夫が仕事で疲れて眠そうな夜に、私から「したい、して欲しい」とは言い出せません。でも自分の性欲をどう処理すべきか考えたときがありました。浮気や不倫などせず、夫も困らせない方法をと、私が考えた方法に至るまでの体験談です。夫が疲れてすぐに寝てしまう私と夫は、結婚したばかりのころは二人とも体力があり、週に何度かのセックスをしていました。夫は結婚当初は事務職でしたが、5年後に社内移動で立ち仕事がメインの部署に移動になりました。今までよりもかなり体力を使うらしく、帰るとぐったり疲れてお風呂に入ってすぐに眠ってしまう毎日でした。私は「そろそろして欲しい」と思っていても、夫の疲れた様子を見ていると口に出すことはできず、かといって自分の性欲をどう処理したらよいものかと考えていました。セルフプレジャーを知った日セルフプレジャーと聞いて、最初は何のことかわかりませんでした。調べてみると、「ひとりでする行為」のことで、今は女性用にパッと見てそういう道具とはわからないおしゃれなデザインの商品が売られているのを知りました。以前なら、自分でするなんて恥ずかしいという気持ちが先になってスルーしていたでしょう。でも、そのときはしばらく夫との夜の生活も途絶えていて、買ってみようかと商品を調べてみました。いろいろな商品がある中から、バイブレータータイプのものを選んで購入しました。夫に見られるのは恥ずかしいので、仕事で留守のときにお風呂で体を洗って、清潔な状態でベッドの中でおそるおそる試しました。感じやすい部分に当てるとだんだん気持ちよくなり、気分がサッパリして、セルフプレジャーの言葉通り、これなら自分で自分を満足させられると思いました。夫とできないストレスが減少それからはその道具を使って時々気持ちよくなっていました。先日、夫が「疲れててごめん」と謝ってきましたが、「大丈夫だよ」と心から答えられました。夫が求めてきたら応じられるように、あまり道具だけで満足しすぎないようにしたほうがいいかなと加減しています。恥ずかしいので、友だちにも話していませんが、セルフプレジャーを知ったおかげで、できないストレスが減りました。まとめセルフプレジャーという言葉のおかげで、罪悪感や羞恥心をそれほど感じずに道具を使って、自分の体のどこを刺激すれば気持ちいいのかを試せています。今度夫が求めてきたときに、感度が上がってお互いに楽しめたらいいなと期待しています。※記事の内容は公開当時の情報であり、現在と異なる場合があります。記事の内容は個人の感想です。文/緑桃子著者/ウーマンカレンダー編集室40歳を過ぎて心と体の変化に戸惑い、悩むオトナ女子を応援するメディア「ウーマンカレンダー」の編集室です。オトナ女子がおこなっているコスパ良し!時短!ズボラでもできる!リアルなアンチエイジング情報をお届け。医師解説の記事も満載!
2024年04月14日私にとって、パートナーとの性欲は重要な課題です。性欲の違いが原因で、パートナーとの関係に悩むこともありました。そんな私のお話です。彼の性欲との向き合い方パートナーの性欲が強い場合、その欲求に応えることが私にとって自然な選択肢でした。しかし、その一方で自身の体調や精神的な状態も考えなければなりません。時には疲れやストレスを感じていることもありますし、セックスに対する欲求が常に一致するわけではないからです。時にストレスに感じることも…彼の性欲が強いとき、私はストレスを感じることがたびたびありました。そこで思い切って彼にそのことを打ち明けることに。彼もその気持ちに応えようとしてくれ、今ではお互いにコミュニケーションを取りながら、2人にとって適切なバランスを見つけるようにしています。セックス頻度のバランスを取るには、お互いのニーズや状況を理解し合うことが重要だと感じました。また、一方が欲求を抑えることによって、他方の満足度が高まる場合もあるかもしれません。お互いを尊重すること私は最初は彼の性欲の強さに戸惑いましたが、お互いの理解と対話を重ねるうちに、セックス頻度の調整に関する解決策を見出すことができました。彼の欲求を満たすだけでなく、私自身の気持ちも尊重してもらいつつ、健全なパートナーシップを築いています。まとめ彼の性欲との向き合い方は、パートナーシップを築く上で重要な要素だと感じます。年齢を重ねるごとにさまざまな問題に直面することがあると思いますが、これからもパートナーと互いを尊重し、話し合いを重ねて乗り越えていきたいと思っています。※記事の内容は公開当時の情報であり、現在と異なる場合があります。記事の内容は個人の感想です。文/まき子著者/ウーマンカレンダー編集室40歳を過ぎて心と体の変化に戸惑い、悩むオトナ女子を応援するメディア「ウーマンカレンダー」の編集室です。オトナ女子がおこなっているコスパ良し!時短!ズボラでもできる!リアルなアンチエイジング情報をお届け。医師解説の記事も満載!
2024年04月06日夫と付き合っている当初から、セックスの回数は多いほうでした。いずれ飽きるだろうと思いながら、いまだに衰えない夫の性欲に、うれしいような面倒くさいような、複雑な感情を抱いています。年齢を重ねても尽きることのない性欲は、一体どこからくるのでしょうか。 求められるのはうれしいけれど夫と付き合っているころから、1度のデートで複数回セックスするのは当たり前でした。1度で済んだことなどなく、隙あらば……というほどです。私も若かったので、毎回夫に付き合って楽しんでいました。ところが、子どもが生まれて、私が疲れ果てているときにも求められ続けました。さすがに断っていたのですが、夫の性欲は衰えることを知りません。「浮気をしないだけマシかもしれない」と、そう思い込むようにしてきました。気持ちと体が追いつかないことも一番嫌なのは、こちらがやる気がないときに求められることです。性急過ぎて体が追いつかず、準備をしないまま挿入されることもありました。痛みがあってもやめてくれず、自分はなんでこんなことをしているんだろうと考えることもありました。相手が断ってもやめない、嫌がってもわかってくれないというのは、とても悲しいです。相手本意の行為がしばらく続いたときには、離婚を切り出したこともありました。しかし夫は「嫌がっている演技」「夫婦の駆け引き」だと思っていたようです。この回答には、さすがにあきれてしまいました。体調が悪くてもしたがる夫 生理や体調が悪いときには、私が「お手伝い」をする形で我慢してもらっています。最近では夫のほうが不調になってきたので、少しラクになってきました。回数も多くはないので、なんとかこなせています。夫が性的に落ち着いてきたことで、私にも少し余裕ができてきたのだと思います。毎回ではありませんが、気分が乗れば若いころのように楽しむこともできるようになりました。悲しい時間も過ごしましたが、やはり「似たもの夫婦なのだろうか」と思うことも。ただ純粋にスキンシップが好きなので、それが相手にも伝わればいいなと思うようになりました。まとめストレートに求められることは、正直、女としてはうれしいと感じます。しかし、体調や心理的なことでしたくないときは苦行でした。どちらが良いとも言い切れませんが、性欲が強めの夫を持った定めだと思って過ごしています。※記事の内容は公開当時の情報であり、現在と異なる場合があります。記事の内容は個人の感想です。文/高橋明美イラスト/村澤綾香著者/ウーマンカレンダー編集室40歳を過ぎて心と体の変化に戸惑い、悩むオトナ女子を応援するメディア「ウーマンカレンダー」の編集室です。オトナ女子がおこなっているコスパ良し!時短!ズボラでもできる!リアルなアンチエイジング情報をお届け。医師解説の記事も満載!
2023年12月16日妊娠や出産によって、セックスレスになることもあるようです。中には、産後まったく性欲がなくなった方も……。今回は、MOREDOORに寄せられた「夫婦間の性の悩み」をご紹介します。産後、レスになってしまったDさん妊娠前から産後1年経った現在までレスの状態です。夫は夫婦生活を望んでいますが、私は産後性欲がまったくなくなり、性行為に違和感や拒否感を抱くようになってしまいました。なんとかしたいと思っていますが、他のことでも夫婦の距離が少しできているので、解決には向かっていません。(40歳/会社員)※この記事は実際に募集したエピソードを記事化しています。多くの人が悩んでいるMOREDOORオリジナル漫画「カップルセラピストとレス夫婦」でも、セックスレスに悩む妻が登場します。この物語は、実際にMOREDOORへ寄せられた悩みに数々のカップルカウンセリングを担ってきた“カップルセラピスト”が答えることで、少しずつ夫婦が変わっていく漫画です。妻側が夫に勇気をだして悩みをぶつけるも……こんな時どうする?産後、レスになってしまったDさんと漫画の主人公。カップルセラピストからは、「夫側はむしろ他の部分で満たされているのかも」「両方の価値観を満たすことが大事」とアドバイスがありました。皆さんが妻の立場だったら、夫へどんな言葉をかけますか?監修者:坂﨑 崇正(さかざき たかまさ)臨床心理士・公認心理師、COBEYAセラピスト。2010年鳴門教育大学大学院修了。スクールカウンセラー、男性相談員、就労支援相談員、専門学校講師等を経て、2021年よりCOBEYAにカップルセラピストとして参画。これまでの3,000件以上に及ぶ臨床経験を活かし、パートナー間の課題解決をサポート。イラスト:わたなべこ様(MOREDOOR編集部)
2023年11月16日セックスレスは、夫婦間の問題だけではなく、ストレスなども関係してくるようです。中には、仕事のストレスで性欲がなくなってしまった方も……。今回は、MOREDOORに寄せられた「夫婦間の性の悩み」をご紹介します。2年、レスになっているDさん10年ほど前に仕事が忙しくストレスが溜まり、それをきっかけに性欲がなくなりレスになりました。その後転職をして、生活が安定してくると数ヶ月に1回くらいの性行為は持てるようになるも、以前のような性欲はなかなか戻らず……。最後の性行為からもう2年ほど経過していますが、解決の糸口はありません。その時の心境は?とても不安でした。できなくてがっかりさせる不安が強いです。今もレスのままで、どのように解決すればよいのかわかりません。(47歳/会社員)※この記事は実際に募集したエピソードを記事化しています。多くの人が悩んでいるMOREDOORオリジナル漫画「カップルセラピストとレス夫婦」でも、セックスレスに悩む妻が登場します。この物語は、実際にMOREDOORへ寄せられた悩みに数々のカップルカウンセリングを担ってきた“カップルセラピスト”が答えることで、少しずつ夫婦が変わっていく漫画です。妻側が夫に勇気をだして悩みをぶつけるも……こんな時どうする?レスになってしまったDさんと漫画の主人公。カップルセラピストからは、「夫側はむしろ他の部分で満たされているのかも」「両方の価値観を満たすことが大事」とアドバイスがありました。皆さんが妻の立場だったら、夫へどんな言葉をかけますか?監修者:坂﨑 崇正(さかざき たかまさ)臨床心理士・公認心理師、COBEYAセラピスト。2010年鳴門教育大学大学院修了。スクールカウンセラー、男性相談員、就労支援相談員、専門学校講師等を経て、2021年よりCOBEYAにカップルセラピストとして参画。これまでの3,000件以上に及ぶ臨床経験を活かし、パートナー間の課題解決をサポート。イラスト:わたなべこ様(MOREDOOR編集部)
