朝いちばんに生え際の白髪を発見して、どんより気分が沈む。そんな経験が、読者世代ならだれでもあるのではないだろうか。「白髪がどんどん増えて、頻繁に染めないと……。お金もかかるし、ほんとに面倒」「最近、ヘアカラーがしみるようになって、次はかぶれないかと心配」「何度も美容院で染めると高くつくし、自宅ではうまく染まらない」など、白髪やそのケアに関するお悩みは尽きない。ヘアカラーブランドのウエラが’17年に行った調査では「白髪を見つけたとき、何歳老けた気分になるか」という問いに、女性は平均「6.9歳」!また、「同世代の白髪の有無をチェックする」女性は、72.4%にのぼる。自分の白髪はもちろん、他人の白髪も気になる。白髪は、読者世代女性の“天敵”なのだ。そこで、「髪も頭皮も、自分の体。その状態をきちんと知って、ケアしてほしい」と話す美容ジャーナリストの伊熊奈美さんに、白髪ケアについて教えてもらった。■染める頻度はいったいどれくらいが正解なの?「思いどおりの髪色でいたい」「自宅ケアは面倒」などの理由から、「白髪ケアは絶対に美容院で!」という人もいるだろうが、美容院に行くたびに白髪を染めてもよいのだろうか。「アルカリカラーなら、美容院で2カ月に1回がおすすめです。これは40代で約55日、50代なら約75日という肌のターンオーバー周期に1回を目安にしています」(伊熊さん・以下同)だが2カ月に1回だと、白髪をカバーできないのでは?「ヘアカラーを長持ちさせるために、次の点を心がけてください。(1)染料の定着に丸1日かかるので、カラー当日は自宅で髪を洗わない。(2)7〜10日間はカラーヘア専用のシャンプーを使う。(3)紫外線から髪を守る。傷んだ髪はヘアカラーも短命です。健康な髪と美しい髪色をキープしましょう」とはいえヘアカラー後1カ月もたつと、根元の白髪が……。「そんなときこそ自宅でヘアカラートリートメントの出番です。ほとんどのものがアルカリカラーに重ねても問題ありません。ただし、美容院に行く2〜3日前はやめて、美容師さんに状態を見てもらって染めるための準備をしておきましょう」ヘアカラーの際には、できればヘッドスパもスケジュールに組み込んで。「特に中年以降の頭皮ケアは、健康な髪とボリュームを保つための投資だと考えましょう」■基本は美容師さんに全部おまかせでいいかしら?ヘアカラー中に必ず「しみませんか」と聞かれるが、なぜか「しみます」と言えない人が多い。実際はピリピリしているのに……。「カラーが始まってからは言いにくいので、染め始める前に『しみると思います』宣言をしましょう。肌の弱い人にはマイルドな薬剤を使ったり、頭皮にカラー剤をつけない技術などを駆使して、最大限の注意を払ってくれます」体調などでヘアカラーを避けたほうがよい日はあるのだろうか。「花粉症やアトピー性皮膚炎などの症状がひどく出ている日は、パラフェニレンジアミン(以下、ジアミン)アレルギーを誘発する可能性があるので避けたほうが安心です。花粉症というと軽く思われがちですが、れっきとしたアレルギーですから。薬で症状が抑えられているのなら基本的に大丈夫でしょう。生理中も肌が敏感になりやすいのでカラーは控えたほうが無難です」美容院では、どんな色に染めるかばかり気にして、薬剤や染め方は美容師さんまかせだが……。「美容院によって、使う薬剤や新しい技術の導入などさまざまです。特にどんな薬剤を使っているかは、聞いておきましょう。ジアミンを使わない染料や、プロ仕様のヘアカラートリートメントなどを使う美容院なら、頭皮へのダメージも少なく安心です」カットやパーマで通う美容院が、ヘアカラーだとしっくりこないこともある。ヘアカラーが上手な美容院は、どのように探せばいいのだろう。「健康に関する基礎知識を共有しつつ、カラーやヘッドスパの選択肢を多く用意している美容院がおすすめです。最新の美容技術は髪や頭皮への負担軽減が前提ですから。また、毛髪診断士の資格を持つ美容師がいるお店は全国にあります。それも目安になりますね」「女性自身」2021年2月16日号 掲載
2021年02月10日朝いちばんに生え際の白髪を発見して、どんより気分が沈む。そんな経験が、読者世代ならだれでもあるのではないだろうか。「白髪がどんどん増えて、頻繁に染めないと……。お金もかかるし、ほんとに面倒」「最近、ヘアカラーがしみるようになって、次はかぶれないかと心配」「何度も美容院で染めると高くつくし、自宅ではうまく染まらない」など、白髪やそのケアに関するお悩みは尽きない。ヘアカラーブランドのウエラが’17年に行った調査では「白髪を見つけたとき、何歳老けた気分になるか」という問いに、女性は平均「6.9歳」!また、「同世代の白髪の有無をチェックする」女性は、72.4%にのぼる。自分の白髪はもちろん、他人の白髪も気になる。白髪は、読者世代女性の“天敵”なのだ。そこで、「髪も頭皮も、自分の体。その状態をきちんと知って、ケアしてほしい」と話す美容ジャーナリストの伊熊奈美さんに、白髪ケアについて教えてもらった。■お出かけの直前に白髪を発見してしまった場合は?どんなにケアしていても、白髪が残ってしまうことがある。なぜか、いまから出かけるというときに、発見するからたちが悪い。「そんなときは、ヘアマスカラやヘアカラースプレーなどとして販売されている『一時染毛料』を使いましょう。ほのかな香りがついたものや、くせ毛を同時に抑える機能がついたもの、ヘアトリートメントの働きを持つものなど、さまざまなものが売られています。また、わざわざ買わなくても眉マスカラをお持ちなら、それも代用できます。毛先を持ち上げてつけるときれいにつきますよ」白髪発見で沈んだ気分をアゲてくれるようなお気に入りの白髪隠しアイテムを見つけておこう。■最近よく耳にするヘナ。実際のところどうなの?ヘナは「髪がきれいになる」「ハリが出る」などと、よく耳にする。「ヘナはインドや北アフリカなどで古くから重用されてきた薬草。ヘナとして市販されているのは葉を乾燥させ、粉砕したパウダーです。これをお湯で溶いたものを髪に塗ると、ヘナの植物染料が表面に吸着して染まると同時に、髪をコーティングするので、ハリが出るのです。また、頭皮の汚れを除去するといった作用もあります」塗り方はヘアカラートリートメントと変わらないが、塗布してから1時間程度は放置したい。ヘナはオレンジ色に染まると聞くが……。「100%のヘナはオレンジ色に染まります。黒髪はほぼ染まらないので、白髪が少なければオレンジ色の髪が混ざる感じです。ただ、白髪が増えるとオレンジ色が強くなるので、インディゴなど、ほかのハーブを混ぜたものを使う人も増えます。ブラウン、ダークブラウンといった名前で市販されているのがそれです」とはいえ「一度ヘナを使ったら、もう後戻りはできない」とも聞くので、勇気が必要では?「私は『ヘナは出家』といっています。というのも、ヘナをしばらく続けたあとでアルカリカラーをすると、思ったように発色しないからです。1〜2回部分的に試すくらいなら影響は少ないので、色にこだわる人はその時点でよく考えてみてください。でも、ヘナはヘアカラーで刺激を感じる人にとってのポジティブな選択肢でもあります。『出家してよかった』というヘナファンは多いんですよ」「女性自身」2021年2月16日号 掲載
2021年02月10日朝いちばんに生え際の白髪を発見して、どんより気分が沈む。そんな経験が、読者世代ならだれでもあるのではないだろうか。「白髪がどんどん増えて、頻繁に染めないと……。お金もかかるし、ほんとに面倒」「最近、ヘアカラーがしみるようになって、次はかぶれないかと心配」「何度も美容院で染めると高くつくし、自宅ではうまく染まらない」など、白髪やそのケアに関するお悩みは尽きない。ヘアカラーブランドのウエラが’17年に行った調査では「白髪を見つけたとき、何歳老けた気分になるか」という問いに、女性は平均「6.9歳」!また、「同世代の白髪の有無をチェックする」女性は、72.4%にのぼる。自分の白髪はもちろん、他人の白髪も気になる。白髪は、読者世代女性の“天敵”なのだ。そこで、「髪も頭皮も、自分の体。その状態をきちんと知って、ケアしてほしい」と話す美容ジャーナリストの伊熊奈美さんに、白髪ケアについて教えてもらった。■「おしゃれ染め」と「白髪染め」って何が違うの?ドラッグストアのヘアカラーコーナーには、おしゃれ染めと白髪染めが並んでいる。おおよそ、おしゃれ染めは白髪の少ない若い人向けで、白髪染めは白髪の多い人向けだろうと使い分けているが、中身は違うのだろうか?「どちらもアルカリカラーで、基本的には同じ仕組みです。違いは、パラフェニレンジアミン(以下、ジアミン)と呼ばれる染料の量。白髪を暗く染めるためには、ジアミンがたくさん必要ですが、おしゃれ染めはジアミンが少なめです」(伊熊さん・以下同)だとすると、おしゃれ染めのほうが、髪や頭皮にやさしいのだろうか。「ジアミンの配合比較だけで考えれば、おしゃれ染めのほうがやさしいともいえます。ただ、ジアミンアレルギーになってしまったら、たとえ少量でも拒絶反応が起きるので、おしゃれ染めも使えません」ジアミンアレルギーの人は、ジアミンを含まないヘアカラートリートメントやヘアマニキュアなどのほか、「オハグロ式白髪染め」も使える。これの特徴はかなり濃い黒にしか染まらないこと。販売元も少なくマイナーな存在だが、ジアミンアレルギーの人にとっては貴重な染毛剤だ。■ヘアカラートリートメントはいまいち色が入りにくい印象が「美容院で毎回染めると高くつく」「染めても染めても白髪が出てくるけど、美容院に頻繁に行く時間がない」など、費用や時間のやりくりを考えて、自宅で白髪ケアをしたいという人は多い。「お財布にやさしい自宅ケアなら、髪や頭皮にもやさしく、肌についても洗えばすぐに落ちるヘアカラートリートメントがおすすめです」とはいえ、ヘアカラートリートメントは色が入りにくい印象も。「ヘアカラートリートメントは、髪の表面に吸着するものなので、黒髪には発色しません。白髪だとトリートメントの色がきれいに出るので、実は白髪が多い人ほど、色がしっかりのるんですよ」ヘアカラートリートメントは、シャンプー後に髪がぬれた状態で使うものだが、よく染めるためには乾いた髪に使えるものを選ぶとよいという。「ヘアカラートリートメントは、ヘアカラー用のハケにたっぷり取り、染めるときと同じように乾いた髪の根元から塗り重ねましょう。手でヘアカラートリートメントをなでつけるだけでは、内側まで染まりません。そして、すべて塗り終わったら、髪の下側から指を入れ、全体に行き渡るようにしっかりもみ込んでください」染毛料は熱を加えるとよく染まるので、塗り終えたらラップで頭部全体を包み込むこと。冬は寒いので、生え際や分け目に使い切りカイロを貼って温めると、より染まりやすい。その後湯船でゆっくり温まって、30〜40分待ってから、しっかり洗い流そう。「ぬれた髪にヘアカラートリートメントを使うときは、タオルドライをして事前に水分を拭き取っておくようにしましょう。面倒かもしれませんが、そのひと手間で、染まり方がずいぶん違いますよ」■ヘアカラートリートメントは思った色に染まらないのでは?「ヘアカラートリートメントは、アルカリカラーと同等には染まりませんし、色持ちしません。もっと深くしっかり染めたい方は、毎日してもOK。名前のとおりトリートメントに色がついたような仕組みですから、キューティクルにダメージを与えません。また、ヘアカラートリートメントを選ぶときは、自分の髪色より一段明るい色を選ぶとよいでしょう。そのほうが透け感が出て、おしゃれな雰囲気になります」とはいえ、ヘアカラートリートメントでは微妙な髪色の調節はむずかしいのでは?「ヘアカラートリートメントは、1回ではそれほど深く染まりませんし、3日もすれば色が落ちてしまいますが逆にそれがメリット。思いどおりの仕上がりを目指して、さまざまな色に挑戦してください。どんなに派手な色のヘアカラートリートメントでも、1回で強く発色することはないので、安心して。最近はカラーバリエーションの豊富なヘアカラートリートメントもあるので、ニュアンスカラーを取り入れると、髪色の印象が変わりますよ」たとえば自宅ケア派は、ダーク系をベースカラーとして3日間染めたら、4日目だけはグレイやグリーン、ピンクなどのお好みのニュアンスカラーを入れてみては。おしゃれで若々しい髪色が演出できる。「最近は、これまでのメカニズムと全く違う、メラニン様の成分で染める染料も販売されています。これもジアミンを使いませんのでアレルギーがあっても使えるものです。ニュアンスカラーとして、メラニン染めのグレイを使うと、ほどよいアッシュヘアになりますよ」いろいろ試しながら、思いどおりの髪色に近づけていく。ダメージの少ないヘアカラートリートメントならではだ。「女性自身」2021年2月16日号 掲載
2021年02月10日「雑誌などが行う調査で、40代以上の女性に髪の悩みを聞くと、第1位は決まって『白髪』なんです」そう話すのは、美容ジャーナリストの伊熊奈美さん。髪のつややしっとり感などを保つために、シャンプー後のトリートメントや、ドライヤー前のヘアオイルなどでケアをしている人は多いだろう。だが頭皮は、かゆい、フケっぽいなどの困り事があっても、どうしていいのかわからないという人が多いのでは?「頭皮は、丈夫な髪の毛を作る土台です。いま、きちんと頭皮をケアするかどうかで、半年後の髪の毛が変わります。白髪より本当に怖いのは将来的な薄毛です。どんな髪色でも、髪のボリュームがないと美しく見えません。高齢になってもふんわりボリュームのある髪を維持するために、ほんの少し生活のなかで頭皮ケアを意識しましょう」頭皮は肌より皮脂が多いという違いがあるが、ケアは肌と同じで、「洗浄・保湿・日焼け止め」が基本。指の腹を使ってやさしくシャンプーし、よくすすごう。特に冬場にフケが出やすい人は乾燥が進んでいる。まずはシャンプーを頭皮に残さないことが大切。シャワーをフックから外し、髪をめくりながら襟足や耳の後ろからも頭皮をしっかりすすぐこと。ドライヤーで乾かすときは頭皮に高温を当てず、低温で乾かすこと。そのときにできれば「頭皮の美容液」や「頭皮の化粧水」などをつけて、頭部のマッサージをしながら乾かすとよい。頭皮の美容液は「育毛剤」として販売されていることもあるが、薄毛に悩む前に使い始めよう。外出時は頭部にもスプレータイプの日焼け止めを使い、紫外線から頭皮を守るよう心がけて。また、乾燥だけでなく、しっかり洗っているのに頭皮がベタつくのも、水分と脂分のバランスが崩れている証拠だ。よい状態の頭皮は青白く、ヘアカラーでもしみにくい。「髪の毛も年とともに、うねりが出るなど髪質が変化します。特に、もともと細くて軟らかい髪質の人は、薄毛になりやすい傾向があるので、ぜひ、血流をよくするブラッシングをしてください」入浴前に行うと、髪の汚れも浮いて、一石二鳥だ。「注意したいのは、頭皮が痛くならない柔らかいブラシでやさしく頭皮に触れることです。10回くらいとしかしても、頭皮が痛みを感じない柔らかさで、ピンが密のブラシを選んでください」最近は「グレイヘア」も人気が高い。白髪をあえて染めず、ナチュラルな美しさに、あこがれを抱く人も多いだろう。「いまでは、グレイヘアもれっきとしたおしゃれのひとつ。大人の女性の選択肢が広がったので、とてもうれしいです」「女性自身」2021年2月16日号 掲載
