こんにちは、恋愛カウンセラーの森野ひなたです。大好きな彼との別れ、悲しくて苦しくて「どんなことをしても復縁したい!」そう願う女性は少なくありません。しかし、復縁したいがために一生懸命したことが、かえって逆効果になっていることは多いのです。ただでさえ復縁は難しいこととされています。うっかり逆効果なことをしてしまって復縁の可能性を下げてしまわないよう、絶対にしてはいけないNG行動を3つご紹介!■ 連絡を取り続ける「彼に忘れられたくない!」「なんとかして繋がっていたい」と、連絡を取り続けてしまうケース。別れても解放されないという気持ち、あなたへの罪悪感も相まって、「あなたを再び恋しく思う機会」を奪ってしまう行動です。正直、無理につながっていると相手からうざったく思われてしまうだけです。復縁をより難しくしてしまうので、気を付けましょう。■ 会おうとする別れを告げられた際に、「友だちでいよう」「またいつでも連絡していいから」と彼に言われ、鵜呑みにしてしまい会い続けるケース。じつは彼は罪悪感からこういった発言をしていることも多いのです。「彼と関係を断ちたくない」と、会い続けてしまうと、彼の罪悪感を刺激してしまうため、「息が詰まる存在」と少しずつ距離を置かれてしまうことになりがちです。半年くらいは彼と会わない期間を設けましょう。正直、相手もふとした瞬間に復縁を考えることもあります。でも、そのタイミングはすぐではないのです。■ 彼の近況を探る彼があなたと別れたあと、どうしているか気になってしまうもの。「新しい彼女ができてしまったら?」と気が気でないお気持ちもわかります。ただ、共通の知人に彼の近況を訊くのはやめましょう。調べていることは、あなたが想像するよりも彼の耳に入りやすいもの。彼に「こわい、気持ち悪い」と思われてしまっては復縁が遠のいてしまいます。気持ち悪いという、気持ちを抱かせてしまうと復縁は二度となくなってしまうでしょう。■ 身体の関係を持つ男性にとって、女性と身体の関係を持てるのは価値があります。だからといって、身体を重ねることで彼の気持ちを取り戻そうとするのは逆効果です。都合のいい女性になってしまい、復縁を難しくしてしまいます。■ 復縁したいなら焦らないこと別れは苦しいものですよね。「今すぐ会いたい」と行動に移したくなる気持ちを抑え、冷静に長期的な視点を持つことが復縁の可能性を高くします。そして、復縁できたらもうけもの、くらいの気持ちでいることが大事ですね。(森野ひなた/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2021年06月16日あなたには忘れられない人がいますか?元カレや片思いの男性など、思いが断ち切れない忘れられない人がいると、次の恋に進みづらいものです。せっかく出会いを求めても、忘れられない人が頭をよぎり、目の前の異性に集中できない……。そんなパターンに陥ってしまうこともあるでしょう。そこで今回は、忘れられない元カレや思い人への心の整理のしかたをご紹介。いま一度、自分の気持ちを冷静に見極めてみてくださいね。■ 考えすぎない相手のことを考えれば考えるほど、相手の存在が自分のなかで大きくなってしまいがち。元カレや思い人のことは、ちょっと頭の隅に置いておいて。たとえば仕事に精を出したり新たな趣味をつくったり、あるいは交流関係を広げてみたり……。自分の視野を広げる工夫をすることも大事です。でないと、いつまでも忘れられない人を思うだけの自分になってしまいます。日々の生活に刺激を受け、自分自身が変わっていくうちに、「忘れられない人を思う自分」も変わってくるかもしれません。■ 無理に忘れる必要はないそもそも、忘れられない人がいること自体は悪いことではありません。好きな人がいることで、気持ちが前向きになったり、自分の夢や目標に意欲的になったりすることもあるでしょう。はたまた、忘れられない人がいるからこそ、自分の「好き」の気持ちを理解できることも。ただ、問題は忘れられない人を思うあまり、出会いに前向きになれなかったり、せっかく知り合った異性に興味が向きづらいことです。そんな状況がつづくようでは、次の恋には進めませんよね。かといって、無理に忘れる必要はありません。相手と別れたばかり、相手と日頃顔を合わせるのであれば、なおさらです。忘れられないということは、いまはまだ恋がしたくなかったり、自分の心の整理がついていない状態ともいえます。相手を忘れようと無理をしなくても、時間が解決することもあるので、自然の成り行きに任せることも大事ですからね。■ 出会いを求めてみる忘れられない人を無理やり忘れる必要はありません。元カレ、思い人はやっぱり素敵なひと。このような結論が出ただけでも、大きな前進です。思い切って忘れられない人に連絡を取って、復縁やアプローチをしてみるのもいいのでは?それが叶わない、もしくは相手への気持ちが落ち着いたなら、少しずつ新たな出会いを求めてみて。魅力的な男性は、その人だけではありません。いい出会いがあって、いまよりもっと人生が楽しくなることも大いにありえることです。■ 人との出会いを楽しんで人との出会いは一期一会です。「運命の相手は、あの人しかいない!」と結論を急がず、少し視野を広くもってみて。ちょっと肩の力を抜いて、人との出会いを楽しめると、恋がもっと身近に感じられるでしょう。(柚木深つばさ/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2021年06月15日誰かのことを好きになっても、なかなかその人に声をかけられない。あるいは、相手が自分のことを好きだということが明らかであるにもかかわらず、ふと「好き避け」してしまう……。そんなお悩みを抱える女性も少なくありません。自分から声をかけたり、相手からのアプローチに積極的に応じたりと、なんらかの行為を通して「一歩」を踏み出せば、そこには楽しい恋愛が待っているはず。そこで今回は、哲学の考え方を用いて、「新しい恋に踏み出せない人の原因と対処法」についてご紹介します。■ 「自信」がないからここでは、「あなたが一歩を踏み出せないのは、『自信』がないから」としましょう。自信があれば好きな人に声をかけられるし、自信があれば好き避けせずに済む……。実際のところ、恋愛(人間関係)はそこまで単純ではないかもしれませんが、ここでは「自信」を一つのキーワードにしておきましょう。では、その自信は、いったいどうすれば手に入るのでしょうか?自信とは、さまざまな経験をするなかで、知らず知らずのうちに自分で育てていくもの。経験を重ねていけば、「前にも同じようなことがあったから、こうするのがいいな」という感覚も育ちます。これを積み重ねていくと、自然と、「過去に固執しない心」も養えます。「昔こんなことを言われたからやめよう」とか「私なんか……」とあきらめてしまうのではなく、「前にこれでダメだったから、今度はこうしてみよう」と、過去を活かして前向きに考えることもできるわけです。言い換えるなら、「今」というときを感じとる「感度」を高める、ということでしょう。■ 「今」の特別さとは?ただ、この「今」とは、「イマ」と言ったそばから過去になってしまう、言語化できない概念です。過去や未来は、言葉にできます。過去にこういうことがあった、未来にこういうことをしたい……など、過去も未来も「語る」ことができますよね。つまり、「今」だけが言葉にできず、ただ「感じるしかない」ものなんです。あなたが感じたものと、その場にいた誰かが感じたものが同じかどうかを、言葉で確認することはできません。もっと簡単にいうと、たとえばあなたが痛みを感じたとして、その痛みを、誰かに「まったく同じように感じろ」と言っても無理だということ。「今」というときも同じで、あなたが感じている「今」と、その場にいる誰かが感じている「今」は、同じであるとは言い切れないのです。それに対して、過去や未来は、言葉にして語ることができるからこそ、同じかちがうか、すぐにわかります。そのような意味において、「今」(=あなたの感覚)は、とっても特別なものなのです。■ 「私」の特別さとは?周りの人は、あなたのことを「○○さん」だと理解していますね。でも「私は○○だ」と認識できるのは、あなただけ。すなわち、「私は」という主語であなたを認識しているのは、この世にただひとり、あなただけなのです。そのような意味において、「私」とは、「今」と同様に、「自分にしか認識できない」という特別さを持っているといえます。■ 「自信」が生まれる瞬間はいつ?「今」というときも「私」という存在も、自分ひとりにしかわからないものをもっている特別な存在なのだというお話をしました。では、なぜ、自分にしかわからないものを隠そうとするのでしょうか?それは、あなたが世間に対して隠したいと思っている過去に捉われて、そういう自分を恥ずかしいと思っているからではないでしょうか。心を過去から解放してあげると、自分以外の人にオープンにすることができます。それによって、「私」は「今」こんなことを感じているの!と、素直に言えるようになり、「自信」が生まれていくのです。■ 新しい恋への一歩を踏み出そう「恥ずかしいと感じていることを、恥ずかしがらずに表に出す」ことを意識してみてください。少しずつなにかが変わってくると思います。そしてなにかが少しずつ変わってゆくなかで、ある日ガラッと、あなた自身が大きく変化する瞬間が訪れるはず。そのときあなたは、自分という存在の特別さにおおいに驚き、同時に、今という瞬間の輝きを見ることのできる自分におおいに驚きます。そして、そこはかとない自信を手にするでしょう。気がつけば、今まで踏み出せなかった一歩をふみ出しているはずですよ。(ひとみしょう/作家)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2021年06月14日大好きだった男性のことを諦めるのって、なかなか難しいもの。だとしても、「もうこの恋は諦めたほうがいいんだ……」と女性が感じることもあるようです。報われない状態がつづくと、そんな気持ちになるのかもしれません。今回は「女性が片思いを諦めた理由」を紹介します。■ いっさい返信がないから「待てど暮らせど好きな人からの返信がこなかった。好きでいても無駄だと思い、諦めました」(27歳女性/人事)いまやLINEの返信は、脈あり度をはかる最大のバロメーター。そのため彼からの返信がずっとこないとなると、「もう好きでいても無駄なのかな……」と思うようです。たしかにどんなに忙しかったとしても、好きな人からのLINEには返信しますよね。どんなに長くても1ヵ月返事が来なかったら、諦めるのもありかもしれません。■ 本気にしてもらえなかったから「勇気を出して告白したのに、『え?なに?ドッキリ?(笑)そういうのやめてほしいんだけど~』と相手にしてもらえなかった。彼のなかで私はただの友達なんだと思ったら、もう好きでいても意味がないと思ってしまいました」(24歳女性/飲食店スタッフ)これはなんとも切ないですね。ふたりの距離が近すぎたことが原因なのでしょうか。ただこの場合は後悔しないためにも、もう一回しっかり告白をするのも方法だと思います。うまくいかない可能性もありますが、もしかしたら彼もあなたとの付き合いを真剣に考えてくれるかもしれません。■ 彼に、恋人ができたから「ずっと片思いしていた先輩に、彼女ができてしまった。こんなことなら一度くらい食事に誘っておくべきだったと後悔しました」(24歳女性/事務)彼の幸せを壊すのも違う気がしますし、これは諦めざるを得ない状況ですよね。しかも彼の相手が才色兼備だったら、もう自分の出る幕はないと思ってしまいます。悲しいですが、ほかを当たったほうが効率もいいでしょう。■ 夜の関係を誘われたから「私の好きな気持ちを利用して、付き合ってもいないのに『じゃあ今夜うちに泊まっていけば?』と言われた。これは都合のいい女にされるパターンだと思ったので、好きでいるのをやめました」(28歳女性/受付)これじゃ彼の「都合のいい女」にされるのが目に見えていますもんね。最終的に傷つくのは自分なので、こちらも彼を諦めて正解でしょう。