「自分を好きになってくれる男子のタイプって、似ているのでは……?」そんなふうに感じたことはありませんか。もしかしたら、相性のいい男子のパターンを知っていれば、恋愛上手になれるかもしれません。そこで今回は、女性の血液型別に“好かれやすい男性のタイプ”をご紹介します。■ A型女子…活発な爽やか系男子あなたは活発でさわやかな魅力を持っている男子から好かれやすいと言えます。爽やか男子は、大人しそうに見える人でも意外と行動派かもしれません。自分が自分らしく振舞えることに喜びを感じるので、あなたは彼とのびのびした自由な関係を意識すると良いでしょう。彼に開放感を与えられれば、あなたに感謝の気持ちを持ってくれるはず。「一緒にエンジョイできる人」という認識を持ってもらえればしめたものです。付き合えば、楽しさを共有できる仲に。■ B型女子…親しみやすいおっとり系男子あなたは穏やかで親しみやすい雰囲気の男子から好かれやすいと言えます。誰とでも仲良くやっていける彼は周囲に人が絶えないことも多く、気後れしてしまうかもしれませんが、むしろ自分から話しかけるのが大切。近づきにくい相手に見えて意外と縁が生まれやすいので、まずは友だちになってみるのも良いでしょう。あなたの魅力に気づくまでそう時間はかからないかも。最初はあくまで友だちのように親しい関係をつくっていくイメージでOK!付き合えば、相手をいたわる優しい関係になれるはず。■ O型女子…チャレンジ精神旺盛な主人公系男子あなたは自分のやりたいことや目標が明確に定まっている男子から好かれやすいと言えます。彼は、自分に理解を示して味方になってくれる人に対してはとても親しみを持つでしょう。本音のところでは少し不安な部分や心配事もあるので、あなたはそれを取り除けるように話を聞いてあげて。ワンテンポ遅れますが、きっとあなたに深い感謝の気持ちを抱くでしょう。付き合うと、お互いの向上心がうまくマッチして熱い関係になっていくはずですよ。■ AB型女子…クールな大人系男子あなたは精神的に安定していて、周囲の人たちに安心感を与えられる男子から好かれやすいと言えます。クールだけど穏やかな“大人”なので、人間関係も良好。彼は内面には堅実にコツコツとものごとに取り組む“粘り”を秘めています。ただし、このタイプのお相手には、あなたが自分からアピールして興味を持ってもらわなければ気づいてもらえないままという可能性も。幼馴染のような関係をイメージしてアプローチをかけると良いでしょう。付き合うと、風通しのいい気楽な関係を築いていけるはず。■ おわりに人間関係は凹凸がピタリとかみ合う相手に、魅力を感じるようにできています。自分にはない要素を持っていると、何だか憧れにも似たような感覚を覚えますよね。そういった感覚が恋心に結びつくことも少なくありません。もしもあなたが「自分なんて……」と自信をなくしていたとしても、あなたの魅力は他の誰にもないあなた特有のもの。あなたのことを素敵だと感じる男子も必ずいるのです。諦めずに相性がいいタイプの相手をチェックしてみてくださいね。(脇田尚揮/占い・心理テストクリエーター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2020年06月02日おうち時間を有効に使い、自分に合うスキンケアアイテムを揃えませんか?お化粧する前の土台作りとなるスキンケアのうち、「化粧水」はお肌に水分を与え、そのあとに使うスキンケアを浸透させやすくする重要なアイテムです。その為、自分に合った化粧水の使い方や選び方も大切です。年齢と共に外部からの刺激や紫外線でしみやそばかすが気になってしまったり、女性はホルモンバランスの変化でお肌のトラブルが起きてしまいますよね。今回は、脂性肌・混合肌・普通肌・乾燥肌の【肌タイプ】別にオススメの使いやすい化粧水をご紹介いたします。化粧水の役割洗顔で失われた肌の水分を角質層まで補う化粧水後の乳液などの成分を浸透しやすくするよりお肌に潤いを浸透させるには、化粧水でしっかり水分を届ける必要があります。脂性肌(オイリー肌)にオススメ脂性肌(オイリー肌)とは、皮脂の分泌量が多い肌タイプのこと。アルビオン薬用スキンコンディショナー エッセンシャル110ml3,500円(税抜)/165ml5,000円(税抜)/330ml8,500円(税抜)出典:byBirth「スキコン」の愛称でお馴染みの化粧水。季節や環境の変化などに影響される肌を整え、肌あれ、乾燥を防ぎます。サラッとしたテクスチャーで、ベタつかず保湿します。香りは少し強めです。使い方は、洗顔、乳液の後、コットンにたっぷりと含ませ、軽くパッティングし顔全体になじませます。混合肌にオススメ混合肌とは、Tゾーン(おでこや鼻周り)は脂っぽくテカりやすく肌が黒ずみやすいですが、Uゾーン(頬や目・口回り)は乾燥する肌タイプのこと。プラチナレーベルハトムギ化粧水1000ml1,200円(税抜・編集部調べ)出典:byBirthさっぱりとした化粧水でバシャバシャと全身に使えて、重ね付けしてもベタベタしません。無香料・無着色・低刺激性。大容量でプチプラなので顔だけでなく、お風呂上がりのボディケアとしても使えます。さっぱりとした使用感なので、暑い時期にもぴったりです。普通肌にオススメ普通肌とは、肌の水分と皮脂のバランスがよく肌トラブルが少ない状態の肌タイプのこと。無印良品化粧水・敏感肌用・しっとりタイプ200ml580円(税込)出典:byBirth特に肌に異常がなくさっぱりしたい時に、お肌にさらっとしっとり保湿され、敏感肌でもやさしい化粧水です。乾燥がより気になる時は、無印良品の導入化粧液を塗ることで、その後の化粧水の浸透が良くなります。無香料・無着色・低刺激性。使い方は、適量を手やコットンにとり、顔全体になじませます。乾燥肌にオススメ乾燥肌とは、肌に水分と脂質が少なく、乾燥してうるおいのない肌タイプのこと。エスト ザ ローション140ml6,000円(税抜)出典:byBirth肌の乾燥が気になる時、肌の奥(角層)までうるおいを与え、保湿、乾燥が気になる環境でも潤いが続きます。少しとろっとしたテクスチャーで香りも少しあります。化粧水をする前に、SOFINA(ソフィーナ)iP 土台美容液を使うことで、その後の化粧水と乳液の浸透がさらにアップし、ハリのある明るい顔色になります。使い方は、適量(直径2.5cmの円に広がるくらい)をやさしく顔全体になじませます。化粧水の使い方適量を顔に馴染ませ、顔の内側から外側へ向かって伸ばし、小鼻周りや口元など細かい部分もきちんと塗ります。最後は、手のひら全体で優しくハンドプッシュをします。ハンドプッシュを行うことで温度が上がりお肌に浸透しやすくなります。化粧水が手に余ったら、きちんと首やデコルテにも塗りケアをしましょう。最後にしっかり乳液や美容液を塗ることがとても大事です。自分に合うスペシャルケア探し年齢や食生活などの影響で、お肌のお悩みは変わります。化粧水の際、お肌に直接触れることで、自分の今の肌の状態を知ることでできます。皮脂や古い角質が毛穴に詰まると黒ずみの原因になってしまうため、週1~2回は古い角質や毛穴のケアを行いましょう。また、メイクをきちんと洗い流す際は、お肌に優しく、乾燥しないクレンジングを選び、摩擦などに気をつけましょう。もし今のお肌に満足しないなと思ったのであれば、これを機に現在の肌の調子、お悩みに合うスキンケアアイテムを選び、試してみる・変えるタイミングになればと思います。
2020年05月27日みなさん普段大切な方へのプレゼント選び、どうしていますか?いつもお世話になっている方へのお誕生日やお祝い事に、感謝を込めて喜んでもらいたいですよね。今回は大切な人へのプレゼント選びに迷わない!ネットからでも購入可能の人気デパコスブランド×お相手の好みのタイプ別に、おすすめリップ5選をご紹介いたします。【お洒落女子タイプ別¥5,000以下人気デパコスリップ5選!】フェミニン系シンプル系大人クール系ナチュラル派コスメマニアさんの5タイプに一つずつアイテムを紹介。大人フェミニン、ピンクが好みの方にオススメ!ディオール アディクト リップ マキシマイザーこの投稿をInstagramで見る Dior Makeup(@diormakeup)がシェアした投稿 – 2020年 1月月3日午後12時25分PST3,700円(税抜) 全8色ベストコスメ受賞の人気アイテム!マキシマイザーに入っている唐辛子の成分カプサイシンで、塗った瞬間、唇がスースーピリピリしますが、唇の血行が良くなり内側からふっくら潤います。コラーゲンとヒアルロン酸粒子が配合で潤いが増し、使い続けると縦じわも目立ちにくくなります。人気色は001 ピンクです。見た目は薄ピンクですがあまり発色しないため、乾燥が気になる方にはリップケアとしても優秀です。シンプル派、オレンジ系が好みの方にオススメ!SHIROジンジャーリップバターこの投稿をInstagramで見る SHIRO(@shiro_japan)がシェアした投稿 – 2019年12月月13日午前3時10分PST3,800円(税抜) 全10色(公式HP参照)リップクリームとグロスと口紅3役が一本で使いやすく、綺麗な発色の良さで人気!プランパー効果でふっくら潤いのある唇に。日本人の肌に馴染みやすく、ナチュラルで上品です。単色ではもちろん他のリップに重ね使いもできます。ジンジャーの香りがするので、この香りが好きな方にオススメです。高級感のある大人クール系が好みの方にオススメ!シャネルルージュ ココ フラッシュこの投稿をInstagramで見る CHANEL BEAUTY(@chanel.beauty)がシェアした投稿 – 2019年 5月月19日午前9時11分PDT4,000円(税抜) 全28色リップスティック(シアーな発色)。大人っぽい華やか雰囲気にぴったりなシャネル。一塗りで明るい発色、艶のある輝きが魅力的です。「シアーな発色」ということもあり透明感と艶が印象的で、マットより艶が好きな方にぴったりのリップです。キャップ部分も可愛いので、持っているだけでも美意識が上がりますよね。ナチュラルで落ち着きのある雰囲気の方にオススメ!THREEシマリング リップジャムこの投稿をInstagramで見る THREE(@threecosmetics)がシェアした投稿 – 2020年 2月月17日午後5時42分PST3,000円(税抜) 全15色オーガニック系の人気アイテムが多く揃っているTHREEは、ナチュラル思考のコスメ好きさんにオススメです。質感はジャムのようにジューシーで軽やか、透明感があります。リップの立体感と、フレッシュなみずみずしさ、保湿力もありますが、ベタベタしすぎないのも魅力です。可愛いカラーも豊富、抜け感のあるメイクにぴったりです。コスメマニアさんにオススメ!コスメデコルテリップオイルこの投稿をInstagramで見る DECORTÉ コスメデコルテ(@cosmedecortejp)がシェアした投稿 – 2020年 1月月16日午前3時18分PST2,700円(税抜) 全5色今人気の田中みな実さんも紹介していたアイテム。上品な薄づき発色、そしてトリートメント効果でしっとり潤いを与え、艶やかな唇に。縦じわカバーもしてくれます。それぞれ色によって香りも違いますし、上品なほのかな香りで何色持っていても楽しめますね。ナイトケアにもオススメで、翌朝も潤います。以上、タイプ別に「おすすめリップ5選」ご紹介させて頂きました。色味で悩まれる方色の好みは個人差があるので、普段使ってそうな色味に近いものを選ぶと、お相手も好みがわかっていると思い喜ばれるでしょう。是非、日頃の感謝を届ける際のプレゼント選びの参考にしていただけると嬉しいです。
2020年04月16日世の中には色々な〇〇系男子がいますよね。よって、同じ男子であっても、そのタイプにより効果的なアプローチ方法は違います。そんな〇〇系別な男性の落とし方をレクチャーします。気になる彼に当てはまる〇〇系男子がいたら、チャンレンジしてみてください!草食系男子一時期話題にあがることが多かった草食系男子。オンナオンナと色めき立つことなく、反対に興味が薄そうにしている姿が特徴的です。そんな草食系男子に効果的な恋愛アプローチ方法は、王道ですが焦らずに友達から始めること。女性なら誰とでもニコニコと仲良くするわけではない草食系男子達とは、友達になるのだって一苦労。しかし、逆を返せば友達になるところまでこぎ着ければ、後は時間の問題…と言えなくもないのです。また、草食系男子にしてはいけないNGアプローチは、相手のペースをかき乱すほどガンガン自分の存在をアピールしてしまうこと。草食系男子は往々にしてマイペースな性格であるためです。あなたの魅力を知ってもらう前にひかれてしまっては、友達にもなれずに終わってしまうので気を付けましょう。可愛い系男子母性本能をくすぐる可愛い系男子は、キュートなルックスや言動が特徴的ですね。可愛い系男子は基本的にモテますし、自分の魅力をしっかり自覚していることが多いです。そんな可愛い系男子に対しては、お姉さんになったつもりでテキパキ仕切る姿をアピールすることがアプローチ方法としては効果的。おっとりした性格なことが多い可愛い系男子の中には、優柔不断な一面を持っている男性もいます。誰かが率先して助けてくれることが多い可愛い系男子は、いざという時の決断力が弱いのです。そんな時にあなたが頼れる存在であることをアピールできれば、彼があなたを意識する可能性は高いですよ。逆に、可愛い系男子のように自分もおっとり可愛く振舞うことはアプローチとしてはNG。自分からグイグイ誘うことに慣れていない可愛い系男子は、例え気になる女性がいても、自分を引っ張ってくれる楽な女性に流されていってしまうので気を付けてください。化石系男子化石系男子とはどんな男性か知っていますか?昭和時代のような古き良き家庭的な女性を好む男子達のことを、化石系男子と分類します。お堅いように見えますが、このタイプへのアプローチは実はとても簡単。料理をはじめ家事全般ができることをアピールするのみです。化石系男子たちは良妻賢母な女性が大好きだからです。ただし、あまり好き好きアピールが過ぎるのは、機嫌を損ねる恐れがあるので要注意。化石系男子を落とすには、良妻賢母であると同時に、一歩下がって着いていく大和撫子精神も忘れないようにしましょう。
