■【元ホステスが語る男ゴコロの裏事情299】お付き合いしている彼氏には大事にされたいもの。けど、彼に優しくしすぎて、気づいたら浮気されていたとか、雑に扱われていた……という女性もいるのでは?彼氏は上手に育てましょう♪今回は、自分だけの素敵な彼氏に育てる方法をお話しします。■信頼を得られるよう誠実に接する「浮気されたくない、雑に扱われたくない……大事にされたい!」そう願うのなら、まず、彼に信頼してもらえるように誠実に接しましょう。「誠実な接し方って?」と思う人もいるかもしれませんね。嘘をつかない、気遣い・心遣いをするなど、真剣に向き合うということです。「これを言ったら彼、機嫌が悪くなるかなぁ?」と関係の悪化を恐れて、適当にごまかしたり、不満があっても伝えなかったりするのは、本気じゃないのと同じですからね。イイ彼氏に育てたいのなら、しっかり向き合って誠実に接しましょう。■変に甘やかさない!必要な時は叱る「相手は自分の鏡」を履き違えたのか、優しくされたいからと、やたら彼氏を甘やかす女性もいますが……。変に甘やかせば、彼も「これくらいやっても、彼女は怒らないから大丈夫だろう」「彼女は俺にベタ惚れだから、ちょっと雑に扱っても離れない」と立場にあぐらをかきます。そうなると彼はあなたを大事にするどころか、粗末に扱うでしょう。彼に甘えてもらうのも大事なのですが、叱るべきところは叱ったほうがいいですよ。筆者も過去に、恋人未満の男性に約束を守ってもらえなかったことがあって……。普段は優しい言葉遣いで話すように心がけていますが、その時ばかりはブチ切れ、暴言を吐き散らかして怒ったのです。そうしたら、すぐに約束を守ってくれました。まぁ、あえて暴言を使う必要もないのですが、「この子は雑に扱ったら危ない」くらいに思わせるのも大事ではないでしょうか。■彼の「俺が守らなきゃ」を引き出す男性って「この子は俺がいなくても生きていける」と思えば、そこまで相手に目をかけないと思うんです。自立していて、自分で何でもできる女性はカッコイイもの。ですが、そういう女性は男性の「俺が守らなきゃ」という庇護欲をかきたてにくい気がします。男性ってやっぱり守るものがあるとイイ男になるんですよね。いい年して全く自立してないのは痛いですが、しっかりしているけど、どこか抜けている感じの女性のほうが、彼氏的にも少し不安で気になります。そう、大事に扱われるのって、彼氏から見て目が離せない彼女なんですよ。日頃から彼に甘えたり、ちょっと頼ったりしたほうが、彼も「この子には俺がいなきゃ」と責任感を覚えて素敵な彼氏になりますよ。■気持ちに余裕を持つことが大事イイ彼氏に育てたいのなら、彼よりもあなたのほうが、恋愛に対して余裕を持たないといけないかもしれません。まぁ、必死になりすぎたり、変に我慢したりしなければ、きっと、たいていのことはうまくいきます。悲しい恋愛にならないためにも、気持ちに余裕を持って彼を育ててくださいね。
2018年12月04日子供が生まれると、夫婦関係は大きな変化を迎えます。「こんなはずじゃなかった」と思うこともたくさんあり、お互いの不満もたまりがち。このような不満のある状況をどう乗り切ればいいのか、パピマミ編集部がコツを紹介します。子育てに夫が協力的でない家事も育児も妻任せで、夫に対して爆発寸前! と思っているかもしれませんね。男性が「父親」になるのは、女性が「母親」になるよりも時間がかかると言われています。ですから、急に父親らしく振る舞えと言われても、戸惑ってしまいます。夫に手伝ってほしいなら、最初から不満をぶつけるのではなく、「ちょっと手が離せないからだっこしてあげていてくれない? 」とお願いしてみると効果的です。「パパにだっこされると喜ぶみたいね。ありがとう」と感謝の言葉を忘れずに伝えることも大切です。だんだん赤ちゃんのかわいらしさを実感し、手伝ってほしいタイミングがわかってくれば、父親としての自覚も芽生えてくるはず です。まずは根気強く働きかけてみましょう。夫の親にお悩みの方例えば、夫の両親と同居していたり、近くに住んでいたりすると、問題が起こりがちになります。ことあるごとに子育てに干渉してくる というお悩みを持ちかもしれません。おじいちゃんやおばあちゃんにとってもかわいい孫ですから、自分たちの意見を言いたくなるのも無理はありません。それに、子育てにたくさんの人が関わってくれるのは、子供にとっても親にとってもすごくいいこと です。母子密着型の育児は子供を囲い込むことになり、社会へ羽ばたけなくする危険もはらんでいます。夫に対して全く期待しないのではなく、「疲れているところ悪いんだけど、ちょっと話を聞いてもらってもいい? 」と上手に頼みながら、両親との調整役をお願いしてみましょう。母親の心を守るコツ女性は結婚や出産で退職したり、逆に働きながら子育てできたりと、男性に比べて人生の選択肢が多くあります 。それだけに、他の選択をした人が輝いて見えてしまい、社会から取り残されたような気分を味わうこともあります。また自分の時間が全くないと、気持ちに余裕がなくなります。夫や家族に協力してもらって、一週間に一度でも、ひとりになる時間 をつくってみましょう。毎日少しでもいいから夫と話す時間をとることもおすすめです。何でも一人で完璧を目指そうとせずに、ゆったりと構えてみてください。子育ては、母親自身の気持ちが安定すること がまず大事です。働く母親の気がかり母親や父親たちが子育てしやすいように育児休業制度や勤務時間短縮などの仕組みが整ってきました。でも、まだまだ逆風もあるので母親の悩みは尽きません 。例えば、夫も仕事が忙しくあてにできないとき、妻が仕事や家事、育児とすべてを抱えてしまうのは大変です。イライラして子どもに当たってしまい、その都度心を痛めていないでしょうか 。そうなる前に夫と上手に話し合い、役割分担を提案してみましょう。夫がいくら忙しいと言っても、全く子育てに関われないのは父親としてもったいないです。子供の世話やふれあいをすればするほど、愛情も湧いてきます 。話を聞いてもらうだけでも違いますから、あきらめずに助けを求めましょう。まとめ働いてお金を稼ぐのは男性、家庭で家事や育児、介護といった無償の役割を担うのは女性のような意識を変え、仕事でも家庭でも男女ともに力を発揮する意識が大切です。また子供と一緒に過ごすひとときは、かけがえのない貴重な時間です。父親も母親も子育ての苦労も喜びも分かち合いましょう。
2018年11月02日「デートは男性から誘ってもらうのを待たなきゃ…」男性は女性を追いかけるのが大好き!自分からデートに誘ってしまっては、男性に追いかけてもらえなくなるのでは?と不安になりますよね。でも追いかけてもらうためには、そもそもの「きっかけ」が無くては難しいんですよ。まずは2人きりでデートして急接近すれば、彼の中であなたの存在が大きくなるのは間違いなく、デートの後、彼に追ってもらうように誘導することはいくらでも可能です。それでは、女性からデートに誘う場合、どのような誘い方がベターなのでしょうか。上手な誘い方やきっかけづくりについて紹介します。1. 脈あり度別!上手なデートの誘い方!デートに誘いたいと思っている彼は脈あり度、どれくらいでしょうか。二人きりでLINEのやり取りもしてるしあと少しで付き合えそう…でも彼からのデートの誘いはないという脈ありパターンや、「ほとんど私に興味が無いみたい」という脈無しパターンもあるでしょう。この脈あり度によって、当然、デートの誘い方も変わってきます。彼の脈あり度別で、デートの誘い方を分けてご紹介します。脈あり度はいわば「難易度」のようなもの。★の数が少ないほど難易度が上がっていきます。 (1)【脈あり度★★★★☆】脈あり確信してるならストレートに誘っちゃおう脈ありパターンのデートの誘い方です。これはきっかけさえあれば簡単に誘えそうですが、出来ればロマンチックな雰囲気にもっていきたいですよね。・近所に素敵なレストランができたの!いつも通りがかるたびに○○君と行ってみたいな、って思ってた・雑誌に載っていたお店なんだけど、女性一人じゃ入りづらいから一緒に入ってくれない?・日本酒に詳しいって言ってたよね?あの店、珍しいお酒があるらしいよ、一緒に行かない?特におすすめパターンなのは、立ち飲み居酒屋や、大衆酒場のようなお店に「女性一人では入りにくいけど、行ってみたくて」とおねだりして連れて行ってもらうのが良いでしょう。 (2)【脈あり度★★★☆☆】お願い事のお礼!「おごらせて」と誘う脈ありかな?と思うんだけど、イマイチ自信がわかない。微妙な関係の彼はどうやって誘えばよいのでしょうか。彼に何か「お願い事」をしてみて、そのお礼としてデートに誘うというのがスムーズです。お願い事の例を挙げておきます。・スマホのおすすめアプリを教えてもらう(ウィルス対策など、どんなの使ってる?という感じで)・おすすめのクレジットカードってある?・旅行に行こうと思うんだけどどこかおすすめってある?・○○駅のランチの美味しい店、知ってる?男性は得意な分野についてなら、ペラペラとよく喋り教えてくれます。ある程度、彼の得意そうな分野について質問やお願い事をするのが良いでしょうね。「もう少し詳しく知りたいから、会って話せる?」という誘い方もできます。けっして彼の負担にならない程度のお願い事にとどめるのもポイントです。 (3)【脈あり度★★☆☆☆】彼にメリットのある内容でデートの誘いをするほとんど脈なしの雰囲気の彼への誘い方です。このパターンではいきなり「お願い事」をしたり「行ってみたい店がある」といった誘い方は図々しくなってしまいます。まず彼の仕事・趣味、夢中になっていることについての情報収集から始めます。彼の仕事が分かればネットで検索し、様々な情報を収集。共通の友人がいれば、今彼が夢中になっていることを上手に聞き出します。それから具体的に誘う行動に出ていきましょう。・サッカーが好きって言ってたよね!試合のチケット手に入ったんだけどどう?・焼肉好きって聞いたんだけど、メチャクチャおいしい店見つけた!おごるからどう?・今度、友達と4人で飲み会しない?かわいい子連れてくるよ!脈なしの彼には、彼にとってのメリットをかなりチラつかせないとデートにはこぎつけません。2人だけのデートにこだわらず、友達を誘った複数人でのデートでも最悪構いません。とりあえず彼の懐に入って、自分を印象付けるために合コンでもなんでもやってみましょう。 (4)【脈あり度★☆☆☆☆】いきなりは誘えないパターン!まずはLINEのやりとりを脈あり度が星ひとつの彼は、なかなか難易度が高いです。いきなりデートに誘うのはNG!警戒されるし、その後の印象も悪くなってしまいます。まずは、雑談できる程度まで二人の仲が接近すると良いでしょう。必ず笑顔でにこやかに、そしてポジティブな話題をしましょう。LINEの交換ができればデートに誘うのもスムーズです。星ひとつの状態から、星二つの状態までもっていきましょう。それから星二つの攻略方法を試してみるのがベターです。2. デートの誘い方の注意点やNGパターンは?重くならないデートの誘い方について書きました。軽めに誘えば、男性も警戒せずにデートに来てくれますし、自分にメリットがあれば、なおさら二つ返事で来てくれる可能性が広がるでしょう。ただし、いくら軽く誘うと言ってもいくつか注意点があります。男性の気のさわる誘い方をしてしまうと、「その日は忙しいから」などという理由でやんわりと断られてしまいます。難易度が高いほど、断られる可能性が高くなってしまいます。それでは、男性をデートに誘うときのNGパターンとはどんなものなのでしょうか。 (1)「ついで」や「誰でもいい」と言った誘い方はダメ重くならないように誘おうとすると、どうしても「ついでだから」とか「誰でもいいんだけど」というような誘い方をしてしまいます。でもこれはNG!よく考えたら分かりますが、このような誘い方をされたら誰でも気分を害しますよね。重くならないように、それでいて「あなたを誘いたい」という部分はしっかり見せた方がよいです。断られたときに傷つくのが怖くて「ついでに誘うけど」という雰囲気にしてしまいがちですが、せっかく誘うのですから勇気をだして、「あなたを誘う」という気持ちを前面に押し出しましょう。 (2) 回りくどい誘い方はNG!ストレートに誘った方が好印象照れくさく、恥ずかしくてついつい回りくどい誘い方になるのは、男女共通ですよね。「今週末、食事に行かない?」とストレートに誘われるのと、「今度、食事とかできるといいんだけど…でも忙しいよね、また今度だね」という風に誘われるのとどちらが気持ちが良いでしょうか。後者の方は、「一体、何がしたいんだ?」と思われてしまいますよね。とにかくわかりやすく、ストレートに誘った方が、相手の返事も分かりやすくきます。ダメならダメで「じゃあまた時間できたら教えて!」と次の誘いもしやすいですよ。草食系の男子が増えたことで、女性からデートに誘う機会も増えました。男性もあなたからの誘いを待っているかもしれません。断られるのが怖い!という気持ちは痛いほどわかります。でも向こうが一向に誘ってきてくれない場合、こちらが一歩踏み出さなければ何も始まらないのです。一度目のデートはこちらから誘って、二度目のデートは向こうに誘わせましょう!
