パートナーがいる人と2人で出かけるのは気が引けるという人もいますよね。もし彼女がいる人から遊びに誘われたら、あなたはどうしますか?今回は、もちみかん(@mochi_mikan_0123)さんの『イケメン同期にもてあそばれたハナシ』を紹介します。同期はイケメンで……会社の飲み会で同期の鈴ちゃんと意気投合したみかんさん。何度かごはんやお出かけに行くうちに、鈴ちゃんのことを好きになります。しかし年末に参加した飲み会で、鈴ちゃんに彼女がいることが発覚。想いを断ち切ろうと、プライベートを忙しくしますが……。距離がいつもより近い……?気まずさは無くなり……なぜカラオケ……?鈴ちゃんと久しぶりのお出かけで、若干距離の近さに戸惑いつつも楽しい時間を過ごしたみかんさん。しかし最後にカラオケに誘われ、以前も何度か断っていたため少しだけならと行くことにしますが、そこで2人は良い雰囲気になってしまいます。その後、さすがにまずいと思い鈴ちゃんと距離をとったみかんさんでしたが、同僚から鈴ちゃんのよからぬ噂をいくつも聞くことになるのでした。彼女がいるのに2人で遊びに行こうと誘ってくる同期……、あなただったらこんなときどう対処しますか?(MOREDOOR編集部)(イラスト/@mochi_mikan_0123)※本文中の画像は投稿主様より掲載許諾をいただいています。※作者名含む記事内の情報は、記事作成時点のものになります。
2024年02月28日望みのない恋を終わりにしようと、何か別のことに打ち込む人もいますよね。もし好きになった人が彼女持ちだと分かったら、あなたはどうしますか?今回は、もちみかん(@mochi_mikan_0123)さんの『イケメン同期にもてあそばれたハナシ』を紹介します。同期はイケメンで……会社の飲み会で同期の鈴ちゃんと意気投合したみかんさん。何度かごはんやお出かけに行くうちに、鈴ちゃんのことを好きになります。しかし年末に参加した飲み会で、鈴ちゃんに彼女がいることが発覚。想いを断ち切ろうと、プライベートを忙しくしますが……。呼び出しが……彼の態度に困惑……日曜日に一体何が……?彼女の話題を出すも、全く動じることなく一人で慌ててしまったみかんさん。日曜日に2人で遊びに行きますが、最後にカラオケに誘われてしまい、そこで鈴ちゃんと良い感じになってしまいそうになります。その後、鈴ちゃんと距離をとったみかんさんでしたが、同僚から鈴ちゃんのよからぬ噂をいくつも聞くことになるのでした。彼女がいるのに遊びに誘ってくる同期……、あなただったらこんなときどう対処しますか?(MOREDOOR編集部)(イラスト/@mochi_mikan_0123)※本文中の画像は投稿主様より掲載許諾をいただいています。※作者名含む記事内の情報は、記事作成時点のものになります。
2024年02月26日パートナーがいるのに、思わせぶりな態度をとる人もいますよね。もし彼女がいる同期に、期待してしまうようなことを言われたら、あなたはどう思いますか?今回は、もちみかん(@mochi_mikan_0123)さんの『イケメン同期にもてあそばれたハナシ』を紹介します。同期はイケメンで……会社の飲み会で同期の鈴ちゃんと意気投合したみかんさん。何度かごはんやお出かけに行くうちに、鈴ちゃんのことを好きになります。クリスマスも近づき一緒に過ごしたいと願いますが、予防線を張られてしまい、嫌な予感が。その後、年末の飲み会に参加したみかんさんは、鈴ちゃんに彼女がいることを知り……。驚きの一言……動揺する心……同期は何を考えている……?鈴ちゃんから久しぶりの電話で、自分の気持ちが見透かされているような気分になったみかんさん。会社で出張のときのお土産をこっそりくれた鈴ちゃんに、2人で遊んだり連絡をとることは彼女が気にしないのか思い切って聞いてみます。その後、鈴ちゃんと距離をとったみかんさんでしたが、同僚から鈴ちゃんのよからぬ噂をいくつも聞くことになるのでした。彼女がいるのに思わせぶりな態度をとる同期……、あなただったらこんなときどう対処しますか?(MOREDOOR編集部)(イラスト/@mochi_mikan_0123)※本文中の画像は投稿主様より掲載許諾をいただいています。※作者名含む記事内の情報は、記事作成時点のものになります。
2024年02月25日好きになった人にパートナーがいたらショックですよね。もし仲良くしていた同期に彼女がいることを知ったら、あなたはどうしますか?今回は、もちみかん(@mochi_mikan_0123)さんの『イケメン同期にもてあそばれたハナシ』を紹介します。同期はイケメンで……会社の飲み会で同期の鈴ちゃんと意気投合したみかんさん。何度かごはんやお出かけに行くうちに、鈴ちゃんのことを好きになります。クリスマスも近づき一緒に過ごしたいと願いますが、予防線を張られてしまい、嫌な予感が。その後、年末の飲み会に参加したみかんさんは、鈴ちゃんに彼女がいることを知り……。新年を迎え……好きが抑えられない!それってどういう意味……?鈴ちゃんへの思いを断ち切るため、忙しくしていたみかんさん。久しぶりに鈴ちゃんから連絡が来て、思わせぶりなことを言われてしまいます。その後、鈴ちゃんと距離をとったみかんさんでしたが、同僚から鈴ちゃんのよからぬ噂をいくつも聞くことになるのでした。彼女がいるのに2人でお出かけする同期……、あなただったらこんなときどう対処しますか?(MOREDOOR編集部)(イラスト/@mochi_mikan_0123)※本文中の画像は投稿主様より掲載許諾をいただいています。※作者名含む記事内の情報は、記事作成時点のものになります。
2024年02月24日嫌な予感ほどよく当たるという人もいますよね。もし頻繁にお出かけしていた同期に彼女がいると知ったら、あなたはどうしますか?今回は、もちみかん(@mochi_mikan_0123)さんの『イケメン同期にもてあそばれたハナシ』を紹介します。同期はイケメンで……会社の飲み会で同期の鈴ちゃんと意気投合したみかんさん。何度かごはんやお出かけに行くうちに、鈴ちゃんのことを好きになります。クリスマスも近づき一緒に過ごしたいと願いますが、予防線を張られてしまい嫌な予感が。その後、年末の飲み会に参加したみかんさんは、鈴ちゃんに彼女がいることを知り……。衝撃の事実……一旦気持ちはしまい込んで大人の友達の境界線って……?鈴ちゃんに彼女がいるとわかった後でも、連絡が来るとやっぱり嬉しくなってしまうみかんさん。鈴ちゃんへの思いを断ち切るためセミナーへ申し込み、忙しい日々を送ることで気を紛らわそうとします。その後、やっぱり彼女に悪いと感じ鈴ちゃんと距離をとったみかんさんでしたが、同僚から鈴ちゃんのよからぬ噂をいくつも聞くことになるのでした。頻繁に遊んでいたのに彼女がいた……、あなただったらこんなときどう対処しますか?(MOREDOOR編集部)(イラスト/@mochi_mikan_0123)※本文中の画像は投稿主様より掲載許諾をいただいています。※作者名含む記事内の情報は、記事作成時点のものになります。
2024年02月22日できれば知りたくなかった"真実”というものもありますよね。もし今まで頻繁にお出かけに行っていた同期に、とんでもない秘密があったらあなたはどうしますか?今回は、もちみかん(@mochi_mikan_0123)さんの『イケメン同期にもてあそばれたハナシ』を紹介します。同期はイケメンで……社会人1年目のみかんさん。会社の飲み会で同期の鈴ちゃんと意気投合し、何度かごはんやお出かけに行くように。鈴ちゃんのことを好きだと気づいたみかんさんは、クリスマスも一緒に過ごしたいと願いますが、予防線を張られてしまい……。年の終わり……話題は恋愛に今、何て……?飲み会で恋愛話に発展し、鈴ちゃんに彼女がいることを知ったみかんさん。鈴ちゃんがどういうつもりだったのかモヤモヤしながらも、友だちとしてならと、いつも通り連絡をとります。その後、彼女に悪いと感じ鈴ちゃんと距離をとったみかんさんでしたが、同僚から鈴ちゃんのよからぬ噂をいくつも聞くことになるのでした。彼女がいながら遊びに誘っていた同僚……、あなただったらこんなときどう対処しますか?(MOREDOOR編集部)(イラスト/@mochi_mikan_0123)※本文中の画像は投稿主様より掲載許諾をいただいています。※作者名含む記事内の情報は、記事作成時点のものになります。
2024年02月21日好きな人ができると、季節のイベントを意識することもありますよね。もし好きになった会社の同期が、クリスマスの予定を何気なく話して来たら、あなたはどう感じますか?今回は、もちみかん(@mochi_mikan_0123)さんの『イケメン同期にもてあそばれたハナシ』を紹介します。同期はイケメンで……社会人1年目のみかんさん。会社の飲み会で同期の鈴ちゃんと意気投合し、個人的に連絡を取るようになります。その後、鈴ちゃんと何度かごはんやお出かけに行くうちに、自分の気持ちに気づき……。冬がやってきた!誘うチャンス?同期は誰と過ごした……?クリスマスが近づき、鈴ちゃんと一緒に過ごせたらと考えていたものの、予防線を張られてしまったみかんさん。年末になり、同期の飲み会に参加したみかんさんは、そこで鈴ちゃんになんと彼女がいることを知ってしまいます。その後、鈴ちゃんと距離をとったみかんさんでしたが、同僚から鈴ちゃんのよからぬ噂をいくつも聞くことになるのでした。何度も誘ってきた同期に彼女がいたら……、あなただったらこんなときどう対処しますか?(MOREDOOR編集部)(イラスト/@mochi_mikan_0123)※本文中の画像は投稿主様より掲載許諾をいただいています。※作者名含む記事内の情報は、記事作成時点のものになります。