2020年04月13日気になる彼がどんな女性といたら楽しいと思うのか、知りたくなることはありませんか?今回は、男性の星座別に「一緒にいて楽しいと感じる女性」について占ってみました。さっそく、彼の星座をチェックしてみてください。■ おひつじ座(3/21~4/19)…ノリがよくて明るい行動的なおひつじ座男性は、ワクワクしているときに興ざめするような言動を取られると、即座に冷めてしまいます。ノリがよくて明るい性格の女性と一緒にいれば、楽しいと感じるでしょう。おひつじ座男性からアプローチして、そのまま恋愛に発展する可能性が高いです。■ おうし座(4/20~5/20)…穏やかでペースを合わせてくれる自分が気に入った空間でのんびりしたいおうし座男性は、穏やかな性格の女性と一緒にいると楽しいと感じます。さらに、自分の感覚を大切にしたいので、判断などを急かしたりせず、自分のペースに合わせてくれる女性なら、そのまま恋愛に発展するでしょう。■ ふたご座(5/21~6/21)…社交的社交的なふたご座男性は、同じように社交的な性格の女性と一緒にいると楽しいと感じるでしょう。会話がはずんで、充実した時間が過ごせると思うのです。交友関係が広いので、相手にも友人が多ければ寂しい思いをさせずにすむと感じ、恋愛に発展しやすいでしょう。■ かに座(6/22~7/22)…おっとりしている家庭的なかに座男性は、おっとりしている性格の女性と一緒にいると楽しいと感じます。人の悪口を言わず、陰口を聞いても「そうなんだ~」と聞き流すような女性だと、リラックスできてほっとすると思うんです。そのまま恋愛に進む可能性も高いでしょう。■ しし座(7/23~8/22)…華やかで明るいオーラがある王様気質のしし座男性は、華やかな性格の女性と一緒にいると楽しいと感じます。流行を追うような派手さではなく、その女性がいるとその場がパッと明るくなるようなオーラのある女性です。女性が他人に対して尊大な態度を取らなければ、恋愛に進むでしょう。■ おとめ座(8/23~9/22)…きちんとしている何ごとにもちゃんとしていたいおとめ座男性は、きちんとした性格の女性と一緒にいると楽しいと感じます。清潔感のある服装で、髪型も清楚。そして些細なことにも気を配ってくれれば、イライラせずリラックスすることができると思っています。恋愛に進む可能性も高いでしょう。■ てんびん座(9/23~10/23)…思慮深く相手を立てる周囲との和を大切にするてんびん座男性は、思慮深い性格の女性と一緒にいると楽しいと感じます。さりげなく気を配るだけでなく、上手に相手を立てる会話と空気を読んだ行動ができれば、言うことはないでしょう。当然、お付き合いしたいと思うはずです。■ さそり座(10/24~11/21)…ポジティブ思考愛情深いさそり座男性は、前向きな性格の女性と一緒にいると楽しいと感じるでしょう。愚痴や不満ばかり言うよりも、ポジティブ思考の女性の方が元気がもらえる、一緒に楽しめると思うんです。さらに、自分を振り回さず、包み込むようなやさしさがあれば、付き合いたいと思います。■ いて座(11/22~12/21)…おおらか楽観的ないて座男性は、おおらかな性格の女性と一緒にいると楽しいと感じるでしょう。いて座のちょっと無謀に感じるような行動も「頑張ってね」と応援してくれて、細かいことを気にせずに楽しんでくれる女性なら、交際してもうまく行くと考えるんです。■ やぎ座(12/22~1/19)…マジメ絵に描いたようにマジメなやぎ座男性は、同じようにマジメな性格の女性と一緒にいると楽しいと感じます。堅い話ができるからではなく、将来に対する考え方などに意気投合できて、話がはずむと思うんです。時間をかけながら、恋愛に進みたいと考えるでしょう。■ やぎ座(12/22~1/19)…開放的好奇心旺盛なみずがめ座男性は、開放的な性格の女性と一緒にいると楽しいと感じます。みずがめ座自体が男女問わずにフレンドリーなので、仲間とも一緒に楽しく遊べると思うんです。コアな趣味にも関心を持ってくれる相手なら、友達から恋愛へと進むでしょう。■ うお座(2/19~3/20)…しっかりしている少し詰めの甘いところがあるうお座男性は、しっかりした性格の女性と一緒にいると楽しいと感じます。自分のミスをフォローしてくれたりする相手なら、安心できて甘えられると思うんです。情豊かなうお座男性なので、当然お付き合いを視野に入れているでしょう。■ さいごに性格そのものを変えるのはなかなか難しいですが、気になる男性が楽しいと思ってくれるように、相手の性格を把握しておくのは大切ですね。どうしたら楽しいと思ってくれるのか、この占いを参考にして工夫してみてください。(マーリン・瑠菜/占い師)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2020年04月07日男性によって、好きな女性のタイプは様々。男性のタイプ別に、好みの女性のファッションによせれば、彼の視界に入りやすくなります!恋愛豊富!肉食系男子女性と関わることの多い肉食系男子。積極的なアピールや、交友関係が多いのも特徴ですよね。そんな肉食系男子が好きなのは、サイズ感がピッタリした色気のあるファッション。ロングスカートよりもタイトスカート、Tシャツよりもオフショルダーなど、スタイルを綺麗に魅せれるファッションを選びましょう。肉食系男子は女子が好き。なので、女性らしさを一番感じる身体のラインが見た目でわかる服が好きなのです。ただし、出し過ぎはNG。上下どちらも露出が多めのコーディネートにならないように、品のあるセクシーさを演出しましょう。お洒落なストリート系&スポーティ系男子トレンドに敏感なストリート系&スポーティ系男子。女性のファッションも細かくチェックしています。シンプルにまとめたキレイめカジュアルなファッションに、アレンジしたヘアスタイル、トレンドのピアスなどで彼の前にたちましょう。華美になりすぎず、地味になりすぎず…がポイントです。帽子や小物を合わせるのもいいですね。ストリート系男子たちは自分でも帽子や小物に凝ることが多いので、彼の目をひける帽子やアクセサリーは、向こうから話しかけてくれるきっかけになります。年上の女性が好きなアイドル系男子年上の女性に甘えたい!大人な女性と付き合いたい!と思っているアイドル系男子。このタイプの好みは、断然大人なオフィススタイル。ただし、カッチリとし過ぎなオフィススタイルだと近寄りがたく見えてしまう可能性もあるため、プラスして抜け感が出せるゆるめのファッションを混ぜこむのがおすすめです。ワイシャツはボタンを開け気味に、トップスは大きいものを選ぶとダボっと感が出て、ラフさや親しみやすさを出すことができます。また、相手が年下だからといって露出の多いものや、若すぎるファッションはひかれてしまう可能性があるので、あくまでも年齢に合ったファッションにすることを心がけてくださいね。独特の雰囲気を持つサブカル系男子何かに没頭している個性的なサブカル系男子は、アナウンサーのような清楚系ファッションが好み。女性を意識させてしまうギャルっぽいファッションや、甘すぎるファッションは気後れしてしまう可能性があるのでやめておきましょう。ベージュや白、パステルカラーなどの単色を選び、膝丈のスカートやキレイ目のカットソーを組み合わせるのが彼らの目をひきます。シューズも、ヒールは低めなものを選ぶとベストですよ。もちろんメイクは薄め!小ぶりなピアスや華奢なブレスレットで理想の女性を演出してあげて。
2020年03月17日こんにちは、カウンセラーの木田です。付き合った頃はマメに連絡くれたのに、最近は返信すらしてくれない。本当に私のこと好きなのかな・・・なんて思うことありませんか?理由も知りたいし、その先の「どうしたら返信をくれるのか」を知りたい方も多いことでしょう。そこで今回は、男がメールやLINEを返さない理由とその対処法について、タイプ別に分けてお話します。■1.家族的感覚タイプあなたを家族のように思い、気を使わなくなっているタイプです。特徴はのんびり、おっとりな性格の人が多いです。このタイプが連絡くれないときは二人の関係がより親密な状態。あなたにとっても嬉しいことだと思います。もしそれでも返信がほしいなら、会っているときに「返信くれるだけでも、嬉しいな・・・」と、”してほしいこと+気持ち”をしっかり伝えましょう。するとこのタイプはすんなり返してくれるようになりますよ。■2.仕事バリバリタイプ仕事が忙しくてメールを返す余裕が無いタイプです。特徴は普段から早口でせっかちなところがあります。このタイプはメールやLINEを実用的に使います。用があるから連絡する、無いならしない、そういった特徴があります。このタイプに対しては、仕事を気遣いあまり返信を迫らないほうが良いです。例えば、「お仕事お疲れ様、忙しいかな?頑張りすぎて体調壊さないようにね」と気遣い完了形の文章がいいでしょう。返信を迫るような質問系の文章は避けましょう。■3.刺激重視型タイプこのタイプは刺激を大切にします。なので、彼女との付き合いが長くなり、刺激がなくなってくるとメールがそっけなくなったり、返信が遅れたり、返さないということも増えてきます。見た目の特徴はちょっと頼もしく強そうな感じ。このタイプには、普段から意図的に刺激を演出する必要があります。例えば、あなたから彼への連絡頻度を減らすこと、あなたは彼に従順にならずマイペースに振舞うことなどが有効です。他にも、まだ彼の知らない部分を持っていると匂わせること、例えば、出掛ける時は「新宿に友達の◯◯ちゃんと買い物に行ってくる」というふうに詳細まで伝えるのでなく、「新宿に行ってくる」程度に止めてみるのもいいでしょう。■4.別れるつもりフェードアウトタイプ見た目はクールでさっぱりとした印象があります。このタイプの場合、別れるときにドロドロしたくないと考えます。なので、少しずつ連絡を減らし自然にフェードアウトして行こうとするわけです。勝手ですよね・・・。この場合の対処は、彼が別れたいと思う理由を考えることです。そしてそれを改善することです。特にこのフェードアウトタイプが別れたいと思うとき、だいたい「彼女の束縛」「彼女がネガティブで嫌」とどちらかが理由になっている可能性が高いものです。思い当たるフシはありませんか?■おわりにいかがだったでしょうか?以上4つが、タイプ別理由と対処法です。どのタイプか迷うときは、それぞれ試してみて反応をみてくださいね。二人の恋がうまくいきますように・・・(木田真也/ハウコレ)
2020年03月08日「もうこの子しかいない、一生離したくない」と、男性が結婚を決意するきっかけって、どんなとき? 琴線に触れるポイントは男性のタイプによってもさまざまです。そこで今回は、男性が「この子しかいない」と思うときを彼の12星座タイプ別にご紹介します。占いサイト『ダーリン完全マニュアル』を監修と共にYouTube『アガチャンネル』を開設するフォーチュン・ナビゲーター、阿雅佐さんの解説をお楽しみください!■牡羊座は、ケンカした後に燃えやすい?牡羊座男子は負けず嫌いで好戦的。そんな彼が「やっぱりこの子しかいない」と思うのは、アドレナリンが高まった後に嬉しいことを言われたとき。例えば、ちょっとしたケンカや口論の後で「でもそんなあなたが好き」「あなたのことを心底尊敬してる」などと認められたときです。彼は本能的に刺激のあるほうへと進んでしまうタイプ。ただ穏やかでのんびりしたお付き合いだと、よりスリリングな他の女性へと興味を移してしまうのです。そろそろマンネリかなと思ったら、一度ケンカをふっかけてみるのも手!? でもその後、すぐに仲直りして彼を持ち上げるのをお忘れなく♡■牡牛座は、家庭料理で心をつかんで牡牛座男子は穏やかな和み系タイプ。そんな彼が「やっぱりこの子しかいない」と思うのは、二人一緒に美味しいものを食べて心底満足感に浸れたとき。それも気取った料理ではなく、肉じゃがやコロッケといった家庭料理でほんわか満たされたときです。彼の理想は、安定した穏やかな日常が平和に続くこと。お腹いっぱいご飯を食べて、「あ~美味しかった」と笑顔になれる瞬間が至福なのです。彼をオトしたいなら、料理の腕を磨くというのも良さそう。彼と食べ歩きをする中で、好みの味を押さえておくのもいいですね♡■双子座は、テンポの良い会話にトキメク双子座男子は感覚的なテンポを大事にするタイプ。そんな彼が「やっぱりこの子しかいない」と思うのは、トークの返しが「ホントにいいな!」と実感したとき。例えばちょっと難しい状況になったとき(友だちの婚約者の浮気が発覚して結婚が破談になったとか、誰かが深刻な病気になったなどのリアルなトラブル)、まるで小説の一節みたいな、凛として鮮やかな返しをされたらキュンとしそう。そういうリアクションって一朝一夕にはなかなかできないもの。いざというときに彼のスイッチを押せるよう、普段から小説を読んだり映画を観たりして、自分の中に言葉の引き出しを増やしておくといいかもしれませんね。■蟹座は、女子の打ち明け話に弱い…蟹座男子は情に厚く家族や仲間を大事にするタイプ。そんな彼が「やっぱりこの子しかいない」と思うのは、辛い話を打ち明けられたとき。それも、人には言えないようなコンプレックスや、子供の頃の悲しい思い出など、心の奥に仕舞い込んでいたトラウマを自分だけに打ち明けてくれたと感じたときです。結婚への決め手が欲しいと思ったら、ぜひこの作戦にトライしてみて。涙ぐみつつ心の傷を打ち明けた後、「ごめんね、変な話しちゃって」と健気に笑って見せるとさらに効果がありそう(ただし、真面目な彼を翻弄するような作り話はくれぐれも控えめに…!)。■獅子座は、特別感を演出されるのが好き獅子座男子はドラマティックに人生を楽しむタイプ。そんな彼が「やっぱりこの子しかいない」と思うのは、心と感性に刻まれるような、印象的なリアクションをされたとき。「特別な人っているんだなと思った」「初めて会ったときオーラを感じた」など、まるでドラマみたいな反応をされたときです。普段どんなに自然体な彼でも、のんびりおおらかなタイプに見えても、“ドラマティックな特別感に反応する”のは獅子座共通。ここは恥ずかしがらずに、女優になったつもりでビシッと決めてみて。そのまま彼からプロポーズされる…なんて展開になる可能性も♡■乙女座を落とすのは、実務力の高さ乙女座男子は分析力があって知識や経験を大事にするタイプ。そんな彼が「やっぱりこの子しかいない」と思うのは、彼女の実務力を思い知らされたとき。風邪を引いて寝込んだときに的確な看病をしてくれた、仕事で調べ物があるとき適切な検索結果を示してくれたなど、彼の困りごとに対して完璧なサポートをしてもらったときです。もともと専門的で有能な女性が好きな彼。「まるで看護師」「秘書力が高い」などスキルの高さを見せつけられると、「彼女を逃してはいけない」と考えるのです。「大丈夫~?すっごく心配♡」などと情緒的な反応をするだけではN G。実務力をしっかりアピールして、結婚への布石を打っておきましょう。■天秤座は、他の男の影にハラハラ天秤座男子は穏やかだけどちょっぴり優柔不断なタイプ。そんな彼が「やっぱりこの子しかいない」と思うのは、彼女が他の男性と仲良くしているのを見たとき。他の男性からアプローチされた、極め付けはプロポーズされてしまったなど、「このままだと他のヤツにとられてしまう」という危機感を持ったときです。物事の関係性を大事にする彼は、自発的に物事を決断するのが苦手。何か比較対象がないと大事なことが決められないのです。彼との関係を一歩進めたいと思うなら、わざと第三者の存在をチラつかせるのも手。即断即決ができない彼なので、何度かやってみてくださいね♡■蠍座は、極端な体験で火がつくタイプ蠍座男子は体裁より本音を大事にするタイプ。