いち早くチェックしたいコラボアイテムやNEWブランド、ホリデーシーズンにふさわしいアイキャッチーな小物など。今週の気になるモノと、最新ニュースをお届けします!コペンハーゲン発の人気ブランドと『ビルケンシュトック』がコラボ!上質なテキスタイルが人気の『テクラ』とのコラボシューズ。シアリング素材のフットベッドが心地よい。¥78,100(ビルケンシュトック テクラ/ビルケンシュトック・ジャパン カスタマーサービス TEL:0476・50・2626)ヴィーガンレザーのパンツで、コーディネートを一気に格上げ。しなやかな質感のヴィーガンレザーで、着心地が良く、ハードになりすぎない。股上は深め、裾は自然なテーパード。秀逸なシルエットで、こなれた印象に。¥38,500(ンニット/セグレイトnknit.nknit@gmail.com)都会的なダウンウェアを展開する、今季始動の『ミフュー』に注目!国産のダウンを用いた、機能性と洗練されたムードを兼ね備えたアイテムが揃う。こちらのバルカラーコートは緩やかに広がるAラインのシルエット。裾を絞ってアレンジも可能。¥97,900(ミフューinfo@miffew.com)流れ星の軌跡を思わせる、揺らめくチェーンに釘付け!ホリデーシーズンにぴったりの華やかなピアス。チェーンパーツは耳裏からポストに通すデザインで、星モチーフのみでも使える。色違いでゴールドもあり。ピアス※両耳セット¥47,300(ガガンinfo@gagan.tokyo)ふわりとした風合いに惹かれる、キッドモヘアのレイヤード。たっぷりとした袖が印象的なボレロとタンクトップがセットに。重ねて着た時に肩が覗き、抜け感のある装いに。単品でも活用したい。¥46,200(ウーア/ジャーナル スタンダード レサージュ 銀座店 TEL:03・5524・2200)※『anan』2023年12月13日号より。写真・多田 寛スタイリスト・宇都宮千明文・間宮寧子(by anan編集部)
2023年12月08日年末年始にやっと会える、姪っ子甥っ子、親戚の子、友達の子。クリスマス会、忘年会、帰省、新年会といったイベントで会う子ども達へ配りたい、かわいいお菓子を集めました。(え、見たことない。スーパーでもドラッグストアでも駄菓子屋でもコンビニでも見たことないぞっ)と、目をキラキラさせる表情に、こちらはフフッっと小さくガッツポーズ。そんな、キッズがリアルに喜ぶ 「コンビニで見かけなくて、デパ地下未満」 なお菓子たち、さっそく見ていきましょう。【1】 クリスマス感あふれるお菓子缶直近に渡すなら、クリスマス感あふれるこちら。「よかったらツリーに飾ってね。」と言って渡したい、お菓子入りのサンタ&ベア缶です。子どもにとって、お菓子+オーナメント=楽しみ2倍の嬉しいプチギフト。食べた後は、小物入れにしたり、ツリーや棚に飾ることができます。会った日の思い出とともに、来年くらいまで取っておいてくれたらいいな~。中にはチョコ、ビスケット、いちごキャンディーの王道お菓子が入っています。後ろ姿までかわいくて、全方位抜かりなしなデザインに、食べて飾って親子でニッコリです。 【ご紹介したアイテム】コロンとしたサンタさんとクマさんの缶入りお菓子。上の紐で吊るせるので、ツリーやタペストリーに飾るオーナメントとして使えます。⇒ クリスマス シェイプティン サンタ ベア 缶 お菓子 オーナメント 【2】 12月19日が待ち遠しい理由アドベントカレンダーは、すでに12月1日から始まっているものが多いですが、これはギリギリ滑り込みセーフで間に合うかもしれません!サンタさん追い込み系、12月19日から始めるタイプのアドベントカレンダーなんです。7日前からはじめるカウントダウンは、中だるみする間もなく一気に本番突入するので、クリスマス前のキッズのワクワクをさらに盛り上げてくれます。わが家でもこのアドベントカレンダー待機中です。1つはすでに公園遊びでみんなでブシブシ開けて食べちゃいましたが、もう1つはキッチンに飾っていてとても可愛い存在感です。クリスマス直前のプチギフト選びに迷ったら、コレおすすめです。 【ご紹介したアイテム】19日から25日と7日間だけのアドベントカレンダー。ツリーが飛び出す仕掛けで飾る楽しみも◎。クリスマス直前のプチギフトとしてもおすすめです。⇒ クリスマス アドベント 7日間カレンダー 【3】 ちょっぴり大人なお菓子缶「何をあげようかな、確かもう高学年だったはず。。。」キャラクターもののお菓子缶を卒業した年齢の子達には、こんな雰囲気はいががでしょうか?キラキラした大人っぽい華やかさと、かわいらしさ。そのバランスが良い気がします。中のお菓子もクリスマスらしく3色ラムネやツリーのクッキー。個別包装なので、食べたいときに食べたいだけつまめるのもいいですよね。少し高級感のあるお配りギフトが必要なシーンに。子どもにだけでなく雑貨好きな大人にも喜ばれる季節感のあるプチギフト。「とても可愛くて素敵なキャニスター缶で、気に入っています。」という嬉しいレビューもいただいています♪ 【ご紹介したアイテム】クリスマスモチーフがエンボス加工で散りばめられたキャニスター缶。レッドやゴールドなど高級感のある彩りは、華やかなクリスマスを演出。3種類のお菓子入り。⇒ クリスマス キャニスター缶 お菓子入り 【4】 雪だるまホットドリンク大きなスノーマンのチョコレート。(ゴーストバスターズ世代としては、マシュマロマンのような懐かしさを感じます。)ドボ~ンッ、とカップいっぱいのミルクに浸かっていい湯だな。「何これ?!可愛い、おいしそう」の三拍子。まず、見た目のインパクトが◎です。そのままかじって食べるチョコかと思ったら、ホットミルクに溶かしてマシュマロいっぱいにして飲むチョコだっただなんて...実験気分でテンション爆上がりです。「ちょっとしたプレゼント送られた人が 重荷にならない プレゼントとして この商品を選びました。食べてしまえば 後に残らない よい お品と思います。」(ご購入レビューより)雪だるまがアツアツのミルクに溶けてゆく。まだ冬だけど、春の雪解けのようにも見えてきます。季節のプチギフトとして、さらっと贈りたいですね。 【ご紹介したアイテム】OH WOW!のフィギュアチョコレート。ホットミルクに入れると、ゆっくり溶けて、中からチョコレートチップとミニマシュマロが出てきます。⇒ クリスマス ホットミルクで溶かす雪だるまチョコレート OH WOW! メルティングスノーバディ75g 【5】 たぶん小学生ウケ120点「何これー、デカッ」「うわーっ、パチパチするんだけどー」「すごーい」・・・子ども達、少ない語彙力ですごく喜ぶと思います(笑)1本約20cmのジャイアントなチョコスティックのチョコの下には、パチパチ弾けるキャンディーが仕込んであります。一口食べると、その瞬間にパチパチッ!と刺激的な食感。これは初体験、かなり盛り上がるかと。1年のご褒美のような、新年のお祝いのような、パチパチパチパチパチパチパチッ感。3箱セットなので、お友達や兄弟に配るのにもピッタリですね。 【ご紹介したアイテム】チョコレートに練りこまれたぱちぱちキャンディが、食べた瞬間ぱちぱちぱちっ。約20cmのロングチョコスティックです。3本入り×3箱セットでお配りにも◎です。⇒ ぱちぱちキャンデイ入り ジャイアントチョコスティック 3個セット/LOVINT ロヴィント 【6】 ロマンチックな惑星キャンディー食べ方がわからなかったり、食べ慣れていないと、新しいスイーツをちょっぴり敬遠しがちなキッズ。わかるよ、いつものお菓子の安心感ってありますものね。ならば、いつもの棒付きキャンディーを特別におめかし♪ギフト映えして、大げさでなくサプライズ感がある。ママスタッフ達もお配りに使っている、いちおしのキッズ向けプチギフトです。▲ 惑星の種類によって味が違うんです。これを食べたことがある子は、「ラ・フランスって、火星の味がするね」とか言い出すかも?というのは冗談ですけど、宇宙に興味を持つきっかけにもなるかもしれませんね! 【ご紹介したアイテム】キャンディの中に宇宙を閉じ込めたような、芸術的な美しさ。友人へのギフトや結婚式のプチギフトなど、ワクワクしながら贈れるサプライズキャンディです。⇒ 飴玉の中の小さな宇宙 惑星キャンディ 天体 地球 太陽 惑星 宇宙/I Want Candy いかがでしたか?会いたかったよ。元気だった?よいお年を。あけましておめでとう。そんな気持ちを込めて渡す小さなスイーツギフトたち。子ども達の受け取る笑顔を想像しながら選びたいですね。 T.Kitahara作って食べて、会話が弾む。家族との大切な日常に、ほんのひと手間、幸せの仕掛けを。
2023年12月08日お酒をこよなく愛するアナウンサー・宇賀なつみさんの「宇賀なつみのほろ酔いおつまみ」。今回は『クオーレアズーロ』の詰め物をした玉葱の岩塩ローストです。宇賀(以下U):いよいよ12月に入って、忘年会シーズンということで今回はちょっとパーティ感があるものにしたいなって。編集S(以下S):玉葱がまるごと!見た目もかわいらしくて、蓋を開ける時のワクワク感も楽しいですね。U:前菜ってお肉か野菜かでいつも迷っちゃうんだけど、これは玉葱の中にホワイトソースと混ぜた鶏レバー、豚肉が詰まっていて、両方同時に楽しめるのが最高。S:シェフが以前働いていたお店があるイタリア・ピエモンテ州の郷土料理で、お店によって中身が違うとか。U:そういう背景があるのも素敵!S:玉葱をまるごと岩塩に埋めて、1時間半ほどかけてゆっくりとローストして甘みを出しているそうです。U:なるほど。私は1皿目ってすごく重要だと思っていて、こういう家では作れないようなものを前菜でいただくと、ちゃんとお食事に来たなという気持ちがぐっと上がるよね。S:ワインをベースに料理を楽しむというコンセプトのお店で、ソムリエの方もいらっしゃるんですよね。U:料理に合うものを聞いたりお任せしたりできるのも楽しいよね。S:今回も、料理と合わせてピエモンテのワインを選んでくださって。U:地域合わせのペアリング!素敵なワインを楽しみながら、友達とちょっぴり大人な忘年会したいな~。詰め物をした玉葱の岩塩ロースト¥770。温菜として、パスタやメインの料理の前に1人1つずつの注文がおすすめ。ワインはバルベーラ・ダスティ・ラ・モーラ(グラス)¥1,100。クオーレアズーロ東京都目黒区上目黒2‐42‐12 渋谷ビル1FTEL:03・5708・510118:00~23:00(22:00LO)火曜休(不定休あり)2012年オープン。予約は、電話またはHPにて。宇賀なつみお酒をこよなく愛するアナウンサー。自身初のエッセイ本『じゆうがたび』(幻冬舎)が発売中。編集S気づけば師走…。時の流れの早さに焦った時は、おいしいお酒を飲むに限ります。※『anan』2023年12月13日号より。写真・清水奈緒(by anan編集部)
2023年12月08日忘年会のシーズンが始まった。毎日予定が入っているという人もいるのでは?お酒の飲みすぎが体によくないのはもちろんだが少量の飲酒でも連日となると病気のリスクが上がるという。「今年の年末・年始は、数年ぶりに親しい人たちと集まって、おいしいお酒を酌み交わそう」と計画を立てている人も多いだろう。ところが、この“忘年会”が、大腸がんのリスクを高めてしまうというのだ。11月に厚生労働省が発表した「飲酒ガイドライン」(以下、ガイドライン)によると、少量のアルコール摂取でも、がんをはじめとする生活習慣病のリスクが上がることが示されている。なかでも気がかりなのが、日本人女性のがんの死亡原因第1位の“大腸がん”。20年には約2万4千人もの女性が、命を落とした。ガイドラインでは、1日当たり約2gの“純アルコール量”を毎日摂取すると、大腸がんになるリスクが上がるという。“純アルコール量”とは、酒に含まれるアルコールの量のこと。「飲む量(ミリリットル)×アルコール度数(%)÷100×0.8(アルコールの比重)」で算出できる。純アルコール量が約20gとなる酒の量の目安は、酒類によって次のように異なる。ビール(5%)なら500ミリリットル(ロング缶1本)、ワイン(12%)なら200ミリリットル(小グラス2杯程度)、チューハイ(7%)なら350ミリリットル(ショート缶1本)、日本酒(15%)なら1合弱、焼酎(25%)なら100ミリリットル(グラス1杯程度)。こうして改めて確認すると、思った以上に「飲めない」ことがわかる。忘年会ともなれば、すぐオーバーしてしまいそうな量なのだ。「連日のアルコール摂取は、できるだけ控えるべきですが、忘年会シーズンで、どうしても飲んでしまう場合は、飲酒前や飲酒中の“食べ物”を工夫してみましょう」そうアドバイスするのは、アメリカ在住の医学博士で内科医の大西睦子さん。■意識的にビタミンB6が含まれる食品を摂取大腸がんリスクの低下が期待できる食品群があるという。「これまで、さまざまな研究機関が大腸がんリスクを下げる食品の研究を進めてきました。それらによると、飲酒とは関係なく大腸がんリスクを下げる食品として推奨されるのは、食物繊維やビタミンが豊富な(1)野菜や果物(2)玄米や全粒穀物(3)豆類やナッツ、良質なタンパク質が含まれる(4)赤身魚や鶏肉、カルシウムが豊富な(5)乳製品などです」(大西さん、以下同)こうした食品のなかで、とくに飲酒前や飲酒時に、積極的に摂取したいのが“ビタミンB6”を多く含むものだという。「国立がん研究センターの研究では、1週間に純アルコール量で150グラム以上(毎日、ビールロング缶1本以上)飲酒する方において、ビタミンB6の摂取量が多い人のほうが、大腸がんになるリスクが低いことが明らかになっています」なぜ、ビタミンB6の摂取が大腸がんリスクを下げるのか。「ビタミンB6は、体の健康を保つために必要な酵素の生成に欠かせない成分で、大腸がんなどの細胞増殖を抑制する働きもあると考えられています。しかし、アルコールを摂取するとビタミンB6の吸収が妨げられ、かつ分解されてしまう。それを補うために、アルコールを多く摂取する人は、意識的にビタミンB6が含まれる食品をとる必要があるのです」栄養不足に陥りがちな高齢者やダイエット中の女性などは、ビタミンB6が不足しやすいので注意。あまり耳慣れない“ビタミンB6”だが、どんな食品に含まれているのだろうか。穀類なら玄米にもっとも多く、魚介類ではカツオやマグロなどの赤身魚、野菜類ならししとうやブロッコリーなど。そのほか、ゴマなどに多く含まれる。■飲む前の新習慣に“玄米ゴマおにぎり”そこでおすすめなのが、飲み会前に“玄米ゴマおにぎり”で小腹を満たしておく方法だ。「玄米は100グラムあたり0・21ミリグラムと、白米に比べて10倍以上もビタミンB6が豊富。同じくビタミンB6が豊富なゴマを大さじ1杯程度混ぜた“玄米ゴマおにぎり”を飲酒前に食べることで、手軽に1日に必要なビタミンB6を摂取できます」空腹時にいきなりアルコールを摂取すると胃や腸に負担がかかるため、それを防ぐためにも飲酒前に食べておくとよい。お酒のおつまみには、ビタミンB₆の多いブロッコリーの炒め物や、カツオやマグロの刺身、ナッツ類などをチョイスしよう。ただし、1日あたりのビタミンB6の推奨摂取量は、成人女性で約1.1ミリグラム。連続して過剰に摂取すると、感覚神経障害などを起こす可能性もあるため、サプリメントなどで過剰に摂取するのは控えよう。「基本的には、偏らずにバランスよく食べることが大切です。とくに女性は、分解できるアルコール分が男性より少なく、女性ホルモン・エストロゲンの働きによってアルコールの影響を受けやすい。また、高齢になれば、体内の水分量が減少するため、同じアルコール量でもリスクが高まります。飲酒時には、ビタミンB6の豊富なメニューに加えて、水分もしっかりとるようにしましょう」忘年会で大腸がんリスクを上げないためにも、飲食前や飲食時の食習慣を見直そう。