2021年02月10日「雑誌などが行う調査で、40代以上の女性に髪の悩みを聞くと、第1位は決まって『白髪』なんです」そう話すのは、美容ジャーナリストの伊熊奈美さん。白髪は読者世代共通の悩みといえそうだが、どうして白髪ができるのかを詳しく知る人は意外と少ない。「新しく生まれる髪の大もとは、最初はみんな白いんです。そこに色素が送られて髪の毛が色づき、黒い髪として生えてくるのです。ただ、加齢などの影響で、色素を作る働きが落ちてくると、白髪のままになってしまうのです」(伊熊・以下同)さらに、白髪が増えると多くの人は、いわゆる「ヘアカラー」で髪を染めるようになるが、個別のヘアカラー製品の特徴が消費者にとてもわかりにくい。ドラッグストアなどにところ狭しと多くの商品が並んではいるが、大抵は「お店で勧められたから」「CMでよく見るから」「値段が安いから」といった理由で選んでいるのが実情だろう。「ヘアカラーといっても、髪が染まる仕組みはさまざま、髪や頭皮への影響もいろいろあります。それらをきちんと知って、自分に合うものを選んでほしいですね」ヘアカラーは医薬部外品と化粧品に分けられ、さらに「永久染毛剤」「脱色剤」「半永久染毛料」「一時染毛料」「ヘナ」の5種類に分類される。「一般的によく使われるのは、永久染毛剤のなかの『酸化染毛剤』、いわゆる『アルカリカラー』です。美容院で使われるのも、ドラッグストアに並ぶ箱入りのヘアカラー剤も、基本的に1剤・2剤を混ぜる方式のアルカリカラーです」アルカリカラーの染まる仕組みは、(1)アルカリ剤で、髪表面のキューティクルを開いて脱色すると同時に、染料であるパラフェニレンジアミン(以下、ジアミン)を、その隙間から髪の内部に侵入させる。(2)過酸化水素が髪にあるメラニン色素を脱色。同時に、ジアミンを酸化し発色させるのだ。アルカリカラーは、何色に染めるときでも一度メラニン色素を脱色するので、どんな色にでも染められ、ファッション性は高い。その半面、髪が傷んだり、ジアミンのアレルギーで、ヘアカラーかぶれを起こす可能性もある。いっぽう、髪や頭皮のダメージが抑えられるとして、近年注目されるのが、化粧品に分類される「半永久染毛料」だ。特に’05年ごろに登場した「ヘアカラートリートメント」は種類も豊富で、すっかり一般的になった。これはメラニン色素の脱色はせず、髪の表面に吸着して白髪を色づけする。そのため、髪を傷めず、肌についても洗えば落ちるので、自宅でも使いやすい。だが、髪を洗うたびに色落ちするので、使うのをやめると髪色は数日しかもたない。同じ半永久染毛料のヘアマニキュアは、色持ちは2〜4週間とヘアカラートリートメントより長い。だが、特殊なアルコール剤等が含まれるので、髪や頭皮へのダメージがゼロとはいえないし、肌につくとなかなか落ちない。また、化粧品に分類されるヘナはハーブの一種で、ヘナという樹木の葉を乾燥させ粉砕したもの。天然素材なので、髪にも頭皮にも、そして、地球にもやさしい。このように、ひとくちにヘアカラーといっても、染まる仕組みはさまざまで、それぞれにメリットもデメリットもある。私たちは何を選べばいいのだろうか。「年を重ねると、女性ホルモンが減って肌の潤いが失われ、敏感肌になる人が増えます。頭皮も肌の一部ですから、同じように乾燥が進み敏感になりやすい。アルカリカラーで染めると、若いころは特に違和感を覚えなかった人も、年とともに“しみる”と感じる人が増えてきます。美容院では、頭皮保護のオイルを塗ったり、染める時間の管理を的確に行ったりすることで、頭皮のダメージを抑えるように染めてくれますが、自宅で同じようにはなかなかできないでしょう。ヘアカラーがしみるという人は、アルカリカラーではなく、髪と頭皮にやさしいヘアカラートリートメントを中心に、白髪染めをするのも手だと思いますよ」「女性自身」2021年2月16日号 掲載
2021年02月10日白髪をぼかすハイライト白髪ぼかしハイライト今までの白髪染めにはもう飽きた。もっと透明感のあるカラーをしたい。そんな方にオススメです。ハイライトをいれてあげること白髪を活かしながらぼかす事ができます。暗い色と白髪のコントラストが強いから気になるんです。明るめの方がコントラストが弱くなるので更にボケます。しかし明るければ次はプリンが気になります。なのでハイライトを入れてあげると全体やわらかく明るくなりながらもプリンも気になりにくくできます。また白髪の多い場所や、ライフスタイルに合わせてデザインは提案させて頂きます。今まで白髪染めを続けていたお客様や髪の状態によって何回かの施術で理想に近づけていけたらなと思います。平均3回のご来店でベースを作ってヘアカラーを楽しんでいただけたらなと思います。地毛にハイライト地毛にハイライトは白髪の生え始めの方にオススメです。まだ白髪がちらほらで初めて気になり出して全体を白髪染めに抵抗がある方は是非!!ポジティブに考えると白髪は自然なハイライトです、明るい所をハイライトで増やしてデザインにしてしまえば、一石二鳥です!! この投稿をInstagramで見る 表参道美容師【白髪ぼかしハイライト】【明るい白髪染め】(@bless_nonaka)がシェアした投稿 インスタグラムにもたくさんお客様スタイルや白髪の豆知識をアップしています!!是非チェックしてみてください!!
2021年02月08日幼い頃から子役として芸能界で活躍してきた、俳優の安達祐実さん。1994年から放送されたテレビドラマ『家なき子』(日本テレビ)などで見せた迫力のある演技は、時代を経た今でも多くの人の心に残っています。安達さんは2021年に40歳を迎えますが、子役時代の愛らしい風貌は健在です。同年1月23日に、安達さんがInstagramを更新。マスクを着用した状態で、明るい派手なファッションに身を包む姿を披露しました。 この投稿をInstagramで見る 安達祐実(@_yumi_adachi)がシェアした投稿 投稿に対し「個性的なファッションが似合う」「すごくかわいいですね」といった好意的なコメントが寄せられる中、一部からは「ついに白髪が…」といった声も。どうやら、サイドにある部分の髪の毛が一部グレーがかっているのを白髪と思い込み、加齢がもたらした変化を感じた人がいたようです。そのコメントに対し、安達さんは次のような返信をしています。白髪は悲しくないですよ人は、生きている限り老いていくものです。それは悲しむべきことではなくて、その歳まで生きてこられたという喜ばしいことだと思っていますこれは、白髪ではなくインナーカラーですけどね_yumi_adachiーより引用『インナーカラー』とは、髪の内側だけを染めるヘアカラーのことです。安達さんは、自身のサイドにある髪の毛は白髪でないといいつつ「白髪は悲しいものではない。老いていくことはその歳まで生きてこられたということ」と、きっぱり自身の意見を伝えました。老化をポジティブな言葉で表現した安達さんに、ネット上では称賛の声が上がっています。・素敵な考え方!老いることが、ちょっと怖くなくなりますね。・同世代です。白髪に悩みを抱える友人が多いので、安達さんのような考え方が広まってほしいと思います。・仮に白髪だとしても、かっこいいしオシャレです。憧れます!生きている以上、老化は誰しもに平等に訪れます。白髪やシワが増えていくことは、自然なことであり、安達さんのいうように長い人生を懸命に生きてきた証ともいえるのではないでしょうか。老いを受け入れながら、生きていけたら素敵ですね。[文・構成/grape編集部]
2021年01月25日最近、白髪が気になっていませんか?出典:byBirthアラサーからアラフォーの仲間入りをする頃になると、白髪が増えてきて気になりますよね。朝の身支度のときに白髪を発見してしまったら、何となく気分が沈んでしまいます。白髪があるだけで老けて見えてしまうので、何とかして改善したいもの。白髪が増えるのは原因があるので、その原因を改善すればいつまでも美しい黒髪をキープできますよ。年齢のせいだからとあきらめる前に、まずは白髪を増やすNG習慣をチェックして、生活習慣を見直してみましょう。白髪を増やすNG習慣と改善方法では、白髪を増やすNG習慣とは、どのようなものなのでしょうか?もしNG習慣に当てはまっても焦らないで!これからご紹介する改善方法を実践すれば、白髪を防ぐことができますよ。さっそく今日から実践してみましょう。ストレスをため込んでいる出典:byBirth白髪が増えてきたと感じたら、ストレスをため込んでいないかチェックしてみましょう。毎日の仕事や家事によってお疲れモードになっているときは、生活も不規則になってストレスもため込みがちに。また、忙しいからといって睡眠不足になると、ホルモンバランスが乱れて白髪が増えてしまうことがあります。ストレスや睡眠不足がかさなると頭皮の血行が悪くなり、髪に栄養が届かないことで白髪を増やしてしまう原因になるのです。ストレスをためない生活のコツそもそもストレスをためない生活をするのがベストです。では、どのようにすればストレスをためずに過ごせるのでしょうか?おすすめの方法は、以下の3つです。夜はお風呂に浸かりリラックスするヨガなどのストレッチ運動をするこまめに深呼吸をして心を落ち着かせるストレスを緩和するには、リラックスすることが大切です。夜はお風呂に浸かり、ヨガなどのストレッチをして、深呼吸をすること。これらはすべてリラックス効果が高いと言われているので、ぜひ試してみてくださいね。運動不足になっている出典:byBirthストレスと同様に、運動不足も血行不良を招く原因になり、白髪を増やしてしまいます。仕事で忙しかったり、寒くて外に出たくなかったりすることも多いと思いますが、できるだけ運動する習慣をつくりましょう。有酸素運動をする全身の血行不良を防ぐには、有酸素運動をすることがおすすめです。有酸素運動は酸素をたくさん取り込むため、血流をうながす作用があります。また、20~30分くらいの有酸素運動をすると、規則的な呼吸をくり返すことになり、副交感神経を優位にしてストレス改善にも役立ちます。ストレスと運動不足の両方を改善したいなら、ウォーキングなどの適度な運動がおすすめ。近所に歩いて買い物に出かけたり、バスに乗らずに歩いて帰ったりするだけでもOKですよ。食生活が乱れている出典:byBirth自炊する暇がなくて、コンビニやスーパーのお惣菜で食事を済ませたり、外食に頼ったりしていると栄養バランスが偏りやすくなります。食生活が乱れていると、「メラノサイト」の働きが低下して、白髪が増えてしまいます。白髪を予防する食材を摂る白髪を予防するには、以下の食べ物を摂るのがおすすめです。チーズ大豆キノコ類海藻類これらの食材には、白髪を予防する「チロシン」が含まれていたり、チロシンの働きを活性化させたりする作用が期待できます。頭皮環境が悪化している出典:byBirth白髪が増える原因の1つに、頭皮環境が悪化していることが挙げられます。頭皮環境が悪化する原因として考えられるのは、おもに以下の5つです。紫外線対策をしていない油っこい食べ物によって皮脂分泌が多くなっている洗髪方法が間違っている白髪を抜いている帽子によって蒸れているこれらは頭皮環境を悪化させるだけでなく、抜け毛の原因にもなるため、今すぐ改善することが大切です。頭皮マッサージをする頭皮環境を改善するには、頭皮マッサージがおすすめです。シャンプー前に指先で頭皮を揉みほぐしてあげるだけで、頭皮の血行が良くなりますよ。両手で頭を覆うように、指先を頭皮につけます。頭皮を動かすようなイメージで、指先で指圧しましょう。ポイントをずらしながら、全体的にマッサージしてあげてください。シャンプーの選び方が間違っている出典:byBirth白髪が増えるのは体の問題だと思いがちですが、実はシャンプーも関係しています。前項でご紹介した洗髪方法も原因の1つですが、それだけではありません。とくに、洗浄力の強いシャンプーを使っていると頭皮に負担がかかり、頭皮環境が悪化して白髪を増やしてしまいます。そのため、シャンプーの選び方によって白髪を増やしたり、減らしたりすることにつながるのです。では、白髪を目立たなくするシャンプーの選び方について、次の章でご紹介します。白髪を目立たなくするシャンプーの選び方白髪を目立たなくするシャンプーの選び方のポイントをご紹介します。合わせておすすめシャンプーもご紹介しますね。頭皮や髪に刺激の少ないシャンプーを選ぶ洗浄力の強いシャンプーを使っていると、頭皮環境が悪化して白髪が増えやすくなります。刺激の少ないシャンプーで優しく洗い上げれば、白髪予防にも効果的です。おすすめのアミノ酸シャンプー この投稿をInstagramで見る Rellaparga・CORE(レラパルガコア)(@parga.official)がシェアした投稿 髪と頭皮をいたわるアミノ酸シャンプーなら、「パルガ・ヘアソープソフト」がおすすめ。上質なアミノ酸成分で、髪と頭皮のうるおいを保ちながら優しく洗い上げてくれます。少しずつ白髪を染めていくシャンプーを使う白髪染めでもない、ただのシャンプーでもない、毎日シャンプーするだけで少しずつ白髪が目立たなくなっていくシャンプーがあります。自然な仕上がりになるので、白髪染めをしたことにも気づかれにくいでしょう。おすすめの白髪染めシャンプー この投稿をInstagramで見る コジット COGIT HOME(@cogit_home)がシェアした投稿 毎日使うごとに少しずつ染まっていく「白髪染めシャンプー」なら、「ボタニカラー」がおすすめ。ヘンナ配合で髪に優しく、ほんのりとカラーをつけてくれる白髪染めシャンプーです。白髪対策をして黒く美しい髪をキープしよう!白髪が増えてしまうのは、日頃の生活習慣が大きく関わっています。食生活や運動不足などを改善し、いつまでも黒く美しい髪をキープしましょう。
2021年01月18日中学生ですでに白髪があった私。若白髪の人は年を取っても白髪が増えないと母から励まされた言葉を信じて現実から目を背けてきましたが、52歳の今、白髪は髪全体に散りばめられた状態に……。もはや目を背けることはできなくなりました。かといって、伸びるたびにちょこちょこ白髪染めで髪を染め続ける自信もありません。そんなとき、自分で髪を切ったことから白髪が目立たなくなって、さらに気持ちまで若返った私の体験談をお話しします。きっかけは美容室へ行かなかったこと新型コロナウイルスの流行で外出自粛が呼び掛けられた4月、美容室へ行かず、伸び切っていた私の髪。もともと長さが肩上までのボブスタイルでしたが、肩から5cmほど下まで伸びてしまいました。仕方なく後ろで結んだりピンで留めたりしていましたが、なんだかイマイチ……。髪型が決まらないと気持ちも沈んで、老けた印象に見えました。そんなとき、夫のためにネットで買った「簡単ヘアトリマー電動タイプ ヘアトリマー ジャスト・ア・トリム just a trim」(税込み610円)が目に留まりました。くしを通す感覚で、自分で散髪できるというものです。だらしなくしているより良いのではと使ってみることにしました。白髪を染めたのかと思ったと言われた「簡単ヘアトリマー電動タイプ ヘアトリマー ジャスト・ア・トリム just a trim」は、付属のアタッチメントを装着し、クシを使うように動かすだけで整髪できるというものです。まず洗面台に新聞紙を敷いて、鏡に向かって髪をとかすようにヘアトリマーを動かしました。すると、髪の毛がすき取られて徐々に減っていくのがわかりました。本当に少しずつ短くなっていくので、切るのが怖くありませんでした。頭の後ろ側の見えないところも、頭蓋骨の出っ張った辺りにヘアトリマーを当てて、そこから髪をとかすように下に降ろしたら簡単にカットできました。全体的な髪の長さを2cmほど短くして肩下3cmくらいの長さにとどめましたが、髪をすいたことで軽い印象になりました。洗面台に敷いた新聞紙の上にいっぱい落ちた髪の毛を見て、「私にもできるじゃない」とちょっとした達成感。翌日、ウキウキしながら会社に行くと、「あれ、髪切ったの? 白髪を染めたのかと思った!」と同僚から声を掛けられて気付きました。そういえば白髪が目立たない。うれしい誤算でした。はさみで髪を切り、徐々にショートカットへ白髪が目立たないとわかるとがぜんやる気が出てきましたが、実は課題もありました。ヘアトリマーを使うと、髪をすくときに髪を引っ張り過ぎて傷むのか、毛先が丸まってしまうのです。引っ張らないようにゆっくり注意して動かすのですが、どうしてもうまくいきませんでした。そこで、最初にカットしてから1カ月くらいしてまた髪が伸びてきたなと思ったときには、ヘアトリマーを使うのをやめて、思い切ってはさみでカットすることにしました。はさみは100円ショップで買った一般的なもの。髪は乾いた状態で、はさみを下から上に縦に立てた形で、鏡で見える顔の横の髪から少しずつカットしていきました。左右の長さがそろったら、手を後ろに回して後ろ髪も手探りで同じようにカット。肩上までの長さにカットして、重いと思ったところにさらにはさみを入れました。はさみで髪全体をカットするのは初めてなのでちょっとドキドキしましたが、やればできるものだなと思いました。今では、月に1回ほどはさみで髪をカット。そして、3カ月に1回ほど髪のボリュームを自然に整えたいと思うときだけ、はさみのあとにヘアトリマーを使用しています。まとめ何度もカットするうちにだんだんと自信が付いてきました。最初はmm単位で切っていたのが、そのうち1cmくらいずつ切れるようになり、現在は2~3cmくらいずつバッサリ切れるように。今は、サイドは耳が半分出るくらいの長さ、後ろはうなじが隠れるくらいの長さで、だいぶすいているのでボブの面影はなく、すっかりショートヘアです。短くなったことでさらに白髪は目立たなくなり、もう毛染めを考える必要もありません。最近は「ショート似合うね」と言われ、試してよかったと思います。美容師さんのようなプロの技術には劣るけれど、切りたいときに髪を切れるのはすごくラクです。この年で、自分でできることが増えたことにも感動しています。今までできないと思っていたことにチャレンジする喜びを実感。髪のカットはこれからも自分でしようと思っています。※記事の内容は公開当時の情報であり、現在と異なる場合があります。記事の内容は個人の感想です。
