高級コスメを超える!?原液美容。コスパ抜群の原液コスメを使用して、お手持ちのスキンケアをパワーアップさせましょう。薬局やネットで手軽に手に入るのに、効果抜群の原液コスメを使用して、若々しさを保ちましょう。「原液美容」に挑戦してみよう!いつものスキンケアが物足りない。もっと効果のあるスキンケアアイテムが欲しい!でも高級コスメは高すぎて手が出ない。そんな時は、原液美容に挑戦してみましょう。いつもの化粧水やクリームに足して使うだけなのに、プチプラアイテムが高級コスメ並みにランクアップしてくれます。真の”コスパ美容”は「原液」!高級コスメを超えていけ化粧水やクリーム、いつも使うスキンケアアイテムには、多くの美容成分が配合されています。ほとんどの化粧水に入っていて、お肌をしっとりさせてくれるセラミド。シミの改善に効果があることから美白成分として人気のビタミンC。これら有効成分は実は全体のほんのちょっぴりしか入っていないこともままあるのです。化粧水なんて、その名のとおりほとんどが水でできていますので、セラミドやグリセリン、美白成分もほんの少ししか入っていません。スキンケアアイテムの原価って、実はすごく安くて、販売価格の30分の1から200分の1のものまであるとか!!2万円の高級コスメでも、もしかすると原価は100円くらい?ということですね。もちろん高級コスメには特許成分とか、普通の人には手に入らないものが入っているので、自分で作れるものではないのかもしれませんが、ちょっと考えてしまいますよね。それに、どっちにしても数万円のスキンケアアイテムをラインでそろえるなんてできない!とう人の方が多いことでしょう。そこで頼りになるのが、安くて思いのほか手軽に手に入る原液コスメです。原液美容が流行りだしてから、美容成分を原液で販売するメーカーが増えて、手軽に手持ちのコスメをパワーアップできるようになりました。中には高級コスメを超える効果を発揮できるものあるんだとか?最近はコスメショップだけでなく、薬局や百均でも買えるようになってきた、原液コスメ。ちょっとした手作り感覚も楽しいところです。さあ、高級コスメを超えていけ!!絶対外せない!「ヒアルロン酸」飲んでも塗っても効果ありヒアルロン酸はかなり前から人気の美容成分です。皮膚や骨、目の組織に多く含まれていて、補給してあげることで、皮膚を潤すなどの美容効果が期待できます。飲んでも塗っても効果があり、美容皮膚科でも人気の成分です。ヒアルロン酸原液は、人気がある分手に入りやすく、コスメショップだけでなく、薬局やネットでも手軽に手に入れることができます。しかもとっても安く、百均で小さいサイズのものが売られているのも見たことがあります。しかし、安くても高い保水力を持っているので、美容には欠かせない成分です。肌につけることで、皮膚の水分蒸発を防ぎ、乾燥や小じわを防いでくれます。とにかく多くのコスメに使用されおり、手持ちの化粧水に数滴加えて使用することで、化粧水をパワーアップさせることができます。乳液に混ぜて使うのもおすすめです。きっと、しっとりとした感触に驚くことでしょう!肌よ潤え!「セラミド」化粧水のパワーアップに欠かせないセラミドと言えば、肌を潤す成分の代表格で、多くの化粧水に配合されています。化粧水はほぼ水でできていますが、肌を潤すことができるのは、このセラミドのおかげです。セラミドはもともと肌に存在している成分で、細胞と細胞をつなぐ役割を担っています。保水力があり、水分の蒸発を防いでくれます。セラミドが不足すると肌は乾き、しわができやすくなるので、しっかり補給してあげる必要があります。安い化粧水にもセラミドは含まれていますが、やはり量が少ない。なので、足してあげる必要がありますね。セラミド原液はコスメショップやネットで手軽に手に入れることができますので、化粧水に数滴加えて、いつものスキンケアをパワーアップさせてあげましょう。薬局で買える!「尿素」手軽さ最強手軽に買えるという点で、尿素に勝るものはないんではないかと思います。尿素はずっと昔から、薬局の片隅でひっそりと売られており、原液美容が流行りだした昨今でも、その地味な売られ方に変化はありません。ですが、尿素と言えば、手荒れに肌荒れに効果絶大だというCMを目にしたことがある方も多いのでないでしょうか!?尿素には角質を柔らかくする作用があり、かかとやひじの角質の改善に向いています。また、保湿効果も期待できるため、肌を柔らかくしながら、潤すことが可能です。一方で尿素の角質を柔らかくする効果は、顔には少し強すぎることもあります。薬局では尿素はたいていパウダー状で販売されていますので、使用する際はほんの少しだけ、化粧水に混ぜるようにして、様子を見ながら使うとよいでしょう。ボディケアアイテムに混ぜるのは特におすすめで、かかとやひじなど、角質が硬くなってしまったところに塗り込むことで、角質改善効果が期待できます。食べるだけじゃない「ローヤルゼリー」に「ビタミンC」時の流れに逆らう自然の力ローヤルゼリー ローヤルゼリーはミツバチが作り出す天然の美容成分です。食べても栄養抜群で、ミツバチの世界では女王バチしか食べれないと言われています。そんなローヤルゼリーをミツバチから奪って顔につけるなんて、人間は罪深い生き物ですね(笑)でも、ほんとうに美容効果抜群なので、仕方ない。ハチさんごめんなさい。ローヤルゼリーにはアンチエイジング効果があり、とにかく肌を潤してくれます。寝る前につけることで、朝びっくりするくらい肌がしっとりとしていることもあるくらい。スキンケアの最後に、落さないパックとして使用しましょう。ビタミンC ビタミンCは野菜や果物に含まれる栄養素で、なんとなくレモンのイメージが強いですね。美白効果が期待でき、紫外線によるメラニンの生成を抑えてくれます。さらに肌のみずみずしさを保つために欠かせないコラーゲンの生成を助けてくれるため、肌を潤し、つやのある若々しさを保つためにも欠かせません。ビタミンCは粉末状や液状のものが販売されており、化粧水に加えて使ったり、日焼け止めに混ぜて使ったりすることで、威力を発揮します。もちろん食べても効果あり。自然の力で綺麗になりましょう。「原液美容」で”若々しさ”を保つ!原液美容はコスパ抜群の美容法です。高級コスメに憧れつつも手が出ない方は、まずは原液美容を試してみてください。いつものスキンケアに混ぜるだけなので、手軽に挑戦できます。その上、高級コスメにも含まれる若々しさを保つ成分をふんだんに使えるとあっては、もう試さない手はないですよね。さっそく原液を手に入れて、いつものスキンケアをパワーアップさせてみましょう!
2017年08月04日夏の日差しはいつもよりもキラキラと輝きます。夏は、気温が高くなり、肌を出すことが多くなることが多いので、太陽光が肌に直接あたり負担になることもあります。夏のケアはどうしたらいいのでしょうか?夏本番の「肌の準備」はOK?夏の外出時はお肌が準備完了でないといけません。これは、肌が白いとかデリケートな肌な人だけに向けての課題ではありません。どんな肌のタイプの人でおあてはまります。「いつも日焼け止めを塗っているから大丈夫!」いいえ!これだけではいけません。海やプールに行くときは、特に行く前から肌をケアし、整えておく必要があります。食事の内容を整え、バランス良くする。日焼け対策ができるサプリメントを摂る。水分をしっかりと摂り、乾燥を防ぐ。(汗がたくさん出るのでどんどん体内の水分が失われます。)これらのケアは、外出中にするだけでは足りません。夏のシーズン中ずっと心がけて続けましょう。しないといけないこと、してはいけないことを知ってみましょう。1.水をたくさん飲んで!水を夏にの飲むことは基本ですよね。これは内臓を潤し、最終的に肌を潤します。特に太陽を浴びる日は、2リットル以上の水を飲むようにしましょう。ヴァカンスに行く前から肌を整えるために水分補給はこまめにしたいです。のどが渇いてから飲むのはあまりよくありません。こまめに定期的に水分を摂る習慣をつけます。水分をたくさん飲めない人は、水分をたくさん含む食べ物を摂る様にするといいでしょう。メロン、すいか、レタス、ズッキーニ、キュウリなどが適しています。水分補給をしっかりすることは、肌に潤いを保たせるためにとても重要なことです。水分は、まず内臓や血管など生命に直接関係のある箇所に優先的に届き始めます。そのため肌は最後の方に水分が届くようになっているのです。肌を輝かせるためには、思っている以上に水分を摂らないといけません。2.正しい食事をする夏は、カロチンをたくさん含んでいるものを食べるようにしましょう。にんじん、トマト、アプリコット、メロン、緑の葉野菜などを多めに食べます。これらの野菜は、夏の日差しでダメージを受けた肌を整えてくれます。これに加えて、ビタミンA、ビタミンEと抗酸化作用の高い物を加えるといいでしょう。日光は、肌の老化を進めることが知られています。脂がのった魚(サーモンやサバ)アーモンド、シリアルを食べてケアしましょう。こうすることで実は、夏だけの肌ケアではなく365日の肌ケアをできるようになります。ビタミンをしっかりと肌に取り込んで、きれいに身体の中を浄化することができます。朝起きてすぐの「レモン水」は今年も忘れてはいけません。3.スクラブで肌をピーリング。デトックスを目指す夏は日焼けの為に、細胞がどんどん死んでいきます。スクラブを定期的にすることで肌を再生させることを助け、古くなった肌を取り除いてくれます。スクラブはお家にある物でも簡単に作ることができます。夏の肌に適しているスクラブの作り方を紹介します。お家にあるものでできる夏肌スクラブ材料砂糖、ヨーグルト、植物性オイル(砂糖は使う場所によって量を調節するといいです。顔に使うときは少なめにしてください)作り方すべてを混ぜてスプーンなどで混ぜるだけです。10秒でできあがり!とても簡単です。使いかたたっぷりと手に取って、気になる部分に乗せて円を描きながら優しくマッサージしていきます。その後、水で洗い流します。オイルが気になる人は軽くソープで洗い流してください。筆者も実際にしてみたのですが、このスクラブでマッサージをしたあと、肌がモチモチとして驚くほど手触りが良くなりました。古い肌を取り除くだけでなく、毛穴のざらざらまでなくなりました!4.日光を浴びる時間日光が肌に当たると、肌が小麦色になり、シミやそばかすの原因となります。中には日焼けを少しして健康的な肌色にしたいという方もいるかもしれませんが、太陽を浴びる時間はできるだけ一番気温が高くなる時間帯(12時から15時)を避けるようにしましょう。曇りの日であっても日焼け止めクリームを塗るようにしましょう。日光を浴びることは体にいいことです。でも、浴び方を間違えてしまうとダメージになってしまいます。日光の恵みだけをいただくために正しく夏の日光とお付き合いしましょう。5.サプリメントが助けてくれる日光を浴びそうな予定があるなら、その前からその2週間後までの間にサプリメントをとっておくといいと言われています。肌の老化を防いでくれて、細胞の再生を促進させるのが目的です。サプリメントを選ぶときの注意ナチュラルな素材が使われているものを選びましょう。フリーラジカルを守ってくれるものを選びましょう。抗酸化作用、炎症予防があるものを選びましょう。インターネットやドラッグストアなどに行くと、日焼けに効くサプリメントがあります。選ぶときは値段で決めず、しっかり成分表を見て、安全なものを選ぶようにしてくださいね。
2017年08月03日夏のメイクは崩れるのが当たり前。夏は崩れるのを前提とした、崩れてもOKな、ナチュラルメイクで乗り切りましょう。ナチュラルメイクをマスターして、オフィスでもデートでも好印象の夏メイクをマスターしましょう。夏は”メイク崩れ”が…。夏はとにかくメイク崩れが気になる季節ですよね。ちょっと外に出ただけで、どんどん崩れてくるメイクは、もはや”ホラー”。どんなウォータープルーフのマスカラも、厚く塗られたチークも、夏の日差しの前には歯が立たないのです。そんな夏に最強なのが、ナチュラルメイク。オフィス受けも男子受けも最強なナチュラルメイクは夏の日差しの下でも最強の輝きを放てます。崩れてもOKなナチュラルメイクをマスターして、夏を乗り切りましょう!!”崩れないメイク”などない夏にかかわらず、崩れないメイクなんてこの世に存在しません。本当に崩れないメイクがあるとしたら、落としたくても落とせなくて困るじゃないですか。だから、メイクは崩れることが大前提!!崩れても汚くならない、崩れてもかわいいが保てるメイクを目指すべきなのです。なぜなら、女性はみんな忙しい。仕事に家事に育児に追われて、10分おきにメイク直しをしている時間なんてない!!マスカラが落っこちてきて目の下を黒く染めていても、気づく余裕すらないのが現実の女性です。雑誌の中の綺麗なモデルさんたちは、スタイリストが張り付いて、数分おきにメイクを直しているからあんなにも細部まで美しいのです。現実の私たちは、どうしたってメイク直しは数時間おきが限界!!なので、崩れてもいい、ナチュラルなメイクで、夏を乗り切りましょう。夏のメイクは”崩れる”ことが大前提!ひたすら”素肌感”を意識する夏ともなれば、汗や皮脂や日差しやらで、とにかくメイクは崩れ放題。なので、メイクは崩れる前提で仕上げましょう。特に意識すべきなのは、鼻の頭です。ほぼ100%メイク崩れするこの部分は何が起きてもいいように、カラーレスなメイクを施します。他の部分もひたすら素肌感を意識したメイクを施しましょう。では、具体的に夏の崩れ対策ナチュラルメイクをしていきましょう。日焼け止めは”カラーレス”まず、日焼け止めは、しっかりと行ってください。必ずカラーレスの日焼け止めを使用し、2回以上重ね付けし、塗り残しが無いように徹底的に日焼け対策を行います。色のついた日焼け止めは、ファンデーションの役割を兼ねていて便利ですが、ナチュラルメイクには不向きです。重ね塗りをすると色が塗り重なって、ファンデーションを厚塗りした時のようになってしまうからです。日焼け対策は日焼け対策として割り切って、カラーレスのものを使用しましょう。”スポンジ”は必須アイテムナチュラルメイクに必須なのがスポンジ。使い捨てのものが衛生的で便利です。スポンジはベースメイクをなじませるために使用しますが、これをしない方は実は多いのです。スポンジの工程を省くと、とにかくメイクが崩れやすく、汚い崩れ方をするようになりますし、仕上がりの美しさにも影響します。スポンジは数百円で買えるアイテムなので、ぜひ常備しておきましょう。化粧下地はのびの良い”ピンクカラー”化粧下地はのびの良いピンクカラーを使用します。血色よく見せてくれるため、特に目周りのくすみを飛ばしてくれます。目の周りと頬のあたりを中心にのばしていきます。のばした後に、必ずスポンジでなじませます。このスポンジはナチュラルメイクに必須のもので、これをするのとしないのとでは、崩れる速さも崩れたときの見た目もまったく違ってきます。ファンデーションは”部分塗り”ファンデーションを顔じゅうにべったりと塗るのはNGです。特に鼻の部分に塗ると、鼻を抑えたときに、指の形にメイクが剥げてみっともないことになります。ファンデーションを塗っていいのは、頬と眉の間、あごだけです。頬にはややべったりと塗って、スポンジで下や目周りにのばしていきます。この方法だと、厚塗りにならずに、必要な量、塗ることができます。眉の間とあごには少量ちょこんとのせて、スポンジで周囲に伸ばしていきます。鼻や、フェイスラインには、スポンジについているファンデーションを薄くのせていくだけでOK。この方法ですと、ファンデーションはほぼ頬の部分にしか載っていないのですが、頬の部分がつややかだと、全体的にきれいに見えるので十分なのです。ファンデーションを塗ってもすぐに落ちてしまう鼻、特に小鼻の部分にはファンデーションを塗らずに、スポンジで押さえるだけにします。これで、崩れる心配も厚塗りになることもない、ナチュラルメイクの土台が完成です。パウダーは”カラーレス” 最後にカラーレスなパウダーをたっぷりと塗ってファンデーションを定着させましょう。パウダーはブラシで付けた方が、薄くまんべんなくつけられます。血色が気になる方はチークをプラスしてもよいです。とにかくあまり塗りたくらないように、薄くつけるようにしていきます。そして、つけすぎたときは、ブラシで払って落とすようにしましょう。“目の周り”は濃く塗らない崩れたとき特に最悪なのが目の周りのメイクです。ここは目を大きくしたくて、ついつい濃い目のアイラインやマスカラで塗り固めたくなるもの。ですが、夏の目周りはいつも以上に崩れやすい。崩れてホラー顔になるよりも、夏の目周りを美しく見せる方法があります。それは、薄づきのベージュとゴールドのグラデーション。ベージュはいつの季節にもマッチする肌なじみのいいカラーで、目を大きく見せてくれます。そこに、夏の日差しに負けないゴールドのラメをのせることで、キラキラと輝く印象の強い目になれますよ。印象は強くても、あくまでもナチュラルなカラーなので、派手すぎる印象はなく、オフィスでもOKなナチュラルメイクの完成です!!眉も”ナチュラル”に眉もあまり濃く、しっかり引かずにふわっとパウダーをのせるくらいにしておきましょう。自眉が少ない方はペンシルで書き足してもいいです。柔らかなナチュラル眉を目指しましょう。ナチュラルメイク”マスター”になる!夏の化粧崩れにおびえる日々、今年で終わりにしましょう。ホラー顔も卒業です。この夏は、化粧崩れを恐れない、ナチュラルメイクの道をきわめて汗も日差しも恐れない、ナチュラルメイクマスターになるのです!