2023年12月08日自分にあう痩せ方を見つける『マイダイエットメソッド』を主宰しています、管理栄養士で、おうちごはん研究家の金丸利恵です。12月はクリスマス、忘年会、年末年始とイベントが多い時期。ダイエットしたい、とご相談にみえる方も多いのですが、個人的にはこのシーズンの減量はお勧めしていません。せっかくのイベントを心から楽しめないのはもったいないですからね。 しかしながら、食べたいだけ食べ、出かける以外はお家でゴロゴロ…という生活を数日続けると、カラダはその分脂肪を蓄えていきます。今回は無理なく、ちょっと気を付けるだけで、体重が増えすぎない年末年始の予防対策についてお伝えします。■体重の増加予防対策~飲み会・パーティー編~ ・飲み会は2日続けないクリスマスパーティーや忘年会など、会食ラッシュですが、連日でなく合間にリセット日を入れましょう。外食は料理のボリュームが多い上、長時間飲みながら食べ続けるので、いつもより食べ過ぎてしまいます。ヘルシーなイメージがある和食の居酒屋であっても、コースだと総摂取カロリーは高くなります。(例)コース内容 (全7品)・枝豆… 38kcal・豆腐サラダ… 87kcal ・刺身3品盛り(まぐろ、いか、たい)…208kcal・寄せ鍋…319kcal・唐揚げ(2個)…193kcal・焼きおにぎり(1個)…133kcal ・デザート(ミニプリン)…108kcal 合計 1,086 kcalこれがイタリアンやフレンチですと、肉類、チーズやバター、生クリームなど脂質の多い食材を使うことが多いのでさらに高カロリーに。飲酒される方であればここにアルコールのカロリーも追加されるので、摂取カロリーオーバーになることは想像できます。そんな時には飲み会と飲み会の間にリセット期間を設けましょう。油脂を控えめにし、適量のタンパク質とたっぷりの野菜を食べることで、体重の増加を予防することができます。・21時以降の飲食は控えめに飲み会の開始時間によりますが、18時スタートですと、20時にはひとしきり料理が提供されています。しかし宴会が続いていると、お腹は満たされていても、ついつまみやデザートを追加したくなりますよね。食べつづけることで、翌日胃もたれや不調になることはありませんか?酔いが回るころには、周りはあなたが何を食べ、何を飲んでいるかなど見ていません。21時以降は、甘みのないソフトドリンクか、アルコールであれば、焼酎の水割やハイボールなど糖質の少ない蒸留酒を選ぶようにしましょう。食事がすんだあとは、ゆっくり飲みながら会話を楽しむことに集中することです。・酔いを冷まして入浴してから就床する帰宅時間が遅いとそのまま寝たくなりますが、ここは頑張って湯舟につかり温まってから眠りましょう。温まることで睡眠の質が上がります。入浴前も後もしっかり水分をとり、解毒代謝をサポート。飲酒量が多いときは酔いが冷めてから寝ましょう。寝てる間は肝臓の働きが低下するため、アルコールの代謝が追い付かず、二日酔いの原因になります。とは言え、寝てしまったら、尿から排泄しやすいよう、いつもより多い水分摂取を心がけて。■体重の増加予防対策~年末年始編~ ・こまめに動く年末は年越しそば、年始はおせちにお餅と、糖質過多になりやすいこの時期。コタツに入ってテレビを見ながらじっとしていると太りやすくなってきます。糖質はカラダを動かすエネルギー源ですので、食べた分、動き、消費する意識を持ちましょう。年末は大掃除や洗車、庭の手入れ、年始は初詣やレジャーなどで、動く機会は多くあるはず。活動的に過ごしましょう。・おせちの食べ方にもコツが食べていけないものはありませんが、食べる順番を意識すると血糖値の急上昇を抑えることができます。こちらの記事に詳細がありますので、参考にしてください。「ダイエット中のお正月はお餅の量と「食べる順番」が最重要!「きなこ餅と黒ゴマ餅」【コロナ太り解消 ダイエットレッスン Vol.16】おせちの具材は、根菜や乾物が多くヘルシーなものが多いですが、伊達巻、黒豆、栗きんとんは味付けで砂糖を大量に使用します。特に市販のものはデザートと同じくらい糖度が高いです。今回は、甘いおせちの代表格、栗きんとんを砂糖不使用で作ってみました。きんとんのベースとなるサツマイモは、じっくり時間をかけて加熱することでより甘みが増します。竹串がスっと通るくらいまで柔らかく蒸すと、それだけでスイーツのような味わいに。時間はかかりますが、根気よく水を足しながら加熱してみてください。煮リンゴで酸味と甘みを、レーズンと甘栗で食感をプラスしています。バニラエッセンスの甘い香りで、甘みを助長し、砂糖を入れなくても大満足の美味しさです。1年中、手に入りやすい食材で作れるので、おせちだけでなく、ダイエット中の間食にも活用できます。ぜひお試しください。■「果物の甘みが優しい 砂糖不使用栗きんとん」の作り方調理時間 30分レシピ制作:金丸利恵栄養成分 1人分(4等分量)エネルギー 108kcalたんぱく質 1.2g脂質 0.3g炭水化物 27.2g食塩相当量 0.4g【参考文献】食品成分データベース カロリーSlism ▶︎ 【金丸利恵のダイエットレッスン】バックナンバー一覧はこちら>>
2023年12月08日一口大に切ったフランスパンやクラッカーに具をのせるだけのカナッペは、簡単なのに見栄えが良く、おもてなしにピッタリなフィンガーフードです。今回は、パーティーにオススメなレシピはもちろん、おつまみ、新感覚、和風、スイーツ感覚で味わえるレシピ【27選】を一挙にご紹介します。華やかなカナッペで食卓やパーティーを盛り上げましょう。■オードブル・前菜にオススメのカナッペレシピ10選・トマトとクリームチーズのカナッペこんがり焼いたバケットにトマト、クリームチーズがたっぷりのったカナッペ。見た目も鮮やかで、パーティーにオススメです。15分で簡単に作れるのも魅力。カリッとした食感のバケットとトマトの酸味、チーズのまろやかさが混ざり合い、たまりません。・いろいろカナッペハムやソーセージ、卵に少しアレンジを加えるだけでオシャレなオードブルに。こちらのレシピでは、6種類のカナッペを作っていますが、気になる2〜3種類を作るのもアリです。食パンは丸型にくり抜いて焼くと、かわいく仕上がります。・フィンガーフードに! ホタテ缶のオーロラカナッペホタテ缶を使って作るお手軽レシピです。オーロラソースがホタテの旨味を際立たせ、くせになる美味しさ。最後にお好みで、イタリアンパセリとピンクペッパーを飾りましょう。ぜひお試しを!・サーモンカナッペコクのあるサーモンとさっぱり味のトマトをのせた2種類のカナッペを作ってみませんか? 彩りも良く、思わず手を伸ばして、ひとつ食べたくなります。サーモンのカナッペには、レモンと生ディルをのせるのがポイント。リッチ感をプラスできますよ。・キノコカナッペマッシュルームの香りがアクセントになったカナッペ。クラッカーとの相性も抜群です。キリッと冷えた白ワインとのペアリングが◎。みんなでワイン片手に頬張りたい一品です。ホームパーティーはもちろん、ママ友の集まりや女子会にも最適。・ホタテとアンチョビのカナッペアンチョビの塩気とホタテの甘みが見事にマッチ! 一度食べると、ハマってしまいますよ。具材を混ぜ合わせ、バケットを焼くだけで完成。パパッと作れるのに見た目から豪華です。イタリアンパセリを散らすと彩り鮮やかに。・ツナとセロリのゴマ風味カナッペゴマの風味がポイントになったツナとセロリのカナッペです。セロリのシャキシャキ食感がやみつきに。セロリはフードプロセッサーでみじん切りにするため、時短できます。ゴマドレッシングは市販のものを使ってOKです。・コンビーフとブルーチーズのカナッペコンビーフとブルーチーズ&イチジクの2つの味を楽しめます。どちらも大人が好む奥深い味わい。ワインとのペアリングも最高です。短時間で華やかなオードブルが作れますよ。交互に食べたくなりそうですね。・お花カナッペ彩り豊かな2種類のカナッペです。スモークサーモンのディップはほんのりピンク色。なめらかでクリーミーなのが特徴です。一方のチーズカナッペは、とろけるチーズを使用。レッドペッパー、アサツキを散らして見栄え良く仕上げます。・ハロウィンスパイダーカナッペブラックオリーブで作った真っ黒なスパイダーがインパクト大なスモークサーモンとクリームチーズのカナッペ。ハロウィンパーティーにピッタリです。レモンの香りで爽やかさをプラス。こちらのレシピでは、丸形のクラッカーを使用しています。■お酒のおともにピッタリ! おつまみカナッペレシピ5選・ブリのカナッペブリは電子レンジで加熱して、骨と皮を取り除き、ボウルに入れてフォークで細かくします。そして、ほかの材料と混ぜ合わせ、焼いたフランスパンにのせれば出来上がり。簡単に作れるので、ビールやワインのおつまみにピッタリです。・アスパラディップのカナッペアスパラを茹でて、フードプロセッサーでペースト状にすれば、まろやかで美味しいディップが完成。鮮やかなグリーンで食欲をそそられます。ワインのおつまみとして活躍してくれそうです。・チコリカナッペクセがなくて食べやすいチコリをカナッペに。こちらのレシピでは、クラッカーやバケットは使いません。チコリにスモークサーモンをのせ、レモンとイタリアンパセリを飾るだけ! ちょっとしたおつまみを用意したいときに最適です。・バジル風味のアボカドサーモンのカナッペ人気のアボカドとサーモンを組み合わせたディップに、バジルをプラスすると香ばしさがアップします。カリッと焼いたフランスパンとの相性はピカイチ。リピート必至の一品です。・オイルサーディンのクリームカナッペドライトマトの塩気がほど良いオイルサーディンのカナッペ。クリームチーズのまろやかさも後を引きます。クラッカーにゆで卵、具を混ぜ合わせたオイルサーディンを盛りましょう。濃厚な味わいで、意外と食べ応えがありますよ。■ユニークな組み合わせ! 新感覚のカナッペレシピ3選・サーモン&エッグカナッペサーモンと卵はカナッペの具として一般的ですが、こちらのレシピでは、柿と大根、貝割れ菜も使います。柿のやさしい甘みと大根のシャキッとした食感、貝割れ菜の爽やかな味わいがアクセントに。少し変わった組み合わせのカナッペが食べたくなったら、ぜひ作ってみてくださいね。・カニマヨのガーリックカナッペカニ缶とマヨネーズを合わせたカニマヨをディップにした贅沢な一品です。ガーリックトーストにのせて召し上がれ! カニの風味がフワッと口内に広がり、幸せな気分に。ワインのほか、ビールや日本酒との相性も良さそうですね。・ソースハムエッグカナッペクラッカーの上にハムエッグをのせて、お好み焼きソースで味つけしたユニークなカナッペ。お好み焼きソース!? と思うかもしれませんが、これが美味しいんです。ハムの旨味、卵のコクをお好み焼きソースが引き立てます。■新しい味にチャレンジ、和風カナッペレシピ5選・卵とホタテの和風ユズコショウ風味カナッペトーストしたフランスパンに、らっきょうと混ぜたゆで卵をのせた和風のカナッペです。ユズコショウの風味が良い仕事をします。らっきょうの歯ごたえもアクセントに。一度味わうと、何度も食べたくなりますよ。・長芋のカナッペ風かわいらしい一口サイズのカナッペです。具は長芋にうずらの卵とケチャップ、明太子ソースに刻みネギ、バターで炒めたシメジの全3種類で、多彩な風味を堪能できます。大皿に華やかに盛りつけてもGOOD。・チーズご飯カナッペ風バケットやクラッカーの代わりにカリカリのチーズ香るご飯を使います。トマトのマリネとご飯は意外と合います。ご飯の香ばしさとトマトマリネの酸味のコラボがたまらない美味しさです。新しい風味を楽しめますよ。・押し豆腐の和風カナッペ水切りした豆腐と白身魚の和風カナッペです。こちらのレシピでは、デトロイト(ハーブ)を使っていますが、ルッコラやマーシュに代えても大丈夫。最後に、粉ウニを振ると彩りが良くなります。・トマト&チーズカナッペミニトマトとスモークチーズ、アンチョビに柿と大根をプラスすることで、塩気と甘みのバランスが絶妙に。ミニトマトは焼くことで、甘さが引き立ちます。仕上げにお好みで、ニンジンの葉を飾りましょう。■スイーツ感覚で味わえるカナッペレシピ4選・サツマイモと小豆のカナッペマッシュしたサツマイモと小豆を混ぜてカナッペに。やさしい甘さで、スイーツ感覚で味わえます。パーティーの最後に食べるのもアリでしょう。緑茶とのペアリングも最高です。・クリームジャムカナッペサワークリームとジャムを混ぜてクラッカーにトッピングした、甘酸っぱいカナッペです。ジャムはお好みのものをチョイスできます。仕上げに、ミントの葉を飾ればオシャレに。シャンパンとの相性が良いのもポイントです。・カナッペ2種バケットにリンゴ、イチジクをのせれば華やかなカナッペに変身! おもてなしにもってこいです。爽やかなフルーツの風味がそれぞれのトッピングとベストマッチ。お好みで、塩コショウをかけてくださいね。・アップルパインカナッペリンゴとパイナップルのカナッペです。砂糖は使わず、缶詰のシロップの甘さを活かします。ほのかな甘みとリンゴの酸味が混ざり合い、バランスが良い一品です。パーティーのほか、おやつにもオススメ。少し具や彩りに工夫するだけで一気に華やかさが増すカナッペ。クリスマスやホームパーティーでも大活躍してくれます。カナッペを数種類作って大皿やトレイにのせるとよりオシャレに。「作ってみたい」と思うレシピがあれば、ぜひトライしてみてくださいね!