2018年11月02日付き合っていると、相手の悪いところが目について愛想を尽かしてしまうこともありますよね。しかし別れたいと思いながらも、別れるタイミングが分からず、ずるずると関係を続けてしまっているという人も多いのではないでしょうか。彼と別れるタイミングがわからないという方へ、どこで見切りをつけるべきなのかをお伝えします。自分勝手な彼の場合周りの人のことを考えず、自分のことしか考えられない自己中な男性もいますよね。彼がそんなタイプだったときには、どんなタイミングで別れを考えるのべきなのでしょうか?彼女を大切にしてくれない付き合い始めた記念日や誕生日など、二人でお祝いしたい大切な日は普段とは違うデートをしたり、プレゼントを用意したりとその日を楽しみにしている女性もたくさんいるでしょう。そんな大切な日に友人と約束を入れていたり、自分の趣味を優先させるような男性は、彼女の優先順位が低いと言えます。仕事があったり、遠恋でどうしても都合がつかないという場合は別ですが、特別な日であなたが楽しみにしていることを無視して、いつも自分の都合を優先しているような彼氏はあなたを大切にしてくれていないと言えるでしょう。そんな彼には見切りをつけてもいいかもしれません。彼女が辛い時にも放っておく仕事で上手く行かない、知人が亡くなったなど、すぐには立ち直れないようなショッキングな出来事が起こることもありますよね。そんな時も、あなたを励ますわけでなく、話をしても「俺には何もできない」などと突き放してくるような男性とは別れを考えていいかもしれません。男性が本当にあなたのことを思ってくれているなら、辛い時には支えてあげたいと思うものです。そんな時にただ突き放してくるような男性はあなたを思いやる気持ちがなく、面倒なことには関わりたくないと考えているのです。あなたを思いやってくれる気持ちがない男性とは、幸せな未来もありません。家族や友人に対して自分勝手に振る舞う「彼が自分勝手なのは、私に甘えているためだ」と考えている女性もいるかもしれませんが、あなたの家族や、あなたの友人などに彼を紹介した際、そこでも常に自分勝手な振る舞いを見せるようであれば別れを考えてもいいかもしれません。気を許している彼女以外にも自分勝手なのは、それはもう甘えとはいえません。彼女の家族や友人に対して、ぞんざいな態度をとるのは大人の男性として問題があると言わざるをえません。そんな彼と、この先も付き合い続けても苦労することが目に見えています。浮気癖がある彼の場合「男は浮気をする生き物だ」と言う人もいますが、それでも浮気は付き合っている女性に対する裏切り行為であることに変わりはありません。特に一度だけではなく、何度も繰り返してしまうようであれば、その後も浮気をやめることは期待できません。そんな彼との関係はどんな時に見切りをつけるべきなのでしょうか。2回目の浮気を発見した1回目の浮気で懲りて、その後は彼女に対して誠心誠意を持って接するようになったのであれば、そのまま交際を続けても良いという考える人もいるでしょう。しかし、元々浮気性な男性の場合は、例え一時的に反省をしても、2回、3回と浮気を繰り返してしまう可能性があります。これではどんなに話し合いをして彼が反省したとしても、ただのいたちごっこになってしまいます。1回で懲りずに2回も浮気をするようであれば、そこできっぱり見切りをつけるのもいいかもしれません。浮気を正当化し始めた浮気は交際中のパートナーに対する裏切り行為です。それに対して「忙しいって、構ってくれないから…」というように浮気をした自分を正当化するようになったら、そこが別れるタイミングです。どんな理由があったとしても、パートナーと別れずに他の異性に気持ちが向いているのは事実です。さらには体の関係を持ったとしても正当化してくる可能性もあります。彼に浮気をしたことは悪かったという自覚がないと感じたときには思い切って別れを決めましょう。彼を信じたいと思えなくなったどんなに大好きな彼でも、浮気を繰り返したり、嘘ばかりつかれていたりすると、だんだん彼を信じられなくなってきますよね。謝っているけれど本当は反省の気持ちなどないのではないか?実はまだ他に女がいるのではないか?といろんな疑いの気持ちが出てきてしまう場合もあります。彼が何度浮気を繰り返しても、嘘をついても「なんだかんだいっても、彼は私を思ってくれている」と思って、彼を信じられるのであれば、その関係を続けるのも可能です。しかし彼を信じられなくなってしまった場合には、そこで関係は終わりにするのがあなたのためです。結婚は眼中になし…?結婚を考えてくれない彼の場合結婚願望がある女性に対し、結婚を先延ばしにしようとしている、あるいは結婚をする気がないという彼とはどのタイミングで見切りをつけたら良いのでしょうか。「この先も結婚をする気はない」と分かった瞬間若いうちだと、まだ遊びたいという気持ちや、仕事を頑張りたいという気持ちから結婚を考えていない男性もいるでしょう。中には家族を養っていけるような経済力を身につけるまでは結婚できない、という責任感のある男性もいます。しかしどんなに状況が変わろうとこの先結婚をする気がないという男性であれば、それが分かった瞬間に別れてしまいましょう。元から結婚願望がない男性であれば「いずれは結婚したいと思ってくれるかもしれない」と待っているだけ時間の無駄になってしまいます。結婚に否定的な人はその考えが覆る可能性は高くない上、もしも考えが変わるとしてもそれはあなたが待ちきれないほど先になる可能性が高いです。自分の中のタイムリミットで決める若くてきれいなうちに素敵なウェディングドレスを着たいという夢があったり、将来結婚して子供が欲しいと考えているのであれば、結婚を意識してタイムリミットを決めておくのがおすすめです。あなたが早く結婚をしたいと思っていても、彼はあなたの気持ちを全く考えずに付き合っている状態であれば、「○歳で結婚の話がなければ別れよう」というように決めてしまえば、だらだらと無駄な時間を過ごすこともありません。彼が将来の話をしたがらない交際しているカップルであれば、ふとした瞬間に将来の話をすることもあるでしょう。しかしそういった話を一切しなかったり、女性から話しても将来の話題をあからさまに避けるような場合には、彼はあなたとは結婚をする気がない、この先ずっと一緒にいるつもりはないと思っているということです。そう感じたときには別れを考えましょう。さいごに付き合いが長くなってくると、彼に対する情もあり、好き嫌いとは関係なく別れづらさを感じる人もいるでしょう。しかし辛い思いをしてまで付き合うのはお互いのためにはなりません。新たに素敵な人と出会うためにも、最適なタイミングで見切りをつけることも大切なのです。最終的には自分で決めることなので、どんなタイミングが良いのかをあらためて考え、納得のいく形で結論を出せるといいですね。
2018年10月31日褒め上手は世渡り上手と言われるように、人から褒められる事は嬉しいですよね。特に自分では気付かなかった所や、努力していた所を褒められると意欲も湧いてくる事でしょう。実は褒め言葉を伝えている本人も、とても気持ちが良いものなのです。この魔法の言葉“褒め言葉”のコツを掴み、自分も相手も気持ちいい関係を築き、心温まる優しい気持ちで周りを包みましょう。人間関係と人生がメリットだらけになる、褒め上手さんの特徴とは。出典:byBirth人を褒める行為は人間関係も人生もより良くスムーズにいく程、褒められて嫌な人はいないでしょう。たくさんの人が認められたい、褒められたいと感じているにも関わらず、他の人を褒める行為を行う人が少ないのが現状です。褒める人が少ないからこそ、褒め上手になって誰よりも周りを幸せにし、自分もいい気持ちになりましょう。出典:byBirth幼少期は小さな事でも褒められた経験があるかと思います。靴がちゃんと履けた、おもちゃを片付けた、ありがとうと言えた。今では当たり前の行動でさえ、幼少期では褒められます。ですが大人になるとその機会はなくなりますよね。内心はどんな事でも褒められたいと望んでいる人も多い事でしょう。ですので、あまりにも分かりやすいお世辞は控え、まずはどんな事でも良いので相手の行動に対して褒める言葉を使ってみましょう。褒める事が苦手出典:byBirth褒めるのが苦手な方が、いきなりべた褒めしてしまうと、「何か裏があるのか」と不信に思われてしまうかもしれません。ですから、まずは相手を知り観察してみて、そこでさらっとよかった所や素晴らしいと思った所を、相手に伝えるようにしましょう。それでもまだ少し恥ずかしいと感じる方は、人の話をしっかり聞くだけでも効果的です。人は自分に興味を持たれているだけで嬉しいものです。会話中に相手の言葉をオウム返しするだけでも、相手は自分の話を聞いてくれていると嬉しく感じるのです。褒める事にまだ慣れていない方は、ベタ褒めをする前に、相手の会話をよく聞き、真剣に聞いていますよという姿勢を見せる所から始めてみて下さい。少し危険な褒め方出典:byBirth「頑張ってるね」などの応援系は、少し気を付けなければなりません。上司が部下に対して使用する言葉としては良いですが、人によっては、友達や同僚に対しての応援系は、少し上から目線に言っているかのように聞こえてしまいます。もし本当に相手に対し、頑張っていると伝えたいのであれば、「最近◯◯さんの頑張っている姿を見てると、私も頑張ろう!って思えます」など、目線を同じ所で話し、褒めるようにしてみましょう。第三者を味方にする出典:byBirth当の本人がいなくて悪口大会になるようであれば、他の人の事を褒めるようにしてみましょう。必ず誰かが、褒めていたよと本人に伝えるので、悪口を言う位ならば、誰かを褒めた方がよっぽど人間関係がスムーズに進みます。褒められた本人も意外にも、直接褒められるより、間接的に褒められる方が嬉しいものです。効果がある褒め方出典:byBirth効果があるのは、見た目や性格を褒めるのではなく、相手の取った行動を焦点に置き、そして褒めるようにしてみて下さい。優しい人ではなく、その人の取った優しい行動や、その人の行なった行動や過程を見て、具体的に褒めるようにしてみて下さい。そうすると相手はお世辞を言われているように感じる事はないでしょう。他にも、誰かと比べて褒める事はその人自身の行動に対し褒めている訳ではないので、あまり喜ばれません。ですので、出来れば何かを成し遂げた時に、「他の人と比べて褒める」のではなく、その人自身の事を褒めるようにしてみてください。意外な所を褒める出典:byBirthほんの小さな事でもいいので、「字が綺麗ですね」「手先が器用ですね」など、本人が気付いていない所をさらっと言う事もおすすめします。気付いていない所で、本人も思ってもみなかった意外な長所だからこそ、褒められると喜ばれる事でしょう。褒める練習出典:byBirth褒め上手な人は、きちんと愛情を込めて褒めています。ですので、まずは自分の些細な日常でもいいので、自分自身を褒めるようにしてみましょう。自分の行なった良い行動や、今まで頑張った事、今日頑張った事、何でもいいので自分に愛情を与える練習をしてみましょう。愛情のある褒めは、決して嫌味っぽくは聞こえないでしょう。そして、他人を褒められるようになって褒めたとしても、その後に相手から見返りを求めないようにしましょう。意外な反応だったり、褒め言葉が返ってこなかったとしても、見返りを求めてしまうと褒めた意味がなくなってしまうのでご注意を。物事をポジティブに変換出典:byBirth「時間が遅い、太ってる、すぐ泣く」この言葉を、「時間をかけじっくりと見極めている、女性らしく丸みがある、感受性が強く純粋な心」など、日頃からマイナスの言葉をプラスにすぐ変換できる練習を行なってみてください。物は見方によって全て違います。どんな事でもいいので「良い」の言葉に変換し、ポジティブに物事が捉えるようにしてみて下さい。すると言葉のバリエーションも増え自然と褒め上手になれるでしょう。出典:byBirth褒める行動は誰からも喜ばれます。褒められたい人が多いにも関わらず、褒める人が少ないのであれば、ここはチャンスだと思って褒め上手を目指してみて下さい。褒め上手な人は顔にも表情にも現れます。相手の悪い所が目に入ってしまったり、指摘ばかりするよりも、自分の為にも相手の為にも、褒め上手になって、たくさん人に笑顔を届けてみて下さい。
