お笑いコンビ・ロザンの宇治原史規、菅広文が、公式YouTubeチャンネル「ロザンの楽屋」で、「芸能人の活動自粛」について語り合った。巷の様々な話題を取り上げ、ゆるい雰囲気で“楽屋トーク”を繰り広げることで人気の同チャンネル。15日に投稿した動画「芸能人が不祥事で活動自粛するのはちがう」は、不祥事が発覚した際に芸能人が「活動自粛」を発表することに対して、宇治原が「“活動自粛”って最近よくあると思うんですよ。正直僕ね、前からそこにちょっと引っ掛かっているんですよ」と疑問を抱いたことに始まる。菅が「面白いやんか! 踏み込むやんか!」と目を輝かせると、宇治原は苦笑しながら「一般論ですよ。そういうもの全般の話」と強調し、「番組とかテレビ局、劇場、あるいはCMであればスポンサーさんが、その人たちを使ってるわけじゃないですか。そっちが『クビにする』というのが正しいやり方じゃないの?」と投げかけた。さらに宇治原は、「なぜ悪いことをした人間が、自分で処分を決めてんねんって、ずっと引っ掛かってた」と告白。菅が、「僕の感覚でいうと、“自粛”はたぶん“自首”やねん。いわゆる刑罰でいうと、“降板”は“逮捕”やねん。だから、“逮捕”される前に“自首”したみたいな感じ」と例えると、宇治原は「“自首”と“出頭”って違うのよ」と指摘し、その違いを説明して菅を納得させた。約10分にわたる今回の動画。さらに議論は盛り上がり、コメント欄には「色々考えさせられる」「一理ありますね」「自首と出頭の違い…確かに」「最後笑いに持っていくあたり流石」など好評の声が数多く寄せられている。
2020年06月16日新型コロナウイルスの影響で思うように外出できなくなり、自宅で遊ぶ時間が増えました。そのため息子が欲しがっていたおもちゃをAmazonで注文したところ、なんと玄関前に荷物が置いてあった……!? 新型コロナウイルスの影響を受けて、初めて経験した配達に関する私の体験談をお話しします。 外出しないようにおもちゃもネットで注文新型コロナウイルスの影響で外出自粛のため、2歳の息子や生後6カ月の娘との散歩や公園遊びも以前より控えるようになりました。でも息子は外で遊ぶのが大好きです。毎日家にいる日が続くと退屈そうだな……と私が見ていて感じることも。 そのため少しでも家での時間を楽しめるように、私は息子におもちゃを購入しようと考えました。お店には買いに行かず、これまでに何度も利用したことがあるAmazonで注文したのですが……。 荷物が玄関に置き去りにされた…!?注文したおもちゃは翌日届くことになっていました。でも待っても待っても荷物はこない……。ついに夕方になったので、もう一度注文内容を確認しようとしたところ、1通のメールが届きました。Amazonから「配達しました」という文面と玄関前に荷物が置かれた写真付きで! 今までこんなことがなかったのでもうびっくり。私は急いで玄関前へ荷物を取りに行ったあとネットで調べると、Amazonでは「置き配指定」という配達方法があることを初めて知ったのです。 Amazonの置き配指定についてAmazonでは一部の地域で注文の際に置き配指定をすると、玄関前や車庫など指定の場所に配達をしてメールで配達完了をお知らせするサービスがあります。ただ、今回私は置き配指定していなかったのと、そもそも置き配指定というサービスを知りませんでした。 そのためいきなり自宅の玄関前の画像が送られてきたので、何事かと驚いてしまいました。ただ、新型コロナウイルスの感染予防策として「3密を避ける」ことが呼びかけられていますし、配達による接触を避けるための配慮だったのだと思います。 私は新型コロナウイルスの影響で置き配指定を経験するとは思っていませんでした。でも人との接触を避けるために配達で配慮していただいたのだと思うと、注文の際に「置き配指定」に気づければ……と反省しました。新型コロナウイルスが落ち着くまでにまたAmazonを利用することがあれば「置き配指定」を利用しようと思います。 ※新型コロナウイルスの感染拡大防止のため、一部店舗では臨時休業や営業時間の変更などを実施している可能性があります。商品購入の際には自分だけではなく周りの方、スタッフの方への感染防止対策を十分におこない、安全性に配慮していただくなどご注意ください。外出を楽しめる日が1日も早く訪れますように! 監修/助産師REIKO 著者:小松潤子2歳男の子と0歳女の子の母。幼稚園教諭・保育士資格を保有し、4年間教育現場に携わる。現在は育児、美容の記事を中心に執筆中。
2020年06月16日4歳と2歳の息子、0歳の娘を持つパパです。新型コロナウイルスによる緊急事態宣言。わが家のママは育児休暇中のため、登園の自粛要請が幼稚園からきてしまいました。外出もできない生活で、今後いつまで続くかもわからない状況。何か行動しなければ上の息子はだらけた生活をしてしまうと思い、規則正しい生活のために実践しようと決めた3つについて紹介します。 時間を決める1つ目は、起床時間と就寝時間、食事の時間を決めました。幼稚園では時間割があり息子は規則正しく生活していますが、自宅ではテレビばかり観ることになってしまうため、規則正しく生活することができるように努めました。 また、最近幼稚園で少しずつ勉強する時間を作ってくれていたので、1日20分間、5ページひらがなの練習をすることに。お風呂から上がり就寝するまでの時間で、息子が勉強する機会を設けるようにしました。 当番として任命する2つ目は、お手伝いの当番として息子を任命しました。幼稚園ではさまざまなことを当番として子どもたちに実践させてくれています。しかし家では、あまりお手伝いをしてこなかった息子。 難しいことを任命するのではなく、「食器を運び片付けること、ゴミ出しをすること、拭き掃除すること」に限定し、一緒に実践することに決めました。簡単なことで、一緒に実践するので息子も張り切ってくれ、ご褒美シールを追加するとよりやる気を持ってくれました。 一緒に作成する3つ目は、何でも息子と一緒に作成するようにしました。起床時間や就寝時間を決めたり、当番を任命しても、外出できなければどうしても時間が余ってしまいます。そのため、一緒に工作をするだけではなく、ホットケーキやお好み焼きを作るなど、簡単な料理を息子とチャレンジ。 ダンボール箱や牛乳パックを使う工作は普段からしていたことですが、一緒に料理をする機会はなかったので、息子も新鮮な体験だったようで反応がよかったです。 新型コロナウイルスの影響により登園自粛となってしまった息子。幼稚園に通っていたときと同じように生活できるよう時間を決めたり、当番を任命したりして、わが家でも規則正しく生活することができるように努めています。今後、登園自粛が延長されることも有り得ると考えられるため、息子と一緒に考えながら実践していけたらと思います。 著者:西川しょた普段は看護師として勤務する4歳と2歳の息子、0歳の娘の父。育児に関する体験談を中心に記事を執筆している。
2020年06月13日新型コロナウイルスの影響で外出自粛になり、出かけるのは週に1回の食料品の買い出しだけ……。そんな生活を送るなかで、「少しでも楽しくおうち時間を過ごしたい!」と思った私がドン・キホーテで見つけた、少し高級な輸入食品が想像以上においしかったので紹介します! 少しだけぜいたくしたい…見つけたのは…外出がままならない今日このごろ。「せめて家の中でおいしいものが食べたい!」と思いながらドン・キホーテへ買い物に行ってみると、なにやら野菜がたくさん入った瓶詰を発見しました。 裏面にはズッカート「5種の野菜のブルスケッタ」と書かれていて、原材料名にはパプリカ、ズッキーニ、なす、セミドライトマト、玉ねぎなどが書かれています。 パン好きな私ですが、「パンを食べるために自分でこれだけの野菜はなかなか用意できないなぁ」と思い購入を決断! 498円(税抜き)という普段ならためらってしまうお値段でしたが、今月は外食もしていないからと奮発できました。 瓶を開けてみるとゴロゴロの野菜が!早速自宅に帰って、手洗いうがいを済ませてから瓶を開けてみると、強すぎないガーリックの香りがするオリーブオイルの中に野菜がたっぷり! 想像していた以上に野菜が大きくカットされていて、余計に期待が高まります! まずスプーンで一口食べてみると、マイルドな塩味に野菜の味がしっかり感じられました。 トマト味の強くないラタトゥイユが近いと思います。カリカリに焼いたパンにのせると……おいしい!! たくさんの野菜があるおかげで、とてもリッチな食べ応え。それでいて味付けはマイルドなので、パン本来の味も楽しめました。 パンだけじゃない! いろいろな使い道 パンにのせて食べてすぐ、これはいろいろおいしく食べられそうと感じた私は、ズッカート 「5種の野菜のブルスケッタ」を使った新メニューに挑戦。まずは茹でたパスタと和えてみると、これもおいしい! ドライトマトがパスタにピタリと合います! 「パスタソースとして売ってもいいのでは?」と思うほどでした。もう一つは、少し意外なのですが、おかゆと合わせてもおいしいんです! おかゆの柔らかい甘みとブルスケッタの具のマイルドな塩味がちょうどよく、噛むごとに違う野菜のうまみも感じられ、とても楽しめました。 ブルスケッタという商品名を見たときは、バゲットがいるのかな?と思ったのですが、食パンでも十分においしく食べられました。パンだけではなく、パスタやご飯とも相性◎でとても手軽に楽しめるため、朝食に食べて元気をもらっています。 ※記事の内容は公開当時の情報であり、現在と異なる場合があります。記事の内容は個人の感想です。※新型コロナウイルスの感染拡大防止のため、一部店舗では臨時休業や営業時間の変更などを実施している可能性があります。商品購入の際には自分だけではなく周りの方、スタッフの方への感染防止対策を十分におこない、安全性に配慮していただくなどご注意ください。外出を楽しめる日が1日も早く訪れますように! ベビーカレンダーでは家事や収納、ファッションなど、ママたちの暮らしに寄り添った【ライフスタイル記事】を強化配信中! 毎日がもっと楽しく、ラクになりますように。 著者:田丸あかね現在、小学校1年生と幼稚園年中の兄弟を子育て中。性格の違う子どもたちの成長を楽しみつつ、自身の体験をもとに、妊娠・出産・子育てに関する体験談を中心に執筆している。