2023年12月07日年末が近づく12月のこの時期は、少し早めに忘年会を行う人も多いのではないでしょうか。職場や仕事関係の飲み会後には、「お礼メール」を送るのがベター。飲み会でご馳走になった場合はもちろんのこと、割り勘であっても、お礼を伝えて損はありません。プライベートな友だち同士で飲み会をしても「楽しかったね!」「おいしかったね!」など、飲み会後にメールのやりとりをするのと同じこと。誘ってもらったことや時間を割いてもらったことに対して、感謝の気持ちを表すのが大切なのです。今回はそんな、「飲み会後に送るお礼メールのポイント」を2つ紹介します。■飲み会後に送る「お礼メール」のポイントは?それではさっそく、お礼メールのポイントを見ていきましょう。◇(1)スピードが命!できるだけ早く送ることまずはできる限り早く送信しましょう。とはいえ、終わってすぐは深夜の時間帯であったり、相手も帰路の途中で慌ただしかったりする可能性があるので、翌朝一番に送信するのがベスト。飲み会が金曜だった場合は、翌週の始めに届いているのが望ましいです。ただし、月曜は受信メールも多いため、メールが埋もれないように件名を工夫するといいでしょう。◇(2)誤字脱字などのミスには要注意スピードが命とはいえ、焦って文章を作成したがために誤字脱字が目立ったり、敬語の使い方が誤っていたりしないよう、十分に気を付けましょう。せっかく飲み会でコミュニケーションがとれたのに、メールで失敗してしまっては何の意味もありませんよね。また、飲み会で相手と親しくなったからといって、急に親しげなメールを送るのも考えもの。ビジネス上では、ある程度の距離感も大切です。■飲み会後のお礼メールは次につなぐツールになる飲んだら飲みっぱなしでは、ビジネスにおける飲み会の効果は期待できません。次につなげるためにも、お礼のメールがとても役立ちます。以下の記事では、お礼メールの例文を紹介しています。ぜひ参考にしてみてください。できる大人のマナー。飲み会後のお礼メール作法(マイナビウーマン編集部)※画像はイメージです
2023年12月05日新型コロナウイルスの大流行が終焉を迎え、一安心…と思いきや、インフルエンザ流行の早期化、帯状疱疹罹患者の急増、秋口のアデノウイルス流行と、従来とは異なる感染症傾向が見られた2023年。大正製薬株式会社(東京都豊島区/代表取締役社長 上原 茂)は、2023年11月に、日本全国の20代~60代の男女1000人を対象に「昨年末と比較して、2023年末は自身の免疫対策(マスク着用・手洗いやうがい・栄養や休養等、感染症対策)をどれくらい意識しているか?」に関するアンケート調査を実施、2023年12月5日に結果を公開しました。調査の結果、全体では「昨年よりも意識が高い人(※)」が訳4割弱(37.9%)を占めましたが、「昨年よりも意識が低い人(※)」も約3割(全体の28.8%)を占め、「昨年と同程度の人(※)」がちょうど3割(33.3%)と、免疫対策への意識は全年代を総合的にみると維持、ないしは向上している方が7割いることがわかりました。※アンケート調査では、2022年末の免疫対策への意識を「5」とした場合に、2023年末の免疫対策への意識が「0~10」(5=昨年と本年が同程度)のうちどの数値かを選択。0~4を選択=「昨年よりも意識が低い人」、5を選択「昨年と同程度の人」、6~10を選択=「昨年よりも意識が高い人」とします。年代別に見ると、「昨年よりも意識が低かった人」の比率が突出して高かったのが20代(36.0%)、対し、50代(22.0%)と30代(25.0%)においては他年代よりも「昨年よりも意識が低かった人」の比率が下がっており、全体的に免疫対策への意識が昨年よりも顕著に向上している傾向がうかがえます。【調査概要】調査名称:自身の免疫対策(マスク着用・手洗いやうがい・栄養や休養等、感染症対策)への意識に関するアンケート調査機関:Freeasy調査対象:全国の20代~60 代の男女1000人(年齢・性別均等割付)調査方法: Webアンケート調査日:2023年11月29日〜2023年11月30日インフルエンザウイルスが猛威を振るう中、宴会シーズンも控え、復習しておきたい免疫対策。多忙で体力も消耗する年末。感染症予防のために心がけている免疫対策を、感染症に詳しい医師の久住英二先生に聞きます。内科医・血液専門医久住英二先生【監修】内科医・血液専門医久住英二先生1999年新潟大学医学部卒業。内科医、とくに血液内科と旅行医学が専門。虎の門病院で初期研修ののち、白血病など血液のがんを治療する専門医を取得。血液の病気をはじめ、感染症やワクチン、海外での病気にも詳しい。免疫対策のポイント1)腸内環境を整える2)血流やリンパの流れをよくする3)自律神経を整える免疫対策として有効な、注目栄養素●腸内細菌叢を育てるβ-グルカン●免疫細胞を活性化させるタウリン●免疫細胞自体を作るタンパク質●骨(骨髄)づくりにかかわる栄養素1)腸内環境を整える人間には1.8兆個もの免疫細胞があり、病原体から身を守るために働いています。好中球やNK細胞は、病原体と認識したら即座に攻撃する“自然免疫”を司ります。ワクチン接種が有効なのは、病原体を記憶するメカニズムがあるから。樹状細胞とリンパ球のT細胞が司令塔となって、B細胞が抗体というタンパク質を作って感染を防ぎ、感染した細胞をT細胞が攻撃して殺します。これを“適応免疫”と呼びます。免疫細胞はほぼすべて骨髄で作られ、リンパ節や脾臓といったリンパ組織や、胸腺で教育を受け、さまざまな担当部署に配属されます。消化管は口から食道、胃、十二指腸、小腸、大腸、そして肛門と1本の管であり、口と肛門は開いていることから、消化管の中はある意味体外ともいえます。食べ物にはウイルスや細菌、真菌(カビ)などの病原体が付着しています。栄養素と一緒に病原体を取り込んでしまうと病気になるので、消化管には表面を覆う粘液、そして様々な免疫細胞や抗体が存在し、防衛しています。これを「腸管免疫」と呼びます。小腸にはパイエル板と呼ばれる免疫器官があり、そこにはT細胞やB細胞、NK細胞など多くの免疫細胞が集結して、病原体やウイルスと戦っています。大腸には膨大な腸内細菌叢(フローラ)があり、病原体が増殖するのを妨げ、消化を助けるほか、人体に必須の栄養素を作り出すなど、人体に有益な働きをしています。フローラは免疫にも大きく関係しており、そのバランスが良いと免疫が適正に働き、フローラが乱れると自己免疫疾患が引き起こされ、体に良くない反応が起きます。腸内環境を整えることは健康を維持する上でとても大切です。2)血流やリンパの流れをよくする血液やリンパの流れが良くなると、リンパ球などの免疫細胞が体内を移動しやすくなります。結果として病原体を発見し、働きかける反応が向上します。そのためにおすすめなのが、軽い運動を行うこと。運動による体温上昇も免疫細胞の活性化に役立ちます。毎日なるべく湯船に浸かって血行を促し、身体を温めてから就寝するのもおすすめです。身体の細胞を酸化させてしまうおそれがあるタバコは、免疫細胞の働きを抑制し、血管が収縮して血流が悪くなり、血管壁を傷つけることで血管を老化させます。さらに、煙に含まれる一酸化炭素は、体内で酸素を運搬する役割のヘモグロビンと強く結合して酸素運搬能力を奪い、体内を酸欠状態にしてしまいます。“3)自律神経を整える自律神経は免疫細胞にも働きかけ、その機能を制御しています。よって自律神経を整えることは免疫を健やかに保つ上で重要です。睡眠不足や体内時計の攪乱は自律神経の機能を低下させます。毎晩、なるべく決まった時間に寝て起きる。そして成人では7時間ほどの睡眠時間を確保し、良質な睡眠をとることが望ましいです。運動習慣は自律神経の働きを正常化する上で役立ちます。運動というと、マラソンやジムでの激しいトレーニングが必要では?と考えがちです。健康に良い運動は、例えばジョギングであれば、一緒に走る人と会話が出来るくらいのスピードで、また時間も30分以内が良いとされています。筋トレも自分の体重を使った自重トレーニングで十分です。また、運動は睡眠の質を向上させる効果もあります。飲酒も自律神経を整える上で要注意です。お酒を飲むとよく眠れると思っている方は少なくありませんが実は逆で、アルコールは睡眠の質を低下させます。過度な飲酒では睡眠時間が短くなる可能性もあり、疲労や自律神経の乱れにつながる可能性もあります。アルコールの分解では、免疫細胞にとって重要なアミノ酸であるタウリンが消費されます。タウリンを奪ってしまうという点においても、過度な飲酒は免疫対策として推奨できません。精神的なストレスも免疫機能を低下させる非常に大きな要因になります。ストレスによって交感神経が優位になり、血管が収縮させ、血流が悪化します。さらに、交感神経が優位な状態が続くと、リンパ球など免疫のキーとなる細胞の働きが低下します。逆に、リラックスした精神状態で副交感神経が優位になると血管が弛緩し、血行もスムーズに。心身ともに無理をしすぎず、リラックスできる時間を意図的に作るようにしましょう。免疫対策として有効な、注目栄養素●腸内細菌叢を育てるβ-グルカン大麦やキノコなどに含まれる水溶性食物繊維のβ-グルカンは、腸内細菌による発酵を介して短鎖脂肪酸の産生を促します。短鎖脂肪酸が免疫系を刺激することで、腸管免疫を強化するといわれています。短鎖脂肪酸は、酢酸、酪酸、プロピオン酸などの総称で、大腸のぜん動運動のエネルギー源になり、腸内環境を弱酸性化し、腐敗物質をだす悪玉菌の繁殖を抑える作用があります。さらに、短鎖脂肪酸には制御性T細胞の増殖が促進する作用があります。このリンパ球は、免疫が暴走して自らの体を傷害するサイトカインストームを抑制します。サイトカインストームは、新型コロナウイルス感染症が重症化するメカニズムの一つであり、コロナウイルスに限らず様々な感染症に合併します。β-グルカンを積極的に摂るために、食事の際の白米を大麦ごはんにするのがおすすめです。●ビタミンB群食べ物をエネルギーとして代謝し、細胞の活動エネルギーを作る栄養素。ビタミンB群は病原体から体を守るタンパク質である抗体産生にも必要です。ビタミンB1が不足するとパイエル板(免疫細胞が多く集まる器官)は小さくなり、感染症にかかりやすくなる可能性が示唆されています。ビタミンというと野菜や果物に多い印象ですが、実はB群のビタミンは豚肉、魚介類に多く含まれています。お肉を食べてB群のビタミンを常に補充しましょう。●免疫細胞自体を作るタンパク質すべての細胞は、タンパク質が主成分。ウイルスと戦う免疫細胞や抗体もタンパク質からできているので、タンパク質は必須。タンパク質はドカ食いが効かないため、食事で常にとり続ける必要があります。朝昼晩の食事には、かならず卵、肉、魚、大豆などタンパク質を多く含む食材を取り入れましょう。●骨(骨髄)づくりにかかわる栄養素造血細胞を持つ骨髄では、好中球、マクロファージ、リンパ球〈B細胞とT細胞〉、NK細胞、形質(けいしつ)細胞などほぼすべての免疫に関わる細胞が生まれます。骨を丈夫にするカルシウムに加え、骨を強化することに関わるビタミンDなども免疫に関与していると言えます。ビタミンDはきくらげ、鮭などに含まれますが、日光浴をして手のひらに紫外線を浴びると自分の体内で生成することもできます。大正製薬修正レター★久住先生解説【免疫のために意識すべきこと】.pdf : 詳細はこちら プレスリリース提供元:NEWSCAST
