こんにちは、もつです。いつもはInstagramで2歳の娘の絵日記を書いています。イヤイヤ期真っ盛りで、ワガママも多い娘ですが時折、思わぬ優しさ を見せてくれる時があります。いつのまに身につけた娘の気遣いと成長最近2人目妊娠中で、張り止めの薬を飲んでいるのでよくソファーで休ませてもらっている私。それをいつも見ているからか、抱っこして欲しい時にと私の体調を気遣いつつ 抱っこを要求するように……!!気を遣わせて申し訳ないと思いながらも、いつの間にか自分以外の人を気遣えるようになった事に感動 しました。美味しい!と思ったらおすそ分け娘は食事中にも優しさを見せてくれました。私は美味しいもの(主にお菓子)はキッチンに隠れてコソコソと食べているんですが、娘は美味しいものがあると分けてくれる んです……!そのピュアな心に感動! と同時に自分の薄汚れた心を恥じました(笑)誰が教えた訳でもないのに、こうして他の人に優しくできるなんてすごいなぁと感心しました。私も娘を見習わないと……!!●ライター/もつ
2018年10月05日3歳のころから始まった息子のイヤイヤ期…。4歳になった今でもゆるく続いています。■親が精神的に一番つらかったのは…? よかれと思ってやっていることはほとんど裏目にでます。息子のためにと思ってやっていることを、『やり直し』されるのが精神的に一番しんどいです。イヤイヤ期がひどいとき、毎日毎日このやり直しが続いて…ストレスがどんどんたまっていきました。…だから途中で「やってあげる」ことをやめました。朝は特に息子の準備がゆっくりなので手伝うことが多いのですが、結果やり直しされて遅くなるので…好きにさせることにしました!!(保育園に間に合う程度で)もちろんイヤイヤ期の息子は気まぐれなので日々、振り回されております…(苦笑)そして私の「あぁ…もうめんどくさい…」とイライラする気持ちの切り替え方法は「1人の時間を作ること」です。自分が心の余裕を持つためにも、子どもと離れて「1人の時間を作ること」は必要だなと思います。そのためには夫の協力が必要なんですが、夫は嫌がらずに協力してくれるので助かっています~。
2018年10月05日こんにちは、ユキミです。2歳になるイヤイヤ期真っ盛りの息子ユキタに日々振り回されている、新米母さんの日常をお送りしています。イヤイヤ=自分でやりたい気持ちの芽生え毎日イヤイヤ期に悩むお母さん方。イヤイヤ期は別名「自分でやりたい期」 ともいうことをご存知でしょうか?最近息子も「自分で自分で!」精神がますます加速し、「母のやってることをやりたい!」お手伝い欲が増し増しな毎日 です。もちろん危険が及ばない範囲で、できる限りのことはやらせてあげたい…!!でもどうしても母がやってしまいたい家事だってある…!!私が息子に畳んだ洗濯物を渡したくない理由は、上記2点のデメリットの為。適当にタンスにつっこまれ、その後直す手間なんて…ストレス以外何ものでもないです。でも、やりたい欲が止まらない息子を止めるのも多大なるストレス…。「やりたい」の芽をつまないためにそこで、デメリットを解決すべく考えた案!(案なんていうのがおこがましいくらい簡単です)タンスの引き出し1段につき1つシールを貼る!これだけ!!シールは子どもが分かりやすいように、キャラクターや電車や車など、1つ1つに特徴があるものがおすすめです。息子は大好きなトー●スのキャラクターシールを、各段に貼りつけました。そして貼った後は…それぞれしまってほしい段のキャラクターを呼びかけ、お願いするだけ〜☆子どもも1回1回探す楽しみがあるみたいで、親子でストレスだった洗濯物を片づける時間が、遊びの延長となりました。そしてこのタンスにシールのおかげで、息子は自分の着替えがどこに入っているのか分かるようになりました!朝も「今日は何を着ようか?」と声をかけると、自分のタンスから「肌着」「シャツ」「ズボン」の3点セットを用意できるように。思いがけずまた1つできることが増え、息子も私も嬉しいです。子どものやりたい欲を全て満たすのは無理ですが、危険は及ばないけど親の都合でやってほしくないことがある場合はまず親が「どうしてやってほしくないのか」を明確に し、その状況が「起こらない対策」を考えると、少し子どもにお願いできることが増えたりします。なんていって私も、まだまだ自分だけで集中してやりたい家事がたくさんあるのですが…。今日もやりたい息子と、誤魔化す母の戦いが始まっています。●ライター/ユキミ
2018年10月03日イヤイヤ期である第一次反抗期は、自我の芽生えから何でも「自分でやりたい」と思う時期。親は忙しかったり、危なかったり、マナーやしつけ上良くないと考えたりすると、つい「ダメ」って言っちゃいますよね。ダメと言われると子どもは自分のやりたいことができない悔しさだけでなく、「やりたい気持ちをママに拒否された」と悲しみ、泣いたり怒ったりします。ここで親がダメな理由を説明しても、怒っても、イヤイヤはヒートアップ。まずは「やりたい気持ちはわかるよ」と受け止めてあげたいところ。そうはいっても、毎日忙しいと子どもの気持ちに共感する余裕は持てません。子どもへの共感のフレーズを定型文化しておくと、即座に使えて便利ですよ。2つほどご紹介します。「◯◯したかったね」子どもの自分がやりたいという気持ちを受け止めるためにも、「◯◯したかったね」と気持ちを代弁してあげましょう。「自分で靴を履きたかったね」「ピーラーを使ってみたかったのね」「お菓子が欲しかったのね」など。できなかったことは残念ですが、自分の意欲をママにわかってもらえれば子どもは安心するでしょう。「嫌だったね、悔しかったね、悲しかったね」やりたいことができないと、子どもも「嫌だ、悔しい、悲しい」などのマイナス感情を感じます。しかしそれを言葉にすることができず、1人でモヤモヤして泣いたりします。そこでママが子どもの気持ちを汲み取り、「嫌だったね」「悔しかったね」「悲しかったね」と言語化してあげましょう。子どもも次第に言葉を覚え、「悔しい」という自分の気持ちを、言葉で伝えることができるようになるでしょう。こういった感情を感じることも、言語化することも、赤ちゃん時代にはなかったこの時期ならではの大切な学びの一つです。結局泣くことは泣きますが、気持ちを受け止めてもらうことで、その時間が減ったり、切り替えが早くなるでしょう。この2つの言葉を定型文にして使うことができれば、子どもも学びが得られますし、大人の気持ちも楽になりますよね。ぜひ使ってみてくださいね。◆この記事を読んだあなたには【イヤイヤ期あるあるそのとき、ママたちはどうした!?】【子育て講座が人気の大学教授に聞く!「イヤイヤ期」 との上手な付き合い方とは?】【励ますより、怒るより、しつけるより…泣く子どもへの対応法】【イヤイヤ期が無かった子を持つママに聞く[生活の特徴]3パターン】もおすすめです!PHOTO/Fotolia
2018年10月02日こんにちは。4歳の双子と1歳の末っ子の3姉妹の母、田仲ぱんだです。今回は双子のイヤイヤ期についてお話したいと思います。■双子のイヤイヤは交互にやってくる!? 双子を育てている中で私がとくに大変だと感じたのが、双子のイヤイヤ期でした。さいわい、わが子は同時にイヤイヤすることはなく交互にイヤイヤすることが多かったのですが、これってある意味、片方のイヤイヤが収まったと思ったら、もう一人がイヤイヤしているという状況になるというわけで。いわばエンドレスイヤイヤ…! きついです…!! ■双子でも姉と妹で違いが… 双子の姉の方は比較的おだやかなイヤイヤで、受け取る親側も「かわいいね~、イヤイヤ期これぐらいだったらなんとかなるわ」と余裕を持てるほどでした。しかし、妹の方は体中でイヤを表現するタイプで、床に寝転がり七転八倒。号泣しながら絶対に起き上がりません。あまりにひどいイヤイヤっぷりで、私は子どもたちが生まれてから初めて夫に弱音を吐いてしまいました。仕事中にわざわざLINEするほどまで追い詰められたんだろうなぁと今更ながら思います。■イヤイヤ期を過ぎて、ふたりは… そんな激しいイヤイヤ期があった双子も、今は4歳。妹も誕生し、すっかり頼りになるお姉さんです。あのイヤイヤ期真っ最中は、「この子はこんなに激しい性格で大丈夫なのだろうか」と将来を心配したぐらいなのですが、むしろイヤイヤが激しかった双子の妹の方が、今は穏やか。自分から姉に譲るぐらい心優しいのです。つまり「イヤイヤの激しさ=彼女の性格」というわけではありませんでした。いまだに、こんな穏やかな性格の子が、あんなに激しいイヤイヤをしたなんて…!? と驚いています。スーパーで駄々をこねている子どもが、地面に転がったりしている様子を見て、親のしつけが悪いと思っている人もいると思います。でも双子を育てた私からすると、同じDNA、同じ親で同じ育て方をしても、寝転がってイヤイヤする子もいれば、しない子もいる!! しつけだけではなく個人の個性によるところが大きい! です。なので今、わが子のイヤイヤに参っているお母さん。そのイヤイヤはお母さんのせいではないので、気にしすぎないでくださいね!…と言ってもイヤイヤ期がお母さんにとってしんどいことには変わりはないのですけれども…!
