3人育児

子ども一人の育児でも大変なのに、同じスピードで成長する年子育児に疲れを感じるママも多いようですね。そこで今回は、年子育児に疲れたママに向けて年子育児を楽にする対策をご紹介します。年子育児でよくある3つの悩み年齢が近いふたりの子どもを一緒に育てるのは、大変だと感じるママも少なくありません。そこで、年子育児でよくある悩みをご紹介します。1.夜泣きの時期が重なる年子育児は子どもの成長スピードが同じなので、夜泣きがひどくなる時期も重なるようです。上の子がやっと泣き止んだと思ったら次は下の子が泣き始めた……なんていうことも多く、夜泣きの対応に追われるママやパパも少なくありません。2.育児に必死で家事ができない年子育児の場合、出産した後は子どもの子育てに付きっきりになります。毎日子どもの育児に追われるので、掃除や洗濯など家事に割く時間がないと感じるママも多いようです。家事ができていないことで、喧嘩が勃発する夫婦もいるようですね。3.下の子を優先してしまう年子育児の場合、子どもの年齢は1歳差しか変わりませんが、何か要求されたときに上の子よりも下の子を優先してしまうママは多いようです。本来であれば上の子もまだまだ甘えたい時期なので、下の子を優先してしまうことに悩むママが多くいます。年子育児を楽にする対策4選年子育児は想像以上に大変なものです。しかし考え方を少し変えるだけで、年子育児が楽になることもあります。ここからは年子育児を楽にする対策をご紹介します。1.できる限り上の子を優先させる年子育児の場合、下の子を優先してしまうママも少なくありません。年子は赤ちゃん返りが少ないといわれますが、上の子もまだまだ甘えたい年頃です。子どもがふたり同時に何かを要求してきたときは、できる限り上の子を優先してあげましょう。2.便利グッズを積極的に活用する年子育児の場合、子どもたちと一緒にお風呂に入るのもひと苦労です。このようなときは、便利グッズを利用するのがおすすめ。例えば子どもと一緒にお風呂に入る場合は、バスチェアを用意しましょう。子どもをバスチェアに座らせておけば、少し目を離しても安心なのでママも体や頭をゆっくり洗えます。3.家事に完璧主義にならない年子育児は出産後から子どもの世話に追われるので、家事がおろそかになることもあるでしょう。夜泣きが続く日は、日中は子どもの世話で精一杯になることもあります。このようなときは、家事を完璧にこなそうとせず、最低限必要なものだけを行いましょう。余裕があるときにまとめてやれば問題ありません。4.両親や友達など周りの人に頼る夜泣きが続くと、睡眠不足に陥るママやパパも少なくありません。このような場合は、無理せず周りの人に頼りましょう。数時間だけでも子どもを見てもらえれば、ママやパパも息抜きできます。ストレスも溜まりにくくなるのでおすすめです。年子育児に疲れたら周りに頼ろう！年子育児は子どもがほぼ同時に成長するので、想像以上に大変だと感じるママも多いようです。時には夜泣きが続き、睡眠不足に陥るママやパパもいます。年子育児に疲れたと感じたら、一人で抱え込まずに両親や友達に頼りましょう。

この連載は…ミキティこと藤本美貴さんと3人の子どもたち（たまにパパも？）との育児日記です。芸能界の仕事をしながら、家事と子育てに奮闘する毎日を思ったままに書き綴っていただきます！今回は子どものスマホ所持についてです。みなさんはお子さんにいつスマートフォンを持たせる予定ですか？小学4年生の長男はスマホを欲しがることがあります。しかし、学校でスマホは禁止されているし、私と夫も小学生のうちはまだ早いよねという意見。だから、彼は短くてあと2年ちょっと、我慢しなければなりません。しかし、長男は電車通学。何かあった時のために、キッズ携帯を持たせています。我が家が使っているのは、登録した人にしか電話もショートメールもできないタイプのもの。LINEなどのアプリも入れられません。キッズ携帯の他にGPSも持たせています。GPSがあると、どこにいるかすぐにわかるので、持たせていてよかった！と思うことがあります。低学年の頃は帰りの電車で寝過ごしてしまうことがあり、位置情報確認をして、寝過ごしてるな～と思って電話をかけても出ず、終点まで行って泣きながら電話をかけてくることもありました。しかし、長男は駅員さんたちにちゃんと質問ができるタイプ。「すみません、へ行きたいんです……」と声をかけて、頑張って帰宅したこともありました。今では、このような時に連絡すると、「わからないけど、駅員さんに聞いてみるから大丈夫」と言うように。すごく頼もしくなったなぁと思います！スマホの所持について戻ります。早くてあと2年で、自分のスマホがゲットできるかもしれない長男。だけど、スマホには危険がたくさんあります。ルールが必要です。だから夫は今から「君が大きくなったら、見ちゃいけないものとか見たくなって、押したつもりはないのに、いつのまにか押されてて、そうしたら何十万も払ってください！っていう連絡がきて、でもとーたんにもママにも言えなくて…」とスマホにまつわるトラブル事例を伝えてて、「スマホを持つ前に『とーたんのスマホ講座』を開講するから、絶対に受けなきゃだめだよ」と言っています。長男がSNSをするタイプかどうかまだわかりませんが、もし、したい、やりたいというタイプだったら、その時も『とーたんのSNS講座』が開講されると思います。子どもは私たちの子ども時代とは全然違う世界観を生きています。よく夫と、子どもは成長して離れていくけど守ってあげないといけないし、一方で放さないといけないけど大切な子どもだからね、と話しています。

この連載は…ミキティこと藤本美貴さんと3人の子どもたち（たまにパパも？）との育児日記です。芸能界の仕事をしながら、家事と子育てに奮闘する毎日を思ったままに書き綴っていただきます！今回は子どものお小遣いとお金の話です。あけましておめでとうございます。2022年もどうぞよろしくお願いいたします！さて、2022年1回目のコラムはお小遣いについてお話しようと思います。みなさん、お子さんのお小遣いをどうされていますか？我が家は3人に対して、毎月の定期的なお小遣いという制度は取り入れていません。だけど、毎年いただいたお年玉から5000円ずつ渡して、おもちゃ屋さんへいって好きなものを買っていいよ！というイベントをしています。5000円全部使い切るのもアリだし、3000円分使って残りはお小遣いとしてとっておいてもいいし、遣い方は子どもたちに任せています。これに加えて、長男はテストで100点取ったら100円（でもなかなか取れない…！）、時間に余裕のある長女は洗濯物をたたむなどのお手伝いをしたら10円、庭の草むしりをしたら500円（ゴミ袋4袋くらいになって、本当に大変）としています。そのお小遣いを貯めて、長男はゲーム、長女はポーチなど、好きなものを買っています。お金を稼ぐということが、いかに大変なのか伝わっていると嬉しいです。学校で使う文房具や、本（漫画もOK）は今のところ親が購入しています。だけど、キャラクターものの文房具を欲しがったら「学校はそのような文房具は禁止だし、どうするの？欲しかったら自分で買いなさい」と伝えます。すると、自分でお金を払ってでも欲しいものではないようなので「じゃぁいいや」となることが多いです。もちろん子どもの気持ちも分かりますよ。私も子どもだった頃は、香り付きティッシュやシールを集めていました。だけど、それはお小遣いを捻出して買ったもの。だから、子どもには学校と関係のない文房具がどうしても欲しかったら、お小遣いの中でどうぞと伝えています。また、漫画もOKにしていますが、続くと1回読み物を挟むようにしています。長男が今好きな漫画は『どっちが強い!?』シリーズ。アニメ『鬼滅の刃』は好きなのに、まだ週刊漫画や月刊漫画には興味がないというか、存在を知らないのかもしれません。ある時、こんなことがありました。私の仕事中、夫が子どもをつれて遊びに連れて行ってくれたんです。するとLINEがきて…『今、2人はUFOキャッチャーをしています。すでに2000円使っています。このままいくと全部使い切ってしまいそうですが、勉強のため見守ろうと思います』しばらくして…『4000円も使ったので、さすがにやめさせて、話し合うことにしました』夫は、子どもたちがUFOキャッチャーでとろうとしていたものがいくらで売られているか見に行って、説明をしてくれたそうです。このことがあってから、たまにゲームをしたがることがあっても、1回、多くても2回で、そして、自分たちでちゃんと終わりを決められるようになりました。とはいえ、ガチャガチャをしたがることもあるので（もちろん、お小遣いで）、「今までガチャガチャで出たおもちゃ、家のどこにある？」「ない…」「大事にしていないなら、ガチャガチャするのもったいないよね」「うん」というやりとりをすることもあります。このように、夫はお金についてもですが、勉強や学校のお友だち関係のアドバイスをよく子どもにしてくれます。「とーたんも、小学校4年生をしたことがあるから、気持ちがすごくわかるよ」と前置きをして「同じような失敗をしたことがあって、大人になってあの時こうしておけばよかったと思うからアドバイスしているんだよ」と話しているのをよく見かけます。だから、子どものほうからも、「とーたんも、そうだった？」と聞いていることが多いです。スーパーやコンビニでモノを買う時、子どもは親がレジで支払いをする姿を見ています。だから、モノを買うにはお金がかかっているということを理解しているようです。だけど、光熱費や習い事の月謝等はお金を実際に払っている姿を見ていません。長男はもう分かるようになってきましたが、それらにお金がかかっていることが結びつきにくいみたいでした。だから、電気のつけっぱなしやシャワーの流しっぱなしに対して「電気も水もタダじゃないんだよ。全部お金がかかっているんだよ」とよく伝えています。また、お金は大切ということに加え、住む家があって、学校に行けて、ご飯があって、着る服があって、当たり前だと思っていることは、実は当たり前じゃないとういことも伝えています。今、自分が置かれている環境は当然のことではないこと、やることはちゃんとやって自分で責任をもつようにしようねと話し合っています。