■ 「諦め」も選択肢好きな気持ちが報われないことって多々あるものです。「もうこの恋はダメなんだろうな……」と思ったら、自分のなかで終わらせるのも選択のひとつでしょう。その選択が間違っていなかったと思える日が、いつか来るはずですよ。(和/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2021年06月13日イイ感じの人ができても数回のデートで疎遠になるとか、付き合っても2、3か月しかもたない、という恋活中の女性もいるはず。さらに「なんで失恋続きなの?」と理由を気にしてもいるかもしれませんね。恋が続かない理由を自覚していればいいですが、自覚できていないと短命のくりかえし……。そこで今回は、恋活で失恋し続けてしまう理由をご紹介します。■ 自分と合わない人ばかりに惹かれるそもそも自分と合わない男性ばかりに惹かれてしまっては、恋だって長くは続かないでしょう。自分にないものを持っている相手に興味がわくのはわかります。ただ、お互い自分にないものを補える関係になれればいいのですが、違うせいでぶつかり合う関係になってしまっては破局の可能性大。出会った瞬間のトキメキも大事ですが、ことごとく恋が長続きしないのなら、少し相手のことを知ってから交際を考えたほうがいいかも。■ 危険な香りのする人が好き平凡な男性よりも、危険な香りのする男性を好きになりやすい刺激好きな女性は、恋も短命になりやすいです。危険な香りのする男性って、熱しやすく冷めやすかったり、チャラ男で浮気性だったり、口が上手い詐欺師だったりと、結構ワケありな人が多いもの。そんな人と付き合ったら、傷ついて終わるだけ。恋が長続きする男性は比較的平凡で穏やかな、ちょっと面白みに欠けるような人ですから。今まで危ない香りをプンプン振りまいている男性を好きになってしくじっているのなら、真逆のタイプに近づいて、まず友だちから始めてみてはどうでしょう?■ 欠点ばかりに目がいってしまうだれと付き合っても、相手の欠点ばかりに目がいってしまう女性もいるでしょう。やっぱりそういう女性も恋では不利ですね……。完璧主義でこだわりが強く柔軟性ゼロな女性って、自分の価値観、やり方でないと付き合えないことが多くあります。そのためなかなかいい人が見つからないし、見つかっても「やっぱり違った」になりやすいです。いまの性格を変えるのは難しいでしょうが、長続きする恋がしたい、いずれ結婚をしたいというのなら、許容範囲を広げたほうがいいですよ。■ モテるため選択肢が多い…モテる、かつ優柔不断な人も恋をくりかえすタイプ。モテるせいで選択肢が多く、だれにしようか迷い、なんとなくA君とデートしはじめたけど、やっぱりB君もいいなぁ……と、なる。そしてB君をキープにした状態でA君と交際をするも、A君に他にも男がいることがバレてサヨナラになり、B君に行こうと思ったらB君にはもう他の女がいた……ということになりがち。そういう曖昧で、どこか不誠実な交際をしていたら、ひとりの人とじっくり交際なんてできませんよ?ある程度のところでしっかり決断をしないと。■ 続かないのには理由がある!恋活をして経験人数だけ爆あがりしている女性もいるかもしれません。ひとつの恋がことごとく続かないということは、何かしら理由があるんです。今一度、自分の恋愛スタンスを見つめ直してみましょう。(美佳/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2021年06月13日恋愛が全てになってしまっているような、「恋愛依存症」な女性のことは、男性は敬遠してしまいがち。下手に近づくと大変な目に遭いそうな感じがするので、本能的にちょっと引いてしまうのでしょう。そこで今回は、男性が「恋愛依存症だな…」と思う女性の特徴をご紹介します。■ 過去の失恋をひきずっている未練が残るような失恋をしてしまうと、なかなかスパッと気持ちを切り替えることはできないかもしれません。でも、いつまでもずっと終わった恋をひきずり続けている女性は、恋愛への依存度が高く見えます。無理に忘れようとする必要はないですが、過去を美化したり、いつまでも終わった恋に寄りかかってしまうのは得策ではないかも。現実から逃げているようにも見えるので、結局は新しい恋へも進めなくなりますよ。■ すぐ「運命の人♡」と言うちょっと素敵な男性やいい感じの男性と出会うと、すぐに「運命の人かもしれない」と言い出す女性。こういった女性は、どんどん気分だけが盛り上がってしまい、そのまま一気に関係性を発展させようとしがち。それでは完全に恋愛に振り回されているように見えるので、まさに恋愛依存症のような印象も持たれてしまうかも。相手のことをじっくり知ろうとせずに、気持ちだけが突っ走るようなことが多い女性とは、男性もまともな恋愛ができるとは思えないでしょう。■ 彼氏がいないと生きていけないひとりになることが耐えられず、つぎからつぎへと恋をする。これは恋愛依存症の女性の典型的な行動とも言えます。ひとりになってしまうことを恐れてつねに恋愛をしているうちに、恋愛がないと生きていけなくなってしまうのでしょう。でも、いつも彼氏をとっかえひっかえしているような女性に、好意を持ってくれる男性は少ないはず。遊び目的で近づいてきたり、都合のいい女性として扱われる危険性も高くなるので、寂しさを埋めるためだけに恋愛をするのはいい方向には進みにくいですよ。■ 恋愛を優先しがちなによりも恋愛の優先順位が高い女性は、恋愛が全てになっているように見えます。恋愛を大事にするのは悪いことではないですが、その比重が大きすぎると、「付き合ったら大変そうだな」と男性からは思われやすいかも。仕事や趣味など、恋愛以外にも熱中できるものを持っている女性のほうが、男性の目には魅力的に映るもの。意外にも、恋愛の優先順位を少し下げたほうが、いい出会いがあるものですよ。■ 恋愛に振り回されないように恋愛なしでは生きていけない感じがする女性は、男性からするとちょっと面倒にも思える女性でもあります。重い恋愛になりそうな雰囲気もあるので、なかなか彼女にしたいとは思ってもらえないかも。恋愛に振り回されないように、恋愛以外のことも楽しんだほうが魅力的な女性に見えますよ!(山田周平/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2021年06月12日失恋の後って、寂しさや人恋しさからアプローチするにはいいタイミングだったりします。ときにはそんなチャンスを活かしてみるのも、気になる彼を落とすためのテクニックではあるでしょう。そこで今回は、「失恋した彼」へのアプローチ方法をご紹介します。■ 普段通りに接する失恋をした相手には、ついつい腫れ物に触るかのような態度で接してしまいがち。でもその変な気遣いが、男性からするとちょっと面倒に感じられたりもするようです。いつも通りに接してくれた方が男性はありがたいですし、逆に心を許しやすいのかも。好きな男性が弱っていたら、尽くしたり手を差し伸べたりもしたくなるでしょうが、失恋直後にまるでアピールをするかのようにそんなことをすると、男性には引かれてしまう可能性が高いでしょう。■ そっと寄り添う気になる男性が失恋をしたときは、確かにあなたにとってはチャンスであるかもしれません。でも、そこでいきなりガンガンと積極的にアプローチをすると、間違いなく嫌われてしまうでしょう。あくまでも相手は失恋をして落ち込んでいるときなので、それを考慮せずに突っ走るのは、自分のことしか考えていないNG行為。やっぱり失恋直後は男性だってそっとしておいてほしいはずでしょうから、まずはやさしく寄り添ってあげることがベストですよ。■ 聞き上手になる失恋した男性に一番やってはいけないことは、ズカズカと色んなことを質問すること。「なにがあったの?」「大丈夫なの?」「どうしてそうなったの?」などと言われたら、ただただイライラが募るだけ。心配しているからこそ、「相談に乗ってあげたい」という気持ちにもなるのかもしれませんが、自分から聞きまくったりするのは絶対にダメ。あくまでも男性の方から悩みや愚痴をこぼしてきたときに聞き役に徹して良き相談相手になってあげられると、次第にあなたに心を開いてくれるでしょう。■ さりげなく支えてあげる失恋をした直後は、男性だって身も心もボロボロ状態になっているはず。そんなときには、普段のパフォーマンスができなくもなり、仕事でもプライベートでも様々なミスをしがち。それをさりげなくサポートしたりフォローしたりしてあげられると、あなたへの好感度は一気に上がるでしょう。これみよがしに手を貸すのではなく、当たり前かのようにフォローをして、必要以上になんでもかんでもやってあげない方が、男性の心には響くものですよ。■ さりげないサポートで印象アップ失恋したあとは、精神的に弱っているときでもあるので、さりげなく支えになれるように心がけることが大事です。そういったやさしさに触れたら、男性も心を奪われやすくはなるはずですよ。(山田周平/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2021年06月12日失恋は本当につらいもの。大事な彼氏を失ってしまったら、胸が張り裂けそうになりますよね。でも、失恋休暇なんてものはないですから、変わらず日常生活を送っていかないといけない……。とても残酷な現実です。一刻も早く失恋の傷から癒えるためには、どうしたらいいのでしょう?精神科医の視点から、つらい失恋から少しでも早く立ち直るためのコツをお伝えします。■ 失恋はかなりつらいもの大事なものを失ってしまう体験を「喪失体験」といいます。失ったものが大きいほど、喪失体験はあなたの心に傷を残してしまうもの。失恋のあと、涙がずっとこぼれてとまらないなんてことも珍しくありません。メンタルクリニックで診療をしていると、気分が落ち込んで戻らないとか、寝むれないとか、いろいろな訴えを持った人が来ます。そして、ゆっくりお話を聞くと「失恋が原因かもしれません……」と教えてくれることがよくあります。最初にそれを言えないのは、「失恋くらい大したことではない」という思いがあるからでしょう。でも、失恋の苦しみは、自然な心の動きです。それから目を背ける必要もないし、恥ずかしく思う必要もない。彼氏を全力で愛していたあなたを誇りに思ってあげてよいのです。■ 「立ち直る」とは?立ち直るというのは、つぎの恋愛に向かう・前彼とよりを戻す・ほかのなにかに打ち込むなど、失恋に縛られず自由になることです。後悔は、あなたを縛り付けてしまいます。恋愛には、間違いなんてないのですから、力の限り恋愛していた過去のあなたを認めてあげてください。また、立ち直らなきゃいけないと焦り、必死にもがくことも、自分を苦しめてしまいます。急ぐ必要はありませんし、立ち直れないほど苦しいこともあっていいのです。それは、今のあなたの心を作り上げている大事な一部なのですから。立ち直れない、今の自分もひっくるめて認めて、許してあげましょう。よく頑張った自分、あのとき泣いた自分、笑っていた自分、すべてあなたが全力で恋をした証です。つらいかもしれませんが、その経験が今のあなたを作っているのですよ。■ 自分を労わることが大切恋愛がうまくいかないとき、あなたには、どうしようもないことがたくさんあります。すれ違いや勘違い、そして出会うタイミングもあります。恋愛がうまくいかないと自分を責めてしまいますが、忘れてはいけないのは「恋愛はあなたひとりで、作り上げていくものではない」ということ。彼氏とうまくいかなかったとしても、それはあなただけのせいではないのです。後悔はどうしても出てきます。でもその恋愛で、あなたは一生懸命、必死に頑張って、その場で一番いいと思った方法を選んだのです。それでいいので、頑張った自分を、褒めてあげてください。これは難しいことですが、あなた自身を許してあげることは、立ち直る最初の一歩。まずは、自身を労ってあげましょう。■ 自分自身を認める立ち直るためのコツは、まず、ありのままの自分自身を認めてあげること。