「失恋したら髪を切る」という話をよく耳にしますが、実行したことがある人は意外と少ないのではないでしょうか?そこで今回は、フラれたのがきっかけで実際にヘアスタイルを変えたことがある女性の声をもとに、その効果を探ってみました。悲しみをなんとかしたい!と考えているときは、参考にしてみてくださいね。■失恋したら髪を切りたくなる理由そもそも、失恋したら髪を切りたくなるのはどうしてか?女性の意見をいくつかご紹介します。「彼氏や好きな人ができると、つい彼好みのヘアスタイルにしちゃうんです。だから失恋したらまず髪型を変えます。カットじゃなくてパーマをかけるだけのときも」(29歳/医療)「自分の髪を触ってると、いつも優しく撫でてくれてた彼のことを思い出して…。それで、つらくて切ったことがあります」(28歳/金融)「長いこと片想いしていた人にフラれ、過去ときっぱり決別したくて、伸ばしてた髪を切りました」(30歳/イベント)結果的にヘアスタイルをチェンジすることに変わりはありませんが、その行動に至る理由は人によって少しずつ違うよう。ただしいずれも、根底には「前に進みたい」気持ちが隠れているみたいですね。■髪を切って新しい恋をゲットここで、元カレにフラれた際に髪を切ったマイさん(26歳/メーカー)の体験談を見てみましょう。「3年お付き合いした彼氏がいたんですけど、あるとき『他に好きな人ができた』と別れを切り出されて。彼のことは本当に好きだったから、1ヵ月くらいずっと落ち込んでいました。でもこのままじゃダメだと感じて、リフレッシュするために髪をバッサリ切ることに」◎負のオーラを払拭できた「久々に髪型を変えてちょっと前向きな気持ちになれたし、表情もスッキリしたのか、他の男性からアプローチされるようになりました」失恋の悲しみに浸っているうちは、マイナスのオーラをまといがち。ヘアスタイルをチェンジして気持ちを切り替えることで、そこから抜け出すきっかけにもなるようです。◎次の恋にも積極的になれた「髪を切って、次に進む勇気がちょっと出た気がします。新しい恋にも積極的になれて、アプローチしてくれた男性とほどなくお付き合いすることに」失恋から早く立ち直るために有効なのが、新しい恋。ヘアスタイルを変えて過去を吹っ切ることは、そんな新たな恋に向かうきっかけにもなるようです。■髪を切って結果的に復縁続いては、髪を切ったことが図らずも元カレとやり直すきっかけになったナナミさん(29歳/販売)のお話です。「マンネリ気味だったのもあって、些細なことで彼氏と言い合いになりケンカ別れ。その勢いで、ずっとロングヘアだったのをショートにしました」◎元カレと連絡を取るきっかけに「私、アパレル系の販売をしてるんですけど、元カレがたまたま(?)お店の前を通りかかったみたいで。『髪切ったんだ。似合ってるね』とLINEが来て、そこからやり取りを再開、彼から謝罪もあってヨリを戻しました」ヘアスタイルを変えたら、結果的に元カレに声をかけられたというナナミさん。この場合は、彼のほうも仲直りの糸口を探していたのかもしれないけれど、髪を切ること自体が、いいきっかけになったのは間違いないでしょう。◎イメチェンによりマンネリも解消「再びお付き合いするようになってしばらくは、ショートヘアの私がすごく新鮮だったらしく、ラブラブに。マンネリ気味だったのが嘘みたいでした」ヘアスタイルを変えたことで、自分だけでなく、相手もフレッシュな気分になってくれる場合もあるんですね。元カレのことがどうしても忘れられず、もう一度振り向いてほしいと考えている人こそ、勇気を出して髪を切るのもアリかも?■髪を切って一歩前進失恋して髪を切ると、相手への想いを断ち切れるだけでなく、新たな恋を引き寄せる効果も望めるようです。フラれてなかなか気持ちを切り替えられないままでは、新しい幸せは訪れません。前向きな気持ちで次に進むためにも、思い切ってイメチェンしてみては?
2019年05月14日漫画家として活躍するカレー沢薫さんの連載コラム「アクマの辞典」このコラムは、ア行からワ行まで、女や恋愛に関する様々なワードをカレー沢さん独自の視点で解釈していきます。女の本性をあぶりだす新しい言葉の定義をとくとご覧あれ!■第33回アクマの辞典サ行【シ】➤「失恋」(しつれん)…失えるところまでいけるのは恋愛エリート今回のテーマはサ行から「失恋」だ。この世の中には、カップ焼きそばの麺を三角コーナーに全部ボッシュートしたり、湯切りには成功したがかやくを入れ忘れていたり、逆に後から入れるソースを先に入れていたりと、様々な悲しみがある。カップ焼きそば一つでこれだけ悲しめるのだから、その数は計り知れない。その中でも失恋の悲しみは別格と言われている。しかし私自身は、失恋らしい失恋をしたことがない。勘の良い読者はすでに気づいてショウ・タッカーに殺されていると思うが「失恋したことがない」=「モテる」ではない。逆に真にモテず、恋愛に縁がない奴というのは失恋するところにまでいけないのだ。ない袖が振れないように、したことない恋を失うことはできないのである。モテない自信がある人間というのは、「成就確率0%」と気象庁に発表されている自分が恋をしたところで、失恋して無駄にダメージ負うだけと思っているので、恋自体を徹底的に避け、老人のように、ときめきは全部不整脈だと思って生きている。モテない人間だけではなく、人間は年を取るにつれ「失恋を恐れて恋をしなくなる」傾向にあるという。年を取ると身体的に傷の治りが遅くなり、かさぶたが剥げた後にかさぶたができるという無限かさぶた製造機となり、一向に傷が癒えない。心の傷の治りに年齢が関係あるかどうかは不明だが、大人になると「そうそう心を負傷するわけにはいかなくなる」のは確かだ。中高生なら失恋しても勉強が手につかなくなるぐらいで済むかもしれないが、大人が失恋して仕事や家事ができなくなったら生活が破綻する。恋などという決して不可欠でないものに、生活を狂わされるわけにはいかない、という思いが人を恋から遠ざけるのだ。婚活サイトやマッチングアプリが流行っているのもそのせいかもしれない。出会いを求めている人間が集まるところなら成功率も高いし、そういう媒体を挟めば上手くいかなくても「失恋」とは言わず「ご縁がなかっただけ」として、ダメージを減らすことができる。恋愛からできるだけ恋部分を省略しようとしているのが、現代の大人の恋愛なのかもしれない。最近は中高生でも、直接「好きだ」などと面と向かって告白することは少なく、LINEやメールなどで済ますほうが多いのではないだろうか。対面ではないため、告白のハードルが下がるし、断られたら「ナンチャッテσ(^_^;)」と突然おじさんになって、冗談でした、と逃げることもできる。しかし、LINEやメールでの告白のほうが実はリスクが高い。昔ラブレターが回し読みされたように、おもしろLINE告白は即スクショを取られて回されるだろうし、最悪SNSで全世界に晒される。一番そういうリスクがないのは「対面口頭」なのである。最近は24時間で投稿が消えるインスタグラムのストーリーが人気だそうだが、それよりも早く消えて、データも残らないのが口頭なのだ。何でも保存されて拡散される世の中においてはこのアナログ方法が一番頭の良い告白とも言える。ただ相手がボイレコで録音している可能性もあるので、告白の際には相手のボディチェックも忘れないようにしよう。【サ】➤「財布」(さいふ)…スムーズに奢られるために「払う意志はある」を演出するアクセサリー【シ】➤「失恋」(しつれん)…失えるところまでいけるのは恋愛エリート【ス】➤「好き避け」(すきさけ)…推しに会うと推しの目の前で発狂してしまうのであえて会いにいかない人のこと【セ】➤「セロトニン」(せろとにん)…太陽の光を浴びると出て幸せになるらしい、美白至上主義国家日本の女が不幸なのは自然の流れ【ソ】➤「尊敬できる人」(そんけいできるひと)…「理想の結婚相手は?」と聞いて、これが返ってきたら「お前にそんなこと答えるつもりはない」の意プロフィールカレー沢薫漫画家、コラムニスト。1982年生まれ。2009年に『クレムリン』(講談社)で漫画家デビューを飾る。秀逸な言語感覚で繰り広げられる切れ味鋭い世界観が人気。こよなく猫を愛し、猫が登場する作品も多数。著書『ブスのたしなみ』(太田出版)も発売中。
2019年05月07日銀座のマガジンハウス6階、anan編集部の片隅に『クラブ佑雪』が開店。人生相談で有名な当クラブのママ、藤島佑雪さんが迷えるみなさんのお悩みにお答えします。今回は、ある程度の確信をもって告白したのに玉砕した女子。佑雪さんが、失恋からの立ち直り方を伝授します!文・藤島佑雪 イラスト・小迎裕美子【クラブ佑雪】vol. 86「勘違いから同僚に告白して失恋、辛すぎてどうにかなりそう!」職場の同僚に片思いをしてます。 数か月前に告白しましたが、彼女がいて気持ちに応えられない、と言われ失恋しました。彼とはこの数年、仕事で苦楽を共にしてきて、私は彼にとって特別な存在だと感じていたのですが、違ったんだな、と思ってショックが大きいです。気持ちの整理がつかず、彼が結婚するとなったら、自分の心がどうにかなってしまいそうで。こういう気持ちとどう向き合ったらいいのでしょうか。(名ナシ ?歳 OL)私を振った男から、旅立つためにうんうん、あるある、そういうこと。同じ女として生まれていながら、彼に愛されて幸せな女がいる一方で、なぜ、自分にはこういうかじかむようなことが起こるのか。なぜ、かじかむのが自分なのか。なぜ? なぜ? 一度、神さまとやらを階段裏に呼び出して、気が済むまで問い詰めてみたいものですよね。でも、それが人生ってものなんでしょうね。それにもしかしたら、彼の彼女は彼女で、彼との関係に悩んでいるかもしれませんし、今、幸せな2人にも将来、別れがくることだって十分ありえます。一瞬、一瞬、今のこの瞬間がすべて。でも同時に、そのときよくても後で悪くなったり、辛いことがあったおかげで幸せが舞い込んだりと、最後までわからないものだなとも思いません? そして、そのことはご相談者さまにとっても、彼にとっても、彼の彼女やわたくしたち生きとし生けるものもの、全員にとって等しい事実。そして、彼や彼の彼女もまた、ご相談者さまと同じく、少しでも幸せになるために努力をした結果、今のお相手を選んだのだと思えば、心の痛みは消えずとも、理解・納得の助けにはならないでしょうか。彼も、彼の彼女も、ご相談者さまと同じように必死で生きていらっしゃるはず。そして、彼もまた、ご相談者さまのそんながんばりをしかとご理解されているでしょう。彼も勇気の告白を受けながらも、彼女の存在を打ち明けねばならなかったことは、大変苦しかったと思いますよ。でも、正直に伝えてくれたのは、ご相談者さまがお仕事で苦楽を共にした‘特別な存在’であるからこそ。わたくしは彼の誠意を感じます。これは感謝したほうがいいですよ! ありがとう! って力一杯言ったほうがいい!そのとき伝えられなかったなら、「このあいだは、正直に言ってくれてありがとう。あれって、誠意だよね」ってまっすぐ伝えたらいいんじゃないかしら。彼は今、ご相談者さまに「申し訳ない」って罪悪感を感じているはずなんです。好きな男にそんなこと思わせちゃってるなんて、逆に申し訳ないですよね?あのときの感謝の意を述べることは、それを「そんな風に思わなくていいよ」というメッセージ。好きな男を罪悪感から解放してあげるんです。最後にホッとさせてあげるくらい、気前のいい女になって、彼から旅立ちましょうよ。そして、次! 必ず、ご相談者さま向きの、いい男がいますから!※ お悩み募集しています。お気軽ににどうぞ!藤島佑雪(ふじしま ゆうせつ)元リアル銀座のクラブのホステスを経て、WEB上の銀座『クラブ佑雪』オーナーママ。占い師・開運アドバイザー。初の著書となる『元銀座ホステスが教える強運!美女になる方法』(文藝春秋社刊)を3月29日に上梓。WEBサイト『食ベログメディア』で『出世ごはん』の連載中。©fizkes/Gettyimages
2019年04月29日「なぜ冷められてしまうのでしょうか」と題する投稿が、掲示板サイト「発言小町」に寄せられました。先日、交際相手と別れたばかりの35歳のトピ主さん。今回に限らず、いつも「告白は男性側からで、しかし最終的には冷められてしまう」パターンの恋愛が続いているとか。「私には何が欠けているのだろうと毎日悩んでいる」と心境をつづり、アドバイスを求めています。恋愛で語られる「相性」は、かなり曖昧相手に別れたい理由を尋ねると、毎回必ず「冷めた」と言われてしまう、とトピ主さん。「自分には何かが欠けている」などと考える必要はありませんが、相手が変わっても同じパターンを繰り返す場合、その状況を引き起こす要因が何かあるはずだ、と一考してみるのは有効です。投稿内には「相性がそこまで合わなかった」といった分析も見られますが、そもそも「相性」というのは、かなり曖昧なもの。捉え方によって、いかようにも語れるからです。例えば、「彼はおっとりしていて、私はテキパキしているから補いあえている」と言えば相性が良いことになりますし、「私はせっかちだから、彼がグズでイライラする」と言えば、相性が悪くなってしまいますよね。「合うと思っていたのは私だけだったのだろうかと落ち込んでしまいます」とのことですが、男性側もきっと交際当初は「相性がいい」と思っていたはず。自分から告白するくらいですから、好意もちゃんとあったのでしょう。しかし時間が経つと、いつも“冷める”方向に変わってしまう――。交際前に「熱しやすく冷めやすい人ではないか」等をしっかり見極めるのも有効な対策ですが、今回は、トピ主さんの交際相手に“気持ちの変化”が起こりやすい何らかの要因がある、という前提で探ってみましょう。「自分軸」を失うと、交際は短命になりやすい年下男性から告白されて交際が始まり、こちらも好きになっていくものの、振られて交際が終わる……というのが、トピ主さんの毎回のパターンとのこと。推測ではありますが、そうした関係スタートや終了のきっかけに限らず、普段の連絡頻度や約束、デートの行き先などでも、トピ主さんは「相手の望むことに応じる」姿勢を取りがちではないでしょうか。「束縛したり、相手の状況を考えずに自分の気持ちを押し付けたりはしていない」という一文にも、その傾向を感じました。世の中には「恋愛の主導権を持ちたい、持つのが得意」という人もいれば、逆に苦手な人もいますので、自分側が引っ張らなければならない、ということはありません。ただし、相手の望みに応じすぎる態度は、交際を短命にするリスクを生みます。なんでも“言いなり”になってくれる相手とでは恋愛の手応えがなくなりますし、自分にばかり夢中になっている相手には惚れ直す瞬間も得にくく、尊敬もできなくなり、そのうちに冷めてしまう……といった結果を生みやすいのですね。交際では足並みを揃えることも必要ですが、“自分軸”をしっかり持っておくことも同じくらい重要。本来のトピ主さんは、「交際相手がいなければ、一人でどこへでも興味の赴くままに飛び回るタイプ」「自分の軸がないタイプではない」とのこと。もしかしたら交際相手ができると、普段のエネルギーをすべて恋愛に向け、相手に合わせすぎてしまう傾向があるのかもしれませんね。恋愛を存分に楽しみたい!と思うのは当然ですが、それが交際を短命にしている原因ならば、ここを意識しておくといいかもしれません。「相手の要求や望みに合わせすぎず、時には自分の意見や気持ちを優先する」「恋愛は腹八分目にして、自分のことをおろそかにしない」という指針を心がけておくと、対等な関係性の確立を助けてくれると思います。淡白に見られるなら、伝達手段を工夫してみようそのほか“冷められてしまう”理由として、真面目で愛情表現が苦手なことや、年齢的に強い気持ちがぶつけられなくなってきていることなども挙げられています。要するに、トピ主さんが淡白でドライに見えてしまっているのではないか……ということですよね。もし「相手の心に響く感情表現ができていない」と思い当たる節があるならば、今後は手書きのメモや手紙などを活用してみるのもおすすめです。「行ってきます」「仕事頑張ってね」程度のちょっとしたメッセージでも、文字で伝えると余韻や感動が生まれやすく、押し付けがましくない愛情の伝達を助けてくれるでしょう。まとめると、「いつもこちらの思うままにはならないけれど、“その人”として芯や意見を持っていて、惚れ直す瞬間もあり、また時々は自分を想ってくれていることがしっかり感動となって伝わってくる」。そんな相手なら、逆の立場に立ってみても「絶対に手放したくない!」と思うのではないでしょうか。後悔もあるとは思いますが、これまでの経験はすべて、次に出会う人と最良の関係を築くためのもの。無理なく元気に、穏やかに、ここからの未来に前向きに向かっていってくださいね。応援しています。(外山ゆひら)