2024年02月19日広島県内を中心に船を出港している瀬戸内シーライン株式会社(本社:広島市南区、代表取締役社長:仁田 一郎)は、2024年1月から2024年2月の冬季の期間、広島県を代表する冬の食材“江田島の牡蠣”など地域の伝統・歴史に裏付けられたグルメとクルーズを体験するツアー「せとうち江田島島旅クルーズ」を運航しました。●江田島が抱える観光課題/課題解決のための観光ツアーの開発広島県江田島市は、近隣の広島市・宮島・呉市に比べ観光地名度が低く、特に冬季は、夏・秋の海水浴やみかん狩りのような集客力のあるコンテンツがなかったため、集客に苦戦してきました。また、江田島市では、人口減少により広島・呉~江田島間の既存航路の利用者数の減少が続いており、市民の生活航路でもある既存航路の維持には、観光目的での利用者数を増やすことが喫緊の課題です。こうした課題を踏まえて、瀬戸内シーライン株式会社は、地域の自治体・宿泊・水産業事業者と連携し、国土交通省の補助金も活用しながら(※1)、冬の旬の食材として人気の高い牡蠣を活用した「食」と冬場でも安定して航行できる広島湾域を観光型高速クルーザー「SEASPICA(シースピカ)」の2つを組み合わせた「せとうち江田島島旅クルーズ」を企画。ツアーを通じて“江田島エリアならでは”の魅力を全国に訴求することで、特に冬季の集客を課題とする江田島市への来訪機会の拡大と滞在時間の延長を図り、広島湾域の通年での観光振興を目指しました。本ツアーは、2023年5月のG7広島サミットで各国首脳が乗船した観光型高速クルーザー「SEA SPICA(シースピカ)」を貸切運航し、風光明媚な広島湾をクルージングします。江田島では、旬の牡蠣をはじめとする地元食材を使用した昼食や地域住民によるマルシェのおもてなしなどをお楽しみいただけるほか、2023年6月にオープンした廃校跡地を活用した牡蠣工場「江田島Oyster Factory」の併設のカフェで、地元食材を使用したデザートとともにゆっくりお過ごしいただけます。さらに、宮島の嚴島神社の「船上参拝」、軍港の歴史で名だたる呉では「海上自衛隊の艦船」や平清盛ゆかりの「音戸の瀬戸」を海上から楽しむという特別な体験ができます。●ツアー参加者からの反響2024年1月から2024年2月の10日間(各回50名募集)ツアーを実施し、広島県内をはじめ、首都圏・関西圏・九州圏をのお客様に参加いただき、全日程がほぼ満席となるほどの人気を博しました。参加したお客様からは「広島市内から近い場所にこんなに良い場所があるとは知らなかった。また訪れたい。」「船に乗って巡るという特別な体験にワクワクしました。とれたての旬の江田島の牡蠣はとても美味しかったです。」などの好評の声をいただいており、来年度のツアーの開催も前向きに検討しています。今後も、当社は地域と連携しながら、船と地域が持つ伝統や歴史コンテンツをかけあわせた観光モデルの提供を通じて魅力を発信し、観光振興に取り組みます。(※1)本事業は、交通事業者と観光分野の事業者等が連携して地域全体の魅力及び収益力の向上を図る取組を支援する国土交通省の「交通・観光連携型事業(地域一体となった観光地・観光産業の再生・高付加価値化)」の補助金を活用した取組みです。HP: ■ ■広島県・江田島市について/江田島市の観光課題広島県江田島市は、広島市沖=広島湾に浮かぶ江田島・能美島といくつかの島からなる市です。人口は約22,000人おり、瀬戸内海の中では4番目の大きさを誇る島です。旧海軍兵学校、旧陸軍砲台跡など、戦跡レガシーが数多くある島ですが、瀬戸内海でも有数の夕陽ポイントであり、加えて自転車、トレッキング、カヤックなどアウトドアも盛んな島です。【江田島エリアが抱える観光分野の課題】(1)集客力のある観光コンテンツが近隣の広島・宮島・呉と比べて少なく発展途上であり、観光地としての知名度が低い。(2)一人当たり観光消費額は約1,400円と広島県平均の約4分の1の水準。観光消費額の増加による地元経済への波及が必要。(3)観光客の月別割合では、海水浴・みかん狩りができる8月・11月が多い一方、1月・12月が最少で、冬場の集客に苦戦。牡蠣を筆頭に冬に旬を迎える質の高いご当地の「食」を、島外からの観光客が楽しめる場の提供が必要。(4)江田島市の人口減少により、広島・呉~江田島間の既存航路の利用者数の減少が続いている。市民の生活航路でもある既存航路の維持には、江田島の観光振興を通じた観光目的での利用者数を増やすことが必要。■ ■「せとうち江田島島旅クルーズ」プラン詳細10:30広島港出発【宮島大鳥居船上参拝】SEA SPICA船上より宮島大鳥居をご覧いただきます。11:30中町港着 【江田島荘】地元食材を使用したランチボックスやその日に水揚げされた旬の江田島牡蠣を焼き牡蠣でをお召し上がりいただきます。そのほか足湯や温泉、お買い物もお楽しみいただけます。※温泉は別途料金必要14:20秋月港着 【江田島Oyster Factory】2023年7月オープンした広島県江田島市の旧秋月小学校跡地を改装して、冷凍かき・冷凍カキフライを製造する工場です。海を一望できるカフェが併設されており、呉湾を望む瀬戸内海の風景と江田島ならではの食材を使用したシェフオリジナルデザートを食べ、ゆっくりとお過ごしいただけます。【音戸の瀬戸】音戸の瀬戸は、広島県呉市の本州と倉橋島の間に横たわる海峡で、厳島神社に参詣する航路として平清盛が開削したという伝説が伝わっています。SEA SPICA船上よりご覧いただきます。【呉湾艦船巡り】呉の海上自衛隊の潜水艦や護衛艦など大迫力の艦船を間近に眺めながらのクルージングをお楽しみいただけます。広島港 16:30着(広島港発は解散)プラン名:せとうち江田島島旅クルーズ開催日程:2024年1月から2024年2月の10日間(各回50名募集)費用:プランによって異なる事業の代表者及び参加者:<計画の代表者>瀬戸内シーライン株式会社<参加者> 江田島市/江田島市観光協会/江田島荘/江田島Oyster Factory/株式会社日本旅行/西日本旅客鉄道株式会社/株式会社JR西日本コミュニケーションズ■ ■ツアー企画に関わった担当者の声【江田島市産業部 交流観光課 主任 尾上元気】江田島市は広島県の中で一番大きな島で、広島市内からも船で約30分ほどでいくことができる場所にあります。しかし、これまで”江田島市は遠い“というイメージがあり、特に冬場は、県内の方にもなかなか足を運んでもらうことが難しかったです。少子高齢化で人口減少が進み、いかに観光のお客様を呼び込み、地域経済を発展させていくがが行政としても課題です。今回のツアーを通じて、「船に乗ってでも行く価値がある江田島市の魅力」を地域の企業の方々の協力を得ながら打ち出すことができました。江田島市には、日本で生産量トップクラスの牡蠣をはじめ、オリーブやみかんなどの食の魅力や、自然豊かな場所で楽しむサイクリングやSUPなどのアクティビティがたくさんあります。今後も、観光客の方に向けた体制づくりやPR活動を通じて、1人でも多くの方に江田島市に訪れていただきたいと思います。【瀬戸内シーライン株式会社取締役 事業部 部長 岡田俊司】これまで「SEA SPICA」は4月から12月上旬までの金~月の期間でクルーズをしていましたが、冬場の対策として、今回のツアーを開催しました。瀬戸内海は、世界に誇れる美しい景観を持っており、また、江田島の航路は冬でも波が穏やかで比較的温かいので、気持ちの良い旅をお楽しみいただけます。ツアーを実施し、お客様からの好評の声もたくさんいただいており、手応えを感じています。来年のツアー実施も前向きに検討しております。これからも県内や県外、海外の方にも江田島に観光で訪れていただく機会を作っていき、観光ツアー以外の定期航路の存続にも取り組んできたいと思います。■ ■観光型高速クルーザー「SEASPICA(シースピカ)」瀬戸内海汽船グループは、2019年5月8日に締結した「せとうちエリア海事観光の振興に向けた連携協定」に基づき、観光型高速クルーザー「SEA SPICA」を2020年夏、就航いたしました。瀬戸内海汽船グループおよびJR西日本グループの船と鉄道を組み合わせた新しい瀬戸内周遊ルートにより、より多くのお客様に瀬戸内の魅力をお届けしてまいります。HP: 【「SEASPICA」名前の由来】SPICA(スピカ)とは、豊穣の女神を象徴する乙女座の一等星で、日本名を真珠星と言います。この船が、瀬戸内の海で青白く美しい輝きを放ちながら、お客様を自由で開放的な旅に誘いたい、という思いを込めて命名したものです。【「SEA SPICA」特長】・瀬戸内の多島美を贅沢かつ効率よく楽しむための設備および高速性能を具備・デッキを含めたバリアフリー対応・訪日外国人旅行者にも快適にご利用頂ける船内設備・旅行会社によるチャーターにも適した90人の座席定員「SEA SPICA」は、株式会社瀬戸内島たびコーポレーション(※2)および独立行政法人鉄道建設・運輸施設整備支援機構の共有船です。(※2)瀬戸内シーラインおよび株式会社 JR 西日本イノベーションズによる共同出資会社■ ■瀬戸内シーライン株式会社詳細瀬戸内海汽船グループの海運会社。広島⇔江田島を中心とする高速船およびフェリーの定期航路のほか、広島湾他でのクルーズ船を運航。会社名:瀬戸内シーライン株式会社代表取締役:仁田 一郎住所:〒734-8515広島市南区宇品海岸1丁目13-13 宇品港湾ビル1FTEL:(082)254-1701FAX:(082)505-0134HP: 詳細はこちら プレスリリース提供元:@Press