2018年10月27日デートをしていてもなかなか話すことが見つからず気まずい思いをした人は多いのではないでしょうか。ただ会話が見つからないだけならともかく、彼の口数が少なくて自分ばかり話してしまっている状態が続くと寂しい気持ちになりますよね。また、本当に自分のことを好きでいてくれているのかも不安になってくるのではないでしょうか。そこで今回は、口数が少ない彼とも楽しくお付き合いする方法をご紹介いたします。■ 共通の趣味を見つけるいくら口数が少ないとはいえ、自分の好きなことに対しては彼も興味があるはず。アウトドアな趣味ではなくても、読書や映画鑑賞など、とにかく共通の話題で盛り上がれることを探しましょう。もし外に出るのが苦手な彼氏なのだとしたら、家の中で各々お気に入りの本を読む“読書デート”もいいですよね。また、料理が好きな彼であれば2人でご飯を作る、アウトドアが好きな彼であれば公園をゆっくり散歩するなど、方法はいくらでもあります。どんなことでも2人で共有できるものがあるのなら、会話自体は少なくても心を通わせることができるのではないでしょうか。■ 言い合いにならなくて済む口数が少ないと会話は少なくなってしまいますが、言い合いのケンカにまで発展することは防げます。よく喋る人は少し気に入らないことがあるとすぐに反論してくるため、言い合いになりやすいですよね。しかし、もともと喋らない人であれば、よっぽどのことがない限り自分からケンカを吹っ掛けてくるということがありません。ほんの少しの言い合いが後々大きなケンカに繋がる場合もあります。そのような心配をしなくてもいいというのは大きなプラス要素ではないでしょうか。ただし、それに甘んじてわがままばかり言うのはいただけません。少々のことは飲み込んでくれているんだと理解し、自分に非があると思った場合には素直に謝るようにしましょうね。■ 口数はどんどん減っていく付き合う前や付き合いはじめから口数が少ないという人は、その後もっともっと少なくなっていきます。誰だって、初めは付き合っている相手を楽しませたいと、さまざまな話題を探しますよね。それがだんだんと気を遣わなくても良い相手になっていき、口数がさらに減っていくのでう。最初は「ペラペラ喋らないところがステキ」と思っていたかもしれませんが、あまりに喋らないとなれば不満も溜まっていきますよね。その不満が爆発して「あなたが何を考えているのかわからない」と別れ話を持ち出してしまう女性も多いかと思います。しかし、口数が少ないのは最初から分かっていたこと。別れ話をする前に、「もう少し会話しない?」と、正面切って向き合うことを忘れないようにしましょう。いかがでしたか?口数が少ない男性は意外と多く、結婚したらさらに無口に拍車がかかったという人も少なくありません。何年経っても付き合いたてのようにラブラブでいられるカップルはごく稀ですが、いつまでも楽しく過ごしたいと思っているのには変わりないですよね。楽しい時間は会話だけがすべてではありませんが、こちらばかりが話していて、なおかつそれが一方通行になっていると感じたのなら、話し合いが必要なのかもしれませんね。(コンテンツハートKIE/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2018年10月25日「ようやくLINE交換にこぎつけたけど、いざとなったら何を送ったらいいかわからない」「LINEが返ってこないと『冷めたのかな?』と不安になってしまう」そんなLINEにまつわる恋愛相談もよくいただくのですが、僕がいつもお伝えしているのは「LINEに期待しすぎだ」ということです。もちろん非常識なLINEを送れば敬遠される可能性は十分にありますが、たかだかLINE一通で彼との関係が劇的によくなることはまずありません。LINE上手な人は、共通して「LINEに期待していない」人が本当に多いんです。今日は、そんなLINE上手な人の頭の中を覗いてみましょう。■その人のペースを乱さない頻度と内容を知っているLINE上手な人はその人が「どのくらいの頻度で送ると返しやすいか、どのような内容だと返しやすいのか」を探りながら送っています。一般的には、女性よりも男性の方が「簡素で、短く、1日に1通ぐらいの頻度の」メッセージを好む傾向にはありますが、男性でもバンバン返してくれる人もいるし、女性でも全然返さない人もいます。「この人はあんまりLINEするの好きじゃないな」とか「この人はLINEするの好きな人だな」とか、相手によって切り分けることが大事です。内容も同じで、短文でさらっとしたものを好む人もいるし、長めの文章でもきっちり返してくれる人もいます。人によってそのツールに対する姿勢が違うので、LINEでの会話を盛り上げたいなら、相手にとって心地いい頻度と内容は何かを知る必要があります。ただ「重たい」「連投」LINEはもれなく全ての人に嫌われるので、それだけは避けましょう。■そもそも返ってこなくてもいい前提で送っている上記の前提があるので、LINE上手な人は「ま、別に返ってこなくてもいいか」と思いながらLINEを送ります。「返ってこないと寂しい!」という自分の感情よりも、「相手の都合のつくときに返してくれたらいいな」という相手の感情を優先しているのです。ですから「既読スルー」されていても「忙しいんだね」とか「スマホでも水没させたかな?」ぐらいにしか思わないんですね。別にこれは「うわ!返信きた!やったー♡」とか「え〜これって脈ありってこと?なんて返そう!?」などといったドキドキわくわくするような感情を味わうことをやめろ、といっている訳ではありません。そういう感情を感じながら、それでも「相手の都合のつくときに返してくれればいい」と思って送っているのです。そんなことができるの?と不思議に思うかもしれませんが、可能なんです。そこで重要なのは、「返ってこなくては困る」と思うような大事な会話をLINEでしようとしないことです。■大事なことはLINEでは絶対に伝わらないと思っているコミュニケーションは原則、『相手の目を見て直接』が基本です。それはチャット文化が栄えた現代にあっても変わらないことです。LINE(などを含めたチャットツール)が開発されたことで、確かにやりとりは便利になりましたが、その分コミュニケーションをないがしろにする人も増えたと思います。だから「私のことどう思ってる?」「こないだの(喧嘩の)ことなんだけどさ」と二人の関係にとって重要な話題をLINEで送れてしまうんですね。LINEでのコミュニケーションは視覚のみのコミュニケーションなので、非常に精度が低くなります。しかも「会話をしない」という選択肢を与えてしまうことで、マイナスにも傾きやすい。一方対面のコミュニケーションは、視覚・聴覚・嗅覚・触覚などのいろんな感覚を使う分、精度が上がりますし、じっくり話し合うことができます。だからこそ、LINEでは「二人の間にとって重要だと思えること」を聞かないと決めているのです。■以上を踏まえながらLINEを楽しむことが大事ここまで読んだ人は僕の意見に対して、ものすごくドライに感じた思いますし、「この人はきっと冷淡な無味乾燥なLINEしかしない人なんだ」と思われたと思います。でも、実際はそんなことはありません。スタンプはバンバン使うし、返信もじゃんじゃん返し、なんなら既読スルーなんて人に非ずとさえ思っています。(それでも女性よりはドライだとは思いますが)むしろ上に紹介した考え方を持っているから、LINEを最大限に楽しめていると思っています。自分がどんなコミュニケーションをしたいかよりも、相手がどんなコミュニケーションをされたら嬉しいか、そこに頭を使ってLINEできるようになると、もっとLINEをするのが楽しくなるはずですよ!(川口美樹/ライター)(ハウコレ編集部)
2018年09月12日暑さが厳しい夏は、のど越しの良い食べ物が食べやすいですが、冷たい飲食物は甘味を感じにくく、糖分がたっぷり含まれている事があります。夏は基礎代謝量が落ち、太りやすい時期なので、活動量が少ないのに糖分の含まれている飲食物を摂りすぎると夏太りになりますし、それらのものでお腹を満たしてしまうと栄養バランスが偏り、夏バテの原因になってしまいます。一方、炎天下の中や運動をして汗をかいた時は、水分と塩分の他、適度な糖分を摂取すると水分や塩分の吸収が良くなり、疲労回復に繋がりますので、上手に糖分を摂取する事が大切です。糖分の必要性糖分は脳が必要とし、肝臓の機能に欠かせないものです。食物繊維を含む糖と砂糖の糖は、身体への作用が異なります。長期に渡り、健康的に痩せたいのであれば、リバウンドを防ぐ為にもむやみやたらに糖質(食物繊維を含む糖)を減らさず、砂糖の糖を減らすと良いでしょう。食事でしっかりと栄養が取れて入れば、体調やお肌の調子は良くなりますし、むやみやたらに甘いものを欲しなくなります。すぐにお腹が空いてしまうのは、食事の量やたんぱく質が足りていないかもしれませんので、見直してみましょう。ストレスで甘いものを食べてしまうという方は、飲み物と一緒に食べたり、量を決めて食べる様にしましょう。糖分を摂りすぎるとかえって集中力が低下したり、落ち着きがなくなるなど精神に悪影響を及ぼす事もあります。体調を崩す前にストレスの原因に向き合う事も大切にしましょう。糖分の摂り方を見直す甘い食べ物は、お楽しみ程度にとどめ、まずは習慣的に摂取している甘い物を見直ししましょう。加糖のコーヒーを1日に何杯も飲んたりしてませんか?加糖コーヒーをやめるだけで、痩せる方や血糖の数値が改善する方も多いのです。まずは微糖にしたり、本数を減らす事から始めると良いでしょう。美味しいコーヒーは、砂糖を入れなくても美味しいので、コーヒーの質にこだわるのも良いでしょう。果物、芋類、とうもろこし、人参、かぼちゃ等は、糖分が多いのですが、食物繊維やビタミン類なども多いので、適量を摂取すると良いでしょう。体調不良時や食欲のない時はジュースにすると良いですが、食欲がある時は固形のままで摂取する方が、満足感が得られるので良いでしょう。糖質を摂る時は、血糖値が上がりにくい食材がダイエットの味方となります。白米より玄米や雑穀入りのごはん、うどんより蕎麦など色の濃い食材を選んだり、食事をする時は、野菜から食べるようにすると、血糖が急激に上がるのを防ぎ、食べ過ぎを防ぐ事ができます。監修・文章/宮本そのみ(管理栄養士)
2018年08月11日心の中は彼のことでいっぱい!彼の言葉、仕草、笑顔、すべてが最高!なんていう時期は、ある程度時間が経つと、少しずつ落ち着いてきますよね。でもそれは自然なこと。素敵な恋を長続きさせるために大切なのは、そんなラブラブ期が落ち着いてきた後の愛し方なのです。どんな愛し方をすれば、いい関係を築いていけるのでしょう?■●イチャイチャするより、寄り添う優しさを示す付き合いが始まってだんだんと気持ちが落ち着いて来たら、ただイチャイチャして愛情を確かめ合う過ごし方からも変化していくべき。一緒にいる興奮が冷めてきたら、相手の外側より、内側に注意を向けてみましょう。いま、なにを考えているのかな?どう感じているのかな?なにか辛いことはない?私にできることはあるかな?イチャイチャベタベタするより、そっと隣で寄り添うような優しさが、本当の絆を育てていきます。くだらない話やテレビの話題で笑い合うのももちろん良いのですが、プラスして、彼の過去の話や思い描く将来の話、理想の人生像などを聞く時間も大切。ぜひ意識して、話す機会を作っていきましょう。■●デートは頻度や時間よりも、質を大切にする少しずつ、デートの頻度や内容も落ち着いてきたときに大切になってくるのは、デートの回数や過ごす時間の長さではなく「質」。つまり、どんな会話をして、お互いのなにを知って、感じて、カップルとして成長できるのかどうかです。ドキドキが落ち着いてきた時期、どんなふうに過ごすのかによって、絆の成長率は大きく変わってきます。デートのときに、彼が頑張りたいことについて聞いてみたり、私のなにが好きか聞いてみたり。デートを通して、彼のことを知ろう!と、改めて意識してみると、思ってた以上に「知らなかったこと」「知りたいこと」が出てくるはずです。また、デート後には「今日は、絆を強くできたかな?」と考えるのが◎。そんなデートを繰り返す内に、お互いを深く理解できて、愛情も絆も深まるはずです。■●求め合うエッチから、感じ合うエッチに付き合いたてのエッチは、戸惑いや不安もあるけれど、お互い求めていたものがついに手に入った興奮でいっぱい。でも、回数を重ねる内にそういった気持ちも落ち着いてきますよね。お互い異性として求め合う本能的なものは変わりませんが、心や愛を感じ合うことがより重要になってきます。幸せであることを伝えるよう心がけたり、セックス中の自分の気持ちを言葉にしたり。彼の好みも探ってみてください。ただ「したいから」だけでなく、そんなふうに「愛情を伝える方法の一つ」としてエッチをするのもアリ。ちょっとしたすれ違いや、プチ喧嘩があった日などであればとくに、「アナタしかいないんだよ」というのを伝え合い、感じ合うこと。流されるままエッチするのではなく、自身のなかでもその意味を考えていくといいかもしれません。■●おわりに今回は、関係や気持ちを更新し、さらに愛情や幸せを深める愛し方について少しご紹介しましたが、この更新は、1回限りではありません。何度も何度も、必要に応じて更新できるものなので、あなたも自分自身の中で定期的に意識してみてはいかがでしょう?上手なアップデートができれば、ふたりの絆も強くなっていくはず。ときには真剣に、いまのふたりに必要なことを話し合ってみるのもおすすめですよ。(織留有沙/ライター)(ハウコレ編集部)(兼島彩香/モデル)(お多福/カメラマン)(上杉光美/ヘアメイク)(辻野祐馬/ディレクション)