現在7歳、5歳、3歳の子どもを持つ私。2歳差で3人出産しましたが、2歳差であることは、良い面と大変な面とがありました。育児をしながら感じた、そんな2歳差きょうだいの良い面、大変な面をお話します。 2歳差で1番よかったことは…2歳差で産んで一番よかったなぁと感じたことは、「下の子が幼稚園に入りやすかったこと」です。というのは、私が住む町では最近急激に子どもが増え、希望の幼稚園に通わせることが難しくなっていました。入園のために家族総出でプレ幼稚園の申し込み日に電話したり、キャンセル待ちを続けたりすることも珍しくありません。 卒園児の弟妹でも必ずしも同じ幼稚園に入れるとは言えない状況だったので、2歳差のきょうだいで常に「在園児の弟妹」という1番の優先枠を得られることは大きなメリットでした。 2歳差ならではの悩みも…！良い面もある一方、2歳差であるがゆえに、イヤイヤ期と出産が重なってしまうのは大変でした。下の子が生まれるとき、上の子は2歳前後のイヤイヤ期真っ盛り。新生児のお世話という一番大変な時期に上の子のイヤイヤ期のピークがきたのはかなり大変でした。 ただ、大変な時期が固まっている分「今だけ乗り切るぞ」という気持ちで、イヤイヤしたら気持ちを代弁してあげるようにしたり、多少お金がかかっても家事代行や便利な家電などを購入したり、工夫して乗り切るようにしました。 出産のたびに家族みんなが成長出産のたびに疲弊し、生まれたばかりの子どもをお世話している時期は、夫と大きな喧嘩をしてしまうこともありました。しかし、問題を解決していくことで「子ども2人の生活」「子ども3人の生活」へと、私や夫を含め家族みんなが急激に成長した時期でもあったように思います。 また、新生児と2歳児がいる生活は、私ひとりではどうしてもまわらなかったので、夫や上の子、保育園などに頼ることに抵抗がなくなりました。その結果、家族の家事・育児能力がめきめきと伸び、今では子どもも立派な戦力です。 心配していた行事関係はというと2歳差きょうだいとなるときに心配していた「幼稚園（学校）の行事の重なり」については、わが家の場合は思ったより大丈夫でした。たとえば参観日では、親が参加する時間が学年ごとに重ならないようになっていて、私ひとりでもきょうだいそれぞれのクラスを見て回ることができました。 個人懇談などもきょうだい同じ日に、連続するよう日程を組んでくれていました。そのほかにも、小学校と幼稚園では運動会の時期が春・秋でずれていたりして、子どもの行事のほとんどは、たまたまなのか、配慮なのかわかりませんが、きょうだいで重なることがありませんでした。  2歳差きょうだいの育児はこれからも良い面もあれば大変な面もあると思いますが、家族で助け合っていきながら、家族みんなで成長していけたらいいなと思います。 ベビーカレンダーでは、赤ちゃん時代を卒業して自己主張を始めた２～６歳までの子どもの力を伸ばし、親子の生活がもっと楽しくなる【キッズライフ記事】を強化配信中。今よりもっと笑顔が増えてハッピーな毎日なりますように！ 監修／助産師REIKO著者：岩崎はるか2女1男の母。両実家とも遠方のためワンオペ育児中。先天異常の影響で肺が片方しかない医療的ケア児を含む3人の子を育てた育児体験談のほか、大学院で農学を学んだ経験から食についても執筆。 

育児の仕方は人それぞれだけど「さすがにそれはダメでしょ……」と思ってしまうことも。今回は「他人の育児に衝撃を受けた瞬間」をご紹介します！ショッピングモールの通路で…「ショッピングモールの、みんなが土足で歩いている通路の床で赤ちゃんがハイハイしていた。衛生的にやばくないのかな……？しかも、このご時世で。人通りも多いし危なくない？少し離れた場所で、お母さんが笑いながら写真を撮っていて、いくら何でも大らかすぎると思いました」（25歳・女性）▽ 抱っこを嫌がってハイハイしたがる赤ちゃんもいますよね。とはいえ、いろんな人が歩いている通路でハイハイさせてしまうのは危ないです。気づかずにぶつかってしまう人もいるでしょうし……。今の時代、衛生的にも気になる人も多いようです。次回も「他人の育児に衝撃を受けた瞬間」をご紹介します！

育児の仕方は人それぞれだけど「さすがにそれはダメでしょ……」と思ってしまうことも。今回は「他人の育児に衝撃を受けた瞬間」をご紹介します！飲食店で子どもが走り回っても…「外食していたとき、店内で子どもが大声を上げながら走り回っていた。親御さんは何してるんだろうと見てみたら『超元気じゃん（笑）』って笑っていた……。いやいや、注意してよ。店員さんにぶつかったら危ないし、ホコリがご飯の中に入ったらイヤだし。子どもを叱らない人にはモヤモヤします」（27歳・女性）▽ 食事をする場で走り回るのは勘弁してほしいですよね。「叱らない育児」をしているママも多いですが「他人の迷惑になる行為は叱るべきでは？」とモヤモヤするのです。料理を運ぶ店員さんにぶつかって、ヤケドでもしたら大変ですよ！次回も「他人の育児に衝撃を受けた瞬間」をご紹介します！

初めての育児に奮闘するママ。分からないことがあれば、育児書を読む人も多いですよね。しかし「書いてあることと全然違う……」「これは育てやすい子限定のアドバイスでは……？」と思ってしまうことも。今回は「育児書なんて当てにならない」と思ったエピソードをご紹介します！イヤイヤ期は共感すること「育児書では、子どもがぐずったら『そうだよね、イヤだよね』と共感してあげましょう。って書かれていました。息子が『もっとガチャガチャしたい！』ってぐずったときに『そうだよね、したいよねー』と共感してみたら『そうだよね、じゃなーい！』って絶叫された（笑）。共感とか関係ない子もいるんだよね」（34歳・女性）▽ 「そんなことよりガチャガチャをさせろ！」と、共感されてもイライラするだけの子もいるようですね……。子育てって、一筋縄ではいかないものです。とくに、イヤイヤ期には子どもの個性が強く出てくるので、その子に合った方法を見つけていかなくてはいけませんね……。次回も「育てやすい子限定!?『育児書』なんて当てにならないと思った理由」をご紹介します！

この連載は…ミキティこと藤本美貴さんと3人の子どもたち（たまにパパも？）との育児日記です。芸能界の仕事をしながら、家事と子育てに奮闘する毎日を思ったままに書き綴っていただきます！今回は不用品の処分ルールです。いよいよクリスマス、そして年末年始ですね。年末といえば大掃除のシーズン。皆さんは予定を立てていますか？私は、基本的に毎日掃除機をかけています（ロボットじゃないですよ！）が、12月はバタバタしがちなので、それだけで手いっぱい。照明スイッチの小さな溝にたまったホコリとか、炊飯器の下の汚れとか、気になったら徹底的にしちゃうタイプ。このような細かなところは思い立ったら即掃除、な感じで普段から結構しているほうだと思います。何度かここでもお伝えしていますが、私は掃除が大好き！それと同じくらい、不要なものを手放すのも好きです。つい最近処分したのは、子どもたちの洋服ダンス。3人分の洗濯物をたたむのが大変で、ハンガーで掛けるタイプに変えました。不要なものを手放すのが好きといいつつ、我が家はどちらかというとモノが多め。必要最低限のもので、ミニマリストな生活に憧れて試したこともあります。だけど、夫婦共々働き方が不規則なので、スケジュール的に欲しい時に欲しいものを買いに行けないんです。だから、いろんなものをストックしがち。セロハンテープやティッシュも、一体何個あるんだって感じです。だから、生活に必要な消耗品は、常に2～3つストックしてあります。子育てをしていると、子どもの成長に伴って、サイズアウトした服、おもちゃ、年齢に合わない絵本が溜まってしまいますよね。これらは、基本的に汚れていないものであれば、人に譲ったりしています。だけど例えば、お祝いでいただいたすごくかわいいドレスとか、とっておきの服や、子どもが赤ちゃんの時にお気に入りだった絵本数冊だけは記念にとってあります。そうそう、長男が七五三で着たお着物は、義母からいただいたもので、なんと夫が七五三で着ていたんです。これも大切に保管してあるので、いつか子どもたちが大人になって、孫ができたら、同じように着せたいな、と思っています。また、長男の小学校入学時に私の祖母からもらった「おめでとう」と書いてある手紙なども大切に保管しています。もうひとつ子ども関連で不要なもの、しかも、処分に困るものといえば、幼稚園や小学校で作ったり書いてきた絵や工作。幼稚園に通う長女の作品は、幼稚園専用のバインダーがあり、そちらに保管しています。長男の作品は、以前学校で作ったダルマはすごく素敵だったので、部屋に飾っています。絵も、味があるものは飾っています。だけど、その他は……、子どもが忘れた頃に処分しています。(笑)子どもが大切なものとして、ちゃんとお片づけしていれば、もちろん捨てませんよ！お片づけしていないから処分するんです。せっかく作ったものとはいえど、キリがないですからね。捨ててほしくないなら、飾りたくなるようなものを作るか、ちゃんと大切にお片づけしてね！と伝えています。