2018年10月01日トイレ掃除はしっかりやっているつもりなのに、なぜか臭う……ということありませんか?実は、トイレのイヤな臭いの原因は意外なところにもあります!今回はそのイヤな臭いの原因と、効果的な対策についてご紹介します。■ 「トイトレ中」あるある!小さな子どもの失敗子どもがおトイレで用をたすときに、勢い余って便器と便座の隙間からおしっこが飛び出てしまうことはありませんか。「トイレトレーニング中」のお子さんがいるご家庭では特によくあることかもしれませんね。我が家の娘も例外ではなく、3歳になった次女はようやくオムツが取れたのですが、このようなおトイレの失敗は本当によくあるのです。そういえば、長女もトイレトレーニング中はよく同じような失敗をしていました。そのころ、必死にトイレ掃除をしていたつもりですが、いつからかトイレの臭いが気になりはじめました。そして、原因がどこにあるのか、あちこちくまなく掃除をしているときにやっと気づいたのです。それは……便器と床の間です!■ 臭いの原因は便器と床の間に潜んでいるかも?便器と床の間の設置面には、ほんの少し隙間があいています。そこに、こぼれた尿が入り込み固まってしまっていたのです。なんとかせねばと、考えた対策法がビンゴでした!まずは、隙間に入り込んだその尿を取り除くことからです。適度なサイズにカットしたキッチンペーパーとクエン酸水を用意します。キッチンペーパーにクエン酸水を染み込ませたものを隙間に当てて、固まった尿を溶かします。そして、透明ファイルを適度なサイズにカットしたものを隙間に入れ込んで、地道に汚れを取り除きます。(透明ファイルでなくても、ある程度強度があり薄いものならOKです!)便器と床の設置面の汚れをくまなく取り除けたら、除菌スプレーをして拭き掃除をします。この方法で掃除してからは、イヤな臭いが解消されたのです!■ トイレの失敗に対処!臭いの元をつくらない!冒頭でお話したように、数年前は消えないトイレ臭に頭を悩ませたので、今回は臭いが発生する前に気をつけているポイントがあります。まずはやっぱり、娘には下に向けて用をたすようにアドバイスをして、上手にできたときはベタ褒めしています。でもやっぱりおトイレ初心者、まだまだ失敗があります。余裕のあるときは便器のふもとにトイレットペーパーを用意したりもしますが、急いでいると難しいものです。失敗した時は、以下の方法で、今のところは臭いを発生させずに済んでいます。1.ふき取りクリーナーをスプレーしてトイレットペーパーで拭き取る2.メモ用紙を隙間に沿わせながら入れ込み、水分を吸収させる3.除菌スプレーをして拭き取り、ついでに床全体を拭き掃除ちなみに、尿が固まってしまったものを溶かす場合にはクエン酸を使うことをオススメします。クエン酸は尿に関する汚れに抜群に効果がありますよ!■ トイレの床は汚れやすい!便器と床の隙間に要注意dorry / PIXTA(ピクスタ)便器と床の接地面にコーキングをして、完全に塞いでしまうのも手だと思います。しかし、やはりちょっと見た目が気になるかもしれません。また、いずれ便器のメンテナンスが必要になる時もくるかもしれません。なにより、素人である筆者の場合は上手にできる自信がありません。ですので、現段階ではコツコツと地道に臭い対策をしています。小さなお子さんだけではなく、男性が立って用をたすという場合にも床は汚れやすいですよね。おトイレのどこからか臭いが発生している場合やおトイレの失敗時は、便器と床の間のお掃除を少し念入りに、試してみてください。
2018年09月28日こんにちは、ユキミです。2歳になるイヤイヤ期真っ盛りの息子ユキタに日々振り回されている、新米母さんの日常をお送りしています。我が家は息子と夫と私の3人暮らし。現在、関西在住です。私の実家は、関東(新幹線+在来線で4時間)夫の実家は、中国地方(高速を使って3時間弱)そのため、両家の実家に育児の助けを借りることは不可能 です。そのことは産前より分かっていたので、私は何としてでも育児は夫の協力を得たい… と思っておりました。そこで主題「イクメン育成は、生まれてすぐから」(育成なんて偉そうなもんでもないですが(笑))1.まずは赤ちゃんとの触れ合いを怖がらないようにすることから!入院中、助産師さんの手をかりて存分にパパと赤ちゃんに触れ合ってもらいます。分からないことはどんどん質問!どんどん練習!プロからの意見なら、ちょっとプライド高めのパパもスッと受け入れやすいかも?2.まずは一通り何でも挑戦!自宅に帰ったら、入院中学んだことを実践するのみ!ここではちょっと無理をしてでも、一通りのお世話をパパに体験してもらう ことが◎!できるできないより、「このお世話がどれだけ大変か」 ということを夫に知ってもらうことが目的だったりします。特に寝かしつけなど、どれだけ時間がかかっているかなどが分かっていたら、この先寝ている我が子をうっかり起こしたり…なんてことは少なくなるかも!?3.パパのお世話を三日坊主にしないためには?初めのうちは張り切ってイクメンだったのに…!!パパの不満がいきなり爆発した!!なんてことにならないように、一通りお世話をしてもらったら私は、「何でもできる張り切りイクメン☆」より、「できることを細く長く」やってほしい派です。我が家の夫は寝かしつけが「先が見えない」「仕事から帰ってきてからは気力体力共にしんどい」ということで、苦手でした。確かに彼の帰りは平均9~10時、「これから先、息子の寝るリズムが整ってくると、自然と夫が寝かしつけをすることはなくなるなぁ」と思い、この日から寝かしつけは免除に。逆に、外出先での抱っこや、離乳食が始まってからの食事の介助などは進んでやってもらいました。もちろんオムツ替えも!4.やる気のないパパにはどうしたら!?そもそもやる気がみられない。どうもこちらの思うように動いてくれない。私はそんな時、夫には「〇〇をするとこうなるんだよ!」とそのお世話をやる意味を伝えていました。「赤ちゃんは泣いた時すぐ抱っこしてもらえると、抱っこしてくれた人へ安心感を抱くんだよ~☆距離が縮まるよ~!!」などと、育児書の丸コピーのような台詞を夫へ浴びせていました(笑)夫は根本には「俺が息子の一番になりたい!」という考えがあったので、この台詞にはいそいそと乗っかってくれました。(ま、残念ながら不動の一番は母なんですけど、この事実を知るのはもう少し先でいいと思います)察することが苦手…、というパパには、お世話の必要性を理論づけてあげる と重たい腰が少し上がる…かもしれないです。我が家の「新米パパからイクメンへの育成方法」いかがでしたか?パパを育児に巻き込むためには、1に経験!2に経験!その次に自分にもできた!という自信がついたらもう完璧☆表向きだけのファッションイクメンにならないよう、コツコツ細く長く育児をしてもらえると嬉しいですね♡●ライター/ユキミ
2018年09月27日こんにちは、ユキミです。2歳になるイヤイヤ期真っ盛りの息子ユキタに日々振り回されている、新米母さんの日常をお送りしています。最近の我が家の夫は、時々息子と2人でお留守番をしてくれるようになりました。食事の支度やお風呂など、お世話も寝かしつけ以外は一通りできるので安心です。これだけ聞くと…「旦那さんイクメン~!!」と言ってもらえそうですが、我が家の夫も初めから息子と距離が近かったわけではありません。さかのぼること2年数か月前 。我が家の夫が息子にとるスキンシップは…無言で抱っこ。いや、いいんですよ。抱っこは大事です。でも、息子が2か月…3か月…なんなら6か月と、どんどん成長していくと…「もっと積極的に関わってーーー!!抱っこしながらこう、話しかけたりしてあげてよーーー!!」「ぬいぐるみとか!絵本とかあるよ!積み木もブロックもあるよ!遊んであげてよーー!!」と妻の叫びを聞き、夫は…「だって…」な、なるほど…。確かにまだあやして笑うといっても、100%リアクションが返ってくるわけではないし…。言葉が喋れない赤ちゃん相手に、こちらが一方的に語り掛けたり、遊んだりするのは少し気恥しいものがあったみたいです。(夫は元々すごくシャイボーイです)誰もが赤ちゃんに語り掛けができるものではないのか…、と母も理解するきっかけとなった夫の一言。そこで!!乳児期の子どもとのスキンシップは「肌を離さない」ということが1番だと聞いたことがあります。なので抱っこだけでも全然OK!遊んだ理が苦手…、なんてお父さんは是非!赤ちゃんのお世話でスキンシップをとってください♡あ、もちろん我が夫も子どもが歩きだしたら「俺、子どもと遊ぶのは…」なんて言ってられなくなりました。歩く息子の手を取ったり、追いかけたりと、無論強制参加です。とはいえ、子どもがお喋りをし始めたり、意思が出てくると結構色々言われるので、遊びながらそれらの相手をするのにいっぱいいっぱい。「恥ずかしい」なんて感覚はいつの間にかどっかに行っていたみたいです。●ライター/ユキミ
2018年09月26日こんにちは、もつです!普段はInstagramでイヤイヤ期真っ最中の2歳の娘の絵日記を書いています。そんなイヤイヤ期、子どもが大好きな旦那の本音を聞けた時がありました。旦那は本当に子どもが大好きで、10代の頃からよく子どもが欲しい!と言っていました。姪っ子が誕生した事により更に旦那の子ども欲しい欲が高まり、事あるごとに子どもが欲しいなーと言っていました。そして数年後、ようやく我が子を抱ける日が来た時……。それはもう、メロメロ になっていました(笑)旦那が娘を独り占めして、他の家族があまり娘を抱けなかった程です(笑)それ程までに娘を溺愛している旦那ですが、最近イヤイヤ期に少し困惑している様子……。赤ちゃんの頃は何をしてもかわいくて仕方なかったけど、徐々に激しくなる主張についていけなかった様です。特にイヤイヤが激しい時には、普段は温厚な旦那がイラついている のがこちらにも伝わる程に。そんな日の夜、旦那が深いため息をついているのを見かけました。話を聞いてみると、私と同じ事を思っていたようです。思いがけず聞けた旦那の本音!正直、子ども好きな人はイヤイヤ期でもそんなにイラついたりしないのだろうと思っていたので驚きました!でも旦那の本音を聞いて、娘と真剣に向き合っている んだと感じました。真剣に育児をしているからこそ、大好きな娘相手にもそう思ってしまう事もあるんだなぁと、しみじみ思いました。過度なワガママにはイラついてしまうけど、よくお土産を買ってきたり、娘に買うおもちゃの種類を真剣に考えたりして、ワガママ言ってもやっぱり娘が可愛くて仕方がない旦那なのでした!●ライター/もつ
