緑黄色社会が、最新アルバム『pink blue』より、新曲「うそつき」を先行配信リリース。新曲「うそつき」、最新アルバム『pink blue』収録曲2022年には、アルバム『Actor』の発売とともに自身最大規模の全国ツアーを開催したほか、初の日本武道館公演や「NHK紅白歌合戦」初出場を実現するなど躍進を見せた緑黄色社会。今回、2023年5月17日(水)にリリースされる最新アルバム『pink blue』より、新曲「うそつき」の先行配信がスタートする。「うそつき」の作詞・作曲を担当したのは、ボーカル&ギターの長屋晴子。“心を通い合わせたかったけどできなかった”というもどかしい気持ちを、ノスタルジックなサウンドにのせて表現した一曲だ。“ミュージカル風”MVもなお、「うそつき」のミュージックビデオも公開へ。映像ディレクターの鳥畑恵美莉が監督を務め、ミュージカル風のショートムービーに仕立てている。【詳細】緑黄色社会 新曲「うそつき」先行配信日:2023年5月12日(金)※最新アルバム『pink blue』収録曲。■最新アルバム『pink blue』CD発売日:2023年5月17日(水)
2023年05月15日シャンティは5月12日より、ヘアグッズブランドのマペペからシリコーン製スカルプブラシ「リラクシングスカルプケアブラシ」を発売しました。■頭皮を心地よく刺激する小さな突起付き同商品は、「シャンプーブラシ」と「頭皮もみほぐし用ブラシ」を両立する2WAYのシリコーン製スカルプブラシです。頭皮に刺激を与える13個の小さな突起付き。しっかり刺激が感じられるように、突起の数と形状、配置にこだわりました。本体は、手のひらにフィットする卵型形状で、持ちやすくしっかりと握れるようになっています。フック穴の背面のくぼみには段差が付いており、よりしっかり握れるように指がかけられます。また、フック穴が付いているので、吊下げて保管可能。水切れもよく衛生的です。さらに、シャンプーブラシの他にも、頭皮をすっきりリフレッシュさせたい時の「頭皮もみほぐし用ブラシ」として、アウトバスでも使えます。用途に合わせて使ってみてはいかがでしょうか。■商品概要商品名:リラクシングスカルプケアブラシ価格:1,320円発売日:5月12日(金)全国発売(一部店舗で先行発売中)販売店舗:全国のバラエティショップ、ドラッグストア、量販店(一部店舗を除く)公式HP:(フォルサ)
2023年05月13日夏の気になる頭皮をすっきりケア「F organics(エッフェオーガニック)」から生まれたヘアケアライン「O by F(オーバイエッフェ)」より、アルカリイオン還元水と炭粒子の力で頭皮の汚れも臭いもすっきりオフできるクレンジングジェル「スキャルプ スパ ジェル」(税込2,420円)が2023年6月1日に発売されます。自宅でサロン級の頭皮ケアをイオンと炭の力で頭皮の頑固な皮脂汚れや臭いを吸着して洗い落とす頭皮用ジェルが、「O by F」より発売されます。ベタつきが気になる季節のヘアケアにぴったりのアイテムです。「スキャルプ スパ ジェル」には、地肌の健康を考えて厳選した天然由来エキスを贅沢に配合。フケ・かゆみなどを防ぐ「オタネニンジン根エキス」や、頭皮の油分と水分のバランスを整える2種類の「マツエキス」など、植物の恵みで健やかな頭皮作りをサポートします。香りはレモングラスやミント、カモミールなど、清涼感のあるハーブの精油を10種類ブレンド。自宅でスパトリートメント気分を楽しめます。(画像はプレスリリースより)【参考】※「O by F」公式サイト
2023年04月30日10代から白髪が多かった私。若いころは気になったら抜くという方法で対処していましたが、加齢に伴いさらに多くなっていく白髪にその方法を断念。そして、30代で白髪染めデビューしてからは、敏感肌ということもあり自分に合った白髪染めを探し続けていました。白髪の悩みから解放されることはないと思っていた私がようやくたどり着いた白髪染めの方法を紹介します。★関連記事:「白髪染めをしたくない!」私の薄毛と白髪対策!髪の毛のケアのために40代でやめたこと【体験談】敏感肌で美容院の白髪染めが合わない30代のころは、月1 ペースで美容院で白髪を染めてもらっていましたが、敏感肌のため、染めているときにどうしても髪の生え際が真っ赤になってしまっていました。刺激の少ない白髪染めを使っても同じで、美容師さんが慌ててしまうほど。染めた後もしばらく頭皮がピリピリするのを我慢していたのを覚えています。そのうちに、皮膚のトラブルが起きるとわかっているのに、毎月1万円前後の費用をかけて美容院に行くことが苦痛になってきました。徐々に白髪が染まる、白髪専用シャンプー美容院に行かずになんとかならないものかと考えた結果、使用するたびに白髪が目立たなくなってくるというトリートメントタイプの白髪染めを試してみることにしました。1カ月で数千円と、一般的なシャンプーより少し高めの価格でしたが、美容院代よりは安く済みます。こちらのトリートメントは肌にやさしく、頭皮がピリピリする、赤くなるという問題は起きませんでした。2日に1度ほど入浴時に使用しましたが、感覚としては染まっているような気がするという程度の染まり具合でした。私は一気に染まってしばらく白髪のことを考えなくて済むという即効性を求めていました。そのため、定期購入していたものの長続きしませんでした。性格的なものもあるかもしれませんが、目に見える効果を求めていた私にとって、外出時に白髪が気になるという悩みを完全に解消してはくれませんでした。市販の白髪染めと根元の白髪隠しを併用そして私がたどり着いた方法は、市販の白髪染めと、根元の白髪隠しを併用することでした。最初にドラッグストアで購入したのは、泡タイプの白髪染めです。使用後の染まり具合はよかったのですが、使用中に泡がだんだん液化して頭皮に触れてしまい、しばらくするとピリピリしてしまいました。次に試したのは乳液タイプの白髪染めです。泡タイプよりも使用中の肌への刺激はマイルドでしたが、やはり刺激があり長続きしませんでした。最終的に私に合っていたのはクリームタイプ、花王の「ブローネ クリームヘアカラー」でした。クリームタイプは頭皮にべったりと付いてしまうような気がしていたのですが、実際使ってみると肌がピリピリと痛むこともなく、ストレスフリーでした。1箱500円程度でコスパも良く、大満足です。クリームタイプの白髪染めに加えて、外出時に気になる生え際対策には根元の白髪隠しを使用しています。数種類試した結果、現在気に入っているのはサロンドプロの「カラーオンリタッチ白髪かくしEX」です。かゆみも出にくく、マスカラのように塗ることができ、使いやすいので気に入っています。まとめ私のような敏感肌で白髪の多い体質でも、諦めないで方法を探し続けた結果、自分に合った白髪染めを見つけることができました。外出前に白髪のことを気にして費やす時間が劇的に減り、気分の落ち込みも解消できました。※記事の内容は公開当時の情報であり、現在と異なる場合があります。記事の内容は個人の感想です。著者/mie(52歳)超敏感肌なのにコスメ大好き、エステ大好き。最近は年齢による体調の変化やケアに興味あり。
2023年04月26日べたべた頭皮をすっきりケア!「O by F(オーバイエッフェ)」より、頭皮のベタつきや臭いを集中ケアするクレンジング&マッサージジェル「スキャルプ スパ ジェル」(税込2,420円)が新登場。2023年6月1日、コスメキッチンやメイクアップキッチンなどの取扱店舗で発売される。炭粒子×アルカリイオン還元水で汚れオフ「O by F スキャルプ スパ ジェル」は、アルカリイオン還元水をベースに炭粒子を配合したマッサージジェル。アルカリイオン還元水に含まれるイオンが地肌の汚れを浮かせ、炭粒子がそれをキャッチして取り除いてくれる。蒸し暑い季節に気になる頭皮のベタつきや臭いを、すっきりオフできるアイテムだ。10種の精油が織りなす香りでリラックス同商品には地肌をケアする天然由来エキスも贅沢に配合。「マツエキス」や「オタネニンジン根エキス」など、厳選した植物エキスが頭皮環境を整えエイジングサインをケア。美しい髪を育むゆるぎない土台作りをサポートする。ミントやレモングラス、オレンジなど、清涼感のある10種類の精油をブレンドした香りにも注目。爽やかなハーブからはじまり、カモミールなどのフローラルな香りへと移行。ラストはほんのスパイシーなフランキンセンスの余韻が続く。(画像はプレスリリースより)【参考】※「O by F」公式サイト
2023年04月25日プロの料理レシピサイト「E・レシピ」がご紹介する今日の夕食にオススメの献立は、 「揚げジャガイモのピリ辛煮」 「フキのきんぴら」 「簡単!さやいんげんのごま和え 和食の基本 by杉本 亜希子さん」 「春雨とワカメのヘルシースープ」 の全4品。 メインはしっかりとした味がおいしいピリ辛煮! スープは春雨入りのヘルシースープ! 【主菜】揚げジャガイモのピリ辛煮 ジャガイモは一度揚げてホックリ感UP! 調理時間:30分 カロリー:340Kcal レシピ制作:管理栄養士、料理家 杉本 亜希子 材料(2人分) 新ジャガイモ 5個 合いびき肉 100g 白ネギ 1/4本 ニンニク (みじん切り)1/2片分 ショウガ (みじん切り)1/2片分 豆板醤 小さじ1/2 グリンピース (冷凍)大さじ1.5 サラダ油 大さじ1/2 ゴマ油 小さじ1/2 <調味料> 酒 大さじ1.5 砂糖 大さじ1 みりん 大さじ1/2 みそ 大さじ1/2 しょうゆ 大さじ1/2 顆粒チキンスープの素 小さじ1 水 80ml <水溶き片栗> 片栗粉 大さじ1/2 水 大さじ1 揚げ油 適量 【下準備】 新ジャガイモは皮ごときれいに水洗いし、水気をしっかり拭き取る。大きい場合は2~3等分に切る。 白ネギは縦に4~5本切り込みを入れ、みじん切りにする。 グリンピースは分量外の塩を入れたかぶる位の熱湯に入れ、柔らかくもどったらザルに上げ、水気をきる。 <水溶き片栗>の材料を合わせる。 【作り方】 1. 鍋に新ジャガイモを入れ、常温の揚げ油をジャガイモがかぶるくらい注ぎ入れ、中火にかけて揚げる。竹串がスッと通ったら取り出し、油をきる。 2. 煮込み鍋、またはフライパンにサラダ油、ゴマ油、ニンニク、ショウガ、豆板醤を入れて中火で熱し、香りがたってきたら合いびき肉、白ネギを加えて炒め合わせる。 3. 合いびき肉の色が白っぽくなったら、<調味料>の材料を加える。煮たったら<水溶き片栗>をまわし入れる。 4. トロミがついたら(1)の新ジャガイモを加え、全体に混ぜ合わせる。器に盛り、グリンピースを散らす。 【副菜】フキのきんぴら この時期しか味わえないフキのきんぴら! 調理時間:20分 カロリー:53Kcal レシピ制作:管理栄養士、料理家 杉本 亜希子 材料(2人分) フキ 1~1.5本 塩 適量 ニンジン 1/6本 <調味料> だし汁 大さじ2 酒 小さじ2 みりん 小さじ2/3 砂糖 小さじ2/3 しょうゆ 小さじ1 サラダ油 小さじ1.5 七味唐辛子 適量 【下準備】 フキは水洗いし、鍋に入る長さに切る。まな板に並べて塩を全体にかけ、塩が溶けるまで手のひらで転がし、塩をすりつける。熱湯に塩ごと入れ、煮たったら2分位ゆでて水に取り、粗熱が取れたら切り口から皮をむき、長さ3~4cmに切る。太い物は縦半分に切る。 ニンジンは皮をむき、フキに合わせて棒状に切る。 【作り方】 1. フライパンにサラダ油を強火で熱し、フキ、ニンジンを炒め合わせる。 2. <調味料>の材料を加え、煮汁がなくなるまで炒め、器に盛る。お好みで七味唐辛子を振る。 【副菜】簡単!さやいんげんのごま和え 和食の基本 by杉本 亜希子さん 調理時間:15分 カロリー:71Kcal レシピ制作:管理栄養士、料理家 杉本 亜希子 材料(2人分) サヤインゲン 50g ニンジン 1/6本 <和え衣> 白ゴマ 大さじ2 酒 小さじ1 砂糖 小さじ2 しょうゆ 小さじ1.5 【下準備】 サヤインゲンは軸側を少し切り落とし、長さ3~4cmに切る。 ニンジンは皮をむき、サヤインゲンの大きさに合わせて切る。 <和え衣>の白ゴマはフライパンに入れて中火にかけ、時々フライパンを揺すりながら焦がさないように香ばしく煎る。粗熱が取れたらボウルに入れ、他の材料を加えて合わせる。 【作り方】 1. 分量外の塩を入れた熱湯にサヤインゲン、ニンジンを入れ、煮たったら1~2分位ゆでてザルに上げる。 2. <和え衣>のボウルにサヤインゲン、ニンジンを入れ、和える。時々混ぜ、粗熱が取れたら器に盛る。 【スープ・汁】春雨とワカメのヘルシースープ 春雨、ワカメはストックしておくと何かと便利! 調理時間:15分 カロリー:51Kcal レシピ制作:管理栄養士、料理家 杉本 亜希子 材料(2人分) 春雨 15g ワカメ (干し)小さじ2 エノキ (小)1/2袋 固形チキンスープの素 1個 水 350ml 酒 大さじ1 しょうゆ 小さじ1 ネギ (刻み)大さじ1.5 【下準備】 春雨は袋の表示通りにもどし、食べやすい長さに切る。 ワカメは水で柔らかくもどして水気を絞り、長い場合はザク切りにする。 エノキは石づきを切り落とし、長さを3等分に切り、根元は食べやすい束にほぐす。 【作り方】 1. 鍋に固形チキンスープの素、水を入れて中火で熱し、煮たったら春雨、エノキを加え、2~3分煮る。 2. 酒、しょうゆを加えて火を止め、ワカメを加えて器に注ぎ、刻みネギを散らす。
