「薄毛対策」について知りたいことや今話題の「薄毛対策」についての記事をチェック! (1/3)
女性の薄毛治療専門クリニック・ルートレディースAGAクリニック(所在地:神奈川県鎌倉市、院長:清水 弘太郎)は、2024年10月に開院1周年を迎えました。「薄毛に悩む女性の方たちが通いやすく、より良い治療を行える場所を提供したい」との想いで開院した当院はこれからも神奈川・鎌倉の薄毛に悩まれる女性の治療に尽力いたします。ルートレディースAGAクリニック: スタッフ集合写真■ルートレディースAGAクリニックについて院長の清水が形成外科と麻酔科を専攻し医療の現場で働いていた中で、薄毛で悩まれている患者様の診察をした際にその悩みの深さに気づきました。「薄毛のせいで気分が乗らず外出する気も起こらない」とおっしゃる患者様に対し、なんとかしたいという気持ちが芽生えた経験が、薄毛治療に関わろうと思った原点です。院長カウンセリング風景その後、大手AGAクリニックの診療部長として数多くの患者様のお悩みと正面から向き合い、薄毛で悩まれている女性があまりにも多いという現状を目の当たりにしました。女性専門の薄毛治療クリニックが世の中に少ないことに対して何かアクションを起こしたいと思ったことがルートレディースAGAクリニックを立ち上げようと決心したきっかけです。男性の薄毛の悩みもセンシティブな悩みではありますが、女性が自分の薄毛に対して抱くコンプレックスは計り知れません。「この薄毛の悩みを誰に相談したらいいのだろう…」と人知れず悩んでいる女性の方に、「薄毛の解決の道筋(ルート)を示したい」との思いからルートレディースAGAクリニックと名づけ、2023年10月に開院しました。■女性の薄毛(FAGA)とはFAGA(女性男性型脱毛症)とは、女性に多く見られる脱毛症の一種で頭頂部の髪の分け目を中心に薄毛が起こり、進行すると頭頂部全体が薄毛になる病気です。別名FPHL(Female Pattern Hair Loss)とも呼ばれ、男性の薄毛(AGA)で原因とされる男性ホルモンではない原因が考えられています。FAGAは、毛髪の成長サイクルが乱れることで起こります。毛髪は、成長期、退行期、休止期の3つのサイクルを繰り返しており、成長期には毛髪が活発に成長し、退行期には成長が止まり、休止期には毛髪が抜け落ちます。FAGAでは、成長期の期間が短縮され、休止期の期間が長くなることで、毛髪の密度が低下し薄毛が目立つようになると考えられています。<FAGAの原因>・ホルモンバランスの乱れ女性ホルモンは、髪の成長期を保つ重要な役割を担っています。しかし、加齢や出産、更年期、ストレス、不規則な生活習慣などによって、女性ホルモンの分泌量が変化し、バランスが乱れることがあります。ホルモンバランスの乱れは、毛髪の成長を抑制し、FAGAの発症や進行を促進する要因の一つと考えられています。・加齢加齢によって毛母細胞と呼ばれる髪の毛を作る細胞の活性が低下するためFAGAになる確率が高まります。・遺伝的要因FAGAは遺伝的な要因も関与していると考えられています。家族に薄毛の傾向がある場合、FAGAを発症するリスクが高まる可能性があります。遺伝的要因によって、毛髪の成長期が短縮したり、毛髪の太さが細くなったりすることがあります。・生活習慣の影響不規則な食生活や睡眠不足、過度なストレス、喫煙、飲酒などの生活習慣の乱れも、FAGAの進行を促進する可能性があります。栄養バランスの偏った食事や睡眠不足は、毛髪に必要な栄養素が不足し、毛髪の成長を阻害する可能性があります。ストレスはホルモンバランスを乱し、FAGAの進行を加速させることがあります。また、喫煙や飲酒は血行不良を引き起こし、頭皮への栄養供給を阻害する可能性があります。■治療一覧女性の薄毛は頭頂部の分け目の部分から始まることが多いですが、一人一人症状が異なるため患者様によって最適な治療が変わってきます。そのため、当院では患者様の薄毛の症状に合わせてオーダーメイドの薄毛治療を行っています。治療メニュー <薄毛ホームケア治療>薄毛治療では内服薬・外用薬で毎日治療することが非常に重要です。当院では患者様一人ひとりの症状に合わせたお薬をオーダーメイド処方します。具体的にはミノキシジル、スピロノラクトンなどのお薬に加え、パントガール、ルグゼバイブ、女髪などの薄毛治療専用のサプリメントを取り揃えています。費用:6,000円~28,000円/月※各種薬剤のリスク、副作用は治療開始前に医師よりご説明いたします。<毛髪再生メソセラピー>症状に合わせ、ミノキシジル・成長因子・ヒト幹細胞培養上清液・エクソソームを組み合わせ、お薬を頭皮に直接注入し発毛を促進させます。当院のヒト幹細胞培養上清液は東京幹細胞培養センターの高品質なものを使用しています。費用:49,000円~98,000円/回※薬剤のリスク、副作用は治療開始前に医師よりご説明いたします。頭皮へのメソセラピー写真<毛髪再生点滴>肌の若返りなどの美容医療でも用いられている、ヒト幹細胞培養上清液・エクソソームの点滴を行うことで、美容と薄毛治療の両方を行うことができます。費用:49,000円~90,000円/回※薬剤のリスク、副作用は治療開始前に医師よりご説明いたします。■院長経歴清水 弘太郎<経歴>2019年 三重大学 医学部医学科卒業2021年 桑名市総合医療センター 初期臨床研修 修了2021年 三重大学病院 形成外科岡波総合病院 麻酔科2022年 大手AGAクリニック A勤務2022年~大手AGAクリニック B診療部長(現在兼任中)<専門医・所属学会>日本毛髪科学協会 毛髪診断士厚生労働省 麻酔科標榜医日本形成外科学会 正会員院長の清水は、これまでに3,000人以上の薄毛患者を治療してきた薄毛のプロフェッショナル、特に女性の薄毛治療に関して数少ないエキスパートです。一人ひとりの症状に合わせて診断・治療法を提示いたします。■クリニック概要商号 : ルートレディースAGAクリニック代表者 : 院長 清水 弘太郎所在地 : 神奈川県鎌倉市大船1-11-18 プロシードハピネスビル4Fアクセス : JR大船駅 徒歩3分開院時間 : 月・火・水・土・日 10時~19時(祝日営業)開院 : 2023年10月事業内容 : 女性薄毛(FAGA)治療クリニックURL : Instagram: クリニックエントランス外観【本件に関する一般の方からのお問い合わせ先】ルートレディースAGAクリニックTEL : 0467-38-8396(受付時間 10:00~19:00)MAIL: yoyaku@route.clinic 詳細はこちら プレスリリース提供元:@Press
2024年11月12日頭皮ケアと薄毛改善に特化したヘアサロン&Happily(アンドハピリー)(東京都町田市、代表:小川 晋平)は、日本一高価で高品質なシャンプー「Shinpei Ogawa (シンペイオガワ)」1000ml、11万円(税込)を2024年9月からオンラインで販売開始しました。日本一高いシャンプー Shinpei Ogawa: 日本一高いシャンプー「Shinpei Ogawa」【ヘアケアに投資する人が増加、一番の悩みは薄毛】高級シャンプーが売れています。髪の悩みに合わせた高価格の機能性シャンプーが数多く発売され、今やドラッグストアの陳列棚の多くを占めています。男女ともに外見や身だしなみ、セルフケアに関する意識の高まりによりヘアケアに投資する人が増え、市場が急成長しています。悩みはフケ、頭皮の乾燥やかゆみ、抜け毛、薄毛、髪の艶などが挙げられます。特に成人男性の3人に1人が薄毛になるとされ、女性も出産やストレス、ホルモンバランスの変化などから薄毛に悩む人が増加しています。【日本一高額で高品質なシャンプーを開発】20歳から薄毛になりその対策に総額1,000万円以上をかけてきた元薄毛美容師が、世界中の薄毛に悩む人を救いたいとシャンプーを開発しました。日本一高額で高品質なシャンプー「Shinpei Ogawa (シンペイオガワ)」1000ml、11万円(税込) を9月からオンラインで販売開始しました。2024年3月から始めたクラウドファンディングでは約50個購入されています。頭皮環境を整え髪本来の力を引き出すこと、敏感肌でも使用できる高い安全性にこだわり、自らの経験と知識に加え、コスメティックアクターアカデミー全国化粧品販売員検定協会理事の大須賀 直樹氏に協力をお願いし開発に取り組みました。【一般的な通常のシャンプーとの違い】[1]成分の配合率一般的な通常のシャンプーは水約70%、界面活性剤20~30%、美容成分1%以下に対し、本商品は水約40%、界面活性剤47%、美容成分3%です。[2]界面活性剤の成分内容アミノ酸系最高品質のシルク、ケラチンを高濃度で配合。天然由来のため低刺激、きめ細かい泡立ちで頭皮までしっかり洗浄します。[3]美容成分ノーベル賞受賞したフラーレンとEGF(ヒトオリゴペプチド‐1)、FGF、KGF、ツバメの巣エキス、シアル酸、プラセンタエキスなどを配合。フラーレンはビタミンCの172倍の抗酸化力、EGFはターンオーバーを正常化する働きがあります。超高級成分のヘアシャイニーフラーレンを1%以上配合している証明としてフラーレンのロゴが記載されています。どちらも化粧品などには使われていますが、一般的な通常のシャンプーにはほぼ使われない贅沢な成分です。さらに、薄毛や細毛対策として、フルボ酸、センブリエキス、クマザサ葉を配合しています。※EGF(Epidermal Growth Factor),FGF(Fibroblast Growth Factor),KGF(Keratinocyte Growth Factor):それぞれたんぱく質の一種で上皮系細胞の成長因子。【こだわり抜いた結果日本一高額に】購入者の声「泡立ちもきめ細やかで、しっかりもちもち泡で洗えている感覚で、頭皮から髪の先まで包み込んでくれる感じ。洗い終わりはしっとりしていてシャンプーだけでもギシギシした感触もなかった。続けて使うことで髪が元気になりそうです。」「まず香りが人工的な香料の匂いと全く違って、爽やかな素敵な香りでした。一瞬にして大自然を感じられてリラックス効果抜群。洗った後の頭皮のすっきり感も他のブランドと違っていて、頭皮と自分を大切にしているという満足感が得られて、この価格にも納得しました。」開発者のコメント若くから薄毛になった経験から、薄毛に悩む人の気持ちは誰よりも理解できます。だからこそ、自身の経験と専門家の知識を活かして多くの人に希望を与えるシャンプーを開発したいと考えました。良いものをたくさん入れれば良いわけではなく、適正な量を入れ、泡立ち加減、匂い、頭皮の刺激、洗浄力、保湿力、泡切れの良さをバランスよく作るのが難しかったです。こだわり抜いた結果10万円という金額になってしまいました。このシャンプーで悩める人を笑顔にしたいです。開発者 小川 晋平《ヘアサロン &Happily(アンドハピリー)》所在地 : 東京都町田市原町田4-3-14 白鳥ビル3F カリン営業時間: 10:00~21:00TEL : 080-3690-7888URL : 詳細はこちら プレスリリース提供元:@Press
2024年10月04日ブラッシングした後やシャンプーの時に「こんなにたくさん髪が抜けてる!」とショックを受けたことはありませんか。20代から薄毛に悩む女性も少なくないようです。大正製薬株式会社が全国の20代~60代男女計1,000人を対象に行った“薄毛の実態と薄毛対策の理解の事実”によると、男女を問わず薄毛に対して不安を感じている一方で、正しい知識がない人も多いことが明らかになっています。女性の過半数が薄毛に不安調査では、現在薄毛が気になるかを聞くと、20代~60代の女性の21.6%が「気になっている」、31.1%が「今は気にならないが、将来薄毛になるかもしれないと思う」と答え、合計で52.7%が薄毛に対して不安を感じていることがわかりました。次に、薄毛が気になっている女性250人に薄毛・抜け毛の改善やカバーを目的とした対策をしたことがあるかを聞くと、対策経験者は全体の45.6%に留まり、薄毛が気になっているにも関わらず54.4%の女性は特に対策をしていませんでした。その背景には女性の薄毛に対する知識不足・情報不足があるようで、7割以上の女性が「薄毛対策がとりにくい」と回答。「女性の薄毛対策情報は少ない」「選択肢が豊富ではない」との声も挙がっています。また、「女性の壮年性脱毛症を改善する製品がある」ことを知っていると答えた女性は21.6%に留まり、女性用発毛剤の存在すら知らない人が多いことが分かりました。薄毛が気になるのに「薄毛の知識」に関する質問の正解率は5割以下ここからは、20代~60代男女で薄毛を気にしている500人、将来薄毛になるかもしれないと思う250人、今も気にならないし、将来も薄毛にならないと思う250人の合計1,000人の結果を見ていきます。まず毛髪や薄毛、抜け毛についての情報を提示し、「知っていること」を聞きました。その結果、なんと正解率が50%を超えたものは1つもなく、薄毛が気になっている人でも同様の結果に。平均正解率も全体で30.1%、薄毛が気になっている人で36.0%と、3割台でした。薄毛を気にしながらも多くの人が、正しい知識を持っていないことが明らかになりました。また、発毛剤と育毛剤の違いを知らない人が多いことも分かっています。ミノキシジルが発毛剤の成分であることを理解している人は14%。「今ある髪を育て抜けにくくするのは発毛剤と育毛剤どちらか、または両方か(正解は両方)」という質問にいたっては、正解した人は全体で12.2%、薄毛が気になっている人で13.0%と、正解は1割強にとどまりました。「リアップ 正しい発毛法プロジェクト」オフィシャルサイトオープン!大正製薬は今秋「リアップ 正しい発毛法プロジェクト」オフィシャルサイトをオープンしました。皆さんから寄せられた薄毛に関する悩みを、毛髪科学と向き合い続ける大正製薬のリアップ研究員が根拠を持って答えるほか、頭髪や育毛に関する正しい知識をクイズ形式で楽しく学ぶことで、正しい発毛法が身につく「正しい発毛法マスターチャレンジ」などの多彩なコンテンツが用意されています。秋は「薄毛」のワードの検索数が増える季節。正しい知識を身に付け、自分の悩みに合わせた対策が選択できるよう、ぜひサイトをチェックしてみてください。(出典元の情報/画像より一部抜粋)(最新情報や詳細は公式サイトをご確認ください)※出典:報道用資料