そんな彼が「やっぱりこの子しかいない」と思うのは、極端にショックなことや極端に気持ちいいことがあったとき(できればその両方が同じ女性で起こればベスト)。例えば、生死をさまようほど辛い出来事があったり、Hで信じられないくらいの快楽を得られたりなど、普通に生きているだけでは到底味わえない感覚を体感したときです。蠍座男子は普段適当でお気楽だけど、いざというとき信じられないくらいの本気を出すタイプ。そんな“非常時”を彼女と共有することで、体の奥底に隠し持った信念に火がつくのです。リアルな辛い体験は困るけど、Hの快楽なら追求できなくもないのかも。これはと思う女子は、力試しのつもりでトライしてみるのもアリ!?♡■射手座ワクワクドキドキを一緒に体験射手座男子は軽やかで活動的なタイプ。そんな彼が「やっぱりこの子しかいない」と思うのは、彼女と一緒に旅行やドライブなどの遠出をしたとき。非日常空間に身を置くことでお互いフレッシュな空気を纏い、「なんか彼女と一緒にいる人生っていいかも」とふと感じるのです。彼はマンネリが苦手で、めんどくさいことは大嫌い。長く付き合ってる彼女から「ねえ、私たちそろそろさ~」「結婚しようって言ってくれないの?」なんて言われようものなら、テンションがゲキ落ちしてフェイドアウトしたくなってしまうことも。だからこそ、ワクワクドキドキできる適度な緊張感を持ち続けることが大切です。旅行は難しいという人も、ちょっとしたお出かけからまず提案してみては?■山羊座は“使える女”に価値を見出す山羊座男子は計画的に物事を実行していくタイプ。そんな彼が「やっぱりこの子しかいない」と思うのは、彼女の実力を再認識したとき。具体的には、彼女が一生役立つ資格を取ったとか就職したなど、「彼女が人生のパートナーになれば力強い」と実感したときです。山羊座の好みのタイプは“ユースフルな”女。使える女と言っちゃうと語弊があるけど、口先だけではない、見た目だけでもない、人生の様々な場面で即戦力になるかどうかを重視します。惚れたはれたは、言ってしまえばどうでもいいこと。山羊座男子は(女子もだけど)、恋愛感情が何十年も続くことはまずないと知っているのです。隠し持った資格やスキルがあるなら、ちょい強めにアピールしてみましょう。彼の態度が変わるかもしれませんよ♡■水瓶座は、偶然の再会に運命を感じる水瓶座男子は意外と運命論者。そんな彼が「やっぱりこの子しかいない」と思うのは、運命を感じる出来事があったとき。気になってた彼女と3年ぶりに偶然再会したとか、好きなものやハマってることが嘘みたいに完全に一致したなど、神様のイタズラ的なご縁を感じたときです。水瓶座男子をネラってるなら、彼の行きつけのショップに偶然を装って立ち寄ってみる…なんて作戦はアリ。もちろん、仕込みだとバレないように気を付けて♡ 既に付き合ってる場合は、「実はずっと前、次に付き合う彼と結婚するって夢を見てた」なんて打ち明け話をしてみるのも良さそう。楽しみながらトライして!■魚座は「あなたしかいない」に弱い魚座は受け身の巻き込まれ型。そんな彼が「やっぱりこの子しかいない」と思うのは、彼女からグイグイ押されたとき。「あなたには私しかいないのよ」などと強い台詞で迫られたり、逆に「あなたがいないと生きていけない」と泣かれてしまったりするなど、ドラマのクライマックスシーンみたいに圧をかけられたときです。彼女の勢いに圧倒されると、反射的に思考力がなくなりがちな彼。よほどイヤだったり、何か特別な事情でもあったりしない限り、(そして彼女との間にある程度の関係が築けているなら)そのままYESと言ってしまう可能性が。もしもあなたが本当に彼に惚れていて、どうしても結婚したいと思うなら、一度くらい試してみてもいいのでは♡******************************監修者紹介阿雅佐-agatha-(あがさ)古今東西の占いと心理学を駆使し、迷える子羊たちをナビするフォーチュン・ナビゲーター。会った人が皆幸せになるという風評から、幸運配達人の異名を取る。交友関係は多岐に渡り、有名人の“駆け込み寺”としても知られる。NTV「スッキリ!!」、CX「新堂本兄弟」、TX「スカ☆J」他テレビ出演多数。多くの著書をはじめ、「PASH!」「anan」「JUNON」などの雑誌記事・Webコンテンツを執筆する恋占いのエキスパート。テレビ・ラジオなど幅広いメディアで活躍中。今までに鑑定した人数はのべ1万人に及ぶ。また、小説『魔女たちの占いゲーム』(イースト・プレス)、『モデル♡マジック』(学研教育出版)を上梓するなど、作家としても活動している。阿雅佐著『おそ松さん占い』TVアニメ『おそ松さん』公式ファンブック「われら松野家6兄弟!」を発行したPASH!編集部より、『おそ松さん』の占い本を発売♪阿雅佐の完全書下ろしによる本格占い本です。メインの占い以外にも、『おそ松さん』式心理テストや行動心理学コラムなども充実。
2020年02月28日初めにお伝えしますが、「タイプじゃないけど付き合った」と言う男性の本音は「実はタイプだった」ということです。しかし、「タイプじゃないけど付き合った」という言い方って、相手に失礼なニュアンスを含みながらも、世間にはありふれた言い方ですよね。さて、タイプじゃないけど付き合ったと言う彼は、いったいなぜ彼女と付き合ったのでしょうか。いくつかの理由をご紹介しましょう。■ 自分にはない「ものの見方」が魅力的だった男性は「男性的な」ものの見方しかできません。たとえば、家族の誕生日を覚えていて、家族の誕生日は必ず祝うという女子に惹かれたりします。あるいは、20歳を超えても、週1回はかならず家族で食事に出かける女性に惹かれたりします。そのような彼女の習慣が彼女にもたらす「彼女のものの見方」は、彼の目に非常に新鮮に映ります。愛あるステキな女性に見えてくるのです。だから「タイプじゃない」けど、付き合うのです。この場合の「タイプじゃない」というのは、「彼が理想としているお顔立ちではない」というほどの意味です。がしかし!彼の理想のお顔立ちって、北川景子さんだったりするので、まあ、そういう「夢物語」はあまり気にしなくていいと思います。■ かなり強い押しを受けたから女子のなかには「絶対にこの男子と付き合いたい」と思えば、手段選ばず的にかなり強く押す人がいますね。押された男性は、通常、2つのことを思います。1つは、女子のことを傷つけたくない(女子に恥をかかせたくない)ということ。だから付き合うという選択をするのです。2つめは、タイプではないけど、そこまでオレのことを好きと言ってくれる人も、これまでもこれからもそういないだろうから、彼女のことを大事にしよう=付き合おう、ということ。これ、割と女性にも多くみられる傾向だと思います。男もまったくおなじなんです。■ たまたま「ひとつの」タイプのパターンに彼女が当てはまった「好きな男性のタイプ」って、みなさん、何パターンも持っているはずです。女子でいえば「1番目に好きなのは**君で、2番目に好きなのは●●君で……」みたいな感じです。これ、男子もおなじです。「絶対にこういう人とじゃないと付き合わない」と思っている人はほぼいません。「たまたま」というのは、タイミングです。こういうタイプの女子と付き合いたいなあと思っていても、「たまたま偶然」ちがうタイプの人と出会って、その人の特質も「数あるタイプの中の1つとして」当てはまった、だから付き合ったというパターン。■ おわりに恋愛においてなにが強いって、「たまたま偶然」なんですよ。よく「片思いが成就するかどうかはタイミング次第」なんて言われたりしますよね。どんなに自分磨きをしても、「たまたま偶然」がなければ付き合えません。どんなに恋愛経験が少なくても、「たまたま偶然」の風が吹くと、サクッと付き合えて、その結果、あなたの人生は激変します。あなたに「たまたま偶然」の風が吹いて、「うちらお互いにタイプじゃなかったけど、付き合って、でも楽しいよね」と言える日が訪れますように。(ひとみしょう/作家・コラムニスト)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2020年02月01日「下の方にしまったフライパンが取り出せない」「ピーラーを使いたいのに見つからない」など、キッチンでイライラすることはありませんか?それは『収納』が原因かもしれません。シンク下のスペースを活用できる収納方法をタイプ別に紹介します。シンク下収納の基本シンク下は排水パイプがあるため、上手にスペースを活用するのがむずかしい場所の一つです。そのため、「適当に物を押し込んでいる」という人もいるのではないでしょうか?まずはシンク下収納について、全タイプに共通する『押さえておきたい基本的事項』について2点まとめました。キッチン収納は動線を考えてキッチンはシンクで野菜を洗ったりコンロに移動して調理したり、お皿を取り出して料理を盛り付けたりと、忙しく動く必要がある場所です。そのため『動線』を考えて収納することがとても大切となります。使いたいときに使いたい物がサッと取り出せると、無駄なアクションが減り料理の効率がグッとアップします。いつもキッチンのどこでどんな作業をすることが多いのか思い出してみましょう。特に水周りでよく使う物をシンク下に収納する・使う頻度の高い物を出し入れしやすい場所に収納すると楽ですよ。収納する物は湿気に強い物をシンク下は水道の蛇口の真下にあり、排水パイプが通っているために、どうしても湿気がたまりがちな場所です。そのため『湿気に強い物』を収納するのがおすすめです。缶詰のストックや未開封の食品・キッチン用洗剤などが向いているといえます。それ以外の物は、湿気対策に工夫をしてみましょう。食器・調理器具は水気をよく拭く、開封済みの食品類は密閉容器に移すなどすると、衛生的に収納できますよ。すのこを敷いたり除湿剤を置いたりすることもアリです。引き出しタイプの収納アイデア引き出しタイプのシンク下収納は、その都度かがんだり奥の方まで手を伸ばしたりする必要がなく便利ですよね。前後左右といった横の空間を広く使えるタイプの収納といえますが、実は上手な収納のカギは『縦の空間をどう使うか』にあるのです!浅い引き出しに背の高い物が引っかかって開かなくなったり、逆に引き出しが深すぎて、半分の高さまでしか活用できなかったりすることはありませんか?縦の空間を上手に活用するアイデアをまとめてみました。深いスライドは仕切って使いやすくフライパンやロールタイプのペーパータオルなど、高さのある物を横に寝かせて収納しているせいで、引き出し上部の空間をまるっとデッドスペースにしていることはよく聞く話です。深いスライド式の引き出しは、高さを生かせるように仕切って空間を縦に伸ばしましょう。フライパン・ペーパータオルも立てて収納できるようになり、収納アイテムの数がグンと増えますよ。さらに、この収納方法であれば上から物をどんどん積み重ねてしまい、下にある物が取り出せなくなることもなくなります。物を探したり出し入れしたりすることも楽になりますよ。ファイルボックスを使って立てて収納深い引き出しには、縦の空間を生かすための仕切りとしてファイルボックスがピッタリです。A4サイズだけでなく、近年はいろいろな大きさの物が売られています。引き出しの高さや収納する物のサイズに合わせて選びましょう。また、湿気が多くなりがちなのがシンク下です。湿気や耐久性の面から考えると、紙や段ボール素材よりもポリプロピレン樹脂や塩化ビニール素材のファイルボックスが適しているといえます。型崩れもしにくい上こまめに掃除もしやすいでしょう。ラベルを貼っておくと一目瞭然収納ボックス・密閉容器などは、同じ形・色の物を使用すると引き出し内に統一感が出てすっきりと見えます。その半面で中に何が入っているかが分かりにくくなることもあり得ますよね。これを防ぐためには、ラベリングをして中身が一目で分かるようにしておくと便利です。かわいいラベリンググッズを使うと、料理・片付けをするテンションも上がりますよ!引き出しを開けたときに上から物を見るので、容器のふたなど『物の上部』にラベリングをすることがポイントです。観音扉タイプの収納アイデア観音扉タイプのように前から物を出し入れするタイプの収納は、空間の上部・奥の方がデッドスペースになることが多いものです。そのため縦・横両方向の空間を生かす収納を考える必要があります。なるべく無駄を減らしつつ、見やすく出し入れしやすい収納をプランニングしましょう。具体的な方法として、次のアイデアをシェアします。収納ボックスを利用してざっくり収納奥の物も簡単に取り出しやすく、なおかつスペースを有効に使うには、引き出し式の収納ボックスを使うとよいでしょう。2~3段式のボックスを使うと、縦の空間もくまなくカバーできより多くの物を収納できますよ。キャスター付きの物であれば奥の物も楽に引っ張り出せて便利です。収納ボックスは空間の仕切りとしても効果的ですが、あまり細かく分類すると物をしまうのが面倒になったり、かえって分かりづらくなったりすることも考えられます。調味料類・食器類・食品類など、ざっくりしたジャンル別で収納ボックスにラベリングすると、とりあえずポイポイと物を入れるだけで済むので楽ちんですよ。収納は『無理せず長続きできる』ことも大切です。ラック・突っ張り棒でスペースを分ける「収納ボックスを置くほどスぺースが広くない」「通気性を重視したい」などの場合には、ラック・突っ張り棒を使って仕切る方法がおすすめです。伸縮タイプのラック・コの字型ラック・すのこなどを組み合わせて、シンク下にピッタリ合うようカスタマイズしてみましょう。2~3段にして縦の空間を生かすことで、鍋や調理器具も重ねずに収納ができ取り出しやすくできます。突っ張り棒を使うと、数センチの隙間も有効に使うことが可能です。鍋のふた・ラップ・まな板・お皿など平べったい物を収納するのに便利ですよ。扉裏も収納スペースに変身扉裏も立派な収納スペースとなり得ます。ワイヤーラック・フックなどを使って、細々した雑貨や使う頻度が高い小物類を収納してみてはどうでしょう。ラップ・ゴミ袋・フライ返しなどの調理器具は、ゴチャゴチャしていて生活感が丸出しに見えがちです。そういった物を隠して露出を減らすことができるので、キッチンの見た目もすっきりします。包丁やキッチン用ハサミなどの刃物類も扉裏に収納すると、小さな子どもがいる家庭でも安全ですね。オープンタイプのシンク下はどうする?『オープンタイプ』とは、シンク下に扉や引き出しがないタイプの収納です。空間をさえぎる物がないだけに、通気性がよい・広く見える・掃除がしやすいといったメリットがあります。しかし、収納している物が全て露出するため、常にきれいに整頓していないと逆効果にもなりかねません。使い勝手がよいことに加えて、センスよく『見せる収納』ができるようディスプレイ方法を工夫する必要があるでしょう。家電を設置してすっきり感を演出炊飯器・電子レンジ・湯沸かしポットなどの家電をシンク下に収納すると、物の露出が減ってキッチンをすっきりと見せることが可能です。カウンターやテーブルの上のスペースを節約できるので、より広いスぺースで料理の準備もできて一石二鳥ですね!