この連載は…ミキティこと藤本美貴さんと3人の子どもたち（たまにパパも？）との育児日記です。芸能界の仕事をしながら、家事と子育てに奮闘する毎日を思ったままに書き綴っていただきます！今回は新米ママさんへのアドバイスです。今、まさに第一子の赤ちゃんのお世話をされている方は、赤ちゃんに100％向き合っている分、あれもしなきゃ、これもしなきゃ、あぁ今日も何もできなかった……的な日々を過ごされているのではないでしょうか。私も第一子の長男が生まれた時は大変でした！特に最初の3か月は辛いですよね。ふにゃふにゃでかわいい新生児期も、初めてのことばかりで、なかなか可愛さを堪能できないというか。だけど、生後3か月を過ぎると、本当に少しずつですがまとまって寝てくれるようになったり、親子で生活のリズムがつかめるようになってきます。その後は、育児にちょっと慣れてきたと思ったら、子どもが寝がえりをするようになったり、離乳食が始まったり、つかまり立ちができるようになり、そして歩き出したり…。子どもの成長と共に、親も親としてステップアップしているように感じます。第一子の長男は、赤ちゃんの頃、本当に食が細くて心配だったんですが、今となっては当時の私に「1食くらい、離乳食を食べなくても大丈夫よ」といってあげたいくらいです。離乳食について、市販か手作りかいろんな論争がありますが、忙しかったり疲れ果てているときは市販に頼ればいいし、ちょっと余裕があれば手作りすればいいと思います。市販だからといって、後ろめたいことは何もありません。離乳食を用意した自分を褒めてあげましょう！保育園や幼稚園に通いだすと、少し手が離れるとその分体は楽になりますが、「泣かずにいけるかな」「お友だちはできるかな」と心配事がまた増えます。これも、長男の話なのですが、幼稚園の年少さんの最初の1学期間はほぼ毎朝泣いていたんです。あまりに泣くから「大丈夫かなぁ」と不安な気持ちで幼稚園に連れて行っていたんですが、先生に「お母さん、絶対に大丈夫です！とにかく幼稚園に連れてきてさえくれれば大丈夫です！安心してください！」という言葉がすごく嬉しくて、今も心に残っています。小学校へ入学すると、驚くことがたくさんあります。我が家の場合は、消しゴムと鉛筆と傘を、どれだけ失くしたり、壊したりしたら気が済むの……もういくつ買ったことか、な感じです。信じられないのですが、子どもって消しゴムをちぎって遊んだり、練り消しを作るために消しカスを出したりするんですよ。ある意味、子どもの何でもおもちゃにしよう！っていう発想にあっぱれです。（涙）今は4年生なので、だいぶ落ち着きましたが、1～2年生の頃は保護者会で学校へ行き、息子の席に座ると机の中がゴミ箱状態。先生の話が始まる前に、まずは机の掃除ですもん。でも、周りを見るとみんな同じでした。（笑）自分でも想像しなかったことが起きるのが子育て。周りの人に上手に頼って、毎日「今日も私は頑張った！」と自分を褒めてあげてくださいね。

SNSで話題！泥沼な国際離婚の話を紹介！「＠pandapanta0918」さんの「絶対に無理…！夫は育児に対する考えを述べた後、最終的には「1人で育児をするのは実現可能」だと言い始めて…？！【ドイツで交際結婚そして国際離婚する話】＜Vol.185＞」を紹介します。ドイツ人の旦那と国際結婚してから、離婚するまでの話です…。前回、クリスの証言は「仕事をしたいと思っている」だけで、何一つ行動に移していない内容でしたね。飲酒についても、アルコール依存症の改善につながる対策は考えられていないようです…。まともな証言もあるものの…クリスの育児は…義両親に頼りっぱなし…どこをどう考えればそういう結論に至れるの…？！クリスの病気が少しばかり改善傾向にあるのはいいことですね。それでも家事と育児の大半を義両親のサポートに頼ってます…。こんな状況で、義両親のサポートなしでどうやって育児をするつもり…？口先だけじゃなくて、実際に全部一人で家事も育児もやってみてから発言してもらいたいものです…。今回は「絶対に無理…！夫は育児に対する考えを述べた後、最終的には「1人で育児をするのは実現可能」だと言い始めて…？！【ドイツで交際結婚そして国際離婚する話】＜Vol.185＞」をご紹介致しました！次回、「実際にやってから言って！」夫の育児に対する言葉は当たり前のことばかりで、私は呆れ始めて…？！毎日1日1話更新中♪次回の配信もお楽しみに！（恋愛jp編集部）（イラスト／＠pandapanta0918）本文中の画像は投稿主様より掲載許諾をいただいています。

3人の子育てを想像すると、大変なことばかりが思い浮かぶかもしれませんが、実は3人目の育児は楽しいことやメリットもたくさんあります。この記事では、3人育児ならではのメリットをご紹介します。3人目が欲しいがどうしても踏み切れない方はぜひ参考にしてください。3人目が産まれて育児の意識が変わる？子供が増えると、パパやママの負担ももちろん増えてきます。そのため、1人目、2人目のときに考えていた育児と、少しずつ意識が変わってくる親も多いようです。無理をせず諦めるパパが仕事の日などは、どうしてもワンオペ育児になってしまうこともあるため、ママ1人では手が足りないことも増えてきます。子どもの相手でご飯が作れない、掃除ができないなんて日もあるでしょう。そんな日には、思い切って諦めることも大切です。実際に3人を育てるママのなかには、「3人目を産んでから、無理せず諦めるようになった」と意識が変わってきた方もいます。便利なものに頼る家事よりも子どもとの時間や、自分の1人時間を確保するために、ロボット掃除機や食洗器、食材の宅配サービスなどをフル活用するようになったママも多いようです。子どもが3人いると、カートに乗るケンカをしたり、それぞれがグズりだしたり、買い物どころではない…というママもいました。便利なものに頼ることは悪いことではありません。子育て中のママは時間を上手に活用するために、取り入れてみてはいかがでしょうか。3人育児のメリットとは3人子どもがいることで、メリットもたくさんあります。ここでは、3人育児のメリットをご紹介します。きょうだいで社会性を教え合う3人いると、一緒に遊びながら社会性を教え合う場面もたくさんあります。たとえば、一緒に遊ぶなかで、「人のおもちゃを取っちゃいけない」「悪いことをしたらごめんなさい」などを、自然と覚えていくことも多いようです。上の子が育児に参加してくれる上の子が年が離れていると、赤ちゃんのオムツを替えてくれたり、ミルクをあげてくれたりと育児に参加してくれるパターンもあります。小さなパパやママのようにお世話をしている場面を見られ、ほっこり嬉しい気分になるママもいるでしょう。ママも育児に慣れているため、1人目の育児と全然違った！と感じる方もいます。交友関係が広がるそれぞれの子どもにママ友がいて、パパやママの交友関係が広がり楽しい！と感じることもあるようです。子どもが成長するにつれ、幼稚園や学校などのわからないことや悩みも増えてくるでしょう。そんなときにも、相談相手が多いとさまざまな情報収集ができたり、相談相手も多かったりするので安心です。3人育児はとにかく楽しい！ここでは、3人目を頑張って産んで良かった！と思えるエピソードなどをご紹介します。毎日家の中が明るいなんといっても、子どもが3人いると毎日家の中が賑やかで明るいです。毎日元気に楽しそうに過ごしている子どもたちを見ていると、自分の悩みを忘れてしまうこともあるでしょう。きょうだいで支え合う困っているきょうだいがいれば、お互いに助け合うシーンも見られます。パパやママが手を出さなくても、きょうだい同士で協力している事も多いです。毎日近くにいるからこそ、お互いを思いやる気持ちも育っていきます。便利な物をフル活用！無理をしない育児で乗り切ろう3人の子育ては大変ですが、楽しい事もたくさんあります。大変なことは、できるだけ便利なグッズやサービスを活用して、無理をしない育児で上手に乗り越えていきましょう。