2023年10月25日夫婦で性欲に違いがあると、悩みにもつながるようです。中には、夫の性欲がまったくなくなり、悩んでいる方も……。今回は、MOREDOORに寄せられた「夫婦間の性の悩み」をご紹介します。レスになってしまったDさんセックスレスが悩みです。夫の性欲がまったくなくなり、ここ3ヶ月くらいセックスレスです。仕方がないのかなと割り切っています。その時の心境は?私を抱くのが飽きてしまったのかと悲しい気持ちになりました。今も解決していません。(31歳/会社員)※この記事は実際に募集したエピソードを記事化しています。多くの人が悩んでいるMOREDOORオリジナル漫画「カップルセラピストとレス夫婦」でも、セックスレスに悩む妻が登場します。この物語は、実際にMOREDOORへ寄せられた悩みに数々のカップルカウンセリングを担ってきた“カップルセラピスト”が答えることで、少しずつ夫婦が変わっていく漫画です。妻側が夫に勇気をだして悩みをぶつけるも……こんな時どうする?レスになってしまったDさんと漫画の主人公。カップルセラピストからは、「夫側はむしろ他の部分で満たされているのかも」「両方の価値観を満たすことが大事」とアドバイスがありました。皆さんが妻の立場だったら、夫へどんな言葉をかけますか?監修者:坂﨑 崇正(さかざき たかまさ)臨床心理士・公認心理師、COBEYAセラピスト。2010年鳴門教育大学大学院修了。スクールカウンセラー、男性相談員、就労支援相談員、専門学校講師等を経て、2021年よりCOBEYAにカップルセラピストとして参画。これまでの3,000件以上に及ぶ臨床経験を活かし、パートナー間の課題解決をサポート。イラスト:わたなべこ様(MOREDOOR編集部)
2023年10月16日皆さんは、夫婦の体の繋がりについて悩んだことはありますか?なかには、パートナーとの性欲の違いに困っている人もいるようで……。今回は、MOREDOORに寄せられた「夫婦間の性の悩み」をご紹介します。産後、レスになってしまったCさん産後、妻の性欲が以前よりなくなりました。子どもの授乳、夜泣きなどもあり、タイミング的にも難しく……。私は望んでいますが、妻は性欲がないので困っています。まだまだ子どもの夜泣きがあるので、タイミングがなく、解決はしていません。(40歳/会社員)※この記事は実際に募集したエピソードを記事化しています。多くの人が悩んでいるMOREDOORオリジナル漫画「カップルセラピストとレス夫婦」でも、セックスレスに悩む妻が登場します。この物語は、実際にMOREDOORへ寄せられた悩みに数々のカップルカウンセリングを担ってきた“カップルセラピスト”が答えることで、少しずつ夫婦が変わっていく漫画です。妻側が夫に勇気をだして悩みをぶつけるも……こんな時どうする?産後、レスになってしまったCさんと漫画の主人公。カップルセラピストからは、「夫側はむしろ他の部分で満たされているのかも」「両方の価値観を満たすことが大事」とアドバイスがありました。皆さんだったら、パートナーにどんな言葉をかけますか?監修者:坂﨑 崇正(さかざき たかまさ)臨床心理士・公認心理師、COBEYAセラピスト。2010年鳴門教育大学大学院修了。スクールカウンセラー、男性相談員、就労支援相談員、専門学校講師等を経て、2021年よりCOBEYAにカップルセラピストとして参画。これまでの3,000件以上に及ぶ臨床経験を活かし、パートナー間の課題解決をサポート。イラスト:わたなべこ様(MOREDOOR編集部)
2023年10月11日性行為への温度差は、セックスレスにつながることもあるようです。中には、性欲の違いに悩んでいる方も……。今回は、MOREDOORに寄せられた「夫婦間の性の悩み」をご紹介します。夫婦で性欲に違いがあるBさん性欲がある私と性欲がない夫で、希望する性行為の回数が違います。結婚後から、求められることが減ってきました。夫から話を聞くと、もともとそこまで性欲は強くなく、性行為をしなくても平気な体質とのこと。しかし、私はもっとしたいので、仕事とのバランスも見ながら、お互い無理せずスキンシップは大事にしようという結論になりました。その時の心境は?性行為の頻度が少なくて悩んでいることを口にするのは、恥ずかしかったし不安でした。しかし、夫に伝えたことで、満足のいく回数とまでは言いませんが、性行為の頻度は増えました。欲求をオープンにしたことで、雰囲気を変えることを提案してみたりと積極的に誘えるようになりました。夫もそれは嫌ではないようで、メリハリをつけながら夫婦で楽しんでいます。(35歳/フリーランス)※この記事は実際に募集したエピソードを記事化しています。多くの人が悩んでいるMOREDOORオリジナル漫画「カップルセラピストとレス夫婦」でも、セックスレスに悩む妻が登場します。この物語は、実際にMOREDOORへ寄せられた悩みに数々のカップルカウンセリングを担ってきた“カップルセラピスト”が答えることで、少しずつ夫婦が変わっていく漫画です。妻側が夫に勇気をだして悩みをぶつけるも……こんな時どうする?レス気味になっていたBさんと、産後レスになってしまった漫画の主人公。カップルセラピストからは、「夫側はむしろ他の部分で満たされているのかも」「両方の価値観を満たすことが大事」とアドバイスがありました。皆さんが妻の立場だったら、夫へどんな言葉をかけますか?監修者:坂﨑 崇正(さかざき たかまさ)臨床心理士・公認心理師、COBEYAセラピスト。2010年鳴門教育大学大学院修了。スクールカウンセラー、男性相談員、就労支援相談員、専門学校講師等を経て、2021年よりCOBEYAにカップルセラピストとして参画。これまでの3,000件以上に及ぶ臨床経験を活かし、パートナー間の課題解決をサポート。イラスト:わたなべこ様(MOREDOOR編集部)
2023年10月10日性行為への温度差は、夫婦の悩みにもなるようです。中には、出産後に性欲がなくなった方も……。今回は、MOREDOORに寄せられた「夫婦間の性の悩み」をご紹介します。産後、性欲がなくなったCさん出産後、私の性欲はなくなってきたのですが、夫は毎日求めてきます。出産前までは私にも性欲があったので、夫の誘いにも応じていました。しかし、出産後に生活などが変わり、性欲自体がなくなってきましたが、夫は以前と同じ……。私が性行為をしたくない日が多くなり、夫との温度差があります。その時の心境は?「またか」と思うようになり、応じるのが面倒くさくなってしまった感じです。解決はしていないですが、それだけ愛されているのだからと思い、なんとか受け入れています。(36歳/主婦)※この記事は実際に募集したエピソードを記事化しています。多くの人が悩んでいるMOREDOORオリジナル漫画「カップルセラピストとレス夫婦」でも、セックスレスに悩む妻が登場します。この物語は、実際にMOREDOORへ寄せられた悩みに数々のカップルカウンセリングを担ってきた“カップルセラピスト”が答えることで、少しずつ夫婦が変わっていく漫画です。妻側が夫に勇気をだして悩みをぶつけるも……こんな時どうする?産後、性欲がなくなったCさんと、レスになってしまった漫画の主人公。カップルセラピストからは、「夫側はむしろ他の部分で満たされているのかも」「両方の価値観を満たすことが大事」とアドバイスがありました。皆さんが妻の立場だったら、夫へどんな言葉をかけますか?監修者:坂﨑 崇正(さかざき たかまさ)臨床心理士・公認心理師、COBEYAセラピスト。2010年鳴門教育大学大学院修了。スクールカウンセラー、男性相談員、就労支援相談員、専門学校講師等を経て、2021年よりCOBEYAにカップルセラピストとして参画。これまでの3,000件以上に及ぶ臨床経験を活かし、パートナー間の課題解決をサポート。イラスト:わたなべこ様(MOREDOOR編集部)
2023年10月09日夫婦間の性欲の違いは、大きな悩みにもつながるようです。中には、スキンシップも苦痛に感じるようになった方も……。今回は、MOREDOORに寄せられた「夫婦間の性の悩み」をご紹介します。レス気味になってしまったDさん夫は性行為をしたいと思っていますが、私はあまりしたくありません。子どもが寝てから自分のお風呂や残っている家事など、やるべきことがたくさんある中、夫の気持ちにあまり応えられなくなりました。すると、だんだん子どもの居る空間でも、夫がスキンシップを求めてくるようになりました。その時の心境は?正直に、最近行為をしたいと思えなくなったことと、朝起きて子どもが寝るまでは戦闘モードなので、そのときにスキンシップを求めてくるのが嫌だと伝えまたした。「自分のキャパが少ないせいでごめん」と謝りましたが、夫はとてもショックを受けているようでした。後日再度謝り、スキンシップの中でも胸を触られることが苦痛だったと気づき、せめてそれをやめてほしい、それがなければ大丈夫かもしれないと伝えました。その後、日中のスキンシップは我慢してくれるようになり、性行為のときも胸を触ることは避けてくれるように……。そのおかげで苦痛を感じることはなくなりましたが、夫には我慢させてしまっているのだろうと申し訳ない気持ちでいっぱいです。(匿名)※この記事は実際に募集したエピソードを記事化しています。多くの人が悩んでいるMOREDOORオリジナル漫画「カップルセラピストとレス夫婦」でも、セックスレスに悩む妻が登場します。この物語は、実際にMOREDOORへ寄せられた悩みに数々のカップルカウンセリングを担ってきた“カップルセラピスト”が答えることで、少しずつ夫婦が変わっていく漫画です。妻側が夫に勇気をだして悩みをぶつけるも……こんな時どうする?レス気味になってしまったDさんと、産後レスになってしまった漫画の主人公。カップルセラピストからは、「夫側はむしろ他の部分で満たされているのかも」「両方の価値観を満たすことが大事」とアドバイスがありました。皆さんが妻の立場だったら、夫へどんな言葉をかけますか?監修者:坂﨑 崇正(さかざき たかまさ)臨床心理士・公認心理師、COBEYAセラピスト。2010年鳴門教育大学大学院修了。スクールカウンセラー、男性相談員、就労支援相談員、専門学校講師等を経て、2021年よりCOBEYAにカップルセラピストとして参画。これまでの3,000件以上に及ぶ臨床経験を活かし、パートナー間の課題解決をサポート。イラスト:わたなべこ様(MOREDOOR編集部)