2023年04月04日頭皮ケアアイテムをうまく活用して、ヘルシー髪を目指しましょう。2023年春夏「ananモテコスメ大賞」のヘアケア部門から「スカルプケア」アイテムを毛髪診断士・伊熊奈美さんの解説とともにご紹介します。頭皮を耕し髪を育てる上質スカルプケア。“大人のヘアケア”というイメージだったスカルプケアが、ここ数年で一気に身近に。「頭皮ケアは思い立った時が始めどき。これまでやってこなかった方は、髪の立ち上がりや頭皮の乾燥やかゆみの落ち着きなど、すぐに変化を感じられるはず。まずは頭皮の汚れを掻き出すようなインバスアイテムから始めて、慣れたら美容液などを投入して」(伊熊さん)ゆらいだ頭皮を1本でリカバー 賞【HOUSE OF ROSE】カモマイルド ピュアモイスト シャンプー頭皮を保湿しながら洗浄。フィトフラーレンが頭皮のバリア機能をサポートし、乾燥やゆらぎに負けない頭皮環境へと導く。「ヘアスプレーでガチガチの髪もすぐにほぐれて、髪と頭皮の汚れをしっかり浮き上がらせてくれるのを実感しました。コンディショナーを使わなくてもしっとりと整ってびっくり」(アスリート・長﨑望未さん)。300ml¥2,970 3/10発売(ハウス オブ ローゼ お客様相談室 TEL:0120・12・6860)発酵エキスが大人の髪にハリとコシを与えるで 賞【ビューティブーケ】発酵和漢ヘアエッセンス硬くなった頭皮を耕す。米発酵エキスが頭皮をほぐし、和漢植物のエキスが潤いをチャージ。「先端がクッション性のあるプニプニ素材なので、頭皮にトントンとプッシュしながら使うとマッサージされているような感覚で気持ちよかったです。頭皮に触れた瞬間のスーッとする清涼感も好き」(コスメコンシェルジュ・小西さやかさん)。[医薬部外品]150ml¥5,720(ビューティブーケ ご相談窓口 TEL:0120・18・1234)エステクレンジングでヘアロスを抑制 賞【INFINITY】エステ クレンジング EX頭皮のエイジングを阻止。濃厚なクリームテクスチャーで包み込み、髪と頭皮にハリを与える。「1本でシャンプー、トリートメント、頭皮ケアができ、忙しいけど贅沢なケアがしたい時におすすめ。程よい爽快感があり、健康な髪の毛が生えてきそうな期待感が持てるところが、使っていて楽しいポイント」(美容クリエイター・やみちゃんさん)。600ml¥3,300*編集部調べ(コーセー TEL:0120・526・311)エイジングサインをとらえ頭皮の若さをキープ 賞【AVEDA】スカルプ ソリューション バランシング シャンプー、同 エクスフォリエイティング スカルプ トリートメントスキンケア発想で頭皮老化を抑制。余分な皮脂や汗、大気中の微粒子汚れなど、頭皮のエイジングに影響するあらゆる汚れをオフ。バリア機能を正常化する。「シャンプー前にトリートメントをすることにより、シャンプーもより泡立ちが良くなり、しっかり洗えている手応えが。この爽快感はやみつきです!」(ヘア&メイクアップアーティスト・鈴木かれんさん)。右から200ml¥4,950150ml¥6,380(アヴェダ お客様相談室 TEL:0570・003・770)伊熊奈美さん毛髪診断士、美容エディター。幅広い年代の髪悩みに精通し、デイリーケアの指南役として雑誌のみならずTVでも活躍。『いい白髪ケア、やばい白髪ケア』(小学館)も好評発売中。※『anan』2023年3月1日号より。写真・小川久志スタイリスト・大島有華取材、文・野崎千衣子(by anan編集部)
2023年02月27日こんにちは!HugMugフレンズの高橋です。今回は美容師の私がオススメする頭皮ケア、ヘアケアのオススメアイテムを紹介しようと思います!頭皮と髪のアンチエイジングが重要なわけヘアケアってみなさんやっている方がほとんどだと思いますが頭皮のケアって中々よく分からなかったりどのくらい重要なのか分からないししてない人も多いと思います。頭皮もお肌と同じで年齢を重ねるごとにエイジングがすすみ頭皮が凝り固まったり髪が細くなりまとまりが悪くなったりボリュームがでなくなったりします想像するだけでゾッとしますよね〜。。私はそういう勉強しているからこそ頭皮のエイジングケアに対して敏感でかなりケアしています話し出したらキリがないくらい、、たくさん試したり色々やってます。職業病ですね、、笑その中でも子育て中のママでも取り入れられる簡単なブラシと、ちょっと時間のある時に使えるマッサージャーを紹介していこうと思います!毛穴汚れから髪の潤いまでケア!万能なReFaのイオンケアブラシまずはじめがこちら!ReFaのイオンケアブラシです美容室のシャンプーって気持ちがよくてスッキリするし髪の状態も良くなる気がしますよね?時間をかけてシャンプーすればしっかり汚れをうかして取り除き、トリートメントも髪の内部まで浸透してくれますが日々のバスタイムで中々そこまで時間をとるのって難しいですよね、、このイオンブラシのオススメポイントがこちら↓シャンプー中にブランシングで毛穴汚れをケアこのイオンケアブラシはシャンプー中にブラッシングすることで頭皮の毛穴をケア洗浄できるブラシ。ラウンド状に設計されたブラシが頭の形にフィットして手だけでは落としきれない隙間にまで入り込んで皮脂や汚れをかき出しますイオンプレート搭載!ブラッシングで髪に潤いトリートメント時に使うととかすだけで髪全体にトリートメントが浸透しぷるんぷるんな仕上がりに!イオンプレートも搭載されているので髪の毛のまとまりもでました!私は子どもにも使ってます!細くて絡まりやすい髪の毛もトリートメントとかつけずにサラサラになりましたよ〜もう手放せません。こちらはマッサージとかではないので一度の使用で3分以内の使用、シャンプートリートメント時の使用が推奨されています!(ブローや乾いた髪にも使えるそうです)私はブリーチ毛で髪の摩擦が気になるのでインバスでの使用に限定しています。充電したり時間を費やすものじゃないので気軽に取り入れられる美容ケアグッズです頭皮からリフトアップ!肩や頭皮のコリをケアするYAMAN PROのヴェーダリフト次はこちら〜こちらはブラシと違って充電も必要だったりプラスで時間が必要になるのでゆっくりお風呂に入れる時につかっていますYAMAN PROのヴェーダリフトです!頭と顔は一枚の肌で繋がっています日々のストレスや疲れ、スマートフォンの見過ぎなどでガチガチに凝り固まっている肩や頭皮。(目の疲れなども頭皮の凝りに繋がったりしますよ〜)頭皮が凝り固まっているとお肌までたるんできますしっかり頭皮を揉みほぐして柔らかくしてあげるとお肌も血行がよくなりリフトアップ効果が◎毎分約7000回の音波振動で叩き出し育成光線を放出しながら揉み上げて絞り出すディープ毛穴洗浄アタッチメントを替えるとお顔にも使えます!何よりも防水機能がついていてシャンプーやトリートメントの時にできるのが髪の毛の摩擦ダメージもなくできるので日々のケアに取り入れやすいです◎普段はお風呂場でシャンプーやトリートメントのときに使っています首の辺りから後頭筋と呼ばれる頭の後ろの筋肉は自分でもマッサージしにくいところなのでこれでやってあげると気持ちがいいです!いかがでしたか?ヘアケアはもちろん頭皮ケアも習慣づけてあげると髪の状態もよくなるしお肌の老化も防げます!簡単に取り入れられるリファのイオンブラシ、時間がとれるときに自分でできる贅沢ケアのヴェーダリフト、是非チェックしてみてください〜
2023年02月21日プロの料理レシピサイト「E・レシピ」がご紹介する今日の夕食にオススメの献立は、 「エビとセロリのピリ辛炒め物」 「シメジとザーサイの和え物」 「トマトのかき玉スープ」 の全3品。 野菜がたっぷりとれて、サッパリとヘルシーな中華の献立です。 【主菜】エビとセロリのピリ辛炒め物 エビの下処理と下味にひと手間かけると、シンプルな塩炒めもおいしくできます。 調理時間:15分 カロリー:195Kcal レシピ制作:フードコーディネーター 山下 和美 材料(2人分) エビ 10尾 セロリ 1本 <下味> 酒 小さじ2 塩 少々 片栗粉 小さじ2 ゴマ油 小さじ2 ショウガ (みじん切り) 1片分 赤唐辛子 (刻み) 2本分 <調味料> 酒 大さじ2 顆粒中華スープの素 小さじ1/2 塩 少々 ゴマ油 適量 【下準備】 エビは殻をむいて背側に切り込みを入れ、背ワタを取る。分量外の片栗粉を加えてもみ込み、汚れを取り除いて水洗いし、水気を拭き取る。<下味>の材料をもみ込む。 セロリは筋を引き、幅1cmの斜め切りにする。<調味料>の材料を混ぜ合わせる。 セロリの葉も一緒に炒めるとよいです。 【作り方】 1. フライパンにゴマ油を中火で熱し、エビ、ショウガ、赤唐辛子を炒める。 2. エビに火が通ったら、セロリと<調味料>を加えて炒め合わせ、器に盛る。 【副菜】シメジとザーサイの和え物 サッパリした箸休め。ザーサイの食感がよいアクセントになります。 調理時間:5分 カロリー:39Kcal レシピ制作:フードコーディネーター 山下 和美 材料(2人分) シメジ 1パック ザーサイ (市販品) 20g 酢 小さじ1 薄口しょうゆ 小さじ1 塩 少々 ゴマ油 小さじ1 白ゴマ 適量 【下準備】 シメジは石づきを切り落とし、小房に分ける。耐熱容器に入れ、ラップをふんわりとかけ、電子レンジで1分程加熱する。ザーサイは細切りにする。 【作り方】 1. ボウルに<調味料>の材料を混ぜ合わせ、シメジとザーサイを加えて和える。器に盛り、白ゴマを振る。 【スープ・汁】トマトのかき玉スープ トマトの湯むきをすると、舌触りのよいスープに仕上がります。 調理時間:10分 カロリー:62Kcal レシピ制作:フードコーディネーター 山下 和美 材料(2人分) プチトマト 10個 溶き卵 1個分 <スープ> 水 300ml 顆粒チキンスープの素 小さじ2 塩コショウ 少々 <水溶き片栗> 片栗粉 小さじ1/2 水 小さじ1 貝われ菜 適量 【下準備】 プチトマトはヘタを取り、湯むきをする。<水溶き片栗>の材料を混ぜ合わせる。貝われ菜は根元を切り落とし、長さを2等分にする。 【作り方】 1. 小鍋に<スープ>の材料を入れて中火にかけ、プチトマトを入れて1分程煮る。<水溶き片栗>をまわし入れて、トロミをつける。 2. 溶き卵をまわし入れ、大きく円を描くように混ぜ、卵がふんわりとかたまってきたら火を止め、器によそって貝われ菜を添える。
2023年02月20日カメラの前では笑顔で周囲を笑わせる人気芸人たち。その裏では笑顔が一切消える現場もーー。本誌はテレビ番組スタッフ50人に“空気がピリつく人気芸人”の名前をあげてもらった(複数回答)。複数票を獲得した芸人を一挙公開!2票を獲得したのはバナナマンの設楽統(49)。情報番組『ノンストップ!』(フジテレビ系)のMCを務め、「’22年テレビ番組出演本数ランキング〈関東〉」では548本と2年連続で1位だ。「昔、番組収録中にふがいない後輩芸人にキレて楽屋に帰って、番組がお蔵入りになったのは有名。その逸話から、設楽さんと絡みの少ない若手芸人はとにかく緊張します。そして洞察力や人を見抜く力、面白さを見抜く目がすごい。現場は緊張感が漂いますが、設楽さんと初めて仕事をしたスタッフは『一撃でやられる』と言っています」(番組関係者)同様にストイックゆえに現場をピリつかせるのは同じく得票数2の加藤浩次(53)。3月末に終了する情報番組『スッキリ』(日本テレビ系)では17年間にわたってMCを務めた。「めちゃめちゃ怖い(笑)。スタッフに対しても『それおかしいだろ!』って声を荒らげる。ただ、言葉は乱暴だけど、前向きなけんかというか、愛情というか、本当に番組をよくしたい気持ちがある人。『台本どおりやればいいのね』という芸人さんがほとんどだけど、加藤さんは自分の考えがしっかりしているから、いい意味で口を出してきます」(情報番組関係者)そんな加藤の『スッキリ』の後番組『DayDay.』を引き継ぐのが同じく2票の山里亮太(45)。「山里さんは仕事に対して、とにかく真面目でストイック。スタッフの説明がいい加減だったり、段取りが悪かったりすると、打ち合わせ段階から細かいところまで確認してくる。準備不足のスタッフが『こんなんで放送中に事故が起こったらどうすんの!』と怒られることもしばしば。とはいえ、あくまで番組をよくするためだとわかっているので、山里さんを悪く言う人はいません」(バラエティ番組関係者)博多大吉(51)も2票獲得でランクイン。情報番組『あさイチ』(NHK)のMCを務める。「仲間内の飲み会では説教魔になるため、大吉さんのいる飲み会に後輩芸人が行きたがらない(笑)。後輩が出演した番組やライブ、YouTubeまでよく見ていて、しかもダメ出しの指摘があまりに的確でグウの音も出ないから、飲み会でも息苦しいのだとか。大吉さんは後輩の将来のためを思って言っているのだけど、言い返せない後輩を見ると周囲はピリつくとか」(お笑い番組関係者)■千鳥・大悟は「番組の事前アンケートを嫌がる」3票を獲得したのは千鳥の大悟(42)。コンビでは冠番組を6本も抱え、勢いは止まらない。「番組を作るための事前アンケートを嫌がります。アンケートが1行みたいなやる気のない芸人さんもいますが、むしろ『アンケートより直接打ち合わせしよう』というタイプ。意志が強く、納得しないと歩み寄らない姿勢には威圧感がありますが、だからこそ売れている」(バラエティ番組関係者)同じく3票獲得したのは、コンビそろって年間番組出演数が450本を超えるかまいたちの山内健司(42)と濱家隆一(39)。「忙しすぎて疲れているのか、打ち合わせでうんともすんとも言わない」(バラエティ番組関係者)「もともと劇場番長で、いわば最後の“たたき上げ芸人”。体育会系の怖さというか……。特に濱家さんのほうが言葉はキツいですね(苦笑)」(お笑い番組関係者)第3位は4票獲得のバカリズム(47)。6本もの番組でMCを務めるほか、脚本家や俳優としても多才に活躍している。「後輩芸人をピリつかせることで有名。理由は番組で共演しても、後輩をフォローすることがほとんどなく、ことごとくスベらされるから。後輩芸人は共演したがらない」(バラエティ番組関係者)「空気の読めない後輩芸人をプライベートの旅行の途中で帰宅させた過去が。人見知りで論理派のため、とっつきにくい印象が強いです」(お笑い番組関係者)■劇団ひとりは「キャンピングカーを楽屋代わりに」5票獲得の堂々第1位に選ばれたのは2人。その一人が麒麟の川島明(44)。情報番組『ラヴィット!』(TBS系)MCを務めるほか、バラエティや競馬番組など年間番組出演数500超の売れっ子だ。「今は真面目すぎて怖い。昔、相方の自伝が売れてブレークしたとき、川島さんは“じゃない方芸人”でした。ナレーションの仕事を頼んだら『どうせ俺なんか声の仕事ぐらいしかこない』と腐ってた時代が懐かしい(笑)。でも、ある時期から吹っ切れていまや引っ張りだこ。そんな過去からか万事に真剣すぎて緊張感が半端ない」(情報番組関係者)「朝の『ラヴィット!』に出演した後の仕事では、局に数少なくなっている和室の楽屋と布団を頼むんです。多忙で睡眠時間が2〜3時間しかないので終わったら寝たいと。正直、面倒な点もありますが、多忙すぎて体が心配なので納得」(バラエティ番組関係者)同じく5票の1位だったのが劇団ひとり(46)。テレビだけでなく作家、俳優、映画監督としても評価の高いマルチな活躍ぶりだが、テレビ局関係者は“現場泣かせ”だと口をそろえる。「醸し出す特有な空気で共演する若手タレントが最初固まってしまう」(バラエティ番組関係者)「人見知りが激しく、飲み会は参加しない。楽屋は人が来るから落ち着かないらしく、キャンピングカーで移動して楽屋代わりにすることも」(トーク番組関係者)「基本的に他人とつるまない一匹狼。実際は怖い人ではないのですが、周りが勝手に萎縮するのかも」(お笑い番組関係者)今回、設楽、加藤、山里、大吉、川島と平日朝の情報番組のMCが多くランクインしているがーー。「帯番組を担当する芸人さんはプレッシャーも大きく、元来ストイックな人が多いので緊張感のある現場になりがち」(番組関係者)仕事への真剣さ、後輩への叱咜、人見知りなど理由はそれぞれ。ピリつく空気をまとうのは、ある意味“トップ芸人”の証しなのかも!