この連載は…ミキティこと藤本美貴さんと3人の子どもたち（たまにパパも？）との育児日記です。芸能界の仕事をしながら、家事と子育てに奮闘する毎日を思ったままに書き綴っていただきます！今回は子育ての悩みの変化ついてです。子育てをしていると、ほんとに悩みがつきません。私は基本的に「悩んでいる時間がもったいない」がモットーなのですが、やっぱり第一子の長男が幼い頃は、いろいろ悩んでいたなぁと思います。どうして泣いているの？から始まり、寝ない、食べない、卒乳、トイトレ、などさまざまな壁にぶつかってきました。このような悩みは、成長するにつれていつの間にか解決していたり、慣れて日常になったり、ママ友に相談して、乗り越えてきました。長男の時にひと通り経験しているのもあって、我が家の場合2人目、3人目では、その壁にぶつかっていたとしても、気づかぬうちに乗り越えているのか、今のところ、特に大きな悩みというものがありません。ただ、子どもが成長するにしたがって、親ではどうしようもできないことが悩みになってくるなと、まさに今感じているところです。小学校へ入学すると、子どもは自分ひとりで学校へ通うことになります。親にとって、子どもがひとりで自分の力でどこかへ行くというのは初めての経験。めちゃめちゃ心配ですが、事故等に合わないように、交通ルールを教えたり、普段から「こういうところは危ないから注意しようね」と声掛けしたり、あとはもう「学校へ行って、そして無事に家に帰ってきますように」と祈るしかありません。毎日の宿題も、子どもが先生が言ったことをちゃんと聞いていないと、どこまで何をするのか分かりません。勉強についても「そろそろテスト勉強したほうがいいんじゃない？」とか、「この漢字間違えやすいよね」とサポートやアドバイスはしていますが、実際に勉強をしたりテストを受けるのは子ども自身。このように、成長とともに親が携われない部分が増えてきます。深夜の頻回授乳や、食事のお世話の必要がなくなって、身体の負担が楽になった分、悩みというか気苦労が絶えないなと感じています。我が家の就寝時間は21時。それまでに宿題や勉強、時間割の準備など、やらなければいけないことを終えていれば自由時間というルールです。私は、そんなルールがあれば、すべきことをササッと終わらせて、自由にテレビを見たり、のんびり好きなことをするのが一番いいと思っているし、そうすると思います、だけど、長男はダラダラと進めがち。以前は、「早くしなさい！」とよく言っていたのですが、ここ最近は、彼は21時までに終わるように、マイペースにやっているのかな？と思えるようになりました。（とはいえ、なんだかんだ早くしなさいと言っちゃいますが）当たり前なんですが、子どもは子ども、私は私なんですよね。考え方が違うんです。このように、第一子は、いくら子どもが成長しても、親にとっては初めてなことばかり。当然のことに改めて気がつくのも、第一子ならではだと感じています。2人目の長女は、ちょっと迷子になりやすいこと以外、これといった悩みがありません。迷子になりやすいというのも、裏を返せばなんにでも興味津々な彼女の長所からくるもの。初めて行く場所でも、物おじすることなく、どんどん進んでいくんです。3人目の次女は、もうすぐ2歳。自己主張が強めで、頑固もの片鱗を見せているので、どのように成長するのか楽しみです。彼女たちも成長すると、それなりの悩みがでてくるのかもしれませんが、現時点では長男と比べると心の余裕があるなぁと感じます。何だかんだ私も日々試行錯誤。一緒にがんばりましょう！

この記事では、3人目の妊娠で大変なことや、3人目妊娠中のママが悩むことをご紹介します。子どもはとても可愛いものですが、子育てはとにかく大変。子育てをするママだからこそ悩むことや、3人目を妊娠することで感じる特有の不安もあるでしょう。ぜひ参考にしてください。3人目の妊娠、2人目までとどう違う？上の子が2人いるなかでの妊娠生活は大変なものがあるでしょう。特に、上2人の年があまり離れていない場合は、上の子のお世話にも手をとられてしまうため、ママは体力的にも精神的にも大変な部分があります。しかし、反対に上の子が年が離れている場合は、少し楽ができるというママもいるようです。さまざまな要因が重なる「3人目の壁」3人目の壁という言葉を耳にしたことがありますか？経済的な面で不安を感じることや、3人目の妊娠となるとママの年齢も高齢になることもあるでしょう。さまざまな要因が重なることから、3人目の壁といわれています。周りへの報告に抵抗を感じる方も嬉しいはずの妊娠なのに、周りへの報告で嫌な思いをしてしまう方もいるようです。報告後のママ友からの嫉妬よかれと思ってママ友へ報告をしたところ、反応が悪かったり、嫌みを言われたりしたというケースもあります。いろいろな考えの方がいるため、妊娠したママへの嫉妬や競争心から配慮のない言葉をかけてしまう方もいるでしょう。自分が傷つくような言葉は心に残さず、忘れてしまうようにして、これからの楽しい出産に向けて気持ちを切り替えられるといいですね。妊活中の方からの嫉妬妊活中の方への報告は少し迷う場合もあるのではないでしょうか。妊活をしている方からしてみると、頑張っているのに子どもができないというプレッシャーに加え、少なからず羨ましい気持ちもあると思います。報告をする際には、相手の気持ちを考慮しつつ、サラッと妊娠した事実を伝える程度にとどめておきましょう。これまでの子育て経験から不安を抱える方も多い1人目、2人目と妊娠、子育てを経験していることから、妊娠中のつわりや、幼児期のイヤイヤなど、不安を感じる方もいるでしょう。経験をしているからこそ、不安になるのは仕方の無いことかもしれませんが、上2人のおかげで子育てに慣れ、3人目の子育てがそこまで手がかからずに、拍子抜けだったと感じる方も多いようです。経済的な問題で出産を諦める方もいる子どもを育てるには、通算すると高額の費用がかかるため、将来的な学費などを考慮して、妊娠が発覚しても育てられないと考える方もいます。経済的に難しいときは、まずは補助金など公的な支援制度を利用できないか、市役所や保健所などに相談してみましょう。大変な事も多いが、3人目は幸せも3倍！3人の子どもを育てるのは、お金もかかりますがとにかく大変です。年齢が近いと更に大変さを感じることも多いでしょう。しかし、子育ては大変なだけでなく、それ以上に幸せを感じる場面もたくさんあります。子どもが私たちに与えてくれる幸せなど、嬉しい側面に注目するようにしたいです。もちろん現実的な側面もしっかりと見つつ、子どもと自分、パートナーの生活を考えていきましょう。監修者：林泉経歴：東京大学医学部保健学科卒業東京大学大学院医学系研究科修士課程修了ソウル大学看護学部精神看護学博士課程修了、看護学博士号取得

高橋真麻「ワンオペ育児は本当に辛い」高橋真麻さんオフィシャルブログより昨年5月に第一子の女の子を出産した高橋真麻さん。11月10日の夜にブログを更新し、一歳半の長女と一緒にお風呂に入っている写真を投稿しました。「今夜もワンオペ」だそうですが、「でも小倉優子ちゃんのワンオペ3人育児を見たら弱音吐けないですね…あれは凄すぎます」とコメント。小倉優子さんは先日放送のテレビ番組で、9歳・4歳・1歳の男の子を育てる彼女に密着し、反響を呼んでいました。夫と別居中であり、「実質、私ひとりじゃ足りない。もっと子どもたちにしてあげたいことがいっぱいあるのに、私はひとりしかいないから」と話していた小倉さん。別居後に第三子を出産し、一時は自暴自棄になりそうだったとも明かしました。ただ、「最近やっと仕事も少しずつ戻ってきて、力になってくれるママ友もいて」と感謝を述べ、ワンオペでも頑張っていくと前を向いていました。ただ、子どもが1人であってもワンオペ、つまり大人1人で面倒をみるのは大変なもの。高橋真麻さんはこれまで何度か「夫が仕事でいないのでワンオペ」という夜があるとブログで綴っており、やんちゃな長女と二人のときはご飯を食べる暇もないようです。「夫は居る時は育児をかなりやってくれているのでワンオペの時により辛いだけです頑張ろ」と締めくくった高橋さん。夫婦で育児しているからこそ、1人のときは戦力不足を痛感しますよね。ちなみに高橋さんは、産後6ヶ月ほどが経った昨年11月に、「ワンオペ育児は本当に辛いと思います。私がもしワンオペだったら、しんどいし、夫への不満も溜まるし、大変だったと思います。どうかお仕事が忙しく物理的にも時間的にも育児が出来ない旦那様はその分奥様を労り、優しく接してほしいです。」とブログでメッセージを綴っていました。そんな高橋さんの育児のモットーは「頑張りすぎない・無理しない・人と比べない・楽しむ」だそうです。1歳児を一人でお風呂に入れるのも結構大変なこと高橋真麻さんオフィシャルブログよりワンオペ育児「弱音」吐いていいワンオペ育児の解消手段のひとつとして、家庭内で育児の全てを完結させようとするのではなく、「外部への協力を求める」ことがあげられます。ベビーシッターなどのサービスや地域のファミリーサポーター、ママ友やパパ友との連携など、取れる手段はどんどん使ってください。「あの人はもっと頑張ってる」なんて他人と比べて自分を卑下しないで。弱音だってどんどん吐いていいのです。実家の親や兄弟・姉妹への協力も要請して、育児に関わる大人の手を増やしていきましょう。「迷惑かも」と気にしてしまうかもしれませんが、お母さんやお父さんが追い詰められたとき、そのしわ寄せがいくのは子どもです。子育て中の当事者だけでなく、周囲もそのことを理解する必要があるでしょう。パートナーがいるのに育児の分担割合が一方に偏っている場合は、その見直しも大事です。たとえばパパの育児への関わりが薄い場合、少しずつでも家事や育児の分担割合を増やせるよう、パパの行動のついでになるようなことから作業を頼んでみましょう。お風呂に入るついで、会社からの帰り道、出勤のついで……とにかく、自分で抱え込もうとせず相手に「頼んでみる」ことです。核家族化が進む現代、多くの家庭でワンオペ育児は避けて通れなくなっています。ワンオペの時間があるのは仕方がないとしても、基本的には大人2人以上で回していきたいものです。

