振られた彼のことが忘れられない…。彼への未練を断ち切るにはどうしたらいいの?別れた彼を忘れられないあなたが次の恋に踏み出すための、彼への気持ちを断ち切る3つの方法をご紹介します。無理に忘れようとせずに、納得いくまで考えるそもそも「彼との恋はまだ終わっていない」と思うから、未練が生まれてしまうのです。突然告げられた別れであっても、くっついたり離れたりと泥沼の末の別れであっても、「別れよう」と言われた時点でその恋はもう終わりなのです。とはいえ、突然「はいそうですか」とすっぱり忘れることができたら苦労しないですよね。そんな時は、彼との恋愛について色々なことを思い出してみましょう。出会いはどこだった、あの時の告白は心にささった。浮気をされて腹が立ったけど、やっぱり好きだから許せてもいた…。楽しかったことや辛かったことを心ゆくまで思い出しましょう。まずは無理に忘れようとはせず、納得いくまで考えることが大切です。新しい恋のことを思い描く彼との別れに納得が行ったら、また次の恋がしたいと思いますよね。彼との別れを少なくとも冷静に事実として理解できるようになっていれば、もう前に進む準備はできています。出会いの場に出向いたり友人に紹介してもらう気持ちはまだ湧かなくとも、映画やドラマをみたり、いいなと思う男性のことを考えたりして恋愛モードの自分を作ることから始めれば大丈夫。素敵な恋を思い描いてみてください。そのうちに、新しい男性に会ってみたいという気持ちが生まれてくるはずです。なにか新しいことを始めるなんとなく前向きな気分になることができたら、次は新たな出会いに備えて自分磨きをしておきましょう。大好きな彼の心が離れてしまって、必死に縋ろうとばかり考えているうちは、自分をケアする余裕がなかったかもしれません。でも、少し心に余裕が出てきたら髪を染めたりネイルをしたり、ファッションをガラッと変えてみたりと心機一転、新たな自分を見つけてみましょう。料理や運動など、新しい趣味を始めてみるのもおすすめです。趣味をきっかけに出合いが生まれたり、すっかりイメチェンしたあなたをみて「最近なんだかきれいになったな」と気にしてくれる男性が現れるかも。次の恋では主導権を未練が残ってしまうということは、恋愛の主導権があちら側にあったから。付き合うも別れるも彼次第、と振り回されてしまっていては、幸せな恋愛をつかむことは難しくなってしまいます。次の恋愛では、お互いを尊重できる男性と追いすぎず追われすぎずのちょうどいい関係を意識してみてくださいね。
2019年07月30日何度も彼氏と同じような所で同じようにデートをしていると、途中で飽きてしまう事がありませんか?いつまでも同じ事をし続けていると、出会った頃のような新鮮な気持ちを持ち続けるのは難しいでしょう。どうせ二人で出かけるのであれば、お互いに楽しい思いをしたいですよね。そんな人に向けて、マンネリデートにしないためのコツを紹介します。いつもと違う恰好をしてみる服装や髪型、身につけるアクセサリーを変えてみるだけでも効果的です。形から入る事が多いという性格の人には特に良い方法でしょう。お金をかけて高価な服やアクセサリーを購入する必要はありません。可愛い系の服を着ている人はボーイッシュなコーディネートに挑戦してみたり、アクセサリーを身につける習慣がないという人は、小さな指輪やブローチなどを身につけるだけでも良いでしょう。普段の姿とはほんの少し違う自分を演出するだけで、マンネリ化を防ぐ事ができます。デートで感じた事や嬉しかった言葉を口に出して伝えてみるデート中に何か楽しい事や嬉しい事があったら、積極的に言葉にしてみるのがおすすめです。長い付き合いがあると、わざわざ言葉にしなくても気持ちが伝わる事が多くなってきます。しかしそれでも、自分が何を感じているのかをはっきり伝えることは大事でしょう。同じ気持ちでいれば会話も弾みますし、その他の話にも繋がりやすくなります。そうでなくとも、楽しい気持ちや嬉しい気持ちを分かち合う事で、マンネリ化を防ぐことができるでしょう。デートでお互いの思い出の場所に行ってみる今までの人生の中で行った事のある場所を、デートの目的地にしてみると良いでしょう。思い出の場所をいくつかピックアップして、デートの目的地にしてみるのがおすすめです。彼氏の新たな一面を知る事ができますし、自分の事を深く知ってもらう機会にもなります。友人と遊びに行った事のある旅行先や、家族と遊んだ事のある場所などを選んでみましょう。いつもと同じデートは嫌だという人は、過去の出来事を回想しながら思い出の場所を巡ってみると、新鮮な時間を楽しむ事ができます。
2019年07月10日・目元を引き立たせるカラーとテクニックを集約した、BOBBI BROWNの新作アイシャドーパレットをご紹介!簡単3ステップでプロフェッショナルなアイメイクを体験して♡・・・◆How to【①明るくする】リフトアップ効果のあるベースカラーをまぶた全体にのせる【②ブレンドする】立体感を生み出すためにミディアムカラーを混ぜ、まぶたに重ねる【③引き締める】ダークカラーを目の際にのせ、印象を引き締める・・・◆Item#ボビイブラウン*エッセンシャル マルチカラー アイシャドウ パレットナイトスモークバーニッシュドブロンズミッドナイトオーキッドイントゥザサンセットブルーストーム5,800円(税抜)・この投稿をInstagramで見るGODMake.さん(@godmake_official)がシェアした投稿 - 2019年 7月月5日午前2時02分PDTこのメイク動画の詳しい情報と使用コスメ詳細を見る
2019年07月05日レシピを参考にしようと見たとき、手順が多くて「読解から無理!」なんて思ったことはありませんか?そんな方には、手順が少ないレシピがおすすめです。今回は、4ステップ以内で作れるお手軽な料理のアイデアをまとめてみました!切って、焼いて、煮絡める!「鶏肉とれんこんの甘辛バター炒め」最初に、Mizukiさんのアイデアから「鶏肉とれんこんの甘辛バター炒め」をご紹介します。鶏肉とレンコンを切って、フライパンで重ならないように炒めたら、調味料を入れて煮絡めるという3ステップのレシピ。醤油のしょっぱさとバターの甘さのミックスが絶妙で、箸がすすみますよ♪▼記事はこちら▼♡フライパンde超簡単♡鶏肉とれんこんの甘辛バター炒め♡揉みこんで、揉みこんで、揚げ焼き!「ささみの甘辛唐揚げ」続いて、chouchouさんのアイデアから「ささみの甘辛唐揚げ」をご紹介します。まず、棒状のささみと、にんにくや醤油などの調味料を一緒にポリ袋に入れて揉みこみます。冷蔵庫でしばらく置いたら、今度は白ゴマを袋に加えて揉みこんで、あとはフライパンで揚げ焼きにするだけ!そのままはもちろん、レモン汁をかけて食べてみても、さっぱりとしておいしい一品です。▼記事はこちら▼手が止まらん!ささみのスティック甘辛唐揚げ-3ステップで簡単調理切って、炒めて、調味する!「タコとズッキーニのアヒージョ」さらにchouchouさんのアイデアから、もう1つ「タコとズッキーニのアヒージョ」をご紹介。食材を切ったら、フライパンでオリーブオイルと刻みにんにく、鷹の爪を熱しておきます。香りが出てきたところで食材を加えて炒め、塩コショウで調味したら完成です。オイルをパンに浸して食べても◎。パーティーシーンにも合いますよ♡▼記事はこちら▼3ステップで完成!おうちバル風タコとズッキーニのアヒージョ切って、揉んで、炒めて、調味する!「鶏肉の甘辛焼き」次に、武田真由美(節約アドバイザー)さんのアイデアから「鶏肉の甘辛焼き」をご紹介。まずは食材を切ります。次に切った鶏肉と小麦粉、塩コショウをポリ袋に入れてよく振ります。続いて、フライパンでジャガイモと鶏肉を焼いて火を通し、あとはすき焼きのタレを流し入れて、味がなじんだら完成!照り焼きがすき焼きのタレだけで済むなんて、とっても簡単ですね♪▼記事はこちら▼15分110円の節約おかず《じゃがいもでボリュームアップ!鶏肉の甘辛焼き》調味して、焼いて、乗っけて、オーブンでチン!「ライスピザ」続いて、chihoさんのアイデアから「ライスピザ」をご紹介!まずは温かいごはんにバターとミックスソルトで味付けをします。そのごはんをフライパンで平らに押しつけるように広げて、パリッと焼いたらピザクラストの完成。あとは焼けたピザクラストにトマトソースと具材を乗っけて、オーブンで焼き上げるだけ♪ピザクラストは薄くすればするほどカリカリになるので、お好みの厚さを探してみてください。▼記事はこちら▼余ったごはんアレンジレシピ♪簡単ライスピザ☆パーティーにも!切って、煮て、さらに煮て、調味する!「ホワイトシチュー」最後にご紹介するのは、ほりえさちこさんのアイデアから「ホワイトシチュー」です。最初に、一口大に切った鶏肉とじゃがいも、水、コンソメを鍋に入れて煮ます。具材に火が通ってきたら、ホワイトソース缶とブロッコリー、牛乳を加えてさらに煮込みます。あとは塩コショウ、ピザ用チーズなどで調味して完成です!濃厚なホワイトソースは、パンとの相性はバッチリです♡▼記事はこちら▼【ほりえさちこのすぐ楽レシピ #17】3ステップで完成!チーズフォンデュにもなる進化系「ホワイトシチュー鍋」手順をイメージしてから作ると料理がスムーズに♡レシピを参考に料理をする際は、あらかじめ手順をイメージをしておくと、スムーズですよ。中でも手順の少ないレシピなら、覚えやすいのでおすすめです♪今回ご紹介したアイデアで気になるものがありましたら、ぜひ作ってみてくださいね!ポリポリ食感が楽しい☆こねて焼くだけ枝豆たっぷり塩つくね【リミ楽レシピ #8】サクサク軽い食感☆揚げるだけ!いんげんの唐揚げ【リミ楽レシピ #10】
2019年07月01日朝はできる限り寝ていたい!育児や家事に追われてスキンケアの時間が取れない!そんな皆さんのために、朝時間が増える選りすぐりの時短コスメを試してリポートします。今回は洗顔不要で即メイクできるシート3品をお試ししました。 洗顔から下地まで60秒で完了「サボリーノ目ざまシート」 寝起きの顔に60秒貼るだけで洗顔、スキンケア、化粧下地までできる「サボリーノ目ざまシート」。数々のベストコスメを受賞し、2018年にはなんと50冠を達成している時短コスメの代表的な存在です。セイヨウハッカ葉エキスやグレープフルーツ果皮油などの保湿成分を配合しています。 今回使用するのは、しっとりタイプの黄色の目ざまシート(5枚入り・421円)。1枚あたり84.2円。 目のフタになる部分がなく、すぐに貼れるのがいい! シートは目のフタになる部分(目のまわりの切り抜きの垂れ下がり部分)があると、そこを広げて目のサイズに調節して貼る手間がありますが、その手間が忙しい朝は命取りになる可能性が……! でも、サボリーノなら目のまわりが目の形で切り抜かれているのでシートから取り出してパパッと貼ることができます。目のキワまできれいに貼ることができ、密着感も問題ナシ!シート自体は厚みがあるので、しっかり保湿されている感じがあり、肌がすぐに乾燥するということはありません。 1枚で7役!55秒貼ればOK「ボタニカルエステシートマスクモイスト」 20種類以上のボタニカル成分を凝縮したシートマスク「ボタニカルエステ シートマスクモイスト」。55秒マスクするだけで、洗顔、化粧水、美容液、乳液、クリーム、パック、機能性ケアの7ステップができるというもの。国産の天然コットン100%を使用しています。 今回使用するのは、朝用の時短マスク(5枚入り・421円)。1枚あたり84.2円。 シートを広げるのに手間取ってしまうのが難点! 目ざまシートとは違い、シートは目のフタになる部分(目のまわりの切り抜きの垂れ下がり部分)があるのでそれを広げて、さらに目のサイズに合わせて貼るのが手間取ってしまいました。 目ざまシートが貼るのは60秒で、シートマスクモイストは55秒と5秒短いですが、貼る手間を考えると時間は同じくらいか、それ以上かかるかもしれません。シートは薄めですが保湿の物足りなさは感じませんでした。