2018年09月22日わが家の2歳児はイヤイヤ期真っ盛り。最近ようやく落ち着きを見せ始めたところですが、まだまだ油断はできません。イヤイヤ期への対処法は日によって変わり、これといった有効な手立てはいまだ見つかりません。しかし先日から行っているある方法が私たち親側のイライラを軽減してくれるようになりました。それは、夫婦で決めた歌を歌うこと!何でもよいのですが、イヤイヤに付き合って次第にイライラしてきたら、あらかじめ決めてあった歌を歌います。わが家は保育園のお遊戯で教えてもらった歌。優しいテンポの明るい曲です。イライラし始めたら歌う歌があるとよい3つの理由1:共通の歌が暗黙のヘルプのサイン朝の忙しい時間、子どもの着替えに付き合う私と、朝食の準備をする夫。いつまでも着替えを始めない子どもはまず最初にイライラする状況です。そんな時、その歌を歌い出せば、子どもに気づかれることなく「私、イライラしてきました」というサインになり、すぐに夫がヘルプに駆けつけるようになりました。相手に言葉で説明しなくても駆けつけてくれることは、かなり精神的負担が軽くなります。もちろん夫が歌い出す状況になれば、私も急いで駆けつけます。2:夫婦で歌うと、育児感を共有できてイライラが少し減る余裕がなくなっていることに気づかれず、手伝ってくれない相手にイライラしてしまうことも育児ではよくあること。駆けつけてくれた相手も一緒に歌えば、育児の孤独感は薄れます。3:子どもも一緒に歌いだせばだんだんと笑い話になる子どもの知っている曲だとよりよいかもしれません。みんなで歌っているうちに、だんだんとご機嫌になることもありました。もちろんそれはかなり上手くいったパターンで、火に油を注いだ結果になることもしばしば(笑)。それでも歌っている時の方が子どもの癇癪もかわいいものに見えてくる不思議。サインを送るタイミングは子どもに対して語気がとても荒くなる前にサインを出すのが、わが家の暗黙のルール。とてもイライラした時にやけになって歌った歌が夫の笑いを誘い、そのままサインとなったわが家ですが、サインは何でも構わないと思います。イライラ気分を吹き飛ばせるような楽しいサインが見つかるとよいですね。いつ終わるかわからないイヤイヤ期。せっかくなら楽しんで育児したい。それはとても難しいことですが、せめてイライラすることを減らせるように、これからもいろいろな方法を模索したいと思います。<文・写真:フリーランス記者幸森 陽子>
2018年09月22日こんにちは、たねです。我が家は私が専業主婦のため、家事全般は私の担当です。しかし、娘のイヤイヤ期をきっかけに、時々「家事休みの日」をもらっています。ところが「家事休みの日」には、時々夫と家事を巡り揉めてしまうことがあります。「我が家で起きたそうめん事件」娘が夏休みに入って一週間ほどしてから、夫も夏休みに入りました。久しぶりの娘とのつきっきり生活に疲れていた私は、夫に夕飯をお願いすることに。「しかしなかなか取り掛からない夫」なかなか夕飯の買い物へ行かない夫。渋々考え始めた夫に、「暑いし、そうめんでいい?」と聞かれます。(考えるのが面倒だからお願いしたのに…)と思いながら「いいんじゃなーい」と軽く答えました。すると買ってきたのは、そうめんのみ。さすがにこれはどうか。「4歳の娘にとって、夕飯がそうめんのみはダメだろう!?」そう指摘したのをきっかけにケンカになってしまいました。平行線をたどる主張。「幼稚園児の子供の食事がそうめんのみってちゃんとしてるわけないじゃん!(# ゚Д゚)」でも夫には私の「ちゃんと」の基準はわからない。「ちゃんとやって」、と言うからにはもう少し具体的に指示してという。「任せたからには、本人の裁量で進めることには文句を言わないべき?いやでも、前に子供の栄養面をすごくを気にしてたのに…」もやもや…と思っていたら夫が一言。ああ、なるほど…それじゃそうめんだけで済ませたいですよね…。夫には「娘の成長を気にしているならたんぱく質を足すこと」ということで、その日は炒り卵を足して終わりました。この日は私も体調が悪かったのでケンカになってしまいましたが、後から冷静に考えると、普段仕事で帰りが10時や11時なので、家事はしたくない、最低限で済ませたいと思うのは当たり前だろうな、と少々反省しました。でもたまに洗濯物干しておいてくれたりもする夫。少しは手伝ってくれようとしてるのかな…?とも思います。お互いに面倒くさがりな夫婦である以上、相手に頼むときには完璧にやってもらおうと思わないことが、うまく分担するコツなのかな、と思った出来事でした。よく言われていることかとは思いますが、私も手抜きはスルーしてもらっていますし、大切なのはきっと「感謝」と「お互い様精神」ですね。●ライター/たね
2018年09月21日シバントス株式会社は、シグニア補聴器より、すぐれた音質と新しいデザインが特徴のイヤウェア「STYLETTO」(以下、「スタイレット」)を、2018年9月10日(月)より発売開始。また同製品のモデルとして、LDH models所属のモデル・有里さんを起用。有里さんは10年以上難聴に悩んでおり、「スタイレット」との出会いをきっかけに難聴であることをこの度公表したという。補聴器のイメージを一新する、スタイリッシュなデザインのイヤウェア「スタイレット」は、常に自分らしく個性を大切にしたいと願う人々のために生まれた、“聞こえ”をスタイリッシュに装うイヤウェア。「もう補聴器と呼ばない、スタイレット。」をコンセプトに、すぐれた音質と新しいデザインであなたらしさを表現するアイテムだ。製品の最大の特徴は、これまでの補聴器のイメージを一新する、スタイリッシュなデザイン。シンプルで洗練されたフォームと優雅なラインは、まるでアクセサリーのように身に着けることができる。ずっと難聴に悩んでいた、モデル・有里「スタイレット」との出会い「スタイレット」のモデルには、LDH models所属のモデル・有里さんを起用。20代の頃から難聴を抱え、ずっと悩んでいた有里さんは、「スタイレット」と出会ったことをきっかけに、”世界にはこんなにも色んな音があふれていることを聞こえにお悩みの方々に知ってもらいたい”、という思いから、難聴であることを今回公表した。有里さんはこれまで、お年寄りが使う地味なイメージが強い従来型の「補聴器」を身に着けることに抵抗感を抱いていたという。シバントスが行った調査によると、「スタイレット」を含む製品群と従来型補聴器の製品群の写真を比較して「どちらに興味があるか」を被験者に尋ねたところ、10人中8人が「スタイレット」を含む製品群を選択。「スタイレット」が、従来型補聴器に比べて好感度が高いことが明らかとなっている。STYLETTO「プレゼントキャンペーン」2018年9月10日(月)から、シグニア補聴器STYLETTO(スタイレット)ご購入の方限定「プレゼントキャンペーン」を実施。応募条件を満たした方の中から、抽選で3名様にモンブランのボールペン、5名様に全国百貨店共通商品券1万円分、20名様にシグニアグッズをプレゼント(※)する。<キャンペーン概要>●キャンペーン名:シグニア補聴器 STYLETTO(スタイレット)ご購入の方限定「プレゼントキャンペーン」●応募受付期間:2018年9月10日(月)~2018年11月30日(金)当日消印有効●プレゼント内容:A…モンブランのボールペン(3名様)B…全国百貨店共通商品券1万円分(5名様)C…シグニアグッズ(20名様)●応募方法:「スタイレット」製品に同梱されている「プレゼントキャンペーン応募用紙」に必要事項をご記入の上、「品質・紛失保証書」のコピー(必ずシリアル番号のシールを貼った状態)と身分証明書のコピーを添付し、写真を同封して下記応募宛先まで送付。(※応募条件等、詳しくは応募用紙をご覧ください)【参考】※「STYLETTO(スタイレット)」オフィシャルページ
2018年09月10日こんにちは、ユキミです。2歳になるイヤイヤ期真っ盛りの息子ユキタに日々振り回されている、新米母さんの日常をお送りしています。ここ最近、息子が夫と2人きりでお留守番ができるようになったので、月1くらいの頻度で1人 で外出する時間をもらっています。ありがたや。1人で悠々と歩き休日の繁華街を見渡すと、道行くカップルやご夫婦に目が留まる時が。そんな時にふと思うのが…我が家は結婚してから5年目に息子を妊娠したので、わりかし夫婦2人きりの時間があった方でした。なので時々その頃のことが懐かしく感じ、夫婦2人の時間もいいなぁ~ なんて思う時もあります。しかし、夫は土日はいつも息子と過ごしてばかり。確かに私は毎日息子と一緒にいるけれど、夫が息子と過ごせる時間は土日だけ…。「そりゃババアと2人きりより、可愛い息子の顔を見たいですよねー、ぶーぶー。 」なんて、ひねた考えをしかけました。でも多分夫は、「家族3人で過ごす時間」 を大切にしたいのだと思います。(実はその為、私が1人の時間が欲しい…ということを理解してもらうのにかなり時間がかかりました…)休日夫がいる時に「チャンス!」と1人で気晴らしに買い物に行きたくても、「せっかくだから3人で行こうよ!」…といそいそと準備をされたほろ苦い思い出が…。土日しか息子と過ごせない夫は、休日の日に子どもと離れたい 、という願望はないみたいです。ありがたいっちゃ、ありがたいのですけどね(笑)息子が両親と外出したい!と思ってくれる時期はきっとすごく短いもの。多分2人で外出したとしても100%息子の話題で持ちきりになってしまうので、夫婦二人の時間は息子の手が離れてからでもいいのかな…、と思った母でした。その時に夫婦2人でいてもなぁ…、なんて倦怠期まっしぐらにならないように、夫のことも大事にしたい(できる限り)と思います…!!●ライター/ユキミ
2018年09月06日「買い物してきてほしい」「掃除を手伝って欲しい」といった「ちょっとしたお願い」を彼からされることは多いものです。しかし、彼女としては彼の要望に応えてあげたいものの、「(たとえ正当でも)個人的にしたくない」「気が乗らない」ということもあるでしょう。ただ、「彼の機嫌を損なうかも」「嫌われちゃうかも」と思ってなかなか断りづらい・・・という女性も多いと思います。彼の要望が「それはちょっと道徳的・常識的におかしくない?」というものなら、当然のこととして断れますが、彼のお願いに問題はないけど、自分が個人的にやりたくない、という状況だからこそ、断りづらいのかもしれません。今回は、彼からのお願いを上手に断る方法をご紹介しましょう。■迷わずバッサリ!はトラブルの元前提として「やってはいけないこと」をご紹介。「イヤ」と一言で切り捨てたり、「えーやだ」とだるそうに断ったりするのは避けましょう。彼にこびる必要はありませんが、このような断り方では彼もムッとする可能性ありなのでNGです。■ポイント1.やりたくなくても「迷う素振り」を見せる上手な断り方のポイントのひとつが「迷う素振り」を見せることです。「うーん・・・」や「え~どうしよっかなぁ・・・」というようにやるかやらないかを決めかねている様子を見せ、結果的に「迷ったけどやっぱりダメだった」という流れにします。お願いをされたとき「絶対やりたくない!」と内心思っていても、それを悟られないようにすることが肝心です。彼に期待させてしまうぶんがっかりされる可能性もありますが、短時間であれば特に問題はないでしょう。むしろ彼からすると「考えてくれた」とも思えるので穏便に済む可能性の方が高いといえます。■ポイント2.「ごめんね」と、申し訳なさそうに断る上手な断り方のふたつ目のポイントが「申し訳なさそうに断る」ことです。「彼のお願いを断ってしまって申し訳ない」という気持ちを伝えれば、彼もそのことに対して責めることはできません。謝らなきゃいけないことはしていないので多少理不尽に感じるかもしれませんが、この「ごめんね」の一言が付け加えられるだけで大きなクッションになります。