2021年01月07日閉経前後から髪の悩みが増えると聞いたことがありました。そこで45歳ころから髪のケア方法を変えました。55歳の現在、白髪は少しありますが、まだ髪を染めていませんし、髪が薄くなったということもありません。私が薄毛と白髪対策におこなった方法を紹介します。白髪染めをしたくない!父も母も白髪がありました。母は30代の後半ごろから白髪が少しずつ出ていたと思います。白髪を気にして時々抜いていたのを覚えています。その後、40歳後半ごろから美容院で白髪染めをしていました。最初は2カ月に1度程度でしたが徐々に回数が増えていました。私の髪は子ども時代は明るめの色でしたが、なぜかだんだん黒くなりました。髪が黒いと白髪が1本でも目立ってしまいます。だからといって白髪を抜いていると、髪が薄くなってしまうかもしれません。母も髪が少なくなることを気にしていたので、私は白髪が生えてきても抜いて薄毛になるのも白髪染めもしたくないと思っていました。基本的に私は自然主義者なので、化学調味料を使いませんし、冷凍食品やでき合いの惣菜も購入したことがありません。そんな私が頭に染料を使うなんて考えられなかったのです。カモミールティーで軽く脱色私はヨーロッパに住んでいるのですが、ヨーロッパに住んでいると、さまざまな髪の色の人たちがいます。私の知り合いの女性はもともと髪の毛が真っ黒で、黒い髪が似合うとてもおしゃれな人。彼女は40歳の半ばで白髪を染め始め、50歳を間近に控えたころには2週間ごとに染めていました。反対に金髪に近い薄い髪の色の女性はほとんど染めていません。白髪があっても気にならないためです。 そこで私も髪の色を薄くしようと思いました。もちろんブリーチ剤などで脱色をしようなんて思ったわけではありません。実はそのころ中学生の娘がせっせとカモミールティーを髪にかけてツヤツヤの栗毛色になっていたので、それを実践してみました。カモミールティーは主に胸がムカついたときによく飲んでいます。そのため出し殻が毎日出るので、その出し殻を少し沸騰させて抽出液を作ります。抽出液をトリートメントと同じように、洗い終わった髪全体になじませたあと、洗い流します。地色がとても黒いので娘ほど明らかに色が薄くなった感じではありませんでしたが、白髪がわずかに薄いカモミール色に染まりました。カモミールは脱色というよりも染色に近いようです。それで髪のツヤができて白髪も目立ちにくくなりました。シャンプーとリンスをやめる私はいつもロングヘアなので、シャンプーとトリートメントにはかなり気をつかっていました。しかし、シャンプーやトリートメントが髪をサラサラにしてくれるのは化学薬品やシリコンなどの化学物質だということを雑誌などで読んでシャンプーとトリートメントをやめ、シャンプーの代わりにせっけん(ナチュラルなもの)、リンスの代わりにりんご酢を使うことにしました。りんご酢にしたのは、同じようにシャンプー、リンスをやめた人がすすめていたから。酢のにおいが気にならないからだそうです。 私の髪はものすごく細くてもつれやすいため、ブラッシングの際にはブラッシングスプレーも必須。すべて使用することをやめて、髪が切れてしまうのではないかと心配でした。やはり最初はギシギシに。しかし、ブラッシングは問題ありませんでした。そして、半年ほど少しボサボサの髪を我慢し続けた結果、新しいケア方法でも髪がまとまるようになりました。 最初はギシギシするので何度もやめようかなと思いました。それでも続けてよかったです。今では洗いっぱなしでちっとも気になりません。まとめ45歳ごろからこのような髪の手入れ方法を続けています。私は、髪は皮膚の一部であり体の一部ですから、健康であることが一番だと思っているので、できるだけナチュラルな方法でケアすること、食べ物もできるだけナチュラルなものにすることを心がけています。おかげで髪の毛は多過ぎることが少々悩みなくらいにボリュームがあります。最初は白髪対策で始めましたが、薄毛対策にもなっているようです。メリットは髪のコンディションだけではありません。毎月購入していたヘアケア製品を買わなくなったのでかなり倹約ができています。※記事の内容は公開当時の情報であり、現在と異なる場合があります。記事の内容は個人の感想です。
2020年12月16日30代40代◎白髪もカバーバレイヤージュ地毛ベースに入れたバレイヤージュです。ハチから上の部分と顔まわりに入っています♪いつものカラーリングを少し変えたい方は、担当カラーリストに是非ご相談ください♪30代40代◎白髪もカバーバレイヤージュを見るこんにちは!スタイリストの岩元です!kakimotoarmsでは様々なカラーリングの技術があります特にハイライトやバレイヤージュなどの明るさを出しながら立体感や抜け感、さらには白髪をボカしたりなど多くのバリエーションがありますこれを僕たちスタイリストによるカットやパーマのコラボレーションでより再現性を高め、ヘアデザインを作ります!いくつかのコラボレーションをご覧くださいメリハリハイライトの立体感ボブシンプルなボブスタイルはメリハリなハイライトで立体感を出すのがおすすめ!アッシュベージュの色味とハイライトが髪の柔らかさも出してくれます!大人らしさと遊び心を兼ね備えたスタイルです。直毛さんには毛先だけパーマをON。メリハリハイライトの立体感ボブを見る30代40代レイヤーボブ×ミントアッシュレイヤーボブは30代40代のトップにボリュームが欲しくなる世代におすすめ!ボリュームup+ラフに動くレイヤーは華やかな雰囲気に。カラーは赤みが出づらく柔らかなミントなアッシュで大人の落ち着きを。30代40代レイヤーボブ×ミントアッシュを見るミニマムボブ×シースルーライツ×グレイ大人女子達に似合いやすいシンプルに切り込んだミニマムなボブスタイル♪後ろ姿をより魅力的に見せる、首に沿うライン感がオシャレポイント!細かいハイライトで顔まわりの白髪ボカしにもオススメです!ミニマムボブ×シースルーライツ×グレイを見る特に!白髪が気になり出す30代40代の大人女子たちの白髪染めをしようか悩んでる方は一度ご相談ください!白髪を明るくすることでセパレート感をなくし、伸びてきても根本が気になりづらいヘアに出来ますさらにカットでレイヤーなどを入れることにより、ハイライトの立体感が増し、ボリュームup効果も抜群です!今白髪に苦しめられている大人女子の方々ぜひ一度岩元にご相談ください!
2020年11月18日「頭皮がしみる、かゆいは危険信号!」10月28日、ヘアカラーをどのように選び、どのように付き合うべきか、読者に合う白髪ケアの方法などを解説している新刊『いい白髪ケア、やばい白髪ケア』が発売された。同書には「頭皮がしみる、かゆいは危険信号!」という副題がつけられている。著者は美容ジャーナリストで、日本毛髪科学協会毛髪診断士・認定講師、国際毛髪皮膚科学研究所毛髪技能士の伊熊奈美氏で、四六判、216ページ、価格は1400円(税別)。出版社は小学館である。ヘナ染めに興味がある人にもグレイヘアのブームがあっても、ヘアカラーを必要としている女性は多い。30代から60代のどの年代の女性においても、悩みのトップは白髪だといい、手軽に根元染めができるヘアカラー専門店のような店舗も一般的になりつつある。ただ、染めている時に頭皮がピリピリする、染めた後にかゆみが続く、アレルギーが心配など、毛染めに関する悩みや不安、疑問は多い。新刊では長年、雑誌などのヘアを中心とした美容ページの取材を行っている伊熊奈美氏が、セルフや美容院でのヘアカラー、また、その両方を併用している人に向けて、髪も、頭皮も、体も喜ぶ染め方を紹介。ヘアカラーの問題点を明らかにし、ヘナ染めについてや、白髪を近づけない習慣についても紹介している。(画像はAmazon.co.jpより)【参考】※いい白髪ケア、やばい白髪ケア - 小学館
2020年11月04日白髪は老化の象徴の1つであり、多くの人が悩んでいます。また、白髪は早めに予防しないと、ますます増えていきさらに悩みが深くなります。白髪を予防し黒髪を保つためには、頭皮マッサージによるケアが有効です。本記事では、頭皮マッサージの白髪予防効果について中心に紹介します。頭皮マッサージには「頭皮の血流改善効果」「頭皮環境の改善効果」「リラックス効果」があり、白髪の予防に役立ちます。白髪について出典:byBirth白髪とは、髪の毛が黒い色素を失い白くなる現象です。ここでは、「白髪の原因」と「頭皮マッサージが白髪に有効な理由」について説明します。白髪の原因白髪が起こる原因は多くあり、人によって異なります。しかし、原因は次のとおりです。加齢バランスの悪い食事ストレス睡眠不足上述の4つが起こると、新陳代謝が落ち、体内の血流が悪くなります。すると、頭皮の血流も悪くなり髪の毛に栄養や酸素がいきわたらなくなります。こうして栄養不足となった髪の毛は、メラニンをつくれず色素のない白髪となっていきます。白髪を予防するには、頭皮の血流をよくして、髪の毛に必要な養分を供給することが重要です。頭皮マッサージが白髪に有効な理由出典:byBirth白髪の予防対策には、頭皮マッサージをおすすめします。頭皮マッサージが有効な理由は次のとおりです。頭皮の血流をよくするから頭皮マッサージでは、手のひらで適度な圧をかけて頭皮を動かします。すると、皮膚温が上がり血流がよくなります。血流がよくなると酸素や栄養が髪の毛のすみずみまでいきわたり、メラニンを生成して黒い毛髪をつくれるようになります。頭皮環境がよくなるから頭皮マッサージは、凝り固まった頭皮を柔らかくほぐします。すると、新陳代謝が上がり、頭皮の生まれ変わりが活発になって丈夫な髪の毛がつくれます。また、毛穴に詰まった汚れも落ちやすくなって頭皮環境がよくなり、白髪を予防します。リラックス効果があるから頭皮マッサージは心地よいもので、ストレスをやわらげリラックスさせる効果があります。リラックス効果は、自律神経を整えてメラニンの生成を促進し、白髪を防ぎます。また、頭皮マッサージのリラックス効果は、白髪だけでなく頭痛や眼精疲労の改善も期待できます。頭皮マッサージのやり方出典:byBirth頭皮マッサージには「もみこみ」「掴み」「ツボ押し」の3つがあります。ここではそれぞれのやり方について説明します。もみこみマッサージもみこみマッサージは、両手の5本の指の腹を使って行います。手順については次のとおりです。両手の5指を開いて髪の生え際に沿って当て、円を描くようにマッサージする。耳のまわりの生え際も同様に行う。首まわりの生え際も同様に行う。1~3を数回繰り返す。もみこみマッサージをするときは、頭皮を傷つけないよう爪を立てず指の腹を使いましょう。また、力は入れすぎず気持ちがよいと思う程度に行います。円は大きめに描き、頭皮がしっかり動くように行うと、より効果的に血流を促せます。掴みマッサージ掴みマッサージは、両手の5本の指で頭皮を掴み、持ち上げるようにマッサージします。手順については次のとおりです。頭頂部を両手の5指で掴み、上に引き上げて素早く離す。位置を変えて、頭皮全体を同様に行う。1~2を数回繰り返す。頭部は心臓から遠く血流がスムーズに流れにくい部位です。そのため、掴みマッサージによって頭皮を上に持ち上げることで、滞りがちな血流を頭頂部までしっかりと流せます。また、たるんだ顔の皮ふが上に持ち上がり、リフトアップ効果も期待できます。ツボ押しマッサージ頭部には、白髪を予防するツボが多くあります。ツボ押しは、仕事や家事の合間でも簡単にできるので積極的に取り組みましょう。白髪予防におすすめのツボは次のとおりです。百会百会は頭頂部にあるツボで、左右の耳と目の中間を結んで交差した部分にあります。全身の血流をよくする効果があり、代謝をあげて白髪を防ぎます。また、自律神経を整える働きもあるため、メラニンの生成を促進して黒く強い髪の毛をつくります。百会のツボは、両手の中指を重ねて真下に押しましょう。10~15秒押し続けて離し、数回繰り返すと効果的です。防老防老は、百会から約3cm、指2本分後ろにあるツボです。代謝をあげて細胞を活性化する効果があり、老化による白髪に有効です。防老のツボは、百会と同様に両手の中指を重ねて押します。10秒程度押し続けて離し、数回繰り返しましょう。天柱天柱は、後頭部のつけ根にあり、首の後ろの太い筋肉の外側にあります。後頭部のつけ根は頭を支えている部分で疲れやすく、血流が滞りやすい特徴があります。天柱を押すとコリがやわらぎ、血流が促進されるため頭部まで血液が周り、白髪予防に役立ちます。また、肩こりや眼精疲労の軽減にも有効です。ツボの押し方は、頭を両手で包み込むようにして支え、親指を天柱に当てて上に持ち上げるように行います。3秒ほど押し続けてから離す動作を5回ほど繰り返すと効果的です。まとめ出典:byBirth白髪の原因は、加齢、バランスの悪い食事、ストレス、睡眠不足により頭皮の血流が悪くなることです。頭皮マッサージには「頭皮の血流改善」「頭皮環境の改善」「リラックス効果」があり、白髪予防に有効です。頭皮マッサージの種類は「もみこみ」「掴み」「ツボ押し」の3つがあります。白髪を予防して太くしなやかな黒髪を手に入れるために、頭皮マッサージに取り組みましょう。
