「恋人はひっきりなしにできるのに、毎回うまくいかない・・・」という恋愛下手な女子はきっと付き合う男性に問題があるのではなく、自分に原因があるのかも。今回は巷の女子に「恋愛が上手く行かない女子にありがちなこと」をお伺いしました。もしかしたらあなたも無意識にこれをやってしまっているかも・・・。■1.感情の波が激しい「いつも彼氏に対して不満をもっている子に限って、情緒不安定な子が多いと思う」(30歳/OL)「情熱的な恋愛をしてすぐ破局する子って感情の波が激しい。いっきに盛り上がって、破局して、長い間引きづっているような・・・」(28歳/受付)精神を安定させろと言われても、自分でどうにかできるものでもないですが・・・。もしかしたら、あなたの感情の起伏で彼を振り回してしまっているのかもしれません。感情を爆発させそうになったときはちょっとひと呼吸置いてみるなり、他のことをして気を紛らわすなりして自分を落ち着かせましょう。■2.恋愛至上主義「恋愛至上主義の女子って、自分の生活と恋愛のバランスをとるのが下手。生活の中心が恋愛だと、相手が優しい男性でもうまくいかない気がする」(27歳/モデル)「自分の時間を全て彼のために使ってしまう子は、結局相手を疲れさせてしまい、相手に距離を置かれてしまっている」(29歳/看護師)生活の中心が「恋愛」って女子は危険かもしれません。自分の生活をさしおいて彼が生活の中心となってしまうと、彼なしでは生活ができなくなってしまいます。そうなると彼に依存してしまい、彼への負担が増えます。どっちか一方が相手に依存しすぎる関係は、バランスが取れないので、これではお付き合いもうまくいきませんよ。■3.世話をやくのが愛だと思っている「彼に尽くしてしまう女子ってなんやかんやで男子に飽きられている気がする。尽くしちゃうのが愛だと勘違いしているのでは?」(28歳/IT)「男性に尽くし過ぎる人って、最後は男性に捨てられちゃう人多くない? アメとムチができる人は上手くいくけど、男性にアメしかあげない人は恋愛下手」(25歳/OL)つい彼のために世話をやいてしまう女子もいますよね。母性が強い女子にありがちかもしれません。でもお付き合いの段階で、必要以上に彼に尽くしてしまうと、彼の中で「彼女」ではなく「母親」にシフトしてしまいます。そうなると刺激を求めて他の女子に目移りしてしまうことも・・・。結果、不幸な恋愛になってしまうので、つい世話をやいてしまうという女子は要注意です。■4.男子に期待しすぎる「ああしてほしい、こうしてほしい、と男子に要求ばかりしている女は男が疲れていることに気付いてない人が多い」(29歳/会社員)「恋愛がうまく行かない子って本人は気づいてないかもしれないけど、けっこうなわがまま。彼を困らせている子が多い気がする」(29歳/ライター)たとえば彼に3つ要求をして2つ叶えてもらったとします。過度に期待していない女子は「2つも叶えてくれた!ありがとう!」とプラスに考えますが、期待しすぎている女子は「2つしか叶えてくれなかった・・・。なんで?」と不満を漏らします。どう考えたってプラスに考える女子の方が幸せな気分のままお付き合いできますよね?彼に期待しすぎるのはやめましょう。そうすると彼も疲れてしまいますからね。■おわりにいかがですか?毎回恋愛が上手く行かない女子は何か原因があるんです。彼と仲良く、長くお付き合いするには自分が少し変わる必要がある場合も。改善できるところは改善しましょう。(美佳/ライター)(ハウコレ編集部)
2016年06月30日ダメ男の中でも最も危険なレベル100%のダメ男には、浮気オトコと借金オトコ、そして暴力オトコという3タイプがいます。この3タイプは3大ダメ男と呼ばれることもあり、その危険度は他のダメ男とは比べものにならないほど。しかし、その他の危険レベル90%以上のダメ男もとても危険です。それぞれの特徴をご紹介しますので、チェックしてみて下さい。初対面や初デートで見抜く初対面もしくは初デートの日に、彼の行動や言動でこんなところがあったら要注意です。《浮気オトコ》危険レベル100%・他の女性を目で追ったり、必要以上に優しくする一緒にいる女性に対して、「あなたには気がありません」と示すためにとるような行動です。普通は本命の女性の前ではしませんよね。《借金オトコ》危険レベル100%・何でもカードで支払うとくに、リボ払いなどを指定している人には要注意。消費者金融でもクレジットカードを作れますので、さりげなくチェックしましょう。・パチンコ店や競馬場に反応するギャンブル依存の人は借金をしている可能性が高いです。店内やのぼり旗などに興味を示しているのはパチンコをする証拠。依存していないかを確かめるため、その場で率直になるべく詳しく聞きましょう。《暴力オトコ》危険レベル100%・店員や子どもに対しての態度が悪い自分より弱い立場の人に対しての態度で本性が見えます。暴言を吐くまではいかなくても、店員や子供への態度の悪さには要注意。・酒癖が悪い酒乱の暴力オトコも多いですね。普段は優しいのに酔うと口が悪くなったり、暴力的になる人はアウト。必ずチェックしましょう。・車の運転が荒いDVオトコはハンドルを握ると別人になることが多いので見逃さないで下さい。ゲーセンでチェックするのも◎。《その他のダメ男》危険レベル90%・あいさつができない・好き、愛してる、などと軽々しく言う・食事や煙草のマナーが悪い・言葉づかいが汚い・割り勘、または女性に多く出させる・スマホやゲームに依存しているはじめが肝心初対面、もしくは初デートで見るべきポイントをご紹介しましたが、いかがでしたか?終わり良ければ全てよしという言葉もありますが、その考えはとても危険です。ダメ男を見極めるためにはその真逆の、はじめが肝心という意識を持つ必要があります。でも、このような行動や言動がなかったからと言って、安心できる訳ではありません。本当にダメ男ではないのかを見極めるために、引き続きチェックしましょう。次回は、知り合った翌日もしくは初デートの翌日~10日目に見るべきポイントをご紹介します。
2016年06月30日アラサー・アラフォーの未婚女性の中でも、充実した毎日を送り、幸せを感じている人はたくさんいるのに、なぜか未婚というだけで「私はこの上なく不幸な女性である」と感じてしまう…。こんな経験、あなたにはありませんか?今回は、未婚であることを不幸だと感じてしまう人の特徴をご紹介してみましょう。他人を比較することでしか幸せを計れず、無いものねだりをしてしまう30歳をすぎても未婚であることを不幸だと感じてしまう人の多くは、「親友は、素敵な男性と結婚しているのに、なぜ私は独身なのだろう…」とか、「とうとう会社の後輩にも、先を越されてしまった…」などと、他の誰かと比較して落ち込んでしまう傾向にあります。しかし、人はそれぞれ、まったく違うそれぞれの人生を歩んでいるものです。結婚するタイミングも人それぞれですし、どういう結婚を幸せと思うか、という価値観も人それぞれ違います。それなのに友達や後輩など、他人の人生や価値観と比較して、「私だけが違う」「私だけが持っていない」と嘆いても、何の意味もないことなのです。はたから見ると幸せそうに見える結婚生活が、果たして本人たちにとって本当に幸せかどうかは、当の本人にしか分かりません。また早く結婚したとしても、その分、早く愛が冷めて離婚してしまう人だっているでしょう。だからこそ、「結婚している」「結婚していない」を他人と比較しても仕方がないのです。そして、他人と比べて自分に欠けているものにばかりにフォーカスして、無いものねだりしてばかりいると、たとえ結婚したとしても、今度は「お隣の旦那さんは高収入なのに、うちの夫は…」などと考えるようになり、結局幸せにはなれないかもしれませんよ。あなたにはあなたの幸せの形があり、あなたの結婚のタイミングがあります。誰かと比べて一喜一憂せず、あなたの人生を自分の足でしっかり歩んでいきましょう。あなたの幸せは、あなたの心のメモリでしか計れないのです。考え方に柔軟性がない未婚=不幸。そう考えてしまう女性には、考え方に柔軟性がないという特徴があります。「女性は結婚して子どもを生むべき!」「30歳をすぎても結婚できない女性は負け組」などの凝り固まった概念があり、その概念から外れた生き方は、すべて「不幸」である、という偏った考え方をしてしまうのです。つまり、あなた自身が夢見て、思い描いていた人生とまったく同じ人生でないと満足できないというわけです。この世の中には、「順風満帆!すべて計画通り!」という人生を歩んでいる人は、ほとんどいないでしょう。多くの人は、自分の理想と違う現状に立ったとき、その現実を受け入れ、少しずつ自分の進むべき道を軌道修正していきながら、人生を歩んでいくのです。「私の人生、こんなはずではなかった!」と嘆く前に、少し頭を柔らかくして考えてみましょう。未婚であれば、多くのお金と時間を自分のためだけに使うこともできます。そして未婚であれば、恋愛だって楽しめます。未婚でいるから、これから結婚できる可能性があるのです。未婚=不幸だと決めつける必要がないことに気づいていただけましたか?精神的にも経済的にも自立できていない未婚であることを不幸だと感じている人の中には、誰かに「幸せにしてもらおう」と思っている人が少なくありません。こういう人たちは、精神的にも経済的にも自立できておらず、夫となる人に依存して生きていこうとしているのです。依存心の強い人というのは、相手からは重荷と感じられてしまうことが多く、これもあなたの結婚のご縁を遠ざけている一因になっている可能性があります。幸せな恋愛や結婚をするためにも、まずは精神的にも経済的にも自立し、ひとりでも幸せに生きていける大人の女性を目指しましょう。ひとりでも大人として自立した人生を歩んでいれば、未婚でも幸せな毎日が送れるでしょうし、自立した女性だからこそ、結婚したあとも夫となる人とお互いを支えあって生活していけるのです。「結婚して夫に幸せにしてもらう」のではなく、「結婚して2人で幸せになる」という考え方にならないと、ご縁があって結婚したとしても、幸せは長続きしないのではないでしょうか。いかがでしたでしょうか。今のご時世、30代、40代で未婚であることは、珍しいことではありません。もちろん、卑下するようなことでもありません。視点を変えれば、「仕事で思いきり自己実現できる」「自由に恋愛が楽しめる」「旅行や趣味に時間やお金を使える」など、既婚女性からみるとうらやましいようなメリットもあるのですから。未婚であるからというだけで「私は不幸だ」「私は人よりも劣っている」などと思う必要は全くありません。幸せの形は、人それぞれ。未婚であることを受け入れて、楽しみながら人生を歩んでいれば、どんな形であれ、あなたに本当の意味での幸せが訪れることでしょう。
2016年06月14日いつもガールズレスキューにたくさんのご相談ありがとうございます。ライターの城山ちょこです。今回、私が答えさせていただくご相談はこちら!「彼氏が好きすぎて不安になることありませんか?同じように思われてるのかな?とかこのままずっと付き合っていけるのかな?とか。考えても仕方のないことなのにときどきすごく不安で眠れなくなってしまいます。なぜこんな考え方しかできないのか自分を責めたりもして苦しくなってしまいます。幸せなはずなのにこんなことばっかり考えてしまいます。皆さんはそんなときありますか?」お気持ちわかります!彼のことが大切で失うことが怖くて怖くて不安になってしまうんですよね。いい恋をしている証拠だと思いますが、悩んでばかりではせっかく付き合っているのにもったいない!今回はそんな不安を解消する方法を考えていきましょう。■1.何が不安なのかを明確にする「私は不安に思うことがあったら、ノートに気持ちを箇条書きしてるよ。そして余裕があれば、その悩みに自分で反論してみる。たとえば『彼に冷められるのが怖い』→『彼はいますごく私を愛してくれてる!きっと彼も私から冷められるのが怖いのかも!』とかいう風に。不安が薄まって、気持ちがスッキリするよ!」(24歳/損保)不安って、漠然と抱えているとすごく重たくてたくさんあるように感じますが、明確にしてみると意外と大したことないんですよね。悩みが具体化すると改善策も考えやすいし、必要以上に心配することもなくなるでしょう。自分は何が不安なのか、はたしてその不安は心からの気持ちなのかを考えてみましょう。■2.恋愛以外のことにも打ち込む「頭の中が恋愛一色になって不安が大きくなったときは、あえて恋愛から遠ざかってほかのことに打ち込むようにしてるよ!ストレス発散にもなるし、自分の恋愛も冷静に見つめられるようになるから思い詰めなくなる。メンタルのバランスがとりやすくなるよ!」(26歳/商社)恋愛だけに打ち込むのは悪いことではありませんが、それで悩んでしまうのならほかにも打ち込めることを見つけた方がイイですよね。スポーツでもショッピングでもなんでもOK!自分が楽しめそうなことにチャレンジしましょう。■3.彼以外の人間関係も大切にする「世界に私と彼のふたりだけ!みたいになっちゃうとどんどん彼への依存度が増して辛くなってきちゃうじゃん。だから、彼以外との人間関係も大切にしておいた方がイイよ!そうすれば必要以上に依存したり、孤独を感じたりすることもなくなると思う。」(19歳/学生)この世に彼しかいらない!というくらい彼を愛しているのでしょうが、依存度が高まれば高まるほど、不安は大きくなるうえ、彼から重いと思われてしまう危険も。せっかく恋が上手くいっているのですから、恋愛ばかりに目を向けないでほかの人との人間関係にも目を向けましょう。色々な人からの刺激はあなたをもっと素敵な女性へと成長させてくれると思いますよ!■4.自分を大切にする「恋愛にハマってるときって彼のことばかりで自分のことはないがしろにしがちなんだよね。だから無理して気持ちを我慢したり、相手に尽くしたりで結局疲れたり不安が溜まっちゃったりする。だからもっと自分を大切にしたらいいと思う。辛いなら彼に気持ちをぶつけたり甘えたりとかすればいいんだよ!」(21歳/学生)自分を大切にできない人は相手からも大切にされません。だからあなたが彼を大切にしているのと同じくらい、自分のことも大切にしてあげましょう。いまの不安をどうか我慢せず、彼に素直に打ち明けて!きっときちんと受け止めて、一緒に悩んでくれるはず。そうやって愛を深めていくことで、何があっても別れない最強カップルになれますよ。■最後に恋愛には悩みが付きものですが、今回のお悩みは幸せゆえのお悩みです。その幸せを下手にこじらせて壊すことのないよう、我慢し過ぎないで、ポジティブに頑張りましょう。恋を楽しむ心を忘れずにね!(城山ちょこ/ライター)(ハウコレ編集部)
