ファストフード

「ゆうちょPayは、スマートフォンを使って、ゆうちょ銀行口座から直接、買い物の代金の支払いができる決済サービスです。基本的にスマホの機種は問わず、“らくらくスマートフォン”などでも対応しているものがあり、使い方もシンプルで難しくないのでは…

（C）まいじつタレント・上原さくらのブログ記事が、にわかに注目を浴びている。ブログ内で公開している食生活の様子が〝庶民派アピール〟ではなく、「本当にお金がないだけなのでは？」と囁かれているのだ。史上空前の連休が明けた5月7日、上原は自身の…

お肉の代わりに脂肪分を抑えた植物性の代用肉を選べるようになってきました。モスバーガーにはヘルシーな「ソイパティ」シリーズがあるのを知っていますか？ ベジタリアンでなくても体調に合わせてヘルシーな選択ができますし、しかもファストフードで気軽…

20代半ば、ストレス太りに悩んだ仁香さんは、日々のウォーキングで13㎏もの減量に成功しました。仁香さんが習得したやせるウォーキング法で心がけている生活習慣とは？著書『美人な歩き方』（SBクリエイティブ刊）をもとに、お話を伺いました。自律神…

新型栄養失調とは、3食食べているのに、ビタミン・ミネラル・タンパク質の不足でおこる栄養欠乏症状のことです。隠れ栄養失調とも言われ、外見からはわかりにくいのが特徴です。活動量や筋力の低下を招き、転びやすくなったり歩く速度が遅くなったりします…

ウィメンズヘルスでは、心と体がハッピーになるための情報を毎日お届け。そのなかでも今週、特に人気だった記事TOP10を発表！乾燥肌への対策やクレンジングについての記事が、みんな気になったみたい。（4月1日～4月7日）10位専門家にASK！汗…

どうもあかりです。いきなりですが、デートをするたびに「会いたさ」が薄れるんじゃなくて、デートをするたびに「また会いたい！」気持ちが募っていくような彼女でいたいですよね。今回は、「もっと会いたくなる彼女」になるコツについて、男子の意見をもと…

セレクトにこだわれば、ささっとヘルシーに食べられる！「サブウェイ」の「ツナサラダ」Subwayサブウェイのなかで、もっとも低炭水化物なメニューが「ツナサラダ」。炭水化物量が11gだけど、ひとりで食べるには多すぎるから、何人かでシェアした方…

10代の頃、お金はそれほどなかったけれど、彼氏とのデートの内容に不自由したことってあまりありませんでしたよね。今回はそんな、今考えるとよくそんなことしていたなあと思える、10代の頃のデートの定番を集めてみました。10代の頃のデートの定番何…

「バインミー」とは、外はカリカリ、中はフワフワなバゲットに、ハムやレバーパテ、肉、魚、酢漬けの野菜などさまざまな具材を挟んで作る、ベトナムで主流のサンドイッチ。今回は、じわじわと人気が拡大している「バインミー」が味わえるお店をピックアップ…

レストランほどかしこまっていなくて、ファストフード店よりもくつろげる。そんな絶妙な雰囲気のダイナーやカフェを、おうちの中に作ってみませんか？今回は、ダイナーやカフェを思わせるカジュアルでおしゃれな食事スペースをまとめてみました。カジュアル…

どうもあかりです。私は高校生のとき、校長先生と割と仲が良かったのですが（なぜ？）、そのとき校長先生からこんな話を聞きました。「校長先生がどうして『偉い人』に見えるか知ってますか？それは、『たまにしか見ない人』だから。これがセルフブランディ…

「東京ドーム グルメストリート」が、2019年3月17日(日)に東京ドーム内1Fコンコースにオープンする。「東京ドーム グルメストリート」とは、東京ドーム内1Fコンコース内の既存の12店舗に加えて、新たに12店舗がオープンし、様々なジャン…

日本人の誰もが一度は食べたことがあるおにぎり。お家で作ったりコンビニで買ったり、親しみのある食べ物ですよね。食べて美味しいおにぎりは、モチーフになると可愛らしくなり、インテリアのアクセントになるんですよ♪そこで今回は、おにぎりをモチーフに…

忙しいこの季節、ショッピングがてら気軽に立ち寄れるファストフードで、体に優しい食事ができるとしたら、助かりますよね。ラフォーレ原宿2階にオープンした、中華料理の新ファストフード「Chipoon（チプーン）」は、銀座に店舗を構える中華の名店…

