特定の業種や職場でのみ通じる言葉である、業界用語。みなさんが働く業界にも、1つや2つあることでしょう。Instagramに漫画を投稿しているサコサコ(yukisunmoon_877)さんは、娘さんと散歩をしていたところ、ある業界用語を目撃したそうです。一体どんな言葉だったのかというと…。自動販売機の補充作業をしていた男性の近くに、1枚のメモが。そこに書かれていたのは『つるべ』という単語でした。おそらく『つるべ』というのは、落語家の笑福亭鶴瓶さんのことでしょう。鶴瓶さんは、約20年間『伊藤園 健康ミネラルむぎ茶』(以下、健康ミネラルむぎ茶)のテレビCMに出演しています。そのことから、自動販売機の補充スタッフの間では『健康ミネラルむぎ茶』を意味する業界用語として、使われているようです。サコサコさん自身も『健康ミネラルむぎ茶』を『つるべ』と呼ぶ時もあるため、メモを見た際に笑いをこらえるのが大変だったとのこと。『つるべ』呼びをしている人たちは意外にも多く、「我が家も『つるべの麦茶』って呼んでいる」「『つるべ』で伝わるもんなぁ」「むしろ正式名称が分からない」などのコメントが寄せられていました。これまで呼んでいなかった人も、この機会に『健康ミネラルむぎ茶』を『つるべ』といってみてはどうでしょうか![文・構成/grape編集部]
2023年05月25日暑い時期に必須の麦茶。家で作った麦茶を職場や学校に持っていく人も多いですよね。しかし忙しい朝に麦茶のポットが空だったら大変です。そんな時には40秒で作れる水出し麦茶をご紹介します。40秒で水出し麦茶を作る方法ご家庭では水出し麦茶が基本だというインスタグラマー・えみ(home_kagaya_o1)さん。やかんなどで煮出すと菌が増えてしまうことがあるため水出しなのだそうです。えみさんの旦那さんと娘さんは、夏場は水筒に麦茶を入れてお出かけするそうです。問題は2人分の水筒を作ると、あっという間に麦茶のポットが空になってしまうこと。忙しい朝にそんなことになってしまってはたまりません。そんな時、えみさんは「40秒でできる水出し麦茶」を作るそうです。水出し麦茶といえば、できあがるまで数時間かかることも珍しくありません。たった40秒でどうやって作るのでしょうか。えみさんは動画にタイマー画面を表示しながら作り方を教えてくれました。まず、麦茶のパックをポットに入れます。この時点で40秒のカウントダウンがスタート!次に入れるのは水ではありません。200mlほどのお湯です。お湯を入れたところでタイマーは残り30秒に。そしてポットのフタを閉めてよく振ります。タイマーが25秒になったところでフタを開け、水を入れます。浄水器の水など普段使っている水で問題ありません。フタのギリギリまでは入れず、少し余裕を残しておくのがポイントです。残り5秒!最後に氷を入れ、軽く振ります。これで水出し麦茶のできあがりです。本当にぴったり40秒で完成しました。これなら麦茶がなくなってしまっても、慌てずにすぐ用意できます。たったの40秒でできるので、忙しい朝でもすぐに作れるのが嬉しいですね。暑くなるこれからの季節、絶対覚えておきたいライフハックです。 この投稿をInstagramで見る えみ ❁¨̮ 日々の掃除や暮らしのお役立ち情報(@home_kagaya_o1)がシェアした投稿 [文・構成/grape編集部]
2023年05月23日暑い夏はもちろん、1年を通じて飲む機会が多い麦茶。麦茶パックを使えば、簡単に作ることができるため、自宅に常備している人も少なくないでしょう。「麦茶パック、もう捨てない!」驚きの活用法が?そんな麦茶パックですが、使い終わった後、そのまま捨てていませんか。「いやいや、捨てる以外にどうするの」と思った人は、もったいないことをしているかもしれません…!手軽なライフハックや育児のことなどをInstagramで発信している、もな(mona_kurashi)さんは、使用後の麦茶パックの活用方法を5つ紹介していました。1つ目の活用法は、麦茶パックをシンク掃除に使うというもの!どうせ捨てるなら、スポンジ代わりにしてしまおうということでしょう。麦茶パックで優しくシンクを磨くことができるほか、油汚れが落ちやすくなるそうですよ。2つ目は、排水口のヌメリ取りとして使う方法です。麦茶には消臭成分や、ヌメリをとる力があるのだとか。使用済みの麦茶パックをひと晩置いておくだけで、排水口がスッキリするといいます。3つ目は、麦茶パックを入浴剤として活用する方法。排水口用のネットなどに数個まとめて入れると、ほんのり香りがして、楽しめるようです。さらに、麦茶パックの中身は消臭剤としても使えるのだとか。もみ殻を自然乾燥させて、お皿に乗せたり布に入れたりするだけで簡単にできます。靴箱やタンス、冷蔵庫に入れるのもおすすめだそうですよ。最後は、植物の肥料として活用するアイディア。もみ殻を乾燥させ、腐葉土に混ぜれば、肥料として使うことができます。ゴミにならないところも、嬉しいポイントですね。投稿には「これは素敵」「参考にさせていただきます」といったコメントが寄せられていました。これだけ活用方法があると知ったら、どれか1つでも試してみたくなるもの。麦茶パックをよく使用する人は、試してみてくださいね![文・構成/grape編集部]
2023年04月26日むぎとろ(@mugimugi_trr)さんの家では、ティーバッグで麦茶を作り、冷蔵庫に入れています。ある日、麦茶を取り出した、むぎとろさん。すると「またか…」と、絶句してしまうような光景を目にします。・分かる!ウチも同じことが起きます。・今朝やられたから、共感しかない。・なんか笑ってしまった。「冷蔵庫から麦茶を出しただけなのに」と思うかもしれませんが、この写真を見ればその理由が分かります。なぜなら…。そろそろこの状態で冷蔵庫戻すの法律で禁止にすべきでは??????? pic.twitter.com/msPOlcBYyO — む ぎ と ろ @麦茶を忘れず買う (@mugimugi_trr) December 7, 2021 一杯分に満たないぐらいの中途半端な量しか残っていない!これはかなりイラッとするシチュエーション。自分は一杯にも満たない量の麦茶しか飲めないのに、新しい麦茶を作らなければならない…「そろそろこの状態で冷蔵庫戻すの、法律で禁止にすべきでは?」と語る、むぎとろさんの気持ちがよく分かりますね。ネット上では麦茶だけでなく、『牛乳』『トイレットペーパー』『アルミ箔』『ラップフィルム』なども、少しだけ残されたままになりがちだと盛り上がります。生活用品は自動的に補充されません。「自分がよければすべてよし」ではなく、次に使う人への気配りが、大事なのではないでしょうか。grape HIT(グレイプ ヒット)ウェブメディア『grape』で、過去に多くの共感を得た記事や反響の大きかった投稿を再構成してお届けしています。[文・構成/grape編集部]
2022年11月27日いよいよ夏本番。子供の部活や習い事に、毎日量産する夏の麦茶づくりは、お母さんを悩ませる家事の一つ。この夏はずっと麦茶をつくっているよう気がします。(笑)長男の部活用2L、次男のスポーツ用2L、ママと三男の持ち歩き用1L、おうち用2Lと、こうして挙げてみると7Lもの麦茶を消費することがあるのですよね。2Lペットボトルを箱買いして家事を補っていたのですが、やっぱり気になるのはお財布事情。そして、増えるペットボトルのゴミを目の前に、なんとか麦茶を自作して回したいと思ったのです。今日はわが家の「麦茶を沸かす家事」をラクにしたお話です。水出し派?煮出し派?選んだのは「rinto」のホーローマルチポット。「麦茶を沸かす家事」には、家庭ごとに考えられたたくさんの工夫がありますよね。みなさんのおうちではどんな工夫をされていますか?水出しと煮出しのメリットとデメリットと問題点を考えてみました。〈水出し麦茶〉メリット…水と麦茶パックを入れて放置するだけ!デメリット…味が出るまで時間がかかる。→大量生産するには容器がたくさん必要?→麦茶パックは入れたまま放置?〈煮出し麦茶〉メリット…味が出るのが早く、一定の味が出しやすい。デメリット…冷ます時間がかかる。→冷ますまでの一時置きが必要?→氷がたくさん必要?わが家では、麦茶は煮出し派。子供たちは麦茶の味がしっかり出ている方が好きなようで。そうなると、大量生産するには、ケトルが1つでは足りない。何かいい働きをしてくれるケトルをもう一つ追加したい!持っているケトルは、スタイリッシュなデザインケトル。腰高の棚に、ケトルの注ぎ口を通路に向くように置いて、ウォーターサーバーのようにコップに移して飲んだり、ケトルをそのまま食卓に並べたりして楽しんでいます。この方法、すごく便利。そしてもう1つ追加したのは、「rinto」のホーローマルチポット。こちらは以前愛用していた、トゥーメイドルチェマルチポットと似ています。とても使い勝手が良かったもので、古くなったそれを買い替えようとしていたところ。2つは良く似ているのですが、「rinto」はホーロー素材で、内側も真っ白。蓋の持ち手がブラックなのがモノトーンデザインでいいですね。ホーロー好きのわが家にはこっちの方が合っているかも?と思ったのが、こちらを新しく選んだ理由です。「rinto」のホーローマルチポット×「KINTO」のウォーターカラフェ。合わせ使いで効率UP!ホーローのいい所と言えば、ニオイ移りがなく、いろんな料理の調理に使いやすい点。マルチポットというだけに、茹でる、沸かす、煮る、揚げる、炊く、和える、保存すると、7つの調理法に対応した優秀な調理器具です。麦茶専用のケトルにしながら、「ちょっと他の調理に拝借…。」なんてこともできるのは、ニオイ移りを気にせず使えるからではないでしょうか。洗うのも簡単。ホーローはツルっとしているので、スポンジの滑りもよく、調理の汚れも落としやすい。作業がスイスイ。キッチンでの効率化を図るのにもとっても便利な素材です。わが家は、保存容器もホーロー愛好家。同じくオススメなのが、「KINTO」のウォーターカラフェ。このカラフェは、とてもシンプルな構造で凹凸がなく、洗いやすいさがピカイチ!アクリルだからなかなか割れないし、耐熱90℃、耐冷−20℃なので、できあがった麦茶を移す容器としてもとっても便利。麦茶の大量生産にこの2つを採用して、効率化を上げていく作戦!「rinto」のホーローマルチポットは、注ぎ口が滑らかなカーブ。少量の液体を注ぐのには向いていませんが、麦茶のように多量を流し込みたい時には、スピーディーです。ケトルの注ぎ口から流れるのを待っていられない、私のようなせっかちさんにはとってもおすすめ!マルチポットの蓋は、取って注ぐと使いやすいです。「rinto」のホーローマルチポットは、2.2L容量。「KINTO」のウォーターカラフェは、1L容量なので、一度の煮出しで2本にぴったり移し替えすることができます。中途半端に残ることがない、このぴったりな家事計算が効率UPのカギです。ホーローマルチポットの蓋は、逆さにして置けるのも便利なポイント。麦茶パックは、「レイエ」の指先トングで取り出して、「野田琺瑯」の手持ち付きストッカーの卓上ゴミ入れに。いかがでしたか?こんなふうに便利で機能的な道具を使って、キッチンでの“地味で大変な家事”を“ラクだから頑張れる家事”に変えていく。そうすると、毎日の家事が楽しくなっていくのを実感します。ご紹介した道具たち、ぜひ参考にしてみてくださいね。 【ご紹介したアイテム】「rinto」のホーローマルチポット…ホーロー素材の7役マルチポット。洗いやすく、ニオイ移りのないホーローだから、使い勝手が幅広い。⇒ rinto ホーローマルチポット M(IH対応 ガラス蓋付) 【ご紹介したアイテム】「KINTO」のウォーターカラフェ…シンプル構造で洗いやすく、割れにくいアクリル製のカラフェ。デザイン性だけでなく、家事の効率化を上げる機能性も優れたカラフェです。⇒ OVA ウォーターカラフェ/KINTO nami sasaki整理収納アドバイザー。夫と三兄弟と5人暮らし。毎日の暮らしを楽しむ工夫探しが好き。収納で暮らしを心地よく。