■「代替案」があれば彼も納得してくれやすい男性のなかには、紹介した断り方をしても納得してない雰囲気だったり、すねてしまったりする方もいるかもしれません。そういうときに覚えておきたいのは、「代替案」という方法。要は、「代わりにこれならできるよ!」とこちらから伝えるのです。例えば、「買い物してきてほしい」というお願いをされた際、「今日は家でダラダラしてたかったし、面倒だな・・・」と感じているなら「ごめんね。今日は疲れているから」と断った後に「明日で良ければ買ってくるよ」と伝えるという感じです。代替案を提示すれば、より彼の気持ちが楽になるでしょう。やってもいいと思える代替案があればぜひ試してみてください。■公平にしたいなら「交換条件を出す」という方法もちょっとしたお願いでも、こちらにメリットがなければ何となく不公平な感じがしちゃいますよね。「お願いを断る」という方法とは少し異なりますが、交換条件を出すことで公平にするという方法もあります。それでは、その方法をご紹介しましょう。交換条件と言っても堅苦しいものではなく、お願を聞いてあげる代わりにこちらのお願いも聞いてもらうというシンプルなものなので安心してください。例えば、彼からお使いを頼まれたときに「え~。じゃあ今度ご飯おごってくれる?」と返すだけです。彼が断れば彼からのお願いも同時に断れますし、了承すれば彼女側にもメリットがあるため公平になります。断る方法のひとつとしてこちらも頭に入れておきましょう。■絶対イヤ!と思うものははっきり伝えたほうが今後のため彼からのお願いのなかには、その時の気分やテンションに関係なく、「絶対イヤ!」と思うものもあるかもしれません。そういったお願いについては、はっきり伝えておくのもひとつ。なぜなら、彼が「昨日は断られたけど、今日は大丈夫かもしれない」と勘違いしているかもしれないからです。同じお願いを何回もされると、さすがに断りづらくなりますよね。そういうときは、はっきり「ごめん。それだけは絶対イヤなの・・・」と言いましょう。「今後同じお願いをされてもやりませんよ」ということを遠回しに伝えるのです。■おわりに上手な断り方を知っているだけで、彼との関係を良好に保つことができます。「ちょっとしたことですぐケンカになってしまう」という方や、「彼からお願いされることが多くてストレスになっている」という方は、ぜひこれらの方法を試してみてくださいね。(水林ゆづる/ライター)(ハウコレ編集部)
2018年08月22日2歳児はなにを言っても「イヤ!」となってしまうイヤイヤ期…なんてよく耳にしますよね。でも、案外、「うちの子はイヤイヤ期が無かったよ」なんてママさんもいるんです! そこで今回は、イヤイヤ期が無かった子を持つママさんに、普段どんな生活をしているのか聞いてきました。我が子の「なんで?」に対し、積極的に答えていった子どもの「なんでなんで攻撃」に疲れてしまっているママさんも多いことでしょう。適当な返事をして、受け流しているかもしれませんね。しかし、イヤイヤ期が無かったママさんは、「なんで?」に対して積極的に答えていったといいます。「なんで? と聞かれたことを邪険に扱うことはせず、むしろ真面目か! というくらいに答えていきました。わからないことは一緒に調べようと言って図書館に調べに行くなどして、子どものギモンに全力で答えていたから、満たされてくれたかな? と」(4歳・2歳の女の子のママ・30代)ママがなんにでも答えてくれて、わからないことは一緒に調べてくれる…子どもにとっては、とても嬉しいことでしょうね。頭ごなしに叱らず、そっとしておく時間を作った躾のために、子どもを叱ることは毎日のようにありますよね。そんなとき、頭ごなしに叱ってしまった経験はありませんか? ママだって人間ですから、感情的になることもしばしば。でも、そうはせずにそっとしておく時間を作ることこそ、大事なのかもしれません。「わたしは子どもが癇癪を起したときに、そっとしておく時間をつくりました。そこで頭ごなしに叱っても、聞く耳を持っていないし鎮まるまでに時間が余計にかかると思ったからです」(5歳の男の子のママ・30代)ちょっと泣きっぱなしにさせてしまうのは心が痛むけれど、少ししたら自分で落ち着いてくれるというママさん。無理に泣き止ませようとせず、泣きたいときに思いっきり泣かせてあげることで、イヤイヤ期突入を避けることが出来たのかもしれませんね。就寝時間が早く、起床時間も早かった起床、就寝時間についても大事な要素だというママさんが一人。日中はしっかり体を動かして遊ばせ、夜ぐっすり眠らせることで駄々をこねる時間さえ作らなかったという策士です。「週2日は水泳。あとは晴れた日は公園へ、雨の日は近所の児童支援センターに行って遊ぶ生活をしていました。日中しっかり遊ぶせいか夜8時にはぐっすり、朝も6時過ぎには起きるという規則正しい生活をしていました。駄々をこねるようなことは少なく、毎日全力で体を動かして過ごしていたせいかイヤイヤ期はなかったですね」(3歳の男のママ・30代)機嫌が悪くなる隙を作らず、毎日様々なことで体を動かして遊ばせていたというママさんの努力あってこそのような気がしますね。規則正しい生活を送るというのも、子どもの心身の健康につながるといえます。いかがでしたか? 簡単に取り入れられることから、毎日やるのは難しいことまで様々でしたが、皆さんが可能な範囲で子どもに寄り添って、イヤイヤ期到来を避けてみてはいかがでしょうか。PHOTO/Fotolia
2018年08月21日お互い好きで付き合ったカップルでも、価値観は人それぞれ違うのでどうしてもぶつかる事はあります。彼氏が頑固だったり強気な性格だったりすると「いつも謝るのはわたしばかり」なんて不満を持つ女性もいるかもしれません。ましてや、彼氏に原因がありケンカをしたのに関係を保ちたいがためだけに、自分から謝ってばかりいると、相手の男性も調子に乗り「俺のこと好きだからどんなに酷い態度を取って大丈夫」と彼女をもっと雑に扱う事もあるのです。ケンカした彼氏に反省させる方法について紹介します。・冷静に嫌だったことを紙に書き出してみるまずは、自分の気持ちを冷静にするために、彼氏に対して何が不満なのかという「核」になる部分を探していきます。女性の場合、彼氏に対する小さな不満が積もり積もってという事も多いですが、その中でも自分が最も嫌だと感じる部分を探してみるのです。約束を守らない、嘘をつく、浮気…など、彼に対して最初に不満を持った気持ちが核になっている事も多いので、じっくりと自分の気持ちに向き合ってみましょう。・本当に嫌だったことだけを伝える小さな不満が募って爆発した場合、どうしても相手に「○○が嫌だった」「××がムカついた」なんて細かく伝えてしまうかもしれません。でも、男性にあまり細かいことを伝えても把握する事は困難なんですね。ひとつだけ本当に嫌だったことを伝えるのが正しい方法です。不満の「核」になる部分と、「本当に嫌だったから許せない。反省して欲しい。」ということだけを伝えて、連絡を遮断します。・1〜2ヶ月連絡を拒否する相手から連絡が来たとしても、怒っているという態度を見せるために暫くは返信の必要はありません。相手も「とりあえず謝っておけばいいや」とか「とりあえず機嫌を取っておけば」という態度に出る事も多いです。でも、動揺せずに「○○君の気持ちは分かった。でも私はまだ気持ちが落ち着いていないから…また連絡します」と伝え、連絡を止めてください。こうすることで、相手は「本当に悪い事をしたのかも」とようやく気が付くのです。ここで「面倒くさい」と投げ出すような男性であれば、この先付き合っていても同じような壁にぶつかり、苦しむのはあなたです。さっさと別れるのが正解です。・1〜2ヶ月の間にしっかり考える1ヶ月程度時間を空けると、どんな男性も必ず後悔の念に苛まれ始めます。「いつも謝ってきた彼女が、今回はこんなに怒っている」と不安になり始めるのです。あれこれ対策を練って連絡を取ろうとしてくる男性もいるかもしれませんし、直接会おうと家まで来るかもしれません。でも、できるだけこの1〜2ヶ月は関係をパタリと切ること。こうすることで、相手に反省する時間を十分に与えてください。そして、この期間に本当に彼を好きなのか、この先も付き合っていきたいのか、しっかりと考えていくことも大切です。ケンカの後に彼が悪びれる様子もなく態度を変えないのは、いつも彼女が謝まってくることを知っているからです。「放っといてもあっちから謝ってくるだろう」とたかをくくっているのです。そんな彼氏に対しては、コチラも毅然とした態度で、冷静に向かい合うことが必要でしょう。written by 亀ぱんだ
2018年08月10日最近、街でも利用している人を見かけることが多くなったワイヤレスイヤホン。わずらわしいコードがなくて耳に入れるだけとてもシンプル。でも、「いざ耳につけたら落ちてしまいそう」と心配になりませんか?そこで実際に装着した感じをレポートします。しかもそのままマラソンしてみたらどうなるのでしょう!ユーザー増加中のワイヤレスイヤホンの使い心地とはジョギングやウォーキングは手軽に始められる分、慣れてくると飽きてしまいがち。そんなとき、ウェアやガジェット選びにこだわると、モチベーションアップにもつながります。なかには音楽を聞くとやる気が出る、という方もいるでしょう。今回は、最近市場が拡大しているワイヤレスイヤホンにフォーカスし、実際につけてみた感想を、体験談を交えて紹介したいと思います。女性のイヤホン選び、問題は「耳穴の大きさに合わない!」みなさんは普段どんなイヤホンを使っていますか?私自身、ワイヤレスイヤホンが断然便利だと思っているのですが、ズレたり落ちてしまうことが多々あり、結局諦めざるをえない状況でした。理由は右と左の耳の形が微妙に違うことにありました。イヤホンのチップはたいてい同じ大きさなので、「私の耳穴の大きさに合わない!」という女性の意見をよく聞きます。確かに、よく考えれば小柄な女性と大柄な男性が同じサイズというのがおかしな話。チップが調整可能であることは、イヤホン選びで重要なポイントですよね。私の場合は、チップは左右ともに標準サイズで大丈夫だったのですが、なぜか落下するという事態が頻発していました。原因は耳穴の大きさではなく、耳の形にあったのです。それは、フィンがあるタイプを使ってみて初めてわかりました。まさに “イヤホンを着る”という表現がぴったりの一体感フィンというのは、イヤホン本体に装着する突起パーツのこと。突起部分を耳のくぼみの部分に差し込むように着けると、フィット感がグーンとアップするのです。あくまでも個人の感想ですが、飛んでも跳ねても、まったくズレる気がしません。当然走っていて落ちることもなくなりました。落ちないワイヤレスイヤホンを使うようになってから普段のジョギングが楽しくなり、必ず着けて走るようになりました。不思議なことに音楽があると、できないこともできそうな気がしてしまうんですよね。それで勢いづいた私は、オーストラリアのゴールドコーストマラソン10kmの部に参加を決め、いつものように音楽のチカラを借りながら走ることにしました。ちなみに選んだイヤホンは、その名も《RUN》。スポーツブランド〔Jaybird(ジェイバード)〕のワイヤレスイヤホンです。オーディオブランドではなく、スポーツブランドが作ったものなので、フィット感はもちろんのこと、防水・防汗機能も申し分ありません。