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雨の日は湿気で髪が思い通りにまとまらない！出典：byBirth梅雨の季節は雨の日が多くて、何となく憂うつな気分になりますよね。そんな憂うつな気分を加速させるのは、髪が思い通りにまとまらないことも原因の1つではないでしょうか？雨の日は湿気が多いので、髪がチリチリになったり、広がって爆発したり、ペタンコになってボリュームダウンしたりと、髪質によって悩みはさまざまです。髪質によって雨の日のヘアケア対策が異なるので、今回は、髪の悩み別に解決方法をご紹介します。雨の日でも髪型をバッチリきめて、憂うつな気分を吹き飛ばしましょう！【髪がペタンコ】髪をふんわりさせるヘアケア対策出典：byBirth雨の日に髪のボリュームがダウンしてペタンコになってしまう人は、髪のハリやコシがなくなっていることが原因です。また、髪が水分を含みすぎて重くなってしまうため、髪がペタンコになってしまう場合も。雨の日はジメジメしているので、汗によって髪に湿気が多くなってしまうことも考えられます。そんなペタンコ髪が気になる人のヘアケア対策は、ヘアドライのやり方が重要です。ヘアドライや髪型アレンジでペタンコ髪をふんわりさせる！出典：byBirth雨の日になると髪がペタンコになってしまう人は、洗髪後のヘアドライの方法が重要ポイントです。髪の内側からドライヤーを当てて、下から上に向かって風を送りましょう。そうすることで髪がふんわりと形づくられ、ボリュームを取り戻すことができます。最後にヘアスプレーを吹きかけると、ふんわり髪をキープできます。また、髪型アレンジでペタンコ髪をふんわりさせることも可能です。たとえば、髪にボリュームを出すようにカールやパーマをかけると良いでしょう。とくに前髪はペタンコになりがちなので、ワンカールパーマがおすすめです。さらに、パーマをかけなくても髪の結い方でアレンジすることも可能。トップにボリュームを出すクシャクシャ系の無造作ハーフアップや、ざっくりとした編み込みで髪に変化をつけるとボリュームアップして見えるでしょう。【髪がチリチリ】ダメージをカバーするヘアケア対策出典：byBirth雨の日に髪がチリチリになってしまう人は、切れ毛や枝毛などの髪ダメージが原因です。髪の表面にダメージがあると、そこに湿気が含まれることでチリチリになってしまいます。ダメージへアを補修するのは難しいですが、トリートメントやスタイリング剤で髪をコーティングすれば、髪が湿気を含むのを防げます。髪の表面をコーティングするトリートメントやスタイリング剤の選び方・使い方出典：byBirth健康な髪の毛は、髪の表面がキューティクルに覆われているためツルンとしています。しかし、ダメージヘアはキューティクルが剥がれ、髪の表面がガタガタになっています。そこに水分が入り込み、膨張したり、チリチリになったりしてしまうのです。そんなダメージヘアには、髪の表面をコーティングしてくれるトリートメントやスタイリング剤を使うのがおすすめ。洗髪時にコンディショナーではなくトリートメントを使うと、よりコーティング効果が高まります。また、外出前のヘアスタイリング時におすすめのスタイリング剤は、水分の影響を受けにくい「オイル系」がおすすめ。髪の表面をオイルでコーティングすれば、水分をはねのけて毛先までしっかりまとまります。【髪が広がる】髪のボリュームを抑えるヘアケア対策出典：byBirth雨の日に髪が広がってボリュームが出てしまう原因は、チリチリヘア同様に、髪の毛が水分を多く含んでしまうからです。また、髪の量が多い人は、いつも以上に髪がボリュームアップしてしまう可能性があります。そんな広がりヘアが悩みの人は、髪のボリュームを抑えるヘアケア対策が必要です。洗髪方法やヘアドライのやり方がポイント！出典：byBirth雨の日に髪が広がってしまう人は、洗髪方法を見直してみることをおすすめします。洗浄成分がマイルドなシャンプーに買い替えて、髪へのダメージを減らすことも重要です。また、洗髪後のヘアドライのやり方にもポイントがあります。ペタンコ髪の人とは逆に、頭のてっぺんから下に向かってドライヤーを当てることがポイントです。適当にバサバサとドライヤーを当てた時に比べると、格段に髪がおとなしくなり、ストンときれいにまとまりますよ。【全髪質共通】雨の日のヘアケアポイント！外出時にスタイリング剤をつけるなら、水分が多めのスタイリング剤は避けるようにしましょう。ただでさえ湿気が多く、空気中に水分が浮遊しているため、まったくの逆効果になってしまいます。雨の日のスタイリング剤は、オイル系・油分の多いクリームやワックス系・スプレーなどを使用すると良いでしょう。雨の日の髪の悩みを解決してスルンとまとまる髪へ！髪質別の雨の日のヘアケア対策をご紹介しました。髪質によって悩みは異なるものの、雨の日は髪型にトラブルが起きることが多いものです。今回ご紹介した対策で、いつでも思い通りの髪型をキープしましょう！

最近、髪の分け目が気になってきた記者…。髪質もパサパサごわごわして、梅雨に入った今は特にまとまらない…。そんな髪の毛の”エイジングサイン”は、どうやら髪が細くなってしまうのが原因なのだそう。…ということは、しっかり栄養補給してあげたら、太くてコシのある「ふんわり髪」になれるのかも？ ボリュームたっぷりの若々しい髪を目指すべく、髪の悩みにアプローチする『Corte（コルテ）』をおためししてみよう！髪の毛を芯から太くしてボリュームアップ！ 補修・成長促進成分をたっぷり配合した『Corte（コルテ）』髪の毛は、加齢やストレスによって細くなる。特に髪の太さや柔軟性は、毛髪内部の約9割を占めている「コルテックス層」のボリュームで決まるという。記者が悩んでいる「女性の薄毛」の多くも、こうして髪の毛が細くなり、薄く見えてしまうことが原因のようだ…。Sun Horizon合同会社（東京都港区）が販売する『Corte（コルテ）』（120ml・初回限定価格 税込3,080円・発売中）は、その「コルテックス」に注目して、髪の毛の主成分である「アミノ酸」や「たんぱく質」を厳選して配合したスプレータイプのヘアケア用品。ナチュラル成分44種と、ツヤのある髪の毛に必要なアミノ酸系成分を、15種類と豊富に含んでいるのが特長だ。頭皮全体と髪の先端から毛根までを、ナノサイズの粒子が成分を届けて潤わせ、髪に良い環境を整えてくれるのだとか…！ワンプッシュでもしっかり噴射されるので、液だれしにくく使いやすい。容器がベタつく心配がないのも嬉しいポイントだ。さっそく、使ってみよう！軽い付け心地で根元ふんわり、サラサラ髪へ！スリムでピンクのボトルパッケージは可愛らしく、持っていてもウキウキする。思っていたよりも大容量なのが嬉しい。どうやら、約3ヶ月使えるようだ！まずは手に出してみた。軽い力でもばっちり噴射！ 今度は、頭皮や髪の毛に直接かけてみよう。お風呂上りにタオルドライをして、しっかり水気を拭きとる。その後、スプレーして…両手でしっかり揉み込もう。スーっとした軽い清涼感があり気持ちが良い！ 刺激が強すぎないので、メンソールが苦手な人でもつけやすそうだ。10秒ほどマッサージをしてドライヤーをかけると、指通りが良くサラサラしている…！ しっとりしているのに全くべたつかないのがかなり嬉しい。ミントみたいなスーっとした香りがほんのりするので、シャンプーなどの香りと混ざらず、違和感もない。 半信半疑だった記者はその効果をより実感すべく、コンディショナー無しで使用してみた。タオルドライでゴワゴワした髪に、スプレーしてドライヤーをかけると…ゴワ付きがおさまり、さらっとした指通りに！ 特にヘアオイルなどを使用しているわけではないから、これはすごい…！使用すること数日間。ドライヤー後の根元の立ち上がりが良くなってきた気がする！ 根元のコシがあると、ボリュームアップしたように見えるのが嬉しい。髪もパサパサしていたのが、サラサラになっているように感じる…！ 『Corte』は記者のように、分け目やパサパサな髪質が気になってきた人や、エイジングのヘアケア用品を探している人におすすめだ！ エイジング系のヘアケア用品は高価なイメージがあるが、『Corte』は120ml入りの大容量。約3ヶ月分使うことができて、今だけ期間限定で初回3,080円で購入可能だ。つまり、1ヶ月換算すると1,210円、一日あたり40円…!? 通常は税込み8,514円なので超お得！ 気になる人は、まずはおためししてみて。購入は公式サイトから。

髪の外側が太い方はお薬を使う際の施術もそうですが、水分をしっかり馴染んでいない状態だと中にトリートメントなどする際浸透に時間がかかります。また、トリートメントで外側をコーティングするだけする物【リンス】だと髪の水分が飛びにくくなり、なお髪が乾きにくくなったりしやすいですよね。内部に浸透してくれるトリートメントや内部にも浸透してくれるコンデショナーを使ってあげると良いかもしれません。アウトバスタイプのオイルですと種類にもよりますが水分を飛ばしにくくする場合もあります。髪を乾かす際も普通に乾かそうとすると内部の水分がなかなか出てこれないので時間がかかってしまいます。お風呂に入った後しっかりふき取り優しくブラッシング【最初にブラッシングすると髪がひっかかりやすく痛めてしまいやすい為】をしてまたしっかりふき取ってあげるくらいが良いかもしれないですね。私の経験ですが、この時毛と毛の間にタオルで指を入れて頭皮を動かしてあげると毛穴にある水分も搾り取りやすくなると思います。どのような髪質にしてもにしてもアウトバスタイプの熱から髪を守ってくれる物はつけた方が良いと思うのですが、髪の表面の外側が厚めの方は乾かすのは時間は短縮できた方が良いですよね。髪の表面の外側が痛むと内側の部分の内容が流出しやすくなるのでので、なるべく乾かす時間が短い方が色々良いかもしれませんね。少しでも参考になると嬉しいです。皆様のヘアライフに幸せが訪れますように。ケート ke-to.beautyhairケート ke-to.beautyhair三軒茶屋美容室美容院ヘアサロン個室【二名様で入れるお部屋もございます。施術を二名様とも行わせていただける場合は、順番の施術となります。宜しくお願い致します】オーガニック月曜日、火曜日、金曜日、土曜日、日曜日KOJI水曜日Mikaの対応になります。メニュー税込カット6050円話が苦手な方は、必要以上お話なしサイレントカット6050円前髪カット1100円2ブロックのバリカンのみ1100円学生カット4400円小学6年生までキッズカット3300円オーガニックカラー7700円ショートリタッチカラー4950円ロングリタッチカラー6050円グロスカラー＋2200円カラーご注文の方に限らせていただいております。オーガニックパーマ7700円トリートメント3850円から担当Mikaメニュークイックヘッドスパ5500円美髪ヘッドスパ11000円美髪＋育毛ヘッドスパ14300円担当KOJIメニュー30分クリームヘッドスパ7700円血行促進ヘッドスパ11000円血行促進＋ボリュームヘッドスパ16500円当店は只今美容室内1名様ずつのご案内時間がございます。平日基本16時から24時まで土曜、日曜日基本全日10時から24時まで緊急事態宣言中は最終受付20時になります。シャンプーから大事に施術を行っております。ご来店のイメージ等です。宜しかったらご覧いただけると幸いです。 この投稿をInstagramで見る ショートヘア/ケート/KOJI/変幻自在カット匠(@kawai.koji1)がシェアした投稿 この投稿をInstagramで見る ショートヘア/ケート/KOJI/変幻自在カット匠(@kawai.koji1)がシェアした投稿

エイジング毛の髪の悩みを解決してくれるトリートメントエイジング毛の悩みの一つである髪に「艶が出ない」という問題。これは加齢により髪の断面に歪みが生じるため、光が乱反射することで起こります。この悩みを解決してくれるのが【髪質改善トリートメント】です。最新トリートメント成分を補修、固定することで髪の内側から歪みを直します！もちろんダメージ補修力もすごいですダメージによる髪の絡まりや弾力の低下さえも直します。しかも効果の持ちも今までとは比較になりません。是非一度体験してください！しかしデメリットも存在しますこのトリートメントに向かない髪質があります。それは「硬い髪質」ダメージで強度が弱っていればとてもいいのですが、健康な硬い髪の方とは相性が悪いです。性質上髪にハリコシが出るため余計にハリコシが出てしまうとごわつきの原因になります。結局のところ闇雲に行うのではなくプロの診断がとても大切になります。相性がいい髪質は【エイジング毛・細毛・ブリーチ毛】エイジング毛による艶の低下、繰り返しのハイライトによるダメージや絡まり、髪が細く絡まりやすい髪質の方にこのトリートメントは相性が◎このようなお悩みがある方にとてもおすすめです！毎日のお手入れが楽になれるスタイルでシルエットがキレイなヘアスタイルをご提案致します☆ 骨格や髪質にも合わせたカットで、エイジングのお悩みを解決致します！！ ぜひお気軽にご相談ください！ 掲