2024年09月24日化粧品や医薬部外品などの通信販売業を展開する株式会社ソーシャルテック(本社:東京都新宿区、代表取締役:望月 亨)から、薄毛隠しや白髪隠し、頭皮ケアなどお客様の多様なお悩みに対応したボリュームアップ※2ヘアスプレー「チャップアップモアシーラー」の販売開始をお知らせします。チャップアップモアシーラー■開発の経緯当社は「コンプレックスなく明るい世界を」の理念のもと、商品開発を行っています。そのため、十分に時間をかけたお客様とのコミュニケーションを大切にしています。お客様と信頼関係を築き、なかなか打ち明けづらいお悩みをお聞きし、商品開発につなげてきました。チャップアップはシリーズ累計売上1,000万本を突破※1し、育毛剤はWeb売上7年連続No.1※3、モンドセレクション8年連続金賞を受賞するなど、高い評価をいただきながら10年以上にわたり髪に向き合ってきました。お客様に寄り添い、ご意見をいただく中で、予防やケア・治療もとても重要ですが「今“抱えている薄毛・白髪の悩み”を瞬時に解決したい!」というお声を多くいただき、開発に至りました。※1 2023年10月ソーシャルテック調べ※2 メイクアップ効果による※3 2016年11月/2018年4月/2019年4月/2020年6月/2021年8月/2022年12月/2023年12月 通販新聞調べ■商品の特徴チャップアップモアシーラーは薄毛隠しだけではなく、お客様の多様なお悩みに対応しており、次の5つの用途で使用可能です。・髪の毛1本1本を太くみせつつ、ふんわりと自然な仕上がりでボリュームアップ※1・毛髪をコーティングすることでスタイリングをキープ・毛髪に着色成分※2が付着することで白髪隠しが可能・頭皮に嬉しい成分を配合して、健やかな頭皮環境へ・毛髪に嬉しい成分を配合して、健康的できれいな髪へ※1 メイクアップ効果による※2 カーボンブラック(着色剤)*()内は配合目的さらに、使いやすさにこだわり、次のポイントも押さえています。・速乾性・雨・汗に強いウォータープルーフ処方・シャンプーで洗い流し可能・無臭タイプ・ツヤだし成分※配合で自然なツヤ感に導く※:パルミチン酸イソプロピル(ヘアコンディショニング剤)*()内は配合目的また、国内で唯一ソーシャルテックが配合できる日本初の独自成分「ジンゲルシックス(R)」※1、「クロナル(R)ガンマ」※2を配合しております。※1 ショウガ根茎エキス(ヘアコンディショニング剤)日本初:TPCマーケティングリサーチ株式会社調べ※2 クララ根エキス(ヘアコンディショニング剤)*()内は配合目的■商品詳細商品名:チャップアップモアシーラー内容量:150g「チャップアップモアシーラー」の公式ショップはこちら *初めてご購入の方は、商品にご納得いただけない場合にご利用いただける全額返金保証書付き■会社概要会社名 : 株式会社ソーシャルテック所在地 : 〒160-0023 東京都新宿区西新宿7-7-30 小田急西新宿O-PLACE 5F代表者 : 代表取締役 望月 亨設立 : 2012年10月資本金 : 2,000万円URL : 事業内容:・健康食品・医薬部外品の企画販売・健康食品・医薬部外品の通信販売業・ECサイトの運営 詳細はこちら プレスリリース提供元:@Press
2024年09月02日頭皮ケアと薄毛改善に特化したヘアサロン&Happily(アンドハピリー)(東京都町田市、代表:小川 晋平)が、パーソナルジムLife by 53とコラボし発毛促進する頭皮活性化プログラム「育毛ブートキャンプ」を開始しました。育毛ブートキャンプ 体験会【運動不足が頭皮に良くないのはなぜ?】日本人の3人に1人が悩んでいるという薄毛。男性に多いイメージがありますが、20歳以上の女性の約40%が一生に一度は薄毛を発症すると言われています。薄毛の原因としては遺伝、男性ホルモンの影響、頭皮に合わないシャンプー、紫外線、頭皮環境の乱れなど、さまざまな理由が考えられます。その中の一つ頭皮環境悪化の原因は、睡眠不足や食生活が挙げられますが実は運動不足も深く関係しています。運動不足になると血行不良を起こしやすく、頭皮まで栄養が行き渡らないため抜け毛に発展してしまうことがあります。また、筋力が低下することで次第に身体に必要な栄養を十分に摂取しなくなり、栄養不足から抜け毛や肌荒れが起こりやすくなります。【育毛ブートキャンプとは】頭皮ケアと薄毛改善に特化したヘアサロン&Happily(アンドハピリー)は、パーソナルジムLife by 53と連携し発毛促進する頭皮活性化プログラム「育毛ブートキャンプ」を5月から本格的に開始しました。「育毛ブートキャンプ」とは頭皮ケアと運動を習慣化し、血行改善を促すプログラムです。パーソナルジムでは発毛促進に特化し、個々に合わせたプログラムを完全個室で行います。一般的な筋力トレーニングとは違い大きな負荷をかけず、全身運動を中心に5~8種類のトレーニングを2~3セット繰り返すサーキットトレーニングを約20分、ストレッチを約10分、トータルで約30分のメニューをその人に合わせて作ります。育毛ブートキャンプ 体験会 夫婦で参加ヘアサロンでは、完全個室で丁寧なカウンセリングを元にマイクロスコープで頭皮の状態をチェックして現在抱える課題を把握。頭皮ケアに有効な薬剤を用いてシャンプーや頭皮マッサージを行い、カラーやパーマなどで使用した化学物質をしっかりと除去しながら健康な髪が育ちやすい頭皮環境へと導いていきます。内服薬を使用しないので副作用の心配がありません。他にも、食事、睡眠、洗髪方法など、総合的にアドバイスしていきます。頭皮チェック【世界中の薄毛に悩む人を救いたい!】体験者の声「運動で育毛というのが最初は信じられなかったけれど、理屈を聞いて確かにそうだと思った。」「体全身の血行が良くなるトレーニングと気持ち良いストレッチをしてスッキリし、元気な髪の毛が生えてきそうな感じです。家でもトレーニングを続けるように頑張ります!」パーソナルジム代表のコメント「世界中の薄毛に悩む人を救いたい!という小川さんの熱い思いを聞き、何か自分にできることはないかと考えてこのプログラムが誕生しました。運動を習慣化し続けることが大切。全身運動で血行を良くし育毛していきましょう。」ヘアサロン代表のコメント「自分が薄毛だったので皆さんの悩みがよくわかります。頭皮の悩みにパーソナルに寄り添い、それぞれにあった改善策を生活習慣も含めて提案をさせていただいています。運動習慣がもたらす良い働きを皆さまに知っていただき、パーソナルトレーニングで日々の習慣に運動を取り入れることで心も身体も健やかにより良い毎日を目指していきましょう。一人でも多くの薄毛で悩む方のお役に立つことができれば嬉しいです。」《頭皮活性化プログラム 育毛ブートキャンプ》初回体験 : 75分(カウンセリング、トレーニング、ストレッチ)体験料金 : 2,000円(税込)申込・問合せ: ◇ヘアサロン&Happily(アンドハピリー) 所在地:東京都町田市原町田4-3-14 白鳥ビル3F カリンTEL :080-3690-7888代表 :小川 晋平◇パーソナルジム「Life by 53」 所在地:東京都町田市原町田2-8-1 町田KKビルB1TEL :042-732-3674代表 :野本 拓矢【会社概要】会社名 : &Happily(代表=小川 晋平)本社 : 〒194-0013 東京都町田市原町田4-3-14 白鳥ビル3F カリン事業内容: ヘアサロンURL : 詳細はこちら プレスリリース提供元:@Press
2024年05月15日「見た目年齢は、顔より髪で決まる」などというが、年齢を重ねても豊かなツヤ髪を保つのは、思いのほかむずかしい。「女性は更年期以降、白髪や薄毛、パサパサ髪などの髪悩みが増えてきます。原因はおもに2つ考えられます。ひとつは女性ホルモン『エストロゲン』の減少です。エストロゲンには肌や髪に潤いとハリを持たせる重要な役割がありますから、減少すると髪の毛の質が変わってしまいます。もうひとつは髪に栄養を運ぶ毛細血管の血流悪化です。血流が悪くなると、髪を育てて黒く保つための栄養が不足して白髪が増えるといわれています」そう話すのは、理学療法士で登録者数20万人超の「関節トレーニングチャンネル 笹川ひろひで」を運営する笹川ひろひでさんだ。ためしに、頭皮のセルフチェックをしてみよう。両手をパーに開き、指先を側頭部の頭皮につけて、頭皮を前後に動かしてみてほしい。「よく動くなら、頭皮の血流は問題ありません。反対に、頭皮が動きにくいと感じる方は、血流が滞っている可能性があります」(笹川さん、以下同)血流は改善できるのだろうか?「よく頭皮マッサージがよいといわれますが、私は体の外側からの刺激より、筋肉を動かしたほうが効果的だと考えています。頭の筋肉につながる首や肩甲骨まわりの筋肉を動かす『招き猫体操』で血流は改善します。髪悩みも解消できますよ」体操のやり方は上図のとおり。3種類を全部行ってもわずか1分ほどだ。毎日1セット続けよう。「1つ目の体操は“手押し相撲”のように押し合うことで脇、つまり肩甲骨の外側の筋肉を鍛えます。2つ目は“鳥ポーズ”で肩甲骨まわりの筋肉に直接アプローチします。ただ、腕を体より後ろに引くと、肩を痛めるリスクがあります。腕は体より前側と意識してください。3つ目は、手首の柔軟性を保つための“招き猫”体操です。たとえば手のひらを裏返す動作でも、手首が硬くなると肩や腕全体を使って裏返すようになり、肩が引っ張られ猫背気味になって、肩甲骨を動かしにくくなります。手首の柔軟さが重要なのです」招き猫体操を続けていると姿勢がよくなり、後ろ姿が若返るうれしい副次効果もあるという。「実は、これらの体操には見逃せない効果がもうひとつ。肩甲骨まわりのような大きな筋肉を動かすと、“若返りホルモン”と呼ばれる『マイオカイン』が分泌されるのです」マイオカインとは筋肉から分泌されるホルモンの総称で、数十種類ある。さまざまな働きが注目されるが、髪の毛にツヤやハリを与え、毛量を増やすなどの効果も確認されているという。中高年女性が欲しくてたまらないホルモンといえるだろう。■更年期を過ぎてから体操を始めても遅くない「何歳から始めても、改善は可能です。実際、70代の女性が1年ほど招き猫体操を続けた結果、髪の毛にコシが出てきて毛量も増えたとうれしそうに話してくれました。彼女は以前から薄毛に悩んでいて、美容医療などにお金をかけても効果がなかったそうです。『体操で改善できるなんて!』ととても驚いていましたね」体操以外に注意するべきことはある?「食事に気をつけてください。“髪にはワカメ”という人が多いのですが、本当に食べてほしいのはタンパク質を多く含む食品です」髪の主成分は「ケラチン」というタンパク質。ケラチンの合成を促すためにも、食事からタンパク質をたくさん取ろう。食事と招き猫体操の相乗効果で、髪悩みを解決して、白髪や薄毛、うねりの老け見えから、ふさふさツヤ髪の若見えに大変身だ!
2024年03月13日過去最強の酷暑といわれる今夏。熱中症だけでなく、灼熱の日差しが頭皮に大ダメージを与えるという。白髪や薄毛、さらにはハゲるリスクも。今からしっかり対策をしよう。「8月から10月にかけて、極端な高温になる日も出てくる可能性がある」7月25日、気象庁が3か月予報を発表。同庁の異常気象情報センターの楳田貴郁所長は、8月以降も猛暑日に対する警戒を呼び掛けるという、異例の会見を行った。すでに7月中旬以降から、全国各地で体温を超える災害級の暑さが連日続いている。消防庁によると、熱中症で救急搬送された人数が、昨年の同時期と比べ2倍以上というから、今夏は、観測史上最強クラスの猛暑となる危険性がある。熱中症に厳重警戒するのはもちろんだが、灼熱の日差しと強い紫外線を浴びると、抜け毛や白髪の原因になることをご存じだろうか。「紫外線によって、髪の毛を生成する際に必要な“色素幹細胞”や“毛包幹細胞”のDNAが損傷を受けることがわかっています。幹細胞がダメージを受けると、髪の毛を作る毛母細胞の働きが悪くなり、薄毛や白髪の原因になってしまうのです」こう警鐘を鳴らすのは、AGAヘアクリニックの水島豪太院長だ。環境省『紫外線環境保健マニュアル2020』によると、太陽が頭の上にくるほど紫外線の量が強まり、日本では4~9月に1年のおよそ70~80%の紫外線が降り注ぐ。とくに紫外線が強いのは6~8月というから、まさに今が最も注意すべき時季なのだ。「地表に届く紫外線のなかでも、とくにUV-Aは皮膚の奥にある真皮にまで達し、細胞の老化を進行させるといわれています。また皮膚がUV-Bを浴びると“日焼け”を起こします。日焼けで表皮細胞やDNAが損傷を受けるおそれがあります」(水島院長、以下同)頭皮への日焼けや紫外線によって、髪の毛の色を作り出すメラノサイトがダメージを受けると、メラニン色素の生成量が減少し、白髪が増える原因にもなるという。さらに、紫外線は髪の毛にも直接悪影響を及ぼすそうだ。「髪の毛の表面には何層にも重なるキューティクルが存在します。髪の毛が紫外線を浴びると、キューティクルに空洞ができます。空洞は紫外線を浴びるほど大きくなり、最終的にはキューティクルの剝離に至る可能性も。そうなると、毛髪内のタンパク質が漏れ出て、同時にハリやツヤも失われて抜け毛の原因にもなるのです」今の時季、顔や腕など、お肌の紫外線対策は万全でも、頭部の対策をおろそかにしていると、ハゲたり白髪になる可能性があるのだ。そこで、強い日差しや紫外線から頭部を守るための対策を、水島院長にアドバイスしてもらった。【1】UVカット加工された日傘を利用する「晴れた日だけでなく、曇りの日でも紫外線は降り注ぐため、日差しが強くない日でも使用することをお勧めします。日傘もUVカット機能が付いているものだとさらに効果が期待できます」【2】通気性のよい帽子をかぶる日傘と同様に、すぐに取り入れられるアイテムといえば帽子。「頭部を紫外線から守るためにいちばん簡単な方法はUVカット素材を使用した帽子をかぶること。ただし長時間帽子をかぶり続けていると帽子の内側が蒸れてしまうことがあるので、目の細かい通気性のある帽子がベストです」紫外線を浴びない場所では帽子を脱ぎ、頭皮の汗をこまめに拭くようにするのもポイントだ。【3】髪の分け目をずらして地肌の露出部分を変える頭皮のなかで、最も日差しや紫外線を浴びやすいのが、分け目などによる地肌の露出部分だ。「一定の箇所に紫外線のダメージを受け続けると、その部分に頭皮トラブルが起きやすくなる可能性があります。地肌の露出部分が常に同じにならないよう、適度に分け目やヘアスタイルを変えることも対策になります」【4】頭全体にUVスプレーをかける頭皮や髪の毛用の日焼け止めも紫外線の防御には有効だ。「パウダーやクリーム、ローションなど、さまざまなタイプがありますが、頭皮や髪の毛に用いる場合、簡単に使用できるスプレータイプが便利です。また、飲むタイプの日焼け止め商品もあります」これからが夏本番。強い日差しと紫外線を多く浴びる期間はまだまだ続く。秋になってハゲないよう、しっかりと対策を講じよう!