2023年10月07日閉経に向かうにつれ、女性ホルモンの分泌が少しずつ減る更年期。その一方で、男性ホルモンが増えるという話を聞いたことはありませんか。そもそも女性に男性ホルモンがあるのか、ある場合、更年期には増えてしまうのか、気になることについて産婦人科医の駒形依子先生に聞きました。教えてくれたのは…監修/駒形依子先生(こまがた医院院長)2007年東京女子医科大学卒業後、米沢市立病院、東京女子医科大学病院産婦人科、同院東洋医学研究所を経て、2018年1月こまがた医院開業。2021年9月より介護付有料老人ホームの嘱託医兼代表取締役専務に就任し現在に至る。著書に『子宮内膜症は自分で治せる(マキノ出版)』『子宮筋腫は自分で治せる(マキノ出版)』『膣の女子力(KADOKAWA)』『自律神経を逆手にとって子宮を元気にする本(PHP研究所)』がある。★関連記事:<老化のメカニズム>更年期のうつ症状を改善するカギは男性ホルモンにあり【医師解説】女性にも男性ホルモンはある?そもそも、女性には男性ホルモンはあるのでしょうか。「女性は男性の約10分の1の量ではあるものの、男性ホルモンがあります。更年期になり、女性ホルモンが急激に減ったあとでも、男性ホルモンの減少は緩やかなので、元気な体を維持できているのです。よく、更年期は男性ホルモンが増えると誤解されるのですが、女性ホルモンが急激に減ることで男性ホルモンが優位になり相対的に増えて見えるだけで、増えるわけではありません」(駒形先生)。とはいえ、男性ホルモンも加齢とともに減り、80代にはほぼ分泌しなくなるそうです。男性ホルモンとは?ところで、男性ホルモンとはどんな特徴があるのでしょうか。「男性ホルモンは『テストステロン』と呼ばれ、体調の調整、決断力、判断力、意欲、性欲などを司ります。筋肉や骨の発達を促進するので例えば肩幅を広くしたり、胸板を厚くしたり、太ももを太くしたりと、いわゆる“たくましい肉体”の素になります。ひげが生えたり毛深かったりするのも、テストステロンの働きです」(駒形先生)。男性ホルモンの影響は髪に出やすい更年期になると男性ホルモンが優位になるということですが、それでは急に毛深くなったり、性欲が増したりするのでしょうか?「男性ホルモンが増えるわけではなく、また、もともと男性に比べれば少ない量なので急に毛深くなるということはありません。しかし、個人差はありますが男性ホルモンが優位になることで髪の毛に変化が出る女性は多いようです。髪の毛は、男性ホルモンが司る部分と、女性ホルモンが担当の部分があります。例えば、男性ホルモンが強く関わっているのが、生え際や頭頂部。男性の抜け毛や薄毛はこの部分が多いですね。女性ホルモンがあることで保たれていた生え際や頭頂部の髪が、急激に減ることで守れなくなり、かつ、男性ホルモンが優位になったことで抜け毛や薄毛が起こることがあります」(駒形先生)。毛深くなるほどの男性ホルモンの量はないものの、抜け毛や薄毛と関わってくるということです。性欲は強くなる?一方、性欲はどうなのでしょうか。むしろ、更年期には減退する女性が多いように感じます。「男性ホルモンの性欲と女性ホルモンの性欲はもともと違っていて、前者は発散するタイプ、後者は受容するタイプのもの。受け入れたいという気持ちは減るものの、発散したいという気持ちは残っているのではないでしょうか。更年期の女性は性欲がないかといえばそんなことはなくて、結局は相手次第なのだと思います」(駒形先生)。まとめ発散したいという性欲は残っている……ということは、そういう意味ではオス化しているのかもしれません。しかし、既婚女性の場合、パートナーと発散したいという気持ちがどれだけあるかは、本当に個人差があるのではないでしょうか。※記事の内容は公開当時の情報であり、現在と異なる場合があります。※本記事の内容は、必ずしもすべての状況にあてはまるとは限りません。必要に応じて医師や専門家に相談するなど、ご自身の責任と判断によって適切なご対応をお願いいたします。取材・文/mido(49歳)ライター歴25年。35歳で第1子、38歳で第2子出産。最近、たるみが加速して二重顎が悪化。身長153㎝なのにLサイズの服が少しきつくなってきて……人生最後のダイエットを計画中。著者/監修/駒形 依子 先生2007年東京女子医科大学卒業後、米沢市立病院、東京女子医科大学病院産婦人科、同院東洋医学研究所を経て、2018年1月こまがた医院開業。2021年9月より介護付有料老人ホームの嘱託医兼代表取締役専務に就任し現在に至る。著書に『子宮内膜症は自分で治せる(マキノ出版)』『子宮筋腫は自分で治せる(マキノ出版)』『膣の女子力(KADOKAWA)』『自律神経を逆手にとって子宮を元気にする本(PHP研究所)』がある。
2023年07月20日閉経に向けて体が大きく変化する40代。他人にはちょっと相談しづらい性の悩みに対して、産婦人科医・漢方内科医の駒形依子先生に答えてもらいました。教えてくれたのは…監修/駒形依子先生(こまがた医院院長)東京女子医科大学医学部卒業。米沢市立病院入職後、再び東京女子医科大学に戻り、専門医を取得。同大学産婦人科に入局し産婦人科医として働きつつ、性科学を学び、また東京女子医科大学東洋医学研究所で東洋医学を学ぶ。2019年1月に地元山形県米沢市にて、こまがた医院を開業。★関連記事:閉経前後はセックスが痛い?腟は使わないと小さく干からびるってホント?【医師回答】40代は性欲がない、閉経後はさらにやる気ない?女性の体内には女性ホルモンだけでなく、男性ホルモンも分泌していて、両方のホルモンが性欲に関係しています。基本的に男性ホルモンは性衝動、女性ホルモンは性受容と考えますので、女性ホルモンが減ることでパートナーを受け入れる気持ちが萎えがちになります。ただ、男性ホルモンの働きで性衝動はあるはず。やる気が湧かないというのは、そのときの体力と気分、パートナーへの関心の度合いだと思います。また、40代は人生の中でも仕事や家事、子育て、介護など仕事量が多い時期。性欲よりも「もっと寝たい」と思っている人のほうが多いかもしれませんね。閉経が近づくと避妊は必要なし?閉経が近づくにつれ卵が減って、定期的に排卵をしなくなることが増えるため、妊娠しにくくはなります。ただ、排卵を1回もしないとは限らないので、絶対に妊娠しないとは言えません。初産か経産にもよりますが、49歳で自然妊娠した方もいます。妊娠を望まないなら、閉経まではしっかり避妊を。40歳以降、初回の場合ピルは使えないので、避妊をパートナーにお願いしましょう。40代後半ごろから挿入時の性交痛がひどい…閉経前後2~3年で、女性ホルモンが減ることにより腟は急速に狭くなって、短くなります。また、血行が悪くなって粘膜が弱く、のびも悪くなります。そのため挿入時にすれて痛いのでしょう。性交痛を和らげる潤滑ゼリーも今はネットなどでも買えるので、試してみても。おすすめしているのは、腟周りの筋肉を鍛えたり、マッサージしたりする「腟トレ」です。性交痛の改善だけでなく、尿漏れなどの予防にも効果的です。まとめいかがでしたか? 悩みがあるときは、ぜひパートナーと一度話し合ってみてくださいね。駒形先生がおすすめする「腟トレ」については、以下を参考にしてみてください。【医師が提案】閉経前後のセックスが痛い!を和らげるセルフケア「腟トレ」って?方法は?取材・文/岩崎みどり(48歳)ライター歴25年。35歳で第1子、38歳で第2子出産。最近、たるみが加速して二重顎が悪化。身長153㎝なのにLサイズの服が少しきつくなってきて……人生最後のダイエットを計画中。著者/監修/駒形 依子 先生2007年東京女子医科大学卒業後、米沢市立病院、東京女子医科大学病院産婦人科、同院東洋医学研究所を経て、2018年1月こまがた医院開業。2021年9月より介護付有料老人ホームの嘱託医兼代表取締役専務に就任し現在に至る。著書に『子宮内膜症は自分で治せる(マキノ出版)』『子宮筋腫は自分で治せる(マキノ出版)』『膣の女子力(KADOKAWA)』『自律神経を逆手にとって子宮を元気にする本(PHP研究所)』がある。
2023年01月02日もともと性欲は強いほうだった私ですが、第1子の出産後に性欲が一切なくなり、夫とのスキンシップが苦痛に感じるようになりました。育児と仕事の両立に追われ、自分の時間もまったくなく、セックスする時間があるなら眠りたい! そんな私の気持ちを知る由もなく、お構いなしにセックスを求めてくる夫。だんだんと「私の体よりも自分の性欲が大事なの!?」という気持ちになり、触られることさえも嫌悪感を覚えるようになって……。寝かしつけ後の時間がだんだん憂うつにどうしてもセックスをしたくない私は、夫が布団に潜り込んでくるたび、寝たふりや、体を固くして「したくない」アピールをして、その場を切り抜けていました。ですが、しょんぼり自分の布団に戻っていく夫を見ていると、なんだか申し訳ない気持ちに。 夫をずっと我慢させるのも申し訳ないなと思い、ちょっとエッチな漫画を読んで気分を高めようと試みましたが、まったくと言っていいほど何も感じません。私はだんだん長女を寝かしつけたあとの時間を憂うつに感じるようになり、「また今日も求められたらどうやってかわそうか……」と、しなくてすむ方法を考える毎日でした。 夫が放った言葉に心がチクリ…求められては遠回しに拒否アピールする日々が数カ月続いたある日、ついに夫が「俺のこと嫌いになったの?」と悲しそうに言ってきました。夫をそんな気持ちにさせてしまったことを申し訳なく思いましたが、私の体は拒否反応を起こしたまま。 私は2人目が欲しいと考えていましたが、どうしてもセックスしたいという気持ちになりません。そんな自分に悩み、人に相談したり、調べたりしていくうちに「産後はホルモンの影響で一時的に性欲が減退する人が一定数いる」ということを知りました。 自分の状態をしっかり伝えるべきだった産後の私は余裕がなく、「言わなくても察してよ」と思うばかりで、夫に自分の状況を伝えることをしていませんでした。考えてみれば、出産によって体質が変化するということは、私自身が実際に出産したからこそわかったことで、出産するまでは体が夫を拒否するなんて思いもしませんでした。 その後、夫に「決して嫌いになったわけではないこと」「産後のホルモン変化の影響で性欲が減退する場合があること」「産後1年経っても体の調子が戻らない人もいること」を伝えました。夫のほうも「妻に嫌われてしまったのかと思って寂しかった」とのことで、自分が原因ではないことがわかり安心したようでした。 長女の卒乳のタイミング、産後1年半ごろからセックスに対する嫌悪感もだんだんと薄れてきて、自然にスキンシップを取れるように。その後しばらくして2人目を授かることができました。あのまま遠回しに拒否を続けていたら、夫婦関係がギクシャクしたまま、2人目を授かることもなかったかもしれません。きちんと自分の状態を伝えたうえで話し合うことができてよかったと思います。著者:南星 花3歳と0歳の姉妹と、発達障害の夫、13歳の猫と暮らす。妊娠中に夫の失業、切迫早産、胎児発育不全など、さまざまなトラブルを体験。IT業界で働くワーキングマザー。