2019年04月29日事前にスペックの絞り込みや、メッセージのやりとりができるぶん、好みの人が見つかる「出会い系アプリ」。でも、なかにはハズレの出会いもあるようで……。今回はライター・牧ぐりこが、女性のみなさんに「アプリで出会った大外れ男子」のエピソードを聞いてきました!文・牧ぐりこ「いい会社紹介するよ」転職エージェント男子「普通は女性も男性も『あわよくば恋人をつくりたいな』と期待して、出会い系アプリに登録しますよね。でも、私がこの間ご飯に行った男性は違いました。やたら仕事や、職場の人間関係の悩みを聞き出そうとしてくるんです。『君のやりたいことは〇〇って業界のほうが取り組みやすいと思うよ』『いい会社知ってるけど紹介しようか?(笑)』などと上から話されて、とってもつまらない食事でした……。嫌味のつもりで『人事っておっしゃっていましたけど、ほんとうは人材派遣のお仕事をされてるんじゃないですか?』と言ったら、まさかの図星。成績とトーク力アップのために、アプリで女の子と話しているんだそうです。プライベートを充実させるためのツールで、仕事を持ち出さないで欲しいです……」(34歳・教育)公私混同タイプの社畜さんだったんですね……。仕事のことは一度忘れて、楽しい食事の席になるよう気を遣ってほしいところ!「なんでも君に合わせるよ」自己主張ゼロ男子「アプリで話をしてみて、気が合うのでLINEを交換した10コ上の男性がいたんです。『はやく君と食事したいな』なんて連絡がきたので、とりあえず会ってみることに。でも『何日の何時なら空いてるかな?』『場所はどこがいい?』と自己主張ゼロ。(気を遣って私にあわせてくれているのかな)と思って、それでも予定を調整したのですが……。お店を決める段になっても『渋谷には詳しくないんだ。おススメのお店はある?』と私任せで。そのくらい自分で探してよ!! 付き合いきれないので、それ以来LINEを既読無視しています」(26歳・保険)出会い系は減点方式。メッセージで盛り上がったとしても、ちょっとした理由で相手に興味がなくなってしまうものですよね。なんせ、ほかにもたくさんマッチしているからひとりにこだわる必要がないですし、画面越しだとひとりに思い入れができるほど、良いところが見えませんから……。それにしても、10歳年上でその主体性のなさは寒気がします。出会いが友人の紹介だったとしても、厳しいものがありますね。「どんな男と出会った?」根掘り葉堀り系男子「私はどちらかというと、聞き役に回りたいタイプ。でも、この間出会った男性は、とにかく質問が絶えない人で……『どんな男と付き合ったことがあるの?』『アプリでいいなって思うのはどんな男?』『ごはん行ったんだ! どういう店で待ち合わせだと嬉しいもんなの?』と質問ぜめ。しかも、私のパーソナルなことに興味があるわけじゃなくて、女の子に喜ばれるためのマニュアルをさぐってる感じなんです。面倒になったのでもう返事をしていないですが……顔がすごく好みだったのに残念です」(30歳・メーカー)質問されるのが自分のことならともかく「俺がモテるためには、どんな工夫をしたらいいかな?」と言わんばかりの質問には「ググれよ!!」と思っちゃいますね。わざわざアプリで聞くんじゃなくて、「anan」を読みにきてください(笑)。以上「アプリで出会った大外れ男子エピ」でした。自分の時間を大切にして、違和感のある男性は早々に見切りましょう! 女子会のネタには、ちょうどいいですけどね(笑)。©Steve Debenport/Gettyimages©AntonioGuillem/Gettyimages©elenaleonova/Gettyimages
2019年04月19日歓迎会の季節がやってきました。職場以外で同僚と会う時こそ、好感度をあげるチャンス!今回は、ライター・牧ぐりこが男性のみなさんに「歓迎会で印象に残った女性」のエピソードを聞いてきました!文・牧ぐりこ髪を結ぶしぐさ「ベタですが、飲みの席で女性が髪を結ぶ様子をみると、清潔感を感じます。鞄からアクセサリーを出して使っていると、より好印象です」(28歳・出版社)「飲み会でグッとくるのは、持ってきたクリップやシュシュで、丁寧に髪を結ぶ様子。忙しいとき、輪ゴムやボールペンで髪をくくる女性のことは全然いいと思わないのに、不思議です(笑)」(32歳・デザイン)食事の時に髪を結ぶ、という鉄板しぐさがランクインしましたが、ただ結ぶだけではダメみたい。意外と細かいところを見ている男性もいるんですね! ぐりこは腕に伸びかけたゴムをつけっぱなしなのですが、これはそっと外して、鞄にかわいいヘアゴムを忍ばせようと思います!(笑)控えめな香水を「飲み会って、お酒やタバコ、汗のニオイが気になりますよね。でも、ある女性の隣に座ったら、石けんのような清潔感あふれる香りに包まれたんです。香水なのか、柔軟剤なのかわかりませんが、その子の印象がすごく良くなりました。」(35歳・代理店)「キツい香水のニオイは苦手ですが、近づくとほのかに香る女の子は、すごくいいなって思います。特に立食パーティの時は、香りと一緒にその子が印象に残ります」(34歳・商社)控えめな香りは、食事の席でも好印象のようです。香りアイテムは、自分の体臭とまざったニオイで相手に届くので、自分に合ったチョイスが肝心。頼れる女友達と一緒に選ぶのがおすすめです。足&靴のニオイに注意「お座敷席に通されたのですが、部署で一番かわいい子の足もとがプーンと匂って……。化粧や髪型もバッチリだったので、余計に残念な印象になりました」(29歳・証券)「スニーカー出勤、流行ってますよね。普段女性の足もとをそこまで気にしないのですが、座敷席に通されて、みんなの靴がずらっと並んでいたんです。女性上司のスニーカーが、薄暗い飲み屋でもわかるくらい汚れていて、げんなりしました。いかにも臭そうだったので、ちゃんと洗って欲しいです」(32歳・メーカー)こちらは逆に、飲み会の席で好感度が下がったエピソードでした。いつお座敷席に通されてもいいように、足元のニオイや靴の清潔感に気をつけたいものです。消臭スプレーを活用して!以上「男性が歓迎会で印象に残った女性」エピソードでした。髪型や化粧だけではなく、身だしなみにも気をつけて、歓迎会を楽しんでください!©triloks/Gettyimages©LightFieldStudios/Gettyimages©g-stockstudio/Gettyimages
2019年04月09日「彼氏と別れ友達にも疲れた」と題する投稿が、掲示板サイト「発言小町」に寄せられました。1か月交際した彼氏に別れを告げられたばかりだというトピ主さん。別れる際、社会人サークル仲間も巻き込んでしまい、そのことについて苦言も呈されてしまったそうです。「彼氏も友達も失った気分でいっぱい」「暫くは誰とも連絡もとりたくない」と心境をつづり、「このまま(人間関係を)フェードアウトしてもいいのでしょうか?」と問いかけています。人間関係をフェードアウトしたくなる理由と、その対策トピ主さんは彼と別れるにあたり、周囲に相談に乗ってもらったり、荷物の受け渡しに立ち会ってもらったりした。そのことで周りも“疲弊した感じ”になり、先輩からは苦言を呈され、友達に謝罪しても、うっとうしがられてしまった……とのこと。失恋の上に、そうした状況が重なれば、さぞかし辛かっただろうと思います。今回はまず、「人間関係をフェードアウトしたくなる」理由について考えてみましょう。個々の性格にもよりますが、以下の理由が多く見受けられます。(1)「嫌われた」「恥ずかしい」「気まずい」等、自意識(公的自己意識)が強くネガティブに働くとき(2)楽しさや意義など、その関係を続ける“メリット”が感じられないとき(3)「価値観が合わない」「面倒が多い」「お金がかかる」など、関係維持に何らかの“負担”を感じるとき投稿から察するに、今回は1の理由が大きいようですね。ですが、トピ主さんは本当に“嫌われた”のでしょうか。今回の件に関わった先輩は、「(またサークルに)いつでもおいで」と言ってくれたとか。つまり、トピ主さんがした“行動”には苦言を呈したものの、“トピ主さん自体”を拒んだわけではなく、今も仲間の一員だと思っている。その点に気づいてみると、状況の感じ方も少し和らいでくるかと思います。「また自分がうっとうしいことを言いそうな気がして(参加は)無理そう」とのことですが、無理せずしばらく休んで、元気な自分になってから復帰しても遅くはないと思いますよ。連絡をフェードアウトするかどうかは、トピ主さん次第。「もうこのコミュニティは失ってもいいや」「関わるのが辛い」と思うならば、誰の許可も要りません。ただ、コミュニティにまだ未練がある、あるいはその先輩に感謝や有難みを感じているならば、「また元気になったら参加させてください。色々本当にありがとうございます」などと、ひと言返事をしてから距離を置くといいと思います。その上で、トピ主さんが今すべきことは、自分が心地よくいられる場所でエネルギーをチャージして、気分を切り替えること。家族や昔の同級生と過ごすのもいいですし、旅先の人や動物と触れ合ったり、全く新しい別のコミュニティに参加してみたりもいいでしょう。幅広く世の中を見て、気持ちがホッとするような時間や場所を探していきましょう。“恋愛がらみの失敗”は、多くの人が経験すること恋愛感情は人の理性やモラル意識を奪いやすく、その分、身勝手さや甘え、依存心等が表に出てしまうことも少なくありません。そのために人は恥ずかしい・気まずい思いをしたり、時には取り返しのつかないトラブルを起こしてしまったりもします。でも、そうした“恋愛がらみの失敗”は、程度に差はあれ、人生の中で多くの人が経験することなので、あまり悲観しなくても大丈夫。時が解決してくれます。ただし、「どう思われても仕方ない、自分がしたことだ」と責任を持って受け止められるかどうかは重要です。心のどこかに相手や周りのせいにする気持ちがあると、またいずれ同じような“恋愛感情の暴走”を引き起こし、もっと多くのものを失ってしまう……なんてことも。起こしてしまったことを受け止め、素直に悲しみ、それからそんな自分も失敗も許して、次回への教訓にする。それができれば、たとえ今回人間関係を失ったとしても、次回はうまく対応できるでしょう。メッセージツールで人間関係を壊さないコツLINEでも「友達や先輩にうっとうしいことを送って」しまっていた、というトピ主さん。メッセージツールの恐ろしいところは、ボタンひとつで、いくらでも“一方的に”自分の気持ちを垂れ流せてしまう点。相手の顔色が見えない分、プラスαの配慮をしていないと、人間関係に亀裂を走らせてしまうことも少なくありません。送信前には必ず一呼吸置いて見直したり、「電話してまで伝えたい内容だろうか?」と一考したりする習慣を。メッセージツールは約束事の連絡にとどめ、誤解を生じやすい気持ちの話や謝罪などは会ったときに言う……などとルールを決めて使うのもおすすめです。人間関係には誰でも多かれ少なかれ、疲れるものです。それでも、関わることでしか得られない喜びや楽しさ、意義や面白さがあるから、人は関わりを求める――。トピ主さんもきっと、サークルでそんな気持ちを感じられた時期があったはず。まずは元気を取り戻して、また人と関わる楽しさが蘇ってくるといいですね。応援しています。(外山ゆひら)
2019年04月08日モテる男性ほど、脈があるような無いような、曖昧な連絡で気をひくのがうまいものです。今回はライター・牧ぐりこが、やり手の男性たちから「2番目の女子にだけ見せた弱音」LINEを見せてもらいました。文・牧ぐりこ喧嘩しちゃった。もうダメかも…「男って、面倒見がよくて、優しくなぐさめてくれる女の子に鼻がきくと思うんです。特に、俺に気がある子を選んで甘えてしまいます。女性が本気であるほど、絶対見放さずに相手をしてくれるんで……。例えば『彼女と喧嘩しちゃった。もうダメかも……』と連絡すると、優しく励ましてくれます。それにLINEで弱音のジャブを入れとくと、直前のお誘いでも一緒に飲んでくれるんですよね。会って話すと『俺のことこんなに気にかけて心配してくれる子いるんだ』って、少しだけ元気と自信が湧いてきます。もちろん、好きなのは本命彼女なので、2番目の女性に悪いなって思うこともありますが……優しくされるのは嬉しいので、やめられないですね」(28歳・印刷)気になっている男性から弱った連絡がきたら、つい甘やかしてしまいますよね。とはいえ、女性の気持ちをわかってて利用するなんで、身勝手すぎ! 実らない恋をしている女の子が可哀想です……。彼女が寝ちゃって寂しい「彼女に隠れて会ってる子がいます。ずっと一緒にいたいと思うのは本命彼女ひとりですが、浮気相手とはたまに話すと盛り上がって止まらないんですよね。『彼女が寝ちゃって寂しい』と連絡すると、返事は『うざっ(笑)』で始まるけど、盛り上がります。浮気相手とは、彼女と付き合う前からの仲なのですが、連絡もデートも、とにかく楽しいので縁を切れないんです。ただ、どれだけ居心地が良くても本命昇格はないですね……。浮気相手には悪いですが、あくまで『2番目として最高の女性』なんです」(35歳・大輪店)男性が「本命としては付き合わない」と決めているからこそ、しがらみがなく楽しい時間を浮気相手とすごせるのかもしれません。話を聞くに、浮気相手は「いつか私のところに……」と淡い期待をしていそうですが、世の中うまくいきませんね……。今度の休み、暇なんだよね「いい雰囲気になっている子がいますが、その女性は接客業。僕は土日休みなので休日が合わないんです。なので土日は暇なことが多く、合コンや友達の紹介で知り合った女の子たちに『今度の休み、暇なんだよね……』とLINEして、誰かしらとデートしています。家に泊めてもらったり、泊めてあげることも、たまにありますね。彼女たちの中には、僕と付き合いたい子もいるようなのですが、そういうのを察したら連絡するのをやめます……。僕はフリーだけど、本命昇格はありえないので。だって、本当にデートしたくて狙っている相手には『こんど映画いこうよ!』とか具体的に誘うもんです。『暇なんだよね』なんて言い方で、相手に誘わせるやり方は本命の子にはしないですね」(32歳・金融)気になっている男性から、しょんぼりしたテンションで「暇なんだ……」「予定ないんだ……」なんて連絡がきたら、勘違いしてしまいそう! いくらフリーだからって、最初から遊びのつもりで女の子をひっかけるのは、罪深いですね……。以上「2番手女子にだけ言える弱音」LINEでした。あなたにくる甘い連絡も、もしかすると男性の計算なのかもしれません……。©elenaleonova/Gettyimages©Marina_Ph/Gettyimages©filadendron/Gettyimages