2022年07月25日サウナイベント「やかんの麦茶サウナ」が、埼玉のアウトドア施設「ノーラ名栗」にて、2022年7月23日(土)から7月31日(日)まで開催される。人気飲料「やかんの麦茶」×サウナの新体験「やかんの麦茶サウナ」は、コカ・コーラの“厳選大麦100%使用”人気麦茶「やかんの麦茶」と、アウトドア施設「ノーラ名栗」のコラボレーションによって実現した限定サウナイベントだ。期間中は、自然豊かな会場に並ぶテントサウナを舞台に、「やかんの麦茶」を最大限に楽しめる、ユニークなサウナ体験を提供する。“麦茶ロウリュ”で発汗促進一番の注目となるのは、「やかんの麦茶」を使用した“麦茶ロウリュ”だ。熱々のサウナストーンに「やかんの麦茶」をかけることで、一気に麦茶の水蒸気が上昇。どこか懐かしいムギの香りと共に、じんわりと発汗を促進させる、新しい“ととのう”体験を楽しむことができる。“麦茶尽くし”のコンテンツまた「やかん麦茶」650mLペットボトルは飲み放題のため、アツアツのサウナから出てきた後は、好きなだけ麦茶チャージが可能。そのほかにも麦茶と相性抜群な“サウナ飯”の販売や、「やかんの麦茶」オリジナル手ぬぐいプレゼントなど、“麦茶尽くし”のコンテンツが用意されている。【詳細】やかんの麦茶サウナ期間:2022年7月23日(土)~7月31日(金)場所:ノーラ名栗住所:埼玉県飯能市下607-1<予約方法>予約開始:6月23日(木)~予約方法:「ノーラ名栗」公式サイト、その他各種予約サイトにて「ノーラ名栗」ページにて受付<料金>平日:8,000円/2名休日:10,000円/2名プラン内容:テントサウナ1張の貸切利用(各自で設営)、麦茶ロウリュ(プラン限定)、バケツ / 柄杓 / 薪、人数分のバスタオルレンタル、人数分の鍵付きロッカー、「やかんの麦茶」配布(飲み放題)、「やかんの麦茶」オリジナル手ぬぐい、※水着・サンダルは各自用意。※サンダルレンタルは500円※サウナ飯の提供は平日20食、土日は30食限定【問い合わせ】コカ・コーラお客様相談室TEL:0120-308509
2022年07月10日3児のママ小児科医で、高円寺こどもクリニック院長の保田典子先生に、ママたちが気になることを聞ける人気企画。今回は、離乳食を始める前の赤ちゃんに麦茶を飲ませたほうがいいかどうか悩むママたちの悩みについて、解説してもらいました。こんにちは、小児科医の保田典子です。最近よく外来で乳児のママに「子どもが麦茶を飲まないんです」と相談されることが増えてきました。 暑くなってきたし、脱水になりやすいから麦茶を飲ませなきゃ!と思ってしまいますが、実は麦茶は飲ませなくて大丈夫です。今回は赤ちゃんの麦茶事情について解説します。 赤ちゃんに麦茶は、必要ありません市販の赤ちゃん用麦茶には、よく「生後1カ月から」と書いてあります。なので、1カ月健診が終わったころから麦茶をあげるのは間違いではありません。 ですが、医学的には「いつから」というのは決まっていません。それは、離乳食を始める前の赤ちゃんは、母乳か育児用ミルク以外の水分は基本的に必要ないとされているからです。白湯も同様で、離乳食前の赤ちゃんには必要ありません。なので、正しくは「生後1カ月から可能だけど、通常生後5〜6カ月から飲むことを考慮」します。生後5〜6カ月でも、離乳食と母乳か育児用ミルクだけで大丈夫なので、基本的に麦茶を飲ませなくてはいけない時期というのはありません。 夏の水分補給はどうする? 夏でも、赤ちゃんは母乳か育児用ミルクだけで大丈夫です。乳児であれば、3〜5時間おきには水分(母乳か育児用ミルク)を摂取しているので、過酷な環境にいるわけでもないときにはいつもの母乳か育児用ミルクで大丈夫です。 汗が増えるので、多少おしっこが濃いように感じても、“欲しがるときに母乳か育児用ミルク”が摂取できていれば他の水分はいりません。私の場合、家にいるときは母乳か育児用ミルクだけにしていて、外に遊びに行くときに麦茶を準備していました。水分を欲しがるたびにおっぱいや育児用ミルクの準備をするのが面倒だったからです(基本めんどくさがりなので)。 もちろん、赤ちゃんは「のど渇いた」とは言ってくれないので、こまめにあげてみて、「飲まなければいいや」という感じでした。もちろん、外出中でも授乳のほうが適切だなと思うタイミングでは授乳にしていました。 幼児は水か麦茶で水分摂取を!幼児になると母乳や育児用ミルクよりも食事からの栄養摂取がメインになり、母乳や育児用ミルク以外にも水分摂取をする必要が高くなります。水分摂取にはジュースやイオン飲料は使用しないほうがいいので、自然とお水や麦茶、牛乳などを飲むことになります。牛乳も飲み過ぎは注意なので、水や麦茶をメインに水分摂取を考えていただけるといいと思います。 監修者・著者:医師 高円寺こどもクリニック院長 保田典子 先生2003年筑波大学医学部卒業、国立国際医療センター、大阪市立総合医療センター小児循環器内科勤務を経て、2014年東京女子医科大学大学院博士課程修了後現職。小児科専門医。一般診療、小児循環器診療に加えて、漢方治療や発達相談にも対応している。2021年、高円寺こどもクリニック開院。3児の母。
2022年07月01日みなさんは義実家の方々とは上手く付き合えているでしょうか?大なり小なり義実家トラブルは皆さん経験があるみたいです…今回は実際に募集した義実家トラブルエピソード「麦茶を強要する義母」「娘の顔を見るたび…」「意見を押し付ける義母」をご紹介します!「麦茶を強要する義母」義母は「母乳しか飲ませないなんてかわいそう」と言い、勝手に娘に麦茶を飲ませてしまいました。娘はそれが原因かギャン泣きしてしまい…。「普段から飲ませないからよ」と謎にキレられたことがあります。(29歳/主婦)「娘の顔を見るたび…」義母が、何度も娘の顔を見て「息子に似てる“から”かわいい」と…。腹が立ちます。(29歳/専業主婦)「意見を押し付ける義母」私には5歳の子どもが一人います。義両親とは二世帯で住んでいて、1階と2階で別生活をしています。子どもは左利きで、親としては特に右利きへ矯正することは考えてないのに、義母はどうしても右手で文字を書かせたいようです。理由としては「左から右へ書く流れから早く綺麗に書けるし、習字をするにも右で書いた方が絶対いい」とのこと。そのままやりやすい方で書いて欲しいという親の思いは汲み取ってもらえず、義母の意見を押し付けられることにモヤモヤしています。(38歳/専業主婦)いかがでしたか?こんな義母と付き合うとなると骨が折れそうですね。子どもの為にも義実家とはいい関係でいたいものです…。以上、義実家トラブル体験談でした。次回の「トラブル体験談エピソード」もお楽しみに♪※こちらは実際に募集したエピソードを記事化しています。"
2022年03月17日大人の麦茶主催、大人の麦茶 第29杯目公演『おしり筋肉痛 リノベーテッド』が2022年4月6日(水)~4月17日(日)に下北沢ザ・スズナリ(東京都世田谷区)にて上演されます。チケットはカンフェティ(運営:ロングランプランニング株式会社、東京都新宿区、代表取締役:榑松 大剛)にて2月19日(土)12:00より発売開始です。カンフェティにて2月19日(土)12:00よりチケット発売開始 公式ホームページ 公式Twitter(@otonanomugicha) 【STORY】その男、趣味は酒。「酔っぱらった時に決めたことを本当の人生と思って」生きて来たが、飲酒厳禁の身となり、宿泊施設へとリノベーションされた母校の小学校を訪れた。潮風の吹く地元の町には「インチキ科学者」と罵倒され世間から抹殺された初恋の女、忘れられない初体験の女、人工知能AIのフリをする女子高生が現れ……時の物置に眠っていた秘密の蓋が開く。もしかして、あの子は、俺の娘なのではないか……失われゆくものと明日へ続く坂道。男の止まっていた時計が動き始める。リノベーションとは、既存の住まいを新築の状態よりも良くするための大工事のこと。劇団『大人の麦茶』も築年数が経ち、酒の空き瓶や壁の画鋲の跡も増えました。でも新築物件には移りません。不都合はいっぱいあっても、不満はなるべく少なく。そんな2020年代の私たちの未来、いっしょに探してくださいませんか?出演者コメント並木秀介過去は2度と変えられないけれど、未来は新しく変えてゆけるそんな事に希望を持ちながら仲間達と芝居を作れる事、お客さんに観に来てもらえる事その事を今一度感謝して参加しようと思っていますこの座組から刺激をもらって自分自身の未来もリノベーションできるかもしれないという期待に胸が熱くなりますでも実は舞台公演とは毎回それの繰り返しなのかもしれないのかなって思ったりもしています観に来て頂ける方の心に何か残す事ができるならば有り難き事です【経歴】2002年より大人の麦茶 劇団員として旗揚げ公演から参加。代表作『いやですだめですいけません』1986年「息っ子クラブ」(EPIC ソニー)として、TV、雑誌で活躍。宮原奨伍劇団での公演、前作はコロナ禍という状況下での上演、脚本の塩田泰造が“今を刻む演劇”の中での挑みがありました。今回は、コロナ禍での二回目の公演、状況が刻々と変わっていく時代の狭間に、過去作品を“リノベーション”して今を刻みます。当たり前が当たり前でなくなりつつある“今”という大きな時を出来るなら“劇場でご一緒”したい。様々な変化や事情が皆にあること、それを痛いほどに分かりつつ、そう胸を張って言わせてください。【経歴】2011年より大人の麦茶 劇団員となる。2009年以降、大人の麦茶の全公演に出演。11年より劇団員に。代表作『おもったことは、なかったです』佐藤佐吉賞最優秀主演男優賞受賞。新宿梁山泊『ベンガルの虎』他客演も多数。岩田有弘人生に於いて夢中に楽しい物語の中を何度も生きる。なんて幸せな事だ。役者やってて良かったと思える最上幸福。今回はオトムギ初の試み再再演。"リノベーテッド"配役もキャラクターも生まれ変わる世界。これまでの「おしり筋肉痛」で紡いだものを壊して、でも。形を変えてもそれを大切に組み立ててゆく、史上最高に色濃い塩田泰造唯一無二作品。大人の麦茶のおしり筋肉痛の世界。