2017年08月03日秋の「専科」はパックがスゴイ資生堂はスキンケアブランド「専科」から、泡状パック「パーフェクトホイップマスク」とシート状マスク「パーフェクトパーリーマスク」を9月中旬に発売すると発表した。バスタイムで時短ケア「専科」は高い機能性と、リーズナブルな価格展開で多くのファンを獲得している。そんな「専科」は今秋、忙しい女性たちのリラックスできる時間として「バスタイム」に注目。お風呂場で使えるパックを新発売するという。蒸気で満ちたお風呂場は、スキンケアにうってつけの場所でもある。泡状のパック「パーフェクトホイップマスク」は、お風呂の中で約3分顔に塗り、洗い流すだけの簡単スキンケア。蒸気でやわらかくなった肌の奥まで保湿成分が入り込み、なめらかでうるおいのある肌へと導いてくれる。濃密な泡はしっかりと肌に密着するため、湯船の中ではもちろん、なんとシャワー中でも使えるという。入浴後の肌の乾燥も防いでくれるので、お風呂上がりのケアものんびりでOK。まさに革命的な泡パックの登場で、バスタイムがゆったりと楽しめるようになりそうだ。パールのエキスで輝きを同時発売の「パーフェクトパーリーマスク」は、ホワイトパールエキスを配合した濃密な美容液がたっぷり含まれた、シート状の美容マスク。乾燥やくすみが気になる肌に透明感を与え、真珠のような明るい輝きをもたらしてくれる。(画像はプレスリリースより)【参考】※資生堂プレスリリース
2017年07月22日汗や皮脂が出やすい夏は、小鼻のブツブツが目立ちやすいですよね。毛穴が開く原因は、汚れが溜まった角栓だけではありません。紫外線によるダメージ、加齢によるお肌の乾燥や弾力の低下、食生活などによる皮脂の過剰分泌など、さまざまな理由が考えられます。なかなかきれいにならないのは、お手入れ方法にも問題があるのかも……。自宅でできる毛穴ケアをマスターして、ザラつきのない小鼻を目指しましょう!ステップ1:角質をやわらかくしよう自宅の毛穴ケアでは、湯船にゆっくり浸かったり、蒸しタオルを顔に当てるなど、代謝を高めて角質をやわらかくするところからスタート。でも、ここで注意しておきたいことがあります。やりたくなってしまう気持ちも分かりますが、お風呂タイムに爪や指で汚れを絞り出すのは絶対にNG!当然ながら美容医療のピーリングと、素人の私たちが行う角栓の絞り出しは全くちがうのでやめましょう。ステップ2:クレンジングはしっかりと!リキッドにジェル、拭き取りタイプのものなどさまざまなクレンジングがありますが、毛穴汚れに効果的だと言われているのが、オイルレンジングと水クレンジング。オイルレンジングは毛穴の汚れを上手に浮かせることができます。水クレンジングは洗浄力が高いこと、洗い流す必要がない点や保湿に優れている点も見逃せません。ちなみに美容エディターのKさんはオイルクレンジングを、私は水クレンジングを愛用しています。ステップ3:洗顔はしすぎない専門家の話では、毛穴汚れに効果的なのは、肌機能を整えてくれる「サリチル酸」配合の洗顔料とのこと。ただ、敏感肌の人にはあまりおすすめできないそうなので、ご自身の肌にあった洗顔料を選んでくださいね。洗い方は通常通り、洗顔料をはよく泡立てて、優しく丁寧に洗います。洗顔のしすぎは毛穴の開きの原因となるので、気をつけましょう。ステップ4:保湿は入念にお肌の乾燥は、毛穴の大敵!化粧水、美容液、乳液、クリームの順に、しっかりと保湿します。専門家がおすすめするのは、お肌のターンオーバーを整え、コラーゲンの生成を促す「レチノイド(ビタミンA)」入りのクリーム。レチノイドはアンチエイジング効果が期待できる成分でもあります。ただ、刺激が強いので敏感肌の人は注意が必要です。上記のお手入れに加え、お肌の状態に合わせて週に1〜2回ほど、酵素洗顔やゴマージュなどでディープクレンジングすれば完璧です!個人的な話になりますが、植物由来のナチュラル処方のスキンケア製品に切り替えてから、毛穴が詰まりにくくなりました。美容エディターのKさんも、オーガニックコスメを使用するようになってから、小鼻の黒ずみが改善したとか。とはいえ毛穴の開きも加齢の一環……ということで、日頃からエクササイズをして代謝アップを図ったり、ストレスを溜めないライフスタイルを心がけたいですね。参考:REALSIMPLE、ドクターシーラボ
2017年07月16日夏のおでかけやプール・海などのレジャーに置いて「日焼けをしない」、「汗・水で崩れない」は絶対条件ではないでしょうか?!日焼け対策にはベースメイクが最重要。それに、化粧下地やファンデーションが崩れなければその上に重ねたメイクも死守できます。そこで!!紫外線対策ができて、しかも汗や水に強い下地&ファンデーションを紹介します。通勤・通学など日常生活向け日常生活では、最高レベルの日焼け止め指数や鉄壁ウォータープルーフは必要ないけれど、やっぱり日焼けをしないことと、汗や皮脂で崩れないことが大切ですよね。そんなときにおすすめなのは?ドクターシーラボ BBパーフェクトクリーム エンリッチリフトSPF40・PA++++/リニューアル発売/3,600円(税抜)まい (*´∀`*)さん(@mai_kk47)がシェアした投稿 – 2017 3月 2 3:22午前 PST美容液・クリーム・日焼け止め・化粧下地・コンシーラー・ファンデーション・毛穴カバー・ハイライト・シェーディングと、9つの役割の持った高機能BBクリークです。 「BBパーフェクトクリーム」の中でも‟エンリッチリフト„は、引き締まった美しい肌へと整えてくれるため、エイジングケアに悩む方に特におすすめです。また、日常生活レベルでは充分すぎるほどの<SPF40・PA++++>で紫外線から肌を守ってくれるのみでなく、ウォータープルーフ処方のため汗や水にも強くて安心です。ジバンシイ DW10 UV シールド GSPF50・PA++++/5,500円(税抜)아오이 (Aoi Saito)さん(@svt_wonmin)がシェアした投稿 – 2017 6月 15 9:47午後 PDT紫外線はもちろん、その他の外的ダメージからも肌を守ってくれる下地乳液です。ラベンダー色で黄ぐすみを補正する効果も期待できます。<SPF50・PA++++>と最高レベルの紫外線カット力とウォータープルーフ処方を兼ね備えていますが、この条件の下地の中でも保湿力も非常に高いため、空調による乾燥が気になる通勤・通学時の使用をおすすめします。スポーツや水辺のレジャー向け1日中、野外にいる際は最高レベルの日焼け止めで紫外線からしっかり肌を守りたいですよね。また、スポーツや水辺のレジャーでは、汗・水に負けないウォータープルーフであることも必須条件です。では、そんなときにおすすめなのは?M・A・C プレップ プライム フェイス プロテクト SPF 50SPF50・PA+++/リニューアル発売/4,600円(税抜)♡mai♡さん(@m.k_0317)がシェアした投稿 – 2016 8月 9 1:16午後 PDTとにかく汗や水に強く、紫外線カット効果も優秀な化粧下地と言えば、こちらを挙げないことはできません。肌に伸ばした瞬間ピタっと密着し、上に重ねたファンデーションやポイントメイクのモチも高めてくれるため、ファンデーション以降はいつものメイクでokです。リニューアル発売後は新たな保湿成分がプラスされたことにより、しっとり感がアップ。乾燥が気にならなくなりました。野外で1日中過ごす日には、欠かせないアイテムです。アネッサ パーフェクト BBベース ビューティーブースターSPF50+・PA++++/全2色/2,000円(税抜)(編集部調べ)アネッサさん(@anessa_official_shiseido)がシェアした投稿 – 2017 5月 1 8:00午後 PDT日焼け止めと言えば『アネッサ』と思っている方も多いのではないでしょうか。こちらは、そんなアネッサより今年2月に発売されたばかりの化粧下地&BBクリームです。<SPF50+・PA++++>の紫外線カット効果を持ち、新たに「ビューティーブースター技術」を搭載したことにより、汗・水に強いどころか、それらにふれることでさらに肌を美しく見せてくれます。よりカバー力を高めたいときはこちらを下地として使えばok!!ナチュラルに仕上げたいときはこちらにルースパウダーを重ねるだけで、日焼け止めもベースメイクも完成します。汗・水に強いコスメを使えば、夏の紫外線対策は安心度アップ絶対に日焼けをしたくない人の必需品は「紫外線カット効果の高い日焼け止め」。ですが、せっかく紫外線カット効果の高い日焼け止めを使用しても、汗や水で流れてしまっては日焼けから肌を守ることはできませんよね。そんなときは、それらに強い化粧下地やファンデーションを選べば安心です。もう、汗をかいても水辺のレジャーを思い切り楽しんでも大丈夫!!これらのコスメを賢く取り入れて、肌を紫外線から守りませんか。きっとあなたの夏の過ごし方や太陽との関わり方が、ポジティブに変化をするはずです。
2017年07月14日嬉しい効果いっぱい!ダイエットにピッタリな「豆腐となめこの味噌汁」こんにちは。美容ライターの藤井香江です。さて、今回ご紹介するのは、簡単「味噌汁」ダイエットです。正直、味噌汁ほど、痩せる効果を得られるメニューはないのではと思います。一口飲めば、心が和んで、がっつきたい食欲が抑えられる。身体に染みわたる感じが、とても心地いいですね。日本人の身体には、味噌汁が流れているのでは!?、と思うのです。そして最大のメリットは、痩せる栄養素を含む野菜をいくつ入れても、美味しく食べれる点です。スリムになり、なりたい自分になるには、食事の質、口に入れるものを変えていくことが大切です。どんな栄養素を身体に入れていくか、日々の継続が、数か月後のあなたを作ります。と言っても、難しく考えないでくださいね。藤井流の味噌汁は、具材を入れて、電子レンジでチンするだけ!超簡単「豆腐となめこの味噌汁」レシピです。ぜひ、残業や育児に疲れた身体に1杯。カラダと心に元気をあげてください!材料5つだけ!包丁もまな板いらない「レンチン味噌汁」レシピ■材料 (2人分)・なめこ1パック・豆腐1丁(3連パック)・乾燥ワカメ小さじ2・味噌(だし入り)大さじ2・水300ml■作り方① 耐熱容器に全ての材料を入れる。豆腐はスプーンですくって一口大の大きさに。② 電子レンジ(600W)で2分半~3分ほど加熱する。容器を取り出し、よく混ぜて味噌を溶いたら出来上がり。★ポイント・だし入り味噌汁を使うのは、ダイエットには抵抗があるかもしれません。でも、ダイエットには、痩せる栄養素を含む食材を身体に入れていくほうが、優先順位が高いです。手を抜けるところは手を抜いて、継続第一で味噌汁ダイエットを試してみてください。・豆腐は包丁を使わずスプーンですくって、耐熱容器に入れてください。・1人分を作るときは半量にしてください。加熱時間は1分~1分半。具材は多めに入れてもOKです。・時間のあるときは、だし入りではない味噌を使い、5㎝カットの昆布1~2枚入れてください。*昆布を入れたら沸騰させないように注意。痩せ力アップ!味噌汁にプラスしたい万能食材ベスト3味噌汁は何をいれても美味しいですが、以下の食材を組み合わせると効果がアップ。好みでアレンジしてみてくださいね。★ベスト1昆布昆布には、鉄分や銅、亜鉛といったミネラルが多く含まれます。鉄と銅は、貧血の改善に、亜鉛は、食欲を抑えるレプチンを増やしたり、代謝に必要な酵素の原料になると言われています。昆布のアルギン酸は、腸で、脂肪やコレステロールを吸着して排泄してくれます。★ベスト2梅干し梅干し含まれる梅ポリフェノールは、血流をよくして、血管の老化を防ぎます。酸っぱい成分、クエン酸は、細胞の新陳代謝を促し、アンチエイエジングの強い味方になります。★ベスト3えのきだけえのきだけには、脂肪を包み込んで排出するキノコキトサンが含まれます。さらに内臓脂肪を減少させるエノキタケリノール酸を含みます。その他には、すりごま、納豆、めかぶ、三つ葉、刻みねぎ、大葉、など。≪痩せる食材マメ知識!≫ダイエットを成功させるためには、腸を整えることが大切です。 腸内の善玉菌のえさになる食物繊維に発酵食品を合わせると、善玉菌が元気になり、痩せやすい腸の環境を作ってくれます。食物繊維には、水溶性と不溶性の2種類があります。腸を整える水溶性食物繊維と、便のかさを増し毒出し効果もある不溶性食物繊維。この2つをバランスよく摂ることが大事です(理想は水溶性1:不溶性2の割合)。・なめこやワカメには 不溶性食物繊維に加え、水溶性食物繊維も含まれます。 なめこのぬめりの正体、ムチンは水溶性食物繊維の一種で、タンパク質の吸収を助け、腸の働きを整えます。・豆腐に含まれる大豆レシチンやビタミンB群は脂肪を効率よく減らす作用があると言われています。フードエッセイスト/藤井香江
2017年06月05日おしゃれ女子には欠かせない「波ウェーブ」の作り方を解説!ストレートアイロンで簡単に作ることができるので不器用さんでもOK!波ウェーブをマスターすれば、どんなにシンプルなアレンジでもお洒落な雰囲気にみせることができます♪このメイク動画の詳しい情報と使用コスメ詳細を見る