2019年04月03日好きになった男性が彼女持ちだったとき、あなたはどうしますか?彼女がいるからと、すぐにあきらめられるようならダメージも少ないでしょうが、すでに彼のことを真剣に好きになりはじめていたときは、どうしたらいいのか悩みますよね。無理やりアプローチして略奪するのは気が引ける、でも彼を簡単に忘れることもできなくて苦しい・・・そんな恋を実らせるにはどうすればいいのか、考えてみたいと思います。■■彼女持ちに恋する、切ない気持ち「友人を通じて、とても気が合う、すてきな男性と知り合いました。考え方や趣味、食や物の好みがばっちり合い、話していると楽しいんです。彼の様子から、向こうも私のことを嫌いではなさそうだったんですが、話の中で彼女持ちだということが分かって・・・それからも友人たちとの集まりの中で顔を合わせれば話すことが続いていて、切ないです。」(24歳女性/通信)「好きになった人は、彼女持ちでした。仕事関係の人で、今も定期的に同じプロジェクトに携わることがあります。仕事の合間にプライベートなことも話すようになって、その話の中で彼女がいることも聞いたんですけど、もうその時には彼を好きになってしまっていたので、ちょっとつらかったですね。それからしばらくたちますが、まだ彼への気持ちは消えなくて、本当に好きになってしまったんだなぁと・・・でも略奪なんてできないし、どうしたらいいか悩んでいます。」(27歳女性/販売業)既にその人を好きになってしまった後で彼女がいると分かると、がっかりしますよね。「私の方が先に出会いたかったな・・・」と切なくなったり、恋をあきらめるべきだろうかと悩んだりすることも多いでしょう。本当は、好きな気持ちをあきらめたくない。でも略奪なんて大それたことは自信がないし、罪悪感もあって気が引ける・・・そんな気持ちのはざまで、心は揺れます。■■あきらめるのはまだ早い!彼女持ちでもチャンスはある好きになった相手が彼女持ちというのは、確かに非常に悩ましい状況です。しかし、だからといってすぐに恋をあきらめる必要はありません。まず、知り合って好きになってしまった相手に彼女がいたという状況は、実はそんなに珍しいシチュエーションではないのです。どんな人にだって恋人がいる可能性はあります。とくに相手が魅力的な男性の場合は、彼女やデート相手がまったくいないことの方が珍しい状況と言えるかもしれません。そして、今彼女がいるからといって、その人と永遠に一緒にいるとは限らないのです。あなたにも、「この恋は永遠!」と強く思っていても、恋人と別れることになった経験があると思います。あなたが恋した彼にだって、それと同じことが起こらないとは限りません。彼女持ちだという、それだけの理由で即あきらめる必要はないのです。■■彼女持ちにアプローチするときの注意点しかし今現在、彼が彼女持ちである以上、アプローチの仕方にはいくつか気を付けるべき点があります。まず、通常のシングル同士の場合のようにはいかないということは、理解しておくことが必要です。たとえば、こまめに連絡したり、2人で頻繁に会ったりということは難しいでしょう。むしろ彼女がいる状況でこういったことをためらわずにしてしまう男性では、あなたが彼の彼女になったときに泣かされることになるかもしれません。彼女がいる間は、そういった王道のアプローチはできないと割り切っておきましょう。そして何より、彼や周りにあなたのことを警戒されないことが大切です。「もしかして略奪しようとしてる・・・?」という印象を持たれてしまうと、彼から遠ざけられるかもしれません。まずはあくまでも友人として、彼と「友情」という基盤を作ることを第一目標に置きましょう。それと並行して、自分は本当に彼を好きなのか、付き合いたいのか・・・彼への気持ちをゆっくり確かめていけばいいのです。■■彼女持ちへの片思いを成就させる方法それでは、彼女持ちの彼への片思いを実らせるために、私たちにできることを具体的に見てみましょう。彼女持ち男性にアプローチする際は、大きく5つの大切なポイントがあります。■▼彼への好意を表に出し過ぎないまず、彼のことを好きな気持ちを、表面に出し過ぎないよう気をつけましょう。好意を完全に隠す必要はありません。好きな気持ちは自然と相手には伝わるものですし、それは彼の自信にもつながります。しかし、彼女持ちである彼の立場を考えると、“好き”を表すのは最低限にした方がベターです。その方が「そばにいても害がない女性」として、かえって彼と一緒にいることができますし、あなたを片思いさせているという彼の罪悪感もやわらぎます。■▼好きな気持ちは周りには秘密にするそして、彼を好きな気持ちは絶対に周りには秘密にしておきましょう。シングル同士の恋愛なら、周りにうちあけて手助けしてもらうこともできますが、彼女持ちが相手だとそうはいきません。万が一「略奪好き」というレッテルを貼られてしまったり、変な噂がたったり、からかわれたりすると、恋がうまくいかなくなる可能性があります。そして周りに知られてしまうと、彼は実はあなたの気持ちが嬉しかったとしても、彼女持ちである以上、あなたを遠ざけるしかありません。彼女のいる男性の近くにいるためには、好きな気持ちは周りにも秘密にしておく方が、メリットが大きいのです。■▼彼と彼女の応援はしても、邪魔はしないこれは気持ち的に少し難しいかもしれませんが、彼女持ち男性を好きになったときは、彼と彼女の応援はしても、邪魔をしない方が、かえって恋の成功率は高くなります。彼が彼女とうまくいっているとき、「よかったね」と祝福してあげるのは至難の業です。ちょっと嫉妬してしまったり、おもしろくないなと感じるのも自然な感情です。しかし、そこで2人の恋を邪魔しようとすると、彼から距離を置かれてしまうのです。そうなってしまっては、元も子もありません。カップルがうまくいっているときは、どうがんばったところで関係を壊すことは難しいでしょうし、無理やり略奪するのは良心もとがめるでしょう。2人がうまくいっているときは放っておく、そして決して邪魔はしないという鉄則を守れば、どんなときも気持ちをあきらめる必要はありません。■▼彼の相談役のポジションをゲットする一番のおすすめは、あなたが彼の恋愛相談役のポジションを確保することです。「別に彼女とうまくいってほしいわけじゃないのに・・・」と思うかもしれませんが、彼の相談役である限り、彼と彼女の動向がリアルタイムで掴めるのです。そして、彼に対しては「自分のために、親身になって相談にのってくれる優しい子」というプラスの印象を与えることができ、一石二鳥です。それに加えて、彼の恋愛相談にのることで、彼の恋愛傾向や人となりも掴めます。すてきな人に見えても、実際に恋愛してみないことには、彼の長所・短所のすべては分からないものです。もし彼が裏では彼女の愚痴ばかりだったり、不誠実なことをしていたりしたら、自分が彼女になるのはやっぱりやめておこう・・・と思うかもしれません。自分たちの恋愛の未来像をイメージするためにも、彼の恋愛相談にのることは役に立ちます。■▼2人が別れたときに初めて「あなたには私がいるよ」とアピールするそうしているうちに、彼と彼女が別れることがあるかもしれません。そのときこそが、あなたの出番です。落ち込んだりショックを受けている彼にそっと寄り添い、「大丈夫、つらいだろうけど、私がいるからね」「私はあなたの気持ち、分かるよ」と励ましてあげるのです。傷心の彼にとっては、そんな優しさが心に響くことでしょう。そして、彼が一人になったタイミングを逃さず、少しずつ懐に入り込んでいきましょう。「別れてすぐは新しい恋愛をする気になれない」という人もいますし、失恋の傷を癒そうと、軽い関係に走る人もいます。そのため、様子見をかねて「気晴らしにごはんでもいこうよ!」と気軽な誘いを増やしていきながら、彼が失恋から立ち直るのを待つのです。彼の心の傷が癒えたところで、気づけばあなたがそばにいた、という状況が理想的です。■■彼女持ちでも、「彼を好き」な自分の気持ちを大切に人を好きになるのは相性や偶然の産物で、なかなか思うようにコントロールできる感情でもありません。好きになってしまった人が彼女持ちというのだって、望んでそうなったわけではないでしょう。確かになかなか難しいシチュエーションですが、それでも本当に好きになってしまったのであれば、彼のことをあきらめる必要はないと思うのです。彼の状況に合ったアプローチをしていけば、普通に恋愛するよりもかえって強い絆を結ぶことができるでしょう。みなさんのピュアな気持ちが、実を結びますように!(恵理世/コラムニスト)関連記事:彼女がいる「好きな人」を振り向かせる方法。絶対にしてはいけないNG行動は?関連記事:もう今しかない!「よし告白しよう」と男性が感じるタイミング(ハウコレ編集部)
2019年04月01日桜の季節、仲間や職場の方とのお花見を楽しむ方も多いのでは。今回は、ライター・牧ぐりこが男性のみなさんに「お花見でキュンとした女子の気遣い」エピソードを聞いてきました!文・牧ぐりこ温かいドリンクの差し入れ「お花見の季節って日差しこそ暖かいですが、同じ場所に座り続けるせいなのか、はたまた風が強いからか、最後は寒くなって室内に移動するものですよね。その年の花見も、酔いが回ってくる頃にはみんな凍えていて……。でも途中参加の女子が、ホットドリンクを全員分買ってきてくれたんです。両手で持つとじんわり温かい、ペットボトルのお茶が身にしみました。お酒やつまみが定番なのに、気が利く子だなと思いましたね」(36歳・不動産)昨年のことを思い出して、「あったら嬉しいもの」を選ぶと、かぶらない手土産になるかもしれません。遅刻のタイミングだからこそのホットドリンク持参、さすがの気遣いです。ゴミ捨てを手伝ってくれる「お花見できる公園ってとても広くて、ゴミ捨て場やトイレが遠いですよね。会社でお花見をした時のこと。後輩女子が、お手洗いのついでに、ゴミをまとめて捨てに行こうとしていたんです。誰に頼まれたわけでもないのに気が利くなと思いました。なんだか話してみたくなって、俺もゴミを持って追いかけました。きっかけはゴミですが(笑)、きれいな桜並木でゆっくり話せてよかったです」(32歳・金融)小さな気遣いを、誰かが見ているものですね。「ゴミ捨て」なんて地味に思えますが、気になる人と2人きりになるのに使えるかも…?BGMを流せるスピーカー「普通の飲み会より開催時間が長いせいでしょうか。花見って、場がシーンと静かになって気まずいタイミングもありますよね……。去年は、Bluetoothのスピーカーを持って来てくれた女の子に救われました。音楽が流れていると場の雰囲気が和やかになるし、会話のきっかけも掴めてすごくよかった。消え物もいいけど、ぴったりの小物を選べるのは気遣い上手ですよね。彼女とは好きな音楽の話でかなり盛り上がり、今度2人で出かけることになりました」(34歳・エンジニア)会話のきっかけにつながる小物があると、よりお花見が盛り上がりますね。みんなが参加できるパーティグッズも、「あったら嬉しい」との声多数でした。以上、お花見で嬉しい気遣いエピソードを聞いてきました。まねすれば「あの子気が利くな」と男性に一目置かれるかも!?©Antonio_Diaz/Gettyimages©Steve Debenport/Gettyimages©DragonImages/Gettyimages
2019年03月29日失恋は誰にとっても辛いもの。長く付き合うほどに、立ち直るのにも時間がかかります。特に男性のほうが、過去の恋愛を引きずりやすいと言われます。では、どんな方法で立ち直るのか。“失恋したときの悲しみの捌け口”について男性たちに話を聞きました。きっと女性の参考にもなるでしょう。文・塚田牧夫仕事に打ち込んで「彼女もいて仕事も順調、あとは結婚して……と気楽に考えていたら、突如発覚した彼女浮気。『好きな人ができたから別れたい』と言われ、どうしていいか分からなくなりました。とりあえず気力を保つために、仕事を頑張ろうと思ったんです。営業職で、それまではノルマさえ達成すればいいと思っていましたが、考え方を改めました。自分に二倍のノルマを課し、徹底的に働きました。ようやく彼女のことを忘れられたころ、職場での評価も上がってました」カズト(仮名)/32歳悲しみを仕事にぶつけるという、男性らしい立ち直り方。のちに上がった職場での評価から、失恋も無駄ではなかった……と思えるでしょう。人間関係を整理「彼女とは五年間付き合っていました。でも、結婚とかは考えられず、別れることになりました。家にはよく行き来していたので、彼女のものもたくさんありましたが、まずはそういうものから片付けていきました。付き合いも長かったので、彼女を通して知り合った人もたくさんいました。でも、そういった人間関係もすべて切ることにしました。連絡先は削除。彼女に繋がるすべてものを切り捨て、立ち直りました」ノブ(仮名)/35歳人間関係まで切り捨てる必要はないと思うかもしれませんが、必要であったり、縁がある人だったりすれば、きっとまた繋がる機会があります。ないのであれば、それまでということ。バンド活動を再開「もともと音楽が好きで、バンド活動なんかもしていた時期がありました。彼女にフラれ、悲しみを吹き飛ばしたいと思って、カラオケに通うようになったんです。友だちと一緒に大熱唱。すると、歌がうまいという噂が広まって、あるバンドからボーカルをやらないかという誘いを受けました。失うものもないので、やるしかないと思いましたね。なので、今はバンド活動に打ち込んでいます」レイジ(仮名)/33歳新たな趣味に打ち込むことも、気を紛らわす方法のひとつ。そこでまた新たな出会いがあり、彼女との思い出も薄れていきます。落ちるところまで落ちて「彼女とは二年付き合い、結婚も考えていて親にも会わせていたんです。それが、“好きな人ができた”という理由でフラれてしまって……。ただの失恋じゃなく、ほかの男に奪われたというショックは大きかった。その話をしたら、ピッタリの曲があると言われ、それを聞いてたんです。めちゃくちゃハマり、大号泣。それから、もう落ちるところまで落ちようと思い、いろんな人に勧められた本を読んだり、映画を観たりしましたね」コウタ(仮名)/32歳落ちるところまで落ちれば、あとは上がっていくだけ。涙の数だけ強くなれるわけですね。“失恋したときの悲しみの捌け口”をご紹介しました。女性も共感できる部分があるでしょう。みんな、こうやって悲しみを乗り越えてきているのですね。© Prostock-studio / shutterstock© bbernard / shutterstock© 4 PM production / shutterstock© Africa Studio / shutterstock