憧れのシステムキッチンのように、おしゃれで動線的にも優れたキッチン空間を目指してみませんか?ゴミ箱収納にもピッタリ料理をする間に出るゴミをいちいち毎回離れたゴミ箱に捨てていると時間も労力ももったいないですよね。いっそのこと、シンク下をゴミ箱収納スペースにしてしまいましょう。燃やせるゴミ用・不燃ゴミ用・リサイクル用など、同じ形や色のゴミ箱をラベリングして並べるとすっきり統一感が出ますよ。ペダル式のゴミ箱は、ハンズフリーなので料理しながら同時にゴミ捨てができ、より衛生的かつ機能的です。ふた付きだと気になる臭いも抑えられますよね。シンク下に収納するなら何がおすすめ?以上タイプ別の収納方法を見てきましたが、ここからは「シンク下にはどんな物を収納するとよいか」を考えてみましょう。キッチンには本当に多くの収納すべき物があります。必要なときに必要な物にサッと手が届くように収納すると、料理も片付けも早く楽になるのではないでしょうか。鍋やフライパンなどキッチン用品動線を考えると、基本的には水周りで使う物はシンク下に、火周りで使う物はコンロ下に収納することが理想的です。水周りでよく使うザル・ボウル・包丁などのキッチン用品は、やはりシンク下に定位置を定めてあげると使い勝手がよいですよ。鍋やフライパンは、やはりコンロ下に収納することが基本でしょう。ただし、複数個持っているためコンロ下だけに収まりきらないことも珍しくありません。その場合はシンク下のスペースに収納してももちろんOKです。よく使う鍋・フライパンをコンロ下に収納し、使用頻度が低い物をシンク下に持っていきましょう。ラップや調味料など未開封のストック品ラップやアルミホイル・キッチンペーパー・ジップロックなどはよく使う物だけれど、カウンターの上にポンと出しておくとゴチャゴチャ雑多に見えますよね。シンク下のスペースに収納すると、見た目もすっきりできる上、サッと取り出せて便利です。定位置を決めることで物の紛失も防げますよ。未開封の調味料・パスタ・レトルト食品・ペットボトル飲料などもジャンル分けして収納するとよいでしょう。収納ボックスに入れておくと、じかに床置きするよりも衛生的です。万が一しょうゆなどの液体容器が破損してこぼれたとしても、しみ・汚れが床に広がることを防止できます。大きめのお皿など食器類もおすすめ一般的に重量の軽い物は空間の上の方、重い物は下の方に収納するのがよいといわれます。高所から重い物を取ることは、落としてケガをする可能性も高まりますし、地震などが起きたときのことを考えても危険です。そういった意味では、大きなお皿など重たい食器類をシンク下に収納することもグッドアイデアでしょう。高所にある食器棚に比べて取り出しやすい上、持ち歩く手間や労力を減らすことができるので、より安全で効率がよいといえます。大容量収納だからこそちょっとした工夫をキッチンの収納は、ちょっとした工夫で収納量も使い勝手も格段に改善できます。きれいに整えられたキッチン空間では、料理もうんと楽しい気持ちでできるでしょう。『料理上手は収納上手』といわれるのも納得ですね。おいしい料理を楽しく作るために、機能的・効率的な環境作りを心がけていきましょう。
2019年12月25日彼との初デートは、誰でもワクワクと同時に緊張してしまうもの。できれば服装でも彼に良い印象を与えたいですよね。彼のタイプ別に初デートにどんな服を選べばいいのかをご紹介します。シンプル系ファッションの彼氏の場合いつもシンプルな服装の彼の場合、デートの時には爽やかな白系のシャツと黒や濃紺のパンツといったシックな色合いの服装で現れる可能性が高いです。彼も初デートのときは、とても緊張しています。彼はあなたに落ち着いた印象を与えるために、大人っぽい雰囲気の服装をチョイスして来るでしょう。そんな彼には個性的でオシャレなファッションよりも、落ち着いたコンサバティブなファッションがオススメです。全体的に少し大人っぽい雰囲気になるよう意識するといいでしょう。カジュアルでスポーティな彼氏の場合自分自身で体を動かすことやスポーツ観戦が好きなアクティブな彼の場合は、普段から動きやすさを重視するため、スニーカーやハーフパンツなどを愛用するでしょう。上着はTシャツとちょっとしたアクセサリーを着用するかもしれません。そんなタイプの彼は、貴方にも同じように一緒にアクティブに楽しんで欲しいと思うはずです。あなたも彼と同じように動きやすいパンツや、履きやすい低めのヒールの靴などを選ぶと良いでしょう。芸術系、独創的な彼氏の場合独特の世界観がある芸術系な彼の場合、彼のファッションもまた独創的かもしれません。あなたも、初デートではどんなファッションが良いのか非常に悩むでしょう。結論から言えば、芸術系タイプの彼に、あなたも合わせる必要はありません。感性豊かな彼は、周囲から認められたいという気持ちが強い傾向があります。あなたは初デートでは彼を優しく受け入れる雰囲気を出すために、パステル調の色合いや、柔らかな布地の服やスカート等、女性らしさを感じさせるファッションを選ぶのが良いでしょう。スーツを愛用している彼氏の場合毎日スーツを着て様々なビジネスシーンで活躍している彼の場合、初デートでもスマートにリードしてくれて頼もしく感じることもあるでしょう。彼は普段から仕事場でも女性と接していることが多いはずです。そんな彼との初デートでは仕事用のファッションとは反対の、リラックス感のあるファッションや、上品でカジュアルな雰囲気のファッションを選ぶといいでしょう。職場では着ないような柄物や明るい色の服などを着ることで、職場の女性達とは違う印象を与えられるはずです。ただし、どこにデートに行くのかTPOはわきまえて、あまりにも冒険的なファッションにはならないように気をつけましょう。
2019年12月01日相談者殺到の人気占い師・アンナブルーシャさんの数秘術占いです。第2回は、彼の数秘タイプ別に、彼にプロポーズを決意させるポイントをお伝えします。2019年内に求婚されるかも!文・アンナブルーシャ2019年内にプロポーズされたい!こんにちは。占い師のアンナブルーシャです。今年も残すところ後1か月を切りましたが、みなさんはどんな一年でしたか?まもなくイルミネーション輝くクリスマスシーズンがやってきます。ロマンティックな雰囲気の中でのプロポーズなんて憧れちゃいませんか? もしも彼が、なかなか煮え切らなかったり、勇気が出せずにいたりするのなら、プロポーズさせるように仕掛けちゃいましょう!占い方数秘術は、「宇宙のすべてのものは数の法則にのっとっている」と考え、生まれながらにしてその人に与えられた“数字”から運勢を読み解いていく占術です。“運命”“使命”“才能”“カルマ”“人生の意味”などを、その人のもつナンバーから導き出していきます。数秘術には4つの重要なナンバーがありますが、ここでは最もポピュラーな“ライフパスナンバー”を使って占っていきましょう!ライフパスナンバーを計算するには、まず、生まれた西暦、月、日を構成している数字を1つ1つ足していきます。その結果、数字が2桁になった場合は、さらにその2つの数字を足します。そして、最後に算出された数字1桁があなたのライフパスナンバーです。たとえば1991年9月22日生まれの場合1、9、9、1、9、2、2をすべて足していきます。1+9+9+1+9+2+2=33まだ数字が2桁なので「3」と「3」を足します。3+3=6この場合のライフパスナンバーは「6」となります。彼のライフパスナンバーは出せましたか。それでは、彼の数秘タイプ別にプロポーズを決意させるためのポイントをお伝えしますね。彼の数秘タイプ別 プロポーズを決意させるためのポイントライフパスナンバー1行動力があり、アクティブ。リーダーとしての素質を持つ彼は、基本的にはさっぱりしていて、即断即決。常にスピード感を大切にするので、デートコースやレストランなどでも、できるだけ彼とリズムを合わせるのがポイントです。まずはさりげないアピールをして、様子を見て本題に入るというような周到さもある人なので、その“さりげないアピール”を見逃さないようにすることが大切。いつもより、ちょっと大げさに嬉しさを表現することで、あの人にも勢いがつきますよ。ライフパスナンバー2人の話を聞くのは得意だけど、控えめな彼。相手の意見を尊重しなければならないと思い、自分の意志とは違うことを言ってしまうこともしばしば。そんな彼に強引に迫っても、“その場限りの答え”になりかねません。なので、いつになったら結婚するの? など女性が詰め寄る言い方はNGです。お互いにちゃんと理解して共感したときに、「この人と結婚したい」という意識が強くなるので、あの人の話に共感したときには、「私もそう思う」なとど、ちょっとオーバーに反応するのが効果的。いつも笑顔で会話を大切にしましょう。ライフパスナンバー3自由な感性の持ち主の彼は、好きなことに対するアイデアが豊富。一人でいてもあなたと一緒の時も、楽しいと思うことなら何時間でも集中できます。そんな彼にプロポーズをさせるためには、感謝の気持ちを伝えるとき「ありがとう」より先に「楽しかった!」という言葉を伝えましょう。彼は楽しい時間を一緒に過ごせたということに最大限の喜びを感じます。「この人をもっと楽しませてあげたい」という気持ちが湧いてきて、それが「この人を幸せにしたい」「結婚したい」という決心に自然とつながるはずです。ライフパスナンバー4倫理的な考え方を持ち、安定志向な性格の彼。自分のペースを乱されるのが苦手なので、つかず離れずの距離感を保つことが重要です。彼の女性観、結婚観には古風な部分もありますが、一方で家庭をしっかり守ってくれそうな、自立した女性も求めています。そんな彼にプロポーズを決意させるにはあなたのほうから積極的に誘ってみたり、デートの場所を決めてあげたり主導権を握ることがポイント。「この人とだったら堅実な家庭が築けそう」。そう感じれば、プロポーズをする決心が固まります。ライフパスナンバー5チャレンジャー精神が旺盛で多芸多才。楽観的な面がある一方で、思慮深く常に進化を求めてやまないところもある彼。交際も結婚も、互いの成長につながるものが理想だと考えています。また、1か所にとどまらない性格でもあるので、一緒に変化を楽しめるような人を求めます。そんな彼にプロポーズをさせるには、「私と一緒にいると楽しいよ」「メリットがあるよ」ということを存分にアピールすることがポイント。あの人の知らないジャンルの話をしたり、したことがないことに誘ってあげたりして、彼を楽しませてあげれば、彼がよりリアルにあなたとの結婚を意識するようになるでしょう。ライプパスナンバー6無駄を嫌い、シンプルなものに心惹かれる彼。サービス精神旺盛で人の役に立つことで幸せを感じるので、良き夫、良いパパになるタイプだといえます。ただ、自分に厳しい分、人にも厳しい一面も。そんな彼に結婚を意識させるにはあまり無駄遣いするところや、だらしないところをあまり見せないほうが賢明。食生活や服装などもできるだけシンプルにしましょう。「しっかりした奥さんになりそう」だというイメージができれば、彼も結婚を強く意識します。ライフパスナンバー7独特の世界観を持ち、あまり人には興味がない彼。いつもべたべたしている関係を好まない一方で、とっても寂しがり屋なところもある、あまのじゃくな人なので、距離感には注意が必要です。そんな彼にプロポーズをさせるポイントは、「離れているときも、想っている」というアプローチが効果的。会えない日が続いたときは、ねぎらうようなメールを送ったり、SNSなどを上手に活用して、いつもつながっている感をアピールしましょう。彼に「自分の生活になくてはならない人」だと意識させることができますよ。ライフパスナンバー8強い精神性とバイタリティを持ち、あまり弱みを見せないストイックな彼。力強さと責任感もあり、お金などの感覚にも優れています。そんな彼が結婚を強く意識するのは、「絶対に自分が守ってあげないといけないんだ」と思ったとき。スムーズにいく恋よりも障害があるほど燃え上がるところもあるので、もし悩みなどあったら、彼に打ち明けてみてください。そして、「あなたがいてくれてよかった」などと感謝の気持ちを告げれば、「自分がいてあげないとダメなんだ」と、自然と結婚を意識してくれるはずです。ライフパスナンバー9多彩なセンスを持ち合わせている一方で、執着がなくやや飽きっぽい彼。優柔不断なところがあり、その時の気分で物事を決めがちな彼に、プロポーズさせるポイントは、ズバリ「ノリ」です。たとえば、一緒に観ているテレビで結婚を連想させるようなシーンがあったときや、デート中、指輪売り場を通りかかったときなどに、「こういうのが理想だな」なんて匂わせてみましょう。「それいいね」など、話が盛り上がるほど、プロポーズの可能性が高まります。あまり重くならないよう、楽しげな雰囲気の中で伝えるのがコツです。アンナブルーシャ青森県八戸市在住。生まれながらにして強い霊感を持ち、幼少期より不思議な霊的現象を数々体験。現在は、オーラ診断、カードを使ったチャネリング、数秘占術による鑑定を行っている。親身に相談者に向き合う鑑定は「前向きになれる」と評判で、県内外から相談者が殺到している。©Caiaimage/Tom Merton/Gettyimages©Nattachart Jerdnapapunt/Gettyimages©PeopleImages/Gettyimages