レモンの香りがさわやかでした。 ふくだけで保湿・角質ケアも「ズボラボ朝用ふき取り化粧水シート」 ふき取りタイプの化粧水シート「ズボラボ 朝用ふき取り化粧水シート」。浸透型ヒアルロン酸や3種のセラミドなどの保湿成分を配合。また、古い角質や毛穴汚れをオフするAHA(リンゴ酸)と肌荒れ防止成分を配合しています。 今回使用するのは、しっとりタイプ(35枚入り・918円)。1枚あたり26.2円。 薄めのシートだけど1枚で十分ふき取れ、肌がさっぱり! ふき取りタイプなので、10秒くらいしか時間がかからず、かなり時短できます。角質をオフできるので肌がさっぱりして、化粧のりもいい感じがします。前日の夜の洗顔で落としきれなかったアイメイクなどもふき取れるのもいい感じでした。 肝心の保湿はシートマスクよりは保湿された感はないですが、とくにカサカサすることはありませんでした。筆者はオイリー肌なのでとくに乾燥は感じませんが、このシートを愛用中で乾燥肌の友人も乾燥しないとのことなので保湿は問題なさそうです。1枚あたり26.2円とコストパフォーマンスがいいのもうれしいポイントですね。 洗顔不要で即メイク顔に!常備しておくと安心シートを使ってみる前は洗顔不要で化粧水、乳液、下地までの機能が本当に得られるの?と半信半疑でしたが、使い心地がよく、さわやかな香りもして朝の目覚めもすっきり!全然問題ありませんでした。朝、洗顔しなくていいというのはかなりポイントが高いですね。 普段使いではなくても、早起きしなければいけない日、寝坊した日のためなどいざというときのために常備しておくと安心かなと思いました。 とにかく時短が命の方はふき取りタイプのシート「ズボラボ朝用ふき取り化粧水シート」、時短も大事だけど保湿もしっかりしたい方はシートマスクの「サボリーノ目ざまシート」を使ってみるといいかもしれません。 著者:吉川えみこ雑誌やWEBなどで美容・健康について執筆中のコスメ大好きライター。とくにプチプラコスメに目がなく、日々名品コスメとの出会いを求めてパトロール中。※記事の内容は公開当時の情報であり、現在と異なる場合があります。記事の内容は個人の感想です。
2019年05月27日私には2人子どもがいるのですが、コップ飲みを覚えさせるとき、どうやったらスムーズにできるのか悩みました。娘のときも息子のときも、この「アンパンマン ステップアップ コップ」がとても役に立ったのでご紹介したいと思います。 徐々にステップアップできる わが家では1歳過ぎから「アンパンマン ステップアップ コップ」を使ってコップ飲みの練習を始めました。このコップはステップ1で飲み口サポートというフタを付けることによって、中の飲み物をこぼすことなく少しづつ飲む練習ができます。最初は量の調節が自分ではできないので、この飲み口サポートはとても便利でした。 じょうずに飲めるようになってきたら、ステップ2でフタを外して普通のコップとして使うことができます。2段階で徐々にステップアップできるので、子どもも挑戦しやすく、自分から進んでコップ飲みを頑張るようになりました。 大きすぎず持ちやすい取っ手が1つの普通のコップでは、赤ちゃんの片方の手だけではコップをうまく支えるのが難しいです。また普通のよくあるコップではコップ飲みを始めたころにはまだ大きく、傾ける加減の調節が難しそうでした。 「アンパンマン ステップアップ コップ」は両手の取っ手が付いていて、大きさが普通のコップより小さめなので、安定して持つことができ、口に飲み物を運ぶときに傾けやすそうでした。また、持つと軽いのも、子どもにとっての負担が少ないように思いました。 アンパンマン効果に助けられた!コップにアンパンマンがついていることで、コップ飲みの練習が楽しくできました。娘はアンパンマンの絵がついている点を特に気に入っていて、自分の正面に絵が来るように持ち、うれしそうにコップ飲みをしていました。面のあちこちに絵が描いていないのも気が散らなくて良いです。 息子もコップ飲みがうまくできないと、コップを見るだけで飲もうともせず嫌がるそぶりをしていましたが、アンパンマンが大好きなので、「アンパンマン ステップアップ コップ」は自分から持ってきて飲み物を入れてほしがったり、よく手に持っていたり、とても気に入っています。 コップ飲みの練習を始めるころはいたずらも活発になるころで、下の息子はマグなどを投げてしまったりすることが多かったのですが、このコップは底面がやわらかな素材でできているので机にぶつけてもガンガン響かないですし、滑りにくいのも助かりました。また、煮沸消毒や電子レンジで利用できる点も便利だなと思っています。わが家では、娘と息子にそれぞれ1つずつ買ったほどこのコップは重宝しました。 著者:立田みのり一男一女の母。妊娠、出産を機に退職後、現在は自身の経験をもとに妊娠・出産・子育てに関する体験談を中心に執筆中。 ※本記事の内容は公開時に確認した情報のため、商品によっては変更となっている場合があります。
2019年05月26日寝かしつけ育児書の定番! 出版前から3000人のママが実践し、ネット上で絶賛されてきた赤ちゃんの眠りの悩みを解決するヒントをまとめた清水悦子著『赤ちゃんにもママにも優しい安眠ガイド』より。(全5回 連載)寝不足ママの負担を減らすために、まずはすぐにできる、本当に簡単な3ステップの改善法をまとめました。私が大切にしていることは、「生活リズムを整えること」「寝かしつけを見直すこと」「ママと赤ちゃん、双方の気持ちを大切にすること」。これを元にして成り立っているのが、この3ステップです。まずは3~4日チャレンジしてみてください。この3ステップを実践するだけでも、赤ちゃんの眠りの悩みが解決することが多くあります。ぜひ、やってみてください。■ステップ1:朝は7時までに起こそう7時までに赤ちゃんを起こしてください。夜10時以降に寝た場合は、朝8時を目安に起こしましょう。ここは踏ん張りどころです。朝が苦手なママは、パパと協力してがんばりましょう! 生活リズムを整えるコツは、朝起きる時間にかかっています。すでに赤ちゃんが7~8時に起きている場合は、次からの2つのステップに取り組んでください。朝起こす際のポイントは3つです。朝の起こし方のポイント(1)カーテンを開けて、太陽の光を入れましょう。日当たりが悪い部屋の場合や、雨や曇りの日は、まずは電気をつけてください。赤ちゃんが、光に反応して、目を覚ましたら、優しく「おはよう」と声をかけましょう。光で起きない場合は、「おはよう」と声をかけてみて、それでもだめなら体をゆすります。(2)起こすとき、生まれたばかりの赤ちゃんでも、いきなり抱き上げて起こさないように注意しましょう。赤ちゃんが起きる準備ができていないことで、寝ぐずりならぬ「起きぐずり」の原因になります。(3)赤ちゃんが目を開けて、周囲を確認する様子が見られてから、抱っこや朝のオムツ換えや着替えを行いましょう。「お顔ふこうね」「オムツ換えようね」「あっちのお部屋に行こうね」と、これから何をするか、赤ちゃんに声をかけてから、朝の習慣を始めてください。生後1か月に入ったら、朝起きた後は、夜に寝ていたところとは別のところで過ごしましょう。顔をふく、パジャマとは別の服に着替えるなど、朝の決まった習慣が、昼と夜の差をわかりやすくしてくれます。■ステップ2:お昼寝の時間を調整して、日中は活動的に過ごそう!生後2か月からは、お昼寝の時間帯が「朝寝」「昼寝」「夕寝」の3つに分かれているのをイメージして生活してみましょう。次の表の時間を目安にして、お昼寝の時間を調整してください。午前中は、お散歩や外遊びなど、太陽の光を浴びて活動的に過ごしましょう。午前中の太陽の光は、夜に強い眠気を起こすメラトニンというホルモンの分泌を高めます。夜に質のよい睡眠をとるには、実は朝の活動にかかっているのです。また、ハイハイや歩くなどのリズムのある運動をすると、セロトニンという神経伝達物質の働きで、赤ちゃんの心が穏やかになることがわかっています。夜の寝つきもよくなります。低月齢のうちから、意識して、生活に運動を取り入れるといいですね。親子のふれあい遊びなどの本を見てみると、小さいうちからいろんな運動遊びができることがわかって、親子一緒に楽しめますよ。お昼寝のポイント(1)生後3か月くらいまでは、赤ちゃんが眠そうにしたら寝かせるスタイルで大丈夫。生後4か月くらいからは、お昼寝の始まりの時間を決めて、寝かしつけるようにしてみましょう。(2)お昼寝は、したいだけさせておくのではなく、だいたい図2の時間くらい寝たら、赤ちゃんを起こします。起こし方は、ステップ1の起こし方のポイントと同じで、いきなり抱き上げないように注意しましょう。(3)夕方5時以降は、夕食の準備などで忙しい時間帯ですが、夜の睡眠にひびくのでなるべく寝かさないように努力してください。■ステップ3:寝る前30分のイチャイチャタイムを作ろうまずは、夜8時までに寝かせることを目標にしましょう(すでにもっと早くに寝かせている場合は、そのままで大丈夫です)。夜8時に寝かせるためには、7時30分までには、夕食やお風呂、歯磨きや着替えなどをすませてください。そして、寝る前の30分間は、ママと赤ちゃんのイチャイチャタイムです。いつも過ごしている部屋の明かりを薄暗くして、スキンシップをとりながら静かに過ごしましょう。間接照明や豆電球など、オレンジ色のほのかな光で、夕方の薄暗い雰囲気を演出してください。オレンジ色の明かりは、心を穏やかにする効果があることが知られています。授乳中の赤ちゃんはその時間におっぱいやミルクを、卒乳した子は、絵本やお絵かきなど、静かな遊びを選んでください。お話ができるようになった子は、ママと一緒にその日1日を振り返ってみてもいいですね。イチャイチャタイムの過ごし方のポイント(1)ママはいつもより声をワントーン低くして、優しくゆっくり話す。(2)テレビ・パソコン・携帯は厳禁! 部屋はオレンジ色の光で薄暗くする。(3)家事や仕事のことは忘れて、しっかりと子どもと向き合う。(4)大きい子の場合も、意識してスキンシップをたっぷりとる。(5)1日の振り返りを話す場合は、子どもの「よかった行動」を、具体的に伝える。(6)授乳中の子は、おっぱいや哺乳瓶をくわえたまま寝てしまわないように注意して、足のうらをくすぐったり、軽くたたいたりして、なるべくたくさん飲んでもらう。薄暗い中で過ごすことで、強い眠気を起こすメラトニンというホルモンの分泌を促し、寝つきをよくしてくれます。また、寝る前30分のこの習慣は、ママと赤ちゃんの絆を深め、日中の興奮を静める役割もあります。赤ちゃんに、心も体も寝る準備ができることで、ママは寝かしつけがとてもラクになるでしょう。心穏やかに、すてきな時間を楽しんでくださいね。この3ステップには、夜泣き改善のために大切な要素がたくさん含まれており、第3章の安眠スケジュールの基礎になるものです。3ステップの実践だけでよくなった場合は、安眠スケジュールは参考程度に目を通すくらいで大丈夫でしょう。 『赤ちゃんにもママにも優しい安眠ガイド』 著:清水悦子、監修:神山潤(かんき出版)★本書のマンガ版『マンガでよくわかる 赤ちゃんにもママにも優しい安眠ガイド 0歳からのネンネトレーニング』も好評発売中です。