2017年06月01日せっかく質感が気に入っても、肌の色とファンデーションの色が合わないのって困る・・・。ゴールデンウィークで日焼けをしてしまった方や、これから夏の通勤やレジャーで肩や腕などが日焼けしてしまいファンデーション色が合わなくなってしまうことを懸念しているもいることでしょう。そこで!!色白さん日焼け肌さんも使える!!カラバリ豊富なファンデーションと、日焼けした腕や肩と顔色を馴染ませるテクを教えます。ファンデーションは”どこの色”と合わせるのが正解?ブランドやファンデーションごとに、推奨しているパーツは違いますが、主にフェイスラインや首の色、デコテあたりと合わせて選ぶ方法がメジャーです。夏になると、マリンスポーツやゴルフ、通勤などでも肩や腕などが日焼けし、がっつりUVカットをしていた顔だけが焼けておらず、フェイスラインで合わせると、結果顔だけ白浮きしてしまってなんだか不自然になってしまうことも・・・。そんなときは、無理してフェイスラインに合わせようとせず、首や肩の色と馴染ませる必要があります。身体の日焼け後、顔は黒くしたくないけど、馴染ませたいときは?身体が日焼けしたので、顔だけ浮かないように馴染ませたい。だけど、「色黒さん」のようにはなりたくない。顔に明るさを残したい。そんなときは、フェイスラインに暗い色のファンデーションを塗って、顔の中心に向けてグラデーションになるようにすると、顔の中心の明るさはキープしたまま、顔の色が黒くなりすぎることなく、肩や腕の色との違和感を減らすことができます。また、立体的や引き締め効果も期待ができますよ。だけど、日焼けした肌と馴染む色のファンデーションて、美白がトレンドのいま、なかなか売っていないのですよね。そこで、カラーバリエーションが豊富なファンデーションを、いくつか紹介します。カラーバリエーション”豊富な”ファンデーション4選1.ボビイ ブラウン/インテンシブ スキン セラム ファンデーション SPF40 (PA++++)SPF40・PA++++/6,900円(税抜)出典:@cosmeよりあの、楊貴妃も愛飲したと言われる漢方「冬虫夏草」を配合したスキンケア効果の高いファンデーション。高い紫外線制御効果を持っているにも関わらず、一日中肌が疲れることなく使用できます。今年3月に新たに新色が加わり、現在13色の中から選ぶことができます。『ボビイ ブラウン』は、この他のファンデーションもカラーバリエーションが豊富に揃うブランドです。2.メイクアップフォーエバー/ウルトラHDファンデーション6,000円(税抜)出典:@cosmeよりプロ使用のコスメブランドだけあり、なんと全21色の展開で、どんな肌色ともマッチ!4K対応のファンデーションは、素肌のような美しさにし上がるのに、肌トラブルはしっかりカバーをしてくれます。ヒアルロン酸配合で肌の潤いもしっかりキープ。紫外線対策は、UVカットができる下地や日焼け止めとの併用を行ってください。3.エスティ ローダー/ダブル ウェア ステイ イン プレイス メークアップ SPF10/PA++6,000円(税抜)出典:@cosmeよりもう製品説明の必要なのでは?!とすら思ってしまう、ロングセラーな人気ファンデーションである「ダブルウェア」。カバー力とモチの良さに定評があり、ファンが多いコスメです。この人気ファンデーションがついに、既存6色に新4色が加わり、計10色展開に。これで、「質感は好きだけど色が合わない」と悩んでいた人も手に取れるようになったはず。4.シュウ ウエムラ/ペタルスキン フルイド ファンデーション5,000円(税抜)出典:@cosmeより専用のブラシを使って肌の上を滑らせると、毛穴のないセミマットな肌になんのテクニックもなく仕上がります。厚さのないナチュラルな仕上がりなのにコンプレックスはしっかりとカバーをしてくれ、内側から肌に明るさが生まれる、新感覚のファンデーションです。もう色選びで迷わない!”自分色”を見つけてもう、なかなか自分の肌に合うファンデーションが見つからないと悩むのは卒業!!豊富なカラーバリエーションを持つファンデーションは多数のブランドから発売されています。自分の肌の色にぴったりと合うファンデーションを見つけて、快適な毎日を過ごしませんか?
2017年05月16日シーンを問わず使いやすいハーフアップアレンジを身に付けてくるりんぱを3つ重ねたハーフアップスタイル。どんなシーンに合わせてもOKなアレンジスタイルです。トップだけアレンジするハーフアップなので、ボブヘアやミディアムヘアの人にもおすすめです。雨の日で湿気が多くて髪がまとまらないときにも、こちらのアレンジをしてみてくださいね。トップのハネやうねりを隠してくれますよ!1. トップの髪をゴムで結び、くるりんぱをして少し崩します。2. 両サイドの髪を半分くらい残して取り、ツイストにしながら後ろに持っていき、ゴムで結びます。ツイスト部分は少し崩し、ヘアゴム部分には髪を巻き付けてピンで留めてヘアゴムを隠します。3. 両サイドの残した髪を手順2と同じようにくるりんぱにして完成です。女性らしいハーフアップはパーティーシーンにもオススメ普段にもパーティーシーンにも合わせられるアレンジ。ぜひ試してみてくださいね。美容師/伊藤 礼(ピリカ ラプ)
2017年05月05日三つ編みができればOK!編み込みに見える簡単な裏ワザヘアざっくりバックで編み込んでいるアレンジ、かわいく見えますよね。「でも私は不器用だから無理」と諦めている方は特に必見です。今回紹介する「編み込み風」ポニーテールは、なんと編み込んでいないのに編み込みに見えてしまうので、アレンジが苦手な方も上級者に見えてしまいます!!使うものもヘアゴム4つだけでできちゃいます。普段の日から二次会や特別な日など、いろんなシーンで活躍するアレンジです。人とは違う「編み込み風」テクニックでいろんなアレンジも楽しめますよ。きつく編むのがポイントなので、編み目を崩さなくても大丈夫① ハチ(頭の張ってるところ)で髪を取って、毛先を三つ編みにします。三つ編みはしっかりきつめに編むのがポイント!② 顔周りのおくれ毛を残し、サイドの髪を2等分にします。2等分したうちのひとつを左右から後頭部へもってきて、三つ編みの上でくくります。③ ②でくくった毛束を三つ編みの編み目の間に入れてください。もうひとつ残ったサイドの髪も、②と同じように後頭部でくくります。④ ③でくくった髪を、③で入れたよりも下にある三つ編みの編み目に入れます。⑤ うなじの毛先をまとめてゴムでくくれば完成。アクセサリー付きのヘアゴムにすれば結び目が隠れますよ。毛先を丸めてシニヨンにしてもかわいいですよ今回はポニーテールにしましたが、毛先を丸めてシニヨンにしても、どちらでもかわいくなります。ヘアアクセもバレッタにすれば印象も変えられますし、ゴールドピンをサイドに留めれば今流行りの雰囲気に仕上がります。編み込まないテクニックなのでアレンジも簡単です。あまり崩し過ぎないスタイルなので、髪の毛が崩れやすい雨の日や長丁場のイベントでも大丈夫ですよ。美容師/林 好広(VARMA)
2017年04月27日プロがオススメするオフィス向けネイルアートとは様々なネイルアートがありますが、どんなデザインがお好みですか?使いやすいのは、オフィスネイルにもOKで、かわいくて厚ぼったくならず、仕上がりもとっても美しいデザイン。ふんわり優しい印象の指先になりたいときにオススメのネイルアートは、”エアブラシアート”です。独特の質感・色合いのあるエアブラシアートエアブラシアートとは、”エアブラシ”という空気圧縮機と使い、圧縮した空気で、絵の具を霧状に吹き付けてデザインする技法です。手描きでは出せない綺麗なグラデーションが魅力です。厚ぼったくならずに美しいグラデーションにエアブラシを使ったネイルアートは厚みも出ないので、デザインを重ねてもジェルネイルが厚ぼったくならず、とても美しい仕上がりです。エアブラシアートは、ジェルネイルやスカルプチュア、さらにマニキュアでもできますので、ぜひお好みの組み合わせでお楽しみください。ネイルアーティスト/鯨岡百合香(cranberry nail)
2017年04月24日みなさん、今年もダイエットの季節がやってまいりました。「春こそがダイエットの季節」というわけではありませんが、薄手の服を着る機会が増えるこれからの季節は、体のラインが気になって、ダイエットを始める人が増えるのも事実でしょう。でも、「ダイエットが成功した!」と堂々と胸を張れる人は、案外少ないのでは?そこで本題です。これまでのダイエットが失敗してきた理由は、何だと思いますか?それはズバリ、「罪悪感」です。かつてダイエットフリークだった私の経験をもとに、その理由をじっくりと解説させていただきます。罪悪感がダイエットを失敗させるワケ「ダイエットと書いて、ストレスと読む」なんて言葉もあるほどに、ダイエットはストレスとの闘いです。ストレスが大きくなるほどに食べたい!でも、食べたら罪悪感が襲ってきます。ウーメディア ラボと株式会社 明治が20~30代の女性500名を対象に行った「ギルトフリースイーツ」に関する意識・実態調査によれば、スイーツを食べるときに罪悪感を抱いた経験について、84%が「ある」と回答しました。その結果、自己評価を下げてしまう女性も多く、「スイーツを食べると自己嫌悪につながる」と答えた人も7割以上にのぼりました。たとえ体重や体型に変化がなくても、罪悪感を持ってしまう人は多いもの。食べたことをミスとしてカウントしてしまうからでしょう。でも、食べるたびに罪悪感に苛まれていたら、体はもちろん、心も病んでいくんですよね。そして、罪悪感やその他もろもろのストレスから解放されるための手っ取り早い方法といえば……”食べる”こと。強い罪悪感を抱くが故に、また食べてしまうという負の連鎖。そりゃあ、ダイエットも失敗するわけです。わかっちゃいるけどやめられない!しかしその一方で、罪悪感があっても「スイーツを食べることはやめられない!」と答えた女性は95%という高い割合に。どんなに罪悪感があっても、スイーツの魅力には敵わないということでしょう。その気持ち、痛いほどにわかります。スイーツのあの魅力には、とても抗えませんよね……。そんな悩めるダイエット乙女におすすめしたいのが、「ギルトフリースイーツ」です。名前の通り、ギルト(罪悪感)フリー(なし)なスイーツとして、海外セレブの間でも人気が高まっているんですよ。自分を好きになる、ギルトフリーダイエットって?ギルトフリースイーツとは、無添加の食品や素材感を活かした、ナチュラルで体に優しい食材による、ローカロリーなスイーツ全般のこと。また「スイーツなのに体にいい!」と感じることで、「それを取り入れる自分が好き!」という自己肯定感に結びつけることができるのも、人気の理由になっています。確かに、せっかくの美味しいスイーツなのに罪悪感を抱いてしまっては、味なんてわからなくなってしまいますからね。さらにギルトフリースイーツの良いところは、その定義がゆるく、多くの人が受け入れやすいということです。制限付きのダイエットが長続きしないのは、禁止事項が多すぎることも原因のひとつ。その点、ギルトフリースイーツの良い意味での曖昧さは、ダイエットを長続きさせる味方にもなるんです。ダイエットは続くよどこまでも私の持論ですが、ダイエットを成功させるためのコツは、「いかに長続きさせるか?」ということです。若い頃のダイエットといえば、目標体重まで落とすための期間限定の苦行だと思っていましたが、アラフォーになった今思うのは、ダイエットはずっと続けていくものだということ。ダイエットを「痩せるための行為」ではなく、心地良い体重を維持して、心身のバランスを取るための手段として意識するようになったからです。だからこそ、罪悪感やストレスに苛まれるような方法ではダメ。かつては1グラムの変動に一喜一憂し、まるで食べないことが良いことのように思っていましたが、そもそも食べることは生きるための重要な行為。食べることに罪悪感を持つ必要なんてなかったんです。それに、ダイエットはハッピーになるためにするものです。あなたを不幸にするダイエットなんて、すぐにやめてしまいましょう。
2017年04月14日襟足すっきりで上品なイメージのアップスタイル結婚式やパーティーシーンなどにおすすめのヘアアレンジです。襟足もスッキリさせているので着物に合わせてもOKです。振袖なら華やかな髪飾りをつけて、訪問着などはそのままでもいいですし、ワンポイントを付けてもかわいいですよ。パーティーシーンに使えるアップヘアアレンジの作り方① トップを結んでくるりんぱします。② 両サイド、バック、トップ、それぞれの髪を編んでいきます。両サイドの髪はトップからねじり編みで編み込みをしていき、毛先まで編みます。バックの髪は2つに分けてねじり編みにし、くるりんぱしたトップの毛束は三つ編みにします。それぞれ軽くほぐします。③ 両サイドの髪を後ろにもっていき、クロスしてアメピンで留めます。④ バックとトップの髪をまとめて、アメピンやUピンで固定して完成です。サイドのねじり編み込みがアレンジのポイントに横から見たときも編み込みがあると華やかですよね。ねじり編みで編み込んであるので、少し難しいかもしれませんが、普通の編み込みよりも動きがでるのでぜひ挑戦してみてください。美容師/伊藤礼(ピリカ ラプ)