2024年02月19日『ちいかわ』のラーメン屋「ちいかわラーメン 豚」が、2024年3月19日(火)より名古屋パルコに期間限定でオープンする。入店は事前予約制。『ちいかわ』作中に登場するラーメン屋が現実に!「ちいかわラーメン 豚」は、イラストレーター・ナガノによる漫画『ちいかわ』に登場するラーメン屋をイメージした期間限定ショップ。これまで、「ちいかわカフェ」「ちいかわ飯店」「ちいかわレストラン」にて人気を博してきた、漫画内に登場するラーメンを再現したラーメンメニュー「郎」シリーズを目玉に、ラーメンやドリンクを展開する。ちいかわ・ハチワレ・うさぎ3種のラーメンラーメンのサイズは、「ミニ(ちいかわ)」、「小(ハチワレ)」、「大(うさぎ)」の3種を用意。オリジナルどんぶりに入ったラーメンは、たっぷりのもやしやチャーシューがトッピングされており、ボリューム満点の仕上がりだ。それぞれ、キャラクターを模ったはんぺんも盛り付けられている。オリジナルラベルの黒烏龍茶のペットボトルなどドリンクドリンクには、オリジナルラベルの黒烏龍茶のペットボトルをはじめ、シーサーのみかんジュース、モモンガのホワイトソーダ、くりまんじゅうの禁酒期間ドリンクのコーラ、オリジナルジョッキ入り生ビールがラインナップ。“ラーメン豚”ロゴと、ちいかわがデザインされたグラスで提供されるのもポイントだ。なおオリジナルラベルの黒烏龍茶は、名古屋パルコ西館8階エスカレーター横に設置される自動販売機でも購入可能だ。どんぶりやタオルなど限定グッズもまた、ラーメン屋にちなんだ限定グッズも要チェック。ちいかわ・ハチワレ・うさぎがそれぞれ描かれたどんぶり、お冷グラス、フェイスタオルなどがラインナップする。加えて、黒地に“ラーメン豚”のロゴをあしらったTシャツも。フェイスタオルやリストバンドと合わせて着用すれば、家でも「ちいかわラーメン 豚」の世界観を楽しめる。【詳細】「ちいかわラーメン 豚」会期:2024年3月19日(火)~※終了日未定。会場:名古屋パルコ 西館7階住所:愛知県名古屋市中区栄3-29-1営業時間:11:00~21:00(最終入店20:30)※営業時間は名古屋パルコに準じて変更になる場合あり。※事前予約優先制。予約方法はHPに掲載。※グッズ購入のみの利用不可。<メニュー&グッズ例>・ラーメン豚ミニ 1,540円・ラーメン豚小 1,760円・ラーメン豚大 1,980円・黒烏龍茶 500円・みかんジュース 660円・どんぶりミニ(ちいかわ) 2,200円・お冷グラス 1,100円・フェイスタオル 2,090円・Tシャツ(S / M / L / XL) 各2,970円※商品の価格・内容は変更になる場合あり。※アレルギー表記はHPに後日掲載予定。■ラーメン注文ノベルティステッカー※注文サイズと同じ絵柄のステッカーをラーメン1杯につき1枚配布。※絵柄によりサイズが異なる。■ドリンク注文ノベルティクリアカード※ドリンク1杯注文につき1枚ランダムで配布。※絵柄は選択不可。<事前予約方法>ライヴポケット(LivePocket-Ticket-)WEBサイトにて「待機列整理券(抽選 / 先着)※無料【QRチケット】」を受付。予約サイト:※申込の上来店することを推奨する。※詳しくはHPを要確認。<オリジナルボトルの黒烏龍茶の設置場所>場所:名古屋パルコ西館 8階 エスカレーター横発売日:2024年3月19日(火)~※誰でも購入可。※ノベルティクリアカードの配布対象外。※混雑時は購入待機列を形成。※混雑時は1人5本までの購入制限を設ける。
2024年02月19日今までごまかしていた気持ちがはっきりすると、世界が変わって見えますよね。もしこれまで仲良しだった同期を好きになってしまったら、あなたはどうしますか?今回は、もちみかん(@mochi_mikan_0123)さんの『イケメン同期にもてあそばれたハナシ』を紹介します。同期はイケメンで……社会人1年目のみかんさん。会社の飲み会で同期の鈴ちゃんと意気投合し、個人的に連絡を取るようになります。その後、鈴ちゃんと何度かごはんやお出かけに行くうちに、自分の気持ちに気づき……。好きを自覚して……恋愛に発展しない……進展か現状維持か……?鈴ちゃんへの気持ちがはっきりしたものの、発展させるべきかこのままがいいか悩むみかんさん。クリスマスの時期がやってきたため、誘おうとしますが鈴ちゃんから予防線を張られてしまいます。その後、煮え切らない鈴ちゃんの態度に距離をとったみかんさんでしたが、同僚から鈴ちゃんのよからぬ噂をいくつも聞くことになるのでした。好きな人によからぬ噂が……、あなただったらこんなときどう対処しますか?(MOREDOOR編集部)(イラスト/@mochi_mikan_0123)※本文中の画像は投稿主様より掲載許諾をいただいています。※作者名含む記事内の情報は、記事作成時点のものになります。
2024年02月18日ひとりになると、自分の本当の気持ちが見えてくることもありますよね。もし気になる同期と何度か遊びに行って楽しかったら、あなたはどう感じますか?今回は、もちみかん(@mochi_mikan_0123)さんの『イケメン同期にもてあそばれたハナシ』を紹介します。同期はイケメンで……社会人1年目のみかんさん。ある日、会社の飲み会で同期の鈴ちゃんと意気投合し、個人的に連絡を取るように。その後、鈴ちゃんからごはんやお出かけに誘われて……。楽しい時間はあっという間……この気持ちは……もう止まらない……!?ひとりになって、やっと鈴ちゃんへの気持ちがはっきりしたものとなったみかんさん。友人に話をし、告白すべきかこのままの関係を続けるか悩みます。その後、たくさん誘ってくれる鈴ちゃんとどんどん2人きりで遊ぶようになりますが、同僚から鈴ちゃんのよからぬ噂をいくつも聞くことになるのでした。気になる同期によからぬ噂が……、あなただったらこんなときどう対処しますか?(MOREDOOR編集部)(イラスト/@mochi_mikan_0123)※本文中の画像は投稿主様より掲載許諾をいただいています。※作者名含む記事内の情報は、記事作成時点のものになります。
2024年02月16日缶詰の果物は、甘みの強いシロップで漬けられています。果物ももちろんおいしいですが、背徳感すらも感じる、あのシロップの味が忘れられない人は、一定数いるのではないでしょうか。そんな思い出の味を再現した清涼飲料水『あの日飲みたかったみかん缶シロップ』が、2024年2月13日、日清ヨーク株式会社から発売されました!『あの日飲みたかったみかん缶シロップ』を飲んでみたコンビニエンスストア限定で販売されている、同商品。筆者は発売翌日に、オフィス周辺で『あの日飲みたかったみかん缶シロップ』を購入しました。「ただ味を確かめるだけではもったいない」と思い、一般的なミカンの缶詰に入っているシロップの味と、比較をすることに。真っ先に『あの日飲みたかったみかん缶シロップ』に手を伸ばしそうになりましたが、まずはミカン缶のシロップの味を思い出します!ミカンの缶詰のシロップの味は?筆者が幼い頃に飲んだ『あの味』を思い出すべく購入したのは、大手食品メーカーの、はごろもフーズ株式会社が販売している『朝からフルーツみかん』。パッケージのミカンのデザインが、食欲をそそりますね。早速、缶の蓋を開けてみましょう。シロップ漬けされたおいしそうなミカンが、顔を出しました!ではさっそく、ミカンの果肉…ではなく、シロップをいただきます。うーん、懐かしい!少し舐めただけで当時がよみがえる、背徳感のある味!幼い頃、家にあるミカンの缶詰を取り出して、シロップだけこっそり舐めたことを思い出しました…。ミカンの果肉が溶け出して、シロップ特有の強い甘さの中に、ほんのりと酸味を感じるのも特徴的です。ひとすくいだけでは足りなかったので、コップに移し替えて飲むことにしました。飲んでみると、ノドにひっかかるような、飲み込みにくさを感じます。幼い頃に衝撃を受けたシロップは、ゴクゴクと飲むには甘すぎたようです。あくまで缶詰のシロップは、果物の酸化や腐敗防止のためにあるもので、飲料として作られているわけではないため、当然の結果ですね…。『あの日飲みたかったみかん缶シロップ』の味は?次に、『あの日飲みたかったみかん缶シロップ』を実飲していきます!改めてパッケージを見ると、大人心をくすぐる、昭和レトロなデザインがたまらないですね。中身をコップに注いで…。ストローを使って、飲んでいきます!なんてさわやかな味!ミカン缶のシロップに感じた、ノドにひっかかるような感覚はなく、バツグンの飲みやすさです!シロップ特有のくどい甘さも感じず、程よい甘さでゴクゴク飲めるのは嬉しいですね。ミカンの缶詰のシロップと比べて、『あの日飲みたかったみかん缶シロップ』は、清涼飲料水らしい、すっきりとした味わいが特徴的でした。大人になったあなた。背徳感のあるシロップが、口当たりのよい飲料として生まれ変わった『あの日飲みたかったみかん缶シロップ』を、ぜひお試しあれ![文・構成/grape編集部]
