■医療費控除とは?1年間に10万円を超える医療費がかかった場合、確定申告をすることで、支払った税金の一部を戻してくれる制度。■医療費控除によって、戻ってくる金額は、いくら?戻ってくるお金 = 医療費控除額 − 所得税率たとえば医療費合計額が60万円で所得が320万円の場合なら、確定申告をすることで、税金がおよそ8千円程度(※)戻ってくる。※医療費60万円 − 出産育児一時金 − 足切り額10万円 = 医療費控除額面8万円 × 所得税率10% = 戻ってくるお金8千円■医療費控除によって、お金が戻ってくる人は、どんな人?家族全員で1年間の医療費が10万円(総所得金額等が200万円未満の人は総所得金額等の5%の金額)を超えて医療費を支払い、確定申告をした人。■医療費控除の手続きの概要還付申告だけなら1年中受け付けている。確定申告というと2月中旬~3月中旬のイメージがあるが、(医療費の)還付申告は、1年中受付している。対象となるのは、申告する前の年1年(1月1日~12月31日)なので、たとえば2017年の分の確定申告(医療費の還付申告)であれば、税務署が混む前の2018年の1月中に提出すれば、相談窓口も込みあわないので、確定申告初心者にはオススメ。■コラム:「保険金等で補てんされる金額」について知っておこう医療費控除で間違えやすいのは、「保険金等で補填される金額」。実は、私も初産(16年前)の確定申告時に間違えて、税務署の方に指摘され、とても焦った記憶がある。この話を簡単に言えば、「公的制度や民間の保険会社からもらったお金は、医療費から差し引いて計算しなければならない」ということ。「差し引く必要がある費用」と、「差し引く必要のない費用」を下記の表にまとめた。ちなみに私は「出産育児一時金」を差し引くのを知らず、金額が40万円くらい違っていた(激汗)。私のように慌てないよう、ご注意を!●「保険金等で補てんされる金額」として差し引く必要があるもの、ないもの。(エキサイト編集部で作成)■医療費控除 DATA※この記事は2016年11月末現在の法令・情報に基づいて書いています。(監修:ファイナンシャルプランナー 畠中雅子/文:楢戸ひかる)
2017年01月10日今冬のトレンドアイテムと聞いて、皆さんは何を思い浮かべますか?“ビッグサイズ”、“チェスターコート”、“ペールカラー”、“ファー素材”……さまざまなワードがファッション界を賑わしてくれましたよね。プチプラブランドからも数多くのトレンド服が出されました。オシャレ初心者さんたちにとっては、流行デザインを手軽に試せるのでとても嬉しい傾向でしょう。しかし……「はやっているから買ってみた」「みんな着ているからとりあえず手に入れた」そのアイテム、素敵に着こなせている初心者さんはどれくらいいるでしょうか。着てみたものの、何となくイメージと違って、結局タンスの肥やしになっているという人もいるかもしれません。でも、大丈夫。そんなときにピッタリのお助け服があるんです。それはなんと“グレーのパーカ”!何の変哲もないこの一枚が、オシャレ初心者さんを救ってくれるんです。今回は、垢抜けた着こなしが特に難しい3つのトレンドアイテムを、グレーのパーカで克服する方法をご紹介します。●(1)意外と難易度が高い“ライダース”はワントーンから始めて参考画像:みんな着ているライダースジャケット。流行に乗り遅れないように、とりあえず一枚買ったという人もいるでしょう。でもこれ、クセのある、辛めの印象が強烈なアイテムなだけに、オシャレ初心者さんがうまく着こなすのは至難の業。ピンクやファー素材を取り入れて甘辛MIX”にチャレンジしようとしても、全体のバランスがうまくとれなくてダサ見えしてしまいがちなんです。『初心者さんは、まずワントーンコーデから始めてみて。同じマキシスカートやプリーツスカートでも、ボルドーやピンクより黒のほうが敷居が低いはず。色のつなぎに重宝するのがグレーのパーカです。ほどよくオシャレに、こなれて見せてくれますよ!』(20代女性/アパレル)●(2)カーキの“MA-1”とグレーのインナーはベストマッチ!参考画像:も、今シーズン大ブレイクしたアウターですね。特にトレンドのビッグサイズのものは、年齢を問わず多くの女性から支持されました。そんなMA-1、ミリタリーテイストのデザインが魅力的ですが、ややもするとオジサンの作業着のように見えてしまいます。また、ジャケット自体の色がカーキなので、中にあわせるトップスの色は何でもいいという訳にはいきません。『カーキのMA-1に相性がいいのは、グレーのインナーです。ふわふわニットをあわせるのも今年らしいですが、初心者ならまずパーカあたりから試してみては?MA-1のメンズっぽい印象をちょうどよくほぐしてくれますよ!』(30代女性/主婦)●(3)重ね着用“レーススカート”、もう諦めない♪参考画像:こちらのアイテムも、街なかで目を引きましたよね。重ね着するのが大前提の薄い総レース、ひらひらとした質感が女性らしさを演出してくれました。寒さが薄らぐ晩冬から初夏にかけて、ふたたび活躍してくれそうなスカートなのですが……パッと見ただけで、初心者にはハードルが高いことは分かります。冬の間に着こなし方をしっかりマスターしておきましょう!『白やパステルカラーは、初心者さんには正直レベルが高すぎます。これから買うならぜひ黒を。冬でも違和感なく身につけることができますしね。トップスはあまり目立ちすぎないものがいいでしょう。グレーのパーカはシンプルアイテムの代表格です。レーススカートの着かたが分からず諦めかけていた人も、もう一度チャレンジしてみて!』(20代女性/食品)----------いかがでしたか?シンプルなグレーのパーカは着回し力が高く、まさに“懐の深い”一枚。中ボアのタイプなどを選べば、寒い日も怖くありません。また、リーズナブルに手に入れられるのも嬉しいところ。ユニクロでは、安いものなら1,000円以下、高くても2,000円程度で買うことができます(2016年12月27日現在)。今シーズンの冬も折り返し地点を超えました。オシャレ初心者の皆さんも諦めず、流行アイテムをもう一度手にとってみては?【画像出典元リンク】・WEAR/●文/パピマミ編集部
2016年12月28日アメピンを留めるのは難しい?ピニングが苦手な人でも簡単に♪髪に自分でアメピンを挿すときに、ピンが浮いてずれてしまうことってありませんか?アメピンで毛束を留めるのは、ヘアアレンジでは基本的なテクニックですが、慣れていないと失敗しやすい部分でもあります。そこで今回は、ピンが浮いてセットが崩れちゃう心配をなくし、初心者でも簡単にアメピンで固定できるアレンジをご紹介します。 ピニングテクニックがなくても大丈夫!簡単アップスタイルの作り方①トップの髪を取って、毛先まで編み込みにします。 ②先ほど編んだ毛束の左側の毛束を取って、後ろに向かってロープ編みにします。後ろの真ん中くらいまで編んだら、先ほどの編み込みの上からアメピンを使って留めます。編み込みの上からアメピンを挿すことにより、ピンが安定して留まるのでグラグラする心配がありません! ③右側も同様にロープ編みにして、真ん中で留めます。 ④次に、下ろしている部分もまとめていきます。襟足の右半分の毛束を取って、外巻きにねじります。これまでと同様に編み込みの上から、アメピンを使って留めます。 ⑤左側の襟足の毛束も同じく外巻きにねじってアメピンで留めます。 ⑥最後に、編み込みの毛束と残りの毛を一緒に外巻きにくるくると巻き込んでいきます。アメピンを挿して、まとめたら完成です♪ 編み込みの上にピンを挿していくのがアレンジのポイント!!最初に編み込みを作って、土台ができているからこそ、アメピンがしっかりと留まります。アメピンで髪を固定するのが苦手な方は、ぜひトライしてみてくださいね♪♪ スタイリスト/東 由美(Timney cast)
2016年12月28日ミラノと言えば、日本のイタリアンレストランで目にするミラノ風リゾットやミラノ風サラダなどの“ミラノ風”メニューだったり、全国各地にある映画館の名前にミラノが入っていたり、日々の生活のなかでよく見聞きしている名称です。そして旅におけるイタリアの都市ミラノと言えば、やはりオペラハウスの最高峰として君臨するスカラ座。今回ピックアップするのは、そのスカラ座の歴史をたどるドキュメンタリー『ミラノ・スカラ座 魅惑の神殿』です。18世紀に誕生したスカラ座の240年の歴史をふり返りながら、2014/2015年シーズンの開幕公演「フィデリオ」の準備に追われる劇場スタッフの姿を通しながら、なぜスカラ座がオペラハウスの最高峰であるのか、なぜ特別であるのかを映し出していきます。あまりオペラに馴染みのない人にとっては、次から次へと登場するスカラ座に関わってきた人たちが歴史的に有名な人であっても知らない場合もあると思います。けれどパフォーマンス映像やアーカイヴ映像のなかには──たとえばマリア・カラスやルキノ・ヴィスコンティ、グレース・ケリー、イングリッド・バーグマンなど、映画でもお馴染みの人物も登場。知っている人物が数人いるだけでも興味が湧いてきます。「スカラ座はどういう場所か?」スカラ座で働く人やステージに立つ人たちにその質問すると「美しい場所」「特別な場所」「最高の場所」「大切な場所」「劇場自身が生きている」「私の故郷」…という答えが返ってくるように、102分のこのドキュメンタリーを観終わる頃には、もっとオペラについて知りたい、観てみたい、できることならスカラ座に行ってみたい!と心を奪われているはず。オペラ好きはもちろん、初心者にとってオペラの入口となる絶好の1本です。(text:Rie Shintani)(text:Rie Shintani)