イヤホンを“着ける”と言うよりは、“着る”と表現したほうがふさわしいのではないかと思うほど。飛んでも跳ねてもが、大げさではないことを実証!オーストラリアのクイーンズランド州で年に一度行われるゴールドコーストマラソンは、湿度が低く、マラソンに最適な気温。初心者も走りやすいフラットなコースで、まさに理想的な環境の大会です。もちろん、音楽がなくても気分が高揚するくらい素晴らしい景色が見られますが、初心者ランナーにとって大会は、いつ何時もドキドキするもの。この日も音楽のチカラに助けられました。美しすぎる朝日に、夢に見たようなビーチ、次々と目に飛び込んでくる風景のドラマチックなこと!ゴールドコーストの素晴らしいコースとBGMに背中を押され、体力的にも心にも余裕を感じました。最後はストライドを長くして全速力。どんな走り方をしても、イヤホンがズレることはまったくありませんでした(※個人の感想です)。この日のBGMは、《Jaybirdアプリ(※)》をSpotifyと連携して、ランニングにおすすめの曲をランダム再生。音質調節も本格派で、自分の好みに合わせてプリセットすることができます。普段は重低音をガンガン効かせながら走っていますが、この日はマラソン大会だったので、あまり他の走者や景色の邪魔にならないようにフラットな設定にしました。※アプリ情報ところで、私は10kmに60分以上必要なスローランナーですが、それでも走り続ければ汗だくです。普通のイヤホンなら時々耳から外して水分を取り除かなければなりませんが、《RUN》なら汗も悪天候も考慮されているので心配ありません!ちなみに、上の写真に写っているケースは充電器にもなっていて、5分の充電で1時間の再生が可能。だから、いざ走ろうとして「あ、充電忘れた!」というショックな事態を招くこともありません。チップの大きさやフィンの長さは左右それぞれ調節可能。見た目もゴツすぎず、かといって無くしそうなほど小さくもないので、個人的には女性にぴったりなのではないかと思います。何よりも「落ちちゃうかも!?」という不安なしのストレスフリーなところがお気に入り。今後も最強の味方と共に、ぜひサボらず走り続けたいと思っています。余談ですが、水場の家事や雨の日の外出時にもおすすめですよ。●取材協力Jaybird《RUN》ゴールドコーストマラソンクイーンズランド州政府観光局
2018年08月07日あれもイヤ、これもイヤ。2歳前後から始まるとされる「イヤイヤ期」。出かける直前に子どものイヤイヤが始まってしまった日には、ママもパパも途方に暮れますよね。イヤイヤを乗り越えるためのいい方法はあるのでしょうか? 脳研究者で下のお子さんがまさにイヤイヤ期の真っただ中という脳研究者の池谷裕二先生に、ご自身の経験も交えたお話をうかがいました。池谷裕二先生 プロフィール研究者、薬学博士。東京大学・薬学部教授。専門は神経科学および薬理学で、脳の成長や老化について研究している。『海馬』(新潮文庫)、『進化しすぎた脳』(講談社ブルーバックス)など著書多数。近著に『パパは脳研究者』(クレヨンハウス)がある。プライベートでは二児の父。■子どものイヤイヤ「脳内の成長の証!?」―― イヤイヤをする時に子どもの脳内ではどんなことが起きているのでしょうか?池谷裕二先生(以下、池谷先生):そうですね。イヤイヤをするのは、願望がかなわなくてイライラしている状態といえます。「自分のやりたいこと=近未来像をイメージして、現状がそれにそぐわない、できないことを「認知」しているんですね。2歳くらいにして時間軸が心の中にあるんです。―― イヤイヤと付き合うのが大変な一方で、ものすごい成長も感じられます。池谷先生:とはいっても、そこまでの論理性はまだないんですね。大人にとって当たり前なことは通用しませんからね。例えば、おもちゃを取り上げるとイヤイヤが始まって、なだめようとお菓子をあげてもイヤイヤ、世の中を全否定するような勢いでイヤイヤしますよね。でも、そのイヤイヤは長続きしなくて、しばらくするとケロッとしています。1分後は無理でも、あとになってお菓子を受け取ったりしますよね。■子どものイヤイヤ「原因を取り除いておくのが鉄則」―― たしかにそうですね。「あれ? もういいの?」ってなります。そして、多くのママたちがイヤイヤ期の対処法に困っています。どうすればスムーズにいくのでしょうか?池谷先生: 朝、出勤前にイヤイヤされるともうお手上げ状態ですよね。おそらく「早くしなくては」という親のイライラも伝わっているのでしょう。一度始まったイヤイヤを止めるのは難しいですから、そもそも「イヤイヤさせない」ことが大前提です。お弁当作り、片づけや洗濯、朝はやることがいろいろとありますが、優先順位の最上位が「イヤイヤさせないこと」と認識しておくといいですね。―― 例えば、子どもがおもちゃを持ってきたら、イヤイヤさせないために忙しくても付き合ってあげたほうがいいということでしょうか?池谷先生:いえいえ、朝はお気に入りのおもちゃも目に入らない場所にしまっておくのです。おもちゃが置いてあると、出かける時間になっても遊ぶのをやめなかったり、保育園などに「持って行きたい」と言い出したりして、イヤイヤの原因になりますよね? イヤイヤの原因となるものを取り除いておくことが大切なんです。玄関に子どもの靴を2足、3足と置いてあるから「こっちじゃなきゃイヤ」となってしまう。1足だけを置いて、選択肢を与えないようにします。ほかにも、リモコンが好きな子なら、リモコンは目の届かない場所に置くとか。朝、子どもが起きてくるまでに、子どもが気にしそうなイヤイヤの原因となり得るありとあらゆるものを取り除いておくことがポイントです。うちのイヤイヤ期の子にもそうしています。それでも完璧ではない時があって、子どもが遊び始めると「あ、そこにまだあったか~」となりますけどね(笑)。■子どものイヤイヤ「それでも始まってしまったら?」―― 何よりも優先してイヤイヤの原因を取り除くことが大事なんですね! それでもイヤイヤが始まった場合はどうすればいいのでしょうか?池谷先生: イヤイヤが始まってしまったら、以前にもお伝えしましたが、機嫌を直せるのは親ではなく子どもだけです。子どもはほかの子どもの言うことはよく聞きますよね。顔から火が出るくらい恥ずかしいですが、誰も見ていない家の中では思い切って親も2歳児になりきりましょう! 遊ぶのをやめなかったら、2歳の子になりきって「ぞうさん、いた~!」などと一緒に遊び、「あっち、行こう!」と玄関に誘ってみてはいかがでしょう。―― 2歳児になりきる…! 衝撃です(笑)。池谷先生:仲間だと認識してもらえれば、子どもは心を開いてくれるはずです。イヤイヤに真正面から付き合うと10分、15分…と本当にハードなので、2歳児になりきることがおすすめです。もちろん、本当に時間がない時にそんな余裕はないので、子どもを抱えて走ります。走りながら、2歳児になりきって話しかけてみるといいですよ。ただ、これまでお伝えしてきた「イヤイヤさせない」ことはあくまでも「親都合」の話です。イヤイヤさせないことはイヤイヤすることの機会損失ともいえるわけです。イヤイヤすることが成長過程で必要なのかどうか研究ではわかっていません。同様に、イヤイヤさせないことがいいかどうかもデータがないので、わかっていません。気になるようであれば、「朝だけはイヤイヤさせない」と割り切って、その分、夕方や休みの日にイヤイヤに付き合ってあげるといいですね。
2018年07月30日こんにちは、ユキミです。2歳になるイヤイヤ期真っ盛りの息子ユキタに日々振り回されている、新米母さんの日常をお送りしています。息子、最近通い始めた幼児教室にて「ハサミデビュー」 しました~!!私自身2歳半の子にハサミはまだ早いのでは!?と不安だったのですが、これが結構息子はすんなりいけまして、サクサクと切り進めていました。一方親は、ドッキリドッキリドンドン!ハサミで手指を切ったらどーしよ! (どーする!) と生きた心地がしないデビューでした。さて、とはいってもなかなか一歩が出ないハサミデビュー(私もでした)。具体的にいつ頃からだったらOKなんだろう?というとこですが。息子が通っている幼児教室の先生に伺った、ハサミデビューOKのサインは以下です。・「にぎって」「離して」など、親の指示が通る (これが1番の目安ですね。)・紙を千切ったりなど、手先を自由に動かすことに慣れてきた。・ハサミに興味が出てきている。・お母さんとのお約束事が、少しではあるが守れるようになってきた。などなどです。これらの目安がクリアしていて、お母さんも付き合えそうな余裕がある時期(一番大事です)を是非ハサミデビューの日に!ちなみにおすすめのハサミは以下です。・グリップが握りやすいしっかりしたもの・刃はプラスチックのものより、大人と同じ金属の物の方が切りやすい (プラスチックは方向や力加減が少し難しいです)次にお子さんがハサミを使う際の注意点・ハサミを持つ手をしっかり持つ・始めのうちは紙に手を添える役割はお母さんの方が安心・「1、2」「1、2」や「グー、パー」「グー、パー」 など、お子さんが握って開いてを繰り返しやすい掛け声をかけてあげてくださいそして絶対に…。ハサミを管理するのはお母さん!! で。ハサミはお母さんの許可がないと借りれない、というルールを作り、使うときは面倒ですが一緒に使ってあげるようにしてください。次に、お子さんと一緒に作るハサミがメイン!の工作をちょっとですがご紹介いたします。ひたすら縦に切るので、ハサミを使いたてのお子さんにはとてもいい練習です。器はおままごとのものを使ったりしても楽しいです。次はのりも登場!これはのりの塗り方によって色々応用できると思います。細かく切る過程です。「折り紙をまずは先ほどの要領で縦に切る」→「今度はその切った紙を横向きに持って縦にハサミを入れる」先ほどの「縦にジョキジョキ連続がうまくできない〜!」というお子さんは、お母さんが切った細長い紙 を小さく切るところから始めてもいいかと思います。ハサミ工作、ネットでも調べたりするとたくさん出てくるので、結構楽しいです。本屋さんには工作専用のドリルなども売っています。お外が暑すぎたり、天気の悪い日に、是非親子でハサミ工作挑戦してみてください♪●ライター/ユキミ