2024年02月16日株式会社TBSグロウディア(東京都港区、代表取締役:園田憲)が企画を担当する『番組グルメ特選 オールTBS おめざ感謝祭』が栃木県宇都宮市の「FKD宇都宮店」で今年もこの時期に開催されます。同イベントは、TBS系列の「王様のブランチ」「ラヴィット!」「ひるおび」などテレビ番組で紹介された話題の商品を一堂に集めたグルメ催事で、期間中あわせて36店舗が集結!会場には、北海道の半生ウニをたっぷり乗せたお弁当「半生うにめし」(ウニ専門店・世壱屋)や、横浜中華街で行列ができる「焼き小籠包」(王府井酒家)、福岡からは鳥のやわらかい首皮のみを串に刺して秘伝タレに漬け込んだ「博多ぐるぐるとりかわ」(とりかわ竹乃屋)など、ご当地で人気のグルメが出店します。また、クロワッサンで作るワッフル「クロッフル」(Wafla)をはじめ、みかんだらけのソフトクリーム「みかんボンボン」(くりーむ堂)、パティシエの世界大会日本代表が手がける、本格派カヌレの「至福のカヌレ(カヌレとアイス)など、テレビで紹介された話題のスイーツを味わうことができます。■イベント概要[タイトル]『番組グルメ特選オールTBSおめざ感謝祭』[開催日時]2月17日(土)~2月26日(月)午前10時~午後7時(最終日は午後4時閉場)[場所]栃木県宇都宮市今泉町237[企画]TBSグロウディア[後援]TBSラジオ[FKD宇都宮店ホームページ] [おめざ感謝祭公式Instagram]omezafair_official( )[おめざ感謝祭 X(Twitter)]@OmezaFair( )[おめざ感謝祭ホームページ] 株式会社TBSグロウディア概要本社所在地:〒107-6112 東京都港区赤坂5-2-20赤坂パークビル12階代表取締役社長:園田憲設立:2018年6月29日事業内容:デジタル技術、ITサービス、映像企画制作、コンテンツ販売、TVショッピング、EC、ショップ運営、ラジオ番組制作、イベント制作、文化事業 詳細はこちら プレスリリース提供元:NEWSCAST
2024年02月15日いつも会社でしか会わない人の私服姿を見ると、新鮮ですよね。もし会社の気になる同期から、休日お出かけに誘われたら、あなたはどうしますか?今回は、もちみかん(@mochi_mikan_0123)さんの『イケメン同期にもてあそばれたハナシ』を紹介します。同期はイケメンで……社会人1年目のみかんさん。ある日、会社の飲み会で同期の鈴ちゃんと意気投合し、個人的に連絡を取るように。その後、鈴ちゃんからご飯に誘われたみかんさんは楽しい時間を過ごします。やり取りは続き……私服にドキドキ……とてもいい雰囲気……?私服姿の鈴ちゃんにドキドキしつつ、居心地の良さも感じ始めてきたみかんさん。楽しい時間を過ごしたことで、自分の鈴ちゃんへの気持ちが“好き”であることに気づきます。ですがその後、鈴ちゃんに彼女がいると判明し距離をとったみかんさんでしたが、同僚から鈴ちゃんのよからぬ噂をいくつも聞くことになるのでした。彼女持ちのイケメン同期といい雰囲気……、あなただったらこんなときどう対処しますか?(MOREDOOR編集部)(イラスト/@mochi_mikan_0123)※本文中の画像は投稿主様より掲載許諾をいただいています。※作者名含む記事内の情報は、記事作成時点のものになります。
2024年02月15日同僚とごはんに行くと、仕事では見られない姿が見れて新鮮ですよね。もし気になる同期と2人でごはんに行ったら、あなたはドキドキしますか?今回は、もちみかん(@mochi_mikan_0123)さんの『イケメン同期にもてあそばれたハナシ』を紹介します。同期はイケメンで……社会人1年目のみかんさん。ある日、会社の飲み会で同期の鈴ちゃんと意気投合します。それから個人的に連絡を取るようになったみかんさんは、鈴ちゃんからご飯に誘われ……。初めてのご飯……同期から……同期の沼……?鈴ちゃんと初めてのご飯は楽しく終わり、その後の連絡にもキュンとするみかんさん。なんとか自分の気持ちに気づかないふりをしますが、土日も2人で遊ぶようになり気持ちはどんどん膨らんでいきます。その後、鈴ちゃんにどんどんハマっていくみかんさんでしたが、同僚から鈴ちゃんのよからぬ噂をいくつも聞くことになるのでした。一緒にいて楽しく、気遣い上手な同期……、あなただったらこんなときどう対処しますか?(MOREDOOR編集部)(イラスト/@mochi_mikan_0123)※本文中の画像は投稿主様より掲載許諾をいただいています。※作者名含む記事内の情報は、記事作成時点のものになります。
2024年02月14日気になる人からご飯に誘われると緊張しますよね。もし気になる同期からご飯に誘われたのに、タイミングが合わなかったら、あなたはどうしますか?今回は、もちみかん(@mochi_mikan_0123)さんの『イケメン同期にもてあそばれたハナシ』を紹介します。同期はイケメンで……社会人1年目のみかんさん。ある日、会社の飲み会で同期の鈴ちゃんと意気投合します。それから個人的に連絡を取るようになったみかんさんは、鈴ちゃんからご飯に誘われますがタイミングが合わず……。また誘われて……しかし……ついにごはんに行ける……?鈴ちゃんとのごはんを楽しみにしていたものの、急な残業で落ち込むみかんさん。しかし、鈴ちゃんも一緒に残ってくれるとの連絡があり、念願のごはんへ行けることに。その後、2人きりで遊びにいくなどどんどん仲を深めていったのですが、同僚から鈴ちゃんのよからぬ噂をいくつも聞くことになるのでした。ごはんに誘ってくれた気になる同期に裏の顔が……?あなただったらこんなときどう対処しますか?(MOREDOOR編集部)(イラスト/@mochi_mikan_0123)※本文中の画像は投稿主様より掲載許諾をいただいています。※作者名含む記事内の情報は、記事作成時点のものになります。
2024年02月13日その人にとっては普通の行動でも、された側はドキドキすることもありますよね。もし素敵な同期の子、個人的にご飯のお誘いを受けたら、どう感じますか?今回は、もちみかん(@mochi_mikan_0123)さんの『イケメン同期にもてあそばれたハナシ』を紹介します。同期はイケメン社会人1年目のみかんさん。はじめは仕事に慣れるのに精一杯でしたが、徐々に会社の飲み会にも参加するように。そこで意気投合したのは、イケメン同期の鈴ちゃんで……。何でもないやり取りをする仲に……まさかのお誘い……!?またチャンスは来る……?鈴ちゃんからのお誘いは惜しくも行けず、自分からも誘う勇気が出ないみかんさん。後日、鈴ちゃんと話をしていると、再びごはんのお誘いを受けます。その後、たくさん誘ってくれる鈴ちゃんと2人きりで遊ぶようになりますが、同僚から鈴ちゃんのよからぬ噂をいくつも聞くことになるのでした。気になる同期によからぬ噂が……、あなただったらこんなときどう対処しますか?(MOREDOOR編集部)(イラスト/@mochi_mikan_0123)※本文中の画像は投稿主様より掲載許諾をいただいています。※作者名含む記事内の情報は、記事作成時点のものになります。
2024年02月11日日本各地の和菓子店が集結するイベント「旅する和菓子」が、2024年2月15日(木)から2月19日(月)までの期間、新宿タカシマヤにて開催される。異なる店の和菓子を楽しめる「旅する和菓子」イベント「旅する和菓子」では、日本各地の和菓子店が集まって個性的な和菓子を提供。異なる店の、異なるジャンルの和菓子を、一度に味わうことができる。2021年に初開催され、4度目を迎える今回は計8つの和菓子店の店主や和菓子職人が来店し、実演をまじえながら和菓子を販売する。各店の人気和菓子はもちろん、2024年の「旅する和菓子」に合わせて考案されたみかんやオレンジをテーマにした新作和菓子にも注目だ。自家製みかんバター入りの神楽焼きたとえば、「旅する和菓子」の発起人である広島・旬月神楽からは、自家製みかんバターとあんを合わせた神楽焼きが登場。ふわふわに焼いた生地にみかんの酸味とあんの甘みを合わせた、特別な味わいを届ける。果汁広がるみかん大福島根・吉岡製菓は、国産の「熟成みかん」を贅沢に使用したみかん大福を用意。とろけるような食感とともに、口の中で広がる果汁と、白あんの甘さが織りなすハーモニーを味わってみて。オレンジ×チョコのもなかさらに、栃木・香雲堂本店からは、定番の小豆あんにダイスチョコやオレンジを加えた豪華なもなかがお目見え。そのほか会場では、金沢のお菓子「冬まつ」にオレンジ羹をあわせた石川・清香室町の和菓子や、滋賀・とも栄のグレープフルーツが香る「水羊羹」など、各県の多彩な和菓子を楽しむことができる。【詳細】「旅する和菓子」開催期間:2024年2月15日(木)~2月19日(月)場所:新宿タカシマヤ 地下1階 シーズンイベントスクエア、おやつスクエア住所:東京都渋谷区千駄ヶ谷5-24-2<メニュー例>広島・旬月神楽「神楽焼き 大長みかんバターと白小豆」1個 540円島根・吉岡製菓「シトリンのみかん 大福」1個 540円栃木・香雲堂本店「古印最中ショコラオレンジ~スパイス小豆あん~」1個 360円※いずれも品数に限りあり※写真はイメージ※予告なく商品の取り扱いを中止、販売方法等が変更になる場合あり【問い合わせ先】TEL:03-5361-1111 (新宿高島屋代表)
2024年02月10日いつもはグループでトークしている人から、個人的に連絡が来るとドキッとしますよね。もし同期のモテそうな男性から、突然個人的に連絡が来たら、あなたはどう感じますか?今回は、もちみかん(@mochi_mikan_0123)さんの『【#1】イケメン同期にもてあそばれたハナシ』を紹介します。同期はイケメンで……社会人1年目のみかんさん。はじめは仕事に慣れるのに精一杯でしたが、徐々に会社の飲み会にも参加するように。そこで意気投合したのは、同期の鈴ちゃんで……。同期に惹かれて……一緒に行こうってこと!?真に受けてはダメ……?鈴ちゃんから、さらっとお出かけのお誘いを受け、内心喜ぶみかんさん。それから個人的なやり取りが続き、連絡が来るたび気分がウキウキします。その後、鈴ちゃんと距離をとったみかんさんでしたが、同僚から鈴ちゃんのよからぬ噂をいくつも聞くことになるのでした。会社の飲み会後に個人ラインを送ってくる同期……、あなただったらこんなときどう対処しますか?(MOREDOOR編集部)(イラスト/@mochi_mikan_0123)※本文中の画像は投稿主様より掲載許諾をいただいています。※作者名含む記事内の情報は、記事作成時点のものになります。