外食のメニューは、想像以上に塩分量が多いらしい。「すべての塩はナトリウムを40パーセント含有している。」と話すのは、ニュージャージー州でフィットネスインストラクターを務める管理栄養士マンディ・エンライト。食塩の取り過ぎを示すサインと塩分の…

本当はお腹いっぱい食べたいのに、一人で中華料理店に入る勇気がない...という女子たちに朗報です!! 中華料理店「チプーン（Chipoon）」がラフォーレ原宿2階 GOOD MEAL MARKET内に12月8日オープンします。フラミンゴのモ…

新店舗は西新宿！ イイニクの日（11月29日）にオープン焼肉を“ファストフード感覚”でサクッと食べられる“臭い”がつかない！ サラリーマンや女性も安心新店舗は西新宿！イイニクの日（11月29日）にオープンお店はJR「新宿」駅から徒歩9分程…

発酵カフェスタンドの新メニュー東京・品川の発酵カフェスタンド「お米やHacco to go!」に、パンに酒粕スプレッドをそえた新メニュー「パンde酒粕 -タルタルガーリック」（税込300円）が登場した。酒粕をスプレッドに！その栄養素の高さ…

「血液型選手権」で有名な御瀧政子先生の血液型占いです! テーマは、女らしさをアップする婚活ネイルデザイン。血液型別にお伝えします！ 運勢とあわせていますぐチェック！【#anan血液型占い】【2018年11月26日～12月2日の運勢】占い監…

どうもあかりです。いきなりですが、今日は、好きな人から「ちょ・・・え？めっちゃかわいいんだけど」と思われる方法を考えようと思っています。みなさんも「恋をした女性はかわいい」という言葉は聞いたことあるはず。これって、周りから見たらよく分かる…

パスタといえば、女性が大好きなメニューのひとつ。ランチにディナーと、女性が会話やお酒を楽しむときには、いつもパスタがテーブルにあるものではないでしょうか。そんな女性からの支持が圧倒的に高いパスタの新形態レストラン『PLUS（プルス）』が、…

チャイニーズスタンド「チプーン(Chipoon)」が、2018年12月8日(土)、東京・ラフォーレ原宿2階にオープン。「チプーン」は、銀座に店舗を構える中華料理の名店「レンゲ エキュリオシティ(Renge Equriosity)」のオーナ…

骨を作るのに欠かせない栄養素「ビタミンD」。でもそれだけではない非常に幅広い機能を持っていて、免疫力をはじめ、体のさまざまな機能を上げる働きがあるといいます。風邪をひきやすい、肌が荒れる、よく眠れない…そんな方も、ビタミンDをしっかり摂取…

塾や図書館で勉強をするほか、学生がファストフード店や商業施設のフードコートなどで勉強をしている光景を目にすることありませんか。自宅で勉強をしない子が増えている昨今ですが、今回は幼児のうちに家庭学習を身につけるメリットとおすすめの教材をご紹…

行楽シーズンには、お弁当を持って何処かへ出掛けたいですね。また、1人のおうちご飯にもお弁当を作っておくと便利で気分も変わります。そんな時、種類も豊富な100均アイテムを活用してみませんか？お弁当箱として販売されていない物でもアイディア次第…

じつはヘルシーメニューもたくさんあるファストフード。メニューの選び方や食べ方さえ間違えなければ、ダイエットの敵ではないのです。上手な食べ方テクを管理栄養士の安中千絵先生に教えていただきました。脂質オーバーに注意する「１日の脂質量は50ｇ以…

均でも人気になっているのが、「食べ物」をモチーフにした雑貨。そこで今回は、可愛らしいモチーフアイテムから思わず食べてしまいたくなるようなリアルなアイテムまで、厳選してご紹介します。是非、ご覧ください。目にも美味しい100均の食べ物モチーフ…

ダイエットを決意したとき、多くの人がまずは食生活を見直してみようと思うはず。けれど、ごはんを食べ過ぎちゃう人は、食事量を減らさなきゃとわかっていても、食べないことでお腹が空いてストレスを感じたり、今までの食事をどう変えていいのかわからない…

いよいよ国際化が進み、「我が子に英語力を！」と考える親御さんは増えています。そうは言っても、日本にいながら語学を習得することはなかなか難しいですよね。そこで今回は、9月にオープンする「TGG＝TOKYO GLOBAL GATEWAY（東京…