2023年12月05日年末に近づき、今年は久しぶりに忘年会がある!というかたも多いと思います。久しぶりで緊張をしたり、気持ちが高ぶっているというかた、ビジネス会食のマナーには自信がありますか?実はその行動、NGマナーかもしれません。今さら聞けない身近なマナーを、秘書歴約15年でマナーに詳しい能美黎子さんが説明します。会食時のNGマナー【元社長秘書のマナー講座】vol. 13年末に向けて、忘年会や会食の場が増えてくるかたも多いのではないでしょうか。最近街中で「久しぶりの大人数での会食だ!」という気分が高まっている声を耳にします。しかし、ビジネス会食の場合には、最低限のマナーに気を付けながら楽しまないといけません。今回は、意外と知らない会食の場でのNG行動についてご紹介をします。久しぶりの忘年会というかたも多いと思います。良かれと思ってやっている行動が、実は間違っている場合もあるので確認してみてくださいね。NG1. 目上の方のグラスより高くあげて乾杯する正しいマナー「目上の方のグラス位置が上にくるよう、自分のグラスは下から差し出す」乾杯時は、気持ちが高揚してしまいついつい気が抜けがちですが、まだお酒を飲んでいない状態のため特に注意が必要な場面です。乾杯の際には、目上の方のグラスよりも自分のグラスを低い位置にするのがマナーとなります。目上の方より上の位置で乾杯することは、見下したことを意味し失礼に当たります。同じ高さの場合も同等と意味するため控えましょう。また、グラスは両手で持つようにしましょう。片手持ちは絶対にNGです!乾杯の場でも、謙虚な気持ちや相手を立てる気持ちが大切です。NG2. お互いのグラスをカチンと合わせて乾杯する正しいマナー「グラス同士をぶつけずに乾杯する」グラス同士をぶつけて音を立てる乾杯は、グラスが傷ついたり割れたりする恐れがあるため、基本的には避けるようにしましょう。特に、シャンパングラスやワイングラスは割れやすいため、グラス同士を合わせての乾杯はしません。しかし、乾杯をする相手がグラスを合わせてきた場合、同じように合わせるのもマナーです。もしも、グラス同士をぶつけないようにあなたがグラスを遠ざけてしまうと、相手の気持ちをむげにしてしまい相手に恥をかかせてしまう可能性があります。相手の立場に立って行動することもマナーのひとつです。どちらが正解なのと迷うかもしれませんが、相手の立場やふるまい、言葉に応じて、相手に合わせた行動を取ることも大切なマナーです。NG3. グラスが空いたからと何も言わずにお酒を注ぐ正しいマナー「お注ぎしましょうか?次はなにを飲まれますか?と必ずひとこと添えてから注ぐ」目上の立場の人に対して、お酒を注ぐことも飲み会マナーのひとつですが、グラスが空きそうになったからといって、何も言わずに勝手にグラスに注ぐのはマナー違反です。ビールなどの場合にやってしまいそうな行動ですが、相手のペースもありますし別の飲み物を頼みたい場合もあるため、必ず一言確認をしてから注ぎましょう。NG4. 食べ終えたお椀の蓋を裏返して重ねる正しいマナー「蓋を元通り戻す」椀物を食べ終わった後、蓋を裏返しにしておくと食べ終わりの印になると聞いたことがある方も多いかと思います。実は、器が傷つく原因にもなるため裏返して椀と重ねるのはNGマナーとなります。食べ終わったら、元の状態と同じように蓋はかぶせておくのが和食のマナーと覚えておきましょう。NG5.こぼれないように手皿をする正しいマナー「懐紙を使う。もしくは、小皿や口に入る大きさにして食べる」上品そうに見えるため意外とやっている方が多い、左手を食べ物の下に添える動作「手皿」ですが、実はマナーとしては良くないとされているので覚えておきましょう。垂れそうな場合は、左手を直接添えるのではなく、左手で懐紙を持って受け止めるようにしましょう。懐紙がない場合には、小皿やお椀の蓋を受け皿として使用しましょう。会食に限らず、懐紙を常備携帯している人はなかなかいないため、用意しておくととても好印象です。おわりに意外と知らないことも多いと感じたかたもいらっしゃるのではないでしょうか。マナーは、その一つひとつの行動があなた自身の品格につながります。これからは忘年会のシーズンとなり接待や会食など何かと参加する機会が多くなる季節、その場に応じた対応や相手を思いやる行動ができたらとても素敵ですね。自分も相手も互いに気持ちよく同じ時間を過ごすためにマナーを守ることを心掛けましょう。<筆者情報>ライター:能美黎子大学卒業後、新卒にて最大手保険会社にて約7年秘書の経験を経て、ITコンサル企業の社長秘書に転職。その後、数社の社長秘書を経験し秘書歴約15年となる。秘書検定準1級を取得。今までの経験を活かし、接遇や礼儀作法、マナーなど“品格”を大事にした執筆作業を行なっている。©hisa-nishiya/Adobe Stock文・能美黎子
2023年12月02日いよいよ2023年最後の月になりました。すでに仕事が忙しくなっている人も、忘年会や新年会のお誘いをもらっている人もいるはずです。師走がどんな1か月になるのか、星座別に仕事運と対人運をしっかりチェックして悔いなく過ごしましょう!【2023年12月の仕事運&対人運】おひつじ座(3月21日~4月19日生まれ)仕事では「自分が何をするか」より「周囲が何を求めているか」に注目を。同僚のアドバイスには耳を傾けた方がいいですし、業界のニーズや世間の流れを汲んでおくといいでしょう。臨機応変に動けるようになり、面白いアイデアをひらめきやすくなるはずです。おうし座(4月20日~5月20日生まれ)先輩や同僚の話にはよく耳を傾けて。特に、価値観が違う人は今のあなたに必要なアドバイスをくれるはずです。コンビやチームで動いている人は、いつも以上に会話を大切に。信頼の深さと仲の良さが仕事の結果に反映されるでしょう。ふたご座(5月21日~6月21日生まれ)忙しくても仕事が充実する時期なので、楽しく働けそうです。好きな分野や得意な業務では積極的に前に出るといいでしょう。また、目の前の仕事に専念するだけでなく、先を見越して動くように心がけて。予想以上の結果が出たり、収入がアップするヒントを見つけたりするはずです。かに座(6月22日~7月22日生まれ)師走は何かと慌ただしい月ですが、仕事では複数の業務を同時に進めたり、納期が早まったりしてバタバタしそう。時間的にも精神的にもつねに余裕を持っておくと安心です。また、気を緩めずに年末を迎えると達成感を覚えるはず。「この一年よく頑張った」と自分を褒めたくなるでしょう。しし座(7月23日~8月22日生まれ)重要な仕事は早めに手をつけて片付けるといいでしょう。月半ばを迎えるころになると、忙しさからミスするかもしれません。大事な取引先とのアポや契約はテキパキ進めて、年末が迫ってからバタバタしないように。公私のバランスをうまく取ってストレスを溜めないことも大事です。おとめ座(8月23日~9月22日生まれ)仕事ではマイルドに話すことを心がけて。やわらかいコミュニケーションを大切にすると、業務がスムーズに進むでしょう。また、チームワークを意識して、いつもより「ほう・れん・そう」をマメにするといいかもしれません。周りと足並みをそろえることで予想以上の結果が期待できそうです。てんびん座(9月23日~10月23日生まれ)仕事では、年末が差し迫るころにガッツポーズをとりたくなる場面があるでしょう。コツコツと積み上げてきたものがあるなら手応えをしっかりつかむはずです。一方で、「やらなきゃ」と思いつつも頑張り切れなかった人は焦りを感じるかもしれません。2024年に持ち越す宿題が明らかになりそうです。さそり座(10月24日~11月21日生まれ)成果や売上にこだわりたい月です。ノルマを持つ営業・販売職の人はもちろん、内勤で事務や専門職に就く人も自分の頑張りを数値化するといいかもしれません。合理的に考えるようになったり、今まで以上にテキパキ動けるようになったりするはず。自分を客観視できると無駄な行動が減りそうです。いて座(11月22日~12月21日生まれ)普段はやらない業務で手応えを感じるでしょう。食わず嫌いをしている分野があれば、あえて飛び込んでみるといいかも。「意外に楽しい」とテンションが上がりそうです。また、年末近くに持ち込まれる提案・引継ぎ案件は慎重に見極めて。先の展開が予想できるものに注目しましょう。やぎ座(12月22日~1月19日生まれ)前向きな話題に目を向けたい月です。うまくいかない業務があっても、視野を広く持って未来志向を大切に。「今はイマイチだけれど2024年はこうしよう」と、来年の展望を話し合うと良さそうです。チームで進める仕事は比較的スムーズに展開するはず。周りと足並みをそろえてしっかり結果を出しましょう。みずがめ座(1月20日~2月18日生まれ)仕事運は好調。師走ならではのバタバタがあっても、慌ただしさを楽しむだけの余裕があるでしょう。得意な業務を任されたり、ずっとやりたかった仕事を担当できたりするかもしれません。コツコツ努力を続けてきたことが評価や注目の対象となり、「頑張ってきて良かった」とホッとするようです。うお座(2月19日~3月20日生まれ)仕事では今までにない展開がありそうです。急な申し出に慌てたり、専門外のことに戸惑ったりする場面があるかもしれません。頭は柔らかく、フットワークは軽くしておくといいでしょう。いまいちピンとこないことも、「とりあえずやってみよう」と始めると手応えがつかめるはずです。沙木貴咲占い師/ライター。西洋占星術・数秘術・タロットカードを使いながらも、スピリチュアルに依らない現実的な解釈が特徴的。©olenachukhil/Adobe Stock ©mary_markevich/Adobe Stock文・沙木貴咲