2016年06月13日こんにちは。ライターの和です。ガールズレスキューからこちらの質問に答えさせていただきます。「半年付き合っている彼氏が今は仕事が楽しいし、自分の時間が欲しいと言って友達に戻ろうと言われました。でも他に好きな人や気になる人ができたわけでもなく、私のことは好きだと言われました。今まではお休みのほとんど全部を私に費やしてくれていて連絡も多かったのですが、連絡も減り月に会えるのも2回くらいにしたいと言われました。彼氏はそんな状況だと彼氏として不甲斐ないし、自分と付き合っていると私がもったいないんではないかと悩んでいます。最近彼氏も転職し今の仕事が楽しいのは見ていて本当に分かります。一方私は彼氏と同じ時期に仕事を辞め、いまだに就職活動中です。その間に彼氏に依存しすぎてしまいました。私は来月から働くのですが友達に戻らず付き合っている状態で、お互いの生活リズムができるまで待ってほしいと提案して別れずに付き合っている状態です。このままの関係を続けて行っても大丈夫でしょうか?」彼の別れたい理由も曖昧だし、相談者様としても納得できない部分が多々あるでしょう。彼の気持ちも踏まえつつ、相談者様のお悩みについて一緒に考えてみましょう。■彼にもう少しだけ待ってもらおう「相談者様のことが好きなのに別れたい」という彼の発言は矛盾していますよね。おそらく仕事に打ち込む中で、少しずつ恋愛感情が薄れていったというのが彼の本音なんだと思います。でも相談者様は「就職活動中に彼に依存しすぎてしまった」と自分の悪い面も冷静に分析できています。確かに相談者様が働き出せば、また何らかの状況が変化するはずです。仕事が軌道に乗ってきてだんだんと忙しくなれば、彼に依存することもなくなってくるでしょう。今のまま「私が働き始めるまでもう少し待って欲しい」と彼にお願いするのは悪いことではない気がします。■彼が「どうしても別れたい」というのなら諦めるしかないそれでも「彼がどうしても別れたい」というのであれば、そこは彼の気持ちを優先させるべきでしょう。相談者様が「別れたくない」と言えば言うほど、彼の気持ちは遠ざかってしまいます。彼が「相談者様のことは好きだ」と言ってくれている気持ちをなくさないように、慎重に動くようにしましょう。■本当に今の彼でいいのかもう一度考えてみて最後に、相談者様は「彼氏と同じ時期に仕事を辞めいまだに就職活動中」とのことですが、彼も同時期に就職活動をしていたのであればその辛さや大変さは十分わかっているはず。それなのにやっと彼女の仕事が決まった頃に「別れたい」というのは、ちょっと彼氏として冷たい印象を受けました。「自分の仕事が楽しいから」というのも何だか自分勝手ですよね。「自分と付き合っていると私がもったいない」という彼の言い分も、結局は自分本位な考え方。一見相談者様のことを想ってくれているような発言ですが、ただ単に「自分の時間を彼女に使いたくない」と言っているだけです。彼を好きな気持ちも分かりますが、もう一度「この彼で本当にいいのか」考えてみることも必要です。■おわりにまずは仕事が軌道に乗るまで別れ話は保留にしてもらいましょう。相談者様も仕事がはじまれば彼への見方も変わるはず!その上で生活リズムが落ち着いてきた頃に、彼とのこれからをゆっくり考えてみてはいかがでしょうか?(和/ライター)(ハウコレ編集部)
2016年06月13日実家暮らしをしている女子のみなさん、一人暮らしをしてみたいと思いますか?実家暮らしだと家族がそばにいる安心感、貯金がしやすいなどのメリットがたくさん。職場や学校が通いにくかったりするやむを得ない事情がない限り、あまり挑戦しようと思えないですよね。しかし、デメリットが多そうに見える一人暮らしをしているだけで、男子が魅力を感じていることがあるんですよ!■1.最低限の家事ができる「一人暮らしでも料理をしない!っていう人はいるけどさ、洗濯とか必要最低限のことはするじゃん?実家暮らしだとそれすらやったことない人がいるから幻滅しかねない」(24歳/フリーター)一人暮らしと実家暮らしを比べると、やはり一番違いが出るのが「家事ができるかどうか」のようですね。特に期待されるのは料理ですが、時間が無かったりもあって、一人暮らしでも料理はしない、という人も多いもよう。それでも一人暮らし女子を支持する人がいるのは、「家事の大変さを知っている」から。一人暮らしを経験したことのある男子からは、「完璧にできなくてもいいから、経験して大変さは知ってほしい」という意見もありました。■2.おうちデートができる「自分が実家暮らしだし、毎度毎度ラブホとかいう訳にもいかないからありがたい。彼女に言ったら怒られそうだけど(笑)」(20歳/大学生)男子にとって、エッチできる場所があるかどうかは超重要。一人暮らしか実家暮らしかで、デートプランや予算が大きく変わってくるそうです。特に、男子が実家暮らしだった場合に「彼女が一人暮らし」が魅力的に感じるようですが、例えそう思っていても決して口には出してほしくないですよね・・・。■3.金銭感覚がしっかりしている「公共料金とかの支払い方を知ってるかどうかとか、どれくらい節約したらいくらのお金が浮くかとかを分かってるのは大切」(25歳/自営業)一人暮らしを始めると、お金のやりくりに苦労することも。しかし、家事同様、金欠の苦労や、生活していく上で必要になるお金の扱い方を知っているのと知らないのとでは大違いだそう。誠実な男子ほど、あなたの生活力やお金の使い方を気にするはず。はじめは苦労するかもしれませんが、修行の一環として一人暮らしに挑戦すればやりくり上手になれるかも?■4.自立している「やっぱり、実家暮らしの人って何かしらで家の人やものに依存してる気がするわけ。一人暮らしの人の方が自分に依存してこないんじゃないかなって思う」(28歳/小売)自立している男性ほど、依存体質の女性を避ける傾向にあります。実家暮らしだと意識せずとも家族に頼ってしまっているケースが多いです。一人暮らしであれば、すぐに助けてくれる家族が身近にいない分、トラブルも自分で解決するように努力しますよね。男子はその姿勢に対して評価してくれているようですよ。■おわりに一人暮らしに憧れてはいるけど、簡単にできることではないし勇気がでない・・・という人は、まず一人暮らしをしている友人などから話を聞いてみましょう。同年代・同じ環境に身を置きながら一人暮らしをしている人の意見が何よりの参考になります。春の引っ越しラッシュが落ち着いて、新生活に慣れてきた今だからこそ、一人暮らしに挑戦してみてはいかがでしょうか?(桃花/ライター)(ハウコレ編集部)(長谷川万射/モデル)(柳内良仁/カメラマン)
2016年05月29日こんにちは。セルフトレーニングコーチのNaoです。魅力溢れる潤い美人になる自分自身のためのセルフトレーニング、一緒にしましょ!大好きな恋人が24時間一緒に寄りそってくれたら、うれしいですよね。でも、彼にだって予定がありますから、そうはいきません。それなのに「私と仕事、どっちが大事なの?」と迫ってしまうと、彼の心がどんどん遠ざかってしまいます。仕事や友人との時間も大切にしている彼が「できるだけ時間をつくって彼女と一緒に過ごしたい」「彼女を喜ばせたい」と思えるようにするには、あなたが自立することも大切。ついつい彼のことばかり考えてしまう場合は、次の4つを試してみてください。■仕事を楽しむ彼が仕事を大切にしているのなら、自分も「仕事」に力を注いでみましょう。学生という立場や友人関係とは違って、責任を伴う仕事はスケジュールの調整がしにくいもの。また、仕事時間以外にも勉強をして自分を成長させる必要もあるため、「好きなことだけに多くの時間を割けない」のです。それを身をもって体験することができれば、彼が苦労して仕事を終わらせ、わずかな自由時間を割いて会ってくれていることに感謝できますよ。■ひとりの時間を楽しむひとりの時間は、女を磨く時間です。ひとりの時間を上手に使えずに「さみしいよー」「することないよー」と彼にメッセージを送るようではダメ。彼が外で頑張っている時間は、自分も魅力を上げるために努力する時間。そうやって前向きに進むことができれば、お互いを魅力的な存在として認め合うことができますよ。これができれば、たまには「疲れたな、会いたいよ」「最近は会えない時間が多くてさみしいな」と弱音を吐いてもOK。お互いに頑張っていると思えれば、相手の「さみしい」が重荷になることはありません。■友達を大切にする彼と一緒にいられない時間を楽しく過ごすためには、彼以外にも一緒に人生を楽しむ仲間が必要。彼について相談しあったり、一緒にショッピングに出かけたり、「男って、わかんないよねー」と言い合える仲間は大切な宝物ですよ。今いる友人を大切にしてさまざまな活動に参加しましょう。日々を楽しく過ごせる人は魅力的なもの。友人たちとも過ごすことで、彼の目にもきっと、あなたの姿がますます魅力的に映るはずです。■読書をする「暇な時間があると、ついつい彼に連絡しちゃう」そんな場合には、読書がおすすめ。空いた時間を有効に使うことができる上に、自分磨きのきっかけにもなります。たとえば、読書をするとさまざまな“言葉の使い方”に出会いますよね。使う言葉はその人のイメージを形作る重要な要素。「こんな人になりたい!」と思う憧れの人の著書を読み、「素敵だな」と思ったフレーズやセリフを使ってみましょう。私たちは言葉を使ってものごとを考えますから、他人の言葉を使ってみることで、新しいものの見方に気づけます。コミュニケーション力を高めるヒントにもなりますよ。■依存しないために「わたしらしく」生きる彼がいるから自分が生きていけるのではありません。あなたが自立したステキな女性だから、彼が魅力的だと思ってそばに来てくれるのです。彼にベッタリするのではなく、自分らしく、自分の人生を歩くことが大切。仕事も、友達とのお出かけやおしゃべりも、自分磨きも、読書も、あなたらしく楽しんでくださいね。(NaoKiyota/ライター)(ハウコレ編集部)