2019年03月27日人混みをぼんやり歩いていると、男性から急に声をかけられる「ナンパ」。なんとか振り返ってもらおうと、男性はいろいろな工夫をしているようです。今回は、ライター・牧ぐりこが「個性豊かなナンパの声かけ」について、銀座OLのみなさんに聞いてきました!文・牧ぐりこ名刺を見せつける「会社の飲み会帰りに、コリドー街を歩いていました。23時頃と遅い時間でしたが、同僚女子と1杯だけ飲みたくて。すると、ほろ酔いの男性2人に呼び止められました。頼んでもいないのに名刺を出してきて『俺たち〇〇商事で働いてるんだ』と。でも知らない会社だったんですよね(笑)。丁寧にお断りしました。ちなみに別の友達に聞いても『そんな会社、聞いたことない』と言われたので、何のために名刺を見せつけてきたのか、わからずじまいです」(29歳・広報)酔っ払って名刺を見せてまわるなんて、何かあったら会社にバレてクビになりそう……。有名企業の名刺だったとしてもおかしなナンパですが、何がしたかったのか謎が深まりますね(笑)。お姉さんこんにちは! 石油王です!「会社帰りに買い物でもしようかな、と有楽町を歩いていたとき。『お姉さんこんにちは!』と声をかけられ、振り向いたら『どうも、石油王です!!』と名乗られました 。たしかに濃い顔でしたが、さすがにそれはないでしょ!(笑)『ほんとの本当に石油王だから。ごはん行こ!』と誘われましたが『私の推してるアイドルの事務所を買ってくれたら行きます』とお断りしました。でもノリのいい人で、のせられるがままLINEを交換したので、たまに連絡をとっています」(26歳・企画)石油王と付き合って、自由気ままな暮らしがしたいものですね(笑)。余談ですが、油のたくさんとれる国では「石油王と目を合わせちゃダメ、2人きりになるのは絶対にダメ」と言われているそうです。何をされてもお金でねじ伏せられて、被害を訴えられないから……。残念ながら、自分で働いて稼ぐのが一番良さそうです。待ち合わせ? オレと?「銀座駅の地下鉄出口で、友達と待ち合わせしていました。すると学生風のおしゃれな若者が『お姉さん待ち合わせ? オレと?』と話しかけてきたんです(笑)。断言じゃなく『オレだっけ?』というぼんやりした言い方がおもしろくて笑ってしまいました。その後少し話をしたのですが、彼はアプリを通じて出会った女の子と待ち合わせだったようです。わりと好みでドキっとしたのですが、彼は夜の街に消えて行きました」(30歳・事務)オラオラ系ナンパかと思いきや、かわいい人違いですね(笑)。以上「銀座OLがされた個性豊かなナンパ」を見てきました。クスッと笑える出会いの中で、もしかすると運命の人が見つかるかも!?(笑)©PeopleImages/Gettyimages©AzmanL/Gettyimages©Johnce/Gettyimages
2019年03月24日男性のこだわりって、細かすぎて女子には理解できないこともしばしば…。ライター・牧ぐりこが「細かすぎる男のこだわり」について、女性のみなさんに聞いてきました!文・牧ぐりこ言葉へのこだわりが強い「合コンで男性に『旅ってしたことある?』と聞かれました。女友達と京都に行った話をしたら『それは旅じゃなくて旅行でしょ。過程を楽しむのが旅だよ。僕は自転車で名古屋まで行く旅をして…』と、ダメ出しされました。自転車旅を自慢したいだけでは…」(27歳・事務)「いい雰囲気になった男性と、カフェ巡りをすることに。駅から少しあるお店だったので『私はこうやってお散歩するの好き!』と伝えたところ『僕も散歩は好きだけど、これは散歩じゃないでしょ。あてどなく歩いて、偶然との出会いを楽しむのが散歩だよ』と返されました……。その後も理屈っぽい話が続いて、ちょっとムリだなと思いました」(28歳・出版)まるでポエム! 細かすぎてめんどくさいですね。理詰めで話すばかりで、気持ちに寄り添ってくれないタイプに思えてしまいます…。変なものに手を出してはすぐ飽きる「私の彼氏は『健康になれそう』なアイテムが大好き。サプリメント、健康ドリンク、疲れがとれる靴下や、肩こりが治るネックレスなど。たいてい、使い切る前に飽きるので家の一角が雑貨屋さんみたいになっています……」(30歳・広告)「IT企業で働く夫は、機械オタク。新しいiPhoneは並んで買うし、わざわざクラウドファウンディングして最新の小型PCを手に入れていました。単価が高いのに続々と機械を乗り換えるので『前のやつを売って、お金にしてから次のマシンを買って』と言い含めていますが、本人は不服そうです。古いマシン、使わないくせに……」(36歳・パート)絶対に飽きることがわかっているのに、こだわりのアイテムを買い集める男性っていますよね。一度飽きると、買ったことさえ忘れていることも…。集めているものがほぼ同じ「彼氏は大の音楽好き。家には何十万円もするギターが何本もあります。『君にも買ってあげるよ』と言われたので『どれか1本貸して教えてよ』と頼んだところ『全部少しずつ違って、使いわけたいからそれは無理…』と断られました。自分しか使わないのに、そんなにいくつも必要なの?」(27歳・メーカー)「ファッション業界で働いている彼がいます。よくシンプルなスタイルをしているのですが、靴箱を開けてみてびっくり! 上から下までずらっと、白いスニーカーだけが並んでいるんです。私には、全部同じに見えます……」(32歳・営業)ほぼ同じものを収集……並べたら雑誌の特集ページができそう!(笑) 女子も似たようなコスメを集めて使いわける生き物ですし、これは文句がつけにくいこだわりですね。以上「女子には理解できない、男のこだわり」を見てきました。彼のこだわりに驚かず、寄り添ってあげたら好感度がアップするかも!?©Anchiy/Gettyimages©Igor-Kardasov/Gettyimages©MStudioImages/Gettyimages
2019年03月19日大好きだった彼氏も、別れてしまえば他人……。男友達に戻れたらいいのですが、そうもいかないのが現実です。今回はライター・牧ぐりこが、女性のみなさんに「元カレだからこそ許せない」と思ったエピソードを聞いてきました!文・牧ぐりこ出会い系アプリに登録していた「1年くらい付き合った彼氏にフラれました。『僕のわがままなんだ……。君が嫌いになったわけじゃないけど、もっと仕事や趣味に時間を使いたくなっちゃった。ごめんね』と言われ、モヤモヤしつつも表向きは円満に別れることに。フリーになったので、女友達にすすめられて出会い系アプリをはじめたんです。そこで、なんと元カレを発見! お別れの直前に私がプレゼントした服で、満面の笑みを浮かべているプロフィール写真でした。それだけでもイラッとするのに『彼女はいないですが、焦ってはいません!』で始まるコメントには、職業や趣味のことがドッサリ書いてあって……女の子と出会う気満々!! 別れの言葉はタテマエだったんでしょうか……」(26歳・飲食)さよならの時、彼は優しい嘘をついたのかもしれません……。出会い系アプリは、同僚や友達にバレるのが怖いものですが、「元カレ」なんて一番見つけたくない相手ですね。会社の後輩と付き合いだした「彼氏と別れて、ただの同僚に戻ることになりました。部署でもオープンなお付き合いだったのですが、気まずくて別れたことをなかなか言い出せず……。それをいいことに彼は、部長が狙ってると噂されている、事務の子と付き合い出したんです! まだ私と付き合っているていなので、事務の子との仲を疑われ、面倒が起きる心配はないって寸法です。しかも、わざわざ口止めのLINEを送ってきて……『噂の事務の子と付き合うことになった! でも部長のことがあるから、しばらくはまだお前と付き合ってることにさせて!』と。本当にイラッとしました。腹いせにバラしてやりたい気分です」(27歳・広告)別れた彼女を隠れ蓑にしようなんて、身勝手な元カレには呆れてしまいますね。内緒にしたいことを、わざわざ送ってくるツメの甘い人は、秘密をバラされても自業自得という気がします。……ところで、御社の恋愛事情、複雑すぎませんか?(笑)お泊りデートに誘ってきた「彼氏と別れましたが、正直私はまだ彼のことが好きです。そのことが彼にも伝わっているのでしょうか……。別れて半年も経つのに『来週、泊まりで出かけない? お前の好きなテーマパーク行こうぜ』と誘われたんです。『それって、またやり直したいってこと……?』と聞いたら『いやそれはないけど(笑)』って。人をバカにしてますよね!! でもやっぱり好きなので、一緒に出かけるか迷っています……」(30歳・メーカー)復縁する気ないくせに、お泊りのお誘い……面の皮厚すぎ! 一緒に出かけたら、新しい恋がさらに遠のきそうです…。以上「元カレだからこそ許せない」エピソードを見てきました。身勝手で厚かましい行動ばかり……皆さんは、巻き込まれないよう気をつけて!©laflor/Gettyimages©nd3000/Gettyimages
2019年03月18日春は出会いと別れの季節。ということで、今回は「別れ」にフォーカスを当て、20代〜30代の女性が集まるanan総研のみなさんに、悲しい失恋体験談を教えていただきました。文・harako【アンアン総研リサーチ】いくつになっても傷つく心まず、失恋について2つの質問をしてみたところ……。Q. 今まで失恋をしたことはありますか?・はい 80%・いいえ 9%・どちらとも言えない 11%Q. 失恋した時、どんな状態になりましたか?・キレイになって見返したいと思った 43%・自信を失って自己嫌悪になった 28%・怒りの気持ちが強かった 8%・その他 23%※その他には、「去る者は追わず、だけど後日会ったら『逃した魚は、でかかったんだぞ!』ってことを思い知らせたい」(29歳・会社員)や、「しつこく追いかけた!(笑)」(33歳・公務員)などがありました。失恋の経験がある人はなんと80%と、かなり高い数字が出ました。悔しさをバネに見返したいという意見が多いなか、自己嫌悪になったりと負の感情を抱えて悩んだ女性も少なくありません。失恋したらこうなった5つのエピソード失意のどん底にいるとき、人はどのような状態になってしまうのでしょうか。1. 食欲がなくなった「3日間、絶食した。泣きすぎたけど、水さえ飲みたいと思わなかった。ひたすら悲しくてその感情以外感じなかった」(30歳・自営業)「3日間くらい食事が喉を通らなくなった」(33歳・その他)2. 移動や仕事に支障が出た「電車の中で号泣」(27歳・会社員)「仕事中ずっと世界地図を見ていた。どこかへ逃亡しようと思って……」(34歳・自由業)3. 感情を抑えられなかった「失恋というか、彼氏の浮気で私から別れを切り出した。だから怒りの気持ちが収まらなかった」(30歳・公務員)「堂々巡りで同じことを考えてしまう。つい疑い深くなっていろいろな人にきついことを言ってしまった」(23歳・会社員)4. 心に染みる音楽を聴きまくった「お風呂に浸かりながら、失恋ソングきいて大声で泣く」(27歳・自営業)「彼専用の着信曲を何度も鳴らして、泣いていた」(32歳・公務員)5. 自分のことが嫌いになった「あの時、『ああすればよかったのに…』とか『言えばよかった、言わなければよかった』など、過去の行動を後悔する」(32歳・公務員)「そのことしか考えられない自分が嫌いになる」(25歳・会社員)共感できる意見がたくさんありますね! 頭ではわかっているけれど、とめどなく涙がポロポロと出てしまう。失恋の傷が癒えるまでは、音楽にも敏感になりそうです。穏やかな気持ちになるまで待つのが次に失恋の傷を癒す方法をリサーチしました。ベスト4はこちら!第1位 時間が解決するのを待つ 45%第2位 次の恋愛に進む 39%第3位 恋愛以外を充実させる 9%第4位 友人の励まし 5%こんな前向きな回答も!「落ち込んでいたけれど、周りにはクヨクヨしていることを見せずに、ひたすら恋愛の自己啓発本を読んで、自分の中で『あの男はダメだ』と強く言い聞かせるようにしていた」(33歳・主婦)「とにかく仕事に没頭」(28歳・自営業)「ハッピーエンドのラブストーリーをみて元気になる」(27歳・自営業)「時間が解決するまで待つ」が第1位、僅差で「次の恋愛に進む」が続きました。時間が解決するにしても、生活していくうえでそればかりを考えてはいられませんから、さまざまな情報が頭に入り込み、いろいろな経験をしているうちにその記憶は薄れ、人は癒えていくものなのですね。涙の数だけ強くなる説最後に、「失恋の経験は、新しい恋愛に生かせますか?」と聞いたところ……。・はい 77%・いいえ 7%・どちらとも言えない 16%傷ついて泣いたあの日が、次の恋愛に学びを与えてくれると約8割の女性が思っています。ぜひ、失敗を恐れずに恋愛を楽しんでください©fizkes/Gettyimages©franckreporter/Gettyimages©PhotoAttractive/Gettyimages