2019年12月01日ジーンズが似合う引き締まったお尻には、やっぱり憧れますよね。今回はそんな美尻に近づくためのトレーニングについて、お尻の特徴別に3パターンご紹介します。お話を伺ったのは、美容・健康ライターのNao Kiyota先生です。いいお尻の特徴お尻についてのダイエットのお悩みでよくいただくのは、「ぺったんこ」「大きい」「たるんでいる」などです。ジーンズに収まる小ささで、キュッと引き締まっていて、さらに垂れ下がらず上向きになっているお尻が理想でしょう。もちろんお尻の大きな人が好み、という場合もありますし一概にはいえませんが、ダイエット目的の場合は、小さくて引き締まったお尻を目指している方が多いです。よくあるお尻の特徴骨格や筋肉、体脂肪の量は人によって異なりますし、身長や手足とのバランスによってもどのくらいの大きさならバランスが良く見えるかは異なります。ダイエットや筋トレでお尻の形を変えたいと思う人は、以下のような特徴のお尻であることが多いです。垂れ尻お尻の全体の筋力が弱く、垂れているお尻です。お尻全体の筋トレによってキュッと引き締めることができます。扁平なお尻凹凸が少なく、パンツスタイルになると四角く見えてしまうお尻です。お尻が小さく筋力が弱いことが多いので、筋トレで引き締めましょう。ゴツゴツしたお尻筋肉が発達してスポーツマンのようにゴツゴツしたお尻です。過剰なトレーニングは柔らかさを失ってしまうので要注意。適度な筋トレにとどめましょう。大きなお尻骨格自体が大きかったり脂肪が大きかったりしてお尻が大きく突き出ているケースです。全身の有酸素運動によって体脂肪を減らしたうえで、筋トレで引き締めましょう。お尻の形によってトレーニングは変えた方がいい?お尻の筋肉は、大きく分けて3つあります。1つ目はお尻全体の表面にある大臀筋(だいでんきん)、2つ目は左右のサイドにある中臀筋(ちゅうでんきん)、そして3つ目はお尻の外側の上(腰の近く)にある小臀筋(しょうでんきん)です。お尻全体を引き締めるのか、サイドを引き締めるのか、腰の方(上部)を引き締めるのかによってトレーニング方法が異なります。タイプ別・お尻のトレーニング方法垂れ尻・扁平なお尻タイプこのタイプには、大臀筋を鍛える「スクワット」がおすすめです。<やり方>STEP1:姿勢を整えて立ち、脚を肩幅程度に開いてつま先はやや外側に向けるSTEP2:両手を胸の前でクロスさせるSTEP3:姿勢を崩さず、鼻で息を吸いながらお尻を突き出すようにゆっくり腰を下げるSTEP4:腰を下げ切る直前に動きを止め、3秒キープするSTEP5:姿勢を崩さず口で息を吐きながら、ゆっくり腰を上げるSTEP6:腰を上げ切る直前に動きを止め、3秒キープするSTEP7:STEP3〜6を10〜15回繰り返す大きなお尻タイプこのタイプの方は、中臀筋を鍛えるトレーニングを行いましょう。<やり方>STEP1:左腕の上に頭を乗せ、左が下になるように横になる(下側の左脚をやや曲げて前に出しておくとバランスが取りやすいです)STEP2:右手を顔の前に置き、支えにするSTEP3:右脚をまっすぐに伸ばし、ゆっくりと持ち上げる(お尻に力を入れ、付け根から持ち上げるようにしましょう)STEP4:ゆっくりと右脚を下ろし、下ろしきる前にまたゆっくり持ち上げるSTEP5:右脚の上下運動を10回行うSTEP6:体の向きを反対(右を下)にして、左脚の上下運動を10回行うゴツゴツしたお尻タイプこのタイプの方は、小臀筋を鍛えるトレーニングがおすすめです。<やり方>STEP1:両手を腰にあて、姿勢を正して立つSTEP2:脚は肩幅程度に開くSTEP3:体を傾けず、右脚をゆっくりと右に上げ、脚の付け根のサイド(腰の近く)も筋肉を使っているのを感じながら限界まで持ち上げるSTEP4:限界まで持ち上げたらゆっくりと戻すSTEP5:体を傾けず、左脚をゆっくりと右に上げ、脚の付け根のサイド(腰の近く)も筋肉を使っているのを感じながら限界まで持ち上げるSTEP6:限界まで持ち上げたらゆっくりと戻す左右10回ずつ行いましょう。関連記事ピーマン尻解消!どこでもできる骨盤底筋群強化でプリッと小尻トレーニングの効果をより上げるための道具お尻の筋肉を使って疲労が溜まったり、筋肉が凝り固まったりした場合は、テニスボールなどを押し当ててゴリゴリと指圧マッサージを行いましょう。筋肉をしなやかに柔らかい状態に保つことで筋トレ効果を高めることがでいます。筋肉を傷つけては逆効果ですので、心地よい力加減で行ってください(痛みを感じるほど強く揉まない)。トレーニングの効果を実感できるまでの期間体質の改善や筋肉の変化を感じるには、1ヶ月程度時間がかかります。また、筋肉痛になると筋肉を鍛えることができているのが実感できるでしょう。筋肉痛になったら少しトレーニングを休み、修復したところでトレーニングを再開しましょう。傷つけるばかりでなくしっかり修復することで、より筋肉が発達しやすくなります。結果を急いで痛めつけると逆効果ですので、しっかり休養を取り入れながら行ってください。あなたのお尻は何タイプ?お尻の形は人それぞれ。まずは鏡などでチェックして、自分のお尻タイプを調べてみましょう。今回はタイプ別にトレーニング方法を3種類ご紹介しました。理想のお尻をイメージしながらトレーニングを行うと、より効果的です。Nao Kiyota美容・健康ライター
2019年11月17日毛穴のトラブルができたとき正しいケアをしているでしょうか?毛穴にもタイプがあるため、トラブルに合わせたケアをする必要があります。お悩みに合わせたケアができるようコスメコンシェルジュが正しい毛穴ケアを伝授いたします。毛穴の役割とは?出典:byBirth毛穴は、顔や身体のあらゆる部分に存在しています。顔の毛穴の数は、個人差があるものの平均約20万個!何らかの肌トラブルを抱える人にとって毛穴は嫌われてしまいがちですが、毛穴がなくなってしまったら生きていくことはできません。そもそも毛穴はどのような働きをしてくれるのでしょうか?身体の場合は、汗や皮脂とともに不要になった老廃物を外に排出し、代謝を活発にしてくれる働きがあります。一方、皮膚の場合、外部刺激から肌を守る役割があるんです。これらの機能を持つ毛穴は、遺伝や性別、年齢、ストレス、生活習慣などと密接な関係を持ちます。4つの毛穴タイプ別ケア方法出典:byBirth詰まり毛穴肌表面に白っぽい塊ができて、毛穴が詰まっているような状態です。おもに、額や鼻周辺などに多く見られることがあります。この白い塊は、皮脂や不要な角質、汚れなどが混ざり合ったもの。これらの皮脂や汚れをしっかり落としてあげないと、白い塊である「角栓」が出来てしまうのです。この角栓は、本来ならば洗顔で余分な角質が取れていきます。ここで取り切れなかったものが酸化されて黒く見えてしまうことがあります。(黒ずみ)【ケア方法】酵素洗顔やスクラブ剤などでのケア方法もありますが、まずは毛穴を開いてあげることがポイント!洗顔をする前にホットタオルで毛穴を開いてから洗顔をしてあげると、皮脂や汚れなどをしっかりと落とすことができるんです。全身の毛穴汚れが気になる場合は、お風呂で15分程度しっかり温まることで、不要な角質などは自然に剥がれていきます。黒ずみ毛穴白い塊が空気に触れて酸化したものが黒ずみ毛穴です。とくに、空気や紫外線に触れやすい鼻部分に、ポツポツと黒い塊が見られることがあります。【ケア方法】詰まり毛穴のケア方法にプラスして、酸化を予防するための「紫外線対策」をしっかり行いましょう。スキンケアは、抗酸化成分が配合されている化粧品でのケアが有効的です。また、なにをしても毛穴が黒いままの人は毛穴汚れではなく、毛穴そのものが酸化している、あるいは、毛穴自体が着色している場合があります。このような場合は、角質のターンオーバーを待つしかありません。身体に比べて顔は、紫外線による日焼けやくすみも起こしやすいので、「酸化をさせない」ように日々のUV対策や保湿を行うことが重要になってきます。開き毛穴開き毛穴の要因は、角栓や皮脂、遺伝などが関係しているといわれています。なかでも、過剰な皮脂による影響が大きいことから、脂性肌の人に多く見られます。また、白い塊である角栓が大きくなることで毛穴が目立つ場合もあり、これがたるみ毛穴へと進行することもあります。【ケア方法】上記の角質ケアに加えて、皮脂のコントロールを徹底しましょう。皮脂は、油っこい食事や紫外線、乾燥などの影響により皮脂量が増加します。皮脂は、皮脂腺という部分から分泌されますが、刺激などによって皮脂線が肥大すると皮脂量も増えます。これらの影響は、毛穴の開きだけではなく、角栓もできやすくしてしまうのです。また、食事以外にも水分と油分のバランスを整えながら「保湿」もしっかり行いましょう。たるみ毛穴毛穴トラブルの最終地点である「たるみ」。毛穴が帯状に広がっている状態です。肌は表面から「表皮層→真皮層→皮下組織」の順に構成されています。たるみは、肌のハリや弾力を司る真皮層の老化が関係しています。真皮層にあるコラーゲン線維やエラスチン線維の減少が、毛穴を支えきれなくなり開いて見えるようになるのです。【ケア方法】たるみ毛穴は、戻るものと戻らないものがあるといわれています。年齢とともに真皮層にあるコラーゲンなどは減少してしまうため「補う」ケアが必要です。化粧品では、レチノールが配合されているものやビタミンC誘導体が有効的!しかし、化粧品はあくまでサポート役なので劇的な変化はありません。食べ物からビタミンCを摂取してあげることも大切です。どうしても気になる、早急に対応したい場合は、専門医へ相談してください。毛穴ケアには身体管理が◎出典:byBirth毛穴にも4タイプがあるので、自分の肌に合わせたケアをすることが大切です。基本的な毛穴ケアは、「温めて開く」、「洗う」、「紫外線対策」、「保湿」をしっかり行うことです。こすったり、剥がしたりなどの肌が刺激と感じることは避けましょう。たるみ毛穴まで進行してしまうと、専門医の力をかりなくてはいけません。加齢に伴い、コラーゲンをつくる力やハリや弾力が低下してきます。しかし、これらは化粧品だけに限らず、食生活やストレス、栄養を運ぶための血流を促進してあげることにより、進行を遅らせることが可能です。そのため、日々の食事やマッサージなどの身体管理を徹底することで毛穴トラブルを防ぐことができます。一度、自身のスキンケアや身体管理を見直してみましょう。
2019年11月10日食欲がうまくコントロールできずに、ついつい食べ過ぎてしまう…。ダイエット中なのに食べる手が止まらない…。そんなお悩みを抱える方のために、今回は食べ過ぎてしまう原因や予防策をタイプ別にご紹介します。教えていただいたのは、國塩亜矢子先生です。つい食べ過ぎてしまう人の特徴食べ過ぎはズバリ「満たされていない」ことが大きな原因。消化器官の満腹感はもちろん、精神的に何かストレスがあることも影響します。まずは1日3食ちゃんと食べるという基本的なことを守り、自分にとって精神衛生上マイナスになるような人や物事となるべく距離を置いてうまく付き合い、日々の暮らしを楽しむことが何より大切です。食べ過ぎてしまう3つのタイプ食事抜きタイプ特に時間に余裕がない朝は、つい食事よりも睡眠をとってしまうという人も少なくないかもしれません。しかし朝ごはんを抜いてしまうと、昼ごはんまで長時間空腹状態が続くことに。すると、消化器官や脳が餓死リスクを感じて栄養分を体に溜め込もうと強く働きかけます。朝ごはんに限らず、昼ごはんや夜ごはんも抜いたり、食事の感覚が開きすぎてしまうと同じことが起こります。これが習慣化すると溜め込みやすい体質、つまり痩せにくい体質になり、ダイエットしてもなかなかうまくいかない…ということに。食物繊維不足タイプ野菜・果物・海藻類・きのこ類・乾物等に豊富な食物繊維。腸活に欠かせない大切な栄養素です。食物繊維には水溶性と不溶性の2タイプがあります。水に溶けやすい水溶性食物繊維は、体内の余分なコレステロールの排出をサポート。また膨張性があるので満腹感が得られやすいのが特徴。水に溶けない不溶性食物繊維は、腸の蠕動運動をサポートし便通を良くする働きが。どちらも美容と健康、特にダイエットに大きく関わる栄養素なのです。咀嚼不足タイプ人は咀嚼(噛むこと)をすることで食べ物が体内に吸収されやすくなったり、満腹感を得られやすくなりします。食事をよく噛まず飲み込むように短時間で一気に食べてしまうと、満腹感が得られずつい食べ過ぎてしまう…ということに。タイプ別・食べ過ぎ予防策食事抜きタイプの場合3食なるべく決まった時間帯に食事をする努力をすることが何より大切です。仕事が忙しくてで夜ごはんの時間が遅くなってしまう…という場合はおにぎりやサラダなどを一度オフィスで摂り、帰宅後にスープやヘルシーなみそ汁と副菜などを摂るのがおすすめ。20時以降は体が栄養分を溜め込む時間帯なので、なるべく20時までにカロリーの高い食事は済ませるようにすると良いでしょう。食物繊維不足の場合毎日意識的に食物繊維が豊富な食材を取り入れることが大切です。パンやパスタが大好き…という人は総菜パンや具沢山のパスタを選び、できればサラダやスープなども一緒に食べるようにしましょう。冷凍しても美味しさが損なわれにくいきのこ類を冷凍してストックして、みそ汁などに活用するのもおすすめ。食事の際は食物繊維が豊富な食材をはじめに食べることで、満腹感が得られやすくなります。咀嚼不足タイプの場合何よりよく噛むことを意識してみましょう。食物繊維が豊富な食材や食べ応え(噛み応え)のある食材をとり入れ、食べる順番にも気を配ることも大切です。食べ過ぎてしまった場合の対処法つい食べ過ぎてしまった…という時は、1週間単位で意識的に食事の調整を行うことでリセットしましょう。カロリーの高い食事やアルコールを控え、低カロリーで食物繊維豊富な食材を。外食やコンビニ食は、どうしても塩分やカロリーが高くなってしまいがち。なるべく自炊を心がけましょう。栄養バランスが偏ってしまったり、溜め込みやすい体になるのを防ぐためにも、極度な偏食や自己流での断食、〇〇抜きダイエットなどは禁物です。あなたは一体どのタイプ?日頃ついつい食べ過ぎてしまう方は、まず今回ご紹介した中から自分がどのタイプに当てはまるかをチェックして予防策を立てましょう。もし、それでも食べ過ぎてしまった場合は、次の日の食事を低カロリーに押さえるなど食事の調整を心がけてみてください。國塩 亜矢子フードコーディネーター
2019年11月03日自分の性格が原因で恋愛が上手くいかない?それは、性格に合った相手を選んでいないだけかもしれませんよ。女性の性格パターンごとに、相性のいいタイプの男性を紹介していきます。何でもキッチリしたい性格なら、真面目なタイプの男性がおすすめデートは集合時間厳守!キスより先は結婚してから!恋愛もキッチリ真面目に進めたい「委員長タイプ」の女性には、大ざっぱでユル~い感じの男性はちょっと合わないかも。相手の言動に予定が乱されるたび、『ちゃんとしてよ!』とヤキモキしてしまいますからね。逆に相性がいいと思われるのは、同じようにキッチリとしている真面目な男性です。まるで一緒に仕事を進めていくような、堅実かつ無難な恋愛ができるでしょう。ズボラで大ざっぱな性格なら、心の大きな男性がおすすめ脱いだ服は床に放りっぱなし、朝は時間ギリギリまでダラダラ。おおよそ真面目とは言えない「ズボラ」な性格の女性には、そんな性格ごと包み込んでくれるような、心の大きい男性が相性ピッタリです。できればちょっと年上で、自身も昔はズボラだった男性がいいかもしれませんね。ダラダラしたい気持ちを理解しつつ、ナチュラルに世話を焼いてくれるような。彼の方も、頼られている感じがして悪い気はしないでしょう。いつも冷静で冷めた性格なら、大人なのに甘えん坊な男性がおすすめ冷静で一見して他人に興味が無いような女性には、意外と人好きで本当は誰かに甘えたいタイプが多いもの。よって恋愛では、距離感ゼロでぐいぐい甘えてくるタイプとの相性が良いんです!感情を出すのが苦手なだけなので、相手から積極的にこられた方がリアクションしやすいのでしょう。甘えられていると思っていたら、実はこちらがリードされていた。そんな不思議で、でも案外心地いい関係が築けるのでは?気弱でネガティブな性格なら、ポジティブで明るい男性がおすすめ気が付けばマイナスな発言ばかりの「ネガティブ系」な女性は、ポジティブな男性から明るいオーラを分けてもらいましょう。落ち込んでも「大丈夫、元気出して!」と励ましてくれる相手がいることは、想像以上に心の支えとなるものです。また性格が正反対の相手と付き合うことで、閉ざされていた世界がパーッと開けるかもしれませんよ。それまでとは違う自分になるチャンスを掴めるかも!