2017年04月03日楽しいはずの美容法でも、美容法の中には、「それ、私には続かないかも…」というものや、「値段的にも、手を出しにくい美容法だ」と、人によっては合う合わないもありませんか。美は1日にしてならず。だからこそ、1番いいのは、自分が頑張らずに、続けられる美容法であることです。今回は、毎日続けられる頑張らなくてOKな継続できる美容法をご紹介します。”頑張らなくて”OK!な美容法①お風呂に入りながら、パックを使用お風呂に入りながらも、パックをすることで毎日続けられませんか?この方法はいつも時間がないという方にもおすすめ。時間の短縮にもつながります。なめらか本舗/ジェル美容液マスク864円(税込)出典:@cosmeよりぷるぷるのジェリー状タイプの、マスクです。これが、お肌の奥まで浸透し、ふっくらもち肌に導いてくれます。こだわりの3つの大豆由来成分を贅沢に配合。目のキワまでぴったり密着する肌あたりのやさしい100%コットン由来のシートマスクを採用しています。1個で5役(化粧水・美容液・乳液・クリーム・パック)のオールインワンタイプ。小林製薬/お風呂でホットチャージ 無香タイプ540円(税込)出典:@cosmeより湯船に浸かりながらスキンケアできる美容液マスク。アルミ袋を湯船にポン!と入れるだけで、温めるだけでホットマスクが出来上がります。温かさを保つとろみ液が肌を温め、開いた毛穴に美容液成分をたった5分でしっかり浸透保湿します。角質層まで浸透するナノ化ヒアルロン酸配合(保湿成分)です。お風呂上りのつっぱり感がない、みずみずしい肌を実感できます。”頑張らなくて”OK!な美容法②寝ている間に美肌作り寝ている間の時間を利用して、「美肌作り」の時間にしましょう。寝ているだけで、美肌効果を肌の角質層まで浸透してくれるアイテムを使うことで、毎日簡単に続けられますよ。DHC/エンリッチ ナイトクリーム リペア&リフト3,456円(税込)出典:@cosmeよりリペア&リフトパワーで目覚めるたび、わき上がる弾力肌に導いてくれることでしょう。美肌のカギを握る肌リズムに着目した「ナイトクロックコンプレックス」を配合しています。そして、3種のハリ成分がふっくらとした弾力のある快眠肌へと導いてくれることでしょう。DHC独自のモイスチャートラップ処方で、うるおいと美肌成分を密閉。ラッピング効果により、キメの整ったすこやかな美しさをキープします。コクのあるリッチなテクスチャー、安らぎを与えるフローラルムスキーの香り。クラランス/スープラ ナイト クリーム SP19,440円(税込)出典:@cosmeよりエイジスポットにアプローチし、若々しい肌へと導く夜用クリームです。気になるシミをケアし、色むらの目立たない明るい肌色へと導いてくれることでしょう。ヒアルロン酸とシアバターが、肌の水分と油分を理想的なバランスにし、肌に心地よさ、柔らかさとしなやかさを取り戻してくれます。オーガニックモンペリエロックローズエキス配合。肌の輝き、栄養と水分を与え続け、より美しい肌へ。”頑張らなくて”OK!な美容法③〜ながらマッサージできるものテレビを見ながら、お風呂に入りながら気軽にマッサージができるものがあれば、毎日継続することができませんか?MTG/ReFa CARAT RAY FACE24,300円(税込)出典:@cosmeよりしっとりと手に馴染む流線型のボディです。その中で一際存在感を放つ、大きなソーラーパネルが多くの「マイクロカレント」を生み出してくれます。女性の顔・デコルテ専用に設計されたコンパクトなダブルドレナージュローラーが細やかな起伏にもしっかりフィット。「ニーディング」の動きを再現した深くつまみ流す動きで、デリケートな女性の肌を美しく引き締めます。コイズミ/リセットブラシ KBE-2811オープン価格出典:@cosmeより頭皮うっとり髪サラツヤに仕上げてくれる、クッションタイプのリセットブラシです。やわらかく大きなクッションとメタルピンで頭皮を心地よく刺激してくれ、音波振動で髪の絡まりをほぐし、サラツヤ髪に仕上げます。また、ブラシ部を通して静電気が逃げやすく、髪に帯電した静電気を抑制してくれます。いかがでしたか?綺麗になりたい、可愛くなりたいというのはどんな女性でも思っていることですよね。もし、「なんで綺麗にならないのだろう?」「可愛くなる方法が分からない…」そう思っている人は、ついつい美容法が苦しくなっているかもしれませんね。今回ご紹介した美容法は、毎日続けるのに適していますので、ぜひ参考にしてください。
2017年04月01日今週末にお花見を予定している方も多いのではないでしょうか?お花見と言えば、公園などの野外でお酒を飲みながら仲間内で過ごしたり、カップルやお友達でピクニックをしたりするもの。けど、ちょっと待って!!太陽の下ってメイクやお肌のアラが目立ちやすいのはご存知ですよね?!あなたのメイクの準備、できていますか?太陽の下で目立つ”肌トラブル”と言えば!「毛穴」!太陽の下は、お肌のトラブルが良く目立ちます。「レストランでのランチ中は肌が綺麗だと思っていた女性が、いざ店外に出るとなかなかのトラブル肌さんだった。」という経験、女性同士でもありませんか?そして、肌トラブルの中でも特に目立つのが「毛穴」です。毛穴は肌を汚く見せるのみでなく、男性的な印象も与えてしまうため要注意! また、毛穴を無理に隠そうとしたような「厚塗り」も太陽光の下ではご法度です。厚塗りをするだけで肌が汚く見えますし、何よりメイク崩れの原因に。薄づきでも、狙ったポイントをカバーするコツを教えましょう。毛穴をカバーするメイク術①”専用下地”を使用するコフレドール 毛穴つるんとカバー 化粧もち下地UV 02SPF50+・PA+++/2,800円(税抜) (編集部調べ)出典:@cosmeよりまず、もっとも基本的な方法は、毛穴のカバーをしてくれる効果を持った専用下地を使うこと。こちらの下地は、毛穴の凹凸や黒ずみを厚塗り感なくカバーしてくれるのみでなく、毛穴が開く原因にもなる紫外線をカットしてくれます。汗・皮脂による化粧くずれを防ぎ、長時間仕上がりを持続してくれるため、野外で長時間過ごすプランでも安心です。②頬の「涙型毛穴」は”下から上へ”と引き上げる鼻の横あたりの頬に、毛穴が目立ち始めたと悩んではいませんか?そこにできる毛穴は、皮膚のたるみが原因で生じる「しずく型」をしたものが多いです。そこで、たるんだ毛穴を引き上げるように、化粧下地やファンデーションは、”下から上へ”と持ち上げるように塗りましょう。③「小鼻」の毛穴は”くるくる”隠す小鼻の毛穴は、年齢に関わらず悩んでいる人が多いの箇所です。しかも、ちょうど鼻で凹凸があるため、上手く綺麗にファンデーションを塗るのが元々難しいポジションでもあります。ここに関しては、下から上に塗るのは頬と同じで、”くるくる”と指を回しながら塗るようにしてみてください。優しく”くるくる”してあげることで、ファンデーションが馴染みやすくなるのです。④「Tゾーン」の毛穴は”トントン”埋めるTゾーンは、皮脂分泌量が多いため大きな毛穴が目立ちやすい場所。隠したい気持ちが大きくなりすぎて、厚塗りにしてしまいやすいところでもあります。ここに関しては、毛穴の真上から”トントン”と叩き込むようにするのがポイントです。指を使って一つ一つの毛穴を埋める気持ちでメイクをしてみて。太陽の下で目立つ肌メイクのアラと言えば!「濃さ」濃いメイクは、ナイトタイムやパーティーシーンではセクシーで魅惑的に見せられ、とっても素敵。ですが、デイタイム、それも太陽光の下で見るには少々眼球が追いつけないもの。思い出して!!クラブでオールをした後、朝日の下で見る自分やお友達の濃いメイクと言ったら・・・思わずなにかに謝罪をしたい気分になったことがあるはずです。同じように、お花見に濃いメイクは不釣合い。「オール明けでそのまま来たの?」なんていうあらぬ疑いをかけられないためにもTPOに合わせたメイクを施しましょう。メイクが濃く見えないためのメイク術①明るいところでメイクをする暗い部屋や明かりの下でメイクをすると、無意識のうちにメイクが濃くなります。太陽の下で可愛く見えるメイクをするのは太陽の下がもっともベスト!!だけど、外でメイクをするわけにはいきませんよね?そこで、できるだけ明るい光りの下や窓際など、外に近い明るさの場所でもメイクを心がけて。➁とにかく毎工程ごとに何もついていないブラシでぼかす・払うメイクというのは、みなさんが思っている以上に薄くて良いのです。太陽の下で見るメイクは、さらに濃く見えてしまうため、「足りない」くらいがちょうど良いことも。そこで、各パーツのメイクが終わるごとに、一回一回何もついていないブラシで色をぼかしてあげる・余計なお粉を払ってあげる、作業を行いましょう。すると、メイクが薄くなるのみでなく、メイクが崩れにくくなります。③色をのせた境目をぼかすメイクが濃く見える原因としては、色をのせたパーツとそうでないパーツのコントラストの差が目立つことが挙げられます。そこで、色同士の境目をなるべくマイルドにしてあげると良いでしょう。とくに、アイシャドウとチークは、色の周りを必ずぼかすようにしてください。そうすることで、不思議とメイクが薄く見えますよ。④”遠近双方”からの見え方を確認する洗面台の鏡のような、顔全体がうつる広さの遠くにある鏡と、各パーツのみを至近距離で確認する事ができる小さな手鏡、どちらか一方のみを使ってメイクをしてはいませんか?集団でのお花見では、遠くからと近くからの両方からあなたのことを見られています。したがって、あなた自身も両方の距離感から自分の身だしなみを確認してあげないと、どちらか一方の距離から見たら可愛くても、もう一方の距離から見たらアンバランス、なんてことになりかねないので注意して!いつどんな角度で見られても、自信を持てるメイクをしよう!自分を綺麗に見せてくれるはずのメイクが原因で、かえって違和感を持たれてしまってはショック大!!太陽の下はとにかくアラが目立ちやすいけど、その分美しさも目立ちやすいのです。ですからむしろ太陽を味方にして、いつ見られてもOKな自分でお花見に挑みましょう。目指せ!!「花より見られる私」♪
2017年03月30日桜ネイルをシンプルに楽しむなら、ニュアンスネイルがオススメ!ネイルサロンではすでに桜ネイルが開花しています。四季、春を楽しむなら、この時期はやっぱり”桜”!着物やアパレル同様ネイルも、季節先取りが「とってもおしゃれな文化」として定着しました。だからこそ、旬が過ぎてしまったネイルが指に付いていると、少し気まずい気持ちになるものですよね。また、季節モチーフを強調したネイルって、オフィスネイルとしては嫌煙されることもしばしば……。「季節を感じながらも、オフィスでもOK!賞味期限の長いネイルデザインってないの~!?」という忙しい女性に向けて全力おすすめしたいのが、”ニュアンスネイル”です。ニュアンスネイルとは、季節モチーフを目立たせずに、カラーや雰囲気を楽しむネイルスタイルです。ペイントアートが得意なサロンでなくても、美しい春ネイルを演出できるのも魅力です。毎年よくオーダーされる桜ネイルも、桜のニュアンスネイルにすれば、オフィスでだって悪目立ちしません。シンプルに季節感を出す。ニュアンスネイルを作るコツは?ニュアンスネイルのデザインを作るコツは、桜は桜でも、”桜の何をイメージさせるか”を考えること。例えば…、花びらの美しさをイメージした、淡いピンクグラデーションネイル「桜の花びらの美しさ」ネイル全体を花びらに見立ててグラデーションにして、はんなり優しい指先に。春風に吹かれる桜をイメージした、変形ストライプネイル「春の暖かさと桜のピンク」流行色のスモーキーピンクを、風のような曲線に乗せて、ハンサム気味に。桜の日本的な情緒をイメージした、ミラーラインネイル「和風の桜を静かに」大流行中のミラーネイルも、こんな風にラインで入れて大人アレンジに。ニュアンスネイルって、イメージさえ作れれば、季節を問わず活躍してくれるテクニックだと思います。ニュアンスネイルでも、ペイントアートで個性的にでも、春のネイルもますます自由に行きましょう♪他の誰とも違う、あなただけの美しさを追求してみてください。もっともっと美しくなりましょう。美しい女性は、強く優しい。今日のあなたもとってもきれいです!ネイルアーティスト/田邉 薫(mini-ka SURGA)