とても難しく感じるかもしれませんが、実はとても単純なことです。苦しいときは泣いてもいいし、笑うときは笑ってもいい。それができたとき、あなたは恋愛から立ち直ったな、と思えることでしょう。(秋佳珠/精神科医)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2021年06月11日どんなに自分が努力をしても、報われない恋ってあるものです。叶わない恋にいつまでもすがってしまうと、後悔してしまうかも。そこで今回は、「恋をあきらめたほうがいい」タイミングをご紹介します。■ 「良い友達」だと認定されたとき「お前ってすごい良い奴だよな!」なんて言われたことはありませんか?気になる彼からそんなことを言われたら、とっても切なくなってしまうものですが、こういった親友認定って結構経験がある方も多いはず。良い友達だと思ったら、恋愛をするのに迷いが生じます。だって、一度恋愛関係になってこじれてしまった場合、もとの良い友達に戻れなくなるかもしれないからです。友達以上になりたいと思うことはもちろんわかります。今現在「大切な友人」というポジションにいて、彼からも良い友達だと言われているのであれば、友達として彼の人生に関わり合い続ける道を選ぶのも賢いといえるでしょう。男女の友情もステキですよ。■ 彼に彼女ができたとき気になる相手男性に彼女が出来たら、あなただったらどうしますか?自分だってまだ好きでいたい……と、閉じた想いを注ぎ続けますか?彼女が出来たばかりとなると、彼がその彼女と別れるまで相当な時間がかかりますよね。それにそもそも、彼の恋がうまくいかなくなる保障はどこにもありません。気付いたときには数年たってしまい、結局そのままゴールインなんてされてしまっては、元も子もありません。恋が実ることもなく、あなたの想いが散ったことさえも気付いてもらえずに終わる恋って、とても切ないものです。彼女が気になる相手にできたらそのときは、まず一度立ち止まって彼への思いをどう処理するか考えましょう。■ 彼に嫌味を言いたくなったとき気になる彼に嫌味を言いたくなったことって、ありませんか?よくよく考えれば、そんなことををすれば嫌われてしまうのに、思い通りにいかないもどかしさから気になる男性にいじわるを言ってしまう……。そんな状態になったら、気持ちがこじれている証拠。ここはいったん落ち着いて自分が彼とどういう関係になりたいか、実る可能性はあるのかないのか、自分になにが足りないか考えましょう。恋がこじれすぎて彼との関係が破綻したら、恋愛感情を抱いてもらえなくなったり嫌われてしまったりしてしまいます。彼女になりたいけれどなれないとしても、つらい現実を受け止めて、つぎの恋に向かって輝くのもまた1つの方法ですよ。■ ときには切り替えも大切彼だけを一途に思い続けるのもステキですが、たまにはほかの男性に目を向けてみて。あなただけを愛してくれる男性はきっとたくさんいるはずですから。(コンテンツハートKIE/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2021年06月06日今までお付き合いした彼のことが、忘れられないという人も多いかと思います。でも、戻ってこない元カレのことを思い続けるのはもったいないかもしれません。そこで今回は、元カレとスッキリ別れられる考え方をご紹介します。■ 復縁したいなら笑顔で別れる元カレと別れたからといって、絶対諦めなければならないという訳ではありません。もちろん元カレとの復縁を目指してもいいと思います。でも復縁をしたいなら尚更泣きじゃくってすがりついてはダメですよ。潔く笑顔でお別れをすれば、後味の悪くない、いい女として元カレの前から去ることができます。なにごとも最後が肝心とは言いますが、恋愛でも別れ際に泣きまくって迷惑をかけられた思い出のある女性とは、またよりを戻そうとは思いにくいですよね。元カレの気持ちを尊重して、さらっと別れてあげれば、元カレがふと寂しくなったときに、あなたの元に戻ってくるかもしれませんよ。■ 他にも男性はいる失恋をたくさんしてきた方ならもう聞き飽きたという方もいるかもしれませんが、世のなかに男性は元カレ1人ではありませんよね。元カレと別れたということは、元カレはあなたにとって運命の相手ではなかったということでしょう。確かに世のなかには元カレと同じ男性は1人もいません。ですが元カレという選択肢は1つしかありませんが、元カレ以外という選択肢は男性の数だけあります。そんなたくさんの魅力的な男性をスルーしているのってもったい無いと思いませんか?■ 魅力的なあなたを知らない元カレが残念魅力的なあなたに別れを告げる彼はとってももったいないことをしたはず。このサイトを見ているような恋愛に真面目なあなたは、女性としてとっても魅力的な部分がある女性でしょう。そんなあなたの魅力を知らずに別れた元カレは残念なことをしましたよね。きっとこれからあなたの魅力を分かり、引き出してくれるようなすてきな男性と巡りあうことができます。そんな男性に巡りあう機会を与えてくれた元カレに、ありがとうの意味を込めて笑顔でさよならしてしまいましょう。■ 別れをきっかけに一歩踏み出してみて失恋や別れというと悪いイメージの出来事という考えがありますが、新しい出会いや恋愛のきっかけになります。それにもしかしたらダメ男だったかもしれない元カレと、別れられたと思ったら良い出来事のような気もしますよね。すべてを悪く考えず、別れさえもポジティブにとらえてもっと良い恋愛をゲットしていきましょう。(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2021年06月03日大好きだった彼氏とお別れしたあと、しばらくは引きずってしまいまそうなもの。たくさん落ち込んで泣いて、反省しましょう。それができたら、もう大丈夫。立ち直ることができたら、あたらしい恋愛を始めてませんか。あなたなら、きっと素敵な男性と出会えるはずです。でも次の恋愛をどう始めていくべきか、いまいちわからないという人もいるでしょう。そこで今回は「失恋したあと、あたらしい恋愛を始める方法」について紹介します。■ 幸せな女友達と、仲よくする「最初は幸せそうにしてる女友達がまぶしくて仕方なかったけれど、だんだん彼女が愛される秘訣がわかってきたんです。力を貸してもらいたいと思ってその子に『気になる男性ができた』って相談すると、的確なアドバイスをくれましたね。自分にないものを持っている子が、あのときの私には必要だった気がする」(24歳/食品)失恋したあとは、彼氏持ちの女友達と会うことをどこかで苦しいと感じるかもしれません。だからといって彼氏がいないもの同士でグチり合ったりカップルを妬んだりしても、先に進めませんよね。幸せな女友達といっしょにいることで、いろいろと勉強になるはずです。「私も彼氏ができたらこういうカップルになりたいな」とよい方向に刺激されますし、その子がなぜ彼氏に溺愛されるのかも学べるでしょう。次の恋愛に生きるヒントを、女友達からぜひ吸収してみてください。■ ただの友達くらいの感覚で男性と接する「元カレが忘れられないのにほかの男性と付き合って、結局1ヶ月もたたずに別れたことがあります。それ以来失恋は時間が解決してくれると割り切って、男性とは気軽に接するようにしていました。そしたら約1年後に、心からいいなと思える男性と出会えましたよ」(26歳/印刷)過去を引きずったままほかの男性とデートしたところで、元カレと比べてしまうだけでしょう。現段階では「元カレが一番」という気持ちもあるかもしれませんので、仕方ありません。そんなときはむやみに「彼氏を作ろう!」と形から入るのではなく、まずは友達くらいの感覚で気軽に異性と接してみましょう。元カレの傷が癒えてきたら、自然と新しい恋に前向きになれるはずです。傷ついている間は、異性を「彼氏候補」として見るのはいったんやめてみましょう。■ 自分のことを好きになる「自分のことを大嫌いなまま出会いを探しても、絶対に相手にバレて愛想尽かされちゃいます。判断力も鈍っているから、ダメ男でも優しくされたらコロッといきがちだしね。ある程度自分を大切に思えてからじゃないと、まともな恋はできないよ」(28歳/一般事務)失恋直後は自尊心が低くなってしまいがち。自分の悪いところばかりが気になり、どんどん気持ちも落ち込んでしまいますよね。でも誰かに愛されるためには、まずは自分を好きになることが大切です。前の恋愛についてある程度反省したら、それ以上自分を責める必要はありません。自分磨きとしてメイクやオシャレに力を入れたり、好きな音楽を聴いたりおいしいご飯を食べて癒されたり……。とことん、自分を甘やかしてあげましょう。そんなときに、ふと自分のよい部分に気がつけることがあるかも。自分を大切にし好きになることができたら、次の恋愛への準備はバッチリです。■ 失恋の痛みは、時間が解決してくれる元カレのことを引きずったまま、傷ついた心で次の恋にいくのは危険かもしれません。失恋の痛みは、時間が解決してくれるものです。幸せな女友達と過ごしたり自分をいたわってあげたりしながら、傷が癒えるのを待ちましょう。一皮むけたあなたの姿に、心惹かれる男性がきっと現れるはずですよ。(和/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2021年06月03日「恋は盲目」という言葉通り、普段なら絶対にやらないことも恋に夢中になっているときはやってしまうもの。今回は、女性たちにいまなら笑える片思いエピソードについて聞いてみました。もしかしたら、あなたも身に覚えのある話があるかもしれません。■ 彼に自分を印象つけたくて……「彼に自分を印象つけたくて、彼の行動を徹底リサーチ。住んでいる場所や会社の最寄駅、休日によくいくカフェを調べました。会社の帰りは彼の利用する駅で待ち伏せ、休日は彼が現れるまでカフェで粘って、彼を見かけたら「奇遇だね」なんて偶然を装っていました。これで彼も私と運命を感じてくれるはず、って思っていたのに、気がついたらストーカー扱いされていました…」(27歳/会社事務)偶然を装って会うのは、片思い中のあるある行動の一つ。行き過ぎると相手に気味悪がられてしまいます。会いたい気持ちが膨らんでも、実際に行動するときはほどほどを心がけましょう。■ 彼好みの女性になりたくて……「好きだった彼が『守ってあげたくなるような、はかなげな女の子が好き』と言っていたのを小耳にはさんだ私。か弱い女性にみられたくて、彼の前ではやたらと体調が悪いことをアピール。そしたら彼から『お前、ずっと風邪引いてるな。体調管理できてないんじゃね?』と冷たい一言。」(25歳/会社受付)「彼の理想の女性が『どことなくミステリアスな、陰のある女性』って聞いたから、ずっとうつむき加減で少し暗めの女性を演じていたら、あだ名が『亡霊』になってた」(29歳/ホテル勤務)好きな彼に振り向いてもらうために振る舞っても、頑張り方を間違えると逆効果を招いてしまいます。やはり恋愛は、ありのままの自分をアピールするのが一番なのかもしれません。■ 友達に送るLINEを…「夜寝る前に、彼あての愛の告白LINEを作成しては、送信せずに消去、を繰り返してました。読まれないのをいいことに『キスして欲しい』とか少々過激な内容も。ある日、消去したつもりが送信してしまい、見事自爆しました」(30歳/美容師)「酔っぱらって、友達に彼がいかにかっこよくて素敵か、というLINEを長々と送ったつもりが、間違えて本人に送っていました」(26歳/公務員)LINEは便利な機能がたくさんある分、誤操作に気を付けて!うっかりミスが恋の命取りになってしまうかもしれません。■ こんなことは一回きりにしたい!片思い中の自分を振り返ると、「私、なんであんなことしたんだろ…」なんて気持ちになってしまいがちかもしれません。いまは笑えるエピソードでも、今後同じミスを繰り返さないように注意していきましょう。(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2021年06月01日いつも彼氏がいて、「好きな人がいないなんてありえない!」