「ありえない!」【周囲が幻滅するシチュエーション】日常生活で、周りのひとの行動が気になることってよくありますよね。知らず知らずのうちに周囲から良く思われていない…なんてこともあるかもしれません。どのようなシチュエーションで周囲は幻滅してしまうのか、今回はその具体例を見ていきましょう。不適切な言葉の選び方「息子と二人でコンビニエンスストアへ行ったときのこと。大きな声で、店内の空調に文句を言う女性客を目にしました。息子もその女性の様子にびっくりして…。その後もレジでトラブルを起こしていたので大変そうでした。」(35歳女性)不適切な言葉遣いは、どの場面でも好ましいものではありません。言葉選びには特に気を配りたいものです。異性の前では、なおさら注意が必要です。食中の会話はNG口に食べ物を含んだ状態での会話は控えるようにしましょう。さらに、食事時の音を立てることも避けた方が良いでしょう。食べ終わるまで話さない、または手で口元を隠すことを心がけましょう。姿勢の悪さは×体の姿勢は、あなたの第一印象に大きく影響します。猫背や肘をつく姿勢は避け、背筋をしっかりと伸ばしましょう。気を楽にして過ごすのも大切ですが、姿勢の良さを意識してください。最後にいい印象を持たれるためには、少しでも意識を変えていくことが大切といえます。今回挙げたこれらのポイント等も意識して素敵な女性を目指していきましょう!(愛カツ編集部)
2024年04月27日LINEは、日常生活の重要なコミュニケーション手段として定着しています。とくに恋愛においては、LINEの使い方1つで関係が大きく変わることも。今日は、男性に好かれるLINEのコミュケーション術を紹介します。心地よい距離感の維持ある日、男性がひと息ついてスマートフォンを開いたとき、画面があなたからの通知で溢れていたとします。その連続したメッセージが「何してるの?何で返信ないの?」と催促しているように見え、気持ちが押しつけられているように感じることも。好きな人との連絡は楽しみでありたいもの。相手の生活リズムや状況を思いやりながら、メッセージを送ることが大切です。要点をまとめたメッセージ時には、自分の気持ちを伝えようと長文メッセージになることもあるでしょう。しかし、相手によってはその長さが負担となってしまうことも。特に、合コンなどで新しく知り合った段階では、短く要点をまとめたメッセージが好印象に繋がります。メッセージの長さにも気を配り、相手にとって快適なやり取りを目指しましょう。スタンプのセレクトLINEのスタンプは、感情を表現する際に便利なツールですよね。ですが、その使い方には少し注意が必要です。すべての返信をスタンプだけで済ませると、相手を困惑させてしまうこともあります。適度にスタンプを織り交ぜつつ、必要な情報は文字でしっかりと伝えることが、スムーズなコミュニケーションに繋がるでしょう。お互いの気持ちを尊重してLINEを通じて相手とやり取りをする際、自分がそのメッセージを受け取ったときの気持ちを思い浮かべながら、思いやりを持って対応することが大事です。自分がどう感じるかを基準に、温かい関係を築くためのメッセージを心掛けるとよいでしょう。LINEはただのツールではなく、二人の関係を深めるための大切な手段。相手の気持ちを考え、上手に使いこなすことで、恋愛をより豊かなものにすることができるでしょう。(CoordiSnap編集部)
2024年04月20日「ありえない…」周囲がドン引きする行動食事をしているなかで、周囲との距離が急に遠くなることってありますよね。もしかすると、気が緩んだあなたの行動が原因かもしれません。ファミレスで…「ママ友とファミレスにご飯を食べに行ったときのこと。ママ友はドリンクバーでドリンクを取ってくると、なんと持参した水筒に注いだのです。マナー違反な行為にドン引きしました。」(29歳女性)公共の場での突拍子のない行動にたびたび驚かされることがあります。常識の範囲外の行為は、周囲が引いてしまうので避けるべきでしょう。飲み過ぎに要注意「居酒屋で初めてお酒を飲んだ彼女が、予想外に酔って暴言を吐き始めたんです。今までの印象が一変し、残念ながら心が離れてしまいました」(27歳男性)仲を深めるためのお酒が、関係を壊す原因になることも。お酒が入る場合は、いつもより控えめにしておくことが賢明です。意外と気になる露出度「付き合う前、彼女の服装が次第に露出度が高くなってきて…。そんなに目立つスタイルはちょっと」(32歳男性)男性は意外と、一緒にいる女性の服装に敏感です。安心感を与える装いを心がけると、彼の気持ちも安定するかもしれません。関係進展の分かれ道お互いに心地よい関係が築けてきたと感じると、つい気を抜いてしまうことも。しかし、このタイミングでのちょっとした言動が、関係性を左右することもあるかもしれません。お互いを尊重し合い、一緒にいて安心できる関係を目指しましょう。(Grapps編集部)
2024年04月14日「これはナイわ…」周囲が嫌がる“ありがた迷惑”他の人に配慮することは大切ですが、時として過剰な善意がかえって周囲を困らせてしまうこともあるようです。ここで触れられている3つの行動は、善意から出たものでも、受け手にとっては「ありがた迷惑」になっている可能性があります。良かれと思っていても…「出産してから、義実家にしばらく住むことに。風邪が流行っているからと『人とあまり接触しないようにしないと』と配慮してくれたり、私の要望も聞いてくれたり。『理解がある人でよかった』と感謝していたのですが…勝手に人を呼ばれる続き、私の子どもを勝手にお披露目されてから、印象は変わっていきました。」(30歳女性)本人の許可を取ることなく、独断で行動されてしまうと、両者の間にすれちがいが生じてしまうことがあります。「よいことをしている」と自分自身は思っていても、相手は違う風に捉えていることもあるので、事前の話し合いが肝要です。相手が興味を持てない話題「趣味の話で盛り上がりたいなら、先に相手の関心を探る質問から始めるといいかもしれませんね」(22歳女性)たとえば、自分の趣味について熱く語りたくなる気持ちは理解できますが、相手がそれほど関心を持っていない場合、会話は成立しにくいでしょう。度重なる手作りお菓子のプレゼント「甘いものが苦手な人もいるので、何をどのくらいの頻度で贈るか、相手の好みに注意しましょう」(26歳男性)お菓子作りが得意な人から定期的に手作りのスイーツをもらうことは、一見すると幸せな話ですが、受け取る頻度や好みによっては負担に感じることも。周囲に迷惑をかけない心掛け過度の介入は、思わぬ反発を招くことがあるため、相手の立場や感情を尊重する姿勢が必要です。「自分の行動が周りにどう映っているか、考えながら行動することが肝要です」とのことです。これらの事例を変えて、日々の交流がより快適になるよう心がけましょう。(愛カツ編集部)
2024年04月13日「ありえない…」周囲が冷めてしまう行動って?付き合いが深まるにつれ、お互いの中で目立ってくることもあるのが欠点や問題点です。ここでは、周囲が引き気味になる状況を3つ紹介します。周りの人への嫌がらせ・批判「義実家での食事の際、なぜか私だけ冷凍のご飯を用意されました…。そのほかにも食事で嫁の私ばかり冷遇する義母にうんざりです」(女性)大事にすべき家族や友人への嫌がらせを目の当たりにすると、周囲はガッカリすると言われています。同時に、自分も背後で同じように陰口を叩かれているのではないかという不安を感じたりします。論争の際、過去を蒸し返される「彼氏とのケンカ中、過去の失敗や出来事を掘り返されると幻滅します…。いまさら指摘しないでほしい…」(女性)喧嘩する際に過去の出来事を引きずり出されたり、その話が繰り返されたりすると、周囲を幻滅させることがあります。過ぎ去った事をいつまでも掘り返され、その人は絶望感に苛まれることになります。過去を振り返って感情的になりがちですが、変えられない過去に囚われては、周りの人々の精神も疲弊します。嘘をついてしまう瞬間「友人に嘘をつかれたときは本当にショックを受けました。ささいな嘘でも信じられなくなります」(女性)何かを合わせるため、または嫌われないようにという理由で嘘をついてしまう女性の姿を見て、周囲が失望することがあります。そのような振る舞いは、信頼関係にヒビを入れることにつながります。見た目だけでなく、本心も魅力的であるためには、素直な気持ちを大切にすることが重要です。知らず知らずのうちに引かれているかも周囲が女性に引いてしまう瞬間、それはしばしば愛や信頼感が揺らぐ時です。長期的な関係を望むなら、互いの短所を認め、改善に向けた努力を忘れてはいけません。(Grapps編集部)
2024年04月08日男性を傷つけない“コミュニケーション術”4選なにげない一言で相手を傷つけてしまうことってありますよね。今回は男性を傷つけない為に気をつけたい「コミュニケーション術」を紹介します。「いつものことじゃん」はやめて彼が失敗や落ち込んでいるときに「いつものことじゃん」と言うのは避けましょう。意外と彼を傷つける原因になるかもしれません。穏やかな口調でサポートする姿勢を見せるとよいでしょう。やる気をそぐ「大丈夫?」彼がやる気満々なときに「大丈夫?」と心配する言葉は、彼を不安にさせることも。ポジティブな言葉や励ましの方が彼のやる気を引き立てます。気をつけて伝えましょう。「どうせ~」で話さない彼が他の女性に優しくしているとき「どうせかわいい子だから」と冷たい言葉はNGです。彼の気持ちを尊重し、肯定的な言葉でサポートすることが大切です。親しい仲だからこそ注意が必要彼氏との関係が親密な分、言葉選びが重要です。心を傷つけないようにリクエストや提案をするときは、丁寧でわかりやすいコミュニケーションを心がけましょう。(愛カツ編集部)
2024年03月06日彼との関係、急加速!効果的な【LINEコミュニケーション術】LINEは距離を問わず手軽にコミュニケーションをとることができるツールの1つです。特に、気になる彼とのかかわりを深めるには欠かせないもの。今回は、そんな恋にとって重要なLINEでのコミュニケーション術を探ります。[nextpage title="w_0M0Y0N0j0D00F0k…"]話が長引かないようにするLINEを使うときに重要なことの1つが、話を無駄に長引かせないことです。相手が好きだからこそ、盛り上がった会話は無理に続けないほうがいいかもしれません。「まだまだ話したいけれど、これくらいでいいかな」と思えるところで終わらせるのがコツで、そうすることで相手側もまた話したいという気持ちが生まれやすくなるようです。彼の好きな話題を探るまだ親しい間柄になっていないときは、深い会話を求められること自体がストレスになってしまうこともあります。特に、興味のない話を持ち出されると、返信するのも億劫に感じる場合も…。だからこそ彼が好きそうな内容、または2人で共有できる話題を振ると、彼の返信意欲を引き出すことができるかもしれません。そして「彼の話をしっかり聞く」という意識を持てば、2人の心の距離も近づくはずです。[nextpage title="q6OS0Y'R0k"]ありのままの一面を見せつつ好意を寄せる相手へのLINEであっても、少しずつ自然体の自分を見せていくことをおすすめします。堅い言葉遣いばかり使っていると、相手に壁を感じさせてしまうかもしれません。なるべく自然体を心がけるようにしましょう。デートにつながるLINEの一言ただLINEで会話を続けていただけでは、2人の関係に大きな変化をもたらすことは難しいでしょう。だからこそ、ある程度コミュニケーションを深めたころには、どこかに行きたい、何かを体験したいといったメッセージを送ってみてはいかがでしょうか?そうすることで「一緒に行こう!」と相手もあなたを誘いやすくなり、すんなりと次に進む流れが生まれることでしょう。淡々と関係を進めることをあまりにも自分の思いをだけ根気よく伝えすぎると、うまくいかない可能性もあります。相手の気持ちに配慮しながらLINEを活用すれば、より楽しい会話ができるはずです。心の距離を近づけつつ、好きな彼との関係をじっくりと深めていきましょう♡(愛カツ編集部)
