年齢

年齢が違う2人だからこそ生まれる、ちょっとしたズレや悩み。今回は「年齢差による悩みを乗り越えるポイント」を紹介します。悩みに寄り添う彼が仕事の悩みを話してきたら、まずは耳を傾けてみましょう。「大変かもしれないけど、一緒に考えようか？」という姿勢が大事です。彼にとって信頼できるパートナーになるためには…。寄り添う言葉こそが大切なので、覚えておきましょう。ケンカでは素直になるケンカをすることは、2人の関係を深める機会にもなります。しかし自分を責めるばかりでは、素直なコミュニケーションが取れません。ケンカの原因を正直に話し合うことで、お互いの理解が深まります。自分の意見を伝え、彼の意見も聞いてみましょう。共に感動を味わう彼にとって、あなたと行く場所や触れるものが初体験であるケース。そこで「私も初めてのときは…」と過去形で話すと、彼はガッカリするかもしれません。初体験の興奮を共有したい彼の気持ちに寄り添い…。「今、一緒にいられて嬉しい」と話すことが、2人の距離をぐっと縮めます。お互いを尊重し合う年上だからといって、ついつい彼をリードしていませんか？彼に対する寛容さも大切ですが、尊敬や平等な立場を忘れないでください。年齢を意識せず、お互いがお互いを尊重し合える関係こそ…。年齢差カップルが目指すべき形といえるでしょう。年齢差があるからこそ大切なこと年齢差があるからこそ、お互いを理解し合うことが何より大切です。このポイントを押さえつつ、2人で素敵な時間を過ごしてくださいね。（Grapps編集部）

LINEでは、年齢を超えた楽しいやりとりが期待されます。しかし実際は、年齢差を感じてしまうことがあるようです。今回は「男性が距離を感じる年上女性のLINE」をいくつか紹介します。堅苦しい表現「頻繁に連絡をとっていた年上の女性が、とても丁寧な言葉遣いで返信してきて……。その堅苦しい感じが、だんだんと重く感じるようになりました」（30歳／男性）LINEで堅苦しい言葉を使われると負担を感じることがあるようです。カジュアルな言葉遣いが距離を縮める鍵かもしれません。見慣れないスタンプ「彼女のことは魅力的だと思っていたのに、LINEで彼女が使うスタンプが見覚えのないものだらけで…。それがなんとなく、距離を感じさせる原因になってしまいました」（33歳／男性）スタンプのの選択にも注意しましょう。意外にも年齢差を感じさせる瞬間となることがあるようです。言葉遣いの訂正「LINEで言葉遣いを間違えると直ぐに訂正される。その度に、ちょっとした面倒くささを感じてしまった」（27歳／男性）言葉遣いへの訂正も控えたほうがいいかもしれません。楽しいはずのやりとりがストレスに感じる可能性もあります。年齢差を感じさせないコツ些細なことが年齢差を感じさせてしまい、関係の障壁となります。彼に合わせたやりとりを心がければ、これらの問題は解決可能です。互いの距離感を大切にしながら、楽しいLINEライフを満喫してください。（Grapps編集部）

皆さんは年齢を重ねる中で、自分の見た目や姿勢に自信が持てなくなることはありますか？中には、年齢を感じさせない美しさを保つ方もいるようです。今回MOREDOORでは、思わず惚れそうになった大人の女性のエピソードをご紹介します。※当事者の声はさまざまです。あくまで一例として、ご参考にして頂ければ幸いです。59歳、Mさんの場合スポーツクラブのプールで、毎日のように泳いでいる女性がいました。私も暑いときはよく泳いでいたので、自然と挨拶を交わすようになりました。その方は姿勢がよく、水着もおしゃれでとても素敵でした。ある日、ふとした会話の中で「私、もうすぐ77歳よ」とおっしゃったので、驚きました。そのときの心情は？私は50代で「歳を取ったなあ」と嘆くことがあるのですが、嘆くのはみっともないのかもしれないと思いました。どんな歳の取り方をしたいですか？スポーツや音楽など、いろいろな場面で、自分より一回りも年上の方と出会う機会がありますが、きれいにお化粧をして、姿勢を正すことで私も素敵に歳を重ねていける気がします。そんな姿を目指したいと思いました。（59歳／専業主婦）年齢を超えた美しさに……年齢を重ねてもなお、姿勢や装いに気を配る77歳の女性との出会いをご紹介しました。自分らしさを保ちながら年齢を重ねることが美しさの秘訣かもしれませんね。皆さんも、大人の女性に思わず惚れそうになった経験はありませんか？※この記事は実際に募集したエピソードを記事化しています。（MOREDOOR編集部）

女性としての魅力は、年齢や時間と共に減ると考えていませんか？実は年齢なんて関係なく、ずっと男性から注目を受ける女性たちがいます。彼女たちには、特定の共通点があるようです。この記事では、いつまでも男性に愛される女性の秘密に迫ります。謙虚で素直な姿勢謙虚で素直な姿勢は、年齢を重ねるごとに増す魅力です。相手に感謝の気持ちを示すことは、好かれる要因になります。プレゼントや食事をご馳走されたとき「ありがとう」と素直に伝えること。これが、男性から「可愛い」と思われる瞬間なのでしょう。新しい挑戦を恐れない年齢を理由に新しいことから遠ざかる女性もいるでしょう。しかし新しい挑戦を恐れない姿勢は、魅力を大きく引き上げる要素です。スカイダイビングやダンスなど、年齢にかかわらずに挑戦し…。その行動力を可愛らしさに繋げて、男性を惹きつけてみてくださいね。自然な感情表現感情を自然に表現することは、ポジティブな印象を与えます。喜びや感動を共有することで、その場の空気を明るくするため…。感情豊かな女性はとくに魅力的に映るのでしょう。自分の感情を大切にする姿は、深い魅力を放っています。可愛らしさを保つ秘訣長く愛される女性は、自分の魅力を維持する努力を惜しみません。今回紹介したポイントを実践し、あなたも男性に注目される女性を目指しましょう。どんな瞬間も自信と謙虚さを忘れずに、自分らしさを大切にしてくださいね。（愛カツ編集部）