2020年06月05日イグニス イオボディケアアイテム2020年4月5日に新しく誕生したブラントである「イグニス イオ」。イグニスは植物の恵みで美しさを実感できるブランドです。その中でも「イグニス イオ」は目的に合わせてアイテムを自由に選んでケアできる、単品コスメのシリーズです。厳選素材を絶妙なバランスで配合したグルマンテイスト処方(1品ごとその商品に合った素材を良い状態で使っている処方)で、いきいきとしたヘルシースキンを叶えてくれます。また「イグニス イオ」は見た目の可愛さや、ナチュラルコスメに挑戦したことがないという方でも挑戦しやすいような価格帯のブランドとして話題になっています。 この投稿をInstagramで見る IGNIS iO イグニス イオ公式(@ignis_io_official)がシェアした投稿 – 2020年 3月月12日午後8時59分PDT ボディケアアイテムは「クリーミィ ボディウォッシュ(100ml1,000円+税/200ml1,700円+税)」、「ソフニング ボディミルク(120g1,800円+税)」、「オイル イン ボディエッセンス(80ml1,800円+税)」と3つのアイテムがあります。こちらの3アイテムは共通で、女子力がアップする甘く優しいローズの香りがします。また、共通でハイビスカス花エキス(美白)、オーガニックローズヒップエキス(肌内循環)、ナツメ果実エキス(脂肪分解)が配合させているので、明るくスッキリしたボディに導いてくれる効果があります。「クリーミィ ボディウォッシュ」はふんわり濃密な泡を作ることができ、すっきり巡るなめらかな肌に洗い上げてくれます。洗い上がりはすっきりとしています。「ソフニング ボディミルク」はすっきり巡るしなやか肌を叶え、「オイル イン ボディエッセンス」はすっきり巡るつややかな肌を叶え、併用するとよりなめらかな肌になります。また「オイル イン ボディエッセンス」は筋肉をほぐして柔らかくする効果もあるので、運動後や、立ち仕事の方にもオススメです。メルヴィータロルロゼ アクティベート ボディオイル100ml5,000円(税抜)2020年4月22日にリニューアルしてパワーアップした、「ピンクのオイル」として人気の引き締めボディケアオイルです。 この投稿をInstagramで見る メルヴィータジャポン(@melvita_jp)がシェアした投稿 – 2020年 4月月21日午前3時58分PDT 2種のスパイス(ピンクペッパー、ブラックペッパー)が脂肪分解を強力にサポートし、キュッと引き締まったメリハリのある女性らしいボディに導いてくれる、塗るだけでスリムになれるオイルで、スパイシーシトラスの香りが癖になるという方も多いです。カフェインの8倍の脂肪分解力を持つピンクペッパーを配合。さらにリニューアル品はリニューアル前と比べ、ブラックペッパーが1.5倍配合されていて、引き締め効果もパワーアップしています。またスプレータイプでのびも良いので使いやすく、オイルにも関わらず、べたっとしないサラサラとした軽い使用感なので、これからの暑くなる時期にもオススメです。使い続けることで、ツヤとハリ感のあるしなやかボディにもなることができます。爆汗湯ホットジンジャーの香り60g240円(税抜)しっかり汗をかきたいという方にオススメで、脂肪分解酵素(リパーゼ)が配合されていて、すっきりボディを叶えてくれる入浴剤です。 この投稿をInstagramで見る 【公式】爆汗湯(@bakkanto_cp)がシェアした投稿 – 2016年10月月28日午前2時48分PDT 脂肪分解酵素だけでなく、トウガラシエキス、ショウガエキスが配合されており、身体を芯から温めてくれる効果があり、また岩塩、ガラナエキスも配合されているので、引き締めの効果もあります。お湯に入れると、とろみのあるクリアゴールドのお湯になり、炭酸がパチパチと弾けます。とろみのあるお湯は冷めにくく、身体に膜を張ってくれてるので、ラップ効果により発汗作用が高まり、しっかりと汗をかくことができ、デトックス効果が期待できます。室内にずっといて、冷房での身体の冷えに悩んでいる方にもオススメです。しっかり身体を温めてくれるので、血液の巡りを良くし、リンパの流れも良くなるので、老廃物をデトックスしやすくなります。 この投稿をInstagramで見る 【公式】爆汗湯(@bakkanto_cp)がシェアした投稿 – 2016年12月月16日午前12時55分PST イルコルポミネラルバスパウダー600g5,500円(税抜)老舗デパートやエステサロンでも使われているボディケアブランドのイルコルポ。 この投稿をInstagramで見る 株式会社シーボディ(@sibody_official)がシェアした投稿 – 2019年11月月23日午後5時58分PST こちらの入浴剤は、サウナ級の発汗・脂肪燃焼・デトックス・冷え性改善ができるとして、痩せる入浴剤として人気のアイテムです。通常の約3倍の発汗をもたらし、中性脂肪や体脂肪の燃焼に働きかけ、血流・リンパ流を改善してくれます。沖縄県宮古島で採れた雪塩と海藻エキスを配合していて、雪塩はダイエットに効果的なマグネシウムを多く含んでおり、海藻エキスは肌のキメを整え潤いのある肌に導いてくれる効果があります。お湯の色はほぼ変わらないのですが、香りはフランスで調合された爽やかな香りになっており、リラックス効果も高くなっています。また継続して使用することで、代謝の良い痩せやすい身体に導いてくれます。終わりに今回は「コロナ太り」にオススメのアイテムをいくつか紹介させて頂きました。コスメだけに頼るのではなく、毎日体重を計り体重の管理をすることや、おうちの中でできる運動をすること、規則正しい食事を摂ることも大切です。また、水を1.5~2L毎日しっかり飲み、古い水を体内から出して、むくみにくい体質を作っていくことも大切です。自分磨きをすることで充実したおうち時間を過ごせることができると思うので、是非試して頂きたいと思います。
2020年06月05日心が疲れたときに…出典:byBirthしっかり眠ってカラダの疲れは取れたけれど、なんだか心は曇り空…。そうなると、やる気が出ない自分に嫌気がさしたり、焦燥感や罪悪感に苛まれたりすることもありますよね…。そんなとき、あなたはどうやって気持ちを切り替えていますか?私はアロマやお香の力に頼り、まずは心を落ち着かせることにしています。街中でふわりと香った匂いに、懐かしさや切なさを覚えた経験はありませんか?それは、それだけ脳と香りが密接に関わっているという証です。なんでも、私たち人間には5つの感覚が備わっていますが、その中で感情の動きに直接作用するのは「嗅覚」だけなのだとか。つまり、香りを味方につけることができたら、私たちはもっと上手に気持ちを切り替えられるということ!そこで今回は、私が実際に愛用中 or 気になっているアロマオイルやお香をご紹介します。どのアイテムも優しくほのかな香りなので、リラックスタイムのお供にいかが?YOU&OIL「KI」シリーズ この投稿をInstagramで見る YOU&OIL_JAPAN / ユーアンドオイル(@youandoil.jp)がシェアした投稿 – 2017年10月月2日午後10時28分PDT 2014年、リトアニアで誕生したナチュラルコスメブランド「YOU&OIL」。ヨーロッパを中心に人気を広げ、2017年秋には「気」を整える発想に着目した、直接肌につけられるエッセンシャルオイルブレンド「KI」シリーズが日本で発売を開始しました。芸能人をはじめ、ヨガ講師や幼い子どもを持つママにも人気の「KI」シリーズ。私は晴れやかな気持ちになれる「HAPPY」と、おやすみ前のリラックスタイムにぴったりの「NIGHT」を愛用しています。2020年5月11日にはKIDS向けのエッセンシャルオイルブレンドも発売されたので、子どもとのスキンシップや出産祝いにもおすすめです。nahrin「ハーブオイル33+7 ロールオン」 この投稿をInstagramで見る ナリン 公式アカウント(@nahrin_japan)がシェアした投稿 – 2020年 5月月14日午前1時08分PDT スイス生まれのナチュラルコスメ/ウェルネスブランド「nahrin(ナリン)」。1954年、村に自生するハーブを使った自然食品を作り始めたことをきっかけに、現在は全世界25カ国以上で展開されるブランドとなりました。なかでも「ハーブオイル33+7」シリーズは、爽快なハーブの香りが頭痛予防に最適だといわれています。マスクに塗るのもよいですし、こめかみや首に塗ると頭がすっきり!絶大な人気を誇るロールオンタイプは入荷後すぐに売り切れてしまうほど、便利で使いやすいアイテムです。aroma-pathi「LOVE & HAPPY」 この投稿をInstagramで見る aroma-pathi Oil By SpaHolidays(@aroma_pathi)がシェアした投稿 – 2020年 4月月7日午前3時06分PDT 量子力学的視点により、日本で初めて「アロマ・フラワーエッセンス・ホメオ」の3つを融合したボディオイル「aroma-pathi(アロマパシィー)」。なかでも、女優・モデルの高橋愛さんとのコラボで誕生した「ロールオン アロマ Love vibes」と「ロールオン アロマ Happy vibes」は要チェックです。それぞれ単体で使うのもアリですが、このアイテムの素敵なポイントはダブル使いできること。Biople by Cosmekitchen限定販売なので、気になる方はサイトをのぞいてみて!HA KO この投稿をInstagramで見る hakopaper(@hakopaper.jp)がシェアした投稿 – 2019年 2月月16日午後7時47分PST 葉っぱの形のお香「HA KO」。世界で唯一、和紙でできた面白いお香です。焚くと抗菌・消臭効果も発揮するので、ぜひお気に入りの1枚を見つけてみてください。ほのかに香る優しいお香は、見た目もオシャレなのが嬉しいですね。1枚でもOKですが、3枚ほど重ねて贅沢に使うのもおすすめです。香りを味方につけて出典:byBirth香りは好みが分かれるとは思いますが、今回は私がとくにおすすめしたいアイテムをご紹介しました。気持ちを切り替えるために癒しのアイテムを取り入れて、より豊かな生活を送りましょう!