2019年05月25日ライブで出会った男性と恋人になるには、4つのステップが存在しています。そこでどのようなステップで進んでいくのか説明していきます。同じライブを一緒に楽しむのが最初のステップライブで出会った男性と恋人になる最初のステップは、まずは同じライブを楽しむことから始まります。同じアーティストのライブが好きという共通点が生まれているので、この時に声かけできなくても次のライブで遭遇する可能性は十分にあります。まずは同じライブを楽しむことでお互いに存在を知り、交流できるチャンスが生まれるので大切なステップです。ライブ中やライブ後に積極的なコミュニケーションを実施ライブ参加によって出会う機会が増え、お互いの存在が気になり始めたら積極的にコミュニケーションを取ることが必要です。お互い一人ずつだった場合、同じライブを一緒に楽しむことで更に楽しい時間を過ごせます。ライブ中だけではなく、ライブ後でも話せる機会が生まれるため、この時にできる限り好印象を与えるようにするのがポイントです。そうすれば次のステップに進みやすくなり、ライブ以外の楽しみも増やせるようになります。食事もしくは飲み会などで交流を行う重要性ライブ中だけではなくてライブ後もある程度コミュニケーションを取れるようになったらそこからライブ後は、食事もしくは飲み会に誘います。そしてライブの感想でも良いですし、何気ない会話で楽しい時間を作っていけば、信頼関係を構築できます。この時にできる限り二人きりで、食事や飲み会を行うのが重要です。他の人がいるとせっかく良い雰囲気になっても邪魔される恐れがあるので、要注意です。連絡先を交換してデートを繰り返すことでカップル成立恋人として今後も良好な付き合いをしたい場合、ライブ後の食事や飲み会で連絡先をしっかりと交換するのが大切です。連絡先を無事に交換できれば、後は好きな時に連絡していき、デートを繰り返すことでカップル成立しやすくなります。連絡先を交換している時点で、ある程度好意を持っているのは間違いありません。そこから積極的に連絡やデートの誘いをしていけば、何時恋人になってもおかしくないです。このステップまできたら後は勇気をだして、女性から告白することも必要です。
2019年05月23日赤ちゃんとの毎日がもっとラクに、もっと楽しくなる。ベビーカレンダーは、そんな毎日を応援するコラムを絶賛連載中! 今回は、助産師・おむつなし育児アドバイザーの榎本さんからメッセージです。 こんにちは。助産師・おむつなし育児アドバイザーの榎本です。 今回はおむつなし育児で、トイレやおまるでうんちやおしっこができるまでの、3つのステップについてお話していきます。おむつなし育児をしているとトイレトレーニングがスムーズに進みやすいといわれています。今トイレトレーニングを始めようとしている方へも何かのヒントになるかもしれません。 トイレやおまるでするためのSTEP1ジャーっと出して、うんちやおしっこが体から出ていることを五感を使って認識する 「ためて一度に出す」という排泄コントロールの感覚が育つには、うんちやおしっこが体から出ている事実を、脳が五感(目、肌、耳、鼻)を使って認識することが必要です。 それには、うんちやおしっこが体から出ていることが認識しやすい服装(布おむつ、布パンツなど)で過ごす時間をつくってあげます。トイレトレーニング用のパンツやおむつ、おしっこパッドなどでも良いのですが、ジャーっと太ももまで濡れないと分かりづらいお子さんもいるようです。 一日中が難しければ一定の時間(15〜30分)や、漏らされても気にならない場所(フローリングや子ども用フロアマット、屋外、お風呂場など)で、布おむつや布パンツで過ごす時間をつくってあげます。 トイレやおまるでするためのSTEP2「しーしー」という言葉がけで、おむつの外でするという排泄感覚を取り戻す 生まれてからずっとおむつの中で排泄してきた赤ちゃんは、おむつの外でするという感覚を取り戻す必要があります。その合図は、「しーしー」という言葉がけです。 この「しーしー」は、水を連想させて膀胱の筋肉を緩ませます。おしっこをしそうなサインがあったり、おしっこをすでにしていたら、「しーしー」という合図を出してあげることを何度も繰り返しているうちに、合図とおしっこが連動していることを理解できるようになります。 トイレに一緒に行って、大人がおしっこをしているところをみせるのも効果的です。ここのステップ2に時間がかかる子もいるので、焦りは禁物です。 トイレやおまるでするためのSTEP3おまるやトイレという決まった場所で排泄するという社会的ルールを学習する おしっこやうんちをしたそうなときがわかるようになってきたら、おまるやトイレに誘ってみましょう。大人がトイレに行きたいときに、一緒に誘ってみるのも良いですよ。 おまるやトイレを嫌がる場合は無理強いせず、まずはおむつをつけたまま、おまるやトイレに座らせて慣らしていきましょう。リラックスして、楽しい時間になるように絵本やおもちゃ、手遊びや歌を歌ってあげるのも効果的です。会話ができるくらいの年齢でしたら、「トイレやおまるをスタートする日」を話し合って子どもに決めさせてもいいでしょう。決めた日にスタートできなくても叱らずに、次の目標日を決めさせます。 3つのSTEPの進め方生まれてから1年以上、100%おむつの中で排泄してきた赤ちゃんは、「おむつの中でする」ということを強く学習している可能性が高いので、このSTEPを知っておくと便利です。2〜3歳を過ぎてから、トイレトレーニングを始める場合にもこのSTEPは役立つと思います。 逆に、生後6カ月未満の場合は、「おむつの中でする」ことを学習していないため、STEP1と2は自然にできるようになるので、1歳半〜2歳ごろになって自分で動けるようになったらSTEP3をするだけでトイトレをラクにすることができます。1日15〜30分のおむつなし時間を習慣づけることで、ラクにスムーズにトイトレができるようになるので、ぜひできるときからスタートしてみてください。 おむつなし育児は、親子のコミュニケーションのひとつとして楽しんでやることが大切です。焦らず、ゆっくりと、赤ちゃんの排泄に寄り添ってあげてくださいね。次回は、おむつなし育児の実践編です。 ※参考・「おむつなし育児アドバイザー養成講座テキスト」(おむつなし育児研究所) 監修者・著者:助産師 国際ラクテーションコンサルタント・おむつなし育児アドバイザー 榎本美紀2001年に助産師免許取得後、杏林大学医学部付属病院・さいたま市立病院・順天堂大学練馬病院の勤務を経て、2013年に埼玉県さいたま市に訪問型の助産院「みき母乳相談室」を開業しました。病院勤務での経験を元に、母乳育児支援の国際ライセンスである国際ラクテーションコンサルタントとして、地域の母乳育児を支援しています。訪問時の相談は、母乳だけではなく離乳食や抱っこひも、スキンケア、寝かしつけなど多岐にわたることも。また、おむつなし育児アドバイザーとして、トイレトレーニングなどの相談も受けています。自身も一児の母として奮闘中です。HP:「みき母乳相談室」
2019年05月11日ハイスペック男子と巡り合えたとしても、その人が自分のことを見てくれるかは別問題。友達ではなく恋人として見てもらうためには、彼とどう関係を築いていくかが重要です。では、焦らず的確にアプローチするには、どのように攻めていくのが効果的なのでしょうか?その3ステップをご紹介いたします。ステップ1:がっつき過ぎないハイスペック男子には、放って置いても常に女子が寄ってきます。そのため、付き合う相手には困らないということが多いです。その女子達と、良い意味での差別化をはかるためには「がっつき過ぎない」ことが重要。周りにむらがる女の子の横を素通りするぐらいの方が、彼の印象に残りやすいのです。そのとき、まったく興味のないフリをするのは逆効果。通りすぎざまに彼と目を合わせ、「おはよ」とあいさつを交わすぐらいはしておきましょう。そのときは、しっかり笑顔を忘れずに。気があるのかないのかわからない距離にいるのが、彼に気になる存在と思わせるのに有効ですよ。ステップ2:話しかけるときはタイミングを見計らっていつまでもその距離を保つだけでは彼に近づくことはできません。話しかけるタイミングを見計らいましょう。基本的に向こうが1人になったときを狙います。そして、話す内容は彼の持ち物や、かれの興味のあるもの。本など、わたしも気になってたんだけど、どのお話がおすすめ?など、彼がつい話したくなるような話題を振りましょう。この時、あなた自身興味のないことを聞き出したところで、彼の話に耳を傾ける気にはなれません。本当に興味があるけどあまりよく知らないことだけ聞くようにしましょう。彼も気持ちよく話をしてくれますよ。ステップ3:貸し借りをして一気に距離を縮める彼の好きなことで会話が続いたら、その物の貸し借りをしましょう。「わたしこの本持ってないの、貸してくれる?」と言えば、大抵の人は貸してくれます。その際、あなたがおすすめする本を代わりに貸すことがポイント。お互いに物を貸し借りできる関係になれれば、他の人よりずっと興味を縮められるのです。また、その後もデートの誘いを言いやすく、そして受けやすくなります。「わたしとあなたは気が合う」と彼に分からせるということです。映画や食事など、何度かデートを重ねるうちに、あなたはいなくてはならない大切な人になっているはず。そこまで行けば、あなたの好意を態度に示しても引かれることはありませんね。もちろん、デートには思い切りオシャレをして挑みましょう。いかがでしたか?彼から誘いを受けるため、まずは友だちとして彼の信用を得ることが大切です。最初は見ているだけ、同じ趣味を見つけ近づき、気づけばいつも隣にいる。こういう状況が、彼の中のあなたの存在が大きくさせていくのです。
2019年04月14日気になる彼が自分をどう思っているかは誰でも知りたいものですよね。それを判断するための3ステップ攻略法をご紹介しましょう。彼の気持ちがあるかないかを判断するのは1カ月あれば十分です。関係が新鮮なうちのほうが進展は早いでしょう。今回は片思い中の気になる彼との関係を進展させる方法について紹介します。STEP1. LINEのやり取りだけで気持ちを探らないことLINEの文面から気持ちを探ろうとしがちですが、メッセージから気持ちを探ることはかなり難しいです。いつも文章が短くてそっけないと感じても、あなたに興味がないとは限りません。ましてや男性はLINEをコミュニケーション手段よりも、連絡手段と考えていることも多いものです。メラビアンの法則といって、言葉自体には気持ちを伝える能力はわずか7%しかありません。メッセージだけのやりとりで、自分に好意を持っているかどうかを判断するのはやめましょう。STEP2. 探りを入れられる程度に仲良くなろう彼の気持ちを探るためには、彼のプライベートについて質問できるくらいに仲良くなる必要があります。まずはLINEで日常的にやりとりできる程度に仲良くなることを目指しましょう。初めは、「おはよう!」くらいの当たり障りのないところから初めて、何か共通点を見つけてそこから会話を広げていくようにしましょう。彼の生活パターンがわからないうちは、返信が遅かったり、連絡が帰ってこなかったりモヤモヤするかもしれませんが、連絡がマメじゃない男性も多いのも事実です。1カ月ほどで返信のスピードや週末の予定などなんとなく彼の行動が読めるようになります。返信が遅いから嫌われていると深く考えないようにしましょう。STEP3. 食事や遊びに誘ってみよう少し打ち解けてきたら、彼女がいるのか、好きな人はいるかなどの探りを入れてみましょう。もし彼女がいるのにあなたとしょっちゅう連絡のやり取りをするなら、浮気癖がある男性の可能性もありますので注意が必要です。LINEのやり取りだけでは打ち解けられない場合もあります。そんなときは打ち解けるのを待つ前に思い切ってあなたから食事や遊びに誘うことです。探りに時間をかけすぎると、彼に勘づかれる可能性もあります。遠回しの質問で探りを入れてくる女性を「まわりくどい」「面倒くさい」と感じ、引いてしまう男性も少なからずいるものです。連絡先交換から、食事に誘うまではお互いの存在が新鮮に感じられる1ヶ月~2ヶ月くらいでサクッと進めてしまうほうが進展する可能性が高いでしょう。まとめ彼の気持ちを探るためにLINEの文面のみで判断するのはやめましょう。関係が新鮮なうちに誘って彼の態度や表情から探りを入れるほうが確実です。1度、2人きりで会えばその後の関係は急接近するかこれ以上はないのか判断がつきます。1人でモヤモヤしているより、行動に起こしてチャンスを掴みにいきましょう!