2023年11月30日段々と寒さが増してきたこれからの季節。クリスマスや忘年会といった年末の盛り上がりイベントに向けて、そろそろ準備を始めようという方も多いのでは?そこで今日は、みんなで観れば盛り上がること間違いなし!いまイチオシの配信番組をまとめてご紹介していこう。演技とリアルの間で揺れる恋心「韓国ドラマな恋がしたい」(Netflix)つい先日より配信を開始したNetflixの「韓国ドラマな恋がしたい」は、ABEMAにて2018年より10シーズンにわたり放送された「恋愛ドラマな恋がしたい」シリーズをもとに、Netflixにて世界独占配信されている話題作。韓国の地を舞台に、日韓の俳優・男女8名が共同生活をしながらドラマ主演をかけて熾烈なオーディションに臨んでいく過程に密着する最新の恋愛番組だ。稽古やオーディション、様々なシチュエーションでのドラマ共演を通して、それぞれの関係がどう変わっていくのか。演技=フィクションと、恋=リアルの狭間で揺れる新感覚のラブストーリーはまだスタートしたばかりなので、ぜひ一度チェックしてみては?主題歌は、アイナ・ジ・エンド書き下ろしのバラード「華奢な心」。番組にどんな彩りを添えてくれているのか、合わせて楽しみにしたいポイントだ。豪華出演者が続々決定!韓国最大級のK-POPアワード「MMA2023」(ABEMA)続いてはこちら。12月2日(土)、ABEMAにて国内独占・全編無料生中継が決定した「MMA2023」。韓国No.1ミュージックプラットフォーム・Melonの主催で、今年で15回目の開催を迎える韓国最大級のK-POPアワードだ。第1弾出演アーティストとして発表された「NCT DREAM」を皮切りに、「BOYNEXTDOOR」、「ZEROBASEONE」、「RIIZE」。加えて「aespa」、「IVE」、「NewJeans」、「STAYC」、「KISS OF LIFE」、「SHINee」。さらにimase、イ・ヨンジ、Silica Gelらの出演が決定。日本公式アンバサダーと、出演アーティストが多数出演するレッドカーペットのプレゼンターには、「IZ*ONE」のメンバーとして韓国でアイドル活動の経験がある2人(本田仁美×矢吹奈子)が出演するという。日本で全編無料生中継されるのは今回が初めての試みとなるため、この貴重な機会をぜひお見逃しなく。ハラハラ展開が魅力「脱出おひとり島3」(Netflix)また12月12日(火)より、Netflixでは韓国の人気配信番組「脱出おひとり島」の第3弾がスタート。本作は、海に囲まれた孤島に集まった独身の男女が、真実の愛を求めて共同生活を送る恋愛リアリティショーだ。両想いになったカップルだけが“天国島”へ行くことができ、豪華な食事やラグジュアリーな部屋での一夜を過ごすことができるというが…。万一、カップルになれなかった者たちは、“地獄島”で過酷な夜を過ごす羽目になるとあって、ハラハラ・ドキドキが止まらない一作。前シリーズの配信直後、SNSでは「現代のモテに必要なものがすべて詰め込まれている」「韓国人らしい恋愛スタイルのはずなのに共感が止まらない」と国内外から絶賛の声が響いた。新たな舞台では、恋の炎に勢いをつける新たなルールも追加されるとあって、さらなる期待が高まっている。全編マレーシアロケ!新感覚恋愛エンターテインメント「LOVE CATCHER Japan」(ABEMA)12月16日(土)夜10時からは、ABEMA SPECIALチャンネルにて、オリジナル新作番組「LOVE CATCHER Japan」が放送開始となる。本作は、アジアNo.1と称される韓国の大手総合エンターテインメント企業・CJ ENM傘下の音楽チャンネル・Mnetが制作・放送した同名番組の日本版。ABEMA×吉本興業の強力タッグで、全編マレーシアでロケ、50台以上のカメラと総勢100名以上のスタッフという壮大なスケールで撮影された注目の作品だ。気になるその内容は、「信じるのは愛か、金か」。究極の選択をした男女10名が、自分が選んだ“正体”を隠した状態で、恋愛ゲームに参加するというもの。最後に愛を、あるいは、金を手に入れるのは一体誰なのか…?恋模様、人間の素性、そして葛藤が、次々に露わになり、参加者たちの真の正体とラストに迎える結末への予想が楽しめる恋愛エンターテインメントショーとなっている。初出しの秘話が続々登場!「BTS Monuments: Beyond The Star」(Disney+)そして、ラストはこちら。12月20(水)からは、ファン待望の「BTS Monuments: Beyond The Star」の配信がDisney+にてスタートとなる。今年10周年を迎えた、21世紀のポップアイコンと呼ばれるBTS。RM、SUGA、JIN、J-HOPE、JIMIN、V、JUNG KOOKからなる7人組の彼らは、デビューと同時に国内外の新人賞を総なめにし、世界中を大熱狂させてきた。その栄光の裏に、一体どんな葛藤や苦悩があったのだろうか。本作では、彼らが初めて会ったときの気持ち、コロナ期間中に感じた孤独感、そして、J-HOPEのサプライズバースデーパーティーやJUNG KOOKの高校卒業式など過去にさかのぼるとともに、これまでメンバー本人たちの口からはなかなか発信されることがなかったエピソードや本心に迫り、より内面へフィーチャーしたインタビューが収められているという。世界中を舞台に活躍する彼らの軌跡や重要な瞬間など、ここでしか見られない映像が満載の一作をとくとお楽しみあれ。(YUKI)■関連作品:【Netflix映画】ブライト 2017年12月22日よりNetflixにて全世界同時オンラインストリーミング【Netflix映画】マッドバウンド 哀しき友情 2017年11月17日よりNetflixにて全世界同時配信【Netflixオリジナルドラマ】オルタード・カーボン 2018年2月2日より全世界同時オンラインストリーミング2月2日(金)より全世界同時オンラインストリーミング【Netflix映画】レボリューション -米国議会に挑んだ女性たち-
2023年11月30日保存が効くので常備している方も多いワカメ。味噌汁や酢の物、サラダなどで食べることが多いワカメですが、炒めると柔らかく濃厚な味になり、ごはんやお酒に合う絶品のおかずやおつまみになるんですよ。そこで今回は、ワカメを炒めた絶品レシピをご紹介!家にある卵や野菜、ツナなどと炒めてごはんに合うおかずや、ニンニクを効かせた絶品おつまみなど、いつもとちょっと変わったワカメの食べ方アレンジをご堪能ください!■ワカメの栄養素ミネラル成分がたっぷりのワカメには、骨を丈夫にするカルシウムをはじめ、顔色を良くする鉄分、腸内環境を整える食物繊維、お通じを良くするマグネシウムが豊富に含まれています。乾物や塩蔵で保存が効き、低カロリーなのでストックしておくといろいろ使えて便利です。■ワカメ炒め【絶品おかず6選】・ワカメとふんわり卵の炒め物炒めた卵にマヨネーズを入れてフワフワとした食感に仕上げましょう! 乾物と卵で出来るおかずは忙しい時のお助けレシピです。・ワカメとニラの炒め物ミネラルが豊富なワカメと抗酸化作用が高いニラ、そしてカルシウム豊富なジャコをサッと炒めた栄養価の高い一品です。ゴマ油が香ばしい!ごはんにあうおかずです。・キヌサヤとワカメの塩炒めキヌサヤとワカメをゴマ油で炒めた中華風の炒め物。シンプルな味付けで簡単に作れます。キヌサヤのシャキシャキ食感を味わってください。・ワカメとささ身の炒め物ワカメとささ身を炒めたヘルシーな一品は、ハチミツと豆板醤の甘辛味。ごはんにあう万能な炒め物です。・ワカメとツナの炒め物給料日前やお財布がピンチな時、おうちに常備してある食品で作れるおかずを覚えておくと便利です。ツナとワカメの炒め物はまさにそれ! いつでも作れるレシピですがゴマ油としょうゆ、砂糖でごはんに合う万能なおかずになります。・納豆とワカメのゴマ油炒め納豆とワカメの意外な組み合わせ。味付けは麺つゆのみなので手軽に作れます。ごはんに乗せて丼にしても良いですね。お好みで七味を振ってください。■ワカメ炒め【絶品おつまみ4選】・ワカメの中華炒めワカメだけで作れるおつまみレシピです。ゴマ油で炒めて簡単。お好みでニンニクを加えても良いですね。シンプルですが飽きのこない味わいでお酒が進みます。・ワカメのガーリック炒め白ワインやスパークリングワインのお供にオススメしたいおつまみが、こちらのガーリック炒めです。オリーブオイルで軽快な口当たりです。ニンニクの量はお好みで調節して下さいね。・ワカメとネギの炒め煮ゴマ油が香ばしいワカメの炒め物です。ウイスキーや焼酎の水割り、芋焼酎などちびちびやりながら香りと旨味を味わってください。ワカメをたっぷりと食べられる一品です。・ワカメのきんぴらワカメと白ネギをゴマ油で炒めたきんぴらです。最後に振る白ゴマの風味がたまりません。おうちにあるものでパパッと作れるおつまみは覚えておくと便利ですよ。みそ汁やサラダで食べることが多かったワカメ。パパッと炒める新しい食べ方でおかずやおつまみが簡単に作れます。保存が効く食材のうえ、栄養価も高いので常備しておくと便利ですよ。今回ご紹介したワカメ炒め、。新しい味わいが楽しめます。ぜひ作ってくださいね。
2023年11月30日飲んでも代謝アップで勝手に痩せていく飲酒の習慣を続けながら痩せていく体になる方法を解説している新刊『内臓脂肪の名医が教える痩せるお酒の飲み方』が日本文芸社から発売された。前慶應義塾大学大学院教授、前東京女子医科大学教授で、日本肝臓学会専門医、日本内科学会認定医、医学博士、栗原クリニック東京・日本橋院長の栗原毅氏と、栗原ヘルスケア研究所所長の栗原丈徳氏による新刊であり、A5判、128ページ、定価は990円(税込)となっている。肝臓専門医考案 最強の『自動痩せ飲酒プログラム』悪者にされがちなアルコールではあるが、「酒は百薬の長」という言葉もある。肝臓疾患の専門医として、40年以上のキャリアがある栗原毅氏は「適量の酒は健康によい」と語り、アメリカで発表された研究でも、1日あたり純アルコール量20g未満であれば死亡リスクが低くなる傾向がみられる。同氏が勧める医学的根拠に基づいた飲み方であれば、太らずに一生飲み続けられるとしており、カギとなるのはカロリーではなく、糖質の含有量だという。新刊では、お酒を飲みながらでも痩せられるテクニックを紹介。酒の選び方、量、時間、血糖値の急上昇を抑えて太りにくくなるつまみの選び方次第で酒は良薬になるとしており、飲んだ後の「歯磨き&舌磨き」の方法も解説されている。(画像はAmazon.co.jpより)【参考】※内臓脂肪の名医が教える痩せるお酒の飲み方 - 株式会社日本文芸社
2023年11月29日イタリアを代表するチーズのモッツァレラチーズ。トマトやバジルで作るカプレーゼやピザに乗せてマルゲリータなどイタリアンに欠かせない食材ですね。モッツァレラは、チーズの中でも淡白で低カロリー。おまけに癖がないのでアレンジ次第でお酒を選ばない絶品のおつまみを作ることができるんですよ。そこで今回は、モッツァレラチーズの人気レシピを18選ご紹介します。10分以内で作れるものやおもてなしにオススメのおしゃれなレシピなど、ワインだけではなく日本酒や焼酎、ビールに合うレシピがたくさんあります!お好みのお酒と一緒にヘルシーなモッツァレラで作るおつまみを堪能してくださいね。■モッツアレラチーズってどんなチーズ?モッツァレラチーズは、生で食べるとしっかりとした歯応えがあり、火をとすとトロッとよく伸びる塩気が少なく淡白なチーズです。イタリア語で「ちぎる」という意味がある「モッツァーレ」が語源と言われており、実際にちぎって丸める製法で作られているチーズです。熟成させないのでフレッシュチーズに分類されています。■モッツアレラチーズ【10分以内 カプレーゼいろいろ 4選】モッツァレラといえば真っ先に思い浮かぶのがトマトと合わせたカプレーゼではないでしょうか。トマト以外にフルーツにも良く合います。またオイルの他にしょうゆをかけたり和風テイストにもアレンジできます。・塩昆布カプレーゼ塩昆布と大葉。和のテイストを加えた新鮮なカプレーゼです。塩昆布は細かく刻むことでトマトとモッツァレラチーズによくからみます。少しおくと昆布の旨味が溶け出して味に深みが出ます。・トマトとモッツァレラのカプレーゼトマトとバジル、モッツァレラのイタリアカラーが鮮やかな定番のカプレーゼです。オリーブオイルと塩だけで、素材の持ち味を存分に引き出します。おもてなしのオードブルにオススメです。・柿モッツァレラモッツァレラとフルーツの相性は抜群です。柿とモッツァレラを合わせたカプレーゼにはミントを添えると香り高く仕上がります。