2016年12月27日三つ編みだけで作れるお手軽アレンジだから初心者さんでも簡単☆今回は三つ編み3本で作ることのできる、お手軽アレンジをご紹介します。両サイドとバックでザックリ三つ編みを作って、アメピンでバランスよく留めていけば完成です。三つ編みにすることで、ほぐすとルーズな質感になりかわいい仕上がりに。 不器用さんにもオススメな簡単シニヨンスタイルの詳しい作り方①耳を境にしてサイドとバックに分けて、サイドの髪をダッカールで仮留めします。バックの髪をザックリと三つ編みにします。 ②両サイドもそれぞれ三つ編み。 ③三つ編みの毛束をそれぞれほぐして、ボリュームを出します。 ④左サイドの毛束を右耳後ろでアメピンを使って留めます。 ⑤右サイドも同様に、左耳の後ろに持って来て、アメピンで留めます。 ⑥バックの毛束を内側にクルクルっと、根元まで丸めます。 ⑦シニヨン部分をアメピンで固定します。毛束を引き出して、全体をほぐしたら完成です。 髪を巻いてきちんとベースを作れば、ワンランク上の仕上がりにワンランクUPするために、そのまま編み込んでいっても構わないのですが、ベースを巻いておいた方が、よりかわいくなりますよ。時間があればベース作りもしてみてくださいね。冬のマフラーやハイネックなどにも相性がいいアレンジなので、ぜひチャレンジしてみてくださいね。 美容師/徳永雅之(Hair Salon enfants)
2016年12月24日とうとう今年もあと少し。師走の名の通り、仕事もプライベートもぐっと忙しくなるのがこの時期ですよね。だからこそ年末の慌ただしさから解放されて、心も体もリラックスしたくありませんか?そこでお勧めしたいのが陶芸体験!滑らかな土を触りながら思い描く形を作っていると、日頃の雑念が消え去ります。今回訪れたのは北千住にあるOrganon Ceramics Studio(オルガノン セラミックス スタジオ)。駅から少し歩いた住宅街の中にポツリと佇む、小さな陶芸教室です。週末しかやっていない、知る人ぞ知る隠れたアトリエ。陶芸初心者は用意された土を成形する〈 成形体験コース ¥3,000 〉がお勧め。手びねりか電動ろくろかを選べるので、やってみたい方法で体験ができます。制限時間の1時間いっぱいか、土を使い切れば終了。この分量だとだいたい湯のみの原型が3個分作れます。成形まずは土台からスタート。陶芸家としても活躍するオーナーの瀬川辰馬さんがわかりやすく指導してくれるので安心です。足元のペダルで電動ろくろを回しながら、基本になる穴を開けていきます。外へ広げるように親指でぐっと押し込むのがポイント。指の腹で挟みながら生地を伸ばし、薄く高くしていきます。力加減が均一でないと、でこぼこした表面に。薄く大きくしようと欲張ると力が入りすぎてぐにゃりと潰れてしまいます。粘土が乾くのを防ぐため、手に水を取りながら成形していきます。湯のみにしようと思っていたのに、うまく高さが出せずミニお茶碗になってしまいました。仕上げいよいよ仕上げ。中に溜まった泥をスポンジで優しく拭き取り、内側の表面をなめらかにしていきます。飲み口になる淵の部分を革で優しく挟み表面をさらに整えていきます。この作業がかなり繊細。成形した中から1つだけ選び、完成させる一品を決定。生地のままの砂色か薄い青色かを選べば、後は職人さんが削りから色つけ、焼き上げまで、残りの工程全てをやってくれます。完成品は配送か受け取りかを選べるので、全くの初心者でも手ぶらで簡単に陶芸体験ができます。焼き上がりまでは2〜3週間。どんな色形になるのか待っている時間も楽しめるのは、手作りならではの醍醐味ですね。完成2週間後、焼き上がった湯のみが到着!3つそれぞれ全く違った形に仕上がりました。二回りほど小さくなるので、湯のみというよりはおちょこになってしまいましたが、自分たちで作った陶器は愛着が湧きますね。心の乱れが土にも現れるので、自分の精神状態もわかるかも?心に余裕がなくなったときこそ、土と戯れて精神統一してみましょう。師走にお勧めのアート体験でした。Organon Ceramics StudioAddress〒120-0044 東京都足立区千住緑町3-1-2 1FOpen9:00~19:00 土日祝のみTEL050-3556-0696 HP / mailText. Azu Satoh
2016年12月20日ボルダリングを都内で手軽に東京オリンピックでの追加種目として盛り上がっている競技の1つが、スポーツクライミングです。このスポーツクライミングは、3つの種目(リード・ボルダリング・スピード)の複合種目として実施される予定となっていますが、最近、この中の1つであるボルダリングが、若い女性を中心に大きなムーブメントになろうとしていますね。都内でもボルダリングを体験できる施設は増えていますが、この記事ではその中の1つ「BETA CLIMBING GYM」をご紹介します。曙橋駅から徒歩で20秒!「BETA CLIMBING GYM」は東京都新宿区にあります。最寄り駅から圧倒的に近いので電車での移動をオススメします。■電車の場合最寄り駅は都営新宿線の「曙橋駅」です。A1出口から出て右折し徒歩20秒で到着です。りそなクイックロビーや皮膚科が入っているビルの隣にあります。■車の場合靖国通りや外苑東通りを利用して曙橋駅を目指しましょう。駐車場はありません。近隣のコインパーキングを利用してください。初心者からエキスパートまで、自分に挑戦出来る場所「BETA CLIMBING GYM」はレベル等に関係なく参加者がそれぞれに楽しみ、みんなで作っていくジムです。BETAには「試作品」という意味もあり、スタッフと参加者が一体となってより良い施設を作ろうと奮闘しています。建物に入って受付を済ませると、1階には初心者が楽しめる傾斜の壁が揃っています。レンタルシューズも用意されていますので、専用の道具を持っていなくても大丈夫ですよ。グレード表がありますので初めての方は8級から挑戦してみましょう。4.3mの壁は登りごたえ抜群です。2階には上級者向けの壁があります。難易度もグンと上がりますので、頭を体をフル回転させて登りましょう。3階には更衣室と休憩所が整備されています。ヨガマットやストレッチポールも用意されていますので、ここで準備運動をしてから壁に挑戦してくださいね。営業時間は10:00から23:00(不定休)です。施設点検などで営業時間が変更となったりお休みの場合もありますので、公式HPやFacebookで確認しましょう。遅くまで営業していますので仕事終わりにも利用出来ますね。小学生から大人まで利用することが出来ますので、家族でそれぞれに目標を設定して挑むのも面白いと思いますよ。なお、小学生の利用は親子で受ける講習会への参加と、施設利用の際には保護者の付き添いが必要となります。中学生以上は、本人のみでの利用が可能です。“小学生も利用可能に(「親子で登る!親子講習」受講必須)~お子様の利用に際しての注意事項~”出典:初心者向けパックを活用しよう利用には利用登録(登録料:1,500円)が必要です。ジムの利用料は1時間1,200円、3時間1,700円、全日2,000円となっています。学生は学生証を提示することで、学生料金で利用することが出来ますよ。定期的に通う方にはフリーパスがオススメです。30日間13,000円で登り放題です。平日の昼間(10:00~18:00)は、3時間1,200円で利用出来ます。また、夜間(平日は21:00以降、土日祝は19:00以降)も1,200円で利用可能です。メンズデーやレディースデー、回数券もありますので公式HPをご確認ください。“料金について”出典:初めての人には登録料やレンタルシューズ、20分のインストラクションがついた「初めてパック」がオススメです。体調を整え、動きやすい服装と薄手の靴下を履いて行けばOK。ボルダリングの基本や登り方のコツなどスタッフが優しく1から教えてくれます。ボルダリングは全身の筋肉を使うので、慣れないうちは筋肉痛に苦しめられるかもしれませんが…壁を登る達成感や、自分で道順を考える面白さなど、一度その魅力にハマると、ドンドンのめり込んでしまいますよ。大人になって趣味を見つけるのは素敵なことです。来年からなんてもったいぶらずに、思い立った時に始めてみてくださいね。店舗情報店名:BETA CLIMBING GYMTEL・予約:03-5341-4503住所:〒162-0065 東京都新宿区住吉町 1-14アクセス:都営新宿線・曙橋駅徒歩 20 秒営業時間:10:00-23:00定休日:不定休
2016年12月19日クラシックのコンサートやイベントなどの情報を初心者にも解りやすく紹介するフリーペーパー『ぴあクラシック』。最新号の巻頭特集では、現在公開中の映画『オケ老人』で主演をつとめる女優・杏のインタビューを紹介。映画『オケ老人』は、元々ヴァイオリンの演奏が好きだった数学教師・小山千鶴(杏)が、ちょっとした勘違いからお年寄りだらけのアマチュア・オーケストラに入団してしまうというドタバタ奮闘劇だ。「楽器に触れた経験もなく、クラシック音楽に詳しいわけでもなかった」という杏だが、無印良品の店内BGM(世界の音楽を巡るシリーズ)のケルト系の音楽がお気に入りで、モデルの仕事でフランスやイタリアを訪れた際に現地の音楽にも触れるなど、クラシック音楽への興味自体はあったという。本作ではヴァイオリンと指揮に初挑戦。クランクインの半年前からヴァイオリンと指揮の練習を開始して、演奏シーンもプロの演奏家の指導のもとで妥協せずこだわり抜いたという。最初はへたくそでも目標にたどりつくことの喜び、実際に指揮棒や楽器に触れたことで変わった音楽に対する接し方など、どのように本作と、そしてクラシック音楽と向き合っていったのか。「これからもヴァイオリンは続けていきたい」とまで語るに至った彼女の思いが詰まったインタビューだ。『ぴあクラシック』のもうひとつの特集は「今からでも間に合う! 年末年始のクラシック・セレクション!!」。冬の定番である第九、クリスマス、ジルヴェスター、ニューイヤーなど、毎年趣向をこらしたコンサートが盛りだくさんのこのシーズン。今年見逃せないコンサートをピックアップして紹介する。フリーペーパー『ぴあクラシック 2016/17 Winter Vol.41』は、全国のチケットぴあ店舗(一部を除く)、全国のコンサートホールやレコード店にて配布。また、チケットぴあのWEBサイトでWEB版(ebook)も公開中。