そんな「恋多き女」っていますよね。彼女たちは必ずしも美人なわけでも、可愛いわけでもありません。でもなぜか周りの男性は彼女のことを気にしがち。「普通の女性」と男性に愛される「恋多き女」の違いって、なんなのでしょうか?■ 好き嫌いがはっきりしている「恋多き女というと、男ならなんでもいいの?と思われがちですよね。でも、私は男性の好みはすごくはっきりしてる方だと思います。眉毛がしっかりしてて口が大きい人が好きなので、無意識に「そういう人いないかなー」っていつも周りを見回してます(笑)いつも探してるものって目に入りやすいじゃないですか。だから、『好きな人ができない』って悩んだことはないなあ」(28歳女性/販売)自分の好みにこだわることを「高望みになるんじゃない?」と遠慮する女性が多いなか、恋多き女は好みのタイプに妥協がありません。普段から「こういう人が好き」と公言しているのを聞いた男性が「俺もイケる?」と勇気を出して寄ってくるケースも。この彼女の言う「探しているものは目につきやすい」というのも、とても正しいと思います。■ 基本的に男性のことが好き「恋多き女って、基本的に男が好きなんですよね。いやらしい意味じゃないけど。『今までに付き合った人は全員いい人しかいない♡』とか言って恋愛に対してポジティブだし、男に対して身構えているところもない。男が途切れない子ほど、女友達に接するように僕らにも接してくるし、相談相手とかも全部男なんですよ。『彼氏に振られちゃったー、彼氏ほしい』とかも全部言ってくるから『今フリーなのか……それなら』と思う男もいるみたいですよ」(29歳男性/IT)恋愛対象として男性を意識するあまり、「遊ばれるかも」「振られるかも」と警戒して、相手に壁を感じさせてしまう女性って多いですよね。それなのに男性と恋したいというのは、「嫌いなもの・怖いものに好かれてどうするの……」という話です。恋多き女は、その壁がない、あるいは低いのが特徴。「恋多き女」と呼ばれてはいても、まずは恋愛感情より人としての好意を先に出しているのがみんなの心をつかむコツなのかも。■ 立ち直るのが早い「彼氏が途切れない女子って、失恋しても『振られちゃったー。つらいからほかの男の子とデートしてくるね』とかいうんですよ。『悲しいけど、泣いてたって戻ってこないし、待ってるだけとか意味ないじゃん。またうまく行くことがあればあっちから寄ってくるときだけだよ』だって。結果的に、新規の男子が彼女に夢中になったり、彼女が好きに遊んでいることをきいた元カレが慌てて戻ってきたりと、男の人たちは彼女の意のままになってる気がしますね」(27歳女性/看護)辛いことを自分のなかだけで消化するタイプの人もいますが、恋多き女は「一人でグチグチ言ってもムダ」という考え方をするよう。「失恋後はおとなしくしてるもの」のような、一般論もあまり気にしません。頼れる男性がいたら頼っちゃう一方、「いま押してもダメだな」という男性のことは深追いせず「横に置く」感覚で前に進めるのも強いです。態度が軽やかなので、男性はつい追ってしまうのかもしれませんね。■ まずは「恋と男を好きになる」ところから恋多き女は「男性が好き・恋は楽しい」という自分の気持ちに正直。さらに、変に妥協したりうまく行かない恋に執着したりしない軽やかさも持っています。たくさん恋すればいいわけでもありませんが、「恋ってどうやってはじめるの?」と思う人はまねてみてもいいのではないでしょうか。(中野亜希/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2021年05月30日数年前に別れてしまった、大好きだった彼……。だいぶ時間が経つのにずっと忘れられないと苦しいですよね。そこで今回は、忘れられない「元カレ」を忘れる方法をご紹介します。悩んでいる方は参考にしてみてくださいね。■ 必要だから「忘れさせてくれない」元カレのことを忘れたいと思っても、忘れられない葛藤はいかばかりかと思いますが、「元カレの記憶が今のあなたにとって必要だから」忘れられないのです。あなたの記憶が、という主語がうまく理解できないのであれば、「神様が忘れさせてくれない」と、ごくシンプルに考えてみては?元カレは、今のあなたを「作ってくれた」かけがえのない存在です。この広い地球上で、電車に乗っても口もきかずすれ違うだけの人が多いこの日本で、偶然あなたと出会い、あなたと同じ時間を過ごし、あなたの人格を作ってくれたと言えるでしょう。物理的にそういう彼と別れたにしても、心は元カレを必要としている、だから「忘れられない」、もとい「忘れてはいけない」と思ってしまうのです。では、どうやってそんな元カレを忘れていけばいいのでしょうか。■ 疑似恋愛を楽しむ女性の恋は「上書き保存」、男性の恋は「名前を付けて保存」と言われるように、女性は新しい恋をすれば、いとも簡単に元カレを忘れることができます。なので、「新しい恋をすることで、元カレを忘れましょう!」と言いたいところですが、それができないから、困っているわけですよね。では、疑似恋愛をしてみるという方法はどうでしょう?男友達のなかで、ちょっとばかり「いいな」と思う男性と、疑似恋愛的に飲みに行ったり、食事に行ったりする、ということです。疑似恋愛を「かまされた」男性は、おおいに戸惑うと思います。まあ、男にとって女子の疑似恋愛ほどはた迷惑なものもないわけですが、たまにはそういうことをしても許されるのではないですか?そこから生まれる本気の恋だってあるわけですし。■ 新しいことを始めるそうは言っても、「元カレに心が縛られているようで苦しいから、元カレのことを忘れたい」とお考えの人もいるでしょう。そういう人は新しいことを始めてみるといいです。すごく単純な話で、人って新しい情報に触れたら、過去のことを自動的に整理し始める心のクセがあるもの。なにかを捨てるより、なにかを始めることのほうが簡単にできてしまうものですよ。■ そのうち元カレの記憶が不要になる元カレのことを忘れたくても忘れられないときって、心が苦しいと思います。でもそれって、最初に書いたように「あなたにとってまだ、元カレが必要だから」「忘れさせてくれない」のです。だから、「今の私にとって、なぜ元カレがまだ必要なのだろう」と考えることが、本当は1番いいでしょう。(ひとみしょう/文筆家)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2021年05月29日ふと一人の時間にスマホを見ながら、元カレのことを思い出して枕を濡らす……そのように、昔の恋への未練があるあなたへ。元カレはもう思い出にしてしまっておきたいのに忘れられない、こんなときの対処法を紹介します。次の恋に切り替えられるように、今しっかり対策を練っておきましょう。■ Step1:無理に忘れようとしないでOK未練があるとどうしても「早く忘れなくちゃ」と思ってしまい、そう考えるがあまり忘れられなくなっている可能性があります。まずは無理に忘れようとせず、しっかり「悲しむ」ことが大切です。心が悲鳴をあげているので、今は自分の悲しみと向き合い、心を休めることが重要なのかもしれません。時間が経てば自然と新しい恋に夢中になったり、元カレのことを考えることもなくなったり、忘れていけるはず。自分の気持ちに正直になり考えないようにするために、趣味、仕事、勉強など違うことに時間を使うこともおすすめです。■ Step2:元カレのSNSや連絡先は断つ別れたあとも連絡を取り合ったり、元カレのSNSをチェックするとついつい思い出を振り返って忘れがたくなってしまいます。自分と別れたあと何をしているのか新しい彼女ができているのかと気になることはあるでしょう。ですが忘れたいのであれば、元カレのSNSのフォローを外したり連絡先を削除するなど連絡手段を断つことも大切です。別れたあとは友達の関係になれるという人は別です。しかし少なくともこの記事を読んでいるということは、未練があるということ。少しでも自分の中から元カレの存在をなくして、次の恋に切り替える準備をしましょう。■ Step3:思い出に浸る時間をなくす別れた直後は無理に忘れず、思い出に浸って悲しむことも大切です。しかし時間が経ってもまだ忘れられないのは、日常の中に元カレを見つけようと必死になっているからかも。思い出に浸ったり過去を振り返ったりしてしまうから、忘れられないのでしょう。やっぱり元カレのことは忘れて前を向きたいのであれば、その時間をなくすしか方法はありません。思い出は時間とともに美化されていく傾向もあるため、「やっぱり私にはあいつしかいないのかな……」と考えてしまうなんてことも。元カレとの思い出は一度封印し、新しい恋を探してみたり恋愛はストップして自分のやりたいことを楽しんでみたり、違うことに時間を費やしましょう。ほかにも幸せになれる方法はいくらでもあります。執着したくなる気持ちはわかりますが、元カレのことを日常生活で思い出さないことが、忘れることへの第一歩になるでしょう。■ 元カレの存在を心から追い出せるように元カレが忘れられなくて苦しいときは、今回紹介したようなステップを踏んで、徐々に元カレの存在を心から追い出しましょう。最初は無理に忘れなくてOK。でも自分から行動しなければ、苦しんでしまうのは自分です。連絡先を消したり違うことに時間を費やしたりして、少しずつ忘れていきましょう。(山田周平/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2021年05月28日「好きな人にたびたび告白しているけど、やっぱりフラれてしまう」「かれこれ、5年くらい片思いしている」「好きな人が結婚したけど、諦めきれない」このように、片思いがなかなか成就しないという経験はありませんか。本当に好きな人だからと、諦めたくない気持ちも分かります。しかしたくさんの努力をしてできることはほとんどやったにも関わず両思いになれないのだとしたら、「何かある」ことに気づいたほうがよいかもしれません。今回は「叶わない片思いに悩んでいるとき、どうするべき」なのかを紹介します。■ 本来その恋は進むべき道ではないと割り切る突然に非現実的な話をしますが……自分のことを遠くから見守っている存在が、仮にいるとします。神様でも天使でも守護霊なんていうものでも、何でもかまいません。そういう存在はあなたが幸せになってほしいと望み、幸せへつづく道を歩んでほしいと願っているもの。神様や天使や守護霊は、すでにあなたの幸せが見えているのです。けれどあなたは、本来進むべき道ではない道を歩いていこうとしています。「A君と絶対付き合いたい!結婚したい!」と、わき目も振らずに突き進もうとしているのです。「そっちじゃない。そっちに進んでも幸せにはなれない」と、あなたを守る存在は声なき声で呼びかけます。本当に幸せになれる道に気づいてもらうために、あらゆる手段を使って恋の進展を妨げるでしょう。たとえば好きな人はすでにほかの女性と付き合っているとか、ふたりきりになれる日に限って風邪を引くとか、デートの約束を取りつけたのにあとからスケジュールが変わって会えなくなるとか……。「なぜこんなに邪魔が入るんだろう?」と首を傾げたくなることばかりが起きるとき、そういう存在がもしかしたらあなたに力を貸してくれているのかもしれません。■ 片思いは、1~2年が限界だと意識するいきなりスピリチュアルな話をしてしまいましたが、つまりは「どう頑張ってもうまくいかないような叶わない恋は、潔く諦めることを視野に入れるべき」ということです。年齢にもよりますが、20代~30代前半程度の場合。2年思いつづけて叶わない恋の状況が変わらないなら、片想いを止めてもよいかもしれません。30代後半に突入していて結婚願望もあるなら、長くても1年が限界でしょう。神様や天使や守護霊などというものがいるかどうかは、分かりません。でもあれこれ手を尽くしても前へ進めないということは、「進むべき道がほかにある」と考えてもよいのではありませんか。うまくいかないことを何度も実感しているのに、「やっぱり好き」「諦められない」と思いつづけてもよい結果に繋がることはほぼないはず。