2019年03月29日1度足を踏み入れてしまうとなかなか出ることの出来ない「不倫」。奥さんにバレたら、会社にバレたら、と不安になり、楽しくデートも出来ませんよね。しかし、彼のことが好きで別れるのは辛い…。そんな状況からどうにか卒業するために、「不倫の終わり」に向かうための3ステップをご紹介いたします!ステップ1:今の状態を思い切り楽しむ不倫を卒業したいのに今の状態を楽しむ?と不思議に思うかもしれませんが、人間というのは、楽しみ尽くせば飽きる生き物なので、飽きるまで楽しんでしまうということ。誰かに見られても「取引先の担当者で…」など、ごまかしがきくようなデートプランで、たまには外でスリルを味わうのもイイですよね。しかし、ハメを外し過ぎて奥さんにバレたら大変!服装もきちんとしたものを着て、きちんとした雰囲気でごっこデートをしながらそのひと時を楽しみましょう。ステップ2:日中に別れ話をするすっかり不倫を楽しんだら不倫相手との交際はストップ!別れ話をしましょう。ここで注意なのですが、別れ話をするのにディナーついでに会ってはいけません!時間帯を間違えると、流れに流されてまた振り出しに戻ってしまうということも考えられます。仕事の昼休み中など、時間が限られているときだと、なお良いですね。日中であればだいたいどこにでも人はいます。不倫相手がどんなに引き留めようとしても、周りの目を気にして大胆な行動には出れないのです。ステップ3:自分の時間を持つ不倫をしているときは、不倫相手の都合の良い時間に合わせて動いていましたよね。不倫相手が電話できる時間、会える日時、メールだって向こうから来たときからしかできなかったのかもしれません。ということは、今まであなたは、自分の時間を自分のために使っていなかったということ。これからは自分の仕事をする、趣味を楽しむ、友達との関係を濃密にするといった、あなただけの時間として思うように動いてみましょう。もし不倫相手との別れを思い出し寂しくなってしまったとしても、仲の良い男友達と遊んで気を紛らわせたってかまいません。自分で自分を楽しい気分にさせてあげてくださいね。ただし、あなたがもし男友達と会うというときは、失恋で弱っているこちらのスキをつかれないよう、絶対に恋愛関係にならない男性と会うこと。不倫の後にセフレなんて状態になれば、もう純粋な恋愛はできません。これだけは注意しておきましょう。いかがでしょうか?不倫を終わらせるには、とても強い気持ちと勇気と根気が必要。しかし、いつまでも不倫相手の手のひらで転がされていたら幸せになんかなれませんよ!とはいえ、ここまでくることが出来れば、もう不倫から離れられたと思っていいでしょう。キラキラした新たな恋愛に、一歩踏み出してみてくださいね。
2019年03月03日ゆくゆくは結婚も視野に入れて、誠実で真面目な男性と付き合いたいと思う女性は少なくないのではないでしょうか。付き合い始めてから後悔することのないよう、本当に誠実で真面目な男性なのか、交際前に見極めておくべきポイントを紹介します。自分の言動に責任を持って有言実行誠実で真面目な男性かどうか見極めるといっても、実際に付き合ってみないとわからない面もありますが、ちょっとした会話の端々から人柄を把握することができます。何ごとにも誠実な男性は、意識するしないにかかわらず自分の言動に責任を持っており、いい加減な発言はしません。中には寡黙過ぎる男性もいて、常に相手との会話を楽しみたいタイプの女性には物足りなく感じることもあるかもしれません。ですが、反対におしゃべりで話上手な男性は相手を喜ばせようというサービス精神が暴走して、実行する気がないようなことまで言ってしまい、後日うやむやにしてごまかすなど不誠実な態度をとります。誠実な男性は有言実行で責任感があることから、万が一できなかったことがあれば率直に謝罪します。相手によって態度を変えない誠実で真面目な男性は自分を含め周囲の人を大事にしていることから、相手によって態度を変えるようなことはなく、人を貶めるような発言もしません。デートの際に飲食店などで店員に対して偉そうな態度をとる男性は、目の前の女性や店員に対して自分の偉さを誇張したい、威張りたいだけの人である可能性が高いです。そういった人は本当の自信を持っていないため、自分より下と思える存在を常に探して、他人の失敗などを馬鹿にしたような口調で語っては「自分は別格なのだ」ということを誇示しようとするのです。真面目な人は努力をしていて、自分に本当の自信を持っているため、他人を下げて自分を上げるような言動は決してしません。嘘をつかない誠実な人は嘘をつきません。突き詰めればお世辞も言わないため、何かと褒めてもらいたい女性にとっては面白くない相手と思ってしまうかもしれませんが、誠実な男性が口にする褒め言葉は真実ですし、その褒め言葉はあなたの自信にもつながるはずです。真面目な人は知ったかぶりな発言もしませんし、博識で様々な知識を持っていることも多いので、会話をしてみると意外に話が広がったりすることも少なくありません。ただし、人の気持ちを読むことは得意でない人も多いため、たとえあなたが興味がない話でも、延々と話し続けてしまうということはあるかもしれません。また、社交辞令の「今度○○しましょう」等の言葉にも、「では、いつにしましょうか?」とすぐに実行しようとすることもあります。表面的な感じのよさだけで惑わされないこと"誠実で真面目な男性は相手を喜ばせるような会話を得意としておらず、比較的寡黙で、自分で実行できないような口約束は絶対にしません。女性にとっては自分の気を引くようなことを言ってくれない物足りない人というイメージになりかねませんが、表面的な感じの良さだけでなく、一歩踏み込んで相手の真価を見極めることが大事です。"
2019年02月25日アラサー世代の女性は、一番頻繁に合コンに行っているかもしれませんね。週末ごとに髪を巻いて合コンに行ってる女性、ハイクラスの合コンが開催されると聞けばどんなに疲れていても参加している女性、仕事より合コンに熱が入った女性・・・。あなたもそんな合コン大好き女性だったりして?でもこんなに頑張っているのにどうも合コンで彼氏がゲットできない・・・。好きな人にこっちを向いてもらえない・・・そんな嘆きを持っているかもしれません。そんな女性のために「彼をゲットする絶対失敗しない合コン必勝法」をお伝えいたします!1. 合コン前驚かれるかもしれませんが、実は合コンが開催される前から合コンは始まっています。ただ男性が好みそうな服やメイクをするばかりが準備じゃない!合コンスタート前の「仕込み」を見ていきましょう。(1) 人数は4:4で合コンのベスト人数をご存知ですか?男女同率にしないといけないのは当たりですが、人数も実は大事。3:3では2人で話したくても会話が筒抜けだし、5:5だと1人1人の印象が薄まってしまいます。団体プレーも個人プレーも楽しめる4:4が合コンの黄金律なのです!ここでもうひとつ人数にまつわるマメ知識。女子チームにもし初顔合わせの人がいた場合、お店集合でなく最寄りの駅集合にしておきましょう。駅からお店までの道すがら、軽く挨拶&自己紹介をしておくと後の展開がスムーズですよ。合コンは彼氏をゲットするのが目的ですが、女性チームの連携も大事。男性陣と会う前にしっかり打ち解けておきましょう。(2) 合コン受けする見た目ポイント合コン受けする見た目ポイントも今一度おさらいしておきましょう。まず肌。男性は肌を見て無意識に若さを確認しています!少しでも肌コンディションを整えて美肌にしておきたいところですが、緊急の合コンの場合はデコルテの開いた服を。デコルテに光が反射してレフ版効果になり、ツヤ感がUPしますよ。ファッションですが、色気は出し惜しみしましょう。一晩だけのアバンチュールを楽しみたいのであれば色気全開でもいいのですが、そうでない場合はあくまで控えめに。「知的な雰囲気の下に妄想を掻き立てる妖艶さ」を漂わせましょう。肌を見せずにボディラインを強調するのは大人の戦略の大きなポイントです。視線を集めるポイントで「ユラユラ揺れるピアス」をするのはもう定番ですね。(3) 男性のレベルチェック合コンのお店選びは男性に任せましょう。そこで男性のレベルを推し量ります。お店のランクや価格帯で、男性の経済力をある程度はかり知ることができますし、セレクトしたお店の洗練具合で、男性のセンスを推し量ることもできます。2. 合コン中合コンスタート!ゴングが鳴ります。さてどんなふうに振舞ったらいいのでしょう?何をしたら好かれ、何をしたら嫌われてしまうのでしょう。詳しく見ていきましょう。(1) 合コン歴、恋愛経験はシラをきるよく男の人はこれを聞きますよね。「合コン、月にどの位行ってるの?」絶対に馬鹿正直に答えてはいけません!アラサー女性ともなれば、合コンに月何度も行く人がいて当たり前。でもそこはシラを切ります。男性は自分より経験豊富な女性を嫌う生き物。たとえ月に20回合コンに行っていても「3か月ぶりです~」「今年初めてです~」と言い切りましょう。男性と付き合った人数も同じですよ!(2) 食べもの・飲み物系・お酒関係お酒が飲めなくても最初の乾杯は頼みましょう!飲めなければ、2口、3口で狙った男性に「飲んで下さ~い」と渡してしまうという手もありです。・料理は取り分ける?これは気を遣いますよね!男性陣も評価がわかれる「取り分け問題」。気配りをアピールするチャンスではありますが、最初から最後までずーっと取り分けてたら、ただのウェイトレスになって損。前菜かパスタが大皿で出てきた時くらいにとどめておきましょう。男性が取り分けてくれたら、にっこり微笑んで「ありがとう」を忘れずに!・料理はきちんと食べよう料理を遠慮してなかなか箸をつけない女性もいます。奥ゆかしい女性の演出だったとしたら、逆効果。男性は温かい食べ物を温かいうちに、おいしそうに食べてくれる女性を好むものなんですよ。(3) 会話で気をつけること車・年収・学歴は男性側から話す(自慢する)ことがない限り、自分から聞くのはダメ。たとえ条件のいい男性を探す目的で来てたとしても、それは胸の奥にしまっておきましょう。ステイタスの高い男性やハイクラスの男性ほど、そんな女性を嫌いますし、条件目当てとバレたとたん、条件やお金をちらつかせて、本命ではなく遊びの女にされてしまいますよ。また、相手がバツイチと分かった途端しらけるのもNG。既婚者が混じっていたとしても、その場は楽しくふるまいましょう!いい人がいてもガツガツしないことも忘れずに!3. 合コン終わり合コンも終わり、連絡先などを交換できたかもしれません。さてそこからうまくつなげていくにはどうすればいいのでしょうか?これも詳しく見ていきましょう(1) 目当ての人がいたら一緒に帰る合コンもお開きになり、帰る時に目当ての男性がいたら、一緒のタクシーに乗ってしまいましょう。そこでちょっと肩に寄りかかっても可。でもそこまでにします。そこでサヨナラしたら、次の日に必ず連絡があるはずです。(2) 引き際が肝心 賢い女性は引くときは引くもの。目当ての男性といい雰囲気になってもここはグッと我慢しましょう。また会話の途中に「今の季節だったら鍋ですよね」「○○の紅葉が見ごろみたいですよね」などと伏線を貼っておくと、あなたを狙っている彼であれば、誘いやすくなります。合コン必勝法まとめいかがでしたか?ポイントをまとめてみますね〇 合コン前人数は4:4ファッションは露出しすぎず、肌コンディションを整えて男性のやる気とレベルチェックはシビアにしておく〇 合コン中お酒は飲めなくても乾杯だけはする料理の取り分けはポイントでするその場を楽しむ会話を〇 合コン後目当ての人とは一緒に帰る深い仲にはならないいろいろなポイントがありますが、「あざとくならない、いかにも狙った」感を出さないことが大事。男性はこれをとても嫌います。ポイントを自然にふるまえるようにしましょうね。Written by 婚活小町
2019年02月17日業界で活躍中のインテリアスタイリスト・さかのまどかさんが、3ステップで作れる季節の飾りものを伝授!あらゆる小物や空間を彩るプロのテクニックを教えていただきました。今回は、シンプルなグラスと毛糸を使った、簡単でおしゃれなグラスホルダーの作り方を紹介します。シンプルなグラスに毛糸を巻くだけのあったか♪グラスホルダー材料は、シンプルなグラスや毛糸といったお家にあるようなものばかり!ほんのひと工夫の装飾で、寒い季節にふさわしい暖かみのあるグラスホルダーが完成しちゃいますよ。・シンプルなグラス……大(10cmくらい)・シンプルなグラス……小(7cmくらい、※いずれも筒状のものを推奨)・毛糸……お好みで2〜3種類・リボン……お好みで1〜2種類(※〔TODAY’SSPECIAL〕で購入)・ドライフラワー……お好みで(※ケイトウ、バラの実、ユーカリを使用)1.グラス(大)に起点を押さえながら、上3cm部分を残してグレーの毛糸をふわっと巻いていきます。このとき、毛糸がランダムに交差しても規則的に巻いても、OK!2.糸にユーカリとバラの実を差し込みます。3.最初に巻いた毛糸の中央部分にポイントとなる赤色ストライプの毛糸をリボン結びすればできあがり。小さいグラスはワンポイントの装飾で十分!1.同様に、グラス(小)にも上3cm部分を残して毛糸を巻きます。2.中央にケイトウを差し込めばできあがり♪大小のグラスを飾ればインテリアのメリハリに「毛糸を巻いてドライフラワーを差すだけで、簡単にできるグラスホルダー。毛糸だから冷たい飲み物でも手元が冷えないし、大人数のホームパーティーのとき、識別用としても便利です。今回は新年らしく、紅白の色味を意識して毛糸や装飾を選びました。グラスホルダーやテーブルスタイリングとしてはもちろん、花瓶に巻いても冬らしい暖かみのあるアレンジに仕上がるのでおすすめです。まだまだ寒い季節。今回はドライフラワーを使いましたが、複数の毛糸を重ねて巻くだけでもOK。3月くらいまではお好みの毛糸を使って、グラスやフラワーベースに暖かみを加えていろんなアレンジを楽しんでみてください」(さかのさん)●さかのまどかインテリアスタイリスト。雑誌やWebなどのメディア、広告撮影時のインテリアスタイリング、商業施設・オフィスなどのアートワークやディスプレイを提案しており、アンティークやハンドクラフト、グリーンを取り入れたスタイリングを得意としている。その他の活動としてスタイリングに使用するアイテムやイラストレーターとコラボレートした空間展示を企画。匂いを感じられるインテリア、ストーリーを大切にしたインテリアスタイリングを心がけている。Madoka SAKANO●文:庄司真美●写真:松本拓也