■眉は髪の色に合わせてはダメ。まずは「綺麗な眉」を！いつ頃から「眉の色は、髪の色に合わせる」と言われるようになったのか定かではないのですが（多分、2000年頃から？）、カラーリングをすることがオシャレのマストになった頃からではないでしょうか。髪を明るく染めたら、日本人特有の黒い眉の色との違いが目立つようになった。だから「眉は髪の色に合わせましょう」と言われるようになったのでしょう。■眉毛の色は何に合わせるの？でも実は、私はそうしたことを聞く度に「ちょっと違うんだけどなぁ」と残念に思っていました。間違いではないけれど、正解でもない。結論を言うと、私は「髪の色ではなく、眉毛の色に合わせる」のが基本だと思っています。ところで眉を明るくするために一時期、ヘアカラーリング剤で眉毛を脱色するのが流行ったことがありました。でも、この方法は眉毛だけでなく皮膚も痛めるし、メーカー側も「眉には使用しないでください」と警告を発していたので、今ではだいぶ廃れました。その後、代わりとなるアイブロウマスカラが登場。でも、これにも問題が。黒い色の眉毛は毛質が硬いものですが、それと明るすぎる色のアイブロウマスカラって実は馴染みにくいのです。それに太陽光が当たったとき、まるで「花咲か爺さん」のように浮いて見えてしまうのです（！）。または、明るい同色の眉シャドウと眉ペンシルを使って仕上げている人も多いのですが、この組み合わせにもやや問題が。確かに、眉の地肌は明るくなります。でも、そこから生えている眉毛の色と違いすぎて、どんなにがんばって描いても、眉の地肌に描いた部分と眉の色の差は縮まらない。ゆえに描いた効果はなく、眉そのものの形は綺麗になっていないということです。つまり眉毛という立体だけを何とかしようとしても、眉の地肌という平面だけを何とかしても上手くいかない。それぞれに合う色の選び方をするからこそ、綺麗な形と浮いていない色の眉が完成するわけです。■アイブロウシャドウやペンシルは眉毛に近い色を。眉マスカラは、それよりも少し明るい色をまずは、眉毛の色に近いアイブロウシャドウやペンシルを選んで、眉の地肌と眉毛の色を連動させます。その後に、髪を明るくしている人は描いた眉の色より、少し明るめの色のアイブロウマスカラを塗る。つまり、・描くときには、眉毛の色に合わせる・塗るときには、髪の色に少し合わせるということです。このような色の選び方と順番であれば違和感なく、そして美しい眉に仕上がります。髪の色に無理やり合わせると眉の形は綺麗にはならない。だからといって、明るくカラーリングした髪の色を無視すると全体の印象に違和感が出る。これは、その両方の悩みを解決できる方法です。近寄っても綺麗。遠くからでも色バランスのとれている眉を意識して試してみてください。

anan読者の2人に1人は“抜け毛”に悩み中とか!?美髪に導くストレッチ&マッサージをご紹介します！髪や頭皮を強く美しく鍛える“髪トレ”を教えてくれたのは、毛髪診断士・余慶尚美さんです。髪トレに、全身のストレッチやマッサージ…!?と疑問を持つ人もいるかもしれないけれど、実は深い繋がりのある大事なステップ。「髪は全身の中で一番最後に栄養が届くパーツ、といわれているように、全身の血巡りを良くすることが美髪への近道。体のこわばりや心のストレスも和らぎ、心身ともに健康に」（余慶さん）いつでもどこでも気軽にできるかかと落としで血行促進！（1）両足を肩幅くらいに開いて立つ。かかとを持ち上げてつま先立ちに。この時、肩の力は抜いてできるだけリラックスを。ただし、背すじは伸ばすこと。（2）かかとを床にドンと落とす。重心をかかとにかけるよう意識して。全身に伝わる振動が落ち着くまで数秒そのままの体勢をキープ。（1）と（2）の動作を数回繰り返すと、体がポカポカに。気持ちを落ち着かせる効果も。自律神経を整える万能のツボ“百会”プッシュで抜け毛対策。（1）両耳を頭頂部で繋いだ線と、顔の中心である正中線が交差する点が百会のツボ。指の腹でグーッと約3秒押したら力を抜く。（2）頭の上で指を交差させ、両手の付け根を合わせるように左右から中心に向かって引き上げて約3秒キープ。少しずつ位置をずらしながらほぐして。“多種多様な経絡が出会う場所”という意味を持つ百会は万能のツボで、薄毛や抜け毛対策にも有効。交感神経優位な状態を落ち着かせ全身の巡りを良くする“手ぶらぶら”。（1）両足を肩幅くらいに開いて立ち、両手の力を抜いて体に沿わせる体勢からスタート。前後に腕をゆっくりぶらぶら動かし、徐々に振り幅を大きくしていく。（2）肩と指先が平行になるように前後に大きく揺らす。反動で揺れる振り子をイメージ。徐々にその揺れを小さくしていき、元の姿勢に戻る。顔がほてる・頭に血がのぼる等、“気”は上に溜まりがちなので巡りを意識して。指のツボを刺激して巡りを良くし健康的なツヤ髪を手に入れる。（1）中指の付け根から手の甲全体を、ペンや箸など細長いものを使って転がしていく。長時間同じ体勢でスマホを使用するなどが原因で癒着した筋膜をリリースできるので、後頭部や肩、首や背中、肩甲骨などのこわばりが解消。人差し指と中指の間にペンを入れて、指の付け根を圧迫するのも。（2）中指を手の甲側にゆっくり引っ張り、約5秒キープ。この2ステップで体が温まる。余慶尚美さん毛髪診断士、和漢美容家。自身が重い体調不良に悩んだ経験から、心と体の両面をケアする“巡り”に着目。『髪トレ』（主婦の友社）、プロデュース製品「YAETSUBAKI mamuin」が発売中。※『anan』2021年4月28日号より。イラスト・加納徳博取材、文・小林瑞季（by anan編集部）

垢抜けが叶う【ウルフカット】とは    この投稿をInstagramで見る           なお画像の引用は、x_yuto_sugo_x様、blanche_hairsalon様、miichqn__23様、ayasako様、sano_fumiya_様、777aiyuki様、_nixvk様、karin_apish様から許可をいただいております。

「朝からめちゃくちゃ笑った」そんなコメントともに、むぎ（@mugimama91）さんがTwitterに投稿した写真２枚に反響が上がっています。ある朝、「おはよう〜！」と寝室から出てきたむぎさんの夫。腕には赤ちゃんを抱いていたのですが…２人の髪の毛にご注目ください！朝からめちゃくちゃ笑ったおはよう〜！って寝室から出てきた2人全く一緒の寝癖つけて同じ顔して出てきた寝癖の付き方までパパにそっくり☺️ pic.twitter.com/ncUmkSMKsd — むぎ®6m (@mugimama91) March 17, 2021 ２人とも、同じ形の寝ぐせ…！横から見ると、親子の前髪が同じようにダイナミックに反っているのが分かりますね。親子だと感じられる２枚に、癒される人が続出しました。・面白くて幸せな写真！・めっちゃかわいい！寝方が遺伝したのかな？・吹き出しました！朝から和みますね。・笑った。とってもほほ笑ましい寝起き姿です！笑わずにはいられない光景。赤ちゃんが成長したら、いつかこの写真を見てほしいものです！[文・構成／grape編集部]

ノンシリコンのブースター美容液「Le ment ブースターミスト」    この投稿をInstagramで見る           mari ...✈︎ 旅とごはん ときどき美容(@mari___nnnnn)がシェアした投稿＜商品＞Le ment（ルメント） ブースターミスト 200ml/1,540円（税込）高浸透補修成分「ペリセア」や浸透促進成分「ネオソリューアクリオ」配合で、髪の奥までしっかり浸透し、ダメージヘアを補修します。トリートメント前のブースター美容液として使ったり、ドライヤー前の使用がおすすめ。21種類の植物オイルやエキスが配合されているので、長時間髪のうるおいをキープしくれ、翌朝も髪がしっとりしてパサつきが抑えられます！ホワイトブーケの香りとバニラムスクの香りの2種類があり、いずれもほんのり香るので気分もアガりますよ。1本で3wayのブースター美容液「アルビスヴェール」    この投稿をInstagramで見る           ゆっきぃー 30代mama(@toshi1427)がシェアした投稿＜商品＞（写真右）アルビスヴェール ブースターミスト 200ml/1,430円（税込）アルビスヴェールは、浸透促進成分「ネオソリューアクリオ」が配合されていて、トリートメント前のブースターミストとして使うと、髪の奥まで浸透してダメージヘアを補修。ホホバ種子油・アルガニアスピノサ核油・カニナバラ果実油で、うるおいのある髪へと導いてくれますよ。また、ドライヤー前のヒートプロテクトとしても活用でき、朝の寝癖直しやスタイリング剤としても使える3WAYの新感覚ミスト。上品なフローラルの中に、紅茶の香りがほんのり漂う「ホワイトフローラルティー」の香りで、ヘアカラーやパーマでパサつきやすい傷んだヘアをきれいにまとめてくれます。仕上がりサラサラ！「ディアテック」のブースター美容液    この投稿をInstagramで見る           (@r_____30172__)がシェアした投稿＜商品＞（写真左）ディアテック コンブリアンス スーパーローション  150ml/1,650円（税込）髪にうねりが出やすい人やくせっ毛、細髪の人におすすめしたいのが「コンブリアンスのスーパーローション」。肌や髪に負担の少ないノンシリコン処方で、洗い流さないタイプの無香料トリートメントです。使用方法は、シャンプー後の濡れた髪にトリートメントとして吹きつけて乾かすか、その後にコンディショナーを使ってもOK。アミノ酸が毛髪を補修し、ヒアルロン酸などの保湿成分で髪にうるおいを与え、つやのあるサラサラのヘアに仕上げてくれます。傷んだ髪に最適のブースター美容液「ルベル イオ ピュアブースター」    この投稿をInstagramで見る           . ◡̈♥︎(@mikistagram.n_n)がシェアした投稿＜商品＞（写真左）Lebel  IAU（イオ） ピュアブースター 50ml/1,980円（税込）定期的にトリートメントをしたり、毎回ヘアオイルを塗っているのにいつまでたっても髪質が改善されない…といった悩みを持っている人は、実は髪の補修ができていないのが原因かも。トリートメント成分がきちんと髪の中まで浸透できるように、まずはヘアダメージを補修することが先決です。その役割を果たしてくれるのが「ルベルのピュアブースター」。トリートメントの前に植物由来の疎水化オイルベースピュアブースターをつけることで、親水化している髪の芯まで補修してくれて、トリートメントを入りやすくしてくれます。とくにカラーリングやパーマ、縮毛矯正などで髪が傷んでいるハイダメージ部分にしっかりつけてあげるのがポイントです！髪の深層を補修するブースター美容液「プレディア ヘア セラム ミスト」    この投稿をInstagramで見る           yoko(@yokoyoko_67)がシェアした投稿＜商品＞プレディア ヘア セラム ミスト 250ml/1,980円（税込）プレディア ヘア セラム ミストは、海由来成分をカプセル化した「マリンリポカプセル」を配合。髪内部の脂質をしっかり補修してくれます。また、ミネラルやアミノ酸などを含む海洋性泥抽出エキス・海洋深層水も配合されていて、髪にうるおいを与えます。もちろん、ドライヤーの熱による髪へのダメージも保護。グリーンフローラルウッディのナチュラルな香りで、しっとりうるおうのに髪通りなめらかのサラサラへアに変身！濃密な美容液「プレディア ヘア セラム ミスト」は、メゾン ド コーセーのオンラインショップやKOSE化粧品を取り扱っている店舗で購入できます。SNSで話題のブースター美容液「プリュスオー ハイドロミスト」    この投稿をInstagramで見る           おうちびより(@ouchi_biyori00)がシェアした投稿＜商品＞プリュスオー ハイドロミスト 200ml/1,540円（税込)SNSで話題のインバス&アウトバスともに使える「プリュスオー ハイドロミスト」。インバスでの使い方は、シャンプーの後にタオルドライした髪全体にミストを吹きかけ、1〜2分後放置した後にトリートメントをします。ハイドロミストがトリートメントの浸透率をアップさせるブースター的役割を果たしてくれるため、普段よりも髪がサラサラに仕上がるのが特徴！アウトバスの使い方としては、寝癖直しのスタイリング剤やドライヤー・ヘアアイロン時の前にミストするのがおすすめ。髪にツヤを与えてくれます。プリュスオー ハイドロミストは、通販のほかロフトやPLAZA、東急ハンズなどのバラエティショップで購入できますよ！トリートメントの前にブースター美容液をつけることで傷んだ髪のダメージを補修し、トリートメント効果をアップしてくれるのが「ブースター美容液」。ちゃんとヘアケアをしているのにイマイチ効果を感じられないという人は、一度ブースター美容液を試してみてはいかがでしょうか？同ブランドのシャンプーやトリートメントと使えば、より効果的。普段のヘアケアにプラスするだでけで、ワンランク上のしっとりサラサラの美髪が叶いますよ！なお画像の引用は、mari___nnnnn様、toshi1427様、r_____30172__様、mikistagram.n_n様、yokoyoko_67様、ouchi_biyori00様から許可をいただいております。

