ココロニプロロの記事一覧

ひとくちに「モテる女」といっても、年代によってモテポイントはさまざま。20代なら20代の、40代なら40代の魅力があるものです。そこで今回は、年代別に、モテる女性芸能人とその特徴を分析してみました。さて、どのような女性が、男性を魅了するのでしょう。それぞれの年代の男性たちへのリサーチ結果をお届けします。■20代でモテる女性の特徴って？◎男性が思う、魅力的な20代女子「有村架純！いつも笑顔だしピュアな感じ！」（30歳／住宅メーカー）「新垣結衣でしょう！小動物っぽいかわいさと親しみやすさが最高」（27歳／製薬会社）「吉岡里帆が好きです。天然っぽい雰囲気とうるうるした瞳！」（29歳／自動車メーカー）「『過保護のカホコ』の高畑充希！あのピュアな魅力がたまらない」（26歳／専門職）◎ポイントは透明感&清潔感今回、名前が挙がった女性に共通しているのが、過度なメイクはせず、ナチュラルメイクである、ということ。また、トレンドをおさえた女性らしいファッションも特徴。今季の流行スタイルである、ニットにロングスカートのコーデが似合いそうですよね？ふんわりとした透明感と清潔感、これこそがモテる20代女性の外見的特徴のようです。◎親しみやすさがカギ続いて性格面を見てみましょう。傾向として、穏やかで親しみやすい性格の女性の人気が高いようです。いつも誰とでも笑顔で接する、話し上手よりも聞き上手、礼儀をきちんとわきまえている、素直である、若さと大人の余裕のバランスが絶妙、そんな女性が男性を魅了するのかもしれません。■こんな30代女性がモテる！◎男性が彼女にしたい30代女子は？「深キョン！あの健康的な体、キュートな声が最高！」（32歳／医療機器メーカー）「綾瀬はるかが好きです。透き通るような美肌と、おっとりした性格がいいですね」（35歳／小売業）「石原さとみ！嫌みのないあざとさとかわいらしさが絶妙」（36歳／薬剤師）「北川景子のパーフェクトな美貌！でも、一歩引いたような控えめなところも好き」（37歳／医師）◎年相応の女性らしさ名前が挙がったのは、年相応の魅力を兼ね備えた人ばかり。要するに、30代ならではの大人の品格と美しさがある女性がモテる、ということなのでしょう。肌の衰えを厚化粧でごまかすのではなく、スキンケアをしっかりとして美肌を保つ。派手なアクセサリーをいくつも身につけるのではなく、シンプルで上品なものをさりげなく身にまとう。30代はまだまだ素材で勝負、の年なのです。◎大人の余裕と自然体でしなやかで、落ち着いていること。これが30代女性のモテる秘訣。女性としての自分を謳歌し、誇りに思っている。精神的にも経済的にも自立していながらも、男性に甘えるべきところでは、きちんと甘えられる。常に周りをよく見て自分の立ち位置がわかっている、そんなクレバーな大人の女性が、男性には「イイ女」に見えるのかも。■40代のモテる女性の特徴◎男性が魅力的だと思う40代女子は？「やっぱり石田ゆり子かなぁ。優しそうな雰囲気とあの美貌！」（43歳／会社経営）「吉瀬美智子です。『昼顔』の色気は半端なかった」（39歳／美容師）「吉田羊！清潔感があるし、自然体がいい！」（40歳／建築士）「篠原涼子のアネゴ的なカッコよさは魅力です」（38歳／アパレル関係）◎日頃の努力がうかがえる上品さ40代ともなると、清潔で上品な外見をキープするためには日々の努力の積み重ねが大切になってきます。そして、モテる女性はそれらのケアを当然のごとく行なっています。さらに、人気の高い40代女性芸能人に共通しているのが、過度な露出は控えているにもかかわらず、どことなく色っぽい。なおかつ自分に似合うものを熟知しているな、と思わせるファッション。自分の魅せ方をわかっているのが男性を惹きつける大人の女性である、といえるでしょう。◎余裕とスキの絶妙のバランス何でも完ぺきにこなせそうな篠原涼子さんは、天然キャラで有名です。クールなイメージの吉田羊さんはお酒好きで有名。お酒での失敗談をあっけらかんと話しています。石田ゆり子さんは愛らしくて天然…。つまり、大人としての余裕とフトしたときに見せるスキ、そのバランスが絶妙な女性に男性は夢中になるんですね。■年相応の魅力をモテる女性の魅力を年代別に紹介しましたが、参考になりましたか？好きな人が年上男性だからと無理して背伸びしたり、年下男性にモテたいからと若ぶったりするのはNG。大切なのは、年相応の魅力を身につけることなのです。

女子会って楽しいですよね。男性の目を気にせず、延々とガールズトーク、恋バナ、ときどき愚痴もあったりして。でも気をつけて！非モテになっちゃう女子会というのもあるんですよ！あなたの参加している女子会は大丈夫でしょうか？■ダメ女子会1：ただ、うだうだ集まる実は、これが一番ダメな女子会パターン。なんとなく集まって、うだうだ過ごして帰る……。それがいいんじゃない！と反論する人もいそうですが、もっとメリハリのある女子会にしたほうが、モテ女子になれるんです！例えば、ちゃんとオシャレをしてくるだけでも全然違います。関西の女子は、女子会のほうがオシャレに気合が入る傾向があるらしいのですが、他の地域のみなさんもそれを見習いましょう！男性がいなくても、女子会にはちょっとしたオシャレをする。新しい服を着て行く。かわいい小物を身に着ける、などなど。そんな心がけがモテにつながるでしょう。■ダメ女子会2：いつもの店に集まるこれもダメ女子会の典型です。いつもの店で、いつものメニュー、席まで一緒だったりして……。せっかく集まるのですから、話題の店に行ったり、評判のいい店にしたり、毎回、行く場所を変えたりと工夫したいもの。マンネリ女子会が最も非モテムードを連れて来ます。お店の人との交流や、来ているお客さんの感じも小さな刺激になるので、お店は定期的に変えましょう。それがモテ女子への近道です。■ダメ女子会3：いつものメンバー仲良しメンバーは固定する傾向がありますよね。実は、これもよくないんです。同じような話で堂々巡りしていても、何の変化もありません。なので、毎回、ゲスト女子を入れましょう。全員の知り合いでもいいし、メンバーの仲良しや会社の女子でもOK。新しい風を入れることが大切です。そんな変化が思わぬ出会いを連れて来るもの。ダメ女子会をやっている人はおすすめですよ。■ダメ女子会4：悪口、噂話、ゴシップ話題がそこにいない人の悪口、共通の知り合いの噂話、芸能人のゴシップに終始する女子会は時間のムダです。もっと、最近あった楽しかった出来事や、今度行きたいイベント、店、ライブのことなど、楽しい話をしたいですね。■ダメ女子会5：だらだら食べて飲むとにかくだらだらするのはいけません。2時間なら2時間、3時間なら3時間と決め、そこで解散しましょう。漫然と飲んで食べてムダ話をするよりも、サクっと切り上げて、また今度！のほうが健康的です。二次会なんてもってのほか。同じ話が延々と繰り返されるだけではないでしょうか？■終わりにダメ女子会って楽しいけど、しょっちゅうだと、正直、時間のムダだし、やればやるほど縁遠くなってしまいそう。貴重な時間を女子同士のだらだら話に費やすのはもったいない！ちょっと女子会を見直して、モテ女子が集まり、建設的な話をする会にしたいですね！

ドラマ、コミックスともに今話題の『ホリデイラブ』。ごくごく普通の夫婦に訪れた不倫問題と、修羅場を乗り越えて再構築しようと奮闘する姿を通して、理想の結婚生活や家族の絆とは？を私たちに問いかけてくるストーリーです。そこで今回は、「W不倫」経験者のエピソードをもとに、幸せな夫婦生活とは何か？について考えてみたいと思います。■ホリラブに見る「今どきの夫婦事情」『ホリデイラブ』のサブタイトルは「夫婦間恋愛」。不倫を題材としたストーリーではありますが、それと同時に夫婦愛の強さを描いています。さらに、この物語が話題になってから注目を集めている言葉があるのをご存知ですか？それは「サレ妻」と「スル妻」。サレ妻は「浮気をされた妻」、スル妻は「浮気をする妻」を意味します。以前は「浮気は男の甲斐性」なんて言われていましたが、時代は変わり…。働き女子が増えた今、婚外恋愛の甘い罠は女性のまわりにもたくさんあるのです。■浮気夫、浮気妻の言い分物語のテーマのひとつが「W不倫」。そこで、家族がありながら他の人に魅かれてしまった「W不倫」経験を持つ男性や女性の言い分をインタビューしてみました。「子どもが生まれてから、妻の女としての部分がだんだんと失われていってるような気がする。愛してはいるけど、もう恋はしていない。どうしてもトキメキを外に求めてしまう」（42歳男性／営業）「夫から女として見られていないことが悔しくて寂しくて。このまま、ただ年を取っていくのかと思うとゾッとしたんです。そんな時に声をかけてくれた取引先の男性と恋に落ち、関係を持ちました。彼のおかげで寂しさを埋めることができています」（40歳女性／会社員）男女ともにパートナーでは得られないトキメキを感じる…というパターンが多いよう。結婚後もどれだけ夫婦間で恋愛できるか、これが幸せな結婚生活の鍵となりそうです。■W不倫の成れの果て…さて、W不倫という甘い蜜を吸いつくしたその先には、いったい何が待っているのでしょうか。「軽い火遊びのつもりだったのに、相手が本気になってしまい妻にバラされたんです。一方的に離婚を言い渡され、子どもに会えなくなりました。不倫相手の女性も離婚してしまったため、別れたいのに別れられないハメに…」（45歳男性／会社員）「私は夫に全てを話し、『別れたい』と言ったのに、相手は自分の家庭に戻ってしまったんです。本当に大切なコトに気づき、『もう一度チャンスが欲しい』と夫に謝罪しましたが、聞き入れてもらえず離婚。何もかも失いました…」（39歳女性／派遣社員）誰かの不幸の上に成り立つ幸せはない、とよく言われます。軽はずみな行為には代償が伴う、ということを覚えておきましょう。■幸せな夫婦生活を送るには？最後に「幸せな結婚」ではなく、「幸せな夫婦生活」を手に入れるために、独身の今から気をつけておくべきことは何か、既婚女性に聞いてみました。「結婚とは相手に依存することではない、という心構えが大事。『幸せにしてもらう』のではなく『2人で幸せになる』という意思を持つといいんじゃないかな」（38歳女性／医療事務）「女性も手に職を持っておくこと。そうすれば、『捨てられたら生活できない』なんて不安もなくなるし、夫婦が対等でいられる気がする」（40歳女性／ネイリスト）「相手が自分の意見を尊重してくれるかどうか、しっかりチェックすること！同時に、彼が尊敬できる人かどうかも重要」（45歳女性／保育士）「『浮気したらどうする？されたらどうする？』を話し合っておくのはいいかも。『浮気したら携帯のロックは常に解除ね！』なんて言っておけば、抑止効果も期待できますよ」（42歳女性／会社経理）■愛と絆、そしてトキメキ結婚したらハッピーエンド、というわけではありません。結婚後もいろいろな問題に直面することがあるのです。しかし、数多の試練を乗り越えてこそ、夫婦は真のパートナーへと成長するのでしょう。愛情と絆、そしてトキメキを忘れないためにも、結婚後、何十年経っても手をつないでデートできるような夫婦でいたいものですね。

密かに思いを寄せている彼の誕生日。「プレゼントを渡したいけど、重いと思われたらどうしよう」とためらう女性もいるでしょう。そこで今回は、男性の意見や女性の体験談をもとに、彼の負担にならない誕生日プレゼントの例をご紹介。彼がちょっぴりあなたのことを意識するような贈り物で、片思いを卒業するきっかけをつかみましょう！■どんなプレゼントなら重くない？彼が純粋に喜んでくれるのは、どのようなプレゼントなのでしょうか？男性に意見を聞いてみました。◎高価なものよりもユニークなもの「見るからに高そうなものだと、ちょっと負担に感じる。値段よりセンスで勝負しているほうが好印象かな」（31歳／公務員）重く思われがちな高価なものより、個性的でセンスが光るものが喜ばれるよう。安眠グッズなど、相手のことを気づかったものだとうれしいという声もありました。◎渡すときは横からさり気なく「面と向かって渡されると、ちょっと構えちゃうかも。仕事の合間とかにさり気なく渡してくれるとありがたいです」（27歳／営業）別室に呼び出して渡すのは、改まった印象を与える場合も。相手が気軽に受け取れるような雰囲気作りが基本です。■後に残らないプレゼントを渡すなら？負担に思われにくいのが、食べ物など形の残らないプレゼント。どのような方法があるのか、今度は女性の体験談を参考に見てみましょう。◎さり気なくごはんをご馳走「一緒に飲みに行ったときに、『誕生日だからご馳走するよ』とさらっと支払いました。彼も『あぁ、それなら』って感じですんなりと受け入れられたみたい」（29歳／営業事務）「そういえば誕生日だよね」という流れでご馳走すれば、男性も気楽に受け入れられるよう。形としては残らなくとも、彼の記憶に爪跡を残しましょう。◎ネタ的なお菓子をプレゼント「懐かしの駄菓子を大人買いしてプレゼント。その場で一緒に食べようということになり、ふたりで童心に返って食べました。彼の無邪気な笑顔を見れてうれしかった」（27歳／販売職）ネタ要素の強いお菓子は、渡しやすい反面、ただ渡すだけだと「変な奴」で終わってしまう場合も。その場で一緒に食べることで、楽しい思い出を共有するのがポイントです。■形の残るプレゼントを渡すなら？食べ物などと違って形の残るプレゼントは、それを見るたびに自分のことを思い出してもらえるのがメリット。女性のみなさんは、どのような方法で渡しているのでしょうか？◎気軽に渡せる旅行のお土産として「旅行を口実に、お土産兼、誕生日プレゼントとして東北限定のおしゃれなコーヒータンブラーを渡しました。職場でそれを使ってくれて、仲良くなるきっかけにもなったかも」（26歳／メーカー勤務）お土産を理由にすると、カジュアルに渡しやすいのでおすすめ。ご当地限定グッズなどなら、プレゼントにオリジナリティもプラスできます。◎日頃のお礼を兼ねて「仕事で助けてもらったことを口実に、彼が欲しがっていた文房具をプレゼント。感謝の気持ちを伝えられたし、プレゼントも喜んでもらえました」（30歳／教師）「この前のお礼も兼ねて」と言えば、彼も受け取りやすいみたい。感謝の気持ちを伝えることで、「きちんとしているんだな」という印象も与えられそうですね。■口実を見つけて渡してみては食事や普段のお礼など、なにかのついでにさり気なくお祝いすれば、彼にも重く思われずに済むようです。ささやかでも彼への心づかいが感じられる誕生日プレゼントで、好感度アップを狙ってみましょう。

彼氏や好きな人ができないのは、出会いがないせい！と思っている女性は多いと思います。でも、出会いがないと嘆いている人は、出会いがあってもそれを出会いと認識していないのでは？という疑いも……。そこで出会い上手な女性たちが、日常的にやっていることをチェックしてみました。1. 誘われたら、とりあえず行く友人・知人に食事やイベントに誘われても「面倒くさい」「行きたくない」など、ネガティブマインド全開でスルーしていませんか？出会い上手な女性は誘われたら、とりあえず行ってみる、を実践しているようです。まずは出かけないと何も起こらない、ということでしょうか。2.好きな人以外の男性の存在を抹殺現在の彼氏や好きな人以外は、男性とは認識していない、そんな女性って結構多いですよね。彼氏ならともかく、お付き合いをしていない段階で「好きな人」を優先しても、リスクが高すぎませんか？他の男性もきちんと視界に入れておくことが大切です。3.合うかも、と思ったら連絡先を交換自分から連作先を教えるなんて、ガツガツしているみたいでみっともない、と思っている女性も多いのでは？でも出会いは一期一会。もう会えないかもしれない、と思ったらそのチャンスは最大限に生かしたほうがいいでしょう。自分から積極的に行くことも大切です。4. 誘われたら1回くらいは食事する彼氏がいようが、いまいが、ちょっといいなと思った男性から食事に誘われたら行ってみてもいいでしょう。食事をしたからと言って、イコールお付き合いというわけでもないと思うので、軽い気持ちでお誘いに乗ることも大切。5. 過剰にガードしない初対面の男性に対して、過剰なまでにガードをする女性も多いよう。そんなに固くならなくても、取って食われるわけではありません。もっと気楽に考えてもいいのでは？6. LINEはライトにあまりに長文のLINEや、自分ってこんな人とか、生活スタイルや趣味がどうのといったやり取りはしなくてOKです。誤解を生んだりすることもあるので、お付き合いする以前は、誰に見られても大丈夫なLINEの文面にすることも大事。ディープになりすぎないのがポイントです。7. いつどこに誘われてOKな服＆メイク出会い上手な女子は手抜きしません。いつでも、どこへでも、誘われてOKな身だしなみを心がけましょう。そうすると自然に誘われたら「行ってみようかな」というテンションになったりもしますよ。8. 必要以上に女友達に相談しないまだお付き合いもしていないのに、必要以上に女友達に相談するのは考えもの。それぞれの意見や恋愛スタンスがあるので、女友達のアドバイスは実はアテになりません。自分の感覚を信じることが大切です。9. 自分に好意を持つ男性はキープなにも、今日、明日にでも結婚したい、と言われているわけではないのですから、自分に好意を持っている男性はキープしておきましょう。たまにご飯を食べるくらいの関係でもOK。彼氏に昇格してもいいな、と思ったら自分主導で関係を動かすのがベストです。10. モテ女子がやっている妄想合コンや飲み会はもちろんですが、会社のフロア、電車の中、お店の中にいる男性をチェック！この中で付き合ってもいいと思う男性を1人探しましょう。筆者の知り合いのモテ女子は、そんなイメージトレーニングを繰り返しているそう。そうすると好き嫌い、食わず嫌いなどが改善され、男性のいいところを探せるようになるそうです。終わりに10個すべてをやれとは言いません。自分にできそうなところから、出会い上手な女子のテクニックを取り入れてみてくださいね。近々、ステキな出会いをゲットできますように！