2019年03月13日忘れられない元カレには、つい連絡したくなってしまうもの。まだ気持ちがあったり、新しい彼氏がいないなら、なおさらです。今回はライター・牧ぐりこが、男性のみなさんに「元カノからの未練たらたらLINE」を見せてもらいました。文・牧ぐりこ彼女できた?「別れて1か月くらい経った頃かな。ずっと連絡を取っていなかった元カノからLINEがきました。『彼女できた?』って。『そんなすぐできないわ!』と返事したら『ぜったい嘘! うちが今も会いたいな、格好いいなって思ってる相手なのに』と即レスが来て……。まだ愛されてることに若干の嬉しさはありつつ、彼女の重たいところが嫌だったのをありありと思い出してしまいました。『別れたのは正解だったな』というのが正直な感想です」(34歳・広告)お別れの原因「重たくなりすぎてしまう」が改善されていないので、連絡が取れても、愛は届かなかったみたい。根本の解決ができないと、復縁は難しいですよね……。あなたの友達と飲んでるよ!「僕から振った女性がいます。その時『今は距離を置きたい』という言葉を選んだせいか、まだ彼女は恋人に戻れる気でいるみたいで……僕と仲のいい友達と飲みに行っては『いまくんと飲んでる!』とツーショットを送ってくるんです。僕の嫉妬を狙っているのかもしれませんが、全然そんな気持ちにはなりません。友人に何を吹き込んでるのかと思うと、本当に怖い……。そっとしておいて欲しいです」(29歳・エンジニア)彼氏って自撮りを送ると喜ぶ生き物ですよね!(ぐりこ調べ) でも、別れた相手の顔写真なんて見たくないようです……。友達を使って、外堀から埋めたくなる気持ちはわかりますが、彼に引かれてしまっては元も子もないので、本人としっかり向き合う必要がありそうです。あの時私がこうすればよかったのかな…「元カノから、ポエムが毎日送られてきます。俺が浮気相手に乗り換えたのが別れの原因で、申し訳なさがあるのでブロックもできず……。『あの時、私があなたの家に泊まってればよかったのかな?』『もっと料理上手だったら大切にしてもらえたのにね……』『ショートカットの女の子がすきなんでしょ、髪を切れば長続きしたのかな』などなど。浮気相手の明るくて前向きなところに惹かれてしまったので、元カノには別な男と出会って明るさと元気を手に入れてほしいですね」(32歳・証券)「私のここがダメだったよね」なんて、自分のことばかり考えて元彼に伝えても、無駄足に終わってしまいます。反省は自分の胸に刻みつけて、次の恋愛でステップアップしましょ!以上「元カノからの未練たらたらLINE」でした。別れた男と復縁したいときは、相手の気持ちや状況を思いやることが大切。自分本位な連絡はしないように心がけてみて!©Martin Dimitrov/Gettyimages©franckreporter/Gettyimages©martin-dm/Gettyimages
2019年03月10日大好きな人にフラれたら、大きなショックを受けるでしょう。悲しみに暮れ、死にたい……とすら思うかもしれません。そんなとき、友だちの言葉に救われることがあります。相手が異性であれば、別の感情が芽生えることも……。そこで、“大失恋の傷が癒えた男性からの慰めLINE”というテーマで女性たちの話をご紹介します。文・塚田牧夫「よく頑張ったな」「本当に好きな男性がいました。こんなに人を好きになったことない……というくらいの恋をしていました。ひとり、信頼している男友だちがいて、よく相談にのってもらってたんです。二人で作戦を立てていました。そして、料理を作ったり、彼の趣味のサッカーの勉強をしたり、いろいろ頑張っていたんです。しかし、思いは届かず……。フラれた。応援してくれていただけに、そのことを男友だちには言いにくかったんですね。三日後に、ようやくLINEで伝えることができました。そうしたら、“よく頑張ったな”と言ってくれて……。救われた感じがしました」クミコ(仮名)/31歳「可能性が無限に広がっただけ」「私が好きだったのは、あまり周りからの評判が良くない人でした。いつも女の子に囲まれているような、ちょっと遊び人風の人でした。みんなから止められるなか、唯一、その恋を応援してくれる男友だちがいたんです。まあ、“好きなら仕方ない”というスタンスでしたが。でも、やっぱり上手くいかず、フラれてしまいました。なので、一応見守ってくれてた男友だちにはLINEで報告したんです。すると、“可能性が無限に広がっただけ”と返信がきました。今まではひとりに固執してたけど、これからは周りに目を向けられる……という意味だったのだと思います。すごく心が軽くなりました」ユズキ(仮名)/29歳「それで終わりか?」「十年ぐらいの付き合いになる男友だちがいます。その人には、私には好きな人がいて、もうすぐ告白するというのを伝えていました。まあ、その恋は結局ダメだったんですね。見事にフラれてしまって……。あるとき、男友だちからLINEがきて、“そういえば告白したの?”と聞かれました。“ダメだった”と正直に伝えました。が、最初から脈がなかった……みたいな、言い訳じみたことを言ってしまったんです。すると向こうが“それで終わりか?”と言ってきた。“お前の気持ちはそんなもんか”と。このヤロウ……と思いましたよ。なので、私は再び立ち上がった。ちょっと時間を空けてから、好きだった人に連絡して、ふたりでごはんする約束をしました。恋の第二ラウンドが始まったのでした」カズサ(仮名)/30歳“大失恋の傷が癒えた男からの慰めLINE”をご紹介しました。失恋したとき、友だちの言葉に救われることは多い。それが異性だと、また違った印象を受け、より心にしみることがあります。優しい言葉を掛けてくれるような男性が、近くにいてくれるといいですね。© Antonio Guillem /shutterstock© goodluz /shutterstock© Antonio Guillem /shutterstock
2019年03月09日「連絡も取れない元彼と会いたい」と題する投稿が、掲示板サイト「発言小町」に寄せられました。最近結婚が決まり、遠方に引っ越すことになったというトピ主さん。「引越前にやりたいことや会いたい人」を考えたところ、元カレの存在が浮かび上がってきたそうです。電話には出てくれないものの、共通の友達もいるため「会おうと思えば会える」そうで、一度でいいので彼に会うか話すかしたい、と思いをつづっています。相手側の意向は、「行動」からも推測できる彼はもともと長い間、友人だった男性。とてもいい関係で、居なくなってほしくないという思いから、「恋愛感情ではないのに告白してしまった」とか。しかし結局、交際は上手くいかず振られてしまい、その際、トピ主さんは彼にひどいことも言ってしまったそうです。別れて1年後、彼が怪我をしたと聞いて電話をかけ、「私のことを許してくれたら連絡してほしい」と伝えたものの、その後3年間、トピ主さんがお酒の勢いで何度か電話をかけてみても、彼は出なかったそうです。電話の際、こちらが酔っているかどうかは相手が知り得ないこと。つまりこの3年間、彼は「トピ主さんと話すこと」を望まなかった、ということでしょう。気持ちはどうあれ、少しでもトピ主さんと話したければ一度くらいは電話に出たでしょうし、出られなくとも「かけなおす」という選択肢があったはずです。「行動しない」というのも、ひとつの大きな意思表示。そう考えれば、「彼は自分と連絡を取りたくないのだろう」と判断し、そっとしておくのもひとつの愛情・思いやりの形ではないか……とも感じました。「自分の気が済むほう」を選択すれば、さらに距離ができる可能性もさりながら、投稿には「会えば必ず嫌な顔はしないのはわかっている」という記述も。彼はきっとこれまでも、トピ主さんの気持ちに寄り添ってくれるような人だったのでしょうね。「私の自己満で彼を苦しめていいのか」と気遣う気持ちもつづられていますが、今のトピ主さんは「とにかく一度会って全てを伝えれば、もう酔って電話もしないし、自分の気も済むだろう!」という強い思いに駆られているようです。連絡をしてみないことには諦められない! と思うならば、できるだけ真摯に、友人づてにでも会いたい気持ちを伝えてみるのが一番だと思います。ただし、相手の気持ちよりも、自分の気が済むほうを優先すれば、よりいっそう心の距離は遠のいてしまうかもしれない。彼のなかでの“思い出”の印象をさらに濁してしまう可能性があることは、心得ておくといいでしょう。また、今の彼には大切な女性がいて、その人を傷つけるようなことはしたくないから電話に出ない、という可能性も考えられます。トピ主さんの婚約者だって、元彼に連絡をしたことを知れば傷つかないとも限らない。連絡を取ることで、「自分と彼以外にも影響を与える可能性がある」という点も考慮はしておきましょう。“感傷”をどう処理するのがベストか、考えてみよう投稿から察するに、トピ主さんは今も「彼に許してほしい」という気持ちがあるようですね。「(彼の)おかげで人に愛されることに怯えないで、結婚を決められた」といった感謝の気持ちも伝えたい……とのこと。ただ、トピ主さんは既に一度、電話で謝っています。その後、連絡が取れないということは、彼の中では「済んだこと」あるいは「もう考えたくないこと」になっている可能性も感じます。悪いことをしたと反省するときは、まず謝るのが先決です。しかし謝ってもダメならば、責任を持って自分のしたことを受け止め、その後の教訓としていくほかありません。「暴言を吐いて彼を傷つけたのは事実だし、その行動に責任を取ろう」というふうに考えてみると、諦めがつきやすいかもしれませんね。思いが募って苦しいならば、“出さない手紙”だと割り切って、紙やメモに気持ちを書きつづってみるのがおすすめです。直接、相手に渡したり送ったりしなければ、誰に迷惑をかけることもない。昇華できない思いというのは古今東西、多くの芸術作品にもなっていますよね。感傷はとかく独りよがりなものですし、“甘く苦い青春の思い出”として、自分だけのものにしておくのも一種の美学ではないかな、とは思います。もちろん、それが絶対的な正解ということではありませんし、連絡をした結果「彼に会えて話して満足」となる可能性もゼロではありません。気持ちをぶつけてみなければ気が済まない! 拒否される(嫌われる)覚悟も持てる! ということならば思いきって連絡してみるのもひとつです。行動がもたらす影響や結果を十分に検討した上で、最終的には、ご自身の信念と照らし合わせながら判断してみてはいかがでしょうか。(外山ゆひら)
2019年03月04日失恋すれば、誰だって落ち込みます。しばらくは沈んだ気持ちで過ごさなくてはいけません。そこで、気分を変えようとちょっとした贅沢をすることもありますよね?今回はそんな、“失恋後に自分に許したささやかな贅沢”というテーマで女性たちに話を聞きました。どうぞ失恋のときにお役立てください。文・塚田牧夫映画を4DXで「私は映画を見るのが好きなんですが、彼はまったく見ない人でした。なので、付き合っていた二年間は映画館に行ってなかったんです。別れてから気分転換を兼ね、久しぶりに映画館へ。スカッとしたいと思い、SF大作を選びました。それが4DX対象作品だったんですね。なので初めて体験してみることに。風が吹いたりミストが出たり香りが漂ったり、すごく楽しかった。千円くらい上乗せしたけど、見終わったあとは気分爽快でした」カナコ(仮名)/31歳念願のトリュフを「私の友だちの話です。年下の若い男と付き合っていたんですが、それが本当にダメ男。バンドをやってるとかで、バイトもすぐ辞めるし、家賃も払わない。彼女が貢いでいる状態でした。その男と別れたというので、もうひとり友だちを呼んで三人で食事に行きました。普通のイタリアンのお店だったけど、彼女は“こんなところ久しぶりに来た”と言うんです。いつも安い居酒屋ばかりだったとか。そこで、食べてみたかったという、トリュフのパスタを注文。彼女は、“美味しい美味しい”涙を流して食べていました。それを見て、私たちもボロボロ泣いてしまいました」ミホ(仮名)/30歳1階上に引っ越し「元彼とは三年近く同棲をしていました。別れたあと、彼のいない家に帰るのがどうしても辛かったんです。するとあるとき、マンションの一階上の住人が引っ越したんですね。そこで、大家さんに引っ越しのお願いをしました。すると、事情も事情ということでOKがもらえた。費用も、引っ越し屋さんの手配分だけで済みました。ベランダから見える景色がちょっと変わっただけなんだけど、一階高くなったぶん見晴らしも良くなり、気分はだいぶ変わりました」マイ(仮名)/33歳雑穀米でヘルシーに「以前、彼に料理を作ったときに雑穀米を使ったんです。そうしたら、彼が“マズい”とひと言。“こんなの家畜のエサだ”と言われました。健康を気遣って、しかもちょっと値段も高いのに……。以来、食事はずっと白米でした。その彼と別れて、再び雑穀米を使うようになりました。すると、カラダの内側からリフレッシュできている感覚になり、失恋の痛手も癒えてきたんです。気分を変えたいとき、普段から食べているものを変えるのはいい方法かもしれません」ヨシエ(仮名)/34歳“失恋後に自分に許したささやかな贅沢”をご紹介しました。いつまでも落ち込んでいるわけにもいきませんから、気分転換は必要です。少しぐらい贅沢しても、バチは当たりませんよね?© Stock-Asso /shutterstock© BlueSkyImage /shutterstock© baranq /shutterstock© Josep Suria /shutterstock© Wassana Panapute /shutterstock
