人生でどのタイミングでやってくるかわからない予測不能な転機という存在。もし、引き寄せることができたなら?そんな人生の転機について、酸いも甘いも噛み分けた菊池亜希子さん、阿部七絵さん、大根仁さんに3人に、転機をつかむための思考法を聞きました。■“やりたいこと”と“できること”の違いを知る例えば目の前の仕事が希望どおりでなかったり、「本当は他にやりたいことがあるのに…」なんて思っている人もいるのでは。不満を抱く前に、まずは“やりたいこと”が“できること”なのか、よく考えてみて。「やりたいこと=できることとは限りません。理想にこだわるよりも、自分の能力が発揮できる目標を設定することが大事。実力が認められれば、やりがいも湧くはず」(阿部さん)■ルーティンな日常に埋没しない自分を変えたくても、変えられない理由を“忙しさ”のせいにしたり、一日が「家と会社の往復で終わってしまっている」と言う人は、ほんの少しだけ視点を変えてみることも必要。「例えば、通勤方法を毎日違うものにしてみたり、新しい店にランチに行くでもいい。決まりきったルーティンに埋没しないよう、自分の中で生活に変化をつけることが転機への足掛かりになることも」(大根さん)■自分の居場所を複数作る転機を迎えたいのに、自分の行くべき道に迷いがあったり、ふと方向性に行き詰まってしまった時。心のよりどころが複数あれば、意外なほど自分を客観的に見つめることができる。「やりたい仕事をいくつも持ったり、仕事以外に趣味の時間を作るのでもいいんです。自分の居場所が一つだけでは息苦しくなってしまうと思うけれど、複数あると見える景色は変わってくると思います」(菊池さん)※『anan』2015年12月16日号より。文・瀬尾麻美(C)leolintang
2015年12月09日人生を好転させてくれるきっかけをもたらす転機。そんな転機を引き寄せるには、どんな考え方をすればいいのでしょう?これまで数々の転機を迎え、また他人の転機を見守ってきた菊池亜希子さん、阿部七絵さん、大根仁さんに3人に、ターニングポイントをつかむための思考法を聞きました。■自分の魅力を決め込まないあなたの長所は何?と聞かれた時、即答できるのは素晴らしいけれど、実はその“思い込み”が転機を遠ざける原因かも。「『自分にはこの靴しか似合わない』『この服じゃないと嫌』というふうに、自分の魅力を決め込むことは、自分の限界をも設定しているということ。それは仕事に関しても同じ。変わりたいと思うなら、“自分は何でもいい”くらいの姿勢がちょうどいいんです」(阿部さん)■逆サイドへ行く勇気を持つ。「自分にしかできない何かを見つけたら、たとえそれがマイナーな世界であっても、飛び込むことを恐れてはいけない」と、大根さん。自分の意見が少数派だったり、やりたいことが人と違う…そんな時こそが、転機のつかみ時。「心の中に好きなものがあれば、みんなと違っても大丈夫。ズレた自分を認めて“逆サイドに行く勇気”を持つことも大切なんだと思います」(菊池さん)■他人の転機は自分の転機転職や結婚など、年齢を重ねるごとに女性の置かれている状況や環境は変化していく。たとえそれが自分に起こった転機でなくとも、まったく自分に影響がないとは言えない。「例えば親友が結婚した場合、それによって自分との関係性が変化するのは当たり前のこと。近しい人に起こった出来事を自分にとっての“転機”と捉えて、ポジティブに切り替えられるとよいですよね」(菊池さん)※『anan』2015年12月16日号より。文・瀬尾麻美(C)pixdeluxe
2015年12月09日停滞した毎日に新風を吹き込む人生の“転機”は、幸せな人生に舵を切るために不可欠な存在。でも、この転機とは一体何なのでしょう?詩人、社会学者・水無田気流さんとライター、評論家・西森路代さんに女性にとっての転機を教えてもらいました。「就職、結婚、出産、転職…と、女性の人生はさまざまな選択の連続といっても過言ではありません。生涯未婚率は軒並み上昇。“専業主婦一択”だった昔に比べて生き方が複雑になっているぶん迷いも大きく、結婚や出産といった、いわゆる“女の幸せ”が“個人の幸せ”とイコールにならないケースも増えてきています」(詩人、社会学者・水無田気流さん)“女の幸せ”の定義がここまで複雑化している今こそ、自分の人生をいかに良い方向へ動かすかを考える必要がある。「まわりに流されてやみくもに転機を探すのではなく、まずは“自分がどんな生き方をしたいのか”を考えることが大事。無理に自分を変える必要はありませんが、“自分だけの転機を迎えたい”と思っているのなら、自ら能動的に行動していく必要も。その時のために、焦らずにしっかり準備をしておくことも大事です」(ライター、評論家・西森路代さん)みんなにも、このような転機はやってきているのか、聞いてみました。Q.人生にターニングポイントを感じたことはありますか?9割近くが「YES」と回答。ちなみに、「ターニングポイントを欲していますか?」という質問に対しては、7割以上の人が「欲している」と答える結果に。「ターニングポイントを、“自分が変われるきっかけ”というふうに捉えている人が多いようです」(西森さん)Q.ターニングポイントは自分で作りましたか?過半数以上の人が「自分で」と回答。この結果には、「転機は自分で努力した結果、導き出されるものだから」(25歳・広告)という頼もしい意見も。「周囲に“評価されにくい”状況の中で、能動的に転機を引き寄せている女性が増えているのでは」(水無田さん)Q.転機のきっかけは?1位:入学や入社、転職など、状況の変化。2位:新しい恋や結婚など恋愛の変化。3位:人との出会い。女性の生き方が多様化する中で、もはや仕事は恋愛以上に女性の転機を左右する要因となっているよう。「“メンター”(指導者)という言葉が一般に定着したように、“人との出会い”がきっかけに挙がっているのも、大きな特徴です」(西森さん)※『anan』2015年12月16日号より。文・瀬尾麻美(C)PeopleImages
2015年12月09日初心者でも簡単にできる、ラッピング術を伝授。使うのは、身近にある便利アイテムです。形の崩れやすいものだったり、もともとラッピングされていないアイテムを手みやげにしたい…といった場合、自分でラッピングするのがいちばん手っとり早いもの。そこで、初心者でも簡単にトライできるラッピング方法をご紹介。教えてくれたのは、インテリアスタイリスト・矢口紀子さんです。「自分で包むことで、見た目にオリジナリティも出せますし、相手への感謝の気持ちもより強く伝わります。ラッピングをするときは、包むアイテムの形や特徴を考えて、最適な入れ物を選ぶことも大事なポイントです」(矢口さん、以下同)今回は、身近で手に入る、ワイヤーバスケットを使ったセルフラッピングにチャレンジ。ほんのひと手間で、手みやげがワンランク素敵に生まれ変わる!最近では100円ショップなどでも売られているワイヤー製のバスケット。パンやフルーツなど、形が一定でないものや、崩れやすいものを詰めるときはこのアイテムが大活躍!「キッチンクロスを敷いてさっと包むだけで、遊び心ある見た目に。バスケットごと渡せば、ラッピングもプレゼントの一部になるので喜ばれるはず」■こんな手みやげのラッピングにおすすめ!・パンやフルーツなど、形が崩れやすい食品・こまごまといろいろなものを詰め合わせたいとき◇ワイヤーバスケットにキッチンクロスを敷き、アイテムを詰め合わせてさっと包む。仕上げに紙の紐で軽く縛り、ギフトタグを装着すれば完了!※『anan』2015年12月2日号より。写真・水野昭子文・瀬尾麻美
2015年11月29日アウターをクローゼットにプラスするなら本命はもちろん、ガウンコート!シルエットと素材感でお気に入りの一着を見つけて。■着こなしのアクセントになるギンガムチェック柄。ネイビー×ホワイトのギンガム柄が目を惹く一着は人気ブランド『シーニューヨーク』の新作。ふわふわと起毛したシャギー素材が女性らしいあたたかみのある雰囲気。¥123,000(ブランドニュースTEL:03・3797・3673)■パイピングが縦長ラインを強調!イタリア製のツイード生地を使用した一枚布のコート。サイドにスリットが入っているので、ロング丈でもすっきり着こなせます。¥38,000(アメリカンラグ シー/アメリカンラグ シー 渋谷店TEL:03・5459・7300)■スタイリングを格上げするカシミア100%のコート。大きめのショールカラーに女らしさが漂う。シンプルな服装に合わせても品良く決まる!¥140,000(ユナイテッドアローズ/ユナイテッドアローズ 原宿本店 ウィメンズ館TEL:03・3479・8176)■ミニマルなデザインとシルエットの美しさが決め手!ハンサムな表情のノーカラーコートは、ドロップしたショルダーが抜け感のあるデザイン。きれいめスタイルにもマッチするから、フォーマルな場でも活躍してくれそう。¥52,000(フローレントTEL:03・5774・1201)※『anan』2015年11月18日号より。写真・多田 寛スタイリスト・仮屋薗寛子 文・瀬尾麻美
