あなたは当てはまる?乾燥肌とは?乾燥肌のメカニズムとは出典:byBirth乾燥肌とは、肌の水分も皮脂も不足している状態です。顔でいえば頬や、目・口の周りが乾燥しやすくなり、膝や足の裏なども乾燥していることが多いといわれています。乾燥肌のメカニズム皮膚の一番外側にあるのは「角質層」で、角質層にはバリア機能があります。バリア機能によって、外部刺激から守られ、また、肌内部の水分・脂質が逃げないよう保たれているため、肌が乾燥しないようになっています。何らかの原因でバリア機能が低下すると、水分が逃げやすくなるため、乾燥肌になってしまいます。角質層のバリア機能を守ることが、乾燥肌対策には大切といえますね。肌のバリア機能が低下する原因とは?出典:byBirthバリア機能が低下する原因は、以下の通りです。ストレス生活習慣の乱れ冷房・暖房による空気の乾燥紫外線間違ったスキンケア食生活の乱れ加齢夏にも乾燥肌の注意が必要?乾燥肌というと、冬をイメージしやすいですが、実は夏場も要注意。エアコンがきいた部屋は空気が乾燥しているため、肌が乾燥しがちに。また、紫外線も肌を乾燥させる要因の一つなので、日焼け対策はしっかりおこないましょう。乾燥肌対策にはどんな栄養素が大事?バリア機能を低下させないために、食事からもケアしていきましょう。以下の栄養素は、乾燥肌対策に効果が期待できるため、意識して摂取してみてくださいね!たんぱく質出典:byBirth肌の材料となる、たんぱく質はしっかり摂取しましょう。また、肌のハリや弾力、肌の潤いをつくりだすコラーゲンもたんぱく質からつくられます。そのため、コラーゲンが不足すると乾燥肌を加速させる要因となってしまいます。アミノ酸のバランスが良い、良質なたんぱく質を摂取すると良いですよ。たんぱく質を含む食品牛肉、豚肉、鶏肉、豆腐、納豆、卵、牛乳ω3脂肪酸出典:byBirthEPAやDHAなどが代表的であるω3脂肪酸は、細胞膜をつくるため、乾燥肌にもおすすめの栄養素です。また、血液をサラサラにするはたらきもあるため、肌を明るく見せてくれますよ。冷え性の人や、肩こりや腰痛などにもおすすめです。ω3脂肪酸を含む食品いわし、さば、あじ、亜麻仁油、えごま油ビタミンA出典:byBirthビタミンAは、皮膚や粘膜を健やかに保つはたらきがあるため、不足すると肌トラブルの原因に。しかし、紫外線を浴びると壊れてしまうといわれているため、日々ビタミンAを補給することが大切だといわれています。過剰症もあるため、一度に大量に摂取するのではなく、こまめに摂取すると良いですよ。ビタミンAを含む食品うなぎ、レバー、緑黄色野菜、卵黄などビタミンE出典:byBirth抗酸化作用をもち、毛細血管を広げて血流を良くするはたらきがあるため、肌の新陳代謝を活発にしてくれます。バリア機能が低下しても、新しい肌に再生することができれば、肌のコンディションを保つことができますよね。ビタミンEを含む食品アーモンド、ピーナッツ、アボカド、いくらなどビタミンB2出典:byBirthビタミンB2も、皮膚や粘膜の再生に関わるビタミンなので、肌の潤いを保つには欠かせない栄養素といえます。不足している女性も多いといわれているため、意識して摂取しましょう。ビタミンB2を含む食品レバー、卵、納豆、牛乳などビタミンB6たんぱく質の代謝に関わっているため、肌細胞の代謝に欠かせません。また、肌荒れを防ぐはたらきも。ビタミンB6を含む食品かつお、まぐろ、さんま、バナナなどコラーゲン出典:byBirth以前まで、コラーゲンは口から摂取してもあまり意味がないといわれていましたが、近年はコラーゲンペプチドを口から摂取すると皮膚にまで届くという研究報告があります。コラーゲンはふかひれや手羽先などに含まれていますが、コラーゲンペプチドはさらに細かく分解されたもの。健康食品でコラーゲンペプチドを摂取しても良いですね。乾燥肌にNGな食生活とは?アルコールの飲みすぎ出典:byBirthアルコールの飲みすぎは、脱水を起こして体内の水分量が減少し、肌の潤いに影響を及ぼす可能性があります。同じく、カフェインの摂取も脱水を起こすといわれていましたが、因果関係はないともいわれています。いずれにしても、乾燥が気になるときに脱水を起こす可能性がある飲み物の摂りすぎは控えましょう。糖質、脂質の摂りすぎ出典:byBirth糖質や脂質の摂りすぎは、ビタミンB2などのビタミンを消費させてしまいます。ファーストフードや揚げ物の摂りすぎや、糖質・脂質がともに多い菓子類は肌荒れの原因にもなるため、摂りすぎは要注意です。いかがでしたでしょうか?乾燥が気になるときは、スキンケアなどだけでなく、体の内側からもアプローチしてみてくださいね。
2020年07月07日最近肌の乾燥で化粧のノリが悪く、頬もだんだん垂れ下がっているのが気になっていました。冬だから、乾燥しているからだと自分を納得させ、もう歳だからとあきらめかけていたのです。しかし、その後体調不良もあり、婦人科の診断を受けたところ、肌の乾燥や肌のたるみなどは加齢によるものもあるが、更年期症状の1つであることもわかりました。私の肌の症状が更年期症状であるとわかるまでの体験談をお話しします。肌の乾燥でゴワゴワ肌に歳を取るにつれて肌の潤いは徐々に失われていくものだと思っています。しかし、私の場合には顔から大量の汗をかいているのに、その顔の肌自体は乾燥して汗でヒリヒリするという今までにない状態でした。それまで長年使用していた化粧水や保湿クリームが合わなくなり、それらをたっぷりつけても次の日には肌が粉をふいている状態。まるで砂漠に水分や油分である化粧水やクリームを与えているようでした。なんとかしよう!と思い、少し保湿力が高いクリームを購入してみましたが、それも無駄に。逆に肌に合わないのか、余計にひどくなってしまったのです。肌のたるみも加わりダブルパンチに!肌の乾燥も大変ですが、私が一番ショックで落ち込んだのは乾燥とともにたるんできた肌のハリです。ライフスタイルや食事にも気を付け、今までと変わらない生活をしているはずなのにもかかわらず、肌のハリは失われていく一方でした。加齢現象だと思っていても、同じ年齢の友だちはまだ肌にハリがあって若々しいのに、私は頬が垂れてきて、近いうちにブルドッグ状態になるのではと、暗たんたる気分で毎日を過ごしていました。友だちに教えてもらった顔のたるみ予防体操や顔マッサージも、効果が出ているのかどうか自信が持てず、このまま歳を取っていくのかと半ばあきらめの境地にいました。原因は加齢と更年期症状のコンビだった肌の乾燥やたるみは、加齢だとあきらめて日々を過ごしていましたが、発汗・火照り・イライラなどのほかの症状もあり、長年行っていなかった婦人科を受診することにしました。さまざまな検査の結果、私の体調不良は軽度の更年期障害だとの診断。また肌の乾燥やたるみは加齢もありますが、軽度の更年期障害を引き起こした女性ホルモンの低下により肌の弾力性を作り出しているエラスチン、コラーゲン、ヒアルロン酸などが減少してしまうため、それらも少なからず影響しているのではないかと伝えられました。さらに、処方薬や食生活などで改善するのではないかという医師からアドバイスを受けました。その後、医師から処方された大豆イソフラボン活性代謝物サプリメント「エクオール」や、肌の乾燥やハリに効くと言われている豆乳、キャベツ、アボカドなどを意識して摂る方法で、肌の乾燥は1週間ほどで治りました。一方、すぐに改善しなかったのは肌のたるみです。更年期症状ばかりではなく、加齢もあるのだからしょうがないと思いつつも、医師の言葉を信じ、意識して女性ホルモンの分泌や肌の再生に効果的と言われている食べ物を摂り続けました。地道な努力が必要でしたが、1カ月半ほどで前よりもたるみが目立たなくなりました。まとめ加齢だと思い込み、もうあきらめていた肌の乾燥とたるみは、加齢と更年期により女性ホルモンが減少したために引き起こされていた更年期症状が同時に来たためだったと判明。このとき初めて肌のトラブルは肌の問題だけでなく、ほかの要因からも引き起こされるのだと知りました。婦人科で体調不良と肌トラブルが改善し、ブルドッグになる不安も以前より減り、肌の状態もかなり良くなりました。加齢は誰にでも起こり徐々に肌の乾燥やハリは失われていくと思いますが、これからも肌の乾燥やハリとうまく付き合っていこうと思っています。※記事の内容は公開当時の情報であり、現在と異なる場合があります。記事の内容は個人の感想です。
2020年07月01日一見、まじめで一途そうな男子の中に、実は「遊び人」な男子が隠れていたりします。女子を悲しませる隠れ遊び人男子は、交際前に見抜いておきたいところ。今回は「実は遊び人な男子」のLINEやSNSの特徴を3つご紹介します。ぜひ参考にしてみてくださいね。■ LINEの返信が異常に早いLINEの既読が早く、返信もスピーディ。このタイプの男子はまめな性格でやさしいように感じますが、意外と遊び人なのかもしれません。既読や返信が早いまめな男子って、それだけでモテることもあります。■ 「かわいい」スタンプを送ってくるLINEなどのメッセージで、女子が使うような「かわいい」スタンプを送信してくる男子っていますよね。このタイプも、もしかしたら「隠れ遊び人」なのかもしれません!女子ウケや女心を理解するにはそれなりの経験値が必要で、理解できていない男子も多いかと思います。そんな中、女子が「かわいい!」と感じる女子ウケポイントを心得ている男子は、やはりそれなりの経験があるからだと考えられます。経験がある男子が遊び人とは一概にはいえませんが、中には要注意男子もひそんでいます。1つの判断基準として心にとめておくと良いかもしれません。■ SNSの更新率がすごく高い遊び人男子の特徴は、LINEだけではなく、インスタグラムなど、投稿型のSNSにも表れます。一途で真面目な男子は、必要なときにだけSNSを使う傾向にあるようです。一方で、インスタグラムのストーリーズや、ツイッターを1日に何件も投稿したり、人の投稿へのレスポンスが早くて多かったりする……こういったタイプの男子は、かまってちゃんだったり、コミュニケーション能力が高かったりと「自信家」なタイプが多いもの。いろいろな女子に連絡を取りがちな、モテ男タイプである可能性が高いです。一見すると真面目で一途な男子でも、本性はSNSに隠れているかも……。見た目の雰囲気に騙されないよう、SNSは要チェックです!■ おわりに男子・女子問わず言えることですが、その人の外見と中身が必ずしも一致するということはありません。彼が本当にあなたのパートナーとして信頼できる男性かどうかの見定めに、SNSのチェックも加えてみてはいかがでしょうか。(麻生アサ/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2020年06月22日とかすだけで髪がみるみるツヤツヤ!とかすだけで頭皮と髪の悩みを解消するというヘアブラシが付属している新刊『とかすだけで髪がみるみるツヤツヤ! 奇跡のヘアブラシ マットブラック』が主婦の友社から発売された。価格は1,950円(税別)である。同社はこれまでも『奇跡のヘアブラシ』シリーズを発売しており、これまでと比べて、品質、機能ともに向上しているという。書籍部分ではブラッシング法などを解説している。頭皮に優しい特殊ピンと高級猪豚毛『奇跡のヘアブラシ マットブラック』は頭皮に優しく、長くてやわらかい特殊ピンと、高級猪豚毛が使用され、毛量が多い人でも広い面で髪をとらえられるようパドル型を採用。地肌を痛めないようにやわらかいクッションとなっている。ブラッシングするだけで血流促進、髪の健康、ツヤとボリュームをアップさせ、抜け毛、薄毛、切れ毛、白髪などの悩みを解消するという。また、誌面ではブラシの持ち方などのブラッシング法、髪質別ヘアケア法のほか、ツヤ出し、くせ毛解消、ボリュームダウンといった悩みを解決するブラッシング、体験レポート、ブラシの手入れ方法などが紹介されている。(画像はAmazon.co.jpより)【参考】※とかすだけで髪がみるみるツヤツヤ! 奇跡のヘアブラシ マットブラック - 株式会社 主婦の友社 主婦の友社の本
2020年06月10日今、気になるパーツはありますか?顔のたるみ、ほうれい線、重いまぶた…などなど。疲れや癖によるものもあれば、エイジングサインも。コリやむくみを感じたらマッサージ!ガチガチに固まった筋肉をほぐしたら、血流もよくなってポカポカ&血色感もUP。イタ気持ち良い刺激のあとは、つらかった部分もスッキリ。たるみや疲れ、コリや張りを取ると、もたっとしていたフェイスラインやボディラインもスッキリ!エイジングケアには欠かせません。顔や首のパーツをほぐすことも大事ですが、《頭皮》もしっかりケアすることが大切。見落としがちな《頭皮ケア》で、よりきれいに磨きをかけましょう!!夏こそ集中頭皮ケアでアンチエイジング出典:byBirthフェイスラインがスッキリしない、頬や目の周りがむくんだ気がする…。そんな時は《頭皮》からしっかりケアしましょう!顔と頭皮は1枚の皮でつながっているので、顔だけぐりぐり必死にマッサージをするのではなく、頭皮も一緒にケアすることで効果も倍増。目や頭を酷使してると頭皮もカチカチに!?出典:byBirthついつい見てしまうスマホやPCの画面。ほんの少しの時間見ているだけでも、一日トータルで見ていると睡眠時間と同じくらい画面をみていることも。現代人に多い目の疲れ。そして勉強や仕事だけでなく、生活の中であれこれ考え使う頭。目の疲れは後頭部、考えすぎなど頭の疲れはハチ部分が凝って張ってしまうことも。放置しているとむくみだけでなく、首や肩こり、さらには頭痛や吐き気の原因にもなりかねません。たった数分、頭皮をマッサージすることで 頭もスッキリ!目もパッチリ!!血色UP!!!どこでもできる!簡単頭皮マッサージ休憩中や、疲れを感じた時は簡単な頭皮マッサージを。出典:byBirth◆耳周りの頭皮をほぐす耳周りはリンパが通っている大事な部分。たまった老廃物を流すことでスッキリします。特に凝りやすい耳から上の側頭筋をしっかりほぐしましょう!こめかみ部分に手のひらをあてて、歯を噛み締めたり離したりすると側頭筋が動くのがわかりますよね。食いしばり癖がある方は特に凝りやすいパーツです。力が入りやすい親指や、指の第一関節を折り曲げて「猫の手」をつくり、関節のごつごつした部分を当ててしっかりとほぐします。◆後頭部、首と頭の付け根もしっかりほぐす眼精疲労、肩こり、首こりに悩む方は後頭部をほぐしてツボを刺激しましょう。襟足部分は、睡眠不足や目の疲れ、頭痛に効果的なツボが集中しています。手や指だけでなく、ペンなどを使ってツボを刺激することもできます。◆カチューシャゾーンから引き上げるように揉む頭頂部を含め、頭皮全体を軽く刺激したら、カチューシャを付けた時に当たる頭皮(両耳上をつないだライン)を両手のひらで包み込み、引き上げるように頭頂部へマッサージ!◆首から鎖骨に向かって払うように老廃物をながして完了最後は、耳の前側から首へ、首から鎖骨に向かって、手でパパっと払うようにリンパの老廃物を流して終了。3分もあれば終わる工程ですが、終わるころには顔と頭のもやもや感が抜けてスッキリ!!頭皮のニオイと凝りは、バスタイムにしっかりOFF出典:byBirth女性も気を付けたい、頭皮のニオイケア。特に夏は汗をかきやすくなったり、ジメジメとした空間で皮脂がでやすくなったり、その日のうちにしっかり汚れを落とさないと嫌なニオイの原因に。偏った食生活や睡眠不足、疲れなどでホルモンバランスが崩れやすくなり、加齢臭にもつながります。「これって加齢臭?」と不安になる前に、毎日のシャンプーで頭皮ケアを!髪の毛と頭皮、しっかり洗えている?出典:byBirth整髪料やオイルなど、ヘアにつけたものをしっかりとオフして、シャンプーで髪だけでなく頭皮まで、その日のうちに汚れをリセットすることが大事。髪を洗う時に、シャンプーは泡立っていますか?整髪料や汗、皮脂が残ったままだとシャンプーの泡立ちが悪いことも。(※シャンプーの性質にもよります)バスルームに入る前に、乾いた状態の髪を丁寧にブラッシングして、髪の絡まりや汚れをOFF!出典:byBirthいろんな方向からとかすことで、地肌の汚れも浮かします。次にシャンプー剤をつける前、お湯のみでしっかりと髪や頭皮の汚れを洗い流し、そのあとでシャンプーをつけて洗いましょう。ダイアン パーフェクトビューティー エクストラフレッシュ&リペア出典:byBirthシャンプー、トリートメント(各450ml)オーガニックアルガンオイル配合で、髪と地肌に潤いを与えると人気のダイアン パーフェクトビューティーシリーズ。ペパーミントエキスやレモングラスなどハーブの力で頭皮をスッキリ&リフレッシュさせるシャンプーも、夏季限定で楽しめます。「頭皮の蒸れでかゆい!頭皮からスッキリしたい!」そんなレディたちにお勧めです。シャンプーやコンディショナーも妥協せず自分に合ったものを頭皮の乾燥でフケが出やすかったり、頭皮や背中にニキビができやすくなったり、髪へのコーティング感(きしみ、ぬめり)などが気になったら、もしかしたらヘアケア剤があっていないのかもしれません。肌に優しい成分でできたヘアケア剤もたくさんあります。髪や頭皮も、顔や体のケアと同じで妥協せず、自分にべストなものを選びましょう。頭皮ケアの小物も取り入れてシャンプー後、湯船につかりながらも耳周り~後頭部&頭全体をマッサージしてみましょう。血流もよくなった状態で行うことで、よくほぐれます。また、スカルプケアができる小物に頼ることもできます。ヘッドスパができる電動マッサージアイテムをつかって、全体の頭皮をゆっくり揉み解すことで頭皮を柔らかく、ふかふか状態に。出典:byBirth髪の根元からしっかりと汚れを落とす、スカルプマッサージも可能なブラシも◎。出典:byBirth頭全体のツボを刺激したり、細かく髪と頭皮を洗うことができます。頭皮ケアでいつまでも若々しく美しく!!意外と見落としがちな頭皮ケア。しかし、手をかけることで顔のリフトアップやニオイケア、美髪づくりに繋がります。疲れたな~と感じたら、頭をほぐしてみるのもいいかも。そして毎日のバスタイムも、ササっとシャンプーを終わらせるのではなく、しっかりとケアしてみてはいかがでしょう。数年後の綺麗のためにやってみましょう!