2023年08月07日株式会社イザヴェルは、《すっぽり隠れるレースカチューシャロング》を、2023年7月10日(月)に発売したことをお知らせします。後頭部まで薄毛を隠せる快適な着け心地のカチューシャ■すっぽり隠れるレースカチューシャロングとは《すっぽり隠れるレースカチューシャロング》は、もっと後頭部まで薄毛を隠せるようにしたい!というお客様の声によって商品化されました。■さっと着けるだけ!髪の悩みを簡単カバー《すっぽり隠れるレースカチューシャロング》は着けるだけで薄毛や白髪をサッと隠せる幅広タイプのレースカチューシャです。簡単に装着でき、レースで上品な印象を演出します。締め付け感を軽減し快適な着け心地です。レースの幅は24~32cmと後頭部まですっぽりカバーし髪の悩みに合わせてレースの幅を折り込んで調整することも可能です。■髪の悩みを速攻解決急な来客、ちょっとした外出に、頭頂部の薄毛や伸びた白髪のカバーにもおすすめです。また入院中にも便利です。肌あたりが優しいリブカバーが締め付けを軽減するので長時間付けても痛くなりにくくなっています。【ポイント1:すっきり小顔に】簡単に装着できます。また幅広レースですっきり小顔効果にもなります。【ポイント2:レース幅の調整が可能なので隠したい部分がさっと隠せる】レースは折り込むことで24cm~32cmまで調整可能です。短く使えば髪留めに、長く使えば白髪や薄毛隠しに使えます。【ポイント3:隠したい白髪、薄毛をさっとカバー】髪の後ろまですっぽりカバーするので、頭頂部から後頭部までしっかりカバーできます。■商品概要商品名: すっぽり隠れるレースカチューシャロングカラー: ブラック、ブラウン価格: 1,980円(税込)発売場所: ECサイト、アマゾン、生協、カタログ通販(画像はプレスリリースより)【参考】※公式サイト
2023年07月13日AGA・薄毛治療 Dr.AGAクリニック(総院長:坂口 海雲、公式サイト: )はACCEL JAPAN アンバサダーヒロミさんの肖像を用いたPR活動を開始いたしました。(期間:2024年4月14日まで)Dr.AGAクリニックは若い世代の方~中堅世代まで幅広く認知度を高めたいという狙いがあり、女性からも男性からも好感度が高く、多数の番組でMCやご意見番としての出演も多く影響力の高いヒロミさんの肖像を用いることで、プロモーション効果を高めサービスの認知拡大につなげていきたいと考えております。ヒロミさんは、もともと毒舌で強気なキャラとして認知されていましたが、現在では家庭では良き夫・良き父であり、バイクなどの乗り物が好きという子供らしい一面もありつつ、経営者としての側面も持ち、リノベーションやリフォームもできると多才さをみせており、どうにかして自分を変えたいとAGA・薄毛治療に挑戦する患者さんたちに勇気を与えてくれるパーソナリティーだと感じています。ヒロミさんバナー■Dr.AGAクリニックについてAGA・薄毛治療 Dr.AGAクリニックは全国で9院展開するAGA・薄毛治療の専門クリニックです。薄毛治療が一般的になり、薄毛は医療で治療することが必要だと認知されてきた今でも、若年層では薄毛を気にしながらも治療に1歩が踏み出せない方が多くいらっしゃいます。しかしAGA(男性型脱毛症)は進行性の疾患で放置しておくと薄毛は徐々に進行していきます。お金に余裕ができた中年~老年になればなるほど治療が難しくなるという悲しい現実がそこにあるのです。Dr.AGAクリニックは月額980円(税込)~の通いやすい価格設定にすることで若い層にこそAGA治療を積極的にお勧めしていくことで、『救える患者さん』をひとりでも多く増やしたい!との目標を掲げ、そのサービスを全国に拡充していきたいと考えております。■アクセルジャパンについてアクセルジャパンでは、著名タレントの写真・動画が使えるプロモーションツールと、経営者の学びと交流の場を提供します。プロジェクトへ参画する企業は、本来、数千万円規模の高額なタレントの広告契約料が不要、かつ月額費用だけで、自社のブランディングや商品・サービスのPR、また、採用活動などにタレントの肖像を使用することが可能となります。さらに、会員数4,000人を超える日本最大級の経営者交流団体・一般社団法人パッションリーダーズを通して、著名な経営者によるセミナー、ビジネスマッチング、勉強会などのイベントに参加し、経営ノウハウや人脈を得ることで企業の成長へつなげることができます。企業の成長をサポートするアンバサダーには、ヒロミさん、名倉潤さん、佐藤隆太さん、板野友美さん、篠田麻里子さん、AKB48さんが就任。プロジェクト参画企業のPR、採用活動などにアンバサダーが登場し、これまでにない効果的なプロモーションが実現します。(ACCEL JAPAN公式サイト: )■Dr.AGAクリニックの特徴・月額980円(税込)~と若年層にも通いやすい価格設定・完全個室/予約制でプライバシーも万全・どこでも駅チカ徒歩1分。通いやすさを追求・発毛実感率99.5%と自信があるから『全額返金保証』・コロナ時代も安心なオンライン診療も完備■ヒロミさん プロフィール出身地 :東京都八王子生年月日:1965年2月13日1986年1月21日(大安)にミスターちん、デビット伊東等と共に「B-21 SPECIAL」を結成。デビュー当時、ルックスの良さに加え、機関銃のようにギャグが飛び出すスピード感、強気なツッコミを武器に人気を集めた。現在、個人としてレギュラー番組のMCをはじめ、単発番組にも多数出演。またマネージメント事務所設立やトレーニングジムの経営など幅広い分野で活躍。家具や部屋のリノベーションやリフォームなど多趣味なことでも有名。■キャンペーン新プロモーション開始キャンペーンとして今なら総額より20%OFFでご利用いただけます。■予約・無料カウンセリングTEL:0120-433-488(受付時間 8:00-24:00)【Dr.AGAクリニック概要】クリニック一覧: 新橋院・秋葉原院・池袋院・名古屋栄院・大阪梅田院・大阪なんば院・大阪天王寺院・神戸三宮院総院長 : 坂口 海雲TEL : 0120-433-488(受付時間 8:00-24:00)予約・無料カウンセリングについて受付しております。公式サイト : 詳細はこちら プレスリリース提供元:@Press
2023年06月01日AGA・薄毛治療専門外来 Dr.AGAクリニック(総院長:坂口 海雲)は、全国(東京・名古屋・大阪・神戸)に9院展開している『Dr.AGAクリニック』にて、AGA・薄毛治療薬「BIRTH」を2023年5月15日に発売いたしました。【BIRTHについて】BIRTHは、「フィナステリド」と「ミノキシジル」を主成分にしたDr.AGAクリニックオリジナルの発毛剤です。そもそもAGAの主な原因は「DHT(ジヒドロテストステロン)」と呼ばれる男性ホルモンだと言われています。その証拠に脱毛部位にはこのDHTが高濃度にみられます。私たちの身体の中には「テストステロン」と呼ばれる男性ホルモンが分泌されています。この「テストステロン」と還元酵素である「5αリダクターゼ」が結びつくことで、「DHT(ジヒドロテストステロン)」が生成されます。この「DHT(ジヒドロテストステロン)」は私たちの毛髪サイクルを早め、まだ成長期にある毛髪が抜けてしまうことで、薄毛が進行していきます。「フィナステリド」は還元酵素「5αリダクターゼ」の働きをブロックして「テストステロン」が「DHT(ジヒドロテストステロン)」変成されるのを阻害することで、脱毛部位では「DHT(ジヒドロテストステロン)」が抑制され、AGAが改善されるという仕組みです。「ミノキシジル」は血管を拡張させ血流を増加させることから、毛髪の成長に必要な栄養素をより多く毛母細胞に届けることができるようになります。これにより毛根の発毛力を高め、薄毛が改善される仕組みです。BIRTHポスター【開業以来わずか2年間で9院目の出院】このようにハイペースで出院を続ける理由は場所を大阪や東京に絞って出院することで、効率よく広告し、地域に根づいて患者さんのニーズを汲み上げ【患者満足度】を高めることをその目的としているからです。薄毛治療が一般的になり、医療で治療することが必要だと認知されてきた今でも、若年層では薄毛を気にしながらも治療に1歩が踏み出せない方が多くいらっしゃいます。しかしAGA(男性型脱毛症)は進行性の疾患で放置しておくと薄毛は徐々に進行していきます。お金に余裕ができた中年~老年になればなるほど治療が難しくなるという悲しい現実がそこにあるのです。月額980円(税込)~の通いやすい価格設定にすることで若い層にこそAGA治療を積極的に勧めていくことで、『救える患者さん』を増やしたい!との目標を掲げ、『Dr.AGAクリニック』では今後2年以内に全国エリアにサービスを拡充していきたいと考えています。【Dr.AGAクリニックの特徴】■月額980円(税込)~と若年層にも通いやすい価格設定■完全個室/予約制でプレイバシーも万全■どこでも駅チカ徒歩1分。通いやすさを追求■発毛実感率99.5%と自信があるから『全額返金保証』■コロナ時代も安心なオンライン診療も完備【初月980円(税込)~気軽にAGA治療開始】初月980円(税込)~と通いやすい価格設定にすることで今まで治療に行かなかった(行けなかった)若年層にもAGA治療を浸透させていきたいと考えています。また忙しい方のため「各駅徒歩1分」にこだわり、アクセスしやすいからこそ通いやすいAGAクリニックを目指しております。また、ここまでの治療効果をアンケートしたところ現状維持以上の効果があったと答えた方は99.5%ということで「全額返金保証」も実現いたしました。これは治療効果に自信があるからこそできることでもあります。【キャンペーン】「BIRTH」発売キャンペーンとして今なら総額より20%OFFでご利用いただけます。【Dr.AGAクリニック概要】新橋院・秋葉原院・池袋院・名古屋栄院・大阪梅田院・大阪なんば院・大阪天王寺院・神戸三宮院総院長 : 坂口 海雲TEL : 0120-433-488予約・無料カウンセリングについて受付しております。公式サイト: 詳細はこちら プレスリリース提供元:@Press
2023年05月25日頭皮ケアの専門家として、オンラインカウンセリングと、サロン経営をされている中山さん。髪の悩みというと髪の表面ばかりを気にしている人が多いけど、実は美しい髪の決め手となるのは頭皮がすべて。頭皮は紫外線や乾燥などでもダメージを受けやすい箇所でもあるので、健やかな髪を育てるためには、正しい頭皮ケアを知って実践することが大切だそう。プロならではのケア方法とメソッドを中山さんに取材しました。■美容の仕事なのに手がボロボロになり、皮膚科通いの毎日。これは一体?ーー今のお仕事、活動について教えてください。美容室&エステStudio Chic(以下、「Chic」という)サロンオーナーになって21年経ちました。また頭皮ケアの専門家として、薄毛や白髪など、髪のお悩みがある方に、頭皮ケアの方法や頭皮に優しいヘアカラーを使った白髪染めの方法をオンラインでカウンセリングとアドバイスをしております。ーー頭皮ケアを重視されていますが、その理由は。実は、美容師になったときから手荒れに悩むようになりました。美容師は、一日に何十回もシャンプーやカラーなどを行います。カラーやパーマ剤は成分が強いこともあり、手が荒れることが多かったんです。手の肌がボロボロになり、皮膚科通いが続きました。美容室に勤務していた時も、初めて自分のサロンを始めたときも酷い状態でした。ーーシャンプーやカラー剤が強くて、手が荒れてしまったんですね。美容の仕事をしているのに、自分の手がボロボロなんて、おかしい。手荒れがやわらぐような何か肌に優しいものはないかと思って、いろんな方法やアイテムをリサーチしました。たくさん試してようやく出会ったのが、「内と外の両面から身体を美しく健康的に保つ」というコンセプトを掲げた「玉樹」の美容メソッドと製品でした。(帝国ホテルにサロンがあります。)玉樹のアイテムは水だけで髪質改善を謳っており、溶存水素水と酸素を多量に含む水をさらにマイナスイオン化したもの。そのマイナスイオンと酸素を多量に含んだ製品は、頭皮を健康に保ち、育毛、養毛などに効果的と言われてるんです。それを自分のサロンに取り入れると、自分の手荒れもなくなってきましたし、お客様の髪もどんどん良くなっていったんです。なので、私のサロンでは扱う商材を徹底的にリサーチし、高単価でも髪にいいものを厳選して使っています。「お客様の髪をとにかく良くしたい」、心からそう思っているので、コストよりもクオリティをまず重視して選んでいます。たまに、税理士さんから「原価が高いですね」と指摘されることもあるほどです。髪は頭皮がすべて。特に重視しているのは毛穴ーー自分の手荒れもなくなり、お客様の髪質も良くなっていったんですね。中山さんは、頭皮ケアのスペシャリストでもありますが、その背景は?髪は頭皮がすべてだと思っています。特に重視しているのは毛穴です。土壌が良くないといい野菜も育たないように、頭皮を健やかに保つのはとても大切なこと。髪には生活習慣がとてもよく現れます。油っぽいものを食べると、次の日は髪も少しベトつきやすくなることもあったり、睡眠不足などが続くと髪もダメージを受けるもの。また、髪をきれいにしたいという思いからトリートメントを多用する方もいますが、過度なトリートメントは毛穴を塞ぐ原因にもなるんです。ーー毛穴が塞がれるとどんな影響があるのでしょうか。毛穴を塞ぐということは、皮膚が呼吸ができないということにつながっていきます。皮膚呼吸ができないと栄養が届かなくなり、血流も悪くなります。それが抜け毛の原因や肌荒れの原因にも。髪や肌の不調は毛穴の詰まりからきているので、とにかく毛穴をきれいにして身体の中の余分なものを出していく、それが私のサロンで行っている頭皮ケアの基本です。ーーではサロンのこだわりや徹底されていることを教えてください。決して髪を傷めるようなことはしない、それがうちの基本です。“パーマとカラーで髪を生やす”をモットーに頭皮を守りながら、サロンオリジナルのパーマやヘアカラーの施術をしています。もともとはアルカリ剤を使って施術していましたが、それは髪に良くないとわかり、一切使わなくなりました。健康な髪の毛は弱酸性です。弱酸性の状態を保つことができれば、頭皮に収斂作用と殺菌作用が働きイキイキとしてきます。逆に、アルカリ性に傾くと膨潤作用と腐敗作用がおき、頭皮の毛穴が開きがち。頭と顔はつながっているので、10万個もある頭皮の毛穴が開いてしまうと、結果として顔のたるみにつながる可能性もあります。そんなデリケートな頭皮・毛髪に対して、強いアルカリヘアカラーで髪を染めたり、また日々の紫外線や空気の乾燥などを受けたりすることにより、頭皮ダメージを受けている人が多いんです。なので、皆さんに正しい頭皮ケアの方法をお伝えし、元々のご自身の健康な髪を取り戻すお手伝いをしています。ーーヘッドスパも人気メニューとのことですが、どんなところがポイントですか?ヘッドスパというとマッサージをイメージする方が多いかもしれませんが、Chicでは毛穴から毒素を出し、頭皮を弱酸性へともっていくように施術します。pH値なども見ながら行うので、毛穴の汚れ、つまりが解消されて、とても健康的な状態になると評判です。髪の悩みは人それぞれ。一人ひとりに丁寧にカウンセリングし、ケア方法をお伝えーーオンラインでも頭皮ケアの方法をお伝えしているとのことですが、具体的にはどのような内容ですか?頭皮ケアの方法はお客様一人ひとり違います。肌質がそれぞれ違うように、頭皮も人それぞれ。なので、お客様の髪のお悩みをうかがって、その方に合った頭皮ケアのやり方をアドバイスしています。例えば、白髪染めのプロセスは、まず脱色して、そこにカラーを入れていくものです。なので、実は白髪を増やしていることにもなるのですが、それを知らない方が多いです。Chicで取り入れているものは、脱色せずに、今の髪の状態を保ちながら白髪染めを行っていけるので、自然な形で健康的なカラーリングが行えます。そちらをご提供してご自宅での使い方などをお伝えしたり、頭皮ケアの方法など、専門家ならではの髪を健康的に美しく導く方法をお伝えしていきます。お客様のお悩みを聞いて、どうしたら改善するか、今なさってるケアでやめた方がいいものなど、いろんな方面からお話ししていきます。ーー頭皮がダメージを受けないよう、予防をすることも大事なんですね。予防は大事です。今までは薄毛になってしまった人をケアしてきたのですが、「これが良くないなんて、知らなかった!」とおっしゃる人が多いんです。だったら、髪に良くないことを薄毛になる前にお伝えしていきたいと思うようになりました。髪や頭皮に何が良くて何が良くないのか、知ってやるのと、知らないでやるのとでは、長い目で見るとかなり違ってきます。みなさん、フェイシャルケアをしたり、高価なクリームを使ったりなど、顔に関してはいろいろ知識も豊富で投資もしていますが、髪のことは気になさってない方も多い。