2016年05月29日こんにちは、コラムニストの愛子です。不倫の恋や、浮気症な彼、暴力、金銭的にルーズなどなど・・・。別れてすっぱり関係を断ったほうがいいとわかっているのに別れられないことってありますよね。それは一体どうしてなのでしょう?このままでは幸せになれない、そう思っていても何故か離れられない・・・・・・。今回はそんな方のために、別れられない理由とすっぱり気持ちを断ち切る方法をご紹介します。■1.周囲から反対されると燃えるダメンズと別れられない原因のひとつとして考えられるのが、として、周囲から反対されると燃えるという心理。「心理的リアクタンス」といい、人には自分のことは自分で決めたい、禁止されたり命令されると反発したくなるという性質が備わっているからです。障害があるほど恋は燃え上がるといいますが、周囲から「そんなダメな人、早く別れたほうがいいよ」と反対されるほど別れられなくなるのはこの心理が働くためです。誰かに相談したくもなりますが、周囲の声はシャットアウトして、ゆっくり自分の気持ちだけを見つめ直してみては?■2.尽くすからよけい離れられなくなる人には、自分の行動と感情を一致させようとする、「認知的不協和」というものがあります。自分のしたことに対して正当な見返りがないと、その心理が働くことが。たとえばカレに尽くしても感謝されず冷たくされた場合、尽くしたことそのものをなかったことには出来ないので「私はカレのことが大好きだからこんなに尽くしている」と思い込み、自分の行動に妥当性を見出そうとするのです。当てはまるなと感じた方は、思い切ってカレのためにしてあげていたこと、つまりお金を貸したり、身の回りの世話をしたり、浮気を許したりするのを止めてみましょう。最初はカレに嫌われるのではないかと不安になるかもしれませんが、それを乗り越えれば不思議なくらいあっさり、カレへの気持ちが消えることも!■3.ダメなカレを支える自分が好きダメなカレに困っているなんて言いながらも「カレを支えることが出来るのは私だけ」と思うことで、自分の価値を感じて安心していませんか?「頼りにされる、依存されること」に依存する状態を「共依存」といいます。これは必ずしもいけないことではありませんが、度をこすと相手も自分も苦しめることになります。カレから必要とされること以外で自信を持てるよう、他のことに意識を向けてみては?仕事や勉強、美容や趣味、カレとは関係ないことに没頭して自分に自信がつけば、カレへの執着心は消えるはず!■4.カレが自分を愛してくれていると思い込んでいる冷たくされても、大切にされなくても「自分がこれだけ好きなのだから、カレも本当は自分のことを愛してくれているはず」だと思い込んでいませんか?そう期待したくなる気持ちは当然ですが、冷静になりましょう。もしあなたと同じような悩みをもつ友達から相談を受けたら、あなたはその友達のことを、カレから愛されていると思うでしょうか?都合良く扱われていると感じ、心配になるのでは?自分のことになると、冷静な判断ができなくなることもあります。客観的に考えてみることをおすすめします。■おわりに頭ではわかっているのに気持ちがついていかないときってつらいですよね。でもひとたびカラクリに気づけば、驚くほどすっぱり気持ちを断ち切ることだってできるのです。(愛子/ライター)(ハウコレ編集部)
2016年05月26日「イケメンだと思ったら、実はマザコンだった」と異様に、第一印象で期待したものの、実際につきあってみると本性があらわになってげんなりしてしまうことってありますよね。今回ご紹介する『決定版!ゲッターズ飯田のボーダーを着る女は、95%モテない!』(ゲッターズ飯田、マガジンハウス)は、テレビなどにも多数出演している占い師のゲッターズ飯田さんが、いままで5万人以上を五星三心占いで占った実績から「こんな人はこういう性格」「◯◯が好きな人は、こんな行動をする」などという傾向をまとめた一冊。過去には「モテない」「彼氏いない歴=年齢」と相談をしにくる女性の90%がボーダーの服を着ていることもあったといいますから、なんだか興味深いですよね。今回はそのなかから、男性の好みでわかる本性をピックアップしました。■1:割り勘好きの男は巨乳好き本当はお金を持っているはずなのに、いつも割り勘の男性や、家で小銭をコツコツ貯めている男性。女性からするとがっかりですが、そういう「心が庶民」の人には巨乳好きが多いそう。根がケチというわけではなく、「割り勘の感覚」が好きで、大きなことをするのは苦手なのだとか。グループで飲みに行ったときに率先して「一人◯◯円で!」などと計算する人は、巨乳好き確定かも。■2:白い服を着る男は色白の女性が好き白いシャツやパンツが好きだったり、バッグや帽子などの小物に白を好んで使ったりする男性は根が真面目で優しいタイプが多いとか。そんな男性は女性の肌にこだわりがあり、色白スベスベ肌が大好きで、日焼けした女性を毛嫌いするほど。これからのシーズン、こんな男性を攻略するなら完全防備で美白をキープすべし!■3:おしゃれな男は依存傾向ありおしゃれな男性とは一緒に買い物に行くのも楽しく、話も弾みますが、実はモノや人に依存してしまう傾向あり。趣味が多彩だったり、いろいろなことに興味を示す場合が多いので、変化には対応しやすい一方で一度ハマったものからは抜け出せなかったりするのです。部屋にも無駄なものがあふれがちなので、一緒に生活するとケンカになるかも。■4:手ぶらで出かける男は理屈っぽいお財布やスマホはポケットにつっこみ、どこへ行くのも手ぶらという男性は要注意。こういう人はマザコンで理屈っぽいことが多いというのです。相手の発言や行動に対してすぐに「なんで?」と返すタイプなら、100%マザコンと思って間違いなし。こういう男性を怒らせるとさらに危険。理詰めで徹底的に相手を攻め、こちらのいいぶんなど聞く耳を持ってくれません。手ぶらで歩く男性と出会ったら、距離を置いてつきあった方が安全かも。■5:リゾート好きな男はギャンブラー南国やリゾートが大好きで、休みになるとビーチを求めて旅行するような男性は、常に刺激を求めています。だからギャンブルにもハマりやすいのですが、得意とは限りません。明るく楽しい性格なのでモテる傾向にありますが、浮気がちで、ブランドものの下着を「勝負下着」として身につけていたりします。ギャンブラーとしては、簡単に手に入る女性には興味がないので、こちらから「好き」という態度を見せるのは避けましょう。■6:B級グルメフェスタに行きたがる男は浪費癖がある「今度の週末、お台場でB級グルメフェアがあるらしいよ!」。そんなふうに、もしもつきあっている彼氏がやたらとB級グルメフェスタの情報に詳しいなら、結婚はちょっと考えた方がいいかも。こういう男性はお金を使うのが大好きで浪費家。かなりのどんぶり勘定といえます。行動範囲が広く情報を集めるのが得意なので、安くても楽しいデートをするのが得意ですが、その反面少ない小遣いでも浮気する可能性大アリ。そのうえ女性の扱いは子どもっぽく、セックスも淡白でなかなかいいとこなし……。家でなるべく白いご飯を食べさせると、浮気の虫は治まるそうです。■7:30歳過ぎてもパーカを着る男は飽きっぽいTシャツやパーカなど、襟なしの服は子どもっぽさの象徴。こういう服装を好む人はいいわけが多く、飽きっぽいことが多いそうです。ただ、次々と新しいことに目がいくような性格が活きるような職業なら、うまくいく可能性あり。企画などのアイディアを出す仕事や宣伝マンには向いています。服装は、人生の浮き沈みにも大きく関わるもの。もしつきあっている彼氏が転職などで悩んでいるようなら、イメチェンを提案してみるのもいいかもしれません。*あくまで傾向ではありますが、「たしかに……」とうなずいてしまうものもありますよね。この本には女性編もあるので、自分や友立ちと照らし合わせて「あるある!」と楽しみながら読んでみるといいかも。ちなみに「ボーダーを着る女」が服装を変えたところ2週間で彼氏ができたというエピソードもあるそうなので、恋愛で悩んでいる人はこの本を参考に行動や見た目を少し変えてみると、いい結果が生まれるかもしれません。(文/平野鞠) 【参考】※ゲッターズ飯田(2016)『決定版!ゲッターズ飯田のボーダーを着る女は、95%モテない!』マガジンハウス
2016年05月25日恋は人生の喜びである半面、道を違えると、逃れがたい苦しみも生む。いま、そんな恋に悩むあなたへ。脳科学のプロが「わかっちゃいるけどやめられない」を、卒業する術、教えます。脳科学的に分析すると、終わらせるべき恋には“2種類のツラさ”が混ざっているそう。脳科学者・中野信子さんはこう分析します。【ツラい恋に陥るメカニズム】恋をすると分泌されるドーパミンの誘惑のせい。「まず一つは、彼への思いを断つと、それまで恋愛で得られていた刺激がなくなってしまうというツラさです。もう一つは、恋愛でときめいている状態自体のツラさ。恋に落ちると、脳内にはドーパミンが分泌されますが、それはとても気持ちがいい半面、食欲がなくなり、胸が詰まる感じもして、肉体的にはしんどい。そしてその恋が困難であるほどドーパミンの分泌は促され、苦しくはあるけれど、気持ちよくて諦めづらくもなるのです」とはいえ、誰もがそんな恋に陥るかというとそうではないという。「ドーパミンの感受性が低い人は、たくさんのドーパミンが分泌されないと満足できないため、いつもときめきを感じたがります。結果、恋に依存しがち。ドーパミンの感度は生まれつきのものなので変えることはできないのですが、脳の前頭前野を鍛えることでコントロールできるようになりますよ」【ツラい恋の強制終了法】前頭前野を鍛えて恋に盲目な自分とサヨナラそうした恋を終わらせるには、自分を客観視する領域である前頭前野を鍛えることが大切です。鍛え方としては、毎日10分でいいのでその日の自分を振り返ること。『彼のことを考えちゃったな』などモニタリングして。そのうちに自分の状態を把握するのが上手になり、恋に依存しがちな自分を抑えるための、理性が強くなるはず。あとは、恋愛以外の刺激でドーパミンの分泌を促すのも有効です」【TO DO】・エクストリーム系スポーツで新たな刺激と良質なリスクを両立。・仕事にバリバリ打ち込んで、周りから認められるようになる。・山登りのように、達成感のあるレジャーでドーパミンを分泌!◇なかの・のぶこ脳科学者。横浜市立大学客員准教授、東日本国際大学教授。『ワイド!スクランブル』(テレ朝系)コメンテーターなどテレビでも活躍。著書は『脳はどこまでコントロールできるか?』(KKベストセラーズ)など。※『anan』2016年5月25日号より。イラスト・佐瀬麻友子文・保手濱奈美
2016年05月22日こんにちは。ライターの下村さきです。今回は、こちらの質問に答えさせていただきます。「中距離恋愛中の彼氏とケンカをしてしまい、しばらく一人にしてほしいといわれました。彼の仕事が忙しくなってきているのはわかっていたけど、なかなか寂しさに勝てず、知らないうちに精神的に負担をかけてしまっていました。時間をかけゆっくり考えたら、依存しすぎていたこと、負担をかけていたことなどに気付き、謝りたいとおもいました。結婚を前提に付き合い始め、私は今でも彼との結婚を考えています。本当に大切な人です。傷つけてしまったことは、反省しています。でも、しばらく一人にしてほしいと言われてしまったので、連絡しようか迷っています。どうしたらいいでしょうか。」ケンカをしてしまって、彼から「一人にしてほしい」と言われると、どうすべきか悩んでしまいますよね。まして中距離恋愛中で、すぐに会える距離にいるわけではないと尚更です。こんなとき、どうしたら良いのか一緒に考えていきましょう。■会いに行ってみるケンカの内容が分かりませんが、『彼に依存しすぎた』とのことなので、「どうして、もっと会いに来てくれないの?」「私のこと、好きじゃないの?」などと、会えないことで彼を責めてしまったのでしょうか?もしそうなら、謝ると同時に、相談者様の方から会いに行くというのも一つの手です。「遊んでよ、構ってよ」という態度で会いに行くのではなく、「顔を見て、謝りにきた」という姿勢で彼に会いに行けば、自然と仲直りすることができるかもしれません。■プレゼントを贈るどうしても会いに行けない距離なら、プレゼントを贈るのも良いと思います。彼の好きなものが分かればそれを買っても良いですし、仕事で疲れているだろうから、と栄養のつきそうな食べ物や、癒されそうな小物を送っても喜ばれるでしょう。そのときに、手紙をつけて「この間は、ごめんね。仕事が忙しいのは分かっていたんだけど、どうしても寂しくなってしまって」と素直に書くと良いと思います。きっと、受け取ったあとに彼の方から連絡をしてくれると思いますよ。■1週間後に電話するプレゼントを贈るのも勇気がない・・・という場合は、1週間後に電話してみましょう。「一人にしてほしいと言われたから1週間考えていたんだけど、やっぱりきちんと自分から謝らないといけないなと思って」と言えば、考えた末に連絡をしてきたということが伝わり、相談者様の誠実な想いが彼の心に届くと思います。■おわりにいかがでしたか?謝り方も、それぞれ。離れたまま電話やメールをすることは簡単ですが、手紙を送ったり会いに入ったりすることで思いを伝えることもできます。「一人にしてほしい」と言ってきた彼も、相談者様が一生懸命思いを伝えようとしている姿を目の当たりにすれば、きっと許してくれるはず。考えすぎず、どんな風に謝れば彼と元通り仲良くできるのか考えてみてください。そして、今後は同じことを繰り返さないよう、寂しくても彼に八つ当たりしてしまわない方法を見つけてみてくださいね。(下村さき/ライター)(ハウコレ編集部)(伊東亜梨沙/モデル)