2019年01月12日3ステップで作れる季節の飾りものをインテリアスタイリスト・さかのまどかさんに教えていただきました。あらゆる空間や小物をスタイリッシュに仕上げるプロであるさかのさんが伝授するのは、おしゃれで、しかも簡単な季節の飾りもの。今回は、100均などでも簡単に入手できるカッティングボードを使って、トレイや装飾として使えるデコアレンジを紹介します。100均のカッティングボードにFrancfrancの飾りペーパーを貼るだけ!材料は、100均などで手軽に入手可能なカッティングボードとお好みのウォールペーパーのたった2つだけ!今回は〔Francfranc(フランフラン)〕の貼って剥がせるウォールペーパー《ROOMCOSME(ルームコスメ)》を使用しました。・カッティングボード……2〜3種類(※100円ショップなどで購入可能)・お好みのウォールペーパー1.ペーパーを敷いて、その上にカッティングボードを置いてえんぴつで型をとります。2.型にそってはさみかカッターでカットします。このとき、線より少し外側を切るようにしましょう。3.2で切り抜いたペーパーをカッティングボードの表面に貼り付けます。端から空気を抜くようにして貼るときれいに貼れますよ♪穴の部分はカッターを使えばスムーズ。ということで、できあがり!端のはみ出た部分をカッターでカットするときれいに仕上がります。普段のティータイムやおもてなしにもぴったり。「Francfranc(フランフラン)のウォールペーパーを使った、小物アレンジの提案です。色柄は無地やドット、ストライプ、花柄など数十種類が揃っているので、雰囲気に合わせて小物の模様替えが簡単にできちゃいます。今回は花柄を利用し、新年なのでカッティングボードを羽子板風に仕上げてみました。ティーセットやスイーツを置くトレイにしたり、花瓶を置いたりするのもおすすめです。穴あきのカッティングボードを選べば、壁に装飾としても使えます。おもてなしの際、貼るだけで手軽に人数分のトレイを揃えることができるので、パーティーアレンジとしても活用してみてくださいね」(さかのさん)●さかのまどかインテリアスタイリスト。雑誌やWebなどのメディア、広告撮影時のインテリアスタイリング、商業施設・オフィスなどのアートワークやディスプレイを提案しており、アンティークやハンドクラフト、グリーンを取り入れたスタイリングを得意としている。その他の活動としてスタイリングに使用するアイテムやイラストレーターとコラボレートした空間展示を企画。匂いを感じられるインテリア、ストーリーを大切にしたインテリアスタイリングを心がけている。Madoka SAKANO●撮影協力:FrancfrancROOM COSMEオンラインショップ●文:庄司真美●写真:松本拓也
2019年01月01日婚活アプリはいまや大盛況。お家で缶ビール片手に婚活・パートナー探しが出来るとあって忙しい女性にはとっても便利。でもこんな声をよく聞きませんか?「会った人が既婚者だった!」「遊び目的の人だった・・・」せっかく真面目にお相手探しをしていたのにそれだけは避けたい!自己責任なのは解るけど、少しでも安全なアプリで婚活したい!そこで今回は、「その婚活アプリは信頼できるアプリなのか?」その見分け方をお伝えします。プライバシーマークをとっているか?あなたが使おうとしている婚活アプリは、プライバシーマークをとっているかどうかを見てください。プライバシーマーク制度より抜粋これは言わずと知れた「個人情報保護」のマーク。事業者の個人情報の取扱いが適切であるかを評価し、基準に適合した事業者に”プライバシーマーク”の使用を認める制度です。プライバシーマークがあると個人情報を適切に守ってくれている会社だと安心できます。婚活、恋活は究極のプライベート。そんな大事な情報がホイホイ漏れてしまったら・・・一大事ですよね!婚活アプリを使っている人の婚活内容が、なぜだかみんなにバレていた!という事は、まれにですがあります。プライバシーマークを持っているとセキュリティ面や個人情報保護の体制がしっかりしているということで安心できます。こちらのプライバシーマークが日本でもっともポピュラーな個人情報保護のマークといえるかもしれませんが、他にも、JAPHICマークやTRUSTeマークなど、プライバシーマークには何種類かあります。必ず個人情報保護のマークを取っているサービスを選ぶようにしましょう。きちんと登録しているか?「インターネットを使って異性を紹介するサービス」をする場合、行政に届け出が必要ということを皆さんご存知でしょうか。意外と知らない方も多いですよね。婚活アプリの会社概要のページを見て下さい。ずーっと下の方にまでカーソルを下げていくとこんな文章がみつかりませんか?「インターネット異性紹介事業届け出済み受理番号 ×××・・・」これは出会い系サイトを行う届け出を行政へ提出し、出会い系サイト規制法に定められた要件を満たし受理されたことを示します。これがないと何かトラブルがあった場合、「うちはインターネットを使って情報をサービスしているだけの会社ですから」という言い逃れもできてしまいます。インターネット異性紹介事業の受理番号が明記されていると、ちゃんと「異性を紹介している会社です」という証明になるのです。会員数が多いところでも、意外と届け出をしていない会社もありますので注意してみてくださいね。通報を義務付けているか?婚活アプリで出会った人が既婚者だった!詐欺だった!怪しい人だった!そんな時、「きちんと通報をしてください」と言っているか?通報した際の処置をしてくれるか?これも大きなポイントです。24時間・365日パトロールしてくれているサービスはやはり安心です。悪質なユーザーをそのままにしない取り組みを行っているサービスを選ぶようにしてください。婚活アプリは自己責任とはいえ、何かあった際に運営会社が知らんふりでは酷いですよね。また、通報した際の対応の早さ、相手に対する退会処置などの確実さもきちんとチェックしておいてください。登録前にメールで問い合わせをして聞いてみてください。きちんとしているところは、こうしたレスポンスも早く、真面目に答えてくれます。なるべくそうしたところを選びましょう。身元確認・年齢確認しているか?その婚活アプリはきちんと身元・年齢確認しているでしょうか。婚活アプリは、「年齢確認をすることを法律で義務付け」されています。年齢確認がいい加減だと未成年が入ってきてもOK・・・ということにもなりかねません。身元確認は当たり前ですが、「公的身分証明書提出」を義務付けているかを見てください。詳しく言うとこの3点のどれかを提出して下さいということですね。・運転免許証・パスポート・健康保険証これらは偽造がしにくいので身分証明書としてはかなり有効なもの。これを提出してくださいと言うサービスはノーチェックのところよりかなり安心できますね。身元確認書を提出するのは、かなりめんどうなことではありますが、きちんとした真面目な婚活アプリということの証明にもなりますのでこういう所を選ぶようにしてくださいね。安心な婚活アプリの見分け方 まとめ婚活アプリはお手軽だし、料金も安いのでいまや大多数の女性が使っています。でもお手軽な分、自分の身は自分で守らないといけないということも心得ておきましょう。〇個人情報保護のマーク〇インターネット異性紹介の届け出〇通報の義務付け〇年齢・身元の確認がしっかりなされているこれはすぐに確認できることのなので登録前に確かめておきましょう。もしこれが少しもなされていなかったら・・・ちょっと気を付けて、他のアプリもあたってくださいね。written by 婚活小町
2018年12月30日好きな人がいるのに、勇気が出なくてデートに誘えないという方もいるのではないでしょうか。好きな人にOKしてもらえるデートの誘い方をご紹介していきます。見た目に気合いを入れる今まで以上に女性らしく、キレイになる努力をすれば、好きな人があなたを恋愛対象として見てくれる確率も高くなるはずです。まずは、お肌をキレイにするためにスキンケアを丁寧に行ったり、自分の良さを引き出すメイクを研究したりするなど、出来ることから始めてみて下さいね。好きな人との距離が縮まってきたら、どんな女性がタイプなのか直接聞いてみるのもいいでしょう。好きな人の好みに全て合わせる必要はありませんが、参考にすることでデートの誘いにOKしてもらえる可能性を高めていって下さいね。デートに誘う時は相手を尊重する早くデートをしたいという気持ちが高まると、ついつい自分のペースで相手を誘おうとしてしまうものです。しかし、好きな人のスケジュールや気持ちを尊重して、相手に合わせることが大切ですよ。デートの日程をいくつか出して、選択肢を選べるようにしてあげるといいかもしれませんね。また、最初のデートから長時間一緒にいようとしたり、朝早くから待ち合わせしようとしたりせずに、映画を観に行ったり食事をしたりするなど、相手に負担のないデートを提案しましょう。難しそうならダブルデートを提案するせっかく勇気を出してデートに誘ったのに、まだ仲良くなっていないからという理由で断られそうになったら嫌ですよね。そんな時はすぐに、二人きりのデートではなくても良いということを伝えましょう。共通の友達がいれば、その友達も誘ってダブルデートをするのもいいですね。一度デートを断られてしまったら、次に誘うのはもっと勇気が必要になってきてしまいます。それを避けるために、二人のデートにこだわらず一緒に過ごす時間を大切にしましょう。
2018年12月25日別れた後に、彼はすごくイイ人だったんだっていうことに気づく・・・。恋愛にはよくあることです。お付き合いしている時は彼の良さに気づかなかった!優しいからといってワガママを言い過ぎた!不安のあまりうるさくしすぎた!出来ればなんとかしたい!そんなあなたのために、今回は「別れた彼との復縁の仕方」(あなたが彼からフラれた場合)のステップをお伝えいたします。1. 冷却期間を置くまずは冷却期間を置きましょう。彼があなたを振った場合、これをせずに頻繁に連絡をすると、彼にとっては、あなたの存在そのものが重くなり、復縁は絶望的になります。実際に彼女を振った男性のほぼ100%が距離を置きたいと考えているといいますなんとかしたいと思う気持ちもわかりますが、電話やLINEなどを頻繁にしては絶対にダメ。じっと時が過ぎるのを、最低3カ月は待ちましょう。フラれた場合の復縁はあなたとの嫌な記憶が薄れる時間がとにかく必要です。2. 軽い連絡をしてみる3ヶ月の冷却期間が過ぎたら軽く連絡をしてみます。「あけましておめでとう」「お誕生日おめでとう」など、イベントがあったらそれに絡めて連絡をしてみましょう。「ありがとう」や「こちらこそおめでとう」みたいな返事があったら嬉しいですが、返信がなくてもめげないこと。そして、また冷却期間に戻りましょう。こちらがフラれている場合は長期戦、将棋を詰めていくような感じになるので、焦らず冷静になりましょう。ここでのポイントは「ごくごく軽いメッセージを送ること」です。ここで感情的になって長文を送ってしまったら一気に引かれてしまいます。そうなったら復縁は夢のまた夢。言いたいことは沢山あるでしょうがLINEは1行を鉄則に、ここはグッと我慢しましょう。事務的な内容でも返信がもらえるようになったら、ぽつりぽつりと月に1回くらい簡単な連絡をしていきます。ここでも絶対に感情的にならないようにします。3. 会っていない間に自己反省と自分磨き冷却期間を置きつつ、一番やっておかないといけないことは、「反省」と「自分磨き」です。フラれた場合、あなたに非があったわけです。嫌われた部分を直しておかないと、絶対に同じことが繰り返されます。彼にしても「結局全然変わってない」とがっかりされますし、復縁しても即お別れ・・・になりかねません。あくまでも大切なのは、彼に「反省してる」と謝ることではなく、「以前の自分とは見違えるように良くなった、別人のように成長した自分」を見せること。でないと、彼ももう一度付き合おうとは思わないでしょう。束縛しすぎたなら、なぜそうしてしまうのかをしっかり分析して同じことをしないようにする、だらしないところを嫌がられたなら直す。ここをしっかりやりましょう。内面に限らず、見た目もきれいにしていきます。フラれた場合の復縁は一大プロジェクトです。「自分を以前より内面も外見も成長」させていきましょう。彼がSNSをしていたら、「変わった自分」をさりげなくアピールしてみてください。気づいてくれるかもしれませんし、変わったあなたに興味をもってくれるかもしれません。気をつけないといけないのは、ここでも絶対に自分から彼のSNSにアピールしてはダメだってこと。かなりうっとおしがられます。4. 少しずつ詰めていく反省をして、自分磨き、軽めの連絡をぽつりぽつりしていったら、「最近どう」みたいなLINEをしてみましょう。そこで返信があったら、ここでようやく少しずつ簡単に近況を話しましょう。その時に、・彼の方から連絡がきた・「最近どうしてる?」などあなたの近状を気にした・「彼女がいない、欲しいアピール」をした・「飲みにでも行こう、会おう」と言った・「あの頃ここに行ったね、楽しかったね」みたいな思い出話が出たこういったことがあれば復縁の可能性が出てきたポイントです。こうしたサインが出るまではじっくり当たり障りのないLINEなどをして待ちましょう。反応が悪いと思ったらまた冷却期間に戻ります。彼からのサインも出てないのに自分の方から誘ったり、彼氏欲しいアピールをしないように!5. 実際に会った時念願叶って彼とまた会えることになったら、必ず「以前の自分とは別人の自分」で行って下さい。そこでも感情的になったり、復縁を迫ったりしては絶対にダメです。実際に会って、彼に好感を持ってもらって初めて、復縁をにおわせてもいいですが、ここでも焦らないことが大事です。会う機会を増やしていけるように今までのステップを続けていって下さい。6. まとめ元カノとの復縁をアリだと思っている男性は8割程度いるそうです。希望の持てる数値ですが、復縁はあなたが彼を振ったときより、あなたがフラれた時のほうが長期戦になります。最低半年から1年はかかると思ってください。ポイントは「とにかく焦らないこと」「以前付き合っていたころとは別人に成長すること」です。彼が変わったあなたにもう一度興味をもってくれるまではじっくり行きましょう!written by 婚活小町