2015年11月16日今季のキーカラーでもある“ネイビー”に注目。黒よりも軽く、シックで大人っぽい印象になるから、主役はもちろん、脇役として取り入れても◎。■デイリーコーデの即戦力になりそう!ボリュームあるフリンジが今年らしいプルオーバー。形はシンプルだから、パンツやスカート、どんなボトムスにも合わせやすい。¥13,000(エルフォーブル/エルフォーブル 新宿フラッグス店 TEL:03・6457・8196)■旬のつば広ハットも、ネイビーなら他と差がつく!NY発のヘッドピースブランドから、トレンドの中折れハットがお目見え。毛脚の長いフェルト素材が上品な印象。つば広なので小顔効果も!¥48,000(GIGI BURRIS/スタニングルアー 青山店TEL:03・6418・4783)■流行に左右されず愛用できるネイビーのレザーバッグ。2010年にスタートしたフランスのブランド。スクエア型がクラシカルなショルダーバッグは、トレンドの’70sスタイルにも好相性。W26×H19×マチ8cm¥56,000(トレムリエール/アダム エ ロペTEL:0120・298・133)■ふわっふわのファーが華やかなアクセントパテントレザーのローファーにラムムートンとカーリーなカルガンファーをON!ローヒールで足元の安定感も◎。ヒール高2.5cm¥36,000(ピッピ シック/アーバンリサーチ表参道ヒルズ店TEL:03・6721・1683)※『anan』2015年11月18日号より。写真・多田 寛スタイリスト・仮屋薗寛子 文・瀬尾麻美
2015年11月16日モテにはあなたの笑顔は武器になりますが、笑顔と一緒に使いたいのが効果抜群のフレーズです。合コン・婚活アナリストで婚活支援サービス「Precious美女塾」を主宰する松尾知枝さん、「東京中央カウンセリング」代表の心理カウンセラーであり、元銀座No.1 ホステスの塚越友子さん、2012年結成、芸歴4年目にして人気急上昇中のお笑いコンビ・ラフレクランのお2人にそんなキラーフレーズを教えてもらいました。■相手がつまらないギャグを繰り出したとき「つまらないぞ!」男たるもの、常に女性を楽しませたいと思うもの。でも、時には繰り出したギャグがだだスベりして、場に寒~い空気が流れることも。そんなときの、女性側の正解フレーズとは?「私なら素直に『つまらないぞ!』って言っちゃいますね(笑)。笑顔で言うだけで本気度が薄れるので、相手も悪い気はしないはず」(松尾さん)「面白くないのに、無理して笑われたほうがヘコみますよ。それなら、『え、今の笑うところ!?ツボわかんないんだけど!!』って冗談ぽく笑って言ってくれたほうが嬉しいし、ありがたいリアクションだと思いますよね」(西村さん)■慣れない場所で、相手も緊張しているとき「緊張するね~」いつもよりちょっと高級なレストランで食事をするときは、意外と女性より男性のほうが緊張している、なんてケースも多いもの。彼の緊張を先読みして、リラックスさせるワードがこちら。「席についた後に、無邪気な笑顔で『緊張するね~!』。これ、めっちゃ可愛いです(笑)。ちゃんと男性への気づかいが感じられるから、彼女だったら文句なしですね」(西村さん)「こんなふうに、気づかいを笑いに変えてくれる人は理想ですね。例えば、お金がないとき『じゃあ今日は贅沢して“すきや”行こ♪』とか…あ、すみません妄想が止まらなくて(笑)」(きょんさん)■ケンカしたあと「嫌い!」、「許さないから!」ささいな理由で彼と険悪ムードになったり、ちょっとムカつくひとことを言われたとき…。仲直りの言葉はなんと「大嫌い!」「許さない!」。「ただし表情は笑顔で、というのがポイント。人は矛盾したメッセージが発せられたとき、相手の感情を非言語の部分、すなわち表情から受け取ります。つまり、言葉では『許さない!』と言っていても、表情からは『でも、好き♪』が伝わっているので、彼としても仲直りせざるを得ないわけです。ケンカの深刻度にもよりますが、日常のささいなケンカであればこの方法で円満に解決できるはず!」(塚越さん)■相手が失敗して落ち込んでいるとき「私は、いいと思ったんだけどな~」意中の彼が仕事でミスをしたり、精神的に落ち込んでいるとき。「なんとかフォローしてあげたい」と思っても、相手を励ますばかりでは逆効果になることも。「例えば、僕がライブで盛大にスベったとします(笑)。すごく落ち込んでいるときに、『なんか残念だったね…』とか『また次があるよ』なんて、中途半端に励まされると、余計にテンションが下がると思うんです。それなら、『私は、面白いと思ったんだけどな~』とか、『あのツッコミ、超ツボだった!』って、能天気な笑顔で言ってくれたほうが嬉しい。男ってそういうもんです」(西村さん)■待ち合わせで会えたとき「楽しみで早く来ちゃった」相手がかなり鈍い性格だったり、二人の関係がなかなか進展しないときは、“好き”の気持ちを思いっきり表に出してみることも大事。「待ち合わせで彼に会ったときに『楽しみで早く来ちゃった♪』とか、『今日は○○君に会えるから頑張っておしゃれしてきちゃった♪』と、ストレートに笑顔で伝えてみましょう。この場合『好き』とはひとことも言っていないので気まずくもないですし、彼もまんざら悪い気はしないはず」(松尾さん)確かに、相手に好意がバレないように冷静なフリをするほど、自然なふるまいができなくなるもの。それならあえて自分の心の声を外に出してみるのも手。笑顔もずっとナチュラルに出せるはず!◇可愛い笑顔で凍り付いた空気を溶かす!◇ツンデレはもはや定番のモテ要素!?◇まつお・ちえ合コン・婚活アナリスト。婚活支援サービス「Precious美女塾」を主宰。著書に『最高の自分で最高の相手をつかまえる!』(青春出版社)など。◇つかこし・ともこ「東京中央カウンセリング」代表。心理カウンセラーであり、元銀座No.1 ホステス。新刊『3秒で人に好かれる相づちのうち方』(主婦の友社)が近日発売。◇ラフレクラン(左)にしむら・しんじ、(右)きょん2012年結成、芸歴4年目にして人気急上昇中のお笑いコンビ。ツッコミ担当の西村さんは元アナウンサー。現在、月に1回のペースでライブイベント「しゃべれくらん。」を開催中。※『anan』2015年11月18日号より。写真・菅原景子イラスト・長谷川まき取材、文・瀬尾麻美
2015年11月15日これであなたも笑顔美人に!彼のハートを撃ち抜く、5 つの笑いどきをスーパー講師の4人が伝授してくれました。婚活アナリストで婚活支援サービス「Precious美女塾」を主宰する松尾知枝さん、「東京中央カウンセリング」代表の心理カウンセラーであり、元銀座No.1 ホステスの塚越友子さん、2012年結成、芸歴4年目にして人気急上昇中のお笑いコンビ・ラフレクランのお2人に笑顔のタイミングをお聞きしました。■目をそらさずにニッコリ。それだけで男性はイチコロです!気になる彼と目が合ったら、とにかくニッコリと笑う。それが“モテる笑い”の基本のキ!「そもそも男性は“特別扱い”に弱い生き物。女性と目が合った瞬間に笑顔を向けられると、『自分だけに笑いかけてくれた』=『自分に好意があるのかも?』と単純に思ってしまうのです。『本命の彼の前では、恥ずかしくて視線をそらしてしまう』という人もいるかもしれませんが、それでは彼の心は射止められません。目が合ったときは100%の笑顔を向けられるよう、日ごろから意識することが大事。言葉はいりません」(塚越さん)■マイナスの出来事をプラスに変える“ 照れ笑い”。恥ずかしいドジをしてしまったり、予想もしないアクシデントに見舞われた…。そんなときも笑顔でいることを忘れなければ、ピンチが回避できるばかりか、モテ度もアップ♪「例えば、自分でつくった料理の味がイマイチだったときに、素直に『失敗しちゃった♪』とか『これ、まっず~い(笑)』って言ってくれる子のほうが好感を持てますね」(西村さん)「おならをしちゃったとき、『プー出ちゃった!!』って笑う子も素直で可愛いと思う。とにかく女子の照れ笑いが大好物なんです(笑)」(きょんさん)■「おいしい~!」