2022年11月19日生理中になぜか性欲がピークになってしまった私。どうにもならず、ダメだとわかっていながらも、夫に「生理中だけどしたい」と言うと、意外な返答が……。 私よりも私の体のことを大切に考えてくれ、将来の子どもについても考えてくれていた夫。そんな夫にハッとさせられました。そして、自分だからこそ、自分の体を大切にしなくちゃいけないなと実感した出来事でした。 ※生理中は子宮内膜が剥がれ、細菌に感染しやすい状態です。そのため、生理中の性行為は感染症にかかりやすいので、ご注意ください。 原案/山田のり子さん作画/ちゃこ監修/助産師 REIKO ムーンカレンダー編集室では、女性の体を知って、毎月をもっとラクに快適に、女性の一生をサポートする記事を配信しています。すべての女性の毎日がもっとラクに楽しくなりますように! イラスト制作者:マンガ家・イラストレーター ちゃこ漫画のお仕事をしています。インスタグラムでグルメ備忘録を更新中。
2022年06月17日閉経に向けて体が大きく変化する40代。他人にはちょっと相談しづらい性の悩みに対して、産婦人科医・漢方内科医の駒形依子先生に答えてもらいました。40代は性欲がない、閉経後はさらにやる気ない?女性の体内には女性ホルモンだけでなく、男性ホルモンも分泌していて、両方のホルモンが性欲に関係しています。基本的に男性ホルモンは性衝動、女性ホルモンは性受容と考えますので、女性ホルモンが減ることでパートナーを受け入れる気持ちが萎えがちになります。ただ、男性ホルモンの働きで性衝動はあるはず。やる気が湧かないというのは、そのときの体力と気分、パートナーへの関心の度合いだと思います。また、40代は人生の中でも仕事や家事、子育て、介護など仕事量が多い時期。性欲よりも「もっと寝たい」と思っている人のほうが多いかもしれませんね。閉経が近づくと避妊は必要なし?閉経が近づくにつれ卵が減って、定期的に排卵をしなくなることが増えるため、妊娠しにくくはなります。ただ、排卵を1回もしないとは限らないので、絶対に妊娠しないとは言えません。初産か経産にもよりますが、49歳で自然妊娠した方もいます。妊娠を望まないなら、閉経まではしっかり避妊を。40歳以降、初回の場合ピルは使えないので、避妊をパートナーにお願いしましょう。40代後半ごろから挿入時の性交痛がひどい…閉経前後2~3年で、女性ホルモンが減ることにより腟は急速に狭くなって、短くなります。また、血行が悪くなって粘膜が弱く、のびも悪くなります。そのため挿入時にすれて痛いのでしょう。性交痛を和らげる潤滑ゼリーも今はネットなどでも買えるので、試してみても。おすすめしているのは、腟周りの筋肉を鍛えたり、マッサージしたりする「腟トレ」です。性交痛の改善だけでなく、尿漏れなどの予防にも効果的です。まとめいかがでしたか? 悩みがあるときは、ぜひパートナーと一度話し合ってみてくださいね。駒形先生がおすすめする「腟トレ」については、今後紹介する予定なのでお楽しみに!取材・文/岩崎みどり(48歳)ライター歴25年。35歳で第1子、38歳で第2子出産。最近、たるみが加速して二重あごが悪化。身長153㎝なのにLサイズの服が少しきつくなってきて……人生最後のダイエットを計画中。
2021年01月01日昼顔妻からの性欲ムラムラLINEのなかには、さすがの不倫男性でもおののくレベルのものもあるよう。今回は、複雑怪奇な人間模様分析を得意とする並木まきが、そんなLINEの実態に迫ります。文・並木まき1:妻への言い訳も添えて欲を押し付ける「僕の不倫相手の旦那さんは深夜勤務のある仕事をしています。そのため、不倫相手からは深夜にLINEが届くことも多く、ちょっと欲が溜まっていると『今すぐ会おう!』とストレートに誘ってきます。一方で僕の妻は専業主婦なので、夜中に出かけるのはかなり厳しく……。ですが、欲に素直な不倫相手は『会社でトラブったって言えば?』や『取引先の泥酔している担当者に誘われて断れないと言って、出てきてよ』と、言い訳まで考えて誘ってきます。何回かはそんな不倫相手の情熱に根負けして、言われた通りの言い訳で夜中に家を出ました。しかし、こういう機会が増えると妻に怪しまれるのも時間の問題ですし、正直うっとうしいです」(43歳男性/システム)なんとしてでも不倫相手に会いたい昼顔妻は、深夜にもかかわらず自分の欲を押し通すことも。ましてや言い訳までレクチャーしてくるとは、かなり強引ですね……。2:夫の外出が決まると一方的にホテルを予約「僕の不倫相手は、自分の都合のいいときに会いたがります。僕だって既婚者なのに、その人は自分の都合でデートの日程を決めるばかりで、こちらの都合はお構いなし。最初のうちはそんなふうに振り回されることを楽しんでいましたが、関係が始まって半年ほど経った最近では疲れてきました。例えば、夜に旦那さんの飲み会が入ると『今夜会えるから。18時半に×ホテルね。さっき予約は取ったから』と、一方的なLINEが入るんです。正直、僕は今そこまで不倫相手に対して気持ちがないので、『そろそろ別れどきかなぁ……』と考えています」(38歳男性/マスコミ)昼顔妻の予定は、夫の予定にも左右されがち。そのせいか不倫相手に会いたい気持ちが強すぎて、相手の都合をかえりみずに自己都合でホテルを予約する昼顔妻もいるようです。合わせる不倫男性も、大変でしょうね……。3:車を飛ばして近所まで押しかけてくる「不倫相手の彼女とは、偶然にも家が近いんです。とは言え高速道路を使って、車で10分くらいの距離。そのせいか彼女は僕とシたくなると車を飛ばしてうちの近所まできて、『近くにいるよ』『出てきて』とLINEしてくるんです。事前にLINEすると僕に渋られるのが分かっているからか、いつも家の近くまできてからLINEしてくるんですよね。もう近くまで来ているのか……と思い、仕方なく会っていますが、毎回同じパターンのため彼女のペースに付き合わされるのに疲れてきました。彼女は僕より年上で結婚してから何人かと不倫をしているらしいのですが、いつもそんな調子で強引に会いに行っているみたいです……」(36歳男性/不動産)年上の昼顔妻は、年下の不倫相手に対して傍若無人な振る舞いをする一面もあるようです。事前に誘うと断られそうなときには、あえて断りにくい状況にして自分の欲を通す。ある意味、策士ですね……。欲が抑えられない昼顔妻のなかには、不倫相手に対して身勝手なLINEをする人も少なくないようです。ですが自己都合ばかり押し付けていたら、そのうち不倫男性にも愛想を尽かされるでしょう。みなさんの周りにも、こんな自分勝手な不倫女性がいるかもしれませんね……。©Martinns/gettyimages
2020年09月26日ひとりで過ごしていると、どこからか湧いてくる性欲。今回は、20~30代女性のアンアン総研メンバー約200人に、性欲解消をするべく「こっそりしていること」について聞いてみました!文・オリ子【セックスリサーチ】おこもり時間の性欲解消法を教えて!ひとりエッチで発散「直球だけど、やはり自慰行為で発散」(32歳・自営業)「AV動画を見て、自分で発散する」(31歳・自由業)性欲発散の王道ですが、やはり「ひとりエッチ」でストレスを発散しているという声が多く聞かれました。上級者は、女性のひとりエッチグッズも取り入れて楽しんでいるようです!イケメンで心を潤す「テレビや動画でアイドルやイケメン俳優を見る」(31歳・会社員)好きな異性がでているドラマやコンサート映像を見て、たまったムラムラをスカッと発散している女性も。おこもりで持て余した時間も楽しく過ごせて、一石二鳥かも!?その他のことに意識を切り替えやり過ごす「自分の好きなことで気を紛らわせます!」(32歳・専門職)「縫い物、ゲームなど趣味に没頭して過ごす」(32歳・その他)「ひとりエッチは恥ずかしい…」という女子もけっこう多いようです。そんな彼女達は、自分の趣味などに気持ちを切り替えて、ムラムラを忘れる努力をしているんですね。自分だけの世界を満喫!おこもり中は、ひとりで考える時間が増えるので、性欲以外にも自分のいろいろな欲求に気づくことも。官能ポイントだけでなく、自分についてもっと深く知る時間として充実させてみてはいかがでしょうか。©Peter Zelei Images/Gettyimages©Brigitte Sporrer/Gettyimages
2020年05月06日女性がエッチに対して積極的なのは、男性にとっても嬉しいこと。しかし、あまりに激しいことを要求すると、引いてしまう場合も……。そこで今回は、“男が音を上げた性欲旺盛すぎる彼女”というテーマで、女性たちに聞いた話をご紹介します。文・塚田牧夫イカせてくれない「エッチのとき、彼女がすんなりとイカせてくれません。僕がイキそうになると、根元をギュ~ッと握ってくるんです。“まだダメ”と言ってきます。いったんはビックリして引っ込むんだけど、それを2~3回やってくるんです。だんだんテンションも下がって、気持ち良くなれません……」ソウジ(仮名)/27歳男にとっては、イキたいときにイクのが、一番気持ちがいいもの。強制的に止められ、それを何度も繰り返されれば、興奮や快感も冷めてきてしまうのでしょう。不思議なおまじないを唱える「彼女とのエッチが終わったときでした。彼女がウットリとしていて、まだしたそうな雰囲気だったんですね。なので、“もう少し待って”と伝えました。彼女は待ちきれないのか、僕のアソコを触り続け、何か唱え始めたんです。“もんまり~もんまり~”と。早く復活するように、とのおまじないだそう。ちょっと怖かったです」エイタ(仮名)/30歳男性としては、求められるのは嬉しいことですが、その方法によってはプレッシャーを感じてしまう場合も。あまりにもプレッシャーを感じると、余計に復活も遅れてしまうかもしれません。「今日できないじゃん!」と怒る「一緒に食事をしていて、彼女が途中でトイレに行ったんですね。戻ってくると、なんか表情が暗いんです。“ヤバい、生理になった”と。それで、“今日できないじゃん!”と言うんです。本気で怒ってるみたいで……若干引きました」ツヨシ(仮名)/26歳彼女としては、よっぽどしたかったのでしょう。彼にとっても、彼女の反応は嬉しいことですが、もう少し穏やかでいて欲しかったようです。撮影しようとする「彼女は、エッチに対してけっこう積極的なタイプ。自分からも求めてきたりします。あるとき、彼女とのエッチで、騎乗位でヤッてたんですね。かなり大胆に腰を振っていました。すると、急にスマホを構えて撮影し始めたんです。慌てて止めましたよ。理由を聞いたら、動きをチェックしたいと。“もっと上手くなるため”だと言うんです。向上心は評価するけど……」タモツ(仮名)/27歳何かの拍子に動画が流出なんてしたら大変! 積極的な姿勢は大事ですが、自分たちの身を危険にさらすような撮影行為などは控えるべきでしょう。“男が音を上げた性欲旺盛すぎる彼女”のエピソードをご紹介しました。女性が性欲を見せてくれるのは、男性にも嬉しいことです。しかし、あまりに旺盛だと引かれてしまいます。パートナーの求めるレベルに合わせられると、きっと良好な関係が築いていけるのでしょう。©Jacob Lund/shutterstock©Versta/shutterstock©VGstockstudio/shutterstock©fizkes/shutterstock