2023年02月17日uka(ウカ)の頭皮用スカルプブラシ「ケンザン」がヒューマンメイド(HUMAN MADE)&“Girls Don’t Cry”とトリプルコラボレーション。ヒューマンメイド取扱店舗にて数量限定で発売される。ukaのスカルプブラシ「ケンザン」がハート型にukaの「ケンザン」は、お風呂の中での頭皮ケア、風呂上がりのヘアケアやマッサージツールとしてマルチ活躍してくれる頭皮用スカルプブラシ。ukaのアイコンである“蝶々”型のシルエットが手元にフィットし、男女ともに使いやすいのが特徴だ。今回バレンタインに向けた新作として、ヒューマンメイドと“Girls Don’t Cry”とコラボレーションした「ケンザン」が登場。スカルプブラシの機能はそのままに、ヒューマンメイドのシグネチャーである赤いハートのフォルムにアップデートした。表面には“Girls Don’t Cry”のロゴがプリントされ、特別なビジュアルに仕上げている。【詳細】GDC バレンタインデー スカルプブラシ ケンザン by uka 2,750円発売日:2023年2月5日(日)取扱店舗:ヒューマンメイド取扱店舗、ヒューマンメイド公式オンラインストア※ukaでの取扱なし。
2023年02月09日日々の疲れから解放されたい、頭皮や髪のコンディションを整えたいと感じていませんか?長時間のデスクワークやスマホ操作から肩や首、頭皮の凝りを感じる仕事や日々のストレスで疲れている乾燥やダメージで髪がパサつく、うるおいやツヤがないなどと感じませんか?一日の終わりのお風呂時間は、疲れた体や頭皮、髪をケアするのに適した時間です。流れ作業のようにシャンプーやトリートメントをするのではなく、頭皮ケアや髪のコンディションを整える効果のあるアイテムを活用してケアしてみませんか?疲れやストレスをリセット&リラックス効果が高まる、頭皮・ヘアケアアイテムお風呂時間は短く済ませたいけど、頭皮、髪ケアもしたい人にcoconeクレイクリームシャンプー出典:byBirth帰宅時間が遅く、できるだけお風呂はサッと済ませたい湯船に浸かるのが面倒でシャワーだけで済ませがち頭皮の乾燥、かゆみ、ベタつき、皮脂、においが気になるサラッとツヤのある髪に仕上げたいという人には、今SNSなどでも話題の「cocone クレイクリームシャンプー」がおすすめです。出典:byBirthミネラルをたっぷり含んだ泥(クレイ)と活性炭を使ったクリームタイプの泡立たないタイプのシャンプーです。毛穴の奥に溜まった汚れ、皮脂汚れ、においをマイクロクレイ粒子が吸着し頭皮環境を整えます。さらに8種類の植物オイルの美容成分によって、傷んだ髪を補修します。出典:byBirthクリームシャンプーってベタつかないの?というイメージがあるかもしれませんが、「cocone クレイクリームシャンプー」はトリートメントのようなテクスチャーでベタつきのない使用感です。香りはさわやかなアールグレイベルガモットの香りで、頭皮になじませるとメントールの清涼感を感じます。出典:byBirth洗い流していても毛先の絡まりや引っかかりがなく、ちゅるんとなめらかな洗い上がりで頭がすっきり軽くなったような感じです。ドライヤーで乾かすとサラサラ、ツヤツヤになり、美容院でシャンプーした後のような仕上がりになります。1本で頭皮ケア、シャンプー、トリートメントができるので、時短しながら頭皮や髪のケアをしたい人にもおすすめです。リラックスしながら頭皮、髪ケアしたい人にエイトザタラソ スムースシャンプー&スムーストリートメント ミニヘアマスク付き ピンクリラックス 限定キット出典:byBirthお風呂時間は長め湯船に浸かりながらゆっくりケアをしたい休日など週末ケアをはじめたい頭皮と髪のうるおいを補いたい甘くさわやかな春らしい香りが好きという人には、地肌と髪を保水する「エイトザタラソ スムースシャンプー&スムーストリートメント ミニヘアマスク付き ピンクリラックス 限定キット」がおすすめです。(※数量限定)出典:byBirth幹細胞エキス(タラソ幹細胞、リンゴ幹細胞、シーホーリー幹細胞)、海洋美髪成分(マリンコラーゲン、海藻エキス、海洋深層水)によるタラソ幹細胞処方(保湿)が特徴です。出典:byBirth乾燥によってパサつく髪にうるおいを与え、ダメージによって傷んだ髪の修復にアプローチします。香りは甘酸っぱく、春らしいアクアブロッサムの香りです。普段はシャンプーとトリートメントだけでも良いですが、毛先の乾燥やパサつきが気になる時、週に1、2回、シャンプーの後にヘアマスクをおこなうとダメージ修復を高めます。エイトザタラソ スパ やみつき 頭皮ツボ押しブラシ ソフト(ハッピーピンク)出典:byBirth湯船に浸かりながら頭皮の凝りや首の詰まりなどのリフレッシュケアをする際には、「エイトザタラソ スパ やみつき 頭皮ツボ押しブラシ ソフト(ハッピーピンク)」もおすすめです。(※限定カラー)出典:byBirth私はヘアマスクを毛先になじませて浸透させている間に頭皮をほぐしています。出典:byBirth髪のうるおいが高まり、サラッとみずみずしい仕上がりです。髪のうるおいケアだけでなく、アクアブロッサムの香りによる癒しやリラックス効果、頭皮マッサージによる疲れケアもできるので、バスタイムをゆっくり堪能したい人におすすめです。近年のシャンプーやトリートメント、ヘアマスクなどのヘアケアアイテムは優秀な成分が配合されていて、洗い上がりや乾かした後の仕上がりも良いものが増えています。頭皮のベタつきやすっきり感が欲しい場合はクレイ配合のもの、サラッとやしっとりまとまるなど仕上がりの好み、香りの好みなどから自分に合ったヘアケアアイテムを見つけてみても良いですね。なんとなくシャンプーで洗っていた、トリートメントをなじませていたという人は一度ケアの仕方を見直してみたり、アイテムを変えてみると新たな発見ができたり、頭皮や髪、気分などのモチベーションが高まるかもしれないので、ぜひ参考にしてみてください。
2023年01月21日毎年冬になると肌の乾燥トラブルに悩まされます。家事による手荒れから体や頭皮のかゆみ、加齢による過度な乾燥まで、いくつもの箇所を同時にケアをするのが至難の業でした。そんなとき、マイクロバブルが出るシャワーヘッドを贈り物でもらいました。最初は節水になれば良いなとしか思っていなかったのに、45歳を過ぎたころから気になっていた頭皮の臭いが軽減されたり、肌にも思いがけない効果があったり……。シャワーヘッドを変えただけでこんなにいろいろメリットがあるなんて、うれしい誤算でした。その体験をお話しします。★関連記事:「なんか老けた?」老け見えの原因は髪だった!私がツヤ髪を手に入れるためにやったこと3つ肌に低刺激で洗浄力に優れたミスト洗顔45歳のときに贈り物でもらった「リファ ファインバブルS」は、ミストを中心に4つの水流を楽しめるシャワーヘッド。ミスト・ジェット・ストレート・パワーストレートの4種類の水流を手元のボタンで切り替えることができます。リファのホームページによると、「リファ ファインバブルS」のミストは、ウルトラファインバブルとマイクロバブルという2つの泡が出ることが特徴なのだそう。それら泡のサイズは毛穴や毛髪よりもずっと小さく、洗浄力が優れているのだそうです。シャワーヘッドを取り替えた当初は、節水になれば良いな程度にしか思っていませんでした。ですが、お風呂で毎日洗顔するときにミストを使っているうちに、メイクや皮脂汚れが良く落ちると感じるようになりました。ミストの柔らかな水流が汚れをスッキリと落としてくれている感じがしたのです。また、ミストがこまかいので肌に当たっても刺激が少なく心地良く、リラックス効果もあるような気がしました。シャワーヘッドが違うだけで特に何か変わるわけはないと思っていましたが、シャワーの水流次第で肌への影響はこんなにも変わるのだという気持ちへと変化しました。皮脂スッキリ! ミストとジェットで頭皮ケア汗ばむ時期は頭皮の臭いやベタつき、乾燥する時期はかゆみが気になります。そんなときには、ミストで週に2、3回、シャンプー前後のすすぎをおこなっています。夏場は皮脂がスッキリと落ちて頭皮のベタつきや、ドライヤー使用時に気になっていた臭いも軽減されました。加齢とともに、それまでは気にならなかった頭皮の臭いがすることが増えたと感じていたので、うれしい効果でした。ミストでやさしくすすぐことにより、頭皮がかゆくなることもだいぶ減ったと思います。ジェットを頭皮に当てると、爽快感を得ることができるので気に入っています。強めの水流は頭皮マッサージ効果も期待できる上に、すすぎが早く終わり時短になるので一石二鳥です。さらに、頭皮の血流が良くなり、髪の毛が生き生きしてきたと感じています。また、44歳ごろから少しずつ生えてきた白髪は、ミストとジェットによる頭皮ケアのおかげなのかはわかりませんが、増えるスピードが緩くなったような……。白髪は加齢とともに生えるものなのであらがえないことと思いつつも、健康作りの一環としてジェット水流での頭皮マッサージにも取り組んでいます。現在では四季を通して、ミストやジェット水流を頭皮ケアに活用しています。肌のかゆみが軽減!? マイクロバブル入浴冬場は体中が乾燥してかゆくなることが多く、ボディクリームを体全体に塗るのがひと苦労でした。頑張ってクリームを塗っても一時的な改善になるだけで、根本的な改善にはなっていないように感じていました。そんな体のかゆみには、マイクロバブル入浴が効果的でした。浴槽に少なめにためたお湯に、リファのシャワーヘッドを入れてミストを出すと、マイクロファインバブルとマイクロバブルを発生させて入浴することができます。私は土日にのんびりと入浴したいときや、肌の乾燥が気になるときに、この方法で入浴しています。入浴剤を入れなくてもなめらかな肌触りの白濁した湯船を気軽に作れるので、とても便利です。じんわりと体が温まり肌にもやさしく、肌のしつこいかゆみも少なくなったと実感しています。マイクロバブル入浴をするようになり、ゆっくりとお湯に浸かって過ごすバスタイムが、以前よりも充実したものになりました。たかがシャワーヘッド、されどシャワーヘッド。思いがけず使い始めたリファのシャワーヘッドは、スキンケアもできてリラックス効果もあり、予想以上に生活を豊かにしてくれている気がします。まとめサプライズでもらったシャワーヘッドは、今では肌悩みの解決や癒やしの風呂時間を作り出すための大切な存在になっています。気になる体の部位に、その時々に合った使い方で活用できるので、とても重宝しています。便利な世の中になり、さまざまなものが簡単に手に入るようになりましたが、本当に使ってよかったものというのは数少ないですが、実際に使ってみて、自分に合ったものが見つかると心も豊かになります。40代後半の47歳にもなると、体の不調や心の変化がわかりやすく表れて落ち込むこともあります。そんなときも、自分なりに工夫をして乗り越えながら、あまり肩肘を張らずに年を重ねていきたいです。※記事の内容は公開当時の情報であり、現在と異なる場合があります。記事の内容は個人の感想です。著者/あめあがりのにじ (46歳)映画と音楽をこよなく愛する小学生女児の母。娘とお互いの推しを応援することが楽しみ。 心と体のアンチエイジングをゆるりと実践中。座右の銘は「雨垂れ石を穿つ」。