2020年10月15日40代になり、鏡を見るたびに白髪が気になるようになりました。最初は量が少なかったので、見つけ次第はさみで切ってしまえばそれでOKでした。ところが久しぶりに帰省した際に、母に「白髪増えたわね」と言われ大ショック。他人から見てもわかるくらい白髪が増えたのだと自覚し、何か対策しなくてはと考え始めました。とは言え染めるほどの量でもなく、まずは染めずにヘアアレンジで隠せないかといろいろ試してみました。私が手軽に白髪を隠せたヘアアレンジをご紹介します。こんなところにも!?急に増えてきた白髪30代後半ごろからたまに1、2本の白髪を見つけることはあったものの、はさみで切ってしまえば気にならない程度でした。ところが40代になると急に白髪が増加。私の場合はトップの分け目部分に白髪が多く、見つけるたびに切っていたせいで中途半端に伸びた白髪があちこちから飛び出し、余計に悪目立ちするようになってしまいました。ずっと同じ分け目だと髪に負担がかかると聞き、毎日分け目の位置を変えてみたりしましたが白髪は増えるばかり……。見つけては切り、見つけては切りのいたちごっこ。もう染めるしかないかなと思いましたが、美容院に染めに行くのもセルフカラーをするのも正直おっくうで、子どもが小さいこともありなかなか重い腰が上がりませんでした。白髪が少量のうちは出かけるときに部分的にヘアマスカラを塗ったりもしていましたが、白髪の量が増えてくるとそれもだんだん面倒になってきました。染めるほどの量でもないし、染めに行く時間もない。でも、白髪を野放しにするのは気になる。そんなときに活躍したのが小物を使ったヘアアレンジでした。不器用でもできる小物を使った白髪隠し女性誌で紹介されていた白髪を隠すヘアアレンジ。トップをコテで巻いたり編み込みを作ったりと、不器用な私には難しくて……。そこで簡単に白髪隠しをするための小物を用意しました。帽子・スカーフ・ヘアバンドの3つです。一番手っ取り早くて簡単だったのは帽子。キャスケットや中折れ帽など40代でも若作りになり過ぎず、シンプルな服装にも合う帽子を選びました。出かけるときにさっとかぶれるので、ちょっとしたお出かけに便利でした。ただ屋外でずっと過ごすときは良いのですが、ママ友とランチなど室内で過ごす場合はずっと帽子をかぶっていると不自然……。そんなときに役に立つのがスカーフとヘアバンドでした。雑誌で大判スカーフをヘアバンドのように巻いていたのがすてきで、ちょっとおしゃれしたいときには髪をひとつ結びにし、雑誌で見た物と似たような柄のスカーフを巻いています。ヘアバンドは、グレー1色でトップがねじれたデザインの物を愛用中。シンプルなので40代の私にも合うし、装着も簡単なので使い勝手が良く助かっています。スカーフもヘアバンドも生地の幅が広いので、トップの白髪をすっぽりと隠せるのがうれしいです(写真参照)。小物が使えないときのヘアアレンジ少しフォーマルな場所や仕事中など、ヘア小物が使えないときに便利だったのは前髪アップです。私の場合、トップの白髪は髪の分け目部分に多く生えているので、前髪を下ろしているとどうしても分け目のあたりが目立ってしまいます。そこで前髪が長いときは、手ぐしで顔から後頭部に向けてざっくりと髪をかき上げポニーテールやハーフアップに。あまりきっちり結んでしまうより、ややルーズに結ぶとトップがふんわりしてより白髪が目立ちにくかったです。前髪が短いときは前髪を束で取り、少しねじってふんわりとさせ、分け目部分に前髪をかぶせるようにしてピンやバレッタで固定し白髪を隠しました。こうして思い切って前髪をオールバックにするかポンパドールにすると、分け目が隠れ意外と白髪が目立ちませんでした。まとめ見えると一気に老けた印象になってしまう白髪。後頭部まで伸びた長い白髪ははさみで切り、短くても目立つトップの白髪は小物やヘアアレンジを工夫することでかなり気にならなくなりました。ネットで探すとおしゃれなデザインのヘア小物がたくさんあり、今ではただの白髪隠しというよりファッションとして楽しめるようになりました。※記事の内容は公開当時の情報であり、現在と異なる場合があります。記事の内容は個人の感想です。
2020年10月11日VIO脱毛、ワキ脱毛、スネ毛脱毛……世の中はいろいろな脱毛であふれています。最近、ひっそりと地味に注目を集めているのが“介護脱毛”だそう。コレ、どんな脱毛か知っていますか? 実は私、10年ぶりに行った全身脱毛で“介護脱毛”をすすめられました。40歳を過ぎてすすめられた介護脱毛全身脱毛をしたのは遠い昔の20年くらい前……。あのとき施術の注意書きに、“永久脱毛です”って書かれていたはずなのに、40歳を過ぎたころから腕や脚に毛がちらほら。脱毛技術も進んだことを信じて、この先、毛の心配をしないために近くのサロンへ行きました。ベッドに横たわりされるがままに光を当てられウトウトしていると、エステティシャンの方が話しかけてきました。初めは「脱毛、何年ぶりですか?」などたわいもない会話だったのですが、そのうちに「最近、40代で介護脱毛を希望される方多いんですよ~」と。介護脱毛! 初めて聞く言葉に一気に目が覚め、興味深々に。介護脱毛とは、介護が必要になったときに排泄の介助をラクにする目的でアンダーヘアをなくす脱毛であると説明されました。白髪になったら脱毛できないなんて!たしかに私も看護師時代、排泄介助や陰部洗浄をしていましたが、陰毛が濃い人は排泄物がまとわりついてなかなか拭き切れなかった覚えがあります。とはいえ私は40代前半、まだまだ介護されるのは先の話。そっちの脱毛は20年後でいいやと思っていると、エステティシャンの方がひと言……。「白髪は脱毛できないんですよね、だからアンダーヘアに白髪がない40代におすすめしているんです」と。脱毛の仕組みを聞いてわかったのですが、毛のメラニン(黒い色素細胞)に光が反応して脱毛されるそうで、白髪になってしまった毛は黒の色素細胞がないので脱毛できなくなってしまうのだとか。だからアンダーヘアが黒い40代のうちに施術を受けなければ、介護脱毛はできないのだそうです。子どもたちのための脱毛のはずなのに…このまま勢いで介護脱毛までやっちゃおうかな、そのとき私はかなり悩みました。しかし、わが家には幼い子どもが2人いて、毎日、一緒にお風呂に入っています。介護脱毛してアンダーヘアがなくなったら「なんで毛がないの?」と突っ込まれかねない。それだけならまだしも保育園で「先生、お母さんのオマタの毛がなくなったんだよ」と言われかねない。そしてクラスの子たち全員に伝わってしまうかもしれない。考えただけで怖くなってしまい、子どもたちとお風呂に入らなくなるころを見計らって介護脱毛することしました。だけどそのころには、私のアンダーヘアが白髪になっている可能性も……。子どもたちに手がかからなくなるのが先か、白髪が先か、介護脱毛はまだまだ先になりそうです。だけど将来、子どもたちが私の介護をしたとき、オマタがツルッツルッだったらそれもかなり衝撃的かもしれません……。まとめ介護脱毛とは排泄介助の際に介護者の負担を減らすため、アンダーヘアをなくすこと。白髪になると脱毛ができなくなるので、アンダーヘアに白髪がない40代のうちがしたいところですが、子どもとお風呂に入らないころにするか、その前に白髪になってしまうかに悩む、43歳の夏でした。※記事の内容は公開当時の情報であり、現在と異なる場合があります。記事の内容は個人の感想です。
2020年09月24日現在53歳ですが、加齢とともに白髪が増えてきました。いつもは2~3カ月ごとに美容室でカラーリングをしてもらっていましたが、新型コロナウイルスの影響で美容室に行けない期間が長引き、白髪がどんどん目立つように! 外出する機会は減っているので友人や知人に見られることはあまりありませんでしたが、自分では鏡を見るたびに目に入る白髪が気になってしまいました。加齢とともに気になってきた白髪の対処法についての体験談です。真っ黒な髪がコンプレックスだったのに私の両親は共に70代になっても髪がふさふさで、白髪もほとんど目立ちませんでした。白髪は遺伝的要素が強いと聞いたことがあったので、私も両親同様に白髪なんておばあちゃんになるまで縁がないだろうと気にしてもいなかったのです。実際に私の髪は両親に似て量も多く、色も黒々としていて、ハリのある元気な髪質。時間がない朝に元気な髪をブローをしてまとめるのに苦労するくらいの毎日でした。「こんなに黒々としてしっかりとした髪の毛じゃなくて、もう少し猫毛で柔らかい髪質だったら扱いやすいのに……」と、学生時代は自分の髪質をコンプレックスに感じていたほどです。友人のなかには、30歳になったころから白髪が増え始め、白髪染めが欠かせないという人もいましたが、私は黒々とした髪に変化はなく、相変わらずの毛量と質感を維持。40代になっても白髪は年に1本見つかるかどうかというレベルでした。数が少ないので、見つけた白髪は簡単に抜いて処理できます。ですから、特に白髪を意識することもありませんでした。ところが、50代になってから少しずつ状況が変わり始めたのです。いつの間にか増えてきた白髪平常時であれば、3カ月に2回くらいのペースで美容室に行き、カットのみとカット+カラーリングを交互に繰り返して施術してもらっていました。なので、カラーリングは3カ月に1回という感じです。そのペースでも特に白髪が問題になることもなく、特に気になることはありませんでした。ところが、50歳になってから美容師さんに「少し白髪が増えてきた気がしますね」と指摘されたのです。自分では伸びてきた白髪を目にして初めて白髪を認識するという状況だったので気が付きませんでしたが、頭のてっぺんでは私が思っていた以上に白髪化が進んでいたようです。私は10年以上、同じ美容師さんにお世話になっています。つまり、40代から50代という私の外見の変化が顕著になる時期をずっと見られてきたということです。その美容師さんによると、私のような毛量豊富で黒々としていてハリのある髪質の人は白髪になりやすいので、私の髪ももっと早くに白髪が増えてきてもおかしくなかったそうです。でも、50歳でこの程度の白髪であれば「まだ白髪染めをするほどではなく、定期的なカラーリングで十分対処できる」と言われました。白髪ははさみで切るように!今年の春先から新型コロナウイルスの影響で不要不急の外出を避けるようにとされ、美容室にも行けなくなってしまいました。その結果、定期的にカラーリングをしていたことで目立たなかった白髪が少しずつ伸びてきて、鏡を見るたびに目に入り気になり始め……。元の髪質のまま白髪になっているので、白髪なのにとてもたくましく元気で、より目立ってしまうようです。ただラッキーなことに本数はさほど多くなかったので、どうしても目立って気になるものを抜いて、やり過ごすようにしました。8月になって半年ぶりに美容室に行き、やっとカラーリングをしてもらうことができました。担当の美容師さんにこの半年間カラーリングができなくて白髪が目立ち始めたので、気になって抜いていたことを伝えたところ「白髪は抜いちゃダメ! どうしても気になったら根元をはさみで切るように!」と言われました。美容師さんによると、白髪になるというのは髪の製造過程で塗装工程にエラーが起きているような状態なので、怠けていた塗装担当がまた作業を始めることがあるそうなのです。白髪を抜いてしまうと塗装作業の再開ができず黒髪に戻るチャンスがなくなり、加えて毛根を傷めることで新しい毛髪が生えてこなくなる可能性があるとのこと。また、紫外線も髪には大敵で白髪化を加速させてしまう可能性があるので、なるべく避けると良いと教えてくれました。まとめ白髪を見つけたら抜けば良いと思っていたのですが、美容師さんの説明を聞き、自分の白髪対処法が間違えていたことを知りました。美容師さんにはさみで白髪の根元を切るようにと言われて、自分の白髪カット用に小さなまゆ毛用のはさみを購入しました。試してみたところ、工作用のはさみと違って刃先がとても小さいので、間違えて複数本を切ってしまうことなく狙った白髪の根元だけを切ることができて便利です。また、髪を紫外線から避ける対策として、散歩や外出の際には帽子をかぶるようにしました。帽子はあまり好きではありませんが、髪を守るためには仕方ありません。もう少し白髪染めのお世話にならずにいられるように、美容師さんのアドバイスに従い、髪を大切にしようと思います。※記事の内容は公開当時の情報であり、現在と異なる場合があります。記事の内容は個人の感想です。
2020年09月23日目次出典:byBirth見て見ぬフリができなくなってきた白髪白髪を活かすハイライトのコツ(1)ベースカラーを寒色・暗め白髪を活かすハイライトのコツ(2)かなり明るめ・かなり細めこのヘアスタイルのメリット1. 見て見ぬフリができなくなってきた白髪出典:byBirthもともと若白髪体質な私。アラサー世代になって、ますます白髪が目立ってきました。「最近美容院行けてないな…」。そんな時髪の根元にチラつく白い髪の毛…1本、2本、3本…「なんだか増えてる~!!泣」といった鏡の前のひとコマ。私だけじゃないのでは?そんな時のありがちな対策としては2つ。白髪染め白髪染め、グレイカラーなどサロンで呼び方はまちまちですが、白髪染めの威力は強烈!MAX明るい色でオーダーをしても、やはりカラーに比べると暗く重たい印象になりがち。しかも私の髪だとかなり【赤み】が出てくるのも悲しいところ。一回白髪染めをしようものなら、次のカラーで明るくすることはできない…そんな良くも悪くも呪い(?!)のような威力があると思っています。アラサーのちょっとした白髪だと、白髪染めまではしたくないなあというのがのが本音ではあります。出典:byBirth放置もう、見て見ぬフリ。普通のヘアカラーで馴染んだことにする。チラチラ白く見えても気のせいだと自分に言い聞かせる。 …ってやってみるものの、頭は思った以上に他人に見られています。バレています。出典:byBirth私はそんな白髪を隠すのも放置するのもやめて、白髪を【活かす】ハイライトヘアに今はまっています!そもそもハイライトとは?出典:byBirth【部分的に明るく染める】ハイライト。ベースの髪の色よりも明るいカラーで染めた箇所を入れることで、全体的に立体が出ると言われています。表面の髪を少量とり(ウィービングというそう)、部分的にカラー・ブリーチをします。普通のヘアカラー料金にプラス料金がかかるサロンさんが多いです。ベースの髪色が暗めでも、ハイライトを入れると動きが出て全体的に明るい印象のヘアスタイルに!ハイライトを入れる、と言っても入れ方には様々なバリエーションがあって、部分的に暗い色を入れるローライトと組み合わせたり、根元と毛先のグラデーションと組み合わせたりすることもできます。外国人風の印象が好きな方にオススメのスタイルです!2. 白髪を活かすハイライトのコツ(1)ベースカラーを寒色・暗めハイライトって聞くと「派手になっちゃう?」「一昔前のギャルみたいになっちゃうとやだな…」なんて思いますが、コツさえつかめばイマドキかつ上品な仕上がりに!そのための大切なコツの1つは、【ベースを暗め or 寒色に】してなるべく地毛に近づけること。トーンで言うと10以下がオススメです。全体的なベースを暗くすることで、伸びてきてもプリンになりにくいメリットも期待できます。出典:byBirth今まで明るめのヘアカラーの方は、暗いカラーって「私には似合わないんじゃ?」とドキドキしてしまいますが、ハイライトで仕上がりは結構明るくなるので、ベースの色は安心して暗くして大丈夫です。3. 白髪を活かすハイライトのコツ(2)かなり明るめ・かなり細め入れるハイライトは【かなり明るめ・かなり細め】でオーダーしましょう。そう、自分の白髪の色や細さに近づけるように!自分の白髪が生えてきたときに、白髪なのかハイライトなのか区別がつかないようにするのが理想です。細め、の目安は髪6本くらい。ヘアサロンはとにかく具体的に注文したもの勝ち!です。サロンに行くと、写真を持って行って「こんな感じに…」なんてふわふわオーダーしている女性をよく見かけますが、もちろんそれでは足りなすぎます!じゃあどうすれば…?オーダーのおすすめは以下の4ステップです。出典:byBirth写真を持っていく。なぜその髪型にしたいのか伝える。「白髪を活かしたいから」どうやってその髪型にしたいのか。「ベースは暗くハイライトはかなり明るく細く入れて、私の白髪に近付けてください」嫌なことを伝える。「一昔前のギャルにはなりたくないです」「下品な仕上がりにはしないで欲しいです」こんな4STEPでぜひ!具体的に、わがままなぐらいにオーダーして理想の仕上がりを手に入れましょう!4. このヘアスタイルのメリットメリットは、白髪が生えるほどいい感じに【活かされる】髪が伸びてもプリンになりにくい【自然なグラデになる】センス良く見えるまとめてもスジ感が出て立体感が出る2ヶ月後の色落ちまで楽しめる出典:byBirth筆者のビフォーアフター筆者のビフォーアフター画像を見てみましょう。一番左はカラーに行く前。赤みのある明るいトーンのベースのため、余計に白髪が悪目立ちしています。根元に白髪がチラチラ目立っています。真ん中はベースを暗く染めた状態。地毛に近いくらいに暗く、寒色の色味に。一番右が極細ハイライトをオンして、なおかつ1ヶ月程度経過して色落ちした状態です。出典:byBirth5. まとめ出典:byBirth白髪が目立ってきたかな?というアラサー女性にオススメの【ハイライトヘア】について、お届けしました。厄介な白髪がむしろ嬉しいエッセンスになる魔法の髪型。白髪を恨むことがなくなって、とってもストレスフリー!!次回のメンテナンスに是非取り入れてみてくださいね。