2020年01月10日男性はエッチ中に、女性の動きをよく見ています。女性の大胆な動きを目にして、いっそう興奮する男性も多いのです。そこで今回は、“男の性欲がさらに高まった、彼女のエッチ中の仕草”と題して、男性に聞いた話をご紹介します!文・塚田牧夫腰が砕けて座り込む「彼女とのエッチで、立ちバックをしていたときです。彼女がソファの背もたれに手をついて、俺が後ろから攻めていました。すると、だんだん彼女の腰が落ちてきた。カラダが支えられなくなり、その場に座り込んでしまった。“もう立てない……”と音をあげる姿に興奮しました」ユウト(仮名)/31歳「もう立てない」という発言に、興奮する男性もいるようです。エッチ中は、恥ずかしがらずに素直に思いを表現することで、男性の興奮度も上がるよう。両手両脚でしがみつく「彼女と正常位でヤッてるとき。カラダを倒して、密着するような体勢になりました。そこで彼女が、両手両脚を絡ませて、しがみついてきたんです。ガッチリと固めて動けなくなるぐらいでした。その必死な様子が可愛かったです」セイヤ(仮名)/27歳ガッチリしがみつかれると、それだけ必要とされている感じがします。彼女の奥深くに、その存在の大きさを植え付けたようで、気分も良かったのでしょう。手で口を塞いでガマン「僕が好きなのは、彼女が声を出さないように我慢している仕草です。口を手で塞いで、声が漏れるのを抑えている姿を見ると、ますます燃えます!」トモヤ(仮名)/27歳彼女の恥じらいが感じられる仕草ですね。そんな様子を見て、もっともっと感じさせようとヤル気になる男性もいるのです。天を仰ぐ「僕は騎乗位が好きです。女の子が一生懸命に腰を振っている姿もいいけど、途中で上を見て、天を仰ぐような仕草をするのが好き。気持ち良すぎて、頭がボーッとしているような感じです。あれを見ると興奮します」シュウイチ(仮名)/28歳快感のため、意識が朦朧としているような状態ですよね。そのときの恍惚とした表情も、いっそう興奮を煽る要因となります。“男の性欲が高まった彼女のエッチ中の仕草”をご紹介しました。エッチ中の男性は意外と相手の状態を見ています。自然な振る舞いで気分を盛り上げてくださいね。©Emily frost/shutterstock©tugol/shutterstock©Family TV/shutterstock©oneinchpunch/shutterstock
2019年11月22日ウーマンエキサイトをご覧のみなさま、こんにちは。妊娠を望む方たちのサポートをしている、ファミワンです。今回の担当は、ファミワンの公認心理師・臨床心理士の戸田です。妊活や性にまつわる、心や人間関係のお悩みを専門にお仕事をしています。ファミワンにはセックスに関するお悩みも多く寄せられます。「性欲がわかない」「痛い」「気持ちよくない」「最後までできない」など、ご相談内容は様々です。セックスが上手くいかない原因を「愛情がないから」「パートナーが本気で妊活しようと思っていないから」と、精神論だけで理解しようとする方も多いようです。しかしセックスの問題は、身体(性機能)の知識をもって、行為の仕方を工夫することで改善できる場合があります。セックスは身体を使ったコミュニケーションです。正しい知識を持って楽しんでいただくために、セックスについて何回かに分けてお伝えしようと思います。今回は、セックスの基本のキ、性欲のお話しです。■人間の性反応には段階がある人間がロマンティックな気分になってセックスをするとき、身体にはどのような変化が起きているかご存知ですか?1960年代から発表されたいくつかの研究で、人間の性反応には次のような段階があると言われています。欲求期…性的なイメージがわいて性的な行為をしたくなる。興奮期…性欲がわいた結果、女性は膣が濡れる・男性は勃起するなど身体が反応する。プラトー期…興奮が高まり、女性は膣壁が厚くなる・男性はカウパー液が出るなど、オーガズムに至るまでの身体の準備が整う。オーガズム期…快感の絶頂期で、女性は腟が収縮し、男性は射精する。この段階のどれか一つでもうまくいかないと、心も体も満たされないセックスになってしまいます。ご覧のように、性欲はこの中で最初の段階です。よく「セックスを楽しむにはムード作りが大切」と言われるのは、ムードを作って性欲がわいた状態からでないと、興奮期・プラトー期・絶頂期の段階まで身体が反応しにくいからなのです。■性欲がわきにくい要因女性の性欲を減少させる要因として、次のようなことが言われています。・生活上のストレス・精神的ストレス・テストステロンやエストロゲンなどのホルモン異常・抗うつ薬、抗てんかん薬、経口避妊薬など薬の作用・セックスの頻度が少ない・セックスに対する嫌悪感や不安感男性の場合も同じように、ストレスやホルモン(テストステロン)の減少、薬の作用、セックスへの不安感などで性欲がわきにくくなります。ホルモン異常がある場合は、ホルモン補充療法が適応になる場合があります。また、セックスに対する嫌悪感や不安感が非常に強い場合は、専門家による精神療法・カウンセリングが適応となります。何かの疾患で治療中・服薬中の方は、そのお薬が性欲や妊娠に影響するか、主治医に確認しながら妊活を進めてくださいね。■性欲を高めるコミュニケーションセックスを楽しむためには性欲を高める必要があるわけですが、排卵日だけ都合良く性欲を高めることはできません。脳は欲求を学習します。性欲を高まりやすくするには、普段からロマンティックなやりとりや接触をして、脳に性欲を学習させる必要があります。国内の研究報告によれば、日本人はパートナー同士でどのようなセックスをしたいか、どのような手順でどこをどのように刺激してほしいか、などを伝え合うコミュニケーションが不足していると言われています。「痛みを感じても、性感が得られなくても、そのことを相手に打ち明けられない」「ヒントを与えられることなく相手を満足させなければいけないと思っている」など、セックスについて言葉にしにくいことも、セックスの満足度を低下させてしまうと言われています。あなたは、ご自分やパートナーの性感帯をご存知ですか?性感帯は、耳、耳たぶ、唇、首筋、乳首、わき、背中、性器、肛門周囲、太ももの内側、膝頭、足の指などと言われています。個人差はありますが、ご自身の性感帯をどのように刺激されると気持ち良いか、言葉に出してパートナーさんに伝えてみてください。性交渉の時だけでなく、普段のスキンシップで「頭を撫でてほしい」など伝えてみるのも良いですし、「どこを触られたら気持ちいい?」と聞いてみるのも良いですね。自分がどのようにされたいかを相手に伝えるためには、自分で自分の身体を知る必要がありますよね。そのために、マスターベーションを楽しむことをお勧めします。マスターベーションに抵抗感をお持ちの女性は少なくありませんが、性の問題の専門家達はマスターベーションをとても重要なものだと考えています。心と体の健康のためにも、マスターベーションはたくさんして良いと推奨されています。マスターベーションで自分の外性器を見たり触ったりすることで、どの部位をどのような方法、強さで刺激すると一番気持ち良いのか知ることができます。セックストイなどを使ってみるのも良いですね。妊活コンシェルジュ「 ファミワン 」では、性のお悩みにもお応えします。ご気軽にご利用ください。
2019年11月18日最近、ムラムラしない! 性欲が落ちてきたという方に朗報です。程よい「禁欲」がもたらす、性欲復活効果についてご紹介します。文・紫深(sisin)【女は心で濡れる】vol. 83「あぁ…こんなに出たっ……」「女は心で濡れる」を合言葉に、官能エッセイスト紫深(sisin)がお送りするSEXコラムです。第83回目は、性欲が落ちてきた時に使える「禁欲」の効果を調べました。オナニー・セックス禁止…!?「オナ禁」や「禁欲」という言葉を聞いたことはありませんか? いわゆる、オナニーやセックスを一定期間しないという状態です。なぜこのようなことをするのか調べたところ、一定期間オナニーやセックスを経つことで、性欲が復活する効果があるとか……。そこで今回は、「オナ禁」や「禁欲」を体験したことがあるカップルに、するメリットや解禁後の状態を聞いてみました。効果1. すぐに濡れる・勃つ少し触れただけで、こんなに……。彼氏「数か月の出張があり、セックスができない期間があって……。やろうと思ってしたわけではないけれど、『禁欲』状態だったことがある。でも、久しぶりに会った時のセックスは、顔を見たり手を繋いだりしただけでもビンビンに…」(34歳・営業職)彼女「同棲期間が続くと、たまに『セックスめんどくさいな〜』なんて思う時もあるけど…。会えない時期を経験すると、やっぱりたまには抱かれたいって気持ちになる。私はオナニーするタイプじゃないから、彼氏に触ってもらうことで濡れるなぁ」(28歳・広告代理店)近くにいると当たり前になりがちなことでも、離れる期間があると素直なセックスができそうですね。「めんどくさい」と感じた時には、あえて禁欲してみましょう。効果2. いつもより集中できる理性を失うなんて久しぶり……。彼氏「付き合い始めはドキドキするセックスも、慣れてくるとテレビつけっぱなしでしたり、LINEのプッシュ通知がくると目で追ったりしてしまうんだよね(笑)。セックスの内容も雑になりがちで、短時間で済ませちゃったりしてた。でも、しばらくお互いの仕事が忙しくて会えない日が続き、久しぶりにしたら、彼女の喘ぎ声とかがいつもよりかわいく思えたし、前戯も長く集中できたと思う」(30歳・会社員)彼女「セックスしながらテレビ見ながら途中で笑ったりする彼氏に、『なんか、私の扱い雑じゃない!?』と思っていたけど、しばらくセックスしなかった時は、ドキドキ感があった」(26歳・秘書)セックスの最中でも、「もしかして仕事の電話!?」と通知音が鳴るとスマホを見たくなる気持ちは共感です。しかし、「この人、集中してないな」と感じさせてしまえば、次第にセックスがつまらなくなりますよね。効果3. イク時の満足感勢いよく飛び出すアレ……。彼氏「3日に1回はオナニーするのが習慣の俺が、オナ禁ゲームをした時のこと。『ひとりでするのを我慢したらどうなるの?』と言われて、試しに3週間ぐらい触らなかったんだ。そしたら、イク時に、自分でも驚くほど精子がいっぱい出て、爽快感が半端なかった(笑)」(28歳・金融関連)彼女「男性がオナニーを我慢したら、夢精するというウワサを聞いて……(笑)。どうしても真実を確かめたくて、彼氏に限界まで我慢してもらった結果はすごかった」(25歳・契約社員)久しぶりの射精は、量も濃さもすごいらしい……。最近、イク時に満足感が少ないと感じたら、オナ禁ゲームをしてみましょう。ルーティンセックスを打破しよう!月に数回のデートならまだしも、同棲しているカップルはセックスのドキドキ減少を感じているようです。しかし、あえて一定期間の「オナ禁」や「禁欲」を挟むことで、また性欲が復活するかもしれませんよ……!©nd3000/Gettyimages©Jacob Ammentorp Lund/Gettyimages