2024年02月10日飲み会などがきっかけで、急激に距離が縮まることもありますよね。もし同期の男性から、2人で食事や遊びに誘われるようになったら、あなたはどう感じますか?今回は、もちみかん(@mochi_mikan_0123)さんの『イケメン同期にもてあそばれたハナシ』をご紹介します。同期はイケメンで……社会人1年目のみかんさん。はじめは仕事に慣れるのに精一杯でしたが……。社会人なりたての頃……意気投合して盛り上がった相手……彼はどんな人……?飲み会で同期の鈴ちゃんと盛り上がったみかんさん。おしゃれでイケメンな鈴ちゃんから個人的にラインが届き、思わず浮かれ、何度もデートをする仲に。ですがその後、鈴ちゃんが「彼女と同棲し始めた」と聞き驚愕します。「彼女に悪いよ」と距離をとったみかんさんでしたが、鈴ちゃんからの誘いは続き……。そして同僚から鈴ちゃんのよからぬ噂をいくつも聞くことになるのでした。人懐っこい同期にもてあそばれてしまったら……、あなただったらこんなときどう対処しますか?(MOREDOOR編集部)(イラスト/@mochi_mikan_0123)※本文中の画像は投稿主様より掲載許諾をいただいています。※作者名含む記事内の情報は、記事作成時点のものになります。
2024年02月09日パートナーがいる異性から遊びに誘われたら、どうしますか?なかには、自分の好きという気持ちや流れで断れずに後悔してしまった人もいるようで……。今回は、自身の体験談を元に漫画を描く漫画家もちみかんさん(@mochi_mikan_0123)の漫画『イケメン同期にもてあそばれたハナシ』を紹介します。職場のイケメンを好きになり……職場のイケメン、鈴ちゃんと親しくなり、好意を持っていたもちみかんさん。ある日鈴ちゃんには彼女ができたと知り、距離感を考え直すように……。しかし、鈴ちゃんは構わず2人での遊びに誘ってきて……?2人でカラオケに……2人はまずいんじゃ…!?罪悪感だけではなく……?彼女がいる鈴ちゃんと2人きりでカラオケにいることに罪悪感を覚えるもちみかんさん。同時に、鈴ちゃんに良く思われたいという自分の気持ちにも気が付きます。しかしこの後のお話で、鈴ちゃんと危ない雰囲気になったもちみかんさんは、自分の恋心が冷めていくことに気が付くのでした。彼女がいるのに構わず遊びに誘ってくる同僚、あなたならこんな時どうしますか?(MOREDOOR編集部)(イラスト/@mochi_mikan_0123)※本文中の画像は投稿主様より掲載許諾をいただいています。※作者名含む記事内の情報は、記事作成時点のものになります。
2024年02月07日「もしかして、息子は発語がゆっくりかも?」と思ったきっかけわが家の4歳になる息子たーちゃんは、3歳半の時に知的障害(知的発達症)のないASD(自閉スペクトラム症)と診断されました。たーちゃんが1歳半の頃、数日違いの誕生日のお子さんと児童館で出会ってびっくりしました。そのお子さんが、保護者の方とおしゃべりしていたのです。保護者の方や私の言っていることも大体分かっているようで、お返事もしてくれました。一方のたーちゃんは、意味のある発語は「ワンワン」のみ。話しかけても無視ばかりで、人の言葉を理解している様子もあまりありませんでした。Upload By みかみかんそんな、同月齢のお子さんが「ママ、パパ」と呼んでくれる姿が羨ましくなって、「なんでたーちゃんはしゃべってくれないのだろう」と思ってしまいました。今思えば、その時に出会ったお子さんが、たまたま言葉の発達が早いタイプだっただけなのですが、当時の私はたーちゃんとの差を感じて少なからずショックを受けました。自宅に帰って早速インターネットで調べてみました。1歳半で言える単語がひとつのみ、指差しなし、理解している様子もないのは、やはり発達が遅いようで、調べれば調べるほど不安でいっぱいになりました。それでも検索する指を止められず、「発達障害」「知的障害」「自閉スペクトラム症」という言葉がずっと私の頭の中でぐるぐるしていました。Upload By みかみかんその後たーちゃんは、1歳9ヶ月までママ、パパと言うことはありませんでした。発語が少ない息子がとった行動に、ドキリ……。2歳前、自分の意思を言葉で伝えられないたーちゃんに質問しても、オウム返しばかりでした。「おやつ食べる?」と聞いても、「たべる?」と聞き返してきます。そして、何かやりたいことや欲しいものがあると、手を引っ張って私や夫をそこへ連れていくのです。エコラリア、クレーン現象、というインターネットで何度も調べた言葉が頭をよぎりました。「やっぱり障害があるのかな」と不安になって、たーちゃんのそんな行動を穏やかな心で見守ることはできませんでした。ある日、いつものように「おせんべいとクッキー、どっちがいい?」と、たーちゃんが答えやすいような質問をしました。たーちゃんに食べたい気持ちがあることも、たーちゃんがその質問にまだ答えられないことも分かっていました。そして、たーちゃんの返事は「どっちがいい?」でした。Upload By みかみかん普段ならなんでもないそのやり取りでしたが、発達に悩み精神的に参っていた当時の私は、その場でポロポロと涙を流してしまいました。「もうすぐ2歳なのに、こんなに簡単な質問にも答えられない。どうしてなの?たーちゃんはこれからもずっとおしゃべりできないの?」と悲観的になっていました。その後、「おせんべい?クッキー?どっち?」と声を震わせながらたーちゃんに聞いても、たーちゃんは笑って「どっち?」と言うだけでした。2歳のクリスマス。息子の成長を感じたひとこと発語や発達についてはずっと悶々と悩んでいましたが、たーちゃんの言葉は少しずつ増えていきました。それでも、自分から何かを要求したり気持ちを表す言葉はほとんどなく、木を見て「き」と言う、葉っぱをみて「はっぱ」と言うくらいでした。さらに、公園で会う、たーちゃんより下の月齢のお子さんのほうがたくさんおしゃべりしている姿を見たりして、複雑な気持ちを抱くことも少なくありませんでした。どうしても、ほかのお子さんとたーちゃんとを比べてしまっていました。そんな中、たーちゃんが2歳になり迎えたクリスマス。たーちゃんが、うれしいサプライズプレゼントをくれたのです。クリスマスの朝、サンタさんからプレゼントをもらったたーちゃんは、一刻も早くそのおもちゃで遊びたかったようでした。おもちゃの箱を見て、私と夫に「あけて」とはっきり言ったのです。それまでのたーちゃんなら、無言で私や夫の手を掴んで箱に触れさせていたのに。Upload By みかみかんその言葉を聞いて、少しずつでも確実にたーちゃんは成長しているんだと実感してうれしかったです。「たーちゃんは、本当は伝えたいことがいっぱいあるんだ」と気づくことができました。その後のたーちゃんの成長については、また別の機会に書かせていただきます。執筆/みかみかん(監修:森先生より)「言葉の発達」というと、どうしても発語……「しゃべるかどうか」に目がいきがちです。でも、しゃべるかどうかには本当に個人差があります。大人だっておしゃべりな人もいれば静かにしているのが好きな人もいますよね。言葉そのものは理解しているけれど、あまりおしゃべりに興味が向かない、というケースもあります。そういった場合、ある日突然、これまで言葉を溜め込んできたかのように一気に発語が伸びていくこともめずらしくありません。どうしても心配や焦りは出てくるかもしれませんが、みかみかんさんのように、声かけをいっぱいして成長を見守ることが大切ですね。前の記事はこちら(コラム内の障害名表記について)コラム内では、現在一般的に使用される障害名・疾患名で表記をしていますが、2013年に公開された米国精神医学会が作成する、精神疾患・精神障害の分類マニュアルDSM-5などをもとに、日本小児神経学会などでは「障害」という表記ではなく、「~症」と表現されるようになりました。現在は下記の表現になっています。神経発達症発達障害の名称で呼ばれていましたが、現在は神経発達症と呼ばれるようになりました。知的障害(知的発達症)、ASD(自閉スペクトラム症)、ADHD(注意欠如多動症)、コミュニケーション症群、LD・SLD(限局性学習症)、チック症群、DCD(発達性協調運動症)、常同運動症が含まれます。※発達障害者支援法において、発達障害の定義の中に知的発達症(知的能力障害)は含まれないため、神経発達症のほうが発達障害よりも広い概念になります。知的発達症知的障害の名称で呼ばれていましたが、現在は知的発達症と呼ばれるようになりました。論理的思考、問題解決、計画、抽象的思考、判断、などの知的能力の困難性、そのことによる生活面の適応困難によって特徴づけられます。程度に応じて軽度、中等度、重度に分類されます。ASD(自閉スペクトラム症)自閉症、高機能自閉症、広汎性発達障害、アスペルガー(Asperger)症候群などのいろいろな名称で呼ばれていたものがまとめて表現されるようになりました。ASDはAutism Spectrum Disorderの略。