2018年07月25日こんにちは、ユキミです。2歳になるイヤイヤ期真っ盛りの息子ユキタに日々振り回されている、新米母さんの日常をお送りしています。皆様、これからの暑い時期、日中お子さんとは何をして過ごすご予定ですか?なかなかお外で遊ぶのも難しい日が出てきますよね。そこで!今年こそは欲しいな~、と私が狙っているもの、それは…お家用プール!!去年はなんとなく見送ってしまったのですが、今年は是非とも欲しい…!というわけでネットや店頭を見ていると、あるわあるわ!たくさんのお家用プール!もう私の幼少期とは比べ物にならないくらい色々あって、親がワクワクしてきました(笑)今回は私なりに調べた、各商品のメリット&デメリット をご紹介いたします。まずは定番、ビニールプール!●メリット・お手頃で調達しやすい・屋根付きやすべり台付など、見た目も可愛い・キャラクター物もあるので、プールを怖がるお子さんもチャレンジしやすい・畳むとコンパクト なので、シーズンオフも場所を取らない●デメリット・膨らますのが手間 …・毎日水を抜いたり入れたり、水道代が気になる・ビニールの劣化を防ぐために出しっぱなしにしておけないなどなどサイズはベランダサイズの小さいものもあったので、お庭がないお家にも嬉しいです。(ただし下の階に水漏れの危険があるので、使用の際はご注意!)他にも、毎日お家プールはしないなぁ…、週末お父さんがいる日だけとかかも!なんて登場回数少な目のご家庭にとてもおすすめです。続いて…フレーム型プール!これ、私知りませんでした…!!今はこんなプールがあるのですね~!!●メリット・毎回膨らます手間がない・別売りでフタもついているので、衛生的に少し安心感あり・破れにくい・深さもあり、大きいサイズのものも豊富なので、大きいお子さんも一緒に遊べる●デメリット・組み立て が慣れるまで大変そう…・折り畳みの際、ポールのサイズによってはあまりコンパクトにならないので、しまう場所をとる・置く場所がごつごつしていたりする場合は、プールの下にジョイントマット などを敷く必要ありなどなど…結構大きいサイズしかないのかな~?と、探してみたらギリギリベランダにいける小さいサイズもありました。が、大人も5~6人は入れそうな大きなサイズの衝撃が忘れられない〜!!楽しそう〜!!2つ程お家用プールをご紹介いたしましたが、「まだお子さんの月齢が低かったり、またはマンションなどでベランダにプールを置けない!」というお家は是非…お風呂で水遊び!!おすすめします〜!我が家は去年まではお風呂で水遊び派 。その際、スタートする前に少しお湯をはってあげて、後は浴槽内でフリーダム。結構楽しそうでした(笑)この際幼児はちょっとの深さの水でも溺れる危険があるので、絶対に目を離さないように気を付けてください。(もちろんプールも同様です)お外と違ってお風呂の位置によっては少し寒かったりするので、なるべく髪の毛は濡らさないなど 気を付けて、風邪を引かないように楽しんでください♪さてさてプールの話に戻りますが、我が家は「まずは定番ビニールプールから挑戦してみようかな~」と検討中です。これからやってくる夏本番に向けて、是非!お家水遊び計画、立てて見てください〜!●ライター/ユキミ
2018年07月20日こんにちは、ユキミです。2歳になるイヤイヤ期真っ盛り の息子ユキタに日々振り回されている、新米母さんの日常をお送りしています。イヤイヤ期真っ盛りのお子さんをお持ちのお母さん…耐えてますかーーー!?(泣)お互い毎日お疲れ様です。ちまちましたものやでっかいものや、色んなイヤイヤを絶えずぶつけられると、いい加減こちらもイヤイヤしたくなります よね…。いつかは終わるとは分かっていても、一体こんな毎日いつまで続くの…(泣)ということで。我が家の息子のイヤイヤ期を振り返りながら、イヤイヤトンネルのゴールを考えてみました。息子1歳3か月イヤイヤ期スタート息子は産まれた時から毎日よく泣く子だったので、なんなら産まれた時からイヤイヤ期?(笑)なんて言いたいのですが、「イヤイヤ期=自我の芽生え」ということで、この時期くらいだと思います。食事の介助を嫌がったり、ストローマグではなくコップで飲みたがったり、棚の上の物が欲しかったりなど、細かい要求がたくさん出てきました 。でも、この当時私は「なんだ、イヤイヤ期は要求をかなえてあげればいいのか!このくらいなら頑張れるわっ☆」なんて思っていました。甘い…甘すぎる…!!あと数か月後には地獄を見るとも知らずに… 。息子1歳6か月イヤイヤ期MAXほんの数か月前までは、息子から出された要求をクリアすればOK☆程度のことだったのが、この頃から、まー要求がこじれるこじれる。例えば「あっち」と指をさすのでそちらに連れていけば「ちがう!!」と泣かれ、「これ」と指をさすのでそちらを渡せば「ちがう!!(いらない)」と泣かれ。まだ言葉も具体的には出ておらず、ほとんどの会話を「あっち」「ちがう」「んっ!!」で説明され…。そして出される要求は明らかにレベルアップ… 。息子は1回で伝わらないとみるみると機嫌が悪くなっていくタイプだったので、母はまるで時限爆弾のスイッチを解除するようなスリルを味わっていました…。この頃は正直毎日朝が来るのが怖かった です。息子2歳6か月現在変化が…?イヤイヤ期スタートから約1年。現在息子は大分言葉も増え、自分の要求を結構細かく話してくれるように。おかげで、時限爆弾のようなスリルを味わうことはなくなりました。「え!となるとイヤイヤ期は終わったの!?トンネルを抜けたの!?」と歓喜の声が上がると思い気や、また新しい問題に直面しております。へへ。その問題とは。実はここ最近、息子は「やってはいけない」と理解していたことを「わざとやる」ように なりました…!!例えばテレビ。今まではできていた、指定の位置で離れてみるということ。インスタグラムでテレビから離れてみる方法として、「テレビを見る定位置を決める」ということを書いている方がいて、それを実践していました。それが現在…他には、・電車の中で静かにする・お友達のものをとらない、お友達を押さない・物を投げないなどなど、以前はクリアしてきた問題がここへきて再浮上…。これまた頭ごなしに「やめなさい!!」と怒ると、「やるのーー!!」と怒りのエネルギーが倍増で返ってきます…。まさにカウンター。では穏やかに言い聞かせ!といくと、「いま〇〇しとるの」といっちょまえな屁理屈が返ってくる。これはこれで結構腹が立つ 。もちろん怒りが倍になって返ってこようが、へりくつだろうが、危ないこととお友達を傷つけることは力ずくで止めます。しかし、イヤイヤ期とはまた違うこの反抗、一体何者なのか…。やってきた…「第一次反抗期」自分の気持ちを「NO」で表現するイヤイヤ期を終えると、今度は「NO」だけでなくハッキリと自分の主張を言ってくるようになります。これが、第一次反抗期 だそうです。親から見たらまだ半人前どころか、まだオムツもとれてないやろ、という彼らですが、きっと自分の中ではもう一人前の紳士や淑女だと思っているのでしょう…。彼らが自分の主張を認めてもらいたい、分かってもらいたい、という気持ちも分かりますが…。それならもう少しこちらの希望にも添ってくれよ~(泣) なんて思いますが、まだこの世に産まれてきて数年の彼らにそれは酷ですよね。----------きっとイヤイヤ期の終わりは「お母さんの都合も分かってくれるようになる」時なんじゃないかな、と私は思います。となると…え、そんな空気が読めるようになるのって、いつ…!?まだまだ先は長そうな我が家です(泣)それまではお母さん同士、我が子のイヤイヤエピソードをため込まないで、なるべく共有していきましょう~!!●ライター/ユキミ
2018年07月18日「どうすれば彼にもっと愛されるようになるのだろう」という、女子の永遠のテーマの答えって簡単で、「受け入れること」ができるようになればOKというのが答えだったりするんですよね。愛されメイクにしたり、洋服をかわいくして彼にもっと愛されるようにするとか、いろんなことを考えて実践するのも、それはそれで女子らしくていいことだと思うけれど、それよりなにより「受け入れること」です。■■彼の気持ちはこんな感じ男子って、自分から彼女に提案したことを断れるのがイヤなんですよね。イヤというか彼女に断られることをすごく恐れているというか。女子もそうかもしれないけど、たとえば彼が「おれ、明日の朝はやいけど、今夜これからデートしようか」と言ったとき、彼女が彼の体調などを暗に気づかって「デートは来週でもいいよ」と言って、デートの誘いを断ってしまったとします。わりとありがちですよね。「いい彼女」って、彼の予定とか体調などを言外で考慮して一歩引くもんね。このとき彼は「デートの申し出を断られてショック」と思うんですよね。「おれの予定や体調を気づかってくれてありがとう」と、彼女の気持ちを察しつつ感謝するのではなく「ショックだ」と思うんです。これが「明日の朝はやいけど、今夜これからデートしようか」という彼の申し出に「YES!」と、彼女が彼の申し出を受け入れたなら、彼はすごく喜ぶんですよね。おれの申し出を受け入れてくれてありがとう!と彼は思います。■■これ、何歳になっても同じことが言えるんですなんでもかんでも彼の申し出を受け入れましょう、ということではなくて、彼に良かれと思ってヘンに遠慮して断ると、彼との関係がおかしくなる、ということです。ヘンに遠慮されたら、人って「おれのことが(わたしのことが)嫌いなのかな」とヘンに勘ぐってしまうんですよね。これ、何歳になっても言えることで、たとえば、あなたのおじいちゃんやおばあちゃんがおいくつなのか知りませんが、70歳くらいのおじいちゃん・おばあちゃんの中には「他人に迷惑をかけないで生きてゆくことが最良のこと」と思っている人がわりといます。いわゆる団塊の世代の人たちって、こういう考え方をするという特徴があります。孫にできるだけ迷惑をかけないようにしようと考えていて、孫の予定や体調をかなり気づかって、その結果、孫にあまり接してこないケースもあるらしいです。そういうおじいちゃんおばあちゃんを、孫は「わたしの祖父母って、なんか他人行儀だな」と少し悲しく感じている――こういう話を25歳くらいの女子から聞いたことがあります。■■愛の中にあるもの・ないもの恋愛もまったくおなじで、相手が申し出てくれたことをいったん受け入れることで、相手が気をよくして、さらにふたりの間がラブラブになる――こういうことが言えます。彼にとって都合のいい女にならないようにするために、彼の申し出の3割は断りましょう、みたいなオトナな(?)ことを言う人もいるけれど、そしてもちろんどういう彼氏と付き合っているのかにもよるけれど、「あざとさをもって断る」「ヘンに遠慮して断る」という2つをしないようにすれば、カップルはかなりラブラブになれるんだよね。なぜなら愛の中に「相手に気づかう」という項目はあっても、「相手にヘンに遠慮する」という項目はないから。ましてや、「かわいらしいあざとさ」という項目はあっても、「下心ありありのあざとさ」なんて項目はないからね。(ひとみしょう/文筆家)『今夜はちょっと、恋の話をしよう』(ハウコレ編集部)