2017年03月20日「好きな人が出来たら痩せよう」とか「出会いがないから今は女磨きより他のことをする」とか言ってはいませんか?運命の出会いや恋って、実はなにも考えていない、ふとしたときに起こるもの。素敵な異性との出会いは驚くほど突然に訪れます。そしてその日、あなたの準備ができていないと、相手には気付いてもらえず「運命」にはならないのです。365日、運命の出会いを逃さない”ワタシ”で過ごしませんか?いつでも出会える♪魅力的な容姿を作っておこう「人は見た目ではなく中身」なんていうセリフは、容姿の良い人が言ってこそ説得力を増すもの。真剣なお付き合いには、たしかに心がとても大切ですが、第一印象はほぼ見た目で決まるというのも事実ではありませんか?玄関が汚い家に好んで上がりたい人などいませんよね?どんなにおいしい料理も盛りつけが雑だと心惹かれませんよね?つまりそういうこと!ちょっとした出会いを運命にするためには、魅力的な容姿を準備しておいて損はないのです。急に痩せるのは不可能!見えないところもダイエット脚や腕、顔は細いのに、おなかがぽっこり・・・背中のフォルムがだらしない。実はそういう女性、結構多いのではないでしょうか?これからの季節、興味を持った異性を含んでや、運命の出会いがありそうなグループでのバーベキュー、海などのイベントが増加します。そんな時に急に痩せるのって不可能!今から見えないところもしっかりダイエットしておかないと、せっかくの距離が縮まりやすいイベントで悲しい思いをするかもしれません。また、女の敵は女です。GWで旅行に行った際、一緒にお風呂に入った女友達に「あの子、着やせするタイプだよ。」なーんて言われても、本当のことだから怒れない!「なにかあったら」「出会いがあったら」では遅いのです。何も起こらないうちからダイエットを始めましょう。一切いらない!むだ毛の処理に”休み”はなし!腕や脚を露出することのない冬は、むだ毛の処理を怠ってしまいがち。ですが、「むだ毛」とは文字通り無駄なもの。365日、生やしていてはいけません。セルフでのケアが面倒・肌が荒れてしまう等のトラブルを抱えている方は、医療機関での脱毛も良いでしょう。また、手や脚・ワキ以外で実はチェックされているのは指と手の甲の毛と毛穴です。手元はよく見える場所のため、特にケアを行いましょう。素敵なジュエリーや時計に毛が絡んでいる女性も稀にしますが、ジュエリーたちが泣いていますよ!!美肌と美髪を好まない男は全地球上で”0人”と思って良い!これは再三言われていることなので、「知っている」と思っている方も多いことと思いますが、大事なので何度でも言います。世の男性の趣味趣向は千差万別。いわゆるモデルや女優のような、一般的に美しいとされている容姿を好む人ばかりなわけではありません。ぽっちゃり体型を好む人や愛嬌のある顔立ちを好む方も大勢いらっしゃいます。しかし、「肌が荒れている女性」や「髪が傷んでいる女性」を好む方は、皆無と考えて良いでしょう。したがって、痩せるよりもオシャレなファッションよりも料理よりも!何より肌と髪のコンディションを整えることが先決です。本命女になるために。不意の出会いを大切にするマル秘テク「365日いつ運命の出会いがあっても良いように」と言うと、何を思ったのか「365日お泊りOK♪」にしてしまう女性がいますが、これは大きな間違えです。その日のうちに簡単に手に入るような女性は、本命とはほど遠い遊びの女。だけど、気になる男性にお誘いを受けたときに、「NO」と言えずに流されてしまう・・・という意思の弱い女性は、この方法を使いましょう。第一に、荷物は最小限で化粧直しをほぼ”持ち歩かない”ことお泊まりようのスキンケアセットや歯ブラシまで落ち歩いてはいませんか?そんなの絶対ダメ!!大荷物がスタイリッシュではない上に、貞操観念の低さを露呈して歩いているようなもの!!お直しは口紅くらいで良いです。そうしておくことで、「ヨレたメイクを直せない」という気持ちが、あなたの「NO」の言葉を強くしてくれるはず。第二に、下着は服に響かない”notセクシー”仕様にすることさらに強く「NO」 を伝える後押しをするならこの方法がベターです。絶対に意中の男性には見られたくないような下着を身に着けること。これは、上下バラバラにしろとか、くたびれた下着を身に着けろとかそういうことではありません。あくまで、好きな人に見られたくはないような「notセクシー」なら良いのです。おすすめは、お洋服に響かないようなノーワイヤーやベージュの下着。使い勝手が良く、ファッショナブルに服を着こなせるため、出会いにおける掴みは完璧。そしてなにより、誰にも見せたくはないでしょう?突然の出会いを逃さず「運命にする」のは自分次第!出会おう、恋をしようと頑張っている時って何も起きないのに、不思議なことに、ふとした瞬間に素敵な異性との出会いは訪れます。そんな時、あなたの準備が整っていないと、せっかくの出会いも水の泡・・・。いつ何時でも、訪れたチャンスをものにできるよう、365日、自分自身の準備を整えておく習慣をつけましょう。そして、その出会いは大切に・・・。
2017年03月13日髪が短くてもOK! オフィスでの好感度も◎な簡単アレンジを紹介忙しい朝にもおすすめの、5分あれば完成する簡単ヘアアレンジのご紹介です。顔周りの髪をねじってハーフアップにするスタイルなので、トップの長さがあれば大丈夫!オフィスにはもちろん、デートなど、女子らしさをアピールしたい場面にもぴったりですよ♪くるりんぱとねじり編みで作る立体的なハーフアップアレンジ① サイドの髪を残し、ハチ上でひとつに結びます。② 結び目の上に穴を開け、毛先を上から穴に通してくるりんぱします。くるりんぱした毛先を左右にきゅっと引っ張り、トップとくるりんぱでねじった毛束を指先で引き出してふんわりさせます。③ 右サイドの髪を2束に分け、交差させながらねじっていき、毛先を①のゴムに巻きつけピンで留めます。毛束を少しつまんで髪を引き出し立体感を出します。④ 左サイドも③と同じようにねじっていき、①のゴムに巻きつけてピンで留めたら完成!バレッタやリボンでさりげなく自分らしさをアピールしてサイドのねじりは三つ編みにしてもかわいいです!三つ編みの場合でも、編んだ髪を少し引き出し、立体感をプラスするのを忘れないでくださいね♪バレッタやリボンなどヘアアクセサリーにこだわれば、同じスタイルでも雰囲気がぐっと変わります。フェミニンだったりクールだったり、気分やファッションに合わせて飾りを変えるのも楽しいですね。美容師/加減 光(nuugy)
2017年03月11日編み込みやフィッシュボーン、難しいテクニックはできなくてもOK!「アレンジができるように頑張って髪を伸ばしたけど、何回チャレンジしてもカワイくできない」なんてお話はよく聞きます。編み込みは難しいし、ほぐし方に慣れてないと失敗しちゃいますよね。だったらもっと簡単な方法で”こなれ感”を出しちゃいましょう♪ポイントでカールに巻いて、ねじって留めて、くるりんぱ!後からちょっとだけほぐす!ぐらいなら、アレンジに不慣れな人もチャレンジしやすいのでは!?今回はそんなアレンジスタイルをご紹介いたします。コレで簡単にかわいく見せちゃいますよ!!!くるりんぱをしてクルクルと丸めれば完成!まとめ髪アレンジ① まずコテで髪を巻きます。トップを1箇所、サイド2箇所、バックを2箇所、ザックリ合計5箇所ぐらいで充分です。アレンジ後に髪がパラパラ落ちてこないよう事前にWAXスプレーなど質感の軽い・まとまりの出るスタイリング剤を少し付けておくとGOODです!!!② 次にトップの髪をV字になるように取り、少しネジってアメピンで留めます。③ 顔周りの髪は少し残して、両サイドの髪を後ろで結んで、1個目のくるりんぱを作ります!このときに気を付けていただきたいのが、くるりんぱの根元は、外側から順々に締めてあげること♪毛先を全部掴んで一気に締めると、しっかり締まらずおかしな形に崩れてしまいます。※ここまででくるりんぱアレンジの完成です。これだけでも、とてもかわいいです。④ トップの毛束は残したまま、襟足の髪を集めて2個目のくるりんぱを作ります。⑤ 残った毛束を時計回りにネジって少しほぐして、根元にクルクル巻きつけてピンで留めればOK♪後はくるりんぱの部分をちょっとほぐしてあげればより柔らかさを出せます☆シーンに合わせて、飾りを付けても付けなくてもカワイイ!髪が長いほど華やかさの増すアレンジなので飾りもシンプルなものでOKだと思います。ほぐし方次第では、ヘアアクセが無くてもイイかも!?慣れれば時間の掛からないお手軽でかわいいアレンジなので、急にイベントが入っても大丈夫。ぜひお試しになって”こなれ感”を楽しんでください!!!美容師/黒瀬大海(Aioon)
2017年03月10日カジュアルファッションにもドレスにも♪ 編み込みが無理でもOK!編み込みが苦手な人でもできるねじり編みや、結び目に毛先を通すだけでOKなくるりんぱは、不器用さんの強い味方♪そんなねじり編みとくるりんぱを組み合わせた、ロングヘアならではのゆるっとおしゃれなヘアアレンジをご紹介します。立体感とボリューム感が程良い華やかさをプラスしてくれるので、結婚式の二次会やパーティーなど、ドレスアップスタイルにもぴったりとハマります。作り込みすぎないラフなイメージが、大人の抜け感を演出してくれますよ♪簡単なねじり編みとくるりんぱで作る上級者風おしゃれアレンジ① 顔周りの髪を残し、耳上の髪を一つに結びます。② 顔周りの髪をねじり編みにしていきます。ねじり編みとは、毛束を2つに分け、それぞれをねじりながら交差させていく方法♪片サイドずつロープ編みで編んでいき、後頭部まで編み終わったらピンで留めます。③ 両サイドとも編めたら、網み目を指でつまんで引っ張り少し崩します。④ バランスを見ながらトップの髪を引っ張りボリューム感を出します。⑤ 残った髪は、ストレートアイロンで内巻き・外巻きを繰り返して作る波ウェーブに♪⑥ 手順⑤の毛束を1つに結んでくるりんぱしたら完成です☆ロープ編みの立体感とボリューム感が生み出す程よい抜け感網み目を少し崩したり、トップのボリュームを引き出すことで、柔らかいニュアンスをプラス☆ウェーブした毛先も、優しい印象を与えてくれます。ゆるっとしたスタイルなのに、立体的な網み目でラフになりすぎないのがこのスタイルの魅力♪大人の女性にぴったりのアレンジです。ニットスタイルに合わせてもかわいいですよ♪美容師/松村康平(hair&nail -still- REMIX)
2017年03月03日大学や短大・専門学校へ進学、また就職する前に、一通りのメイクができるコスメを揃えたいですよね?そこで、コスメマニアがご紹介する気軽に購入可能なブランドの、お勧めコスメを紹介します。必要最低限欲しいコスメ高校を卒業し、大学や短大・専門学校に入学する、または社会人になる。そんな皆さんは、これからほぼ初めて毎日メイクをしますよね?そんな女の子に、必要最低限揃えて欲しいコスメをお教えします。これさえ揃えておけば、一通りのメイクはできますよ。下地&ファンデーションあまりメイクの経験がなく、お肌が綺麗な女の子はそこまでカバー力の高いファンデーションは必要ありません。だけどやっぱり、紫外線や外気からお肌を守るためにも、メイク初心者さんが求める「メイクしてます♪」感を高めるためにもファンデーションは必要と言えます。まずは、パウダリータイプのファンデーションを選ぶようにすると、ムラなく短時間で綺麗に塗りやすいです。下地はファンデーションと同じブランドが、そのファンデーションとの相性を考えて開発しているものなら失敗なし!ファンデーションの密着度を高める、お肌を守るためにも下地は省くことなくかならず一緒に揃えましょう。1.エテュセ プレミアム CCアミノクリーム全2色/SPF40・PA+++/2,300円(税抜)出典:@cosmeよりUVカット、皮脂吸収、保湿すべての効果を持っており、オールシーズンで使用できる優秀な下地です。学生世代の悩みである赤みやニキビ跡をカバーしたいならベージュ、くすみがきになる方はピンクをチョイスして!2.エテュセ プレミアム シフォンファンデーションセット全3色/SPF20・PA++/3,800円(税抜)出典:@cosmeよりカバー力はあまり高くないですが、むしろそこが若い世代のお肌の良さをより引き立ててくれる、パウダータイプのファンデーション。厚塗りにならず、ふわっとした肌に仕上がります。アイシャドウアイシャドウは、目元のメイクに欠かせないコスメです。まずは、ブラウン系のグラデーションアイがそのまま作れそうなアイシャドウパレットを一つ用意しておくと良いでしょう。・ハイライトカラー1色(明るい色)・中間色1~2色・締め色1色(濃いブラウンやブラック系のカラー)が最低でも含まれているものを選んでみて!!とくに、締め色が含まれているパレットを選ぶと、その色をアイラインの代わりに使えて便利です。3.ヴィセ リシェ ジェミィリッチ アイズ全5種/1200円(税抜)(編集部調べ)出典:@cosmeより美容液成分配合で、パウダーなのにしっとりとした質感に仕上がるアイシャドウ。これ1つで綺麗な奥行きの出るグラデーションが作れます。ピュアゴールド配合で、立体感も◎アイブロウパウダー眉を描くためのコスメは、大きくわけると「アイブロウペンシル」「アイブロウパウダー」「アイブロウマスカラ」の3つに分類されます。金銭的な余裕があれば全てを揃えていただきたいところですが、そういうわけにも行かない場合はまずはアイブロウパウダーの購入を。