2018年08月06日こんにちは。「男の気持ちは男に聞くのが一番早い!」恋愛プランナーのTETUYAです。世の中には色んなタイプのダメ男が存在します。女にだらしない、お金にだらしない、暴力を振るうなど、ダメ男の種類も様々。そんなダメ男を好きになってしまうことは人生において一度くらいはあるかもしれません。そんな時、どうしたらいいのか?「別れなさい」これが一番スカッとするアンサーなんですが、ダメ男だとはわかっていても、それを払拭するくらい好きなところがあって、そう簡単に別れられないことも多いはず。今回は、そんなダメ男とポジティブにつき合うための気持ちの整理の仕方について書いてみたいと思います。■1、ダメ男が好きでたまらない体質だと認めることからよくダメ男ばかりを引き寄せる女子を見たことがあります。口では、「私、つき合う人がダメ男ばっかり」と文句を言ってますが、そもそもがダメ男だったのか、彼女とつきあうとダメ男になるのかはわかりません(笑)。ただ、どんな愚痴をいったとしても、こういうタイプの女子はダメ男を見るとほっておけないタイプ。だから、まずは「自分はダメ男が好きだ」ということを認めること。そうすれば、気持ちが幾分楽になります。■2、ダメ男は更生できないと思うことダメ男は更生できるのか?の質問をよくうけることがあるんですが、正直、無理、そうそう治らないと思います。ダメ男の理由はともあれ、女、金、暴力と悪いことに手を出してしまった瞬間に、その時は反省しても、頭のどこかで一度やったら、二度も三度も同じという意識も少なからずあります。だから悪いと思ってもどこか甘えが出て再犯してしまうわけです。無理に、ダメ男を更生しようとしても疲れてしまいます。更生できないと認めたうえで、どう上手くつきあっていくかをポジティブに考えてほうがいいですね。■3、男友達に愚痴を言うダメ男とつきあっていく代わりに、愚痴が言える男友達を作っておくこと。ダメ男のストレスを貯め込んでは絶対いけません。はけ口を作って自分の中でバランスをとることが重要です。同性の友達だと良くも悪くも、あなたの100%味方なので、彼に対してボロクソ言うのは目に見えています(笑)。そうなると、なんだかんだ言っても好きで別れたくないあなたにストレスがかかってしまうので、男の気持ちもわかる、冷静に判断できる男友達のほうがこういう場合はオススメです。■4、時間は貴重僕のリスクマネージメントのひとつに、「時間は貴重」という格言があります。これは言葉の通り、どんな人にも時間は平等で、若くてバイタリティがある時間もそう長くはないわけです。特に20代、30代なんてあっという間。この人生最大のモテ期に、どうしようもないダメ男に時間を費やし、他の男の可能性のチャンスをみすみす逃している、という自覚は必要です。だからバサッと切って次の男に行くのが本当はベストで、冒頭の「別れなさい」というアンサーが出てくるわけなのですが、情なのか、男癖なのかがどうしても邪魔をして次に行けないというのなら仕方がない。ですから、付き合うなら付き合うでも、『彼との期限をいつまでと決めること』そして、彼がいても他の出会いの場所には常に顔を出して、別れた時の次の候補は探しておいたほうがいいと思います。■おわりにダメ男とつき合いながら、すごく愚痴を言っているにも関わらず、その表情はどこか幸せそうな女子。この状態に、いくらアドバイスしても正直無理です。そうですよね!そうですよね!と言葉では言ってても、自分の頭で理解しないと全く行動に移せません。僕はそんな人を山ほど見てきましたから。まずは自分がダメ男が好きだと認めるところからですね。ツイッター(@tetuya_1976)でも情報発信しています。気軽にのぞいてみてください(TETUYA/ライター)(ハウコレ編集部)(林侑里奈/モデル)(お多福/カメラマン)(上杉光美/ヘアメイク)(辻野祐馬/ディレクション)
2018年08月01日男に興味なんてなさそう、彼氏いらなそう、と思われては恋愛から足は遠のくばかりです。ちゃんと彼氏募集中の看板を掲げましょう。ただし、大人女子らしくさりげなさも大切にしたいですよね。今回は彼氏欲しい欲の上手な匂わせ方をまとめてみました。「トキメキが足りない(笑)」など恋愛欲が満たされてないことをアピールする決して恋愛をあきらめた干物女キャラを気取ってはいけません!恥ずかしがらず、「トキメキが日常になさすぎる笑」など、冗談めかしつつ本当は恋愛をしたいとアピールしましょう。男性がいるときにだけ言うのは露骨すぎるので、普段から女友達相手にも言っておきましょう。女友達が男性を紹介してくれるきっかけにもなります。また、飲み会の席などで「この子彼氏募集中なんだよ~」と助け舟を出してくれる可能性もあります。普段から恋愛に興味を持っていることをさりげなく周囲に伝えるには、可愛らしく「トキメキ」という言葉を使うのが便利でいいですよ。「恋愛ドラマを見てキュンとくる」と現役感を出す俳優さんにときめいているのではなく、恋愛のストーリーに憧れていることが伝わるようにしましょう。俳優さんの話ばかりしていると、芸能人にしか興味がないと思われる危険性があります。あのシーンがよかった!など、実際に起こったら嬉しい出来事を話すことで、リアリティが出ます。恋愛ドラマなんか見なさそうな雰囲気の女性が言っていると、それだけで男性は意外性があって惹かれます。恋愛ドラマを見るのは誰でも簡単にできることですし、とてもハードルの低いアピール方法です。女性同士で盛り上がっている恋愛話は、男性も聞き耳を立てていることがあるので、そこでしっかりと恋愛への意欲や憧れをチラ見せしましょう。たまに男受けを狙った服装をするいつもは自分のためのファッションでかまいませんが、会社の飲み会や異性も含む友達との集まりには、思い切って男性の好みそうな服装のど真ん中を狙ったおしゃれをするのも有効です。モテる、モテないは置いておいて、異性の目を意識していることが何もしなくても伝えられます。もちろん過激な露出などは軽い女に見られるのでNGです。あくまで、正統派の男受けを狙った大人可愛いファッションにしましょう。自然としぐさまで女性らしくなり、周りの男性からの扱われ方もいつもと変わってくるでしょう。さりげなく恋のきっかけを引き寄せる、彼氏募集中のサインの出し方をご紹介しました。どれも簡単に取り入れられますので、ぜひ一度お試しください。written by まこと
2018年07月30日良い人だと思ってあるママ友と付き合ってみたら、なんだか知らないうちに大変なことになってしまった…。そんな経験をしたことはありませんか?本人や周囲が気づいていなくても、関わってみると実は「モンスター」であるママは少なくありません。今回は、近づいて初めて気づく「ありがた迷惑」なモンスターママについて、事例を交えてご紹介していきましょう。■「そんなこと頼んでいない!」ありがた迷惑なママとは?こんな事例があります。Aさんは最近新たに数人のママ友ができました。PTAの役員の仕事を任されそうになっていたAさんはみんなでお茶をしていた時、「誰かに代わってもらえたらな~」とポロっと愚痴をこぼしてしまったそうです。それを聞いたママ友のBさん。Aさんに断りもなく、勝手に代わりの役員さんを探し始めてしまいました。AさんはBさんがそんなことをしているなんてつゆとも思ってもいません。しばらくして「代わりの人、見つかったよ!」とBさんから報告を受けたそうです。良かれと思って代わりの人を探してくれたBさんの行動をなじることもできず、結局、役員を代わってもらうことになったAさん。けれど、頼まれたほうは実はイヤイヤで、Bさんの強引なお願いを断り切れずに引き受けたそうです。その後、周囲では「Aさん、無理やり頼んで代わってもらったみたいよ。自分勝手よね」という噂がたち、Aさんはいたたまれなくなってしまいました。Bさんの行動は本人からすると「人助け」だったのかもしれません。でもAさんは「頼んでもないのに、なぜ…?」と不信感が芽生えてしまい、ずっとモヤモヤすることになってしまいました。■ありがた迷惑ママは「善意の皮をかぶった悪意?」ここで紹介したモンスターママは、話せば親しみやすく付き合いやすいと感じるタイプ。見るからに怖いオーラを放ち、強烈な存在感を放つ「ボスママ」ではありません。だから、お付き合いが浅く、直接被害を被らない限り、良い人という印象を持つ人が多いでしょう。「気が利く」「世話焼き」という一面があり「人助けになることをやってあげたい」という気持ちが強いので、近くにいればありがたい存在にすら思えてきます。けれど、その親切心は自分のコミュニティに属している人にしか向いていません。自分が気に入っている人、大事にしているコミュニティのメリットにしか目がいかず、それ以外のことについて気を利かせたり、配慮をしたりといった行動が見られないのです。「自分たちだけ快適なら、ほかはどうなっても構わない」と、外に対しての配慮や気配りがないため、本人たちにとっては「人助け」となっていることも、周囲には「はた迷惑」「強引でうっとうしい」と感じさせてしまうのです。■あなたに近づくママ友、こんな特徴があったら要注意!では、相手がこうした「ありがた迷惑」なモンスターママかどうかを見極めるにはどうしたら良いのでしょうか。実は、そういったタイプには次のような特徴があります。・働くママで部下がいる職場で上の立場に立っているため、誰かに命令することに慣れている。・仕切り好き自分が物事の中心になって何かとまとめたがる。いろいろと意見も言うのでつい周りも頼りがちになる。・自信があり、押しが強い話に説得力があり、自分の意見を通そうとする力が強い。・コミュニケーション能力が高い話が上手く、周囲の人は話していて楽しいと感じる。・気配りができる親しくしている人とは気づかったやり取りができる。上記の特徴を見た限りでは「え! そんなに悪そうな人じゃないよね」と思われた方も多いでしょう。確かに、こういった人は人望も厚く、周りに人が集まり、そのほとんどは「本当に良い人」です。しかし、そんな中で何か悩みやトラブルを耳にしたとたん、直接の関係者でもないのに「私が話してあげる」「私が学校に聞いてみる」と解決役を買って出るタイプには注意しましょう。いつの間にか思ってもみなかった被害を被ってしまうこともあります。「この人、もしかしたら…」と感じる人に出会った場合は、とにかく深入りをしないように気をつける必要があります。Aさんのように、ちょっとした愚痴や不満もその人の前では言わないようにすることも大事です。いらぬトラブルに巻き込まれないためにも、どんな人かハッキリと分からないうちは、適度に距離を保つように心がけてみると良いかもしれませんね。
2018年07月03日男性に愛される女性の特徴の一つとしてあげられるのは甘え上手であること。甘え上手な女性は、可愛がられやすく世渡り上手とも言われています。甘え上手な女性になるには、どのようにすればいいのか、そのテクニックを紹介していきます。素直な気持ちでポジティブに甘える甘え上手になるためには、まずは常に笑顔を忘れずにポジティブになることです。彼に「これをしてくれたら嬉しいな」というような素直な気持ちを伝えて、彼を頼りにしてみましょう。彼もそのお願いを笑顔で受け入れてくれるようなら、甘え上手になれた証拠です。ちょっとしたお願い事も、可愛く甘えて頼んでみると愛される女性に一歩近づけます。相手に何かしてもらった時には、必ず「ありがとう」とお礼の言葉も忘れないようにしてくださいね。甘え上手とわがままは違う気をつけたいのは、甘え上手とわがままは違うということです。自分では可愛く甘えているつもりでも、一歩間違えるとただのわがままだと取られてしまいます。たまに彼が弱さや、甘えたいという気持ちを見せてきた時には、頼りない男性と拒絶してしまってはいけません。日頃は女性が甘え上手に振る舞っていても、男性が甘えたい時にはその気持ちも受け入れなければ、甘え上手ではなく、単なるわがままになってしまいます。彼の弱さも受け入れられる女性であってこそ、彼から愛される甘え上手になれるのです。ボヤキや愚痴はダメ甘え上手な女性は、ちょっとした仕草でも彼の心を捉えることができます。彼とデートの時には、お店で買ってほしいものがあっても口には出しません。欲しい商品を「これいいな…」と笑みを浮かべながら見つめてみると、その姿に彼もつい可愛くて財布の紐を緩ませてしまう、なんていうこともあるかもしれません。デート中疲れても、ボヤいたり文句を言ったりはせずに、「疲れたからちょっと休みたいな」と明るく提案します。甘え上手になりたいなら、ボヤキや愚痴は厳禁です。いつも明るい表情でいれば、彼もあなたにペースを合わせてくれるでしょう。いつまでも甘え上手な女性でいるためには甘え上手な女性は「手を繋ぎたい」など、スキンシップをとりたい時に積極的に言葉にしておねだりするのも上手です。嬉しい時には思い切って、彼にギュッと抱きついてみるのもいいですね。自分でできないことは無理をせず、「私にはできないから、手伝って欲しい」というふうに男性を頼りにして力を借りましょう。いつも明るく自分の素直な気持ちを彼に伝えることができれば、いつまでも愛される甘え上手として、彼と良い関係でいられるでしょう。
2018年07月02日自分のネガティブな考え方がつくづくいやになることってありませんか?他人のなんでもない発言を拡大解釈して勝手に傷ついてしまったり、恋人ができても「どうして自分なんかを好きになってくれるんだろう」と自分を卑下したり。「もっとポジティブに明るく生きられたらどんなに楽しいだろう」そう思いながらも、日々現れる「ネガティブなわたし」に勝てないわたし。しかも、頑張ってポジティブであろうとするがゆえに、結果ポジティブになれてないこともネガティブに考えてしまって、結局泥沼にはまってしまうという負のスパイラルに悩まされてしまうんですよね。僕もこれまで、自己肯定感がどん底まで落ちきったことが何回もありますが、その度に「ネガティブなわたし」に打ち勝つことの難しさを痛感してきました。しかし、ある時「ネガティブな思考をポジティブにする必要なんてないんじゃないか?」ということに気づいたのです。■感情と行動の順番を間違えないようにしようところで、「ネガティブなわたし」に悩まされてしまう人は、まず間違いなく感情と行動の順番をハキちがえています。感情が先にあって、そのあとに行動するもんだ、、、と、思っていませんでしたか?実はちょっと違うんですよ。正確には、感情が先になることも行動が先になることも両方あるんです。例えば同じ人でも、毎日姿勢を正して生きていると強気な性格になっていきますし、毎日猫背で俯き加減に生きてると弱気な性格になります。試しにいま(可能であれば)バンザイして笑いながらスキップしてみてください。どうでしょ、ネガティブなことを考えられなくないですか?これまでの科学では「脳が司令塔で、体はその実働部隊」だと考えられていたんですけど、最近になって、体(内臓や筋肉)も脳や他の器官にメッセージを送ってることがわかってきてるんです。僕たちの体は「思考が先、行動が後」ではなく、「思考も行動も相互に作用している」んですね。■「ネガティブなわたし」はネガティブな行動が作り出しているつ、ま、り。「ネガティブなわたし」がネガティブな行動をさせるのではなく、ネガティブな行動が「ネガティブなわたし」を作っているってことなんです。あなたがネガティブになってしまうのは、あなたの性格の結果ではないんです。行動の結果なのです。この認識すごく大事です。性格は直すの大変ですけど、行動変えるの簡単ですからね。バンザイしながらスキップすればいいんです。簡単でしょ?■「ネガティブなわたし」が出てきたら見直すのは姿勢と表情とはいえ、思考は無意識の産物ですから、いきなり「ネガティブなわたし」が消えてくれる訳ではありません。そういう時は「ネガティブ=悪」という認識をすて、「ネガティブ=結果」だと思ってください。結果があるということは、原因があるということです。そして、その原因は行動にあります。ということは行動を変えましょう。一番簡単なのは、胸張って歩くこと、そして笑うこと、です。ちなみに僕は「ネガティブなわたし」が出てきたぞ、と思ったらサンドウィッチマンのコントをYouTubeで見るようにしています。(大好きなので)僕は、ネガティブに考えてるなと感じた瞬間に「あ、サンドウィッチマン観よう」という変換が起こっているんです。それで、ちょっと元気が出るので、姿勢を整えて胸張って歩く。これを何日か続けると「ネガティブなわたし」はいつの間にかいなくなっているのです。(川口美樹/ライター)(ハウコレ編集部)(林侑里奈/モデル)(お多福/カメラマン)(上杉光美/ヘアメイク)(辻野祐馬/ディレクション)