【元ホステスが語る男ゴコロの裏事情168】出会いがあれば別れもあるもの。大好きな彼に「別れよう」と言われたらパニックになってしまう女性もいるでしょう。ただ「別れる」だけではなく「友達に戻ろう」「距離を置こう」という選択肢もあります。今回は彼と「友達に戻る」「距離を置く」のどちらのほうが復縁しやすいかお話ししましょう。■友達に戻っても復縁できる？復縁を望むということは、多くの場合、あなたが彼にフラれたパターンですよね？（まぁ稀に自分でフったけど、やっぱり彼がいい！と復縁を考える女性もいますが、今は置いておきます）フラれる際、彼に「別れよう」と言われ、あなたが「いやだ！」とすがりつき、せめてつながっていたくて最後の最後で「友達に戻ろう」に落ち着いた場合、距離次第では復縁可能ですよ。別れても「友達」ってことは連絡が取れるということですよね？ とはいえ、まだ好きな気持ちがあると、彼と離れたくなくて、ついついたくさん連絡しちゃう女性もいるでしょう。でもそれはダメ。復縁できないパターンです……。彼も元カノから頻繁に連絡が来て、まだ自分のことを好きなのがわかれば、寂しくなったときや新しく付き合った彼女とケンカをしたとき、あなたのところには帰って来ず、新しい女性に目を向けます。男性って別れても「元カノはずっと俺のことが好き」と思っている人も多々いますよ。しかも男性がフった側であれば、いつでも復縁できると都合よく思っていることも。なので、もし「友達に戻ろう」と言われても、頻繁に連絡したり会ったりしないことですね。むしろ他の男性と食事に行くなど、自由に過ごしていたほうが、彼が寂しくなって「他の男と付き合ってしまうのでは？」と謎の独占欲から復縁の話になりやすいんです。■別れる前に一旦、距離を置くのもアリ別れて冷却期間を置き、復縁するカップルもいますよね。別れた後にしつこく相手に連絡すると復縁の可能性が下がるので、少しの冷却期間は大事だと思います。けど、できればですが、別れて冷却期間を置くくらいなら、彼が「別れよう」という前に一旦、期限を決めて距離を置いたほうがいいと思うんです。付き合ってきた長さにもよりますが、1～2ヶ月距離を置いてみるのはどうでしょう？距離を置く間、会わないけど連絡は取るカップルもいるようですが、筆者的にはあまりおすすめはしないですね……。できれば、その期間は会わない、且つよっぽど緊急なこと（例えば、事故にあって入院してます、とかね）以外は連絡も控えたほうがいい気がします。そのほうが冷静にお互いのことを考えられますよ。一人になって冷静に考えたら「なんで彼と付き合っているんだろう？」「あ、これ愛情じゃなくて執着だ…」って気づいたりね。距離を置いた後は、意外とあなたのほうが別れに積極的だったり……。冷静になるためにも、距離を置いている間は彼に「会わない？」とか言われても、できれば「ごめん、予定があって」などとスルーしたほうがいいかも。■終わりに「友達に戻る」「距離を置く」いずれにせよ、彼の望む距離より離れることですね。離れることでフったはずの彼のほうが寂しくなったりもしますから。フラれた彼と復縁したいなら、すがりつくのではなく、大人の女の余裕を見せて、ちょっと離れましょ。

日々、忙しく過ごしていると身も心も疲れちゃいますよね。「もうしんどい」「何もしたくない」そんな女性のみなさんに最高の癒しのご褒美＝イケメンのインタビューをお届けします。しかも、そんじょそこらの、やわなイケメンではありません。登場するのは酸いも甘いも噛み分けた「大人のイケメン」ばかり！毎週木曜日は、ココロニプロロ編集部が厳選したイケメンたちの人生や仕事・恋愛にまつわるお話に耳を傾けてみましょう。そこにはあなたの恋や仕事に活かせるヒントが隠れているかもしれません。実は重い女性が好き！鯉斗さんの濃い恋の話第1弾は「落語界No.1イケメン」の呼び声も高い瀧川鯉斗さん。元暴走族総長という異色の経歴を持つ若手落語家さんです。編集部スタッフはとある落語会で、その内面からにじみ出るような色気にノックアウトされてしまい……。暴走族時代の衝撃的な体験談から落語との出会い、現在の仕事のこと、恋愛観まで驚きのエピソードの数々をご堪能ください。Q.31 一目ぼれ派？それとも仲良くなってから好きになる？どっちのパターンもありますね。ただ、最初にこの子いいな、付き合いたいなと思って距離を縮めても、話してるうちに合わないと感じることは多いかも。反対に友達のつもりだったけど、内面が魅力的で、だんだん好きになる場合もあります。男はちゃんと付き合おうと思ったら、女の子の外見じゃなくて中身を見るんです。もちろん、かわいい子を連れて歩きたいっていう人もいるだろうけど、真面目に付き合うとなったら、やっぱり内面が大事ですよね。Q.32 片思いの経験はありますか？あります。好きな子にフラれて、何回もトライしたことがありますよ。本当に好きになったら諦めません（笑）。Q.33 印象に残っている恋愛エピソードを教えて前座の頃に付き合ってた女性かな。前座って毎日、寄席の楽屋で仕事をしたり、師匠や先輩の所に行ったりするから自由な時間がないんですよ。彼女はそのことを理解してくれてるみたいで、怒りもしないし「別にいいよ」と言ってたのに、ある日、急に呼び出されて「私をなんだと思ってるの？扱いが雑」って言われたんです。僕はこういう業界にいるし、いろいろ制約があるって説明もしてたから、わかってくれてると思ってたけど、彼女としては不安だったんでしょうね。「あなたとはもう無理」と言われて別れることになりました。そのときは修行の身だったし、お互いに若かったし、タイミングが悪かったのかな。今だったら自由もあるからうまくいってたかもしれませんね。そう思うとちょっと切ないです。Q.34 理想のデートを語ってください海までドライブとかいいですね。彼女が行きたい所にも行きたいな。感性が違うと思うから、お互いが行きたい所に行くのが一番です。もし「サーフィンをやってみたい」と言ったら「行こうよ」って連れて行くし、「絶叫マシンに乗りたい」って言うなら、こういうのが好きなんだと思って一緒に行きます。Q.35 落語家さんと付き合いたい人はどうしたらいいですか？まずは会場に足を運んで挨拶することですかね。顔見知りになったらコミュニケーションが生まれると思います。いい意味で覚えてもらえる行動をするといいんじゃないかな。追い回すとか、引かれるようなことをしたらダメですよ（笑）。芸人さんは客席をよく見てるので、顔を覚えたら「あの人、今日もいるな」ってわかります。そこからタイミングを重ねていって、フランクにコミュニケーションを取れるようになれば、チャンスはあるかもしれません。ちょこちょこ姿を見せて、挨拶して「今日も楽しかったです」とかメッセージを届けてるうちに、いい関係を築ける場合もあると思いますよ。Q.36 仕事が忙しいときに彼女に会いたいと思ったことはありますか？地方に行ったときとか、仕事が終わってホテルに戻った後、一人になると「今頃、何してるのかな？」と気になったりしましたね。それでふと携帯を見て、LINEが来てたりするとうれしくて。仕事中は携帯を見られないけど、見たときにメッセージが届いてたら「おっ」と思うし、すぐに返信して安心させたい気持ちになります。Q.37 恋人に望むのはどんなこと？よく重い女性、軽い女性って言いますが、僕は付き合うなら重い女性のほうがいいですね。堅実な感じがするし、好きになったら重さなんてどうでもいいじゃないですか。重いくらいのほうが「この子ちゃんとしてるな」って思いますよ。飲み友達みたいな関係の子だったら軽くてもいいけど、彼女は絶対に重いほうがいいです。そのほうが、しっかり自分に向き合ってくれてる気がするから。Q.38 最後に読者さんへのメッセージをお願いします僕は落語家として人生を歩んでいますが、もともとは落語のらの字も知りませんでした。でも、落語に出会って面白いな、好きだなと思ってうちの師匠に弟子入りしたんです。そんなふうに何も知らなくても、一つの目的を見つけたときって、ものすごく元気が出るし、人生も楽しくなると思います。もし人生や恋愛でつまずいてる人がいるのなら、一歩外に出てみてください。未知の世界を知り、自分が楽しい、いいなと感じることを見つけて、そこに全力で向かって行ったら、きっとまた違った人生が始まるはずです。僕は、そんなにろくな人生を送ってきてませんが、とりあえず生きていれば楽しいことはいっぱいありますしね。それと、落語の世界に入ってみて、まさか自分が暴走族総長だったことがこんなに生きてくると思ってなかったので、びっくりしてます。世間的には良くないことなんだろうけど、この業界では自分の人生でやってきたことが生かされたりする。そう思うと、やっぱり何でも全力でやることが大切なんだなと。だからみなさんも、恋愛でも仕事でも、やりたいと思ったら本気で取り組んで、一日一日を大事に生きてほしいなと思います。瀧川鯉斗さんのインタビューもついに最終回を迎えました。名残惜しいですが、これにておしまいです。“鯉斗ロス”になりそうなあなたはぜひ、寄席や落語会に会いに行ってみて！次回は、イケメン・インタビュー第2弾がスタート。女性ひとりでも楽しめるBAR「駒沢かふぇ」の人気者！元モデルでソムリエ資格も持つバーテンダーの坊野昴太郎さんが登場します。【次回は3月15日公開】お楽しみに！プロフィール瀧川鯉斗落語家。公益社団法人落語芸術協会所属。愛知県名古屋市出身。高校時代からバイクに傾倒し、17歳で地元暴走族の総長となる。2002年、役者になることを夢見て上京。新宿の飲食店でアルバイトをしているときに現在の師匠瀧川鯉昇の落語独演会を見て感銘を受け、その場で弟子入りを直訴する。2005年に前座。2009年4月、二ツ目昇進。テレビドラマ「タイガー＆ドラゴン」の小虎、テレビアニメ「昭和元禄落語心中」の与太郎を地でいくような、注目の若手落語家である。

言うことは筋が通っているし、やっていることも真っ直ぐ。対人関係には人一倍気を遣っているのに「気が強そう」って言われるのはどうして!?そんなお悩みを抱えている方はいませんか？もうすぐ新年度。男女問わず、後輩や部下にあたる人たちが増えてきます。教育を任されたり、指示したりする機会も増えるでしょう。そこで今回は、ちょっと言い回しを変えるだけで、柔らかい印象になる言葉のマジックをご紹介します。■ほめて伸ばすには、一通り話を聞く主に仕事のシーンで、気の強い先輩像を払拭したい人は、修正指示のタイミングを意識的に変えてみてはいかがでしょうか。例えば、どのような手順で作業を進めたのか確認するとき、それが間違った手順だったとしても、途中で相手の話を遮ってはいけません。一通り話を聞いてから、正しい部分を反復してほめてあげましょう。それから、間違えている部分を「こうしたほうがよかったね。次は正しい手順でやってみようね」と修正するのです。話を途中で遮ってミスを指摘すると、相手は作業そのものを否定された気持ちになります。指導するほうも心苦しくなってしまうため、一度全ての話を聞いてクールダウンしてから、良い面も指摘してあげると、優しくて頼れる先輩になれるかもしれません。恋人に対しても、効果が期待できますよ！■曖昧な返事や指示をしない「なるべく早めにやっておいて」そんな指示を受けて、戸惑った経験はありませんか？なるべく早めと言われたから、普段の仕事よりも先に取りかかったのに、通常業務を止めるなと叱られた……。午後までにやればいいかなと思ったら、大至急の案件だった……。など、時間の感覚や言い回しは、特に個人差が現れやすいものです。指示したり、お願い事をしたりする立場になったら、親切すぎるくらいがちょうどいいと心得ておくと、トラブルを防げます。具体的には「これを15時までに作ってもらえるかな？」と時間を指定する、「今、手が離せないので、10分後にまた時間をもらえますか？」と言うなど、指示の方向性だけでなく、相手と自分の状況を双方で確認し合うのです。一方的に指示を出したり、忙しくて生返事をし、後で聞き返すなどしてしまうと、せっかちな印象になります。なるべく具体的に、ゆとりがある声かけを心がけましょう。わかりやすい指示をしてもらえると、同性でも憧れてしまいます。■悪口、陰口は参加しない口は災いの元。誰かの悪口や陰口は、いつかどこかで本人や周囲の耳に入ります。口が軽い先輩や上司は、嫌われてしまうでしょう。なんだか不穏な場面に出くわしたら、一緒になって会話に参加したりせず、その場を離れるのがベスト。一緒にいれば、黙っていても肯定したも同然です。ちょっとトイレへ、ちょっと買い物へなど、自然な理由で退席することを試みてください。悪口を言わない人への信頼度は、とても高いものになりますから。■気持ちよくする言葉選びを言葉は同じ内容でも、発する順序やタイミングを変えるだけで、ずいぶん印象が変わります。話し上手な人や、聞き上手な人のトークの傾向を盗むのもいいと思います。プラスの言葉にはプラスのことがやってくると言われています。ぜひ新年度からは、周りの人を気持ちよくする言葉選びにチャレンジしてみましょう！

「チャームポイントはどこですか？」と聞かれて、即答できる女子もいれば、考えても考えても出てこないっていう人もいますよね。自分で自分のいいところをアピールするのは、なかなか難しいものです。今回は「チャームポイントは？」と聞かれた時の答えでわかる、あなたの「面倒くさい女タイプ」をご紹介します。早速チェック！■1. 指、鎖骨、膝など骨っぽいところかなりマニアックな回答ですが、意外といるんですよ。そして、その回答に続くのは「他にいいところがない」という感じのコメント。つまり、自分に自信がないから、こんなところしか言えません、っていうアピールなんですが、実はこのタイプはプライドが高い傾向が……。下手なことを言って、ツッコまれるのが嫌なのです。それであえてツッコミにくいパーツを申告するってわけ。わりとスレンダーでスタイルのいい女子に多いかもしれません。男子からすると、ちょっと扱いづらいと感じるかもしれませんね。■2. ほくろ、えくぼ、まつげなどモテ女子度の高い回答です。顔などの部分的なところを答えるのは、かなりのツワモノ。そして自分に自信がないとなかなか言えません。いわゆるモテ女子なので、男子はみんなこのコメントにうなずくはず。女子は間違ってもツッコミを入れてはいけません。なお、モテ女子は他の女子に厳しくなりがちので、敵を作らないことも心がけたいものです。■3. 髪の毛これはロングヘアの女子に多い回答です。しかも、ただ長いだけの「貞子……」というような女子が言いがち。男子が好む回答ではないので、なんとなくシーンとしてしまう可能性あり。仲間由紀恵さん級の美女のロングヘアでない限り、結構、厳しいチャームポイントです。しかも自慢の髪という自意識がにじみ出ているので、注意しましょう。■4. 笑顔、目、巨乳、脚など天然です。しかも空気を読まないタイプ。この質問をした人が「え？」「マジ？」と思っている姿が浮かびますが、この答えはよほどのかわいい子か、自分に自信がある子でなければ言ってはダメ！ちょっと周りの空気を読んだほうがいいでしょう。痛い女のレッテルを貼られそうです。■5. 背が高い、足が大きい、顔が大きい一見、マイナスポイントのようなパーツをチャームポイントと言う女子には要注意です。コンプレックスの裏返しで、実は自己評価がすごく高いので。「そうなの？」「他にもかわいいところがあるよ」と言ってほしいタイプ。かなり面倒くさい度の高い女子です。男子に至っては、もはやツッコむのも至難の業なので、ドン引きされること間違いなし。■6. 何もない、と申告する女子サービス精神が足りません。何もなくても、聞かれたからにはひねり出してでも答えたいもの。マイペースで真面目な女子に多いのですが、男子からすると、つまらないという烙印を押されそうです。■終わりに普段、何げなく答えているかもしれませんが、意外と怖いなと感じませんでしたか？チャームポイントの自己申告はくれぐれもご注意を。自分でも気づかない深層心理が出ちゃっている可能性大ですよ！※画像出典／shutterstock

