おこもり

家にいることが多くなり、ネット通販を利用した人も多いでしょう。購入したものは活躍していますか？なかには期待外れだったり、周囲に不評だったものもあるはず。そこで今回は、20～30代女性の集まるアンアン総研メンバー約200人に、周りからドン引…

コロナ疲れやストレスで食事が乱れ、口内炎や口周りに吹き出物ができていませんか。そこで今回は、漢方薬剤師の大久保愛先生が、これらにいい食べ物をご紹介します！文・大久保愛【カラダとメンタル整えます 愛先生の今週食べるとよい食材!】vol. 6…

長く続いたおこもり期間、みなさんどのように過ごしていましたか。今回は、「自粛期間中に買った最も高いもの」について、20～30代の集まるanan総研メンバー約200人に聞いてみました!文・オリ子【アンアン総研リサーチ】高額品続出!? みんな…

いよいよやってくる夏。これまでは考えられなかったマスク必須の夏を迎えるにあたって、できる限りの快適さを保ちたいところです。とはいえマスクでこもった熱を逃がすのにも限界がありますよね。そこで今回は、マスク着用時に取り入れたい夏の涼感コーデを…

雨の日は身体の不調を感じる人が多いよう。そこで、漢方薬剤師の大久保愛先生が、だるさや眠気、むくみなどを緩和する食材をご紹介します！文・大久保愛【カラダとメンタル整えます 愛先生の今週食べるとよい食材!】vol. 64雨の日が続いていますが…

おこもり時間が増えて、みなさんどのようなモノを買っておうち時間を楽しんでいるのでしょうか。今回は、最近買ってよかったモノを、20～30代の集まるanan総研メンバー約200人に聞いてみました!文・オリ子【アンアン総研リサーチ】おうち時間を…

3人の専門家監修のコロナ太り対策6月24日、新型コロナウイルス感染拡大の影響により、外出自粛が続き自宅にこもりっきりだったという人などに向けての新刊『おこもり太り解消読本』が発売された。価格は1,210円(税込)で、出版はエイ出版社からで…

外出自粛ではないけれど、まだまだ気を緩めてはいけない日々が続きます。でも、おこもり時間は、何かとストレスが溜まりがち。今回は、Stay Homeを幸せにしてくれた、買ってよかったモノを、20～30代女性が集まるanan総研メンバー約200…

まだまだ続くマスク生活。最近は、さまざまな工夫を凝らしたマスクが登場していますが、なかでもおすすめ３つをご紹介します！ウイルスをキャッチする高性能フィルタを備えたマスクをはじめ、今すぐほしい冷感タイプ、マスクをつけることで癒されるアロマ付…

梅雨、スッキリしない天気はしばらく続きますが、紫外線は降り注いでいるのをご存知ですか？漢方薬剤師の大久保愛先生によると、紫外線を浴びると体内の活性酸素が増え、シミ、シワなどができるだけでなく、だるさや頭痛などの不調も引き起こされるそう。そ…

贅沢なフェイスパックで、リラックスしながらスキンケア！自宅で過ごす時間が増えた機会を利用して、おこもり美容でリラックスしながらキレイを手に入れませんか。忙しいとサボりがちになってしまうスキンケアも、おうち時間を使って、ぷるぷるの美肌作りを…

少しずつ外出できるようになった今も、みなさんさまざまなネットショッピングを楽しんでいますよね。今回は、20～30代女性の集まるアンアン総研メンバー約200人に聞いた「ネット通販で起こった事件」をご紹介します！文・オリ子【アンアン総研リサー…

ランコム公式オンラインショップにて数量限定発売ランコム公式オンラインショップでは、6月19日(金)より、「おこもり美容キット」をはじめとするWEB限定キットを数量限定にて新発売した。ランコムの人気商品が勢揃いした豪華なキットばかりだ。スペ…

外出自粛が少しずつ緩和されていますが、おこもり前の生活にすっかり戻ったという方は少ないかもしれません。自粛を経て「これからは自分の時間を大切にしたい」という人も多い様子。そこで今回は、ライター・牧ぐりこが「自分の時間が増えて変わったこと」…

梅雨真っ只中。ただでさえ暑さと湿気で肌が不安定になりやすいのに、今年はマスクが加わって、より肌トラブルを抱えている人が多そうです。そこで、漢方薬剤師の大久保愛先生が肌コンディションを整える食べ物をご紹介します！文・大久保愛【カラダとメンタ…