人はみな、歳を重ねるごとにライフステージが変化していくもの。自らを取り巻く環境が変わり、以前は仲のよかった友人とも、いつの間にか疎遠になってしまうこともあるでしょう。２０２４年１１月現在、２７歳の@dou_hata_subさん。同月９日、今だからこそ感じるある悩みをXにつづったところ、多くの人から共感を集め、８万件を超える『いいね』が寄せられています。投稿者さんと同年代の人なら一度は同じように思ったことがあるであろう、悩みがこちら。２７歳にもなると、人と集まる時は大体「キャリア！結婚！子育て！」の話が中心で、誰も俺と昨日見つけたおいしいパンのお店やアイドルグループ『なにわ男子』、アニメ『鬼滅の刃』の話をしてくれない。※写真はイメージ２０代後半から、親族や知人による結婚や出産の報告などが一気に増えてくるもの。それにより、話題に偏りが生まれ、『好きなもの』について純粋に語り合える相手が減っていることに、投稿者さんはさびしさを感じているのです。そんな投稿者さんを元気付けるように、たくさんの温かいコメントが寄せられています。・その話題、全部興味があるから話したいです！おいしいパンのお店、気になる。・年齢を重ねると話題が変わっていくのは仕方がないけれど、たまには軽い話題で盛り上がりたい気持ちも分かります。・「俺もこうなるのかな…」と思うとさびしくなる。普段から集まれる人がいるだけ、幸せなんじゃないかと思う。確かに、年齢を重ねるごとに、より『現実的』な話ばかりに耳が傾きがちになるもの。とはいえ、普段はキャリアなどの話ばかりしている人でも、本心では「『好きなもの』について話したい」と思っていることもあるでしょう。自分の気持ちを押し殺さずに、いつもの集まりで『好きなもの』について話題を振ってみると、新たな発見があるかもしれません。[文・構成／grape編集部]

私たちの生活には欠かせない、コンビニエンスストア（以下、コンビニ）。深夜にも営業しており、品ぞろえが豊富かつ、対応しているサービスも多様で、便利ですよね。小腹がすいた時などには、ちょっとしたものを買うことができて、とても重宝されています。肉まんを買おうとしたら、まさかの…？スーパーマーケットで働きながら、接客業のあるあるなどを漫画に描いている、あとみ（yumekomanga）さん。読者から寄せられた、コンビニでの出来事を漫画化し、話題になっています。ある日、読者が肉まんを買おうと、レジに向かったところ…。肉まんを買うのに、年齢制限があるのか…と思いきや、店員の勘違いでした！あとみさんは「肉まんが『６番』とかに聞こえたのかな」と予想していましたが、真相やいかに…。クスッとしてしまうエピソードに、「かわいい店員さん！」と、たくさんのコメントが集まっています。・成人指定の肉まん！？緊張していたんでしょうね…！応援したくなる、かわいい店員さん。ファンになりそう！・『肉まん』が『６番』に！ありえそうですね。イントネーションが違ったのかな？・逆パターンで、お客さんの言葉に「はい！肉まんですね〜」といったら「いえ、○○番のタバコを…」と返されたことが。タバコの番号って、じつは聞き取りにくいんです…。業務の幅が広いコンビニだからこそ起きた、珍事件。意外と「あるある」だという声もあり、店員の苦労をうかがい知ることができますね。まさかの勘違いに、思わず笑みがこぼれてしまうひと幕でした！[文・構成／grape編集部]

「年齢を重ねても魅力的な女性」と聞いて、どんな方を思い浮かべますか？いつまでも輝いて見える女性は、一体どんな秘密を持っているのでしょう。今回は、年齢を感じさせない「いつまでもモテる女性」の特徴を紐解きます。自立心がある「30代の彼女は、しっかりと自立心を持っています。私生活でも仕事でもバランスを取っており…そんな姿に惹かれました」（28歳／男性）自立心がある女性は、どの年代の男性からも尊敬されます。自分の意見をしっかり持ちつつ、人に依存しすぎない姿勢。これは、年齢を問わず魅力的な要素といえるでしょう。自分のルールを決めて、それに従うことから始めてみてください。会話の質が高く、豊富「若い女性は自分の話ばかりしがちだけど…大人の女性は話が豊富で楽しいです」（27歳／男性）細やかな質問やコメントができる女性は「大人の魅力」を持っています。相手の話を敏感に察知することが、相手にとって心地いい会話術の秘訣です。品格を感じる振る舞い「大人の女性はすべてにおいてスマートで…その落ち着いた雰囲気が魅力的です」（30歳／男性）食事マナーや日常の所作に品格がある女性もモテます。日々の何気ない行動が、大人の女性としての魅力を際立たせるのです。不安を魅力に変える勇気年齢を重ねることで感じる不安や恐怖を、新たな魅力の糧としましょう。年齢を重ねても輝き続けることこそ「本当に魅力的な女性の証」です。自分自身を見つめ直し、小さな一歩から始めてみませんか？（Grapps編集部）

恋心は年齢に関係なく芽生えるものです。しかし、年齢差があるとアクションを起こすのに躊躇してしまいがち。そこで今回は、年下男性を引き寄せるテクニックを紹介します。このテクニックを使えば、2人の距離が自然と縮まること間違いなし！年齢の壁を気にしない最初のステップは、年齢の壁を取り払うことからです。年齢の壁は自分で作っているだけで、そこまで大きくないかもしれません。自然体で接し、親しみやすい雰囲気を作ることが大切です。そうすることで、彼も自然と心を開いてくれるでしょう。頼る姿勢を見せるときには彼を頼ってみるのもいいでしょう。「年上だから」と気を張りがちですが…。適度に弱さを見せることで、彼の自信にもつながります。彼に頼ることで、2人の関係が進展する可能性大です！優しく寄り添う落ち込んでいる彼に優しく寄り添うのも効果的です。「この人なら安心できる」と思わせることができれば…。彼からのアプローチも夢ではありません。自然と深まる2人の関係を楽しんでみてくださいね。明るく自由な関係性を目指して自然体で接することは、年下男性にとっても魅力的なポイントです。お互いがリラックスして話せる雰囲気作りが、健やかな関係へとつながります。これらの方法を取り入れ、年下男性のアプローチを勝ち取りましょう。（Grapps編集部）

皆さんは、年齢を重ねてもなお輝き続ける女性に出会ったことがありますか？中には、年齢を重ねたからこその美しさや品を持つ女性もいるようです。今回MOREDOORでは、思わず惚れそうになった大人の女性のエピソードをご紹介します。※当事者の声はさまざまです。あくまで一例として、ご参考にして頂ければ幸いです。48歳、Cさんの場合病院の待合室で、70代くらいの女性を見かけました。彼女はとても綺麗なグレイヘアをしており、黄緑色のトップスに黒いストレートパンツを合わせた姿が非常にスマートで格好よかったです。その女性は、隣にいたご家族と話されていましたが、言葉遣いに品があり、見習いたいと感じるような歳の重ね方でした。どんな歳の取り方をしたいですか？「素敵だなあ、私もあんな風に歳を重ねたい」と思いました。自分自身も歳を重ね、白髪が増えたことに落ち込んでいたのですが、「年齢を重ねたからこその輝き方」を見つめ直し、それを活かして生きていきたいと思いました。（48歳／専業主婦）年齢を重ねた輝きに……70代の女性が見せた年齢を重ねたからこその美しさと品を見習いたいと感じたCさん。歳を重ねるごとに、内面と外見の両方を磨いていきたいですね。皆さんも、大人の女性に思わず惚れそうになった経験はありませんか？※この記事は実際に募集したエピソードを記事化しています。（MOREDOOR編集部）

