生理

 いつかは子どもを産みたい――。そう思っている一方で「私って、妊娠できる体なのかな…」と不安を抱えている女性は少なくないようです。彼女たちが自分の生殖機能に不安を持つ理由は？ 不安解消のためにしていたこととは？ ※調査…

こんにちは。「ババア、育児をする」のババアです。 産後、月経量が多くなり、生理痛もツラく、悩んだ結果、新しい手を打とうかと、ミレーナを装着しました。ミレーナとの出会いからその後の経過までをお話しします。前回、装着前の検査でまさか…

生理が来たときって、下着を汚してしまいがち。でも、私は「排卵日を把握する」ことで、次の生理日の日程を予測して、下着を汚す心配がほとんどなくなりました。 将来的な妊娠や避妊のためにも、排卵日を把握することは大切。自分の排卵日を把握…

 とにかく生理痛がつらい！ 私は生理3日目までは日常生活もままならず、機能性月経困難症（原因となる疾患がないのに、月経時に痛みや頭痛、下痢などの病的症状が起こる）と診断を受けています。 その痛みを和らげるために、24歳…

学生時代、18歳のころのことです。薬を飲んでも、おなかを温めても、とにかく生理痛がひどかった私。そんな私が、生理痛が少しでも軽くなるようにとしていた、とある簡単な方法についてお話しします。生理痛がつらいときは、何を試してもだめだと気が滅入…

流産後1周期のお休み期間を経て、生理が来たので婦人科を受診。 内診のあとは……？  ついに排卵誘発剤を飲むらしいです！ 「クロミッド」という不妊治療では一番最初によく処方される薬ですね。簡単に説明を…

今回は生理中のドライブデートで起こった悲しいできごとをお話しします。生理中にデートに誘われた私は、経血漏れの不安はあったものの、デートに行きたい気持ちが強く、対策をした上で参加することに。自分なりにバッチリ対策したつもりですが、思わぬとこ…

 赤ちゃんを望む夫婦にとっては、妊娠検査薬を使うたびにドキドキしますよね。私も第1子妊娠のときに妊娠検査薬を使用しました。そのときの体験と、意外だった勘違いについてお話ししたいと思います。 妊娠検査薬はいろいろ、検査時…

 私が30歳のころ、結婚して1年半経ってもなかなか子どもを授かれず、そろそろ不妊治療かと考えていたときでした。 生理はもともとは順調でしたが、数年かけて出血量が増え、ナプキンのサイズが大きくなっていました。私は正常な出…

私には月に数回、なぜか無性に味の濃い食べ物が食べたくなる日があります。長らく理由はわかりませんでしたが、もしかしたら生理と連動しているのではと考えるようになりました。食欲や味の好みの変化を、生理日の目安にするようになっていった経緯をお伝え…

1周期のお休み期間を経て40日後に生理開始。生理が来たら4日目までにキテネ☆と言われていたので早速受診。 生理中の内診イヤだなぁ……って毎回言ってる気がします！だっておなか痛いし血が出てるのに気持ち悪いじゃないですか～。カーテン…

画像提供：@100yenshoploveさん 数年前に「センターインコンパクト1／2」の限定パッケージとして登場したこのデザイン。「大人っぽくて可愛い」とブームになり現在では定番化しています。 最近では、このデザインを…

こんにちは。「ババア、育児をする」のババアです。 産後、月経量が多くなって生理痛もツラく、悩んだ結果、新しい手を打とうかと、ミレーナを装着しました。ミレーナとの出合いからその後の経過までをお話しします。 ※ミレーナをオ…

 妊娠中のママは、お友達や本・インターネットの情報などで、「おしるし」という言葉を聞いたことがあるかもしれません。みなさんが気になる、出産前の「おしるし」についてお話ししていきます。 おしるしとは？おしるしは、正式には…

当時、アパレルの販売員をしていた私。高いヒールにキレイな服を着て、お客さんに「洋服を買いたい」と思わせるのが私の仕事！そんな私の赤っ恥体験談を聞いてください。「生理予定を把握して、ナプキンをしていれば…」「違和感を感じたときに、すぐに気づ…