2023年01月12日40歳を過ぎたある日。ふと、自分の髪がパサパサなことに気が付きました。頭皮も硬くて、乾燥しているのか、たまにピリピリと痛みます。これはどうしたことかと悩み始めたとき、友人のおばあちゃんが椿油を髪に塗っていたと聞いたのがきっかけで椿油ケアに出合いました。ドラッグストアでも簡単に手に入る椿油を使ったトリートメント、オイルパック、頭皮マッサージの3種類のケアについて、私が実践している方法を紹介します。★関連記事:ツヤなし肌とパサつき髪の悩みもスッキリ!更年期世代のお手入れはオイルが鍵だった【体験談】洗い流さないトリートメントで髪がしっとり椿油はいろいろなメーカーから出ていますが、私が普段使っているのは大島椿のものです。ドラッグストアでよく売られていて、60mlで1,100円(税抜き)で購入しました。ヘアケアは主にこの大島椿の椿油の箱に入っているお手入れの方法を参考にしてみました。洗い流さないトリートメントの方法ですが、シャンプー後、ドライヤーをかける前に毎回おこなっています。椿油1~2滴を手のひらに垂らしてよく伸ばしてから濡れた髪全体になじませていきます。油というとベタベタすると思っていましたが、椿油は意外とサラサラした感触なので髪にもよくなじんでいきます。ちなみに乾いた髪でもしてみたことがあるのですが、あまり髪になじまなかったので、やはり濡れた髪に使ったほうが良いようです。お風呂上がりに使うようになってから、パサパサであちこちに舞っていた毛先がしっとりとまとまるようになりました。空気が乾燥する冬場には欠かせません。週に1度のオイルパックで髪がツヤツヤに!シャンプー後のトリートメントだけではパサパサをカバーできなくなってきたときには、椿油を使ってシャンプー前のオイルパックをしています。シャンプーをする前の髪が乾いているときに、手のひらに取った椿油を髪全体がしっとりするくらいまで塗っています。そして、すぐにぬるま湯で洗い流し、普段どおりシャンプーとコンディショナーを使用。ぬるま湯で余分な油分が落ちても、まだ髪はベタベタ。1回目のシャンプーではなかなか泡が立ちません。2回目のシャンプーでようやくもこもこした泡がたちます。このときすでに普段のシャンプー後よりも、髪がつるつるして感触が気持ち良くなっているので、コンディショナーはいらないかなと思ってしまいます。でも、一応ここはしっかり付けておきます。ひと手間かけるだけで翌朝には20代に戻ったのかなとびっくりするくらい髪がしっとりするので、このオイルパックは週に1度の楽しみになりました。椿油マッサージで頭皮のピリピリも解消!私はよく頭皮も乾燥して硬くなります。空気が乾いた日が続くと、頭皮がピリピリと痛みだし、「あ、今日は頭皮が乾燥しているな」と感じます。また、指でもむように頭皮を触ってみても頭皮が全然動かないので、硬くなっているのがわかります。そんなとき私は、シャンプー前の髪を濡らす前に、椿油を使って頭皮マッサージをするようにしています。指先に椿油をちょんちょんと付けて指の腹を使ってマッサージしながら頭皮全体になじませていくのですが、直接瓶から手に取って塗るよりも、小皿などに椿油を出しておくと作業しやすかったです。洗面器でも試したのですが、油でベタベタするので小皿のほうが使いやすいです。そして、5分ほどたってからぬるま湯で流し、普段どおりシャンプーとコンディショナーで仕上げます。すると、お風呂上がりには頭皮のピリピリした痛みはなくなり、頭皮も指でもんでみると多少は動かせるようになっています。そしてマッサージで血流が良くなるのか、頭全体がホカホカと温かくなり気持ちが良いです。まとめ椿油を使ったトリートメント、オイルパック、頭皮マッサージをするようになったおかげで、髪のパサつきや頭皮の乾燥の悩みからはだいぶ解放されました。ただ、ちょっと怠るとあっという間にパサパサ髪に逆戻り……。椿油は私の場合1瓶で1カ月半から2カ月くらい持ち、コスパも良いと感じるので、これからも楽しみながらケアを続けていこうと思います。※記事の内容は公開当時の情報であり、現在と異なる場合があります。記事の内容は個人の感想です。監修/駒形依子先生(こまがた医院院長)東京女子医科大学医学部卒業。米沢市立病院入職後、再び東京女子医科大学に戻り、専門医を取得。同大学産婦人科に入局し産婦人科医として働きつつ、性科学を学び、また東京女子医科大学東洋医学研究所で東洋医学を学ぶ。2019年1月に地元山形県米沢市にて、こまがた医院を開業。著者/おかひじき(47歳)「女は40を過ぎてはじめておもしろくなる」というココ・シャネルの言葉が大好きな男の子3人のシングルマザー。書くこと、食べること、写真を撮ることが大好き!
2023年01月05日肌が敏感になるのはなぜ?出典:byBirth季節の変わり目の気温変化やホルモンバランスの影響、ストレスなど、肌はさまざまな影響を受けて変化しやすい部分です。これらの影響により肌の角層にあるバリア機能が乱れてしまい、肌は敏感な状態に。肌が敏感になると、少しの外部刺激でかゆみやひりつきが起こったり、水分が蒸発してしまいやすいため、乾燥しやすくなったりします。人によっては赤みが出てしまうことも。「今まで使っていたスキンケアで急にピリっと刺激を感じる」「肌がかゆい状態が続く」など思い当たるふしがあれば、肌が敏感になっている可能性が高いです。このような敏感な状態で肌に炎症があると、紫外線のダメージを受けやすくなります。つまり、バリア機能が低下すると結果としてシミ、シワ、たるみにも繋がってしまうのです。敏感な肌の状態を脱するには、考えられる要因を1つずつ見直していき、整えることが必要になります。そしてその見直し期間中もスキンケアは続くため、その間のケアには敏感肌用のアイテムが欠かせません。肌が敏感なときこそ基本のスキンケアを丁寧に行うことが大切になります。とくに洗顔時の摩擦はNGなので、こすらずやさしく洗いましょう。スキンケアアイテムによってはコットン推奨のものがありますが、コットンを使うとこすってしまう人は、肌が敏感なときは手で行うのがおすすめです。イニクスのアドバンスバリアの特徴とは?出典:byBirthイニクスは製薬会社マルホが肌悩みに向き合う中で誕生したスキンケアブランドで、敏感肌にとって重要な洗浄、保湿、UVケアのシンプルなステップを大事にしています。中でもアドバンスバリアは、敏感肌用かつエイジングケア(※1)ができるシリーズになっています。肌が敏感な状態であっても、年齢に応じたケアを欠かしたくありませんよね。そんな女性の思いに応えてくれるシリーズです。肌の土台を整えながら、年齢を感じる部分へもアプローチ。2つのケアでハリつや肌へと導いてくれます。角層のバリアケアアドバンスバリアコンプレックス(※2)が角層のバリア機能に働きかけるハリ弾力ケアコラーゲンやヒアルロン酸が肌にうるおいを与える注目してほしいのは、角層のバリアケアをしてくれるアドバンスバリアコンプレックス。iniksを展開するマルホ株式会社と大阪大学大学院薬学研究科との共同研究では、このアドバンスバリアコンプレックスに含まれる「ヒメガマホエキス」の働きが研究されています。今後もその働きから目が離せない成分です。アドバンスバリアのラインナップと使用感をご紹介ここからはアドバンスバリアシリーズのラインナップについてご紹介します。どのアイテムも乾燥による小じわを目立たなくする効能評価試験済みです。乾燥小じわが気になる部分には重ね付けをして贅沢に使いたいですね。iniksアドバンスバリア ローション(敏感肌用化粧水)120mL4,400円(税込)出典:byBirthうるおいを与えるモイスチャーコンプレックスと、キメを整えるホワイトウィローエキスの働きで、うるおいのあるふっくら肌に整えてくれます。浸透ブースターのおかげで角層のすみずみまでうるおいを巡らせてくれる化粧水です。2プッシュを手に取り両手に広げてから、顔をおさえるように馴染ませていきます。出典:byBirthとろみのある化粧水で、うるおいを感じられるテクスチャー。とろみがありますが、すーっと馴染むので使いやすいです。うるおいで満たすことにこだわっているだけあって、しっとりとした感触となっています。iniksアドバンスバリア セラム(敏感肌用美容液)90mL5,900円(税込)出典:byBirthハリのない肌は年齢を感じさせ、老けて見えてしまう原因となります。「アドバンスバリア セラム」はハリのある肌に導いてくれる敏感肌用美容液です。ピンとしたハリ感をもたらすアップポリマーと、つや弾力成分のコラゲブースターが角層に浸透し、もっちり弾力のある肌に導いてくれますよ。1プッシュを手に取り両手に広げてから、顔をおさえるように馴染ませていきます。出典:byBirth馴染みのよいセラムなので使いやすく、もちっとした使用感。ローションとセラムをつけた肌はしっとりとして、クリームをつけるのを忘れそうになるほどです。iniksアドバンスバリア クリーム(敏感肌用クリーム)30g5,400円(税込)出典:byBirth「アドバンスバリア クリーム」には角層の保水力を高めてくれる成分が配合されているだけでなく、オイルも配合されています。オイルを配合することで、肌にうるおいを与えなめらかにしてくれる働きがあります。オイルinとは思えないべたつきのない使用感に驚きです。クリームのべたつきが苦手な人も使いやすいと思います。パール1粒大を取って、中心から外側に向かって馴染ませていきます。出典:byBirthクリームなのですがこっくりしすぎず、するっと伸び広がる軽い使用感です。スパチュラがついているので衛生的に使えます。ベタつかない使用感なので、朝のメイク前にも使いやすいです。まとめ肌が敏感なときはアイテム選びに悩む時期でもあります。今回ご紹介したiniksのアドバンスバリアシリーズは敏感肌だけでなく、エイジングケア(※1)に悩んでいる方にも是非取り入れてほしいアイテムです。敏感肌用のスキンケアアイテムを導入し、基本に戻って丁寧なケアで敏感な時期を乗り越えていきましょう。※1:年齢に応じたケア※2:ヒメガマホエキス、甜茶エキス、ヒメフウロエキス(整肌・保湿成分)
2022年12月15日冬の髪&頭皮トラブルの原因は?出典:byBirth冬特有の要因によって、髪や頭皮はダメージを受け、トラブルが出やすくなります。輝くようなツヤやしなやかさのある髪、すこやかな頭皮を育むためには、原因に合わせたケアが欠かせません。まず、冬に髪や頭皮トラブルが出る原因をチェックしておきましょう。空気の乾燥出典:byBirth空気の乾燥がすすむ冬。顔やボディの強い乾燥、手のカサつきなど、スキンケアを強化している方も多いことでしょう。空気の乾燥は髪や頭皮にも悪影響を及ぼします。冬になると湿度は30%程度まで低下。髪や頭皮から水分が失われやすくなります。また、気温の低下により、室内ではエアコンを使う機会も増えますよね。外気だけでなく室内の空気も乾燥するため、髪や頭皮の水分喪失に拍車がかかります。髪が乾燥すると髪のうるおいが失われると、髪がぱさついたり広がったりします。また、乾燥ダメージは、髪表面を覆うキューティクルにも悪影響。キューティクルが剥がれ落ちて髪内部のダメージも進行し、ツヤが低下します。頭皮が乾燥すると肌のターンオーバーをご存知の方も多いことでしょう。皮膚の奥で新しい細胞が生まれて、古い細胞と生まれ変わる肌の新陳代謝のことです。頭皮も皮膚の一部ですからターンオーバーがあります。乾燥はターンオーバーを乱す大きな原因の1つ。頭皮のターンオーバーが乱れると、古い角質(垢)がうまく剥がれ落ちずにフケになります。また、頭皮のうるおい保持能力が低下して、カサつきやかゆみを引き起こすことも。さらに、頭皮環境が悪化すると、すこやかな髪が生えなくなります。切れやすく抜けやすい、貧相な髪が生えるため、髪のトラブルが深刻化する場合も…。静電気出典:byBirth空気が乾燥する冬は静電気が起きやすい季節です。なにかに触れたとき、バチッとなるシーンが増えますよね。バチッとなったとき、静電気は髪にも流れています。静電気は電気と比べて電流は弱いですが、わずかな電流でも髪表面のキューティクルには大ダメージに。キューティクルは髪を守り、ツヤを与える役割があります。キューティクルは破壊されるともとに戻りません。そして、キューティクルが壊れると、そこから髪内部の水分や栄養が流れ出ます。その結果、髪のパサツキ、広がり、うねり、切れ毛、枝毛などが引き起こされます。今やりたい髪&頭皮のケアは?出典:byBirth空気の乾燥や静電気が、髪や頭皮に悪影響を与える冬は、どんなヘアケア・頭皮ケアをすればよいのでしょうか。今日からできる対策をチェックしておきましょう。シャンプーは保湿力重視で出典:byBirth冬に使うシャンプーは保湿力を重視しましょう。乾燥ダメージでデリケートに傾いた髪・頭皮のことを考えるなら、洗浄力が穏やか&低刺激のシャンプーだと、さらに○。シャンプーを購入する際は、以下のポイントに合う商品がおすすめです。洗浄力が穏やかで汚れはきちんと落とせるアミノ酸系洗浄剤がベース(全成分表示でラウロイル~、ココイル~という名前の洗浄剤が上位表示のもの)洗浄力が強い高級アルコール系(ラウリル硫酸Na、ラウレス硫酸Na)の洗浄剤は避ける泡立ちが良い刺激になりやすい成分(エタノール、人工香料、人工着色料など)フリー髪や頭皮のうるおいを守る成分(セラミド、ヒアルロン酸、コラーゲン、植物オイルなど)配合冬ダメージで傷んだ髪を補修する成分(加水分解タンパク、加水分解ケラチン、ペリセア、加水分解シルクなど)配合保湿力が高いシャンプーを選んだら、髪を洗うときはぬるめのお湯を使いましょう。寒いからとシャンプーの際に熱いお湯で洗っていませんか?熱いお湯は髪や頭皮に必要なうるおいをごっそり洗い流すので、髪や頭皮の乾燥がより深刻になりかねません。また、シャンプーの際に汚れを落とそうとして、ゴシゴシと髪や頭皮をこするのもNG。乾燥や静電気で弱った髪や頭皮に、ダメージの追い打ちになりかねません。シャンプー前にブラッシングする、ぬるめのお湯で予洗いしてからシャンプーするなど工夫すれば、軽い力でも汚れが落としやすくなりますよ。ドライヤーでの乾かしすぎに注意出典:byBirthシャンプー後は、ドライヤーで手早く髪を乾かしますが、ドライヤーの扱いにも注意が必要。ドライヤーは熱風を当てて水分を蒸発させますので、乾かしている間はうるおいが失われます。また、同じ場所にずっとドライヤーを当て続けるのも、髪に大ダメージです。ドライヤーを使う場合は、以下のポイントをおさえておきましょう。ドライヤー前にタオルドライするタオルをかぶって、頭皮を指の腹でつまむように地肌の水分をとりましょう。髪が長い方はタオルで髪を挟んで、手のひらでパンパンと軽く叩いて髪の水気をとります。タオルドライすることで、ドライヤーを使う時間を短縮できますよ。アウトバストリートメントを活用するドライヤーを使う前に、アウトバストリートメントを使うのもおすすめ。髪を保護してドライヤーの熱ダメージや、ヘアドライ時の摩擦ダメージから髪を守ってくれます。乾かした後の乾燥もおさえられるので、まとまりのある髪に仕上がりますよ。地肌を乾かすよう意識するドライヤーの熱風を髪に直接当てるのではなく、頭皮を乾かすよう意識しましょう。根本を乾かしているうちに、毛先が乾いてきます。ダメージが蓄積した毛先にドライヤーを当てるのを、最小限にできますよ。仕上げに冷風をあてる完全に乾くまで熱風を当てるのはNG。オーバードライになりかねません。髪があらかた乾いたら、冷風で仕上げましょう。冷風はキューティクルを引き締める効果もあります。ヘアミスト&ブラッシングでうるおいキープ出典:byBirth美しい髪やすこやか頭皮を育むために習慣にしたいのがブラッシングです。ブラッシングにはこんな役割が…髪の絡まりをとる髪にツヤを与える髪の汚れを落とす頭皮の血液の流れをサポート。髪を作るのに必要な栄養が届きやすくなるブラシマッサージをすれば、頭皮のコリや顔のたるみすっきりに有用髪や頭皮ダメージが気になる冬だからこそ、こまめなブラッシングを心がけましょう。ただし、乾燥や静電気の影響で、髪は絡みやすくなっています。そのまま梳かすと、枝毛や切れ毛を引き起こしかねません。ブラッシング前にヘアミストを使うのがおすすめです。髪が梳かしやすくなるだけでなく、うるおいをチャージできますよ。うるおい重視のケアで美髪をキープ出典:byBirth冬の髪や頭皮トラブルの原因は、空気の乾燥と静電気です。しかし静電気が発生するのも、もともとは空気の乾燥が原因の1つ。だからこそ、髪や頭皮を冬のダメージから守るには「うるおい」がカギ。保湿重視のケアで、美しい髪やすこやかな頭皮をキープしてくださいね。