2019年08月18日「女の性欲は30代から強くなり、男の性欲は歳を重ねると減っていく」なんてことを耳にしませんか? 女の性欲は本当に年々強くなるのでしょうか? そこで、anan総研メンバーのアラサー世代に、性欲の変化について赤裸々に告白していただきました!文・オリ子【セックスリサーチ】赤裸々!30代女性が振り返る、性欲事情大解剖!さっそく、30代女性に聞きました!anan総研調べ「30代になると性欲が増す」という噂話とは裏腹に、なんと約7割は性欲が増えないという結果に。それでは、性欲はいつが強かったのでしょうか? みなさんに10代、20代の性欲状況を振り返ってもらいました!最も性欲が強かったと感じているのは、20代という結果に。10代後半で初体験をして、経験を積むうちに性欲やセックスヘの興味も高まっていく、というのが一般的な流れなのかもしれません。続いて、アラサー女性に、年代別の性欲エピソードを聞いてみました!年代別!「私の性欲が強かったエピソード」大公開!10代後半の頃の性欲エピ「10代は暇だったし、雑誌をよく読んでいて耳年増になっていた気がする」(36歳・会社員)「けっこういろいろな場所でしていました(笑)」(27歳・会社員)性に目覚める10代後半。興味本位でいろいろと調べてひとりで試したり、また相手がいればさまざまな場所でしちゃったりと、とにかく経験を積みだす時期ですよね。10代は、まだ男子のほうが性欲が強そうですが、なかには男子に負けない性欲ムンムンだった女性もいるのかもしれません!?20代の頃の性欲エピ「セフレやワンナイトはよくあった」(28歳・会社員)「ロマンチックな映画を観て、ひとりでこっそり」(27歳・自営)「毎日のように彼としていたけれど、全然飽きなかった。とにかくしたかった。今はそんなにしたい気がなくなり……彼がかなり年上だからそれもあるかも」(27歳・専門職)「彼と毎日しないと満足できなくて、眠いと言われても起こしてヤッていた」(33歳・その他)先のアンケートでもわかるように、性欲旺盛な20代ということもあり、多くの声が寄せられました。「とにかく毎日してた」「1日に数回していた」など、「大好きな彼ととにかくいっぱいした!」という声が目立ちました。30代になっての性欲エピ「毎晩彼に襲いかかっていたら、『疲れているから明日でいい?』って言われた」(31歳・会社員)「ひと晩で数回求めてしまう日が増えた!」(34歳・会社員)30代になると、男性の性欲が弱まってしまい、パートナーでは性欲を満たせないという声も。ここでの夫や彼氏の対応が、女性が浮気に走るわかれ道になったりするのかもしれません!?女の性欲、最も燃えるのは20代という結果に今回アラサー女性向けに行ったアンケートでは、女性は20代に最も性欲が上がり、セフレがいたり、エッチの頻度もかなり多かったという結果になりました。みなさんの経験と比べるといかがですか? 30代は子育てが始まり忙しいという意見もありました。「セックスをするとキレイになる」なんて言われることもありますが、これから40、50と歳を重ねていくにつれての性欲の変化も気になりますね!©miljko/Gettyimages©B2M Productions/Gettyimages
2019年07月04日遠距離恋愛だと、なかなか会えずエッチの回数も必然的に減ってしまいますよね。日々増す性欲をどのように解消しているのでしょうか。そこで、実際に遠距離恋愛中のカップルにリアルなエッチ事情をリサーチしました!文・紫深(sisin)【女は心で濡れる】vol. 60「離れていても……ドピュッ!!」「女は心で濡れる」と言う合言葉に、官能エッセイスト紫深(sisin)がお送りするSEXコラムです。第60回目は、頻繁に会うことができない、遠距離恋愛をするカップルのセックス事情について調べてみました。距離を埋める「愛の確認方法」って?セックスは、カップルによって異なるものの、会う頻度によって左右されるものです。家が近かったり、同棲中であれば「距離」に困ることはないですが、遠距離恋愛中のカップルは必然的に減ってしまうもの。そこで今回は、遠距離恋愛カップルが、どのようにセックスライフを楽しんでいるのか? 性欲はどのように発散しているのか……。カップルの意見を交えながら、検証していみたいと思います。遠距離カップル1. マル秘ムービーで…久しぶりの再会では、ちゃんと録画するの……。彼氏「誰にも言えないけど、彼女専用のエロフォルダがある(笑)。記念に残しておくのと、ひとりでエッチする時に彼女とのセックスを観ながら発散するよ。アダルトビデオを観ても、特に興奮しないし、好きな相手で満たされたいからね」(34歳・不動産管理)彼女「久しぶりに会うと、必ず『ちょっと待って、スマホのカメラ設置する』って彼が言うの(笑)。初めはびっくりしたけれど、ひとりでする時に私のことを考えてくれていると思うと、なんだか幸せで……。恥ずかしい気持ちはあるけれど、録画したいならどうぞって感じで譲っています」(30歳・派遣事務)ひとりエッチは、彼女とのマル秘ムービー派。これは私も経験があるのですが、もしかしたら多くのカップルが実践しているのかもしれないですね。とはいえ、ムービーを保存するとなれば信頼関係が必須。うっかりどこかで観られちゃう……なんてことにならないよう、気をつけましょう。遠距離カップル2. ビデオ電話で画面越しに…LINEは、音声だけじゃなくてビデオ電話も使える……。彼氏「夜、部屋で彼女と電話していると『どんな格好してるの? お風呂上がり〜?』と顔や身体が見たくなるんだよね。お風呂上がりの彼女に『服着る前に、ビデオカメラつけてよ』って言いながら、誘導するのが楽しい(笑)。画面越しでオナニーし合うのも、なかなか興奮するからオススメ」(28歳・外資金融)彼女「初めは、普通に日常会話だけだったんだけど、だんだん会えない日々に悶々としてしまって……。彼に、『足開いて』『ちょっと自分でも触ってみて』と言われるがままひとりエッチに突入。画面で彼のことは見えているし、声も聞こえるのに、自分で満たす感覚を初めて覚えました」(27歳・ファッション、アパレル関連)LINEは、スタンプや電話だけではなく「ビデオ電話」も活躍してくれます。LINEのビデオ電話なら、ノーメイクでもかわいいフィルターで誤魔化すことができるので、ありがたいですね(眉毛がなくても安心)!遠距離カップル3. お互いにアダルトグッズを…相手の“モノ”だと想って、愛おしい……。彼氏「オナホールとか、TENGAとか。男性向けのアダルトグッズを初めて使ったのは、遠距離恋愛をした時だった。いつもは手コキするだけだったけど、何だか物足りなくなってしまって……。彼女とのセックスを思い出して、ローションをつけてアダルトグッズを使用しています」(25歳・会社員)彼女「会えないのが辛くて彼氏に相談したら、『オモチャ、使ってみたら?』と言われたことがありました(笑)。でも、さすがにお店で買うのは恥ずかしいから、ネット通販でこっそりローター購入! 最近のネット通販は、匿名で内容もわからないように届くから、安心……。前は、ひとりでオモチャを使うなんて考えられなかったけれど、今は彼氏にもオープンに話しています」(25歳・デザイン、クリエイティブ関連)確かに、何かきっかけがないと利用しずらいのが「アダルトグッズ」かもしれません。ひとりで “イケナイこと” をしているのでは?と、オナニーを責めてしまいがちな気持ちをカップルで無くしていくのは良い傾向ですね。会えないからできるプレイもある!いま遠距離恋愛中で、毎日悶々と切ない、性欲が上手に発散できない! と悩んでいるならば、それを楽しむプレイを考えてみるのはいかがでしょうか。©BDLM/Gettyimages©Jun/Gettyimages©Westend61/Gettyimages