2020年09月23日白髪染めのダメージを補修株式会社ディノス・セシールは、「imini(イミニ)」から、「プロスカルプ養髪クリーム」を2020年6月1日に発売する。同製品は、白髪染めを繰り返すことにより、ダメージでつやが失われてしまった毛髪を補修するヘアトリートメントだ。たんぱく質の他にイソフラボンやアントシアニンを多く含む和漢の「黒大豆」や、保湿成分「ヘマチン」「メリタン」「チロシン」が毛髪の根元まで届き失ったつやと黒髪を補修する。また、毛髪のエイジングケアをする保湿成分「海藻エキス」や「コラーゲン」、「アミノ酸オイル」を配合。それぞれが毛髪ダメージの補修やコーティングを行い、ハリやコシのある毛髪へと導く。頭皮環境を整えるさらに、先進皮膚研究で注目される「パントエア菌LPS」、「10種の和漢植物」、「グリチルリチン酸ジカリウム」配合により、頭皮の乾燥やかゆみを防ぎ、頭皮環境を整える。使い方は、シャンプーの後、適量を根元から髪全体につけ、頭皮を指の腹でマッサージした後よくすすぐ。シリコンや鉱物油、パラベンやジアミンは不使用。弱った髪と頭皮に優しい。(画像はプレスリリースより)【参考】※ディノス・セシールニュースリリース
2020年05月26日白髪になる理由を知ろう出典:byBirthそもそも、なぜ白髪になるのでしょうか?実は、「白髪になる」のではなく「黒髪にならない」ために、白髪が目立つようになるのです。髪の根元には毛母細胞があり、ここで髪が作られます。その際、メラニンを髪の内部に取り込むので、髪が黒くなります。メラニンは、シミの原因として嫌われがちですが、髪を黒くするためには必要です。メラニンはメラノサイトという色素細胞が作ります。メラノサイトの働きがスムーズでないと、メラニンが作られないため白髪が生えるのです。メラニンが作られにくくなる理由はいくつかあります。加齢によってメラノサイトの働きが低下紫外線によって毛母細胞がダメージを受け、メラノサイトの働きも低下両親どちらかが若いころから白髪が多く、遺伝によって自身もメラニン色素が生成されにくいなどの遺伝子を持っている食生活の乱れなどで、メラノサイトの働きに必要な栄養素や、メラニンの材料になる栄養素が不足睡眠不足で毛母細胞の働きが低下ストレスによって血行が悪くなり、必要な栄養が毛母細胞に届かない、メラノサイトの働きが低下白髪=加齢のためと考える人も多いかもしれませんが、遺伝や生活習慣も関係しています。白髪が少なく、あまり目立たないようなら、白髪を染めるよりも生活習慣の見直しをするのも良いでしょう。白髪は染めないとだめ?いつから染める?出典:byBirth株式会社リクルートライフスタイルが実施した「白髪に関する意識調査2018」によると、白髪が気になりだした年齢は平均41.3歳。さて、今、あなたは白髪が気になりますか?筆者は白髪が目立つようになったのが29歳でした。31歳のある日、同僚の男性に「白髪染めたほうがいいですよ、その方が若く見えると思います」と耳打ちされ、大ショック!私は、そこからアラフォーになった今まで、ずっと白髪を染めています。本記事を読んでいるということは、白髪が気になりだしたけれど、染めるかどうか悩んでいることでしょう。ここでは、白髪は染めるべきか?をチェックしておきましょう。表面ではない場所に白髪がある表面ではなく髪の内側に白髪がある場合や、後頭部など目立たない場所に白髪がある場合は染めなくてもOKです。ヘアスタイルで上手に隠すほうが、白髪染めのヘアダメージを考えるとメリットが大きいでしょう。表面や生え際、分け目に白髪がある生え際や分け目に白髪が目立つようになったときが、白髪染めをする目安になります。美容室で相談してみてはいかがでしょうか?「老け見え」「だらしない印象」などを防ぐためにも、白髪は染めておくのがベター。「白髪に関する意識調査2018」では、30代のうち52.8%(40代は75.4%)の女性が白髪を染めているという結果が出ているので参考にしてください。白髪染めの種類は?出典:byBirth一口に白髪染めと言っても種類は様々。色持ちや色の出方、ヘアダメージなど、種類によって異なるので、自分に合う方法で白髪を染めてくださいね。ヘアカラー出典:byBirth髪の内部まで染まるので、色持ちが良くなります。黒髪も染まって色がつくので、好みの色味に仕上がるメリットがあります。また、根元までしっかり染められるので、髪が伸びてきても根元の白髪が目立ちにくいのも魅力。ただし、「ジアミン系染料」なので、髪や頭皮への刺激が強いので注意が必要です。肌が弱い人や体調によって、かゆみやかぶれが出ることがあります。気になる場合は、美容師さんに相談したり、パッチテストをしたりしてから染めましょう。【筆者体験談】髪が傷みやすいこと、また私自身が敏感肌であるため、最初はヘアカラーでの白髪染めは避けていました。ですが、ヘアマニキュアだと3週間ほどで白髪がかなり目立つように。美容師さんに相談したところ、「根元まで染まるから1ヶ月は白髪が気になりにくい」と言われヘアカラーにチャレンジしました。敏感肌なので、染める前に保護用オイルを頭皮にたっぷりつけてもらったので、染めた後のかゆみやかぶれは出ませんでした。また、白髪が目立つのが遅くなったので、白髪量がかなり増えた現在はヘアカラーを続けています。ただし、髪のパサつきが気になるようになったので、インバス&アウトバスのヘアケアは必須に。お手入れに手間がかかるようになりました。ヘアマニキュア出典:byBirth髪の表面を染める方法で、ヘアカラーのように内部までしっかり染まることはありません。髪の表面がコーティングされて、美しいツヤのある仕上りになります。髪の色を明るくするのには向いておらず、黒髪部分は「日に当たると色がついているかな?」程度です。ヘアカラーのように髪や頭皮へのダメージは少ないですが、色落ちは早くなります。【筆者体験談】地肌にヘアマニキュアがつくと落ちにくいため、生え際1~2mmは染められません。頭皮にやさしい代わりに、2~3週間で白髪が目立ちはじめます。染めた後にでるツヤと、髪がサラサラになる仕上りが若々しいヘアに見えて気に入っていたのですが、白髪の目立ちが早いのがストレスになり、ヘアカラーに移行しました。こまめにヘアマニキュアができるなら、私個人としては一番おすすめの白髪染め方法です。ヘナ出典:byBirth化学染料で頭皮トラブルが起きる人や、自然派が好みの人に支持されているのがヘナ染め。ヘナという植物に含まれるオレンジ色の色素で染める方法です。天然成分なので、髪や頭皮ダメージが少なく、ヘナが髪をコーティングするのでツヤのある仕上りになります。ヘナで染めると白髪がオレンジ色に染まるので、ダークカラーに仕上げたい場合はインディゴ(植物染料)などを混ぜて色を調整します。染め上がりまで数時間かかる、染料の臭い、色落ちしやすいなどのデメリットがあります。【筆者体験談】私は髪や頭皮へのダメージを気にして、初めての白髪染めはヘナにしました。染料の調達・染める準備・染める時間など手間はかかりますが、髪にパサつきが出ることもなく、ツヤツヤに染め上がるのが好きでした。5年ほど継続していましたが、産後の体調の変化でヘナ染めの後、体にかゆみが出るようになってしまいました。かゆみが出ていなければ、今もヘナ染めをしていたと思います。カラートリートメント出典:byBirthシャンプー後に普通のトリートメントのように使い、髪に色をつけます。お風呂のついでに染められるので、手軽さが魅力です。ただし、色落ちが早いので、継続してカラートリートメントを使う必要があります。【筆者体験談】私は、1週間で断念しました。根元の白髪が気になり、根元までトリートメントをしっかりつけていたら、頭皮に色がついてしまいました。本来、トリートメントは根元につけるものではないので、私の使い方が悪かったせいです。白髪があまり目立たないけれど気になる!でも白髪染めはちょっとというときに使ってみると良いのではないでしょうか。美しい髪で若々しさをキープしよう出典:byBirth白髪があると老けた印象になりがちですが、なにより自分自身の精神的ダメージがあるのではないでしょうか?「白髪が!(涙)」と悩むなら、自分にぴったりの方法で白髪染めをしておきましょう。白髪の目立たない美しい髪で、身も心も若々しくありたいですね。
2020年05月17日大人女性の髪の悩み。なるべく早く対策を始めましょう!いつのまにか髪のボリュームがなくなったり、ふと鏡を見ると白髪が増えていたり…髪に対する悩みを抱える女性は多いと聞きます。中でも髪質の変化を感じる最初のタイミングとして、30代が大きなターニングポイントとなるのですが、何事も早めの対策が必要です。そこで今回は、髪の毛が薄くなったり白髪が増える根本的な原因と、今からできる対策をご紹介していきます。年齢と共にどのような変化が出てくるの?出典:byBirth20代の頃からカラーやパーマのダメージを受けてキューティクルが失われ、枝毛やパサつきが気になり始めます。その後30代に入ると少しずつ白髪が出始めたり、髪のまとまりがなくなってきたりと加齢による悩みに変化。40代以降はボリューム不足や分け目の目立ちを気にする女性が増えてくるようです。このような流れから、先程も述べた通り、変化が出始める30代のうちから美しい髪を作る習慣を身につけていくのがおすすめです。髪のお悩み、その原因とは?まず白髪ができる原因ですが、髪の仕組みを知ると理解し易いです。髪の毛は根元にある毛母細胞というところで作られており、成長の過程の中で色素細胞であるメラニン色素によって黒く染められます。つまり、白髪は毛母細胞にメラニン色素が届けられていないため、白いまま伸びてしまっている状態というわけです。また、加齢により色素細胞の働きが衰えていき、だんだんと色素が減少していくという場合もあります。原因は様々ですが、ホルモンバランスの乱れや栄養不足、紫外線なども1つとして挙げられます。普段から紫外線にあたる環境で仕事をしている方や、食事の栄養バランスに偏りのある方は要注意です。そして薄毛に関しては、日常生活で感じるストレスや食生活の乱れ、皮脂の分泌過剰などが原因と言われています。自分なりのストレス発散法を見つけたり、油分の多い揚げ物やジャンクフードは摂りすぎないといった心がけが必要です。対策その1「栄養バランスの良い食事」出典:byBirth健康や美容に欠かせないのが栄養ですが、もちろん育毛や美髪のためにもバランスの整った食事を取ることが大切です。ここでは髪や頭皮に良いとされている栄養素と、その食材例をご紹介します。①亜鉛髪の主成分である“ケラチン”の合成を助けてくれる栄養素です。普段の食事では不足しがちなのですが、積極的に摂取することで髪の毛の成長を促してくれます。とはいえ、毎日食事で摂り入れるのもなかなか大変ではあるので、手軽に亜鉛を補給できるサプリメントもおすすめ。髪のボリューム不足や薄毛にお悩みの方は、ぜひ意識的に摂り入れてみてください。亜鉛を含む食材:チーズ、レバー、魚介類、アーモンド、肉、牡蠣、ごまなど②ビタミン類ビタミンには髪を育てる毛母細胞の働きを活発にしたり、頭皮の状態を整える効果が期待できます。もちろん髪だけでなく美肌にも欠かせない栄養素なので、日常的に摂り入れるようにしましょう。頭皮を健やかに保つビタミンB6や、血行を促進させるビタミンE、美髪をサポートするビタミンAなどがおすすめです。ビタミンAを含む食材:にんじん、かぼちゃ、ほうれん草などの緑黄色野菜ビタミンB6を含む食材:鶏肉、レバー、青魚などビタミンEを含む食材:オリーブオイル、ごま油、豆類、アーモンドなど③L-システインアミノ酸の一種であるL-システイン。体内でも形成されるのですが、年齢を重ねることで不足しがちな栄養素でもあります。髪や肌、爪に影響を与えているもので、新陳代謝を促進してターンオーバーを正常化させる働きがあります。L-システインを含む食材:牛肉、卵、大豆、鮭など対策その2「良質な睡眠」出典:byBirth仕事や育児で睡眠時間が少なくなってはいませんか?睡眠不足は育毛の面でも大きな影響を及ぼします。髪を育てる成長ホルモンは眠っている間に多く分泌されるため、良質な睡眠を取ることはとても大切なのです。睡眠には“ノンレム睡眠”と“レム睡眠”の2種類があるのをご存知でしょうか?特に眠り始めから2時間後のノンレム睡眠の間に、成長ホルモンが盛んに分泌されます。寝る直前のスマホやテレビはなるべく控え、リラックスした状態で眠りにつけるようにしましょう。どうしてもパソコン作業などでブルーライトを浴びなければいけない場合は、ブルーライトカットメガネを使用するのも1つの手段です。その他には好きなアロマを炊いたり、温かい飲み物を飲んで一息つくのもおすすめです。おすすめのヘアケアアイテムをご紹介THREEスキャルプ&ヘア トリートメント リムーバー4,800円(税抜) この投稿をInstagramで見る THREE(@threecosmetics)がシェアした投稿 – 2019年11月月3日午後4時26分PST 99%植物由来成分で作られたヘアオイル。頭皮のマッサージや保湿、スタイリングにも使える万能なアイテムです。毛穴の皮脂詰まりや残ったスタイリング剤を除去し、スッキリと仕上げてくれます。使いながらマッサージをすることで血行が促進され、健康的な頭皮へと導きます。スカルプD ボーテ薬用スカルプシャンプー・薬用トリートメントパック3,973円(税込)※シャンプー・トリートメント単体の値段 この投稿をInstagramで見る スカルプDボーテ(@scalpdbeaute)がシェアした投稿 – 2019年 5月月22日午前5時16分PDT 毎日使うシャンプーやトリートメントも、お悩みに合わせて選びましょう。こちらの商品は、ハリやコシが足りない方におすすめのボリュームタイプです。この他にモイストタイプとミックスタイプがあり、計3種類が発売されています。女性のための頭皮ケアに特化したスカルプD ボーテは、医薬部外品としても認定されている信頼のできる製品。シャンプーとトリートメントパックのライン使いがおすすめです。AVEDAミニ パドル ブラシ2,970円(税込) この投稿をInstagramで見る Aveda Japan(@avedajapan)がシェアした投稿 – 2019年 5月月9日午前2時28分PDT アヴェダの名品であるヘアブラシは、クッション性の高さが特徴。髪をとかすだけでなく、ポンポンと軽く叩くように頭皮のマッサージをすると気分もリフレッシュできます。プレゼントとしてもおすすめのアイテムです。出典:byBirthいかがでしたか?年を重ねるごとに悩みは増えてしまいがちですが、普段の生活から意識を変えていくことで改善されることも沢山あります。髪だけでなく健康にも良いことばかりなので、ぜひ今日から取り入れてみてくださいね!