２０２１年２月４日、俳優の梅沢富美男さんがInstagramを更新。若かりし頃の姿を投稿し、「今と全然違う」「羽生くんに見えた…」と反響を呼んでいます。梅沢富美男、マッシュルームカット時代の写真公開自身の若い頃の写真を、たびたびSNSへ投稿している梅沢さん。そのたびに今の姿とのギャップが話題になっています。「僕がマッシュルームだった頃」という言葉を添えて公開され、ネット上をざわつかせた１枚がこちらです！ この投稿をInstagramで見る 梅沢 富美男［公式］(@tomioumezawa)がシェアした投稿 このヘアスタイル、懐かしい…ッ！！切りそろえられた毛先と全体のボリュームを出すヘアスタイルが特徴的な、マッシュルームカットをしています。衣装のような服装も相まって、まるで昭和のグループサウンズのメンバーのようですね！ネット上では、梅沢さんの姿に驚きの声が相次いでいます。・一瞬誰だか分かりませんでした…！『ザ・タイガース』のジュリーに似てますね！・髪型が、幼い頃の羽生結弦選手に似てる…！・かわいらしいですね！若い頃、この髪型が流行っていたな。数々の女形を演じてきた梅沢さん。髪型のギャップはあっても、持ち前の華やかさは今も昔も変わりませんね！[文・構成／grape編集部]

幼い頃から子役として芸能界で活躍してきた、俳優の安達祐実さん。１９９４年から放送されたテレビドラマ『家なき子』（日本テレビ）などで見せた迫力のある演技は、時代を経た今でも多くの人の心に残っています。安達さんは２０２１年に４０歳を迎えますが、子役時代の愛らしい風貌は健在です。同年１月２３日に、安達さんがInstagramを更新。マスクを着用した状態で、明るい派手なファッションに身を包む姿を披露しました。 この投稿をInstagramで見る 安達祐実(@_yumi_adachi)がシェアした投稿 投稿に対し「個性的なファッションが似合う」「すごくかわいいですね」といった好意的なコメントが寄せられる中、一部からは「ついに白髪が…」といった声も。どうやら、サイドにある部分の髪の毛が一部グレーがかっているのを白髪と思い込み、加齢がもたらした変化を感じた人がいたようです。そのコメントに対し、安達さんは次のような返信をしています。白髪は悲しくないですよ人は、生きている限り老いていくものです。それは悲しむべきことではなくて、その歳まで生きてこられたという喜ばしいことだと思っていますこれは、白髪ではなくインナーカラーですけどね_yumi_adachiーより引用『インナーカラー』とは、髪の内側だけを染めるヘアカラーのことです。安達さんは、自身のサイドにある髪の毛は白髪でないといいつつ「白髪は悲しいものではない。老いていくことはその歳まで生きてこられたということ」と、きっぱり自身の意見を伝えました。老化をポジティブな言葉で表現した安達さんに、ネット上では称賛の声が上がっています。・素敵な考え方！老いることが、ちょっと怖くなくなりますね。・同世代です。白髪に悩みを抱える友人が多いので、安達さんのような考え方が広まってほしいと思います。・仮に白髪だとしても、かっこいいしオシャレです。憧れます！生きている以上、老化は誰しもに平等に訪れます。白髪やシワが増えていくことは、自然なことであり、安達さんのいうように長い人生を懸命に生きてきた証ともいえるのではないでしょうか。老いを受け入れながら、生きていけたら素敵ですね。[文・構成／grape編集部]

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２０２１年１月８日、タレントの白石麻衣さんがInstagramのストーリーズ機能で投稿。髪をカットした姿に、反響が上がっています。白石麻衣の『ショートカット姿』に絶賛！２０２０年１０月２８日に行われたコンサートをもって、アイドルグループ『乃木坂４６』を卒業した、白石さん。白石さんといえば、ふわっとカールしたロングヘアの印象を持つ人が多いでしょう。しかし同日、「髪の毛切りました」というコメントとともに、ショートカットにした姿を公開したのです！それでは、投稿された写真をご覧ください…。m.shiraishi.official スクリーンショットm.shiraishi.official スクリーンショット肩につく程度までカットされ、印象がガラリと変わっています！今年の干支である『丑』の被りもののスタンプが付いた動画や、澄ました表情の静止画から伝わってくる『美人オーラ』に、圧倒されますね。白石さんの新しいヘアスタイルに、ネット上では絶賛の声が数多く上がりました。・ショートヘアも似合うなんて神すぎる…。・この髪の長さの白石さんも好きです！・めちゃくちゃ髪短くなっていてビックリしたけど、めっちゃかわいい！テレビや雑誌だけでなく、動画投稿サイト『YouTube』にも活躍の場を広げている白石さん。イメチェン後の活躍にも、期待が高まります！[文・構成／grape編集部]

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冬の時期になると、髪が乾燥してしまうという方は多いのではないでしょうか？冬は、クリスマスやバレンタインとイベントも盛りだくさん。そんな大切な日に、パサつきボサボサ髪で過ごす訳にはいきませんよね。今回は、冬に傷みがちなパサつき“乾燥髪”を“ツヤ髪”に変えてくれる『アウトバストリートメント』を厳選してご紹介します。お風呂上りやドライヤーをかける前に使用して、乾燥やダメージを事前に防ぎ、ツヤ髪を手に入れましょう！出典：byBirth冬に髪が乾燥する原因とは？湿度の低下髪も肌と同様に、空気中の水分を受けてうるおいを保つので、空気が乾きやすい冬は、空気中からの水分が補給しづらく、さらに、暖房の影響で髪の水分も逃げてしまうので、どうしても乾燥してしまいます。また冬は夏よりドライヤー時間が長くなりやすい傾向があるので、ドライヤーによる乾燥にも注意が必要です。気温の低下気温が下がる冬の時期は、寒さで全身の血管も収縮し、血行不良に陥りやすくなります。頭皮も同じで、血行が悪くなることで、毛根や毛髪までしっかり栄養が行きわたらなくなり、そのせいで、髪もだんだんパサついてきてしまいます。静電気による摩擦空気が乾く冬は、髪にも静電気が起きやすく、その摩擦でキューティクルが剥がれてしまいます。髪はキューティクルが剥がれると、髪内部の水分が逃げてしまい、その状態が続くと、乾燥し、うるおいやツヤが失われてしまいます。出典：byBirthアウトバストリートメントのメリット1.熱によるダメージをプロテクト髪は主にタンパク質で構成されており、熱からのダメージを受けやすい部分。そんな髪を、さまざまなダメージからプロテクトしてくれるのが、『アウトバストリートメント』です。『アウトバストリートメント』は、髪の表面を膜でしっかり覆ってくれるので、紫外線やドライヤー、アイロンで受ける熱ダメージを軽減してくれます。2.栄養・美容成分を補給髪に必要な栄養・美容成分がギュッと詰め込まれているので、傷んだ髪もキレイにリペアしてくれます。特に傷みが気になる部分には、重ねづけやなじませで重点的につけるとより効果的です。3.好みのニュアンスに仕上がるスタイリング効果も併せ持つアウトバストリートメントは、「さらさら」「しっとり」「つややか」など、自分の好みの質感に調整できるところも、魅力的なポイントです。その日のスタイルや気分によって、ニュアンスも自由自在に変えることができます。出典：byBirthタイプ別の効果＆おすすめアイテムアウトバストリートメントにはさまざまなタイプがあり、効果も違います。自分の髪質に合わせて選んでみましょう。オイルタイプ適度な油分が、髪の表面をコーティングし、うるおいが逃げるのを防ぐと共に、ドライヤーやアイロンの熱から髪を守る効果があります。しっかりうるおいを与え、つややかな髪に仕上げるので、スタイリング剤としても使用できます。「ダメージ毛」や、「乾燥しパサつきやすい髪」におすすめです。oggi otto（オッジィオット） セラムCMCオイル100ml3,600円（税抜） この投稿をInstagramで見る oggiotto オッジィオット【公式】(@oggiotto)がシェアした投稿 植物由来のオーガニックヘアオイルで、アロマ効果のある癒しの香り。保湿成分をたっぷり配合しているので、細毛や軟毛、ダメージ髪を、サラサラに仕上げ、みずみずしいうるおいで満たしてくれます。ミルクタイプオイルタイプよりもサラっとしたつけ心地で、べたつきにくく、柔らかく扱いやすい髪に仕上がります。保湿成分や、ポリマーやシリコンなどの、うるおいを閉じ込める成分が配合されていることが多いです。髪に「コシがあり硬めの方」や、「太めの方」、「カラーやパーマで傷んだ髪」におすすめです。資生堂プロフェッショナルエアリーフロー リファイニングフリュイド125ml2,700円（税抜） この投稿をInstagramで見る 資生堂プロフェッショナル(@shiseidopro_jpn)がシェアした投稿 あらゆるダメージ環境から髪を守りながら、やわらかく、軽やかでスタイリングしやすい髪に整えます。ミルクの伸びが良く、まったくべたつかないところもGOOD！トリートメント効果で、ダメージ髪もツヤツヤに補修してくれますよ。クリームタイプ髪に油分と水分を補い、表面をコーティングし、うるおいが逃げるのを防ぐ効果があります。しっとりまとまり、つややかに仕上がるので、スタイリング剤としても使用できます。「毛量が多めで、オイルを均一に塗れない方」や、「髪が広がりやすく、ボリュームダウンしたい方」におすすめです。La CASTA（ラ・カスタ） アロマエステ プロテクト＆リペア ヘアクリーム105g2,200円（税込） この投稿をInstagramで見る ラ・カスタ(@lacasta_official)がシェアした投稿 乾燥や、静電気などのダメージから髪を守り、つややかでまとまりのある髪に整えてくれます。クリームなのにべたつかず、重たくならないので、まとめ髪の際にもおすすめですよ。ジェルタイプシリコンやポリマーが多く配合されている油分が多めのジェルタイプ、または水分が多く配合されているゲルタイプに分かれます。前者はコーティング効果が高いので、朝のドライヤー前のセットにおすすめで、後者はうるおいを与え髪をしなやかに整えてくれるので、シャンプー後の髪を乾かす前に使用するがおすすめです。「細く傷みやすい髪」や、「絡まりやすい髪」におすすめです。MACHERIE（マシェリ） アクアデュウエナジー EX120g950円（税抜・編集部調べ） この投稿をInstagramで見る MACHERIE（マシェリ）(@macherie_official)がシェアした投稿 うるおいをたっぷり含んだジェリーが、傷んだ髪を浸透補修し、パサつく髪もつややかに仕上げてくれます。髪が濡れた状態でなじませるとウェット感がでて、スタリングも思いのままに仕上がりますよ。ミストタイプ髪に適度な水分を与えることで、まとまりやすく、スタイリングしやすい髪に仕上がります。栄養分や美容成分が含まれているので、絡まりやすい毛を整えたり、ちょっとした寝癖直しにも最適です。ただ蒸発しやすい為、ドライヤーやアイロンなどで熱を与える際は不向きです。「猫っ毛などの柔らかく細い髪」や、「絡まりやすい髪」、「膨らみやすい髪」におすすめです。BELLUGA（ベルーガ） ダメージリペアヘアミスト150ml2,500円（税抜）濃厚アミノ酸とヒアルロン酸配合で、髪に栄養補給し、剥がれたキューティクルを整えます。乾いた髪、濡れた髪どちらにも使用でき、ごわつきを防ぎ、うねりをケアしてくれます。出典：byBirthツヤ髪で素敵な冬を過ごそう！今回は、『アウトバストリートメント』の必要性や、タイプ別の効果＆おすすめのアイテムをご紹介しましたが、いかがでしたか？肌質がみな違うように、髪質も人それぞれ。自身の髪質に合わせてタイプを選べば、きっと理想の仕上がりに近づきますよ。また、今回ご紹介したアイテムは、すべて栄養・美容成分がしっかり配合されているものばかりなので、傷んだ髪の補修にも効果的です。冬は肌だけでなく、髪もダメージを受けやすい時期です。インバス＆アウトバストリートメントを上手に取り入れながら、冬の乾燥ダメージから髪をしっかり守り、誰もがうらやむツヤ髪を手に入れてくださいね！

みなさんは、自分に似合う髪型を熟知していますか。長年同じヘアスタイルにしている人もいれば、長さやカラーを変えたり、パーマをかけたりする人もいることでしょう。枇杷かな子（@BiwaAmazake）さんは高校生の頃、パーマをかけたら想像通りにならず、失敗してしまったといいます。野菜のナスのようになってしまったという髪型に、ひどく落ち込みますが…。茄子になった私と彼 pic.twitter.com/SVfXiD2uXl — 枇杷かな子 (@BiwaAmazake) November 25, 2020 パーマをかけた姿で、交際相手の自宅に遊びに行った枇杷さん。交際相手はナスに似ているとは認めつつも、満面の笑みで「かわいい」とほめて、励まし続けてくれたのです。その交際相手の言葉で、枇杷さんは少し気持ちがほぐれたといいます。枇杷さんは一連の出来事を漫画化し、Twitterに投稿。さまざまなコメントが寄せられました。・ナスになる気持ち分かる…。私もパーマをかけると同じようになるタイプです！・交際相手、とっても優しいですね。心が和みました。・「だとしても、かわいいって思うんだよ」っていう言葉、すごくいい！ちなみに、枇杷さんはのちに、作品に登場する交際相手と結婚しています。夫にとって、枇杷さんがどんな髪型になっても、好きな気持ちが揺らぐことはなかったのでしょう。夫婦の温かいエピソードに、心が和みますね。[文・構成／grape編集部]