2018年07月08日我が家は、2歳違いの3人兄弟です。兄は4歳、姉はイヤイヤ期真っ最中の2歳、ケンカも多いけれど、仲良く遊んでる姿をみるとやっぱり兄妹っていいなとしみじみ感じます。そんなふたりにとっても、赤ちゃんを迎えるという事は初めての出来事。自分たちがお兄ちゃん、お姉ちゃんになるということに、とまどい、不安になるのが普通です。3人目の妊娠が判明してから、上の子たちにも「赤ちゃんを迎えるための心の準備」がとっても大切だなぁと改めて実感。今回は、兄姉へ「赤ちゃんがやってくることの伝え方」や「弟が生まれてからの兄姉の様子」などをお話ししたいと思います。「赤ちゃんがくるよ!」は、いつどうやって伝える?我が家の場合は安定期入ったぐらいから「おなかに赤ちゃんがいるんだよ〜」と兄姉に話しはじめました。お腹のエコー写真を見せたり、お腹を触ってもらって一緒に胎動を感じたりしながら、赤ちゃんの存在を伝えていました。出産前に絵本などを読んで、赤ちゃんがくることをお話ししてるママもいるようです。兄姉をみて思ったのは、子どもってママが思ってるより意外とわかってたりする、ってこと。我が家の2歳の姉もなんだかんだ理解していて、「お姉ちゃんだから!」と一人で頑張って靴履いたり、生まれる前からお姉ちゃんアピールをしていました。実は、兄姉の絆に驚いたことも!予定日間近のある日、私がお姉ちゃんに「赤ちゃんいつでてくるかな?」とたずねると「明日だよ!」とのこと。まさかの翌日、弟を出産しました。たまたまかもしれませんが、同じお腹にいた兄弟だから何か通じたのかなぁなんて。皆さんも兄姉に「赤ちゃんいつでてくるかな?」ってきいてみたら、教えてくれるかもしれませんよ♪「だいすき♡だいすき♡ぎゅーぎゅー」は魔法の言葉赤ちゃんを出産するのにママたちが一番気になるのは、入院中の上の子の様子。わたしが入院中は、「ママと離れたくない」と、毎日泣いていた兄姉。はじめてのママがいない4日間は、2人にとっては相当な試練だったよう。ママがいない不安と寂しさからか、2人とも毎日おねしょをしまくっていたようで、パパは大変だったみたいです。だから、退院した日に2人とも「お留守番よく頑張ったね!」とたくさん「だいすき♡ぎゅーぎゅー」っと抱きしめてあげました。兄弟の大切さを伝えるのはもちろんですが、一人ひとりが大切で、ママから愛されてることの喜びを、ちゃんと伝えてあげるのが一番大切だと思っています。我が家で「だいすき♡だいすき♡ぎゅーぎゅー」は魔法の言葉。一人ひとりと落ち着いて向き合う時間や言葉を持っていたいものです。…と思っていても、やっぱりお世話が大変で、赤ちゃんメインの生活になってしまいがち。そんなときはもちろん、兄姉が赤ちゃんに対してジェラシーを感じているなぁと思うことも。言葉にするのが難しかったりしたときは、兄姉自身の小さい時の写真をみせたりするのも良いかも。「お兄ちゃんの赤ちゃんのとき、こんなに可愛いね」と写真を眺めることで、自分も、赤ちゃんのときからずっと愛されていたことがわかるのかなぁなんて。「あなたもこんなに小さな赤ちゃんだったのよ」というのを、言葉で言わなくても、感じるものがあると思います。赤ちゃんがやってきた!我が家の兄弟たちの反応は…赤ちゃんと家に帰ってから、1〜2カ月間くらいは家族全員が落ち着かない日々。特に今までは末っ子だった姉は、何でも「ママがいい!」「いやだ!」とぐずってばかりの毎日。兄も兄で「ママがいい!」。ママは大人気!そんな3人の寝かしつけは本当に大変でした。3人目の育児で痛感したことは、「赤ちゃんのお世話は、なるべくラクで便利なものに頼ろう!」ということ。とくに赤ちゃんの定位置となったベビーラウンジのドッカトットには日々助けられています。ちょこんと置くだけで安全で、赤ちゃん自身も安心して眠ってくれる、わたしの「神アイテム」です。毎日、兄姉と何回も話し合ってくうちに、だんだん2人も赤ちゃんの存在をわかってくれ、愛おしく感じてくれてきているのかも。今では「赤ちゃん寝たから、シーだよね!」と気を遣ったり、オムツを持ってきてくれたり、泣いてると遊んでくれたり…と、本当にふたりとも、弟の面倒をよくみてくれています。そんな兄姉をみてると、弟が生まれたことでとっても成長したなぁと感じます。もちろん!兄弟がいることで、喧嘩やトラブルもたくさん。一緒に遊んだり、食べ物を分け合うことを通して、人との関わりを自然と学んでいってくれたらいいな。まだまだ3人とも手がかりますが、そんなバタバタとした日々も今だけ!3兄弟が日々大きくなっていくように、こちらも毎日子どもたちからたくさんのことを学び、成長させてもらっています。
2018年07月06日こんにちは!ひめまるです。六月に入って、またジメジメの季節がやってきますね。洗濯物も乾かないし、髪の毛もヨレヨレになるし、やですねー!気候のジメジメでもイライラするけど、性格のジメジメもあるでしょ?カラッとしてない人!あれも結構相手をイラつかせますよね。ジメジメ女子って、本来SなのにMにみせてる人に多いんです。本人の意思があるS脳なのに、相手や環境次第で、出方が変わるMっぽい感じがジメッと見えるの。「この服、どう?にあうかなぁ!」「あ、にあうのかもー(顔色悪く見えるけど言えない)」みたいなタイプね。「かもー」ってところに駆け引きがあるわよね。「お昼、焼肉でいい?」「うん、あたしなんでもいいよ!(ほんとはやだけど)あ、でもあそこ混むよね?待つかもね。」みたいなタイプね。ね、ジメッと誘導するでしょ?ただ、このS脳で性格Mよりももっとジメっとしてるタイプがいるんです。それは恋愛にだけMになるタイプ。このタイプは、普段は自分の意見がしっかりあるんです。チャーハンは絶対あの中華屋、コーヒーはあのカフェ。それを恋人に是非とも共有したいんです。「この服よりこの間のシャツの方が似合うよ!」「あれ?肩こってるよ?マッサージしようか?」「え?お腹痛い?やっぱインドカレーが、合わないんだよ!」って、世話焼きというか、つくし倒すというか。まぁ、過干渉よね。笑で、自分がやりたくてやってる過干渉なのに、「あなたのために!」って思いが強すぎて、報われない時の逆上が激しいんですよね。「あたしはこんなにやってやってるのに!」って思うの。だから、「じゃぁ、あたしなんかもういなくていいよね?」みたいな駆け引きに出るんです。いやいやいや!頼んでないから!ってなります。彼も。本来Sなのに恋人にMに変わるタイプは、ジメジメ女子になりやすいです。何かやってあげるとき「相手が喜ばなくてもやるかな?」と自分に問いかけてみてください。体調管理だからって糖質を控えさせると、彼は隠れて食べるようになるじゃない?欲しがってない時に、いくら善意をあげても愛情の押し付け!相手が欲しがるまで待ちましょう。相手が求めた時にだけ、もったいぶってる方があなたの価値が上がるもの。Written by ひめまる
2018年06月25日合コンに誘われたけど、周りの女子メンバーは全員可愛いor美人な子ばかり。『こんなメンバーじゃ勝ち目ないな~』とガックリくることもあるのではないでしょうか?しかし、見た目に自信がなくても、合コンで男性陣の印象に残ることは十分可能。それはどのような方法なのでしょうか。1. 自己紹介は明るく簡潔に合コンが始まって最初にやるのが“自己紹介”。この際、ウケを狙って印象に残そうとするのはNG!最初の自己紹介の段階でベラベラ喋ってしまうと、合コン慣れしていると思われる可能性が高く、『遊んでる女』だと見られてしまいます。しかし、暗い印象を与えてしまう自己紹介もいけませんね。自己紹介はダラダラ喋らず、“明るく簡潔に”を意識するようにしましょう。2. コーディネートはシンプルに合コンが決まるとつい気合いが入ってしまいがちですが、盛りに盛った巻き髪や過度な露出をしたコーデはガツガツした印象を与えてしまいます。あまりに気合いを入れたコーディネートは下品な印象を与えかねません。しかし、多少の露出は大賛成!女性らしさをアピールできるワンピースや、鎖骨を見せるトップスなどを取り入れ、シンプルで清潔感のあるコーディネートを心がけましょう。3. さり気ない気遣い“気遣い”ができない女性は、どんな男性の印象にも残りません。逆に張り切り過ぎてしまうのも、押し付けがましい印象を与えてしまいスマートではありませんね。「わたし、気遣ってます」と感じてしまう気遣いはアウト。自分がドリンクを注文するタイミングで「次、なに飲む?」と聞くなど、気付けば気遣いされていたというぐらいの“さりげなさ”が大切です。4. 褒めるときは雰囲気を褒められると嬉しくなるのは男性も同じ。しかし、合コンで相手を褒めるときには見た目だけ褒める言動は控えるのが無難。雰囲気や声、価値観など、見た目+αをセットにして褒めることで『見た目だけで判断しない子なんだな』と思ってもらうことができます。合コンは、どうしても見た目の第一印象でどの人を狙うのか決めてしまいがち。その他大勢の女の子と同じことを言っているようでは差別化は図れないのです。5. 聞き上手になる男性は自分の話を真剣に聞いてくれることに喜びを感じます。そのため、いかに相手の男性に気持ちよく話をさせるかが重要になってきます。相手に質問をして話を膨らませ、興味を持っていることをアピールすることも大事ですが、1番に気を付けておきたいのが“相手の話の腰を折らない”こと。あなたが聞き上手になることで彼自身が盛り上がり、結果『またこの子と話がしたい』と思わせることができるのです。いかがでしたか?合コンは男性にとっても女性にとってもつい張り切り過ぎてしまうイベントの1つ。「今日こそは良い出会いを!」と力み過ぎてしまうと、思っているのとは正反対の印象を持たれかねません。とは言え、結局は合コンそのものを楽しもうとしている女性が、1番印象に残るのかもしれまんね。
2018年06月22日娘さんの「イヤイヤ」の激しさにぐったりしていた鈴木し乃さん。でも、ウーマンエキサイトアプリの「おやこ診断」( iOS / Android )で、ある事実を発見! 普段は気がつかない家族の魅力が見えてくる占いを体験したエピソードです。 「おやこ診断」で肩の力が抜けたじつはこのところ、娘の「イヤイヤ」の激しさにぐったりしていたのですが、診断で娘と私は「似た者同士」であることに気づき、なんだか急に肩の力が抜けました。「あ~、それならしかたないね」と妙に納得(笑)。家族でワイワイ楽しむもよし、「なるほど!」と生活にいかすもよし「そうかな~?笑」と小首をかしげるもよし、気軽に楽しめました。※ウーマンエキサイトアプリ内「おやこ診断」無料キャンペーンは2018年6月27日(水)をもって終了いたしました。無料でも有料でも楽しめる!ウーマンエキサイトアプリ内「おやこ診断」無料でダウンロードできるウーマンエキサイトのアプリ内診断サービス。家族の生年月日と性別を登録すると、以下の診断を無料(一部有料)で楽しめます。<無料>■あなた(パートナー)の本質診断・基本正確・行動パターン・感覚パターン・同じ本質を持った有名人■子どもの本質診断・基本正確・行動パターン・感覚パターン・同じ本質を持った有名人<有料>■あなた(パートナー)の本質診断・あなたから見たパートナーの関係性・母親としての傾向・子どもから見たイメージ■子どもの本質診断・やる気にさせる方法・思春期の行動と対処法・叱り方、褒め方・得意分野・才能・能力適正<有料コンテンツ料金>・大人: iOS/Android 600円・子ども: iOS 1,080円/Android 1,000円 ※アプリ内で一度ご購入いただいた診断結果はいつまでも閲覧できます。※診断結果は買い切りとなり、月額料金は発生しません。>>iOSアプリのダウンロードはこちら iOS ウーマンエキサイトアプリ >>Androidアプリのダウンロードはこちら Android ウーマンエキサイトアプリ