パウダーで、毛をないところをふんわり埋めてあげるだけでも十分綺麗に眉毛は仕上がります。また、ノーズシャドウを入れることもできるため使い勝手が良いです。4.キャンメイク ミックスアイブロウ全4種/600円(税抜)出典:@cosmeよりこれ1つで、眉もノーズシャドウも仕上げられる優秀なアイブロウパウダーです。付属のブラシの細い側がチップ状にんあっているため安定しやすく、初心者さんが眉を描くのに適しています。マスカラまつ毛は目の大きさや印象を大きく変えてくれるパーツです。マスカラを根元からしっかりと塗ってあげるだけで目が大きく見えるし、なによりアイラインを引く必要もなくなるので必ず揃えましょう。最初はダマになりにくく目頭や目尻・下まつ毛などの細部にも塗りやすいコーム形や、メイクオフが簡単なお湯落ちタイプを選ぶことをおすすめします。5.メイベリン ニューヨーク ラッシュニスタ ケアプラス全2色/1,400円(税抜)出典:@cosmeより繊細な上向きロングまつ毛に仕上がるこちらのマスカラはケア成分を配合していて、まつ毛に優しいのが特徴です。「まつ毛美容液も併用して・・・」なんて複雑なことができない、だけど自まつ毛は労わりたい。そんな方におすすめです。リップグロス口紅は、まだまだ若い女性には似合いません。とはいえ、潤いと血色感は女性らしさを加えるためにはとても大切!!そんなときは、その2つを加えることができるリップグロスの出番です。グロスの中でもしっかり発色をするものを選べば、トレンドの赤リップメイクも取り入れることが可能です。6.ラブチュール CCリップエッセンス全2色/1,000円(税抜)出典:@cosmeより保湿美容液、ボリューム、色補正、UVカット、下地・グロスと、5in1機能を持った、リップエッセンス。これ1つあれば、潤いをほんのりとした色づきを簡単ゲットできちゃいます。2色を気分で使いわけても良いですよ。余力があれば欲しいコスメ金銭的、メイクテクニック的にも余裕があれば、上記のほかのこれらのコスメを揃えておくと便利です。チークチークは、ファンデーションにより失われた血色を表情にプラスするアイテムです。まだまだカバー力が高いファンデーションを使うわけでもなければ、元々の顔色も良い女の子は、天然チークが入っているためマストではありません。それに、今年の春のトレンドはラッキーなことに「チークレス」。ゆえに、見送っても良いでしょう。とはいえ、余力があるならば持っておいて損はありません。チーク一つで色々な表情を楽しむことができるからです。ただし、チークは入れる位置が非常に難しいメイクです。一歩間違うと、むしろ「変」になってしまうので、取り入れる場合は練習を積んでくださいね。7.セザンヌ ナチュラル チークN360円(税抜)出典:@cosmeよりパールを配合しているため、ふわっと立体的な頬に仕上げることができるチークです。初心者さんは、色の濃淡の調節がしやすいパウダータイプのチークをまずは選びましょう。アイラインアイラインは、締め色シャドウで代用可能のため、急ぎではありません。それに若い女性は年齢を重ねた女性のようにまつ毛が薄くなり、上まぶたの粘膜部分が見えてしまう心配がないため、まつ毛の間をメイクで埋めてあげる必要もなし!ですが、やっぱりあったらあったで便利なアイテム。まずは、比較的引きやすいペンシルタイプ、そして失敗とメイク崩れの目立ちにくいブラウンを選んでみて!慣れてきたら、他の形状やカラーにもトライを。8.ビボ アイフル アイライナー400円(税抜)出典:@cosmeよりお手頃価格、滑らかな引きやすさ、高発色と、メイク玄人からも支持を受けているアイライナー。こちらなら、初心者さんでもまっすぐなラインを簡単に引くことができますよ。初めてのメイクは練習あるのみ!これらのコスメは、ドラッグストアやバラエティショップにて比較的安価で購入することが可能です。そして、コスメを揃えたら、何度も練習を重ねてみてくださいね。当たり前ですが、大人たちは皆、最初からメイクができたわけではありません。毎朝の積み重ねで上達しているのです。メイクアイテムは、ただ購入するだけでは「自分のもの」とは言えない奥の深いもの。毎日の積み重ねにより本当の意味で自分のものにして、メイクライフと新生活を楽しみましょう!
2017年03月02日2007年にスタートし、今やアジア最大級のシティマラソン大会となった「東京マラソン2017」。11年目の今年は、2月26日(日)に開催されます。大会に先立ち開催された「東京マラソンEXPO 2017」では、参加ナンバーカードを引き換えに来た3万6000人のランナーを始め、マラソン好きの男女が最新のギアやウェアなど様々な企業のブース巡りを楽しんでいました。スポーツは「美しく楽しむ」時代へ近年マラソンは、速さを競う時代から「楽しむ」時代へシフト。そんななか女性に生まれた悩みが、「メイク落ち問題」。マラソン大会でフィニッシュした後に写真を撮るのはお約束ですが、汗でメイクが落ちているのが気になり、せっかくの記念写真に帽子を目深に被って写るはめに……なんて人も多いのではないでしょうか。そんな女性ランナーにおすすめなのが、「フジコ眉ティント」。パック型のアイブロウコスメで、なんと!塗ってはがすだけで自眉のようにナチュラルな“消えない眉毛”が作れるんです。汗や皮脂、水に強いのでマラソンはもちろん、スポーツを美しく楽しむ女性の強い味方といえそうですね!メイクが落ちても眉さえあれば、すっぴん感を防げるもの。同イベントに出展しているフジコブースでは、画期的な消えない眉作りが体験できるとあり、多くの女性が集まっていました。気になる“消えない眉”作りの様子をレポート!まずは、すっぴん眉の状態。全体的に眉はありますが、「もう少し毛量を増やして、見た目を濃くして、メイクを楽にしたい」と話すモデルさん。カラーは、垢抜け顔になれる赤みがかった「モカブラウン」をチョイスしました。好みの眉の形に合わせてカラージェルを塗り、約15分待ちます。ジェルは糸を引くくらいねっとりとした質感で、眉にぴたっと密着します。塗り方のコツは、「あえて大胆に塗ること」と、スタッフさん。「ナチュラルに色付くので、しっかり塗っても大丈夫です。乾かす途中に気になる部分を綿棒で整えると理想の形に作れると思いますよ」。この、「待っている間の眉が濃く太くて面白い!」ということからSNSに写真をアップする人が続出し、2016年6月発売以来、口コミだけで人気に火が着いたそう。Instagramには「#フジコ眉ティント」の投稿でタレントのイモトアヤコさんのような太眉になった姿が多く見られます。眉ティントをはがし、完成!遠くからでもはっきりと発色し、自然な濃さの眉毛に仕上がりました。「塗っているときは黒くてどうなるかドキドキしたけど、はがすと自然でビックリ!朝のメイクがラクになりそう♪」とモデルさんも大満足の様子でした。1回の使用で約3日〜7日間ナチュ眉をキープ!眉ティントは天然植物であるサトウダイコンの色素成分で肌を着色しているため、シミにはならずに徐々に薄くなり自然に色落ちしていきます。カラーは3種類。写真左から暗髪に似合うクールなショコラブラウン、明るい髪にぴったりなキュートなライトブラウン、即トレンド顔になれる赤みがかったモカブラウンです。髪の色に合わせるのが基本の選び方ですが、最近は黒髪にふんわり茶眉を合わせたり、オシャレな雰囲気に見せるために赤みのある眉に仕上げたりと、眉メイクの自由度が上がったこともあり、「どんな印象に見せたいか」で色を選ぶと良さそうです。「東京マラソンEXPO 2017」は、2月25日(土)11:00~20:00(入場は19:30まで)まで入場無料で開催中。今回ご紹介したフジコブースでは眉ティントの体験会や、イベント期間のみ20%オフで商品を購入できる嬉しいサービスも実施しています。ランナーの方も、これからランを始めたい方もぜひ足を運んでみてはいかがでしょうか。「東京マラソンEXPO 2017」フジコ眉ティントブース体験詳細1日30名様限定(※当日整理券配布あり)①13:00〜15:00②15:00〜17:00③17:00〜19:00【参考】※「東京マラソンEXPO 2017」2月23日(木)〜2/25(土)入場無料※フジコ眉ティント
2017年02月25日朝の肌は、結構乾燥していることもあり、”ガサガサ”しがちな肌に…。夜に洗顔をしているので、朝は、寝ている間に出てしまった余分な皮脂・ホコリを取り除けたらOKなので、肌に刺激を与えない洗い方がオススメです。朝に「優しい」おすすめの洗顔料をご紹介します。朝には「優しい」洗顔料を使おう!朝、洗顔をする際は、肌が”ガサガサ”にならないようにしたいですよね。夜に洗顔をしているので、朝は、寝ている間に出てしまった余分な皮脂・ホコリを取り除けたらOKなので、肌に刺激を与えない洗い方がオススメです。そのため、朝はできるだけ低刺激な優しいものを使うことが大切。今回は朝に「優しい」おすすめの洗顔料をご紹介します。おすすめの洗顔料①マナラ/モイストウォッシュゲル120ml 3,456円(税込)出典:@cosmeよりカプセル化パパイン酵素が毛穴汚れをすっきり落としてくれます。そして、アーチチョーク葉エキスを配合しているので、毛穴をケアすることもできる、朝用の美容液洗顔料です。コラーゲンやヒアルロン酸、オリーブ油、スクワランなどの美容成分を97.5%配合。洗浄成分を一切配合せず、美容成分が汚れをやさしく包んで落し、しっとりモチモチとした洗い上がりですよ。おすすめの洗顔料②D.U.O./ザ フォーム150g 3,240円(税込)出典:@cosmeより忙しい朝にもササッと洗顔できるフォームタイプの洗顔料。リペアマスク、マッサージ、洗顔の1本3役のフォームなので、軽くマッサージするだけで、毛穴汚れまで取り去りながら、35種類のエイジングケア成分が溶け込んだ濃密炭酸泡でのケアが行えます。密着集中ケアで、透明感、ハリ・弾力など肌機能をアップさせてくれるでしょう。おすすめの洗顔料③モナール/ラグジュアリーモイスト ザ・エッセンスウォッシュゲル120ml 4,104円(税込)出典:@cosmeより洗浄成分を一切配合していない、エイジングケアができる「泡立て不要の朝用美容液洗顔料」です。乳酸桿菌、ブドウ果汁発酵液、加水分解マンゴスチン果実エキスなどの天然由来の美容成分を配合しており、これらが、角質層を柔らかくし、ベントナイトで不要な角質のみ優しく除去してくれるのです。忙しい朝は、ザッと拭き取るだけでフルスキンケアをしたような仕上がりになりますよ。「美容液」として「エイジングケアパック」としても使用可能。シンデレラケア成分の配合で、キネシンを抑制し透明感ある素肌に導きます。ダマスクローズ精油、ジャスミン精油とイランイラン精油、スクワラン、アルガンオイル、ホホバ種子油、高品質の油分のみを使用しています。おすすめの洗顔料④SHUGYOKU/Rose’e Moisturizing Cleanser200ml 4,860円(税込)出典:@cosmeよりメイク汚れもしっかり落とすことができますが、もちろん朝洗顔も可能なダブル洗顔いらずの潤い成分高配合フェイスウォッシュです。オールスキンタイプでエイジングのサインが気になる肌や大人の乾燥肌を潤いと香り高いローズでしっかり洗い流してくれますよ。おすすめの洗顔料⑤ピーチ・ジョン/ふき取り朝洗顔 超しっとり150ml 2,674円(税込)出典:@cosmeより余分な皮脂や汗、古い角質、汚れをすっきり取り除きながらも、うるおいはキープして化粧水まで同時完了できる洗顔料です。保湿成分に加えて、エイジングケアやブライトニング成分も贅沢に配合しています。そして、水洗顔後に通常の化粧水としても使用できます。ローズの香りで、超しっとりとしたつかい心地です。おすすめの洗顔料⑥メルヴィータ/フラワーブーケ クレンジング&ウォッシュ ジェリー200ml 3,240円(税込)出典:@cosmeより3種のうるおい花成分を配合した、クレンジングと洗顔を合わせたタイプの洗顔料です。洗顔はジェリータイプに成っており、この洗顔ジェリーがメークと皮脂汚れにピタッと密着してくれます。そして、水を加えることで、ふんわり泡に変身し、肌本来のうるおいを守りながら、肌の奥まですっきり洗い上げます。おすすめの洗顔料⑦ケサランパサラン/アクション ブースティング コンディショナー200g 4,320円(税込)出典:@cosmeよりイオン反応によって、軽くなじませるだけで、古くなった角質だけをキャッチして取り除くことのできる洗顔料です。リンス効果によって、瞬時に心地よくなめらかに、そして均一に整った肌状態へと導き、次に使う化粧水の浸透を促進してくれるでしょう。朝の肌は、結構乾燥していることもあり、ガサガサしがちな肌に…。それを避けるためにも、どんな方法で洗顔を行うのかもとっても重要になります。そのためには、洗顔の仕方も意識したいですが、使用する洗顔のアイテムにもこだわりたいところです。ぜひ、朝におすすめな優しい洗顔料で、素敵に1日をスタートしましょう!