2020年05月31日外出自粛から少しずつ自粛解禁していく人も増えつつある状況のなかで、意中の彼と久しぶりにデート! なんて人も多いはず。久しぶりのデートだからこそ、彼の心をぐっと揺さぶりたいところ。そこで今回は、久しぶりに会った彼をキュンとさせるための言動をお伝えしていきます。■ 変わらず元気な姿自粛前と変わらない元気な恋人の姿に、ほっとしたり癒されたりする男性は多いようです。自粛後久しぶりに彼に会うときは、まずは元気な姿を伝えられるように意識しておきましょう。逆に、久しぶりに会うからといって、髪を切ったり服装の系統を変えたりなど、大きなイメチェンをするのは少し危険。彼の受け止め方によっては、「自粛中出かけていたのかな?」と余計な誤解を招いてしまうかもしれません。自粛明けは、変わらない魅力を見せて、安心させることに重きを置いたほうが正解です。■ 和やかにしてくれる明るい姿自粛中は、みんな少なからず不便さや不満を感じており、ストレスを溜めているはず。でもだからといって、久しぶりに会った彼に、愚痴や不平不満などの発言ばかりしてしまうのは避けるべき。ネガティブな会話が続いてしまうと、気分も落ち込みますし、彼に疲れを感じさせてしまうかも……。せっかく久しぶりに会うからこそ、明るい話題を心がけたいもの。外出自粛中の話題になっても、「家で〇〇して意外と充実していたよ!」など明るい内容にしたほうが、男性はキュンと癒されるはずです。■ 自粛を口実にデートに誘ってくれる「しばらく出かけられなかったし、今度まだご飯行こう?」「なかなか行けなかった〇〇に行きたいんだけど、一緒に行かない?」など、自粛を口実に女性から積極的にデートに誘ってくれるのは、男性にとってうれしい行動。みんな気晴らししたい気持ちが高まっているからこそ、素直なお誘いにキュンとくるはずです。ただ、人混みになりそうな場所は避けるなど、自粛解禁だからといってハメを外し過ぎないように注意してくださいね。■ さりげないウイルス対策の気遣い自粛後とはいえ、少なからずウイルスの心配は引き続きあるものです。だからこそ、デート中に「アルコール使う?」「マスク持って行くね!」など、さりげないウイルス対策の気遣いを見せるのも、男性がキュンとくる行動。さりげない気遣いは、気が利く女性という印象を残せますし、配慮を忘れない女性だと信頼感も高められます。■ おわりに久しぶりのデートは、お互いにテンションが高まるもの。だからこそ、ちょっとした意識でもっと気持ちを高めることができれば、親密さも深まるでしょう。自粛後のデートがより楽しいものになるよう、彼をキュンとさせる行動を意識してみてくださいね。(白藤 やよ/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2020年05月30日寝る前にお腹が空いてしまうのを何とかしたい!出典:byBirthしっかり夕食を食べたはずなのに、なぜか寝る前になるとまたお腹が空いてしまう……。空腹って、なぜこんなにも私たちを悩ませるのでしょうか?とくに夜の空腹は、なかなかおさまらなくて困りますよね。頭の中が食べ物のことでいっぱいになり、このままだと眠れなくなってしまいます。でも、食べたら太ることはわかっている。わかっているのに、どうしても空腹を我慢できないときがあります。そして、「誘惑に負けて食べてしまうと、その直後に後悔する」のくり返し。この空腹ループから抜け出すためには、一体どうすれば良いのでしょうか?夜の空腹は「ニセの食欲」かも!出典:byBirth夜の空腹は、実は「ニセの食欲」である可能性が高いと言われています。連日のように夜更かししていると、睡眠不足によって食欲を増進させる「グレリン」というホルモンが過剰に分泌されてしまいます。また、糖質の多い食事をくり返していると血糖値の変動がはげしくなり、空腹感を感じやすいと言われています。つまり、本当はお腹が空いていないのに、空腹だと勘違いさせる機能が作動してしまうのです。では、このような夜の空腹を紛らわせるにはどうすれば良いのでしょうか?夜の空腹を紛らわせるための秘策をご紹介!定番の方法から秘策まで、今すぐにでも試せる「夜の空腹を紛らわせる方法」をご紹介します。飲み物でお腹をふくらませる出典:byBirth空腹を感じたときは、飲み物でお腹をふくらませる方法があります。単純に「水」や「炭酸水」でお腹をふくらませても良いのですが、満腹感をもたらしてくれる飲み物もあります。たとえば豆乳や牛乳、めんつゆなど。豆乳や牛乳はタンパク質が含まれていて、栄養を補給することで空腹感を抑える効果があります。また、めんつゆには塩分や糖分が含まれているため、空腹を紛らわせてくれます。さらに顆粒ダシをお湯で溶かして飲むと、空腹を紛らわす効果が期待できると言われています。体を動かす出典:byBirth運動するとアドレナリンが分泌され、一時的に血糖値が上昇します。血糖値が上昇すると、脳が「満腹だ」と判断して空腹感を紛らわせる効果があります。手っ取り早くアドレナリンを分泌させるなら、ウォーキングなどではなく筋トレがおすすめ。筋肉を刺激することで、アドレナリンが分泌しやすくなります。ただし、筋トレをしすぎると交感神経が優位になり、眠れなくなるので軽めにすることが大切です。お風呂に入る空腹を感じたときは、胃に血液が集中しています。このタイミングで入浴すると、血流が全身をめぐり、空腹感を紛らわせることができると言われています。寝る直前なら「ぬるめのお風呂」にゆっくりと浸かり、副交感神経を優位にすることでぐっすり眠れますよ。歯磨きをする出典:byBirth歯磨きをすると、歯磨き粉に含まれる「メントール」によって口の中がサッパリしますよね。口の中がスースーした爽快感で満たされると、食欲を抑えてくれる効果が期待できます。また、「せっかく歯を磨いたんだから」と口の中を食べ物で汚したくない気持ちも、食欲にストップをかけてくれます。どうしても我慢できないときはコレ!色々と対処法をご紹介しましたが、どうしても空腹を我慢できないときもありますよね。そんなときは、以下の条件を満たしたものを少量食べると良いでしょう。低カロリーの食品を食べる出典:byBirth寝る前にどうしても何か食べたくなったら、低カロリーの食品をチョイスして食べてしまうのもアリ。たとえば、春雨やこんにゃくなどは低カロリーなうえ、満腹感を得られるのでおすすめです。また、食物繊維が含まれているのに消化の良いリンゴは、夜の空腹を紛らわせるのにおすすめの食品です。温かい物を食べる温かい物を飲んだり食べたりすると、お腹が満たされたような感覚になります。また、体が温まることで安眠効果がアップし、ダイエットにも効果的です。ホットミルクなどの飲み物がおすすめですが、食べ物なら野菜スープや湯豆腐などが良いでしょう。食物繊維やタンパク質が含まれるものを食べれば、満腹感が得られます。寝る前だから消化の良いものを食べる出典:byBirth寝る前に食べるなら、胃に負担をかけないように消化の良いものを選ぶようにしましょう。おかゆやうどんなどは、消化が良くて温かいのでおすすめ。ただし、糖質なので食べすぎると太ります。少量だけにとどめましょう。先ほどご紹介したように、ダシを入れると空腹が満たされるので、顆粒ダシを入れてみてください。豆腐などの消化の良い具材の入った味噌汁もおすすめです。夜の空腹と上手に付き合おう!夜の空腹を紛らわせる秘策についてご紹介しました。夜にお腹が空いても、できるだけ食べずに何らかの対処法で乗り切りましょう。しかし、どうしても我慢できなくて眠れない場合には、太りにくいものや空腹を満たしやすい食べ物をチョイスするのがポイント。低カロリーで消化が良く、温かいものがおすすめですよ。ダイエットのためにも、健康のためにも、夜の空腹と上手に付き合っていきましょう。
2020年05月29日アイドルグループ・NEWSの手越祐也が芸能活動を自粛することが26日、明らかになった。ジャニーズ事務所の公式サイトで発表された。手越は一部週刊誌で、緊急事態宣言発令中の4月下旬に、都内で女性を集めた飲み会を開催していたと報じられ、今月15日に事務所は公式サイトでコメントを発表。「本人へ事実確認を行いました所、掲載内容の相違はあれど、女性を伴う外出の事実を認めました」と報告し、所属タレント76人による期間限定ユニット「Twenty★Twenty」への参加を見合わせると発表していた。そしてこの日、「この度の新たな週刊誌報道を受けて直ちに手越本人に事実確認をしましたところ、一部、事実関係に相違があるとのことでしたが、報道にありましたような酒席に参加していたことを認めました」と報告し、「今回の件につきましては、日本全国の皆様が感染拡大の防止を最優先事項としてあらゆる代償を払いながら外出や活動を自粛されている中での出来事であり、世の中の状況や自身の置かれている立場に対する自覚と責任に著しく欠けておりましたことを弊社といたしましては重く受け止めております」とコメント。「そのため、当初、チャリティーソングへの不参加のみ、ご報告しておりましたが、弊社からの度重なる説明や要請にもかかわらず、緊急事態宣言期間中に新たな酒席への参加が確認されたこと等を踏まえまして、すべての芸能活動の自粛もやむを得ないものと判断するに至りました」と活動自粛を発表し、「芸能活動を自粛させることはファンの皆様ならびに関係者の皆様に多大なるご迷惑をおかけすることとなりますが、日本全体で難局を乗り越えなければならないこのときに、日常の生活を取り戻したいと願う皆様の思いに反するような行動をとったことは到底許容できるものではございません」と記した。続けて、「今回の出来事につきましては、ひとえに本人の自覚の欠如によるものではございますが、所属事務所といたしましては、本人に対して他の所属タレント以上に、仕事は個人で行うものではなく、関係してくださる多くの方々に対する配慮の上に成り立つため、行動には十分気を付けるよう、これまでに繰り返し伝えてまいりました。しかし、今日に至るまで本人に理解させることができず、ファンの皆様や関係者の皆様には大変申し訳なく、責任を感じております」と謝罪。今後については「本人に反省を促し、所属事務所として真摯に向き合ってまいります」とし、また、「今回のことを生かして、弊社の所属タレントに対しましては、ジャニーズJr.として弊社に所属した段階から仕事を通じて社会人として成長できるよう、保護者と連携しながら適切な指導・マネージメントに努めてまいります。そして、本業であるエンターテイメントによる活動とSmile Up! Projectとして行っております支援活動にジャニーズグループ一丸となって取り組む姿勢をご覧いただくことで皆様に信頼していただけますよう、精進してまいります」と伝えた。