2018年12月15日インテリアスタイリストのさかのまどかさんによる、3ステップで作れる季節の飾りものを紹介する連載の第2弾。あらゆる空間をスタイリッシュに仕上げるプロであるさかのさんに、おしゃれで、しかも簡単な季節の飾りものの作り方を教えていただきます。今回は、寒い季節に思わず置きたくなる、無色のキャンドルに温かみをプラスするアレンジを紹介します。はぎれ風リボンと植物で、無色キャンドルが劇的におしゃれに変身!材料はたったこれだけ!キャンドルは白かベージュのシンプルなものをご用意ください。今回は布や植物を使ったアレンジなので、LEDタイプのものをおすすめします。・キャンドル大(約20cm)、小(約15cm)……1本ずつ・ブルーバードの葉……適量・ユーカリの葉……適量・はぎれ風の太めのリボン(約30㎝)……グレーとネイビーを1本ずつ1.キャンドル(大)の周囲2箇所に両面テープを貼り、それを覆うようにブルーバードの葉を貼り付けます2.同様に、キャンドル(小)の周囲にも両面テープを貼り、その上からユーカリの葉を貼ります。3.キャンドル大小ともに色違いのリボンを結び、リボン結びにすればできあがり♪お手頃価格で買えるキャンドルも素敵に変身「植物やリボンをキャンドルホルダー代わりにしたアレンジです。グリーンを使うことで、無色で無機質になりがちなキャンドルが、一気にナチュラルに仕上がります。温かみを出すには、リボンの素材がポイント。今回はあえて、冬にふさわしい雰囲気になるように、ふちが切りっぱなしになっているはぎれ風の太めのリボンを使いました。落ち着いたトーンの色味にすることで大人っぽい仕上がりになります。冬は暖色系のリボンを選ぶのもいいでしょう。季節にあわせて植物の種類、リボンの色柄や素材を変えてアレンジを楽しんでみてください」(さかのさん)※火を点けずに、インテリアアイテムとしてお楽しみください。●さかのまどかインテリアスタイリスト。雑誌やWebなどのメディア、広告撮影時のインテリアスタイリング、商業施設・オフィスなどのアートワークやディスプレイを提案をしており、アンティークやハンドクラフト、グリーンを取り入れたスタイリングを得意としている。その他の活動としてスタイリングに使用するアイテムやイラストレーターとコラボレートした空間展示を企画。匂いを感じられるインテリア、ストーリーを大切にしたインテリアスタイリングを心がけている。Madoka SAKANO●文庄司真美●写真岩切等
2018年12月12日「3ステップでできる、季節の飾りものを教えて」というリミア編集部の無茶ぶりに、現役インテリアスタイリストのさかのまどかさんがお応えする連載がついにスタート!あらゆる空間をスタイリッシュに仕上げるプロであるさかのさんに、おしゃれで、しかも簡単な季節の飾りものの作り方を教えていただきました。今回は12月にふさわしく、クリスマスリース2種類の作り方を紹介します。100均のリースを使って飾るだけ!3ステップできるクリスマスリースの作り方・リース大(約20cm)、小(約15cm)……1つずつ※100円ショップで購入・コットンの枝……1本※花屋で購入・サンキライの枝(赤い実の枝)……1本※花屋で購入・ブルーバードの枝(もちろん、モミの木でもOK)……1本※花屋で購入・お好みのオーナメント……3〜4種類※すべてFrancfranc(フランフラン)のものを使用・お好みのリボン……1本1.リース(大)の左下にブルーバードの枝とサンキライの枝を挿します。2.最後に、同じ位置にポイント的にコットンを付ければできあがり。リースに、緑・白・赤の植物を3種類刺すだけで、びっくりするほど簡単にスタイリッシュなクリスマスリースができちゃいました。2つ目は、たった2つの飾りつけで完成!続いて2つ目は、リース(小)を使って作りましょう。右下あたりに長めにとったリボンを固めに結び付けます。このとき、左右の長さをあえてアシンメトリーに垂らすようにしてくさいね。さらに、丸型のクリスマスオーナメントをポイント的に飾ればできあがり!壁にできあがったリースを2つ飾り、まわりにお好みのクリスマスオーナメントを飾ると一気に華やかさがアップ♪これが部屋の中心にあれば、今年はクリスマスツリーはなしでもいいかも……!「リースはあえて大きさを変えて2つ飾ってみました。大きいリースに挿した枝は、花屋であらかじめクリスマス風にアレンジされた束を買うと楽だし、お得に手に入ります。枝を刺したり、リボンを結んだりする位置を下の方にすると安定感が出ますよ。今回はリースが2つなので、同じ方向ではなく、あえて左右にふりわけて飾りを付けました。リースを壁に貼るときは、平行に並べるのではなく、少し斜めに飾るのがポイントです。オーナメントはすべて〔Francfranc〕のものを使用しました。軽いので、どれもマスキングテープで簡単に貼れますよ。個別でもセットでも購入可能です」(さかのさん)●さかのまどかインテリアスタイリスト。雑誌やWebなどのメディア、広告撮影時のインテリアスタイリング、商業施設・オフィスなどのアートワークやディスプレイを提案をしており、アンティークやハンドクラフト、グリーンを取り入れたスタイリングを得意としている。その他の活動としてスタイリングに使用するアイテムやイラストレーターとコラボレートした空間展示を企画。匂いを感じられるインテリア、ストーリーを大切にしたインテリアスタイリングを心がけている。Madoka SAKANO●撮影協力:FrancfrancFrancfrancオンラインショップ●文:庄司真美●写真:岩切等
2018年12月08日来年の4月に小学校入学を控えているご家庭は、子どもと共に親も楽しみになってくる時期だと思います。既にランドセルが手元にある家庭も多いと思いますが、使う日を心待ちにしているでしょうね。入学が楽しみであるのと同時に、遊びが中心だった園から勉強中心の学校に入るのは若干の不安もあるかもしれません。入学前に出来ておいた方がよいことや慣れておいた方がよいことはどんことでしょうか。地域や学校により差はあるかもしれませんが、我が子の経験を踏まえてまとめてみました。1. 読み書きや算数は入学後で大丈夫?「勉強は小学校に入学してからで大丈夫」という声も聞きますが、入学前に入学後の生活はピンとこないと思います。実際どの程度のことが出来ていると良いのか、またその理由も知っておきましょう。 (1) 字の読み書きができるひらがなの書き方は、入学してから学校で教えてくれます。しかし明日の時間割と持ち物を連絡帳に書くことは4月から始まります。字が書けない場合は見よう見まねで書くことになりますが、家に帰ってきてから本人がその字を読めないという事態もあると聞きます。何と言っても、書けない字を毎日書くことは子ども本人のストレスにもなるでしょう。全てのひらがなとまではいかなくても、入学前にある程度は書けるようにし、少しでも字を書くことに慣れておくといいでしょう。 (2) 数を数える、数字に慣れる算数は入学してすぐは易しい内容ですが、5月になると足し算が登場します。夏休み明けには繰り上がりの足し算、引き算が出てきます。数字に慣れるということは、入学前に教室に通ったり勉強したりしないといけないというわけではありません。例えばおやつを食べる際に「これが〇個、これが〇個あるから合わせたら〇個になったね」「〇個食べたら〇個になったね」など、日々のコミュニケーションの中に数字を取り入れることで少しずつ慣れることが出来ます。また、算数でもノートをとるので、数字の1~10まで書けるようになっていると授業にスムーズに取り組むことが出来るでしょう。 (3) 机に向かう習慣をつける入学すると、1コマ45分の授業が始まります。国語、算数以外にも道徳や生活などの授業中は机に向かっていなければなりません。45分間集中して話を聞くことは、今までの生活とは全く異なり、子どもにとってハードルの高いものです。入学前から机に向かう習慣をつけておきましょう。机に向かうと言っても勉強である必要はありません。お絵描きやお友だちにお手紙を書くなど、興味のあることで構いません。まずは机に向かう習慣をつけましょう。机に向かう時間も長時間である必要はありません。1日5分で良いので机に向かうことで抵抗感を減らしておきましょう。また、日々の生活で食事中は集中する、電車などを待つ間はじっとしている、など集中力を継続させる練習を少しずつしておくと良いでしょう。 (4) 時計を読めるようにしておく時計の読み方は、入学後に算数の時間に習います。しかし、学校では授業や休み時間が時間で区切られていたり、準備や移動の際に指示として時間を伝えられたりすることもあります。時計を読むことができ、時間の感覚を分かっている方が子どもはパニックにならず落ち着いて行動することが出来ます。今は時計の絵本もありますし、家のアナログ時計を見て生活の中で慣れさせることも出来ます。おすすめ出来る方法ではないかもしれませんが、我が家ではゲームの時間を決めたことで「30分だと長い針が2までだよね」など確認しながら自然と時計の読み方を覚えていきました。2. 入学前に出来るとよい生活面でのこと勉強以外でも、入学前に出来ておくと学校生活をスムーズに送ることができるものがあります。 (1) 交通ルールを守り通学路を歩く集団下校がある学校、ない学校など様々かと思いますが、自宅から学校までの通学ルートは入学前に何度か歩いて練習しておきましょう。日頃から交通ルールについても伝え、一人で歩いても事故に遭わないように教えておく必要があります。 (2) 着替えをスムーズにできる園でも着替えることはあると思いますが、学校では限られた時間の中で1人で着替えなくてはいけません。一人で着替える練習をしておくと共に、着替えやすい服装で登校することも大切です。入学前に先輩ママに聞いていて助かったことは、安全ピンを使えるようにしておくことでした。入学当初はバッジの付け外しをすることが多くありますので、家庭で練習しておくと良いでしょう。 (3) 食事時間の管理と箸の使い方小学校の給食は、配膳や片付けなどの時間を踏まえると実際の食事時間は20分程度しかありません。家庭でも、食べ終わるまでダラダラとするのではなく時間を考えながら食事をするという癖をつけておきましょう。また、給食のメニューよっては、箸のみが用意される場合があります。箸がうまく使えないと食べるのに時間がかかってしまいます。箸でスムーズに食べれるように箸の使い方を練習をしておきましょう。入学して1ヶ月の授業のカリキュラムを見ると、勉強らしい授業はほとんどなく学校探検、掃除指導、給食指導などばかりでした。学校生活に慣れることが最優先となっているのだと思います。「1年生はゆっくりと勉強に慣れるのだな」と思った矢先、5月の連休明けには急に勉強モードが強くなり、夏休み明けには繰り上がりの足し算・漢字など内容が高度になりました。読み書きなどでつまずいて、そこで授業についていけず学校が嫌になってしまうという可能性があります。入学後の急激な変化は、子どもにとって多かれ少なかれストレスとなります。楽しい学校生活を送り勉強に集中していけるように、入学まで半年ある今の時期から少しずつ色々なことに慣れていきましょう。
2018年11月19日週に何度かお互いの家で寝泊まりして過ごす半同棲生活。完全に一緒に生活をする同棲とは違い、良い距離感を保てるというのは半同棲の良いところですよね。しかし、付き合いが長くなるにつれて「いつまでもこのままの生活なのはイヤ!」と考えることが多くなるのではないでしょうか。そこで今回は、半同棲を抜け出すための3ステップをご紹介いたします!ステップ1. 役割はきちんと分担する掃除、洗濯、料理、ゴミ出しなど、一緒にいる日はどちらがするかをあらかじめ決めておくのが良いでしょう。一緒にいると、どうしても女性がすべてやってあげてしまいがちですが、それでは負担が片方にばかりかかってしまいます。大きな負担がずっと続くと、結婚する前に破局する、なんてこともありえますよ。ご飯は仕事が早く終わった方が担当する、片方が洗濯をしたらもう片方は掃除をするなど、初めから決まりを作っておけばそれが当たり前になりますよね。どちらか一方にだけ負担がかかるような生活は、長い目で見たとき、必ず揉め事へと発展してしまいますよ。ステップ2. 我慢できないことは伝えるいくら決まりを作っていたとしても、普段はとても気の合う仲良しだとしても、ここだけは絶対に我慢できないという部分がありますよね。それが、日常のほんの些細なことであつたとしても、「これは無理」と感じるものは正直に打ち明けることが大切です。「少しぐらい我慢しなきゃ」と耐えられることであるならまだしも、どうしても無理なことをいつまでも我慢し続けるなんて、うまくいくはずがありません。また、結婚が決まったあとにそれを伝えたとしても「今までそんなこと言ってなかったじゃん」と聞き流される可能性も大。お互いに思ったことは伝え合い、その上で結婚へと繋がる方が絆も深まるというものなのです。ステップ3. 金銭面はシビアに半同棲とは、一緒に生計を立てているわけではないため、金銭面はなぁなぁになってしまいがちですよね。彼の家に行き、冷蔵庫にあるものだけでご飯を食べたとしても、それを買ったのは彼であってあなたは1銭も払っていません。たまにのデートならそれでなんら問題はありませんが、何度もそれが続いてしまうとなると、「お金にルーズ」な印象を与えてしまうのです。彼の部屋に行く日の食材は割り勘にするなど、金銭面にはシビアに対応するようにしましょう。「金銭感覚がしっかりしている」と思ってもらえれば、「結婚後も安心して家計を任せられる」と、結婚の後押しにもなるのです。いかがでしたか?結婚よりも同棲よりも楽ちんな“半同棲”。そこから結婚へと踏み出すにはとても重い腰をあげなければいけません。しかし、「半同棲にしとくのはもったいない!」と思ってもらえれば、中途半端な関係から抜け出すことができるかもしれませんよ。ぜひ参考にしてみてください。