更年期になって薄毛や抜け毛、白髪などを気になさる方も多いのですが、正しい頭皮ケアを知らない人も多く、シンプルに毛穴のつまりが原因ということもあります。また知らず知らずのうちに、紫外線や乾燥、カラーリングなどさまざまな環境で頭皮を傷つけてしまう方も多いんです。なので、更年期世代で髪のお悩みがある方はもちろん、もう少し若い世代の方、子育て中で忙しいママ世代の方なども、将来のために正しい髪のケアを知っていただきたいなと思います。ーー2022年7月から青山スキンクリニックの提携サロンになったそうですね。髪のにお悩みを抱えるむお客様へ、より多くの選択肢をご提供できるようになりました。サロンで施術を受ける、オンラインで頭皮ケアの方法を聞く以外に、青山スキンクリニックで医学的な診断のもと、薬を処方してもらうことができます。オンライン診断でできるので、通う必要もありません。薄毛のお悩みを少しでも緩和できるように、お客様ご自身が納得して選んでいただけるようにしたかったので、そこが改善できました。薄毛予防もできる日々のシャンプーやドライヤーの使い方ーー薄毛にならないためには予防が大事だとのことですが、頭皮のために日常でケアできることがあれば教えてください。シャンプーはできるだけ低い温度で洗うようにして、しっかり洗い流してください。体を洗うとき時と同じ温度、40度くらいで洗っていらっしゃる方は多いと思います。ですが、毛穴は38度で開いてしまうんです。なので、それ以上の40度となると、頭皮は乾燥してしまいます。おすすめは頭皮にいい34度です。ですが、それだと冷たいと感じる方もいると思いますので、ご自身が大丈夫な範囲でなるべく低めの温度で洗うようにしてみてください。徐々に頭皮の乾燥を防げるようになると思います。私はいつも34度ですが、これに慣れてくるとものすごく気持ちがいいですし、スッキリして頭皮の状態も健康的。2週間くらい続けていただくと、変化を実感できると思います。ーー先ほど、トリートメントも多用すると毛穴詰まりの原因になるともお話しされていましたね。そうですね。トリートメントを流すときにしっかり落とし切れていないので、頭皮に残りがち。それが毛穴詰まりにもつながるので、毛先中心に使うのがおすすめですね。ーー髪を洗うとき時に乾燥するという話しが出ましたが、頭皮の保湿はどのようにすればいいですか?肌と同様に保湿は大切です。アイテムはご自身にあったもの、水分多めのミストや、トリートメント、オイルなどでいいと思いますが、付け方が重要です。頭皮にはつけずに、中間から毛先につけるようにしてください。それと、髪を濡れたままにして自然乾燥するのはおすすめしません。ドライヤーは、髪を乾かすというよりも頭皮、中側を乾かすように心がけてください。手のひらを頭皮につけて空間を作るように頭皮を乾かしていくような感覚です。このように、プロなら当然知っている髪のケア方法も、実は知らない方が多い。日々のケア方法を知って実践していただければ、改善されていきますので、ぜひ髪のケアにも意識を向けていただけるといいなと思います。髪は顔の額縁とも言われるように、髪の状態次第で顔の印象がかなり違ってきますので、皆さんに正しい知識やケアをお伝えしていきたいと思います。・ホームページ:Studio Chic・アメブロ:Studio Chic 公式ブログ・You Tube:@ikumou-nakayamanaoko・LINE:QRコードでLINEの友だちを追加
2022年12月21日最近一気に冷え込んで、体が追いついていかないといった不調のほか、抜け毛や薄毛など“髪”のトラブルを訴える人が増えている。「夏から秋は、抜け毛が増える季節。平均的な人で毎日80~100本は抜け毛があるといわれていますが、秋口に抜け毛が増えるのは、夏の疲れや紫外線によるダメージが体に現れてくることが考えられます。さらに、更年期世代の女性はホルモンバランスや生活習慣の乱れなど、さまざまな要因が重なってヘアサイクルが乱れます。新しい髪が生えるペースが追いつかないので薄毛になっていくのです」そう説明するのは、クレアージュエイジングケアクリニック総院長の浜中聡子先生。’99年に女性の発毛治療を開始し、延べ51万人の患者を診た薄毛治療の専門医。薄毛のなかには、甲状腺の病気や子宮筋腫、卵巣囊腫など婦人科系の病気が隠れているケースもあり、最近ではコロナに感染した後の悩み相談が増えているという。「原因はまだわかっていませんが、それだけ女性の頭皮にストレスがかかっているといえます。当院では病気が隠れていないか調べながら、薄毛の治療にかかります」(浜中先生・以下同)女性の薄毛にはさまざまなタイプがあり、多いのは頭髪が広い範囲にわたって薄くなる「びまん性脱毛症」。このほか、加齢による女性ホルモン低下によって起こる「FAGA(女性男性型脱毛症)」は、頭部の生え際や頭頂部だけが薄くなる。「円形脱毛症」は、毛根にダメージが加わる自己免疫疾患。さらに、髪をひとつに結ぶときの引っ張る刺激で起こる「牽引性脱毛症」、脂漏性湿疹などの皮膚のトラブルでも薄毛になる。「『自分のタイプはこれだ』などと、勝手に判断して、間違ったお手入れをするとかえって症状を悪化させてしまうことがあるので気をつけましょう。抜け毛が気になったら、専門医を受診することをお勧めします。しっかりと治療を受ければ、状態を改善させ、加齢変化を遅らせることが可能です。もちろん、日常生活の習慣のなかにも、改善させるべきポイントがあることも。体の中から変えていくことで、治療効果もより安定するのです」■偏った食事でタンパク質が不足すると薄毛に影響薄毛対策には、食事や睡眠などの生活習慣を見直すことが欠かせないという。「三食きちんと食べるのはもちろんですが、高タンパク・低脂肪の食事を取りましょう。髪の毛を作るのは肉や魚、卵、大豆製品といったタンパク質で、血流をよくするためにも必要な栄養素。不足すると薄毛に影響します。同時に、野菜や果物でビタミン、ミネラルを補い、髪の育成に必要な栄養素も補給しましょう」ダイエット中で「野菜しか食べない」といった偏った食事をする人は、タンパク質が不足しがちになるので要注意。また睡眠不足も髪に大敵という。髪の成長にかかわる成長ホルモンの分泌は、夜10時から深夜2時の間活発になる。深い睡眠を取るために、夜11時には寝床に入りたい。さらに、冷え性の人は血流を促すためにも1日20分、週3回程度はウオーキングなどの有酸素運動をしよう。「有酸素運動で、心臓から血液を送り出す動きが活性化されて末端まで血液が行き届き、頭皮の環境を整えます。また、寝る前に湯船にゆっくりつかって体を温めるのも効果があります」そして、毎日の髪のお手入れにも気をつけたい。たとえば、長時間ポニーテールなどの結び髪をしたり、いつも同じ位置でピンなどでまとめている人は、その部分が薄くなる。「頭皮を強く引っ張るまとめ方をすると、血流が悪くなるので脱毛しやすくなります。頻繁に留める位置を変えましょう。また、髪にいいからとノンシリコンのシャンプーやトリートメントを使う人も多いのですが、普通のタイプでもかまいません。そのかわり、しっかりと洗い流さないと地肌にダメージを与えてしまいます。乾かすときは毛先よりも地肌を乾かすように」白髪染めやパーマは頭皮にダメージを与える可能性があるので、治療中は控えたほうがいいという。■薄毛につながる8つの「NG習慣」【NG習慣1】ダイエットのため偏った食事をしているダイエットで野菜中心の食事にしたり、3食きちんと食べていない人は、タンパク質が不足していることが多い。間食が多い、炭水化物を取りすぎて栄養バランスが偏る、なども薄毛の原因。【NG習慣2】髪を毎日キリッとひっつめている同じところでまとめると地肌が引っ張られて、血流が悪くなり、脱毛しやすくなる。まとめたり留めたりする位置を頻繁に変えよう。【NG習慣3】湯船にあまりつからない冬は特に全身の血流が滞る。それにより、栄養が髪に行き届かず、抜け毛が増える。寝る前にゆっくりつかって、体を温めて。【NG習慣4】毎晩寝るのが0時を過ぎる睡眠不足も原因に。22時から2時までが成長ホルモンの分泌が活発になる時間だが、読者世代は寝るのが0時を過ぎることも多いのでは。せめて23時には寝床に。【NG習慣5】トリートメントはあまり洗い流さないようにしているノンシリコンでない、普通のシャンプー、トリートメントは使ってもいいが、流し残しがあると地肌にダメージを与える。きっちり洗い流すことが重要。【NG習慣6】洗った髪は毛先中心に乾かす毛先より地肌をきちんと乾かすことが重要。地肌がぬれたままだと、雑菌の温床に。寝る前は特に地肌を乾かして。【NG習慣7】運動不足で体を動かさないウォーキングなどの有酸素運動を1日20分、週3回程度やることで、血流がよくなり、頭皮まで栄養素が行き届く。【NG習慣8】しょっちゅう美容院に行き、毎回パーマやカラーをするおしゃれに過ごしたいのは誰もが同じだが、やり過ぎては負担になりかねない。髪や頭皮の健康とうまく両立させられるよう、専門の医師に相談を。年齢とともに毛質が変わってハリやコシが失われてくるが、毎日正しいケアをすることで改善する。今すぐ髪をいたわる生活を始めよう。
2022年11月18日「薄毛や抜け毛が気になるという女性は近年増加傾向にあります」そう話すのは、クレアージュ エイジングケアクリニック総院長の浜中聡子先生。女性の薄毛や抜け毛の種類はさまざまあり、その原因もストレス、ホルモンバランスの乱れ、頭皮トラブル、身体疾患、季節の変わり目など、多種多様だ。【女性の脱毛症の種類】・びまん性脱毛症:女性に最も多く見られる脱毛症。多種多様な原因から起こり、境目なく薄くなる。・FAGA(女性の男性型脱毛症):加齢による女性ホルモン低下によって起こる。・分娩後脱毛症:産後の女性ホルモンバランスの乱れで起こる。・円形脱毛症:毛根にダメージを与える自己免疫疾患の一種。・牽引けんいん性脱毛症:髪を引っ張るなどの物理的刺激で起こる。・頭皮トラブル:脂漏性湿疹、粃糠性湿疹など。夏から秋の切り替わりは抜け毛が増える悩ましい季節でもある。「秋口に抜け毛が多い理由は、夏の間の強い紫外線によるダメージ、暑さによる体への蓄積された疲れが現れるタイミング、気温が下がり始める時季で女性ホルモンのバランスが崩れやすいなど、さまざまな原因が考えられます」(浜中先生・以下同)平均的な人で毎日80~100本は抜け毛があるといわれているが、実は同じ程度のペースで新しい髪も育っている。ところが、ヘアサイクルが乱れて抜け毛のペースが新しい髪の生えるペースを上回ると薄毛になっていくのだという。更年期世代の女性は女性ホルモンのバランスが崩れやすく、頭皮にも影響が出やすいが、秋口はそれが顕著に出やすい季節なのだ。「さらに最近増えているのが、新型コロナウイルスが原因とみられる脱毛です。急激に体に負担がかかったことが要因だと思われますが、それだけ体がギリギリのところまで追い込まれたわけです。コロナに感染した後の抜け毛のお悩み相談は多いです」しかし、その後しっかり体調管理をして栄養をとっていれば、悩みもやがて解消されるのだそう。更年期世代からの相談は、髪が細くなった、ハリがない、うねるといったものが多い。そして、薄毛が最も表れやすいのが、頭頂部や前頭部の生え際となる。「薄毛・抜け毛が気になりだすと、みなさん、シャンプーなどのヘアケア剤を見直されます。頭皮に刺激の少ないものや、育毛効果があるものを使ったりと、自分でできるヘアケアから始める人が多いようです。意外と知られていないのが、洗い方、マッサージ、ブラッシングの仕方。これを正しくすることも、清潔な頭皮のために大切です」さらに、分け目を頻繁に変える、長い髪を思い切ってショートにしてみるなど、髪質に応じた対処方法もあるので工夫をしたい。■髪は健康状態と心のバロメーター同時に心がけたいのが生活習慣。運動は全身の血流を促し、その結果、頭皮の血も巡り、発毛を促す効果が期待できる。食事はしっかりと髪の毛を作ってくれるタンパク質をとりたい。「栄養はまず体にいきわたった後、最後に髪へいきます。つまり、十分な栄養をとっていないと、髪までまわらないのです」【心がけたい4つの大事な生活習慣】(1)髪に良質な栄養はやっぱり「まごわやさしい」栄養は先に体の筋肉や骨格にいき、髪に届くのは最後になる。髪はケラチンというタンパク質でできているため、良質なタンパク質は積極的にとりたい。またタンパク質を効率よく吸収するためにビタミンB群や亜鉛、そして髪をきれいに整えるためにコラーゲンや銅、鉄、抗酸化成分も必要。まめ、ごま、ワカメ、野菜、魚、しいたけ、いもの頭文字をとった「まごわやさしい」の食材を意識して食べると、必要な栄養素をまんべんなく摂取できる。(2)22時から2時の睡眠が美髪の土台を作る髪の成長に深くかかわる成長ホルモンの分泌は、夜10時ごろから深夜2時ごろが最も活発となる。つまりこの時間帯が髪にとってのゴールデンタイム。私たちの睡眠は深い睡眠(ノンレム睡眠)と浅い睡眠(レム睡眠)が交互に繰り返されていて、成長ホルモンはノンレム睡眠のときに最も多く分泌されるので、このタイミングを夜10時から深夜2時にもってくると髪にとってベスト。理想をいうと日付が変わる前には布団に入りたい。(3)1日20分、週3回の有酸素運動が健康な髪を育てる健康な髪のためには健康な体が必要不可欠。太りすぎず、痩せすぎず、適度な筋肉と脂肪量が必要だ。さらに血液が体の隅々までめぐるよう、運動を取り入れたい。目安は軽く汗ばむ程度に1日20分程度の有酸素運動を1週間に3~5回。ウオーキング、軽いジョギング、水泳、自転車など、酸素を取り込みながら筋肉を動かす有酸素運動がおすすめ。心臓から血液を送り出す働きが活性化されて末端まで血流が行き届き、頭皮の環境を整える。(4)シャンプー&マッサージで頭皮の清潔と血行を保つ健康な髪を育てる土壌として大切な頭皮。シャンプーは髪より頭皮を洗うことが第一の目的。熱めのお湯で洗うと必要な皮脂や水分まで流れてしまうので、38度くらいのぬるま湯で。洗う方向は、後頭部からおでこに向けて、がポイント。乾かすときは頭皮を乾かすイメージで根元から。自然乾燥はトラブルのもととなるので避けたい。マッサージは指の腹や手のひらを使い、地肌を軽く指圧して頭皮をほぐすイメージで。頭頂部は念入りに。【シャンプー】寝る前がベスト。洗いすぎやすすぎ残しに注意(1)シャンプー前にブラッシングを。髪を引っ張らないよう、毛先から丁寧にときほぐす感じで。(2)髪だけでなく頭皮もしっかりとぬらし、お湯だけでやさしく頭皮を洗って簡単に汚れを落とす。(3)手のひらにシャンプーを泡立て、頭の後ろ側からおでこに向かい、こすらずマッサージするように。(4)洗い流すときは髪の流れに逆らうように下から上に。頭皮にシャンプーが残らないように。【マッサージ】ぬれた髪だと痛むのでシャンプー前に(1)頭頂部とその付近もまんべんなく指圧。その後、両手のひらで側頭部を包み込むようにプレス。(2)襟足→後頭部→頭頂部、襟足→側頭部→頭頂部と、頭皮を持ち上げるように1カ所につき3秒指圧。(3)4本の指でこめかみや生え際から頭頂部に向かい、少しずつずらして前頭部をまんべんなく。年齢と共に勢いが衰える髪の毛だが、正しいケアや対処法で、改善できることはたくさんある。【PROFILE】浜中聡子クレアージュ エイジングケアクリニック総院長。発毛治療を中心に女性の頭髪の悩みに向き合う