オリーブオイルをかけるだけですが白ワインやスパークリングワインのお供にぴったりの前菜になります。・アボカドとモッツァレラのカプレーゼモッツァレラにアボカドを乗せてだし醤油とかつおぶしをかけた和風なカプレーゼ。だし醤油の代わりに麺つゆでも代用可能です。日本酒のおつまみにオススメです。■モッツアレラチーズ【さっと和えるレシピ3選】・簡単モッツァレラの美味しい食べ方 ワサビオイルモッツァレラ、アボカド、トマトをワサビオイルで食べましょう!アボカドは種をはずし、皮をむいて1cm角に切った後レモン汁を振って変色を防ぎます。あとは和えるだけで完成です。それぞれの相性の良さを実感する一品です。・モッツァレラとグレープフルーツのサラダグレープフルーツの酸味が食材に絡んで味のエッセンスになっています。生ハムの塩気も相まってワインが進むおつまみに。おしゃれな見た目でおもてなしにも良いですね。・トマトとモッツァレラのザーサイ和えごま油とザーサイでモッツァレラとトマトを和えた中華風のおつまみレシピ。焼酎や紹興酒のおつまみにもってこいの一品は餃子や八宝菜など中華の副菜にも良いでしょう。■モッツアレラチーズ【熱を通すレシピ 6選】・簡単モッツァレラのバターしょうゆとろりととろけるモッツァレラチーズにバターしょうゆをかけてのりで巻いた、おつまみにぴったりの一品です。電子レンジで加熱したチーズが柔らかくて絶品!手軽に作れる絶品おつまみは日本酒のあてにオススメです。・オープンオムレツサラダ余熱で溶けたモッツァレラがたまらない!サラダ仕立てのオープンオムレツです。ルッコラの香りがとっても爽やか。このままパンに乗せても良いですね。おしゃれな朝ごはんにオススメです。・モッツァレラタルティーヌアンチョビの塩気が隠し味。ワインにぴったりのタルティーヌはとろけたモッツァレラの美味しさが堪能できる絶品レシピです。・レンコンステーキレンコンにモッツァレラチーズをのせて焼きました。はさんだ大葉が味の決め手に!バジルやディルなどのハーブ類でも代用可能です。アレンジを楽しんでください。・ざく切りトマトのジューシーグラタンざく切りトマトと合い挽き肉のとってもジューシーなグラタンです。市販のミートソース感があれば手早く作れます。モッツァレラチーズは加熱するとよく伸びるのでトロトロの食感も一緒に味わってください。・モッツァレラのオープンオムレツパーティにぴったりの華やかレシピ。モッツァレラのミニサイズをふんだんに並べて焼きました。ワインのお供にぴったりの絶品レシピです。■モッツアレラチーズ【変化球レシピ 5選】・モッツァレラ串揚げサクサクの衣からトロッとモッツァレラが!岩塩やトマトソースなどお好みのタレで食べてください。おうちで居酒屋気分を味わいたい時にオススメしたい一品です。・チーズとバジルの揚げ焼き春巻きの皮でモッツァレラチーズとバジルペーストを包んで揚げ焼きに。油の量は少なくても大丈夫!とろけるモッツァレラがたまらない美味しさです。・チーズのラビオリ風赤と白のコントラストが美しいイタリア料理のラビオリ風レシピです。ラビオリとは2枚のパスタの間に具を詰めてゆでた物ですが、今回はパスタではなく餃子の皮でアレンジしました。もちもちの食感も見事に再現してますね。・モッツァレラのせハンバーグいつものハンバーグにモッツァレラチーズをトッピング。余熱でとろけたモッツァレラが肉汁と絡み美味!見た目も華やかですね。・洋風すき焼き赤ワインを割り下の隠し味に加え、豆腐のかわりにモッツァレラチーズ、そして春菊をクレソンに変えたトマト風味の洋風すき焼きは、冬の献立作りに迷った時にぜひ作ってほしいアイデアレシピです。そのまま食べても火を入れてとろけさせても美味しいモッツァレラチーズ。クセがないのでお酒の種類を選ばない、おつまみにしやすいチーズです。今回ご紹介したアレンジおつまみで秋の夜長の晩酌タイムを楽しんでくださいね。
2023年11月29日腸内環境をよくする効果が期待できるとして人気の飲料「ピルクル」。もともとお腹が弱い人のなかには、「冷たい飲み物はお腹が冷えそうで不安」という人もいるでしょう。「できればピルクルを温めて飲みたい」と思うのもわかります。しかし、実際に温めると味わいや期待できる効果に影響はないのでしょうか。企業公式を参考にまとめました。ホットピルクルはありか企業の回答は保健効果を期待して、乳酸菌ドリンクを愛用している人は少なくありません。さまざまな種類がありますが、なかでも日清が製造・販売している「ピルクル」は有名ではないでしょうか。このピルクルですが、「たまには温めて飲みたい」と考えることがあるかもしれません。ただ、売り場では冷蔵コーナーに置いてあるため、冷やして飲むべきなのか迷います。加熱によってピルクルに期待する効果に影響が出るのも不安ですよね。そんな疑問や不安を日清が公式サイトで回答してくれました。ピルクルには生きた乳酸菌が入っています。あまり高温 (50℃以上) に温めますと乳酸菌自体が死滅し、保健効果が得られない状態になってしまいます。また、たんぱく質が凝固して飲用感にも影響が出ますので、要冷蔵10℃以下でお飲みいただくことをおすすめします。日清ーより引用結論からいうと、ピルクルは温めずに飲んだほうがよいとのこと。保健効果に影響が出てしまいかねだけでなく、おいしさも損なうというのなら、やはり冷たい状態で飲むほかはなさそうです。生きた乳酸菌の効果とはピルクルの最大の特徴はなんといっても乳酸菌です。「生きたまま腸に届く」という性質が注目され、腸内環境を改善する効果が期待できるそうです。その効果が認められ、特定保健用食品に指定されています。腸内環境の改善はお通じや体調に気を配る人にとって重要な心配ごとです。ピルクルに含まれた乳酸菌が生きたまま腸に届くことで、身体に嬉しい影響が期待できますね。そのためには、やはり「生きたまま」が重要です。50℃以上の高温になると乳酸菌が死んでしまうというのであれば、温めずに飲んだほうがいいでしょう。とはいえ、「冷蔵庫で冷やしたものだと冷たすぎて…」という人もいるかもしれません。加熱せずに常温になる程度まで待ってから飲んでみてはいかがでしょうか。ただ、ピルクルは要冷蔵が求められる飲料のため、長時間の常温放置は避けましょう。ピルクルは手軽に飲める653タイプから9103の大容量や、睡眠や疲れの悩みをサポートするシリーズなど多くラインナップされています。優しい甘さで老若男女がほっとできるおいしさを持っているのも嬉しい飲料です。自分をケアしたい時や毎日の健康増進を考える時、ライフスタイルに取り入れてみるのもおすすめですよ。[文・構成/grape編集部]
2023年11月28日ハンブレッダーズが、年越しライブ『ハンブレ大忘年会23/24』を12月31日(日) に大阪・なんばHatchで開催することが決定した。本公演は、その名の通り彼らが初めて実施する“忘年会”。ライブに加え、「でらしの弾き語り」「木島のアニソンDJ」などの企画が予定されている。チケットはオフィシャルファンクラブ「帰宅部」部員を対象とした先行を11月30日(木) まで受付中。ハンブレッダーズは、初のアリーナワンマン公演『ハンブレッダーズ ワンマンライブ 放課後Jタイム ~15th Special~』を2024年3月24日(日) に大阪・大阪城ホールで開催予定で、チケットはファミリーマート先行が12月4日(月) まで実施されている。<ライブ情報>ハンブレッダーズ『ハンブレ大忘年会23/24』12月31日(日) 大阪・なんばHatchOPEN21:00 / START22:00 / END24:15(予定)※深夜に及ぶ公演のため、18歳未満の方は保護者同伴、もしくは保護者の同意が必要となります。ハンブレッダーズ『ハンブレ大忘年会23/24』告知画像【チケット情報】1Fスタンディング:4,500円(税込)※ドリンク代別途必要■「帰宅部」部員先行:11月30日(木) 23:59まで『ハンブレッダーズ ワンマンライブ 放課後Jタイム ~15th Special~』2024年3月24日(日) 大阪・大阪城ホールOPEN16:30 / START17:30【チケット情報】全席指定6,500円(税込)■ファミリーマート先行:12月4日(月) 23:59まで()<ツアー情報>ハンブレッダーズ『秋のグーパンまつり 2023』※終了分は割愛12月1日(金) 千葉・柏PALOOZAOPEN18:00 / START18:30ゲスト:ハルカミライ12月3日(日) 茨城・水戸LIGHT HOUSEOPEN17:30 / START18:00ゲスト:ハルカミライ12月9日(土) 熊本・B.9 V1OPEN17:15 / START18:00ゲスト:KALMA12月10日(日) 長崎・DRUM Be-7OPEN17:30 / START 18:00ゲスト:KALMA12月23日(土) 北海道・小樽GOLDSTONEOPEN17:30 / START18:00ゲスト:THE BOYS&GIRLS関連リンクオフィシャルサイト:::
2023年11月27日今年は12月27日(水)~29日(金)の3日間インテックス大阪にて開催、FM802が毎年年末にお送りするロック大忘年会「FM802 RADIO CRAZY」。11月23日(木)「RADIO∞INFINITY」(24:00-27:00 O.A)内にてLIVE HOUSE Antennaの出演者が発表となりました。これで『FM802 RADIO CRAZY 2023』 の全出演者が発表となります!「FM802 ROCK FESTIVAL RADIO CRAZY 2023」チケット情報はこちら今回発表となったLIVE HOUSE Antennaの出演者は、FM802主催のライブサーキット『MINAMI WHEEL 2023』出演者の中から、FM802 DJ、プロデューサー、ディレクターによる「もう一度ライブが観たいアーティスト」 「今、PUSHすべきライブを見てもらいたいアーティスト」という観点で選ばれたアーティスト達。imase、カネヨリマサル、NIKO NIKO TAN TAN、Bialystocks、bokula.、など、3日間計14組のアーティストに、昨年コロナで出演見合わせとなったBREIMENを追加した合計15組。チケットは、先着先行受付中。オフィシャルHPをチェック! 皆様のご来場お待ちしております!
2023年11月24日今年は12月27日(水)~29日(金)の3日間インテックス大阪にて開催、FM802が毎年年末にお送りするロック大忘年会「FM802 RADIO CRAZY」。11月17日(金)のFM802「Poppin’FLAG!!!」にて、第三弾出演アーティストが発表された。『FM802 ROCK FESTIVAL RADIO CRAZY 2023』チケット情報今回発表になったのは、キュウソネコカミ、Nulbarich、Novelbright、羊文学、MAN WITH A MISSION、milet、など、計17組。また、LIVE HOUSE Antennaのラインナップを11月23日(木)「RADIO∞INFINITY」(24:00-27:00 O.A)内で発表されるので期待してほしい。チケットは、11月23日(木)12:00より先着先行受付開始!