相手に気があっても、自分からはアクションを起こさないという「草食男子」、本当に多いですよね。そんなときは思い切って、あなたからデートに誘ってみませんか？今回は4つのタイプの男性（自称または他薦）に、自身の性格について教えてもらいました。さらに「デートで行くならどこがいい？」、こちらもズバリ聞いてみましたよ。■草食男子の性格や恋愛観まずは、一般的な草食男子の意見です。Q. あなたの性格について教えてください「石橋をたたいて渡るタイプで、特に恋愛には臆病です。自分からは行動できません。争いごとも嫌いです。食事は肉々しいものより、カフェ飯とかライトなご飯が好き」（29歳／IT系）Q. デートで行きたい場所は？「行きたい所があるときに誘ってもらえればいいかな。女性から声をかけられるのはうれしいので、どこでも一緒に行きます。カフェでゆっくり過ごせるような子がタイプです」（28歳／経営コンサルタント）女子会の場所を選ぶようなイメージで、あなたから提案してみては。自分の時間を大切にしたいという声も多かったので、お休みのたびに誘うのは避けたほうがいいかもしれません。■絶食男子の性格や恋愛観異性にまったく興味がなさそうな、絶食男子の意見を見ていきましょう。Q. あなたの性格について教えてください「こだわりが強いと思います。趣味に没頭する時間が多いし、あんまり恋愛には興味がないんです。男同士で遊ぶほうが楽しい。ゲイではないですよ。俺の時間を邪魔しない女性ならOK」（28歳／メーカー技術職）このタイプは、他人を寄せ付けない印象の人が目立つかもしれません。Q. デートで行きたい場所は？「自分のペースは乱したくないので、俺の予定について来てくれるならデートをしてもいいです。趣味を一緒に楽しんでくれる女の子なら、その先も少しずつ考えます」（27歳／SE）草食系の中でも攻略が難しいタイプかもしれません。まずは、気の合うお友達から始めたほうがよさそうです。彼が好きなことを学んでみたり、興味のある場所を聞き出したりして、少しずつふたりで過ごす時間を増やしていきましょう。■ロールキャベツ男子の性格や恋愛観見た目はおとなしそうなのに実は積極派の、ロールキャベツ男子にも話を聞いてみました。Q. あなたの性格について教えてください「よく言えば誰にでも平等に接することができる、悪く言えば外面がいいかな。いい人ぶって周りに合わせるから、たまにすごく疲れます」（27歳／公務員）Q. デートで行きたい場所は？「気になる子の前では素の自分でいたいから、家でご飯を作ってほしいな。女性には癒しを求めています。贅沢はあまり好きではありません。外出ばかりだと出費もかさむし…ふたりきりで甘えさせて」（30歳／CADオペレーター）いつも頑張っているため、ときにはホッとしたいのでしょう。お付き合いする女性は、彼のよき理解者となる必要がありそうです。癒しを求めているとのことなので、ふたりでスパや足湯に行くのもいいかも!?■雑食男子の性格や恋愛観最後に、フットワークも軽くアンテナも鋭い雑食男子はどうでしょうか。Q. あなたの性格について教えてください「基本的に広く浅くがモットー。とりあえずひと通り試してみるので、ゴルフや釣りなど道具もたくさん持っています。恋愛でも、来るものは拒まず！自分からガツガツはいかないけど、チャンスが転がっていれば必ずモノにします」（30歳／生命保険営業）自分から攻める肉食系ではないものの、いわゆるモテ男くんタイプでしょう。マメで話題も豊富なので、いつも多くの女性からアプローチを受けています。放っておいても異性が寄ってくる感じです。Q. デートで行きたい場所は？「テレビで取り上げられているような、話題の最新スポットに行きたいです。水族館や映画デートみたいな定番の所もいいね。自分の守備範囲で勝負したい」このタイプを誘うなら、“話題の”と“定番の”が合言葉。比較的、盛り上がりやすい相手です。■終わりにあなたの好きな人はどのタイプでしたか？自分から誘う勇気が、少しは出てきたでしょうか。シャイな彼との関係、ひとつコマを進められるかどうかはあなたにかかっています。楽しいデートになるよう応援しています！

2017年年末、ココロニプロロは日頃の感謝の気持ちをこめて、読者のみなさんに向け、特別プレゼントを実施しました。その一つが、予約が取れない超人気占い師・山倭厭魏先生によるメール鑑定です。ここでは、たくさんの応募者の中から選ばれたラッキーな女性の占い結果をご紹介。切実な悩みに真摯に答える山倭先生のアドバイスは、みなさんにとっても、きっと参考になるはず！■お悩み：この片思いに進展はある？（なべかよ様／20代後半／女性）約2年前に別れた彼を忘れられず、復縁したい。初めまして。この度のご相談は、非常に端的な『願望』といったイメージ、一種「要望が相談？」という感じでしょうか。2年前に別れた彼との復縁がありえるかどうかを、願望的叫びではなく、運勢的な客観視にて記していこうと思います。まず、彼の性質から観ていきましょう。彼の性質を端的に読み取りますと、特筆すべき点は「プライド優先型」というところのようです。一番でなければ物足りないといった本質があるように思われます。同時に「立場の弱い方などに手を差し伸べたい」ボランティア的な気質が同居しています。ですから、どちらの部分が表面化しているかによって、その場その場で会った方の、彼に対する印象は正反対に映るかもしれません。そこで、なべかよさんの生まれ持った性質を合わせて観てみますと、なべかよさん自身も非常に頭脳明晰。いわゆる「姉御肌的」な要素を持って、この世に生を受けているといった運勢になっていました。ただし、四六時中、そのような強さを前面に出しているわけではなく、経験的に普段は「人に譲って出しゃばらない」姿勢を取れる方のようです。そんな一番でいたい彼と、譲りながら器用に接するなべかよさんの関係であれば、良いお付き合いを継続できそうですね。ただ、基本的に、お2人ともトップを目指す気質であったことから、少々、言い合いをする場面もあったかと思います。彼は、常に自由でありたいと同時に一番でいたいのです。その想いは彼にとって不動のものです。それを理解し、そのように対応することを決心・覚悟するかどうかによって、「復縁しても大丈夫か否か」が決まりそうです。彼は恋愛運的に、決して恵まれた運気ではないでしょう。恋愛とはどのようなものであるかというところから、理解していくことが大事なのかもしれません。彼の場合、恋愛とは「勝ち負け」といった観念であったとしてもおかしくないのです。社会的にはかっこいい彼でも、身内や近しい方に対しては、わりと傲慢な態度を取りがちな方のように思われます。このようなことを踏まえ、「復縁」に対しての方法論をお伝えしましょう。「彼の得意分野に飛び込んでいくこと」「その事柄を一生懸命にやっている姿を彼にわかってもらうこと」「一生懸命がんばってもうまくいかないと伝え、教えを請うこと」「彼を一瞬でも否定的に捉えず、そのような言動にも気をつけること」など。彼を立てることを意識したうえで、行動するように取りはからうのが大切です。彼は自由人です。あなた自身の要望は彼に伝えず、時間をかけて、徐々に価値観をすり合わせしていけば、彼と空間を共有できるようになるかと思われます。人間はわかりにくいのが常です。以上を参考にして、無理せず、できることから『実行』してほしいと思います。近い将来 、2人が笑顔で一緒にいられることを祈って。監修者紹介山倭厭魏（やまとおうぎ）日本テレビ「ヒルナンデス！」で「予約のとれない超人気占い師」として紹介される。若年期より様々な占術を学び、オリジナル占術「陰陽五性術」を確立。著名人や会社経営者の間で話題となる。昨今の悩み多き現代社会に立ち向かうべく、大阪ミナミで活躍中の運命鑑定士。

【元ホステスが語る男ゴコロの裏事情167】彼のことが大好きで、別れなんて微塵も考えてなかったのに、すれ違いや言い合いから別れに至ることもありますよね。まぁそれも良い経験だとは思いますが、できれば大事な彼とは離れたくないもの。そこで今回は、彼と別れないために必要なことをお話ししましょう。■不満にはちゃんと向き合うこと付き合っていればお互いに不満も出てくるでしょう。ケンカしないように不満を伝えるのを我慢する人もいますが、変に我慢すると、後から一気に爆発して、収拾がつかなくなってしまうことも……。相手に不満があるなら伝えたほうがいいと思うんですよね。正直、不満なんて言われなければ気づかないってこともありますし。お互いに、相手の不満のタネになっていることは、直せるならば直したほうが長続きはしますよ。（ただ、理不尽な要求や、相手のために我慢して自分を無理に変える必要はないですが……）もし、不満を伝えて話し合えないのなら、それまでの関係なのでしょう。筆者もちょっと前に彼に不満を伝えたんです。そうしたら「こういうやり取りが面倒。不満を解決しても、また美佳の心が不満を生むだけ」と、解決しようとすることもなく「面倒」と言われて。「あ、もうこの人に何を言っても向き合ってくれなさそう」と思い、少し冷めましたから。大好きな恋人と別れないためには、2人の間に問題が起きたとき、お互いにそっぽを向かないことですね。■愛情の出し惜しみをしない彼の愛情を確かめるために駆け引きしたり、わざと冷たい態度を取ってしまったり、愛情表現を控えめにする女性もいますが、大好きな彼とずっと一緒にいたいのであれば、絶対に愛情の出し惜しみはしないで。正直、手を抜いた愛情なんて彼に届きません。あなただって彼から、おざなりな愛情はもらいたくないでしょう？筆者も大好きな恋人がいて、しっかり彼に愛されているときは、イタリア人か？ってくらい愛情表現をしますよ。そうすることで、別れたときも後悔が少ない（ほぼない）んです。だいたい別れた後、特にフラれたときって「あのとき、もっと優しくしておけば……」とか「なんでもっと大事にしてあげられなかったんだろ……」と後悔するでしょ？それは完全に後の祭り。そうならないためにも、付き合っているときから愛情表現はしっかりと。■許して相手を受け入れること彼に嘘をつかれたり、傷つくことを言われたり、意見の違いなどから彼とケンカになったり……ちょっとギスギスしちゃうこともありますよね。もし自分も悪いなと思うのなら、早めに彼に謝りましょう。そして、彼に謝られたときは意固地にならずに許してあげましょう。不穏な空気をずーっと引きずっていてもいいことないですよ。引きずれば引きずるほど、彼との別れが近づくと思ってください。何かのきっかけで彼と別れ話っぽくなったときに、本当は別れたくないのにプライドが邪魔するのか、引き止めるどころか、意地になって「もういい！別れよう」と切り出してしまう人もいるはず。けど、恋愛には意地なんて必要ないと思うんですよね。素直に「別れたくない」って一言いえば、彼も考え直したりしますから。大好きな彼と別れたくないのなら、素直さと許す心を忘れないようにしましょう。■終わりに先ほども書いたとおり、別れたくないのならすぐに別れを選択しないこと、全力で相手に向き合うことが大事。心に留めておいてくださいね。

【オレ様リーマンの非ジョーシキ恋愛入門184】約半年間、爆速でフッたりフラれたりを繰り返した必死すぎる婚活経験を生かして、なぜか上から目線で本音の恋愛論を語ります。ちなみに普段は、どこにでもいそうなただのアラサーリーマン。会社の女性と話してたら、彼女の友達が今度デキ婚するという話になった。「私ぐらいの年（アラサー）になると、子どもができたら正直ラッキーって思っちゃいますよね」う～ん…。その話をしてからというもの、ふつふつと怒りがこみ上げてくるのだが…。■うれしい理由はわからなくもないけれど例外的な女性はいると思うけど。多くの女性は結婚して、子どもがほしい。子どもができれば、結婚は自動的にできたようなもの。だからラッキー。その考え方はわからなくもない。「結婚して子どもを育てるのが女の幸せ」という文化が根強いからか、あるいは本能的なものか、女性がとにかく結婚したい、子どもがほしいのはわかる。こういうコラムを書いていて、多くの女性から恋愛や結婚についての相談がくるから、なおさらね。だが、子どもを持つ親として、オレはデキ婚には反対である。■男性は協力してくれるのか？よく言われる通り、子育ては甘くはない。生まれる前からキツイ。つわりは個人差はあれど大変だし、仕事も休むか辞めるかしなければならない。生まれたら生まれたで、昼夜問わず3時間おきに（人によってはもっと頻繁に）授乳が続くし、子どもは狙い通りに寝てくれないどころか夜中に何時間も泣き叫ぶし、合間合間に家事もやらなければならないし、出費もかさむしで、とにかくキツイ。夫の協力があるかないかは、非常に重要だ。育児に非協力的で、さらに家事に文句まで言うような男性だったらもう地獄である。デキ婚でいきなり父になった男性はどこまで協力してくれるだろうか？結婚自体が急なのに、子育てにまで気持ちがついてくるのか？というか、デキ婚するような関係の男性のことを、いったいどこまで知っているのだろうか？彼は真面目に働く人か？浮気はしないか？家事には協力的だろうか？デキ婚だと、いい加減な父親にしかならないとまでは言わない。だが、計画的に男性を選び、結婚して落ち着いてから子どもを作り…と段階を踏むより、育児に非協力的な父親になってしまう可能性が高いのではないだろうか？■子どもは利用するものではない子どもが生まれてよくわかった。子どもは一人の人間なのだ。何を当たり前のことを言っているのかと思われるかもしれない。だが、妊娠しているときは、オレと奥さんの二人で作った、いうなれば所有物のような気がしていたのだ。しかし言葉も話せないうちから、明確な意思がある。他の赤ちゃんとも、自分や奥さんとも違う個性も持っている。一人の人間を産んだのだ、と実感する日々だ。今後何十年、あるいはそれ以上、子どもには子どもの人生がある。自分と同じように良いことも悪いこともある。責任を感じるのだ。自分たちが好きで産んだのだから、できることはしてあげなければいけない、と。そんな思いを持つ親として、デキ婚などというのは違和感がある。望んでいなかった場合はともかく、多少なり狙っていたなら正直、腹が立つ。子どもを利用して結婚しようなど、浅ましいにもほどがある！子どもの人生をなんだと思ってるんだ！どんなに計画したって、育児が上手くいくとは限らない。デキ婚で上手くいくこともあるかもしれない。だがロクに考えずに、「できちゃったから、これで結婚できる！やった、ラッキー！」なんてことを考えてる女には、もう腹が立って腹が立って仕方ない！ふざけるな！子どもをお前の欲のためだけに利用するな！最近ではデキ婚を「授かり婚」などと称するのも腹立たしい。言い方を変えてごまかそうとしているようにしか、オレには思えない。デキ婚だろうが、授かり婚だろうが、オレは絶対反対である。子どもがかわいそうだ。ホントにかわいそうだ。