2016年12月03日誰でも簡単!瞑想で体も脳もリラックス「瞑想は難しい」とたくさんの方が感じていると思います。確かに瞑想には「オムー」や「マンー」など、私達日本人には馴染みのない言葉が使われています。結構な時間瞑想をしてきた私も、まれに「『マンー』ってなんだっけ?」と思うくらいです。そこで今回は、日本人にもやりやすい瞑想を考えたので紹介します。簡単なので、このコラムを読んでいるみなさんにもやってもらいたいと思います。では早速いきますね。 瞑想のコツとやり方を知って精神を統一お傍でお伝えできたら一番良いのですが、今日は文字で瞑想レッスンを伝えます。柔軟に楽しむようにやってみましょう。まずは安定した安心できる場所で行ってください。① いすまたは床に座って、両手を膝の上に置きます。② 目を半分ほど閉じ、顔の筋肉を休めてゆっくり呼吸をします。そのまま呼吸を10回ほどどうぞ。③ 気持ちが落ち着いてきます。2つの座骨を意識します。(両方のお尻の真ん中2つを意識すればOKです)④ その2つのさらに真ん中に意識を集中させます。そしてそこに白い光を想像します。光を意識しながら10回呼吸します。⑤ 息を吸いながら、光を背骨の前からおでこまで上げるイメージをします。吐く息で、光を背骨の後ろから座骨の中心まで下げ戻します。これをしばらく繰り返します。 慣れてきたら「ありがとう」の言葉を唱えましょう慣れてきたら、声に出さずに「ありがとう」の言葉を唱えていきます。息を吸いながら「ありが」、吐きながら「とう」と唱えます。とう、を長めに唱えてくださいね。この言葉と光の動きをしばらく繰り返します。心地が良ければ5分ほど楽しんでも良いです。そして、おでこに光が上がった時にそこで留めます。「とう」を最後にもう一度、唱えてあげて下さい。ありがとうを唱える事を止め、おでこの光を見て楽に呼吸します。頭の頂点へ光が自然と上るようでしたら、そうします。ここでも心地良ければ5分ほど時を楽しんでも良いですよ。最後に息を吐きながら、光を体の中心から下げます。最初の座骨の中心に光を戻してあげましょう。いかがでしたか?慣れてきたらこの文章を見なくてもできる瞑想でした。私達の気持ちを自分らしく戻してくれる瞑想。ぜひ、お好きな時に安心できる場所で試してみてくださいね。あなたの毎日がより輝き、笑顔で包まれることを応援しています。
2016年11月28日「Y.Y.G. Brewery & Beer Kitchen」都心で気軽にビールを楽しめる!新宿駅から徒歩6分、造りたてが飲める醸造所併設のブルーパブ「Y.Y.G. Brewery & Beer Kitchen」。1階には、気軽に立ち寄れる醸造所併設のバーと、7階にはゆっくりと食事を楽しめるレストランがあります。「ハラペーニョポッパーズ(4pieces)」(980円)は火を噴くような辛さ。そんなハラペーニョを食べた後に、ビールを一口飲むと、ビールの甘さと麦芽感が増して最高に美味しいんです! ビールとの相性抜群、気がつくとやみつきになるおすすめの一品です。スポット情報スポット名:Y.Y.G. Brewery & Beer Kitchen住所:東京都渋谷区代々木2-18-3 オーチュー第1ビル電話番号:03-6276-5550(7F)「道頓堀クラフトビア醸造所」直送された新鮮なビールで一杯難波駅すぐ、2016年春にグランドオープンしたなんばCITY南館内は“出来たての生ビール本来の美味しさが味わえる”と、テレビでも多く取り上げられる話題のお店です。大阪松竹座の地下にある「道頓堀地ビール」醸造所から直送された新鮮なビールがいただけるビール好き必見の一店。オーソドックスな一杯として飲みたいのが、明るい金色がまぶしい「大阪ケルシュ」(レギュラー680円)。切れ味が良く、すっきりとした味わいです。まろやかさを求めるなら琥珀色に輝くホップとアロマの両方を感じられる「大阪アルト」(レギュラー680円)。コーヒーを思わせる濃厚な香りとともにいただく一杯、「大阪ポーター」(レギュラー680円)は意外にも軽めで、女性人気が高いとか。スポット情報スポット名:道頓堀クラフトビア醸造所 なんばCITY住所:大阪府大阪市中央区難波5-1-60 なんばCITY南館1F電話番号:06-6635-0813「SPRING VALLEY BREWERY」テイスティングでお好みビールと出会うテラスもあるお洒落な代官山のブルワリー併設店舗SPRING VALLEY BREWERY TOKYO。ビールへの追求とビールにぴったりのフードが充実しています。定番のコアシリーズ6種類のビールは、それぞれ造り手が別。ボディ感や苦味など、それぞれ個性が異なりますが、バランスのとれた味わいです。その中から選んで見るのもよし、一挙に6種類のテイスティングサイズのビールを試せるビアフライトは、1,300円で楽しむことが出来ます。スポット情報スポット名:SPRING VALLEY BREWERY TOKYO住所:東京都渋谷区代官山町13-1電話番号:03-6416-4975
2016年11月28日運動が苦手な方も安心、まずはストレッチや受け身を習います今回は1時間半のレッスンで、どこまでプロレス技をマスターできるか体験してきました。講師は現役の人気レスラー大石真翔選手とチェリー選手です。まずはストレッチからスタート。「レスラーは試合前にココを伸ばすんですよ~」など、ちょっとした豆知識も教えてくれます。続いて、マット運動や受け身の練習。運動が苦手な参加者にも優しく声をかけてくれるので、楽しく行うことができます。最後には、1時間半でドロップキックをマスターキホンを身につけたら、いよいよ技の練習!参加者の希望でこの日はドロップキックに挑戦することになりました。選手の体を目がけて、思いっきりキック!最終的に、なんとか形になるまでに。レスラーの凄さを、身を持って実感してしまうはず。生徒さんいわく、「プロレス教室に通うようになってから、プロレスの見方が深くなった」とのこと。もちろんプロレスに興味がない人もOKですが、技を覚えたらプロレスにハマること間違いなし!ぜひ一度、体験してみてください。店舗情報店名:DDTプロレス教室住所:東京都港区海岸1-14-24SUZUE第3倉庫2Fアクセス:竹芝駅徒歩3分営業時間:毎週火曜日一部18:30〜20:00二部20:15〜21:45
2016年11月25日この秋冬の流行色は赤。メイクアイテムも赤系が続々、発売されています。メイク雑誌を見るといろんなレッドメイクの提案が…!でもちょっと待って!流行と男目線は基本、相容れないもの。そこで辛口の男性美容師さんに赤を使った「OKメイク」と「NGメイク」を教えてもらいました。◆眉に赤は素人にはハードルが高すぎ!赤ブームでアイテムが増える中、メイク雑誌でヘアメイクさんが「眉に赤ニュアンスが新鮮」と言ってる記事を見かけます。ヘアメイクさんはバランス感覚があるし、モデルさんもプロ!なので、ちょっと奇抜なメイクも決まりますが、一般の女子がこれを真似するのは危険です。もともと眉を明るいブラウンで描いている人は、あまり違和感がないかもしれませんが、普通の人がやったらビミョー。赤系のアイブロウアイテムは難しいので避けて、他のアイテムを買い足しましょう。◆目元に赤も失敗が多そう!アイメイクにも赤アイテムが増えています。アイライン、アイシャドウ…流行色なので買ってしまいそうなのはわかります。でも、アイラインの赤はかなり目立つし、ファッションがモードっぽくないと厳しめ。アイメイクも効かせワザとして使うとカワイイのですが、これはきゃりーぱみゅぱみゅさんや益若つばささんのようなドール系の女子におすすめのメイク。コンサバ女子は真似しないようにして。◆買って成功!赤系マスカラは女子会で赤アイテムの中でおすすめなのは赤系マスカラ。まつげ自体が黒いので、赤を乗せてもそんなに目立ちません。目尻のまつげだけとか、アクセントで使ってもカワイイと思いますよ。ただ、試す場は女子会などが無難。デートに赤系マスカラで現れたら、男性はちょっと引くかも。◆赤チークは男性の視線を釘ヅケ!おフェロ顔ブームの時に流行りましたが、実は赤チークって日本人の肌に馴染みやすく、自然な地色も出しやすいんです。テクスチャーは薄付きの練りチークがおすすめ。軽く塗って伸ばせばOK。つけすぎたら粉やファンデを重ねれば、簡単に修正できますよ。ほんのり色っぽいので男性にアピールしたいなら赤で決まり!◆赤リップのデキは質感で決まる!?赤リップは、化粧品メーカーが流行らせたいのか、何年かおきにブームが来ますが、あまりにレディライクでしっかりメイク向けなので難しいんですよね。でも、今シーズンの赤はカジュアルに!がポイント。カジュアルに赤リップを使うことで今っぽさが出るんです。大事なのは色よりも質感。セミマットを選びましょう。マットだと年齢によっては老けて見えます。一方、ツヤがありすぎるとお水っぽくなります。その中間を選ぶのが成功の秘訣。色名に「シアー」と入っているものは薄付きです。なるべくシアーなものを選びましょう。なお、リップスティック型よりもペンシル型のほうが失敗が少ないし、値段も安いので、まずはペンシル型を試してみて。化粧直しは必須。赤リップがハゲかかっていると清潔感がなくなります!要注意!◆終わりにいかがでしたか?赤アイテムは、マスカラとリップが買いのようですね。流行色は、まずプチプラアイテムで試してからのほうが、失敗が少ないそうです。みなさんも赤を上手に使って旬の顔をゲットしてくださいね!ライタープロフィール天野りり子ライター/編集者大学在学中からライター&編集稼業をスタート。女性誌ではビューティ&ヘルス企画、男性誌では恋愛記事を多数執筆、書籍編集も手がける。趣味は読書とタロット占い、そして恋バナを収集すること。