2020年05月26日緊急事態宣言が解除された県もありますが、都内などではまだまだ警戒が続いています。今年のGWはどこにも出かけられず、退屈だった人も多いでしょう。そんな自粛期間に、はじめてわかった彼の性格もあるようです。今回は「自粛中に見える、別れたほうがいい男性の特徴」についてご紹介します。文・和やたらと飲み会や夜遊びに誘ってくる「私は、仕事や最低限の買い物は仕方ないけれど、基本は家にいるべきと考えていました。でも彼は、自粛期間でも平気で飲みに誘ってきます。私が断っても『なんで? 忙しいの?』ととんちんかんな返答をしてくる。現状をわかっていなさすぎてドン引きしました……」(27歳/一般事務)自粛中でも遊びだがる男性は、自分の欲を抑えられないのでしょう。仮に結婚、妊娠をしても、あなたの大変さは理解してくれないかも。それどころか、過度な家事や外出を要求されたら、あなたの体がもたないことも……。自分本位な男性と一緒にいても、何かと苦労するはず。予防がいい加減すぎる「社内恋愛をしているのですが、みんな手洗いうがいやマスクを徹底している中、彼だけかなり適当でした。手も水でチョロっと洗うだけだし、マスクも顎に引っ掛けているだけ。自分はもちろん、周囲に気遣いができない時点でナシですね。頃合いを見て別れようと思っています」(30歳/経理)これだけ予防が大事と言われているのに、何もしないかいい加減にすます人って、一体どういうつもりなんでしょう……。衛生的な価値観が合わないと、ストレスが溜まる方も多いでしょう。同棲や結婚をする前に、一度考えてみてはいかがでしょうか。自粛警察になっている「彼は特別潔癖というわけでもなかったのですが、コロナで敏感になっているようで……。外で働く人に対しても『あいつらのせいで感染が拡大する』『みんな家にいろよ』と文句を言うようになりました。いき過ぎた発言にちょっとビックリしていますね」(28歳/接客)正義も度を越えると、ただの攻撃的な人になります。この状況でも働いてくれている人がいるから、我々の生活が成り立っていることを忘れてはいけないですよね。物事を客観的に見られない彼との交際は、あなたが疲れるだけかも。以上“自粛中に見える、別れたほうがいい男性の特徴”をご紹介しました。普段は優しくても、いざというとき自分勝手な行動を取るようでは意味がありません。あなたをピンチにさらす彼は、本当にあなたを愛していると言えるのでしょうか。一度じっくり考えてみてくださいね。©Yuichiro Chino/gettyimages©Noel Hendrickson/gettyimages
2020年05月24日以前、劣悪な環境の職場で働いていた河内瞬(kawauchisyun)さんは、退職したのを機に専業主夫になりました。外で働きたかった妻と交代し、長女と次女の育児を担当するようになってから、河内さんは気が付いたことがたくさんあったといいます。河内瞬さんのエッセイ漫画今回は、新型コロナウイルス感染症(以下、コロナウイルス)の流行中、近所の外国人と久しぶりに会った時の出来事をご紹介します。『近所の外国人に会った話』買い物のため外出した河内さん。近所に住む外国人と久しぶりに会ったため、挨拶を交わしたのですが…。ハグの文化で育った外国人のご近所さんは、感染防止のため『ソーシャルディスタンス(社会的距離)』を保つべき時も、ついハグをしたくなってしまったようです!外出自粛から人と会う機会が減ったこともあり、人恋しさもあったのでしょう。しかし、河内さんから即座に拒絶され、嘆きの声を上げることに…。投稿には、「日本語が堪能すぎて笑った。密着厳禁」「距離を取ってハグのジェスチャーをする『エアハグ』でよければ!」「ハグを控える気遣いがコロナウイルスのまん延を防ぐのでこらえて」などのコメントが寄せられています。相手に接触しない挨拶であるおじぎが根付いている日本より、ハグの文化で育ってきた人々のほうが変化を強いられ、つらい部分もあるのかもしれません。社会や文化の変化に慣れるまでは時間がかかるもの。感染防止を念頭に、それぞれがゆっくりと適した形に変化していくことでしょう。今は過渡期と思い、ダメなことにはダメといいながら、きちんとコロナウイルス対策をして日々を過ごしていきたいですね。河内瞬さんは、InstagramのほかにTwitterやブログにも作品を投稿しています。興味を持った人は、ほかの作品もぜひご覧ください。Instagram(主夫漫画):kawauchisyunInstagram(創作漫画):syn_illustTwitter:河内瞬@主夫漫画(@syufu_desu)ブログ:主夫の日々[文・構成/grape編集部]
2020年05月23日自粛太りによるダイエットに低カロリー麺登場化粧品や生活雑貨、食品の企画開発・製造・販売を行っている株式会社アイケイは、低カロリー食品ブランド「ローカロ生活」から「ローカロ麺和の極み」シリーズ3種を2020年5月18日より発売開始した。自粛生活による運動不足や食べ過ぎの、心強い味方になりそうだ。澱粉とこんにゃくの麺でヘルシーに味と食べ応えにこだわりローカロ生活は、雑炊やラーメン、カレーやスイーツなどの加工食品をおいしく食べてキレイを目指す、低カロリー食品ブランド。これまでに7,000万食以上を販売した、人気シリーズだ。同商品は、様々な商品群の中でも人気の高い、ラーメンの新商品。うまみを凝縮しこだわり抜いた3種の和風スープと、澱粉とこんにゃくを使用したヘルシーな麺で、カロリーコントロールをしながらおいしい食事を楽しめる。お湯をかけて3分でできあがり、かつ1食あたりスープまで飲み干しても141キロカロリー以下。長く続いた自粛生活で、食べ過ぎや運動不足などによる「コロナ太り」がSNSなどで話題となった今、手間をかけずにおいしさと食べ応えを求めるダイエット中の人だけでなく、子どもや高齢者のカロリーコントロールにも最適だ。こだわり抜いた3種の和風味スープは、濃厚な海老のうまみが詰まった「海老味噌」、コクとうまみが味わえる「のどぐろだし醤油」、あっさり柚子香る「柚子塩」の3種。常温で1年保存可能なため、非常食として常備しておくのもおすすめだ。3種がそれぞれ5食、合計15食が入ったパックが税込み4,082円。ローカロ生活の公式ショッピングサイトにて、送料無料で購入できる。(画像はプレスリリースより)【参考】※ローカロ生活公式ショッピングサイト
2020年05月22日2020年5月現在、新型コロナウイルス感染症(以下、コロナウイルス)の流行で、多くの人が不要不急の外出自粛を余儀なくされています。大人はもちろん、学校などが休校になった子供たちは、不安を抱きながらも普段と異なる生活に適応しようとしているでしょう。小学3年生と5年生の息子を持つ、母親のラムカナ(ramukana1234)さん。同年3月に、テレビでニュース番組を息子たちと見ていると…。コロナウイルスの感染拡大を防ぐため、外出自粛や人との接触を避けるように呼びかけるニュースを見て、息子さんたちは残念そうな反応を見せます。仲のいい友達や大好きな祖父母に会えず、気分が落ち込む我が子に対し、ラムカナさんはこう伝えました。「今、お家にいることは、大好きなみんなを守ることにつながるからね」否定的な言葉で注意するのではなく、自粛することがどんな影響をもたらすのか、しっかりと伝えた上で行動をうながしたところ、息子さんたちは納得して協力してくれたそうです。さらに「今日も自粛して偉い!」と毎日褒めることで、子供たちのモチベーションを保つことができたというラムカナさん。漫画に対し、ネット上では「ポジティブで素敵な方法ですね!」「自分も見習います」といった感想が寄せられました。伝え方の重要さが分かるエピソードですね。非常事態だからこそ、子供の目線で物事を考え、一緒に協力していけるような関係を作るのが理想でしょう。[文・構成/grape編集部]
2020年05月22日先日、友人からこんな話を聞きました。人出が少ない時間帯に子どもに運動をさせようと、夕方、公園に行ったんですって。外出自粛要請は出ていましたが、散歩や健康のための日光浴などはよしとされていますよね。それなのに、公園で子どもを遊具で遊ばせていたら、見知らぬ人が、スマホのカメラで撮影してきたらしいんです!!え~~~!!!?一瞬何が起こったのかわからなかったらしいのですが、たぶん、「外出自粛なのに外に出て遊んでいるやつがいる」っていう証拠写真を撮られたんじゃないかな? と…。現に別の日には、公園で「外出自粛のはずなのに子どもが公園で遊んでいる!」と通報があって、警察が出動したらしいです。また別の友人は、ある日とあるお店のテイクアウトに並んでいたら、 後ろの人にいきなり、ドンと! 押され、と言われたらしいんです。え~~~!!!!何もいきなり押さなくても…!!立て続けにこのような話を聞いたので、もしかしたら決して他人事ではなく、このご時世でよくある話なんじゃないかという気がしてきました。■コロナが生み出した「自粛警察」はとても厄介心配になる気持ちはわかります。自分の近くに人が寄ってほしくない気持ちもわかります。外出自粛なのに外に出てる子どもに、イライラしたり心配になったりする気持ちもわかります。コロナに対して恐怖や不安を抱くのは当然のことですし、心配になったり、不安な気持ちを抱くことに対して「神経質だ」とか「心配しすぎだ」なんて全く思いません。でもだからといって盗撮をしていい理由にはならないし、そもそもそんな理由で警察を呼び出すのもおかしいですよね。正義の名のもとに周囲をパトロールしているつもりなのかもしれませんが、明らかに行動が行き過ぎています。心配の方向が過剰に他人に対して向き始めると、異様に他人の行動を気にしてしまう&正義感のもと制御したくなるようになってしまうんだと思うんです。いわゆる自粛警察というやつです。これもコロナが生み出したものすごく厄介な事象だという気がしてなりません。