2016年04月23日スマートフォンやタブレット端末、持ち運びやすいノートパソコンなどの普及により、SNSも種類を増して便利になってきていますよね。スマホを使っている方なら、SNSの1つや2つは必ず利用していると言っても過言ではないでしょう。中には10個以上のSNSアプリを所有し利用しているといった方もいますが、スマホを開いたら自然とSNSを見てしまっていませんか?時間を無駄に使ってしまったり、必要ない情報に惑わされてしまうなど、実は怖いこともあるSNS。今回はそんなSNSに依存してしまっている人に送る、SNS依存症を克服するための4ステップをご紹介します!■1.通知を切る「通知がきてるとすぐ開いて見ちゃうでしょ?通知を切ると他の事に集中してるときもそれを遮られないから必然的にアプリを開く頻度が下がる。」(24歳/事務)画面が光ったり、バイブレーションが鳴ったら内容が気になりますよね。大半は今の自分にとってすぐに必要になる情報ではないのにも関わらず、それを確認するついでに他の情報を見てしまったり・・・。結局は無駄な時間を過ごすことになってしまうのです。まずは通知を切って、不必要なときにSNSを開かないようにしてみましょう!■2.本当に仲の良い人だけとしか繋がらない「顔見知りとか、名前だけ知ってるとかで友達になる人の情報って別に必要ないと思う。情報量が少なければ見る時間を減らせるし、つまんないと思い始めれば使わなくなってくる。」(19歳/学生)SNSって、特別仲が良いわけではなくても繋がることが出来ますよね。繋がっている数が多ければ多いほど、SNSを見る頻度も上がってくるもの。見るものがなければSNSを面白いと感じなくなるはずですので、まずは親しい人以外の繋がりを切ることから始めましょう。一気に減らさずとも、徐々に減らしていくことができれば人間関係も整理できてスッキリしますよ。■3.頻度の低いものから消していく「ないと不便なもの、よく使うもの、あると便利なもの、みたいに順位をつけて、なくても困らないものから消していく。一気に減らすと物足りなさで全部ダウンロードしなおしちゃうから注意。」(28歳/主婦)スマホやタブレットを使用していれば、なくてはならないSNSも存在するはずです。しかし、SNS依存症の人は見るためだけに使用しているものやたまにしか開かないものも含め大量にアプリを所持している場合が多いんです。使用する頻度の低いものから消していき、2~3個に絞った結果、日常生活において不便だと感じなくなることを目標にしてみることで、SNSを使う頻度も下がってくるはずです。■4.1、2番目に使うものだけ残す「SNSなんて最低限あれば十分。空き容量も増えるし、人間関係がこじれたり余計な情報が入ってこなくて便利」(33歳/営業)最終的に、自分が親しい仲の人と連絡を取れればそれで十分だという感覚を持てることが目標です。あるいは、親しい仲の人達の情報を時短で見ることのできるアプリを1つくらい持っていれば十分です。用もないのにスマホを開く、SNSを見ているなんてことが当たり前ではなくなれば、それはもうSNS依存症から抜け出せている証拠ですよ!■おわりにいかがでしたか?たくさんあればあるほど便利、という考え方からSNS依存症は始まります。不必要な情報やアプリで時間を無駄にしてしまわないよう、できることから始めてみてくださいね。(桃花/ライター)(ハウコレ編集部)(横田彩夏/モデル)(柳内良仁/カメラマン)
2016年04月19日恋愛界で圧倒的な存在感を放ち続ける、束縛や嫉妬が激しい「重い女」。男性はどうかそんな女にひっかかりませんようにと願い続け、女性は「私は重くないよね?大丈夫だよね?ウザがられてないよね?」と気にし続ける。そんな嫌われ者の「重い女」ですが、以外にも恋愛経験の少ない若い世代に多いのだとか。しかし「重い女」になってしまう原因は、彼への愛情だけでなく、さまざまな要因があったのです!というわけで今回は、そんな「重い女」になってしまう要因をご紹介します!女性の皆さんは、当てはまっていないかチェックしてみてくださいね!■友達が少ない「私はいわゆる『重い女』の自覚があるけど、その原因は友達が少ないことにもあると思う。友達が居ないからヒマで、つい彼氏にばかり甘えてしまう」(24歳・WEB系)まず、一緒に遊ぶ友達が少ないと、とにかくヒマなので、彼氏への依存率はグンと上がってしまいがち。彼はそんなにヒマじゃない!ということを忘れないでおきましょう。■恋愛経験がなさすぎる「アホみたいな束縛をする女って、恋愛経験が少ない人が多い気がする。数少ないレアな彼氏だからこそ、依存しすぎるみたいな」(22歳・学生)「女の子とLINEするのは一切禁止!」なんて、中学生みたいなことを言う女の子は、やはり恋愛経験が浅い人が多いようです。なかなか彼氏がいないからこそ、その彼氏に必死になりすぎて、束縛しすぎてしまうのだとか。■自分に自信が無い「彼氏に嫉妬するのは、自分に自信がないから、『嫌われるかも』『とられちゃうかも』と不安になっているからだと思う。自分に自信が無いのを、彼に嫉妬としてぶつけてしまっている」(27歳・金融)嫉妬深い人というのは、自分に自信が無いことの裏返しであることも多いよう。自分の自信のなさから来る不安を彼にぶつけてしまうのもわかりますが、彼はなんにも悪くなく、自分自身で解決するしかない問題なのです。あまり当たりすぎないようにしておきましょう。■彼氏が好きすぎる「元カレはもうとにかく大好きすぎて、一挙一動に嫉妬してしまっていた。でも今思うと、一人に対して必死になりすぎだったし、視野が狭かったかも」(23歳・大学院生)極めつけはやっぱりこれ。彼氏が大好きすぎるゆえの嫉妬です。微笑ましい限りですが、一人の男性だけにぞっこんになりすぎてしまうのは視野が狭いし、もったいないかもしれません。必死に大好きアピールをするよりも、ちょっと余裕があるくらいのほうが、男性は食いついてくるものだったりするようです。彼のいいところも悪いところも客観的にみるためにも、少し視野は広くとっておくと良さそうです。重い女は、別に男性を困らせたくて嫉妬をしたり束縛をしているわけではありません。基本的には、彼が好きだから、というところが大きいとは思います。しかし、嫉妬の原因には、彼には関係なく自分自身の問題である部分もあるかもしれません。心当たる節があった方は、彼に理不尽な束縛や嫉妬をしていないかちょっと見直してみたほうがいいかもしれませんよ!
2016年04月13日「そろそろ彼と結婚したいけど・・・結婚相手は本当に彼で大丈夫かな・・・」「彼と一生一緒にやっていけるのかな・・・」と結婚はしたいけど・・・彼とうまくやって行けるか不安という女性もいるのではないでしょうか?もし彼との結婚に悩んでいるのなら一度冷静に考えた方がいいかもしれません。今回は既婚の女性にお話を伺いました。■1.話合いができるか「ケンカになった時に黙り込むのではなく、ちゃんと話合ってくれるかは大事。長い結婚生活、なにか問題がおきたときに流すような男子は危ない」(27歳/OL)「二人の間に問題が生じた場合、彼女と向き合えるかどうか。逃げる男は旦那にしない方がいい」(32歳/専業主婦)結婚生活、どんな問題が起るか分かりません。二人の間に問題が生じた場合、彼はちゃんと問題に向き合って、あなたと話し合ってくれる男性でしょうか?彼が無口になったり、問題から逃げるような男性の場合、結婚は危険かもしれません・・・。もし彼が向き合ってくれないなら結婚は少し考えた方がよさそうです。■2.浪費癖のある彼は危ない「浪費癖のある男性と結婚すると結婚後苦労する。妻が家計のお金を握れるならいいが、旦那が家計のお金を握るとホント苦しくなると思う」(30歳/派遣)「ギャンブル依存だったり、趣味に大金をつぎ込む男は結婚に向いてない」(29歳/ライター)「金の切れ目が縁の切れ目」というように「お金」はやっぱり大事です。愛があれば結婚できる!というたくましい女性もいるかもしれませんが、現実問題、お金がないと生活は難しいです・・・。彼がもしギャンブル依存症であったり、趣味に大金をつぎ込むような浪費癖のある男性なら考えもの。結婚後、お金で苦労しない為にも結婚前にお金の問題は解決しておきたいものですね。■3.何があってもあなたを守ってくれるか「何があっても彼女を守れる彼氏じゃないとダメだと思う。長い結婚生活、なにがあるか分からないのに」(33歳/専業主婦)「一番の味方でいてくれる男性でない限り結婚しないほうがいい」(36歳/医療事務)彼は一生あなたの事を守ってくれる男性でしょうか?何があってもあなたの味方をしてくれる男性でしょうか?結婚生活は二人で支え合って作り上げるものです。彼が非協力的だったり、あなたを無下に扱うようなら結婚しても関係を続けるのは難しいかも・・・。お互いがお互いの一番の味方でない限り、結婚しても上手くいかない可能性大です。■4.結婚に前向きか「結局は結婚後、関係がうまくいくかどうかって彼の結婚にたいする姿勢だと思う」(29歳/OL)「男性側がまったく結婚にノリ気でない場合、結婚は難しい。無理に結婚の話を進めて、結婚式当日に新郎に逃げられた子が実際にいる」(33歳/会社員)結婚する、しないって結局二人の結婚に対する姿勢ですよね。あなたが結婚に対し前向きに考えていても、彼が前向きに考えていないと結婚は難しいです。もし彼が結婚に対し二の足を踏んでいるようなら、彼が結婚に前向きになれるよう、あなたがそっと支えてあげることが必要かもしれません。彼だって、あなたのサポートがあれば結婚の捉え方が変わってくるかもしれませんよ。■おわりにいかがですか?今の彼と結婚したい! と思っても、ふと『結婚相手は本当に彼でいいのかな・・・?』と疑問を抱いたら、一度冷静に考えてみる必要があるかも。結婚は勢いも大事と言われますが、結婚してから後悔しない為にも結婚前に冷静に考えるのも必要ですよ。(美佳/ライター)(ハウコレ編集部)
2016年04月11日こんにちは、恋愛プランナーのTETUYAです。今回は、彼氏が今はいないけどめちゃくちゃ欲しい人、そして、せっかく付き合えるなら永くその関係を続けたい人に、ぜひ、読んでもらいたいですね。そのために準備しておくことって色々ありますが、その中で厳選したものを4つご紹介します。■1.友達に「彼氏募集中!」をアピールこれは、まさに出会いのチャンスを広げる準備ですね。恥ずかしい気持ちを忍んで実行してみてください。昨今では友だちを通さずとも出会いの形は色々あると思います。最近良く聞くSNSとかも。ただ、その場合、出会ったとしてもお互いの相性が合うかどうかは、会って話をしてみないとわからない。正直効率悪いですよね。それに比べ、友達の紹介なら、あなたの性格、好きなタイプを理解したうえで相手を紹介してくれる。そうなると、カップルになる確率もあがるわけです。これも僕の提唱するリスクマネージメントのひとつ。だからこれから、あなたが彼氏募集中だということをコトあるごとに周りの友人達に伝えておくと、きっと周りの友達も応援してくれるはずです。■2.リアクションを磨くこれは、男性から好意を持ってもらうための準備です。正直、リアクションの悪い女子って、いくら可愛くても男に飽きられます。なぜなら男はプライドの生き物だから、自分の自慢話とか聞いて、「すごいね」とか、ちょっと大げさにでも言って欲しいものなんです。それを、シラーっと聞いてるようなら、せっかく出会いのチャンスが増えたとしても、結局は最終GOALまではいけないでしょう。だから日頃から、男性と話す際、聞き側に周りながら、「すごいね」「面白いね」とか相手の会話に合わせたリアクションをとる訓練はやっておくといいです。■3.一人の時間を楽しめる準備これは、付き合ってからの関係を永く続けていくための準備です。彼氏彼女になって付き合って、日々時間が過ぎてくると、彼氏の転勤で遠距離になったり、仕事が忙し過ぎて会える時間が少なくなったりして、別れるカップルが多いのも事実。それは、彼女が彼氏に依存しがちだから、というのが大きな理由のひとつ。依存タイプから脱却したいなら、一人の時間を楽しめる準備をしとくべきです。それには没頭できる趣味を作るのが一番。スポーツ、文化系、ライブに行くこと。なんでもいい。彼氏と趣味どっちとる?と聞かれて、迷うくらいのものをぜひ見つけてください。■4.何事にも感謝精神論的な話になりますが、常日頃から感謝の気持ちを忘れないということも大事です。自分一人で生きているわけでなく、家族、友人に色んな人に支えられて生きてる、そう思える自分になれた時に、きっと素敵な男性があなたに寄ってくるはず。■おわりにいかがだったでしょうか?効率良く出会いを広げるため、男性から好意をもたれるため、そして、付き合ってからの恋愛を長続きさせるために誰でもできる準備、さっそくはじめましょう!(TETUYA/ライター)(ハウコレ編集部)(今井美穂/モデル)(柳内良仁/カメラマン)