2016年11月16日こんにちは。こじらせ美容オタク家のともです。“こなれ感”って一体何なんだ?と考えると深みにはまりそうなこの言葉。簡単に言えば“頑張ってないのになんだかオシャレに見える感”。でも実際、本当に頑張らずにこなれ感を出すのは初心者にはハードルの高いテクニック。ファッション初心者がこなれ感を自分流で出そうとすると、ただの“ダラーッとした適当なダサい人”に見えてしまうことだってあるのです。自然にこなれるにはある程度のファッション経験値が必要。でも安心してください!初心者さんはこなれテクをそのまま盗めばいいだけ。変にこなれ感を自分流に出そうとするよりは、こなれテクを最初からマネすることが近道 ということです。●ママウケするファッションは“こなれ感”が必須『いつもオシャレしているママ友。メイクはバッチリ、ヒールに柄物のワンピースと、「今からパーティ?」って感じ。ママ友の中でも浮いている……』(20代女性/主婦)『定番のシャツとパンツを上手に着こなしているママは、話しかけやすそうで好感度が高い』(30代女性/パート)特に子どもがいるママとなると、独身時代のようなキッチリ感はママの中で浮いてしまうことも。その点、たとえシンプルなシャツとパンツだけでも、そでのまくり方を工夫したり、シャツのフロントのすそを少しだけインして着ていたり、ボタンをひとつだけ外していたりすることで全然印象は違います。ラフ感をより出したいなら、思い切ってシャツのボタンは2つぐらい外して、そでを肘までまくり上げても大丈夫。シャツのこなれ感はゆるっとしたシルエット が大切なのです。だからこそ初心者さんには一枚で着られるようなシャツワンピースもオススメですね。ワンピースの場合もできるだけ風通しがよさそうな、ふんわりとしたシルエットをチョイスしましょう。●アクセは引き算『耳にも首にも腕にも……って全てのアクセを総動員させるとガチャガチャした印象に。引き算することが大事だと思う』(30代女性/アパレル)Tシャツにジーパンというすごくシンプルなファッションに、ひとつだけメンズライクなごつめのアクセやウォッチを持ってくることでグンとこなれ感はアップ。Tシャツには、華奢なアクセより大きめアクセを潔くひとつ身に着ける 方がコーデ全体が引き締まります。耳元、胸元はあえてノーアクセにすることがポイント。全く着けないのはずぼらに近くなってしまうので、モード感を意識しながらアクセを身に着ければさらりとしたTシャツとアクセのコーデが完成。またアクセでなくとも、柄スカーフやストールを首周りに投入するだけで、一気にオシャレな印象に。大きめのストールをあしらえば、アクセも不要です。また、スカーフは巻き方次第でいろいろ楽しめるので、簡単にシンプルコーデができちゃいます。●下半身でこなれ感を演出『ジーパンが多い中、ワイドパンツや白のパンツを履いている女性はやはり自然に目立っている』(20代女性/主婦)『きっちりしているけど、ゆるさも感じてオシャレだな〜と感じる女性はよく見るとみんな足元は某有名ブランドのスニーカー。スニーカーって楽している感じだけど、ちゃんとしたスニーカーを履いているとむしろパンプスよりオシャレ』(30代女性/医療事務)ボトムに白を持ってくるとパッとあか抜けます。白はなんだか難しい……ということもなく、白デニムにトップスの色はベージュ、またはカーキを選べばブラックを選ぶより色が全体的になじむのでかっちり感が出すぎません。ブラックの靴やバッグを差し色にすればボンヤリ感も解消。また、足元でこなれ感を出すのも上級者テク。ファッションがコンサバであれば、足元だけは遊び心のあるエッジのきいたサンダルを合わせると、シンプルだけど適度に盛ることが可能に。また、こなれにはやっぱり“スニーカー”という人はブランドにこだわることも重要 です。シンプルベーシックの定番ブランドを選んでおけば、こなれとの相性は抜群。トレンドをきちんとおさえれば、ダサくなることもありません。パンプスを合わせるとやりすぎてしまうようなファッションも、スニーカーにすることでこなれた雰囲気に。またくるぶしを少し出してあげても こなれ感がプラスされますよ。こなれ感は出したいけどきれいめが好きな人は、スニーカーを上手に履きこなせば適度なきれいさを保つことができるのです。なんだか難しそうな“こなれ感”。でも、少しだけテクニックを知っておけば誰でも取り入れることができちゃいます。ぜひ試してみてくださいね。●ライター/とも(こじらせ美容オタク家)
2016年10月11日株式会社ジェイティービーでは2016年10月3日(月)より、JTB旅行積立たびたびバンクの新商品として、ハワイへの旅行資金をお得に貯められる「JTBハワイ積立」を先着6,000名様限定で発売。それに合わせてハワイ旅行経験5回以上の「ハワイ通」女性への調査を行った。おすすめスポット1位は「ワイキキビーチ」調査は過去1年以内にプライベートでハワイに行ったことがあり、かつ過去に5回以上ハワイに行ったことがある30~40代の女性が対象。彼女たちにどのような相手とハワイに行くのか、もっとも多い旅行の形態を聞いてみると、トップ3は「夫婦旅行」(28%)、「子どもを含めた家族旅行(親は含まない)」(20%)、「友人との旅行」(19%)という結果に。夫婦や親子、友人同士での旅行が多いことが分かった。さらに「初心者におすすめの定番スポットはどこですか?」と聞いてみたところ、約8割が「ワイキキビーチ」(78%)と回答。次いでワイキキが一望できる「ダイヤモンドヘッド」(66%)、ショッピングセンター「アラモアナセンター」(66%)が票を集めた。また、「初心者がハワイを満喫するためにおすすめの滞在日数」を聞いてみると、平均「6日」という結果に。次に「6日間の滞在でハワイを満喫するために必要だと思う費用」を聞いてみたところ、回答の平均は1人あたり398,172円という結果になった。ハワイ旅行専用の旅行積立「JTBハワイ積立」「ハワイ通」たちに、どのようにして資金を貯めているのかを聞いてみたところ、「毎月旅行のための積立をしている」(39歳)、「旅行会社の積立を利用」(36歳)など、積立の人気が高いことが分かった。株式会社ジェイティービーでは、ハワイ旅行専用の旅行積立、「JTBハワイ積立」を先着6,000名様限定で発売。年利換算3%(単利月数計算)でお得に貯まるので、ハワイ旅行の資金づくりにおすすめだ。商品名:JTBハワイ積立募集期間:2016年10月3日(月)14:00~2016年12月20日(火)23:59積立プラン:30万コース・50万コース・100万円コース積立方法(口座引落):一時払い(預入期間6ヶ月・12ヶ月・18ヶ月・24ヶ月)/毎月払い(積立回数6回・12回・18回・24回)お申込み方法:インターネット限定利用期限:満期後ご利用が5年間ない場合割引購入権代金利用の権利が消滅利用対象商品:米国ハワイ州を目的地とする海外旅行 募集型企画旅行 国際航空券(インターネット予約除く) 宿泊を伴う手配旅行※JTBグループの販売店(一部を除く)での決済に限る【参考】※「JTBハワイ積立」公式ページ
2016年10月05日外の気温が落ち着き、スポーツや勉強などに打ち込むには最適な秋。今こそ、英語力をつけたいと思っている人も多いのでは?そんな人にオススメなのが、洋書を取り入れてみること!英語の本なら、見た目もオシャレで芸術の秋にもピッタリ!しかも英語力がつくので一石二鳥♪そこで久しぶりに英語に触れる初心者さんから、もっと単語力や英語力をつけたい方まで、それぞれにオススメの洋書をご紹介します。初心者さん向け!英語の「絵本」にトライFszaboさん(@fszabov)が投稿した写真 – 2015 2月 17 12:41午後 PST「英語を頑張ろう」といきなり話題の小説や本に手を出すと、知らない単語ばかりで数ページで挫折、なんてことも。そのため洋書初心者は、中学レベルの英語で、ページも少ない絵本がベスト。特に「ピーターラビット」シリーズやイソップ寓話、ディズニーなどの絵本なら、親しみやすく、基本のストーリーを知っているからスラスラと読めるはず! 中級者さん向け!女子力が高まる「セレブ本」Danaさん(@danastyle.home)が投稿した写真 – 2015 4月 24 3:32午後 PDTもっと挑戦したい人は英語も学べて、生き方や女子力も高まるセレブのライフスタイル本が◎。小難しい内容ではないし、英語も中学〜高校レベルで、辞書さえあれば読み進められると思います。大好きなセレブの本なら、挫折することなく続くはずですよ!美の教科書ミランダ・カー著書『TREASURE YOURSELF』『EMPOWER YOURSELF』は美容法だけでなく、ポジティブなマインドも学べます。ヘルシーライフスタイルジェシカ・アルバ著の『The Honest Life』キャメロン・ディアス著『The Body Book』『The Longevity Book』ケイト・ハドソン著『Pretty Happy』表紙も可愛いので、読み終わったあとはインテリアとしても活躍するのがセレブ本の良いところ! さまざまな洋書に触れたいなら「kindle unlimited」を始めてみては?小説、実用書などとにかく色んな種類の洋書に出会いたい、という人にはアマゾンの電子書籍読み放題「kindle unlimited」がピッタリ。月額980円(税込)で和書は12万冊以上、なんと洋書120万冊以上!しかも30日間無料お試しができるので、英語熱が冷めやらない今、試してみるのがオススメです。そんな中でもお勧めの三冊がこちら!ネイティブの言い回しやニュアンスを学びたいなら日本人が間違いやすい英語の文法や使い方を学ぶことができる「Funny English 1: Funny Mistakes Japanese Make in English (English Edition)」。2001年から東京で英語を教えているスチュワート・ダラス氏が著者なだけあって、ついやりがちな英語の間違いが豊富。同時にダイエットもしたいならキム・カーダシアンが痩せたことで再注目を浴びているアトキンス・ダイエット。「Atkins Diet Recipes Under 30 Minutes Vol. 2: Over 30 Atkins Recipes For All Phases & Includes Atkins Induction Recipes」は、そんなアトキンス・ダイエットの概要から成功するための秘訣、そして30以上ものレシピが載っています。小説が読みたいなら“ロマンス・フィクションの旗手”と言われるベストセラー作家、アン・スチュアート氏の作品が豊富。『Darkness before the Dawn』や『Escape Out of Darkness』はロマンティック&サスペンス好きにオススメ。また、『グリーンマイル』や『キャリー』などで有名なモダンホラーの巨匠スティーヴン・キング氏の作品もあるので、ホラー好きな方は要チェック!洋書には、テキストでは学べない、美容やファッション、恋愛などの単語やセリフがたくさん!さまざまな種類の洋書に触れて、英語力をブラッシュアップさせちゃいましょう!