今だからこそ見届けて頂きたいです。【経歴】2013年より大人の麦茶 劇団員となる。代表作『やっと味がする。』銀岩塩の代表。エンターテイメント風集団秘密兵器を主宰を務める。今川宇宙オトムギの春が今年もやってきました。コロナ禍で劇団員になって2回目の本公演は、大好きで思い入れ深い作品の「リノベーション版」。再再演だけど、再再演じゃなくて、「リノベーション版」なのです。素敵で頼もしい客演の皆様とともにフレッシュに築き上げて参ります。どこか懐かしい空気と、新築のような木材の香りと、塗り立てのペンキの色とりどりな鮮やかさ。あたらしい「おしり筋肉痛」を、是非スズナリで体感しに来てください。【経歴】2020年より大人の麦茶 劇団員となる。代表作『お後がよろしくありますように』役者・イラストレーター・歌手として活動。特技は即興イラストの速描きと暗記。石澤瑤祠大人の麦茶の公演では、劇中に流れる音楽は既存の曲を一切使用せず、全て石澤の作曲によるオリジナル楽曲を石澤の生演奏で観せていくスタイルを取っており、俳優と呼応して生まれる独特のライブ感・グルーブ感は劇団公演の大きな特色となっている。【経歴】2012年より大人の麦茶 劇団員となる。主に劇中音楽の作曲および生演奏、パンフレットやプロフィールなどの写真撮影を担当。出演者は、他に劇団おぼんろを主宰するエンターテイナー末原拓馬。映画「メイン・テーマ」で一世を風靡した野村宏伸。多機能型踊り子・マルチパフォーマーの若林美保。新宿梁山泊などで活躍するダンス・アーティスト奥山ばらば。小劇場を中心に活躍する実力派俳優 浅田光、鈴木ゆか、オオダイラ隆生、中神一保、フレッシュなアイドル 桜木莉子、原田えりかを迎え、見どころ満載、百花繚乱の春の芝居をお届けします。大人の麦茶とは2002年に旗揚げ。主宰塩田泰造の脚本・演出による作品を上演する劇団。2005年「転がる太陽」で『劇』小劇場、2007年「ちがいますシスターズ」で紀伊國屋ホール、2008年「サバンナチャンス」で本多劇場、2011年「1974」で紀伊國屋サザンシアターに進出。2016年以降、下北沢ザ・スズナリにて年に一度、本公演を上演中。失われゆくものをテーマに、様々なスライス・オブ・ライフを描きます。『大人の麦茶』とは生ビールのこと。是非呑みにいらしてください。公演概要大人の麦茶 第29杯目公演『おしり筋肉痛 リノベーテッド』公演期間:2022年4月6日(水)~4月17日(日)会場:下北沢ザ・スズナリ(東京都世田谷区北沢1丁目45-15)■出演者並木秀介 / 宮原奨伍 / 岩田有弘 / 今川宇宙 (以上、大人の麦茶)浅田光 / 鈴木ゆか / 若林美保 / 桜木莉子(Wキャスト・麦組)/ 原田えりか(Wキャスト・茶組)/ オオダイラ隆生(劇団6番シード) / 奥山ばらば / 末原拓馬(おぼんろ) / 中神一保 / 野村宏伸■スタッフ美術:田中敏恵舞台監督:HiRoE照明:菅橋友紀(balance,inc.DESIGN)音響:木下勝哉映像収録:水野博章宣伝美術:今川宇宙記録写真:勝見里奈制作:岩間麻衣子■公演スケジュール2022年4月6日(水)19時 麦7日(木)19時 茶8日(金)15時 麦9日(土)13時 麦 /17時 茶10日(日)14時 茶11日(月)19時 麦12日(火)15時 茶 /19時 麦13日(水)19時 茶14日(木)19時 麦15日(金)15時 茶16日(土)13時 茶 /17時 麦17日(日)13時 麦 /17時 茶※受付開始45分前、開場30分前■チケット料金一般:4500円U-25:2500円当日:5000円(全席指定・税込) 詳細はこちら プレスリリース提供元:NEWSCAST
2022年02月17日ペットボトルのお茶を購入するより、安くて大量に作れる、ティーバッグを活用している家庭は多いでしょう。むぎとろ(@mugimugi_trr)さんは、ティーバッグで麦茶を作り、冷蔵庫に入れていました。その後、麦茶を取り出してみたら「またか…」と、つぶやきたくなる光景が広がっていたのです。・分かる!ウチも同じことが起きます。・なんか笑ってしまった。・今朝やられたから、共感しかない。共感の声が相次いだ理由がこちら。そろそろこの状態で冷蔵庫戻すの法律で禁止にすべきでは??????? pic.twitter.com/msPOlcBYyO — む ぎ と ろ @麦茶を忘れず買う (@mugimugi_trr) December 7, 2021 「そろそろこの状態で冷蔵庫戻すの、法律で禁止にすべきでは?」麦茶が入っていたポットは、ほとんど中身が残っていないまま、冷蔵庫に戻されていました!これから飲もうとする時に、げんなりしてしまうような状態…。飲み干した後に、新しい麦茶を作らざるを得ない、むぎとろさんの姿が目に浮かぶようです。ネット上では麦茶だけでなく、『牛乳』『トイレットペーパー』『アルミ箔』『ラップフィルム』なども、少しだけ残されたままになりがちだと盛り上がります。生活用品は自動的に補充されません。「自分がよければすべてよし」ではなく、次に使う人への心配りが、大事なのではないでしょうか。[文・構成/grape編集部]
2021年12月15日麦茶ポットを洗うのが面倒に感じている人はいませんか。私はとても面倒です。我が家は、子供たちが毎日幼稚園に麦茶を持っていくこともあって、麦茶を常備しなければなりません。夏場は1日2回、冬場でも1日1回は作っており、その都度洗うのが面倒に感じて仕方ないです。理由は、麦茶ポットの蓋に隙間がありすぎるからです。こんな感じで表も裏も溝だらけです。我が家は食器洗浄機がないため、洗い物は手洗いなのですが、この溝にスポンジがうまく当たりません。箸や爪楊枝などで洗えば届くでしょうが、毎日そんなに細かい作業はやりたくありませんよね。食器洗浄機ならきれいに洗えるのでしょうか。もしそうなら、食器洗浄機がある家がうらやましいです。ここだけの話、洗うのが面倒くさすぎて、シャカシャカと水で流して麦茶を作ることもありました。でも、それは衛生的によくないと思うので、どうにか楽して洗う方法はないか…と考えた結果、漂白剤につければよいことに気が付きました。漂白剤を使った洗い方は、とても簡単です。まずは、適当にゆすいだ後、蓋などすべて分解して容器に入れます。水を入れると蓋が浮くので、溝が多い部分を底に近づけるのがポイントです。また、ゴムパッキンを真ん中くらいに設置すると、上手く引っかかり蓋が浮いてこないことがあります。セットしたら、水と漂白剤を入れます。水で洗い流し、麦茶ポットの洗浄は終了です。お世話になっているのは、『きほんのき』の台所用漂白剤です。低価格で重宝しています。写真では分かりにくいですが、漂白後は当然ながら、溝の黄ばみがきれいに取れています。たまに、子供たちの水筒の蓋も漂白します。水筒の蓋にある溝も、気が付いたら汚れがたまっていることがあり、手洗いの限界を感じていました。今までは、あまりにも汚くなった蓋は買い直していたのですが、漂白剤の存在に気が付いてからは、買い直していません。毎日、漂白するわけではありませんが、『面倒な時は漂白剤を使う』と思えるのは、気持ち的にとても楽です。ちなみに、いうまでもありませんが、漂白剤を使用する際は注意書きをきちんと読んでから使用してくださいね。[文/AnyMama(エニママ)・構成/grape編集部]
2021年10月04日コロナ禍が続き、運動習慣の大切さを再確認する昨今。今夏は世界的なスポーツ大会も開催され、「スポーツの魅力」に改めて気づいた方も少なくないことでしょう。憧れの選手たちのようにスポーツ万能になりたい子どもたち、そして健康な体を維持したい大人たち、どちらの期待にも応える楽しいオンラインイベントが、8月23日に開催されました! イベント名は、伊藤園 健康ミネラルむぎ茶「スポーツにも、むぎ茶!キャンペーン」発表会。スペシャルゲストとして、笑福亭鶴瓶さん、そして日本を代表する桐生祥秀選手が登場しました!■『健康ミネラルむぎ茶』を飲む最適なタイミングは!?「スポーツにも、むぎ茶!キャンペーン」は、スポーツシーンにおける「無糖のスポーツドリンク」として、やかん品質でおいしい『健康ミネラルむぎ茶』の飲用を推奨しています。イベントでまず行われたのは、トークセッション。日頃、芸能やスポーツの分野で大活躍のおふたり。健康意識も人一倍高く、夏は特にこまめな水分・ミネラル補給を徹底させているそうです。普段、ゴルフを楽しむという鶴瓶さんは、熱中症かと思った瞬間に健康ミネラルむぎ茶に助けられた……というエピソードを披露。「毎晩、ベッドの横にも必ず1本置いて寝ている」そうです。一方の桐生選手は、練習中は必ず「走って飲んで、走って飲んで、を繰り返している」とのこと。「水分補給は、喉が乾いてから飲むのでは遅い。30分おき、1時間おきなど時間を決めて、こまめに飲んでください」といったアドバイスを送っていました。練習や試合中のほか、お風呂や半身浴の後にも冷えた『健康ミネラルむぎ茶』をゴクゴク飲むのが好きなのだそうです。続いては、「スポーツにもむぎ茶」クイズ対決! おふたりが、腿上げ運動付き早押しスタイルで競い合いました。(1) 『健康ミネラルむぎ茶』は原料と焙煎にこだわって、じっくりコトコト煮出したやかん品質の美味しさにこだわっていること(2) 5大栄養素のひとつで、体の中では作ることができないミネラルが豊富なこと(3) カロリーが気になる方にも安心な無糖のスポーツドリンクであることお互いにまつわるクイズも出題しあい、最後は、小さなお子さんたちの間で話題になっているという「鶴瓶さんを探せ!」ゲームを、今回のイベント限りのバージョンで実施。オンライン上でも大いに盛り上がり、クイズは桐生選手の勝利となりました! ■応募者全員が視聴できる「走り方教室」の一部を紹介!さらに今年のキャンペーンでは、伊藤園の麦茶24本分のレシート写真を集めて応募した全員が、「鶴瓶さん&桐生選手の走り方教室」(オンライン配信)に参加できるとのこと!イベントでは、「走り方教室」の内容の一部をデモンストレーションしてくれました。「かけっこが速くなりたい」「手軽に体幹を鍛えたい」という人は、以下2つのトレーニングを試してみるだけでも、かなり効果がありそうです!(1) 片足を90度に曲げ、左右逆の腕を挙げて10秒静止するポーズ。このポーズを毎日左右2〜3セットほど行うと、走るのに欠かせない「足を上げる動作」に、体が慣れてくるそうです。(2) 続いては、上の写真のようなポーズで、ペットボトルを拾うトレーニング。難しい人はペットボトルを自分に近いところに置くか、椅子や本などに置いてもOK、とのことでした。パパ・ママ世代へのアドバイスとしては、「小学生の段階では、どんなスポーツに取り組んでもOK。体の使い方が分かってきて、のちのち“走り”にもつながっていきます」とのアドバイス。桐生さんも小学生の頃はサッカーをやっており、中学生で陸上に転向したそうです。配信イベントが待ちきれない方は、 「スポーツにもむぎ茶」 サイトをぜひチェックしてみて。「桐生選手の走り方&トレーニング講座」「体を動かそう!ラクラク運動」「はじめてのウォーキング&ランニング講座」といった講座が、今すぐ視聴できます!■抽選で「ミネラル補給セット」や「夢のかけっこ教室」が当たる!また今回のキャンペーンでは、抽選で当たる2つのコースも。「鶴瓶さんコース」では、角型・蓋付きで冷蔵庫に寝かせて入れられる「取手付きポット」、冷凍や飲んだ後に便利な収縮させられる「スクイズボトル」、そして4種類の健康ミネラルむぎ茶製品、そしてミネラルつながりで「にがり・しお」、それを活かせるレシピのセットが5000名に当たります。もうひとつは、「桐生選手コース」。憧れの桐生選手に走り方を教えてもらえる「夢のかけっこ教室」が、小・中学生限定で10名に当たります。世界で戦う陸上選手に直接、走り方を教えてもらえるなんて、かなり貴重な機会! 桐生選手も「かけっこで一番になりたい人はぜひ応募してほしい」と意気込んでいました。 キャンペーンの詳細はこちらから 。締切は9月26日です!ちなみに鶴瓶さんと桐生選手は、普段から暑中見舞いや電話でのやりとりをする仲だとか。鶴瓶さんが「この人は合うな、という感じ」と相性の良さを語ると、桐生選手も「街なかで2ショットの広告を見られるのが嬉しい。親にも羨ましがられています」と良好な関係性を覗かせていました。伊藤園の『健康ミネラルむぎ茶』は、汗で流れ出てしまう大切なミネラルを効果的に補える、無糖のスポーツドリンク。暑さや熱中症対策、そして運動時にも大いに活用したい、健康な毎日の味方です。たっぷり飲んだ後は、ぜひキャンペーンにも応募してみてくださいね!(取材・文/外山ゆひら)