好きな相手から敬遠されるようになったり、ネガティブ思考になったり、嫉妬深くなったりするだけでしょう。■ 何のために恋をするのか考える恋とは、好きな人と結ばれるためというよりは、愛の幸せを手に入れるためにするものです。少し乱暴な言い方をすると、素晴らしい愛を実感できるなら、相手は自分が選んだ人じゃなくてもよいのです。実際にお見合いや友人の紹介などで何となく付き合った相手が、最高の恋人となり夫となるケースは少なくありません。思いつづけても自分がまったく幸せを実感できない相手は、やっぱり「違う」のでしょう。執着だけで追いかけても、恋は叶わないはず。運命の人はほかに言えます。■ 潔い判断をすれば、恋愛のチャンスがある「駅に行こうとして最短距離である高速道路に乗ったら事故で渋滞していたため、一般道路へ降りた。多少時間はかかったものの、無事に駅に着くことができた」上記の例だけではなくこのような判断を、誰もが日常的に当たり前にしているはずです。恋や結婚も結局のところはそれと同じで、目的にするのは「幸福」ただひとつ。そこへたどり着くまでの道のりは、何でもよいのです。注目するべきは自分が幸せになること。ですから、どう頑張っても付き合えない男性を、無理に追いかける必要はないでしょう。叶わない恋に執着せずに潔い判断ができると、楽しい恋愛の機会にめぐり会えるかもしれません。(沙木貴咲/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2021年05月27日誰だって後悔しない恋愛をしたいですが、なかなか難しいもの……。ただ、恋をしても失敗続き……という人は、自分で原因をつくっているのかも。今回は、「恋愛失敗談」を女性に聞いてみました。あなたの恋愛の参考にしてみてくださいね!■ 色っぽさをアピールしたら…「色気で好きな人を振り向かせようと、露出度の高い服を着たりボディタッチしたり……。頑張ったけど、逆に軽い女だと思われて相手にされなかった」(35歳・事務職)女性として色気は身につけたいですが、無理にアピールしようとすると空回りする可能性があります。相手が引いてしまうほどのガツガツしたアピールは、「軽い女性だ」「セクハラ?」などと男性が引いてしまうかもしれません。恋愛を成就させるには、積極的な行動も大切ですが、アピールしすぎにならないように注意したほうがよさそうです。■ 愛情表現をしすぎて…「大好きな人に夢中になるあまりに、家の前で待ったりしつこく連絡してしまったりしてドン引きされました。一途な行動は報われると思い込んでいた痛い自分を後悔しています」(31歳・ネイリスト)一途に好きな人を想い、愛情を伝えるのは大切なこと。ただ、冷静さを忘れてしまうと、彼の気持ちや周りが見えず空回りする結果につながる場合も。つねに状況を客観視するようにすれば、後悔を減らすことができるはずです。■ 不倫をしてしまい…「不倫相手の男性に長い間執着していました。いま思うと、20代の若くて貴重な時間をムダにしたと後悔しています……」(31歳・飲食業)好きな人を振り向かせようと頑張るのは素敵なことです。でも、自分を大切にしてくれない男性に執着するのは、結果的に自分を苦しめてしまうことに。不毛な恋にハマって後悔しないよう、「本当に自分を幸せにしてくれる男性かどうか」を冷静になって考え、判断することが大切ですね。■ 結婚を焦ってしまい…「将来を考えられる彼氏がいたのに、結婚に焦りすぎて彼の気持ちが離れてしまいました。結婚に焦らず、もっと彼と向き合うべきでした」(33歳・保育士)「20代のうちに結婚したい!」と考える女性はきっと多いはず。ただ、相手がまだ結婚を意識していない場合もあります。結婚に焦ったり執着したりしてしまった結果、幸せを逃してしまった……というケースも少なくありません。結婚は焦らず、今ある関係を大切にすることが、後悔しない秘訣といえるでしょう。■ 後悔しないために失敗は、成長や前進のチャンスでもあります。でも、苦い経験はなるべくなら避けたいものですよね。今回ご紹介した「恋愛失敗談」を、あなたの恋愛の参考にしてみてください!(白藤 やよ/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2021年05月22日誰でも愛される恋愛をしたいもの。ですが、必ずしもうまくいくとは限りませんし、失敗してしまうこともあります。大切なのは、失敗の原因を見つめ直し、次に活かすことです。そこで今回は、彼にフラれてしまったという経験がある女性に、その理由を尋ねました。別れのきっかけを知ることで、彼に嫌がられる行動を避け、愛される彼女になる秘訣を考えていきましょう。■ 信頼・安心させる努力を怠った「『浮気じゃないから』と、彼氏ができてからも飲み会に行ったり男友だちと遊んだりしていた結果、彼から『信用できない』と別れを告げられました」(26歳/女性/アパレル販売)彼氏がいたらほかの男性と関わってはいけない……というわけではありませんが、交際相手の異性関係はどうしても気になってしまうものです。それに、ほかの男性に対して彼氏が嫉妬するのは、あなたを大切に思っている証拠でもあります。自分の行動によって相手の気持ちを乱さないかどうか、一度立ち止まって考えることも大切。とくに異性関係は、恋人との信頼関係を大きく左右します。お互いの恋愛観や価値観、異性との距離感を理解して歩み寄ると、別れの原因を1つ解消できるはずです。■ 仕事ばかりで彼を放置してしまった「仕事が忙しく、ずっと彼氏をほったらかし……。だいぶ経って彼の寂しさに気づいたときには、彼は心変わりしていました」(27歳/女性/ウェディングプランナー)仕事を頑張るのはとても素敵なことですが、連絡すらおろそかにしてしまっては男性も寂しさを感じますし、相手にされていないと思うと心変わりしやすいようです。残業や出張などで直接会って話すのが難しいときは、LINEの通話やメッセージで気持ちを伝えましょう。会えなくても気持ちがつながっていると感じられれば、不思議と待っていられるものです。仕事が忙しいときこそ、コミュニケーションや思いやりを忘れないでいたいですね。■ 理想の付き合い方を押しつけた「まわりに自慢できるようなデートや記念日のイベントなど、いろいろと理想を押しつけてしまった結果『疲れてしまった』とフラれてしまいました」(22歳/女性/大学生)恋人ができたらやりたいことや叶えたいことは、誰だって少なからずあるものです。しかしその理想ばかり追い求めてしまうと、彼との愛情を深めることよりも、自分の理想を叶えるための恋愛となるため、相手は疲れてしまいます。理想を叶えることは悪いことではありませんが、せっかくなら2人とも満足できる関係を目指したいですよね。日頃から、彼の意見や気持ちにも寄りそうように意識するのも大切です。■ ワガママを言いすぎた「リッチな彼に甘えて、あれこれおねだり。優しい彼に調子に乗ってワガママばかり言っていたら、『お金がかかりすぎて将来を考えられない』とフラれてしまいました」(24歳/女性/受付)甘えることは悪いことではありませんが、遠慮や謙虚さを忘れてしまうと、「お金目当て」「ワガママ」と思われやすくなります。優しい彼氏だとつい甘えたくなるのは自然ですし、甘やかすのが好きな男性も多いですが、バランスを考えてふるまうのが賢明です。たまにはしっかりした大人な一面を見せることで、かえって一目置かれるようになることも。男性は結婚を考えられる相手かどうかをいろいろな場面で見ているもの。安心して家庭を築けるような、堅実な姿をアピールすることも大切ですね。■ 愛され続ける彼女になろうどの失敗も1回で別れにつながるというわけではありませんし、早めに気付いて改善していくことで別れの回避につながります。どれも小さなことの積み重ねですから、負の連鎖を断ち切っていい循環に変えられるよう意識してみましょう。ついやってしまいがちな失敗を忘れずに、愛され続ける恋愛をつかんでくださいね!(白藤 やよ/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2021年05月19日「もう二度とこんな恋はしない!」と心に誓ったにも関わらず、同じような展開の恋愛を繰り返してしまう。なんて経験がある方、多いのではないでしょうか。「貢いでしまう」とか「いつもセカンド」といったわかりやすいものから、告白されて付き合うのに、なぜか毎回「相手に飽きられて終わる」という不可解なものまで。いろいろなパターンがあると思いますが、その原因っていったい何なんでしょう。不幸な恋愛を繰り返す人は、一般的に「男運が悪い」ということで片付けられているけれど、同じ失敗をするのは、実は2つの心理的な作用が働いているからなのだそうです。その1「慣れ親しんだタイプとは関係を作りやすい」普段の生活パターンで同じようなタイプの人々と一緒にいれば、当然、以前と似た雰囲気の男性と出会う確率が高くなります。相手に元カレと共通する部分があれば、経験がある分、関係も築きやすいでしょう。その2「自我関与の効果」人は自分が深く関わった出来事に対して、強い思い入れを持ちます。不幸な恋愛で相手に振り回され、傷ついた女性は、過去の濃密で緊張感のある関係こそが恋愛だと勘違いする場合が多いのです。つまり、平和で心安らぐ関係は恋愛ではないと思ってしまい、自分で自分の首を絞めるような関係を求めてしまうということ。正にアリ地獄!はあ、なるほど…。でも、原因がわかっても、それを断ち切る方法がなければ「悲劇」は永遠に繰り返される気がします。ドラッグのような恋にハマって、のたうちまわる乙女たちが幸せな恋を手に入れるには、どんなことに注意すればいい??専門家によると、つらい恋愛を繰り返す人は「ダイエットしてもリバウンドする人」と共通点があるようです。例えば、つれない態度をとる彼や、暴力を振るう彼と付き合っていた場合。苦しい中でもたまに感じた彼の優しさを思い出し、「あのときの喜びを、また味わいたい」と感じてしまうのだとか。それは痩せてキレイになりたいのに、甘いケーキを食べたくなる心理と同じ。ダイエットは「かわいい服が着たい」とか「あの人を見返したい」という目標のもと、より良い未来を手に入れるためにしますよね?同じように「愛し愛される関係を築きたい」、「○○年後には幸せな結婚をしたい」などと具体的にイメージすれば、過去の忌まわしい恋から逃れて新たな一歩を踏み出せるはずなのです。ここで、いつも同じようなタイプを好きになってしまう人へのアドバイスを一つ。「恋愛は自分の好みや理想が先行するので、似たような内容を繰り返すのは仕方ないと思います。そんな繰り返しの中でたくさん傷つき、苦しむことで自分を成長させていけば、そのうち、いつもの自分の好みとは違うタイプなのに、なぜか気になる人が現れるでしょう。その運命の人に出会うために、いくつかの恋の終わりを経験するのは当然ですし、それは貴方をステップアップさせるために絶対必要なことなんだと思います」ちなみに、私は過去に二度フェードアウトした記憶があります。どちらもいい人だったのですが、他に好きな人がいたから、そっちと較べて面倒くさくなっちゃったんですよね…。今思うとかなり悪いことをしたうえに、自分の成長につながらなかったような気が。顔を洗って出直してきます。