の笑顔こそがオンナの最強の切り札。誰だって、おいしい料理やスイーツを食べると、自然と笑顔がこぼれるもの。そのとっておきのスマイルを、気になる彼の前で使わない手はない!「合コンや飲み会の席でも、笑顔でおいしそうにごはんを食べる女性は、男性からの人気も圧倒的。マズイものを『おいしい』と言う必要はないけれど、『おいしい』と感じたら、素直に笑顔でリアクションする。それだけで、相手のモチベーションもアップします。間違っても、『私が前に来たときよりも味が落ちたわね…』なんて知ったようなことを言ってはいけません」(松尾さん)■「二人だとこんなに笑うんだ」と彼に思わせる。合コンで出会った彼と、ようやくデートにこぎつけた!そんなときも、笑顔が恋を引き寄せる武器に。「一対一になったとき、『こんなによく笑う子なんだ』ってことに気づけたらグッときますね。みんなでいたときは冷静な印象だった子が『あのときは緊張してたんだ』なんて笑ってくれたら好きになるかも(笑)」(西村さん)「“ゲインロス効果”といって、マイナスな印象の後にプラスの印象が加わると、より魅力がアップして見えるのです。これがいわゆる“ギャップ”。大勢でいるときの自分と、彼と一対一でいるときの笑顔を使い分けるのも一つの手かもしれません」(塚越さん)。■別れ際こそ、その日いちばんの笑顔を!「人の印象が最も残りやすいタイミングは、その日最初に会ったときと最後に別れる瞬間。特に別れ際の表情は、いちばん新しい記憶として彼の脳裏にいつまでも残るものです」(松尾さん)だからこそ、彼との別れ際は最後までとびきりの笑顔を忘れずに!「駅の改札でバイバイしたあと、ふと後ろを振り返ると女の子がまだ笑顔で手を振っていた…なんて最高のシチュエーションですね。『なんだ、まだいるんじゃん(笑)』ってツッコみつつも、内心めちゃくちゃ嬉しいと思う。これがもし、振り返ったときに無表情でスマホをいじっている姿だったら、一気に冷めますけど(苦笑)」(西村さん)◇まつお・ちえ合コン・婚活アナリスト。婚活支援サービス「Precious美女塾」を主宰。著書に『最高の自分で最高の相手をつかまえる!』(青春出版社)など。◇つかこし・ともこ「東京中央カウンセリング」代表。心理カウンセラーであり、元銀座No.1 ホステス。新刊『3秒で人に好かれる相づちのうち方』(主婦の友社)が近日発売。◇ラフレクラン(左)にしむら・しんじ、(右)きょん2012年結成、芸歴4年目にして人気急上昇中のお笑いコンビ。ツッコミ担当の西村さんは元アナウンサー。現在、月に1回のペースでライブイベント「しゃべれくらん。」を開催中。※『anan』2015年11月18日号より。写真・菅原景子イラスト・長谷川まき取材、文・瀬尾麻美
2015年11月15日男子は女性の笑顔が大好きだから、“モテる笑顔”のつくり方は覚えておきたいもの。モテ笑顔について、合コン・婚活アナリストの松尾知枝さん、心理カウンセラーで、元銀座No.1 ホステスの塚越友子さん、お笑いコンビ・ラフレクランのお2人にお話を聞きました。「男が女性に求めるもの、それはズバリ“笑い”です。どんなに仕事で疲れていても、彼女に明るい笑顔で『お疲れさま♪』なんて言われたら…もしその日の晩飯が納豆ごはんだけでも大丈夫(笑)。つまり、女性の笑顔は男にとって最高のメインディッシュってこと!」(ラフレクラン・きょんさん)では実際、モテに繋がる笑いとはどんなもの?「男性は、女子の細かい感情やトーンの変化には気づかない生き物。なので、ある程度わかりやすく表現してあげないと楽しさも伝わりません。そのためには、“自分を可愛く見せるための笑い”ではなく、“相手を気持ちよくさせるための笑い”ということを常に意識して。軽く手を叩いたり、顔がくしゃっとなるくらいは許容範囲です」(心理カウンセラー・塚越友子さん)「とはいえ、いつも一定のテンションで笑っていては、“ただの楽しい人”と見なされることも。“モテる笑顔”をつくるには抑揚、メリハリ、そして間のとり方が何より大事。会話の内容に合わせて、笑顔をつくるタイミングもしっかり見極めましょう」(合コンアナリスト・松尾知枝さん)というわけで、ここからはいよいよ実践編。“モテ”と“笑い”のプロたちが、男性を一瞬で虜にする笑いテクを伝授します!■笑い声を、普段話すときより1トーン高めに出す。笑顔をつくるとき、実は表情と同じくらい大切なのが「笑い声」。「人は相手の感情を判断するとき、視覚とともに“聴覚”を使います。目の前にいる相手に心からの楽しさを伝えたいなら、声を出して笑いましょう。一般的に、高いトーンの声は腰が低く丁寧な印象に、声が低くなるほど威圧的な印象を与えるので、普段より1トーン高いくらいの笑い声が理想です。ただし、周囲が振り返るほどのテンションになると、かえって下品に聞こえるので注意!」(塚越さん)■目尻を下げ、目が三日月型になるよう心掛ける。「女性の愛想笑いには、ほぼ100%気づきます(笑)」という男子代表・ラフレクランのお二人。ではその見極めポイントは…?「口角は上がっているのに目が笑っていないのが、愛想笑い。目尻が下がって顔がクシャッとなるくらいの自然な笑顔が最高です!」(ラフレクラン・西村真二さん)「心から笑っているときは、目が“三日月型”になるもの。常に笑顔でいる必要はありませんが、笑うときは目尻を下げるよう意識するといいでしょう」(松尾さん)■体を横あるいは前に動かして笑う。声と表情のコツをマスターしたら、最後に「姿勢」をチェック。「笑うときに体を横に傾けたり、前かがみになってお腹を抱えたり、全身でリアクションすると楽しさがより伝わりやすくなります。もし隣に女友達がいたら、笑いながらその子に抱きつくのも◎。少しあざといけれど、それを見た男子が『デートのときもこんなふうに反応してくれるのかな…♪』と、勝手に妄想してくれるかも(笑)。ただし、後ろにのけぞるほど笑うのはやりすぎ!」(松尾さん)◇まつお・ちえ合コン・婚活アナリスト。婚活支援サービス「Precious美女塾」を主宰。著書に『最高の自分で最高の相手をつかまえる!』(青春出版社)など。◇つかこし・ともこ「東京中央カウンセリング」代表。心理カウンセラーであり、元銀座No.1 ホステス。新刊『3秒で人に好かれる相づちのうち方』(主婦の友社)が近日発売。◇ラフレクラン(左)にしむら・しんじ、(右)きょん2012年結成、芸歴4年目にして人気急上昇中のお笑いコンビ。ツッコミ担当の西村さんは元アナウンサー。現在、月に1回のペースでライブイベント「しゃべれくらん。」を開催中。※『anan』2015年11月18日号より。写真・菅原景子イラスト・長谷川まき取材、文・瀬尾麻美
2015年11月15日容姿や色気……そんなものよりも強力な“確実に男性の心をつかむ武器”になるのは、ずばり“笑顔”でした!ただ、その使い方を間違えるとパワーは半減。今回は、モテと笑いの関係について男子116 人にアンケートを実施しました。Q1:女性の第一印象で、恋人候補として興味を持つきっかけになるのは?「笑顔の感じがよい」30%、「清潔感がある」20%、「顔の美しさ」18%、「スタイルのよさ」13%、「話し方が好み」10%、「話す内容が面白い」5%、「色気がある」3%、「その他」1%。男性ウケの重要な要素と思われている「清潔感」や「顔の美しさ」などをおさえて、「笑顔」が1位に。なかには「どんなに顔が美人でも、笑顔の少ない女性には魅力を感じません」(30歳・商社)といった意見もあるほど。多くの男性が生まれつきの見た目の美しさよりも、女性の表情そのものに注目していることが明らかに!Q2:女性に対して、最終的に「特別な存在として好きでい続ける」のに重要だと思うのは?「笑顔の感じがよい」30%、「話し方が好み」16%、「清潔感がある」14%、「話す内容が面白い」12%、「顔の美しさ」10%、「スタイルのよさ」7%、「色気がある」7%、「その他」4%。「今までの恋愛を思い返してみると、関係が長く続いた相手は笑顔の素敵な人が多かった」(31歳・公務員)という意見もあったように、初対面の相手と同様、恋人と長く恋愛関係を続けていくうえでも「笑顔」が重要なポイントになるよう。恋人に対して「隣でずっと笑っていてほしい」という男子の願望なのかも!?Q3:ただ美人というだけでなく、笑顔が素敵だと思う女性有名人は?1位綾瀬はるか2位新垣結衣3位水ト麻美世の男性のハートを笑顔で射止めたのは、女優の綾瀬はるかさん。「クールな笑いから無邪気な笑いまで、すべてが素晴らしい!」