OL兼漫画家として活躍するカレー沢薫さんの連載コラム「アクマの辞典」このコラムは、ア行からワ行まで、女や恋愛に関する様々なワードをカレー沢さん独自の視点で解釈していきます。女の本性をあぶりだす新しい言葉の定義をとくとご覧あれ！■第8回アクマの辞典ヤ行【ヤ】▶「やけぼっくい」木の燃えカス、お前らのモトサヤ恋愛はそんなに美しいものではないと教えてくれる今回のテーマはヤ行から「やけぼっくい」だ。今まで「松ぼっくり」のようなものをイメージしていたが正しくは「木杭」と書き、文字通り木の杭や切り株などを指す。だからと言って、延々と木の燃えカスについて話せ、という意味ではないはずだ。むしろそれで1000文字書ける奴の方が怖い。おそらく「やけぼっくいに火がついた」の方について書け、ということだろう。逆にこの慣用句以外でやけぼっくいという言葉を聞いたことがない。「やけぼっくいに火がついた」とは「過去に関係があった者同士は、一度縁が切れても元の関係に戻りやすい」というたとえだ、特に男女に使われることが多く、簡単に言えば、よりを戻す、モトサヤだ。だが、元に戻りやすい、と言うが「男の恋愛はフォルダ別保存で女は上書き保存」と言われるように、男は昔の女をいつまでも覚えているが、女は次の男ができたら前の男のことはさっさと忘れる、とも言われている。つまり、女は一度好きでなくなった男を、もう一度好きになることはあんまりない、ということだ。しかし、現にモトサヤカップルは存在する、では一体どういう時に「やけぼっくいに火がつく」のか。一番美しいのは「別れて初めてお互いの大切さに気づいた」だろうが、それはTim Tamぐらいソースイートだ、確かに口ではそう言うかもしれないが、実際はもっと打算があるはずである。まず、別れた相手がアップグレードしていた場合だ。わかりやすく言うと「別れたヒモバンドマンがミュージックステーションに出てた」時である。同じデータをもう一回保存する気にはなれなくても、新しいデータになっているなら話は別ということだ。しかしこの段階で「あなたの大切さに気づいた」などと言っても、相手も馬鹿ではない、型落ち機に再インストールされてくれることは希で、すでに別のハイスペック機のものになっている場合がほとんどだ。次は「上書きしたデータの方がクソだった」バージョンアップが全て「改善」とは限らない、「改悪」の場合もままある。あとでじっくり鑑賞しようと「ファボ」しておいた破廉恥画像が、何故かフォロー先のタイムラインに表示されてしまう機能等、ツイッターがよくやるやつである。そんな時、誰しも思うだろう「前の方が良かった」と。つまり「別れて大切さに気づいた」のではなく「新しい男がクソすぎて前の男のマシさがわかった」パターンである。最後に「衰え」だ。年を取ってから、新しいゲームより、昔のゲームのリバイバルの方に魅力を感じることが多くなった。懐かしさもあるが、そういうゲームの一番の利点は「もう大体知っている」ことだ。つまり、もう新しい相手と一から関係を築いていく元気も時間的猶予もなく、それよりは性感帯の位置まで把握している相手ともう1回付き合うほうが手っ取り早いし楽、という時だ。以上のことから、例えに「木の燃えカス」が使われているのはこれ以上なく正しい、昔の人は偉大である。【ヤ】▶「やけぼっくい」木の燃えカス、お前らのモトサヤ恋愛はそんなに美しいものではないと教えてくれる【ヰ】▶「ヰキペヂア」何かと思ったらウィキペディアのこと、私のコラムはこれの知識のみで書かれている【ユ】▶「ゆるふわ」頭、もしくは股につけられる形容詞【ヱ】▶「ヱヴァ」かつて彼らと同年代が今35歳【ヨ】▶「欲求不満」金で解決するのが一番安全プロフィールカレー沢薫OLであり漫画家、コラムニスト。1982年生まれ。2009年に『クレムリン』（講談社）で漫画家デビューを飾る。秀逸な言語感覚で繰り広げられる切れ味鋭い世界観が人気。こよなく猫を愛し、猫が登場する作品も多数。著書『ブスのたしなみ』（太田出版）も発売中。

合コンや飲み会、イベントには、やっぱり勝負服で出かけていって、ステキな男性といい雰囲気になりたいですよね？でもちょっと待って！あなたの勝負服、大丈夫ですか？今回は合コン慣れしている男性に、女子の勝負服をチェックしていただきました。参加メンバーはTさん（30歳／広告）、Eさん（35歳／美容師）、Dさん（38歳／IT関連）の3人です。■男性が苦手な勝負服って？みなさんが、これはダメだなと思うのはどんな勝負服ですか？Tさん「気合が入りすぎて、露出度が高い女子は問題ありですね」Eさん「同感です。男ってグラドルとかが好きでも、本命の彼女には露出度の高い服を着てほしくないんですよ」Dさん「そうそう。露出度が高いと軽い子だと思われるから、気をつけて」鎖骨くらいは見せてもいいけれど、胸元が開いていたり、肩が全部出ていたりすると、遊び相手認定されてしまうかも。真面目なお付き合いをしたいなら、ほどほどのほうがいいみたいですね。■ノースリーブを着ていい人は？特に気になるのはどんな服？Tさん：最近はノースリーブ。冬でも着てる子が多いけど、あれは人を選びます。ジムで鍛えてる子はやめたほうがいいと思う」Eさん「ちょっと太くて、ぷにっとした二の腕ならいいですけど」Dさん「でも、そういう人ってノースリーブは着ないですよね」Tさん「そうそう。アスリートみたいなガッチリした腕の子が着てるけど、ぜんぜん色気がないんですよ。むしろ隠したほうが色っぽいよな、って思っちゃう」見せたい人はNGで、見せたくない人はOKと……。世の中、うまくいかないものです。■オフショルダーが似合う女性って？他に、やりすぎだと感じる勝負服は？Eさん「同じような意味で、僕はオフショルダーがダメ」Dさん「あー、肩のラインがゴツくて似合ってない子が多いですよね」Tさん「鎖骨に水がたまる感じの体つきだったらかわいいけど」オフショルダーも着る人を選ぶとのこと。なかなか難しいですね。普段は見えないところにも注意！オフショルダーを着ると、背中が見えるから、イヤだというのはないんですか？Dさん「まあ、似合ってればいいかな。でも、背中が丸見えの服はヤバイです。背中って意外と産毛が気になるから」Tさん「わかるー。結構、背中が毛深い子っているよね」Eさん「ついでにうなじも処理してほしいです。毛がボーボーの子、多いんですよ」これは盲点かも？最近、お顔剃りができるお店には、背中の毛も剃ってくれる所が多いので、試してみては。冬場でも背中が開いた服や水着を着るときは、ぜひ！■ボトムスはここに注意！ミニスカートはいかがですか？Tさん「個人的にミニのタイトスカートの女子は要注意です」Eさん「座ると下着が見えてる子が多いから？」Dさん「確かに。そこを気にしないとだらしない感じになりますね」Tさん「履くなら清潔感は忘れないでほしいです。あと、座敷の時はやめたほうがいいんじゃないかな」Eさん「僕はショートパンツはやりすぎだと思う。お尻のハミ肉が見えるし」Dさん「それに、ショートパンツだと、緊張感がなくなるのか、足癖が悪かったりするんだよね」足癖が悪いのは確かにダメですね。気をつけないと！あとハミ肉、注意！■終わりにかなり厳しい意見が並びましたが、いかがでしたか？全体的に上品な雰囲気が大事ってことは伝わってきたのでは。合コンや飲み会の服を選ぶ際は、ぜひ参考にしてくださいね。

意中の人を振り向かせたいなら、スキンシップで彼の心を動かすといいかも！とはいえ、やり方次第では軽い子だと思われて、ふたりの関係が後退することもあるようです。定番のモテテクニックと言われるボディタッチ。どこまでが受け入れられ、どこから不快に思われるのか、男性の意見を参考に検証してみましょう。■女性からのスキンシップはうれしい？まずは、スキンシップに対する男性の率直な意見をご紹介します。「飲み会でハンドマッサージされたとき、手に心臓があるのかと思うぐらいドキドキした。それまで他の子が気になってたけど、あっさり気持ちを持っていかれました。うれしくないヤツっているのかな」（30歳／公認会計士）気になる人を振り向かせる、一発逆転の必殺技にもなるんですね。「正直、よっぽど清潔感のある子じゃないと気持ち悪い。俺は潔癖性だから、ちょっと特殊かもしれないけど」（27歳／派遣会社営業）重度のキレイ好きではなくても、興味のない子に触られるのは嫌だ！という意見は、意外と多く聞こえてきましたよ。「後輩にいつも『頑張ってくださいね』ってそっと肩をたたかれるから、俺のこと好きなのかと思っていたら…別の男と付き合いはじめて驚きました。それ以来、ボディタッチされると困惑します」（26歳／百貨店）これはちょっとかわいそう…嫌ではないけど素直に喜べない、という感じのようです。気のない相手には、気安く触れないほうがいいかもしれません。■心を動かすボディタッチの境界線は？次に男性の経験談をもとに、OKとNGのボーダーラインを探っていきましょう。「ナチュラルなスキンシップなら大歓迎です！離れて歩いてたふたりの距離がだんだん近づいて、腕と腕が当たったり離れたりする距離まで接近するとかは、うれしいかも。いきなり二の腕をつかむ女の子は無理。いかにも狙ってます！って感じで怖い」（25歳／行政書士）手をつなぐ直前で寸止め、そのもどかしさがドキドキを加速させそうな予感がします。男性も、ロマンチックなシーンを夢見ているんですね。「『やだー』って大声で笑いながらたたいてきた子、その時点でサヨナラ確定でした。下品だし痛くて腹が立った」（28歳／教師）こちらは、みごとな失敗例。夜の商売的なにおいがして本命にはならないそうです。総括すると、恥じらいながらソフトタッチ。なおかつ、テンションは控えめにすると成功しやすいのでしょうか。誰かで練習できればいいんですけど…。■男性からスキンシップをとる心理は？最後に、男性からスキンシップをするときの心の内をこっそり聞いてみました。「好きな子を前に、完全に紳士になるのって難しい。手をにぎる、頭をなでる、ぐらいしちゃいます。本気の相手なら、そこから先は理性でグッと我慢しています」（31歳／自動車部品会社）かわいい！触れたい！という想いにブレーキがきかず、手が出てしまうこともあるそうです。腕や手、頭へのタッチは好意のあらわれかもしれません。「あわよくば…って気があると、つい腰に手を回してしまうかも。受け入れてくれたら、いけるってサインだと解釈する」（26歳／内装業）腰から下は危険信号のようです。その気がないならそっと拒否しましょう。「男の俺が言うのもなんだけど、会ってすぐボディタッチしてくる人には気をつけて。嫌われてもいいやって思うから、思い切った行動に出られるんだよ」（28歳／音響スタッフ）「いくらなんでも、職場の女性は軽いノリでタッチできないな～。下手すると、仕事にも支障が出るでしょ？」（29歳／銀行員）出会ったばかりの男性がするスキンシップは下心。いつも顔を合わせる相手であれば、衝動がおさえられないほど好きがあふれているってことでしょうか!?気持ちの違いで、触る場所も変わってくるんですね。■終わりに肌の触れ合いは、人をドキドキさせたり安心させたりする魔法のテクニック。停滞ぎみの彼との関係も、少しずつ動き出すかもしれません。今回ご紹介した男性の意見を参考にしつつ、絶妙なスキンシップを仕掛けてくださいね。

失恋というのは、ただ恋を失ってしまうだけではありません。ときにはキラキラ輝いていた毎日から彩りを、笑顔を奪うこともあるでしょう。今回は恋する喜びと、それを失う悲しみを知っている全ての女性へ…。傷ついた心に寄り添う「失恋」をテーマとした曲や映画を、作品にまつわる女性のエピソードと共にご紹介します。■思い切り泣きたいときのBGMにつらいときは涙を我慢するよりも、思い切り声をあげて泣いたほうが案外すっきりするもの。ここでは、心に響く悲しい歌をご紹介します。◎PUSHIM「Strong woman」レゲエシンガー、PUSHIMさんの名曲。「強い女性になりたいから、あなたにサヨナラをいうの」という決意が涙を誘います。「彼氏の浮気が発覚。まだ好きな気持ちはあったけど、サヨナラを告げました。つらいとき、この歌の『あなたの気持ちに、媚びは売らない』というフレーズに励まされたんです」（32歳／証券会社）◎浜田真理子「のこされし者のうた」島根在住のボーカリスト、浜田真理子さんの伸びやかで澄んだ歌声が美しいバラード。愛する人が去り、ひとり残された悲しみを歌っています。「年下の彼にフラれました。別れたくなかったけど、大人の余裕を見せたくて『私も別れようと思ってたの』なんて強がってサヨナラ。その夜、FMから偶然流れてきたのがこの曲。『行かないで。悲しくて心が張りさけそうだ』というフレーズが心に刺さり、号泣しました」(34歳／化粧品会社)■彼を見返したいときに聞きたい歌ときに歌は勇気と強さを与えてくれます。「彼を見返して、イイ女になりたい！」そんな気持ちを後押ししてくれる名曲をご紹介しましょう。◎MADONNA「bye byebaby」世界の歌姫、MADONNAの別れの歌は一味違います。「今まで泣かされてきたけど、今度はあなたが泣く番よ」と恋人に三行半を叩きつける、聞いていてスカッとできる名曲です。「彼氏と別れて落ちてたときに友達がすすめてくれました。『あなたを傷つけてやる、ムカつく！』というストレートな歌詞に共感しまくりでした」（29歳／会社員）◎チャットモンチー「変身」嫌いになれないけど、変身して驚かせてやる！という決意の曲。この歌を聞くと、「私だって変われるんだ！」と思えるはずです。「こっぴどく私をフッた彼を見返したくて、ジム通いを始めました。BGMに『変身』を聞いて、モチベーションを上げてます」（28歳／会社受付）■映画で心のデトックス！フラれてショックのあまり、何もする気が起きない…そんな休日は映画を観てみませんか？素敵な作品を堪能すると、自然と心満たされるもの。ここでは「失恋に効く」おすすめ邦画を2作ご紹介します。◎『忘れないと誓った僕がいた』誰の記憶からも消えてしまう不思議な少女と、そんな彼女に恋をした青年の話。好きだからこそ別れることを決意する、つらさと切なさを描いた号泣必至の映画です。「声をあげて泣きました。そして、『彼に忘れられてないだけマシなのかも…』と思えました」（30歳／美容師）◎『百円の恋』安藤サクラさん主演の青春ボクシングムービーです。恋も仕事もダメダメな32歳の女性がボクシングに出会い、成長するストーリー。自分を変えられるのは自分しかない！と改めて思える名作です。「彼にフラれてから、何にもやる気が起きませんでした。そんな時に、たまたまこの映画を観たんです。物語の前半は私とそっくりだった主人公が、最後すごくカッコよくて。人間って、いつでも変われるんだ、と教わりました」（29歳／歯科衛生士）■歌や映画で心のビタミン補給心の傷はいつか必ず癒えるもの。頭ではわかっていても、どうしても悲しくてやりきれない…そんなときは歌や映画で心のビタミンを摂取しましょう。また自然と笑える日が戻ってくるといいですね。

【元ホステスが語る男ゴコロの裏事情166】気になる男性が現れたら、彼の私生活が気になりません？今は「SNSをやってて当然♪」という時代になりつつあるので、彼の名前を検索すれば何かしら出てくるのではないでしょうか？筆者はSNSを見て、独身だと言っていた彼が実は既婚者だったと知ったことがあります。SNSのせいで別れちゃうカップルもいるけど、SNSのお陰で避けられる危険もありますよ。そこで今回はSNSからわかる男性の本性をお話ししましょう。■プロフが長い、スラッシュが多いたまにプロフィールの文章が長くて、やたらとスラッシュが多い人がいます。例えば「元モデル／インフルエンサー／投資家／〇〇会社代表／…」みたいな感じですね。こんなふうにプロフが長かったり、スラッシュが多かったりする男性は自己顕示欲と承認欲求の塊と思っていいでしょう。人にもよりますが、自己顕示欲と承認欲求が強い人って闘争心が強いし、ケンカっ早い人が多め。人間関係でトラブルを起こしやすい問題児だったりもします。あなたの目には温和な性格の人に見えても、本性は全く違うかも。まぁ「どうしてもこの人が好き！」というのなら、付き合って本性を見てから、その後どうするかを考えてもいいかもしれません。こんな彼を落とすなら、ほめ殺しが有効でしょう。■更新頻度が多い＝寂しがりやの浮気性仕事でSNSを更新しているのでなく、プライベートでSNSの更新頻度が多い男性は「寂しがりやの浮気性が多い」と言われますが、これはあながち間違いじゃないと思います。ややメンヘラ…というか…そっち系も含んでいるような。常に誰かとつながっていたい気持ちが強いんでしょうね。いいなぁと思う男性のSNSを覗いて、更新頻度がやたらと多いなら要注意。付き合ったら、連絡頻度も多いかもしれません。まぁ、寂しがりやの女性からしたら、ちょうどいい相手ですが、そうじゃない場合は結構キツいでしょう。こんな感じの彼と近づきたいのなら、マメに「いいね！」をしたり、コメントを書いたりするといいと思います。■仕事関係、親族じゃない女性が多い意中の男性のSNSで一番気になることといえば、異性の友達の存在ではないでしょうか？明らかに「仕事関係」「同級生」「親族」じゃないよね…？どこで知り合った、この女性たち…？と思うくらい女友達が多い場合は、女たらしの可能性大。筆者の経験上、コレ、そんなにハズレないです。SNS上に謎の女子が多い男は女たらしいですよ。もちろん、実際に付き合ってみないと本当のところはわからないですが…「ねこあつめ」じゃないけど、SNSの友達欄が「女あつめ」的な状態になっている男性は危険。仮に付き合っても不安と心配が絶えないですしね。■遠回しな自慢をする男のほうが厄介SNSで「見て！新しい車買った！長年、頑張って貯金してやっと買えたー！」という感じの、ストレートでハッピー自慢は清々しいですよね。ただ、自慢でも遠回しな自慢、例えば「仕事帰りに〇〇店に寄って財布に一目ぼれして購入」のように、バカ高い値札の写真とともに投稿するなど、『こんな高いモノも衝動買いできる俺』を自慢をする男性は結構、厄介です。基本、自分を崇拝してくれる女性が大好きなので、ほめ殺しで落ちるのですが、付き合ってからはなかなか本心を言わなかったり、駆け引きしたりと天邪鬼系が多め…。SNSを覗いて、どこか自慢くさい投稿が多いなぁって場合、その人もどこか厄介な性格の持ち主かも。■見るのはフラットな気持ちのときに気になる人について、勝手に妄想して良いイメージを作り上げ、彼を諦められない状態になる前に、一度SNSを覗いて、どんな人かを見てみるのも悪くないでしょう。とはいえ、「彼、本当は彼女がいるのでは？」などと疑っている時に見ると、全て怪しく見えてしまいます。なので、できるだけフラットな気持ちのときに見たほうがいいですよ。

