実はアレしてる！…女性約200人に聞いた「おうち時間の過ごし方」4つ

昼食を夕食並みのボリュームでゆっくり食べて、夕食は炭水化物抜きの軽めに作っていたり、調整している」(28歳・会社員)

「自炊に凝っています。昆布と鰹節で出汁を取ったり、間食もおからのケーキを作って糖質制限メニューにしたり。自分で作ると満足感があるので、ダイエットにも良いと思います」(30歳・自営業)

「子どもの離乳食に加えて、夫と私2人分の食事を毎日3食作ることに。いかに1回の買い物で工夫してさまざまな料理を作れるか頑張っています。レパートリーもこれを機に増やそうとしています」(27歳・会社員)

「現在テリーヌを自分のレシピとして作ろうと奮闘中です」(31歳・会社員)

少し前までは「時短料理」「手抜き料理」「ずぼら料理」などが人気でしたが、おこもり時間が増えてからは、逆にゆっくりと時間をかけて作るメニューが人気のようです。外食に行ったつもりで、凝ったコース料理などにチャレンジしてみても楽しいかもしれません!

掃除、整理整頓をして家の環境を整える
「整理整頓をして、部屋の模様替えをしています」(25歳・会社員)

「掃除を毎日する」(25歳・会社員)

お部屋がキレイになると、気持ちもすっきりして気晴らしになりますよね。