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働くママたちが日々コツコツ継続している、スキンケア・ボディ…
くらし情報『働くママたちが日々コツコツ継続している、スキンケア・ボディケアを大調査! みんながキレイでいられる秘訣って何?』
働くママたちが日々コツコツ継続している、スキンケア・ボディケアを大調査! みんながキレイでいられる秘訣って何?
2024年9月27日 06:51
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目次
・クレンジング・洗顔スキンケア
・寝る前・お風呂上りにパック
・日焼け対策
・毎日コツコツストレッチ
・YouTubeで運動
・手軽なサプリメント
・まとめ
▶︎【おうち美容特集】その他の記事はこちら!
クレンジング・洗顔スキンケア
●クレンジングと洗顔はしっかりやる。洗顔後は化粧水の後に美容液をつける。続けていたら肌にハリが出てきたように思う。(39歳/運輸・倉庫/貿易事務/子どもの年齢:11歳)
●朝と夜に欠かせない柿渋のクレンジングと化粧水が、さっぱり顔を引き締めてだいぶ前よりもくすみがなくなりました。ごわごわ感がなくなり、自分で作る化粧水のセラミドがかなりよく効きます。(49歳/不動産/秘書・アシスタント職/子どもの年齢:13歳、10歳)
●蒸しタオル美容法。スチーマーを使うよりも簡単で、毛穴が開いて汚れ落ちがよくなるので、クレンジング前や朝の洗顔代わりにしています。(49歳/会計/事務系専門職/子どもの年齢:10歳)
スキンケアは日々の積み重ねが重要! 朝晩の洗顔、メイクや皮脂汚れを落とすクレンジング、スクラブを使った特別ケアなど、みなさん工夫されているようです。
しっかり汚れを落としたら、次は保湿。肌に水分を与えましょう。「忙しくて時間がない!」という人には、オールインワンのケア用品をオススメします。お風呂上りに30秒もあれば、なんとかなります。
次ページ : また、睡眠不足も肌にとっては大敵です。しっかり休んで新陳代… >>
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