この連載は…ミキティこと藤本美貴さんと3人の子どもたち（たまにパパも？）との育児日記です。芸能界の仕事をしながら、家事と子育てに奮闘する毎日を思ったままに書き綴っていただきます！今回は運動会についてです。新型コロナウイルスの感染拡大影響で、子どもたちの学校行事やイベントが中止や延期、規模縮小になっています。皆さんのところはいかがですか？私は先日、長女の幼稚園最後の運動会に行ってきました！昨年に引き続き、今年も規模を縮小しての開催でした。娘が通う園の年長さんは、毎年運動会で組み立て体操というプログラムをするのが恒例。しかし、このご時世で接触があまりない方がいいよね、ということで、旗を使ったお遊戯に変更でした。組み立て体操も見たかったのだけど、旗のお遊戯もすごかった！みんなが揃ってお遊戯してて、旗がバサバサって音をたてて、それがすごくかっこよくて。幼稚園の3年間の成長って本当にすごいですよね。我が子が年少の時は、年長のお兄さんお姉さんをみて「すごい！2年後にあんなのできるのかな？」と感じて、いざ年長になると「年少さんの頃ってあんなに小さかったね。みんな頑張ってるし、大きくなったね～」と感じて胸が熱くなったり。コロナがなかったら、父親が参加する綱引きや、子どもからママ、ママからパパのへバトンをつなぐリレーとか（張り切りすぎたパパさんが転んだり！）があって、家族みんなすごく盛り上がるんです。規模縮小だから、残念ながらそのようなプログラムは中止。だけど、幼稚園というものすごく成長する時期の運動会を、昨年も今年も開催してもらったのが本当にありがたいなと感じています。保育園の次女は、初めての運動会に参加しました！体育館のようなところで、走ったり、お遊戯したり、とにかくかわいかったです。そして、家とはちょっと違う姿をみて、保育園で安心して過ごしているんだ、というのが分かってよかったと思いました。長男は、学年ごとにクラス対抗のミニゲーム大会があるみたい。昨年は運動会が中止だったから、ミニゲーム大会を開催してくれるのが本当にありがたくて、嬉しい！1～2年生のころは運動会が16時くらいまであって、お弁当に唐揚げとかエビフライを朝から作ったりしてたな～。長男はお友だちのお弁当ちょっといただいていたり。しばらく、そいういうのができなさそうなのが、ちょっと寂しかったり。子どもの家以外での様子を見れたり、成長を感じられる運動会などの学校行事。どんな形であれ、子どものひとつの思い出として、開催されるのが大切で、そしてありがたいことと改めて感じています。

育児をしていると、予想もしなかった子供の言動に思わずツッコミたくなることがありますよね。７歳、５歳、１歳の３人兄妹の父である、かいさんのInstagram。個性豊かな３人の行動を紹介する写真と、そこに添えられた父のひと言ツッコミに、つい吹き出してしまいます。『カミナリから意地でもヘソを守るタイプ』 この投稿をInstagramで見る かい@3兄妹の映えない子育て(@kai_sunny1212)がシェアした投稿 長男は「カミナリは怖くない」といい張るそうですが、カミナリが聞こえると即このスタイルになるそうです。言葉と行動とが、必ずしも一致しないのは大人も子供も一緒ですね。『今日はまだおやつを食べてないといい張る女』 この投稿をInstagramで見る かい@3兄妹の映えない子育て(@kai_sunny1212)がシェアした投稿 母におやつをもらった後、父からももらおうと、この姿でおやつをねだってきたそうです。誰が彼女のいうことを信じられるでしょうか…。『イタリアのマフィアか』 この投稿をInstagramで見る かい@3兄妹の映えない子育て(@kai_sunny1212)がシェアした投稿 前のボタンを留めるのが気に入らないらしく、開けたまま着ていた次男。この表情が、またなんともいえない、ボス的な雰囲気をかもしだしています。ちなみに３人の母はというと…『ケンタウロス』 この投稿をInstagramで見る かい@3兄妹の映えない子育て(@kai_sunny1212)がシェアした投稿 夏の部屋着あるあるかもしれませんが、母の服の中に入る子供。そして、それを何も気にとめず、普段通りに家事をする母。さすが母は強しといった、育児中のひとコマです。ほかにも、かいさんのInstagramには、くすっと笑える子育ての日常と父のツッコミが、たくさん紹介されていますよ。[文／AnyMama（エニママ）・構成／grape編集部]

この連載は…ミキティこと藤本美貴さんと3人の子どもたち（たまにパパも？）との育児日記です。芸能界の仕事をしながら、家事と子育てに奮闘する毎日を思ったままに書き綴っていただきます！今回は3人育児についてです。ありがたいことに3人の子どもに恵まれ、毎日楽しい日々を過ごしています。……というのはウソではないけど、楽しくもあり超大変な日々をおくっています。何が大変かって、今私の頭を悩ませているのが、子どもたちの習い事の送迎。小4の長男を筆頭に、年長の長女、1歳半の次女とそれぞれ4学年差。年子だったり、学年差が小さければ習い事が同じ時間帯でできるのですが、小学生と幼稚園生ではその時間帯が異なります。行ったり来たり2人の送迎の合間に、次女の保育園のお迎えがあったりと夕方は分刻みのスケジュールです。もちろん、仕事をしながら私一人では毎日3人の送迎をするのは不可能。私、母、夫の3人で協力していますが、どうしても難しい時はたまにシッターさんにもお願いしています。仕事のスケジュールを私、マネージャーさん、母で共有して、そこに子どもたちの予定を兄妹で色分けして可視化して、誰がいつどこにお迎えに行くかを考えています。今の私には送迎が大変すぎるので、それ以外の日常生活は、そこまで大変と感じていないかもしてません。子どもが1人から2人になった時は忙しさが単純に2倍になったように感じましたが、2人から3人になった今は、上の2人がかなり成長していて、ちょっとした家事や3人目のお世話などかなり戦力になっています。私自身も3人のママになって、さまざまなことにより効率的に、より素早く動けるようになったと思います（笑）。あと、食事。例えば1人目の離乳食は裏ごししたり、刻んだり、めちゃめちゃ手作り頑張りましたよ。でも、2人目からは市販のベビーフードにすごくお世話になっています。3人目もお世話になっていたのですが、離乳食って昔と比べるとすごく選択肢が増えたなと感じています。あと、保育園の連絡帳は「今日も元気です」が基本。「お家ではこんな歌をうたっています」とか「こんなことがありました」ということも書きますが、ごくたまにという感じ……。だから、毎日たくさんのことを伝えてくれる保育園の先生の着眼点って素晴らしいなって思います。ちなみに、育児のサポートをしてくれている私の母は、なんと4人の子どものママでした。4人が2学年差、しかも約40年前だから時代的にもワンオペが当たり前の時代。そんな時代に子どもを4人も育て上げた母は本当にすごいと思います。当時は今のような抱っこ紐がなくて、ミシンが得意なお友だちに頼んで作ってもらったりしたそう。そういえば、私は1人目の長男を出産したときに、産休中は時間に余裕があるから布おむつにしようかなと思ったのですが、無理でした。母はそれを小さな子どもたちを育てながら、当たり前のようにやりこなしていたと思うと、尊敬の念しかありません。自分自身が3人の子のママになって、自分の母親の偉大さを改めて感じました。