もちろんその人に何かのっぴきならない理由や背景があるのかもしれない。もしかしたら毎日公園の音がうるさくて落ち着けないのかも…とか、もしかしたら妊婦さんでイライラしてるのかも…とか背景を思いやる必要があるかもしれませんが、それはみんな同じ事。背景のない人なんていませんよね。社会は自分ひとりで回ってるわけではないですし、思い通りにいかない事も含めての社会のはずです。■「自粛警察」に出会った時の対処法違和感を感じる人がいたら、まずは自分が離れる。どちらのケースにしても。相手に求めるよりもまずは自分にできることを考える。そして上記のような理不尽な場面に巡り合ってしまった場合も、できることといえば他人の行動に自分の気持ちを揺さぶられすぎないこと。心を引きずり込まれすぎないことぐらいです。あくまで他人の行動を変えることはできません。たとえそれが非常識や行き過ぎであったとしても。そういう人含めての社会だから。心でモヤッとする事はあったとしても「そういう人もいるよね」って一定距離を保って 心もソーシャルディスタンスを取るしかないのかな~と思っています。■少しずつ戻り始めた日常…習い事再開で感じたことこちら(大阪)は緊急事態宣言が解除されて、3月からずっとお休みだった子どもの習い事も再開し始めました!毎日買い物や散歩などで外には出ていますが、この日の気分が格別でした。あぁ…久しぶりに見たこの光景。久しぶりに訪れたこの場所。今まで当たり前だったし、むしろ面倒だと思う日すらあった子どもの習い事の送り迎えに、こんなにも新鮮な感覚がこみあげてくるとは思いもよりませんでした。外出自粛生活を経験したあとは、ささやかな事でも幸せを感じられるようになったような気がしています。この感覚を忘れないように…胸に刻んでおこうと思います。
2020年05月22日コロナウイルスの影響で、外出自粛中、仕事や学校が休みになった……という人は、たくさんいらっしゃるはず。これまでの日常生活が送れない状況ですから、好きな人に会いたくても会いづらい状況かもしれません。でもだからこそ、好きな人とはちょっとでもLINEでつながっていたいですよね。そこで今回は、こんなときだからこそ送りたい、彼が喜ぶLINEをご紹介いたします。■ 近況の心配LINE「〇〇くんの周りは大丈夫?」「仕事はお休み?」など、近況を気遣うLINEは、彼のことを気にかけている様子が伝わるため、彼も素直に嬉しいはず。まだ関係が浅い場合でも送りやすい内容なので、やりとりのきっかけとしてもおすすめです。ただ、場合によっては彼がナーバスになっていることも……。「〇〇したほうがいいよ」「仕事に行かないほうがいいよ!」など、意見したり彼の行動を否定したりするようなLINEにならないように注意しましょう。彼の感情を逆なでしないように気をつけてくださいね。こういうときは、体調や近況を気遣うだけにするのが◯。「早くコロナが収束してほしいね!」「落ち着いたらたくさん遊びたいね!」と前向きな言葉を意識すると、彼も前向きな気持ちでLINEを受け止められるでしょう。■ 面白い動画のおすすめLINE彼が暇な時間を持て余しているようなら、有益な情報をLINEで送ってみるのもおすすめです。ただ、映画や漫画のおすすめLINEもいいですが、場合によってはそのままスルーされてしまう可能性もあります。映画や漫画よりは、短時間でさくっと観られるYouTubeなどの動画のほうが、実際に彼に観てもらえそうです。暇つぶしになる面白い時間が提供できれば、自然と距離も縮まりますよ。■ オンラインゲームのお誘いLINEたとえば、彼がゲーム好きな人なら、オンラインゲームのお誘いLINEを送るのもおすすめです。離れていても一緒に楽しめるオンラインゲームは、外出自粛中の環境でも、彼と親しくなる良いきっかけに……!ゲーム機がなくても、スマホのゲームアプリにはオンライン対戦できるものがたくさんあります。外出自粛中のいい気分転換にもなるので、彼も喜んでくれるでしょう。■ ささやかな協力LINE親密な関係なら「マスクがあるんだけどいる?」「買い物に来たけど、なにか困っているものある? あったら一緒に買おうか?」など、ちょっとした気遣いのあるLINEも彼に喜ばれるはずです。会えなくても郵送などで彼に渡すことはできますし、現実的に助かる連絡は、彼に「必要な存在」と印象付けるきっかけにもなります。大変な状況だからこそ、お互いに協力する機会をつくると、好意も高まりやすくなるでしょう。■ おわりに彼と会えないから……と落ち込むことはありません。外出自粛の状況でも、好きな人と距離を縮めるためにできることはたくさんあります。お互いに暇やストレスを感じやすい状況だからこそ、楽しみや癒しを感じさせる連絡で、彼との距離を縮めていきましょう。(白藤 やよ/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2020年05月21日ステイホーム期間がしばらく続く今。気をつけたいのは、活躍もそこそこに流行が過ぎてしまいそうなアイテムに、うっかり手をつけてしまわないことです。今回は、自粛期間中にトレンドが過ぎてしまいそうな危険アイテムをご紹介します。イラスト・角佑宇子ネイチャームードなワンピース今季のトレンドキーワード、「ネイチャームード」。例年以上に、自然素材を活かしたデザインが多く展開されています。もともとボタニカル柄のワンピースなどは今年に限らず存在していますが、今季はそこにややレトロクラシックな風合いがプラスされています。とてもおしゃれなのですが、柄はその年で微妙に変化もあります。外出着として取り入れたいと思っても活躍せずにあっという間にシーズンが過ぎてしまいそう……。今シーズンは柄の主張が強いものは避け、ベーシックファッションに小物でプラスアルファのオシャレを楽しむ方向が賢いファッションテクニックに。ただし、自宅ファッションとしてのオシャレなら流行り廃りも関係しにくいので長く楽しめるかも。お気に入りのネイチャー柄ワンピースを諦めたくない場合はこれらを想定して購入を検討してみてくださいね。シャーベットカラーパンツ今季の春夏はシャーベットカラーが人気。3月初め頃には店頭でシャーベットカラーのパンツが多く登場し、街中でもよく見かけていました。春夏らしい色合いでかわいいのですが、シャーベットカラーのパンツだけはちょっと取り入れ方が難しく、トレンドも過ぎるのが早いのでは?と予想しています。淡い色のパンツは引き締め効果をあまり望めないので、全身が野暮ったく着太りして見えやすいんです。かといって、トップスに黒などの引き締め色を持っていってもコントラストが強すぎるなどイマイチ合わない組み合わせにもなりがち。着こなしの難しさ、今年のトレンドカラーということを鑑みると、シャーベットカラーパンツは今シーズンでブームが過ぎてしまいそうな危険をはらんでいます。すでにお持ちの方は今から十分活用していただきたいのですが、これから購入を考えている方は、バリエーション豊かな着こなしができるかどうかを踏まえて検討してみてくださいね。それでも気に入ったものは買ってOK!シーズンによって変化の激しいトレンド服。今年はなかなか手が出しづらいこともありますが、それでも「ほしい!」と思うものがあれば個人的には買ってOKかなと思います。こんな時期だからこそ、自分が気に入った服を身につけて気分を上げることも大切。無駄になんとなく買うのではなく、よく吟味して良いアイテムを選んでくださいね!
2020年05月17日新型コロナウイルスの影響で外出自粛が続く中、好きな人と疎遠にならないか不安な女子もいるはず……。けれど、疎遠になるどころか、コロナで距離が縮まった人たちもいるよう。そこで今回は、外出自粛だけど、意中の彼と心の距離が縮まった人の話をご紹介しますよ。■ マスクを2箱も譲ってくれた「友人の紹介で仲良くなった男性と、2回ほどデートをした後くらいにコロナのせいで外出自粛に。そして、どんどんマスクのストックが、なくなってきてしまっていて……。彼とLINEをしている時に『コンビニやドラッグストアをはしごしてもマスクがなくて。売ってる場所知ってる?』と聞いたら、『俺、もともと花粉症でマスクを数箱ストックしているからあげるよ』と、わざわざ家まで郵送してくれました。しかも2箱も……。ルーズリーフの手紙には『コロナがおさまったらまた食事でも行きましょう。もしマスクが足りなくなったら教えて。まだ予備があれば送るから』と。なんか一気に好きになったし、マスクのおかげで彼との距離が縮まった気がする」(30代・事務)■ 買い出しのために車を出してくれた「外出自粛になる少し前、極力外に出ないようにしないと、そろそろ危ないなと感じ。ある程度必要なものは、まとめて買わなきゃなぁ……と考えていた頃、たまたま元カレから『コロナ広まってきたね。大丈夫?』と電話が。それで話している時に、『1ヶ月分くらいの食料と日用品を買いたいけど、荷物の量がねぇ……』と不安をこぼしました。そしたら、『俺、明後日仕事休みだから、車出そうか?俺も日用品とか買いたいし』とコス〇コまで連れて行ってくれたんです。そこからちょこちょこ連絡取るようになり、もしかしたらコロナ終息後に復縁するかも?」(20代・web)■ 多忙な彼に時間の余裕が生まれLINEが「片思いの彼が、かなり多忙な人で。たまにLINEもしていたが、ラリーが続くほどではなかった……。ただ、今回のコロナの一件で彼もリモートワークになり、若干仕事量も減ったのか返信が早くなったし、彼からLINEが来ることも増えた。正直、脈なしだろうと思っていたし、もう諦めようとも思っていたので嬉しい!前は、半月に1、2通LINEをする感じだったけど、今は3、4日に数通、たわいもないLINEをしている状態。外出自粛だけど、彼とLINEができているおかげで、それなりにメンタルは維持できていると思う」(30代・接客)■ 外出自粛だからって、彼と疎遠になるワケじゃない!物理的距離が、心理的距離に比例するとは限らないので大丈夫!むしろ、ご紹介したようにコロナの不安や生活の不便さで、心の距離が縮まることもあるんです。変に不安がらず、コロナ終息をしっかりおうちで待ちましょう。(美佳/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2020年05月16日2020年5月現在、新型コロナウイルス感染症(以下、コロナウイルス)の感染拡大防止のため、多くの人が不要不急の外出を自粛しています。