付き合うなら年下？年上？年齢差による男性の魅力とは恋する気持ちは人それぞれ、年齢差にまつわる愛の形も多種多様です。今回は、年下の男性・年上の男性の魅力をそれぞれ深掘りしてみましょう。年下男性との恋愛の魅力とは年下男性との恋愛では、小さな頼りがいが大きな評価となります。そのことで自身の価値を再確認できるかもしれません。これは、年上男性とは異なる特有の魅力です。年下男性との恋愛は、希望や活力溢れるものになるでしょう。年上男性との恋愛の魅力とは一方で、年上男性には「包容力」や「頼りがい」が感じられます。経済的な安定や生き方の指針をくれる心強い存在となるでしょう。安定と実のあるお付き合いを考える女性におすすめです。女性たちの本音年齢差のある関係における女性たちの考え方は千差万別です。しかし、どちらも「安心感」という点で一致しています。追い求める恋愛、そして恋人に対する価値観は人それぞれ。異なる魅力を持つ年齢のパートナーとどう関わっていくかが課題となるでしょう。年齢を超えた恋の形大切なのは、彼との相性や一緒にいることで感じる幸せの大小です。年齢を超えた愛の形を見つけ、これからの人生を豊かに彩る鍵を掴みましょう。（愛カツ編集部）

「何歳に見える？」女性の年齢に対する男性の本音って？自分の年齢を伝えたときの彼のリアクション、気になりますよね。その一言には、彼の本心が隠されていることも…。今回は、女性の年齢に対する男性の本音について探ります。[nextpage title="�"]「若く見えるね」の本音あなたの年齢を聞いた後の「若く見えるね」という言葉。これは彼が予想していたよりも、年上だったというサインかもしれません。この反応は、女性にとっては嬉しいものですが…。多くの場合、男性は実際より2歳ほど若く見積もって答えがちです。「落ち着いてるね」の本音逆に、あなたが予想よりも年下だったときの彼の反応はどうでしょう。「落ち着いてるね」という言葉が、年上だと感じていた証拠です。20代の女性には「大人っぽい」という表現が…。30代以上の女性には「落ち着いてるね」という表現が使われるようです。男性が年齢にこだわる理由なぜ男性は女性の年齢にこだわるのでしょうか。その1つの理由として、共感するポイントの違いが考えられます。同世代の場合、共通の話で盛り上がることができます。また、主導権を握れるかを見極めたいのかもしれません。異なる視点から”年齢”を考えよう女性の年齢に対する男性の本音を紹介しました。「年齢」というものを、少し異なる視点から楽しんでみてもいいかもしれませんね。（愛カツ編集部）

年齢差があるカップルは意外と多いですよね。中には「年齢差があると何かと不便では？」と思っている人もいるかもしれません。しかし、実は小さな心がけで年齢差を感じさせない関係を築くことができるのです。ここでは、年の差カップルがうまくいく秘訣を紹介します。自立した付き合いを心がける年上の彼がいると、どうしても甘えが出てきてしまいます。しかし、それが当たり前になると自立できなくなるデメリットが生じるため…。甘えてしまいがちなシチュエーションでも自立心を忘れず、適度な距離感を保つことが大切です。そうすることで、お互いに感謝の気持ちを忘れずにいられるでしょう。人生経験を尊重する年上の彼には、たくさんの人生経験があります。彼の豊かな経験を尊重し、ときにはその経験から学ぶことも大切です。年上の彼を立てて、基本的にはリードしてもらう姿勢を見せることがポイント！彼の人生の知恵や面白い提案に耳を傾けることが、良好な関係を築くヒントになります。年齢差を意識しない心構え年齢差を強く意識してしまうと、障壁になる可能性もあります。大切なのはお互いを尊重し合い、年齢差を乗り越える強い心を持つことです。パートナーとの年齢差を悲観しすぎず…。お互いの成長を促すいい影響を与え合うことが重要といえます。お互いに感謝し合う年の差カップルだからこそ、適度な緊張感と距離感を保つことが大切です。それにより感謝の気持ちが生まれ、2人の関係はより長持ちすることでしょう。感謝の気持ちを常に忘れないことが、年齢差カップルの幸せの秘訣といえます。年齢差があっても成功する方法年の差カップルがうまくいく方法を紹介しました。これらを意識すれば、誰もが羨む素敵な関係を築けるかもしれません。（Grapps編集部）

年齢差は関係ないっ！【年の差カップル】が幸せになるためには？恋愛において、年齢差は1つの大きな壁となりがちです。しかし年の差カップルであっても、幸せな関係を築ける秘訣があります。以下では、年の差カップルが上手くいく秘訣を紹介します。[nextpage title="�"]価値観の違いを楽しむ「彼と年齢差があると価値観の違いが生まれるのですが…だからこそ、話す時間はいつも楽しいんです」（29歳／女性）年齢差があると、必然的に価値観の違いが存在します。しかしそれらの違いを理解し、楽しめることが年の差カップルの醍醐味です。バッググラウンドや価値観の違いを認識することで、カップルとして成長していくことができます。対等なパートナーシップを築く「彼と年齢差があるとき、常に対等な関係を保つことを意識しています。そうすることで、関係が長続きし始めました」（30歳／女性）年齢に関係なく、恋愛関係では対等さが非常に大切です。対等さがないとバランスの取れた関係は構築しにくいでしょう。意見を尊重し合って共に決断を下すことは、関係を深める上で重要です。年齢差にとらわれない「初めは年齢差が気になってましたが、今はまったく気にならないです」（28歳／女性）年齢が違っても、恋愛に対する自信とは別の問題です。好きになった相手との関係を大切にし…。外見や振る舞いに自信を持つことが幸せなカップルへの近道です。[nextpage title="�"]年齢差をポジティブに捉えて年齢差は、むしろ恋愛においてプラスに作用することもあります。異なる年齢層の相手との出会いが、新しい世界への扉を開くかもしれません。ですので年齢差を気にしすぎず、むしろそれを楽しむ姿勢が大切でしょう。年の差カップルの長続きの秘訣恋愛は年齢だけではなく、お互いへの理解と尊重に基づくものです。年の差カップルでもこれらのポイントを心掛けることで、充実した関係を築くことができるでしょう。（愛カツ編集部）