(32歳・商社)、「笑顔がピュア」(33歳・教師)などの称賛コメントが続出。また「おいしそうに食べているときの笑顔が魅力的」(36歳・広告)と、日本テレビの水トアナもランクイン。Q4:ユーモアのセンスがある女性をどう思いますか?「どちらかといえば好き」47%、「好き」29%、「何とも思わない」16%、「あまり好きではない」8%。「恋愛において、笑いのセンスが合うかどうかは重要」(39歳・出版)と、男性の半数以上がユーモアのある女性にいい印象を持っていることが判明。ただし、「無理に面白い話をする必要はない」(39歳・IT)というのもまた彼らの本音のようで、“軽くない下ネタ”や“他人の悪口”が入る笑いには否定的な人も多数。Q5:「笑顔がきっかけで好印象を持った」、「笑顔に恋した!」というエピソードを教えてください。「学生時代の女友達なんですが、何にでも反応して笑ってくれる子がいて、最終的に彼女のことを好きになったことがあります」(39歳・営業)「会議の帰り、同僚に笑顔でひとこと『お疲れさまでした』と言われてグッときた。無表情よりは、笑顔で対応してくれたほうが気力も湧きます」(28歳・教育)「飲み会で知り合った女性。外見は特にタイプではなかったけれど、どんな些細なことにでも『○○くんってすごいね!!』と笑顔で言ってくれるのが嬉しくて、『この人とずっと一緒にいたい』と思うように。先月、その彼女に思いきってプロポーズしました」(36歳・商社)男性たちのエピソードからは、笑顔の持つ効果が一目瞭然。つまり、笑顔はコミュニケーションのきっかけであり、彼らにとっては“癒し”。これで、たとえ容姿に自信がなくても、魅力的な笑顔を身につければ恋愛のチャンスはやってくる、と判明!※『anan』2015年11月18日号より。取材、文・瀬尾麻美(C)anurakpong
2015年11月14日女性は下着をどのくらい持っているの?anan読者200人超で作る「anan総研」では「下着事情」と題して、持っている下着の数を聞いてみました。すると、ブラジャーは1位「7~9枚」44%、2位「10枚以上」30%、3位「3~6枚」16%、4位「20枚以上」10%。ショーツは1位「7~9枚」33%、2位「10枚以上」32%、3位「20枚以上」29%、4位「3~6枚」6%という結果に。anan総研メンバーの平沢由貴さん(28歳・看護師)、ericoさん(31歳・アーティスト)、高木晴香さん(32歳・放射線技師)の3人に下着について語っていただきました。* **平沢:みんなのアンケートを見ると、ブラを10枚以上持っている人は全体の40%。ショーツにいたってはなんと60%以上!erico:やっぱり下着は女子ならではの楽しみだよね。高木:でも、下着って買い替えるタイミングが本当に難しい。二人はどんな時に下着を買う?erico:私は春と夏のセールの時にまとめて買い足すようにしているよ。定価より3割くらい安くてお得なの。平沢:それは賢い!いつも買うブランドは決まっているの?erico:うん。最近は補整下着にハマっていて、同じブランドで揃えているよ。高木:そうなんだ。私も前は補整下着を使っていたよ。でも、ちょっと高いよね…(苦笑)。erico:たぶん洋服よりも経費がかかってる(笑)。でも、補整下着を使いはじめてからサイズが2カップもあがったの。平沢:え、2カップも!?erico:そうなの。それに、昔は補整下着って高額なイメージだったと思うけど、最近は上下で1万円台のものもあるから、トライしやすいと思う。高木:私が使っていたのは、わりと本気の補整下着だったから(笑)、トータルで30万~40万円はかかってたかも。ガードルにボディスーツ、ウエストニッパーまでついて、“ロボコップ”みたいだったから、デートの時はちょっと気まずかったな。erico:私も経験あるよ(笑)。平沢:やっぱりメリット、デメリットはいろいろあるよね。私は補整下着ではないけど、下着を買う時には機能性をしっかり重視するようにしているよ。高木:私も試着は絶対にする!同じサイズでも、ブランドによって微妙に差があったりするから、ちゃんと自分に合うかどうかは確認するようにしてる。平沢:この苦労は、男性にはわからないはず…。高木:確かに。男の人って、女子が思っている以上に下着に興味ないんだよね(苦笑)。erico:別に褒められるわけでもないしね。これが可愛い洋服なら、デート前日に壁にかけて、「明日はこれを着よう♪」って眺めるのも楽しいけど、下着は飾らないから(笑)。つまり、究極の自己満足なのかも。平沢:でも、手を抜いたら女としてダメな気もするし…。erico:そうそう。3枚セットで1000円とかは嫌だな(笑)。もし結婚して子どもができたりしたら、下着にお金を割けなくなるかもしれないけど、今はまだ諦めたくない!※『anan』2015年11月11日号より。文・瀬尾麻美(C)Milan Zeremski
2015年11月09日anan読者200人超で作る「anan総研」。今回のテーマは「下着事情」。「下着をどのくらい持っていますか?」と尋ねたところ、ブラジャー、ショーツともに7~9枚が最も多い結果に。しかし、ブラジャーの最高枚数は20枚、ショーツにいたっては40枚!なかには「数えきれないほど持っているけど、実際に使っているのはその中の8枚くらい」(27歳・事務)と告白する人も。Q:ブラジャーに1枚にかける予算は?~3000円未満20%~5000円未満43%~8000円未満28%~1万円未満 7%1万円~ 2%「デイリーに使うのは3000円以下のものが中心。でも勝負下着には1万円以上かけます(笑)」(30歳・事務)というコメントにもあるように、使う頻度やTPOによって価格に差をつけている人も多かった。ちなみに、最高額は4万円!Q:勝負下着を持っていますか?YES50%NO 50%Q:そんな勝負下着ですか?「パステルカラーのピンク」(20歳・学生)、「赤でシフォン素材」(25 歳・マーケティング)、「レースのTバック」(34 歳・アパレル)、「谷間を強調する形で黒レース」(28歳・看護師)「シンプルな形でターコイズブルー」(25歳・自由業)Q:下着にまつわる珍エピソードを教えてください!「PRスタッフのアルバイトをした時、衣装が予想以上に薄くてブラジャーの色が丸見えに。胸にトイレットペーパーを巻いてしのぎました」(25歳・マーケティング)「カップ付きのブラキャミをつけているつもりが、普通のキャミでノーブラだった」(30歳・MC)「フロントホックのブラで出かけた時、ホックが壊れ、輪ゴムで縛って応急措置。めちゃくちゃ離れた胸のまま一日過ごしました」(31歳・シンガーソングライター)「ボトムスから下着が透けていることに気づき、慌ててトイレで脱いでノーパンで乗り切りました」(24歳・経営者)「冬にヒートテックを着て寝ていた時、朝起きて寝ぼけてそのままノーブラで出勤したことがあります」(31歳・事務)※『anan』2015年11月11日号より。文・瀬尾麻美(C)IS_ImageSource
2015年11月09日女性らしいスタイリングを叶えてくれる個性豊かなプリーツアイテムが大集合。今季の大本命は、もちろんミディ丈!■秋冬の注目カラー、カーキのスカートをマーク!発色が美しいカーキのスカートは、ウエストまわりにステッチを施したデザインが魅力。トップスをインしてバランスよく。¥12,800(ジェイイー/クルーン ア ソング銀座マロニエゲート店TEL:03・5524・2100)■チェック×プリーツでガーリー度満点!着こなしのアクセントになる、タータンチェック柄のスカート。膝下丈が旬の顔で、ショートブーツやスニーカーに合わせてもバランスよく決まる。¥14,000(レイ ビームス/レイ ビームス 原宿TEL:03・3478・5886)■カジュアルなデニムをプリーツで甘めにアレンジ♪プリーツをたっぷりと寄せたデニムスカートは、裾の切り替えでさらにボリューム感がUP 。季節を選ばずに使えるアイテム。¥19,000(アッサンブラージュ アダムエ ロペTEL:0120・298・133)■フェイクレザーで旬のエッセンスをプラス。やわらかなフェイクレザースカート。キャメルカラーがフェミニンで、ヒートカットの裾もニュアンスのある表情。¥16,000(ザ デイズトウキョウ/ザ デイズ トウキョウ シブヤテンTEL:03・3477・5705)■フェイクスエードの滑らかな質感にうっとり。トレンドのフェイクスエードを使ったミディ丈スカート。ボリュームはあるのに、驚くほど軽やかな着心地も高ポイント。¥15,000(エルフォーブル/エルフォーブル 新宿フラッグス店TEL:03・6457・8196)※『anan』2015年11月11日号より。写真・多田 寛スタイリスト・仮屋薗寛子文・瀬尾麻美