2018年06月30日「オリジナルチキン」へのこだわりケンタッキーの「オリジナルチキン」のおいしさの秘訣、それは“お店でイチから手づくり”というところにあります。独自の認定資格「チキンスペシャリスト」を持つスタッフが全店舗に在籍し、彼らの管理のもと1ピース1ピース丁寧に調理された「オリジナルチキン」。検品から揚げ上がりまで、約20の工程を経てつくられたこだわりの「オリジナルチキン」は、100%国内産なのもポイントです。女性人気高めなヘルシー部位 "キール"今回は、そんな「オリジナルチキン」の中でもヘルシーで女性に人気の「キール」の食べ方をご紹介します。ラグビーボールのような、ころんとかわいらしいシルエットが目印。裏返すと黒い骨が透けて見えるのを確認しましょう。1羽から1部位しかとれないレアなお肉なので当たったらラッキーかも♪① 2本の小骨の盛り上がったところを開いて抜く② 肉の部分を丸ごと食べる(黒い軟骨を取り出す)ささみの部分でさっぱりとした味わいが特徴。骨の少ない部位なので、最後は小骨が3つ残るくらいで満足感も◎です。真ん中にある軟骨はお好みで食べられます。寒い冬はお家でケンタッキーを♪さて、今年もクリスマスの鉄板!“パーティバーレル”が限定発売します。2016年のクリスマスは12月22~25日の4日間。オリジナル、バラエティ、デラックスの3種類から選べます。それぞれ、「オリジナルチキン」の他に、サラダ、ケーキ、クリスマス絵皿(バラエティ・デラックスはその他チキンも)がセットになった欲張りなセット。寒い冬こそ“お家でケンタッキー”という贅沢を♡オリジナル・バラエティ共に4,090円、デラックス4,980円※完全予約限定商品のため、予約が予定数に達した場合、受付を終了します。
2018年06月07日女優の北川景子さんは、10代の頃に出演したドラマ『美少女戦士セーラームーン』の共演者たちと大の仲良し。彼女の入籍後も変わらず仲がよく、理想的な関係を築いている印象があります。仲のいい女友達が結婚しても、あんなふうに交流を続けられたらいいですよね。でも実際には、結婚や出産で環境が変わると、気軽に誘えなくなることも。そこで今回は、既婚・未婚の友達との付き合い方についてリサーチしてみました。■おごられるのはイヤ?既婚女性の本音まずは既婚女性の本音をもとに、結婚している女友達との付き合いのポイントをご紹介します。「自分は主婦だけど、相手は仕事をしていると思うと、こちらからは誘いにくいので、友達のほうから声をかけてくれるとありがたいです」(31歳/子育て中)「ある程度、自由に遣えるお金は、ヘソクリや独身時代の貯金から。でも集まりが毎週とか頻繁だと厳しいかも」(28歳/結婚2年目)「結婚後も声をかけてくれるのはうれしいです。ただ、主人がお金にうるさく、自由に遣える額は少なめ。だからと言って、友達におごってもらうのは正直イヤですね」(32歳/結婚1年目)結婚後も今まで通り誘ってほしいと思う一方、自分からは誘いづらいという既婚女性も。お互いに遠慮し合って疎遠になるよりは、積極的に声をかけたほうがいいのかも?お金の問題はそれぞれの家庭環境にもよりますが、独身の頃ほど自由に遣えない人は少なくないよう。一方的におごるようなあからさまな行動は敬遠されかねませんが、「いくらまでなら大丈夫か」をお互いに確認しておくなどの配慮は必要と言えそうです。■無理せず話すべき?未婚女性の本音結婚すると、独身の頃の気持ちは忘れてしまうことも。ここで未婚女性のさまざまな本音もチェックして、自分が既婚者となった場合の友達付き合いについても考えておきましょう。「結婚したら家族中心の生活なのかなと思うと、誘っていいのか迷う」(28歳/歯科衛生士)「お金の関係で今まで通りの付き合いが難しい場合は、無理せず言ってほしい」(32歳/メーカー勤務)「授乳中だと長時間の外出は難しいなど、子育ての常識は経験しないとわからない。今の状況をきちんと教えてくれるとこちらも配慮しやすい」(29歳/医療事務)相手の家庭のことを考えると誘っていいのか迷うとの声も。また、無理なことは遠慮せずに言ってほしいと考える未婚女性も多いようです。あらかじめ「何曜日なら旦那の帰りが早いからOK」「何時までなら出られる」など、既婚女性の側が自分の状況を伝えて、誘いやすい空気を作るのもよさそう。■結婚後の女友達と集まる場合の具体策実際に既婚女性を含めて集まる場合は、具体策としてどのような方法があるのでしょうか?◎予算や解散時間を決めておくお互いに安心して楽しめるのが、全員の希望を聞いた上で、集まりの予算や解散時間を最初から決めておく方法。特に門限やお金の遣い方に厳しい旦那さんがいる場合は、時間や予算がオーバーする心配がないのでおすすめです。◎持ち寄りパーティーにする飲食店ではなく、誰かの家に集まるのもあり。お惣菜やスイーツなどを持ち寄れば、ホームパーティー感覚で楽しむことができます。お店を利用するより低予算で済むので、グループ内に既婚女性が複数いるときなどは特にいいかもしれません。■お互いの環境を理解し合うのがベストそれぞれの置かれている状況をきちんと共有しておくことが、結婚後も気兼ねなく友達付き合いを続けるポイントのよう。未婚でも既婚でも、友達であることに変わりはありません。変に気を遣い過ぎずに、よい関係を維持したいものですね。
2018年05月27日世渡り上手な人って愛される術を自然と身につけ、振る舞えています。あざとくない素直さと甘え方や、相手を不快にさせない心配りなど、女性として愛されレディになるためにぜひ身につけておきたい極意とは?意地ばかり張っていませんか?出典:byBirthいつもみんなから愛されている魅力的な女性っていますよね。キラキラと輝いていて、憎めない存在の人。そんな人は世渡りも上手なのです。そこで、笑顔がチャーミングで、周りにいる人までハッピーにさせちゃうような愛されレディを目指してみませんか?その極意をご紹介します。甘え方が上手出典:byBirth愛されレディは、甘えるのがとても上手です。でも、ただぶりっこして甘えるのは男性ウケは良いかもしれませんが、女性からは嫌われてしまいます。そのため絶妙なバランスの甘え方をマスターしなくてはなりません。何かわからないことがあった時、もじもじ黙っていたり自分の判断で勝手に進めてしまうと、失敗を引き起こす原因になります。もちろん自分の頭で考えることなく、何でもかんでも聞いていたらうざったく思われますが、知ったかぶりをして間違ったことをしてしまうのも良くありません。わからないのであれば、何がどういう理由でわからないかを明確にして尋ねるようにしましょう。人に頼られるとうれしい気持ちになりますよね?その心理をくみ取って、相手を困らせないように甘えることは愛される秘訣にもなるのです。自分の非は素直に認める出典:byBirth人間誰でもミスをしたり間違ったことはしてしまうもの。そんな窮地に立たされた時に、その人の本性が出てしまうのも現実です。「やばい!」と間違いに気付いた時に、とっさに隠そうとしたり、嘘をついてしまうようでは信頼を失ってしまいます。そこで自分の非に気付いたら、すぐに認めて謝るような素直な態度でいることを心掛けましょう。その対応次第で、後々の人間関係が大きく影響します。ピンチはチャンスと言うように、失敗したことがきっかけで愛されレディになれるかもしれませんよ!どんなことにも意欲的出典:byBirth世渡り上手な人は、どんなことにも意欲的でその時その時を真剣に取り組みます。自ら何かを発信したり、率先してやろうとする姿は見ていてとても気持ちが良いものですよね。面倒くさいと感じるようなことも、楽しくこなせたら素敵。そのポジティブさは周りにも伝染して、みんなが明るくモチベーションを保つことにも繋がります。キラキラと輝かしく影響力のある人はきっとみんなからも好意を持たれることでしょう。ギャップがある出典:byBirth一見抜けている性格のように見えて、実は細かなことにまで気が付く気配りできる人だったり、サバサバしているのに家庭的な一面があると、そのギャップに惹かれてしまいませんか?そのギャップで人を魅了するのは、愛されレディの極意でもあるのです。もちろん想像よりも良いという、いい意味でのギャップに限ります。キレイなのにガサツだった…などの相手を幻滅させるギャップは絶対NG!そのため、日頃から何か一つでも自分の中でのモットーや決め事、得意分野を決めておけると理想ですね。人の目を見て話す出典:byBirth愛される人というのは、基本的に自分も人を愛することができる人。人の悪口を言ってばかりなのに自分は愛されたい、なんて考え方だといつまでたっても愛されることはないですよね。そのため“人好き”である必要があります。他人の良い部分を知ろうとしたり、話すときは必ず相手の目を見てしっかり話をする。いたって普通のことに思えますが、これらのことができているかいないかでは大きな差が生まれます。真剣なまなざしを感じれば、自然と何でも話して打ち解けてくれるようになりますよね。聞き上手出典:byBirth人の目を見て話したとしても、自分の話ばかりしていたら?自己主張が強すぎたり、相手が話しているのにテキトーな相づちをしていてはいけません。よく相手が話しているのに、自分が割って入って話を横取りする人がいますが、それでは相手に不快な思いをさせてしまい、それ以降相談などを持ちかけてくれることはなくなるでしょう。いかに相手が気持ちよく話してくれるかで、上手に世渡りをするかにも関わってきます。一緒にいて安心感を与えられる魅力を持っている人は、きっと誰からも愛されます。素直なかわいい女性はみんなから愛される!出典:byBirth世渡り上手な愛されレディになるための極意は、自分も周りの人を愛して素直な心を持つことにかかっています。つい意地を張ってしまったりネガティブになりやすいストレスの多い毎日だからこそ、少しでも楽しくみんなから愛される生き方をしたいですよね!決していい子を演じるのではなくて、ありのままの素直な自分をさらけ出せるようにしたいものです。ぜひご参考にしてみてくださいね。
2018年05月21日女性に対して積極的なアプローチをかけることに慣れている男性って、時に鬱陶しく感じることもありますよね。何度誘いを断ってもしつこく誘ってくる肉食系男性に悩まされた経験のある女性もいるのではないでしょうか。もう誘って欲しくない、だけど職場が同じだったりよく顔を合わせる人だったりするとハッキリと拒絶するのも気が引けますよね。今回はそんなしつこい男性とどうやったら上手く付き合っていけるのかをご紹介します。冷たく接する基本的にしつこく誘ってくる男性は肉食系だと考えましょう。そんな肉食系男子は御存じの通り女性のことが大好きです。そしてアプローチをかけることにあまりストレスや緊張を感じません。逆に言えば一人の女性に冷たくされたからといってあまり気にせず、すぐに次の女性に移ります。だから肉食系男子を撃退するには、ちょっとかわいそうかもと思うくらい冷たく接することが大切です。でも強い言葉を使うのって抵抗がありますよね。そんな時は言葉ではなく態度で示した方が楽に相手に自分の気持ちを伝えられます。「いや、いいです」あからさまに嫌そうな顔をして、笑顔一つなくこのセリフを言うだけでいいのです。「嫌がっているのが分かりませんか?いい加減にしてください!」なんてこと言う必要はないのです。こちらから誠実に接する中にはどれだけ冷たく接してもあきらめない、不屈の闘志を持った肉食系男子も存在します。そんな男性には、逆にこちらから誠実に接してみると効果的です。例えば、男性の話を真剣に聞いてあげる、男性が困っていたら助けてあげる。『友人として大切にしている』という気持ちがあれば、相手にもそれは伝わりやすくなります。最初のうちは、『俺のこと好きなのか?』と勘違いされることがあっても、しばらく続けているとそれが勘違いだということに相手も気づくでしょう。人は誠実に自分に向き合ってくれている人に対して中途半端なことはしたくないと感じます。そんな心理をうまく利用して、あえて相手のことを一人の人間として、友人として大切に扱ってみてはいかがでしょうか。相手をかわそうと思って悩んでいるととても疲れますが、相手に誠実に向き合おうと考えることでポジティブな考え方に切り替わります。避けることをあえてやめて、積極的に相手と関わってみるのも一つの手なのです。
