れるようなことを避けているかもしれません。そのため、不測の事態に陥ったときにどう対処すればいいのかわからず、立ち尽くしてしまうでしょう。そんなあなたは、追いつめられると運にまかせてノリや感覚で動くところがあるようです。でも、その直感は当たっていることが多いので、うまく切り抜けられるはず。おわりに人は追い詰められると、めったに見せることのない、新たな自分が現れるのかもしれません。あなたの中にも、ピンチを切り抜ける力が秘められているはずです。脇田尚揮/占い・心理テストクリエーター株式会社ヒューマン・ライフ出版代表取締役社長、企業占術鑑定士、大学講師、秀心寺住職。©Pixelz Studio/shutterstock文・脇田尚揮
2023年06月12日早いもので2023年も後半に突入します。この半年間が幸運なものになるかどうかは、あなたのアクションによるかもしれません。今回は、干支別に2023年下半期の運勢とアドバイスをお伝えします。子(ねずみ)年生まれ下半期は、とにかく試行錯誤してみましょう。目に見えてうれしい変化があるはずです。成功する可能性に考えを巡らせるのではなく、まずはやってみることが大切。壁にぶつかることもあるかもしれませんが、とにかく挑戦してみましょう。また、話をするときはゆっくりと丁寧に、相手の目を見ることが基本です。もしも何が悪かったのかわからないことがあるのなら、周囲に聞いてみましょう。ラッキーをつかむためには、謙虚に学ぶ姿勢が必要です。丑(うし)年生まれ待ち人来たり!うれしい出来事が訪れるタイミングです。遮られていた視界が開けて、明るいニュースが飛び込んでくるでしょう。努力してきたことが実を結んだり、周囲から評価されたりする暗示が出ています。状況の変化に合わせて、臨機応変に対応を。楽しみながらやるべきことをこなしていけるので、ストレスの少ない下半期を過ごすことができるでしょう。ただし、チープなものや手軽なものに手を出さないよう気を付けて。量よりも質で選ぶ目を養いましょう。寅(とら)年生まれ生活に潜む小さな変化を見落とさないようにしましょう。調子に乗って不用意に進めると、経済的なピンチに陥ってしまう恐れがあります。下半期は下降気味の運勢なので、大きな決断は避けた方が無難でしょう。何を優先させるべきかを考えて行動すると、効率よくタスクをこなせそうです。図書館や書店に行くと、今のあなたに必要な情報が手に入りそう。かみ砕いて整理をすることで、うれしい変化の波がやってくるでしょう。卯(うさぎ)年生まれ人間関係でうれしい変化が訪れそう。あなたに期待を寄せる人が現れるかもしれません。自分に向けられた、熱い眼差しを心地良く感じられるでしょう。プレッシャーを感じることもあるかもしれませんが、気持ちで応えると吉です。一緒にいるだけで幸せな気持ちになる人と出会える可能性も。また、自分の住む世界や価値観だけで判断せず、視点を変えることが良い出会いにつながりそう。身近なコミュニティではなく、いつもと違う人間関係に飛び込んでみるのも良いでしょう。辰(たつ)年生まれ脇の甘さに要注意。気合いを入れるタイミングです。物事が順調であればあるほど、物足りなさを感じるかもしれません。それをお金で埋め合わせようとすると、最終的に損をするのは自分です。一時の充足感のために刹那的な行動を取ってしまうと、虚しい気持ちになってしまいます。情報をシャットアウトして趣味に没頭するなど、充電時間を確保しましょう。心の余裕が幸運をつかむためのカギだと言えます。五感を満たしてリフレッシュするのも良いでしょう。巳(へび)年生まれ人の優しさを感じられるタイミングです。身近な人の言葉に癒やされるでしょう。積み重なるストレスから解放され、心の傷も回復しそう。その後も悩みは出てくるかもしれませんが、身近な人の存在に救われて気の持ちようが変わるはずです。今もし順調ではないと感じるなら、それは疲れている証拠。急いでいるときこそあえて回り道をしたり、一呼吸置くといった余裕ある態度が求められます。吉報を信じて待つ姿勢も、時には大切です。午(うま)年生まれチャレンジングな出来事が起こるシーズンです。ワクワクしながら、環境が整っていくのを感じるでしょう。今まで眠っていた、あなたの才能や能力が目覚めるはず。対外的な活動が増えるので、プライベートの時間は減ってしまうかもしれません。でも、気持ちは前向きなので、疲れることはないでしょう。一息つく余裕は持てなくなりますが、未来の自分のために力を尽くすことが今は大切。自分に訪れることに誠実に対応していけば、おのずと幸運がやってくるはずです。未(ひつじ)年生まれ周囲に良い影響を与えられそうです。特に、家族や職場の人に元気をあげられるでしょう。一人で解決しようとしている人がいたら、ぜひ率先して手を差し伸べて。この時期、人に親切にした恩は、後で必ず返ってくるはず。また、新しい出会いや尊敬する人と過ごす有意義な時間が、あなたの心を豊かにしてくれるでしょう。マストのタスクは早めに済ませておくと吉です。申(さる)年生まれ下半期は、未経験の領域を開拓することになりそうです。周囲から評価されず、憂うつな気持ちになることもあるかもしれませんが、改善の余地はあります。しっかりと実を結ぶために、状況や空気を読みつつ心を整えましょう。人間関係は、あなたの望む方向に進展しそうです。気の置けない人と一緒に過ごし、ヒントをもらいましょう。また、旧知の人から呼び出されるような展開になる可能性も。自分で決められないのなら、成りゆきに任せるのも一つの方法です。酉(とり)年生まれ人間関係に惑わされるかも。誤った情報やウワサが広まり、あなたに後処理を任されそうな予感が。フタを開けると別のところに問題があるのですが、原因を追究すると、余計に手間取ってしまいそうです。また、他人のワガママに振り回されそうですが、寛容になった方が幸運をキャッチできます。あなたが大人の対応をしていれば、そのうち周りが味方になってくれるはず。迷ったときは基本に立ち返りましょう。戌(いぬ)年生まれ思い切って社交の場へ出かけてみましょう。オンラインの交流会でもかまいません。もし、思い当たるものがないという場合は、違う角度から探してみてください。運を上げるには、様々な人と出会うことが大切です。下半期のあなたに大切なのは、新しい物事に触れること。ヘアスタイルを変えてイメチェンしてみるのも良いでしょう。亥(いのしし)年生まれ冒険心が湧いてくる、ワクワクの半年間になりそう。過去を振り返りつつ将来に思いを馳せ、何かにチャレンジしてみたくなったり、生き方を変えたくなるかもしれません。資格の取得やスキルアップ、引っ越しを考えるのもおすすめです。今のあなたなら、限界を超えた先にある明るい未来に向かっていけそう。下半期は、お金には代えがたいものを手に入れることができて、幸福を感じられるでしょう。おわりに2023年の後半を干支で見ると、未(ひつじ)年生まれと亥(いのしし)年生まれの人にスポットライトが当たりそうです。ひたむきでまっすぐな姿勢に、周囲の助けや協力に恵まれそう。一方、要注意なのは辰(たつ)年生まれと酉(とり)年生まれの人。自分だけ目立とうとしたり、徳をしようとすると運が下降してしまうかも。周囲の気持ちを配慮して、誠実な振る舞いを忘れなければ大逆転が待っているでしょう。脇田尚揮/占い・心理テストクリエーター株式会社ヒューマン・ライフ出版代表取締役社長、企業占術鑑定士、大学講師、秀心寺住職。©Westend61/gettyimages©Deagreez/gettyimages文・脇田尚揮
2023年06月11日梅雨の時期を彩る花といえば、アジサイを思い浮かべる方も多いでしょう。アジサイは色や種類によって多くの花言葉を持ちますが、「移り気」といった意味もあります。今回は、好きなアジサイの色から「あなたを惑わすもの」がわかる心理テストをご紹介します。Q.次のうち、あなたは何色のアジサイが好きですか?A:白B:ピンクC:青D:紫あなたはどれを選びましたか?さっそく結果を見てみましょう。この心理テストでわかるのは?「あなたを惑わすもの」深層心理において“梅雨”は、人生における迷いを暗示しています。そして、梅雨からイメージできるアジサイは、色によってあなたの中に眠る淡い憧れと密接に関係しています。そのため、好きなアジサイの色から「あなたを惑わすもの」がわかるのです。A:「白」を選んだあなた…自分のプライドあなたは堂々としていて、一見迷ったり悩んだりしなさそうに見えますが、実は内面とのギャップがありそう。例えば、過去の恋愛に対して未練があるのに、強がってしまうことがありませんか?自分の中で消化しきれない何かがあったり、別れ際にプライドを傷つけられたりと、何か「しこり」を残しているのかもしれません。強がりすぎるといつしか疲弊してしまいます。ときにはプライドを捨てて、素直に振る舞ってみてください。B:「ピンク」を選んだあなた…高すぎる理想あなたは理想の自分になれないことや、失敗することを恐れていませんか?実力以上の業務を任されたり、難しいミッションに挑戦するのが怖いのかもしれません。思い描いたとおりに進められないのは格好悪いと思うかもしれませんが、時間などの制約がある中では仕方のないときもあります。無理を通して自力でやりきろうとするのではなく、周囲にサポートをお願いしてみましょう。肩の力を抜いて取り組めば、きっとうまくいくはずです。C:「青」を選んだあなた…しなければならないという思い込みあなたは真面目で、約束をしっかりと守る責任感の強さがある人でしょう。しかし一方で、「しなければいけない」というマイルールに縛られすぎているかもしれません。責任を全うしようとするあまり、疲れが溜まり目の前の幸せに気づけていないこともあるようです。本当に大切なものは、すでにあなたの中にあるのです。そんなときは、土や花などの自然に触れて、心を解き放ちましょう。心に余裕が生まれれば、あなたを見守る存在がいることに気づけるはずです。その気づきが勇気になるでしょう。D:「紫」を選んだあなた…過去への執着あなたは優しい反面嫉妬深く、過去への執着にとらわれやすいようです。自分がやってきたことに誇りを持つのはすばらしいことですが、未来にある幸運を逃さないためにも、手紙や写真などの昔の思い出は、なるべく整理するといいでしょう。今を大切に生きるために、過去と比べないことも必要です。前を向いて進みましょう。おわりに迷いや悩みがあることに対して、ポジティブに思う人は少ないかもしれません。しかし、ネガティブに思えることも別の角度から捉えてみることで、大切な気づきをもたらす恵みへとなり得るのです。脇田尚揮/占い・心理テストクリエーター株式会社ヒューマン・ライフ出版代表取締役社長、企業占術鑑定士、大学講師、秀心寺住職。©Purple-Bird/AnnaSivak/gettyimages文・脇田尚揮
2023年06月11日誰にだって気分が乗らない時があります。あなたはそんな時の自分の機嫌のとりかたを知っていますか?心理テストであなたにあった「気分転換方法」を診断しましょう。12星座別の心を元気にする方法も併せて紹介します。あなたにあった気分転換方法がわかるなんとなく気分が晴れないという時ってありませんか?そんな時、自分に合っている気分転換方法がわかっているといいですよね。人気占い師・心理テストクリエイターの脇田尚揮さんによる心理テストで「気分を晴らす方法」を診断しましょう。Q.あなたは次のうち、どの“てるてる坊主”を飾りたいですか?A:左上のてるてる坊主B:右上のてるてる坊主C:左下のてるてる坊主D:右下のてるてる坊主あなたはどれを選びましたか?さっそく結果を見てみましょう。A:「左上のてるてる坊主」を選んだあなた……人と悩みをわかちあうあなたは責任感が強く、一人で問題を抱え込みがちなタイプかも。そんなあなたにおすすめの気分を晴らす方法は、人と悩みをわかちあうこと。トラブルが起きたら溜め込まず、まずは人に悩みを相談するようにしてみてください。人に話すことで、解決できることもあるはずです。また、あなたはとてもエネルギッシュな反面、目の前のことに夢中になりすぎて知らず知らずのうちに疲れを溜め込んでしまいそう。やる気が出ないときなどは、質の高い睡眠をとって疲れた体を癒すといいかもしれません。B:「右上のてるてる坊主」を選んだあなた……仲のいい友だちと一緒に過ごすこの答えを選んだあなたは、とても我慢強い性格なのでは?何かと言いたいことを抑えてしまいがちなため、それによりストレスを溜め込んでしまうことがありそう。また、完璧主義で自分に厳しいところもあるようなので、心の中にモヤモヤがたまりがちかもしれません。そんなあなたにおすすめの気分を晴らす方法は、仲のいい友だちと一緒に過ごすこと。気心の知れた親友と話をしたり、ショッピングをしたり、映画を見たりして、嫌なことを忘れる時間を作るようにしてみてください。そうやって心からリラックスできる時間を設けることで、自然と気分が晴れていきそう。