2019年10月25日皆さんは、自分の肌タイプを知っていますか?自分ではこれだ!と思っていても、実は違う場合もあります。適切なケアをするには、自分の肌タイプを正確に知っておくことが大切です。今回は、簡単なセルフ肌診断の仕方とタイプ別にスキンケア方法を紹介します。セルフ肌診断の仕方出典:byBirthではまずはじめに、セルフ肌診断の仕方を紹介します。自分が思っていたタイプと違うということもあるので、できるだけ先入観を捨ててトライしてくださいね。手順いつも通りのクレンジングと洗顔をするその後何もつけずに(スキンケアをせずに)10分待つ肌の状態を観察する手順は上記の通りです。洗顔後、スキンケアをせずに肌を放置してください。普通は、すぐにスキンケアをするのがベストですが、肌診断の場合はこのようにしてチェックします。放置したあと、肌の状態を観察し、当てはまる肌タイプを決定しましょう。そして、その肌タイプにあったスキンケアを行えばOKです。タイプ別スキンケア方法出典:byBirthそれでは、それぞれの肌タイプの肌状態と、それに合わせたスキンケア方法を紹介します。普通肌特に乾燥やつっぱりがなく、適度に水分と油分がある肌が普通肌です。このタイプは、基本的に肌も荒れにくいです。そのため、どんな洗顔料や化粧品を使っても良いですが、できれば肌に優しいものを使うことをおすすめします。肌タイプは、季節や体調によっても変わってくるので、普通肌だからと安心せず、定期的にチェックするようにしましょう。乾燥肌肌がつっぱって、水分と油分が少ない状態が乾燥肌です。触ってみてサラサラ、カサカサしている場合も乾燥肌になります。乾燥肌の方は、洗浄力の強すぎるクレンジングや洗顔料を避けることが重要です。そして、化粧水や乳液もしっとりタイプなどを選び、保湿を十分に行いましょう。保湿では、水分と油分の両方を補給してくださいね。定期的に、フェイスマスクを使ったパックをするのもおすすめです。乾燥肌は、敏感な状態になっていることもあるので、摩擦などの刺激を与えないように注意しましょう。脂性肌テカリやベタつきが出ていて、皮脂が多い状態が脂性肌です。脂性肌は、毛穴が目立ちやすかったり、毛穴が詰まりニキビができやすいのも特徴です。脂性肌のスキンケアでは、清潔な状態に保つことが重要になります。しっかりと汚れを落とすことができる洗顔料を使用しましょう。クレイ洗顔や、角質オフできる洗顔料もおすすめです。保湿では、油分よりも、水分を集中的に補給することが大切です。ベタつくからといって、保湿をしないのはNGなので、注意しましょう。乳液に関しては、油分の少なめなものを選ベばOKです。こってりしたものを選んでしまうと、毛穴詰まりの原因になってしまいます。ニキビ予防のためにも、毛穴が詰まりにくい軽い質感のものを選んでくださいね。脂性肌は、食べ物にも注意が必要です。油っぽいものばかりを食べていると、皮脂が出やすくなるので、食べ過ぎないようにしてくださいね。混合肌肌に乾燥している部分とベタつきがある部分が両方存在しているのが、混合肌です。このタイプは、ケアが特に難しいとされています。テカリやすいTゾーンは、脂性肌と同じケアを。Uゾーンなどのカサつきがある場合には、乾燥肌と同じケアをしましょう。混合肌のスキンケアは、皮脂を落としすぎないように注意しながら、しっかりと保湿をし、水分と油分のバランスを整えていくことが大切です。混合肌専用の化粧品もあるので、それらを利用するのも良いですね。自分の肌にあったスキンケアを出典:byBirth肌タイプの診断の仕方と、それぞれのタイプ別スキンケア方法を紹介しました。肌を綺麗な状態で保つには、肌タイプにあったスキンケアをすることが大切です。自分の肌タイプを知っていることで、適切な化粧品を選ぶこともできるようになります。そうなれば、自然と自分の肌にあったスキンケアができますね。なんだか肌の調子が悪いな…、いつものケアが合わなくなってきたかな…?と思ったら、ぜひこのセルフ肌診断を試してみてくださいね。季節など環境によっても、肌タイプは変わります。なので、定期的にやっておくといいですよ。
2019年09月16日男性って、どんな女性が気になるんだろう…。実は男性自身のタイプによって、好きになる女性のタイプは違うんです。あなたの好きな彼はどんなタイプ?本命にしたくなる女性の特徴をチェックして、彼の心を射止めちゃいましょう。熱血漢な男性熱血漢な男性は、とにかく誠実な女性を本命にしたいもの。特にしっかりと挨拶が出来る女性やルールや規則をきちんと守る、ちょっぴり体育会系な気質のある女性には魅力を感じます。その理由は、熱血漢な男性は学生時代にスポーツを経験している人が多いから。いわゆる体育会系の部活動は、上下関係や時間に厳しいですよね。その環境に慣れている男性にとって、自分と同じ価値観の誠実な女性は、理想的に見えるのです。メンタル面を支えてくれるような人にも弱いので、彼の安心できるような女性を目指してみて。熱血漢な男性は弱気になってもなかなかそれを人前では見せられないのです。そんなときに彼の全てを受け入れてくれる女性が現れたら、本命の彼女にしたくなってしまいます。クールな男性クールな男性は、感情表現が豊かな女性に弱いです。クールな男性の中には、もともと物事に動じない気質、というよりは自分の感情を正直に表現する事が苦手な人も。そのせいで周囲から冷たい人だと誤解されてしまう事もあるのです。そんな中で、自分とは真逆の感情表現が豊かな女性のことはついつい気になってしまいます。満面の笑顔や美味しそうに食事をする姿、怒ったり泣いたりとクルクル変わる表情は、クールな人からすると無意識に注目してしまう存在になります。そうしてやがて本命の女性として意識し始めるでしょう。クール系な男性が気になっているなら、彼のクールな態度でも臆する事なく接する女性になることで彼の本命を目指しましょう。シャイな男性シャイな男性が好きなタイプは、大人しくてあまり感情的にならないタイプ。シャイな男性は自分のプライベート空間を大切にしていることが多いです。控えめで大人しい女性は彼のプライベートを荒らしてこなさそうなところが安心できますし、そんな女性は同じように自分の世界を大切にしている人が多いので、自然と心が開きやすいのです。また、シャイな男性は甘えたい気持ちが強いことも。大人しい女性は、いつもワイワイ賑やかな女性と比べて包容力を感じさせる人が多いので、つい本命の相手として意識してしまいます。シャイな男性は自分の話しを黙って聞いてくれる女性を本命の彼女に選ぶことが特徴です。ツンデレな男性ツンデレな男性が好きなタイプは、ハッキリと意見が言える女性。ツンデレな男性はついつい心とは裏腹な態度を取ってしまい誤解されてしまう事もあります。本当は側にいて欲しいのに冷たい態度を取ってしまったり、意地悪をしたりしてしまいがちです。そんな時に、良い事は良い、悪い事は悪いとハッキリ言ってくれる女性に心が動きます。ツンデレな男性がハッキリと意見が言える女性を本命に選ぶのは、自分の欠点を補ってくれる女性だという事をちゃんと知っているからなのです。
2019年09月02日彼の心をつかみたいなら、彼の好みのタイプを知っておく必要があります。タイプによって効果的なアプローチの方法も違ってくるからです。最適なアプローチで恋愛を成功させましょう。年上好きの男性の特徴年上の女性を好む男性の特徴としては、包容力のある女性に思いっきり甘えたいという願望が強い、経済的にも精神的にも自立した女性との対等な付き合いを求めている、マザコン気質で女性に対して安心感や母性を求めている、恋愛経験が少なくM気質で女性にリードしてもらいたいという願望を持っているなどがあります。甘えん坊な男性は、年上の女性を好む傾向にあります。年上好きの男性へのアプローチ年上好きの男性の心をつかむのに最適なアプローチの方法は、大人の女性の余裕や色気を前面に押し出すことです。ファッションやメイクで変に若作りをしたり、無理して若い女性のようなしゃべり方をしたりするのはNGです。年上好きの男性は、女性の若さに対して価値を感じていないことが多いです。上品さや知的さを忘れずに、大人の女性の魅力を最大限に演出するのが効果的です。年下好きの男性の特徴年下の女性を好む男性の特徴としては、精神的に幼い面があり年下の女性との相性が良い、キレイ系の女性よりもカワイイ系の女性が好き、女性から尊敬されたいという気持ちが強くプライドが高い、自尊心が高く女性から頼りにされたいという願望が強いなどがあります。自分がいつまでも若くいるために、若い女性と付き合いという願望を持っている男性も少なくありません。年下好きの男性へのアプローチ年下好きの男性の心をつかむためには、あえて男性の前で弱さを見せたりして守ってあげたくなるような女性になることがポイントとなります。健気さや幼さなど、年下の女性特有の可愛らしさを演出するのも効果的です。男性のプライドや自尊心を傷つけるような言動はNGです。大きめのリアクションで褒めてあげることで、男性の気分は良くなります。わからないことをたくさん質問したり、頼ったりするという方法も良いでしょう。頭ごなしに否定をされたり、価値観を押し付けられたりするのが苦手ですので、気をつけなければなりません。
2019年09月01日SNSではスティックタイプの日焼け止めが流行しましたが、メイクアイテムにもスティックタイプのものが意外とあるんです!今回はアイテムの種類別に6つ紹介します。扱いやすい!スティックタイプのプチプラコスメ6選今回は、スティックタイプのチーク・ハイライト・シェーディング・コンシーラーを紹介します!チーク編なんとも不思議な、塗ると色が変わるティントチークをご紹介!キャンメイクユアチークオンリーティント出典:byBirth値段:756円(税込)色:01 ピンク、02 コーラル(写真は01 ピンク)出典:byBirth塗ってしばらくすると色が変わる、ティントタイプのチークスティック。それゆえ、量の調節が難しいという口コミも散見されますが、そこは慣れれば大丈夫です!うっすら塗るとちょうどいい濃さに発色します。出典:byBirthクリアなスティックの01は少し青みのあるピンクに、オレンジのスティックの02はコーラルです。このチークのいいところは、色持ちのよさ!プチプラのティントチークの中で、1番色持ちがいいと思います。ハイライト編スティックタイプのハイライトというと、RMKの「グロースティック」が有名ですが、プチプラコスメも負けていません!今回は2種類のハイライトスティックを紹介します。メイベリン ニューヨークマスターストロビングスティック出典:byBirth値段:1,080円(税込)色:01 ヌード、02 ピンク(写真は02 ピンク)上品なパールが入ったハイライトスティック。ギラギラせず、控えめなツヤがきれいです。出典:byBirth01はベージュ、02 ピンクは少しベージュよりのピンク。イエベの人は01、ブルベの人は02を使うと浮きにくく、自然な仕上がりに。細めのスティックなので、細かいCゾーンなどに塗りやすいです。また、同色でクリームタイプのハイライトも販売されているので、そちらもチェックしてみてくださいね!セザンヌハイライトスティック出典:byBirth値段:648円(税込)色:01 パール入りホワイト細かいパールがぎっしりと入ったハイライトスティック。出典:byBirthギラギラせず、控えめながらもしっとりとしたツヤ感がステキです。はっきりとした発色なので、陰影をくっきりとつけたい方にオススメ。ヒアルロン酸やコラーゲンが配合されており、保湿力にも優れているので、乾燥しがちな目元にも使いやすいです。太めのスティックなので、より広範囲に塗りやすい!シェーディング編実はシェーディングにも、スティックタイプがあるんです。ここでは、顔周りに使いやすい太いタイプと、ノーズシャドウとして使用可能な細いタイプの2種類をご紹介!セザンヌシェーディングスティック出典:byBirth値段:648円(税込)色:01 マットブラウン、02 ベージュブラウン(写真は01 マットブラウン)まずは、太めのセザンヌシェーディングスティック。出典:byBirth01 マットブラウンは赤みのあるブラウン、02 ベージュブラウンは少し暗めの黄みがかったブラウンです。店頭で試し塗りして、自分の肌色から浮きにくい色を選びましょう。使い方は、スティックを2ミリ程度出し直塗りした後、パフやスポンジでぽんぽんとなじませるだけ!スケット鼻スジ整形スティック出典:byBirth値段:1,296円(税込)色:ダークベージュ続いて、細いスティックタイプのスケット鼻スジ整形スティック。猫ちゃんのパッケージが特徴的な、ペン型です。出典:byBirthこちらは肌に自然となじむダークベージュ。ピンポイントで塗れるので、初心者でも失敗せずに高い鼻が偽造できます!鼻全体には塗らず、眉頭から目の辺りまでと鼻先辺りだけに塗ることで、違和感のない美鼻のできあがり!コンシーラー編ザセムリキッド&スティック2WAYコンシーラーデュオ出典:byBirth値段:1,296円(税込)色:1.25 ライトベージュ、1.5 ナチュラルベージュ、02 リッチベージュリキッドコンシーラーが大人気のザセム。出典:byBirthこちらは固形のスティックとリキッドが一体となった2WAYコンシーラー。肌悩みに合わせて、使い分けができ便利です。ニキビやシミにはスティック側を、クマにはリキッド側を使うとよりきれいに隠すことができます。スティックはSPF27 PA++、リキッドはSPF28 PA++と日焼け止め効果もついているので、塗り直したいときにも使いやすいですね!スティックタイプのコスメを使いこなしてメイクの幅を広げようスティックタイプのコスメは基本的にほかの道具が不要で、手軽に使うことができます。一度に広範囲に塗れたり、反対に細かい部分に塗りやすかったりと、スティックタイプのよさを生かして、メイクの幅を広げられたらいいですね!
2019年08月25日「冷え」に悩む人、多いですよね!夏でも冷えを感じたり、年中不調を感じる場合もありますよね。今回は、冷え性のタイプについてまとめています。それぞれのタイプにあわせた対策法もご紹介しているので、ぜひ実践してみてください!冷え性にもさまざまなタイプがあります。なんとなく、冷え性だな…と感じることがあっても、どのタイプの冷え性か分からず、対策も合っているか分からない、という人も多いのではないでしょうか。どのタイプの冷え性かチェックし、今日から改善してみましょう!末端冷え性出典:byBirth以下の症状に当てはまる人が、末端冷え性タイプです。手や足先が冷たい肉や魚を食べない痩せ型である過度なダイエットをしている運動をあまりしない10~20代の女性に多いといわれています。過度なダイエットで食事量が足りず、体をあたためる熱を作れないため、体の末端にまで血液が巡らないのが原因です。ひどくなると、全身の冷え性になるとのこと。改善するには、血流を良くして体の末端にまで血液を循環させることです。改善策は、1. 食べる量を増やす出典:byBirth熱を生み出すために適切な食事量を摂るようにしましょう。末端冷え性は、靴下をはいたり、カイロで温めて改善したと思っても、一時的な場合が多いといわれています。そもそもの原因を、根本的に改善しましょう。2. たんぱく質の摂取を増やす食事をすると、体がポカポカとしますが、これは「食事誘発性熱産生」と呼ばれます。食事を消化・吸収する際に、熱が発生し、体温の維持などに使われます。特にたんぱく質は、食事誘発性熱産生が高いので、たんぱく質摂取を心がけましょう。ダイエット中、「野菜を食べること」は意識していても、たんぱく質が不足していることも。鶏肉、豆腐、大豆製品などのたんぱく質食品を意識してみましょう!3. 体をあたためる食材を摂る出典:byBirthしょうが、ねぎ、にんにく、かぼちゃ、とうがらし、いも類、にんじん、ごぼう、など。積極的に摂るようにしましょう。4. 貧血にきく食材をとる冷え性改善には、貧血を改善することも大切です。そもそも血液量が足りていないと、体の末端にまで血液が届きません。肉、魚、レバー、豆製品などを摂るようにしましょう。下半身型冷え性出典:byBirth腰よりも下が冷えるタイプです。30代以降の中高年に多いタイプで、座り仕事が多いことなどが原因といわれています。長時間座っていると、お尻の筋肉が硬くなり、血流が悪くなります。逆に、上半身には血液がまわるため、顔がほてったり、のぼせる場合も。改善策は、1. お尻の筋肉をマッサージすること出典:byBirth股関節を動かすと、凝りが取れやすいといわれています。簡単にできる方法は、足をひらき、足裏をしっかり床につけてしゃがむだけ!股関節を意識して30秒、キープしましょう。2. 弾性ストッキング・着圧ソックスをつける足が圧迫されることで、足の血流が良くなります。足は、心臓から遠い位置にあるため、血液が戻りにくく、血流が悪くなりがち。着圧ソックスは適度な力で圧迫するため、足の筋肉が心臓へ血流を戻す力をサポートします。内臓型冷え性出典:byBirth以下の症状に当てはまる人は、内臓型冷え性タイプです。胃腸が弱い夕方に足がむくむ生理痛がひどい筋肉量が少ない改善策は、1. とにかく内臓をあたためること例えば、白湯など温かい飲み物を飲むようにしましょう。朝起きてすぐに白湯を飲む人は多いですが、1日に何回か飲むようにしましょう。2. 消化の良い食事を出典:byBirth消化するためにもエネルギーは消費されます。冷たいものや刺激物を避け、内臓を休めるように意識しましょう。また、食べ過ぎも注意が必要です。食べ過ぎは、消化液を過剰に必要とするため、内臓が疲れる原因になります。全身冷え性出典:byBirth以下の症状に当てはまる人は、全身冷え性タイプです。胃腸が弱い貧血体温が36度以下朝、なかなか起きられない汗をかきにくい肩こりしやすい生活習慣が乱れている不摂生が多い自覚症状は少ないものの、全身のだるさなどを感じる人が多く、「隠れ冷え性」とも呼ばれているようです。低体温の人が多いとのこと。改善策は、1. バランスよく食事を摂り、たんぱく質をしっかり摂る出典:byBirth基礎代謝が低下していることが原因として考えられるため、末端冷え性と同じく、食事量はしっかり摂るようにしましょう。また、1日に必要なたんぱく質の量は、「体重×1g」とされています。意外と足りていない、という人も多いのではないでしょうか。2. 軽い運動をする30分ほどウォーキングするだけでも、基礎代謝が上がり、体の内側からポカポカしていきます。特に、大腿四頭筋など大きな筋肉のある足を使うと、効率的です。3. 睡眠を十分とる出典:byBirth睡眠不足がなぜ冷え性に関係しているのでしょうか?冷え性が慢性化すると、睡眠を妨げるようになります。夜、寝る時、人の体は深部体温が下がり、「寝る準備モード」に入ります。しかし、冷え性の人は、その準備モードがうまく機能せず、寝付きが悪くなることがあります。眠りが浅い場合もあります。いかがでしたでしょうか。冷え性のタイプに応じて、生活スタイルや食生活を改善し、冷え性とおさらばしましょう!