育児は心身ともに大変なことの連続です。「産後クライシス」や「育児ノイローゼ」に悩んでいる方も多いのではないでしょうか。想定外の過酷な出産を経験したうずらさんもその一人。産後は実家へお世話になるも、実の母親から暴言を吐かれてしまいます。育児に協力的だと思っていた旦那さんからも理解が得られず、一人で育児と家事の両立をこなす日々を送り、ストレスは溜まる一方でした。さらに追い討ちをかけるように大災害が起こり、生活も一変。そんなうずらさんが「育児ノイローゼ」になるまでの過程、そして「育児ノイローゼ」を乗り越えるまでを綴ったコミックに、多くの方々から反響が寄せられました。■想定外の過酷な出産、実母からの心ない一言過酷な出産だったものの、無事に退院。うずらさんは1ヶ月実家に滞在することになりました。しかし実家に来た翌日から実母の態度が豹変。母親から心ない暴言を浴びせられたのです。心ない実母を見かねて、産後すぐに自宅へ帰ることにしたうずらさん。旦那さんも育児に協力的だったため大丈夫だと思っていたそうです。…この時までは。■たった1週間で旦那が音を上げるうずらさんが今思い出してもイラっとするという、旦那さんからの一言。産後誰にも頼れない方も多いかと思いますが、産んだばかりの女性の身体がどれだけズタボロなのか、旦那さんにはきちんと理解してもらことが大切だと、うずらさんは言います。しかし、当時のうずらさんは言いたいことを全て飲み込み、たった一人で家事育児を背負っていくことになってしまいました。■さらに、突然の大災害でこれまでの生活が一変！突然の大災害に見舞われ、車中泊することに…。疲れきってしまったうずらさん夫婦は、うずらさんの実家へ帰ることに。しかしやはり実母とはうまくいかず、うずらさんはさらに追い込まれていくのです。そんなうずらさんは、一体どのようにして育児ノイローゼを乗り越えたのでしょうか？夫・ちゃぼさんに育児の大変さを理解してもらえるよう取った”ある行動”とは？■育児が楽な人なんていない！育児に悩んだ人たちからの共感の声うずらさんの体験談に、共感できるという声が多数届きました。なかには「私だけじゃないんだなって救われた」という声も。・育児ノイローゼになっていく過程が、私と似ている部分があり、大変共感できました。・激しく共感。もう育児が楽な人なんていないと信じてる・うちの旦那もこんな感じだったのですごく思い出す。 出産の時は私がお腹痛くて転げ回ってるのに、私のベッドでいびきかいて寝てた。 一生忘れんわ。・共感できることがたくさんあります。 子育てに関して旦那さんと価値観が違うことが多く、私だけじゃないんだなって救われました。■産後・育児のここが辛い！大変！体験談も続々とくに初めての育児はわからないことだらけ。ストレスや不安を抱えながら育児を頑張っている方々からの体験談も多く寄せられました。・女の子を産んだら物凄く泣く子で、夜中も寝れなくて左耳が聞こえなくなってしまった。・初めての育児は何が正しいのか、自分がしているお世話は間違っていないのか、いつも不安でした。産後、自宅に戻ってきてしばらくは、夫以外会えなかったり、しゃべれなかったりが続き、他の人と話すことが怖くなってしまいました。・母乳はストレスからか生後5ヶ月辺りで出なくなり、完全ミルクで育ててた。ミルク与えるとよく寝るって言うけど全然。 本当によく泣く子で、泣き声聞くのもストレスになり抱っこしたまま一日過ごしたこともあった。・実母には夜泣きがうるさい、育児が下手と言われた上、1ヶ月検診では体重が減少。産院でミルクを足すように言われ、散々な育児スタートでした。■育児のストレスはどのように乗り越えた？そんな大変な育児を皆さんはどのように乗り越えたのでしょうか。「外に出る」「睡眠不足の解消」「なるべく家事を手抜きする」などストレスを溜め込まないことや、旦那さんや周りの方々に助けを求めることが、やはり大事なのではと思います。・産後１ヶ月が過ぎて少しずつ外に出れるようになると、１日中、家にいることをやめました。児童館や公民館や幼稚園のイベントに積極的に参加しました。外に出ることが大事だと思います。・睡眠不足がすぐに体調不良につながるタイプなので、休日は夫が色々やってくれて、その間寝させてもらっていました。振り返ると、子供が全然手のかからない子で、なんであんなにしんどかったんだろうと不思議です。・自分も元気になってやる気が出るまで、なるべく家事も手抜きをした。・ 近所に住んでた同年代のお母さんが子育て支援センターに誘ってくれて、助かった。相談できる先生もいるし、こんな施設がもっと増えたらいいなと思う。・大きくなるにつれ手がかからなくなりました。 卒乳も大変な思いせず、好き嫌いもなしでなんでも食べる。 イヤイヤ期も聞いてたほど酷くなかった。 もっと小さい時の大泣きを経験してたからか耐えられた。多くの反響が寄せられた「育児ノイローゼ」問題。うずらさんのように育児と家事の両立で大変な思いをしている方も多いと思います。旦那さんからの協力も得られず、さらには大災害で生活が一変してしまったうずらさんですが、その後、“ある行動”をきっかけに育児ノイローゼを乗り越えていくことになります。その行動とは!?気になる続きはウーマンエキサイトに掲載されています！▼育児ノイローゼになった話

この連載は…ミキティこと藤本美貴さんと3人の子どもたち（たまにパパも？）との育児日記です。芸能界の仕事をしながら、家事と子育てに奮闘する毎日を思ったままに書き綴っていただきます！今回は子どもの褒め方についてです。皆さん、褒めることと叱ること、どちらが得意ですか？私は両方とも得意です(笑)！だけど、基本的に叱っていることの方が多い気がします。子どもたち、特に小学4年生の長男と、年長の長女はずっと叱られているかもしれません……。もちろん、2人が小さなころはめちゃめちゃ褒めていましたよ。しかし、成長して様々なことが出来るようになった今は、以前と比べると、褒める回数が前より減ったように感じます。そんな中、1歳半の次女は、今どんどん色んな事が出来るようになっている段階。なので、何でも褒めています。ご飯を食べただけで褒められています。そんな姿を見て、長男や長女は「僕もこれできるよ」「私もできるよ」とアピールしてくるので、「出来て当たり前じゃ～ん」「もう、何歳だと思ってるのよ～（笑）」と返しています。特に長男は、ある程度のことは出来て当たり前の段階。だから、最近彼を褒めるのは、何かが出来た、出来るようになったからではなく、自分の気持ちを上手にコントロールできた時やグッと我慢できた時です。彼は自分の欲のママに生きるタイプ。だから、遊びたいのを我慢して、やらなければならない宿題に取り掛かった時などに褒めています。そういえば先日、買ってもらったばかりのおもちゃを1歳半の次女に壊されたんです。その時、悲しそうな顔をしていて、でもまだ小さい妹に怒らずグッと我慢していたんです！超感動しました。このような時に大いに褒めるのです。「我慢して偉いね」「遊びたいのを我慢して、先に宿題して偉いね」「妹はまだ赤ちゃんで長男の大切なおもちゃを壊したのが分からないから怒るの耐えているんだよね。偉いね。ママはちゃんと見ているよ」と具体的に褒めて、あなたのことを分かっているよ、見ているよということを伝えるようにしています。長女は、いろいろなことが上手に出来るようになっている時期。だから「この前よりタオルの端っこが揃っていて、上手に畳めるようになったね」など、これまでよりどうステップアップしたかを具体的に伝えています。兄妹間で褒め方は変えていませんが、長男は褒めると照れくさそうに「うんうん」という感じ、長女は「ヤッター」と嬉しそうにします。叱ることが多いとはいえ、褒めるときは思いっきり褒めるので、兄妹間でも「これできたの？すごいね～！」「お兄ちゃんすごい！」という会話が聞こえた時は、ほっこりした気持ちになり、いつも癒されています。

＜＜『ゆーぱぱの育児フルスロットル』をすべて読む＞＞共働きパパは、今日も汗だくでダッシュ！ ゆーぱぱさんの新連載スタートです！はじめまして。ゆーぱぱと申します。2児の父です。まだ長女のゆあが幼いころ、僕のことを「ゆぱぱ……」と呼んでいたのが名前の由来です。この度、大変恐縮ながら「父の育児」というテーマで漫画を描かせていただくこととなりました。僕は不器用で失敗も多く、見本のような父ではありませんが、予測不可能な子供たちとの毎日を、とにかく全力で走っています。たまにエンストしますが、それでも何とか走り続けています（笑）。そんなバタバタとした忙しない漫画ですが、どうか広い心で見守っていただけますと幸いです。よろしくお願いします!!（漫画・文：ゆーぱぱ）次回更新は、9/23（木）の予定です。どうぞお楽しみに！＜＜『ゆーぱぱの育児フルスロットル』をすべて読む＞＞ゆーぱぱさんのプロフィール2014年、2018年生まれの2人の娘を溺愛する、共働き家庭の会社員パパ。現在は100％在宅ワークで働きつつ、子育てを通して感じたことを漫画にし、SNSで積極的に発信している。Instagram @yuupapa.ikuji04Twitter @too6mi

ケイシー・リン（kacielynn21）さんは、自宅でゴールデン・レトリバーと娘さんと暮らしています。外出中、自宅に設置しているカメラの映像を見てみると…。何が映っていたのか、こちらをご覧ください。@kacielynn21##goldenretriever ##puppies ##mydaughter ##kidsanddogs ##fypシ♬ You Found Me - Instrumental Pop Songsよしよし、よい子、よい子！留守を頼まれている娘さんが、犬たちの世話をしていますね！ゴールデン・レトリバー自身も、数匹の赤ちゃんを世話する、お母さん犬です。娘さんになでなでされて、育児中に癒されたことでしょう。娘さんと犬たちの様子に、多くの人が心を打たれたようです。・幸せを垣間見た気がします…。心が浄化されました。・娘さんとお母さん犬は、愛情でつながっていますね。・朝一からこの動画を見て、幸福感に満たされた気持ちです！お母さん犬は、育児をしている最中に娘さんが近付いてきても、嫌がる素振りを見せていません。種族を超えて、深い絆で結ばれていることでしょう。[文・構成／grape編集部]