C:「左下のてるてる坊主」を選んだあなた……森林浴をするあなたは人間関係はわりと良好なようですが、一方で気疲れしやすい一面を持っていそう。また、バリバリと働く傾向にあるあなたは、食事や睡眠をしっかりととっていても、その分疲れはたまりがちかも。そんなあなたにおすすめの気分を晴らす方法は、森林浴をすること。あなたの場合、ゆっくりと体を休ませる日を意識的につくって森林浴に行くことで、気分が晴れてリラックスすることができそう。澄んだ空気を思いきり吸い込める場所は、忙しい毎日を忘れさせてくれるでしょう。D:「右下のてるてる坊主」を選んだあなた……食生活のバランスを整えるこの答えを選んだあなたは、実はストレスに弱いタイプなのでは?特に、人間関係がうまくいかないとストレスを感じがちなようです。また、気分が落ち込んだときほど、つい不摂生な生活をしてしまいがちかもしれません。そんなあなたにおすすめの気分を晴らす方法は、食生活のバランスを整えること。夕飯のあと、夜遅くに夜食を食べるなどといった不規則な生活を送っている場合は、まずはそこを改善することで気分が徐々に晴れていくかもしれません。脇田尚揮/占い・心理テストクリエーター株式会社ヒューマン・ライフ出版代表取締役社長、企業占術鑑定士、大学講師、秀心寺住職。©Mihoko Yamamoto/gettyimages※ 文・脇田尚揮※ 2022年6月14日配信【12星座別】あなたの「心を元気にする方法」原因はわからないけど、なんとなく憂鬱と感じる時ってありませんか?人気占い師の月風うさぎさんに、そんな時に試してみたい心を元気にする方法を教えてもらいました。おひつじ座(3/21~4/19)…軽めの運動前向きで小さなことを気にしないおひつじ座は基本、鬱々と悩むことは少ないタイプだといえます。そんなあなたでも、ブルーな気分になったときはウォーキングやストレッチなどの軽めの運動を試してみて。おうし座(4/20~5/20)…おいしい物を食べる熟考型のおうし座は、あれこれと思い悩んでストレスをため込みやすい傾向が。人一倍我慢強いため、限界まで耐え抜いて、ある日突然大爆発する可能性も考えられます。そうならないためには、マメな気晴らしがとにかく大切。ふたご座(5/21~6/21)…ひとりでボーっとする社交的で誰とでも仲良くできるふたご座。フレンドリーな性格なので、たくさんの仲間に囲まれやすいでしょう。そんなあなたが「なんとなく憂鬱」と感じるのは、実は人疲れしているのが原因かも。元気がでないときは、意識的にひとり時間を確保してみて。かに座(6/22~7/22)…DIY感受性豊かなかに座は感情のアップダウンが激しく、小さなことに一喜一憂しがちかも。ただあなたの場合、憂鬱と感じても意外とすぐにリカバリーできるのが強みといえます。そんなあなたの気分転換におすすめなのは、DIY。無心で家具や雑貨を作るうちに気分も晴れていきそう。しし座(7/23~8/22)…日光浴独立心旺盛なしし座は、弱みをあまり人に見せない傾向が。そのため、ストレスや悩みを抱えても誰にも言えず、ひとりで悶々としがちかもしれません。そんなあなたが憂鬱だと感じたときには、ぜひ日光浴を。しし座の守護星である太陽が滅入った気分を明るくして、エネルギーをチャージしてくれるはず。おとめ座(8/23~9/22)…好きな香りをかぐおとめ座はデリケートなところがあるため、ストレス耐性は低めだといえそう。疲れを感じたり憂鬱な気分になったりする場面もあるかもしれませんが、そんなときはアロマの力を借りてみて。てんびん座(9/23~10/23)…美容サロンに行くバランス感覚抜群のてんびん座は、セルフコントロールも比較的得意なはず。凹みそうになったら楽しいことを考えるなど、気分のアップダウンを自然と制御できるでしょう。いつものやりかたが通用しないときは、ヘアサロンやネイルサロンへ。さそり座(10/24~11/22)…信頼している人とのおしゃべり不屈の精神を持つさそり座は、タフでストレス耐性も高い傾向が。それだけに、無理を重ねたり思いつめたりしやすいところは心配ポイントかもしれません。そんなあなたの心を元気にするのは、信頼している人とのおしゃべり。悩みを打ち明ければ、気分が晴れ晴れとしてスッキリできるはず。いて座(11/23~12/21)…小さな楽しみを用意いて座は基本的に、休日は思う存分楽しみたいタイプだといえるでしょう。外出しなくても家で好きなことをとことんやれば、十分心が満たされるはず。それだけに、休日明けは反動で憂鬱になりがちかもしれません。そんなあなたの心を元気にするには、小さな楽しみを用意すること。やぎ座(12/22~1/19生まれ)…プチ贅沢努力家で忍耐強いやぎ座は、ストレスや疲れを感じても休むことへの抵抗感から、なかなか気晴らしができないことも。そんなあなたの心を元気にする方法は、プチ贅沢。高級スイーツやお酒をテイクアウトするだけでも、かなりテンションが上がるはず。みずがめ座(1/20~2/18生まれ)…マッサージ改革精神にあふれたみずがめ座は、新しい環境に放り込まれても、比較的ストレスを感じにくいかもしれません。とはいえ、肉体的な疲れがたまるとメンタルにまで悪影響が出ることも。なんとなく憂鬱に感じるときは、ぜひマッサージを。うお座(2/19~3/20生まれ)…お風呂に入るうお座は心優しい反面、少しだけ気分屋な一面も。ゴキゲンでいたかと思えば急に落ち込んだり、理由もなくブルーになったりすることも多いかもしれません。気分が滅入ったときは、お風呂に入ってリフレッシュを。©Iona Studio/Westend61/gettyimages※ 文・月風うさぎ※ 2023年5月12日配信自分の機嫌を上手にコントロールしよう「なんかむしゃくしゃする」「憂鬱だ」ということは誰にでもあります。自分をコントロールする方法をいくつか知っていれば、そんな時間が減少しハッピーな時間が増えるのではないでしょうか。心理テストの結果等いろいろ試して、あなたに合った方法を見出してください。まとめ構成・小田原みみ
2023年06月10日自分では意識していなくても、どこかで顔を出してしまうのが“クセ”というもの。今回は、目に留まった図形から「あなたの悪いクセ」がわかる心理テストをご紹介します。Q.次のうち、最初に目に入ってきた図形はどれですか?A:波線B:四角C:三角D:丸あなたはどれを選びましたか?さっそく結果を見てみましょう。この心理テストでわかるのは?「あなたの悪いクセ」深層心理において、“複数の中から視界に入ってきたもの”は、あなたの人生において優先する心地良さを暗示しています。また、図形にはあなたのこだわりが反映されています。そのため、選んだ図形から「あなたの悪いクセ」がわかるのです。A:「波線」を選んだあなた…相手の言うことを鵜呑みにするあなたは天真爛漫で子どものような純粋さを持っており、初対面の人ともすぐに仲良くなれるタイプ。しかし相手の言うことを鵜呑みにしてしまい、行き過ぎると依存してしまう傾向もあります。普段は周囲と良好な関係を築けても、相手との相性によって苦しい状況を強いられる恐れがあるので気をつけましょう。B:「四角」を選んだあなた…自分の世界に踏み込ませないあなたは自分のこだわりを持つ、少し頑固な性格の持ち主かもしれません。感性豊かで妥協を嫌うことから、相手を見る目もかなり厳しいところがあるようです。また、あなたは自分の世界を強く持ちすぎるあまり、自分の領域に人を踏み込ませないところもあるようです。もう少しオープンな気持ちで接することができれば、もっと円満になれるでしょう。C:「三角」を選んだあなた…プライドが高く主導権を握りがちあなたはプライドが高く、少々気が強いところがあるかもしれません。恋愛や仕事において、自分らしく対等に関わっていきたいと考えるタイプでしょう。しかし周囲からすると、あなたに主導権を握られているように感じて不満に感じる人もいるかもしれません。謙虚な姿勢を持って相手を受け入れることができれば、お互いに幸せになれるでしょう。D:「丸」を選んだあなた…相手を甘やかしてしまいがちあなたは優しく真面目で、よく気がつくタイプのよう。相手を思いやり、どうすれば喜んでもらえるかを考えるため、誰からも慕われる愛されキャラでしょう。しかし、これが親しい間柄となるとうまく作用しないこともあります。あなたが優しく受け入れてくれるあまり、相手がわがまま放題になってしまう可能性が。相手を甘やかしすぎず、そっと見守ることも必要です。おわりにクセといっても、少し見方を変えれば良いクセ、長所にもなり得ます。悪いところは改善しつつ、良いところに目を向けてみましょう。脇田尚揮/占い・心理テストクリエーター株式会社ヒューマン・ライフ出版代表取締役社長、企業占術鑑定士、大学講師、秀心寺住職。©EgudinKa/gettyimages文・脇田尚揮
2023年06月08日6月4日から10日は「歯と口の健康週間」とされています。歯のコンディションは、健康にもつながる大切なもの。そこで今回は、歯磨きでこだわりたいアイテムから、あなたの「密かなコンプレックス」がわかる心理テストをご紹介します。Q.あなたが歯磨きでこだわりたいアイテムは、次のうちどれですか?A:フロスB:舌磨きC:歯ブラシD:歯磨き粉あなたはどれを選びましたか?さっそく結果を見てみましょう。この心理テストでわかること「あなたの密かなコンプレックス」“歯”は食べ物をかみ砕いてエネルギーに変える役割があることから、深層心理において、自分に対する自信を暗示しています。そして、歯のケアでこだわりたいものは、失いたくない要素を示唆しています。そのため、歯磨きでこだわりたいアイテムから、「あなたの密かなコンプレックス」がわかるのです。A:「フロス」を選んだあなた…知識不足あなたは、自分に知識がないことをコンプレックスと思い込んでいるよう。知識不足を克服するためにどれだけ学んでも、まだ足りないと思っているようです。そのせいか、周囲はあなたに対して“いつも自信がなさそう”という印象を抱いているかもしれません。自分の知識不足がどうしても気になるのなら、資格取得に取り組んでみるのもおすすめです。資格を手にすることで、自信も湧いてくるでしょう。B:「舌磨き」を選んだあなた…人間関係あなたは人付き合いを苦手に感じる一面がありそう。人と関わることを面倒に思ったり、あるいは過去に人間関係で痛い思いをしたなどのトラウマがあるのかも。なかなか打ち明けづらいことかもしれませんが、親しい友人などに相談してみるのも1つの方法です。人はひとりでは生きていけないもの。周囲と適度な距離感を保ちながら、あなたが快適に過ごす術を身に付けると良いでしょう。人間関係に関する心理的な不安を取り除くことができれば、心身ともにリラックスできるはずです。C:「歯ブラシ」を選んだあなた…スタミナがないことあなたは体力やスタミナがないことを、コンプレックスに感じているかもしれません。そのため、持久力が求められるタスクが苦痛なのではないでしょうか。例えば、ハードワークな環境にいると、自分の不甲斐なさを感じて本来の能力が十分に発揮できなさそう。そんなあなたは、持久力を必要としないタスクや仕事のほうが性に合っているのかも。目先のことに追われるのではなく、余裕がある状態で活躍するほうが、毎日がもっと楽しくなるはず。D:「歯磨き粉」を選んだあなた…お金儲けあなたはお金を稼ぐ行為に対して興味が薄く、お金儲けや貯蓄を苦手に感じているようです。お金に対して何かしらのコンプレックスを持っていたり、お金ではないものに価値を見出したいという気持ちが強いのかもしれません。時間をかけて自分の天職を見つけることができれば、貯蓄も楽しいものになるでしょう。自然と身の回りの豊かさを受け入れられるようになるのではないでしょうか。おわりにどんな人にも何かしらのコンプレックスはあるものです。この診断内容が、あなたの人生を輝かせる一助になれば幸いです。©︎Viktoriia Ilina/gettyimages文/脇田尚揮