2024年01月30日自分が思っているセルフイメージと、周囲が抱くあなたの印象は必ずしも同じではないでしょう。今回は、あなたが美容にお金をかけたいことから「周囲から持たれている印象」がわかる心理テストをご紹介します。Q.次のうち、美容にお金をかけるなら何を選びますか?A:エステB:脱毛C:コスメD:美容院あなたはどれを選びましたか?さっそく結果を見てみましょう。この心理テストでわかること「周囲から持たれているあなたの印象」深層心理において“美容”は、自意識の高さや自分の価値をどれだけ認識しているかを暗示します。そして、お金をかける対象は、あなたが見せたい自分の在り方と密接だと言えます。そのため、あなたがお金をかけたい美容から、「周囲から持たれている印象」がわかるのです。A:「エステ」を選んだあなた…明るくて親しみやすい印象あなたはポジティブマインドの持ち主で、チャレンジ精神にあふれたタイプでしょう。楽天的でほがらかなあなたに、周囲の人は親しみやすい人という印象を抱いているようです。また、思慮深い一面も持っているため、話してみると「なるほど」と納得させられることもあるみたい。太陽のように人の心を照らし、勇気づけることができるあなたの情熱に、相手が気づいてくれたら好感触の予感。ただし、あなたには少しだけ飽きっぽいところがあるので、一貫性を持たせられるとベターです。B:「脱毛」を選んだあなた…計画性があり努力家な印象あなたは自分の夢や目標を大切にしながら、実現に向かってまっすぐ進もうとするタイプ。あなたの「こうありたい!」というひたむきな思いは、周りにも好印象に映っているでしょう。また、何事もきちんと計画を立てて、なりたい自分に向かって必要なものを取り入れていくあなたは、一緒に学んだり働きたいと思われることも多いはず。ただし、細かいところを気にしすぎると神経質に思われるので気をつけて。C:「コスメ」を選んだあなた…おっとりとしてピュアな印象あなたには、人よりもマイペースな印象があるかもしれません。そして、一緒にいるだけで癒されるような、不思議な魅力の持ち主だと言えます。そのため周囲はあなたのことを、おっとりとしたピュアな人という印象を抱いている可能性が高いでしょう。好きなことには粘り強く取り組めるタイプなので、大半の人は頑張るあなたを応援したくなるはず。ただし、少しスローペースで頑固なところがとっつきにくいと思う人もいるかもしれません。そんな相手に対しては、あなたから笑顔で話しかけるようにしましょう。D:「美容院」を選んだあなた…社交的でサービス精神旺盛な印象あなたはとても機転の利くタイプで、サービス精神が旺盛。快活なコミュニケーションが持ち味で、周囲の人もあなたといると、つい笑顔になってしまうはずです。また、物知りなところに一目置いていることでしょう。ですが、フットワークが軽すぎるあなたを、少し危なっかしいと思う人もいるようです。あなたは何かに興味を持つと、夢中になって地に足がつかなくなる可能性があるので、その点だけ注意して。普段よりもう少しだけ落ち着いて話すようにするとよいでしょう。おわりに人の印象の大半は見た目に影響されやすいもの。それは容姿だけではなく、その人からにじみ出る個性や雰囲気、所作によることも。だからこそ、自分の魅力を知り、日々の言動に気を配ることが大切かもしれません。©︎hisa nishiya/gettyimages文/脇田尚揮
2023年06月24日人間誰しも、新しいことに挑戦をし始めたばかりの頃は、ミスをしてしまうもの。そう分かっていても、いざ自分が失敗をして、誰かに注意をされたら、落ち込んでしまいますよね。日常生活をベースにエッセイ漫画を描いているセオ(the_only351)さんは、会社で『大きな壁』にぶつかっている人を目にしました。それは、新卒で入社したばかりの岡村さん。まだ仕事に慣れていない彼女はミスが多く、先輩に強めの注意をされてしまったようで…。真面目な新入社員と真面目な先輩の『衝突』に、同僚たちは…?教育を担当するセオさんの同僚は、決して岡村さんのことが嫌いなわけではありません。むしろ、今後に期待しているからこそ、一生懸命に教育を行っているといいます。しかし、真面目な性格ゆえか、無意識のうちに言葉が強くなってしまう模様。同じく真面目な性格の新人女性は、叱られたことで落ち込んでしまいました。新人女性と同僚、両者の気持ちがよく分かるセオさんたちは、一連の流れを見てこう思ったようです。「ここは、自分たちが手助けをしたほうがいいかもしれない」社員たちは、見事な連係プレーで『真面目同士の衝突』をフォロー!落ち込んだ新人を優しい言葉で元気付け、つい強い言葉で叱ってしまった同僚には、上司が指導についてアドバイスを入れたのでした。人は共同生活を送る上で、お互いに足りないところを補い、支え合っています。それは、仕事の場でも同様です。今日も誰かが、日常生活のさまざまな場でたくさんの人に助けられながら、『壁』を乗り越えているのでしょう。[文・構成/grape編集部]
2023年05月21日NTTコミュニケーションズ株式会社(以下 NTT Com)は、2021年度のサステナビリティ活動をとりまとめた「NTTコミュニケーションズグループ サステナビリティレポート2022(以下 本レポート)」を、2022年12月23日に公開しました。NTT Comグループは、新ドコモグループの法人事業を担う企業として、社会・産業DXを推進し、さまざまなステークホルダーの皆さまとの共創を通じて、環境問題の解決と企業の持続的成長につながるサステナビリティ活動を推進していきます。1. 背景2022年7月にドコモグループ新体制がスタートし、新たな法人事業ブランド「ドコモビジネス」のもと、法人事業がNTT Comに統合されました。本レポートでは、新ドコモグループの中期的な取り組みや体制に加え、NTT Comグループが「サステナビリティ基本方針 ( )」に示した「サステナブルな未来の実現に向けた社会課題の解決・新たな価値の創発」をめざしてチャレンジする、さまざまな取り組みを紹介しています。2.本レポートの概要本レポートでは、NTT Comグループの「サステナビリティ基本方針 ( )」における4つの重点領域である「社会」「環境」「人材」「ガバナンス」の4つの柱に沿って、各分野の取り組みを紹介しています。その他、様々なステークホルダー皆さまのニーズ・関心にお応えできるよう、多方面に渡るNTT Comグループの活動を掲載しています。【私たちの事業を通じた社会課題の解決】NTT Comグループで実践している共創による価値創造の推進や、AIを活用したプラント運転支援ソリューション、GX(Green Transformation)への取り組み、ビジネス・ワークスタイル変革を担うセキュリティソリューション、畜産DXによる地域創生への貢献事例を紹介しています。【NTT Comグループのサステナビリティ】「サステナビリティ基本方針」と重点領域・重点活動項目、サステナビリティマネジメント体制や、SDGsとバリューチェーンとの関わりなどについてご紹介しています。【2021年度の活動実績】[1] 社会:社会と未来をつなぐDXの推進、限界を突破するイノベーションの推進、ICTのトランスフォーメーション、コーポレートシチズンシップの推進など、多面的に取り組んでいる諸活動について紹介しています。[2] 地球:脱炭素社会の推進、循環型社会の推進に加え、自然との共生や環境汚染の防止など、社会全体の環境負荷の削減への貢献など、環境問題の解決と経済発展の両立をめざしたさまざまな取り組みについて紹介しています。[3] 人材:人材の育成、ダイバーシティ&インクルージョンの推進、人権の尊重など、社員のWell-being実現のための先進的な施策について紹介しています。[4] ガバナンス:サステナブルな未来の実現に貢献し続けるため、コンプライアンス・リスクマネジメントの徹底やバリューチェーン・パートナーシップの充実、情報セキュリティの継続的強化に向けた取り組みについて紹介しています。3.閲覧方法NTT Comのオフィシャルサイトから閲覧できます。日本語版PDFダウンロードURL: 英語版については、2023年3月に、以下のURLにて公開する予定です。 NTTドコモ、NTT Com、NTTコムウェアは、新ドコモグループとして法人事業を統合し、新たなブランド「ドコモビジネス」を展開しています。「モバイル・クラウドファースト」で社会・産業にイノベーションを起こし、すべての法人のお客さま・パートナーと「あなたと世界を変えていく。」に挑戦します。 NTT Comは、事業ビジョン「Re-connect X(R)」にもとづき、お客さまやパートナーとの共創によって、With/Afterコロナにおける新たな価値を定義し、社会・産業を移動・固定融合サービスやソリューションで「つなぎなおし」、サステナブルな未来の実現に貢献していきます。 詳細はこちら プレスリリース提供元:@Press
2022年12月23日セグエグループ株式会社およびジェイズ・コミュニケーション株式会社(以下 ジェイズ・コミュニケーション、東京本社:東京都中央区新川、代表取締役社長:愛須 康之)は、イメージキャラクターに内藤剛志さんを起用します。ジェイズ・コミュニケーションは、1995年にネットワークインテグレーションを主体事業として創業し、2020年に設立25周年を迎えました。ネットワークセキュリティとネットワークインフラの分野において、トレンドやニーズを見据えた先進の製品、サービスならびにソリューションを、常にお客様の視点に立って提供しています。コロナ禍においてはテレワークやハイブリッドワークなどの新しい働き方が浸透し、社会基盤を支えるインフラとしてICTの重要性が高まり続けるとともに、セキュリティ脅威も拡大し続け、私たちの日常は今、大きく変化しています。内藤剛志さんは、警察ドラマでの主演を長年務め、人々の安心・安全な日常を守る人物像で幅広い年齢層から支持されています。ネットワークセキュリティで「あたりまえ」を守り、ネットワークインフラで「もっと安心」を提供したいというジェイズ・コミュニケーションの思いと、内藤剛志さんのイメージが合致するものと考え、今回の起用となりました。これからも安全、快適なソリューションをすべてのお客様に届けられるよう、内藤剛志さんをイメージキャラクターとして、変化し続ける高度情報化社会に柔軟に対応するジェイズ・コミュニケーションの強みを訴求していきます。■内藤剛志(ないとうたかし)さんプロフィール1955年大阪府生まれ。文学座研究所を経て80年に映画「ヒポクラテスたち」でデビュー。その後ドラマ、映画、バラエティ、MCなど幅広く活躍する。主な出演作にドラマ「水戸黄門」「警視庁・捜査一課長(主演)」「制服捜査(主演)」「科捜研の女」、映画「千と千尋の神隠し(アフレコ)」「望郷の鐘-満蒙開拓団の落日-(主演)」など。内藤剛志さん■ジェイズ・コミュニケーション ホームページ <ジェイズ・コミュニケーションについて>ネットワークセキュリティ、ネットワークインフラ技術に特化したセグエグループ株式会社の中核企業です。ネットワークセキュリティに係るディストリビューション事業、インテグレーション事業、サービス事業を展開しています。 詳細はこちら プレスリリース提供元:@Press