この連載は…ミキティこと藤本美貴さんと3人の子どもたち（たまにパパも？）との育児日記です。芸能界の仕事をしながら、家事と子育てに奮闘する毎日を思ったままに書き綴っていただきます！今回はお手伝いについてです。突然ですが、皆さんはお子さんにお手伝いをお願いしていますか？私はよくお手伝いをお願いしています。たとえ、子どもたちがちょっと難色をしめしても、お手伝いしてもらっています（笑）。私がお願いしたいお手伝いは片づけ、お皿やお箸を並べる食卓の準備、洗濯干しやシーツ替えのサポートなどなど……。いつも何かしら手伝ってもらいます。だけど、子どもは野菜を切ったり、おままごと遊びの延長のお手伝いをしたがります。リアルおままごとですもんね。だけど料理中、子どもがお手伝いしてくれることで、正直手間が増えることもあります。そんな時はちょっと工夫します。子どもの「やりたい」「ママをサポートしたい」という気持ちを大切にしたいので、大きさがバラバラになっても調理に支障がない野菜を切ってもらったり、ピーラーで皮をむいてもらったりしています。我が家では1歳半の次女も立派な戦力で、お風呂掃除や枝豆とりのお手伝いをしてくれます。お手伝いをしてもらっていると、例えばお皿を割ってしまうといった失敗をしてしまうこともあります。そういう時って、ほとんどの場合、持ち方が悪かったり、よそ見していたりするんです。とはいえ、子どもは子どもでショックを受けているはずなので、まずはそこをフォロー。怒ることはありませんが、「持ち方がわるかったよね、よそ見をしいていたよね」とちゃんと振り返りをしています。子どもたちにお手伝いをお願いしてよかったのは、まずは単純に助かるということ。3人とも小さなころからいろいろとしているので、毎日本当に助かっています。そして、お手伝いをすることでいろんなことができるようになって、工夫するようになって、成長しているなと感じます。例えば、炊飯器からご飯をよそうのも、人によってどのくらいの量がちょうどいいか考えるようなりました。私は、子どもがお手伝いをすることで経験値が上がると考えています。長女は幼稚園年長ですが、エビフライを油にいれたり、大人用の包丁を使ったり、炒め物をしたりします。もちろん横で「上から落とすと油が散って熱いから、そーっと入れるんだよ」等サポートをしますが、それでも、熱かったり、指を切ったりして痛い思いをしたことがあります。もう少し大きくなってからでも、という考えもあるかもしれませんが、経験して学ぶことは大きいし、お手伝いを通してやっとことがあることが多いと「私出来るよ！」と子どもの自信につながるのではないかと思います。

働く女性が増え、産前産後休業や育児休業をとる女性も多くいます。私もその1人でしたが、育児と仕事の両立には家事や育児を手伝ってくれる存在が必要なのだと心底思いました。そんな私の体験談を紹介します。 復職して大変だった時期1人目の妊娠・出産を経て育児休業をとっていた私は、子どもが1歳3カ月のときに保育所へ預けて職場復帰しました。子どもの体調不良で急に休むことを想定して、専任の事務から引き継ぎのいらない現場作業へ部署を替えてもらい、働く時間も短縮しての復帰。当然ながら給料も半人前です。一番大変だったのは、家事をこなすことでした。仕事で疲れていても大急ぎで子どもをお迎えに行き、家につけば息つく間もなく夕食づくりです。 家事も育児も全部ひとり保育所に行けば、砂場遊びやお絵かきで汚れた洗濯物が毎日何着も出ます。帰り時間や天気を考えて室内に洗濯を干す作業も、乾いた洗濯物をたたむ作業も夜遅くになりました。 私の要領が悪いせいもありますが、お皿洗いや保育園の持ち物準備、連絡帳の記入なども子どもを寝かしつけたあとにやらなければならず、毎日が寝不足で目がまわるような状態。ようやく家事が終わったころにはホッとして、自然と涙が出てくることがよくありました。 私は離職の道を選んだ家の近くに住む両親に頼ることができる、パパの帰りが早くて家事や育児の分担ができるなど無理なく働けるならよかったのですが、わが家はそうでなかったうえに、2人目ができたときを想像すると「こんな生活では無理がありすぎる……」と感じました。そして、復職から2年で離職し、保育園をやめて幼稚園に変更しました。ただ、保育園での集団生活は子どもの成長にもつながり、何より本人が楽しそうだったので保育園に通わせたこと自体は今も後悔していません。  復職する前は、周りの友人たちがやっていることだから自分にもできるものだと漠然と思っていました。家庭の状況によっては働くことが難しい場合もある、それぞれの家庭にあった選択をすることが大切だと感じました。  イラスト／sawawa監修／助産師REIKO著者：斉藤あや大人しく内気な娘と楽天的で活発な息子、男女二児の母。ママ・パパに役立つ情報をお届けすべく、これまでの育児経験を生かして、育児の工夫やお役立ちグッズなどの情報を発信中。 

「育児ノイローゼになった話」第3話。実家に1カ月滞在するはずが、母とのトラブルで実家の滞在期間2日で自宅へ戻ってきました。「育児は協力するから」自宅へ帰ること伝えたときそう言葉にした夫は、沐浴に夜間の授乳などたしかに育児に協力してくれていました。しかし自宅へ帰ってきて1週間、夫が本音をこぼして……！？育児ノイローゼになった話 第3話           「ねえ、なんで俺日中、外で仕事してるのに、夜中起きてミルクあげなきゃいけないの？」自宅に帰ってきて1週間が経ったころ、夫から言われた衝撃の言葉。朝が苦手な夫は、夜中に何度もミルクで起きることでまとまって眠れずストレスが溜まっていたようでした。 「協力するから」と言っていただけに、夫の言葉に衝撃を受けた鳥野さんですが、言い返すことができず、すべてひとりで背負ってしまうことに。 昼も夜も娘にかかりっきりの生活が始まりました。そして、数カ月がたったころ、鳥野さんの体に異変が――！監修／助産師REIKO 

この連載は…ミキティこと藤本美貴さんと3人の子どもたち（たまにパパも？）との育児日記です。芸能界の仕事をしながら、家事と子育てに奮闘する毎日を思ったままに書き綴っていただきます！今回はゲームについてです。子どもが家にいる時間が長くなると、自然とテレビやゲーム、タブレット端末の時間も普段よりも長くなってしまいます。ゲーム端末を持っていますか？我が家はコロナが流行り始めた2020年の春に、当時小3の長男にプレゼントしました。ということで、今回は子ども（主に長男）とゲームについてお話したいと思います。現在小学校4年生の長男。小学校入学前後くらいから、周りのお友だちがゲーム端末を持ち始め、彼もずっと欲しがっていました。しかし、我が家ではお誕生日やクリスマスプレゼントでゲーム端末をリクエストするのはNGにして、「頑張りを見せて自分の力でゲーム端末を勝ち取ってください」と伝えていました。長男が小学3年生になり、夫婦で「最近頑張っているし、そろそろOKかな」と話し合い、ある日突然プレゼント！あんなに欲しがっていたのに、いざ目の前にゲーム端末があらわれた時の彼のテンションの低さと言ったら……。長女のほうが喜んでいたように思います。今、我が家にゲームがきて1年ちょっと。使用時のルールはたった一つ。「宿題などやることをやったら、寝る時間までOK」です。夫と話し合って決めました。これはゲームに限らず、それ以前から我が家が大切にそして一貫しているルール。宿題等やるべきことをやらなければテレビは見られない、友だちとも遊べない、お出かけに行けない、とにかく何にも出来ません。すごくシンプルです。ちなみに長男は、ゲームがやりたいから、やることを一刻も早く終わらせるタイプ、ではない。(笑)ゲームやりたいなら、集中して宿題を早く終わらせればよいのに、といつも思ってしまいます。とはいえ、やることをやったら、寝るまでの間ずっとゲーム三昧でもOKかといえば、それはよくないと思うので「映画見ない？」とか「公園に行って体動かしてきたら？」と声掛けをします。たまに公園でゲームをしているお子さんを見かけますが、我が家は公園にゲームを持っていこうものなら「公園に何しに行くの？体を動かしに行くんでしょ」と伝えます。ソフトは今20個くらいあるのかな？今のところ、ゲームの内容は本人がプレイできればなんでもいいと思っています。息子は暴力的な内容のゲームがあまり好きじゃないので、そういうのは持っていませんが、これから成長すると変わるのかなぁ…。ちなみに、ゲームが原因でぐずったり、兄妹ケンカしたし、学校のことがちゃんと出来ていないとゲームを取り上げます。そういう時はなにかしら彼の頑張りを感じたら、またゲームを返しています。もう何回もあります……。夏休みもやっと後半戦！暑い日が続くので自分の頑張りを労いながら、あと少し頑張りましょう。

この連載は…ミキティこと藤本美貴さんと3人の子どもたち（たまにパパも？）との育児日記です。芸能界の仕事をしながら、家事と子育てに奮闘する毎日を思ったままに書き綴っていただきます！今回は夏休みの大変なことについてです。夏休み真っ只中。皆さんいかがお過ごしでしょうか？我が家は、次女は保育園に行っているものの、長男と長女が習い事の時間以外は家にいます。そうなると、おのずと兄妹けんかが増えてしまいます。基本、ケンカは兄妹間で解決してもらうのですが、一日に何度「うるさい！」といえばいいのか……。怒るのってパワーを使うし、疲れてしまいますよね。トホホ。さて、夏休みのような長期休暇で子どもが家にいると大変なことのひとつが「食事」ではないでしょうか。朝ごはんを作って、そのあとすぐにお昼ご飯。我が家の朝食は、パンを焼いたりするだけ。作るとしても、うどんとか簡単なもの。長男は菓子パンを買っておくと自分で食べてくれます。みなさん、お昼は何を作っていますか？私は定番の素麺、チャーハン、パスタ、そして前日の残り物など。先日は、流し素麺のセットを出して、私も少しサポートしつつ、基本は子どもたちだけで組み立ててもらいました。流すものは素麺のみ。他のものを用意すると、流して遊んでしまい食べない可能性があるので、潔く素麺のみです。夫が在宅であれば、オムライスなど子どもが喜ぶメニューを作ってくれることもあります。それに、毎日、お昼を作っているわけではありませんよ。テイクアウト、宅配、冷凍食品、ミールキットをフル活用しています。もう、これらがないと正直やっていけません。私の母があまり冷凍食品を使う人ではなかったので、私自身そんなに使っていなかったのですが、最近の冷凍食品って本当に美味しいんですね！レンチンするだけで、具材もちゃんと入ったうどんが出来上がるとか、すごくないですか？ということで、今は冷凍食品様様な日々を過ごしています。子どもにとっては楽しい夏休み、親にとっては各家庭それぞれ大変だと思います。我が家は何が大変かって、子どもたちの習い事の送迎。私、夫、私の母の3人で協力して、頑張っていますがもう目が回りそうです……。少し前までは、子どもたちに「食べなさーい！」ということが大変でしたが、今は、とりあえず何か食べればいいよね、夜にしっかり食べればいいよね、という境地に達しました。とにかく今は、送迎に、子どもの宿題などやらなきゃいけないことをきちんとしてもらうことが大変です。あと一か月弱。コロナ禍ではありますが、楽しい思い出も作りつつ、頼れるものには頼って穏やかに夏休みを乗り越えましょう！