2024年02月04日映画・音楽・舞台など各ジャンルのエンタメ通=水先案内人が、いまみるべき公演を紹介します。【水先案内人 山本益博のおススメ】落語の面白さのひとつに「季節感」がある。そして、それぞれの季節にふさわしい噺がいくつもあり、落語を聴きながら、季節を先取りできるのも魅力と言えようか。最近は、年末、師走、大晦日の噺を、年を越してから高座にかける落語が出てくるようになったが、今回の柳家花緑の独演会は、「春夏秋冬」の各季節をめぐる名作を、一晩で四席、高座にかけてしまうという大胆な企画である。四季に応じて「春」は『あたま山』、「夏」は『千両みかん』、「秋」は『目黒のさんま』、「冬」は『文七元結』。近年、「春」と「秋」が短く、「夏」と「冬」が長い1年で、四季を存分に楽しめなくなってきたが、花緑の独演会では、一晩で日本の四季が堪能できそうである。<公演情報>柳家花緑独演会『江戸の春夏秋冬』2月9日(金) 神奈川・横浜にぎわい座 芸能ホール■演目柳家花緑春:『あたま山』夏:『千両みかん』秋:『目黒のさんま』冬:『文七元結』詳細はこちら:
2024年02月03日今回は、日常に役立つかもしれない便利な情報を紹介します!是非参考にしてみて下さいね♪寒い冬にぴったりのリラックス方法、それが「塩みかん風呂」です。みかんの皮と塩を使って作るこの風呂は、簡単にできて体がポカポカと温まるのが特徴です。この記事では、塩みかん風呂の効果や作り方を紹介します。さらに、入る際の注意点も解説するので、ご家庭で楽しむための参考にしてみてください。1. 塩みかん風呂の効果塩みかん風呂にはさまざまな効果が期待できます。みかんの皮に含まれるリモネンの香りによってリラックス効果が得られるだけでなく、ビタミンによって肌の保湿効果も期待できます。さらに、塩化物泉と呼ばれる泉質の温泉に近い効果を得ることができるため、体がポカポカと温まるのがメリット。とくに冬場の冷えが辛い人にはおすすめです。2. 塩みかん風呂に入る際の注意点塩みかん風呂に入る際には注意が必要です。みかんの皮に含まれるリモネンが肌に刺激を与えるため、肌が敏感な人は入浴を避けるか、お湯の温度を40℃以下に設定しましょう。また、湯あたりにも注意が必要です。食後すぐに入浴したり、熱いお風呂に何度も入ると湯あたりを起こしやすくなるので、繰り返し入る際は気をつけてください。3. 塩みかん風呂の作り方塩みかん風呂を作るには、乾燥させたみかんの皮と塩が必要です。まず、みかんの皮を洗い、1週間ほど干して乾燥させます。その後、乾燥させたみかんの皮をストッキングやガーゼに詰め、お風呂に塩と一緒に入れます。香りを楽しみたい場合は、好きな精油を数滴垂らすとさらによいでしょう。明日の私をちょっと楽に♪今回は、日常に役立つかもしれない便利な情報を紹介しました!ぜひ参考にしてみてくださいね♪(lamire編集部)※作者名含む記事内の情報は、記事作成時点のものになります。
2024年01月31日全国無料放送のBS12 トゥエルビ(本社:東京都渋谷区、代表取締役社長:降籏邦義)は、旅好きな方に次の行き先を案内する旅番組「NEXT TRIP」を放送しております。 2月1日(木)夕方6時30分からの放送では、小説家・短歌研究員の宮田愛萌さんが出演し、和歌山編の後編となる「和歌山 有田・下津 みかんの旅」を放送します。1.NEXT TRIPとは「落ち着いたら、どこへ旅行に行こうかな?」旅好きな方に「次の行き先」を案内する旅番組。人気スポットの街歩きから国内外リゾートまで、あなたの「まだ知らない場所」をご提案。そこに旅行したような気分になれる臨場感と美しい映像をお届けします。その街にしかない絶景、地元の人に愛されるグルメ、野外アクティビティ…。次の旅が待ち遠しい!2.「NEXT TRIP ~和歌山 有田・下津 みかんの旅~」番組概要宮田愛萌さんが行く和歌山旅!後編は、和歌山市の南に位置するみかんのふるさとを訪れます。まずは、日本を代表するみかんの名産地である海南市下津町に誕生したばかりの道の駅へ。買い物とみかん尽くしのスイーツを堪能し、その後、みかん発祥の地として知られ、熊野古道の脇にある神社・橘本神社でみかんの歴史を学びます。そして、実際に園地へ行くため、みかん栽培で日本農業遺産に認定されている有田市・海南市下津町へ。有田市では「有田みかんシステム」を学びながら収穫体験をしたり、みかん加工現場を知るため早和果樹園にも訪れます。下津町では古くから受け継がれている「蔵出しみかん」の調査も!旅の最後は、ドライブルート有田みかん海道へ。絶景を堪能し、和歌山県の旅を終えます。■番宣映像: ■出演:宮田愛萌1998年4月28日生まれ、東京都出身の小説家・短歌研究員。2023年アイドル卒業時に小説集「きらきらし」を発売。小説現代(講談社)「ねてもさめても本のなか」連載中、短歌研究社『短歌研究』2023年5月・6月合併号、リレーエッセイ「十人十鉄」交通新聞社『JR時刻表』2024年1月号、KADOKAWA文芸WEBマガジン カドブンvol1/vol4など宮田愛萌さん3.宮田愛萌さんコメント和歌山を訪れるのは初めてでわくわくしていました。想像以上に楽しい旅となり、また行きたいです。みかんの旅で特に印象に残ったのは橘本神社。特別に食べさせていただいた橘の実は少し甘酸っぱく、そこが美味しいと思いました。建物もみかんがモチーフでとても可愛かったです。今回の旅を通して、和歌山の魅力がたくさん伝わっていたら嬉しいです。視聴者の皆さまも、是非和歌山を訪れ楽しんでいただけたらと思います。4.放送スケジュール2月1日(木)夕方6時30分~7時00分 「和歌山 有田・下津 みかんの旅」※再放送2月15日(木)夕方6時30分~7時00分2月8日(木)夕方6時30分~7時00分「和歌山 万葉集の舞台となった絶景旅」※再放送■番組HP: ■BS12 トゥエルビについて■三井物産(株)100%出資の24時間全国無料のBS放送局です。スポーツ中継や大人の趣味教養など、上質なエンタテインメント番組を総合編成でお送りしています。視聴方法は、BS+12ボタン、または3桁番号222チャンネルです。BS12 | BS無料放送ならBS12 トゥエルビ : 詳細はこちら プレスリリース提供元:NEWSCAST
2024年01月30日今回は、人気のマンガをクイズ形式で紹介します!マンガのストーリーがどんな結末になるか考えてみてくださいね。イラスト:小野りひとこんな義母はイヤだ!主人公の家に腐ったものを送ってくる義母。さらに義実家に行くと、腐ったみかんを出してきました。嫌がらせがエスカレートし…出典:CoordiSnap義母の嫌がらせはエスカレートしていき、とうとうお腹を壊してしまった主人公。心配した夫に事情を説明すると…。問題さあ、ここで問題です。事情を知った夫は、義母になんと言ったでしょう?ヒント夫は主人公を守りました。みなさんは答えがわかりましたか?正解は…出典:CoordiSnap正解は「大事な妻に何食べさせてるんだ!何かあったらどうするつもり!?」でした。義母の嫌がらせを知り、夫は激怒します。夫の一喝に義母は返す言葉を失うのでした。※こちらは実際に募集したエピソードをもとに記事化しています。(CoordiSnap編集部)
2024年01月29日冬においしいフルーツの代表格・ミカン。つい何個も食べてしまう人も多いでしょう。問題は皮をむくと指が黄色くなってしまうことです。そんな時にはむき方を変えてみませんか。知ったらやってみたくなるむき方です。むき方を変えるだけで指が黄色くならないミカンを食べていると、皮をむいていた指先がいつの間にか黄色くなっていることはありませんか。特に、ミカンの中央部分へ入れる親指の先がいつの間にか黄色に・・・となっていることも。気になりますし、ネイルをしているのならデザインが台無しです。そんな時には暮らしのなかで取り入れやすいライフハックを発信しているライフハックまも(lifehack.mamo)さんがおすすめするむき方を試してみましょう。ミカンのヘタが付いていない側を上に向け、周辺をもんでください。モミモミ…としばらく続けたあと、中央に左右の親指を当てて両横に引っ張ります。すると中心からパカッとミカンが開きます。四方も同じようにきれいに開きました。あとはヘタの側からきれいに皮がむけ、指先が黄色くなることはありません。ネイルデザインが損なわれる心配もなさそうですね。特に旬のミカンはやわらかく、このむき方がおすすめなのだとか。「和歌山むき」「有田むき」という名前が付いているそうですよ。なぜ指先が黄色くなるのかミカンをむいているとなぜ指先が黄色くなるのでしょうか。それはミカンに含まれている色素が指につくからだといわれています。もともとミカンの皮は染め物の「草木染め」に使われることがあるほど、多くの色素を含んでいます。染め物ができるほどしっかりした色素なら、指先が染まってしまうのは当然かもしれません。そんな色素対策を教えてくれた投稿には、多くの「いいね!」やコメントが集まりました。「毎年爪黄色くしてるのでこれ試してみたいです」「明日やろう」「和歌山の人天才」指が黄色くなる現象が気になっていたミカン好きにとって、見逃せないライフハックのようです。これでおいしいミカンを思う存分楽しめます。ライフハックまもさんは、ほかにも多くの便利技の情報や生活に役立つ便利アイテム情報を発信しています。暮らしを快適にする情報やアイテムに興味がある人はぜひ参考にしてください。※再生ボタンを押すとInstagram上で動画が再生されます。 この投稿をInstagramで見る ライフハック まも☻ ̖́-(@lifehack.mamo)がシェアした投稿 [文・構成/grape編集部]