2019年03月01日「振られたのに…」と題する女性からの投稿が、掲示板サイト「発言小町」に寄せられました。交際していた彼氏を怒らせてしまい、先日振られたばかりというトピ主さん。しかし、別れた翌日からいつもどおりLINEが来るそうです。まだ未練は残っており、復縁したいトピ主さんとしては期待してしまう。「どういうつもりかはっきり聞くべきでしょうか?」と問いかけています。“決定権”を握られていると思うと、悩みは尽きない「復縁できないのならやりとりしたくない自分と、このまま繋がっていたい自分がいます」と相反する気持ちを吐露しているトピ主さん。出口なく悩んでしまう理由は、「この状況をどうにかする“決定権”を彼のほうが握っている」と思い込んでいるからだと思います。そしてトピ主さんはその決定に従うしかないと感じている――。しかし、本当にそうでしょうか。別れを告げられた理由がなんにせよ、「関係をどうしていくか」を決める権利は双方にあります。彼がどう考えているかとは別にして、トピ主さんとしても現状、以下いずれかの選択をすることができるかと思います。(A) 復縁するかがハッキリしない状態では、連絡を取らない(B) 彼との関わりを続けると決め、連絡を断つことはしない「どういうつもりか」を彼にはっきり聞いてみるのもひとつですが、彼自身も自分がどうしたいか、明確に自覚できていない可能性も感じます。彼も未練があるから連絡をしてくるのでしょうが、問い詰めたところで、今すぐ答えは得られないかもしれません。彼が明確な意思決定をしないならば、トピ主さんが先に(A)か(B)を選んでみては。相手の出方や決定を待つのではなく、「自分がこうしたい、これが正しいと思うからこうしよう!」と決めて動くようにすると、悩みは随分、軽くなってくると思います。強い意志を持って、自分の選択を貫こうでは(A)か(B)、どちらが復縁できる確率が高いのか。二人の性格やこれまでの関係性にもよるので一概には言えませんが、それぞれの選択肢について検討してみましょう。自分たちに合うと思うほうをぜひ検討してみてください。まずは(A)から。連絡を止める場合、「ハッキリ宣言して連絡を断つ」か、「何も説明を言わず返事をするのを止める」といった選択がありますが、どちらにしても、彼に何らかの“感情”を呼び起こさせることは間違いないと思います。怒るか、焦るか、すがってくるか、冷たくしてくるか……。いずれにしても、彼に『この関係について再考する機会』を与える可能性は高いでしょう。そうして少し距離を置くことで内省の時間を持ち、改めてお互いの大切さに気付いたならば、復縁後いい関係が築ける可能性は高いと思います。この場合、簡単に意思を曲げず「なあなあな関係にはならない」という意思を持っておくこと。「本当にお互いを必要としているならば、いずれ元の関係に戻るだろう」とどっしり構えておくのも一案です。一方(B)の選択だと、彼との関わりを続けると決め、別れ話などなかったように振る舞ってみるのもひとつの方法です。もし万が一「もう彼女じゃないから」などと彼に線引きをされたときは、「毎日連絡が来るから、まだ付き合っているんだと思ってた」なんて反論してもいいかもしれません。(B)の選択をする場合は、「絶対に復縁する!」「こちらの決意や気持ちに巻き込んでやる!」くらいの強い気持ちを秘めておくといいと思います。「別れの理由」を繰り返さないように復縁が叶った場合、どうすれば二人がうまくいくかについても考えておきましょう。二人が別れたのは、彼に対して会いたい、寂しいなどとしつこく送ってしまい、「彼を追い詰めてしまった」ことが原因。別れを切り出された後も泣いてすがってしまい、「最終的に嫌いとまで言われてしまい、かなり怒らせてしまいました」とのこと。同じことを繰り返さないためには、復縁後、トピ主さんは彼に「会いたい、寂しい」とばかり言わず、自分の生活を充実させる努力が必要になってくるでしょう。今のうちに、その練習をしておいてもよさそうですね。また彼のほうも、これまで交際にあまり時間を割いていなかったならば、多少の改善努力が必要になるかもしれません。「会う時間をもっとたくさん作ってくれ、寂しい気持ちにならない男性のほうが私に合うかもしれない」と思うならば、この機会にそうした別の可能性を探ってみるのもひとつです。お互いに「今度は同じ失敗を繰り返さないようにしよう」と協力しあう気持ちがなければ、また同じ問題でぶつかってしまう可能性も。復縁できた場合でも、その後は少し慎重に、自立心を持って接していきましょう。願いが叶うといいですね。応援しています。(外山ゆひら)
2019年02月25日こんにちは。沙木貴咲です。みなさんのなかに、男子からの告白を待つ時間がもったいないと思って悩んでいる人はいませんか?特に、ちょっと控えめで告白がなかなかできないタイプの男子を好きになると、やきもきしますよね。そういう場合、女性から「匂わせ発言」をして男子に揺さぶりをかけると、恋の進展が早くなります。場合によっては、あまりその気じゃなかった男子の心も揺さぶれるかもしれません!というわけで今回は、あなたの好意を暗に伝えて、彼と急接近するための方法を考えてみたいと思います。■男子が告白しなくなった理由は「怖い」から恋愛は男性の告白からはじまる・・・・・・なんていうひと昔前の暗黙のルールが、今はだいぶ少なくなったと感じます。特に「草食男子」というひたすら受け身の男子には、女子からアプローチしない限り関係が進展しません。こうなった原因はなぜなんでしょう?一番大きな理由は、男子たちが「告白して断られるのが怖い」と思っていること。好きな女子にお断りされたくないというのはもちろん、自分が失恋したことを周囲に言いふらされるんじゃないか、という不安もあるようです。「好き」と言って恋を成就させることより、周りが自分をどう思うかのほうが気になって、動き出せないのでしょう。あと、「大人になれば告白が不要だと思っている」ことも、男子が告白しない理由の一つ。意思確認をしなくても、何となくの感覚で交際がスタートするのが大人の恋と思い込んでいるのかもしれません。■女子からの「匂わせ告白」で男子をその気に!告白しない男子を待っていても恋は進展しないので、今の時代は女性からきっかけを作るしかないのですが、「告白して断られるのが怖い」のは女子も一緒でしょう。ならば、『匂わせ告白』で男子をその気にさせるのが、リスクも少なく恋愛成就を狙えるはず。『匂わせ告白』は、ハッキリ言わずに恋心を匂わせるだけの発言です。・結構いいなあって思ってる・もしかしたら好きかも・男性として、いいよね・他の人よりも特別に意識してるなど、恋愛感情を匂わせることで彼の心を揺さぶるんです。彼も好きと思っていれば、「いける!断られずに済む」と気づいて積極的になるでしょうし、たとえ好きと思ってなかったとしても、好意を示されることで興味を持ってくれるかもしれません。いずれにせよ、彼に、自分に対して前向きになってくれるきっかけを与えられる「いいことしかない」行動なのです。■注意!好かれていると気づくと、逃げる男子もいるとはいえ、もし彼が別の誰かを想っていたり、あなたをまったく恋愛対象に見ていなかったりすると、匂わせるだけで逃げられる可能性があります。その場合は残念ながら、諦めるしかないのですが、そもそも匂わせるだけしかしていないので、「え、好きなんて言ってないよ」とごまかすこともできます。これは自分が気まずくならないためだけでなく、彼も気まずくならないために大事。わざとらしいごまかしだとしても、仕事仲間や友人といった、彼との関係を壊さず継続させるには必要なフォローだといえます。『匂わせ告白』は、万が一失恋した時に自分を守るという意味でも、重宝できるでしょう。■言葉で、態度で・・・・・・恋心を匂わせて!何となくでもお互いに想い合っているなら、彼だって「自分はどう思われてるんだろう?」「あの態度は脈アリってことかな?」とこちらの言動を気にしているはず。それに対して堂々と恋心を匂わせる言動を見せれば、脈アリと気づいてくれるし、関係も進展しやすくなります。告白しない男子を待つのは、本当に時間のムダ。進まない恋を進めるには、『匂わせ告白』しかないでしょう。(沙木貴咲/ライター)(ハウコレ編集部)
2019年01月20日何日でも何か月でも何年でも、大好きだった彼って忘れられないですよね。失恋の傷は新たな恋でしか治らないことは知っているけれど、新しい恋をする気にもなれない。いつまでも落ち込んでばかりで、そんな自分が嫌になってしまうことも。今回はそんな負のスパイラルに陥ってしまったときの新たな道を提案したいと思います。少し長いですが、保存して、自分が落ち込んでいるときや落ち込んでいる友達がいるとき見てください。大丈夫、元カレは忘れられなくて当然です。■なんで忘れられないの?そもそもなんで忘れられないの?という疑問から解いていきましょう。基本的に忘れられない理由としては以下の5つが挙げられます。・ずっと一緒にいたのだから当然・自分が理解できない別れ方だった・楽しい思い出が多すぎる・後悔が多い(しておけばよかったが多い)・条件が良すぎた(顔・経済面・性格 等)どれかに当てはまる人がほとんどなのではないでしょうか。長くいればいるほど、一緒に過ごした時間が濃ければ濃いほど、失ったときのショックも大きいというもの。■次に好きになるかもしれない人との比較の無意味さを理解する失恋がつらすぎるとなかなか次に進めませんよね。いい感じの人が現れてもどうしても元カレと比べてしまい、気持ちが向かなかったり。ただよく考えてください。きっとあなたの中での元カレの記憶って別れる直前であったり、ラブラブのピークだったりすると思うんです。おまけに、元カレを忘れられていない状況って過去の思い出を美化している部分もあります。嫌なことを薄れさせて、いいところだけを更に磨き上げて思い出しているんです。そんなブラッシュアップされた彼の思い出と、また付き合ってもいない彼を比べるのは、あまりに無意味だと思いませんか?『自分にとって素敵な彼との思い出詰め合わせ』と『関係が始まってすらいない男性との思い出』を天秤にかけたとき、明らかに前者のほうに傾いてしまうのは当然ですよね。それでいいんです。天秤にかけてしまう間は、おそらく次に恋愛する準備がまだ整っていない証拠。自然と天秤を使わずに新しい彼を1人の男性として見れる日がきます。それまでは冷静に自分の感情を客観視することに努めましょう。そして“彼との思い出がいつまでも心にあるのは当然だ。だって自分が美化しているから”ということを理解できるまでは、分析し続けてください。■するべきことは3つ①徹底的に悲しむいつまでも泣いてばかりの自分を決して嫌いにならないでください。無理に元気を出そうと町に出たり友達と遊んでいるほうが、ふとした時に思い出して更につらく、更に思い詰めてしまいます。まずは徹底的に悲しんで、そんな自分を労わってあげてください。恋愛映画を見るでも、失恋ソングを聞くでも、とことん友達に話してもいいです。泣き続けていると、ふとしたときに「悲しむの飽きたな」「美味しいもの食べたいな」となるでしょう。②なんで別れたのかをしっかりと理解するすこしでも疑問を持っていると未練は残るものです。一方的に別れ話をされた,別れる理由の中で理解・納得できないものがあった,なにかひっかかる部分があるなど本当に些細なことでも「あれ?」と思ったのなら、彼に連絡をしましょう。そして話し合いましょう。もし彼と会うのがつらいのなら、彼に言われたことなどを友達に相談して客観的な意見をもらいましょう。自分が理解できない限り次のステップに進むのは難しいです。③忘れられない自分を受け入れるこれは①の「徹底的に悲しむ」にも関連しているのですが、いつまでも悲しんでいる人って、そんな悲しんでいる自分を受け入れられない人が多いんです。「早く次の恋に行かなきゃ」「早く立ち直らなきゃ」そう思っている間は、正直次のステップには行けないでしょう。忘れられない自分を憎く思う→そんな自分だから振られたんだと思い込む→落ち込む→自分が嫌になるのスパイラルの完成です。次の恋をするためにも、「今の自分は本当に悲しんだ」「それでいいんだ。それだけの恋をしたんだから」と優しく自分を認めてあげてください。失恋は成長の糧になります。悪いことばかりじゃないことに気づいてくださいね。■後回しでいいこと①出会いを増やす無理矢理新しい恋をしようとする、もここに該当します。自分の傷が癒えていないうちに新しい出会いを探すと、更に傷をえぐることになります。かさぶたはそっとしておきましょう。まずは読書をしたり散歩をしたりと1人の時間を意識的に増やして、少し傷が癒えて来たら友達と遊んでリハビリをしていきましょう。それでいいんです。時間をかけて傷を治せば、後々傷があったことすら忘れてしまうくらいキレイに治りますから。②彼との連絡手段をすべて断つこれはやってしまがちなのですが、なるべくやめることをオススメします。筆者の経験上、怒っているときと悲しんでいる時の判断は8割の確率で後悔します。また勢いだけですべて断ったのに、後日ふらりと彼のアカウントを検索してしまう自分に気づいて自己嫌悪に陥ってしまう可能性もあるのです。SNSは見ると悲しくなるならミュートにして、LINEだけは残す・・・など、柔軟に考えましょう。③髪を切ったり何かに区切りをつけようとする本当に区切りがついたときにするのはいいですが、まだ微妙にモヤモヤしている状態のときにやるのは辞めましょう。最近多いのはSNSをアカウントごと消してしまう人。後々冷静になったときに「あれ、彼に関する投稿だけ消せばよかったんじゃないか?」と思い出し、友達との大切な思い出の記録を失ったことに今度は悲しむことになってしまいましょう。これも②に書いたことと同じで、怒っている時と悲しんでいる時の判断は要注意です。心にとどめておいてください。■自分で自分を誰よりも甘やかしてあげることが忘れるための最短方法どれだけ傷ついているのか、誰よりも分かってくれるのは自分自身のほかありません。励ましたり元気つけようとしなくていいのです。気の向くままに、とにかく泣きましょう。飽きるほどに泣いて、頭が痛くなって、なんとなく外に出たくなって、素敵なお店を見つけて、少しだけ気分が上がる。そんな気の向くまま、でいいのです。特別な行動はしなくていいのです。ここでは「大丈夫、いつか新たな恋をするから」なんて言いません。最初に言った言葉を繰り返しますね。「大丈夫、元カレは忘れられなくて当然です」(N a r u . /ライター)(ハウコレ編集部)
2019年01月19日年末の大掃除は、1年間のススを払って神様を迎える準備をするための習慣。こうした伝統的な意味もありますが、単純にスッキリした気持ちで年を越せるよう取り組む人も多いのではないでしょうか。年頃の女子にとって、翌年に持ち越したくないものといえば元カレとの思い出!年内に思い切って処分し、未練を断ち切りましょう。■定番の思い出の品!どう捨てる?付き合っていた頃にもらったプレゼントや写真が、処分できないまま部屋の片隅に残っている人は多いかもしれませんね。女子のみなさんは、どのように片づけているのでしょうか。「売れそうなプレゼントは、現金化してすぐに使いました。高額で売れたわけではないのですが、捨てるよりも行動しやすかったと思います。人に譲った時点で『あぁ彼もこうして、他の子のもとに行ったんだな』と…」(25歳/美容師/女性)「彼の好みに合わせて買った服は、まだ着られるものも全部捨てることに。年始はセールもありますからね!自分が好きなショップで爆買いするためのスペースを確保したんです」(27歳/メーカー/女性)「写真は捨てにくくて…封筒に入れて初詣の日まで置いておき、古いお守りと一緒にお焚き上げに持って行きました。傷ついた心も供養されそう、今年こそ神様がいい恋をもたらしてくれそう、そんな気になれたのでよかったです」(24歳/派遣/女性)お金に換えたり、ちょっぴりスピリチュアルな気分を味わいながら捨ててみたり。断捨離の方法は人それぞれなので、これなら気持ちの整理がつきそう!という捨て方をマネしてみては。■そこまでやるか!彼の痕跡を徹底排除付き合っていた人との思い出が残っているのは、小物ばかりではないはず。今回話を聞いた中で、そこまでやっちゃう!?と驚かされたものもありましたよ。「ふたりで寝た布団を使ってると、どうしてもいろんな記憶が蘇るじゃないですか。だから、ベッドごとサヨナラしました。本当は、引っ越そうかとも思ったぐらいなんですけどね」(28歳/歯科衛生士/女性)「彼の影響で始めたゴルフの道具一式。高かったし、捨てるのももったいなくてずっと置いてました。けど、自分ひとりで打ちっぱなしに行くほどハマっていたわけじゃないし…と思って処分したんです。買って損した~」(26歳/銀行一般職/女性)「スマホを見るだけで、ラブラブな電話をしてた日々を思い出しては涙。このままじゃダメだと思って、携帯も電話番号も変更することに。LINEアカウントも一新!来年こそは結婚につながる相手を見つけるぞー!」(27歳/アパレル系/女性)携帯のように別れた後も使いがちなものや、場所を取る大きなものを処分すると、気分が晴れそう!多少お金がかかるかもしれませんが、それで気持ちに区切りがつくなら投資する価値はあるかも?■捨てることで吹っ切れた?でも、断捨離をするだけで本当に大好きだった過去も清算できるものなのでしょうか。みなさんは、次のような心境の変化を感じたそうです。「服も雑貨も本当は好きじゃないデザインのものばかり出てきて、彼に合わせて我慢してたんだなぁと実感。自分を客観視できるようになったとき、ちょっと笑っちゃいました。やっと本来の自分に戻れた気がします」(27歳/メーカー/女性)「全部捨てられたっていうのは、前に進めたってこと。ずっと現実から逃げてたけど、本当に終わったんだと受け入れられました。失恋以降、初めて前向きになれたかな」(28歳/不動産事務/女性)「彼と一緒に買ったアクセサリーや旅行したときの半券など、クローゼットの奥にしまい込んでて…捨てるとき久々に思い出に触れてセンチメンタルに…」(26歳/広告系/女性)断捨離は失恋と改めて向き合うことになるので、瞬間的に気分が落ち込む可能性もあるでしょう。しかし、結果的にはスッキリしている人が多いのも事実。気が重くても思い切って行動することで荒療治になりそうです。■捨ててしまえば一歩前進できるかもこれまで彼との思い出の品を捨てられなかったのは、現実を受け入れられなかったからでは?「行動を変えると意識が変わる」という言葉は、あながち噓じゃないかもしれませんよ。過去を引きずっているなら、今年最後の大仕事「元カレ関連の大掃除」を決行しましょう。