2015年11月08日単調になりがちな秋冬コーデに変化をつけるなら、カラーブロッキングのアイテムがおすすめ。大胆な配色や色の切り替えに個性が光る!■大胆なカラーチョイスが抜群のインパクト!半円形が個性的なクラッチバッグは、フェイクファーにこだわりのあるロンドンの注目ブランドから。シンプルコーデにも好相性。W38×H21cm¥35,000(シュリンプス/オープニングセレモニーTEL:03・5466・6350)■ゆるボリューミーなシルエットが今の気分。ざっくりと編み上げたニットカーディガンは、濃淡の異なる色のコンビネーションが他にはない雰囲気。デンマーク発のブランドから。¥38,000(バデュム/ドレステリア 神南本店TEL:03・5457・2435)■ローヒールで履きやすさもバツグン。秋冬らしいスエード地に落ち着いたトーンのカラーブロックが大人っぽい。シューズ、ヒール高1.5cm¥86,500(ジャンビト ロッシ/ユナイテッドアローズ 原宿本店 ウィメンズ館TEL:03・3479・8176)■レトロなマルチカラーが視線をキャッチ。コンパクトなニットトップスにカラーブロックの切り替えをON。美発色のブルーは、差し色としても効果を発揮。¥8,400(リリー ブラウン/リリー ブラウン ルミネエスト新宿店TEL:03・6457・8555)■ファーバングルでカラフルな味つけを。太さの異なる3つのバングルに色違いのファーをあしらったデザイン。全部を一緒につけても、左右の腕に別々につけても◎。セットで¥16,000(JAMIN PUECH/アッシュ・ペー・フランスTEL:03・5778・2022)※『anan』2015年11月11日号より。写真・多田 寛スタイリスト・仮屋薗寛子文・瀬尾麻美
2015年11月08日ブログからドラマにもなった、感情を揺さぶられるテーマの映画『はなちゃんのみそ汁』。女性の強さや深さを表現するためになるべく涙は見せたくなかったという、主演・広末涼子さんの思いとは?* **「とても難しいテーマですし、実際にあったお話なので結末もわかっていたのですが、最初から自分の中で変わらなかったのが“ただの辛い闘病記にはしたくない”ということでした。映画として楽しめること、そして生きることの素晴らしさが伝わる作品にしたくて、この役を明るく演じ切ろうと決めました。なので、悲しいだけじゃなく、“笑って泣ける”作品になっていると思います」とはいえ、撮影中にはどうしても感情が抑えきれず、涙が溢れそうになったこともあったそう。「そんな時はすごく反省しました。がんが再発しても、常に笑顔を大切にしていた千恵さんのことを思うと、自分が泣いている場合じゃないなって。彼女ならきっと娘のはなちゃんや夫の信吾さん、残される家族のことをいちばんに考えたと思いますし、それが母親とての強さであり、やさしさなんだと改めて感じました」撮影が行われたのは今年の3月。広末さん自身、一人の母親として現場で感じることもあったそう。「命と向き合うことについて、改めて考えることが多かったです。特に現場にいる時は、生きていることがとにかくありがたくて、毎日が感謝の連続でした。今回の撮影は時間も限られていたので体力的にもハードだったのですが、『千恵さんの頑張りに比べたら、こんなの全然平気だ』と思って、精一杯頑張って乗り切りました。この作品を通して自分自身もひと回り成長できたと感じています」◇ひろすえ・りょうこ1980年7月18日生まれ。高知県出身。デビューは1995年。『鉄道員』『おくりびと』『ゼロの焦点』など、数々の映画に出演。主演を務めるのは2013年の映画『桜、ふたたびの加奈子』以来、約2年半ぶりとなる。ニット¥28,000(SAYAKADAVIS/TOMORROWLAND TEL:03・5456・1063)ピアス¥18,000(COCOSHNIC TEL:03・3497・1309)◇『はなちゃんのみそ汁』がんでこの世を去った千恵、33歳。彼女が家族との日々を綴ったブログをもとに、2012年に出版された同名エッセイを映画化。12月19日(土)テアトル新宿&福岡県内先行公開。2016年1月9日(土)より全国拡大公開スタート。※『anan』2015年11月11日号より。写真・小笠原真紀スタイリスト・平野真智子(NOMA)ヘア&メイク・山下景子(KOHL)取材、文・瀬尾麻美
2015年11月05日優しいお父さんかと思えば、相手をやりこめる切れ者司法書士、直視できないほどの乱闘ヤクザ。くるくる変わる3つの顔を演じる俳優・田中圭さんの魅力に迫ります!* **ある時はお人好しで頼りない“シングルファーザー”、またある時は豊富な法律知識で庶民を守る切れ者の“司法書士”、その正体はなんと“元ヤクザ”…。田中圭さんが最新作『びったれ!!!』で演じたのは、そんな異なる3つの顔を持つ主人公・伊武努。「はじめて原作のコミックを読んだとき、伊武努というキャラクターに強く惹かれたのを覚えています。いまの自分がこの役をどう表現できるのか、それを確かめる意味でもぜひ挑戦させてもらいたい作品だと思いました」『びったれ!!!』は今年の1月から深夜ドラマとして放送され、異例の高視聴率を記録。オリジナルキャストに豪華俳優陣を加え、満を持しての映画化が決まった。「ドラマがあったおかげで、役の特徴やクセは自分の中で全部決まっていました。だから、映画では必要以上にキャラクターの個性を意識することもなくて。むしろ、父親としての伊武、司法書士としての伊武、そして元ヤクザとしての伊武、どの役をやっている時も、一人の“伊武努”を演じているんだ、という感覚を持つように意識していました」とはいえ、ひとたび“元極道”のスイッチが入ったあとの表情や身のこなしの変化は必見。法的な手段でも動じない悪徳な輩には、“脅威の裏の顔”で鉄槌を下す。「やっぱりヤクザモードの時がいちばん緊張しますね。なんていうか僕、まんじゅうみたいな顔してるから怖くないじゃないですか(笑)。“伝説の極道”という設定に自分自身が負けないように、強さに説得力を持たせたいと思って。そういう意味では、映画で格闘シーンを演じた相手役が同じ事務所の大親友・鈴之助くんだったのはよかった。お互いアドリブで思いっきり殴り合うことができました。もちろん、フリですけどね」◇『びったれ!!!』あらすじかつては暴力団組織の金バッジ、狂犬と恐れられた男・伊武努(田中圭)。いまは極道から足を洗い、司法書士となって亡き姉の娘・かりん(岩崎未来)を男手ひとつで育てている。ドラマ最終話で平和な生活を取り戻したかのように思えたものの、幼稚園のパパ友の不当解雇や、伊武の補助者・杉山(森カンナ)の実家が不正な取引で立ち退きを迫られるなど、またも伊武の元にトラブルが舞い込んで…。皆の未来を背負った伊武は、義理と人情を貫き、ピンチを切り抜けることができるのか!?◇たなか・けい1984 年7 月10日生まれ。東京都出身。出演映画『図書館戦争 THE LAST MISSION』が公開中。ドラマ『5→9~私に恋したお坊さん~』(フジテレビ系)、『ホイチョイドラマ 恋の時価総額』(スカパー!)にも出演する。◇『びったれ!!!』。原作は『カバチタレ!』『極悪がんぼ』などで有名な田島隆さんによる同名の司法書士漫画。映画化に際し、自身初のオリジナル脚本を共同執筆&全面監修した。11月7日(土)に広島で先行上映が開始。11月28日(土)より全国ロードショー。※『anan』2015年11月11日号より。写真・小笠原真紀スタイリスト・山本隆司ヘア&メイク・北村典雄取材、文・瀬尾麻美