動画配信サービスFODはこのほど、emoleが開発・提供するショートドラマ配信アプリ「BUMP」と連動し、共同でオリジナルドラマ『30歳目前、人生設計狂いました』の配信を開始しました。■これまでにないドラマ視聴体験今回制作されたドラマ『30歳目前、人生設計狂いました』は、動画配信プラットフォームを跨いだ連動企画。それぞれのプラットフォームで配信する物語が互いを補完し合う仕様になっており、BUMPでは1話約1分半〜3分のオリジナルショートドラマ（30話）を配信し、FODでは長尺版となる1話30分のオリジナルドラマを配信します。2つのプラットフォームで配信する動画のストーリーが互いを補い合うことで、より深くキャラクターの感情に寄り添うことができる、ダブル本編型のドラマとして新たな視聴体験を提供。BUMPのショートストーリー、FODの長尺ストーリー、両方視聴することで更に深くドラマを楽しめます。広告プランナーとして働く矢崎莉乃（石川恋）は、同じ会社の若き社長である江原遼（永田崇人）と婚約していました。30歳の誕生日を目前に、彼との結婚を約束していましたが……。婚約者の浮気が発覚し一転、莉乃は、人生の岐路に立たされます。一方、遼の浮気相手である佐藤彩（木村葉月）も年齢が上がるにつれ自分を取り巻く環境の変化に戸惑い、人生に憤りを感じていました。結婚直前の彼氏からの裏切り、友人の同調圧力、毒親からの執拗な固定概念の押し付け……葛藤しながらも、それぞれの人生を切り開くために歩いていきます。主人公の矢崎莉乃役を演じるのは、著書「学年ビリのギャルが1年で偏差値を40上げて慶應大学に現役合格した話」の表紙モデルをかざったことでブレイクし、最近ではドラマ『ギークス〜警察署の変人たち〜』などに出演し俳優としても活躍する石川恋さんが務めます。莉乃の彼氏であり婚約者の江原遼役は、2.5次元舞台のハイパープロジェクション演劇『ハイキュー!!』で頭角を現し、昨今では、ドラマ『君とゆきて咲く〜新撰組青春録』やディズニープラス『ガンニバル』などに出演し、演技力に定評のある永田崇人さん。莉乃の会社の後輩・佐藤彩役は、ドラマ『降り積もれ孤独な死よ』に出演するなどの俳優業はもちろん、ニュース番組『ニッポンジャーナル』の司会などマルチに活躍する木村葉月さんが務めます。主題歌は、2022年に制作されたFurui Rihoの1stアルバムから「青信号」に決定。苦しみや痛み、そして葛藤を乗り越えた先に「青信号」が灯り、ドラマを見終えた後に、思わず外に出て歩きたくなるような、希望に満ちたタイアップソングとなっています。◇【出演者コメント】石川恋「誰かが決めたボーダーラインに捉われて、ただ消費される人生なんてもったいない。他人と比べる必要も、何かに焦る必要もない。迷うことや立ち止まってしまう瞬間は何度だって訪れるけれど、自らが幸せだと思える道を選び闘う勇気があれば、必ず人生は明るい方向に切り拓いていける。莉乃を演じ終えて、そう確信できた作品になりました。ショートドラマということで、スピード感のある展開の連続に翻弄される撮影期間でしたが、その分濃く印象強い内容になっていると思います！どうぞお楽しみに」永田崇人「主人公、矢崎莉乃の婚約者、江原遼役で出演しました。作品のことを1番に考え、精一杯演じさせていただきました。このドラマは、次々と展開が目まぐるしく変わっていきます。それがどんどん癖になってくると思います。1話3分ですので、日々のちょっとした空き時間に、観ていただけると嬉しいです。そして、FOD版では、BUMPでは見られない裏側が見れたりします。どちらも併せてご覧いただくことを強くお勧めします！是非、ご期待下さい！」木村葉月「佐藤彩役を演じさせて頂きました、木村葉月です。今回私は石川恋さん演じる矢崎莉乃から婚約者を奪おうとする悪魔のような女を演じさせて頂きました。全ての女性が年齢を気にせず何歳になっても輝ける社会になって欲しいと思いますし、主演の莉乃がほんとにカッコイイので女性が見てスカッとするとっても面白い作品になっていると思います！是非最後までご視聴ください。FOD版では私のパーソナルな部分も描いていただいているので、是非そちらもご覧頂けたら嬉しいです」主題歌 Furui Riho「今回、主題歌に選んでいただいた“青信号”は、私の1stアルバムに収録された楽曲です。長い間足踏みしていたかつての自分と向き合うことで一歩踏み出し、まるで青信号が灯ったかのように無我夢中で走り出すことができた数年前。その軌跡を決して忘れないようにという想いを込めて制作しました。ドラマ『30歳目前、人生設計狂いました』と同様に、視聴者の皆さんにとって“前を向いて歩いていける・希望に繋がる”一曲となれば、とても嬉しいです」■番組概要●『30歳目前、人生設計狂いました』（BUMP版：30話／FOD版：1話）●配信：2024年8月2日 0時一挙配信スタート●出演：石川恋／永田崇人／木村葉月／佐久間悠／増田有華／赤間麻里子他●スタッフ：・監督:権野元・脚本:BUMP版／井本智恵FOD版／林青維・主題歌:Furui Riho「青信号」（LOA MUSIC）・プロデューサー:木高颯子／島袋響（emole）／・平体雄二（スタジオブルー）／山咲藍（スタジオブルー）・コンテンツプランナー:澤村里紗（emole）・エグゼクティブプロデューサー:下川猛／澤村直道（emole）・制作プロダクション:スタジオブルー・製作:emole・制作著作:フジテレビ●URL：・（FOD配信ページ）・（BUMPアプリダウンロードページ）・（60秒スポット動画）（エボル）