2019年06月01日女性には、男性の性欲を刺激する体の部分があるのをご存知ですか? それは「脇」。脇のもつエロい魔力のヒミツをお伝えします。さっそく今夜から、チラ見せテクで、アツい夜をお過ごしください!文・紫深(sisin)【女は心で濡れる】vol. 54「恥ずかしがらずに、ほら……」「女は心で濡れる」と言う合言葉に、官能エッセイスト紫深(sisin)がお送りするSEXコラムです。第54回目は、男性がひそかに興奮している「脇」の本音を理解して、夜の営みを盛り上げる方法をご紹介します。グラビアアイドルのポーズは…グラビアアイドルが、腕を大胆にあげて「脇」を見せている写真をみたことはありませんか? 通称「脇見せポーズ」とも呼ばれる、なんとも言えないあのセクシーな姿……。なぜ「脇」なのか疑問に感じますよね。その秘密に迫ってみたところ、女性の魅力がとっても詰まった部位であることが判明したのです。そこで今回は、「脇」を女性の魅力として活用する方法について考えます。脇には “アポクリン腺” が集まっている人には、汗をかく「汗腺」がありますが、実は2種類あります。“エクリン腺” と “アポクリン腺” です。“エクリン腺” は、顔や体のほとんどにあり、匂いはあまり発生しません。サラサラとした汗が出て体温調節に使われます。いっぽう、“アポクリン腺” は、乳輪や女性器(外陰部)、肛門、そして「脇」にあり、タンパク質と混じって白くベタベタとした匂いがある汗が出ます。乳輪や女性器、肛門からしか香らない “アポクリン腺” の匂いが「脇」の下にもある。——そう、女性の「フェロモン」が密集した場所なのです。男性が注目する「脇」の3つの本音しかし、女性にとって「脇」をじっくりみられるのは恥ずかしいものです。男性は、どう思っているのでしょうか。1.匂いがあっても気にしない「服を脱がせるのを手伝うふりして、“バンザイポーズ”にさせるのが好きだよ。両手を上にあげて脇を舐めたりクンクンしたりするのも好き。汗の匂いがすると、『ああ、俺しか知らない秘密かも』と優越感に浸れる……」(28歳・IT関連)2.剃り残しがあっても良い「女の子は、ツルツルの脇じゃないと嫌だ!と言うけれど、男は多少の剃り残しがあっても大丈夫だよ。むしろ、そう言う“隙”が見えるほうが可愛い」(34歳・営業職)3.少し汗ばんでると興奮する「イチャイチャしてる時に、わざと脇を触るんだよね(笑)。『やだー! なんでまだお風呂に入っていないのに触るの』って嫌がられるけど、ちょっとぐらい汗ばんでいるほうが絶対エロい!」(31歳・経営者)脱毛したり、制汗スプレーをしたりしても、何かと気になるのが「脇」。しかし、完璧じゃないほうが良い! その “隙” が見えるのが良い! と、男性は「脇」から出るフェロモンに夢中なようです。ラブタイムで効果的に使うヒント5つ男性意見を参考に、「脇」で挑発するには……。1. ノースリーブで二の腕から脇をアピール2. 男性の首に手を回して脇見せしながら、キス3. 「見せて?」という誘いを完全拒否しない4. 喘き声を押さえるふりして、腕を上げる5. ネクタイで手首を頭の上で縛るプレイに挑戦男心は難しいもので、自らグイグイ「脇」を見せられても欲情しません。キスや頬を触りながら「脇」をチラ見せしたり、たまには縛るプレイを取り入れたりしても面白そうですね。今までは「絶対にイヤ!」と拒否していた「脇」見せを効果的に取り入れて、ラブタイムを盛り上げてみてください。©HconQ/Gettyimages©KatarzynaBialasiewicz/Gettyimages©fizkes/Gettyimages
2019年04月28日男が何人か集まれば、下ネタのオンパレード。女子だって、そういった会話で盛り上がることもあるでしょう。でもなかには、苦手な女子も……。話したいけど話せない……という方のために、ソフトな話題をご提供。今回は、“ピュア女子が性に目覚めたエピソード”というテーマで話を聞いたのでご紹介します。文・塚田牧夫落ちていたエロ本で「私は小学生のころ、男の子とばっかり遊んでいました。かなり活発で、毎日のようにサッカーや野球なんかをやっていました。そんなある日、公園で何人かで遊んでいたら、ひとりの男子がエロ本を見付けてきたんです。みんなで取り囲んでそれを開いて見ていました。なかは、裸の女性でいっぱい。男の子たちは、興奮気味に“スゲェ……”と漏らしていました。私はそこで違和感を覚えました。危険とは言わないけど、この場所にいてはいけないような感覚に襲われたんです。あれが多分、自分が女であることを自覚した瞬間でした」ミナ(仮名)/28歳小説を読んで「昔から本が好きで、よく読んでいました。高校のときにSF小説なんかも読むようになったんですね。そのなかの一作に、随分と官能的な作品があったんです。読んでいてかなり興奮していました。探すと、そういった内容の作品が結構あるんです。なので、それからは、官能的なシーンのあるSF作品を探して読み漁るようになりました。あれは、完全なる性の目覚めでした。それまでは、教室や電車のなかで堂々と読んでいましたが、以来、本にカバーをつけるようになり、隠れてコソコソ読むようになりました」セイナ(仮名)/31歳動物園での衝撃シーンに「中学のときでした。男女数人で動物園に遊びに行ったんです。象のコーナーがあって、みんなで眺めていました。オスの象がメスにちょっかいを出していて、追い駆けたりしてたんです。しばらくして、オスが立ち上がったんです。そして、メスの背中にのっかり始めました。圧巻のシーンで、周りからも“おおっ!”という歓声が上がりました。仲が良いな~と微笑ましく思って写真を撮っていたのですが、家に帰って調べてみると、あれは求愛行動だったと……。写真を何枚も撮っていた自分に、すごく恥ずかしくなりましたね……あれが、私の性の目覚めだったと思います」マチコ(仮名)/25歳“ピュア女子が性に目覚めたエピソード”をご紹介しました。男性からはピュアな女子は好かれますが、あまりに過度だとどう接していいか分からなくなります。少しは慣れておいたほうがいいかもしれません。© benjamas11 / shutterstock© Dean Drobot / shutterstock© Vladimir Wrangel / shutterstock
2019年01月23日もちろん女性にも性欲はあります。ふとしたときに、ムラムラ~っと湧き上がってしまうこともありますよね?ひとりエッチで解消する……という方法もありますが、状況によってはそうはいかない場合も。では、女性たちはどんな方法で処理しているのか……。文・塚田牧夫怖い動画を見る「私は妹と一緒に住んでいるので、彼氏を家に呼べないんですよね。だから、ムラムラっとしたときは、怖い動画を見て抑えるようにしています。心霊系だったり暴力系だったり、ドラマや映画も見ます。ただ、怖い映画って、意外とエッチなシーンがあったりするので、それはちょっと困ります」タマミ(仮名)/28歳怖い動画を見て欲情する人はほとんどいないでしょうから。ムラムラも収まります。気を紛らわすなら、怖いものでなくても、おもしろ動画などでもいいかもしれませんね。カラダを動かす「私は結構、性欲が強いほうなので、しょっちゅうムラムラしています。そういうときは、カラダを動かします。ジムに行ったり、近所を走ったり。部屋から出たくないときは、ストレッチとかですかね。頭のなかがスッキリしますよ」ミズホ(仮名)/28歳性欲を運動で昇華させるというのは、若い人の発想かもしれません。性欲をエネルギーに変え、汗とともに外に流してしまうのでしょう。母親に連絡「たまにムラムラっとしたときは、母親に連絡します。でも、ムラムラしてるっていう報告をするわけじゃないですよ。近況などを伝えます。母親の声を聞くと、気持ちが落ち着くんですよね。いつの間にかムラムラも解消されています」チアキ(仮名)/30歳母親を心の拠り所をしている人は、声を聞くだけで冷静になれるのでしょう。連絡するキッカケにもなるので、良い習慣かもしれませんね。ナゾトレ「もともとクイズとかなぞなぞとかが好きで、今はナゾトレにハマっています。ムラムラっとしたときに問題を解くと、収まるから丁度いい。テレビはもちろん、ネットなんかにもたくさんあるので、よく見ています。頭の体操にもなるし、一石二鳥です」フミカ(仮名)/31歳頭を使うことで、気を紛らわすタイプですね。問題に集中することで、意図的に意識を逸らします。ムラムラしたままでは、解けませんからね。“女性がムラムラしたときどう処理するのか”をご紹介しました。人によってムラムラするタイミングや感じ方も違うので、解消の仕方も様々です。そのときがいつ訪れてもいいように、自分なりの方法をもっておくと便利かもしれません。(C) Dark Moon Pictures / shutterstock(C) Monkey Business Images / shutterstock(C) Flamingo Images / shutterstock(C) Antonio Guillem / shutterstock(C) Forewer / shutterstock
2018年12月23日夫や子どもがいる身でありながら、他の男性と体の関係をもって性欲を満たす女性たち。彼女たちはムラムラしたとき、相手の男性に様々なメッセージを送っているようです。男性をなんとかその気にさせようと工夫をこらしたLINEですから、興味津々という方も多いでしょう。そこで今回は、“性欲が最高潮に達した昼顔妻からのLINE”について、男性にたちに話を聞いてきたのでご紹介します!文・塚田牧夫「いい路地を見付けたの」「8歳上の女性と付き合っています。旦那さんも子どももいる人で、会う時間は結構限られています。ある日、夕食を一緒に食べたあとでした。店を出て、彼女を家の近くまで送っていたんです。そうしたら、だんだんムラムラしてきてしまい……。“うちに来ない?”と誘ったけど、やっぱり時間がない。もう、その辺で済ませたい……ぐらいの気分になってしまいました。でも、そんな都合のいい場所はありません。仕方なく、熱い抱擁を交わして帰りました。すると後日、彼女からLINEが来ました。“いい路地を見付けたの”と誘ってきたんです。いやいや、積極的に外でしたいわけではないので……。かなり溜まってるんだなって思いました」コウキ(仮名)/29歳「子宮がウズている」「前の職場が同じだった女性と再会し、連絡を取り合うようになりました。その人は家庭のある女性だったのですが、僕と同じ年齢。すぐに親しくなり、男女の関係になりました。今は基本的に向こうから連絡があったときに、会っています。連絡はLINEでくるのですが、いつも“子宮がウズいてる”と送ってくる。エッチしたくなると、そういう感覚になるらしいです。彼女はなんでも子宮のせいにします。僕と不倫の関係になったのも、“子宮が求めてたから”と言う。自分の意志ではない、ということらしいです。僕らは、単なる動物的本能にもとづいて、愛し合っているだけなのです」キヨヒコ(仮名)/31歳「宇宙ではエッチできないみたい」「彼女は専業主婦。昼間は家に誰もおらず結構暇しているみたいで、よく連絡がきます。俺も営業で外回りが多いから、連絡は取りやすいんですね。ちょっと前、有名人が宇宙旅行に行くというニュースが話題になったとき。彼女からLINEがきました。“宇宙ではエッチできないみたい”と。いろいろ検索したらしく、宇宙は無重力だから、そういった行為が難しいとのこと。彼女は“旅行でエッチできないなんて考えられないよね”と言い、“私は今でもしたくてたまらないのに……”とダメ押しのひと言。まだ仕事中でしたが、急いで彼女の家に向かいました」タツヒロ(仮名)/32歳“性欲が最高潮に達した昼顔妻からのLINE”をご紹介しました。昼間ひとりで家にいると、ムラムラと性欲が湧き上がってしまうこともあるのでしょう。そんな状態で送ってくるLINEは、なんとも大胆で刺激的。とはいえ、他の人に見られたら一巻の終わり。くれぐれも気をつけましょう。(C) Bogdan Sonjachnyj / shutterstock(C) Redchanka / shutterstock(C) tommaso79 / shutterstock