2015年11月04日日本を代表する女優のひとり、上野樹里さんと、韓国の人気グループBIGBANGのメンバーであり、映画俳優としても活躍するT.O.P from BIGBANGチェ・スンヒョンさん。日韓の実力派俳優2人がW主演するドラマが世界同時公開され、日本では映像配信サービスdTVだけで観られることに。「東京とソウルで暮らす見知らぬ男女が、ある時スマホに偶然送られてきたメッセージをきっかけに出会うというラブストーリー。LINEのやりとりでお互いが影響されて成長していくさまが面白い、とてもピュアでチャーミングな物語です」上野さんが演じるのは、初恋の人と別れて以来、スランプ状態にある駆け出しの女優・ハルカ。昔の恋を忘れられず、既読のつかないLINEにメッセージを送り続ける。「ハルカは一見どこにでもいそうな、普通の女の子。過去の恋を引きずっているけれど、それをまわりにも言わずに愛想笑いしちゃうような…。そんなハルカがウヒョン(チェ・スンヒョン)との出会いによって変わっていくさまを、ごく自然な流れで見せたいと思って。決して熱すぎもなく、甘すぎもなく。全部のストーリーが違和感のない形で、見る人の心にスッと入り込んでいくような作品を目指しました」ドラマのクランクインは今年の6月。それから約1か月にわたり、日本と韓国の両方で撮影が行われた。上野さんの中で、特に印象に残っているシーンとは?「印象的というか、家でゴロゴロしながらLINEを打っているシーンが多かったですね(笑)。それもすごく等身大という感じがします。その中で、例えば相手のメッセージを見て思わずニヤけちゃったり、ボロボロ泣いたり、時には踊っちゃったり。ハルカのいろいろな感情をナチュラルに表現できたのは、自分自身があまり気負わずに、肩の力を抜いて現場にいられたからだと思います」今回演出を務めたのは、CM界の“神の手”とも呼ばれるパク・ミョンチョン監督と、短編映画・CM監督として有名なユ・デオル監督。新進気鋭の2人のクリエイターがつくりだす映像美も見どころの一つ。「もともとクリエイティブな仕事をしている人たちが本格的なドラマに挑戦するとあって、『あんなことをやってみたい』『こんなことをしたい』というアイデアが現場でも次々と生まれていきました。例えば、画面を2分割したり、倍速で撮った映像を使ったり、照明を水でつくったり。作り手がこんなにもパッションを持てるんだということにも驚いたし、それを肯定できる映像の圧倒的な説得力にも刺激を受けました」今年の夏には韓国映画『ビューティー・インサイド』にも出演した上野さん。2度にわたる海外での経験から、改めて実感したことがある。「日本人も、韓国人も、流れる感情を表現するには、国境は関係ないということ。たとえ一人の女性の涙でも、その瞬間の感情はパーソナルに訴えかけるものだから。そういう意味でも、ハルカの存在に多くの人が親近感を持ってくれたら嬉しいです」◇うえの・じゅり ’86年5月25日生まれ。兵庫県出身。2年ぶりに主演を務める映画『お父さんと伊藤さん』が来年公開予定。リリー・フランキーさんと20歳差のカップルを演じる。タートルネック¥32,000キュロット¥30,000(共にNATIVE VILLAGE TEL:03・5422・8044)◇上野樹里とチェ・スンヒョンがW主演する注目ドラマ『シークレット・メッセージ』。世界同時公開のグローバルプロジェクトを、国内最大の作品数を誇る映像配信サービス「dTV」が日本独占配信中。※『anan』2015年11月11日号より。写真・小笠原真紀スタイリスト・岡本純子文・瀬尾麻美
2015年11月04日作品ごとに自らを追い込んで役作りしてきた鈴木亮平さん。その同一人物とは思えない衝撃のカラダ遍歴をご覧あれ!■2013年『HK/変態仮面』鈴木さんのターニングポイントとなった初主演映画。“網タイツにパンティ”という衝撃の姿以上に、完璧に鍛え抜かれた肉体美に惚れ惚れ!「お尻はぷりっと丸くする、というのが狙いでした。そのほうが、変態仮面の可愛げが表現できると思ったので(笑)」(鈴木さん)■2014年『TOKYO TRIBE/トーキョー・トライブ』NHKの朝ドラ『花子とアン』に出演中、公開されたのがこの映画。迫力のある筋肉美には「(村岡)英治さんとのギャップがすごすぎる!」と朝ドラファンも驚愕。「同じ裸でも、変態仮面とはアプローチが全然違う。不良のだらしなさを出したくて、食事制限せずにとにかく鍛えました」■2015『天皇の料理番』佐藤健さん演じる主人公の兄役に挑戦した鈴木さんは、なんと体重を20kgも減らすという、過酷なダイエットに挑戦。「体重が減ると、精神的にもマイナス思考になるので、役作りの過程は思い出したくないくらいしんどかった。その分、僕にとって思い入れがある作品です」■2015『俺物語!!』『天皇の料理番』から間もなく、鈴木さんが挑戦したのは高校生に見えない屈強な肉体を持つ、男の中の漢という役。「この作品では40日で30kg増やしました。直前までガリガリだったので、急に食べはじめただけで、8kgくらいリバウンドするのはあっという間でした(笑)」◇すずき・りょうへい’83年3月29日生まれ、兵庫県出身。主演を務める映画『俺物語!!』が10/31(土)より公開スタート。10月クールのTBS系ドラマ『結婚式の前日に』にも出演中。2016年3月に主演舞台『ライ王のテラス』が赤坂ACTシアターで上演予定。※『anan』2015年10月28日号より。写真・蓮井元彦(W)スタイリスト・猪塚慶太ヘア&メイク・橋本孝裕(SHIMA)文・瀬尾麻美
2015年10月21日10~20kgの体重の増減は当たり前となっている俳優・鈴木亮平さん。ゴリゴリのマッチョ役を演じていたかと思えば、別の作品では、病に侵され、死にゆく青年役に徹するなど、何かとその“カメレオンぶり”が話題に!ご本人はどう思っているのでしょう?* **「もともと役者としてのスタートが遅かったこともあって、何かひとつ個性を持ちたいと思っていました。芝居の役作りは“中身に外見が伴ってこそ”だと思っているので、役によって体重はもちろん、筋肉のつき方から動き、姿勢にいたるまで、できるだけイメージに近づくよう努力はしています」例えば、鈴木さんの名前を一躍有名にした映画『HK/変態仮面』(2013年)では、しなやかで完璧なボディを作るために1年をかけて15kg増量し、その後、脂肪だけを削ぎ落とすという大胆な肉体改造を決行した。「役のために体型を変える時は、まず具体的な目標を決めます。『いつまでに何kg落とす/増やす』というのを、クランクインから逆算して。自分の体なので、『どこを鍛えたらどんな見た目になる』というのも、ある程度想像ができるようになりました。体は、24時間の過ごし方で変わってくるので、すべて自分自身で計算しながら体型をコントロールしています」そして10月31日に公開される映画『俺物語!!』では、なんと30kgの増量に成功。“映像化不可能”とまで言われた人気漫画の主人公を見事に熱演している。「僕自身は体重の増減をウリにしているつもりはまったくないのですが…(笑)。ただ、生まれ持った身長や目の大きさを変えることはできないけれど、“体型は努力次第で自由に変えられる”と信じているから、いただいた役に対しては、できる限りのアプローチをしたいと思っているだけ。それは、女性のみなさんにも声を大にして伝えたいメッセージですね。もちろん、一瞬で体が変わるということは難しいので、焦らずに継続していくことが何より大事です。続けるほど、カラダには努力の“年輪”が刻まれていくはず。淡々と、粛々と。僕も頑張ります」◇クルーネックニット¥17,000ジョガーパンツ¥17,000(共にBLUE WORK/エディション 表参道ヒルズ店TEL:03・3403・8086)◇すずき・りょうへい’83年3月29日生まれ、兵庫県出身。主演を務める映画『俺物語!!』が10/31(土)より公開スタート。10月クールのTBS系ドラマ『結婚式の前日に』にも出演中。2016年3月に主演舞台『ライ王のテラス』が赤坂ACTシアターで上演予定。※『anan』2015年10月28日号より。写真・蓮井元彦(W)スタイリスト・猪塚慶太ヘア&メイク・橋本孝裕(SHIMA)文・瀬尾麻美
2015年10月21日出演する作品ごとに、そのストイックなまでの役作りが大きな話題を呼ぶ俳優・鈴木亮平さん。その役作りは、自らの肉体の徹底的な改造からはじまるといいます。パーツごとに“見せるカラダ”の作り方、芝居におけるこだわりを聞きました。■Chest水泳選手並みの厚い胸板は、日々の鍛練のたまもの。「筋トレで体脂肪を5 %台に落としたあと、仕上げに少しだけ脂肪をつける。この厚み次第で、芝居の所作も変わります」(鈴木さん)■Back肉眼でも筋肉の凹凸がくっきりと見て取れる背中。まるで彫刻のような完璧なシルエットにうっとり!「ゴツい役の時は、首と背中の間の僧帽筋を鍛えて輪郭を浮き上がらせます」■Armsその腕に抱かれたら…と、女なら誰もが妄想してしまう、太く逞しい上腕。「腕から肩にかけての見た目で体格の印象も変わるもの。スリムな役の時は、ここの筋肉を削ぎ落とします」■Stomach無駄な贅肉の一切ない、見事な腹筋。その割れ方はもちろんシックスパック!「実は腹筋の量によって声質も変わってきます。腹筋が多いほど野太く、少なければ声量も落ちてきます」◇Tシャツ¥11,000(Acne Studios/Acne Studios AoyamaTEL:03・6418・9923)スウェットパンツ¥24,500(THE RERACS/THE RERACSthereracs.net)◇すずき・りょうへい’83年3月29日生まれ、兵庫県出身。主演を務める映画『俺物語!!』が10/31(土)より公開スタート。10月クールのTBS系ドラマ『結婚式の前日に』にも出演中。2016年3月に主演舞台『ライ王のテラス』が赤坂ACTシアターで上演予定。※『anan』2015年10月28日号より。写真・蓮井元彦(W)スタイリスト・猪塚慶太ヘア&メイク・橋本孝裕(SHIMA)文・瀬尾麻美