2019年07月30日気になる男性をさり気なくキュンとさせたい。彼氏をもっとキュンとさせたい。女性なら1度は考えたことがあるのではないでしょうか?男性をキュンとさせたいけど、どうすればいいのかわからない。キュンとさせるなんて私にはできない。など、できない理由は様々です。では、どのような仕草に男性はキュンとするのでしょうか?どんな女性でもチャレンジできるモテ仕草をご紹介します。タイプ別に紹介!男性がキュンとする女性の仕草男性をキュンとさせるためには、女性のどのような仕草に男性がキュンとするのかを知る必要があります。女性が考えているモテ仕草と、男性をキュンとさせるモテ仕草にはズレがあるからです。また、男性のタイプによってもキュンとする仕草は違うのです。あなたの気になる男性はどんなタイプでしょうか?見ていきましょう。(1) 年下女性好き男性の場合年下女性が好きな男性とはどのような男性でしょうか?年下女性を好きになりやすい男性とは、責任感があるリーダータイプで、いつも人の中心にいる男性です。頼られることに喜びを感じるため、自分よりも年下の甘え上手な女性に惹かれることが多いのです。あなたの気になる男性がこのタイプなら、素直に甘えることができればキュンとさせることができます。気になる男性に悩みを打ち明けてみましょう。そしてアドバイスをもらったら、「○○さんに相談して本当によかった。」と笑顔でお礼を言いましょう。頼ってくれたこと、そして自分のアドバイスで笑顔になってくれたことに、男性はキュンとするのです。(2) 年上女性好き男性の場合男性にも甘え上手な男性がいます。あなたの気になる男性が甘え上手な場合、甘えさせてくれる年上女性を好きになる傾向があります。年上女性の魅力は母性にあります。男性の弱さを包み込む優しさに男性はキュンとするのです。甘え上手の男性をキュンとさせるためには、相手のがんばっている所をしっかり褒めるとよいでしょう。褒めるポイントは些細な事の方がより効果的ですよ。自分を見てくれている、理解してくれている、その包容力に男性はキュンとするのです。(3) 友達系女性好き男性の場合女の子らしい女性が苦手という男性もいます。このような男性は、いわゆる「モテ仕草」をされると引いてしまうこともあるため、男友達のように気楽に過ごせる女性を好きになる傾向があります。しかし、男友達のようになり過ぎてしまうと、恋愛的な関係になるのが難しくなってしまうのではないでしょうか?このような男性をキュンとさせるためには、健康的なうなじ見せが効果的です。健康的な色気を感じさせることで、気の合う関係でありながらも女性であることをアピールできるのです。髪をアップにして耳元には揺れるタイプのシンプルなピアスやイヤリングをつけましょう。「揺れる」がポイントです。この効果を最大限に生かすためには、男性より前を歩き、振り返り、とびきりの笑顔をみせるとよいですよ。大好きな彼をもっと夢中にさせちゃうモテ仕草付き合い始めはラブラブだったのに、最近彼が女としてみてくれない。彼氏にどう甘えていいかわからない。そんな悩みをよく耳にします。付き合う前と比べて、すっぴんでいることが当たり前になってしまったり、おしゃれをすることが少なくなってしまっていませんか?付き合っているからこそできるモテ仕草を身につけて、彼氏をキュンとさせてラブラブを取り戻しましょう。(1) LINEでキュンとさせる彼をキュンとさせたいと思っても、恥ずかしくて行動に移せない女性は多いと思います。そんな時は、直接顔をみせなくてもいいLINEからチャレンジしてみましょう。仕事を頑張っている彼には「いつもお仕事おつかれさま。今度、疲れがとれるマッサージさせてほしいな。」と送ってみましょう。疲れを労ってくれていること、その疲れを癒したいと思ってくれてることが伝わり、その思いやりにキュンとするのです。そしてマッサージは自然と触れ合うこともできるので、おすすめですよ。ハンドクリームを使ったハンドマッサージなら簡単で誰でもできるのでチャレンジしてみてくださいね。(2) 見つめてキュンとさせるふたりでいる時、意外と相手の顔を見る時間は少ないのはないでしょうか?しかし、見つめることは、本能的に「あなたの味方だよ。」と伝えることができる行為なのです。そして、自信を持って見つめ合うためのアイメイクのコツは、インラインを引くことです。インラインを入れた目元は、目のフレームを強調することができるので、デカ目効果があります。まつげの間にある隙間が少なくなればなるほど、目に奥行きが出て印象が強くなるのです。ブラウンのペンシルタイプを使うとナチャラルに仕上がりますよ。突然彼を7秒見つめてみましょう。彼はびっくりして「どうしたの?」と聞いてくるはずです。「なんでもないよ。」または、「すきだよ。」と伝えてみましょう。どちらの言葉でも彼をキュンとさせることができますよ。(3) 後ろからのハグでキュンとさせる男性をキュンとさせる1番の方法は、何といってもスキンシップです。恋人同士だからこそできるスキンシップにチャレンジしましょう。シャイで自己表現が苦手な方には特におすすめです。家で二人きりでいる時、さりげなく彼の後ろに回ってそっと抱きついてみるのです。彼はびっくりするはずです。そしてドキドキします。「急にどうしたの?」と聞かれたらうつむきながら素直な一言を伝えてみましょう。恥ずかしかったら何も言わなくても大丈夫です。その姿に男性はキュンとしてしまいますよ。男性をキュンとさせるには素直になることが大切です。素敵だなと感じることは言葉にして伝えてみましょう。また、「おつかれさま。」「ありがとう。」をしっかり伝えることができる女性に男性はキュンとするものです。特別なモテ仕草をするよりも大切なのは、好きという気持ちを相手に伝えようとする努力だということを忘れないようにしましょう。あなたがあなたらしく素直な女性でいようと努力する姿こそが男性をキュンとさせるのです。
2019年07月25日・毎日使うクレンジングだから、自分にあったものを選びたい。そこで…シートタイプ、オイルタイプ、クリームタイプ、ウォータータイプ、それぞれの特徴とおすすめの品をご紹介!・・・◆How to【シートタイプ】①拭くだけでOK②いつでも手軽に使える③天然コットン使用で優しい肌あたり・【オイルタイプ】①擦らずなでるだけ②顔や手が濡れていてもOK③落とす力が強く、濃いメイクも簡単オフ・【クリームタイプ】①まろやかなコクのあるクリーム②摩擦による刺激がない③メイク汚れだけでなく古い角質も落とせる・【ウォータータイプ】①拭き取るだけでしっかり落ちる②保湿力も高くしっとり肌をキープ③低刺激性で敏感肌の方におすすめ・・・◆Item#ビオレ*ふくだけコットン うるおいリッチ うるっとモイスト44枚 / (オープン価格)・*メイク落とし パーフェクトオイル230ml / (オープン価格)・#トワニー*センチュリープライムクレンジングクリーム130g / 6,000円(税抜)・#ビオデルマ*サンシビオ エイチツーオー D250ml / 2,300円(税抜)・この投稿をInstagramで見るGODMake.さん(@godmake_official)がシェアした投稿 - 2019年 7月月17日午前2時05分PDTこのメイク動画の詳しい情報と使用コスメ詳細を見る
2019年07月17日日焼けの仕方が人によって違うのは、スキンタイプが違うから。スキンタイプによって紫外線の影響が違うので、自分のスキンタイプはどのタイプなのか見つけてみてください。日焼けの仕方の違いはスキンタイプにあり!日焼けの仕方は人それぞれです。赤くなる人、すぐに黒くなる人、火傷のような状態になる人など、さまざまな日焼けの仕方があります。この違いは何から生じるのでしょうか?実は、スキンタイプの違いから、紫外線に対する反応に違いが出ているのです。スキンタイプの種類によってあらわれる紫外線の影響についてお伝えします。紫外線の影響の種類出典:byBirth紫外線の肌に対する影響は、「日焼け」と一言で表されることが多いですが、実は大きく分けて「サンバーン」と「サンタン」の2種類に分類されます。どちらも日焼けであることに変わりありませんが、影響を与える紫外線の種類と肌への影響が違うので、ご紹介します。サンバーンサンバーンとは、紫外線を浴びた後に生じる肌の赤みです。別名、紅斑といい、炎症を起こしているサインです。主にUV-B波によってサンバーンは引き起こされ、紫外線を浴びてから数時間後という比較的はやい段階から症状が観察されるのが特徴です。8~24時間程度でピークとなり、徐々に症状は緩和していきます。サンタン紫外線を浴びたあとに起る、皮膚の黒化現象をサンタンと言います。主にUV-A波によってサンタンは引き起こされます。皮膚の黒化は3種類に分類されます。即時型黒化紫外線を浴びた直後に肌が灰褐色に変化することで、「一次黒化」とも呼ばれます。メラニンが新しく作られて肌が黒くなるのではなく、すでに肌に存在している還元型メラニンがUV-A波によって酸化し、より黒いメラニンに変わることで起こると言われています。そのため、もともと肌が黒い人の方が起きやすいと考えられます。しかし、即時型黒化は一時的なもので、紫外線の照射が止んだ5~10分後には消えはじめ、一般的には数時間で元通りになると言われています。持続型黒化大量のUV-A波を浴び、即時型黒化が消えたあとで24時間以上持続する茶褐色の皮膚黒化のことを、持続型黒化と言います。即時型黒化はすぐに元に戻るのに対し、持続型黒化は元に戻ることの無い色素沈着です。しかし、肌のターンオーバーとともに消失すると言われています。遅延型黒化一般的に「日焼け」と認識されている黒化現象で、UV-B・UV-Aを大量に浴びることで引き起こされます。サンバーンの炎症がおさまる3~10日目をピークとし、浴びた紫外線の量や肌質によって、数ヶ月から数年間持続することがあります。紫外線を浴びてから約7日後には、肉眼で色素沈着が認められます。遅延型黒化は、紫外線によりメラニンを生成させる指令が出された後、メラノサイト内のチロシナーゼが活性化し、メラニンを大量に作り出します。メラノサイトから周囲の細胞へメラニンが受け渡されるため、肌が黒く見えてしまうのです。スキンタイプの種類と特徴出典:byBirth紫外線による影響の出方が違うのは、スキンタイプが違うから。そのスキンタイプは6タイプに分類されています。タイプの分類の仕方は、紫外線を浴びたときの赤くなりやすさと黒くなりやすさを基準にしています。タイプ①すぐに強いサンバーンを引き起こすが、サンタンは決して生じないスキンタイプ。タイプ②すぐにサンバーンを引き起こし、わずかにサンタンが生じるスキンタイプ。タイプ③中程度にサンバーンを引き起こし、中程度に均一なサンタンが生じるスキンタイプ。タイプ④わずかにサンバーンを引き起こし、すぐに中程度のサンタンが生じるスキンタイプ。タイプ⑤ほぼサンバーンを引き起こさず、皮膚の色が濃褐色のスキンタイプ。タイプ⑥サンバーンは決して引き起こさないが、皮膚の色がとても濃い黒褐色~黒色のスキンタイプ。スキンタイプ①~⑥は国際的な基準となっており、タイプ①は白色人種が該当し、タイプ⑥は黒色人種が該当します。日本人はこちらの国際基準のスキンタイプでは、タイプ②~④くらいだと言われています。日本固有のスキンタイプを「Japanese Skin Type」と言い、J-Ⅰ・J-Ⅱ・J-Ⅲの3種類に分かれます。J-Ⅱを平均とし、J-Ⅱより紫外線に過敏なタイプをJ-Ⅰ、反応が鈍いタイプをJ-Ⅲとされています。スキンタイプによって違う紫外線の影響出典:byBirthスキンタイプの数値が低い人、つまり肌の色が白い人ほど紫外線の影響を受けやすくなります。このことから、タイプ①の人が一番紫外線を受けやすい、ということになります。実際、UV-B波によるDNA損傷は、タイプ①の人はタイプ③の3~5倍という調査結果がでているようです。他にも紫外線による皮膚がん発症への影響は、日本人などの有色人種は白色人種に比べると少ないとも言われています。白色人種に比べると紫外線の影響は少なく、肌の色が黒く紫外線の抵抗力があるからといって、あえて紫外線対策をせず、日焼けをすることはよくありません。特にUV-B波は皮膚細胞のDNAを損傷させます。普段から紫外線を浴び続けるとDNAを修復することができず、皮膚がんの原因となるおそれがあります。そのため、日頃から紫外線対策をしっかりすることをおすすめします。紫外線の影響を最小限にするためには対策をスキンタイプによって紫外線の影響はさまざま。将来、肌トラブルを生じさせないためにも、現段階で紫外線を対策するのがおすすめ。特に、肌の色が白い方は肌トラブルだけでなく、皮膚がんなど、病気の影響も出やすいので気を付けましょう。日焼け止めだけでなく、日傘・帽子・アームカバーなど、プチプラで色々なグッズが出ているので、紫外線対策に取り入れてみてください。
2019年07月01日二世帯住宅には3つのタイプがあるってご存知ですか。1.完全分離タイプ、2.部分共有タイプ、3.完全同居タイプの3つです。コストの高さは、1.完全分離>2.部分共有>3.完全同居、の順になります。経済的な事情もあってか、近年は二世帯住宅の依頼が多くなってきたと感じています。税金の優遇措置も整備されたということも一因としてあるでしょう。二世帯住宅といってもそのタイプはいくつかあり、家族同士の関わり方にも影響してくる大事なポイントになってきます。そこで今回は二世帯住宅の3つのタイプを詳しくご紹介していきたいと思います。■ 1.完全同居はにぎやかに楽しく暮らしたい方向きこのタイプはにぎやかに楽しく暮らしたい方に適したタイプです。ごはんも玄関もいっしょ、まさにひとつ屋根の下というスタイルです。kou / PIXTA(ピクスタ)特に近年では子世帯の夫婦両方が仕事をする場合が増え、親が孫の面倒を見たり、また親の介護、看病などの世話が必要な場合など、家族がお互いに助け合える関係をつくることができるパターンではないかと思います。■ 2.部分共有はほどよく距離を取りたい方向き部分共有はキッチン、リビングなど皆が使用する場所を決めて共有し、個室は分けるというパターンです。プライベートな部分と、相互のコミュニケーションという部分がある程度両立できることがこのパターンの特徴になるかと思います。cba / PIXTA(ピクスタ)皆で空間を使うということから、共有スペースを広く余裕ある大きさとすることになるでしょう。そうすることで通常よりも豊かな空間を創出できるメリットがあると思います。■ 3.完全分離は干渉し合わない距離感を設定したい方向き最後は親と子それぞれの世帯がはっきり分かれているタイプです。玄関も別々で、親と子各々の住居が合体しているイメージですね。この形態にする理由は、世帯間で干渉し合わないような距離感を設定するためです。千和 / PIXTA(ピクスタ)人によっては働き方などにより、生活時間帯にもある程度ずれがありますので、それらを解消するうえでは適していると思います。たとえば2階建てなのであれば、1階は親世帯、2階は子世帯というように世帯が住む階層を明快に分けるかたちがわかりやすいでしょう。■ 3つのパターンの建設コストの比較3つのタイプについては大まかに理解できたかと思いますが、プランニング以外に大きく比較対象となるのは建設コストです。大小をあらわすと、完全分離>部分共有>完全同居の順となります。完全分離パターンですとキッチンや水周り等を世帯ごとにそれぞれ設けないといけません。つまり家2軒分まるまる建てるのに近いため、それだけコストが発生します。反対に部分共有パターンではたとえば玄関や水まわりが共有であればその分はコストが削減されますし、完全同居パターンになってきますと個室以外は共有のスタイルとなるのでさらにコストが削減されます。しかしながら完全分離パターンは建物を運用していくことも視野に入れて考えると、将来的に親世帯の場所を賃貸として活用することが可能になります。実際そう考えて建設する人が多くなりました。いかがでしたか?二世帯住宅の基本タイプは3つですが、これからより多様な生活スタイルが生まれてくることが考えられます。時間の経過によって家族やライフスタイルも変化します。そのとき、家をどうしていくかを考えなくてはいけない時代になっている、ということをご計画の際はぜひ検討していただければと思います。