2020年06月08日頭皮のニオイが気になる!出典:byBirth風が吹いたとき、サラサラとなびく髪ってステキですよね。でも、頭皮にベタつきがあると髪がもったりとして、風が吹いてもサラサラとなびいてくれません。しかも、風が後ろから吹いてきたときに、「何だかモワっと頭皮が臭う気がする」と感じたことはありませんか?汗をかきやすくなる春夏の季節は、とくに頭皮のニオイが気になりますよね。また、朝は大丈夫でも、夕方になるにつれて髪のベタつきが気になる人もいるかもしれません。頭皮のベタつきやニオイの原因とは?では、頭皮のベタつきやニオイの原因とは、いったい何なのでしょうか?汗で蒸れて臭う出典:byBirth頭皮は髪に覆われているため、通気性が悪くて蒸れやすい場所。そのため汗をかくと、頭皮が蒸れてニオイの原因になります。また、湿気の多い環境では雑菌が繁殖しやすくなり、頭皮にニオイが発生してしまう原因になります。皮脂の分泌が多くてベタつく皮脂の分泌が多い場所といえばTゾーンですが、実は、Tゾーンよりも頭皮のほうが皮脂分泌が多いと言われています。また、ホルモンバランスが乱れて男性ホルモンの分泌が多くなると、皮脂分泌を増やしてしまいます。皮脂が多いと髪がベタつくのはもちろん、ニオイの原因にもなってしまいます。すすぎ残しがある出典:byBirthしっかりシャンプーで洗っても、すすぎをしっかりしなければ、頭皮のベタつきやニオイの原因になります。また、シャンプーやリンスが残っていると、それが雑菌のエサになって頭皮のニオイの原因になる場合もあります。自然乾燥をして蒸れるシャンプー後にドライヤーを使わずに自然乾燥すると、長時間頭皮が濡れているので蒸れやすくなります。頭皮が蒸れると雑菌が繁殖しやすくなり、ベタつきやニオイの原因になります。また、シャンプー後にすぐに乾かさないのもNGです。食事や睡眠も関係している出典:byBirth頭皮のベタつきやニオイの原因は、食事や睡眠のとり方にも関係しています。日頃から油っこいものばかり食べていると、皮脂の分泌が増えて頭皮のベタつきやニオイの原因になります。また、睡眠不足はホルモンバランスを乱す原因になり、さらに血行も悪くなりやすいため、頭皮環境を悪化させてニオイやベタつきの原因になります。頭皮のベタつきやニオイを抑えるスカルプケアでは、頭皮のベタつきやニオイを抑えるスカルプケアについてご紹介していきます。スカルプケアをして頭皮環境が良くなれば、髪が育ちやすくなってサラサラヘアを実現できますよ。正しくシャンプーする出典:byBirth頭皮のベタつきやニオイを抑えるためには、正しくシャンプーをすることが大切です。ちゃんとシャンプーをしているつもりでもやり方が間違っていたり、適当に洗っていたりすると頭皮のベタつきやニオイを抑えることはできません。とくにNGなのは、頭皮のベタつきやニオイが気になるからといって、1日に何度もシャンプーすること。頭皮の乾燥を招いてしまい、余計に頭皮環境が悪化してしまいます。シャンプーは1日1回にとどめ、正しくシャンプーするようにしましょう。シャンプーの仕方シャンプー前にブラッシングをして汚れを落とします。最初に、地肌までしっかり濡らします。シャンプーをしっかりと泡立ててから洗います。指の腹で、地肌を軽くこするように洗います。シャンプーが残らないように、しっかりと洗い流します。シャンプーをするときは、熱いお湯ではなく「ぬるま湯」を使いましょう。熱いお湯だと頭皮の皮脂を落としすぎてしまい、頭皮が乾燥することで皮脂分泌が多くなってしまうのです。また、髪を洗う意識ではなく、頭皮を洗うことを意識しましょう。その場合には、爪を立ててゴシゴシ洗うのはNG。指の腹でやさしくこするように洗いましょう。ドライヤーで髪を乾かす出典:byBirthドライヤーを使うと髪が傷みそうだからという理由で、自然乾燥させている人もいるかもしれません。しかし、頭皮のベタつきやニオイを抑えるには、ドライヤーでしっかりと髪を乾かすことが大切です。正しい髪の乾かし方まずは、頭皮の水分を拭き取るようなイメージでしっかりとタオルドライします。髪から20~30センチほど離してドライヤーを当てます。毛先ではなく、髪の根元から乾かしていきましょう。最初に後頭部から乾かすと、早く乾きやすいです。頭皮に近い場所が乾いたら、毛先は多少濡れていても大丈夫です。ドライヤーを当てる前に「洗い流さないトリートメント」をつけると、ドライヤーの熱から髪を守ってくれます。頭皮用美容液などで保湿する頭皮のベタつきやニオイを抑えるには、頭皮の乾燥を防ぐことが大切です。そのため、頭皮用の美容液などで保湿ケアをしましょう。女性用の育毛剤で、スカルプケアをするのもおすすめです。男性用の育毛剤は、ホルモンに影響を与える場合があるため女性が使うのはNGです。スカルプケアで健やかな頭皮とサラサラヘアになろう!頭皮のベタつきやニオイの原因と、スカルプケアの方法についてご紹介しました。スカルプケアをすれば、ベタつきやニオイを抑えるだけでなく、美髪効果を高めることもできます。健やかな頭皮とサラサラヘアを手に入れるために、スカルプケアを習慣にしましょう。
2020年06月05日どんなシャンプーを使ってる?出典:byBirth風が後ろから吹いてくると、頭皮の臭いを感じて気になってしまうことはありませんか?「自分が感じるなら、他人にも臭っているかもしれない」と思うと、何とかして改善したくなりますよね。頭皮をしっかり洗うために「洗浄力の強いシャンプー」を選びがちになりますが、それでは逆効果になってしまうことがあります。市販で安めのシャンプーは洗浄力が強いものが多く、頭皮の乾燥を招くことで皮脂分泌を増やしてしまう原因になります。頭皮の皮脂分泌が多くなると雑菌が繁殖しやすくなり、それが頭皮の臭いの原因になってしまうのです。そのため、頭皮の臭いを改善するにはシャンプーの選び方が重要になります。頭皮の臭いを抑えるシャンプーの選び方では、どのようなシャンプーを選べば頭皮の臭いを抑えることができるのでしょうか?シャンプー選びの3つのポイントをご紹介します。アミノ酸系のシャンプーを選ぶ出典:byBirth洗浄力の強いシャンプーは、「高級アルコール系」と呼ばれるシャンプーです。これは皮脂や汚れを洗い流す効果は高いのですが、頭皮が乾燥する原因になってしまいます。また、天然成分である「石鹸系シャンプー」も洗浄力が強めなので、頭皮が乾燥しやすい人にはおすすめできません。頭皮の臭いを抑えるには、洗浄力がマイルドで頭皮にやさしい「アミノ酸系シャンプー」を選ぶことをおすすめします。アミノ酸系シャンプーには、天然成分が配合された「ベタイン系」や、アミノ酸系の中でも洗浄力が期待できる「アラニン系」などがあります。これらのアミノ酸系シャンプーは、頭皮を適度に保湿して臭いを抑えるとともに、美しい髪を育てる効果も期待できます。スカルプケアの効果のあるシャンプーを選ぶ出典:byBirth頭皮の臭いを抑えるには、スカルプシャンプーで頭皮環境を整えることが大切です。スカルプケア効果のあるシャンプーには、頭皮の皮脂や汚れをしっかりとクレンジングして、血行を促進したり、頭皮のターンオーバーを促したりする効果が期待できます。とはいえ、毎回使うと頭皮の負担になることもあるため、保湿成分も配合されたシャンプーがおすすめです。抗菌作用のあるシャンプーを選ぶ出典:byBirth頭皮の臭いは過剰な皮脂分泌が原因の場合が多いですが、皮脂分泌が多くなると頭皮に雑菌が繁殖しやすくなります。この雑菌こそが、頭皮の臭いの直接的な原因なのです。皮脂は雑菌のエサになるため、頭皮の皮脂分泌を抑えるとともに、雑菌の繁殖を防ぐ「抗菌作用」のあるシャンプーを選ぶようにしましょう。また、髪を乾かさないで自然乾燥させている人は、頭皮に雑菌が繁殖しやすくなるため注意が必要です。正しいシャンプー方法・正しい乾かし方をするとともに、抗菌作用のあるシャンプーで雑菌の繁殖を防ぐことが大切です。頭皮の臭い対策におすすめのシャンプーでは、頭皮の臭い対策におすすめのシャンプーをいくつかご紹介していきます。あなたに合ったシャンプーを選んでみてくださいね。アンファー「スカルプD ボーテ スカルプクレンズ」 この投稿をInstagramで見る スカルプDボーテ(@scalpdbeaute)がシェアした投稿 – 2020年 1月月27日午前2時36分PST アンファー「スカルプD ボーテ スカルプクレンズ」は、頭皮の臭いやベタつきの原因となる皮脂をクレンジングしてくれるスカルプケアシャンプーです。臭いを抑えるだけでなく、ふんわりとローズの香りが漂うのもポイント。ホホバオイルやマカデミアナッツオイルが配合されているため、頭皮の乾燥を防ぎ、保湿ケアも同時にしてくれます。さくらの森「ハーブガーデンシャンプー」 この投稿をInstagramで見る ハーブガーデンシャンプー【公式】(@herbgarden_organic)がシェアした投稿 – 2020年 5月月11日午前2時42分PDT さくらの森「ハーブガーデンシャンプー」は、天然成分100%のアミノ酸系シャンプーです。ヒアルロン酸などの保湿成分によって頭皮の乾燥を防ぎ、頭皮の臭いを抑えてくれます。また、7種類のオーガニックハーブを使用し、頭皮や髪に必要なミネラルを与えてくれます。Bio Lucia「ビオルチアシャンプー」 この投稿をInstagramで見る Bio Lucia(ビオルチア)(@biolucia_official)がシェアした投稿 – 2020年 3月月9日午前2時59分PDT ビオルチアシャンプーは、5種類のアミノ酸成分が配合されたノンシリコンシャンプーです。低刺激で頭皮をやさしく洗い上げ、頭皮の乾燥を防ぐことで臭いを抑えてくれます。ノンシリコン特有の髪のきしみが少なく、なめらかな指どおりを実現してくれるのもうれしいポイントです。頭皮を清潔にして臭いを抑えよう!出典:byBirth頭皮を清潔にすることが、頭皮の臭いを抑えるための最大のポイントです。しかし、頭皮の皮脂を落としすぎてしまうと、頭皮が乾燥することでかえって皮脂分泌が過剰になってしまうことも。それにより頭皮に雑菌が繁殖してしまうと、頭皮の臭いの原因になります。頭皮の皮脂をやさしく洗い流すとともに、スカルプケアや抗菌作用のあるシャンプーを選んで頭皮の臭いを抑えていきましょう。
2020年06月04日髪と頭皮をケアする新商品2020年5月22日(金)、「john masters organics(ジョンマスターオーガニック)」より、自宅で本格ヘッドスパを体感できる新製品2種「S&MスキャルプPセラム」(税抜3,600円)および「T&IスキャルプFTボリューマイザー」(税抜3,900円)が発売されました。植物の恵みで頭皮ケア植物の力で頭皮を健やかに整え、においやかゆみ、抜け毛などの頭皮トラブルをケアする「ジョンマスターオーガニック」のスキャルプシリーズ。今回新たに発売されたのは、ジェル状美容液「S&MスキャルプPセラム」と頭皮用ローションミスト「T&IスキャルプFTボリューマイザー」の2アイテムです。「S&MスキャルプPセラム」は、マッサージに使用することで凝り固まった頭皮を柔らかくします。セイヨウナツユキソウ花エキスなどの植物由来成分で、頭皮にたっぷり水分と油分をチャージする美容液です。また「T&IスキャルプFTボリューマイザー」はスプレーするだけで髪や頭皮に必要な潤いをプラスできるミスト状ローション。ハリとコシを引き出す効果もあるので、エイジングケアとしておすすめです。(画像はプレスリリースより)【参考】※ジョンマスターオーガニックグループのプレスリリース※ジョンマスターオーガニック公式サイト
2020年05月26日大ヒット作『アナと雪の女王2』MovieNEXが、5月13日(水)本日よりリリース開始(先行デジタル配信中)。これを記念して、隠れキャラクターを紹介するボーナス映像が到着した。前作が打ち立てたアニメーション映画世界興収No.1という記録を更新し、国内興収133.6億円、動員数1,460万人というこの冬の超大ヒットを記録した本作。この度のリリースでは、MovieNEXと4K UHD MovieNEXで登場。また、別売りの『アナと雪の女王』MovieNEXも一緒に収納できるコンプリート・ケースの付いた『アナと雪の女王2 MovieNEX コンプリート・ケース付き(数量限定)』と、DVDも同日リリースされる。MovieNEXには、未公開シーンや未発表曲のほかにも、製作の舞台裏を収めた映像など、さらに本作を深く楽しめる約1時間30分を超えるボーナス・コンテンツを収録(デジタル配信(購入)にも一部収録)。今回その中から、「このトリビア、知ってた?」の一部映像を公開。ディズニー作品では、ディズニーのほかの作品から隠れキャラクターが登場したり、小ネタが描かれていたりと、遊び心溢れる演出が施されているのも魅力のひとつ。本作もトリビアネタがたくさん登場しており、オープニングからダンボやベイマックス、ボルト、そして白雪姫が参加。これらのキャラクターたちは、エルサが作り出した雪像として紛れ込んでいる。さらにエルサとアナの父親で、若きアグナル国王が読んでいる本の表紙には、アリエルのシルエットが。これは、本シリーズに影響を与えたとされる童話「雪の女王」の作者アンデルセンが、「人魚姫」の作者でもあるからこその小ネタだそう。また改めて本編を見返してみたくなること必至の映像だ。『アナと雪の女王2』MovieNEXは5月13日(水)リリース、先行デジタル配信中。(cinemacafe.net)■関連作品:アナと雪の女王2 2019年11月22日より日米同時公開Ⓒ2019 Disney. All Rights Reserved