2018年12月26日いくら恋人への気持ちが冷めても、別れ話は気が重いもの。中には修羅場になるのが嫌だから、と自分の気持ちをだましつつ交際を続けている人もいるのでは?そこで今回は、彼氏と円満に別れるにはどうすればいいのか?を考えたいと思います。付き合いをスムーズに終わらせる方法や、その後の元カレとの関係などを、20~30代の女性に質問してみました。ここにあなたの新しいスタートへのヒントが隠されているかもしれません。■お別れの際、工夫したポイントは?まずはみなさんが一番知りたいであろう「パートナーに別離を受け入れてもらうべく、実践したこと」を調査。キレイなお別れをするために工夫したポイントを見ていきましょう。◎冷却期間を置く「彼への気持ちが冷めたので、『ふたりの関係を見直したいから、ちょっと距離を置こう』と提案しました。いきなり『別れたい』と言うと、相手も『え?なんで?』と納得してくれないかもと思ったからです。離れている間に覚悟を決めてくれたのか、別れをすんなりと受け入れてもらうことに成功」(28歳/女性/会社員)◎相手に感謝の気持ちを伝える「どれだけ嫌いになっても、付き合っているときは幸せだったのは事実。だから、そのことへの『ありがとう』という想いはしっかりと伝えるように努めました。相手への思いやりと尊敬は忘れないことが大切だと思います」(26歳/女性/公務員)◎別れたほうがいい理由を冷静に話す「男性って論理的だから、感情に訴えるよりも筋の通った話をするほうが納得してくれます。私の場合、『あなたには結婚の意思がないよね?私は今すぐにでも一緒になりたい。お互いのゴールが違う以上、ふたりでいることは時間の浪費になるから別々の道を進みましょう』と冷静に伝えました」(30歳/女性/医療系)「自分なら、こういうふうに切り出してもらいたい」と考えることがポイントのようです。■彼も納得!円満お別れエピソード続いて、お互いに納得して別離を選んだ、という女性のエピソードです。彼女たちの体験談から、どうすれば恨みっこなしで終止符を打てるのかが見えてきます。「パートナーとの関係もマンネリ、仕事もなんとなくやりがいが持てない……そんな状態から脱出したくて、学生時代から憧れていたオーストラリアに留学して日本語教師を目指すことに。彼氏に『自分の夢を追いかけたいからワガママだけど別れてほしい』と告げたら、相手も海を隔てた超遠距離恋愛はなかなか継続が難しいと思ったのか、あっさり受け入れてくれました」(25歳/女性/学生)「正直に気持ちがなくなったことを伝えました。変に優しさを見せて『復縁できるかも』なんて希望を持たせたくなかったので、ストレートに『もう好きな気持ちは全くありません』と。それがかえってよかったみたいで『そこまで言われたら仕方ないね』って」(30歳/女性/会社員)相手に「破局しか選択肢はない」と思わせるシチュエーションを作るとよさそうですね。■別れた後の関係性は?さて、ふたりの仲をキレイに清算できた場合、その後、元カレとはどんな関係になったのか?というのもちょっと気になって、聞いてみました。「一切会ってないし、連絡もとっていません。過去の素敵な記憶として、たまに思い出す程度で十分。前だけを向いて生きてます」(28歳/女性/化粧品販売)「いい友人、ですね。恋バナもする仲。最近相手に彼女ができたみたいで、愚痴やノロケを聞いてます」(32歳/女性/広告代理店勤務)「もともと彼とはサークル仲間だったので、グループでの飲み会やイベントには参加してます。顔を合わせたら会話もしますよ。でも、ふたりきりで会うつもりはないですね」(29歳/女性/書店員)別れた後は、自分が望む距離感でかつての恋人と付き合える。これこそ円満なお別れの最大のメリットかも。■誠実な対応がカギ最後まで相手の顔色をうかがったり、希望を持たせるような別れ方をしたりすると、こじれる原因になりそう。今までに感謝しつつ、自分の正直な気持ちを伝える……誠意を持った態度で臨むことが、素敵なサヨナラのコツなのかもしれません。
2018年11月27日デートしたりキスしたり、体の関係もあったり......。なのに、付き合ってはもらえないいわゆる「キープ」の状態に悩んだことってありませんか?どうして彼女にはなれないの?彼はなにを考えてるの?と頭を抱えている人はたくさんいると思います。そんな人たちのために今回は、この「キープ」について、考えてみたいと思います。「キープ」は、もしかしたら相手のせいではなく、自分から名乗り出ている可能性があるので、ひとつひとつ注意しながら見てくださいね。■◼キープされやすい人って?男女問わず、キープされてしまう人の多くは、・自分に自信がない・自分の意志がない・相手を好きという気持ちが強すぎるなどの特徴があります。基本的に、キープされてしまう人は恋愛体質で、相手に依存するタイプの人。相手に嫌われることを恐れて、ちょっと無理なわがままも受け入れてしまったり、相手の要求にNOと言えなかったりする傾向があるんです。自信のなさや意思の弱さから安易に体を許し、都合のいい存在になってしまうんですね。また、相手への気持ちが強すぎる場合は、キープと分かっていながらも、“幸せ”と感じてしまう傾向もあります。一緒に居られれば本命になれなくてもいい!という気持ちが、こうした「キープ」といういびつな恋愛の立ち位置を生んでしまうんです。■◼キープにされやすい時期がある実は、キープされてしまう恋愛は、「大失恋のあと」に起こることも多いんです。大失恋のあとは、自信がなくなり傷ついているため、誰もが自分の価値を認めてほしいもの。だけど、同時に深い信頼関係を結ぶのを無意識に恐れているため、「付き合ってはいないけど、デートやセックスをする」ということが起こってしまうんです。「必要とされている!」と感じることで、自分の存在価値を見いだしたい。でも、深いつながりは傷付きそうで怖い・・・というアンビバレントな深層心理がそこにはあるんですね。「キープ」という、いびつな恋愛のかたちは、精神的に弱っているときほど生まれがちなものなんです。■◼男がキープをするのは「めんどくさいから」たいてい、キープする人は相手に対して、「嫌いじゃないけど付き合うのは面倒。でも、手放すのは惜しい」と感じていることが多いと思います。そして、その「惜しい」の多くは「体」や、いつ連絡しても会ってくれるという「お手軽さ」。まれに、何かしらのトラウマからキープが何人もいて恋人は作らない、という男性もいますが、「単に都合がいいから」というのが理由としてはやっぱり多そうです。キープから彼女への昇格はかなり難しそうですが・・・。もし、本気で付き合いたいのなら、まずは相手との距離を取ることだと思います。頻繁に会わない、会ってもセックスしない、いきすぎたワガママをきいたり、食事をおごらない。そうすることで、彼に自分の存在を真剣に考える猶予を与えられますし、本当にあなたが大切なら、距離を置かれた意味を考え、気持ちが変わる可能性もあります。それでも彼から「付き合おう」の言葉がない、連絡がこないというときは、残念ながら彼にとって、それまでの存在に過ぎなかったということ。悲しいけれど、相手にとって都合のいい存在であり続けるのは、いつまでたっても「キープされる恋愛」から抜け出せないですし、自分の価値を落としてしまうことにもなるのですっぱり諦めたほうが良さそうです。そんな恋にしがみつかなくても、あなたを愛してくれる人は他にいます。■◼キープされる恋愛はやめようキープされる女子の特徴と心理、いかがでしたか?ハッとする部分があるけれど、自分で距離を置くのが難しいときは、友達に相談するなどして、自分の現状を客観視して行動をみなおしてみてください。男性に依存する人間関係から正して、いい恋愛をしてくださいね!(白石結衣/ライター)(ハウコレ編集部)
2018年11月17日「恋愛(自分から男性を好きになる)するにはどうすれば…」と題する投稿が、掲示板サイト「発言小町」に寄せられました。アラサーのトピ主さんは、これまで告白されて付き合ってみた彼氏は何人もいたものの、どの相手も好きになれず別れてきたという女性。「二次元や芸能人の男性は大大大好きで、胸が苦しいほど恋している人がたくさんいる」ものの、これまで自発的に男性を好きになった経験はゼロ。現実でも恋愛がしたい、男性に恋するってどうしたらいいのか……と問いかけています。二次元や芸能人への恋が“ラク”な理由一方通行の恋は深く傷つくことの少ない、とてもラクな関係。二次元や芸能人の男性ならば「大大大好き」になれるのは、相手のほうは自分のことを見ていない気楽さがあるからとも推測できます。一方、「双方向に心を通わせていくということが分かりません」とのことですが、現実で双方向の幸せな恋愛関係を築くためには、時に勇気や努力、責任感や忍耐力なども必要になってきます。どちらがいい悪い、ということは一切ありませんが、両方を同じ“恋愛”だと混同すると少し迷いが生じやすいかもしれません。トピ主さんは「本来の性格を出せるような安心できる男性」に出会いたいとのことですし、架空または遠い世界の相手への恋については別物として楽しみながら、現実世界では「ドキドキよりも、安心できる相手を探していこう」と決めてみてもいいのかな? と思いました。「誰かに好かれないことがあってもいい」と思えることが第一歩さて、トピ主さんは普段、「人付き合いが苦手で、家族やごく親しい友人にしか本来の性格を出さず一生懸命明るい自分を演じている」とのこと。これまでの彼氏は“外面の私”を好きになったからか、キャラを勝手に決め付けられて居心地が悪く、また嫌な面ばかりが目について別れに至ってきた……とのこと。とはいえ、「男性嫌い」というわけではなく、仕事では尊敬する男性も仲良くできる男性もいるそうです。恋をすれば、多くの人が”本来の自分”を出せなくなるもの。相手によく思われたくて不自然かつ挙動不審になってしまい、そのためにひどく思い悩む……なんてことも日常茶飯事です。ただトピ主さんの場合は、たいして好きではない男性に対しても“本来の自分”を出すことができない。おそらく「誰にも嫌われたくない」という気持ちが強いからではないかなと推測します。「知り合った人に、好かれないことがあってもいい」と考えられないために過度に演じてしまうのであれば、恋愛に限らず、まずは日常生活でこの思い込みを少しでもなくしていくことが、トピ主さんが現実の男性に恋をするための第一歩ではないかと思いました。何より、目の前の人物が「素の自分を見せても大丈夫な相手」かどうかは、一旦、演じない自分を見せてみないことには分かりません。素の自分を出して、それで嫌われることがあっても、「そういうこともあるよね」「残念だけど、縁がない相手なのだろう」とさらりと流すことに、少しずつ慣れていく訓練をしてみるのがおすすめです。あわせて、「世の中には、家族や友人のように素の私を好いてくれる人もいるはず!」と前向きに信じ続けることも重要です。不安になるときは、「浅く広く100人に嫌われないでいるより、ひとりの誰かに深く愛されてみたい」「私を好きだと言ってくれる人たちに、好いてもらえたらいい!」と何度も自分に言い聞かせていきましょう。「本物を得るためには、時に偽物を捨てる勇気も必要」なんて捉えてみるのも一案です。完璧を捨て、「自分の気持ち」を大切にしていこうまた、「相手にどう思われるか」ばかりを気にしていると、自発的な恋をするのも難しくなりやすいです。人間関係でもできるだけ”自分の気持ち”に焦点を当て、それを軽視しないでいきましょう。自分の気持ちを重んじていれば、告白されても「私が相手を好きだ」と自覚できるまで交際を承諾しない姿勢も貫けるはず。まずは知人・友人としてよく知り合ってからにすれば、勝手な幻想を抱かれる機会も減るだろうと思います。最後に補足ですが、過去の交際男性のアラを探したくなるのは、「恋愛がうまくいかない理由」をどうにか自分に納得させようとしているから、という可能性も考えられます。トピ主さんの中に「うまくいかない恋があってもいい」という前提がないために、一つひとつの恋の終わりに納得できる理由を付けたくなってしまうのかもしれません。恋が終わることは“失敗”ではなく、かつ何があってもトピ主さんが素敵であることに変わりない、ということは覚えておいてくださいね。多くの「恋愛」と「別れ」はセットですが、そこではかけがえのない思い出や成長が得られることもあり、またそれだからこそ、生涯を共にできる相手に出会える素晴らしさに気づけることもある。その前提のもと、「完璧でない自分も許容する強さ」と「本物の愛を手に入れる勇気」を持てるならば、きっとトピ主さんの恋模様にも変化が起きてくると思います。応援しています。(外山ゆひら)