2017年02月16日低糖質ダイエットが人気となり、血糖値を気にする方が増えてきました。血糖値の上昇をゆるやかにすることは、痩せることへの近道です。血糖値とダイエットの関係血糖値とは、血液中に含まれる糖質のことを言い、日本人の主食であるお米やパンなど炭水化物に多く含まれています。これらの量や摂取する回数を調整することで、ダイエットにつながります。私たちの身体は、血糖値が上昇した状態だと太りやすくなり、血糖値が低下していると痩せやすくなります。私たちの身体は、血糖値が一定以上になると、脂肪として蓄えようとします。反対に一定以下になると、蓄えていた脂肪を燃やして、エネルギーを得ようとします。この仕組みを利用し、血糖値の上昇を緩和することでダイエットが簡単に出来るのです。脂肪を燃やす時の順番としては、まず内臓脂肪から燃焼させ始めます。内臓脂肪はお腹周りに集中しているので、ウエストから痩せていくということになります。ですので、特にポッコリお腹でお悩みの方には、血糖値の上昇をゆるやかにするダイエットはオススメです。血糖値の上昇をゆるやかにする方法1.食前の軽い運動食事の前に軽く運動すると、肝臓についている脂肪が血中に流れてくるので血糖値が上がります。すると空腹感が和らいで食欲が抑えられます。2.空腹を我慢しない空腹状態でガッツリ食べると、急激に血糖値が上昇して血中のインスリン濃度が上がってしまいます。インスリンは糖分を分解する効果がありますが、同時にカロリーを脂肪としてため込む性質をも持っています。空腹は我慢せず、小腹が減ったらちょっと何かを食べるほうがダイエットに繋がります。オススメは糖質の少ないチーズやナッツ類です。3.食事回数を増やして小分けにして食べる小分けにして食べるメリットは、血糖値を一気に上下させないという点にあります。そうすることで「激しい空腹」を感じなくなるので、早食い、ドカ食いを防ぐことができます。こまめにエネルギー補給することで、燃焼しやすい身体を作るという意味でも効果があります。4.フルーツを食べるなら午前中に「フルーツ=太らない」という考え方は間違いです。フルーツは”糖質のカタマリ”といってもいいものなので、夜に食べると太る原因になります。とはいえ、ビタミンなどの栄養が豊富なので、お菓子よりは遥かに健康に良いです。それに消化が良いので、朝に食べても消化器官に負担を与えないのでオススメです。例えば、朝食としてヨーグルトとフルーツなどを食べれば、健康的にダイエットができるでしょう。5.白いものは避ける急激に血糖値を上げてしまうのは、精製されている白い食品であることが多いです。白いごはん→玄米白い砂糖→きび砂糖パン→ライ麦パンこのように置き換えてみましょう。また、菓子パンやお菓子なども、もちろん精製された砂糖を使っているので注意しましょう。6.炭水化物は最後に食べる食事の最初に炭水化物(糖質)を食べると、血糖値が急激に上昇して肥満の原因になります。最初に食物繊維豊富な野菜を最初に食べると、血糖値を適切にコントロールできます。「野菜→肉・魚→ご飯」という順番で食べましょう。7.睡眠時間を1.5の倍数で取る「睡眠不足→朝食を抜く→お昼にドカ食いをする→血糖値が急激に上昇→肥満の原因」この悪循環を防ぐには、質の良い睡眠が大切。そのためには1.5の倍数の時間で眠るのがオススメです。人は入眠直後にレム睡眠(深い睡眠)に落ち、その後ノンレム睡眠(浅い睡眠)に移行する。このワンセットが1時間半で繰り返されます。つまり、1.5時間の倍数で起床すると、ちょうどノンレム睡眠(浅い睡眠)で目覚めることになり、スッキリと起きられます。具体的には4時間半、6時間、7時間半、9時間の睡眠時間をとると、朝の目覚めが良く、睡眠の質が良くなります。8.冷たいご飯を食べるご飯は糖質のカタマリで、食べると急激に血糖値が上昇します。しかし、冷えたご飯なら血糖値の上昇を緩和できます。ご飯は冷めていく段階で「レジスタントスターチ」という難消化性でんぷんを作り出します。レジスタントスターチは糖として消化されにくく、その結果として血糖値の上昇も緩やかになります。9.ミックスナッツとコーヒーを一緒に食べる先ほど、糖質の少ないナッツ類は間食やおやつに最適とご紹介しましたが、このナッツとコーヒーを一緒に食べると、さらにダイエット効果がアップします。コーヒーには脂肪燃焼効果のあるクロロゲン酸と、リパーゼ(脂肪消化酵素)を活性化するカフェインが含まれています。このふたつの成分の効果をさらに強化するのがアルギニンという成分です。そしてアルギニンは、ピーナッツやアーモンドやクルミに多く含まれているのです。コーヒーとミックスナッツを一緒に食べれば、血糖値の上昇を防ぐばかりでなく、脂肪燃焼効果も期待できます。10.早食いせずにゆっくり食べるゆっくり食べることで、血液に入る糖分の量がおだやかになるので、その分血糖値の急上昇もゆるやかにしてくれます。30回は咀嚼しましょう。血糖値の上昇をゆるやかにするダイエット法はいかがでしたでしょうか?血糖値の上昇を緩和する方法を身につけて、ぜひダイエットを成功させましょう!※筆者の個人的見解です。効果・効能を保証するものではありません。
2017年02月03日朝の段階ではバッチリきまっていたメイクも、時間とともにテカリや乾燥で残念な状態になりがちです。なんとか直そうとファンデを重ねてみても、ムラになったり、よれたりと上手くいかずに、お悩みの方も多いのではないでしょうか?そんな時に使える短時間で出来る化粧直しの方法をご紹介します。ベース編ベースメイクの化粧崩れには、「乾燥崩れ」と「皮脂崩れ」の2タイプがあります。メイクの「崩れ方」を知ることも大切です。自分がいつもどんな「崩れ方」をしているかを把握しておきましょう。乾燥崩れ:乾燥してファンデーションの密着力が落ち、粉っぽく浮いてしまうタイプ。皮脂崩れ:皮脂や汗でテカッたり、ファンデーションが流れてしまうタイプ。どちらか分からない方は、日中、主に過ごす環境を目安に選ぶのがよいと思います。皮脂の分泌が活発な方が、「皮脂崩れ」タイプと思っていたら実はオフィスの空調などによって「乾燥崩れ」していた、という方も実は多いのです。乾燥崩れに効果的な「水分&オイルコットン使い」 コットンの端にお水を少し含ませ、絞ります。お肌の上で滑らかに動く程度の水分は残しましょう。絞りすぎるとお肌の負担になります。スキンケア用のオイルを、水分を含ませたコットンの部分に数適なじませます。 崩れてしまった部分を軽くなじませるように滑らせ、指で優しく叩き込みます。 充分になじんだら、最後にファンデーションを塗ります。オイルを使うことで、より保湿効果を高めながら化粧直しができます。皮脂崩れに効果的な「水分&保湿スポンジ使い」 まず小さいスポンジに水分を含ませ、しっかり絞ります。スポンジが大きい場合は使いやすくカットしましょう。そのスポンジに保湿クリームをなじませましょう。付けすぎには注意して下さい。 ファンデーションが崩れている部分を優しく叩き込むようになじませます。 肌が滑らかになったら、ファンデーションを再度塗ります。スポンジに水分を含ませてから保湿クリームを含ませることで、絶妙なバランスで水分、油分を与えることができます。水分だけでは再度乾燥に悩まされ、油分だけでは充分になじみづらく、上から塗布するファンデーションも滑ってしまいます。スポンジの面積を小さくすることで細かい直しが簡単にできます。裏ワザ即席直し ワセリンを乾燥部分に馴染ませて乾燥対策の保湿をした後に、ファンデーションを上から馴染ませます。ニベアで代用しても構いません。 パウダーファンデーションで重ねる場合は、小さい筆で薄く重ねましょう。口元編 メイク時に口紅を塗ったらティッシュオフを3回おこないましょう。そうすると、食事しても落ちにくく、グロスで化粧直しができます。 化粧直しの時は、必ず口角をチェックして、リップライナーで描き直しましょう。この部分の崩れがメイク全体をだらしない印象にします。 食事前にはティッシュオフをし、グロスをとっておくと、唇に食べ物がつきません。 急いで口紅を落として塗り直したいときは、口紅の上からリップクリームを塗って、馴染ませたらティッシュでふき取りましょう。口紅を直すときはスティックではなく、筆を使った方が発色もよくキレイに仕上がります。アイメイク編 少しパンダ目になっている場合は、綿棒に乳液を含ませて目の下をふき取り、ファンデーションを薄めにつけます。アイライナーやマスカラを落とすのは大変なので、アイシャドウを最初からきれいにリタッチすることで目元の崩れを直します。アイシャドウを落とすには、乳液を含ませたコットンで優しく目のまわりをひとふきします。時間があれば、一度アイメイクを落として最初からやり直せばいいのですが、外出中はそんなわけにいきませんよね。ただ、目の下がくすんだりヨレていると老けて見えがちなので、目の下だけでも直せば顔全体まで明るく見えます。番外編眉描いた眉は皮脂などの油分が原因で落ちやすいのです。そこで、逆毛を立てる感じで眉の地肌にパウダーを重ね、過剰な油分を抑えてみて下さい。その上から眉を描くと、落ちにくく長持ちします。チーク化粧直しのチークは少しくすんだ色がオススメです。お肌から浮かずに自然になじむので、朝のメイクに重ねてもナチュラルな仕上がりになります。ほうれい線ほうれい線が目立ってきたら、パウダータイプのハイライトで影を消しましょう。影に見える溝の部分にブラシを当て、ハイライトをふわっとのせると、悪目立ちせず自然に仕上がります。 シワ疲れや乾燥で目のまわりがシワっぽくなってしまったら、引き上げポニーが効果的。目より少し上の位置で髪を結ぶだけで、目元がキュッと上向きに。シワっぽさも瞬時に解消します。いかがでしたか?化粧直しの際に試してほしいおすすめの方法についてご紹介しました。化粧直しは1日中働く女性にとっては特に必要なものです。メイク効果を持続させてキレイを長持ちさせましょう。
2017年02月01日明日は大好きな彼とのデート。とっても楽しみにしながら、明日着る服やヘア、そしてメイクも考えますよね♪そんな時間はやっぱり女性にとってはとってもワクワクしますし、「可愛いって思ってもらえるかな?」と感じているもの。だからこそ、友人と遊ぶ時よりかは気合いも違いますよね。今回は、彼に触れられてもOKな肌作りを作れる、おすすめケア法をご紹介します。彼に触れられてもOKな私になろう!“彼に触れられてもOKな私になること”。デートの時は絶対と言っても過言ではないくらい、彼に触れることが多いでしょう。そんな時こそ、彼に「もちもちな肌だね」という風に、あなたの肌を“褒めてもらう”という経験をしたいものですよね。毎日行える“自分の肌を育てる方法”を!彼に触れられてもOKな私になる方法は、“毎日”取り入れることができる自分の肌作りを日常に取り入れることです。今回はデート前日に行うことができる、おすすめの肌作り法をご紹介します。肌作り①肌を傷つけず“ツルツル肌”へ彼に会う前日、肌が傷ついてしまっては肌の魅力も減ってしまうもの。だからこそ、彼に会う前日は肌を傷つけず“ツルツル”にさせることなのです。リーフアンドボタニクス/ボディスクラブ シュガー155g 1,026円(税込)//出典:@cosmeよりグリセリンをベースに、2種類の砂糖をスクラブ成分として配合しています。グリセリンを配合していることで“保湿”をしっかり行ってくれますよ。また、ざらつきの原因となる肌の古い老廃物や角質をしっかり取り除いてくれるのです。これによって、しっとりとしたもちもち肌に整えます。ラベンダーとレモングラス精油の穏やかなリラックスできるような香り。北の快適工房/みんなの肌潤糖クリア100g 3,240円(税込)//出典:@cosmeよりサトウダイコンからできた砂糖、てん菜糖を特殊技術で一粒一粒オイルコーティングされてつくられたスクラブです。驚きの高浸透力と保湿力によって、弱った肌に潤いを届け、保持できるように徹底的に保湿しれくれますよ。サボン/シュガー スクラブ パパイヤ・ネクタリン200ml 5,999円(税込)//出典:@cosmeより肌にしっかりと、優しく柔らかく保湿してくれる、ブラウンシュガーベースのスクラブです。丸みを帯びたブラウンシュガーによって、ゆっくりと溶けながら、肌表面をほぐしてくれます。これにより、不要なものを溜めにくい肌へと育みます。植物性オイルにゆっくりと溶け込んだブラウンシュガーが肌を包み込んでくれますよ。シュガースクラブを使用したあとは、優しく肌全体をパッティングしてあげましょう!肌作り②血色感を良くして、“美肌作り”を肌の老廃物や、血液の流れが悪くなってしまうことによって血色感が悪くなるのです。これによって、肌はくすみがちに…。そこでおすすめなのが、血色感を良くする“マッサージ”を取り入れることなのです。マッサージは、体に詰まってしまっている老廃物を除去してくれ、美肌へと導いてくれるのです。ヴェレダ/アルニカ マッサージオイル50ml 1,728円(税込)//出典:@cosmeより純粋な植物オイルを使用しており、数種類のエッセンシャルオイルと植物エキスをも配合した、ボディ用のマッサージオイルです。マッサージすることにより血行を促進、肌にしなやかさと柔軟性をもたせます。MARKS&WEB/ハーバルオイル ゼラニウム/スクワラン1,274円(税込)//出典:@cosmeより天然精油と植物由来スクワランをバランス良く配合した、ボディ用のオイルです。オイルなのに、さらっとした感触で肌になじみ、穏やかに肌へ浸透させてくれますよ。肌だけではなく、マッサージに使用できます。ゼラニウムの甘い香り。タン/バス&マッサージオイルOE296ml 3,780円(税込)//出典:@cosmeより肌を柔らかく保つコメヌカ油ベースのバス&マッサージオイルです。肌への浸透力も抜群で、しっかり肌へ馴染んでくれるので、柔らかい肌へと導きます。肌作り③チクチクしない!“毛のない”もちもち肌へやっぱり彼に触られてもOKな肌は毛のないもちもちな肌。そんな肌を実現すべく、毛の処理は欠かせません。ジレット/ヴィーナス エンブレイス センシティブオープン価格//出典:@cosmeより敏感な肌の人にも、優しくソフトでなめらかに毛の処理ができます。なめらか成分の潤滑油を配合した360度スムーサーによって、肌に優しいのにスベスベな肌へと導いてくれるのです。5枚刃の1枚1枚が剃り残しや切り傷を防ぎ、ヒザやくるぶしといった剃りづらい体のカーブにも使える、シェーバーです。彼に触れられてもOKな肌作りはやっぱり大切。彼に褒められるためにも、ぜひ、今回ご紹介したおすすめボディケアを実践してみてくださいね。もちもちツルツルな美肌で自信のあなたを彼に見せて!※筆者の個人的見解です。効果・効能を保証するものではありません。