2020年05月06日大人世代のハイライトはボリュームアップにも効果あり!?40代50代◎小顔効果が出せる前下りショートボブ大人ハイライトは白髪ぼかしはもちろん◎根元が伸びてきたときにも目立ちにくく、色のコントラストで立体感があるようにも見せられるので、ボリュームが減ってきたお悩みも一緒に解消できるはずです!白髪染めでも明るくできるの?!大人女性向けのデザインカラーアラフォー世代に人気◎乾かすだけでまとまる大人ショート白髪染めだと明るくできないのでは?!と思っている方が多いのですが明るくできるグレイカラーもあります。暗い色味の方が、逆に白髪が伸びた時に目立つのではないかと、、ショートボブのレイヤーに馴染むようなハイライトを入れることで、セットをしていなくても、毛流れが綺麗に見せられる効果もあります!40代50代ミセス◎ひし形の丸いフォルムの大人ボブ暖色カラーのハイライトはマイナス5歳髪の艶髪に◎赤みを帯びたヘアカラーでお肌の血色をよく見せてくれて、トーンアップできる効果があります。艶感が出せるのでダメージやパサつきが気になる方におすすめです!大人世代のハイライトでワンランク上のオシャレカラーに変身♪40代50代◎横顔美人のひし形ショートボブトップからレイヤーを入れて、分け目をつけずに自然に内巻きに丸くなるようにカットをしているので、簡単に後頭部にボリュームが出せます。毛量が多くて、太くしっかりした髪質の方にもハイライトは柔らかい女性らしい質感を出してくれるのでおすすめです!40代50代◎横顔美人のひし形ショートボブを見る30代40代◎オフィスカジュアルに合わせた大人ショートフェイスラインにそわせて、前下がりのひし形になるようにカットをすると、小顔効果も出せてシルエットが綺麗に見せられます。襟足を首すじにそわせるショートで女性らしい柔らかさも◎前髪を斜めに流してつくると、ボリュームも出せて生え際の白髪隠し、額のシワカバーにもなります!さりげないハイライト、ローライトでおしゃれ感たっぷりのヘアカラーをぜひお試し下さい!30代40代◎オフィスカジュアルに合わせた大人ショートを見るまとめ大人ハイライトの効果はいかがでしたか?女性だからこそ分かる同世代の髪型や白髪のお悩み、白髪が気になる方、トレンドのグレイカラーをご提案を致します!骨格や髪質、襟足の生え癖などを見させて頂き、お客様の髪の毛のお悩みに合わせたスタイルをご提案させて頂いております。カウンセリングに時間をかけていますので、ショート、ボブで髪型がきまらない方、ぜひお気軽にご相談ください。
2020年04月23日地肌がしみにくい白髪染めはどんなもの??毎日鏡をみていると、ついつい気になってしまう生え際、分け目、もみあげに出てくる白髪、、ウィルゴで扱っているカラー剤で、なるべく地肌に負担をかけずに、綺麗なツヤ髪をキープできるような、しみにくい白髪染め【シーディルカラー】のご紹介をいたします。◆カラー後のツヤ50%アップ!◆医療業界で使用されている再生皮膚モデルを使ってカラー刺激の数値化に成功!◆刺激を大幅に軽減◎◆厳選したボタニカルオイルを使用赤みをおさえたカラーで、褪色していく段階もきれいで、透明感のあるやわらかい色味に仕上がります!こんなお悩みがある方におすすめシーディルカラーの実際の色味明るめのカラーにしたいけど、白髪染めだから明るくできないと思っている!透明感がほしいけど、いつも赤っぽくなっちゃう!やわらかい雰囲気で艶っぽく見えるカラーにしたい!ぜひシーディルカラーを一度お試しください!シアーアッシュグレージュの透け感がキレイなカラー白髪染めをするようになってから褪色せた時にオレンジっぽくなってしまうのがお悩みの方におすすめの寒色カラー!赤みを消して透けたグレーの色味が白髪に馴染むので、伸びて来た時にも目立ちにくいとご好評です!!白髪の悩みをあえてオシャレに楽しむのはどうですか?大人世代のハイライトのご紹介私自身も、分け目の白髪が気になるので、根元は明るめの白髪染め【シーディルカラー】で、細かく全体にハイライトをいれてぼかしてます。結んだときにもハイライトのスジが綺麗に見えるので、毛流れや立体感が出せておすすめです!!実際にオーダー頂いたお客様ハイライトのイメージが、昔はメッシュとも呼んでいましたが、若い世代の方たちが、派手に金髪にやるイメージをお持ちの方もいると思います。大人世代のハイライトは、派手になりすぎないくらいの、ベースのカラーよりワントーン明るめくらいの馴染む、自然な色合いから入れることができます◎気になっている方はぜひ一度お試しください!ショート、ボブなら毛流れに合わせてコントラストを◎白髪染めだと明るくできないのでは?!と思っている方が多いのですが最近は明るくできるグレイカラーもあります!暗いカラーの方が白髪が伸びた時に逆に目立ったりするかと思います。地肌が弱い方におすすめの頭皮につけないゼロテクカラー地肌につけないゼロテクカラー地肌が弱い方でどんなカラー剤でもしみてしまう方、シャンプーしてもかゆみが出てしまうようなお悩みの方には、根元を数ミリはずして地肌ギリギリからカラー塗布をする【ゼロテクカラー】もおすすめです!ウィルゴではカラー前に、頭皮保護オイルや、フェイスラインに保護クリームを塗ってからカラーを始めますので少しでも地肌に負担がないように行っております!まとめいかがでしたか?女性だからこそ分かる同世代の髪型のお悩みや、白髪のお悩み解決できるヘアスタイル、グレイカラーのご提案を致します!骨格や髪質、襟足の生え癖などを見させて頂き、お客様の髪の毛のお悩みに合わせたスタイルもご提案させて頂いております。カウンセリングに時間をかけていますので、ぜひお気軽にご相談ください。
2020年04月09日テレビショッピングにて先行販売株式会社アートネイチャーは、「ラボモ スカルプアロマ ヘアカラートリートメント メイリー」を2020年3月11日(水)に発売。2020年5月31日(日)まで、ショッピング専門チャンネル「ショップチャンネル」(0:00~/6:00~/9:00~/14:00~/22:00~)にて先行販売を実施する。同製品は、シャンプーの後にトリートメントしながら約3分で白髪を着色できるヘアカラートリートメントだ。同シリーズは、2015年に発売して以降、累計販売本数が124万本を突破するヒット製品となっている。美容保湿成分18種を配合今回、4代目となるリニューアルでは、美しい染め上がりにこだわり、着色効果を高めた。色は、ナチュラルブラック、ダークブラウン、ブラウンの全3色。また、アルガンオイル、ホホバ種子油、マカデミア種子油、シアバターなど、美容保湿成分をたっぷり18種類配合し、髪の乾燥を防ぎ、なめらかな指通りを叶える。爽やかなフルーティフローラルの香りに包まれながらバスタイムを楽しめる。販売価格は、200g入りで3740円(税込み)だ。(画像はプレスリリースより)【参考】※アートネイチャーニュースリリース
2020年03月03日白髪には白髪でしか表現出来ないかっこよさと魅力があるってご存知でしたか?白髪は確かにおじいさんっぽくて老けて見られてしまうこともありますが、むしろ白髪にしか表現できないような渋いかっこよさもたくさんあります。自然な白髪が生えてくるようになった男性にも、あえて髪を白く染めたいと思っている若いメンズの方にも参考になる内容となっています。今回の記事はこんな人におすすめ!・白髪のままでもかっこいいことがわかってるのに、良い髪型がわからないせいで老けて見られる・白髪染めは使いたくないので、髪が白いままでかっこよさを追求したい・髪が細く見える印象や、頭が薄くハゲたように見えるのをどうにかしたいトム・ハーディー風くせ毛風ショートトム・ハーディーのベリーショートをイメージして作りました。外国人のような柔らかいくせ毛のようなスタイルが得意です。刈上げも絶妙な刈上げラインで外国人感を出すことができます。トム・ハーディー風くせ毛風ショートを見るパトリック・ジャネル風 くせ毛ショートインスタグラムで話題のイケオジことパトリックジャネルをイメージして作りました!高い位置まで刈り上げていますがトップに長さがあって短くてもアレンジができスーツにも合わせられます!外国人風のスタイルが得意です!くせ毛でパーマを悩まれている方、クセ毛に似合うカラーを探している方、お客様に外国人の方が多いのでクセ毛を活かしたスタイルを得意としてます。クセ毛でお困りの方是非一度お越し下さい。【外国人くせ毛風パーマ】【クセ毛カット】【外国人パーマ】【メンズ外国人風】【メンズファッジ】【海外セレブ】パトリック・ジャネル風 くせ毛ショートを見るユアン・マクレガー風コームオーバースター・ウォーズ/スカイウォーカーの夜明けのオビ=ワン・ケノービ役を演じたユアン・マクレガーをイメージしました!トップの髪は片方のサイドに流すことにより分け目の位置を調節したりすることでワイルドからセクシーまで雰囲気を変えることが出来ます。外国人風のスタイルが得意です!くせ毛でパーマを悩まれている方、クセ毛に似合うカラーを探している方、お客様に外国人の方が多いのでクセ毛を活かしたスタイルを得意としてます。クセ毛でお困りの方是非一度お越し下さい。【外国人くせ毛風パーマ】【クセ毛カット】【外国人パーマ】【メンズ外国人風】【メンズファッジ】【海外セレブ】ユアン・マクレガー風コームオーバーを見るヒュー・ジャックマン風オールバック『X-MEN』の主役ウルヴァリン役のヒュー・ジャックマンをイメージして作りました!髪の流す方向次第で色んな髪型に変化するのでかなり遊べます。くせ毛の方のもおすすめです!お客様に外国人の方が多いのでクセ毛を活かしたスタイルを得意としてます。クセ毛でお困りの方是非一度お越し下さい。【外国人くせ毛風パーマ】【クセ毛カット】【外国人風パーマ】【メンズファッジ】ヒュー・ジャックマン風オールバックを見るクリス・パイン風 スリックバック『スター・トレック』で主演を務めたクリス・パインをイメージして作りました!カジュアルからフォーマルまで幅広く好印象を持たれる髪型なのでお勧めです外国人風のスタイルが得意です!くせ毛でパーマを悩まれている方、クセ毛に似合うカラーを探している方、お客様に外国人の方が多いのでクセ毛を活かしたスタイルを得意としてます。クセ毛でお困りの方是非一度お越し下さい。【外国人くせ毛風パーマ】【クセ毛カット】【外国人パーマ】【メンズ外国人風】【メンズファッジ】【海外セレブ】クリス・パイン風 スリックバックを見るスティーヴン・ジェラード風ショートリヴァプール、イングランド代表で活躍したスティーヴン・ジェラードをイメージしてカットしていきました。外国人風のスタイルが得意です!くせ毛でパーマを悩まれている方、クセ毛に似合うカラーを探している方、お客様に外国人の方が多いのでクセ毛を活かしたスタイルを得意としてます。クセ毛でお困りの方是非一度お越し下さい。【外国人くせ毛風パーマ】【クセ毛カット】【外国人パーマ】【メンズ外国人風】【メンズファッジ】【海外セレブ】スティーヴン・ジェラード風ショートを見るクリス・プラット風 サイドバック『ガーディアンズ・オブ・ギャラクシー』のスター・ロード役で主演を務めたクリス・プラットをイメージして作りました!パーマは根元からしっかりとかけているのでセットも楽に出来ます!クセ毛の方でも自身のクセでできるスタイルです。外国人風のスタイルが得意です!くせ毛でパーマを悩まれている方、クセ毛に似合うカラーを探している方、お客様に外国人の方が多いのでクセ毛を活かしたスタイルを得意としてます。クセ毛でお困りの方是非一度お越し下さい。【外国人くせ毛風パーマ】【クセ毛カット】【外国人パーマ】【メンズ外国人風】【メンズファッジ】【海外セレブ】クリス・プラット風 サイドバックを見るクリム・ヘムズワース風 ベリーショート『アベンジャーズ/エンドゲーム』にソー役で出演のクリムヘムズワースをイメージして作りました。サイドバックのツーブロックを高い位置に設定しているので30代40代大人男性の方におすすめでスーツにも合わせやすいビジネススタイルになります。外国人のようなスタイルが得意です。お客様に外国人の方が多いのでクセ毛を活かしたスタイルもとても得意としてます。クリム・ヘムズワース風 ベリーショートを見るデビット・ベッカム風オールバックポンパイングランド出身の元サッカー選手、モデルのデビット・ベッカムのポンパヘアーをイメージして作りました。長さはありますが、清潔感もあります。外国人風のスタイルが得意です!くせ毛でパーマを悩まれている方、クセ毛に似合うカラーを探している方、お客様に外国人の方が多いのでクセ毛を活かしたスタイルを得意としてます。クセ毛でお困りの方是非一度お越し下さい。【外国人くせ毛風パーマ】【クセ毛カット】【外国人パーマ】【メンズ外国人風】【メンズファッジ】【海外セレブ】デビット・ベッカム風オールバックポンパを見るデビット・ベッカム風アップバングサッカー選手、モデルでも活躍中のデビット・ベッカムのツーブロアップバングをイメージして作りました!サイドとバックはこめかみラインまで刈り上げトップは残して上げています!お客様に外国人の方が多いのでクセ毛を活かしたスタイルを得意としてます。クセ毛でお困りの方是非一度お越し下さい。【外国人くせ毛風パーマ】【クセ毛カット】【外国人風パーマ】【メンズファッジ】デビット・ベッカム風アップバングを見るトム・クルーズ風ショートカット世界的にヒットした映画『ミッション:インポッシブル』に主演のトムクルーズをイメージして作りました。シンプルなカットなので髪質も気にせずできるスタイルになります。外国人風のスタイルが得意です!くせ毛でパーマを悩まれている方、クセ毛に似合うカラーを探している方、お客様に外国人の方が多いのでクセ毛を活かしたスタイルを得意としてます。クセ毛でお困りの方是非一度お越し下さい。【外国人くせ毛風パーマ】【クセ毛カット】【外国人パーマ】【メンズ外国人風】【メンズファッジ】【海外セレブ】トム・クルーズ風ショートカットを見るニック・べイトマン風アップバング愛犬家としても有名な俳優ニックべイトマンをイメージして作りました!