そんな中、営業を続ける店や外出する人に対し、必要以上に自粛を求める人たちが現れました。このような一般の人たちのことを、一部では皮肉を込めて『自粛警察』と呼んでいるようです。タイヤに『自粛しろ』のメッセージが!?そんな中、あるTwitterユーザーにも『自粛警察』による警告が届きました。ハサミとともに突き刺された警告の内容は…。今は自粛期間中です!非常事態宣言中です!1日中庭に出たりウロウロするような時ではない!ソーシャルディスタンスを守りましょう!コロナウイルスが完全にいなくなるまでなぜ辛抱できないのですか!非常事態宣言は、神奈川県は撤廃していません!外出は絶対にやめて!家にいましょう!『自粛警察』は他人のバイクに貼り紙をし、驚くことに、タイヤをハサミで突き刺しています!後輪だけでなく、前輪やブレーキホース、隣に停めてあったスクーターのシートまで切られてしまいました。貼り紙の内容から、『自粛警察』のいいたいことは分かりますが、このやり方はあまりに悪質です。正義を振りかざせば、人の物を壊しても許されるわけではありません。投稿にはたくさんの声が寄せられました。・嫌がらせを通り越して器物破損では?・こんなの『自粛警察』にかこつけた嫌がらせです。許せないですね。・悪質なやり口で腹立たしく思いました。行きすぎた『自粛警察』を取り締まってほしい。コロナウイルスを1日も早く終息させたい気持ちはよく分かります。しかし、『自粛警察』の人たちには少し冷静になって、行き過ぎた行為だということに気が付いてほしいものです。※掲載許可は頂いておりますが、投稿者様の要望で匿名にしております。[文・構成/grape編集部]
2020年05月15日2020年5月現在、新型コロナウイルス感染症(以下、コロナウイルス)の感染拡大防止のため、多くの地域で不要不急の外出は自粛するよう要請されています。そのため、飲食店や映画館など、さまざまな店が営業を自粛しました。『自粛警察』正義の行いが、いつの間にか迷惑行為に…多くの店が一時休業していることもあり、営業を続けている店に対し、「営業を自粛しろ」と過度なクレームをつける人たちが現れています。このような一般の人たちのことを、一部では『自粛警察』と呼んでいるようです。『自粛警察』は、十分な感染拡大防止策をとっている店に対しても、執拗に営業の自粛を求めています。自粛を求める手段として、営業時間外に「自粛しろ」という内容の紙を店の入り口や壁に貼ることが多いようです。その内容には「自粛しろバカ」「このまま営業を続ければタダでは済まさない」など脅迫めいた内容のものもあるといいます。そんな『自粛警察』に対し、メタこ(@metakobot)さんがイラストを投稿しました。けいさつ pic.twitter.com/BHOvfCPZiX — メタこ@固定 (@metakobot) May 13, 2020 なんで同じ警察の私が捕まるのよ!『自粛警察』は皮肉を込めて『警察』と呼ばれていますが、脅迫的な文言を書いて自粛を迫れば『強要罪』などの軽犯罪となってしまう可能性もあります。コロナウイルスを終息させたいという強い想いが、いつの間にか行きすぎた行為になっていることに気が付いていないのかもしれません。投稿にはさまざまなコメントが寄せられました。・「みんなのため」っていってるけど、もはや自己満足なのでは?・自分を正義と思い込んでる人ほど、質が悪い。・『自粛警察』に自粛してほしい。正義感からくる行いだとしても、少し冷静になって店側の訴えにも耳を傾けてほしいものですね。[文・構成/grape編集部]
2020年05月15日政府から外出自粛を要請されて、1ヵ月以上たちましたね。仕事などの環境の変化はもちろん、片思いの男性に会えなくて、辛い思いをしているのかもしれません。でも、自粛前に仲良しだったり、ちょっといい感じだったりした男性なら、彼の方もあなたを思ってくれているはず。今回は、男性が見せるそんな「会いたいサイン」を紹介します。■ メッセやテレビ電話の回数が増える「自宅で『ぼっち飲み』なう」「Zoomやってみようよ~!」このような、彼からのちょっとしたことでのメッセや、テレビ電話へのお誘いが増えたなら、それは間違いなく「会いたいサイン」です。コロナ自粛生活ではYouTubeを見たり、ゲームをしたり、家の中でやることはいくらでもあるはず。なのに、わざわざあなたに連絡してくるのは、気になるあなたにコンタクトすること自体が、彼の自粛生活における「喜び」だということなのではないでしょうか?そんな彼には、あなたからも積極的に近況報告し、やりとりの頻度を増やしましょう。「もう付き合っているみたいな仲」になってしまえば、彼から告白してくれるかも……!■ 急にSNSで絡んでくるようになった彼「うわぁ、すげー美味そうなパンケーキ!(あなたの手作り料理写真へのリアクション)」あなた「ありがとう!○○っていうお店のをマネしたんだ」このように、FacebookやInstagramで自分が投稿した内容に、以前はサッパリだったのに、最近は頻繁にコメントしてくるような気がする……。そんな場合も、彼の「会いたいサイン」だと考えていいのかもしれませんね。個人的にメッセージを送るとどう思われるか心配で、まずは他の人の目もあるSNSで絡む、という方法を取っているのです。SNSなら「思わず投稿に反応」というポーズを取れるので、好きな人へのコンタクトとして、敷居の高いものではありません。こんなときこそ、彼が食いついてきた話題には、こちらからの個人メッセなどで、別途連絡してみましょう。上記の会話なら、後から別途彼にLINE等で、そのお店のリンクを送るなどです。いまこそ、「二人だけの話題」を増やし、心の距離を縮めるチャンスですよ。■ やたら備蓄のおすそ分けをしたがる「田舎から米が届いたけど、要る?」「パスタ大量に買いすぎた……今から持っていけたらな~」こんなふうに、やたら備蓄のおすそ分けをしたがる行動も、彼の「会いたいサイン」だと言えそうです。おすそ分けをするからには、会う必要がありますよね。危機意識のなさすぎる男性は別として、基本的には自粛要請の中でも「できるなら会いたい」と思われているはず。これからはZoom合コンやネット婚活など、以前より会ったことのない人との、恋愛に対する敷居が低くなる時代が訪れるでしょう。つまり、お互い「この人となら濃厚な接触をしてもいい」と思える真面目な恋ばかりが、育つようになるということです。彼からの好意を素直に受け取り、早めに「真剣交際」への道を固めておきましょう。■ 「美味しそうなお店見つけた」の連絡あり「ラーメン好きだよね?こんなお店あったよ」「ここのパン屋すごい美味しそう!」こんなふうに、美味しそうなお店やあなたが好きそうなグルメ情報を送ってくるのも、「会いたいサイン」だと言えるでしょう。もちろんその意図は、「自粛が解除されたら一緒に行きたい」ということ。ものすごく遠回しに、デートに誘っているのです。こんなときは、「情報ありがとう!そのうち行ってみるね」などと、無難な返信をしてはいけません。「行きたい!自粛明けに連れて行って~」と、素直に話に乗ってみるのがオススメ。彼の方は、「連れて行って」と言われるのだって、もはや想定済みだからです。そう言われたくない女子に、お店の情報をふつうは送りません。両思い率が非常に高いので、自粛しながら、どんどん親密になっていきましょう。■ 対応次第で彼とカップルになれる可能性大!自粛で距離が離れて寂しいのは、女子だけではありません。男性は基本的に「追いかけたい」「狩りをしたい」という生き物なので、距離ができてしまった方が燃え上がる、ということも十分にあります。ちょっとでもこんな「会いたいサイン」が見られたら、変にはぐらかすような「こじらせ行動」は絶対にやめましょう。彼が熱くなっている時の対応次第で、自粛後、正式にお付き合いできるかどうかが決まると思って下さい。早めに意気投合の意志を見せ、自粛期間中にじっくり愛を育みましょう。(ちりゅうすずか/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2020年05月15日ウーマンエキサイトの読者のみなさん、こんにちは! 8歳と5歳のやんちゃ兄弟を育児中のなーみんです。今回は、最近の困ったことをご紹介します。■長引く外出自粛生活がもたらしたもの自粛生活で外に出る機会がめっきり減った毎日…、みなさんの楽しみはなんでしょうか?私はズバリ「食」! 食べる事が楽しみです!(笑)子どもが家にいる機会が多くなり一緒に作ったお菓子を食べたり、買ってきたおやつをもりもり食べてしまったり…、今日は疲れてるから宅配頼んじゃおう~と宅配率もアップ!お腹空いていないのに気付いたら食べてる!!夜は今日も一日頑張ったなぁ~とおやつタイム。そんな生活を繰り返していたら2ヶ月で3キロ近く増量してしまいました…!!そりゃこんな生活してたら太って当たり前ですよね。買い物くらいしか外に出ませんが、一応はちゃんと着替えて普通の恰好で行っています(笑)■あらゆるところで残念ボディを自覚することに…先日半袖のTシャツをネットで購入したんですが「ちょっと大きかったかな~」なんて思ってきたら、思いのほかぴったりでワガママになりすぎたお腹が悪目立ち!やばい、やばすぎるーー!!そして窓やスーパーの鏡にふと写った自分を見て絶望…過去最高にやばくないか? と…。去年の今頃はダイエットが順調でちょっと痩せたはずなのに、今となってはその面影もなく残念ボディ…(笑)■動画を見て運動を開始!さすがにこのままではどんどん増えて未知の世界に突入しそうなので、動画を見て運動を始めてみました。でもやるまでが苦痛で、とにかくやる気がでないんですよね…!そんな自分を何とか励ましています(笑)励ますワードは「やらないよりやったほうがマシ」「やってる自分は偉い!」こんな感じで当たり前なんですが、何となくこの言葉には励まされてます。あとインスタで見たのですが「やる気はやらないと出ない」という言葉を見て、「それだ!!」と思ったので、私の励ましワードに追加しました!【私の励ましワード】・やらないよりやったほうがマシ・やってる自分は偉い!・やる気はやらないと出ない自粛生活で運動不足になってる方は多いと思います。ダイエットするする詐欺を繰り返す私と一緒に頑張りませんか?