しっとりとした潤いのある髪になりたい！出典：byBirth風になびく美しい髪は、男性から見ても女性から見ても魅力的ですよね。そんな美しい髪に憧れて、ロングヘアにしている女性も多いのではないでしょうか？でも実際には、髪や頭皮が乾燥して、髪のパサつきが気になっている人も多いことでしょう。髪のパサつきの原因は、季節的なものや年齢的なものまでいろいろと考えられます。その原因を突きとめて改善すれば、しっとりうるおいのある美髪を実現できます。しっとりツヤツヤの髪が風になびけば、男女とわず魅了できることでしょう。髪のパサつきの原因は？出典：byBirthでは、髪が乾燥してパサついてしまう原因を見ていきましょう。考えられるおもな原因は、以下の3つです。シャンプーの洗浄力が強いシャンプーの主成分にはいくつかの種類があり、洗浄力の強いシャンプーは髪にダメージを与えます。そのため髪が乾燥しやすくなり、髪がパサついてしまうのです。シャンプーを見直すことで髪にうるおいを与え、しっとりとまとまりやすくなることでしょう。間違った洗い方をしている髪の表面はキューティクルでコーティングされていますが、間違った洗い方によって強い摩擦を起こしてしまうと、キューティクルが剥がれてしまいます。キューティクルが剥がれると髪を守ってくれるものがなくなるため、紫外線や摩擦などに弱くなり、どんどん傷んでしまうのです。また、髪を乾かさずに寝てしまうと、枕とこすれあって髪が傷みやすくなります。これも髪がパサついてしまう原因の1つです。髪に刺激を与えすぎている髪に刺激を与えすぎても、髪がパサつく原因になります。たとえば、ドライヤーの熱を近くで当てすぎたり、コテを毎日使ったりしていると、髪がパサついてしまいます。また、パーマやカラーも髪に刺激を与えるため、あまり頻繁にやると髪がパサついてしまうでしょう。乾燥しているのは髪？それとも頭皮？出典：byBirth髪のパサつきが気になる人は、乾燥しているのが「髪」なのかそれとも「頭皮」なのか、どちらなのでしょうか？髪が傷んでダメージがあると、そこからどんどん水分が蒸発して乾燥し、髪がパサつきがちになります。また、頭皮が乾燥していると健康な髪が育ちにくくなり、結果的に髪がパサパサになってしまうのです。いずれにしても、シャンプーが原因で髪のパサつきが引き起こされている可能性があるため、まずは使っているシャンプーを見直すことから始めましょう。シャンプーを改善するとともに、頭皮環境を良好に保つことも忘れてはいけません。シャンプーの前や後には頭皮マッサージをして、頭皮をやわらかくすることで血行を促すことができます。頭皮の血行が良くなれば、髪の成長を促すことができ、美髪を育てることにつながります。頭皮環境を良好に保つこともでき、髪も頭皮も健康な状態をキープできるでしょう。髪のパサつきを抑えるおすすめシャンプーはコレ！髪のパサつきの原因は、季節的なものから年齢的なものまでさまざまです。ここでは、髪のパサつきを抑えるおすすめシャンプーをご紹介します。スティーブンノル ニューヨーク「モイスチュアコントロール」 この投稿をInstagramで見る スティーブンノル ニューヨーク / SKNY(@skny_jpn)がシェアした投稿 ニューヨークで活躍するトップスタイリストのスティーブン・ノル。そのスティーブンと共同開発したヘアケアブランドが、スティーブンノル ニューヨークです。シャンプーとコンディショナーのシリーズはいくつかありますが、髪のパサつきを抑えるなら「モイスチュアコントロール」シリーズがおすすめです。シャンプー＆コンディショナー以外にも、しっとりとしたうるおいを実現してくれるヘアミストも多彩なラインナップを取り揃えています。髪のパサつきが気になったら、ぜひ試してみてはいかがでしょうか？高品質なのに、意外とリーズナブルです。TSUBAKI「しっとりまとまる ヘアトリートメント」 この投稿をInstagramで見る TSUBAKI（資生堂）(@tsubaki_shiseido)がシェアした投稿 しっとり系のトリートメントは、どうしても髪が重くなりがちですよね。TSUBAKIの「しっとりまとまる トリートメント」なら、髪が重くならずに軽やかに仕上がるのがうれしいポイントです。ロクシタン「ファイブハーブス リペアリング」 この投稿をInstagramで見る ロクシタン | L'OCCITANE en Provence(@loccitane_jp)がシェアした投稿 ロクシタンのファイブハーブスシリーズは、華やかなハーブの香りを楽しめるシャンプーです。高級アルコール系のシャンプーでありながらも、乾燥しやすい髪がまとまりやすくなるとの口コミもあります。とくに髪が細くて猫っ毛の人は、しっとりとした仕上がりを実感できるようです。しっとりツヤツヤの美髪を目指そう！出典：byBirth髪のパサつきの原因は、人によっていろいろ考えられます。自分の髪が乾燥している原因を突きとめて、少しずつ改善していきましょう。しっとりツヤツヤの美髪になれば、風になびく憧れの髪を実現できますよ。優秀なシャンプーやヘアケアアイテムで、髪のうるおいをキープしましょう。

２０２０年１１月１５日、タレントや実業家として活躍しているROLANDさんが、Instagramを更新。「いめちぇん。あり？」という言葉とともに投稿された１枚の写真に、反響が上がっています。ROLANDのイメチェンに絶賛の声ROLANDさんといえば、前髪をセンター分けにした、金髪のロングヘアがトレードマーク。胸元あたりまである髪を１つに束ねたり、ウェーブヘアにしたりしている印象ですよね。しかし、同日公開されたのは、そのイメージとはまったく異なる姿でした。それが…こちら！ この投稿をInstagramで見る 【ROLAND】(@roland_0fficial)がシェアした投稿 美しいロングヘアから、肩につく程度のショートヘアになるまでバッサリと髪を切ったのです！サイドに分けていた前髪も目にかかる長さにカットされており、ぱっと見ではROLANDさんと判別できないほどの変貌を遂げていますね。ROLANDさんのイメチェンを見たファンからは「かっこいい」「女の子みたいでかわいい」など絶賛の声が上がっています。また、「『FFX』に出てきそう」「ハウルみたい」と、ゲームやアニメのキャラクターを連想した人なども見受けられました。ちなみにROLANDさんは同年１１月１３日、自身のYouTubeチャンネルに投稿した動画で、２０１９年１２月に購入した愛車である『ロールス・ロイス』も黄色にイメチェンしています。「なぜ黄色にしたか」と質問されると、ROLANDさんは次のように答えていました。黒い車って多いじゃないですか。だから駐車場とかに止まっている時とか分かんなくなる時とかあるんで。これだったら一発で分かるなっていう。THE ROLAND SHOW【公式】ーより引用黒い車と見分けをつけるために、愛車『ロールス・ロイス』を黄色に塗装したROLANDさん。なぜイメチェンに踏み切ったのかは分かりませんが、自身も愛車も雰囲気をガラリと変えたROLANDさんの今後の活躍に、期待が高まりますね。[文・構成／grape編集部]

主婦のもとへ駆けつける戦隊ヒーロー『ババキュア』が登場する『ダルっとババキュア』という創作漫画を描く、グラハム子（@gura_hamuco）さん。読了後、気持ちがスカッとする内容で人気を博しています。『無痛分娩』を許さない義母その後の展開に「スカッとした」「最高！」「夕飯なのに、おかず１品って」文句をいわれイラっとする妻…その後、思わぬ展開に！今回は、気弱な女性のもとに駆けつけた『ババキュア』たち。「自分を変えたい」という女性に、さまざまなアドバイスを行うのですが…。イヤなことをいわれても、いい返せない人は…？その② pic.twitter.com/m8HxsDpRrM — グラハム子 (@gura_hamuco) October 21, 2020 思わず熱くなりすぎた『ババキュア』たちに、メンバーの１人が「言動が下品すぎる」と一喝。そして、気弱な女性には「いい返さない品性がある」と伝えました。その後、女性は『ババキュア』に教えてもらった『１秒見つめて立ち去る』という方法を実行。見事、嫌味をいってくる友人たちに対し、一矢報いたのでした。読者からは、さまざまな声が寄せられています。・私も女の子と同じようにいい返せずに悩んでいました。でも、私も品のある女性でいたい。頑張って１秒見ることができるようになれたらいいなと思います。・最近、年齢を重ねるごとにいい返す時、下品になってしまうことを気にしていたのですごく刺さりました。一歩引いて冷静になろうと思います。・今回の漫画もスカッとしました。いい返すことだけが反撃じゃないですね。『いい返さない品性』ってすごく素敵だと思います。嫌味をいわれて困っている人は、『ババキュア』のいうように１秒見つめて立ち去ってみてはいかがでしょうか。「私はあなたのサンドバックじゃない」という真意が伝われば、もう嫌味をいってこなくなるかもしれません。[文・構成／grape編集部]

私たち人間が、睡眠中に時々見ることができる『夢』。リアルな日常を過ごす何気ない夢や、現実では起こり得ない奇想天外な夢まで、見る頻度も内容も人によってさまざまでしょう。『天然パーマ』に悩んでいた男性知人から聞いた不思議な出来事を漫画化している、みつつぐ（@mitutugu）さん。今回の物語に登場するのは、天然パーマの男性です。男性は幼少期の頃から、天然パーマに悩んでいたそうで…。人から聞いた不思議な話を漫画にしてみた 21 #人から聞いた不思議な話を漫画にしてみた 今回ちょっと短めですが面白かったので描いてみました。 pic.twitter.com/NmH7mjpoEl — みつつぐ (@mitutugu) October 18, 2020 癖のない髪に憧れていた子供の頃の男性は、夢の中で大人になった自分と鏡越しに出会い、こう告げられたのです。「お前は大人になっても天パだ…」大人の自分の言葉にショックを受けつつも、納得する面があったという男性は、それ以降天然パーマに悩むことがなくなったといいます。みつつぐさんが漫画をTwitterに投稿すると、さまざまなコメントが寄せられました。・私も天パが少し入っているので、共感しかないです！・そろそろ大人の男性が伏線を回収しに、夢で子供時代の自分に会いに行くのかも。・私の息子も子供の頃から天パですが、今では「髪をとかすといい感じに流れるので、パーマをかける必要がない」と喜んでいます。男性が今後天然パーマに思い悩むことがないよう、大人の自分が伝えにきてくれた…のかもしれませんね！[文・構成／grape編集部]

ずっと触りたくなる髪へナチュラルロング(髪質改善)作りすぎない感じのシンプルなロングスタイルで誰もがチャレンジしやすいロングスタイルです。髪質改善コスメストレートをすることでツヤのある扱いやすいヘアスタイルです。スタイリングは適当に乾かすだけで決まります。