2018年05月21日上手に断ることができず、人間関係にヒビが入ってしまったということは、けっこう身近に多い。とくに“出会いの季節”の4〜6月は、人間関係は慎重に対処したいもの。 「実はちょっとしたコツを覚えれば大丈夫。“嫌われない断り方”があるのです」 こう話すのは、最新刊に『科学的に人間関係をよくする方法』(角川新書)がある、堀田秀吾明治大学教授。 「大事なのは、断った後に必ずフォローを入れること。断るという、相手に危害を与える言葉の後に、関係を修復する共感の言葉を伝えるのです。断る=ツン、フォロー=デレ。この“ツンデレ術”をマスターすれば、嫌われずに断ることができます」 堀田教授は、次の4項目に照らし合わせてツンデレ術のさじ加減を変えることで、すべてに対処可能だと話す。 (1)嘘をついてよい相手か(2)相手のフェース(体面)を保つ必要があるか(3)その後の人間関係にどう影響するか(4)周囲に不公平感を持たれないか 現代礼法研究所主宰でNPO「マナー教育サポート協会」理事長の岩下宣子先生も、生徒からの相談に、こういったアドバイスをしている。 「無下な断り方は災いを生むだけ。誠意ある断り方こそが必要で、そのためには気持ちを必ず織り込むことです。具体的には『申し訳ありませんが』といったクッションになるフレーズを話してから、断りの言葉、お願いの言葉とつないでいきます。(1)申し訳ありませんが……、(2)できかねますので……、(3)何とぞお願い申し上げます……の順です。加えて、(4)その代わり……と何か別の形で協力するという意思を示せば、さらによいでしょう」 堀田教授と岩下先生に、言語学とお作法の観点から、シチュエーション別の断り方を解説していただいた。 ■毎年の年賀状をやめたい 「これからは、年賀状に『今年で年賀の挨拶は失礼させていただこうと思っております』と書いても失礼にならないと思います」(岩下先生) 「『時代の流れもありますし』と前置きすれば大丈夫。最後に『いままでどおりお付き合いはよろしくお願いします』と共感の気持ちを書いておけば丁寧です」(堀田教授) ■地元行事に関わりたくない 「町内にいる以上、協力すべきですが、どうしてもいけない場合は、飲み物の差し入れなどで気遣いを」(岩下先生) 「断ると近所付き合いに角が立ちますので『お祭りのときはお手伝いします』など代案を提示します」(堀田教授) ■上司の誘いから逃げたい 「『お恥ずかしい話ですが、父が20時までに帰れと』など門限を理由にしては?」(岩下先生) 「『次はご一緒させてください』とか『○時までに終わるのでしたらぜひ』と、本当は行きたいという意思表示をしましょう」(堀田教授) ■穏便にパートを辞めたい 「パート先の上司が、諦めざるをえない理由を考えてください。『主人が、どうしても辞めなきゃダメだと言うんです』『楽しかったので、本当に残念なんですが』といった言葉も添えて」(岩下先生)
2018年05月17日どんな人にだって欠点はあるもの。それは容姿や性格の一部だったり、学歴や生い立ちに関するものかもしれません。改善できる欠点なら努力をすればいいけれど、見た目や家庭環境など、自分ではどうしようもないものもありますよね。そんな欠点はコンプレックスとなって、何をするにも自信を奪い去ってしまいます。「異性からどう見られているか」をどうしても意識してしまう恋愛は、その代表例です。欠点が気になって恋愛ができないと悩んでいるみなさんへ。今回は、コンプレックスとの上手な付き合い方についてお伝えしたいと思います。■「どうしようもない」からこそ、手放せるそもそも「コンプレックス」とはなんだろうと考えたとき、まず言えるのは「今この時点ではどうしようもないもの」だということです。たしかに、見た目のコンプレックスなら手術をして克服するのも不可能ではありません。でも、今この時点においては「どうしようもない」ことなんです。そうだとすれば、どうにもできない欠点にずっとしがみついている時間は、やっぱりもったいないですよね。だったらいっそのこと、コンプレックスなんて手放してしまうほうがずっと楽になります。まずは、「隠さないと笑われるかもしれない」という恐怖から、ほんの少しの勇気を持って抜け出してみましょう。そして、そのコンプレックスについて考えるのをいったんストップしてみるのです。もし、それが治すことのできる「欠点」や「短所」なら、改善の努力をしないのは怠けているとみなされるかもしれません。でも、あなたのコンプレックスは「どうしようもない」のだから、努力をやめたところで誰にも責められないのです。そう考えると、自分のコンプレックスを責めているのはほかでもない自分自身だったことに気がつくはずです。■自分の「いいところ」をたくさん見つけてあげようどんな人にも欠点があるのと同じように、長所だって必ずあります。コンプレックスを抱えていても、違うところに意識を向ければ長所と呼べる「いいところ」は絶対にあります。自分に自信のある人は、自分の「いいところ」をちゃんと知っています。ほかに欠点があったとしても、その「いいところ」をきちんと把握しているから引け目を感じることもありません。どんな些細なことでもいいんです。遅刻をしない、約束を守る、空気が読める、まつげが長い、爪の形がきれい・・・ そんなところだって「長所」なんです。どうしても難しいときは、短所を裏返してみてください。容姿が整っていないなら親しみやすい顔立ちだと言えるし、背が高くて悩んでいる人はスタイルのよさが長所になりますよね。あがり症だって可愛らしいし、口下手な人は聞き上手です。それに、自分の欠点に向き合っている人は、卑屈にさえならなければ、他の人が抱える悩みや痛みを自分ごとのように理解できる優しさを持っています。これも立派な長所です。こんなふうに、毎日少しずつでもいいので、自分の「いいところ」を探してみてください。すると不思議なことに、だんだん自分のことが愛おしくなってきます。コンプレックスを克服するには、自分を好きになるプロセスが不可欠です。「欠点はあるけれど、いいところもたくさんある自分」をそのまま認めてあげましょう。そうしてはじめて、男の人にも認めてもらえて、恋ができるんですよ。■おわりにコンプレックスを手放して、欠点を含めたありのままの自分に向き合ってきた「自分好き」の女子たちは、見た目や生い立ちがどうであれ、まぶしいほどきらきらしています。そんなところは、男子だってちゃんと見ています。もしかすると今はまわりの目を気にして、かっこつけて見た目のいい子ばかりをちやほやするのかもしれません。でも、本当に魅力的な女性を「かわいい」とか「きれい」とかいう言葉だけで表現できないことは、きちんと知っています。恋愛を遠ざけるはずのコンプレックスは、上手に対処さえすれば、あなたの魅力を引き出す味方にもなってくれるんですよ。(矢野ふみ/ライター)(ハウコレ編集部)
2018年05月06日〜別れ上手も芸のうち!〜恋人と別れたい時は、相手をキズつけたり、恨まれたりしないようにして別れることが大切です。それは相手の方がウンザリするような女に徹すること!それが相手への最後の思いやりです。いい所を見せようとしたり、思わせぶりな態度は、自分がカッコイイ女だったと思われたいという自己保身からくる“自分への慰め”であって、相手のためにはなりません。最後くらい相手を思いやり、冷たく相手が嫌がる何もかもダラシがなくて無神経で不潔な忌まわしいタイプの女を演じなさい!相手の方が「もう顔を見るのも嫌だ」と云ってくれればシメたものです。「別れないでくれ」と傷つけられたり殺されたりしないで済むのです。身の危険は防げます。また、それが出来たら、あなたも一回り大きくなれます。別れも人の心の成長には大切なものなのです。
2018年04月12日浮気の上手な問い詰め方って、探偵事務所のHPを見たら、いろいろ紹介されています。たとえば感情的にならないとか、浮気の証拠が揃ってから問い詰めるとか。でも、彼が浮気してそうだと思えば即問い詰める、とは、ふつうはならないように思います。「思う」と「問い詰める」の間に時間というものがあるでしょ?とくに男の場合は、彼女が浮気しているっぽい……即、問い詰めよう!とはならない。男はときどき、こういうことを思いますもちろん即問い詰める男も世の中にはいて、そういう男は理性というものをわりと完全に失っているから、ストーカーになったり、刃物のようなものや鈍器のようなものを持ちだしてきたりして、それがときどきニュースになります。でもふつうは、パートナーが浮気しているっぽいと思えば、自分のあり方を顧みませんか?そうでもないですか?パートナーとの関係によるのかもしれませんが……たとえば、「彼のことは好きだし、浮気されたら悲しいけど、どちらかといえば、彼とはキラキラした楽しいセックスができればよかったから、カラダだけの関係に彼が飽きたのならしかたないかも」とか。女子って、あまり、こうは思わないんですかね?男はときどき、こういうことを思います。「エッチが先行していた浮ついた交際だったから、彼女をほかの男に取られてもしかたないかも」とか、「おれの下半身が弱かったから、ほかの、下半身が強い男に彼女がなびいてもしかたないかも」とか。いかに問い詰めようと「していない」と言い張る男賢くて優しい男は、彼女がいかに浮気を問い詰めようと「やってない」と言い張ります。浮気の現場写真を彼女が見せてきても「一緒に寝ただけで指1本触れていない」とか、見え透いた嘘であっても、それをずっと言い通します。だって、彼女は「やっぱり彼は浮気していなかったんだ」と思いたいから、彼に浮気を問い詰めるわけですよね?この彼女の気持ちに応えるのが、賢くて優しい男の使命じゃないでしょうか?そうじゃなくて、慰謝料が欲しいから問い詰めるとか、彼と別れたいから問い詰めるとかの場合は、専門家にお金を払ってうまくやればいいわけです。あなたが彼の浮気によって得をする話になりそうなのであれば、専門家にお金を払うのがもっとも確実に得をする方法であって、ここでなにかを論じる必要はない。浮気の上手な問い詰め方〜その1〜そうではなくて、「やっぱり彼は浮気していなかった」という安心感がほしいゆえに問い詰めるのであれば、品よく問い詰めることです。ここで言う品よくというのは、彼に逃げ道を用意してあげるということです。だってあなたは「やっぱり彼は浮気していない」という結論がほしいんですよね?であれば、彼が言い訳できる逃げ道を用意しておくことです。これが浮気の上手な問い詰め方、その1。浮気の上手な問い詰め方〜その2・その3〜逃げ道を用意してあげて、彼にその道を歩かせてあげて、ようやく「彼は浮気などしていないと確信できた(確信できそうだ)」となったら、いったんこの話はおしまいです。で、しかるべき時が流れたら、彼が本当に浮気していなかったのか、じつはしていたのか、見えてきます。これは不思議なことで、時の流れって、真実をうまく見せてくるのです。そのときあなたは、過日「浮気していない」と言い張った彼に感謝することでしょう。なぜなら彼は、あなたに浮気を許してほしいと思っていたから「浮気していない」と言い張ったから。つまり、浮気をなかったことにしてもらって、引き続きあなたのことを愛したい。改心するチャンスを彼女からもらって、引き続き彼女のことを愛したいと思っていたのだから。浮気の上手な問い詰め方その2。時の流れが見せてくる真実を上手に活用すること。これができない人が多いから、彼の浮気疑惑にカッとなって理性を失い、問い詰めすぎてあとから後悔する人が多いのです。そして最後に、浮気の上手な問い詰め方その3。もし可能であれば、時の流れが真実を見せてくるまで、問い詰めない。したたかで賢い人は、時の流れを味方につけて、彼が浮気してるっぽくても、しれっとし続けるのです。まぁ、こういう人が、俗に言う「一番怖い人」なわけですが……時の流れが見せてくる真実という、なんぴともあらがえないものを証拠として提示されたら、それはもう。(ひとみしょう/文筆家)
2018年04月08日産後は、抜け毛や寝不足などに悩まされるママも多いですよね。ではそんなお悩みと向き合って、上手にカバーする方法ってないのでしょうか?いつまでもキレイなママを目指すべく、オシャレにポジティブに変換してママライフを楽しみましょう!産後に抱える悩みをカバーする方法は?子供を出産してしばらくすると、いろいろな悩みが出てきませんか?抜け毛や、産後太りや、寝不足による肌荒れ…。とは言え、子供を産んでも美しくいたいと願うのは、女性なら誰しも思うこと。そんな産後のお悩みを上手にカバーして、「キレイなママ」を目指す方法をご紹介します!産後のお悩み① 抜け毛帽子でカバー産後~半年くらいで抜け毛を経験したという方は多いはず。シャンプーを流す時に大量の抜け毛にぞっとしたり、ブラシで髪をとかす時に抜け毛の多さを実感したり。そんな抜け毛は、産後のホルモンバランスのせいで起こるものですが、どんどん抜ける髪に不安な気持ちに陥ってしまいますよね。自分ではどうすることもできないので、抜けなくなる時を待つしかないのも現実。特に抜けやすいのが前髪なので、目立つ部分でもあります。では、この抜け毛とどのように向き合えば良いのでしょうか?そこで手っ取り早くカバーするには、帽子がオススメ。帽子さえかぶれば、抜けて薄くなった髪をカバーしてくれますよね。また、育児で忙しくてヘアセットをする時間がない時にも使えるので、さっとかぶれる帽子はいくつか揃えておくと良いでしょう。産後抜けた毛が生えてきた時、いわゆるアホ毛がピンピン目立ってくる時期にも帽子は重宝します。コーディネートのアクセントにもなる帽子はぜひ上手に活用して。産後のお悩み② 産後太りワイドパンツや揺れ感で上手にカバー産後のお悩みで代表的なのが、産後太り。妊娠して増えた体重が、妊娠前の体重まで戻らずに苦労したママも多いのではないでしょうか。卒乳して体重が増えてしまったなんてパターンもありますよね。また、産後のホルモンバランスも整っていない時期なので、そもそも痩せにくいのも原因の一つとしてあります。そこで、産後太りはファッションで上手にカバーしちゃいましょう!ファッション界で定番となっているワイドパンツは、産後とても着やすいアイテム。ピタッとしたパンツではお尻や太ももが気になりますが、ゆったりとしたシルエットなら安心。パンツなのできちんと感も出せます。