2023年06月07日6月と言えば「ジューンブライド」。幸せそうな花嫁を見れば、周囲も幸せな気持ちになりますね。そこで今回は、“結婚式”からイメージするものにより「あなたの恋愛観」がわかる心理テストをご紹介します。Q.あなたは“結婚式”と聞いて何をイメージしますか?A:教会B:ブーケトスC:結婚指輪D:ウエディングドレスあなたはどれを選びましたか?さっそく結果を見てみましょう。この心理テストでわかるのは?「あなたの恋愛観」深層心理において“結婚式”は、あなたが理想とする相手やカップル像を暗示しています。そして、結婚式からイメージするものは、恋愛に求める傾向を反映。そこから、「あなたの恋愛観」がわかるのです。A:「教会」を選んだあなた…結婚を前提とした誠実な恋あなたは遊びの恋や二股などができない、恋愛に対してとても真面目なタイプ。そのため、恋愛の延長上には結婚があると考えているかもしれません。そんなあなたは、自分に訪れた恋を大切にしていけるでしょう。基本的に嘘がつけない一途な性格なので、他に好きな人ができたり、心変わりしてしまうとすぐに相手にバレてしまうはず。誠実な恋を楽しむことが、あなたにとっては一番でしょう。B:「ブーケトス」を選んだあなた…適度な距離を保ち認め合う恋あなたは恋愛面において、かなり複雑な感性の持ち主でしょう。自立した大人の部分と寂しがり屋の部分が共存しているため、相手に理解されるのに時間がかかるかもしれません。基本的に、いつも一緒にいたいタイプではないので、たとえ恋人でも自分の領域に踏み込まれると引いてしまうかも。しかし、そんなあなたの細やかな感性は、相手への気配りとしても表れるでしょう。適度に距離を保ちながらお互いを認め合える関係であれば長続きするはずです。C:「結婚指輪」を選んだあなた…自分に合った確かな恋知的で優しいあなたは、周囲から上品なイメージを持たれることが多いでしょう。周囲からの評価は高いのですが、恋愛に関してはかなり奥手。頭の中であれこれとシミュレーションするうちにチャンスを逃してしまったり、妄想が行きすぎて、相手を目の前にすると緊張して何も言えなくなるかもしれません。自分から告白して傷つくのを恐れてしまうようですが、相手を観察して確実に大丈夫と思えるなら、真っすぐに飛び込んでいけるでしょう。D:「ウエディングドレス」を選んだあなた…心の絆とフィーリングを大切にする恋あなたは自分の直感を信じており、フィーリングを大切にする性格のようです。そのため、独自の恋愛観をもち、相手にも譲れないポイントがあるでしょう。基本的には相手に優しく尽くすロマンチストではありますが、ときとして常識を逸脱し、理解されにくいところがあるかも。何よりも心のつながりを重視するため、好きな人と一緒にいなくても、愛を感じられれば満足感が得られるでしょう。一目惚れが多いのもこのタイプです。おわりに恋愛観や結婚観、理想の関係性は人それぞれ異なります。お互いの価値観がマッチする相手となら、自分を偽ることなく、長く一緒にいられるかもしれませんね。脇田尚揮/占い・心理テストクリエーター株式会社ヒューマン・ライフ出版代表取締役社長、企業占術鑑定士、大学講師、秀心寺住職。©Maxim Cherednichenko/shutterstock文・脇田尚揮
2023年06月05日ストレスは気づかないうちに溜まっているもの。今あなたは、どのくらいストレスを溜めているのでしょうか。今回は、イラストが何に見えるかで「ストレス蓄積度」がわかる心理テストをご紹介します。Q.あなたは下の図が何に見えますか? 次のうち、最も近いものをひとつ選んでください。A:花びらB:お米C:葉っぱD:コーヒー豆あなたはどれを選びましたか?さっそく結果を見てみましょう。この心理テストでわかるのは?「今のストレス蓄積度」深層心理において“どのようにも見える抽象的なイラスト”は、あなたの目的意識や、やらなければという思い込みを反映するもの。そして、何に見えたかは、どの程度メンタルが疲れているかと密接です。そのため、選んだ選択肢から「今のストレスの蓄積度」がわかるのです。A:「花びら」を選んだあなた…今のストレス蓄積度70%あなたは何ごともマジメに取り組んだり、人のために尽くしすぎるところが。ここ最近、周囲のためにとあくせく動きすぎてはいませんか?誰かのために一生懸命になるあまり、自分のことを大事にできていないようです。ひとりの時間を作り、のんびりと過ごしましょう。そうすれば、緊張感が和らいでストレス解消にもなるはずです。寝てリセットするのも良いでしょう。B:「お米」を選んだあなた…今のストレス蓄積度45%あなたはエネルギーに満ち溢れているタイプ。そのエネルギーを発散しきれないことが、ストレスにつながっているのかもしれません。今、何かに縛られているのなら、ストレス発散を心がけて。おすすめなのが、声を出したり運動で発散すること。一人カラオケで思いきり声を出したり、スポーツや登山をして汗を流すことで、ストレスが自然と発散されていくはずです。C:「葉っぱ」を選んだあなた…今のストレス蓄積度85%感受性が強く、感性に秀でたあなた。繊細であるがゆえに、日々強い刺激を受け、ストレスがたまっていることでしょう。特に、人間関係の悩みや心配ごとで、眠れない夜もあるかもしれません。そんなときは、おいしい料理や素晴らしい芸術に触れて癒されましょう。素晴らしいものに触れると感受性が満たされ、深くリラックスできるはず。また、自分へのご褒美に少し贅沢をしてみても良いかもしれません。D:「コーヒー豆」を選んだあなた…今のストレス蓄積度30%あなたは表現や想像をすることが好きな、クリエイティブ気質の持ち主。それゆえ、同じことのくり返しは、あなたのインスピレーションを阻害する場合も。ルーティンに飽きているのなら、自分の中にある思いを表現することで、ストレスを発散してみましょう。クリエイティブ系のークショップに参加したり、映画鑑賞をしたりするのがおすすめです。自分の手を動かしたりイメージを膨らませることで、強い満足感を得られるでしょう。時間があれば、絵を描いてみるのも良いかもしれません。おわりにご紹介したストレス解消法以外に、早起きをして太陽の光を浴びながら、少し早歩きで散歩をしてみるのもおすすめです。それだけでも気持ちがスッキリするはずですよ。脇田尚揮/占い・心理テストクリエーター株式会社ヒューマン・ライフ出版代表取締役社長、企業占術鑑定士、大学講師、秀心寺住職。©だふにあ/PIXTA(ピクスタ)文・脇田尚揮
2023年06月04日色鮮やかなお花を飾るだけで、自然と心が豊かになりますよね。今回は、お花を飾りたい場所で「あなたが一番守りたいもの」がわかる心理テストをご紹介します。Q.花を飾るなら、次のうちどの場所に飾りますか?A:キッチンB:トイレC:書斎やデスクD:ダイニングあなたはどれを選びましたか?さっそく結果を見てみましょう。この心理テストでわかること「あなたが一番守りたいもの」深層心理において“花”は、あなたが心から癒やされる対象を暗示するもの。そして、花を飾りたい場所は、あなたの信念やポリシーと密接だと言えます。そのため、どの場所に花を飾りたいかによって、「あなたが一番守りたいもの」を導き出すことができるのです。A:「キッチン」を選んだあなた…他者への優しさあなたは深い慈愛と共感を大切にするタイプ。誰に対しても親切で面倒見がいいため、あなたを慕う人は多いでしょう。しかし、共感力が強いあまり周囲の影響を受けやすく、自分の気持ちがわからなくなってしまうことも。優しさは流されやすさの裏返しとも言えます。その場の雰囲気だけで判断をせず、客観的に行動できるようになると、あなたの魅力が増していくでしょう。B:「トイレ」を選んだあなた…自分のスタイルあなたは目標に向かって一生懸命になれるタイプ。燃えるような情熱と向上心があるので、周囲を巻き込みながら実現に向けて着実に進めていけるでしょう。しかし、自分のスタイルを守ろうとするあまり、頑固さが裏目に出てしまうこともあるのでご注意を。あなたの実行力をもっと活かすためにも、時には立ち止まって振り返ることも大切かもしれません。自分のやり方に固執しすぎず、視野を広げてみるとチャンスが訪れるでしょう。C:「書斎やデスク」を選んだあなた…柔軟さと合理性あなたは合理性を重んじながら柔軟に振る舞うタイプのよう。また、クールそうに見えて情に厚いところがあなたの魅力です。あなたの優れた知性とコミュニケーション力は、多くの人を惹きつけているでしょう。しかし、人に頼まれると安請け合いをしてしまいがちなので、もう少し慎重になった方がいいかもしれません。あなたが手を動かすのではなくアドバイザーに徹すれば、あなたも周囲も上手くまわるはず。D:「ダイニング」を選んだあなた…正義と規律普段は温和ですが、時々厳しさが顔を覗かせてしまうのがあなたの特徴。というのも正義感が強く、規律を重んじる傾向にあるためでしょう。あなたの厳しさは、時に人間関係を狭めているかもしれません。「こうあるべき」という規律にこだわりすぎず、寛容でいることも大切です。そうすれば、人を受け入れる度量ができていくはず。広い心で接してみると、より多くの人と打ち解けられるかもしれませんよ。おわりに自分にとって守りたいものがあるということ自体、素晴らしいことです。しかし、それが行きすぎるとこだわりや執着になってしまいかねません。一番守りたいものは大切にしつつ、周囲との調和がとれるようにバランスをとっていくと良いのではないでしょうか。©︎biscuit/PIXTA(ピクスタ)文/脇田尚揮
2023年06月03日6月6日は「梅の日」とされています。あなたは普段、梅を食べる習慣がありますか?今回は、好きな“梅フード”がどれかによって、あなたに訪れる「成功のチャンス」がわかる心理テストをご紹介します。Q.次の“梅”フードのうち、あなたが好きなのはどれですか?A:梅ジュースB:梅ジャムC:梅おにぎりD:梅酒あなたはどれを選びましたか?さっそく結果を見てみましょう。この心理テストでわかるのは?「あなたに訪れる成功のチャンス」“梅”は、冬の間に花を咲かせる準備をし、春になると綺麗な花が咲いて実がなることから、深層心理において「成果」を意味します。それはつまり、何らかの我慢を強いられたときに、努力が実って成果に繋がることを暗示しています。そのため、好きな梅フードが何であるかにより、あなたに訪れる「成功のチャンス」が分かるのです。A:「梅ジュース」を選んだあなた…仕事に関するチャンス“仕事が楽しい!”という充実感を味わえる暗示が。なぜ今の仕事を選んだのか、初心にかえって考えてみると、感慨深いものがあるでしょう。ここまで成長できたのは、あなたの頑張りと周りの人達のサポートのおかげといえます。チームの人達に感謝すると、ますます運気が上昇するでしょう。今後の働き方に関わるような、仕事に関するチャンスが得られる可能性も。せっかくの機会なので、「自分には無理かも」と謙遜せず、可能性を広げる良い機会と捉えてみて。B:「梅ジャム」を選んだあなた…恋愛に関するチャンス恋愛に関して、ポジティブな話題が出てきそうな暗示です。大切な人と今まで以上に親しくなるチャンスがあったり、ふたりの未来を意識する出来事が起きたりと、恋の進展を肌で感じられるでしょう。シングルの人は、思いがけず気になる相手と楽しい時間を過ごせるかも。充実した心持ちでいれば、相手にも好影響を与えられます。笑顔を心がけて前向きな態度を示せば、今後さらに大きな発展が期待できるでしょう。C:「梅おにぎり」を選んだあなた…才能や能力に関するチャンスチャレンジングな出来事が起こる暗示です。今まで埋もれていたあなたの才能や能力が掘り起こされるはず。対外的な活動が増えそうなので、プライベートの時間は減ってしまうかもしれません。ですが、今は前向きな気持ちをキープしやすいため、疲れを感じにくいでしょう。今意識したいのは、未来の自分のために力を尽くすこと。訪れる物事に対し、一つひとつ丁寧に対応していけば、自然と幸運に近付けるはずです。D:「梅酒」を選んだあなた…お金に関するチャンスお金を勝ち取るエネルギーに満ちあふれており、金銭面において好調な暗示です。お金に関する工夫やアイディアが浮かんでくるはず。また、自分で数字を考えて決めるタイプの宝くじを購入するには、良いタイミングといえるでしょう。あなたの勘と感覚を信じてみてください。以前から考えていた副業があるなら、それを具体的にしてみるのもよいでしょう。得意なことと効率を意識して、分野を絞り込んでみるといいかもしれません。おわりに梅は健康の維持にも役立つとされています。チャンスを掴むためには「運」も大切ですが、その土台として「健康」も忘れてはいけない重要な要素ですね。脇田尚揮/占い・心理テストクリエーター株式会社ヒューマン・ライフ出版代表取締役社長、企業占術鑑定士、大学講師、秀心寺住職。©Rica Nohara/Japan_mark3/shutterstock©Natalia Driazgova/Magnilion/gettyimages文・脇田尚揮