毎日のケアが10年後の健康的な髪を叶える髪が「痩せる」とは、髪にツヤやハリがなくなり、ボリュームダウンしてしまうこと。要因は様々ですが、加齢によって痩せてしまう場合が多いのです。さらに、この髪痩せを放置しておくと薄毛になってしまう可能性が高くなるので、注意が必要！髪痩せを防ぐには、食生活やホルモンバランスを整えるなどの方法がありますが、シャンプー・トリートメント・ドライの髪の毛を直接ケアする工程もとっても重要です。正しいケア方法をおさらいして、10年後もハリのある髪の毛を育みましょう！正しいシャンプーの仕方は「頭皮を洗うこと」出典：byBirth髪の毛が生える頭皮が健康でなくては、良い状態の髪の毛は生えてきません。シャンプーは髪の毛を洗うことではなく「頭皮を洗うこと」と、置き換えた方が正解。髪の毛を洗うことをメインにして、こすり合わせるように洗ってしまうと髪を傷ませてしまう原因になります。シャンプーの手順髪を濡らす前にブラッシングして、髪の毛の隙間を作っておく根元から毛先までお湯でしっかり濡らしながら、頭皮を揉み込むように予洗いシャンプーを手に取り出したら、軽く泡立ててから頭皮につける指の腹を使い、頭皮全体をマッサージするようにシャンプーで洗うシャンプーの倍の時間を使ってしっかりすすぐ手順「1・2」のポイント頭皮や髪の汚れの7割は、予洗いで落ちると言われています。長時間のシャンプーは乾燥を引き起こす原因にもなるので、事前のブラッシングと予洗いを取り入れて、シャンプーは短時間で済ませるようにしましょう。シャワーの温度は38度程度がGOOD。40度を超える温度は刺激になってしまいます。出典：byBirth手順「3・4」のポイントシャンプーを頭皮や髪につけてから泡立てるのは過度な摩擦になりやすいため、泡立てたシャンプーを頭皮につけて洗います。髪の毛は頭皮から流れ落ちるシャンプーだけで、十分に汚れを落とすことができます。手順「5」のポイントシャンプーをしたときの2倍の時間をかけて、しっかりと流していきます。頭皮にシャンプーが残らないよう、頭皮中心にすすいでいきます。正しいトリートメントの仕方出典：byBirthトリートメントをするのとしないのでは、ドライ直後からその違いは明らか。そもそもトリートメントと、コンディショナー・リンスの違いってご存知ですか？コンディショナーとリンスは主に髪の表面をなめらかにして、すべりをよくすることでキューティクルの傷みを防いでくれます。トリートメントは髪の内部に成分を浸透させて、髪の傷みをケア・補修、髪の質感をコントロールしたりするもの。リンス･コンディショナーの機能も併せ持つものがほとんどなので、シャンプーの後はトリートメントの使用が最もおすすめです。トリートメントの手順髪に残っている水分を優しく絞って水気を取る手に取り出したトリートメントを、毛先から中間にかけて揉み込むように塗布粗めのコームでとかし、5分～10分程度置くお湯でしっかりとすすぐ手順「1」のポイント髪の毛に水分が多く残っていると、せっかくつけたトリートメントが流れ落ちてしまうので、できるだけ水気を取ってから塗布するようにしましょう。出典：byBirth手順「2・3」のポイント根元からつけると洗った頭皮がベタついてしまうので、つけないように注意。トリートメントが浸透するように揉み込みながら塗布したあと、さらにコームでとかすと、まんべんなく1本1本にいき渡ってGOOD。メーカーにより異なりますが、長くても10分程度を目安に放置して浸透させていきます。手順「4」のポイントトリートメントはどこまで流したら良いのか悩みますよね。でもトリートメントは髪内部に成分を浸透させることができるので、しっかりと洗い流す方が◎。表面がベタついていると髪が乾きにくくなったり、ほこりや汚れもつきやすくなってしまいます。正しい髪の毛の乾かし方出典：byBirthドライヤーの熱で髪が傷みそう、時間がかかって面倒くさい…などの理由から、自然乾燥させたり、乾かさずに寝てしまう方がいますが、これは絶対にNG！湿った状態で放置すると雑菌が繁殖したり、キューティクルが広がったままなので髪を傷めやすいのです。シャンプー後はすぐに乾かすようにしましょう。ドライするときの手順水滴が落ちなくなるまでタオルドライで水気を取る手で絡まりをほどいてからブラッシングオイルや美容液を毛先から中間に塗布ドライヤーの温風で根元から乾かし始め、毛先までおろしていくドライヤーの冷風で全体を乾かす手順「1」のポイントタオルの上から指の腹でマッサージするようにして頭皮の水気を拭き取ったら、タオルで髪の毛を挟み込んでプレスしていきます。ゴシゴシと髪の毛同士をこすり合わせて拭くのはNGです！出典：byBirth手順「2・3」のポイント濡れた状態で絡んでいる髪の毛にいきなりブラシを使うのは髪が傷みやすいため、手で絡まりをほどいてからブラッシングします。アウトバスオイル等はそのあとに塗布しましょう。手順「4」のポイントまずは温風でしっかりと根元を乾かしてから、毛先におろしていきます。ドライヤーは1点に集中させて当てるのではなく、髪の毛から10cmほど離した位置で、風を散らすように振りながら当てていきましょう。手順「5」のポイント温風で8割～9割程度乾いたところで冷風に切り替えて、完全に乾かしていきます。最後に冷風を使って仕上げることで、キューティクルが閉じて、潤いが逃げない髪の毛になりますよ。

サイエンスアクアとはサイエンスアクアとは水の力で髪の毛のパサつき、ダメージヘアの手触りは艶感を回復してくれる技術です。科学の水サイエンスアクアとは、科学の水を使った技術です。水分がどれだけ人間にとって必要なのかはよくご存知だと思います。皆さんも毎日化粧水やパックを使ってお顔の水分を保湿する時や、綺麗なお肌を維持できるようにたくさんの水分を補給されていると思います。傷んだ髪の内部は、もともとあったタンパク質が日々のカラー、冷暖房、摩擦などによって少しずつ外部に流出していき髪の毛にヒビが入っているような状態になっていきます。なので人間の髪の毛も本来は、お肌と同じように髪の毛のケアをお肌と同じようにやってあげることで健康的な髪の毛をキープすることができます。艶感アップサイエンスアクアで使用する水は、普通の水ではなく特殊なアルカリ電解水と脂質系のアミノ酸トリートメントを使っています。電解水で髪の毛を柔らかくした後、必須アミノ酸も入れ込んでいくことによって、髪の形状を変化させてダメージ毛、パサつきやクセがおさまりやすくなったりしてくれます。髪の内部に栄養がしっかりと入り、髪の毛一本一本がしっとりとして柔らかい手触りを体感できると思います。髪のエイジングケア髪の毛は年々コシがなくなりツヤ感、手触りも衰えていきます。お肌のエイジングケアなどは元々人気でしたが、髪の毛のエイジングケアは今まではあまり取り上げられていませんでした。40代、50代となるにつれて衰えていく髪の毛も、しっかりとエイジングケアをすることで艶のある髪の毛をキープできるようになりました。サイエンスアクアは、いつまでも綺麗でありたい女性にとって大変魅力的な技術です。体験者のお声(お客様のお声)艶が出た/ブローしやすくなった/ハリコシが出るようになった/手触りが良くなった/巻いた髪が取れにくくなった/乾かすだけでまとまる/縮毛矯正の頻度が減った

自然乾燥はNGだけどドライヤーの熱は髪のダメージに出典：byBirth「ドライヤーをかけると髪が傷むから」といって、自然乾燥させていませんか？自然乾燥すると頭皮が湿った状態が続き、雑菌が繁殖して頭皮環境が悪化しやすくなります。頭皮環境を良好に保つことは、美髪のためには大事なこと。そのため、ドライヤーで髪を乾かすことは必須条件なのです。しかし、ドライヤーの熱が髪のダメージになるのもまた事実。では、どのようにすれば髪を傷めずに、髪を乾かすことができるのでしょうか？髪を傷めないドライヤーの使い方できるだけ髪を傷めないためには、ドライヤーの使い方が重要です。どのようなポイントに気をつければ良いのか見ていきましょう。タオルドライをしっかりする出典：byBirthできるだけ髪を傷めずに髪を乾かすには、ドライヤーをかける時間を短くすることが大事。そのためには、タオルドライをしっかりすることがポイントです。いきなりドライヤーを当てるのではなく、乾いたタオルでしっかりと髪の水分を吸い取りましょう。このときに、髪をこするようにゴシゴシ拭くのはNG！タオルで髪を包み、押さえるようにして水分を吸収させます。ドライヤーの前に美容オイルをつける出典：byBirth髪をドライヤーの熱から守るには、ドライヤーを当てる前に美容オイルをつけるのがおすすめです。ホホバオイルや椿オイルなど、植物性のオイルでアウトバストリートメントをしましょう。美容オイルをつけることで、髪をドライヤーの熱ダメージから守ってくれます。髪から20センチ以上離す出典：byBirthドライヤーで髪を乾かすときは、速く乾かそうとして髪に近づけ過ぎていませんか？それでは髪や頭皮にダメージを与えてしまうため、髪から20センチ以上離してドライヤーを当てるようにしましょう。一ヶ所に風を集中させるのではなく、ドライヤーを軽く揺らしながら当てるのがポイントです。短時間で乾かすための順番ドライヤーを髪に当てる時間を短くするためには、短時間で乾かす必要がありますよね。できるだけ速く髪を乾かすには、効果的な乾かす順番があります。髪が密集している後頭部はもっとも乾きにくいため、まずは後頭部から乾かしはじめましょう。そして、髪の根元を中心に乾かしていきます。頭皮付近の髪が乾けばOKなので、毛先は多少濡れていても大丈夫です。完全に乾く前に冷風で仕上げるドライヤーで髪を乾かすときは、完全に乾く前に冷風で仕上げるのがコツです。毛先まで完全に乾かしてしまうと、髪の水分量が少なくなり、髪のパサツキの原因になります。乾く直前でドライヤーを冷風モードに切り替え、髪全体に当てることでキューティクルを閉じる効果も期待できます。サラツヤ髪をキープするドライヤーの選び方では、サラツヤ髪をキープするには、どのようなドライヤーを使えば良いのでしょうか？ドライヤーの選び方と、いくつか商品をご紹介します。速乾性のために風量の強いドライヤーを選ぶ髪を傷めないためには、速く乾かすことが条件でしたよね。速乾性を期待するなら、風量が強いドライヤーを選ぶことが大切です。髪を乾かすのは、熱よりも風のほうが効果的なのです。ReFa「リファビューテック ドライヤー」 この投稿をInstagramで見る ReFa【公式】(@refa_mtg)がシェアした投稿 – 2020年 7月月3日午前12時30分PDT 「リファビューテック ドライヤー」は、ドライヤーの熱ダメージを軽減するために、低温設定になっています。低温にもかかわらず、速乾性も期待できるのがおすすめポイントです。髪ダメージのケア機能があるドライヤーを選ぶ頭皮や髪のダメージを抑えるには、ケア機能が付いているドライヤーを選ぶようにしましょう。たとえば、以下のようなケア機能のあるドライヤーがおすすめです。マイナスイオン冷風スキンモードマイナスイオンは切れ毛や乾燥から髪を守るため、適度な湿度を与えることで静電気を抑える効果があります。また、完全に乾く前に冷風で仕上げるため、冷風モードが搭載されているドライヤーを選びましょう。スキンモードとは、顔に当てて美肌効果が期待できる美顔器のような機能。髪だけでなく肌までケアできたら、スゴイですよね。テスコム「コラーゲンイオン ヘアードライヤー」 この投稿をInstagramで見る テスコム ビューティ【ヘアアイロン・ドライヤー】(@tescom_beauty)がシェアした投稿 – 2020年 6月月1日午前2時00分PDT テスコムの「コラーゲンイオン ヘアードライヤー」は、その名の通りコラーゲンを排出する機能の付いたドライヤーです。コラーゲンは美肌効果があるのはもちろん、髪にも良い効果を与えてくれます。お風呂上がりは肌が乾燥しやすいので、スキンモードで顔に当ててみると、しっとりとした肌を実現してくれるでしょう。重量が軽めのドライヤーを選ぶドライヤーを使う時間はできるだけ短くするといっても、髪が乾くまでにはそれなりの時間がかかります。そのため、できるだけ重量が軽めのドライヤーを選ぶことが大切です。毎日使うものなので、機能性だけでなく、使いやすさもチェックするようにしましょう。カドークオーラ「ヘアドライヤー（BD-E1）」 この投稿をInstagramで見る cadocuaura カドークオーラ(@cadocuaura_official)がシェアした投稿 – 2019年 3月月5日午前5時28分PST カドークオーラ「ヘアドライヤー（BD-E1）」は、見た目がコンパクトでちょっと変わったフォルムをしています。ドライヤーの風の吹き出し口が短く、重量が軽く作られているのです。しかし、軽さだけがメリットではなく、速乾性も期待できることがポイント。使いやすさで選ぶならおすすめです。髪を傷めないドライヤーでサラツヤ髪をキープ！髪を傷めないドライヤーの使い方と選び方についてご紹介しました。サラツヤ髪をキープするには、髪を乾かす前のタオルドライや、美容オイルでアウトバストリートメントをするのもおすすめ。髪や頭皮にダメージを与えないように、速乾性や機能性の良いドライヤーを選びましょう。

こんにちはモンズースーです。今回は次男にできたコブのお話です。■次男が勢いよく後ろに転び、いままで見たことのない大きなたんこぶが！とても小さな段差だったのですが、次男はそこにつまずきバランスを崩し、勢いよく後ろに転んで、頭を強く打ってしまいました。すぐに冷やしたのですがドンドン腫れ、いままで見たことのない大きなたんこぶが！意識ははっきりしているし吐いてもいなかったのですが、一応病院で診てもらうことにしました。診てもらった結果、特に異状はないようなので、帰宅し様子をみることになりました。数日たっても体調に変化はなく、もう大丈夫と安心しコブをもう一度よく見たら…なぜかたんこぶのあるところだけキレイに毛が抜け落ちていました。気になって調べてみると…　　■毛が抜け落ちた原因が発覚毛が抜けたのは、強い力で毛穴が押され、毛穴がつぶれてしまったことが原因のようでしたコブにならなくても、強くぶつけた場所だけ毛が抜けてしまうこともあるようです。その時にふと浮かんだのが漫画的な表現のたんこぶ。デフォルメした表現なのでしょうが、次男にできたたんこぶは大きく毛が抜け落ちていたので、まさにそんな感じで「意外とあの表現、正確だったんだな…漫画みたいなたんこぶできちゃった」なんてつい思ってしまいました。毛穴は一度つぶれたら元に戻らないというわけではなく、抜けた毛は数か月たつと生えてくるそうです。次男も薄く生えてきましたが、毛が抜けてしまったことは、コブができたことよりショックだったようで、いまも段差がある道は注意深く歩いています。　　