2022年12月12日女性のスカルプケア市場に注目ロレアル プロフェッショナルは2022年11月24日(木)、頭皮の悩みにアプローチする「スカルプ スーペリア」シャンプー&トリートメントを新たに発売する。この新商品にはアジア3か国の頭皮ケアのプロが携わっており、日本からは、「tricca」トップスタイリストの折居卓氏が開発に関わった。女性のスカルプケアニーズの高まりはコロナ以降顕著であり、スカルプケア市場は、男性向けが6%、女性向けが11%と、女性向けが男性向けの約2倍の速度で成長し、注目を集めている。そこで誕生したロレアルの「スカルプ スーペリア」は、頭皮は健康な髪を作る土台であるとし、一枚の皮膚でつながった顔と頭皮、どちらもケアの重要性は変わらないという考えのもと誕生した製品だ。クレンジングと頭皮ケアが重要頭皮は皮脂分泌量が多く、肌ターンオーバーも10日と短いことから、定期的なクレンジングと頭皮ケアが重要である。「スカルプ スーペリア」は整肌成分であるナイアシンアミドをはじめ、トリートメントには保湿成分のグリセリンを加え、藍藻類の一種から得たアファニゾメノンフロスアクエエキスによって健康的な頭皮をサポートする。頭皮の不快感が気になる人におすすめの新商品だ。【参考】※ロレアル プロフェッショナル 公式ホームページ
2022年11月25日連載第32回目は、秋に食べたくなる、シャキッとした食感でおいしいマイタケを使ったホットサンドです。きのこと相性の良い牛肉にコチュジャンを加え、ちょっとピリ辛で韓国風に仕上げます。フライパンでつくるシンプルなホットサンド、ぜひお好みの具材をはさんでつくってみてくださいね。夜食にもおすすめですよ。『マイタケと牛肉のホットサンド』【キレイ食材でつくる美人レシピ】VOL. 32キレイ食材は、マイタケ。秋に旬を迎えるきのこ。食物繊維が豊富なので腸内をきれいにする効果もあると言われています。なかでもマイタケは、骨や歯を丈夫にするビタミンD、ナイアシンなどのビタミンB群と亜鉛が豊富です。また、歯ごたえと香りを楽しめるきのことしても人気ですね。さっと炒めてサラダに添えたり、お肉と一緒に炒めたりと調理法はさまざま。鍋物や汁物、炊き込みご飯など、これからの季節にも積極的に取り入れたいですね。材料はこちら!【材料(2切れ)】食パン:2枚バター:適量リーフレタス:2枚スライスチーズ:2枚牛細切れ肉:100gマイタケ:1/2パック塩:ひとつまみニンニク:1/2かけ※すりおろします酒:大さじ1/2きび砂糖:大さじ1/2しょうゆ:小さじ2コチュジャン:小さじ1/2オリーブ油:適量コショウ:適量(焼成用)バター:小さじ1では、作ります!食パンにバターを塗ります。2枚の食パンの片面にバターを塗ります。バターは使う少し前に冷蔵庫から出しておくと塗りやすいです。フライパンで牛肉を炒めます。フライパンにオリーブ油を熱し、牛細切れ肉を入れ、さっと炒めます。牛肉に半分程度火が通ったところでマイタケを加えます。牛肉に半分程度火が通ったところでマイタケを手でほぐしながら加えます。塩ひとつまみを加え、炒めます。塩ひとつまみを全体に振りかけ、さっと炒めます。ニンニクのすりおろしと、調味料を加えます。ニンニクのすりおろしと調味料(酒、きび砂糖、しょうゆ、コチュジャン)を加え、全体に味を絡めるように炒めます。全体に味が絡んだところで火を消します。バターを塗ったパンにレタスを乗せます。レタスの水気を除き、パンの上に乗せます。レタスが大きい場合はちぎって乗せてください。炒めた牛肉も乗せます。レタスの上に、炒めた牛肉を乗せます。お好みでコショウを散らします。スライスチーズを乗せます。炒めた牛肉の上にスライスチーズを乗せます。もう1枚のパンでサンドします。もう1枚のパンでサンドします。フライパンで焼きます。フライパンを熱しバターを溶かし、サンドしたパンを焼きます。ぎゅっと押さえながら焼きます。片側からギュッと押さえながら焼きます。*お鍋のふたやフライ返しなどを使い、優しく、ギュッと押しつけましょう両面こんがりと焼き、焼き上がったら半分に切ります。両面をこんがりと焼き、お好みの焼き色に仕上げてください。焼き上がったら、半分に切ります。おいしさのアレンジポイント!具材は牛肉の代わりに豚肉などでアレンジするのもおすすめです。今回はコチュジャンを加えていますが、代わりに一味唐辛子を加えてもおいしく仕上がります。写真、文・料理家 SHINO
2022年10月24日頭皮のツボを刺激してツヤ髪へボトルワークス株式会社では、はちみつ配合のヘアケアブランド「HONEYQUE(ハニーク)」から、頭皮のツボを心地よく刺激する「ハニーク ヘッドスパブラシ」を発売すると2022年10月13日に発表した。ヘッドスパブラシは、高さ14ミリメートル、19個の棘山が軽い力でも頭皮のツボを心地よく刺激。6角形の形で握りやすく、しっかりと頭皮をとらえられる。入浴時のシャンプーブラシとしてはもちろん、リフレッシュしたいときのマッサージブラシとしていつでも気軽に利用できる。ヘッドスパブラシは、やさしく頭皮をほぐす「ソフトタイプ」と、スッキリと頭皮をほぐす「ハードタイプ」の2種類を用意しており、好みの硬さに合わせた頭皮のマッサージが可能だ。スペシャルキットも限定発売また、同商品の発売を記念して、シャンプー・トリートメント、ヘッドスパブラシがついたスペシャルキットも限定発売。ブランドの毛先までまとまる「密髪体験キット」で、初めての人におすすめのセットだ。「ハニーク ヘッドスパブラシ」の発売は、ボトルワークス公式サイトからは2022年10月17日、小売店からは11月1日に発売する。全国のバラエティショップ、マツモトキヨシグループ、心からファイングループで順次発売する予定だ。(画像はプレスリリースより)【参考】※HONEYQUE公式サイト
2022年10月18日肌寒くなってくると「鍋」が恋しくなりますね。鍋料理はマンネリ化で悩むことがありますが毎日でも飽きずに食べられる簡単なレシピが豊富にあります。今回は定番から変わり種のお鍋などマンネリ化しない鍋レシピをご紹介します。■しょうゆや塩ベースの鍋 10選・鶏の水炊き鶏の旨味を楽しむ水炊きはコラーゲンたっぷりでお肌プルプルに。〆は雑炊の他、細いうどんや中華麺もオススメです。体の底からじんわり温まる身体に優しい鍋です。・野菜たっぷり蟹鍋ふるさと納税で人気ナンバーワンの蟹。贅沢な蟹鍋は甘い蟹のエキスがたっぷり入った幸せの美味しさです。・旨味たっぷりキノコ鍋免疫力を高めてくれるキノコをたっぷり使ったキノコ鍋。秋の味覚キノコの旨味をたっぷり楽しみましょう。・花びら大根鍋大根と豚肉で作るシンプルな花びら大根鍋。おすすめの食べ方はゴマ油と胡椒。材料が少なくても作れる大根鍋、作りやすくて美味しくて定番になること間違いなしです。・常夜鍋豚肉とホウレン草のシンプルな常夜鍋は夜食にしても良いですね。毎日食べても飽きないシンプル鍋です。・イワシのつみれ鍋カルシウムたっぷりのイワシのつみれ鍋。野菜もふんだんに入っているので栄養バッチリ。市販のイワシのつみれがあると簡単にできますね。・ブリのハリハリ鍋ハリハリとは水菜のシャキシャキした歯ごたえを表しているという「ハリハリ鍋」。脂の乗ったブリをさっぱりと楽しむ本格鍋です。・きりたんぽ鍋秋田名物郷土料理きりたんぽ鍋。「きりたんぽ」はご飯を練って秋田杉で作った棒に巻きつけて焼いた物。秋田の食材、セリもたっぷり入れましょう。・塩ちゃんこ風鍋具沢山で栄養満点のちゃんこ鍋を塩味であっさりテイストに仕上げました。豚挽肉で作る肉団子がとっても美味。肉団子のタネはたくさん作って小分けに冷凍しておくと便利ですよ。・豚バラと白菜のミルフィーユ鍋豚肉と白菜をミルフィーユ状に交互に並べて作るとっても簡単な鍋は食材の旨味が合わさり味量少なく美味しく作れます。大根おろしでさっぱりといくらでも食べられる美味しさです!■こってり系鍋 5選・家庭で簡単に本格もつ鍋 絶品味噌仕立て濃厚こってり鍋の代名詞「もつ鍋」。鶏ガラスープ細粒にお味噌、そしてみりんを加えて甘みをアップ。コク旨なもつ鍋をおうちで手軽に楽しめます。・鮭と根菜の酒粕豆乳鍋体を温める酒粕と生姜で作る酒粕豆乳鍋は、食物繊維もたっぷり入って美腸に一役買ってくれます。また鮭の美肌効果と豆乳の大豆イソフラボンで体の中から美しくなる鍋。・豚ゴボウ鍋日頃欠かしがちな根菜類。その中でも栄養価が高いゴボウをたっぷり入れた豚ゴボウ鍋は、材料が少なく簡単で食べ応えがある栄養鍋。旨味を吸った餅入りの巾着がとびきりの美味しさです。・豆乳ゴマみそ鍋キャベツがたっぷり入った栄養バランスが抜群の豆乳鍋。豆乳の甘さに、ピリリと一味唐辛子や七味唐辛子をプラスすると二つの味が楽しめます。・手羽先とジャガイモのバター鍋手羽先から出る旨味をジャガイモがたっぷり吸い込んだ食べ応えのある鍋。最後に加えたバターがたまらない美味しさです。大人も子どもも大好きなバター鍋。■ピリ辛鍋 5選・キムチチーズタッカルビ鍋発酵食品のキムチで作る本格的なチーズタッカルビの鍋。キムチとチーズは具材が煮立った最後に入れましょう。・魚のみそキムチ鍋サバ缶が汁ごと入った魚介の旨味いっぱいのキムチ入りみそチゲです。発酵食品入りで栄養価が高く、食べ応えたっぷりのあったか鍋です。・豚とキャベツのピリ辛鍋コチュジャンや花椒の香りがたまらないピリ辛鍋の材料は、キャベツと豚肉だけで作り方はシンプル。キャベツの大量消費にもオススメの、体が温まるエスニックな鍋です。・豆腐のピリ辛みそ鍋キムチとコチュジャンのピリ辛とみそのコクがおいしい純豆腐(スンドゥブ)風の鍋。卵をくずせば、とろ~りまろやかなスープに変身して体の中からホットになれますよ。・黒ごま坦々納豆鍋真っ黒でピリ辛なスープに発酵食品の納豆を加えたピリ辛鍋。締めはラーメンで決まりです!■しゃぶしゃぶ鍋 5選・牛肉のしゃぶしゃぶ昆布の出汁が美味しい牛肉のしゃぶしゃぶ。サッパリしたポン酢ダレ、濃厚なゴマダレの2つのタレを添えて召し上がれ!・鯛のしゃぶしゃぶあっさり昆布だしの鯛しゃぶは、鯛の優しい甘みが引き出されてとっても美味。品の良い味わいをお楽しみください。・豚肉と水菜のとろろポン酢鍋ポン酢に山芋を入れたとろろポン酢鍋。とろろがお肉に絡んでとっても美味しい!いつもと違ったしゃぶしゃぶが楽しめます。・お野菜たっぷりブリしゃぶ野菜と魚が一緒にたっぷり食べられる「ブリしゃぶ」。今年はブリが豊漁です!柵で買ってたっぷり食べたいですね。・蒸ししゃぶホットプレートで楽しむ蒸ししゃぶは、野菜もお肉もたっぷり食べられます。大根おろし&ポン酢でお楽しみください。■変わり種鍋 7選・鶏唐揚げレモン鍋ナンプラーが効いたエスニックテイストの変わり鍋。鶏の唐揚げが入って食べ応え満点。流行りのレモン味でさっぱりとして飽きずに食べられます。・ふんわりメレンゲ豆乳鍋豆乳ベースのお鍋の上にフワフワのメレンゲを乗せた、見映えのする鍋。〆は雑炊やうどんがオススメです。・トマト味噌のマルゲリータ鍋トマトの酸味と味噌が織りなす絶妙な味わいのマルゲリータ鍋。トマト缶で簡単に作れます。とろけるチーズが乗ってまるでピザのような味が楽しめます。〆はパスタがおすすめです。・カレー鍋ゴボウにキャベツ、サツマイモ。具沢山のカレー鍋にはちくわも入ってなんだか楽しいカレー鍋。お肉は牛肉以外に豚や鶏でも◎・3種のチーズの白みそ京風チーズ鍋ホワイトソース、チェダーチーズ、ゴーダチーズ、クリームチーズが入ったチーズ鍋。白みそを入れてやみつきになるおいしさ。お餅が入って食べ応え◎。クセになる美味しさです。・トマト鍋魚介類の旨味がトマトベースのつゆに染み出しで奥深い味わいに。まるでブイヤベースのようなおしゃれな鍋の〆にはやっぱりパスタやリゾットがオススメです。・麻婆鍋春雨が入って食べ応え満点の麻婆鍋。お好みでラー油を加えると味に奥行きと辛味がプラスされます。寒くなってきたら迷わずお鍋に決定ですね。今回ご紹介した様々なお鍋レシピ、是非活用してくださいね。