2023年11月22日三井不動産商業マネジメント株式会社(東京都中央区)が運営する、『淀屋橋odona(オドナ)』(大阪市中央区今橋4-1-1)は、2023年12月1日(金)~2024年1月26日(金)に、「幹事さん、いい感じ!キャンペーン」を開催します。対象店舗に4名様以上で来店した団体様に、お会計前にスピードくじを引いていただき、当たりが出ると最大で幹事1名様分の料金が無料になります。NICK STOCK 骨付きリブロースのビステッカサワークリーム添えベトナム料理インドシナ setBメニュー(スペアリブの甘酢和え)旬和席うおまん うおまん鍋コース(飲み放題付)串あげもの 旬s おまかせ15本+飲み放題set割プラン<概要>対象店舗に4名様以上で来店した団体様に、お会計前にスピードくじを引いていただき、当たりが出ると最大で幹事1名様分の料金が無料になります。※無くなり次第終了となりますスピードくじ対象店舗:串あげもの 旬s、旬和席うおまん、ベトナム料理インドシナ、YELLOW APE CRAFT、肉が旨いカフェNICK STOCK、玄米&やさい食堂 玄三庵、鉄板や 上方御堂実施期間:2023年12月1日(金)~2024年1月26日(金)クーポン有効期間:2023年12月1日(金)〜2024年2月29日(木)※NICK STOCKのクーポン有効期間は2023年12月1日(金)〜12月28日(木)となります賞品・特賞:幹事1名様分の料金が無料!※上限20,000円まで・1等:土日に使えるodonaご利用券500円分・2等:対象店舗で利用可能なクーポン(串あげもの 旬s、インドシナ、NICK STOCK、インデアンカレー)・3等:土日に使えるodonaご利用券100円分幹事さんCP 告知ポスター■15周年を記念した特設サイト『淀屋橋odona』は、2023年5月30日(火)に開業から15周年を迎えました。各ショップの情報や15周年記念のイベントやキャンペーンなどを順次公開いたします。淀屋橋odona 15周年記念特設サイトはこちら : ■淀屋橋駅からすぐ『淀屋橋odona』で楽しめる各種ショップ紹介動画も公開中淀屋橋odona【淀屋橋駅 直結】How to odona_vol 1 : 淀屋橋odona【淀屋橋駅 直結グルメ】改札からすぐ土日ゆったり_vol 2 : 『淀屋橋odona』施設概要( )ビジネスとショッピング、昼の街と夜の街をつなぐ淀屋橋odona。大阪のメインストリート「御堂筋」に面し、地下鉄御堂筋線「淀屋橋」駅直結。ファッションからグルメまで働く大人たちを愉しませるさまざまなサプライズを提供します。住所:〒541-0042大阪府大阪市中央区今橋4-1-1アクセス地下鉄御堂筋線「淀屋橋」駅直結(10号出口)京阪本線「淀屋橋」駅 3番出口から徒歩1分地下鉄堺筋線「北浜」駅 2番出口から徒歩8分営業時間●ショップ:11:00~20:00 ※店舗により異なります。●レストラン:11:30~23:00(土日祝 ~21:30)※店舗により異なります。●休館日:店舗によっては臨時休業をいただく場合がございます。各店舗の営業日、営業時間は各店舗へご確認ください。淀屋橋odona 公式YouTubeチャンネルはこちら : 地図 : 詳細はこちら プレスリリース提供元:NEWSCAST
2023年11月22日テレビ番組でもおなじみ重信初江氏の新刊11月10日、体への負担が少ない酒のつまみを紹介するレシピ集『罪悪感ゼロつまみ』が主婦と生活社から発売された。A5判、96ページ、定価は1,450円(税別)となっている。著者は料理研究家で雑誌や「レタスクラブ」「dancyu」「オレンジページ.net」などのサイトにレシピが掲載され、「あさイチ」「きょうの料理」などのテレビ番組でもおなじみの重信初江氏で、同氏によるこれまでの書籍には『がんばらない晩ごはん献立』『昔ながらのおかず 保存版』などがある。手間も体への負担も後ろめたさもナシ美味しいものを食べることが好きで、酒も好き。そんな重信初江氏ではあるが、若い頃と同じように飲み食いしていると、胃もたれ、むくみなどが気になるようになり、体を重く感じることが増えたという。新刊には、せめて自宅で飲む時は体にやさしいつまみをという思いで考案したレシピが並んでいる。メニューは飲み仲間たちに相談しながら考案。仲間たちの難しい要望に応えながら、作る手間にも配慮した多彩なバリエーションの82品である。たくさん食べても低カロリーの野菜つまみ、ダイエット中におすすめの糖質オフつまみなどを掲載する。そのほか、「むくまないから罪悪感ゼロ 減塩つまみ」「ちょっとで満足だから罪悪感ゼロ 豆皿つまみ」「ゆっくり楽しめて罪悪感ゼロ 早食い防止つまみ」「遅い時間でも罪悪感ゼロ 夜食つまみ」などが掲載されている。(画像はAmazon.co.jpより)【参考】※罪悪感ゼロつまみ ‐ 主婦と生活社
2023年11月22日【一の坊 別邸】備長炭の炭火焼で味わう「みちのく日高見牛」「仙台名物厚切り牛たん」「栗原産A5ランク仙台牛」など選べる3コース宮城県「株式会社一の坊(イチノボウ)」グループ(本社/宮城県仙台市 代表取締役 髙橋 弘行)が運営する一の坊別邸「仙台牛 炭火焼肉 和火一(ワビイチ)」では、11/15(水)~1/31(水)の期間中、4~12名様向けの3コースがスタートしました。全室個室のプライベート空間で、忘年会や新年会ができます。背景和火一厳選・あっさりとした赤身のみちのく日高見牛の食べくらべをお楽しみ頂ける宴会コースは1月までの期間限定。備長炭の炭火焼により中までしっかりと火が通ってふっくら柔らかくなり、外はカリッと仕上がって香ばしさが増します。【飲み放題付(2時間)】生ビール(アサヒ)、ハイボール、レモンサワー、ソフトドリンク各種全室個室のプライベート空間にできるだけお邪魔しないようにという思いから、モバイルオーダーを導入済で、個室内から好きなタイミングで注文できるので、気兼ねなく会食の時間を炭火を囲んで過ごせます。【先行予約特典】1週間前までのご予約で、デザート「名取ナチュリノジェラート(通常単品440円)」サービスあっさりとした赤身のみちのく日高見牛食べくらべ(飲み放題付)コース6,900円・仙台牛あぶりユッケ・和火一サラダ・みちのく日高見牛イチボ(50g)・みちのく日高見牛ランプ(50g)・みちのく日高見牛カルビ(50g)・季節の焼き野菜・白ご飯一の坊特選ブレンド米「穂のいち」、香の物・仙台牛しぐれ煮・和牛のエスプレッソ(スープ)あっさりとした赤身のみちのく日高見牛&一の坊熟成厚切り牛たん コース(飲み放題付)8,900円・和火一サラダ・仙台牛あぶりユッケ・一の坊熟成厚切り牛たん(60g/12mm厚/NZ産)・みちのく日高見牛イチボ(50g)・みちのく日高見牛ランプ(50g)・みちのく日高見牛カルビ(50g)・季節の焼き野菜・中落ちカルビ(ガーリックバター)・白ご飯一の坊特選ブレンド米「穂のいち」、香の物・仙台牛しぐれ煮・和牛のエスプレッソ(スープ)特選A5ランク栗原産仙台牛&一の坊熟成厚切り牛たん コース(飲み放題付・BYO持込可能コース)12,000円・和火一サラダ・仙台牛あぶりユッケ・自家製ピクルス・一の坊熟成厚切り牛たん(60g/12mm厚/NZ産)・栗原産仙台牛ロース(60g)・栗原産仙台牛ランプ(60g)・季節の焼き野菜・白ご飯一の坊特選ブレンド米「穂のいち」・和牛のエスプレッソ(スープ)・仙台牛しぐれ煮・香の物BYO(Bring Your Own)お気に入りのワイン・日本酒の持ち込み無料のコース(要事前連絡)【開催期間】11/15(水)~1/31(水)※ご利用日2日前までの要予約【予約方法】公式サイトより24時間予約受付中※電話(0570-004-029)またはメール( wabiichi@ichinobo.com )でも受付可能。電話・メール受付時間は営業日の12:30~21:00のみ仙台牛炭火焼肉 和火一 空席確認&予約(公式サイト) : 仙台駅徒歩7分・無料駐車場完備「仙台牛 炭火焼肉 和火一」一軒家で全席完全個室のプライベート空間。気兼ねなく会食の時間を炭火を囲んで過ごせます。A5ランク「仙台牛」の中でも、料理長が厳選して肉質を見極めて仕入れた希少な宮城県栗原(クリハラ)産の仙台牛を常時提供しています。仙台牛 炭火焼肉 和火一(ワビイチ) 電話 0570-004-029営業時間 16:45~21:00(不定休)無料駐車場完備、仙台駅北口より徒歩7分仙台牛炭火焼肉 和火一 公式サイト : instagram投稿 : 【期間限定】和火一クリスマスコース(~12/25まで)20,000円【記念日にもおすすめ】11/1(水)~12/25(月)期間限定デザートがクリスマス仕様に!花束・記念ワイン(1本迄)をサプライズとしてお預かりすることも可能です。大切なひとときをお手伝いをさせていただきます。お気軽にご相談ください。BYO(Bring Your Own)お気に入りのワイン・日本酒の持ち込み無料のコース(要事前連絡)一の坊リゾート【Meet-Up TOHOKU ソト活 一の坊™】料理長が「栗原産仙台牛」蓬田さんの牛舎を訪ねました。【宮城県・一の坊リゾート】安心、高品質な食材を求めて「Meet-Up TOHOKU ソト活 一の坊™️」~生産者訪問で料理長が地域の食材や生産者のこだわりを発掘~ : リリースに関するお問い合わせは…株式会社⼀の坊 営業推進本部〒980-0013宮城県仙台市⻘葉区花京院2丁⽬1-10TEL:022-222-0178(平⽇ 11:00〜16:00)Mail: press@ichinobo.com ▼お問い合わせフォームはこちら 地図 : 一の坊リゾート公式サイト : 詳細はこちら プレスリリース提供元:NEWSCAST
2023年11月21日今季【しまむら】でチェックしておきたいのは、シーズン感たっぷりの「冬っぽベスト」です!とても素敵なアイテムを2選ピックアップしてお届けします。Instagramアカウント@bechan338さん、@yuki__wearさんの投稿からお届けしますので、さっそくチェックしてくださいね。淡色コーデにもぴったり「シャギーベストES」出典:Instagramまずは@bechan338さんの投稿から「シャギーベストES」です。購入価格は1,969円(税込)で、淡色コーデにもぴったりな色合いが魅力的。程よい抜け感のあるシルエット出典:Instagram「シャギーベストES」は着丈が長すぎず、それでいて抜け感のある首回りとシルエットです。程よい抜け感のあるシルエットは、きちんと感があるナロースカートとの相性もGOOD。投稿では「本当に大興奮」と絶賛されています。出典:Instagram続いては@yuki__wearさんの投稿から「ブークレベスト」です。購入価格は1,639円で、投稿で「高見えすぎて一目惚れ」とコメントされています。シャギーではない生地なので、スッキリとした印象に仕上がりそうですね。冬っぽベストならしまむらで出典:Instagram@bechan338さん、@yuki__wearさんの投稿から、しまむらのベストを2選お届けしました。気になるアイテムが見つかった人は、ぜひ店頭でも探してみてくださいね。※こちらの記事では、べーちゃん | しまオタ骨格診断士(@bechan338)様、(@yuki__wear)様のInstagram投稿をご紹介しております。※本文中の画像は投稿主様より掲載許諾をいただいています。※アカウント名含む記事内の情報は、記事作成時点のものになります。価格変更や、販売終了の可能性もございます。最新の商品情報は各お店・ブランドなどにご確認くださいませ。
2023年11月20日プライドの高い夫がSNSでバズってとんだ勘違い遊び人に―…!?4つ年下の夫、アツシと結婚した主人公ハルナ。夫はフリーランスで広告関係の仕事をしていましたが、結婚後に仕事が激減。これを機にハルナ念願のパン屋を夫婦でオープンさせました。夫に任せたSNSの宣伝効果でテレビ出演するほどの人気店になりましたが、ある日アイドル志望のスタッフ・ミツキがテレビに映りこんだことで、ますますSNSとパン屋は大バズり!夫とミツキの近すぎる距離感に不安を覚えるハルナの予感は的中。ミツキに対し「こいつ絶対俺のこと好きだろ」とデレデレの夫なのでした。年末を迎え、少しだけ顔を出そうと忘年会に向かったハルナは街中で抱き合う夫とミツキを目撃。ついにバイトの子に手を出した夫に怒りが込み上げ、離婚を決意するのでした。このお話は作者チャト子さんに寄せられたエピソードをもとに再構成し漫画化しています。■前回のあらすじバイトの子に手を出したアツシに怒りが込み上げるハルナ。夫婦関係にヒビが入らないように気を遣いながら仕事をしてきたことも無駄だったと悟り、離婚を即決したのでした。■アサは何か知ってた…!?■手玉に取ってるだけ…?■ミツキを問い詰める!アサに2人のことについて相談したハルナ。アサの見解では、したたかなミツキはアツシのことを手玉に取ってるだけだと言いますが…。離婚を決意したものの、証拠を掴むまではアツシを泳がすことにしたハルナ。そして、意を決してミツキに直接聞くことにしましたが…、正直に答えてくれるのでしょうか。次回に続く「SNS映えの裏側と夫の裏切り」(全21話)は22時更新!
2023年11月18日プライドの高い夫がSNSでバズってとんだ勘違い遊び人に―…!?4つ年下の夫、アツシと結婚した主人公ハルナ。夫はフリーランスで広告関係の仕事をしていましたが、結婚後に仕事が激減。これを機にハルナ念願のパン屋を夫婦でオープンさせました。夫のスタッフの女の子や女性客に対してのチャラさが目に付くものの、夫に任せたSNSの宣伝効果でテレビ出演するほどの人気店になったパン屋。ある日アイドル志望のスタッフ・ミツキがテレビに映りこんだことで、またまたSNSは大バズり!夫とミツキの近すぎる距離感に不安を覚えるハルナの予感は的中。ミツキに対し「こいつ絶対俺のこと好きだろ」とデレデレの夫なのでした。年末を迎え、忘年会を企画した夫はハルナが来ないように仕向けましたが…。このお話は作者チャト子さんに寄せられたエピソードをもとに再構成し漫画化しています。■前回のあらすじ年末に忘年会を企画したアツシは、ハルナを誘うもどうやら本心は来てほしくない様子。「みんなハルナのことを怖がってる」と告げ、ハルナが忘年会に来ないように仕向けるのでした。■忘年会当日を迎え…■戻ってきたアサ、何か言いたげ…?■街中で夫を発見!一緒にいたのは…スタッフのアサに誘われたこともあり、少しだけ顔を出そうと忘年会へ向かったハルナでしたが、解散直後だったようでニアミス。お店の近くを歩いていると、ミツキを抱きしめるアツシの姿を目撃…!顔面蒼白のハルナ…、いったいどうする!?次回に続く「SNS映えの裏側と夫の裏切り」(全21話)は22時更新!