2016年03月29日「スマホ依存症」って思われるのってかなり嫌ですよね。なんか、馬鹿みたいで恥ずかしいです。そりゃ24時間ほぼずっと使ってたらこう思われちゃうけど、そうじゃなくても、カレと一緒にいるときのあるタイミングでスマホを使っていると、「彼女、スマホ中毒っぽいな・・・・・・」なんて思われてしまいます。では、そのタイミングはいつなんでしょう? 20代男子30人に聞いてみました。カレと一緒にいるとき、これらのタイミングでスマホをイジるのはやめておきましょうね。■1.寝る瞬間「おやすみ〜つって寝ようとしてベッドに入ってくっついてるのに、充電しながらスマホでSNSとか見てると、スマホ依存症なのかなって思いますね」(営業/24才)これが一番評判が悪いタイミングでした。とくに、「俺とくっついてるのにスマホかよ・・・・・・」ってイライラが、カレにこう思わせちゃうんでしょうね。いくら短時間でも、カレが触ってほしくないタイミングで触るのは危険です。■2.朝起きたら必ずスマホいじってる「あとは、その翌朝俺が起きると絶対にスマホを見ながらニヤニヤしてるとかね。彼女がスマホを見ながら立ててる笑い声で起きたことが何度かある」(フリーター/25才)お泊りの翌朝も、男子は彼女とぺたぺたしたいタイミング。なのでここでもスマホに熱中しすぎるのはやめといた方がいいかも。早起きしちゃってスマホで暇つぶしをしてるとしても、カレが起きてきたらスマホは放しましょうね。■3.トイレから戻ってくると必ず触ってる「細かい話だけど、2人でご飯とか行ったときに、自分がトイレに行って戻ってきたときに相手がスマホを見てるのと、何もせずに座って待ってるのとって、印象が全然違うよね。もちろん後者の方が好印象だよ」(公務員/26才)あなたがカレとデートのとき、あなたがトイレから戻ってきたときにカレがスマホを見ながらなんかニヤニヤしてるのと、メニューとか見ながら待ってるのとどっちがいいですか?たぶん、スマホを見てない方が、「デートに集中してる」って感じで嬉しいはず。一緒にいるときはもちろん。トイレとかに行ってしまって一緒にいないときこそ、スマホを触らない努力をしてみましょう。■4.しゃべりながらスマホ「人と話すときは顔を見て話そうよ。『え、ちゃんと聞いてるよ?』とかそういう問題じゃないって」(大学生/21才)これも、たった短時間でもカレはイラッとしてしまうと思います。イラッとすると、余計に「このスマホ依存症が・・・・・・」と思われちゃいますね。■5.充電いっつも気にしてる「コンセントあるかなーっていつも気にしてる。充電したがってる。別に俺と一緒にいるんだから、仮に充電切れてもいいじゃん」(美容師/24才)スマホは便利なので、電池切れが不安な気持ちもわかるけど、デート中に気にすることじゃないですよね。むしろ、電池なんて切れても全然余裕な感じを見せて、カレとのデートを心から楽しんでいる雰囲気を出したいです。■おわりにどうでしたか? カレとのデート中では、ずーっとスマホをいじっていないように気をつけるだけじゃなくて、これらの瞬間にスマホを触ることがないように気をつけましょうね。(遣水あかり/ライター)(ハウコレ編集部)
2016年03月24日男性の運気を上昇させると言われる「あげまん」女性。一緒にいると幸せになれる・まさに男性にとって最高の女性であると言えるでしょう。そんな女性のことは、男性だって絶対に手放したくないはず。そこで今回は、男性を虜にしてしまう、「あげまん」女性の特徴について紹介します。■1.常に明るくて前向き「いつでも明るい女の子だと、こっちが落ち込んでいたりするときに、ものすごくパワーをもらえますね。ヘコんだときに、確実に一番に会いたい人ですね」(28歳/営業)常に明るくて前向きな彼女がそばにいれば、男性だって何が起きても前向きでいられるようになります。それは、成功をつかむためにとても重要な要素でしょう。逆にネガティブな女性に関しては、一緒にいると暗い気持ちになり、知らず知らずのうちに自分もネガティブ思考に引っ張られてしまうので、男性は距離を置きたいと考えるはずですよ。■2.男性にあまり依存しない「ちゃんと自立して、お互いに自分の時間もしっかりと持てるような関係性が理想ですね。その方が仕事にも集中できるので、いい結果も残せる気がします」(32歳/メーカー)男性に依存しすぎたり、恋愛に依存しすぎたりする女性は、男性からすると重荷以外のなにものでもありません。それでは仕事にも集中して取り組めませんし、精神的にもかなりの負担になってしまうでしょう。依存して振り回してしまうのはなく、さりげなくそっと支えてあげるような女性こそが、男性が求める理想の女性。彼も安心して、仕事に力を注げるでしょう。■3.聞き上手である「僕の話をしっかりと聞いてくれて、いいリアクションを取ってくれたりすると、また話したいと思いますし、やる気も出てきます。仕事の活力につながりますね」(28歳/不動産)自分の話に耳を傾けて、しっかりと大きくリアクションをしてくれる。そんな聞き上手な女性が身近にいると、男性はやる気が出てくるものです。「そんなことできるなんてすごい!」などと、褒め言葉も織り交ぜながら話を聞いてあげることで、男性は「自分の理解者だ」とも感じるはず。男性が手放したくない存在にもなれることでしょう。■4.背中を押してあげる「最後の踏ん切りがつかないときに、ポンと背中を押してくれる女性こそ、“あげまん”と言える気がします。そういう女性がそばにいてくれたら、心強いでしょうね」(27歳/IT)男性が仕事などで思い悩んでいるとき、ああしろこうしろと不用意に口出しするのはNGです。良いアドバイスをしたつもりであっても上から目線に思われてしまい、男性を怒らせてしまうだけでしょう。ただ、「あなただったら大丈夫」とそっと背中を押してあげるような行為であれば、男性も勇気をもらえますし、自分のことを信頼してくれているという自信だってつくはずですよ。■おわりに「あげまん」女性には、男性のことを信頼して、そっと支えてあげるという大きな特徴があります。そういう女性が一緒にいてくれたら、男性は思いきり仕事に集中して取り組むことができるのでしょう。結果、彼もさらにハイスペックになるはずですよ。(山田周平/ライター)(ハウコレ編集部)(黒田真友香/モデル)(柳内良仁/カメラマン)
2016年03月06日「失恋をこじらせて次の恋に進めない」と言う女性は多いですね。世の中に失恋から立ち直るテクニックはよくあるけれど、それを適切に使っていないからこじらせている人も多い気がします。人間、失恋した時は精神にダメージを負っています。骨折などの身体ダメージを負った時、誰も「リハビリしなきゃ!」と言って走り出さないでしょ?でも精神ダメージだと、心が骨折してるのに走り出す人、すごく多い。そのせいで、治りが遅くなったり、後遺症が残ったりします。失恋は心の骨折です。だから、骨折と同じような回復の手順が必要なのです。今回に紹介する5ステップは、順番が命です。前後させちゃだめ!スキンケアと同じです!いってみよー。■ステップ0.失恋するなければないに越したことないけど、人生だからしょうがないよね。■ステップ1.徹底的に休むずっと土日はデートしてたのに今は1人なんて嫌!といって、失恋飲みの予定を入れまくってスケジュールを真っ黒にする人、多いと思います。これね、長期的に見ると逆効果だからすぐやめましょう。確かに一瞬はハイになれるけど、家に帰ってきた時の虚しさがヤバくて、失恋の痛みが長引いて気持ちが下がりっぱなしになる可能性が高い。最初にやるべきは「1人で徹底的に休むこと」です。土日は徹底的に寝て、風呂に浸かり、アロマオイルをガンガンたいて休みましょう。この時、なるべく何も考えないようにし、「そろそろ動きたいな」と思うまでは休むこと。■ステップ2.人の助けを借りる徹底的に休んで「動けるかもしれない」と思えたら、友人たちの助けを借りましょう。女友達は貴重な第三者機関。失恋話をしてわーわー言ってもいいし、まだつらいなら一緒にいてもらうだけでもいい。十分に休んで少し心の骨折が回復しているから、人と接してもパワーを吸い取られずに済みます。■3.趣味・仕事に集中するステップ2と同時に始めましょう。毎日毎日、飲み会をするわけにはいきません。時間的にも金銭的にも非現実的だし、友人とのスケジュール合わせも難しい。他人に依存するのは危険です。趣味や仕事に集中して、「自分はやればできる」という自尊心を回復しましょう。■4.運動する2と3が少し経った頃から始めましょう。運動のメリットは4つもあります。1つ目は、体が健康になると精神も健康になるから。体と精神は分かち難く結びついているので、体を強制的に健康にすれば精神も引きずられて健康になります。2つ目は、連日の失恋飲みで蓄えた脂肪を落とせるから。3つ目は、容姿に自信が出ることで自尊心を回復できるから。4つ目は、新しい出会いにとって有利な体型になるから。効率厨の私からすると、運動のコスパは異常。運動最高!■5.1人の時、徹底的に内省する十分に休み、自尊心を回復してきたところで、ようやく自分を苛む根本の問題解体に向かいましょう。これは最後にとっておくべきです。なぜならものすごい精神的な負荷がかかるから。傷からある程度は回復し、落ち込んだ時に逃げ込める友人・趣味・運動を確保していないとやっちゃダメ。この時、うじうじと後悔するのは無駄です。未来を改善するには、「何が原因だったか」を把握する必要がある。「自分・相手が無理をしていたところはどこか」「自分が後悔しているところはどこか」「何に怒ったか」「何に傷ついたか」を書いてまとめましょう。じゃないと飲んだらすぐ忘れちゃうからね!■結論:失恋からの回復は、「自分は立ち上がれる」と信じること失恋から立ち直るには、ダメージ回復、自尊心回復、問題解決のやり方をお勧めします。特に大事なのが1と5で、これをきっちりやらないと傷が完治しにくいことがすごく多いです。でもみんな、注力するのは2、3、4なんですよね。依存しているから、自分の力で立ち上がってない。だからこじらせて、なかなか次の恋に進めない。失恋は誰にでもあることです。だから、ちゃんと回復する方法を知っておきましょう。自分をいじめちゃいけないし、依存してもダメ。「自分は立ち上がれる」と信じることが、失恋からの回復方法の根幹です。ぱぷりこでした。(ぱぷりこ/ライター)(ハウコレ編集部)(前田希美/モデル)(柳内良仁/カメラマン)
2016年03月06日もしも彼氏から、「ちょっと距離を置きたい」と言われたら、かなりショックを受けてしまいますよね。では、男性はどういったときに、彼女と距離を置きたいと考えてしまうものなのでしょうか。実際に男性たちに、彼女と「距離を置きたくなる瞬間」について聞いてみました。■1.気持ちが重すぎる「束縛がきつかったり、僕への依存度があまりにも強い彼女がいて、さすがに窮屈に感じてしまって、『ちょっと距離を置きたい』って言ったことはありますね」(25歳/出版)彼氏や恋愛に依存しすぎていたり、束縛が激しくなったりしてしまうと、男性は「愛されている」よりも「重い」と感じてしまいます。そんな状態が続いたら、距離だって置きたくなるものでしょう。彼氏が全てになってしまうと、彼氏は疲れ果てて逃げ出したくなってしまいますよ。■2.自分のための時間がほしい「自分の趣味とか勉強のための時間がほしくなっちゃうことはあります。休日とかを全部彼女に取られちゃうと、ちょっと辛くもなってしまいますよね」(31歳/営業)男性は彼女がいたって、自分一人になれる時間が多少はほしいものです。趣味など、自分のことに費やす時間が必要になってくるのです。恋人関係とはいえ、お互いに自由になれる時間は持っておいた方がいいでしょう。仕事以外の空いている時間は全て恋人に捧げるようになってしまうと、男性は息苦しくなって、いつか爆発してしまいますよ。■3.忙しすぎて相手ができない「仕事がとてつもなく忙しくなって、彼女の相手も全くできない状況になってしまったときに、会いたい会いたいとい言われてしまうと、ちょっと距離を置きたくなっちゃいますね」(27歳/マスコミ)男性にとっては、仕事よりも大事なものはありません。仕事こそが自分のアイデンティティそのもので、存在価値でもあるのです。だからこそ、仕事で忙しくて会えないときに、それを理解してくれない女性には、自分を否定されているかのような気分にもなってしまいます。そうなってしまうと、仕事に集中するためにも、しばらく距離を置きたいと男性も考えてしまうでしょう。■4.他に気になる人ができた「ちょっと気になる女の子ができちゃうと、彼女とのことも考えてしまいますよね。でも、すぐには決断もできないので、距離を置いて考えたいとは思っちゃいます」(30歳/IT)男性が突然、「距離を置きたい」と言い出した場合、他に女性がいる可能性も高いです。こっそり二股してしまう男性もいるでしょうが、それはできないという男性は、一度冷静に考えたいと思うのでしょう。ただ、すぐに別れを切り出していないので、まだあなたのことも大事な存在ではあるのだと思います。別れたくないのであれば、ちゃんと話し合うことが大事かもしれませんね。■おわりに一旦、距離を置くことで、2人の関係性が良好になることもあるかもしれませんが、なるべくなら距離など置かずに済むようにしたいですよね。男性をあまり縛りつけてしまわないことが大事なので、そこは注意するようにした方がいいでしょう。(山田周平/ライター)(ハウコレ編集部)(藤田富/モデル)(柳内良仁/カメラマン)