2022年09月20日「薄毛や抜け毛が気になるという女性は近年増加傾向にあります」そう話すのは、クレアージュ エイジングケアクリニック総院長の浜中聡子先生。女性の薄毛や抜け毛の種類はさまざまあり、その原因もストレス、ホルモンバランスの乱れ、頭皮トラブル、身体疾患、季節の変わり目など、多種多様だ。夏から秋の切り替わりは抜け毛が増える悩ましい季節でもある。「秋口に抜け毛が多い理由は、夏の間の強い紫外線によるダメージ、暑さによる体への蓄積された疲れが現れるタイミング、気温が下がり始める時季で女性ホルモンのバランスが崩れやすいなど、さまざまな原因が考えられます」(浜中先生・以下同)平均的な人で毎日80~100本は抜け毛があるといわれているが、実は同じ程度のペースで新しい髪も育っている。ところが、ヘアサイクルが乱れて抜け毛のペースが新しい髪の生えるペースを上回ると薄毛になっていくのだという。更年期世代の女性は女性ホルモンのバランスが崩れやすく、頭皮にも影響が出やすいが、秋口はそれが顕著に出やすい季節なのだ。「さらに最近増えているのが、新型コロナウイルスが原因とみられる脱毛です。急激に体に負担がかかったことが要因だと思われますが、それだけ体がギリギリのところまで追い込まれたわけです。コロナに感染した後の抜け毛のお悩み相談は多いです」そんな「薄毛・抜け毛」の悩みは誰にも相談できないことがいっぱい。そこで、「薄毛・抜け毛」にまつわるQ&A。浜中先生に話を聞きました。【Q1】薄毛は遺伝するもの?A:女性の場合は後天的な要素もあり、断定できません。「母親や祖母もそうだったという相談者の方もいらっしゃいますし、遺伝の影響もゼロではありませんが、女性の場合は原因が複雑で、男性型脱毛症(AGA)のように、父親もAGAだったからといったわかりやすい薄毛ばかりではありません。薄毛の原因として、加齢によるホルモン低下によるもの、ストレス、強い紫外線、アトピー性皮膚炎のような免疫性疾患によるもの、精神的なもの、その他疾患や頭皮トラブルによるものなど、さまざまです」【Q2】育毛剤・発毛剤は何を使えばいい?A:ミノキシジルが入っているものが治療効果が高い薬剤です。「育毛剤は頭皮環境を整えて今生えている髪を強くしますが、直接的に髪を生やす役割までは担っていません。発毛を促すためには、発毛剤を使って頭皮の奥にある毛母細胞に働きかけます。発毛成分として有効なのがミノキシジルです。市販の発毛剤にもミノキシジルが入っているものがありますが、女性の薄毛は要因が複合的な場合もあり、そうなると総合的に整える必要があります。そういう場合は早めにクリニックに相談するのがよいでしょう」【Q3】ダイエットをしたら髪が抜けるって本当?A:はい。過度なダイエットは抜け毛の原因になります。「髪を作るのはケラチンというタンパク質ですが、髪が作られるのは体のなかでも最後です。急激な体重減少を引き起こすような過度なダイエットをすると、髪に栄養が行き届かなくなり、新しい髪が作られないまま抜け毛ばかりとなり、薄毛の原因につながります。髪は女性にとって若々しさの象徴。ほっそりした体形に憧れたとしても、痩せすぎは不自然です。髪の健康を考えると、精神と体の両方を整え、過度なダイエットは見直しましょう」【Q4】発毛外来に行くのが怖い。女性も行っていいの?A:はい。女性患者さんは年々増加中。女性専門のクリニックもあります。「10~20年前に比べ、髪の悩みについて打ち明ける女性が目立ってきました。当クリニックも年々来院者数は増えていて、その多くは40代以上の女性です。ホルモンバランスの乱れる年代から髪の悩みが大きくなる傾向にあるようです。そうした悩みを抱える女性が多いことから、当院も女性の頭髪専門のクリニックとして展開しています。全国にも女性専門のクリニックは増えているので、一度相談してみてはいかがでしょうか」【Q5】女性の薄毛にもタイプはあるの?A:あります。女性の薄毛の原因とタイプは男性よりも複雑です。「『びまん性脱毛症』といって、頭頂部から徐々に薄毛部分が広がり、髪の分け目が透けて見えるようになる症状が、女性に最も多いタイプです。更年期で女性ホルモンの低下によって目立ちやすい『FAGA(女性の男性型脱毛症)』や、ずっと縛った髪形による『牽引性脱毛症』など前頭部から薄くなることもあります。ほかにも、十円玉のように丸い脱毛が発生する『円形脱毛症』、脂漏性皮膚炎などの『頭皮トラブルによる脱毛症』などいろいろあるのです」【Q6】シャンプーは何を基準に選べばいいの?A:自分の頭皮のタイプと髪質で決めましょう。「シャンプーの目的は頭皮を洗うことなので、地肌へ負担の少ないものを使用してください。シャンプーは、頭皮への負担が少ないアミノ酸系、一般的な高級アルコール系、洗浄力にすぐれたせっけん系の3つに分けられます。髪を夜洗う場合、洗いあがり、翌朝、夕方と3回にわけて地肌と髪の状態を確認し、頭皮が乾燥気味な人にはアミノ酸系、頭皮がオイリーな人には高級アルコール系、頭皮が正常な人にはせっけん系のシャンプーがおすすめ」一般的に、アミノ酸系は『ココイルグルタミン酸TEA』『ココイルグルタミン酸Na』『ラウロイルグルタミン酸Na』、高級アルコール系は『ラウリル硫酸Na』『ラウレス硫酸Na』『ラウレス塩酸アンモニウム』、せっけん系は『せっけん素地』『脂肪酸Na』『脂肪酸K』などの成分が入る。【Q7】ウイッグにはまだ抵抗あり。蒸れたりトラブルは起きない?A:ウイッグを清潔に保ち、頭皮環境を整えて上手に付き合えば大丈夫!「医師として特定のメーカーやショップをおすすめすることはありませんが、ウイッグは変身願望をかなえてくれる、女性が楽しめる有効なアイテムだと考えています。タイプも部分や全体を覆うもの、色やスタイルもさまざま。一目見てウイッグとは思えない自然に見えるものもあります。目的に応じて選んでください。ただし、蒸れやすい季節は外出時にだけ着用し、帰宅後は外しておいたほうがよいでしょう。そして、使用後は清潔に保つよう正しくメンテナンスをしましょう」【PROFILE】浜中聡子クレアージュ エイジングケアクリニック総院長。発毛治療を中心に女性の頭髪の悩みに向き合う
2022年09月20日ホルモンバランスの変化や最近はコロナの後遺症などで、薄毛の悩みを抱えた女性が年々増えています。何に気をつけたら食い止められる?40代のとき、同じく薄毛に悩まれたフリーアナウンサー南美希子(66)さんの話をきっかけに、対策を考えます。ーー南さんと頭髪治療の専門医・浜中聡子先生の出会いは2008年。南さんが薄毛で悩んでいたときに受診したのが浜中先生だった。更年期世代に入っていた南さんは、子育てと仕事の両立に多忙を極めていたある日、息子さんに指摘された何げない一言から、自分の髪の異変に気づいたという。南:私、40歳で出産をして、2カ月ほどで仕事に復帰しました。育児をしていると、自分のことになんてかまっていられません。ある日、休みの日にポニーテールで料理をしていたら、当時小学生だった息子が「マミー、ハゲてる」って、私の生え際を指摘したんです。それでまじまじと鏡で見てみたら、確かにおでこの両サイドが薄くなっていることに気がついたんです。浜中:実は、ご自身ではなかなか変化に気づかないもので、南さんのように他人に指摘されてから気になり始めたという方は多いです。ほかにもエレベーターのカメラで頭頂部を見たとか、人が撮った写真で自分の髪の状態を初めて客観的に見たとか。みなさん、意外なところから髪の変化に気づきます。南:それで知り合いのドクターから、女性専門の頭髪クリニックをなさっている浜中先生をご紹介いただき、ミノキシジルを処方していただきました。■治療薬は今、ピンポイントの箇所に塗って乾かすだけのものも!浜中:ミノキシジルとは、発毛効果が認められている医薬品です。南さんは飲み薬も服用されていましたね。南:そうです。実際とてもよく効いたのですが、鼻毛やら指毛やらすね毛やら全身の体毛まで濃くなってしまって……。当時、その悩ましい気持ちをエッセイに書いて、一冊の本にしました(笑)。浜中:南さんの場合、お薬の反応がとてもよかったのです。ただ、飲み薬はどうしても全身に効いてしまうのが難点でした。現在は従来のものより高濃度で高浸透なものに改良され、化粧水のようにピンポイントの箇所に塗って乾かすだけでよいものも。南:それは助かりますね。私は全身発毛が理由で治療を中断したのですが、薄毛を自覚したころは「これだけ医療が進歩しても、髪の毛だけはどうしようもないんじゃないか」と本当に悩んでいたので、先生の治療を知って「改善できるんだ!」と安心しました。浜中:そうなんです。でも、南さんはシビアな症状ではありませんでした。更年期世代の女性としては平均的で、深刻な薄毛というわけでもなく、早めに治療を試してくださったのがよかったですね。南:髪の毛が細くなってハリコシがなくなり、頭頂部のボリュームが減ってきたのは感じていました。浜中:頭頂部は分け目からどうしても毛が少なくなるので、頻繁に分け目の位置を変え、分け目を決めてしまわないのがいいですね。ーー薄毛が気になると、最初に考えるのはシャンプーやマッサージなどのヘアケアだと思いますが。浜中:シャンプーやブラッシングの質問はよく受けますが、私は商品そのものより、地肌の汚れをしっかり落とす方法やシャンプーのすすぎ残しがないような洗い方、髪の乾かし方といった方法に注意が必要だと感じています。南:私は、地肌にせっけん系のシャンプーを使い、毛先には普通のシャンプーといった使い分けをしています。トリートメントも地肌につけない。そして洗うときは爪をたてないで指の腹でマッサージをするようにして、とにかく地肌に刺激を与えないようにしています。ーーお湯だけでシャンプーやせっけんを使わない“湯シャン”はおすすめですか?浜中:湯シャンで髪が増えるとか健康になるという説もありますが、湯シャンの良しあしは体質によると思います。皮脂の分泌量や頭皮の状態も、人によって異なりますから。日本のような高温多湿で温暖化が進んでいる土地で湯シャンだけでは、皮脂によるニオイが気になるのではないでしょうか。そこは頭皮との相談が必要ですね。南:頭皮のどんなところを気にすればよいのでしょうか?浜中:シャンプーするのが夜だとして、〈1〉シャンプー後の洗いあがり、〈2〉翌朝、〈3〉翌夕の3点で、洗いあがりの状態から皮膚の状態、髪のボリューム感などを見て、自分の髪質と地肌のタイプを判断してみてください。南:マッサージはどうですか?浜中:適切な頭皮マッサージであれば血流は促進されるので止めはしませんが、低周波や治療による血行促進に比べるとやはり効果は段違い。リラクゼーション程度に楽しむ分にはいいと思います。南:私、先生の書籍(『美人増毛計画』)を当時、バイブルのように読んでいました。その本に、タンパク質の大切さが説明されていて、以来、積極的にタンパク質をとるようにしています。小腹がすいたときにコンビニしかない場合でも、おにぎりやパンではなく、チーズやヨーグルトを選ぶようにするとか。浜中:更年期あたりから女性ホルモンが減少し、それが髪にも影響するのですが、高タンパク低脂肪でしっかりタンパク質をとることが重要。ケラチンという髪を作る基本はタンパク質だからです。「髪に海藻がいい」と海苔やヒジキやワカメをせっせと食べる人がいますが、確かにミネラルも大切ですが、それは髪のツヤを出すもの。まずはタンパク質が土台だと、認識してほしいですね。南:毎朝の野菜とフルーツで作るスムージーも、もう15年以上続けています。浜中:抗酸化力抜群!それでお肌がツヤツヤされているのですね。南さんは髪に対する意識も高く、年齢に比べて髪質もボリュームもよいと思います。■女性は、髪形がキマると気持ちも明るくなる!南:先生の髪は毛量もしっかりされているし、ツヤがすばらしいです。髪のためにどのようなことをなさっているのですか?浜中:特に何をしているわけでもないのですが、あえていえば、南さんと同様、毎朝のスムージーでしょうか。今朝はりんごとバナナとにんじんとセロリのスムージーを飲んできました。種も皮も全部一緒に入れてミキサーで混ぜるだけなので、簡単でおいしい抗酸化作用の高いドリンクだと思います。ーー育毛剤についてですが、女性が夫の使っている男性用育毛剤を使うのはどうでしょうか?浜中:男性用も女性用も共通成分としてミノキシジルが入っています。また男性用はメンソールが効いて清涼感のあるものが多いので、女性には刺激が強すぎる場合も。やはり男性は男性用、女性は女性用のものを使うのがいいですね。ーーどれだけ髪に気を配っていても、どこかで加齢という変化に折り合いをつけるタイミングが必要だと感じています。南さんの場合はどう折り合いをつけましたか?南:自分の髪をきれいに保つっていうのは大命題ではあるけれど、ウイッグを使うという手もあります。私は薄毛に関係なく、30代のころからファッション感覚でウイッグを使っているので、ウイッグに助けられている部分もあります。浜中:ウイッグは変身願望をかなえてくれますから、冒険気分で使うのはとてもいいと思いますよ!ウイッグといえば、がん治療の患者さんというイメージがある方もいますが、たとえきっかけが病気でも、遊び感覚でいろいろ試してみられたらよいと思います。南:私は長さ、ボリューム、スタイルなど、種類の違うものを15個くらい持っています。女性は、髪形がキマると気持ちも明るくなります。まずは着用してみて、自分の雰囲気や顔立ちに合うものを探してみてください!【PROFILE】浜中聡子クレアージュ エイジングケアクリニック総院長。発毛治療を中心に女性の頭髪の悩みに向き合う南美希子テレビ朝日アナウンサーから独立後、コメンテーターなどで活躍。著書に『40歳からの子育て』(光文社)などがある
2022年09月19日AGA治療・薄毛治療を専門に行っている銀座総合美容クリニック(本院所在地:東京都港区新橋 院長:正木 健太郎)では、2022年7月16日(土)に新たに大阪院を開院いたしましたのでお知らせいたします。銀座総合美容クリニック大阪院が入る桜橋IMビルの外観【関西・西日本の患者様が、クリニックにさらに通院しやすくなりました】当院では、「常に患者さん目線でのクリニック運営。患者満足度のより高いクリニック運営を目指します。」という理念のもと、AGA治療・薄毛治療の専門クリニックとして、2008年の開業以来、東京の1院で185万人(※2008年4月~2021年8月)の患者様の治療を行い、関東近郊ばかりではなく関西や西日本などからも多くの患者様にご来院いただいてまいりました。そこでこの度、関西や西日本の患者様にクリニックに通院していただきやすくするため、大阪市北区に大阪院を開院いたしました。当院では、これによって薄毛にお悩みの方々にできるだけ気軽にクリニックに足をお運びいただき、AGA治療について正しくご理解いただいた上で、ご自身の薄毛の悩みの解消につなげていただきたいと考えております。【銀座総合美容クリニック大阪院 概要】所在地 : 大阪市北区曽根崎新地1-4-20 桜橋IMビル15階公式サイト : フリーダイヤル: 0120-972-335メールアドレス: info@gincli.jp 診療時間 : 月/火/木/金/土 11:00~20:00日曜・祝日 11:00~19:00休診日 水曜日 (完全予約制・自由診療)【銀座総合美容クリニック 本院概要】院長 正木 健太郎所在地 : 東京都港区新橋1-9-5 KDX新橋駅前ビル 4・5F公式サイト : フリーダイヤル: 0120-972-335メールアドレス: info@gincli.jp 診療時間 : 月/火/木/金/土 11:00~20:00日曜・祝日 11:00~19:00休診日 水曜日(完全予約制・自由診療) 詳細はこちら プレスリリース提供元:@Press
2022年07月29日薄毛の治療等を行っている医療法人社団セレス(本院:千葉県船橋市、理事長:元神 賢太)は、自ら開発したサプリ「ヘアバース」のパッケージをリニューアルして発売いたします(2022年3月25日発売予定)。商品画像「HAIRBIRTH(R)」詳細 ■ヘアバースについてヘアバースは日本で唯一のCYPサプリ[※L-シスチン、ビタミンB群、乾燥酵母、パント店酸を含有している複合サプリメント]です。薄毛育毛治療専門医で日本臨床毛髪学会会員の元神医師により開発されたサプリメントは、元神医師がこだわり・選び抜いた厳選成分のみを配合して作られています。元神医師は、専門医として得た10年以上の臨床データに加え、自分自身の経験と結果をもとに、身体のサポートに不可欠な成分を厳選したサプリメントの販売を開始しました。国内で製造されているため安全性と品質も最高水準を期待できます。■サプリメントの理由栄養の不足や偏りは薄毛の原因の1つですが、バランスのいい食事だけでは薄毛の対策にはつながりません。栄養は体のすべてのエネルギー代謝に必要なものなので、先に基礎代謝に使われてしまい、充分な栄養や一見過剰とも思えるほどの栄養を摂らないと髪の毛までに行き渡らないからです。そのためサプリメントは必要な栄養を補うためにも継続して飲むことで効果を期待することが可能となります。■サプリの特徴(1)ヘアバースは日本で唯一のCYPサプリCYPサプリとは「CYPコンビタミンプレックス経口サプリメント」の略称で、身体のサポートにつながる成分である「L-シスチン」「ビタミンB群」「乾燥酵母」「パントテン酸」が配合された複合サプリメントを指します。また、これはドイツの製薬会社が開発したパントガールと同じ成分となっており、医学誌MMJ(毎日新聞出版、2022年2月15日発行)にも掲載されております。(2)専門医が開発したサプリメントヘアバースは薄毛育毛治療専門医の元神医師が開発したサプリメントです。美容外科、形成外科、皮膚科の専門医として15年以上の臨床経験を持ちます。多数のテレビ・雑誌でコメンテーターとして出演しておいます。また著書『専門医が徹底解説!女性の薄毛解消読本』を幻冬舎から発売し、Amazon・三省堂書店で販売数1位を獲得しています。元神先生について■対象商品商品名 : HAIRBIRTH(R)リニューアル日: 2022年3月25日(金)価格 : 通常8,640円(税込)内容 : 120錠用法 : 水またはぬるま湯と一緒にお召し上がりください。URL : 主な成分表■会社概要商号 : 医療法人社団セレス代表者: 理事長 元神 賢太本院 : 船橋中央クリニック所在地: 千葉県船橋市本町6丁目4-15 グラン大誠2F設立 : 2013年9月資本金: 10,000万円URL : 【本件に関するお客様からのお問い合わせ先】株式会社メディカルネット お客様相談窓口TEL:0120-81-075お問い合せフォーム: drhair@celes-medecal.com 詳細はこちら プレスリリース提供元:@Press
