愛あるセレクトをしたいママのみかた
子育て
くらし
レシピ
ビューティ
占い
プレゼント
メニュー一覧
ウーマンエキサイトトップ
エキサイト
くらしトップ
仕事
お金
保険
インテリア
アイテム
人間関係
イベント
芸能
ファッション
シネマ・ドラマ
デジタル
まとめ
ウーマンエキサイト
>
くらし
>
エンタメ
>
小倉優子さん「お酒、姿勢でお腹がポッコリ」ビフォーアフター…
くらし情報『小倉優子さん「お酒、姿勢でお腹がポッコリ」ビフォーアフターの変化がすごい!』
2023年7月13日 12:08
小倉優子さん「お酒、姿勢でお腹がポッコリ」ビフォーアフターの変化がすごい!
Facebook
Twitter
「お酒、姿勢で直ぐにお腹がポッコリしてしまう」
目次
・「お酒、姿勢で直ぐにお腹がポッコリしてしまう」
・産後のぽっこりお腹、引き締めるには?
(※画像は小倉優子さんオフィシャルブログより)
小倉優子さんは小学5年生、1年生、2歳の男の子のママ。この春に受験を突破し、大学1年生としてキャンパスライフをスタートさせました。
早朝から夜まで、仕事・育児・家事・学業とパワフルな毎日を送る小倉さん、細い体のどこにそんなパワーがあるのかと驚いてしまいますが、三回の出産を経て体の衰えを感じることもしばしばあるそう。そこで多くの女優やタレントに支持されるボディメイクトレーナー・樫木裕実さんのトレーニングを再開したといいます。小倉さんはブログでトレーニング前後のお腹の写真を公開しており、朝は「ポヨンだった」というお腹がぺたんこに……!たった1回のトレーニングでこの効果はすごすぎると話題になっています。
(※画像は小倉優子さんオフィシャルブログより)
(※画像は小倉優子さんオフィシャルブログより)
一体どんなトレーニングをしているのでしょうか?小倉さんはYouTubeでも、樫木さんに初心者向けのトレーニングを指導してもらう動画を公開しています。
「キッチンでできるエクササイズ」
次ページ : は、キッチン台に両手をついて立ちながら、下腹部を意識しつつ… >>
1
2
3
>>
関連リンク
小栗旬さん「めちゃくちゃキレられる」ポンコツ夫エピソードが多すぎる! 山田優さんは「菩薩」で「太陽みたいな人」
藤本美貴さん「土日休みでも全っ然休まんない」に全親が共感! 「体はすごい疲れてる、何にも休まってないもん」
エハラマサヒロさんにFUJIWARA藤本さんが「お前ひっどいやつやな。はよ帰れ!」と怒った理由。第一子誕生後に……
この記事のキーワード
エンタメ
小倉優子
産後ダイエット
YouTube
動画
腹筋
産後
筋トレ
キッチン
ママ
あわせて読みたい
「エンタメ」の記事
西山茉希さん「激痩せ」と言われ…「完全母乳で削げてった身体」産後の…
2024年04月26日
【第五子出産】鈴木サチさん、5人目は3684gのビッグな男の子!「…
2024年04月26日
二児の父・あばれる君のサバイバル子育てがすごい。あばれる君が息子を…
2024年04月26日
北斗晶さん最愛の孫とテレビ電話でメロメロ 生後8ヶ月にして大暴れの…
2024年04月25日
「小倉優子」の記事
小倉優子さん幼児教室で3年間無視され続けたママ友「どこの馬の骨か分…
2024年04月11日
小倉優子さん「スタバを週1減らす」「日本酒控える」シングルで三児を…
2024年02月15日
小倉優子さん次男との料理動画の食育&声がけがめっちゃ参考になる! …
2023年11月28日
小倉優子さん、息子たちが大好きなポテサラのレシピを公開! レンジで…
2023年11月14日
「産後ダイエット」の記事
2人目の出産後、減らない体重に焦るママ。慌ててダイエットを開始する…
2024年03月06日
「MAX体重101kg」たんぽぽ白鳥久美子さん第二子出産後「母乳な…
2024年01月22日
「もっと太ればおもしろいのにw」産後ダイエットに励む私をバカにする…
2023年07月11日
イタいファッションにハマってしまった! 産後、15kgのダイエット…
2023年07月01日
関連記事
おばたのお兄さん、ロンドンでの子育て必需品「これが安いとほんとに助かる」
東尾理子さん「家族に相談なく焼肉店をオープンした」石田純一さんに激怒、開店資金は「家売っちゃって」
生乾きで洗濯物を取り込んでもニオわない!? 毎日忙しいママたちよ、これが洗濯の新常識だ! [PR]
二児の父・あばれる君のサバイバル子育てがすごい。あばれる君が息子を山に連れていく理由「傷を作って強くなれ」
【第五子出産】鈴木サチさん、5人目は3684gのビッグな男の子!「後陣痛の痛みが酷く……」
くらしランキング
1
遊びに来た義妹家族にお茶とお菓子を出そうとしたら…「早くコーヒー出して!」と嫁を急かす義父→この直後、義父の”持論”で場が凍りつく…
2
ママ友に”高級ステーキ弁当”を頼まれ購入!私「金額ですが…」ママ友「払わなくていいよね?」⇒厄介なママ友夫婦に、夫が一喝!?
3
「女の子は可愛くなきゃ」ワンオペ育児を幸せと妻が言い切る本当の理由は? 「所有物じゃない」恐怖に慄く読者
4
買い物後…「財布忘れてきちゃった!」が口癖のママ友…→そんなママ友と買い出しで行ったスーパーがきっかけで絶縁を決意!?
5
「ジュゴンみたい」食べづわりで太った妻をからかって大笑いする夫に読者から激しい拒否反応!
もっと見る
新着くらしまとめ
おすすめ漫画を一気読み!
目からウロコ! ハンガー収納テクニックまとめ
香りでリラックス!アロマテラピーの活用術まとめ
もっと見る
コミックエッセイランキング
1
「老後の面倒はみなくていい?」豹変した嫁の本心が…
2
「自分の状況わかってます?」老後サポートを盾にす…
3
「あなたたちの関係はとっくにわかってる」失礼なマ…
4
「私が必要でしょ?」同居を目論む嫁を義母は一蹴で…
5
引っ越し目前! お金を管理する夫は何も買ってくれ…
もっと見る
特集
やさしいママのヒミツ[PR]
いぬねこ うちのこ。
もっと見る
記事配信社一覧
おすすめまとめ
おすすめ漫画を一気読み!
目からウロコ! ハンガー収納テクニックまとめ
香りでリラックス!アロマテラピーの活用術まとめ
子どもの騒音トラブル対策まとめ
電子レンジでできる、簡単レシピまとめ
血管の老化を防いで若々しく健康でいるための方法まとめ
自律神経を整えるための生活習慣 まとめ
もっと見る
facebook
Facebook
Instagram
Instagram
X
X
YouTube
YouTube
ピックアップ
生乾きで洗濯物を取り込んでもニオわない!? 毎…[PR]
上へ戻る