シックスセンスラボはこのほど、2022年4月〜2024年3月にかけて行った「ニオイ」に関する4回の意識調査（回答数のべ1,392名）の結果をまとめ、「ニオイ調査総集編」として発表しました。「ニオイ調査総集編」では、調査のそれぞれの結果を関連づけながら、女性の様々なニオイに対する感じ方、意識、行動などを分析し、多くの人が日常的に思っている「もしかして（疑問）」ごとに、その分析結果から導かれる「答え」を見つけています。■他人のニオイに敏感な場所は？【もしかして・その1 】電車やエレベーターの中で臭う人は、もしかして自分では気づいていないの？上のグラフは実際に他人の「ニオイ」を感じる場所を答えてもらった結果です。エレベーターの中、公共交通機関の中というのが圧倒的に多くなっています。ではその発生源の人は、自分のニオイに気がついているのでしょうか？グラフのように80%の人が、自分のニオイを意識したことがあると答えています。では、なぜ、さまざまな場所で臭うのでしょうか？自分自身のニオイの原因について聞いてみました。原因がわからない、考えたことがないという答えを合計すると7割近くに達し、原因がわかるという答えは3割しかありません。次のグラフは、あなたは周囲に「臭わせたくない」ためどんな対策をしていますか？と聞いた時の答えです。意外に「その場しのぎ的」な対策を答える人が多いようです。「胃腸の調子を整える」や「サプリメントの摂取」などの根本的な対策をしている人が少ないことがわかります。そこで調査分析の結果【もしかして・その1】の答えは ▼A.「臭う人は自分のニオイに気づいているが、その原因が分からず、根本的な対策をされている人が少ない」■ニオイと距離の関係は？【もしかして・その2】他人のニオイに対して「安全距離」が取れない時、我慢してしまうあなた、では他の人はもっと積極的？次のグラフは、例えば電車の中でニオイを感じた時の行動を聞いたものです。その電車の混み具合にもよるかもしれませんが、6割が距離をとる、つまり離れると答えています。でもあからさまではなく、静かに距離をとるという答えは、日本人らしく他人への気遣いが感じられます。上のグラフは「あなたにとって他人とデオドラントディスタンス（ニオイの安全距離）はだいたいどれくらいですか？」と聞いたものです。好きな人とそれ以外の人に、とてもはっきりした違いが現れています。そのことに関連した興味深い調査の結果が次のグラフです。パートナー（夫、妻、彼、彼女）のニオイについてあなたはどう感じていますか？との質問に対しての回答ですが、肯定的な意見が半数をこえ、否定的な意見を大きく上回っています。そこでプーラヴィータが出した【もしかして・その2】の答えは ▼A.「他人のニオイを感じたとき、多くの人は我慢せず、積極的な行動（安全距離）をとる」他人の不快な体臭を感じたとき、人々はさまざまな反応を示します。一般的には、不快な体臭は衛生面や社会的魅力に対する否定的な評価になり、距離を置いたり、避けたりする行動につながります。一方で、良い香りは対人関係を強化し、社会的なきずなを深めることができます。そんな結果が今回の調査に現れています。■加齢によるニオイの変化は？【もしかして・その3】私の発するニオイ、最近変わってきたように感じる。これって加齢臭？早すぎない？次のグラフは自分自身のニオイが年齢（年代）によって「変化した」と感じたことがありますか？との質問への回答を示したものです。6割をこえる人が変化を感じています。さらに、変化したと感じるニオイは、どのように変化したと思いますか？との問いへの答えが下のグラフです。ニオイが強くなったとの答えが半数近くになっていますが、注目したいのが「ニオイの種類が変わった」という回答が6割近くになっていることです。一般的には女性の体臭が年齢と共に変化する理由は、ホルモンの変動・皮膚の化学変化・健康状態・生活習慣などがあげられます。良好な衛生状態の維持、ストレス管理、健康的な食生活などが、これらの変化を和らげ、年齢を重ねても快適な体臭を保つことにつながるようです。そこでプーラヴィータが出した【もしかして・その3】の答えは ▼A.「ニオイは年齢とともに変化する。加齢臭は比較的若い時（多くは40代）からはじまる」年齢とともにニオイが変化することを感じる人が多く、特に40歳以上で顕著に現れる「加齢臭」に対する意識が高まっていることがわかりました。■【調査概要】今回の調査はシックスセンスラボの独自メディアPURAVIDA編集部が、2022年4月〜2024年3月にかけて30歳以上の女性（一部調査は男性を含む・全国からのべ1,392名から回答）に対してインターネットを使って実施した、以下の4つの調査をもとにまとめたものです。●自分自身や配偶者、パートナーの頭皮のニオイ、どれくらい意識していますか？（女性・男性対象に全国調査）●女性のニオイは年齢とともに変化する！感じた人62％。●ニオイの安全距離、好きな人なら50センチでOK!ニオイに関する意識調査●「香り」が「臭い」に変わる瞬間は30代からはじまる！加齢臭を元から消したいと願う女性は3人に2人。（エボル）

恋愛において年齢差が気になるときもありますよね。では、年下男性が「女性の年齢は気にしない」と言ったとき、その発言の理由を考えたことはありますか？年上女性が好き「自分には姉がいて、昔からよくしてもらったので、年上の女性には自然と懐きやすいです。年齢は特に問題はないし、むしろ甘えたい気持ちがありますね」（27歳／男性）「年上でも全然大丈夫です。逆に同年代より仕事を頑張っている人には尊敬の念を持っています」（26歳／男性）実際には年上好きの男性も多くいて、年齢を気にすることなく、魅力的な女性を見る目を持っているのです。社交辞令？「普段は年下としか付き合わないけど、年上の女性には直接そんなこと言えないから『年齢は問題ないよ』って言います。」（33歳／男性）一方で「年齢は関係ない」と言いつつ、心の中では年下の女性が好ましいと考える男性もいます。そのような場合、男性はあくまでもペースを守り、社交辞令として言っているだけのようです。年齢より大切なもの実際には年齢差を超えてお互いに惹かれ合うことはもちろんあります。もしかしたら男性側も年齢差を気にしてうまく接することができないだけかもしれません。年齢でなく、互いを理解し合えることができれば、自然と関係は深まっていくでしょう。（Grapps編集部）

「年齢差恋愛」を楽しむためには？【相思相愛カップル】の秘訣って！？年齢差カップルというと「ジェネレーションギャップ」により、付き合いにくさを感じることがあるかもしれません。しかし、年齢差があるからこそ得られる楽しみや魅力もあるはずです。今回は「年齢差カップル」に知ってほしい、相思相愛になれる秘訣をお話します。異なる趣味や嗜好を受け入れる年齢差があると、好きな場所や食べ物、見たい映画や聞きたい音楽などでジェネレーションギャップが生じやすいかもしれません。自分と相手の趣味などが異なると「相性がよくないのかも」と不安になることもあるでしょう。しかし「ジェネレーションギャップ」そのものを楽しんでみてはどうでしょう？自分だけでなく、相手もそれを楽しむことができれば、新しい体験を通じて互いの絆を深めることができます。年齢に関する話題を減らす常に「私が年上だから」や「年の差が離れていると違いがわかるかな」といった、年齢に関する話題を出すと、自然とその差を意識することになります。年齢差があるカップルは、他人から年齢の話題を振られることが多いかもしれません。だからこそ、二人だけの時間では、年齢という要素を忘れて一緒にすごすことが大切です。相手の理解できない部分を受け入れる男女間には本来、考え方や感じ方など大きな違いがあります。さらに年齢差がある場合、理解できない部分が生まれるのは自然なことです。大切なのは「理解できない部分もある」という事実を受け入れることです。「理解できない＝相性が悪い・最高のパートナーではない」などと考えてしまうと、付き合う上でつらさや不安が募ってしまうでしょう。理解できない部分もある、という事実を肯定的に捉えれば、心地よく恋愛を楽しむことができます。相手を尊重し、ときに譲り合う付き合っていくうえで、相手に合わせることは大切ですよね。年の差があるカップルは、特に互いに合わせることもあるかもしれません。しかし、一方だけが常に譲っているとストレスがたまり、関係を壊す原因になることもあります。一方に合わせすぎるのではなく、相手を尊重し、お互いに譲り合うことが大切です。そうすることで強い絆のあるカップルになれるでしょう。価値観の違いを楽しむ違いを認め、楽しむことができれば、年齢差が負の側面となることもなくなります。今回紹介した4つの秘訣を参考に、理想のカップル像に近づきましょう。（愛カツ編集部）