2016年03月02日社会人になると学生時代と恋愛の勝手が違うことが多いですよね。まず自由な時間が限られることで、恋人と会う時間は圧倒的に少なくなります。こっちが「会いたい!」と寂しい気持ちを募らせていても、相手が仕事だったり、またその逆もしかり。なにかとすれ違いが起こりがちです。そこで今回は、お互いが社会人の恋で注意したいことをリサーチし、まとめてみましたのでご紹介します。■1.がっつかない「お互いの仕事によっては思うように連絡が取れないことも多いと思うから、あまりがっついちゃうと相手は嫌になっちゃうと思う」(25歳/女性/販売)好きな人ができると、「彼と話したい」「デートしたい」という気持ちが募りますよね。でも、社会人は時間の余裕が限られています。付き合ったばかりの頃なら一生懸命時間をつくって・・・というのも楽しいでしょうが、相手に対する配慮ができなければ、ふたりの関係は遅かれ早かれ崩壊してしまうでしょう。お互いの仕事を尊重し、理解してあげる姿勢を意識できると、ラブラブの期間が過ぎ去っても良好な関係を築けるはずです。■2.仕事の話を持ち込まない「仕事の話をデート中にすると、お互い愚痴になったり、ギスギスした雰囲気になるから、私は極力しないようにしてます」(26歳/女性/製造)お互いの仕事が同じであれば、勝手が分かる分、ついあれこれと口を挟んでしまうこともあるかもしれません。そうではなくても仕事の話をすると、彼も仕事のイヤなことを思い出してしまい、雰囲気が悪くなってしまう恐れも・・・・・・。どうしても愚痴を聞いてもらいたい時は「ごめん、愚痴になっちゃうんだけど・・・・・・」「聞いてもらってもいい?」と、予め話しておくと彼もあなたの話に耳を傾けやすく、共感しやすいかも。彼の仕事の具合、性格によっても違うと思うので、ちょっと頭の片隅にでも留めておいて。■3.自立した関係を意識する「仕事で成長することってたくさんあると思う。学生のように依存する関係は、重たく感じる男も多いと思うから、お互いの成長に釣り合うように、自分を成長させることって大事だと思います」(25歳/男性/IT)仕事のスキル、コミュニケーション能力・・・・・・と、仕事が女性としての魅力に繋がることはたくさんありそうですよね。一方がどんどんと成長していくのに、片方は置いてきぼりでは切磋琢磨できる恋人関係を作ることは難しいのかも・・・・・・?少しでも相手に釣り合えるように、プライベートを含め自分の自立心を高めてみて。彼に依存するような女性では社会人の男性はすぐさま重たくなってしまうので、心当たりのある女子は要注意です。■4.相手との時間を少しでも多くする「お互いに仕事が忙しいと、連絡を取り合う頻度が少なくなって、そのまま疎遠・・・・・・なんてことになりかねないから、意識して連絡を取った方がいいと思う」(24歳/男性/医療)社会人は学生の時より時間の余裕が少ないので、「2週間に1回は会う」など、お互いに無理のない範囲で、定期的に会うように決めておくのがベスト。「仕事が忙しいから」で片付けず、お互いに仕事とプライベート、どちらも両立できるように意識して彼に返信し、彼と会う時間を持つように心がけてみて。■おわりにいかがでしたか。学生時代と環境がガラリと変わって、彼と変わらず付き合っていけるのか不安に感じる人も多いのでは。そんな時はこうしたポイントを意識して、よりふたりの関係を深めてみてくださいね。(柚木深つばさ/ライター)(ハウコレ編集部)(前田希美/モデル)(柳内良仁/カメラマン)
2016年02月28日今や誰もが利用している「SNS」。色んな人と気軽に知り合えるので、趣味が合う友だちなども増えたりしますよね。ただ、気をつけないと、彼氏に浮気をされてしまうキッカケにもなってしまいかねません。そこで今回は、浮気の可能性もあり得る、男性の「SNS」でのあやしい行動について紹介します。■1.フォローさせてくれない「彼氏がツイッターをやっているのは知っているのですが、『フォローはしないで』と断られます。なんかやましいことでもしてるんじゃないかと疑ってしまいます」(27歳/ネイリスト)「仕事関係の人としか繋がらないから」とか、「リアルな知り合いはフォローしないから」など、それらしい理由を並べて、彼女からフォローされることを拒む男性はあやしい可能性は高いですね。アカウント名などを絶対に教えてくれない場合なども、彼女には見られたくない何かがあるのかもしれません。■2.鍵付きで非公開にしてある「彼氏のインスタが鍵付き設定になっているんですけど、申請をしたのに私を承認してくれないんです。絶対に女の子と知り合ったんだと思うんですよね」(24歳/総務)男性がSNSを非公開設定にしている上に、彼女からのフォロー申請を承認してくれない場合は、見られては困ることがあるのかもしれません。SNSで知り合った女性と、SNS上でダイレクトメッセージなどを活用しながら、バレないように浮気をしている男性も増えているようなので、注意して見張っておいた方がいいかもしれませんね。■3.「いいね」や「コメント」に特定の女性がいる「彼のSNSの投稿に、いつも必ずコメントをしている見知らぬ女性がいたんです。誰なんだろうと思っていたんですが、その女性と浮気されちゃってました」(26歳/歯科助手)男性が投稿している記事に、必ず「いいね」や「コメント」を残している女性は気をつけた方がいいかもしれません。知り合いや友だちなら問題ないですが、見知らぬ女性だった場合は、SNS上で意気投合した人である可能性も。その女性と、コメントなどで仲良く語り合ったり、親しくしているような気配が見られたら、男性が夢中になってしまっている可能性はありますね。■4.SNSばかり見ている「それまでそんなに興味を持ってなかったのに、あるときから急にSNSにハマり出したら要注意です。私はそれで浮気をされた経験が2回もあります・・・」(25歳/販売員)男性が突然SNSにハマり出し、気がつけばSNSばかりチェックしているようになったら、かなりあやしいですね。SNSに依存してしまうのは、色んな人と知り合えたり、仲が良い・気になる人ができたといったことが大きな要因にもなり得るので、そこに女性の影がないかはチェックしておくべきでしょう。■おわりに「SNS」は不特定多数の人たちと気軽に出会えてしまうものでもあります。浮気のキッカケにもなってしまいかねないので、もしも彼氏が依存しすぎてしまっている場合などは、しっかりと目を光らせておく必要はあるかもしれませんね。(山田周平/ライター)(ハウコレ編集部)(新部宏美/モデル)(柳内良仁/カメラマン)
2016年02月20日男性が本能的に、「なんかこの子、ヤバそうだな・・・」と感じてしまう女性。そういう女性は、必然的に避けられてしまいます。付き合ったりしたら、面倒なことになりそうだと思われてしまい、あまり近づきすぎないようにしようと男性は警戒してしまうのです。では、どういった女性が、男性からそんな風に思われてしまうのでしょうか?不用意に「手を出さない」ように気をつけている女性の特徴を、男性たちに聞いてみました。■1.「恋愛依存度」が高すぎる女性「恋愛体質というか、『恋愛が全て』みたいな女性は無理ですね。なんかすごい重い女性になりそうで大変そうだから、気軽に声とかかけられないです」(27歳/IT)恋愛依存度が高い女性は、男性からすると、「重い女になりそう」とか「束縛がきつそう」というイメージが強いです。付き合う前からそんなイメージがある女性のことは、男性も彼女にしたいとはなかなか思ってくれません。よほどの覚悟がないと、男性も一歩を踏み出せないでしょうから、気軽にデートに誘ったりなどもできないでしょうね。■2.「自分大好き」すぎる女性「自分のことが大好きすぎる女の子は、一緒にいる人が疲れちゃいそうだなって思っちゃいます。友だちとしてでも大変そうなのに、彼女になんてできないですよね」(25歳/飲食)自分のことが好きなのは悪いことではないですし、むしろ素敵なことであると思います。ただ、その好きの度合いがあまりにも強すぎると、周囲の人からは一線を引かれてしまうでしょう。常に「自分が一番」という自己中心的な印象になってしまうので、一緒にいると振り回されてしまうような恐怖感もあります。彼女になんかしてしまったら、疲れ果ててしまっている自分の姿が想像できちゃうのでしょうね。■3.「スピリチュアル好き」すぎる女性「占いとかに頼りすぎている子は絶対にNGです。なんか変な闇を抱えていそうだし、自分のことも洗脳とかしてくるんじゃないかっていう恐怖もありますね」(33歳/商社)占いが好きな女性は多いと思いますし、恋をしているときなどは、占いに頼ってみたりすることもありますよね。それくらいであれば可愛いものですが、スピリチュアルや霊的なものにあまりにもハマりすぎている女性は、「怖い」、「ヤバい」、「病んでいる」という印象にしかなりません。そんな女性に、近づいて来ようとする男性はまずいないでしょう。「私もちょっと見えるようになってきたの」なんて言い出したら、完全にドン引きされてしまうので、気をつけてくださいね。■4.「マイナス発言」ばかりの女性「『どうせ私なんて・・・』って、いつも言っている女性がいて、こっちのテンションまで下がってしまうので、あまり近づかないようにしていました。彼女になんて、絶対できないです」(33歳/マスコミ)単純ではありますが、男性はやはり女性の笑顔に弱いもの。明るくて元気な女性には惹かれてしまいやすいです。その逆で、陰気でマイナスな言葉ばかりを発している女性のことは、敬遠してしまうものです。一緒にいて全く楽しくないですし、もしも付き合ったら、すごい「かまってちゃん」になるんじゃないかという怖さもあります。それはもう、なんだか取り憑かれてしまうかのような恐怖心であるでしょう。■おわりに今回紹介した4つは、男性が本当に嫌うタイプの女性の特徴です。思い当たるところがある場合は、なんとか改善していかないと、男性からは避けられてしまう可能性が高いですよ。(山田周平/ライター)(ハウコレ編集部)
2016年02月17日ハウコレ読者のみなさん、こんにちは。ライターの神野悠です。見ているだけで微笑ましくて、思わず応援したくなってしまうカップル。みなさんの周りにはいるでしょうか?ラブラブすぎても文句がでますし、かといって距離を取りすぎていると心配されてしまう。愛されるカップルになるのって実は難しいことですよね。そこで今回は、周りから愛され応援されているカップルの特徴をまとめたいと思います。■1.2人でいるときに、本当に幸せそう!「何より一緒にいて楽しそうなカップルは憧れますよね。楽しそうにご飯食べてたり、話してる時も笑顔が絶えなかったりするカップルは見ていて微笑ましくなります」(21歳/大学生)カップルの安心しきっている姿は、お互いを大切にしていることがよく分かって素敵ですよね。表情の変化に乏しいカップルよりも、笑顔の方がもちろん好感度はアップです。周りの目があるからこその微妙な距離感と、幸せそうな顔のコントラストが良いという意見もありました。■2.グループ内に関係を持ち込まない「同じコミュニティでカップルができると面倒くさいのが殆どだと思うんですけど、しっかり区別できるカップルだと助かりますよね」(27歳/自営業)1とは対照的ですが、こちらも基本中の基本。カップルの甘い雰囲気を別のコミュニティの中にまで持ち込むのはルール違反です。彼女だから、彼氏だからとお互いがお互いをひいきしていると周りから反感をかってしまいます。団体行動をするときは、「あくまでグループの仲間」として接することが大切です。■3.お互いが依存していない「どちらかが一方的に依存していたり、もしくはどちらも依存しきっている関係は、あまりきれいに見えないなって感じます。決して頼ってないわけではないんだけど、自立するところはしっかりと自分で立っている関係が理想だなって思います」(28歳/会社員)カップルという関係に依存しあってしまっていませんか?彼がいないと生きていけない、という感情は本人たちの間では良いかもしれませんが、周りからすると少し不思議な感覚です。依存していないけど、お互いを支え合っているのが分かる。そんなカップルが愛されるカップルです。■4.安定した付き合いをしている「すぐ喧嘩しては、仲直りして、ずっと一緒にいようね!って約束する。そんなループに陥っているカップルはちょっと面倒ですね。少なくとも外からは一定のテンションで付き合ってるように見えるカップルが凄いなって思います」(24歳/SE)些細なことで喧嘩をして、それがすぐに別れ話へと発展していませんか?また、別れてはヨリを戻すという行為を繰り返すカップルも、周りからはお騒がせカップルと思われてしまいます。周りに迷惑をかけることのない、楽しいお付き合いを目指しましょう。■5.お互いの悪いところを指摘できる「彼女だから許せる、って感じで彼女のことを叱れない男はだめだと思いますね。もちろん、彼氏がダメなことをしているのに注意できない彼女もだめだと思います。お互いに好きなら、相手のために指摘できるはずですよね」(25歳/金融関係)素敵な付き合いをするために、とても大切なポイントです。嫌われたくないからと、相手が間違っていることを見て見ぬふりするのは、お互いのために良くありません。お互いが高め合えるm成長できる関係がベストです。■おわりにいかがでしたか?愛されるカップルになるために色々なことを実行するのは想像以上に大変!けれどそれを目指す価値は多いにありますよ。彼と一緒に挑戦してみてください!(神野悠/ライター)(ハウコレ編集部)