前髪を上げているので爽やかな印象とサイドとの長さの長短をつける事でメリハリのあるスタイルに仕上げています!お客様に外国人の方が多いのでクセ毛を活かしたスタイルを得意としてます。クセ毛でお困りの方是非一度お越し下さい。【外国人くせ毛風パーマ】【クセ毛カット】【外国人風パーマ】【メンズファッジ】ニック・べイトマン風アップバングを見るクリス・エヴァンス風サイドバック『キャプテン・アメリカ』『アベンジャーズ』で主人公として活躍したクリス・エヴァンスをイメージしてカットしていきました。周りは刈上げ外国人風なサイドバック仕上げとなっております。外国人風のスタイルが得意です!くせ毛でパーマを悩まれている方、クセ毛に似合うカラーを探している方、お客様に外国人の方が多いのでクセ毛を活かしたスタイルを得意としてます。クセ毛でお困りの方是非一度お越し下さい。【外国人くせ毛風パーマ】【クセ毛カット】【外国人パーマ】【メンズ外国人風】【メンズファッジ】【海外セレブ】クリス・エヴァンス風サイドバックを見るクリロナ風クセ毛ショートレアルマドリードに所属するポルトガル代表のクリスティアーノ・ロナウド選手のラインをいれる前のベリーショートをイメージして切っていきました。高めのツーブロックで周りスッキリです。外国人風のスタイルが得意です!くせ毛でパーマを悩まれている方、クセ毛に似合うカラーを探している方、お客様に外国人の方が多いのでクセ毛を活かしたスタイルを得意としてます。クセ毛でお困りの方是非一度お越し下さい。【外国人くせ毛風パーマ】【クセ毛カット】【外国人パーマ】【メンズ外国人風】【メンズファッジ】【海外セレブ】クリロナ風クセ毛ショートを見るジェイク・ギレンホール風サイドバック『ブロークバック・マウンテン』で英国アカデミー賞 助演男優賞を受賞したジェイク・ギレンホールをイメージして作りました!刈り上げは低い位置でそれより上は後ろに流せるようにしているのでサイドのふくらみをカバーできます!お客様に外国人の方が多いのでクセ毛を活かしたスタイルを得意としてます。クセ毛でお困りの方是非一度お越し下さい。【外国人くせ毛風パーマ】【クセ毛カット】【外国人風パーマ】【メンズファッジ】ジェイク・ギレンホール風サイドバックを見るヘイデン・クリステンセン風 サイドバックスター・ウォーズでアナキン・スカイウォーカー役を演じたヘイデン・クリステンセンをイメージして作りました!前髪は上げて少し横に流すように切っていきました!サイド、バックはどの長さでも調整が利きます!お客様に外国人の方が多いのでクセ毛を活かしたスタイルを得意としてます。クセ毛でお困りの方是非一度お越し下さい。ヘイデン・クリステンセン風 サイドバックを見る歳をとるとどうしても生え際に現れてくる白髪ですが、その付き合い方を考えることで白髪を染める以上にかっこいいヘアスタイル作ることが出来ます。白髪というとどうしても歳をとったような老けた印象を持ってしまいますが、逆に白髪を活かしたヘアスタイルにすることで、むしろ白い髪を渋くてかっこいいあなただけの個性に変えることができます!せっかく自然に生えてくる白髪なのですから、みなさんもその白髪を活かしてかっこいいヘアスタイリングにチャレンジしてみてくださいね!!随時スタイル、記事を更新していきます!リンクはこちらまで☟☟ この投稿をInstagramで見る 上村隆太/外国人風クセ毛パーマ/クセ毛髪質改善カット (@jiji_ryuta)がシェアした投稿 - 2020年 5月月30日午前6時45分PDT
2020年01月30日いつものカラーにハイライトをプラスして、なりたい色を叶えます☆外国人風ハイライト*大人ショートボブどの角度から見てもキレイな外国人風ショートボブ*前髪は長めで顔型を選ばず、毛先にニュアンス程度のワンカールパーマとハイライト&イルミナカラーでこなれた雰囲気の大人可愛いナチュラルボブです。吉瀬美智子さん、波留さん、吉田羊さん、広末涼子さん、滝川クリステルさん、米倉涼子さん、石田ゆり子さんのような髪型も人気ですので、顔型に合わせカットをしております。ぜひ一度ご来店ください☆外国人風ハイライト*大人ショートボブを見るクールでムードのあるピクシーショートボブ前下がりラインにスライドカットで無造作な動きと毛束感をだした、外国人風ナチュラルボブです。カラーは細かいハイライト+イルミナカラーで透明感と立体感を♪カット技術に磨きをかけ、ベリーショート・ショートカット・ボブ・ロブを得意としています☆手入れ簡単なヘアで、ドライヤーをかけるだけでキマる・朝楽なスタイルを提供しています♪クールでムードのあるピクシーショートボブを見る大人かわいい*ゆるボブ×束感ハイライトゆるっと動く大人可愛いショートボブがオススメです*小顔効果のある、斜め前髪と透明感のあるベージュカラーでオシャレな雰囲気に。外国人風のハイライト+ダメージレスなイルミナカラーでツヤツヤ束感のアッシュカラーがこだわりです*前髪は、トップの分け目をつけずに、やや重めにもってくるとペタンコ髪が解消できます*分け目をつけない厚めバングでペタンとならないように前髪パーマをかければ、ボリュームも出て生え際の白髪隠し、額のシワカバーにも◎伸びたときにも根元が目立ちにくく白髪カバーにもなる大人ハイライトやイルミナカラーならツヤツヤ美髪でマイナス5歳が叶うかも◎毎朝のお手入れが時間短縮出来て、楽チンになる髪型や、30代・40代・50代・ミセスの方、丸顔 面長さんも似合う髪型、着物、和装に合う髪型などヘアカタログの他のヘアスタイル・ベリーショートもぜひご覧下さい*ドライヤーだけで簡単な髪型、小顔ヘア、似合わせカットをご提案致します。髪の毛のお悩みがあれば何でもお気軽にご相談ください。吉瀬美智子さん、波留さん、中谷美紀さん、菅野美穂さん、辺見えみりさん、米倉涼子さんのような髪型も人気大人かわいい*ゆるボブ×束感ハイライトを見る大人カジュアルな前下がりショートボブ*小顔効果がある前下がりショートボブをカジュアルに仕上げました。襟元はこの時期スッキリしていると、洋服と相性が良いです*ハイライトカラー+イルミナカラーで白髪染めでも外国人風の柔らかい質感にカラーして、自然な仕上がりのクールになりすぎない前下がりです。カットもカラーもこだわりを持って一人一人のお客様に最適な提案をしています。大人カジュアルな前下がりショートボブ*を見る外国人風カラーボブ外国人風カラーでオシャレな雰囲気のワンカールボブです。スライドカットで丁寧に毛束感を出してから、ビュートリアムオリジナルの3Dカラーで、動きをだしたい毛先を中心にハイライトをランダムに入れて、いつもとは違った雰囲気にチェンジできます★伸びたときにも根元が目立ちにくく白髪カバーにもなる大人ハイライトやイルミナカラーならツヤツヤ美髪でマイナス5歳が叶うかも◎毎朝のお手入れが時間短縮出来て、楽チンになる髪型や、30代・40代・50代・ミセスの方、丸顔 面長さんも似合う髪型、着物、和装に合う髪型などヘアカタログの他のヘアスタイル・ベリーショートもぜひご覧下さい*外国人風カラーボブを見るギリギリ結べる☆外国人風ワンカールボブ季節感のあるハイライトとイルミナカラーで透明感のあるグラデーションカラーボブ。ぎりぎり結べる長さが嬉しいワンカールのナチュラルボブです。前髪はトレンドの透けバングに。手入れ簡単なヘアで、ドライヤーをかけるだけでキマる・朝楽なスタイルを提供しています♪ドライヤーだけで簡単な髪型、小顔ヘア、似合わせカットをご提案致します!髪の毛のお悩みがあれば何でもお気軽にご相談ください。ギリギリ結べる☆外国人風ワンカールボブを見る大人の小顔バランスショート☆トップから前髪にふんわりとボリューム感のあるショートボブヘアです。分け目がつかないようにレイヤーカットを施し、小顔に見えるように顔まわりを似合わせカットします。カラーは外国人風の柔らかい雰囲気をハイライト+イルミナカラーで顔映りの良い明るさのなりたいヘアカラーに☆必ず似合うショートヘアを丁寧にカットします。大人の小顔バランスショート☆を見る
2019年12月11日髪をいたわるローヤルゼリーエキス配合2020年1月21日(火)、株式会社山田養蜂場アピセラピーコスメティクスは、分け目や生え際などの気になる白髪を手軽に隠すことができる白髪用ファンデーション「RJ クイックファンデ」を発売する。同社は、養蜂家ならではの蜂蜜由来の健康食品や保湿・美白向けの自然派化粧品を提供している。雨や汗に強くナチュラルな仕上がりこの度発売となる製品は、ライトブラウン、ダークブラウン、ナチュラルブラックの3色を展開する。分け目や、生え際の白髪を自然な色でカバーしてくれる。同製品には、同社独自のローヤルゼリーエキス、アカシアハチミツ、ミツロウなどのミツバチ由来の保湿成分を配合している。さらにセラミドAPなどの毛髪補修成分も配合されているため、髪に優しくうるおして、自然なツヤを与える。そして、球状のウレタンポリマーの配合により、髪のベタつきを防ぎ、ふんわりとした自然な仕上がりを実現してくれる。また、汗や水に強いため、夏場でも雨の日にも安心して使うことができる。汗や水に強い反面、シャンプーで簡単に落とせる手軽さも魅力的だ。(画像はプレスリリースより)【参考】※山田養蜂場のニュースリリース
2019年11月28日王道マッシュショートスタイリングが簡単にできて、誰でも似合うヘアスタイルにしています。頭の形や骨格は人それぞれ違うので、ご来店された際に一緒に考えましょう。*乾かすだけでまとまるショートヘア*誰でも簡単にできる美シルエットなショートヘアインスタID sacai_hayatoショートカット20代30代40代髪型ショートヘアショートボブクールショートハンサムショートジェンダーレスショートイルミナカラーアディクシーカラー前下がり丸みショート大人可愛い広瀬すず本田翼佐々木希吉瀬美智子波瑠吉田羊佐藤栞里広末涼子滝川クリステルダレノガレ明美米倉涼子森星木村文乃剛力彩芽満島ひかり長澤まさみ中谷美紀辺見えみり比留川游王道マッシュショートを見る大人可愛いグラデーションショート☆スタイリングが簡単にできて、誰でも似合うヘアスタイルにしています。頭の形や骨格は人それぞれ違うので、ご来店された際に一緒に考えましょう。*乾かすだけでまとまるショートヘア*誰でも簡単にできる美シルエットなショートヘアインスタID sacai_hayatoショートカット20代30代40代髪型ショートヘアショートボブクールショートハンサムショートジェンダーレスショートイルミナカラーアディクシーカラー前下がり丸みショート大人可愛い広瀬すず本田翼佐々木希吉瀬美智子波瑠吉田羊佐藤栞里広末涼子滝川クリステルダレノガレ明美米倉涼子森星木村文乃剛力彩芽満島ひかり長澤まさみ中谷美紀辺見えみり比留川游大人可愛いグラデーションショート☆を見る大人リラックスショート☆スタイリングが簡単にできて、誰でも似合うヘアスタイルにしています。頭の形や骨格は人それぞれ違うので、ご来店された際に一緒に考えましょう。*乾かすだけでまとまるショートヘア*誰でも簡単にできる美シルエットなショートヘアインスタID sacai_hayatoショートカット20代30代40代髪型ショートヘアショートボブクールショートハンサムショートジェンダーレスショートイルミナカラーアディクシーカラー前下がり丸みショート大人可愛い広瀬すず本田翼佐々木希吉瀬美智子波瑠吉田羊佐藤栞里広末涼子滝川クリステルダレノガレ明美米倉涼子森星木村文乃剛力彩芽満島ひかり長澤まさみ中谷美紀辺見えみり比留川游大人リラックスショート☆を見る襟足スッキリ☆コンパクトショートスタイリングが簡単にできて、誰でも似合うヘアスタイルにしています。頭の形や骨格は人それぞれ違うので、ご来店された際に一緒に考えましょう。*乾かすだけでまとまるショートヘア*誰でも簡単にできる美シルエットなショートヘアインスタID sacai_hayatoショートカット20代30代40代髪型ショートヘアショートボブクールショートハンサムショートジェンダーレスショートイルミナカラーアディクシーカラー前下がり丸みショート大人可愛い広瀬すず本田翼佐々木希吉瀬美智子波瑠吉田羊佐藤栞里広末涼子滝川クリステルダレノガレ明美米倉涼子森星木村文乃剛力彩芽満島ひかり長澤まさみ中谷美紀辺見えみり比留川游襟足スッキリ☆コンパクトショートを見る《骨格美》黄金比のセンターショートスタイリングが簡単にできて、誰でも似合うヘアスタイルにしています。頭の形や骨格は人それぞれ違うので、ご来店された際に一緒に考えましょう。*乾かすだけでまとまるショートヘア*誰でも簡単にできる美シルエットなショートヘアインスタID sacai_hayatoショートカット20代30代40代髪型ショートヘアショートボブクールショートハンサムショートジェンダーレスショートイルミナカラーアディクシーカラー前下がり丸みショート大人可愛い広瀬すず本田翼佐々木希吉瀬美智子波瑠吉田羊佐藤栞里広末涼子滝川クリステルダレノガレ明美米倉涼子森星木村文乃剛力彩芽満島ひかり長澤まさみ中谷美紀辺見えみり比留川游《骨格美》黄金比のセンターショートを見る《骨格美》佐藤栞里風マッシュショートスタイリングが簡単にできて、誰でも似合うヘアスタイルにしています。頭の形や骨格は人それぞれ違うので、ご来店された際に一緒に考えましょう。*乾かすだけでまとまるショートヘア*誰でも簡単にできる美シルエットなショートヘアインスタID sacai_hayatoショートカット20代30代40代髪型ショートヘアショートボブクールショートハンサムショートジェンダーレスショートイルミナカラーアディクシーカラー前下がり丸みショート大人可愛い広瀬すず本田翼佐々木希吉瀬美智子波瑠吉田羊佐藤栞里広末涼子滝川クリステルダレノガレ明美米倉涼子森星木村文乃剛力彩芽満島ひかり長澤まさみ中谷美紀辺見えみり比留川游《骨格美》佐藤栞里風マッシュショートを見るふんわりやわらかい☆エッジショートスタイリングが簡単にできて、誰でも似合うヘアスタイルにしています。