2023年06月03日雨の日が長く続く梅雨のシーズンは、どこか憂うつな気分になってしまいがち。でも、そんな日にこそ運気を呼び込んでハツラツと明るくいたいものですよね。そのためにはどのようなアクションを起こせばいいのでしょうか。 今回は、12星座別に「雨の日にすべき開運行動」をご紹介します。おひつじ座(3/21~4/19)あなたの前向きで積極的な面を活かすには、原色のカラーをアクセサリーに取り入れてみて。周囲からの声に耳を傾けつつ、自分の意見を信じて堂々と振る舞うことで、周りの人たちから認めてもらえるようになるでしょう。感謝の気持ちと向上心を忘れないことが開運のコツです。おうし座(4/20~5/20)あなたの場合、雨の日こそチャンスは「笑顔」からやってきます。あなたの一途でまじめな性格に、チャーミングな笑顔が加われば、言うことなし!常に優しい笑顔でいることを心がけるとGood。ハッピーが向こうからやって来るはずです。鏡で笑顔の練習をすれば、信念の強さにさらなる魅力が加わり、大きく評価されるでしょう。焦ることなく、自分に自信を持って着実に進んでいってくださいね。ふたご座(5/21~6/21)雨の日はノンフィクション小説の読書があなたにピッタリ。現実的なものの考え方を養い、一歩一歩確実に前進することが開運につながりそうです。あなたの自由な精神に堅実さが加わり、大きく成長できるでしょう。社交的で誰とでも合わせられる柔軟さが長所の双子座ですが、雨の日は思索的に過ごしてみましょう。意外な一面が魅力となり、人気運がアップ!かに座(6/22~7/22)あなたは雨の日にコツコツと取り組める趣味に力を注ぐことで、晴れの日は理想のビジョンに向かってガンガン行動できるでしょう。かに座の場合は、メリハリをつけて「やる時はやる!」の精神が開運の秘訣です。目標を定めたら、勤勉家になれる一面も。ほどほどのところで満足せず、ちょっぴり欲張って、いつもよりも高みを目指していきましょう。しし座(7/23~8/22)雨の日は、オシャレに力を入れてみて。レインコートや傘、レインブーツなどあなたの華やかさをフルに発揮して、ジメジメを吹き飛ばしましょう!センスと学びの精神を大切にしていれば、周囲からの評価アップも手伝って、さらに運気が上がりそう。雨に負けず、自分に誇りを持つことが幸運の鍵です。誇り高くあることでパワーがみなぎるはず。おとめ座(8/23~9/22)理想を掲げて努力することができるあなた。雨の日は手帳や日記をつけるなどして、しっかり現実と向き合うのがおすすめ。公私ともに充実した生活を送れるでしょう。まずは仕事の計画を立てるとGood!そうすることで、プライベートでも生き生きとした毎日が送れそうです。繊細な乙女座ですが、しっかり事前に準備をしておけば、何事も落ち着いて前向きに取り組めるはず。てんびん座(9/23~10/23)客観的に物ごとをとらえて、人間関係のバランスをとるのが上手なあなた。雨の日はありのまま自分の感性をストレートに表現することで、今まで表に現れなかった秘めた実力を発揮できそう。音楽や美術、映画鑑賞などに触れるのが開運アクションです。多くの芸術に触れることで、天秤座のエレガントな雰囲気がさらに洗練されていくはず。そうすれば、おのずとチャンスも近づいてくるでしょう。さそり座(10/24~11/22)雨の日は挨拶こそが最大の武器。アンニュイな気分に流されず、自信を持って自分をアピールしてみて。意外な一面を見せることで、可能性が大きく広がっていきそうです。また、さそり座の情の深さがパワーとなって、新しい人間関係を構築できるでしょう。自分に好意的な人から新たなチャンスを与えてもらえるかもしれません。特に、情に厚い人との交遊関係は、一生の財産になるはず。いて座(11/23~12/21)雨の日は、ズバリ「筋トレ」が開運アクション。考えるより先に行動を起こすことで、チャンスをものにできるでしょう。周囲の視線を気にせず、自分の時間と空間をつくりエクササイズに取り組むと吉です。雨だからこそ運動をして、健康と運気を呼び込んでみましょう。やぎ座(12/22~1/19)雨の日のあなたに必要なのは、何と言ってもユーモア精神!漫才やお笑いを見てみましょう。人気運がアップして上手に自己表現できるようになるはず。持ち前のユーモア精神に磨きをかけることで、周りの人たちがあなたについてきてくれるでしょう。あなたは「笑い」に触れることで、人前に出てテンポよく話すことができるなど、人を引きつけるためのパワーがみなぎりそう。雨の日こそ表舞台に立って、積極的に動くとGood!みずがめ座(1/20~2/18)雨の日は好奇心を大切にしながら、普段調べたことがないものをインターネットなどで検索してみて。冷静に分析ができる水瓶座に幅広い知識が備われば、怖いものなし!多くの人があなたを信頼し、助けとなってくれるでしょう。また、同時に謙虚な姿勢を大切にすることで、さらに魅力的になれるはずですよ。うお座(2/19~3/20)あなたの場合、雨の日は対人関係から学ぶことが多いかもしれません。電話やチャットでコミュニケーションをとることで、新しい発想が生まれたり、周囲の人たちとの絆が深まったりしそうです。感情豊かな魚座ですが、少し冷静になって聞き上手になってみることで、色々なものが見えてくるでしょう。ぜひ、心の余裕を大切にしてみて。精神面の安定を大切にするとさらに運気アップに繋がるはず。自然に流れる“気”には「陰気」と「陽気」があると考えられています。雨の日には「陽気」を取り込む開運アクションを起こして、自分の心身の調和を保ちながら穏やかに過ごしましょう。脇田尚揮/占い・心理テストクリエーター株式会社ヒューマン・ライフ出版代表取締役社長、企業占術鑑定士、大学講師、秀心寺住職。©Evgeny Atamanenko/Jelena Zelen/shutterstock文・脇田尚揮
2023年06月02日6月の第1日曜は「プロポーズの日」とされています。付き合っているパートナーから、これから一緒に人生を歩む申し出を受けるからこそ、プロポーズのシチュエーションを重視する人も多いでしょう。そこで今回は、プロポーズされたい場所がどこかにより、「あなたの密かな願望」がわかる心理テストをご紹介します。Q.あなたがプロポーズされたい場所は、次のうちどこでしょうか?A:おしゃれなレストランB:旅行先C:夜景の見える場所D:自宅あなたはどれを選びましたか?さっそく結果を見てみましょう。この心理テストでわかるのは?「あなたの密かな願望」深層心理において“プロポーズ”は、あなたの人生における大きな変化であり、周囲には見せないけれど“こう在りたい”という自分自身の内面を暗示しています。そのため、どういったプロポーズをされたいかにより、「あなたの密かな願望」が分かるのです。A:「おしゃれなレストラン」を選んだあなた…安定や穏やかな暮らしが欲しいあなたは、用意周到に物ごとを準備しますが、不測の事態に慌ててしまう一面や自信のなさも持っているかもしれません。そのため、いつもスケジュールをしっかり組み、慣れ親しんだ物に囲まれて暮らしたいという願望があるようです。それはあなたの安定への憧れによるものですが、それゆえに身動きがとれなくなってしまうことも。もちろん、あなたの慎重さは長所とも言えますが、もう少しだけ気楽に考えてみましょう。気持ちが楽になるはずです。B:「旅行先」を選んだあなた…好きなものにのめり込みたいあなたは周囲からどう思われているかはあまり興味がなく、ストレスをためない生き方を望んでいるタイプ。そのため、周囲からよく思われようとするよりも、自分の好きな人や物に囲まれることに幸せを感じる傾向が強いかもしれません。自由な生き方ではありますが、その反面、自分を向上させるチャンスを逃してしまうことも。ときには興味のないことなどにも進んで取り組んで、冒険してみると良いでしょう。C:「夜景の見える場所」を選んだあなた…自分をよく見せたいあなたは、周囲からどう見られているかにこだわりがあり、プライドや向上心が強いタイプだと言えそう。自分をよく見せたい気持ちが非常に強いため、周囲の憧れの存在になれる要素は多そうです。しかし、場合によってはどこかお高くとまっている印象を与えてしまうことも。たまには肩の力を抜いて、ちょっとドジな部分や弱さをさらけ出したほうがハードルも低くなり、好印象をもたれやすいでしょう。恋だけでなくビジネスのチャンスにも恵まれやすくなるはず。D:「自宅」を選んだあなた…ありのままの自然体で生きたいあなたは比較的こだわりが少なく、周囲の人たちの評価にも左右されない達観しているタイプ。マイペースなため、誰に対しても背伸びすることをせず、ありのままの自然体で勝負したいと考える傾向にあるでしょう。正直であることは素敵ですが、相手によってはマイペースすぎると思われることも。環境になじんだり周囲に目を向けたりする意識をもつことで、より魅力的になれる可能性大です。おわりにプロポーズをする側もされる側も、さまざまなことを考え、念入りに準備するという人もいるでしょう。結婚の申し出はお互いにとって一大イベントですから、忘れられない日にしたいですね。脇田尚揮/占い・心理テストクリエーター株式会社ヒューマン・ライフ出版代表取締役社長、企業占術鑑定士、大学講師、秀心寺住職。©nadia_bormotova/Overearth/Dmitry Volkov/gettyimages文・脇田尚揮
2023年06月02日押しては返す波のように、人はそれぞれに良いときも悪いときもあります。今回は、イラストが何に見えるかで「あなたの今の幸福度」がわかる心理テストをご紹介します。Q.あなたは下のイラストが何に見えますか? 次のうち、最も近いものをひとつ選んでください。A:髪の毛B:クラゲC:宇宙人D:タコあなたはどれを選びましたか?さっそく結果を見てみましょう。この心理テストでわかるのは?「あなたの今の幸福度」深層心理において“どのような見え方もできる抽象的なイラスト”は、あなたの心の余裕を反映しています。そして、選んだ選択肢は、あなたが無意識的にどんな気持ちで日々を過ごしているかを暗示。そのため、選んだ選択肢から「あなたの今の幸福度」を知ることができるのです。A:「髪の毛」を選んだあなた…今の幸福度30%あなたはとても心優しい人。でも、人に親切にしても、相手はお節介に感じているかもしれません。個人的な幸福度は高めですが、自分のやり方を人に押しつけてしまうのはNG。今は自分の仕事に集中することで、思った以上の結果を出せるでしょう。自分を大切にできれば、自然と幸福は訪れるはず。B:「クラゲ」を選んだあなた…今の幸福度55%あなたは自分の世界を大切にするタイプ。そしてここ最近は、自分の内面に意識が向きがちかも。なぜ今これを続けているのか、どうして自分は今のポジションにいるのかなど、少し迷い込んでいるかもしれません。そんなときは、初心に返ることで自分の“使命”を思い出せそうです。忘れかけていた情熱も、過去を振り返ることで再燃するはず。物事をやり直すのに、遅すぎるということはありません。今は、自分の深い部分に焦点が当てられるようなタイミング。自分に正直になることで、幸せがやってくるはずです。C:「宇宙人」を選んだあなた…今の幸福度95%あなたは、人間関係を大切にしているかもしれません。今あなたの周りにいる人との関係はかなり良いのでは?皆で力を合わせ、大きな成果を手に入れられるでしょう。協調性を大切にし、周りと歩調を合わせるようにすると吉です。もし、今やめたいと思っていることがあるのなら、もう少し様子を見てみましょう。どのような状況でも、忍耐強さを発揮することで運があなたの味方になってくれるはずです。D:「タコ」を選んだあなた…今の幸福度80%あなたは1つの物事に集中して取り組み、目標を達成するタイプでしょう。今は、取り組んでいることに、やりがいを感じられるようなタイミング。まるで趣味をするように、楽しく取り組めるかもしれません。一方、対人面では相手の反応に敏感になってしまい、自信がなくなってしまいそう。しかし、これは改めて相手と向き合ってみる良い機会です。丁寧なコミュニケーションを心がければ、関係が一気に近づきそう。本音で語れば幸運が訪れるでしょう。おわりに幸せだと思えることが、実は不幸につながる芽であったり、逆に、不幸だと感じる出来事が、幸せにつながるきっかけになることも。大切なのは、あなたが物事をどう捉えるかにかかっているのです。脇田尚揮/占い・心理テストクリエーター株式会社ヒューマン・ライフ出版代表取締役社長、企業占術鑑定士、大学講師、秀心寺住職。©sabelskaya/gettyimages文・脇田尚揮