2021年05月19日一度でも「好きな人との別れ」を経験したことがあるなら、「あのときこうしていれば……」という後悔をしたこともあるかと思います。別れた以上、もう戻れないのかな……と寂しさを感じた方も多いでしょう。しかし、中には「復縁の可能性が高い」カップルもいるのです。今回は、男女の血液型から「一度別れても復縁する可能性が高いカップル」を占いました。ランキング形式で、TOP3の発表です。■ 3位/O型女性・A型男性O型の女性には、恋に恋するような、ロマンチックなところがあります。その分、失恋の痛みもかなりのものになるでしょう。A型の男性は別れると未練タラタラになりやすく、付き合っていた相手をずっと引きずる傾向にある様子。2人の復縁は、ロマンチストなO型の女性が「現実に目を向けたとき」にチャンスがめぐってきます。「逃がした魚は大きかった!」と感じたO型女性から連絡をとると、そこからすんなりと復縁できる可能性があります。タイミングの見極めは慎重に行う必要がありますので、まずは「現実に目を向ける」ところから始めると良いでしょう。■ 2位/A型女性・AB型男性A型の女性の特徴として、「真剣に相手を愛する」ことが挙げられます。もし仮に相手がそこまで真剣な恋愛ではなかったとしても、その真剣度合いは変わないでしょう。お互いに、1人になってから猛省する傾向が強いため、時間が経つにつれて相手の魅力を再認識するはず。時間をおいて冷静になってから話し合いを設けられると、復縁まではそう遠くないはずです。■ 1位/B型女性・B型男性B型同士のカップルは、お互いに「なかなかピリオドの打てない恋」が続きやすいですが、やがては最終的に別れを選ぶでしょう。しかし、別れた後に「彼しかいなかった!」と強く感じ、周囲の反対を押し切ってかけおちするといった、周囲があっと驚く行動をすることもあるようです。心の赴くまま行動した後には、「これで本当に幸せになれる」と感じあえるはず。ただ、失恋後は1人になる時間を持ち、一度は冷静になることが大切ですよ。■ 復縁するために必要なことは…復縁をするにあたって、重要な要素は3つ。「別れの原因」と「タイミング」、そして「変化」です。とくにタイミングは大切で、どちらかが先走ってしまうと、ほぼ確実にうまくいかなくなってしまうでしょう。また、再会したときに、あなた自身に何らかの変化があることが必要です。これらがうまくそろって、初めて復縁の可能性が高まります。ただ、一度はもう無理だと別れた相手。本当に復縁したほうが幸せになれるのか、もっと理想的な相手がいないか、改めて考えてから行動に移すよう心がけたほうがいいかもしれません。(脇田尚揮/占い・心理テストクリエーター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2021年05月13日恋人はほしいと思っているのに、そこまであたらしい恋愛への準備に乗り気ではないときってありませんか。もしそんなときがあなたにもきたら、無理に恋愛しようと頑張らなくても大丈夫。今は自分の気持ちを大切にして、ゆっくりと過ごすことも必要でしょう。今回は「あたらしい恋愛への準備ができないときの、女性の気持ち」を紹介します。恋愛の息抜きがてら、読んでみてくださいね。■ 元カレを引きずっている元カレとの思いでを覚えている人って、少なくないのではありませんか。もし大好きだった元カレと別れて、まだ立ち直っていない、傷が癒えていない、毎日彼のことを思い出してつらい……という場合、無理にあたらしい恋愛を始めて忘れようとしないほうがよいかも。そんなときにあたらしい人に出会っても、脳内で元カレと比べてしまうのではないでしょうか。そして「やっぱり、〇〇君がよかった……よりを戻したい」と余計につらくなることもありそうです。あたらしい恋愛を始めるのは、もう少し心が元気になってからでもよいでしょう。■ 心のどこかで、恋をめんどうと思っている「そろそろ彼氏はほしい気もするけど、でも恋するのってなんかめんどうなんだよなぁ……」と思っているのなら、まだ恋愛をする状態じゃないのかもしれません。めんどうと感じる理由や事情はは人それぞれでしょうが、きっと今は恋愛を始めようとしても、何かあればすぐ諦めてしまうかも。ずっとめんどうだと思っているのならまた別の問題ですが、一時的にちょっと心が疲れていてめんどうと感じているのなら、もう少し恋に前向きになるまで待つのもありです。心に余裕ができたり何かうれしいことが立て続けに起きたりしたら、恋愛にも意欲的に向き合えるのではないでしょうか。■ 恋がしたいというより、誰かに必要とされたい恋がしたいというよりも自尊心が下がっていて誰かに必要とされたいという感じが強いのなら、恋愛を始めてもうまくいかないかもしれません。求めているのは恋とか愛ではなく、自尊心を上げてくれる何か、なのですから。もし誰かに必要とされたい一心でダメな男性と付き合えば、一時は下がっていた自尊心も戻るでしょう。でも自尊心が戻ったら「あれ?私なんでこんな人と付き合っているの?」と彼の価値が低く思え、あっさり別れてしまうなんてことがあるかも……。自尊心が弱いときって普段付き合わないような人にも惹かれたりするので、自信を失ってへこんでいるときは要注意です。悲しい恋愛をしないためにも、メンタルが安定しているときに準備を始めましょう。■ 恋愛は、急いでするものではない心のどこかで恋をしたい気分があったとしても、今回紹介したような気持ちを抱えているのであれば、まだあたらしい恋愛をするのは時期尚早かもしれません。恋愛にタイミングはつきものですけど、別に急いでするものでもないということを忘れないでくださいね。(美佳/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2021年05月12日はじめは友達だった男性とお付き合いするようになった……というのは、珍しいことではありません。そのためには、まず彼にあなたのことを女性として意識してもらう必要があります。そこで今回は、身近な女性を「意識するようになったきっかけ」を男性に聞いてみました。■ 共通点が多かったとき「それまで身近にいたのに、出身地が同じだということを知らなくて。たまたま同じだと判明したとき、ふたりで盛り上がりましたね。それからは地元の人にしか分からない話をするようになったり、ふたりで話す時は方言が出たり……。『今度帰省するときは一緒に行きたいな』と思ったときは、頭のなかで自然と『彼女として』想像してました」(IT/28歳)「ふたりとも古いレコード集めが趣味だと分かったとき、グッと親近感が湧いて。それからよく話すようになって、価値観や考え方も近いなぁって思ったら、『彼女になって欲しい』と意識するようになりましたね」(物流/30歳)やはり人は「同じなにか」や共通点を持った相手に親近感を持ちます。そのうえで、さらに女性として意識し始めるポイントとしては、価値観が同じであったり笑ったり嘆いたりするポイントが同じであることでしょう。「付き合ったら楽しそう」と思ってもらうことが大切ですね。■ プライベートな部分を知ったとき「同僚の女性と帰りが同じになり、食事することになったんですが、職場では話すことのなかったプライベートな話がいろいろできました。彼女の恋愛観や人生観を聞いているうちに、人柄の良さが分かりました。……かと思えば、仕事はきっちりしている人なのに、そそっかしいところもあって。そのときから、単なる同僚からひとりの女性として意識するようになって、気づいたら好きになっていました」(営業/32歳)いつもと違う素の部分を知ったときや、それまで聞いたことのなかった思わぬ本音を打ち明けられたとき、ギャップを感じてドキッとすることがあるのだとか。とくに男性は、身近な女性に対し「意外と女性らしいんだな」「そそっかしくて危ないところもあるんだな」などと思うことで、「守ってあげたい」と意識するようになりやすいです。■ 失恋して落ち込んでいたとき「女友達が失恋して落ち込んでいるのを見たり、相談されたとき、ほうっておけなくなって、すごく気になり始めました。『あれからどう?』と様子をうかがうようになり、『俺だったら泣かせないのにな』と思ったときにはもう好きになってた」(学生/21歳)身近な女性が悲しんでいたり悩んでいたりするのを目の当たりにすることで、「なんとかしてあげたい」という気持ちが芽生える男性は少なくないようです。いつも元気な女性が落ち込んでいることで、緊急事態だと感じて世話を焼きたくなることも。そうこうしているうちに、女性として意識するようになり、「俺が幸せにしたい」といつしか自分が彼氏になっているところをイメージしているのですね。■ 「意外性」がカギ!身近な女性にギャップを感じたとき、男性は意識することが多いようです。気になる男性がいる場合は、会話のなかに「意外性」を入れてみてくださいね。(かりん/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2021年05月11日色々あって彼との別れを考えるけど、別れに踏み切る勇気がない。そんな悩みを抱える人は多いでしょう。しかし、失恋・別れは辛いことばかりとは限りません。彼氏と別れたからこそ、いいコトが起こるものなのです。今回は、微妙な恋愛を終わらせた女子に訪れた「いいコト」を紹介します。■ キレイになったと言われた「別れてから、『キレイになった』ってみんなに褒められます。元カレとケンカしてた頃みたいなストレスがないし、ジャンクな食生活に付き合う必要もないから、別れて5キロやせたんです。顔も小さくなったし、元カレに反対されてできなかったショートにしようかな」(25歳・女性)彼氏と別れた女子が全員暗い顔をしているとは限りません。ストレスがなくなることで美容面にプラスになったり、気分が明るくなったりして、笑顔が増えることもありますよ。周囲からも「キレイになった」と褒められることが増え、自信がつく人も珍しくありません。■ 今の彼氏と知り合えた「今の彼と出会えたのが一番嬉しいですね。元カレへの気持ちは冷めてるのに『ここで別れたら一生一人かも……』と、迷ってた時間がバカみたいです。出会いはいくらでもありますよ」(29歳・女性)彼と別れた後に、もっと素敵な彼と出会った女性はたくさんいます。今の彼氏が微妙だけど、別れたらもう恋ができないかもしれない……と考える人もいるでしょう。でも、多くの場合それは「思い込み」なのかもしれません。身軽な自分になることは、新しい恋に出会うためのはじめの一歩です。■ 自分の時間が確保できるようになった「元カレはとにかく気分屋。デートの約束をドタキャンされることも珍しくなかったです。フリーの私は、会社員の彼に合わせるために、無理して時間を作ってたのに……。別れたら自分のペースで仕事ができるようになったし、振り回されることもなくなって、自分の時間も増えました」(26歳・女性)付き合っているときは楽しくて気づかないけど、恋愛には時間を取られる一面もあります。計画的にデートできるならいいけど、お互いに忙しい状況や、時間の合わない彼氏がストレス……という人もいるでしょう。気分屋タイプの彼氏と別れたら、自分のペースで動ける時間が増えますよ。そこに幸せを感じる人も少なくありません。■ 別れは新しいスタート「別れるのが面倒」「次の彼氏ができるかわからない」という理由で別れをためらうぐらいなら、スパッと別れることもおすすめです。別れが新しい風を吹かせることもありますよ。(中野亜希/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2021年05月09日不倫をしたいわけではないのに、してしまいそうになる、してしまったことがある……。そんな経験はありませんか?ダメだとわかっていても、誤った選択をしてしまいそうになる瞬間が、人にはあるよう。今回は、「女性が不倫に走ってしまうときの心理」について解説していきます。■ 投げやりなときいろんなことが、上手く行かないという辛い時期がやってくるかもしれません。そんなときは、投げやりになってしまうのも無理はないでしょう。そうして自暴自棄になっているとき、余裕のある年上の男性に話を聞いてもらったりすると、心のよりどころと感じてしまうこともあると思います。その気持ちがエスカレートして、不倫になると分かっていても、つい流されて関係を持ってしまいやすいようです。■ 失恋直後普通の恋愛がしたいのに、失恋が何度も続いてしまったときは、すっかり自信をなくしてしまいますよね。そんなときに優しくしてくる男性には、好きじゃなくても、寂しさからなびいてしまうといったことも起こりがちです。失恋が続いた後の不安な気持ちから、「また失恋するのは嫌」という思いが強くなり、相手が既婚男性であっても「私を求めてくれるなら不倫でもいい」となってしまうこともあるでしょう。