2020年05月13日女性向けのスカルプケアシャンプーが登場化粧品・健康商品の開発・製造・販売を行う株式会社エックスワンは、頭皮や毛髪に悩みのある女性に向けた「エックスリュークス ヘアシャンプーリキッド」を発売すると発表した。2020年6月1日より販売を開始する。若々しさと美しさを追求するエイジングケアブランド同商品は、トータルエイジングケアブランド「XLUXES(エックスリュークス)」シリーズからの発売。いつまでも美しく、若々しくありたいという全ての女性の願いを叶えるために、毎日のベースメイクやスキンケアでサポートする、注目のエイジングケアブランドだ。「ヘアシャンプーリキッド」は、健康な頭皮と髪を育むための、3つのポイントから設計されている。ヒト幹細胞培養液や頭皮幹細胞サポート成分、天然ハーブの洗浄成分、コラーゲンの配合だ。注目の成分、ハーブを配合ヒト幹細胞培養液は、今注目を集めている成分の1つだ。ヒアルロン酸、コラーゲン、エラスチンの働きをパワーアップさせ、エイジングケアをサポートする様々な効果が確認されている。また、頭皮幹細胞と毛乳頭に着目した、リデンシルという話題の成分も配合している。また、アムラ、ソープナッツ、ソープポッドといったインドハーブミックスにより、通常の泡では落ちにくい頭皮の皮脂や汚れをしっかりと洗浄する。古くから伝わるハーブ系洗浄成分で、心地よいスカルプクレンジングが可能だ。さらに、アセロラ果実エキス、ザクロ花エキスなどの赤のハーブにより、柔らかい頭皮と若々しく女性らしい健やかな髪を育む。加えて、とらふぐ由来のダブルコラーゲンにより、外的ダメージから守りつつ、内側から潤いを与える効果もある。オンラインショップ、直営店にて購入可能爽やかなハーバルミントの香りの同商品は、30ml入りで税込み4,240円。2020年6月1日午前9時30分より、専用サイトにて販売を開始。その他直営店や、各種ECサイトでも取り扱う。(画像はプレスリリースより)【参考】※エックスリュークス ヘアシャンプーリキッド商品リーフレットページ
2020年05月03日乾燥しやすいお肌は、インバスボディケアで入浴後もしっとり。お風呂上がりは急速に乾燥が進みますが、お風呂の中で保湿する「インバスボディケア」ならじっくり保湿ケアができて、体が冷えないこともメリット。リラックス効果も高まって、どんどん美肌に近づいていけますよ!お風呂上がりは肌が乾燥しやすい魔のタイム出典:byBirthお風呂上がりは、肌が急速に乾燥していく魔のタイム。入浴中は肌がしっとりしている感じがしても、入浴後は一気にカサカサに乾燥してしまった経験はありませんか?保湿ケアのリミットは、なんと入浴後10分。それ以上経過すると入浴前よりも肌が乾燥してしまうため、急いで保湿する必要があるのです。そのため、入浴後は非常に忙しくバタバタしてしまいますよね。そこでオススメなのが、お風呂の中で保湿ケアをする「インバスボディケア」。肌が少し濡れた状態で保湿ケアをすると、浸透力がアップして保湿効果がグンと高まります。そんなインバスボディケアのメリットについて見ていきましょう。インバスボディケアならじっくり保湿できるのがメリット出典:byBirthお風呂上がりに保湿する場合は、とにかく素早くケアすることが大事。入浴後の肌の乾燥を防ぐには、まさに一刻を争うのです。また、入浴後に保湿ケアをするとせっかくポカポカに温まった体が冷えてしまい、冷え性の人にとってはデメリット。お風呂の中で保湿ケアをする「インバスボディケア」なら、時間を気にせずじっくり保湿ケアができ、体が冷えないこともメリットです。お風呂から出る前に保湿ケアをすることで、入浴後も保湿効果が持続し、しっとり素肌をキープできます。お風呂の中は角質ケアにも最適なタイミング出典:byBirthインバスボディケアは、高い保湿効果だけがメリットではありません。お風呂で体が温まっているときは、毛穴が開いて汚れが落ちやすい状態。そのため保湿ケアだけでなく、角質ケアにも最適なタイミングです。美容オイル配合のスクラブやクレイなどを使えば、古い角質を落としながら保湿することも可能。角質を落とした後に保湿ケアをすれば、肌にグングン保湿成分が浸透し、さらに保湿効果がアップしますよ。インバスボディケアにオススメの保湿方法では、インバスボディケアにオススメの保湿方法を具体的にご紹介します。ヘアトリートメント中に保湿ケア出典:byBirthお風呂の中では、ヘアトリートメントを使って髪のダメージを補修している人も多いはず。でも、トリートメントをつけて待っている時間は暇ですよね。そのタイミングで保湿ケアをすれば、時間を有効活用できます。ヘアトリートメントをつけている時間はだいたい15分程度なので、保湿ケアをするにもちょうど良い時間を確保できるでしょう。美容オイルは濡れた肌に浸透しやすいオイル美容は人気のスキンケアですが、お風呂上がりに美容オイルを使うとベタつきが気になる人も多いですよね。ホホバオイルやココナッツオイルなどは比較的ベタつきの少ない美容オイルですが、それでも気になる人はオイル美容を敬遠しがち。これらの美容オイルは、濡れた肌に塗ると浸透しやすいため、インバスボディケアにはうってつけ。最後にタオルで軽く体を拭いてお風呂から上がれば、入浴後もしっとりモチモチの素肌を持続できます。いい香りのボディクリームでリラックス効果を高める出典:byBirth美肌づくりには、リラックスすることも大事ですよね。お風呂にはリラックス効果があり、美肌の大敵であるストレスを緩和し、ホルモンバランスや自律神経を整えてくれます。そこで、リラックス効果をさらに高めるために「いい香りのボディクリーム」でインバスボディケアをしてみてはいかがですか?自分が好きな香りには精神を安定させる効果があり、美肌効果をグンと高めてくれます。リラックス効果のあるアロマオイルを使えば、さらに効果的です。また、硬めのクリームは部屋で使うと伸びが良くありませんが、濡れた肌に塗るとやわらかくなるため、肌への刺激を軽減してくれます。美肌を保つには、肌への負担を減らすことも大切です。保湿効果のある入浴剤でお手軽保湿出典:byBirthいくらインバスボディケアにメリットがあっても、「入浴中にクリームやオイルを塗るのは大変」という人もいることでしょう。そんな人にオススメなのが、保湿効果のある「入浴剤」を使って保湿する方法。浴槽に入れて浸かるだけで、全身くまなく保湿成分を浸透させることができます。「インバスボディケアは手間がかかる」と敬遠している人は、保湿効果のある入浴剤でお手軽保湿にチャレンジしてみてください。保湿効果の高い入浴剤には、肌にやさしい成分が配合されているものも多いです。入浴後の乾燥に悩んでいる敏感肌や乾燥肌の人は、ぜひ肌にやさしい入浴剤でしっとり美肌を実現させましょう。入浴中は保湿のゴールデンタイム!入浴後に保湿ケアをするのも良いですが、インバスボディケアなら保湿効果が高まったり、体の冷えを防いだりとメリットがたくさんあります。入浴後は10分で肌が乾燥しはじめるため、じっくり保湿ケアができるインバスボディケアをぜひ試してみてください。入浴中は保湿ケアのゴールデンタイムのため、お風呂の時間を有効活用して、しっとりスベスベの美肌を目指しましょう!
2020年03月25日頭を掻いたり、シャンプーしたりしているときに、頭皮ニキビに気づくことはありませんか?うっかり引っかいてしまうと痛くてたまらないですよね。頭皮ニキビは生活習慣が原因でできることが多く、悪化すると薄毛の原因になることも。そうなる前に予防して、健やかな頭皮をキープしましょう!「頭皮のニキビ」と「顔のニキビ」は同じもの出典:byBirth頭がかゆくて掻いていると、頭皮ニキビを引っかいてしまい「痛い!」となった経験はありませんか?頭皮ニキビは顔にできるニキビと同じものですが、顔ニキビよりも悪化しやすいのが特徴です。頭皮は顔よりも皮脂の分泌が多く、ニキビの原因となる「アクネ菌」が繁殖しやすい環境になっています。その上、ヘアスタイリング剤をつけたり、汗をかいて蒸れやすかったりするため、ニキビの症状が悪化しやすいのです。頭皮ニキビの原因は生活習慣の乱れ頭皮ニキビの原因は、顔のニキビと同じです。大きな原因となるのが、生活習慣の乱れ。睡眠不足やストレス、栄養バランスの悪い食事などをしていると、肌のターンオーバーが乱れて「皮脂」や「角質」が毛穴につまりやすくなります。これらは、ニキビの原因となる「アクネ菌」の繁殖を増やし、炎症が悪化して痛みのある大きなニキビをつくってしまうのです。シャンプーが頭皮ニキビの原因になっている場合も出典:byBirth生活習慣だけでなく、シャンプーも頭皮ニキビの原因になります。頭皮ニキビは皮脂の多さが原因のため、すっきり洗いたくて洗浄力の強いシャンプーを使いがちですよね。しかし、洗浄力の強いシャンプーは頭皮の皮脂を取りすぎてしまい、頭皮が乾燥することでかえって皮脂の分泌を増やします。また、とくに問題となるのがすすぎ残し。すすぎが十分にできていないとシャンプーが毛穴につまり、アクネ菌を増殖させて頭皮ニキビをつくってしまいます。さらに、髪を乾かさずに自然乾燥させると、頭皮が湿った状態になるためアクネ菌が繁殖しやすくなり、頭皮ニキビができやすくなってしまうのです。頭皮を清潔に保つことが頭皮ニキビの予防になるため、正しいシャンプー方法で頭皮を清潔に保ちましょう。正しいシャンプー方法基本的なことですが、意外と正しいシャンプー方法を実践できていない人も多いもの。ここで、改めて正しいシャンプー方法をチェックしてみましょう。ぬるめのお湯で洗うまずは、お湯だけで頭皮を洗うことが大切。お湯洗いだけで、頭皮の「汚れ」や「皮脂」を7割くらい落とせると言われています。ただし、熱いお湯はNG。熱いお湯で洗うと頭皮の皮脂を落としすぎてしまい、頭皮が乾燥することで皮脂の分泌を増やします。そのため、シャンプーをするときは「ぬるめのお湯」で洗うことが大切です。シャンプーを泡立てて頭皮を洗う洗髪するときは、シャンプーをきちんと泡立ててから頭皮につけることが大切です。頭皮につけてからシャンプーをグシャグシャと泡立てると、頭皮に刺激を与えてバリア機能が低下してしまいます。頭皮のバリア機能が低下すると頭皮ニキビができやすくなるため、シャンプーはしっかりと泡立ててから使いましょう。しっかりすすぐシャンプーで洗った後は、しっかりすすぐことが重要です。すすぎ残しがあると頭皮ニキビを増やしたり、悪化したりする原因になるため、シャンプーの2倍くらいの時間をかけてすすぐことが大切です。リンスやコンディショナーを頭皮につけないシャンプーの後はリンスやコンディショナーを使うと思いますが、頭皮につけないように気をつけましょう。リンスやコンディショナーが頭皮についてしまうとアクネ菌のエサになり、頭皮ニキビの原因になります。頭皮ニキビを防ぐには、リンスやコンディショナーもしっかり洗い流すことが大切です。できる前に防ぐ!頭皮ニキビの予防法頭皮ニキビは一度できてしまうと悪化しやすいため、できる前に予防することが大切です。ストレスをためない出典:byBirth日常生活の中で、多くの人が感じているストレス。ストレスがたまると男性ホルモンの分泌が増え、ホルモンバランスを崩します。男性ホルモンには皮脂の分泌を増やす作用があり、頭皮ニキビの原因になるのです。そのため、できるだけストレスをためないようにして、ストレスを感じたときは上手に解消するようにしましょう。保湿するベタつきやすい頭皮は、保湿するよりも洗浄するほうが良いと思いがちですよね。しかし、乾燥すると皮脂分泌が多くなるため、頭皮を保湿するほうが皮脂分泌を抑えることができます。ホホバオイルや椿オイルなどのヘアケアに適した美容オイルを使い、頭皮を保湿して頭皮ニキビを予防しましょう。食生活に気をつける出典:byBirth顔のニキビと同様に、食生活の乱れが頭皮ニキビの原因になります。とくに、ビタミン不足や飲酒などは皮脂の分泌を増やすため、食生活を見直すことも大切です。また、揚げ物やジャンクフードなどの食品も皮脂の過剰分泌を招き、頭皮ニキビの原因に。現代人が不足しがちな「ビタミン」や「ミネラル」をしっかり摂り、栄養バランスの良い食生活を心がけましょう。疲労や睡眠不足は早めに改善睡眠不足は、頭皮ニキビが悪化する原因になります。疲労や睡眠不足は男性ホルモンを優位にさせ、皮脂の分泌を増やすことで頭皮ニキビを悪化させてしまうのです。また、睡眠中に分泌される「成長ホルモン」は、肌のターンオーバーを活発にして頭皮ニキビを改善してくれますが、睡眠不足になると成長ホルモンの分泌が減ります。すると頭皮ニキビを修復できないため、悪化しやすいのです。疲労や睡眠不足を早めに改善することが、頭皮ニキビの予防につながります。枕カバーを清潔にする出典:byBirth毎晩使っている枕カバーは、どれくらいの頻度で洗濯していますか?なかなか毎日は洗えないと思いますが、枕カバーの汚れが頭皮ニキビを悪化させる原因になることも。汗や皮脂がつきやすい枕カバーは、きれいに見えても意外と汚れています。定期的に洗濯をして、つねに清潔に保つことが頭皮ニキビの予防につながります。頭皮ニキビは薄毛の原因になる!頭皮ニキビができるということは、頭皮環境が悪化している証拠。頭皮ニキビができたらすぐに薄毛になるわけではありませんが、頭皮環境が悪化したまま放置すると薄毛につながることがあります。頭皮環境が悪化すると髪の毛の成長を妨げ、抜け毛が増える原因になってしまうのです。最近は女性でも薄毛に悩む人が増えているため、早めにケアをして薄毛を防ぎましょう。頭皮ニキビを予防して健やかな頭皮環境を頭皮ニキビの原因や予防法についてご紹介しました。悪化すると薄毛の原因になることもあるため、できるだけ早めに改善することが大切です。食生活や睡眠などの生活習慣を見直し、ストレスをためないことで頭皮ニキビを予防していきましょう。