2016年02月09日付き合う男性が、なぜかいつも「ダメ男」である。そんな女性って実際に結構いるものですよね。そういった女性たちは、どうして何度も何度もダメ男と恋に落ちてしまうのでしょうか。今回は、「ダメ男」に捕まってしまいやすい女性の特徴を紹介します。当てはまるところがある人は、注意してくださいね。■1.恋愛経験が少ない「今までにあまり恋愛をしたことがない子は、ダメ男に引っかかっちゃうケースが多いです。私の友だちにも、マジメで恋愛経験が少ないから、ダメ男を見抜けない子がいますね」(23歳/学生)恋愛経験が少ない女性は、比較する対象などもないので、気づかないままにダメ男に捕まってしまうということが多いです。外から見ると、遊ばれちゃっていると思ってしまうような状態でも、本人はそんなこと全く感じてないのです。あまり恋愛経験がない女性は、色んな人のアドバイスにも耳を傾けながら恋愛を進めていくと、大きな失敗は避けられるかもしれませんよ。■2.男の言葉を信じやすい「だまされやすい女の子って、男の口車にまんまと乗せられちゃってる子が多い気がします。そうなっちゃうと、こっちの忠告とかも聞いてくれなくなっちゃうんですよね」(25歳/経理)ダメ男は口がうまい人が多いです。何とかうまいことを言って、女性をその気にさせたり、手なずけちゃうようなことができてしまうのです。冷静であったなら、女性もそんなものにはだまされないでしょうが、男性にお熱を上げてしまっている状態では、気づかなくなってしまう可能性も高いです。男性の言葉よりも、実際の行動を見た方が、その人の本質がわかると思いますよ。■3.恋に焦ってしまっている「周りがみんな彼氏ができたり、結婚をし始めたりすると、焦って変な男と付き合っちゃうっていうケースはあるかもです。周りに流されちゃうんですよね・・・」(27歳/販売員)周りの女友だちに次々と彼氏ができたりすると、自分だけ独り身であることに焦りを感じてしまいがちですよね。そんなときに、「とにかく彼氏を作らなきゃ」という思いが強すぎて、よく考えずに付き合ってしまうのはかなり危険です。周りが結婚をし始めると、さらに焦りは強くなってしまうでしょうが、そんなときこそ、一旦落ち着いて冷静になることが、悲惨な恋を避ける最善の方法ですよ。■4.男に依存しやすい「その男のことしか見えなくなっちゃうタイプの女性は、ダメ男とわかっていながらも別れられないということが多いと思います。私も昔はそういうタイプの女でした・・・」(28歳/飲食)ダメ男に捕まってしまいやすい女性は、男性への依存心が強い人が多いです。「この人と別れたら、もう私には誰もいない」などと思ってしまう傾向にあるのです。それではダメ男の思うツボですし、そこからは抜け出すことができないでしょう。「他にも男は山ほどいる」くらいの気持ちを持っておいた方が、泥沼に入り込んでしまう可能性は低くなりますよ。■おわりに「ダメ男」に捕まってしまうと、悲惨な結果が待っているだけでしょうし、はっきり言って時間のムダでもあります。まずは、自分がだまされやすい女性になってしまっていないか、チェックしてみてくださいね。(山田周平/ライター)(ハウコレ編集部)
2016年02月05日『付き合うとなぜか彼に依存してしまう・・・』そんなお悩みを抱える女性はいませんか?ひとえに依存と言っても幅があると思いますが、彼への依存傾向が増してしまうと、自分で心をコントロールできなくなってしまうことも。そこで今回は『恋愛依存にならないために気をつけたいポイント』について20代女性と話し合ってみました。■1.一日中彼からの連絡を待たない「私が高校生の時は、家中どこにいても携帯を持ち歩いていました。震えていないのにバイブが鳴ったと勘違いしたりして・・・。毎回センター問い合わせしてたし、自分でもヤバいなって思っていました。」(26歳/経理)恋愛依存とは常に異性にすがっていないと不安を感じたり、裏切られることを極端に恐れていることが挙げられます。実はこれって携帯依存と繋がるところがあるんです。つまり『なんで彼から連絡が来ないの』と思うことは、彼への依存のスタートということ。一旦スマホから離れ、彼からの連絡を待ち続けることをやめてみましょう。■2.彼に誘われたからといって予定をドタキャンしない「先に友達との予定が入っていたとしても、彼に誘われたら友達との約束をドタキャン。周りとはどんどん疎遠になっていくし、最終的には彼にも重たいと振られました。」(24歳/サロン受付)彼に予定を合わせることは、彼への依存心を強くするだけでなく、「いつ誘っても来てくれる」と思われて都合のいいように扱われたり、友達をなくす原因にもなります。依存する自分を少しでも変えていきたかったら、まずは予定は入った順番から消化していくようにしましょう。■3.自分の中で譲れないものを持つ「いつも彼氏ができると依存してしまっていた。だけど『資格が欲しい』という自分の中で譲れないものを持ってから、彼氏と長続きするようになりました。」(25歳/看護師)自分というものがないから、身近にいる彼に依存してしまうのかもしれません。何か小さなものでも良いので自分の目標や、『これをされたら別れる』と譲れないものを決めておきましょう。自分の考えの軸を持って、彼と適度な距離を保つことができれば、恋愛も長続きする可能性が上がりますよ。■4.良い恋愛をすることを意識する「どう考えても彼とは終わりなのが分かっているのに、泣いてすがって依存してしまう。でも歳を取るにつれて『良い恋愛ってこういうことじゃない』って分かるようになりました。」(28歳/出版)そして、『良い恋愛』というものを心掛けてみましょう。彼に対して何かしらの心配ごとがあるから依存してしまったり、自分を見失ってしまうのかも。『恋は盲目』とは言いますが、冷静な判断を忘れずに自分が幸せになれる道を探していきましょう。そうすることで自然と良い恋愛が出来るようになり、依存からも脱出できるようになるかもしれません。■おわりにいかがでしたか?あくまで彼は他人です。彼を自分の思い通りに動かすことはできません。また、それと同じように自分にも人生があります。彼に依存したからといって、自分は何も変われないということを肝に銘じておきましょう。(和/ライター)(ハウコレ編集部)(島村遥/モデル)(柳内良仁/カメラマン)
2016年01月18日付き合ったものの、いざふたを開けてみたら、「え?こんな人だったの!?」と思うことは男女問わずよくある話です。今回は、男性が「付き合うんじゃなかった!」と後悔した相手について聞いてみました。■1.部屋が汚い「昔付き合った子は、成績優秀でしっかり者だと思っていたんですが、一人暮らしの彼女の部屋に行った時に事件が。ぱっと見、それなりに整理整頓されているように見えたんですけど、クロゼットがミシミシ音を立てていたんですよ。気になって近づいたら、扉が開いて服や本なんかが雪崩みたいに落ちてきました。これがきっかけで彼女も猫を被るのをやめたんですけど、どうやら普段は部屋が汚いようで・・・。掃除しなさすぎて、埃がたまっていたんでしょうね・・・彼女のドライヤーを借りて髪を乾かしていたら、火を噴いたのには驚きました。」(教育関連/28歳)元々ズボラだったり、忙しくて時間がないなどの理由で、普段それほどマメに掃除しない女性もいると思います。でも、埃をかぶるまで何もせず放っておくのは考えもの。何から何までピカピカにする必要はありませんが、小奇麗な状態くらいにはしておきたいものです。■2.料理が下手「10年間付き合った彼女は、料理がド下手。彼女がかつおで出汁をとったという味噌汁が、味噌を溶かしただけのお湯だったんで、よくよく聞いたら、大量のお湯に一つまみかつお節を入れただけだったことが判って。インスタントの出汁か出汁入りの味噌を使うよう遠回しに言ったら、キレられました。彼女は自分の料理下手を絶対に認めなかったんで、いつまでたっても上達しないまま。謎のプライドが理解できず、結局別れました。」(アパレル/26歳)これ以外にも「料理に味がなかった」「米を洗剤で洗っていた」など、彼女のビックリ料理に悩まされた男性は意外に多いようです。男性が付き合ったことを後悔した料理下手女子の共通点は「料理下手を認めない」こと。下手を認めた上で、努力して徐々に上達していく場合は好感度大のようで、「そんな彼女と一緒に料理を作りたい」という男性もいましたよ。■3.女性同士でするような話ばかりする「前の彼女は、ネイルやお気に入りのファッション、自分の友達の恋バナなんかを延々としてくるんですけど、何が面白いのかさっぱり分からず、会話が成立しないことがよくありました。」(IT関連/25歳)女性同士では当たり前のファッションの話や恋バナに対し、「何が楽しいのかさっぱり分からない」と思う男性は多く、「たまに話す分にはよくても、しょっちゅうになるとツライ」という声も。女友達にする話と彼氏にする話は分けた方が良いかもしれません。■4.サゲマン「昔付き合った子が典型的なサゲマンだった。可愛かったけど、付き合う男がことごとくダメになっていくんだよね。分かっていたけど可愛さに負けて付き合ったら、彼女は俺にベッタリで。仕事がうまくいかなくなるわ、試験に落ちるわ、散々な目に。反対に彼女は絶好調だったみたいで、仕事がうまくいって給料も上がり、最終的に他の男に乗り換えられて・・・。フラれる形になったけど、内心ホッとしました。」(金融関係/29歳)「依存心の強い子と付き合っていた時、精神的に疲れてしまって、何もかもがうまくいかなかった。『こういうのがサゲマンなんだな』と思った途端、冷めて別れた。」(デザイン関係/28歳)男性がサゲマンだと思う女性は、相手に対しての依存心が強い女性のようです。精神的に自立するのはもちろんのこと、程よく相手を放っておき、適度に相手を立てることができる女性になることが、アゲマンへの道かもしれませんね!■おわりにいかがでしたか?男性が付き合って後悔した女性は、女性から見ても納得のパターンが多いのではないでしょうか。「こんな相手は嫌だ!」と男性が思う女性のタイプを反面教師にして、男性が「付き合って良かった」と思うような女性を目指しましょう。(恋愛エステティシャン桜子/ライター)(ハウコレ編集部)
2016年01月14日【オレ様リーマンの非ジョーシキ恋愛入門73】約半年間、爆速でフッたりフラれたりを繰り返した必死すぎる婚活経験を生かして、なぜか上から目線で本音の恋愛論を語ります。ちなみに普段は、どこにでもいそうなただのアラサーリーマン。「ダメ男好きなんですよ」「マジメな人にどうしても興味が持てなくて…」こういったことを当たり前のように言う女性は多い。たが、冷静に考えてほしい。若いうちは自虐ネタとして笑えるかもしれない。しかし、本当にダメ男と結婚してしまったらどうだろうか?浮気、DVなどをされまくり、「子どもができれば変わるかも…」と一縷の望みをかけて出産するも彼は何も変わらず、シングルマザーとなり貧困家庭まっしぐら…。結婚はしなくても、しょうもない男に尽くしているうちにいい年になってしまった。すっかりおばさんになってしまい、結婚したいけどもう相手が見つからない…。つまり、ダメ男好きって本気でヤバいのだ。このままいくと、人生を棒に振る可能性が高い。ということで、今日はダメ男好きの原因と対策を3つに分けて書く。≪ギャンブル依存と同じようなもの≫人は不確実なものが好きだ。確率的には損するのに決まってるのに、宝くじを買うのがいい例だ。また、興奮して日常を忘れるのも好きだ。ギャンブル依存の本によると、パチンコにハマるのは何も大当たりが出たからではない。当たりそうで当たらないその興奮状態にハマってしまうらしい。それで、当たれば言わずもがな、だ。同じようなことが、ダメ男好きにも起きている可能性がある。ダメな男ってのは、性格は悪くても外見は良かったりする。だから、万馬券を狙うような気持ちで、見た目だけ良い男に尽くしてしまう(中身がマトモなら手が届かないから)。もしくは、日常でストレスが多い。そこで自分を振り回し、本当にやるべきことから目をそらしてくれてくれる、ダメ男と付き合う。たまに優しくしてくれたりすると、その落差がうれしくてギャンブルと同じような中毒性に夢中になる。この場合、まずやるべきは自覚すること。なぜ自分がそういう男とばかり付き合うのか、そしてこのままだといかに危険かを、冷静に考えてほしい。その上で、好きじゃなくてもいいからマジメな男とも会ってみる。徐々に、余計な心配をしなくていい、穏やかな付き合いの良さがわかるだろう。≪母性という名の優越感≫「ほっとけないから…」「私がいないとあの人はダメになる」ドラマでありがちなセリフだが、本当にそう思っている女性もいるようだ。こういうのを「母性」とか「優しさ」などと言うこともできるが、オレからすると違う。ダメな男を側に置き、「この男、本当ダメだなぁ…」と見下すことで、自分が優越感を得ているだけだ。それをキレイな言葉でごまかしているのだ。オレの話をしよう。結婚する前、仕事が上手くいかなくて、金はないし、もともと良くない性格がさらに悪くなって、とにかくひどい時期があった。それでもどういうわけか付き合ってくれる女性がいて、非常に感謝した。ところが、オレが生活を変えるべく転職活動をする話をしたら、途端に不機嫌になり、別れ話にまでなった。そのときはワケがわからなかったが、今ならわかる。その女性は、自分よりダメな男に隣にいてほしかったのだ。見下すことで、自分のダメさを自覚しなくて済むから。少なくともそいつよりは自分のほうができると思うことで、自信も持てるから。こういう場合の対策は、仕事でも趣味でも何でもいいからやりきって、本当の自信をつけることだ。とは言え、いきなりハードルが高いことをやろうとすると、やっぱりできなくて余計に自信をなくす。