髪がきれいなロングスタイル髪がきれいだとロングスタイルは素敵に見えますよね？髪の長さが長いほうが女性らしさが表現しやすいのです。しかし、髪がきれいでなければそれは難しいのです。肌と一緒で、しっかりケアしなければカサカサ、シワシワになってしまいます。髪の毛も髪があるうちしっかりしているうちからケアして、素敵なロングスタイルで女性らしさを表現してみてはいかがでしょうか？石原さとみ風ゆるウェーブふんわり感、やわらかさを出すために乾いた状態で独自のカットを入れています。当店オリジナルのパーソナルカラー診断により絶対に似合う色に。透明感のあるアッシュベージュブラウンです。カラーリング後の活性酸素を唯一除去できる水素のトリートメントをしているので頭皮・毛髪への心配なくカラーリングが出来ます。女性は丸みがあるほど女性らしさ、可愛らしさが出ます。実は直毛の似合う日本人はほとんど存在しません。丸みがあった方が必ず似合います。石原さとみ風ゆるウェーブを見る丸顔補正効果有り！楽々パーマフェミニンカット：ベースカットは内巻きベースのグラデーションカットです。トップと前髪がポイントで、丸顔補正や小顔効果絶大です。カラー：７レベルのアッシュベージュブラウンで透き通るような透明感のあるカラーです。パーマ：ベースはランダムパーマです。お顔周りにふわっと内巻きの縦のカールを入れる事でさらに小顔効果有りです。軽やかに魅せたい方に特におすすめです。トリートメント：特殊な水を使用し元々の髪自体のタンパク質やミネラルを増強し、髪自体をしっかりさせて潤わせます。更にカラーリングの後にカラーリングによる頭皮の毛根のダメージと髪の毛のダメージを除去します。丸顔補正効果有り！楽々パーマフェミニンを見るつやさらワンカールロングカット：内巻きベースの重ためのグラデーションカットです。カラー：12レベルのハニーブラウンで明るい暖色系カラーです。パーマ：根本、中間は癖を伸ばし、毛先は簡単に内巻きに入るストカールです。当店のストレートは神になるべく負担が最小限に抑えられるよう、独自の水を使用して施術します。なので、通常の熱ダメージによる「髪が固くなる」という現象は起こらずに髪を柔らかい状態のままで仕上げられます。トリートメント：水素トリートメントで頭皮と髪の悪玉活性酸素、両方を一気に除去します。つや感、さらさら感、髪の柔らかさを更に感じていただける高濃度水素のトリートメントです。つやさらワンカールロングを見るしなやか自然ウェーブカット：軽やかなレイヤーカットです。前髪は邪魔にならないようぎりぎり耳にかけられる長さで、流れやすく切っています。独自のスライドカットでより、自然な動きを表現しています。パーマ：ランダムにボリュームが出るように縦に巻いています。前髪も流れやすくかけています。誰もが憧れる流れのある前髪は何かと邪魔になりがちなので耳にかけられるほどの長さでカットとパーマをします。パーマは何もつけなくても動いてしまうぐらいしっかりかけます。カットでしっかり入れたレイヤーはパーマの持ちを良くして再現性をアップさせます。パーマと同時にできる水素トリートメントでしっかりケアしながら行っているので安心です。しなやか自然ウェーブを見る艶×透明感大人フェミニンロングブラウンベースでカラーをしていることで退色しにくく、ほんのりバイオレットとアッシュを入れていることで透明感を出し、また退色してきた際に嫌な黄みや、オレンジみが出ないようにしています。そして何より、艶、指通りの良さ、柔らかさ、悪玉活性酸素を除去する水素トリートメントで軽やかさを実感して頂けます。艶×透明感大人フェミニンロングを見る水素トリートメントで髪と頭皮のケア髪があるうち、きれいなうちからしっかりとケアしましょう。SO-CLEAR素髪トリートメント頭皮や髪に酸化してこびりついた油分を取り除き、水素トリートメントの効果を最大限に引き上げる還元トリートメント。毎日使うシャンプーやスタイリング剤、頭皮から出る皮脂などの油分が酸化して髪や頭皮にこびりつきます。それらは水素トリートメントやヘアカラーなどの妨げや、頭皮の臭いの原因にもなるのです。SO-CARE水素トリートメント白髪、薄毛、細毛、艶のないシワ髪などの原因、「悪玉活性酸素」を取り除く、医療でも使われている水素トリートメント。ご存知ですか？白髪染め・ヘアカラー・紫外線・ストレスで発生する、「悪玉活性酸素」を放っておくと頭皮や髪が酸化し続け、それが「白髪」「薄毛」「細毛」「髪のシワ」の原因となるのです。集中トリートメント日常の摩擦から髪を守り、乱れたキューティクルを整えて艶をだし、指通りなめらかにするトリートメント。髪の空胞化を解消し、キューティクルを整える毛先の集中ケア。システムトリートメントをシャンプー台でしっかりコーティング。1週間に1度使っていただく1ヵ月のホームケア（トリートメント）付。

ショートヘアショートボブヘアスタイルショートヘアショートボブヘアスタイルナチュラルなショートカットスタイル。乾かした後にアイロンを巻いてもスタイリング剤つけても大丈夫です！ケートke-to.beautyhairショートヘアショートボブヘアスタイルを見るお客様とのご相談でよく髪が最近うねりが強くなった気がするなどのお話を伺わせて頂く事があります。20歳を過ぎると徐々に弱っては来ますが、よくよくお話を伺うとストレスを感じていらっしゃったりする事が多いと感じます。ミディアム風ショートボブヘアスタイルハネ感とフンワリ感でひし形シルエットを作っています。ロングからショートにしたい方が入りやすいスタイルです。表面にレイヤーが入っているので、おしゃれを楽しみたい方は特におすすめです。ケートke-to.beautyhairミディアム風ショートボブヘアスタイルを見る睡眠時間が少なかったり、食事が乱れていたり、コロナの問題で健康や免疫力の話を耳にしますが、髪も同じかもしれませんね。食事の栄養不足や、睡眠不足は髪の質や肌の張りに影響していると感じています。メンズ癖を生かすヘアースタイルツーブロックの位置や長さでくせ毛をパーマ風に。髪質が堅めの方もふんわりカットをしてあげると少し普段のお手入れが楽になるかもしれません。お気軽にご相談ください！ケートke-to.beautyhairメンズ癖を生かすヘアースタイルを見る顔のお肌もそうですが、髪が生えている所もお肌ですので、少し気にしてあげるといいかもしれませんね。メンズ社会人の方でもおしゃれな髪型にメンズスタイル。ベリーショートスタイルをちょっとおしゃれな清潔感がある感じに。夏本番までもう少し。すっきりイメチェンもいいかもしれませんね。ケートケートke-to.beautyhairメンズ社会人の方でもおしゃれな髪型にを見る最近シャンプーのマッサージ器具などもよく目にしますが、たまにはヘッドスパもいいかもしれません。皆様のヘアライフに幸せが訪れますように。ケート ke-to.beautyhair三軒茶屋美容室美容院ヘアサロン個室【二名様で入れるお部屋もございます。施術を二名様とも行わせていただける場合は、順番の施術となります。宜しくお願い致します】オーガニックカット、カラー、パーマ月曜日、火曜日、金曜日、土曜日、日曜日ヘッドスパのみ水曜日、木曜日ヘッドスパはヘッドスパ二ストMikaのみの対応になります。メニュー税抜カット5500円話が苦手な方は、必要以上お話なしサイレントカット5500円前髪カット1000円2ブロックのバリカンのみ1000円学生カット4000円小学6年生までキッズカット3000円オーガニックカラー7000円ショートリタッチカラー4500円ロングリタッチカラー5500円オーガニックパーマ7000円トリートメント3500円からクイックヘッドスパ5000円美髪ヘッドスパ10000円美髪＋育毛ヘッドスパ13000円オンラインショップにて現在オープン記念期間につき多様な美容商材15％オフの物の取り扱いも行っております。お気軽にお問い合わせください。 この投稿をInstagramで見る KOJI (@kawai.koji1)がシェアした投稿 - 2020年 7月月2日午後9時02分PDT この投稿をInstagramで見る KOJI (@kawai.koji1)がシェアした投稿 - 2020年 7月月2日午後3時24分PDT この投稿をInstagramで見る KOJI (@kawai.koji1)がシェアした投稿 - 2020年 6月月29日午後9時58分PDT この投稿をInstagramで見る KOJI (@kawai.koji1)がシェアした投稿 - 2020年 6月月16日午前2時24分PDT

「髪は女の命」だなんて、最近めっきり聞かなくなりましたが、それでも女性にとって美しい髪の毛をキープするのは重要なこと。シャンプーやトリートメントなど、お店には数多くのヘアケア用品が並びます。しかし、美しい髪の毛を育むためには外側からだけでなく内側からのケアが重要。髪の毛にいい食品をとり、きれいな髪の毛を手に入れましょう！【監修】イシハラクリニック副院長　石原新菜 先生小学校は2年生までスイスで過ごし、その後、高校卒業まで静岡県伊東市で育つ。2000年4月帝京大学医学部に入学。2006年3月卒業、同大学病院で2年間の研修医を経て、現在父、石原結實のクリニックで主に漢方医学、自然療法、食事療法により、種々の病気の治療にあたっている。クリニックでの診察の他、わかりやすい医学解説と、親しみやすい人柄で、講演、テレビ、ラジオ、執筆活動と幅広く活躍中。著書に、13万部を超えるベストセラーとなった『病気にならない蒸し生姜健康法』（アスコム健康BOOKS）をはじめ、『「体を温める」と子どもは病気にならない』（PHP研究所）等30冊を数える。■髪に良い食べ物って？　必要な栄養素とは髪の毛が傷む原因は、ドライヤーによる乾燥やカラーリング、パーマによる傷みだけではありません。実は、体の血行不順や血液成分の良し悪し、そして女性ホルモンにも原因があるのだとか。髪の毛の健康のためには、外側からお手入れするだけではなく、自分の体の中にも目を向けることが必要です。▼タンパク質体をつくるのに必要な栄養素と言われているタンパク質。髪の毛も18種類のアミノ酸が結合してできた、ケラチンというタンパク質からできています。ケラチンは体の中で作ることができないので、食べ物からとるしかありません。体内でケラチンを生成するためにはタンパク質が必要というわけです。タンパク質には動物性タンパク質と植物性タンパク質があります。体内に吸収されやすいのは動物性タンパク質。だからといって動物性タンパク質ばかりをとるのは髪にとっていいことばかりではありません。動物性タンパク質と植物性タンパク質をバランスよく摂取することで、白髪になりにくくなるというデータもあるようです。▼ビタミン髪に良いとされるタンパク質の助けをするのが、ビタミン類。ビタミンCはタンパク質の構成を促進し、ビタミンB群はタンパク質の代謝を助けて髪の成長を促します。特にビタミンB2は「美容のビタミン」と言われ、健康な髪の毛をつくる手助けをしてくれます。昔から髪の毛に良いとされている、のりやワカメなどの海藻類に含まれています。▼亜鉛ミネラル類の中でも、亜鉛は髪の毛にとって重要な栄養素です。亜鉛が不足すると、毛髪のもとになる毛母細胞の細胞分裂が滞ってしまうからです。実は、亜鉛は体内に貯蔵しておくことができません。日々の食事から常に亜鉛が補給できるよう、心がけましょう。▼その他の栄養素メラニン色素を作る酵素に働きかける銅も忘れてはいけません。メラニン色素と言えば、お肌のシミを連想してしまいますが、髪の毛にとっては大切な存在。メラニン色素が不足すると白髪の原因になってしまうのです。また、硫黄という栄養素にも健康な髪の毛をつくる秘密がありました。硫黄は、髪の毛や爪、皮ふなどをつくる栄養素。硫黄は卵や牛乳などの動物性タンパク質に多く含まれています。野菜なら、ニラや玉ねぎからとるのがおすすめです。食事からはとりにくい栄養素はサプリメントから補うのもひとつの手。しかし、とりすぎには注意が必要です。サプリメントは医薬品ではなく食品ですが、過剰摂取が原因で髪をきれいにするどころか体に不調をきたすこともあります。亜鉛の過剰摂取は下痢や胃の不調を引き起こすおそれも。くれぐれも飲みすぎには注意しましょう。参考書籍：PHP研究所「正しく知れば体が変わる！　栄養素の摂り方便利帳」（監修：中村丁次）■髪に良い食べ物を食べたら髪は生える？摂取した栄養が髪の毛の生成にまわるのは、ほとんど最後なのだとか。中医学では、「髪の毛は血のあまり」と言われるそうなので、これにはうなずけますね。髪に栄養を届けたいのであれば、体の栄養状態まで気を配る必要がありそうです。▼「これさえとれば髪が生える」という食べ物はない！男性と比べ女性ではげるという方は少数ですが、それでも最近では薄毛に悩む女性は少なくないそうです。「最近、髪が少なくなってきたな…」と感じているのなら、女性の場合、その原因はホルモンバランスの乱れや加齢、生活や食習慣などにあります。「髪がきれいになるからワカメを食べなさい」「昆布を食べなさい」と言われて育った人もいることでしょう。確かに、海藻類には髪の毛がつくられる時に必要となる鉄や銅、亜鉛などのミネラル類が多く含まれています。しかし、いくら髪の毛に良いと言われる食品でも、そればかり食べるのはNG！　単体では効果が得られないばかりか、過剰摂取のせいで薄毛が進んでしまう恐れもあります。髪の毛のことを考えるなら、バランスの良い食事をすることが基本です。▼髪質・頭皮の改善を目指そうせっかく髪に良い食べ物をとって美しい髪の毛を育てているのなら、頭皮にも目を向けてみませんか？健康な髪の毛を手に入れたいなら、頭皮の血行を良くするのがポイントです。適度な運動に加え、1日に30～40回のブラッシングや頭皮のマッサージをしてみましょう。頭皮の血行が良くなることで、毛髪に栄養が供給されやすくなります。また、リラックスできるだけでなく顔のシワ予防にもなるといううれしい副産物も！髪の毛が育つのは、夜に寝ているとき。成長ホルモンが分泌される就寝から3時間のゴールデンタイムです。毛穴をふさいで呼吸をさまたげる皮脂や汚れをシャンプーでしっかり取り除き、清潔な状態にして眠りにつきましょう。髪の毛には皮脂が良くないとはいえ、シャンプーのしすぎは頭皮の乾燥を招きます。シャンプーは1日に1回がベスト。しっかり時間をかけてやさしく地肌を洗うことで汚れを落とすだけではなく、髪質の改善にもつながるそうです。参考書籍：辰巳出版「タツミムック　もう悩まない！　元気な髪復活計画　女子のための髪育（はついく）レッスン」（監修：浜中聡子）主婦の友社「医者と薬に頼らない！　女性の病気は自分で治す」（著者：石原結實）■髪に良い食べ物ランキングTOP10特定の食べ物ばかりを食べていても、髪のためにはならないことがわかりました。それでも、少しでも髪の毛のためになる良い食べ物を求めるのが女心というものでしょう。そこで、女性の育毛のために必要な成分を含む食品をご紹介します。くどいようですが、ランキングを参考に、バランスの良い食事を心がけてくださいね。▼1位：卵 タンパク質を多く含むほかにも、髪の毛を育てる鉄や銅も含んでいる卵。髪のために必要な栄養素をバランスよく含んでいるといえます。オフィスでのランチには、コンビニでも買えるゆでたまごをプラスしてみては？▼2位：ナッツ髪の毛にハリやコシが欲しいなら、ナッツ類がおすすめ。血液の流れを促進する不飽和脂肪酸が含まれています。また、アーモンドには髪の成長を促すビタミンB2や白髪予防になる銅が多く含まれています。▼3位：牡蠣（かき）亜鉛が多く含まれる牡蠣。亜鉛にはビタミンCといっしょにとると吸収率がぐんとアップするという特徴があります。生牡蠣にレモンを絞って食べるのは、おいしいだけではなく栄養的にもメリットが。旬の時期にはぜひ味わってください。4位：緑黄色野菜の葉物 髪だけではなく美容にも良いと言われるビタミンAやビタミンCが豊富。タンパク質の吸収を促すためにも必要な栄養素です。ほうれん草や小松菜など、火を通すとたっぷり食べられますね。▼5位：鶏肉鶏肉からは、髪の毛を構成するケラチンをつくるタンパク質をとることができます。さらに亜鉛も含まれていることから、白髪の予防にも。最近ではダイエットのためにコンビニのサラダチキンを食べる人も多いですが、ダイエットに限らず髪の毛にも良いのです。▼6位：豆類女性ホルモンと似た働きをする大豆イソフラボンが多く含まれるのがポイント。ホルモンバランスを整えて、髪の毛を健康的に保ってくれます。また、大豆には白髪を予防する銅も含まれています。▼7位：鮭 髪をつくるタンパク質に限らず、細胞の老化を防いでくれる抗酸化力を持ったアスタキサンチンを多く含んでいます。これにより、髪がもろくなったり頭皮が老化するのを防ぐ効果が。さらに、髪の生成を促す物質であるIGF-1を増やしてくれます。▼8位：乳製品髪に必要なタンパク質を多く含む乳製品。動物性のタンパク質は体への吸収も良いので、乳製品からとるのは効率的です。飲み物からもとることができるのが手軽で良いですね。▼9位：ニンジン ニンジンに多く含まれるビタミンAには抗酸化作用があり、頭皮の乾燥を防ぎ皮ふを丈夫に保つ働きがあります。新陳代謝を促す働きもあるので、頭皮の環境改善が期待できます。▼10位：ホールグレイン あまり見かけないワードではありますが、「全粒粉」ならたびたび目にするのでは？　ホールグレインとは全粒穀物をさし、玄米やオートミール、そばなどがこれにあたります。精製の際に取り除かれてしまうふすまや胚乳、胚芽といった表層部分をホールグレインには含まれているため、髪の毛に必要なビタミンやミネラルといった栄養素が多く残っているのです。白米に含まれる鉄分は0.8mgですが、玄米なら2.1mg、白米に含まれるマグネシウムは23mgですが玄米なら110mgも含まれています。白米ではなく玄米、パンなら全粒粉のパンを選ぶといったように、普段の食事を置き換えることで手軽に取り入れることができそうです。参考書籍：PHP研究所「正しく知れば体が変わる！　栄養素の摂り方便利帳」（監修：中村丁次）■まとめ髪の成長を促したり、健康的に保ったり、老化を予防したりと、髪に良い食べ物もそれぞれ効果が異なります。ひとつの食材、料理ばかりを食べるだけではなく、いろいろな食べ物をバランス良く食べることが大切であることがわかりました。食事は毎日のこと。せっかく口にするものですから、ほんの少し気にかけてみましょう。その心がけが健康な髪の毛へとつながるはずです。