2020年03月18日皮脂が出やすく、ベタつきがちな頭皮。ベタつき以外にも、フケやかゆみ、におい、乾燥といった頭皮トラブルに悩む方も多いのでは?今回は、そんな頭皮の健康をサポートする薬用シャンプーをご紹介します。より美しい髪を育むためにも、頭皮ケアを徹底してみましょう!頭皮が痒くなる・匂うのはなぜ?頭皮は、身体のなかでも皮脂腺(皮脂を分泌する皮膚組織)が多い部位。そのため、頭皮がベタベタしたり、においが気になったりしやすいのです。皮脂過剰による雑菌の繁殖、乾燥やストレスによる刺激を放っておくと、頭皮からポロポロとフケが現れる脂漏性皮膚炎を発症してしまうことも……!美容成分や肌トラブルに詳しい美容メディアでは、脂漏性皮膚炎について下記のように紹介しています。脂漏性皮膚炎はマラセチアフルフルという皮膚に住むカビ菌が、頭皮・皮膚(や額、鼻、頬、デコルテ、背中など)の脂を刺激性のある成分へ分解することで、頭皮の赤みやかゆみ、フケなどを引き起こします。引用元:頭皮トラブルには、皮脂や乾燥などの刺激から発生するカビ菌が大きく影響してるようですね……!こういったトラブルを防ぐためにぜひ注目したいのが「薬用シャンプー」です。頭皮ケアに「薬用シャンプー」がおすすめな理由もしフケやかゆみで悩んでいるなら、フケ・かゆみを防ぐ効果が認められている「薬用シャンプー」を選ぶのがおすすめです。というのも、頭皮トラブルに向けた薬用シャンプーには、効果が認定されている有効成分が配合されているんです。例えば今回ご紹介する薬用シャンプーは、抗炎症効果がある有効成分『グリチルリチン酸ジカリウム』が配合されている商品!グリチルリチン酸肌トラブルやニキビに悩む方におすすめな、炎症を和らげる働きをもつ成分です。吹き出物だけでなく、日焼け後のお肌のほてりやヒリヒリとした刺激、髭剃り後の痛みなどを鎮静化する作用もあります。引用元:グリチルリチン酸ジカリウムの炎症鎮静化の働きで、頭皮トラブルを防いでくれます。それではさっそく、3つの薬用シャンプーをチェックしていきましょう!①アートネイチャー/ラボモスカルプアロマ薬用シャンプーアートネイチャーメーカー希望小売価格(税抜):6000円アートネイチャー発!美しい髪を保つための頭皮環境を整える薬用シャンプーです。頭皮のフケ、かゆみ、汗のにおいを防いで、地肌を健やかに保ってくれます。アミノ酸系洗浄成分で、やさしくさっぱりと洗い上げるのが特徴。ハリ・コシ成分配合で、根本からふんわりとしたボリューム感を演出してくれます!②DHC/薬用ミコスキット 地肌ケアシャンプー&コンディショナーDHC本体価格(税抜):¥1,880円過剰な皮脂によって繁殖したマラセチア菌(皮膚常在菌)を、2つの有効成分で抑制・鎮静してくれるDHCの薬用シャンプー。季節を問わず、べたつく夏や乾燥する冬に起こりうる頭皮トラブルをケア。泡立ち豊かなアミノ酸系清浄成分を採用し、なめらかな髪の洗い上がりを楽しめます。フレッシュハーバルの香りも◎。③ines/ハーバル ジェル クレンズ [医薬部外品]花王ines発売日:2020年3月28日※一部販売店及びオンラインショップにて先行発売中2020年3月に花王から新発売される予定の「ines(イネス)」。医薬部外品の「ハーバル ジェル クレンズ 」は、頭皮の汗のにおいが気になる方に向けたシャンプーです。ジェルを頭皮に直接塗布する仕様で、においのもととなる汗や皮脂汚れまでオフ。翌朝・日中までにおいの気にならない頭皮をキープしてくれるそう!頭皮の悩みは、シャンプーの見直しから!気になる薬用シャンプーはありましたか?頭皮トラブルに悩む方は、ぜひ「配合成分」にも注目して、薬用シャンプーを試してみてください♡頭皮ケアを見直して、地肌から美しいヘアを叶えましょう!参考:アートネイチャー、DHC、花王ines、Liruuライター:島田 史
2020年03月17日隠れ乾燥に最適なミスト式化粧水アジア原産の厳選された植物や素材にこだわり、全て日本国内で製造するナチュラルスキンケア ブランド『DAMDAM(ダムダム)』。これからの時期の隠れ乾燥に最適なDAMDAMのミスト式化粧水「パラディシミスト ハイドレーティングエッセンス」のご紹介。乾燥が強い冬の時期が終わっても肌は意外と乾燥しており、お肌のトラブルが起こりやすい時期。 さらっとした使い心地でべとつかずメイクの上からでも手軽に使用可能。 紫外線に負けない保湿された肌づくりや、うっかり日焼けしてしまった後の乾燥対策にもOK。バラの花油やグレープフルーツの果皮油が、運動後、長いフライト、オフィスなどでの乾燥を防ぎ、潤いとハリを与えてくれます。 パラディシミスト ハイドレーティングエッセンスシュッとスプレーするだけで、潤いがしっとりと肌になじむ、ユニークな感覚のミスト式ハイドレーティングエッセンス。 バラの花油やグレープフルーツの果皮油が、くすんだ肌や敏感肌に潤いとハリを与えてくれます。 長いフライトや運動後のストレスが溜まりやすい肌にスプレーすることで、乾燥を防ぎ、みずみずしい肌に見せてくれます。 クレンジング直後に使えば、より保湿効果が高まります。内容量:100 ml 価格:5,500円(税抜) ミスト式なのでいつでもどこでも気軽にスキンケアができますね! <お問い合わせ先>DAMDAM 公式サイトwww.damdamofficial.com
2020年03月15日パワーアップした頭皮用の化粧水&美容液が発売理美容室・エステティックサロン専売の化粧品ブランド「ESTESSiMO(エステシモ)」から、ヘッドスパライン「セルサート」の頭皮用化粧水【セルサート エナフィ エッセンス】と、頭皮用美容液【セルサート トランクリー コンク】がリニューアルする。2020年3月4日(水)より、全国のエステシモプレミアムサロンにて購入することができる。どこがリニューアルするの?多くの女性が悩みを抱える「頭皮の乾燥ダメージ」と「頭皮のエイジング」に注目し、外部刺激から守るための頭皮保護効果をパワーアップ。さらに、精油の香りをプラスした、スッキリ感のある使い心地に。【セルサート エナフィ エッセンス(頭皮用化粧水)】は、ヘアカラーや紫外線などによる乾燥ダメージに負けない頭皮にするために、従来の保湿に加え保護効果をアップしている。また、ユーカリ、タイム、ラベンダーなどの精油をプラスし、リラックス効果も抜群。販売価格は、2,400円(税抜)。【セルサート トランクリー コンク(頭皮用美容液)】は、根元のハリコシの低下が気になる頭皮のエイジングケアとして、頭皮環境ケア効果をアップしている。角質層まで頭皮をふっくらとうるおいで満たして髪本来がもつ漆黒の美髪へ。また、ケイヒ、ヒノキ、パルマローザなどのアグレッシブな香りの精油をプラスしたスッキリ感のある使い心地。販売価格は、4,800円(税抜)。心身全体のつながりを踏まえた健康美を追求するESTESSiMO(エステシモ)エステティックサロン向けのスキンケア化粧品ブランドとして1980年に誕生。2003年には日本初のヘッドスパ専用化粧品を発売した。その人が本来持っている素材美を引き出し、そこから生まれる最高の笑顔がずっと続くことを目指したケアを提供する。(画像はプレスリリースより)※エステシモ公式サイト※エステシモインスタグラム
2020年03月04日頭皮に爽快感を与えるドライシャンプー2020年4月15日(水)、株式会社ビーバイ・イーは、同社が展開するヘシカルヘアケアブランド『凜恋(リンレン)』より、マルチに使える「レメディアル ドライシャンプー ミント&ローズマリー」を数量限定で発売する。内容量は100ml、価格は、税抜き1,300円にて発売される。抗菌・抗酸化作用でベタつきやニオイを抑える同ブランドは、国産原料・地産地消にこだわり、肌や髪だけでなく、環境にもやさしい製品を提供している。この度、発売する製品も植物原料のみを使用したシンプル処方のため、マルチに使用できるミストだ。同製品には、北海道産ハッカ油やラベンダー花エキス、熊本産ローズマリーなどの6種類の国産植物原料を配合。これらの成分は、抗菌・抗炎症作用、さらに、抗酸化作用や血行促進などの効果が期待できる。頭皮のムレが気になる時や汗ばむ時期にシュッと拭きかけることで、ベタつきやニオイを抑えてくれる。また、清涼感のある爽やかな香りのため、部屋のリフレッシュミストとしても、身体のエチケットミストとしても使用できる。(画像はプレスリリースより)【参考】※株式会社ビーバイ・イーのニュースリリース
2020年02月21日ヤマダ電機オリジナルの、ネイル乾燥機登場株式会社ヤマダ電機は、オリジナル家電シリーズ「YAMADA SELECT」の新商品として、ネイル乾燥機UVLED LIGHT&FAN(キュアネイル)を2020年2月上旬に発売すると発表した。全国のヤマダ電機店舗とWEBショップで購入できる。ジェルネイル、マニキュアどちらにも可能な超小型乾燥機同商品は、風と光(ファンとライト)により、ジェルネイルとマニキュアどちらにも使える小型乾燥機だ。幅13.1センチ、厚さは1.9センチと、収納や携帯にも便利な超小型サイズで、税抜き1,380円と価格が手頃なのも嬉しい。UVライトでジェルネイルを硬化させる機能は、45秒と60秒、マニキュアを乾燥させるファンは45秒のタイマー付きだ。この時期に荒れがちな手先、指先のお手入れに役立つだけでなく、時短にもなる。また手だけでなく、ペディキュアにも使用可能で、別売りの接続コードによりマイクロUSBに接続することもできる。ツイッターのフォローとリツイートで賞品が当たる!この発売に伴い、同社ではツイッタープレゼントキャンペーンを実施している。ヤマダ電機公式ツイッターをフォローし、対象の投稿をリツイートすると、抽選で5名に同商品が当たる。2月10日からすでにキャンペーンは開始しており、2月24日23時59分までの分が対象となる。ヤマダ電機オリジナルの商品ラインアップ「YAMADA SELECT」は、生活家電以外にも家具、インテリア、消耗品などを展開している。様々な商品を取り扱ってきた豊富な経験と知識を活かし、「良質・安全・安心」な商品を企画、製造しており、同商品はUSBホットカーラーに次ぐ美容家電製品だ。(画像はプレスリリースより)【参考】※株式会社ヤマダ電機プレスリリース
2020年02月18日花王株式会社(社長・澤田道隆)は、2020年3月28日、まるで美容液を選ぶように、頭皮コンディションに合わせてシャンプーやトリートメントを選ぶ“スカルプ美容エキスパートケア”ブランド「ines(イネス)」を新発売いたします。顔と頭皮は一枚の皮膚だからこそ、頭皮にも顔と同じように特別なケアを提案いたします。花王は、同ブランドの発売により、昨今、市場規模が拡大しているハイプレミアムヘアケアカテゴリーへの参入を図ります。1.発売のねらい頭皮にはTゾーンの約2倍の密度の皮脂腺があり、毛髪が密集していることから、湿度が高くてムレやすくニオイも感じやすくなっています。花王の調査によると、20~40代の女性の約6割が「頭皮(地肌)のニオイが気になる」と回答しています。その一方で、乾燥による「頭皮のかさつきが気になる」という人も約5割にのぼります。季節や環境など要因はさまざまですが、ベタつきやかさつきなど、頭皮の状態はゆらぎがちです。「頭皮(地肌)のために心がけていることがある」と回答した方も約半数を占めることから、顔のスキンケアと同じように美容の一環として頭皮もケアしたいという意識が、調査から伺えます。(2018年・2019年花王調べ複数回答)そこでこの度、花王は、頭皮は美のバロメーターであると考え、頭皮から美しさを底上げし、使うたびに気分を高めることをめざして「ines」を発売いたします。日々の外的環境要因によって変化する頭皮コンディションに合わせて選べる、こだわりの2種類のシャンプーと2種類のトリートメントをそろえた、“スカルプ美容エキスパートケア”です。シャンプーは、海塩スクラブ※1が古い角質や皮脂などの毛穴まわりの老廃物まで取り除く「ジェントルスクラブクレンズ」と、頭皮のニオイの元となる汗や皮脂をすっきり取り去る、直接塗布タイプの「ハーバルジェルクレンズ【医薬部外品】」の2品です。トリートメントは、クレイ美容成分配合※2で、うるおいに満たされながら、乾燥してこわばった頭皮をゆっくり解きほぐしやわらかにする「タラソスパクリーム」と、機能性アロマを配合し、日中の汗や湿気を感じるたびにふわりと香る心地よさをもたらす「ボタニカルアロマ」の2品です。「ボタニカルアロマ」は、香りの異なる5種類のトリートメントをアソートした商品となっており、その日の気分に合わせてお気に入りの香りを選ぶことができます。「ines」の“スカルプ美容エキスパートケア”をいつものお手入れに取り入れて、頭皮からあなたの美しさをもっと豊かなものに。※1ブルターニュ産海塩・コーンスターチ・セルロース・フルオロケイ酸(Mg/K)・(マレイン酸/ビニルアルコール)コポリマーNa(洗浄助剤)※2ガッスールクレイ・海藻エキス・グリセリン(保湿成分)2.商品名/内容量/価格※メーカー希望小売価格は設定いたしません。3.発売日/地域2020年3月28日/全国※一部販売店及びオンラインショップにて先行発売4.商品特長<イネスジェントルスクラブクレンズ>(マッサージシャンプー)毛穴まわりの汚れが気になる方にマッサージしながら洗うことで、海塩スクラブ※1が頭皮でやさしく溶けなじむ古い角質や皮脂などの毛穴まわりの老廃物までするりと取り去りクリーンな頭皮に●毛先までさらっと軽やかな洗い上がり●クリーミィな泡で髪の絡まりを防ぐ●ノンシリコーン処方●天然由来のアロマ配合ライム&ベルガモットの香り※1ブルターニュ産海塩・コーンスターチ・セルロース・フルオロケイ酸(Mg/K)・(マレイン酸/ビニルアルコール)コポリマーNa(洗浄助剤)<イネスハーバルジェルクレンズ>販売名:INESスカルプクレンズジェル[医薬部外品](デオクレンズシャンプー)頭皮の汗のニオイが気になる方に翌朝・日中まで汗のニオイ気にならない健やかな頭皮へ●ハーバルジェルが、頭皮のニオイの元となる汗や皮脂汚れまでオフ翌朝・日中まで快適に●気になるところに直接タッチできるダイレクトアプリケーションを採用●有効成分グリチルリチン酸ジカリウム配合(髪・頭皮の汗臭を防ぐ)●ハーバルクリア成分※3配合●天然由来のアロマ配合ゼラニウム&ラベンダーの香り※3カミツレエキス・ユーカリエキス・リンゴ酸(保湿成分)<イネスタラソスパクリーム>(マッサージトリートメント)乾燥などによる頭皮のこわばりが気になる方にクレイ美容成分※2配合うるおいに満たされながら、乾燥してこわばった頭皮がゆっくり解きほぐされ、やわらかに●毛先までなめらかに仕上がる●天然由来のアロマ配合サンダルウッド&ジャスミンの香り※2ガッスールクレイ・海藻エキス・グリセリン(保湿成分)<イネスボタニカルアロマ>(スカルプケアトリートメント)日中も頭皮まわりを心地よく保ちたい方に日中の汗や湿気を感じるたび頭皮や髪からふわり、香る※4心地よさその日の気分に合わせて選ぶ5種類の香りアソート※4機能性アロマ●みずみずしく軽やかな仕上がり●自然由来指数90%以上(水含む)ISO16128準拠●ボタニカル成分α※5配合●天然由来のアロマ配合●バランシングアロマ:5種類の香りアソートペパーミント&ビターオレンジ/カモミール&ローズ/レモン&バジル/シダーウッド&ココナッツ/バニラ&シナモン※5エーデルワイスエキス・ローズマリーエキス・レモングラスエキス・カミツレエキス・乳酸(保湿成分)<スカルプ美容エキスパートケア体験キット>(ジェントルスクラブクレンズ45g+タラソスパクリーム85gのセット)約6回分■ines(イネス)とは・・「ines」とは、純粋、清らかを意味するギリシャ語由来の言葉です。澄みきった美しさを育みつづけてほしい。そんな願いを込めてネーミングしました。顔と頭皮は、一枚の皮膚だから。頭皮にも、顔と同じように特別なケアを。そう考えて誕生した「ines」は、成分や香り、テクスチャーにもこだわりました。“つぶつぶ”感がたまらないスクラブ入りシャンプーや頭皮に吸いつく“こっくり感”がクセになるようなマッサージトリートメントなどあなたの頭皮に特別な一品を。キレイは頭皮で作られる―。「ines」は、そう考えます。企業プレスリリース詳細へ TIMESトップへ