さらに、動きやすいので、子供とお出かけする時もストレスフリーで遊べますよ。スカート派のママなら、揺れ感のあるスカートを選びましょう。フレアやプリーツなどがオススメです。動きのあるスカートなら、気になる体型を揺れ感で上手にカバーしてくれます。ちなみにワンピースも良いですが、授乳ママにとっては着にくいので、体型カバーをしてくれるボトムスの方がベストです。産後のお悩み③ 寝不足クマやお疲れ顔はメイクでナチュラルに仕上げて夜中の授乳や夜泣きで、寝不足の日々が続いてしまうママ。2人目・3人目の出産や、夜泣きがひどい子だと、何年も寝不足が当たり前になってしまったりと、こればかりは育児のツライ部分です。そんな寝不足がダイレクトに現れるのが顔。クマや肌荒れにお悩みの方も少なくないですよね。よく寝ることがいちばんの解決法ですが、簡単にメイクでカバーしちゃいましょう!お疲れ顔をカバーするポイントは、コンシーラーで部分的にカバーする事と、ツヤと血色をよく見せる事。まず、クマはコンシーラーを使ってしっかりとカバー。続いてツヤと血色をよく見せるには、コントロールカラーやツヤ肌になれる下地を使いましょう。ファンデーションの厚塗りは老けて見えるので、コンシーラーや下地を丁寧にすることを心がけると、ナチュラルで健康的なママになれます。産後のお悩み④ 運動不足子供と一緒に体を動かす育児や家事で一日中動き回っていても、いざ体を動かそうとすると動かない。これは運動不足のせいです。毎日ドタバタと過ぎて忙しくしていても、きちんと体に目を向けた運動をしているわけではありませんよね。また、そんな時間を取ることができないのも理由の一つ。そんな時に効率よく運動不足を解消できたらうれしいですよね!そこで、子供と一緒に体を動かすのはいかがでしょう?ママとベビーで一緒にエクササイズをする教室もあるくらいなので、きっとできるはず。筋トレする感覚で子供を抱っこしたり、お散歩や公園で一緒に遊ぶのもオススメ。何気なくしていることの中に、実は運動不足を解消できるヒントがあったりするもの。ぜひ意識して取り入れてみましょう。産後のお悩み⑤ オシャレができないママだからこそ楽しめるオシャレをママになると、オシャレが思うようにできなくなると思っていませんか?たしかに子供がいない時だったら、自分の好きなファッションに好きなだけお金をかけることができていました。でもママになると、子供の安全や自分の動きやすさを考えて、高いヒールの靴よりスニーカーやローヒールの靴、露出は控えめで汚れても大丈夫な服を選びがち。それならいっそ、カジュアルなファッションを極めれば良いのです!カジュアルでもオシャレに着こなしている方はたくさんいますよね!子供とのリンクコーデができるのもママの楽しみの一つ。また、プチプラブランドで賢くオシャレを楽しむことだってできます。そうするといかに今までムダ使いをしていたかに気付き、自分に本当に必要なものや、お金をかけるべき所にも気付くことができます。ママになったがゆえのオシャレを楽しむことができるのも、今だからこそ!ぜひポジティブに捉えて、キレイなママを目指して。キレイなママは悩みだってポジティブに変換ご紹介した産後のお悩みは代表的なもので、まだまだいろいろな悩みがあると思います。でも、そのお悩みをうまくカバーする方法はきっとあるはず!キレイなママでいるためにも、楽しく育児や家事を頑張りたいですね。
2018年03月22日彼と一緒にいる時は甘えたい、くっついていたいと思う女性は多いのではないでしょうか。でも相手の気分によっては嫌がられたり、やんわりと拒否されたりして落ち込んでしまうことも。今回の記事では、どんな甘え方をしたら相手が応えてくれるのか、逆に嫌がられる甘え方がどんなものなのかをご紹介します。相手の邪魔をしない相手の機嫌が悪い時だけでなく、自分の甘え方がしつこい時にも相手には嫌がられてしまいますよね。でも自分がされると嫌なのは分かっていても、甘えたい時ってしつこく甘え続けてしまいがちです。相手に嫌がられてしまう時というのは、相手が何か別のことをしている時ではないでしょうか。人は自分の自由が脅かされるとそれに反抗しようとします。だから、携帯を見たい、テレビを見たい、疲れたから眠りたいと思っているときに、甘えられることで邪魔されるとそれに反抗したくなってしまうのです。ですので、相手がしたいと思っていることを邪魔しないように甘えてみましょう。相手がテレビを見ているのなら隣に座って密着する、相手が眠りたいと思っているのならそれを邪魔せずに軽くキスするだけにするなど、相手を邪魔しない工夫が大切です。相手の邪魔になるような甘え方ばかりしていると相手から嫌がられてしまいますが、ちゃんと工夫をして甘えていればそのうち相手からも甘えてもらえるかもしれません。少しずつ近づくいきなりくっついて甘えるのでなく、会話をしながら少しずつ近づいてみましょう。今日あったことなどを話しながら相手の隣に座り、その後も距離は少しずつ縮めていきます。相手のテンションに合わせてスキンシップを取ることで、相手を少しずつその気にさせることができるでしょう。大切なのは自分の欲求だけを相手に押し付けないこと。嫌がっている相手にくっついていても楽しくもなんともないですよね。スキンシップは相手の気持ちをほぐしてから、それが上手に甘えるコツなのです。
2018年03月20日幸せな恋をしたい女子のみなさま、こんにちは。「恋愛・婚活研究所」主宰のにらさわあきこです。永遠に続く恋をしたい女性に今、お勧めしたいのは、「恋愛遠ざかり男子」です。彼らの特徴については以前書かせていただきました。今回は彼らとの上手な付き合い方に迫りたいと思います。恋愛遠ざかり男子とは?恋愛経験がないわけでも、モテないわけでもないけれど、しばらく恋から遠ざかっているのが「恋愛遠ざかり男子」です。遠ざかった理由は様々ですが、「その間結婚していた(今はバツイチ)」や、「長らく付き合っていた彼女がいた(けど別れた)」人や、「仕事に没頭していた」人などが主な構成メンバーです。彼らは、社会人としてはしごくまっとうな人たちなので、普通に連絡を取り合う分にはスムーズにいく場合がほとんど。しかし、ことが恋愛がらみとなると、急に別の顔を見せ始めるのです。そして、その他の行動が普通なだけに、生態を知らない女性はどうしても戸惑ってしまいますし、「私が何か悪いことをした?」と反省したりもするでしょう。しかし、すべては「男性が恋愛から遠ざかっていたから」というだけ。ではどういう誤解行動を彼らは取ってしまうのでしょうか。アポが流れやすいまずはデートのアポイントです。恋愛遠ざかり男子は、社会人としてはしっかり行動していますので、誰かと出かけるとなると場所や時間の決定は早いです。相手の好みや交通アクセスもしっかりと調査して、適切なアポを提案してくる人がほとんど。しかし、ことが「デート」になると、「仕事が押した」「用事ができた」などと女子に連絡してきます。実は無理すれば行けなくないのに、「無理をする」というそのエネルギーが彼らには残ってないのです。が、これは彼ら自身の問題で、慣れていないせいでもあるのですね。だからこうした行為をされても、責めたりせずにさらっと流すようにしましょう。すると彼らも安心して、またそのうちに誘ってきます。「私が何か悪いことをした?」と反省したり、「じゃあ、いつになるの?」「がっかりした」などとせっついたり責めたりしないのが大事です。会話が固くなりやすいまた実際のご飯や飲みの場においても、楽しそうな表情を見せない人が多いです。これは、「緊張しているから」なのですが、女性は日頃から楽しそうでない会合に慣れてませんから、「私といても楽しくないの?」とまたも気に病んでしまいます。が、彼ら自身が、心の中ではてんぱっているのですね。たいていそうは見えないのですが、「こういう場合は何を話せばいいだっけ?」とか、「女性は何を頼めば喜ぶかな?」などと考えているのですね。だから、これまた気にしてはいけません。可能なら、「彼も頑張っているのだな」と女性がむしろ考えてあげて、相手が無表情でもあえて「楽しいですね~」と自らが場を盛り上げるようにするといいでしょう。「楽しかったか」を気にしているさらに、会合後の行動にも彼らならではの特徴があります。彼らはむっとして見えても実は会合の「でき」を気にしています。というよりもむっとして見えるのは、責任感が強いから。つまり、自分が楽しむより前に「女性が楽しんでいるかどうか」「料理はどうか」などについて、気にしてくれていたからこそ、無表情に見えていたのですね。もちろん、それは女性に好かれたいからなので、これまた女性から「今日は楽しかったです」とか、「また誘ってくださいね」などとお礼を入れるといいでしょう。そうすれば、彼らも「責任を果たした」と安心することができますし、また「誘おう」というモチベーションを得ることができるのです。LINEではキャラが違うまた一番大きな特徴ですが、「恋愛遠ざかり男子」たちには、実際に会ったときの印象とLINEなどで見えるキャラクターが違う人が多いです。たいていLINEはカジュアルで、実際が固いです。時に、つまらなそうに見えたり、怒っていると感じられてしまう人すらもいるでしょう。けれど、彼ら本来のキャラクターは、LINEなどのほうなのですよね。なので、早々に「つまらない人」判定をするのはもったいないです。現実ではそこまで女性に打ち解けてないけれど、本音では打ち解けたい…。そこをくみ取って、優しく交流すると現実の彼らもどんどん「素」に近づいていくのです。なお、ラインも固い場合は、本当に楽しくない人だと思うので、その場合は「相性が悪い」と判断してもいいでしょう。まとめ・ドタキャンされてもやり過ごすとまた誘ってくる・LINEのキャラを見るのが大事
2018年03月20日頭のなかで考えていることは、現実世界でも起こりえるという「引き寄せの法則」をご存知でしょうか? 「こうなったらいいな」と日ごろから思い続けていると、それが現実化する法則で、実践している人も少なくありません。なんだかスピリチュアルな話のように思えますが、実は、心理学的にもこれは理にかなっています。人は「こうなればいいな」と一心に思い続けていると、無意識のうちに自分の願いがかなう方向を選び行動するため、実現する可能性が高くなるとか。けれど、その一方で「毎日こうなればいいと願っているのに何も変わらない」という人もいます。どうして、同じように思い続けているのに、願いがかなう人とかなわない人がいるのでしょうか? その理由のひとつに、「ネガティブ思考は悪」という強い思い込みが邪魔をしている場合があります。■「ネガティブ思考はダメ」という思い込みを捨てるイヤなことがあった時、皆さんはどう感じますか? とことん落ち込む、気分転換をする、原因を考える…。人によって、いろいろな感じ方がありますが、なかには「そんなイヤなことなんて考えてはダメ。いつもポジティブでいなければ」と考える人もいます。ポジティブは「いつでも前向き」、反対にネガティブは「暗くて後ろ向き」。そんなイメージがありますよね。どちらがいいかといえば、ポジティブであるほうがいいに決まっています。しかし、人は「イヤなことを考えてはいけない」と思えば思うほど、実はそのネガティブな感情に縛られ続ける生きものです。「今の状況は理想ではない」→「やっぱりうまくいかない、ダメだ」→「いや、そんな風に思ってはいけない! ポジティブに考えなくては」と思うほど、「うまくいかない、ダメだ」と感じている部分が心の中でクローズアップされていくのです。前述した願いがかなう人とかなわない人との分かれ道は、まさにそこなのです。ポジティブになろうとするあまり、ネガティブな思い(「うまくいかない、ダメだ」)をよけいに強化してしまっているのです。ネガティブな思いを無視して、「良いことだけ考えていればうまくいく」という他力本願なポジティブ思考は、理想からどんどん離れてしまうのではないでしょうか。この世にネガティブな部分がまったくない人はいません。後ろ向きなネガティブ思考を頭から否定するのではなく、その本質を見つめて「仕方ないよね」と認めることが大切です。「私は今、ネガティブになっている」と認め、そこからどうするかを考えて、初めて次の一歩へと進めるわけです。ネガティブになるのは仕方のないことで、必ずしも悪いことではない。「ネガティブ思考はダメ」という思い込みを捨ててみると、グンと気持ちが軽くなり、次のステップへ進むことができるでしょう。■ネガティブになる状況「で、どうする?」が好転のチャンスネガティブになるのは現状を「良くない」ととらえられているからこそ。裏を返せば、ネガティブ思考になっている今は「成長の伸びしろ」「成長するチャンス」と置きかえることもできます。例えば、上司から「文句ばかり言われてイヤだなあ」と感じているとしましょう。こういうタイプの人には、どう対応するのが良いのだろうと考え、少し対策を練ってみます。すると、その行動は少なからず自分の対人スキルにつながっていくはずです。また、夫に対して「もっと仕事で成果をあげてほしい」と思うなら、どんなサポートが夫の意欲を引き出すのかを考えてみます。お茶でも出してゆっくり話を聞いてあげれば、気持ちに余裕を持ってもらえるかも。そう考えるだけで夫への接し方が変化し、夫婦関係の安定につながることもあるかもしれません。逆に、「どうするか」の方法の一つに、この問題にこれ以上かかわらない、あるいは一定の距離や時間をおくという考えもあります。待つ、逃げる、否定を認めるというのは、マイナスイメージを持たれがちですが、あくまでも手段のひとつ。ネガティブな行動ではありません。 ■「自分に必要なものは何か?」ポジティブ思考との付き合い方ネガティブの逆といえば、ポジティブ。では、ポジティブ思考とは、どのように付き合っていけばいいのでしょうか? まずは第一に、「すべてにおいてハッピーに」を目指す必要はないと考えましょう。例えば、誰でも他人からは「好かれたい、良い人と思われたい」と願うでしょう。