 海外旅行中に生理が来る……それだけでも憂うつですが、生理用品や薬など準備を万全にしておけば、いつもの生理と同じようにやり過ごせるはずでした。ところが、持っていった生理用品が袋ごと盗難に。タイトなスケジュールの隙間で買いに行こう…

前回は自然流産となりましたが気持ちは前向きに！ 次のために頑張ります！ お休み期間になりますがやる気は満々！以前試して体の調子が良くなった生活を続けてみました（17話参照）。 毎日3食ちゃんと食べて、適度に運…

画像提供：@myhome_31さん セリアで爆売れ中の『フタがとまるケース』をご存知ですか？ キッチン用具や文房具などのこまごまとしたモノを収納できると、SNSで話題の収納アイテムです。実はこの『フタがとまるケース』が、生理用品…

 生理中どうしても気になる独特の臭い。自分だけではなく家族や周りの人にも臭っているんじゃないか？とヒヤヒヤしますよね。これから夏が来ると、さらに臭いが気になります。そこで、生理の臭いの原因と、臭いを軽減するための対策について専門…

 Part1に引き続き、今回も生理中にやって良いコト・悪いコトについて専門家の先生にジャッジしてもらいました。体のために良かれと思ってやっていたことが、じつは生理中にはNGな行動だった……なんていうことがあるかもしれません。これ…

「PMS（月経前症候群）」より精神的症状が重い「PMDD(月経前不快気分障害)」持ちのママ、なおたろーさん。イライラしたり、不安になったり、うつ症状が出たり……。そんな重いPMDDを体験したエピソードです。  この時ツ…

 日常からスポーツシーンまで使える「ソフィSPORTS」は、驚くほどズレに強いとSNSでじわじわと話題になっています。今回はTwitterに投稿された、実際に使用した方たちの声をご紹介します。 薄いのにしっかり吸収＆フ…

 体のために良かれと思ってやっていたことが、じつは生理中にはNGな行動だった……なんていうことがあるかもしれません。それが原因で体調不良を引き起こしていたとしたら怖いですよね。そこで、専門家の先生に普段やってしまいがちな行動につ…

 生理用ナプキンが不要で、経血を吸収し、洗って繰り返し使える生理用吸水ショーツ。台湾発のサニタリーショーツについては『ナプキンもタンポンも不要！みんなの「ムーンパンツ」買って正解レビュー』という記事でご紹介しました。今回は、Tw…

 動けないほどの生理痛に、気合いと痛み止めで数年間耐えていました。しかし、突然、緊急手術をすることに……。あとから思えば我慢せず、しっかり通院しておけばよかったと後悔しました。ひどい生理痛を無視し続け、私が学んだことについてお伝…

自然流産後の経過、回復も順調。この先のことを先生とお話します。  気持ちも前向きにして次のタイミング指導の話をしました。 この病院では流産後は体の回復をするために、1周期はお休みしましょうとのことでした。病院…

結婚式を控えていた私は、夫とともに、結婚式の打ち合わせへ。その日の私は、生理中でしたが、特に体調も悪くなく、経血もさほど多くない日でした。盛大に経血漏れをしてしまったのは本当に恥ずかしかったですが、夫とプランナーさんたちのやさしさは忘れら…

 生理と同様に、なかなか人に言えない“おりもの”の悩み。女性同士でもあまり話題に出さないため、病気のサインが出ていたとても気がつかない場合が多いそうです。そこで、おりものの悩みや疑問について、専門家の先生にパターン別に回答しても…

流産とは流産とは、妊娠したにもかかわらず早いうちに赤ちゃんが亡くなり、妊娠が中断してしまうことをいいます。赤ちゃんがママのおなかの外でも生きていける可能性が出てくるのは妊娠22週以降とされており、それよりも前、つまり妊娠22週未満で妊娠が…

 生理中であることを男性に伝えるのって、結構気を遣いますよね。特にパートナーではない職場の男性や男友達には出来ることなら知られたくないけど、どうしても伝えなければならない場面もあります。そんな時、男性から返ってきた反応とは？20…

大根と玉ネギのみそ汁

週末は冷蔵庫の整理も兼ねて、残っている野菜を加えてもOK！

具だくさんのみそ汁

冷蔵庫の整理も兼ねて残っているお野菜を入れて無駄なくいただきましょう！