2023年05月29日恋愛は、試行錯誤を重ねる中で経験値を積んでいくもの。最初から恋愛が得意な人は少ないでしょう。そこで今回は、イラストが何に見えるかにより「あなたの恋愛下手度」がわかる心理テストをご紹介します。Q.あなたは下の図が何に見えますか? 次のうち、最も近いものをひとつ選んでください。A:ヨットB:UFOC:夕日D:帽子あなたはどれを選びましたか?さっそく結果を見てみましょう。この心理テストでわかるのは?「あなたの恋愛下手度」深層心理において“どのような見え方もできる抽象的なイラスト”は、あなたの見えないものや知らないことへの恐れを反映するもの。そして何に見えたかは、恋愛などにおいて、あなたがどれだけ肝が据わっているかを意味します。そのため、選んだ選択肢により「あなたの恋愛下手度」がわかるのです。A:「ヨット」を選んだあなた……恋愛下手度75%あなたは好きになった相手に尽くすタイプで、自分にできることは何でもしてあげたいと思う傾向が。自分の意見を押し付けたり、恋人の意見に反対したりすることはあまりないでしょう。相手のことを第一に考え、相手に必要とされることに喜びを感じやすいため、付き合う相手に合わせることが多いのでは?しかし、あまりに尽くしすぎると、都合よく扱われてしまう場合もあるので気をつけて。言うべきことはキチンと伝えましょう。B:「UFO」を選んだあなた……恋愛下手度90%あなたは恋愛に対する興味関心はあるようですが、かなり奥手で恋に臆病になっているのかも。特に心から好きな相手に対しては、好意よりも恥ずかしさの方が先に立ってしまって、自分の気持ちを正直に打ち明けられないこともあるでしょう。恋の駆け引きに苦手意識があり、いつのまにかライバルに先を越されてしまうことも……。とはいえ、あなたの誠実さは強い武器。誰に対しても分け隔てなく優しくできるので、好印象を持ってもらいやすいでしょう。恋愛上手を目指すのであれば、もう少し勇気を出してみてもいいかもしれません。C:「夕日」を選んだあなた……恋愛下手度45%あなたは恋愛において、小細工なしのストレートで勝負するタイプ。「この人!」と思える相手を見つけたら、真っ直ぐに向かっていくようです。恋の駆け引きは得意ではなく、恋のムードを楽しむ余裕があまりないかもしれませんが、それもあなたの魅力といえるでしょう。ただ、ときとして相手の状況を無視してプッシュしてしまい、やや引かれることも。もう少し冷静に様子を見ることができれば、恋の失敗は少なくなるはず。また、待つことが苦手なので、あと一歩で成就しそうなのに諦めてしまうところも。恋には粘りも大切です。焦らず、じっくりと恋を育てていきましょう。D:「帽子」を選んだあなた……恋愛下手度20%あなたは好奇心旺盛で、自分の感性を信じるタイプ。「好き!」と思った瞬間、大胆かつ素直にアタックしていくのが得意なのでは?その行動力が周囲の人達を驚かせることもあるようです。自分と合うか合わないかを見抜く目も持っているため、自分に合わない恋にしがみつくことはないでしょう。ただし、計算高く行動したり、プライドを保とうとしたりすると、痛い目に遭うかもしれません。恋愛をするときはあれこれ考えず、素直にアプローチするのが吉です。おわりに恋愛下手な人は、自分に対する自信のなさから、恋愛下手だと思い込んでいる可能性があります。恋愛上手になりたいなら、自分に対するプラスのイメージを持つことから始めましょう。自分を受け入れることで、恋に対する向き合い方も変わっていくはずです。脇田尚揮/占い・心理テストクリエーター株式会社ヒューマン・ライフ出版代表取締役社長、企業占術鑑定士、大学講師、秀心寺住職。©Color-Guru/gettyimages文・脇田尚揮
2023年05月28日人には多少なりとも変身願望があるもの。中でも、髪型を変えることは、手軽にできるイメチェン方法です。今回は、美容室選びの決め手から「あなたの隠れた変身願望」がわかる心理テストをご紹介します。Q.美容室を選ぶ際の決め手は、次のうちどれですか?A:価格B:口コミC:美容師の接客や知名度D:場所あなたはどれを選びましたか?さっそく結果を見てみましょう。この心理テストでわかること「あなたの隠れた変身願望」深層心理において“髪”は、魅力や個性を表現するためのパーツだと言えます。そして、髪を整えてくれる美容室は、あなたの理想を叶えてくれる場所。そのため、美容室を選ぶ際の決め手から、「あなたの隠れた変身願望」を診断することができるのです。A:「価格」を選んだあなた…今の自分で十分コツコツと物事に取り組むあなたは、一途な人に憧れる傾向があるでしょう。イメチェンすることに対しても、“何かが大きく変わることはない”と思っているかもしれません。むしろ「わざわざイメチェンしなくても、自然体でいるのが一番」と、自分のポリシーを貫こうとするでしょう。いつも客観的に自分を見ているので、変身願望はあまり無いかもしれません。でも、ときには冒険心でイメチェンしてみると、案外楽しいかもしれませんよ。B:「口コミ」を選んだあなた…自分らしいスタイルを持ちたいあなたは自分の魅力を活かした、個性的な雰囲気がある人に憧れる傾向があるようです。世間の流行をそのまま取り入れるよりも、自分に合ったスタイルを追求しようとするでしょう。自分を理解しており、個性を活かせるのがあなたの良いところ。背伸びしすぎなければ、イメチェンに失敗することはないはずです。C:「美容師の接客や知名度」を選んだあなた…流行に敏感になりたいあなたは「こう!」と決めたら即行動する、フットワークの軽さが特徴みたい。流行に敏感な人に憧れる傾向もあるようです。時代や周囲の雰囲気に合わせて、服装から性格までガラリと変えることもあるのでは?しかし周囲の反応を気にしすぎるところがあり、ウケが悪いとへこんでしまうことも。流行を取り入れる楽しさもありますが、もっとあなた本来の魅力を活かしてもいいかもしれません。D:「場所」を選んだあなた…こだわりを極めたい自分の世界や趣味に没頭するのが好きなあなたは、こだわりを極めた人に憧れているところが。たとえば推しのイベントなどに行ったときに、変身願望が高まるようです。しかし控えめな性格ゆえに、周囲の目を気にして一歩踏み出せないことも。自分の願望を秘めたままにせず、思いきってイメチェンしてみましょう。周囲に宣言するのもいいかもしれません。なりたい自分に近づくほどに、気の合う仲間にも恵まれるはず。おわりに変身願望があっても、一歩踏み出すのは勇気がいるもの。それはきっと「失敗したらどうしよう」と、不安の方が大きくなるからかもしれません。思いきってイメチェンにチャレンジしてみれば、きっと新しい発見があるはずですよ。©︎hisa nishiya/gettyimages文/脇田尚揮
2023年05月27日人は誰かと支え合って生きているでしょう。もしも、あなたの隣に心から信じられる存在がいてくれるとしたら、人生が豊かになるかもしれませんね。今回は、あなたが散歩中に拾ったものから「あなたのベストパートナー」がわかる心理テストをご紹介します。Q.あなたが散歩をしているとき、何かを拾うとしたら次のうちどれでしょうか?A:きれいな葉っぱB:財布C:ゴミD:ハンカチあなたはどれを選びましたか?さっそく結果を見てみましょう。この心理テストでわかるのは?「あなたのベストパートナー」深層心理において“散歩”は、人生の旅路を暗示するもの。そして、散歩の途中で拾うものは、あなたに気づきをもたらしてくれる存在を意味します。そのため、拾ったものから「あなたのベストパートナー」がわかるのです。A:「きれいな葉っぱ」を選んだあなた…情熱的で情の深い人あなたは感覚や直感で相手の心を見抜き、人の心をつかむのに優れているかもしれません。言葉や態度ではなく、一瞬で人を見抜く洞察力を持っているタイプ。そんなあなたを理解し、生産的な方向に導いてくれるベストパートナーは、優しくて情熱的な人でしょう。少し引っ込み思案なあなたを、グイグイと引っ張っていってくれるはずです。また、あなたが支えになりたいと思うのは、いわゆる「良い人」。そんな相手のことを、放っておけない気持ちになるでしょう。B:「財布」を選んだあなた…意志が強く最後までやり遂げる人あなたは行動派で人の面倒をよく見るタイプ。情が深く、困っている人を放っておけないので、悩みごとを相談されることも多いはずです。そんなあなたのベストパートナーは、強い意志をもって最後までやり遂げる人。きっとあなたの心に火をともしてくれるはず。また、あなたが放っておけないのは、自由奔放で無邪気なタイプ。あれこれと世話を焼きたくなるのではないでしょうか。C:「ゴミ」を選んだあなた…自由で柔軟な発想の持ち主あなたは、大好きな人にちょっと意地悪をしたくなるツンデレなところがあるかもしれません。別に意図的にやろうとしているわけではなく、照れ隠しでついキツい口調になってしまうようです。本音を打ち明けることに恥ずかしさを感じるあなたにとって、自由で柔軟な発想をする人は貴重な存在でしょう。また、あなたが気になって仕方ないのは、不思議系の人。つい助けてあげたいと思ってしまうようです。D:「ハンカチ」を選んだあなた…こだわりが強い職人タイプあなたは何事に対してもまっすぐ取り組むタイプで、人間関係においてもそれは変わらないでしょう。そのため、あなたの飾らない人柄に、多くの人が信頼を寄せているはずです。誠実なあなたにとって、頑固で職人気質な人は、信頼できるベストパートナー。仕事仲間でこれほど信頼できる相手はいないでしょう。また、精神性が高く気高い人には憧れに近い感情を抱く傾向も。実はあなたの中に、そういう人になりたいという願望があるのかもしれません。おわりに一人で何かに取り組んでいるとき、もし限界を感じたら、家族や友だち、恋人、同僚などに相談してみましょう。あなたが望めば、何かの気づきをくれるかもしれません。そこからパートナーシップが深まることも少なくないですよ。脇田尚揮/占い・心理テストクリエーター株式会社ヒューマン・ライフ出版代表取締役社長、企業占術鑑定士、大学講師、秀心寺住職。©Hiroshi Higuchi/FARBAI/Evgenia22/Olga Kurbatova/gettyimages文・脇田尚揮
2023年05月27日一生懸命なのになぜか物事が上手くいかない人は、何かが空回っているのかもしれません。そこで今回は、この靴下に色を塗るなら何色を選ぶかによって「あなたの空回り度」がわかる心理テストをご紹介します。Q.この靴下に色を塗るとしたら、何色にしますか?A:赤色B:茶色C:青色D:黒色あなたはどれを選びましたか?さっそく結果を見てみましょう。この心理テストでわかるのは?「あなたの空回り度」深層心理において“靴下”は、足元という基本的なところでもあることから、あなたの精神的な土台の状況を反映するもの。そして何色に塗りたいかは、あなたがどれだけ精神的に成熟しているかを表しています。そのため、靴下に塗った色により「あなたの空回り度」がわかるのです。A:「赤色」を選んだあなた……空回り度60%あなたは、そのときのノリや感情を大切にしているタイプ。楽しいときは楽しく、悲しいときは悲しく、自分の感情に素直でしょう。気分の変化によって、やる気になったり落ち込んだりすることがあるため、掴みどころがないと思われているかもしれません。でも、それこそがあなたの魅力ともいえる部分。気分にムラがあるので非効率になることもありますが、いざというときの集中力はバツグンのようです。B:「茶色」を選んだあなた……空回り度15%あなたは、周囲や相手への配慮を欠かさず、自分の感情をしっかりコントロールできるタイプ。人間関係で失敗することも少ないでしょう。どちらかというと、いつ何どきでも自分のスタイルを変えることはないため、空回りもほとんどしないようです。信頼できる存在として認識されていますが、集団の中では存在感が薄くなってしまう可能性も。もう少し自分の主張や感情を表に出してみてもいいのかもしれません。C:「青色」を選んだあなた……空回り度40%あなたは、非常に正直で責任感の強いタイプでしょう。また、プライドの高さと慎重さを併せ持っており、外と内で見せる顔が全く異なることも。外ではツンとした態度でも、内ではデレッと尽くすタイプに早変わりするかもしれません。社会性を大切にする傾向がありますが、それが裏目に出てしまい、エネルギーが空回りすることもあるようです。ただしリカバリーするのも早いので、空回りしてもすぐに対処ができるでしょう。D:「黒色」を選んだあなた……空回り度85%あなたは真面目でしっかり者の部分と、おおらかで面倒くさがりな部分が同居しているタイプ。それが極端なまでに交互に現れることも。興味関心のある分野に関しては驚くほど熱中するのに、興味のないことに関しては淡泊になってしまうようです。天才型ともいえますが、得手不得手のバランスが偏りがちなので、空回りすることもしばしば。何事にも同じ姿勢で取り組むようにすると、空回りしにくくなるかもしれません。おわりにやる気が空回りしてエネルギーを消耗しないためにも、まずは自分が何をしたいかに意識を向けてみましょう。そうすることであなたの心は落ち着き、適切なアクションを起こせるようになるはずです。脇田尚揮/占い・心理テストクリエーター株式会社ヒューマン・ライフ出版代表取締役社長、企業占術鑑定士、大学講師、秀心寺住職。©Naveed Anjum/gettyimages文・脇田尚揮