でも、万人に対して「良い人」になるのは現実的にとても難しいものです。「誰にとって」良い人なのかによって、良い人の定義は180度変わるからです。例えば、先日亡くなった野村沙知代夫人を例に挙げてみましょう。悪妻の代名詞のように言われた彼女ですが、夫の野村克也さんにとってはまったく違いました。世界中が敵に回ったとしても、唯一自分の味方でいてくれる、かけがえのない存在だったのではないでしょうか。同じように部下から「頼りがいがない」と思われていても、子どもから見たらとことん遊んでくれる「良いパパ」であったり、上司から「融通がきかない」と思われていても、友人からは「信頼できる良い人」と思われていたり。万人に良い人であろうというのは、無理が生じるわけです。それは、ポジティブ思考にも通じます。100%ハッピーなポジティブ思考でいようと思うと、正直疲れますよね。自分は一番、何に対してポジティブでありたいのか。そこさえおさえておけば、すべてハッピーを目指す必要はありません。自分にとって必要なものに、ハッピーであれば良いと私は思います。■子育て・夫育てに応用できる「ネガティブ・ポジティブ」自分の中のネガティブ思考、ポジティブ思考を見つめ、理解し、コントロールできるようになれば、子どもや夫との関係にも生かすことができるでしょう。例えば、子どもには良い学校に進学してもらいたい、夫には出世してほしい、もっと夫婦仲を深めたいといった理想があるとしましょう。でも、今はその理想とはほど遠い状況。となると、不満は募りますよね。そういった場合、「今は理想に向かっている過程、その途中にある」と見方を変えてみるのです。すると、未来を心配してネガティブ思考におちいる心配もありません。逆に、「夫や子どもがネガティブ(ポジティブ)思考なんですが…」というご相談を受けることもあります。わが子が「どうせできないよ」「僕はダメなんだ」といったネガティブ発言が多ければ、まず「そうか、そうか」と受けとめてあげてください。そして「大丈夫」「私は応援するよ」と声をかけ、自信を持たせてあげてみましょう。「私はいつでもあなたの味方だよ」ということを伝え続けることです。反対に「どうにかなるよ!」と常にポジティブ思考の夫というのも、逆に心配ですよね。「そうだね」「すごいね」と受けとめながらも「こうなる可能性もあるんじゃない?」と、それとなくリスクや注意すべき点をあげましょう。夫の考えを否定せず、あくまでも一つの考え方として提案すれば、夫も受け入れやすくなります。その言葉に反応してもらえれば、思わぬ失敗を未然に防ぐこともできるかもしれません。インスタグラムやブログなど個人発信のSNSなどを見ると、全員が全員、100%幸せでキラキラなポジティブライフを送っているように見えますよね。でも、見えているのはほんの一部だけで、実際はどうなのか誰もわかりません。そういった他人のキラキラアピールに飲み込まれて、不安になる必要はないのです。ネガティブ思考は決してダメなことではなく、ポジティブとは表裏一体。だから、どちらの思考にかたよっても、決して恐れる必要はありません。そう心の隅にとめておくだけで、ポジティブ思考に固執することも少なくなるのではないでしょうか。
2018年03月10日ペットを飼っている男性と付き合う女性の中には、「彼がいつもペット優先で寂しい」という悩みを抱えている方も少なくないでしょう。動物好きなのは良いとしても、「私よりペットが大事なの?」と思うとモヤモヤしてしまうもの。そんな女性のために、ペット好きな彼の心理と上手な付き合い方をご紹介しましょう。■■ペットも彼女は比べられない女性としては「私よりペットが大事なの?」と思うのも無理はありません。しかし、ペットと彼女は、彼からすると比べようがないのです。おそらくこの質問を実際に彼にぶつけると、彼は困ってしまうでしょう。どちらも大事であるからこそ、ペットを飼いつつ彼女と付き合っていきたいと考えています。■■基本的に彼女よりペットを優先されるただ、基本的には彼女よりペット優先だと考えてください。なぜなら、ペットはひとりで生きていけない生き物だから。その点、彼女は多少放置しても死ぬなんてことはありませんよね。ペットは命の危険があるからこそ、彼女より緊急性が高いのです。■■ペットは「同居する家族」ペットを飼ったことがない人は、「ペットは趣味のひとつ」だと感じるかもしれません。しかしこれは大きな間違い。彼にとってペットは「同居する家族」なのです。例えるなら、小さな子供のようなものだと考えてください。そうなると当然、扱いも気をつけなければいけません。「ペットを物扱いすること」はNGです。具体的には、「家に遊びに行くからペットを隔離しといて」や「同棲するのにペットはいらないから諦めて」などが該当します。彼のペットを物のように扱う発言は、彼の反感を買いかねないので注意してください。■■「信頼できる預け先」があると便利これらの点を踏まえると、「じゃあ、いつだって私が我慢するしかないのか」と感じるかもしれません。確かに我慢しなければならないこともあるでしょう。しかし、「ペットが大切だということは頭で理解できるけど、やっぱり寂しい・・・」と感じるのが正直な気持ちだと思います。せめて誕生日など特別な日くらいは、ペットをどこかへ預けて遠出したいと思うものです。そんなときは「信頼できる預け先」があると便利です。預け先の候補としては、実家や友人宅、ペットホテルなどがあります。ただ、単に預けられれば良いというわけではなく、「彼が安心して預けられる場所」であることが重要。彼の意向をうかがいつつ、「ここに預けられないかな?」と提案してみましょう。■おわりに理想的なのは、あなた自身も彼のペットに愛情を注ぐことです。動物が苦手という方も多いかもしれませんが、あなたの好きな彼は、「ペットとあわせてひとつの存在」であるといえます。両者を切り離すことはできませんから、ぜひ「ペットを含めた彼」を受け入れてあげてください。紹介したポイントを意識しつつ、彼と一緒に「彼のペットとも」上手に付き合っていきましょう。(水林ゆづる/ライター)(ハウコレ編集部)
2018年03月10日年下の男性というのは年上の彼女に対して何を求めているのでしょうか。もしあなたが年下の彼氏と付き合っていてなかなかうまくいかないと感じているのなら、それは上手く年下の男心を理解できていないのかもしれません。相手が年上の彼女に何を求めているのか、それを上手くつかむことができたなら年下彼氏をメロメロにしてしまうことなんて簡単にできてしまうかも。この記事では年下彼氏が何をあなたに求めているのか、どうしたら年下彼氏と上手に付き合う事ができるのかをご紹介します!甘えたいけど頼られたい年上の女性を選んでお付き合いをしている男性は、複雑なことに甘えたい気持ちと頼られたい気持ち、その両方を持ち合わせています。年下の彼氏をメロメロにするためには、その複雑な気持ちを上手く刺激してあげることが重要です。相手が甘えてきてばかりもしくは自分が相手に頼ってばかりだと上手くいかないことが多いようです。より効果的なのは、男性として頼られる時間の方が長いこと。年の差はあるけど結局は相手も男です。「俺が彼女守っているんだ」という気持ちが相手の自信につながりますし、そうやってある種気を張っている状態が長いほど甘えたときの心地よさは何倍にもなります。年上だからといって叱るのは逆効果年下の人と付き合っているとどうしても口を出したくなってくる瞬間もあるでしょう。しかし年下であるがゆえに至らない部分があったとしても、それに対して叱ったり注意したりするのは逆効果!叱るよりは相手に頼る瞬間を増やした方が効果的です。人には期待されるとその期待に応えたくなる心理があります。そして逆にこれがダメあれがダメと言われている人は自信を失い、本当にダメになってしまいます。これはピグマリオン効果と呼ばれる心理現象で、トイレでよく見かける「綺麗に使ってくれてありがとうございます」という内容の貼り紙もピグマリオン効果を利用したものです。相手に成長してほしいと思ったのなら注意するより褒める、頼りにしているよと伝える方がよっぽど効果的なのです。叱るのではなく頼ることで相手を成長させる。それが年下彼氏と上手に付き合う秘訣です。まとめいかがでしたでしょうか。年下だからこそ目に付く不満に対して、年上目線で注意してしまってはいませんでしたか?逆に年上の女性に頼られているという嬉しさが年上彼氏を成長させるきっかけになりますし、時には甘えさせてあげることで相手の心をぐっと掴むことができますよ。
2018年03月03日気になる人がいたらまずはデートして仲良くなりたいと思いますよね。でも気軽に食事に誘える仲じゃないならデートに誘うのって勇気がいると思います。断られたらどうしよう、とネガティブに感じて中々行動に移せないという人もいらっしゃるのではないでしょうか。この記事では相手からOKをもらえる確率がぐっと上がるデートの誘い方をご紹介します。理由をつけて誘うとOKをもらえる可能性がUP!!人はお願いをされるときに理由がある場合とそうでない場合では結果に大きな違いがあることが分かっています。例えばコピー機を使う順番を待つために並んでいて、順番を譲ってほしいと言われた時に「すみません順番を譲って頂けませんか?」と言われるよりも「上司にどうしてもすぐにコピーをしてこいと怒られてしまったのですが、もしよければ順番を譲ってもらえませんか?」と言われた時の方が譲ってもいいかなと感じませんか?これはカチッサー効果と呼ばれる心理現象です。この心理現象を上手くデートの誘いに取り入れることでOKをもらう確率が格段にあがります。たとえば「今度ご飯に行かない?」という誘い方は理由がないので相手もOKしにくいですが、「パスタとワインが凄く美味しいイタリアンのお店を教えてもらって凄くいってみたいんだけど、一人お店行くのが苦手で悩んでるんだよね。もしよかったら一緒にいかない?」と言えばちゃんとした理由があるから相手もOKしやすくなります。「そんなに評判のお店なら僕も行ってみたい!」と思うかもしれませんし、「そんなに行きたいなら付き合ってあげてもいいかも」と思ってくれるかもしれません。いずれにせよ何も理由がない場合よりもOKをもらえる確率は各段にアップすること間違いなしです。 こじつけの理由でもいいんです。デートの誘いをしても断られてしまったこと経験がある方は、その時どのような誘い方をしたのか思い出してみてください。「今度○○に行かない?」というようなシンプルな誘いは一見効果的なように見えて実は全くそうではありません。こじつけでも何か理由をつけて相手をデートに誘うことできっと相手はOKしてくれるはずです。
2018年02月18日毎日喧嘩ばかりで疲れてしまった、もう好きじゃなくなった、他に好きな人ができた、などなど…恋人ができても残念ながらその関係に終わりがきてしまうこともありますよね。しかしそう簡単に別れられないのが難しいところで、相手がこちらの別れ話を受け入れてくれずなかなか別れられないという悩みを抱えている人も多いのではないでしょうか。別れを告げられる側ももちろん辛いですが、まだ自分を好きでいてくれる相手に対して別れ話を切り出す側というのも辛いものです。今回の記事ではそんな別れのストレスをどうしたら和らげることができるのかをご紹介したいと思います。1. こちらも辛いということを伝える相手はまだこちらを好きなわけですから、拒絶されるととても傷つきます。「もう一緒にいたくないから別れてほしい」というこちらの言い分を押し通そうとするとかえって相手との溝が深まり話し合いにならないでしょう。ですから、「こういうことになってしまって申し訳ない」という気持ちで話し合いをしたほうが相手も受け入れやすいのです。ただし「本当は私も別れたくはないんだけど」というようなことを言うのはNGです。「だったらもう一度考えてくれ」と相手に言わせる隙を作ってしまいます。あくまでも別れる決意は固いということを伝えた上で、申し訳ないという気持ちを伝えましょう。2. 長期戦を覚悟しておく別れ話というのは得てして長期戦になることが多いですが、別れたい時というのは今すぐにでも別れたいという気持ちから結論を急いでしまいます。他に気になる人へ早くアプローチしたい、付き合っているとストレスが多いからすぐにでも別れたいと思うのは当然のことですが、そういった態度は相手の態度を硬化させてしまい結果的に必要以上に長い時間が必要になってしまいます。まずは別れたいという旨を相手に伝え、相手が納得しないようなら『これ以上話し合ってもしょうがないから、また改めて話し合おう』と言って日を改め、必要ならばこれを数回繰り返します。相手も一人で考える時間ができて冷静になれますし、時間が経っても変わらないあなたの態度を見て次第にあきらめざるを得ないことを認識していきます。そして何より最初から長期戦を覚悟して接することでこちら側にも余裕が生まれますから、別れ話に臨む際のストレスはかなり軽減されるでしょう。3. 相手に別れる原因があったとしても強調しない関係を修復したくて話をするならいいのですが、別れたくて話をする場合に「あなたのこういうところが嫌なの」というようなことを言ってしまうのは逆効果です。「じゃあここを直せばやり直せるんだ」と少しでも思わせてしまうと、相手はいつまで経ってもあきらめることができません。「好きな人ができた」「仕事に集中したい」など相手にはどうしようもないことを別れる主な理由にした方が相手はあきらめやすいのです。おわりにいかがでしたでしょうか。別れ話の時にこういうこと言っていたかも、と心当たりがある方もいらっしゃったのではないでしょうか。別れたいという自分の要求をただ押し通すのではなく、どう伝えたら相手もすっきりと別れを受け入れられるかを考え、作戦をある程度練ったうえで切り出すことで、別れ話のストレスはかなり軽減されるはずです。
2018年02月13日