2016年10月01日初心者も描きやすいコラボアイテム株式会社スタイリングライフ・ホールディングスは同社展開の「ブロウラッシュEX」と【ハローキティ】とのコラボレーションによって誕生した「ブロウラッシュEX ウォーターストロングライナー ハローキティ デザイン / BCL」と、「ブロウラッシュEX スリム ジェルペンシル / BCL」を9月27日に売り出す。「ブロウラッシュEX」はシリーズ合計1,000万個以上の人気アイメイクのブランドで、【機能的メイクアップ】により、アイライナーやアイブロウおよびマスカラ初心者にも、メイクへのこだわりがある人も気楽に使用できる。商品の工夫は?「ブロウラッシュEX ウォーターストロングライナー ハローキティ デザイン / BCL」のカラーは深みブラウンと濃縮ブラックの2カラーを用意。にじみにくく、描いた直後から素肌に付着するフィルムタイプで、なめらかにラインを描ける。他方の「ブロウラッシュEX スリム ジェルペンシル / BCL」は「耐水コートポリマー」により、ハッキリとしたラインを長時間保つ。(画像はプレスリリースより)【参考】※株式会社スタイリングライフ・ホールディングスプレスリリース(PR TIMES)※SLH※株式会社サンリオ
2016年10月01日ヘアワックスは、朝のヘアアレンジをキープするために欠かせないアイテム。いろいろな種類があるので、より効果的に使うには、ヘアスタイルによってうまく使い分けることが重要です。いまいちイケてない髪型の原因は、ワックスの使い方に問題があるのかも・・・。今回は、髪型に悩む女子にむけて、ワックスの種類と基本的な使い方をご紹介します!■☆扱いやすい「クリームタイプ」初心者さんにはクリームタイプがおすすめ。ちょうどいいテクスチャーでほどよくのびるため、手になじんで扱いやすいですよ。ほかのタイプに比べて水分量が多く、髪を固めすぎないので手直しも簡単です。突出した特徴はありませんが、だからこそ、慣れていない初心者さんには使いやすいタイプ。ヘアケア成分が含まれているものもありますよ。■☆セット力がある「ファイバータイプ」もっとしっかりセットしたい!そんな方には、ファイバータイプがおすすめです。名前のとおり、繊維が多く含まれているワックスで、粘り気が強く、糸をひくようなテクスチャーが特徴的です。毛先に動きをつけるヘアスタイルには、もってこいのアイテム!クリームタイプよりも油分が多いため、髪にツヤ感を出やすいのも魅力です。でも、つけすぎると髪の毛が重たくなってしまうので注意しましょう。■☆軽い質感をキープ!「ドライワックス」がっちりとキープするのではなく、軽い質感がほしい人にはドライワックスがおすすめです。クリームやファイバータイプほど、のびやツヤ感はありませんが、油分が少ないのでフワッと軽い質感でセットできますよ。毛束を作るアレンジには向きませんが、やわらかい髪質の人にはなじみやすく使いやすいでしょう。クレイ・マットというふたつの名称がありますが、両方とも名前が違うだけで同じドライワックスの種類に分類されます。■☆基本的なワックスの使い方ワックスは、使う量すべてを手に取るのではなく、少しずつ手にとり、少しずつ髪の毛につけて調節しながら使うと失敗しません。量の目安としては、大豆1個分程度が丁度よいです。また、指先だけにとるのではなく、指の間までなじませておくと髪の毛になじみやすくなります。ミディアム~ロングヘアの人なら、髪の毛の中間から毛先にかけてくしゅくしゅともみこむと、エアリーな質感を出すことができるでしょう。ワックスをつけたあと、アレンジした部分にヘアスプレーを吹きかけると、よりキープ力を持続させられます。■☆ワックスを使い分けてヘアアレンジ上級者に!ワックスは自分の髪質や、好みのアレンジに合わせて試してみることをおすすめします。ワックスを使い分けてヘアアレンジの幅を広げましょう!(カジヤマシオリ/ライター)(ハウコレ編集部)
2016年09月30日突然ですが、みなさんは毎月の給料が10万円アップしたら何をしたいですか?「旅行に行きたい」「趣味に使いたい」「しっかり貯金をしたい」など、考えただけでワクワクしますよね。とはいえ、給料を10万円上げるのは至難の技。そこで最近は本業以外の副業で稼ごうという人が増えています。MMD研究所が行った調査では、副業をしているビジネスパーソンは14.0%にのぼることがわかりました。そのうち49.4%は、インターネットを使って副業をしているそうです。今回ご紹介する『月10万円ラクに稼げる 「スマホせどり」入門』(斉藤啓太著、日本実業出版社)ではインターネットの中でも、特にスマホを使って副収入を稼ぐための方法が紹介されています。著者の手法を使えば月10万円の収入も夢ではないといいます。さっそく、気になる内容をピックアップしてみました。■せどりは江戸時代から行われている商売「せどり」とは古書店で安く買った本を他の古書店で売り、その差額を利益にするというもの。簡単にいうと「転売」ですが、これは江戸時代から行われている商売なのです。同じものでも販売店によって価格差があるため、安く仕入れて高く売ることができればその分利益を得ることができます。儲けるためには、相場より安くなっている商品を探すことが基本です。現在では本に限らずゲームや家電、フィギュア、おもちゃなど様々な商品でせどりが行われています。■手軽なスマホせどりは初心者向きの副業せどりと一言でいっても、実店舗で仕入れる「店舗せどり」や、ネットショップで仕入れる「ネットせどり」など色々な方法があります。著者が今一番稼ぎやすいというのが「スマホせどり」。これはフリマアプリの「メルカリ」や「ラクマ」で商品を仕入れてAmazonで販売するというもの。著者はこの方法で月100万円以上の利益を出しているそう!まだ実践している人が少なく、スマホ1台で手軽にできるので初心者にもおすすめです。せどりで扱う商品は、あれもこれもと手を出さず1つのジャンルに絞りましょう。それによって相場がわかるようになり、商品の知識も身につきます。1つのジャンルで稼げるようになると、他のジャンルでも稼ぎやすくなるでしょう。■メルカリ売買で実際に稼げた3つの事例「スマホせどり」ではメルカリは仕入れに使いますが、メルカリの仕組みを知るために自分の不用品を出品してみるとよいでしょう。「こんなものでも売れるの?」と思うような商品でも売れてしまうことがあります。たとえば画面の割れたiPhoneや、道に落ちていそうなドングリなどでも買い手がいるのです。また、メルカリの特徴のひとつにコメントのやりとりや値下げ交渉があります。多少面倒に感じるかもしれませんが、これらを通じて商品の適正価格がわかってくるでしょう。(1)ゲーム機ゲーム機は古い機種でも欲しい人が多いので狙い目。著者は4年前に発売されたPSPというゲーム機を当時の定価よりも1万円以上高く売ることができたそうです。このようにAmazonで定価よりも高くなっているものはプレミア商品となります。今は懐かしいスーパーファミコンもAmazonでは3万円以上で売られていますが、メルカリでは1万円代で購入できることもあるといいます。プレミア化しやすい商品は、このように生産が終了しているものや生産数が限定されているもの、初回限定版など。売るなら最新機種のものと考えがちですが、古いものでも需要があるので要チェックです。(2)家電著者はメルカリで1300円で購入したデジタルフォトフレームをAmazonで5倍以上の価格で販売できたそう。ギフトでもらうことの多い商品はメルカリで新品を格安で販売しているケースがあるので狙い目です。儲かる家電商品は中古でもたくさんあります。安い価格で入手することができるので、利益につながりやすいでしょう。ただし、中古で購入した家電はAmazonで出品する前にきちんと動くかどうか動作確認が必要。また一通りクリーニングを行うことで購入者からのクレームを減らすことができます。家電ジャンルは儲かる商品が多数ある一方、まったく需要のない商品もあります。先入観を捨てて、売れる商品をしっかりとリサーチすることを心がけましょう。(3)カメラ・レンズカメラのレンズはどのメーカーのものでも人気があり、著者はSONYのレンズで9000円以上儲かったことがあるそうです。自分が使うために購入して、不要になったらAmazonで売るというのも一つの手です。*本書では効率的な仕入れの方法や、買い手をつけるための売り方などのテクニックが多数紹介されています。メルカリで仕入れてAmazonで売るというシンプルな方法で副収入を得られるなら、チャレンジしない手はありません!(文/平野鞠) 【参考】※斉藤啓太(2016)『月10万円ラクに稼げる 「スマホせどり」入門』日本実業出版社※ビジネスパーソンの副業に関する実態調査-MMD研究所
2016年09月20日くるんと上向きカール、フサフサで長いまつげ・・・女の子の憧れですよね!アイメイクのポイントになるマスカラは仕上がりの美しさが大切です。メイク初心者だけどマスカラを使ったアイメイクを楽しみたい!という方のために、今回は使いやすいマスカラの選び方をご紹介します。ダマのない、美しいまつげを目指しましょう!■■ロングタイプのマスカラまつげの長さに自信がない、もっと長いまつげにしたい!そんな人にはロングタイプのマスカラがおすすめです。まつげ一本一本にしっかりファイバーがくっついて、しっかり長さを出してくれます。ロングタイプはコーム状になっているものが多く、メイク初心者でも塗りやすいのが特徴です。まつげをコームでとかすように塗っていくとダマになりにくいですよ!自然な仕上がりで女性らしい印象の目元を目指したい方は、ロングタイプを選んでくださいね。■■ボリュームタイプのマスカラフサフサまつげでゴージャスな目元にしたい人には、ボリュームタイプのマスカラがおすすめです。ブラシ部分をまつげに当てながら、ジグザグに動かすとダマになりにくく、液がたっぷり付いてまつげが濃く太くなります。まつげ一本一本をコーティングするようにゆっくり動かすことがポイント!メイク初心者だけどアイメイクにこだわりたいなら、ボリュームタイプでまつげを強調してみるといいですよ。■■カールタイプのマスカラキュートな印象のアイメイクにしたいなら、カールタイプのマスカラを選んでみましょう。メイク初心者でビューラーが上手く使えなくても、カールタイプならくるんと上向きまつげをしっかりキープしてくれます。まつげの根元にブラシをしっかり当てて、根元ほど濃くなるイメージで塗るのがポイント!コーム状のものならダマになりにくく、メイク初心者でも塗りやすいのでおすすめですよ。■■フィルムタイプのマスカラフィルムタイプのマスカラは汗や水に強いのが特徴です。たっぷり汗をかくシーンや涙目になりがちな人におすすめです。落ちにくいのにお湯で簡単にオフできるのも嬉しいですね!メイク中にマスカラが目の周りに付いてしまった・・・そんなときは、お湯を染み込ませた綿棒の先端を、回しながら当てると簡単に取れます。メイク初心者にありがちな失敗も、手軽に修正できるのがポイントです。■■どうしてもダマになっちゃう人はそれでも、どうしてもダマになってしまうという人は、マスカラコームをつかいましょう。マスカラを塗ったら、乾く前にマスカラコームでまつげを優しくとかして。マスカラを重ね塗りするときは、重ねるごとにきちんとコームを使ってくださいね。そうすると、ダマのないきれいなまつげができますよ。また、マスカラが古くなったりしてもダマになりがち。マスカラの薄め液を使うか、3ヶ月以上たっているものなら、思い切って捨ててしまいましょう。■■メイク初心者でもダマなし!メイク初心者でも使いやすいマスカラを選べばダマのない美しいまつげが作れます!ロング、カール、ボリューム・・・あなたの憧れるまつげはどれですか?メイク初心者でも簡単に使えるマスカラを使ってアイメイクの幅を広げてくださいね。(メロンちゃん/ライター)(ハウコレ編集部)