2023年11月16日ギフトコンシェルジュの真野知子さんが、今年心を奪われたイチオシの手みやげを教えてくれました。シーンや相手に合わせた手みやげをセレクト。季節感やTPOに合わせた手みやげ選びを大切にしている、ギフトコンシェルジュの真野知子さん。「これからは、クリスマスや忘年会などのフォーマルな会もあれば、女子会や気の置けない友だちとのカジュアルなパーティなど、さまざまなシチュエーションでの集まりが増える季節。手みやげはTPOに合わせて贈ると楽しいし、相手にも喜ばれます。目上の方にお渡しできるかしこまったもの、女子ウケするルックス、大人から子供までファミリーで楽しめるものなど、シーンや相手に合わせて、自分の気持ちにピタリと合うモノとの出合いを楽しんでほしいです。特にこの季節限定のアイテムは、特別感がある手みやげに。贈る相手に心遣いも伝わります」Groovy Nuts(グルーヴィ ナッツ)ナッツクッキー缶「味覚の鳩」1缶¥4,968(8種類101個のナッツクッキー、苺メレンゲ20g、ミックスナッツ35g)アーティスト・SHUN SUDOさんがデザインした缶も華やか。中目黒と鎌倉にある高級ナッツ専門店。「8種類のナッツクッキーと、苺メレンゲ、ナッツがぎっしり詰まっていて、おやつにもワインなどのお酒のおつまみにもなります。ナッツのコクとうまみが詰まった、甘いだけじゃない、甘じょっぱさもある内容も魅力。クリスマスや年末年始の集いにも重宝すると思います」。中目黒店東京都目黒区東山1‐1‐5‐102TEL:03・6451・229311:00~20:00無休MichelBach Nihonbashi(ミッシェルバッハ 日本橋)ケークcitron!1本¥2,810記憶に残るフレッシュなレモンの香りをまとうケーキ。兵庫・夙川にある有名洋菓子店『ミッシェルバッハ』待望の東京店。「食品添加物として認可されたレモンのエッセンシャルオイルを使ったレモンパウンドケーキ。レモンの香り高さと爽やかな風味をぜひ味わって。須波宏晋シェフのイチオシであるのも納得です」。東京都中央区日本橋室町2‐2‐1COREDO室町1 1F(箔座日本橋内)TEL:080・3852・378911:00~19:00不定休Instagramは@michelbach_nihonbashi銀座凮月堂スクエア Ishigaki1箱¥3,800木箱入りで、フォーマルなシーンの手みやげにもおすすめ。毎週、数量限定で焼き上げられている“メイド イン ギンザ”のカステラ。「熟練の職人が、銀座の工房で丁寧な手仕事で焼き上げている逸品。卵の濃厚な風味とザラメの食感も味わい深い。カットされた状態で入っているので相手にひと手間をかけさせません」。東京都中央区銀座6‐6‐1TEL:03・3572・177712:00~15:00、18:00~22:30日・月曜休DANDELION CHOCOLATE(ダンデライオン・チョコレート)ボンボンショコラ キューブ‐花鳥風月‐12個入り¥5,900工芸品を思わせるようなキューブ形のボンボンショコラ。サンフランシスコ発のBean to Barチョコレート専門店。「花鳥風月という四字熟語にインスピレーションを受けた4種の味わいがそれぞれに個性的で、口に運ぶ時にワクワクするような高揚感も。シンプルながら華やかさをまとったデザインはクリスマスシーズンのギフトにもおすすめ」。東京都台東区蔵前4‐14‐6TEL:03・5833・727010:00~19:00不定休フォーシーズンズホテル東京大手町キュービック シュトーレン カヌレキュービック シュトーレン(左・ショコラ、右・プレーン)各¥1,200カヌレ 1個¥800ホテルメイドの限定品がクリスマス仕様で登場!「おひとり様でも楽しめるサイズのシュトーレンや、クリスマスらしいルックスのカヌレがお目見え。女子会やこれからのフェスティブシーズンのパーティに、プチギフト的にお配りできる手みやげです」。東京都千代田区大手町1‐2‐1‐39F THE LOUNGETEL:03・6810・0655(代)11:00~21:00無休数量限定販売。予約不可。販売はTHE LOUNGE内のフェスティブデスク(12/15~22の11:00~19:00)のみ。真野知子さんギフトコンシェルジュ。日常的な手みやげからハレの日の贈り物まで、ギフト提案に定評がある。メディア出演や商品企画&アドバイザーなど多方面で活躍中。自身のプライベートブランド『ROOM SERVICE』では、さまざまなブランドとコラボしたギフトを展開。※『anan』2023年11月22日号より。写真・清水奈緒スタイリスト・野崎未菜美取材、文・岡井美絹子撮影協力・UTUWA(by anan編集部)
2023年11月16日プライドの高い夫がSNSでバズってとんだ勘違い遊び人に―…!?4つ年下の夫、アツシと結婚した主人公ハルナ。夫はフリーランスで広告関係の仕事をしていましたが、結婚後に仕事が激減。これを機にハルナ念願のパン屋を夫婦でオープンさせました。夫に任せたSNSの宣伝効果でテレビ出演するほどの人気店になったパン屋。スタッフの女の子や女性客に対してのチャラさが目に付くものの、パン作りを手伝ってくれるという夫への指導にハルナも熱が入ります。新たに採用したアイドル志望のミツキがテレビに映りこんだことで、さらに人気店となりましたが、夫とミツキの距離がどんどん近くなっていくことにモヤモヤするハルナでした。ミツキの愛嬌の良さから「こいつ絶対俺のこと好きだろ」と密かに考えているアツシ。そんな中、ミツキは本業のデビューが決まったようで…。■前回のあらすじハルナに注意されどんよりするも、天真爛漫なミツキがその場の空気を一変させます。「俺のこと好きだろ」と考えているアツシはデビューが決まったと話すミツキに何やら耳打ちをしますが…。■アツシはただ人との距離が近いだけ…?■忘年会に行くと言ったハルナにアツシは…「忘年会ハルナも来るでしょ?」と言っておきながら、ハルナの行こうかな、という返答に顔色が変わるアツシ。とっさに「みんなハルナのこと怖がってる」と言って、ハルナが忘年会に来ないよう促すのでした。次回に続く「SNS映えの裏側と夫の裏切り」(全21話)は22時更新!
2023年11月15日飲酒運転、一気飲みの危険、本当に理解していますか?そもそも酔いってなんで起こるの?といった飲酒の基礎からお伝えします!アルコール検知システム、 IT点呼システム、 運行管理システムを開発・販売する東海電子株式会社(本社:静岡県富士市 代表取締役 杉本 哲也)は、 この度、「【幹事の心得・飲み会参加者の心得】忘年会シーズン到来!忘年会参加のその前に… 飲酒基礎講座」無料ウェビナーを12月21日(木)に開催いたします。飲み会の幹事って大変ですよね!日程調整、参加者確認、場所確保、二次会準備、飲み過ぎた方のケア…そもそも酔いってなんで起こるの?なんで人によって酔い方が違うの?チャンポンは酔いやすい?などなど、お酒にまつわるお話、それってホント?をお伝えします。幹事さん、飲み会参加者、奮ってご参加ください。コンテンツ内容・飲み会での事故、事件~飲酒運転、一気飲みの危険~・お酒にまつわる常識クイズ・酔いの正体とは・幹事さんの心得・飲み会参加者の心得スピーカー:東海電子株式会社営業企画部 中山春美開催日時:2023年12月21日(木)13:30~14:30■お申し込みはこちらから 開催方法:ZOOMによるオンライン形式受付:ご登録頂いたメールアドレスに詳細をお送り致します。開始時刻の30分前よりご参加頂けるように調整致します。■詳細はこちらから:【幹事の心得・飲み会参加者の心得】忘年会シーズン到来!忘年会参加のその前に… 飲酒基礎講座 ■お問合せ先: td-seminar@tokai-denshi.co.jp ■東海電子は安全・安心な社会へ向けて無料オンラインセミナーを開催しています ■点呼機器及びアルコール検知器を開発・販売する東海電子は、社会の「安全」「安心」「健康」を創造し、 社会に貢献する企業です。東海電子コーポレートサイト: 東海電子公式 EC サイト : 東海電子メディアサイト : 詳細はこちら プレスリリース提供元:NEWSCAST
2023年11月14日12月1日から兵庫県明石市の「ZAZAZA」と大阪府堺市の「matoi」で提供!お早めのご予約でオトクな特典もご用意!寒い季節だからこそ、開放感あふれるアウトドアBBQで、熱々ホクホクの鍋を囲み、仲間や同僚、ご家族と心温まるひとときを過ごしませんか?株式会社バーベキューアンドコー(本社:兵庫県明石市松の内2-2、代表:成田收彌)は、忘年会・新年会を新たなスタイルでお楽しみいただける特別プラン「冬BBQ」を企画し、2023年12月1日(金)から兵庫県明石市のBBQ 場「ZAZAZA」と大阪府堺市のBBQ場「matoi」でサービス提供します。お早めにご予約いただくとご利用いただける、オトクな特典もご用意しました。■オススメはアウトドア感覚で味わえる「Winter BBQプラン」!「冬BBQ」では、炭火を囲みながらアウトドア感覚で味わえる「Winter BBQプラン」がオススメです。BBQ鍋は月替りで、12月は淡路タマネギ・牡蠣(かき)のオニオングラタン仕立て鍋をご用意します。料金はお一人様5,000円(税込み、来園料込み)。冬の味覚が豊富に詰まった「鍋食材」12月のBBQ鍋では、牡蠣、ボイルホタテ、鶏モモ、せせり、ホウボウ、赤海老、ベーコン、つくねなど、冬の味覚が豊富に詰まった「鍋食材」を贅沢に使っています。「BBQ食材」も魅力たっぷり!「Winter BBQ」では、グリルも楽しめる「BBQ食材」もご用意。イベリコ豚のリブフィンガーや但馬鶏手羽元、可愛らしい見た目の串付きトルネードソーセージなど盛りだくさんです。お早めの予約特典!飲み放題がオトクに!忘・新年会のご利用期間は2023年12月1日(金)〜2024年1月31日(水)ですが、12月15日(金)までに料理プランをご予約いただいたお客様には、飲み放題がおトクになる「ありがとう割」が適用されます。さらに、「Winter BBQプラン」ご注文で、人気の殻付き牡蠣をお一人様につき2個プレゼントいたします。快適な空間で「冬BBQ」を満喫!「ZAZAZA」と「matoi」の店内には「こたつ席」やパラソルヒーターを完備。暖をとりながら、快適な空間で「冬BBQ」を満喫いただけます。■取り扱い店舗【大蔵海岸BBQ ZAZAZA】兵庫県明石市大蔵海岸通1 大蔵海岸海峡公園内TEL: 078-913-3009ZAZAZAのご利用について : 【堺原池BBQ matoi 】大阪府堺市中区八田寺町320 - 20TEL:072-275-5730topics | matoi(まとい)| 大阪府堺市、原池公園内のBBQ施設 : 会社概要商号:株式会社バーベキューアンドコー代表者:成田收彌所在地:兵庫県明石市松の内2-2設立:2017年1月URL: お問い合わせ先株式会社バーベキューアンドコー広報室:大角(おおすみ)、敷谷(しきたに)電話番号:078-927-6660E-mail: pr@bbqandco.jp 詳細はこちら プレスリリース提供元:NEWSCAST
2023年11月14日意外と言いがち? 男性が彼女に言われたくないこと3選恋人と長く付き合っていると「これなら言っても問題ないだろう」と余計なことを口に出してしまうことがあるかもしれません。そのせいで男性を深く傷つけてしまったり、気を悪くさせてしまったりする可能性があります。そして、それが破局につながることも…。今回は、特に女性が注意すべき“NGワード”について紹介します。[nextpage title="_|0o0B0j0_0K0OU0 000_0O0j0D"]「もっと○○だと思ってた」「以前、彼女に『もっとカッコいいと思っていた』と言われました。自分の姿を理想化するのは彼女の自由ですが、まるで裏切られたかのように言われるのは納得できません。もちろん、世の中にはもっとカッコいい男性がいることはわかってます」(30歳・男性)似たようなフレーズに「もっと頼りがいのある人だと思ったのに」や「もっとスキルがあると期待していたのに」などがあります。好きになると、やはり多くを望んでしまいがちになるものです。自分の理想を押しつけるのではなく、彼自身を評価し、彼が持っている「よいところ」を見つけていくのはいかがでしょうか?「ポエムみたい」「彼女と付き合って1周年の記念日に、自分の心情を手紙に綴ったところ、彼女が『え、なにこれ!ポエムみたい』と笑い出しました。ショックでした」(26歳・男性)男性にはロマンチストなところがあります。「愛してるよ」「大好きだよ」ということを表現を工夫して伝えたいと思うことがあるのです。そのような部分もからかったりせずに受け入れられるといいですね。[nextpage title="NG0j I0h0o"]「○○さんの彼氏はもっと…」「彼女は少しでも不満をもつと『○○さんの彼氏はもっと気配りができる』などと他の人と私を比較します…。『だったら、その人と付き合えば?』と反論したくなりますが、もちろん実際にはそんなことは言えません」(29歳・男性)他人と比較されるのは女性でも不愉快なはずです。男性も「他の男性に劣る」と言われるとショック受けてしまいます。たとえ不満があったとしても、他の男性と比べるのは絶対に避けましょう。「私はこう思う」「こうだったら嬉しい」などと、他人と比較するのではなく、自分の意見を伝えてみましょう。言葉にする前に一呼吸後から考えると、思わず口にした言葉がよくなかったと気づくことはありませんか?感情的になっているときは、うっかりそのまま口に出してしまうこともあります。言葉にする前に一呼吸おいて冷静になれるように気をつけられるといいですね。(愛カツ編集部)
2023年11月13日皆さんは、嫁いびりをされたことはありますか?今回は、義母の言動にモヤモヤしたエピソードを紹介します。イラスト:月野裏あぽろ子どもたちに優しい義母全部で5個って…子どもたちが買ってきたのは…子どもの優しさに感激!子どもたちには優しいですが、嫁にはキツく当たる義母。露骨に仲間はずれにされると、ショックを受けてしまいますよね。子どもたちが優しい対応をしてくれてよかったです!※こちらは実際に募集したエピソードをもとに記事化しています。(Grapps編集部)
2023年11月13日