2022年10月31日視力がよくない人にとって、メガネかコンタクトレンズは欠かせません。子供の頃から、いずれかを着用してきた人も一定数います。小学生の頃からコンタクトレンズを使っていると?むめい(@mumei10101)さんは、小学生の頃から視力がよくなかったそうです。そのため、親からメガネを勧められたのですが…。続き pic.twitter.com/qlgGtAZuTn — むめい@「カッラフルなエッッブリデイ」書籍発売中! (@mumei10101) October 28, 2022 メガネを装着した自分の姿に、抵抗感を抱いていたむめいさん。コンタクトレンズに切り替えますが、周囲からよく思われませんでした。傷付いていたむめいさんを救うきっかけとなったのは、「勇気があって、大人みたいでかっこいい」という友達のひと言。眼球にコンタクトレンズを装着する際、「目の中に指を入れるみたいで怖い」と感じる人は少なくありません。そうした点から、友人はむめいさんの姿にちょっとした尊敬の念を抱いたようです。メガネとコンタクトレンズのいずれかを着用している人たちから、むめいさんのエピソードにさまざまな思い出などが寄せられました。・高校生の頃、メガネを着用していたら評判がよくなかったのでコンタクトレンズに変えたなぁ。・メガネが嫌な気持ちはよく分かる。でもコンタクトレンズも面倒だと感じることもあるから、使い分けているよ。・男の子のひと言で、どれほど心が軽くなっただろうか…。生活をするうえで、何があるかどうかを認識できるほどの視力は必要不可欠です。メガネとコンタクトレンズは、いずれも一長一短があり、どちらがよいと一概にいえない部分があります。どちらが使いやすいかを考えながら、選ぶのがよさそうですね![文・構成/grape編集部]
2022年10月29日アドット・コミュニケーション株式会社(本社:東京都大田区、代表取締役:戸田 久実、HP: )は、14冊目となる著書『アサーティブ・コミュニケーション』(日本経済新聞出版)を2022年7月20日に刊行します。アサーティブ・コミュニケーション 表紙著者の戸田 久実は、「アサーティブ・コミュニケーション」や「アンガーマネジメント」をテーマに研修・講演に登壇し、講師歴29年、いままでにのべ22万人を指導してきました。テレビをはじめ、ビジネス誌、女性誌、専門雑誌など、さまざまな媒体で取材に応じてきた実績があり、誰でもすぐに実践できるアドバイスには定評があります。本書は発売から9刷と着実に版を重ねている「アンガーマネジメント」を、さらに実践していくためのコミュニケーション方法を紹介しています。研修企業では、アサーティブ・コミュニケーションを身につけることで自分もラクになり、チームや組織の結束が自然と増し、生産性も向上すると好評です。株式会社 東京商工リサーチが企業を対象に実施した、民間企業におけるテレワーク導入調査によると、コロナ禍前は17.6%だったところから、2回目の緊急事態宣言時には38.4%という結果になっています。また、東京都産業労働局の調べでは、都内企業(従業員30人以上)のテレワーク実施率は56.4%です。全国的に見ても、新たな働き方に対応し、定着しつつあることがわかります。ただ、テレワークは、直接対面でやりとりを行うわけではない分、コミュニケーションのとりづらさや、ずれを感じているという相談が増えているのも事実です。また、2022年4月からは、大企業に続いて中小企業でもパワハラ防止法が施行されました。その結果、パワハラを意識するあまりチーム内でのコミュニケーションの課題を抱えている組織も少なくありません。そんななか、著者の研修では、アサーティブ・コミュニケーションを学び「伝え方、向き合い方を変えたことで、相手の反応にも変化がみられ、関係性がよくなった」「自分の伝え方のクセやネガティブな思い込みに気づくことができた」といった、声を多数いただいています。本書では、研修で行っているトレーニング方法はもちろんのこと、日常でもアサーティブ・コミュニケーションを取り入れていただけるように、・仕事(上司と部下、クレーム対応、女性の産休・育児について)・プライベート(夫婦、親子関係)といった、さまざまな実際に現場で見聞きした事例を紹介しています。【参考資料】著者:戸田 久実戸田 久実(とだ・くみ)アドット・コミュニケーション株式会社 代表取締役一般社団法人日本アンガーマネジメント協会 理事立教大学卒業後、大手企業勤務を経て研修講師に。銀行・生保・製薬・通信・総合商社などの大手民間企業や官公庁で「伝わるコミュニケーション」をテーマに研修や講演を実施。対象は新入社員から管理職、役員まで幅広い。講師歴は29年。「アンガーマネジメント」「アサーティブコミュニケーション」「アドラー心理学」をベースとした「言葉がけ」に特化するコミュニケーション指導に定評があり、これまでのべ指導数は、22万人に及ぶ。近年では、大手新聞社主催のフォーラムへの登壇やテレビ、ラジオ出演など、さらに活躍の場を広げている。著書に『アンガーマネジメント』(日経文庫)『怒りの扱い方大全』(日本経済新聞出版)『アンガーマネジメント 怒らない伝え方』『アドラー流 たった1分で伝わる言い方』『いつも怒っている人も うまく怒れない人も 図解アンガーマネジメント』(以上、かんき出版)、『働く女の品格 30歳から伸びる50のルール』(毎日新聞出版)『マンガでやさしくわかるアンガーマネジメント』(日本能率協会マネジメントセンター)『「あとから怒りがわいてくる人」のための処方箋』(新星出版社)など主なメディア出演『スーパーJチャンネル(テレビ朝日)』『スッキリ(日本テレビ)』『あさチャン!(TBSテレビ)』『グッとラック!(TBSテレビ)』。雑誌掲載は、『THE21(PHP研究所)』『日経ウーマン(日経BP)』『PRESIDENT WOMAN(プレジデント社)』『LEE(集英社)』『美ST(光文社)』『an・an(マガジンハウス)』『美人百花(角川春樹事務所)』『Tarzan(マガジンハウス)』『クロワッサン(マガジンハウス)』『オレンジページ(株式会社オレンジページ)』『プレジデント Family (プレジデント社)』『サンキュ!(ベネッセコーポレーション)』『GINGER(幻冬舎)』『AERA with Kids(朝日新聞出版)』『Domani(小学館)』などがある。【書籍情報】書名 : 『アサーティブ・コミュニケーション』著者 : 戸田 久実(とだ くみ)定価 : 990円(税込)発売日 : 2022年7月20日出版社 : 日経BP 日本経済新聞出版ページ数 : 240ページ販売サイト: 【本書の目次】第1章 アサーティブ・コミュニケーションとは1 なぜアサーティブ・コミュニケーションが重要なのか2 情報共有だけでなく、感情や価値観のすり合わせが必要な時代3 自分自身の自己表現の仕方を振り返る4 アンガーマネジメントとの関係5 アンガーマネジメントの手法を取り入れる第2章 アサーティブになるための準備1 相手をコントロールしない、過度な謙遜をしない2 「相互信頼」のつくり方3 上下関係を意識しすぎて萎縮しない4 復唱できるくらいに「傾聴」する5 「同意」できなくても「理解」はする6 コミュニケーションのゴールは、アサーティブに伝えること第3章 アンコンシャスバイアスの影響に気づく1 アンコンシャスバイアス(無意識の思い込み)とは?2 アンコンシャスバイアスが、人との行き違いを生む3 思い込みがハラスメントに発展してしまうことも……4 過去の対人関係からくるネガティビティバイアスが、人とわかり合うことを阻む5 自分の「当たり前」「常識」を無意識に他者に押しつけていないかほか第4章 アサーティブな表現のポイント1 ときには「言わない」という選択をしてもいい2 伝えたいゴールは明確か~ゴールがぶれていないかを振り返る~3 伝えたいことは、書き出しながら整理する4 客観的事実と主観を分けて伝える5 相手と共通認識を得られる言語を選ぶ6 伝える内容と態度の不一致は相手を戸惑わせる第5章 ケース別対応例1 攻撃的な相手に、どう伝えればいいか2 取引先からの無理なお願いを断るとき3 権威ある人の発言を根拠に、意見を押し通してくる人への対応4 攻撃している自覚がない相手に応じるとき5 攻撃的な人と対話をするときほか 詳細はこちら プレスリリース提供元:@Press
2022年07月20日お付き合いが長続きする秘訣ってなんだと思いますか?たとえば、相性のよさだったりお互いの律儀な性格だったり、色々あるかもしれませんが、今回はコミュニケーションをテーマにお話していきます。彼氏と長続きする秘訣が気になる方は、ぜひ参考にしみてくださいね。■ 相手を気遣いながら気持ちを伝える付き合ってすぐのカップルは、お互い毎日でも会いたいと思うほどラブラブかもしれませんが、しばらくするとその気持ちも落ち着いてくるでしょう。そんなときに、寂しいや会いたい、デートがしたい気持ちを、どれだけ上手に伝えられるかは、長続きに直結してきそうです。また、ラブラブ期間が落ち着いてくると、次第に「自分のペース」が出てくるもの。相手が会いたいと思うタイミングと、自分が会いたいと思うタイミングが違うとき、自分の意見を押し通そうとされるとストレスを感じると思います。彼氏と長続きする女性は、自分の気持ちを素直に伝えつつも、相手を気遣う気持ちを忘れていないようです。■ なんでもないときでもプレゼントをする誕生日や記念日などの大きなプレゼントももちろん嬉しいと思いますが、小さなプレゼントも効果的です。彼が疲れているときや元気のないときに、ちょっとした手作りのものや、彼の好物をさりげなく渡してみるといいでしょう。高くないものでも「俺のことをちゃんと見てくれているんだ」と感じてもらえたら、彼も「ずっと一緒にいたい」と思うはず。彼をよく観察していれば、彼がなにを欲しているかわかるようになるかもしれません。■ 想定外のことでも不機嫌にならないデートの予定が思い通りに行かないこともあるでしょう。たとえば、お店が臨時でお休みだったりせっかくのドライブが渋滞だったり……。そんなときでも、長続きする女性は、楽しむすべを持っているようです。違うお店を楽しんで探したり、渋滞中でも車内で歌を歌ったり……。どんなときでも「2人で楽しもう!」という前向きな気持ちがあれば、彼に安心感を与えられるのでしょう。デート中に想定外のことが起きても、彼に「じゃあ〇〇しようよ!」と提案してみてくださいね。■ ひとりの時間を大切にするお付き合いが長くなってくると一緒に過ごす時間も当然増えますが、それでもひとりの時間も必要でしょう。