2020年05月14日外出自粛生活で運動量が減り、「太ってしまった」という声をあちこちで耳にするようになった昨今。外に出られないストレスで、ついつい甘いおやつに手を出してしまうという人も多いのではないだろうか。おやつを我慢したらストレスがたまる……でも食べたら罪悪感でまたストレス……。今回は、そんな悩ましい悪循環を解消する最新おやつをご紹介する。罪悪感無し!ストレス発散できて&我慢しなくていい最新おやつ最近、チョコ売り場にずらりと並んでいる健康志向チョコレートの中でも特に人気なのが 「高カカオ」チョコレート。カカオには、美肌にもつながるというポリフェノールが豊富。また、血流を良くしてくれるというポリフェノールは 赤ワインの4倍以上も含まれているそう。ポリフェノールは⻑く貯めることができないので、こまめに食べるのがオススメだ。その他にも、・ストレス低減や睡眠の質を高めるチョコ・腸内環境を改善するという乳酸菌入りのチョコなど、健康志向チョコにもいろいろな種類がある。特に運動不足でおうち時間を過ごしている人へのオススメは、 チョコは大好きだけどついつい食べ過ぎたりして糖質を気にしている人にピッタリのチョコレートだ。糖として吸収されないオリゴ糖「オリゴスマート」例えばこちらの、糖として吸収されないオリゴ糖が入ったチョコ「オリゴスマート」。新木優子さんのCMでもおなじみのこの商品は、「糖として吸収されないオリゴ糖」が砂糖の代わりに一部含まれているため、 気軽につまんでも罪悪感がないのが特徴だ。フラクトオリゴ糖は、砂糖に近い甘さがありながら、 砂糖の約半分のカロリーといううれしい糖質。「チョコレートを食べ出すと止まらない」という人にはもってこいの商品と言える。同じオリゴスマートシリーズとしては、アイスの「明治 オリゴスマート やさしいバニラ」も発売中。こちらは定番バニラアイスの味わいはそのままに、フラクトオリゴ糖を配合したアイスとなっている。こちらは「明治 オリゴスマート バニラ&チョコレートアイスバー」。バニラとチョコのおいしい組み合わせで、糖を気にせずにアイスを味わうことができる。糖の取りすぎを気にして我慢しているという方、コロナ太りを自覚している方、我慢はほどほどに。罪悪感のないチョコレートやアイスでリフレッシュして、おうち時間をストレスなく楽しもう。
2020年05月13日新型コロナウイルス対策の影響により、緊急事態宣言が5月31日まで延長された。外出自粛を続ける人も多く、テレワークに移行する人も多い。こうした外出自粛やテレワーク移行により、化粧品の消費動向に変化が見られた。化粧品の販売が前年度2割減株式会社パーソル総合研究所の調査によると、正社員のテレワーク実施率は緊急事態宣言地域の7都府県で38.8%、それ以外の地域で13.8%(東京都に限れば49.1%(3月半ばは23.1%)だという。日本経済新聞によると、3月末のドラッグストアの化粧品販売額は前年比20.7%減。外出自粛により女性がメイクをする機会が減り、主にメイクアップアイテムの売上が落ちているようだ。一方で、テレワーク中はじっくりとスキンケアにかける時間がとれることから、こだわりの成分が入った基礎化粧品や、シートマスクなどのスペシャルケアアイテムを試す人も多い。高まるスキンケア需要、機能性化粧品が好調昨今、スキンケアのジャンルではホワイトニングやエイジングケアなどの機能性化粧品への注目が高まっている。資生堂のパーソナライズされたスキンケア商品「Optune」や、大正製薬のホワイトニングに特化した「AdryS」など、異業種を含む大手メーカーから機能性化粧品が発売されているのも、その影響だろう。化粧品成分に特化したメディア「Liruu」もリリースされており、スキンケア需要の高まりと、細分化がうかがえる。「おこもり美容」という家でスキンケアなどの美容を楽しむトレンドも、ネット上で盛り上がっている。新型コロナウイルスの影響は、緊急事態宣言解除後も長引くだろう。化粧品業界はどのような変化をたどるのか、まだ目を離せない。【参考】※PR TIMES※日本経済新聞※Liruu
2020年05月13日どうも皆さま、こんにちは。季節もすっかり変わりつつあり、最近は暑い日が続くこともありますが、いかがお過ごしでしょうか?さてさて、前回自分の姿を目の当たりにして衝撃を受けた話を描かせていただきましたが、つい先日、もう一度衝撃を受ける出来事がありました。【前回の記事】 自粛期間中はスッピン&ジャージ! 夜の甘味タイムで別人と化した母の悲しき現実 自分の肥えた姿を目の当たりにしても、特に何もすることなく(笑)最近暑い日が続いていたので、とうとうタンクトップ解禁。(毎年暑い季節はおじさんスタイルな私)常に楽な服装に身を包み、当然スッピン。毎日スッピン。鏡で自分の顔を見たのなんていつだったかな…。目が悪いので洗顔やお風呂タイムの時も自分の顔を見ることなく。(メガネを外すから)そんな状態で時は過ぎていき…。先日、久しぶりに家族以外の人と会うことになりました。久しぶりに部屋着以外の服を着て、久しぶりに化粧をすることになりました。もはや懐かしささえ感じる化粧ポーチと手鏡を引っ張り出しました。そして久しぶりに自分の顔を見た瞬間、私は言葉を失いました。なぜ成人男性がうつっているのか、咄嗟に理解出来ませんでした。あ…違う…。これ…私や…。自分の顔面を放置し続けた結果が、そこにはうつしだされていました。前回同様、長男に聞いたところ、今回もバッサリいかれました(笑)人って…短期間でこんなにも変わるものなのですね…。(ちなみに、7コマ目は鏡を見ながら描いたのですが、思いのほか似て描けたので満足しています 笑)
2020年05月13日外出自粛生活が続く中、呆れたデートをする不倫カップルもいるようです……。複雑怪奇な人間模様分析を得意とする並木まきが、そんな執念の不倫デートに迫ります。文・並木まき1:架空の出社日をでっち上げ…「小さいながらも会社を経営していますが、今は従業員全員をリモートワークにしています。実は、ある社員と不倫関係にあり、非常事態宣言が出てからはデートもままならなかったんですけど、彼女が『どうしても会いたい』と言うので、仕方なしに“ふたりだけの出社日”をつくって、会社でこっそり会っています。妻には『火曜日は役員のみ出社日にした』と伝えたところ、特に疑っている様子もありませんでした。もちろん、デート中は“密”にならないよう、窓を開けて換気をしながら会っていますよ」(41歳男性/IT)なんと、職場をデート場所として利用しているパターンも……。なんとも罪深いデートですね。2:ランニングの時間を合わせて…「浮気相手とは、駅ひとつ分しか家が離れていないので、今は日課のランニングのついでにデートをしています。“密”は避けなくてはなりませんが、屋外で並んで走るくらいなら、大丈夫かなと思って。毎朝、7時から8時半までランに出て、彼女とはお互いの家の中間地点が待ち合わせスポット。妻は屋外の運動をしないタイプなので、これなら家庭にもバレないと思っています。ほんの少ししか会えないけれど、毎日顔が見られるので満足しています」(33歳男性/Webサービス)自粛期間中も、屋外での運動程度なら許容されているものの、それを利用して、浮気相手とデートする男性もいるようです。悪知恵が働いていますね……。3:ホテルのデイユースで執念の逢瀬「職場がリモートワークになったんですけど、自宅は狭い上に子どもがふたりいるので、落ち着いて仕事ができません。なので自宅近くのホテルのデイユースプランを使って、仕事をすることにしました。仕事中、ふと『ここなら、浮気相手を部屋に呼んでもバレないんじゃないか?』と思い、彼女に連絡。彼女もしばらく僕に会えずに寂しかったみたいで、すぐに来てくれました。それ以来、数日に1回のペースでホテルで浮気相手と会っています。妻には『ホテルで仕事をする』と言って出ているので、ホテルの領収書があっても怪しまれないし、我ながら完璧です!」(44歳男性/IT)ホテルのデイユースプランを利用して不倫相手と会うとは、なんとも不謹慎なデートですね……。以上、浮気カップル執念の自粛デートをご紹介しました。非常事態中にもかかわらず、不倫関係にある男女は平然とデートをしているようです。あなたの大切な人ももしかすると……。くれぐれもお気を付けくださいね。©Karl Tapales/gettyimages©Westend61/gettyimages
2020年05月06日自粛ムードでデートもできない。うまく行きかけた恋愛も、自然消滅か……。そんなふうに、焦っている人もいるかもしれません。ただしこれは、誰もが経験したことのない事態です。「一時停止になった恋愛」のこと、気になるあの彼は、どう考えているの?■ 今「会おう」って言う人はヤバい「会いたいと思ってくれるのはうれしいけど、今会いたがる子はちょっと常識がないというか、ヤバいよね。『ちょっとだけなら良くない?』『外ならいいんじゃない?』とか、しつこく食い下がられるのはちょっと……。『嫌いだから会いたくない』って言ってるんじゃないんだし、自分のことしか考えないの?って感じだよね」(25歳・男性)人との接触を減らすことが大切なこの時期、会いたい人に会えないのは皆同じ。そんな時「自分たちだけは平気」「顔だけでも見たい」など、情に訴えるような態度は今はNGです。「外でなら」「短時間なら」「お互いの家なら」など、アイデアとして提案したつもりでも、彼には「自分のことしか考えられないヤバい子」と思われてしまうかも。■ 普通に連絡すればいいのに「僕にも、何度かデートして仲良くなりかけだったのに、会えなくなっちゃった子がいます。でも、外出自粛だし、飲み会もデートも無理だけど、それはみんなも努力していることだよね。その子とだけ疎遠にしてるわけじゃないんだし、たまにお互い連絡すればいいと思ってますよ」(23歳・男性)男性が自分の意志で「会わないようにしよう」と思っているわけではないのなら、今は会えないことを“音信不通”と捉える必要はないはず。外出自粛をまじめにとらえている男性なら、ほかの女子とはこっそりデートしてる……なんてこともありません。ゆるくつながって会える日を待ちましょう。会えないからアポ取りの必要もなくなり、必然的にLINEが減ることもありますが、オンラインの連絡まで控えると、本当に疎遠になってしまうかも?■ 恋愛以外にもすることあるよね?「こういう時に、会えないことをギャーギャー言うような彼女はちょっと……。人に会えない間、勉強や仕事を頑張るみたいな気持ちのある人のほうが尊敬できる」(28歳・男性)気持ちの切り替えの早い男性は「会えないものは会えない」と、在宅モードに気分を切り替えているのかも。