2021年08月24日3児のママ小児科医で、高円寺こどもクリニック院長の保田典子先生に、ママたちが気になることを聞ける人気企画。今回は、離乳食を始める前の赤ちゃんに麦茶を飲ませたほうがいいかどうか悩むママたちの悩みについて、解説してもらいました。こんにちは、小児科医の保田典子です。最近よく外来で乳児のママに「子どもが麦茶を飲まないんです」と相談されることが増えてきました。 暑くなってきたし、脱水になりやすいから麦茶を飲ませなきゃ!と思ってしまいますが、実は麦茶は飲ませなくて大丈夫です。今回は赤ちゃんの麦茶事情について解説します。 赤ちゃんに麦茶は、必要ありません市販の赤ちゃん用麦茶には、よく「生後1カ月から」と書いてあります。なので、1カ月健診が終わったころから麦茶をあげるのは間違いではありません。 ですが、医学的には「いつから」というのは決まっていません。それは、離乳食を始める前の赤ちゃんは、母乳か育児用ミルク以外の水分は基本的に必要ないとされているからです。白湯も同様で、離乳食前の赤ちゃんには必要ありません。なので、正しくは「生後1カ月から可能だけど、通常生後5〜6カ月から飲むことを考慮」します。生後5〜6カ月でも、離乳食と母乳か育児用ミルクだけで大丈夫なので、基本的に麦茶を飲ませなくてはいけない時期というのはありません。 夏の水分補給はどうする? 夏でも、赤ちゃんは母乳か育児用ミルクだけで大丈夫です。乳児であれば、3〜5時間おきには水分(母乳か育児用ミルク)を摂取しているので、過酷な環境にいるわけでもないときにはいつもの母乳か育児用ミルクで大丈夫です。 汗が増えるので、多少おしっこが濃いように感じても、“欲しがるときに母乳か育児用ミルク”が摂取できていれば他の水分はいりません。私の場合、家にいるときは母乳か育児用ミルクだけにしていて、外に遊びに行くときに麦茶を準備していました。水分を欲しがるたびにおっぱいや育児用ミルクの準備をするのが面倒だったからです(基本めんどくさがりなので)。 もちろん、赤ちゃんは「のど渇いた」とは言ってくれないので、こまめにあげてみて、「飲まなければいいや」という感じでした。もちろん、外出中でも授乳のほうが適切だなと思うタイミングでは授乳にしていました。 幼児は水か麦茶で水分摂取を!幼児になると母乳や育児用ミルクよりも食事からの栄養摂取がメインになり、母乳や育児用ミルク以外にも水分摂取をする必要が高くなります。水分摂取にはジュースやイオン飲料は使用しないほうがいいので、自然とお水や麦茶、牛乳などを飲むことになります。牛乳も飲み過ぎは注意なので、水や麦茶をメインに水分摂取を考えていただけるといいと思います。 監修者・著者:医師 高円寺こどもクリニック院長 保田典子 先生2003年筑波大学医学部卒業、国立国際医療センター、大阪市立総合医療センター小児循環器内科勤務を経て、2014年東京女子医科大学大学院博士課程修了後現職。小児科専門医。一般診療、小児循環器診療に加えて、漢方治療や発達相談にも対応している。2021年、高円寺こどもクリニック開院。3児の母。
2021年06月17日こんにちは、小児科医の保田典子です。私生活では8歳、6歳、4歳の子育て中です。最近よく外来で乳児のママに「子どもが麦茶を飲まないんです」と相談されることが増えてきました。 暑くなってきたし、脱水になりやすいから麦茶を飲ませなきゃ!と思ってしまいますが、実は麦茶は飲ませなくて大丈夫です。今回は赤ちゃんの麦茶事情について解説します。 赤ちゃんに麦茶は、必要ありません市販の赤ちゃん用麦茶には、よく「生後1カ月から」と書いてあります。なので、1カ月健診が終わったころから麦茶をあげるのは間違いではありません。 ですが、医学的には「いつから」というのは決まっていません。それは、離乳食を始める前の赤ちゃんは、母乳か育児用ミルク以外の水分は基本的に必要ないとされているからです。白湯も同様で、離乳食前の赤ちゃんには必要ありません。なので、正しくは「生後1カ月から可能だけど、通常生後5〜6カ月から飲むことを考慮」します。生後5〜6カ月でも、離乳食と母乳か育児用ミルクだけで大丈夫なので、基本的に麦茶を飲ませなくてはいけない時期というのはありません。 夏の水分補給はどうする? 夏でも、赤ちゃんは母乳か育児用ミルクだけで大丈夫です。乳児であれば、3〜5時間おきには水分(母乳か育児用ミルク)を摂取しているので、過酷な環境にいるわけでもないときにはいつもの母乳か育児用ミルクで大丈夫です。 汗が増えるので、多少おしっこが濃いように感じても、“欲しがるときに母乳か育児用ミルク”が摂取できていれば他の水分はいりません。私の場合、家にいるときは母乳か育児用ミルクだけにしていて、外に遊びに行くときに麦茶を準備していました。水分を欲しがるたびにおっぱいや育児用ミルクの準備をするのが面倒だったからです(基本めんどくさがりなので)。 もちろん、赤ちゃんは「のど渇いた」とは言ってくれないので、こまめにあげてみて、「飲まなければいいや」という感じでした。もちろん、外出中でも授乳のほうが適切だなと思うタイミングでは授乳にしていました。 幼児は水か麦茶で水分摂取を!幼児になると母乳や育児用ミルクよりも食事からの栄養摂取がメインになり、母乳や育児用ミルク以外にも水分摂取をする必要が高くなります。水分摂取にはジュースやイオン飲料は使用しないほうがいいので、自然とお水や麦茶、牛乳などを飲むことになります。牛乳も飲み過ぎは注意なので、水や麦茶をメインに水分摂取を考えていただけるといいと思います。 監修者・著者:医師 高円寺こどもクリニック院長 保田典子 先生2003年筑波大学医学部卒業、国立国際医療センター、大阪市立総合医療センター小児循環器内科勤務を経て、2014年東京女子医科大学大学院博士課程修了後現職。小児科専門医。一般診療、小児循環器診療に加えて、漢方治療や発達相談にも対応している。2021年、高円寺こどもクリニック開院。3児の母。
2020年05月29日登場人物ぐっちゃん:2018年4月生まれの男の子。よく食べよく眠る元気いっぱいボーイ。ママ(chiiko):ぐっちゃんのお母さん。激しくて楽しいぐっちゃん育児を漫画にしている。あああああああっ!麦茶のプールへ、颯爽と駆け出して行ったぐっちゃん。とっても楽しそうな足踏みは、まるでダンスしているかのようですね!(編集部)chiikoさんが描くぐっちゃん漫画が動画になりました!ままのてで大人気の育児漫画が動画でも楽しめるようになりました♪今後もchiikoさんの漫画動画を随時更新していく予定です。その他育児に関するお役立ち情報が盛りだくさん!字幕付きのため、音声なしでもお楽しみいただけます。ぜひチャンネル登録してみてくださいね。過去のエピソード妊娠・育児に関するお役立ち情報発信中!ままのてのTwitter・Instagramをフォローすると、最新マンガの更新情報をご確認いただけます。ぜひフォローしてください!著者情報
2019年10月03日麦茶づくりにかかる時間は、1カ月36~57時間!サントリー食品インターナショナル株式会社は、麦茶の本格シーズンである夏を迎えるにあたり、家庭で煮出しまたは水出しの麦茶を飲用しているパパママ500名を対象に、家庭の麦茶事情に関する調査を実施した。煮出し・水出しの麦茶を飲用している、小学生以下の子どもがいる家庭を対象に、家庭で夏場に飲む麦茶の1日あたりの量を聞いたところ、「1~1.5L未満」「2~2.5L未満」がもっとも多かった。また、「麦茶づくり」の担当は「ママ」が59%と、半数以上の家庭でママ一人が麦茶づくりを担当していることがわかった。さらに、麦茶づくりにかかる時間を聞いたところ、煮出しは1日あたり平均1.2時間、水出しは平均1.9時間という結果に。1カ月単位では煮出しは36時間、水出しは57時間という長い時間が「麦茶づくり」にかけられていることがわかった。最もストレス「冷蔵庫に1cmだけ残った麦茶」=“ちょい残し”続いて「麦茶づくり」担当者に、「麦茶を作るのが間に合わなかった、または作り忘れて切れてしまった経験はありますか」 と聞いたところ、85%が「ある」と回答。「麦茶切れ」の原因は、「家族みんながいつの間にか飲んでいた」「家に帰ってきて飲みたいときに、少ししか残っていなかった」など気づいたら無かった、という声が多く聞かれた。また、麦茶に関して最もストレスに感じることは、「冷蔵庫に麦茶が残り1cmほど(あと少しで飲み切る量)の状態で残されていること」(67%)であることが分かった。次の人のことを考えない思いやりのなさに、多くの人がイライラを募らせていることも明らかになった。「麦茶づくり」の救世主! 「GREEN DA・KA・RA やさしい麦茶 濃縮タイプ」180g缶イライラの原因にもなる「麦茶づくり」をサポートするのが、「GREEN DA・KA・RA やさしい麦茶 濃縮タイプ」180g缶だ。「GREEN DA・KA・RA やさしい麦茶 濃縮タイプ」は、水に混ぜればたった10秒で2Lの麦茶ができる、忙しい家族の“お助け麦茶”。「麦茶がすぐになくなってしまう」「麦茶を作るのに時間がかかる」といった、煮出しや水出しの「麦茶づくり」の悩みを解決してくれる。また、水の量を調整するだけで好みの濃さに仕上がるので、ティーバッグを放っておいて濃くなりすぎることもなく、使用済みティーバッグを途中で捨てる手間も解消される。作るのに時間がかかるうえ、手間にもなる「麦茶づくり」。この夏は便利な濃縮缶を使い、ストレス軽減に努めてみてはいかがだろうか。【参考】※公式サイト