2022年03月17日日本最大級のメンズ美容サイトMOTEO(モテオ)を運営するカッコイイ株式会社(代表取締役社長:川口 健作、本社:東京都港区)は薄毛治療で感じている不安について意識調査を行いました。薄毛治療はデメリットばかり?治療に関する不安を男性91名に調査!【調査内容】●10代~50代の男性●現在の髪の状況にかかわらず無作為に調査【調査対象の髪の事情】調査対象の髪の事情かなり薄い :13.2%やや薄い :50.5%ややふさふさ :23.1%かなりふさふさ:13.2%【設問内容】1. 薄毛治療を受ける際、もっとも「嫌だな」と感じることは次のうちどれですか2. 薄毛治療でクリニックに通う場合、医師やスタッフの性別は気になりますか3. 「はい」と答えた方に質問です。それぞれどちらが理想的ですか。4. 薄毛治療をする場合、クリニック選びで重視することはなんですか5. 薄毛治療の「オンライン診療」について、どのようなイメージを持ちますか。またその理由を教えてください。1. 薄毛治療を受ける際、もっとも「嫌だな」と感じることは次のうちどれですか薄毛治療を受ける際、もっとも「嫌だな」と感じることは次のうちどれですか痛みがあること :14.3%毎日薬を服用すること :19.8%通院すること :25.3%知人・家族・恋人に知られること:18.7%副作用があること :22%飛び抜けて高い回答はなく、ネックになることは人によって異なるようです。2. 薄毛治療でクリニックに通う場合、医師やスタッフの性別は気になりますか薄毛治療でクリニックに通う場合、医師やスタッフの性別は気になりますかはい :45.1%いいえ:54.9%おおむね半々ずつという結果になりました。3. 「はい」と答えた方に質問です。それぞれどちらが理想的ですか。「はい」と答えた方に質問です。それぞれどちらが理想的ですか。◆医師男性がよい:38名女性がよい:8名◆スタッフ男性がよい:35名女性がよい:11名性別は気にならないという方が半数いつつ、理想は同性がよいが大半という結果になりました。4. 薄毛治療をする場合、クリニック選びで重視することはなんですか薄毛治療をする場合、クリニック選びで重視することはなんですか医者やスタッフとの相性:9.9%料金 :51.6%オンライン診療の有無 :1.1%アクセス :5.5%症例数や実績 :31.9%重視する点は「料金」と「実績」が大きく占めているようです。継続する必要がある薄毛治療ならではの回答という印象です。5. 薄毛治療の「オンライン診療」について、どのようなイメージを持ちますか。またその理由を教えてください。「気楽に通えそう」→理由:「病院に行く手間が省けるから」(30代)「効果が心配」→理由:「カウンセリングだけで直接調べられないので不安」(30代)「通わなくて済むので便利と思う反面、効果はどうなのかというイメージ」→理由:「対面ではないので疑心暗鬼になる」(40代)「安心感がなく信頼性に欠ける」→理由:「そもそもオンラインと言う時点で手抜きのように感じられ、しっかり診察してくれているのか確認できないから」(50代)「ネットの設定が難しそう」→理由:「ネットに関することが苦手なので」(50代)「実際に通わなくていいので人目を気にせずに利用できるのが良さそうに感じます」→理由「友人や知人に通っていることがバレるのが嫌なのでそう思いました」(20代)「上手く説明できるか不安」→理由:「実際に診てもらった方が分かりやすいと思うから」(30代)「落ちついて話せる場所の確保が難しそう」→理由:「子供がずっと騒いでる自宅での会話は難しいため」(30代)オンライン診療についてはネガティブなコメントが目立ちました。外出しなくてよいメリットは分かりつつも、「オンラインだけで効果が本当に得られるのか」という不安の声が多くありました。AGAにおいてはオンラインはまだまだ一般的ではないようです。【MOTEO】◆メンズ美容ケア薄毛・脱毛・EDに関する、お役立ちコラムやおすすめ店舗を紹介する日本最大級※のメンズ美容ポータルサイト「MOTEO」は、新ジャンル「メンズスキンケア」を開設します。メンズスキンケアの総合TOPページでは、メンズのスキンケアからファッション、メイクまで、さまざまなおすすめ商品やお役立ち情報などを発信するコラムを公開予定です。イケてるメンズを目指すための美容の悩み解消にお役立てください。※日本最大級は店舗掲載数を根拠としています男を磨くみんなの情報サイト「MOTEO」MOTEO「MOTEO」は、【日本男子が世界でモテモテになる】を本気で目指す、メンズ美容の総合情報サイトです。AGA治療やメンズ脱毛、ヒゲ脱毛からED治療までイケてるメンズに必要な”すべて”の情報が集まるサイト作りを目指しています。「MOTEO」を利用すれば、あなたに適したメンズ美容法、お得なクリニック情報、メンズ美容のトレンドなどがわかります。メンズ美容クリニックやサロンの掲載数も、日本最大級の規模!どうぞ、「MOTEO」の圧倒的な情報量から、比較・検討してください!◆薄毛・AGA治療 ◆メンズ脱毛・髭脱毛 ◆ED治療 New!◆メンズスキンケア ◆本調査のダイジェストURL 【運営会社】会社名 : カッコイイ株式会社代表取締役社長 : 川口 健作 本社所在地 : 東京都港区高輪1-19-11設立 : 2019年4月1日コーポレートURL: 詳細はこちら プレスリリース提供元:@Press
2021年12月22日女性の薄毛 抜け毛にルータス(実感エッセンス&シャンプーセット)が定価の45%オフ!美容のプロ向け商品を多数取り扱う美容商社のイントゥ(本社:東京都新宿区)は、女性の薄毛・抜け毛の悩みやヘアケアに特化した美容機器と化粧品の「ルータス実感セット」の販売を2021年12月17日より自社の通販サイト「人気サロンコスメ通販(36cosme.com)」にて開始いたしました。プロ向け美容商社だからできる商品提案当社は、プロ向け美容商材の卸し販売を通じて多くの美容サロンやクリニック、化粧品メーカー等との取引実績を持つため、最先端の美容技術や成分を比較し製品の開拓と開発が可能です。当社が運営するサイト「人気サロンコスメ通販(36cosme.com)」では、美容業界で話題の最先端コスメやホームケア用美容機器などプロがおすすめする高品質で実感のある商品を多数ご紹介しています。薄毛・抜け毛や地肌のくすみに悩む女性が増加多くの女性が、仕事と家事との両立やコロナ禍での生活環境の変化によるストレス、出産、加齢、日焼けなどが原因の薄毛・抜け毛や地肌のくすみに悩んでいます。しかし、一般の頭皮用化粧品や発毛剤の中には男性の薄毛や禿げの改善用に開発されたものが多く、女性には一部有害な成分も含まれています。スカルプ美容機器とケア化粧品のセットがおすすめ電気ブラシ型美容機器「ルータス(Rootus-KD3806)」は、サロンやクリニックでも使われているEMS、RF(ラジオ波)、エレクトロポレーションとLED(光美容)の先端機能を持ち、家庭でも頭皮や毛根、お顔のケアがお手軽にケアができます。そして、頭皮専門クリニックの院長が開発した実力のスカルプエッセンスとスカルプシャンプーを、電気ブラシ型美容機器「ルータス(Rootus-KD3806)」をセット商品としました。電気ブラシ型美容機器「ルータス(Rootus-KD3806)」とスカルプエッセンス(左)、シャンプー(右)お試し・ギフトに特別価格でご提供電気ブラシ型美容機器「ルータス(Rootus-KD3806)」の発売にあたり、実力を実感していただくために、化粧品を含む単品希望小売価格の合計が38,720円(税込)のところ、↓23,425円(税込)の45%オフ!↓更に、サイトにて無料会員登録いただくと10%オフなどの特典があります。クリスマスプレゼントや年末年始のギフト、ご夫婦でのご利用など、是非、1ヶ月の頭皮ケアをお試しください。その他、お悩み解決グッズ・クリスマスセールを実施中です!ルータス 実感セットの詳細はこちら : 販売サイト:人気サロンコスメ通販( )運営会社:株式会社イントゥ所在地:東京都新宿区西新宿7-5-6人気サロンコスメ通販化粧品・おすすめ美容グッズ : 詳細はこちら プレスリリース提供元:NEWSCAST
2021年12月17日2018年7月生まれの女の子の母、キヨさんのゆるっと笑える育児マンガ! 第58話、生まれたときから薄毛気味だった娘ちゃん。生後1カ月になるとまさかの……。こんにちは、キヨです! 赤ちゃんでも髪はある程度生えているものだと思っていた私。生まれた娘を見て「ハゲだ……」と思ったのですが、生後1カ月ごろにさらに髪の毛が抜け落ち、ほぼツルツル状態の頭に……!!! 目も糸目(細い目)だったので、ふっくらしてきた生後3カ月ごろにはまるでお地蔵様……。かわいいのですがお地蔵様にしか見えなくて、今でも写真を見ると笑ってしまいます。 監修/助産師REIKO 著者:イラストレーター キヨ2018年7月生まれの女の子の母。妊娠を機にデザイン会社を退職しフリーランスに。出産してから食べることが癒やし……。ゆるっと育児漫画、絵日記、イラストをツイッターで更新中!
2021年09月27日女性にとっても大きな悩み男性・薄毛専門ヘアサロン「INTI」を運営する株式会社インティが2021年3月21日(日)、東京都渋谷区に薄毛・女性専門ヘアサロン「TELAS(テラス)」をオープンさせた。同社は表参道の元カリスマ美容師である宮本洋平氏が代表を務め、自らが薄毛に悩んだ経験から2016年に男性・薄毛専門ヘアサロンをオープンさせ、薄毛専門美容師を輩出している。薄毛専門美容師がお洒落をサポート薄毛・女性専門ヘアサロン「TELAS」は、薄毛に悩む女性の髪の不安を軽減し、笑顔を増やすことを目的に、「髪のボリュームが出ない」「地肌が透ける」などの薄毛の悩みに向き合い、ユーザー一人一人に合ったケアを提案する。経験豊富な薄毛専門美容師が、一般のヘアサロンでは相談しにくい悩みを受け止め、カウンセリングにて薄毛をカバーするためのヘアスタイルや頭皮のケア、FAGAの治療薬や、ポイントウィッグ、増毛エクステンションや自毛植毛など薄毛に対する多様なアプローチを検討することが可能だ。また、美容師は薄毛の解消だけでなく、ヘアスタイルやファッション、メイクの流行についてもサポートし、ユーザーはお洒落を追求することができる。(画像はプレスリリースより)【参考】※TELAS(テラス)公式サイト
2021年03月27日「雑誌などが行う調査で、40代以上の女性に髪の悩みを聞くと、第1位は決まって『白髪』なんです」そう話すのは、美容ジャーナリストの伊熊奈美さん。髪のつややしっとり感などを保つために、シャンプー後のトリートメントや、ドライヤー前のヘアオイルなどでケアをしている人は多いだろう。だが頭皮は、かゆい、フケっぽいなどの困り事があっても、どうしていいのかわからないという人が多いのでは?「頭皮は、丈夫な髪の毛を作る土台です。いま、きちんと頭皮をケアするかどうかで、半年後の髪の毛が変わります。白髪より本当に怖いのは将来的な薄毛です。どんな髪色でも、髪のボリュームがないと美しく見えません。高齢になってもふんわりボリュームのある髪を維持するために、ほんの少し生活のなかで頭皮ケアを意識しましょう」頭皮は肌より皮脂が多いという違いがあるが、ケアは肌と同じで、「洗浄・保湿・日焼け止め」が基本。指の腹を使ってやさしくシャンプーし、よくすすごう。特に冬場にフケが出やすい人は乾燥が進んでいる。まずはシャンプーを頭皮に残さないことが大切。シャワーをフックから外し、髪をめくりながら襟足や耳の後ろからも頭皮をしっかりすすぐこと。ドライヤーで乾かすときは頭皮に高温を当てず、低温で乾かすこと。そのときにできれば「頭皮の美容液」や「頭皮の化粧水」などをつけて、頭部のマッサージをしながら乾かすとよい。頭皮の美容液は「育毛剤」として販売されていることもあるが、薄毛に悩む前に使い始めよう。外出時は頭部にもスプレータイプの日焼け止めを使い、紫外線から頭皮を守るよう心がけて。また、乾燥だけでなく、しっかり洗っているのに頭皮がベタつくのも、水分と脂分のバランスが崩れている証拠だ。よい状態の頭皮は青白く、ヘアカラーでもしみにくい。「髪の毛も年とともに、うねりが出るなど髪質が変化します。特に、もともと細くて軟らかい髪質の人は、薄毛になりやすい傾向があるので、ぜひ、血流をよくするブラッシングをしてください」入浴前に行うと、髪の汚れも浮いて、一石二鳥だ。「注意したいのは、頭皮が痛くならない柔らかいブラシでやさしく頭皮に触れることです。10回くらいとしかしても、頭皮が痛みを感じない柔らかさで、ピンが密のブラシを選んでください」最近は「グレイヘア」も人気が高い。白髪をあえて染めず、ナチュラルな美しさに、あこがれを抱く人も多いだろう。「いまでは、グレイヘアもれっきとしたおしゃれのひとつ。大人の女性の選択肢が広がったので、とてもうれしいです」「女性自身」2021年2月16日号 掲載
2021年02月10日2018年7月生まれの女の子の母、キヨさんのゆるっと笑える育児マンガ! 第58話、生まれたときから薄毛気味だった娘ちゃん。生後1カ月になるとまさかの……。こんにちは、キヨです! 赤ちゃんでも髪はある程度生えているものだと思っていた私。生まれた娘を見て「ハゲだ……」と思ったのですが、生後1カ月ごろにさらに髪の毛が抜け落ち、ほぼツルツル状態の頭に……!!! 目も糸目(細い目)だったので、ふっくらしてきた生後3カ月ごろにはまるでお地蔵様……。かわいいのですがお地蔵様にしか見えなくて、今でも写真を見ると笑ってしまいます。 監修/助産師REIKO 著者:イラストレーター キヨ2018年7月生まれの女の子の母。妊娠を機にデザイン会社を退職しフリーランスに。出産してから食べることが癒やし……。ゆるっと育児漫画、絵日記、イラストをツイッターで更新中!
2020年08月27日美しく豊かなツヤとコシのある髪にiBeauty株式会社が販売する薄毛対策サプリメント『volume care(ボリュームケア)』が、注目を集めている。『volume care』は、髪の毛や身体を作る多くの“アミノ酸”に着目し、薄毛の悩みを抱える女性に向けた製品である。同社は、医療機関専売品の開発事業を展開。大学・専門機関と共同で研究を重ね、各専門分野の医師のアドバイスを元に処方し、現在入手できる品質の高い原料を使用している。『volume care』は、医師監修美容クリニック専売品である。価格は、180粒入りで9,800円(税抜き)。iBeauty株式会社ホームページのほか、銀座禅美容クリニック・銀座leginza美容クリニックなど、銀座美容クリニックで購入が可能。L-リジンを6粒に1,500mg配合人間の身体は、髪の先から爪先までアミノ酸によって支えられいるが、アミノ酸は体内にためておくことができないため、新しいアミノ酸を毎日摂取する必要がある。『volume care』は、100倍に濃縮した高品質ミレットエキスを配合。タンパク質、必須アミノ酸の1種であるシスチン、微量ミネラルのケイ素など、髪に必要な栄養素を豊富に含んでいる。また、抗体やホルモン・酵素等を作り、体内のタンパク質の組み立てに必要不可欠なアミノ酸のL-リジンを天然に近い状態で配合している。同製品では、1日の目安量の6粒でL-リジンを1,500mg摂ることができる。(画像はプレスリリースより)【参考】※プレスリリースiBeauty株式会社※ボリュームケア アイビューティー公式ショップ