彼氏と長続きする女性は、彼の趣味や好きなことに使うための時間も大切にしています。なにも予定がないとしても、「ひとりでのんびりする時間」は大切です。必ずしも、「2人でずっと一緒にいること」が愛の証にはなりません。お互いひとりの時間を尊重し、大切にし合えることも、愛の形ですよ。■ ストレスフリーでいられる関係を!「長続き=ずっとラブラブ」とは限りません。もちろん、いつまでたってもラブラブなカップルもいます。つまり、恋人と長続きする女性は、お互いストレスフリーで楽しくいられる方法を意識しているようです。彼とコミュニケーションをたくさん取りながら、長続きするカップルを目指してみてくださいね。(橘 遥祐/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2022年06月24日恋愛をするうえで大切になるのがコミュニケーションでしょう。どれだけ思っていても、気持ちを伝えられなければうまくいかないことも。今回は、好きな人とコミュニケーションをとるときのコツをご紹介します。人見知りな方も、ぜひチェックしてみてくださいね。■ 「ごめん」よりも「ありがとう」人見知りな人は、「嫌われたくない」という思いを抱いている傾向があります。そのため、なにかあるたびにすぐに「ごめん」と言ってしまう……なんてことも。なにかをやってもらったときも、「ありがとう」より先に「ごめん」が出てくる人もいるはず。多くの人は、悪いことをされていないのに謝られるとかえって申し訳なくなるのだとか。まずは「ありがとう」と伝えることを意識してみましょう。■ 共感する話すのが苦手な人は、無理に話をしようとするよりも、聞き役に徹するのもいいでしょう。聞き上手といっても、ただ黙って話を聞くだけではありません。共感し、リアクションし、相手の話を引き出す……意外と難しいものなのです。相手の話を最後まで聞き、共感することから始めましょう。「そうなんだ」や「私もそう思う」「いいね」と言われると、「親近感が湧く」という男性もいるのだとか。相手の心に寄り添うイメージで、話を聞くようにしましょう。■ 素直に伝える人見知りな人は、どう伝えればいいのかを難しく考える傾向があります。自分の感情や意見を伝えるのにも、一苦労することもあるかもしれません。それでは思いが伝わりにくくなることも。素直な気持ちをそのまま伝えてみてはいかがでしょうか。「うれしい!」や「楽しい」という気持ちは、ストレートであればあるほど伝わりやすいものです。少しずつ意識してみましょう。■ ゆっくり話す人見知りな人は、その態度や表情から近寄りがたい雰囲気を感じさせることも。そんなときこそ、「ゆっくり話す」ことを意識してみてください。ゆっくり話すことで、和やかな雰囲気が生まれやすく、「話しやすい」と思ってもらえるはず。そのときに笑顔も心がけられるといいですね。■ できることからやってみようコミュニケーションをとるのに、なにか特別なことをする必要はありません。できることを少しずつ、毎日意識するだけでも、なにかが変わってくるでしょう。自信をつけ、さらに素敵な女性になれるといいですね。(白藤やよ/ライター)(恋愛メディア・愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2022年04月29日好きな男性とのコミュニケーションに、物足りなさを感じることはありませんか?もっと「好き」と言ってほしい、脈ありを確信しているのに告白してくれない、そう思っていても、その気持ちの伝え方を間違えてしまうと逆効果になってしまうかも。しかし、本当に自分のことが好きなのかが分からないと、どんどん自信がなくなってしまいます。そこで今回は、言葉足らずな男性から、言葉を引き出すコミュニケーションの方法をご紹介します。■ 自分のポジティブな気持ちを見せる何度もデートしているのに告白してくれず、もっと積極的になってほしいのに反応が薄い。こんな男性に悩まされているとき、一番やってはいけないのが相手の嫉妬を煽ることです。押しが弱い男性は、「この子でいいか迷っている」「自分の気持ちを出すのが怖い」と思うもの。自分が不安だからとネガティブな感情をガツンとぶつけてしまうと、「気持ちを出して、それを思い切り否定されたら嫌だな」と彼の心の壁を厚くさせることもあります。この場合は、女性側から好意や「楽しいと思っている気持ち」を見せるといいでしょう。「煮え切らない=何も考えていない」とは限りません。相手が一歩を踏み出せるように、自分が抱いているポジティブな気持ちを伝えてあげましょう。自分の思い通りに恋愛が進まなくても、気長に向き合う姿勢が大切ですよ。■ ほめてくれない男性には…何かしてあげてもほめてくれないし、そもそも「好き」と言ってくれない。言葉足らずなせいで、彼女に「私のこと本当に好きなの?」と不安を抱かせる男性は多いものです。男性は「言わなくてもわかってると思った」と考えているかもしれませんが、女性としては雑に扱われているようで悲しいですよね。こんなときは、「何で好きって言ってくれないの?」とストレートに伝えるよりも、「~してくれたらうれしいな」と言ったり、実際にそうしてくれたら大喜びしたりするなど、態度で気持ちを伝えましょう。また、自分から彼をほめたり好意を伝えたり、自分からデートに誘ったりするなど行動を起こすことで、「なんでも言葉に出すと楽だな」と彼が影響を受けることもあります。言葉足らずな彼に悩みすぎず、軽い気持ちでアクションし続けるのがコツです。■ 自分から行動を向こうから動いてほしい、女性から動かなきゃいけないの?と思う人もいるでしょう。でも、「物足りないけど、好きだな」と感じているなら、彼を待つよりも自分から動いた方が幸せになれるでしょう。あなたが行動することで、彼も影響を受けて好意をストレートに伝えられるようになるかもしれませんよ。(中野亜希/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2022年04月23日恋愛だけでなく、職場や友人関係でもコミュニケーションは欠かせません。なにも気にせず振る舞える仲だからといって、ないがしろにしていては大切な人を失うことも……。今回は、周囲の人に好かれるコミュニケーション術をご紹介します。人見知りや奥手な方も、ぜひチェックしてみてくださいね。■ 自分からあいさつするなにも考えず会話ができる仲でないと、なにを話していいかわからない……と悩む方もいらっしゃるのではないでしょうか。そんな人でも試しやすいのが、まずはあいさつをすること。人と関わるのが苦手な人ほど、コミュニケーション不足な傾向があります。「おはよう」や「お疲れさま」などの簡単なあいさつから始めてみましょう。明るく笑顔であいさつできると、周囲に親しみやすさを感じさせることも。相手に心を開いているというアピールにもなるので、自分から積極的にあいさつできるといいかもしれませんね。■ 感謝と謝罪の言葉を伝える相手になにかをしてもらったとき、どれだけささいなことに対してもきちんと感謝を伝えられていますか?また、迷惑をかけたときには謝罪の言葉をかけられていますか。「ありがとう」や「ごめん」を伝えるのは当たり前のようで、どんなときにでも実践するのは難しいもの。普段から言い慣れていないと、とっさのときに口にできなくなることも。日ごろから素直に気持ちを伝えるのを意識できるといいですね。■ 笑顔でいるコミュニケーションにおいて大切なことには、話題や言葉遣いだけでなく、笑顔も含まれます。話しているときの表情は、そのまま印象につながることも。また、口角を上げて話すのと仏頂面で話すのとでは、声の出し方にも変化があります。明るく話しやすい印象を与えるためにも、笑顔で話すことを心がけましょう。日ごろから笑顔でいることがクセづけられれば、いつでもベストな表情で話せるようになるはずですよ。■ コミュニケーション能力を高めようどれだけ好かれている人でも、100人中100人に好かれるのは難しいことです。コミュニケーションを円滑に図るだけでも、周囲からの印象が変わることも。少しでもいい人間関係を築くためにも、コミュニケーション能力を高めてみてはいかがでしょうか。(柚木深つばさ/ライター)(恋愛メディア・愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2022年01月09日日本トレンドリサーチ(運営会社:株式会社NEXER)は、青山ラジュボークリニックと共同で「コロナ禍でのママ友とのコミュニケーション」に関するアンケートを実施し、結果をサイト内にて公開したので紹介します。コロナ禍でのママ友とのコミュニケーションどうしてますか?未就学の子供がいる方々のコロナ禍での悩みの一つとして、「ママ友とのコミュニケーション」を挙げる方も少なくないのではないでしょうか。ではママ友がいる方々は、どのようなことを工夫してママ友とのコミュニケーションを取っているのでしょうか。また、ママ友とのコミュニケーションで困ったことはあるのでしょうか。今回は青山ラジュボークリニックと共同で、未就学の子供がいる全国の女性361名を対象に、「コロナ禍でのママ友とのコミュニケーション」についてアンケートをおこないました。※本プレスリリースの内容を引用される際は、以下のご対応をお願いいたします。・引用元が「日本トレンドリサーチと青山ラジュボークリニックによる調査」である旨の記載・「日本トレンドリサーチ」の該当記事( )へのリンク設置・青山ラジュボークリニック( )へのリンク設置「コロナ禍でのママ友とのコミュニケーションに関するアンケート」調査概要調査期間:2021年11月4日~11月8日質問内容:質問1:ママ友はいますか?質問2:コロナ禍でのママ友とのコミュニケーションで工夫していることはありますか?質問3:コロナ禍でのママ友とのコミュニケーションで困ったことはありますか?集計対象人数:361人調査対象者:事前調査で「未就学の子供がいる」と回答した女性※原則として小数点以下第2位を四捨五入し表記しているため、合計が100%にならない場合があります。54.2%がコロナ禍でのママ友とのコミュニケーションで「工夫していることがある」まずは、現在ママ友がいるかについて聞きました。66.5%の方が「ママ友がいる」と回答しました。「ママ友がいる」と回答した方に、コロナ禍でのママ友とのコミュニケーションで工夫していることがあるか聞きました。54.2%の方が、コロナ禍でのママ友とのコミュニケーションで「工夫していることがある」と回答しました。「工夫していることがある」と回答した方に、どのような工夫をしているかについても聞きました。コロナ禍でのママ友とのコミュニケーションで工夫していること・大人数よりは少人数で会うようにしている。(20代)・マスクで表情が読めないので、あいさつや会釈を大事にしている。(30代)・会うのは避けたいのでLINEで、落ち着いたら会おうと釘をさしている。(40代)・LINE等非対面でのコミュニケーションを第一にする。(40代)・小さなことでもお礼をする(30代)・ありがとう、ごめんなさいは小さな出来事でも必ず伝えるようにしている(20代)・なるべく個人的には約束せず、たまたま会えるときに話すのを楽しみにしている。(30代)・お家の行き来は最小限にしている。(40代)・LINEなどの連絡先の交換を積極的にする。