2019年07月17日フォトジェニックで美容効果のあるメニューが人気株式会社and Iは、同社が経営する創作蕎麦屋BWCAFE(ビーダブリューカフェ)で、『蕎麦茶ミルクのアイス汁粉ラテ』の提供を3月25日から開始した。税込み価格は780円。同店は、“女性が1人でも入りやすい蕎麦屋を作りたい”という想いで2014年にオープンした蕎麦カフェである。昼はカフェ、夜はバルとして営業している。蕎麦は、ルチンという成分が含まれており、アンチエイジングなどに重要な抗酸化作用の働きがあるとされ、女性の支持が高い食材である。同店は、旬のものを使った創作蕎麦のほか、フルーツ鍋や蕎麦スイーツが人気で多くの女性の注目を集めている。蕎麦茶ミルクとホイップは豆乳使用でヘルシー『蕎麦茶ミルクのアイス汁粉ラテ』は、蕎麦カフェらしく、“蕎麦づくし”のラテである。麺状の蕎麦ではないさまざまな蕎麦(蕎麦茶ミルク、蕎麦茶ホイップ、蕎麦の実、蕎麦茶、炒り蕎麦粉)が重なり合っている。ボトルの底部分には蕎麦がきが入っており、もっちりとした食感も楽しめる。ベースとなっている蕎麦茶ミルクと蕎麦茶ホイップには豆乳を使用しており、見た目よりもヘルシーな一品。女性が罪悪感なく楽しむことができるギルトフリーメニューになっている。同店では、来月には『さくら汁粉ラテ』、夏前には『抹茶汁粉ラテ』を提供する予定。シーズンごとに、さまざまな味と蕎麦のハーモニーを味わうことができる。(画像はプレスリリースより)【参考】※プレスリリース 株式会社and I
2019年03月27日ショウガとハーブの香りを存分に楽しめる、カフェインゼロで無糖の麦茶《moogy(ムーギー)》。季節感を取り入れたおしゃれなパッケージが「雑貨みたい!」と毎シーズン人気の商品です♪そんな《moogy》の2018年冬デザインが、〔KIRIN(キリン)〕から2018年11月27日(火)に発売されました!ギフトラッピングにしてもかわいいので要チェックですよ。冬にぴったりのほっこり絵柄と、すっきりとした飲み口の味わいをぜひ楽しんで♡雑貨みたいなパッケージ♡クリスマスツリーや靴下のほっこりとしたタッチが冬らしい、《moogy》の新作パッケージ。飲み終わった後もデスクやキッチンに並べておきたくなるようなデザインですね♪実は《moogy》のパッケージ、毎シーズンごとに変わっているってご存知でしたか?2018年は春、夏、秋、冬とそれぞれの季節につき4柄ずつ販売されていて、衣替えをするように四季の変化を楽しめる商品なんです。オンラインショップ限定販売なので、まだ飲んだことがないという方はこの機会にぜひチェックしてみてください!まずは試飲♡気になるのはやっぱりお味ですよね♪さっそく飲んでみたいと思います!ふたを開けると、ショウガの香りがしっかりと感じられました。まろやかな口当たりで飲みやすく、常温でも爽やかでやさしい麦茶の味わいを楽しめます。温かい飲み物を飲んでぽかぽかしたいときには、カップに移し替えて温めるのがおすすめ♪無糖なので甘すぎず、さらにカフェインゼロというのもうれしいですね。牛乳やスパイスを加えてチャイティーにするなど、アレンジを加えても冬にぴったりでおいしいですよ♡飲み終わったらお部屋に飾れる!とってもおしゃれなボトルだから、飲み終わってもすぐに捨ててしまうのはなんだかもったいないですよね。そんなときは、フラワーベースとしてインテリアにしてみてはいかがでしょうか?切り株や松ぼっくりなど、木のぬくもりを感じる雑貨と一緒に飾ればクリスマス感がさらに高まります♡飲み口のところにはマスキングテープを巻いて目隠ししてもいいかもしれません♪ギフトラッピングして《moogy》を贈ろう♪飲む前後の時間も楽しめる《moogy》は、ちょっとしたギフトにもおすすめ!日ごろお世話になっている職場の方やお友達に、きれいにラッピングしてクリスマスに贈ってみては。そんな《moogy》を使ったギフトアレンジを〔KIRIN〕さんが教えてくれるということで、LIMIAスタッフ2名が挑戦してきました!それぞれの個性が光るラッピングアイデアをお見せしちゃいます♪リボン代わりに毛糸を使うと、ラッピングにもあったかな雰囲気が漂います。スタッフFはまず毛糸を三つ編みにしてみました♡どう使うかというと……完成品がこちら!ボトルの首元にぐるぐると巻くことで、さむ~い冬の必需品“マフラー”に見立てているんです♪ニット模様のボトルとあわせて、洋服をコーディネートするようなイメージでラッピングをしてみました。クリアボックスの周りにも巻きつけて赤い実を差し込むと、ノスタルジックな雰囲気でほっこりかわいいギフトに♡1つめの缶にクリスマスツリーの絵柄を選んだスタッフTは、ホワイト×ゴールドの配色で大人っぽいクリスマスをテーマに。おしゃれな付箋(ふせん)やメッセージカードを組み合わせて、華やかに仕上げていきます!こちらが完成品♡赤の毛糸をリボン風に、ボックスの外にはホワイトの紙紐を巻いてホワイトクリスマス感を演出してみました!お店でお願いするラッピングもキレイでステキですが、使う色や素材を自分で選べるのがセルフラッピングのいいところだと思います。出来上がりを自画自賛するLIMIAスタッフ♡(笑)LIMIAスタッフが作ったものの他にも、こんなアイデアがあります!それぞれ個性が光るラッピングですよね♡必ずボトルを2本入れる……というわけではないので、組み合わせ次第で無限にパターンが作れそう。雑貨やお菓子などを入れても◎。アクセントにする色の選び方も、贈る相手をイメージしたものにすると喜ばれそうですね♡《moogy》は自分用にもギフトにもぴったりのおいしい麦茶だった!冬デザインが2018年11月27日(火)に発売された、〔KIRIN〕の《moogy》をご紹介しました。四季に合わせて変わるパッケージはどれもおしゃれで、飲み終わった後にもデスクやおうちに飾っておきたくなるデザインです♡ショウガの香りをしっかりと感じられるまろやかでスッキリとした味わいは、温めても冷やしても、常温でもおいしく楽しめるのが◎。販売はオンラインショップ限定で、〔楽天〕や〔Amazon〕でも取り扱いがありますよ!クリスマスのギフトにもおすすめの《moogy》をぜひ試してみてください♪▼基本の24本セット。かわいいデザインカートンで届きます!▼まずは数本から試してみたいという方にはこちら!〔LOHACO〕では6缶セットの取り扱いも♪
2018年12月12日日本人にはとても馴染みがある麦茶。特に夏は麦茶を作って飲んでいる方も多いのではないでしょうか?なにげなく昔から飲んでいる麦茶ですが、大麦の種からできている麦茶にはたくさんの栄養が含まれています。どうせ飲むなら効果や効能を知った上で飲みたくないですか?今回は麦茶に秘められた効果、おすすめの飲み方についてご紹介していきます!アンチエイジング出典:byBirth麦茶には活性酸素を除去する抗酸化酵素というものが含まれています。活性酸素は、人間なら誰しもが持っているものですが、加齢やストレスなどさまざまなことが原因で過剰に発生してしまう特徴があります。その活性酸素というものは、カットしたりんごが茶色くなっているのが「酸化した」と言われるように、体を酸化させて老化させてしまうのです。その活性酸素を除去できるのが抗酸化酵素。細胞を酸化させて老化しない力を与えてくれるのです。若々しい見た目には、抗酸化酵素が必要なのです。むくみ予防出典:byBirth女性の多くが悩むむくみ。麦茶には、むくみの予防効果もあるのです。麦茶には利尿作用があります。それは、麦茶に豊富に含まれているカリウムなどのミネラルが関係しています。カリウムにはむくみの原因となる余分な塩分を排出する効果があります。そのため、むくみの予防に繋がるのです。むくみやすい方はカリウムが足りていないのかもしれません。麦茶を日頃から飲むようにしてみてください。代謝アップ出典:byBirth麦茶は代謝アップ効果もあります。麦茶に含まれているピラジンという香りの成分は血流を高めることができ、さらに麦茶が含んでいるGABA(ギャバ)という成分も、中性脂肪やコレステロールを抑える働きがあるということで、血液を良質なものに変える効果があるのです。麦茶の血流促進効果は、研究結果でも出ているものなんですよ。血流が良くなるということは、体の隅々まで血液が届き、栄養素をしっかりと届けることができるので、代謝が上がります。代謝は動かなくても消費するエネルギーのことですので、代謝がアップすれば動いていなくても消費されるカロリーが増えます!美肌効果出典:byBirth麦茶にはミネラルが豊富に含まれているということは先ほどもご紹介しましたが、とくに麦茶に含まれている亜鉛とケイ素は美容に深く関係してくる栄養素です。亜鉛は肌や髪の毛の成分であるタンパク質の代謝を促す効果があるため、美肌を保つのにとても大事な栄養素です。また、ケイ素はコラーゲンの生成や補強をする効果があるので、お肌のハリを出したり、ハリを保ったりするのにはとても重要なんです。麦茶にカフェインは含まれていない!出典:byBirth嬉しいのは、麦茶にカフェインが含まれていないということ。緑茶や紅茶、コーヒーなどの飲み物にはカフェインが含まれてます。カフェインは眠れなくなったり血圧が下がったりする効果があるのです。そのため、その効果を利用するためにわざとカフェインを摂取する場合もありますが、妊婦さんやお子さんにはやはりノンカフェインが嬉しい!麦茶は栄養もたっぷり含まれていて、ノンカフェインなので安心してたくさん飲めるのが特徴です。麦茶のおすすめの飲み方!出典:byBirthでは麦茶はどのようにして飲んだらさらに体に良い効果をもたらしてくれるのでしょうか?麦茶を飲むときのポイントをご紹介します!起床後に1杯出典:byBirth朝は睡眠時間によって胃のなかが空っぽ。また、喉も乾いていて水分不足の状態でもあります。起床どきに麦茶を飲むことで内臓も起こしてくれて、さらに空っぽの胃の中では麦茶の栄養素をたっぷりと吸収します。冷たすぎると胃がびっくりしてしまうことがあるので、できれば常温くらいの温度だと良いでしょう。アレンジもおすすめ出典:byBirth何気に知らない方が多いのが麦茶の牛乳割り!びっくりする方もいるかもしれませんが、実はこれ結構美味しいんです。半分ずつくらいの割合で麦茶と牛乳を混ぜるとカフェオレのようなコーヒー牛乳のようなそんな味になります。少しさっぱりしても良いなら豆乳もおすすめです。豆乳なら女性に嬉しい栄養もたっぷり入っているし、麦茶の栄養と豆乳でダブルです!お酒を割ってもOK!出典:byBirthウィスキーや焼酎を麦茶で割るのもおすすめ!麦茶なら体にも優しいし、たくさん飲む方も安心して飲めますね。香ばしい麦茶の香りもお酒と合って進みます。家でお酒を飲むときも、麦茶を沸かしておけばみんなで飲めますね!出典:byBirthいかがでしたか?麦茶には意外な美容効果が隠されていたんですね!カフェインが入っていないので家族みんなで飲めるので、常備しておく飲み物としては最適ですよ。やったことのない麦茶の飲み方があった方は、ぜひ試してみてくださいね!