この連載は…ミキティこと藤本美貴さんと3人の子どもたち（たまにパパも？）との育児日記です。芸能界の仕事をしながら、家事と子育てに奮闘する毎日を思ったままに書き綴っていただきます！今回は子どもたちの成長についてです。おかげさまで「ミキティの育児365日」の連載が一周年を迎えました。いつも読んでくださる皆さん、ありがとうございます！今回は一周年ということで、ここ最近の子どもたちの成長を振り返りたいと思います。まず、長男。小学4年生の彼は、最近少し口ごたえというか、反抗するようになったように感じます。例えば「これはママに言われたくありません！」みたいなことが増えました。来年度はいよいよ小学校高学年だから、ちょっとずつ自分がしなければいけないことが分かってきたのかな？というように見えます。妹や夫と楽しみながら、スケボーを頑張っています。相変わらず、長女とはすごく喧嘩をするのだけど、なんだかんだ長女の味方をする優しい長男。「僕はお兄ちゃんだから、妹を守らなきゃ！」という訳ではないのだけど、下二人の面倒をとてもよく見てくれます。ご飯を食べる量が少しずつ増えてきて、背も伸び肉づきもよくなっている今日この頃です。そして、長女。ただいま年長さん。すごくいろんなことに気が付いて、人の気持ちを考えて「サポートしたい！」という思いが強い優しい子。お手伝いも、お願いしなくても率先してやってくれます。次女のことが大好きで、嫌がられても抱っこしようとします。長男より「しっかりしているな～」と思うこともしばしば。どこか長男と対等と思っているところがあって、最近始めたスケボーも、長男のアドバイスはあまり受けたがらない様子。最後に次女。やっぱり、次女のここ一年の成長ってほんとにすごい！歩けなかったのが歩けるようになったり、歯がいっぱい生えてきたり。ここ最近は自分でやりたい！という気持ちが強いみたいで、ご飯は自分で食べたい、ズボンも自分ではきたいで、手伝ったらすごく怒ります（笑）。お風呂の時は、自分で頭を洗おうとしたり、身体も泡をつけたら自分で伸ばして洗おうとしたり……かわいいです。あと、えらい！と思ったのが、試しにトイレに座らせたら、おしっこが出たこと。これには驚きました。子どもたちの成長は本当にあっという間。将来どんな大人になるのだろうということを楽しみに、毎日「今日もわたしはよく頑張った！」と自分を褒めて乗り切っていきたいです。

3歳男の子の育児に奮闘中のイラストレーター・あきばさやかさんの連載。育児はいつだって予想外！ もはや、笑うしかない育児のエピソードを毎月ご紹介。あなたのお家でも似たようなこと起こってません？一瞬だけ、「えっ優しい……！？キュン♡」ってしたのに……！感動を返して〜！！屋内施設はなかなか行けないこのご時世、今年の夏も公園通いの日々になりそうです……（白目）みなさま、水分とって頑張りましょうね〜〜！！LINE公式アカウントお友達登録で、育児マンガの新着情報をお届け！さらに、毎月応募できるプレゼント企画実施中！育児漫画連載「あきばさやかの笑うしかない育児」の記事一覧あきばさやかの笑うしかない育児Vol.1「完全に油断したパズルマットのいたずら」あきばさやかの笑うしかない育児Vol.2「3歳男子のママだ〜いすき！に萌える」あきばさやか2018年生まれの息子「おっくん」の育児中。漫画をブログ（）やInstagram(@sayaka.akiba）で描いています。書籍『おしゃれなママっていわれたい！』（マイナビ出版）など（）illustration & text／あきばさやか

  実録！「育児衝撃ファイル」子育てをしているとさまざまな衝撃を受ける瞬間があります。娘が0歳児のころの衝撃的だった場面を「育児衝撃ファイル」と題してお届けします。      育児がスタートしてみて、これまで知るよしもなかった衝撃的な瞬間にいくつも出くわしてきましたが、特に0歳児の育児中は未知の領域が多すぎて衝撃の連続、刺激的な日々でした……。 娘が3歳近くなった今でも衝撃的な瞬間は多いですが、「育児中は衝撃的なことが多々起こりうる」ということが前提になってきて、衝撃的な瞬間を目にしても割と動じずにいられるようになったと思います（笑）。衝撃を楽しめるくらいに、娘と共に成長していけたらいいなと思っています。  監修／助産師REIKO著者：冷え田やっこ2018年6月生まれの娘がいる三十路めがねです。SNSや子育てメディアで育児まんがを描いています。

この連載は……ミキティこと藤本美貴さんと3人の子どもたち（たまにパパも？）との育児日記。芸能界の仕事をしながら、家事と子育てに奮闘する毎日を思ったままに書き綴っていただきます！今回は「トイトレ」についてです。次女は2021年夏、トイトレデビューの予定今回のテーマは「トイトレ」。実は、もうすぐ1歳半になる次女。この夏からスタートさせようかな？と考えています。と言っても、まずは座らせてトイレではこういう風に座るんだよとか、座ってオシッコをするところなんだよ、というところからスタート。本格的なトイトレは来年です。長男と長女のトイトレは……たった数年前のことなのに、遥か昔のことのように感じます。曖昧な記憶をたどって、まずは長男。彼は早生まれだから、3歳になってすぐ幼稚園に入園のタイミングでした。だから、2歳半の夏から本格的にトイトレをスタートして、ギリ入園に間に合ったかな？という感じ。そして、長女。実は彼女に関しては、ほとんどトイトレの記憶がありません。二人目だし、忘れてしまった～！のではなく、そのくらいすっごく早かったんです。何でもお兄ちゃんと一緒のことをしてみたいという好奇心が強くて、1歳半くらいからちょっとずつ出来ていた記憶があります。皆さんはどんなトイトレしたorされる予定ですか？私はとにかく2時間置きにトイレにいって座らせるということをしました。ここでポイントなのは、出ても出なくても絶対にトイレに座らせること。「オシッコでる？トイレ行く？」なんて聞いちゃダメです。「うん！」と素直に答える子どもなんて、ごく少数派。何が何でも連れていきました。そして「目を閉じてお腹に集中～」など声掛けをして、出たら「出たね～！！！」とめちゃめちゃ褒めるの繰り返し。テキストにすると簡単ですが、この2時間置きということが地味に大変。特に外出中、出先でも2時間置きにトイレに連れて行き、とにかくトイレの習慣づけました。ただ、ドライブなど長時間移動ですぐに行けないことが予想されるときは、保険としてパンツの上からおむつをはかせていたこともありました。そういう時だけはおむつもありかもしれませんが、子ども自身が「パンツのままですると濡れて気持ち悪い」ということを実感することが大切だと思います。トイトレがなかなかうまくいかない……そんな時はトイトレがなかなか進まない時、私はしていませんが、赤ちゃん扱いしてみるのもアリかもしれません。「まだ赤ちゃんだからおむつはいてるね～」という赤ちゃん扱いだと、子どもは逆に喜んでしまうのでしません。そうではなく、「おむつはいている赤ちゃんだから、このおやつは食べられないね。このジュースはお兄ちゃんお姉ちゃん用だから飲めないね」とおむつを脱いでパンツをはきたがるように誘導してみたらいいんじゃないでしょうか？あと、シールのご褒美。これも我が家はしませんでした。と言うのも、まずやめ時が分からない。そして、トイレ内にシールの台紙が貼ってあると、トイレに集中できなくなると思ったからです。また、トイレに行くのは大切なことだと思いますが、ご褒美をもらうことじゃないと考えているのもあります。子どももひとりの人間だから、失敗してしまうことはあります。オネショだってしたくてする子どもはいません。床や服、布団が汚れてしまうことは、本音はなるべくあっては欲しくないことですが、床は拭けばいい、服や布団、シーツは洗えばいいんです！といいつつ「掛け布団にも……」なんて日は、早朝からHPが限りなくゼロに近くなってしまうこともあります。夏はトイトレにぴったりと言われています。予定されている方、一緒にがんばりましょう～！