2022年09月29日コロナ禍でマスク生活になり、鏡を見るたび、顔のたるみが気になるように。行きつけの美容院に行くと、シャンプー後のマッサージのとき、頭皮の化粧水をつけてその化粧水を浸透させるための機械をかけてくれました。美容師さんいわく、全身が1枚の皮でつながっているので、頭皮が硬くなると顔だけでなく、胸やおしりなど体のたるみにもつながるそうです。美容師さん自身がおこなっている頭皮ケアや、三日坊主になりがちな面倒くさがりの人でもできる簡単な頭皮ケアを教えてもらいました。★関連記事:「肌の乾燥やたるみは更年期症状!?」40代の肌トラブルと症状が改善したのは…【体験談】硬い頭皮のデメリットとセルフチェックコロナ禍でマスク生活になり、人と話す機会が減りました。そのためか鏡を見ると、ほうれい線がくっきり目立ち、フェイスラインのたるみや二重顎が気になるように。頭皮が硬いと顔がたるむという美容コラムを読み、快眠ドライヘッドスパ専門店へ行きました。最初に施術前の状態を確認するために、頭皮のセルフチェックをしながらカウンセリングを受けました。セラピストの指示で、まず、両手の指の腹で頭部全体を押さえ、そのまま頭皮を前後左右に動かします。次に両手の指の腹で、耳の上の頭皮を上下に動かします。最後に両手の指の腹で、ハチ(頭頂部と耳の間の最も出っ張っている部分)周辺の頭皮を上下に動かしました。が、私の頭皮は微動だにしません。セラピストから「凝っていますね。頭皮も凝りがたまるんですよ。頭の筋肉が凝って硬くなると、顔の皮膚を引き上げる働きが弱まって顔がたるんでしまいます。頭皮が硬いと血流が悪くなり、髪に栄養が行き渡りません。抜け毛が増えて、白髪や薄毛の原因にもなります。また、頭痛、肩凝り、むくみ、不眠など、体にも不調が生じます」と説明を受けました。私の凝り固まった頭皮は、ヘッドスパの施術後にセルフチェックをすると動くように。自分の指を使うセルフマッサージを教えてもらったものの、3日で面倒くさくなりやめてしまいました。頭皮が硬いと体のたるみにつながるヘッドスパから3カ月後、行きつけの美容院に髪を染めに行きました。シャンプーのあとに肩をマッサージしてもらいました。その後担当の美容師さんに「頭皮に化粧水を付けますね。そのあとに機械をかけて浸透させます」と言われて驚きました。「頭皮用の化粧水があるんですね。初めて知りました」と言うと、「顔や体は見えるからケアをしますが、頭皮は見えないのでケアしようという意識にはならないですよね。でも、夏の日差しや紫外線で、頭皮も結構乾燥しているんですよ」と美容師さん。化粧水を頭皮に付けたあと、ヘッドマッサージの機械をかけてくれました。「気持ち良いですね。私、頭皮が凝り固まっていると言われたんです。セルフマッサージも続かなくて」と話したところ、「頭皮から全身1枚皮なので、頭皮が硬くなると、顔はもちろん胸やおしりもたるむんですよ」と言われて衝撃を受けました。「美容師さんも何か頭皮のケアをしていますか?」と聞くと、「10年後のたるみ予防のために、ようやく頭皮のマッサージが習慣づいたところです」とのこと。そして、美容師さん自身もおこなっているという三日坊主の私でもできる簡単な頭皮ケアを教えてくれました。美容師さんに教わった簡単頭皮ケア美容師さんの頭皮ケアでおすすめされたのは、シャンプー用ヘッドブラシです。美容師さんのヘッドブラシは、電動タイプの「リファグレイスヘッドスパ」だそうです。自分の指だと疲れるけれど、機械で頭皮のクレンジングとマッサージができるのでラクだそうです。あとは洗髪前にブラッシングをするのもおすすめとのこと。頭皮を刺激し、汚れを浮かすことができます。疲れて面倒くさいというときは、両手で拳を作って耳の周りに当てて、気持ち良く感じる程度にぐりぐりとマッサージします。耳の周りは太い血管があるので、血流が良くなるのだそうです。自分のできる範囲でないと続かないので、短時間だけおこなえば良いそうです。忙しくて頭皮ケアを自分ではできないときは、美容院で髪を切るついでにヘッドスパや、オプションで炭酸シャワーを付けるのも、血流が良くなり、リラックス効果もあるのでおすすめとのことでした。シャンプーブラシを買い替え私は化粧品購入時におまけでもらったシリコンのシャンプーブラシを使っていました。今はスカルプブラシの「エス・ハート・エススカルプブラシワールドプレミアムショート」に買い替えました。美容師さんによると、頭皮の約4万個の毛穴に詰まった皮脂や汚れは指では落としきれず、抜け毛や臭いの原因になるそうです。ブラシを替えて、たしかに頭皮の臭いが減りました。また、シャンプーを流すと髪がツルツルになりました。まとめもともと頭皮ケアを始めるきっかけとなった顔のたるみはまだ改善してはおらず、私の場合、顔のたるみに即効性があるわけではなさそうでした。しかし、シャンプーブラシによる頭皮ケアは気持ち良いので続けることは苦ではないですし、頭皮の臭いが減る、髪がツルツルになるなどの副次的なメリットも感じています。10年後の自分のことも視野に入れて、これからも気長に努力を続けていきたいです。※記事の内容は公開当時の情報であり、現在と異なる場合があります。記事の内容は個人の感想です。監修/黒田愛美先生(Zetith Beauty Clinic副院長)美容・アンチエイジング専門医。トライアスリート。1979年東京生まれ。2003年獨協医科大学医学部卒業後、東京女子医科大学内分泌乳腺外科に入局。2007年品川美容外科へ入職、2011年品川スキンクリニック新宿院の院長に就任。2013年同クリニック、表参道院院長に就任。その後、予防医学と分子栄養学を改めて学び、美容外科、美容皮膚科、アンチエイジング内科の非常勤医師として複数のクリニックの勤務を経て、現在に至る。イラスト/村澤綾香著者/しばこ(48歳)主婦ライター。更年期で不眠気味。毎日が不調。
2022年09月25日今だけスパブラシつきのお得なキット!ナチュラルヘアケアブランド「ヴェレダ」より、リッチなアルガンで頭皮と髪をしっとり潤すシャンプー&コンディショナーと、頭皮ケア用ブラシがついた特別キットが登場。「ヴェレダ オーガニックシャンプー&コンディショナー ダメージケア」(税込5,060円)を、2022年9月16日(金)より数量限定で発売します。自然の恵みで芯からうるおう髪へ「ヴェレダ」より新発売されるのは、夏の間に浴びた紫外線によるヘアダメージを集中ケアする限定キット。「アルガン ドライ・ダメージケアライン」のシャンプー&コンディショナーは、アルガンオイルをはじめ、アロエベラやカレンドラ、オリーブオイルなど保湿効果の高い植物由来成分を配合。髪と頭皮を健やかに洗い上げ、芯から潤うツヤ髪へ導きます。シリコーンや合成保存料、合成着色料、鉱物油、サルフェートなどは不使用で、頭皮と髪にはもちろん地球にも優しい処方で作られています。また付属の頭皮ケア用ブラシで頭皮マッサージが可能。定番よりも硬めのブラシが頭皮に心地良い刺激を与え、自宅でヘッドスパ気分を楽しめます。(画像はプレスリリースより)【参考】※「ヴェレダ」の公式サイト
2022年09月17日世界中で愛される海外スキンケアブランド「The Ordinary(ジ・オーディナリー)」 この投稿をInstagramで見る The Ordinary(@theordinary)がシェアした投稿 肌本来の美しさを引き出すべく臨床技術に基づいた開発に力を注いでいる、カナダ発のスキンケアブランド「The Ordinary(ジ・オーディナリー)」。血液のように鮮烈な色味に目を奪われるピーリング美容液や、エイジングサインに多角的に働きかけるナイアシンアミド(ビタミンB3)を含有した美容液などが大きな話題を呼び、手頃な価格設定でありながらも自宅で本格的なスキンケア効果を実感することができるという点が高く評価されています。その他にも健やかな頭皮や髪を後押しするプロダクトが展開されていますので、知らなかったという方はお見逃しなく!大人の髪と頭皮をエンパワメントする「The Ordinary(ジ・オーディナリー)」の洗い流さないヘアトリートメントをご紹介!マルチ・ペプチド・セラム・フォー・ヘア・デンシティ この投稿をInstagramで見る The Ordinary(@theordinary)がシェアした投稿 数種類の特許成分が濃縮されているこちらのヘアトリートメントは、頭皮環境を整えながら活力を与えることで毛髪の密度を高め、継続して取り入れることで理想的なボリュームアップを叶えてくれるというもの。洗髪後に両手の指の腹でマッサージするように頭皮全体になじませることで血流も促され、抜け毛の改善にも一役買ってくれるはずです。キー成分はこちらProcapil(TM) ペプチド複合体(ビオチノイルトリペプチド-1配合)REDENSYL(TM) コンプレックス(ラリックスエウロパエア木エキス、チャ葉エキス配合)CAPIXYL(TM) ペプチド複合体(アセチルテトラペプチド-3、アカツメクサ花エキス配合)AnaGain(TM)(エンドウエキス配合)BAICAPIL(TM) 複合体(オウゴン根エキス、コムギ胚芽エキス、ダイズ芽エキス配合)カフェイン100%プラント・デライブド・ヘミ・スクワラン この投稿をInstagramで見る The Ordinary(@theordinary)がシェアした投稿 枯渇した毛髪に濃密な潤いを補給するこちらのヘアトリートメントは、髪の縮れや枝毛の改善に効果的で、サトウキビ由来の低分子な「ヘミスクワラン(C13-16 イソパラフィン)」を配合しているため浸透力がとても高いというのが大きな特徴。ベタつきが残らない水のように軽やかなテクスチャーで、毛髪だけではなく肌にも使うことができます。100%コールド・プレスド・バージン・マルラ・オイル この投稿をInstagramで見る The Ordinary(@theordinary)がシェアした投稿 肌や爪にも使うことができるこちらのヘアトリートメントは、南アフリカに生息する「マルラ」の木の実からコールドプレス製法で抽出された栄養豊富な天然オイルを使用。潤いと艶めきを纏ったまとまりのあるヘアスタイルを叶えてくれるだけではなく、大気汚染や紫外線ダメージから保護してくれる役割や、匂いが発生しやすい頭皮の菌の増殖を抑える効果も期待できます。「マルラオイル」に含まれる美容成分はこちらオレイン酸リノール酸(L-アルギニン、グルタミン酸)ビタミンCビタミンE100%オーガニック・コールド・プレスド・モロッカン・アルガン・オイル この投稿をInstagramで見る The Ordinary(@theordinary)がシェアした投稿 コールドプレス製法で抽出された「アルガンオイル(モロッコ産)」を贅沢に配合しているこちらのヘアトリートメントは、ダメージを補修しながら潤いを巡らせ、髪のうねりや広がりを解消してバリア機能を高める働きがあります。高保湿でありながらも重たさを感じさせないテクスチャーで、爪や肌のお手入れにもうってつけ。「アルガンオイル」に含まれる美容成分はこちらビタミンEオレイン酸リノール酸カロチンキサントフィルトリテルペンアルコールステロール実年齢より若々しい「髪」と「頭皮」をキープし続けるために心掛けたいこととは?出典:byBirth洗髪後は半乾きのまま放置せず、熱ダメージを最小限に抑える“ヒートプロテクター”を毛髪に塗布してからドライヤーを使用する。成長ホルモンの分泌を妨げる夜更かしを避け、良質な睡眠をしっかりとる。シャワーの温度設定は40度以上にしない。ヘッドマッサージ機器や、適度な運動を取り入れて血流を促す習慣をつくる。日中の大気汚染や紫外線によるダメージを未然に防ぐため、髪や頭皮に使うことができる日焼け止めを使用してから外出する。ストレスを溜め込んでしまわないよう、リフレッシュする時間を意識して作る。食生活においてのポイントは?出典:byBirth過剰な皮脂分泌を促して頭皮環境を悪化させる脂肪分や無理なダイエットは避け、下記の食材などを中心にバランス良く食事を摂るのが○。発酵食品(ヨーグルト、納豆、チーズ、ぬか漬け)野菜(ブロッコリースプラウト、にんじん、ほうれん草、アボカド)魚介類(サーモン、牡蠣、サバ、イワシ、マグロ)肉類(鶏肉、レバー、ラム肉)フルーツ(バナナ、ゴールドキウイ、ラズベリー、マンゴー)ナッツ類(アーモンド、ピスタチオ、ヘーゼルナッツ)いかがでしたか?知らず知らずのうちに進み続けている髪と頭皮のエイジングは、年齢に関係なく一秒でも早く先手を打っておくことが何よりも大切。感染症の大流行によって生活習慣が大きく変わった今だからこそ、ストレスがダイレクトに現れやすい髪や頭皮を「The Ordinary(ジ・オーディナリー)」のヘアトリートメントで労っていきましょう!