2020年02月06日強い風が吹きつけたりニット帽を脱いだ時、不意に鼻を刺激する頭皮のニオイ。きちんとシャンプーしたつもりなのに、なぜかにおう…そんなことはありませんか?いつも通りにお手入れをしていても、体のコンディションによっては頭が臭くなることもあるんですって! ここでは、頭皮のニオイの原因やニオイを消すための対策方法をご紹介します。【監修】成城松村クリニック院長 松村圭子先生婦人科専門医。1995年広島大学医学部卒業、同年広島大学付属病院産婦人科学教室入局。2010年、成城松村クリニックを開院。女性の「体の健康」「心の健康」のために、一般の婦人科診療だけではなく女性のあらゆる面をトータルにケア。講演、執筆、TV出演など幅広く活動。著書に、『女30代からのなんだかわからない体の不調を治す本』(東京書店)、『医者が教える女性のための最強の食事術』(青春出版社)など多数。■頭皮が臭くなるのはどうして?汗をかいたから頭がにおう、という理由なら多くの人がうなずくことでしょう。でも、納得のいかないことがあるからこそ、この記事にたどり着いたはず。清潔にしているつもりでも、頭皮から嫌なニオイがすることもあるのです。▼頭皮が臭い原因髪の毛に隠れているせいか顔ほどは気にならないものの、実は頭皮からも皮脂が活発に分泌されています。その量はなんと、Tゾーンの約2倍、そしてワキの約9倍だというから驚きです。分泌された皮脂はやがて遊離脂肪酸に分解。頭皮にたまった皮脂や脂肪酸をそのままにしていると、雑菌が繁殖し頭皮が臭くなってしまうというわけです。さらに、脂肪酸は皮ふへの刺激となるため、臭いだけでなくかゆみの原因となることも。もちろん、こういった皮脂や脂肪酸はシャンプーで取り除くことができ、嫌なニオイもリセットすることができるのは周知の事実。におうのを予防すべく、シャンプーを念入りにしていることでしょう。でも、そのシャンプーの仕方で本当に大丈夫ですか?頭皮のニオイを気にするあまり、頭をゴシゴシと洗ってはいませんか? 洗いすぎると頭皮が炎症を起こしたり、皮ふの乾燥を招きます。乾燥すると皮脂が過剰に分泌され、かえってベタついてにおうことに…。反対に、洗い足りないのも問題です。頭皮に汚れや皮脂が残っていると、頭皮の肌トラブルを引き起こしたり、ニオイの原因となることもあります。頭皮をきれいにしたいからといってシャンプーを使いすぎても、すすぎ残しが出て湿疹の原因になることもあります。いずれにしても、頭皮に残る皮脂がニオイの原因であることは確かです。正しいお手入れをすることで、頭皮のニオイは防ぐことができそうです。次は、ホームケアでは解決がむずかしいケースについてご紹介しましょう。▼頭皮が臭いのは皮ふトラブルかも?洗い流しきれなかった皮脂や角質が原因で頭皮がにおうこともありますが、このほかに皮ふトラブルが起こっている可能性もあります。<脂漏性皮ふ炎(しろうせいひふえん)>乳児と30~70歳代の人に多く見られる病気。なかでも、男性に多く出る症状です。頭皮や髪の生え際に炎症が起こり、脂ぎった黄色い皮脂やフケが出るとともにかゆみを感じます。皮脂が酸化して嫌なニオイがすることも。ストレスを受けたときや寒い時期に悪化するのだとか。夏に比べて冬はニオイに関して油断しがちなので、気をつけたいところです。きちんとシャンプーをしても頭皮が臭い時や、かゆみやフケなどの不快な症状がある時には病院で診察してもらいましょう。▼におうのは頭皮ではなく加齢臭が原因かも女性でも年を重ねるごとに女性ホルモンが減るため、相対的に男性ホルモンの働きが強くなってきます。これにより、皮脂分泌も増加。皮脂が酸化して、古い油のようなニオイの加齢臭が漂います。男性ホルモンのせいで皮脂の分泌が増えるのが、首の後ろや耳のまわり。頭皮に近い場所であることから、頭皮が臭いのと加齢臭を混同してしまうこともあるようです。▼加齢と頭皮のニオイの関係体臭がきついのは女性よりも男性だというイメージはありませんか? 実はこれ、女性ホルモンのおかげなのです。女性ホルモンが皮脂の酸化を抑えてくれているので、女性の体臭は男性ほどきつくないようなのです。しかし、女性ホルモンの分泌が減少すると皮脂が酸化しやすくなり、これまでには感じたことのなかったニオイがするようになるのです。加齢臭の原因物質である「ノネナール」は、40歳を過ぎたころから増加(資生堂調べ)。女性ホルモンが減少する時期と同時期であることも手伝って、年を重ねることで頭皮のニオイが気になる人も出てくるようです。■頭皮が臭い時に取りたい対策ひと昔前は「髪は女の命」などと言ったもの。女性らしさを感じさせる美しい髪を手に入れるため、念入りにお手入れする人は多いことでしょう。しかし、ケアをするのが髪の毛だけなら、女性としてという以前に、人としての身だしなみが不十分かもしれません。いくらツヤツヤの髪の毛でも、頭皮がにおっていたら魅力は半減。正しいお手入れの方法を身につけましょう。▼正しいシャンプーを心がけるシャンプーは髪の毛を洗うだけではなく、頭皮まで洗うことが大切です。1.シャンプーをつけて洗う前に、まずは髪と地肌をしっかりとお湯でぬらして予洗いします。あらかじめぬらしておくことで、シャンプーが泡立ちやすくなり、地肌や髪の痛みを防ぐことができます。2.シャンプーを手に取ったら、まずは手のひらで泡立てましょう。軽く泡立てたシャンプーは、髪の表面だけではなく地肌や髪の内側にもつけましょう。3.指の腹でマッサージするように洗います。頭頂部だけではなく耳の上や後ろ、えり足までまんべんなく洗いましょう。4.洗った髪をしぼっていったん泡を落としたら、シャワーで流しながらやさしく地肌をこするようにしてすすぎましょう。ヌルヌルしなくなるまで、しっかりとすすぎます。すすぎにくい生え際もお忘れなく。5.傷みの少ない髪の根元にコンディショナーは不要。毛穴が詰まる原因にもなります。コンディショナーをつける時は、毛先を中心になじませて。▼ぬれた髪の乾かし方もポイントせっかくきれいに洗っても、生乾きのままでいると雑菌が繁殖してニオイの元になってしまいます。お風呂から上がったら、まずはしっかりタオルドライを。髪の毛からしたたる水分をタオルでやさしくたたき取ったら、タオルをかぶって地肌を押さえるように拭きましょう。ドライヤーで乾かす時は、まずは乾きにくい髪の根元から。髪をかき上げて根元に風を当てて。このとき、ドライヤーを左右に振ると、髪へのダメージを抑えることができますよ。▼シャンプーは1日1回までニオイの原因となる頭皮の皮脂を取り除けば、嫌なニオイはしなくなる…だからといって、1日に何度もシャンプーをするのは逆効果です。洗いすぎで皮脂が少なくなれば頭皮は乾燥し、過剰に皮脂が分泌されてしまいます。これは顔でも同じことがいえますね。ニオイが気になると何度も洗いたくなりますが、ぐっと我慢。それよりも、アポクリン腺が発達してにおいやすい耳の後ろやうなじをシャンプーする時にしっかり洗ったほうが、ニオイを抑えるという意味ではずっと効果的です。▼ケア用品を上手に取り入れよう正しくシャンプーするほか、時にはケア用品を使ってスペシャルケアをしてみましょう。【シャンプーブラシ】頭皮のニオイや汚れが特に気になる時には、シャンプーブラシを使ってスッキリ洗いましょう。ネイルアートをしていたり爪が長い時には、自分の指でうまくシャンプーができないことも。そんな時に使うのもおすすめです。小刻みに左右に動かして洗うと、シャンプーが頭皮にいきわたるだけではなく、髪の毛もからまりにくくなりますよ。【クレンジングシャンプー】普段のシャンプーでは落としきれない毛穴の奥の汚れは、クレンジングシャンプーでスッキリさせましょう。ただし、毎日使うのではなく、週に1、2回程度がベター。【頭皮用薬用デオドラントスプレー】ワキと同様に、頭皮用のデオドラントスプレーも登場しました。頭皮にスプレーするだけで、汗を抑え、頭皮をサラサラにし、皮脂や汗のニオイを予防してくれます。ニオイの発生を抑えてくれるのはもちろん、ニオイが気になったときにサッと使えるのが便利です。■頭皮が臭い時は生活習慣も見直して▼食べ物でニオイが変わる?肉類や乳製品などに多く含まれる動物性脂肪は悪臭の元になるのだとか! お肉ばかりを食べていると、皮脂の分泌量が増えてニオイの元になってしまいます。偏った食生活にならないよう、野菜や果物、海藻類もバランスよく摂取しましょう。カフェインが多く含まれるコーヒーや紅茶、お酒の飲みすぎは皮脂の分泌が増える原因になります。飲みすぎないように、適量をたしなむことも大切です。▼夜シャンプーをする習慣をつけよう頭皮から嫌なニオイをさせないためには、髪の毛を洗うタイミングも大切です。夜のシャンプーはすっきりリラックスして眠りにつけそうですし、朝のシャンプーはニオイを消すだけでなくいい香りをさせて出かけることができそう。どちらにもメリットがありそうですが、頭皮のためには夜にシャンプーするのが正解!毛母細胞が活性化するのは、寝始めの2~3時間。寝る前に汚れを落としておくことが、頭皮を健やかに保ち、ニオイを防ぐポイントです。しかし、この事実を知ってか知らずか、夜にシャンプーしている女性は意外と少ないようです。マンダムの調査によると、お風呂に入らずに寝てしまうことがある20~39歳の女性は43.3%にものぼります。また、お風呂に入っても頭を洗わないことがあると回答した人は約3割。さらに、頭を洗わずに寝た翌日、そのまま外出することがあるという女性は76.9%という結果に! 疲れている時はお風呂に入るよりも早く寝たいという気持ちが勝るのもわかります。ですが、翌朝うっかり寝坊したらシャワーを浴びる時間がない! なんてことも。頭皮のためはもちろん、洗い損ねた頭がにおっていないかとハラハラすることのないよう、シャンプーは夜にすませておいた方がよさそうです。参考サイト:マンダム プレスリリース 「お風呂には入っても頭を洗わない」人が約3割!頭を洗わず寝た翌日、7割以上の人がそのまま外出することが「ある」と回答! ▼疲労もニオイに関係する!?仕事で疲れていたりストレスの多い生活を送っていると、交感神経が優位になり男性ホルモンの分泌が増えます。そのため、皮脂の分泌も増えるのです。疲れやストレスがニオイを発生させるわけではありませんが、男性ホルモンのせいで増えた皮脂がニオイの原因になるわけです。このほか、睡眠不足も頭皮によくありません。毛母細胞は、寝始めの2~3時間の間に活性化するので、寝る前にシャンプーを終えて、早めにベッドに入りましょう。生活習慣を見直すことで、頭皮の環境はぐっとよくなるはずです。■まとめお肌と同じように頭皮に気をつかっている人は少ないかもしれません。でも、頭皮はワキやTゾーン以上に皮脂の分泌が多いことを知れば、ケアが必要だというのに納得することでしょう。これまではなんとなくやっていたヘアケアだって、ほんの少し気をつけるだけで頭皮のニオイは解消されるはず。人との距離が近くなる満員電車やエレベーターに乗ったとき、ヒヤヒヤすることはなくなりそうです。
2020年01月31日冬になって、常に肌の乾燥を感じていませんか?外気の乾燥で湿度が下がる冬は、肌の水分が奪われやすい状態です。また、エアコンなどの暖房機器も肌を乾燥させる要因の1つ。肌が乾燥すると、メイクノリも悪くて一層ゆううつに感じてしまいますよね。そんな時は洗顔方法を見直して、肌コンディションを立て直しましょう。肌が乾燥すると起きるトラブル出典:byBirth美肌の最大の敵と言っても過言ではない「乾燥」。肌の乾燥はさまざまな肌トラブルを引き起こします。肌が乾燥すると、なぜ肌トラブルが増えるのかをチェックしておきましょう。肌には、生まれ変わりのサイクル・ターンオーバーがあります。肌の奥で生まれた新しい細胞が、徐々に姿を変えながら肌の表面に上がってきて、最後は古い角質となってはがれ落ちるプロセスのことです。ターンオーバーが正常だと、紫外線や外気の乾燥、ほこり、ウイルスなどの外的刺激から肌を守るバリア機能が正常に働き、トラブルに負けないすこやかな肌をキープできます。逆に、ターンオーバーが乱れると、外的刺激によって肌荒れ、吹きでもの、シミ、しわなどのトラブルが生じやすくなるのです。さらに、スムーズにはがれ落ちなかった角質が肌に蓄積するため、肌の透明感が低下したり、スキンケアの浸透が悪くなったりします。また、ターンオーバーが乱れた肌はうるおいを守れないので、乾燥がどんどん悪化してしまいます。基礎化粧品で保湿を徹底しても肌の乾燥が良くならないと感じるなら、洗顔の見直しが必要かもしれません。洗顔は肌への負担が大きいと言われており、肌の乾燥状態を左右するからです。冬は特に外気の乾燥が厳しいシーズンです。肌コンディションを立て直すためにも、一度洗顔の見直しをしてみませんか?洗顔は「うるおいを守る」が基本出典:byBirth肌の乾燥が悪化する冬は、アミノ酸系などのマイルドな洗浄力の洗顔料がおすすめです。おだやかな洗浄力のため、「角質がたまりそう」と感じるかもしれません。確かに、古い角質の蓄積は、肌の透明感低下だけでなく、ターンオーバーを乱す原因になります。しかし、古い角質を落とすために強い洗顔料を使用するのは、かえって肌の乾燥を進ませかねません。うるおいを守る洗顔&基礎化粧品で保湿を続けて肌の乾燥状態が落ち着けば、ターンオーバーが整うので角質をため込まない肌を育めます。マイルドな洗浄力で角質ケアが物足りない場合は、月に数回クレイパックを取り入れるのがおすすめです。クレイパックは、肌のうるおいを守りながら、古い角質や汚れを吸着して取り除いてくれますよ。冬の朝の洗顔を一工夫!泡は部分のせで出典:byBirthどんなにマイルドな洗顔料を使っても、肌の水分や必要な皮脂が奪われるのをゼロにすることはできません。だからこそ、冬の洗顔は一工夫が必要です。まず、朝起きたら、顔にやさしく触れてみましょう。額や鼻にかけてのTゾーンと、頬やあごにかけてのUゾーンではべたつき具合が異なることに気づくはずです。顔の中でも乾燥しやすいのは、皮脂が少ないUゾーンです。そこで、肌の乾燥がひどいと感じるときは、べたつきがあるTゾーンにのみ洗顔料の泡をのせて、Uゾーンはぬるま湯洗顔にしましょう。