2023年05月26日最近なんだかツイてないなぁ…。そう感じたときは、自分自身に変化をもたらすべきタイミングかもしれません。そこで今回は、対象が何に見えるかにより、「幸運へと導くラッキースポット」がわかる心理テストをご紹介します。Q.あなたは下のイラストが何に見えますか? 次のうち一番近いものを一つ選んでください。A:丸めた紙B:タオルC:トイレットペーパーD:ロールケーキあなたはどれを選びましたか?さっそく結果を見てみましょう。この心理テストでわかるのは?「あなたを幸運へと導くラッキースポット」深層心理において“抽象的なイラスト”は、あなたの心の疲れを反映しているもの。そしてどう見えたかは、あなたが今最も必要としているパワーが得られる場所を暗示しています。そのため選んだ選択肢によって、「あなたを幸運に導くパワースポット」がわかるのです。A:「丸めた紙」を選んだあなた…土にまつわる場所あなたは人の心を和ませるタイプで、周りにはいつも仲の良い友人が集まっていることでしょう。決めたことを最後までやり通す粘り強さを持つことで、さらに才能を活かせるはずです。そんなあなたのラッキースポットは、山や砂場などの土にまつわる場所。ピクニック気分で登れる山、土いじりができる畑、子ども心に戻れる砂場などが良いでしょう。クリエイティブな才能と忍耐力がアップしそうです。B:「タオル」を選んだあなた…あたたかさを感じる場所あなたは現実的で率直なタイプで、自分の生き方に誇りを持ち、いつも堂々としているようです。華やかな印象を持たれるうえ、決断力に富んでいるので、リーダーを任される傾向もあるでしょう。そんなあなたのラッキースポットは、あたたかさを感じる場所。体感温度だけでなく心もあたたまるような場所がおすすめで、具体的にはスタジアムや映画館、イベント会場などが良いでしょう。きっと心の導火線に火がついて、何かウキウキするようなことに取り組みたくなるはず。C:「トイレットペーパー」を選んだあなた…水の流れる場所あなたは目標を達成するエネルギーにあふれているでしょう。頑固な面もありますが、行動的でスピーディなところがあり、とても正直でまっすぐな性格といえます。ときには立ち止まって考えることができれば、あなたの温かさに周囲の人たちが集まってくることでしょう。そんなあなたのラッキースポットは、水の流れている場所です。海や川だけでなく、大きな水槽のある飲食店なども水のせせらぎにより、心身ともにパワーを得られるはず。D:「ロールケーキ」を選んだあなた…風を感じる場所あなたは献身的で優しく、困った人を放っておくことができないタイプでしょう。また他人との交流を大切にしており、人やモノから影響を受けやすい一面もあるようです。そんなあなたのラッキースポットは、風を感じるスポット。高台や土手、ビルの屋上などの高さがある場所が良いでしょう。目を閉じて風の音に耳をすませば、あなたの中に眠っている答えが自然と出てくるはず。おわりに人が集まったり、お参りをしたりするような場所にはパワーが宿るといわれています。自分が今必要としているラッキースポットを見つけたら、そこから気づきと幸運が得られるかもしれません。脇田尚揮/占い・心理テストクリエーター株式会社ヒューマン・ライフ出版代表取締役社長、企業占術鑑定士、大学講師、秀心寺住職。©rana raheel abbas/gettyimages文・脇田尚揮
2023年05月25日5月22日はサイクリングの日。車よりも手軽さがあり、徒歩よりも速く移動できる自転車は、ちょっぴり遠出をしたいときにぴったりですよね。そこで今回は、どの自転車が好きかにより「仕事運をアップさせるアクション」がわかる心理テストをご紹介します。Q.あなたはサイクリングに出かけるなら、次のうちどれに乗りたいですか?A:緑の自転車B:青の自転車C:白の自転車D:赤の自転車あなたはどれを選びましたか?さっそく結果を見てみましょう。この心理テストでわかるのは?「あなたの仕事運をアップさせるアクション」深層心理において“サイクリング”は、あなたの自由さと好奇心を表すアクション。その相棒である自転車は、あなたがどんな気分のときにタスクを気持ちよくクリアできるかと関連しています。そのためどの自転車が好きかにより、「あなたの仕事運をアップさせるアクション」がわかるのです。A:「緑の自転車」を選んだあなた…1日のスケジュールを手帳に書き込むあなたはリーダーのそばで適切な支援ができるような、サポート力が抜群のタイプでしょう。そんなあなたは、1日のスケジュールを手帳に書き込むと、さらに思考がクリアに。思い通りに状況が動きやすくなり、仕事に取り組むのが楽しくなるはずです。事前準備をきちんとすることで能力が最大限に発揮され、まるでパズルのピースがハマるように、しっくりいく形で成果を上げられるでしょう。逆算思考で、道筋を明確にすることを意識してみてください。B:「青の自転車」を選んだあなた…成功した姿をイメージするあなたは自立心が強く、何事も自分の力で納得するまでやり遂げるのが得意なタイプと言えるでしょう。仕事運をアップさせたいなら、目をつぶった状態で成功した未来をイメージするとエネルギーが身体に宿り、仕事運が開けていくでしょう。その結果、あなたと一緒に仕事をしている仲間にも良い影響が及ぼされ、チームワークがバツグンに。皆で一丸となって取り組むことで、さらにやりがいが生まれるでしょう。ランチミーティングも実施するのもおすすめです。C:「白の自転車」を選んだあなた…いつもと違う行動を織り交ぜるあなたは自分のやるべきことを自分で見つけていける、開拓者タイプと言えます。仕事運アップのアクションは、日々の中にいつもと違う行動を織り交ぜること。エレベーターではなく階段を使うなど、簡単に取り組めることでも構いません。行動に変化をもたらすことで、あなたの仕事に対する姿勢がより良い方向へ進みそう。やるべきことを効率化するための発見がもたらされ、仕事において時間的余裕をつくりやすくなるでしょう。空いた時間を有効に使って、自分のためになる予定を組んでみてください。D:「赤の自転車」を選んだあなた…周囲の人と密にコミュニケーションをとるあなたは人を楽しませたり、喜ばせたりするのが得意なタイプのよう。そのサービス精神を活かして、周囲とのコミュニケーションに時間をかけてから動き出すのがおすすめ。いつもより精力的に仕事に打ち込めて、業務内容はいつもと同じでもマンネリを感じずにこなしていけるでしょう。その結果、自分に対する自信が生まれ、堂々と物事に取り組めるようになるはず。あなたの前向きな姿勢は、周囲を元気づけるきっかけにもなるはず。おわりに仕事ができる人は、プライベートと仕事を切り替えるスイッチを持っていることが多いもの。そのスイッチとは、簡単な掃除をしたり、ドリンクを飲んだりと、自分なりのジンクスのような習慣であることも。そんな自分なりのスイッチを身につけられれば、仕事への姿勢も変化していくでしょう。脇田尚揮/占い・心理テストクリエーター株式会社ヒューマン・ライフ出版代表取締役社長、企業占術鑑定士、大学講師、秀心寺住職。©素材ごよみ/PIXTA(ピクスタ)文・脇田尚揮
2023年05月22日いつまでも忘れられない美しい思い出もありますよね。そんなあなたの心をくぎ付けにするものとは、一体どのようなものなのでしょう。そこで今回は、ドリンクに何色を塗るかによって、「あなたが忘れられないもの」がわかる心理テストをご紹介します。Q.下のドリンクに、あなたなら何色を塗りますか? 次からひとつ選んでください。A:ピンクB:ホワイトC:ブラックD:グリーンあなたはどれを選びましたか?さっそく結果を見てみましょう。この心理テストでわかるのは?「あなたが忘れられないもの」深層心理において“ドリンク”は、あなたの渇きを潤してくれるもの。それは身体だけでなく、心においても当てはまります。そしてドリンクに塗る色は、最もあなたの記憶の中に残っている飲み物(事柄)のイメージと結びついています。そのため、ドリンクに何色を塗るかにより「あなたが忘れられないもの」がわかるのです。A:「ピンク」を選んだあなた…過去の楽しかった思い出あなたは好奇心が満たされたり、嬉しいハプニングに感激したりと、そんな刺激が散りばめられた日常を求めているのでは?そのため、刺激的な恋人や過去の楽しかった思い出を忘れられないようです。あなたの潜在意識は、かわり映えのしない毎日を求めていないかもしれません。いつも何かに挑戦し、発見のある毎日を過ごすことこそが、あなたの理想の暮らしだと言えるでしょう。B:「ホワイト」を選んだあなた…自然体で付き合えた恋あなたは自分の“素”をさらけ出せる、気楽な相手をパートナーとして求めているところが。頑張らないといけないような、緊張感のある関係にストレスを感じるところがあるため、包容力のある相手に心を奪われるようです。そんなあなたは、“自分らしくいられる”恋人が忘れらないのかも。心の安らぎを得るためには、自然体で付き合える異性を見つけるべきかもしれません。C:「ブラック」を選んだあなた…過去に得ていた経済力やステータスあなたは自分への理想が高い傾向にあり、特に経済的な豊かさや社会的地位のためには努力を惜しまないタイプでしょう。手に入れられなかったときには過去を振り返り、後悔してしまうことも。努力を重ねることに疲れてしまったときは、考え方を変えてみましょう。今の自分や生活でも十分素晴らしいと感じられるようになれば、そこから新たに積み重ねていくことができるはず。D:「グリーン」を選んだあなた…予定調和で安定感ある暮らしあなたはたとえ変化がなくても、穏やかで温和な日々を過ごしたいと考えるタイプのよう。刺激があるのは嬉しいけれど、それは毎日求めるものではないと思っているようです。あなたが望むのは、日々の生活の中にあるほんわかした時間や楽しみなのかも。大変な状況やあくせくした毎日が続いているなら、安定感のある暮らしが忘れられずに恋しくなるでしょう。忙しさに追われていても、ときには自分の時間と趣味を楽しむことが大切です。おわりに忘れられない想い出や出来事は、過去のあなたにとっては大事なものだったかもしれません。しかし、時間は刻々と流れ、人は成長して変化していきます。過去にとらわれすぎず、今大事にしているものを見つめ直すことも大切なのかもしれませんね。脇田尚揮/占い・心理テストクリエーター株式会社ヒューマン・ライフ出版代表取締役社長、企業占術鑑定士、大学講師、秀心寺住職。©Rakdee/gettyimages文・脇田尚揮
2023年05月21日様々なシーンで味方や仲間が現れる一方で、敵が立ちふさがることもあるかもしれません。そんなとき、あなたはどのように対応するでしょうか。そこで今回は、イラストが何に見えるかにより「あなたに立ちふさがる敵」がわかる心理テストをご紹介します。Q.あなたは下のイラストが何に見えますか?一番近いものを次からひとつ選んでください。A:唇B:葉っぱC:ヒゲD:蝶あなたはどれを選びましたか?さっそく結果を見てみましょう。この心理テストでわかるのは?「あなたに立ちふさがる敵」深層心理において“どのような見え方もできる抽象的なイラスト”は、あなた自身が突かれると苦しいポイントを反映しています。そして何に見えたかは、あなたが注意を払っている相手を意味します。そのため選んだ選択肢によって、「あなたに立ちふさがる敵」がわかるのです。A:「唇」を選んだあなた…おっちょこちょいと見せかけて実はあざといタイプあなたの敵は、周囲の人たちから可愛がられるマスコット的存在でしょう。おっちょこちょいに見えて謙虚なところが高評価のようですが、その裏にはあざとさが隠されているかもしれません。また、相手を見て自分の出方を変えるなど、裏表が激しい面も。そんな人の近くにいるとあなたも何だかイライラしてしまい、つい口調が強くなりがちに。その結果、あなたが悪者にされてしまうかもしれません。振り回されて疲れてしまう相手とは適度に距離を置き、気にしないことが一番でしょう。B:「葉っぱ」を選んだあなた…大人しいけど実は要領がいいタイプあなたの敵はきっと理知的で、振る舞いにも品があるかもしれません。一歩下がった姿勢を崩さないため、相手に安心感を与えるのが上手だといえます。一見大人しいので周囲からはマークされにくいですが、実際はうまく本性を隠している可能性が大。いざとなると要領よく立ち回り、面倒事をすべて周囲に押し付けて逃げ切るでしょう。そんな人と一緒にいると、あなたに損な役割が回ってくることが多いため、上手に距離を取りたいところ。相手の特徴を把握したうえで、ほどほどの付き合いに留めるとよいでしょう。C:「ヒゲ」を選んだあなた…クールに見えてズル賢いタイプあなたの敵は頭の回転が速く、周囲の人たちから頼りにされているタイプ。周囲からは、クールな性格と思われているようです。しかし実際は、いざとなったらかなりの肉食に豹変する傾向が。自分の立ち位置を確保するためにマウントをとるところもあるようです。また、周囲に根回しして外堀を固めようとする場合も。敵に回さないためには、日ごろから適度なコミュニケーションをとり、お互いにとって心地よい関係を築いていけると理想的です。D:「蝶」を選んだあなた…仲良く振る舞いながら出し抜くタイプあなたの敵は、愛想が良くて面倒見のいい性格の持ち主。お高く留まらず、癒しムードと気さくな魅力のバランスが絶妙で、好感度も高いはず。ですが、実際は二面性があり、あなたの知らないところで根も葉もないうわさをしている可能性も……。自分のメリットを優先する傾向があるため、一緒にいると損した気持ちになるかもしれません。このようなタイプの人には安易に近づかず、無理のない範囲で付き合うのが良いかもしれません。おわりに誰しも苦手な人はいるでしょう。そんなときは、相手と距離を置く、気にしないように意識するなどの対策をとるのが無難です。じっくりと向き合うのもひとつですが、嫌な思いをする相手と無理に付き合う必要はありません。心に負担がない程度に、マイペースに接していきましょう。脇田尚揮/占い・心理テストクリエーター株式会社ヒューマン・ライフ出版代表取締役社長、企業占術鑑定士、大学講師、秀心寺住職。©sangidan idan/gettyimages文・脇田尚揮