2018年06月15日梅雨に入ればますます掃除がイヤだけど、汚い家はもっとイヤ!そんなアナタに提案したい、15分だけ週末掃除。プロのお掃除テクから家庭に必要なことだけ抜き出せば、わずかな時間で完了!平日は掃除ナシでキレイな家をキープできます! 「毎回、家じゅうを完璧にピカピカにする必要なんてないんです。15分ならなんとか時間を見つけられるでしょう?わずかなスキマ時間で、家の一部を集中してピカピカにする。これだけで、つねにキレイな家でいられるんですよ」 こう語るのは『伝説の家政婦が自宅で実践!週末15分そうじ術』(SBクリエイティブ)が話題の鈴木美帆子さん。今、テレビ出演や著書の出版が相次いでいる家事代行マッチングサービス「タスカジ」の共同創業者で統括マネージャーの鈴木さんは、ハウスキーパーの「タスカジさん」を指導している、まさに“家掃除のプロ”。 15分掃除の基本はこうだ。家のなかを掃除法が似ている「リビング・寝室(子ども部屋)」「洗面所・浴室」「キッチン・ダイニング」「トイレ・玄関」の4パートに分け、1パートを15分で掃除する。 「たとえば土曜日の朝『リビング・寝室(子ども部屋)』を掃除。そして、『洗面所・浴室』もやっておきます。日曜日の午前中に『キッチン・ダイニング』をキレイにし、『トイレ・玄関』は夜にササッと。これなら土日ともに、ゆっくりお出かけができます」(鈴木さん・以下同) もちろん、すべてを週末に済ます必要はない。平日のスキマ時間にやってもいいし、どこか1パーツを頑張るだけでもいいのだ。 「掃除をするのが面倒になる最大の原因は、片付けと掃除がセットになっているから。散らかり放題の部屋は、片付けるだけで掃除する前に疲れます。いちいちものをどかしながら掃除をすれば、当然時間もかかります。ものは定位置に戻し、外に置くものは最低限にしておけば、掃除も短時間で済むんです」 このように、家事を減らす“減家事”の習慣を鈴木さんが教えてくれた。 【1】掃除用具は“場所ごと”に 道具を「出して」「運ぶ」手間を省けば時短になるし、掃除に取りかかるハードルも下がる。リビングの棚にはハンディーワイパーや掃除シートなどをひとまとめに。キッチンで使うものはキッチンに、洗面所で使うものは洗面所に収納を。 【2】棚上の飾りは1カ所3個まで ほこりがたまりやすい棚などの天面の掃除は、上にのっているものをどかして拭くのが面倒。いちいち持ち上げる分だけ余計に掃除時間がかかるので、鈴木家の飾りのルールは、「1カ所に3個まで」と決まっている。 【3】床マットは敷かない 「いらないものは置かない」ルールの鈴木家には、玄関マットもトイレマットも、キッチンマットもない。衣類とは別に洗う必要があるため、洗濯が増えるのがその理由。なくても困らないし、床掃除もしやすくなる。 【4】“拭き布”は使い捨て 雑巾、台布巾などをすべて使い捨てにすれば、洗う手間をまるまる削減できる。雑巾の代わりには古着をカットしたものをストックしておく。キッチンの台布巾代わりには使い捨てクロスが便利。 「雑巾を洗うのって、実は時間がかかるんです。場所に応じて、使い捨てクロスや古着のボロ布を準備しておき、サッと拭いたらゴミ箱へ。使う場所ごとに常備しておけば、汚れをその場で拭き取れるので、そもそも家が汚れません。厄介なキッチンの油汚れも、油が固まらないうちにスグに拭けば、一瞬で取れますよ」
2018年05月31日こんにちは、こじらせ美容オタク家のともです。子育て中に立ちはだかる壁はたくさん。その中でも1歳を過ぎたころから始まると言われるイヤイヤ期にはママもお手上げ。大半の子どもは「なにをしても嫌」と泣き叫び、ママの疲労は溜まる一方で怒りたくないのについ怒ってしまうことも。イライラして怒ってしまった後は、ママも子どももいい気分ではありません。そこでイライラ期を乗り切ったママに怒りを治める方法を聞いてみることに。フワフワな肌でヒートダウン『服を着替えさせようとすると、エビぞりになって抵抗 したり大声で奇声をあげたりと、着替えるだけで大騒動。なので、機嫌をとるために膝の上で抱っこしながら「似合っている」「可愛い」と声をかけ、着替えさせることを意識するように。すると癇癪が少なくなり早く着替えてくれる時が増えてきた』(20代女性/育休中・一児のママ)着替えを嫌がる理由は「その服は嫌い」「自分で着替えたい」との理由もあるよう。しかしやはり自分では上手く出来ず、ますます子どもも怒ってしまいます。そのためスキンシップをしながらイヤイヤすることをやってみる とスンナリいくことも。子ども自身も気持ちが治まっていき、素直にママの言うことを受け入れることができるように。またママの高まっていた感情も子どものフワフワの肌 に触れることによってヒートダウンしてくれます。また2歳頃は自分がしたいという気持ちが強くなる時期。できたことに対しては「よく頑張ったね」 と能力を伸ばすような言葉もたくさんかけてあげるといいですね。子どものよいところにフォーカスすることによって、ママも怒ることが少なくなりますよ。その場を避けたり、待つ余裕を持つようにする『一緒に買いものに行くと必ず「これ買って!」と欲しい物から離れません。最後はギャン泣き しだして、周囲にも大迷惑。「もうスーパーは連れて行かない」と固く決心し週末に旦那に預けてまとめ買いすることに』(30代女性/事務・二児のママ)買い物に連れて行くと必ずごねる…という子どもは「そもそも一緒に連れて行かない」 という選択をするのもあり。ごねだす場所にわざわざ連れて行ってもママのいら立ちが募るだけ。ネットスーパーやパパに預けて週末に買いだめし、この時期は乗り切るのがベター。ママが少し一人になれる時間も増え、自分自身のリフレッシュにも。どうしても連れて行かなければいけない時は抱っこ紐 を活用しても〇。『公園に遊びに行って帰る時間になっても、その場から動かず断固拒否。「絶対5時になったら帰る」と決めていたけれど、時間ではなくてタイミングを見計らって帰ることに。一つの遊びが終わった頃に声をかけ「家に帰ったら絵本を読もう!」と、家での遊びも提案してあげればサクッと切り上げてくれることも』(20代女性/パート・二児のママ)公園から帰ってくれず「帰ろう」とお願いしても、動かない、逃げ出してしまう…と困っているママも多いよう。そんな時は「何時に帰る」とは決めず子どもの様子を観察して「一つの遊びがひと段落した」というタイミングを見て声をかけてみましょう。誰でも一つのことに熱中している最中は帰りたくありません。また家に帰ってから「〇〇して遊ぼう」と提案してみれば、家に帰りたい気持ちになってくれることも。イヤイヤする機会を減らすことでママの精神も安定してきます。こういう時期と割り切って笑顔『イヤイヤ期のストレスはママ友との会話で発散。どこのママも子どものイヤイヤ期に手を焼いているようで「ああウチだけじゃないんだ…」 と思うことで、広い目で子どもをみてあげられる』(20代女性/二児のママ)イヤイヤ期は成長している証でもあるのです。そのためイヤイヤ期を真面目に受け止めすぎるのではなく「こういう時期」と割り切って笑顔で過ごすように工夫しましょう。同じ月齢の子どもを持つママ友との交流は大切。密室育児 だと煮詰まってしまいますが、皆で笑い合いながら同じ苦労を分かち合うだけで、辛いこともあまり気にならなくなります。子どもが同じことをしても「二人だけの空間か」「ママ友と一緒か」の違いだけで怒りはコントロールできるのです。----------以上いかがだったでしょうか?ほんの些細なことを意識するだけでついつい怒りに任せて怒鳴ってしまった、ということは回避できるよう。上手な怒りを治める方法で少しでも怒る回数が減っていけばいいですね。●ライター/とも(こじらせ美容オタク家)●モデル/杉村智子
2018年05月28日魔の2歳児でイヤイヤ期だった時期を過ぎ、ようやく会話でコミュニケーションが取れるようになってくると、やってくるのが反抗期。これまでは、ただイヤなことがあると泣きわめくだけだったのが、こちらの言ったことを理解した上で反抗するようになるので、さらに厄介なことに。反抗期に突入した子どもをみて「成長してくれているんだな」と理解していても、イライラすることもあります。世のママたちは、反抗期の子どもたちにどう接しているのでしょうか?ママたちの声を調べてみると…。叱るより褒める多くのママたちに共通しているのが、「大きな声で叱ってばかりいると、子どもが慣れてしまう」という意見。大声で叱られることに慣れてしまうと、「次は暴力しか残されていない」という厳しい忠告もあったり…。叱られた子どもは、叱られたことに注意が行き、その内容まで理解することは難しいようです。なので、できないときに叱るのではなく、できたときにしっかり褒めてあげることが大事だと考えるそう。我が子を他人の子どもだと思う?「叱るよりも褒めることが大事」とはいえ、育児はそう簡単ではありません。感情的に子どもを怒ってしまうことがあるなら、他人の子どもと接していると考えるのもひとつの方法だといいます。というのも、自分の子どもに対して、“怒鳴ったり”、“お尻ペンペン”をしてしまう人でも、他人の子どもに対しては、ほとんどしないはず。そこで、自分の子どもに対してカッとしてしまったときは、他人の子どもを預かっていると思い、衝動を抑える方法が有効だというアドバイスもあります。それでも怒ってしまったときには、冷静になぜ怒ったのかを伝えてあげると良いようです。怒られて泣いてしまったなら、ギュッと抱きしめて、怒ってしまったことを謝り、子どもが落ち着いてから、ゆっくりとやさしい言葉で、怒った理由を教えてあげましょう。イヤなことは楽しいことに置き換える反抗期の子どもは、なんでも「嫌い」、「イヤ」と、ママの提案を拒絶したりすることがあります。例えば、「お風呂に入ろう?」と誘っても「入りたくない!」と反抗する子ども…。でも、そんな子でも、親がやっているお風呂掃除には興味があったりします。そこで、石鹸をつけたスポンジを渡して、一緒にお風呂掃除ごっこをして、楽しい気持ちのままお風呂に入れてあげればOK。ほかには、着替えをしない場合は、「10数えるうちに着替えないと、こちょこちょだよ~」といった感じに、カウントダウンをしてゲーム感を出してあげるなど、嫌いなことを無理にさせるのではなく、楽しくできるように親が工夫してあげるのも大事なポイントなのだとか。3歳になると会話もかなり理解できるようになり、わざと親が言ったことと反対のことをして遊んだり、厄介度は2歳の頃よりさらに高くなります。無理に親がしてほしいことを強制するのではなく、すすんで自分からできるように誘導してあげたいですね。(文・姉崎マリオ)
2018年04月17日イヤイヤばかりのあの時期がようやくおさまったと思ったらこれ。イヤイヤ期パワーアップリターンズかと思いきや、3歳の反抗期なのだそうです。 専門家じゃないので、その辺の細かい話はさておき毎日まいにち、延々これだとさすがに神経が疲れてくるのです。イライラするからといって叱りつけるのもおかしいし気長に相手をするといっても限度ってものがある。 そういえばイヤイヤ期の対策としてイヤイヤを逆手にとって、やってほしいこととは逆のことを提案してあえて「イヤ」と言わせやってほしい方向に持っていくというテクニックを耳にしたことがあります。例えばお風呂に入りたがらない子に「お風呂はいらないでいいよね」→「イヤ!お風呂入る」→首尾よくお風呂へ誘導というからくりですね。 しかし3歳ともなるとそんな小手先のテクニックは通用しませんし、そもそも漫画の中にあるように、全て「◯◯じゃない!」という完全否定で帰ってくるわけですから 打つ手なし なら、ちょっとは楽しませてもらってもいいんじゃないかしら。成功した瞬間は全ての苦労が吹っ飛ぶくらい笑いました。
2018年04月13日