2022年09月03日髪や頭皮に対する悩みやヘアケアに求めること髪にうるおいがなく、パサつきや枝毛などが目立つ髪にうるおいが欲しい、毛先が広がらずまとまりのある髪になりたい、サラッとツヤのある髪になりたい。カラーも楽しみたいし、ヘアアイロンやドライヤーも欠かせないけど、髪へのダメージは阻止したいおしゃれやきれいな質感に魅せるためにヘアカラーをしたり、髪型を作るのにヘアアイロン、髪を乾かすのにドライヤーは欠かせないけど、乾燥や傷み、ダメージからは守りたい。髪質のクセ、あらゆるダメージによってうねりや広がりが目立つ髪質を変えるのは難しいけれど、うねりを抑え、広がりにくくまとまりのある、スタイリングしやすい髪にしたい。頭皮のベタつき、汗や皮脂のにおいが気になる汗や皮脂、スタリング剤をきちんと落とし、頭皮環境を整えてくれる成分が配合されていたり、香りや使い心地が良いものがいい。このように、ダメージを受けた髪を修復・保護し、うるおい、ツヤ、まとまりのある仕上がりに整え、使い心地や香りが良いものを求めている人も多いのではないでしょうか。あらゆる希望を持ったヘアケアアイテム「NatureLab. TOKYO」出典:byBirthNatureLab. TOKYO(ネイチャーラボ トーキョー)は、ヘアケア大国であるアメリカと美髪大国である日本の共同開発によって2017年にアメリカで誕生し、2020年に日本に上陸したヘアケアブランドです。「パーフェクト スムース」「パーフェクト リペア」「パーフェクト シャイン」「パーフェクト ボリューム」の4シリーズあり、最先端技術で抽出されたリンゴ、アルガン、竹の植物幹細胞由来成分を機能別に配合しています。筆者が使用しているのは「パーフェクト リペア」シリーズです。竹幹細胞由来成分を配合。その他にも、髪の深部まで浸透し保湿やダメージの補修、髪の表面を保護をするスマートケラチン、髪にうるおいとハリを与えツヤのある髪に導くアルガンオイル、乾燥などのダメージから保護するウチワサボテンオイルが配合されています。「繰り返すパーマやカラーリングで傷んだ髪をケアしたい」「うるおい、ハリ、コシのある健康的な髪にしたい」「きれいな髪色をキープしたい」「毛先までまとまりやすい髪にしたい」「健康的な頭皮環境に整えたい」という人におすすめです。パーフェクト リペア シャンプー出典:byBirth「パーフェクト リペア シャンプー」は透明タイプで、やわらかなジェルのようなテクスチャーです。日本の竹林に着想を得たさわやかな香りで、髪へのなじみ、泡立ちも良いです。パーフェクト リペア コンディショナー出典:byBirth「パーフェクト リペア コンディショナー」は半透明で、なめらかなテクスチャーです。こちらもスッと髪になじみ、洗い流した後から髪がみずみずしくうるおい、サラッとした仕上がりになります。テクスチャーは比較的軽めなのでベタつきや重たさもなく、優しい洗い心地、ナチュラルな香りなので使い心地も良いです。パーフェクト シャイン オイルミスト出典:byBirthシャンプーやコンディショナーでケアをしているけど、ドライヤーで乾かした後の毛先の乾燥が気になる人も多いのではないでしょうか。洗い流さないヘアトリートメント「パーフェクト シャイン オイルミスト」は、保湿成分のブドウ幹細胞由来成分、真珠エキス、ヒアルロン酸、髪の表面をコーティングしてツヤを高めるプラチナファイバーが配合されています。出典:byBirthオイルミストなのでオイルほど重たくなく、ベタつきにくいです。ミスト直後はふわっとアーモンドの香りが広がりますが、長く残りません。筆者は頭頂部から髪の中心までをドライヤーで乾かし、毛先が少し濡れているかなという時に毛先にミストし、ドライヤーで乾かしています。毛先のパサつきがなく、サラッとした仕上がりがお気に入りです。出典:byBirthNatureLab. TOKYOのサスティナブルな取り組みNatureLab. TOKYO(ネイチャーラボ トーキョー)のヘアケアアイテムは、半永久的に培養可能な植物幹細胞を使用していること、動物実験をしない、環境にダメージを与えるサルフェート不使用、パラベン、フタル酸エステルなどの化学物質不使用、グルテンフリー、ミネラルオイルフリーです。現在世界中では環境問題やサスティナブルへの取り組みも積極的に行われているので、肌や髪など人体だけでなく、環境にも優しいアイテムを選びたいですね。ヘアケアアイテムは髪の悩みに対する修復や保護力の高い成分を取り入れているもの、使用感や香りの好みのものを選ぶと失敗しにくいと思いますので、そういった点もぜひ参考にしてみてください。
2022年08月24日助産師・ラクテーションコンサルタントの榎本さんが、赤ちゃんの髪と頭皮のケアについてお話ししています。大人と同じシャンプーはいつから使えるのか、赤ちゃんのシャンプーの仕方などを詳しく解説!赤ちゃんの髪や頭皮のケアについては、わからないことが多く、悩んでいるママも多いかと思います。今回は、髪や頭皮ケアについてお話ししていきます。シャンプーは必要? 赤ちゃんの髪・頭皮について赤ちゃんの髪は、細いため傷んだり切れやすく、布団などとの摩擦などにより抜けたりしやすくなります。髪の量は個人差も大きく、ケアの方法も月齢だけではなく毛量や髪質などによっても変わってきます。生まれたばかりの赤ちゃんの頭皮はとても敏感で、皮脂量が少なく、皮膚も薄いので外からの刺激に弱いものです。徐々に月齢が進んでくると、皮脂が多くなって黄色い塊が頭皮にこびりつく、ベタつきや匂いがするなど皮脂が多くなってくる症状が出る場合もあります。生後1カ月過ぎになると、乳児湿疹が顔から頭皮にまで広がることがあります。また、反対に乾燥が強くなってくる場合もあります。頭は汗もかきやすく、皮脂の汚れもたまりやすくなります。皮脂を落とし過ぎないようにしながら、汚れを落として清潔を保つことが重要です。 大人と同じシャンプーはいつから?新生児や月齢の低い赤ちゃんは、頭皮の皮脂量はとても少ないので、香料やアルコール成分、着色料が入っているような刺激の強いシャンプーの使用は控えましょう。低刺激を重視したベビーシャンプーや、全身を洗えるベビーソープがおすすめです。できるだけ摩擦が生じないように、しっかり泡立てたほうがいいので泡で出るタイプもおすすめです。 髪が少なく乾燥が強い場合は、頭皮専用の保湿剤を使用したり、毎日シャンプーせずにお湯だけで流す日もつくるといいかと思います。子ども用のシャンプーを使う時期は、個人差によりますが、皮脂量が少し増える1歳を過ぎたころに使用するといいかと思います。子ども用のシャンプーは、大人用のシャンプーよりアミノ酸や弱酸性などの低刺激なものが多いです。汗や皮脂をしっかり落としてあげるようにしましょう。 髪が伸び、毛がしっかりとコシのある状態になってきたら、大人用シャンプーへ切り替えてもいいでしょう。個人差があるため、あくまで目安にはなりますが2〜4歳ごろがいいかと思います。頭皮が敏感であれば無理に切り替える必要はありません。子どもの頭皮の状態に合わせて切り替えるようにしましょう。 頭皮・髪ケアはどうしたらいい?赤ちゃんのシャンプーの仕方について3ステップでお伝えします。 【1】最初に髪や頭皮をお湯で流して、しっかり濡らしておきます。 【2】熱過ぎないお湯(38〜39度)で、洗うときは泡を作り、頭全体を包み込むようにやさしく洗うようにして、爪をたててゴシゴシこすったり洗いすぎには気を付けましょう。できるだけ摩擦が生じないことを意識するといいでしょう。【3】シャンプー後には、しっかりとすすぐことが大切です。すすぎ残しはかゆみや皮脂づまりといった頭皮トラブルのもとになります。爪をたてたりして刺激を与えないように注意して、しっかりと洗い落としましょう。 皮脂が多く黄色くかさぶたのようにこびり付いている場合は、お風呂に入る30分程度前にベビーオイルなどをつけてふやかして、シャンプー時に爪などでひっかけないように優しくはがすようにします。 赤ちゃんにはリンスやトリートメントは不要です。しかし、赤ちゃん用や子ども用のシャンプーは髪がパサつきやすいので、髪が長くなったり、パサつきや傷みが多くなってくるようであれば、頭皮部分の根元を避けた毛先の部分にだけトリートメントをつけて髪に栄養を与えるようにしてあげます。 ドライヤーについては、熱は薄い頭皮に刺激が強いので、赤ちゃんのころは避けるようにしましょう。タオルドライ後に自然乾燥が基本です。年齢というより、髪の量などによりますが、乾くのに時間がかかってしまうようになってきたら、ドライヤーを弱い温風や冷風で遠くから短時間当てるようにしましょう。 赤ちゃんや小さいお子さんは、よく頭に汗をびっしょりかいていることがあります。清潔に髪や頭皮ケアをして、暑い夏の時期でもトラブルなく過ごせるといいですね。 <参考>MSDマニュアル プロフェッショナル版 / 14. 皮膚疾患 / 皮膚炎 / 脂漏性皮膚炎 作画/はたこ 監修者・著者:助産師 国際ラクテーションコンサルタント・おむつなし育児アドバイザー 榎本美紀2001年に助産師免許取得後、杏林大学医学部付属病院・さいたま市立病院・順天堂大学練馬病院の勤務を経て、2013年に埼玉県さいたま市に訪問型の助産院「みき母乳相談室」を開業。病院勤務での経験を元に、母乳育児支援の国際ライセンスである国際ラクテーションコンサルタントとして、地域の母乳育児を支援。訪問時の相談は多岐にわたり、おむつなし育児アドバイザーとしてトイレトレーニングなどの相談も。一児の母。
2022年08月20日抜け毛やフケ、かゆみなど頭髪の悩みを抱える読者世代は多い。特に夏場は、汗でベタつくので朝と夜など1日に何回も洗いたくなるが、「頭皮にトラブルを抱えている人は洗いすぎに気をつけましょう」と注意を促すのは、皮膚再生医療の専門医でセルバンク代表取締役の北條元治先生だ。皮膚の表面は、層のように重なった角質細胞に覆われている。肌には新陳代謝の機能があり、汚れとあかは自然に落ちる。「市販のシャンプー剤には、強力な洗浄力を持つ界面活性剤が入っていて、汚れやあかを落とすだけでなく、肌のバリア機能を担うセラミドを含む表面の角質も一緒に落としてしまいます。以前『フケが多くて困る』と受診に来た患者さんがいました。フケが出ないように1日3回髪を洗っていたというので、『とりあえずシャンプーをやめましょう』と伝えたらフケが出なくなったという話がありました。夏場、よく汗をかく時期はシャンプー剤を一切使わないというのではなく、使う量を少しずつ減らす“減シャン”をしてみましょう」(北條先生・以下同)特に、中高年は角質層が薄くなって皮膚のバリア機能が低下してくるので、「夏場は朝と夜2回洗う」など、若いときと同じ習慣がついている人は見直してみよう。■「減シャン」して頭皮トラブルを減らす北條先生がオススメする“減シャン”の方法は次のとおり。【1】軽めにブラッシングをする入浴前にやわらかい材質のブラシで軽く髪をとかす。頭皮や髪の毛についたホコリなどを取ることで、シャワーで洗い流すときに、汚れやあかが落ちやすくなる。「ただし、過剰なブラッシングはNGです。力を入れすぎたり、長い時間髪をとかしたりすると、逆に頭皮にダメージを与えてしまうことがあります。ブラシの毛はやわらかい材質のものを選ぶといいでしょう」【2】シャンプーの量を減らす泡立てて洗うためにシャンプー剤をたくさん使う人も多いだろうが、まずは、ふだんの半分の量からトライしてみよう。「頭皮の皮脂がなくなると、角質層がはがれ落ちやすくなりますが、これは爪を切るときの深爪と同じで、何らかの刺激で出血しやすくなります。頭皮に置き換えますと、シャンプー剤を過度に使うことは、皮脂を過剰に洗い落とし、刺激に弱くなってしまいます。実は私も皮膚が弱いので、髪を洗うときは、かなり少なめの量にしています。頭の1カ所につけると髪全体に行き渡らないので、まずは手のひら全体にシャンプー剤を広げてから、髪にまんべんなくなじませるようにしています。シャンプー剤は少なくても、汚れとあかは落とせますよ」最初は、洗い足りないなと思うかもしれないが、続けているうちに慣れてくるという。■2日に1回はお湯だけで洗う“湯シャン”を【3】髪をお湯で洗う38~40度程度のお湯で、3~5分ぐらい丁寧に流せば、汚れやあかは落ちて、なおかつ皮脂は落ちずに残る。「夏は水を浴びると気持ちいいので、つい水洗いしたくなりますが、水洗いよりお湯のほうが汚れやあかは落とせます。指の腹を使って頭皮をマッサージしながら洗い流すと、気持ちいいですよ。シャンプー剤を一切やめるのではなく、シャンプー剤を使って洗うのを2日に1回にして、シャンプーを使った翌日はお湯だけで髪を洗う“湯シャン”にするのもいいでしょう」それでも頭皮トラブルが改善しない場合は、皮膚科を受診しよう。また、湯シャンをしたときは、トリートメントやコンディショナーなどは使わなくても髪はしっとりする。どうしても使いたいときは、少なめの量にしておくと髪がベタつかないという。【4】タオルで水分を十分に拭き取ってから乾かす乾かすときにも注意が必要。髪の毛をこすらないようにタオルで軽く押さえる、または包み込むようにしてできるだけ水分を拭き取ってから、ドライヤーで乾かそう。「乾かすときに、ドライヤーの温風を当てすぎると頭皮の乾燥の原因になるので、1カ所に当てすぎないで、ドライヤーと髪とは十分に距離を取って乾かしましょう。冷風と温風を交互に併用するのもコツです」根元を乾かす場合は、髪を持ち上げて下から風を当てると乾きが早くなる。また、毛先が少し湿っていても、地肌が完全に乾いていれば、ドライヤーはやめていいそう。“減シャン”で頭皮のコンディションを整えると、フケやかゆみ、抜け毛などのトラブルが改善され、髪の調子が元に戻るという。まだ汗でベタつく日が続くので、髪をまとめる人も多いだろうが、頭皮のケアは怠りなく。髪を下ろしたときのサラサラヘアを目指して、今から“減シャン”にトライしよう!