肌の乾燥や、シワやたるみ、肌荒れなどで悩んでいませんか？　肌の調子がいまいちだと、化粧ノリも悪くなるしつらいですよね。とくに子育てや家事、仕事で大忙しのママからは「満足のいくスキンケアが難しい！」という声がよく聞かれす。私自身2児の母になり、産後疲れやホルモンバランスの影響などもあり、繰り返す肌トラブルで気づけばボロボロに…。そんなときに出会ったのが数々のメディアでも紹介されている、いま話題のオーガニック正式認定のホホバオイル、「ナチュラルオーケストラ」でした。非加熱のコールドプレスで抽出したピュアなホホバオイルで、使い続けることで肌を整えてくれます。(※1)今回は、産後&育児疲れで繰り返す肌トラブルに悩む私が、実際にナチュラルオーケストラを使ってみて感じた率直な意見、口コミなどを紹介していきます！ ナチュラルオーケストラ公式サイト ■話題のナチュラルオーケストラって何？ どんな効果？ナチュラルオーケストラは、天然有機栽培で作られた純度100％のホホバオイルです。まずホホバオイルは、ホホバという多年草植物の実や種子から取れるオイルのこと。奇跡のオイルとも呼ばれ、栄養素がしっかり含まれているため、様々なスキンケア商品に使われています。用途が多いのも大きな魅力で、スキンケアの他にも、顔パックやクレンジング、ヘアパックや頭皮洗浄、ベビーマッサージなどこれ1つで全身ケアができてしまうのです！妊娠中や産後で敏感になっている肌や、デリケートな赤ちゃんの肌にもおすすめですよ。■ナチュラルオーケストラの良い口コミをチェックナチュラルオーケストラを使ったみなさんの意見は気になるところです。良い口コミ、悪い口コミの両方を見て判断していきたいと思います！まずは良い口コミから。★★★★★★★ 34歳・女性いろいろなオイルを使用しましたが、こちらのオイルは感動的でした！！私は化粧水の前に少量使用していますが、化粧水がぐんぐん浸透していく感じです。少量だとべたつきもなく、使いやすいです。何より、頬の毛穴開きがひどかったのですが、使用していくうちにだんだん目立たなくなってきました！これからの季節、乾燥にもよさそうなのでなくなったら大きいサイズを買おうと思います♪出典： ★★★★★★★☆ 26歳・女性ホホバオイルの中で1番大好きで、210mlを3回ほどリピート中です！美容ブロガーさんの記載通り、お風呂に入ってくるくると肌を優しくなでると、乾燥もしないですし、毛穴も減った？と思います。ニキビも気持ち減ったような...とにかく質が良いホホバオイルで大のお気に入りです。送料が1万円超えても無料ではないのがうーんって感じですが、気に入っているのでリピしています。出典： ★★★★★★★ 53歳・女性もう3年以上使っています。オイル好きで色々試しましたが、このオイルは続いています。いつも参考にしているブロガーさんも絶賛していたことがきっかけで使い始めたのですが、このオイルを使うようになって、吹出物が出来なくなったことと、肌の調子が良いです。ローズヒップやアルガンオイルと違い香りも余り感じることなく、使いやすいです。おすすめのオイルです。出典： ★★★★★★★ 49歳・女性やっぱり、このオイルが使いやすいし、肌に馴染む感じかいい。かなりリピートしてます。オイルもいろいろあって、友達からお薦めがある！と噂を聞き、他の物も使った事はありましたが、やっぱりオイルはこのホホバオイルが1番肌にしっかり入っていく感じがします。私の使い方はお風呂場で顔、そして全身につけます。だからベトベトすると言う感覚は、ほぼほぼないです。後は、ファンデーションを塗る前に顔の肌にしっかり入れてその上に保湿クリーム→ファンデーションの順でいくとナチュラルなツヤ感がでます。自分の中では、まだこのオイルに勝てる物は出てきてない気がします。出典： 良い口コミをまとめてみました。 化粧水がぐんぐん浸透する 何度もリピートしている 肌の調子が良くなった ベトベトしない ナチュラルなツヤ感がでたナチュラルオーケストラはリピート率が高いようです。リピーターが多いということ、人気がある証拠。また、ベタベタしすぎない、ナチュラルオーケストラを使うと化粧水の肌なじみがアップする、など使用感の面でも指示を集めているようでした。ナチュラルなツヤ感がでた、という口コミも見られ効果の面でも期待できそう。■ナチュラルオーケストラの悪い口コミをチェック続いては、悪い口コミです。★★★☆☆☆☆ 31歳・女性34mlを購入。1か月ちょっとで使い切りました。入浴中に使用。洗顔→パック→洗顔という流れで使用していました。パック中は優しく指でくるくる。・良い点刺激は特に感じなかった点。初めて使用する商品はとにかく刺激が怖いので、安心して使用できるのは嬉しい。・気になる点特に効果を感じなかった点。赤みが引くわけでもなく、毛穴がスッキリするわけでもなく。。可もなく不可もなくという感じです。今使っているオイルがなくなったらもう一度チャレンジしようかなと考え中です。出典： ★★☆☆☆☆☆ 33歳・不明ニキビに効くとのことで何度か購入しお風呂でのパックなど試しました。これと言ってニキビには効果なし。鼻の毛穴はツルツルになりましたが、頬の辺りはビニール状になっていてケアしすぎです、とエステで言われました。某ブロガーさんが絶賛されていましたが、（クレンジング後こちらを使ってパック→洗顔）肌の薄い人には酷なようです。二の腕のザラツキには効果があったので残りはそこに使って消化しようと思います。出典： ★★☆☆☆☆☆ 41歳・女性一本使い終えて特に肌の変化は感じられず・・・・ブースターとして、パックとして、ケアの最後に・・と色々やってみましたが、乾燥も毛穴もそのまんま・・・正直期待していたものではなかったです。オイル自体はさらりとして伸ばしやすいですが、なにより、香りがいかにもオイル！という感じで、私は苦手でした。出典： 可もなく不可もなく 香りがいかにもオイル！という感じで苦手だった 乾燥も毛穴もそのまんまなどの口コミが見られました。香りが苦手、という意見がいくつか見られたので気になるところです。もし香りが苦手だった場合には、お持ちのスキンケアに混ぜて使うという方法もあります。またどの化粧品でも言えることですが、ある程度使い続けないと効果を実感しにくいといったこともあります。だから即効性を期待するよりは、使い続けられそうかという点で選ぶ方がいいのかもしれませんね。 ナチュラルオーケストラ公式サイト ■ナチュラルオーケストラを買ってみた！年齢肌を実感するようになってから、積極的に美容オイルを取り入れたいと思う今日この頃。余計なものを一切使っていない、自然の恵みが詰まったホホバオイルに惹かれて購入に踏み切りました！日頃の育児疲れで元気のない肌をケアしていきたいと思います。ナチュラルでおしゃれなパッケージです。1つ34mlです。箱には、全成分や使用方法、使用上の注意などが記載されていました。持ってみたところ、プラスチックの容器なので思ったより軽く感じました。ガラスボトルだと分別が大変なのでありがたいです。手のひらに出してみました。透き通った金色のさらりとしたテクスチャーです。キラキラ輝いていて綺麗！■ナチュラルオーケストラの使い方はナチュラルオーケストラは用途が幅広く、まさに万能オイル。用途別に使用方法を見ていきましょう。▼クレンジングホホバオイルをたっぷり手に取り、肌になじませメイクを浮かしていきます。濃く、取れにくいメイクは専用リムーバーで除去しておいてください。額からTゾーン→頬全体から顎先→唇→目元の順番に指の腹で優しくなじませ、ぬるま湯ですすぎます。最後にしっかり泡立てた泡で丁寧に洗顔してください。▼オイルパッククレンジングをしたあと、湯船に15分ほど浸かりながらホホバオイルを使って顔をマッサージしてください。ホホバオイルの量は500円玉程度でOK！ホホバオイルは油分なので、クレンジングで落ちきれなかった余分な皮脂なども落としてくれます。汚れが落ちることで、スキンケアの肌馴染みもアップします。そのあとは丁寧に洗顔をしてください（ダブル洗顔がおすすめ）。▼化粧水や乳液と共にスキンケア化粧水をつけたあと、3、4滴手に取り、内側から外側に向かって顔全体になじませていきます。ブースターとして化粧水の前に塗ることもおすすめです。そのままオイルを肌につけることに抵抗がある方は、お持ちの美容液や乳液などに2〜3滴ほど混ぜると使いやすいですよ。▼頭皮パックシャンプーをする前、たっぷりのホホバオイルを髪や頭皮につけ優しくマッサージし、シャワーキャップや蒸しタオルなどで覆います。15分ほど置き、最後にシャンプーで丁寧に洗い流します。▼ヘアパックナチュラルオーケストラは、シャンプー前のトリートメントと、アウトバストリートメントの両方に使えます。シャンプー前のトリートメントは、地肌をマッサージしたあと、毛先まで丁寧にホホバオイルを髪になじませ、なじんだらシャンプーをして洗い流します。アウトバストリートメントは、お風呂から出てタオルドライしたあと、ドライヤーで乾かす前に少量ずつ毛先から順にホホバオイルを付け、髪全体へブラッシングしながらなじませます。そして最後にドライヤーで乾かして完了です。▼日焼け後の肌ケア日焼けした肌にたっぷりのホホバオイルを塗ってください。タイミングは入浴後がおすすめ。▼ベビーケアナチュラルオーケストラはデリケートな赤ちゃんの肌ケアにも人気。ベビーマッサージやオムツかぶれ、冬場の乾燥対策などにも使えます。適量を手に取ったあと、人肌くらいに温めてから赤ちゃんに塗ってあげてください。マッサージは、ゆっくり、優しくが基本です。▼敏感肌ケア乾燥などで肌トラブルの多い敏感肌の方は、オイルパックがおすすめ。たっぷりオイルを塗ったあと15分ほど置いてから、泡洗浄してください。そして丁寧に洗い流したあとは、タオルドライし再びオイルを肌へ塗布してください。ポイントとして、肌が水分を多く含んでいる状態であるお風呂上がりのタイミングで行ってください。 ナチュラルオーケストラ公式サイト ■ナチュラルオーケストラを使ってみた感想は？筆者は、化粧水のあとにナチュラルオーケストラをつけていました。さらりとしたテクスチャーで、肌への伸びがよく少量でも顔全体へ行き渡りました。なじませたあとの肌はベタつかず、さらっとした感触になりましたが、しっとりと潤いました。使用前は、オイル特有のベタベタ感や香りについて少々心配でしたが、ナチュラルオーケストラは気になることなく使えたので良かったです。ナチュラルオーケストラ使用前いまにも滴り落ちそうなくらい、さらりとしたテクスチャー。ナチュラルオーケストラ使用後（真ん中の線右側が保湿後）肌がしっとりと潤いました。オイルの割にはベタベタ感が気になリませんでした。■ナチュラルオーケストラを使ってみて良かった点▼肌がしっとりしたナチュラルオーケストラを使うようになってから、徐々に肌がしっとりと潤うようになりました。ナチュラルオーケストラには、健やかな肌に必須成分であるワックスエステルや、ビタミン、ミネラルが豊富に含まれています。（※2）使い続けるうちに、ゴワゴワしていた肌がなめらかな肌へと変化していき、以前に比べて肌トラブルが気にならなくなりました。また導入液として化粧水前につけることもありましたが、普段と比べてそのあとのスキンケアの肌なじみがアップしたので、ブースターとしての優秀さも感じました。▼用途の多さがうれしいナチュラルオーケストラのお気に入りポイントは、スキンケア、顔パックやクレンジング、ヘアパックや頭皮洗浄、ベビーマッサージなど1つで全身のケアができるところ。筆は主にスキンケア、頭皮ケア、赤ちゃんの保湿に使っていましたが、使う場所によっていちいち使い分ける必要がないため、とても楽でした。忙しいママでも手軽にケアできる万能さや、赤ちゃんに使えるのも嬉しいポイントだと思います。▼頭皮の乾燥がおさまったナチュラルオーケストラを使うことで、頭皮の乾燥もおさまりました。冬場は毎年のように頭皮がカサカサになり、フケが出ていました。産後はとくに頭皮の乾燥がひどく、ピークの時は痒みも出て最悪でした。そこで、毎日ナチュラルオーケストラをお風呂上がりの頭皮に塗布。さらに1週間に1回くらいのペースで頭皮パックを続けたところ、以前に比べて頭皮の乾燥が落ち着きフケもだいぶおさまりました。今では毎日の頭皮ケアにナチュラルオーケストラは欠かせません。 ナチュラルオーケストラ公式サイト ■ナチュラルオーケストラ使用で気になったところは？▼香りが気になる方がいるかも筆者身は、香りについては全く気になりませんでしたが、口コミにもあった通り、中にはオイル特有の香りが苦手と感じる方もいるのかな、と思いました。とくに妊娠中や産後は香りに敏感になる方も多いと聞くので、苦手な香りだとつらく感じるかも。そんな方は、お持ちの美容液や乳液などに2〜3滴ほど混ぜて使うと香りが気になりませんよ。▼容量が欲しいナチュラルオーケストラは用途が多く全身に使える点は大きなメリットです。私自身は主にスキンケア、頭皮パック、赤ちゃんの保湿に使っていたため使う箇所が多く、その分減りの早さを感じました。ナチュラルオーケストラはいろいろなサイズ展開をしているため、大きめのボトルを買うのも一つの手かも。私は産後の忙しい時期に1本で全身のケアができる手軽さが気に入ったので、サイズ違いのもう少し大きいボトルの購入も検討してみようと思っています。■ナチュラルオーケストラの3つの効果▼肌や髪にツヤを与えてくれる効果(※1)ナチュラルオーケストラは肌や髪にツヤを与えてくれます。(※1)ナチュラルオーケストラの主成分であるホホバにはワックスエステルという人間の皮脂に存在する成分が含まれています。不足すると乾燥や肌荒れの原因にもなるそう。ナチュラルオーケストラでケアすることでしっかり保湿ができ、肌や髪にツヤを与えてくれるのです。(※1)▼すこやかな肌へ導く効果(※2)ナチュラルオーケストラは肌にツヤを与えてくれるだけでなく、すこやかな肌へと導いてくれます。(※1)ナチュラルオーケストラは非加熱のコールドプレスで抽出されたホホバオイルのみを使っています。(※2)大量生産のため加熱処理されたホホバオイルもありますが、加熱により成分が壊れてしまいます。野菜もそうですが、加熱すると一部の栄養素が失われてしまうので、生の新鮮な状態が一番なのです。ナチュラルオーケストラでより効果的にケアしてすこやかな肌づくりをしていきましょう！▼ハリのある肌を目指すことができる(※1)さらにナチュラルオーケストラは肌にハリを与えてくれます。(※1)ホホバオイルは天然の防腐剤としてスキンケア商品に配合されているくらい、酸化を防ぐ特徴があることで有名です。ナチュラルオーケストラでハリを与え、若々しい肌をゲットしましょう！(※1)■ナチュラルオーケストラの効果的な使い方せっかく使うのなら、効果をしっかり実感したいですよね。ナチュラルオーケストラをより効果的に使う方法をお伝えします！▼塗布前に両手で温めるナチュラルオーケストラを塗る前、両手のひらで人肌くらいまで温めたあと塗布していました。少し温めることで、成分が肌へ馴染みやすくなるのでおすすめです。▼顔につけるとき、首元も一緒にケアナチュラルオーケストラは伸びがいいので、顔につけて余ったオイルを首元にもつけていました。デコルテラインは年齢が出やすい箇所なので、最近とくにケアを心がけています。徐々にですが、首元の肌もハリ感が出てきたので今後も続けようと思います。■ナチュラルオーケストラの全成分全成分をみたところ、ホホバオイル以外何も含まれていないので、100%のピュアオイルだということがわかりました。ナチュラルオーケストラは、化学肥料や化学合成農薬を使わず、有機肥料のみで育てられた原料を使ったオーガニック製品なので、敏感肌の方はもちろんのこと肌質を選ばずおすすめです。(※2)■ナチュラルオーケストラをお得に買う方法は？同じ商品でも買うサイトによって値段が違うことはよくあります。一番お得に買えるように、いろいろなサイトをリサーチしました！▼1番お得に買えるのはナチュラルオーケストラの公式サイト！いろいろなサイトをリサーチしたところ、ナチュラルオーケストラを買えるのは公式サイトのみで、そのなかでも一番お得に買えるのは定期購入でした。単品購入だと34ml入りが￥3,055ですが、定期購入だと￥2,893で買えるのでお得です。いくつかサイズ展開しているので、用途に合わせて選べます。また会員登録をすると初回100ptプレゼントがついていたり、会員特典もあるのでおすすめです。詳しい内容は次項で紹介していきますね。▼もっとお得に買うなら定期購入がおすすめ！お得にナチュラルオーケストラを使いたい方は定期購入がおすすめ。安く買えるだけではなく、様々な特典がつきます。 ずっとお得な価格で買える(容量を選べます) 会員登録で100ptプレゼント 会員だけの特典有 お届け周期の指定が可能(日付指定かサイクル指定かで選べます)単品購入よりも定期購入の方が、ずっと安く買えるので断然お得です。ただし、お届け2回未満での定期購入の中止はできないのでご注意ください。▼容量別の定期購入価格容量別の定期購入価格も紹介します。 お試し34ml→￥2,893(通常価格￥3,055) 55ml→￥4,543(通常価格￥4,787) お得な210ml→￥9,669(通常価格￥10,186) 34ml 3個セット→￥7,733(通常価格￥8,148) 55ml 2個セット→￥7,931(通常価格￥8,352) ナチュラルオーケストラ公式サイト ■ナチュラルオーケストラのよくあるQ&Aナチュラルオーケストラのよくある質問をまとめました。購入前の参考にしてくださいね！▼保存方法はどうしたらよいですか？冷蔵庫ではなく、常温の冷暗所で保存して下さい。▼液体が固まってしましましたが。どうしたらよいですか？ホホバオイルは10℃以下になると、固まる特性があります。その場合は、常温で一晩置くと液体に戻りますので、そのあとお使いください。固まっても、品質に影響することはありません。▼使用期限を教えてくださいオイルは時間が経てば酸化します。ホホバオイルは、酸化度は低いですが開封・未開封にかかわらず、商品到着後は1年以内に使い切るようにしてください。▼日焼けや油やけはしますか？ホホバオイルは油やけはしませんので、安心して一年中使えます。ただ、日焼け予防の効果は少ないため、夏場などは日焼け止めと一緒に使ってください。参照サイト： ■ナチュラルオーケストラのまとめナチュラルオーケストラのお気に入りポイントは、用途の多さや保湿力の高さでした。筆者自身産後の肌状態がずっと悪く、とくに乾燥による肌のツッパリ感や、ハリ不足、頭皮の乾燥などが悩みの種でしたが、ナチュラルオーケストラを使うようになってから、以前に比べて肌が整ったので嬉しい効果を実感しています。産後で不調続きだった肌がだいぶ落ち着いてきたので、今後も使っていきたいと思います。ナチュラルオーケストラは、私のように育児中でなかなか丁寧なスキンケアができていないママにおすすめ。今ならお得な価格でずっと買える定期購入があり、様々なサイズから選べます！　定期購入の価格や特典はいつ変更になるかわからないので、ぜひこの機会にチェックしてみてくださいね。 ナチュラルオーケストラをお得に始める 参照サイト (※1) 化粧品の効果効能の範囲 (※2) ナチュラルオーケストラ公式サイト