頭の形や骨格は人それぞれ違うので、ご来店された際に一緒に考えましょう。*乾かすだけでまとまるショートヘア*誰でも簡単にできる美シルエットなショートヘアインスタID sacai_hayatoショートカット20代30代40代髪型ショートヘアショートボブクールショートハンサムショートジェンダーレスショートイルミナカラーアディクシーカラー前下がり丸みショート大人可愛い広瀬すず本田翼佐々木希吉瀬美智子波瑠吉田羊佐藤栞里広末涼子滝川クリステルダレノガレ明美米倉涼子森星木村文乃剛力彩芽満島ひかり長澤まさみ中谷美紀辺見えみり比留川游ふんわりやわらかい☆エッジショートを見る《骨格美》竹内結子風ショートボブスタイリングが簡単にできて、誰でも似合うヘアスタイルにしています。頭の形や骨格は人それぞれ違うので、ご来店された際に一緒に考えましょう。*乾かすだけでまとまるショートヘア*誰でも簡単にできる美シルエットなショートヘアインスタID sacai_hayatoショートカット20代30代40代髪型ショートヘアショートボブクールショートハンサムショートジェンダーレスショートイルミナカラーアディクシーカラー前下がり丸みショート大人可愛い広瀬すず本田翼佐々木希吉瀬美智子波瑠吉田羊佐藤栞里広末涼子滝川クリステルダレノガレ明美米倉涼子森星木村文乃剛力彩芽満島ひかり長澤まさみ中谷美紀辺見えみり比留川游《骨格美》竹内結子風ショートボブを見る《骨格美》ベッキー風クールショートスタイリングが簡単にできて、誰でも似合うヘアスタイルにしています。頭の形や骨格は人それぞれ違うので、ご来店された際に一緒に考えましょう。*乾かすだけでまとまるショートヘア*誰でも簡単にできる美シルエットなショートヘアインスタID sacai_hayatoショートカット20代30代40代髪型ショートヘアショートボブクールショートハンサムショートジェンダーレスショートイルミナカラーアディクシーカラー前下がり丸みショート大人可愛い広瀬すず本田翼佐々木希吉瀬美智子波瑠吉田羊佐藤栞里広末涼子滝川クリステルダレノガレ明美米倉涼子森星木村文乃剛力彩芽満島ひかり長澤まさみ中谷美紀辺見えみり比留川游《骨格美》ベッキー風クールショートを見る《骨格美》長澤まさみ風ショートヘアスタイリングが簡単にできて、誰でも似合うヘアスタイルにしています。頭の形や骨格は人それぞれ違うので、ご来店された際に一緒に考えましょう。*乾かすだけでまとまるショートヘア*誰でも簡単にできる美シルエットなショートヘアインスタID sacai_hayatoショートカット20代30代40代髪型ショートヘアショートボブクールショートハンサムショートジェンダーレスショートイルミナカラーアディクシーカラー前下がり丸みショート大人可愛い広瀬すず本田翼佐々木希吉瀬美智子波瑠吉田羊佐藤栞里広末涼子滝川クリステルダレノガレ明美米倉涼子森星木村文乃剛力彩芽満島ひかり長澤まさみ中谷美紀辺見えみり比留川游《骨格美》長澤まさみ風ショートヘアを見る
2019年06月10日白髪を改善したい。そう思うようになったのは最近のことです。20代後半の頃、会社の先輩に「30代になったら前髪に白髪が増えてくるよ」と脅されていたのですが、どうやら私はそれほど白髪体質ではないようで、アラフォーの今になってようやく、前髪に少し白髪が見られるようになりました。一方で、同世代の友人・知人の中にはすでに長年白髪と戦っている猛者もいて、・髪をかきあげると実は白髪が多い・頻繁にリタッチしないと頭頂部の白髪が目立つ・本人は気づいていないけれど、後ろ姿に白髪が目立つ・子どもの頃から白髪があった・40代だけど、まだ白髪なんてほとんどないなど、そのお悩みレベルにかなり個人差があるのが白髪。さてこの白髪、増える原因はいったいなんでしょう?■白髪が増える原因は?白髪が増える原因は、・栄養不足・ホルモンバランスの乱れ・喫煙・ストレス・老化・薬の副作用・遺伝などだと言われています。遺伝や薬の副作用、老化については、自分ではどうにもできない部分ですが、それ以外の原因であれば、ある程度セルフケアで対処できそうですね。■白髪を改善するための方法は?とはいえ、セルフケアで白髪を改善するための一番の方法は、残念ながら一発逆転というようなものはなく、「規則正しい生活と、栄養バランスのとれた食事」という、至極当たり前のこと。栄養不足についていえば、たんぱく質やビタミンCやE、マグネシウムや亜鉛などのミネラルをしっかりバランスよく摂る。ホルモンバランスの乱れを防ぐためには、規則正しい生活を送ること。ストレスは、ホルモンバランスを乱し、ビタミンCなどの必要な栄養素も消費してしまうので、なるべくストレスを感じない環境をつくる、また、自分なりのストレス解消法を見つける。喫煙は血管を収縮させてしまうため、頭皮の血液循環が悪くなり、髪に栄養や酸素がいきわたらなくなるので、禁煙をおすすめします。■白髪の改善方法・原因を東洋医学的に見ると白髪の改善は、当たり前のことを当たり前に習慣化するに尽きるものの、そんな改善方法をお伝えするだけでは面白味がないため、今回は私の専門分野である東洋医学的な視点から、白髪の原因と改善方法をご紹介します。東洋医学の観点から見たときの白髪の原因は、おもに3つのタイプに分かれます。熱こもりタイプフケやかゆみ、ニキビができやすく、頭皮も髪も乾燥して切れ毛が多いタイプ。生命力不足タイプ頭皮も髪もハリがなく、髪にはコシがなく、細くて抜け毛が多いタイプ。ストレスタイプストレスとともに急に白髪が増え、頭皮がつっぱったように固くなるタイプ。ご自身がどのタイプか診断できるチェックシート、また、それぞれのタイプ別の白髪の改善法を、サロンのコラムに掲載していますので、こちらでチェックしていただければと思います。■白髪の改善は、頭皮の血流を良くすることから白髪の改善には「規則正しい生活と、栄養バランスのとれた食事」――そんな当たり前の習慣以外にできる、白髪に対する手っ取り早いアプローチは、頭皮の血流を良くするためにマッサージをすること。みなさん、首や肩のコリには意識がいきやすいのですが、実は首とつながっている頭もかなりこっています。シャンプーのときに、指の腹で適度にマッサージするだけでもコリは違ってきますので、頭皮の血流アップを常に意識しましょう。また、首・肩のコリによっても頭皮の血流は悪くなるので、頭だけでなく首・肩のコリをほぐすことも有効です。そんな頭皮の血流改善、手前味噌ですが、美容鍼でもかなり血流アップが見込めます。鍼は血行促進効果が高いため、施術直後から頭皮の血行が良くなったことを実感される方や、後日ヘアサロンで頭皮の状態を褒められる方などもいらっしゃいます(もちろん個人差はあります)。お試しの際は、ぜひ当サロンへお越しください(笑)。2017年7月12日公開2019年4月20日更新
2019年04月20日年齢を重ねていくとどうしても白髪というのは増えてきてしまいます。白髪が増えてくると老けて見えてしまったり、染め直すのに手間がかかってしまったりと、管理が大変になってきますよね。加齢が原因ではなく、20代30代の女性でも白髪が増えてきてしまって悩んでいるという方もいらっしゃるのではないでしょうか?加齢以外にも白髪が増えてしまう原因とは一体何なのか、どういった改善方法があるのか、ご紹介します!今までは髪の毛の白髪を気にしたことなんて一度もなかったのに、ある日ふと鏡を見てみると所々に白髪が何本か生えてきていた…という経験をしたことがある方はたくさんいらっしゃるかと思います。若い頃は何も気にしていなかったけれど、年齢を重ねていくとどうしても白髪というのは増えてきてしまいます。出典:byBirth髪の毛はたくさんありますが、たくさんある中で数本でも白髪が生えてしまっていると、白髪が目立つだけでなく年齢以上に老けて見えてしまったり、白髪を隠そうと髪の毛を染め直すのにとても手間がかかってしまい、管理が大変になってきますよね。出典:byBirth白髪ができてしまう主な原因というのは加齢ですが、加齢の他にも若いうちから白髪を作ってしまう原因というのはいくつかあります。加齢が原因ではなく、20代・30代の女性でも鏡を見るたびになんだか白髪が増えてきてしまっているかもと感じている方もいらっしゃるのではないでしょうか?加齢以外にも白髪が増えてしまう原因とは一体何なのか、白髪ができてしまった場合どういった改善方法があるのかをご紹介します!白髪が増えてしまう原因加齢白髪ができてしまう一番の原因は加齢です。加齢で増え始める白髪は自然な老化現象となっているので予防をすることはできませんが、加齢による白髪の発生は個人によってとても大きな差があります。遺伝まだ年齢が若いのにたくさん白髪が生えてきてしまっているという人も中には見られます。白髪になりやすい人となりにくい人というのは遺伝的な要素が含まれているとされていて、20代でも若白髪がたくさん生えてきてしまっているという方もたくさんいます。食生活毎日偏った食生活をしていたり、ダイエットをしているからと食事を抜いたり、しっかりと栄養素が摂れていないと体の中の栄養分が不足してしまい、健康な髪をつくる頭皮の細胞の新陳代謝に必要となってくる栄養素が不足してしまい、白髪をつくってしまいます。ストレス白髪ができてしまう原因と日々感じているストレスとは大きな関係性があり、仕事の疲れが溜まっていたり、なんとなく気分が優れないという状態が続いてしまうと、精神的なストレスによって自律神経が乱れてしまったり血行が不良になってしまうことで、白髪を作ってしまいやすい状態になってしまいます。出典:byBirthストレスが溜まっている状態が長時間続いてしまうと、老化の原因となる活性酸素が生成されてしまうので、髪の黒い色の元となるメラニン色素にも影響を与えてしまうことにもなります。白髪予防に効果的な食べ物は?髪の黒い色の元となっているメラニン色素をつくるためには、チロシンという成分が必要となってきます。このチロシンが不足してしまうと髪に黒い色が入らなくなってしまうので、不足しないようにしっかりと摂取していかなければなりません。チロシンが含まれている食材はチーズやナッツ類、大豆食品や魚類などといったものがあげられるので、毎日の食生活にしっかりと摂り入れていくようにしてみてください。出典:byBirthまた白髪を予防していくために、メラニン色素を作る組織を活発にする効果のある成分を含んでいるワカメや昆布などのミネラル豊富の海藻類を積極的に食べていくこともおすすめします。白髪を予防していくために白髪をなるべく増やさないためには毎日の食生活だけでなく、毎日しっかり睡眠時間をとるということも重要となってきます。寝る時間が少なかったり不規則になってしまうと成長ホルモンの分泌が妨げられてしまい、髪にも悪い影響を与えてしまいます。出典:byBirthさらに毎日の生活の中でストレスをためてしまうと白髪を増やしてしまうことになるので、ストレスを受けやすいという場合は自分なりのストレス発散法をしっかりと見つけて解消していくことで白髪も予防することができます。サプリメントもおすすめ睡眠時間や食生活、生活習慣が乱れてしまうと白髪が増えてしまうということはわかっていても、なかなか早く寝ることができなかったり、白髪に効果的な食事バランスを取るのが難しいという場合には、サプリメントで足りない成分を補っていくのも良い方法となっています。出典:byBirth偏っていないバランスの取れた食事をするということは基本となってきますが、それにプラスしてアミノ酸や亜鉛、リジンなどといった栄養素のサプリメントを毎日続けて飲んでいくことで、より白髪を増やさないための予防法として高い効果を得ることができます。サプリメントだと忙しいときでも手軽にサッと飲めるのが嬉しいですね!白髪を予防していつまでも若々しくいかがでしたか?白髪というものは自分で気づいていなくても、知らないうちに1本2本と増えてしまっていることもあります。白髪ができてしまう大きな理由はやはり加齢や遺伝ということが多いですが、普段の食生活やストレス、生活習慣などといったことも知らないうちに白髪を増やしてしまう原因となっています。まだ若いのに所々白髪が増えてきているという場合は、生活習慣の乱れや食生活を見直してみるのも良いかもしれません。出典:byBirth白髪が気になってきたという方は元気な髪をつくっていく元となるタンパク質はもちろんのこと、髪の黒い色素であるメラニン色素をつくるためのチロシンが含まれている食材を摂取しながら白髪の予防をしてみてください。また毎日の頭皮マッサージも白髪予防には効果的となっているので、空いている時間に積極的にマッサージを行うのも良いかもしれませんね!
2019年01月09日世界初の染めない白髪ケアエッセンスが登場2018年12月5日、株式会社NILが、染めない白髪ケアエッセンス『SUNA スカルプエッセンスプレミアム』の販売に先駆けて、クラウドファンディングの募集を開始した。『SUNA BIOSHOT』は、植物のチカラと独自のナノ技術によって頭皮にアプローチ。頭皮環境を整えて、白髪のない健やかな髪を目指す。シリコン、防腐剤不使用。一般販売予定価格は5,400円(税込み)となっている。12月7日時点で、100人以上の支援を集め、目標金額の50万円を達成している。プロジェクトへの支援は、Makuakeにて受け付け中。3,940円コースを支援すると、『SUNA スカルプエッセンスプレミアム』100mlが、2019年2月末までに送られてくる。プロジェクトの詳細はMakuakeを確認。『SUNA スカルプエッセンスプレミアム』の使い方『SUNA スカルプエッセンスプレミアム』は1日1回から2回、約2ヶ月継続して使用することが推奨される。スプレーノズルタイプの場合は、髪を分けながら頭皮に10回程度プッシュして使用。頭皮全体に塗布した後、指の腹で軽くマッサージをしてなじませたらケアは終了となる。(画像はMakuakeより)【参考】※Makuake
2018年12月13日