出会いを見つけるのってなかなか難しいですよね？でも、出会わなければ恋も始まらない！と焦っている女性も多いのではないでしょうか？とはいえ、闇雲に出会いを求めても自分に合う人と出会えるとは限りません。そこでまずはウォーミングアップ。外に出て、出会いやすい自分になるための準備をするのが得策です。手始めにどこに行けばいいのか……そのヒントをお伝えしましょう。■新しい美容室に行く家の近くでもいいし、職場の近くでもいいので美容室に行きましょう。行きつけの所ではなく、新しくできた美容室がおすすめ。そしてあなた好みのイケメン美容師さんを指名しましょう。最近は美容室のHPや予約サイトで美容師さんの顔写真をチェックできる機会が増えています。そこを見て、自分に合いそう！という男性美容師さんを指名。いろいろ相談しちゃいましょう。出会いがないと嘆く人は、男性に対する免疫が下がっているともいえます。そこで自分をキレイにしてくれる男性美容師さんと接して、出会い力を復活させることが大事。美容師さんを恋愛対象にするのではなく、あくまで美しくしてもらうというスタンスで！また、自分に似合う髪型、スタイリング、ファッションとの合わせ方なども相談してみるのもいいですね。男子目線で意外なアドバイスをもらえるかも。■マッサージなどで男性担当を指名こちらも男性美容師さんと同じ論理です。とりあえず男性と接しましょう。体のマッサージはハードルが高いと感じる人は、リフレクソロジーやヘッドスパでもOK。とにかく男性に触れられるという機会を作って、女性っぽさを意識したいところです。体もゆるみ、さらにリラックスできて一石二鳥です。男性店員さんのいるカフェにGO！最近、女性の集客狙いなのか、イケメン店員さんを揃えているカフェも多いよう。そんなカフェを行きつけにして、顔を覚えてもらいましょう。恋愛対象ではなくても、挨拶を交わすイケメンがいるだけで、日常生活のテンションがちょっと上がりますよ。メイクやファッションもきれいにしたいと思うので、自然と外見も向上するかも。■ひとり飲みできるバーに行ってみるバーでのひとり飲みってちょっとハードルが高い、と感じるかもしれませんが、気分転換におすすめ。最近は女性のバーテンダーさんがいるお店もあるので、男性バーテンダーさんと無理に話さなくてもOKです。居心地のいいお店をチョイスしてください。週1くらいで通ってリラックスタイムを作りましょう。お店によっては常連さん同士の交流もあり、意外な出会いが待っているかもしれません。そのような刺激があるという意味でもバーはおすすめです。■終わりに「出会いがない」と嘆く前に、自分のテンションを少しでも上げることが大事。ぜひ出会いのウォーミングアップとして、気軽に試してみてくださいね！

【恋する薬膳～迷える女子へ贈る優しいレシピ27】薬膳に使う「生薬」と聞くと、謎の乾物や粉を思い浮かべる方が多いのでは？きっと苦くて、おいしいとは言えない味がするんだろうなぁと感じることでしょう…。ところが、一番身近な生薬として、イタリアンでもよく使われる松の実ちゃんがいるのです！今回は比較的、手に入りやすい松の実と、爽やかな香りの大葉を使ったジェノベーゼの巻。■松の実や大葉にはどんないいことがあるの？松の実は、マツ科の五葉松の種子です。昔から仙人の食べ物として長寿を願い、食べられてきたと言われています。体を温める温熱性食品に分類され、滋養強壮効果があると伝えられ、咳、頭痛、便秘などの症状に用いられます。一方、大葉はスーパーで年中見かける存在ですね。爽やかな香りに素晴らしい効能があるとされ、滞りを解消し、気を巡らせる効果があると言われています。その香りの成分には防腐効果があると昔からよく知られています。お弁当に飾りも兼ねて入れる方もいるのではないでしょうか。豊富に含まれるカロテンの含有量も、他の野菜と比べてかなりの量なので、免疫力アップにも効果を期待できます。いいことづくしの最強コンビですね。■松の実たっぷり！大葉の爽やかジェノベーゼ≪材料≫2人分〇大葉…20枚〇松の実…10個くらい〇にんにく…2粒〇オリーブオイル…たっぷり〇塩…適量・パスタ…適量≪作り方≫[1] フードプロセッサーかブレンダーに〇の材料を全部入れ、ソースを作ります。[2] ゆでたパスタにソースをからめれば完成！☆ソースは味見をしてお好みで大葉を足したり、塩やオリーブオイルを加えたりと調整してくださいね。■爽やかな恋の始まりむかしむかし、自分に自信がない女の人が一人で暮らしていました。飲み会も苦手、婚活パーティーなんて怖くて行けず、日常には出逢いゼロ。そんなある日、彼女がネットを見ていると一匹の犬の里親募集が目に入りました。もうすっかり成犬で推定4歳、雑種の女の子のその瞳は、まるで鏡を見ているかのように自分の目にそっくりでした。気がつくとその子について問い合わせていました。会ってみると妙にしっくりきます。女の人は犬と一緒に暮らし始め、名前は「ローズ」とつけました。彼女はどんどん笑顔が増えていきました。ローズと散歩をするようになってから、毎週土日の朝だけ、道ですれ違う男の人がいました。その人はジョギングをしているので、あっという間に通り過ぎてしまいます。女の人は恥ずかしいような、くすぐったいような気持ちになり、心がキュッと締めつけられる感覚を覚えます。毎回、その瞬間は恥ずかしくてうつむいていましたが、実は女の人の週末の楽しみでもありました。半年くらい経ったある日、ローズが「ワオン！」と男の人に向かって声をかけました。正確には吠えたのですが、なんと男の人は足を止めてローズに話しかけてくれました。「毎週お会いするけれど、初めて話しかけてくれたね。ありがとう」そして女の人に「この子は女の子ですか？」と聞きました。「はい…」と照れながらうつむくと、ローズはしっぽをブンブン振って応援してくれているようです。じれったくなって代わりに声をかけてくれたのかもしれません。その日から毎週男の人と話すようになり、週末は近所のジェノベーゼがおいしいイタリアンへ食事に出かけるようになりました。家の近所に、こんなにおいしいジェノベーゼが食べられる所があるなんて、恋に落ちなければ一生気づかなかったかもしれません。そこは二人のお気に入りとなり、しょっちゅう通いました。いつしか会う回数も増え、気づくと二人と一匹は一緒に暮らすようになったのです。長年一人ぽっちだった女の人は、ローズをきっかけに諦めていたはずの恋に落ち、おいしくて爽やかなジェノベーゼにも出会います。人生、何が起こるかわかりません。幸せは思いがけないところからやってくるもの。春が来る前に、まずはおいしいジェノベーゼを味わってみませんか？

好きになると母性本能がこんこんと湧き出し、相手に対してなんでもやってあげたくなってしまう。そういう方って女性に多いのでは？一方で、好きな人にいろいろしてもらいたいと願う人もいるでしょう。そんな気質の二人なら、恋愛は上手くいくように思えますよね。でも実は違うんです。今回はカップルにおけるベストな「無条件の愛」について語りたいと思います。■なんでもしてあげたい心理の裏側なんでもやってあげたいと望む人の中には、元来の性格が世話好きで、本当にしたくてそうしている人もいますが、そういうケースだけじゃないんです。それは、ずっと尽くし続けていないと捨てられるのではないかという「見捨てられ不安」が背後にあるパターン。例えば幼少期の親子関係や成長過程における人間関係で、強く否定されたりバカにされたりといった経験によって自己評価が過度に低くなってしまうことがあります。その結果、「自分は他者に大切にされたり愛されたりすることがない人間なんだ」と思い込み、対等な人間関係を築けず、とにかく相手にとって都合のいい存在に自らなろうとしてしまうのです。■なんでもしてもらいたい心理の裏側一方、なんでもしてもらいたいと望む人の中には、本当にカリスマ性があって他者の上位に君臨するタイプの人もいます。が、そんな人は一握りでしかなく、大概は「特権的な扱いを受けて当然だ」と勘違いしているタイプばかりでしょう。なぜこんな勘違いをするかというと、やはり幼少期の親子関係や成長過程において過剰に甘やかされてきたり、自分のわがままを一貫して押し通してきたり、といった経験によって自己評価が異常に高くなってしまっているからなんですね。大概は社会に出て「自分の力などたいしたことない」という現実に直面し、謙虚になるものなんです。しかし中には、そういった謙虚さを恋愛にも適用することができず、恋人に過度な「甘やかし」を要求してしまう人もいます。そういった「精神的な幼さ」が背後にあって、対等な関係を築けないのです。■「無条件の愛」とはどちらのケースにも共通していえるのは、「対等な関係を築けていない」という点です。なんでもしてあげたい女性となんでもしてほしい男性は、一見すると割れ鍋に綴じ蓋で、需要と供給のバランスがとれているように見えます。でも実際には、お互いの意思疎通ができず、自己愛の押し付け合いばかりになってしまいがち。結果、不満や憤り、空虚感、面白みのなさなどが蓄積しやすい関係になります。ひどいときには、DVの温床になってしまうことも。安定したカップルには、お互いが二人の幸福のためにある程度のところで妥協する、新たな方法を提案する、お互いを思いやる、といったコミュニケーションをとれる「対等な関係」が必要です。そのような相互的理解を築くことに骨身を惜しまず、見返りも求めない。それが、本当の「無条件の愛」なんです。■まとめカップルにとってベストな「無条件の愛」、ご理解いただけましたでしょうか。好きならなんでもしてあげたくなる！という心意気は素晴らしいのですが、だからといって相手の「母親」になれるわけではありません。甘やかしたり、教育したりが恋人の役割ではないので、単に尽くすだけの存在になるのは対等な恋愛関係を築く意味ではNGです。また、ただ座っていたらなんでもしてもらえることを望むような「お姫さま気分」も、相互的な人間関係を築けません。能動的でいたい「甘え」を振り払えるよう、大人になる必要があるでしょう。そういった努力をしていく、その歩調がぴったり合っていること。それこそが本当のベストカップルなんです。

「あかりをつけましょ、ぼんぼりに～♪」女の子であることをみんなが祝ってくれる桃の節句、幼い頃はこの日がうれしくて仕方ありませんでした。一方で母は「急いでおひなさまを片付けなくちゃね」と、どこか力が入っていたような覚えがあります。ひな祭りに改めて、大人になった女の子たちの結婚の理想と現実を探っていこうと思います。■結婚観の過去と現在、理想と現実は？アラサーやアラフォーの人は今、結婚についてどのように考えているのでしょうか？結婚相手紹介サービスを行う楽天オーネットが実施した「成人時の結婚希望年齢に対する意識調査」（30～34歳、40～44歳、50～54歳、60～64歳の既婚、未婚の男女計336名が対象）の結果から、20歳の頃と現在の結婚に対する意識の違いを探ります。「成人式を迎える19、20歳の頃、何歳で結婚したいと思っていたか」という問いに対し、女性は全年代において「20代のうちに結婚したいと考えていた」との回答が6割を超えました。それに対し、20代のうちに結婚したいと考えていた男性は、どの年代も6割を割り込み、特に30代は30.8%という低めの結果でした。「理想の結婚年齢」に関しては、若いときから男女間でギャップがあったようです。ただ、興味深いのが、30代では男女ともに「35歳以上での結婚を望んでいた」人が1割以上いること。大人の仲間入りをする頃、結婚以外の具体的な人生設計を描いていた人たちなのかもしれませんね。■思い描けば理想は叶う？実際に、希望通りの年代で結婚しているのは全体の35％超え。つまり3人に1人は思い描いていた年齢に結婚していることになります。結婚は、理想通りにいかないというイメージを抱きがちですが、意外な結果といえそうです。年代別に見てみると、60代の約半数が思い描いていた年代に結婚しているのに対し、年代が下がるにつれ、その割合は減少しています。女性の人生における選択肢が次第に増えてきたことが、結婚にも影響しているのではないでしょうか。■いつかはしたい「結婚」調査対象者のうち、未婚者に今後の結婚予定の有無について聞いたら、・「結婚の予定がある」・「付き合っている人がいて、結婚するかもしれない」この2つの回答を合わせると約1割の未婚男女が結婚を視野に交際中だとわかりました。また、「交際相手はいないが、いい人と出会いたい」という回答は男女ともに3割を超えており、結婚を見据えた出会いへの意欲は高いようです。「現在、交際相手がいなくて、今後も1人でいたい」と考える男女は1割未満にとどまり、4割近くが「特に考えていないが成り行きに任せる」と回答。漠然とでも、いつかは結婚したいと考えている人がほとんどだといえるでしょう。■過去、現在、そして未来…「おひな様をしまい忘れるといき遅れる」というジンクスがあるように、女性は幼い頃から、「結婚はするべき」だと刷り込まれて生きていると言っても過言ではありません。桃の節句におひな様を飾る年齢は過ぎましたが、過去を振り返りつつ、現在の結婚への価値観についてもう一度考えてみる日にしてみては？過去や現在と対話するとともに、迎えたい未来を強くイメージしたら、幸せな結婚が近づいてくるかもしれませんよ。