2016年09月19日子ども2人連れて初めてのコテージに一泊二日の旅秋はキャンプに最適な季節!ファミリーキャンプ初心者、我が家のアウトドア第二弾は「コテージデビュー」!!…という事で、那須高原にある「CAMP and CABINS 那須高原」に行ってきました。キャンプしたいけど、キャンプ道具もないし…子どもも小さいからと諦めてるママパパ!小さな子ども連れファミリーやペット連れ、キャンプ初心者にも安心なコテージがいっぱいのキャンプ施設「CAMP and CABINS 那須高原」をご紹介します。CAMP and CABINSのオススメポイントはここ!いろいろ選べる、宿泊施設オートサイト(車をテントの脇に駐車してキャンプできるサイトのこと)バンガロー、コテージ、キャビンなど多種多様な宿泊施設があります。我が家は今回、シャワー付きのコテージに泊まりました。コテージ横に車も止められるので荷物の出し入れも楽にできました。ハンモックをレンタルして、パパママ・子どもたちもテンションアップ!子どもにうれしいお風呂&水回り親子でいつも一緒にいられるよう、男女別の露天風呂意外に、親子コインシャワーや親子トイレ、子どもたちがお手伝いしやすい低めの流し台などがあります。子どもたちの人気No.1、じゃぶじゃぶ池♡水深約40cmで小さな子供でも安心して水遊びできるスポットが。夏場は気持ち良さそう♪ちなみに、大人はデッキでくつろげますよ!クリスタルハンターに挑戦!まるで、インディージョンズ!スコップを片手に、謎の洞くつに潜りこんで、砂の中から本物の水晶やパワーストーンを掘り出します。1回 500円で天然石を2個貰えてママも子どももハッピー♡宝探し感覚で親子ともに楽しめます。ちなみに、使用した専用手袋はプレゼント。これを次回持参すると料金が100円引きになるそうです。無料の本貸し出しも充実、とまと図書館子どもから大人まで楽しめる、本を無料で貸し出ししてます。大自然の中で見つけた、昆虫や植物を図鑑で調べたりなども楽しいですね。まるで秘密基地!キッズスライダーハウススベリ台・展望ロフト・ハシゴ・壁のぼりなど、ちょっと秘密基地のような遊具。その他沢山の遊び場が、子どもたちを喜ばせてくれます!我が家の那須高原一泊二日の過ごし方《1日目》CAMP and CABINSにチェックイン↓車から荷物の運び出し&少し休憩↓じゃぶじゃぶ池で水遊び↓クリスタル ハンターで宝石ゲット↓シャワーを浴びて↓夕食の準備。コテージ横でバーベキュー↓お腹も落ち着いたところで、手持ち花火↓寝かしつけ、パパ・ママゆっくり晩酌タイム↓就寝《2日目》起床後キャンプ内を散歩↓車で近くの南ヶ丘牧場で朝食&パパママはアーチェリー体験、子どもたちはドングリ拾い↓CAMP and CABINSに戻って、チェックアウト↓近くアウトレットでお買い物↓源泉 那須山の貸し切り温泉でまったり↓遅めの昼食↓帰宅一泊二日あっと言う間の旅行でしたが、とても楽しかったです。CAMP and CABINS那須高原では、9月からハロウィンイベントが開催されていて、10月毎週末のハロウィンパーティーイベントは名物だそう!カボチャのランタン作りやハロウィン超スーパーボールすくいなど、子どもたちが喜びそうなイベントが盛りだくさん。子供はもちろんですが、大人も一緒に楽しめるファミリーキャンプ♪今年の秋にいかがですか?
2016年09月19日テラリウムを1つ作ると、被災地へ木が1本贈られる今回、参加させていただいたのはURBAN GREEN MAKERSの創設者・新田拓真さんによるテラリウム作りのワークショップ。テラリウムキットを販売しているURBAN GREEN MAKERSでは、私たちがキットを1つ買うと宮城県の被災地の海岸に木を1本植えられるという活動をしています。今後は、アフリカのサヘル地方にある砂漠地帯へも生活支援として木を送る活動を始めるそうですよ。このワークショップでもテラリウムを1つ作ることで、同様に木を1本贈ることができます。自分の生活だけでなく、宮城県の人々やアフリカの人々の生活も豊かにできるという素敵な取り組みになっています。これからも進化するグリーンURBAN GREEN MAKERSでは、9月に新しいグリーンキットが販売されるそう。アートの上にグリーンをのせて楽しめるキットです。これも本当にかわいいのでお楽しみに!気になる方は、ぜひHPをチェックしてみてください。自分の生活に彩りや心の豊かさをくれるグリーン。このワークショップをきっかけに、さまざまな楽しみ方を見つけてみてくださいね。スポット情報スポット名:OnJapan CAFE住所:東京都渋谷区神宮前6-8-1電話番号:03-6434-1228
2016年09月17日子供と行く都内BBQスポット・豊洲の都市型アウトドアパークに、行ってきました!夏に引き続き、行楽シーズンの秋。大型連休を前にして、家族でアウトドアをしたいというママも多いのでは?我が家もキャンプ初心者。子どもたちは、まずバーベキューデビューから!ということで、1歳と2歳の子ども2人連れて、豊洲にあるBBQスポット「 THE THIRD PARK」に行ってきました。アウトドア初心者でも、本格BBQグリルを使用した、本場アメリカスタイルのBBQを楽しめる話題のバーベキュースポットです。海の目の前で本格BBQ♡当日は台風の影響で、今にも雨が降りそうなお天気でしたが、暑すぎず涼しくて快適に過ごせました。目の前も海なので、とっても開放感がありました。今回は子どもたちを連れての、電車での移動という事もあって、重い荷物を持たず会場まで行ける、11時〜15時のLUNCHプラン5000円に+3000円の飲み放題付きのプランを付けました。飲み放題には、生ビールやカクテル、ソフトドリンクもあり、ドリンクコーナーで空いたグラスを持ってドリンクのお代わりができます。他にも+16500円でテントにビールサーバーも付けられます。ビール好きのママ・パパたちにはたまりませんよね〜♪都心BBQ、我が家の持ち物リスト!少ない荷物…とはいえ、子連れはいろいろ持ち物が多いもの。今回の我が家の持ち物リストです。◻︎離乳食やオニギリなど食べれるゴハン・おやつ◻︎飲み物・粉ミルクなど◻︎タオル◻︎着替え(汗をかいたり、汚れたりするので、数枚あった方がいいです)◻︎帽子◻︎オムツ・お尻ふき・ビニール袋数枚(ウンチしたとき用)◻︎お気に入りのおもちゃ◻︎抱っこ紐・ベビーカー◻︎日焼け止めクリーム◻︎虫刺さされシールや虫避けスプレー◻︎絆創膏◻︎暑さ対策(小さめの保冷剤・うちわなど)◻︎タオルケットなど子連れでBBQの流れ♪はじめに、敷地に入ってすぐのシルバーのトレーラー「INFOMRATION」で受付をします。受付をすませると、紙のリストバンドがもらえます。肉やお野菜が焼けるまでの間は、炭火専用の振って作るBAR-BE-CUEポップコーンや、持ってきたおつまみやお菓子を広げて、大人はとりあえずビールで乾杯♪我が家の子どもたちは、まだお肉やお野菜が上手く食べられないので、子どもたちは持ってきた「おにぎり」や「ベビーフードお弁当」を先に食べさせました。後はお昼寝もせず、ひたすら遊んでました。2人でせっせと石拾って積み上げて遊んでたり、お友達の小学校一年生のお兄ちゃんたちと持ってきた、とっておきのおもちゃがかなりヒットして、一緒に遊んでました。ちなみに「THE THIRD PARK」ではBBQ初心者でも、火のおこし方や調理の仕方など全て説明書に書いてあるので、安心してくださいね。最後もゴミをまとめて、そのまま帰ってOK!BBQの面倒な片付けや火の始末など無いのは楽でしたよ。BBQに必須!子どもたちを、さらに楽ませるアイテムって?我が家のチビッコたちにも、小学校一年生のお兄ちゃんたちにも、ジャンボシャボン玉やバルーンは大ヒット!お友達のお兄ちゃんのバルーンアートが上手すぎて、みんなビックリ!ここのスポットは、暗くなってからのBBQなら、手持ち花火もできるそう。開放感ある海辺で、アクセスも悪くなく、雨が降っても楽しめる「WILDMAGIC」は本当にオススメです!アクティブなママ&パパにうれしい都心BBQ、ぜひ試してみてくださいね♪