■ 不倫を題材とした作品を見たあと不倫は良くないことだと思っていても、不倫ドラマやコミックなどに思わずハマってしまったときは、密かに憧れを持ってしまうかもしれません。ドラマティックなストーリーや、純愛を強調しているような場合だと、その世界観に浸って不倫を悪いことだと思わなくなってしまうことも。「自分もこんな出会いがあったら、不倫しちゃうかも」なんて思っているときに、実際に既婚男性に誘われてしまったら、抵抗を感じるよりも好奇心が勝って応じてしまうかもしれませんよ。■ 軽く考えるのは危険今まで「不倫は良くない」とか「私は不倫なんて絶対にしない」と思っていた人でも、これらの心理状態にあるときは、ハードルが著しく下がってしまうことで、不倫に走りやすくなっているようです。しかし、「不倫は軽い遊び」で済まず、様々な痛い思いをしてしまうことにもなりかねません。社会的信用を失ったり、本気になって辛い恋になってしまったり、また相手の家族から訴えられたりするなど……。不倫のデメリットは少なくないということを思い出し、冷静さを取り戻して自分にストップをかけられるようにしましょう。(かりん/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2021年05月08日大好きな彼と別れてしまい、悲しみのどん底に……。あなたがフったにせよフラれたにせよ、復縁したいと感じることもあるのではないでしょうか。でも、寂しさや情だけで戻ると同じ未来を辿ることになるかも……。今回は、復縁を考えているときに気をつけたいことをお伝えします。■ 連絡のしすぎはNG「別れた直後に元カノからLINEがすっごい送られてきて、まいりました。俺も1人の時間が欲しいのに、それもくれないのかって思って、どんどん嫌いになっていってます」(Aさん・27歳男性/会社員)何度断られてもしつこくデートに誘ったり、ヨリを戻したいアピールを思いっきりしたりしても、彼の気持ちには届きませんよね。ここは駆け引きが大事。友人に「復縁したい」と漏らすだけで、回り回って、それが彼に伝わってしまうことも……。「私はべつに寂しくない」という態度をしているだけでも、彼に「あれ?」と思わせることができます。だから、駆け引きをする気であえて距離を置いて、一切関わらないようにしてみることをおすすめしますよ。そこで相手から「久しぶり?」という連絡がきたらチャンスでしょう。■ フラれた直後に復縁は難しい「フラれた直後に『もう一度やり直したい』とか『別れたくない』と言っても『じゃあ、そうしようか』とはならないですね。そう言われるかもなって覚悟して別れ話を切り出してるわけですから」(Kさん・28歳男性/会社員)フラれた直後は悲しみや焦り、不安などで冷静な判断ができなくなっているもの。だからこそ、そこで行動を起こしても上手くはいきません。相手にも落ち着く時間が必要でしょう。そのため、失恋直後に余裕のある行動ができるかどうかが、復縁をするためのポイントになってきます。まずは冷却期間を設けてみましょう。■ 変わらないままで復縁はNG「自分を変える気持ちがあるかどうかは重要だと思います。わがままな部分が嫌で元カノとは別れたんだけど……。それが全く改善されてない状態で『復縁したい』って言われたんです。もちろん、断りました」(Dさん・26歳男性/公務員)彼に「好きな人ができた」という理由で失恋したのなら仕方ないかもしれませんが、「好きじゃなくなくなった」と言われてフラれたのなら、自分になにかしらの原因があるはず。そこを直視するのは辛いことかもしれませんが、そこを改善して「変わった」ことをアピールしないと復縁は望めません。まずは自分磨きに力を入れて、改善してみてください。■ 他の男性との関わりは切る「ブレずにいられるかっていうのは大きいと思います。元カノに復縁したいって言われたけど、別れてから色々な男とデートしているみたいで、とてもヨリを戻す気にはなれなかったですね」(Eさん・29歳男性/会社員)失恋から立ち直るつもりで新しい出会いを求めることは大事ですが、復縁がしたい場合は逆効果になってしまうことがあります。しかし、暇な時間があると、ついつい元カレのことを考えて苦しくなってしまいますよね。そんなときは、新しい趣味を持ったり、お仕事をたくさん入れたりして、考えないでいられる時間を作るようにしてみてください。復縁を引き寄せるの一つの方法は、「一途な姿」に彼の心が動かされるのを待つこと。焦っては、復縁が叶わなくなってしまいます。■ 復縁したいならじっくりと考えて復縁を成功させるのは、なかなか難しいもの。しかし、復縁を成功させている人は実際にいます。彼女たちはどうやってヨリを戻したのか……。そこに答えがあるはずなので、マネをしてみるといいかもしれませんね。(草薙つむぐ/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2021年05月06日「気になっていた彼に告白したら断られた」「付き合っていた彼に振られた」など、どんな形であっても失恋はつらいものです。気持ちが落ち込み、何も手につかなくなる女性も少なくないのではないでしょうか。そんな悲しみから立ち直る方法を、星座別に占いました。失恋したときの傾向や立ち直る方法を押さえていれば、少しは心も楽になるはず。前編に引き続き、後編では、てんびん座からうお座までをご紹介します。ぜひ参考にしてみてくださいね。■ てんびん座(9月23日~10月23日生まれ)てんびん座の女性は、「自分には見る目がなかった」「時間をムダ遣いしてしまった」と自分を責めてしまう傾向があります。深く自分を責めた結果、気持ちが落ち込み、一人で立ち直れなくなることも。そんなときは、無理やりにでも失恋から学んだこと、得たことを考えるようにしましょう。一人で考えるのが難しい場合は、気心の知れた相手に相談に乗ってもらうのもいいです。ネガティブな話をするなんて気が引ける、と思うかもしれませんが、「お互いさま」だと思って頼りましょう。■ さそり座(10月24日~11月21日生まれ)さそり座の女性は、未練を残しやすい傾向があります。「あのとき○○しておけばよかった」と後悔したり、どうにか復縁できないか考えたりするでしょう。しかし、後悔を晴らそうと復縁してもうまくいかないものです。そんなさそり座の女性は、旅行やいつもと違う場所に出かけるのがおすすめ。非日常に自分を置くことで、冷静に自分を見つめることができそうです。■ いて座(11月22日~12月21日生まれ)いて座の女性は気持ちの切り替えが上手で、失恋してもあまりメソメソしない傾向があります。別れた直後は大泣きしていたのに、一晩経ったらケロッとしている……なんてことも珍しくないでしょう。しかし、それは一度悲しみにどっぷりと浸るからできること。「自分は失恋しても平気な人間だ」と思いこまずに、必ずとことん落ち込む時間をつくるようにしましょう。立ち直るのが早いからといって、悲しみをスルーしてはだめですよ。■ やぎ座(12月22日~1月19日生まれ)やぎ座の女性は失恋すると、「私はダメな人間なんだ」と自己否定する傾向があります。相性が合わなかっただけだとしても、自分に負い目を感じてしまうのです。落ち込んだときは、楽観的な友達と話すとよいでしょう。「どうにかなるさ」と励ましてもらえば、テンションも上がるはずです。■ みずがめ座(1月20日~2月18日生まれ)みずがめ座の女性は、失恋すると自分の価値観や感覚を疑う傾向があります。物事を判断する軸がブレたり、自信がなくなったりするかもしれません。しかし、みずがめ座の魅力はその独自性。ズレているくらいがちょうどいいのです。自信を失ったときは、ダンスやボクササイズ、筋トレなど、ハードな運動がおすすめ。何も考えずに身体を動かすことで、リフレッシュできるはずです。■ うお座(2月19日~3月20日生まれ)うお座の女性は、悲しさや悔しさなど負の感情に浸るタイプ。周りが慰めようのないほど、ネガティブな思考に陥りがちです。一方で、飽き性な傾向も。とことん泣きつくせば、「落ち込むのも飽きたな」と前向きになることができます。周りに迷惑をかけない程度に、飽きるまで落ち込むのがいいかもしれません。■ 自分に合った対処法で元気を取り戻そう!人に話すことで元気になる人もいれば、ひたすら一人で泣くことで癒される人もいます。自分に合った対処法を理解しておけば、立ち直るまでの期間も楽に過ごせるはずです。失恋はつらいものですが、乗り越えればまた新しい自分に出会えますよ!(沙木貴咲/占い師)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2021年05月03日「気になっていた彼に告白したら断られた」「付き合っていた彼に振られた」など、どんな形であっても失恋はつらいものです。気持ちが落ち込み、何も手につかなくなる女性も少なくないのでは?そんな悲しみから立ち直る方法を、星座別に占いました。失恋したときの傾向や立ち直る方法を押さえていれば、少しは心も楽になるはず。前編では、おひつじ座からおとめ座までをご紹介します。ぜひ参考にしてみてくださいね。■ おひつじ座(3月21日~4月19日生まれ)おひつじ座の女性は、強気でサバサバした一面がある一方で、傷つきやすく、深く落ち込む傾向があります。一度落ち込んでしまうと、周りの慰めやフォローの声が耳に入りません。自分に自信を無くしたり、魅力がないと思い込み、どんどん心を閉ざしていってしまうことも。そんなおひつじ座の女性は、悲しみを我慢せず出し切ることが大事。思いっきり泣いて、胸のモヤモヤを全部出し切れば、スッキリして前を向けるようになるはずですよ。■ おうし座(4月20日~5月20日生まれ)おうし座の女性は、失恋すると「私はどうせこんな恋しかできない」と自分を過小評価する傾向があります。そして、飲んで騒いで悲しみを忘れることができないタイプ。ネガティブな感情が襲ってきたときは、好きなものを食べたり、マッサージに行ったり、自分をいたわってあげてください。徐々に心が落ち着いていくはずです。グルメやファッションなど、身の回りのことに興味が湧きはじめたら回復の兆し。落ち込んだときこそ、自分を大切にしてあげましょう!■ ふたご座(5月21日~6月21日生まれ)ふたご座の女性は、前向きな言葉を発していることで元気を取り戻すタイプ。「私には、もっと素敵な彼がいる!」と、言葉にすることが大事です。失恋した悲しみを、一人で泣いて癒すなんて似合いません。友達を集めてカラオケで大騒ぎしたり、彼の愚痴を聞いてもらったり。強気で前向きな言葉を発していると、本当に彼のことが吹っ切れていくことでしょう。悲しみに暮れているよりも、ずっと早く新しい恋に進めますよ!■ かに座(6月22日~7月22日生まれ)かに座の女性には繊細で傷つきやすい方が多く、一度落ち込むと、回復まで時間がかかる傾向があります。元気なふりをしていても、その悲しみが癒えることはありません。失恋の悲しみや悔しさは、ごまかさずにしっかり向き合ってください。心を許せる友達や家族に話を聞いてもらったり、心の落ち着く場所でぼーっとしたりするのがおすすめ。無理をしないで、ゆっくり心を回復させましょう。■ しし座(7月23日~8月22日生まれ)しし座の女性には、自信があって堂々としている方が多いです。失恋したときは、自分の価値を高める活動をすることで元気を取り戻す傾向があります。仕事に打ち込み結果を出したり、趣味に打ち込み日々を充実させたり。ほかにも、ショッピングに行ったりや美味しいものを食べたりしても気持ちが整うでしょう。心と体を満たしてあげることが、立ち直る近道ですよ!■ おとめ座(8月23日~9月22日生まれ)おとめ座の女性は、真面目で理性が強いタイプ。「失恋しても仕事はしっかりやらないと」「悲しんでばかりいてはダメ」と自分に厳しくしてしまう傾向があります。感情のおもむくまま、奔放に振る舞うことは苦手でしょう。しかし落ち込んだときはペースダウンしてもいいし、友人に泣きついて愚痴を言ったっていいんです。だめな自分も許してあげてください。