年齢・性別・国籍…全て不明のパワータロット・カウンセラー「ムンロ王子」。麗しの世界の住人である彼（彼女？）が、『恋愛成就のためのセルフ・プロデュース』をテーマとしたコラムをお届けします。素敵な恋がしたいみなさん、ムンロ王子のもとであなただけの「ガラスの靴」を見つけましょう！■その前に…ムンロ王子って何者？Bonjour！ムンロ王子です。ココロニプロロでの連載も、開始してからトータルで22回目。この回をもってファースト・シーズンは終了となります。なぜ22回でシーズンが終わるのか？それは、タロットカードの大アルカナが22枚であり、今回で大アルカナの紹介が完結するからです。ご愛読いただきありがとうございました。■次回は新企画がスタート4月からはセカンド・シーズンとして小アルカナをご紹介していこうと思いますので、引き続きご愛顧いただきますよう、よろしくお願いします。また、「不婚女子」シリーズは今回の8話目が最後になります。次回からは女子会に潜入し、『恋愛』や『結婚』など、女子の恋の悩みについてお話をして、その会話の内容をご紹介するという、題して「教えてムンロ王子！今どき女子の恋の悩みホンネdeトーク」をお送りします。読者のみなさんから、生の悩みを聞いてアドバイスする新コーナーです。お楽しみに！（☆下のほうに応募フォームがあります）では、これで最後となる「不婚女子」のコーナーですが、この回はポジショニングを間違えた女性の悲劇をお届け。ターゲットとなる男性像が具体化したら、そういう男性が好みそうなカッコをして、彼らが集まりそうな会合に出向く。そんなごく当たり前のことができなくなっている不婚女子に贈る、セルフ・プロデュースのススメです！■「不婚女子」H子さんの場合待ち合せの時間に現れたその女性は、背がすらっと高くロングストレートの黒髪がとても印象的。黒づくしの衣装に目鼻立ちのはっきりした顔立ちは、ちょうど『アダムス・ファミリー』の母親モーティシア・アダム役のアンジェリカ・ヒューストンに似ていて、日本人離れした不思議な魅力を備えていました。H子「こんにちは。今日はよろしくお願いします」ムンロ王子「こんにちは、こちらこそよろしくお願いします。さて、何を知りたいですか？」H子「そうね～。じゃ、恋愛」ムンロ王子「じゃ、恋愛って、取ってつけたような！（笑）ところで、結婚してるの？」H子「してないわよ。独身」ムンロ王子「一度も？」H子「え～、どうして？」ムンロ王子「だって落ち着いてるし、そんなにキレイなんだから、既婚でお子さんがいるのかなと」H子「よく言われます。金持ちの旦那がいそうって（笑）」ムンロ王子「そうね～。しかも年下の」H子「どうして？私、年下はダメなの」ムンロ王子「そうなんだ！お姉さまタイプだから年下にモテると思うんだけど。最近、熟女ブームだし、ターゲットを広げたらモテると思うわよ～」H子「そうなの。イベントとかに行くと、必ず年下に言い寄られるんです。相手にしないけど」ムンロ王子「そんなに頑なに拒まなくてもいいんじゃないの？年上好きの男性にはたまらないんでしょう？（笑）」H子「そうみたい（笑）」モテたい相手はダンディーなおじさまムンロ王子「で、どんな人がタイプなの？」H子「ワタシ、年上の人に甘えたいんです。年上、それもかなり年上が好きなの！」ムンロ王子「えっ、アナタ、50歳いってるわよね？」H子「ええ、ちょっと越えたくらい」ムンロ王子「ってことは、かなり年上なんて言ったら、60歳超えちゃうんじゃないの？」H子「そう、定年を終えて時間とお金に余裕がある男性がいいな」ムンロ王子「なるほど、でもそういうダンディーな男性は、たいてい妻子持ちなんじゃない？」H子「そうね～。私は特に結婚願望はないし、その年になると子育ても終わり、夫婦の仲も冷めていて、むしろ奥さんも外で楽しんでほしいみたいな感じで、意外とフリーなんですよ！」ムンロ王子「なるほど。で、アナタも気軽に楽しめるってことね？」H子「ピンポ～ン！」ムンロ王子「じゃ、タロットを見てみようか？」H子「はい、お願いします」■人生の方向転換が必要!?ムンロ王子「ヤダ、悪魔が出てるわよ！しかも死神も」H子「えっ！怖そう～」ムンロ王子「そうね、怖いカードよ！」H子「どういう意味ですか？」ムンロ王子「悪魔とは、堕落した世界に囚われて抜け出せない姿。悪魔は人間の心の弱さに忍び込んで、堕落した世界に囲い込み、抜け出せなくさせるのよ！今いる場所は居心地がいいかもしれないけど、未来がないから脱出しなさいというメッセージ。ちょうど、煙草を吸ってる人が健康に悪いとわかっていても止められない、そんな状態と同じってこと」H子「イヤだ、どういうことかしら？死神ってワタシ死ぬの？」ムンロ王子「死神はアナタの死を意味することはほとんどなくて、テーマは『再生』、つまり生まれ変われってこと。あなたが今やっていることを終わらせて、人生の方向転換をしなさい、っていうメッセージよ」H子「かなり重そうね。どうすればいいんでしょう？」ムンロ王子「そうね～。生まれ変わるにはふたつの可能性があるわ。ひとつは年下を嫌がらずに食べてみなさいという意味」H子「年下は無理」ムンロ王子「いつまで、そんなお姫さまみたいなことを言ってるの？もう50歳よ！歳を考えなさい。本当なら子どもを産んで、その子があなたの未来をサポートしてくれるハズなのに、子どももいないんだから、年下の男性に面倒をみてもらったら？年上の男性と付き合うなとは言わないけど、アナタより早くいなくなるし、アナタの将来を守ってはくれないわよ！」H子「そうなんだけど…。年下の男性と何度か付き合ってみたけど、どうしても続かないのよ」ムンロ王子「そうなんだ。じゃ仕方ないわね。無理なものは無理よね～（笑）」H子「そう、無理なの！（笑）」ポジショニングが間違っている！ムンロ王子「だったらもうひとつの可能性。そんなお姉さま風の服はやめて、年上に好かれるカッコをしなさいってこと」H子「えっ、これじゃダメ？」ムンロ王子「ダメじゃないわよ～。とってもカッコよくてオシャレだと思うけど、年下が寄って来るんでしょ？ということは、そのスタイルは年下を誘惑して年上から敬遠されるってことよ」H子「なるほど」ムンロ王子「つまり、マーケティングで言うとポジショニングが間違っているってこと」H子「ポジショニング？」ムンロ王子「そう、ポジションとは位置という意味。つまり、自分の位置づけね。百均の商品を伊勢丹に置いても売れないでしょ？逆にルイ・ヴィトンのバッグをコンビニに置いても売れないわよね？つまり、ターゲットに合ってない商品だってことよ。それじゃどんなに良いモノでも売れないってこと」H子「ワタシは百均の商品ってこと？」ムンロ王子「そうじゃないわよ！アナタはルイ・ヴィトンよ。ヴィトンなら高級感のある包装をして、贅沢品を欲しがるお客が集まる所に並べないと売れないの」H子「ルイ・ヴィトンか～。で、どんな包装をしてどこに置けばいいの？」ムンロ王子「50歳過ぎてるんでしょ！自分で考えなさい、と言いたいところだけど、できそうもないわね（笑）」■素敵なおじさまに会える場所は？ムンロ王子「まず、アナタが好きそうな男性がいる場所に行きなさい。若者が集まるイベントなんかに行ったってダメよ」H子「そうよね～。わかってるんだけど。どういう場所に行けばいいのかな？」ムンロ王子「囲碁の会とかゴルフ練習場（笑）。しかも平日の昼間ね。そういう人は年金生活をしてるから、行動は専業主婦と一緒よ！専業主婦で時間に余裕のあるお友達を連れて、そういう所に行くのよ！」H子「なるほど」■タイプの男性に好かれる服装、髪型ムンロ王子「そのカッコも良くないわね～。どう見ても年下狙いだから、年上の男性は引くわよ。だって年配の男性は、若さには敵わないと思ってるかもでしょ？」H子「そうか～。どんなカッコがいいの？」ムンロ王子「黒髪のストレートは良くないわ。カールさせたり、束ねたりしてフェミニンな髪型がいいわね。明るめの色にカラーリングするとか。メイクももっと優しい雰囲気にして、服もカジュアルに崩したほうがいいかな」H子「黒しか持ってないんです」ムンロ王子「あらま、だったらカラフルなスカーフを首に巻いたり、大きめのコサージュをつけたりすれば？インナーに明るい色のブラウスを着るのもいいわ！できればピンクとか暖色系でフリルがついてるもの」H子「そんなの持ってないわ～」ムンロ王子「だから死神なのよ。生まれ変わるように自分を変えろって出たんだから、それくらい買い揃えなさい！」H子「そうか～。かなり厳しいわね」ムンロ王子「年下にターゲットを変えるよりはいいんじゃない？」H子「確かに。わかりました。お店で探してみます」ムンロ王子「あ、年下の男性が集まるパーティーに着て行ったらダメだからね。藪蛇よ！」H子「そうね！（笑）」ムンロ王子「Good luck♪」3月のカード：【THE STAR ：星】今月ご紹介するカードは【THE STAR ：星】、大アルカナの「17番」です。【THE STAR ：星】前回ご紹介した16番の「塔」のカードは、天からの閃光を受け、築いてきたものが崩壊するというカードでした。その後に現れるカードが「星」なのです。このカードは正位置だと「夢を持つ。希望を持つ」、夢が叶うとは出ていません。あくまで「夢＝星」が見つかる、もしくは見えてるという状態です。逆位置だと「夢が持てない。希望が持てない」という意味になります。「星」は夢に辿り着くための羅針盤普通、「夢」というと英語では「Dream」ですが、ここでは「Star（星）」なのです。英語の「Dream」は寝ている時に見る夢のことで、そこから転じて妄想とか理想などの意味の延長の「人生の夢」となります。それに対して、タロットの世界での「夢」は星です。北に向かう人が北極星を目指すように、南に向かう人が南十字星を目指すように、「北」や「南」がその人の目指す「夢」だとすると、「星」はその夢に辿り着くための羅針盤です。つまり、空高く見える「星」はどこからでも見つけることのできる目印ということ。なので、正確には「夢」そのものではなく「道筋」みたいなものですね。現代の女性は夢がない!?ムンロ王子は、このカードが出ると必ず「あなたの夢は？」と聞くのですが、30 代の女性の多くは「早く結婚して子どもを産んで幸せな家庭を築くこと」、50代の女性の多くは「孫の顔を見て死にたい」と答えます。結婚や孫は夢ではありません。「夢」とは20年、30年、さらには50年後に自分がどうなっているかということです。百歩譲って「専業主婦になって子育てに専念したい」なら「夢」と言ってもいいかもしれません。そういう意味で30代を越えた女性、特に子育てを終えた40代後半のほとんどの女性に「夢」がないのにはビックリします。人生100歳時代の今日、50歳が折り返し地点ですよ！子育てを終えて孫の顔を見て死ぬなんて、昭和な考えでは平成の世で生きていけません。ましてやそろそろ年号も変わると言っているのに、そんな考えで21世紀は生き抜けませんよ♪■あなたが選ぶのはどんな道？まず、「夢」とは叶うかどうかは問題ではありません。いつでもどんな時でも、自分の進む方向を決めていなければいけないのです。例えば、今あなたの目の前の道が3つに分かれているとします。正面の道は見通しの良い真っ直ぐな道、左の道は広くゆるやかな下り坂で、たくさんの人が楽しそうに歩いている道、右の道は狭くて急な寂しく険しい上り坂の道。さて、あなたはどの道を選びますか？きっと左の道、少なくとも右の道には行きませんよね？でも、もしあなたが「北」に行くと決めていて、右の道が「北」に続く道だとしたら、仕方なく右の道を選ぶでしょう。つまり「夢」がないと、ついつい楽な道、せいぜい現状維持の正面の道を選ぶわけで、厳しい道は選ばないのです。でも、そうやって楽な道ばかり選んでいると、最後はどこに向かっているかわからなくなり迷子になってしまいます。では「夢」のために右を選んだとして、進んでいくと崖となり、道が途切れてしまったとしましょう。その時、遠回りをしてでも「北」を目指すのか、「北」を諦めて「西」に向かうのか、それはどちらでもいいのです。自分の「夢」について考えて常に自分がどこに向かっているか、それをわかって道を選ぶことが大事であり、目先の利益で道を選んではいけないということ。「夢」とは「実現するかどうか」の結果が問題ではなく、いついかなる時も「夢に向かって歩いているか」というプロセス（過程）が重要なのです。私事ですが、ムンロ王子も東大を目指して受験勉強を頑張っていた頃、社会人になってサラリーマンとして働いていた頃、起業して会社経営をしていた頃、タロット占いを始めた頃、シャンソンを歌い始めた頃、その時々で「夢」を見直して再構築してきました。もちろん今でもしっかりと新しい「夢」に向かって進んでいます。つまり、男性の平均寿命である「80歳の自分」がどうなっているかを常に考えているということです。みなさんもぜひ、この機会に「夢」について考えてみてくださいね。3月のシャンソン『ラストダンスは私に』日本ではシャンソンとして歌われているこの曲は、実はアメリカの黒人コーラス・グループ「The Drifters」が歌ってヒットした「Save the Last Dance for Me」が原曲で、世界中の歌手に歌われてきました。日本では岩谷時子さんの訳詞で越路吹雪さんが歌い、大ヒットさせました。作詞者のドク・ポーマスは作詞した当時、小児麻痺の影響で脚に金具をつけ、両手で松葉杖をついて歩くという状態にあったため、女性が男性に寄り添うダンスを踊ることができませんでした。でも、女性に手を取ってもらい、肩に手を当ててもらいながら自分は松葉杖をついてでも動くから、ラストダンスだけは僕のために残して置いてくれ、そして一緒に踊ろう、という思いを詞に込めたのです。ムンロ王子は最初、越路吹雪さんが歌うこの曲を聞いたとき、3つの場面を想定しました。まずは仲睦まじいカップルが、彼氏が他の女友達と踊っているのにスネてかわいらしく「いいけど、最後の踊りだけは私と踊ってね」と甘えて言うセリフ。もしくは熟年夫婦の妻が旦那に「鼻の下を伸ばして若い女と踊り明かすのもいいけど、ちゃんと24時までには帰ってきなさいね」と釘を刺すセリフ。そして最後が、年の離れた若い彼氏がダンスパーティーで他の女性と踊っているのを見て、本当は嫉妬で気が狂いそうだけど、余裕あり気に「若い子と楽しんできてもいいけど、最後はちゃんと戻ってきてね」といじらしく諭している感じ。ムンロ王子は最後のパターンで、しかも年上の女性ではなく年増のオカマという設定でドスを効かせて歌います（笑）。タロット占い講座ムンロ王子は今年から二子玉川の『コミュニティクラブたまがわ』で本格的にタロット占いを学びたい人のための講座を開催しています。趣味からプロを目指す方まで幅広く対応し、初心者の方でもわかりやすく楽しく学べますので、ぜひ参加してくださいね～。定員は20名です。お申込みはお早めに♪なお、入門編を受講できなかった方は4/29に池袋コミニティ・カレッジで再度やりますので、そちらを受けてください。■ 初級編《大アルカナ22枚についてそのカードの意味とメッセージを全5回に分けて解説します。》第2回3/10（土）10:30～12:30/17:00～19:00第3回4/14（土）10:30～12:30/17:00～19:00第4回5/12（土）10:30～12:30/17:00～19:00第5回6/9（土）10:30～12:30/17:00～19:00【受講料】会員3,780円、一般4,320円（1回分、教材費込）【会場】コミュニティクラブたまがわ（世田谷区玉川3-17-1-V-2 東館4階）【お申込方法】電話：03-3708-6125FAX：03-3700-4338Web：■入門編タロット占いとは？78枚のカードが持つその不思議な世界を、2500年前のピタゴラス数秘術にまで遡って説明。タロットカードの成り立ちとその歴史を紐解きながら「タロット占い」の世界を具体的な事例を交えつつ、わかりやすく解説します。【日時】4/29（日）10:30_12:30【受講料】会員3,880円、一般4,428円（1回分、教材費込）【会場】池袋コミュニティ・カレッジ（豊島区南池袋1-28-1西武池袋本店別館8・9階）【お申込方法】電話：03-5949-5486（代表）Web：イベント告知【3月タロット占い】◆『Dining Bar Shelter』（03-5577-4949）千代田区神田小川町2-83/15（木）19:00～23:003/24（土）13:00～17:00/懇親会17:00〜22:00《新春会》◆『沖縄料理 琉球』（0422-21-6015）武蔵野市吉祥寺本町1-29-5 サンスクウェア1F3/17（土）12:00～22:00※いずれも20分、3000円。別途お店でお食事をしていただきます。要予約。【プロフィール】ムンロ王子東京大学法学部を卒業してIT企業を経営しているムンロ王子。趣味で始めたタロット占いが評判となり、7年間で占った人は8000人近く。これまでタロット占いを通じてさまざまな人生に触れてアドバイスしてきた教訓を〈シャンソン〉というジャンルの歌を歌うことで広く伝えています。2016年12月25日には日テレの『スクール革命』という番組で「今どきのクセの強い占い師」としてお笑いタレント千鳥のノブくんの2017年の運勢を占い、シャンソンもお披露目しました♪タロット占い、ライブ活動など活動内容はFacebookにて公開中！☆365日占いっぱなし『占いTV』に出演中！