子どもたちが通った幼稚園での出来事です。当時息子が年長、娘が年少のクラスでした。私の年齢は30代後半だったのですが、子どもたちには年齢を教えていませんでした。そ…そんな…そんな中、私の誕生日がきて子どもたちに年齢を聞かれたので「たしか20歳は過ぎたかなぁ」と曖昧に答えていました。幼稚園にお迎えに行ったとき娘が「今日お母さんのお誕生日なんだよ。20歳なの」と先生に話していました。すると息子が「20歳じゃないよ、たぶん50歳くらいだよ！50歳だよね！？」と大喧嘩になりました。 そして先生に「先生どっちだと思う？」と質問をしましたが、先生は苦笑いで「20歳くらいに見えるけど、何歳なんだろうね？わかったら教えてね」と子どもたちに話してくれました。先生に気を使わせてしまい恥ずかしかったです。 ◇◇◇ 幼稚園からの帰宅後、旦那が帰宅し「パパ、ママ何歳？20歳？50歳？」と聞いていて、本当の年齢を教えてもらっていました。息子は年齢があがることはカッコいいことだと思っていたので、「ママはすごくいっぱいでかっこいいのかなと思ったの。」と教えてくれてほんわかしました。  作画／まげよ著者：北乃雪美40代、中3息子と中1娘の母。派遣社員として週3日勤務。反抗期が2人もいて大変です。

LINEでのやりとりで年齢差を感じてしまうと、距離を縮めるのは難しいと思ってしまうかもしれませんね。今回は、男性が年上の女性とのやりとりで年齢差を感じてしまうLINEついて紹介します。知らないスタンプばかり「年上の女性と知り合って、彼女をとても魅力的だと思いました。でも、LINEでのやりとりで、彼女が使うスタンプが見覚えのないものばかりだったんです。なんとなく距離を感じてしまいました」（32歳／男性）あまりに特徴的なものは、使用する相手を選ぶといいかもしれませんね。文章が堅苦しい「年上の女性と頻繁に連絡をとり合っていたことがあります。彼女のLINEの文章はとても丁寧で、ほめると『恐縮でございます』のような堅苦しい言葉が返ってきました。それがだんだん負担になっていきました」（29歳／男性）かしこまらなくてもいいところでは、距離を縮めるためにも、くだけた言葉を使ってもいいのではないでしょうか。言葉遣いを間違えたら訂正してくる「年上の女性とのLINEのやりとりで、言葉遣いを間違えたら、すぐに訂正するメッセージが送られてきました。いちいち訂正されることに面倒くささを感じました」（26歳／男性）彼の間違いを指摘することにこだわらず、楽しいやりとりができるようにしたいですね。年齢差を感じさせないようにあまりに年齢差を感じてしまうと、親しくなるのが難しくなってしまうかもしれません。彼と楽しくやりとりできるように心がけられるといいですね。（Grapps編集部）

時代の流れとともに、世の中のさまざまな物事も変わっていきます。何かをきっかけに数十年前の『常識とされていた風習』を知り、現代との差に衝撃を受ける…という展開は、たびたび体験しますよね。ひと昔前と現代の『３５歳のキャラ』の違いに共感の嵐漫画家の洋介犬（@yohsuken）さんが時代の変化によって強く感じたのは、年齢に対する意識。漫画やアニメといった創作物に触れる際、ひと昔前と圧倒的に異なる点が見受けられたといいます。それは…『３５歳のキャラクター』の描写でした。アンチエイジング技術が進んだためか、平均寿命が延びた影響もあるのか、はたまた現代人がよくも悪くも心身ともに若々しいのか…。ひと昔前の漫画に登場する３５歳のキャラクターと比べると、現代の作品に出てくる３５歳は驚くほど若く見えますよね。そのため、少し古い作品に触れた際は、キャラクターの年齢設定を知り、「こいつ、あんなに老けているのに自分より歳下じゃん！」とひっくり返るくらいの衝撃を受けることも…。漫画やアニメ、ドラマなどの創作物で、そういった驚きを体験した人は少なくないようで、たくさんの人から共感する声が寄せられました。・マジでこれ。女性キャラも同様に、年齢を知って驚かされることがある。・喫煙率と飲酒習慣の違いもあるのかも。今の人とは生活環境が全然違うんだよね。・ヒザを打った。自分が子供の頃は、３５歳ってもっとおじさんのイメージだったなあ。なお、このイラストを描いた洋介犬さんの新作ホラー漫画『メメ～大野こここはなぜ眼球に殺されるに至ったか』が連載中です。右目に『誰か』が住んでいる女の子が主人公の、奇妙なストーリー。気になる人はチェックしてみてくださいね。ニコニコ漫画カドコミ[文・構成／grape編集部]

マジで言ってる？「女性の年齢は気にしない」というオトコの本音年下の男性から「大丈夫、女性の年齢は気にしていませんよ」と言われたら、どう捉えますか？今回は、男性たちに「年上女性についてどう思うか」聞いてみた結果を紹介します。年上女性の魅力「姉がいて、いつも甘やかされて育ったから、自分は結構甘えたいんです。なので、年上の女性は好きかな。一緒に甘い時間を過ごすことが一番だから。やっぱり癒やす力が大事ですね」（27歳／男性）「年上だからといってまったく問題ないです。美しい女性は沢山いるし、仕事に打ち込んでいる人を見ると尊敬します」（26歳／男性）たしかに、年上好きの男性も存在します。また、年齢なんて問題ではないという男性もいるでしょう。このような男性は、パートナーの年齢を気にしないで、好きな女性に積極的にアプローチをしてくるでしょう。ただの社交辞令「実際は、年下の女性がいいんです。これまで付き合ったのも全部年下だし。でも、それを年上女性に直接伝えたら、怒るだけでしょ。それで『年齢は気にしない』って言うんです。その上、もし告白されても、年齢以外の理由で断るつもりです」（33歳／男性）表向き「年齢は気にしない」と述べていても、恋愛対象は年下だけという男性も存在します。彼が「歳なんて気にするなよ」と励ますような言葉を発していても、注意が必要です。余計な心配は無用！女性が年齢を気にしているのと同じように、男性も「年上の女性とどう接すればいいのだろう」と悩んでいる場合もあるのかもしれません。自然体で友達のように会話を進めていけるなら、恋愛の可能性は十分にあります。お互いをより深く理解する過程の中で、自然と恋愛感情が芽生えるかもしれませんね。（愛カツ編集部）