2024年01月27日受賞作品をGiGO×Springin’のオリジナルアーケードゲームに搭載株式会社GENDA GiGO Entertainment(本社:東京都港区、代表取締役社長:二宮 一浩、以下「当社」)は、株式会社しくみデザイン(本社:福岡県福岡市博多区、代表取締役:中村俊介)とともに、『第2回クリエイターズアーケードコンテスト「あなたの作品がゲームセンターのゲームになる!!」』を2023年10月27日(金)〜2024年1月8日(月)の期間にて開催しました。同コンテストでは、スマホでゲームを作ることができるアプリ「Springin’(スプリンギン)」で、GiGOのオリジナルアーケードゲーム筐体「クリエイターズアーケード」に搭載するゲーム作品を募集。全国から数多くの応募がありました。優秀賞10作品を「クリエイターズアーケード」に搭載同コンテストでは、一般部門から7作品、サンサンキッズ部門から3作品が優秀賞に選ばれました。当初2作品を予定していた新人賞は、優秀賞10作品の中から、5作品が選ばれています。以下の【新】マークが新人賞を受賞された方です。一般部門の優秀賞7作品は、へんなのボックスさんの「ヒト?ネコ?クイズ!」、エルガーさんの「つんでのぼってホシあつめ」、せんせいさんの「おおきいかず、どっち?」、【新】OTTOLI,LlLAさんの「ママ!うわぎをきせないでZ」、【新】未莱さんの「みかんゲーム」、【新】momonekoさんの「にゃんかを壊せ!!」、【新】タコクラゲさんの「タコクラゲのカギ集め」。サンサンキッズ部門の優秀賞3作品は、ぬんさんの「よくみて!サンサンキッズ!」、きざみ葱さんの「サンサンキッズのフルーツもりもろ畑」、【新】ナバイさんの「サンサンキッズさらわれたサンサン」の3作品です。これら10作品は、「クリエイターズアーケード」に搭載し、1月26日よりGiGOのお店20店舗に設置いたします。スマホで簡単にゲームが作れるアプリ「スプリンギン」で作品公募「スプリンギン」は、『株式会社しくみデザイン』が提供する、スマホで簡単にゲームを作れるアプリです。ゲーム制作が初めてでも、コーディング不要で手軽に作品を作ることができます。子どもから大人まで誰でもゲームが作れるアプリとして加速度的にユーザーが増えており、プログラミング教育の必修化にともなって小中学生のスーパークリエイターも続々と登場しています。今回のコラボレーションは、一般クリエイターが手掛けたゲームがアーケードゲームとしてゲームセンターで遊べるようになる業界でも画期的な取り組みで、ゲームクリエイターの発掘や、アーケードゲームのファン層の拡大につながることが期待されます。こうした作品公募コンテストは今後も継続的に開催し、「クリエイターズアーケード」をゲームセンターにとどまらず教育現場や地域活性化にも展開する予定です。※本企画に関するお問い合わせは info@springin.org までご連絡ください。優秀賞受賞作品の紹介クリエイターネーム:へんなのボックス作品名:ヒト?ネコ?クイズ!作品URL: 作品概要:でてくるシルエットがヒトかネコどちらか当てよう!めざせ!""たつじん""(全5ランク)クリエイターネーム:エルガー作品名:つんで のぼって ホシあつめ作品URL: 作品概要:ブロックをつんだら、夜空に輝くホシに手が届いちゃった!?うまくブロックをつんで、のぼって、ホシを集めよう!クリエイターネーム:せんせい作品名:おおきいかず、どっち?作品URL: 作品概要:AとBのうち、おおきいかずはどっちかな?ながれぼしととおりすがりのみなさんにまけず、めざせ!パーフェクト!※せいげんじかんはありませんじっくり、サクッと、おすきなようにたのしんでもらえたらうれしいです!クリエイターネーム:OTTOLI,LlLA 【新人賞】作品名:ママ!うわぎをきせないでZ作品URL: 作品概要:半袖短パンで一年中すごしたい少年と風邪をひくことを心配する母の追いかけっこゲームです半袖短パン少年の自由と母の愛、どちらが勝つのでしょうかクリエイターネーム:未莱【新人賞】作品名:みかんゲーム作品URL: 作品概要:落ちてくるみかんをいっぱい拾おう!クリエイターネーム:momoneko【新人賞】作品名:にゃんかを壊せ‼︎作品URL: 作品概要:このゲームはにゃんこが主人公‼︎あにゃたは飼い主にかまってもらうためにいたずらしよう!ゴールに向かって進んでにゃ!クリエイターネーム:タコクラゲ【新人賞】作品名:タコクラゲのカギ集め作品URL: 作品概要:異世界のタコクラゲが趣味で鍵を集めるゲームステージは7個あります。操作はジャンプ、移動のみクリエイターネーム:ぬん作品名:よくみて!サンサンキッズ!作品URL: 作品概要:サンサンキッズたちとミニゲームに挑戦だ!サンサンキッズのキャラクターを使った、シェルゲームや記憶力ゲームなど、よく見てないと答えられないようなゲームを5つ遊べますクリエイターネーム:きざみ葱作品名:サンサンキッズのフルーツもりもり畑作品URL: 作品概要:サンサンキッズのフルーツもりもり畑(ばたけ)サンサンキッズの仲間たちがフルーツ狩りに出かけたよ!フルーツを同じ色のカゴに上手に入れられるかな?クリエイターネーム:ナバイ【新人賞】作品名:サンサンキッズさらわれたサンサン作品URL: 作品概要:サンサンがさらわれてしまったのでくもりんを操作して助け出そう!クリエイターズアーケードについて当社は、 “来てよかった、また来たくなる“場所=「楽し場」を一緒に創る、すべてのクリエイターの応援をビジョンに掲げ、『楽し場®クリエイター応援プロジェクト※』を立ち上げました。「クリエイターズアーケード」は、このプロジェクトの一貫として新たに開発されました。写真はクリエイターが作成したSpringin’ゲームを搭載したアーケードゲーム筐体です。ボタンとジョイスティックで操作でき、1プレイ100円で3分間ゲームが楽しめます。クリエイターズアーケード設置店舗(2024年1月26日設置予定)GiGOイオンモール高岡/GiGOららぽーと富士見/GiGOアリオ葛西/GiGOスマーク伊勢崎/ GiGO有明ガーデン/ GiGO南町田グランベリーパークキッズディスカバリー/GiGOイオンモール高松/GiGOアミュプラザくまもと/GiGOプライムツリー赤池/GiGO LECT広島/GiGOフレスポ東大阪/GiGOフジグラン高知/GiGOヨドバシ博多/GiGOベイドリーム清水/GiGOイオンモール銚子/GiGOコロワ甲子園/GiGOイオンモールむさし村山/GiGOあべのキューズモール/GiGOmozoワンダーシティ/GiGOイオンモール岡山コンテスト概要コンテスト名:第2回クリエイターズアーケードコンテスト「あなたの作品がゲームセンターのゲームになる!!」募集期間:2023年10月27日(金)~2024年1月8日(月)まで年齢制限:なし参加方法:スプリンギンアプリ内から参加賞の種類:優秀賞 最大6作品、サンサンキッズ部門最低2作品新人賞 最大2作品特別賞 最大20作品副賞:優秀賞、新人賞はクリエイターズアーケードに搭載し全国展開トロフィー、ノベルティセットを授与特別賞はノベルティセットを授与コンテスト結果:優秀賞一般部門7作品(内新人賞4作品)サンサンキッズ部門3作品(内新人賞1作品)※当初は新人賞最大2作品としておりましたが、優秀作品が多い為、賞の枠を特別に追加いたしました。コンテストサイト: 結果発表ページ: 結果発表YouTubeライブアーカイブ: ■GiGOの意味Get into the Gaming Oasis=ゲームのオアシスに飛び込め!どんな時代であっても、人々の欲求を「リアルな場」で満たし進化し続けること、これが新しいゲームセンターの価値だと考えています。セガのゲームセンターから57年の歴史をこれからも大切にし、更に人々の欲求を満たすオアシスであり続ける。それを表すキーワードが「Get into the Gaming Oasis=ゲームのオアシスに飛び込め!」であり、その頭文字をとって「GiGO」といたしました。 詳細はこちら プレスリリース提供元:NEWSCAST
2024年01月25日和のテイストを随所に散りばめた心地よい空間染物に店名をあしらった暖簾が出迎えてくれます【TOUMIN】が店を構えるのは、西麻布の交差点から数分の場所でありながら、静かなエリアに建つビルの2階。扉を開けると、和の趣漂う大きな暖簾が目に飛び込んできます。こちらは、創業100年の染色を主体としたブランド「桐染(KIRISEN)」の平本友里氏による作品。優しく多彩な色で染められたデザインに、食事への期待が高まってきます。ちなみに、店名の「O」の文字をよく見ると、右下の部分に小さな丸がついているのですが、これは発酵して分裂する様子なのだとか。料理が完成する様子を楽しめる12席のカウンター店内に一歩入ると、贅沢な広さが印象的。カウンターとその上部のデザインには杉の木を使用し、グレーの塗料で仕上げることで、店内に統一感が生まれています。ゲスト側はカーペット、カウンター内の厨房はフローリングにしたことも、より寛いでいただきたいという井口氏の考えによるもの。料理はすべて目の前で仕上げられ、すべてカウンターの内側からゲストに提供されます。「ペアリングをご注文される方が多いので、料理とドリンクの提供のタイミングにも気を付けています」(井口氏)。壁に掛けられたアートは高橋功樹氏による作品折敷には箸が置かれ、グラスは木村硝子を使用店内に飾られた作品は、井口氏が惚れ込んだ日本ならではのものを厳選しています。壁に掛けられた大きな絵は高橋功樹氏によるもので、実際に高橋氏自身が来店して【TOUMIN】の空間に合うように製作したものです。店内の他の場所にも飾られていますのでご覧ください。野口悦士氏や池田優子氏、辻野剛氏など、使用する器も日本人作家によるものを好んでセレクトしています。