2017年01月27日時間がないという時。自分への美意識が下がってしまう方もいるのではないでしょうか。そんな時でも、毎日美容には気を使いたいところですよね。今回は、毎日3分あれば出来てしまう、おすすめ美容法をご紹介します。本当に時間がない…毎日仕事やプライベートな出来事で、時間に追われている…。「自分の美容に気を使う時間なんて、本当にない…」という方もいるのではないでしょうか。時間があれば自分の美容にたっぷり時間を使いたいのに…。と思っている方も多いはず。美意識が低下する前に…。時間がなくても美容に気を使いたいしかし、「時間がないから」という理由で自分の美容に力を注がない日々が続いてしまうと、美意識は下がってしまう一方。終いには、女子力が全くない、魅力のない女性になってしまうのです。せっかく女性に生まれてきたのだから、自分の美容に時間を少しでもかけられる生活を送りたいですよね。今回は、毎日「3分」あれば行うことができる、おすすめの美容法をご紹介します。おすすめ美容法①スキンケアは時短で毎日のように行うスキンケア。毎日行うものも、日によっては「面倒臭い」と感じる方もいると思います。そんな時は、時短でスキンケアを行いましょう!時短スキンケアでおすすめのアイテムは、1度で化粧水、美容液、乳液効果の期待出来るオールインワン化粧品を使用することです。メディプラス/メディプラスゲル180g 3,996円(税込)出典:@cosmeよりこれ1本で、化粧水、乳液、美容液、そしてクリームが1つになったゲルです。みずみずしいテクスチャーで、肌の角質層までしっかり馴染ませることができるのです。また、温泉水をはじめとした66種類の美容成分が、ハリのある、うるおい肌へと導きます。Remei/AllTimeGelPack(リメイ オールタイムジェルパック)100g 2,592円(税込)出典:@cosmeより化粧水、乳液がこれ1つで完成する、オールインワンジェル。ベタベタせず、肌に付けたらすぐにサラサラになります。浸透性を重要視してつくられているので、就寝前のケアや、忙しい朝にもササッとスキンケアを行うことができますよ。3種の保湿成分を配合しているので、この時期におすすめのオールインワンジェルです。ウルウ/シェイクモイストミルク110ml 4,860円(税込)出典:@cosmeより化粧水、乳液、美容液、そしてブースターまでもこれ1本で完了です。5種類のヒト型セラミドを配合しているので、角質層のすみずみまで浸透させ、ハリのある肌へと導くことができますよ。無添加処方なので、敏感な肌の方にもお使いいただけます。おすすめ美容法②爪をピカピカにするお手入れしていない爪で、過ごしていませんか?手は意外と周りの人からも見られている部分なのです。なので、忙しい日々が続いたとしても、爪をピカピカにしておきましょう。そこでおすすめなアイテムは、爪専用の美容液を使用することです。Dr.Nail/デイケアオイル6mlオープン価格出典:@cosmeより爪、爪周りをケアしてくれるデイケアオイル。スクワランやアルガンオイルなどをはじめとした、計11種類の天然成分を99.9%も配合しています。ベタベタしない、サラサラなテクスチャーなのに、しっかりと保湿してくれますよ。女性らしいローズの香りで、毎日をリラックスさせましょう。ラクシオン/ホーフエッセンス10ml 2,484円(税込)出典:@cosmeよりシア脂、アプリコット油を配合しているので、爪に潤いと、ハリを与えることができます。ラベンダー、レモン、ベルガモットの天然エッセンシャルオイルがほのかに香りますよ。ジルスチュアート/トリートメント ネイルエッセンス10ml 1,944円(税込)出典:@cosmeより爪だけではなく、皮がめくれやすい甘皮にも潤いを与えることができます。しっとりとした仕上がりが期待できる、ネイルケアオイル。浸透性が良く、ベタベタしない軽いテクスチャーが、爪や甘皮に油分をプラスすることができるのです。おすすめ美容法③体の保湿はお風呂の中で行う最後にご紹介するのが、体の保湿。この時期だと、全身カサカサするという方が多いはず。そんな方は、お風呂の中で保湿ケアをしちゃいましょう!おすすめなのは、保湿力の高いボディソープを使用することです。モーガンズ/ボディウォッシュ オールスキン モイスチャライジング300ml 2,484円(税込)出典:@cosmeより20種類のアミノ酸成分を配合しているので、高い保湿効果が期待できます。4種類のアロエエキス(保湿性ぶん)、数種類のエッセンシャルオイルも配合。フランキンセンスベースのアロマのような香りで、保湿感のある肌を実感できますよ。レイヴィー/ボディシャンプー ゴートミルク&ミルクプロテイン500ml 842円(税込)出典:@cosmeより保湿成分が角質層のすみずみにまでよく浸透するので、もちもちな肌を実現することができます。ミルクの優しい香りです。ニベア/クリームケア ボディウォッシュ フレンチガーデンローズの香り480mlオープン価格出典:@cosmeよりニベアクリーム成分を配合しているので、高い保湿力が期待できます。フレンチガーデンローズの香りで、癒されましょう。いかがでしたか?今回ご紹介した方法は、毎日3分あれば行うことができます。ぜひ、試してみてくださいね。
2016年12月19日「朝、洗顔が要らない!」と人気のある拭き取り化粧水をご存知でしょうか?美肌になりたい人は、拭き取り化粧水がおすすめなのです。今回は、おすすめの拭き取り化粧水をご紹介します。美肌になりたい!いろんなケアをしてみたけれども、ニキビが治らない、肌荒れが治らない…。という方もいるのではないでしょうか。その原因は、生活習慣の乱れや睡眠不足など、人によってはさまざまだと思います。それでも、やっぱりみなさんが思うのは「美肌になりたい!」ということ。美肌になったら、周りからも羨ましがられる存在になるのはもちろん、自分自身にも自信を持つことができるのです。拭き取り化粧水をご存知?そこでおすすめしたいのが、「拭き取り化粧水」です。みなさんは、そもそも拭き取り化粧水をご存知でしょうか?①毛穴の汚れを除去してくれる拭き取り化粧水は、毛穴の汚れを除去してくれるのです。普段の洗顔では落としきれなかった毛穴の汚れをしっかり落としてくれるので、おすすめですよ。②化粧水を浸透しやすくしてくれる拭き取り化粧水で毛穴の汚れを除去すると、汚れが取れて角質が柔らかくなっているのです。そうすると、化粧水を角質層までしっかり浸透しやすくしてくれるのです。これらの効果が期待できる、拭き取り化粧水。しっかり汚れを落とすことで、肌のトーンを明るくしてくれる効果も。ぜひ、日頃のスキンケアに取り入れてみてはいかがでしょうか。今回はおすすめの拭き取り化粧水をご紹介します。おすすめの拭き取り化粧水①クリニーク/クラリファイング ローション 1.0100ml 2,700円(税込)出典:@cosmeより刺激に敏感で、デリケートな肌を含むすべての肌にも優しい使い心地で、アルコールフリーの角質ケアローション。毎日朝晩、1日2回のふき取りで、トラブル知らずの美肌へと導いてくれますよ。おすすめの拭き取り化粧水②LUQUE/スキンコンディショニングコンク2オープン価格出典:@cosmeより洗顔では落としてない、肌に溜まった古い角質を取り除いて、透明感ある輝きを出してくれるふきとり用化粧水です。また、この拭き取り化粧水に配合されている「ヨクイニンエキス」によって、老化角質を柔らかくして取り除き、尿素が老化角質が自然にはがれ落ちるのを促してくれるのです。肌を柔軟に整えてくれ、次に使う化粧水の肌への浸透を助けます。しっとりとした使い心地で、ずっと触ってたくなるようなうるおいある肌を作りましょう。おすすめの拭き取り化粧水③シャネル/ル ブラン プレローション150ml 6,696円(税込)出典:@comseより不要な角質をおだやかに取り除いてくれ、透明感のある肌へと整えてくれる、プレローションです。シャネル独自の、「フォーミュラ」が肌をやさしく整えながら明るさを与え、次に使用するスキンケアアイテムの浸透を良くしてくれるのです。おすすめの拭き取り化粧水④NARS/NARSskin マルチアクション ハイドレイティングトナー200ml 4,104円(税込)出典:@cosmeより肌表面の古い角質をやさしく取り除いて、なめらかで均一な、明るい肌へと導いてくれるアルコールフリーのトナーです。肌が敏感な人でも、安心して使用することができますよ。おすすめの拭き取り化粧水⑤イニスフリ/エコサイエンス ブライトC トナー120ml 3,240円(税込)出典:@cosmeよりJEJUのタンジェリンピールエキスと、グリーンティエキスをふんだんに配合していることにより、肌の角質層をしっかりケアし、次に使用するスキンケアアイテムの効果を高めてくれます。やさしく肌にすべらせて、やさしく角質ケアしましょう。半透明のジェル状ふきとり化粧水。おすすめの拭き取り化粧水⑥ジュランツ/セルコンディショニングローション150ml 6,480円(税込)出典:@cosmeより拭き取り化粧水の必要性に着目し、導入化粧水の機能も追求して開発された拭き取り化粧水。天然保湿成分の尿素が古くなった角質を優しく溶かし分解し、優しい植物エキスが肌のキメや、収れん作用で美肌へと導いてくれます。そして、後からつける保湿化粧水をさらに肌の角質層までと引き込む為、導入機能、GF、ビタミンA誘導体が配合されています。おすすめの拭き取り化粧水⑦フィールメージュリバイティア/クリアローション180ml 4,320円(税込)出典:@cosmeより肌に残ってしまっている古い角質の除去や、マッサージクリームのふきとりに使える化粧水です。使い心地はすっきりとしていて、次に使用するスキンケアアイテムがしっかりと角質層へ浸透してくれるのを助けてくれるのです。いかがでしたか?コットンで拭き取るだけで、毛穴の汚れが落ちます。これを使用すると、「朝の洗顔が要らない!」という人もいるのだとか。自分のその時の肌状態に合わせて、拭き取り化粧水をうまく活用していきましょう。今回で拭き取り化粧水が気になった方は是非、店頭に足を運んで試してみてくださいね。拭き取り化粧水を使用して、美肌を目指しましょう!
2016年12月12日パートナーと一緒に行けるね12月1日、新宿に日本で初となるオールジェンダーOKの脱毛トリートメントサロン『LASiKU(ラシク)新宿本店』がオープンした。多くの脱毛サロンが女性専用とされている中、『LASiKU』は性別(ジェンダー)やセクシャリティを問わずに利用することができる特別なサロンだ。スタッフ全員が定期的なダイバーシティ研修やLGBT研修を受けており、これまでサロンを利用しにくかったLGBTの人々も気軽に来店できるよう努めている。話題のボタニカルトリートメントでさらにツヤ肌サロンでは脱毛だけでなく、ボタニカルトリートメントを行うことで肌の状態を整え、さらなるツルツル美肌を追求する。現在先着50名がキャンペーン価格の1パーツ490円(税込)で利用できるほか、ペアでの来店者は料金が50%OFFになるクリスマスキャンペーンも開催中。友達同士はもちろん、カップルやパートナーと利用できる『LASiKU』ならではの企画だろう。イメージキャラクターは牧村朝子さんイメージキャラクターとして、タレントの牧村朝子さんを起用。タレント活動を行う傍ら、講演や執筆活動も精力的に行う才色兼備が「効果も品質も本物志向」という同サロンのコンセプトと合致したのだそう。牧村さんはTwitterで脱毛で「彼も喜びますよ」とか言われて(彼女だよ)って思う人、「デキる男のヒゲ脱毛」とか言われて(男とは)(のんぱす~)って思う人、脱毛に性別も性的指向も関係ないという超当たり前のことを言ってくれるサロン @salon_lasiku がやっとできたのよ(Twitterより引用)と、ジェンダーフリーのサロン誕生に喜びをつぶやいた。(画像はプレスリリースより)【参考】※LASiKU※牧村朝子Twitter
2016年12月08日今の時代だから気になる! 美容医療にできること
初めてのデリケートゾーンケア
やせにくいママのための「脳科学ダイエット」ってなに?