ほとんどの生き物は、長く生きるほどさまざまな部分が老化していきます。人間も例に漏れず、歳を重ねていくと、身体のあちこちに不調が表れたり、外見が変化していったりするものです。老いを自然の摂理として受け入れるのが理想ですが、老化現象に不安や恐怖を感じてしまうのは仕方のないこと。悪い意味合いで、年齢に抗ったり、縛られてしまったりする人は少なくありません。中川翔子の『おばさん自虐』に対する持論に「本当にそれ！」２０２３年１１月６日、タレントの中川翔子さんがX（Twitter）を更新。同月時点で３８歳の中川さんは、昨今、たびたび耳にする『加齢自虐』に対して思うところがあるといいます。「もう、〇〇歳だから」「自分なんて、おばさんだし」といった、加齢を自虐するような立ち振る舞いは、きっと誰もが一度は聞いたことがあるでしょう。そういった、いわれた相手もちょっぴり反応に困る言動に対し、中川さんは持論を展開しました。最近本当に思う、もう◯歳だしとかおばさんだしとか自虐で言うの本気で禁止しない？ほんともったいない年齢はレベルだしカラットなんだからその人が色んな色の光で可愛いし綺麗だし、であるならそれが素晴らしいことなんだから！そのかわり綺麗でいたい綺麗になりたいの努力も一生していこうだよね！— 中川翔子‍⬛ (@shoko55mmts) November 5, 2023 自虐とは、自身をわざと否定的ないい回しで責めること。たとえ、発した人が自分のことを指しているとしても、その言葉は周囲の人への否定にもつながってしまうでしょう。加齢を自虐することで、『加齢は恥ずかしいこと』という固定観念が広まり、世間にエイジズム（年齢差別）がはびこる原因になってしまうかもしれません。中川さんは、加齢を悲観的に考えすぎるよりも、「年齢は宝石のカラット数のようなもの」とポジティブに受け取ったほうが、人生がよりよくなると述べました。加齢についての悩みは、きっと多くの人が持っているはず。中川さんの投稿に、さまざまな声が寄せられています。・自分も「おっさんだから」と自虐してしまいがち。気を付けようと思った。・自虐って、無意識のうちに他人も傷付けてしまうんだよね…。聞いているほうも嫌だし、本当によくない。・年齢はレベルだと思っています！「自分は今年でレベル３８になった」って考えると、強そう！老いによる変化を必要以上にネガティブに受け取ったり、「若くないと価値がない」といった強迫観念に襲われたりする生活は、つらいもの。中川さんの言葉によって、多くの人が年月の経過とともにみがかれた、自身の持つカラットを再認識したようです。[文・構成／grape編集部]

年齢を重ねると、自然とさまざまな変化が表れるもの。変わるのは、外見だけではありません。自身の環境の変移や経験値、価値観の変化などによって、内面も変わっていきます。歳をとることによって、これまでとは異なる目線で物事をとらえるようになり、新たな発見をすることもあるでしょう。加齢によって納得した『長年の疑問』ヤギの人（@yusai00）さんは、長い間、ある疑問を抱いていたのだとか。その対象は、全国各地のスーパーマーケットで目にする光景。若い頃は、それを目にするたび、このように思っていたといいます。「こんなもん誰が使うんだよ…」存在意義を疑ってしまうほど、その必要性を感じていなかったという、ヤギの人さん。しかし、自らが歳を重ねることによってその考えは変化し、感謝の気持ちを抱くようになったのだそうです。打って変わって、今では「ありがてえ…かたじけねえ…」と最大限の感謝をしながら使っているものとは…。年齢によってとらえ方が大きく変わったのは、指を湿らせるアイテム！袋詰めをする場所（通称：サッカー台）に設置されていることが多く、ビニール袋が開きづらい時に指を湿らせることで、サポートをしてくれます。人間誰しも、加齢とともに身体の水分が不足していくもの。若い頃は必要がなくとも、自らの身体が乾燥していくと同時に、その重要性を認識していくのです…。同様の経験をした人から「この変化は本当に分かる」「この子がいないと生きていけない」といった声が続出。『彼』の存在に、多くの人が救われていることが分かります。全国の『潤いを求める人たち』を支えている、縁の下の力持ち。きっと今日も、たくさんの人の買い物をサポートしているのでしょう！[文・構成／grape編集部]

「目上の人を敬うように」と教えられてきた人は、自分よりも年齢や立場が上の人には、敬語で接するようにしたくなるもの。ただ、職場では年齢と立場が必ずしも比例しない場合があります。そういう時、みなさんはどうしていますか。漫画家の、すがぬまたつや（sugaaaanuma）さんが、『年上の部下』という４コマ漫画を投稿しました。『年上の部下』ある日、主人公に挨拶をしてきた、４７歳の和田。どうやら、和田は主人公の部下なようで…。『自分は年下なのに、立場は自分の方が上』という状況に「ややこしいよなぁ…」と感じていた、主人公。年齢差を引き合いに出して、「全然タメ口でいいですよ」と申し出ることにしました。すると和田は「実は、３０年後の未来から来た未来人でして…」と、まさかのカミングアウト！「この時代の私はまだ１７歳なんで、敬語でいかせてください」という和田に、いっそうややこしさを感じる、主人公なのでした。【ネットの声】・「敬語でいかせてください」というセリフに、若者っぽさを感じる。笑った！・前もって人事部から聞いておきたい事項だな。・強烈な『自己都合』が来ちゃったよ…もう、現代の和田を呼んでよ…。・和田は何をしに、この時代にやってきたんだ？ただでさえややこしい状況ですが、もしこの場に、１７歳の和田がやってきたら…。主人公の頭が、パンクしてしまいそうですね！[文・構成／grape編集部]

みなさんは、普段の生活の中で「歳を取ったなあ」と感じることはありますか。『筋肉痛が遅れてやって来た』や『揚げ物を食べたら胃もたれがした』などが、『老い』を感じた瞬間としてSNSなどでたびたび話題になります。Twitterにエッセイ漫画を投稿している、てんかわ（@tenn_lll）さん。３５歳に突入した頃から、自身の体調について、あることを感じるようになったそうです…。寝不足でも平気だった２０代と打って変わって、睡眠時間が短いと体調に響くようになった３０代後半。以前、職場の先輩からいわれた「２０代と３０代で体力は変わるよ」という言葉の意味を、ようやく理解したようです。てんかわさんと同じように感じている人は多いようで、「共感しかないです…！２０代の時はピンと来なかったけど、３０代後半からは本当にこうです！」「３０代前半だけど、もう分かる」などのコメントが。さらには「４０歳をすぎると、体調がいい日は皆無」と、人生の先輩からの助言も寄せられていました。人間誰しもが歳を重ねるもの。年々、体力も衰えていくでしょう。「若い頃に大丈夫だったから」と慢心することなく、限界を感じる前に休むように心がけたいですね！[文・構成／grape編集部]

アルコールの注文や購入に必要な年齢確認。仮に２０歳を過ぎていても、見た目によっては身分証の提示を求められることがありますよね。これはInstagramに日常漫画を投稿する、オムニウッチー（omni_uttii821）さんが描いたエピソード。ある日、ファミリーレストランを訪れた時に恥ずかしい思いをしたのだそう。ハンバーグと一緒にビールを注文したのですが…。てっきり年齢確認だと思い、免許証を提示したオムニウッチーさん。しかし、店員さんが確認したかったのは年齢ではなく、飲食後に運転をするかどうかだったのです。さらには「未成年ではないですよね…？」という追い打ちのひと言に赤面。思わぬ早とちりに赤っ恥をかいてしまったのでした。投稿には、共感のコメントが寄せられています。「あるある。ビール頼むと確認されますよね」「私も勘違いして、免許証を出してしまいそう」「うう！これは恥ずかしい」おまけエピソードについても多くの声が。「分かりすぎて泣く。あれ、きれいに写れる人いるの？」「私も犯罪者みたいな顔になっている」「後から加工できればいいのにね」免許証は一度撮影したら、数年間は変えられません。写りも悩みのタネですが、知らずのうちに老いている自分に気付くというのもあるあるのようです。[文・構成／grape編集部]