2018年08月02日夏の外出には水筒が欠かせません。好きな飲み物を冷たいまま飲めて、節約にもつながるので筆者は年間を通して外出時に水筒を持参しています。最近はお手入れのしやすさを考慮した商品も増えてきていますが、清潔さを保つには、やはりちょっとしたコツがいります。筆者が普段やっている、ちょっと洗いにくい水筒をキレイに保つコツをご紹介します。■ 「帰宅後すぐ洗う」「しっかり乾燥させる」が大前提ふだんのお手入れで筆者が気をつけているポイントは「水筒の本体とふたをたっぷり泡立てた洗剤で洗う」「水気をよく切り、自然乾燥させる」の2つだけ。洗う際、口を付ける部分はリップなどが残っている場合もありますので、スポンジで良くこすり洗いします。また、細長いためなかなか乾きにくいので、水筒の口を上にしてエアコンや扇風機を付けている場所で乾かすのがおすすめです。キッチンよりも湿度が低いので早く乾きます。水筒をしっかり乾燥させるようにしてからは、前回入れたお茶の匂いが気にならなくなりました。この乾燥ワザは、水筒だけでなく家で使う湯沸かしポットや保温ポットにも応用できます。■ 週1回は重曹水と「綿棒ぐるり」でお手入れをその日のうちに洗う&しっかり乾かす、をきちんとしていればキレイが続きますが、水筒に茶渋や飲み物の匂いが付くのを防ぐために、週1回程度は重曹水と綿棒でひと手間かけてキレイにしましょう。まず、水筒に重曹と水を入れてから蓋をしてよく振って重曹を溶かし、1時間程度放置してから洗い流します。重曹の量ですが、筆者は300mlの水筒に対して小さじ1くらいを入れています。重曹はすぐ使えるよう小分けにしてスプーンを添えておくと便利ですストロー付きなど部品の多い水筒は解体してポリ袋に入れ、重曹水に入れると部品全体が浸水します。次に、綿棒を使って蓋やパッキンの茶渋を落とします。題して「綿棒ぐるり」!初めてやる場合は、綿棒1本では足りないかも……綿棒は使い捨てなので、専用ブラシよりも衛生的です。■ 前日の水筒を洗いそびれてしまったら…ララ / PIXTA(ピクスタ)カバンから出し忘れ、うっかり水筒を洗い忘れた!そんな日もありますよね。夏は特に匂いや雑菌がすぐに増えるので、水筒に酸素系漂白剤と水を入れ、30分程度漂白して洗い流しましょう。■ 水筒の中身、夏はやっぱり麦茶がいい!reeangle / PIXTA(ピクスタ)夏はなんといっても冷たい麦茶がおすすめです。ミネラル豊富で熱中症対策にもなりますね。お茶好きの筆者はこれまでいろんなお茶を水筒に入れいきましたが、麦茶がいちばん水筒に匂いがつきにくいと感じています。ご家庭で麦茶を作る場合は、面倒でも沸かして作った方が水出しよりも断然美味しいですよ。(written byKumiko Sano)
2018年07月25日夏によく飲むお茶の定番といえば麦茶ですよね。おいしくてゴクゴクと飲むことができる麦茶が、実はダイエットにも効果があると話題に!さっぱりとして飲みやすい麦茶がもたらしてくれるダイエット効果とはどういったものがあるのかご紹介します。夏になると無性に飲みたくなって、暑い季節に良く飲むお茶の定番となっている麦茶です。スーパーやコンビニでも売っていて、手軽に購入することができる麦茶ですが、お茶パックを買ってきて自宅で沸かして冷蔵庫にストックしているという方もたくさんいらっしゃるのではないでしょうか?出典:byBirth後味もさっぱりとしていてゴクゴクとたくさん飲むことができる麦茶は、カフェインも入っておらず低カロリーで、ダイエットをしている場合でも心配なく飲むことができるだけでなく、綺麗になりたい女性にとっては嬉しいたくさんの美容効果を得ることができるお茶として人気を集めています。おいしくて毎日飽きずに飲むことができる麦茶から得られる効果とはどういったものがあるのか、ご紹介します!麦茶を飲むことで得られる効果とは?1. むくみを改善することができる塩分の多い食事を続けてしまうと血液中の塩分濃度が上がり、血液中の溜まった塩分を薄めようと血管のまわりにたくさんの水分が溜まってしまうことで、脚や顔のむくみの原因となってしまいます。出典:byBirth麦茶にはGABAという天然アミノ酸の一種が含まれており、このGABAという成分が体内に溜まった余分な塩分を排出してくれる役割を果たしてくれ、女性に起こりやすいむくみの予防や改善に良い効果をもたらしてくれます。2. 血液の流れを良くして代謝をあげるダイエットをうまく成功させるためには、代謝をあげることが重要なポイントとなっています。麦茶には「ピラジン」という成分が含まれていて、血流をよくしてくれる働きを持っているので、麦茶をこまめに飲むことで夏場に不足しがちな水分をしっかりと補充することができ、血液をサラサラにしながら代謝を上げていくことができます。3. 美肌効果がある女性にとって大敵のシミやそばかすを作る原因となっているメラニンの形成を促進するといわれている活性酸素をなくす、抗酸化作用が麦茶にはあるといわれています。出典:byBirth麦茶には亜鉛やケイ素などといった美容に嬉しいミネラル成分も豊富に含まれているので、飲み続けることでシミ・そばかすを防ぎながら若々しい肌をキープしてくれます。4. 血圧が下がる麦茶に含まれているGABAは、むくみを改善してくれるだけでなく、血圧を下げる役割も果たしてくれます。血圧を下げながら血液中のコレステロールや中性脂肪も抑えてくれる効果があるので、ダイエットに効果的です!5. カロリーを抑えることができるなるべく摂取するカロリーを抑えたいダイエット中にピッタリの飲み物が麦茶です。麦茶は100ml飲んでも摂取カロリーが1カロリーととても低くなっています。水を飲むよりも味があって飽きない麦茶なので、たくさん飲みやすいところも良い点ですね。6. 虫歯予防痛い虫歯になってしまうのはミュータンス菌という菌が原因となっており、麦茶を飲むことでこの虫歯の原因となるミュータンス菌の菌膜育成を抑える効果があります。出典:byBirth麦茶はノンカフェインなので小さい子供でも飲むことができ、簡単に虫歯予防をすることができます。7. がん予防麦茶にはPクマル酸という高い抗菌作用のある成分が含まれています。このPクマル酸が抗菌作用をみせながら発ガン物質が育成されるのを抑えてくれる働きをします。麦茶でダイエット!麦茶ダイエットのやり方は?1日に1.5リットルの麦茶麦茶ダイエットのやり方はとても簡単で、1日に麦茶を1.5リットル飲むことを続けていくだけです!一度に1.5リットル全部飲んでしまうのではなく、1回に飲む麦茶の量を200ml~300mlにして、朝起きた時やご飯前、ご飯の後や寝る前などといったように、1日の間で細かく分けて飲むようにすることがポイントです。出典:byBirth麦茶はパックを沸かして自宅で作り置きしていつでも飲める状態にしておいても良いし、外出時にはコンビニで手軽に買えてどこでも飲めるというのが嬉しいですね!食事には麦茶食事をするときは水を飲んでいるという方はたくさんいらっしゃるかもしれませんが、食事をするときの飲み物を麦茶に変えるだけで、食後の血糖値が上昇するのを抑えてくれる働きをしてくれます。ダイエット中は血糖値が急上昇してしまうのを抑えることが重要となっています。出典:byBirth食後に血糖値が急上昇し、エネルギーにならなかった糖分が脂肪になってしまうのを防ぐためにも、食事前や食事中の飲み物は麦茶にすることをオススメします。夏は麦茶で綺麗にいかがでしたか?普段何気なく飲んでいた麦茶に、たくさんの体に良い効果があったなんてビックリですよね。そのまま飲んでもさっぱりとしていて美味しく、食事の時にも合う麦茶は毎日飽きずに飲み続けることができ、さらに飲み続けることで健康面だけでなく美容面でも嬉しい効果をたくさん得ることができる女性の味方のお茶となっています。出典:byBirth普段は麦茶をあまり飲むことはなかったという方も、健康と美容のために、いつも飲んでいるお茶をさっそく麦茶に変えてみてはいかがですか?毎日麦茶を飲むだけという簡単な方法で体の中から綺麗になっていけること間違いなしです!
2018年07月21日日中気温が25度を超える「夏日」も増えてきたこの頃。暑くても外が大好きな子どもたちには、しっかり水分補給をしてあげたいですよね。そんなときにぴったりの飲み物が、伊藤園の「健康ミネラルむぎ茶」。なぜ「健康ミネラルむぎ茶」がママと子どもに良いのか。その理由を探るべく、ママリーダーズのおふたりと管理栄養士さんを交えた座談会を開催しました。教えてくれたのは…管理栄養士滝野香織さん管理栄養士として病院や保育園で働いた経験も豊富な2児のママ。雑誌「Mart」の読者モデルを務めている。また、自宅で料理教室を開催しながら、雑誌・テレビ・WEBなどの各種媒体で栄養指導やオリジナルレシピの提供を行なっている。暑くなると汗をいっぱいかくけど、水分補給はどうしたらいいの?原田さん:子どもは、暑くなるといつも以上に汗をたくさんかきますが、適切な水分補給の方法などはありますか?滝野さん:暑い季節はもちろんですが、それほど暑くなくても、汗だくになるのが子どもです。寝汗でまくらがびっしょり、という夜もありますよね。個人差はありますが、代謝の良い子どもは基本的に汗かきだと思って間違いないと思います。「気づいたら水分不足気味だった」といったことがないように、十分な水分補給を行うには、喉が渇いたと感じる前に、三口くらいの少量を頻繁に、何度も飲ませることが大切です。また、一気に水分補給をしてもうまく吸収することができません。一気にたくさん飲ませるよりも、頻度を増やしてあげましょう。 暑い時こそ飲んでほしい!伊藤園「健康ミネラルむぎ茶」 汗をかいたら、意識的に水分&ミネラル補給を!satomiさん:汗をかいたときは、どんな飲料を意識して選べばよいでしょうか?滝野さん:汗をかくと水分と一緒にミネラルが流れ出てしまうため、暑い季節は体内のミネラルが不足しがちです。そこでおすすめなのは、伊藤園の「健康ミネラルむぎ茶」です!「健康ミネラルむぎ茶」は水分とミネラルが同時に補給できる、暑さ対策にぴったりの飲み物です。しかも、カフェインゼロなので、家族全員が日常的に飲むのにベストな飲み物だと思いますね。安心・安全な「乳児用規格適用食品」を選ぼう原田さん:水分&ミネラル補給をするにあたって、子どもに安心・安全な飲み物を選ぶときの基準はありますか?滝野さん:安心・安全の証である「乳児用規格適用食品」を選ぶのがおすすめです。これは平成24年に厚生労働省が策定した規格になりますが、食品中の放射性物質に関して一般食品より低い基準値が適用されている、1歳未満の子どもを対象とした食品を指します。「健康ミネラルむぎ茶」は「乳児用規格適用食品」なので、赤ちゃんや子ども、そして授乳中のママや妊婦さんにも安心な家族みんなで飲める飲み物です。「乳児用規格適用食品」だから、家族みんなが安心・安全に飲める「健康ミネラルむぎ茶」。詳しい内容を動画でチェックしてみましょう!satomiさん:「健康ミネラルむぎ茶」は、安心・安全な飲み物なんですね!