2015年10月21日秋冬に欲しくなるアイテムといえば、やっぱりニット。オーバーサイズの“ゆるニット”なら、リラックス感と大人の可愛らしさが両立できる!■赤×白のMIXカラーがニュアンスのある表情。素材はカシミア100%。シルクのような質感はもちろん、首まわりまでしっかり包み込んであたたか。イエロー、ベージュ、ブルーもあり。¥53,000(ギャルリー・ヴィー丸の内店TEL:03・5224・8677)■シンプルな中にも女性らしさが漂う。やわらかなモヘアニットは、程よいボリュームのハイネックが今年らしいデザイン。カジュアルなラグラン袖で、肩の華奢見え効果も。¥44,000(サヤカディヴィス/アッサンブラージュ アダム エ ロぺTEL:0120・298・133)■リブ素材の袖がマニッシュな印象。発色が美しいマスタードカラーのニットは、袖口のフィンガーホールがさりげないアクセントに。同素材のスカートとセットアップで着こなすのもおすすめ。¥24,000(インパクティス ケリー/ナイチチTEL:03・5771・5198)※『anan』2015年10月21日号より。写真・多田 寛文・瀬尾麻美
2015年10月19日今季のファッション界のキーワードは“クラシカル”。少しレトロな時代を感じる、品のある装いが大人気!トレンドを取り入れたレディコーデに挑戦して。■丸みを帯びたシルエットがレトロガーリーな雰囲気。トレンドのキャペリンハットは、上質なフェルトの素材感が決め手。同色のリボンとゴールドのチャームもさりげないポイント。¥9,000(ベッティーナ/アナトリエ ミュゼ プリヴェ新丸ビル店TEL:03・5220・2777)■コットンパールのやさしい風合いが魅力。シルクコットンのつけ衿に、華やかなコットンパールをON。上にワンピースを重ねたり、アクセサリー感覚で身につけられるからコーデの幅も広がる!¥2,990(オペーク ドット クリップTEL:03・6324・2642)■横顔も美しいレオパードパンプス。ハラコ素材のレオパード柄×ポインテッドトゥで女っぷりが加速♪ヒールは5.5cmで高すぎないから、普段使いにもグッド。¥18,000(ヴィンス・カムート/ルック インポート事業部TEL:03・3794・9239)※『anan』2015年10月21日号より。写真・多田 寛文・瀬尾麻美
2015年10月18日anan読者200人超で作る「anan総研」。今回は「親友って?」をテーマにanan総研メンバーにアンケートを実施しました。結果を見ると、9割近くが「親友がいる」と回答。しかし、“親友”の定義はさまざまなようです。「何でも話せる人」「尊敬できる人」といった意見や「一緒にいて気を使わない人」「自分の結婚式に呼びたい人」なども。なかには「相手の思考をほぼ把握できています」という自信満々なコメントも!総研メンバーの浅井裕美さん(30歳・大学院生)、李 孔美さん(30歳・投資家)、尾谷 萌さん(27歳・総務)の3人にも親友について語っていただきました。* **李:突然なんだけど、“親友”と“普通の友だち”の違いって何だと思う?尾谷:それ、すごく難しい質問だね(笑)。確かに、親友の定義ってなんだろう…。浅井:私は地元の友だちと大学の同級生でそれぞれ「この人は親友だな」と思う人がいるけど、みんなに共通するのは、“楽しい時だけじゃなくて、辛い時も一緒にいてくれる”っていうことかな。実は私、大学を卒業する頃にちょっと体調を崩してしまったんだけど、その時に私の様子を心配した地元の親友がわざわざ東京まで会いに来てくれたことがあって。李:え、地元ってどこなの?浅井:愛知だよ。新幹線に乗って駆けつけてきてくれたの。尾谷:やさしい!浅井:当時は本当に心強かったな。一生かかってでも恩返しができればなって思ってる。尾谷:私が思う親友は、“自分のダメな部分をわかってくれている人”かな。お互いにダメ出しができる関係っていうか。「メールの返事が遅い!」とか、男性関係のことでも言われたことあるし(笑)。でも、ダメ出しされても全然ムカついたりはしなくて、むしろ愛を感じるから「もっと言って!」って感じ。李:それ、同感。最近私がすごくハッとしたのは、親友に「孔美って悪い子じゃないけど、いい子でもないよね」って言われて(笑)。自分でも「まさに仰るとおり!」って思ったから、逆にそう言ってもらって肩の荷がおりたんだよね。いいことも悪いことも含めて、自分以上に私のことわかってくれてると思う。※『anan』2015年10月14日号より。文・瀬尾麻美(C)Tomwang112
2015年10月13日28歳になり、最近ますます美しさに磨きがかかる長澤まさみさん。実は、その健康美の秘密は“肉食”にあるそうで…?食へのこだわりを語ってもらいました。* **「もともと体が冷えやすい体質で、20代前半の頃から白湯を飲んだり、漢方を服用したり、健康食品もいろいろと試してきました。あらゆる方法にチャレンジしながら最終的に気がついたのは、“カラダをつくるのは毎日の食事だ”ということ。特にここ1~2年は、体を鍛えはじめたこともあって、『筋肉をつけるためには何を食べればいいか』ということを第一に考えるように。そこで、良質なタンパク質をたくさん摂ること=“肉食”にたどり着いたんです」牛・豚・鶏はもちろん、馬や鹿、さらにクジラまで(!)。どんなお肉も好んで食べるそう。さすが自他ともに認める“肉食女子”。「筋トレをしている人の中には、『鶏のささみしか食べない』という方もいると思うんですけど、私はそこまでストイックになれないなと思って。体のためにもストレスを溜めないのがいちばんだと思うので、そこだけは自分に許してあげています。焼き肉もしょっちゅう行きますし、とにかく肉が好きすぎて…(笑)。唯一食べる量をセーブするとしたら、炭水化物だけですね。それに人間の体って、空腹になると筋肉が脂肪に変わりやすくなるらしいので、なるべくお腹がすかないようにすることにも気をつけています。“食べないダイエット“というのは、中学生以来していないかも。やっぱり食べ物でしっかり栄養を摂らないと、健康的な美しさは手に入れられないと思うので、むしろ私は”食トレ“派です。実際に、運動と肉食をはじめてからは体も健康的になりましたし、肌や髪のツヤも良くなった気がしています」その凛とした美しい佇まいは、“食べてキレイになれる”ことをまさに証明しているよう。そんな長澤さんには最近、ビッグな目標ができたんだとか。「ふふ。ボンドガールです(笑)。届かない目標じゃないと意味がないから、憧れはバカみたいに大きく。年齢を重ねてもなるべく同じ体型をキープできるように、食べることはこれからも大事にしていきたいですね」◇ながさわ・まさみ’87年6月3日生まれ。静岡県出身。NHK大河ドラマ『真田丸』に出演が決定。来年1月より放送スタート。映画『アイアムアヒーロー』『グッドモーニングショー』も来年公開予定。※『anan』2015年10月14日号より。写真・中村和孝(まきうらオフィス)、スタイリスト・上杉美雪(サード/服)、荻野玲子(雑貨)ヘア&メイク・河北裕介、文・瀬尾麻美調理・光山英明(肉山)