Tゾーンにもあまりべたつきがない場合や、粉をふくほど乾燥が悪化しているときは、洗顔料を使わないというのも一つの手です。なお、洗顔の際は、以下の項目に注意するとうるおいを守れますよ。予洗い、すすぎはぬるま湯で肌と手が触れないよう弾力ある泡で洗うゴシゴシこすらない髪の生え際、こめかみ、フェイスラインに洗顔料が残らないよう、しっかりすすぐ洗いはじめからすすぎまでは1分を目標に夜の洗顔は乾燥しにくいクレンジングからスタート出典:byBirth石けん落ちメイクでない限り、夜は洗顔前にクレンジングをしている人がほとんどでしょう。クレンジングも洗顔同様に肌のうるおいを奪う行為です。乾燥が厳しい冬こそ、しっかりうるおいを守れるクレンジングを選びたいですね。クレンジングタイプをチェックしておきましょう。オイルタイプ…メイク落ちがよく、スピーディーに落とせる。界面活性剤の配合量が多く、肌ダメージ大ジェルタイプ…水性と油性がある。透明のジェルの場合は界面活性剤の配合量が多く、肌ダメージが大きいと言われるクリームタイプ…適度な油分を含み、界面活性剤の配合量は少なめ。メイクオフ力はあるが、時短には向かないミルクタイプ…肌にやさしいと近年人気。水分が多いのでメイクオフ力は弱いシートタイプ…シートにしみ込ませた界面活性剤の力と摩擦によってメイクをオフ。肌負担がかなり大きい上記はおおまかなクレンジングの分類です。したがって、「○○タイプは絶対にだめ」ということではありません。(ただし、シートタイプは肌負担も大きく、肌に必要な角質を落としたり、肌を傷つけたりする可能性があるのでおすすめしません)乾燥肌におすすめと一般的に言われているのはクリームタイプですが、皮膚科医や美容家などの専門家の間でも意見が分かれるところです。また、クレンジングと洗顔料の洗浄力のバランスによって、乾燥を感じる・感じないも変わります。とはいえ、「今の乾燥を何とかしたい」という人は、肌が乾燥しにくくメイクオフ力があると言われるクリームタイプにシフトして様子見してはいかがでしょうか。時間がある日は蒸しタオルを投入出典:byBirthクレンジングと洗顔の間に蒸しタオルを使うと、毛穴汚れが浮いてきます。すると、洗顔をさっとするだけでも汚れを落とせるので、洗顔時間を短縮可能。洗顔料を肌にのせる時間を減らせば、その分、肌のうるおいが守れますよ。また、気温が下がる冬は、顔が冷えて血液の流れが悪くなりがち。血液の流れが滞ると、ターンオーバーの乱れにつながるので、蒸しタオルで顔を温めるのは乾燥対策に有用です。少しの工夫で「脱・乾燥肌」を出典:byBirth顔を洗えればなんでも一緒と、肌状態を無視した洗顔方法をしていませんか?ちょっとした見直しで、肌の乾燥状態は変わります。実際、筆者も12月は乾燥によって肌荒れが増えたため、「クレンジングと洗顔料を見直し&朝は泡の部分のせ洗顔」を続けたところ、肌の乾燥がずいぶんおさまりました。スキンケアを頑張っても乾燥がひどい!と感じているなら、ぜひ洗顔を見直してみてくださいね。
2020年01月19日PR:ロート製薬株式会社こんにちは、ハルコです!都内のオフィスで働きながら、小5の娘の母をしているアラフォーです。そんな私ですが、ある悩みを抱えています。それは…私が悩んでいることは…そう、大きな声では言えないけれど、頭皮のかゆみやフケ。電車の中やオフィスで汗をじわっとかいた時などに、ふと頭にかゆみを感じてかいてしまうのです。お気に入りだった黒い服も「フケが目立つかもしれないから」と、避けがちになりました。そもそもかゆみやフケはなぜ起こるの? 日々どんなことに気をつければいいの? 病院に行くほどではないし、できれば自分で対処したい…。そんなとき、美容家の 上田祥子さん にお話が聞けるタイミングがあり、聞いてみることにしました!自分の頭皮のことなのに、知らなかったことばかり!シャンプーが足りなくて汚れや油分の洗い残しが原因かと思っていたけれど、ストレスや疲れでも頭皮トラブルが起きるとは。頭皮って、思っていたよりデリケートなんですね。菌に対抗するには特別な成分が必要だったなんて、どうりで治らなかったわけだ…。ミコナゾール硝酸塩と、アミノ酸系洗浄成分が入ったシャンプーを探してみたところ、ついに見つけました!「メディクイックH 頭皮のメディカルシャンプー」は、ミコナゾール硝酸塩配合のシャンプーの中でも、抗炎症成分(※)を配合している珍しいシャンプーなのです。※グリチルリチン酸ジカリウムコンディショナーいらずで1本で済むので、仕事や家事、娘の宿題の相手なんかで忙しい時にも、お風呂がとにかくラク! ごちゃごちゃしがちなお風呂でスペースをとらないのも実はうれしいポイントなんですよね。気になっていた頭皮の悩みが解消されると、気分もすっきり! かゆみやフケに悩まされている女性のみなさん、「メディクイックHシャンプー」をぜひ手に取ってみてはいかがでしょうか?かゆみフケ対策に!「メディクイックH 頭皮のメディカルシャンプー」【医薬部外品】かゆみ・フケの原因菌の増殖を抑える抗真菌成分(ミコナゾール硝酸塩)と、炎症を抑える抗炎症成分(グリチルリチン酸ジカリウム)を配合した薬用シャンプー。しっかり洗っても頭皮がかゆい方や、フケが気になる方におすすめ。もちろん症状が改善した後も、頭皮環境を整えるシャンプーとして毎日使えます。 メディクイックH頭皮のメディカルシャンプー公式サイトで詳細を見る Amazonで詳細を見る こだわり派さんにはセットで!「メディクイックH 頭皮しっとりローション」【医薬部外品】乾燥性フケ頭皮に着目したかゆみ・フケを防ぐ、頭皮のための薬用ローションです。4つの薬効成分(*1)と2つの保湿成分(*2)が頭皮環境を改善。弱酸性・無香料・無着色。頭皮がカサついてかゆい、乾いたパラパラとしたフケが出る、抜け毛が気になってきた。そんな症状が気になるとき、症状が改善した後に予防として、いつでも毎日使えます。 メディクイックH 頭皮しっとりローション公式サイトで詳細を見る *1:ヒノキチオール、パンテノール※、グリチルリチン酸ジカリウム、センブリエキス*2:濃グリセリン、BG漫画:ぺぷり
2020年01月17日老け顔の原因は様々考えられますが、大きな原因は何と言っても"たるみ"です。年齢に関わらず、スマホやパソコンの使い過ぎ、猫背や食生活が原因でたるみは出現します。顔がたるむ原因を根本から直すのも大切ですが、今回は顔のたるみに即効く、頭皮マッサージをご紹介します。夕方の疲れた顔、デートの前、大事なプレゼンの前、顔の印象を変えたい時…目の開き方が違うと感じるくらい効果抜群ですので、是非試してみてくださいね!顔がたるむ主な原因顔にたるみが出現する原因は様々ありますが、今回は加齢以外で顔がたるんでしまう原因をお話しします。何気ない買い物中にお店の鏡に映った顔、帰りの電車で窓ガラスに映った顔…そんな、ふとした瞬間に見た顔。目を逸らしたくなるほどの"たるみ顔"を目にしたことはありませんか?顔がたるむ原因は猫背やスマホ首などの姿勢が大きく影響します。猫背やスマホ首になることで肩まわりの血流が悪くなり肩凝りから首凝り、更に頭皮まで凝ってしまいます。顔のたるみはこの頭皮の凝りが大きく関係しています。普段あまり意識をしないかもしれないですが、顔と頭皮は1枚の皮膚で繋がっています。頭皮が凝ることで血流が悪くなり老廃物は溜まり、皮膚が垂れ下がることでたるみとして現れます。その他頭皮が凝ることでたるみだけでなく、くすみやシワといった肌悩みも出てきます。頭皮が凝るだけで老け顔の要素が盛りだくさんの顔になってしまうということです。顔のたるみを防ぐストレッチフェイスライン引き締めストレッチ<やり方>STEP1:背筋を伸ばしで椅子などに浅く座ります。STEP2:両手を重ね、手のひらを鎖骨の中央に当てます。STEP3:鎖骨の中央を軽く手でおさえて、顎を天井に突き上げるように伸ばしゆっくり元の位置に戻します。STEP4:ここまでの動きを10回程繰り返しましょう。首の後ろが詰まらないように、首を後ろに倒しすぎないように気をつけてください。胸筋ストレッチで血流促進<やり方>STEP1:ドアの入口などに立ち、肘を胸の高さまで上げて腕を左右に開きます。STEP2:腕を開いた状態で、肘から手のひらを入口の縁に引っ掛けます。STEP3:どちらでも良いので片足を1歩前に出し、脇から棟にかけて気持ち良くストレッチがかかるところまで前に体重をかけます。部屋の入口、または左右の肘が引っ掛かる適当な場所を見つけたら胸筋のストレッチを習慣にしてみましょう!このストレッチを行うと肩から上の血流が良くなるだけでなく、猫背改善にも効果的です。顔のたるみに効く頭皮マッサージ<やり方>STEP1:両手の親指の腹をミミの後ろ辺りに添えて、残りの指は頭頂から額にかけての分け目の左右に置きます。STEP2:指の位置は変えずに、全部の指の腹の圧を強めて頭皮を刺激します。STEP3:親指以外の指を徐々に下にズラしながら側頭部も刺激していきます。STEP4:両手の人差し指と中指を頭頂にあて圧をかけて刺激したら、そのまま後頭部方向へズラしながら首の付け根までまんべんなく圧をかけて刺激していきます。STEP5:次に親指で左右のこめかみ周辺を数回、圧をかけて刺激します。STEP6:親指はこめかみのまま、残りの指を額の髪の生え際にあて全ての指な圧を強めてながら一気に後頭部まで流します。STEP1〜6の動きを1日に数回行いましょう。髪をまとめていたりしてSTEP6の動きが難しい場合は、ポイントで指の位置を変えながら後頭部まで刺激していくと良いです。その際、指の圧を強めると同時に指を細かく揺らしてあげると、なお効果的です。ストレッチ&頭皮マッサージで顔のたるみスッキリ姿勢の悪さによる頭の凝りだけでなく、PCやスマホで目を酷使する方も頭が凝りやすいです。仕事中も時々軽いストレッチと一緒に頭皮マッサージをしてあげると、たるみが解消できるだけでなく夕方のどんより疲れ顔、くすみ顔も回避できますので是非習慣にしてみてくださいね。Hikaruヨガインストラクター
2020年01月09日乾燥が進む冬。乾燥する季節は、お肌だけでなく髪の毛や頭皮も潤いが失われていくため、入念なケアが必要です。今回は乾燥しらずのさらツヤヘアーを叶える方法と、おすすめアイテムを紹介します。シャンプー・トリートメントをはじめとして、頭皮ケアアイテムやヘアオイルについて、使い方を含めて紹介していきます。乾燥が気になる冬。冬に乾燥が進むのは、お肌のみではありません。髪の毛や頭皮もお肌と同じように乾燥し、潤いが失われていきます。今回は、冬でも乾燥しらずの潤いとツヤのあふれるさらツヤヘアーを楽しむためのケア方法と、おすすめアイテムを紹介します。シャンプー・トリートメント(コンディショナー)髪の毛や頭皮の乾燥ケアのためにまず考えていきたいのは、やはりシャンプー・トリートメントですよね。シャンプー・トリートメントは、期待できる効果に特化した実に様々なアイテムが揃っています。今回は、乾燥ケアをしながら、ツヤのあふれるさらさらヘアーを叶えるアイテムを2つ紹介します。BOTANIST(ボタニスト)ボタニカルスペシャルケアセット(税込2,640円)出典:byBirthこちらは、髪の毛と頭皮のすこやかさと美しさを叶える、植物由来の原料を配合したシャンプー・トリートメントです。サボンソウ葉エキスが配合された濃密泡のシャンプーは、髪の毛と頭皮を潤いで包み込み、ローズヒップオイルやマルーラオイル、ヘーゼルナッツオイルといった3種類の植物美容オイル成分が配合されたトリートメントは、髪の毛の内側まで潤いを巡らせます。また、こちらのセットだけに限定処方されたボタニカルアミノ酸は、髪の毛の内部からしっかりと補修していきます。そしてこちらのセットは、上記のシャンプー・トリートメントの他、週に1回使用する「集中補修ヘアマスク」がついてきます。これは、植物由来成分がブレンドされたBOTANIST独自処方のヘアマスクで、髪の毛と頭皮に潤いを届けます。ホワイトリリーをベースとした香りを楽しみながら、髪の毛のパサつきを内側から補修し、頭皮に潤いを与えてくれます。évolis PROFESSIONAL(エボリスプロフェッショナル)エボリスブルー(税込10,560円)出典:byBirthévolis PROFESSIONALは、毛周期に着目した日本の毛髪研究の成果をもとに、世界から集めた天然植物エキスをたっぷりと配合した、オーストラリア発のヘアケアブランドです。髪の毛と頭皮にしっかり働きかけるワレモコウやノイバラ、センブリといった植物成分と、女性に嬉しいザクロエキスが美しくしなやかな髪へ導きます。また、髪の毛を根本から包み、乾燥などの外的ストレスから守る成分が配合されている他、保湿力のあるバオバブやアマニオイルによって、ツヤとコシのある状態へ整えます。さらに、évolis PROFESSIONALでは、シャンプー・コンディショナーの後にアウトバスにて、頭皮用美容液であるアクティベーターを併せて使用することをおすすめしています。チャ葉エキスの他、イランイラン花油やローズマリー油、ラベンダー油、アマニ油といった成分が配合され、頭皮を優しく潤い、すこやかな状態へ整えてくれます。頭皮ケア髪の毛に対してのケアをしっかりおこなっているのに、何だか調子が良くない…といったこと、ありますよね。そんな時は、頭皮ケアを取り入れることがおすすめです。髪の毛と同じように頭皮も乾燥をするため、マッサージをしながらきちんとケアをすることで、いきいきとした髪の毛を叶えることができます。今回は、頭皮ケアのおすすめアイテムを紹介します。Aujua(オージュア)エイジングスパ リフティング ローション(100ml/税込2,200円)出典:byBirthAujuaは、サロン専売のヘアケアブランドです。「オージュアソムリエ」による頭髪カウンセリングをした上で、自身の髪の毛や頭皮に合わせたアイテムを選ぶことができます。こちらの頭皮ケアアイテムは、グルコサミンやヒアルロン酸Naが配合されており、潤いをしっかり閉じ込め、柔らかく健康な地肌を保つものです。すこやかに整えられた頭皮は、髪の毛にふんわりとしたボリューム感をもたらします。洗髪しタオルドライをした後、適量を頭皮に塗布し、頭皮を包み込みながらリフトアップするようにマッサージをすると、一日の疲れも取れて、リフレッシュできます。ヘアオイルオイルは、顔や身体の乾燥のみでなく、髪の毛の乾燥ケアをおこなう際にもおすすめです。タオルドライ後の濡れた髪にヘアオイルをつけてからドライヤーを使うと、潤い感を保つことができます。また、ヘアセットの際に少量のヘアオイルを使うことで、日中の乾燥対策もできます。今回はプチプラのヘアオイルを2つ紹介します。無印良品スウィートアーモンドオイル(200ml/税込1,890円)出典:byBirthこちらは、アーモンドの種子から搾ったオイルを精製したもので、なめらかなテクスチャーのオイルです。無印良品では、様々なオイルが発売されていますが、こちらのオイルはヘアオイルとしてもおすすめです。タオルドライ後の濡れた髪になじませてからドライヤーで乾かすと、綺麗にまとまり、潤いのある質感へと整えてくれます。ポンプタイプであるため、濡れた手でも使用しやすいのもおすすめポイントの1つです。LUCIDO-L(ルシードエル)#EXヘアオイル(60ml/税込1,320円)出典:byBirthこちらは、美容成分を含み、保湿力の高いアルガンオイルが配合されたヘアオイルです。通常のアルガンオイルに比べて、髪への広がりが早く、なじみが良くなるように処理をした「超高圧処理アルガンオイル」が配合されているため、伸びも良く、潤いをキープした柔らかなさらツヤヘアーを叶えてくれます。サラッとしたテクスチャーのオイルで、フローラル系の香りに癒されながらヘアケアができます。また、ヒートプロテクト処方であるため、ドライヤーなどの熱器具から髪の毛を保護してくれます。毎日の潤いヘアケアで、髪の毛から綺麗を叶えよう。乾燥しらずのさらツヤヘアーを楽しむためのケア方法とおすすめアイテム、いかがでしょうか。何かとイベントが多いこの季節、メイクやファッションはバッチリなのに、髪だけ元気が無いと、少し悲しいですよね。髪の毛や頭皮と共に、自分自身もリフレッシュできるようなヘアケアを取り入れてみてください。