新刊『女の年齢は髪で決まる』発売5月24日、年齢による髪の悩みを解消するテクニックなどを紹介している新刊『女の年齢は髪で決まる』が発売された。A5判で出版社は扶桑社、定価は1650円となっている。著者はヘアライターでコラムニスト、『女の運命は髪で変わる』や『髪のこと、これで、ぜんぶ。』などの著作がある佐藤友美(さとうゆみ)氏と、ヘアサロン「MINX ginza」のディレクターで、執行役員の八木花子(やぎはなこ)氏である。なお、両氏はESSEonlineにて、『大人のヘア問題白黒つけます』を連載中であり、新刊はその内容をまとめたものである。若見えする髪の扱い方・違いが出るアレンジのコツうねり、白髪、ボリューム不足といった年齢とともに現れる髪の悩み。佐藤友美氏は「女性の美しさを100点満点で考えると、その内訳は“顔50点+髪50点”」だと語る。美しさに占める髪の配点の高さは、海外ではスタンダードなのだという。また、年齢を重ねれば、より一層髪の配点が高くなるとしている。たしかに、プロのモデルでも髪型次第でかっこよくなったり、色っぽくなったりするもの。もちろん、一般の女性も髪が変われば、その人にとって過去最高レベルに美しくなれるものなのである。ただ、そこには「四十を過ぎたら分け目はいらない」などの鉄則も存在する。新刊では、佐藤氏と人気ヘアサロンのトップ美容師である八木氏が、読者や顧客から多く聞かれる質問に回答しつつ、若見えする髪の扱い方を解説。これだけはしておきたい大鉄則、少しの投資で一気に髪を見違えるようにする方法、違いが出るアレンジのコツなどが紹介されている。（画像はAmazon.co.jpより）【参考】※女の年齢は髪で決まる ‐ 書籍詳細 ‐ 扶桑社

こんにちは。ぐっちぃと申します。現在、中学1年生になる双子絵日記 「双子を授かっちゃいましたヨ」 を描いています。わが子が大抵のことはなにをしても「かわいい」と思ってしまうほどの親ばかなのですが、やはり中学生くらいになると口も立ってきますし、ちょっと「うっ」とくる発言もあったりしますよね。そんな日常のある日の出来事です。「若いお母さんがいい」と言われたときはちょっとクサクサした気持ちになってしまったんだけど、よく話をきいたら「若い≠年齢が若い」という意味ではなくてホッとしました。人は年をとる生き物なので、単純に「若いお母さん」よりも「何歳になっても若々しいお母さん」で居続けるほうが好きだなと思いました。そしてそんな母でありたいと思いました。おわり

「あなたは、おいくつですか？」誰かに突然年齢を聞かれたら、あなたは正しい答えを即答できますか。歳を重ねていくほど、他人から年齢を聞かれる機会が減ります。また日々の忙しさに追われて、自分の誕生日を祝わなくなる人も多いです。そのせいか、自分が何歳になるのか、あやふやになってしまうことがあります。ぱいん子（@pinekomatsu）さんも、自分の年齢がよく分からなくなり、時々意図せずサバを読んでしまうとのこと。そんな時に、年齢を確認する方法は…。同じ確認の仕方する人いる？ #ぱいん子 pic.twitter.com/vdYn3qxVPW — ぱいん子4y (@pinekomatsu) June 7, 2022 同い歳の有名人で確認！ぱいん子さんは、インターネット百科事典『ウィキペディア』で、音楽グループ『EXILE』のボーカル、TAKAHIROさんの年齢を毎回確認して、自分の歳を再認識するといいます。これなら、年齢をつい忘れてしまっても、すぐに思い出すことができますね！投稿を見た人たちからは、共感の声などが多数寄せられています。・私も、年齢あやふやです。昔はあんなにしっかり認識してたのに。・すごい分かる。スマホで誕生日から年齢を算出して、毎回びっくりしています。・うっかりサバ読んじゃうことありますよね…。私も同じ方法で確認しています！ぱいん子さんによると、『年齢チェックをする有名人』は１人に絞るほうがいいそうです。「なるべく有名で、普段は特に思い出さない人が、なおいい」とのこと。「あれ、私は今いくつだっけ？」と混乱しがちな人は、この方法をぜひ試してみてください！[文・構成／grape編集部]

自分の実年齢と「感じている年齢」は同じですか。もしかしたら少し違うのではないでしょうか。この「感じている年齢」には、どうやら地域差があるようです。西日本は実感年齢が若い「実感年齢」とは、自分自身で感じる自分の年齢、自分の主観を含んだ年齢です。主観なので、実年齢は同じでも実感年齢は個人で変わります。サントリーウエルネス株式会社が発表した「実感年齢白書2022」によると、都道府県によって実感年齢に差があることがわかりました。自分が思う自分の年齢から、実際の年齢を引いた数字はいくつになるのかという数字の平均を都道府県ごとに調査。すると、全国平均は－1.96歳に対し、実感年齢若さランキングの1位は和歌山県の－3.51歳、2位は高知県－2.81歳、3位は大阪府の－2.80歳と、西日本には実感年齢をより若く感じている人が多く集まっていることがわかりました。それぞれの都道府県に住む人の特徴を比較すると、和歌山県民はココロとカラダの健康バランスが取れており、高知県民は友人と一緒に楽しむ時間が好きで、大阪府民は自分の個性を大切にしつつ「人との関わり」に対する関心が高いことが明らかになりました。この調査結果に対し、京都橘大学健康科学部の児玉隆之教授は「1位和歌山県、2位高知県と、大都市ではなく地方都市であったことが興味深いポイントです。友人との時間やコミュニティの重要性が明らかになりました」とコメント。実感年齢が若い秘訣は、自分が楽しくいられるコミュニティに属し、気を許せる友人と一緒にいられる時間がどのくらいあるかにかかっているようです。実年齢が若くなるヒント実感年齢の若さには「心持ち」も重要です。たとえば、「好きな食べ物を我慢しない」など、何事も楽しむ工夫を取り入れてみたり、「小さな目標を立てて達成する」を繰り返して、自己肯定感を上げていったりという方法がおすすめです。また、自分の外見に気を使いおしゃれをすることも大切。外出の予定が増えると、自然と髪型や服装を気に掛ける時間も増えます。自分は実感年齢が実年齢と変わらない、実年齢より上だという人は、まず外出の予定を立ててみませんか。1人より、誰かと一緒だとおしゃれにも気合が入ります。それから、ストイックにならずに楽しみながらできて、今日クリアできそうな「目標」をひとつ立ててみましょう。さっそく今日から、「実感年齢」若返り計画スタートです！【参考】※サントリーウエルネス株式会社