2018年10月29日彼氏といつまでも長続きをするような関係を築いていくためには、根底に大きな愛情を持ち合うことが必要不可欠です。ただの恋で終わらずに、ちゃんと愛へとステップアップしていけると、お互いに手放すことができない存在にもなるでしょう。そこで今回は「恋から愛へ」と移り変わっていくために必要なことを紹介します。■ 「欠点」も受け入れる恋愛中のときは、好きな相手に対して「自分のいいところ」ばかりを見せようとするものでしょう。でも、ずっと一緒にいられるような関係性になるためには、いい部分だけを見せていくのはさすがに限界があります。欠点も含めて相手を受け入れることができるようになったら、本当に愛情が芽生えた証でもあるかも。お互いに素の自分をさらけ出せないままでは、居心地のいい相手にもなれないはずですよ。■ 「見返り」を求めない好きな男性に対しては、「尽くしてあげたい」とか「支えてあげたい」という気持ちにもなるはず。ただ、そこには何となく見返りのようなものや、「良く思われたい」といった思いがあったりもするかもしれません。見返りを求めるのは悪いことではありませんが、そういった部分が強すぎると、男性には引かれてしまうだけです。「相手を喜ばせたい」「相手の困っている姿を見たくない」と素直に思え、当たり前のように自然にサポートしてあげることができるようになったら、男性にとってのかけがえのない存在になれるでしょう。■ 自分より相手を「優先」できる深い愛情がある関係性を築いていくためには、お互いにちゃんと尊重し合うことが何よりも大切。自分のことばかりではなく、相手への思いやりを持っているふたりであれば、気持ちにすれ違いが生じたりすることもないはずです。さらに、自分よりも相手を優先することができるようになったら、より大きな愛情を感じ合うことができるでしょう。常に相手を優先させる必要はないですが、男性を立てるべきところではさりげなく立てることができると、強い信頼も生まれるものですよ。■ 「妥協をすること」も覚えるどんなに好きな男性でも、どんなに相性がいいと感じている男性でも、やはり合わない部分も多少は出てくるもの。全てが完全にピッタリと合うような男性にめぐり会えるなんてことは、そうそうないはずです。合わない部分は合わない部分でちゃんと認めて妥協をしていくことも、とても大事な愛情のひとつ。頑として自分の考えを一切譲らないという姿勢では、男性には「一緒に過ごしていくことは難しい」と思われてしまうだけですよ。■ おわりに恋をしたときのドキドキするような感情はとても大事なものですが、それをずっと維持していくのはなかなか難しいこと。でも、もっと深い愛情を持つことができたら、欠かすことのできないパートナーにもなれるでしょう。(山田周平/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2018年10月24日モテる男は常に周りに女性がいます。そのため、何もしないで待っているだけではあなたの存在にさえ気が付いてもらえないことも…。そこで、モテる男を振り向かせるための具体的なステップについて解説します。第1ステップ:まずは仲良くなって存在を知ってもらうモテる男にとって、交際相手はより取り見取りです。絶世の美女でもない限り、いきなり彼女候補になることは難しいでしょう。そこで、まずは仲良くなって自分の存在を知ってもらいましょう。ただし、ものすごく仲良くなってしまうと、女性として意識してもらえなくなる可能性があるので、その点は注意が必要です。自分から声をかけることが難しい場合は、知り合いや共通の友人のコネを使って仲良くなることもおすすめです。モテる男は近づいてくる女性も多いため、自分が興味のない女性からのアプローチを敬遠していたりすることもありますが、共通の知り合いや友人を通して仲良くなれば、彼も気構えずに接してくれるでしょう。第2ステップ:相手がモテることを気にかけていないように振る舞うモテる男は、自分がモテることを本人も自覚している場合がほとんどです。実はモテることについて、色々言われたり、興味のない女性からアプローチされることに嫌気がさしている人も…。そこで、少し仲良くなってからは彼がモテているということを気にかけていないように振る舞ったり、彼にアプローチをするような素振りを見せなければ、相手に「この子は他の子とは違う」と感じてもらえます。具体的には、彼をちょっとからかってみたり、いじってみたりすることがおすすめです。モテる男は、基本的にちやほやされることに慣れている為、いじられたりする経験は少ないです。そこに男友達のように、サバサバとつっこんでくる女の子がいれば、印象に残りやすいです。もちろん、あまりにしつこいからかいや人格を否定するような言動は厳禁ですが、相手のちょっと抜けている所や人間らしいところを指摘すると、「自分のこんなことまで見てくれているんだな」「こんな小さなところに気付いてくれるんだな」と好印象を持ってもらえます。第3ステップ:モテる男の価値観を徹底リサーチ自分を印象付けることに成功したら、彼はどんなことが好きで、どんな考え方をする人なのか彼の価値観をリサーチしましょう。人は自分と同じ価値観を持っている人に好感をもちます。あえて、相手と違う意見を述べることで相手に自分を印象付けるという方法もありますが、モテる男を振り向かせるには共感を狙う方が効果的です。モテる男は外見で判断されることも多く、本当の自分と周りが抱くイメージのギャップに悩んでいる人は少なくありません。そんな中で同じ価値観の女性と出会うと、「自分を理解してくれる女性が現れた」と感じて、一気に距離が縮まる可能性が高いです。3ステップでモテる男を振り向かせようモテる男を振り向かせることは、容易なことではありません。ですが、戦略的に攻めることで、大勢の女の子に埋もれずに自分をアピールすることが可能です。紹介した3つのステップを参考にして、モテる男を振り向かせるのに挑んでみてはどうでしょうか。
2018年09月19日彼氏にプロポーズされるのは女性にとって嬉しいことのはず…でもタイミングによって嬉しさよりも戸惑いが勝ることもあり、それは付き合って間もない状態でのプロポーズです。最も、付き合ってからプロポーズするまでの期間に模範例はなく、1ヶ月でプロポーズする例もあれば、5年でプロポーズする例もあるでしょう。しかし、女性としては付き合って間もないプロポーズにはどうしても不安があります。「まだ彼氏のことをよく知らない」、「スピード婚は離婚するケースが多い」などの問題があるからです。そこで、実際にこのような早すぎるプロポーズを彼氏にされた場合の対処方法をお伝えします。1. 断ってフラれる心配はしなくて良いまず、「プロポーズを断ると嫌われてしまわないか?」という心配はする必要ありません。「もう少し知ってから」と正直に断る理由を伝えれば彼氏も納得しますし、それで納得せずに別れ話を切り出すような彼氏なら別れるのが正解です。これは冷静に考えれば分かることで、プロポーズをする以上、彼氏はその女性を愛しています。ではプロポーズを女性が断り、その理由を「もう少し知ってから」と言ったとして、果たしてその瞬間に女性への愛情が冷めるでしょうか。これで冷めるような愛情なら、結婚生活はとても無理でしょう。特に以下の状況においてのプロポーズは絶対に断るべきです。 (1) 付き合って3ヶ月未満でのプロポーズは断るべき!付き合って3ヶ月未満の状態は、カップルにとってラブラブのピークです。ですから、この時点で結婚したいほど愛しているというのはむしろ当然の感情です。一方、3ヶ月経過すると燃えるような愛情も落ち着き、それどころか破局を招くようなケンカも勃発します。そしてそんなピンチを乗り越えたカップルが長続きするわけで、ピンチを乗り越えるどころかピンチに遭遇していない状況での結婚はおすすめできません。なぜなら、いずれピンチに遭遇した時に乗り越えられない可能性があるからです。 (2) 欠点がゼロの彼氏からのプロポーズは断るべき!どんなに素敵な彼氏でも人間ですから必ず欠点があります。仮に彼氏の欠点がゼロという女性がいたとすれば、それはその女性が彼氏の欠点を知らないだけです。そして、この状況でプロポーズされた時にOKするのは危険です。なぜなら、今後彼氏に致命的な欠点が発覚する可能性があるからです。彼氏の欠点を知っている上で彼氏を愛しているなら、それは彼氏の全てを愛していることになるため、結婚を考えても問題ないでしょう。しかし彼氏の欠点がゼロの場合、その彼氏はどんな欠点があるのか予想できません。予想できない以上、一生一緒に暮らす結婚を考えるのはおすすめできないのです。2. 早すぎるプロポーズでもOKして良いケースでは次に、彼氏からの早すぎるプロポーズに対してOKの返事をしても良いケースをお伝えします。この時のポイントは、愛情の大きさよりも現実的な部分に目を向けることです。もちろん愛情は大切ですが、「結婚生活」における「生活」の部分…これは愛情だけで判断できることではありません。愛情はもちろん必要です。しかし愛情の場合、必要というよりは前提であり、それプラスαを考えなければなりません。ちなみに、プラスαとはお金と仕事です。「結婚生活」を想像すると、前の二文字の「結婚」のワードに惹かれがちですが、幸せな「結婚生活」を送るには後ろの二文字…つまり「生活」のワードの方が重要です。 (1) お金と仕事の問題彼氏のお金と仕事は結婚を考える上で当然注目すべきポイントですが、一見問題ないと思う場合でも意外な落とし穴があることもあり、単に「仕事をしていて一定以上の収入がある=生活に問題ない」と判断するのは危険です。まず、仕事においては職歴にも注目しましょう。例えば、転職を繰り返す彼氏だと例え今仕事をしていてもすぐ辞めてしまう可能性があります。次に収入…これは貯金にも注目してください。いくら収入があっても貯金がゼロでは結婚後の新居への引越しや家具や家電の購入諸々の理由から生活のスタートは不可能で、この場合結婚は貯金が一定以上貯まってからが基本です。 (2) 最後に確認すべきこと最後に確認すべきことは女性自身の気持ちと覚悟です。「好きな男性と一緒に暮らす」…これでは同棲と変わらず、結婚となると「好きな男性と一緒に生きる」が正しい表現です。それだけの気持ちと覚悟があれば、例え早いプロポーズでもOKして良いでしょう。最も、女性自身の気持ちと覚悟…これは真っ先に考えなければならないことのように思えますが、気持ちと覚悟を考えるのは結婚に対してです。ですから、結婚できるか分からない状態ではまだそれを考える必要はなく、まずは結婚できる状態かどうか?…すなわち彼氏についての様々なことを考えるのが優先です。3. まとめまとめると、「付き合って3ヶ月未満」、「彼氏の欠点が見えない」…この段階においてはプロポーズを断った方が良いでしょう。ただし断るのは「現時点では断る」という意味で、それをしっかり伝えないと彼氏は完全にフラれたと勘違いしてしまいます。逆に、「付き合って3ヶ月以上経過」、「彼氏の欠点を理解している」…この段階になると彼氏との結婚を考えて問題ありません。後は彼氏が結婚生活を過ごせる資格を持っているか?…すなわちお金と仕事についてと、最後にあなた自身の気持ちと覚悟、これらを満たしていればプロポーズをOKしても大丈夫でしょう。written by Ryuka