【元ホステスが語る男ゴコロの裏事情165】彼に振り回された挙句、浮気されてフラれた……など、心労の絶えない恋愛はもうこりごり！という女性もいるでしょう。世の中、彼氏ができても、短期間でたくさんつらい想いをしてフラれちゃう人もいれば、幸せな恋愛が長く続く人もいるもの。今回は男性に長く愛される「恋に強い女性」が自然にやっている、3つのことについてお話ししましょう。■相手に幸せにしてもらおうとしてない幸せにしてもらおうと思って、彼に多くを求めてしまう女性もいるでしょう。例えば「次の休暇は海外に行きたい」「バッグが古くなったから新しいのが欲しいな」とか。究極、仕事も疲れたし、彼に養ってもらいたいのか「そろそろ結婚したい」って言ったりね。それ、彼からしたら、かなりの負担だったりしますよ……。男性に長く愛される女性は、そもそも彼に幸せにしてもらおうという他力本願な考えはないかも。どちらかというと、彼と出会えたことには感謝しているけど、正直、男性がいなくても生きていける、たくましいタイプが多い気がします。彼に幸せにしてほしいと望んだら、幸せを感じなかったとき、彼を恨むでしょ？恨む相手を愛する人なんていないですからね。心のどこかで「彼に養ってもらおう」と考えている時点で、自分から愛されない女になってることを忘れないようにしましょう。■彼の存在を当たり前だと思ってない長く付き合うと、彼がいることが当たり前になり、彼に対する尊敬をつい忘れてしまうことってないですか？きっと、交際当初は小さなことでも「ありがとう」「ごめんね」と言えてたと思うんです。けど、彼の存在が当たり前になりすぎて、接し方がおざなりに……。となれば、彼も徐々に愛情を注がなくなってしまうでしょう。そして彼が我慢の限界に達し、あなたの元から去った時、ようやく彼の大事さに気づく。それでは遅すぎます！存在して当たり前だと思っている人（モノ）を失うのって、かなり怖いですよね。彼から長く愛される女性はその恐怖を知っているから、彼が隣りにいてくれることを当たり前だと思わず、いつまでも大事にできるんです。■人の意見に左右されない筆者の知る限り、恋愛がうまくいってない女性に限って、彼と何かあったとき、すぐに友達に相談し、そのアドバイスを鵜呑みにして行動しているような。確かに恋愛中は楽しいこともあれば、不安なこともたくさんありますよね。人のアドバイスが欲しくなる気持ちもわかります。けど、誰かの意見が彼との関係を左右しちゃうのは問題です。アドバイスを参考にしたり、後押し要素にしたりするのはいいけど、二人の問題は二人で話し合って決めましょうよ。誰かに彼とのことを言いふらす、第三者のアドバイスを鵜呑みにする、なんてことをしているうちは、悲しい恋愛から抜けられないでしょう。恋人から長く深く愛される女性は、彼とケンカしてもあまり人に話さないし、他人の意見に左右されたりしません。そんな、芯の強さがある人が「恋に強い女性」かも。■彼氏は人生を楽しむためのオプション恋をしてないときはバリバリ仕事をして、休日も趣味を楽しんで……と充実した時間を過ごしていたのに、彼氏ができた途端、不安になったり感情的になったり、という女性もいるはず。その恋を長く続けたいのであれば、できるだけ、付き合う前と変わらないあなたでいましょう（まぁ、完全には難しいと思いますが）。恋愛が長続きしない女性は、彼氏ができると見た目も行動もガラッと変わってしまいがち。それってストレスフル！彼氏は「人生がもうちょっと楽しくなるオプション」くらいに考えたほうがうまくいきますよ。

ひと昔前は3高（高身長・高収入・高学歴）を兼ね揃えている人こそが、理想の男性だと言われていました。しかし、景気の悪化とともに女性が求める条件も変化。株式会社パートナーエージェントの「結婚相手に求める条件」に関する調査によると、3NO（暴力なし・借金なし・浮気なし）を求める女性が増えているようです。自分の花嫁姿が、理想から現実へと変わりつつあるアラサー世代。彼女たちが今、男性に求めるものとは？■みんなの結婚条件をのぞき見！20代後半から、第2次ウェディングラッシュが訪れて少し焦りが出始めるお年頃。30歳を迎える頃には、周囲からのプレッシャーも増える一方です。アラサーのみなさんは、結婚相手にどんなことを望んでいるのでしょうか。婚活に励んでいる女性にお話を聞きました。◎条件は“結婚してくれる人”「とにかく結婚したい！半同棲中の年上の彼氏がいるけど、ひとりに絞るのはハイリスクなので、年下くんともこっそりデートをしています。早くプロポーズしてくれたほうと一緒になるつもりです」（28歳／営業事務）満足できる結果を手に入れるためには、ある程度のしたたかさが必要なのかもしれませんね。◎愛さえあれば…は、あり得ない!?「家庭を築くのに必要な年収について、ギリギリの切り詰めた生活で400万、普通の暮らしで500万、少し余裕のある暮らしで600万必要だと聞いたことがあります。子どもができたら私はしばらく働けないし、年に一度は旅行もしたいから貧乏生活は嫌。そう考えると年収で選んでしまうのは仕方がないですよね」（27歳／派遣受付）収入に関しては、もちろん個人差はありますが、愛だけでは食べていけないというのもひとつの事実かもしれません。お付き合いは理想、結婚生活は現実ですから。◎容姿を重視する声も「将来生まれてくる子は、絶対に整った顔立ちがいい！というこだわりがあって…だから、顔のパーツをしっかり見極めています。雰囲気イケメンではダメ。目は二重で、鼻筋はスッとしていないと」（29歳／アパレルパタンナー）遺伝子まで気にする人も！先のことを、しっかり計算しています。◎年下も注目株「住宅ローンや将来のことを考えて、年下を狙っています。そもそも同年代の男性で残っている人は、難アリな人が多いから…。今は頼りなくても、後々しっかりしてくれそうな人ならプッシュします。青田買いってやつです」（30歳／銀行窓口）◎親の介護もリアルになる年齢「私たちの年代って両親も高齢。結婚してすぐに介護要員になるのは嫌なので、長男は厳しいです」（32歳／歯科衛生士）アラサー世代になると、年下でも立派な社会人は充分、ストライクゾーンに入ります。年上男性は自分より定年も早いし、さらに親も高齢という可能性も高いですもんね。■既婚者が語る！妥協してもいい条件いろいろ考えているうちに、理想はどんどん高くなってしまうもの。ただ、すべての条件が揃う男性は滅多に現れません。では、どこを妥協すればいいのでしょうか。実際に、結婚前は不安を抱えていたものの、後から考えるとそこまで大きな問題ではなかった！という経験を持つ既婚女性のエピソードをご紹介します。◎一緒に過ごせる時間が少ない「毎日家族で食卓を囲む生活を夢見てたから、結婚前は彼が激務なことに不満を感じていました。今は帰宅が遅く出張も多いから、主人の夕飯を作るのは月に10日ぐらいかもしれません。子どもに手がかかるので、家事に追われないのは助かります。主人がいない日に、息子とこっそり外食するのが楽しみです」（33歳／専業主婦）“亭主元気で留守がいい”という名言、あながち嘘ではないのかもしれません。◎夫の学歴「名門大卒の両親から交際相手の学歴についていろいろ言われ、ずっと出身校にこだわっていました。27歳ぐらいから『いい人はいないの？』と心配され始め、彼を紹介したのが29歳のとき。両親が厳しくて、なかなか会わせられる人がいなかったんですよね。結局、高卒の人を連れて行きましたが、まったく反対されませんでした。むしろ、ようやくお嫁に行けると大喜び。後で『あなたが24、25歳だったら反対してたけどね』と言われてゾッとしましたが」（30歳／薬剤師）結婚後は学歴のことで気になることはなく、むしろ頭の回転が速いご主人を尊敬しているそうです。◎一番好きな相手ではない「長年、忘れられない人がいました。その気持ちにフタをしたまま別の男性とお付き合いをしてゴールイン。トキメキはないけど、主人は本当に優しくて怒ったところは見たことがありません。大切にされてる実感があって、家族として大好きになりました。この人と一緒になってよかったと思います。元カレのSNSをたまにチェックしているのは内緒です。今では、ただの憧れみたいなものかな」（29歳／イベント会社）パートナーを異性として愛せるかどうかは、大きな問題ではなさそうです。■終わりにアラサー世代は、理想と現実のはざまで揺れる年齢でもあるみたいですね。でも、焦ったり悲観したりする必要はありません。年を重ねたからこそ、若い頃には気づけなかった男性の魅力を見出している人もいました。みなさんも素敵なお相手に巡り合えますように…。

日々、忙しく過ごしていると身も心も疲れちゃいますよね。「もうしんどい」「何もしたくない」そんな女性のみなさんに最高の癒しのご褒美＝イケメンのインタビューをお届けします。しかも、そんじょそこらの、やわなイケメンではありません。登場するのは酸いも甘いも噛み分けた「大人のイケメン」ばかり！毎週木曜日は、ココロニプロロ編集部が厳選したイケメンたちの人生や仕事・恋愛にまつわるお話に耳を傾けてみましょう。そこにはあなたの恋や仕事に活かせるヒントが隠れているかもしれません。■熱い男は恋も情熱的!? 男前すぎる落語家と恋愛談義！第1弾は「落語界No.1イケメン」の呼び声も高い瀧川鯉斗さん。元暴走族総長という異色の経歴を持つ若手落語家さんです。編集部スタッフはとある落語会で、その内面からにじみ出るような色気にノックアウトされてしまい……。暴走族時代の衝撃的な体験談から落語との出会い、現在の仕事のこと、恋愛観まで驚きのエピソードの数々をご堪能ください。Q.22 犬と猫だったら、どっち派ですか？断然、犬派です。特にゴールデンレトリバーみたいな大きい犬が好きですね。小さいのもかわいいけど、もし飼うなら、できれば大きい犬がいいな。大型犬は頭がいいって言うし、そのほうが愛着が湧きそうじゃないですか。賢い犬は表情も豊かだし、人に近い感じがするから、一緒にいたらキュンってなっちゃいそう。猫もいいけど、ツンデレな感じがするので、やっぱり犬派ですね。ただ、飼いたいとは思いますが、一人暮らしだから今は無理かな。仕事で地方に行くことも多いし、毎日、家に帰って散歩するとか難しいですよね。Q.23 髪型にこだわりはありますか？ロナウド（サッカー選手のクリスティアーノ・ロナウド）みたいな髪型にしたいなと思うことがあります。短髪は男らしいしかっこいいから、ああいうの意外と好きなんです。でも、美容院の人に止められるんですよ。いつもお願いしてる美容師さんは先輩なのですが、「ロナウド・ヘア、お願いします」って言うと「え？やめたほうがいいよ」って。ハードな感じになりすぎちゃうからか「ちょっと甘さを残したほうがいいんじゃないの？」とストップをかけられます（笑）。Q.24 初恋の思い出を教えてください幼稚園の頃かな？近所の友達と遊んでたら、ある女の子にキスされて好きになりました。それを見て母親たちが笑ってた覚えがあります。もっとちゃんと「好き」っていう感情が芽生えたのは小学校3年生くらいのとき。みんなでドッジボールをして遊んだり、一緒に帰ったり、その程度ですけど。雨の日にその子の傘がなかったから、相合傘とかしてドキドキしてました。うれしくてドキドキしたのか、緊張してドキドキしたのかはよくわかりません（笑）。Q.25 好みのタイプは？話が合う人がいいですね。きちんとコミュニケーションを取れるとありがたいです。スポーツの話やサーフィンの話ができたらうれしいけど、こっちの話を聞いてくれるだけでも十分だなと。もちろん僕も聞きますよ。優しいけど、ある程度は気が強くて、ダメだと思ったらちゃんと「NO」って言えるような子。優しさ8割、気の強さ2割みたいな女性がいいな。外見は、ちょっと小動物的な感じの人が好きですね。芸能人で言うと国仲涼子さんとか川口春奈さん。あと、タイプは違うけど筧美和子さんも小動物系の匂いがします。でも、基本的には中身のほうが大事です。見た目に関しては清潔感があればいいと思ってます。Q.26 キュンとする女性のしぐさは？手の動きは結構、見ちゃいますね。女性が何気なく手で口を覆ったり、照れたときに手で頬に触れたりとかするとキュンとなります。女の人の手って、男と違ってもちもちしてるじゃないですか。その手で、ふとしたときに、男は絶対にしないだろうって感じのかわいい仕草をしてるのを見ると、たまらないですね。ぶりっ子ではなく、すごく自然に「THE女性」って感じの仕草をされると、うわーってなっちゃいます。普段の生活の中で女性の仕草を見て、それを落語に取り入れることもありますね。誰かの仕草にキュンとしたら、今度、あの噺を演じるときにやってみようかなと思ったりします。Q.27 あなたにとって恋愛とは？「人生の最高の時間」かな？本当に好きだと思える人に出会うことなんて、なかなかないですから。やっぱり、ときめいてるときって楽しいじゃないですか。全ての物事に対してやる気が出るし、全部プラスになるので。そういう時間って、そうそうないと思うんですよ。Q.28 情熱家の鯉斗さん。恋愛中も情熱的なんでしょうか？そうかもしれません。暴走族時代に付き合ってた彼女は家がちょっと遠かったので、よく走り終わった後、そのまま寝ないで朝方、会いに行ってました。バイクで30分くらいかかったけど、毎日でも会いたいと思ってたから……懐かしいですね。Q.29 恋愛と結婚は別もの？同じもの？同じです。好きだから一緒にいようよって思って付き合うし、結婚もそうだと思うんです。女性の場合は、好きなだけじゃ結婚なんてできない。ちゃんと生活ができなきゃダメだってことも考えるだろうけど、僕自身はそういう感覚はありません。やっぱり好きな人とは一緒にいたいっていうのが一番強いので。だから僕の中では恋愛と結婚は同じですね。Q.30 長く付き合っても結婚に至らない場合はどうしたらいい？それはお互いに越えちゃいけないラインを越してしまった状態なんじゃないですか？例えば女の人だったら、部屋の中にブラジャーを放置しないとか。それくらいの努力は必要な気がしますね。やっぱり慣れてくると、最初は気をつけてたこともいろいろ適当になったりすると思うんです。でも、親しき仲にも礼儀ありというか、一緒にいるためにはちゃんと考えて行動したほうがいい。これはまずいかなと感じたら、彼氏に相談するのではなく、行動に移してほしいです。男は結構見てるので、あっこの子変わったなと思うとキュンとしますよ。いつも洗濯物を取り込んだ後、その辺に放置してたのに、ちゃんと片付けるようになったりしたら「おっ、どうした？」と思って、フレッシュな気持ちが芽生えたりするんじゃないですかね。次回は恋愛談義の後半戦をお届け。忘れられない恋愛エピソードから理想のデートまで、恋愛のあれこれを語り尽くします。【続きは3月8日公開】お楽しみに！プロフィール瀧川鯉斗落語家。公益社団法人落語芸術協会所属。愛知県名古屋市出身。高校時代からバイクに傾倒し、17歳で地元暴走族の総長となる。2002年、役者になることを夢見て上京。新宿の飲食店でアルバイトをしているときに現在の師匠瀧川鯉昇の落語独演会を見て感銘を受け、その場で弟子入りを直訴する。2005年に前座。2009年4月、二ツ目昇進。テレビドラマ「タイガー＆ドラゴン」の小虎、テレビアニメ「昭和元禄落語心中」の与太郎を地でいくような、注目の若手落語家である。Twitter:@koito0125Instagram：koitotakigawa