2020年08月14日最近入浴中に流れる抜け毛の量が増えた、出産後に髪の毛が薄くなった気がする、髪の毛の様子がなんだか今までと違う! と感じてはいませんか? 髪の毛は環境や身心の影響を過分に受けやすく、ライフステージが劇的に変化することの多い30代も抜け毛対策のヘアケアに気を配っておきたいところ。加齢による抜け毛トラブルを最小限に抑えるべく、事前のお手入れによって健康な髪を維持しましょう。薄毛が手遅れになる前に、今からできるデイリーケアをお伝えします。薄毛は遺伝? それとも怠惰な生活? 女性の薄毛の原因とは■一番の原因は「毛穴の酸化」?抜け毛や薄毛の原因は一般的に、生活習慣やストレス、遺伝…といったさまざまな要因があり、それらが複合的に起因しているといわれています。さらに女性の場合、それらに加えて産後や授乳によるホルモンバランスの乱れも。多様な要因の中でも最も悪影響を及ぼしているのは、脂や埃などの汚れの固着――つまり「酸化」です。そして、そんな物理的な原因である毛穴の酸化を防ぎ、髪の毛の生える環境の頭皮を健康な状態に導くことで、そこから生える髪の毛も健やかに保たれ、薄毛になる可能性を減らすことができます。また特に春先の時分は、花粉や黄砂による汚れ、空気の乾燥による皮脂分泌の活発化で、まさに、毛穴の酸化対策を始めるのにうってつけの時期といえるでしょう。■「酸化」を防ぐには酸化をさせないためには、もちろん生活習慣や摂取する食べ物を変えて体内から改善を図ったり、ヘアケア商品にトライすることも効果的ですが、それよりも重要なのは、酸化の素となる「皮脂」や「汚れ」が頭皮にとどまらないようにすること。邪魔だから、時間がないからと、つい髪は結わいたままにしていたり、髪が長くて洗髪が面倒とシャンプーは数日置き……なんてこと、していませんか?どれも、地肌の風通しが悪くなって蒸れるうえ、埃や脂を溜め込んだままにしてしまい、酸化を促進させてしまいます。しかも結わくと強く毛が引っ張られるため、その負荷に弱った髪が耐えきれず、抜けたり切れたりしまうことも……。大事なのは、毎日しっかり洗い流して頭皮を清潔に整えておくこと、これにつきます。薄毛を回避するには、毎日のシャンプーを心がけることがベストな対策です。■ haru 黒髪スカルプ・プロ 自分のことは後回しになりがちな、忙しい女性のために開発された100%天然由来シャンプー。きめ細やかな泡で、髪の毛や頭皮にたまった1日の汚れをすっきりと洗い流し、リンスなしでも指通りがよくなる髪へ導きます。 ■ 無添加・頭皮ケアシャンプー マイナチュレ 洗浄だけでなく、頭皮環境の改善と育毛をサポートする植物由来成分を配合していることから、洗いながら育毛ができるスカルプシャンプー。無添化かつアミノ酸系の処方で、究極にまで頭皮にやさしい仕様になっています。 むずかしいテクニック不要! シャンプーの“正しい”洗い方とはいえ、ただやみくもにシャンプーをすればいい、というものでもありません。デリケートな頭皮をいたわりつつ、しっかりと汚れを洗い流す、効果的なシャンプー方法のポイントは3つ。「2回洗い」「置く」「しっかり流す」この3点を抑えておけばバッチリです。■シャンプーは2回1回目は髪に付着した汚れを落とすことが目的。シャンプー剤を泡立て、両手の指の腹で頭皮をマッサージするように全体を洗います。汚れを落とそうとゴシゴシこすったりするのはNG。頭皮は意外とデリケートなのです。マッサージは、指の腹で泡を頭皮に押し込むようなイメージで軽く圧をかける、といった具合です。■2回目は置く2回目は頭皮の洗浄をメインに。シャンプー剤をつけて全体を軽くもみ、泡で包んだのち、毛穴まで洗浄成分を行き渡らせるために約3分間そのまま放置します。泡で包む際、頭頂部から後頭部にかけたエリアには、より泡が入るよう念入りにマッサージすると◎。ここは男女問わず脂の分泌が盛んなため、毛穴が詰まりやすいので注意しましょう。その間にボディケアをすると時短になります。■しっかり流しきる2回目のシャンプーが終わったら、シャワーをホルダーにセットして、両手で全体をくまなくすすぎます。ついシャワーヘッドを持ちながらやりがちですが、片手ではムラが出てしまうため、くれぐれも両手で。せっかく綺麗にした頭皮にシャンプーかすを残さないよう、しっかりすっきり洗い上げましょう。頭皮の環境が整えば、そのあとに導入する育毛剤等のエッセンスもより浸透していき、より高い効果が期待できます。※正しいシャンプーの方法には諸説あります。シャンプーにトリートメント、薄毛にいいヘアケア剤とは洗い方をマスターしたところで、気になるのはどんなヘアケア剤を使うのか、という点。何度も触れていますが、頭皮はとてもデリケート。いかに刺激を少なくして清潔に保つかが肝になります。そこで注目したいのが、肌に有害な化学成分が含まれていない製品。中でもオーガニックのものがおすすめです。植物性由来の肌になじみやすい成分で作られたヘアケア製品は、頭皮への負担もだいぶ軽くなります。化学成分によって洗浄力が上げられた一般的な製品と比べると洗浄力は劣りますが、洗い方が正しくできれば、その点も心配無用。トリートメントに関しては、毛髪部分は市販品でもOK。ただ、頭皮環境となると本来肌のトリートメントには不要な薬品や含まれていることがあるので、「毛先用」「地肌用」の2つ使いで髪全体の美しさを引き出せます。■ 女性向け無添加薬用育毛剤マイナチュレ 頭皮負担になる化学成分を徹底して除いた、無添加の女性育毛剤。厚生労働省の承認を得た育毛促進等の成分と植物由来成分を効果的に配合。頭皮環境を正常にすることで健康なヘアサイクルを整えます。 ■ サロンから生まれた育毛剤「長春毛精」 発毛・育毛に特化したサロンから生まれた育毛剤。生薬研究機関とコラボレートし厳選された自然由来の和漢12種類の生薬。その有効成分をナノエマルジョン製法によって微細化し、頭皮細胞の隅まで浸透。美しくコシのある髪へ。 ■ 女性専用育毛剤「ベルタ育毛剤」 ナノ化(超微細化)された有効成分が、浸透しづらかった毛穴の奥まで入り込み女性特有の髪の悩みに根本原因からアプローチ。56種類の天然由来成分で、頭皮をやさしくケアしつつハリとツヤのある髪に。 ■ マイケア 花蘭咲 発毛・育毛によいとされているエビネラン抽出物を中心とした10種類の天然植物と、3つの有効成分を配合。ヘアサイクルに合わせて、6ヵ月間の持続した使用が推奨されています。 ■自分に合う製品をとことん試してみよう薄毛に特化したヘアケア製品といっても、種類も特色もいろいろ。また自身の体質と合っていなければ、それぞれの効果を得られないこともあります。肌のターンオーバーは平均28日というのに比べ、1ヵ月で1~2cm伸びる頭髪は、平均して2週間で変化が現れます。臆せずさまざまな製品を試してみて、自分にぴったり合うものを探し当てるのも良策です。その際、自分で確認するのはもちろんですが、通っている美容室で指名のスタイリストに変化を尋ねてみてください。自分の髪を毎月触ってくれるスタイリストは、頭皮のやわらかさや髪質など、プロの目で違いや効果を確認し、今のあなたに合ったアドバイスをくれるはずです。また、薄毛対策に本腰を入れて美容室を新規開拓するなら、マイクロスコープカメラで頭皮の状態や頭皮ケアをしてくれるサロンを選ぶのもポイント。薄毛対策の強い味方となってくれますよ。おわりに生活に追われる日常では(子育てし始めの人は特に)、睡眠不足やストレスを解消するのはなかなか難しいですが、毎日のケアなら誰にでもできる効果的な対策です。髪が整っている様は、周囲に対する印象アップや自信につながります。美しい髪ではつらつと、毎日を楽しめるといいですね。監修:今井 基成(いまい・もとなり) Care & Color Lounge Age 代表。1990年生まれ。家族一同が美容に関する事業に携わっていることから、大学卒業後コンサルティング会社にて勤務する傍ら美容師免許を取得。その後、白金台にアイラッシュサロンを開店。2018年5月三鷹にてヘアケアとヘアカラー専門店「Care & Color Lounge Age」をオープンする。※このページにはアフィリエイトリンクが含まれます。
2018年04月19日コジットは、生え際の薄毛をササッと隠せる「簡単塗るだけ!ヘアラインティント」を4月4日より全国発売開始しました。「簡単塗るだけ!ヘアラインティント」は、ペンで塗ってポンポンなじませるだけで、生え際の薄毛をササッと隠せるヘアライン用ティントです。ペン部分で気になる箇所を塗り、クッション部分でポンポンたたいてなじませるだけで、生え際が隠せます。生え際を隠すことで、小顔メイクにも使えます。ライトブラウン/グレーブラウンの2色展開。髪色に合わせてお選びください。オタネニンジン根エキス、ショウガ根エキス、トウガラシ果実エキスの美髪成分(はり・ツヤ)配合。1回の使用で約1週間持続します。(※効果・持続時間は個人差があり、保証するものではありません)※ご使用前に塗布部分の汗、皮脂、メイク等をよく拭き取ってください。※塗布後完全に乾くまで触れないでください。■商品情報簡単塗るだけ!ヘアラインティント内容量:3g価格:1680円(税別)販売先:全国のバラエティショップ・ドラッグストアなど(お問い合わせ先)株式会社コジットカスタマーサービスTEL 06-6532-8140
2018年04月05日男性ばかりでなく、女性もひそかに悩んでいる薄毛や抜け毛。女性の場合は加齢によって女性ホルモンが減少する30代ごろから、髪のハリやコシが失われたり、薄毛や脱毛が起こりやすくなったりします。しかし、最近は20代でも悩みを訴える人が増えてきています。女性の多い薄毛・抜け毛の原因や、薄毛対策としての育毛シャンプーの選び方と正しいシャンプー方法、そのほかの抜け毛対策などについてご紹介します。髪の毛に関して多い女性の悩みとは女性の薄毛・抜け毛は、男性に多いAGA(男性型脱毛症)とは発症のメカニズムが異なります。女性に多い髪の悩みとして、以下のような特徴を上げる人が多くいます。髪のボリュームが全体的に減ってきた地肌が透けて見えるようになってきた分け目やつむじが目立つようになってきた髪にコシがなくなり、細くなってきた男性のように部分的な脱毛ではなく、頭部全体が薄くなってきたり、髪の分け目がはっきり目立つようになってきたり・・・という薄毛・抜け毛は、「びまん性脱毛症」といわれています。閉経が近づき、女性ホルモンが急速に減少する40代後半以降に起こりやすい「FAGA(女性男性型脱毛症)」もまた、このびまん性脱毛症の一種です。女性の薄毛・抜け毛の原因女性に多いびまん性脱毛症が起こる原因としては、以下のようなことがあげられます。どれかひとつではなく、複数の原因が複雑に絡み合って発症することもあります。加齢女性ホルモンの一種であるエストロゲンには、毛髪を育てる働きがあります。しかし、加齢によってこのエストロゲンが減少すると、脱毛が起こりやすくなるのです。頭皮のうるおいを保つ働きを担っているコラーゲンや皮脂の減少も、抜け毛に拍車をかけると考えられます。出産や経口避妊薬(ピル)の服用妊娠・出産によってホルモンバランスが変化すると、出産後に脱毛症状を起こすことがあります。これは「分娩後脱毛症」と呼ばれ、一時的なものです。また、経口避妊薬(ピル)の服用によってもホルモンバランスは変化します。ストレスストレスによってホルモンバランスや自律神経のバランスが乱れることがあります。また、ストレス性の血管収縮によって毛髪に十分な栄養がいき渡らず、毛髪が育たないこともあります。ダイエットや食生活の乱れ過度なダイエットにより毛髪に必要な栄養が足りなくなると、脱毛につながります。また、ファストフードや肉類などの動物性脂肪の多い食べ物は血液中の脂肪を増やし、質の悪い血管や血液を作る一因となり、頭皮の血行不良につながります。間違ったヘアケア洗浄力の強すぎるシャンプーを使ったり、一日に何度も洗髪したりすると、頭皮に必要な皮脂までも洗い流してしまい、頭皮トラブルを起こしやすくなります。また、すすぎを十分に行っていないことも頭皮トラブルの原因となりますので、適切なケアを心がけましょう。女性の抜け毛が悪化する年齢上記で見てきたとおり、女性に多いびまん性脱毛症はホルモンバランスの乱れや、毛髪に必要な栄養が行き渡らないことで起こりやすくなります。そのため、加齢による薄毛・抜け毛は女性ホルモンの分泌が低下する30代から始まることがほとんどです。20代の抜け毛・薄毛も増えているしかし、近年は20代でもひどい抜け毛に悩まされる人が少なくありません。その背景には、過度なダイエットや不規則な生活、ストレス、動物性脂肪の多い欧米化した食生活などが原因として考えられます。女性の薄毛に効果のあるシャンプーとは?薄毛・抜け毛が気になるときは、シャンプーを変えてみるのもおすすめです。薬局やドラッグストアに行くと、さまざまな種類や価格帯のシャンプーが売られていますが、どれを選べばよいのでしょうか。まずは主な種類をおさらいしてみましょう。洗浄成分で違うシャンプー高級アルコール系シャンプー石油や動物性油脂などから作られる合成の界面活性剤が使われているシャンプーです。ドラッグストアなどで売られているシャンプーはほとんどがこのタイプで、洗浄力が強めです。石けん系シャンプー固形石けんと同じ界面活性剤が使用されています。洗浄力はやや高く、頭皮がアルカリ性に傾くため、酸性のリンスなどで中和させる必要があります。アミノ酸系シャンプーアミノ酸から作られた合成界面活性剤を使用しているタイプで、洗浄力は低めで、頭皮への刺激もマイルドです。目的で違うシャンプーノンシリコンシャンプー多くのシャンプーには髪をコーティングしてなめらかな手触りに仕上げる「シリコン」が入っていますが、ノンシリコンシャンプーには使用されていません。ノンシリコンシャンプーは一時期、「シリコンは毛穴をふさいで発毛を妨げる」と問題視されましたが、最近ではシリコンにはそうした問題がないことが立証されています。スカルプシャンプー頭皮を意味する「スカルプ(scalp)」の名の通り、頭皮ケアに重点を置いたシャンプーです。アミノ酸系のマイルドな洗浄成分(界面活性剤)を使っていることが多く、頭皮の脂を落としすぎないことで頭皮の環境を整え、発毛・育毛をサポートします。育毛シャンプーとは?どのような効果があるの?育毛シャンプーというと、まるで洗うだけで育毛効果があるかのように捉えられがちですが、実際のところシャンプーにそこまでの効果はありません。基本的に、発毛や育毛につながる有効成分などは配合されていません。つまり、育毛シャンプーとは毛髪の成長を促す成分などが配合された「育毛剤」とは違うものであることを理解して使うことが大切です。ただし、すこやかな髪を育てるには、清潔な頭皮環境が欠かせません。頭皮が乾燥していたり、余分な皮脂がべったりとこびりついていたりしては、発毛もスムーズには進まないのです。頭皮のうるおいをキープし、頭皮環境を良好に保つ頭皮の毛穴の汚れをすっきりと洗い流す育毛シャンプーはそれ自体で発毛を促すのではなく、上記のような働きで発毛・育毛をサポートする目的で用いられます。髪の毛が一番抜けやすいのはシャンプーをするとき健康な人でも、髪の毛は1日あたり50〜100本ほど抜け落ちます。季節の変わり目に抜け毛が増えることもありますが、そのほとんどが洗髪時に抜けるといわれています。先にご紹介したとおり、育毛シャンプーだけで発毛を促すのは難しいのが現状ですが、頭皮環境を理想的な状態に近づけるためにも、適切なシャンプーを選び、正しい洗髪方法でケアすることは欠かせません。以下では、育毛シャンプーの正しい選び方についてご紹介します。育毛シャンプーの正しい選び方では、女性の薄毛・抜け毛対策に効果の高い育毛シャンプーの選び方を見ていきましょう。洗浄成分がやさしいかどうかこれまで見てきたとおり、頭皮環境を整えるには「洗浄力のやさしさ」が大切です。毛穴をすっきり洗い上げるためにも、「洗浄力は高いほうがいい」と思う人もいるかもしれません。しかし、洗浄力が高いシャンプーは、頭皮を紫外線や乾燥といった外的ダメージから守るために欠かせない皮脂までも洗い流してしまうおそれがあります。また、洗いすぎて頭皮の乾燥が進むと、皮脂が過剰に分泌され、ベタベタとした頭皮環境になってしまうこともあります。頭皮の乾燥を防ぐためにも、シャンプーはアミノ酸系の界面活性剤を配合したものなど、必要な皮脂は残してマイルドに洗い上げるものを選びましょう。配合成分や仕上がりで選ぶ育毛シャンプーのなかには、薬用成分や保湿成分を配合した育毛シャンプーというものもあります。もしも、薄毛のほかに、頭皮のにおいやベタつき、フケ・かゆみなども気になるのであれば、そうしたタイプのシャンプーを選ぶのもひとつの方法です。髪にハリやコシ、ボリュームを出すタイプの育毛シャンプーもあります。薄毛が気になる女性には、うれしい機能のひとつでしょう。また、植物エキスやオーガニック成分を配合した育毛シャンプーなども、髪や頭皮に刺激が少なく、多くの女性に人気です。価格も大切また、シャンプーはほぼ毎日使うものですから、価格やコスパといった面も大切です。ずっと使い続けられる価格であるかも考慮して選びましょう。薄毛・抜け毛の悩みでクリニックや病院に通っているのであれば、ドクターにおすすめを聞いてみる方法もあります。正しい洗髪方法とケア抜け毛を最小限にとどめ、頭皮環境を健全に保つためにも正しいシャンプー方法をマスターしましょう。以下の手順で行います。シャンプー前の乾いた髪をブラッシングし、毛の絡みをほぐして余分なほこり・フケを落としておくまずはぬるま湯だけで、指の腹を使って地肌を予洗いするシャンプーは手のひらであらかじめ泡立ててから髪になじませ、頭皮を揉みだすようにやさしく洗うたっぷりのぬるま湯で丁寧にすすぐ。すすぎ残しがないように気をつける清潔なタオルで押さえるようにして水気を拭き取り、ドライヤーで手早く乾燥させるシャンプー前にブラッシングすることで、絡んだ毛をほどいたり、切れ毛・枝毛を防いだりすることができます。また、最初に髪や頭皮を濡らすことで、シャンプーの泡がすみずみまでいきわたります。洗うときは爪を立てず、指の腹で地肌をマッサージするように洗いましょう。生え際や耳の後ろ、頭の後ろなども忘れずに洗いましょう。すすぐときは皮脂を取りすぎないためにぬるま湯を使いましょう。シャンプーの成分が肌に残ったままだと肌荒れを起こすことがありますので、時間をかけてきれいにすすいでください。髪や頭皮が濡れたままだと雑菌が繁殖し、フケ・かゆみの原因になることがあります。タオルドライ後は、ドライヤーでしっかり乾かしましょう。また、シャンプー後のブラッシングは髪が十分に乾いてから行いましょう。頭皮と髪を守る抜け毛対策薄毛・抜け毛を改善するには、生活習慣を見直すことも大切です。栄養バランスのとれた食事を心がけるヘアサイクルを正常に機能させるためにも、日頃から栄養バランスのよい食事を心がけましょう。髪の健康に欠かせないミネラルやビタミン、女性ホルモンと似た働きのイソフラボンを多く含む大豆食品などを意識して摂るとよいでしょう。また、不足しがちな栄養素はサプリメントで補うという方法もあります。睡眠の量や質を改善する発毛を促すためにも、睡眠中に分泌される成長ホルモンに着目しましょう。成長ホルモンは睡眠後30分から1時間後のノンレム睡眠(深い眠り)の時に多く分泌されます。寝る前は部屋の照明を暗くする、スマホの画面を見続けないなど、ぐっすりと眠れる環境を整えることも大切です。ストレスコントロールストレスを溜め込まないことも大切です。適度に身体を動かすストレッチ、ヨガなどをとり入れる、好きな趣味に没頭するなど、自分に合ったストレス発散法を見つけましょう。ヘアケアにも工夫をおしゃれするうえで切り離せないものとしてパーマやカラーリング、白髪染めなどがあげられますが、使う溶剤が髪や頭皮を傷めてしまうおそれがあります。美容師と相談して、できるだけ髪や頭皮にやさしいものに変えてもらうなど工夫をしましょう。女性用の育毛剤とおすすめ成分毎日のヘアケアに育毛剤をとり入れるのもよいでしょう。以下のような成分を配合した育毛剤で、頭皮マッサージを行うのもおすすめです。センブリエキス血行を促進し、毛母細胞の働きを活性化します。グリチルリチン酸2K抗炎症作用でフケ・かゆみを抑えます。ヒオウギエキス薄毛の原因となる男性ホルモンを抑制します。オランダカラシエキス頭皮の乾燥を防ぎます。まとめ女性の薄毛の悩みや原因、おすすめのシャンプーと正しい洗髪方法などをご紹介しました。女性の薄毛は、「全体的にボリュームがなくなってきた」「髪のハリ・コシがなくなり、1本1本が細くなってきた」「分け目が目立つようになった」など、共通の特徴があります。これらは「びまん性脱毛症」といわれるもので、加齢出産ストレス過度なダイエット食生活の乱れ間違ったヘアケアなどによって引き起こされ、20代から気になる女性もいるほどです。女性の薄毛・抜け毛を改善するには、生活習慣や栄養バランスを見直すとともに、髪や頭皮にやさしい育毛シャンプーを選び、正しいシャンプー方法で頭皮環境を清潔に保つことも大切です。髪や頭皮をやさしくいたわりながら、ツヤのある美しい髪の毛を取り戻しましょう。監修:小野 健太郎