髪の毛がきれいな女性は清潔感があり、品の良い人という感じがしますよね。サラサラヘアになるためにも、ヘアケア方法を身につけましょう。基本はブラッシング！やはり基本はブラッシングです。髪の毛がきれいな人は、正しいブラッシング方法を行うことでサラサラヘアを保っているのです。ブラッシングは髪がからんだり、寝癖を直すためだけのものではありません。髪についたほこりや頭皮の汚れ、抜けがなどを取り除きます。また、頭皮を刺激するので血行が良くなって髪の毛に栄養がしっかりと行き渡るようにもなります。毛先からクシを通し、順に根本からブラッシングをしましょう。急に根本からクシをあててしまうと、無理にからまった髪の毛を引っ張るなど負担をかけてしまい、髪の毛が痛み原因になってしまいます。根本からクシを通すときはゆっくりと優しく、を意識することが大切です。正しいシャンプーで頭皮を清潔にするシャンプーをするとき、適当に髪の毛を洗っている人はいませんか。シャンプーをする前には、ブラッシングをして事前にしっかりとすすぎをしておくことが大切です。すすぎは時間にして3分ほどします。シャンプーはそのままつけたりせずに、手のひらで泡立ててから頭皮につけましょう。事前のすすぎの時点で8割がた汚れなどは洗い流されているので、シャンプーはマッサージをするように、指の腹を使って丁寧に、すすぎは洗の腰がないかを確認しながら襟足や額の生え際、耳の裏側などもシャワーで流します。コンディショナーは髪の中間から毛先へ、頭皮につける必要はありません。その後、十分にすすいだらタオルで水気を吸い取り、ドライヤーで乾かしましょう。ドライヤーは風量を強めに！仕上げは冷風でサラサラを保とうシャンプー後はしっかりとタオルドライをして、水分を拭き取りましょう。次にドライヤーを使うのですが、風量は出来るだけ強めにして根本から乾かしていきます。前髪などはクセが付きやすいので、先に乾かしておくことをおすすめします。全体的に強めの風量で根本から乾かしたら、毛先は少し湿っていても大丈夫です。仕上げに冷風をあててキューティクルを閉じることで広がりやうねりなどを抑え、サラサラヘアを保ことが出来ます。