「予約のとれない超人気占い師」山倭厭魏（やまとおうぎ）が、誕生月別・2018年3月の恋愛運を占います。併せて総合運もお届けします！■1月生まれのあなた☆総合運今月、自分がやってみたいと思う何かが出てきそう。新しいことや、考えていたけれど、やっぱり始めたいということが心の中で暴れ出してもおかしくない時期です。また、攻める姿勢で挑むことで発展していく時期でもあります。自然の流れに乗って、前向きに行動すると幸運を手に入れられそう。☆恋愛運交際範囲が広がっていきそうです。出会いのキッカケ、チャンスは広がりを見せます。積極性はここでもフルに発揮していいでしょう。ただし、デリカシーのない言動・行動になりやすいので、調子に乗りすぎないよう気をつけて。■2月生まれのあなた☆総合運運気があなたを変化に導くような月になりそう。変化の大小、良し悪しなどは、これまでとこれからの行動によってどのように変わるでしょうか。なお、何も変わらないのは「何もしていない」という意味合いになります。変化させられる前に「変わっていこう」と能動的になると物事がスムーズに。☆恋愛運出会い運は活動的です。出かけた先で出会うなど、劇的かもしれません。劇的と言いますと、結婚にしても、出会ってすぐの電撃婚もあってもおかしくないでしょう。この結婚という変化も起こりやすい時期です。うまくいかない恋は、一旦、置いておくことも重要。■3月生まれのあなた☆総合運地固めを行うのが大事になってきそう。新しいことが始まりそうですが、浮かれて足元をすくわれないようにしましょう。柔軟に考えながらも基本は押さえておくことで、発展のスタートを切れそうです。☆恋愛運新たな出会いの季節に、出会い運も向上していきそう。急な接近よりも、ジックリとお話ししながらわかり合っていくほうがうまくいきそうです。地固めということで、お付き合いが長い方には、結婚に向けての意思確認も可能な時期でしょう。■4月生まれのあなた☆総合運何か、新たな情報や事柄が目に留まったり、キッカケがあったりするかもしれません。今は時期尚早のようです。やりたいことを素直にやっていくのは、とても素晴らしいこと。せっかくなので、これからもずっとできたほうがいいでしょう。そのための準備期間の月にすると充実してきます。☆恋愛運少し大胆なアプローチが異性の心に響きそうな時。今まで磨いてきたあなたであれば、きっとうまくいくでしょう。新たな出会いという意味合いもあるので、視野と行動範囲を広げることも出会いの可能性アップにつながります。身につけるものは黄色を意識しましょう。■5月生まれのあなた☆総合運新たな始まりというよりも、今までの成果を実力でつかみ取るといった印象の強い月になりそうです。しかし、まだ現実化されてはいないけれども、興味の湧くものだったり、周囲からの影響だったりで、新しいことに着手しなければいけない場合は前向きに対応していきましょう。☆恋愛運まだ年齢が若く、これからの成長を期待できる異性とのご縁が生まれそう。バックアップしていくうちに、友情から愛情へと変わっていくかもしれません。現状、お付き合いされている方にとっては、結果を出す、いわゆる結婚を考える時になりそう。万事、外野の意見に惑わされないようにして。■6月生まれのあなた☆総合運他人のことを気にしすぎて、迷いが生じてしまいそう。気を遣うのは、とてもいいことかもしれません。ただし、自分自身をないがしろにして人のことを考えすぎると、空回りしそうです。自分に時間と労力をかけられるラッキーな月。☆恋愛運恋愛気質になっていきそうな時期。もちろん、そんな気持ちが周囲にも伝わっていくでしょう。一時の恋愛関係のようにならないかと言えば、「ノー」とは言えません。その時だけの感情でお付き合いした場合、後のことを考えるとつらくなるかも。異性関係は様子を見ながらが得策のようです。■7月生まれのあなた☆総合運攻めよりも受け身のほうが物事がうまく進む時。終わるものと、始まろうとしているものが混同している状態です。そのような不安定な時にはジタバタしないことが大事。何とかしようともがくほどに、底なし沼状態に陥らないようにして。休んでみるも良し、自分のことで楽しんでみるも良し。☆恋愛運「変化」といったキーワードが出ています。お付き合いしている方が直接的に別れを考える、ということではありません。関係がギクシャクしていたのなら、少し頭を冷やすような距離を置くことも必要、そんな意味で使うといいでしょう。■8月生まれのあなた☆総合運人の手助けをすることで周囲の人は助かるかもしれません。「ボランティア精神」だけで、見返りを一切求めずとも、無理のない状態であればいいと思います。気分的に疲れが生じた場合は、他人ではなく自分のために時間と金銭を費やすようにして。自己投資に向いている時期です。☆恋愛運熱く感情的な恋愛に進みそうです。ここで熱くなりすぎるのは危険な恋と思っていいかもしれません。流されると、後に状況が悪化してしまうかもしれない、といったことだけは注意してお付き合いを。落ち着いた関係は徐々に発展し、続いていくでしょう。■9月生まれのあなた☆総合運あなたの才能は、黙って何もしなければ埋もれてしまうのでは？今が、才能を磨くための準備をする時なのでしょう。準備とは「何を」「どのような環境で」「誰と」…など、状況を整えることのようです。一発勝負運は受け身でうまくいく時期。☆恋愛運新鮮なお付き合いが始まった方にとっては、2人の関係をより深くしていくような時期です。楽しい時間を過ごせそう。出会いは突然、現れそうです。今月は「充実させる」「突然、出会う」がキーポイント。白いアクセサリー系ものを身につけるといいでしょう。■10月生まれのあなた☆総合運起こっていることやもの、状況を整理して、必要・不要を分けましょう。次への準備に入っている時期のようです。周囲の動きは活動的ですが、来たる、自己意識の向上を行う時期に備えて、今のうちに足場を固めておきましょう。☆恋愛運いわゆる「いけない恋」という感じのことに縁がありそうな時。時代的にはあり得るでしょうけれど、いろいろと問題も生じてくるかもしれません。のめり込みすぎないことが賢明。パートナーがいる方は、お互いに少し自由な時間を持ったほうがうまくいくでしょう。■11月生まれのあなた☆総合運自分自身の意思で行動することで大きな実績を作れそう。新しく始めるというよりも、過去の積み重ねによるものが結果として現れそうな時。年始から努力し続けていることが成果となりそうです。☆恋愛運積極的に異性に声をかけるとうまくいきそうです。打てば響くように返答も楽しめそう。年が上のお相手で、あなたの意志を受け入れてくれる方とはバッチリの関係になりそう。ふてくされているような表情では、相手にそっぽを向かれてしまいますので、明るく接して。■12月生まれのあなた☆総合運気持ちも、燃えるような感じで物事を進めていけそうな時です。そんな運気には乗っていくほうがうまくいくもの。控えめな自分は、この時ばかりは捨ててしまって、思うがままにやってみることが大事な月回り。今月に勢いをつけられるかどうかで、今年の方向にも影響があるかも。☆恋愛運相談に乗ってあげているうちに、恋愛関係に発展するようなこともありそう。今月は待っていないで、ハッキリと想いを伝えたほうが何かとうまくいきやすいのです。お相手のいる方も、楽しく過ごせるように遊びに誘ってみてはいかがでしょう。盛り上がりそう。監修者紹介山倭厭魏（やまとおうぎ）日本テレビ「ヒルナンデス！」で「予約のとれない超人気占い師」として紹介される。若年期より様々な占術を学び、オリジナル占術「陰陽五性術」を確立。著名人や会社経営者の間で話題となる。昨今の悩み多き現代社会に立ち向かうべく、大阪ミナミで活躍中の運命鑑定士。☆山倭先生に会えるチャンス！3/11（日）15：45～16：45「癒しフェアOSAKA」にて講演予定講演テーマ「自分の運命を良い方向に矯正する姓名判断活用術」

夜空が明るくなり、天体観察が難しくなりつつある今現在、新月＆満月は、私たちが肉眼で直接観察できる星回りです。新月＆満月というタイミングをきっかけに外なる光(宇宙)と内なる光(自己)の共鳴を感じていただきたいなと思います。この占いコラムが外なる光(宇宙)と内なる光(自己)の共鳴を感じるのに役立ちますように。■3月2日乙女座の満月3月2日は乙女座で満月になります。この時期の星回りをご紹介しましょう。乙女座満月（魚座太陽と乙女座月が向かい合っている配置）に魚座海王星が寄り添っています。山羊座土星は、乙女座満月や魚座海王星を調停的にサポートしています。■経験していることには意味がある「天の計らいが地にあらわれる」……今回の乙女座満月はこのように読み解けるでしょう。今、あなたが経験していることは、より大きなプロセス（天の計らい）の一部であるのかもしれません。あなたの内外で起こっていることを「大きな目的のために今ここであらわれていること」として見つめてみて下さい。さまざまな出来事があるひとつのストーリーを作っているように感じられるかもしれません。また、「今、経験していることにはきっと意味がある」「私はひとりではなく、宇宙とつながり合って生きている」という気持ちも強まると思います。■物事に修正や調整が入るとき魚座水星と魚座金星、山羊座冥王星、蠍座木星による小さな三角形ができています。それと同時に、射手座火星が魚座水星や魚座金星に横やりを入れています。何らかの修正や調整が入るかもしれません。スピードが速くなったり遅くなったり、スイッチが入ったり切れたり、焦点が合ったりボヤけたり……そのような修正や調整が入ることにより、私たちの内外で起こることの「あらわれ方」「見え方」「動き」もまた変化していくでしょう。■私たちの「観る」力を試される…先ほど「天の計らいが地にあらわれる」とお知らせしました。満月図を見ると、「天の計らいが地にあらわれるさまをよく見つめなさい」と宇宙から言われているように感じます。つまり今、私たちは「観る」力を試されているようです。人生における全ては、その人のまなざしを通じてあらわれます。あなたにとって意味や価値があることは、あなたがそれらを見出そうとするから見えてくるのです。この時期、そのことを宇宙から経験的に教わるのでしょう。■あなたが受ける影響とは…今回の乙女座満月の影響を強く受けるのは、双子座、乙女座、射手座、魚座です。導かれるままに進んでいきましょう。新しいチャンスに対して心身共にオープンでいて下さい。牡羊座、蟹座、天秤座、山羊座は、ある出来事を通じて「レベル調整」や「下準備」「必要な段取り」が行われるのかもしれません。今のあなたにとってはそうした方がよいようです。宇宙の指示に従いましょう。牡牛座、獅子座、蠍座、水瓶座は、「自分を取り繕うのをやめ、素直になる」タイミングがやってくるでしょう。あなたがそうなるのかもしれないし、相手がそんな風に変わるのかもしれません。あるいは、あなたが誰かに対して「心を開く」と決意できるのかもしれません。次回は3月17日 乙女座の満月（3月16日更新）加藤まや2003年に占星術研究を開始。2004年より雑誌やWEBでの占い連載、占星術コンサルティングなどを行う。趣味は神社参拝と天然石アクセサリーの製作。

今日、3月1日は「豚の日」です。1972年にアメリカのエレン・スタンリーとメアリー・リン・レイブ姉妹が、最も利口で役に立つ家畜である豚に、感謝を込めて制定したとされています。毎年3月1日には、アメリカ各地で豚の品評会が開催されるようです。そこで今回は「豚の日」にあやかって、美容にいい豚肉にスポットを当ててみたいと思います。■豚肉って何にいいの？まず、豚肉にはビタミンB1が多く含まれています。ビタミンB1は「疲労回復のビタミン」と呼ばれ、体内で糖質をエネルギーに変える働きがあるそうです。疲れの原因である乳酸の疲労物質を代謝によって分解する働きもあると言われています。疲労回復以外にも、コラーゲンをたっぷり含んでいるので、肌荒れへの効果を期待できます。また、ビタミンB1は睡眠障害を改善するトリプトファン、脳を活性化させるアラギドン酸など、自律神経のバランスを整える効果でも知られ、心身ともにストレスを感じたときに食べるとよさそうです。そんなビタミンB1の含有量は、なんと牛肉の約8倍とか！■女性が食べたい豚肉の部位は？豚肉の部位の中でもオススメなのが、脂肪分の少ないヒレとモモです。豚肉で注意したいのは、バラ肉。ヒレ肉の18倍もの脂質を含んでいるので、部位を選ぶときは注意したいですね！ダイエット中の人は避けたほうが無難です。なお、豚肉のベーコンやソーセージなどの加工肉は、加工の過程で塩分が多くなりがちで、体に負担がかかるので要注意。食品添加物も心配です。ビタミンB1はゆでたり、煮たりすると減ってしまうのですが、そのゆで汁を使えばビタミンB1を効率よく摂取できますよ。なので、ゆで汁＆煮汁を効果的に使ったスープや煮物などを作るのがオススメです。炒め物に使う場合は玉ねぎやニンニク、ニラと一緒にいためると疲労回復効果が高まるそう。■イベリコ豚も積極的に食べたいところブランド豚として有名なイベリコ豚ってご存知ですよね？イベリコ豚は、体に優しい不飽和脂肪酸を多く含んでいるので、たまには奮発して食べるのもいいでしょう。イベリコ豚の専門店に行って、思う存分味わうのもいいかも。■豚肉デートもいいかも？一口に豚肉と言っても、部位や調理法で全然違うということ、おわかりいただけましたでしょうか。いろいろなレシピをチェックして、お肌ツヤツヤ＆ヘルシー美人になれるといいですね。豚肉は男性にも人気なので、気になる彼を誘って豚肉料理を食べるのもオススメです。「今日は豚の日らしいですよ」というのを口実に、気軽にLINEを送ってみてはいかがでしょうか。

【宇月田麻裕コラム：宿曜占星術で読む「相性」vol.17】長いこと交際しているのに結婚の話が出ない、結婚前提で付き合い始めたものの、入籍のタイミングを逃している……そんな悩みを抱える女性も少なくないはず。「永すぎた春」状態から脱出するにはどうしたらいいのでしょうか？今回は占いサイト『魔性の宿曜』を監修する宇月田麻裕先生に、長く付き合った後に結婚した芸能人カップルの相性を占っていただきました。その結果を見れば、結婚に至り、幸せな日々を送るためのヒントを得られるかも？■交際発覚から約6年半…粘り勝ち婚岡田義徳（1977年3月19日）×田畑智子（1980年12月26日）岡田義徳さん（1977年3月19日）は奎宿。田畑智子さん（1980年12月26日）は軫宿。この2人の相性は「危成」の遠距離です。岡田さんは異性のサポートにより、仕事もプライベートも充実させていくタイプ。ですから、常に女性が近くにいたほうが上手く回転していきます。田畑さんは粘り強い人。社交的で人付き合いもいいタイプです。6年以上の交際を経てからのこの結婚は、田畑さんの粘り勝ちともいえるでしょう。舞台で共演した後に交際へと発展した2人ですが、「かぼちゃ事件」や親の反対などもあり、いろいろな壁を乗り越えて結婚という形に落ち着きました。しかし、相性は「危成」の遠距離。縁遠い2人です。感性が違いすぎます。お互いにプライベートな領域に入らないようなクールな関係を続けていけるならばいいのですが、求めるものが多くなってしまうと、いずれ破局ということもありえます。特に岡田さんは、女性のサポートが欲しい宿なので、その辺の兼ね合いにズレが生じてきた時には、関係性が崩れる可能性があります。■口達者な2人が8年の交際を経て結婚木梨憲武（1962年3月9日）×安田成美（1966年11月28日）木梨憲武さん（1962年3月9日）は昴宿。安田成美さん（1966年11月28日）は井宿。相性は「危成」の近距離です。2人の出会いは映画の共演。その出会いから、実に8年ともいう長い期間、交際が続いたといわれています。安田さんは当時、アイドル的な女優さん。そんな彼女が、なぜ芸人の木梨さんに惹かれたのでしょうか？昴宿は、生まれ持って強運な宿とされています。また、勉強熱心であり、トークの能力にも長けています。彼女も研究熱心な部分があり話術が達者。「危成」の相性は相反するところが多いのですが、この2人の宿においては共通点もあります。また、彼が物事に対して真面目に取り組む姿勢には尊敬するものもあり、さらには、周囲からバックアップを受けて能力を伸ばしていける運の強さにも魅力を感じられるはずです。そんないろいろな良さを感じて、交際～結婚という形になったのでしょう。口が達者な者同士なので、時に論破することもありますが、その点は「危成」のクールな相性がサポートをしてくれて、いい夫婦関係が続いていくのだといえます。■相性ぴったりの2人は交際12年で結婚橘慶太（1985年12月16日）×松浦亜弥（1986年6月25日）橘慶太さん（1985年12月16日）は室宿。松浦亜弥さん（1986年6月25日）は危宿。2人の相性は「栄親」の近距離です。最初の出会いから波長が合い、居心地のいい相手と感じられるため、すぐに仲良くなったに違いありません。そしてこの相性は、「いつでも一緒にいたい」「一緒に遊びに行きたい」と思う相手。本来ならば、2人の宿や相性からしてもっと早くに結婚、というゴールを目指して突っ走る感じですが、お互いにアイドルという立場から、12年という時間がかかったのでしょう。松浦さんの「12年の付き合いになりますが、私の青春にはすべて彼がいます。悲しいこと、つらいこと、うれしいこと、楽しいこと、全部です」というコメントは大変、印象的でした。室宿である橘さんは基本、家庭を大事にするタイプ。しかもエネルギーが高い人なので、彼女に力を与えていきます。松浦さんも家庭を大事にする宿。さらには情熱的で遊び心にも富んでいます。2人が一緒にいることで行動範囲か広がり、交友関係もアクティブになり、楽しい時間を共有していくことができます。周囲からも祝福してもらえる素敵な夫婦になっていくでしょう。ただし、近距離の関係。激しい戦いが起きた時には注意が必要です。■あなたと大切な人の相性は？相性は抜群に良いのに、仕事柄、結婚まで時間がかかってしまったパターンもあれば、相性はあまり良くないけれど、強い意志によって結婚したカップルも。彼とあなたはどんな縁で結ばれ、どのように結婚に至るのでしょうか？ぜひ2人の相性を占いサイト『魔性の宿曜』でチェックしてみてくださいね。監修者紹介宇月田麻裕皇室関係の家庭で育つ。学生時代から東洋・西洋の占いに関心を持ち、特に宿曜経の研究を積み重ね、「宿曜占星術」の若き第一人者として知られるようになる。そのプロセスの中で、「自分の存在を、人々の幸せに役だてたい」と願うようになり、ハッピネスファクトリーRを設立。現在、開運研究家、タレント、作家としてマスコミで活躍、読売新聞日曜版連載、TBSテレビ「はやドキ」（ぐでたま占い）を監修中。主な著書･『運を開く27宿の教え 宿曜占星術』 (説話社)･『もっともわかりやすい宿曜占星術』(説話社)･『宿曜占星術が教える大破壊』(作品社)･『あなたを大成功に導く陰陽五行占いしあわせレシピ』(生活情報センター)･宇月田麻裕のI LOVE ペット占い日東書院･運を呼び込むハッピーおそうじ術主婦と生活社･名前でズバリ診断!幸せの｢あかさたな占い｣PHP研究所･魔性の27キャラ占い文芸社ビジュアルアート･宿曜占星術有楽出版社･犬語の本泰文堂･かったりーけど占ってやるかー ぐでたま占い宝島社（監修のみ）