2015年10月07日あなたは身近な人に対して、無意識に「気が合う、合わない」と感じていませんか?相性がいい人だと自然と会いたくなったり、心がワクワクしたり…実はそれ、間違った感覚ではないのです。「“気が合う”関係とは、東洋医学では文字通り“気”が合う関係のこと。それを“相生関係”といい、お互いの気の性質が合い、心地よくいられるのです。また“相克関係”は、無意識に気を使っていたり、ケンカが多くなるなどの“剋する”関係のこと。人の“気”の性質は生年月日で異なり、それは9種類の星から成り立ちます。これが“九星気学”と呼ばれる占いで、東洋医学とも関係する気の学問です」(銀座ナチュラルタイム総院長・渡辺佳子さん)長年、経絡リンパマッサージの第一人者として、多くの人々のケアをしてきた渡辺さんによると、実は“気”と“カラダ”には密接な関係があるそう。「その人の“気”の状態というのは、カラダにもはっきりと表れるもの。例えば、いい恋をしている人は、肌にツヤがあって、ウエストもくびれています。逆に悲運な恋愛をしている人には肌荒れや、疲れやすいなどの症状が。また、いくら自分と“気”の合う人がいたとしても、お互いの“気”の状態が悪ければ、幸せな運命は開けません。恋愛において、よりハイレベルな相手との出会いを望むなら、カラダの気の流れが大切。気の巡りが良く、一緒にいるだけでいい運気が満ちるような素敵なパートナーを探すことが必要です」◇わたなべ・けいこ銀座ナチュラルタイム総院長。恋愛ユニバーシティ公認講師。近著に『人生が変わる経絡リンパマッサージ』(主婦の友社)等、素敵な人生を応援する著書多数。※『anan』2015年10月7日号より。イラスト・福田愛子文・瀬尾麻美
2015年10月02日全世界で愛されるブランド『コンバース』が7月、原宿に国内初のシューズ直営店をオープン。その新ショップで行っているサービスがたちまち話題となっているんです!それが、オールスターのカスタマイズ。店舗限定の“オールホワイト”のオールスターを対象に、アッパーやタンにワンポイントやロゴをプリントできるというサービスで、混雑時を除けば1~2時間ほどで仕上がり、即日受け取ることが可能という。サービス開始直後から、あまりの人気ぶりにサイズの在庫が品薄になっているとか。カスタマイズを希望する人は、ショップを訪れる前に、電話で在庫を確認するほうがベター。友達や彼へのプレゼントにもおすすめ!■White atelier BY CONVERSE渋谷区神宮前6-16-5HOLON-III B1~1FTEL:03・5778・417011:00~20:00不定休カスタマイズ費用は、アッパー2000円、タン2000円。そこにシューズ代6000円がプラスされる。◇「White atelier BY CONVERSE」で世界に1足のオリジナルオールスターをオーダー。◇40種類以上のパターンから好きな柄やロゴをチョイス。◇カスタマイズスペースは地下アトリエに。その場でプリントしてもらえる。別売りのブルックリンチャームでさらにアレンジするのも楽しい。※『anan』2015年9月30日号より。写真・柳原久子取材、文・瀬尾麻美
2015年09月28日都内に本屋は数あれども、“泊まれる本屋”を知る人はいないはず。そんな、読書好きにとっては夢のようなステイ場所が10月、池袋に誕生!このユニークなホステルを考案した「R-STORE」のハンサム社長・浅井さんに話を伺いました。気になる誕生のきっかけとは?「読書しながらいつのまにか寝落ちしている瞬間って幸せですよね。そんなふうに、“寝ること”をテーマにした場所をつくりたくて、思いついたのが、このホステル。本に囲まれて寝る、最高の贅沢体験を。最初は“寝られるバー”なんかも考えたのですが、泥酔されたら困るのでボツになりました(笑)」内装は“本屋にそのままベッドが置かれたような”イメージ。蔵書は約1700冊で、洋書から古典小説まで、“雑食系”のセレクトにもこだわりが。「特定のジャンルにこだわらないのは、親しみやすさを大事にしたいから。まるで友達の本棚をのぞくような感覚で、カジュアルに本を手に取ってもらいたいんです」たとえ読書好きでなくとも、ふと興味を惹かれて本を手に取る体験はきっと新鮮なはず。忙しい毎日のリフレッシュにぜひ訪れたい。■BOOK AND BED TOKYO豊島区西池袋1-17-7ルミエールビル7F※10月オープン予定。チェックインは16:00、チェックアウトは11:00。13:00~19:00はデイタイム利用も可。その他、詳細はサイトにて確認を。◇「R-STORE」代表浅井佳(あさい・けい)さん。都内を中心に、デザイナーズやリノベーション物件など、こだわりの住まいを紹介するセレクト系不動産情報サイト「RSTORE」()を運営。通称・ハンサム浅井社長。◇ホステルの模型。本棚の奥に2段ベッドが。ベッド数は30。料金はベッドのサイズによって1泊3500円~。池袋駅西口から徒歩1分という好立地も魅力。※『anan』2015年9月30日号より。写真・内山めぐみ取材、文・瀬尾麻美
2015年09月27日NY発のスティックジェラート店が渋谷にオープン。毎日店頭でつくられるイタリアンジェラートをスティック状に固めているので、普通のアイスバーに比べて食感は驚くほど滑らか♪そしてこの店のいちばんの特徴は、チョコレート、バニラ、ココナッツなどお好みのジェラートに、全4種類のチョコレートソースとナッツなど7種類の“ポッピング”をカスタマイズできること。自分色に染まったジェラートは、他では味わえないスペシャルな逸品♪■popbar渋谷区渋谷2-9-11インテリックス青山通ビル1FTEL:03・6712・502611:00~20:00不定休本場のレシピをベースにしたジェラートは、すべて無添加。新鮮なフルーツを使ったソルベもおすすめ。◇NY発の「popbar」で自分色のスティックジェラートをカスタム。◇フレーバーは全30種類ほど。店頭に並ぶのは、定番8種と季節のフレーバー。450円~。◇チョコレートソースとポッピングはそれぞれハーフ60円かフル100円かを選べる。目の前で仕上げてくれます。※『anan』2015年9月30日号より。写真・土佐麻理子取材、文・瀬尾麻美
2015年09月27日「この秋のスイーツ業界は、実力派シェフたちが相次いで独立したり、新店をオープンさせるなど、ビッグなニュースが目白押し。それも、今まで“まだかまだか!”と言われていた名だたるシェフばかり。これはスイーツ好きとしては見逃せません!」とスイーツライターのchicoさん。そこで、chicoさんがおすすめする、この秋注目のパティスリーオープン情報をご紹介。晴れた日は散歩がてら、至福のスイーツめぐりをしてみてはいかが?■AVRANCHES GUESNAY(アヴランシュ ゲネー)文京区本郷4-17-6TEL:03・6883・661910:00~19:00 不定休アグネスホテル東京「ル・コワンヴェール」でシェフパティシエを務めた上霜考二(うえしも・こうじ)シェフの店。フランス仕込みの美しいケーキは宝石のよう。春日駅から徒歩1分。■べべ ドゥ ラ パティスリーユウ ササゲ世田谷区砧6-14-12TEL:03・3415・513011:00~18:00 不定休千歳烏山の名店『Patisserie YuSasage 』の捧雄介(ささげ・ゆうすけ)シェフの2 店舗目。1 号店と違い、焼き菓子やパンをメインにラインナップする。祖師ヶ谷大蔵駅から徒歩3分。■Ryoura(リョウラ)世田谷区用賀4-2 9-5『ドゥーパティスリーカフェ』でシェフパティシエを務めた菅又亮輔(すがまた・りょうすけ)シェフの店。マカロンなどの本格的なフランス菓子に期待が高まる。■パティスリー ヨシノリ アサミ豊島区巣鴨3-23-3ハウス桃李1F10:30~19:30(オープン初日と翌日は11:00 開店予定)水曜休フランス・ストラスブールの老舗『キュブレー』で腕を振るっていたショコラティエ・浅見欣則(あさみ・よしのり)シェフの店。※『anan』2015年9月30日号より。取材、文・瀬尾麻美
2015年09月27日ハンバーガーといえば、ジャンクフードの代表格。そう思っている人は多いはず。でも、実はその考えはもう時代遅れかも!?というのも、NY発のオーガニックハンバーガーショップ『ベアバーガー』がオープンしたから。生産から加工まで、すべてオーガニック認証を受けた「OBEビーフ」や国産の有機野菜を使ったバーガーは、どれもボリューム満点!なのにカラダにはやさしいから、罪悪感なく食べられます。肉食女子のみなさん、ぜひトライ♪◇ベアバーガー 自由が丘店目黒区自由が丘2-16-10メイプルファーム内TEL:03・3724・582011:00~22:00不定休メニューは12種類のバーガーと4 種類のサラダ、9 種類のサイドディッシュなど。◇パテにオーガニックビーフを使用したカウンティフェア1,680円。バンズは保存料不使用。◇100席近くある開放的な店内からは、中庭が見渡せる。◇さつまいもを揚げたスイートフライ900円は、特製のバターミルクランチソースがやみつき。※『anan』2015年9月30日号より。写真・柳原久子取材、文・瀬尾麻美
2015年09月27日