2023年05月20日季節の変わり目は、衣替えのタイミング。衣類の整理をしていると、不要なものも出てきますよね。今回は、衣替えで手放したいものから「近いうちに訪れる転換期」がわかる心理テストをご紹介します。Q.衣替えで手放したい衣類はどれですか?A:くたびれたシャツやトレーナーB:使っていないバッグC:着古したルームウェアD:トレンドを過ぎたおしゃれ着あなたはどれを選びましたか?さっそく結果を見てみましょう。この心理テストでわかるのは?「近いうちに訪れる転換期」深層心理において“季節を迎える準備”は、未来に対して順応しようとする心づもりを暗示。そして、衣替えは、そのための感受性を意味しています。そのため、衣替えで手放したいものから、「近いうちに訪れる転換期」がわかるのです。A:「くたびれたシャツやトレーナー」を選んだあなた…価値観が変わり明るくなれるこの答えを選んだ人は、ここ最近の疲れが解消され、はつらつと動ける転換期が訪れそう。モヤモヤしていた悩みも、よく考えると大したことではないと思えるでしょう。物事を達観して見れるようになるため、エネルギーを一本化することができるはず。対人関係については可もなく不可もなくといった感じですが、社交場での出会いがありそう。人と積極的に関わるようにすると、吉運を呼び込めるでしょう。B:「使っていないバッグ」を選んだあなた…ひらめきやアイデアに恵まれそうこの答えを選んだあなたには、ひらめきやアイデアが次々と降りてきそうな転換期に。直感が冴えわたり、アイデアが尽きないかもしれません。対人面では、相手が求めていることを即座に見抜くことができそう。その能力を生かし、困っている人のサポートをすれば、相手との絆もぐっと深まるでしょう。これからのあなたは何事も察して動けるようになるので、“機転の利く人”と評価も上がるはず。また、身につける物にこだわれば、開運効果が。大切な人と会う前には、鏡で全身をチェックしてみて。C:「着古したルームウェア」を選んだあなた…責任を全うすると大変化がこの答えを選んだ人は、重要な仕事を任されそうな予感がありますが、それは大チャンスのサイン。あなたにとって初めて取り組むことなので、最初はやりづらさを感じるかもしれません。気乗りしないときは、上司や先輩にやり方を聞くと。一方、対人関係は良好で、友だちや知り合いから、楽しいお誘いがかかりそう。でも、仕事を優先させるならきっぱりと断って。3か月間集中して仕事に取り組めば、やがてあなたの武器に。つまり、それがあなたにとっての転換点になるはずです。諦めずにコツコツと取り組めば、運を味方につけられるでしょう。D:「トレンドを過ぎたおしゃれ着」を選んだあなた…やりたいと思っていたことに挑戦できるこの答えを選んだ方は、やりたいと思っていた事にチャレンジするきっかけが得られそう。学びを始めるのにぴったりな転換期が訪れるでしょう。学習意欲が向上しているので、周囲に熱心な姿勢を見せられるはず。特に、目上の人に可愛がられる暗示があります。そんなあなたの情熱は、きっと周囲の心をつかむことでしょう。自分の知的好奇心を満たせるだけのパワフルさが出てくるので、充実の日々になりそうです。お出掛けをするなら、ライブやイベントなど、華やかな場所がおすすめ。おわりに衣替えのタイミングというのは、運気の変わり目とも言えるかもしれません。なぜなら、今まで着ていたものを見直し、未来に意識が向きやすくなるためです。自分にとってもう必要のなくなったものは思いきって手放し、良い運気を呼び込んでいきましょう!©︎グリーンスカイスタジオ/グッドスタジオ/ナスタシュカマフィン/shutterstock文/脇田尚揮
2023年05月20日何の変哲もない日常に見えても、その水面下では新しいことが起こっていることがあります。その兆しに気づくことができれば、きっと毎日が刺激的に感じられるでしょう。そこで今回は、イラストが何に見えるかによって「あなたに近々起こる転機」がわかる心理テストをご紹介します。Q.あなたは下のイラストが何に見えますか? 次のうち最も近いものをひとつ選んでください。A:マラカスB:ラケットC:マイクD:鏡あなたはどれを選びましたか?さっそく結果を見てみましょう。この心理テストでわかるのは?「あなたに近々起こる転機」深層心理において“様々な見え方ができる抽象的なイラスト”は、あなたの未来の幸運に対する感性を意味しています。そして何に見えるかは、どのような方向から変化のきっかけや兆しがやってくるかを暗示しています。そのため選んだ選択肢によって、「あなたに近々起こる転機」がわかるのです。A:「マラカス」を選んだあなた…才能や能力が発掘されるチャレンジングな出来事が起こる予兆があります。まるで登山に挑むかのようにワクワクしながら、何かに挑戦する機会が増えるでしょう。今まで周囲に埋もれていたあなたの才能や能力が掘り起こされるはず。対外的な活動が増えるので、プライベートの時間は減ってしまうかもしれません。でも、前向きな気持ちをキープすれば、疲れを感じずに進み続けることができるでしょう。一息つく余裕がなくなるかもしれませんが、今は未来の自分のために力を尽くしてみるのもひとつ。自分に訪れるさまざまな物事をこなしていけば、自然と幸運体質に近付けるはずです。B:「ラケット」を選んだあなた…ピンチから幸運がもたらされる社会的な面で嬉しい出来事がやってきそう。そのために必要な条件はいくつかありますが、意図せずに引き寄せることができるでしょう。ピンチに追い込まれるほど知恵を絞れるので、追い込まれてから起死回生の底力を発揮できそうです。幸運の種は、あなたの日々の習慣に隠されているもの。早起きや一日一善などの良いルーティンは、あなたの人間性と運を向上させてくれるでしょう。自分自身の未来の幸せのために、小さなことから実践してみるのがおすすめ。少しずつ取り組んでいくことが大切です。C:「マイク」を選んだあなた…あなたに好意を持つ人の出現人間関係に嬉しい変化が訪れそう。あなたに対して好意を持つ人が現れるかもしれません。自分だけに向けられるポジティブな眼差しを心地よく感じるでしょう。その重みや大きさは多少プレッシャーでもありますが、可能であれば気持ちで応えてあげると吉です。一緒にいるだけでとても幸せな気分になれる友人が見つかる可能性も。自分の住む世界や価値観だけで判断せず、視点を変えることで良い出会いを引き寄せられそうです。身近にあるコミュニティではなく、少し離れた人間関係に飛び込んでみるのも良いでしょう。D:「鏡」を選んだあなた…人生を輝かせるひらめきが降りてくるインスピレーションが降りてきて、幸運な選択ができるようになりそう。一見、手探りのように感じられても、今のあなたは直感が冴えているようです。幸運は偶然にやってくるものではなく、起こるべくして起こるもの。今後は自分の役割が見え、人生を輝かせるための原石を発掘できるでしょう。ただし、目下の人に振り回される暗示があり、責任能力を試されるような出来事が起こるかもしれません。そのときアドバイスはしても、必要以上の手出しをしないことがポイント。今は見守ることが大事と言えます。おわりに今の自分は、過去の自分の行動・言葉・考えの積み重ねと言えます。つまり未来のあなたがどうであるかは、今の自分によって決まってくるはず。ポジティブな行動や言葉を意識し、毎日を楽しく過ごすことができれば、幸福な未来を引き寄せられるのではないでしょうか。未来への転機は既に、あなたの中に眠っているのかもしれません。脇田尚揮/占い・心理テストクリエーター株式会社ヒューマン・ライフ出版代表取締役社長、企業占術鑑定士、大学講師、秀心寺住職。©laymul/gettyimages文・脇田尚揮
2023年05月19日掃除をすると、家の中がきれいになってすがすがしい気持ちになりますよね。しかし他の家事や仕事が忙しい中で、日々の掃除を苦手に感じる方も多いかもしれません。今回は、一番嫌いな掃除場所から「あなたが無意識に避けていること」がわかる心理テストをご紹介します。Q.次のうち、あなたが一番嫌いな掃除場所はどこですか?A:窓B:洗面所C:トイレD:お風呂あなたはどれを選びましたか?さっそく結果を見てみましょう。この心理テストでわかること「あなたが無意識に避けていること」深層心理において“掃除”とは、あなたにとって「乗り越えるとより成長できる要素」を暗示するもの。そして嫌いな掃除場所は、深層意識で避けたいと思っていることを意味しています。そのため、一番嫌いな掃除場所から「あなたが無意識に避けていること」がわかるのです。A:「窓」を選んだあなた…主役になることあなたは進んで主役として活躍するタイプではないかもしれません。どちらかというと、人を立てたりサポートしたりするほうが、性に合っていると感じているのではないでしょうか。一見、慎ましいタイプにも見えますが、自分をアピールすることを無意識に避けているとも言えます。自分の個性も発揮しつつ、周囲との調和を図っていくことができれば、もっと自分らしく振る舞えるでしょう。B:「洗面所」を選んだあなた…経験のないことや苦手なこと子どものようにみずみずしい心を持つあなたは、好奇心を学びにしながらアイデアを形にしていけるタイプ。しかし、そんなあなたも、経験のないことや苦手なことを無意識に避けてしまう傾向があるようです。今まで避けてきたことにあえてチャレンジをすれば、一気にレベルアップできるはず。仮に失敗したとしても、それがあなたの財産になるでしょう。C:「トイレ」を選んだあなた…ルールに縛られない自由な人あなたは自分を律し、模範的に行動することを好むタイプのようです。生き方や仕事ぶりに安定感があり、対人関係においても真面目な人と仲良くなる傾向が。反対に、ルールに縛られない自由な人を無意識に避けているようです。選り好みばかりしていると、視野も狭まっていくもの。ときには自分と正反対のタイプの人と話をしてみたり、行動を共にしたりすると、新たな気づきがあるかもしれません。D:「お風呂」を選んだあなた…継続力や忍耐力が求められることあなたは情熱や興味のあることをスピーディに形にする才能があり、目指すものが明確であるほど燃え上がるタイプのよう。その反面、継続力や忍耐力が求められることが苦手で、無意識に避けているかもしれません。目標を達成するためには情熱も大切ですが、継続力も必要。無理のない範囲で続けられる習慣を作り、コツコツ取り組むことができれば、向かうところ敵なしでしょう。おわりに掃除をすると空間がきれいになるだけではなく、不思議と気持ちも晴れやかになるもの。掃除をするのは面倒だと感じている方も、時々無心で掃除をしてみると、良い気分転換になるかもしれませんよ。©︎limeart/gettyimages文/脇田尚揮
2023年05月17日5月は新茶の季節。コンビニや飲食店で抹茶味のスイーツなども多く販売されていますよね。今回は、食べたい抹茶スイーツから「心を癒やす方法」がわかる心理テストをご紹介します。Q.あなたが食べたい抹茶スイーツは、次のうちどれですか?A:ロールケーキB:ドーナツC:タルトD:パフェあなたはどれを選びましたか?さっそく結果を見てみましょう。この心理テストでわかるのは?「あなたの心を癒す方法」深層心理において“抹茶”は、あなたがホッとしたいときや心を癒したいシチュエーションを意味します。そして、スイーツは手軽に自分で取り入れられるアクションを暗示。そのため、あなたが食べたいと思う抹茶スイーツから「あなたの心を癒す方法」がわかるのです。A:「ロールケーキ」を選んだあなた…興味のあるイベントに参加するあなたは純粋無垢な心を持つタイプのよう。また、多くのことに興味を持ち、才知に富んだ“天才肌”とも言えます。そんなあなたの一面が、周囲には魅力的に映るようです。一方で人の好き嫌いが激しい側面もあり、自分から集団に入ろうとすることは少ないかもしれません。そんなあなたの心を癒す方法は、興味のあるイベントに参加すること。好きなことに没頭する時間を持てば、元気を取り戻せるはず。B:「ドーナツ」を選んだあなた…ボーっとする時間をつくるバイタリティあふれるあなたは、ストレスをためることは少ないかもしれません。しかし、細かい作業や単調なことが続くと気疲れする場合も。そんなときに、失敗したり批判されたりするとストレスが爆発してしまうようです。そんなあなたにとっての癒しは、ボーっとする時間をつくること。例えば好きな動画を流し見したり、頭を使わないパズルゲームなどに取り組んだりするうちに、心が癒されていくはず。C:「タルト」を選んだあなた…自分にご褒美を用意するあなたはあれこれと気軽に引き受けてしまった結果、いろんなことに振り回されて身動きが取れなくなる傾向が。そして、ストレスがたまると理屈っぽくなったり、途中で物事を投げ出したりしやすくなるようです。心を癒したいときには、自分のためにご褒美を用意して。気になる映画を観に行ったり、ショッピングをしたりするとよいでしょう。そうすれば、元気が湧いてきてハツラツとしたあなたに戻れるはず。D:「パフェ」を選んだあなた…五感を満たして心を解放するあなたはストレスがたまると、自分を責めたり愚痴が止まらなくなったりする傾向が。特に、自分のやり方が通用しないときに強いストレスを感じるようです。心を癒すには、おいしい料理を楽しんだり、普段は行かないような場所に出かけたりするのがおすすめ。五感を満たすことで最高のコンディションをキープできるでしょう。おわりに何に癒しを求めるかは、人によって様々。ある人にとっては面倒なことが、ある人にとっては癒しになる場合も少なくありません。心を癒したいときは、自分が何に癒されるかを徹底的に追及することが大切と言えます。脇田尚揮/占い・心理テストクリエーター株式会社ヒューマン・ライフ出版代表取締役社長、企業占術鑑定士、大学講師、秀心寺住職。©demi/PIXTA(ピクスタ)文・脇田尚揮