2018年08月24日子どもが思い切り遊べて、自分で片付けしやすい収納方法を見つけるのって、難しいことですよね。6歳と3歳を子育て中の整理収納アドバイザートノエルも、数々の失敗を繰り返してまいりました。前編に引き続き、試行錯誤の末にたどり着いたおもちゃの収納方法をご紹介します。今回は最後の3ステップです。■ ステップ1とステップ2のおさらい!まず前編にご紹介したステップ1、ステップ2のおさらいからです。子どもたちの宝物=おもちゃ。その整理収納の方法は子どもも大人も一緒です。まず、ステップ1で「おもちゃや部屋の使いかたの現状を把握」して、これからのことを考えました。次に、ステップ2で「今後も使いたいおもちゃだけに整理」していきました。今回はいよいよ最終ステップで、おもちゃを出し入れしやすく収納していきます。■ ステップ3つかいやすく、しまおう!3-1プラン通りにおもちゃを収納する。前編のステップ2-2で、親子で話し合て決めた収納プランのとおりに、おもちゃ箱におもちゃを収納していきましょう。収納する前に、空っぽになったおもちゃ箱を綺麗に掃除してから収納するとスッキリです。ここで、新しい収納用品を買い足したくなる方もいらっしゃるかもしれませんね。そんな気持ちはグッと堪えて、すでにお持ちの箱などを活用し、仮置きされることをオススメします。しばらく使ってみて、使いづらいようなら気軽に見直せるからです。問題がないことがわかってから、必要な収納用品を用意されると、無駄な出費や労力を控えることができますね。わが家も、このタイミングでは元々あったカゴと板を使って入れています。厳選されたおもちゃと絵本だけ、リビングとキッズスペースとして使用している和室に置くことになりました。3-2子どもにわかりやすいラベルを付けるモノの置き場所が定まったら、どこに何を収納しているか、わかりやすく表示しましょう。子どもによって、文字でわかる子、写真やイラストがわかりやすい子と、さまざまですよね。ぜひ、あなたの子どもにとってわかりやすいラベルにしてみてください。おもちゃが頻繁に入れ替わる可能性も視野に入れつつ、用意するのが負担にならない方法だといいですよね。わが家は子どもにもわかりやすい、イラスト付きのラベルにしてみました。以前は写真を撮ってラベルにしていましたが、わりと頻繁に大切なおもちゃが入れ替わるので、そのたびに写真を取り直して印刷して……というのはかなり手間がかかるんです。さっとイラストを描くほうが筆者にとってはラクなので、こんなラベルにしてみました。色塗りは子どもがしています。ぬりえが大好きなので、楽しくラベルづくりができました。自分で作ったから、日々の片付けもがんばってほしい!という願いもこめています。3-3 捨てないおもちゃを収納するこのおもちゃ収納大作戦を始めるときに子どもと約束したこと。「おもちゃも えほんも すてないよ!」この声掛けで、子どもが安心して取り組むことができました。当然、残りのおもちゃは捨てていません。なるべく省スペースに、種類ごとに分けて、筆者にも子どもにもわかりやすく……と考えた結果。大きめのポリ袋に入れて、使用頻度の低いモノを収納しているクローゼットに入れています。子どもにもわかるように、取っ手のところにマジックで種類も書いています。「仕舞い込んでいるアレで遊びたい!」と思ったときには、子ども自身がこのポリ袋を持ってきて、取り出して遊んでいます。よく引っ張り出してくるおもちゃは「おもちゃ箱に収納しているモノと入れ替える?」と提案して、入れ替えることもあります。いかがでしたか?モノの整理収納を行うとき、大人も、子どもも「考える」→「整理する」→「収納する」という手順は同じです。筆者宅では、おもちゃが増えてきたタイミングで、この方法でおもちゃ収納大作戦を決行しています。その都度、子どもの選び取るおもちゃや収納方法が変わっていって、成長も感じられる良い機会になっています。もちろんこの方法が正解!というわけではなく、あくまでも一例。たまたま、筆者宅でうまく運用できている方法をご紹介しました。参考にしていただけるとうれしいです。ちなみに、子どもの日々の片付けや収納方法については、「集中できるのは10分!子どもに片付けを促す9つの方法・前編」「ダメ出しよりまずほめること!子どもに片付けを促す9つの方法・後編」という記事も公開しています。合わせてご覧くださいね。「整える」ほど丁寧じゃなく「トノエル」くらいがちょうどいい。整理収納アドバイザートノエルでした。
2018年08月22日変わりたいけれど変われない、つい人と接しているときにマウントをとってしまう癖のある女性がいます。相手より自分が上だとアピールするマウンティング女性は、周囲から厄介扱いされていることも多いです。自覚があるのに治せないのは、治す方法を知らないからかもしれません。できることから変えて、マウント女を卒業しましょう!・他人と比較しない嫉妬心はマウントをとるきっかけになることが多いです。自分だって負けてない!と思いながら勝手に口からきつい言葉が飛び出していませんか? まずは自分と他人を比べて優劣をつけるのをやめましょう。口に出して言うのは簡単ですが、これがなかなか難しいんですよね。気が付くと他人と比較する癖のある人は「今比較しているな」と冷静に自分の気持ちを分析してみてください。どうして比較するのか?比較して意味があるのか?よくよく考えてみれば、他人との比較がプラスになることはほとんどないことがわかります。他人と比較している自分に気づいたときは「人は人、自分は自分」と言い聞かせることから始めましょう。口に出して言うとより効果的です。言葉のパワーで自然とあなたの内面もマウントをとるような女性ではなくなるでしょう。・マウントしそうな前に数字を頭の中で数える相手の自慢話や順風満帆な話を聞くと、「私だって!」とつい言葉や態度に出てしまうのがマウント女性の癖です。マウントしてやりたい!という気持ちが心の奥でのぞいてきた時には、数字を頭の中で数えてみてください。要するに感情から意識をそらすのです。これが意外と効果的なんです。10秒も数えていると、マウントしたい気持ちはしぼんで、素直に「すごいね、頑張ってるね!」と笑顔で言えることも増えますよ。どうしようもならない気持ちから意識をそらすことで、本来の「マウント女を卒業したい」と願っている姿に戻れるのです。むくむくとマウント意欲が湧いたときは、頭の中で「1.2.3.…」と数える癖をつけましょう。人間関係が今よりずっと良くなって、周囲とのコミュニケーションも楽しめるあなたに変われるはずです。マウント女を卒業するには自分との戦いを地道に続けていくしかありません。しかし、その先には自分への自信とストレスフリーな毎日が待っています。諦めずゆっくりと変わっていきましょう。
2018年08月21日小さな子どもがいるご家庭にとって、どんどん増えるおもちゃや子どもの作品は、悩みの種ですよね。明らかにゴミと思われるモノでも、勝手に捨てると親子関係に禍根を残す、大問題に発展しかねません。6歳と3歳を子育て中の整理収納アドバイザートノエルも、数々の失敗を繰り返してまいりました。その中でたどり着いた、名付けて“子どもが「じぶんできめる」おもちゃ収納大作戦”を2回にわたってご紹介します。2時間の実践で、スッキリとしたおもちゃ収納をめざしてみませんか?子どもが「じぶんできめる」ので、大切な物事を選び取る練習にもなりますよ。■ 実践!3ステップ「考える」→「整理する」→「収納する」子どもたちの宝物=おもちゃ。その整理収納の方法は子どもも大人も一緒です。ステップ1現状を把握してこれからのことを考える。ステップ2使うモノだけに整理する。ステップ3出し入れしやすく収納する。このステップを通して収納システムをつくっておくと、日々の片付けがぐんとラクになります。そして、これを子どもにもわかりやすく表現したのがこちら。では、この手順を子どもにもわかりやすく実践したわが家の記録をご紹介しましょう。衝撃のBefore写真!たくさんの子どもたちがあそびに来たときに、家中のおもちゃを総動員→After2時間でスッキリとしたおもちゃ収納を実現します!■ ステップ1これからのことを、かんがえよう!1-1どんな部屋をめざすのか考える。まずは、どこで遊ぶのか、どんなおもちゃを選び、どう収納するのかを子どもと一緒に考えていきます。そのために、子どもにこんな質問をして、答えを書き出していきましょう。「ここは なにを する おへや?」「どうなっていたら うれしい?」わが家はダイニングの隣の和室を、リビングとキッズスペースとして利用しているので、その部屋について質問しました。わが家の場合、あそぶ部屋ではあるけれど、くつろぐ部屋でもあるので、畳の上に何もないスッキリとした部屋をめざすことにしました。1-2おもちゃ収納大作戦での、大切なお約束。子どもたちにとって、おもちゃは宝物のようなモノ。そのおもちゃを「減らす」というのは、当然、嫌なことなんですよね。これからしようとしていることに、わが子たちは警戒心のかたまりのような顔。そこで、このタイミングで2つ、大切な約束をしました。「おもちゃも えほんも すてないよ!」「ほんとうに あそびたい おもちゃだけ ここの おへやにおくよ!」この約束は、わが子たちにとっては、とても効果的でした。それまでの浮かない顔が、ぱーーっと晴れて、ノリノリで大作戦にのぞんでくれました。1-3持っているおもちゃを把握する。次に家にあるおもちゃを見回し、こんな質問をしていきます。「どんな おもちゃが あるかな?」子どもが答えたおもちゃを、ジャンルごとに付箋に書き出して、紙に貼っていきます。普段よく遊んでいるおもちゃはスムーズに答えられるのに、あまり遊んでいないおもちゃは答えられないこともあるかもしれません。子ども自身も存在を「わすれていた!」というおもちゃがあることに気付くことでしょう。■ ステップ2いるモノを、えらぼう!2-1おもちゃの使用頻度に優先順位をつける。家にあるおもちゃを付箋に書き出す作業に続けて、こんな質問をします。「これからも あそびたいおもちゃは?」わが家では普段よく遊んでいるおもちゃを、紙の右側に移動させました。これで子どもたちも、おもちゃの使用頻度に優先順位をつけることができました。2-2整理の基準と、収納プランを決める。快適に過ごすためには、持っているおもちゃを全部置いておけないという、ということに気付いたわが子たち。「これからも あそびたい おもちゃ」に選んだおもちゃから「おもちゃばこに はいるだけ」キッズスペースに置くことに決めました。必ずしも、おもちゃを減らさないといけないわけではありません。どんな基準でおもちゃを選ぶかは、子どもの発達や性格、置き場所や生活スタイルに合わせて、親子でよく話し合って決めてくださいね。おもちゃ箱の図を描いて、そのなかにおもちゃの付箋を配置していきます。「どのたかさが とりだしやすいかな?」「いちばん よくあそぶのは なに?」など、声をかけながら一緒に考えると、おもちゃの収納プランができあがります。2-3整理の実作業!全部出す→要るモノを選ぶ。さあいよいよ、おもちゃの仕分けです。まずは、おもちゃ箱からおもちゃを全部取り出します。次に、子どもと一緒に決めた基準で、おもちゃを選んでいきます。わが家は「これからも あそびたい おもちゃ」に選んだおもちゃから、「おもちゃばこに はいるだけ」選んで、それぞれの箱やラックに入れていきました。ここで、選ばなかったおもちゃも絵本も「すてないよ!」と約束しているので、子どもたちは安心して本当に遊びたいおもちゃを選ぶことができたようです。いかがでしたか?モノの整理収納を行うとき、大人も、子どもも「考える」→「整理する」→「収納する」という手順は同じです。筆者宅では、おもちゃが増えてきたタイミングで、この方法でおもちゃ収納大作戦を決行しています。その都度、子どもの選び取るおもちゃが変わっていって、成長も感じられる良い機会になっています。長くなりましたので、今回ご紹介できなかった「ステップ3 つかいやすくしまおう!」は「自立を促す!子どもが「じぶんできめる」おもちゃ収納大作戦」でご紹介します。「整える」ほど丁寧じゃなく「トノエル」くらいがちょうどいい。整理収納アドバイザートノエルでした。
2018年08月11日女性は男性と違い、「30歳までには結婚したい」と願う人が多いですよね。「次に付き合う人とは結婚しないと、もう後がない…」と考える女性も少なくないようです。また、交際と結婚が数ヶ月という“スピード婚”をしていくカップルもいて、自分もうまくやればスピード婚ができるのかもと期待している人もいるのではないでしょうか。そこで今回は、スピード婚をするためにはどのようにステップアップしていくのが望ましいのかまとめてみました。ステップ1. 結婚願望があると伝えるすぐにでも結婚したいのなら、少しでも「いいな」と思った人に積極的にアプローチしていかなければ、始まるものも始まらないですよね。男性に好意は伝わっても、結婚願望までは伝わらないのが悲しいところ。そんなときは、「わたし結婚願望あるんだ~」と、先にひと言伝えておくようにしましょう。これを伝えているだけで、自然と“付き合う→結婚”という流れが出来上がります。「先に交際だけしておいて結婚のことは後々…」なんて考えていたら、その後何年待たされるかわかりませんよ。あなたの結婚願望が強ければ強いほど、付き合う前にその意向を伝えてから交際をスタートした方が、スムーズに物事が進みやすくなるのです。ステップ2. 相手のイヤな部分は我慢しない結婚とは、何年、何十年と一緒に生活を共にしなければいけないですよね。その結婚生活を続けていくためには、相手のイヤなところに目をつぶらないということ。最初は許せても、そのうち許せなくなってくる日が必ず訪れます。食事の仕方や靴下の脱ぎ方など、生活していて目につく、あなたが少し手を加えなければいけないことに対して少しでも不快感を感じるのなら、その都度言っていくことが今後の2人のためとも言えます。やはり何か言うことで「嫌われたらどうしよう」と心配になり、我慢してしまう人は多いです。しかし、その我慢はやがてストレスとなり、いずれは爆発してしまいます。それなら最初から言っておき、自分でストレスを溜めない工夫をすることが大切なのです。もし彼にイヤなところを伝え、それが原因で破局することになっても、それは仕方のないこと。お互いに歩み寄れないのなら、今別れなくてもいずれは別れがきてしまうと考えられるのです。ステップ3. 背伸びしすぎないどうしても自分を良く見てもらいたくて頑張り過ぎてしまうことってありますよね。美脚効果を狙って高いヒールを履いてみたり、重い女だと思われたくなくて嫉妬心を隠したり、愛想を尽かされたくなくて家事を頑張ったり…。彼のために頑張れるというのはとても素晴らしいことですが、それがこれからずっと続くと思ったらイヤになってしまうのは当然の気持ちだと思います。いつまでも一緒に、仲良く生活をしていきたいと思っているのなら、自分に無理な背伸びはしないようにするのが賢明です。デートや特別な日に頑張ろうと思うのとは分けが違いますよね。しかし、なんでもない日にまで背伸びをしてしまうと、フッと力を抜いた時に彼にビックリされてしまいます。同時に「今までのはなんだったの?」と思わせてしまうかもしれないのです。自分の身の丈にあった生活ができるかどうかということは、結婚生活ではとても大切なことなのですよ。いかがでしたか?スピード婚を目指すには、“思い切り”が重要。デートに誘うのも「大丈夫かな、断られないかな」などと心配して動き出せないでいると、婚期はどんどん遅くなり、スピード婚どころか彼氏をみつけることすら困難になってしまいますよ。自分の直感を信じて、ステキな男性と出会ってくださいね。
2018年07月14日