2022年08月13日スクラブ入り冷感シャンプー新登場イギリス発のナチュラルコスメブランド「ザボディショップ」より、ベタつきがちな夏の頭皮をスッキリ洗い上げるスクラブ入りシャンプー「ティーツリー クリア&バランシング ヘアスクラブ」(税込2,970円)が、2022年7月14日に発売された。ティーツリーの力でクリーンな地肌に天然の浄化作用でクリーンな素肌へ導く「ザボディショップティーツリーシリーズ」より、夏の頭皮ケアにぴったりな頭皮用スクラブ入りシャンプーが誕生した。「ティーツリー クリア&バランシング ヘアスクラブ」は、ティーツリーオイルを配合したソルトスクラブ。原料のティーツリーは、ケニアの農村部からフェアトレードで調達されたものだ。スクラブが頭皮や毛穴に残った頑固な汚れをスッキリ取り除き、皮脂バランスを整える。またヴィーガンシルクプロテイン配合で、傷んだ髪を補修する効果も期待。ダメージや乾燥が気になる髪を、サラサラで指通りなめらかに洗い上げる。メントール配合で心地良いひんやり感同商品は蒸し暑い夏のヘアケアにおすすめの冷感タイプ。メントール配合で清涼感あふれるクールな使い心地だ。またリフレッシュハーバルの爽やかな香りで、使うたび明るくフレッシュな気持ちにさせてくれる。(画像はプレスリリースより)【参考】※「ザボディショップ」公式サイト
2022年07月17日長時間のデスクワークやスマホの使用によって、硬くなりがちな頭皮。頭皮が硬い状況が続くと、血行が悪くなって肩や首が凝ったり、髪の成長が妨げられたり、顔が老けた印象になったりと、デメリットがたくさん…。今回は頭皮をほぐして頭も心もリフレッシュできる、新作スカルプケア美容家電を3選お届けします。専用アイテムで、心地良く効果的な頭皮ケアを習慣づけましょう!大人気ブラシ型美顔器に最新モデル登場出典:ヤーマン株式会社(右から)ミーゼスカルプリフト プラス価格(税込):36,300円ミーゼスカルプリフト アクティブプラス価格(税込):59,400円ホームエステブランド「ミーゼ」の大人気ブラシ型美顔器「スカルプリフト」から最新モデルが登場しました。スカルプリフトは、頭皮用と顔用の2種類のアタッチメントで、頭皮や表情の様々なお悩みに、EMSでアプローチ。防水仕様なので、お風呂で気軽に心地良いスカルプケアを楽しめます。進化したアタッチメントは、ブラシに弾力性を持たせることで、お肌をしっかり捕まえます。顔用・頭皮用のアタッチメントそれぞれに合わせた、SCALPモード・FACEモードを搭載しています。出典:ヤーマン株式会社SCALPモードでは、12本の電極ピンが低周波EMSを出力し、硬くなりがちな頭筋を刺激。ブラッシングすることで、頭皮全体をストレッチできます。出典:ヤーマン株式会社FACEモードでは22本の柔軟なピンから低・中周波EMSが複雑に出力されます。あらゆる方向からEMSを出力することで、多角的かつ集中的に表情筋にアプローチ。表情まですっきりクリアな印象に導きます。おうちで簡単にヘッドスパが楽しめる!出典:ライフオンプロダクツ株式会社mottole ヘッド&スカルプスパ UVライト付価格(税込):7,700円まるでサロンに行ったかのようなヘッドスパを自宅で体感できる、赤色LED搭載のスカルプマッサージ機。ヘッドスパのハンドテクニックを再現した、つかみ揉みやストレッチを4つのローラーで再現しています。防水仕様なのでシャンプーしながら使用するのも◎リフレッシュしながら頭皮を健やかに整えられます。出典:ライフオンプロダクツ株式会社誰でも簡単に使いこなせる、ワンタッチ操作。お好みに合わせてモードを選べます。頭皮をほぐしてサラツヤ髪を目指す電動ヘアブラシ出典:Areti株式会社アレティスカルプブラシ メザメ価格(税込):3,480円ブラッシングするだけで、頭皮ケアもヘアケアも叶う電動ブラシです。地肌への刺激を抑えた球状ステンレスピンから、最大2,800回 / 分の微振動が発生。硬くなりがちな頭皮に心地良く刺激を与えます。頭のカーブに沿って沈むクッションパッドを採用。頭頂部からゆっくり毛先に向かってとかすだけで髪同士の絡まりがほどけ、サラサラヘアに仕上がります。さらに、マイナスイオン発生装置を搭載。広がりがちな髪もしっとり落ち着かせてくれますよ。リーズナブルな美容家電なので、お手軽にスカルプケアを取り入れたい方におすすめです。美髪のためにも頭皮ケアを習慣化しよう!デスクワークやストレス、睡眠不足など、頭皮が硬くなる原因は日常に溢れています。お肌と同じく、頭皮の状況も普段から意識するようにしましょう。頭皮環境は髪にも大きく影響します。健やかなサラツヤ髪をキープするためには、髪の土台である頭皮は柔らかく、健康な状態を保つことが大切です。美容家電を使った頭皮ケアを取り入れて、リフレッシュしながら健やかな頭皮と髪質をキープしましょう!
2022年07月10日「東京ばな奈」から、海老名サービスエリア(下り)限定の中華まん「熱っついよ!東京ばな奈カレーまん <ピリ辛トマトカレー>」が登場。2022年7月12日(火)から9月頃までの期間限定で発売される。「東京ばな奈」初の“カレーまん”2021年12月に初登場した「熱っついよ!東京ばな奈カレーまん」は、昨年に30周年を迎えた「東京ばな奈」の長い歴史の中でも初の試みとなった“カレーまん”。既に累計販売数2万個以上を記録している人気商品で、ほんのり甘みのある生地の中にバナナとバターを加えた特製カレーの具がたっぷりと入っている。トマトとスパイスを効かせた夏限定バージョン「ピリ辛トマトカレー」今回新たに登場する「熱っついよ!東京ばな奈カレーまん <ピリ辛トマトカレー>」は、その夏限定バージョンだ。豚肉や牛肉、玉ねぎ、にんじんといったカレーの王道食材を使った具に、トマトとスパイスをプラス。もっちりふわふわ食感の生地をパカッと割れば、食欲をそそるスパイシーな香りが湯気と共に溢れ出す、夏にぴったりの一品となっている。持ち帰り用のチルドタイプも新登場また、保冷剤と保冷袋が付属する持ち帰り用のチルドタイプも新登場。軽く水にくぐらせてからラップをかけてレンジで温めれば、自宅でも出来立ての味が楽しめる。商品情報「熱っついよ!東京ばな奈カレーまん <ピリ辛トマトカレー>」販売期間:2022年7月12日(火)〜9月頃価格:[ホット] 1個 390円[チルドお土産タイプ] 2個入 860円販売場所:EXPASA海老名(下り) SASTAR 2(サスター ツー)東京ばな奈ソフトクリーム売場横
2022年07月09日アラフォー以降、白髪や薄毛、パサつきなど、加齢による髪の悩みが多くなってきました。それに加えて頭皮に大量に汗をかくように。夏場は特にひどくて、汗が流れ落ちてくるためタオルが手放せません。頭皮のベタつきやかゆみもあり、イライラしっぱなしでした。★関連記事:「地肌が透けていてショック!」42歳、薄毛対策にやってみたこと【体験談】更年期のせい?頭皮まで汗かきに!アラフォーを過ぎたころから、加齢とともに体質が変わってきたなと日々感じていました。しかし、アラフォーよりアラフィフ。年齢が上がるにつれてその変化の度合いが大きくなってきたように思います。特に気になるのが、加齢がひと目でわかってしまう髪。薄毛や白髪はとても気になりますし、それに加えて頭皮に汗をかきやすいことが悩みの種でした。いつごろからなのか覚えていませんが、気が付いたら汗で頭皮はベッタリなのに髪はパサパサ……という状態になっていました。調べてみると、更年期に女性ホルモンの分泌が減ることで頭皮がベタつくことがあるとのこと。だから「更年期だから、仕方ないのかな」と思っていましたが、時にダラダラと流れ落ちてくる汗と頭皮のかゆみで、1日中イライラしなければならないこともしょっちゅうでした。夏場はトラブル続出、常に不快な状態が「白髪も気になるし、そろそろ美容院に行きたい」。でも、頭皮にトラブルがあるとそれもままならず……。美容院に行くためにも「とにかく、このかゆみをなんとかしないと!」と思うに至りました。 そして思い出したのが、以前、別の頭皮トラブルで皮膚科を受診した際に、かゆみを抑える薬用シャンプーや女性向けの育毛剤を勧められたこと。やはり、シャンプーを変えたほうが良いのかもしれない。でも、どんなシャンプーが良いんだろう? ふと、相当な汗っかきの夫のことが浮かびました。夫は肌が弱いほうなのですが、汗をかいても頭皮をかゆがっているのを見たことがありません。それにメンズのシャンプーは、特に頭皮の脂を洗い流してくれるようなイメージがありました。そこで、とりあえず夫のスカルプケア用のシャンプーを試してみることにしました。身近なところに解決策があった!メンズのシャンプーって何が違うんだろう? シャンプーのパッケージに記載されている、いろいろな成分名を見ても私がいつも使っているものとの違いはよくわかりませんでした。香りについては好みが分かれるところかもしれませんが、シトラス系の香りで私は抵抗なく使うことができました。実際にシャンプーしてみると、頭皮のスッキリ感がいつもと驚くほど違う!! やはり、メンズのシャンプーは頭皮の皮脂や汚れがよく落ちるような気がしました。頭皮が良い状態をキープできていると髪の状態も良くなるようで、2、3回の使用でツヤも戻ってきました。まとめ今はもうすっかり頭皮のベタつきもかゆみも治まっていますが、その後も半年間そのまま夫のシャンプーを使い続けています。同じシリーズのコンディショナーも合わせて使ってトリートメントはしていませんが、冬場でも乾燥やフケなども気になりません。何より常に頭皮がスッキリした状態なのは気持ちが良く、ストレスフリーです。徐々に頭皮もやわらかくなってきているように思いますし、更年期のせいだから仕方ないと諦めないで対策をして、頭皮や髪の健康を取り戻せて本当によかったです。※記事の内容は公開当時の情報であり、現在と異なる場合があります。記事の内容は個人の感想です。監修/黒田愛美先生(Zetith Beauty Clinic副院長)美容・アンチエイジング専門医。トライアスリート。1979年東京生まれ。2003年獨協医科大学医学部卒業後、東京女子医科大学内分泌乳腺外科に入局。2007年品川美容外科へ入職、2011年品川スキンクリニック新宿院の院長に就任。2013年同クリニック、表参道院院長に就任。その後、予防医学と分子栄養学を改めて学び、美容外科、美容皮膚科、アンチエイジング内科の非常勤医師として複数のクリニックの勤務を経て、現在に至る。著者/まるみ(51歳)在宅ワーカー。夫と息子2人の4人暮らし。一度きりの人生、めいっぱい楽しみたい! やりたいことが多すぎて時間が足りないタイプ。
2022年07月08日