ベルリンに住むファッションジャーナリスト平野秀美さんが、ロックダウン中にロンドンからベルリンに帰宅した、貴重な体験の現地レポートです。2020年5月末に、ロンドンからベルリンへ。私は現在ドイツのベルリンに住んでいますが、家族に会いにロンド…

自粛期間中、出社や友人に会う機会が減ることによって失われていく美意識…その結果「なんだか前よりもかわいくなくなった気がする」と思っている女性が多い模様。彼女たちに、実際にどんな悲惨なことが起きたのかを教えてもらいました。文・三谷真美Sta…

楽しみにしていた彼とのデート。雨だとちょっとテンション下がってしまいます。だけど、この雨をうまく利用して彼との愛をもっと深めませんか？雨の日のお外、おうち、そして雨上がり限定のそれぞれのシーン別で彼に「カワイイ」「一緒にいて楽しい」と思わ…

梅雨の時期となりました。同時に頭痛が酷くなる人も少なくないでしょう。そこで、漢方薬剤師の大久保愛先生が、頭痛を緩和する食べ物をご紹介します！文・大久保愛【カラダとメンタル整えます 愛先生の今週食べるとよい食材!】vol. 61梅雨の始まり…

自粛生活に慣れてきたこの頃ですが、あっという間におばさん化してしまった女性がいる模様。そこで、ここ数か月でグッと老け見えしてしまった「無意識な生活習慣」をリサーチしました。文・三谷真美老け見えした生活習慣とは?終日ノーブラで垂れた「仕事が…

おこもりでどんどん増えていく体重。そんな体重をどうにか減らそうと、20～30代女性の集まる総研メンバー約200人のみなさんは、さまざまなダイエット法にチャレンジしていたよう。今回は、そんなチャレンジの中でも、残念な結果に終わってしまったダ…

最近、おりものが気になりませんか？ 量が増えたり、においがキツいと感じたり。それらは生理周期に影響されることが多いですが、食習慣が一因になっていることも。そこで、漢方薬剤師の大久保愛先生が、おりものの臭いを防ぐ食べ物をご紹介します！文・大…

おこもり生活では、運動不足になるだけでなく、持て余した時間につい美味しいものに手が伸びてしまったりと、体重増加が気になりますよね。今回は、そんなおこもり生活での体重増加とエクササイズの実態について、20～30代の集まるanan総研メンバー…

活発に行動する女性は男女関係なく魅力的にうつるもの。確かにアクティブに行動する女性はモテる傾向がありますが、最近じわじわとおこもり女子が男性の間で人気を集めているんです。ここでは引きこもりなのに恋愛上手なおこもり女子に、モテる理由について…

「おこもり消費」という言葉が生まれるほど、自粛期間中はさまざまなものが売れていたようです。しかし、そこには、意外な落としな穴が！今回は、おこもり中に買って後悔したものについて20～30代女性の集まるanan総研メンバー約200人に聞いてみ…

家で過ごす時間を充実させたり楽しく乗り越えるため、自粛期間中に多くの人がさまざまな工夫をしていました。今回は、そんなおこもり生活に合わせて買ってよかったものについて、20～30代の集まるanan総研メンバーに聞いてみました！文・オリ子【ア…

在宅時間が増え、おうち美容に力を入れている女性が増えています。そこで、ヒアルロン酸100％のシートや、美容研究を駆使して作られたパック、使うたびにフレッシュな美容液など、本格的なスキンケアが叶うコスメを3つご紹介します。文・椎原茜今年は「…

今、動画やオンラインレッスンでの自宅トレーニングが人気です。でも、いつものジムやスタジオなどで行うときとはちょっと異なり、悩みや不安を感じていませんか？そこで今回は東急スポーツオアシスのフィットネスアプリ『WEBGYM』のトレーナーに、動…

気温が上昇し、湿気の多い季節となりました。汗をかくことが多くなり、体臭を気にする人も多いでしょう。そこで、漢方調剤師の大久保愛先生が、体のにおいを防ぐ食べ物をご紹介します。体臭予防だけでなく、整腸作用やむくみ、だるさの改善にも役立ちます！…

サッカー日本代表のチーフアスレティックトレーナーを務める前田弘さんが、おこもり中に誰でもできる「体にいい習慣や簡単ストレッチ」を教えてくれました。第８回は、押すだけで顔のむくみが軽減できる簡単ケアです。さっそく試してみて！文・伊藤順子「な…