(30代)・コロナ禍なのでむやみやたらにお子さんに触らない。(20代)・インスタグラムでから知り合った近所のともだちがおおいので、友達が多いので、いいねしたりする。(30代)・子供たちが食べるおやつは一人一人個包装されているものを用意するようにしている。(30代)・あまり踏み込み過ぎない、深い付き合いをしない。(30代)・会えないのでテレビ電話を行う。(30代)会わずにLINEやテレビ電話などでコミュニケーションをとっているという方が多くいました。また、マスクで表情が分からず感情が伝わりにくいことから、あいさつやお礼などを大事にしているという方もいました。43.8%がコロナ禍でのママ友とのコミュニケーションで「困ったことがある」続いて、コロナ禍でのママ友とのコミュニケーションで困ったことがあるかについて聞きました。43.8%の方が、コロナ禍でのママ友とのコミュニケーションで「困ったことがある」と回答しました。「困ったことがある」と回答した方に、どのようなことで困ったかについても聞きました。コロナ禍でのママ友とのコミュニケーションで困ったこと・家に遊びにいかれない。気軽に家に誘えない。(40代)・用事がなく、意識的に連絡しないと音信不通になってしまい、相談とかしづらくなる。(30代)・直接会えないので、ラインだけでのやりとりだったりするので、顔が見えずもやもやしたこともあった。(40代)・ランチやクッキングの回数が減り、子供達の情報交換量が減った。(30代)・遊びに誘うのを遠慮してしまう。(40代)・距離が近すぎる人がいて結果自分からかなりの距離を置いた。(20代)・コロナ禍であってもランチ会に誘われる。(40代)・ママ友と会いにくいのでなかなか子供が友達と遊べないこと。(30代)・幼稚園の送り迎え以外の場所で会うのは気が引ける。(30代)・マスク越しで会話がわかりにくい。(30代)・ピクニックに行ったり、ランチを一緒に行ったりができない。(30代)・マスク姿だから、他のママの顔が認識できない。(40代)・仲良くなってきたら食事や遊びに誘われるのが困る。(30代)・子供同士を遊ばせる際に自宅にお邪魔していいのかどうか(30代)・どこまで質問していいか、わからない。保育園のこととか聞きたいけど聞いていいのかなど(20代)・遊びに誘われてもひたすら断ったこと。(30代)・なかなかこの時期なので人と出会わないし出会ってもあまり話せない(20代)・カフェや子ども向けの遊び場に行けない(20代)遠慮してしまって気軽に遊びに誘えなくて困るという方がいる一方で、遊びやランチ会に誘われてしまって困るという方もいました。まとめ今回はコロナ禍でのママ友とのコミュニケーションについてのアンケートの結果を紹介しました。ママ友がいる方の54.2%がコロナ禍でのママ友とのコミュニケーションで「工夫していることがある」という結果になりました。会わずにLINEやテレビ電話などでコミュニケーションをとっているという方や、マスクで表情が分からず感情が伝わりにくいことから、あいさつやお礼などを大事にしているという方がいるようです。また、ママ友がいる方の43.8%が、コロナ禍でのママ友とのコミュニケーションで「困ったことがある」と回答しました。各家庭によって考え方も異なることから、遊びなどに誘う側にも誘われる側にも、さまざまな悩みがあるようです。本プレスリリースの内容は、弊社運営サイト「日本トレンドリサーチ」にて公開しております。 <記事等でのご利用にあたって>・引用元が「日本トレンドリサーチと青山ラジュボークリニックによる調査」である旨の記載・「日本トレンドリサーチ」の該当記事( )へのリンク設置・青山ラジュボークリニック( )へのリンク設置【青山ラジュボークリニックについて】所在地:〒107-0062 東京都港区南青山2-13-7 マトリス2F院長:沼本 秀樹Tel:0120-710-170URL: 事業内容:母体血による新型出生前診断【日本トレンドリサーチについて】『日本トレンドリサーチ』では、弊社運営のアンケートサイト「ボイスノート」などの調査サービスを使用し、各種サービス・商品などの満足度や、最近の出来事に関する意識調査の結果を公開しています。日本トレンドリサーチ: 【株式会社NEXERについて】本社:〒171-0014 東京都豊島区池袋2-43-1 池袋青柳ビル6F代表取締役:宮田 裕也Tel:03-6890-4757URL: 事業内容:インターネットリサーチ、SEO、WEBブランディング、レビューコンテンツ、リアルショップサポート、WEBサイト制作 詳細はこちら プレスリリース提供元:NEWSCAST
2021年11月24日恋をしていると、コミュニケーションの仕方で喧嘩をしてしまうことってありませんか?たとえば、共感を求めて話をしたのに、アドバイスをされて「そんなはずじゃなかった……」となるなど。そんな事態を避けるために、今回はあなたのコミュニケーションと相性のいい男性の特徴をご紹介していきます。■ 友好的な女性は…友好的な女性は他人の意見を聞いて共感することが得意。そのため、相手の話に対してしっかりとリアクションを取ったり、感情表現を行いながら相づちを取ることができるタイプです。平和主義で、何時間でも寝ていられるような人があてはまります。情緒が安定していて穏やかですが、やや優柔不断。このタイプは共感力があり、みんなを引っ張っていくようなリーダーシップを発揮する男性に惹かれる傾向があります。とくに、社交的な男性と相性がいいと言えるでしょう。■ 社交的な女性は…社交的な女性は自己主張をしたり、積極的に自分の意見を発言したり、感情表現をすることに抵抗がない傾向にあります。簡単にいうと明るくてノリの良いタイプで、とにかく楽しいことが好き。トレンドなどにも敏感で、直感で物事を決める傾向にあります。そのため、話をしっかりと聞いてくれてリアクションをしてくれる男性や、趣味を一緒に楽しんでくれる男性、柔軟な対応をしてくれる男性と相性がいいと言えます。聞き上手で癒やし系の男性を探してみてください。とくに、友好的な男性との相性は抜群です。■ 行動的な女性は…社交的な女性と少し似ていて、行動的な女性は自己主張をすることが多く、はっきりと意見を述べるのですが、感情表現はあまりしない傾向にあります。合理的でデータを重視して物事の決定を行っていきます。そのため、「冷たい人」や「いつも冷静な人」という印象が強いでしょう。このタイプは恋愛の主導権は自分が握っていたいと考えていて、ダラダラとした会話は苦手。感情的にならず、議論できる男性と相性がいいといえます。とくに、理論的な人と相性が抜群です。■ 理論的な女性は…理論的な女性は自己主張するのは得意ではなく、どちらかというと聞き手になりがち。感情表現はあまりしないのですが、物事をじっくりと考える思考の深さが特徴的といえるでしょう。買い物をするときは、いろいろな情報を集めて最善の商品を買おうとするようなタイプ。物事を観察し分析することを好みます。独特な価値観を持っていることが多く、口数は少なめですが、得意分野なら積極的に話すことも。恋愛では自己主張してくれる男性と相性がいいといえるでしょう。しかし、感情的になられるのは苦手なため、冷静で論理的な話し合いができる相手が望ましいといえます。加えて、行動的な男性となら長く付き合っていくことができるはず。■ 相性のいい相手を探してみて今回はコミュニケーションの仕方から相性を紹介しました。自分がどのタイプに当てはまるかをまずは確認してみてください。自己主張はするか、感情的か論理的かによってタイプが別れます。コミュニケーションの相性がいい相手なら喧嘩も少なくなって、長続きする恋愛ができるはずなので、ぜひ参考にしてみてください。(草薙つむぐ/ライター)(恋愛メディア・愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2021年11月07日関係を深めていくうえで、コミュニケーションは不可欠です。自分ではそんなつもりがなくても、受け取った相手からすると不快に思われることも。今回は、男性が嫌がるコミュニケーションをご紹介します。ぜひご自身の言動を思い返しながらご覧ください。■ あいまいなお誘い「毎回『今度飲み会するので、ぜひ来てください!』と漠然とした誘いをしてくる子がいる。で、俺から『いつですか?』と連絡して、ようやく飲み会の詳細が来るんだけど、普通に一通目から『〇月〇日の△時から□□で飲み会をするので』と送ってきてほしい。なんか二度手間。最近は面倒臭いから『いつですか?』すら返信しない」(32歳男性/IT)男性との仲を深めるために、自分からご飯や飲みのお誘いをする方もいると思います。そんなとき、「今度飲み行きましょうよ!」や「みんなで飲みに行くんですが来ませんか?」など、あいまいにお誘いしていませんか?恋愛だけでなくても、お誘いには日時や場所を添えるのがベター。相手に不快な思いをさせないためにも、あいまいなお誘いはしないようにしましょう。■ すぐ感情的になる「カッとなりやすい女性が苦手。感情的になって喚く感じで話されても頭に入ってこないし……。そんな相手には、なにを言ってもだいたい理解してもらえないから話にならない」(26歳男性/WEB)話をしていると、つい感情的になりそうなときがあるでしょう。しかし、感情的になっている人を見ると「これ以上話すのは無理だな」と感じる人が多いよう。感情的になりそうなときは一呼吸おくなどして、冷静にコミュニケーションをとれる状態をキープするといいですよ。■ 批判や否定が多い「批判癖がある人ってなんでも否定するよね。相談するとき、そういう人には絶対相談しない。否定されるってわかってるから。会社の人なら仕方なく会社だけの付き合いはするけど、プライベートなら付き合わないなあ」(34歳男性/保険)相手の話を聞くときは、共感するばかりでなく、ときには批判をすることでよい関係を築けますが、そのバランスが大切になります。批判ばかりされてうれしい人はいませんよね。「どうせまた批判されるんだろうな」と思うと、その人には話をしたくなくなるものです。いつも批判してしまいがちな人や、「でも~」など否定から入ってしまいがちな人は気を付けましょう。■ ダラダラと話し続ける「結論が最後の最後だと、途中『で、なにが言いたいの?』ってなる。最初に結論を言って、その後にプロセスなり話してくれたら、理解できるし集中して聞けるのに。ダラダラ話してからやっと結論いう人って、だいたい無駄な部分も多くて話をまとめるのが下手。イラっとする」(32歳男性/証券)結論が見えない話は、聞いていて「なにが言いたいんだろう」と不安に思うものです。ダラダラと話しがちな人は、無意識でやっていることが多いよう。自分の話し方を思い返してみましょう。もしダラダラ話しているかも……と不安になる人がいるなら、これを機に結論から話すようにクセ付けてみてくださいね。■ 自分の言動を思い返してみて適切なコミュニケーションをとるのは、意外と難しいことなのかもしれません。自分では気づきにくいうえに、年齢を重ねるほど、周りから指摘されることは少なくなっていきます。気づいたときが改善のチャンス。男性を不快にさせないコミュニケーションを意識しましょう。(美佳/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2021年09月22日彼氏に自分の気持ちをしっかり伝えていますか?