2018年12月15日男はエッチが大好き。呆れるぐらい求めてくることもありますよね。しかし、女性のなかには、それを優に上回る性欲の持ち主がいます。今回はそんな、“男が圧倒された性欲の強い女”というテーマで、エピソードをご紹介しましょう。文・塚田牧夫タクシーのなかで「飲み会に参加したとき。ちょっと遅れて行ったんですね。すると、やや酔った感じの女性が、すぐに俺の隣に座りました。その人が、まったく離れないんです。ロックオン状態。しかも、ずっと太ももを触ってましたね。途中で、“出よう”と言われたので、なるべくさりげな~く、二人でその場を去りました。そしてホテルへ。しかし、その日は土曜日ということもあり、どこも満室。女性はチッと舌打ちをして、“あそこは?”と指さしたのは公園の公衆便所。いやいや……。なんとか説得して、タクシーで三十分ぐらいかかりますが、うちに行くことに。でも、タクシーのなかで我慢できなくなったのか、俺の股間を触り始めました。さらに、パンツのなかにまで手を入れてこようとした。男みたいだな……と驚きました」カツマサ(仮名)/30歳横でずっとひとりエッチ「友だちの彼女が、なぜか俺によく連絡をくれるようになりました。“飲みに行こう”とか“家行っていい?”とか誘ってくるんだけど、友だちとの関係を壊したくないから全部断ってたんですね。でもあるとき、“終電を逃して帰れない”と言うので、仕方なくうちに入れてあげました。ベッドは使わせて、俺はソファで寝てたんです。すると“一緒に寝よう”と言ってきて……。こっちは聞こえないふりをして、無視してましたよ。そうしたら、なんか色っぽい声が聞こえてきた……。なんと、ひとりエッチを始めやがった。それを一時間以上続けてた。なんて女だ……と思いました」イチロ(仮名)/29歳生気を吸いつくされた「学生のときです。三階建てアパートの二階でひとり暮らしをしていました。そのちょうど上の階に、年上のお姉さんが住んでいたんですね。なんの仕事をしてるかは分かりません。ただ、ずっと家にいましたね。そのお姉さんと挨拶を交わすようになり、部屋にも呼ばれるように。当然のごとくエッチをしました。僕も若かったので、毎日のようにしていました。夜、天井がトントンと鳴るんです。お姉さんが床を叩いてるんですね。それが部屋に行く合図みたいになってました。そんな生活をしばらく続けていたら、寝不足でみるみる痩せていきました。友だちからは“生気を吸い取られてる”と言われました。そしてあるとき、学校で倒れてしまった。病院に運ばれ、先生に診てもらったら、栄養失調寸前だと言われました。ごはんはちゃんと食べてたのに……。本当に生気を吸い取られていたみたい」トモ(仮名)/29歳“男が圧倒された性欲の強い女”をご紹介しました。もしかしたら、自分で性欲が強いと自覚している方もいるかもしれません。あまりそれを発揮しすぎると、男性も引いてしまうところがあるので、徐々に出すようにしていきましょう。(C) Arthur-studio10 / shutterstock(C) oneinchpunch / shutterstock(C) Roman Samborskyi / shutterstock
2018年11月01日ナンパされたとき、見た目がタイプだと話に付き合うぐらいはするでしょう。すると次第にドキドキし始め、「この人いいかも」と思い始めることもある。そこで、“性欲を刺激したナンパテク”というテーマで女性たちに聞いてみました。自分の身を守るうえでも、知っておいたほうがいいことかも!文・塚田牧夫背中をさりげなくなぞる「会社帰りでした。残業で遅くなってしまい、急ぎ気味で駅を出たところで男性に声をかけられました。背の高い茶髪のお兄さん。遊んでそうだけど、口調が丁寧で穏やかだったので、つい立ち止まっちゃったんです。そこで少し自己紹介。もとは美容師をやっていて、今は辞めて友だちのIT関係の仕事を手伝っているそう。しばらく話していたら、背中を触られたような感覚がありました。気のせいか……と思ったけど、また。ツーッと背骨に沿ってなぞられる感じ。触れるか触れないかぐらいのソフトタッチで、なんだかゾクゾクッとしてしまって……危ないと思って逃げました」アミ(仮名)/27歳ボディタッチはナンパ時でも有効。触られたくなければ、まずは相手の距離に入らないこと。一定の間合いを取って会話するよう心掛けましょう。肉に食らいつく姿に「無性にお肉が食べたくなり、友だちとシュラスコのお店に行きました。すると、定期的におこなわれている食べ放題の日で、長蛇の列に並ぶことに。すると、私たちの前に並んでいた男性二人組に声を掛けられました。ガッチリとした体型で、学生時代アメフトをやっていたそう。お店に入ると、自然と同じテーブルで食べることになりました。そうしたらまあ、男性二人の食べること食べること……。お肉に食らいつき、次々とたいらげていく姿は圧巻。なんだかその姿を見ていて、ドキドキッとしてしまいました」アン(仮名)/30歳食欲と性欲には密接な関係があると言われています。食欲旺盛な姿を見て、性欲も旺盛であると本能的に感じてしまったのかもしれません。ホテル街近くの喫茶店で「友だち数人と飲んだ帰りでした。私はもう少し飲みたいと思って、ひとりで歩いていたんです。すると男性に声を掛けられました。ナンパだからあしらおうと思ったんだけど、“お茶しませんか?”ということだったから、お茶ぐらいいいか……と付き合うことに。すると、繁華街を抜けてホテル街のほうへと歩いていくんです。“遅くまでやってる喫茶店がある”と言うんですね。店に入り、窓際の席に座りました。男女が行き交うのが目に入る。私は知らず知らず、この人たちはそういうことをしてきたのか……それともこれからするのか……と想像していました。そこでムラムラッ……としてしまいました」カズミ(仮名)/29歳周囲の雰囲気によって、性欲が触発されることもあります。ホテル街なんて、もってこいの場所。男は想像させることで、女子のガードを下げさせるのです。“女の性欲を刺激したナンパテク”をご紹介しました。ナンパされ話しているうちに、一瞬の気の迷いが起こる場合もあります。勢いでついて行ってしまうと、傷付く結果にもなりかねません。惑わされないよう注意したいものですね。(C) Eugene Partyzan / shutterstock(C) Anna Prytkova / shutterstock(C) Nacimert / shutterstock
2018年08月31日「なんか急に襲いかかってきてさー!もちろん拒否ったけど。男子ってみんなケモノだよね、結局」。女友達があまり深刻じゃなさそうに、昨晩の体験を語っている。こんなとき、あなたはどんな風に感じるでしょうか?文・塚田牧夫男子はみんなケモノ…?彼氏に襲われた話。人によっては、“被害者っぽく見せかけた自慢話”と捉える人もいるかもしれません。“自分は襲われる魅力がある”と事実ベースで語っているわけですから。こんな風に「急に襲いかかってくる」男性は、俗に言う「ムラムラしている」状態ですが、彼女の話が真実であれば、彼はその解消法として、“隣の女性に襲いかかる”という短絡的な方法を試みたわけです。隣に女性がいたからムラムラしたのか、ムラムラしたら隣に女性がいたのか、それともそもそもムラムラしていたから女性を誘ったのか……という話は置いておき(恋愛としては、そのあたりを探るのが重要なところですが)、ムラムラというのは“性欲ベース”、すなわち本能的なものですから、男性は欲求不満にならないよう、自分で解消する必要があります。もちろん、犯罪にならない方法で。「ひとりでしているんでしょ? 知ってます」と思われるかもしれませんが、社会人ともなれば、そう簡単に“ひとりでする”時間なんてとれませんよ。男性だって。では、どのように解消しているのでしょうか? 街頭取材を行ったところ、新橋でひとりの興味深い男性に出会いました。乳首に感じる可能性とは?「乳首で気持ちよくなれるよう、自身で開発しているんですよ。いわゆるチクニーという奴です。3ヶ月ほど続けてみて分かったのですが、性欲が溜まってれば溜まっているほど、乳首……というか、すべての肌感覚が敏感になります。自分で触れるだけで、ものすごく気持ちよくなれるんです。なので、ムラムラしてしまっても、ここで我慢すればもっと気持ちよくなれるんだ!と自分に言い聞かせることで、ストレスなく我慢できますね。私自身、そんなにモテないほうではないのですが、そこらの女性とチャンスがあったとしても、簡単に処理してしまうことには、まったく魅力を感じません。だってそこで我慢すれば、その先で、物凄い快感を得られる可能性があるのですから」(Kさん/31歳/総合商社勤務)世の中にはKさんのように“未来の快感”のために、たとえ女性からの誘いがあったとしても、ムラムラを我慢してしまう男性は多いのでしょうか……?我慢して気持ち良くなりたい人が増えている?「性欲を我慢することで、自身の快感を高めていくという方法は、以前はよほどの変態さんか、サブカル好きのマニアのような人しか行っていませんでした。しかし近年では、インターネットやSNSで、そういった情報にも簡単にリーチできるようになったからなのか、性産業が活発となり、自身の性処理の仕方について恥じらいを感じにくくなったのか、以前よりは、このように快感を追求する男性も増えているように感じます」(箱崎キョウコ氏/書籍『妄想ひとりHのススメ: 本物より気持ちいい』の著者)「将来のために、我慢しろ」。今時、こんなことを企業が言ったら、「効率が悪い」「そんなやり方では、良い仕事ができない」「古い」「ブラック」……などと炎上してしまいそうですが、こと自身の性的快感に関していえば、我慢をポジティブに捉えている人も増えている様子。そういえば、某コミットさせる体格改善企業も好調ですし、結局、“努力”や“我慢”が古いと嫌がられているのではなく、“会社のため”という部分が炎上ポイントなのかもしれませんね。“自分のため”ならば、自己責任で厳しくやりたい人は逆に増えているわけですから。ちなみに「どのように性欲解消しているの?」という街頭インタビューではその他、「月額のアダルト動画サイトに加入しています」(35歳/会社員)「マッチングアプリで出会いを求める」(28歳/フリーランス)「筋トレして誤魔化す」(30歳/公務員)「ムラつきませんよ。俺をムラムラさせられたなら大したもんだ」(33歳/会社員)「タバコを吸う」(38歳/会社員)「それをモチベーションに女子をデートに誘うんだけど、だいたいデートの日にはもう性欲解消しちゃってて、デートしたくなくなってて、当日は鬱」(25歳/会社員)……などという声がありました。(C) Viktoriia Hnatiuk / shutterstock(C) Africa Studio / shutterstock(C) DenisProduction.com / shutterstock
2018年08月22日