2020年01月02日空気が乾燥するこの季節。お肌の乾燥、とっても気になりますよね。顔の保湿も大切ですが、ついつい後回しにしてしまうのが「くちびるのケア」ではないでしょうか。せっかく可愛くメイクをしても、くちびるがガサガサでは台無しです。手間をかけずに簡単にうるツヤくちびるを手に入れることができる、とっておきのアイテムをご紹介しましょう。うるツヤくちびるが一日中叶う?!デイリー使いにおすすめなリップケア商品Curel(キュレル) リップケアクリームこの投稿をInstagramで見るキュレル公式(@curel_official_jp)がシェアした投稿 – 2018年11月月12日午後6時47分PST夜間はもちろん、日中のケアにもおすすめなのがCurelのリップケアクリームです。消炎剤(有効成分)配合で、荒れたくちびるを優しくケアします。しっとりとくちびるに密着して、潤い感が持続。何度も塗り直す必要がありません。気になるベタつきもなく、リップベースとして使用するのもおすすめです。BIODERMA(ビオデルマ) リップスティックこの投稿をInstagramで見るbioderma Japon (ビオデルマ)(@bioderma_japon)がシェアした投稿 – 2019年11月月1日午前3時57分PDTビオデルマのAtodermシリーズは、肌のバリア機能に配慮した、敏感肌に優しい低刺激なスキンケアシリーズです。そんなAtodermから登場した「リップスティック」には、保湿力の高いシアバターや、乾燥や紫外線によるダメージに効果的なビタミンA誘導体、血行促進作用のあるビタミンEなどが配合されており、カサついたくちびるを滑らかにケアします。夜間はもちろん、リップベースとしての使用も可能で、日中のリップケアにもおすすめです。ビオデルマのリップスティックは、敏感肌の人はもちろん、お子様にも安心して使用することができます。Kiehl’s(キールズ) バタースティック リップ トリートメントこの投稿をInstagramで見るキールズ KIEHL'S SINCE 1851(@kiehlsjp)がシェアした投稿 – 2019年11月月24日午後8時35分PSTNY発の自然派スキンケアブランド、「キールズ」。キールズの「バタースティック リップ トリートメント」なら、これ一本で発色と潤い、ケアの全てを叶えることができます。主成分であるココナッツオイルとレモンバターが潤いを与え、紫外線からくちびるを守ります。オリジナル(無色)はもちろん、ローズやベリーなどのカラーから自分好みのものをチョイスして、楽しみながらくちびるをケアすることができます。CLARINS(クラランス) コンフォート リップオイルこの投稿をInstagramで見るCLARINS JAPAN (クラランス)(@clarinsjp)がシェアした投稿 – 2019年11月月14日午前5時38分PST見た目にもキュートな、クラランスの「コンフォート リップオイル」。ハニーやレッドベリー、ミントなどの数種類のカラーが揃い、見ているだけでも心がウキウキしてきますね。もちろん優秀なのは、その可愛い見た目だけではありません。配合されている、ヘーゼルナッツやホホバの種子油を使用した「プラントカクテルオイル」がくちびるの荒れを防ぎ、さらに植物由来のジュレオイルが、みずみずしさを保ちながらくちびるに心地よくフィットします。優しく色づくコンフォート リップオイルは、ケアしながらも色づきは欠かせない!という人や、お泊まりのときなど、すっぴん肌のワンポイントとして使用するのにもおすすめです。寝ている間にしっかり保湿!ナイトケアにおすすめな商品Curel(キュレル) リップケア バームこの投稿をInstagramで見るキュレル公式(@curel_official_jp)がシェアした投稿 – 2019年 8月月7日午後9時57分PDT先程と同じく、こちらもCurelのリップケア商品です。Curelのリップケアバームは、夜専用の濃厚パックです。肌(唇)のバリア機能に必要不可欠な、細胞間脂質の「セラミド」。セラミドが不足すると、バリア機能が充分に働かず、乾燥などの外部刺激に弱くなってしまいます。Curelのリップケアバームは、肌(唇)本来のセラミドの働きを補い、潤いを与えることでバリア機能を助けます。また長時間潤いを保つことができるため、夜に塗っても翌朝まで潤いが持続。時間のない夜だって、お手軽にナイトケアができちゃうんです。週末の集中ケアは、ヴァセリンパックに決まり出典:byBirth最後にご紹介するのは、言わずと知れた「ヴァセリンパック」の方法です。ヴァセリンパックとは、ヴァセリンを使用したパックのこと。ヴァセリンパックといえば、顔のパックを思い浮かべる人も多いのではないでしょうか。しかし、ヴァセリンはくちびるのパックとしても優秀なんです。そもそもヴァセリンは、ケガの治療に使用されていたこともあるほど精製度が高く、身体はもちろん、髪やくちびるなど全身のケアに使用することができます。もちろんくちびるに塗るだけでも保湿効果は抜群ですが、さらにうるツヤくちびるになるためには、「ヴァセリンパック」がおすすめです。やり方はとっても簡単で、ヴァセリンを塗ったくちびるに小さく切ったラップを貼ったら、そのまま2~3分放置するだけ!たったこれだけなのに、翌朝はしっとりと潤ったくちびるになることができますよ。いかがでしたか?リップケアの商品には、ベタつきのないものや高保湿なもの、色づくものまで、実に様々な種類のものがありますね。日中はベタつかないものや色づくものを使用して、夜間や荒れの酷い時にはしっかりと保湿をするなど、シーン別に使い分けることで、四六時中くちびるを守り、ケアすることができます。うっかり忘れがちなくちびるのケアですが、ぜひ習慣化して、ひび割れ知らずのうるツヤくちびるを目指しましょう!
2019年12月17日アラサーになってから、「なんだか髪質が変わった気がする」「髪の毛のボリュームが減った」「頭皮のニオイが気になる」といったお悩みを抱えるようになった女性も多いのではないでしょうか。20代前半のころに比べると、髪悩みが増えるのは仕方がないことかも…..。実はヘアもエイジングケアを始めるべきタイミングかもしれません。そこで今回は、いまこそ見直すべきヘアケアのポイントを4つご紹介します。気になる「頭皮のニオイ」の原因とは……?出典:byBirthでは、具体的に「頭皮のニオイ」が気になる原因には何があるのでしょうか。具体的にはこのようなものが考えられるそうです。食生活のバランスが崩れている皮脂、汗のニオイストレス女性ホルモンの影響生乾き臭年齢による影響も大きくなることから、いまの生活を見直すことで気になるニオイをおさえることもできるかもしれません。では、おさえるべきポイントを見ていきましょう。気になる「頭皮のニオイ」…どうすればいいの?具体的な対策法4つ①意外と大切!シャンプー前のブラッシング出典:byBirthまず、シャンプー前にはブラッシングを行う習慣をつけましょう。皮脂や汚れがきちんと洗い流されないと、嫌なニオイが発生してしまう原因にもなります。ブラッシングをすることで、前もって髪の毛についている余分なほこりやごみを浮かせることができます。そうすることで、その後のシャンプーの泡立ちもアップ。このひと手間で汚れが落ちやすくなり、シャンプーの量も減らすことができます。また、ブラッシングを行うことにより、頭皮の血行も良くなり、健康な髪の毛を育てることにもつながるそう。ぜひ始めてみてくださいね。②乾燥が気になる季節…保湿が大切出典:byBirthニオイの原因となる汚れや皮脂ですが、やりすぎは厳禁。洗浄力の強いシャンプーを使ったり、洗いすぎは、頭皮に必要な油分まで奪うことにつながります。そうすると、足りない皮脂が過剰に分泌されることで、ニオイが発生する原因にもなるそう……。そのため、保湿効果のあるシャンプーを選んだり、1日のシャンプーの回数は1回までにするなど、頭皮と髪をいたわることも大切です。ついついスッキリ感を求めてしっかりと洗いたくなりがちですが、アイテム選びは慎重に行いましょう。③ストレスは大敵!頭皮マッサージですっきり出典:byBirth①のブラッシングでも少し触れましたが、頭皮をマッサージすることで血流が良くなります。健康な髪の毛を育てることに加え、専用のクレンジング剤で頭皮をマッサージすることも、ニオイ対策には有効。筆者は、週に2~3回ほど、シャンプー前のクレンジング剤を使ったケアを行っています。通常のシャンプーでは取り除けない汚れや皮脂もスッキリするので、頭皮のベタつきが気になる人はぜひ使ってみてくださいね。④お風呂上りはすぐに乾かして!生乾きNG出典:byBirth「お風呂上りに髪をすぐに乾かす」ことは、実はニオイ対策にとても大切なことなんです。洗濯物の生乾き臭が気になるのと同様で、髪の毛がしっかりと乾いていない状態は雑菌が繁殖しやすいので、嫌なニオイが発生しやすいということ。お風呂から出たら、なるべく早くドライヤーで乾かすクセを付けることが大切です。また、ドライヤーは面倒……という理由からしっかりと乾かさずに寝ると、ニオイだけでなく髪の毛表面のキューティクルが傷つけられるため、パサつきや傷みなどの原因にもなります。まずはタオルで水分をふき取りましょう。そして、ドライヤーは根本から毛先を乾かしていくイメージで使ってみてください。順番を逆にしてしまうと、毛先が傷んでしまいがちなので気をつけてくださいね。また、ドライヤーは「上から下へ」を意識して。そうすることで、まとまりがよくなり、髪の毛のツヤも出すことができます。おわりにいかがでしたでしょうか。今回は、気になる「頭皮のニオイ」を抑えるためのテクニックを4つご紹介しました。他にも、ストレスや食生活の乱れなどの要因からニオイが発生することにもつながるとか……。女性は生理などホルモンバランスの変化で体調も乱れがち。頑張りすぎず、趣味を作る・身体を動かすなど、ストレスをうまく発散することも大切です。生活習慣そのものの見直しから始めて、健康な頭皮と髪を育てていきましょう。
2019年12月12日何も塗らなければカッサカサになるこの季節。年を重ねるほど、乾燥が激しくなっていると実感し、肌の乾燥を人一倍忌み嫌う編集長・二階堂美和(47歳)が実践している保湿対策をお伝えします。 睡眠中はマスク、仕事中は卓上加湿器で乾燥防止! 肌が乾燥するとシワができたり、ハリがなくなったりと老化を早めてしまうのでアンチエイジング対策の中でも特に肌の乾燥には気をつけています。基本的に1年を通してやっています。 マスクは肌の乾燥対策だけではなく紫外線除けにもなるので、睡眠中から通勤まで1年中つけています。特に睡眠中はクーラーや暖房で乾燥するので欠かさず装着。鼻まで覆うと息苦しいので鼻下までですが、つけているだけで朝の肌の状態が違います。マスクは一般的な使い捨てタイプではなくシルク素材というのがポイントです。シルクは保湿効果が高く、肌触りも滑らかなので長年愛用しています。 オフィスではパソコンのUSBを電源にして蒸気が出る「超音波式加湿器」(Joyhouse・オープン価格)を使用しています。 私の場合、顔の真下にマシーンに置いて直に蒸気を浴びています。秋冬はオフィスで欠かせないアイテムです。 乾燥を感じる前にスティック状美容液をパパッと塗布 私の中でここ数年一番ヒットしている保湿アイテムがイプサのスティック状美容液「ザ・タイムRデイエッセンススティック」(イプサ・3,190円)。これを使う前はスプレータイプの水状の物を使っていたんですが、水分が垂れてきてビショビショになっちゃうのが難点でした。その点、この「イプサ」のスティックタイプは水分が垂れず、片手でもパパッと塗れちゃうから便利なんです。 仕事しながらでも目の下など乾燥しやすい部位に、乾燥を感じる前に塗ってます。この値段でたっぷり使える量というのもリピ買いしている理由の一つです。 コスパ最高!どこでも手に入るワセリンは最強 私が実践している保湿対策の中で最もコスパがよく使い勝手がいいのが「ベビーワセリンリップ」(健栄製薬・オープン価格)。これはリップクリームですが、乾燥が気になれば唇以外にも保湿クリーム代わりどこでも塗り塗りしています。 小さいのでポーチに入れても場所を取らず、たった数百円だから気兼ねせずに乾燥した部分にたっぷり塗れます。ワセリンは安い、どこでも手に入る、しかも体中どこにつけてもいいので手放せません。 まとめ肌を乾燥から守り、老化を防ぐためには1年を通した保湿対策は欠かせません。睡眠中だって気を抜かずシルクのマスクを着用。オフィスでは超音波式加湿器やスティック状の美容液、ワセリンで絶対肌は乾燥させません! ※記事の内容は公開当時の情報であり、現在と異なる場合があります。記事の内容は個人の感想です。 ウーマンカレンダー編集室ではアンチエイジングやダイエットなどオトナ女子の心と体の不調を解決する記事を配信中。ぜひチェックしてハッピーな毎日になりますように!取材・文:橋本 優子8歳女児、6歳男児の母。出版社勤務を経て、出産を機に看護師資格を取得。病院に勤務したのち、看護師編集者に。ファンメディケーション株式会社所属。