カップルが破局してしまう原因の多くは、丁寧なコミュニケーション怠ったことにあるのかも。とくに女性は、自分の思いを男性に察してもらおうとしがち。今回は言葉で伝えることの大切さをお伝えします。■ 寂しい気持ちはきちんと伝えるお互いに仕事が忙しくて会えないときに、寂しい気持ちを隠してしまうのはよくありません。言えば、相手に重い女だと思われると危惧する気持ちもわかります。しかし、逆に言わなければ、こんなに会えないのに寂しいと思ってくれてないんだと気持ちを疑われてしまうことも。ほとんどの場合は、彼も同じ気持ちでいますし、こうした気持ちはしっかりと伝えていきましょう。■ だんまりのケンカはしない付き合っていると何かのきっかけでケンカしてしまうこともあると思いますが、そのとき、なぜ怒っているのかを説明せず、だんまりしてしまう女性がいます。じつはこれ、彼のテンションを下げるだけのよくない行為なんです。恋人同士であろうと、人間の意思疎通には言葉のコミュニケーションが欠かせません。ケンカの解決に協力的な姿勢を見せることが、彼女としてできる最適な行動でしょう。■ 好きな気持ちは毎日伝える告白のときにお互いに好きな気持ちを伝えてから、「好き」と意思表示する機会が少なくなるカップルも多いと思います。あまり言うとうっとうしいかな? と感じる方もいらっしゃるかもしれませんが、付き合っているのだからそこは遠慮せずどんどん言いましょう。愛情表現の少なさが結局は気持ちを疑うことやマンネリに直結しますからね。■ 裸の心で向き合ってカップルになると意外と素直に接することができなくなってしまう方が多いかもしれません。そんなときは初心に戻って本音で彼と向き合ってみてください。彼とずっと一緒にいたいと思うなら思うだけそうした心がけが重要ですよ。(なぎさ/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2021年09月12日サッカーをするにも、社会で生きていくにもコミュニケーション能力は必要不可欠です。一方で、コミュニケーション能力って何? と思っている人もいるでしょう。この記事では、コミュニケーション能力の概要から高めるためのポイントまで解説します。子どものコミュニケーション能力が低い、鍛えるにはどうすればいいのか知りたい、といった方はぜひ参考にしてください。コミュニケーション能力とはコミュニケーション能力とは、相手の話を聞いて、自分の意思をしっかり伝えることができる、つまり意思疎通ができる、ということだと考えてください。コミュニケーション能力が高い人と聞くと「誰とでも話ができる人」「話すのが上手な人」といった外向的なイメージを抱く人もいるでしょう。しかし、必ずしも外向的であることがコミュニケーション能力の高さと一致するわけではありません。コミュニケーションは、自分だけでなく相手がいて成立するものです。そのため、いくら外向的であっても、自分のことばかりを一方的に話す人、相手の事情や考えを考慮しない人は、コミュニケーション能力が高いとはいえません。コミュニケーション能力はあらゆる場面で欠かせないサッカーはもちろん、社会で生きていくうえでもコミュニケーション能力は欠かせません。例えば、サッカーにおいてはプレーをする際にお互いの意図やタイミングなどをコミュニケーションを通してすり合わせる必要があります。ここで自分の意見ばかり伝えてしまう、自己PRばかりする、相手の話をちゃんと聞かないといったことが起こると、思ったようなプレーはできないでしょう。また、学校や職場などで社会生活を送るうえでは、お互いのことを理解したうえで自分の考えを伝えるといったことが日常的に発生します。このように、コミュニケーション能力が必要となる場面は非常に多いといえます。そのため、普段の生活の中からコミュニケーション能力を向上させる取り組みは必要不可欠です。昨今は子どものコミュニケーション能力の向上が難しい時代日本では少子化が進んでいることもあり一人っ子も多く、身近な話し相手となる兄弟や姉妹がいないため、コミュニケーションの機会が少なくなっているケースもあります。また、両親が共働きで家庭内でコミュニケーション時間が短くなっている子どももいます。さらに、現在の子どもたちは、インターネットやSNS、スマートフォンなどが当たり前の時代に生まれているため、お互いの顔を見ながらコミュニケーションをとることを苦手に感じている子も少なくないでしょう。このように昨今の日本は、子どものコミュニケーション能力を向上させるうえでは、難しい状況だといえます。コミュニケーション能力を向上させるには先述の通り、子どもの中にはコミュニケーションを取る機会が減っているケースも少なくありません。一方で、日常生活のちょっとした場面でコミュニケーション能力を養うことは可能です。例えば、親子で会話をする際、親から適宜子どもに対して問いかけをしてみてください。問いかけへの反応は、話を聞いていなければできません。また、YesかNoで答えられる問いかけをするのではなく、具体的な意見を求めるような問いかけをすれば、自分で考えるシチュエーションが生まれます。親が一方的に言いたいことを言うのではなく、子どもとの双方向のコミュニケーションを取ることによって、能力の向上が期待できるでしょう。まとめ今回は、コミュニケーション能力の概要や能力を向上させるポイントなどについて解説しました。コミュニケーション能力とは外交的であることではなく、相手の話をちゃんと聞き、自分の意思を伝えるスキルのことです。昨今はコミュニケーションを取る機会が減っているケースもありますが、ちょっとしたことで家庭内でも養えるため、ぜひコミュニケーション能力の向上に取り組んでみてください。
2021年08月25日展覧会「コミュニケーションの部屋」が、2021年8月15日(日)から10月10日(日)まで、和歌山県立近代美術館にて開催される。「いま・ここ」を共有するコミュニケーション「コミュニケーションの部屋」は、“コミュニケーション”をテーマにした展覧会。メールやSNS、オンラインミーティングといったデジタルベースのコミュニケーションが活発な現代の中で、“情報を伝え共有する”というコミュニケーションの本来の意義に立ち返り、その最もシンプルな方法である、ひとところに集まって対話し「いま・ここ」を共有することにフォーカスする。展覧会という「場」における様々なコミュニケーションとは「コミュニケーションの部屋」では、展覧会を、同じ場に集って「いま・ここ」を共有するというコミュニケーションの生まれる「場」として定義。鑑賞者と作品をはじめ、作品を介した鑑賞者同士、鑑賞者と作者、もしくは鑑賞者と美術館とのコミュニケーションなど、展覧会という空間そのものや作品を通して、様々なコミュニケーションのかたちを模索する。展示作品は、和歌山県立美術館のコレクションを中心に構成。野田哲也による版画作品 《日記 1971年5月15日》や、トーマス・ルフの写真作品《肖像(P. フリース)》など、見る者に対話を促すような作品が揃う。また、所蔵作品に加え、前川紘士と那須大輔による協働制作の作品も特別出品。奈良県障害者芸術祭「HAPPY SPOT NARA 2011‒2012」を契機に作られた映像作品などのアーカイブ展示を行う。【詳細】コミュニケーションの部屋会期:2021年8月15日(日)~10月10日(日)会場:和歌山県立近代美術館 2階展示室住所:和歌山県和歌山市吹上1-4-14開館時間:9:30~17:00 ※入場は16:30まで休館日:月曜日 ※9月20日は開館し、翌21日休館観覧料:一般 520円(410円)、大学生 300円(260円) ※( )内は20名以上の団体料金※高校生以下、65歳以上、障害者、県内に在学中の外国人留学生は無料※8月28日、9月25日(毎月第4土曜日)は「紀陽文化財団の日」として、大学生無料※9月5日、10月3日(毎月第1日曜日)は入館無料
2021年08月15日彼とのさっぱりしたコミュニケーションに物足りなさを感じている女性はいませんか?もっと「好き」と言ってほしい、脈ありを確信しているのに告白してくれないと思っても、その気持ちの伝え方を間違えてしまうと逆効果になりかねません。しかし、本当に自分のことが好きなのか疑い始めると、どんどん自信がなくなってしまいます。その場合は、こんなコミュニケーションを取ってみては?■ 褒めてくれない男性には…何かしてあげても、褒めてくれない。そもそも「好き」と言ってくれない。言葉足らずなせいで、彼女に「私のこと本当に好きなの?」と不安を抱かせる男性は多いものです。男性は「言わなくてもわかってると思った」と考えているかもしれませんが、女性としては雑に扱われているようで悲しいでしょう。こんなときは、「何で好きって言ってくれないの?」とストレートに伝えるのよりも、「~してくれたら嬉しいな」と伝えたり、実際にそうしてくれたら大喜びしたりするなど、態度で気持ちを伝えましょう。また、自分から彼を褒めたり好意を伝えたり、自分からデートに誘ったりするなど行動を起こすことで、「なんでも言葉に出すと楽だな」と彼が影響を受けることもあります。言葉足らずな彼に悩みすぎず、軽い気持ちでアクションし続けるのがコツです。■ 告白してくれない男性には…何度もデートしているのに告白してくれず、もっと積極的になってほしいのに反応が薄い。こんな男性に悩まされているとき、一番NGなのが相手の嫉妬を煽ることです。押しが弱い男性は、「この子でいいか迷っている」「自分の気持ちを出すのが怖い」と思っていることが多いもの。こんな時、女性は「迷うけど、そのうちに好きになれそうだし付き合ってみるか」と思いますが、男性は「じゃあやめとく」となる場合が多いんです。自分が不安だからとネガティブな感情をガツンとぶつけてしまうと、「気持ちを出して、それを思い切り否定されたらイヤだな」と彼の心の壁を厚くさせることもあります。この場合は、女性側から好意や「楽しいと思っている気持ち」を見せるといいでしょう。「煮え切らない=何も考えていない」とは限りません。自分の思い通りに恋愛が進まなくても、気長に向き合いましょう。■ 物足りないけど、好きだと思ったら…女性から動かなきゃいけないの?と思うかもしれません。でも「物足りないけど、好きだな」と思ったら、彼を待つよりも自分から動いた方が幸せになれるでしょう。(中野亜希/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2021年06月10日人付き合いで悩むことはありませんか?仕事、友人知人、家族など、私たちの生活は人付き合いで溢れていますよね。口下手でシャイといった性格の場合、コミュニケーションを取ることへの苦手意識が強く、人付き合いに苦労してしまうことも多いのでは。そのため、好きな人がいても自分から話しかけることができず、距離が縮まらないことも……。そこで今回は、好かれるコミュニケーション術を3つご紹介します。恋愛にも活かせるので、参考にしてみてくださいね。■ 1.感謝と謝罪の言葉を忘れない相手になにかしてもらったら、それがどんなに些細なことでもお礼を言うことは大事ですよね。反対に悪いことをしてしまったと思ったら、謝罪の言葉を言うことも欠かせません。