2019年05月13日赤ちゃんのおむつは、パンツタイプよりテープタイプのほうが単価が安くてお得です。わが家の息子は寝返りが激しくなったころからパンツタイプを使っていたのですが、1歳4カ月で再びテープタイプを使うようになりました。 寝返りが激しくなってパンツタイプへわが家の息子は、新生児からテープタイプのおむつを使っていて、単価が安いので、できるだけ長くテープタイプを使いたいと思っていました。 ところが寝返りが激しくなると、ころがって暴れる息子のおむつをきちんとテープで留めることが難しく、泣く泣くパンツタイプに切り替えました。それからは、おむつがはずれるまで、パンツタイプを使用し続けるつもりでした。 ダメ元で使ってみたテープタイプそんなとき、「間違えて買ってしまったのでもらってほしい」と、義理の姉から頂いたのが、Lサイズのテープタイプのおむつでした。 息子が1歳4カ月になり、Lサイズのおむつが使えるくらいになったので、ダメ元でそのテープタイプのおむつを使ってみたところ、まったく問題なくおむつ替えができるではありませんか! スタスタと歩けるようになった息子は、寝返りをする回数が減り、おむつ替えのときも大人しくしていられるようになったおかげでした。 パンツタイプとテープタイプの使い分けそこで、今まではパンツタイプのおむつ一辺倒だったのですが、パンツタイプとテープタイプのおむつを使い分けることにしました。 あせらず、家でのんびりおむつを替えられるときはテープタイプ。外出時に限られたスペースで素早くおむつを替えたいときは、パンツタイプに切り替えたところ、パンツタイプのみを使用していたときよりも、おむつのコストを下げることができました。再びテープタイプが使えるようになると思っていなかったので、予想外の節約でした。 もし、メーカーのキャンペーンなどでおむつのサンプルをもらえる機会があれば、ぜひテープタイプも試してみてください。もしかしたらわが家のように、予想外の節約ができるかもしれませんよ。著者:石川ゆり一児の母。 食品メーカーにて、営業・広告・マーケティング・商品企画などを経て、妊娠・出産を機に退職し、現在は専業主婦。 家事や子育てのかたわら、自身の体験をもとに妊娠・出産・子育てに関する体験談を中心に執筆中。
2019年04月30日・パウダーファンデーション、リキッドファンデーション、スティックファンデーション、クッションファンデーションとさまざまなタイプがある中で、どんなファンデーションを選べばいいか分からないときは・・・それぞれの特徴をチェックして、なりたい肌に合わせてセレクト!・・・◆Item#コスメデコルテAQ*スキン フォルミング パウダーファンデーション11,000 円(税抜) #ゲラン*レソンシエル7,000円(税抜)#ボビイブラウン*スキン ファンデーション スティック6,264円(税込)#SHISEIDO#資生堂*シンクロスキン グロー クッションコンパクト4,644円(税込)・View this post on InstagramGODMake.さん(@godmake_official)がシェアした投稿 - 2019年 4月月11日午前2時02分PDTこのメイク動画の詳しい情報と使用コスメ詳細を見る
2019年04月19日・パウダーファンデーション、リキッドファンデーション、スティックファンデーション、クッションファンデーションとさまざまなタイプがある中で、どんなファンデーションを選べばいいか分からないときは・・・それぞれの特徴をチェックして、なりたい肌に合わせてセレクト!・・・◆Item#コスメデコルテAQ*スキン フォルミング パウダーファンデーション11,000 円(税抜) #ゲラン*レソンシエル7,000円(税抜)#ボビイブラウン*スキン ファンデーション スティック6,264円(税込)#SHISEIDO#資生堂*シンクロスキン グロー クッションコンパクト4,644円(税込)・View this post on InstagramGODMake.さん(@godmake_official)がシェアした投稿 - 2019年 4月月11日午前2時02分PDTこのメイク動画の詳しい情報と使用コスメ詳細を見る
2019年04月11日どんな男性が自分を好きになってくれるのかな……と、気にしている女性は多いでしょう。今回は女性の12星座別に「どんな男性があなたを好きになるのか」を占ってみました。さっそく、あなたを好きになる男性のタイプをチェックしてみてください。案外身近にいるかもしれませんよ!■ ●牡羊座(3/21~4/19)…前向きな男性追われるよりは追う恋愛を好む牡羊座の女性は、考えや思いを相手にはっきり伝えます。また勝気なだけでなく、努力も惜しみません。そんな牡羊座の女性を好きになるのは、仕事を通じて出会う、前向きで包容力のある年上の男性。上手に牡羊座女性を追わせるのです。■ ●牡牛座(4/20~5/20)…頑張り屋の男性安心できる人や場所を求める牡牛座の女性。おっとりとしていて、一緒にいると落ち着けると感じる男性も多いでしょう。そんな牡牛座の女性を好きになるのは、職場が一緒の頑張り屋の年下男性です。年上の牡牛座女性を楽しませたり、安心させたいと思うのです。■ ●双子座(5/21~6/21)…年の近い男友だち好奇心旺盛でフレンドリーな双子座の女性。話題が豊富で人気者ですが、自分を高める努力も惜しまない一面があります。そんな双子座女性を好きになる男性は、友達の中にいるでしょう。男女の区別なく、互いの才能を認め合い高め合いたい思う年の近いの男性です。■ ●蟹座(6/22~7/22)…責任感のある男性相手の気持ちを思いやれる優しい蟹座の女性。一歩引くような謙虚さの中に、芯の強さを持ち合わせています。そんな蟹座の女性を好きになるのは、責任感を持って仕事を頑張る職場の上司や先輩など、年上の男性。家庭的な優しさに包まれたいと思うのです。■ ●獅子座(7/23~8/22)…自信家の男性プライドが高く、ファッションや行動にも注目が集まりやすい獅子座の女性。女王様気質に気後れする男性もいますが、安心して。年齢を問わず「自分に自信がある」男性が、獅子座女性を好きになるのです。仕事以外の場所で出会う確率が高いでしょう。■ ●乙女座(8/23~9/22)…マジメな男性完璧主義でマジメと言われる乙女座の女性。周囲の人々への礼儀正しさを「堅苦しい」と受け取られがちですが、マジメな男性は「きちんとしている」、「常識があって素敵だな」と好きになるのです。職場や学びの場などにいる年上の男性が、特に注目するでしょう。■ ●天秤座(9/23~10/23)…デキる同僚男性愚痴や文句、不平不満を言うよりも、問題点を見つけだして建設的に解決しようとする天秤座の女性。ファッションや美容に気を使っていて、オシャレな印象を持たれています。そんな天秤座を好きになるのは、デキる男性。特に同僚がチェックしていそうです。■ ●蠍座(10/24~11/21)…身近な大人の男性嫉妬深いと言われがちな蠍座の女性ですが、それは恋愛に限らず、何ごとにも一途に取り組む真剣さがあるから。そんな蠍座の女性を好きになるのは、幼馴染や学校の先輩など、蠍座の女性を理解している大人の男性です。恋愛に対する真剣さに惹かれるでしょう。■ ●射手座(11/22~12/21)…行動的な男性情熱的で行動的な射手座の女性。思い立って海外留学をするなど、実行力もあります。もちろん恋愛にも一直線。そんな射手座の女性を好きになるのは、冒険心を持った行動的な男性です。旅行先やサークルなどで知り合い「一緒に行動したい」と好かれます。■ ●山羊座(12/22~1/19)…尊敬されている男性コツコツと積み重ねるように努力をする山羊座の女性。どこかマジメで堅苦しいイメージもありますが、話して打ち解けてくると、明るく気さくです。職場で周囲から尊敬されているような男性から「しっかりしていて、実は気さくなんだ」と好かれるでしょう。■ ●水瓶座(1/20~2/18)…学習意欲の高い男性自由気ままでつかみどころがないと思われがちな水瓶座の女性は、知的好奇心がとにかく旺盛。そんな水瓶座の女性を好きになるのは、趣味が一緒で学習意欲の高い男性です。一緒に行動をしているうちに、水瓶座の持つ知識や情報量の多さに惹かれるでしょう。■ ●魚座(2/19~3/20)…リーダー気質のある男性相手に寄り添う魚座の女性は、寂しがり屋で男性に甘えていたい気持ちが強い一面があります。男性にとっては「なんだか放っておけない」と気になる存在に。中でも職場の上司や先輩といったリーダー気質の男性は「自分についてきてくれそう」と好きになるのです。■ ●さいごに自分を好きになってくれる男性なんているのかしら?……そう心配していたなら、この占いを読んで安心したでしょう。人を好きになる理由はさまざまですから、自分に自信を持ってください。また、あなたを好きな男性に心当たりがあるなら、自然に距離を近づけて恋愛をゲットしましょう。(マーリン・瑠菜/占い師)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2019年04月02日恋愛するなら相性バッチリな人がいいですよね!しなくてもいい苦労がなくなるはずだから……でも、それはどんなタイプの男性?付き合ったらどんなところに幸せを感じる?これから恋を始めるならぜひ知っておきたい、相性バッチリな男性のタイプを12星座別に占ってみました。■ ●牡羊座(3/21~4/19)…指摘してくれる人自分を高めたい気持ちを持っている牡羊座さんにとって、相性バッチリなのは、あなたの考え方や行動を認め、ダメなところはダメとちゃんと指摘してくれる人。気持ちや考えを理解した上で応援し、励ましてくれるところに幸せを感じるでしょう。■ ●牡牛座(4/20~5/20)…趣味や好みが似ている人感性を大切にしたい牡牛座さん。相性バッチリな男性は、同じ趣味や好みの傾向が似ている相手です。穏やかで大人しい牡牛座は、実は独占欲と嫉妬心がやや強い傾向がありますが、同じ趣味なら行動を共にできそう。ー緒にいられる時間の長さに幸せを感じます。■ ●双子座(5/21~6/21)…好奇心が旺盛な人好奇心が旺盛な双子座さんと相性バッチリなのは、同じように好奇心旺盛な男性。また、ひとりでいる時間を尊重してくれる人であれば、さらにいいです。一緒にいると気持ちが前向きになれて、離れていても「信頼してくれている」と幸せを感じるでしょう。■ ●蟹座(6/22~7/22)…お節介を受け入れてくれる人甲斐甲斐しく世話を焼いてしまう蟹座さんにとって、相性バッチリなのは、お節介なところも受け入れてくれる男性です。理屈よりも感情が優先になりがちで、いつも「してあげなきゃ」と思っているあなたに上手に甘え、感謝してくれるので「必要とされている」と幸せを感じます。■ ●獅子座(7/23~8/22)…自慢できる人情熱的で行動的な獅子座さんは、ドラマチックな恋愛が好きで社会的地位のある相手と相性バッチリ。映画のヒロインのように大切に扱ってくれて、ロマンチックなデートを演出してくれるので、幸せを感じるでしょう。また、女友達に自慢できるのもポイント高です。■ ●乙女座(8/23~9/22)…保守的な人保守的なところがある乙女座さんは、約束を守り、遅刻はせず、伝統を重んじて常識を踏まえた行動ができる男性と、相性バッチリです。話をしていて価値観が似ているだけでなく、マジメで誠実なので「決して裏切らない」と幸せを感じるでしょう。■ ●天秤座(9/23~10/23)…気を使わない人控えめで争いを好まない天秤座さんは、ついつい相手に合わせがち。おおらかでおしゃべり好きな気を使わない男性だと、相性バッチリでしょう。意見や考え方が違っていても気を使わずに話せるので、話しているうちに理解し合えて、幸せを感じるのです。■ ●蠍座(10/24~11/21)…陰口を言わない人警戒心が強い蠍座さんにとって、噂話や陰口を言わない男性が相性バッチリの相手。口が堅く信頼を寄せられる男性なら、安心して一緒にいられると思えるのです。トラブルがあった時もいたずらに騒いだりせずに一緒に考えてくれるので、幸せを感じるのです。■ ●射手座(11/22~12/21)…自由で詮索しない人自由であることが大切と考える射手座さん。恋愛によって束縛されたくありません。新しいことや趣味を自分ひとりで楽しむ男性とは、相性バッチリです。また、連絡が遅くなってもあれこれうるさく詮索しないところに「信頼してくれて幸せ」と感じるでしょう。■ ●山羊座(12/22~1/19)…常識のある人ルールを守らない人には内心イライラしてしまう山羊座さん。相性バッチリなのは、気配りができて常識的な価値観を持つ相手です。常識のある行動を取るとわかっているその人となら、デートをするたびに穏やかで落ち着いていられて、幸せを感じるでしょう。■ ●水瓶座(1/20~2/18)…嫉妬深くない人水瓶座さんは男女の区別なく親しくなれます。男友達と話をしていて、後から彼氏に「何を話していたの?」と詮索されるとゲンナリしてしまうので、相性がバッチリなのは、さっぱりとした嫉妬深くない男性。男友達とも友達になって一緒に楽しんでくれるので、幸せを感じます。■ ●魚座(2/19~3/20)…マメな人ロマンチストで寂しがり屋な魚座さんは、甘えさせてくれてマメな男性と相性がバッチリ合います。情熱的に愛情を傾けてくれて、何もなくても細やかに連絡をくれる相手とのお付き合いに、「自分だけを見ていてくれるんだな」と幸せを感じるのです。■ ●さいごに相性がバッチリな異性がわかれば、素敵な恋ができる相手を探すのも容易になるでしょう。改めて周囲を見回したり、「誰かいい人」を紹介してもらったりする時にも参考にしてみてくださいね。(マーリン・瑠菜/占い師)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2019年03月23日