なので、簡単なことでいい。部屋の片づけがしたかったら、いらない書類を一枚捨てるぐらいからで十分。ほんのちょっとの、傍から見ればバカみたいな成功の一つ一つが、少しずつ大きな結果を生み、自信につながるのだ。≪親や友だちの影響≫ダメ男とばかり付き合う女性の話を聞くと、自分の母親もそうだったとか、友だちも同じような男と付き合っているケースが多い。生まれたときからずっと、母親に別れた父親の悪口を聞かされれば、無意識で長く付き合えそうな男を避けてしまうのかもしれない。友だちとの話題が彼氏と上手く行いかないことばかりだと、これまた無意識でその輪に入りたくて、トラブルが多そうな男ばかり選ぶこともあるだろう。この場合、やることは簡単。人間関係を変えるのだ。徐々にでいいから、長く付き合っている、もしくは幸せな家庭を築いている人との付き合いを増やそう。そうすれば、あなたもその人たちのようになっていく。≪根拠に基づいて書いてみた≫以上、ダメ男好きの原因と対策を説明したが、実はこのことはずーっと気になっていた。「ダメ男とわかっているのに、別れないのはなぜなのだろうか?」「母子家庭で育った女性ほど、結婚できなそうな男ばかり好きになるなぁ…。」「仕事ができて忙しい人なのに、なぜまともに働いてもいないような奴と付き合うのだろうか?」もちろん例外はあるのだが、周りを見渡すとそういうケースが多い。そこで半年ぐらい、脳の仕組みや依存に関する本などを20~30冊ぐらい読み、さらにダメ男とばかり付き合う女性を観察し、それとなく話を聞き…とかなり分析した。なので、内容はそこらの思い付きで書いたダメ男の記事とは大きく違うと自負している。一行、二行の裏に、膨大な根拠があると言っても過言ではない。ぜひ、参考にしてほしい。(文=オレ様リーマン)「32歳で結婚する人に出会う」と占い師に言われたことをきっかけに、婚活と名の付くものは片っ端からやってみて、約半年で運命の女性と出会うことができたアラサーリーマン。膨大な婚活経験を生かして、本音の恋愛論を語ります。ブログ「オレ様の世界」12星座別2016年上半期あなたの運命の日【無料占い】
2016年01月12日とっても彼氏との時間…。でも、ときにはどうしても喧嘩になってしまう…なんてこともありますよね。喧嘩は、原因がよくわかるものから、「なんで相手が怒ってるんだかわからない!」という難しいものまでさまざま。でもそんなとき、彼の性格やタイプを改めて分析してみると、彼が怒ってしまう原因はもちろん、喧嘩を避ける方法も分かるかもしれません。というわけで今回は、男性の「性格」から、「喧嘩を避ける方法」を考察してみます!■プライドが高い彼「とにかく否定しない」「もともと彼は高学歴でずっと成功してきて、プライドが高いタイプだなあと思っていたんだけど、なんだかしょっちゅう喧嘩になることが多かった。なにが気に入らないんだろう?って考えてみたら、彼の言うことを『真っ正面から否定した』ときに大げんかになることに気づいた」(26歳・金融)いままでの経歴がエリートだったり、親がお金持ちだったり、あるいはなにもなくてもとにかく自尊心は高い……なんていう、要するに「プライドが高い男性」にありがちなのが、「否定されるのが嫌い」という性質です。彼らは自分の言動や知識、行動などに絶対の自信を持っていることが多いので、その自信を真っ正面から削ぐようなことを行ったり、全否定するなどすると、怒ってしまうことが多いようです。そんなプライドの高い彼に対しては、失敗や間違いを指摘するときに、『なるほど、そういう考え方もあるんだね。でもこういう考え方はどうかな?』というように、彼の主張を認めつつ自分の主張を出すようにしてみるといいかもしれません。■依存心の強い彼「怒った態度をみせない」「元カレはわりと依存心が強いタイプで、私のことが大好き!って感じだったんだ。そんな彼と喧嘩になるのは、いつも『私が怒った態度をみせたとき』だった。多分、犬とかと一緒で、私が怒ってると捨てられるかも…っていう不安から焦って怒ってたんだと思う」(27歳・証券)依存心が強く、彼女のことが大好き……というかわいいタイプの男性は、彼女がなにかしらに「怒っている」ということに気づくと、焦ってイライラしてしまったり、逆に怒ってしまうことがあるようです。ハッキリ言ってしまえば逆ギレみたいなもので、ちょっと迷惑でもありますが、彼らが「怒る」のは不安の裏返し。彼女のことが好きな分だけ、彼女が怒っていることが不安でハラハラしてしまうのです。そんな子犬みたいな彼には、なにかこちらから指摘したいときも、あまり苛立った態度をみせずに、優しく諭すようにすると良いのかもしれません。■男友達が多い彼「束縛しない」「友達に、すっごく仲がいいカップルがいたんだけど破局してしまって、男のほうにその理由をたずねたら、『束縛がキツくて、男友達と自由に遊べないのだけは許せなかった』って言ってた。たしかに男友達が多い人って、その『男の関係』みたいなのをすごく大切にしているイメージだから、そこに口を出すと怒るのかも」(25歳・医療事務)男友達が多くて、周りの男性から慕われている…なんていう男性は、とにかくその友達関係を大事にする人が多いよう。そのため、彼女のことがいくら好きでも、その友達関係とはかりに掛けなければならないような束縛をしてしまうと、怒ったり、ひいては破局してしまうこともあるようです。彼が男友達と遊んでいる間は、構ってもらえず、嫉妬してしまう気持ちもわかりますが、そこはぐっとこらえて、周囲から慕われる彼氏を誇りに思えるようにするといいのかもしれません。良い意味で男性ウケし、「男の関係」を大事にする男性は、仕事もスムーズに運びやすいですし、昇進もしやすいかもしれないので、結果的に女性を幸せにしてくれる率は高いと思いますよ!できることなら避けたい彼との喧嘩。彼の性格やタイプに合わせて、賢く「喧嘩を避ける方法」を考えてみると、意外と簡単に喧嘩を避けられるかもしれませんよ!
2015年12月30日年末年始は、普段は離れて暮らす家族と過ごす人も多いでしょう。また、実家暮らしの人もちょっと長めのお正月休みは、いつもより親きょうだいと顔を合わせる時間が長いかと思います。そこで浮上してくるのが母親との関係。会って早々、お母さんとケンカした!なんて人もいるのでは?◆お母さんのタイプをチェック!あなたが結婚できないのは、実は母親の影響かもしれません。まずはあなたのお母さんのタイプをチェックしてみましょう。普段の行動をよーく思い出してみてください。以下の中で、最も当てはまる数が多いのがお母さんのタイプになります。同数のものがある場合は、「あなたが結婚できない理由」を2つとも読んでみてくださいね。【タイプ1】過干渉タイプ□会うたびに「結婚は?いい人いないの?」と聞いてくる□専業主婦である□母親から頻繁に連絡がくる(あなたからはあまり連絡しない)□家事や料理は完璧□女友達は少ないようである【タイプ2】女友達タイプ□よく一緒に買い物に出かける□観劇などのイベントに2人で行く□メールやLINEのやり取りをしている□恋愛や彼氏の話をしやすい□あなたとお揃いのものをいくつか持っている【タイプ3】依存タイプ□愚痴っぽい□夫の悪口を言う□あなたと同居している□あなたの趣味や外出(旅行、ランチ、観劇など)をうらやましがり嫌味を言う□何かとあなたに相談してくる【タイプ4】スーパーウーマンタイプ□仕事を持っている□離婚経験者□あなたの彼氏にケチをつける□同年代の女性に比べ若くてキレイ□娘に関心がないように見える選びましたか?あなたのお母さんはどのタイプだったでしょうか?それを踏まえて以下をご覧ください。◆母親のタイプ別、あなたが結婚できない理由【タイプ1】「過干渉タイプ」の場合◎母親のキャラ子離れできていない人。干渉が激しく口うるさいのでは?世間的には良妻賢母で通っている可能性大。◎あなたが結婚できない理由過干渉な母親に、実は精神的に依存してしまっているかも。あなたのほうから母親離れしないと結婚は難しいでしょう。また母親の期待に応えるべく、理想の結婚相手を無意識に探すため、なかなか相手が見つからないのです。【タイプ2】「女友達タイプ」の場合◎母親のキャラ親としての意識が薄く、娘と「姉妹みたい」と言われるとうれしく感じます。考え方が若いとも言えますが、精神年齢がやや幼いのかも。◎あなたが結婚できない理由今の状態がずっと続けばいいと思い、独立心が湧かないのでは?そのため、自分自身が妻や母親になる覚悟をなかなか持てないのです。【タイプ3】「依存タイプ」の場合◎母親のキャラ自分の考えを持たず、家族や社会の意見に流されがち。不満を抱えつつも姑や夫に従い、子どもが大きくなってからは息子や娘にベッタリ。もしかしたら母娘の関係が逆転しているかも。◎あなたが結婚できない理由自分が結婚したら、お母さんはどうなるのか?と心配なのでしょう。母親を一人残しては行けない、という強い責任感の裏には、母親を支えてくれない父親への不信感もありそうです。【タイプ4】「スーパーウーマンタイプ」の場合◎母親のキャラ仕事を持ってバリバリと働く強い母親。家庭のことよりも、自分の人生をどう充実させるかに関心を寄せがち。◎あなたが結婚できない理由母親のようにはなれない、なりたくない、とコンプレックスを持っているのでは?その一方で、人生に男は必要なのだろうか?という思いも捨てきれず、チャンスがあっても結婚に二の足を踏んでしまうことも。母親は娘のロールモデル(お手本)になることが多く、女性は、良くも悪くもいろいろな影響を受けがちです。ですから、結婚したいのにできない…という女性はネガティブな影響を洗い出し、その部分を克服すると共に、母親からもらった良いところを伸ばしていくといいかもしれません。…ということで、この年末年始、お母さんとの関係を見直してみてはいかがでしょうか?(文=天野りり子)あなたを結婚から遠ざける悪縁【無料占い】
2015年12月27日恋愛依存のメカニズムって、意外と簡単です。過度に恋愛にのめりこむことによって、じぶんが抱えている心の問題が解決されると思い込んでいるから、恋愛「依存」になります。ニコチン中毒と似ています。タバコを吸うとリラックスできる、タバコを吸うとかっこよく見られる・・・・・・ニコチン中毒のひとの多くは、こういう思い込みによって、タバコに依存していると、世界的ロングセラーの本には書かれています(『禁煙セラピー』(アレン・カー著))。今回は、この本になぞらえて、恋愛依存から卒業する方法について見ていきたいと思います。さっそくご紹介しましょう!■1.「恋は本質的な淋しさを解消してくれない」ことを思い込むことものすごく一般的に言えば、若いころに抱える淋しさの本質は、両親との関係性にあります。親との関係がうまくいっている女子は、「そこまで」淋しさを抱え込まないことのほうが多いものです(あくまでもひとつの傾向として)。ということは、淋しさを根本的に解決しようと思えば、親と対峙するほかはなく、恋愛に依存しても、淋しさは消えないという結論になります。この結論を自己洗脳的に繰り返し唱える・・・・・・これもひとつの依存からの脱却法として有効でしょう。■2.恋愛依存はダサいと思い込むこと若いうちはとくに「かっこいいかどうか」というのが、生きてゆくうえでの大きな指針になっているはずです。就職だって恋愛だって「他人がかっこいいと思ってくれるかどうか」という基準が幅を利かせているはずです。ということは、恋愛に依存することはダサいと思えば、恋愛に依存しなくなる可能性が出てくると言えます。だって、ホントにダサいことなんだから。■3.気合いで依存から脱出しないじぶんの意思で恋愛に依存しているわけではないと思います。恋愛に依存するのはダサいと分かっているけれど、気づいたら、無意識のうちに恋愛に依存してしまっていた・・・・・・たいていはこういうことでしょう。禁煙とおなじで、「あたしは絶対に恋愛に依存しない」と、強い意志を持たないことです。無意識のうちに依存してしまっている状況は、「依存するのはダサいこと」というようなことを、無意識に刷り込むしかないでしょう。つまり自己洗脳が求められるということです。■4.脱・恋愛依存=自由の身になれる!とよろこぶこと依存しなくてはならないものがあるというのは、不自由であることを意味します。恋愛依存を卒業できたら、あたしは晴れて自由の身になれる!こういう自己洗脳も有効でしょう。輝かしい未来をイメージし続けることが、「いい方向への」自己洗脳を達成させるということです。■おわりにいかがでしたか?ものすごくざっくり言えば、恋愛依存ほどダサくてみじめなことはないということを、イヤというほど思い知れば、簡単に恋愛依存から卒業できます。まだ禁煙のほうが大変です。『禁煙セラピー』という本は、喫煙=タバコを吸うのがかっこいいなどの洗脳による行為、ということと、喫煙=ニコチン中毒、という両面から書かれていますが、恋愛依存は薬物中毒を治すよりずっと簡単です。恋愛依存は薬物中毒とは違うからです。(ひとみしょう/ライター)(ハウコレ編集部)(柳内良仁/カメラマン)
2015年12月25日リアル・モンスターワイフ、再び
シリーズ・モンスターワイフ
実録・ポジティブな離婚