彼女とはいえ、女子が「なんで会えないの」「つまんない」などのネガティブ発言ばかりだと「言われてもどうにもできないのに」と、さめた目で相手を見ることもあるでしょう。会えない時期は「自分を磨く時間」と思って過ごすことで、次に会える時に見直されるかもしれません。■ ヒマだし連絡来たら嬉しいよ「そりゃ、デートはできないけど、忙しいわけじゃないし……。女子から連絡があったたらうれしいよ。いつもより返事が早くなるかも(笑)」(26歳・男性)ヒマで人恋しいのはみんな一緒。誰かから連絡がくると気分が上がる!という人は、男女問わずいるはず。気になる男性に連絡してみると、喜ばれるかもしれません。こういう時こそ女子に日記LINEの出番では?■ 会えないものは会えない自分の気分でどうにかできることでもないのに、会えないことを過剰に寂しがられるとうんざりする。そんな男性が多い印象です。会えないものは会えないけど、「会いたくない」とは違います。新しいコミュニケーションの取り方を考えてみてはいかがでしょうか。(中野亜希/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2020年05月06日新型コロナウイルス感染症(以下、コロナウイルス)の感染拡大を防止するため外出自粛が呼びかけられている、2020年のゴールデンウイーク(以下、GW)潮干狩りやバーベキューなど、レジャー目的で外出する人々に非難の声が上がっている中、登山者にも厳しい目が向けられています。自粛を求める山岳団体と登山者同年4月20日、公益社団法人日本山岳会などからなる『山岳四団体』は声明を発表。GWを前に、山岳スポーツ愛好者に向けて登山を自粛するよう呼びかけていました。新型コロナウイルスは、潜伏期間が長い、感染しても自覚症状がでない、一度陰性になっても再度陽性反応がでる感染者が多く見られます。このような潜在的感染媒介者には若年・壮年層が多いのも特徴です。全国民が、外出制限、商業施設の相次ぐ閉鎖あるいは在宅勤務等々、日々逼迫した窮屈な生活を強いられています。このような現況下で、都市を離れ、清浄な空気と自然を求めての登山やクライミング行為は、出先の方々への感染を広め、山岳スポーツ愛好者自身が感染するリスクを高めます。この緊急事態に対処するには、山岳スポーツを愛する皆様の他者への思いやり、そして何よりご自身の感染防御に専心され、事態の収束を見るまで山岳スポーツ行為を厳に自粛していただきますよう、山岳四団体としてお願いたします。公益社団法人日本山岳ガイド協会ーより引用全国の市町村も登山を控えるよう、ウェブサイトを通して観光客に訴えています。しかし、GW中の登山による遭難事故が各地で発生。同年5月3日には、立ち入り禁止となっていた栃木県日光市の男体山で25歳の男性が遭難し、県防災ヘリコプターで救出されたことが報道され、人々から怒りの声が上がりました。・そこに山があっても、今は登る時ではない。・医療現場に負担をかける可能性は作らないでほしい!・あくまでも『自粛』だけれど、誰が感染しているか不明だから行くべきでないと思う。・遭難者を助けに行ったら、救助隊員が濃厚接触者になってしまうかもしれない。他人に迷惑がかかることを想像して、みんな自制してほしい。このような声がある一方で、GW中に登山に出掛けた人は少なくない様子。自粛期間が『当たり前の日常』となって、どうしても気の緩みが出るのかもしれません。ですが、未だに医療現場はひっ迫し、多くの医療従事者が悲鳴を上げています。緊急事態宣言が同年5月6日から31日まで延長された意味を、私たちは改めて考える必要があるのではないでしょうか。[文・構成/grape編集部]
2020年05月05日新型コロナウイルス感染症(以下、コロナウイルス)の影響で、2020年4月に発令された緊急事態宣言。外出自粛が求められ、多くの店が休業しています。テレビの収録も、中止やリモートでの出演となり、再放送を流す番組も増えてきました。タレントのマツコ・デラックスさんは、自身が出演するバラエティ番組『月曜から夜ふかし』(日本テレビ系)でアイドルグループ『関ジャニ∞』の村上信五さんと自宅からの電話をつなぎ現状を告白。マツコさんの本音に、共感の声が上がりました。マツコ・デラックス「働くの嫌になってきちゃった」日本テレビのスタジオにいる村上さんと、電話をつないだマツコさん。村上さんから「自宅で何をしているの?」と聞かれると、テレビの仕事が1本もないことを明かし、家での過ごし方を明かしました。私、今もう部屋の明かりも付けてないからね。違うのよこれでいいのよ。楽しいんだから邪魔しないでよ。なんで電話なんてしてくんのよ。今もうね、お子さんがいるお宅とかは大変だろうからさ、「何のんきなこといってんだ」って怒られるかもしれないけどさ、全然苦じゃない。逆に怖くてさ。「社会復帰できんのかしら?」って今。月曜から夜ふかしーより引用「数年ぶりに穏やかな生活ができている」と、外出自粛を苦痛に思っていないマツコさん。さらに本音を告白しました。ちょっと本当のこといってもいい?働くの嫌になってきちゃった。この状況にね、身体が慣れきってしまって。ちょっと私無理かも、前みたいな生活するの。月曜から夜ふかしーより引用マツコさんの本音に、村上さんも「前のペースに急には戻られへんよな」と共感。番組を見た人からも、「同じ心境」と共感の声が上がっています。・マツコさんの言葉すごい分かる。働きすぎていたんだなって思う。・完全に同じ心境。たまに休むことって本当に大事なんだね。自分も社会復帰できるか不安になる。・本当にそれ。気持ちが穏やか。長い期間、自宅から不要不急の外出をしないとなるとイライラしてくることもあるかもしれません。ですが、考え方を少し変えれば「自宅でゆっくり過ごす時間ができた」と思うこともできるでしょう。この事態が1日も早く収束することを願いますが、それまでの間、自宅で身体を休めておきたいですね。[文・構成/grape編集部]
2020年05月05日新型コロナウイルス感染症の影響を受け、日本では全国各地で不要不急の外出自粛が呼びかけられています。多くの人が外出を自粛し、部屋着などを着て家にいることでしょう。ある日、自宅で証明写真を撮影しようとした、ヴィエンナ(@ViennaDoLL)さん。しかし、撮影のためだけにわざわざスーツを着るのは面倒です。ヴィエンナさんは、ある画期的な方法で、証明写真を撮ってみることにしました。多くの人が衝撃を受けた、撮影時の様子をご覧ください!なんと、ヴィエンナさんはジーパンをスーツ代わりにして撮影!この状態で撮影した、証明写真の出来栄えはというと…。自粛中に証明写真。 pic.twitter.com/GFKkewEZdM — ヴィエンナ (@ViennaDoLL) 2020年4月30日 いたって真面目にスーツを着用しているように見える…!ヴィエンナさんのアイディアはネット上で拡散され、24万件を超える『いいね』を集めました。・天才!この手があったか。・すごすぎる…。スーツに見えたわ。・笑った。自分が面接官なら普通にだまされちゃう。普段通りにはいかない外出自粛期間にこそ、新しい発想が生まれるかもしれませんね。ヴィエンナさんは、ほかにも顔芸などのユーモア満載なネタをTwitterに投稿しています。気になる人はチェックしてみてください。「本当にそれ」「笑いすぎて腹痛い」プール授業の女子を表した『2枚』に、爆笑タピオカドリンクの『あるある』に腹筋崩壊「私かな?」「まったく同じ表情になる」[文・構成/grape編集部]
2020年05月04日外出自粛となり、デートをお預けしているカップルも多いのではないでしょうか。ただ、このタイミングで彼の誕生日を迎える場合、どうにかして祝いたいですよね?同棲中ならまだしも別々に住んでいる場合、悩みどころです。そこで今回は、外出自粛中に彼氏の誕生日を迎える場合のささやかな祝い方をご紹介します。■ プレゼントを“送る”プレゼントを手渡すのではなく、送るのはカップル間ではあまりないですよね。遠距離ならあり得るでしょうが、近距離で送るのは結構、新鮮かも。直筆手紙とともにプレゼントを彼に送ってみては?もちろん、コロナがおさまってから直接手渡すのでもOKですが、できれば当日に何かしらしたいもの。手紙にお祝いの言葉と、彼の体調を心配していること、コロナがおさまったらデートしようね等、明るめの内容を書けば、彼だってこんな時だけど少し心がリラックスできるのではないでしょうか。■ プレゼントやディナーは今度でバースデーカード彼の誕生日ならLINEで「おめでとう」は送ると思いますが、併せてバースデーカードを送るのも素敵です。ネットが発達したせいで、暑中見舞いや年賀状もそうですが、バースデーカードって、もらうことも贈ることも、昔より少なくなりましたよね。でも、この手元に残るカードは思い出の品として残るんです。ネックレスや指輪などのモノだけでなく、先ほどご紹介した直筆手紙もそうですが、郵便物も素敵な思い出。もし、結婚した後に彼が「あの時のカード、まだとってあるんだよね」と何かのタイミングで出してきたら、嬉しくありませんか?プレゼントやディナーなどは今度にして、おしゃれなバースデーカードを送ってみてはいかがでしょう。■ バースデー動画やアルバムもし、デートの時に動画を撮っているのなら、それを編集してバースデー動画を作って送るのもいいですね。この1年間のデートの総集編的な感じで仕上げ、動画の最後にメッセージを入れて送るのも今の時代ならでは。今は簡単に編集ができる無料アプリやソフトがあるので、試してみるのもよいでしょう。あとは、おうち時間が増えているので、じっくり見られるアルバムもアリ。この1年で撮り溜めた写真を厳選し、オリジナルのアルバムを作ってプレゼントするのもいいでしょう。写真を見ると感慨深い気持ちになるし、彼女の存在をより愛しく思うし、「これからもたくさん思い出を作ろう」と将来を前向きに考えるきっかけにもつながります。ネットにも書き込めるアルバム(スクラップブッキング)が売っているので、購入しておうち時間で作るというのもいい過ごし方ですよ。■ できる範囲で喜ばせてあげて!この時期、彼の誕生日だと悩みますよね。きっと彼も、「今年はいいよ」とか「コロナがおさまってからでいい」と言うでしょうが、何かしてあげたいのが彼女心。できる範囲で彼を喜ばせましょう!(美佳/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2020年05月03日