これからの暑さ対策にも安心して子どもに飲ませられます。上手な水分&ミネラル補給のタイミングはありますか?滝野さん:就寝前や寝起き、お風呂の前後のタイミングに、コップ一杯程度の量を飲ませるといいでしょう。実は、睡眠中はたくさんの汗をかいているので、汗で失われる水分とミネラルを就寝前・寝起きに補給することが大切です。また、お風呂でもたくさん汗をかくのでお風呂の前後にも補給するようにしましょう。そして、暑い夏の外出時には必ず水筒で「健康ミネラルむぎ茶」を持っていくように、小さい頃から習慣づけてあげるのがおすすめです。 子どもに安心・安全な飲み物を!「健康ミネラルむぎ茶」はこちらから 子どもの時から体を動かして健康的な体づくりを!satomiさん:子どもの健康のために意識すると良いことはありますか?滝野さん:子どもの頃から「運動・食事・休養」の三要素を習慣づけることは、成長に欠かせないことはもちろん、健康維持にとても大切です。スポーツの習い事は興味があれば取り組むといいと思いますが、公園で鉄棒をしたり、園庭や校庭を走り回ったりするだけでも十分な運動になります。運動をすると、汗をたくさんかくので、運動時も水分&ミネラル補給をすることが大切です。スポーツをする時も「健康ミネラルむぎ茶」を持ち運びましょう。原田さん:うちは4歳の息子が空手をやっています。スポーツにも「健康ミネラルむぎ茶」はおすすめなのですね!今度の練習から持たせたいと思います。滝野さん:「健康ミネラルむぎ茶」は無糖でカロリーゼロなので、子どもの健康面からもおすすめですよ。原田さん・satomiさん:ありがとうございます。これからも安心して「健康ミネラルむぎ茶」を家族でたくさん飲みたいと思います!滝野さん:夏は特に、子どもの水分補給を意識してあげたい季節。たくさん飲むからこそ、「乳児用規格適用食品」で安心・安全な「健康ミネラルむぎ茶」で暑さ対策をするのがおすすめです。ぜひ皆さんもご参考になさってください。 暑い日にはかかせない!伊藤園の「健康ミネラルむぎ茶」を飲んでみよう! こんな時にも!「健康ミネラルむぎ茶」外遊びのときに!こまめに水分&ミネラル補給♪(健康ミネラルむぎ茶650ml)甘香ばしく、すっきりとした味わいは、食事にもぴったり!(健康ミネラルむぎ茶2L)コスパが高いティーバッグで、いつも冷蔵庫にストック!(健康ミネラルむぎ茶ティーバッグ30袋入)さらさらむぎ茶はマイボトルにぴったり!(さらさら健康ミネラルむぎ茶40g)お料理にもおすすめ! アレンジレシピの詳細はこちらから>> 暑い夏のお出かけに!いつでもどこでも冷たくおいしく水分&ミネラル補給♪(健康ミネラルむぎ茶 冷凍ボトル(485ml))生後1ヶ月ごろのお子さまでも薄めずに飲めて便利!(健康ミネラルむぎ茶 こどもむぎ茶 紙パック125ml×3パック) 伊藤園の「健康ミネラルむぎ茶」をもっと知りたい人はこちら>> ※「健康ミネラルむぎ茶」のミネラルとは、リン・マンガン・ナトリウムのことです。PR:伊藤園
2018年05月14日使用済みの麦茶パックやお茶の出がらし、コーヒーかすをそのまま捨ててしまっていませんか?それらは単なるゴミではなく、ニオイ対策や汚れ落としに活用できる“お宝”です。麦茶、紅茶、コーヒー、緑茶……、それらを捨てる前にもうひと働きさせるアイディアが詰まった記事を、4本まとめてご紹介します!■ 1.麦茶パックは油汚れ落としに最適!油汚れも落とせちゃう!? 使い終わった「麦茶パック」の目からウロコの再活用術子どもの水筒用などに、毎日麦茶を用意するご家庭も多いことでしょう。使用済みの麦茶パックはキッチンの油汚れ落としに最適です。麦茶パックを破らないように注意しながら、優しくガス台を磨いてみてください。ふきんで油汚れを拭くと、そのあとのすずきが大変ですよね。でも、麦茶パックならどんなに油で汚れても、そもそも捨てるものだから惜しくありません。無駄なく再利用して、ガスレンジもピカピカに!まさに一石二鳥ですね!■ 2.使用済みティーバッグの葉を乾燥させてラグのニオイ対策に「使用済みティーバッグ」はまだまだ使える!今すぐできる活用法3つGarsya / PIXTA(ピクスタ)同じくティーバッグの紅茶も、使い勝手抜群の掃除グッズになります。キッチンの油汚れや窓拭きなどに、ぜひ活用してみてください。また、華やかな香りもあるので、芳香剤代わりの使い方もできます。Graphs / PIXTA(ピクスタ)水洗いしにくいカーペットやラグは、掃除機をかけてもニオイが気になりますよね。そんなときは茶葉を乾燥させて撒いておくと良いようです。紅茶の芳しい香りが移って、気になるマットのニオイもスッキリ解消できますよ!■ 3.コーヒーかすで料理のニオイをリセット!「コーヒーかす」で解決!鉄のフライパン&スキレットの臭いを簡単に消す方法魚やニンニク料理の後などは、フライパンを洗ってもなかなかニオイが取れません。その次に卵焼きやホットケーキを作ると、前の料理のニオイが染みついてしまい、台無しになってしまうことも。「コーヒーかす」には消臭効果があり、フライパンで煎ると、フライパンに染みついた料理のニオイのリセットになります。また、コーヒーかすをフライパンで煎ると、部屋中にアロマが漂って癒し効果も期待できます。コーヒー好きのお客様なら「カフェに来たみたい」と喜んでくれそうですね!■ 4.お茶の出がらしで家じゅうのニオイの悩みを解消捨てるの待った!「お茶の出がらし」で家中を消臭できるって知ってた?緑茶の出がらしでフライパンやホットプレートで煎ると、ニオイ消しになりますよ。また、煎って水分を飛ばした茶葉を瓶に入れておくと、消臭剤代わりとしても使えます。瓶のふたはあけて、空気に触れるようにしておきます。キッチンやリビング、子ども部屋、下駄箱、トイレなど、消臭したい場所に置いておきましょう。消臭・抗菌作用も期待できるので、これからの季節、冷蔵庫に入れておくのもよいかもしれません。毎日飲むお茶の出がらしを有効活用すれば、無駄なく快適な暮らしをキープできますよ!
2018年05月05日まだまだ寒い日が続きそうです。忙しい毎日ですが、だからこそ、お風呂でお湯にゆっくりつかる時間を大切にしてみませんか?体を温めて免疫力を上げることが、インフルエンザ対策にも良さそうです!実は2月6日は「お風呂の日」。寒さが最も厳しいこの季節にお風呂で心も身体もあたたかく過ごしてほしいという想いで、日付の「2」と「6」の語呂合わせから、一般社団法人「HOT JAPAN」が制定したそうです。HOT JAPAN プロジェクトと株式会社伊藤園「健康ミネラルむぎ茶」のコラボレーションで、2月4日(日)山形県村山市内のスポーツ少年団に所属する小学生とそのご家族を対象とした、お風呂の文化、お風呂の健康価値、入浴前後の水分&ミネラル補給の大切さなどを啓蒙する特別教室が開催されました。当日は、約50人が参加。HOT JAPANプロジェクトの代表理事である松永武さんの講演会ではスポーツの後にオススメな入浴法や、お風呂の正しい入り方や楽しみ方、シャワーだけでは体を回復させることができないことから、スポーツでも自分の力を出すためには、お風呂に入ることが大切であることなどが伝えられました。●健康的なお風呂の入り方3箇条1 激しい運動・スポーツの後は、1 時間ほどしっかり休んでからお風呂に入る。2 筋肉をしっかりと休めてあげることを心がけ、ぬるめのお湯にゆっくりと入る。3 お風呂に入るとたくさんの汗をかくため、お風呂に入る前と後は、水分&ミネラル補給。●松永武さんのお風呂に入るコツ健康的にお風呂を楽しむには、40°Cのお湯に約 10 分間浸かる全身浴がオススメです。身体への負担を少なくするためには、40°Cのお湯に約 3分間浸かって、上がる、を繰り返す分割湯という方法も。お風呂に入ると、たくさんの汗をかいて体内の水分量が減るため、入浴前後の水分補給がとても大切。また、入浴ではたくさんの汗をかくため、入浴の前・後の水分&ミネラル補給が大切ということ。まだまだ寒い日が続きそうです。忙しい毎日ですが、ぬるめのお湯にゆっくりつかってみませんか?体を温めて免疫力を上げることが、インフルエンザ対策にも良さそうです!HOT JAPAN プロジェクトとは「HOT JAPAN プロジェクト」は、独自の進化を遂げた日本の風呂文化の魅力を国内外に発信し、お風呂文化の活性化を図るための活動を行いながら、日本のお風呂文化のユネスコ無形文化遺産の登録を目指すプロジェクトです。 HOT JAPAN プロジェクトの詳細はコチラ
2018年02月06日and Iが運営する「蕎麦カフェ&バル BWCAFE(ビーダブリューカフェ)」(東京都新宿区大久保)はこのほど、新鍋料理「蕎麦茶ミルクのホットフルーツ鍋」(1名2,780円・税込)を発売した。同店は、「創作蕎麦(そば)」を看板メニューとする蕎麦カフェ&バル。蕎麦茶に含まれる「ルチン」には、血液をサラサラにする働きがあるほか、体内へスムーズに酵素を運ぶ効果もあるため、ダイエット効果も期待できるという。さらに、メラニン色素をつくる酵素の「チロシナーゼ」の活性を防ぐ「シス・ウンベル酸」も含まれているため、美肌・美白にもつながるとのこと。蕎麦茶のルチンと、フルーツのビタミンCは相性が良く、一緒に摂(と)ると、相乗効果で成分の吸収、効果が高くなるという。新メニュー「蕎麦茶ミルクのホットフルーツ鍋」は、あたたかいフルーツの鍋。りんごや柿、ぶどうやパイナップルなどのフルーツを、蕎麦茶ミルクで温めて食べる。程よく柔らかくなった温かいフルーツはそのまま食べるほか、キャラメルやチョコソースをかけて食べてもよいという。また、蕎麦粉のガレットに巻いて食べるのもおすすめとのこと。鍋の〆は、フルーツの優しい甘味がうつった蕎麦茶ミルクと、淹(い)れたてのエスプレッソと合わせた「蕎麦茶ラテ」が味わえるという。