2017年12月20日何歳までも若々しく、きれいでいたい。それが私たちの本音ですよね。それなら髪の毛のケアは必要不可欠。実は、女性にも薄毛や抜け毛で悩んでいる方が多いことをご存知ですか?すでにお悩みの方はもちろん、現状は問題がなく「自分は大丈夫」と持っている方も、いつ薄毛・抜け毛の問題に直面するかわかりません。若々しくいるための髪、頭皮のエイジングケア。薄毛・抜け毛の原因から対処法まで解説していきますので、対策を考えている方はぜひご覧ください!困っていませんか?薄毛と抜け毛髪の長く、もともとのボリュームが多い女性は、男性に比べて薄毛・抜け毛が一見すると目立ちにくい傾向にあります。しかし、何気なく鏡を見てみたり髪型をセットしたりする際など、さまざまなシチュエーションで薄毛・抜け毛を実感することはありませんか?・従来ならしっかりと決まっていたスタイリングがボリューム不足で決まらなくなる・決まっても時間がたつとぺしゃんこになってしまう・髪のハリ、コシが弱く、分け目の薄さが目立ってしまう・髪の傷みが進行してパサパサな髪になってしまっている・浴室やベッドでの抜け毛が増えた・ふけ、かゆみに悩まされるようになった・肌をはじめ容姿に大きな変化はないのに実年齢よりもかなり年上に見られる以上のようなことが気になっている方は要注意!髪のケアを行う必要があります。実はあの部位のダメージだった!薄毛・抜け毛の原因この薄毛・抜け毛の原因は一体何なのでしょうか?一番の原因と考えられているのは、髪を育む頭皮の環境です。実は頭皮は日々多くの紫外線を浴びるため、ダメージを受けやすい部位。その上、ドライヤーやパーマ、カラーリングが、さらにその頭皮を痛める誘因となっています。頭皮の状態は、顔などの見ればわかる部位と違って確認することが難しいですよね。ふけやかゆみ、炎症などが現れたり違和感を感じたりした場合でなければ、傷みに気づくことのは困難。だからこそ、ボリューム不足や分け目の薄さといった問題が表れた際には頭皮の傷みを疑ってケアすることが必要なのです。頭皮の痛みについて詳しく見てみる代は特に気をつけよう!おしゃれと育毛のバランス頭皮のダメージの原因として先ほど挙げたドライヤー、パーマ、カラーリングは、もちろん、美しくきれいな理想の髪にするためのファッションの一部として行っていること。それが逆に頭皮を痛め、薄毛・抜け毛の原因となってしまっているなんて、何ともやるせない気持ちに……。また、頭皮や髪のコンディションは、個人差はあれども年齢と共にお肌を守ってくれる皮脂の量が減少したり、毛髪が細くなっていったりと、エイジングが進んでいきます。でも30代になっても40代になっても、おしゃれをしながらずっと人生をエンジョイしたいはず!とはいえ、現実には、頭皮が元気だった20代と同じようには髪のスタイリングを楽しめていないという方。今おしゃれをすることを諦めず、かつ今後年齢を重ねても若々しくいるためには頭皮のエイジングケアは重要なのです!髪、頭皮のエイジングケア。その方法とは?では、お肌のケアと同じように頭皮のエイジングケアも必要だということがわかったところで、実際何を使って、どのような方法でケアを行えば良いのでしょうか?ここでご紹介するのは、〔レバンテ〕の《薬用ハリモア》。〔レバンテ〕は、エイジングケア専門にスキンケア化粧品開発を行っており、頭皮、髪のケアへのノウハウに特化しています。また、《薬用ハリモア》の特徴は美容成分と育毛成分の融合によるWアプローチ。まず美容成分で頭皮環境を整え、そこに育毛成分を与えて髪にもアプローチします。薄毛・抜け毛を原因から解決し、目につく部位もしっかりカバーするすぐれものですね!《薬用ハリモア》の効果を確認してみる《薬用ハリモア》を今、購入するメリットとは?今、《薬用ハリモア》の定期購入を申し込めば、通常価格7,600円のところ、初回は半額の3,800円で購入できます。さらに、2回目以降も5,800円とかなりお得。また、育毛に役立つガイドブックのプレゼントや30日間の返金保証、送料無料といったさまざまなサービスが受けられます。商品のお届けサイクルや日時の選択・変更が可能なので、ご自分のペースでご利用することができますよ!気になったらチェックしてみよう!初回半額、送料無料でお得に購入できる〔レバンテ〕の《薬用ハリモア》。薄毛・抜け毛に悩んでいる方はぜひ試してみてください!髪にうるおいを!女性用育毛剤《薬用ハリモア》
2017年11月01日薄毛は男性のみならず、女性にとってもコンプレックスとなりうる。毛髪がなくなっていくことの一因として、「加齢に伴う女性ホルモンの減少」はよく知られている。同じように、ストレスも髪が抜ける(薄くなる)原因であるという話を聞いた経験はないだろうか。会社の同僚や上司、同居する家族、近隣住民……。私たちの身の回りにはストレスになりうる対象があふれている。生きていくうえでストレスをゼロにすることはほぼ不可能なのだが、このストレスは本当に髪に影響を与えているのだろうか。今回は、AACクリニック銀座の院長・浜中聡子医師に「精神面と女性の脱毛の関係性」についてうかがった。○ストレスは髪の加齢変化に影響女性の場合、一般的に20代後半をピークに減少する女性ホルモンが髪と深く関わっている。エストロゲンと呼ばれる女性ホルモンが減ることによって髪が細くなり、ハリやコシもなくなってくる。また、髪がうねったり、乾燥したりといった症状にも悩まされるようになる。一方で、私たちはストレスを抱えると頭痛を伴ったり、アレルギー症状が出たり、便秘になったりとあらゆる症状に悩まされるようになる。そしてやはり、ストレスは薄毛や脱毛にも関与していると浜中医師は解説する。「ストレスは、免疫力をはじめとするさまざまな部分に影響を及ぼすものなので、当然、髪の毛の加齢変化にも影響が出てきます。ストレスが要因となり、女性ホルモンのバランスがくずれることもあります」とりわけ、就業時間が不規則な介護福祉士や看護師といった医療従事者や、残業の多いSEなどの職業はストレスがたまりやすい。こういった職種に就いている、もしくは過労気味の女性は自身の女性ホルモンに注意したいところだ。○ホルモンが先か、ストレスが先か「鶏が先か、卵が先か」ではないが、ストレスが原因で女性ホルモンが減ることもあるし、女性ホルモンの量が減少してイライラがつのり、ストレスとなりうるケースもある。どちらの要因も繊細な女性のメンタル面に大きな変化を招くが、ストレスと違い、女性ホルモンはまだ自身でコントロールできる余地がある。そのため、「女性ホルモンの量が減少しており、同時に何か別のストレスを抱えている」という最悪の状況の場合、まずはホルモンの対策を講じるべきだと浜中医師は指摘する。「ストレスはなくそうと思ってもなくせるものではありません。皆さん、『ストレス要因をなんとかしたい』とお考えですが、ストレスの対象が人ならばその人をコントロールするのは無理です。まず、物理的もしくは心的に距離をとりましょう。ストレスの対象から離れることで、やっと楽になります。一方で、女性ホルモンの方のケアは早めにするといいですね」女性ホルモンの低下が原因の抜け毛や薄毛といったトラブルを抱えた場合、頭髪治療と並行してホルモン補充療法などで対策をすることも可能だ。残念なことに女性ホルモンがヘアトラブルの原因なのか、それともストレスなどの他の要因が関係しているのかを、血液検査などをすることなく正確に見分けるのは難しいのが現状ではある。それでも、例えば急に抜け毛が目立つようになった場合、生理不順など他の女性ホルモンに起因するような症状が出ていたら、ホルモンバランスの乱れが招いた脱毛の可能性もある。大切なのは、ストレスが原因か否かを見極めるため、ストレスによる負荷がかかったときにいつも出る心身の反応を、自分で把握しておくことなのだ。※写真と本文は関係ありません○記事監修: 浜中聡子(はまなか さとこ)医学博士。北里大学医学部卒業。AACクリニック銀座院長。米国抗加齢医学会専門医、国際アンチエイジング医学会専門医などの資格を多数取得。アンチエイジングと精神神経学の専門家で、常に丁寧な診察で患者に接する。
2017年03月15日30代をすぎてくると気になる、抜け毛や薄毛や白髪などのヘアトラブル……サロンに行ってカラーやトリートメントをしてもらいたいけど、マメに行けないのも現実ですよね。そこで今回はLOVEST銀座 by airのスタイリストである渋尾 雅義さんに日常でできるヘアトラブル解消法について伺いました。ヘアトラブルは加齢や頭皮環境の乱れが原因多くのヘアトラブルには頭皮環境が大きく影響していると、渋尾さんは言います。「ヘアトラブルはいろいろありますが、どれも頭皮の環境が原因になっていることが多いです。そのため、解決策としては頭皮環境を整えてあげることが一番大切。環境がよければ強い毛が生えてくるので抜け毛や薄毛も減りますし、毛母細胞が活性化されるため、白髪が黒髪になることもあります」 ヘアトラブルの中でも、抜け毛や薄毛は加齢により頭皮が剥がれ落ちてくることが原因になっているそう。 「加齢で頭皮のターンオーバーが少なくなってきます。そうなると頭皮が乾燥しやすくなり、頭皮が剥がれ落ちてきて髪の毛が抜けやすくなってしまうんです」 ヘアトラブルの原因が頭皮環境にあるということがわかりました。では頭皮環境を整えるためには一体どんな対策をしたらよいのでしょうか。食生活を見直し、規則正しい生活を!身体の不調にも大きく関わりますが、ストレスや睡眠不足、栄養不足などもトラブルの要因となります。そのため、まずは生活スタイルの見直しが必要です。「頭皮環境を整えるためには基本的なことですが、規則正しい生活とバランスのとれた食事で十分な栄養をとることが重要です。髪や頭皮の栄養となるタンパク質(魚や肉、卵、納豆、豆腐等)をしっかりと摂取するようにしましょう。またストレスを溜めないように自分なりのリフレッシュ方法を見つけておくのも大事だと思います」乾燥を防ぐアイテムを利用する頭皮が乾燥するとフケやかゆみの原因となり、それが抜け毛につながることも。そこで乾燥を防ぎ頭皮にも優しいおすすめの商品を教えていただきました。安いシャンプーはリスクも!? しっかりとすすぐことが重要「シャンプーをするときはしっかりとすすぐようにしてください。シャンプーのすすぎが甘いと頭皮が荒れる原因になり、髪の毛が弱くなることもあります。ただ強くこすったりするとダメージを与えることもあるのでやりすぎないように注意が必要。また、根元近くにトリートメントをつけると、毛穴が詰まって髪の毛が生えにくくなり、それが抜け毛の原因になることもあるので気をつけてくだい。シャンプーやトリートメントは、人によって髪質が違うので合う商品もそれぞれ違ってきます。ただ、ひとつ言えることは、ドラックストアー等で売っている安い価格のシャンプーは、気軽に色々試せる事がメリットですが、油分が多すぎたり洗浄力が強すぎたりして、頭皮や髪に合わない可能性もあります。その点美容院で買うシャンプーは、実際に担当スタイリストが頭皮や髪の状況をみてお客様に合ったものを提供できるので自分の髪質に確実にあうものを使うことができますよ」そこで、渋尾さんがおすすめしてくれたのが、頭皮環境を改善してくれるシャンプー、イーラル プルミエ バランシングシャンプー/イーラル プルミエ セラムトリートメントです。プルーンの成分が細胞を活性化させ、細胞レベルで髪の老化を防ぐ効果があるので、加齢による髪のトラブルを防いでくれるそう。「プルミエのシャンプーはアンチエイジングにも特化したシャンプーなので、加齢によって乾燥し剥がれ落ちやすくなった頭皮を整えます。そのため、抜け毛や抜け毛で悩んでいる方におすすめです。皮脂を取りすぎない程よい洗浄力で刺激も少ないので、頭皮を傷つけずにマイルドに洗えます」頭皮専用の化粧水やパックを利用しよう頭皮用の化粧水というものがあります。それを使うのもおすすめです!お風呂あがりに頭皮につけると、乾燥を防いでくれますよ。髪を乾かしたあとでも問題ありませんが、髪や頭皮が濡れているときにつけるとより効果的です。イーラルピュアエッセンススカルプ<頭皮用化粧水>イーラルハニーパックスカルプ<頭皮用トリートメント>さらに保湿効果を高めたい方には、保湿頭皮用のパックもあります。お風呂の中で頭皮に塗って、ホットタオルを巻いて5分くらいしてから流します。外的な乾燥にはオイルでヘアケアを外的な要因からくる乾燥も枝毛や切れ毛といったヘアトラブルを引き起こします。そのため乾燥防止のヘアオイルなどで毛先を中心にこまめにつけることをおすすめします。※(枝毛、切れ毛でお悩みの方はこちらの記事を参照)マッサージで頭皮を活性化させる!頭皮を活性化させるために、マッサージも効果的なんだそう。「マッサージで頭皮を活性化させることによって血行を促進し、頭皮を柔軟にします。固い頭皮は、毛穴ももちろん固いですから、生えてくる髪の毛の成長を邪魔します。血行が良ければ、毛根に十分な栄養がいくようになり、傷みにくい強い髪の毛が生えてきて、ヘアトラブルが起きにくくなります」そこで、渋尾さんに、家で簡単にできるマッサージを紹介していただきました1. こめかみのあたり、髪の生え際からスタート。指で頭皮を持ち上げるようにしてマッサージしていくのがポイント。2. 気持ちよく感じるくらいの力加減で頭頂部に向かってゆっくりマッサージします。3. 同じく今度は前頭葉から頭頂部に向かってマッサージしていきます。4. 同様に後頭部も生え際から頭頂部へとマッサージします。手でマッサージするのが面倒な方は頭皮マッサージ機を使うといいとのこと。「頭皮がほぐれて柔らかくなり、頭皮環境を整えてくれるので抜け毛対策にもなります。頭皮と顔の皮膚はつながっているので、顔のリフトアップ効果もありますよ」白髪の応急処置にはコンシーラー35歳くらいになるとチラホラ気になってきるのが白髪。頭皮改善をしてすぐに白髪が黒髪になればいいけど、なかなか時間がかかりますよね。そんなときの応急処置として使えるのがこのコンシーラーTHROWヘアカラーコンシーラー。白髪はヘアカラーで染めるという方も多いと思いますが、美容院に行くのは月に1度くらいですよね。ちょっと気になる程度ならコンシーラーを使うのがおすすめ。シャンプーで簡単に落ちるので応急処置として使えます。抜け毛、白髪、薄毛などヘアトラブルは頭皮環境が大きく影響していることがわかりました。ヘアトラブルにお悩みの方は、 美容師さんに直接アドバイスを受けてみるのもいいかもしれませんね。トラブルを解決してキレイな艶髪を目指しましょう! ▼BLOGで、渋尾さんのスタイルをチェック!BLOG(渋尾 雅義)※渋尾さんにヘアチェンジを頼みたい方はこちら※取材協力: LOVEST銀座 by airPhoto by GOTA
2017年03月04日