「料理に使う食材同様、自分がよく知っている身近に感じられるような作品でゲストをもてなしたいと考えて選びました」と井口氏。シェフのもとで“冬眠”して旬を迎えた食材が鍵を握る爽やかな余韻の『兵庫県香住漁港 セイコ蟹 アスパラ菜の菜の花』月替わりのおまかせコース(17,600円 税込)は、発酵と野菜をテーマに全11品で構成されています。最初のすり流しに続く2皿目は『兵庫県香住漁港 セイコ蟹 アスパラ菜の菜の花』です。セイコ蟹と小田原のグリーンバスケットジャパンがつくるアスパラ菜の菜の花を主軸に多彩な要素が小さな器に詰まっています。蟹の内子は味噌と、外子は3週間発酵させたトマトと和え、身はシンプルにそのまま。野菜や発酵に精通した井口氏らしい根パセリのピューレや大葉のオイルがアクセントに。セイコ蟹というと日本料理で登場するイメージが強い食材ですが、しっかりとフランス料理の一皿に仕上がっています。カウンターで『エチュベ』の盛り付けを行う井口氏【TOUMIN】では、カウンター内に炭火の焼き台なども完備し、すべての調理を行っていますので、音や匂いが伝わってきます。そして、ゲストの目の前で盛り付けて料理を仕上げるプレゼンテーションもご馳走のひとつです。『エチュベ』の盛り付けの際は、まるでキャンバスに絵を描くようにソースや野菜を並べて完成します。ぜひシェフとの会話もお楽しみください。季節の移ろいを感じることができるスペシャリテ『エチュベ』メニューは月替わりですが、毎回登場するのがこちらの名刺代わりともいえる『エチュベ』です。20種類前後の野菜と6種類のソースを使い、目の前で鮮やかに盛り付けられる様子は圧巻。野菜は、焼く、蒸す、煮るなどそれぞれの野菜に適した様々な調理法で仕立てられています。ローストした米の泡などソースも個性豊か。こちらの皿と同じタイミングでパンが提供されるので、ソースをつけて余すことなくいただけます。口に運ぶごとにそれぞれの野菜のインパクトある風味が感じられ、身体がパワーチャージしている感覚に。野菜は、神奈川県小田原のグリーンバスケットジャパン、山梨県の53FARM、東京都青梅のOme Farmなど各地の15軒ほどの農家から取り寄せています。火入れが秀逸な『兵庫県柴山港 九絵 発酵みかん インカのめざめ』『兵庫県柴山港 九絵 発酵みかん インカのめざめ』は、コースの中盤に登場する魚料理。神経締めにして1週間ほど熟成させた九絵は、優しい甘みを感じる米麹のパウダーをまとわせてムニエルに仕上げています。奥に添えた円形のものは、白味噌と共に発酵させたみかんの皮をバーナーで炙ったもの。発酵による上品な旨み、甘み、苦みが、上品な九絵の味わいに寄り添います。葱のソースや細切りにしたジャガイモとも引き立て合い、組み合わせのユニークさを楽しめる一皿です。食することの喜びを感じるレストランのもてなしカウンター内の棚にも“旬”を待つ食材の数々厨房のテーブルの下に並ぶ塩漬けなどの瓶【TOUMIN】の店内には、トマト、ビーツ、マロン、プラム、ハチミツなど、たくさんの瓶が置かれています。いずれも発酵や塩漬け、シロップ漬けなどによって、それぞれの食材がよりおいしさを増す時期を待つように“冬眠”しているのです。井口氏はこう語ります。「旬が短い食材を単に冷凍しても風味は時間と共に減っていきますが、その食材にあった発酵などをすることで、意味のある時間の経過とともに更なる食べ頃の“旬”を迎えることができます。発酵することでふくよかな味や香りが増しますが、重くなりすぎず軽やかな点も魅力です。例えば、春が旬のホワイトアスパラガスを発酵し、半年後に秋が旬の秋刀魚と組み合わせたり、夏が旬の岩牡蠣と冬の蕪を組み合わせたり。料理のバリエーションが広がります」。アルコールペアリングで提供されるワインの一例【TOUMIN】のオリジナリティ溢れる料理の数々と引き立て合うのがドリンクのペアリングです。アルコールは、国内外の自然な造り手のワインをメインに日本酒を組み込んだラインアップ。遊び心を感じるような1本も入れるようにしているのだとか。ノンアルコールは、店内に並ぶコンブチャや発酵シロップを使って、上質な日本茶や和紅茶を合わせて作っています。“冬眠”した食材は、料理だけでなくドリンクにも登場するのでお楽しみに。アルコールペアリング(11,000円 税込)、ノンアルコールペアリング(7,150円 税込)。【TOUMIN】のシェフを務める井口和哉氏は、1988年、兵庫県生まれ。専門学校時代に感銘を受けた【タテルヨシノ銀座】の門を叩き、料理の世界へ。井口氏は、【タテルヨシノ銀座】、【ル・コントワール・ド・ブノワ】、【ミッシェル・ブラストーヤジャポン】という名だたるフランス料理店で研鑽を積んだ後、【Bistaurant RNSQ】【REVIVE KITCHEN THREE AOYAMA】という個性あるレストランでシェフを務めた腕の持ち主です。幼い頃、飲食店がすぐ近くにないような自然に囲まれた場所で育ったことも現在の料理に大きく影響しているのではないかと感じさせてくれます。「私たちにとっては日々の仕事ですが、お客様にとっては一生に一度のご来店かもしれません。3時間の食事をできるだけ心地よくご堪能いただけることを大切にしています」。料理の美味しさだけでなく、おもてなしに感銘を受けて料理人を志したという井口氏らしい言葉です。TOUMIN【エリア】西麻布【ジャンル】フレンチ【ランチ平均予算】-【ディナー平均予算】35000円【アクセス】乃木坂駅 徒歩10分
2024年01月24日寒さが増してきた今の季節は、冬の食材が出回る時期でもあります。風邪などが流行り、体調管理も気になる冬には、栄養価が高くおいしい旬の食材を取り入れたいものです。そこで今回は管理栄養士の筆者が、冬の季節に買っておきたい食材を紹介します。おすすめのメニューも紹介しますので、ぜひ参考にしてみてください。冬に旬を迎える食材を買うべき理由旬とは、ほかの時期に比べて食材の栄養価が高くおいしく食べられる時期です。また旬の食材は、市場に多く出回るため安く手に入りやすいというメリットもあります(※1)。冬に旬を迎える野菜は糖度が高く、うまみもたっぷりで栄養価も高いため、風邪をひきやすい冬にはぜひ食卓に取り入れたいものです。ぜひスーパーで買い物をするときには旬の食材をチェックしておきましょう。冬に買っておきたい食材6つ白菜冬に旬を迎える白菜は安く手に入りやすく、さまざまな料理にアレンジしやすい食材です。サラダや漬物、鍋などの定番料理のほか、ロール白菜やグラタンなど洋食にも合います。白菜はカリウムや食物繊維、抗酸化ビタミンであるビタミンC(※2)などを含んでいます。かさましにも使いやすく節約食材としても優秀な野菜ですので、ぜひスーパーで見つけたら手に取ってみてください。ほうれん草甘みが増して栄養価も高くなる冬採れのほうれん草は、和え物や汁物、バターソテーやシチューなどさまざまな料理に使えます。また、冬に採れるほうれん草は、夏採れのほうれん草に比べてビタミンCが4倍前後ほど多く含まれていると言われます(※1)。ビタミンCは免疫機能の維持に欠かせない栄養素(※2)なので、寒い冬は風邪予防のためにもぜひ積極的に取り入れましょう。みかん冬の果物といえばみかんを思い浮かべる人も多いでしょう。皮がむきやすく手軽に食べやすいみかんは、肌荒れや風邪予防が期待できるビタミンCが豊富に含まれています。また、みかんには食物繊維の一種であるペクチン(※3)も豊富に含まれています。食物繊維は腸内環境を整え、免疫力の維持が期待できるため、積極的に摂れるといいでしょう。なお、みかんは涼しくて風通しの良い場所での保存がおすすめです。いちごいちごはみかんなどに比べてやや高価な果物ですが、みかんよりも多くのビタミンCが豊富に含まれています。買いやすい値段で売られているときには食卓に取り入れてみましょう。いちごは傷みやすいため、できるだけ早めに食べきりたいところ。余ってしまったときは水洗いしてから冷凍しておき、ジャムやデザートに使うのがおすすめです。タラ冬に旬を迎える魚であるタラは、淡白な味わいでさまざまな料理に合います。ビタミンCが豊富な冬野菜と一緒に鍋に入れてもおいしく食べられますよ。タラはたんぱく質が豊富であり、脂質が少ない魚のため、胃腸が弱っているときやダイエット中の方にもおすすめです。ブリ冬に出回るブリは脂がのっていて栄養価も高く、刺身や煮物などにしてもおいしく食べられます。冬に旬を迎える大根と一緒に調理する「ブリ大根」は、冬の味覚を効率よく食べられるメニューなのでぜひ作ってみてください。ブリにはEPAやDHAなどの不飽和脂肪酸が多く含まれ、動脈硬化予防にも役立つといわれています(※4)。旬の食材は賢く取り入れましょう旬の食材は、ほかの季節と比べて栄養価が高くコストも抑えられるお得な食材です。季節を感じて食卓を豊かにするだけでなく、栄養素を効率良く摂取するためにも役立つといえます。冬を元気に乗り切るためにも、ぜひ今回ご紹介した旬の食材を取り入れてみてくださいね。【参考】※1 厚生労働省.e-ヘルスネット 旬を取り入れた食生活(秋・冬)※2 厚生労働省.e-ヘルスネット 抗酸化ビタミン※3 厚生労働省.e-ヘルスネット 食物繊維※4 厚生労働省.e-ヘルスネット LDLコレステロール©naka/AdobeStock ©Tsurukame Design/AdobeStock ©Wakko/AdobeStock筆者情報寺内麻美管理栄養士を取得後、病院での給食や栄養管理、クリニックで生活習慣病予防のための食事指導に携わる。現在はダイエットサポートやレシピ制作、根拠のあるデータをもとに食や健康コラムの執筆などを行なっている。文/管理栄養士・寺内麻美
2024年01月21日