2023年05月15日ゴールデンウィーク明けの今、一年で一番心が疲れやすい時ではないでしょうか。そんな時は気分転換が大切!心理テストであなたにあったリフレッシュ法を診断しましょう。自律神経研究の第一人者によるパフォーマンスを上げる休憩方法も併せて紹介します。あなたにあったリフレッシュ方法がわかる気分転換することは大切とわかっていても、その方法はさまざま。人気占い師、心理テストクリエイターの脇田尚揮さんによる心理テストで、あなたにピッタリなリフレッシュ方法を診断しましょう!Q.次のキウイの中で、あなたが一番食べたいと思うものはどれですか?A:左上のキウイB:右上のキウイC:左下のキウイD:右下のキウイあなたはどれを選びましたか?さっそく結果を見てみましょう。A:「左上のキウイ」を選んだあなた……一人カラオケを楽しむあなたはどんなことに対しても常に一生懸命なタイプ。そのため、少しでも上手くいかないことがあると、ついストレスを抱えてしまいがち。そんなあなたにおすすめのリフレッシュ方法は、一人カラオケを楽しむこと。カラオケで人目を気にせずに大きな声で好きな歌を歌えば、自然と気持ちがスッキリするはずですよ。B:「右上のキウイ」を選んだあなた……おいしいものを食べるあなたはストレスとはあまり縁のない生活を送っているようです。というのも、あまり過ぎたことをクヨクヨと悩まない性格だからなのかも。でも、ときにはストレスを抱えることもあるでしょう。そんなときは、おいしいものを食べて気持ちをリフレッシュさせると良さそう。C:「左下のキウイ」を選んだあなた……絶叫系のアミューズメントを満喫あなたは割とストレスを上手くコントロールできる器用なタイプと言えそうです。溜まったストレスを自分なりに解消する方法をすでに身につけているのかもしれません。そんなあなたにおすすめのリフレッシュ方法は、絶叫系のアミューズメントを満喫すること。刺激的な非日常体験が、あなたを幸福感で満たしてくれそう。D:「右下のキウイ」を選んだあなた……恋人とデートをしたり、恋愛映画や小説に触れるあなたは我慢強い性格なのでストレスが溜まっていても、なかなかそのことに自分では気づけないかもしれません。そんなときは恋人とデートをしたり、恋愛映画や小説に触れたりすると良さそう。そうすれば心の中のピュアな部分が潤い、メンタルも自然と整っていくでしょう。脇田尚揮/占い・心理テストクリエーター株式会社ヒューマン・ライフ出版代表取締役社長、企業占術鑑定士、大学講師、秀心寺住職。会社との顧問契約による“星暦術”による鑑定を業とする。取締役7社・顧問先23社担当、経営・占術資格50種保有。TV等メディアでも活躍中、代表書籍は『生まれた日はすべてを知っている』。©PandaWild/shutterstock©logo vectory/shutterstock©Elena Valeeva/shutterstock©VectorsMarket/shutterstock※ 文・脇田尚揮※ 2022年5月12日配信仕事のパフォーマンスを上げる賢い休憩法自律神経研究の第一人者として知られる順天堂大学医学部教授の小林弘幸先生に、休憩時間を賢く使い、仕事中の疲れを効率的に癒すアイデアを教えてもらいました。小林先生休息は、働き終わった後に取るものというイメージが強いですが、癒しにフォーカスすると、1時間にブロック分けし、45分仕事+15分休憩とこまめに休憩を挟むのがおすすめです。というのも、癒しはONとOFFの切り替えがハッキリあるほど、より感じられるものなのです。また、人は集中して取り組み、充実感や達成感を味わうことができると、呼吸が深くゆったりし、自律神経も整っていきます。しかし、人間の集中力はそう長く続きません。達成感を味わうためにも、ダラダラ無為に続けず、仕事をする集中モードは45分を目安に区切りましょう。15分あれば簡単にできる癒しの方法をピックアップして紹介します。休憩中はできるだけスマホは遠くに置く。つい、小休憩ごとにSNSチェックや、ネットサーフィンをしたりしがち。スマホ依存がひどくなると、トイレに行く時も手放せなくなる。小林先生スマホから得られる情報には“負の刺激”が少なくないため、脳が休まりません。デジタルを使うONの45分とOFFの15分を上手に切り替えるには、デジタルの世界から離れるのが近道です。「あいうえお」体操で表情筋を動かす。小林先生“あいうえお”に合わせて、口だけではなく目や眉毛、頬、おでこも上下左右に思い切り動かしてみてください。こわばった表情筋が緩んでいくのが感じられ、頭もスッキリして、癒しも感じられると思います。口を閉じたまま、舌で歯茎をぐるぐるなぞる運動もいいですね。階段の上り下りやスクワットで体を動かす。仕事タイムはデスクの前で座りっぱなしで、体がなまってしまう。小林先生活動があるからこそ感じられるのが癒し。オフィスの階段を上り下りしたり、テレワークなら、スクワットを10回ほど行ったり、15分のブレイクタイムのひとつに、体を動かす時間を組み込みましょう。PC作業で凝った肩や首のストレッチもおすすめです。小林弘幸先生順天堂大学医学部教授、日本スポーツ協会公認スポーツドクター。国内で初の便秘外来を開設。自律神経研究の第一人者としても知られる。『美人になる自律神経レッスン』(PHP研究所)ほか著書多数。※ 『anan』2022年9月14日号より。イラスト・YOUI取材、文・小泉咲子(by anan編集部)※ 2022年9月10日配信心もカラダもリフレッシュしよう!ストレスは多かれ少なかれ誰もが抱えるものです。心理テストの結果等を参考に、自分にあったリフレッシュ方法を見つけて、上手に気分転換していきましょう!まとめ構成・小田原みみ
2023年05月13日5月10日~16日は愛鳥週間です。鳥は昔から幸せを運ぶ象徴とされ、私たちの暮らしに潤いをもたらしてくれる存在と考えられます。今回は、どの鳥が好きかにより「幸運のサイン」がわかる心理テストをご紹介します。Q.次のうち、あなたが一番好きなのはどの鳥ですか?A:スズメB:ハトC:ウグイスD:インコあなたはどれを選びましたか?さっそく結果を見てみましょう。この心理テストでわかるのは?「あなたに訪れる幸運のサイン」深層心理において“鳥”は、「(幸せを)取り込む」とされるように、幸運が訪れることを暗示する生き物。そして、好きな鳥の種類は、あなたにどんな幸運がやってくるのかを意味しています。そのため、どの鳥が好きかによって「あなたに訪れる幸運のサイン」がわかるのです。A:「スズメ」を選んだあなた…ゾウが出てくる夢を見る寝ている時間というのは、活動していた“気”を休ませてエネルギーチャージをする時間。夢にゾウが出てきた場合、これから一気に運が向上することを暗示しているでしょう。特に白いゾウなら最強運。これまでの努力がお金という形で表れてくるはずです。入ってきたお金は身につくものなので、計画的に運用を。あなたの環境を整えるのに使うのもおすすめです。B:「ハト」を選んだあなた…花びらが家の中に入ってくる花びらは、家の外から良い気を運んできてくれるもの。家の敷地内に花びらが入ってきたら、お金にも恋にも恵まれるサインかも。特に、両方に良い影響を与えてくれるのが“小ぶりでピンク色”の花びらです。花びらは金運アップに効果的とされていますが、小ぶりでほんのり薄桃色をした花びらは恋愛運も高めてくれるでしょう。もし見つけたら、捨てずに押し花などにするのがおすすめです。C:「ウグイス」を選んだあなた…雨上がりに虹を見る虹は古くから幸運の架け橋とされ、私たちに希望を与えてくれるものの象徴です。虹は引き寄せの法則と密接で、虹を見たときのあなたの状態に合った現実を引き寄せられるというサイン。今の感情や思考にピッタリのものを呼び込んでくれます。虹を見たら、幸せや豊かさをイメージしてみましょう。さらに写真に収めれば、幸せに対する感受性が養われ、幸運のイメージが仕上がっていくはずです。D:「インコ」を選んだあなた…4桁のゾロ目数字を見る幸運のサインは、偶然に見えるようなものの中に眠っていることが少なくありません。その最たるものが、4桁のゾロ目数字。ゾロ目数字を見たときは天使が微笑みかけているとされ、グッドタイミングで物事が進みやすくなるでしょう。ゾロ目数字を見たときは、自分の望みに想いを馳せてみてください。あなたが強く願えばむこうからやってくるはずです。おわりに幸運のチャンスを察知したら、すぐに行動することが大切だと言われます。幸運の兆しは、面倒に思うことや不運に見えるような出来事の中に隠れていることも多いもの。幸運をつかむには、ちょっとした変化に気づくことが大切なのかもしれません。脇田尚揮/占い・心理テストクリエーター株式会社ヒューマン・ライフ出版代表取締役社長、企業占術鑑定士、大学講師、秀心寺住職。©Pinteremit/neoncat/AQtaro_neo/gettyimages文・脇田尚揮
2023年05月12日誰にでも、自分がまだ知らない一面があるでしょう。ふとした拍子に未知の側面が現れて驚くこともあるかもしれません。そこで今回は、イラストが何に見えるかで「あなたの裏の顔」がわかる心理テストをご紹介します。Q.あなたは下の図が何に見えますか?次のうち最も近いものをひとつ選んでください。A:ウイルスB:穴C:花D:太陽あなたはどれを選びましたか?さっそく結果を見てみましょう。この心理テストでわかるのは?「あなたの裏の顔」深層心理において“様々な見え方ができる抽象的なイラスト”は、素の自分を暗示するもの。そして何に見えたかは、ふとしたときに現れる無意識の自分を意味しています。そのため、選んだ選択肢から「あなたの裏の顔」を探ることができるのです。A:「ウイルス」を選んだあなた…独自のスタイルを貫く感覚派あなたは独自の価値観で世の中を渡り歩く感覚派。人付き合いも直感で選ぶため、自分が居心地のいい環境をつくる達人といえるでしょう。ウマが合う相手となら水を得た魚のように生き生きと振る舞う一方で、そうではない相手の前では自分らしさを発揮できないことも。対人関係においてハッキリしているのがあなたの持ち味でもありますが、どんな人とでもある程度上手く付き合えるようにしておくと、結果的にあなたの人生が豊かにはるはずです。B:「穴」を選んだあなた…ここぞというときに強いあなたは一見、穏やかで落ち着いた人と見られがちです。しかし、ここぞというときには鋭い判断力と集中力を発揮できるタイプ。そのため周りからは、“いざというときに頼りになる人”と思われているかもしれません。将来に対する不安を感じることもあるかもしれませんが、何事も先を読んで行動できるのがあなたの魅力。どんな事態が起きても、臨機応変に対応できるように意識してみてください。C:「花」を選んだあなた…相手の懐に潜り込む人たらしあなたは相手の懐に入り込むのが得意な“人たらし”といえるかもしれません。それは、あなたには「皆に楽しんでほしい」という精神があるからでしょう。人懐っこくて憎めないあなたに、周囲の人たちは喜んで力になってくれるはず。特に年上の人から可愛がられることが多いため、うまく周りの手を借りるように動いてみて。D:「太陽」を選んだあなた…気前がよすぎて損をするあなたは寛大で気前がよく、人の喜びが自分の喜びと感じるタイプ。多少嫌なことをされても1日経てば許してしまうようなサッパリした性格でもあるので、人間関係も比較的良好でしょう。ただ、気前がよすぎて損をしてしまうこともあるので、ときには割り切りも大切です。「自分さえ我慢すればいい」という発想にならないように気をつけてください。おわりに自分でも知らない一面というのはたくさんあると思います。もっと自分を深く知れば、柔軟さも出てきて生きやすくなるかもしれませんね。脇田尚揮/占い・心理テストクリエーター株式会社ヒューマン・ライフ出版代表取締役社長、企業占術鑑定士、大学講師、秀心寺住職。©tmn art/shuterstock文・脇田尚揮
2023年05月11日