2019年12月08日12月6日に、あらいぴろよさんの同名漫画が原作の映画『“隠れビッチ”やってました。』が公開されました。26歳の独身女性・ひろみ(佐久間由衣さん)は、清純派の皮をかぶった隠れビッチ。「隙」と「タイミング」を操り、次々と男性をハントしています。恋愛ゲームを楽しむひろみですが、その裏にはあるつらい過去が潜んでいて…。■ビッチにはビッチなりの理由がある?ひろみのモテテクは、好きな男性を射止めるためのものではありません。それはあくまで、たくさんの男性にモテたい、チヤホヤされたいという思いが強いゆえに磨かれた技。だから相手がその気になったら、あっさりフる、といったことを続けていました。あるとき、そんなひろみの手練手管に全くのってこない男性・安藤が登場。数年ぶりに負け試合を繰り広げながら、いつしかひろみは安藤に本気で惹かれていることに気づきます。自分に向き合えない人間は、他人と本気で向き合えない。そのことを知り、自分の過去と原点を見つめ直すのです。実はひろみは幼い頃、父親からDVを受けていました。虐待やネグレクトが恒常的に存在する家庭を「機能不全家族」と言います。彼女はまさに「機能不全家族」の中で育った子どもで、親に愛情を与えられず、自分を認めてもらえないまま育ちました。その結果、不特定多数の男性にチヤホヤされることで、もらい損ねた「愛情」の代わりにしようとしたのです。ひろみみたいに「機能不全家族」に育ったわけではなくても、例えば青年期にイジメを受ける、あるいは大きな挫折を味わう、といった経験を通して「自己肯定できない人格」が形成されることがあります。そして自分を承認してもらいたいがために異性に依存する…そのような悪循環にハマりやすくなるのです。結局のところ、「自己肯定」できないと孤独との戦いは終わりません。では、どうしたら「自己肯定」できるようになるのでしょうか。■自分を認めるためのステップ自己肯定感を高めるためのステップは、以下の3つです。[1]可変領域と不可変領域を分ける例えば、生まれ育った環境や骨格、持って生まれた才能などは、どう頑張っても自分の意思でコントロールできません。そういうものは他者と見比べたところで、ただただ劣等意識が増殖するばかり。とらわれるだけ意味がないのです。それよりも、知識量・立ち居振る舞い・洋服のセンスといった、努力によってコントロールできるものが何なのかを明確にしましょう。[2]小さな目標を定めて努力し、達成実績を積み重ねる1で自己改革できる内容を明確にしたら、「ちょっと努力すれば到達できる目標」を作ります。それは「平日のうち2日間は朝食を作って食べる」といった、本当にささやかなことで結構です。ポイントは、今の自分でも「少しの努力」で叶えられる内容にすること。どんなに小さくても、達成できた実績が増えれば増えるほど、あなたの中に「自信」を生み出します。それが、「自己肯定感」へと結びついていくのです。[3]楽しいと思える事柄について仲間をつくる小さな努力を続けていくと、やがて「これをやっていると楽しい」と思える事柄を見つけられると思います。そうなったら、気持ちを共有できる仲間を探してみてください。SNSでもサークルでも、何でもいいのです。「楽しい」を一緒に体感することで、他者への「承認欲求」が満たされます。その結果、安定した自己評価を確立することができるでしょう。■まとめビッチの素質は、奔放な女性だけでなく、自分に自信を持てない女性にもあります。でも“隠れビッチ”になって男性にチヤホヤされても、幸せになれるとは限りません。むしろ敵を作るだけの不幸のるつぼにハマってしまう危険性も。“隠れビッチ”にならないために、まずはあなた自身を認め、肯定してあげてくださいね。
2019年12月07日乾燥する季節、毛先のパサつき気になりませんか?こんにちは、スタイリストの坂井です!寒さが厳しくなってきましたね。そうなる気になるのが乾燥です。お肌やお顔はもちろんですが実は頭皮や髪も乾燥するんです!頭皮の保湿していますかみなさん、髪のパサつきが気になったり、まとまりが悪くなるとトリートメントしたりしますよね?もちろんトリートメントをするとその瞬間手触りが良くなったりまとまりが出て綺麗になった”感じ”が出ます。でも実際には根本的な解決にはなっていないんです...なぜかというと、元のケアができていないので見せかけのケアになってしまっているのです。頭皮の保湿!これがハリコシ、ツヤのある髪を作る基盤になります!わかりやすく例えると、頭皮と髪の関係性は、土壌とお花の関係性にとても似ています。水分がしっかり与えられた栄養のある土壌から咲く花はとても綺麗に咲きます!しかし土壌に水分が十分無く花にまで栄養が行き届かないと、しおれたり、枯れるのが早くなってしまいます。頭皮と髪もこれと同じことが言えるのです!サロンで出来る保湿ケアではサロンで保湿ケアをするには何が良いかというとalkuでは頭筋リリースというヘッドスパをオススメします!これはただのスパではありません。頭皮の固まったコリをほぐして、あるべき位置に筋膜を戻す『頭皮の整体』です!そしてこのスパで使用する商材が世界初の特許成分「iDTコンプレックス」という成分を含んだアロマオイルを使用していきます!頭皮や髪の主成分はタンパク質でできています。そのタンパク質に働きかけ再生させることができる成分がiDTコンプレックスなのです。この成分には頭皮の保湿保護効果もあり、健やかな頭皮を維持する手助けをしてくれます。ヘッドスパはリンパも流し血行促進効果もあるので、アロマオイルの浸透も良くなり、高い効果が得られます!自宅でできるセルフケアのポイント自宅で簡単にできる頭皮ケアを今回は2つ紹介します。1、頭皮専用のトリートメントを使う2、お湯の温度を38度にするalkuでは日本人の髪や頭皮、さらには気候などを研究して作られた"Aujua"という商品を取り扱っています!数あるラインナップの中から美容師がお客様の頭皮状態をカウンセリングしベストなケアアイテムをお選びします!冬場はお湯の温度を上げたくなるとおもいますが、高すぎると残しておいた方がいい油分まで流してしまいます。自分の体から作られる天然の保湿成分を流さないことが乾燥から頭皮を守るポイントです!なるべく湯船に浸かって体を温めてからシャンプーすると38度でも寒くならないと思うので是非実践してみてください!理想のヘアスタイルを叶えるために!ここまで頭皮ケアの重要性をお伝えして来ましたが、なぜここまで頭皮、頭皮と口すっぱくお伝えしたか、それは理想のヘアスタイルを手に入れるためなんです!やりたいヘアスタイルがあっても美容師さんに「お客様の髪質だとこのヘアスタイルはできません」など自分の髪質が邪魔をして叶えられなかったスタイルなどありませんでしたか?クセや、根元のボリュームがない、広がり過ぎる、などなど人それぞれお悩みはあると思います!しかし頭皮のケアをしっかりすれば、そこから新しく生えてくる髪も、トリートメントをしなくても良いくらいハリツヤのある根元から立ち上がった健康的な髪が生えてくるのです!結果、諦めていたヘアスタイルに挑戦できたり、新しい自分に出会えるきっかけになると思います!長々お伝えしましたが、まずは自分の頭皮環境に興味を持ってみるところから始めてみませんか?きっとこうなりたいは実現できます!! この投稿をInstagramで見る . 柔らかいカラーとカットの質感 . . ミディアム、ロングもお任せ下さい♂️ . . @alku_yukisakai 坂井 勇輝 #ショート#ボブ#ミディアム#ブリーチカラー (@alku_yukisakai)がシェアした投稿 - 2019年 8月月22日午後7時24分PDT
2019年12月06日年齢とともに気になる頭皮トラブル。毛が細くなりボリュームがでない根本が立ち上がらずペタッとしてしまうべたつきから匂いが気になる…そんな頭皮悩みをケアしながらサロンの仕上がりを叶えるスタイリング剤が登場!NYのオーガニックコスメブランドDr.Amikoleの新製品、シアクレイワックス。こだわりのシアバターをベースに、植物オイルとオーガニッククレイを配合し、頭皮をケアしながらボリューム感のあるヘアスタイルを実現します。アメリカの食品認証機関FDA・オーガニック認証機関QAIの認証を取得したクレイパウダーが、頭皮の過剰な皮脂や気になる匂いを吸着。ネイルオイルやデオドラントとしてもおすすめ。香りは、エレガントなレモンパチュリブレンドと爽やかなカルダモンライムの2種。NY発のハンドメイドオーガニックコスメDr.AmikoleDr.Amikoleは、NYのロウアーイーストサイドに住むアミコレによって、ひとつひとつ丁寧にハンドメイドで作られているオーガニックコスメブランド。熱を加えずに栄養素をそのまま活かしたコールドプレス製法で作られた100%ピュアなオーガニックのシアバター&シアオイルをベースに、オーガニックなエッセンシャルオイル、ハーブをブレンド。シンプルだからこそ、素材の良さをダイレクトに感じるヒーリング効果の高いアイテムが揃っています。冬の保湿ケアにお試しあれ。————————————————————————クレジットDr.Amikoleシアクレイワックス 57g 3,500円(税抜)公式サイト
2019年12月01日乾燥肌の女性にとって、冬は恐怖の季節と言っても過言ではないでしょう。しっかり保湿しているつもりでも、空気が乾燥するため顔や体がカサカサしたり、かゆみが生じたりしますよね……。そこで今回は、今始めるべき冬の乾燥肌対策をご紹介します。正しいセルフケアで冬の乾燥トラブルにサヨナラしましょう!そもそも冬に肌が乾燥する原因とは?出典:byBirth冬の悩みの代表格ともいえる肌の乾燥……。毎年多くの人々を困らせている乾燥肌ですが、そもそも冬に肌が乾燥してしまう原因についてはあまり知られていません。冬に肌が乾燥する原因として挙げられるのは、気温の低下湿度の低下肌の代謝の低下です。それぞれの原因について、詳しくチェックしてみましょう。気温の低下冬になると寒い日が続くため、私たちの体は体温を保つために血管を収縮させ、体温が下がることを防止します。この働きは生命活動を維持するために必要なことですが、血管が収縮することによって肌まで栄養が届きにくくなってしまうのです。その結果、肌の代謝が低下することで古い角質が溜まりやすくなり、肌の乾燥を引き起こします。湿度の低下冬は湿度が低下し、空気中の水分量が少なくなります。このような乾燥した空気にさらされると、肌に溜まっていた水分は逃げてしまうのです。もし湿度が低くても気温が高ければ、汗をかくため肌表面には十分な水分が保たれているでしょう。しかし、冬は湿度も低いうえに気温も低いので、肌の乾燥がどんどん進んでしまうのです……。肌の代謝の低下冬の気温や湿度の低下によって血流が悪くなり、体のリズムは崩れてしまいます。その結果、肌のターンオーバーが上手くいかなくなったり、皮脂量が減少してしまったりと、さまざまな肌トラブルが起こってしまうのです。冬の乾燥肌対策4つ出典:byBirth冬の肌の乾燥は、気温・湿度・肌の代謝の低下が原因になっていることが分かりました。それでは乾燥に対する正しい対策には、どのようなものがあるのでしょうか?1. こまめな保湿冬の乾燥肌には、こまめな保湿が必要不可欠です。外から水分を与える必要があるため、セラミドのような保湿成分が含まれた化粧水や保湿クリームをこまめに塗って、肌を乾燥から守りましょう。また、オイルで保湿するのもおすすめです。ただし、オイル自体には保湿成分は入っていないため、ケアの最後に油分でフタをする感覚で使用してくださいね。そして、毎年多くの女性を悩ませている「メイク時の肌の乾燥」については、ミスト状の化粧水で解消しましょう。メイクした上からミスト状の化粧水をふりかけ、手のひらで温めながらプレス。これで帰宅するまでの乾燥は防げるはずです。2. クレンジングや洗顔はぬるま湯で寒い冬は熱めのお湯で顔を洗いたくなりますが、熱いお湯は肌に必要な皮脂まで洗い流してしまうため、余計に肌を乾燥させてしまいます。できるだけ常温に近いぬるま湯でのクレンジングや洗顔を心掛けて、なるべく短時間で済ませましょう。3. 加湿器を使用する湿度の低下は肌の乾燥に繋がると説明しました。それを防ぐためにも、冬場は加湿器を使用して部屋の湿度を上昇させましょう。加湿器の使用は肌の乾燥を防止するだけでなく、喉を守ることにもなるので風邪予防にも役立ちます。最近では一人暮らし用のミニサイズの加湿器も多く販売されているので、ぜひ用意してみてくださいね!4. 肌の乾燥に有効的な食べ物を摂る冬の肌の乾燥は外側から水分を補給することが肝心ですが、内側からのケアも忘れてはなりません。乾燥肌におすすめの栄養素をまとめたので、ぜひ参考にしてください。ビタミンCコラーゲンの生成を助け、皮膚の抵抗力を高めてくれるビタミンC。肌のバリア機能を高めるうえで欠かせない栄養素なので、積極的に摂取しましょう。ビタミンCが豊富に含まれている食品は、赤ピーマン黄ピーマンゆずオレンジアセロラキウイフルーツなど。ビタミンE抗酸化作用があり、皮膚の新陳代謝を高めてくれるビタミンE。血液の循環を良くして、肌にうるおいを届けてくれる栄養素です。ビタミンEが豊富に含まれている食品は、ひまわり油アーモンドカボチャ大豆鮎うなぎなど。ビタミンB2・B6ビタミンB2とビタミンB6には、肌の再生を促し、細胞の原料となるアミノ酸の吸収を助ける働きがあります。ビタミンB2が豊富に含まれている食品は、牛レバー豚肉納豆など。ビタミンB6が豊富に含まれている食品は、にんにくマグロ鳥レバーなど。乾燥肌に悩まない冬を過ごしましょう!出典:byBirth冬の乾燥肌を放置していると粉を吹いたり、かゆみが生じたりすることもあります。そうなるとセルフケアでは治せないので、早めに皮膚科を受診しましょう。冬の乾燥肌対策は、こまめな保湿から。保湿力の高い化粧水や保湿クリームをチョイスし、今年こそ乾燥肌に悩まない冬を過ごしましょう!
2019年11月19日