2016年11月22日日々の生活の中で、当たり前のように飲んでいる麦茶。実は、麦茶にはさまざまな美容効果が期待できるということをご存知でしょうか?美肌効果、アンチエイジング効果など、麦茶には、美容に気を使うわたしたちにとって嬉しい効果が期待できるのです。今回は、麦茶が持つ美容効果をご紹介します。麦茶の美容効果って?ミネラルが豊富に含まれている麦茶には、美肌に欠かせない“ミネラル”が豊富に含まれているのです。さらに、メラニン色素の代謝を促してシミやそばかすを防いでくれる“亜鉛”。そして、肌のコラーゲンを強化してくれる働きを持つ“ケイ素”が含まれているのです。ぜひ、美肌を目指す方なら摂取しておきたいミネラルですね。アンチエイジング効果が期待できる2つ目にご紹介するのは、老化の原因となる“活性酸素”を除去してくれる抗酸化作用が麦茶にはあるのです。美肌を保ちたいのであれば、麦茶を飲む習慣をつけましょう。血液サラサラにも効果的最後にご紹介する麦茶の美容効果は、麦茶の香ばしい香りのもとになるピラジンという成分が含まれていることにより、血液をサラサラにし、血流を改善する働きがあると言われています。肌の血の巡りが良くなることで、顔色も良くなり、美白効果も期待できますよ。おすすめの麦茶①伊藤園/香り薫るむぎ茶国産プレミアムティーバッグ1袋(24バッグ)378円(税込)出典:weheartitよりひと味違う豊かな味わいを楽しむことができる、国産むぎ茶ティーバッグ。おいしく飲みきれる500ml用で、保存に便利なチャック付きです。全国大麦生産量の約3%(平成26年の調査結果)しか生産されていない、甘みが特徴の希少品種「イチバンボシ」をブレンドしています。おすすめの麦茶②OSK/べっぴんはと麦茶1袋(24バッグ)オープン価格出典:weheartitより国産100%にこだわって活性化させたはと麦を、まろやかな味で楽しむことができます。おすすめの麦茶③常陸屋本舗/珊瑚麦茶1袋(52パック)オープン価格出典:weheartitより茨城県産六条大麦を熱風焙煎方式により芯までふっくら炒り上げ、沖縄産のコーラルサンド(天然サンゴ化石)を混合し爽やかに仕上げられた麦茶です。出典:weheartitよりいかがでしたか?美容効果が期待できる麦茶。ぜひ、あなたも試してみてくださいね。
2016年11月07日キリンビバレッジはこのほど、インターネット通販サービス「LOHACO(ロハコ)」「ASKUL(アスクル)」で販売している「生姜とハーブのぬくもり麦茶 moogy(ムーギー)」(140円・税別)のパッケージデザインを秋冬向けに刷新した。同商品は、パッケージに記載する商品特徴などの説明を最小限にすることができるインターネットショッピングの特性を生かした商品。3人の女性デザイナーが手書きでデザインし、バーコードまで遊び心を加えた、全16種類のパッケージで展開している。全16種類のデザインが1箱につき4種類程度入っていて、パッケージ・外装デザインの指定は不可。そのデザインに対しSNS上では「人にあげたい」「飲んだあと花びんにしている」という声も寄せられているという。今回、パッケージを暖かい色合いや季節の素材の柄をモチーフに秋冬向けのデザインに刷新した。中味は、焙煎大麦を使用した麦茶をベースに、ジンジャー、カモミール、レモングラスを加えた健康麦茶。無糖、カフェインゼロ、かつ常温でもおいしく飲めるよう香ばしいのにすっきりとした味わいに仕上げているという。
2016年08月25日子どもの頃、おうちで、学校で、部活動で、あらゆるところで登場した麦茶。大人の飲み物としては存在感が薄いものの、さまざまな効能でまた注目を浴びています。ぜひご家族で、また、飲み物だけでなく食材としても「麦茶」を見直してみませんか?■麦茶が体によい理由麦茶はノンカフェインでタンニンなどの刺激の強い成分を含みません。そのため、子どもやカフェインを控えたい方でも安心して飲むことができます。さらに、夏は汗で水分が出ていきやすい上、おなかの調子がゆれやすい季節。気温が高くなると体温を調節するために多くの体力が消耗され、全身が「節電モード」のような状態に。すると胃も「節電モード」になり、消化機能が低下してお腹がゆるくなったり食欲が落ちてしまいます。麦茶には、胃の粘膜を守ってくれたり、血液の流れをよくしたり、そんな夏の不調を整えてくれる作用があります。昔から「夏は麦茶!」と言われるのもうなずけますね。■ティーバッグと丸粒、なにが違うの?コーヒー豆のようなつぶつぶの「丸粒」の状態で売られている「丸粒麦茶」をご存じですか? 最近ではあまり見かけなくなりつつありますが、伝統的な麦茶と言えばもちろんこちらです。近年では手軽に作れるティーバックの方が主流ですが、ティーバッグの麦茶は粉砕してあるため、味、香りが失われやすくなります。ご興味のある方はぜひやかんで煮出してみてください。より深い味わいが楽しめますよ。■煮出し用でも、沸かさなくてもOK煮出し用のティーバッグの場合、たいてい1パックに1L程度のお湯を用意します。でも、ちょっと飲みたい、少量でいい、というときは紅茶のティーバックの要領でカップに熱湯を注ぎ、麦茶のティーバッグを入れ、お好みの濃さになったら取り出せばOK。濃い目に淹れて氷を入れれば即席冷麦茶のできあがりです。麦茶のパックはラップにくるんだり、密閉容器に入れて冷蔵庫で保存し、その日のうちに使用してください。 ■ごはんから作る「簡単麦茶がゆ」水分補給やごはん時の飲み物にはもちろん合いますが、麦茶を使ってメインの食事を作ってみるのはいかがでしょう。おなかの調子がよくないときにも食べやすい、麦茶を使った「麦茶がゆ」をご紹介します。レシピ制作:料理家 崎野晴子<材料 2人分>ごはん 120g麦茶 400mlみつ葉 適量たらこ 適量塩昆布 適量みょうが 適量しょうゆ 少々白ゴマ 少々<作り方>1、小鍋にごはんと麦茶を入れ、弱めの中火にかける。煮立ったら弱火にして8分ほど煮る。ごはんはほぐす程度に軽くかき混ぜる。2、みつ葉、たらこ、みょうがは食べやすい大きさに切る。塩昆布はしょうゆをまぶしておく。3、粗熱を取り、器におかゆを盛る。2をのせ、塩昆布に白ゴマを散らす。おかゆは混ぜすぎたり、ぐつぐつ煮立てると糊のようになってしまいます。混ぜるのは軽く3~4回、沸騰後はやさしく煮立てるのがポイントです。夏場は冷ましたり、みつ葉やみょうがのほか、大葉やしょうがなどの薬味をきかせると、より美味しくいただけます。
2016年07月22日こんにちは。ライターのNANARUKAです。ノンカフェイン、ノンカロリーで赤ちゃんからお年寄り、妊婦さんまで安心して飲める“夏の風物詩”ともいえる麦茶。この時期は作り置いているご家庭も多いのではないでしょうか。しかし、ナチュラルな飲み物だからこそ、自宅で作る麦茶は適切な作り方、保存をしなければ腐りやすいという側面があります。せっかく手軽に作れても、雑菌だらけでは安心して飲めませんよね。そこで、今回は家庭で作る麦茶の基礎知識をご紹介します。特に赤ちゃんがいるご家庭では各項目要チェックです!●麦茶を安全に作るためのQ&A3つ●Q1:プラスチック容器とガラス容器、保存はどちら?答え:保存容器はガラス製がベター。麦茶が抽出される際、麦に多く含まれるデンプン質が溶け出して保存容器に付着します。麦茶には防腐作用のあるカテキンがほとんど含まれていないため、デンプンの付着を放置すると雑菌が繁殖し、異味異臭の発生や、濁りや腐りの原因になります。容器の傷は菌が繁殖する原因になるため、傷の付きやすいプラスチック製よりも傷の付きにくいガラス製が安心。使用前は熱湯消毒、使用後は毎回必ず洗浄することで雑菌の繁殖を抑えることができます。●Q2:お腹に優しい常温保存? 冷え冷えキンキン冷蔵保存?答え:保存は冷え冷えキンキンが正解!体には冷やしすぎNG!穀物である大麦が原料である麦茶は葉が原料である緑茶、ウーロン茶などのお茶類に比べて傷みやすいため、冷蔵保存を徹底し、次問解説にある推奨日数を守りましょう。容器の洗浄が不十分だったり庫内温度が高いと早く傷むこともあり、口を付けての直飲みも雑菌繁殖の原因に 。濁りや浮遊物が発生したり、味に酸味が出るなどの異常を少しでも感じたら傷んでいる証拠。正しい手順で作り直しましょう。夏の疲れた体にとっては、キンキンに冷えた飲み物はお腹への負担になり得ます。飲む際は体の冷やしすぎに注意しましょう。●Q3:腐りにくいのは煮出し? それとも水出し?答え:扱いによってはどちらも腐りやすくなる可能性アリ。煮ることによって水やティーバッグに付着した雑菌はなくなりますが、雑菌の繁殖を抑える塩素(カルキ)も抜けてしまうため、煮出した麦茶を常温で冷ます間に雑菌の繁殖が増加する傾向に。そこで、前問で解説したとおり、煮出した麦茶は常温に放置せず、すぐに冷まして冷蔵することが重要です 。ティーバッグを入れっぱなしにすると、苦み、えぐみが出てくることがあるため、煮出しの場合は火を消してから30分~1時間経ったら取り出しましょう。水出しでは、パックを入れたらすぐに冷蔵庫へ入れ、パックは2時間ほどで取り出しましょう。正しい手順で作った場合、代表的なメーカーでは・作った日を含め2〜3日中・水出しの場合は冷蔵庫内の保存で一両日中・煮だしの場合は冷蔵庫内の保存で長くて3日を推奨しています。----------いかがでしたか?重要なのは、煮出し、水出しに関係なく、作った麦茶は“常温保存しない”こと。これは、他の食品や料理にもあてはまることですね。毎日口にするものだからこそ、正しい知識を持って管理していきましょう!【参考リンク】・家庭で作った麦茶の賞味期限って? | 生活協同組合連合会コープ九州事業連合()●ライター/NANARUKA(フリーライター)
2016年07月16日コールドブリューや、コールドプレスジュースなど、さまざまな飲み物が話題となっていますが……日本の夏の定番ドリンク”麦茶”も負けてはいません。なんと、あるものをブレンドすると新鮮な味わいにバージョンアップしちゃうんです!そこで、麦茶を使った激ウマなアレンジ術を3つご紹介します。今日、会社に持っていくマイボトルにぜひ入れてみて。麦茶のおいしいいれ方って?水出し麦茶は、水をいれた容器に麦茶のパックをいれるだけで簡単に作れるのが嬉しい点ですが、もう一手間を加えるとさらにおいしく飲めることを知っていましたか?その一手間とは、麦茶のパックを1分間熱湯で蒸らすこと!熱湯はパックが浸る程度でOK。蒸らすことで、パックの麦を膨らませて甘み成分を引き出す効果があります。 麦茶の苦味やエグみの少ない、すっきりとしたおいしい麦茶ができあがりますよ!麦茶のパックは飲み終わるまでいれたままにしておくと雑味が出てきてしまうので、濃い目が好きな方も「2〜3時間程度」で取り出すようにしましょう。オススメのアレンジ麦茶毎日のように麦茶を飲んでいると、ちょっと飽きてくるもの。そんなときにオススメなのが、麦茶をアレンジして飲む方法です。麦茶のコーヒー割Photo by sakakuraキンキンに冷えたアイスコーヒー1:麦茶1の割合で作ります。さっぱりとした麦茶がコーヒーの香りを残しつつも苦味を和らげ、ライトな味わいにしてくれます。アイスコーヒーよりもゴクゴクと飲みやすいですよ!暑い日の朝、目覚めの1杯にも最適です。麦茶のカルピス割Photo by sakakuraカルピス1:麦茶4の割合で作るのがオススメです。「まさかカルピスと合うの……?」と心配になるかと思いますが、ぜひ試してみて!カルピスの甘みと麦茶のすっきりさがマッチ。水で割るカルピスよりも甘みが抑えられ、麦茶の香ばしさがアクセントになっているため、大人の味わいに仕上がりますよ。レモン麦茶Photo by sakakura麦茶に薄く切ったレモンとレモン果汁、お好みでガムシロップを加えて作ります。私は、レモン果汁小さじ1、ガムシロップ小さじ1/2くらいが好きです。レモンティーの味に近く、レモンの香りですっきりと麦茶がおいしく飲めますよ。仕事中に飲めば、頭もすっきりするような爽やかさ!いかがでしたでしょうか?夏にぴったりの麦茶をさらにおいしく、明日も朝から飲んじゃいましょう!
2016年07月15日