2016年09月14日ネイルサロンによって金額はさまざま。「一体どこのお店を選べばよいの?」とネイルサロン初心者にとっては悩みどころです。ネイルサロンの金額の相場をおさらい。最後に、初心者でもおトクにネイルサロンを利用するコツもご紹介します。■■ネイルサロンの料金の相場は?どこのお店も1回のネイルごとの料金ではなく、カラーやパーツの種類、グラデーション、ラメの使用の有無などで料金が異なります。だいたいの相場は次のようになっています。・単色カラー:5000円・グラデーション:6000円・フレンチ:7000円・ストーン:1つ100円程度→アートを施す指の本数で課金するサロンも。カラーベースにグラデーションやフレンチ、たくさんストーンなどをつける場合は、10000円から15000円が相場とされています。しかし、この数字はあくまでも相場であるため、予約を入れる前に必ず店舗に確認しましょう。■■セルフネイルはいくらかかるの?「こんなにお金がかかるの?それなら自分でしたい!」と思う人も中にはいることでしょう。最近は、ジェルネイルに必要なものがセットになった「ジェルネイルキット」も多く出回っています。ジェルネイルキットの平均価格は8000円から10000円となっていますが、中には3000円程度のものも。安いにはそれなりの理由があり、ジェルの質が悪いケースもあるため気をつけましょう。セルフネイルで安く上げることはできますが、それなりに仕上がりのクオリティを保つのであれば、ネイルサロンでプロにまかせることをおすすめします。■■おトクに使うなら定額制!出典:pinterest安くネイルサロンを使うのであれば、料金メニューの中に定額制があるサロンがおすすめです。定額制とは、決まった時間の中でできるデザインを施術してもらうやり方。サロン側が提示しているサンプルの中から好きなデザイン、カラーを選んでもよいですし、持ち込みデザインでも時間内ならOKなことが多いです。料金は5000円から10000円と時間ごとに違いますが、最新のトレンドを取り込んだこだわりのデザインや、ネイリストさんと相談しながらネイルをやっていきたい人にはおすすめです。■■結局どこを選べばいいの?ホームページやブログを見て、掲載している写真のネイルデザインが自分の好みと合っているところを選ぶことをおすすめします。その際に注意したい点は、料金システムが分かりやすい、もしくは電話で質問をしたときにきちんと答えてくれるところを選びましょう。安くて仕上がりがよいところもあるかもしれませんが、安いにはそれなりの理由があります。なるべく相場と同じくらいの値段のところを選ぶとよいでしょう。■■事前にサロンにチェックして!いくら仕上がりが満足のいくものであっても、予想以上の料金をとられてはいい気分も台無しです。だいたいの相場はあっても、ネイリストの資格や、お客さんのターゲット層によって金額はまちまち。行く前に必ず料金を確認してから行くようにしましょう。(okier.1205iho/ライター)(ハウコレ編集部)
2016年09月03日ネイルサロンは、ジェルネイルやネイルアートを行うだけの場所と思っていませんか?意外に思うかもしれませんが、爪の基本ケアや爪の悩みに関する相談も、親身に聞いてくれるんです。ネイルサロン初心者向けに、ネイルサロンの施術内容や時間、注意点をまとめてみました。■ネイルアートだけじゃない?ネイルサロンでできることは、ネイルアートだけではありません。例えば、指とのバランスを考えて爪の長さをきれいに整えてくれたり、ネイルアートしやすいように地爪の強度を保つ施術をしてくれたり・・・。他にも、深爪の矯正や「爪がすぐ割れる」「爪にスジが入る」などといった悩みもネイルサロンで解決できるのです。爪のコンディションに悩みを抱えている方は、一度ネイルサロンに相談してみてはいかが?■施術の時間はどのくらい?完全予約制の店舗でなければ、予約なしでも施術は行ってもらえますが、予約しているお客様を優先するところがほとんど。なるべく事前に予約してから行くようにしましょう。店舗にもよりますが、時間の目安はたいだい以下のようになっています。・ジェルネイル:1時間~2時間半・スカルプチュア:1時間~3時間・ハンドケアのみ:20分~30分・ハンドケア&マニュキア:1時間前後アートの内容により前後するので、サロンを予約する際は、時間にゆとりのある日を選ぶようにしましょう!■サロンに行く前の注意点は?手をきれいにみせるために、出かける前にハンドクリームをぬる人は多いのではないでしょうか。しかし、クリームの油分はネイル用品との相性が悪く、ネイルがはがれる原因になることも・・・。ネイルサロンに行く前にハンドクリームをぬることは控えた方がよさそうです。その他には、施術中にトイレに立つと、ネイルがよれたりホコリがついたりして、イチからやりなおさなければ・・・ということにもなりかねません。サロンに行く前にトイレはすませておきましょう。■施術してもらえないことも爪が次のような状態のときは、施術を断られることもあります。・爪が極端に薄い・手荒れがひどい・爪にカビが生えている・感染症にかかっているこのような状態になっているときに施術を行うと爪の健康状態が悪化するため、施術を断られるケースがほとんどです。ショックかもしれませんが、私たちの爪の健康を思ってのこと。無理に施術をお願いすることはやめましょう。■気軽に利用しよう!ネイルサロンは、ネイルアートだけでなく、ネイルケアをはじめさまざまな施術を行っています。ネイルアートを楽しみたい人はもちろんのこと、爪に関する悩みを抱えている人も気軽に利用してみてくださいね。(okier.1205iho/ライター)(ハウコレ編集部)
2016年09月02日1日1組限定のプライベートキャンプ場で大自然を満喫西伊豆から船で10分、陸の孤島にある1日1組限定の大人のプライベートキャンプ場「AQUA VILLAGE(アクアヴィレッジ)」と「REN VILLAGE(レンヴィレッジ)」。 “大人の冒険”をテーマにした「AQUA VILLAGE」が2010年に、 “大人の秘密基地”をコンセプトにした「REN VILLAGE」が2012年にそれぞれオープンしました。誰もいない海と三方を山に囲まれた大自然を完全貸切で楽しめるのが最大の魅力で、そのオシャレな極上アウトドアスタイルが各所で評判を呼んでいます。キャンプ場の枠を超え、使い方はアイデア次第グランピング初心者や女性同士にも安心なのが、炊事場やトイレ、お風呂が完備され、テントや鍋・お皿などの調理器具が基本料金(大人ひとり16,200円/2日間、平日は大人4名以上、休日は大人6名から予約可)に含まれていること。グランピングに必要な道具一式の貸し出しや食材調達代行サービスも用意されているので、身ひとつならぬ寝袋ひとつで本格的なグランピングがOKなのです。最大約100名収容可能な「REN VILLAGE」では、グランピング以外にも、ウエディングや同窓会、懇親会、プライベートフェス、研修など、アイデア次第でさまざまな目的、スタイルの滞在を楽しめます。遊びに行きたくなること必至!気になる施設が全国に続々オープンこれらのプライベートキャンプ場を斬新な発想力とセンスを駆使してプロデュースするのが「VILLAGE INC(ヴィレッジインク)」。今年、彼らが手掛ける新たな施設が、日本各地に誕生しています。長野県小諸市の1日1組限定プライベートキャンプ場「SOIL VILLAGE」(大人ひとり、1泊2日12,960円、10名以上から予約可)は”大人の林間学校”がコンセプト。広大なグラウンドやオーガニックファームなどが併設され、社員旅行などにも最適です。広大な牧草地にベッドだけが置かれた “天井のないホテル”として話題を呼んでいるのは北海道十勝の「MEMU EARTH HOTEL」。2016年8月から10月までの週末限定の営業なのでお早めに。また、10月には長野県松本市に「TASTY VILLAGE –SALT inn-(テイスティヴィレッジ -ソルトイン-)」が新しくオープン。昼は北アルプスの雄大な絶景、夜になれば満天の星空を一望できます。大自然の中で、大人の週末を楽しんでみて。文/黒羽千代子店舗情報店名:REN Village(レンヴィレッジ)TEL・予約:0558-36-4063アクセス:西伊豆 田子漁港から船で10分
2016年08月30日アイメイクのポイントになるアイライナーは、使いやすいものさえ選べば、初心者さんでも簡単にきれいなラインがかけます。アイライナーは愛されメイクのカギ!今回は初心者さんむけに、アイライナーの使い方をご紹介いたします。■■ペンシルタイプのジェルライナーペンシルタイプのアイライナーは、初心者でもかきやすいタイプのものです。中でもジェルアイライナーは特におすすめ。芯がやわらかいのでスルスルかけます。芯がかたいと力を入れてかくことになり、失敗したりまぶたを傷つけたりすることも。ジェルアイライナーなら、軽いタッチでくっきりラインがひけますよ。まつげの間を埋めるのも、目尻のスッと伸びるラインもお手軽にできちゃいます。■■極細のリキッドアイライナーすらっと流れるような目元を演出してくれるリキッドアイライナーは、初心者だと失敗しそう・・・そんなイメージのある方もいるのではないでしょうか。リキッドアイライナーは筆が細いものだとかきやすいんです!上手くかくコツは、一気にかこうとせずに3段階程度に分けてかくことです。目頭付近、中央、目尻と少しずつ足していくようにかくと失敗しにくくなります。極細の筆なら太さ調節も簡単です。最初は細めにかいてみて、筆先でラインの幅を少しずつ広げていくといいですよ。■■お湯で落とせるアイライナーお湯で落とせるアイライナーはフィルムタイプのものが多く、汗や水に強いのが特徴です。一度かいてしまえばなかなか落ちないので、日中のメイク直しの手間が省けますよ。初心者さんだとメイク直しで失敗・・・なんてことも。汗をかいたり涙目になったりしても落ちにくいアイライナーなら失敗も防げます。メイクを落とすときもスルッと落ちるので、最後まで簡単ですよ。■■ブラウンのアイライナー愛されメイクのカギはアイライナーの色にあります!定番のブラックもいいけど、ブラウンのアイライナーを選んでみてはいかがですか?ブラウンならいつものシャープなアイラインでもやわらかな印象がプラスされて愛されメイクになります。肌になじみやすい色なので、初心者でもナチュラルな目元を作ることができ、目尻をキュッと上げたキャットアイも、ブラウンならきつくなりすぎずキュートに決まりますよ。■■初心者さんでも愛されメイクに初心者さんでも使いやすいアイライナーを選べば愛されメイクに!それぞれのアイライナーの特徴をもとに、あなたにぴったりなアイライナーを選んでくださいね。アイライナーを使って毎日のメイクをもっと楽しんでみてはいかがですか?(メロンちゃん/ライター)(ハウコレ編集部)