一見当たり前のように感じるこれらの行動ですが、普段からいい慣れていないとなかなか実践するのが難しいものです。彼との関係も案外こうしたひとことが言えるかどうかで、付き合いが長続きするかどうか、左右されてしまうのかもしれません。あなたが少しでも「ありがとう」「ごめん」と思ったことは素直に口にして、相手との意思疎通を図りたいですね。■ 2.目が合ったら挨拶をする知り合ったばかりの関係だと、なにを話したらいいのか困ってしまいますよね。だからと言ってなにも話さないのも、関係によっては気まずい雰囲気になってしまいそうです。そんなときに便利なのが、まず挨拶を徹底することです。コミュニケーションが苦手と感じる人ほど、日頃からコミュニケーション不足の傾向にあるようです。たとえ相手のことを嫌っていないと思っていても、相手のことを嫌っているように映ってしまうことが少なくないのだとか。そのため、「おはよう」「お疲れ様」といった言葉をかけてあげるだけで、相手はあなたが自分のことを嫌っていないことがわかって安心しそう。そこから会話が生まれて、ふたりの距離が縮まるチャンスも大いに増えるでしょう。■ 3.笑顔でいることを意識する相手とのコミュニケーションを図るうえで、外せないポイントがやっぱり笑顔です。彼とのやり取り中でも、ブスッとした無表情では「俺、なにかしちゃったかな?」と、彼は気にしてしまいそう。笑顔を意識できていると、普段の生活でもコミュニケーションが円滑に進んでいきます。それだけではなく、あなたの笑顔に異性の魅力を感じて、興味を惹かれる男性も出てくるかも……。笑顔は人の心をホッとさせるので、ふたりの関係が浅いときこそ、笑顔で会話を補填すると良さそうです。自分では笑顔でいると思っても、周りから見ると笑顔に映っていない場合もあります。日頃から人と話すときは練習だと思って、笑顔を意識できると人付き合いがもっと良好になるかもしれません。■ 人間関係を円滑にするために世のなかには価値観や意見の違う人がたくさんいるので、人間関係に苦労してしまうことは山ほどあるもの。それでも少しでも身の回りの人間関係を良好にするために、ちょっとこうしたポイントを意識できるといいですね。(柚木深つばさ/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2021年06月03日自分ではよかれと思って言った一言が、実は誰かを傷つけていることがあります。そのことにいつまでも気付かずにいると、モテないどころか周囲を敵に回してしまうかもしれません。ではどんな一言が、男女問わず敬遠されがちなのでしょうか。■ 1、「私おばさんだから」つい「私もうおばさんだし~」と言いがちな人っていますよね。自虐やウケ狙いなのでしょうが、周囲は反応に困るだけです。また自分より年上の女性がいるのに、「私おばさんだから」発言をする人もいます。この気の使えなさが、ますます非モテの原因になりがち……。何の得にもならないからこそ、自分をおばさん扱いするのはやめましょうね。■ 2、「前も聞いたことあるから」誰かが一生懸命話をしているのに、「それもう知ってるから」「前も聞いたけど」と冷たく言い放つ人もいます。遠回しに「ウザいからいますぐその話やめて」と言われているようで落ち込むし、場の空気も悪くなりますよね。相手が気持ちよく話しているのなら、ときにはもう一度聞いてあげるのも優しさかも。せめて「それこの前も聞いたよ~!(笑)」と明るく伝えてみてはどうでしょうか。■ 3、自分に関係ないウワサ話や批判ばかりあとは自分に何の関係もないことなのに、常に批判ばかりの女性。たとえば「○○さんって彼氏と別れたらしいよ!」「この歳で彼氏1人もいたことないってヤバくない?(笑)」など……。別に誰にも迷惑かけていないのに、なぜか半笑いで首を突っ込んできがちです。ときにはヤジウマ精神で「大変だったね~」「何で別れたの?」など、本人に直撃する人も……。もう性格が悪すぎて、誰も近寄りたくないですよね。他人の不幸ばかり追い求めても、周囲から敬遠されるだけでしょう。■ 4、「それ知ってる!」からの会話ドロボー相手が話している途中なのに、「それ知ってる!」からの会話ドロボーをしてしまうタイプ。これも嫌がられる原因のひとつです。自分の話を横取りされたら消化不良になるし、周囲も「いやいや、あなたの話が聞きたいんじゃないんだけど」「随分出しゃばりな子だな……」と引いてしまいます。またついドラマや映画のネタバレを喋っちゃう人も要注意。ドラマや映画の感想を話したいときは、一言「○○ってドラマ観た?」と聞くなど、配慮をするとよさそうです。■ 言葉を発する前に、相手がどう思うか考えよう自分優先で何事も突っ走ってしまうと周りを傷つけてしまい、最終的に距離を置かれる原因になります。ときには出しゃばらず、温かく見守ることが大切です。そうすることでほがらかなオーラが出るので、周囲から愛される人になれますよ。(和/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2021年03月07日約600名が参加!イベントの様子を紹介Upload By 発達ナビニュース2020年7月10日、「発達障害のある子どもと周囲との関係性を支援する~コミュニケーション支援のための6つのポイントと5つのフォーカス~ 」の出版記念イベントをオンラインで開催しました。イベントには、書籍の執筆に関わったLITALICO研究所所長の野口晃菜ほか著者・編集者4人が登壇し、オンライントークセッションを行いました。このイベントには、約600名がリアルタイムで参加。発達障害がある子どものこれからの支援について、関心の高さがうかがえるイベントとなりました。なぜ、この書籍を書こうと思ったのか?Upload By 発達ナビニュース本書の企画から編集までを務めた野口晃菜さんはイベント冒頭で、「本を書くのが苦手で、様々な書籍の執筆の依頼を断ってきました(笑)」と、話しました。そんな野口さんが、今回書籍を企画からやろうと踏み切った理由は3つあるとのことでした。1つ目は、「障害のある人のコミュニケーションの困難さはどこにあるのか?」を発信したいこと。本来、コミュニケーションは「双方向のやりとり」であるため、障害のある人のみに原因があるわけではないはず。それを多くの方にこの書籍を通して知っていただきたいということ。2つ目は、野口さん自身が尊敬している支援者と彼らの支援・取り組みについて知ってもらいたいという想いから。本書では、その7人の支援者が、それぞれの専門性からの支援の事例を紹介しています。3つ目は、発達障害の子どもの支援には、非常に多くの専門家・支援者が関わっているが、共通言語がなく、それぞれの専門性が活かしきれていないという課題感から。本書はこのような想いをもとに、高い専門性がありながらも、誰でも読めるようなわかりやすさがあり、コミュニケーション支援における共通言語と共通のポイントをまとめてあります。イベントでは、著者編集者自らが、自らの専門性に基づき、一歩進んだコミュニケーション支援をするための共通のポイントについて語りました。著者らが大切にしているコミュニケーション支援のポイントとは?Upload By 発達ナビニュースパネルディスカッションでは、本書のサブタイトルにもなっている「6つのコミュニケーション支援のポイント」について、4人の登壇者が自身が特に大切だと思っているポイントを選びトークが繰り広げられました。Upload By 発達ナビニュース緒方さんは6つのポイントの一番最初のポイント”「わからないから知りたい」からスタートする”を選択しました。全ての支援のはじまりになるのは、「この子が何をどう感じているのか?」「その子のこともっともっと知りたい」「お子さんや親御さんは何が大変なんだろう?」という想いがやっぱり大事。親御さんやお子さんが歩んできた歴史を理解したうえで、支援をするということを大切にしていきたいと話しました。Upload By 発達ナビニュース野口さんが選択したのは”誰かに原因を求めても解決しない”でした。「人間、うまくいかなかったとき、どうしても誰かのせいにしたくなる」自分自身もうまくいかなかった時に、子どもや関係者のせいにしたことがあるという野口さんですが、誰かのせいにしてもうまくいくわけではなく、自分が変わらなくてはいけないと気付いたとのことです。自分に対しても同じで、ただ自責しても良い支援ができるようになるわけではないとも話しました。そんな時大切にしているのは、その人の中に原因があるのではなくて、その人と、その人を取り巻く環境の相互作用の中に何かのズレが発生しているという考え方だと言います。Upload By 発達ナビニュース陶さんは全てのポイントが大切だと言いつつも、”キラキラポイントに目を向ける”を選択。「困難を切り抜ける時、キラキラしていることで切り抜けてきている」これは、これまでの支援の経験の中で、利用者から教えてもらったとのこと。生きていくとはそういうことだとも言います。子どもだけの力、先生・親御さんだけの力では難しく、みんなでキラキラするポイントを環境調整して引き出すように支援していくことが大切ではないかと話していました。Upload By 発達ナビニュース井上さんは、”チームで支援する”を選択。お子さんが感じていることのサインを、チームで見逃さないこと。そして、お子さんの本当に伝えたいことは何なのかをチームで考えることが大切だと話しました。また、良いチームは?という問いに対し、「フラットに、違いも踏まえて対話し続けられるチーム」という回答もありました。体験していくしかなくて、気付いた人から啓蒙していくことが大事だということです。Upload By 発達ナビニュースこのレポートでは伝えきれないくらい、興味深い話が多くつまったイベントでした。ご関心がある方はぜひ、アーカイブでイベントの様子をチェックしてみてください。アーカイブはこちらからご覧になれます!Upload By 発達ナビニュース■ イベント概要 ■ ■2020年7月4日(土)に「発達障害のある子どもと周囲との関係性を支援する~コミュニケーション支援のための6つのポイントと5つのフォーカス~ 」が出版されました。これを記念した執筆者達によるオンライントークイベントが開催されました。■ 登壇者プロフィール ■ ■<野口晃菜>博士(障害科学)。小学校6年生の時にアメリカへ渡り、障害児教育に関心を持つ。高校卒業時に日本へ帰国、筑波大学にて多様な子どもが共に学ぶインクルーシブ教育について研究。その後小学校講師を経て、現在障害のある方の教育と就労支援に取り組む株式会社LITALICOにてLITALICO研究所所長として、一人ひとりに合わせた支援・教育の実現のための仕組みづくり、自治体との共同研究、少年院との連携などに取り組む。文部科学省「新しい時代の特別支援教育の在り方に関する有識者会議」委員<陶 貴行>株式会社LITALICOLITALICOワークスシニアスーパーバイザー・LITALICO研究所チーフリサーチャー約15年障害のある方の就労支援に携わっている。元、障害者職業カウンセラーで、専門は職業リハビリテーション、応用行動分析、認知行動療法。公認心理師、臨床心理士も取得している。これまで、障害のある方の就労支援における応用行動分析や認知行動療法による介入や就労移行支援事業所スタッフ向けのスタッフトレーニング(応用行動分析のスキル習得)、障害者の職場定着に影響を与える要因を検討するための調査、インターネット認知行動療法の効果検討等の研究を行ってきている。現在は、アクセプタンス&コミットメント・セラピーの就労移行支援事業所における応用や、就労移行支援事業所におけるオープンダイアローグの実践を行い、その効果を検討する研究を行っている。<井上いつか>株式会社LITALICOLITALICOジュニアアドバイザー言語聴覚士医療・福祉機関で勤務後、現在フリーランス。複数の支援機関でお子さんの療育や自立支援、ご家族や指導者のサポートを行っている。<緒方広海>株式会社LITALICOLITALICOジュニアチーフスーパーバイザー公認心理師臨床心理士さいたま市にて専門職(心理)として約15年間従事。こころの健康センター(精神保健福祉センター)、障害者総合支援センター(発達障害者支援センター)、子ども家庭総合センターなどで、乳幼児から成人期までの精神保健福祉、障害福祉の分野で幅広く心理臨床業務に携わる。現職においても支援に関わる指導員への研修やスーパーバイザーの育成の統括を担当している。