自然と悲しみが癒えていくはずです。■ 自分に合った対処法で元気を取り戻そう!人に話すことで元気になる人もいれば、ひたすら一人で泣くことで癒される人もいます。自分に合った対処法を理解しておけば、立ち直るまでの期間も楽に過ごせるはずです。失恋はつらいものですが、乗り越えればまた新しい自分に出会えますよ!(沙木貴咲/占い師)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2021年05月02日恋はそのときの自分のメンタル次第で、うまくいくか、いかないか、ある程度決まってしまうところがあります。そのため、うまくいかない可能性が高いときに、恋を探さないほうがうまくいくこともあるのです。今回は、無理に恋を探さないほうがいい時期をご紹介します。これを読めば、うまくいくタイミングで恋できるかもしれませんよ。■ 失恋をして未練タラタラな時期彼氏に振られ憔悴しきっているときに、心にぽっかりと空いた穴をほかの男性で埋めようと恋活をする女性もいます。しかし、未練タラタラな時期に恋活をしても辛いだけです。飲み会に行っても「元カレといたほうが楽しかった……」と感じるだろうし、言い寄られても元カレと比べてしまう可能性があります。そのため、結局「元カレが一番だった……。ヨリを戻したい」と感じて、余計にきつくなってしまうことも。元カレを思い出さなくなるまでは、ひとりで過ごすか、友達と過ごしましょう。恋愛はお休みしたほうが良さそうですよ。■ 仕事がうまくいかず不安なとき仕事がうまくいかず、「ひとりじゃ生きていけないかも……」と金銭的に将来に不安を感じると、急に結婚願望が高まることがありますよね。しかし、自分の生活を自力で満足させられないときに恋活・婚活をしても、そううまくいきません。そういう時期って、相手との相性よりかは年収とか勤め先とか、無意識に条件ばかりを見ているので、相手男性も値踏みされていることに気づく可能性が高いです。仮に交際できても、あなた自身「なんか合わないぁ」と早々に別れたり、ひどい場合高年収のチャラ男に遊ばれてポイされたり……。ひとりで生きるのが大変なら他人にどうにかしてもらおうと恋を探すのではなく、まずひとりで立ち直ろうと頑張ったほうがいいですよ。■ 周りの環境が大きく変わったとき自分のまわりの環境がガラリと変わったときも無理に恋を探さないほうがいいかも。環境が変わって、周りに仲のいい友達がいないとき、心細くて恋に走る人もいますが、まずは環境になれてからのほうがいいですよ。そういう心細い時期って失恋直後とちょっと似ていて、変な男性を引き当てやすい傾向があります。環境の変化からくる不安や緊張で判断能力が下がっているため、普段なら好きにならないようなダメンズにときめいたりすることもあるのです。単に時間を無駄にしてこころを消耗するだけなので、環境にある程度なじむまでは、自分と向き合う時間にしたほうがいいかもしれませんよ。■ いい恋がしたいのなら自分が正常なときに恋愛は、その時のメンタルに大きく左右されるところがあります。判断能力や自律心がさがっているときはどうしても変な男性を引きやすい傾向があるのです。仮にいい男性を引いても、自分で恋にヒビを入れてしまうような言動をとったりすることもあり、うまくいかない可能性が高いでしょう。いい恋がしたいのなら、自分の心身がある程度正常なときに恋活・婚活してみてくださいね。(美佳/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2021年04月30日恋愛で痛い目を見た女性の中には「もう悲しい恋愛はしたくない」「自分を大事にしてくれる男性と付き合いたい」と願う人もいるでしょう。悲しい恋愛から脱するには、まず悲しい恋愛になる原因を排除しないと。そこで今回は、ハッピーな恋をするために今すぐやめるべきことをご紹介します。■ 元カレと頻繁にLINEのやり取りをする元カレと復縁をするでもなく、ただヒマなときになんとなくLINEのやり取りをする、という関係はやめたほうがいいです。元カレの存在が身近に残っているせいで、恋人がいるような安心感があるので、次の恋になかなか進めなくなるところが。過去に付き合った相手との腐れ縁は、発展性がありません。ハッピーな恋がしたいのなら、もう元カレには連絡はしないのが大事ですよ。■ 恋人未満の男性とダラダラ関係を続ける付き合ってはいないけど、会えば身体の関係はある……といった、中途半端な男とダラダラ関係を続けるのも不幸の元です。都合のいい女を続けても、幸せになれないどころか自分が傷ついて終わる可能性があります。「彼が付き合うかはっきりしてくれないのはモヤモヤするけど、彼と会えるだけで幸せだもん……」という方もいるでしょう。しかし、中途半端な関係を続けるズルい男と会えるのが「幸せ」というのは単に脳の錯覚なのかもしれませんよ。■ 失恋の寂しさを他の男性で埋める失恋の寂しさを他の男性で埋めようとするのはやめたほうがいいです。失恋直後はメンタルも傾いているし、判断能力も正常ではないので、ダメンズでも素敵に見えてしまうことがあります。そして、弱っている女性につけ込み、都合よく扱うズルい男性も中にはいるものです。失恋をしたら他の男を急いで探すのではなく、散歩するなり友達と飲むなり、スパに行くなりして自分で自分を癒やすのがオススメですよ。■ 初デートで相手の家に泊まる相手のこともよく知らず簡単に体の関係になるのも自ら不幸になるようなもの。初デートで相手の家に誘われても行く必要ないですよ。もし、あなたに本気なら初デートではそうそう家に誘わないし、勢いで誘ってあなたが断ったとしても、本気ならば反省して挽回しようと頑張るもの。断って素っ気なくなるというのは、結局それまでの相手なのです。だから「断って素っ気なくされたらどうしよう」といって、不安になる必要はありませんよ。■ 好きな人から返信が来る前にまたLINEする好きな人から返信が来る前に寂しくてまたLINEを送ってしまう人もいるかと思います。しかし、待つことができない女性は、恋愛でハッピーにはなれない可能性大。恋愛において、待つのは信頼関係構築において大事なポイントです。せっかちで得することはあまりありません。素敵な恋がしたいのなら、待つことも覚えたほうがいいですよ。■ 悲しい恋からは卒業しよう!もう悲しい恋愛はごめんだ……というのなら、今回ご紹介したような内容は、卒業したほうがいいかも。続けていても、自分のためにはならない可能性が高いです。自分の日々の行動を見直してみて、ステキな恋愛をしてくださいね。(美佳/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2021年04月24日銀座のマガジンハウス6階、anan編集部の片隅に『クラブ佑雪』が開店。人生相談で有名な当クラブのママ、藤島佑雪さんが迷えるみなさんのお悩みにお答えします。今回は、17歳年上の彼と交際中の28歳女性。子どもを強くほしがるくせに、入籍の話を一切しない彼との今後を考えると…。佑雪さんが注意したほうがいい危険な男性のタイプを教えてくれます!お悩み:「入籍しないで妊活に励もうとする彼、大丈夫でしょうか?」【クラブ佑雪】vol. 184私には、婚活アプリで知り合った17歳年上の彼氏がいます。付き合って7か月ですが、相手も自身の年齢や、私の30手前のボーダーに気を遣ってか、先々月の私の誕生日に婚約指輪をプレゼントしてくれました。私は大変に相手のことを好いておりますので 非常に嬉しく思っているのですが、一方、彼の「子どもほしい願望」が強く、年齢もあることから焦っているのかも知れませんが、婚約という形上の儀式はしたものの、親に挨拶をしたわけでもなく、入籍日などの具体的な相談はないままで、妊活に協力を求められます。排卵検査薬を箱買いしてきたり、妊娠検査薬をストックしていたり、初期妊娠によいとされるサプリメントを飲むよういわれたり、 これ自体は女として喜ばしいことだと思います。 彼ほど強い意志ではないにしても、私も子どもはほしいですし、 年齢的にもそろそろ…なので、がんばりたいと思いつつ、ちょっと暗い妊活に辟易です。「本当に俺との子どもがほしかったら、とっくに自分から産婦人科に行ってるはず」「排卵予定いつ?」「生理きた?」などひっ迫した様子が少し怖いです。また、これだけ妊活をしておきながら、入籍の話にならないのも違和感があり、何かワケありで結婚できないのかと勘ぐってしまいます。なお、最初ちょっと疑ったのですが、妻子持ちではなかったです。私としては、きちんと籍を入れてから子どもがほしいと思うのですが、やんわり言うと「コンサバやね~」と一言。こういった方は、私が妊娠しなければ、結婚してくれないのでしょうか。もしくは何か事情があるのでしょうか…。 私としては、結婚してから、ちゃんと環境を整えて赤ちゃんがほしいと思っています。(ぽるちぇ28歳未婚会社員)赤ちゃんを産むには、覚悟が必要当たり前ですっ!!いや、赤ちゃんは授かりものですから、入籍前だろうが後だろうが、ご縁だと思うんです。でも、プロポーズしといて、それはないわ〜。ご相談者さまが疑心暗鬼になるのは自然なことだと思いますよ。妊活するにしても、入籍で安心感を得てから励みたいって、そりゃそうですよね! 妊娠出産は命がけですし、産んでからも大変!結婚すればすべてOKというわけではありませんが、このままだと託せませんよね!いやな話ですが、「入籍は妊娠したら」と思ってると思いますよ。何がまっとうかなんて基準は「みんな違って、みんないい」風の時代にあって、それぞれということにはなってますが、コンサバな感覚としては「正式に婚約した」と言えるのは、双方の家族にご挨拶してからなのでは?結納だって廃れていない世の中で、それくらいは…ねぇ…。人に子どもを産む覚悟を押しつけて、なんで自分は覚悟決めて親に挨拶したり入籍したりしてくれないの? って感じですよね。彼のなかに「もし、結婚しても子どもができなかったらどうしよう」っていうのがあるんでしょうね。結婚したのに子どもできなかったら大損みたいな気持ちが。こういう男性、普通にいますから。で、もし、そうだとしたら、彼はめちゃくちゃ自分勝手ですし、ご相談者さまを相当ナメてますよ。彼は自分を慕ってくれつつ、強く出てこないご相談者さまを相手に、好き放題。そんな匂いがプンプンします。28歳から見たら45歳って、大人の男に見えると思うんです。同世代より素敵に見える部分もたくさんあると思う。でもね、「見える」だけなんですよね。そのことに結婚して一緒に住むようになって、ちょっと気がついて、子ども育てるようになってもっと気がついて、自分が大人になるにつれて、どんどん気がついて愕然とするパターン、すごく多いですから。彼、今後もあらゆる場面で、ご相談者さまの意思をはぐらかして、自分の思い通りにいろいろやってきますよ。そのたびにがっかりするでしょうけど、大丈夫ですか?それでも彼と結婚してうまくやっていく自信、ありますか?妊娠する前に、そういうこと、はっきりしといたほうがいいですね。「子どもができなかったら、私と結婚する気がないの?」も聞いたほうがいい。そこ、核心でしょ?ちゃんと親にも会ってもらって、籍を入れてから妊活したいのであれば、それも伝えましょう。それら一連の問いに対する彼の態度で、今後どうすべきか、わかるはずです。頑張って!※お悩み募集しています。お気軽ににどうぞ!藤島佑雪(ふじしま ゆうせつ)元リアル銀座のクラブのホステスを経て、WEB上の銀座『クラブ佑雪』オーナーママ。占い師・開運アドバイザー。著書に『元銀座ホステスが教える強運!美女になる方法』(文藝春秋社刊)。WEBサイト『TABI LABO』で「「今、ツラい」が自由になる! 12星座占い」連載中。Clubhouseで基本、日曜の午後3時から1時間ほどお悩み相談やってます。©Witthaya Prasongsin/Gettyimages文・藤島佑雪 イラスト・小迎裕美子
2021年04月19日リアル・モンスターワイフ、再び
シリーズ・モンスターワイフ
実録・ポジティブな離婚