2018年11月12日どうもあかりです。「ああー、もう恋が毎日楽しくて楽しくて仕方がないの!」みたいな人ってあまりハウコレ読者には多くないんじゃないかなぁと思います。むしろ、何かしら大なり小なりの悩みがあって、そのための解決策を見つけたり、勇気をもらったりするために読みに来てくれている人がほとんどなんじゃないかなと。そんななか、私は基本的には「解決策提案派」型のライターです。具体的な悩みやシチュエーションに対して、「このようにしてみたら?」と具体的なソリューションを提案している。そういうタイプの記事を普段は書くようにしています。だけど一方で、マジでどうしようもない、どんな解決策も無力なほどの大きな問題(「今日、振られた」とかが典型的かな)にぶち当たる日もあるでしょう。そういうときには、やっぱり基本的には何をしても解決にはならないのだけど、それでも「ああ、まあなんとかなるか私」と思えるくらいには、死ぬ一歩寸前のところで応急処置を施すくらいはできるはずと信じてる。今日はそんな底力を見せたい。じゃあ早速、行ってみましょうか。■■とりあえずなんでもいいから外出まず、恋で辛いと感じるときに家にいるのが一番ダメです。カフェでもいいから、用事なんてなくてもいいから、お家から外に出ましょう。例えば失恋したとする。外出する気分じゃないからって家に引きこもる。自分の家って、基本的に静かで、情報量が少ない。刺激が少ない。だから、「考える」ことに集中しちゃう。考えすぎちゃう。結果、深く考えすぎて、煮詰まりすぎちゃう。また、自分の家で彼とふたりで過ごしたときの思い出がたくさん溢れてきたりして、ますます寂しくなってします。涙も止まらない。環境を変えると、気分も変わる。それにいくら一人でカフェでも、パジャマで行くわけにはいきません。ちょっとくらいはメイクもするでしょう。どんなに気分が落ちていても、それなりにちゃんとした服を着て、メイクもして、そういう自分でいてみる。それだけで、少しくらいは気分がパッと明るくなるものです、意外とね。■■ダイエットは一旦忘れて「おいしいもの」は「かわいさ」と同じくらいに正義です。とくに恋をしている最中、私たちは頑張ってダイエットをしがち。だけど、恋で辛いことがあったときくらいは、その制限を一時的に外して、おいしさの海に溺れてみるのもいいんじゃないでしょうか。「ああ、うまい・・・・・・。うまい・・・・・・。うめぇ・・・・・・。うめぇよー・・・・・・!うめぇよー・・・・・・!」と、藤原竜也さんのような本能レベルの咆哮が飛び出すかはわかりませんが、ひとまず、心にぽっかりと空いた大きな穴は「おいしさ」で多少はふさがり、また、辛すぎるせいで溜まりに溜まった疲労も、多少は解消されるでしょう。難しいことは、お腹いっぱいになって幸せな気分になった状態で考えたほうがいいんです。■■友達は「恋で悩んでいる」ときに頼るのが一番恋では友達の助けを得る場面がたくさんあるけど、一番重要なシチュエーションは、「彼と付き合えるようになんとかしてもらう」という恋のキューピッド的なものじゃなく、むしろ、「恋で失敗したとき」なんだと思っています。恋で打ちひしがれて、それこそ好きな人に裏切られたり、捨てられたり、振り向いてもらえなかったりして「孤独」の二文字を目の前に突きつけられたとき、まさに頼るべきは友達です。ふだんどれだけ相手のことをバカにしあっていたり、ディスりあっていたりしてもいいけど、こういうときに即電話して「今会える?」と言える友達、何も事情を聞かずに「いいよ」と言ってくれる友達を持っておきたいですね。■■必ずまた人を好きになる恋で死にそうなとき、私はこう考えます。「どうせ、私はまた次に好きな人ができる」これが初恋じゃない限り、あなたにはその絶望に見覚えがあるはずです。「もう恋なんてしない」と思った記憶も、それから立ち直った記憶も、また誰かに恋に落ちるときの記憶も、「喉元過ぎれば熱さ忘れる」のせいで、少しぼやけてしまっているかもしれないけれども、きっと残ってる。その記憶を使って、「また私は次の恋をする」と励ましてください。今失った、あるいは失いかけている恋は、「絶対」でもないし「一生に一度」でもないし「運命」でもない。数ヶ月も経てばただの「そんなこともあったな(笑)。当時の私必死すぎて今思い出すとウケる」レベルの恋でしかない。ね。■■おわりに最後に、これは恋に限らずすべてに言えることで、まさに極論ですが、私たちはみんな宇宙のチリです。私たちが苦しいとか、辛いとか思っても宇宙規模で見たらかなりどうでもいい。屁理屈でも、ごまかしでもなんでもいいから、とにかく、立ち直ったもん勝ちです。落ち込んでる時間って、生きていて楽しくないから。生きていると辛いこともたくさんあるけど、一緒に頑張っていこうよ。(遣水あかり/ライター)(ハウコレ編集部)
2018年11月06日夢を追う男性との恋愛に悩む女性からの投稿が、掲示板サイト「発言小町」に寄せられました。トピ主さんは2年間交際中の彼氏から、先日別れを告げられたといいます。彼は飲食店を開く夢を持っており、修行中の身。「今はお前を幸せには出来ない」「俺がしっかり自立して変わって大人になったら、甘えずちゃんとやれるようになったら必ず迎えに行く」などと言われたそうです。悔しいけど彼がまだ好きだというトピ主さんは、「彼の言葉を本当に信じていいのか、1年くらい待っていれば迎えに来てくれるのか」と悩んでいます。別れの口実なの!? 彼の真意は…。別れの前は話し合う時間も取れず、お互いに感情が蓄積し、「爆発してしまう寸前まで我慢してる日々」だったとか。彼が「夢を追いかけている今の状態で交際を続けるのは難しい」と判断せざるを得なくなった状況が、それなりにあったのだろうと推測します。経緯はともあれ、今の彼には「交際」が重荷になってしまった。トピ主さんも、そういう状況の彼の決断を受け入れるしかない、という心境には至っているようですね。とはいえ、今回はいわば“期間限定”の別れの要請。「必ず迎えに行く」とまで言われてしまっては、彼をまだ好きなトピ主さんとしては期待してしまいますよね。読者の中には別れるための口実だと指摘する意見もあるようですが、仮にそうならば「1年くらい待っていてほしい」などと具体的に期待をもたせる発言は避けるようにも思います。とすれば、おそらく彼のほうもトピ主さんに多少は未練があるのでしょう。「今の自分では無理だけど、夢を叶えた後ならトピ主さんを幸せにできるかもしれない」という言葉も本心かもしれません。ただし、それも“今この瞬間”の気持ちに過ぎず、夢を叶えた後に同じ気持ちでいるかどうかは、彼本人も保証はできないこと。男女関係では、「一旦離れること」が吉となるケースもあれば、凶となるケースもあり、今後については五分五分という印象を受けました。夢を追いかける男性との交際は難しい?夢を追いかけている時期の男性と付き合うのは、なぜ難しいのか。物理的な忙しさもありますが、「恋愛にうつつを抜かしている場合じゃない、一分一秒も惜しい」という心理にも陥りやすく、恋愛を楽しむ心の余裕がなくなりやすいのが一番の理由でしょう。定期的に会って楽しむような交際が難しいことに加えて、先々が不透明で将来の約束もできない――。そう考えれば、夢を追う時期の男性との交際を円満に継続できるのは、相手の夢が叶うだろうと楽天的に信じられたり、相手が夢を叶えていく過程を一緒に楽しめたり、”普通の交際”を期待せず相手を適度に放っておけたりする女性に限られてくるように思います。自分の未来を明るく信じていてくれる女性の存在は、男性にとっても心強いもの。頻繁に遊べなくても、顔を合わせれば幸せな笑顔を見せてくれる、離れている間は自分の生活を好きに楽しんで過ごしていてくれる……。そのような女性であれば、夢が叶うまでの時期も乗りきりやすくはなるでしょう。「夢が叶うまでの時期」と書きましたが、夢を追いかけている男性にしても、一生ずっと追いかけ続ける人は稀(まれ)です。実際に夢を叶える人もいれば、どこかのタイミングで諦める人もいる。夢を追い続けるにしても、がむしゃらに没頭する期間は限定的で、年齢を重ねる中で生活とうまく両立させていけるようになることもあります。トピ主さんの彼も、おそらく「1年後くらいにはお店を開く」という見込みで動いているからこそ、その期間を口にしたのではないでしょうか。「本当に戻ってきたら考えよう」くらいで丁度いいかも無論「夢がある」と言いながら、そのための行動をしていなかったり、目の前の楽しみにかまけていたりしている男性ならば、話は別です。彼が口先ばかりの人物であれば夢を叶える日も、トピ主さんを迎えに来る日も、永遠に来ない可能性が高いでしょう。彼は本気の努力をしているのかどうか。有言実行するだろうと信じられるかどうか。そのあたりも一度考えてみるといいかもしれませんね。待つにしても、「その約束だけを頼りにしながら1年間を過ごす」のはおすすめしません。万が一、約束が守られなかったとき、「私の1年を返して!」と言いたくなるような日々の過ごし方はしないほうがベターです。どう転んでもトピ主さんの人生ですから、自分の人生のハンドルは自分で握っておくこと。「彼が本当に戻ってきたら考えよう」と思っているくらいで丁度いいかもしれませんね。しばらくはつらいでしょうが、「本当に縁がある相手なら、いずれまた接点があるだろう」と腹を据えつつ、新たな可能性も拓いていくのがベストのように思いました。応援しています。(外山ゆひら)
2018年10月22日燃えるような恋が終わってしまったあとは、悲しみに溢れ、妙な虚しさが押し寄せてきます。そんなときはついつい感傷的になりがち。あとで恥ずかしくなるようなことを言ってしまうことも……。そこで、“失恋直後の女子の痛いLINE”というテーマで男性たちに話を聞きました。どうぞお気を付けください!文・塚田牧夫「こうやって磨かれていくんだよね」「ある女性から、アプローチを受けていました。デートしたり食事したり、いろいろ行ったけど、なんかピンとこなかったんですよね……。で、あるとき告白されたけど断ったんです。正直に、“なんか違うと思う”と伝えました。彼女もそれを受け入れてくれました。そのあと、LINEが来たんですね。“今までありがとう”と。すごく辛いけどいい恋ができました……的な内容でした。そして、“こうやって磨かれていくんだよね”って……。やっぱりなんかズレてる。違うと思った理由が明確になった気がしました」サトシ(仮名)/29歳「責任取ってよね」「女友だちから恋愛の相談を受けていました。状況を聞いた感じでは、ちょっと厳しめ。連絡もマメじゃないし、忙しいことを理由に会うのを断られることも。それでも、告白すると言うんです。そこはもう、背中を押すしかないでしょう。自信持って行ってこい……と送り出したものの、結果はやはりダメでした。それで、LINEが来たんですね。“責任取ってよね”って言うんです。まあ、それは冗談でしょう。でもその次、“十年後も独身だったらお嫁にもらってね”なんて言ってきた。これは痛い……。早く結婚しようと思いました」タクロウ(仮名)/28歳「知らない男が隣で寝てる…」「よく飲みに行ったりする女友だちがいました。でも、いつものように声を掛けたら、断られたんです。なんでも、“今は夢中になってる人がいるから”だって。今はその人のためだけに時間を使いたいからだそう。まあいいや……としばらく連絡しなかったんですね。そうしたら人づてに、その子がフラれたことを知りました。で、久しぶりに“大丈夫か?”とLINEを入れてみたんです。すると翌朝に返信がありました。“ヤケになっちゃって……”と。“知らない男が隣で寝てるんだけど……”だって。どうしうようもねぇ……。そんなんだから恋も上手くいかない。こういう奴は一生変わらない」タスク(仮名)/30歳“失恋直後の女子の痛いLINE”をご紹介しました。失恋直後は、ヤケを起こしたり、感傷に浸りすぎてしまったり、いろんな症状が出ます。辛いので、ある程度が仕方ない。ただ、あまり酷いと友だちをなくすので気を付けましょう。(C) Roman Samborskyi / shutterstock(C) Syda Productions / shutterstock(C) gpointstudio / shutterstock
2018年10月14日こんにちは、美佳です。出会いの場でもある合コンなどの飲み会。素敵な出会いももちろんありますが、『一回エッチできたらOK♩』というヤリモク男子もいたりします・・・。そういうヤリモク男子って「百撃ちゃ当たる」精神でテキトーに女子をチョイスしているのではなく、ある程度『この子はいけそう!』と目星をつけて狙います。本命視として狙われるのは嬉しいですが、ヤリモクでは狙われたくないですよね?そこで今回は、お持ち帰りされやすい女子の特徴について述べたいと思います。■自分のお酒の限界を知らない(酒癖が悪い)自分のお酒の限界がわからない女子、酒癖が悪い女子というのは危険です。筆者は今まで仕事も含めプライベートでもいろんな人と飲みましたが、お酒を綺麗に飲めない女子というは正直、自分を客観視できていないし、自制心も弱いし、雰囲気に飲まれやすいタイプの人が多かったです。普通に考えて、自分を客観視できておらず、自制心も弱く、空気に飲まれやすい女子なんて、何度もお持ち帰りに成功している男子からしたら結構ちょろいですよ?男子の前でお酒を控えろということではないですが、乱れるほどに飲むのは狙われる率が上がるので気をつけた方がいいかと。オトナの女性としても乱れるのはいただけませんしね。■おしゃべりで下ネタなど悪ノリすぎる正直、クールでキリッとしているやや無口な女子よりも、おしゃべりで下ネタも乗ってくるような女子のほうがエッチに誘われやすいですね。どこかクールでキリッとして下ネタもさらりと流すような女子って、誘っても断るのが見えているので、男子もそもそも眼中に入れなかったりします。けど盛り上がりやすい女子、特に下ネタにも平気で乗るというのは、下品なエロい雰囲気が漂い、押したらいけそうな感じもするので男子も近づきやすく誘いやすかったりします。飲み会で盛り上がるのは大事なのですが、下ネタに悪乗りするような女子というのは狙われやすいので気をつけましょう。■「失恋したばかり」「寂しい」という発言で狙われやすくなるノリの良さもそうですが、会話の中で「失恋したばかり」「寂しい」と発言する女子もどちらかといえば狙われやすいですね。「失恋したばかり」「寂しい」という子は心が弱っているので、判断力も弱くなっていることが多いです。ヤリモク男子もそういう子には「俺が味方だよ♩」と言わんばかりに優しく気持ちに寄り添ってきますよ。正直、心が健康的な子よりもちょっと弱っているこの方が家やホテルに誘いやすいですもん。変な男に寄り付いて欲しくないのなら、初めましての男子の前で寂しい感じ、心が弱い感じは出さないのがイチバンです。■終わりに実際にあなた自身にその気がなくても、結果として飲み会でお持ち帰りされやすい子(ヤリモクに狙われやすい子)というのはいます。今回紹介した言動をしてしまっていないか、今一度振り返って、気をつけてくださいね。(美佳/ライター)(ハウコレ編集部)
2018年10月02日リアル・モンスターワイフ、再び
シリーズ・モンスターワイフ
実録・ポジティブな離婚