2020年08月06日恋愛をしていると、コミュニケーションの仕方で喧嘩をしてしまうことってありますよね。例えば、共感を求めて話をしたのに、アドバイスをされて「そんなはずじゃなかった」とか。そんなことを避けるために、あなたのコミュニケーションと相性のいい男性の特徴をご紹介します。男性の話し方をチェックして、恋人選びを上手にすすめてみてください。■ 社交的な女性社交的な女性は自己主張をしたり、積極的に自分の意見を発言したり、感情表現をすることに抵抗がない傾向にあります。簡単にいうと明るくてノリの良いタイプで、とにかく楽しいことが好き。トレンドなどにも敏感で、直感で物事を決める傾向にあります。そのため、話をしっかりと聞いてくれてリアクションをしてくれる男性や、趣味を一緒に楽しんでくれる男性、柔軟な対応をしてくれる男性と相性がいいと言えます。そのため、聞き上手で癒やし系の男性を探してみてください。特に、友好的な男性との相性は抜群です。■ 友好的な女性友好的な女性は他人の意見を聞いて共感することが得意。そのため、相手の話に対してしっかりとリアクションを取ったり、感情表現を行いながら相槌を取ることができるタイプです。平和主義で、何時間でも寝ていられるような人があてはまります。情緒が安定していて穏やかですが、やや優柔不断。このタイプは共感力があり、みんなを引っ張っていくようなリーダーシップを発揮する男性に惹かれる傾向があります。特に、社交的な男性と相性がいいと言えるでしょう。■ 行動的な女性社交的な女性と少し似ているのですが、行動的な女性は自己主張をすることが多く、はっきりと意見を述べるのですが、感情表現はあまりしない傾向にあります。合理的でデータを重視して物事の決定を行っていきます。そのため、「冷たい人」や「いつも冷静な人」という印象が強いでしょう。このタイプは恋愛の主導権は自分が握っていたいと考えていて、ダラダラとした会話は苦手。感情的にならず、議論できる男性と相性がいいといえます。特に、理論的な人と相性が抜群です。■ 理論的な女性理論的な女性は自己主張するのはあまり得意ではなく、どちらかというと聞き手になりがち。感情表現はあまりしないのですが、物事をじっくりと考える思考の深さが特徴的といえるでしょう。買い物をする時は、いろいろな情報を集めて最善の商品を買おうとするようなタイプ。物事を観察し分析することを好みます。独特な価値観を持っていることが多く、口数は少なめですが、得意分野なら積極的に話すことも。恋愛では自己主張してくれる男性と相性がいいといえるでしょう。しかし、感情的になられるのは苦手なため、冷静で論理的な話し合いができる相手が望ましいといえます。加えて、行動的な男性となら長く付き合っていくことができるはず。■ 相性のいい相手なら喧嘩をあまりしない?今回はコミュニケーションの仕方から相性を紹介しました。自分がどのタイプに当てはまるかをまずは確認してみてください。自己主張はするか、感情的か論理的かによってタイプが別れます。コミュニケーションの相性がいい相手なら喧嘩も少なくなって、長続きする恋愛ができるはずなので、ぜひ参考にしてみてください。(草薙つむぐ/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2020年07月29日大好きな彼と念願の交際がスタート!でもどうせなら周囲の皆から羨ましがられるようなカップルになりたいですよね。そこで今回は、周囲から「羨ましがられるカップル」の特徴というテーマで男女に話を聞いてきました!文・塚田牧夫掛け合いがバッチリ「友だちに、ちょっと天然で面白い奴がいるんです。そいつに彼女ができたというので、会わせてもらったんです。関西出身で、ハキハキと喋る子でした。一緒に食事をすることになり、蕎麦屋に入ったんですね。そこで友だちがざるそばを頼み、食べようとしたとき。そばをつゆにつけたあと“ふぅ”と吹いたんです。すかさず彼女が、“熱くないやろ”とツッコんでいました。掛け合いバッチリ! いいカップルだなと思いましたね」タクシ(仮名)/26歳ボケとツッコミがハッキリ分かれていると、自然と会話も盛り上がります。2人でいるときの楽しそうな様子が、目に浮かびますよね。尊敬し合っている「彼女は人のことを絶対に悪く言わないんですね。そういうところを尊敬していると、男友だちに話をしました。その男友だちは彼女のことも知っていて、彼女もまた、僕を“努力家なところを尊敬している”と話していたそうです。お似合いで羨ましいと言われました」フクシ(仮名)/28歳尊敬というのは、信頼関係にもつながってくるもの。お互いに尊敬の念を抱いていると、ちょっとやそっとのことで関係は崩れないでしょうね。美男美女「昔、ちょっと好きだった男友だちがいるんですね。かなりかっこいい人だったんです。あるとき、彼に彼女ができたことを知りました。“良かったね”とは言うものの、内心複雑で……。後日、その彼女に会う機会があったんです。それが、とてもきれいな子で、一緒にいて絵になる2人でした。正直、羨ましい……と思いました」マリ(仮名)/26歳美男美女のカップルもまた、周囲から羨ましがられるでしょうね。とはいえ、内面の相性あってこその関係ですが……。よく似ている「友だちに、できたばかりの彼女を紹介してもらったとき。会った瞬間、ふたりがよく似ていることに気が付きました。見た目もそうですが、ゆっくりとした喋り方や穏やかな雰囲気まで似ていたんです。この2人はきっと長続きするだろうな……って思いましたね。ちょっと羨ましかったです」トシカズ(仮名)/30歳本人同士は分からなくても、周囲から見ると似たもの同士のカップルも多いですよね。そんなふたりからは、自然と幸せな空気が感じ取れます。きっとこの先、さらに絆を深め合っていくのでしょう。“周囲から羨ましがられるカップルの特徴”をご紹介しました。付き合うのなら、やはり羨ましがられるカップルでありたいですよね。長続きさせるためには、周囲の応援や支えも必要です。周りを味方につけられるようなカップルを目指しましょう!©Lena Mirisola/gettyimages©Michael Heffernan/gettyimages
2020年07月28日少数派ではありますが「LINEをコミュニケーション手段だと思ってない」男性たちがいます。あなたの彼がそうなら、「彼がLINE不精」と悩むのは、時間の無駄かもしれません。「彼からはLINEが来ないから脈ナシ」「既読/未読スルーは脈ナシ」……これも良く言われることですが、そうとも限らないんです。そんな「マメなLINE=好き」じゃない男性に共通する特徴には、こんなものがあるんです。■ 会えば饒舌、よく笑う「LINEでごちゃごちゃやり取りするのが苦手なだけで、彼女のことは好きだし、会えば楽しい。冷たくしているつもりもまったくないです。会ったときにやさしくしてるつもりなんだけど……ダメですか?」(30歳・男性)デートでもLINEでも塩対応なら「脈ナシ」ですが、会えば楽しい時間を過ごせる彼が、LINEではそっけない……。そんな場合は、単にLINEが苦手・好きではないだけかも。マメなLINEが女子を喜ばせるのはわかっていても、「LINEで細かいやり取りするのがめんどくさい」とも思っています。「会ったときに十分優しくしている」と、女子の淋しさに気づいていないことも多いです。■ アポに関することには連絡が早い「『私は今日これをした』的なLINEは『そうなんだ』って感じ。返せるときに返せばよくない?雑談なんだし。でも、デートの誘いやアポを詰めるときは、すぐ返事しますよ。だって、それによって相手の予定も変わるし、僕も早く確定したいから。別に彼女だけじゃなくて、誰に対してもそうですよ」(26歳・男性)「LINEは連絡ツール」と思っている男性は、雑談LINEは半日~1日返事しないこともあるのに、アポ取りに関してはほぼ即レス!なことが多いです。実はかなりこまめにスマホを見るタイプで、用件で対応スピードを変えていることも。相手を格付けしたり、優先順位をつけているつもりはなく、単にビジネスライクな性格なだけとも言えます。LINEから女子の気持ちを読み取ることもあまりしないので、普段のそっけなさにくじけず、どんどん会う方向に話を勧めたほうが仲良くなれるでしょう。■ 画像やボイスメッセージには反応がいい「基本的には『会って話せばいいじゃん』と思うけど、デートのあとの写真とか、『美容院行って可愛くなった』って自撮りとか、そういうのは送ってもらうのうれしいですよ。あとたまに彼女が、ボイスメッセージでひとこと送ってくれるのも、なんか楽しくて好き。そういうのはすぐ既読にしちゃうし、返事するのも楽しい」(24歳・男性)「LINE不精=LINEが嫌い」とは限りません。ダラダラ雑談をするのをコミュニケーションだと思ってないだけで、使える機能は当然使うし、楽しいことは大好きな男性もいます。だからと言って、彼女のおしゃべりを無駄だと思っているわけではなく「会って話すのが一番いろいろ伝わるし、誤解も少ないんだからそれでいいでしょ」と、ドライな一面があるだけのようです。■ 「でも、私以外とはLINEしてるんでしょ?」というあなたへ女子のことは放っておくけど、男友達や家族とは普通にLINEしてる!という男性もいるでしょう。しかし、それは「みんなが使ってるから」「親に『別の方法で』とか言うのも無理だから」などの理由があるのかも。周囲の人に合わせているだけにすぎないし、最低限失礼にならない程度のやり取りをしてるだけのことが多いです。男友達とは活発にやり取りをしている人も、女子に向けるような細かい気遣いはなく、びっくりするほど雑なLINEであることも少なくありません。「無言でもスタンプを送りあえば解決」という女子もいますが、基本的にはやりたくないことをやらせても、コミュニケーションが成り立つわけではありません。サッサとアポを取って直で会って心を近づけるのが理想。大多数の人にとってはLINEの回数は愛情表現かもしれませんが「そうじゃない人もいる」ことを当たり前だと思ったほうが、気楽になれますよ。(中野亜希/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2020年07月23日