2016年08月22日肌に華やかさを与えてくれるチーク。自分に合ったチークを選びたいけれど、メイク初心者さんにはなかなか難しいですよね・・・。チークは、自分の肌を分かった上で選ぶと、お似合いの色が見つかります! 今回は、正しいチーク選びのコツをご紹介いたします。■■自分の肌の色を知るチークを好みの色だけで選ぶと、チークを塗った場所だけが変に浮いてしまい、残念な印象になってしまうことがあります。ポイントは、自分の肌色を知ること。人の肌の色は、イエローベースの肌とブルーベースの肌に分かれます。イエローベースの肌に似合うチークの色は、ピーチ系のピンク、アプリコット色、オレンジ系などの黄みがかったもの。ブルーベースの肌には、ローズ系やショッキングピンク、あるいはペールピンクなどの青み系がおすすめです。■■肌質を知る肌には乾燥肌、脂性肌、そして混合肌があります。それぞれの肌に合わせてチークを選びましょう。たとえば、乾燥肌の場合はツヤとうるおいをカバーしてくれる、しっとりとした質感のチークがおすすめです。脂分が強めの脂性肌には、テカリをおさえてくれるマットな質感のチークがベスト。混合肌の方は、チークを塗る箇所の肌の状態を見極めて、しっとり、あるいはマットなチークを選んでみてくださいね。自分の肌質に合ったチークを選ぶことで、全体のメイクもきれいにしあがります。■■チークの種類化粧品メーカーが販売しているチークには、タイプがさまざまで、そしてタイプによって特徴があります。一般的にチークと言えば、パウダーチークではないでしょうか。名前の通り、粉状のチークです。ブラシを使って頬に入れると、ふんわりとした印象になります。いくつかあるチークのタイプの中では、一番使いやすくてメイク初心者にもおすすめです。次はクリームチーク。クリームと言ってももっと固めの質感です。指を使ってなじませることで、自然な仕上がりになります。最後はリキッドチークです。こちらは液状タイプで、頬につけると透明感が増します。■■チークをきれいにつけるポイントチークのタイプによって、きれいに入れるコツがあります。パウダータイプの場合は、チーク専用ブラシの使用をおすすめします。チークをブラシに含ませた後、余分な粉を落としてから頬につけると、ムラを防げますよ。クリームタイプ、リキッドタイプのチークは、指やスポンジを使いたたくようになじませるのがポイントです。ファンデーションがよれないよう、やさしくなじませましょう。また、クリームやリキッドタイプは、一度チークをつけると修正が難しいので、自分のイメージするチークの幅よりもやや小さめからつけはじめるのをおすすめします。■■メイクにチークは重要!チークは、メイク全体の印象を決定するのにとても重要です。自分の肌色、肌質が分かればチーク選びも簡単。自分に合ったとっておきのチークを見つけてみてくださいね!(Laule’a_hiro/ライター)(ハウコレ編集部)
2016年08月19日メイク初心者さんにありがちな失敗は、アイシャドウを単色で済ませてしまうことと、似合わないカラーを無理して使ってしまうことです。アイシャドウ選びを間違えてしまうと不自然ですし、目元の印象が薄くなり過ぎたりしてしまうこともあります。今までアイシャドウについて深く考えてこなかったという方は、もう一度復習の意味も込めてアイシャドウ選びを考えてみましょう。■■パレットタイプを選ぼうメイク初心者さんであればなおさら、パレットタイプのアイシャドウがおすすめです。ただしパレットタイプといっても多色すぎるのはNG。ベストは3~4色くらいを備えたパレットです。メイク初心者さんのやりがちな単色ぬりでは、目に奥行きが生まれません。単色タイプをいくつかチョイスする、という方法もありますが、そもそも似合うカラーをいくつかチョイスするのが難しいです。それなら、はじめからメインカラーからハイライトカラーまで全てセットになったパレットがおすすめ、というわけです。■■ブラシやチップがついていると便利パレットタイプであれば、だいたいはブラシやチップがついていることがほとんどだと思います。購入の際は、パレットにブラシやチップがついている確認してみましょう。なぜブラシやチップつきがおすすめなのでしょうか?それは細かくアイシャドウを使用しようとしたとき、指の腹でぬるというのは限界があるからです。また、別でブラシやチップをそろえるとなると、用途に合わせていくつもそろえなくてはなりません。これならはじめからついている方が便利ですね。■■カラーはブラウンかベージュ系でメイクのことがまだわからないうちに、赤や紫といった大胆なカラーを使用してはいませんか?使い方によっては目元を華やげてくれるカラーではありますが、使い方を間違ってしまうと濃くなり過ぎたり、不自然な仕上がりになったりして、逆に印象が悪くなってしまいます。メイク初心者であれば、派手なカラーを無理して使用せずに、無難にブラウンかベージュ系を選択するようにしましょう。ブラウンやベージュ系というのは、目の形や肌の色に関係なくほとんどの人にマッチするカラーです。自然に奥行きなどを出してくれるので普段使いにもおすすめですよ。■■まずはパレットとカラーがポイント初心者向けのアイシャドウ選びをご紹介しましたが、中でもパレットとカラー選びというのは重要です。自然で奥行きのある目もとに仕上げるために、まずは選び方から見直してみましょう。(結貴/ライター)(ハウコレ編集部)
2016年08月18日夏は汗などでメイクくずれしやすい時期です。できれば、下地の段階からメイクくずれを防いで一日中きれいな肌でいたいですよね。今回は夏におすすめしたい、メイクくずれを防ぐ化粧下地の選び方を解説いたします!メイク初心者でメイク基礎が分からない方も、ぜひ参考にしてみてくださいね。■■化粧下地の役割化粧下地とは、日焼け止めを塗った後と、ファンデーションを塗る間に使う化粧品のことです。下地にはいくつかの役割があることをご存知ですか?まず、肌のキメをなめらかにカバーしつつ、ファンデーションを密着させてくれることです。また乾燥や紫外線など、外からの刺激から肌を保護し、肌の色を明るく補正してくれる役割もあります。ベースメイクでトータルのメイクの印象は8割決まると言われるほど、下地も含めたベースメイクはとても重要になります!■■美肌に見せる下地選び「肌色編」下地の選び方で重要ポイントはふたつです。まず、自分の肌色になじむ下地の色を選ぶことです。たとえば、色白肌の方には、血色を良く見せるようなピンク系、またはオレンジ系の化粧下地を選びます。黄色い肌の方は、同じ黄色のベースの下地を使うと、肌のくすみが目立ちにくくなりますよ。日焼けをした小麦色の肌には、グリーン系の下地を使うと肌の色が明るく見えます。化粧下地の中には、コントロールカラーというものもあり、肌の悩みによって色を補正してくれるクリームも!化粧下地としても使用可能なので、上手に使い分けたいですね。■■美肌に見せる下地選び「肌質編」次に、肌質に合ったものを選ぶことが重要です。初心者の方は、下地化粧品のパッケージに書かれている内容に注目しましょう。たとえば、肌がテカりやすい人だったら、下地の油分が少ないタイプを選びます。また、乾燥肌の人は、塗ったときにしっとりと肌になじむものを選ぶといいでしょう。「肌色と肌質で下地を選ぶ」。このふたつの点をきっちり守ると、下地の後のファンデーションなどで色浮きしたりする、いわゆるメイクくずれが少なくなります。■■メイクくずれを防ぐ!下地の塗り方出典:Instagram@x.o.x.xxメイクくずれしにくい下地の塗り方ですが、まず、適量を知ることが大事です。下地の量が少ないと、塗った後にムラが目立ちやすく、逆に多すぎると油分が肌に沢山ついてしまい、メイクくずれにつながります。基本的な下地の量は、パール粒と同じ大きさと覚えてくださいね。手の甲にとった下地を額、目の下、あご、鼻筋にのせます。指を使って、肌の中心から外側に向けて伸ばしていった後に、スポンジでなじませましょう。指とスポンジのダブル使いが、下地塗りの成功の秘訣です。■■お肌に合った下地選びを!化粧下地は、自分の肌に合ったものを選んで使用すると、ファンデーションを塗ったときの化粧くずれが最低限におさえられます肌質や肌色に合った化粧下地を選ぶようこころがけてくださいね!(Laule’a_hiro/ライター)(ハウコレ編集部)
2016年08月17日ベースメイクにアイシャドウにチークに・・・ときたら次にメイク初心者が目指すのは、シェーディングやハイライトではないでしょうか。シェーディングは、うまく使うことで顔の印象を変えてくれる、便利なアイテムです。シェーディングの効果と選び方をチェックしてみましょう。■■シェーディングってどんな効果があるの?シェーディングは、顔に影をつくるためのものです。基本的には、フェイスラインや鼻筋など、顔の中でも高さのない、影になる部分に使っていきます。それでは、そんなシェーディングを使うことでどのようなメリットがあるのでしょうか?まずは、フェイスラインに使用することによって、顔をよりシャープに見せることができます。エラが気になるという方でも、シェーディングをうまく使えば、目立たなくさせることができるのです。他にも、鼻筋に使用することで鼻が高く見えるなど、とにかく、顔に立体感をもたせることができます。■■パウダーとクリームはどっちがいい?シェーディングの種類を大きく分けると、パウダータイプとクリームタイプに分けることができます。パウダータイプというのは、ブラシを使って肌にのせていくタイプです。特徴は、軽いつけ心地で、顔の様子を見ながら、濃さを調節できるというところ。クリームタイプは、クリームファンデーションを思い浮かべると分かりやすいですが、指の腹などで広げていくタイプです。クリームタイプの方が長時間メイクには向いていますが、つけ方を誤るとムラになってしまいます。初心者であれば、失敗しにくいパウダータイプが、どちらかというとおすすめです。■■シェーディングにベストなカラーは?シェーディングはやみくもに使えば良いというものではありません。あまりに濃い色だと不自然に浮いてしまいますし、薄すぎるとシェーディングの意味をしっかりと果たしてくれません。それではどのくらいの色がベストなのでしょうか?シェーディングは、肌の色よりも2トーン暗いものが良いとされています。ただ、2トーン暗めといってもちょっぴり分かりにくいですよね。試しに使えるようであれば、肌にのせてみて、不自然でないくらいで、少し暗めのものにしてみましょう。■■アイシャドウでも代用できるシェーディングが手元にないという方は、アイシャドウでも代用することは可能です。ただし、アイシャドウもブラウン系のもので、ラメなどが入っていないマットなものがベスト。ラメが入っていると、不自然に見えてしまうことがあります。また、フェイスラインとなると割と広範囲になってしまうので、まずはノーズシャドウ代わりに、鼻筋につけて試してみましょう。カラーとしては、パレットの中の、薄すぎず濃すぎない、ミディアムカラーあたりがおすすめです。■■シェーディングをうまく使おう顔に立体感をもたせるために意外に重要なシェーディング。特にカラーについては、自分の肌になじむカラーでないと浮いてしまう可能性があるので、選ぶ際は注意しましょう。(結貴/ライター)(ハウコレ編集部)
2016年08月17日